Перечень продуктов для кормящей мамы в первые месяцы: Питание мамы при грудном вскармливании— что можно и нельзя?
Что можно есть кормящей маме после родовОт питания мамы новорожденного зависит, какие витамины и микроэлементы будет получать малыш вместе с материнским молоком. Правильный режим питания также необходим и для стимуляции лактации: не нужно сильно ограничивать себя в еде или же сидеть на жестких диетах, так как от таких кардинальных мер может пропасть молоко. Приемы пищи […]