Когда новорожденные начинают переворачиваться: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Когда ребенок начинает переворачиваться? | Уроки для мам

Новорожденный ребенок развивается очень быстро. Казалось бы, недавно он только начал держать головку, и вдруг уже переворачивается на бок, на спинку и на живот.

Это по истине великое событие в жизни крохи!

Далеко не все родители знают, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бок. Чаще всего малыш находится в одном и том же положении – лежа на спине. Это позволяет видеть ему только те предметы, которые расположены сверху или же по сторонам.

Постепенно у новорожденного появляется стремление прикоснуться к игрушке или дотянуться до мамы. В это время младенец начинает осваивать повороты.

Первые попытки

Итак, когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно?

К 3 месяцам кроха должен уметь:

1. Совершать повороты головой, лежа на животе. Реагирует малыш на интересующий его звук: на мелодию игрушки или телефона, на мамин голос и так далее.
2. Поднимать, а также фиксировать в одном положении плечи и голову. Делает это малыш, обычно лежа на животе и опираясь на согнутые в локтях ручки.
3. Ощупывать свое тело. В этот период движения младенца становятся более скоординированными.
4. Совершать перевороты на живот и на бок. Конечно, это со стороны больше похоже на попытки скатиться.

После освоения переворотов, младенец редко будет лежать на спине. Молодой маме придется следить за тем, как спит ее чадо и в каком положении играет.

По-настоящему делать переворот кроха научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Этот момент наступает в 4- 5 месяцев.

Внимание! После трех месяцев не рекомендуется оставлять малыша без присмотра.

Если ребенок сделал не один самостоятельный переворот, то в процессе переодевания, необходимо придерживать его тело одной рукой. Если кровать без бортов, то кроха может упасть. А это чревато для неокрепшего организма травмами и неприятными последствиями. Полезная статья о выборе кроватки для новорожденного>>>

Первые перевороты

После 3-х месяцев младенец с интересом начинает рассматривать окружающие его предметы. Чтобы лучше видеть, он  пытается приподнять голову.

Больше всего кроху в таком возрасте интересуют ножки. Их он пытается согнуть в коленных суставах и притянуть к груди. Именно в этот момент и появляется первая возможность сделать переворот и поменять положение своего тела.

Чаще всего младенец пытается двигаться всем корпусом. Постепенно у него получается сделать переворот на бок. Это первые попытки освоения нового навыка.

К 5-ти месяцем малыш уже может уверенно держать свою головку, а также приподниматься на согнутые в локтях ручки, лежа при этом на животе. В этом возрасте детки пытаются выгибать спину и покачиваться.

Лежа на животе, младенец может легко сделать несколько переворотов, отталкиваясь при этом ножками.

В этом возрасте многие детки уже хорошо делают переворот с живота на спину и обратно. Главное, не оставлять малыша в такие моменты одного.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину, то мышцы шеи, спины и рук укрепляются. Это необходимо для освоения нового навыка – сидения и ползания. Это важный момент в развитии. После того, как младенец научится хорошо делать переворот, он попытается сесть или поползти.

Помощь родителей

Чтобы младенец научился делать переворот, можно ему помочь. Специалисты рекомендуют заниматься с детьми гимнастикой. Достаточно начать с несложных упражнений. Любое занятие должно проводиться в форме игры.

Если у малыша плохое настроение, и он капризничает, то не стоит его заставлять. В процессе игры можно привлечь внимание своего чада яркой и интересной игрушкой, а затем положить ее аккуратно с боку. Кроха захочет взять ее в руку и попытается сделать переворот.

Чтобы занятия дали результат, стоит соблюдать несколько правил. Начинать гимнастику можно если:

1. Кроха хорошо держит головку, находясь в положении на животе.
2. У младенца есть желание играть в такой форме с мамой.
3. У малыша сформировался навык лежания на животе. При этом он хорошо держит голову и может приподняться на ручки.

Совет: Если младенец не хочет лежать на животике, то можно развлечь его ярким предметом. Достаточно положить его перед малышом. Также можно покачать кроху на гимнастическом шаре.

Простое упражнение на переворот

Когда малыш переворачивается на живот самостоятельно – это настоящее событие для молодых родителей. При желании они могут помочь своему чаду. Чтобы ребенок начал делать перевороты, стоит заняться с ним гимнастикой. Стоит регулярно выполнять с ним следующие упражнения:

1. Младенца стоит переложить на спину.
2. Правую ножку малыша нужно обхватить правой рукой, а вторую зафиксировать, чтобы не сгибалась.
3. Следующие движения следует выполнять аккуратно. Правую ножку ребенка необходимо потянуть вниз и в сторону поворота. Не стоит делать резких движений и прикладывать усилий.
4. Правая нога должна оказаться над левой. В состоянии поворота кроха должен побыть в течение 10 – 15 секунд.
5. После такого поворота рука младенца может оказаться под телом. Не спешите ее доставать. Пускай ребенок сделает это сам.

Если ваше чадо начинает капризничать, то можно немного помочь ребенку. Такие перевороты можно повторять до 5 раз в течение суток.

Внимание! Все движения должны быть плавными и осторожными. В противном случае можно сильно навредить ребенку.

Возможные проблемы

Что делать, если ребенок в 5 месяцев не переворачивается на живот или на бок?

В первую очередь, родители не должны паниковать. Может перевороты у вашего чада просто не получаются. Существует несколько причин подобного явления:

1. Характер младенца. Некоторые дети по своему темпераменту неактивны.
2. Отсутствие стимула. Возможно, крохе просто незачем совершать перевороты на живот или на спину. Если родители по первому требованию выполняют все желания своего чада, то это снижает его двигательную активность. Попробуйте привлечь внимание малыша яркой игрушкой.
3. Неврологические заболевания. Подобные недуги могут сильно повлиять на активность ребенка. Одни из таких отклонений является неравномерный тонус мышц. Это неврологическое заболевание проявляется рано, что позволяет вовремя выявить недуг. Решить такую проблему можно при помощи специального комплекса упражнений и массажа.
4. Нередко у детей возникают проблемы с переворотами из-за физиологических особенностей. Во время родов или в период беременности ребенок мог получить травму.
5. Проблемы могут возникнуть из-за таких осложнений, как инфекция, гипоксия или асфиксия. В подобных ситуациях терапией заболевания должен заниматься высококвалифицированный педиатр. Самостоятельно решить проблему молодые родители не смогут.

При наличии неврологических и прочих недугов могут назначаться различные лекарственные средства. Выбор препарата зависит от нарушений. В некоторых случаях детям назначают массаж и лечебную гимнастику.

В завершение

Новорожденный ребенок с каждым новым днем осваивает определенный навык. Начиная с первого месяца, малыш учиться держать головку. В этот период кроху можно выкладывать на живот.

После того, как его мышцы окрепнут, малыша можно выкладывать на животик. В это время появляется стремление сделать переворот, достать до игрушки или посмотреть, где играет забавная мелодия.

В 4-5 месяцев ребенок может уже уверено менять положение своего тела. В этот период оставлять малыша без присмотра нельзя.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Когда маленькие дети начинают переворачиваться на бок

Физически дети развиваются ежедневно. Это беспрерывный процесс, даже в первые месяцы жизни, когда малыш пребывает в горизонтальном положении и активности не проявляет. Двигательная пассивность этого периода не означает, что новорождённого не интересует все происходящее вокруг него. Любое новое лицо, предмет, движение становятся открытием, а приобретённый навык возможностью добиться желаемого. В возрасте 3–4 месяцев ребенок начинает переворачиваться на бок. Это важный этап в развитии, требующий больших усилий.

За первыми неуклюжими стараниями сделать переворот всегда забавно наблюдать, но именно эти самостоятельные попытки и неумелые движения в будущем становятся основой физической активности. Развивается мышечный аппарат, мускулатура и кругозор. Перевернувшись на бок, младенец видит не только то, что находится перед лицом. Новый ракурс даёт возможность рассмотреть и познать увлекательный мир незнакомых явлений и предметов.

Первые попытки

Первые пробы сделать переворот на бок наблюдаются уже на 3 месяце. Это интересный возраст, когда происходит адаптация и привыкание к новым и необычным условиям жизни. Детки реагируют на голос и звуки, хватаются и удерживают любимые игрушки, смеются и осмысленно выражают свои эмоции. В этом возрасте они уверенно держат голову и лежат на животике.

В первый раз переворачивание на живот может оказаться совершенно случайным. Часто кроха просто скатывается со спины на бок. Движения ещё не контролируются, но в этом новом положении незнакомые и невидимые до этого предметы и картинки становятся обозримыми. Это нравится малышу, поэтому он будет настойчиво повторять попытки перевернуться. В итоге закрепит позу и освоит непростую последовательность движений, чтобы успешно развиваться дальше.

Навык переворачивания — это неврождённое знание, а потребность. Детское любопытство и желание что-то рассмотреть или достать на подсознательном уровне заставляют двигаться. Мышечный аппарат ещё не развит, поэтому первые пробы в 3–4 месяца даются с большим трудом. На самом деле, это условный возраст. Если дети не овладели навыком к 4 месяцам, это не означает, что они нездоровы или неполноценны. Причин такой пассивности может быть много. Среди них:

• Наследственная предрасположенность;
• Недоношенность;
• Вес и телосложение;
• Особенности темперамента.

Замечено, что врождённое любопытство подвижных детей проявляется раньше. Уже через 2–3 месяца после рождения они начинают перекатываться и переворачиваться в разные стороны. И, наоборот, спокойные, флегматичные, медлительные ребятишки ленивы и нерасторопны. Крупным, упитанным малышам группироваться сложнее, поэтому первые перевороты со спины на живот они осваивают намного позже. У тех, чей вес в норме, с переворотами на бок проблем не возникает.

Нередки случаи, когда ребёнок начинает поворачиваться в 5–6 месяцев. Это не аномалия.

Установленный срок (3–4 месяца) — всего лишь цифры. В этом вопросе нет классических схем и не все детки вписываются в нормы развития. Учитывается не количество месяцев, а индивидуальные особенности, так как у каждого малыша свой темп развития. Не переживайте, если дети подруг и знакомых овладевают умениями раньше. Ваш не хуже, главное, чтобы новое движение было опробовано и усвоено, так как переворачивание со спины на бок — стартовый этап для начала двигательной активности.

Когда перевороты и движения становятся уверенными

Освоив навык и последовательность действий, кроха начинает переворачиваться быстрее и успешнее. Это становится заметным, так как меняется скорость и координация.

К концу 4 месяца ребёнок контролирует движения головы и шеи и знает, какие усилия предпринимать, чтобы занять уже полюбившуюся позицию на боку.

Полноценно переворачиваться со спины на бок и обратно малыши начинают на пятом месяце. Мышцы крепнут, а движения становятся уверенными. Ребёнок запоминает их навсегда, поэтому не стоит вмешиваться и помогать, если заметили, что кувыркания вдруг прекратились. Маленьким детям нравится быть самостоятельными, но им, как и взрослым, нужен отдых и передышки.

Во время уверенного переворачивания с животика или спины на бок родители должны быть предельно внимательны. Это один из самых травмоопасных возрастных периодов. Следите за крохой и не оставляйте его одного.

Ребёнок не переворачивается на бок, возможные последствия

Все рамки относительны и у каждого своя норма, но, если к семи месяцам активность не проявляется, кроха спокойно лежит и не умеет переворачиваться на бок со спины или живота, поговорите с педиатром. Если проблема обнаружится и подтвердится, вам назначат подходящую гимнастику и лечебный массаж. А также помогают закаливающие процедуры и длительные уличные прогулки.

Усилия должны быть совместными, многое зависит от заботы и инициативы родителей. Для полноценного развития физическую активность нужно стимулировать. Достаточно просто помочь ребёнку. Для освоения навыка переворотов со спины на бок эффективны упражнения с участием рук. Если планируется переворот с живота на бок, выручат яркие большие игрушки. Привлекательная цель привлечет внимание и заставит делать нужные движения. «Приманки» необходимо располагать в зоне видимости и на отдалении, чтобы достать сразу не получилось. Малыш должен стараться и прилагать усилия.

Чего делать нельзя

Помогая, не заходите очень далеко. Среди запрещенных воспитательных приёмов можно выделить следующие:

• Не пытайтесь учить и тренировать голодного, больного, сонного и беспокойного малыша. В таких состояниях даже у взрослых нет желание двигаться.
• Не повышайте голос. Мама должна сохранять спокойствие, так как эмоциональный настрой передаётся и заставляет его нервничать.
• Не выполняйте желания моментально. В таких случаях ребёнок даже не успевает их осознать, а без достойного мотива, инициатива не проявится.
• Не форсируйте события и не навязывайте крохе до 5 месяцев вспомогательные приспособления (кресла-качалки, ходунки и т. д.). При ранней вертикализации могут возникнуть проблемы с позвоночником.

Все занятия по освоению навыка переворачивания должны быть грамотными и щадящими. Если мышечный и опорно-двигательный аппарат ещё не готовы к новым испытаниям, не ворочайте и не беспокойте кроху. Он должен сам принять новое положение тела и осознать его преимущества.

Причиной низкой двигательной активности могут быть проблемы со здоровьем. Если в 6 месяцем ребёнок даже не делает попыток менять положение, возможны неврологические нарушения. Физические проблемы возникают из-за осложнений во время беременности и родах, реже при неправильном уходе. В таких случаях выявлять отклонения и заниматься ребёнком должен специалист.

Выводы

Своевременное переворачивание на бок со спины или живота — показатель гармоничного развития. Для полноценного роста и дальнейшего самостоятельного передвижения этот этап очень важен: тренируются спинные и шейные мышцы, укрепляется мускулатура, расширяется кругозор. Если ребёнок научился переворачиваться в 3 месяца, радуйтесь достижениям. Если этого не произошло, не пытайтесь догнать сверстников ежедневными тренировками. При отсутствии физиологических отклонений малыш самостоятельно и с удовольствием освоит новые движения и удивит своими успехами.

Рекомендуем также посмотреть нашу новую статью о том, как почистить нос новорожденному ребенку.

Видео по теме

 

на бок, со спины на живот, на спину, а также как правильно научить и когда этот навык осваивают недоношенные дети

Дети растут не по дням, а по часам, и хочется увидеть своими глазами каждый его этап развития: первую улыбку, первые попытки перевернуться, первый шаг.

Иногда молодые родители «подсматривают» за чужими детьми и начинают беспокоиться, что соседские малыши уже умеют то, чем еще не овладел их ребенок.

Каждое дитя уникально, и в этом можно убедиться, прочитав статью о том, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться.

Во сколько месяцев новорожденный переворачивается сам?

Известный факт, что груднички лежат только на спинке.

По мере развития у них возникает потребность охватить больший кругозор, и они предпринимают попытки перевернуться.

Переворот — это действие, которое дети совершают перед тем, как начать ползать. Когда же стоит ждать этого события?

На бок

До трехмесячного возраста ждать от ребенка, что он начнет переворачиваться, бессмысленно. Мышцы шеи и спины еще недостаточно окрепли, и он не сможет сделать этого по физическим причинам.

Важно! Некоторые дети переворачиваются всегда только на один бок. Это, как правило, не страшно.

После того, как малышу исполнилось 3 месяца, он начинает самостоятельно держать головку и начинает оглядываться по сторонам. Постепенно он пробует притягивать ножки к груди, сгибать их, помогать ручками, и эта поза — идеальна для того, чтобы совершить первое переворачивание.

Так, разворот ребенка со спинки на бок обычно наступает в 4-5,5 месяцев.

Со спины на живот

Со временем того, что видит ребенок, лежа на боку, ему становится недостаточно. Он пробует осваивать новые позы и переворачиваться со спины на живот.

Самые любознательные младенцы могут сделать это уже в 4-месячном возрасте. Некоторые, наоборот, минуют этот этап и пытаются сразу сесть или поползти. В среднем, переворачиваться со спины на живот дети начинают незадолго до того, как поползут. Это возраст 5,5-7,5 месяцев.

На спину

Для малышей этот переворот дается сложнее всего. Если ребенок рано освоил переворачивания на бок и на спину, то и в обратном направлении сможет перевернуться уже в 4 месяца. Большинство детей умеют переворачиваться с живота на спину, с боку на спину в 5 месяцев. Опять же, это может произойти и в 7, и в 9 месяцев, а может вообще не произойти, и ребенок сразу научится ползать или ходить.

Как правильно научить переворачивать?

Если родители беспокоятся, что ребенок не переворачивается, хотя уже должен хотя бы начать пытаться делать это, они пробуют помочь своему малышу.

Сначала нужно обязательно показать ребенка педиатру, чтобы исключить физиологические причины.

Если врач не обнаруживает задержек или проблем с развитием опорно-двигательной системы и мышечного аппарата, родители могут стимулировать переворачивания ребенка.

Важно! Занимайтесь с ребенком только тогда, когда он бодрый и у него хорошее настроение. Сонный капризный малыш, которому не хочется делать упражнения, может просто бояться переворачиваться в будущем.

Существуют общие правила, которые помогают научить ребенка переворачиваться:

1. Разложите повсюду игрушки — яркие и разного размера. Они выступают мотиватором, который ребенок захочет рассмотреть и даже попытается добраться. Если игрушки лежат совсем рядом, малыш попробует поднять головку или опереться на ручки, тем самым укрепляя мышцы шеи и спины.
2. Во время смены памперсов и переодевания родители могут менять положение ребенка, поднимать ножки кверху, наклонять в разные стороны.
3. Помочь укреплению мышц может плавание. Купите надувной круг и позволяйте малышу купаться каждый день, еще лучше — запишите в бассейн.
4. Занятия на фитболе хорошо укрепляют мышцы, поэтому приобретите большой надувной мяч и занимайтесь с ребенком каждый день, укладывая его на живот и позволяя перебирать ручками. Обязательно крепко придерживайте ребенка, чтобы он не упал.
5. Делайте легкие постукивания пальцами по телу малыша — животу, спине, конечностям. Пальчиковый массаж также способствует укреплению мышц.

Со спины на бок

Стимулировать переворачивание на бок помогают специальные упражнения.

• Уложите малыша на ровную поверхность. Аккуратно возьмите ребенка за левую ручку и ножку и без резких движений переверните на бок. Дайте ему так полежать несколько секунд. Проделайте то же самое в другую сторону и так несколько раз.
• Исходное положение аналогичное. Возьмите в левую руку игрушку, желательно яркую и ту, которая издает звуки. Если ребенок заинтересуется, он повернет головку и попытается ее достать. Иногда именно так и совершается первый переворот. В любом случае, повторять такую манипуляцию нужно, держа игрушку с разной стороны.

Со спины на живот

Упражнения:

• Уложив ребенка на спинку, возьмите его за правые конечности и медленно переверните на живот через левую сторону. Повторите то же самое в другую сторону. Чередуйте перевороты несколько раз.
• Когда малыш лежит на спине, согните ему ножки. Возьмите левое колено ребенка и отведите до соприкосновения с поверхностью. Ребенок по инерции может попробовать перевернуться. Повторите то же самое с правой ножкой.
• Положите ребенка на спину. Одной ладонью создайте опору для ног, чтобы малыш уткнулся в ладонь пятками. Вторую руку протяните ему так, чтобы он смог ухватиться за ваш палец и помочь себе перевернуться.
• Положите ребенка на бок. На небольшом расстоянии перед ним разложите игрушки. В попытке их достать, он перевернется на живот.
• Исходное положение — лежа на боку. Придерживая ребенка за плечо, возьмите его за таз и направляйте в сторону переворота. Затем, наоборот, придерживайте за таз и направляйте плечо. Сделайте упражнение несколько раз.

С живота на спину

Этот переворот ребенок осваивает позже, чем другие. Упражнения, которые помогут быстрее научиться переворачиваться с живота на спину:

• Положите малыша на животик. Ладони расположите под его животиком и тазом. Медленно приподнимайте его до тех пор, пока он не попытается опереться на ручки. Потом пробуйте поддерживать его за живот и плечи, приподнимая только верхнюю часть.
• Когда ребенок лежит на животе, покажите ему игрушку, а еще лучше — потрясите погремушкой. Он попытается одной рукой потянуться за ней. Если у него не получится перевернуться, поспособствуйте этому рукой.

Важно! Понятия «норма» относительно того, когда ребенок начнет переворачиваться, не существует. Если у кого-то малыш впервые перевернулся в 2 месяца, а у кого-то не хочет делать этого и в 6, это не катастрофа. Иногда родители настолько зациклены в скорейшем развитии дитя, что он просто боится, не хочет или упрямиться делать то, что от него требуют.

Когда недоношенный ребенок начинает переворачиваться?

Недоношенные малыши начинают самостоятельно держать голову только в 2-3 месяца. К 6,5-7 месяцам они только пробуют освоить переворачивание со спины на живот. Переворачиваться в обратном направлении, с живота на бок и на спину, недоношенные крохи пробуют в 7,5-8 месяцев.

Возможные проблемы

Если обеспокоенные родители подозревают физиологические проблемы у малыша, его нужно показать педиатру, ортопеду и неврологу.

Обычно нарушения в развитии нервной или опорно-двигательной системы выявляются сразу после рождения или в первые 5 месяцев жизни.

После того, как педиатр вынес вердикт, что все у ребенка в порядке, можно полностью расслабиться и не требовать от ребенка перевернуться, поползти, а то и ходить в 5 месяцев.

Но врач может также диагностировать общий гипотонус мышц, дистонию спинных мышц, недостаточное развитие брюшных мышц.

Отсутствие навыка переворачивания у ребенка иногда связано с анемией, некоторыми врожденными заболеваниями, травмами, инфекциями.

Кроме физиологических проблем, которые встречаются крайне редко, врачи называют другие причины, по которым ребенок не переворачивается в «положенный» срок:

• Ребенок попросту крупнее и упитаннее своих сверстников. Малышу с лишним весом сложнее совершать различные манипуляции, чем легкому гибкому младенцу.
• Темперамент ребенка делает его спокойным, малоактивным, ленивым. Иногда вообще встречается сочетание двух этих факторов, тогда родителям точно не стоит ждать стремления поскорее начать двигаться.
• Ребенок недоношенный.
• Родители настолько часто, много и рано стимулировали первые переворачивания, что малыш не хочет или боится это делать. Иногда проблемы вовсе не в ребенке, а в озабоченных маме и папе.

Родители должны понимать, что все нормы развития — условны, и гораздо больше зависит от индивидуальных особенностей малыша.

Не нужно с утра до вечера заниматься гимнастикой, утомлять его массажем и заставлять переворачиваться, когда он хочет спать.

Родителям важно направить, помочь ребенку, но не требовать от него того, чего хотят они сами.

15 минут должна длиться ежедневная гимнастика, в течение дня можно делать небольшую разминку ручками и ножками (во время подмывания, смены памперсов), несколько минут уделять массажу.

При нормальной мотивации ваш малыш уже очень скоро перевернется.

Во сколько девочки начинают переворачиваться. Когда ребенок начинает переворачиваться

В каком возрасте ребенок начинает переворачиваться

Когда ребенок начинает переворачиваться на бок, со спины на живот — зависит от разных обстоятельств. Обычно быстрее развиваются здоровые доношенные дети, не набирающие слишком быстро вес. Наоборот же «пухлячки» обычно довольно ленивы и в физическом развитии немного запаздывают.

В литературе можно прочесть о том, что ребенок должен начать переворачиваться примерно в 3 месяца, то есть к тому времени, как начинает крепко держать головку в вертикальном положении. Переворот может произойти в тот момент, когда взрослые выкладывают ребенка на животик. Он может перевернуться сначала на бок, а потом и на спину. Со спины на живот перевернуться немного сложнее, поэтому этот навык большинство детей осваивают ближе к 5 месяцам, перед тем, как научатся ползать и сидеть. Но есть дети, которые наоборот сначала переворачиваются со спины на живот. И это может быть опасно травмами, так как родители не ожидают, что ребенок может перевернуться и упасть, лежа, например, на пеленальном столике или любой другой открытой поверхности. Оставлять ребенка на столе, диване и других непредназначенных для этого местах нельзя, даже если вы уверены, что ребенок еще не может никаким образом передвигаться. Оставляйте малыша только в кроватке или манеже.

Как можно помочь ребенку научиться переворачиваться? В принципе, в этом нет необходимости, но если очень хочется, то можно класть игрушку сбоку ребенка, так, чтобы он не мог до нее дотянуться не перевернувшись. Точно так же немного позднее можно тренироваться в ползании. И, уважаемые родители, не забывайте несколько раз в день выкладывать ребенка на животик, это нужно начинать делать с первых же недель жизни ребенка. Таким образом вы поможете ребенку в тренировке его пока еще слабеньких мышц спины, шеи и ног. И не забывайте поощрять улыбкой ребенка за его усилия в поднятии головки, груди.

Во сколько ребенок начинает переворачиваться , каков максимальный срок для овладения этим навыком? Примерно 6 месяцев. Если ребенку уже полгода, но он еще не научился переворачиваться — это должно насторожить. Ведь если он не умеет переворачиваться, это значит не умеет ползать и сидеть. Возможно, дело в патологическом тонусе мышц, в таком случае врач может назначить курс лечебного массажа, или направит на консультацию к неврологу. Следует отметить, что данное отставание в физическом развитии является нормальным для

Во сколько месяцев дети начинают переворачиваться? На этот вопрос нет однозначного ответа. Все малыши разные и развиваются по-разному. Конечно, у врачей есть примерный график развития младенцев, но он тоже варьируется на большой промежуток времени. Переворачивание ребенка со спинки на живот и обратно — это, по сути, второе значимое для него и для его родителей событие. Первое, естественно, поднимание и удерживание головы. Некоторые детки делают это легко и просто. Так на каком сроке ребенок переворачивается? Давайте разбираться.

Головка умна и тяжела

От того, зависит то, во сколько месяцев дети начинают переворачиваться. Примерно в два-три месяца новорожденные начинают держать головку. Пусть это они делают не так уверенно, как хотелось бы родителям, но все же. Детские педиатры просят молодых родителей чаще укладывать грудничков на животик, даже если деткам это не нравится. Тем самым укрепляются мышцы, которые очень важны для дальнейшего развития.

Малышок повернулся на бочок

Как только малыш научится поднимать головку, он будет ее запрокидывать назад и вытягиваться в струнку, этим движением он сподвигнет себя на то, чтобы перевернуться. Примерно в три-четыре месяца наступает такой долгожданный для родителей момент. Ребенок тоже при первом своем удачном опыте чувствует интерес и удивление. Это новое положение для него, и уж будьте уверены, он непременно перевернется еще раз через некоторое время.

Время опасное, нужна безопасность

Время, небезопасно для него. В этот период родителям нужно быть очень внимательными к своему малышу. Не следует оставлять ребенка лежащим на кровати или на пеленальном столике. Если вам нужно отлучиться, лучше переложить грудничка на пол, постелив заранее плед или одеяло. Также можно обложить его с двух сторон маленькими подушками либо валиками, но только разместить их следует на уровне нижней части тела, возле животика и ножек. Так вы обезопасите ребенка от падения. Ни в коем случае не кладите подушечки на уровне плеч, это чревато непоправимыми последствиями, ведь малыш может перевернуться и задохнуться.

А вы, родители, помочь не хотите ли?

Вопрос о том, во сколько месяцев дети начинают переворачиваться, волнует каждого родителя. Существуют некие правила для того, чтобы помочь младенцу в этом нелегком деле.

Минимизируйте время в кресле-качалке, в автокресле

Сейчас на рынке имеется столько вспомогательного оборудования для занятых родителей, например, кресло-качалка. Она очень удобна для мам, но не забывайте, что малышу нужно двигаться, развиваться, поднимать ножки. А такие приспособления ограничивают его движения. Находите время для занятий с малышом, так как у него развиваются новые двигательные навыки через опыт и тренировки. Каждая минута нахождения в кресле либо в автокресле — это потерянная минута для тренировки.

Не переворачивайте грудничка, если он лежит на животике

Все основные навыки новорожденного развиваются с позиции лежа на животике, поэтому так важно, чтобы он проводил много времени в этом положении. Это помогает младенцам шеи, которые необходимы для выгибания и переворачивания.

Упражнение «велосипед»

Когда малыш лежит на спинке, в игровой форме сгибайте ему ножки поочередно, так, будто он крутит педали на велосипеде. Это позволит укрепить мышцы, а также улучшить работу кишечника.

Играем на боку

Переверните малыша на бок. Вовлеките его в игру с погремушками. Сначала он будет невольно переворачиваться на живот либо на спину, чтобы этого не происходило, подложите валики. В дальнейшем кроха обучится управлять своим телом и не будет заваливаться в ту или иную сторону.

Случаи для обращения к врачу

Что делать, если ребенок 6 месяцев не переворачивается? В таком случае необходимо посетить детского педиатра и невролога. Не паникуйте, возможно, у вашего карапуза слабые мышцы и ему необходим укрепляющий массаж. Также могут назначить либо с магнием.

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться? Примерно с 4 месяцев младенец делает первые попытки осуществить эту затею. Именно затею, потому она происходит осознанно. К 5 месяцам он уже уверенно лежит на боку и периодически переворачивается. Примерно в полгода переворот на живот становится привычным делом. Как быть, если время пришло, а малыш неуверенно владеет этим навыком?

Когда ребенок начинает переворачиваться, это дает стимул для дальнейшего моторного, психоэмоционального развития. Чем чаще малыш лежит на животе, тем больше ему хочется двигаться вперед. А если невдалеке маячит какая-то яркая и привлекательная цель, его стремление удвоится. Именно из этой позиции младенец впервые встанет на четвереньки и . С этого момента начнется уже другая, шустрая и стремительная страница его жизни.

Какие должны быть условия

Моторные навыки ребенка развиваются последовательно и взаимосвязаны друг с другом. В первый год жизни малыш проходит несколько важных этапов двигательного развития, нельзя перескочить один и сразу преуспеть в другом. Грудничок начинает переворачиваться раньше и успешнее, если соблюдены важные условия.

• Базовые навыки . Если грудничок не , не научился , об успехах в переворотах не может быть и речи. К кроха уверенно держит голову вертикально. Но чтобы перевернуться, он также должен уметь поднимать голову, лежа на спине. А это уже требует больших усилий и тренировки мышц.
• Твердая поверхность . Чем мягче будет опора, тем сложнее крохе будет перевернуться.
• Внешние стимулы . Необходимо всячески пробуждать в малыше интерес к окружающему миру. Помогут в этом яркие игрушки. Они станут целью, до которой непременно захочется дотянуться, добраться. Желательно снять игрушки, которые висят над кроваткой, и переложить их в горизонтальную плоскость.
• Эмоциональный настрой . В хорошем настроении все получается легко, быстро, интересно. Выбирайте подходящие моменты для тренировки переворотов на живот. Голодный, сонный, больной, беспокойный ребенок вряд ли проявит интерес к двигательной активности.
• Безопасное пространство . В общем-то, это условие не оговаривается. Но лишний раз не помешает о нем вспомнить. Именно с переворотами на живот начинается травмоопасный период жизни грудничка. Все движения малыша должны быть строго под контролем взрослых. Самое безопасное место для тренировок — теплый, уютный пол.

Что делать, если…

Далеко не все дети развиваются по классической схеме: голову начал держать в 3 месяца, перевернулся на живот в 4, сел в полгода и т.д. Что делать, если младенец не вписывается в показатели таблиц и нормы развития по месяцам?

• . Рано бить тревогу. В этом возрасте грудничок может делать первые пробы переворачивания на бок. А начинается все с регулярного выкладывания на живот. Младенец в этом возрасте может лежать на животе до 10 минут, при этом уверенно опирается на предплечья и держит голову.
• Ребенок в не переворачивается . И в этом случае не стоит паниковать. Потому что малыш может развиваться в своем темпе. У каждого ребенка есть своя «зона ближайшего развития», то есть его потенциал, возможности для роста. Исходить нужно из этой позиции. Сегодня вы поможете грудничку осваивать новый навык и создадите все условия для этого. Завтра он попробует это сделать самостоятельно.
• Ребенок в не переворачивается . В полгода грудничок отлично осваивает этот навык. Делает перевороты на живот быстро, ловко, умело. В этой ситуации нужно выяснить, почему кроха не пробует делать перевороты. Это обусловлено физиологическими причинами, отсутствием внешних стимулов? Или и то, и другое? Если малыш родился , он развивается по своим нормам. У него в запасе есть еще два месяца для освоения переворота на живота. В любом случае необходимо проконсультироваться с неврологом, чтобы исключить нарушения в психомоторном развитии. В первую очередь врач назначает гимнастику, массаж, плавание. Все эти процедуры также будут полезны каждому ребенку.

Переворот со спины на живот — осознанное движение и желание малыша поменять позицию. Он старается, упирается, проделывает большую работу. Бывает, что ребенок еще не освоил этот навык, зато легко переворачивается с живота на спину. С точки зрения двигательного развития этот переворот не несет никакой пользы. Эти движения случайны, больше похожи на заваливание. Если грудничок не может удержаться на животике, это может говорить о проблемах с мышечным тонусом.

Как помочь переворачиваться: 3 базовых упражнения

Основная задача всех упражнений — помочь ребенку научиться переворачиваться. Кроме этого, они вырабатывают двигательные паттерны — шаблоны движений определенной группы мышц, которые задействованы во время переворота на живот.

Упражнения необходимо повторять 3–4 раза в день в обе стороны по 3 минуты. Также важно их выполнять последовательно: сначала первое в течение нескольких недель, примерно столько же второе, затем третье.

Дополнительные упражнения

Это упражнения для общего укрепления мышц живота и спины, стимуляции двигательной активности грудничка. Их можно выполнять, когда младенец играет, бодрствует, познает мир.

Перевороты на живот в правую и левую стороны грудничок должен выполнять одинаково успешно и быстро. Если «страдает» какая-то одна сторона, упор и внимание при выполнении упражнений нужно делать именно на нее.

Как научить ребенка переворачиваться? Без усилий, с минимальным вмешательством в процесс. В развитии грудничка бывает стремительность, но также допустимы остановки, передышки. Как только вы увидели, что у малыша начало получаться, перестаньте ему помогать. Перевернуться на живот — это как освоить езду на велосипеде или научиться плавать. Не бойтесь, что малыш забудет, как это нужно делать.

Распечатать

Ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот в период четыре-шесть месяцев. Хотя это зависит от индивидуального развития, в некоторых случаях ему надо помочь. А когда надо начитать волноваться?

Врождённые рефлексы и приобретённые навыки

Период развития ребёнка от рождения до года – самый удивительный. Основные физические показатели увеличиваются: рост – в полтора раза, вес – втрое, окружность головы – плюс 30%.

А их успехи? От наличия всего лишь простейших рефлексов малыш проходит путь до достаточно уверенного передвижения ногами. Каждый месяц развития приносит новые достижения. Темп – индивидуален, но важна последовательность появления умений.

При рождении наблюдается ряд условных рефлексов, наличие которых проверяется терапевтом сразу после рождения малютки. Они свидетельствуют о развитии и состоянии его нервной системы. Эти рефлексы необходимы для рождения (задержка дыхания, дающая возможность прохода по родовым путям), адаптации к новым условиям. Часть рефлексов пропадает к четырём месяцам, некоторые из них сохраняются навсегда – например: моргание, чихание, вздрагивание, зевота.

Физические показатели, возрастные изменения режима, речевые и зрительные проявления, реакции в общении с окружающими меняются с ростом малыша. Любые несоответствия норме, замеченные родителями или терапевтом, необходимо корректировать для приведения к норме. Главными показателями развития ребёнка до шести месяцев являются его физические достижения, совокупность которых приводит к самостоятельной смене положения. Первое из них – переворот со спины на животик .

Уменья, необходимые для переворота

Итак, в норме к перевороту малыш готов к четырём-шести месяцам. Самостоятельные попытки, их успешность, говорят о зрелости его опорно-двигательного аппарата.

Период от рождения до трёх месяцев

Рассмотрим, что уже умеет малыш к четырём месяцам, и в какой последовательности он этому научился:

• Действия новорожденного рефлекторны, движения хаотичны, кулачки почти всегда сжаты. В 1 месяц он поднимает шею и голову при выкладывании на живот.
• В 2 месяца: поднимает и удерживает голову, при выкладывании на бок перекатывается на спину; кулачки сжаты не всегда, могут удерживать предмет при вкладывании; идентифицирует руки – может их рассматривать, сосать. Координация движений позволяет самостоятельно дотянуться до предмета.
• В 3 месяца малыш при выкладывании на животик поднимает голову, опираясь предплечьями. Кулачки разжаты. Движения делаются более определёнными: кроха тянется к игрушке, может её ударить или взять. До сих пор он лежал на спине, теперь интерес к окружающему побуждает тянуться к предметам, поворачиваться со спины на бок. Полезно стимулировать этот перекат в обе стороны, перекладывая ребёнка или предмет-раздражитель относительно него.

Некоторые дети уже могут переворачиваться со спины на живот, а особо одарённые – и обратно. Поэтому, начиная с трёх месяцев, младенца нельзя оставлять без присмотра, не исключая возможность случайного переворота.

Четыре месяца

В 4 месяца малыш уже абсолютно социален. Реагирует на имя, слушает музыку. Выделяет близких людей, активно реагируя, двигая ручками и ножками. Гуление сменяется лепетом: па, ма, ба – слоги. Движения произвольны – захват предмета и манипуляции с ним очень уверенны. Он поворачивает голову на внешние раздражители, лёжа на животике, может поднять плечевой пояс, опираясь ладонями. Если дать ему по пальцу в ладошки, то он подтягивается, силясь сесть. Может начинать передвигаться на животике, отталкиваясь ножками от бортов кровати – понемногу ползать.

В этот период ребёнок обычно начинает переворачиваться со спины на живот, поэтому ему необходимо повышенное внимание. Не стоит оставлять его одного, при отсутствии бортиков у поверхности он может упасть и травмироваться.

Играя с малышом, выкладывайте его чаще на животик. Получив удовольствие от «не перевёрнутого» мира, который он созерцает из положения на спине и боку, кроха будет стремиться перевернуться самостоятельно. Уделите немного времени переворотам в обе стороны: со спины на животик и обратно.

Иногда малыш предпочитает односторонний переворот. Это так же нормально, как мы представляем собой левшей и правшей. Для более гармоничного развития малыша стимулируйте его «нерабочий» поворот, можно переложить подушку в кроватке, поменяв местами положение ног и головы, чтобы нарушить схему переворота, ставшую привычной.

Пять месяцев

Следующее достижение – обратный переворот: с живота на спину, следует иногда почти одновременно, или немного отсрочено от прямого.

Малыш научился переворачиваться тогда, когда делает уверенный переворот в обе стороны, со спины на животик и с животика на спину.

Если в пять месяцев малыш не переворачивается, может быть, ему это просто не надо и неинтересно. Кто-то вообще не любит лежать на животе, их попыток к перевороту можно ждать ещё долго. Такие малыши могут продолжать дальше лежать на спинке или на боку, а потом почти одновременно перевернуться, сесть и поползти. Для гармоничного развития лучше, если он побудет некоторое время в периоде каждого достижения. Пусть он изучит мир, лежа на животе, потом уже сидя. Попробуйте помочь полюбить его лежать на животике, стимулируя перевороты играми, не провоцируя – сидение и ползанье.

Серьёзные причины, мешающие возникновению навыка

Некоторые из причин, мешающих перевороту, которые определяет и помогает решить врач:

1. Гипотонус – расслабленность, инертность мышц, или гипертонус – их напряжённое состояние. В обоих случаях эта физиологическая неготовность корректируется с помощью массажей и гимнастики, проводимых специалистами.
2. Патологическое развитие тазобедренных суставов, внешне может проявляться ассиметричными ягодичными складочками, разной амплитудой при разведении ножек. Терапевт и ортопед при осмотре наверняка не пропустят подобную проблему. При сомнениях можно пройти осмотр и сделать рентген в клинике, которой вы доверяете. При своевременной диагностике дисплазия корректируется особым пеленанием, ортопедическими устройствами и физиопроцедурами. Прогноз наиболее благоприятен при лечении до шести месяцев, пока малыш может лежать.
3. Невралгические проблемы, связанные с органическим поражением мозга. Наблюдаются как последствия асфиксии, родовых травм шейного отдела, внутриутробной инфекции и других. Развитие ребёнка может отличаться от сверстников – сниженный интерес к игрушкам, неумение их удерживать – неразвитая общая и мелкая моторика, может сопровождается нормальным физическим развитием – уверенной постановкой головы, способностям к перевороту со стимуляцией. В таком случае необходима помощь неврологов. Ситуацию можно изменить, успех зависит от как можно более раннего лечения, как медикаментозного, так и консервативного – массажи, гимнастика.

Пора переворачиваться! Как помочь?

Что же делать, если ребенок не начинает переворачиваться, хотя уже пора? В этом поможет несложная зарядка, которой могут заниматься с малышом родители. Упражнения могут быть общеразвивающими, подготавливающими мышцы к перевороту или просто мотивирующими к нему. Для приобретения этого навыка иногда достаточно нескольких занятий.

Проводите занятия в игровой форме, когда кроха и вы в хорошем настроении. Если малыш закапризничал, постарайтесь его отвлечь речью или игрушкой. Если это не поможет, то лучше отложить занятия. Ни в коем случае они не должны сопровождаться плачем.

Массаж

Перед гимнастикой хорошо провести небольшой массаж, разогревающий мышцы.

Основные правила массажа:

• Так же, как при проведении зарядки, главное – позитивный настрой.
• Температура в комнате должна быть комфортной. Малышу должно быть удобно и безопасно. Руки массажирующего должны быть чистыми, без колец, ногти – подстрижены.
• Мамам, которые хотят подготовить кроху к зарядке, можно обойтись без специальных приёмов массажа – разминаний и поколачиваний. Достаточно лёгких, без нажима, поглаживаний, по направлению к лимфоузлам. Ножки – к паховым, начиная со стоп. Ручки – от кистей, тело – снизу – вверх, к подмышечным и подключичным лимфоузлам. Можно мягко растереть стопы – подошву, пальчики, так же – ладошки.

• Массаж не должен нагревать малыша, чтобы потом дополнительно не надевать ему одежду для гимнастики.

Гимнастика. Упражнения на перевороты

Каждое упражнение делаем медленно, позволяя ребёнку сделать всё самому. При правильном направлении взрослого тело малыша включается в движение. Ручка, противоположная перевороту, может оказаться под телом. Не торопитесь, пусть малыш высвободит её максимально самостоятельно.

Сначала можно использовать поверхность, наклонённую в сторону переворота. Это несколько облегчит выполнение упражнений.

Со скольких месяцев можно заниматься зарядкой для тренировки переворота? Уже с трёх, при условии: к этому времени кроха уже должен подниматься ручки, лёжа на животе и хорошо держать головку.

Таблица достижений, позволяющих освоить переворот.

Возраст, мес.	Общая моторика	Способности в освоении переворота
3	Хорошо держит голову, поворачивая произвольно шею	Хорошо поворачивается со спины на бок
	При выкладывании на живот упирается локтями. Может выпрямлять руки
	Тянется за игрушкой
4	Длительно уверенно держит голову	Появляются перевороты со спины на живот
	При выкладывании на живот упирается на руки, поднимая голову и грудь
	В положении на спине поднимает головку, отрывая плечи от поверхности
	Из положения на боку может перекатиться на спину
	Оказавшись в сидячем положении, выпрямляет спину
5	Играет с пальцами ног	Перевороты с живота на спинку
	Способен перекатываться с бока на бок через спинку
6	Со слабой поддержкой сидит, наклоняясь вперёд	Перевороты со спины на живот и обратно
	Раскачивается на четвереньках – появляются первые реакции ползанья
7	Ползанье, иногда – задом	Уверенные перевороты со спины на живот и обратно
	Умеет вставать сам, стоять около опоры, переступая ножками
	Сидение уверенное, сохраняется наклон вперёд

когда новорожденные начинают держать голову

Едва малыш появляется на свет, как взрослые начинают интересоваться у врачей, когда новорожденные начинают держать голову.

Ждем до 3 месяцев

Еще бы, ведь именно это базовое достижение из тех, что предстоит достигнуть малышу в этом периоде, станет самым первым. И оно станет важным доказательством того, что физическое развитие младенца идет верной дорогой, а уже очень скоро он научится самостоятельно переворачиваться.

Итак, когда новорожденные начинают держать голову? Педиатры не называют точных сроков, потому что характер развития каждого ребенка индивидуален. Безусловно, есть определенные нормы, на которые нужно ориентироваться, но если малыш немного отстает или чуть-чуть спешит, пугаться не надо.

Считается, что новорожденный ребенок держит голову хорошо к 3 месяцам, а к 4 делает это уже довольно-таки уверенно. К 2 месяцам ребенок в состоянии только предпринимать попытки управлять своей головой, но он вряд ли сможет делать это без передышек. Кстати, врачи утверждают, что сегодняшние дети начинают удерживать головку намного раньше, чем малыши в 80-х годах – многие к 9 неделям уже уверенно управляют ей.

Не торопите события

Многие мамы и папы с нетерпением ждут, когда кроха овладеет этим умением, большинству хочется, чтобы ребенок в своем развитии опережал сверстников. И не зная, во сколько новорожденный держит голову, радуются, если он делает это уже в месяц и раньше.

И делают они это напрасно, потому что в этом случае необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Ведь когда новорожденные начинают держать голову в столь юном возрасте, это значит, что у них имеется гипертонус или высокое внутричерепное давление. Малыш может сигнализировать вам об этих проблемах частым плачем и тем, что почти не спит.

Если же ребенок сам не удерживает голову и к 3 месяцам, то желательно также сообщить об этом врачу. Возможно, у малыша тонус мышц очень низкий, или имеются проблемы неврологического характера. В столь юном возрасте они решаются проще, чем после года. Возможно, вашему ребенку поможет курс массажа или витамины, которые пропишет врач. Главное – не запускайте процесс. Обратите также внимание на то, держит ли младенец голову прямо. Если нет, посоветуйтесь с педиатром – возможно, у малыша кривошея, которую нужно немедленно устранять.

Гимнастика для малышей

Когда новорожденные начинают держать голову, они уже не нуждаются в позах, где им поддерживают головку в обязательном порядке. Если же ваш ребенок еще не научился управлять своим тельцем, продолжайте ему помогать, иначе есть риск травмирования шейки.

Если вы хотите помочь малышу в приобретении этого важного навыка, то начните развивать его шейные мышцы. Чаще выкладывайте младенца на животик (только подождите до того момента, когда у него окончательно заживет пупочная ранка), пусть сначала он лежит в этой позе по 30 секунд.

Постепенно увеличивайте время – вы заметите, как кроха старается приподнимать головку и как будто поворачивать ее набок. Так работает рефлекс, данный ему от рождения, чтобы ребенок не задохнулся, находясь в такой позе. Когда младенцу исполнится месяц, чаще носите его в вертикальном положении, чтобы он учился держать головку на одном уровне с тельцем, но продолжайте ее придерживать.

Это нормально, если новорожденный спит на боку?

Основная проблема с боковым сном и младенцами заключается в том, что когда их пеленают, если есть шанс, что они могут перевернуться на передний план, они не смогут дышать. Как скажут вам компании, продающие пеленки, прекратите использование пеленки, когда ребенок сможет перевернуться на животик .

«В Summer Infant мы стремимся информировать воспитателей о важности безопасного сна и преимуществах пеленания, обеспечивая при этом продукты для удовлетворения этих потребностей», — сказала Кэрол Брэмсон, президент и главный исполнительный директор Summer Infant. «Когда дети могут катиться Пришло время прекратить пеленание, но тогда задача становится научиться спать с вытянутыми руками. Так родились идеи для нашего SwaddleMe WrapSack и ComfortMe Wearable Blanket ».

И с сайта безопасности пеленания :

Пеленавшие дети НИКОГДА не должны спать лицом вниз. Поэтому, если ваш ребенок начинает переворачиваться на животик, когда она спит, это явный признак того, что пора перестать пеленать вашего ребенка. Помните, когда речь идет о пеленании, безопасность прежде всего!

В общем (за пределами пеленания), если он катится на бок самостоятельно (или даже на живот), сон на стороне хорош — при условии, что вы не ставите его в это положение самостоятельно .

Нет. Перевертывание является важной и естественной частью роста вашего ребенка. Большинство детей начинают переворачиваться самостоятельно в возрасте от 4 до 6 месяцев. Если ваш ребенок переворачивается самостоятельно во время сна, вам не нужно переворачивать ребенка обратно на спину. Важно, чтобы ваш ребенок каждый раз начинал спать на спине, чтобы снизить риск СВДС, и что нет мягких предметов, игрушек, бамперов для кроватки или постельного белья под ребенком, над ребенком или где-либо во сне ребенка. площадь.

Мой сын предпочитал спать в стороне (хотя он не мог перевернуться на эту позицию в пеленке), и наш педиатр сказал, что все в порядке, пока он ставит себя в эту позицию.

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться на живот? Как ему помочь?

То, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно является одним из показателей правильного физического и психического развития. Приблизительно к 4 месяцам малыш уже должен освоить этот навык. При этом родителям необходимо знать, что умение ребенка переворачиваться зависит от темперамента малыша, его веса, развития опорно-двигательного аппарата и наличия хронических заболеваний. Самостоятельно освоить навык поворота крохе довольно-таки сложно. И то, когда ребенок перевернется на живот зависит еще и от помощи родителей.

 

 

 

Как помочь ребенку перевернуться

 

Когда ребенок начинает переворачиваться на живот, ему удобнее разглядывать окружающий мир. Также в положении лежа на животе у крохи тренируются мышцы шеи, плечевого пояса, спины. И поэтому как только заживет пупочная рана новорожденного необходимо выкладывать на живот. Ближе к 3 месяцам младенец начинает реагировать на погремушки и поворачивать голову на звук. Поэтому чаще играйте с малышом игрушками, стимулируя его к активным движениям.

Сначала кроха научится поворачиваться на бочок. Чтобы это произошло быстрее, сбоку в детской кроватке нужно разместить яркую игрушку. Малыш будет пробовать дотянутся до нее и освоит поворот набок. Как правило, в 4 месяца ребенок лежа на животе уже приподнимает корпус и опирается на ладони. Можно подложить под маленькие ладошки плоские подушечки до 1,5 см разной фактуры. Взрослый рукою ребенка должен проводить по их поверхности. Необходимо, чтобы младенец как бы ощупывал поверхность. Такие упражнения развивают мелкую моторику ребенка и осязание.

 

 

Обязательно нужно предлагать ребенку предметы различной формы (колечки, кубики, мячики). Полезным для развития крохи будут игры с ленточкой. Когда малыш лежит на спинке, мама вкладывает ему в ручку ленточку и немножко за нее потягивает. Это побуждает малыша крепче за ухватиться ленточку. Кроме игровых упражнений скорейшему освоению навыков переворота помогут следующие действия:

 

• массаж;
• гимнастика;
• упражнения на фитболе.

 

 

Как делать массаж ребенку

 

Для массажа необходимо выбрать период, когда малыш в хорошем настроении и не менее чем через 1 час после еды. Проветрите комнату, подготовьте место, где будет проходить процедура. Как правило, для массажа выбирается ровная, твердая поверхность, например пеленальный столик. Чтобы не вызвать дискомфорта у малыша, руки взрослого должны быть теплыми. На тельце ребенка нанесите небольшое количество масла. Начинать массаж нужно с поглаживаний ручек, ножек и спины. Движения необходимо совершать плавно, начиная от кистей к плечам крохи, от стоп к бедру. Внутреннюю часть ножек не нужно затрагивать. При массаже применяются такие элементы как растирание, разминания, похлопывания. Движения не должны быть слишком резкими и интенсивными.

 

 

 

Гимнастические упражнения

 

На то, во сколько ребенок начнет переворачиваться влияют и гимнастические упражнения. Их необходимо совмещать с массажем. Когда ребенок лежит на животе, приложите к его стопам свои руки. Это нужно сделать так, чтобы малыш уперся стопами в ладони. Кроха будет делать попытки оттолкнуться, и вы увидите, что он пытается ползти.

Подносите к ручкам ребенка игрушки. Держите их на расстоянии так, чтобы он пытался за них ухватиться. В 3 месяца можно скрещивать ручки на груди у малыша, сгибать и разгибать ножки. В ладошки ребенка вложите свои пальцы и немножко приподнимайте корпус ребенка.

 

 

Особое значение для развития ребенка имеют упражнения на фитбольном мяче. Благодаря ему у ребенка развивается вестибулярный аппарат, тренируются мышцы всего тела. Упражнения совсем несложные. Ребеночек кладется животиком на поверхность мяча и слегка покачивается. Затем то же самое делается, когда младенец лежит на спинке. Благодаря таким упражнениям ребенок будет стремиться к самостоятельным движениям. Если ребенок недоволен и капризничает, упражнения необходимо прекратить и дождаться, когда малыш успокоится.

Когда ребенок начинает переворачиваться на живот родителям стоит быть особенно внимательным и не оставлять кроху без присмотра.

 

 

Ребенок в 4 месяца не переворачивается

 

Бывает и такое, что в 4 месяца ребенок не переворачивается со спины на живот и обратно. О чем это говорит?

 

 

 

Но сразу паниковать не стоит. То, во сколько ребенок начинает переворачиваться, может быть индивидуальной особенностью младенца. Участковый педиатр даст рекомендации, которые помогут научить малыша переворачиваться. В основном врач назначает гимнастику и массаж. Иногда случается такое, что малыш в 4 месяца перестает поворачиваться. Причиной также может быть изменение тонуса мышц и, возможно, что кроха просто лениться. В этом случае задача взрослых выполнять рекомендации врача. И самое главное, это внимание и любовь родителей, которые обязательно помогут справиться с любыми трудностями.     

 

---

 

Как научить ребенка переворачиваться? Когда ребенок начинает переворачиваться? — видео

 

 

Когда младенцы переворачиваются? Ответы на ваши вопросы

Вы прилежно тренируете время на животик, все время задаваясь вопросом — когда младенцы переворачиваются? Мы вас не виним. Одна из первых вех ребенка — это переворачивание, и это очень увлекательное, не говоря уже о важном, развитие, поскольку это первый признак того, что ребенок становится более мобильным и независимым. Когда ребенок может перекатываться с живота на спину и обратно на живот, сидение и ползание обычно не отстают.

Продолжайте читать, чтобы получить ответы на все часто задаваемые вопросы о переворачивании ребенка, с какого возраста ребенок переворачивается, и о том, как помочь ребенку научиться справляться с этим новым трюком самостоятельно.

В каком возрасте младенцы переворачиваются?

Наблюдать, как ребенок растет и набирает силу, очень увлекательно, и естественно задаться вопросом, как скоро он продемонстрирует свой следующий большой навык. Так когда же младенцы переворачиваются?

Точный возраст переворачивания младенцев варьируется от ребенка к ребенку. «Младенцы могут начать переворачиваться в возрасте от 3 до 4 месяцев», — говорит Дина Бланчард, доктор медицины, педиатр в Premier Pediatrics в Нью-Йорке. Им требуется несколько месяцев после рождения, чтобы накопить необходимую силу — включая мышцы шеи и рук и хороший контроль головы — чтобы совершить этот физический подвиг.Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что к 7 месяцам большинство детей овладевают искусством переворачивания.

Младенцы могут перевернуться даже раньше, чем через три-четыре месяца, но это, как правило, скорее случайный провал, а не преднамеренное движение. «Иногда у меня бывает 5-недельная девочка, которой удалось перевернуться, потому что они были разочарованы, проводя время на животе, много двигаясь и не получая удовольствия от лежания на животе, поэтому они случайно перевернулись», — говорит Бланшар.«Это не значит, что они будут продолжать это делать».

Видео по теме

Большинство младенцев сначала начинают пытаться перекатиться с живота на спину, потому что это, как правило, легче. «Младенцам определенно помогают импульс и гравитация», — говорит Бланшар. Итак, когда же младенцы начинают переворачиваться со спины на живот? Они, как правило, получают это перекатывающее движение через месяц или около того после того, как начинают перекатываться от живота к спине. Если вы заметили, что ребенок пытается перекатиться со спины на животик, не останавливайте его — это действительно хороший знак.По словам Бланшара, «движение от спины к груди определенно требует большей силы, поэтому, если ребенок может это делать, скорее всего, он также сможет перекатываться с животика на спину».

Вот почему, хотя вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, чтобы предотвратить СВДС, вам не нужно беспокоиться, если ребенок переворачивается во время сна. «Когда ребенок может кататься, если он перекатывается на живот, когда спит, вам не нужно вставать и постоянно переворачивать его», — говорит Бланшар.

Может ли ребенок перевернуться слишком рано?

Многие младенцы начинают намеренно переворачиваться, когда им около 3–4 месяцев, но некоторые могут случайно случайно перевернуться до этого.Однако, «если они постоянно перекатываются в очень молодом возрасте — до 3 месяцев — и их мышцы выглядят очень жесткими, тогда следует позвонить вашему педиатру», чтобы исключить потенциальное расстройство нервной системы или родовую травму, — говорит Дина. Ди Маджио, доктор медицины, педиатр в Нью-Йоркском университете Лангоне в Нью-Йорке.

Перевертывание в очень молодом возрасте также может указывать на аномальные рефлексы. Новорожденные обычно имеют так называемый рефлекс фехтования, который предназначен для предотвращения опрокидывания в первые несколько недель.Когда лицо новорожденного повернуто в одну сторону, рука и нога ребенка с этой стороны вытягиваются, а противоположная рука и нога сгибаются. «Это природный механизм предотвращения СВДС», — говорит Черил Ву, доктор медицины, педиатр из Нью-Йорка. Когда рефлекс начинает исчезать (он должен полностью исчезнуть к 6 месяцам) и вы замечаете, что у ребенка есть сила и мышечный тонус, чтобы держать голову выше, вы можете воспринимать это как признак того, что вскоре вы увидите, как ребенок переворачивается.

Признаков того, что ребенок готов к тому, чтобы перевернуться

Когда дело доходит до важных этапов, вы, вероятно, следите за сигналами, свидетельствующими о том, что ребенок готов овладеть новыми навыками.(В конце концов, вы, возможно, захотите подготовить камеру к особому моменту!) Итак, каковы некоторые признаки того, что ребенок близок к тому, чтобы перевернуться?

Вы, вероятно, начнете замечать прогресс около 4-месячного возраста, когда растущее тело ребенка начнет пропорционально догонять его голову (которая при рождении сравнительно велика), и общая мышечная сила ребенка улучшится. Именно эта комбинация поможет ребенку сделать это очаровательное мини-отжимание и совершить более крупное движение. «Вы увидите, как ребенок начинает медленно поднимать голову выше, затем он сможет толкаться руками и, наконец, оторвет грудь от пола», — говорит Бланшар.

По словам ДиМаджио, некоторые другие признаки того, что ребенок готов перевернуться, включают:

• Покачивание на спине или животе
• Качание ногами вперед и назад и попытка скрестить одну ногу над телом
• выгнув спину
• Отталкивание рук и отрыв груди от земли

Как научить ребенка переворачиваться

Так как же научить малыша переворачиваться? Для начала убедитесь, что у вашего малыша много времени на животик.«Для новорожденного время на животик — это очень важная тренировка мышц», — говорит Бланшар, и уровень их силы является ключом к определению того, когда ребенок переворачивается.

Кроме этого, лучший способ побудить ребенка переворачиваться — это физически направлять его, обучая ребенка тому, что он чувствует при движении. «Я кладу младенцев на левый бок и вытягиваю левую руку, чтобы они не застряли», — говорит Ву. «Затем я осторожно дергаю за правую руку, чтобы научить их, каково это двигаться».

Имейте в виду, что ощущение переворачивания ребенка совершенно новое и может быть немного шокирующим или пугающим.«У них на лицах есть такое« что только что произошло? », — говорит Ву. Не удивляйтесь, если ребенок сначала заплачет. Но после того, как они испытают это несколько раз и услышат, как вы хлопаете в ладоши и аплодисменты, ребенок с большим желанием будет попробовать это.

Вот как помочь ребенку перевернуться самостоятельно:

• Превратите время животика в игру. Во время пребывания в животике размещайте игрушки вне досягаемости ребенка, чтобы он мог катиться к ним. Вы также можете попробовать сесть на бок ребенка и поговорить с ним.Не забудьте также дать много положительного подкрепления. «В 4 месяца дети становятся социальными существами и любят видеть улыбки своих родителей. Если они увидят, что прокатка дала хороший результат, их можно поощрить и дальше », — говорит Бланшар, добавляя, что если у вас есть ребенок постарше, они также могут встать на пол, чтобы подбодрить ребенка. «Это беспроигрышный вариант, потому что ребенок, вероятно, одержим своим старшим братом или сестрой, а старшего брата или старшую сестру хвалят за хорошее общение. Время на животик может быть инструментом для сближения семьи.”

• Отпустите ребенка голым. Поэкспериментируйте с младенцем, переворачивающимся более естественным образом. Старайтесь каждый день позволять малышу проводить некоторое время голым на полу, поскольку подгузники могут ограничивать движения в бедрах и ногах. «Таким образом, младенцы могут свободно экспериментировать и передвигаться», — говорит Дэн Риндлер, директор Child’Space NYC, программы, которая обучает техникам движения для поддержки развития ребенка. «Многие родители говорили мне, что ребенок сделал что-то новое, пока ребенок был голым.”

• Прекратить пеленание. Пеленание ребенка в течение первых нескольких месяцев жизни может быть отличным средством для сна, но к 3-4 месяцам он, вероятно, будет готов спать без пеленания, говорит Бланшар. Это не только помогает снизить риск удушья, но и позволяет ребенку тренироваться переворачиваться во сне. «Младенцы много экспериментируют с движением во сне, и пеленание может ограничить это», — говорит Риндлер.

• Ограничение времени в ограниченном пространстве. Хотите знать, как помочь ребенку научиться переворачиваться, когда вы занимаетесь своим напряженным распорядком дня? В течение дня помогите ребенку перевернуться, ограничив время, которое он проводит в чем-либо, что мешает движению, например, в шезлонгах, качелях, автокреслах (если вы не за рулем!) И центрах активности.«В наши дни существует миллион устройств для младенцев, и они могут легко провести целый день, переходя от одного к другому», — говорит Бланшар. «Но вы хотите, чтобы дети занимали естественное для них положение, чтобы развивать мышцы, необходимые для движения вперед».

Бланшар добавляет, что физиотерапевты ставят диагноз для детей, у которых недостаточно возможностей для движения: синдром ребенка-контейнера. Младенцы никогда не должны спать на качелях, шезлонгах или автокреслах, говорит Бланшар, из-за риска позиционной асфиксии, которая возникает, когда чье-то положение ограничивает их дыхание и заставляет их задохнуться.

Как обезопасить ребенка при переворачивании

Поскольку новорожденные иногда могут неожиданно перевернуться, Бланшар предупреждает, что единственным безопасным местом, чтобы оставить ребенка без присмотра, является детская кроватка, детская площадка, люлька или другое место, где они могут быть надежно пристегнуты, например качели или шезлонг. «Вначале ребенку нельзя доверять — вы не хотите разговаривать по телефону с врачом в 2 часа ночи, потому что ребенок скатился с кровати или пеленального столика», — говорит Бланшар.

Когда ребенок намеренно перекатывается, важно, чтобы в его пространстве не было ничего, что может помешать ребенку и потенциально затруднить его дыхание или создать опасность удушья.«Некоторые младенцы катятся безумно быстро и могут сгребать предметы руками, поэтому шестимесячный ребенок может схватить что-нибудь крошечное, например изюм, и поднести его к лицу, — говорит Бланшар. Не ждите, пока ребенок будет ползать, чтобы защитить ваш дом от ребенка.

Независимо от возраста младенцы переворачиваются, когда они начинают переворачиваться, это сигнал прекратить пеленать их во время сна. Если ваш малыш попытается перевернуться с запеленутыми руками, он может застрять в середине переворота или оказаться лицом вниз и не сможет откатиться, что поставит его в небезопасное положение.Попробуйте использовать спальный мешок с отверстиями для рук, который позволит ребенку передвигаться более свободно.

Что делать, если ребенок еще не перевернулся?

Несмотря на то, что существует широкий допустимый возрастной диапазон, когда дети переворачиваются, Бланшар сказала во время 6-месячного осмотра, она ищет малышей, которые были бы близки к перекатыванию либо из спины вперед, либо из живота в спину. Если ребенок не переворачивается в 6 месяцев или аналогично, если ребенок перестал переворачиваться, подумайте о поездке к врачу.«Младенцы могут не переворачиваться прямо в 6 месяцев, но если вы не видите никаких попыток двигаться, обязательно обсудите это со своим педиатром», — говорит она. «Если ваш врач считает, что может быть задержка в развитии, вы сможете работать вместе, чтобы выяснить, какими должны быть следующие шаги, например, физиотерапия».

Дина Бланчард, MD, MPH, педиатр в Premier Pediatrics в Нью-Йорке. Она получила медицинскую степень в Медицинском колледже Альберта Эйнштейна в 2006 году и закончила ординатуру в Колумбийском университете.Она также получила степень магистра общественного здравоохранения в Университете Темпл в 2002 году.

Дина Ди Маджио, MD, работает педиатром в Pediatric Associates Нью-Йорка и в Медицинском центре Нью-Йорка в Лангоне, а также является представителем Американской академии педиатрии.

Шерил Ву, MD, работает педиатром в Amaranth Pediatrics в Нью-Йорке. Она получила медицинскую степень в Университете медицины и стоматологии Нью-Джерси и закончила резидентуру по педиатрии в детской больнице Святого Кристофера в Филадельфии, штат Пенсильвания.

Дэн Риндлер — директор Child’Space NYC, программы, которая обучает техникам движения для поддержки развития младенцев. Он также является сертифицированным практиком Фельденкрайза (GCFP) и инструктором по методам Child’Space NYC.

Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

Ежемесячная таблица вех ребенка

Когда младенцы впервые смеются?

Когда ваш ребенок перевернется, начнется? — Kyte BABY

После того, как вы выйдете из стадии новорожденного, вашим следующим вопросом может быть: «Когда мой ребенок перевернется?» Кажется, что эти грубые моторные навыки возникают из ниоткуда и удивляют и вас, и вашего ребенка!

Не удивляйтесь, узнав, что катание — одно из новых любимых навыков вашего ребенка, которым нужно заниматься как во время бодрствования, так и во время сна.

Роллинг — отличный подвиг для вашего малыша! Для достижения этой вехи требуется большая сила и координация, контроль головы и одновременное использование нескольких мышц.

Вот некоторые вещи, которые мы расскажем в этом блоге:

• Когда ребенок переворачивается?
• Когда мой ребенок должен переворачиваться?
• Когда младенцы ползают?
• Могут ли дети переворачиваться в 2 месяца? (или могут ли дети переворачиваться в 1 месяц? ребенок переворачивается в 3 месяца?)
• Могут ли младенцы перевернуться? Все младенцы катятся?
• Как помочь ребенку перевернуться
• Что делать, если ребенок переворачивается «слишком рано»
• Ребенок не переворачивается в 6 месяцев
• Как происходит переворачивание ребенка?
• Когда младенцы перекатываются из стороны в сторону?

Когда ребенок переворачивается?

Некоторые младенцы перекатываются на бок в течение нескольких дней после рождения.Это естественно и называется «завитушкой новорожденного». Они месяцами свернулись клубочком в вашей утробе, так что это удобное положение для вашего малыша.

Большинство младенцев теряют эту способность в течение первого месяца.

К 4 месяцам большинство младенцев развивают достаточно силы, чтобы использовать руки, чтобы перемещаться вверх и вниз с живота на спину.

Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что к 7 месяцам большинство детей овладевают искусством переворачивания.

Поначалу это движение может быть непреднамеренным, так как вес головы уводит их на спину. Но когда они обнаружат причину и следствие, они сразу же двинутся в путь!

Конечно, есть диапазон для развития этого преднамеренного навыка. Некоторые дети смогут выполнять мини-отжимания на руках рано (уже в 1 месяц, 2 месяца или 3 месяца), а другим может потребоваться до 6 или 7 месяцев, чтобы понять или освоить вращение.

Важно отметить, что это умение может произойти довольно неожиданно! Поэтому старайтесь не оставлять ребенка без присмотра на кроватях, диванах, пеленальных столиках и т. Д., Поскольку они могут оказаться на полу!

Не удивляйтесь, если ваш малыш начнет катиться постоянно, а потом некоторое время не катится снова.Это нормально, что умение «приходит и уходит», поскольку оно интегрируется в их репертуар.

Когда мой ребенок должен перевернуться?

По данным BabyCenter, «Ваш ребенок может перевернуться с животика на спину уже в возрасте 4 месяцев. Однако ему может потребоваться около 5 или 6 месяцев, чтобы перевернуться со спины вперед, потому что для этого маневра ему нужны более сильные мышцы шеи и рук ».

По словам Сары Джонсон, сертифицированного физиотерапевта в Riley Children’s Health, «чтобы перекатиться от спины к животу, они должны развить достаточно силы в своих сгибателях, которые являются мышцами передней части их тела, так что это проще использовать свои разгибатели или мышцы спины, чтобы перекатывать, а затем толкать руками »,

Время на животик можно делать в течение дня, возможно, 2-3 раза в день по 3-5 минут за раз.По мере того, как они привыкают к этому, вы можете увеличивать частоту и продолжительность!

Альтернативы времени на животик включают:

• Кожа к коже на груди (или ваших партнеров, даже старших братьев и сестер!)
• Сделайте это частью вашего распорядка дня (например, после смены подгузника позвольте ребенку немного поваляться на животе, чтобы приспособиться)
• Нанесите его после ванны, делая легкий детский массаж с лосьоном
• Приподнимите ребенка с помощью мягкой подушки или одеяла (вы также можете подпереть ребенка руками, чтобы держать ребенка близко к вам и заставить его немного меньше ненавидеть время на животике!)
• Ребенок может предпочесть провести время на животе у вас на коленях / коленях
• «Футбольный захват» отлично подходит для пап.
• Ребенку может нравиться отдыхать животиком на мяче для упражнений (крепко держите ребенка и мяч!)
• Сделайте это весело (пойте песни, поиграйте в пикабу, используйте погремушки, зеркала, черно-белые / контрастные увлекательные книги)
• Лягте на спину и поднимите голени перпендикулярно полу.Положите ребенка на животик себе на голени и осторожно покачивайте или поднимайте ноги, держа ее за руки или бок.
• Принадлежности для новорожденных

Старайтесь не проводить время на животике, когда ребенок уже устал или переутомился. Мы хотим положительной ассоциации с этим упражнением! Только после сна или утром лучше всего подойдет вашему малышу.

Не расстраивайтесь. Каждая минута времени на животик будет складываться в течение дня, пока это не станет новой любимой позой вашего ребенка для игр.

Когда младенцы ползают?

Если ваш малыш научился кататься, вы можете заранее подумать, когда он станет еще более мобильным!

«Ползание — огромная веха для младенцев, потому что это первый шаг к самостоятельной мобильности», — говорит Ралли Макаллистер, доктор медицинских наук, соавтор книги The Mommy MD Guide to Your Baby’s First Year .

Согласно большинству источников, младенцы начинают ползать на четвереньках в возрасте 6-10 месяцев. Обучаясь этому навыку, важно уделять ребенку много времени самостоятельно, сидя на полу / животике.

Я часто задаю себе вопрос, нормально ли, если дети перестают ползать, и ответ отрицательный! Им действительно нужно ползать, так как это очень важно для развития мозга.

Существуют различные «режимы» ползания, и каждый ребенок может делать это немного по-своему, пока не овладеет традиционным ползанием. Это может выглядеть примерно так:

• классический кроль (одновременное движение одной руки и противоположной ноги для толчка вперед)
• scoot (волочение низом по полу)
• Крабовое ползание (движение с одним согнутым коленом, а другое вытянутым вперед или в сторону)
• армейское ползание (лежа на животе и используя руки для движения вперед)
• ползание назад

Могут ли младенцы переворачиваться в 2 месяца?

Большинство младенцев будут следовать своим собственным графикам развития! Да, ваш ребенок может намеренно перевернуться в любой момент; они могут выпадать рано или поздно по графику.

Да, ваш ребенок может умышленно перевернуться в любой момент; они могут выпадать рано или поздно по графику. Это означает, что у младенцев возможно переворачивание в 1 месяц. Точно так же наблюдается переворачивание ребенка в 3 месяца.

Пока ваш ребенок делает успехи, например, может приподнимать руки, раскачивать голову из стороны в сторону или начинает принимать другие позы, лежа на спине, тогда он на правильном пути!

Если вас когда-либо беспокоит развитие, вы можете воспользоваться бесплатной консультацией по вопросам развития в раннем детстве.

Забавный факт: у новорожденных есть так называемый рефлекс фехтования, который предназначен для предотвращения их переворачивания в первые несколько недель. Когда лицо новорожденного повернуто в одну сторону, рука и нога ребенка с этой стороны вытягиваются, а противоположная рука и нога сгибаются.

«Это встроенный механизм для предотвращения СВДС», — говорит педиатр Черил Ву, доктор медицины. Когда рефлекс начинает исчезать (он должен полностью исчезнуть к 6 месяцам), и вы замечаете, что у ребенка есть сила и мышечный тонус, чтобы держать голову выше, вы можете воспринимать это как признак того, что скоро увидите ребенка. переворачивание.

Могут ли младенцы перевернуться? Все младенцы катятся?

Да, все младенцы должны кататься. Попасть на живот — очень важный навык развития, который приведет к другим вехам.

Вот как это может начаться:

• Примерно через 2-3 месяца ребенок начинает поворачиваться спиной на бок. Из этого положения он может тянуться к игрушкам, но все еще нестабилен и должен сосредоточиться на том, чтобы оставаться в равновесии. Когда это положение станет легче, ребенок может немного расслабиться и случайно перекатиться на живот или спину.Если он приземлится на свой животик, он может быть не слишком счастлив!
• 4-7 месяцев ребенок может продолжать укреплять спину и шею в положении отжимания и проводить там больше времени, играя. Он практикует растяжку и достигает тонуса своего туловища (тела), готовясь к переворачиванию, ползанию и сидению.

Как помочь ребенку переворачиваться?

Примерно в 3 месяца ваш ребенок начнет делать «мини-отжимания», слегка приподнимая грудь над землей и поднимая голову больше.

Это поможет вашему малышу укрепить эти мышцы, чтобы подготовиться к катанию.

Примерно в 5 месяцев ваш ребенок сможет полностью вытягивать руки и выгибать спину, чтобы оторвать грудь от земли. В этот момент вес головы может помочь им перевернуться на спину!

Самый распространенный способ заставить ребенка переворачиваться — это игра. Попробуйте держать эту игрушку достаточно далеко, чтобы дотянуться было недостаточно, или, в качестве альтернативы, попробуйте отложить своего малыша и попытаться продемонстрировать бросок и посмотреть, какова будет реакция.

Обязательно поаплодируйте и сделайте перекличку, так как это может положительно усилить смелое движение ребенка.

Совет от профессионалов: если вашему ребенку не нравится проводить время с животиком, это может быть связано с тем, что ему это неудобно. Поскольку их голова намного тяжелее, она может их утяжелить. Пока они лежат на животе, осторожно надавите на ягодицы, подталкивая их к ступням, чтобы «разгрузить» голову.

Тогда они могут получить от этого гораздо больше удовольствия!

Вот некоторые упражнения, способствующие переворачиванию в обе стороны:

• Уложите ребенка на спину и осторожно покачивайте его телом из стороны в сторону (это можно делать с рождения)
• Позвольте ребенку много времени проводить.Поставьте ребенка на бок и поставьте перед ним игрушку, чтобы привлечь его внимание и привлечь внимание. Обязательно проводите одинаковое количество времени на левом, правом боку, спине и животе!
• Поощряйте ребенка играть по средней линии.
  
  Согласно Mama OT: «Движение выполняется относительно невидимой линии в центре нашего тела, и способность кувыркаться зависит от способности ребенка подходить к этой средней линии (и пересекать ее). Самое замечательное в том, что наш центр перемещается вместе с нами, куда бы мы ни пошли, поэтому играть по средней линии можно лежа на спине или сбоку.Младенцы обычно развивают способность играть руками по средней линии в возрасте от 1 до 3,5 месяцев (лежа на спине) и могут смотреть головой по средней линии в этом положении в течение 4-5 месяцев ».
• Носите ребенка в различных положениях (лицом наружу, на боку и т. Д.)
• Поощряйте слежение и поворачивание головы, держа игрушку в стороне и занимаясь с ребенком
• Лягте рядом с ребенком и побудите его повернуться к вам

Время живота так важно для наших малышей! Это может быть полезно для предотвращения плагиоцефалии, также известной как плоскоголовая.

Есть еще кое-что, что вы можете сделать, чтобы предотвратить это, — это изменить положение головы вашего ребенка, чередуя положения в кроватке, особенно если кроватка стоит у стены:

• Поместите ребенка так, чтобы его голова находилась в изголовье кроватки.
• На следующий день положите ребенка головой к изножью кроватки. Скорее всего, они повернут голову в другую сторону, чтобы сохранить вид в комнате.
• Продолжайте чередовать таким образом.
• Уберите все подвесные мобильные игрушки, чтобы ребенок смотрел в сторону, а не прямо вверх.
• Убедитесь, что ваш ребенок лежит или спит на спине, но обращен лицом к комнате

Torticollis — еще один риск, пока ваш ребенок не сможет занять больше положений; однако это также обычное явление из-за положения в утробе!

По данным Healthline, «кривошею у младенцев трудно не заметить, потому что они еще не очень сильно двигают шеей. Но если у вашего милого малыша такое заболевание шеи, вы можете заметить такие признаки, как:

• наклон головы в одну сторону
• предпочитает кормить грудью только с одной стороны
• перемещают глаза, чтобы смотреть на вас через плечо, вместо того, чтобы поворачивать голову, чтобы следовать за вами
• неспособность полностью повернуть голову

Torticollis также может повлиять на сон вашего ребенка.Ваш ребенок может предпочесть спать на одной стороне или поворачивать голову на одну и ту же сторону каждую ночь, чтобы ему было удобнее. Но это не идеально. Продолжайте класть ребенка ему на спину ».

Что делать, если ребенок переворачивается «слишком рано»

Если ваш ребенок может переворачиваться либо спиной на живот, либо животом к спине, вам необходимо прекратить пеленание. Пеленание определяется как закутывание с ограниченными руками; если их руки свободны, они не пеленуты.

Вот блог с дополнительной информацией о том, когда перестать пеленать ребенка.

Если ваш ребенок остается спеленутым и случайно перекатывается, он может нарушить работу дыхательных путей, потому что его руки не могут свободно выйти из этого положения.

Вы можете узнать больше о том, как помочь детям спать спокойно.

Не забывайте поддерживать безопасную среду для сна, но вот некоторые основные моменты:

• Используйте твердую поверхность для сна
• Используйте спальный мешок вместо свободного одеяла
• В кроватке нет других предметов, кроме детских, включая бортики.

Эксперты сходятся во мнении, что когда ваш ребенок может принимать разные позы, его можно безопасно оставлять в этом положении.

Вам следует по-прежнему укладывать их на спину для сна и позволять им принимать удобное положение!

Некоторые родители могут захотеть разместить ребенка в другом положении, например, на боку или животе, потому что они считают, что это будет безопаснее, особенно если у них рефлюкс и они боятся, что могут подавиться.

Будьте уверены, «NIH утверждает, что исследования показывают, что во время сна на спине риск удушья на ниже, чем на человек. Младенцы могут лучше очищать дыхательные пути, когда спят на спине.У них есть автоматические рефлексы, которые заставляют их откашливаться или глотать любую срыгивание, даже во время сна ».

Нередко наблюдается ухудшение сна, когда ваш ребенок начинает кататься.

Причина, по которой это так сильно нарушает сон, заключается в том, что у младенцев нет такого же мышечного паралича, как у взрослых, когда они спят. Когда ребенок работает над новым навыком, он внедряется в его мозг во время глубокого сна.

Это означает, что когда они «мечтают» о своем умении, они вполне могут практиковать его — во сне!

Итак, они в конечном итоге перекатываются, затем просыпаются и дезориентируются из-за смены позиции.

Это может быть разочарование для родителей! Потому что, если мы продолжаем просто откатывать их назад, это существенно задерживает их осознание того, что можно спать в других положениях или что они действительно могут устроиться поудобнее и вернуться ко сну, пока они лежат на животе.

Я призываю семьи, с которыми я работаю, не перекатывать ребенка на спину слишком часто и успокаивать их, пока они лежат на животе. Таким образом они могут связать позу со сном.

Это поможет им научиться как можно быстрее овладеть навыком переворачивания в обе стороны и свести к минимуму нарушение сна!

Ваш непростой сон лучше всего спит на животе! Это совершенно нормально, если они сами могут занять это положение. Давай, мама!

Ребенок не переворачивается в 6 месяцев?

Если ваш ребенок не переворачивается в 6 месяцев, ваш педиатр может поинтересоваться у него на осмотре здоровья.Некоторые дети развиваются позже, чем другие, но если вы подозреваете, что они немного отстают в своих достижениях, не помешает начать делать больше упражнений / проводить больше времени на животике, чтобы стимулировать катание!

В большинстве штатов есть такие ресурсы, как помощь в раннем детстве, которые бесплатно проводят оценку, чтобы определить, соответствует ли ваш ребенок их требованиям.

Если вам интересно, вы всегда можете погуглить «ECI + your state», чтобы найти местные ресурсы! Ваш педиатр также сможет предложить вам направление

.

Как ребенок переворачивается?

Чтобы ребенок перевернулся с живота на спину, ему необходимо развить силу рук, чтобы оттолкнуться от пола и освободить плечо.Как только они могут освободить плечо, они обычно могут перекатываться на спину!

Чтобы ребенок мог перевернуться со спины на живот, он должен быть в состоянии пересечь среднюю линию, встать на бок и развить достаточно силы кора, чтобы продолжить движение на животе.

Когда младенцы перекатываются из стороны в сторону?

Ребенок может перевернуться на бок с рождения! Это предвестник перекатывания от спины к животу или от живота к спине.

Как только они перевернут ноги и начнут пересекать среднюю линию, их тело может естественным образом перекатиться в это боковое положение.

Как только это начнет происходить, вам нужно будет выйти из пеленания и позволить их рукам оставаться свободными.

На вынос

Независимо от того, перевернется ли ваш ребенок в 3, 5 или 8 месяцев, само собой разумеется, что после этого будет много интересных этапов!

Как только ваш ребенок научится кататься, он начнет самостоятельно сидеть, а затем научится ползать, стоять, путешествовать и ходить.

Защитите эти дома от младенцев, родители! Ваш ребенок будет двигаться раньше, чем вы об этом узнаете. Тогда вам будет интересно, когда они снова сядут на месте. (Спойлер, может быть, в подростковом возрасте!)

АВТОР:

Эшли Олсон — сертифицированный педиатр-консультант по сну, владелица Heaven Sent Sleep, страстно желающая помочь молодым родителям, опытным родителям, отчаявшимся и недосыпающим родителям сформировать у своих детей привычки здорового сна.

Она имеет более чем 3-летний опыт работы с семьями и завершила более 150 часов курсовой работы, а также продолжила обучение, связанное со сном младенцев и малышей.Основное внимание в ее работе уделяется установлению распорядка дня, который укрепит вашу связь с ребенком, улучшив при этом его привычки ко сну. Она специализируется на индивидуальных планах сна и оказывает индивидуальную поддержку в изменении практики сна!

Когда мой ребенок перевернется

Поделись с другой мамой!

Когда следует переворачиваться младенцу?

Быть молодой мамой (или папой) — это такое захватывающее время в жизни! Есть так много поводов для волнения. Но с этим волнением иногда приходит и беспокойство.

Одна вещь, которая беспокоит многих родителей, — это то, достигает ли их ребенок всех этапов своего развития на правильном пути. Это вопрос, который возникает при всех проверках здоровья ребенка.

Один из первых этапов мобильности переходит в прошлое. Обычно после этого следует сидение, ползание и ходьба.

Когда моему ребенку перевернуться?

Обычно существует диапазон возрастов, в котором педиатр ожидает увидеть, что ваш ребенок достигнет своих основных целей.Поскольку каждый ребенок уникален, ваш второй ребенок может перевернуться либо раньше, либо позже, чем ваш первый ребенок (или ребенок вашей сестры).

Когда мой ребенок перевернется?

Многие родители хотят знать, когда их ребенок перевернется. Перевертывание — это первая стадия подвижности вашего малыша. Может быть очень интересно наблюдать, как ваш ребенок учится самостоятельно двигать своим телом.

Некоторые младенцы перестают переворачиваться неожиданно. В то время как некоторые младенцы будут учиться этому навыку медленно.

Что нужно знать, прежде чем ваш ребенок перевернется

Прежде чем ваш ребенок начнет переворачиваться, важно принять некоторые меры предосторожности. Безопасность вашего ребенка всегда является приоритетом.

Зная, что ваш ребенок может начать переворачиваться, когда вы меньше всего этого ожидаете; Всегда важно никогда не оставлять ребенка на пеленальном столике, диване, кровати или любом другом приподнятом месте, если вы не касаетесь его рукой.

Некоторые младенцы перестают проявлять признаки переворачивания и переходят в способность полностью переворачиваться.Поэтому лучше всегда держать ребенка одной рукой, когда он находится на высокой поверхности.

В каком возрасте ребенок перевернется?

Большинство младенцев намеренно перекатываются с живота на спину в возрасте от 2 до 5 месяцев . Вы можете ожидать, что лечащий врач вашего ребенка обсудит веху во время своего 2-месячного визита и спросит, начал ли ваш ребенок переворачиваться во время 4-месячного визита.

Перекатывание от спины к животу обычно наступает позже.Это потому, что движение перекатывания от спины к животу требует большей мышечной силы и других мышц.

В среднем младенцев перекатываются со спины на живот в возрасте 5,5-7 месяцев . У одних младенцев этот навык разовьется раньше, у других — позже. Средний возраст, в котором дети достигают этого рубежа, составляет около 6 месяцев, поэтому вас спросят об этом на 6-месячном осмотре ребенка.

Когда младенцы перекатываются из стороны в сторону?

Перекатывание из стороны в сторону также требует других мышц и мышечной силы, чем перекатывание от живота к спине.

Когда ребенок намеренно перекатывается на бок, это означает, что он использовал свои мышцы, чтобы заставить свое тело начать перекатывание и остановить перекат.

В среднем младенцев склонны учиться переворачиваться со спины на бок в возрасте 4–5,5 месяцев .

В каком возрасте должен переворачиваться ребенок?

Ваш ребенок, скорее всего, перевернется в возрасте от шести до семи месяцев. Перевертывание — это приобщение вашего ребенка к мобильности.

Некоторые дети переворачиваются, чтобы добраться туда, куда они хотят.Ваш ребенок может увидеть что-то, с чем он хочет поиграть, и перекатится, чтобы добраться до этого предмета.

В то время как некоторые младенцы довольствуются тем, что просто переворачиваются, когда они хотят лежать на животе, а не на спине, или наоборот.

Эта страница может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по ссылке, этот блог будет получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Вы можете прочитать полную политику раскрытия информации здесь

Может ли мой ребенок перевернуться слишком рано?

Вы можете беспокоиться, что ваш ребенок переворачивается слишком рано.Как упоминалось выше, некоторые младенцы начинают переворачиваться уже в двухмесячном возрасте .

Однако некоторые родители обеспокоены, когда их младенцы перекатываются со спины на живот во время сна.

Если ваш ребенок может переворачиваться во время сна, вам нужно прекратить пеленать перед сном, если вы все еще пеленаете его.

Эта пеленка позволяет очень легко выйти из пеленания.

Как я могу помочь своему ребенку научиться переворачиваться?

Ограничить время использования детского оборудования

Детские качели, надувные кресла, прыгуны, блюдца и автокресла — все это ограничивает подвижность вашего ребенка.

Во время сна ребенка следует класть на твердую поверхность на спину. Младенцы также должны быть надежно закреплены в автокресле при езде в автомобиле. В противном случае им следует предоставить возможность играть на чистом полу или коврике и исследовать окружающую их среду.

Когда младенцы проводят большую часть своего времени бодрствования в ограниченном пространстве или оборудовании, они не могут полностью практиковать свои моторные навыки.

Носите ребенка в переноске

Ношение малыша в переноске, в которой его тело находится в оптимальном положении, может помочь ему задействовать срединную линию, что способствует развитию моторики, например, переворачиванию.

Оптимальное положение, в котором ваш ребенок должен находиться в переноске, — это слегка закругленная спина и положение лягушек. Их низ должен быть ниже колен, что образует М-образную форму.

Это положение выгодно, в отличие от переноски-переноски, в которой ножки вашего ребенка оставлены свисающими, или положения, в котором его ножки слишком широко расставлены и расставлены по обе стороны.

Детские переноски, которые позволяют держать ребенка в оптимальном положении, включают Baby K’tan, Boba Wrap, Beco Gemini и Lillebaby.

Обеспечьте много времени на животик

Часто пугающая пора на животик — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку научиться переворачиваться.

Младенцы обычно перекатываются с живота на спину, прежде чем научатся перекатываться со спины на живот.

Если дать вашему ребенку много времени на животик, он сможет развить мышцы шеи, плеч и рук, которые ему нужны, чтобы переворачиваться.

В этом посте даются советы, как весело провести время на животе.Он также включает альтернативы времени на животик для тех младенцев, которые просто не любят лежать на животе.

Позвольте вашему ребенку играть на спине

Когда ваш ребенок играет на спине, он часто втягивает ноги и ступни, что помогает ему в развитии новых двигательных навыков.

Игра на спине может включать время, проведенное за игрой на полу, лежа на коленях, пока вы говорите или читаете им, или за игрой на кровати, пока вы поете или наблюдаете за поклонником вместе с ними.

Поощряйте ребенка играть по средней линии.

Как упоминалось выше, в секции-переноске для младенцев полезно играть по средней или поперечной линии.

Средняя линия — это невидимая линия, которая проходит по центру нашего тела.

Когда младенцы играют по средней линии и пересекают ее, их правая и левая части мозга взаимодействуют друг с другом. Это общение необходимо для многих навыков крупной и мелкой моторики. Перевернуться — одно из таких навыков.

Детский игровой зал может побудить вашего ребенка играть по средней линии.

Ребенок не переворачивается до 6 месяцев

Младенцы развивают навыки и преодолевают вехи в своем собственном темпе. Некоторые дети рождаются раньше, а другие могут быть позже.

Если ваш ребенок еще не переворачивается к шести месяцам, покажите его своему лечащему врачу во время осмотра. Их педиатр, скорее всего, захочет узнать, сидит ли ваш ребенок, пытается передвигаться или ползать.Некоторые дети полностью не переворачиваются.

Кроме того, если ваш ребенок родился преждевременно, он может достичь вехи в зависимости от своего скорректированного возраста.

Что происходит после того, как ваш ребенок переворачивается

После того, как ваш ребенок овладеет навыком переворачивания, он продолжит развивать мышцы шеи, спины, рук и ног, готовясь к освоению новых навыков крупной моторики.

Когда мой ребенок перевернется?

Как только ваш ребенок перевернется, вы можете начать играть в игры, чтобы стимулировать его подвижность.Вы также должны позаботиться о том, чтобы в вашем доме был ребенок, если вы еще этого не сделали.

Когда ваш ребенок начал переворачиваться? У вас есть какие-нибудь советы, подсказки или вопросы?

Я бы хотел, чтобы вы пообщались со мной и более чем 90 тысячами друзей в Instagram!

Если вам понравился этот пост, нажмите «Поделиться» и закрепите его на Pinterest или поделитесь им на своей странице в Facebook!

Если вы еще этого не сделали, ознакомьтесь с моими онлайн-курсами по уходу за ребенком, которые я создал специально для вас!

Также не забудьте подписаться, чтобы быть в курсе всего, что здесь происходит.Кроме того, ищите меня в Instagram, Pinterest и Facebook, чтобы узнать больше!

Поделись с другой мамой!

Что нам делать теперь, когда наш ребенок начал переворачиваться?

Младенцев следует всегда укладывать спать на спине днем ​​и ночью, в спальном мешке или в плотно заправленной простыне. Один из наиболее частых вопросов, которые мы получаем от родителей, — что делать теперь, когда ребенок начал кататься.

Большинство младенцев начинают проявлять признаки способности кататься примерно с четырех месяцев.Некоторые дети начинают перекатываться на животик раньше, а некоторые — позже. Это совершенно нормально, так как дети развиваются по-разному.

Что нужно делать, когда ребенок начинает катиться на животик или бок

• Очень важно прекратить обертывание, как только у ребенка появятся признаки того, что он может начать катиться, обычно в возрасте 4–6 месяцев. Если вы оборачиваете ребенка, учитывайте стадию его развития. Оставьте руки свободными, когда рефлекс испуга исчезнет примерно через 3 месяца.
• Если вы используете люльку, пора переложить ребенка в кроватку, как только он впервые покажет признаки способности кататься.
• Дайте ребенку дополнительное время для игр, когда он бодрствует и находится под присмотром, так как это помогает ребенку развить более сильные мышцы шеи и верхней части тела, что позволяет ему переворачиваться. Лучше всего начинать давать ребенку время на наблюдение за животиком с самого рождения.
• Подумайте о том, чтобы надеть безопасный детский спальный мешок, так как он может задерживать перекатывание.
• Если вы используете одеяла, убедитесь, что ступни ребенка касаются дна кроватки и что одеяло может доходить только до груди ребенка, чтобы ребенок не шевелился под одеялом.Надежно заправьте одеяло.
• Убедитесь, что ребенок лежит на твердом и хорошо подогнанном плоском матрасе (никогда не наклоняется и не поднимается).
• Следите за тем, чтобы лицо и голова ребенка оставались открытыми (не используйте овечью шерсть, дуна, подушки, бортики кроватки или мягкие игрушки).

По мере роста и развития младенцы становятся очень активными и учатся кататься в кроватке.

В это время продолжайте класть их на спину в начале времени сна, но позвольте им найти свое естественное положение для сна.На этом этапе нет необходимости просыпаться ночью, чтобы переворачивать ребенка в положение спины.

Не используйте какие-либо устройства, предназначенные для удержания ребенка в определенном положении для сна. Это может быть опасно и не рекомендуется.

Что делать, если ребенок еще не катится?

Когда ребенок начинает кататься, это может быть очень нервным истощением! Если ребенок может катиться в обоих направлениях без посторонней помощи — то есть он может перевернуться на бок / спереди, а затем снова на спину, тогда можно уложить ребенка спать на спине и позволить ему найти свое естественное положение для сна. .

Если ребенок может катиться без посторонней помощи только в одном направлении, вам следует осторожно перекатывать его на спину всякий раз, когда вы видите, что он перекатился на переднюю или боковую сторону.

Убедитесь, что вы следуете нашим советам по безопасному сну — уложите ребенка спать на спине, убедитесь, что его лицо и голова остаются открытыми, и убедитесь, что детская кроватка безопасна с твердым плоским матрасом и без дополнительных предметов в кроватке, включая подушки. , простыни или одеяла.

Шесть шагов по снижению риска:

1. Уложить ребенка спать на спине с рождения
   
2. Сон младенца с открытыми головой и лицом
   
3. Не допускать курения ребенка до рождения и после
   
4. Спите ребенка в безопасных условиях: безопасная детская кроватка, безопасный матрас, безопасное постельное белье, безопасная среда.
   
5. Спать ребенка в собственной безопасной кроватке в одной комнате со взрослым опекуном в течение первых 12 месяцев
   
6. Грудное вскармливание.

Последнее изменение: 03.12.20

Как стимулировать катание — ростки + процветание

Если ваш ребенок возится на полу во время животика, помогите ему перевернуться. Ребенок часто суетится из-за того, что застрял и расстроен. Реагируя на коммуникационный сигнал ребенка о суете и помогая ему / ей мягко перекатываться с животика на бок или назад, вы укрепляете ребенка в том, что, когда он / она зовет вас, вы отвечаете.Когда ваш ребенок успокоится, осторожно перекатите его / ее на животик еще на несколько минут. Повторите это, равномерно перекатываясь в обе стороны, пока не увидите, что вашему ребенку нужен перерыв (например, возня без легкого успокоения, сжимание рук, выгибание спины и т. Д.)

Помогите ребенку перекатиться вправо, переместив правую руку в более вытянутую «Сделайте высокое 5-дюймовое положение, с вытянутой рукой, но перед телом, затем помогите ему / ей медленно через перекат». Вы же не хотите просто перевернуть ребенка и плюхнуться ему на спину.Медленное движение является ключевым моментом, потому что оно заставляет мышцы ребенка напрягаться и помогать в движении. Ребенок больше всего работает на полпути на боку. Если ваш ребенок будет стоять в стороне и играть какое-то время, займитесь этим с книгой или корчите глупые рожи. Помните, что всегда старайтесь перекатывать одинаковое количество раз влево и вправо.

Над чем работает ребенок:

• Непрерывное катание по полу, чтобы добраться до человека или предмета

• Использование двух сторон тела дополнительным образом для выполнения задачи

• Дотянуться и играть с игрушки с обеими руками на животе, спине и в сидячем положении

• Навыки-предшественники для ползания и ходьбы

Используйте наши контрольные списки этапов, чтобы отслеживать навыки и прогресс вашего ребенка, и всегда говорите со своим педиатром, если вы беспокоитесь о своем ребенке двигательное развитие.Существуют задержки и нарушения, которые неизбежны и требуют раннего выявления и незамедлительного вмешательства лицензированного терапевта или физиотерапевта.

1. Сидение на боку: Положите ребенка на бок, завернув за спину полотенце или одеяло. Поместите игрушку, книгу или что-нибудь интересное перед ребенком и немного выше уровня его глаз, чтобы побудить его / ее катиться, протягивая руку и двигаясь к предмету.

10 советов, как помочь младенцам научиться кататься —

Катание — одна из первых важных вех в развитии моторики ребенка.Привет, мобильность!

Катание не только является первым шагом в развитии контроля над позой (важно для последующего развития мелкой моторики, например, почерка), это также важно, потому что оно задействует часть мозга, отвечающую за формирование левой и правой сторон тела. разговаривать »и координировать свои действия (важно для чтения, письма и развития моторных навыков). Круто, да… или я единственный ботаник в комнате?

Некоторые младенцы готовы кататься с самого начала, в то время как другие не торопятся.В среднем, младенцы, как правило, впервые перекатываются с животика на живот в возрасте от 2 до 5 месяцев (), с назад на бок в возрасте 4-5,5 месяцев, и из обратно на животик в период 5,5-7,5 месяцев. Независимо от того, выбирают ли младенцы быстрый или медленный путь катания, их тела начинают готовиться к перекатыванию еще до того, как они когда-либо перевернутся в первый раз. И угадай что? ВЫ станете частью этой подготовки! Этот пост содержит партнерские ссылки для вашего удобства (см. Полное описание здесь).

Вот 10 советов, которые помогут младенцам научиться кататься:

1. Сядьте и поднимите ребенка, перекатывая его вес в сторону. Вы можете начать это, как только ребенок родится и — знаете что? — его очень легко включить в свой распорядок дня. Вы можете делать это при каждой смене подгузников и при каждом сеансе сна, что означает, что для новорожденного это может составлять до 20 или более раз в день. Это много практики!

Вот как это сделать: сядьте ребенка на попку и перекатите его в сторону, одновременно усаживая.Он автоматически пытается предотвратить выпадение головы из линии тела (рефлекс, с которым рождаются дети), укрепляя мышцы по бокам шеи. Это движение также позволяет ему попрактиковаться в отталкивании от пола рукой, опущенной вниз. Просто измените это движение, когда придет время брать ребенка на руки. Обязательно тренируйтесь перекатывать ребенка в обе стороны в течение дня… мы не хотим, чтобы ребенок двигался только в одну сторону! Посмотрите фотографии ниже или посмотрите короткое видео, демонстрирующее этот маневр, нажав здесь.

2. Сведите к минимуму время, затрачиваемое на детское оборудование. Сюда входят детские качели, кресла-качалки, игровые тарелки / прыгуны и, да, даже автокресла (хотя автокресла ВСЕГДА следует использовать, пока ребенок находится в автомобиле). Единственный способ, которым младенцы развивают новые моторные навыки, — это опыт, практика, метод проб и ошибок, поэтому каждая минута, когда они находятся в детском снаряжении, — это минута утраченного опыта. Не поймите меня неправильно, детское оборудование очень полезно для занятых воспитателей и суетливых младенцев, и оно делает отличные фотографии для этого очаровательного детского альбома для вырезок, который вы никогда не дойдете до завершения.У меня есть пост на эту самую тему (детское оборудование, а не безнадежные фотографии… мы все знаем, что альбома для вырезок никогда не будет). Мы просто не хотим, чтобы младенцы проводили большую часть своих часов бодрствования (и сна) в ограниченном пространстве и оборудовании, которое не позволяло бы им практиковать свои новые захватывающие двигательные навыки.

3. Позвольте ребенку много времени проводить в течение дня. Все основные моторные навыки ребенка развиваются из положения живота во времени, поэтому так важно для малышей практиковать положение на животе.Время, проведенное на животике, помогает младенцам укрепить мышцы шеи и спины, необходимые для изгиба против силы тяжести и, в конечном итоге, для перекатывания. В целом, младенцы полностью поднимают голову от пола во время животика к 2 месяцам , держат свою грудь от пола от пола в течение периода живота между 2-4 месяцами и несут вес на руках, находясь на животе между 4 месяцами. -6 месяцев. Я знаю, большинство маленьких детей страстно ненавидят время, проведенное с животиком. Ты бы тоже закричал, если бы уперся лицом в пол! Если это так в вашей жизни, вам повезло! Прочтите мой пост, чтобы узнать несколько очень полезных советов, как сделать время, проведенное на животе, менее утомительным, нажав здесь.

Когда вашему ребенку удобно устроится на животе и он сможет оттолкнуться грудью от пола, вы можете заметить, что он начнет раскачиваться из стороны в сторону. Это означает, что он на пути к освоению своего нового навыка катания! Могут пройти часы или недели, прежде чем он наконец упадет в первый раз, но тот факт, что он практикует перенос веса из стороны в сторону, ОГРОМНЫЙ! Для некоторых младенцев, которым сложно научиться кататься, это смещение веса является ключевым моментом.

Иногда кажется, что младенцы «застревают» в этом приподнятом положении и просто не могут понять (или чувствуют себя неудобно), перемещая свой вес из стороны в сторону. Вы можете помочь с этим, направляя его медленными, нежными движениями из стороны в сторону, пока он поднимается вверх, пока вы поете такую ​​песню, как Row, Row, Row Your Boat или The Wheels on the Bus , а затем помогите он переносит свой вес в сторону ровно настолько, чтобы он мог сам закончить булку в конце песни или куплета. Вы также можете помочь своему ребенку перемещать свой вес из стороны в сторону на мяче для упражнений (подробнее об этом здесь), пока он практикует этот навык, готовясь к перекатыванию.Просто будьте очень осторожны, двигайтесь медленно, все время держите руки на его средней части и держите его на вершине мяча (не опускаясь по краю мяча), чтобы он не выскользнул из под вами / под ним.

4. Позвольте ребенку поиграть на спине, помогая ему двигаться в «округлых» положениях. Время для игр на спине так же важно, как и время на животике, особенно когда у ребенка есть возможность принимать и выходить из округлого или «подобранного» положения. Мы хотим, чтобы младенцы развили хороший баланс разгибания (это положение «выгибания», усвоенное во время живота) и сгибание (положение «подвернутого», усвоенное во время игры на спине) по мере того, как они растут и осваивают новые двигательные навыки; мы не хотим, чтобы одна позиция преобладала над другой.Этого округлого положения легко добиться, потому что большинство маленьких детей предпочитают лежать на спине, а также оно позволяет воспитателям легко взаимодействовать с ними и развлекать их. Вы можете играть на спине на любой плоской поверхности — даже у вас на коленях — когда вы поете, читаете, говорите или помогаете ребенку покусывать пальцы ног, одновременно обеспечивая сгибание в коленях, бедрах и / или туловище ребенка.

5. Позвольте ребенку играть на боку. Вы можете использовать игрушки, зеркала, книги или самую интересную игрушку — свое лицо! — задействовать его в положении лежа на боку.Ему может потребоваться помощь, чтобы оставаться на боку, когда он моложе, и это легко сделать с помощью вашей руки, ноги или свернутого одеяла для приема, заклинившего за его спиной. Когда ему станет удобнее на своей стороне, размещайте желаемые игрушки или предметы вне его досягаемости. Он начнет перекладывать верхнюю ногу на пол ааааи… ва-ла! … вот так он будет начинать перекатывание на живот!

6. Позвольте ребенку проводить примерно равное количество времени на всех четырех сторонах тела: животе, спине, левой стороне, правой стороне. Это позволяет телу ребенка находиться во всех положениях, связанных с перекатыванием, поскольку она укрепляет шею, туловище и руки. Это также хорошо для предотвращения образования плоских пятен на затылке, что, если вы спросите меня, является достаточным стимулом, чтобы смешивать вещи в течение дня. Старайтесь менять положение ребенка каждые 15-20 минут.

7. Поощряйте ребенка играть по средней линии (и пересекать ее). Движение выполняется относительно невидимой линии в центре нашего тела, и способность кувырка зависит от способности ребенка подходить к этой средней линии (и пересекать ее).Самое замечательное в том, что наш центр перемещается вместе с нами, куда бы мы ни пошли, поэтому играть по средней линии можно лежа на спине или сбоку. Младенцы обычно развивают способность играть руками по средней линии между 1–3,5 месяцами, (лежа на спине) и способны смотреть головой по средней линии в этом положении в период между 4–5 месяцами.

8. Поощряйте ребенка разделять движения верхней и нижней части тела. Новорожденные младенцы запрограммированы так, чтобы держать свое тело в одну линию, поэтому они будут делать «бревно», если вы попытаетесь их перевернуть.«Сегментный перекат» обычно развивается между 4-5 месяцами , поскольку они способны скручивать и разделять движения верхней и нижней части тела, инициируя перекат бедрами. Когда малышу станет комфортно играть по средней линии в упомянутом ранее закругленном положении, вы можете двигаться вперед и назад в этих поворотных положениях в ритме вашей любимой детской песни ( Row, Row, Row Your Boat завоевал признание критиков. в нашем доме). Начните с движения обеих ног вместе, а затем помогите ребенку схватить одну ногу другой рукой.Делайте паузу на секунду после каждого поворота, чтобы дать телу ребенка возможность зафиксировать движение, затем продолжайте и позвольте удачным временам катиться!

9. Носите ребенка в «подогнутом» положении лицом вниз или на бок. Кто знал, что катание может развиться из-за того, что его несут? Этот совет был вдохновлен специалистом по развитию детей Лорой Собелл (узнайте больше о Лоре и ее удивительной работе на сайте calmbaby.com). Так вы можете носить ребенка по дому, а еще лучше — ТАНЦОВАТЬ С МЛАДЕНЦЕМ! Включите музыку, станьте перед зеркалом, чтобы ребенок мог смотреть ему в удовольствие, и перемещайте его в пространстве во всех этих положениях, пока вы подпрыгиваете, поете и улыбаетесь.Вы будете удивлены, как сильно дети любят это! Обязательно ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ каждые 30 секунд или около того, чтобы сделать 10-секундный перерыв, чтобы дать нервной системе ребенка возможность полностью обработать и приспособиться к движениям (их система как бы «настроит» движения, если вы продолжите достаточно).

10. Носите вашего маленького ребенка в переноске, в котором его ноги должны быть в положении лягушки, а не раздвигать ноги в положении сидя верхом. Эти носители поощряют взаимодействие по средней линии, что, как отмечалось ранее, важно для развития качения. Такие детские переноски включают через плечо Maya Wrap, а также более симметричные переноски, такие как Moby Wrap (читайте мой обзор Moby Wraps здесь), Baby K’tan Baby Carrier и Ergo Baby Carrier. Все эти переноски позволяют носить вашего маленького ребенка в положении лягушки.

Вот и все! Десять способов помочь младенцам научиться кататься. Не переусердствуйте с этим. Мы не готовим малышей к Олимпийским играм для младенцев! Начните с основ, получайте удовольствие и позвольте ребенку быть вашим проводником. Поделитесь этой информацией со своими знакомыми, для которых она может оказаться полезной … чем больше они узнают о ней, тем лучше для наших малышей.

Хотите еще больше советов по катанию?

Компания «Прекрасная терапия морскими звездами» собрала это короткое видео и пост о том, как побудить вашего ребенка перекатываться со спины на животик, а также этот общий пост о поощрении перекатывания и еще один пост под названием «Мой ребенок не переворачивается: следует ли мне быть? Обеспокоенный?»

И педиатрический ОТ У Анны Закри есть действительно полезная книга под названием Retro Baby , в которой есть советы и упражнения, которые помогут вашему ребенку развить такие навыки, как катание, сидение и ползание.Вы можете прочитать мой обзор Retro Baby, щелкнув здесь, или просто отправиться прямо на Amazon, чтобы увидеть его собственными глазами.

Хорошо, пора начинать!

[convertkit form = 4884621]

Как это:

Нравится Загрузка …

Когда дети переворачиваются? Полное руководство для родителей

Младенцы учатся переворачиваться, когда им около пяти месяцев. Они могут сделать это уже через четыре месяца, от животика до спины, а в среднем — через шесть месяцев.К шести месяцам мускулы и координация ребенка, вероятно, улучшатся настолько, что ребенок сможет перекатываться со спины на животик, а также с его или ее животика на спину. Родители часто могут определить, готов ли их ребенок перевернуться, основываясь на его способности держать голову вверх и играть на спине или животике в течение нескольких минут.

Перевертывание: вводный обзор

Перевертывание — это действие, которое требует большей мышечной координации и большей силы, чем многие движения, выполняемые на нескольких ранних этапах.Чтобы ребенок решил намеренно переворачиваться, он также должен обладать достаточной уверенностью и преднамеренностью, чтобы совершать необходимые маневры. Часто, когда ребенку исполняется 5 месяцев, вы сможете определить несколько признаков того, что ребенок готов перевернуться, включая рост мышечной силы и возрастающий интерес к увлекательным занятиям. Вы также можете увидеть несколько возможностей, которые помогут вашему ребенку научиться двигаться самостоятельно, и вы начнете распознавать любые потенциальные препятствия на пути к достижению этой вехи.

Для этого конкретного действия большинство требований будет на физическом уровне. Если ваш ребенок может поднимать голову, если он начинает смотреть по сторонам, лежа на предплечьях, ваш ребенок приближается к тому времени, когда приближается переворот. Если вы думаете о теле ребенка и его многочисленных мышцах, существует множество различных групп мышц, которые должны быть сильными, прежде чем станет возможным переворачивание. С самого рождения ребенка он учился использовать разные мышцы. К четырем месяцам он может лучше контролировать свое тело и движения.Поскольку для переворачивания требуется импульс, особенно при переходе от спины к животу, этот фактор также будет иметь решающее значение.

Перевертывание обычно начинается с того, что ребенок переходит с животика на спину. К тому времени, когда младенцы смогут перекатываться со спины на живот, у них будет гораздо больше моторного контроля над своим телом и гораздо больше уверенности в своей способности принимать решения.

В то время как среднее время переворачивания младенцев составляет от четырех до шести месяцев, некоторые младенцы переворачиваются уже через три месяца.Вы можете увидеть это чаще у детей, которые родились позже установленного срока. То же самое и с более поздними роликами; чаще недоношенные младенцы обычно переворачиваются немного позже, поскольку они развивают больше навыков и их тела больше растут. Также важно понимать, что некоторые младенцы вообще не переворачиваются. Эту веху можно пропустить. Однако не бойтесь — один только пропуск этого рубежа не является признаком для беспокойства.

Признаки того, что ваш ребенок готов перевернуться

Для ребенка нет ничего необычного в том, чтобы случайно перевернуться, а не умышленно.Иногда, в зависимости от того, как это происходит, переворачивание может быть скорее инстинктом, чем намерением. Из-за этого может быть трудно увидеть признаки того, когда ваш ребенок готов попробовать это самостоятельно. По мере роста младенцы будут двигаться все больше и больше. Между новыми родителями и ростом, некоторых младенцев переворачиваются в три недели! (см. Видео на YouTube ниже). Вероятно, это связано с родительским руководством или даже ошибкой; Я знаю родителей, которым было сложно сменить подгузники, и в результате дети перевернулись.

Когда вашему ребенку приблизится четвертый месяц, вы увидите, готов ли он переворачиваться. Один из способов — подбодрить их игрушкой или бутылкой. Когда дело доходит до переворачивания, обычно есть причина, по которой они хотят это сделать. Используя игрушку, родители часто могут заманить детей, чтобы они следили за игрушкой с помощью рук и глаз, достаточных для того, чтобы побудить их перевернуться. То же самое работает с бутылочкой, если ваш ребенок пользуется бутылочкой. Увидев желаемый объект, они будут следить за ним глазами и тянуться к нему руками.Как только они поймут, что для этого им нужно двигаться, вот почему они будут использовать свои мышцы, чтобы скрутиться до точки, в которой они перевернутся. Понимание желаний и желаний вашего ребенка поможет вам найти для них хороший стимул.

Предложение стимула с помощью игрушки может помочь ребенку перевернуться в обоих направлениях, от животика к спине и со спины к животу. Для перехода от живота к спине требуются другие мышцы, и поэтому вполне вероятно, что сначала это произойдет именно так.Мышцы шеи должны быть достаточно сильными, чтобы держать голову и поворачивать; мышцы спины должны быть достаточно гибкими и достаточно сильными, чтобы катиться с силой движения. Когда ребенок движется от спины к животу, мышцы шеи должны быть достаточно сильными, чтобы оторвать голову от земли или поверхности, а затем мышцы спины должны быть достаточно сильными, чтобы заставить тело вращаться. Опять же, вы можете использовать стимул в любом случае, но важно понимать, что разные группы мышц нужно будет тренировать соответствующим образом.

На что следует обратить внимание

Пока ваш ребенок растет и двигается, может возникнуть соблазн попытаться подтолкнуть его. Многие родители-новички будут с энтузиазмом рассказывать своим детям о вехах и упускать из виду важность качества над скоростью. Я знаю несколько родительских групп, где трудно не попытаться «превзойти» друг друга достижениями наших детей. При переворачивании есть некоторые проблемы, на которые следует обратить внимание, чтобы обезопасить вашего ребенка в дополнение к приключениям.

Когда дело доходит до переворачивания, родители часто беспокоятся о том, что ребенок перекатывается на животик и ему становится трудно дышать. Если ребенок недостаточно силен, чтобы оторвать голову от матраса или пола, лучше не толкать его переворачиванием. Некоторые родители считают, что их ребенок случайно задохнется, достаточно отрезвляющим, чтобы действовать осторожно, когда дело доходит до переворачивания. Однако излишняя осторожность может доставлять ребенку такие же неприятности. Найти хороший баланс может быть непросто и потребовать тщательного расчета и даже храбрости, но это возможно и необходимо.

Когда дело доходит до сна, если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок перевернется во время сна, есть несколько способов облегчить ваше беспокойство. Во-первых, вы можете убедиться, что ваш ребенок достаточно силен, чтобы оттолкнуть верхнюю часть тела от земли руками и предплечьями. Если он может это сделать, мало шансов беспокоиться о том, что он задохнется во время сна, даже если он предпочитает спать животом. Во-вторых, вы можете позаботиться о том, чтобы положить под его матрас наклонную подушку. Ребенку сложнее перевернуться, когда он спит на склоне.Небольшой наклон — это все, что вам нужно; Есть несколько вариантов для родителей. В-третьих, еще одна идея — позволить вашему ребенку спать в кресле-качалке или надувном кресле. У меня была качалка для сына и дочери, на которой можно было откинуться и дать им поспать. Я видел нескольких своих друзей, у которых были приспособления для игр и вариант вибромассажа; Преимущество этой опции заключается в том, что ее использование обычно дает несколько преимуществ. У меня был друг, у которого был мальчик с очень чувствительным желудком; ночью он часто отрыгивал из-за газа в желудке.Из-за этого использование автокресла, а затем качалки помогло ему с газом и позволило ему спать намного спокойнее.

Еще одно беспокойство, по мнению некоторых родителей, касается опасности. Младенцы не могут видеть все вокруг себя, поэтому иногда они могут перевернуться и столкнуться с разными предметами. Чтобы этого не произошло, можно легко поставить ребенка на пол или ровную поверхность. Вы даже можете использовать одеяло или чистый коврик. Коврик, вероятно, будет иметь немного большее сцепление, поэтому он не будет двигаться по полу.Одеяло или коврик также помогут вам оценить, сколько места потребуется ребенку. Вы также можете легко убрать игрушки или потенциально болезненные предметы в отведенное для этого место. Это гарантирует, что, когда ваш ребенок переворачивается или тренируется, он будет в безопасности от всего, что вызовет у него чрезмерное удивление или боль.