Когда начинают малыши держать голову: Все о выкладывании на животик: поднимание головы

Содержание

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно?

345

230

Новорожденные малыши

Мышцы и связки новорожденных очень слабые, им требуется постоянная поддержка и опора со стороны взрослых. О бережном уходе за новорожденными в первый месяц жизни мы рассказываем в статье «Уход за новорожденным». Хотя ребенок в первые недели и даже месяцы жизни не может держать голову самостоятельно, подготовку к этому важному событию стоит начать заранее. Качественная и своевременно выполненная домашняя работа — залог успеха в любом деле.

Примерно на 3 неделе от рождения у малыша заживает пупочная ранка. После того, как это произошло, вы можете начать выкладывать кроху на животик. В этом положении укрепляются мышцы спины и шеи, ребенок учится поворачивать голову.

Чтобы мотивировать его шевелить головой и вертеть ею в разные стороны, советуем использовать погремушки, яркие предметы и игрушки, которые издают звуки и привлекают внимание.

Начинать тренировки можно с одной минуты или даже 30 секунд. А потом постепенно увеличивать это время, опираясь на состояние ребенка.

Положение «на животе» помогает избавиться от газов в ЖКТ и предупредить возникновение колик. Поэтому выкладывать на живот малыша лучше всего до кормления или где-то через час после.

Возможно, в первое время ребенок будет недоволен своим новым положением, начнет хныкать и капризничать. Специалисты говорят, что это нормальная реакция и прерывать упражнения не стоит. Чтобы свести недовольство крохи к минимуму, выбирайте для тренировки подходящий момент: когда ребенок выспался и находится в хорошем расположении духа. Положив малыша на животик, нежно поглаживайте его по спине, говорите ласковые слова, улыбайтесь.

Для того, чтобы помочь ребенку укрепить мышцы спины и шеи, вы можете проводить с ним легкую гимнастику:

  • Аккуратно положите малыша животом вниз на фитболе или самодельном валике из одеял. Его голова, тело и конечности должны находиться на поверхности снаряда, а ваши руки бережно придерживать ребенка. Неторопливо покачайте малыша из стороны в стороны и вперед-назад.
  • Нежно подхватите кроху на руки лицом к полу. И совершите несколько движений в воздухе, то поднимая ребенка вверх, то опуская вниз.
  • Исходное положение такое же, как в предыдущем упражнении. Но в этот раз поднимайте по очереди сначала голову малыша, а потом попу. Повторите 5-7 раз.

Другие важные факторы, которые влияют на своевременное развитие ребенка:

  • Сбалансированное питание. Если вы кормите малыша грудью, важно следить за своим рационом. В случае варианта со смесями — подбирайте их в соответствии с возрастом ребенка, обращая особое внимание на состав.
  • Самостоятельный массаж в домашних условиях.
  • Правильное положение во время сна. Следите за тем, чтобы малыш время от времени менял позы, тогда его мышцы не будут слишком напряжены с одной стороны тела и расслаблены с другой.

Дети на втором месяце жизни

День за днем ребенок будет все сильнее укреплять мышцы шеи и улучшать свои навыки. На втором месяце жизни большинство детей могут самостоятельно держать голову под острым углом (~45 градусов) в положении лежа. Сейчас это длится не дольше минуты. Но сделан важный шаг для того, чтобы скоро кроха мог свободно удерживать шею и голову в ровном положении.

Напоминаем о том, что гиперопека не помогла ни одному ребенку в его развитии и изучении мира. Позволяйте своему малышу совершать самостоятельные движения, постоянно не фиксируйте своей рукой шею крохи, когда держите его на руках, а лишь подстраховывайте. Будьте внимательны и бдительны, но давайте ребенку свободу развиваться и расти.

В этом возрасте можно и нужно продолжать выполнять гимнастику, которую мы описывали выше. Вдобавок к ней, советуем попробовать еще одно упражнение. Исходное положение малыша: лежа на спине на ровной опоре. Нежно возьмите ребенка за руки и аккуратно подтяните его. Малыш будет рефлекторно напрягать мышцы спины и шеи и пытаться удерживать голову относительно ровно.

Редко, но некоторые дети начинают держать голову уже с 1.5 месяцев. В этом случае врачи просят родителей прийти на осмотр в поликлинику. Столь раннее развитие может сигнализировать о наличии у ребенка внутричерепного давления. Если диагноз подтвердится, малышу, скорее всего, назначат специальный массаж и необходимое лечение.

Не стоит пугаться заранее. Бывает и так, что никаких патологий у ребенка нет, а он просто освоил навык чуть раньше своих сверстников.

Малыши от трех месяцев и старше

3 месяца — средний возраст, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно. Однако родителям не стоит абсолютно расслабляться: мышцы шеи сейчас все еще недостаточно сильные, и необходимо страховать ребенка, чтобы его головка не слишком запрокидывалась назад. Обычно мышцы полностью укрепляются к возрасту 4-х месяцев, и малыш начинает чувствовать себя при движениях шеей уверенно.

Важно помнить, что если ваш кроха родился недоношенным, сроки развития его мускулатуры могут сдвинуться на месяц или два. В том числе и момент, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно. Специалисты считают это абсолютно нормальным. Пройдет время и малыш догонит своих сверстников в развитии, стоит только запастись небольшим терпением

Если же ребенок родился в срок, а вот держать голову в 4 месяца так и не научился, следует обратиться за консультацией к врачу. Причин такому явлению может быть несколько, самые распространенные из них:

  • Низкий тонус мышц. Бывает так, что родители слишком опекают малыша, постоянно поддерживают его во время любого движения и абсолютно не дают ребенку тренировать свое тело. В этом случае мышцы развиваются слабо и кроха не может самостоятельно удерживать шею. Кроме того, у низкого тонуса могут быть и причины физиологического свойства.
  • Опытный педиатр определит источник проблемы и назначит соответствующее лечение, которое в большинстве случаев включает в себя специальный массаж.
  • Отклонение веса малыша от нормы. В этом случае вам понадобится консультация специалиста по грудному вскармливанию. Он проведет необходимый анализ и даст совет по корректировке питания мамы и ребенка. Могут назначить дополнительный прикорм в виде смесей.
  • Родовые травмы. Если в анамнезе малыша присутствует этот пункт и мышцы его шеи и спины не успевают развиться в срок, может понадобиться консультация детского невропатолога. Он выявит причины отклонения и даст рекомендации по их устранению.

Случается, что ребенок научился самостоятельно держать голову, но постоянно делает это под углом. В этом случае также советуем посетить невропатолога, который осмотрит малыша и, скорее всего, назначит корректирующий массаж. Кроме этого, врачи часто советуют приобрести специальную ортопедическую подушку. Она подкладывается под голову ребенка во время сна, позволяет мягко устранять излишнее напряжение в мышцах и постепенно вытягивать их.

Не устаем напоминать вам о том, что огромную роль в развитии малыша играет любовь родителей, их постоянная поддержка и внимание. Забота и ласка ничего не стоят в материальном плане, но остаются бесценным вкладом на долгие годы.


Поделиться статьей

Советуем также почитать

Во сколько ребенок начинает держать голову самостоятельно?

Самостоятельное удерживание головы относится к важным навыкам в развитии маленького ребенка. Как должен развиваться кроха и какие нормы существуют? Как укреплять мышцы шеи и через сколько ребенок начинает держать голову? И когда бить тревогу? Во всем этом поможет разобраться данная статья.

Нормы развития

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову, интересует многих родителей. Большинство переживает, если кроха отстает от норм. Ребенок с рождения не умеет самостоятельно удерживать головку, так как мышцы шеи достаточно слабые, и кроха не может их контролировать. Если вы купаете, поднимаете кроху на ручки или кормите, обязательно поддерживайте головку ребенка, если она будет находиться в свободном положении, это чревато повреждением шейных позвонков.

До 6 недель от рождения малыш не может самостоятельно удерживать голову в вертикальном положении. Если ребенок может удерживать головку раньше сроков, установленных нормами, то следует обратиться к врачу, так как такой скачок в развитии может быть симптомом повышенного внутричерепного давления.

Формирование навыка

Некоторые мамы очень радуются, когда кроха стремительно опережает по развитию сверстников, полагаясь на то, что их малыш самый лучший. Иногда такой поворот событий может стать поводом для волнений. Развитие навыка раньше срока указывает на проблему гипертонуса или повышенного внутричерепного давления. И консультация с неврологом или педиатром должна быть проведена в краткие сроки.

Если же до 3 месяцев кроха не старается удерживать голову самостоятельно — это также повод обратиться к врачу. Все проблемы, связанные с развитием ребенка в маленьком возрасте, необходимо решать до года. В этот период они неплохо поддаются коррекции.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Способность удерживать головку напрямую зависит от укрепления шейных отделов позвоночника. После рождения кроха следует рефлекторным функциям, поэтому его голова чаще всего бывает запрокинута назад, если ее не удерживать. Во сколько дети начинают держать голову самостоятельно, рассмотрим далее. Родителям важно всегда придерживать головку крохи, так как растяжение мышц способно привести к повреждению шейного отдела или позвоночника.

Когда ребенок достигает 2-недельного возраста, он начинает активно тренироваться, но удерживать головку, даже на пару секунд, у него пока не получается.

После достижения 6-недельного возраста мышцы шеи достаточно укреплены, и малыш может удерживать голову в течение нескольких минут. Более того, рассматривать предметы, попавшие в его кругозор и привлекающие внимание.

Большинство деток начинают уверенно удерживать голову в возрасте от 3 месяцев. Но ваша помощь малышу еще необходима. И только к 4 месяцам можно не волноваться, так как кроха контролирует свою мускулатуру и уже не нуждается в посторонней поддержке.

Этапы

Этапы, которые малыш проходит на пути к обретению навыка удерживать голову самостоятельно:

  1. В возрасте около 6 недель малыш начинает напрягать мышцы шеи, когда лежит. И старается удерживать голову в слегка приподнятом состоянии не более 1 минуты.
  2. К 7-8 неделям родители могут заметить первые успешные попытки крохи удерживать голову.
  3. На вопрос о том, во сколько дети начинают держать голову, можно дать ответ, что к 3 месяцам малыш умеет удерживать головку в положении лежа на животе и вертикальном на руках у родителя. Но мышцы крохи еще ослаблены, поэтому без дополнительного контроля ребенка оставлять не следует.
  4. К 4 месяцам ребенок может поднимать не только голову, но и плечи. А ближе к пятимесячному возрасту умеет поворачивать голову в стороны, рассматривая происходящее вокруг.

Данные этапы приблизительно одинаковы у всех деток, разница в развитии навыка незначительна. Не торопите кроху, если видите, что он развивается нормально.

Как понять, что малыш уверенно держит голову

Уже к 4 месяцам мамочка может заметить первые результаты стараний крохи после долгих и упорных тренировок по поднятию головки. Родители сразу замечают новый этап развития, особенно если он хорошо пройден:

  • кроха лежит на животике, приподнимает голову и уверенно держит ее в течение некоторого времени;
  • на ручках у родителя ребенок не запрокидывает головку назад, а старательно удерживает ее в вертикальном положении;
  • если мама передает кроху на ручки папе или бабушке, малыш контролирует мышцы шеи и не дает голове упасть или склониться набок;
  • грудничок уверенно поворачивает головку, если слышит посторонний звук или в его поле зрения попала красочная игрушка.

Но если родители сомневаются, то следует внимательно понаблюдать за малышом.

Кроха перестал держать голову после первого месяца

Если вы заметили, что ваш малыш перестал самостоятельно держать головку, хотя до этого все было хорошо, скорее всего, данная ситуация связана с тем, что у крохи прошел временный гипертонус новорожденных. Мышцы крохи больше не находятся в состоянии напряжения, и теперь малышу придется тренироваться самостоятельно, чтобы вернуть свой уже знакомый навык.

Кривошея

Если родители замечают, что кроха немного склоняет голову в одну сторону, так сказать, привычную для него, возможно, присутствует гипертонус или кривошея. Чтобы понять, чем именно вызвана данная проблема, нужно обратиться к педиатру или понаблюдать за ребенком.

Чаще всего кривошея развивается в результате того, что малыш спит в кроватке всегда по направлению в одну сторону, и соответственно, наблюдает за происходящим, а не смотрит в стенку. Чтобы такого не происходило, мама должна регулярно перекладывать малыша.

Что делать в случае отставания

Если ребенок не развивается в соответствии с нормами, следует показать его невропатологу и детскому врачу.

Если крохе поставят пугающий диагноз и пропишут серьезные лекарства, лучше проконсультироваться у другого специалиста, а не сразу принимать прописанные лекарственные средства.

Более того, выбор хорошего врача в дальнейшем сослужит вам отличную службу в лечении ребенка. Если у малыша отсутствует навык поворота головы, когда он лежит на животике, то причина кроется в неврологических проблемах, лечение которых должно осуществляться комплексно, с помощью лекарственных средств и массажа.

Во сколько дети начинают держать голову сами? Если малыш в 3 месяца не может самостоятельно удерживать голову, то:

  1. Существуют неврологические проблемы, если кроха родился при осложненных или патологических родах. Не пытайтесь решать проблему самостоятельно, так как консультация опытного специалиста в таком вопросе необходима.
  2. Слабый мышечный тонус. Необходимы консультация невропатолога и курс массажа в условиях поликлиники.
  3. Родители редко выкладывали ребенка на живот, и малыш не успел укрепить мышцы плечевого каркаса и шеи.
  4. Во сколько недоношенные дети начинают держать голову? Таким деткам свойственно развиваться дольше. Но если такой малыш плохо набирает вес, то консультация опытного специалиста необходима. Как только кроха наберет оптимальный вес, он начнет развиваться гораздо быстрее.
  5. Ребенок удерживает головку, но не в прямом положении, а под углом. В таком случае консультация врача также потребуется. Специалист может посоветовать подушку, выравнивающую положение головы, а также назначить курс массажа.

Если вы заметили некоторые отклонения от нормы в развитии своего ребенка, то незамедлительно обращайтесь к врачу. Своевременно принятые меры помогут выявить проблему на раннем этапе и вовремя справиться с ней. Чем старше становится грудничок, тем сложнее с ним работать лечащему врачу.

Помогаем укреплять шейные позвонки

Чтобы малыш мог активно развиваться с самого маленького возраста, маме следует уделять внимание укреплению детской мускулатуры:

  1. Выкладывать малыша на животик как можно чаще.
  2. Гимнастика с фитболом способствует выравниванию шейного отдела позвонка.
  3. Валик из поролона позволит избежать кривошеи.
  4. Если кроха перестал удерживать голову, возможно, проблема в гипотонусе и следует обратиться к врачу за рекомендациями.
  5. Если у ребенка наблюдаются искривления, то это также повод для незамедлительного обращения к специалисту.

Своевременная помощь опытного врача поможет избежать серьезных проблем в будущем.

Несмотря на нормы, установленные по поводу того, во сколько ребенок начинает держать голову уверенно, для вас и крохи это станет важным моментом на пути к большим достижениям.

Главное, не упустить момент и помочь ребенку, ведь это ваша родительская обязанность. Обратитесь к врачу сразу, если заметили отставание от норм, даже консультация не будет лишней. Провести коррекцию возникших нарушений намного проще до достижения годовалого возраста, чем после.

Во сколько лет ребенок держит голову. Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову

Каждая мама с трепетом берет впервые свою кроху на руки, и первое, что показывает неопытной маме в палате медсестра – как правильно поддерживать голову малыша. Беспомощный и хрупкий на вид новорожденный еще не управляет своим телом, а слабые шейные мышцы не позволяют ему держать голову самостоятельно. Родители, беря грудничка на руки, обязательно должны создавать опору для головы – класть головку ребенка на локтевой сгиб или класть подбородок младенца себе на плечо, когда носят его «столбиком».

В течение первых недель папа и другие близкие родственники постепенно убеждаются, что они не нанесут вреда крошечному человечку. Привыкают постоянно поддерживать голову грудничка. Эта необходимость уже не доставляет неудобств, но даже самые неопытные родители знают, что существуют обязательные общие этапы развития ребенка, и первый шаг крохи к самостоятельности – умение держать голову.

Этот навык должен соответствовать определенному возрасту, поэтому даже мамы и папы «со стажем» ожидают данный момент с нетерпением и постоянно уточняют, во сколько месяцев грудничок сможет держать голову самостоятельно. Волнуются и спрашивают у врача, почему этого не происходит?

Когда новорожденный должен научиться держать голову

  1. Уже ко 2-й неделе 1-го месяца жизни груднички проявляют интерес к окружающему, задерживая взгляд на лицах близких людей, а в конце первого месяца поворачивают голову в сторону, реагируя на звук. Большинство родителей сразу же после заживания пупочной ранки начинают ненадолго выкладывать грудничка на животик – это прекрасная профилактика колик, мучающих всех младенцев до 3-х месяцев, а также тренировка, помогающая укреплять мышцы шеи.
  2. К 3-ей неделе жизни лежащий на животе малыш уже пытается приподнять голову и удерживать ее столько, сколько сможет. Это ему удается приблизительно в 1- 1,5 месяца. Следует помнить, что развитие каждого ребенка следует его индивидуальному графику, а возрастные нормы просто обозначают временные границы появления конкретного умения или навыка.
  3. В 2 месяца малыш пытается удержать голову на одной линии с туловищем, когда взрослые во время гимнастики за ручки приподнимают ребенка в сидячее положение. В вертикальном положении ребенок оглядывается по сторонам, заинтересованно рассматривает неподвижные предметы, но держать голову самостоятельно в этом положении ему еще рано.
  4. Доношенные активные детки с нормальным мышечным тонусом уже в 2 месяца могут держать голову лежа на животе, но в среднем малыши довольно уверенно держат голову к середине-концу 3-го месяца. Для недоношенных детей все нормы развития сдвигаются – к возрастной норме надо приплюсовать столько недель, сколько малыш должен был провести в мамином животе (если роды были раньше на 1,5 месяца – прибавляем 1,5 месяца). Недоношенный ребенок начинает все делать позже детей, родившихся в срок, и это норма.
  5. В трехмесячном возрасте кроха способен держать ровно голову в положении «столбиком», но подстраховывать малыша все еще необходимо.
  6. В каком возрасте ребенок начнет самостоятельно держать голову, во многом зависит от родителей: играйте с малышом, разговаривайте с ним, дарите любовь и ласку, тогда развитие будет максимально правильным.

  7. К четвертому месяцу малыш, лежа на животе, должен поднимать не только голову, но и, опираясь на руки, верхнюю часть тела. В таком положении младенец способен находиться довольно долго. Лежать в своей кроватке маленькому человечку уже не интересно, он пытается рассматривать окружающий мир, приподнимая голову даже лежа на спине, и таким образом пробует сесть.
  8. В 5 месяцев дети хорошо держат голову, поэтому страховать кроху в вертикальном положении в этом возрасте уже не требуется.

Ребенок в 3 месяца не держит голову. Что делать?

Многие родители, оценивая развитие своего ребенка, ориентируются на развитие деток знакомых, и стремятся научить тому же своего малыша. При этом родители часто не знают, что на сроки развития определенных навыков кроме фактора недоношенности может влиять масса тела. Стоит также опасаться неврологических проблем.

Во время первого же похода к педиатру (в месячном возрасте) невролог во время осмотра проверяет рефлексы малыша. Если доктор заподозрит наличие каких-либо проблем, он обязательно скажет, за чем должны внимательно наблюдать родители и как нужно заниматься с малышом. Через сколько месяцев им надо принести грудничка на повторный осмотр.
Довольно распространенными проблемами (благодаря которым малыш плохо держит впоследствии голову) у новорожденных являются:

  1. Кривошея
  2. Гипертонус. Почти у всех новорожденных тонус мышц в послеродовой период повышен (именно поэтому кулачки у крохи сжаты, а ножки всегда подогнуты). Но когда головка у крохи в положении лежа и при плаче запрокидывается назад, и при этом малыш способен удерживать ее практически с рождения, у крохи наблюдается выраженный гипертонус.
  3. Гипотонус. Ручки и ножки у малышей расслаблены, ребенок вяло кушает, много спит и не делает попыток приподнять голову или перевернуться. Ножки у деток с гипотонусом обычно разведены и они спят в позе «лягушки».
  4. Дистония. Это состояние вызывается сочетанием гипертонуса и гипотонуса. При неравномерном тонусе тела ребенок начинает принимать патологические позы (одна рука расслаблена, вторая поджата и т.д.).

Наличие этих явлений влияет на задержку развития навыков у малыша – именно по этим причинам обычно кроха начинает позже положенных сроков держать голову и т.д., даже если его пытаются научить этим навыкам.

Кривошея

Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life

Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком?

Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму

Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин

При кривошее благодаря травмированной грудинно-ключично-сосцевидной мышце малыш старается поворачивать голову только в одну сторону. Эластичная ткань мышц в результате такой травмы замещается фиброзной неэластичной тканью, и мышца с поврежденной стороны растет медленнее. В результате головка ребенка наклоняется в сторону поврежденной мышцы, а личико малыша слегка поворачивается вверх.

Обычно кривошею неопытные родители не замечают на начальных этапах развития ребенка, так как малыш почти все время лежит. Но уже тогда, когда кроха начинает самостоятельно переворачиваться, видно, что он предпочитает это делать в одну определенную сторону.

Обратить пристальное внимание на малыша надо и если ребенок упорно поворачивает голову в одну конкретную сторону независимо от того, как его положили родители. Кривошея на ранних стадиях хорошо лечится консервативными методами – курсом массажа, физиотерапией и др. Также используются валики, не позволяющие ребенку постоянно поворачиваться в одну сторону. В тяжелых случаях малыша направляют к хирургу.

Гипертонус

При гипертонусе ребенок:

  1. спит мало и беспокойно
  2. болезненно реагирует на раздражители
  3. часто срыгивает

Кроме того, ножки и ручки ребенка поджаты, а развести ножки в стороны можно, преодолевая сильное сопротивление. Так как физиологический гипертонус сохраняется до 3-х месяцев, невролог должен проверять наличие выраженного гипертонуса по рефлекторным тестам.

Лечение включает специальный массаж, лечебную физкультуру, плаванье, электрофорез, а в крайних случаях используются расслабляющие мышцы медицинские препараты.

Гипотонус

Гипотонус также диагностируется при помощи рефлекторных тестов, но и самостоятельно родители могут заметить это отклонение от нормы – детки не оказывают никакого сопротивления, когда им разводят ножки или пробуют посадить, потянув за ручки. Гипотонус также лечится курсом массажа и лечебной физкультурой.

Дистония

Дистония требует дополнительных исследований, которые назначаются врачом.
Если малышу уже 3 месяца, а он еще не держит в приподнятом положении голову или держит ее плохо, не стоит впадать в панику и подозревать страшные нарушения у ребенка, если невролог при осмотре не выявил явной патологии. Помните – не стоит без рекомендаций повторять манипуляции врача, стремясь побыстрее научить ребенка какому-либо навыку (ставить на ножки, садить и т.д.), пока малыш к этому не готов. Голову ваш ребенок начнет уверенно держать тогда, когда у него окрепнут шейные мышцы, а вы должны ему в этом помочь.

Как помочь малышу научиться держать голову

Лежа на животе даже двухнедельная кроха будет инстинктивно стараться повернуть голову в сторону, чтобы иметь возможность свободно дышать. Самым простым и эффективным способом научить малыша держать голову является регулярное выкладывание его на животик. Поверхность должна быть ровной и довольно твердой. Приучать малыша к лежанию на животе нужно постепенно, начиная с 1 минуты.

Нельзя выкладывать на живот:

  1. недавно поевшего или голодного ребенка
  2. уставшего или заболевшего малыша

Если карапуз выражает недовольство и не желает лежать на пеленальном столике, положите перед ним яркую игрушку или переложите его себе на живот. Чтобы научить малыша с удовольствием лежать на животике, превратите процесс в интересное занятие:

  1. меняйте ткани, на которых лежит малыш (способствует развитию тактильных ощущений)
  2. выкладывайте перед ним разнообразные предметы (следите, чтобы плохо удерживающий голову ребенок не уткнулся в них лицом!)
  3. общайтесь с ним

Для развития мышц шеи полезно также носить малыша в вертикальном положении, показывая ему достопримечательности окружающего мира. Приносит пользу и легкий поглаживающий массаж.

Если у родителей есть возможность, можно посещать с малышом бассейн – раннее плаванье помогает правильно развиваться всем мышцам организма.

Способствуют развитию мышц и занятия на гимнастическом мяче (фитбол). Его начинают использовать, когда малышу исполняется 2 недели. Первые упражнения – покачивания, расслабляющие мышцы, развивающие вестибулярный аппарат и помогающие научить кроху опираться на стопу и т.д.

Являются очень важными для малыша. В этот период начинается его активное психофизическое развитие.

Требуется ежемесячно показывать младенца педиатру, это поможет выявить отклонения в состоянии здоровья и вовремя их устранить. По мере взросления у малыша появляются новые навыки, умения. Молодые родители часто спрашивают, когда ребенок начинает держать голову.

Некоторое время после рождения мышцы ребенка находятся в гипертонусе. Шейная мускулатура развита плохо. Поэтому младенец не может удерживать головку. По мере роста и развития, мышцы будут становиться все крепче.

До этого времени с ребенком нужно обращаться аккуратно. Беря его на руки, в период кормления или , надо одной рукой поддерживать плечи и головку, а второй – ягодицы и спину.

В противном случае имеется риск повреждения шейных позвонков. Дать точный ответ на вопрос, когда дети начинают держать голову самостоятельно, сложно. Все малыши развиваются по-разному. Одни делают первые попытки удержания головы еще в 30-45 дней, другие не обладают такой способностью и в 4 месяца.

Многое зависит от физического развития и от того, как родители занимаются с ребенком. Около 80-85% всех детей к 2,5 месяцам уже умеют приподнимать голову и удерживать ее на уровне 45-90 градусов в течение минуты и более. При этом малыш упирается на предплечья.

Но в этом возрасте мышцы шеи еще слабые. Уверенно держать голову ребенок начинает в 4 месяца. Навык формируется постепенно.

Здоровые доношенные дети начинают удерживать голову с двухмесячного возраста. Малыши, появившиеся на свет раньше 37-ой недели, делают первые попытки в 2,5-3 месяца.

Этапы развития способности удерживать головку младенцем в таблице:

Если ребенок начинает держать голову в 1-1,5-месячном возрасте, то нужно проконсультироваться с неврологом. Такая ситуация может быть вызвана патологическими причинами, например высоким внутричерепным давлением или гипертонусом шейных мышц. Иногда раннее удержание головы является вариантом нормы. Это касается тех случаев, когда ребенок с рождения по медицинским показаниям носил специальный воротник.

Если грудничок не держит голову в срок

До трех месяцев педиатры советуют родителям поддерживать малыша под шейку. Как только , следует начать выкладывать ребенка на живот. Это благотворно отражается на работе кишечника, а также способствует развитию шейных мышц. Выкладывать на живот рекомендуется после еды на 20-30 минут. Ребенок будет рефлекторно стараться положить голову набок.

Чтобы это сделать, ему потребуется ее приподнять. Такое упражнение хорошо тренирует мышцы шейного отдела позвоночника. Доктор Комаровский отмечает, что то, как быстро малыш начнет держать голову, зависит в большей мере от действий родителей.

Врач дает такие рекомендации:

  • чередовать сон на правом и левом боку. Это предупредит развитие кривошеи;
  • следить за качеством еды для малыша. Для искусственников следует подбирать смесь с учетом потребностей и возраста;
  • регулярно шеи. Полезны мягкие поглаживающие, растирающие движения. Сеансы следует проводить, когда ребенок спокоен, здоров и сыт;
  • оценивать как малыш набирает массу тела, которая соответствует нормативным показателям;
  • подобрать , чтобы он был сытым, но не переедал;
  • . Это способствует укреплению всех мышц;
  • в двухмесячном возрасте, когда малыш уже может удерживать головку вертикально в течение минуты, следует чаще носить его на руках в положении «столбик». При этом необходимо придерживать затылок;
  • выполнять .

Полезно носить грудничка «самолетиком». Для этого нужно положить его животом на одну руку, а второй поддерживать шею.

Проверка уровня развития мышц шеи

Чаще всего причина того, что грудничок не пытается удерживать головку, заключается в слабости мышц шеи. Определить степень развития мускулатуры, родители могут самостоятельно.

Существует специальный тест, его целесообразно проводить в 2-2,5 месяца:

  • положить грудничка на спину;
  • взять его за две руки и осторожно потянуть на себя, чтобы он сел. При этом голова должна держаться прямо. Допустимы небольшие покачивания;
  • спустя 30 секунд ребенка нужно вернуть в исходную позицию;
  • через пару минут упражнение следует повторить, но до положения сидя, младенца не дотягивать. В норме грудничок продержит голову несколько секунд, а затем запрокинет ее назад.

Тест достаточно показательный и эффективный.

Но проводить его нужно, когда ребенок здоров и у него хорошее настроение. Проверять развитость мышц шеи стоит в середине периода бодрствования. Если не придерживаться таких правил, то можно получить недостоверный результат.

Существует еще один способ проверки развитости шейной мускулатуры. Он подходит для детей возрастом от 1 месяца.

Суть заключается в следующем:

  • положить ребенка на живот;
  • над головой позвенеть погремушкой.

В норме малыш должен постараться поднять голову, чтобы определить источник звука. Данные методы проверки развитости мышц шеи, разрешается использоваться в качестве тренировки.

Хороших результатов можно добиться, если выполнять подобные занятия каждый день.

Признаки развития кривошеи у новорожденного

Кривошея – это заболевание шейного отдела позвоночного столба, которое проявляется неестественным наклоном головы к плечу. Чаще такая патология встречается у девочек.

Высокий риск развития кривошеи наблюдается у новорожденных и детей первого года жизни. Если вовремя обнаружить и начать лечить отклонение, то от него можно полностью избавиться. Существуют разные причины развития кривошеи. Заболевание может быть врожденным и приобретенным.

К факторам, которые приводят к появлению патологии, относятся:

  • сложная родовая деятельность, использование вакуумных щипцов, проведение операции кесарева сечения;
  • сдавливание стенками матки шеи плода;
  • тазовое предлежание малыша вначале родоразрешения;
  • гипоксия плода вследствие обвития пуповиной, дефицита кислорода;
  • перенесенная инфекционная болезнь беременной, не зависимо от срока вынашивания;

Важно вовремя диагностировать отклонение.

Родителей должно насторожить:

  • младенец поворачивает головку лишь в одном направлении;
  • грудничку сложно держать голову прямо;
  • голова постоянно наклонена в одну сторону.

Существует правосторонняя и левосторонняя кривошея. В первом случае головка малыша наклонена к правому плечу, лицо развернуто в левую сторону. Такой тип нарушения наблюдается чаще всего. При левостороннем виде патологии – голова наклонена в левый бок, а лицо развернуто вправо.

Врожденная мышечная кривошея

Надо отметить, что существует также двухсторонняя кривошея. Подобное явление делает самостоятельную диагностику затруднительной. Если игнорировать первые симптомы патологии, то у ребенка могут возникнуть осложнения.

Наиболее распространенными тяжелыми последствиями кривошеи являются:

  • уплотнение тканей в шейном отделе;
  • асимметричное расположение глаз, рта и прочих частей лица;
  • непропорциональная форма черепа;
  • изменение структуры тела;
  • одностороннее укорочение шеи.

У ребенка деформируются плечи, ключицы. Вследствие этого он не сможет удерживать голову в вертикальном положении. Если не предпринимать никаких действий, то болезнь будет продолжать прогрессировать. По одним внешним признакам бывает сложно выявить кривошею.

Для диагностики применяют такие методы:

  • рентгенография. Позволят установить характер кривошеи;
  • физический способ. Доктор пальпирует шею, проверяет болезненность при разных положениях головы;
  • компьютерная томография;
  • электронейрография. Данный тип обследования назначается, если есть подозрения на нейрогенный тип патологии;
  • магнитно-резонансная томография.

Запущенная кривошея приводит к развитию сколиоза, который в свою очередь, становится причиной появления новых проблем со здоровьем.

Упражнения для укрепления шейных мышц у младенца

Чтобы предупредить развитие кривошеи, устранить первые проявления патологии, полезно выполнять физические упражнения. Существует специальный комплекс для грудничков. Чтобы добиться максимального результата, помимо тренировок нужно проводить массаж шеи.

Эффективный комплекс для детей до года:
  • уложить ребенка на спину. Попеременно поднимать голову и руки;
  • уложить малыша на живот. Взяв его за руки и, поддерживая за плечи, грудь и бедра, плавно поднимать и опускать;
  • выполняется двумя взрослыми. Используется фитбол. Один человек придерживает грудничка за руки, второй – за ягодицы. Надо медленно раскачивать малыша на гимнастическом мяче;
  • положить ребенка на живот. Взять его под руки и начинать немного приподнимать, поддерживая головку.

Чтобы комплекс помог, нужно соблюдать технику выполнения, заниматься систематически и долго. Также полезно часто менять положение головы ребенка во время сна. В период бодрствования вокруг младенца стоит раскладывать игрушки. Грудничок будет стараться повернуть голову самостоятельно. Это будет способствовать укреплению шейных мышц.

Также полезны для малышей йога и плаванье в бассейне. На такие занятия разрешается записывать ребенка тогда, когда он уже умеет немного удерживать голову. Физические упражнения в сочетании с водными процедурами укрепляют не только мышцы шеи, но и все тело, способствуют снятию психоэмоционального напряжения.

К плаванию можно приучать младенца с месячного возраста. Для этого надо купить , который будет удерживать голову над водой.

Видео по теме

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову? Ответ в видео:

Таким образом, многие родители интересуются, когда дети начинают держать головку. Как правило, первые попытки наблюдаются в 2 месяца. Самостоятельно уверенно держать голову ребенок начинает ближе к . Время развития данного навыка, индивидуально для каждого младенца.

Многое зависит от того, как протекали роды, в каком состоянии находится нервная система. Ускорить появление способности удерживать головку можно путем выкладывания на живот, выполнения комплекса упражнений, массажа, плавания. От того, как родители будут заниматься с малышом, зависит его рост и развитие.

Первый признак активного развития двигательных навыков – это способность малыша удерживать голову. Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, появляется возможность оставлять его ненадолго в положении на животе и на спине. Такой навык проявляется после 1-2 месяца жизни, поэтому до этого времени головку крохи следует поддерживать, чтобы не повредить шейные связки.

Уже с 1,5 месяцев мышцы шеи укрепляются, поэтому младенец может удерживать головку несколько минут

Способность удерживать головку без вашей помощи – это признак укрепления шейных мышц. В начальные дни после рождения все движения маленького человечка сугубо рефлекторные, поэтому если приподнять малыша, его голова запрокидывается назад. Слишком активное опрокидывание чревато растяжением связок, что приведет к повреждению шеи и позвоночника.

Начиная со 2-3 недели ребенок начинает приподнимать головку из положения лежа на животе. Слишком долго младенец удерживать ее не может, однако на пару секунд приподнять способен. Главное не допустить падения головки на носик, чтобы не повредить мягкие ткани.

Уже с 1,5 месяцев мышцы шеи укрепляются, поэтому младенец может удерживать головку несколько минут. Положение с поднятой головой до 45 градусов позволяет рассматривать объекты, находящиеся перед крохой, что значительно расширяет кругозор малыша.

Уверенно удерживать голову детки начинают примерно с 3 месяца, когда это происходит ранее, возможно, причина в повышенном внутричерепном давлении, устранить которое поможет опытный невролог. Для устранения данного недуга младенцам прописывают массажи, специальные прогревания и прочие процедуры. Развитие шейных позвонков напрямую связано с развитием спинного мозга, поэтому у всех деток укрепление мышц происходит примерно одинаково.

Когда ребенок начинает держать голову в положении лежа, он еще не способен удерживать ее ровно в вертикальной позе, поэтому следует придерживать шею крохи, приподнимая его. Только к 4 месяцу мышцы окрепнут настолько, что грудничок начнет держать голову сам, тогда вы можете уже не переживать по этому поводу.


Старайтесь как можно чаще выкладывать кроху на животик — это будет стимулировать укрепление шейных мышц

Чтобы помочь малышу развить мускулатуру, вы можете заниматься с ним специальными физическими упражнениями. Для начала можно порекомендовать такие несложные занятия:

  • выкладывать кроху на животик как можно чаще . Если вы остерегаетесь оставлять его в таком положении на ночь, старайтесь больше выкладывать его так днем. В такой позе кроха начинает часто приподнимать головку вверх, развивая тем самым шейные позвонки;
  • можно иногда использовать специальный валик , который поможет удерживать голову в ровном положении. Часто головка деток закидывается на одну сторону, что приводит к искривлению шеи. Чтобы избежать такой неприятности, стоит применять специальные подушки и валики из поролона, главное не укладывать на них малыша надолго, чтобы не нарушить правильное положение шеи;
  • фитбол поможет выравниванию шеи – выкладывая кроху на мяч животиком вниз, вы обеспечите малышу неудобное положение, поэтому малыш начнет приподнимать головку вверх;
  • если намечаются некоторые искривления , следует как можно скорее предпринимать меры по их исправлению. В качестве лечения для младенцев применяют инъекции и расслабляющие ванны, а также прогревания, растирания и компрессы;
  • если ребенок перестал держать голову , причиной этому может быть пониженный тонус, однако в большинстве случаев предпосылкой к данному факту станет изменение климатических условий или лечение лекарственными препаратами. Для нормализации работы всех органов следует обязательно обратиться к врачу;
  • когда новорожденный начинает держать голову, не спешите оставлять его шейку без опоры , поскольку мышцы еще не настолько сильны, чтобы оставаться в одном положении надолго. Придерживайте затылок крохи при его поднятии и не отпускайте резко малыша при укладывании на горизонтальную поверхность.

Своевременная помощь ребенку для укрепления шейных позвонков поможет избежать многочисленных проблем впоследствии. Кстати, когда малыш начинает держать голову сам, вы можете пробовать высаживать его в положении полулежа на подушках или же в специальном режиме коляски, теперь уже можно не переживать по поводу запрокидывания на бок или же «клевания носиком».

Новорождённый ребёнок выглядит слабым и беззащитным. Он почти не контролирует движения своих рук и ног, глазных яблок. Все мышцы крохи находятся в небольшом напряжении. За месяцы, проведённые в маминой утробе, малыш привык испытывать тесноту, а потому ему очень сложно даётся адаптация к просторному новому миру, в который он пришёл в день своего рождения. Каждое новое умение, которым «обзаводится» малыш, даёт ему новые возможности в постижении мира.

Одним из первых навыков является умение держать голову. В этой статье мы расскажем о том, когда малыши начинают держать голову самостоятельно и могут ли родители повлиять на скорость освоения этого навыка.

О навыке и сроках

Прохождение физического развития ребёнка природой предусмотрено по определённым этапам. Ни один последующий не может наступить раньше, чем будет освоен предыдущий. По мере снижения врождённого мышечного тонуса, совершенствования нервной системы, роста мышечной ткани, костей, психического развития, у ребёнка появляется возможность осваивать новое умение.

Первым навыком считается умение приподнимать и удерживать головку вертикально. Понятно, что сразу ребёнок не научится держать голову ровно и долго, ведь это требует определённой подготовки шейных мышц; но первые попытки приподнять головку в положении лёжа на животике ребёнок вполне может совершать уже в полтора-два месяца. Попытки эти будут довольно робкие, родители могут обратить внимание на то, что ребёнок не удерживает головку дольше нескольких секунд, к тому же он может держать её немного кривовато. По мере укрепления мышц шеи и шейных позвонков подъём головы будет все более уверенным, а удерживание — длительным.

Обычно к 2-3 месяцам дети уже умеют поднимать головку и держать её вертикально до нескольких минут. Если грудничок начал держать голову, то он довольно быстро понимает, какие это даёт ему преимущества — обзор расширяется. Крутить головой в вертикальном положении, поворачивая её вправо или влево, малыши начинают чуть позднее — ближе к 3,5-4 месяцам. В последнюю очередь дети начинают поднимать голову из положения лёжа на спине. Этому они обучатся только к 5 месяцам.

Нужно понимать, что удерживание головы для малыша — задача архисложная. Ведь головка у новорождённых довольно большая и тяжёлая, а навык подразумевает удерживание веса головы при помощи позвонков и шейных мышц. А потому на скорость появления навыка влияет очень много факторов. Первыми развиваются задние шейные мышцы, боковые — в последнюю очередь.

Почему ребёнок не держит голову в срок?

Если ребёнок развивается согласно графику, родители невероятно гордятся этим. Но если срок подошёл, а малыш так и не начал держать головку, то мамы обычно сильно переживают и истязают себя догадками. На самом деле, нормы, на которые ориентируются родители, довольно условные. Малыш вовсе не обязан развиваться так, как они предписывают, поскольку у него могут быть веские причины для индивидуальных особенностей физического развития.

Главная из причин — гестационный возраст. Если малыш родился недоношенным, то времени на укрепление мышц шеи ему требуется больше. Не исключено, что недоношенный грудничок начнёт осваивать это умение только ближе к 3 месяцам. Это — вовсе не повод для волнения и переживаний. Просто нужно создать ребёнку оптимальные условия для того, чтобы он мог расти и развиваться.

Второй важный фактор — состояние здоровья крохи. Позднее своих ровесников начинают удерживать головку дети, которые перенесли внутриутробную гипоксию, пережили состояние острой гипоксии при тяжёлых родах матери, получившие родовые травмы, имеющие какие-либо врождённые заболевания. Если малыш в первые месяцы жизни болел простудными или вирусными заболеваниями, он также будет развиваться несколько медленней, чем здоровые и крепкие ровесники.

На умение поднимать головку и удерживать её в вертикальном положении влияет и вес ребёнка. Если карапуз родился крупным и в течение первого месяца набрал больше нормы, о чём педиатр обязательно сообщит родителям на первом медосмотре в 1 месяц, то шансы на ранее освоение двигательных навыков у него низкие. Скорее всего, малютка начнёт держать голову не ранее, чем в 3 месяца. Но и маловесные малыши тоже развиваются с некоторым опозданием – чтобы их мышцы начали удерживать нагрузку, им сначала нужно набрать нормальную массу тела.

Темперамент малыша является важным фактором, влияющим на его стремление научиться держать голову вертикально. Ленивый меланхоличный кроха вряд ли будет стремиться раньше освоить новое положение тела, чего не скажешь о любопытных и жизнерадостных холериках и сангвиниках.

Финальный штрих — условия обитания ребёнка. Если мама делает все возможное для укрепления его здоровья, мышц, иммунитета, то нет никаких причин не поднимать голову. Дети, физическому развитию которых уделяется меньше внимания, позднее осваивают свой первый двигательный навык.

Почему ребёнок держит голову неровно?

Как уже говорилось, причина может крыться с недостаточной зрелости мышц шеи. Но с педиатром этот вопрос нужно обсудить обязательно уже как минимум потому, что причина может крыться в кривошее.

В этом случае ребёнок всегда будет наклонять голову в определённую сторону, а повороты головки в сторону поражения будут крайне затруднены или невозможны. Неестественность позы, если ребёнок держит голову криво, с перекосом на одну сторону, должна стать поводом для консультации не только у врача-педиатра, но и у детского ортопеда.

Кривошея у грудничков выправляется. Родителям рекомендуется лечебный массаж, гимнастика из программы ЛФК. Но назначить и показать упражнения и приёмы лечебных процедур должны ортопед и педиатр. Самостоятельно родителям будет сложно учесть степень отклонения и спланировать физическое воздействие адекватно.

Мнение доктора Комаровского

Умение держать голову — важный диагностический признак, именно поэтому педиатр на приёме обязательно уточняет, держит ли кроха головку. Известный педиатр Евгений Комаровский советует не впадать в панику, если карапуз несколько задерживается в физическом развитии, но и не проглядеть возможные патологии. Если после 3 месяцев ребёнок даже не пытается поднимать голову, лёжа на животе, Евгений Комаровский советует обязательно обратиться к врачу.

По словам доктора, проблем с удерживанием головки обычно возникает гораздо меньше, чем проблем с другими, более сложными двигательными навыками, такими, как сидение, перевороты, ползание, стояние, хождение. Родители не должны пытаться удерживать голову младенца собственными руками, пытаясь помочь ему.

Малютки не переносят такого беспардонного обращения с собственной головой, они сразу начинают отчаянно сопротивляться. Это хорошо знакомо всем мамам, которые на заре грудного вскармливания пытались рукой направить голову ребёнка к груди. Реакция будет обратная. К тому же неумелые силовые действия взрослых могут навредить ребёнку, травмировать его.

Самым оптимальным Комаровский считает естественное развитие, когда малыш начинает приподнимать и удерживать голову сам, без принуждения, пусть даже с некоторым опозданием. Когда его мышцы и позвонки будут готовы, малыш обязательно начнёт удерживать голову, причём делать это будет достаточно уверенно. Если родители хотят помочь крохе, то Комаровский рекомендует обратить особое внимание на гимнастику, массаж и купание, прогулки на свежем воздухе.

Слишком сильно задержавшийся навык будет препятствовать изучению других движений, без умения удерживать головку ребёнок не может научиться переворачиваться набок, не может сесть. Поэтому важно отреагировать своевременно.

Гимнастика и массаж

Никаких особых усилий зарядка и общеукрепляющий массаж не потребуют. Для укрепления мышц шеи понадобятся простые действия, которые и без того мама проделывает ежедневно. Самым эффективным упражнением считается выкладывание на живот. Такая поза для грудничка очень полезна по целому ряду причин: у него быстрее отходят кишечные газики, облегчаются младенческие колики, укрепляется передняя брюшная стенка, спина. Удерживание головы становится вполне естественным продолжением нахождения в такой позе, ведь уже после месяца ребёнка начинают интересовать окружающие звуки, он будет пытаться повернуть голову. Из положения лёжа на животе это возможно сделать, только приподняв голову.

Выкладывая карапуза на живот, мама должна учитывать его вес, степень недоношенности, если кроха родился раньше установленного акушерами срока, его темперамент и настроение. Если малыш недомогает или у него просто плохое настроение вряд ли ему пойдёт на пользу гимнастика и массаж. На животик ребёнка можно выкладывать после того, как заживёт пупочная ранка , то есть примерно с 2,5 – 3 недель жизни.

Для того чтобы малыш мог быстрее научиться держать головку, маме нужно уметь привлекать его внимание к себе. Поэтому важно общаться с ребёнком, пока он лежит на животике, петь что-нибудь, рассказывать стишки, использовать музыкальные или производящие любые звуки игрушки (пищалки, погремушки).

Полезными будут подтягивания на ручках, которые мама может включить в перечень упражнений для проведения утренней зарядки. Взрослый даёт малышу ухватиться на свои пальцы и начинает понемногу поднимать ребёнка над поверхностью массажного стола. Но — на небольшое расстояние, не вертикализируя! В таком положении отлично тренируются мышцы задней части шеи, которые и помогут, в конце концов, освоить новый навык.

Тренировать мышцы шеи можно и в вертикальном положении на руках у мамы. При этом мама должна поддерживать ребёнка одной рукой под ягодицы, второй — в области шеи и головы. Носить ребёнка нужно правильно, чтобы не повредить неокрепшие позвонки.

Любые приёмы общего классического массажа в сочетании с такими позициями благотворно сказываются на укреплении мышц шеи. Полезно и плавание в специальном ортопедическом круге, который надевают на шею и застёгивают. Плавать в таком круге малыш может с 1 месяца, если на это даст разрешение невролог.

О «ранних» детках

Комплекс неполноценности у новоиспечённой матери вполне могут вызвать отзывы других матерей, которые очень гордятся ранним развитием своих детей. Если женщина утверждает, что её ребёнок в один месяц начал уверенно держать голову, то оснований не верить нет. Но и повода для радости – увы! – тоже. Чаще всего раннее установление навыка говорит о наличии гипертонуса мышц шеи, а также может указывать на повышенное внутричерепное давление. Ранний подъем головки — тоже повод для консультации с врачом, а вовсе не признак «гениальности» ребёнка. Здоровый ребёнок в 1 месяц не должен держать голову сам.

Первые попытки малыша приподнимать головку, впрочем, могут происходить и в месяц. Но в этом вопросе очень важно то, насколько долго кроха умеет удерживать голову. Здоровый малыш приобретает навык постепенно, каждый день совершенствует, справляется всё лучше и лучше. Если кроха резко и внезапно начал держать голову, это тревожный признак нарушения тонуса мускулатуры.

В следующем видео доктор Комаровский рассмотрит два основных вопроса, которые волнуют большинство родителей: соответствует ли их ребенок нормам и укладывается ли он в положенные сроки развития.

Рассчитайте календарь прививок

В этой статье мы расскажем о том, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно и стоит ли волноваться, если в три месяца малыш не держит голову.

У новорожденных детей мышечная система развита слабо. Самыми развитыми мышцами в этот период являются:

  1. мышцы языка и губ, обеспечивающие сосание;
  2. мышцы диафрагмы, отвечающие за дыхание;
  3. мышцы спины и шеи.

Пока ребенок не научится держать голову крепко и уверенно, нужно быть предельно осторожным, чтобы не повредить шею при выполнении разных манипуляций. Во время водных процедур, одевании, кормлении и перемещении в пространстве, обязательно нужно поддерживать затылочную часть головы. В позвоночном столбе проходят кровеносные сосуды, через которые мозг получает питание. Излишнее сгибание и разгибание шеи, может нанести вред сосудам, а значит и мозгу.

Беречь шею нужно до трех-четырех месячного возраста, после чего мышцы окрепнут, и малыш без труда сможет удерживать голову сам.

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову?

Стандартные сроки:

  • Первые три недели. Первые двадцать дней голова ребенка словно висит на туловище. Это очень ответственный период, когда нужно проявлять предельную осторожность, в обращении с новорожденным, чтобы не повредить шейные позвонки.
  • С трех до шести недель. С третьей недели, новорожденный ребенок начинает понемногу осваивать движения своего тела. Во время укладывания малыша на животик, он будет делать попытку поднять голову. Многим мамам кажется, что ребенок может задохнуться в таком положении, но следуя инстинкту самосохранения, малыш кладет голову на бок. Для развития мышечного тонуса шеи, полезно носить ребенка на руках, в положении на животике, укладывая его на свою руку. Укладывать новорожденного на животик следует с того момента, когда окончательно заживет пупочная ранка
  • Шестая неделя. Ближе ко второму месяцу, находясь на животике, малышу удается поднимать голову всего на несколько секунд, после чего он устает и опускает ее. И чем старше становится ребенок, тем дольше ему удается удерживать голову. Чтобы малышу не скучно было лежать на животике, разложите перед ним яркие игрушки, перекладывая их в разные стороны, чтобы он делал попытки их разглядеть. Напомним, что ребенка, лежачего на животе, оставлять без присмотра нельзя!
  • Третий месяц. Достигнув трех месяцев, лежа на спине, схватившись за пальцы мамы, ребенок подтягивается и удерживает голову на одной линии со спиной. Но, несмотря на это, нужно продолжать подстраховывать голову. При выполнении подтягиваний, проговаривайте стишки, которые параллельно будут развивать у ребенка чувство ритма и слух.
  • Четвертый месяц. На четвертом месяце, благодаря окончательно окрепшим мышцам шеи, малыш не только самостоятельно удерживает голову, но и поворачивает ее во все стороны. В этом возрасте, уложив ребенка на живот, родители с радостью обнаружат, что ребенок уверенно поднимает голову вверх, а вместе с ним и часть туловища.

Перечисленные сроки дают общее представление о развитии ребенка. Они могут слегка меняться в зависимости от индивидуальных особенностей малыша. Не стоит паниковать, если ровно в три месяца, ребенок держит голову не уверенно.

Как научить ребенка держать голову. 8 простых упражнений

Родителям новорожденного очень важно помогать своему малышу выполнять столь сложные действия. Только благодаря им ребенок сможет делать уверенные движения:

  1. После того, как пупочная ранка зажила, можно выполнять следующее упражнение. Перед кормлением положить младенца на пеленальный стол на животик. Малыш начинает интуитивно наклонять головку вбок, чтобы ознакомится с обстановкой. Чтобы разжечь любопытство ребенка, разместите недалеко от него яркие и блестящие предметы: малыш с удовольствием будет рассматривать их. Естественно, для этой цели крохе придется прикладывать усилия и приподнимать головку. Такое упражнение в ближайшее время даст хорошие результаты.
  2. Чтобы укрепить и помочь мускулатуре правильно сформироваться, важно ежедневно выполнять массаж всего тела. Вся процедура основана на методических движениях, выполняемых легкими движениями и поглаживаниями. Чем чаще и правильнее будет выполнен массаж, тем быстрее младенец сможет поднять головку. Первые сеансы массажа лучше доверить специалисту, а после вы сможете и сами проводить процедуру.
  3. Когда ребенок лежит на животике его следует потихоньку раскачивать в разные направления. Такой метод помогает укрепить мускулатуру и развить координацию. Когда малыш фокусируется в одном положении, у него происходит напряжение мышц, поднимая головку, задерживает ее в одном положении. Эффективность данного упражнения вы сможете увидеть достаточно быстро.
  4. Укладывая ребеночка спать, желательно переворачивать его то вправо, то влево. Если всегда укладывать в одном и том же положении, то развивается привычка держать голову только в одном положении. В дневное время очень важно менять место и направлять голову в разные стороны, чтобы малышу легче было рассматривать окружающую обстановку.
  5. Фитбол позволяет укрепить мышцы и развить координацию. Малыш, лежа на животике, на мяче, когда взрослый придерживает его за подмышки, поворачивает голову в разные стороны, стараясь придержать ее ненадолго. Это отлично укрепляет мышцы ребенка и стимулирует его физическое развитие.
  6. Когда ребенок был у мамы в животике, он постоянно контактировал с водой, эта атмосфера для него привычна. Упражнения в ванной — прекрасный способ укрепить мышцы и веселое время провождение. Для этого желательно приобрести специальный круг на шею и выложить малыша на животик, придерживая его. В воде он будет свободно двигать ножками и ручками, что непременно понравится вашему ребеночку. Кроме того, техника плавания с кругом даст толчок, и ребенок со временем будет уже автоматически держать головку без применения тех или иных приспособлений.
  7. В ванну положить специальный матрас для гимнастических упражнений. Выложить ребенка на спинку. Приподнимать поочередно ручки и ножки, поворачивать малыша в разные стороны. Это положительно влияет на укрепление мышц.
  8. Положить ребенка на спину, аккуратно приподнимать его за руки и плечи. Сам того не замечая, ребенок начинает держать голову. Манипуляции должны быть спокойными, плавными.

Не торопитесь: ребенок начинает держать голову в тот период, когда его организм готов к подобным напряжениям. Естественно, многое зависит от самочувствия и состояния здоровья, потому наблюдайте за крохой. Кроме того, сильные нагрузки могут только навредить, создавая серьезные проблемы с позвоночником или шеей.

Структура скелета младенца хрупкая, поэтому все движения выполняются без резких движений и в спокойной обстановке.

Помните, что только регулярные занятия позволят достичь желаемого результата в короткий период. Занимайтесь с малышом ежедневно, чтобы эффективность упражнений не заставила себя ждать.

Когда ребенок начинает держать голову раньше трехмесячного возраста

Многие родители с гордостью сообщают, что их ребенок способен держать голову уже на третьей или шестой неделе. Но, к сожалению, такое явление свидетельствует о гипертонусе мышц тела. Иначе это называется перенапряжением мышц.

У новорожденного постоянно напряжены ручки, ножки и подбородок, которые он крепко прижимает к туловищу. Такой ребенок все время находится в беспокойном состоянии, в результате чего спит урывками, и постоянно просыпается. При гипертонусе требуется пройти курс лечебного массажа, который должен назначить невропатолог, после осмотра малыша. Обычно такое явление проходит самостоятельно к трем месяцам, но если сроки затянутся, нужно ребенка обязательно показать врачу.

Если вовремя не обратить внимание на гипертонус мышц у новорожденного, то в будущем ребенок будет ходить на цыпочках, во время плача у него будут дрожать руки и ноги, и в целом, малыш будет крайне раздражительным и беспокойным.

Ребенок плохо держит голову в три месяца

Если ребенок начинает держать голову позже трехмесячного возраста или держит головку под наклоном, то это должно вызвать беспокойство у родителей. Причины могут быть скрыты в следующем:

  • неврологические проблемы, связанные с трудными родами;
  • недоразвитость мышц, из-за того, что ребенка мало выкладывали на живот;
  • недобор в весе, отставание в развитии;
  • искривление мышц шеи — парез.

Родители должны помогать развиваться ребенку, так как он рождается абсолютно не адаптированным к внешнему миру. Благодаря взрослым, ребенок развивается физически и познает окружающий мир.

Хорошо укрепляет мышцы шеи — плавание на животе. С этой целью нужно приобрести специальный круг. С его помощью, малыш будет держать голову над водой, развивая двигательные навыки, а вместе с тем и мышцы спины. Пока ребенок маленький, для плавания ему достаточно обычной ванны.

Когда дети начинают держать голову лежа на животе и в верти…

Когда дети начинают держать голову лежа на животе и в вертикальном положении? В 3 месяца плохо держим голову стоит ли волноваться?

Новорожденный малыш не может контролировать работу мышц шеи. Все его движения абсолютно рефлекторные. При поднятии ребенка за руки его голова откидывается назад, и он может повредить шейные позвонки. Поэтому, до того времени, пока ребенок не начнет держать голову самостоятельно, нужно поддерживать его за затылок, держа на руках, при кормлении или купании.

Когда ребенок начинает держать голову

Во сколько месяцев новорожденный начинает поднимать и держать голову?
Постепенно ребенок начинает управлять своим телом. Первое достижение его физического развития наступает на второй — третьей неделе. В это время при выкладывании на живот ребенок пытается поднять голову.
Дальше развитие мышц шеи происходит в следующем порядке:
На втором месяце (2 — 3 месяц) дети поднимают голову под острым углом (опять же лежа на животе). Такое положение малыши могут удержать в течение тридцати секунд или около минуты.
В три месяца (3 месяц) дети начинают держать голову в вертикальном положении. Но подстраховка неокрепшим мышцам шеи еще нужна — стоит продолжать поддерживать голову ребенка. Лежа на животе, малыши уже могут поднять и голову, и плечи. При поднятии ребенка за руки тело, шея и голова образуют одну линию.
В четыре месяца (4 месяц) наступает время, когда ребенок самостоятельно и вполне уверенно начинает держать голову. Он поворачивает ее во все стороны, познавая окружающий мир. Лежа на животе, малыш уже поднимает верхнюю часть туловища.
Естественно, все временные параметры при развитии малыша усреднены. Все детки индивидуальны в своем развитии. Поэтому не стоит расстраиваться, если ровно в 12 недель ребенок не начал уверенно держать голову в любом положении.

Раннее удерживание головы

Не стоит спешить радоваться если ребенок начал держать голову в течении первых четырех — шести недель. Далеко не всегда такое «достижение» означает быстрое и раннее развитие. Скорей всего у малыша высокое внутричерепное давление.
В таком случае просто необходимо показать ребенка лечащему педиатру. Врач назначит лечение, необходимые процедуры, специальный массаж.

Укрепление мышц шеи

Для развития шейных мышц настоятельно рекомендуется малыша выкладывать на животик с первых дней жизни, сразу после заживления пупочной ранки (примерно в три недели). Не стоит бояться, что ребенок задохнется. Здоровый малыш обязательно повернет голову на бок в результате срабатывания инстинкта самосохранения.
Класть ребенка на живот надо во время переодевания, желательно перед кормлением или через час после него. Процедура, проведенная перед кормлением, поможет еще избавить малыша от скопления газов в животе. Проводить выкладывание на живот надо на твердой поверхности. Мягкая поверхность не заставляет мышцы ребенка напрягаться. Это может любой стол, покрытый легким одеяльцем.
Приучать малыша лежать на животе надо постепенно. Сначала выкладывают его на одну минуту. С каждым днем продолжительность пребывания на животе увеличивают на одну минуту. Хорошо если малыш будет голеньким, одновременно с укреплением мышц шеи он еще получит воздушные ванны.
При недовольстве и капризах малыша не ннужно отказываться от выкладывания на живот. Это необходимая процедура для физического развития младенца. Маме надо выбрать момент, когда у крохи хорошее настроение, он весел и доволен. Отвлечь его яркой игрушкой, песенкой и ласковыми поглаживаниями по спинке, ножкам и пяточкам. Самое главное — не оставлять без присмотра малыша, лежащего на животе.
Проводите с ребенком маленькую гимнастику для укрепления мышц шеи:
«Лицом вниз». Взять ребенка на руки: одна рука под грудью малыша, вторая на бедре. В таком положение поднимать малыша в воздухе.
«Поехали». Упражнение выполняется с помощью двух взрослых на большом мяче. Один держит малыша за таз, другой за кисти рук. Вместе раскачивают ребенка на мяче.
«Качели». Держим ребенка вниз лицом на руках и поднимаем попеременно то голову, то таз.
Небольшой ослабленный тонус:
3 месяца — плохо держим голову
Для исключения патологии в развитии стоит обратиться к специалистам, если после 12 недель (3 месяц) ребенок плохо держит голову, наклоняет ее в одну сторону или запрокидывает ее назад.
Причин, по которым ребенок плохо держит голову в 3 месяца, несколько:
Недоношенность.
Родовые травмы.
Отставание ребенка в весе.
Слабый тонус мышц.
В первых двух случаях необходимо обратиться к детскому невропатологу, который поможет выяснить причину плохого развития мышц ребенка. При маленьком весе крохи поможет консультация врача, специализирующегося по грудному вскармливанию. Он отрегулирует систему питания, возможно, придется ввести в рацион смеси. Специальный массаж, назначенный лечащим педиатром, повысит тонус мышц шеи и поможет малышу удерживать голову.
Еще одним поводом обращения к неврологу станет постоянный наклон головы малыша под углом. Чаще всего причиной наклонного держания головы является кривошея. Врач назначит специальный массаж, лекарственную терапию и, скорей всего, посоветует купить ортопедическую подушку.

Когда ребенок начинает держать голову? Норма и отклонения.

Появившийся на свет ребенок – это маленькой счастье, которое со временем будет только расти. Каждый родитель переживает за своего малыша и внимательно сверяется с «графиком» его развития, который обычно находит в сети Интернет. Это, конечно, нужно делать, но без «фанатизма», поскольку здесь указывается усредненная информация. Что это значит?

Малыши первого года жизни развиваются примерно одинаково. Это связано с последовательным становлением центральной нервной системы. Но слово «примерно» здесь ключевое, поскольку каждый ребенок индивидуален. Это касается всего, чему малыш должен научиться за это время, в том числе и держать голову.

Для младенца научиться самостоятельно держать голову – это большой шаг на пути к управлению своим телом. Ведь при рождении мышцы шеи у него очень слабые и пока не позволяют поддерживать голову в вертикальном положении.

Главным для родителей остается вопрос: когда ребенок начинает держать голову? В норме этот навык у него вырабатывается к 3 месяцам. Но родители обязательно должны помочь своему крохе в достижении первых и таких важных результатов.

 

Этапы и упражнения

 

До 6-недельного возраста малыш не в состоянии контролировать работу мышц шеи. Поэтому при кормлении или купании мама должна сама поддерживать его головку, чтобы она не запрокидывалась.

После того, как заживет пупочная ранка (примерно в возрасте 2-3 недель), нужно малыша аккуратно выкладывать на животик перед кормлением. Это поможет родителям понять, срабатывает ли у него врожденный инстинкт самосохранения. Он заключается в том, что ребенок в таком положении поворачивает головку набок, чтобы не задохнуться. Это упражнение хорошо тренирует мышцы шеи, поэтому его проводить желательно несколько раз в день, даже если сам кроха против (всегда можно найти какие-то отвлекающие моменты).

Выкладывание на животик хорошо отражается также и на пищеварительной системе малыша – способствует отхождению газиков и облегчает колики, которыми страдает каждый новорожденный.

В 1,5 месяца попытки малыша поднять головку из положения лежа часто успешны. Он даже может некоторое время удерживать ее (около 1 минуты). А чуть позже – в 8 недель – ребенок будет пытаться держать голову наравне с туловищем, чтобы она не запрокидывалась.

В 2-3 месяца малыш уже пытается держать головку и в вертикальном положении. Родители это легко замечают, когда берут кроху на руки. Но все-таки без подстраховки здесь не обойтись – еще не окрепшие мышцы малыша быстро устают, и головка может запрокинуться. К 4 месяцам малыш уже может держать и поднимать не только головку, но и верхнюю часть туловища. К 5 месяцам – активно вертит головой лежа на животе.

Когда ребенок начинает держать голову – это большая радость для родителей. Если малыш здоров, но к определенному возрасту делает это неуверенно – не стоит переживать. Он всему научится в свое время.

 

Что делать при серьезных отклонениях?

 

Если развитие малыша серьезно отклоняется от нормы, родителям не стоит просиживать часами перед компьютером в поисках ответа в сети, а нужно обратиться к врачу – педиатру и невропатологу. Только специалист может точно поставить диагноз и прописать необходимое лечение.

Иногда врачи выписывают серьезные препараты, которые могут вызвать сомнения у родителей. В таком случае стоит обратиться к другому специалисту. Ведь речь идет о маленьком ребенке, а многие проблемы можно легко исправить до 1 года (чем старше он становится, тем труднее их преодолевать).

Кроме того, когда ребенок начинает держать голову в возрасте 1 месяца – это также считается отклонением, которое часто связанно с повышенным внутричерепным давлением.

 

Причины, по которым ребенок не держит голову

 

Существует несколько возможных проблем, из-за которых малыш к 3 месяцам не держит голову и не пытается это делать.

  1. Родовая травма или тяжелые роды.
  2. Слабый мышечный тонус.
  3. Недоношенность или недостаточный вес при рождении.
  4. Парез мышц, кривошея (ребенок держит голову под углом).
  5. Недостаточно укреплены мышцы плечевого пояса.

 

Что предпринять?

 

Безусловно, в первую очередь – это обращение к одному или нескольким специалистам (педиатрам и невропатологам). Если проблема лежит неглубоко, то можно обойтись домашним массажем, специальной ортопедической подушкой, а также комплексом упражнений для укрепления мышц. Например, чтобы мышцы шеи работали в «обе стороны», можно малыша попеременно класть так, чтобы он, любуясь окружающим миром, поворачивал головку сначала вправо, потом влево.

В том случае, когда причиной является недоразвитие нервной и мышечной системы, врач может назначить курс лекарственных препаратов и лечебный массаж в поликлинике.

Здоровый малыш начинает держать головку тогда, когда приходит время. Но если у него наблюдаются отклонения в развитии, нужно сразу обращаться к специалисту, который поможет устранить проблему на раннем этапе ее развития. Но самое главное – это уделять малышу максимум внимания и делать различные упражнения, которые помогут ему достичь своего первого результата.

 

Автор статьи: Соколова Юлия Алексеевна

Когда дети начинают держать спину и голову? ⋆ Папкина дочка

Видео по теме

как научить ребенка держать голову, как помочь ребенку научиться держать головку — nik van

Привет, друзья! Решил с вами поделиться своим…

Нормы и сроки — Школа доктора Комаровского

Сегодня мы рассмотрим два основных вопроса,…

Когда дети начинают держать спину и голову.

 

Грудной ребёнок держит головку с 2 месяцев жизни. В развитии важны все факторы, включая кормление, занятия, массаж, уличные прогулки и гигиену. Ближе к 3 месяцам 70% деток достаточно уверенно держат голову. Они поднимают её от 45 до 90 градусов и держат около минуты. Опора идёт от предплечья. Бёдра и таз плотно прижаты к поверхности.
Для укрепления спины с месячного возраста начинают делать массаж. Это лёгкие прикосновения, которые помогают мышцам обрести силу.

 

 

Слабый, ещё не окрепший организм должен укрепляться постепенно и правильно. Иначе вы из-за желания быстрого развития  нанесёте вред мышцам и мягкой костной ткани. К пяти месяцам дети держат спинку. Но не следует давать большие нагрузки. Поза полусидя проводится с промежутком 30-40 минут. С последующим возрастанием времени укрепляются мышцы спины.

 

Для здорового ребёнка умение держать голову формируется так:
– От 2 до 3 недель жизни: Младенец, лёжа на животике, может неумело поворачивать голову в одну сторону, затем упереться носиком в преграду и повернуть голову в другую сторону, чтобы следить глазами за движением мамы.
– От 1 до 1,5 месяца: Малыш, лёжа на животе, на две -три секунды удерживает головку. В вертикальном положении с поставленной задачей справляется недостаточно хорошо. Голову держит несколько секунд и резко откидывает назад. В таких случаях мама должна поддерживать затылочную часть головки рукой.
– В 2 или 2,5 месяца: Груднички, лёжа на животике,  удерживают голову не более 20-30 секунд, в вертикальном положении до 1 минуты, но поддерживать под затылок ещё нужно.

 

 

– С 2,5 до 3 месяцев: Находясь вертикально, малыши учатся фиксировать головку по 10 минут. Не рекомендуем носить «стоя» ребёнка длительное время, его это утомляет. В обычном горизонтальном положении данный навык проявляется лучше.
– С 3 до 3,5 месяца: лёжа на животе, малыши держат голову самостоятельно, при этом упираются локтями о плоскую поверхность. Поддержка уже не требуется.
– Ближе к 4 до 5 месяцев: лёжа на спине, детки начинают поднимать голову. Мамы проводят короткие занятия: цепляют за ручки и потихоньку тянут на себя. Затем медленно опускают в исходную позицию.

 

 

Занятия нельзя проводить более двух минут.
Если ребёнок родился недоношенным, то к сроку развития прибавляется недостающий период. Многое зависит от физиологического развития ребёнка, поэтому каждый маленький организм стоит рассматривать индивидуально.

Если ребёнок не держит голову, рекомендуем обратиться к врачу и пройти обследование:

– Провести осмотр у педиатра и посетить невролога.

– Сдать анализы крови и мочи.

– Проводить контроль за массой тела.

– Другие обследования по рекомендации врача.

Один из важных показателей – это умение ребёнка держать спину. К 5-6 месяцам мышцы укрепляются. Незначительные  отклонения вполне допустимы. Поэтому ежедневные занятия нужно проводить. Ведь детки нуждаются не только в хорошем питании и правильном уходе, включая гигиену, но и в помощи родителей.

Как укреплять мышцы спины грудным детям?

Младенцы проявляют интерес к жизни, но они беспомощны и беззащитны. Поэтому физическое развитие наполовину зависит от помощи родителей. Ошибочно считать, что грудные детки ничего не понимают. Это не так. Когда вы разговариваете, то ребёнок улавливает каждый звук и внимательно за вами наблюдает. Глядя на ваши губы,  детки пытаются тоже издать звуки и высказать свои желания, подёргивая при этом ножками.

Чтобы ваш ребёнок правильно умел держать спину и голову, следует им заниматься, а не укладывать после очередного кормления спать. Вы должны находить время на развитие ребёнка. Конечно, мышечную систему тренировать сложно и трудно, если дитя ещё маленькое, но вы обязаны делать ежедневно следующее:

– Класть на живот перед кормлением. Это позволит ближе к двум месяцем укрепить плечевой пояс. Малыш сможет правильно развиваться, держать голову и тренировать мышечную ткань спины. Откидывание назад приводят к тяжёлым травмам не только шеи, но и позвоночника. Костная ткань ещё очень хрупкая и может пострадать. Придерживать головку малыша требуется постоянно.

– Регулярно делайте массаж спины. Тренировка мышечной системы позволяет формировать навык держания спины. Специальные упражнения начинают делать с 1 месяца жизни ребёнка.

Начинайте с игровых видов, они изначально закладывают основу наилучшего эффекта:

 – Развиваются двигательные навыки.

 – Укрепление мышечных тканей.

 – Прикосновение маминых рук к маленьким пальчикам,  которые учатся сжиматься. Удержание равновесия. Поднимите малыша на одной ладони, а второй придерживайте за спинку. Несколько секунд достаточно. Такие действия можно начинать после трёх месяцев.

 –  Развивается координация.

 – Усиливается кровообращение.

 – Улучшается дыхание.

 Какие факторы влияют на развитие держания спины у детей:

1. Голова не должна запрокидываться назад.

2. Обратите внимание на положение ребёнка во время сна. Затекание тела в одном положении недопустимо. Не-удобный матрас в кроватке. Малыши спят больше, чем двигаются, поэтому подбор удобной кроватки и матраса имеет огромное значение в развитии мышечной системы детей.

3. Родовая травма. Развитие может тормозиться  до 4 месяцев.

4. Появление на свет раньше срока.

5. Неправильное питание. Малышу не хватает витаминов. Из-за этого формирование костной ткани нарушается.

6. Неправильный уход и гигиена.

7. Отсутствие занятий и массажа.

8. Водные процедуры в одном положении.

9. Редкие прогулки на свежем воздухе. Маленький организм плохо насыщается кислородом. Это влияет на развитие в целом.

10. Мама не посещает врачей. За развитием должен следить врач и записывать все плюсы и минусы, чтобы предотвратить отставание в развитии.

Связки и мышцы у малышей ещё не развиты, поэтому все движения делайте максимально осторожно и аккуратно. Все движения может показать педиатр, который навещает деток после выписки из роддома. Ладонями поглаживайте спинку в разные стороны. Руки должны быть чистыми и тёплыми на ощупь. Холод сокращает мышцы спины и не даёт им расслабиться. Во время сна меняйте положение тела через каждые 2 часа. Регулируйте источники света, от этого зависит поворачивание головы и стимуляция шеи.

Плавание осуществляйте в специальном круге. Это помогает развить опорно – двигательную систему. Плавать в ванне можно начинать сразу же, как только заживёт пупок. Кормление грудью полезно для грудничков. Поэтому мамы должны иметь в организме достаточное количество кальция и фтора.

Нельзя прекращать занятия, если малышу не нравится. Он постепенно привыкнет и не будет капризничать. Если плачет, то возьмите на руки и подержите пару минут, затем снова продолжайте занятия. Стимулируйте ребёнка игрушками, пусть их держит в руках. Затем, лёжа на животе, пытается до них дотянуться. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, они позволяют развивать органы дыхания, которые важны при физических занятиях.

Если вы хотите, чтобы ваши детки развивались правильно, умели держать голову и спину, тогда не ленитесь, с первых двух недель жизни после рождения. Так вы сможете укрепить организм и вырастить здоровых детей.

Когда дети начинают держать спину и голову? Папкина Дочка.

Лучшие предложения наших партнеров

возможные проблемы и их решение

Один из первых признаков активного развития ребёнка — это умение держать головку самостоятельно. Это первый навык, который должен освоить малыш в своей жизни. Когда дитя начинает уже самостоятельно и довольно уверенно держать голову, его можно оставить лёжа на животе и на спине. Этот навык появляется после двух месяцев жизни младенца. До этого нужно поддерживать его головку, чтобы не повредить шейные связки.

Многие мамы ещё до рождения своего дитя интересуются, когда ребёнок начинает держать голову самостоятельно. И это правильно. Нужно подготовиться к рождению.

Когда ребёнок начинает держать голову

В первые дни движения ребёнка рефлекторные и при поднятии малыша, его голова опрокидывается назад. Частое опрокидывание головы младенца грозит растяжением связок, что может привести к повреждению позвоночника. Этого допускать нельзя, поскольку повреждение позвоночника грозит тем, что ребёнок может оказаться на всю жизнь прикованным к постели. А какой маме этого хочется?

С 2–3 недель младенец уже способен приподнимать голову лёжа на животе. В это время он держит голову уже до нескольких секунд. Главное, предотвратить падение на носик, чтобы избежать повреждение мягких тканей.

В полтора месяца малыш уже держит головку по нескольких минут. В положении с приподнятой головой до 45 градусов. Такое положение позволяет ребёнку рассмотреть разные объекты, находящиеся перед ним, а также расширяет кругозор ребёнка.

К двум месяцам жизни малыш начинает уже самостоятельно и вполне уверенно держать свою голову в положении лёжа. А вот в вертикальном положении ребёнок держит голову ещё неуверенно. В этот момент очень важно придерживать шею ребёнка. Ближе к четвёртому месяцу мышцы окрепнут и помощь уже не понадобится.

Укрепление шейных позвонков новорождённого

Чтобы развить до начального уровня мускулатуру ребёнка, с ним нужно заниматься специальной гимнастикой. Для этого достаточно выполнять несложные упражнения, например, выкладывать малыша на животик, использовать специальный детский валик для выравнивания шеи, а также фитбол.

Самое важное в первые дни и месяцы жизни малыша — это развитие его мускулатуры. Для её развития нужно почаще выкладывать кроху на животик. В этом положении ребёнок будет поднимать голову, развивая, таким образом, шейные позвонки.

Специальный валик поможет малышу удерживать голову в правильном положении. Головка ребёнка часто опрокидывается набок, а это чревато искривлением шеи. Специальный валик или подушки помогут избежать искривления шеи малыша.

Некоторые люди в первые дни и месяцы жизни младенца используют большие мячи для развития его мускулатуры. Этого делать нельзя. Ещё не время. Выкладывание ребёнка на мяч обеспечивает неправильно положение. Именно по этой причине младенец поднимает голову вверх. Пока ребёнок ещё младенец, мячи для него противопоказаны.

Массаж — ещё один хороший способ помочь ребёнку укрепить шейные позвонки. Однако доверить массажные процедуры лучше специалисту. Молодая мама может только нарушить правильное развитие мускулатуры.

Главная задача массажа — привести нужные мышцы в тонус, а другие — расслабить. Конечно, делать массаж может и сама мама, но с грудничком лучше не экспериментировать, поскольку можно ошибочно привести в тонус или расслабить не те мышцы. А это навредит малышу. В первые недели жизни ребёнка назначают мягкий, щадящий массаж. Когда мышцы в тонусе, то более интенсивный.

Возможные проблемы и их решение

Каждая мама должна знать, с какими проблемами она может столкнуться, если будет нарушено правильное развитие мускулатуры.

Возможные проблемы:

  • искривление шеи;
  • ребёнок перестаёт держать голову;
  • повреждение позвоночника;
  • другие проблемы, связанные с изменением климата.

Использование в первые месяцы жизни младенца противопоказанных предметов, таких как, например, мячи, может привести к искривлению шеи. Если мама по халатности или незнанию случайно использовала те предметы, которые не следовало, что привело к известным проблемам, и при этом стали заметны искривления шеи, необходимо срочно обратиться к врачу. В качестве лечения в этом случае применяют расслабляющие ванны, компрессы, прогревания и инъекции.

Бывает, ребёнок перестаёт поднимать голову. Это может произойти вследствие пониженного тонуса мышц, смены климата, применение различных лекарственных препаратов. Для устранения таких проблем следует незамедлительно обратиться к врачу.

Если дитя уже самостоятельно начинает поднимать голову, не стоит слишком спешить оставлять его шейку без опоры на длительное время. Мышцы ещё не совсем окрепли. Поэтому нужно обязательно придерживать затылок малыша. А также при укладывании малыша на горизонтальную поверхность нужно избегать резких движений.

Если вовремя укрепить шейные позвонки ребёнка, можно избежать массы проблем. Когда малыш уже самостоятельно и уверенно держится, тогда уже не страшно и можно подсаживать его в подушки или в коляске, выбрав положение полулёжа.

Почему малыш плохо держит головку

Бывает, ребёнок в первые месяцы плохо держит головку. Она постоянно наклоняется в одну из сторон либо малыш её запрокидывает назад. Такое случается довольно часто.

Многие мамы начинают серьёзно беспокоиться, когда их чадо по истечении 12 недель плохо держит голову. Во-первых, не нужно расстраиваться и представлять себе какие-то страшные картины. Во-вторых, нужно разобраться, с чем это связано. Такое бывает. Это часто вызывает у мам вопрос, во сколько недель малыш должен уже уверенно держать головку и с чем это может быть связано?

Причины, по которым младенец может плохо держать голову:

  • недоношенность;
  • различные родовые травмы;
  • ребёнок немножко отстаёт в весе;
  • относительно слабый тонус мышц.

Как видно, это нестрашные причины. Ничем опасным это не грозит. Беспокоиться не нужно. Однако мамы спрашивают, сколько месяцев кроха может плохо держать свою головку? Сколько месяцев должно пройти, чтобы начинать беспокоиться? Когда младенца нужно показать врачу?

Что касается вопроса, когда младенца следует показать врачу, ответ однозначный — в первые недели жизни. Вообще, врачу свою кроху нужно показывать регулярно. Только специалист может вовремя диагностировать какую-либо патологию. Раннее лечение в этом случае может помочь избежать многих проблем.

При недоношенности и родовых травмах, младенца нужно показывать врачу невропатологу. Ранний визит поможет раньше распознать причины медленного развития мускулатуры малыша. Если у крохи маленький вес, то можно обратиться к специалисту по грудному вскармливанию. Возможно, медленное развитие мускулатуры младенца связано с недостаточным питанием.

Напоследок нужно заметить, что врачу следует показывать малыша не только тогда, когда обнаруживаются какие-либо проблемы, но и без наличия различных проблем.

Когда младенцы держат голову вверх?

Младенцы получают совершенно новый вид, когда они учатся держать голову вверх и смотреть по сторонам, но развитие силы шеи — непростая задача. Как и в случае всех этапов развития ребенка, не существует конкретной даты, когда ваш ребенок должен достичь этой захватывающей вехи, и когда он начинает поднимать голову, во многом это зависит от вашего ребенка.

Вашему ребенку необходимо развивать мышцы шеи, груди и рук, чтобы иметь возможность держать голову вверх. Это те же самые мышцы, которые пригодятся, когда придет время бегать, тянуться к вещам, сидеть без посторонней помощи и ползать.Хотя процесс наращивания этих мышц не всегда нравится младенцам, важно как можно раньше начать заниматься под присмотром за животиком.

Когда младенцы поднимают голову?

Чтобы научиться поддерживать голову, нужно время и практика. Следите за этими показателями по мере того, как ваш малыш набирает силу:

  • Один месяц: Ваш ребенок может ненадолго держать голову вверх, когда лежит на животе.
  • Два месяца: Ваш ребенок может поднимать голову на 45 градусов и на более длительные периоды.Это может быть время разочарования, поскольку ваш малыш пытается преодолеть эту веху.
  • Три месяца: Многие дети к этому моменту могут поднимать голову на 45 градусов, опираясь на предплечья.
  • Четыре месяца: Большинство младенцев могут наклонять руки под углом до 90 градусов и держать голову ровно.

Как помочь ребенку развить эти мышцы?

Некоторым младенцам с самого начала нравится проводить время на животике, так как им нравится исследовать игровой коврик или просто новую точку обзора, но другим не нравится лежать лицом вниз.Хотя поначалу это может занять некоторое время, тщательное наблюдение за временем на животике может помочь младенцам развить мышцы, которые им нужны, чтобы держать голову вверх.

В течение первого месяца вы можете начать знакомить своего ребенка со временем нахождения в животе, кладя его себе на колени на несколько минут в течение этих мимолетных периодов тревоги. Постепенно увеличивайте это время по мере того, как ваш ребенок растет и проводит больше времени в бодрствовании. Ежедневная работа на животик от 15 до 20 минут помогает вашему ребенку накачать эти мышцы и научиться управлять головой.

Яркие привлекательные игровые коврики делают время для малышей более увлекательным, но также помогают смотреть на уровень глаз с малышом и разговаривать, петь или корчить глупые рожи, чтобы общаться лицом к лицу, пока ребенок набирает физическую силу.

Что делать, если мой ребенок отказывается от времени на животик?

Многие младенцы протестуют против того, что начинается минутное время живота. Это большой переход от объятий родителей к тому, чтобы лечь лицом вниз и изо всех сил пытаться поднять глаза. Вполне естественно, что некоторым детям этот процесс не понравится.

Важно помнить, что младенцы достигают вехи в их собственные сроки. Если животик вызывает стресс и слезы, не спешите. Обязательно попробуйте время для животика, когда ваш ребенок кормится и отдыхает, и просто стремитесь сначала к 1-2 минутам, а затем попробуйте несколько раз в день. Для достижения этой вехи требуются время и практика, но нет необходимости торопить детей через это. Сохраняйте спокойствие и продолжайте попытки. Вскоре ваш ребенок будет сидеть и тянуться к игрушкам.

Фото: Getty Images

4 упражнения для укрепления шеи у малышей, которые вы должны знать

Последнее обновление

Каждый раз, когда вы пытаетесь подержать ребенка на руках, вы слышите, как мать приказывает ему поддерживать его шею одной рукой.Это связано с тем, что мышцы шеи ребенка при рождении слишком слабы. Младенцы не рождаются с сильными мускулами, и со временем они развиваются. Мышцам шеи в теле ребенка может потребоваться некоторое время, чтобы развиться, поэтому необходимо поддерживать голову ребенка, когда вы его держите. Однако определенные упражнения могут укрепить мышцы шеи вашего ребенка. Итак, убедитесь, что ваш ребенок выполняет эти упражнения для укрепления шеи. Однако будьте осторожны, он не должен пораниться в процессе.

Видео: 4 эффективных упражнения для укрепления шеи ребенка

Этапы развития шеи у младенцев

Все дети достигают основных этапов развития в свое время. Некоторые дети могут попасть туда раньше, в то время как другим может потребоваться на пару недель больше. Тем не менее, существует общее мнение о том, насколько сильной должна быть шея ребенка в определенном возрасте.

Возрастной диапазон Поведение ребенка
Новорожденный Мышцы шеи на этом этапе наиболее слабы.Когда вы поднимаете его, необходимо поддерживать шею ребенка.
Через месяц В положении лежа на животе может быть несколько попыток поднять голову или повернуть ее в разные стороны.
Завершаются два месяца Ваш ребенок может начать поднимать голову, когда ляжет. Кроме того, сидя с опорой, он может шатко держать голову вверх.
Почти четыре месяца Он сможет хорошо держать голову, лежа на животе, и поднимать ее в достаточной степени.
Достижение шестимесячной отметки Большинство младенцев начинают держать голову прямо в это время. Кроме того, их головы должны идеально следовать за телом, когда они сидят прямо.

Источник: http://helpmegrowutah.blogspot.com/2015/01/tips-to-strengthen-your-babys-neck.html

Упражнения для укрепления мышц шеи у младенцев

Чтобы помочь вашему ребенку в его попытках держать голову и укрепить мышцы шеи, есть несколько упражнений, которые ваш ребенок может выполнять под вашим руководством, которые могут помочь ему в этом отношении.

1. Возьмите ребенка на колыбель наоборот

Большинство женщин выбирают «футбольный мяч», когда кормят ребенка грудью. Это один из самых удобных способов держать ребенка на руках. Тем не менее, небольшой поворот в этом стиле может помочь развитию шеи вашего ребенка. Держите его так, чтобы он лежал на животе, когда вы его поднимаете. Поддерживайте его тело руками, руки должны поддерживать его грудь и живот. Ваш ребенок будет смотреть вниз, и это заставит его приподнять шею, чтобы осмотреться, когда вы его носите.

2. Игра игрушек

Ваш ребенок скоро подружится со своими игрушками, и эти игрушки будут занимать его часами. Вы можете использовать это в своих интересах и заставить его поднять голову и развернуться в другом направлении. Позвольте ребенку лечь на одеяло и используйте игрушки, которые издают звуки, чтобы привлечь его внимание. Как только он начнет смотреть на нее, медленно перемещайте игрушку, чтобы у него было время повернуть шею и проследить за движением.

3. Растяжка шеи

Некоторые дети могут родиться либо с более слабыми мышцами шеи, чем обычно, либо даже с необычно большой головой.Хотя это не является отклонением от нормы, в таких случаях ребенку может быть трудно успешно повернуться. Использование внешнего толчка может принести ему пользу в этом отношении. Если ваш ребенок склонен спать, повернув голову в одну сторону, вы можете осторожно поднять его голову и повернуть ее в другую сторону. Подобное упражнение также можно выполнить, чтобы помочь прикоснуться подбородком к груди. Не заставляйте движение двигаться и позвольте взгляду ребенка направлять вас в том направлении, в котором он хочет повернуться.

4. Время живота

Это классический способ развития силы верхней части тела и мышц шеи растущего ребенка.Большинство врачей и медсестер советуют делать это регулярно. Подобно использованию игрушек для привлечения его внимания, вы можете уложить ребенка животом на одеяло и с любовью позвать его. Убедитесь, что вы находитесь в пределах его прямой видимости, и осторожно помогите ему поднять голову. Он попытается поднять голову и посмотреть на вас, что разовьет его мышечную силу.

Эти упражнения для шеи важны для развития мышц шеи. Чем раньше ребенок научится сидеть прямо и устойчиво держаться, тем легче ему будет достичь других этапов развития и начать лучше наблюдать за окружающим миром.

Также читайте: Как держать новорожденного ребенка

Итак, у вас есть немного Headbanger

Так почему они это делают? Есть несколько причин.

Чтобы привлечь ваше внимание. Особенно для детей, которые еще не владеют языком, биться головой о что-нибудь — отличный способ заставить маму или папу подбежать. Доктор Курц сказал, что при типичном двигательном развитии дети могут иногда беспорядочно биться головой. Но если они поймут, что тряска головой заставит вас обратить внимание, они могут превратить это в игру.То, что началось как случайная авария, «может перерасти в выученное поведение», — сказал доктор Курц. (У меня никогда не было головокружения, но я узнал петлю обратной связи между родителями и малышами, которую описал доктор Курц: Одна из моих детей выяснила, что облизывание инородных поверхностей надежно привлекает наше внимание, поэтому она вылизала все, включая окно в международном аэропорту Юго-Западной Флориды, выглядит позитивно довольной собой. Нам просто повезло, что она не заболела ботулизмом.)

Чтобы воспрепятствовать такому поведению, отодвиньте ребенка от любой поверхности, о которой она бьется головой; скажи: «не трясти головой»; и отвлечь ее песней или игрой, — сказал Хью Бейсз, М.Н., Клинический доцент педиатрии НЮУ им. Школа медицины.

Чтобы успокоить. Некоторые дети бьют головой перед сном или перед сном, сказал доктор Херд-Гаррис, чтобы успокоить свое тело. «Это повторение, это движение, которое успокаивает их мозг и говорит им, что пора ложиться спать», — сказала она. По словам доктора Херд-Гарриса, слышать ритмичный стук-тук-стук головы вашего ребенка о матрас в течение 10 минут может быть неприятно. Но не устанавливайте бамперы и не кладите мягкие игрушки в кроватку, чтобы помешать вам ударить головой, предупредила она, поскольку самая безопасная среда для сна для младенцев — это пустая кроватка с плоским матрасом (подробнее о правилах безопасного сна здесь).

И не заходите в детскую каждый раз, когда слышите стук — ему будет очень трудно уснуть, если вы прервете его успокаивающие ритуалы. «Если вы обеспокоены, вы можете наблюдать за ним на видеомониторе», — сказал доктор Херд-Гаррис.

Чтобы выразить разочарование. Прежде чем дети смогут выразить свои чувства словами, они могут биться головой, если им не нравится задание. В таком случае, сказал доктор Бейсес, понаблюдайте за поведением ребенка. Если вы можете распознать признаки разочарования вашего ребенка, вы можете помочь ему до того, как он начнет трясти головой, доктор.Базы сказали.

9 причин качания головой ребенка из стороны в сторону и как это остановить

Обычно дети качают головой во время взаимодействия или во время игры. Младенцы старшего возраста часто отвечают на вопросы или общаются, качая головой. Хотя покачивание головой у младенцев является нормальным явлением, иногда это может быть признаком неврологических нарушений или нарушений развития.

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать больше о нормальных и ненормальных причинах тряски головы у младенцев и о том, как с этим бороться.

Нормальные причины качания головой ребенка

Если вы заметили, что ваш ребенок счастлив и здоров, то не о чем беспокоиться. Вот несколько обычных причин, по которым ваш ребенок может качать головой.

1. Развитие моторики

Когда мышцы шеи вашего ребенка разовьются, он проверяет их способность держать голову и двигать ею. Это часть нормального развития. Обычно к концу первого месяца малыши начинают двигать головой из стороны в сторону. К двум месяцам они могут поднимать голову, лежа на животике (1).Поначалу оно может быть более резким из-за развития мышечного контроля.

2. Успокаивающее действие

Младенцы могут покачивать головой из стороны в сторону, чтобы успокоить себя. Это может быть естественной тактикой, чтобы успокоиться и заснуть. Вы можете заметить такое поведение прямо перед тем, как ваш малыш заснет.

3. Во время грудного вскармливания

Во время грудного вскармливания младенцы могут качать головой, чтобы захватить грудь. Это может быть одно из первых движений головы ребенка. Во время кормления они также могут качать головой из-за волнения.Хотя ваш ребенок может поддерживать и двигать головой из стороны в сторону, вы должны поддерживать его голову во время кормления до трехмесячного возраста.

4. Игра и взаимодействие

Младенцы начинают двигать головой как часть социального взаимодействия в первые месяцы. . Вы можете заметить усиление тряски головы, когда ваш ребенок возбужден.

5. Общение

Ребенок может трясти головой как способ невербального общения. По мере взросления ребенок может качать головой, издавая звуки, чтобы выразить эмоции или чего-то требовать.

Причины тряски головой ребенка, которые не являются нормальными

Если тряска головой связана с другими физическими и поведенческими симптомами, то это может быть связано с проблемами развития или определенными заболеваниями. Мы коснемся нескольких:

6. Инфекция уха или скопление жидкости в среднем ухе

Это приводит к боли или дискомфорту. Это часто связано с жаром, плачем и другими признаками болезни. Тогда может произойти дергание за ухо и покачивание головой (2).

7. Расстройство аутистического спектра

Младенцы с аутизмом склонны непроизвольно качать головой. При этом заболевании иногда наблюдаются частые тряски головой. В таких случаях проверьте эти связанные поведенческие черты.

  • Не реагирует на звуки
  • Нет реакции, если вы называете его имя
  • Нет улыбки или зрительного контакта

Ранняя диагностика аутистических расстройств может улучшить качество жизни ребенка благодаря раннему вмешательству и снижению родительского стресса (3 ).

8. Миоклоническая эпилепсия

Миоклонические подергивания или спазмы головы могут наблюдаться у младенцев во время эпилепсии. Это может быть связано с серьезными неврологическими расстройствами (4).

9. Spasmus nutans

Это расстройство, при котором младенцы покачивают головой с быстрым движением глаз, которое называется нистагмом. Иногда они могут держать шею в ненормальном положении. Это состояние обычно возникает в возрасте от четырех месяцев до одного года и проходит в более позднем возрасте (5).

Повторяющееся покачивание головой из стороны в сторону во время сна

Покачивание головой из стороны в сторону во время сна может быть симптомом нарушения ритмических движений (RMD).Это неврологическое заболевание с повторяющимися движениями крупных мышц перед сном или во время сна, особенно у младенцев. Обычно это связано с движениями головы и шеи и имеет следующие сопутствующие симптомы (6).

  • Тряска головой
  • Покачивание телом
  • Покачивание головой

Это заболевание может быть генетическим, поскольку оно часто встречается в семьях и среди близнецов. Обратитесь к врачу, если подозреваете RMD.

Когда обращаться к врачу?

Вы можете проконсультироваться с педиатром, если заметите любое из следующих событий, а также покачивание головой.

  • Плохое взаимодействие с опекунами
  • Ненормальные движения глаз
  • Тряска головой, вызывающая выпадение волос и травмы
  • Усиленное сотрясение головы во время тревоги
  • Попытки причинить себе вред
  • Задержка в развитии
  • Отсутствие реакции на звуки
  • Голова- дрожь после двух лет

Как остановить качание головой у младенцев?

Покачивание головой может вызвать головокружение и дезориентацию у младенцев, а также может привести к падению.Это также может увеличить риск удара о кроватку, стол или стену. Вы можете следовать следующей тактике, чтобы ребенок не качал головой.

  • Если ваш ребенок делает это перед сном, попробуйте найти альтернативный способ успокоить его перед сном.
  • Если это вызвано стрессом или волнением, создайте в их комнате спокойную обстановку.
  • Массаж может помочь ребенку расслабиться.
  • Если вы чувствуете, что ребенок качает головой, чтобы устроить истерику, не поддавайтесь его требованиям.Как только аттентин дается (при негативном внимании), он усиливает поведение.

Покачивание головой ребенка обычно является нормальным этапом развития. Чрезмерное или слишком маленькое движение может указывать на основные проблемы. Однако, если вы сомневаетесь, лучше проконсультироваться с педиатром. Также очень полезно снять видеоклип с движениями, которые вас беспокоят, чтобы показать педиатру.

Когда ваш ребенок начал двигать головой? Расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки состоят из ресурсов, созданных властями в их соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике. Следующие две вкладки изменяют содержание ниже. Элна Гибсон — педиатр общего профиля. Она получила степень MBChB и специализацию педиатра в Южной Африке в Университете Претории.В 1993 году она получила степень магистра педиатрии с отличием. Будучи молодым специалистом, доктор Гибсон провела некоторое время в Нидерландах, а затем поселилась в Треугольнике Ваал, где практиковала 25 лет. Она … больше Бисни Т. Джозеф — врач, сертифицированный Грузинским советом. Она получила профессиональную степень доктора медицины в Тбилисском государственном медицинском университете, Грузия. Она имеет более чем 3-летний опыт работы в различных областях медицины в качестве врача, медицинского обозревателя, медицинского писателя, тренера по здоровью и эксперта по вопросам и ответам.Ее интерес к цифровому медицинскому образованию и обучению пациентов сделал … подробнее

Как определить, что у вашего ребенка болит голова

Вы бы знали, болела ли у вашего малыша голова? Болезненные, но незаметные для глаза, их не всегда легко обнаружить, но они довольно часто встречаются у маленьких детей. Вот что вам нужно знать о выявлении и лечении головных болей у малыша или малыша.

Действительно ли у детей болит голова?

Как взрослые, мы знакомы с головными болями и ощущениями от этой пульсирующей боли, но как насчет младенцев и маленьких детей? Они их получают? Короткий ответ — да, хотя они могут отличаться от того, что переживает взрослый.И то, как ваш ребенок реагирует на головную боль, может сильно отличаться от вашей собственной реакции.

Какие знаки?

Симптомы могут различаться в зависимости от возраста вашего ребенка и причины головной боли. Например, очень маленький ребенок не сможет дотронуться до своей больной головы, чтобы указать на боль, и он может просто быть более цепким, раздражительным или плакать больше, чем обычно.

С другой стороны, важно помнить, что даже малыши, которые могут говорить и указывать пальцем, не обязательно осознают, что у них болит голова.

Вот некоторые основные контрольные признаки нормальной головной боли у маленьких детей и младенцев:

  • Плач
  • Держатся за голову или пытаются
  • Быть раздражительным
  • Пробуждение ночью
  • Удар головой
  • Дергать за ухо
  • Плохой аппетит
  • Жалобы на плохое самочувствие в целом
  • Низкое потребление энергии
  • Чувствительность к свету

Мини-мигрень

Когда дело доходит до более сильной головной боли, такой как мигрень или кластерная головная боль, у вашего ребенка могут быть следующие дополнительные симптомы:

  • Непрерывный плач или крик
  • Рвота или диарея
  • Чувствительность к свету или звуку
  • Боль в животе или тошнота
  • Повышенная боль при движении
  • Насморк и слезящиеся глаза

Что вызывает головные боли у маленьких детей?

Как и у взрослых, у младенцев может болеть голова по многим причинам.Некоторые из них включают:

  • Распространенное заболевание или инфекция, например, простуда, грипп или ушная инфекция
  • Голод
  • Стресс или беспокойство — например, в компании новых людей или вдали от мамы
  • Прорезывание зубов
  • Обезвоживание
  • Травма головы — если они упали или каким-то образом ударились головой
  • Генетические заболевания — у некоторых людей головные боли могут передаваться по наследству

В очень редких случаях головная боль может быть вызвана более серьезным заболеванием, например менингитом или заболеванием головного мозга.

Чем вы можете помочь

Как правило, отдых или сон, а также немного еды и питья помогут унять головную боль вашего малыша в течение часа или двух. Однако, если кажется, что они испытывают сильную боль, может помочь краткосрочное использование обезболивающих (например, детский парацетамол). Также считается, что прикладывание прохладной тряпки ко лбу облегчает дискомфорт. Но, что наиболее важно, поддерживайте уровень жидкости.

Когда беспокоиться

Ни одному родителю не нравится иметь расстроенного ребенка, но, как правило, головная боль сама по себе не о чем беспокоиться.Он должен исчезнуть довольно быстро, но если он кажется длительным (более пары часов) или серьезным, обратитесь к врачу для осмотра вашего малыша.

В некоторых случаях головная боль может означать что-то более серьезное, если сопровождается следующим:

  • Ваш ребенок упал или выглядит ошеломленным
  • У них головокружение или проблемы со зрением
  • Их бдительность снижается
  • Интенсивность головной боли нарастает
  • У них непрекращающаяся рвота и жар
  • Боль настолько сильна, что они не могут ни спать, ни есть
  • Вы принимали обезболивающее более двух дней

Если у вашего ребенка появляются какие-либо из этих симптомов наряду с головной болью, обратитесь к врачу для медицинского осмотра, чтобы проверить наличие других основных заболеваний или состояний.

Torticollis | Бостонская детская больница

Что такое кривошея?

В отличие от многих заболеваний, которые незаметно развиваются внутри тела, кривошея легко увидеть снаружи. Вы можете распознать это, когда голова вашего ребенка постоянно наклоняется в сторону.

Само слово «кривошея» происходит от двух латинских корневых слов «тортик» и «воротник», которые вместе означают «искривленная шея». Это состояние, иногда называемое кривошеей, относительно часто встречается у детей.

В целом кривошея классифицируется как врожденная (присутствует при рождении) или приобретенная (возникает позже в младенчестве или детстве). Безусловно, наиболее распространенным типом является врожденная мышечная кривошея. Хотя у детей это есть при рождении, родители могут не замечать этого, пока детям не исполнится несколько недель, поскольку они начинают лучше контролировать движения головы.

  • Врожденная мышечная кривошея очень хорошо поддается физиотерапии, особенно если она начата рано.Иногда это связано с плагиоцефалией — распространенным и поддающимся лечению состоянием, при котором наблюдается асимметрия формы головы и лица. Это происходит потому, что силы тяжести неравномерно воздействуют на наклоненную голову ребенка, вызывая приплюснутый вид на одной стороне черепа или лица.
  • Приобретенная кривошея обычно возникает в первые четыре-шесть месяцев детства или позже. Это может произойти быстро или медленно. В отличие от врожденной мышечной кривошеи, при приобретенной кривошеи обычно нет лицевой асимметрии.
  • Приобретенная кривошея может быть доброкачественной (несерьезной) или признаком более серьезных проблем со здоровьем. Поскольку причины могут быть очень разными, очень важно действовать быстро, чтобы ваш ребенок мог получить надлежащий уход и лечение.

Примечание. Детская кривошея отличается от другого состояния, называемого спастической кривошеей, которое встречается у взрослых.

Каковы симптомы кривошеи?

Врожденная мышечная кривошея

  • У ребенка ограниченная подвижность головы и шеи.
  • Голова наклоняется в одну сторону, а подбородок — в другую.
  • Небольшая шишка размером с горошину (или «псевдоопухоль») иногда обнаруживается на грудино-ключично-сосцевидной мышце (SCM).
  • Также может присутствовать асимметрия головы и лица, указывающая на плагиоцефалию.
  • Иногда возникают проблемы со скелетно-мышечной системой, например дисплазия тазобедренного сустава.

Приобретенная кривошея

  • Движение головы и шеи ограничено.
  • Голова наклоняется в одну сторону, а подбородок — в другую.
  • При заболевании, называемом доброкачественной пароксизмальной кривошеей, могут быть повторяющиеся эпизоды или «приступы» наклона головы; часто эти приступы сопровождаются другими симптомами, такими как рвота, раздражительность и / или сонливость.
  • Дополнительные симптомы зависят от причины кривошеи.

Примечание. Детей, у которых развивается кривошея, связанная с болью в шее после травмы (даже незначительной), необходимо сразу же обследовать, чтобы убедиться, что у них нет подвывиха C1 или C2 позвонков.Кроме того, детям, у которых возникает болезненная кривошея одновременно с лихорадкой, вызванной инфекцией глотки (полость за носом, ртом и гортани) или заглоточного пространства (область за глоткой), необходимо обратиться к врачу. немедленно. Если не лечить, эти осложнения могут привести к редкому заболеванию, называемому синдромом Гризеля.

Каковы причины кривошеи?

Поскольку существуют разные типы кривошеи, важно знать первопричину, чтобы ваш ребенок мог получить надлежащий уход и лечение как можно быстрее.

Врожденная мышечная кривошея

У детей с врожденной мышечной кривошеей, наиболее распространенной формой детской кривошеи, мышца SCM укорачивается и сокращается. Мышца SCM проходит вдоль каждой стороны шеи и контролирует движение головы — из стороны в сторону, вверх и вниз.

Существует несколько распространенных причин, по которым мышца SCM могла сокращаться и заставлять голову вашего ребенка наклоняться в сторону:

  • То, как ваш ребенок находился в утробе матери до рождения
  • Аномальное развитие мышцы SCM
  • Травма или повреждение мышцы при родах

В гораздо менее распространенных случаях врожденная мышечная кривошея может возникать как симптом других основных состояний, в том числе:

  • врожденные аномалии костей верхнего шейного отдела позвоночника с подвывихом (аномальным вращением) позвонков С1 над позвонками С2 в шейном отделе позвоночника (часть позвоночника, охватывающая шею).
  • врожденные аномалии костей верхнего шейного отдела позвоночника, которые чаще всего связаны с другими врожденными аномалиями скелета
  • шея укороченная
  • короткие конечности (руки и ноги)
  • карликовость
  • Врожденные перепонки кожи вдоль шеи
  • Синдром Клиппеля-Фейля, редкий врожденный дефект, из-за которого некоторые шейные позвонки срастаются вместе
  • ахондроплазия, нарушение роста костей
  • множественная эпифизарная дисплазия, заболевание, влияющее на развитие костей и хрящей в длинных костях рук и ног
  • Синдром Моркио, наследственное нарушение обмена веществ, которое не позволяет организму расщеплять молекулы сахара

Приобретенная кривошея

У детей, заболевших кривошеей, причины могут быть самыми разными и варьируются по степени тяжести от доброкачественной (несерьезной) до очень серьезной.Некоторые причины приобретенной кривошеи включают:

  • легкая (обычно вирусная) инфекция
  • Незначительная травма головы и шеи
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ)
  • Инфекции дыхательных путей и мягких тканей шеи
  • Патологии шейного отдела позвоночника (например, атлантоаксиальный подвывих)
  • Проблемы со зрением (глазная кривошея)
  • Ненормальная реакция на определенные лекарства (так называемая дистоническая реакция)
  • spasmus nutans (обычно доброкачественное заболевание, вызывающее покачивание головой вместе с неконтролируемыми движениями глаз)
  • Синдром Сандифера (редкое состояние, сочетающее гастроэзофагеальный рефлюкс со спазмами в шее)

Как ухаживать за кривошеей

В Детской больнице Бостона мы стремимся действовать быстро, чтобы выявить первопричину кривошеи и разработать подход к лечению, адаптированный для вашего ребенка.В большинстве случаев наши врачи имеют дело с врожденной мышечной кривошеей. Мы обнаружили, что большинство детей с этим типом кривошеи очень хорошо реагируют на программы физиотерапии, обычно в течение нескольких месяцев. Наша преданная команда физиотерапевтов предложит план упражнений, который будет активно вовлекать вас в заботу о вашем ребенке.

Мы также предоставим планы лечения, разработанные для детей, которые не реагируют на физиотерапию. Наши специалисты в области ортопедии, нейрохирургии и пластической хирургии тесно сотрудничают, чтобы разработать индивидуальный подход к лечению, отвечающий всем потребностям здоровья вашего ребенка.

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени пройдет, прежде чем мы увидим улучшение врожденной мышечной кривошеи нашего сына?

В целом, у большинства детей с врожденной мышечной кривошеей наблюдается улучшение после нескольких месяцев физиотерапии, особенно если ее начать рано. Каждый ребенок индивидуален, поэтому не забудьте обсудить любые проблемы, которые могут у вас возникнуть, с врачом вашего сына и физиотерапевтом. Вашему сыну может потребоваться направление к специалисту, если после физиотерапии у него нет улучшений или улучшения у него ограничены.

Влияет ли врожденная мышечная кривошея на одних младенцев больше, чем на других?

Это может чаще поражать первенцев и близнецов, потому что существует большая вероятность слишком маленького пространства или «скученности» в матке и родовых путях. Это может вызвать повреждение или сжатие мышцы SCM. Это также может произойти после тяжелых родов, особенно если дети очень большие или у них тазовые предлежания.

Самые распространенные красные флажки развития младенцев

Узнайте о некоторых распространенных красных флажках развития младенцев, которые мы используем для выявления задержек в развитии и других проблем.

Если и есть в чем мы уверены (как мамы и как профессионалы), так это в том, что развития ребенка и этапы развития не всегда развиваются идеально, линейно. Существует ряд способов развития, которые считаются «типичными», и все дети развиваются в своем собственном темпе.

Хотя это правда, существуют определенные маркеры или красные флажки развития, которые мы, терапевты, можем заметить, которые могут указывать на возможные проблемы развития, которые могут потребовать направления в службы раннего вмешательства.Каковы красные флажки для развития младенцев? Венди МакКенна, DPT, PCS, C / NDT из Move Play Grow здесь, чтобы помочь ответить на этот вопрос.

0–3 месяца: красные флажки развития

1 || Проблемы с кормлением, особенно сопровождающиеся раздражительностью

2 || Предпочитает поворачивать голову в одну сторону больше, чем в другую

3 || Демонстрирует сильное предпочтение определенной позы или положения, редко выходит из определенного положения (например, голова наклонена в одну сторону, голова повернута в одну сторону, выгнута спина или спина выгнута в сторону)

4 || Уплощение задней или боковой части головы

5 || Снижение подвижности одной стороны тела по сравнению с другой

6 || Чрезмерное выгибание спины / тела, чрезмерная жесткость или гибкость

7 || Значительный анамнез родов (травмы, медицинские осложнения при рождении)

* Примечание: в течение второго месяца движения малышей имеют повышенную асимметрию.Из-за этого в этом возрасте бывает сложно распознать малозаметные двигательные проблемы. Обратите особое внимание на предпочтения в движениях, заметную жесткость или «вялость» и форму головы.

К третьему месяцу жизни младенцы должны начать организовываться по средней линии и принять более симметричную осанку и движения. Они должны уметь держать голову по средней линии и подносить обе руки ко рту и к телу. В этом возрастном диапазоне младенцы начинают исследовать свое тело с помощью рук, начиная процесс развития осознания тела и картирования тела в мозгу.

Vision также становится более организованным к третьему месяцу, потому что голова ребенка более стабильна. Отслеживание (взгляд из стороны в сторону), расхождение и конвергенция (восприятие близких или далеких объектов) и зрительный взгляд вниз (взгляд на что-то ниже уровня глаз) становятся более легкими и более устойчивыми.

Кроме того, к трем месяцам у младенцев снижается фрустрация и повышается толерантность к животику (при условии, что у них много практики), и они должны быть в состоянии активно переносить вес на предплечьях во время пребывания на животе.

4-6 месяцев: красные флажки развития

1 || Прогиб туловища назад в любом положении

2 || Все время держать одну или обе руки плотно сжатыми

3 || Перенос веса и / или тяга только в одну сторону во время игры

4 || Трудности с постановкой и удержанием бокового положения (в 5-6 месяцев)

5 || Отсутствие разнообразия движений на полу

6 || Последовательное падение вперед или отклонение назад в положении сидя (в 6 месяцев)

4 месяца

Младенцы в возрасте 4 месяцев экспериментируют с активными движениями против силы тяжести.Лежа на спине, они прикасаются руками к лицу, телу и коленям. Движения рук и кистей обычно симметричны (правая и левая руки движутся в унисон), а руки младенца должны легко открываться и закрываться. Во время «живота» 4-месячные дети легко чередуются между позой супермена и положением с опорой на предплечья.

5 месяцев

Младенцы в возрасте 5 месяцев начинают активно перемещать свой вес из стороны в сторону, используя это движение для обеспечения устойчивости (прижимая одну сторону тела к поверхности) и подвижности (вытягивая руку в пространство для взаимодействия с окружающей средой).Во время «живота» младенцы в этом возрасте могут приподняться на руках и начать экспериментировать со стремительным движением, перекатыванием и вращением по кругу. Они также начинают исследовать и играть в боковом положении, помогая им различать и координировать две стороны тела

6 месяцев

Младенцы к 6 месяцам становятся мастерами тренировок на полу — перекатывания, перехвата и вращения на животе и даже начинают ползать по-армейски. Они могут останавливаться и начинать любое движение, какое захотят — даже в середине движения, что означает, что они используют контроль, а не импульс, чтобы добраться из точки А в точку Б.

В этом возрасте младенцы могут использовать вращательные движения, и часто вы видите, что один сегмент или часть тела обращены в одном направлении, а другой — в противоположном. Шестимесячные младенцы тянутся, хватают и грубо манипулируют предметами… и, конечно же, подносят все ко рту для дальнейшего исследования. К этому возрасту голова полностью контролируется, и младенцы могут катиться в обоих направлениях, не отрывая головы от земли.

В 6 месяцев младенцы могут сидеть, когда их помещают в это положение, с небольшим наклоном вперед, но без необходимости подпирать руки и без округлой спины.Они могут упасть на спину или на бок, и это нормально. Младенцы в этом возрасте пока не могут самостоятельно сесть в сидячем положении, поэтому оставлять их без присмотра небезопасно.

7-9 месяцев: красные флажки развития

1 || Приседание на спине или кролик прыгает на ногах вместо ползания

2 || Невозможность собрать руки по средней линии

3 || Невозможность сидеть без опоры

4 || Затруднение удержания веса на кистях и руках

5 || Ограниченное желание двигаться, исследовать или подниматься на

6 || Асимметричное использование сторон корпуса

7 || Сидение с очень широкими ногами или W-Sitting

7 месяцев

7-месячные младенцы отлично умеют менять положение на полу.Они катятся, поворачиваются на животике, поднимаются на четвереньки и даже на руки и ноги, как медведи. Они учатся ползать, пытаются сесть и даже тянутся, чтобы встать.

Качество и утонченность движения становятся в центре внимания в течение 7 месяцев. Легкость и желание ребенка двигаться демонстрируют, что у него прочный фундамент базовых двигательных навыков и моделей движений. Все младенцы будут учиться двигаться (независимо от того, как они это делают), но если основа не будет прочной, начнут появляться компенсации, которые со временем станут сильнее.Это может привести к проблемам в будущем.

8 месяцев

8-месячные младенцы становятся все более и более активными, исследуют и меняют положение. Они могут самостоятельно переходить с пола в сидячее положение и могут начать ползать. Они начинают тянуть, чтобы встать, и могут захотеть забраться на низкую мебель и подняться по лестнице. Они находят все мелкие предметы на полу и кладут все в рот.

В сидячем положении, если младенцы используют очень широкие ножки или w-положение сидя, это может указывать на снижение контроля над позой.Эти положения ограничивают движение и активацию мышц.

9 месяцев

Девятимесячные малыши в пути! Они ползают, забираются на мебель и поднимаются и спускаются по лестнице с помощью и контролем, а также подтягиваются, чтобы встать на различные поверхности. Скалолазание, хотя и пугает нас, родителей, важно для развития пространственного восприятия. Через лазание младенцы узнают о высоте, расстояниях и пространстве, как их тело движется в пространстве.

10-12 месяцев: красные флажки развития

1 || Отсутствие вариативности движения

2 || Отсутствие желания исследовать с помощью движения

3 || Сильное предпочтение использовать одну сторону корпуса

4 || Последовательные асимметричные узоры движений

5 || Крейсерская только в одном направлении

6 || Постоянно стоять, путешествовать или ходить на цыпочках

7 || Имеют общее поведение «выученной беспомощности» — хотят и ждут, пока взрослый сделает все за них

8 || Борьба с захватом и отпусканием предметов

10 месяцев

В 10 месяцев дети очень заняты отработкой навыков и экспериментированием с новыми вещами.Им нравится концепция «входить и выходить», и они используют ее, чтобы помещать свое тело в пространство и выходить из него, а также складывать игрушки в контейнеры и извлекать их. Младенцы в этом возрасте также начинают легче имитировать жесты и взаимодействия (например, прощание, интерактивные игры, такие как прятки), проявляя признаки социального развития, общаясь со знакомыми людьми.

11 и 12 месяцев

В 11 и 12 месяцев дети становятся самостоятельными, вставая. Они получают больше контроля над захватом и отпусканием мелких предметов, играют в лепешки и любят стучать предметами вместе.В этом возрасте младенцы действительно обращают внимание на игрушки в своих руках, исследуя их свойства на ощупь и глядя, а не всегда прямо в рот.

Младенцы в возрасте от 11 до 12 месяцев ползают, лазают, стоят и даже начинают делать несколько шагов сами по себе. Поразительно, что может случиться за один год!

К 1 году все младенцы хорошо понимают свое тело и то, что они могут и не могут делать. Базовые навыки и опыт движения за предыдущие несколько месяцев обеспечивают развитие эффективных моделей движений и огромный набор доступных вариантов движения.Разнообразие и вариативность — отличительные черты здорового развития!

Они будут перенимать модели движений и предпочтения, основываясь на силе своих основ, поэтому более разнообразная практика в течение первого года обеспечит им доступ к огромному репертуару вариантов движений. Разнообразие и изменчивость — отличительные черты развития.

Другие проблемы и индикаторы повышенного риска задержки развития

-Низкий вес при рождении

— Употребление алкоголя и других психоактивных веществ во время беременности

— Внезапный или заметный регресс в развитии навыков

Если вас беспокоит развитие ребенка, лучше всего поговорить с педиатром и назначить консультацию детского терапевта.Чем раньше мы сможем выявить проблемы и обеспечить профилактику в виде услуг раннего вмешательства, тем лучше будут результаты.

Ресурсы для развития младенцев и детей ясельного возраста

Узнайте больше о этапах развития для младенцев, детей ясельного и дошкольного возраста здесь!

Узнайте больше о примитивных рефлексах и о том, как стойкость примитивных рефлексов влияет на развитие детей?

Ознакомьтесь с упражнениями, способствующими развитию малышей!

У нас есть масса забавных и простых способов развить крупную моторику у вашего ребенка в возрасте от 1 до 2 лет.

Эти упражнений на мелкую моторику для детей ясельного возраста — идеальный способ укрепить мелкую моторику, подготовив маленькие ручки и пальцы к развитию навыков, таких как , держа карандаш и , застегивая одежду .

Эти сенсорных упражнений для малышей отлично подходят для того, чтобы помочь детям исследовать мир, используя все свои чувства — идеальная поддержка для развития вехи малышей!

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Венди МакКенна — детский физиотерапевт, который с энтузиазмом помогает родителям понимать, восхищаться и поддерживать моторное и сенсорное развитие своих младенцев и детей. Она проводит для родителей и их малышей практические семинары для отдельных лиц и небольших групп, где разрабатывает индивидуальные подходы для более активного и вдумчивого участия в соответствующих их возрасту занятиях. Узнайте больше о Венди на сайте moveplaygrow.com.

Последние сообщения Wendi McKenna DPT, PCS, C / NDT (посмотреть все)
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *