сколько это месяцев. Что происходит с малышом, развитие плода, норма веса ребенка, УЗИ
Происходит дальнейшее созревание ткани легких плода и, что очень важно, клетки легочной ткани приобретают способность выделять особое поверхностно-активное вещество — сурфактант. Для чего он нужен? Сразу после рождения ребенка, когда он делает свой первый вдох, за которым следует первый крик, сурфактант способствует расправлению ткани легких, обеспечивая способность дышать воздухом. Тот факт, что в 31–32 недели беременности плод уже готовится к самостоятельному дыханию, лишний раз подчеркивает, что до появления крохи на свет осталось совсем немного времени!
Что происходит с малышом на этом сроке?
Развитие плода на этом сроке не ограничивается только созреванием легких. На 31-й неделе беременности продолжается развитие и других жизненно важных органов ребенка. Например, сейчас активно развивается поджелудочная железа — орган, который выполняет в организме сразу две функции. Первая функция поджелудочной заключается в выработке пищеварительных ферментов, которые через проток поступают в двенадцатиперстную кишку и участвуют в расщеплении всех основных веществ, попадающих в организм с питанием, — белков, жиров и углеводов. Эта функция поджелудочной железы называется внешнесекреторной и выполняет ключевую роль в пищеварении.
Вторая функция поджелудочной железы называется эндокринной, то есть она одновременно является органом внутренней секреции и вырабатывает очень важный для организма гормон инсулин, отвечающий за поддержание в норме уровня глюкозы (нередко говорят «уровень сахара») в крови.
На 31-й неделе беременности происходит формирование двух других очень важных внутренних органов. Это печень, связывающая продукты обмена веществ и регулирующая уровень билирубина, а также почки, которые вырабатывают мочу и выводят ее в околоплодную жидкость. Когда ребенок появится на свет, первые несколько дней у него будет происходить замена билирубина плода на обычный билирубин.
Этот этап развития сопровождается так называемой «физиологической желтухой новорожденных», которая является нормой и никакого лечения не требует. В процессе переработки плодного билирубина участвует печень, поэтому важно, чтобы к моменту рождения малыша ее клетки достигли определенной зрелости.
Сейчас плод находится в головном или в тазовом предлежании?
Точный ответ на этот вопрос может дать только УЗИ, но обычно оно проводится не на 31-й неделе беременности, а с 32-й по 34-ю. Большинство малышей на этом сроке лежат головкой вниз, как и полагается для рождения, но некоторые все еще занимают тазовое предлежание. Впрочем, пока рано говорить о том, что неправильное положение сохранится до родов. На этом сроке ребенок относительно мало шевелится, потому что места в матке остается все меньше, однако у него еще есть возможность перевернуться наилучшим для появления на свет образом.
Что происходит с женщиной на 31-й неделе беременности?
В материнском организме тоже происходят существенные изменения. Живот мамы округляется и становится все больше — высота матки на данном этапе развития плода составляет примерно 11 см над пупком и около 31 см над лобковым сочленением.
За счет увеличения размеров матки, роста плаценты, образования необходимого количества околоплодных вод, увеличения объема циркулирующей крови, веса и роста самого ребенка в 31–32 недели беременности суммарная прибавка в весе женщины уже превышает 9 кг.
Наблюдайте за своими ощущениями и постарайтесь запомнить, насколько обычно активен ваш малыш. Если почувствуете, что шевеления плода уменьшились, сообщите об этом своему врачу. Если ребенок мало шевелится, это может быть свидетельством отклонения от норм внутриутробного развития, поэтому очень внимательно следите за тем, что происходит в вашем животе.
Кстати, частота визитов к врачу с 31-й недели беременности возрастает, а уже на следующей неделе у вас, возможно, будет назначено третье плановое УЗИ. Так что готовьтесь к более частым поездкам к вашему доктору.
Как должно измениться питание женщины на 31-й неделе беременности?
Стоит отметить, что к 31-й неделе беременности у многих будущих мам существенно меняются вкусовые предпочтения. Появляются высказывания «Меня на солененькое потянуло» или что-то похожее, при этом упоминаются самые разные продукты — от маринованных огурчиков до сладких пирожков, от красной рыбы до бутербродов с сыром. С желаниями живота на 31-й неделе беременности бывает трудно бороться, поэтому чаще всего приходится соглашаться. Но очень важно не допускать серьезных отклонений от норм питания, например, большое количество соленого вредно, так как это может усиливать отеки и негативно влиять на артериальное давление.
Нельзя допускать и переедания, потому что это приводит к накоплению чрезмерного количества жировой клетчатки и избыточному весу, а после рождения ребенка от лишних килограммов бывает довольно трудно избавиться. Да, правильная диета — это не всегда легко, но сколько месяцев вам осталось до родов? Сейчас вы на 31-й неделе беременности, значит, всего лишь два месяца впереди. Так что потерпите и старайтесь подавлять желания своего живота силой своей воли.
Как меняются отношения в семье в 31 неделю беременности?
Любящий муж должен понимать, что беременность — временное состояние, которое длится всего 9 месяцев. И еще он должен осознавать, что впереди вас ждут не только радости, веселье и праздники, но и многочисленные волнения, заботы и хлопоты, связанные с появлением на свет ребенка, с его воспитанием, уходом и питанием. Мы верим, что эти испытания сплотят вашу семью, и ваш муж станет вашим верным союзником, вашим «третьим плечом».
Ваши родители тоже могут подливать масла в огонь, находя в ваших действиях то, что не сочетается с их опытом. Важно объяснить старшему поколению, что их задача на 31-й неделе беременности — реальная моральная и физическая помощь. Попробуйте сделать это доброжелательно и тактично, лучше с юмором, и, мы надеемся, что скоро ваши родители и родители вашего любимого человека станут вашими надежными помощниками.
В какой месяц нужно начинать разговор со старшим ребенком о новом члене семьи?
Если ваш будущий ребенок — не первенец, эта ситуация требует определенной психологической подготовки. Начинать такие разговоры можно еще на ранних сроках, но на 31-й неделе беременности они должны стать уже регулярными.
Время от времени заводите со старшим ребенком мечтательный разговор о том, каким будет его братик или сестричка, как они будут вместе слушать сказки, рассматривать картинки и играть в любимые игры.
Еще до рождения нового члена семьи важно провести «психологическую подготовку», поселив в голове у старшего ребенка мысль, что скоро он будет жить не один, но не с конкурентом, а с лучшим другом. Ведь известно, что маленькие дети по своей природе ревнивы и не всегда готовы мириться с тем, что кто-то претендует на их игрушки или на долю маминого внимания.
Понравилась статья?
Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!
- Врач-педиатр, детский диетолог
- Доктор медицинских наук
- Профессор Кафедры диетологии и нутрициологии РМАНПО
- Профессор Кафедры диетологии и нутрициологии РМАНПО
- Автор книг для родителей «Расти, малыш», «Просто и доступно о питании ребенка от рождения до 3 лет», «Новорожденный ребенок: Развитие, питание, уход
Первые нетипичные признаки беременности на ранних сроках
Давайте рассмотрим некоторые нетипичные признаки, кроме основных, которые бы подтвердили предположение о том, что Вы наконец обладаете желанной беременностью. Следует помнить о том, что каждый организм строго индивидуален, а может давать различные реакции на зарождение новой жизни.
Через сколько появляются признаки беременности?Начальные признаки беременности проявляются на второй — третьей неделе после окончания менструации, то есть примерно за неделю до календарного начала следующих месячных.
Слизистые выделения при беременности
Перед началом менструации у большинства женщин наблюдаются густые и скудные выделения под названием «бели».
После оплодотворения вследствие высокого уровня прогестерона активизируется работа желез шейки матки, которая вырабатывает слизь. Поэтому с первых дней зачатия слизистые выделения становятся более обильными, прозрачными и имеют жидкую консистенцию. Именно данный секрет защищает беременную женщину и непосредственно плод от патогенных микроорганизмов.
Молочница при беременности
Секрет, выделяемый маткой, богат ионами водорода, поэтому в нем с легкостью размножается дрожжевой грибок, провоцируя молочницу, сопровождаемую белыми творожистыми выделениями, зудом и жжением в области влагалища.
Кандидоз при беременности может развиться и на фоне нарушения влагалищной микрофлоры.
Во избежание внутриутробного инфицирования плода при появлении признаков молочницы необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Частое мочеиспускание при беременности
Зачастую учащение мочеиспускания наблюдается на поздних сроках беременности, что спровоцировано ростом плода в утробе матери и его давлением на мочевой пузырь, а также мочеточник.
Но и на первых неделях вынашивания ребенка позывы к мочеиспусканию могут участиться, причем как в дневное, так и в ночное время, что связано с усилением кровообращения в органах малого таза.
Будущей маме кажется, что ее мочевой пузырь переполнен, при этом мочи в процессе мочеиспускания выделяется небольшое количество.
Если частое мочеиспускание не приносит никаких дискомфортных ощущений, волноваться по этому поводу не стоит.
Цистит при беременности
Учащение мочеиспускания во время беременности, сопровождаемое болью в паху, жжением в области мочеточника и повышением температуры, может являться симптомом цистита – заболевания, которое нередко развивается на ранних сроках беременности вследствие резкого снижения иммунитета, усиления восприимчивости к бактериям и обострения воспалительных процессов.
Температура 37 как признак беременности
Повышение температуры тела до субфебрильных отметок (37,2 – 37,4°С) на ранних сроках беременности при отсутствии симптомов вирусных заболеваний в 8 случаях из 10 является вариантом нормы. И объясняется усиленной выработкой прогестерона, влияющего на центр терморегуляции, а также физиологической иммуносупрессией, защищающей от отторжения плода организмом беременной женщины.
Подъем температуры до 37,5°С должен стать поводом для визита к врачу.
Повышение базальной температуры при беременности
Данный признак беременности информативен лишь в первые 2 недели после зачатия, по прошествии которых базальная температура тела стабилизируется.
О беременности свидетельствует повышение в течение нескольких дне подряд базальной температуры до отметок 37,0 – 37,2°С.
Важно правильно проводить измерение базальной температуры: градусник вводится в прямую кишку сразу же после утреннего пробуждения, не вставая с кровати. При этом данную процедуру рекомендуется проводить ежедневно в одно и то же время в течение нескольких дней.
Вздутие живота (метеоризм) при беременности
Начиная с ранних сроков беременности, перистальтика кишечника нарушается, что приводит к повышенному газообразованию и вздутию живота.
Так, уже на первых неделях зачатия беременные женщины могут испытывать чувство чрезмерной наполненности в животе, сопровождающееся покалыванием, отдающим в область матки.
Запор и диарея при беременности
Половые гормоны, вырабатываемые при беременности, угнетают работу кишечника, провоцируя его расслабление, что становится причиной запора или, напротив, диареи. При этом запоры чаще всего мучают беременных на поздних сроках вынашивания, тогда как диарея более характерна для первого месяца беременности.
Геморрой при беременности
Частые запоры и приток крови к органам малого таза могут спровоцировать образование геморроидальных узлов, которые преимущественно образуются на поздних сроках беременности.
Однако если до наступления беременности женщина страдала от геморроя, то данное патологическое состояние зачастую обостряется уже в первые несколько недель после зачатия.
Судороги ног при беременности
Судороги и боль в ногах нередко беспокоят беременных женщин в ночное время. Проявляются судороги непроизвольным резким и болезненным сокращением икроножных мышц.
Для устранения судорог придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Встаньте на сведенную ногу. В том случае, если острая боль не дает пошевелить ногой, необходимо, превозмогая боль, потянуть стопу на себя.
- Разотрите сведенную мышцу, используя пощипывания и похлопывания.
- Сделайте горячую ножную ванночку с солью.
Изменение внешности женщины уже на ранних сроках может свидетельствовать о наступлении беременности.
Угревая сыпь при беременности
Резкая гормональная перестройка в организме беременной женщины и усиление работы сальных желез могут спровоцировать появление угревой сыпи, даже если ранее с данной проблемой женщина не сталкивалась.
Чаще всего сыпь проходит после рождения малыша и не требует каких-либо лечебных мероприятий.
Если же беременная женщина решила бороться с высыпаниями до родоразрешения, то ей следует помнить, что в этот период запрещено использовать препараты, в состав которых входят ретиноиды и салициловая кислота. Кроме того, противопоказано удаление высыпаний с применением лазера, глубокого пилинга, а также механической чистки. С осторожностью следует относиться и к фитотерапевтическим процедурам.
Покраснение лица при беременности
Такой ранний признак беременности, как покраснение лица, связан не только с гормональным фоном, а и с усилением кровообращения в этот период.
У многих беременных наблюдается так называемая «маска беременной», для которой характерно появление пигментных пятен, локализованных в области лба, щек и носа. Пугаться таких пятен не стоит, поскольку после родов они со временем пройдут самостоятельно.
Вены при беременности
Начало беременности может ознаменоваться появлением венозного рисунка (или сосудистых звездочек) на груди, шее, руках и ногах. Такие паукообразные рисунки темно-красного либо синеватого цвета, как и пигментация кожи, исчезнут сами с рождением ребенка.
Отеки при беременности
На ранних сроках беременности может наблюдаться незначительная одутловатость лица. Кроме того, могут отекать руки, что особенно заметно, если сжать руку в кулак.
При этом следует помнить о том, что отечность в первые месяцы вынашивания ребенка не является нормой и может свидетельствовать о наличии у будущей матери заболеваний почек либо сердечно-сосудистой системы. Поэтому при появлении данного признака необходима консультация врача.
Увеличение груди при беременности
Многие женщины на фоне отсутствия менструации могут на первых неделях зачатия заподозрить беременность по увеличению груди на 1 – 2 размера. Причем данный признак может наблюдаться даже в том случае, если женщина теряет аппетит и худеет.
Увеличение груди может сопровождаться болевым синдромом и покалыванием в обеих молочных железах.
Важно! При беременности обе груди увеличиваются абсолютно одинаково. Увеличение одной молочной железы либо какой-то ее части должно насторожить, поскольку может сигнализировать о наличии серьезных заболеваний.
Изменение сосков при беременности
Ранними признаками беременности считаются потемнение и набухание сосков, а также появление бугорков Монтгомери – мелких выростов, локализованных в околососковой зоне. Внешне такие образования напоминают небольшие бородавки, которые заполнены сальным веществом.
Переживать по поводу появления таких бугорков не стоит, поскольку они никоим образом не нарушают функционирования сальных желез, не влияют на здоровье будущей мамы и уж тем более плода.
На наступившую беременность могут также указывать боль и жжение, возникающие при прикосновении к соскам.
Выделения из груди при беременности
Ранним (хотя и редким) признаком зачатия может стать прозрачная жидкость, выделяемая из соска при надавливании на него.
Иногда на раннем сроке беременности может начать выделяться молозиво, что говорит о галакторее – состоянии, при котором наблюдается повышенная выработка гормона пролактина.
В целом же появление молозива более характерно для второго и третьего триместров беременности.
Полоска на животе при беременности
Многие полагают, что коричневая линия на животе, идущая от пупка вниз, появляется на поздних сроках беременности. На самом деле эту линию можно рассмотреть уже на первых неделях беременности, просто она будет белой, тогда как с 12 недели начнет приобретать коричневый оттенок.
Признаки первой и второй беременностиИмеют ли отличия ранние признаки первой и второй беременности? Отвечаем: все сугубо индивидуально. Известно немало случаев, когда у одной и той же женщины первая беременность протекала на фоне сильного токсикоза, тогда как вынашивание второго ребенка не доставляло никаких проблем.
В целом гинекологи выделяют одни и те же ранние признаки беременности, независимо от того, первая она, вторая или третья. Однако такие патологии, как геморрой и варикозное расширение вен во время второй и последующих беременностей обостряются уже на первых неделях вынашивания плода.
Признаки беременности при грудном вскармливанииМногие женщины ошибочно полагают, что при кормлении грудью невозможно забеременеть. Это не так.
Рассмотрим признаки, которые могут указывать на то, что кормящая мама вновь беременна.
Если малыш отказывается от груди без каких-либо видимых причин, задумайтесь о приобретении теста на беременность. Дело в том, что новая беременность провоцирует изменение вкуса грудного молока, которое приобретает горьковатый привкус и становится менее сладким.
Измениться может и сама консистенция молока, а также его количество (вплоть до полного его исчезновения).
Обратить внимание следует и на не проходящую сверхчувствительность, а также болезненность сосков, особенно если ранее при кормлении грудью таких признаков не наблюдалось.
Потемнение кожи вокруг сосков также может свидетельствовать о наступлении беременности.
Отсутствие менструации при условии, что после родов она уже была, также может быть признаком беременности.
Беременность без признаков на ранних срокахСогласно статистическим данным, порядка 7% женщин «в интересном положении» не испытывают токсикоза и иных рассмотренных выше признаков на ранних сроках беременности. А происходит это по причине того, что организм беременной женщины работает, как швейцарские часы, обеспечивая здоровое и полноценное внутриутробное развитие малыша.
Лабораторно-инструментальная диагностика беременностиНезависимо от того, имеются ли у Вас субъективные или внешние признаки беременности, достоверно подтвердить факт зачатия можно лишь с помощью лабораторно-инструментальных методов диагностики: трансвагинального УЗИ и анализа крови на ХГЧ.
Так, ультразвуковое обследование способно определить беременность, начиная с четвертой недели с момента зачатия. А вот на первой неделе беременности УЗИ покажет лишь наличие желтого тела, что не может являться достоверным признаком зарождения новой жизни.
В первые 7 – 9 дней после зачатия в 98% случаев определить беременность позволяет анализ крови на ХГЧ, в котором показатель хорионического гонадотропина превышает отметку в 25 мЕд/мл. Увеличение показателей ХГЧ при беременности наблюдается вплоть до 12 недель, после чего начинает постепенно снижаться.
В домашних условиях женщины для подтверждения или опровержения беременности используют экспресс-тесты.
Тест на беременность
Экспресс-тест на беременность, который можно приобрести в аптеке, рекомендуется проводить не ранее, чем за 2 – 3 дня до предполагаемой даты начала менструации. При этом производители рекомендуют использовать тесты для определения беременности спустя 5 дней задержки во избежание получения недостоверных результатов.
Тест положительный, а признаков беременности нет
Некоторые женщины сталкиваются с ситуацией, когда экспресс-тест на беременность дает положительный результат при отсутствии каких-либо признаков беременности, подтвержденных гинекологом и УЗИ.
Причины ложноположительного теста на беременность могут быть следующими:
- Неправильное проведение теста: биоматериал (моча) собирается утром, при этом используется ее последняя часть.
- Использование просроченного либо бракованного теста.
- Прием препаратов, содержащих хорионический гонадотропин (ХГЧ).
- Нарушение гормонального фона вследствие наличия опухолевых заболеваний и кист.
- Срыв беременности на раннем сроке.
- Аборт с неполным удалением эмбриональной ткани.
- Внематочная беременность.
- Прием алкалоидов, транквилизаторов, а также производных фенотиазана.
Тест отрицательный при ранних признаках беременности
Может ли при ранних признаках беременности экспресс-тест показать отрицательный результат? Может. И вот по каким причинам.
- Преждевременное проведение теста (напомним, что максимально достоверными будут результаты, полученные при проведении теста на пятый день задержки месячных и более).
- Наличие опухолей.
- Сбой в работе щитовидной железы.
- Прием гормональных препаратов.
- Внематочная беременность.
- Угроза самопроизвольного аборта.
- Нарушение правил использования и хранения теста.
- Низкое качество или брак тест-системы.
И помните о том, что при подозрении на беременность, каким бы не был результат теста – ложноположительным или ложноотрицательным, лишь посещение гинеколога и проведение всех необходимых обследований позволит достоверно определить, беременны Вы или нет.
| Менструация | Сегодня у вас началось менструальное кровотечение. |
| Зачатие | Зачатие. |
| 1неделя | Конечно, это еще не беременность, поскольку у Вас — очередное менструальное кровотечение. Однако, хотите Вы этого или нет — организм начал готовиться к возможному материнству снова. |
| 2 недели | Чаще всего женщина беременеет в середине цикла, на 14-й день. |
| 3 недели | Через несколько дней после оплодотворения к внутренней стенке матки (эндометрию) прикрепляется зародыш-морула. Теперь вы официально беременны! |
| 4 недели | Можно воспользоваться домашним тестом на ХГ в моче, но последний не столь надежен, поскольку срок очень маленький. |
| 5 недель | Первое подозрение, что вы беременны — ведь у вас не пришли месячные, — возникает через 2-3 недели после зачатия. |
| 6 недель | У многих женщин беременность ассоциируется с недомоганием, тошнотой. Но в первые недели беременности вы вообще можете не испытывать никакого дискомфорта. |
| 7 недель | Через пять недель после зачатия плодное яйцо прикрепляется к стенке матки. Шейка матки обычно расслаблена: впрочем, на таком сроке врачи еще не смотрят беременную на кресле. Ощущаются приступы тошноты и другие проявления токсикоза. |
| 8 недель | Ваша матка начала увеличиваться, но это еще незаметно. Определить это может ваш гинеколог во время осмотра и вы сами — ваши вещи стали чуть-чуть тесноваты. |
| 9 недель | По вашей фигуре еще не скажешь, что вы беременны. В крови пока не самый высокий уровень хорионического гормона, но вы уже чувствуете перемену: кожа стала более гладкой и ровной, хотя не исключены и прыщи. |
| 10 недель | Высокое содержание гормонов влияет на ваше настроение и самочувствие. Наблюдается повышенная возбудимость, перепады в настроении. В физическом плане — вы начинаете набирать вес, десны становятся рыхлыми, щитовидная железа немного увеличена. |
| 11 недель | Сейчас вы сжигаете калории быстрее, чем до беременности: обмен веществ усиливается на 25 %. Объем циркулирующей крови тоже увеличивается. Вы чувствуете внутренний жар, пьете много жидкости и обильно потеете. |
| 12 недель | Ваша матка увеличилась в ширину примерно на 10 см. Ей становится тесно в тазобедренной области, и она поднимается в брюшную полость. Воспользовавшись ультразвуком, по размерам плода врач уже более точно может определить срок ваших родов. |
| 13 недель | К настоящему моменту в вашей крови уже достаточно много гормонов, отвечающих за беременность. Скоро уже вас перестанет мучить утренняя тошнота, вы станете менее раздражительной. Уйдет чувство беспокойства, связанное с риском выкидыша. Необходимо особенно внимательно относиться к профилактике вирусных заболеваний. |
| 14 недель | Вы вступили в период второго триместра, лучшую пору своей беременности. Теперь вы почувствуете себя более энергичной, хотя матка ваша увеличивается с каждой неделей. Вы сами это заметите, когда ваш живот начнет подниматься: если раньше дно матки (верхняя ее часть) находилось над лобковой зоной, теперь оно уже — над областью пупка. |
| 15 недель | Если аккуратно прощупать живот, вы почувствуете, что верхний край матки (дно матки) расположен примерно на 7,5 см ниже уровня пупка. Активно выделяемые плодом гормоны могут влиять на Ваш организм, вызывая, в том числе, сильное выпадение волос. |
| 16 недель | Ваша матка расширяется, давая пространство растущему в плаценте плоду. Количество околоплодной жидкости на этой стадии составляет около 250 мл. |
| 17 недель | Стремительно развивается плод, не отстает от него плацента. Если на первых неделях это тонкая оболочка с хориальными ворсинами, то к концу срока это уже плотная (толщиной примерно в 2,5 см) масса, весом 480 г. |
| 18 недель | Если это ваша первая беременность, то 18-я неделя особенно волнующий период для вас, ибо вы начинаете ощущать, как шевелится ребенок. Однако многие молодые мамы испытают эту радость только на 19-20-й неделе, особенно если они набирают лишний вес. |
| 19 недель | Главное достижение недели — продолжающийся рост головного мозга. Непропорционально большая головка зародыша — признак той важной роли, которую играет головной мозг в развитии ребенка. |
| 20 недель | Прошло уже 18 недель после зачатия и ваш живот и беременность уже заметны. Ваша талия — вовсе и не талия, а животик как колобок. Верхний край матки — чуть ниже уровня пупка. |
| 21 неделя | В крови у вашего ребенка уже достаточно высокое содержание красных кровяных клеток: начинают вырабатываться белые кровяные клетки, отвечающие за подавление инфекций. На языке начинают формироваться вкусовые сосочки. |
| 22 недели | Как и в предыдущие недели, объем вашей крови увеличивается, большей частью за счет плазмы. Плазма — это жидкостная составляющая крови, она способна растворять кровяные тельца. Именно поэтому у многих беременных находят физиологическую анемию. |
| 23 недели | Несмотря на то, что ребенок в ускоренном темпе начинает наращивать жир, он еще выглядит красным и сморщенным. Это происходит потому, что кожный покров оформляется гораздо быстрее, чем под ним успевают формироваться достаточные жировые отложения, поэтому кожа еще обвислая. |
| 24 недели | Начинает сказываться прибавка в весе. Отсюда — головные боли, проблемы с мочевым пузырем, тяжесть в ногах и общее утомление. |
| 25 недель | Ваша матка теперь увеличилась до размеров футбольного мяча, она уже давит на диафрагму, на подреберную зону, смещает желудок. |
| 26 недель | На этой неделе ребенок уже понемногу начинает приоткрывать глаза. К этому времени они почти полностью сформировались, все слои глазного яблока сейчас точно такие же, какие будут и при рождении. |
| 27 недель | С этой недели шансы ребенка выжить в случае преждевременных родов составляют 85 %. Так что отныне ребенок уже обладает вполне реальной жизнеспособностью. Однако до полного вынашивания плода остается 13 полных недель, ребенок еще не до конца развит, поэтому при преждевременных родах возникнет масса проблем, которые необходимо будет решать. |
| 28 недель | Если ребенок родится на этой неделе, юридически он будет считаться человеческой личностью, подлежащей регистрации. Кора головного мозга имеет развитые извилины, а масса мозга продолжает увеличиваться. Волосы на головке становятся длиннее. |
| 29 недель | К этому времени из груди может выделяться молозиво или «первое молоко». Это липкая водянистая жидкость, которая станет первой пищей ребенка, только что появившегося на свет. |
| 30 недель | По мере прибавки в весе ваши движения становятся все более медленными и неуклюжими. Не забывайте о правильной осанке, когда ходите или сидите. Перед тем как вставать с кровати, сначала перекатитесь на бок. Дают о себе знать боли в пояснице, которые появляются из-за большой нагрузки на спину. |
| 31 неделя | На поздних сроках беременности боли в спине почти неизбежны. Их причиной является то, что связки и мышцы спины сейчас отдыхают, расслабляются, готовясь к процессу родов. Расширение вен на ногах сейчас тоже весьма вероятно. |
| 32 недели | На последних стадиях беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вокруг. Он узнает стук вашего сердца, знаком со звуками перистальтики и с шумом крови, текущей по пуповине. |
| 33 недели | К этому времени ребенок уже развернулся головкой вниз: он готовится к рождению. Ваш врач или акушерка расскажут вам о положении вашего плода относительно родовых путей. |
| 34 недели | Схватки по Брэкстону Хиксу становятся более регулярными. Это схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и наконец затихают. |
| 35 недель | На этой неделе ногти ребенка уже доросли до самого края пальчиков. В день его рождения, возможно, у него будут длинные ногти: на лице у него могут быть царапины, которые он получил, находясь в утробе. Сейчас ему там тесно и неудобно. |
| 36 недель | Личико его стало полненьким, гладеньким: появились толстые щечки. Младенческие щечки обусловлены нарастанием подкожного жира плюс интенсивное сосание пальца в утробе на протяжении нескольких месяцев — большая тренировка для сосательных мышц! |
| 37 недель | На этой неделе или чуть позже, если это у вас не первая беременность, появятся предвестники родов. Это означает, что головка ребенка (в случае головного предлежания) опускается в область таза. Вы можете почувствовать некоторое облегчение, так как давление на внутренние органы ослабляется. |
| 38 недель | На последней неделе ребенок накопил в кишечнике немало отходов жизнедеятельности. Это черно-зеленое вещество называется меконий и состоит он из распавшихся клеток крови, отмерших клеток кишечника, а также сшелушен-ных кожных клеток, зародышевых пушковых волос, проглоченных вместе с околоплодной жидкостью, и других компонентов. |
| 39 недель | Шейка матки сейчас укорачивается и раскрывается, а мочевой пузырь испытывает самое сильное давление за все время беременности. Возможно, появится небольшая нервозность накануне теперь уже близких родов. |
| 40 недель | Ожидая наступления родов, старайтесь оставаться спокойной. Когда начнутся настоящие схватки, убедитесь, что те, кто находится рядом с вами, в курсе ваших планов, где и как рожать. Во время схваток не забывайте о приемах релаксации и правильном дыхании. |
| 41 неделя | Если ребенок по-прежнему находится в матке, сейчас он просто набирает вес и, возможно, переживает, что «засиделся». Если же он уже родился, то, очевидно, не успевает удивляться, насколько его новая жизнь отличается от прежней, утробной. |
| 42 недели | Только десять процентов беременных «дохаживают» до 42-й недели. Впрочем, не переживайте, если вы попадаете в их число. Вполне может быть, что ваш срок был рассчитан неправильно, так что на самом деле вы идете по графику, установленному природой. Все же поговорите с вашим врачом о различных методах стимуляции родов. |
| 43 недели | Переношенная беременность. |
| Роды | Ориентировочный срок родов. |
11 неделя беременности | Беременность
Что происходит в моем теле?
Вы, вероятно, подумаете, что ваша «шишка» действительно очевидна, поскольку ваша талия начинает утолщаться, но большинство людей даже не подозревают, что там ребенок. Женщины, которые были беременны ранее, как правило, начинают показываться раньше, чем роженицы в первый раз. Не волнуйтесь, если еще нечего посмотреть, придет ваше время.
Когда вы начнете немного выпирать, ваши мышцы и связки будут растягиваться, и это может вызвать у вас боли в области живота.Если сильно болит, как можно скорее обратитесь к акушерке или врачу.
Теперь ваше тело перекачивает на 50 процентов больше крови, чем обычно. Кровь питает вашу матку, но она также может вызывать у вас жар, потливость и головокружение. Это способ вашего ребенка сказать вам, чтобы вы подняли ноги и выпили!
Раньше вашего ребенка кормили желточным мешком, но теперь он готов вступить во владение новым органом, называемым плацентой, или, возможно, уже сделал это. Плацента будет кормить ребенка и удалять отходы.Когда происходит переключение, задействованные гормоны могут заставить вас чувствовать себя по-настоящему усталым и эмоциональным.
Ваше первое сканирование
Больницы в Англии обычно предлагают вам два ультразвуковых сканирования во время беременности. Первый — это «сканирование свиданий» между 8 и 14 неделями. Сонограф, который проходит этот тест, использует безвредные невидимые волны, чтобы создать детальное изображение внутренней части вашей матки. Вы ничего не почувствуете, и ребенок тоже. Тест может включать в себя тест на затылочную прозрачность (NT), который измеряет жидкость в задней части шеи ребенка, как часть процесса скрининга на синдром Дауна.Увидеть малыша на экране в первый раз — это изюминка для многих женщин. Вы можете испытывать всевозможные эмоции, и одним из них может стать шок, если вы обнаружите, что беременны двойней! Если все в порядке, то вам назначат дату рождения вашего ребенка или младенцев. К сожалению, небольшой процент женщин узнает плохие новости. Возможно, ребенок не растет должным образом или сердце не бьется. Это может быть ужасно, но для вас есть много поддержки. Пожалуйста, поговорите со своей акушеркой или врачом.
Ранние симптомы беременности (в 11 недель)
Вы можете почувствовать такую усталость, что все, что вам захочется, — это поспать, но легкие упражнения, такие как ходьба, могут помочь вам почувствовать себя лучше.
Ваши ранние признаки беременности также могут включать:
- Боли вокруг шишки
- тошнота — узнайте о средствах от утренней тошноты
- перепады настроения
- металлический привкус во рту
- Болит грудь
- расстройство желудка и изжога
- головные боли
- головокружение
- новых симпатий и антипатий к еде и напиткам — кому нравится чай с зефиром? Вы можете прочитать наши советы по поводу странной тяги к беременности здесь
- Обострение обоняния
- белые молочные выделения из влагалища
- светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу, если у вас начнется кровотечение во время беременности)
- спазмы, немного напоминающие менструальные боли
- потемнение кожи лица или коричневые пятна — это называется хлоазмой или «маской беременности».
- более жирная, пятнистая кожа
- более густые и блестящие волосы
- вздутие живота и чувство вздутия
И еще кое-что! У благотворительной организации Tommy’s есть список из 10 распространенных жалоб на беременность с советами, как с ними справиться.
6 неделя беременности — все, что вам нужно знать
Как выглядит мой ребенок?
Ваш ребенок сейчас больше похож на головастика, чем на ребенка, потому что его спина изогнута, и у него есть хвост.
Сердце вашего ребенка начало биться в 24 дня. Есть выпуклость там, где их сердце собирается развиваться. Даже на этой очень ранней стадии сердцебиение иногда можно обнаружить при ультразвуковом исследовании влагалища.
Еще есть бугорок, на котором будут расти мозг и голова. Крошечные ямочки на этой шишке скоро превратятся в уши, и вы увидите толстую область, на которой будут формироваться глаза.
Ваш ребенок покрыт очень тонким слоем полупрозрачной кожи.
Получайте еженедельные новости о развитии вашего ребенка от наших опытных акушерок прямо на свой почтовый ящик.
Симптомы беременности на 6 неделеВы страдаете от судорог, запора или головокружения? Узнайте о 10 распространенных жалобах на беременность (и о том, как их избежать).
Утреннее недомогание
Одна из самых сложных вещей, с которой нужно справиться в первом триместре, — это утреннее недомогание. Не обманывайтесь названием, тошнота может поразить вас в любое время дня. Некоторые женщины заболевают, а некоторые нет, некоторые заболевают во время одной беременности, а не во время следующей, или наоборот.Исследователи так и не смогли найти причину этого.
Даже если вы чувствуете себя ужасно, вам не нужно беспокоиться о ребенке, если вы вообще ничего не можете подавить. Ваш малыш получит от вас все, что ему нужно.
«Когда у меня было утреннее недомогание, единственное, что помогало мне чувствовать себя лучше, — это пить тоник, хотя меня от этого вырвало. После родов мне потребовалось много времени, чтобы снова захотеть G&T! ‘
Луиза, мама двоих детей
Лекарства от утренней тошноты
Это некоторые вещи, которые, по словам женщин, помогли им, хотя исследований, доказывающих, что они работают, мало.Нет никакого испытанного и испытанного средства от утреннего недомогания, кроме времени.
- Газированная вода
- Сосание кубиков льда
- Небольшие частые приемы пищи
- Браслеты для путешествий
- Продукты и напитки, содержащие имбирь (например, имбирное печенье, ромашка и имбирный чай, имбирный эль и кристаллизованный имбирь).
Если вы обнаружите, что ничего не можете подавить, обратитесь к врачу или акушерке.
При беременности головные боли?Некоторые женщины страдают от ужасных головных болей во время беременности, которые иногда могут быть вызваны гормонами или обезвоживанием.Узнайте больше о том, сколько воды вам следует пить во время беременности.
Могут помочь следующие советы:
- Постарайся отдохнуть, когда сможешь
- Найдите способы расслабиться, например йогу для беременных. Наши 10 советов, которые помогут вам расслабиться во время беременности, — хорошее начало.
- Если вам нужны обезболивающие, обязательно принимайте рекомендованную дозу.
- Парацетамол обычно безопасно принимать во время беременности, но не все обезболивающие, поэтому, если вы думаете о другом обезболивающем, обязательно проконсультируйтесь с фармацевтом.
- Поговорите со своей акушеркой или терапевтом об обезболивании.
Если у вас сильная головная боль, которая не проходит, важно, чтобы вас осмотрел терапевт или акушерка.
Устали и эмоциональны?
Многие женщины замечают, что они очень устают в течение первых трех месяцев. Ваше тело очень много работает, поэтому это неудивительно.
Может быть трудно справиться с усталостью, так как вы, возможно, еще не захотите делиться новостью о своей беременности.
«Я была так рада возможности забеременеть, но также сильно устала. Я мог бы проспать весь день, а когда проснулся, все еще был бы усталым. Вы никогда не испытывали такого истощения ».
Луиза, мама двоих детей
Просто помните, что этот этап не будет длиться вечно, и глубокая усталость, которую вы чувствуете, обычно проходит, когда вы достигаете второго триместра. По возможности лучше выспитесь, если ложитесь спать раньше.
Вы также можете чувствовать эмоции и слезы из-за мелочей, и вы можете обнаружить, что ваше настроение внезапно поднимается или опускается из-за гормонов беременности в вашем теле.Это нормально, но если вы обнаружите, что вам грустнее, чем вы чувствуете себя счастливыми, и это чувство не проходит, поговорите об этом с акушеркой или врачом. Вы можете узнать больше о психическом благополучии во время беременности здесь.
Страдаете ли вы от паники и паники во время беременности?
Курение и беременность
Если вы только что узнали, что беременны и курили, постарайтесь не волноваться. Если вы бросите курить сейчас, это будет иметь большое значение для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.Мы понимаем, что бросить курить — непростая задача, но для вас есть много помощи и поддержки.
Получите помощь, чтобы бросить курить.
Риски, связанные с пассивным курением, также высоки. Вы можете быть удивлены, узнав, что 80% пассивного курения невидимы и не имеют запаха. Это означает, что если курильщик из вашей семьи бросит курить, польза для вас и вашего ребенка будет огромна, как если бы вы бросили курить самостоятельно.
Если вас беспокоит количество пассивного курения, которое вы можете получить, вы можете попросить свою акушерку пройти тест на угарный газ (CO).
Изменения поведения во время беременности | Консультации по беременности
Totes emosh
Во время беременности и в послеродовой период уровень гормонов женщины значительно меняется. Это может повлиять на то, как они могут себя чувствовать или вести себя. Женщины часто более эмоциональны во время беременности и менее способны справляться с обычными стрессами, чем обычно. В некотором смысле это неудивительно — за очень короткий период происходит огромное количество изменений.
Во время беременности вы можете легче расстраиваться и тревожиться. Вероятно, это связано как с гормональными, так и с эмоциональными изменениями, которые вы испытываете. Беременность может повлиять на ваш образ жизни (например, вы перестали употреблять алкоголь), а также на занятия или хобби, которыми вы занимаетесь. Это, в свою очередь, может повлиять на ваши эмоции и поведение. Вы также можете почувствовать беспокойство по поводу всех потрясений, которые происходят с родами и с новорожденным ребенком.
Беременность часто делится на три периода, или триместра.
Первый триместр
Первый триместр (до 12 недель) для некоторых может быть очень утомительным. Женщины только что узнали, что они беременны, и они могут чувствовать себя усталыми, больными, испытывать запор и иметь болезненную грудь. Они вполне могут чувствовать беспокойство, возбуждение, усталость и восторг одновременно!
У некоторых женщин первый триместр может сопровождаться сильным беспокойством, особенно если у них были проблемы с зачатием или проблемы во время более ранних беременностей.Прежде всего помните, что беспокоиться или тревожиться естественно — идея о рождении ребенка может потребовать значительной адаптации. Если, однако, ваше настроение становится серьезным или неумолимым, обратитесь за советом к врачу.
Второй триместр
Когда вы достигнете второго триместра (начиная с 13 недель), вы можете снова почувствовать себя более энергичным и немного лучше подготовиться к ребенку. У вас все еще могут быть перепады настроения или временами плаксивость, но часто вы можете чувствовать себя более позитивно, чем в первом триместре, и чувствовать себя более способным выполнять легкую физическую активность.
Третий триместр
Третий триместр (начиная с 28 недель) может быть довольно неудобным и утомительным. По мере того, как ваш ребенок растет, вам может быть трудно выспаться из-за дискомфорта или необходимости в туалете. Также часто возникают растущие опасения по поводу родов, того, что произойдет, и справитесь ли вы. В этом случае могут быть полезны занятия по родовспоможению, поскольку они помогают подготовить вас и помочь вам познакомиться с другими людьми в подобной ситуации.
Третий триместр часто является временем «гнездования».Женщины могут начать наводить порядок и планировать, иногда в чрезмерных масштабах. Опять же, точная причина этого неизвестна, но, скорее всего, это гормональный фон. Будьте уверены, если это относительно недолго и не слишком драматично — это часть нормального поведения, связанного с беременностью.
Реакции на изменения тела
Некоторые женщины чувствуют себя неуютно из-за изменений своего тела и внешнего вида, которые происходят во время беременности. Это может быть очень распространенным явлением. Однако для некоторых обида или гнев могут вызвать сильную эмоцию во время беременности.Часто это связано с физическими симптомами и возможными изменениями, например сильной тошнотой.
Если, тем не менее, вы или окружающие обеспокоены тем, что эти чувства являются чрезмерными или ухудшаются, обратитесь к своему терапевту, акушерке или другому специалисту в области здравоохранения.
Когда беременность не проходит гладко
Многие люди считают беременность временем счастья и волнения, но в действительности для большинства женщин беременность — это смесь взлетов, падений и других экстремальных эмоций.
Некоторым женщинам кажется, что беременность протекает без проблем. Им нравится быть беременными, и, похоже, у них совсем нет проблем с приспособлением. Для других это более сложное путешествие. Беременность и роды — это время значительных перемен, и совершенно нормально чувствовать тревогу, беспокойство или более уязвимое положение, чем обычно.
Когда настроение женщины во время беременности ухудшается или ухудшается в течение длительного периода времени, это может указывать на то, что это может быть не просто обычное беспокойство, связанное с беременностью.
Риск этого повышается у женщин, которые испытали неприятные симптомы во время беременности, например, сильную боль в спине. Также женщины, которые в прошлом страдали депрессией или биполярным расстройством, подвержены повышенному риску депрессии и других проблем с психическим здоровьем во время беременности.
Если чувство подавленности или беспокойства влияет на вашу повседневную жизнь, сообщите об этом своей акушерке. Вам не обязательно иметь какие-то особые проблемы с психическим здоровьем, чтобы вам предложили помощь в борьбе с тревожными мыслями или чувствами.Однако, если у вас развилась депрессия, важно получить необходимую помощь.
Ощущение на девятом облаке
Иногда во время беременности или вскоре после родов настроение женщины может стать приподнятым или растерянным (психотическим), а не низким или депрессивным. Это случается редко, но может быстро перерасти в послеродовой психоз. Симптомы могут включать спутанность сознания, непредсказуемое поведение и галлюцинации. Если у кого-то из ваших знакомых появляются эти признаки, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Домашнее насилие — это то, о чем редко говорят или связывают с беременностью. Однако сильный диапазон эмоций, испытываемых во время беременности, означает, что домашнее насилие более вероятно, чем в другое время. Если ваши отношения проблемные или жестокие, обратитесь за помощью.
Беременность — волнующее, но эмоциональное время для большинства женщин, часто с изменением поведения во время беременности. Если вы обеспокоены или подавлены, важно обсудить свои чувства с кем-нибудь, чтобы получить необходимую поддержку.
Советы по управлению распространенными симптомами беременности по триместру
Будь это ваш первый ребенок или только что появившийся ребенок, физические изменения во время беременности могут быть утомительными, тревожными или даже иногда пугающими. Границу между безобидным дискомфортом и ненормальными предупреждающими знаками часто бывает трудно определить.
Конечно, каждая женщина — и каждая беременность — уникальна. Тем не менее, знание некоторых из наиболее распространенных симптомов к триместру может помочь будущим мамам узнать, когда нужно успокоиться, а когда позвонить своему врачу или акушерке.
Первый триместр: до 13 недель 6 дней
Тошнота и рвота
Исследования показывают, что до 85 процентов беременных женщин испытывают тошноту и рвоту. Этот неприятный симптом, обычно называемый утренним недомоганием, может проявиться в любое время дня. Большинство медицинских работников связывают тошноту и рвоту с повышением уровня хорионического гонадотропного гормона человека (ХГЧ). ХГЧ вырабатывается, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к вашей матке и продолжает подниматься в течение первого триместра, помогая поддерживать беременность до тех пор, пока плацента полностью не возьмет верх.Хорошая новость заключается в том, что, хотя утреннее недомогание может быть неприятным и неприятным, исследования показывают, что тошнота и рвота на самом деле могут быть признаком здорового развития плода. В то же время, если вы одна из немногих беременных женщин, у которых нет этого симптома — не пугайтесь. Считай, что тебе повезло.
Что делать
Старайтесь есть часто небольшими порциями, чтобы справиться с тошнотой и рвотой. Другие средства, которые работают для некоторых женщин, включают употребление имбиря, ромашкового чая или ношение браслета от тошноты.
Когда звонить
Если вы не видите улучшения, вы можете спросить своего врача или акушерку о безопасных лекарствах от тошноты. Если ваши симптомы настолько сильны, что вы не можете есть или пить в течение 24 часов, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.
Усталость
Не будьте слишком строги к себе, если вы не можете заниматься чем-то, как до беременности. Гормональные изменения, в частности повышение прогестерона, вероятно, являются причиной усталости в первом триместре.
Что делать
По возможности вздремните и сделайте полноценный сон своим главным приоритетом. Старайтесь спать по восемь часов каждую ночь. Хотя на более поздних сроках беременности это может стать более сложной задачей, большинству женщин не составляет труда найти удобное положение для сна в первом триместре. Это также может помочь расслабиться перед сном. Например, ромашковый чай или чтение могут помочь вам успокоиться и хорошо выспаться. Обычно ко второму триместру уровень энергии снова повышается.
Когда звонить
Обратитесь к врачу или акушерке, если независимо от того, сколько вы спите, вы никогда не чувствуете, что у вас достаточно энергии, чтобы прожить день. Ваш врач может решить проверить уровень вашей щитовидной железы, чтобы определить, есть ли основная причина вашей усталости.
Второй триместр: от 14 недель 0 дней до 27 недель 6 дней
Запор
Во время беременности в вашем организме не происходит недостатка в гормональных изменениях.Прогестерон — это гормон, который играет важную роль во время беременности, а также во время зачатия, менструации и полового влечения. Когда уровень прогестерона повышается во время беременности, часто возникают более медленные сокращения кишечника, что может привести к запорам.
Что делать
Увеличьте уровень гидратации, выпивая не менее 2 литров воды каждый день. Вы можете добавить травы или фрукты или выпить газированной воды, чтобы сделать его более привлекательным. Некоторые продукты, такие как огурцы и арбузы, содержат большое количество воды, что делает их также хорошими вариантами для увеличения гидратации.Есть много преимуществ, чтобы избежать обезвоживания во время беременности. Помимо того, что он помогает избежать запора, он может помочь предотвратить раздражительность матки (легкие сокращения и спазмы) и повысить энергию.
Увеличение количества клетчатки в вашем рационе также может помочь предотвратить запор или справиться с ним. Хорошие источники клетчатки включают бананы, апельсины, яблоки, манго, капусту, шпинат, фасоль, бобовые и цельнозерновой хлеб.
Кроме того, если вы принимаете добавки железа, знайте, что они могут увеличить риск запора.Подумайте об увеличении гидратации и клетчатки и начните принимать безрецептурные смягчители стула, чтобы уменьшить или избежать запоров.
Когда звонить
Если у вас запор, обсудите это со своим врачом или акушеркой при следующем посещении.
Боль в круглой связке
По мере роста ребенка матка расширяется и поднимается над тазом. У женщин две круглые связки — по одной с каждой стороны матки. Поскольку эти связки растягиваются, чтобы приспособиться к растущему животу, давление может вызвать острую, стреляющую или колющую боль.Боль в круглых связках обычно возникает при ходьбе или физических упражнениях.
Что делать
Йога, растяжка или работа с мануальным терапевтом, специализирующимся на технике Вебстера, могут помочь справиться с болью в круглых связках. Хотя эти варианты могут работать для некоторых женщин, не забудьте получить разрешение от врача или акушерки, прежде чем пробовать какое-либо новое занятие.
Когда звонить
Если вы испытываете боль в круглой связке, обсудите это со своим врачом или акушеркой при следующем посещении.
Третий триместр: 28 недель 0 дней до родов
Изжога
Согласно сказке одной старушки, если у беременной женщины изжога, это означает, что она вынашивает ребенка с густой шевелюрой. По правде говоря, виноваты снова гормоны. Изжога возникает из-за того, что повышенный уровень прогестерона расслабляет клапан желудка, позволяя кислоте возвращаться в пищевод. Кроме того, поднимающаяся и расширяющаяся матка оказывает давление на желудок, выталкивая кислоту в пищевод.
Что делать
Не ложитесь сразу после еды. Подождите не менее 60 минут, чтобы пища переварилась. Кроме того, избегайте кислой пищи и чаще ешьте небольшими порциями в течение дня. Для дополнительного облегчения вы также можете подумать о том, чтобы спросить своего врача или акушерку о пробе ферментов папайи или безрецептурных лекарств, которые можно безопасно принимать во время беременности.
Когда звонить
Немедленно обратитесь к врачу или акушерке, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, помимо стойкой изжоги:
- Тошнота и рвота
- Головная боль, которая не проходит с тайленолом или кофеином
- Пятна перед глазами
Боль в правом верхнем углу живота, напоминающая изжогу в сочетании с перечисленными выше симптомами, может быть признаком преэклампсии.
схватки Брэкстона-Хикса
Бракстон-Хикс — это часто безболезненные схватки, которые могут возникнуть ближе к концу беременности. Но сохраняйте спокойствие. Это просто способ тренировки вашей матки перед родами.
Что делать
Не забывайте выпивать 2 литра воды каждый день. Ваша матка с большей вероятностью сократится, если вы обезвожены.
Когда звонить
Брэкстон-Хикс не беспокоит, если у вас не более четырех в час, и они не проходят с отдыхом и гидратацией.Если это произойдет до того, как вам исполнится 37 недель, немедленно сообщите об этом своему врачу или акушерке.
Признаки и симптомы беременности — Поддержка при беременности
Беременна ли я?
12 признаков и симптомов беременности, на которые следует обратить внимание
Испытывали ли вы изменения в организме? Вы думаете, что беременны? Это может быть непростое время и так. Путаницу усугубляет то, что многие признаки и симптомы беременности могут иметь причины, не связанные с беременностью.
Вы должны знать, что ранние признаки беременности, как правило, различаются от одной женщины к другой.Конечно, лучше всего как можно скорее пройти тест на беременность. Но также важно обращать внимание на ранние симптомы беременности. Имея это в виду, рассмотрим эти 12 ранних признаков беременности.
Симптомы беременности, неделя 1
Американская ассоциация беременных (APA) провела исследование первых признаков беременности. Из опрошенных женщин 29% сообщили о пропущенных менструациях, а 25% указали на тошноту как на первые симптомы беременности. Сначала мы рассмотрим эти два, а затем сосредоточимся на 10 дополнительных показателях.
- Пропущенный период. Задержка менструации часто является первым признаком беременности женщины. Многие женщины начинают искать ответы, потому что знают, что опаздывают на следующую менструацию. Если у вас была задержка менструации около недели, вы можете считать это возможным признаком беременности. Однако сам по себе этот симптом может быть неточным, если у вас нерегулярный менструальный цикл.
- Тошнота / рвота. Тошнота довольно часто встречается в первом триместре и может сопровождаться или не сопровождаться рвотой.Это называется утренним недомоганием, но может возникнуть и позже. Степень тяжести может отличаться от человека к человеку. Не совсем ясно, какова причина утреннего недомогания, но это может быть связано с гормональными изменениями.
Другие признаки и симптомы беременности
- Нежная / опухшая грудь. В процитированном выше обзоре APA около 17% опрошенных женщин указали, что это первый признак беременности. Однако это может произойти между четырьмя и шестью неделями беременности.Вы можете испытывать покалывание, боль и отек / увеличение тканей груди. Вы также можете заметить потемнение участков вокруг сосков. Как только ваше тело приспособится к новым гормональным изменениям, эти чувства должны утихнуть.
- Легкие кровянистые выделения / кровотечение / выделения из влагалища. Это называется имплантационным кровотечением и возникает после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Имплантационное кровотечение можно принять за менструальный цикл, но есть некоторые отличия.Некоторые из ключевых отличий включают меньшее количество, более короткое время, более светлый цвет и отсутствие свертывания.
- Спазмы и боль. Судороги, которые испытывают женщины во время беременности, могут показаться похожими на судороги во время ПМС. Но так же, как мы упоминали выше с имплантационным кровотечением, имплантационные судороги бывают разными. Эти судороги будут присутствовать даже после того, как вы пропустили менструацию. Другие признаки и симптомы беременности включают спазмы в ногах и боль в пояснице.
- Головные боли настолько распространены, что на них нельзя полагаться в одиночку.В этом случае вы также можете испытывать головокружение или головокружение. Эти симптомы могут быть вызваны гормональными изменениями в вашем теле. Вы должны рассматривать их в сочетании с другими симптомами беременности, которые вы испытываете.
- Чувствительность к запаху. Хотя по этому поводу может быть мало научного консенсуса, он остается широко распространенным симптомом. Многие женщины отмечают чувствительность к запаху, особенно на ранних сроках беременности. Это также может быть одной из причин тошноты в это время.
- Изменение аппетита. Вам кажется, что салат Цезарь, который вы обычно любите, немного отталкивает? Или ваша тяга к картофельным чипсам и острой сальсе кажется нехарактерной? Изменение аппетита часто является ранним признаком беременности. Часто еда, которую вы обычно желаете, совсем не понравится вам. Это также может быть связано с гормональными изменениями и изменениями ваших чувств.
- Частое мочеиспускание. Приходится вскакивать и бежать в ванную посреди ночи? Если вы не обезвоживаетесь как сумасшедший, это также может быть одним из признаков и симптомов беременности, на которые следует обратить внимание.Кроме того, из-за гормональных изменений это возможно даже до пропуска менструации.
- Запор и вздутие живота. Говоря о гидратации, это неплохая идея, учитывая, что этот симптом может быть очень неудобным! Если вы испражнялись менее трех раз в неделю, возможно, вы страдаете запором во время беременности. Гормональные изменения могут быть причиной вздутия живота и запора.
- Перепады настроения / Усталость. Перепады настроения и утомляемость также связаны с гормональными изменениями.Это потому, что ваше тело вырабатывает гормон прогестерон. Этот гормон поддерживает беременность, а также отвечает за выработку молока в груди. Уже через неделю после зачатия вы можете почувствовать усталость из-за того, что ваше тело усерднее работает, чтобы перекачивать дополнительную кровь для поддержки этой новой жизни.
- Изжога или несварение желудка может повлиять на большее количество женщин во втором и третьем триместрах. Однако обычно считается, что это связано с повышением уровня прогестерона, поэтому не исключайте это.Особенно, если это не то, что вы обычно испытываете.
Я беременна? Узнайте наверняка
Если вы столкнулись с какими-либо из этих признаков и симптомов беременности и вам нужна дополнительная информация и бесплатный тест на беременность, позвоните нам или запишитесь на прием через Интернет. Вы не должны проживать это время в одиночестве. Мы здесь, чтобы помочь.
Заявление об отказе от ответственности: Этот веб-сайт и блог не предоставляют медицинские консультации, диагностику или лечение.Контент этого веб-сайта и блога не предназначен для использования в целях медицинской диагностики или лечения. Информация, представленная на этом веб-сайте, предназначена только для общего понимания и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации.
Химическая беременность: факты
Беременность — это мир сильных эмоций, который может очень быстро запутать. Если вы пытаетесь забеременеть, важно понимать, что такое химическая беременность, что ее вызывает и как к ней подготовиться.Это может быть очень страшно — это страшно — но очень распространено, и большинство женщин, переживших химическую беременность, в дальнейшем рожают здоровых детей.
Химическая беременностьПо сути, химическая беременность — это очень ранний выкидыш, обычно до 5-й недели беременности. На этом этапе беременности у вас может быть положительный результат теста на беременность, но ультразвуковое исследование еще не может его обнаружить. Большинство женщин на самом деле не знают, что они беременны, когда у них выкидыш на столь раннем этапе, но если вы знаете, это может иметь разрушительные последствия.Хотя химическая беременность довольно распространена, справиться с ней нелегко.
Химическая беременность составляет от 50 до 75% всех выкидышей, но это , а не признак того, что вы не можете забеременеть. Фактически, многие врачи рассматривают химическую беременность как хороший признак того, что вы можете забеременеть и, вероятно, забеременеете в будущем.
Важно понимать, что ложноположительный тест на беременность не означает автоматически химическую беременность, потому что ложноположительный результат может быть получен по разным причинам.Химическая беременность обычно возникает из-за хромосомных аномалий, но может быть результатом неудачного ЭКО или экстракорпорального оплодотворения. Еще одна важная вещь, которую следует отметить, заключается в том, что работа, физические упражнения, половой акт или прием противозачаточных средств не приводят к потере беременности. У вас может быть более высокий риск преждевременного выкидыша, если вы в преклонном возрасте, у вас заболевание щитовидной железы или нарушение свертываемости крови.
Что вызывает химическую беременность?Как и во многих других случаях беременности, нет четкой причины.Важно то, что они обычны, а не являются показателем вашей или вашей партнерской способности к зачатию — это не ваша вина и не вина вашего партнера.
Некоторые возможные факторы, которые могут привести к химической беременности, включают:
- Хромосомные аномалии
- Недостаточный уровень гормонов
- Неправильная имплантация
- Малый вес
Многие женщины не испытывают никаких симптомов и не знают, что у них химическая беременность.Для других это может быть похоже на менструацию и включать вагинальное кровотечение. Среди распространенных симптомов — менструация после положительного теста на беременность, легкие кровянистые выделения (это может быть результатом имплантационного кровотечения, поэтому это не обязательно означает химическую беременность) и спазмы, похожие на менструальные.
Если у вас положительный результат теста на беременность, как можно скорее обратитесь к врачу. Они смогут подтвердить, беременны ли вы или получили ложный результат. Если вы считаете, что у вас была химическая беременность, независимо от того, проходили вы тест или нет, вам все равно следует обратиться к врачу.
Как правило, при химической беременности не требуется никакого физического лечения, поскольку это происходит на очень ранней стадии. Единственное, что вам может понадобиться, это удаление ткани, но ваш врач может подтвердить, прошла ли ваша ткань сама по себе или нет. Ваш акушер-гинеколог также может помочь вам связаться со специалистом в области психического здоровья, если вам или вашему партнеру нужно с кем поговорить.
Важно помнитьХимическая беременность не означает, что вы не можете забеременеть.Вы даже можете забеременеть через две недели после химической беременности. Даже наличие нескольких ранних выкидышей, хотя и очень тяжелых в эмоциональном плане, не является поводом для беспокойства. Через три года ваш врач может направить вас к специалисту по фертильности, чтобы исключить любые другие медицинские причины. В большинстве случаев они не обнаружат ничего плохого, и у вас будет красивая, здоровая беременность.
Вполне понятно, если эти логические факты вас не утешают — потерять беременность на любом этапе — это ужасно.Если вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь справиться со своим опытом, не бойтесь обратиться к вам. Открыто говорите о своих чувствах партнеру, врачу или специалисту в области психического здоровья.
Для получения более важных советов, информации и поддержки по вопросам материнства посетите наш веб-сайт.
Выпадение тазовых органов — Болезни и состояния
Существует несколько вариантов лечения пролапса тазовых органов в зависимости от ваших обстоятельств.
Наиболее подходящее для вас лечение зависит от:
- Степень тяжести ваших симптомов
- степень тяжести выпадения
- Ваш возраст и здоровье
- планируете ли вы иметь детей в будущем
Вам может не потребоваться какое-либо лечение, если ваш пролапс является легким или умеренным и не вызывает боли или дискомфорта.
Различные методы лечения пролапса тазовых органов описаны ниже.
Советы по уходу за собой
Если у вас пролапс легкой степени, вы можете предпринять несколько шагов, которые могут помочь улучшить его или снизить риск его ухудшения.
Это может включать:
- выполнение регулярных упражнений для тазового дна (см. Ниже)
- снижение веса, если у вас избыточный вес, или поддержание здорового веса для вашего телосложения (вы можете проверить свой индекс массы тела (ИМТ) с помощью диаграммы ИМТ)
- придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки и большим количеством свежих фруктов, овощей, цельнозернового хлеба и хлопьев, чтобы избежать запоров и напряжения при посещении туалета
- Избегать подъема тяжестей и длительного вставания
Если вы курите, отказ от курения поможет, потому что кашель может усугубить выпадение.Прочтите руководство по отказу от курения для получения дополнительной информации.
Упражнения для тазового дна
Мышцы тазового дна — это группа мышц, которые охватывают нижнюю часть мочевого пузыря и прямую кишку.
Наличие слабых или поврежденных мышц тазового дна может повысить вероятность выпадения. Последние данные свидетельствуют о том, что упражнения для тазового дна могут помочь улучшить легкое выпадение или снизить риск его ухудшения.
Упражнения для тазового дна также используются для лечения недержания мочи (когда вы истекаете мочой), поэтому они могут быть полезны, если это один из ваших симптомов.
Подробнее о лечении недержания мочи
Чтобы укрепить мышцы тазового дна, удобно сядьте на стул, слегка расставив колени. Сжимайте мышцы восемь раз подряд и выполняйте эти сокращения трижды в день. Не задерживайте дыхание и не напрягайте одновременно мышцы живота, ягодиц или бедер.
Когда вы привыкнете к этому, вы можете попробовать удерживать каждое сжатие в течение нескольких секунд (до 10 секунд). Каждую неделю вы можете добавлять больше отжиманий, но будьте осторожны, чтобы не переборщить, и всегда отдыхайте между подходами отжиманий.
Ваш врач может направить вас к специалисту-физиотерапевту, который оценит состояние вашего тазового дна и научит выполнять упражнения для тазового дна. Обычно проходит не менее трех месяцев, прежде чем вы заметите какое-либо улучшение.
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ)
Хотя существует мало доказательств того, что заместительная гормональная терапия (ЗГТ) может непосредственно лечить пролапс тазовых органов, она может облегчить некоторые симптомы, связанные с пролапсом, такие как сухость влагалища или дискомфорт во время секса.
HRT повышает уровень эстрогена у женщин, переживших менопаузу.
ПрепаратHRT доступен под артикулом:
- крем для влагалища
- таблетка, которую вы вводите во влагалище
- пластырь, который наклеивается на кожу
- имплант, вставленный под кожу
ЗГТ используется для женщин с пролапсом после менопаузы, у которых есть симптомы, описанные выше. Кремы, таблетки или пессарии можно использовать на короткое время для улучшения этих симптомов.
Пессарии вагинальные
Пессарий с вагинальным кольцом — это устройство, вводимое во влагалище для сдерживания выпадения. Он работает, удерживая стенки влагалища на месте. Кольцевые пессарии обычно изготавливаются из латекса (резины) или силикона и бывают разных форм и размеров.
Кольцевые пессарии могут быть вариантом, если у вас более серьезное выпадение, но вы бы предпочли не делать операцию. Пессарий обычно подбирает гинеколог (специалист по лечению заболеваний женской репродуктивной системы) или медсестра-специалист.
Пессарий может потребоваться снимать и заменять каждые четыре-шесть месяцев.
Побочные эффекты
Кольцевые пессарии могут иногда вызывать выделения из влагалища, некоторое раздражение и, возможно, кровотечение и язвы во влагалище. Другие побочные эффекты включают:
- выделение небольшого количества мочи при кашле, чихании или физических упражнениях (недержание мочи при напряжении)
- Проблемы с опорожнением кишечника
- вмешательство в половую жизнь, хотя большинство женщин могут заниматься сексом без каких-либо проблем
- дисбаланс обычных бактерий, обнаруженных во влагалище (бактериальный вагиноз)
Эти побочные эффекты обычно поддаются лечению.
Хирургия
Хирургия может быть вариантом лечения пролапса, если вы чувствуете, что возможные преимущества перевешивают риски.
Операции по поводу пролапса тазовых органов относительно распространены. Подсчитано, что 1 из 10 женщин перенесут операцию по поводу пролапса к 80 годам.
Эти процедуры описаны ниже.
Хирургический ремонт
Одно из основных хирургических вмешательств при пролапсе тазовых органов включает улучшение опоры для органов малого таза.
Это может включать в себя сшивание выпавших органов на место и поддержку существующих тканей, чтобы сделать их сильнее.
Восстановление тазовых органов можно производить через порезы (надрезы) во влагалище. Обычно это делается под общим наркозом, поэтому вы будете спать во время операции и не почувствуете боли.
Если вы планируете иметь детей и у вас пролапс, врачи могут посоветовать отложить операцию до тех пор, пока вы не будете уверены, что больше не хотите иметь детей.Это потому, что беременность может привести к повторному выпадению.
Гистерэктомия
Если матка (матка) выпала, то ее удаление во время операции, называемой гистерэктомией, часто помогает хирургу лучше поддерживать остальную часть влагалища и снижает вероятность повторного выпадения.
Гистерэктомия обычно рассматривается только у женщин, которые не хотят больше иметь детей, поскольку после гистерэктомии нельзя забеременеть.
Способы поднятия и поддержки матки без ее удаления существуют, но их необходимо обсудить с врачом.
Осложнения после операции
Все виды хирургических операций сопряжены с определенным риском. Ваш хирург объяснит это более подробно, но возможные осложнения могут включать:
- риски, связанные с анестезией
- кровотечение, при котором может потребоваться переливание крови
- повреждение окружающих органов, таких как мочевой пузырь или кишечник
- инфекция — вам могут назначить антибиотики во время и после операции, чтобы снизить риск заражения
- Боль во время секса, обычно вызванная сужением влагалища
- Выделения из влагалища и кровотечение
- испытывают больше симптомов пролапса, что может потребовать дополнительной операции
- тромб, образующийся в одной из ваших вен (например, в ноге) — вам могут назначить лекарство, которое поможет снизить этот риск после операции (дополнительную информацию см. В разделе «Тромбоз глубоких вен (ТГВ)»).
Выздоравливающий после операции
Большинство операций при пролапсе требуют ночевки в больнице.Для более серьезных операций, таких как гистерэктомия, может потребоваться несколько ночей в больнице.
Если вам нужно остаться в больнице, вам могут поставить капельницу для жидкости и тонкую пластиковую трубку, называемую катетером, для слива мочи из мочевого пузыря. Во влагалище можно поместить немного марли, которая будет действовать как повязка на первые 24 часа. Это может быть немного неудобно. Швы обычно рассасываются сами по себе через несколько недель.
В первые несколько дней или недель после операции у вас может быть небольшое вагинальное кровотечение, похожее на менструальное.У вас также могут быть выделения из влагалища. Это может длиться три-четыре недели. В это время лучше использовать гигиенические прокладки, чем тампоны.
Расширенное восстановление
Расширенное восстановление — это инициатива NHS, направленная на улучшение результатов лечения пациентов после операции и ускорение выздоровления.
Это включает в себя тщательное планирование и подготовку перед операцией, а также снижение стресса, связанного с операцией, по:
- Использование обезболивающих для минимизации боли
- предотвращение ненужных подтеков, трубок и дренажей
- , чтобы вы могли есть и пить сразу после операции
- Поощрение ранней мобилизации
Консультации после операции
Даже при ускоренном выздоровлении, возможно, вам придется избегать некоторых действий, пока вы восстанавливаетесь после операции.Бригада по уходу может посоветовать вам, чего вам следует избегать, например, поднимать тяжести и выполнять физические упражнения, и как долго.
Как правило, большинству людей рекомендуется передвигаться как можно скорее, отдыхая каждые несколько часов.
Обычно после выписки из больницы вы можете принимать душ и ванну, но, возможно, вам придется избегать плавания в течение нескольких недель.
Лучше избегать секса в течение четырех-шести недель, пока вы полностью не выздоровеете.