15 неделя беременности фото: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

15 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Ваш малыш научился глотать. Вскоре он станет активно пить амниотическую жидкость и перерабатывать ее с помощью почек. Звучит не очень вкусно, но помогает развитию почек и легких.

На этой неделе ваш ребенок весит чуть меньше 100 граммов. Он все еще очень маленький, но много двигается, когда не дремлет. Раньше его глаза были расположены по бокам головы, но теперь они там, где должны быть.

На УЗИ четко видно, как малыш дышит, а также совершает сосательные и глотательные движения. Ребенок начинает тренировать эти сложные навыки так рано, чтобы подготовиться к их применению в жизни вне материнской утробы.

На 15-й неделе беременности вы можете ощутить очередной прилив энергии. Вы можете обнаружить, что теперь снова способны наслаждаться едой и с нетерпением ждете обеда или ужина, а не боитесь их. Постарайтесь питаться разнообразно — это важно как для вашего здоровья, так и для роста и развития вашего малыша.

Существует мнение, что во время беременности женщина должна не ограничивать свой рацион и питаться максимально разнообразно — тогда при введении прокорма малыш будет более охотно пробовать новые продукты. Если вкусовые рецепторы ребенка уже «заряжены» амниотической жидкостью с широким спектром вкусов, он будет более склонен к экспериментам во время еды.

Мне все время неудобно!

Вы определенно чувствуете себя беременной. Возможно, у вас уже появился небольшой животик, а, если вы долго стояли, у вас могут болеть спина и ноги. До стадии «утиной походки» еще далеко, тем не менее, уже сейчас вы ходите немного иначе.

Укладываясь в постель, вы можете долго ворочаться, пока не найдете удобное положение, особенно, если привыкли спать на животе. Задумайтесь о том, чтобы купить длинную подушку и подкладывать ее ночью под тело и ноги. Она может значительно улучшить ваш сон.

Физические изменения на 15 неделе беременности

Не удивляйтесь, если туфли жмут — вам это не кажется. Прогестерон, самый важный гормон беременности, прекрасно расслабляет связки таза, но на этом его действие не заканчивается. К концу беременности вам может понадобиться обувь на полразмера больше, или даже на размер.
Пусть у вас никогда не было кровотечений из носа, не волнуйтесь, если они появятся сейчас. Это, а также насморк и заложенный нос — последствия увеличения объема циркулирующей в организме крови. Кровотечение из носа обычно прекращается само по себе, но важно не паниковать и просто ждать, когда оно пройдет.
Видите, как очищается ваша кожа? Прыщи уходят, и она становится не такой пятнистой. Используйте ваши регулярные средства для очищения и увлажнения лица. Однако ваша кожа может стать более жирной — тогда придется подобрать другие средства для ухода.

Ваша грудь увеличилась, стала более тяжелой и чувствительной. Если ваши обычные бюстгальтеры теперь малы, подберите подходящий бюстгальтер для беременных.

Эмоциональные изменения на 15 неделе беременности

Чувствуете особую связь с природой? Это неудивительно. Во втором триместре беременности вы переполнены гормонами, и ваши мысли входят в резонанс с окружающим миром. Наслаждайтесь этим особенным чувством. Задумайтесь о массаже, о занятиях йогой, аквааэробикой или тайчи. Общение со своим внутренним дзэном — это очень весело, даже если вы не понимаете, что это.
Вы можете разглядывать свой живот в любое время дня и ночи, чтобы понять, не увеличился ли он. Иногда вы уверены, что он стал больше, а иногда — что ничего не изменилось. Это больше зависит от того, что происходит за маткой, а не в ней самой. Если ваш кишечник наполнен газами, или у вас запор, живот станет более заметным.
Планируемая дата родов еще очень далеко. Хотя вы знаете, что внутри у вас развивается новая жизнь, внешне мало что заметно, и, кажется, этому нет конца. Старайтесь каждый день делать то, что приносит вам удовольствие, причем не связано с работой или с ребенком. Вы все еще личность, и у вас есть другие интересы.

Что происходит с малышом на пятнадцатой неделе беременности

На этой неделе малыш танцует у вас внутри, постоянно двигая руками и ногами. Никакой координации движений не наблюдается еще и близко, просто бултыхание. После этого наступает продолжительный сон для восстановления сил, ведь расти — это очень утомительно! Подождите неделю-другую, и вы начнете чувствовать эти движения.
Начинают формироваться три маленькие косточки во внутреннем ухе малыша, так что скоро он сможет услышать вас. Пойте для своего ребенка, здоровайтесь с ним по утрам — это поможет выстроить прочную эмоциональную связь, которая останется между вами на всю жизнь.
Ноги вашего ребенка теперь длиннее рук, а голова — уже не самая большая часть тела. Крошечное тельце увеличивается в размерах и распрямляется.

Советы 15 недели

Пейте больше воды каждый день. Содержащейся в ней фтор важен для формирования зубов вашего малыша, в частности зубной эмали. Он также помогает вашему организму разжижать слюну и сохранять свежий ум.

Инфекции мочевыводящих путей нередки во время беременности, и они довольно опасны. Постарайтесь избежать их:
- Пейте много воды. После того, как помочились, подтирайтесь движениями спереди назад, а не наоборот.
- До и после секса сходите в туалет и опорожните мочевой пузырь. Если вы чувствуете жжение при мочеиспускании или просто странный запах, проконсультируйтесь со своим врачом.
Клюквенный сок обладает хорошими защитными свойствами, а также высоким содержанием витамина С. Этот важный витамин помогает усваивать железо из пищи и способствует формированию соединительных тканей в организме малыша.
Думать об имени ребенка никогда не рано. Возможно, вы выберете какое-то из тех, что вам всегда нравились, или, наоборот, такое, о котором вы даже не задумывались.

Следующая неделя беременности — 16-я.

15-я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

15 неделя приходится на четвертый месяц беременности, время течет неизбежно быстро, так что наслаждайтесь каждым днем и моментом неповторимых эмоций, чувств и переживаний. Уже совсем скоро вы начнете чувствовать толчки своего малыша! О, вас ждут невероятные ощущения и взрыв эмоций, новое восприятие жизни, бурлящей под вашим сердцем… Но это будет чуть позже, а сейчас узнаем, что ожидает вас и малыша на 15-й неделе.

Что происходит?

На 13-й неделе своей жизни, а именно столько малышу исполнится на этой неделе, ребенок весит от 50 до 60 г, его рост от головки до копчика – 9,3 – 10,4 см. По своему размеру малыш уже такой, как манго 🙂

Продолжает развиваться волосяной покров малыша. Первый пушок волосиков появляется на голове, едва виднеются бровки, растут ресницы. Так как цвет волос уже был заложен, сейчас фолликулы малыша начинают вырабатывать специальный пигмент, который будет отвечать за темный оттенок волос.

Черты лица становятся все больше похожи на тех, с которыми родится малыш

Глаза еще широко расставлены, однако с каждой неделей приближаются к отведенному для них месту. Ушные раковины продолжают свое развитие и уже приобретают вид обычного уха. Очень тоненькой остается кожа малыша, ее окраска пока ближе к красному цвету. Через кожу хорошо видны кровеносные сосуды.

Малыш очень любит двигаться, он становится достаточно гибким. Активно развивается скелет, образуются кости. Укреплению костей способствует накопление кальция. Ножки малыша уже вытянулись и стали длиннее, чем ручки. Ребенок уже умеет сжимать кулачок, а также сгибать руки в локтях и запястьях.

Желчный пузырь начинает выделять желчь, попадает в кишечник

Первые выделения из кишечника, которые появляются после рождения, называются меконием. Именно желчь влияет на их цвет – черно-зеленый, который иногда пугает неопытных мам.

Мочевой пузырь малыша уже выполняет свою функцию, а следовательно его опорожнение, в виде мочи, пополняет состав околоплодных вод. Однако основной компонент амниотической жидкости производится клетками плодного пузыря. Обновления жидкости, в которой находится ваш малыш происходит 8-10 раз в сутки. Таким образом поддерживается постоянная стерильность при необходимом соотношении минералов, органических веществ и воды.

Трудно переоценить важность плодного пузыря и околоплодных вод

Это защита, комфорт и помощь в развитии. Это такая маленькая вселенная для вашего ребенка, его дом и пространство. Малыш с радостью изучает свою первую среду обитания, купается и нежится в невесомости. Благодаря тому, что околоплодные воды хорошо проводят звук, малыш уже может слышать ваш голос, стук вашего сердца и «урчание» желудка. Все звуки, доносящиеся к малышу из внешней среды, становятся приглушенные и имеют приятное звучание, освещение также не мешает малышу, поскольку оно неяркое. Все это способствует полноценному развитию здорового малыша, а еще делает его пребывание в животике мамы одним из самых приятных периодов жизни, хотя воспоминания об этом отрезке жизни скрываются где-то глубоко в нашем подсознании.

Что чувствуется?

Ощущение будущего материнства обостряются с каждой пройденной неделей. Делитесь своими эмоциями с папой. Если он будет вместе с вами переживать моменты радости, тревоги, счастья, будет ближе к своему ребенку, то ощущение будущего отцовства также пленит его душу. Совместные эмоции сближают и укрепляют отношения. А какие эмоции могут быть сильнее, чем те, которые бушуют все 9 месяцев надежды.

На 15-й неделе беременности практически завершается формирование плаценты. Между малышом и плацентой существует прочная неразрывная связь. Теперь плацента является провизорным органом ребенка. Кроме питания малыша, доставки кислорода и выведения продуктов «переработки», она начинает поставлять ему необходимы гормоны и белки. Функцию синтеза стероидных гормонов (прогестерон и эстроген) совместно выполняют плацента и железы малыша, образуя таким образом единую слаженную в своей работе гормональную систему.

Матка постоянно растет, ее верхний край уже находится ниже пупка ориентировочно на 7,5 см.

Посредине вашего живота могла появиться коричневая линия, которая простирается вниз от пупка. Под действием гормонов происходит отложение пигментного вещества – меланина, которое и раскрасило вам животик. Линия исчезнет после родов сама по себе, так же, как и появилась.

Объем крови увеличился почти на 20%, что отразилось на размерах вашего сердца – оно также увеличилось. Возможно снижение уровня гемоглобина в связи с «разведением» крови. Вас может беспокоить шум в ушах и одышка. Из-за увеличения размеров матки, усилилась на 50% вентиляция легких.

Используйте свое свободное время с пользой – хорошее самочувствие способствует тому, чтобы именно сейчас планировать решения важных дел. С 27-й недели, как правило, животик уже округляется настолько, что будет вам несколько мешать чувствовать себя быстрой, проворной и энергичной.

Питание будущей мамы

В питании будущей мамы остаются актуальными рекомендации прошлых недель. На 15-й неделе следует уделить внимание продуктам богатым железом, кальцием и магнием. Об их недостаточности просигнализирует ваш организм (см. Факторы риска). Однако, лучше не ждать сигнала, а действовать наперед.

Факторы риска для матери и ребенка

На 15-й неделе беременности малыш наслаждается плаванием в амниотической жидкости, в которую уже попадают продукты его жизнедеятельности. Поэтому проведение исследования околоплодных вод может показать состояние ребенка. Такой анализ рекомендуется для женщин, которые относятся к группе риска рождения ребенка с пороками развития.

С помощью амнионцентеза (процедура, когда через стенку матки иглой берется необходимое количество околоплодных вод для анализа) определяется уровень белка АФП — альфа-фетопротеин. Превышение его уровня указывает на порок центральной нервной системы, меньше уровня – сигнализирует о подозрении развития синдрома Дауна. Кроме этого, по анализу амниотической жидкости можно узнать пол, группу крови, уровень белков, гормонов, билирубина. Все эти показатели помогут врачу более точно поставить диагноз, оценить состояние и развитие ребенка при различных видах патологии.

При недостаточном количестве в организме женщины таких элементов, как кальций, магний и калий или из-за снижения уровня сахара в крови, возможно возникновение судороги ног

Гормон эстроген влияет на увеличение слизи и может спровоцировать отек носовых тканей. В связи с этим беременная женщина может чувствовать заложенность носа, зуд в носу и тому подобное. Такое положение не вредно для малыша, хотя маму оно может донимать.

Из-за увеличения объема крови, которое происходит в большей степени за счет накопления плазмы, может развиться анемия беременных. Низкий уровень гемоглобина может сказаться на вашем самочувствии – слабость, головокружение, а также может привести к кислородному голоданию малыша и нарушения его развития. Позаботьтесь о поступлении железа в виде продуктов питания или в форме медицинских препаратов. В случае ухудшения самочувствия обратитесь к врачу и сдайте анализ крови для проверки уровня гемоглобина.

Важно!

Плановых анализов и обследований на 15-й неделе не предусмотрено. Возможны анализы по назначению лечащего врача. Посещайте своего врача в соответствии с графиком приема, который он вам предоставляет. Не пропускайте прием без уважительной причины и выполняйте все его указания и рекомендации.

Берегите свою нервную систему от лишних переживаний и стрессов. Не реагируйте на мелочи, улыбайтесь и радуйтесь каждому новому дню!

Общайтесь с малышом, тем более, что он уже слышит ваш голос и распознает его среди тысячи других, как и стук вашего сердца

Для релакса можете использовать прослушивание классической музыки, однако выбирайте ту, которая вам действительно нравится.

Из-за гормонов вы можете чувствовать себя немного рассеянной и забывчивой. Для того, чтобы не раздражаться из-за такого положения вещей, заведите себе блокнот или ежедневник. Записывайте планы на ближайшее время и на будущее. Есть очень много дневников для беременных или это может просто быть любимый блокнот. Там вы можете фиксировать изменения, происходящие в вашем организме, а также записывать ощущения, которые переживаете… Через некоторое время будет интересно снова окунуться в воспоминания со счастливыми моментами вашей жизни.

На заметку

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 16й неделе беременности ⇒

15 неделя беременности: малыш более активен

15-я неделя беременности: как развивается ребенок

На этой неделе у малыша продолжают проявляться черты лица. Теперь по бокам головы, ближе к нижней части, растут ушки, кроме того формируется линия роста волос и появляются первые волосы. Конечно же, каждый малыш развивается в своем темпе. Некоторые появляются на свет с выраженным волосяным покровом на голове, другие рождаются лысыми и остаются такими первые несколько месяцев жизни. Так же на пальчиках малыша в этот период появляются ногти.

Под тонкой прозрачной кожей скрываются кровеносные сосуды, по которым формирующееся сердце малыша перекачивает до 23 л крови в сутки. Возможно, вы этого еще не ощущаете, но на этой неделе ваш маленький гимнаст становится активнее, он двигается, поворачивается и кувыркается в плодном мешке. А чтобы узнать, что еще ожидает вас и вашего ребенка во втором триместре, загляните в наш календарь беременности.

Какого размера ваш ребенок на 15-й неделе беременности?

Теперь ваш малыш размером около 12-14 см, а весом 50-75 граммов, что приблизительно соответствует размеру грейпфрута.

Что происходит с телом мамы на 15-й неделе беременности

Многие будущие мамы на этом этапе чувствуют меньше усталости и испытывают подъем жизненных сил. Если сейчас вы ощутили прилив энергии — наслаждайтесь! Займитесь спортом, подберите курсы будущих мам, вступите в группу поддержки для родителей, начните планировать, как обставить комнату малыша. И не забывайте почаще отдыхать!

15-я неделя беременности: симптомы

Отеки ног и ступней. Один из симптомов, который характерен для этой недели, — отеки ступней, голеней, а иногда и рук. Наиболее частое проявление — отеки ступней и лодыжек. Такое происходит, когда организм начинает задерживать жидкость, а это частое явление во время беременности. Причиной отеков ступней также может быть гормон релаксин, который расслабляет связки ступней, из-за чего кости немного расходятся. Чтобы снять это ощущение, сделайте прохладную ванночку для ног. Постарайтесь по мере возможности сидеть с поднятыми ногами.
Опухание и кровоточивость десен. Покраснение, опухание, чувствительность и кровоточивость десен при чистке зубов и использовании зубной нити могут быть вызваны гормонами беременности. Такие проявления увеличивают риск воспаления и заболевания десен (гингивита), что, в свою очередь, связано с повышенной опасностью преждевременных родов. Чтобы снять неприятные ощущения и раздражение, полощите рот водой с солью и поменяйте зубную щетку на более мягкую. Также обсудите ситуацию со стоматологом. Не прекращайте чистить зубы и пользоваться зубной нитью каждый день и ходите на прием к стоматологу раз в полгода.
Заложенность носа. Если вы чувствуете, что у вас постоянно заложен нос, или если у вас идет кровь из носа, вероятно, причина заключается в действии гормонов беременности, от которых слизистая носа опухает и сохнет. Пейте много жидкости и при необходимости пользуйтесь каплями для носа с морской солью.
Боль в пояснице. Если на 15-й неделе беременности вы испытываете незначительную боль в пояснице, вы не одиноки — на это жалуются многие будущие мамы. Советуем следить за осанкой и носить устойчивую обувь на низком каблуке. Облегчить ощущения также могут легкие физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины.
Набор веса. Надеемся, к этому моменту тошнота уже прошла. Возможно, к вам вернулся аппетит, и вы начинаете набирать вес. Ваш малыш тоже растет, поэтому на 15-й неделе беременности у вас может быть заметен животик.
Рассеянность беременных. Жалуетесь на забывчивость? Возможно, причина этого заключается в изменении гормонального фона, недосыпе или просто стрессе. Врачи пока не уверены, есть ли связь между беременностью и проблемами с памятью и мышлением, но, если сейчас вы страдаете от рассеянности, знайте, что это часто случается с будущими мамами. Чтобы не забыть ничего важного, пользуйтесь списками и органайзером в телефоне или на планшете.
Звездочки на ногах. Во время беременности происходят изменения в кровообращении, увеличивается общий объем циркулирующей крови, поэтому у вас на лице или на ногах могут проступить тонкие красные капилляры. Чтобы улучшить кровообращение и снизить вероятность появления звездочек, регулярно занимайтесь спортом и чаще поднимайте ноги по мере возможности. После родов звездочки обычно пропадают.
Инфекция мочевыводящих путей. Во время беременности возрастает риск инфекции мочевыводящих путей. Если вы испытываете боль при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию, у вас высокая температура или болит спина, сразу же обратитесь к врачу. Возможно, врач назначит вам лечение антибиотиками, чтобы инфекция не распространилась на мочевой пузырь или почки.

15-я неделя беременности: на что обратить внимание

Лучший способ получить заряд бодрости и подтянуть мышцы — занятия щадящим неинтенсивным видом спорта, например ходьбой, плаванием, йогой. Перед началом любых новых занятий лучше проконсультироваться с врачом. Ходьба — идеальный выбор: она не оказывает большой нагрузки на суставы, к тому же вы можете совместить прогулки с общением с друзьями и родными. Измерять уровень ежедневной активности рекомендуется с помощью шагомера, фитнес-браслета или специального приложения для смартфона. Хотите узнать больше о спорте во время беременности? Почитайте о полезных упражнениях.

Вы уже думали, где будете рожать? Специалисты советуют делать это в роддомах и аккредитованных клиниках, но лучше всего обсудить этот вопрос с лечащим врачом. Приняв решение, посетите выбранный роддом или клинику заранее. Во втором триместре также рекомендуется собрать всю информацию о том, как будет проходить процесс родов. Например, какие предлагаются варианты облегчения схваток и кто может присутствовать при родах.

15-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

Что означают приступы головокружения? Нормальное ли это явление? Как их облегчить?
Нужно ли в этом месяце проходить обследование или сдавать скрининговые тесты?
Можно ли делать рентген на следующем приеме у стоматолога?
Как лучше справляться со стрессом?

15-я неделя беременности: памятка

Чтобы избежать отеков, ходите пешком, плавайте или занимайтесь йогой
Чаще отдыхайте, подняв ноги, и пейте больше воды
На работе узнайте о том, как оформить декретный отпуск
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

15 неделя беременности — шевеления плода и толчки, ощущения, рекомендации для мам

15 недель — это сколько?

Екатерина ТимофееваЭливит 2 и йодомарин

Здравствуйте! Может тут есть эндокринолог или мамочки которые сталкивались? Пила йодомарин 200мг. С 13 недель гинеколог сказала пить Эливит 2. Прочитала состав,там указано что йод-150мкг. Как быть…

15 недель беременности — это примерно 3 месяца и 2 недели.

15 недель с момента зачатия — это 17 недель с момента последних месячных (акушерский срок).

15 недель с момента последних месячных соответствуют 13 неделям развития плода.

Что происходит с ребенком?

Его длина составляет 10 см, вес — чуть больше 70 граммов. Ноги в это время растут быстрее, чем руки, пропорции тела все больше приближаются к нормальным для новорожденного. Сформированы все основные суставы. Постоянную температуру тела плоду помогают поддерживать особые тонкие волоски, которые покрывают все его тело — они называются лануго.

Кожа плода пока еще очень тонкая и почти прозрачная. Его косточки становятся все прочнее. Если бы вашему будущему малышу можно было сделать рентген, то его скелет уже был бы виден на снимках.

Легкие пятнадцатинедельного плода пока еще не до конца развиты, имеют железистую структуру, но он уже пробует совершать дыхательные, глотательные и сосательные движения. Ребенок начинает много двигаться, хотя мама этого пока и не чувствует. К 16 неделям его движения станут координированными.

Частота сердечных сокращений у плода к 15 неделе составляет 147−155 ударов в минуту. Сердце бьется так часто, потому что растущему организму нужно много кислорода и питательных веществ.

Активно развиваются органы чувств. Глаза ребенка закрыты, но он уже может реагировать на свет. На языке есть вкусовые рецепторы. В барабанной полости затвердевают слуховые косточки: ребенок слышит, как мама дышит, разговаривает, как у нее бьется сердце, работает кишечник.

При помощи УЗИ можно определить пол ребенка. Но это удается не всегда: иногда малыш «прячет» гениталии, отвернувшись от датчика или свернувшись «в клубочек».

Чем занимается малыш в животе?

Очень много времени плод тратит на «тренировки»: совершает дыхательные, сосательные и глотательные движения, активно толкается ручками и ножками. Ребенок заглатывает амниотическую жидкость (околоплодные воды) и ею же дышит. После рождения эти навыки будут жизненно необходимы, а пока кислород и питательные вещества поступают в организм от мамы, через сосуды пуповины.

Живот и матка на 15 неделе беременности

На 15 неделе беременности женщины выглядят по-разному. Это тот самый рубеж, когда матка уже перестает помещаться в тазу. Одних женщин живот уже вовсю начинает выдавать, а у других может быть практически не заметен.

Обычно во время первой беременности на 15 неделе по внешнему виду женщины очень сложно сказать, что она в положении. При последующих беременностях стенка живота уже растянута, поэтому он начнет расти быстрее.

Что происходит с будущей мамой?

Многие женщины на пятнадцатой неделе испытывают прилив энергии и усиление сексуального влечения. Хорошая новость для вас и вашего партнера: интимная близость на этом сроке (конечно, в пределах разумного) плоду не повредит.

Из-за гормональных сдвигов в организме усиливается приток крови к слизистой оболочке носа, и часто у беременных начинается насморк, набухают десны, повышается риск заболеваний зубов, поэтому гигиене полости рта стоит уделить особое внимание.

Многие женщины испытывают приступы слабости, головокружения, замечают, что стали забывчивыми. Зачастую это происходит из-за изменения уровня сахара в крови. Может беспокоить изжога: этот симптом возникает из-за того, что под действием гормонов расслабляется кардиальный сфинктер — мышечный жом, который находится на границе между пищеводом и желудком.

Обратите внимание, какие блюда вызывают у вас изжогу — старайтесь их избегать. Не наедайтесь на ночь и не лежите после того, как вы поели.

Если эти меры не помогают, обратитесь к врачу. Он посоветует антациды (средства для нейтрализации соляной кислоты в желудке), которые разрешены во время беременности.

Некоторые будущие мамы жалуются на головные боли. Этот симптом может быть вызван разными причинами: гормональными изменениями в организме, переутомлением, стрессом. Если вас беспокоит головная боль, нужно лечь в темной тихой комнате и поместить на голову холодный компресс. Лекарственные препараты — только с разрешения врача.

На пятнадцатой неделе беременности на ногах может появиться или усилиться варикозное расширение вен.

Прибавка в весе и питание

Будущая мама продолжает набирать вес. Нормальная прибавка — от 450 до 900 граммов в неделю или 2 кг в месяц. «Есть за двоих» не нужно: на пятнадцати неделях беременности будущей маме требуются лишь 300 дополнительных калорий ежедневно.

Не забывайте, что калории бывают разными: полезны овощи и фрукты, злаки, нежирное мясо.

В рационе обязательно должны присутствовать молочные продукты, рыба, яйца. Не нужно увлекаться жирным мясом, фастфудом, полуфабрикатами, колбасами и сосисками. Старайтесь ограничить продукты, которые содержат добавленные сахара.

В первую очередь, это шоколад, конфеты, пирожные, торты, сладкая газировка. Добавленные сахара заставляют слишком сильно набирать вес, повышают риск гестационного сахарного диабета. Они на короткое время дают энергию, а затем наступает «откат» в виде усталости и сонливости.

Не забывайте об основных правилах «пищевой безопасности». Любое мясо и рыба должны быть хорошо проварены. Их готовность можно проверять с помощью специального пищевого термометра. Овощи и фрукты надо тщательно мыть.

Если вас беспокоит изжога, избегайте жареного, острого, жирного. При запорах помогает диета с высоким содержанием клетчатки, обильное питье, регулярная физическая активность.

Физическая активность и спорт

Физические упражнения необходимы в течение всей беременности, если она протекает без осложнений. Они полезны в разных отношениях: помогают нормализовать психоэмоциональное состояние, уменьшить переживания и стресс, поддерживать себя в хорошей форме, улучшить общее самочувствие, работу сердечно-сосудистой системы, правильно набирать вес.

Во втором триместре рекомендуются следующие виды физической активности:

Ходьба. Пожалуй, это самое простое из того, что может делать будущая мама. Обычные прогулки полезны для сердечно-сосудистой системы. Гулять лучше в парках — там, где нет машин.

Йога. Ее главные полезные свойства — укрепление мышц живота и поясницы, профилактика болей, подготовка организма к родам, улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Не все позы в йоге разрешены будущим мамам: например, нельзя стоять на голове или лежать на спине. Лучше записаться в специальную группу для беременных или купить соответствующие обучающие пособия.

Посещение бассейна и аквааэробика. Занятия в воде — это одновременно аэробные нагрузки и тренировка мышечной силы. Кроме того, это отличный способ релаксации, снятия стресса. В воде уменьшается вес тела, поэтому мышцы разгружаются и становятся менее напряженными. В то же время жидкость создает сопротивление во время движений, за счет этого тренируется сила. Будущей маме желательно найти бассейн, в котором проводятся специальные занятия для беременных.

Отдельно стоит поговорить о таком виде спорта, как бег. На 15 неделе беременности и вообще во втором триместре противопоказаний нет, если женщина занималась бегом раньше, до зачатия или в первом триместре. Но нужно помнить, что сейчас малыш активно растет, и центр тяжести тела мамы смещается, поэтому походка становится более неловкой и повышается риск падения. Нужно обязательно купить удобную обувь и бегать только там, где есть специальные ровные дорожки. Если раньше женщина не занималась бегом, то второй триместр беременности — не самое лучшее время, чтобы начинать.

Физические упражнения для женщин на 15 неделе беременности рекомендуется выполнять 35 дней в неделю по 30 минут. Если раньше будущая мама никогда не занималась спортом, можно начинать с 10 минут и постепенно увеличивать продолжительность.

Если беременность протекает с сопутствующими заболеваниями или осложнениями, перед тем как начинать занятия спортом, нужно проконсультироваться с врачом.

Боль круглой связки матки — распространенный симптом на 15 неделе беременности

С 14-15 недели беременности будущую маму может начать беспокоить состояние, известное как боль круглой связки матки. Круглая связка (есть правая и левая) — это тяж толщиной примерно 3-5 мм, который состоит из фиброзной соединительной ткани с вплетенными в нее мышечными волокнами. Он начинается от переднебоковой поверхности матки, проходит через паховый канал и заканчивается под кожей больших половых губ. По мере того как матка увеличивается, круглые связки растягиваются — из-за этого и возникают боли.

Обычно женщина ощущает боли или спазмы в нижней части живота. Эти симптомы возникают при смене положения тела, вставании из положения лежа или сидя, во время кашля, чихания, смеха. У одних будущих мам боль круглой связки матки быстро проходит, а у других сохраняется в течение нескольких часов. Почему такая разная продолжительность — точно не известно.

Предотвратить и уменьшить боль круглой связки матки помогают некоторые меры:

Держите ноги на возвышении, когда вы лежите или сидите. Например, можно подложить под них подушки.
Носите специальный бандаж для будущих мам.
Не совершайте резких движений. Вставайте из положения лежа и сидя плавно.
Если боль круглой связки беспокоит вас во время физических упражнений, их интенсивность нужно уменьшить.

Обратиться за медицинской помощью нужно в следующих случаях:

Если боли беспокоят часто.
Если симптом долго не проходит, становится хуже.
Если боль сопровождается другими симптомами, такими как повышение температуры, озноб, вагинальное кровотечение, обильные выделения из влагалища, «туман» в голове — немедленно вызывайте «скорую помощь».

Какие исследования нужно пройти на 15 неделе беременности?

На 15 неделе беременности женщина продолжает сдавать общие анализы крови и мочи. Через неделю или немного позже врач назначит плановое УЗИ и тройной текст (анализы на гормоны), выдаст направление на анализ на сифилис.

Профилактика преэклампсии

Преэклампсия — опасное осложнение беременности, которое проявляется в виде повышения артериального давления и обнаружения белка в моче. Обычно первые симптомы появляются на поздних сроках, после 20 недель беременности. Но патологические изменения в организме будущей мамы начинаются намного раньше. Существуют исследования, которые помогают выявить женщин с повышенным риском преэклампсии: УЗИ с оценкой кровотока в маточных артериях, анализы на PAPP-A, альфа-фетопротеин, хорионический гонадотропин, ингибин A, sFlt-1 и PLGF.

Бороться с преэклампсией, когда уже появились симптомы, зачастую сложно. Поэтому при повышенных рисках нужно проводить профилактику. Исследования показали, что вероятность развития преэклампсии помогает снизить аспирин в низких дозах. Поговорите с врачом в женской консультации, спросите, проводились ли у вас анализы для оценки риска преэклампсии, каковы их результаты, нужно ли в вашем случае проводить профилактику.

При каких симптомах нужно обратиться к врачу?

Если на 15 неделе или вообще на любом сроке беременности появились проявления из этого списка, нужно как можно быстрее обратиться к врачу, вызвать скорую:

Сильная повторяющаяся рвота.
Повышение температуры тела до 37,8 градусов и более.
Головокружение, сильная головная боль, которая долго не проходит.
Сильная боль в животе.
Потери сознания.
Тяжелая диарея — если жидкий стул повторяется несколько раз в течение дня.
Боль, жжение во время мочеиспускания, примеси крови в моче.
Кровотечения из влагалища.
Резкое ускорение прибавки веса.
Сильные отеки на руках, ногах.
Желтуха — состояние, при котором кожа и белки глаз приобретают желтоватый оттенок.

что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей

13 — 16-я недели беременности
Елена Геворкова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

13-я неделя

МАЛЫШ

Длина плода составляет в начале недели 6—7 см, достигая 10 см к ее концу. Весит плод на этом сроке около 20—30 г.

С 13-й недели начинается отсчет второго триместра беременности. С этого периода происходит интенсивный рост плода за счет удлинения ручек и ножек. Меняются пропорции тела, и головка уже не так велика по отношению к туловищу, как ранее. Продолжается формирование пальчиков кистей и стоп. Малыш уже дотягивается пальчиком до рта, и часто на УЗИ можно наблюдать, что большой палец руки крохи находится во рту. Так проявляется очень важный рефлекс – сосательный, который будет необходим ребенку после рождения.

Начинается интенсивный рост мышечной ткани, особенно в области конечностей плода. Активность плода значительно усиливается, он совершает более плавные движения, но женщина пока их ощущает, поскольку плод находится в полости матки в свободном положении и практически не соприкасается с ее стенками.

Примечательным фактом считается завершение формирования всех 20 молочных зубов. Они находятся под плотной слизистой оболочкой верхней и нижней челюстей плода.

Интенсивно развивается желудочно-кишечный тракт, кишечник укладывается в петли, полностью заполняя брюшную полость. Внутренняя поверхность кишечника (слизистая оболочка) формирует специальные ворсинки, которые выстилают всю площадь кишечника. После рождения малыша эти ворсинки будут играть очень важную роль в пищеварении, всасывая питательные вещества из полости кишечника. Кишечник совершает волнообразные (перистальтические) движения, в результате чего через него проходят проглоченные плодом околоплодные воды. Они не содержат никаких питательных веществ, и их транспорт через кишечник является лишь стимулом для формирования мышечной стенки кишечника, подготовкой к послеродовой жизни.

Будущая МАМА

Начало 13-й недели знаменуется тем, что беременные чувствуют себя значительно лучше и наконец появляется возможность ощутить весь спектр положительных эмоций, связанных с периодом вынашивания малыша. Отступают токсикоз, недомогание, сонливость. Меняется эмоциональный фон, женщина становится более спокойной, менее раздражительной. Это связано с более устойчивым гормональным фоном и тем, что критические сроки беременности пережиты благополучно.

На этом сроке у большинства будущих мам начинает меняться форма живота. Как правило, изменения незаметны для окружающих, но беременные отчетливо замечают появление округлого животика, дискомфорт при ношении ранее привычных вещей. Это требует обновления гардероба, подбора более удобной одежды.

14-я неделя

МАЛЫШ

Плод имеет длину до 13 см, масса его составляет 40—45 г.

Внешний вид плода изменяется за счет отчетливого формирования личика. Округляются щечки, очерчиваются брови, становится более выраженной переносица. Малыш совершает отчетливые движения – держится за пуповину, ощупывает свое личико, животик. Головку и тело покрывает зародышевый пушок, плотно прилегающий к коже плода. Он выполняет защитную функцию, задерживая находящуюся на всей поверхности кожи специальную смазку, которая в родах позволит ребенку плавно скользить по родовым путям матери. Позже тонкий, почти прозрачный зародышевый пушок заменится более толстыми волосками.

На этом сроке происходят важные события, касающиеся органов дыхания плода. Интенсивное развитие мышечной системы касается не только двигательной мускулатуры ручек и ножек, но и мышц дыхательной системы. Плод совершает ритмичные и интенсивные движения, имитирующие дыхание. Такие «тренировки» очень важны, поскольку сразу после рождения ребенок должен совершить первый вдох, требующий мышечных усилий и умения мышц подчиняться сигналам, которые идут от мозга. Голосовая щель закрыта частично, что позволяет небольшому количеству околоплодных вод проникнуть в легкие при «вдохе», но при последующем интенсивном «выдохе» происходит ее выталкивание обратно. Такая промывка способствует оптимальному созреванию легочной ткани.

Заметные изменения отмечаются в строении половых органов плода. У девочек происходит перемещение яичников из брюшной полости в полость малого таза. У мальчиков интенсивно формируется предстательная железа (простата). Строение наружных половых органов отчетливо дифференцируется на мужские гениталии и женские, тем не менее, при ультразвуковом исследовании на этом сроке не всегда возможно достоверно определить пол плода.

Важные события происходят в органах эндокринной системы. Начинается интенсивное функционирование поджелудочной железы, происходит выработка инсулина – гормона, отвечающего за обмен глюкозы в организме. С 14-й недели начинается функционирование гипофиза – «начальника» всех остальных желез, контролирующего их взаимодействие и отвечающего за процессы роста. Гипофиз имеет крохотные размеры и находится в самой защищенной части организма – в толще головного мозга, окруженного костями черепа.

Будущая МАМА

Продолжается интенсивный рост матки, и с этого срока становится возможным самостоятельно прощупать дно матки — самую верхнюю ее часть — через переднюю брюшную стенку; ее верхний край находится на 10—15 см выше лобка. С этого периода рекомендуется использование специальных средств ухода за кожей для беременных. Кожа живота пока не натянута, но в ней уже происходят определенные изменения, и важно использовать косметические средства – кремы, лосьоны, масла, которые увлажняют кожу.

Растяжки кожи при беременности (стрии) появляются из-за разрывов волокон соединительной ткани (микротрещин). Изменение гормонального фона у будущих мам снижает эластичность и упругость кожи, и даже незначительная прибавка веса, а также перераспределение подкожного слоя жира и отеки приводят к тому, что естественное растяжение кожи происходит с ее повреждением и появлением стрий.

Использование специальных косметических средств повышает упругость тканей и наполняет клетки влагой; в этом случае при растяжении кожи микротравмы будут происходить реже.

15-я неделя

МАЛЫШ

К концу 15-й недели длина плода составляет 14—15 см, а вес – около 50—70 г. Продолжается рост конечностей, опережающий размеры головы за счет интенсивного развития костей ручек и ножек. Движения плода очень активны; он успевает за несколько минут неоднократно изменить свое положение в матке. Полностью формируются пальчики на руках и ногах. Плод часто сгибает ручки в локтях и запястьях, активно сжимает пальчики в кулак. Кожа подушечек пальцев приобретает неповторимую исчерченность – уникальный кожный рисунок. Начинается образование ногтей.

На этом сроке беременности происходит совершенствование сердечно-сосудистой системы плода. Сердцебиение плода чаще пульса матери в два раза (его норма — 140—160 ударов в минуту). Крошечное сердечко работает очень интенсивно, покачивая до 20 л крови в сутки. Совершенствуется кровеносная система плода: активно растут артерии и вены, соединяясь в комплексы. На этом сроке каждый орган – сердце, мозг, легкие, кишечник и т.д. — приобретает свои собственные системы сосудов (артерий и вен). Сквозь тоненькую кожу плода просвечивает густая сеть кровеносных сосудов, в связи с чем плод имеет не привычный розовый цвет, а красный.

Очень важные этапы переживает формирование нервной системы. Увеличивается в массе головной мозг, углубляются его извилины и борозды. Кости, мышцы и все внутренние органы оплетаются нервными волокнами. Формируется устойчивая связь между мозгом (центральной нервной системой) и периферией. Импульсы проходят не только от головного мозга к органам, но и в обратном направлении – так рождается очень важная система «обратного ответа».

К 15-й неделе меняется источник продукции клеток крови. Если до этого момента эритроциты (красные клетки крови) вырабатывались печенью и желточным мешочком, то с 15-й недели эту функцию берет на себя красный костный мозг, который располагается внутри костей.

С этого периода становится возможным определение группы крови и резус-фактора плода. Безусловно, группа и резус предопределяются в момент зачатия, когда происходит слияние хромосом родителей, однако реализация этой информации (формирование специальных белков-антигенов на поверхности эритроцитов) происходит на данном этапе.

Будущая МАМА

Живот беременной продолжает увеличиваться в размерах, на этом сроке его рост происходит довольно плавно. Матка имеет округлую форму, ее дно можно прощупать на 15—20 см выше лобка.

Возможно появление пигментации кожи как на животе, так и на любом другом участке тела – руках, ногах, лице, груди, спине будущей мамы. Как правило, на животе это проявляется коричневой линией, тянущейся от лобка до пупка, или отдельно расположенными пятнами неправильной формы. Пигментация кожи связана с интенсивной выработкой пигмента меланина и его отложением в коже за счет изменения гормонального фона, изредка – недостатком витаминов. Появление пигментных пятен не должно сопровождаться ощущениями дискомфорта, покраснением, отечностью кожи. Если происходит нечто подобное, об этом необходимо сообщить врачу, поскольку такое явления могут быть признаками аллергической реакции или кожного заболевания (дерматоза беременных). Цвет линии или пятен может варьировать от светло-бежевого до темно-коричневого. Как правило, эти явления самостоятельно исчезают после родов. Не стоит использовать отбеливающие кремы, не посоветовавшись с врачом: это может быть небезопасным для малыша.

16-я неделя

МАЛЫШ

У плода формируются мимические мышцы, и он начинает их тренировку – хмурит брови, открывает и закрывает ротик. Кроха впервые открывает глазки, которые до этого были плотно сомкнуты, учится моргать. Бровки и реснички представлены тонкими пушковыми волосками. Ушные раковины уже находятся на привычном месте, тогда как до этого периода располагались достаточно низко – на уровне шеи. На этом сроке внутреннее ухо еще не умеет слышать, но отчетливо прослеживается реакция плода на громкие звуки. Это связано с особым видом восприятия звуков – костной проводимостью, плод как бы «слышит» плотными частями своего тела – костями.

У плода уже сформированы все кости и суставы. Но кости еще очень мягкие, и процесс укрепления (окостенения) будет продолжаться не только всю беременность, но и после рождения ребенка вплоть до периода полового созревания.

На сроке 16 недель наружные половые органы уже отчетливо визуализируются, и при проведении ультразвукового исследования пол малыша можно определить практически безошибочно.

Отмечается интенсивная работа почек плода. С этого срока почки берут на себя часть выделительной функции, несколько снижая нагрузку на плаценту. За сутки плод заглатывает около 300—500 мл околоплодных вод, они проходят через почки и преобразуются в мочу. Плод выделяет мочу каждый час небольшими порциями в околоплодные воды через сформированный мочеиспускательный канал.

Будущая МАМА

Общее самочувствие беременных, как правило, существенно улучшается. Нормализуется аппетит, начинается постепенная прибавка веса; к этому моменту она не должна превышать 2,5—3 кг.

Рост живота на этом сроке беременности связан как с развитием плода, так и с более интенсивным накоплением околоплодной жидкости. Животик выступает достаточно заметно, но не стесняет движений беременной и не доставляет ей ощущения дискомфорта. И хотя размеры живота невелики, тем не менее, наступает время изменить некоторые свои привычки в связи с его ростом. Это касается выбора положения тела во время сна. Не рекомендуется спать на животе и на спине. В первом случае это может быть дискомфортным для малыша и нарушать кровоток в матке. Во втором – матка давит на крупные вены, что ухудшает отток крови, может провоцировать судороги, отечность ног и усугубить варикозное расширение вен. Оптимально спать на боку: такая поза наиболее удобна и для мамы и для малыша.

15 неделя беременности: ощущения в животе, развитие плода

Фото: UGC

15 неделя беременности означает, что второй триместр уже наступил. У будущих мам можно заметить небольшой животик и округлившиеся формы. Как проходит этот период для женщины? Как развивается малыш? Ответы на волнующие вопросы — в статье.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

15 неделя беременности: ощущения

Пятнадцатая неделя беременности обычно приносит женщинам долгожданный покой. Многие уже познакомились с токсикозом и успешно с ним попрощались. Также матка немного поднялась вверх, а значит пропала необходимость часто ходить в туалет. А еще беременная немного успокаивается и не так раздражается по пустякам.

Читайте также

8 неделя беременности: признаки и ощущения, что происходит с малышом

Чем знаменательна 15-я неделя беременности? Именно на этом сроке многие женщины впервые ощущают шевеления малыша. Правда, сначала их можно перепутать с повышенной перистальтикой кишечника. Многие говорят, что движения ребенка похожи на плавание рыбки.

Если вы ничего не ощутили, не переживайте: беременные, особенно те, для кого это впервые, не замечают перемещений крохи до 20-й недели.

Расскажем, какие ощущения преследуют будущую маму на сроке беременность 15 недель:

Сонливость и вялость.

Беременные по-прежнему могут ощущать повышенную утомляемость, сонливость, упадок сил. Если страдаете от этого симптома, старайтесь больше отдыхать и не перенапрягаться по пустякам.

Несмотря на то что обычно к 15-й неделе тошнота и рвота проходят, многие продолжают от них страдать. Также может сохраняться чувствительность к запахам.

Читайте также

3 неделя беременности: признаки и ощущения, что нужно знать

Боли в низу живота и в тазу.

Даже на сроке 15 недель, будущие мамы иногда сталкиваются с неприятными ощущениями. Они носят кратковременный характер и не доставляют особых хлопот? Скорее всего, боли связаны с усиленным ростом матки.

Судороги в ногах.

Обычно этот признак появляется на более поздних сроках беременности. Однако и во втором триместре мамы часто страдают от неприятных ощущений в икрах. Это связано с перенапряжением, резким увеличением веса или нехваткой кальция и магния.

Фото: pexels.com: UGC

Появление пигментации.

Многие беременные с удивлением отмечают, что у них на лице или руках появились пигментные пятна. Это происходит под действием гормонов. Также у женщин может проявиться темная полоска, которая делит живот напополам.

Читайте также

13 неделя беременности: ощущения, что происходит с малышом

Набухание груди.

Несмотря на маленький срок беременности, грудь уже готовится к лактации. Поэтому у некоторых беременных появляется молозиво. Ареолы темнеют, а соски становятся более выпуклыми и чувствительными.

Перечисленные симптомы абсолютно нормальны для срока 15 недель беременности. Хоть острая угроза выкидыша уже миновала, риски все равно остаются. Поэтому немедленно обратитесь к врачу, если обнаружили:

Выделения желтого или зеленого цвета, с неприятным запахом, творожистой структурой.
Любые кровянистые выделения.
Сильные боли в низу живота.
Боль при мочеиспускании.
Сильное недомогание.

Срок 14–15 неделя беременности обычно счастливый для мамы. Все недомогания отступили, а живот еще не вырос. Поэтому наслаждайтесь каждой минутой этого времени.

15 неделя беременности: развитие плода

Читайте также

16 неделя беременности: ощущения, развитие плода, УЗИ

На 15-й неделе беременности размер малыша можно сравнить с апельсином. Ребенок весит всего 50 г и ростом около 10–12 см. Однако у него уже есть ручки и ножки, формируются черты лица.

На этом сроке многие врачи ультразвуковой диагностики уже могут назвать пол малыша. Это еще не проверенная информация, однако большинство специалистов определяют принадлежность к тому или иному полу точно.

Ребенок на 15 неделе развивается активно. Узнайте, какие изменения происходят с малышом:

Активно формируется пищеварительная и мочеполовая системы.

На 15-й неделе беременности по акушерскому признаку у ребенка уже функционирует мочеполовая система. Малыш испражняется несколько раз в день и пьет жидкость, которую получает из околоплодных вод. Не волнуйтесь: жидкость постоянно обновляется, поэтому ребенок не вредит своему здоровью.

Читайте также

18 неделя беременности: развитие и размер плода, что происходит в организме женщины

Также у крохи уже сформировался желчный пузырь, который выделяет жидкость в кишечник.

Фото: pexels.com: UGC

Развивается головной мозг.

Пока что головной мозг малыша не принял окончательную форму. У ребенка еще нет извилин, однако формируются их зачатки. Активно размножаются нервные клетки, которые вскоре смогут контролировать действия малыша.

Формируется опорно-двигательный аппарат.

На 15-й неделе у ребенка уже есть зачатки скелета, которые активно растут. Также появилась закладка всех молочных зубов. Поэтому малыш нуждается в большом количестве кальция.

Развиваются умения малыша.

В этот период ребенок начинает активно двигать руками и ногами, переворачиваться, кувыркаться. Он еще очень маленький, поэтому места в матке достаточно для перемещений.

У малыша активно развивается сосательный рефлекс: он уже может класть в рот пальчик и подолгу пробовать его на вкус.

Читайте также

26 неделя беременности: развитие плода, полное описание, фото, УЗИ

Также в таком возрасте ребенок хорошо слышит. Поэтому маме нужно много разговаривать с малышом, а также давать ему слушать музыку.

Активно работает эндокринная система.

Период 15 акушерская неделя беременности характеризуется выработкой гормонов. Завершается формирование половых органов малыша. Также у мальчиков начинает вырабатываться их главный гормон — тестостерон.

Фото: pexels.com: UGC

У крохи появляются волосы и брови, а также начинают функционировать сальные и потовые железы. Сердце интенсивно качает кровь. Кожа ребенка еще прозрачная, а глаза закрыты.

От различных повреждений и инфекций ребенка защищает плацента, которая окончательно сформировалась. Однако это не значит, что маме можно забывать о своем самочувствии и здоровье.

Читайте также: 12 неделя беременности: ощущения, размер плода, пол

Читайте также

7 неделя беременности: симптомы и ощущения, фото, УЗИ

15 неделя беременности: необходимые анализы, УЗИ, рекомендации

Пятнадцатая неделя беременности проходит для будущих мам спокойно. В этот период важно регулярно сдавать общий анализ крови и мочи, чтобы контролировать показатели.

Как правило, в 15 недель беременным предлагают пройти тройной тест. Для чего он необходим? Такой анализ помогает обнаружить генетические заболевания и отклонения. Состоит тест из трех компонентов: исследование на белок АФП, гормон ХГЧ и уровень эстриола. Для его прохождения беременные сдают венозную кровь.

Если вы плохо себя чувствуете, врачи могут назначить дополнительные анализы, чтобы обнаружить причину недомогания. Их бояться не следует.

Планового УЗИ не намечается: будущие мамы недавно прошли первый скрининг плода. Однако доктор может назначить исследование при жалобах или угрозе прерывания беременности, плохих результатах анализов.

Читайте также

25 неделя беременности: что происходит, развитие плода, анализы

Фото: pexels.com: UGC

На УЗИ в 15 недель можно увидеть активного малыша, если он не спит. Также врач называет размеры плода, состояние околоплодных вод, показывает наличие всех конечностей, проверяет сердцебиение.

На сроке 15 недель беременности живот уже заметен. У некоторых мам он выступает больше, а у некоторых меньше. Скрывать эту приятную особенность или нет — личное дело каждой женщины. Однако не носите тесную одежду, чтобы не сдавливать малыша.

Обычно беременные на сроке в 15 недель чувствуют себя хорошо. Но не забывайте придерживаться таких рекомендаций:

гуляйте на свежем воздухе;
забудьте о вредных привычках;
питайтесь регулярно и правильно;
не переедайте: не стоит употреблять пищу «за двоих»;
мажьте живот, грудь и бедра средством от растяжек;
по возможности занимайтесь легкой гимнастикой;
принимайте витамины, предварительно посоветовавшись с врачом;
ешьте продукты, содержащие кальций.

Читайте также

20 неделя беременности: что происходит, развитие плода, УЗИ

Если вы хорошо себя чувствуете и нет запретов от доктора, наслаждайтесь обществом любимого. Интимная жизнь благоприятно влияет на самочувствие мамы, шейку матки. Кроме того, во время секса вырабатываются гормоны счастья, которые передаются от мамы к малышу.

Вы узнали, как в начале второго триместра протекает беременность. 15 неделя — это чудесное время для мамы. Поэтому можете позволять себе любые радости (конечно же, зная меру). Главное — это хорошее настроение и отсутствие нервозности. Выбросьте из головы плохие мысли и наслаждайтесь чудесным положением.

Читайте также: 11 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Читайте также

17 неделя беременности: что происходит с будущей мамой и плодом

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1788156-15-nedela-beremennosti-osusenia-v-zivote-razvitie-ploda/

Развитие плода по неделям с изображениями

Это первая неделя вашей беременности, но вы еще не беременны официально. Это может показаться странным, но ваш врач будет отслеживать вашу беременность и дату родов с первого дня последней менструации. Прямо сейчас ваше тело занято подготовкой к тому, когда вы действительно забеременеете. Ваша матка утолщается, поэтому она может содержать оплодотворенную яйцеклетку и кормить ее после имплантации. Пришло время проявить терпение и позаботиться о себе.Впереди еще 40 недель!

Вы все еще не чувствуете себя иначе, но сейчас у вас самое плодородное время месяца — у вас овуляция! Если сперматозоид попадает в ожидающую яйцеклетку в вашей фаллопиевой трубе, вы собираетесь зачать ребенка. Через несколько дней можно было заметить легкие пятна. Это может выглядеть как ваш период, но на самом деле это признак того, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке вашей матки.

Наконец-то вы беременны! Сперма и яйцеклетка официально слились в одну клетку, называемую зиготой.Внутри этой камеры много чего происходит. Хромосомы от вас и вашего партнера объединяются, чтобы определить пол вашего ребенка, волосы и цвет глаз — даже его подающую надежду личность! По мере того, как зигота ускоряется по фаллопиевым трубам к матке, она будет продолжать делиться. Две ячейки станут четырьмя, четыре — восемью и так далее. Эти клетки в конечном итоге создадут каждый орган в теле вашего ребенка.

Теперь, когда эмбрион прикрепился к стенке вашей матки, начинается настоящая работа.Клетки делятся, и образуются все органы вашего ребенка. Формируется наполненная жидкостью подушка, называемая амниотическим мешком. Он будет окружать и защищать вашего ребенка, пока он растет. К нему будет прикреплен желточный мешок, которым ребенок будет кормить в эти первые недели. Ваш ребенок может быть достаточно большим, чтобы видеть на УЗИ, но едва ли. Они меньше рисового зерна.

Возможно, вы еще не узнали своего ребенка. На этом этапе они выглядят как крошечный набор трубок.Но у этих трубок есть важные цели! Одна трубка образует головной и спинной мозг. Другой развивается в сердце ребенка. Из крошечных бутонов по обе стороны тела вырастут руки и ноги. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы можете почувствовать первые приступы симптомов беременности, такие как боль в груди, утреннее недомогание и постоянные позывы к мочеиспусканию.

Ба-бум, ба-бум. Слишком тихо, чтобы вы могли слышать, но крошечное сердечко вашего ребенка начало биться.Это сердце находится внутри тела, которое теперь составляет почти 1/2 дюйма в длину от макушки до крупа — примерно такой же ширины, как ластик карандаша. Малыш по-прежнему выглядит как головастик, но долго это не протянет. Начинают проявляться человеческие черты лица, в том числе два глаза с веками. Легкие и пищеварительная система также начинают разветвляться, образуя органы, которые помогут вашему ребенку дышать и есть всего через несколько месяцев.

Даже несмотря на то, что вам только второй месяц, в организме вашего ребенка уже формируются все органы, которые ему понадобятся, включая сердце, почки, печень, легкие и кишечник.Бутоны прорастают из растущих рук ребенка. Сейчас они выглядят как лопасти, но со временем они сформируются в руки и ноги. Ваш ребенок привязан к вам пуповиной. Благодаря этому вы обеспечите еду и отфильтруете отходы вашего ребенка, пока не родите.

Возможно, ты еще не выглядишь беременной, но, вероятно, чувствуешь это! Если утреннее недомогание не наступило, вы, по крайней мере, чувствуете себя более уставшим, чем обычно. Внутри вашей матки ваш ребенок развивается быстрыми темпами.Фактически, они официально перешли от эмбриона к плоду! Если бы вы заглянули внутрь прямо сейчас, вы бы увидели начало лица на своем ребенке размером с боб. Вы могли различить два глаза, нос, уши и верхнюю губу. Тело вашего ребенка тоже начинает распрямляться.

Ваш ребенок весит около 1/8 унции — чуть больше пенни. Хвоста, похожего на головастика, почти нет, а на его месте две маленькие ножки. Голова вашего ребенка по-прежнему огромна по сравнению с телом, но в ближайшие недели она станет более пропорциональной.Внутри формируются репродуктивные органы — хотя на УЗИ еще рано говорить, мальчик у вас или девочка. Однако если вы присмотритесь, вы можете увидеть, как ваш ребенок двигается!

Пока, хвост! Этот ранний придаток теперь полностью исчез. Также исчезла перепонка между пальцами рук и ног ребенка. Теперь у вашего ребенка настоящий профиль с четко очерченными глазами, ртом и ушами. Глаза малышки сейчас широко открыты, но скоро веки закроются — хотя бы временно.В мозгу ребенка формируются связи, которые однажды помогут ему сдать тест по математике или, возможно, сыграть на виолончели.

Ваш ребенок стал очень активным, хотя вы, вероятно, еще не чувствуете трепетания. Ребенок по-прежнему имеет длину всего 2 дюйма от макушки до крупа — размером с чернослив. По большей части это голова, которая составляет примерно половину всего тела вашего ребенка! Через несколько недель голова и тело малыша станут более пропорциональными.Также происходит на этой неделе — у вашего ребенка растут ногти и радужная оболочка — часть глаза, которая контролирует, сколько света попадает в него.

Вы достигли конца первого триместра — важная веха! К концу этой недели ваш риск выкидыша значительно снизится, и вы, возможно, захотите начать рассказывать друзьям и семье о том, что вы ожидаете. К настоящему времени вы набрали от 2 до 5 фунтов, и ваш ребенок выглядит полностью сформировавшимся человеком.Внутри развивается больше органов. Почки ребенка готовятся к выделению мочи. У вашего малыша есть зубы, а также пальцы рук и ног — в комплекте с ногтями.

Надеюсь, вы избавились от утреннего недомогания. Теперь вы должны набирать вес. Вскоре друзья и коллеги начнут замечать у вашего ребенка шишку! Ваш ребенок сейчас быстро растет и становится более пропорциональным — теперь голова составляет только 1/3 тела вашего ребенка.Помогает вашему ребенку расти плацента, которая обеспечивает постоянный запас питательных веществ и избавляет от шлаков. Если у вас есть девочка, их яичники уже заполнены сотнями или тысячами яйцеклеток.

Ваш ребенок имеет длину около 4 дюймов от макушки до крупа и весит около 4 1/2 унций — примерно размер небольшого персика. Как у персика, их тело покрыто мягкими волосками. Они называются лануго, и они похожи на маленькое пальто, обеспечивающее тепло в утробе матери.Не волнуйтесь — это прекрасное меховое покрытие должно исчезнуть к положенному сроку. Малышка тоже становится личностью! | У них появляются отпечатки пальцев, в том числе на большом пальце, которые, возможно, уже попали в рот ребенка.

Совершенно ясно, что сейчас происходит внутри тела вашего ребенка. Кожа ребенка такая тонкая, что сквозь нее видно! Присмотритесь, и вы увидите, как формируется сеть тонких кровеносных сосудов. Мышцы ребенка становятся сильнее, и они проверяют их, двигаясь, сжимая кулаки и пробуя различные выражения лица.Во время одного из ваших следующих посещений ваш врач должен предложить вам скрининговый тест на наличие синдрома Дауна и других хромосомных проблем.

К настоящему времени ваш ребенок имеет длину почти 5 дюймов от макушки до крупа и весит около 4 унций — размером с небольшое яблоко. И вы, вероятно, прямо сейчас наслаждаетесь «сиянием беременности». Если ваши щеки выглядят покрасневшими и здоровыми, это потому, что у вас увеличился объем крови для обеспечения растущего ребенка! У этого дополнительного кровотока есть и обратные стороны, в том числе носовые кровотечения и более крупные вены на ногах.Спросите своего врача, как справиться с этими проблемами.

Все системы работают — или почти готовы — внутри вашего растущего ребенка. Легкие вдыхают околоплодные воды. Кровь циркулирует по кровеносной системе. Почки фильтруют мочу. Внешний вид вашего ребенка меняется по мере роста волос, бровей и ресниц. Меняется и ваше тело. У вас могут возникнуть проблемы с застегиванием блузки сейчас, потому что ваша грудь выросла в процессе подготовки к кормлению ребенка.Некоторые женщины получают на полный размер чашки больше.

Вы чувствуете первые порывы движения? Возможно, потому что ребенок теперь имеет длину 5 1/2 дюймов от макушки до крупа и весит около 5 унций. Он размером с маленький сотовый телефон и достаточно большой, чтобы вызывать ажиотаж с каждым рулоном. Начни разговаривать со своим малышом. Их уши достаточно развиты, чтобы вас слышать! В течение следующих недель или двух вы увидите, как выглядит ребенок во время первого ультразвукового исследования беременности.Вы также можете узнать, есть ли у вас мальчик или девочка — это если вы хотите знать!

Амниотическая жидкость, которая окружает и защищает вашего ребенка, также может раздражать его нежную кожу. Вот почему тело ребенка теперь покрыто воскообразным белым веществом, которое называется vernix caseosa. Его следует удалить до рождения, если только ваш ребенок не родился рано. Под кожей образуется слой жира, обеспечивающий тепло. По мере того, как волосы ребенка отрастают, вы можете заметить, что ваши собственные волосы становятся толще.Это потому, что ваш нормальный цикл выпадения волос замедлился. Наслаждайтесь своей густой гривой, пока она держится!

Вы на полпути к беременности! Примерно через 20 недель вы впервые встретите своего ребенка. Внутри вас ребенок может слышать звуки и может реагировать на них. Поговорите или пойте, даже если вы не умеете слушать мелодию, чтобы ребенок мог научиться вашему голосу. К настоящему времени ребенок имеет 6,5 дюймов от макушки до крупа и весит около 11 унций — примерно размер небольшого банана.Ваш ребенок будет продолжать расти, и вы тоже. Ожидайте, что с этого момента вы будете набирать около 1/2 фунта в неделю.

Много чего творится у тебя под животом! В деснах ребенка выскакивают крошечные зубные почки. Кишечник начинает вырабатывать меконий — липкие, смолистые отходы, которые вы увидите в первых нескольких грязных подгузниках ребенка. Могут происходить быстрые движения глаз. Костный мозг наращивает производство красных кровяных телец, которые вскоре доставляют кислород в организм ребенка.Друзья и коллеги уже должны комментировать ваш растущий живот и поздравлять вас с предстоящим прибытием!

На этой неделе ваш ребенок почти 1 фунт и 8 дюймов в длину от макушки до крупа! Внутри вашего ребенка формируются всевозможные системы, в том числе гормоны, которые будут отдавать своим органам команды, необходимые для работы, а также нервы, которые ребенок должен потрогать, обонять и испытать всевозможные другие ощущения.Сейчас развиваются и половые органы ребенка. У мальчиков начали опускаться яички. У девочек матка, яичники и влагалище находятся там, где они должны быть.

Ваш ребенок преодолел отметку в 1 фунт и почти достаточно развит, чтобы выжить за пределами матки, но у вас еще есть несколько месяцев. Пришло время ребенку попрактиковаться в жизни в этом мире. Легкие продолжают готовиться к дыханию, вдыхая околоплодные воды. Они также производят вещество, называемое сурфактантом, которое позволяет легким раздуваться.Мозг ребенка создает связи, необходимые для того, чтобы думать — и когда-нибудь договариваться с вами!

Ваш ребенок теперь весит больше фунта и простирается почти на фут в длину от макушки до крупа — вытянутый, примерно такой же большой, как гигантский хот-дог. Теперь ваш ребенок достиг жизнеспособности — это означает, что ребенок, скорее всего, выжил бы с помощью вентилятора, если бы роды имели место. Раньше кожа ребенка была морщинистой, как чернослив.Но эти морщины заполняются и разглаживаются по мере того, как под ними накапливается жир. Ногти присутствуют. По мере того как ваш живот расширяется, вы можете заметить, что на нем образуются растяжки. Они должны исчезнуть после доставки. В период с настоящего момента до 28 недели ваш врач должен назначить вам тест на глюкозу, чтобы проверить наличие гестационного диабета.

Ваш ребенок становится больше — весит полтора фунта — размером с кочан брокколи.Окно в удивительный мир внутри вашего ребенка закрывается, поскольку его кожа из прозрачной становится мутной. И все же сердцебиение ребенка становится яснее. Если ваш партнер приложит ухо к вашему животу, слабый и быстрый бах-бум может быть достаточно сильным, чтобы его можно было услышать. Вы также можете почувствовать легкую икоту, исходящую из живота.

Ваш малыш — это 2-фунтовый узелок радости. Они весят примерно столько же, сколько литр молока, который вы выпиваете ежедневно, чтобы получить рекомендованные 1200 мг кальция.Впервые с тех пор, как у вашего ребенка сформировались веки, они открылись, открыв глаза голубоватого цвета. Не привязывайтесь к цвету слишком сильно — он может измениться в первые несколько месяцев жизни. Внутри матки не так много всего, что можно увидеть, но если вы посветите светом на живот, ваш ребенок может отреагировать шквалом движений.

Вы вошли в третий триместр — финишную прямую! Ваш ребенок начинает выглядеть так, как при родах, но внутри его органам еще нужно созреть.Это включает в себя мозг, который быстро устанавливает связи, необходимые для управления телом ребенка. К настоящему времени ребенок привык к регулярному графику, чередуя периоды сна и бодрствования. К сожалению, расписание ребенка может отличаться от вашего. Не удивляйтесь, если ночью вы проснетесь от нескольких ударов ногами.

К настоящему времени ваш ребенок имеет длину около 10 дюймов от макушки до крупа и весит более 2 фунтов — примерно столько же, сколько тыква.Они могут делать все что угодно — моргать, кашлять, икать и, возможно, даже мечтать! Младенец переходит в позу для родов, которая с каждым днем становится все ближе. Если они сначала столкнутся с крупом, не паникуйте. Еще есть время занять позицию головой вперед. Это то, что вы можете обсудить со своим акушером-гинекологом, которого вы будете чаще видеть сейчас, с визитами примерно раз в 2 недели во время нормальной беременности.

Ребенок растет быстрыми темпами, и поскольку в матке меньше места, вы должны чувствовать практически каждое движение.Некоторые из этих ударов локтями и коленями будут довольно интенсивными, поскольку кости и мышцы ребенка станут сильнее. Созревает и любая другая часть тела ребенка, от легких до мозга. В этом мозгу образуется больше морщин по мере установления связей между нервными клетками. Чувства ребенка также все больше осознают звук, свет и прикосновения.

На этой неделе ваш ребенок имеет длину около 11 дюймов от макушки до крупа и весит почти 3 фунта — размером с небольшую жареную курицу.По мере того, как ваш ребенок растет, ваш живот растет соответствующим образом. Это может быть неудобно и неловко, поскольку ваш центр равновесия смещается. Вы также можете заметить, что ваши ступни расширяются, поскольку ваши суставы расслабляются при подготовке к родам. Если это так, возможно, вам стоит отправиться за покупками за парой обуви побольше.

Вы набираете около фунта в неделю, и ваш ребенок тоже набирает вес. Чтобы подготовить свое тело к родам, у вас могут начаться схватки Брэкстона-Хикса.Эти «тренировочные» схватки могут длиться от 30 секунд до 2 минут. Если схватки становятся более интенсивными или ближе друг к другу, позвоните своему врачу, чтобы убедиться, что вы действительно не рожаете. Легкие ребенка все еще развиваются, и им потребуется помощь вентилятора, чтобы дышать, если вы родите прямо сейчас.

Ваш ребенок весом почти 4 фунта похож на дыню, которая утяжеляет ваш живот! В вашей матке осталось не так много места, но каким-то образом ваш маленький сверток все равно будет извиваться и извиваться там, хотя, возможно, не так сильно, как раньше.Ваш ребенок делает последние приготовления к своему внешнему виду. Тонкий покров волос на теле, называемый лануго, спадает, и волосы остаются только там, где они должны быть — на ресницах, бровях и голове.

На этой неделе тело вашего ребенка продолжает полнеть, а кости под ним укрепляются, чтобы поддерживать его. Единственные кости, которые останутся мягкими, находятся внутри черепа вашего ребенка, который нужно будет слегка сжать, чтобы пройти через родовые пути.В течение первых нескольких лет в черепе вашего ребенка все еще будут оставаться слабые места, позволяющие мозгу расти. Между тем, ваш растущий обхват заставляет вас чувствовать себя более неудобно, от изжоги до геморроя. Не волнуйтесь — осталось всего несколько недель!

Прямо сейчас ваш ребенок имеет размер более 12 дюймов от макушки до крупа и весит 5 фунтов — размером с большой ананас. Большинство основных органов — пищеварительная, дыхательная и нервная системы — почти способны работать самостоятельно.Ваш ребенок, возможно, уже находится в положении вниз головой и готов к родам! В наши дни в матке мало места, поэтому не удивляйтесь, если увидите, что локоть или колено высовывается из живота.

Может быть, в вашей матке не так много места, если ваш ребенок весит почти 5,5 фунтов, но сейчас начинается серьезный рост. В течение следующих нескольких недель ваш ребенок будет прибавлять 0,5 фунта или больше в неделю. Ребенок также садится в нижнее положение в тазу перед родами — это движение называется «облегчение».«Это хорошая новость для ваших легких — теперь дыхание должно стать легче, — но плохая новость для вашего мочевого пузыря, который начнет ощущать большее давление. В результате вы будете проводить еще больше времени в ванной.

Всего через несколько дней ваш ребенок будет доношенным. При весе почти 6 фунтов — размером с дыню — тело вашего ребенка почти готово к рождению. Восковое белое вещество под названием vernix caseosa, покрывавшее большую часть их тела в течение этого 9-месячного путешествия, растворилось.Ребенок проглотил это и другие вещества, которые образуют черновато-зеленый меконий в кишечнике, который вы обнаружите в первых подгузниках ребенка. С этого момента и до конца беременности вы будете посещать акушера-гинеколога не реже одного раза в неделю.

Сейчас у вас доношенная беременность, а ваш ребенок почти полностью вырос. При весе 6 1/2 фунтов это похоже на то, что вы носите с собой маленький шар для боулинга! Ребенок готовится к родам, которые могут произойти через пару недель — или в любой день! Их голова перемещается в положение в вашем тазу, что называется «задействовано».«Иммунная система ребенка также активизируется и будет продолжать развиваться после рождения. Если вы кормите грудью, вы еще больше укрепите иммунную систему ребенка.

Вы на финише! Малыш сейчас весит более 6 1/2 фунтов. Большая часть этого веса — это слой жира, который поможет им согреться во внешнем мире. Рост вашего ребенка замедлился, но теперь все органы должны работать. Мозг начал контролировать функции всего тела — от дыхания до регулирования частоты сердечных сокращений.Также активны рефлексы, в том числе хватание и сосание, которые позволяют ребенку схватить вас за руку и приложить к груди вскоре после рождения.

При весе чуть более 7 фунтов ваш ребенок похож на маленький арбуз в вашем животе — и вы чувствуете каждую унцию. Вы, вероятно, более чем готовы покончить с изжогой, болями в спине и постоянными посещениями туалета и уже готовы встретить своего ребенка! Вам не придется долго ждать. Ребенок мог родиться в любой день.Вы можете заметить больше сокращений Брэкстона-Хикса по мере того, как ваше тело готовится к родам. Если они становятся более регулярными и интенсивными, пора вызывать врача.

Это та неделя, когда вы, наконец, должны познакомиться с извивающимся узлом, который вы носили с собой последние 9 месяцев! Однако часто младенцы не сотрудничают и приходят по расписанию. Если ваш ребенок решит остаться в утробе после установленного срока, поговорите со своим врачом о том, могут ли они вызвать у вас роды, также известные как индукция.Ваш ребенок теперь в полный рост. Хотя размеры новорожденных могут варьироваться, средний ребенок весит 7 фунтов и имеет длину 20 дюймов от макушки до крупа.

15 недель беременности | Симптомы, живот и многое другое

Золотые месяцы

Что может быть лучше, чем это? К этой неделе исчезли многие из этих надоедливых ранних симптомов беременности — а к 15 неделе вы уже не слишком большой, чтобы передвигаться — или встать со стула.

Теперь, когда вы, наконец, можете широко открываться, не рвя и не давясь излишней слюной, самое время сосредоточиться на своем рте, который, хотите верьте, хотите нет, также претерпевает ряд изменений, вызванных беременностью.

Кровоточивость десен и уход за зубами

Скажите сыр — и внимательно посмотрите в зеркало. Вы можете заметить, что у вас красные, опухшие десны, и они могут даже быть болезненными, чувствительными или склонными к кровотечению, когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью. Это те гормоны беременности, которые снова работают, на этот раз вызывая гингивит, инфекцию и воспаление десен, заставляя их иначе реагировать на бактерии в зубном налете.

Эти гормоны также являются причиной хронического заложенного носа или даже носовых кровотечений.Присмотритесь еще внимательнее, и вы можете заметить небольшую шишку на деснах, которая называется опухолью беременности. Прежде чем начать беспокоиться, имейте в виду, что эти доброкачественные образования страшно названы, но совершенно безвредны и безболезненны. Если вы его разработали, он должен исчезнуть сам по себе после доставки.

Что немного тревожнее, так это то, что может случиться, если вы не позаботитесь о своих зубах, пока ждете. Гингивит может прогрессировать до инфекции костей и тканей, поддерживающих зубы, под названием периодонтит, и исследования показали связь между пародонтитом, преждевременными родами и преэклампсией.

Профилактика — ключ к успеху: хорошая гигиена полости рта, которая включает регулярный уход за зубами, чистку зубов не реже двух раз в день и нежную чистку зубной нитью один раз в день, значительно уменьшит отек, кровотечение и болезненность десен.

Набор веса

Если вы с трудом прибавили в весе в первом триместре из-за всех этих объятий в туалете, или вы набрали больше унций — и фунтов — чем вы надеялись, сейчас пора набрать вес.

Начиная со второго триместра, ваш ребенок становится все больше и больше, и, следовательно, вы должны быть такими же.Сделайте свой девиз медленно и устойчиво и стремитесь к увеличению веса примерно на 1 фунт в неделю.

Но имейте в виду, что это средний показатель, который означает, что вполне нормально набрать полфунта за одну неделю и полтора фунта в следующую, если вы зарабатываете около 4 фунтов в месяц. Просто обязательно делайте все, что рекомендует ваш практик по увеличению веса.

Если вы взвешиваетесь дома, раз в неделю или раз в две недели вполне достаточно; просто убедитесь, что вы делаете это постоянно, примерно в одно и то же время и в одних и тех же условиях — например, без одежды и сразу после подъема.Или оставьте взвешивание вашему врачу во время ваших ежемесячных посещений.

Узнайте больше о прибавке в весе во время беременности.

Беременность 15 недель — Беременность неделя

Беременность 15 недель

Чувствуешь себя сексуальным? Теперь, когда вы на 15 неделе беременности, вы, вероятно, чувствуете прилив энергии, а это также может означать повышенное либидо. Ваш партнер на 15 неделе беременности не чувствует себя столь же резво? Это тоже нормально. Посмотрим правде в глаза, мысль о том, что ребенок будет так близко, пока вы двое делаете это дело, может их напугать.Напомните партнеру, что ребенок понятия не имеет, что происходит, и — если акушер не установил для вас никаких ограничений активности — секс не причинит вреда ребенку и не поставит под угрозу вашу беременность.

Насколько велик ребенок на 15 неделе беременности?

На 15 неделе беременности ребенок размером с апельсиновый пупок. Средний 15-недельный плод весит 2,5 унции и имеет рост 4 дюйма, а пропорции ребенка становятся еще более нормальными, поскольку теперь их ноги больше, чем руки.

15 недель беременности Сколько месяцев?

Если вы беременны на 15 неделе, вы на третьем месяце беременности.Однако имейте в виду, что беременность длится 40 недель, а это означает, что на самом деле беременность немного дольше девяти месяцев, поэтому врачи отслеживают беременность по неделям, а не по месяцам.

3D-виды: My Baby, My Body

Посмотрите, как они развиваются, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

Симптомы беременности на 15 неделе

Симптомы у вас на 15 неделе беременности горячие… или нет? Вот некоторые из того, что вы можете испытывать: от сексуальности (повышенное либидо) до не очень сексуальности (кровотечение из носа и проблемы с желудком) на 15 неделе беременности.

Повышенное половое влечение. Теперь, когда ваша энергия вернулась, вы можете чувствовать себя более энергичным и в спальне. Конечно, со всеми остальными симптомами 15-й недели беременности, которые вы можете ощущать, если вы не готовы к сексу, это вполне понятно.
Носовые кровотечения. Этот не очень приятный симптом возникает из-за сочетания увеличенного объема крови и чувствительности носовых ходов. Это неудобнее всего; носовые кровотечения обычно безвредны, но если они кажутся очень сильными, обратитесь к врачу.
Изжога, газы и / или несварение желудка. Во всем виноваты гормоны. Обращайте внимание на продукты, которые вызывают у вас симптомы, и старайтесь избегать их. Кроме того, поговорите со своим врачом о том, какие средства для желудка безопасны. Запаситесь антацидами, которые вдвойне хороши, потому что в них много столь необходимого кальция!
Опухшие десны. Теперь, когда вы беременны, ваши десны стали более чувствительными. Позаботьтесь о них. Часто чистите зубы и аккуратно пользуйтесь зубной нитью.Продолжайте регулярно посещать стоматолога.
Одышка. Заметили, что у вас легко выдыхается? Посмотрим правде в глаза: в вашем торсе становится все теснее. Это означает, что вашим легким может быть сложнее расшириться настолько, чтобы сделать полный вдох.

Если вы беременны двойней на 15 неделе, ваши симптомы, вероятно, не сильно отличаются от симптомов у мамы, вынашивающей одного ребенка в 15 недель. Однако, поскольку более высокий уровень гормонов в первом триместре, возможно, повысил вероятность утреннего недомогания, у вас все еще могут быть приступы тошноты, которые вскоре начнут уменьшаться.Сообщите своему акушеру, если у вас есть серьезные или вызывающие беспокойство симптомы.

Что я должен чувствовать на 15 неделе беременности?

Хотите знать, что вы должны чувствовать на 15 неделе беременности? Вы, наверное, прекрасно себя чувствуете! Если вы были физически активны и ели здоровую и питательную пищу, это имеет большое значение для улучшения вашего настроения и энергии, а также для поддержания здорового набора веса. Несмотря на то, что вы можете испытывать некоторые из распространенных симптомов 15-недельной беременности, вы также можете быть готовы заняться всеми стоящими перед вами задачами по подготовке к рождению ребенка.Приобретите одежду для беременных, составьте реестр новорожденных, спланируйте детскую — наслаждайтесь этим невероятно особенным временем ожидания!

Ваш живот на 15 неделе беременности претерпевает большие изменения. В течение первого триместра матка по-прежнему хорошо вписывается в таз. Но сейчас он растягивается, чтобы приспособиться к вашему растущему ребенку, и скоро вырастет из вашего таза и будет сидеть выше в животе. Тело каждой будущей мамы индивидуально, и скорость его роста может незначительно отличаться. Вот почему на 15 неделе беременности совершенно нормально не показываться на глаза или иметь явную шишку у ребенка.Например, живот при первой беременности на 15 неделе беременности может занять немного больше времени, чтобы начать торчать. При второй беременности и после нее матка уже растянута, поэтому при повторных беременностях у вас может появиться шишка немного раньше.

Если у вас 15 неделя беременности двойней, то, вероятно, дела у вас растягиваются быстрее, и к настоящему времени вы, вероятно, уже показываете.

Отойди от Доритос! Рекомендуемая прибавка в весе на 15 неделе беременности составляет от 1 до 2 фунтов в неделю, поэтому продолжайте употреблять около 300 дополнительных калорий в день и старайтесь, по возможности, получать из них полезные калории.Если вы заметили резкое или внезапное увеличение веса, немедленно сообщите об этом врачу. Это может быть признаком серьезного состояния беременности, называемого преэклампсией.

Чувствуете ли вы ребенка в 15 недель?

Вы только что почувствовали укол в живот? Это могло быть раннее приветствие от малыша! Мамы, впервые живущие в первый раз, с большей вероятностью испытают это на более поздних сроках беременности, между 16 и 22 неделями, но другие (включая женщин, которые были беременны ранее) могут почувствовать раннее движение уже на 13 неделе беременности.Даже если вы еще не почувствовали ребенка, вы, вероятно, увидите, как он ерзает на следующем УЗИ!

Ультразвук при 15-й неделе беременности

Вы, вероятно, еще этого не чувствуете, но УЗИ на 15-й неделе беременности покажет, что ребенок корчится внутри, теперь, когда он может двигать всеми своими конечностями и суставами! Ребенок может даже икать внутри вашего живота на 15-й неделе беременности.

Если вы выбрали режим множественного маркерного экрана (MMS, также известный как трех- или четырехэкранный тест), у вас будет анализ крови между 15 и 20 неделями беременности.Этот скрининг измеряет уровни определенных белков и гормонов в крови будущей мамы, чтобы дать ей оценку риска дефектов нервной трубки и хромосомных аномалий у ребенка.

Амниоцентез — еще один выборочный тест, он проводится между 15 и 20 неделями. Этот инвазивный тест может диагностировать дефекты нервной трубки, хромосомные аномалии и другие генетические нарушения. В целом это считается безопасным, но сопряжено с некоторыми рисками, поэтому обсудите это со своим врачом, чтобы решить, будете ли вы проходить эту процедуру.Вы можете выбрать амнио, если у вас ненормальный тройной или четверной тест или если у ребенка более высокий риск генетических аномалий.

Во время амниотической операции врач с помощью ультразвука заглянет внутрь живота вашей 15-недельной беременности и введет иглу в амниотический мешок, чтобы взять образец жидкости для анализа. Все эти тесты могут вызывать стресс; между ними найдите время, чтобы побаловать себя. Ты заслуживаешь это!

Можно ли узнать пол ребенка на 15 неделе беременности?

Еще слишком рано узнавать, будет ли у вас мальчик или девочка, по результатам 15-недельного УЗИ — вы получите гораздо более точный ответ между 18 и 20 неделями.) Но если вы решите пройти тест на амнио, вы можете узнать пол ребенка как часть результатов.

Советы на 15 недель беременности

Запишитесь на стоматологический осмотр

Если у вас кровоточат десны или если зубы расшатываются из-за колебаний гормонов, рекомендуется обратиться к стоматологу. Если у вас есть какие-либо проблемы, запланируйте обследование в этом триместре.

Конечно, вы сейчас полны энергии, но не переусердствуйте. Если поднять ноги или вздремнуть, это помогает при таких вещах, как головные боли, которые могут быть обычными на 15 неделе беременности, боли в спине и переутомление суставов и мышц.

Кстати об отдыхе … в 15 недель ребенок становится достаточно большим, чтобы оказывать давление на кровеносный сосуд нижней полой вены, когда вы лежите на спине. Чтобы предотвратить проблемы с кровотоком, вам нужно начать спать на боку (желательно на левом, для лучшего кровообращения). Подушка для беременных поможет вам найти наиболее удобное положение и получить столь необходимые ZZZ.

Загляните в классы по родам

У вас много дел, чтобы подготовиться к дню рождения ребенка, и второй триместр пролетит незаметно, когда вы попытаетесь выполнить все свои дела.Найдите время, чтобы изучить варианты уроков по родам и запишитесь на тот, который лучше всего подходит для ваших родов и родовспомогательных целей.

Контрольный список для беременных на 15 неделе беременности

Медицинские материалы были проверены Novemember 2020 Патрисией Поллио, доктором медицины, акушером из Нью-Йорка и директором отделения акушерства и гинекологии больницы Good Samaritan Hospital в Сафферне, штат Нью-Йорк.

15 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 15 неделе?

Их слух развивается, и с этого момента они могут слышать ваш голос, успокаивающий звук вашего сердцебиения и приглушенные звуки из внешнего мира.

Они также могут начать ощущать яркий свет за пределами вашего живота.

Ваш ребенок покрыт тонкими волосами, называемыми лануго. Обычно это исчезает за некоторое время до их рождения, если только они не рождаются рано.

На этой неделе ваш ребенок может периодически икать. На более поздних сроках беременности вы, вероятно, сможете почувствовать небольшие ритмичные трепетания, когда ваш ребенок их получит.

Симптомы беременности на 15 неделе

К настоящему времени может исчезнуть утренняя тошнота и усталость, так что сейчас хорошее время, чтобы стать более активным.Плавание, йога для беременных, ходьба или простое пребывание на ногах как можно дольше во время обычных повседневных занятий — все это укрепит ваши силы перед родами и после них. Узнайте больше о физических упражнениях и активности во время беременности.

Кожа чешется?

Чувствует ли ваша кожа на растущей шишке зуд? Вероятно, это вызвано растяжением вашей кожи. Если так, то волноваться не о чем. Вы можете попробовать нанести на кожу немного увлажняющего крема без запаха. Вы можете заметить растяжки.

Сильный зуд, особенно в руках или ногах, может быть признаком серьезного осложнения беременности, называемого акушерским холестазом. Узнайте больше о симптомах ОК / ВЧД здесь.

Дрозд

Вы можете быть более подвержены этой грибковой инфекции во время беременности. Если вы заметили какие-либо симптомы молочницы, поговорите с акушеркой о лечении.

Носовые кровотечения

У вас может быть заложенный нос или кровотечение из носа. Гормональные изменения и усиление кровоснабжения в организме могут оказывать большее давление на кровеносные сосуды в носу, вызывая их разрыв.

Это довольно распространенное явление, но если кровотечение из носа не проходит, сообщите об этом своему врачу или акушерке.

Вы страдаете от головных болей, судорог, отеков ног или несварения желудка?

Вот наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).

Что делать на 15 неделе

Продолжайте движение

Активный образ жизни во время беременности укрепит ваше здоровье — и это хорошо для вашего будущего ребенка. Теперь, когда ваша шишка становится все более очевидной, вам может казаться, что вам нужно больше защищать ее, но вы можете безопасно заниматься спортом до назначенного срока, если вы чувствуете себя хорошо.

Есть несколько видов упражнений, которых следует избегать, например подводное плавание с аквалангом и контактные виды спорта, но можно продолжать выполнять большинство упражнений, которые вы делали до беременности.

Если до беременности вы не были очень активны, еще не поздно начать. Ходьба, плавание, йога для беременных или пилатес — все это хорошие способы стать более активными. Начните с 10-минутных серий и, если возможно, увеличивайте до 30 минут в день.

«Йога была потрясающей. Это действительно помогло. Мой труд был изумительным и быстрым, и я уверен, что все благодаря отличным инструкциям по йоге.” Келли, мама одного ребенка

Вам не обязательно выполнять формальные упражнения. Подняться по лестнице вместо того, чтобы подняться на лифте или выйти из автобуса на остановке, считается упражнением.

Если вы хотите что-то более конкретное, поищите уроки дородовой гимнастики в местном центре досуга или спросите свою акушерку о занятиях для беременных в вашем районе.

Получение отпуска по болезни во время беременности

Если вам нужно взять отпуск по причине болезни, связанной с беременностью, это не засчитывается в вашей истории болезни.

Если ваш менеджер обычно выплачивает пособие по болезни, вы все равно имеете на это право. Если ваша компания не предлагает выплаты по болезни, вы можете подать заявление на получение установленной законом выплаты по болезни. Узнайте больше о работающей беременности.

15 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 15 недель?

Рост ребенка в 15 недель составляет около 4 дюймов в длину, а он весит около 2,47 унции. Это примерно размер Ring Pop.

Вот что еще нужно знать на 15 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 15 недель

Каждую неделю ваш ребенок становится все более похожим на ребенка.На 15 неделе беременности вы, возможно, еще не почувствуете этого, но ваш ребенок там двигается. На этой неделе мы расскажем больше о вашем ребенке.

Рабочие суставы: Ваш ребенок может двигать всеми суставами и тренируется в них.
Полупрозрачная кожа: Если бы вы могли увидеть изображение своего ребенка, вы бы увидели, что его кожа тонкая и прозрачная. Позже они наберут немного детского жира, что сделает его более непрозрачным.
Видение света: Ваш 15-недельный плод способен чувствовать свет, даже если его маленькие глазки все еще закрыты.(Довольно круто, да?) Если кто-то посветит фонариком вам на живот, ваш ребенок, вероятно, отойдет от луча.

💛 Поздравления 💛

Осталось 175 дней до установленной даты.

Ультразвуковое исследование 15 недель беременности

Ваше тело: симптомы беременности через 15 недель

На 15 неделе беременности, поскольку ваше тело вырабатывает больше крови, чтобы приспособиться к растущему ребенку, вы можете заметить незначительное кровотечение из носа и десен. Вот некоторые из симптомов 15-й недели беременности, которые могут у вас возникнуть.

Носовое кровотечение: Ваше тело вырабатывает много дополнительной крови. (К концу беременности у вас будет четыре лишних фунта!) Это может привести к большему количеству носовых кровотечений, чем обычно.
Опухшие десны: Избыточный объем крови также может сделать ваши десны более чувствительными. Возможно, вы захотите использовать более мягкую зубную щетку. Сейчас действительно важно заботиться о зубах и деснах, потому что беременность увеличивает риск заболевания десен. Так что сделайте чистку зубной нитью регулярной привычкой и не пропускайте регулярные посещения стоматолога.
Газы, несварение желудка и / или изжога: Извините, но конец утреннего недомогания не означает конец неприятностей с животом. Вы можете быть более чувствительны к пище, которую едите во время беременности, поэтому научитесь избегать триггеров (острая и жирная пища, как правило, являются очевидными, но могут быть и другие) и избегайте приема любых лекарств для желудка, таких как антациды, без рецепта врача. одобрение.
Повышение либидо: По мере того, как вы восстанавливаете свою энергию, вы также можете заметить всплеск своего сексуального влечения.Наслаждаться!
Что можно, а чего нельзя делать: Теперь, когда у вас, возможно, вернулся аппетит, можно подумать о том, что вы едите. Рекомендуется избегать некоторых продуктов во время беременности, чтобы избежать болезней пищевого происхождения, таких как листерия. Здесь у нас есть руководство.

Тесты на беременность начинаются на 15 неделе беременности

Есть несколько серьезных тестов, которые вы можете провести примерно через 15 недель, и у вас будет несколько вариантов. Вы можете рассмотреть возможность проведения одного или двух из следующих дополнительных тестов:

Quad screen: Этот тест проверяет гормоны и белки в вашей крови, чтобы определить риск возникновения у ребенка дефекта нервной трубки, синдрома Дауна или другого генетического заболевания.Обычно это происходит между 15 и 20 неделями.
Амниоцентез: Амнио доступен между 15 и 20 неделями. Это может фактически обнаружить дефекты нервной трубки, синдром Дауна или другие генетические состояния с точностью до 99 процентов. Это более инвазивно, так как необходимо отобрать околоплодные воды.

Обсудите все варианты тестирования со своим врачом, чтобы решить, что подходит вашей семье. Скрининг — это обычное место для начала. Если результаты показывают более высокий риск или если ваш ребенок подвергается более высокому риску генетических аномалий из-за семейного анамнеза или по другой причине, вы можете выбрать диагностический тест.

Интересный факт

Ваше сердце буквально растет во время беременности. Он становится больше примерно на 12%.

Ваша жизнь на 15 неделе беременности

Ваш растущий ребенок — ваш приоритет номер один в наши дни, но убедитесь, что вы занимаетесь , очень близко к . Забота о себе как никогда важна.

Главный совет: Первый триместр уже позади, а во втором триместре заряд энергии на подходе, сейчас идеальное время для начала проекта.Искусство и ремесла, садоводство, просмотр каждой серии Gilmore Girls (снова) — все идет! Но если вы можете, выберите то, что вам действительно нравится, а не просто очередную рутинную работу, которую нужно отметить в списке дел.
Good for your bod: Вы когда-нибудь чувствовали резкую, быструю боль в области таза? Скорее всего, это боль в круглых связках, вызванная расширением живота — распространенное заболевание во втором триместре. Это не вредно для вас или вашего ребенка, но может быть довольно неудобно. Может помочь легкая растяжка.Попробуйте добавить в свой распорядок дня тазовые наклоны и кошачьих коров. Теплая ванна с английской солью также может принести облегчение.
Задача по уходу за собой: Хотя в первом триместре лучше избегать эфирных масел, многие из них можно использовать для устранения симптомов во втором и третьем периоде, если их разбавить в масле, например, в кокосовом масле, или распылить для небольшой ароматерапии. . Нанесите разбавленное масло перечной мяты на виски, чтобы облегчить головную боль, сделайте быстрый вдох лаванды перед сном, чтобы уснуть, или добавьте каплю сладкого апельсина и грейпфрута в диффузор для повышения полуденного настроения.(Для ознакомления с передовым опытом и соображениями безопасности посетите Национальную ассоциацию холистической ароматерапии.)
Рецепты, которые стоит попробовать: Продукты, богатые железом, важны для поддержания всего этого дополнительного кровотока в вашем теле. Большинство людей знают, что красное мясо — отличный способ добавить больше железа в свой рацион, но есть также множество вегетарианских блюд, таких как суп из шпината и чечевицы или простой салат из капусты и яблок с финиками (еще один источник железа).

To-Do: Create Your Babylist

С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр.Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Ваш 15-недельный беременный живот

Когда вы коснетесь своего живота сейчас, вы можете почувствовать, что верхняя часть вашей матки теперь находится примерно на четыре-пять дюймов ниже пупка.

Средняя общая прибавка в весе составляет около 5 фунтов на 15 неделе беременности. Если вы получили значительно больше или меньше, не волнуйтесь. Но ваш врач может захотеть поговорить об этом на следующем приеме, поскольку здоровый набор веса важен для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.

Вы можете почувствовать шевеления ребенка. Эти первые трепетания появляются в разное время у разных будущих мам, но некоторые говорят, что это происходит в период от 13 до 16 недель. Другие могут не заметить разницу между газом и детским пинком примерно до 17-22 недель.

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных в 15 недель

Одежда становится тесной? Это прекрасное время, чтобы начать покупать одежду для беременных.Вам не нужны тонны вещей; вместо этого создайте хороший гардероб для беременных.
Начать проект. Направьте эту энергию второго триместра на то, что приносит вам радость, например, украшение детской, обучение вязанию или приготовление пищи.
Не ешьте сырую рыбу, мясо и яйца, но употребляйте продукты, богатые железом, например красное мясо, чечевицу и темную листовую зелень.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

Это вторая неделя вашего второго триместра. На 15 неделе беременности ваш ребенок растет и взрослеет, и у вас, вероятно, больше энергии и меньше тошноты.

15 недель беременности Сколько месяцев? 3 месяца и 3 недели

Какой триместр? Второй триместр

Сколько осталось недель? 25 недель

Развитие вашего ребенка в 15 недель

В 15 недель ваш ребенок имеет размер чуть менее 4 1/2 дюймов (11,2 сантиметра) от макушки до нижней части ягодиц (ваш лечащий врач может назвать это измерение длиной от макушки до крупа).

Средний рост ребенка в 15 недель от макушки до пяток (известный как длина от макушки до пятки) составляет чуть менее 6 1/2 дюймов (61.3 см). На этой неделе ваш ребенок весит почти 114 граммов.

Веривелл / Бейли Маринер

движения

К 15 неделям ваш ребенок может делать движения всем телом, двигать руками и ногами, растягиваться и делать дыхательные движения.

Уши

Внешняя часть ушей вашего ребенка растет и становится все более узнаваемой. Между тем внутреннее ухо продолжает развиваться. Хотя ребенок еще не совсем слышит, это скоро произойдет.Взаимодействие с другими людьми

Кожа

Кожа вашего ребенка по-прежнему очень тонкая и полупрозрачная, что позволяет хорошо видеть кровеносные сосуды и скелет.

Кости

Кости продолжают окостеневать или затвердевать. Некоторые кости черепа, позвоночника и плеч, а также ключица и длинные кости уже начали процесс. Кости рук и ног также укрепляются в течение этой недели.

Изучите несколько этапов 15-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

УЗИ вашего ребенка: чего ожидать

Общие симптомы на этой неделе

По мере исчезновения некоторых симптомов первого триместра другие могут начаться или продолжаться во втором триместре. Симптомы, которые могут возникнуть на 15 неделе, включают:

Вес

На этой неделе вы можете почувствовать заметные изменения веса. Хотя все люди разные, беременные обычно набирают от 1 до 5 фунтов в первом триместре и примерно на 1 фунт каждую неделю после этого.Если ваш вес изменился значительно больше или меньше, стоит поговорить об этом со своим лечащим врачом.

Кровоточащие десны

Гормоны влияют на здоровье зубов, а беременность может вызвать гингивит или воспаление, покраснение и опухание десен. Когда ваши десны чувствительны, они с большей вероятностью будут кровоточить, особенно когда вы чистите зубы. Гингивит имеет тенденцию прогрессировать во время беременности, начиная с первого триместра и ухудшаясь во втором и третьем. Обычно после рождения ребенка становится лучше.Взаимодействие с другими людьми

Носовые кровотечения

Между гормонами и большим количеством крови, циркулирующей в вашем теле, больше крови течет по вашим кровеносным сосудам, включая кровеносные сосуды в вашем носу. Иногда эти кровеносные сосуды лопаются и кровоточат.

Это может застать вас врасплох, но кровотечение из носа — частая жалоба на беременность, с которой сталкивается примерно каждая пятая беременная женщина. Проблема, как правило, легкая и управляемая, и обычно она проходит после рождения ребенка.

Советы по уходу за собой

Найдите время на этой неделе, чтобы узнать о здоровом наборе веса и здоровье зубов во время беременности.Это также хорошее время, чтобы узнать (или повторить), что делать, если у вас пошла кровь из носа.

Здоровый набор веса

Чтобы повысить свои шансы на безопасную и здоровую беременность и роды, старайтесь не выходить за рамки рекомендуемых рекомендаций по увеличению веса во время беременности. Количество веса, которое вы должны набрать, будет зависеть от того, сколько вы весили, когда забеременели, и вашего индекса массы тела (ИМТ).

Ваш врач поможет вам составить наиболее здоровый план набора веса во время беременности.Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует беременным женщинам конкретные целевые показатели набора веса. Во время дородовых посещений вы можете обсудить, как текущие рекомендации применимы к вам.

Недостаточный вес : 28–40 фунтов
Нормальный вес : 25–35 фунтов
Избыточный вес : 15–25 фунтов
Ожирение : 11–20 фунтов

Что говорят эксперты

«В конечном итоге, если вы будете придерживаться здоровой диеты, ваше тело получит именно то, что ему нужно.Число неделей не так важно, как общее количество и рост ребенка ».

— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушер-гинеколог

Важно набрать достаточно веса во время беременности, чтобы предотвратить преждевременные роды и низкий вес при рождении. Не менее важно не набрать слишком много лишнего веса. Набор слишком большого веса может подвергнуть вас риску рождения большого ребенка, и вам может быть труднее сбросить вес, который вы набрали после рождения ребенка.

Чрезмерная прибавка в весе во время беременности также связана с осложнениями беременности, включая высокое кровяное давление, преэклампсию и гестационный диабет.Взаимодействие с другими людьми

Гораздо легче следить за своим весом, если вы начнете раньше. При наборе веса во время беременности следует помнить о некоторых вещах:

Ешьте питательную и сбалансированную пищу.
Следуйте рекомендациям вашего провайдера.
Сходите на все приемы до родов.
Выполняйте рекомендуемую физическую активность каждую неделю.
Следите за набором веса, чтобы набирать достаточно, но не слишком много.

Забота о здоровье зубов

Здоровье зубов важно на протяжении всей жизни, но особенно важно во время беременности.Изменения во рту и деснах могут привести к гингивиту при беременности. Затем болезнь может перейти в более опасное состояние, называемое пародонтитом, которое связано с преждевременными родами и низкой массой тела при рождении.

Чтобы поддерживать здоровье полости рта во время беременности:

Чистите зубы не реже двух раз в день.
Чистите щеткой каждый раз по две минуты.
Соблюдайте здоровую сбалансированную диету.
Чистите зубной нитью каждый день.
Регулярно посещайте стоматолога для чистки и осмотров.
После чистки используйте ополаскиватель.

Лечение носовых кровотечений

Носовые кровотечения могут пугать или раздражать, но они редко бывают опасными. Вы можете лечить эпизодическое носовое кровотечение в домашних условиях:

Не допускайте пересыхания носовых проходов, поскольку сухость также может привести к кровотечению из носа; Поговорите со своим врачом о безопасном назальном спрее, например о физиологическом растворе, чтобы сохранить влажность.
Сядьте и держите голову вверх. Не запрокидывайте голову назад и не подставляйте голову между коленями.
Зажмите мягкую часть носа на 5–10 минут, чтобы остановить кровотечение.
Приложите к носу пакет со льдом, чтобы остановить кровотечение за счет сужения кровеносных сосудов или их уменьшения.
Когда вам нужно высморкаться, делайте это осторожно.

Периодические носовые кровотечения, которые проходят, когда вы их лечите, обычно не вызывают беспокойства. Однако, если у вас сильное кровотечение из носа, которое не проходит, кровотечение сильное или кровотечение из носа у вас часто, позвоните своему врачу.Виной всему может быть высокое кровяное давление или другое основное заболевание.

Советы для партнеров

Ваша поддержка может значить больше, чем вы думаете. Исследование, проведенное в 2016 году с участием 2641 беременной женщины, показало, что те, кто мало поддерживал своих партнеров, на 80% чаще испытывали тревогу, связанную с беременностью, на ранних сроках беременности по сравнению с женщинами, которые получали сильную поддержку. У них также в три раза чаще была депрессия в середине беременности.

С другой стороны, исследование показало, что, когда партнеры демонстрируют свою причастность к беременности, прислушиваясь к сердцебиению ребенка и посещая встречи и занятия, это может положительно повлиять на благополучие, психическое здоровье и поведение будущего партнера.

Поскольку ожидающие ребенка люди, которых поощряет и участвует партнер, с большей вероятностью получат дородовой уход и с меньшей вероятностью будут курить, поддерживающий партнер может повлиять на исход беременности и даже на вес ребенка при рождении.

Поддержка вашего партнера может проявляться во многих формах, включая финансовую помощь, проявление привязанности и заверение в том, что вы будете полезны, когда появится ваш ребенок. Послушайте партнера, как лучше всего выразить свою поддержку.Вы также можете спросить. И помните, все, что вы можете требовать от себя, — это делать все, что в ваших силах.

В кабинете врача

Если вы, ваш партнер и ваш лечащий врач приняли решение о пренатальном генетическом тестировании, скрининг и диагностическое тестирование во втором триместре можно начать уже на 15 неделе.

Скрининг второго триместра

Ваш поставщик медицинских услуг может предложить вам второй генетический скрининговый тест между 15 и 22 неделями. Это анализ крови, в котором измеряются четыре различных вещества, и он называется скринингом материнской сыворотки, четырехкратным, «четырехкратным» тестом или тестом с несколькими маркерами.Этот тест предоставляет информацию о риске развития у ребенка определенных хромосомных аномалий, а также дефектов нервной трубки.

Этот тест также является частью комплексного скрининга или комбинации скрининга крови в первом и втором триместре. Если у вас был скрининг в первом триместре, врачи сравнивают оба набора тестов, чтобы дать вам более точную оценку риска для вашего ребенка.

Помните, что скрининговые тесты не диагностируют у вашего ребенка какое-либо заболевание. Они говорят вам и врачу, каковы шансы, что у ребенка может быть проблема.Если результаты показывают, что существует риск, ваш врач порекомендует провести дополнительные анализы.

Амниоцентез

Амниоцентез обычно проводится между 15-й и 20-й неделями. Итак, если вы решили пройти этот генетический тест, вам может быть назначен прием на эту неделю.

Во время процедуры врач с помощью ультразвука проведет тонкую полую иглу через брюшную полость и матку в амниотический мешок. Затем они возьмут небольшой образец околоплодных вод, содержащий клетки плода.Образец будет отправлен в лабораторию для тестирования.

Процедура относительно быстрая и занимает около 10 минут. После этого вы останетесь примерно на час для наблюдения. Затем вы можете отправиться домой, чтобы отдохнуть. После процедуры вы получите инструкции по выздоровлению. Для получения результатов может потребоваться от нескольких дней до нескольких недель, а ожидание может вызвать стресс.

Предстоящие визиты к врачу

Ваш следующий плановый дородовой прием может быть на следующей неделе, через 16 недель.

Анатомическое сканирование или УЗИ Уровня II (Уровень 2) обычно назначают между 18 неделями и 22 неделями.

Особые соображения

Ваш возраст, состояние здоровья или осложнение беременности могут означать, что ваша беременность считается рискованной.

Беременность с высоким риском

Беременность с высоким риском — это беременность с большей вероятностью осложнений. Однако при тщательном наблюдении и регулярном дородовом уходе беременность с высоким риском может привести к безопасным родам и рождению здорового ребенка.

Если вы недавно узнали, что ваша беременность сопряжена с высоким риском, ваш лечащий врач может направить вас к перинатологу или специалисту по материнско-фетальной медицине. Эти профессионалы — акушеры, специализирующиеся на уходе за плодом и осложненными беременностями. Часто перинатолог не выступает в качестве вашего основного поставщика медицинских услуг, а работает вместе с вашим акушером-гинекологом или акушеркой.

Возможно, вам также придется обратиться к другим специалистам, например, к кардиологу для контроля артериального давления или к эндокринологу, чтобы контролировать диабет.

Чтобы помочь вам пережить беременность с повышенным риском, обязательно ходите на все приемы, следуйте инструкциям всех своих поставщиков медицинских услуг, узнавайте, на что обращать внимание, и обращайтесь за поддержкой эмоционального и психического здоровья, если она вам нужна.

Слово Verywell

К 15 неделям вы можете чувствовать себя довольно хорошо. У вас может быть больше энергии и повышенный аппетит. Помните, даже если с точки зрения питания вы «едите для двоих» и, возможно, хотите восполнить потери из-за рвоты в первом триместре, вам не стоит переусердствовать.Обязательно употребляйте питательную пищу и регулярно занимайтесь спортом, чтобы не набирать слишком много слишком быстро.

Если это не ваша первая беременность, на следующей неделе вы можете начать трепетать. К тому же, если вы еще не начали выступать, не должно пройти много времени, прежде чем эта шишка дебютирует. Большинство ожидающих мам начинают показываться к 16 неделям.

изображений беременности в App Store

Запишите свои впечатления от беременности до первых месяцев ребенка с потрясающими картинками и наклейками в этом обязательном приложении для всех молодых мам!

— Рекомендовано Apple как «Лучшее новое приложение **» —

«Это приложение необходимо загрузить новым мамам и будущим мамочкам.»- Brit + Co

Запечатлейте ваши драгоценные моменты и превратите их в незабываемые воспоминания. Приложение Baby Story превратит вашу беременность, детские фотографии и детские вехи в красивые визуальные истории.

» Студия детской фотокниги в ваших руках » представлен на Product Hunt

«Так весело и по-настоящему полезно. Это приложение помогает мне уникальным образом отмечать ее вехи. «- Лиз С., пользователь детской истории.

Приложение

Baby Story позволяет:
• Создавать прекрасные визуальные воспоминания с помощью искусно созданных художественных произведений и шрифтов.
• Настройте внешний вид своих фотографий с помощью 15 элегантных профессиональных фильтров.
• Создавайте уникальные детские фото-темы и сохраняйте их для повторного использования.

— Характеристики —

• 15 ФИЛЬТРОВ
Все фильтры в приложении Baby Story App профессионально разработаны для младенцев и детей, чтобы сделать их фотографии еще красивее.
• 450+ ИСКУССТВЕННЫХ РАБОТ
Категории: Каждый день, Срок и недели, Рождество, Даты, Статус, День рождения, Декор, Сюрприз, BellyOn, Дудлы, Дети, Сердечки и сладкое.
• БОЛЕЕ 100 ХУДОЖЕСТВЕННЫХ ШРИФТОВ
Выбирайте из замечательной коллекции шрифтов от лучших дизайнеров мира. Вы можете легко персонализировать свои тексты для особых моментов.
• СОХРАНИТЕ СОБСТВЕННЫЙ ДИЗАЙН
Создав свой шедевр, просто сохраните его как «Моя тема», и вы всегда сможете применить и отредактировать его где угодно.
• ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ 900+ ИСКУССТВЕННЫХ РАБОТ
Каждая категория содержит от 14 до 50+ иллюстраций в рамках покупок в приложении: большие новости, большие новости, прелесть, детские свидания, каракули, первые, сравнение с фруктами, отпуск, сладкое, статус, еда, галстуки. , Платья, стрелки, раунды, семейные фото, детские вехи, чувства, ягоды, счастливые дни, праздники и мама и папа.

Присоединяйтесь к веселью в Instagram! Подпишитесь на @BabyStoryApp и #BabyStoryApp, чтобы получить шанс стать популярным!

Поддержка: [email protected]
Веб-сайт: http://www.babystoryapp.com

[Вехи беременности / Приложение для фотосъемки беременных / Вехи ребенка / Детские фотографии / Редактор детских фотографий]
Кредит: снимок экрана — flickr.com/ photos / littlelovemonster

—-

ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ

Baby Story можно загрузить бесплатно. Подписка Pro дает вам неограниченный доступ к нашему премиальному контенту и функциям.

— Три варианта подписки Baby Story с автоматическим продлением стоит 4,99 доллара в месяц.
— Эти цены предназначены для клиентов из США. Цены в других странах могут отличаться, и фактические расходы могут быть конвертированы в вашу местную валюту в зависимости от страны проживания.
— Оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении вашей подписки
— Подписка будет автоматически продлена, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода
— С учетной записи будет взиматься плата за продление в течение 24 -часов до окончания текущего периода и по стоимости выбранного пакета
— Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если таковая предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретает подписку на эту публикацию, где это применимо.
— Ваша подписка продлевается автоматически, если вы не отключите ее в настройках учетной записи за 24+ часа до окончания расчетного периода.
— Вы можете отключить автоматическое продление в любое время в настройках своей учетной записи iTunes, но возврат средств за неиспользованную часть срока не производится.

Прочтите наши условия на https://www.babystoryapp.com/terms
Прочтите нашу политику конфиденциальности на https://www.iubenda.com/privacy-policy/89853029

—-

15 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Мне все время неудобно!

Советы 15 недели

15-я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

Что происходит?

Черты лица становятся все больше похожи на тех, с которыми родится малыш

Желчный пузырь начинает выделять желчь, попадает в кишечник

Трудно переоценить важность плодного пузыря и околоплодных вод

Что чувствуется?

Матка постоянно растет, ее верхний край уже находится ниже пупка ориентировочно на 7,5 см.

Питание будущей мамы

Факторы риска для матери и ребенка

Важно!

Общайтесь с малышом, тем более, что он уже слышит ваш голос и распознает его среди тысячи других, как и стук вашего сердца

На заметку

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

15 неделя беременности: малыш более активен

15-я неделя беременности: как развивается ребенок

Какого размера ваш ребенок на 15-й неделе беременности?

Что происходит с телом мамы на 15-й неделе беременности

15-я неделя беременности: симптомы

15-я неделя беременности: на что обратить внимание

15-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

15-я неделя беременности: памятка

15 неделя беременности — шевеления плода и толчки, ощущения, рекомендации для мам

15 недель — это сколько?

Что происходит с ребенком?

Чем занимается малыш в животе?

Живот и матка на 15 неделе беременности

Что происходит с будущей мамой?

Прибавка в весе и питание

Физическая активность и спорт

Боль круглой связки матки — распространенный симптом на 15 неделе беременности

Какие исследования нужно пройти на 15 неделе беременности?

Профилактика преэклампсии

При каких симптомах нужно обратиться к врачу?

что происходит, развитие беременности и плода

13-я неделя

14-я неделя

15-я неделя

16-я неделя

рекомендации для будущей мамочки, изменения в организме женщины и размеры живота, характер выделений и возможные опасности, развитие плода

15 неделя беременности

15 неделя беременности: что происходит

Ребенок

Рассеянность или активность

В обязательном порядке творог!

Посещение стоматолога

Ощущения на 15 неделе беременности

15 неделя беременности. Плод 15 недель

15 неделя беременности

Ощущения на 15 недели беременности

Изменения в теле мамы на 15 недели беременности

Малыш на 15 недели. Плод 15 недель

Развитие плода на 15 неделе беременности

Вес

Что новенького?

Внешнее развитие плода

Внутреннее развитие плода

15 неделя беременности

Что происходит с ребенком на 15 неделе

15 неделя беременности: что происходит, ощущения в животе, фото живота

15 неделя беременности — ощущения в животе

15 неделя беременности • +МАМА

Что происходит на 15 неделе беременности

15 неделя беременности

Узи на 15 неделе беременности

Что происходит в твоём организме на 15 неделе?

Твои ощущения на 15 неделе

Выделения из половых путей

Фото животиков на 15 неделе

Обследования на 15 неделе

Важное на 15 неделе

Питание на 15 неделе

Режим

15 неделя беременности: ощущения мамы и ребенка

Как развивается плод?

Вынашивание двойняшек

Внешние изменения женщины

Возможные осложнения