Период новорожденности длится 28 суток. В это время действуют самые строгие ограничения в питании кормящей матери, особое значение имеет все, что относится к грудничку, в том числе питьевой режим. Нужно ли при грудном вскармливании дополнительно давать новорожденным воду? По данному вопросу иногда возникают споры, даже у педиатров бывает разное мнение.
Вред допаивания грудничка водой при ГВ
При грудном вскармливании без прикорма нет необходимости допаивать грудничка водой
При естественном вскармливании все необходимые питательные и полезные вещества новорожденный получает из материнского молока. Поить ребенка водой без каких-либо обоснованных показаний не требуется. Это не принесет пользы, даже может иметь нежелательные последствия.
Вред, который способна причинить вода для новорожденных на грудном вскармливании:
- Дисбактериоз. Материнское молоко заселяет кишечник полезной микрофлорой. Постоянное введение дополнительной жидкости нарушает баланс.
- Риск занесения инфекции. Нельзя быть полностью уверенным в степени очистки воды. Недобросовестные производители могут ее плохо очищать.
- Нарушение пищеварительного процесса. Вода смывает слой ферментов, покрывающий пищевод и желудок новорожденного при питании материнским молоком.
- Недоедание. Новорожденный не может отличить воду от еды, для него они просто жидкости. Когда его допаивают, чувство голода притупляется, но в организм не поступают необходимые питательные нутриенты. Результат – недобор веса.
- Смещение водно-электролитного баланса. Вода выводит из организма не только токсические вещества, но и соли магния, натрия, кальция. Материнское молоко выводит только вредные вещества.
- Нагрузка на мочевыделительную систему. Почки разделяют жидкости на чистую воду и другие вещества. Первые 3 месяца система только формируется. Даже очищенная вода содержит некоторое количество минералов, фильтрацией которых занимаются почки.
- Усиление желтухи новорожденного. Вода заменяет необходимое для лечения материнское молоко. Уменьшается количество дефекаций, билирубин не выводится в должном количестве.
- Водная интоксикация. Развивается при разжижении электролитов крови. Проявляется понижением температуры, отеком мозга, судорогами, влияет на развитие ребенка.
- Уменьшение выработки молока. Снижение частоты прикладывания к груди провоцирует уменьшение лактации. Особенно важно кормить новорожденного ночью, когда производится гормон пролактин, отвечающий за количество грудного молока, вырабатываемого днем.
- Отказ от груди. К этой проблеме приводит допаивание из бутылочки. Соску нужно сосать иначе, чем грудь, новорожденный привыкает получать жидкость быстро и легко, пытаясь этими же движениями сосать грудь, но молоко не выделяется. Малыш злится, начинает просить бутылочку.
Внимание! Вся информация в статье относится только к детям, питающимся исключительно грудным молоком.
Допаивание ребенка водой может привести к его отказу от груди
Нужно ли допаивать ребенка на грудном вскармливании?
Материнское молоко состоит из воды на 86-90%. Оно делится на переднее (жидкое) и заднее (более жирное, питательное). Именно переднее заменяет новорожденному и грудничку постарше необходимую жидкость с идеальным электролитным составом. Считается, что первые 10-15 минут сосания малыш пьет, а потом получает заднее молоко, служащее ему едой. Именно поэтому важно давать грудь по требованию, не настаивать, чтобы дольше сосал или забирать раньше времени.
Допаивание новорожденного водой при грудном вскармливании не требуется, особенно сразу после рождения. Раньше считалось, что молозиво слишком жирное, малышу не хватает жидкости. Тогда медсестры допаивали его водой или раствором глюкозы. На сегодняшней день установлено, что младенец не нуждается в это время ни в чем, кроме материнской груди.
На заметку! Первое, что должно попасть в рот ребенку – молозиво. Срабатывает эффект импринтинга: то, что новорожденный первым попробует, будет в дальнейшим для него идеалом вкуса. Вода или особенно глюкоза собьют природную настройку на правильное питание, что приведет к проблемам с пищевыми пристрастиями в дальнейшем.
Предлагать малышу бутылочку с водой стоит после четырех месяцев
В возрасте 4-6 месяцев разрешено начать предлагать малышу воду. Если он не отказывается, позволять пить. Это может свидетельствовать о недостаточности выработки материнского молока, нарушении женщиной питьевого режима, неблагоприятной окружающей обстановке (температура, влажность). Важно смотреть на состояние самого грудничка.
Возможные симптомы обезвоживания:
- сухие губы и слизистые;
- затрудненное, редкое (до 6 раз в сутки) мочеиспускание;
- изменение цвета и запаха мочи на более интенсивные;
- ускорение пульса;
- впалый родничок;
- вялость, апатия.
Но нужно ли давать воду новорожденному при грудном вскармливании, если он болен? Когда лекарственные препараты требуется предварительно развести, то это можно сделать в материнском молоке. Более того, именно оно способствует их лучшему усвоению, содержит необходимые при болезнях антитела.
Внимание! Важно строго следовать информации в аннотации к лекарственным средствам. Некоторые препараты разводить молоком запрещено.
Рекомендации ВОЗ
По рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения давать новорожденному при грудном вскармливании воду не требуется. Это же касается малышей в возрасте до 6 месяцев. Исключение составляют медицинские показания, патологическая (не обусловленная естественными процессами) потеря жидкости. Для грудничка важно получать достаточный объем материнского молока, покрывающий необходимое количество воды. При этом нет никакой угрозы для его организма, риска возникновения диареи. Вводить воду при грудном вскармливании нужно во время начала прикорма или докармливания искусственными смесями.
Из исследований ВОЗ следует, что допаивание не требуется даже в климате с высокой температурой и низкой влажностью. Материнского молока достаточно для покрытия всех потребностей растущего организма в этих условиях. Но есть важная оговорка, что естественное вскармливание должно быть налажено, объем вырабатываемого молока достаточным, а ребенок полностью здоров.
Грудное молоко способно обеспечить малыша всем необходимым
Когда необходимо давать воду новорожденному при грудном вскармливании?
Несмотря на доводы против допаивания, существуют ситуации, когда оно необходимо. При грудном вскармливании давать воду нужно при патологических потерях жидкости организмом, когда она используется как лекарственное средство. При этом в период новорожденности назначить допаивание может только врач. В остальных случаях применяется частое прикладывание ребенка к груди.
Также давать воду новорожденному при ГВ можно тогда, когда он страдает от проблем с пищеварением. В этом случае педиатры назначают кормление грудью по часам, а между ними – допаивание. Длительно практиковать этот метод не рекомендуется. Нужно наладить питание мамы, чтобы молоко не вызывало колики и метеоризм, а не добавлять воду, которая может причинить вред, привести к преждевременному завершению лактации.
На заметку! Начинать давать воду ребенку при грудном вскармливании стоит только после 6 месяцев, когда вводится прикорм. Исключение составляет смешанное вскармливание, недостаток материнского молока.
Жаркая погода и вода
Многие специалисты рекомендуют давать грудничку воду в жаркую погоду
Мнения специалистов в данном вопросе расходятся. Некоторые полностью согласны с ВОЗ и считают, что допаивание не требуется при обеспечении новорожденного ребенка достаточным количеством грудного молока. Другие настоятельно советуют давать водичку, т. к. при высоких температурах и низкой влажности жидкость испаряется вместе с дыханием, потоотделением в большем объеме.
Следует отметить, что в жару нельзя кутать новорожденного, желательно не надевать даже памперс, подложив между ножек тонкую тканевую пеленку. В помещении возле кроватки нужно поставить увлажнитель воздуха. Особенно это важно зимой, если в комнате натоплено и сухо (батареи сильно сушат воздух).
Если ребенок болен
При грудном вскармливании поить новорожденного водой нужно только по медицинским показаниям, рекомендации врача. Различные заболевания вызывают состояния, при которых происходит патологическая потеря жидкости организмом:
- рвота;
- диарея;
- повышенное потоотделение (например, из-за высокой температуры тела).
Показаниями также могут быть икота и запор, особенно у грудничков старше 2 месяцев. При кишечных заболеваниях, расстройствах ЖКТ наряду с чистой водой назначается выпаивание специальными солевыми растворами. Рекомендации врача следует соблюдать, иначе может развиться водная интоксикация. При этом грудное вскармливание не отменяется, является обязательным дополнением (за исключением медицинских противопоказаний).
Желтуха новорожденных
Ранее считалось, что вода выводит билирубин, поэтому при появлении физиологической желтушки обязательным было дополнительное потребление больших объемов жидкости. На сегодняшний день установлено, что это вещество жирорастворимое, негативно влияющее на ЦНС. Молоко как ничто другое способствует его растворению и выведению вместе с калом, также за счет увеличения количества дефекаций в сутки.
По этой причине давать воду при грудном вскармливании от желтухи не надо. Важно как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Также хорошо помогают прогулки на свежем воздухе в погожие дни, солнечные ванны, физиопроцедуры (фототерапия).
Как нужно давать воду при ГВ и сколько?
Важно допаивать новорожденного, только если он сам хочет, не заставлять пить. Желательно давать ребенку воду при грудном вскармливании с 6 месяцев, при введении прикорма или переводе на смешанное, искусственное питание. Нужно соблюдать правила введения дополнительной жидкости, не превышать возрастную норму, использовать качественную воду.
Как правильно допаивать грудничка:
- поить с чайной ложечки или шприца без иглы;
- вода должна быть теплой;
- использовать качественную бутилированную воду или очищенную специальными детскими фильтрами;
- открытую бутылочку хранить в холодильнике, ее срок годности – сутки;
- кипяченую лучше не давать, но, если выбора нет, помнить, что кипятить можно только 1 раз.
Сколько нужно давать воды при грудном вскармливании по месяцам:
- 1-3 месяца – 10-30 мл;
- 4-6 месяцев – 30-50 мл;
- 7-12 месяцев – 60-100 мл.
Вода для кормящей мамы
В период грудного вскармливания женщине желательно выпивать 1,5-2 л обычной питьевой воды в сутки. При этом нужно пить по несколько глотков, но на протяжении всего дня. После пробуждения выпивать 1 стакан воды комнатной температуры. Соблюдение питьевого режима позволит выводить вредные вещества через почки, нормализует обменные процессы в организме.
Чистая вода при грудном вскармливании нужна потому, что молочные железы – это также орган выделительной системы. При лактации организм может выводить через них вредные микронутриенты. Когда недостатка в воде нет, в качестве выделительного органа работают почки, концентрация токсических веществ в грудном молоке минимальна.
Ждать чувства жажды не стоит, таким образом организм подает сигнал уже при сильной нехватке воды. Лучше носить с собой бутылочку и выпивать понемногу через небольшие промежутки времени. Выработка этой привычки поможет наладить питьевой режим, даже если раньше он не соблюдался. Чрезмерное употребление жидкости также нежелательно, пить нужно по желанию, не через силу. Излишки могут задерживаться в организме в виде отеков.
Вода для новорожденного при полноценном грудном вскармливании не нужна. Частые прикладывания к груди, кормления по требованию позволят растущему организму получать все необходимые питательные и полезные вещества, в том числе жидкость. Важно ориентироваться на потребности малыша, если допаивание нужно, то не стоит ему в этом отказывать. Но в то же время постараться нормализовать лактацию, обеспечить необходимые условия окружающей среды.
когда можно и нужно давать
Нужна ли грудничку вода при грудном вскармливании? Вопрос этот вполне предсказуемо возникает у многих новоиспеченных мам. Сколько и когда её давать? Ведь обезвоживание гораздо тяжелее переносится организмом малыша, чем детьми старшего возраста. А как же жаркая погода, сухой воздух в отапливаемой комнате зимой, выведение токсинов при заболеваниях, желтухе новорожденных в том числе? Любой взрослый периодически испытывает жажду.
Рекомендации ВОЗ
На это есть подтверждённые исследованиями рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения. ВОЗ рекомендует не давать ребёнку первого полугодия жизни воды, если он имеет полноценное грудное вскармливание. Причин тому несколько.
Профилактика неполноценного питания
Желудок грудничка очень маленький. Насыщение наступает, когда он наполняется молоком. Но если давать ребенку воду, то желудок заполнится ею, и малыш будет чувствовать себя сытым. Он откажется от молока – единственного продукта, который даёт ребенку все необходимые для роста и жизни питательные вещества. Кроме того, он только приспосабливается к выполнению своей пищеварительной функции, как и кишечник. Поэтому вода может задержаться в нем несколько дольше, чем у взрослого. И все это время малыш будет отказываться от еды.
Вегетативная нервная система, которой ещё только нужно совершенствоваться, отреагирует сигналом в головной мозг о ложном насыщении.
То есть, если новорожденному давать выпить 50-ти миллилитровую бутылочку воды, то молока он недополучит 50 мл.
Поддержание объёма вырабатываемого материнского молока
Чем больше малыш высасывает молока, тем больше его начинают вырабатывать материнские молочные железы. Если же давать ребенку воду, то он не станет напрягать себя сосанием груди. Насыщение даст и вода. Тогда к следующему кормлению и молока прибудет меньше. Ночные допаивания ребёнку не нужны. Именно в это время суток при кормлении вырабатывается гормон пролактин, который отвечает за то, сколько молока нужно выработать молочным железам матери для малыша в наступающий день.
Так природа позаботилась о том, чтобы дневного молока хватало для потребностей грудничка. Если ночью малыш выпьет его мало, то и днём его выработается гораздо меньше. Таким образом, когда мамы предпочитают допаивать детей водой вместо полноценного кормления ночью, тогда и на следующий день малышу достанется меньше молока.
Баланс микрофлоры кишечника
Исследования, проведённые по требованию ВОЗ, подтверждают – когда дети до полугодовалого возраста получали исключительно грудное молоко, тогда и кишечными расстройствами они страдали меньше, чем те, кому в грудном возрасте давали не только молоко, но и чаи, воду.
Дело в том, что ребёнку при рождении дается абсолютно стерильный кишечник. Первую микрофлору ему нужно получить с молоком от матери. Благодаря ему кишечник засевается микроорганизмами в оптимальной пропорции. Оно же и даёт ребёнку необходимые антитела для борьбы с патогенными микроорганизмами.
Если в это время давать любое иное питье грудничку, то этот хрупкий баланс можно нарушить и спровоцировать развитие дисбактериоза. Не обязательно это должно проявиться как явная патология. Возможно, у малыша появятся боли из-за повышенного газообразования, дискомфорт в животике, который будет давать беспричинную капризность и плохой сон.
Желтуха новорожденных
Билирубин – фермент, чрезмерное присутствие которого может давать жёлтый цвет коже грудничка, хорошо растворяется в жирах, но не в воде. Поэтому и для выведения его из организма нужно молоко, а лучше всего – жирное молозиво, но не вода.
Кроме того, весь идеально подобранный состав необходимых новорожденному для развития жиров можно найти именно в материнском молоке.
Жаркая погода и вода
Многие склонны считать, что когда погода становиться жаркой, нужно обязательно восполнять влагу ребёнку, применяя дополнительное допаивание. Зимой же желание давать воду можно объяснить чрезмерной сухостью в помещении из-за отопления. Однако исследования о необходимости допаивать водой проводились и в жарких странах, и в тропиках с повышенной влажностью. Их результаты показали, что и в таких условиях идеальным остаётся материнское молоко, а допаивание при этом не нужно.
Природа сделала мать и грудничка одной системой по сохранению баланса жидкости. Когда становится жарко, мать также страдает от жажды и пьёт больше воды. Это приводит к тому, что молоко её становится оптимальным для данной температуры, и ребёнок будет чаще просить материнскую грудь. То есть, именно материнским молоком можно избавить ребёнка от жажды лучшим образом. Поэтому в жару надо увеличить количество прикладываний к груди. Это будет стимулировать синтез большего количества молока.
Эти же исследования показали, что когда груднички в жару пьют только молоко, признаки обезвоживания можно встретить гораздо реже, чем, если давать воду. Причина в том, что в молоке сохраняется весь необходимый новорожденному набор микроэлементов, который не даёт развиваться симптомам обезвоживания.
В жару надо больше уделять внимание охлаждению малыша через кожные покровы. Не стоит одевать ребёнку лишнюю одежду, можно обтирать его влажной тканью.
Надо регулярно проветривать помещение. Необходимую влажность можно поддерживать с помощью увлажнения воздуха.
Больной ребёнок
Сколько нужно пить жидкости больному ребёнку? При любой болезни надо больше пить жидкости, чтобы с нею из организма выводились инфекция и отработанные метаболиты. Это общеизвестно. Но именно материнское молоко даст ребёнку и необходимые питательные вещества, и антитела. Его можно использовать и как идеальный растворитель для лекарств. При значительной рвоте и поносе может понадобиться дополнительное введение жидкости. Но при таких тяжёлых состояниях, как правило, грудной ребёнок лечится в больнице, и уже лечащий врач по состоянию крохи определяет, каким образом и сколько ему вводить жидкости: внутривенно или в виде допаивания.
Хороший сон
Некоторые мамы считают, что, только попивая водичку, их малыш хорошо засыпает. Здесь главную роль играет именно бутылочка с соской, имитирующая материнскую грудь. В таком случае можно заменить бутылочку укачиванием.
Противоположное мнение
Однако далеко не все педиатры придерживаются таких рекомендаций. Многие сходятся во мнении, что малышу не стоит давать воду только до месячного возраста.
После этого возраста при некоторых состояниях допаивание водой необходимо. Относится это к жаркой погоде и болезненному состоянию. Не всегда можно достичь гармоничного водного баланса только грудным кормлением.
Обязательно допаивать малыша, если он находится на искусственном вскармливании. В сутки количество воды должно составлять около 50 мл.
После полугода начинается введение прикорма. От того, сколько вводится прикорма, зависит, сколько давать воды. Чем больше объём прикорма, тем больше допаивание.
К сожалению, сегодня не существует однозначного мнения о том, стоит ли и в каком количестве допаивать водой малыша до полугода. Поэтому вопрос этот решается индивидуально для каждого малыша его родителями.
Кстати, детеныши млекопитающих начинают пить воду, только когда уже едят пищу с «общего стола». Какого либо другого питья до этого они не получают.
Фотобанк Лори
• Грудное молоко – не только еда, но и идеальное питье для грудного ребенка. Помимо питательных веществ, оно содержит 87% воды и при этом обладает важными свойствами, помогающими пищеварению малыша, которых нет у обычной питьевой воды.
• До 4 месяцев ребенка можно допаивать водой или докармливать смесью только по строгим медицинским показаниям. Не стоит делать это по собственному усмотрению, чтобы не навредить его здоровью.
• В жаркое время года или во время болезни с повышением температуры ребенку нужно чаще давать грудь. В возрасте от 4 до 6 месяцев малышу можно предлагать воду из чашки, но не настаивать на необходимости ее выпить. Безопасная доза воды для детей этого возраста – не больше 60 мл в сутки.
Грудное молоко: и еда, и питье
Природой предусмотрено, что новорожденный малыш получает грудное молоко практически с рождения. А материнский организм создан таким образом, что идеально подстраивается под потребности ребенка изо дня в день.
Состав материнского молока меняется не только с возрастом малыша, но еще и в зависимости от ситуации. Например, если ребенок испытывает повышенную потребность в жидкости, он чаще прикладывается к груди и чаще требует ее сменить.
В результате малыш, испытывающий жажду, получает много переднего молока, которое состоит из воды на 88%. Однако, в отличие от воды, эта жидкость не вымывает из его организма электролиты, сохраняя их баланс неприкосновенным.
Даже взрослым при обезвоживании рекомендуют пить не чистую воду, а раствор глюкозы (виноградного сахара) и минеральных солей, которые необходимы организму. Переднее молоко как раз содержит лактозу (молочный сахар) и различные необходимые соли.
Вот почему оно возмещает не только потерю жидкости в организме грудничка, но и запас электролитов. Помимо этого, и в переднем, и в заднем, более жирном молоке содержится набор ферментов, витаминов, биологически активных веществ, которые помогают пищеварению малыша. Когда ребенок получает воду или чай для младенцев помимо грудного молока, концентрация всех этих полезных веществ в его организме понижается, а значит, кишечник и желудок малыша становятся более уязвимыми для бактерий и последствий ферментной недостаточности. Вывод: здоровому ребенку на грудном вскармливании необходимо только грудное молоко до возраста введения первого прикорма.
Может ли вода стать лекарством?
Даже среди врачей нет единого мнения о том, нужно ли давать воду ребенку до 4-6 месяцев, если у него высокая температура или началась кишечная инфекция. В любом случае, назначение малышу питья должно быть четко оговорено с врачом.
Только он должен сказать, сколько, когда и из какой посуды вы должны давать жидкость ребенку. В настоящий момент нет ни одного доказательства того, что вода, которую назначают новорожденному ребенку при лихорадке или обезвоживании, из чашки или бутылочки, идет ему на пользу.
В тяжелых случаях малыши получают специальные растворы через капельницу. В других ситуациях современные педиатры рекомендуют возмещать потерю жидкости не водой, а сцеженным грудным молоком из чашечки или из ложечки, если ребенка невозможно приложить к груди.
Даже при рвоте можно давать грудное молоко очень маленькими порциями, но очень часто, чтобы не вызывать обратный рефлекс. Если врач считает, что ребенку нужна вода, он должен указать это в листе назначений и определить, какая доза будет безопасной конкретно для вашего малыша.
Для детей до 4-5 недель вода несет дополнительные риски.
• Если давать воду ребенку с физиологической желтушкой, это может привести к тому, что билирубин будет выводиться медленнее и проблема затянется. Грудное молоко в достаточном объеме выводит билирубин намного быстрее, поскольку обладает послабляющим действием, а билирубин выходит у ребенка со стулом. В случае необходимости, помимо кормления грудью, малышу с желтушкой нужно давать сцеженное грудное молоко.
• Грудной ребенок, получивший большой объем воды, не испытывает чувства голода, поэтому высасывает меньше молока у мамы. Это может привести к потере веса, поскольку вода не содержит калорий, а положенный объем грудного молока малыш не добирает.
• Если новорожденному ребенку дают слишком много воды, может произойти водная интоксикация – отравление водой. Оно приводит к острому отеку и угрожающему жизни состоянию. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) указывает, что здорового ребенка, который получает грудное молоко по требованию, поить водой до 6 месяцев не нужно.
Для малышей старше 4 месяцев безопасной нормой воды может считаться 30-60 мл и только при условии, что ребенок сам требует ее и пьет из чашки с помощью родителей. Если малыш отказывается, не настаивайте, предлагайте чаще грудь.
Большинство грудничков, которые питаются только грудным молоком, предпочитают запивать им даже прикорм и отказываются от воды. Нежелание пить ее для ребенка старше 6 месяцев не опасно, если он получает в достаточном объеме грудное молоко.
Даже в очень жаркие дни малыши, получающие грудное молоко по требованию, защищены от обезвоживания. Важно, чтобы сама мама достаточно пила, не перегревалась и не кутала ребенка.
При температуре выше 25°С малыш, который одет в подгузник и одежду с длинными рукавами, перегревается и теряет больше жидкости. Вместо того чтобы допаивать его водой, лучше раздеть ребенка и предложить ему грудь.
По-настоящему вода становится необходимой малышу, когда он начинает есть твердую пищу. Предлагайте грудное молоко или воду после каждого кормления с участием блюд прикорма. Для большинства детей, которые находились исключительно на грудном вскармливании, проходит от одного до двух месяцев после введения первого прикорма, прежде чем они выпьют хоть сколько-нибудь значимое количество воды.
В 8 месяцев большинство малышей с удовольствием пьют воду. Не предлагайте слишком большой объем, ведь в этом возрасте дети должны еще получать много грудного молока. С года ребенок сам определяет объем воды, который ему необходим. Ее можно предлагать ему после каждого кормления твердой пищей.
Также читайте о бесполезных способах профилактики ОРВИ у детей
Нужно ли давать воду при грудном вскармливании?
Часто бабушки или дедушки новорожденного малыша настаивают на том, чтобы родители допаивали его водичкой. Однако, мнение современных педиатров таково, что грудничку вода совершенно не нужна до 6 месяцев, если он находится на грудном вскармливании. Можно ли давать воду новорожденным? Сколько ее нужно в день? Как приучить кроху пить обычную воду? Давайте разбираться.
Грудное молоко и его свойства
Материнское молоко считается не только полноценной едой для младенца, но и идеальным питьем. Оно почти на 94% состоит из воды, и при этом, содержит довольно большое количество питательных веществ, необходимых крохе. Молоко обладает очень нужными и важными свойствами, которые помогают пищеварению новорожденного в отличие от простой воды.
Современные педиатры и консультанты по ГВ не рекомендуют до 4 месяцев поить и докармливать малыша смесями.
Это надо делать только в крайних случаях и строго по предписанию доктора. В остальных ситуациях можно просто навредить ребенку. Со скольки месяцев можно давать воду малышу, нужно обязательно обсуждать с врачом.
Иногда мамочки в очень жаркую погоду или когда у ребенка поднимается температура, все-таки допаивают грудничка. Конечно, в этой ситуации надо стараться чаще давать грудь малышу, столько, сколько он хочет. Но если это невозможно или кроха не в состоянии сам кушать, то можно допоить ребенка с чайной ложечки. Безопасная норма для детей до 5 месяцев – не более 60 гр. воды в течение суток.
Грудное молоко: еда или питье?
Природа предусмотрела, чтобы малыш ел молоко с самого рожденья. А материнский организм регулярно подстраивается под взрослеющего кроху, чтобы полностью удовлетворить его потребности. Состав грудного молока постоянно меняется. Если кроха очень хочет пить, он будет часто требовать грудь и сосать совсем по чуть-чуть, чтобы получить переднее водянистое молоко. Подобная жидкость не способна вымывать полезные вещества из организма ребенка. В отличие от воды, она сохраняет концентрацию электролитов, не влияя на их баланс.
Получается, что вода при грудном вскармливании абсолютно не нужна. Даже в случаях, когда человеческий организм обезвожен, необходимо пить не обычную воду, а раствор, содержащий большое количество глюкозы и минеральных солей. Именно переднее молоко обладает таким составом, поэтому даже при болезни вода для новорожденного не нужна.
Когда малыш полностью высасывает молоко из груди, в конце кормления он получает заднее молочко, которое богато полезными веществами. В нем содержится большое количество ферментов, активных веществ, которые могут вымываться из организма, если давать ребенку водичку или даже специальный чай для грудничков. Все эти вещества являются настоящей защитой пищеварительной системы крохи. При их отсутствии кишечник и желудочек малыша становятся очень уязвимыми. Поэтому,
Вода – лекарство для грудничка?
Среди современных врачей не единого мнения по поводу того, нужно ли допаивать грудничка водой. Так надо ли приучить кроху пить эту жидкость? Обычно при возникновении кишечной инфекции или когда температура поднимается до высоких отметок, доктора принимают решение о назначении дополнительного питья, если малышу еще не исполнилось полгода. В таком случае педиатр должен четко рассчитать, сколько нужно воды в сутки и рассказать маме, из какой посуды поить кроху. Но стоит помнить: заставлять ребенка пить категорически нельзя. Если новорожденному насильно дают питье, он в качестве протеста может отказаться и от молока.
Иногда врачи советуют поить малыша сцеженным молоком, если питье ему необходимо, а от груди ребенок отказывается.
Делают это при помощи чайной ложки, но, ни в коем случае не из бутылочки. Грудное молоко маленькими порциями, но часто рекомендуют давать даже при возникновении рвоты у грудничка.
Вредная вода
Существуют ситуации, когда давать воду новорожденному просто вредно. Если при рождении крохе поставили диагноз – физиологическая желтушка, то дополнительное допаивание приведет к замедлению вывода повышенного билирубина. Грудное молоко справляется с этой задачей намного лучше. Оно обладает слегка слабящим действием и помогает излишкам этого вещества выйти вместе со стулом.
Если часто поить грудничка водой, то можно сбить у ребенка чувство голода.
В результате он меньше сосет грудь, значительно теряет в весе. Организм малыша ослабнет и не сможет противостоять бактериям и вирусам.
Во врачебной практике существует такое понятие, как водная интоксикация. Это в прямом смысле слова – отравление водой. Оно возникает, если слишком часто поить грудничка простой водичкой. Такое состояние может привести к сильнейшему отеку, который является угрозой жизни. Поэтому на вопрос, давать ли воду новорожденному – ответ один: до шести месяцев при ГВ ребенок должен получать только грудь.
Когда начинать поить новорожденного и как правильно это делать?
С какого возраста необходимо приучить малыша пить воду? Обычно после шести месяцев новорожденному начинают вводить прикорм. Сначала это легкие кашки, а потом более твердая пища. Именно в этот период ребенка дополнительно рекомендуют поить водой, чтобы облегчить работу желудочно-кишечной системе по проведению пищи.
Какую воду давать грудничку? Какой температуры должно быть питье? Сколько воды необходимо новорожденным в сутки? Этими и многими другими вопросами задаются мамочки по достижении ребенком полугодовалого возраста. Чтобы ответить на них, нужно знать некоторые правила введения воды в рацион.
- Приучить малыша пить водичку можно как раз по достижении полугодовалого возраста. При употреблении сухой пищи у малыша будет автоматически возникать жажда. Если младенцу хватает грудного молока для утоления этого чувства и водичку он пить не хочет, не стоит настаивать.
- Вода для питья должна быть строго кипяченая. Обычная водопроводная вода может просто навредить. Также можно использовать специальную воду для грудничков в бутылках.
- Новорожденному, после 4 месяцев можно давать около 30-50 мл. Поить его лучше всего из чашки или при помощи чайной ложки. Очень редко педиатры рекомендуют давать пить с бутылочки.
- Первое питье малыша должно быть теплым, примерно 30-32 градуса. По мере взросления новорожденному дают более прохладную водичку, но не ниже комнатной температуры.
Рекомендации по подношению воды детям • KellyMom.com
Изображение предоставлено Spigoo / flickr.com
Исключительно на грудном вскармливании не нуждаются в дополнительной воде — грудное молоко на 88% состоит из воды и снабжает все жидкости, которые нужны вашему ребенку. Даже в первые несколько дней после рождения, до того, как мамино молоко «вошло», молозиво — это все, что необходимо для поддержания хорошего увлажнения ребенка (при условии, что ребенок эффективно ухаживает).
Детям с искусственным кормлением также обычно не требуется дополнительная вода.Некоторые источники предлагают предлагать воду ребенку с искусственным вскармливанием, когда на улице очень жарко (хотя ребенок может предпочесть получать дополнительную воду от более частого кормления) или когда ребенок болен лихорадкой. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.
Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, не нуждаются в , а в не нуждаются в дополнительной воде , даже если за пределами очень жарко, если ребенку разрешено кормить грудью по мере необходимости. Даже в очень жаркую и сухую погоду ваш ребенок может получать все необходимые жидкости через грудное молоко.Ряд исследований, посвященных изучению потребности в воде у детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании, проводился в различных местах (как влажных, так и сухих) при температурах в диапазоне 22–41 ° C (71,6–105,8 ° F) и 9–96% относительной влажности [см. ссылки ниже]; Эти исследования показали, что исключительно грудное вскармливание обеспечивает все необходимые жидкости.
Академия медицины грудного вскармливания советует: «Прием добавок в первые несколько дней может мешать нормальной частоте грудного вскармливания.Дополнение водой или глюкозой
водой повышает риск развития желтухи, чрезмерной потери веса и длительного пребывания в стационаре ». Согласно Американской академии педиатрии, «добавки (вода, вода с глюкозой, молочная смесь и другие жидкости) не следует давать грудному вскармливанию новорожденных детей, если только врач не назначил их при наличии медицинских показаний… В течение первых 6 месяцев, даже в жаркий климат, вода и сок не нужны для детей, находящихся на грудном вскармливании, и могут вводить загрязнители или аллергены.
Для новорожденных (особенно в возрасте до 4-5 недель) пищевые добавки могут быть рискованными
- Младенцам в возрасте до двух месяцев не следует давать дополнительную воду.
- Водные добавки связаны с повышением уровня билирубина (желтуха), потерей лишнего веса и продолжительным пребыванием в стационаре для новорожденных.
- Слишком большое количество воды может привести к серьезному заболеванию, которое называется оральным опьянением.
- Водные добавки наполняют ребенка без добавления калорий, поэтому водные добавки могут привести к потере веса (или недостаточному увеличению веса) для ребенка.
- Младенцы, которые получают водные добавки, меньше интересуются уходом. Если ребенок не будет кормить грудью так часто, как ему следовало бы, это займет больше времени для поступления молока мамы и может задержать или помешать маме установить оптимальный запас молока.
Для детей после стадии новорожденного
- Слишком много воды может помешать грудному вскармливанию, потому что оно наполняет ребенка, так что он меньше кормит грудью. Младенцы нуждаются в питании и калориях в грудном молоке, чтобы расти — вода не имеет ничего из этого.
- Грудное молоко содержит всю воду, которая нужна вашему ребенку, даже в очень жаркую погоду.
- Когда ваш 4-6-месячный ребенок учится использовать чашку, давать ему несколько глотков воды пару раз в день (не более 2 унций в сутки) — это хорошо и весело.
- Как только ребенок начинает принимать твердые вещества, вы можете дать ему несколько глотков сцеженного молока или воды вместе с его твердыми веществами — некоторым детям это необходимо для предотвращения запоров.
- Для пожилых детей и малышей продолжайте кормить грудью и предлагайте воду в умеренных количествах (4-6 унций в день).Грудное молоко снабжает достаточным количеством жидкости, поэтому многие пожилые дети или дети ясельного возраста, которые кормят грудью без ограничений, могут получать необходимую им жидкость путем грудного вскармливания. Другим может понадобиться немного воды с твердыми частицами, чтобы предотвратить запор. Нет необходимости в бутылке — просто предложите чашку. Большинству пожилых детей и малышей особенно нравится пить воду из родительской чашки или соломинки. В нашей семье мы обычно предлагаем чашку воды во время еды или когда кто-то еще пьет, и позволяем ребенку выбирать, пить или нет.
Дополнительная информация
Рекомендации по предложению сока детям в KellyMom
Нужны ли кормящим матерям дополнительные калории или жидкости? на KellyMom
Исключительно грудное вскармливание: единственный источник воды, в котором нуждаются молодые дети. Лист № 5 проекта «Связи»
Нужна ли грудным детям вода? Энн Смит, IBCLC
Beat the Heat: летнее сосание от Терезы Питман
Младенцы и жаркая погода — 6 важных вещей, которые нужно знать Рене Кам IBCLC
Почему нельзя кормить грудного ребенка до 6 месяцев, даже когда он горячий? Всемирная организация здравоохранения.
Как я могу защитить своего ребенка в жаркую погоду? Национальная служба здравоохранения (Великобритания).
Продукты и напитки, чтобы поощрять (6-24 месяца). Центры по контролю заболеваний.
Американская академия педиатрии Секция по грудному вскармливанию. Грудное вскармливание и использование человеческого молока. Педиатрия. 2012 март; 129 (3): с827-841. DOI: 10.1542 / peds.2011-3552
Академия грудного вскармливания. Клинический протокол № 3: Дополнительные кормления для здоровых детей, вскармливаемых грудью, пересмотренный в 2017 году.Кормить грудью мед. 2017; 12 (3). DOI: 10.1089 / bfm.2017.29038.ajk
Рекомендации
Нет необходимости в воде в жаркую погоду
Almroth S, Bidinger PD. Нет необходимости в добавлении воды исключительно грудным детям в жарких и засушливых условиях. Trans R Soc Trop Med Hyg. , 1990; 84: 602-604. [Это исследование проводилось в Индии при температуре 35-40 ° C и относительной влажности 10-35%.]
Алмрот СГ. Потребность в воде грудных детей в жарком климате. Am J Clin Nutr . 1978 июл; 31 (7): 1154-7. [Это исследование проводилось на Ямайке при средней температуре наружного воздуха 27,6 ° C.]
Армелини П.А., Гонсалес С.Ф. Грудное вскармливание и потребление жидкости в жарком климате. Clin Pediatr . 1979; 18: 424-425.
Ашраф Р.Н., Джалил Ф., Аперия А., Линдблад Б.С. Дополнительная вода не нужна для здоровых грудных детей в жарком климате. Acta Paediatr . 1993 дек; 82 (12): 1007-11. [Это исследование проводилось в Лахоре, Пакистан, при температуре от 27.4-40,7 ° C и относительная влажность 24-77%.]
Brown KH, Creed de Kanashiro H, del Aguila R, Lopez de Romana G, Black RE. Потребление молока и гидратационный статус исключительно грудных детей в теплом климате. J Pediatr . 1986; 108: 677-680. [Это исследование проводилось в Перу при температуре 26-33 ° C и относительной влажности 49-96%.]
Коэн Р.Дж., Браун К.Х., Ривера Л.Л., Дьюи К.Г. Исключительно на грудном вскармливании, новорожденные с низким весом при рождении не нуждаются в дополнительной воде. Acta Paediatr .2000 мая; 89 (5): 550-2. [Это исследование проводилось в Гондурасе при температуре 22–36 ° C и относительной влажности воздуха 37–86%.]
Голдберг Н.М., Адамс Э. Дополнительная вода для кормящих грудью детей в жарком и сухом климате — на самом деле не является необходимостью. Arch Dis Child . 1983 янв. 58 (1): 73-4. [Это исследование было проведено в Синайской пустыне при температуре от 32 до 37 ° C]
Сачдев Л.П., Кришна Дж., Пури Р.К. Нужно ли кормить исключительно грудным детям? Индийский педиатр .1992 апр; 29 (4): 535-40.
Сачдев Х.П., Кришна Дж., Пури Р.К., Сатьянараяна Л., Кумар С. Добавка воды у исключительно грудных детей летом в тропиках. ланцет . 1991 год, 20 апреля; 337 (8747): 929-33. [Это исследование проводилось в тропиках при температуре 34-41 ° C и относительной влажности 9-60%.]
Сенанаяке М.П., Вираварна Н, Карунаратне К.В., Де Сильва Т.У. Нужна ли детям вода в Шри-Ланке? Ceylon Med J . Сентябрь 1999 г .; 44 (3): 126-9.
Желтуха
де Карвалью М, Клаус МХ, Меркац РБ.Частота грудного вскармливания и концентрация билирубина в сыворотке. Am J Dis Child 1982 Aug; 136 (8): 737-8.
де Карвалью М., Холл М., Харви Д. Влияние пищевых добавок на физиологическую желтуху у грудных детей. Arch Dis Child . 1981: 56: 568-569).
Nicoll A, Ginsburg R, Tripp JH. Дополнительное питание и желтуха у новорожденных. Acta Paediatr Scand 1982 Sep; 71 (5): 759-61.
General
Гловер Дж, Сандилэндс М.Дополнение грудного вскармливания младенцев и потеря веса в стационаре. J Hum Lact 1990 Dec; 6 (4): 163-6.
Martin-Calama J, Bunuel J, Valero MT, Labay M, Lasarte JJ, Valle F, de Miguel C. Влияние подачи глюкозной воды новорожденным на грудное вскармливание на вес, температуру тела, уровень глюкозы в крови и продолжительность грудного вскармливания. J Hum Lact 1997 Sep; 13 (3): 209-13.
Scariati PD, Grummer-Strawn LM, Fein SB. Водные добавки младенцев в первый месяц жизни. Arch Pediatr Adolesc Med . 1997 авг; 151 (8): 830-2.
Williams HG. «И ни капли пить» — почему вода вредна для новорожденных. Breastfeed Rev. 2006 Jul; 14 (2): 5-9
,Сколько воды пить во время кормления грудью?
Кормящая мать обычно производит более 750 мл молока в день (1). Чтобы кормить себя, кормящие матери должны пить достаточно воды. Но сколько воды можно назвать «достаточным»?
В этом сообщении MomJunction мы расскажем, сколько воды нужно пить при кормлении грудью, и что произойдет, если вы не пьете достаточно.
Сколько воды следует пить при кормлении грудью?
Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов рекомендует пить дополнительно 700 мл воды сверх суточного потребления (2).Эксперты по лактации рекомендуют пить с жаждой и немного больше, чем обычно.
Такие рекомендации могут вводить в заблуждение, поскольку среднее потребление воды для каждой женщины различно. Таким образом, вы можете следовать некоторым простым рекомендациям (3).
- Как правило, эксперты рекомендуют небеременным / не кормящим женщинам пить 11,5 стакана в день. Во время кормления сохраняйте потребление воды более 11,5 чашек, так как вам нужна дополнительная гидратация. Вы можете выпить стакан воды до и после каждого сеанса кормления грудью, а также во время еды.
- Еще один удобный способ отслеживать уровень гидратации — это цвет мочи. В увлажненном состоянии ваш цвет мочи будет бледно-желтым. Может стать темно-желтого или янтарного цвета в случае недостаточного потребления воды.
Для матерей с несколькими кормящими грудью рекомендуемое потребление воды, вероятно, будет выше. Вы можете проконсультироваться со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию относительно правильного количества, которое вы должны потреблять
Увеличивает ли потребление воды грудное молоко?
Обычно считается, что увеличение потребления воды может увеличить запас грудного молока.Тем не менее, нет никаких научных доказательств этого (4). Вы должны сосредоточиться на увлажнении, а не на увеличении запасов грудного молока с помощью питьевой воды.
Хотя и редко, чрезмерное потребление воды может привести к водной интоксикации, что может иметь вредные последствия для здоровья. Кроме того, потребление избытка воды может вызвать частое мочеиспускание, что может привести к отводу воды из груди и, в конечном итоге, к снижению количества молока.
Что произойдет, если вы не пьете достаточно воды при кормлении грудью?
Наиболее очевидным побочным эффектом нехватки достаточного количества воды является обезвоживание.Обезвоживание во время кормления грудью может происходить по нескольким причинам, но недостаточное потребление воды является наиболее заметной.
В случае дегидратации у вас могут быть любые из следующих признаков и симптомов (5)
.
- Потрескавшиеся губы
- Сухость и зуд кожи
- Головокружение
- Мышечные спазмы
- Усталость
- Головная боль
- Сухость во рту
- Плохая концентрация и перепады настроения
Сильная дегидратация может иметь серьезные последствия для здоровья, в том числе необходимость госпитализация.Такая ситуация может изменить состав и количество грудного молока, что также повлияет на здоровье ребенка.
Советы по обеспечению оптимального увлажнения во время грудного вскармливания
Следующие меры и практики могут помочь вам избежать обезвоживания при кормлении грудью (4).
- Слушай свое тело. Если вы хотите пить, пейте воду. Кормящие матери могут чувствовать себя более жаждущими, чем обычно, поэтому имейте под рукой бутылку с водой. Если вы не можете выпить стакан воды за раз, то вы также можете сделать несколько частых глотков в течение дня.
- Имейте разнообразие в воде , так как пить обычную воду в течение дня может быть скучно. Вы можете добавить свежий лимонный или лаймовый сок или попробовать настоящие напитки, приготовленные путем добавления нескольких ломтиков огурца и нескольких свежих листьев базилика. Этот напиток увлажнит вас, одновременно предоставляя питательные вещества из огурца и базилика (но не в лекарственных дозах).
- Избегайте газированных напитков. Вместо этого пейте свежие домашние напитки с меньшим количеством сахара.Газированные напитки могут сделать вас жаждущими, а также снабдить ваш организм ненужными пустыми калориями.
- Ограничьте потребление напитков с кофеином , таких как чай и кофе, поскольку они являются потенциальными мочегонными средствами. Диуретики увеличивают количество воды, потерянной через мочу. Чрезмерное потребление напитков с кофеином может даже увеличить риск обезвоживания.
- Потребляйте свежие фрукты и овощи. Можно попробовать добавить фрукты, такие как апельсины, клубника и арбуз, а также овощи, такие как салат, огурец, капуста и шпинат.
- Ограничьте потребление соков не более одной-двух чашек в день. Кроме того, избегайте добавления сахара в эти напитки. Предпочитаю цельные фрукты и овощи сокам.
- Включите большое содержание воды и меньше жира. Можно попробовать несколько вариантов: йогурт, творог и сыр рикотта.
- Попробуйте ORS: ORS — это раствор для пероральной регидратации, который состоит из глюкозы, хлорида натрия, хлорида калия и тринатрийцитрата (6).Этот электролитный напиток можно употреблять всякий раз, когда вы чувствуете себя обезвоженным. Однако убедитесь, что вы не потребляете его в избытке.
- Избегайте употребления алкоголя , так как он может подавлять рефлекс ослабления и влиять на уровень воды в организме. Это может оказать неблагоприятное воздействие и на вашего ребенка.
- Используйте приложение для напоминания об увлажнении или гидратации на случай, если вы забудете питьевую воду. Эти приложения могут напомнить вам пить воду через равные промежутки времени.
Питьевая вода через регулярные промежутки времени, потребление дополнительных жидкостей, таких как супы, и добавление разнообразных свежих фруктов и овощей помогут вам оставаться увлажненным. Помните, питьевая вода необходима, чтобы держать себя гидратированным.
Ссылки:
Была ли эта информация полезной? ,Последнее обновление
Правила частого питьевого водоснабжения и соблюдения определенных требований по общему здоровью и увлажнению, которые мы соблюдаем, не распространяются на детей. Это приводит нас к важным вопросам: с какого месяца новорожденные могут пить воду? Каковы признаки обезвоживания у детей? Вы можете даже задаться вопросом, может ли даже 1-месячный ребенок пить воду! Давайте посмотрим на все соответствующие и точные детали о том, как давать воду детям.
Видео: знакомство с водой для детей
Когда дети могут начать пить воду?
Многие новые родители не уверены, когда им следует вводить воду в рацион своего ребенка. В отличие от взрослых, которые должны потреблять значительное количество воды каждый день, у младенцев дело обстоит иначе. Потребность в воде варьируется в зависимости от возраста, и слишком большое количество воды до того, как их системы будут готовы к этому, может иметь неблагоприятные последствия.
от рождения до 4 месяцев
Грудные дети не нуждаются в дополнительной воде, так как грудное молоко считается суперпродуктом, отвечающим всем диетическим и жидкостным потребностям ребенка.Это связано с тем, что грудное молоко обеспечивает необходимое количество жидкости, необходимое вашему ребенку, чтобы оставаться увлажненным. Короче говоря, вам даже не нужно заботиться о том, чтобы дать новорожденному ребенку дополнительное количество воды, если вы будете кормить ребенка по требованию.
Детям с искусственным вскармливанием также не требуется слишком много дополнительной воды. Большинство детских смесей содержат конкретные инструкции по количеству воды, которое необходимо добавить для достаточного разбавления. Если вы будете следовать этим инструкциям и откорректировать состав смеси с возрастом ребенка, она будет в достаточной степени сохранять его увлажненным, когда он будет кормить вовремя.
5 — 8 месяцев
Должны ли дети пить воду в эти месяцы? Ответ в том, что в этом отношении нет строгих правил. Пока ребенку не исполнится 6 месяцев, ребенку не нужно пить ничего, кроме грудного молока или смеси. Вода, как правило, вводится детям после того, как они прошли стадию новорожденного и постепенно переходят на продукты, помимо грудного молока.
Дети обычно начинают с твердой пищи в возрасте от 5 до 8 месяцев.В это время вы можете давать ребенку воду в чашке для выпивки несколько раз в день. Это не должно быть слишком частым, если предположить, что вы все еще кормите грудью или кормите своего ребенка грудью, помимо предоставления сухих веществ.
9-12 месяцев
Когда им исполнится год или около того, вы можете продолжать кормление грудью; предлагайте воду или разбавленный сок в чашке во время еды. Однако, избегайте давать газированные напитки или напитки с искусственными подсластителями. Как молодая мама, вы можете быть не уверены в потребностях вашего ребенка в воде.Так как они слишком малы для того, чтобы выражать жажду, вы можете быть обеспокоены тем, что ваш ребенок не гидратируется должным образом или вам следует дополнять грудное молоко водой. Дети обычно общаются с помощью различных сигналов или звуков и, как правило, указывают на чашку с водой или используют язык жестов, чтобы сказать, что они хотят воды. Если во время кормления они отказываются от еды или глотают пищевой болюс, это означает, что им нужна вода. Когда предлагается вода, дети пьют столько, сколько требуется. Если чашка с водой забирается, они могут плакать или наклоняться вперед, чтобы достичь чашки, что указывает на то, что им нужно больше воды.Grizzling — это непрерывный мягкий крик, который можно увидеть, если у ребенка болит животик или если у него нет возможности совершать движения, обычно из-за недостаточного потребления воды.
Как я могу вводить воду детям?
Воду следует давать детям только после того, как они начнут есть твердую пищу. До тех пор, пока им не исполнится год, их почки не достаточно созрели, чтобы метаболизировать слишком много воды. В результате их потребности в воде минимальны. Тем не менее, вы можете познакомить своего ребенка со вкусом воды, одновременно выпивая его маленькими глотками.Вы можете наполнить бутылочку или чашку глотка водой и дать ему несколько глотков, когда он испытывает жажду. Кроме того, не давайте ребенку воды из открытой чашки, пока он не станет намного старше.
Сколько воды дать младенцам
Если вам интересно, сколько воды требуется для 6-месячного ребенка, вы должны знать, что это зависит от ребенка и его пищевых привычек. Если он все еще находится на грудном вскармливании, то нескольких глотков более чем достаточно, чтобы насытить его. Обезвоживание у детей встречается редко, когда дети получают необходимые жидкости из грудного молока или искусственного вскармливания.Так что это не должно вызывать беспокойства. Младенцам, которые моложе 4 месяцев, не требуется вода для отдельного предоставления им. Их тела гидратированы от жидкостей в их кормах.
Водная интоксикация у детей
Хотя слишком много воды не наносит непоправимого ущерба здоровым взрослым, это может быть довольно опасно для маленьких детей. Предоставление детям в возрасте до 6 месяцев слишком большого количества воды может нарушить естественную способность организма поглощать питательные вещества из грудного молока или комбикорма.Питье слишком большого количества воды в очень короткие промежутки времени может привести к снижению уровня натрия в их организме. Их почки не достаточно зрелые, чтобы выдерживать большое количество воды одновременно, и это может привести к опасному состоянию, называемому водной интоксикацией. Если у вашего ребенка наблюдаются симптомы водной интоксикации — нарушение зрения, раздражительность, истощение после употребления воды — это требует немедленной медицинской помощи. Слишком много воды может вызвать судороги у детей. Это также та же самая причина, по которой нецелесообразно проводить уроки плавания для младенцев.Вероятность того, что они поглощают огромное количество воды, находясь в бассейне, может вызвать водное опьянение и привести к неотложной медицинской помощи.
Нужно ли детям пить воду иногда?
Хотя новорожденным не нужно пить воду, их организм будет нуждаться в этом по мере взросления. Итак, по мере роста вашего малыша вы можете смело вводить воду в свой рацион. Младенцы могут пить около 30 мл воды до достижения ими возраста 4-6 месяцев, но ограничивают количество воды.Вы можете постепенно увеличивать потребление воды, когда вашему ребенку от 9 месяцев до 1 года. Когда вашему ребенку исполнится год, его система организма достаточно зрелая, чтобы переносить большие количества воды. Тем не менее, даже после того, как он достигнет своего первого дня рождения, держите потребление воды под контролем.
Часто задаваемые вопросы о предоставлении воды для вашего ребенка
Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных сомнений в отношении подачи воды маленьким детям и устраняем любые дальнейшие недоразумения.
Безопасно ли давать воду ребенку 6 месяцев или младше?
Ответ заключается в том, что вы всегда можете дать несколько глотков воды детям в возрасте от 4 до 6 месяцев.Однако количества, превышающие 30-60 мл, небезопасны в течение одного дня.
Можно ли разбавить формулу водой?
Если вы используете готовую формулу, вам может не потребоваться добавлять в нее воду. Однако, если вы используете порошкообразную формулу, вам нужно добавить воду, чтобы смешать ее. Будьте осторожны, чтобы не смешать больше воды, чем рекомендуется, так как это может вызвать осложнения, такие как судороги.
Когда дети могут начать пить воду?
Многие родители задаются вопросом, в каком возрасте вы можете давать ребенку воду.Как было упомянуто ранее, дети, которые находятся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде. Фактически рекомендуется вводить воду в рацион ребенка только после того, как ему исполнится 4-6 месяцев.
Что, если младенец обезвоживается?
Ребенок, который находится на исключительно грудном вскармливании по требованию, имеет очень низкие шансы на обезвоживание. Даже дети с искусственным вскармливанием получают необходимое количество воды с пищей.
Можем ли мы дать воду грудному ребенку?
Не рекомендуется давать воду грудному ребенку.Потребности ребенка в жидкости удовлетворяются самим грудным молоком.
Может ли слишком много воды для детей привести к признакам судорог?
Да, слишком большое потребление воды вызывает у молодых детей состояние, называемое водной интоксикацией. Это очень опасное состояние, которое может привести к драматическим приступам. Это также оказывает значительное влияние на организм ребенка, так как уровень натрия будет падать при слишком большом поступлении воды.
Вода является неизбежной необходимостью для выживания живых организмов.Будучи взрослыми, мы советуем пить много воды каждый день и выполнять ежедневные рекомендуемые требования для оптимального здоровья, но это не то же самое с детьми. Обязательно следуйте рекомендациям своего врача о том, как давать ребенку воду, чтобы он оставался здоровым.
Ресурсы и ссылки: Чего ожидать
,Сегодня я гуглил «сколько воды пить при кормлении грудью?».
У меня серьезная проблема, связанная с увлажнением, особенно во время кормления грудью.
Хотелось бы сказать, потому что у меня трое детей, и я так занят. Но я помню эту проблему, когда у меня был только один ребенок.
Эта запись в блоге написана для тех, кто жаждет кормить грудью, в поисках информации и решения.
Давай просто перейдем к преследованию.Сколько воды я должен пить во время кормления грудью?
Средний взрослый человек нуждается в 8, 8 унциях стакана воды в день. 64 унции. Во время беременности и кормления грудью это среднее потребление очевидно увеличивается. Во время грудного вскармливания мы должны выпивать лишнюю литр или 32 унции в день. Грубо говоря, мы должны выпивать около 100 унций воды в день. Около 3/4 тыс. Галлонов воды.
Это то же количество воды, которое женщина должна пить во время беременности. Только потому, что вы рожаете, ваши потребности в жидкости не уменьшаются!
Так как мои дети тоже пьют из моей бутылки с водой, мне нужно увеличить это еще больше.
Неудивительно, что я всегда чувствую себя обезвоженным.
Когда я обезвожен, мой ребенок просто персиковый. Она продолжает есть, высасывая из меня жизнь.
Я, с другой стороны, начинаю чувствовать…
- Усталый
- Раздражающий
- Пространственный
- Невозможно многозадачность
- Невозможность справиться с большим количеством стимулов
- Сухая кожа
- Запор
- Депрессия
Ты будешь знать, сколько воды пить.Это совсем другое — пить воду.
Здесь, в Mother Rising, я думаю, что важно знать, ЧТО делать для улучшения здоровья, но также и КАК это делать.
Вот несколько советов и приемов по увлажнению, которые полезны для беременных женщин и кормящих матерей (или вообще кого-либо).
Питьевая вода
Вода — лучшая жидкость для питья. Ограничьте диуретики — соду, кофе и алкоголь — поскольку они способствуют обезвоживанию организма. Не будь как я и пей только кофе по утрам.Приходите в 11 утра, вы попадете в аварию, и восстановление займет несколько часов.
Стеклянные банки, крышки и соломинки
Я одержим каменщиками, и их выпивка делает меня счастливым.
Я предпочитаю шариковую пинту с шариками и половину банок. (Вы можете купить их в своем любимом магазине консервных товаров, в хобби-лобби или онлайн.)
Крышки для глотков и соломинок абсолютно необходимы.
Как и эти пластиковые крышки для хранения с широким горлом.
Лить воду утром
Я научился этому трюку от моего умного клиента Доула.Каждое утро наливайте количество воды, которое нужно выпить за день, и ставьте на прилавки (или кладите в сумку, чтобы взять).
К концу дня все контейнеры должны быть пустыми.
Кстати, эта фотография показывает только 60 унций воды. Это будет достаточно для обычного человека, но не для кормящих или беременных. Добавьте еще две банки, и все готово.
Уловка с резиновой лентой
Еще одна изящная уловка, которую я узнал от товарища Дулы, заключается в том, чтобы на банку с водой помещалось такое же количество резиновых лент, как и количество заправок, необходимых для удовлетворения ежедневной нормы воды.
Каждый раз, когда вы его пополняете, снимите одну из резиновых полос.
В конце дня ваша банка должна быть пустой и без резинок.
Приложение для напоминания о гидратации
Я также скачал приложение для напоминания о гидратации, которое поможет мне вспомнить пить воду. Эй, почему бы и нет. Это было бесплатно.
Система гидратации CamelBak
Я продолжаю угрожать начать использовать Систему гидратации CamelBak, потому что я забываю гидратировать и ПОЧУВСТВУТЬ УЖАСНЫМ. Тем не менее, теперь, когда я знаю, сколько воды я должен пить во время кормления грудью, и написал себе пост в блоге об этом, возможно, это не дойдет до этого.
Если вы визуальный ученик, онлайн-курс Cindy & Jana «Просто грудное вскармливание» идеально подходит для новых родителей! Я лично прошел этот курс и ЛЮБЛЮ его!
Зачем изучать грудное вскармливание?
Грудное вскармливание является естественным, но оно требует времени, чтобы учиться. Новые матери говорят:
«Я никогда не думал, что грудное вскармливание будет таким тяжелым и таким трудоемким».
«Они на самом деле не готовят вас к тому, насколько непосильным может быть кормление грудью».
Родители, которые ждут рождения своего ребенка, чтобы узнать о грудном вскармливании чувствуют, что перегружены. Кривая обучения крутая, особенно когда приходится иметь дело с истощением от рождения и переполнением компанией.
Я видел много слез и слышал разочарование семей по поводу того, что они не знают, как часто кормить, получает ли их ребенок достаточно молока или как избежать боли при кормлении.
Так быть не должно!
Вы можете чувствовать себя уверенно, кормя своего новорожденного ребенка грудью. Тратьте время на прижимание вместо того, чтобы лихорадочно гуглить. Синди и Яна помогли тысячам новых семей и могут помочь вам.
Просто грудное вскармливание — это незаменимый ресурс, который шаг за шагом проведет вас через все, что вам нужно знать о грудном вскармливании. Ваша подписка никогда не истекает; Вы можете вернуться, если у вас есть вопросы, и учиться дома в своем собственном темпе. Пауза, перемотка и воспроизведение так часто, как вам нравится.
Как зарегистрированные медсестры и консультанты по грудному вскармливанию с более чем 20-летним опытом, цель Синди и Яны — помочь вам найти настоящего эксперта для вашего ребенка — ВАС! —— >>>> ПРОВЕРЬТЕ!
Я надеюсь, вы нашли это полезным! Пожалуйста, оставьте комментарий и дайте мне знать, как вам удается оставаться гидратированным.Какие у тебя поездки и трюки?
Проверьте мою новейшую электронную книгу: простое руководство по трудным частям труда! Что внутри? —- >> ВСЕ из моей лучшей информации о том, как справляться с трудными частями труда. Хотите копию? Просто нажмите на изображение выше, следуйте инструкциям, и оно будет доставлено вам сегодня! ,