С какой недели появляется живот: — , , — IVONA — bigmir)net

Содержание

Когда начинает расти живот при беременности

Женщины, которые готовятся стать мамами, буквально с первых дней начинают более внимательно разглядывать свое отражение в зеркале — не появились ли внешние признаки беременности. К таким признакам в первую очередь относится рост живота. Но когда ждать этого признака, и как скоро окружающие смогут догадаться об «интересном положении» женщины, сразу не поймешь. Попробуем ответить на этот вопрос как можно более подробно в этой статье.

Живот у беременной женщины начинает расти не сразу. Увеличение его — это следствие роста матки. Небеременная матка имеет очень маленькие размеры — ее объем всего 5 мл, а весит она около 60-70 граммов.

С началом развития в ней малыша начинают образовываться новые мышечные волокна, которые позволят органу растягиваться и увеличиваться, чтобы стать уютным и надежным «домиком» для постоянно растущего крохи на ближайшие 9 месяцев.

Рост этот в первые месяцы внешне отследить довольно сложно, лишь к 8 неделе беременности репродуктивный женский орган достигает размера гусиного яйца.

Но находится матка все еще в полости малого таза, а потому живот не растет. Интенсивный рост и растяжение передней брюшной стенки начинается по мере увеличения высоты стояния дна матки.

Дном называется широкая часть матки, расположенная противоположно половым путям и шейке матки. Высота будет увеличиваться еженедельно, в итоге матка покинет малый таз и выйдет в брюшную полость. Именно с этого момента начнется быстрый рост живота. Обычно это происходит после 15-16 недели беременности.

Но все знают, что у одних женщин живота не видно почти до родов, а у других уже к 4 месяцам округляются формы, и их положение не вызывает сомнений у окружающих. Почему так происходит?

В первую очередь на это влияет эластичность брюшной стенки. У повторнородящих она обычно больше растянута, а потому живот визуально появляется раньше, чем у первородящих. При многоводии (превышении объема околоплодных вод) живот также растет быстрее и раньше становится заметным.

Влияет наследственность, ширина бедер, количество плодов, место прикрепления плаценты.

Посмотрите следующее таймлапс-видео, на котором с каждым поворотом будущей мамы-балерины ее живот становится все больше и больше.

За беременность матка увеличивается почти в 500 раз, но этот рост носит постепенный характер. Матка, чтобы соответствовать «запросам» растущего малыша, должна постоянно подниматься.

Именно этот подъем и называется высотой стояния дна матки или сокращенно — ВСДМ.

Этот параметр врачи начинают измерять после 13-14 недели, когда репродуктивный орган начинает возвышаться над лобком, то есть покидать зону малого таза.

Замеряют ВСДМ акушеры не любопытства ради, а исключительно с диагностическими целями, ведь рост матки может о многом рассказать специалисту. В частности, его превышение нормативных значений может указывать на то, что в утробе крупный малыш или имеется многоводие (подробнее на этот вопрос ответит УЗИ), а отставание ВСДМ от норм может быть признаком задержки внутриутробного развития.

Измерение проводится у женщины, лежащей на спине, основная единица измерений — сантиметры. Для измерения акушеры пользуются тазомерами или самой обычной мягкой сантиметровой лентой.

Если внимательно посмотреть на нормативные значения, то рост матки в целом практически соответствует сроку беременности в числовом значении:

8-9 неделя — ВСДМ равна 8-9 сантиметрам;
10-11 неделя – 10-11 см;
12-13 неделя – 11-12 см;
14-15 неделя – 12-13 см;
16-17 неделя – 14-18 см;
18-19 неделя – 16-20 см;

20-21 неделя – 18-22 см;
22-23 неделя – 21-24 см;
24-25 неделя – 23-26 см;
26-27 неделя – 24-28 см;
28-29 неделя – 27-30 см;
30-31 неделя – 29-32 см;
32-33 неделя – 31-33 см;
34-35 неделя – 32-33 см;
36-37 неделя – 32-36 см;
38-39 неделя – 34-37 см;
40 недель — 34-35 см.

Как видите, небольшое снижение темпов роста матки наблюдается лишь в конце третьего триместра, когда репродуктивный женский орган достигает максимального размера, живот опускается, малыш принимает предродовое положение, головкой прижимается к выходу из материнской утробы.

Обычно после этого женщине становится значительно легче дышать (матка больше не подпирает диафрагму), а также перестают болеть ребра.

И также измеряется обхват живота, но этот параметр очень сильно индивидуален — женщина до беременности могла быть худенькой или страдать ожирением, она могла быть высокой или низкорослой. Все это непременно скажется на темпах роста живота и на его размерах. Окружность живота измеряют лишь для отслеживания динамики у конкретной женщины.

На заметку! Чем более худенькой была женщина до беременности, тем выше вероятность, что у нее живот станет заметен раньше. Долго скрывать свое положение могут только женщины, которые страдают ожирением, имеют лишний вес и соответствующую комплекцию.

Часто женщины переживают, что живот растет слишком медленно. Срок уже более 4 месяцев, а живот невиден. Возникают самые разные догадки, большинство из которых окрашены в негативные оттенки. Переживать не стоит, вполне возможно, что у вас есть предпосылки для этого.

Сохраняйте спокойствие и поговорите с лечащим врачом. Если с малышом все в порядке, и он развивается согласно сроку беременности (что проверят на УЗИ), то повода для волнений нет. Живот может визуально не появляться или увеличиваться слишком медленно в нескольких случаях.

У женщины натренированный, спортивный пресс — брюшная стенка в этом случае дольше сохраняет форму.
Широкие бедра чаще приводят к замедленному росту живота, ведь пространство таза шире, и матке дольше удается оставаться именно там. Рано или поздно ее выход в брюшную полость обязательно свершится.
Расположение плаценты. Если плацента располагается по задней стенке, ближе к спине будущей мамы, то рост животика начнется позже, чем у женщин с расположенной по передней стенке матки плацентой.
Маловодие. Назвать эту причину нормальной нельзя, это осложнение беременности. При нем количество амниотической жидкости меньше нормы, и замедленный рост живота — неглавное последствие такого осложнения.
Наследственность. Дочери в большинстве случаев заимствуют у мам размер таза и некоторые ключевые конституционные особенности, а потому не стоит ждать раннего появления животика женщинам, чьи мамы до 8 месяца спокойно сохраняли свою беременность втайне от окружающих, поскольку ее практически не было заметно.

Полнота. У полных женщин в силу наличия жировых складок на животе и бедрах живот обрисовывается позднее. До последнего такая женщина не выглядит беременной и зачастую только на 7-8 месяце появляются характерные округлости.
Очередность беременности. При первой беременности несколько замедленный рост живота — явление нормальное. Мышцы не растянуты, менее эластичны, а потому характерный животик, который сложно спрятать под просторной одеждой, появляется обычно лишь к концу второго триместра.

Иногда можно встретить женщин с довольно заметным, большим животом уже в начале второго триместра. Причин тому может быть несколько, и практически ни одна из них не должны вызывать опасений.

Узкие бедра.
Если у женщины узкие бедра, то растущей матке очень быстро начинает не хватать места, она выходит за пределы малого таза и начинает теснить внутренние органы с привычного им места. Эта особенность может быть осложнением в родах, а потому является показанием к плановой операции кесарева сечения, но на вынашивании малыша и его здоровье и самочувствии узкие бедра будущей мамы никоим образом не отражаются.
Повторная беременность. При второй беременности, особенно если женщина не занимается спортом и имеет довольно слабые мышцы пресса, живот появляется быстрее.
Многоплодная беременность. Матка, в которой развивается 2 или 3 малыша, растет более быстрыми темпами, а потому такая беременность становится заметной раньше, живот появляется у некоторых уже в конце третьего месяца.
Многоводие. Превышение количества околоплодных вод приводит к более быстрым темпам роста матки, в связи с чем живот растет быстрее.

Плацента. Расположение ее по передней стенки матки обычно приводит к более раннему появлению контуров «беременного» животика.
Телосложение и вес. У худых и худощавых животы раньше становятся очевидными для окружающих. При этом довольно часто первой появляется характерная темная полоска на животе, и сразу за этим начинает увеличиваться сам животик.

Не стоит путать визуальные темпы роста живота и вполне конкретный параметр ВСДМ, о котором говорилось выше. Если животик долго незаметен, в большинстве случаев это неопасно, а вот существенное отставание или опережение темпов высоты стояния дна матки может говорить о патологии.

Важно! Отклонение ВСДМ само по себе не может быть основанием для установления диагноза, но может быть поводом для назначения беременной женщине дополнительного обследования, в том числе ультразвуковой диагностики.

ВСДМ ниже нормы довольно часто говорит об ошибочно установленном сроке беременности.

Если при этом УЗИ подтверждает нормальное развитие плода, а допплерография не выявляет нарушения кровотока в системе «мать – плацента – плод», то с большой долей вероятности, акушер ошибся в установлении срока.

Такое чаще всего бывает у женщин с нарушением менструального цикла, с нерегулярными месячными, которые сами точно не помнят дату своей последней менструации. С такой же проблемой нередко сталкиваются кормящие мамы, которые забеременели повторно в период ГВ.

Еще одна причина отставания ВСДМ от нормы — маловодие. Во втором и третьем триместре причиной отставания высоты стояния дна репродуктивного женского органа может быть неправильное положение плода, при котором он расположен поперек матки или наискосок.

Самое опасное, о чем может говорить отставание ВСДМ более чем на 2 сантиметра от нормы по сроку, – задержка развития малыша. Причин может быть множество — от нарушений работы плаценты до внутриутробной инфекции, неполноценного питания матери и так далее. Задача врача выяснить причину, устранить ее, чтобы малыш мог продолжить развиваться нормально.

Если высота стояния дна матки превышает норму на 2 и более сантиметра, врач может заподозрить крупный плод. Но если мама и папа у крохи немаленькие, то это — вполне нормально, ведь ребенок наследует у них телосложение, тенденцию к росту и полноте.

Говорить по ВСДМ о вероятности многоплодия в наше время по меньшей мере смешно. Раньше, когда не было УЗИ, именно это измерение помогало врачу уже во втором триместре предположить, что женщина станет мамой не одного малыша.

Позднее, когда прощупывались головки плодов, определяли их количество (порой и ошибались — человеческий фактор).

Сегодня есть УЗИ, и еще до того, как матка начнет выходить за пределы малого таза, в 11-13 недель женщина будет проходить первый пренатальный скрининг, в рамках которого доктор обязательно сообщит ей о том, сколько же живых и развивающихся детей насчитывается в полости репродуктивного органа.

С ростом живота у женщин бывает связано немало вопросов. Попробуем кратко ответить на самые распространенные.

Форма живота во время его интенсивного роста зависит от телосложения женщины, от ширины ее таза, но никак не от пола плода.

Но если очень хочется верить, что живот «уголком» – это мальчик, а «мячиком» – девочка, то пожалуйста.

К сожалению, народная молва, которая приписывает такие свойства форме живота, никак не объясняет, как быть маме разнополой двойни — у нее есть и мальчик, и девочка, а форма живота почему-то одна.

С такой проблемой сталкиваются почти все беременные женщины. Как только формы живота становятся очевидными и заметными, все вокруг так и норовят потрогать его. Женщине может быть неприятно такое навязчивое внимание со стороны посторонних. Не нужно терпеть и молчать (негативные эмоции очень вредят).

Достаточно сразу честно предупредить окружающих, которые проявляют интерес к вашему животу, что вы не хотите, чтобы кто-то к нему прикасался. Это ваше право. Спокойствие важнее общественного мнения.

Такие ситуации тоже порой возникают. Некоторые женщины не хотят, чтобы сотрудники на работе узнали о беременности, некоторые скрывают этот факт по другим соображениям.

Сразу следует отметить, что женщина не должна утягивать живот, это может быть очень опасно для ребенка. Лучше подобрать себе гардероб, в котором будут преобладать свободные вещи (туники, широкие майки, летние платья-колокола). Живот должен оставаться всегда свободным.

Есть у опытных мам один очень полезный совет, который пригодится всем, кто не хочет, чтобы на растущем животике окружающие акцентировали свое внимание — приобретите яркий шарфик или заметную шляпку. Яркое пятно-деталь будет привлекать внимание, тем самым отвлекая его от формы живота. В сочетании со свободной одеждой такой совет работает безошибочно.

Эти 5 видов животиков появляются не из-за лишнего веса

Лето на носу, а тонкой талии все еще нет? Не казните себя. Возможно, у вас один из 5 видов животиков, которые появляются совсем не из-за лишнего жира.

«Спасательный круг»

Особенность: Валики на боках
Причины появления: Малоподвижный образ жизни Пристрастие к алкоголю и сладостям
Преобладание в рационе сахара, рафинированных углеводов (белый хлеб, пирожные) и крахмалистых углеводов (картофель, макароны, рис)
Что делать?

Даже 3-4 бокала вина в неделю приводят к появлению так называемой «винной талии» — толстому животу и бокам. Попробуйте полностью отказаться от спиртных напитков на 3 недели, а потом следите за умеренным потреблением алкоголя. Если это вам не под силу, постарайтесь просто сократить количество употребляемого алкоголя в неделю.

Оптимизируйте свой рацион питания. Избегайте диетических продуктов с низким содержанием жира. Лучше отдать предпочтение яйцам, постному мясу, авокадо, орехам и жирной рыбе.

Найдите время для физических нагрузок. Чтобы предотвратить гиподинамию, необязательно покупать абонемент в фитнес-зал. Полезны будут тренировки на открытом воздухе https://mag.103.by/novosti-kompanii/42533-besplatnyje-fitnes-trenirovki-v-parke-druzhby-narodov-kazhduju-subbotu/, пешие прогулки, приседания и отжимания в домашних условиях.

Стресс-живот

Особенности: Плотный, нерыхлый живот с сосредоточенным вокруг пупка жиром

Причина появления: Повышенный уровень гормона стресса кортизола Нерегулярное питание Злоупотребление кофеином Синдром раздраженного кишечника

Преобладание вредных продуктов в рационе (чипсы, газировки, крекеры и т.д.)

Что делать? Люди, испытывающие стресс, часто мало и плохо спят. Из-за этого нарушается выработка гормона лептина, который регулирует аппетит и метаболизм в организме. Так что ваша первая задача — нормализовать свой сон.

Устройте себе релаксацию перед сном. Это могут быть медитация, долгие ванны или дыхательные упражнения.

Перестаньте заниматься спортом до изнеможения. Чрезмерные кардионагрузки способствуют увеличению выработки кортизола в организме. Попробуйте пару раз в неделю заниматься йогой.

Включите в свой рацион магний. Магний — это природный «успокоитель». Минерал можно найти в темно-зеленых овощах, орехах и пшеничных отрубях.

Низкий живот

Особенности: Стройное тело с выпирающей нижней частью живота

Причина появления: Недавняя беременность Однообразные и изнурительные физические нагрузки (например, упражнения с роликом для пресса или скручивания) Скудный рацион Искривление позвоночника

Что делать? Нормализуйте свое питание, добавьте в рацион побольше клетчатки. Возможно, у вас нарушена техника приседания, что увеличивает нагрузку на нижнюю часть спины и усугубляет искривление позвоночника. Замените это упражнение на планку. Распределяйте нагрузку равномерно. Попробуйте круговую тренировку, чтобы проработать все группы мышц.

Пейте больше жидкости.
«Беременный» живот

Особенности: Вы родили больше года назад, а вам до сих пор уступают место в транспорте
Причина появления: Опущение матки после родов (на восстановление необходимо не меньше 6 недель) Слишком ранний старт тренировок (после рождения ребенка женщине рекомендуется на 2-3 месяца воздержаться от физических нагрузок)
Слабые мышцы таза
Что делать?

Добавьте в свой рацион правильные жиры — рыбий жир, орехи, масло, маслины. Они помогут справиться с усталостью, что очень нужно молодым мамам.

Регулярно выполняйте упражнения Кегеля. Сжимайте и расслабляйте мышцы тазового дна 20-25 раз по 5 подходов в день. Втягивайте живот. Эта полезная привычка поможет вам вернуть мышечный тонус без переутомления.

Откажитесь от приседаний и скручиваний. Подобные упражнения — худшее, что вы можете сделать для вашего тела после родов. Дайте организму необходимый отдых.

Разрешите себе поспать днем. Жир горит именно во сне.

Вздутый живот

Особенности: Плоский живот утром набухает в течение дня

Причина появления: Вялый кишечник Нарушенная кишечная микрофлора Пищевая непереносимость

Что делать? Установите, какие продукты не подходят вашему организму, и исключите их. Самые распространенные непереносимые продукты — дрожжи, алкоголь и обработанные молочные продукты. Обогатите свой рацион свежими овощами, курицей и рыбой. На несколько недель откажитесь от клейковины.

Вероятно, именно она провоцирует вздутие живота. Не пропускайте завтрак. Первый прием пищи должен быть обильным, последний — скудным. Вздутие может указывать на дисбаланс в кишечной флоре.

Чтобы его устранить, употребляйте пребиотические и пробиотические добавки, которые содержатся в сметане, капусте, чесноке и луке.

Подготовлено с использованием материалов adme.ru

На каком сроке беременности живот начинает расти

Первая беременность для женщины – источник постоянных волнений и переживаний. Будущая мама ждет, когда же станет заметно ее интересное положение, и старается определить, на каком сроке беременности живот начинает расти. Но прежде чем окружающие заметят округлившийся живот, может пройти несколько месяцев.

Беременность в первом триместре может никак не проявляться внешне. У женщины появляются новые ощущения в теле. Например, может чувствоваться боль в груди, тянущие ощущения внизу живота, головокружения, тошнота и слабость. Но при этом ничего во внешнем виде беременной женщины в первые три месяца может не измениться.

Правильное питание поможет женщине не набрать слишком большой вес во время беременности

Первые внешние проявления беременности обычно заметны на 12-й неделе. До этого времени матка находилась в границах малого таза и постепенно росла.

К третьему месяцу беременности ее размер совпадает с головкой доношенного ребенка. В этот период низ живота твердеет, но при этом видимых внешних изменений может и не быть.

Расти живот начинает, когда матка прощупывается через переднюю брюшную стенку.

Беременность становится достаточно заметной для окружающих к 18–20 неделям. На пятом месяце беременности матка прощупывается на несколько пальцев ниже пупка. Живот заметно округляется. Эмбрион в этот период может весить около 100 грамм и быть в длину 12 см.

От чего живот во время беременности растет быстрее

На рост живота влияет много факторов:

Наследственность. Когда женщина узнает о своей беременности, она может расспросить женщин в роду о том, как быстро у них начал расти живот. Иногда беременность протекает практически идентично. Если в роду беременной часто рождались крупные дети, вероятность развития крупного плода возрастает. Следовательно, живот может стать заметным раньше.
Телосложение. Полным женщинам легче скрыть факт беременности. Рост матки хуже виден под жировым слоем. Также на рост живота может повлиять хорошая физическая подготовка. Натренированные мышцы живота хуже растягиваются, тем самым дольше сохраняют форму и скрывают беременность. Живот быстрее всего начинает расти у худых женщин с низкой физической активностью.
Питание. Аппетит во время беременности возрастает в разы. Ощущение голода постоянно сопровождает будущую маму. Из-за этого беременная женщина может резко начать набирать вес и живот станет более заметным. Неконтролируемые приемы пищи могут повлиять и на ускоренный рост плода. Для здоровья ребенка очень важно, чтобы будущая мама выбирала разумный подход к питанию.
Многоплодность. Рост живота зависит от того, сколько детей находится в утробе. При многоплодных беременностях живот может начать расти на несколько недель раньше общепринятой нормы.
Размеры таза. У женщин с широким тазом больше места для матки, из-за чего беременность может быть скрыта от посторонних глаз более длительное время. При узком тазе растущая матка может сделать живот заметным уже с 16-й недели.
Повторная беременность. Брюшная стенка после первых родов женщины теряет былую упругость. При повторной беременности она быстрее растягивается, из-за чего живот растет.
Расположение ребенка в утробе. Положение малыша напрямую влияет на форму и размеры живота. Если ребенок лежит вниз головой, интересное положение женщины будет незаметно долгое время. Живот растет быстрее, когда малыш расположен поперек.

Организм каждой женщины индивидуален, поэтому живот при беременности может быть виден как раньше, так и позже общепринятых сроков.

Рост живота может сопровождаться неприятными ощущениями из-за дополнительной нагрузки на позвоночник

Что сделать, чтобы замедлить рост живота при беременности

Если не хочется, чтобы о беременности окружающие узнали слишком рано, есть только два способа: наладить правильное питание и носить одежду, скрывающую живот.

Рацион должен быть богат белковыми продуктами, такими как мясо, яйца и рыба. Стоит есть достаточное количество овощей и фруктов. Также много полезных микроэлементов содержится в кашах.

В рационе должно быть достаточное количество кисломолочных продуктов, чтобы восполнить дефицит кальция и магния.

Однотонная одежда оверсайз поможет скрыть округлившийся живот.

Беременная женщина может попытаться скрыть живот под утягивающим бельем или корсетом. Но этот метод опасен для будущего малыша. Утягивающая одежда мешает делать женщине полноценный вдох, в результате к ребенку не поступает достаточное количество кислорода. Это чревато для малыша гипоксией – кислородным голоданием.

Будущей маме не стоит переживать о том, с какой скоростью растет ее живот, и сравнивать себя с другими. Это индивидуальный процесс, который зависит от многих факторов. Лечащий врач поможет беременной женщине избавиться от излишних тревог.

Также по теме: многоводие при беременности

25-28 недели беременности

Клиника » Услуги » Ведение беременности » Течение беременности по неделям » 25-28 недели беременности

Самочувствие мамы на двадцать пятой неделе

У будущей мамы растет животик, вес стабильно набирается (приблизительно по 350 г в неделю). Сейчас важно контролировать потребление соли, дабы избежать возможных отеков. Они могут быть не только неприятными, но и достаточно опасными.

Мама себя замечательно чувствует, но очень важно не перегружать себя и бережно к себе относиться. Женщина постоянно нуждается в положительных эмоциях, хорошем сне и отдыхе. На этой неделе дно матки поднимается над лобком на 25 см.

Если это расстояние будет меньше, врач может констатировать отставание в развитии крохи, поэтому важен контроль. Выросшая матка может ограничить физические упражнения и длительность прогулок, поэтому маме очень важно подобрать удобную обувь и одежду, сделать состояние более комфортным поможет бандаж.

На этой неделе необходимо контролировать уровень гемоглобина в крови. Свидетельством его понижения может быть быстрая усталость, одышка, частое сердцебиение. Это период очень активного потребления железа, который так важен для будущего крохи. В данном случае может развиться анемия.

Она не является заболеванием, а носит характер физиологической (бывает исключительно в период беременности). Назначение специальных препаратов железа всегда может исправить ситуацию и привести уровень гемоглобина в норму.

Что происходит с крохой на двадцать шестой неделе беременности

Малыш продолжает развиваться и подрастать, его вес достигает уже 900 г, а рост – 34 см. В этот период ребеночек сможет уже остаться в живых, если решит родиться раньше срока. На втором триместре практически сформированы все органы маленького человечка.

Интенсивность шевелений и сила толчков карапузика становятся все сильнее, и маме может быть некомфортно и болезненно. У крохи достаточно много места, что позволяет ему кувыркаться и активно шевелиться. Хоть он уже и полностью сформирован, тельце еще маленькое и худенькое.

В основном вес ребеночек набирает, накапливая жир и благодаря росту мышц. Кроха способен различать вкус околоплодных вод, который меняется в соответствии с тем, что ела мама. Сейчас происходит активное формирование легочной ткани, она играет важную роль в дыхательной системе маленького организма.

В течение недели эффективно развивается половая система у ребеночка, у мальчиков начинают перемещаться в мошонку яички, а у девочек формируются половые органы и влагалище. Кроха уже отчетливо различает голоса родных, узнает мамин голос, знакомые звуки. Поэтому сейчас ему можно петь колыбельные песенки.

Малыш слышит сердцебиение мамы и после рождения сможет лучше засыпать, если его положить к груди. Ребеночек может уже различить свет и тьму, у него продолжают формироваться глазные яблоки.

Что происходит с мамой на двадцать шестой неделе беременности

Уже значительно увеличившийся животик начинает стеснять дыхание (хочется сделать глубокий вдох), может появляться одышка. На этой неделе общий вес мамы может увеличиться приблизительно на девять килограмм.

Будущей маме тяжелее ходить, облегчить состояние поможет бандаж, удобная одежда и обувь. Сейчас женщине важно много времени проводить на свежем воздухе, увеличивая количество или время прогулок. У мамы также может снизиться острота зрения, но это временное явление.

Дно матки поднимается на расстояние 26 см от лобка. Матка растет приблизительно на 1 см за неделю, оказывая давление на другие органы. На этой неделе мама может посещать специальные спортивные секции и обеспечить себе умеренную физическую нагрузку.

Не рекомендуется длительно находиться в сидячем или лежачем положении.

Обеспокоенность у женщин сейчас вызывает возникновение на коже пигментных пятен. Каких-то эффективных средств против этого нет, маме необходимо запастись терпением и просто подождать. После родов состояние кожи нормализуется.

На этой неделе могут появляться тренировочные схватки, они не опасны, но при их возникновении следует поставить в известность своего врача. Будущей маме очень важно оградить себя от стрессов, посодействовать в этом может поддержка и забота близких людей.

Для женщины предпочтительна домашняя еда, важно дробить порции и принимать пищу часто и в небольшом количестве. Это поможет снизить ощущение дискомфорта от появления изжоги и тошноты, которые возможны на этой неделе.

Процесс вполне естественный, увеличивающая матка оказывает давление на органы пищеварительной системы и смещает их.

Как развивается кроха на двадцать седьмой неделе беременности

Активные движения и рост свойственны малышу на данной неделе. Ему еще достаточно места у мамы в животике и ничто не сковывает его шевелений. Кроха активно двигает ручками и ножками и еще может перевернуться, если расположен головкой вверх. Сила его толчков повышается, и это обусловлено постоянными тренировками и увеличением мышечной массы.

Ребеночек активно готовится к рождению, тренируя ручки и ножки. С этого периода идет развитие эндокринной системы и ее важной части – гипофиза, который играет огромную роль в росте малыша. Активизируется работа щитовидной железы, которая производит важные гормоны, регулирующие обмен веществ в организме.

Выработка гормонов на этой неделе позволяет крохе самому обеспечивать свои потребности, ведь до этого момента основную роль играли гормоны мамы. Данная неделя является основной в формировании индивидуальной системы обмена веществ малыша и его реакции на многие события и процессы в жизни.

Увеличивается и вес ребеночка, достигая 1000 г, а длина тельца составляет 34 см. Тельце крохи покрыто пушковыми волосиками, на пальчиках есть небольшие мягкие ноготки. Все так же продолжают развиваться легкие, которые тренируются для появления ребеночка на свет. Кислород малыш получает через плаценту.

Кроха начинает различать цвета и может поворачивать головку к источнику света, может почувствовать боль и сжимать при этом свои крохотные кулачки.

Что ощущает будущая мама на двадцать седьмой неделе беременности

Маме становится немножко сложнее на этой неделе. Активность ребеночка может вызывать болевые ощущения. У женщины часто меняется настроение, и в этот период особенно важна поддержка и забота близких людей. У мамы могут возникать переживания и страхи, о которых не следует молчать, ими лучше делиться с мужем или подругами.

С физиологической стороны могут возникнуть отеки, головокружения и повышенная метеочувствительность. Растягивающаяся кожа на животике зачастую начинает зудеть, и помочь в данном случае сможет специальный крем. Матка женщины в этот период находится на расстоянии приблизительно 28 см от лобка.

Мама продолжает набирать вес, благодаря увеличению количества околоплодных вод, веса плаценты и малыша. Под весом животика у женщины может измениться осанка, появляются боли в пояснице и чрезмерная потливость. Отдыхать женщине лучше лежа на боку, следует свести к минимуму сон на спине.

Идеальными для мамы и крохи будут занятия плаванием в бассейне. Благодаря тому, что эндокринная система малыша начинает самостоятельную работу, меняя гормональный фон, у мамы улучшается самочувствие. На этой неделе могут появиться судороги, бояться этого не следует, явления пройдут после родов.

Минимизировать неприятные ощущения помогут изменения положения тела, специальный крем, легкое массажирование этого участка.

Малыш на двадцать восьмой неделе

Ребеночек на этой неделе достигает уже 1 200 г, а его рост составляет 35 см. Тельце малыша приобретает более округлую форму, разглаживаются складочки, и он все больше становится похож на новорожденного. Постепенно начинают выпадать крошечные пучковые волосики, сохраняясь еще в области плеч, спинки и поясницы.

Волоски на голове, бровях и ресницах постепенно темнеют, и уже можно предположить, какого цвета они будут после рождения. Ребеночек все лучше различает звуки и голоса, в это время можно ставить колыбельные песенки, чтобы он начинал к ним привыкать. Кроха уже начинает моргать глазками и открывать немножко веки.

Вес мозга увеличивается, на его поверхности появляются бороздки. Все больше малыш начинает различать вкус продуктов. Мамины предпочтения во вкусах и запахах передадутся и крохе, так как уже с этого периода он начинает привыкать к тому, что любит и кушает мама.

Уже практически сформировался скелет малыша, но косточки остаются мягкими, и они будут продолжать твердеть даже после рождения ребеночка.

Также эта неделя имеет важное значение для формирования психики и характера малыша. Может так случиться, что ребеночек будет более активным ночью, чем днем. Не стоит беспокоиться, днем при прогулках мамы кроха укачивается в ее животике и засыпает. Поэтому его активность в ночное время вполне объяснима.

Изменения у мамы на двадцать восьмой неделе

У мамы на этой неделе прибавка в весе достигает приблизительно 10 кг, матка поднимается на 28 см от лобка. Сейчас очень важно беречь себя, избегать падений и не переутомляться. Мама очень хорошо чувствует шевеления крохи, ведь он значительно подрос и стал занимать больше места в животике женщины. Шевеления стали намного сильнее ощущаться, а толчки теперь более болезненные.

Малыш больше времени проводит в бодрствовании, период его активности в связи с этим также значительно увеличился. Состояние мамы сейчас существенно влияет на состояние малыша. Если мама нервничает, кроха тоже будет беспокойным. Также многое зависит от питания мамы: употребление сладкого придаст ребеночку энергию и вызовет активность.

Женщина также испытывает усиление боли в пояснице, спине и ногах, она чаще утомляется и страдает от одышки. Для сна важно выбирать удобную позу, а это сделать все труднее. Мама становится все менее поворотливой, у нее затормаживаются мыслительные процессы.

На этой неделе появляется угроза прерывания беременности, у женщины также может повышаться давление и в связи с этим ухудшиться самочувствие. Маме важно кушать разнообразную еду: ее следует раздробить на небольшие порции, которые следует часто потреблять.

Так как малыш активно растет, ему необходимо все больше пространства, если у мамы будет переполнен желудок и кишечник, крохе это не понравится. У женщины появляются тренировочные схватки, может тянуть живот, усиливаются болевые ощущения в пояснице. В данном случае также рекомендуется носить бандаж, больше отдыхать.

Когда начинает расти живот при беременности

Если вы только что узнали, что беременны, — поздравляем! А может быть, вы уже знали об этом какое-то время и теперь хотите понять, как скоро ваша беременность станет заметна остальным? Независимо от срока, на котором вы находитесь, вы можете задаваться вопросом: «Когда же появится животик?» Хотя мы не можем сказать вам точно, когда вы увидите свой округлившийся животик, ведь каждая будущая мама уникальна, но можем рассказать о факторах, которые на это влияют.

Когда начинает расти живот у беременных?

Когда станет заметен именно ваш беременный животик, предсказать невозможно. Примерно между 13-й и 16-й неделей вашей беременности вам может показаться, что любимые джинсы стали чуть туже. Это происходит потому, что ваша матка начинает расти и увеличиваться, поднимая живот вверх и выступая за пределы малого таза.

Затем, где-то на 20-й неделе, ваш врач начнет измерять высоту дна матки, которая является расстоянием от лобковой кости до самой высокой точки матки. С этого момента вы можете начать ощущать заметный рост живота. Потрясающе, да?

Вы знаете свое тело лучше, чем кто-либо другой, поэтому, когда живот начнет расти, вы заметите это первой! Если вы обеспокоены размером вашего живота, поговорите об этом со своим врачом.

ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Введите информацию о себе:

Когда живот при беременности начинает расти раньше

Есть несколько причин, по которым животик может округлиться раньше:

Вздутие. В самом начале беременности всплеск прогестерона может привести к целому ряду симптомов, одним из которых является вздутие живота. Его можно ошибочно принять за округлившийся живот. На небольшом сроке (например, восемь недель беременности), когда сама матка и ваш ребенок еще очень малы, любой рост в районе талии может быть обусловлен гормонами или незначительным увеличением веса на ранних сроках беременности.
Беременность двойней. Если вы беременны двойней или тройней, ваш живот может начать расти немного раньше. Вполне вероятно, что вы наберете вес быстрее, чем если бы вы были беременны одним ребенком, так что рост вашей талии может начаться чуть раньше.
Вторая беременность. У всех беременных женщин живот начинает расти по-разному, но, если это ваша вторая беременность, есть вероятность, что животик округлится скорее. Это лишь один из признаков, как ваша вторая беременность может отличаться от первой. Почему во время второй беременности живот начинает расти раньше? Мышцы вашего живота уже были растянуты во время первой беременности и, возможно, не полностью вернулись в исходное положение, поэтому на этот раз животик вы заметите раньше.

Что делать, когда вы уже готовы рассказать о своей беременности

Только вы вправе решить, когда сообщить об этой радостной новости остальным. Возможно, вам захочется рассказать о беременности задолго до того, как станет виден животик. Или можете подождать до тех пор, пока округлившиеся линии не сделают вашу беременность немного более очевидной.

Некоторые будущие мамочки сообщают об этой новости сразу после того, как получат заветное подтверждение беременности. Другие ждут наступления второго триместра, когда вероятность выкидыша значительно ниже. И есть те, кто предпочитает плыть по течению и действовать согласно своим ощущениям.

Момент, когда вы расскажете о своей беременности, зависит от того, с кем именно вы решили поделиться этой радостной новостью. Например, партнера вы обрадовать сразу, а рассказать об этом коллегам попозже, спустя некоторое время.

Расскажите о своей беременности тогда, когда почувствуете, что готовы это сделать. Объявить о вашей беременности можно даже необычным способом.

Что делать, если вы пока не готовы делиться новостями

Если вам захочется до поры до времени сохранить свою беременность в тайне, это тоже нормально. Носите свободную одежду, пока не решите продемонстрировать свои изменившиеся формы.

С ходом вашей беременности одежда для беременных может начать казаться гораздо удобнее привычной.

Но имейте в виду, что некоторые модели фактически разработаны для того, чтобы помочь подчеркнуть живот, который вы пока еще не готовы демонстрировать.

Кроме того, даже если живот не стал заметен, у вас уже могут возникнуть некоторые ранние признаки беременности, которые вы бы хотели скрыть от всего офиса. Например, если вас беспокоит тошнота, старайтесь всегда иметь под рукой пресные крекеры и имбирный чай, чтобы помочь желудку успокоиться.

Часто задаваемые вопросы

Будет ли виден живот уже в восемь недель?

Поскольку в этот период происходит всплеск гормона беременности, любое увеличение размера живота, которое вы видите или чувствуете, может быть просто вздутием живота, являющимся одним из первых признаков беременности. Через несколько недель после того, как матка начнет расти и увеличиваться, вы сможете заметить, как округлился ваш живот.

Когда начать носить одежду для беременных?

Когда (и если) вы начнете носить одежду для беременных, зависит полностью от вас. Как ваш живот начнет расти и беременность станет очевидной, ваша обычная одежда, вероятно, будет вам мала и можно переключиться на одежду для беременных или просто носить более свободные топы и брюки, которые уже есть в вашем гардеробе.

Подумайте о том, чтобы купить несколько бюстгальтеров для беременных, потому что ваш живот — не единственная часть вашего тела, которая растет! При выборе бюстгальтера обратите внимание на следующие детали:

широкие лямки;
чашки с полным охватом;
дополнительные крючки, чтобы регулировать объем.

Когда речь идет о том, на какой неделе беременности начинает расти живот, четкого ответа быть не может, потому что форма тела каждой беременной женщины и сама беременность — уникальны.

Старайтесь не сравнивать свой опыт с беременностями, допустим, подруг или даже с вашей предыдущей, если вы уже рожали.

Рано или поздно ваш живот округлится и можно будет наблюдать за завораживающим процессом того, как меняется ваше тело с ходом беременности.

Если вы только недавно узнали о беременности, можете попробовать наш калькулятор расчета ожидаемой даты родов, чтобы понять, когда вы встретитесь со своим долгожданным малышом.

Когда начинает расти живот при беременности?

Когда начинает расти живот у беременных — интересует абсолютно всех будущих мамочек. Ведь очень сложно, особенно для первородящих, осознать то, что это не сон, и что внутри них действительно развивается новая жизнь

Беременность – это единственный период в жизни женщины, когда она с великим счастьем не скрывает объемы своего животика, а, наоборот, показывает его.

Как ни странно, время, когда начинает расти живот при беременности, не «индивидуально». На различных женских форумах можно прочесть, что у одной мамочки живот вырос в 5 недель, а у другой только в 30. Может быть это и правда. Но ключевое слово здесь именно «живот». Живот может вырасти и у не беременной женщины из-за переедания, или стать визуально больше на какой-то промежуток времени из-за повышенного газообразования (ситуация не редкая у будущих мам, кстати). Так что, те, которые утверждают, что живот может начать расти в первом триместре могут заблуждаться только в том, что путают «живот» с маткой. Матка начинает быстро расти приблизительно с 16 недели беременности, тогда же можно заметить увеличивающийся в объемах животик будущей мамы. После 20-ой недели беременности близкие люди уже могут понять, что женщина находится в интересном положении по ее округлившемуся животику. Конечно, окружность животика будущей мамы зависит и от положения ребенка внутри, и от особенностей таза, даже от упругости брюшной стенки. Потому, у некоторых дам, преимущественно, занимающихся спортом, животик начинает четко прорисовываться ближе к третьему триместру, и то, если они облачаются в обтягивающую одежду. На более ранних сроках животик виден у повторнородящих. А вот от роста и веса плода в первых двух триместрах зависит очень мало. Так как все здоровые детки до третьего триместра беременности развиваются примерно одинаково.

Почему у беременных могут быть разные объемы живота?

1. Объем малого таза При первом приеме у гинеколога, акушерка измеряет размеры вашеготаза. Этот показатель, очень важный для будущих родов, влияет и на срок, когда появляется живот: чем уже таз, тем раньше у вас появится животик. 2.

Одноплодная или многоплодная беременность Если вы ожидаете двойню или тройню, ваш животик станет больше гораздо раньше, чем у подружек с одноплодной беременностью. Причина проста – все малыши не поместятся в малом тазу до 12 недель беременности. 3.

Размеры будущего малыша Этот пункт больше относится к периоду окончания беременности, но все же – если плод крупный, тогда животик будет виден раньше. 4. Количество околоплодных вод При многоводии размер матки больше, чем при беременности без патологий. 5. Угроза прерывания из-за слабости шейки матки По мере развития будущего малыша, мышцы шейки матки становятся сильными.

В начале беременности матка становится похожа на большой шарик грушевидной формы. Но если шейка слабая, то форма груши сохраняется значительно дольше. При ножном предлежании плода там будет легко умещаться все тельце крохи. Естественно, что такой животик покажется гораздо позже и расти (по высоте стояния дна матки) будет медленнее.

Плацента достаточно толстая и ригидная. Поэтому, если плацента прикрепилась спереди, тогда живот будет казаться явно больше, нежели при заднем виде предлежания плаценты. 7. Положение плода Ближе к середине беременности вы заметите, что живот может менять форму.

Если малыш лег поперек, то живот вытянется, а если захочет – может упереться в животик ручками или ножками, тогда живот будет немного выпирать. 8. Состояние мышц передней брюшной стенки Если у вас нет пресса, живот будет виден как можно раньше вследствие увеличивающейся матки. 9.

Толщина подкожно-жирового слоя на животе у матери Если у вас есть лишний вес и толщина жирового фартука на животе увеличен, тогда живот будет виден позже Все будущие мамочки мечтают о внушительном животике. Но так ли хорошо, когда беременность явно заметна даже во втором триместре? Внушительный животик является фактором риска в плане возникновения маточного тонуса. Кроме того, из-за резкого растяжения кожи на брюшной стенке, на ней начинают образовываться рубцы — растяжки

При использовании материалов http://www.missfit.ru

Обсудить нормы роста живота и поделиться своими наблюдениями можно на форуме Появление животика….

2-й триместр (13—27-я недели) беременности

В это время многие женщины чувствуют себя лучше, ранний токсикоз проходит, организм адаптируется к беременности. У женщины улучшается аппетит. В рационе в этот период должны быть включены богатые белками продукты (молочные продукты, нежирное мясо, рыба, творог). Лучше не употреблять острые, сладкие, консервированные и жареные продукты. Женщина должна продолжать употребление поливитаминов для беременных.

Вес женщины начинает расти, одежда в этот период должна быть свободной и удобной, можно начать носить специальный бандаж. Во втором триместре необходимо стараться, чтобы прибавка в весе в среднем составила не более шести килограмм. Если женщина страдает избыточным весом, прибавка должна быть не более трех кг.

Во втором триместре у женщины зрительно увеличивается живот, расширяются бедра. Это может влиять на осанку, доставлять неудобства во время сна. Спать лучше на боку, длительное нахождение на спине не рекомендуется.

Растущая матка оказывает давление на кишечник, поэтому женщину может беспокоить изжога. Лекарственные препараты следует принимать только по рекомендации врача. Пищу рекомендуется принимать дробно, обязательно включать в рацион геркулесовую кашу, она связывает кислоту, обволакивая желудок.

Также женщина замечает усиление потоотделения и вагинальных выделений. Возможен дискомфорт в пояснице и внизу живота из-за того, что растущая матка сдавливает ткани. Неприятные ощущения могут усиливаться при переполненном мочевом пузыре, поэтому необходимо чаще ходить в туалет.

Во втором триместре увеличивается нагрузка на сердце, могут возникать небольшие кровотечения из носа и десен. Это связано с повышенной нагрузкой на кровеносные сосуды.

Беременная чаще должна находиться на свежем воздухе, совершать пешие прогулки. При хорошем самочувствии можно заниматься йогой, допускаются физические упражнения и посещение бассейна.

Второй триместр по неделям

13-я неделя. Вес плода – 17-25 грамм, рост уже 11 см. Головка ребенка составляет одну треть от общего размера. У малыша сформировались молочные зубы, глазки пока еще не открылись, веки сросшиеся. В данный период формируется костная ткань.

14-я неделя. Вес малыша – 30-40 грамм, рост около 13 см. Малыш умеет жмурить глазки, кувыркаться, хмуриться, сосать палец. Ребенок мочится в околоплодную жидкость, поскольку почки производят мочу. На четырнадцатой неделе у малыша появляется пушок на голове и теле. Пушок обладает защитными свойствами, удерживая секрет, который выделяется детским организмом. Щитовидная железа уже начинает вырабатывать гормоны. У девочек формируются яичники, а у мальчиков простата.

15-я неделя. Вес крохи 50 г, рост около 14 см. Сердцебиение малыша прослушивается при помощи стетоскопа. Подушечки пальчиков имеют рисунок, начинают формироваться ногтевые пластины. Ребенок учится дышать, втягивая в легкие околоплодные воды и выталкивая их. Воды обновляются несколько раз в сутки, что обеспечивает стерильность. У малыша развивается глотательный рефлекс. Желчный пузырь начинает вырабатывать желчь. Начинает вырабатываться пигмент, отвечающий за цвет волос.

16-я неделя. Вес вырос до 100 г., рост до 16 см. Ребенок уже может держать головку прямо. У малыша формируются косточки, ножки удлиняются и становятся более пропорциональными. Матка в это время располагается между лобком и пупком, дно матки прощупывается. При повторной беременности женщина начинает чувствовать шевеление плода.

17-я неделя. Вес – 130 г, рост – 18 см. Малыш уже реагирует на шум, можно петь ему песни, читать сказки. Кожа плода еще тонкая, начинает откладываться «коричневый жир». Частота сердечного ритма составляет 120-135 уд/мин. Пуповина становится крепче, растет плацента.

18-я неделя. Вес – 150г, рост крохи – 20 см. Женщина ощущает шевеление плода, но не четкое. Ребенок начинает разграничивать время бодрствования и сна.

19-я неделя. Вес около 200 г, рост – 24 см. На головке малыша появляются волосики. Развиваются легкие, растут бронхиолы. Хотя глазки и закрыты, они уже реагируют на свет. Движения малыша ощущаются отчетливее.

20-я неделя. Вес – 270 г, рост – 25 см. Кожа малыша становится четырехслойной. В это время назначается повторное ультразвуковое исследование. Это очень важный этап, врач может рассмотреть все органы малыша.

21-я неделя. Вес около 300 г, рост 27 см. Малыш активно двигается, кувыркается, играет с пуповиной. Кроха меняет свое положение, может повернуться головкой вниз или вверх.

22-я неделя. Вес – 350 г, рост около 28 см. Плод выглядит как младенец. Кожа пока сморщенная, продолжают расти волосики.

23-я неделя. Вес – 450г, рост – 29 см. Активность ребенка усиливается, он может икать из-за чрезмерного заглатывания околоплодных вод. В кишечнике появляется меконий (первый кал).

24-я неделя. Вес- 530 г, рост – 30 см. Малышу становится тесно в матке и ему становится трудно переворачиваться. Кроха чувствует все изменения в состоянии матери (страх, волнение, радость). Чтобы оценить состояние кровотока сосудов матки, плода и пуповины, врач назначает женщине ультразвуковую доплерометрию. Данное исследование также позволяет определить, сколько малыш получает питательных веществ. Если нужно, врач назначит дополнительный комплекс витаминов.

25-я неделя. Вес – 700 г, рост около 32 см. Пол ребенка окончательно определяется, у девочек формируется влагалище, а у мальчиков опускаются яички в мошонку. Малыш может хватать себя за ножки, сжимать кулачки.

26-я неделя. Вес 800–900 г., рост – 33 см. Глазки начинают понемногу открываться. Ребенок начинает различать сладкое и кислое, поскольку вкусовые сосочки полностью сформированы. Необходимо продолжать рассказывать ему сказки, ребенок с каждым днем все лучше слышит.

27-я неделя. Вес уже около 1 кг, рост около 34 см. Малыш уже жизнеспособен, все основные системы органов работают, глазки открываются и закрываются. В случае преждевременных родов малыш способен выжить. Матка поднимается над пупком приблизительно на 5 см.

Диастаз прямых мышц живота и диастаз лона. Решаемые проблемы беременности. Интервью с д.м.н., профессором М.А. Чечневой

— Что такое диастаз мышц и что такое диастаз лонного сочленения?

— Беременность — удивительное и прекрасное время, но это ещё и период дополнительных нагрузок, который становится, несомненно, испытанием на прочность для женского организма.

Ранее существовавшая бытовая точка зрения, что беременность омолаживает и придаёт сил, ничем не подтверждается. Во время вынашивания ребёнка на организм матери ложатся значительные дополнительные нагрузки, которые часто ведут к проявлению проблем, невидимых до беременности.

Диастаз прямых мышц живота — это расхождение внутренних краёв мышц по белой линии живота (соединительнотканная структура) на расстояние более 27 мм. Диастаз лонных костей — одно из проявлений ассоциированной с беременностью тазовой опоясывающей боли. Эта патология поражает всё тазовое кольцо, крестцово- подвздошные сочленения и симфиз. И они, безусловно, имеют общие причины для появления.

Формированию подобных проблем способствует уменьшение прочности коллагена соединительной ткани. Одна из причин — врождённая предрасположенность, так называемая дисплазия соединительной ткани, когда ткани очень эластичные, растяжимые. Во время беременности в организме женщины увеличивается продукция гормона релаксина, который снижает синтез коллагена и усиливает его распад. Это предусмотрено природой для создания максимальной эластичности родовых путей. Однако попутно под действие релаксина попадают и другие структуры, например передняя брюшная стенка и лонное сочленение.

— Как влияет диастаз мышц и диастаз лонного сочленения на беременность и роды?

— Расхождение прямых мышц живота наблюдается примерно у 40 % беременных. Во время беременности оно не даёт серьёзных осложнений, угрожающих жизни матери или состоянию плода. Однако неполноценность работы прямых мышц живота заставляет перераспределять нагрузку на мышцы спины, что может привести к пояснично-тазовым болям и, соответственно, дискомфорту в спине. Во время родов мышцы живота участвуют в потугах, и нарушение их анатомии и функции может повлиять на родовой акт.

С диастазом лонного сочленения дела обстоят сложнее. Как уже говорилось, это только одно из проявлений нарушения структуры и функции лонного сочленения (симфизиопатия) во время беременности. Оно встречается примерно у 50 % беременных в разной степени выраженности: в 25 % случаев приводит к ограничению подвижности беременной, в 8 % — к тяжёлым нарушениям вплоть до инвалидизации.

При симфизиопатии страдают связки лонного сочленения и хрящи, соединяющие лонные кости. Всё это приводит к выраженной боли в лонном сочленении, тазовых костях, пояснице, а также к нарушению походки и невозможности без посторонней помощи встать или лечь. У женщин с синдромом тазовой опоясывающей боли отмечаются значительные уровни дискомфорта, снижения трудоспособности и депрессии с сопутствующими социальными и экономическими проблемами. Они включают нарушение сексуальной активности при беременности, синдром хронической боли, риск венозной тромбоэмболии из-за длительной неподвижности и даже обращение за ранней индукцией родов или операцией кесарева сечения, чтобы прекратить боли.

Во время родов у такой пациентки может произойти разрыв лонного сочленения, может потребоваться операция по его восстановлению.

— Как предупредить развитие диастаза мышц и лона в период беременности и родов? Какие факторы увеличивают вероятность его развития?

— Нет рецепта, который будет стопроцентным. В медицинской литературе существует прекрасный термин «модификация образа жизни». Какие бы заболевания мы ни исследовали, будь то симфизиопатия, сахарный диабет или преэклампсия, группу риска патологии всегда составляют женщины с избыточным весом. К беременности нужно готовиться, нужно быть в хорошей физической форме. Во время беременности нужно следить за прибавкой веса. Рекомендация «кушать за двоих» не просто ошибочна, а крайне вредна. Беременные должны сохранять разумную физическую активность. Слабые и дряблые мышцы живота в сочетании с крупными размерами плода, несомненно, увеличивают риск диастаза.

Факторами риска симфизиопатии в многочисленных исследованиях называют тяжёлый физический труд и предшествующие травмы костей таза. Такие факторы, как время, прошедшее от предыдущих беременностей, курение, использование гормональной контрацепции, перидуральная анестезия, этническая принадлежность матери, число предыдущих беременностей, плотность костной ткани, вес и гестационный возраст плода (переношенный плод), не связаны с повышенным риском развития симфизиопатии.

— Как диагностировать диастаз прямых мышц и диастаз лонного сочленения?

— В большинстве случаев диагноз диастаза прямых мышц живота можно поставить клиническим путём. Бывает, достаточно осмотра, пальпации и простых измерений.

В положении стоя можно увидеть расхождение мышц, когда у женщины не выражена подкожно-жировая клетчатка. При этом диастаз определяется в виде вертикального дефекта между прямыми мышцами.

При напряжении брюшного пресса в зоне диастаза наблюдается продольное выпячивание. Особенно хорошо такое выпячивание заметно, если пациентку в положении лежа попросить поднять голову и ноги. При необходимости можно измерить ширину дефекта просто с помощью линейки.

Самым точным методом диагностики может быть ультразвуковое исследование. При УЗИ хорошо видны внутренние края прямых мышц и может быть измерено расстояние между ними на разных уровнях.

Компьютерная томография применяется в диагностике диастаза крайне редко, в основном в научных исследованиях.

Для диагностики симфизиопатии и диастаза лонного сочленения не существует какого-то одного теста как «золотого стандарта».

Первое место, конечно, занимает опрос и осмотр пациентки. Обращаем внимание на походку беременной, на то, как она садится, ложится и как встает. Для симфизиопатии характерна «утиная походка», когда беременная переваливается с ноги на ногу. При пальпации в области лона отмечается болезненность и отёк. Используются так называемые болевые провокационные тесты, например мат-тест (подтягивание ногой к себе мнимого коврика, мата).

Для оценки качества жизни, уровня боли и нетрудоспособности используются анкеты-опросники: «Качество жизни, обусловленное здоровьем» (HRQL), «Индекс нетрудоспособности Освестри» (ODI), «Индекс оценки нетрудоспособности» (DRI), «Эдинбургская шкала послеродовой депрессии» (EPDS), «Индекс мобильности при беременности» (PMI) и «Оценка тазового кольца» (PGQ).

Из инструментальных методов наиболее широко используются УЗИ, реже компьютерная или магнитно-резонансная томография. УЗИ позволяет оценить состояние связок лонного сочленения и межлонного диска, степень выраженности изменений и риск естественных родов.

— Какое лечение необходимо при диастазе прямых мышц или лонного сочленения?

— Первична профилактика: при планировании и во время беременности необходимо укреплять все группы мышц тазового пояса, а также тазовой диафрагмы.

Чаще диастаз прямых мышц исчезает самостоятельно в течение первых месяцев после родов. Специальные физические упражнения для коррекции работы мышц, для придания им тонуса и восстановления их основных функций должны выполняться под руководством грамотного инструктора. Есть виды физических упражнений, которые могут, наоборот, ухудшить ситуацию при диастазе прямых мышц живота. В некоторых случаях, когда нет эффекта от лечебной физкультуры, приходится прибегать к хирургической коррекции дефекта. В настоящее время практикуется и эндоскопическая, и открытая хирургия. Выбор метода зависит от величины и локализации дефекта.

При симфизиопатии лечебная гимнастика снижает поясничную и тазовую боль. Положительный эффект при симфизиопатии имеет акупунктура и ношение тазового бандажа.

Начальное лечение при расхождении лонного сочленения должно быть консервативным даже при наличии тяжёлых симптомов. Лечение включает постельный режим и использование тазового бандажа или стягивающего таз корсета. Раннее назначение физиотерапии с дозированной лечебной гимнастикой позволит избежать осложнений, связанных с длительной иммобилизацией. Ходьбу следует осуществлять с помощью вспомогательных устройств типа ходунков.

В большинстве случаев (до 93 %) симптомы дисфункции тазового кольца, в том числе лонного сочленения, прогрессивно стихают и полностью исчезают через шесть месяцев после родов. В остальных случаях он сохраняется, приобретая хронический характер. Однако если диастаз превышает 40 мм, то может потребоваться хирургическое лечение. Большинство исследований рекомендует хирургическое вмешательство только после отказа от консервативного лечения, неадекватного увеличения диастаза или его рецидива. Описано несколько операций, включая наружную фиксацию и открытую репозицию лонных костей с внутренней фиксацией.

Лучший совет по профилактике, диагностике и лечению: задайте грамотному доктору все вопросы, которые вас беспокоят. Только совместные усилия доктора и пациентки могут преодолеть все проблемы и найти оптимальные пути решения.

На каком сроке беременности живот начинает расти, ощущения, правильное питание

На каком сроке беременности живот начинает расти

Правильное питание поможет женщине не набрать слишком большой вес во время беременности

Первые внешние проявления беременности обычно заметны на 12-й неделе. До этого времени матка находилась в границах малого таза и постепенно росла. К третьему месяцу беременности ее размер совпадает с головкой доношенного ребенка. В этот период низ живота твердеет, но при этом видимых внешних изменений может и не быть. Расти живот начинает, когда матка прощупывается через переднюю брюшную стенку.

От чего живот во время беременности растет быстрее

На рост живота влияет много факторов:

Наследственность. Когда женщина узнает о своей беременности, она может расспросить женщин в роду о том, как быстро у них начал расти живот. Иногда беременность протекает практически идентично. Если в роду беременной часто рождались крупные дети, вероятность развития крупного плода возрастает. Следовательно, живот может стать заметным раньше.
Телосложение. Полным женщинам легче скрыть факт беременности. Рост матки хуже виден под жировым слоем. Также на рост живота может повлиять хорошая физическая подготовка. Натренированные мышцы живота хуже растягиваются, тем самым дольше сохраняют форму и скрывают беременность. Живот быстрее всего начинает расти у худых женщин с низкой физической активностью.
Питание. Аппетит во время беременности возрастает в разы. Ощущение голода постоянно сопровождает будущую маму. Из-за этого беременная женщина может резко начать набирать вес и живот станет более заметным. Неконтролируемые приемы пищи могут повлиять и на ускоренный рост плода. Для здоровья ребенка очень важно, чтобы будущая мама выбирала разумный подход к питанию.
Многоплодность. Рост живота зависит от того, сколько детей находится в утробе. При многоплодных беременностях живот может начать расти на несколько недель раньше общепринятой нормы.
Размеры таза. У женщин с широким тазом больше места для матки, из-за чего беременность может быть скрыта от посторонних глаз более длительное время. При узком тазе растущая матка может сделать живот заметным уже с 16-й недели.
Повторная беременность. Брюшная стенка после первых родов женщины теряет былую упругость. При повторной беременности она быстрее растягивается, из-за чего живот растет.
Расположение ребенка в утробе. Положение малыша напрямую влияет на форму и размеры живота. Если ребенок лежит вниз головой, интересное положение женщины будет незаметно долгое время. Живот растет быстрее, когда малыш расположен поперек.

Рост живота может сопровождаться неприятными ощущениями из-за дополнительной нагрузки на позвоночник

Что сделать, чтобы замедлить рост живота при беременности

Во время беременности нужно снизить количество жареных продуктов, избегать фастфуда и газированных сладких напитков. Стоит отказаться от хлебобулочных изделий, большого количества сахара. Питание должно состоять из трех полноценных приемов пищи и нескольких перекусов. Рацион должен быть богат белковыми продуктами, такими как мясо, яйца и рыба. Стоит есть достаточное количество овощей и фруктов. Также много полезных микроэлементов содержится в кашах. В рационе должно быть достаточное количество кисломолочных продуктов, чтобы восполнить дефицит кальция и магния.

Однотонная одежда оверсайз поможет скрыть округлившийся живот.

Также по теме: многоводие при беременности

На каком месяце беременности появляется живот: нормы физиологии

Многие будущие мамы, которые едва узнали о своём новом положении, с нетерпением ждут, когда же наконец начнёт появляться заметный для окружающих животик. Они регулярно осматривают себя перед зеркалом, сравнивают свой внешний вид с обликом других беременных и даже немного расстраиваются, если у остальных будущих мам живот растёт быстрее, чем их собственный. Таким беременным нередко кажется, что если окружность их талии не увеличивается, то это говорит о том, что беременность протекает неправильно, поэтому они стремятся узнать, на каком месяце беременности появляется живот.

Как и почему увеличивается живот при беременности?

Как бы ни хотелось будущей маме уже на самых ранних сроках увидеть, как растёт живот, в силу некоторых причин это остаётся невозможным, и долгое время о своём прекрасном состоянии будет знать только она сама.

Когда происходит зачатие, оплодотворённая яйцеклетка имплантируется в стенку матки. С этого момента клетка начинает расти и уже очень скоро превращается в эмбрион. Вместе с эмбрионом увеличивается и матка. В ней формируется плацента, появляются околоплодные воды, да и сам орган начинает подниматься вверх, занимая всё больше места в брюшной полости. Весь этот процесс происходит постепенно, поэтому живот тоже округляется не сразу.

Точно сказать, когда появляется живот у беременных, достаточно сложно: уж слишком индивидуален организм каждой, да и период вынашивания ребёнка у всех протекает по-разному. В среднем существенные изменения в этой области становятся заметны на 16 неделе беременности (на сроке 4 месяца). У кого-то виден живот при беременности уже в конце 1 триместра, а кому-то удаётся скрыть своё положение вплоть до 6-7 месяца беременности. На то, во сколько недель появляется живот, влияет несколько факторов, о которых мы поговорим чуть позже.

Кстати, обхват окружности животика беременной – это важнейший показатель нормального течения беременности, именно поэтому во 2 триместре гинеколог начнёт измерять объём живота при помощи обычной сантиметровой ленты. Конечно, едва появляющийся живот ему ни о чём не скажет, так что делать замеры врач будет с 19-20 недели.

Полученные показания специалист сравнивает с общепринятыми нормами, и если вдруг обнаружится существенная разница, это станет поводом для дальнейшего обследования.

Часто женщины интересуются, когда появляется живот при беременности, чтобы определиться, скоро ли ей предстоит обновление гардероба. Надо сказать, что нередко даже при отсутствии животика уже в первом триместре будущей маме становятся тесны её обычные наряды, а носить узкие брюки порой бывает и вовсе невозможно. Это объясняется тем, что уже на ранних сроках вынашивания ребёнка в организме начинается перестройка, в том числе происходит увеличение веса и немного трансформируется фигура.

К тому же по-другому начинает работать кишечник, и женщина замечает, что излишнее давление одежды становится для неё неприятным и неудобным. К слову, в это время многим беременным может показаться, что у них уже появляется видимый живот, особенно заметный к вечеру. Но врачи объясняют это просто – вздутием и нестабильной работой желудочно-кишечного тракта. В этом можно убедиться, с утра пораньше взглянув в зеркало: вечерний объём в области талии исчезнет.

Что влияет на рост живота при беременности?

Как уже говорилось, существует несколько факторов, которые влияют на то, как живот растёт при беременности и на каком сроке становится заметным. Среди них:

Количество беременностей. При первой беременности живот растёт медленно и обычно заметен окружающим ближе к середине второго триместра. Если у женщины уже вторая беременность, объём животика увеличивается достаточно быстро, и «интересное положение» перестаёт быть секретом уже к 12-14 неделе. К тому же живот при второй беременности обычно бывает больше, чем при первой.
Количество плодов. Животик у будущих мам, ожидающих двойню, растёт гораздо быстрее и появляется намного раньше, чем у тех, кто вынашивает одного малыша.
Комплекция матери. У худых округлость в области талии становится заметной на более ранних сроках, а вот полные могут успешно скрывать беременность вплоть до 7 месяца. Кроме того, появление животика во многом зависит от того, какой таз имеет беременная: если он узкий, то округлость появится рано.
Наследственность. Если мама и бабушка будущей мамы имели большой живот уже в начале 2 триместра, то не исключено, что и сама беременная заметит изменения на этом же сроке.
Положение плода и плаценты. Плацента может по-разному прикрепляться к матке: по передней или задней стенке, в редких случаях – перекрывать маточный зев. Если плацента расположена на задней стенке, то и плод будет располагаться ближе к позвоночнику матери, а значит, видный живот может появиться позже, чем это бывает у других беременных.
Состояние брюшных мышц. Если до беременности женщина регулярно занималась спортом и имеет сильные мышцы пресса, то с большой долей вероятности объём её талии не будет существенно изменяться до 5-6 месяца. Слабые или растянутые брюшные мышцы (так бывает, например, если у женщины уже вторая беременность) не могут достаточно долго сопротивляться нагрузке, поэтому округлость появляется раньше.

Как видите, на рост животика у будущей мамы влияет достаточно много факторов, и предусмотреть их все просто невозможно. Вот почему так сложно дать точный ответ, на каком месяце беременности становится виден растущий живот.

Почему не растёт живот?

Беременные склонны переживать даже из-за самых незначительных вещей, а уж если они замечают, что их животик никак не желает расти, то волнение грозит перейти в панику.

О факторах, которые влияют на увеличение области живота у беременных, уже было сказано раньше, но кроме этого бывают ситуации, в которых действительно стоит побеспокоиться, почему не происходит столь важных естественных изменений.

Если живот при беременности долго не растёт или растёт слишком медленно, и его объёмы не соответствуют сроку, это может говорить о некоторых патологиях, среди которых:

маловодие;
дефицит массы тела плода;
ягодичное предлежание плода.

Не стоит пугаться: небольшой обхват окружности живота ещё не является достоверным признаком отклонений, и врач обязательно отправит вас на дополнительное обследование. К тому же нужно помнить, что все эти состояния подвергаются коррекции, если вовремя их заметить и предпринять все необходимые меры. Именно поэтому гинеколог регулярно измеряет окружность живота беременной и наблюдает за изменениями. Маловодие и гипотрофия плода успешно лечатся в условиях стационара.

Что касается тазового предлежания плода, то нужно помнить: на протяжении всей беременности малыш ещё не раз поменяет своё положение в материнской утробе, и вполне вероятно, что к моменту родов он повернётся головкой к шейке матки. Тем не менее при ягодичном предлежании плода за беременной ведётся тщательное наблюдение.

До того как ребёнок зафиксируется в малом тазу, ещё есть возможность повлиять на его положение в утробе.

Для этого существуют специальные упражнения, благодаря которым малыш может перевернуться головой к «выходу». Если же достигнуть этого не удалось, беременной будет назначено плановое кесарево сечение.

Таким образом, не стоит переживать по поводу того, что ваш животик ещё не начал расти. Возможно, виной тому наследственность или особенности вашей фигуры, и нужно лишь ещё немного подождать. Чтобы быть полностью уверенной в том, что вам и вашему малышу ничего не угрожает, регулярно посещайте своего гинеколога и рассказывайте ему обо всех своих сомнениях.

8 месяц — (29-32 неделя) »

29 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КОЧАННАЯ КАПУСТА.
Рост: 37 см.
Вес: 1 250 гр.

Ваш малыш. Если ребёнок рождается на сроке 29 недель, он имеет высокие шансы на выживание. Ему потребуется специальное оборудование, в котором малыш будет будто в маминой утробе, но 90% у ребёнка есть — а это высокий процент выживаемости.
Малыш сейчас активно накапливает белый жир, набирает в весе. Кстати, уже сейчас у малютки пухленькие щёчки. Здесь жир будет откладываться в первую очередь, да и теряться, что интересно, тоже. Так задумано природой, чтобы максимально поддержать его способность к сосанию маминой груди — самую важную в первый год жизни. Выглядит кроха почти как новорожденный. Основная его задача на последние недели беременности — набирать вес и готовить лёгкие к самостоятельной большой работе.

Самочувствие. Вашему ребенку требуется все больше и больше места, поэтому внутренние органы сдвигаются. У Вас появляется одышка, изжога и слабость мочевого пузыря. Кроме того, теперь Вы можете часто чувствовать боль в ягодицах и ногах. Часто ребенок давит на седалищный нерв, — самый длинный нерв в организме. Спазм теперь может возникнуть легко, потому что матка в настоящее время является очень тяжелым бременем для тазовых вен.
Усталость может существенно усилиться. Чаще всего ее причины – проблемы со сном, общая слабость и психоэмоциональное напряжение. Не стоит игнорировать усталость и считать ее блажью – наоборот, имеет смысл отдыхать побольше, ведь организм и так работает «на повышенных оборотах». Если же усталость так сильна, что женщина чувствует себя изможденной даже после отдыха – стоит сообщить об этом врачу — постоянная усталость может свидетельствовать об анемии. Также нужно следить за тем, чтобы отеки (которые на этом сроке почти неизбежны) исчезали после сна или отдыха в лежачем положении, в противном случае стоит обратиться к доктору.

Рекомендации. При диагностированном синдроме полой вены имеет смысл как можно меньше лежать на спине, чтобы матка не пережимала полую вену и не перекрывала кровоток в нижних конечностях. После долгого лежания или сидения вставать нужно медленно, неторопливо – иначе женщина может почувствовать головокружение и даже упасть.

30 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ЗИМНЯЯ ДЫНЯ.

Рост: 38 см.

Вес: 1400 гр.

Ваш малыш. Наступил период «взрослой» беременности. 30 неделя — это многое означает. Во-первых, ребенок в утробе — практически сформировавшийся человечек с определенными навыками и реакциями. Во-вторых, пора в декрет. В-третьих, скоро роды.

Какой он сейчас, Ваш малыш? На УЗИ уже можно увидеть не только четкие очертания малыша, но и то, как он дышит, с какой прилежностью готовится самостоятельно выполнять свои первые движения и вдохи-выдохи, очутившись вне маминого животика.

Ребеночек уже умеет сжимать кулачки во сне, пожимать плечиками, морщиться и потягиваться. Он понимает Вас, реагирует, когда его все устраивает или что-то не устраивает. Так, например, он дает ответную реакцию на позитив, когда Вы поглаживаете животик, и на негатив, когда Вы находитесь в помещении, где накурено или «не так» сидите.

При нормальном процессе развития глаза Вашего ребенка широко открыты и обретают возможность двигаться в полостях глазницы, он реагирует на свет, который проникает к нему сквозь кожу и мышцы живота (чем ярче свет, тем активнее он может пинаться), у него растут волосики, у него выработан ритм сна и бодрствования, а легкие вовсю готовятся к самостоятельной работе. На 30 неделе беременности увеличивается масса мозга малыша, увеличивается численность и глубина борозд и извилин. А вот функции коры головного мозга будут развиваться у Вашего маленького уже после рождения.

Самочувствие. К этому сроку прибавка в весе может составлять от 8 до 10.5 кг. Матка располагается так высоко, что диафрагма давит на сердце, причем столь сильно, что сердце может даже изменить свое положение. Из-за давления на диафрагму женщина может испытывать небольшую одышку. Может начаться бессонница: найти удобное положение для сна становится все труднее.

Рекомендуем приобрести несколько специальных подушек для беременных, чтобы с удобством засыпать на боку, обложив подушками живот или положив одну подушку между коленями.

Рекомендации. На 30 неделе беременности матка начинает иногда сжиматься, а брюшная стенка каменеть. Это так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые служат для того, чтобы подготовить матку для настоящих схваток и хорошо снабдить ее кровью. Случается, что эти сокращения начинаются еще раньше, примерно с 28 недели беременности. Иногда они остаются абсолютно незамеченными. Вы можете испытывать неприятные и немного болезненные ощущения, но не волнуйтесь, — схватки Брекстона-Хикса не могут открыть шейку матки.

Как же отличить сокращения Брекстона-Хикса от настоящих схваток?

1. Сокращения Брекстона-Хикса практически безболезненны. Вы чувствуете лишь напряжение брюшной стенки («каменеет живот»), которая вскоре расслабляется. 2. Сокращения Брекстона-Хикса нерегулярны. Они могут возникать несколько раз в час или один раз в день. Обычно, происходит не более 10-15 сокращений в день.

3. Чувствуете болезненность в нижней части живота и спины, которая повторяется периодически и становится сильнее? Это могут быть настоящие схватки. Срочно обратитесь к доктору.

Медицинские рекомендации:

Следует посетить акушера – гинеколога и необходимо сдать следующие анализы: общий анализ мочи, общий анализ крови, группа крови и резус-фактор, биохимические показатели, коагулограмма, ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С, краснуха, токсоплазмоз, скрининг гормонов щитовидной железы. Также следует пройти повторную консультацию офтальмолога.

31 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ПОМЕЛО.
Рост: 40 см.
Вес: 1600 гр.

Ваш малыш. Казалось бы: всего лишь семь дней прошло. Но они так изменили Вашего малыша, что теперь он совсем не тот, каким был еще неделю назад. У него ежедневно «созревает» легочная ткань, в альвеолярных мешочках появились эпителиальные клетки — слой, выделяющий особое вещество сурфактант. Это вещество позволит новорожденному человеку расправить легкие и сделать первый самостоятельный вдох.
Мозг малыша продолжает активное развитие, вокруг нервных волокон появляются защитные оболочки, поэтому импульсы ребенок способен теперь передавать намного быстрее. И еще одна важная перемена — маленький уже способен к обучению. С этой недели зрачки его становятся почти как у взрослого, плод начинает реагировать на свет и темноту, под кожей откладывается белая жировая ткань, и младенец розовеет.
Теперь Ваш ребенок может ощущать боль. И если Вы случайно сильнее обычного надавите на живот, он моментально среагирует — начнет шевелиться и таким образом протестовать. От резких звуков малыш вздрагивает, то есть с 31 недели он становится более восприимчивым к сигналам внешнего мира. На 31 неделе беременности маленький хорошо слышит мамин голос и очень любит колыбельные песенки, ему адресованные.

Самочувствие. Физическое и психологическое бремя растет неуклонно. Ребенок растет каждодневно, набирает вес, осваивает новые привычки. Мама чувствует некий дискомфорт, ей тяжело ходить и непросто дышать. Малыш занимает все больше места и сигнализирует: скоро я появлюсь на свет!

Рекомендации. Многие женщины к концу беременности ощущают почти постоянную изжогу. Это происходит из-за того, что матка увеличивается, поднимается и все сильнее давит на внутренние органы, в том числе пищевод и желудок. Врачи рекомендуют есть понемногу, но часто. Могут продолжать ощущаться боли в спине, усталость, легкое онемение кончиков пальцев. Это так называемый «корешковый синдром»: ущемление нервных окончаний из-за изменений в осанке. Уменьшить неприятные ощущения поможет массаж для беременных.

32 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КАБАЧОК ЦУККИНИ.

Рост: 42 см.

Вес: 1800 гр.

Ваш малыш. За последний месяц малыш набрал примерно 900 г, и весит теперь около двух килограммов. Он уже почти достиг размера своего роста при рождении. На 32 неделе рост и вес ребенка приобретают индивидуальность и начинают развиваться в зависимости от наследственности (рост и вес родителей).

На этапе 32 недели беременности происходит закладка иммунной системы, ребенок получает иммуноглобулины, и его организм начинает вырабатывать антитела, способные защитить малыша в первые месяцы после рождения.

Кости малыша продолжают расти и тяжелеть. Жировая ткань накапливается равномерно по всему телу, но особенно ее заметно на лице. Складки разглаживаются, и личико становится симпатичным, приобретает очертания, присущие новорожденным детям.

Может быть, Вы уже заметили, что Ваш ребенок начинает более активно двигаться, когда он слышит знакомые звуки. Возможно, уже получил первые воспоминания. Пойте Вашему ребенку так часто, как это будет после рождения. Известные ему песенки могут иметь успокаивающее действие на ребенка.

Самочувствие. Маме ходить все тяжелее: 32 неделя беременности даёт о себе знать. Ребеночек внутри все ощутимее и активнее.

Женскую консультацию мамочка посещает раз в две недели, а если заметила, что продолжает быстро поправляться, то в этот период уже можно прекращать потребление углеводов и молока.

Матка поднялась над лонным сочленением на 32 сантиметра. Могут начаться боли в пояснице, распространяющиеся к ягодицам и ногам – это результат того, что матка сдавливает седалищный нерв. Врач может посоветовать специальные упражнения, которые помогут облегчить эту боль.

Рекомендации. Если на более раннем сроке Вам диагностировали предлежание плаценты, то к 32 неделе должно окончательно решиться: перекрывает плацента маточный зев или нет. Дело в том, что в течение беременности плацента немного смещается вверх из нижних отделов матки, и предлежание может исчезнуть само собой. Если же этого не произошло, возможно, может понадобиться кесарево сечение.

Медицинские рекомендации: приём акушера — гинеколога, общий анализ мочи, ЭКГ, повторная консультация терапевта.

На каком месяце беременности появляется живот?

Для большинства женщин известие о беременности является главной счастливой новостью в жизни. Моментально появляются планы, как постепенно изменится жизненный ритм, поменяются важные ориентиры и даже окружающая обстановка. Все понимают, что неизбежно и изменение внешности будущей мамы. Чтобы спокойно подготовиться к тому, что будет меняться размер одежды, будут иными возможности женщины, часто звучит вопрос, с какого месяца беременности начинает заметно расти живот.

Основные факторы

По общепринятому мнению акушеров – гинекологов, растущий живот становится отчетливо виден к 4 месяцам беременности, приблизительно в 16 недель. На этом сроке увеличивающаяся матка начинает зрительно выделяться и хорошо прощупываться. Фото и медицинские схемы хорошо иллюстрируют внешние изменения в организме женщины. Для окружающих ваши округлившиеся формы станут заметными на 5-6 месяце. Живот будет расти до 8 месяца, постепенно становясь все более овальным. Но эти данные очень усредненные. Насколько индивидуален каждый организм, настолько индивидуален «график», по которому живот начинает расти и становится виден в период беременности.

Размер живота будущей мамы зависит от нескольких факторов:

насколько быстро будет расти ребенок в утробе;
от интенсивности роста матки;
от объема околоплодных вод.

Индивидуальные особенности

Помимо общих медицинских закономерностей есть ряд индивидуальных факторов, принципиально влияющих на время, когда появляется живот при беременности, как быстро начинает увеличиваться его размер.

При первой беременности живот виден приблизительно с 4 месяца. При каждой последующей беременности растянутые брюшные мышцы все раньше и раньше меняют фигуру женщины.
Важным фактором являются индивидуальные показатели: рост, вес, телосложение. Чем ниже рост, меньше вес и уже бедра, тем раньше появляется живот. Познакомьтесь с медицинскими фото женщин разных параметров на одинаковом сроке, которые продемонстрируют, на каком сроке появляется у них заметный живот.
Наследственность по женской линии поможет провести аналогию: скорее всего, ваш живот будет расти подобно тому, как это было у мамы и бабушки.
Развитие малыша в материнской утробе тоже индивидуально. Чем интенсивнее он будет расти, тем раньше появляется живот.
Влияет, в каком месте матки расположен плод. Живот появляется позже у тех женщин, у которых он находится у задней стенки матки. Познакомьтесь с фото и схематическими рисунками, иллюстрирующими разное расположение плода в матке.
Размер живота зависит от интенсивности увеличения веса женщины.

Врачебный контроль

При каждом посещении врача вам обязательно будут замерять объем живота. Эта информация для специалиста чрезвычайно важна. Согласно специальным таблицам специалист делает вывод о возможных отклонениях в протекании беременности. Познакомьтесь с фото, иллюстрирующими средние внешние изменения размера живота на разных сроках. Размер живота дает информацию о количестве околоплодных вод, о возможной внематочной беременности, нежелательных патологиях развития ребенка, вероятных инфекционных заболеваниях, о многоплодности беременности. При существенном отклонении от нормы женщину обязательно отправят на дополнительные обследования. Иногда слишком большой размер живота указывает на неверный срок беременности, установленный ранее.

Если двойня

Если женщина беременна двойней, живот растет значительно быстрее. Округление живота начинает проявляться уже в первом триместре беременности. Матка увеличивается с опережением на 3-4 недели. Значительно увеличивается не только размер живота, но и вес женщины. Вы можете сравнить фото женщин, беременных одним ребенком и двойней на одинаковом сроке.

Утягивающая одежда

Некоторые женщины в силу профессиональных особенностей или других причин как можно дольше не желают внешнего проявления беременности. Когда заметно начинает расти живот, они надевают утягивающие корсеты и широкие пояса. Это крайне опасно для плода и самой женщины. Матка вдавливается в пространство малого таза и заставляет сдвигаться кишечник. Из-за этого кишечник давит на диафрагму, а диафрагма – на легкие, ограничивая их полное раскрытие на вдохе. Следствием этого является кислородное голодание, чрезвычайно опасное и для женщины, и для ребенка.

Бандаж для беременных

Для того чтобы снять лишнюю нагрузку на позвоночник и предотвращения различных опасных ситуаций во время беременности, разработан специальный ортопедический бандаж. Ознакомьтесь с фото различных бандажей, выпускаемых разными производителями. Основные функции бандажа:

поддержать живот, предотвратив растяжки;
зафиксировать положение плода, не допустив преждевременное опущение;
разгрузить позвоночник при многоплодной беременности;
уменьшить давление на рубцы в случае перенесенных ранее операций.

Бандаж можно носить даже на последнем месяце беременности, но обязательно делая перерыв на 30-40 минут каждые 3 часа. Перед приобретением бандажа необходимо проконсультироваться с врачом, показать ему фото выбранной модели, познакомить с параметрами. Доктор сопоставит ваши индивидуальные данные и выбранный вариант. Даст профессиональную консультацию.

Не стоит беспокоиться, на каком месяце начинает расти живот у беременных женщин. Это естественный и неизбежный процесс. Лучше сосредоточиться на позитивных эмоциях и радости ожидания любимого малыша. И тогда все внешние проявления, в том числе и растущий животик, будут восприниматься позитивно и составят гармоничную часть вашей беременности. А современная техника позволит создать фото – историю ожидания вашей крохи, фиксируя незаметно растущий мамин животик.

Когда вы начнете показывать? (Плюс, почему вы можете показать раньше)

Когда вы начинаете показывать беременность? Узнайте в этой статье! Кроме того, есть удивительные факторы, которые влияют на то, когда вы начинаете (или не показываете) показывать рекламу.

Некоторые будущие мамы рвутся кушать, чтобы начать отращивать шишку. Они так взволнованы своими новостями, что хотят показать их всем! Другие предпочли бы держать это в секрете до второго триместра, когда вероятность потери меньше.В любом случае беременные женщины хотят знать, «когда вы начинаете проявлять беременность?»

Когда вы начнете показывать?

Многие будущие мамы хотят знать, «когда ты начнешь показываться?» Но однозначного ответа нет.

Многие мамы замечают изменения в собственном теле раньше, чем кто-либо другой. Некоторые чувствуют, что их одежда становится слишком маленькой (или просто неудобной) к тому времени, когда им исполняется 8 недель. Другие могут носить свою обычную одежду примерно до 6 месяцев!

В общем, другие люди могут не замечать ваш растущий живот по крайней мере до 12 недель.Это потому, что матка не выскакивает из таза примерно до этого времени. Врачи и акушерки также начинают измерять высоту дна дна глазного дна примерно через 12 недель, так как наконец ее можно прощупать над тазовой костью.

Иногда это просто случайность, но есть некоторые факторы, которые могут повлиять на то, когда она начнет показывать:

Вещи, которые влияют, когда беременные женщины начинают показывать

Мамочки впервые

Поскольку у мам, впервые появляющихся на свет, не такая мышечная память, как у опытных мам, они часто проявляются позже.Матка — такая же мышца, как и любая другая, и если вы не использовали ее раньше (чтобы вырастить ребенка), она будет медленнее расширяться.

Во время последующих беременностей матка расширяется быстрее, как воздушный шар, надуваемый во второй раз — поскольку она уже растянута, во второй раз это происходит легче.

Как ни странно, многие мамы сходятся во мнении, что во второй раз они начали проявлять себя намного раньше.

Мама на восьмом месяце беременности. У нее один ребенок, и это ее первая беременность.

У этой мамы всего 12 неделя беременности, но это ее третья беременность.

Проведение кратных!

Когда ты начинаешь показываться с близнецами? Ответ обычно раньше, чем мама вынашивает одного ребенка!

Хотя во время беременности невозможно узнать точную дату или время, когда вы начнете рожать, беременность двойней часто приводит к тому, что размер матки превышает средний для гестационного возраста. Поскольку два ребенка обычно занимают больше места, чем один, беременность двойней может стать причиной того, что живот «лопнет» раньше, чем ожидалось.

Однако высота дна матки является более точным показателем потенциальной беременности двойней, чем то, как выглядит ваш живот. В конечном счете, раннее начало беременности не является признаком беременности двойней, но если вы уже знаете, что у вас скоро родятся близнецы, вы также можете заметить, что ваш живот проявляется раньше.

Форма / положение матки

Матка в идеале находится в перевернутом положении — под прямым углом от влагалища, направленной в сторону пупка. Однако матка не находится в фиксированном положении и может двигаться день за днем (и даже час за часом!).Некоторые матки остаются в другом положении, но они могут быть слегка наклонены вверх или могут заходить так далеко, что складываются и указывают на копчик или поясницу (ретровертированный).

Нет ничего плохого в этих других положениях матки, и, как правило, не о чем беспокоиться. (Хотя некоторые женщины приписывают бесплодие или боль во время секса положению матки.) Но это может повлиять на то, когда вы начнете показывать:

Антевертированная (обращенная вперед матка) с большей вероятностью выскочит из брюшной полости раньше.
Ретровертированная матка (та, которая смотрит назад) с большей вероятностью вырастет в брюшную полость, прежде чем выскочит наружу. Из-за этого у женщины с таким положением матки может потребоваться больше времени, чтобы начать проявляться.

Тип кузова

Высокая или низкая выносливость часто рассматривается как предиктор пола, но это скорее признак вашего типа телосложения.

Женщины с маленькой рамкой могут показывать раньше, чем женщины с крупными фигурами. А женщины, у которых до беременности был небольшой лишний вес, могут не появиться раньше, чем женщины, у которых очень мало жира.

Когда вы начинаете показывать, длиннее ли у вас туловище? У высоких женщин с длиной туловища , как правило, больше места на , чтобы матка могла «вырасти» перед тем, как «вырасти». Точно так же, если у вас короткий торс , матка может начать расти раньше из-за нехватки места.

Прочность сердечника

Женщины с четко выраженными мышцами живота могут появиться позже. Это потому, что у них очень сильные мышцы живота, и ребенку требуется больше времени, чтобы «прорваться».«Женщины со слабыми мышцами живота могут проявиться раньше, потому что пресс не такой напряженный, что позволяет телу легче растягиваться.

Эта мама — персональный тренер. Как упоминалось выше, напряженные мышцы пресса могут означать, что вы начинаете проявлять себя позже во время беременности. Вы не поверите, но она говорит, что сейчас на восьмом месяце беременности. ?

Возраст

Более молодые женщины могут появиться позже из-за большей четкости мускулов, хотя это, очевидно, не так уж и быстро. На это влияет множество факторов образа жизни, и многие женщины старшего возраста (в том, что касается фертильности), имеют сильные мышцы пресса.Есть много молодых матерей, у которых также более слабые мышцы пресса.

Эта мама, считающаяся преклонным материнским возрастом, находится примерно на восьмом месяце беременности.

Диастаз прямой кишки

Во время беременности мышцы живота разделяются, чтобы матка вырастала из брюшной полости. Диастаз прямых мышц живота — это состояние, при котором две группы мышц, которые проходят по обе стороны от пупка, не закрываются полностью после беременности.

Итак, когда вы начнете показывать, был ли у вас ранее диагностирован диастаз прямых мышц живота? Женщины с этим заболеванием проявляют себя раньше из-за отсутствия поддержки в области живота.

•• 10 WE E K S •• Маленький болван, я не могу поверить, как быстро все происходит во время этой беременности. Мое тело четко помнит, что делать. Я знаю, насколько мне рано, я знаю, какой маленький ребенок, поверьте мне, я уже делал это раньше, но моя шишка уже появляется, это не вздутие, потому что так я выгляжу утром. Я выгляжу как минимум 15-20 недель. Боюсь представить, как я буду выглядеть через 10-20 недель. Они сказали, что там только один ребенок. Вчера я впервые почувствовал легкое дрожание, и нет, я на 99% уверен, что это был не газ, я слишком хорошо это помню с Леоном.Мне было около 13 недель, когда я почувствовал их с ним. Я очень созвучен своему телу. Я знала, что в ту секунду, когда это маленькое семя оплодотворило мою яйцеклетку, что я беременна, я почувствовала, что все это произошло. ••• Последние несколько недель превратились в настоящие американские горки. Я недооценил трудности первого триместра с малышом. Я забыл, как тяжело это может быть для тела. Тошнота, усталость, кружится голова. Ну, все это плюс почти полное отсутствие сна и погоня за малышом… определенно вызов. Но это вызов, который я принимаю и о котором прошу, вызов, в котором я счастлив участвовать.••• Эта беременность уже настолько отличается от первой. Все происходит очень быстро, я чувствую, что схожу с ума от того, что мое тело помнит и как далеко я на самом деле чувствую ПРОТИВ того, кем я являюсь на самом деле. ••• Утренняя тошнота / дневная тошнота наконец-то начала проходить, и сейчас я как дикое животное, которое ест все, что есть на территории. Тяга уже началась, ледяной шоколад и брокколи, как будто я не могу съесть достаточно брокколи ?? Я очень стараюсь, и у меня все еще кружится голова. У меня было такое с Леоном, и мне приходилось таскать с собой мармелад, чтобы получить сахар.И боли в связках сводили меня с ума, когда я была беременна Леоном, я отделила мышцы живота и никогда не исправляла это. Ой ?? Но не поймите меня неправильно, сказав все это, что я люблю снова забеременеть. Я живу, чтобы забеременеть. Когда я была между этой беременностью и моей беременностью Леоном, я чувствовала себя потерянной. Это мое призвание, и я каждый день очень благодарен природе за то, что она позволила мне расти и носить моих детей и быть частью этого путешествия. ??
Сообщение, опубликованное Sharnnah • Leon (@thepeacefulhomemaker) 31 июля 2018 г., 2:58 PDT

У этой мамы всего 10 недель беременности, но после предыдущей беременности у нее диагностировали диастаз прямых мышц живота.

Желудочно-кишечные симптомы

Желудочно-кишечные симптомы на ранних сроках беременности, такие как газы, вздутие живота и запор, могут привести к тому, что вы будете выглядеть беременными, даже если вы не достаточно далеко до действительно показываете растущего ребенка.

У этой мамы всего 8 неделя беременности.

Семейная история

Как ваша мама или сестры проявляли себя во время беременности? Каждая женщина индивидуальна и будет нести по-разному. Но члены семьи, вероятно, будут переносить подобным образом, благодаря общей ДНК.Не рассчитывайте на это, но если ваша мама и сестра пришли рано, вы тоже можете.

Абдоминальная хирургия

Когда вы начнете показывать, были ли у вас в анамнезе операции на брюшной полости? Предыдущая операция, в том числе кесарево сечение, может привести к ослаблению мышц средней части живота. Это может привести к тому, что вы появитесь раньше, чем ожидалось.

Неправильный срок

Это менее вероятно, поскольку многие женщины хорошо знают свои циклы (даже если беременность была неожиданной!) И могут точно оценить срок родов на основе этой информации.Но возможно, что если у вас нестабильные циклы или запутанное кровотечение при имплантации в течение определенного периода, вы могли ошибиться в датах.

В этом случае высота дна дна матки (и, возможно, ультразвуковое исследование) должны помочь определить правильную дату родов.

Pregant? Получайте мои БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления 😘 🍃 — Промо-акция «Неделя за неделей» [В статье]

Отслеживайте рост вашего ребенка, находите безопасные и натуральные средства и получайте удовольствие в пути!

ЗАПИШИТЕ МЕНЯ! Помните…
Хотя большинство женщин будет интересоваться , когда вы начнете показывать во время беременности, здоровье вашего ребенка в большинстве случаев не имеет никакого отношения к размеру шишки.
Некоторые женщины действительно не проявляют себя, пока они не достигли середины беременности. Точно так же ранние показы не всегда означают, что у вас будет большой ребенок!
В 12 недель ваш ребенок размером всего с лайм, поэтому большая шишка обычно является просто комбинацией вышеперечисленных факторов. Ваш лечащий врач будет следить за размером вашего живота и решать любые проблемы, связанные с ростом ребенка.
Как насчет вас?
Когда вы начинаете проявлять беременность? Было ли то же самое со всеми вашими беременностями?
Первый, Второй и Третий триместры
Наблюдать, как растет и меняется ваш беременный живот, может быть увлекательным.Однако многие вопросы и опасения также могут сопровождать изменения вашего живота во время беременности.
У некоторых беременных животы могут быть похожи на баскетбольные мячи, у других — на арбузы, а у третьих вообще не видно. Одни носятся высоко, другие — низко или даже широко. Ваш беременный живот уникален и будет меняться на протяжении всей беременности в зависимости от таких факторов, как ваш рост, вес, ранее существовавшие условия, мышечная масса, триместр, размер ребенка и многое другое.
Не существует «нормальной» формы, размера или внешнего вида живота беременной.Тем не менее, есть некоторые общие сведения о том, как будет развиваться ваш беременный живот на протяжении всей беременности.
Триместры
Средняя продолжительность доношенной беременности составляет 40 недель, но это может варьироваться. Ваш беременный живот значительно изменится за это время. Хотя все люди разные и не существует универсальной таблицы для отслеживания формы или размера живота беременных, может быть полезно использовать триместры беременности для оценки изменений в животе беременной.
Каждая беременность делится на триместры, в которых ваше тело испытывает уникальные физиологические, гормональные и физические изменения по мере роста вашего ребенка.
Триместры определяются как:
Первый триместр : Первый день последней менструации до конца 13-й недели
Второй триместр : 14 недель до конца 27 недели
Третий триместр : 28 недель до конца беременности
Первый триместр
Вы можете знать, что беременны, только через четыре недели или более в течение первого триместра, поэтому вы можете не заметить никаких изменений в животе беременной в течение этого времени.
«Детская шишка» обычно развивается во втором триместре беременности, поэтому не беспокойтесь, если вы не заметите каких-либо характерных признаков живота беременной в течение первого триместра.
Некоторые люди сегодня могут заметить небольшую шишку, а на следующий — нормальный живот. Не позволяйте этому беспокоить вас. Из-за гормональных колебаний в первом триместре у вас может возникнуть вздутие живота, газы или запор, которые могут создать иллюзию шишки.
Хотя ваш живот может не сильно измениться в течение первого триместра, вы можете заметить другие телесные изменения в вашей коже и груди.
Средняя прибавка в весе в течение первого триместра составляет от 1 до 4 1/2 фунтов.
Второй триместр
Ваш беременный живот начнет «проявляться» в конце первого и начале второго триместра. Для большинства людей это происходит примерно с 12 по 16 неделю, но каждый человек уникален.
Определенные факторы могут повлиять на то, покажется ли беременный живот раньше или позже. У тех, у кого была предыдущая беременность, как правило, раньше появляется заметный беременный живот из-за ослабления мышц и связок.Меньшая масса тела и более низкий рост также могут привести к более раннему показу. Люди, которые выше или имеют более развитые мышцы живота, могут проявиться позже.
Вначале ваша шишка будет заметна только тогда, когда вы без одежды, поэтому вы и ваш партнер будете первыми, кто это заметит. Примерно на 20-й неделе это будет видно через вашу одежду и другим людям.
Примерно в это же время, обычно на 16-20 неделе, вы можете начать носить одежду для беременных, которая облегает живот беременной.
Вы также заметите некоторые новые изменения кожи на животе беременной во втором триместре. У некоторых людей появляются растяжки, у других — темная вертикальная линия. Это все нормально и будет отличаться от человека к человеку. Если у вас есть опасения, проконсультируйтесь с врачом.
Средняя прибавка в весе во втором триместре составляет от 1 до 2 фунтов каждую неделю.
Третий триместр
У большинства людей на протяжении третьего триместра будет очевидный беременный живот, но размер и форма могут сильно различаться для каждого человека.
Некоторые люди носят «высокий», а другие «низкий», что может зависеть от вашего роста, мышечного состава, а также положения ребенка. Вы также можете заметить, что ваш беременный живот опускается ниже, иногда за ночь, когда вы приближаетесь к концу беременности.
«Широкий» ношение может быть связано с тем, что ваш ребенок лежит на боку, или ваш живот может казаться широким из-за небольшого роста или меньшего живота.
В сказках старых жен говорится, что «высокий» живот указывает на девочку, а «низкий» — на ребенка-мальчика.Это просто миф. На самом деле положение живота у беременной никак не связано с полом ребенка. На него будут влиять другие факторы, такие как ваш вес, рост, предыдущие беременности и ранее существовавшие заболевания.
По мере того, как вы продвигаетесь в третьем триместре, вы и ваш партнер теперь можете заметно замечать толчки, движения и движения вашего ребенка в животе беременной.
Ваш живот также будет наиболее тяжелым в третьем триместре. До 78% беременных могут испытывать постоянную боль в круглых связках или другую боль в области таза.Если это произойдет с вами, поговорите со своим врачом. Они могут порекомендовать несколько решений, например бандаж для живота для поддержки.
Средняя прибавка в весе в третьем триместре остается стабильной на уровне от 1 до 2 фунтов в неделю.
Общие проблемы
Вы можете задаться вопросом, «должен ли» еще показаться ваш беременный живот, нормальны ли изменения вашего пупка, типичен ли ваш вес или нетипичный и многое другое. Знайте, что каждый человек уникален, и нет единого набора правил или ожиданий относительно того, как должен или не должен выглядеть ваш беременный живот.
Самое главное, чтобы ваш развивающийся ребенок оставался здоровым, и ваш акушер-гинеколог (акушер-гинеколог) поможет вам следить за этим. Ниже приведены некоторые общие проблемы, но всегда полезно проконсультироваться со своим акушером-гинекологом, если вас беспокоят на протяжении всей беременности.
Пупок
Вы можете заметить изменения в пупке на протяжении всей беременности. Эти изменения, скорее всего, не будут болезненными, но они все равно могут вас беспокоить.
У некоторых людей пупок, который раньше был «инни», может «выскочить».«Исследований этого феномена не так много, но это обычное неофициальное изменение. Это происходит, когда матка увеличивается и оказывает давление на брюшную стенку. Скорее всего, это произойдет на 26 неделе или позже, в третьем триместре.
Если во время беременности начинает болеть пупок, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить пупочную грыжу.
Растяжки
Растяжки, также называемые стриями беременных, являются обычным и естественным явлением во время беременности, которым страдают до 90% людей.Однако некоторых людей может беспокоить возможность появления растяжек.
Растяжки возникают в результате изменений соединительной ткани, поскольку размер вашего тела быстро меняется на протяжении всей беременности. Чаще всего они возникают на животе, а также на груди, бедрах и других областях.
Факторы риска развития растяжек включают:
Младший возраст
Семейный анамнез растяжек
Увеличение веса до беременности
Увеличенный вес перед доставкой
Увеличение размера или веса ребенка при рождении
Знайте, что растяжки — это совершенно нормальное явление во время беременности из-за огромных изменений, которые претерпевает ваше тело, помогая расти и поддерживать вашего ребенка.Если вы хотите предотвратить появление растяжек, исследования показывают, что экстракт центеллы азиатской , гиалуроновая кислота и ежедневный массаж могут помочь, но сначала проконсультируйтесь с врачом.
Увлажнение живота на протяжении всей беременности также помогает избавиться от растяжек, если они появляются. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование среди беременных показало, что увлажняющие кремы, содержащие масло шиповника, витамин Е, гидроксипролисилан С и тритерпены центеллы азиатской , были наиболее эффективными для уменьшения выраженности растяжек.
Увеличение веса
Все будут набирать вес на протяжении всей беременности, но точное количество будет отличаться от человека к человеку в зависимости от таких факторов, как индекс массы тела (ИМТ) до беременности.
ИМТ — несовершенный способ концептуализации состава жировой ткани тела, но в настоящее время это то, что Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) используют для определения ожидаемого набора веса во время беременности.
По данным CDC, ожидаемая прибавка в весе от беременности одним ребенком составляет:
ИМТ <18.5 (недостаточный вес) : 28-40 фунтов
ИМТ 18,5-24,9 (нормальный вес) : 25-35 фунтов
ИМТ 25,0-29,9 (избыточный вес) : 15-25 фунтов
ИМТ> 30,0 (ожирение) : 11-20 фунтов
К концу беременности ваш ребенок будет весить от 7 до 8 фунтов. Среди других факторов, влияющих на шишку вашего ребенка, — увеличение размера и веса вашей матки, а также околоплодные воды и плацента.
Вы также можете заметить, что набираете вес, но живот беременной не становится больше.Пусть это вас не беспокоит. Хотя вы набираете вес на протяжении всей беременности, он распространяется не только на живот, но и на другие части тела.
Эти области включают:
Грудь : от 1 до 3 фунтов
Плацента : 1 1/2 фунта
Амниотическая жидкость : 2 фунта
Увеличенный остаточный объем жидкости : от 2 до 3 фунтов
Увеличение объема крови : от 3 до 4 фунтов
Увеличение жировых отложений : от 6 до 8 фунтов
B Живот vs.D живот
Не все животы беременных выглядят одинаково, как и силуэт шишки. Тем, у кого живот D-образной формы, могут сказать, что они похожи на баскетбольный мяч. Контур живота плавный и круглый, как буква «Д».
У других людей может быть живот B-образной формы, где живот состоит из двух шишек, расположенных друг над другом, ниже груди. Те, у кого был более высокий вес до беременности, с большей вероятностью будут иметь B-образную форму живота.Положение ребенка, если его голова и ступни обращены наружу, также может способствовать формированию формы буквы «В».
Темная линия
Некоторых людей может беспокоить темная полоса, которая появляется вдоль живота во время беременности. Эта темная линия называется черной линией, и это совершенно нормально.
Черная линия — это вертикальная линия шириной около 1 сантиметра (0,4 дюйма). Обычно он проходит от пупка до лобка. Он может появиться в первом триместре как ранний признак беременности, а затем с течением времени густеет и темнеет.
Исследователи предполагают, что черная линия вызвана гормональными изменениями во время беременности. Практически во всех случаях он светлеет и исчезает после рождения.
Изображение тела
Очень важно чувствовать, что рост вашего беременного живота влияет на образ вашего тела и психическое здоровье на протяжении всей беременности.
Женщины, в частности, имеют социально сконструированный идеал худобы. Для некоторых людей беременный живот рассматривается не как счастливый знак развития ребенка, а как препятствие на пути к хорошему образу тела.
Качественное исследование первой беременности показало, что некоторые люди недовольны своим телом на ранних сроках беременности и чувствуют себя «чужими». Другое качественное исследование показало, что факторы, способствующие положительному образу тела во время беременности, включают:
Ориентация на функциональность живота и тела беременной
Партнерская поддержка, в том числе положительные отзывы о теле беременной
Открытые беседы о весе и внешнем виде тела в дородовой помощи
Слово от Verywell
Для одних беременность — это радостное время, а для других — время эмоциональных потрясений и стресса.Для многих это и то и другое эмоциональные американские горки.
Поскольку живот — наиболее очевидное проявление беременности, можно легко сосредоточить свои вопросы, беспокойство и стресс на его внешнем виде.
Важно знать, что ни один беременный живот не бывает одинаковым. Однако понимание триместров и объяснений распространенных проблем, таких как изменения пупка или растяжки, может помочь облегчить ваши беспокойства.
4 неделя беременности | Беременность
Что происходит в моем теле?
Ты, наверное, вообще не выглядишь беременной.Большинство мам, впервые живущих в первый раз, не проявляют себя по крайней мере до 12 недели. Однако, если это не ваш первый ребенок, вы можете начать проявлять себя раньше, так как мышцы матки и живота могли быть растянуты от ваша последняя беременность.
Беременность датируется первым днем последней менструации. Примерно первые 15 дней ваше тело будет выполнять свой обычный распорядок — утолщать матку и выпускать одно или два яйца. Тогда вы технически не беременны. Но примерно на 2-й или 3-й неделе, если яйцеклетка встречается со спермой и происходит оплодотворение, значит, пришло время шоу!
Оплодотворенная яйцеклетка затем движется по маточной трубе, делясь и снова разделяясь, пока не достигнет матки.Затем он погрузится в стену (имплантация), где ваш маленький сверток будет очень удобен в течение следующих девяти месяцев. Через четыре недели ваша яйцеклетка превратилась в эмбрион — и вы беременны!
Я беременна?
Не знаете, когда делать тест на беременность? Некоторые домашние тесты могут сказать вам, беременна ли вы примерно через три с половиной недели, и они точны на 99%.
Ранние симптомы беременности (в 4 недели)
Для начала, у вас может вообще не быть симптомов, но затем начинает действовать гормон беременности, хорионический гонадотропин человека.
В течение первого триместра (до 12 недели у вас могут возникнуть ранние симптомы беременности, такие как…
задержка менструации (часто один из первых признаков беременности)
металлический привкус во рту
боль в груди
тошнота (также известная как утреннее недомогание, хотя может появиться в любой момент)
усталость
новых симпатий и антипатий — кто хочет черничных маффинов с маринованными огурцами? Вы можете прочитать наши советы на 5 неделе
Обострение обоняния
Более частые мочеиспускания
молочно-белые выделения из влагалища
легкие пятна, когда оплодотворенная яйцеклетка проникает в вашу матку (обратитесь к врачу, если у вас начнется кровотечение во время беременности)
спазмы, немного похожие на менструальные боли
потемневшая кожа на лице или коричневые пятна — это известно как хлоазма faciei или «маска беременности».
более густые и блестящие волосы
вздутие живота и ощущение вздутия живота
Если вы думаете, что можете быть беременными, но не заметили никаких симптомов, возможно, вы все еще беременны.Тебе может просто повезти. Некоторые женщины плывут во время беременности, чувствуя себя на вершине мира. Все разные, и никто другой не забеременеет так, как ваша.
3 месяца беременности: симптомы и развитие плода
На третьем месяце беременности вы почти дожили до второго триместра, и некоторые из ранних симптомов беременности, которые вы, возможно, испытывали, могут постепенно исчезнуть. Читайте дальше, чтобы узнать, что вас ждет на третьем месяце беременности, включая общие симптомы.Кроме того, узнайте обо всех интересных способах развития вашего ребенка в этом месяце.
Общие симптомы беременности на 3-м месяце беременности
На 3-м месяце беременности вы все еще можете испытывать некоторые из знакомых симптомов ранней беременности, но могут появиться и новые. Некоторые из этих симптомов могут быть довольно сложными; имейте в виду, что вы можете не испытать их все.
Увеличение выделений из влагалища . Комбинация гормонов беременности и повышенного кровоснабжения вашего тела может привести к появлению немного большего количества выделений из влагалища, чем вы могли бы привыкнуть.Если оно прозрачное или беловатое и не имеет неприятного запаха, беспокоиться не о чем. Старайтесь носить нижнее белье из хлопка и свободную дышащую одежду, чтобы предотвратить вагинальные инфекции. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит то, что происходит.
Тошнота. Возможно, вас все еще тошнит, но, возможно, ненадолго. Многие будущие мамы говорят, что их утреннее недомогание начинает спадать в течение этого месяца, и это отличная новость! Если вам не повезло, попробуйте есть такие мягкие продукты, как тосты, рис или бананы, и потягивайте имбирный эль или имбирный чай, чтобы успокоить желудок.
Усталость . Сонливость может продолжаться в этом месяце, поскольку ваше тело продолжает питать вашего малыша. По возможности отдыхайте, избегайте обезвоживания и выполняйте умеренные упражнения, так как показано, что это улучшает сон. Пренатальная йога, ходьба и плавание могут быть хорошим выбором, но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые упражнения.
Кожные изменения. Если вы заметили, что цвет ваших сосков начал темнеть, это связано с тем, что ваше тело вырабатывает больше меланина, разновидности пигмента.Этот дополнительный меланин также может вызвать появление коричневых пятен на лице, которые называются хлоазмой. Вы также можете заметить темную вертикальную линию, которая идет от пупка к лобковой области. Эта линия может появиться на третьем месяце беременности, когда размер вашего живота начнет увеличиваться. Большинство этих изменений цвета исчезнут или исчезнут после рождения вашего малыша.
Перенастройка груди . Ваша грудь тоже может расти и меняться в этом месяце. Ваши ареолы могут становиться больше и темнее, а соски могут немного выступать вперед.Под поверхностью молочные железы готовятся к производству молока, и к вашей груди добавляется жир. Если бюстгальтеры кажутся слишком тесными, возможно, пора увеличить на размер. Сходите на профессиональную примерку бюстгальтера в местном отделе или специализированном магазине нижнего белья, чтобы приобрести новый более удобный бюстгальтер.
Запор. Некоторые гормоны беременности могут замедлить работу пищеварительной системы, что приводит к запорам. Также может быть виновато дополнительное количество железа в витаминах для беременных.Не забывайте пить больше жидкости и потребляйте больше клетчатки. Фрукты, овощи и цельнозерновые продукты — отличные источники клетчатки.
Как развивается ваш ребенок в этом месяце
Внутри вашего малыша формируются кишечник и мускулатура. Некоторые кости могут начать твердеть, но позвоночник мягкий. Снаружи руки и ноги вашего ребенка вырастают крошечными пальцами рук и ног, которые могут даже иметь зачатки ногтей на руках и ногах на третьем месяце беременности.В какой-то момент в этом месяце у вашего малыша начнут формироваться внешние гениталии, и совсем скоро вы сможете узнать, есть ли у вас девочка или мальчик!
Имейте в виду, что обычно вы узнаете, будет ли у вас мальчик или девочка, на УЗИ в середине беременности, но для небольшого удовольствия поиграйте с нашим Китайским предиктором пола
Насколько велик ваш ребенок, когда Вы на 3-м месяце беременности?
В начале этого месяца ваш ребенок будет около ½ дюйма в длину, а к концу этого месяца он вырастет почти до 2 дюймов в длину и будет весить около ½ унции.
Как выглядит плод в 3 месяца?
Ознакомьтесь с этими иллюстрациями, чтобы увидеть, как может выглядеть ваш ребенок на третьем месяце беременности:
3 месяца беременности: изменения вашего тела
Возможно, в ближайшее время вы начнете проецировать небольшую шишку, хотя каждая будущая мама начинает появляться в разное время, и вам, возможно, придется подождать еще несколько недель. К этому месяцу ваша матка выросла примерно до размера большого апельсина.Подробнее о том, когда вы можете начать выступать, читайте здесь.
Если тошнота утихнет, вы можете обнаружить, что аппетит возвращается. Вы хотите продолжать здоровую пищу. Даже если вас двое, на самом деле вам не нужно «есть за двоих». Эксперты рекомендуют ежедневно добавлять в свой рацион всего около 300 дополнительных калорий. Это эквивалент легкой еды или закуски. Если вы не похудели из-за утреннего недомогания, вы можете набрать от полутора до четырех с половиной фунтов в этом месяце.Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы узнать, какая прибавка в весе подходит вам.
Наш калькулятор набора веса может сказать вам, какой вес вам может посоветовать набрать в течение беременности, на основе вашего индекса массы тела (ИМТ) до беременности, но ваш поставщик медицинских услуг — ваш лучший ресурс.
Как далеко вы достигли 3-го месяца беременности?
Хотите знать, какие недели на третьем месяце беременности? Хороший вопрос! Стандартного ответа нет, но три месяца беременности часто определяют как период с девятой по двенадцатую или с девятой по тринадцатую.В конце этого месяца вы будете готовы начать второй триместр.
Краткий обзор часто задаваемых вопросов
Вы чувствуете, как ваш ребенок шевелится на третьем месяце беременности?
Ваш ребенок может двигаться в животе на третьем месяце беременности, но вы пока этого не почувствуете. Многие будущие мамы чувствуют, как их ребенок шевелится впервые на пятом месяце. Подробнее о движениях плода читайте здесь.
Когда ваша неровность начнет проявляться?
На этот вопрос нет точного ответа, потому что каждая беременность и тело каждой женщины индивидуальны.К тому же размер вашего ребенка все еще невелик. Возможно, вы заметите, что в середине вы выглядите немного круглее, но ваша новая форма может быть еще не заметна для других. Если у вас появилась тошнота, и она начинает утихать, возможно, у вас повысится аппетит и вы начнете набирать больше веса. Эта шишка начнет проявляться в кратчайшие сроки.
Можно ли красить волосы на третьем месяце беременности?
Многие эксперты считают, что это нормально.Если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к своему врачу.
Каких продуктов следует избегать в этом месяце?
Как всегда, на протяжении всей беременности избегайте
непастеризованного молока и сыров
мясных деликатесов и паштетов
сырых или частично приготовленных яиц
немытых фруктов и овощей
сырой рыбы или моллюсков
рыбы с высоким содержанием ртуть, как рыба-меч и акула
, выпивающая более 200 миллиграммов кофеина в день
алкоголь
травяные чаи.
Контрольный список для трех месяцев беременности
Спросите своего лечащего врача, рекомендуются ли вам какие-либо генетические скрининговые тесты в этом месяце в зависимости от вашей личной ситуации. Ваш поставщик медицинских услуг может рассказать вам о рисках и преимуществах скрининговых тестов, таких как тест на прозрачность затылочной кости, бесклеточный ДНК-тест или отбор проб ворсинок хориона (CVS).
Рассмотрите возможность в ближайшее время поделиться новостью с близкими друзьями и семьей. Вы даже можете загрузить и распечатать наши карточки с объявлениями о беременности, чтобы стильно поделиться своими новостями в социальных сетях.
Ознакомьтесь со всеми продуктами и напитками, которых следует избегать во время беременности.
Начните думать о своих планах отпуска по беременности и родам и спросите своего поставщика медицинских услуг, когда самое подходящее время сообщить своему работодателю, что вы беременны.
Поговорите со своим врачом о безопасных и щадящих вариантах упражнений, которые подходят вам.
Начните сблизиться со своим малышом, поговорив с ним и напевая ему песни, или послушайте свою любимую музыку вместе.Ваш малыш скоро сможет вас слышать!
Сообщите партнеру обо всех своих страхах или чувствах, которыми вы, возможно, захотите поделиться. Это поможет вашему партнеру почувствовать себя более вовлеченным и снимет с вас часть нагрузки.
Если это не ваша первая беременность, узнайте, чем вторая беременность может отличаться от первой.
Подпишитесь, чтобы получать еще больше еженедельных советов по беременности здесь:
_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}
Как будет выглядеть ваш беременный живот
Размер и форма выпуклости
Детские шишки бывают разных форм и размеров. Помните, ваша форма будет меняться по мере развития вашего ребенка, как и ваша шишка.
Когда ваша беременная шишка начнет проявляться?
«Вы, вероятно, не заметите шишки у ребенка примерно до 12–16 недель», — говорит консультант по родам Жанин Рудин из Birth Basics .«Ваша матка начнет подниматься из вашего таза, создавая начало вашей шишки. Мышцы живота влияют на то, как выглядит ваша шишка — сильные мышцы живота могут означать, что ваша шишка не очень заметна на ранних стадиях «.
Если это ваш второй ребенок, вы можете заметить, что шишка начинает проявляться раньше. «Это потому, что ваша кожа уже была растянута от предыдущих беременностей и вырастает быстрее», — говорит Жанин.
Какой формы будет шишка у вашего ребенка?
«Ваша шишка будет менять форму в течение дня.Днем вы можете выглядеть больше, чем утром, но это нормально! » — говорит Жанин.
Форма вашей шишки зависит от положения вашего ребенка, так как из-за этого шишка может выглядеть однобокой, как выяснила мама Лаура Эллен Хед. «Моя шишка со вторым ребенком выглядела шаткой, и моя шишка уходила в сторону. Во время беременности я выглядела как половина живота! »
Еще одним фактором, влияющим на форму живота беременной, является рост ребенка. «У меня была шишка забавной формы, потому что мой ребенок был очень длинным.Со стороны я выглядела так, будто у меня квадратная шишка », — говорит мама Рэйчел Ламбелл.
Количество околоплодных вод вокруг ребенка также определяет размер и форму живота беременной. «Если у вас много жидкости вокруг ребенка, ваша шишка будет больше и более округлой. Если у вас мало, вы можете обнаружить, что шишка меньше, — говорит консультант по беременности и родам Маргарита Атиех.
На более поздних сроках беременности вы можете даже увидеть контур своего ребенка. «Когда ваш ребенок не может много двигаться из-за недостатка места, шишка будет казаться вам похожей на животик.Так что не удивляйтесь, если вы увидите, как часть тела ребенка вылезает из-под вашего живота! » — объясняет Маргарита.
Растяжки
Считается, что у около 90% беременных женщин появляются растяжки.
Где чаще всего появляются растяжки?
«Растяжки проявляются на тех частях тела, которые наиболее подвержены быстрому росту — например, на животе, бедрах, бедрах и вокруг груди», — говорит консультант по беременности и родам Маргарита.
Как выглядят растяжки?
Все люди разные, но чаще всего растяжки — это тонкие царапины, гладкие на ощупь.Однако растяжки во время беременности у разных женщин разные.
«Я действительно страдала от растяжек во время беременности», — говорит мама Джули Бакстер. «Похоже, у меня на животе тигровые отпечатки».
Мама Сара Клегг также испытала странные узоры на растяжках. «Мой живот выглядит как дорожная карта! К счастью, с тех пор, как я использовал масло для растяжек, они выглядят так, как будто они уменьшились, и у меня больше не было во время моих последних двух беременностей ».
Почему растяжки влияют на беременных?
Из-за быстрого растяжения кожи, натяжение кожи преодолевает эластичность кожи, вызывая появление этих красноватых пятен (также известных как стрии).Поскольку ваш животик будет неуклонно расти, вы можете обнаружить, что больше всего страдает живот.
Как вы боретесь с растяжками?
«Постепенное увеличение веса во время беременности может помочь предотвратить появление растяжек, так как быстрое увеличение веса приведет к дальнейшему растяжению кожи», — говорит консультант по беременности и родам Маргарита. «Однако вы не всегда можете контролировать, сколько веса вы набираете во время беременности, поэтому убедитесь, что ваша кожа увлажнена (чтобы уменьшить растяжение) и увлажнена.”
Ознакомьтесь с нашим обзором натуральных кремов от растяжек и кремов для предотвращения растяжек.
Будут ли растяжки постоянными?
К сожалению, растяжки также являются одной из форм рубцов. Однако они не всегда будут красноватыми / пурпурными. «После родов они должны начать тускнеть и бледнеть, пока не превратятся в серебристые полосы на коже, которые едва заметны», — говорит Маргарита.
Однако некоторым мамам нравится думать о них как о маленьком напоминании о своих детях.«Я называю их своими боевыми шрамами — я горжусь ими, потому что у меня есть прекрасная дочь, которую я могу им показать», — говорит нам мама Триша Кларк.
Linea negra
«Linea negra означает« черная линия »и обычно начинает развиваться во втором триместре», — говорит консультант по беременности и родам Маргарита.
«Линия негра появляется посередине вашей шишки», — объясняет консультант по родам Жанин. «Линия возникает из-за пигментации кожи, где мышцы живота растягиваются и немного расходятся, чтобы приспособиться к растущему ребенку.Это также связано с увеличением производства пигмента меланина, вызванным повышенным уровнем эстрогена.
Как долго прослужит linea negra?
В зависимости от тона вашей кожи линия может выглядеть как слабая или темно-коричневая линия, но она длится недолго после родов. «Линия негра исчезнет через несколько месяцев после рождения ребенка, а иногда и через несколько недель», — говорит Жанин. Однако иногда попадание солнечного света в ранний период после рождения может вызвать его повторное появление.
Пупок торчащий наружу
«Примерно с 25 недель у некоторых беременных женщин пупок« залипает », — говорит консультант по родам Жанин.
«Если ваш животик был« игрушкой »на ранних этапах беременности, вы можете обнаружить, что он« всплывает », чтобы стать« чужой »на более поздних сроках беременности, — говорит консультант по материнству и младенцу Маргарита.
Вернется ли когда-нибудь ваш пупок в нормальное состояние?
«Как и большинство физических побочных эффектов беременности, выпирающие пупки снова появятся после родов», — говорит Жанин. «Это определенно недолгое изменение!»
Зудящая шишка
«Гормоны беременности могут сделать вашу кожу сияющей, особенно в первом триместре», — говорит консультант по беременности и родам Маргарита.«Однако гормоны беременности также могут вызывать значительные изменения в вашей коже, делая ее более чувствительной, чем обычно, вызывая прыщи во время беременности и, чаще всего, кожный зуд, от которого страдают 20% беременных женщин».
«Когда моя шишка стала увеличиваться, у меня сильно зудела кожа», — говорит мама Ли Нда. «Мокрая фланель сняла зуд».
«Моя шишка так сильно зудела, что врачу пришлось прописать мне лекарства», — рассказывает мама Сиан Эпплби.
«Раньше у меня возникало ощущение жжения и разрыва прямо на вершине шишки.Это началось в 30 недель и свело меня с ума! » — говорит мама Рэйчел Лэмбелл. «Моя кожа выглядела так, как будто она рвется, у доктора не было объяснений!» — объясняет мама Сиан. Так о чем все это? «Это ваша кожа, реагирующая на изменения, происходящие внутри вашего тела», — говорит Жанин.
Если у вас зуд во время беременности, сообщите об этом врачу или акушерке. В некоторых случаях зуд может быть симптомом акушерского холестаза — редкого состояния, связанного с беременностью, которое требует лечения.
Каким будет ваш живот после родов?
«Если вы все еще выглядите на пятом месяце беременности после рождения ребенка, это совершенно нормально», — говорит Джанин, консультант по родам.«Да, иногда животы возвращаются в форму, но это редко. Ваш живот может стать более округлым, мягким и мягким, чем раньше ».
«Чтобы матка начала сокращаться, может потребоваться от четырех до шести недель», — говорит консультант по беременности и родам Маргарита.
Но если это займет больше времени, не волнуйтесь, это нормально. «Для того, чтобы ваша кожа растянулась, чтобы приспособиться к доношенному ребенку, потребовалось девять месяцев, поэтому имеет смысл, что потребуется столько времени (или больше), чтобы снова подтянуться», — объясняет консультант по родам Жанин.
Ах, вот почему кажется, что беременные животы лопаются ночью
С тех пор, как мы узнали, что упаковка из шести кубиков в третьем триместре — это вещь, мы были очарованы загадками живота беременной. Что на самом деле нас озадачило, в частности: почему живот женщины «хлопает» (то есть начинает показывать, как будто в одночасье)?
Мы связались с Амандой Каллен, доктором медицины, доцентом отделения репродуктивной эндокринологии и бесплодия Йельской школы медицины, чтобы объяснить научную основу этого явления.
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Вот что происходит: по мере того, как матка расширяется вместе с растущим плодом, она поднимается над лонным симфизом, то есть над местом, где лобковые кости встречаются в передней части таза. «В этот момент вы можете начать ощущать — и даже видеть — ваш беременный живот хлопает, потому что он больше не прячется за костным тазом», — говорит Каллен, добавляя, что у большинства женщин это обычно происходит примерно через 10–12 недель.
Тем не менее, всплеск не обязательно произойдет в одночасье , хотя он может так казаться. Вы могли подумать, что ваша подруга только что начала показывать, но она могла очень хитро спрятать живот (крестьянские голенища!). Кроме того, есть большая вероятность, что вы не видите ее каждый день, чтобы заметить постепенные изменения, и поэтому это кажется таким внезапным.
Чем больше у вас детей, тем больше у вас шансов вырасти быстрее, поскольку мышцы, составляющие вашу брюшную стенку, немного ослабли из-за предыдущих беременностей, говорит Каллен.Более худые женщины также склонны быстрее лопаться, так как их живот меньше.
Между тем, до наступления беременности не так уж редко женщина теряет фунтов стерлингов на фунтов, особенно если утреннее недомогание становится полной сукой. Но стоит ли вам беспокоиться об этом? «Если у вас нет значительной потери веса, например, более 10 процентов от вашего веса, это обычно не является проблемой для беременности», — говорит Каллен.
Шерлок Холмс, к вашим услугам.
Макаэла Маккензи Макаэла Маккензи — внештатный журналист, специализирующийся на вопросах здравоохранения, культуры и технологий, и она регулярно участвует в таких изданиях, как Prevention, Women’s Health, Shape, Allure, Men’s Health, John Hopkins Health Review и других.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Linea Nigra: Линия для беременных | Американская ассоциация беременности
Линия для беременных, официально называемая Linea Nigra, — это темная линия, которая появляется на животе во время беременности. Вполне возможно, что линия могла быть здесь ранее, однако, потому что она была настолько светлой по цвету, что осталась незамеченной.Перед линией до беременности светлая или бледная линия называется белой линией (linea alba). Он проходит от пупка до лобковой кости. Он темнеет во время беременности, получив название linea nigra (черная линия).
Линия беременности никогда не бывает действительно черной, однако она бывает коричневатой и более темной по цвету. Обычно он составляет от ¼ до ½ дюйма в ширину и тянется вертикально вниз по животу от лобка до пупка . Линия беременности или черная линия обычно темнеет по мере развития беременности.Хотя это может проявиться раньше, эта линия беременности обычно проявляется примерно на 5-м месяце беременности.
Что вызывает черную линию или линию беременности?
Линия беременности — естественная часть беременности. Конкретная причина черной линии неизвестна, но считается, что она связана с изменением гормонов или дисбалансом гормонов в результате развития вашего ребенка. Одна из теорий заключается в том, что гормон, стимулирующий меланоциты, вырабатываемый плацентой, является основным фактором, способствующим этому.Считается, что этот гормон также вызывает потемнение вокруг сосков.