С какой недели начинается 3 триместр у беременных: 3 триместр беременности: 7, 8, 9 месяцев

Каковы симптомы третьего триместра?

Вы на финише! ? Но когда позади вас будет более благополучный второй триместр, вы можете снова начать испытывать некоторые из наиболее неприятных признаков беременности.

Сюда входят:

Головные боли в третьем триместре

Есть много причин для изменений вашего тела в третьем триместре. Головные боли в третьем триместре могут быть вызваны неправильной осанкой из-за увеличения веса, обезвоживания, гормональных изменений или иногда преэклампсии.

Преэклампсия или высокое кровяное давление во время беременности — серьезное заболевание. Ваш врач или акушерка должны следить за вашим артериальным давлением во время приема на прием и поймают это заболевание, но если вы страдаете от частых головных болей, обязательно сообщите им об этом.

См. Натуральные средства от головной боли во время беременности.

Тошнота и боли в животе в третьем триместре

Тошнота в третьем триместре вызвана уменьшением подвижности или перистальтики кишечника из-за более высокого уровня гормонов и повышенного давления матки на желудок. Кроме того, происходит задержка опорожнения содержимого желудка, что может вызвать тошноту в первом триместре, изжогу и диарею. (источник)

Если вы испытываете диарею во время беременности в третьем триместре, важно избегать обезвоживания.Пейте много воды ( не менее 1/2 вашего веса в унциях), чая и других полезных жидкостей, таких как кокосовая вода или натуральный подслащенный лимонад. Также могут помочь бульоны и супы.

Запор в третьем триместре

Хотя некоторые женщины испытывают диарею, запоры чаще возникают в третьем триместре. Когда вы беременны, прогестерон, вырабатываемый вашим организмом, заставляет мышцы пищевода и кишечника расслабляться. Обычно эти мышцы сокращаются, чтобы помочь избавиться от шлаков.Когда работа кишечника замедляется, возникает запор. (источник)

Чтобы предотвратить запор во время беременности, ешьте небольшими порциями, часто, с большим количеством клетчатки, пейте много воды и пробуйте легкие упражнения во время беременности (сначала получите одобрение врача!). Также могут помочь ферментированные продукты и добавки с пробиотиками.

Давление в тазу в третьем триместре

Тазовое давление увеличивается в третьем триместре, поскольку вес растущего ребенка оказывает давление на нервы, идущие от влагалища к ногам.Когда ваше тело готовится к родам, уровень гормона релаксина резко увеличивается, в результате чего ваши суставы расслабляются и даже немного разъединяются. Это может вызвать боль возле лобковой кости. Дискомфорт в области таза также может быть вызван сокращениями Брэкстона-Хикса.

Эти же гормональные изменения могут также вызывать боли в спине, которые усиливаются по мере изменения осанки в соответствии с растущим животом.

Попробуйте надеть повязку на живот для дополнительной поддержки, спать с подушкой между ног или посмотрите мануального терапевта, обученного технике Вебстера.

Отеки, варикозное расширение вен и геморрой в третьем триместре

Рост вашего ребенка также может вызывать другие симптомы третьего триместра. Отек стоп и лодыжек может ухудшиться. Ваше тело производит больше крови, и, вместе с растущей маткой, это оказывает давление на крупные вены. Из-за этого в нижних конечностях скапливается лишняя жидкость. Такое же давление приводит к варикозному расширению вен и геморрою.

Чтобы уменьшить эти симптомы в третьем триместре, старайтесь меньше времени находиться на ногах, приподнимайте ступни во время отдыха или используйте компрессионные чулки.Успокаивающие мази могут помочь при болезненном геморрое, и обязательно найдите способы облегчить запор, который только усугубляет ситуацию.

Как изменится ваша грудь и выделения в третьем триместре

Ваша грудь не перестает меняться после окончания первого триместра. Они будут продолжать набухать, особенно ближе к родам, когда начнет поступать молоко. Возможно, вы даже начнете немного вытекать из сосков. Ваши соски выступают больше и могут стать более чувствительными, а кожа ареолы темнеет.

Белые выделения также часто встречаются во время беременности и часто усиливаются в третьем триместре. По мере приближения к схваткам слизистая пробка ослабляется. Густые, прозрачные или слегка кровянистые выделения являются признаком расширения шейки матки. Это совершенно нормально, но вам следует проконсультироваться со своим врачом или акушеркой, если у вас появятся кровотечения или кровянистые выделения.

Если количество выделений вызывает дискомфорт, вы можете использовать прокладку для трусов, но воздержитесь от использования тампонов, которые могут занести бактерии.

Чего еще ожидать в третьем триместре

• Ваши приемы к врачу или акушерке будут увеличиваться. Скорее всего, вы будете видеть их каждые две недели между 28-й и 36-й неделями, а затем переключитесь на еженедельные посещения, пока ваш ребенок не родится. Они проверит ваше кровяное давление и прибавку в весе, а также начнут проверять расширение таза ближе к сроку. Если у вас гестационный диабет или беременность с высоким риском, вам может потребоваться более частое наблюдение.
• Ребенок будет находиться под более пристальным наблюдением. Они будут следить за сердцебиением, ростом и положением вашего ребенка, чтобы убедиться, что все в норме и в порядке. Если ваш ребенок находится в тазовом предлежании, он все равно может повернуть голову вперед, но ваш лечащий врач может попытаться повернуть его, чтобы повысить ваши шансы на вагинальные роды.
• Тестирование на стрептококк группы B (СГБ): Хотя некоторые врачи будут искать СГБ во время обычных анализов мочи, большинство женщин проходят скрининг на СГБ между 35 и 37 неделями.Ваш врач возьмет мазки из влагалища и прямой кишки, а затем отправит их в лабораторию для тестирования. Если тест положительный, во время родов могут быть рекомендованы антибиотики, чтобы предотвратить колонизацию ребенка, которая может вызвать серьезную инфекцию.
• Прибавка в весе замедляется: Многие женщины набирают большую часть веса во время беременности во втором триместре. В течение третьего триместра некоторые мамы вообще не набирают веса, а другие могут даже похудеть на фунт или два. (источник)

Как подготовиться к родам

Вперед! Теперь, когда вы находитесь в третьем триместре беременности, вы можете удвоить время на подготовку к родам.Убедитесь, что ваш план родов составлен. (Если вы не знаете, что добавить, ознакомьтесь с шаблоном бесплатного плана родов от Mama Natural.)

1. Соберите все необходимое

Пришло время упаковать свою больничную сумку. Не забудьте указать:

• План рождения
• Страховая карточка
• Комфортная одежда и белье
• Одежда для выхода из больницы в
• Туалетные принадлежности
• Товары для грудного вскармливания
• Послеродовые принадлежности

Перейдите сюда, чтобы получить более подробный список того, что нужно упаковать.

2. Заботьтесь о своем теле

Убедитесь, что вы много отдыхаете и спокойно спите. Ваше тело вот-вот совершит удивительный подвиг, и вы не хотите уставать, погружаясь в него. Продолжайте правильно питаться, особенно финики, и пейте чай из листьев красной малины.

3. Делайте упражнения для таза

Упражнения для таза особенно важны, поскольку вес в области таза увеличивается по мере роста вашего ребенка. В дополнение к упражнениям Кегеля я рекомендую наклоны таза или упражнения кошки / коровы три раза в день продолжительностью до двадцати минут.Бабочки — тоже хорошая растяжка. Сядьте, ноги вместе, колени разведены в стороны, и пульсируйте коленями вверх и вниз.

4. Сделайте аффирмации при рождении

Доказано, что положительные аффирмации при рождении формируют ваш мир и приводят к лучшим исходам родов. Выполняйте их ежедневно, и если вы ищете идеи, у Mama Natural есть карточки подтверждения естественной беременности, которые помогут вам.

Как подготовиться к ребенку

Большинство детских душей проводится в третьем триместре.Если вы запустили реестр, еще раз проверьте, есть ли у вас все необходимое детское снаряжение (не переусердствуйте). Вот все, что вам нужно знать о создании реестра новорожденных.

У вас есть детская аптечка? Не забывайте, что многие обычные продукты, рекомендуемые для лечения кислотного рефлюкса или прорезывания зубов у ребенка, не обязательно безопасны и определенно не являются натуральными, поэтому вам нужно потратить время на создание натурального набора.

Если это не ваш первый ребенок, вам нужно будет организовать присмотр за другими детьми.Обратитесь к своей сети поддержки — друзьям, бабушкам и дедушкам, тетям и дядям, и посмотрите, сможете ли вы составить список людей, готовых помочь. Лучше иметь людей с разной доступностью, так как вы не знаете, когда появится ребенок.

Как подготовиться к послеродовому восстановлению

Делая все возможное, чтобы подготовиться к родам и доставить ребенка домой, не забывайте заботиться о себе в послеродовой период. Запаситесь всем необходимым для восстановления; спрей для сидения и принадлежности для ванны, макси-подушечки, бутылка с водой, опора для живота и многое другое.

Подумайте о послеродовых неделях заранее и начните готовить еду, чтобы она заморозилась. Сосредоточьтесь на питательной еде, которая поможет вам выздороветь. Обратитесь в свою сеть поддержки и организуйте присмотр за детьми старшего возраста и возможную доставку еды.

Ободряющая записка о рождении

Есть о чем подумать в течение третьего триместра до родов. Не волнуйтесь, это у вас есть! Вы все время планировали здоровую и естественную беременность, теперь вам просто нужно придерживаться этого курса.Роды не только принесут в мир новую жизнь, это также изменит вашу жизнь и расширит ваши возможности.

Summa Health | Объяснение триместра беременности

Беременность делится на три фазы, называемые триместрами . Триместры беременности — это три фазы беременности, каждая из которых имеет свои важные вехи в развитии.

первый триместр (1–12 недели) — самый нестабильный период, в течение которого формируются все основные органы и системы в организме вашего ребенка.Большинство врожденных дефектов и выкидышей происходят в первом триместре. В течение второго триместра (12-24 недели) плод уже развил все свои органы и системы и теперь сосредоточится на росте в размерах и весе. третий триместр (24-40 недели) знаменует финишную прямую, поскольку мать готовится к родам.

Однако некоторые врачи используют 42-недельный метод, который рассчитывается следующим образом:

Амниотический мешок — тонкостенный мешок, окружающий плод во время беременности. Мешок заполнен околоплодными водами (жидкостью, производимой плодом) и амнионом (оболочкой, покрывающей плодную сторону плаценты), которая защищает плод от травм и помогает регулировать температуру плода.
Анус — отверстие в конце анального канала.
Шейка матки — нижняя часть матки, которая выступает во влагалище.Шейка матки, состоящая в основном из фиброзной ткани и мышц, имеет круглую форму.
Плод — нерожденный ребенок с восьмой недели после оплодотворения до рождения.
Плацента — орган в форме лепешки, который растет только во время беременности и обеспечивает обмен веществ между плодом и матерью. (Плод потребляет кислород, пищу и другие вещества и выводит углекислый газ и другие отходы.)
Пуповина — веревочка, соединяющая плод с плацентой.Пуповина состоит из двух артерий и вены, которые переносят кислород и питательные вещества к плоду, а продукты жизнедеятельности — от плода.
Стенка матки — стенка матки.
Матка (также называемая маткой) — матка представляет собой полый орган грушевидной формы, расположенный в нижней части живота женщины, между мочевым пузырем и прямой кишкой, который ежемесячно сбрасывает слизистую оболочку во время менструации и в котором оплодотворенная яйцеклетка ( ovum) имплантируется, и плод развивается.
Влагалище — часть женских половых органов позади мочевого пузыря и перед прямой кишкой, которая образует канал, идущий от матки к вульве.

этапов беременности по триместру

Откройте для себя изменения, которые приносит каждый триместр, от момента встречи спермы с яйцеклеткой до встречи мамы с ребенком!

Типичная доношенная беременность длится 40 недель. Беременность подразделяется на три этапа, называемых триместрами. Вы и ваш ребенок претерпеваете большие изменения в течение каждого 12-13-недельного триместра. Помните, что каждая беременность индивидуальна. Вы можете испытывать или не испытывать некоторые или все типичные симптомы, связанные с гормональными изменениями и растущим ребенком.

Стадии беременности делятся на триместры, в которые входят:

• 1-й триместр: начинается с момента зачатия до 12 недель
• 2-й триместр: длится с 13 по 27 неделю
• 3-й триместр: с 28 недели до рождения

Первый триместр — зачатие до 12 недель

Отсутствие месячных в первом триместре является первым признаком беременности, который вы, вероятно, заметите в первом триместре. Из-за гормонов на этом этапе происходят изменения, которые затрагивают почти все органы вашего тела.

• Чрезвычайная усталость
• Нежная, опухшая грудь
• Тяга или отвращение к еде
• Тошнота, рвота (утреннее недомогание)
• Перепады настроения

В течение первого триместра ваш ребенок вырастает из единственной оплодотворенной клетки в движущегося ребенка с растущими конечностями и развивающимися органами.

• Мозг и спинной мозг начинают формироваться через 4 недели
• Сердце начинает формироваться и биться в обычном ритме примерно через 8 недель
• Руки, ноги, кисти и ступни начинают прорастать примерно на 6 неделе.
• Наружные половые органы обнаруживаются к 12 неделе, если ваш ребенок мальчик или девочка
• Нервы и мышцы начинают работать вместе к 12 неделе
• Весит около унции и имеет длину около 3 дюймов.

Это время, чтобы выработать привычку хорошо заботиться о себе.Ваше хорошее здоровье помогает вашему ребенку продолжать расти. Возможно, вам придется ложиться спать раньше, чтобы бороться с усталостью. Небольшие порции и более частые приемы пищи могут помочь при тошноте.

Второй триместр — 13–27 недель

Обычно во втором триместре вы и ваше тело благополучно приспосабливаетесь к гормональным изменениям, которые происходят во время беременности. Утреннее недомогание проходит или даже исчезает. Вы лучше спите и получаете больше энергии. Вы почувствуете первые трепетные движения вашего ребенка.Если вы не поделились новостями о появлении малыша в пути, к концу этого этапа это сделает за вас шишка.

• Легкая припухлость лодыжек и стоп
• Судороги ног
• Болезненность или давление внизу живота
• Перегрузка
• Варикозное расширение вен и геморрой

Когда основные органы и системы на месте, второй триместр дает начало быстрому росту вашего ребенка.По мере роста он будет пинать, перекатывать и двигать растущими руками и ногами.

• Начинает сосать и глотать и ощущать вкус пищи, которую вы едите, через околоплодные воды
• Ногти на пальцах рук и ног
• Мозг имеет самый важный рост
• Веки начинают открываться, и становятся видны ресницы и брови
• Весит от 2 до 3 фунтов и имеет длину от 13 до 16 дюймов

Следите за собой и своим малышом, придерживаясь максимально здоровой диеты.Чтобы уменьшить отек, ведите активный образ жизни. Поднимите ноги, когда вы не двигаетесь, и не стойте на ногах долгое время.

Третий триместр — 28-40 недель

Это последний отрезок вашей беременности во многих отношениях. Изменения и симптомы, которые вы испытали на этом этапе, вероятно, продолжатся и будут усиливаться. В животе становится меньше места. Ваша матка становится больше, живот поднимается вверх, у легких остается меньше места для расширения, и это оказывает давление на мочевой пузырь.Усталость возвращается, поскольку становится все труднее найти удобное положение для сна. Но по мере того, как обратный отсчет до рождения вашего ребенка перемещается от недель к дням, любые неудобства скоро останутся просто воспоминаниями!

• Запор, изжога и расстройство желудка
• Растяжки
• Протекающая грудь, когда ваше тело готовится к кормлению ребенка
• Яркие сны
• Брэкстон-Хикс — «практика» — схватки

В последние недели беременности ваш ребенок растет быстрыми темпами.Такие органы, как легкие и почки, перестают созревать, а мозг продолжает развиваться.

• Видит и слышит
• Изменения хряща в кости
• сосет большой палец и плачет
• Первые экскременты появляются в кишечнике
• Начинает поворачиваться и опускаться, чтобы подготовиться к доставке
• Средний вес при рождении от 6 до 9 фунтов и от 19 до 21 дюйма в длину

Если вы не выполняете упражнения Кегеля для укрепления тазового дна, сейчас самое время начать.Сокращение употребления жидкости перед сном помогает сократить количество ночных походов в туалет. Лучше всего для кровообращения — вашего и вашего ребенка — спать на левом боку. Подушки между ног, спереди или сзади, могут помочь вам поддержать и сделать вас более комфортным.

Готовы узнать больше? Посетите наши классы по беременности и родам в OhioHealth! Или вам нужен акушер-гинеколог? Мы можем помочь!

: Рождение мамы

Первый, второй и третий триместры

Узнайте, как ориентироваться в первом, втором и третьем триместрах.

По мере развития вашего маленького чуда вы будете сталкиваться с разными переживаниями в каждом из ваших триместров.

Стадии беременности: первый, второй и третий триместры

Беременность делится на три стадии, называемые триместрами: первый триместр, второй триместр и третий триместр.Триместр длится от 12 до 14 недель, а доношенная беременность длится около 40 недель с первого дня последней менструации. В каждом триместре плод будет проходить определенные этапы развития.

Первый триместр (0-13 недель):

В этот период развивается структура тела и органы вашего ребенка.Ваше тело также претерпит серьезные изменения, и вы можете почувствовать тошноту, усталость, болезненность груди и частое мочеиспускание. Все это общие симптомы, но у каждой женщины есть свой уникальный опыт.

Второй триместр (14-26 недель):

Второй триместр, известный как «период медового месяца», — это время, когда исчезают многие неприятные симптомы ранней беременности.Скорее всего, у вас будет больше энергии и вы лучше спите. Однако некоторые женщины испытывают боли в спине или животе, судороги ног, запор или изжогу.

Ультразвук может определить пол ребенка уже в 14 недель, хотя некоторые врачи могут провести первое УЗИ между 18 и 20 неделями. Во время УЗИ анатомии измерения у ребенка проводит специалист по ультразвуковой диагностике.

Где-то между 16-20 неделями вы можете почувствовать первые шевеления вашего ребенка, это известно как «учащение».

Третий триместр (27-40 недель):

Сейчас вы приближаетесь к финишу вашей беременности и, вероятно, очень взволнованы и обеспокоены рождением вашего ребенка. Некоторые из физических симптомов, которые могут возникнуть в этот период, включают одышку, геморрой, недержание мочи, варикозное расширение вен и проблемы со сном.Многие из этих симптомов возникают из-за увеличения размера матки, которая увеличивается примерно с 2 унций до беременности до 2,5 фунтов во время родов.

В течение последнего триместра у вашего ребенка полностью формируются кости, его сенсорные рецепторы полностью развиваются, а органы ребенка могут функционировать самостоятельно. По мере приближения срока родов тело ребенка может повернуться на юг в положение головы вниз для рождения.

Стадии беременности: первый, второй и третий триместры

Беременность делится на три стадии, называемые триместрами: первый триместр, второй триместр и третий триместр.Триместр длится от 12 до 14 недель, а доношенная беременность длится около 40 недель с первого дня последней менструации. В каждом триместре плод будет проходить определенные этапы развития.

Первый триместр (0-13 недель):

В этот период развивается структура тела и органы вашего ребенка. Ваше тело также претерпит серьезные изменения, и вы можете почувствовать тошноту, усталость, болезненность груди и частое мочеиспускание.Все это общие симптомы, но у каждой женщины есть свой уникальный опыт.

Второй триместр (14-26 недель):

Второй триместр, известный как «период медового месяца», — это время, когда исчезают многие неприятные симптомы ранней беременности. Скорее всего, у вас будет больше энергии и вы лучше спите. Однако некоторые женщины испытывают боли в спине или животе, судороги ног, запор или изжогу.

Ультразвук может определить пол ребенка уже в 14 недель, хотя некоторые врачи могут провести первое УЗИ между 18 и 20 неделями. Во время УЗИ анатомии измерения у ребенка проводит специалист по ультразвуковой диагностике.

Где-то между 16-20 неделями вы можете почувствовать первые шевеления вашего ребенка, это известно как «учащение».

Третий триместр (27-40 недель):

Сейчас вы приближаетесь к финишу вашей беременности и, вероятно, очень взволнованы и обеспокоены рождением вашего ребенка.Некоторые из физических симптомов, которые могут возникнуть в этот период, включают одышку, геморрой, недержание мочи, варикозное расширение вен и проблемы со сном. Многие из этих симптомов возникают из-за увеличения размера матки, которая увеличивается примерно с 2 унций до беременности до 2,5 фунтов во время родов.

В течение последнего триместра у вашего ребенка полностью формируются кости, его сенсорные рецепторы полностью развиваются, а органы ребенка могут функционировать самостоятельно.По мере приближения срока родов тело ребенка может повернуться на юг в положение головы вниз для рождения.

Часто задаваемые вопросы для первого, второго и третьего триместра

Какой триместр беременности самый критический?

Первый триместр — самый важный для развития вашего ребенка.Возможно, вы еще не слишком много показываете снаружи, но внутри формируются основные органы и системы вашего ребенка. Кроме того, в это время плод наиболее подвержен влиянию алкоголя, наркотиков, некоторых лекарств и болезней. Вот почему так важно убедиться, что вы делаете все возможное, чтобы помочь своему ребенку оставаться здоровым в это критическое время.

Какой триместр беременности самый тяжелый?

Для многих женщин первый триместр беременности часто бывает самым тяжелым.В этот период ваше тело претерпевает серьезные изменения, и ему нужно время, чтобы приспособиться к изменениям. Гормоны беременности, сильная усталость, тошнота и рвота, болезненность груди и частая потребность в мочеиспускании — общие симптомы, которые делают первый триместр самым трудным временем для беременных.

Какой триместр беременности самый болезненный?

Третий триместр — последний этап беременности и может считаться самым болезненным.На этом этапе ваш ребенок становится больше, что увеличивает нагрузку на ваше тело, вызывая боли и дискомфорт. Когда ваше тело начинает готовиться к схваткам, у женщины могут быть нерегулярные схватки, известные как Брэкстон-Хикс. Хотя они могут вызвать некоторый дискомфорт в животе, они не должны вызывать чрезмерной боли. Предродовой уход, который вы получаете на протяжении всей беременности, имеет важное значение для здоровья как вас, так и вашего ребенка, и может повысить вероятность безопасных и здоровых родов. Знание того, чего ожидать в день родов, помогает, поэтому обязательно посещайте несколько занятий по дородовой помощи, чтобы лучше подготовиться к своему пакету радости.

Какой триместр беременности самый длинный?

Третий триместр считается самым длинным триместром беременности. Этот триместр начинается на 28 неделе беременности и длится до родов. У большинства женщин роды начинаются примерно на 40 неделе беременности, в то время как некоторые беременности могут длиться дольше. Если ваша беременность длится более 42 недель, она называется переношенной (просроченной).

Рождение

Ваше маленькое чудо приближается!
Роды, подготовка к госпитализации и возвращение домой.

Готовимся к маленькому чуду

Совершите экскурсию по нашим родильным учреждениям или запишитесь на образовательные семинары, занятия по грудному вскармливанию или дородовое обучение. У нас есть все необходимое, чтобы подготовиться к особой доставке! Позвоните по телефону 305-585-4MOM (4666) или зарегистрируйтесь онлайн по одному из этих адресов:

Вы покидаете веб-сайт Jackson Health System и будете перенаправлены в новой вкладке на сторонний веб-сайт, не находящийся под контролем Jackson Health System; ваша доступность на сторонних веб-сайтах не может быть гарантирована.

Чего ожидать в каждом триместре беременности

Большинство этих симптомов исчезнут по мере развития беременности. Вы можете испытать один, все или ни одного из этих симптомов. Каждая женщина индивидуальна, как и каждая беременность. То, что вы испытываете во время первой беременности, может полностью отличаться от второй.

Тошнота — самая распространенная проблема, с которой женщины сталкиваются в первом триместре.Обычно женщинам рекомендуется есть небольшими порциями из нежирной и нежирной пищи, пить много жидкости и носить повязку от укачивания.

Ознакомьтесь с этой еженедельной разбивкой большинства вещей, которых вы можете ожидать в первом триместре.

Weeks 1 and 2: Вы можете быть удивлены, обнаружив, что первые 2 недели вашей беременности на самом деле произошли еще до того, как вы забеременели. В течение этих 2 недель ваше тело готовится к беременности, завершая последний менструальный цикл и овулируя.

Неделя 3: Это важная неделя для вашей беременности. В этот момент ваше тело выпускает яйцеклетку, и зачатие возможно. После зачатия у вашей зиготы начинается первая стадия развития плода. Сюда входит формирование спинного и головного мозга.

Неделя 4: К настоящему времени вы могли заметить, что опаздываете на следующий менструальный цикл, хотя это может произойти не раньше следующей недели или позже. Вы также можете начать ощущать симптомы от повышения уровня гормонов беременности.

Неделя 5: Это время на временной шкале вашей беременности, когда вы можете увидеть положительный результат теста на беременность. Это также лучшее время, чтобы договориться о первом дородовом приеме, чтобы убедиться, что все идет нормально.

Неделя 6: Эти гормоны начинают проявляться сейчас. На этой стадии часто наблюдается утреннее недомогание. У вас также могут появиться болезненные ощущения в груди, головные боли и более сильная усталость, чем обычно. Ваш малыш тоже почти сантиметровый в длину.

Неделя 7: Ваш ребенок усердно работает над выращиванием всех своих жизненно важных органов. На этой неделе они также начинают отращивать свои крошечные ручки.

8 неделя: Поздравляем! Ваш ребенок превратился из эмбриона в плод. У них также есть узнаваемые черты лица.

Неделя 9: Утреннее недомогание и усталость, возможно, еще сильны прямо сейчас, но ваш малыш в настоящее время развивает свои репродуктивные органы. Мальчик или девочка? Вы все еще не можете сказать, но это скоро!

10 неделя: Ваш ребенок полностью лишился хвоста, который заменен двумя ногами.

Неделя 11: На высоте почти 2 дюйма вы еще не чувствуете своего ребенка, но можете поспорить, что он ерзает.

Неделя 12: Это знаменует конец вашего первого триместра. Вы должны заметить, что симптомы вашей ранней беременности ослабнут.

Ваш третий триместр: чего ожидать

Хотя многие женщины говорят, что третий триместр — самый неудобный момент во время беременности, хорошая новость в том, что вы близки к финишу!

Ваш третий триместр начинается примерно на 28 неделе и длится до родов, что может составлять около 40 недель, однако у вас могут начаться роды на несколько недель раньше или позже.

Вот чего ожидать в последние недели беременности.

Ваш ребенок продолжает расти и развиваться

Хотя ваш ребенок за последние несколько месяцев проделал большую работу по выращиванию вашего живота, ему или ей предстоит еще немного поработать.

В течение первых нескольких недель третьего триместра ваш ребенок будет накапливать жир на теле и набирать вес. Их легкие еще не полностью созрели в начале этого триместра, но будут происходить ритмичные дыхательные движения.Хотя они все еще мягкие и податливые, кости вашего ребенка полностью развиты. Ваш ребенок, наконец, тоже сможет открывать веки.

Примерно на 33–36-й неделе ваш ребенок опустится в положение головы, чтобы подготовиться к родам. А к 38 неделе ваш ребенок считается доношенным и готов к дебюту в любой день. По мере того, как ваш ребенок становится больше, вы можете заметить изменения в движениях плода, поскольку в нем не так много места, как на ранних сроках беременности, однако, если вы заметили уменьшение шевеления плода, поговорите со своим врачом.

Ты поправишься

Вам может казаться, что шишка и грудь вашего ребенка не могут стать больше к тому времени, когда вы доживете до третьего триместра … но это произойдет.

Если у вас был нормальный индекс массы тела (ИМТ) до беременности, вы можете ожидать прибавить от 25 до 35 фунтов до родов. Отчасти это увеличение веса связано с размером вашего ребенка, но это также связано с плацентой, околоплодными водами, дополнительными жировыми отложениями, увеличенным объемом крови и жидкости, а также большими грудями и маткой.

Когда вы достигнете установленного срока, у вас может остаться еще 2 фунта ткани груди. Вы можете увидеть, как из сосков вытекает желтоватая жидкость — это вещество называется молозивом, и оно будет питать вашего ребенка в течение первых нескольких дней после рождения.

Ваши ступни и лодыжки могут опухать

Когда ваша матка растет и вы набираете вес во время беременности, это оказывает давление на вены, по которым кровь отводится от ваших ступней и ног, что может привести к отеку ступней и лодыжек.Если вы часто подпираете ноги, а не сидите со скрещенными ногами, это может уменьшить отек. Если вам приходится долго стоять, попробуйте передвигаться.

У вас может болеть спина

Из-за увеличения веса и расслабляющего суставы гормона беременности релаксина у вас могут начаться боли в спине — это связано с лишним весом и растущим животом, тянущим вас в центр тяжести. Вы также можете испытывать некоторый дискомфорт в тазу и бедрах, поскольку ваши связки расслабляются, чтобы подготовиться к родам.

Вы можете облегчить эту боль, если будете практиковать правильную осанку и спать по ночам на боку, подложив подушку между ног. Также может помочь грелка. Просто не забудьте спросить своего врача, можно ли вам принимать парацетамол.

Начнутся схватки Брэкстона-Хикса

Эти легкие сокращения служат разминкой для подготовки матки к родам. Эти схватки не такие интенсивные, как настоящие схватки, и могут приходить и уходить непредсказуемо. Они могут сильно походить на схватки и могут прогрессировать до них, но самая большая разница в том, что настоящие схватки постепенно становятся все ближе и ближе друг к другу, одновременно усиливаясь.