Пробка при беременности отходит с кровью: Отошла слизистая пробка с кровью — 37 ответов на Babyblog

Search

Счет на недели или часы

Специалисты Челябинского областного перинатального центра первыми в регионе научились продлить беременность женщинам, у которых раньше положенного срока начали подтекать околоплодные воды. Еще пару лет назад такая патология однозначно завершалась родами либо кесарево сечением в течение ближайших суток. Сейчас под присмотром врачей малыш может родиться в положенный срок, либо его подготовят к досрочным родам с минимальными осложнениями.

Околоплодные воды – это жидкость, которая окружает плод, обеспечивая ему защиту и снабжение питательными веществами. В норме воды отходят (т.е плодный пузырь вскрывается) непосредственно в родах либо перед началом родовой деятельности на доношенном сроке. Если это происходит раньше положенного срока, то возникает серьезная угроза жизни здоровья мамы и малыша.

О том, как врачи помогают женщинам при излитии околоплодных вод агентству «Урал-пресс-информ» рассказала заведующая отделением патологии беременности ОПЦ, врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории Наталья Жукова.

— Наталья Владимировна, насколько удается продлить беременность после излития околоплодных вод?

— Всё индивидуально. Максимально в прошлом году мы смогли пролонгировать беременность на 86 дней, в этом году — пока на 82 дня. У нас есть пациентки, которые поступают с подтеканием околоплодных вод, мы проводим необходимое лечение и отпускаем женщину домой. В положенный срок она благополучно приходит к нам рожать.

— Какое лечение проводится?

— Женщина находится в стационаре под наблюдением врачей, ей проводятся необходимые обследования. Чтобы избежать инфекций, применяется антибактериальная терапия, для предотвращения преждевременных родов вводятся токолитики. Также используются гормональные препараты для ускорения созревания легких ребенка, поскольку чаще всего такие роды бывают преждевременными.

— Каким образом ребенок обходится без околоплодных вод?

-Продукция околоплодных вод продолжается в течение всей беременности, их вырабатывают плацента и почки ребенка. Если у пациентки произошел надрыв плодного пузыря, то это место при лечении «залипает», и воды восстанавливаются в необходимом количестве.

— На здоровье малышей такая пролонгация не сказывается?

— Нет. Мы стремимся продлить беременность минимум до срока 34 недели. Во всём мире считается, что с этого срока ребенок имеет все шансы не только на жизнь, но и на хорошее здоровье. В прошлом году мы пролонгировали беременность у 96 женщин. Большинство из них донашивали до нужного срока, и рождался абсолютно здоровый ребенок. Если же роды происходили преждевременно, то мы успевали подготовить малыша, и он появлялся на свет с минимальными дыхательными нарушениями. Ведь это основная проблема у новорожденных на этом сроке.

— Почему происходит преждевременное излитие вод, и как этого можно избежать?

— Частая причина преждевременного излития вод — это инфекция. Например, если женщина страдает хроническими заболеваниями органов малого таза, либо во время беременности неоднократно перенесла ОРВИ. Такое бывает и когда в анамнезе много абортов. Но иногда сложно назвать точную причину. Поэтому главный совет женщинам: берегите себя, следите за своим женским здоровьем, избегайте вирусных инфекций и контактов с больными во время беременности.

— Как женщине избежать контактов с больными, если до декретного отпуска чаще всего она вынуждена работать, ходить по магазинам…

— Согласна, это уже социальная проблема. Есть женщины, которые рожают для себя и вынуждены много работать. Но в любом случае женщина должна любить себя, стараться больше отдыхать, относиться к себе в этот период, как к хрустальной вазе времен Людовика IV. А ее семья должна создать такие условия. Мужу не стоит переносить проблемы на работе в дом, он вполне может сам сходить в магазин, сводить жену в кино на добрый фильм или подарить цветы.

Конечно, впадать в крайности и создавать вокруг себя вакуум не стоит. Беременность – это не болезнь. Но и работать до самых родов, а потом приезжать в роддом за рулем автомобиля тоже не рекомендуется. В силу социальных причин сегодня большая часть женщин может испытать счастье беременности только один или два раза в жизни. Поэтому нужно сделать так, чтобы эти чудесные ощущения запомнились на всю жизнь: первое чувство зарождения жизни внутри себя, первые шевеления малыша, общение с «животиком». Женщина должна наслаждаться своей беременностью. Для этого ей нужно прийти к этому этапу жизни максимально здоровой. А еще должно повести с доктором, который вовремя заметит любое отклонение и поможет предотвратить последствия. И, конечно, семья должна дарить женщине в этот период только положительные эмоции.

Будущим мама стоит помнить, что подозрение на подтекание околоплодных вод – это повод не для паники, а для скорейшего визита к гинекологу Беременность в большинстве случаев удается продлить до нужного срока, а также сохранить здоровье и жизнь малыша. На сегодня такими возможностями в Челябинской области обладают только специалисты Областного перинатального центра. В ОПЦ с данной проблемой принимают женщин как из области, так и из Челябинска. 

Как отходят воды у беременных перед родами: ощущения, признаки, количество

Содержание:

1. Какие воды отходят у беременных?

Все знают: если у женщины отошли воды, значит, девятимесячный марафон беременности вышел на финишную прямую и совсем скоро новоиспеченная мама сможет в первый раз прижать малыша к своей груди. Однако этот процесс вызывает немало вопросов даже у повторнородящих, а у первородящих — в особенности. Давайте во всем разберемся.

Какие воды отходят у беременных?

На этот вопрос можно ответить коротко: околоплодные. Если же рассказывать подробнее, то уже со второй недели внутриутробного развития вокруг эмбриона формируется плодный пузырь, который со временем занимает весь объем матки. Он заполнен амниотической жидкостью, которую еще часто называют околоплодными водами. Таким образом, почти с самого зачатия малыш плавает в герметичном пузыре, служащим непреодолимым барьером для большинства вредных веществ и микроорганизмов, попавших в кровь мамы.

Когда подходит время родов, плодные оболочки разрываются, освобождая малышу путь в большой мир. Вот что значит фраза «отошли воды»: у беременных лопается плодный пузырь, и амниотическая жидкость вытекает из него. Никаких особых ощущений при этом женщина не испытывает.

Почему отходят воды у беременных?

Потому что плодные оболочки и амниотическая жидкость больше не нужны. Они защищали малыша всю беременность, но теперь их работа завершена. Плодный пузырь подвержен естественному старению, и его «срок службы» настроен так, чтобы его ткани истончились и разошлись как раз перед родами.

В каком количестве отходят воды у беременных?

К моменту плановых родов малыш занимает почти все пространство матки, и для амниотической жидкости места остается немного. Общий объем околоплодных вод на поздних сроках одинаков для первородящих и повторнородящих и обычно составляет от пол-литра до литра. Это максимум, но, скорее всего, количество отошедших вод у вас будет меньше. Родовая деятельность уже началась, а это значит, что вскоре шейку матки перекроет пробка — в нее упрется головка ребенка. Полностью амниотическая жидкость сможет вытечь только тогда, когда врачи извлекут кроху на свет.

Бывает и так, что плодный пузырь разрушается не полностью или не разрывается вовсе. В первом случае малыш рождается с частью пузыря (и амниотической жидкости в нем), надетой на голову и, иногда, захватывающей плечи, верхнюю часть тела. Во втором — врачи принимают у мамы ребенка в «аквариуме», внутри которого плещутся все околоплодные воды до последней капли.

Эта удивительная ситуация описывается в книгах по акушерству под латинским названием Caputgaleatum (в переводе на русский — «голова в шлеме») и встречается в одних родах на 80 тысяч, причем рождение в «полном доспехе» чаще отмечается при преждевременных родах. В средневековье это считалось хорошим знаком, признаком того, что ребенку всю жизнь будет сопутствовать удача, и следы этих примет до сих пор сохранились во многих языках. Например, для обозначения везучего человека у поляков есть идиома «родился в чепчике», а у итальянцев и русских — «родился в рубашке». И эти крылатые выражения появились не на пустом месте.

Какого цвета отходят воды у беременных?

Амниотическая жидкость синтезируется из плазмы материнской крови и состоит из воды с небольшим количеством растворенных электролитов, белков, углеводов, жиров. Как и в любом месте для купания, в ней также есть немного детской кожи, волос и мочи. Впрочем, амниотическая жидкость все равно довольно чистая — она обновляется каждые три часа.

Вот и ответ на вопрос, как выглядят отошедшие воды у беременных: это прозрачная жидкость «без особых примет» — в норме у нее нет аромата и цвета, разве что совсем легкий желтоватый оттенок. Если воды подкрашены красным, коричневым или зеленым, если вы чувствуете от них явный неприятный запах, обязательно сообщите об этом врачу!

Сколько отходят воды у беременных?

В кино плодные оболочки лопаются со скоростью шарика с водой, спрятанного в одежде актрисы, играющей беременную женщину. В результате в художественных фильмах амниотическая жидкость изливается обильно и почти моментально. В жизни такое тоже случается, но бывает и по-другому.

Иногда воды отходят медленно, совсем небольшой струйкой или даже каплями, и процесс может протекать (во всех смыслах этого слова) довольно долго и без каких-либо ощущений. Как узнать, что в этом случае уже отошли воды у беременной? Сколько нужно ждать, пока они вытекут полностью? Даже не задавайтесь такими вопросами. Если вы наблюдаете, что начала течь прозрачная жидкость, и это не прекращается, срочно звоните врачу, затем хватайте «мамин чемоданчик» и отправляйтесь в роддом.

Когда отходят воды у беременных — до схваток или после их начала?

Оба варианта возможны. И у первородящих, и у повторнородящих признаком начала родовой деятельности считается любое из этих событий, а иногда они происходят и вовсе одновременно. Как только отходят околоплодные воды у беременной, нужно срочно отправляться в роддом, даже если схваток еще нет. И наоборот: если начались схватки, не стоит дожидаться отхождения вод!

Что, значит, если отошли воды, а у беременной нет схваток, — это нормально?

В большинстве случаев да. Это просто особенность беременности, которая встречается и у первородящих, и повторнородящих, а схватки не заставят себя ждать. Однако примерно в 8% родов в срок и в 30% родов до 37-й недели происходит преждевременное разрушение плодных оболочек, после которого схватки не начинаются даже через несколько часов. Это довольно рискованная для малыша ситуация, и ее нельзя игнорировать. Начиная с 34-й недели, врачи обычно принимают решение о стимулировании родовой деятельности — теперь ребенку опаснее оставаться в животе у мамы, чем оказаться снаружи. На более ранних сроках рекомендуется наблюдение беременной в стационаре и некоторые процедуры, снижающие риск осложнений для плода.

Преждевременное излитие может быть обильным или медленным, а нередко почти незаметным, когда амниотическая жидкость чуть-чуть подтекает из крошечной дырочки в плодном пузыре, но даже в последнем случае оно остается опасным. Как понять, что отходят воды у беременных в такой ситуации? При подозрении на разрыв плодных оболочек, если женщина отмечает подтекание жидкости из влагалища, врачи проводят диагностику, в частности с применением нитразина. Это вещество является pH-индикатором с особым диапазоном чувствительности: оно не реагирует на обычные кислые выделения влагалища, но окрашивается в синий цвет при реакции с нейтральной амниотической жидкостью.

Вы можете провести такой тест и самостоятельно — в аптеках продаются нитразиновые тест-полоски, а также пропитанные нитразином прокладки и тампоны. Если вы увидели положительный результат, немедленно звоните врачу!

Читай нас на Яндекс Дзен

Пробка при беременности — как она выглядит, отхождение слизистой пробки

Отхождение слизистой пробки при беременности

Пробка при беременности образуется во влагалище, а точнее — в шейке матки каждой женщины. Таким образом обеспечивается защита плода от вероятного проникновения к нему инфекции «по прямому пути», из влагалища то есть.

Начинает формироваться слизистая пробка еще в начале первого триместра за счет гормонов. А отхождение пробки при беременности происходит в разные временные промежутки. У кого-то за 2 недели до родов, а кто-то отхождения этого не замечает, так как происходит это одновременно с отхождением околоплодных вод, либо при начавшихся схватках, когда женщина лежит под капельницей и ограничена в своих движениях.

Почему же женщин так интересует — слизистая пробка при беременности как она выглядит, можно ли ее перепутать с обычными вагинальными выделениями или молочницей. Дело в том, что отхождение пробки считается одним из вероятных признаков скорых родов. Происходит выход пробки за счет раскрытия шейки матки даже на пару сантиметров. Выглядит пробка как большой прозрачный или бежевый слизистый комок с прожилками крови. Появление крови в пробке опасности не представляет, кровь появляется из небольших лопнувших сосудиков в шейке матке. Однако, нужно не перепутать это нормальное состояние с патологическим, когда кровь выделяется преждевременно начавшей отслойку плацентой. В таком случае кровь появляется вне (до или после) отхождения пробки.

Болезненных ощущений женщина ни в первом случае, ни во втором, как правило, не испытывает. По утверждению многих женщин (хотя это может быть и простым совпадением), слизистая пробка часто отходит после осмотра гинекологом на кресле, который всегда проводится перед родами. Может быть, это связано с некой «стимуляцией шейки» при ручном осмотре.

Если отошла пробка при беременности, нужно ли срочно обращаться к врачу? Часто бывает, что данное событие происходит тогда, когда шейка еще не готова к родам (она немного приоткрыта, но имеет еще пока большую длину, не сглажена то есть). Необходимо просто соблюдать элементарную безопасность, к примеру, не заниматься сексом без презерватива, даже если партнер здоров.

К врачу следует обратиться, если появились кровянистые выделения или зеленоватые (возможно, подтекают околоплодные воды, а зеленый цвет — признак гипоксии у плода). Ну, и само собой, если начались регулярные схватки или есть какие-либо иные причины для скорой госпитализации.

Идеальные роды — практические рекомендации (часть 1)

Авторская статья

Информации о родах в Интернете достаточно. Немало издано и книг на эту тему. В журналах для родителей постоянно публикуются статьи соответствующей тематики. Но никакая литература не сравнится по эффективности с посещением курсов для будущих родителей. Только в условиях живого человеческого общения можно избавиться от своих страхов, потренировать конкретные навыки дыхания, освоить всевозможные упражнения под руководством опытного инструктора. Если у вас есть возможность записаться на курсы, не пренебрегайте ею. Если же нет, попробую в общих чертах рассказать о том, чему там учат.

• Начнем с признаков приближающихся родов. Это так называемые «предвестники».

За две недели до родов (может быть позже, но не раньше) у будущей мамы опускается живот. Головка ребенка спускается ниже, и женщине становится легче дышать, потому что ребенок больше не подпирает диафрагму и легкие. Иногда опускание происходит уже в начале родов, после появления первых схваток. Это тоже считается нормой.

За пару дней до родов беременная может заметить выделения в виде густой слизи, возможно с прожилками свернувшейся крови. Иногда это выглядит как обильно выливающаяся вода. Это означает, что отходит слизистая пробка, закрывающая шейку матки. Однако в ряде случаев пробка тоже отходит в процессе родов.

С приближением заветного срока все чаще и ощутимее становятся спазмы Брэкстона-Хикса. Это «тренировочные» схватки, которые готовят матку к работе по выталкиванию ребенка наружу. Они ощущаются как периодические нерегулярные напряжения живота: матка как бы «каменеет» на несколько секунд, а затем снова расслабляется. В отличие от настоящих схваток, спазмы Брэкстона-Хикса безболезненны, поскольку не приводят к раскрытию шейки матки.

В качестве предвестника нередко называют «инстинкт гнездования». Этот термин не совсем понятен, поэтому его часто неправильно трактуют. Желание обустроить «гнездышко», приготовить вещички и кроватку для малыша, обновить свое жилье приходит гораздо раньше, примерно в середине беременности, и не имеет ничего общего с «инстинктом гнездования». Признаком же близкого родоразрешения считают появление у женщины желания спрятаться от посторонних глаз, забиться в уютный уголок дивана или кресла, где она чувствует себя максимально комфортно. По аналогии с животным миром, где самка ищет тихое и безопасное местечко для появления на свет потомства.

Еще одним довольно наглядным предвестником может являться снижение веса беременной примерно на килограмм. Это обычно происходит в последнюю неделю беременности.

Как видим, все предвестники могут лишь косвенно свидетельствовать о приближении родов. Никто не в силах точно сказать, когда они начнутся.

Именно эта неопределенность часто пугает женщину. Она боится, что не сможет дозвониться мужу, не успеет доехать до роддома, растеряется, и не будет знать, что делать. Если вы из числа тех, кому постоянно нужна «подстраховка» в виде присутствия медперсонала, возможно, вам будет комфортнее заранее лечь в роддом. Если же вид больничных стен наводит на вас уныние, вы деятельная натура и при этом у вас нет медицинских показаний к досрочной госпитализации, — оставайтесь дома до тех пор, пока будете чувствовать себя комфортно.

• Как начинаются роды?

Существует два варианта: либо сначала начинаются схватки, либо отходят околоплодные воды.

Если начали отходить воды, то даже при отсутствии схваток женщине необходимо ехать в роддом. Отхождение вод означает, что плодный пузырь поврежден и уже не защищает ребенка от проникновения инфекции. Длительный безводный период (больше 12 часов) угрожает здоровью ребенка еще и потому, что создается разница давления и предлежащая часть (обычно головка) испытывает повышенный прилив крови, что может в последствии привести к проблемам о стороны нервной системы.

Нормальным считается прозрачный или беловатый цвет околоплодных вод. Желтые воды встречаются изредка при резус-конфликте матери и плода. Зеленый цвет вод показывает, что в них попал меконий (первородный кал), что может являться признаком переношенной беременности или же кислородного голодания плода. Если же воды розоватые, то женщина должна быть немедленно доставлена в больницу. Такой оттенок водам придает кровь, попавшая туда в результате начавшегося отделения плаценты. А это значит, что ребенок недополучает кислород, и для его спасения должны быть предприняты экстренные меры.

Другой, более спокойный сценарий начала родов — появление схваток до отхождения вод. Если плодный пузырь цел, роженица может находиться дома в течение всей первой фазы родов, при условии, что она чувствует себя уверенно и готова отправиться в роддом в любой момент.

• Остановимся подробнее на том, из каких фаз состоят роды.

Первая фаза — латентная, или скрытая. Она может продолжаться 6-8 часов и даже дольше. Многие женщины вообще не чувствуют эту фазу, поскольку схватки пока слабые и позволяют беременной спокойно заниматься обычными делами. В начале схватки длятся около 30 секунд с интервалом в 20-30 минут.

В течение этой фазы женщине следует беречь силы. Желательно отвлечься на домашние дела, если роды начались ночью — постараться поспать.

Для того чтобы малыш родился, шейка матки должна раскрыться на 10-12 сантиметров. Процесс раскрытия идет медленно (за исключением стремительных, вторых и последующих родов), и иногда сопровождается тошнотой. Если вы чувствуете, что латентная фаза затягивается, попробуйте ускорить процесс. Раскрытие идет быстрее, если вы не лежите и не сидите, а ходите. Категорически нельзя лежать на спине: при этом матка своим весом давит на полую вену, в результате чего ребенок недополучает кислород.

Боль переносится легче, если в момент схватки вы постараетесь расслабиться и не думать о ней. Можно еще раз проверить, все ли собрано для выезда в роддом. Затем стоит принять ванну или душ (вода хорошо расслабляет), побриться (с помощью мужа или кого-то из домашних) и сделать клизму (1,5-2 литра теплой воды с добавлением столовой ложки яблочного уксуса или сока половины лимона). Клизма также является хорошим стимулятором родовой деятельности. Все эти гигиенические процедуры удобнее и приятнее сделать дома в самом начале родов. Иначе вам придется терпеть их в роддоме, когда схватки будут уже достаточно ощутимыми.

После начала родов женщине не следует есть, чтобы не нагружать желудок. Пить можно понемногу, а лучше полоскать рот водой. Как правило, в роддомах не дают пить воду — это не издевательство, а страховка на случай экстренной операции. В этом случае наполненный желудок может привести к осложнениям, опасным для жизни.

Постепенно схватки учащаются и становятся более болезненными. На этом этапе уже можно начать применять обезболивающее дыхание. Выглядит оно так. Вдох носом: 1-2-3-4 — выдох ртом: 1-2-3-4-5-6, то есть выдох длиннее, чем вдох. Такая система называется медленным глубоким дыханием. При этом малыш получает больше кислорода, а мама расслабляется и отвлекается от боли, сосредотачиваясь на дыхании.

В конце скрытой фазы, когда продолжительность схваток составит 1 минуты, а промежуток между ними достигнет 5-7 минут, пора отправляться в роддом. Раскрытие шейки при этом составляет 3-4 см.

Рассчитайте время пути заранее, чтобы не торопиться и не нервничать. Ехать лучше, стоя на четвереньках на заднем сидении, глубоко дыша на схватке. Между схватками можно лечь на бок. Если вы будете ехать сидя, то можете доставить неприятности ребенку, подпрыгнув на неровностях дороги.

Анна Миняева 

Консультант Малярская М.М.

дородовых посещений

Введение

дородовой визит — это любой прием к терапевту или родильному отделению, относится к вашей беременности.

У вас будет примерно 8-10 посещений врача или акушерки. во время беременности. Вам могут назначить дополнительные встречи, если вы диагностировано состояние, связанное с беременностью (например, высокое кровяное давление или гестационный диабет, или если вы беременны двойней или многодетными детьми).

Если вы зарегистрировались в отделении материнства и Программа ухода за младенцами, эти дородовые посещения будут бесплатными.

Вы также имеете право взять оплачиваемый отпуск для посещения дородовые консультации (и некоторые дородовые занятия). Ваши трудовые права во время беременности защищены на ирландском закон.

Беременность и COVID-19 вакцина

Если вы беременны, ваш родильный дом свяжется с вами по поводу вашего COVID-19 вакцина. Вы также можете поговорить со своим акушером, акушеркой или терапевтом о запись на прием вакцины.

Вам рекомендуют заразиться COVID-19 вакцина, когда вам ее предлагают.

Большинство вакцин против COVID-19 выпускается в двух дозах. У вас должно получиться:

• Первая доза на 14 неделе беременности или после нее
• Вторая доза до 36 недель беременности

Если вы не можете получить вторую дозу раньше 36 недель, вам следует подождать, пока после рождения вашего ребенка.

Узнайте больше о заражении COVID-19 вакцина при беременности на сайте Вышки.

Дородовые посещения во время COVID-19

Всем больницам пришлось внести изменения в порядок оказания услуг. из-за COVID-19.Если вам предстоит дородовой визит, возможно, вам придется прийти на прием в одиночку. Проверить, какие ограничения для посетителей есть в место со своим роддомом / отделением. В НИУ ВШЭ имеется актуальная информация о больницах в каждом округе, чтобы вы могли узнать о назначениях и какие ограничения для посетителей действуют до вашего отъезда.

Ваше первое дородовое посещение

Если вы зарегистрировались в отделении материнства и Программа ухода за младенцами, ваша первая встреча будет с вашим терапевтом.Они будет проводить дородовые проверки (например, анализ артериального давления и мочи) и давать вам информация о том, как иметь здоровую беременность. Они помогут вам оценить срок родов, и они могут обсудить фолиевую кислоту, упражнения и здоровое питание с тобой.

Ваш терапевт также расскажет вам о вакцинах. Вам предложат грипп вакцинацию во время одного из ваших посещений (сезон гриппа с октября по Апреля). Хотя прием будет бесплатным, с вас может взиматься плата за введение вакцины против гриппа, если у вас нет медицинской карты.

Когда вам исполнится 16-36 недель, вам также предложат вакцинацию против защити своего ребенка от коклюша кашель (коклюш). Это доступно бесплатно.

Ваш первый визит в больницу или родильное отделение

Ваше первое посещение больницы или родильного отделения называется «бронированием визит’. Обычно это происходит между 8–12 неделями беременности.

Во время встречи вы будете:

• Расскажите акушерке о своей истории болезни, семейном анамнезе и любых других предыдущие беременности.
• Проверь свое кровяное давление.
• Сдайте анализ мочи.
• Есть кровь контрольная работа.
• Получить информацию о дородовой занятия и грудное вскармливание.
• При необходимости получить направление на прием к специалисту (например, с физиотерапевты, диетологи, специалисты по отказу от курения или алкоголь специалисты по прекращению курения).
• Есть возможность задать акушерке любые вопросы.

В некоторых больницах вам могут пройти ультразвуковое сканирование при первом посещении, по адресу: другие — примерно через 20 недель.

Ваш первый визит в больницу продлится примерно 2 часа. Если твой беременность протекает нормально, последующие визиты будут намного короче.

Последующие посещения

При каждом последующем дородовом посещении вам будет проверяться артериальное давление, вы сдаст образец мочи, и вас обследуют.

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, связанные с беременностью, вам следует: спросите акушерку или врача.

В 20-22 недели

Вы достигли середины беременности.

Вам могут предложить сканирование аномалии плода или анатомическое сканирование в больнице. Некоторые больницы предлагают это каждой беременной женщине, а другие больницы могут предложить только это для женщин с беременностями повышенного риска. Большинство сканирований покажут вам, что ваш ребенок нормально развивается. Однако иногда ребенок рождается здоровым. проблема. Сканирование анатомии плода обнаружит многие из этих проблем.

При обнаружении аномалии будет направлено направление к акушеру, который специализируется на аномалиях плода.Это позволяет вам и вашему акушеру сделать планы на роды и любой последующий уход, который может понадобиться вам и вашему ребенку.

От 28 недель

Ваша акушерка или врач продолжит следить за вашим здоровьем. Они проверят на признаки повышенного артериального давления или других осложнений.

Они также будут проверять положение вашего ребенка и его развитие, а также высоту вашей матки (матки) и частоту сердечных сокращений вашего ребенка.

Возможно, вам не потребуется сканирование после сканирования в 20 недель, если вам не сообщат, что он вам нужен.

Ваша акушерка или акушер также расскажет вам о:

• Подготовка к родам
• Грудное вскармливание
• Любые проблемы, которые могут у вас возникнуть

Работа и дородовые посещения

Вы должны письменно сообщить об этом своему работодателю (предоставив медицинские доказательства вашего беременность), что вам нужно время для посещения дородовых приемов.Вам следует предоставить письменное уведомление не менее чем за 2 недели о дате и времени вашего встречи.

Если это уведомление не направлено по причинам, не зависящим от вас, вы можете сохраните свое право при условии, что вы напишете своему работодателю с объяснение и с уведомлением. Вам нужно будет сделать это в течение 1 недели после деловое свидание, встреча.

При любом посещении после первого приема ваш работодатель может попросить вас карточка записи. Вы имеете право на посещение врача после рождения вашего ребенок в течение 14 недель после родов, включая период беременности и родов уйти после родов.

Работа и дородовые занятия

У вас также может быть право на оплачиваемый отпуск для посещения дородовых занятий. Покрытие дородовых занятий широкий спектр тем, таких как обезболивание, грудное вскармливание, питание, ведение здорового образа жизни и подготовка вас и вашей семьи для рождения вашего малыша. Большинство больниц предлагают дородовые занятия (иногда называемые родительскими мастерскими), которые вы можете посещать незадолго до рождения. Ваш партнер или друг могут посещать эти занятия вместе с вами.

Если вы будущая мама, вы имеет право посещать 1 набор занятий (кроме последних 3 в наборе) по всем ваши беременности во время работы. Например, если вы посещаете набор 8 классов и это ваша первая беременность на работе, вам только имеет право на оплачиваемый отпуск для посещения 5 из этих классов. Последние 3 занятия обычно происходит после начала отпуска по беременности и родам.

Если вы будущий отец, у вас есть разовое право посещать 2 занятия непосредственно перед родами.

Беременные на работе Ответы на часто задаваемые вопросы

Применение законодательства

Я только что обнаружила, что беременна — с какого момента правила защищают меня от опасностей на рабочем месте?
Правила безопасности, здоровья и благополучия на работе (общее применение) 2007, часть 6, глава 2, Защита беременных, послеродовых и кормящих сотрудников (далее именуемые Правилами беременности) применяются, когда работница информирует своего работодателя что она беременна, недавно родила или кормит грудью и имеет соответствующую медицинскую справку.Поскольку самые ранние стадии беременности являются наиболее критическими для развивающегося ребенка, в интересах работницы как можно скорее сообщить своему работодателю, что она беременна.

Вернуться к списку вопросов

Какое другое законодательство обеспечивает защиту в этот период?
Закон 2005 года о безопасности, здоровье и благополучии на работе и Положения о беременности 2007 года требуют, чтобы оценка рисков проводилась как часть Заявления о безопасности. Это требуется на всех рабочих местах.Оценка риска уже должна была выявить любые опасности, которые могут представлять риск во время беременности. Следовательно, оценка риска, конкретно требуемая Правилами беременности, должна быть переоценкой этих опасностей.

Также в Законе об охране материнства 1994 г. и в Законе 2004 г. о внесении поправок содержится подробная информация о

• Право на отпуск по беременности и родам
• Право на посещение клиники
• Обеспечение гарантий занятости
• Отпуск по охране здоровья и безопасности
• Пособия по охране здоровья и безопасности
• Положения для поощрять грудное вскармливание

Положения о беременности и законы о защите материнства 1994 и 2004 годов вводят в действие положения Директивы о беременных работницах (92/85 / EEC), касающиеся здоровья и безопасности.

Вернуться к списку вопросов

Оценка рисков

Что должен делать работодатель, когда ему становится известно, что работница беременна?
Как только работодатель узнает, что работница беременна, он должен оценить конкретные риски, связанные с работой для этой работницы, и принять меры, чтобы гарантировать, что она не подвергается воздействию чего-либо, что могло бы повредить ее здоровью или здоровью ее развивающегося ребенка. .

Вернуться к списку вопросов

Что означает оценка риска?

Это означает определение:

• , каким опасностям подвергается беременная женщина
• как часто происходит воздействие и как долго

Вернуться к списку вопросов

Объяснение общих и особых опасностей?

Каким основным видам опасности может подвергаться беременная или кормящая женщина?

Основными типами опасностей являются:

• Общие опасности
• Опасности, характерные для беременности
• Опасности, характерные для грудного вскармливания

Вернуться к списку вопросов

Что включают в себя общие опасности?

• Физические удары — включая прямые удары в живот
• Вибрация — всего тела, есть указания по вибрации
• Обращение с грузом — есть указания по обращению с грузами
• Шум — есть указания по шуму
• Избыточная жара или холод
• Резкие или резкие движения и позы, вызывающие чрезмерную усталость
• Ионизирующее излучение
• Неионизирующее излучение
• Биологические агенты, включая вирусы, бактерии и т. Д.
• Химические вещества — включая вещества, вызывающие рак, ртуть, противораковые препараты и окись углерода.
• Стресс и / или издевательства

Вернуться к списку вопросов

Какие опасности связаны с беременностью?

Если оценка риска не указывает на отсутствие травм у сотрудника или развивающегося ребенка, беременным сотрудникам запрещается работать с:

• Камерами избыточного давления
• Краснуха — без надлежащей иммунизации
• Токсоплазма
• Свинец и свинцовые вещества
• Подземные шахтные работы
• Определенные физические нагрузки, например, поднятие тяжестей

Вернуться к списку вопросов

Каковы специфические опасности грудного вскармливания?

Если оценка риска не указывает на отсутствие травм у работника или развивающегося ребенка, кормящие грудью сотрудники не должны работать с:

• Свинец и вещества, содержащие свинец
• Подземные работы в шахте

Вернуться к списку вопросов

Я кормлю грудью — каковы мои права на рабочем месте?

Закон о защите материнства (поправка) 2004 года предусматривает, что кормящие матери будут иметь право, в соответствии с законодательством, на оплачиваемый отпуск для кормления грудью или сцеживания молока на рабочем месте, если условия предоставляются работодателем, или сокращение продолжительности рабочего дня. рабочее время (с полной оплатой) для облегчения грудного вскармливания там, где не предусмотрены условия.Работодатель должен будет предоставить помещения, где это не приводит к превышению номинальной стоимости. Это меры по поощрению грудного вскармливания, а не меры по охране здоровья и безопасности.

Информацию о том, как совмещать грудное вскармливание и работу, см. На сайте Health Service Executive.

Вернуться к списку вопросов

Я беременна — нужно ли моему работодателю предоставить комнату отдыха ?

Правило 24 Правил безопасности, здоровья и благополучия на работе (общее применение) 2007 гласит: «Работодатель должен гарантировать, что беременные, послеродовые и кормящие работники могут лечь и отдохнуть в соответствующих условиях».

Вернуться к списку вопросов

Я работаю в очень шумной обстановке. Может ли это повредить слух моему или моему еще не родившемуся ребенку?

Особого риска для молодых или будущих мам или плода нет, но длительное воздействие громкого шума может привести к повышению артериального давления и усталости. Особых проблем нет у женщин, недавно родивших или кормящих грудью. Соблюдение Правил безопасности, здоровья и благополучия на работе (общее применение) 2007, часть 5, глава 1, Контроль шума на работе, должно быть достаточным для удовлетворения потребностей молодых или будущих матерей.

Вернуться к списку вопросов

Я беременна / кормлю грудью и работаю с радиоактивными источниками. Какой ущерб они могут нанести?

Сильное воздействие ионизирующего излучения опасно для плода. Если беременная женщина или кормящая мать работает с источниками ионизирующего излучения, они могут вызвать облучение плода в результате проглатывания или заражения кожи матери и передачи через плаценту плоду или грудного вскармливания ребенку.Рабочие процедуры должны быть разработаны таким образом, чтобы облучение беременной женщины оставалось на разумно возможном низком уровне и, конечно же, ниже установленного законом предела дозы для беременной женщины. Беременные или кормящие матери не должны работать на работе, где риск такого заражения высок.
Вернуться к списку вопросов

Как и где я могу найти информацию об установленных законом предельных дозах ионизирующего излучения, которые в настоящее время применяются к беременным работницам?

Агентство по охране окружающей среды обеспечивает соблюдение законодательства об ионизирующем излучении в Ирландии, и с ним следует обращаться в связи с этой областью.

Вернуться к списку вопросов

Я работаю с неионизирующим излучением. Может ли оно нанести вред моему будущему ребенку или мне?

Беременные или кормящие матери не подвергаются большему риску, чем другие работники, при работе с оптическим излучением. Не известно, что воздействие электрических и магнитных полей при работе с электромагнитными полями и волнами в рамках действующих рекомендаций может причинить вред плоду или матери. Однако чрезмерное чрезмерное воздействие радиочастотного излучения может повысить температуру тела, вызывая у беременной матери дискомфорт.

Вернуться к списку вопросов

Температуры

Могут ли экстремальные холода или жара повлиять на моего будущего ребенка или меня?
Во время беременности женщины хуже переносят жару, могут подвергаться тепловому стрессу и легко терять сознание. Грудное вскармливание может быть нарушено тепловым обезвоживанием. При работе в условиях сильного холода особых проблем не возникает, но необходимо обеспечить теплую одежду. Беременным работницам следует проявлять особую осторожность при длительном воздействии тепла на работе, например, при работе возле печей.Помогли бы помещения для отдыха и доступ к воде.

Вернуться к списку вопросов

Биологические агенты

Какие биологические агенты вредны для меня во время беременности?
Известно, что биологические агенты вызывают аборт плода или физические и неврологические повреждения. Эти агенты включены в группы опасности 2, 3 и 4 Положений о биологических агентах 2013 и 2020 годов. Многие биологические агенты в этих трех группах риска могут повлиять на будущего ребенка, если мать инфицирована во время беременности.Примеры возбудителей, от которых может быть поражен ребенок: краснуха, гепатит B, ВИЧ, герпес, туберкулез, сифилис, ветряная оспа и брюшной тиф. Для получения дополнительной информации см. Здесь.

Вернуться к списку вопросов

Что означают группы опасности 2, 3 и 4?

«Биологический агент группы 2» — это агент, который может вызвать заболевание человека и может представлять опасность для сотрудников, хотя маловероятно, что он будет распространяться среди населения, и в отношении них обычно существует эффективное лечение.
«Биологический агент группы 3» — это агент, который может вызвать тяжелое заболевание человека и представляет серьезную опасность для сотрудников, а также может представлять риск распространения среди населения, хотя обычно существует эффективное лечение.
«Биологический агент группы 4» — это агент, который вызывает тяжелое заболевание человека и представляет серьезную опасность для сотрудников, может представлять высокий риск распространения среди населения и в отношении которого обычно не существует эффективного лечения.

Дополнительную информацию см. Здесь.

Вернуться к списку вопросов

Как мне избежать рисков, связанных с этими группами опасности во время беременности?

Это зависит от оценки риска, которая будет учитывать характер агента, вероятность контакта и меры контроля. Они могут включать физическое сдерживание, гигиенические меры или использование имеющихся вакцин, если это оправдано воздействием. Если известен риск высокого контакта с очень заразным агентом, беременная работница должна полностью избегать контакта.

Вернуться к списку вопросов

Несет ли мой работодатель ответственность за проведение оценки риска всех биологических агентов?

Да, каждый работодатель обязан оценить любой риск для здоровья и безопасности сотрудников, возникающий в результате любой деятельности на рабочем месте, которая может повлечь за собой риск воздействия биологического агента на любого сотрудника, и определить природу, степень и продолжительность воздействия биологического агента на любого сотрудника и определение мер, которые необходимо принять для обеспечения безопасности и здоровья таких сотрудников.

Вернуться к списку вопросов

Химические вещества

Какие химические вещества, как известно, представляют опасность для здоровья беременных сотрудников и их будущих детей?
Следующие химические вещества, относящиеся к одному или нескольким классам опасности и категориям опасности с одним или несколькими из следующих указаний на опасность для здоровья, могут представлять опасность для здоровья беременных сотрудников и будущего ребенка, что может быть определено только после оценки риска конкретного вещество или смесь на рабочем месте:

• мутагенность зародышевых клеток, категория 1A, 1B или 2 (h440, h441)
• канцерогенность, категория 1A, 1B или 2 (h450, h450i, h451)
• репродуктивная токсичность, категория 1A, 1B или 2 или дополнительная категория для воздействия на лактацию или через нее (h460, h460D, h460FD, h460Fd, h460Df, h461, h461d, h461fd, h462) и
• специфическая токсичность для органа-мишени после однократного воздействия, категория 1 или 2 (h470, h471)
• значение заявлений об опасности для здоровья см. в следующем часто задаваемом вопросе

• вещества и смеси, указанные в Приложении 1 Правил о канцерогенных веществах 2001 г. с поправками, внесенными Постановлениями о канцерогенных веществах (поправка) 2015
• вещества и смеси, высвобождаемые в результате процесса, указанного в Приложении 1 Правил о канцерогенных веществах 2001 г. с поправками, внесенными Положениями о канцерогенных веществах (поправка) 2015 г.
• ртуть и производные ртути
• антимитотические (цитотоксические) лекарственные средства
• монооксид углерода
• химические вещества известной и опасной чрескожной абсорбции
• свинец и производные свинца, поскольку эти агенты способны абсорбироваться человеческим организмом

Вернуться к списку вопросов

Что означает Заявление об опасности для здоровья?

Формулировки опасности для здоровья означают:

• h440: может вызывать генетические эффекты
• h441: предположительно вызывать генетические эффекты
• h450: может вызывать рак
• h450i: может вызывать рак при вдыхании
• h451: подозревать, что вызывает рак
• h460: может нанести ущерб фертильности или нерожденному ребенку
• h460D: может нанести вред нерожденному ребенку
• h460FD: может нанести ущерб фертильности, может нанести вред нерожденному ребенку
• h460Fd: может нанести ущерб фертильности, предположительно повредить еще не родившегося ребенка
• h460Df : может нанести вред нерожденному ребенку, подозревается в нарушении фертильности
• h461: подозревается в нарушении фертильности или нерожденном ребенке
• h461d: подозревается в повреждении неродившегося ребенка
• h461fd: подозревается в нарушении фертильности, подозревается в повреждении будущего ребенка
• h462: может причинить вред детям, находящимся на грудном вскармливании
• h470: вызывает повреждение органов
• h471: может вызывать повреждение органов

Вернуться к списку вопросов

Оборудование для экрана дисплея

Я подолгу работаю за экраном. Вредно ли это для моего будущего ребенка?
Беременным женщинам не нужно прекращать работу с оборудованием для отображения на экране (DSE).Положения Правил безопасности, здоровья и благополучия на работе (общее применение) 2007, часть 2, глава 4, Оборудование для экранов дисплеев, применяются ко всем постоянным пользователям DSE.

Вернуться к списку вопросов

Отпуск по вопросам здоровья и безопасности

Что происходит, если риск не может быть устранен?

1. Если после проведения оценки риска обнаруживается риск для беременной сотрудницы, будущего ребенка или ребенка, кормящего грудью, и нецелесообразно обеспечивать безопасность или здоровье сотрудника с помощью защитных или профилактических мер, ваш работодатель должен затем отрегулируйте условия работы или часы работы, или и то, и другое.
2. Если это невозможно, предоставьте подходящую альтернативную работу.
3. Если это невозможно — работодатель должен способствовать предоставлению работнику отпуска по охране здоровья и безопасности в соответствии с разделом 18 Закона об охране материнства 1994 года.
4. Если работница во время беременности и 14 недель сразу после родов регулярно участвует в ночной работе. в течение как минимум 3 часов с 23:00 до 6:00 или как минимум 25% их ежемесячного рабочего времени выполняется в этот период и имеет медицинскую справку о том, что это может нанести вред ее здоровью, ей необходимо найти альтернативную работу в дневное время .Если это невозможно, работодатель должен предоставить работнику отпуск, включая отпуск по охране здоровья и безопасности, или продлить период отпуска по беременности и родам.

Вернуться к списку вопросов

Что такое отпуск по охране здоровья и безопасности?

Если риск выявлен, работодатель должен устранить риск / скорректировать работу. Если работодатель не может устранить риск, работнику должна быть предоставлена ​​подходящая альтернативная работа. Если работодатель не может предоставить подходящую альтернативную работу, работнику должен быть предоставлен отпуск по охране здоровья и безопасности в соответствии с разделом 18 Закона об охране материнства 1994 года.Во время отпуска по здоровью и безопасности работодатели должны выплачивать работникам их обычную заработную плату в течение первых 3 недель, после чего пособие по охране здоровья и безопасности будет выплачиваться из Департамента социальных и семейных дел, телефон № 01 7043478.

Вернуться к списку вопросов

Я на шестом месяце беременности, и мой работодатель только вчера провел оценку рисков и сказал мне, что мне придется взять отпуск по охране здоровья и безопасности сегодня. Следует ли проводить оценку рисков раньше?

Как только работодатель узнает, что работница беременна, он должен оценить конкретные риски для этой работницы и принять меры, чтобы гарантировать, что она не подвергнется воздействию чего-либо, что может нанести вред ее здоровью или здоровью. ребенок.

Вернуться к списку вопросов

Мой работодатель сказал, что я должен взять отпуск по здоровью и безопасности, и не предоставил мне альтернативную работу даже , хотя она там есть. Я чувствую, что мой работодатель несправедливо обращается со мной из-за моей беременности — что я могу сделать?

Сотрудник имеет право на возмещение ущерба Уполномоченному по правам в отношении спора, который вытекает из оценки риска и который связан с действием, которое может быть предпринято в соответствии с разделом 18 Закона о защите материнства 1994 года.Такой спор будет касаться размещения в отпуске по охране здоровья и безопасности или пригодности / доступности другой работы в любом смысле, кроме контроля риска для здоровья и безопасности сотрудника. Свяжитесь с Комиссией по трудовым отношениям для получения дополнительной информации.

Вернуться к списку вопросов

Отпуск по беременности и родам и льготы

Где я могу получить информацию о декретном отпуске?

Информацию о материнстве можно получить в Ирландской комиссии по правам человека и равенству.

Вернуться к списку вопросов

Где я могу получить информацию о выплатах пособия по беременности и родам?

Дополнительную информацию см. Здесь. Запросы относительно выплаты пособий по беременности и родам следует направлять в Отдел пособий по беременности и родам Департамента социальных и семейных дел по телефону 1890 6

Вернуться к списку вопросов

Роль HSA

Какую роль играет Должен ли орган по охране здоровья и безопасности (HSA) иметь дело с беременностью на работе?
HSA отвечает за соблюдение Закона о безопасности, здоровье и благополучии на рабочем месте 2005 года и Правил безопасности, здоровья и благополучия на работе (общее применение) 2007 года.Работодателям рекомендуется учитывать при составлении заявления о безопасности возможность беременности среди сотрудников. HSA также предоставляет информацию о безопасности, здоровье и защите социального обеспечения для беременных, недавно родивших, кормящих грудью сотрудников во время работы, тел .: 1890 289389. HSA также принимает жалобы от сотрудников, если работодатель не провел оценку рисков или не предоставил заявление о безопасности. HSA может вмешаться, сообщив работодателю о правилах выполнения Правил беременности, или посетив, устно или письменно предоставив работодателю уведомление о принудительном исполнении.

Вернуться к списку вопросов

Особые опасности

Моя работа заключается в том, чтобы время от времени работать в герметичных помещениях — может ли это повлиять на мое здоровье во время беременности?

Беременные работницы не должны работать на сжатом воздухе. Люди, работающие со сжатым воздухом, подвержены риску изгибов. Это происходит из-за свободных пузырьков газа в циркуляции. Неясно, подвергаются ли беременные женщины риску изгибов больше, чем любой работник, занятый этой работой, но такие пузырьки газа могут серьезно повредить плод.Для недавно родивших есть небольшое увеличение риска изгибов. Нет никаких физиологических причин, по которым кормящая мать не должна работать на сжатом воздухе.

Вернуться к списку вопросов

Как насчет ныряния во время беременности?

Беременным работницам не рекомендуется вообще нырять во время беременности из-за возможного воздействия гипербарической среды на плод. Беременность рассматривается как медицинская причина не нырять.Правила безопасности, здоровья и благополучия на работе (дайвинг) 2018 и 2019 включают положение о том, что если дайвер знает какую-либо медицинскую причину, по которой он не должен погружаться, он должен сообщить об этом руководителю дайвинга и / или воздержаться от дайвинга. Правила дайвинга также требуют, чтобы все дайверы проходили ежегодный медицинский осмотр. См. Здесь для получения дополнительной информации.

Вернуться к списку вопросов

Моя работа связана с периодическими подземными горными работами — вредно ли это во время беременности?

Шахты часто имеют тяжелые физические условия, и женщины не могут заниматься ручным трудом в подземных выработках.Однако женщины, которые не занимаются физическим трудом, но занимают руководящие должности, работают в сфере здравоохранения и социального обеспечения, проходят обучение или иногда уходят в подполье, могут это делать.

Вернуться к списку вопросов

Контакты и ссылки

Где я могу найти полезные контакты и ссылки

Вернуться к списку вопросов

Отпуск по беременности и родам: как другие мамы заставили его работать

Путешествие в темный бюрократический мир декретного отпуска может сбивать с толку и утомлять.Мы попросили работающих мам в сообществе BabyCenter рассказать нам, как они справились с отпуском и возвращением к работе после этого, и вот что они нам рассказали.

Примечание. Получите больше советов мам о предоставлении отпуска по беременности и родам.

Мари: объединение государственной и корпоративной выплаты по нетрудоспособности

Я ушла в декретный отпуск около четырех месяцев. В третьем триместре у меня было пограничное высокое кровяное давление, но я могла работать из дома, находясь на модифицированном постельном режиме, вплоть до самого конца.Меня вынудили на 38 неделе в канун Нового года, поэтому мой первый день отпуска по беременности и родам был Новым годом — оплачиваемым отпуском.

После этого был 7-дневный период ожидания, прежде чем наступила кратковременная нетрудоспособность, и моя компания разрешила мне считать эти дни больничными. Затем шесть недель я был на государственном страховании по инвалидности. Штат Калифорния покрыл 55 процентов моей зарплаты. Моя компания покрывала оставшуюся часть моей зарплаты на 100 процентов в течение первых двух недель, а затем на 75 процентов в течение следующих четырех недель.

В этот момент мой врач отправил поставщику письмо с просьбой о покрытии еще на две недели, потому что я потерял очень много крови во время родов и мне потребовалось переливание крови, но поставщик моей компании не пошел на это. Поэтому я использовал накопленные три недели отпуска, а затем взял пять недель неоплачиваемого отпуска.

Позже я узнал, что мог бы занять больше отпускного времени, но я был отчасти рад, что не сделал этого, так как было приятно иметь его, когда я вернулся на работу.Я также перестал вносить свой вклад в свой 401k, пока был в отпуске, чтобы иметь немного больше денег.

Возвращение к работе: Я мог работать из дома по четвергам в течение первых шести месяцев после того, как вернулся на работу. После этого Элли была слишком активна, чтобы я мог много делать, когда я был с ней дома.

Сандра: Дополнительное страхование по нетрудоспособности по дешевке

Как только я узнала, что беременна, я изучила правила отпуска по беременности и родам моей компании.Поскольку я ждала близнецов, я знала, что, скорее всего, я родлю рано, и мне, возможно, придется заранее взять отпуск и лечь в постель. Я узнал, что сначала мне нужно использовать любой накопленный отпуск по болезни и отпуск, но у меня было накоплено всего несколько дней, так как моя компания только что пережила слияние, и они заплатили нам наличными за наше ранее начисленное время.

После отпуска по болезни и отпуска я должен был бы взять 30-дневный неоплачиваемый отпуск, а затем у меня была бы кратковременная нетрудоспособность, пока врач подписывал ее.Краткосрочная нетрудоспособность моей компании покрывала 50 процентов моего обычного дохода, но я обнаружил, что могу купить дополнительное страховое покрытие за 5 долларов в месяц. Даже зная, что я беременна, мой работодатель разрешил мне купить страховку по дополнительной краткосрочной нетрудоспособности (ЗППП).

Вот как закончилась моя структура: за четыре недели до родов я лежал в постели. Я использовал несколько дней отпуска и больничного, а затем неоплачиваемый отпуск в течение этого времени. В течение 12 недель после родов я получал две трети своей обычной зарплаты за счет страхового покрытия краткосрочной нетрудоспособности моей компании.

По закону FMLA я имел право получить скидку только на 12 недель, но, поскольку я был заранее с моим работодателем и сказал им заранее, что, скорее всего, мне нужно будет лечь в постель заранее и что у меня будет кесарево сечение, они позволили мне взять дополнительные четыре недели отпуска.

Возвращение к работе: Я вернулся к работе в четверг, чтобы у меня была короткая первая неделя. Кроме того, поскольку я сцеживала грудное молоко исключительно для близнецов, я начала пытаться накопить запас молока в морозильной камере за две недели до возвращения на работу.Я также ходил домой во время обеденного перерыва большую часть первого года, чтобы покормить близнецов.

Дженни: Неоплачиваемый отпуск работает на вас

Я работаю в государственном учреждении, и у нас не было пособий по краткосрочной нетрудоспособности. Я вынашивала близнецов, и в конечном итоге на 24 неделе меня поместили на частичный постельный режим. Так что я работал по пять часов в день, а остальное время тратил на больничное. На 29 неделе я попал в больницу из-за преждевременных родов и в течение трех недель находился там на полном постельном режиме, которые покрыл отпуском по болезни и отпуском.Я был освобожден на 32 неделе и вернулся к работе, но затем родил раньше, на 34 неделе.

С этого момента я начал использовать свой 12-недельный неоплачиваемый отпуск по закону FMLA. За это время мы накопили достаточно денег, чтобы покрыть мою часть счетов. Мне пришлось отправить свою часть взноса по страхованию здоровья в штат, чтобы я мог продолжить свое страхование. Я был одним из первых, кто использовал отпуск по закону FMLA в моем офисе, поэтому нам с сотрудником отдела кадров действительно пришлось сесть и придумать, как его адаптировать под меня. Теперь я гуру FMLA!

Возвращение к работе: После моего отпуска у меня еще оставалось несколько недель отпуска по болезни и отпуска, мой муж подал документы, чтобы он мог взять отпуск по закону FMLA, и мы начали разделять наше время дома, ухаживая за близнецами, которые были еще очень маленькими, так как родились на шесть недель раньше срока.Мой босс был в этом великолепен. В течение четырех недель я работала четыре часа утром, а мой муж уходил на работу пять часов днем. На пятой неделе я отвела девочек в детский сад, но работала короткие дни, чтобы облегчить их и себя в условиях дневного ухода.

Хезер: прогрессивный работодатель предлагает оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком и многое другое

Мне очень повезло, что я работаю в дальновидной компании, которая имеет относительно щедрый отпуск по беременности и родам и политику возвращения на работу. За четыре недели до родов меня положили на кровать.В первую неделю мне пришлось брать накопленные отпуска. Остальные три недели были оплачены на 100 процентов за счет краткосрочной страховки по нетрудоспособности моей компании. После родов я взял еще восемь недель отпуска с полной зарплатой, также через ЗППП. Максимальное время, в течение которого я мог пройти через ЗППП, составляло 12 недель.

Затем я взял двухнедельный оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, который является преимуществом, которое моя компания предлагает всем, у кого есть новорожденный или приемный ребенок, и которое можно взять в любое время в течение года, в течение которого ребенок присоединяется к семье.(Многие отцы используют его, беря вначале несколько полных выходных, а затем некоторое время работая неполный рабочий день.)

Я также взял две недели неоплачиваемого времени. Мне удалось совместить эти дни с днями отпуска по уходу за ребенком, чтобы убедиться, что мне нужно взять несколько оплачиваемых отпусков, которые придут. Вы не можете получить оплату за отпуск, если у вас будет неоплачиваемое время по обе стороны от него!

Возвращаюсь к работе: В моей компании действует программа кормления грудью; они отправляют информацию и позволяют вам один раз поговорить по телефону с консультантом по грудному вскармливанию перед родами, а затем также предлагают три дополнительные консультации после родов.Они также покрывают Medela Pump In Style после доплаты сотрудника в размере 50 долларов. В нашем здании есть две комнаты для кормления грудью, и я знаю, что они также есть во многих наших полевых офисах.

JoNell: короткий отпуск, когда ты сам себе босс

Я работаю не по найму, поэтому официального отпуска по беременности и родам у меня не было. Во время беременности близнецами я каждое утро и каждый день вздремнула в офисе. Я думаю, это очень помогло избежать постельного режима. После рождения детей я смогла не работать в течение двух недель.

Возвращаюсь к работе: Затем я работал по несколько часов каждый день из дома в течение следующих двух недель. Затем я проработал четыре часа в офисе и два часа дома еще четыре недели. После этого я работал шесть часов в офисе и два часа дома.

Мне платят только в том случае, если я получаю доход, поэтому на какое-то время наш доход сильно снизился. К счастью, мы получили очень хорошее возмещение подоходного налога, и мы жили за счет этого большую часть моего свободного времени и сократили рабочее время.

Эллисон: борьба за сохранение пользы для здоровья

Мне повезло, что Эйвери родился сразу после первого числа года, поэтому все мои значения дней болезни и отпуска были сброшены. Мне дали одну неделю оплачиваемого отпуска по беременности и родам, а затем я использовала все свои две недели отпуска и одну неделю отпуска по болезни.

Чтобы и дальше получать медицинские льготы, мне приходилось вносить свою часть страховых взносов в каждый платежный период, поэтому я работал один день в неделю после третьей недели. Мой муж работал четыре 10-часовых дня в неделю, чтобы сделать это возможным, и оставался дома с Эйвери по пятницам.Мы продолжали это делать до 12 недель после рождения Эйвери.

Возвращение к работе: Я вернулся к работе на 30 часов в неделю, чтобы сохранить свои льготы (в соответствии с требованиями моей компании). Мы с мужем продолжали совмещать рабочие часы, так что нам не нужно было нанимать детского сада, пока Эйвери не исполнилось 6 месяцев. Я хотел продолжать работать неполный рабочий день и иметь один выходной в неделю для мамы и ребенка, но моя компания объявила, что пособия по здоровью будут пропорционально распределены для работников, занятых неполный рабочий день, и мне придется платить более высокий страховой взнос, поэтому я вернулся к работе полный рабочий день.

Линда: переговоры об оплачиваемом отпуске и постепенном возвращении в небольшую компанию

Я проработала в компании три года, когда объявила о своей беременности, и я нахожусь в высшем руководстве. В моей компании всего около 25 сотрудников, поэтому мы не подпадаем под действие закона FMLA, и все отпуска оставляются на усмотрение начальников.

Примерно за пять месяцев до моего срока, мой босс и я сели, чтобы обсудить декретный отпуск, и он предложил мне шесть недель оплачиваемого отпуска и две недели неоплачиваемого отпуска, в общей сложности восемь недель отпуска.Во время этой встречи я представила ему предложение о том, чтобы после восьминедельного отпуска по беременности и родам я начал работать из дома на неполной ставке, и он одобрил его. Ближе к концу моего отпуска я попросил еще две недели неоплачиваемого отпуска, тем самым отложив дату начала моей работы на условиях неполного рабочего дня из дома, и я получил его.

Возвращение к работе: Как только я начал работать неполный рабочий день из дома, я работал в среднем 20 часов в неделю вначале (4 часа в день) и постепенно увеличивал свое время примерно до 30 часов в неделю (6 часов в день).

Я работал неполный рабочий день из дома около восьми недель, а затем вернулся в офис на полный рабочий день, когда моей дочери было 4 месяца. Я вернулся в среду и в течение первых двух недель работал только 6-7 часов в день в офисе, а остальную работу заканчивал дома. Я постепенно вернулся к 7,5-8 часам в день.

Благодаря готовности моего начальника к гибкости, я смогла насладиться декретным отпуском и смогла постепенно и безболезненно возвращаться в рабочий режим.Это не только помогло компании (я смог начать работать раньше, вместо того, чтобы не работать в течение первых четырех месяцев), но также помогло мне и моему ребенку с переходом в детский сад и возвращением к работе. Этот план определенно был беспроигрышной ситуацией для всех вовлеченных сторон.

Когортное исследование Cork BASELINE — Просмотр полного текста

КОНКРЕТНЫЕ ЦЕЛИ:

Наша основная цель — создать перспективную когорту детей, родившихся в детском возрасте, которая будет иметь доступ к подробной информации о материнском здоровье, росте плода и питании, росте и развитии детей в первые 2 года жизни.Эта когорта будет иметь преимущество в виде сохраненного биобанка плазмы, сыворотки и ДНК матери и плода. Эта когорта позволит нам отслеживать влияние внутриутробного развития и питания на заболевания в раннем возрасте.

Наши конкретные цели:

1. Для определения траекторий роста плода и в раннем возрасте, которые предсказывают более позднюю нейрокогнитивную инвалидность и нарушение обмена веществ
2. Установить частоту и распространенность пищевой аллергии и экземы у ирландских детей и исследовать взаимосвязь между дефицитом витамина D и аллергическими расстройствами в раннем детстве.
3. Установить распространенность дефицита витамина D у матерей и новорожденных в педиатрической популяции Ирландии

Введение:

Появляется все больше свидетельств того, что внутриутробная среда оказывает важное влияние не только на рост плода, но и на здоровье ребенка на протяжении всей жизни. Доношенный ребенок — это конечный результат девяти месяцев иммунологического и пищевого взаимодействия плода, плаценты и матери. Поэтому неудивительно, что такая питательная и гормональная среда имеет далеко идущие последствия для здоровья детей и взрослых.Статус питания плода неоднократно связывали с риском развития гипертонии, гиперхолестеринемии, диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых. Ограничение роста плода может быть связано с нейрокогнитивной задержкой и долгосрочными поведенческими проблемами. Мы знаем, что материнский статус витамина D имеет прямое влияние на рост костей не только у новорожденных, но также на костную массу и риск переломов у подростков. В последнее время появились некоторые свидетельства того, что дефицит витаминов D и E у матери может вносить значительный вклад в рост заболеваемости астмой у детей.Таким образом, очевидно, что для установления патофизиологии многих детских болезней нам нужно будет оглянуться назад задолго до рождения.

Предыдущие большие когорты рожденных в Великобритании значительно расширили наши сегодняшние знания о педиатрическом здоровье и болезнях. Однако раннее когортное исследование ALSPAC, посвященное изучению «Детей девяностых», не имело доступа к подробному и серийному сканированию плода, которое исследование SCOPE предоставит BASELINE. В более недавнем исследовании женщин в Саутгемптоне было задействовано такое же количество диад матери и плода.Протокол исследования SWS включал сканирование плода и сохраненную ДНК, но не содержит пуповинного биобанка образцов сыворотки и плазмы. Исследование BASELINE будет иметь доступ к образцам материнской крови, подробным опросным листам о состоянии здоровья, серийному сканированию плода и множественным аликвотам сохраненной пуповинной крови. Кроме того, наше исследование предоставит справочные данные об ирландских детях, которые иностранные когорты не могут предоставить ирландским специалистам по планированию и поставкам медицинских услуг.

Мы считаем, что исследование BASELINE — это возможность Ирландии создать продольную когорту рожденных, способную ответить на важные вопросы в изучении болезней в раннем возрасте, в более позднем детстве и за его пределами.Мы сможем определить факторы риска распространенных заболеваний, таких как диабет, экзема и астма. Генетический биобанк BASELINE позволит нам исследовать кандидатные генетические маркеры нарушений по мере их возникновения в когорте. Это исследование может изменить ландшафт педиатрических исследований в Ирландии.

Крайняя гипертензия во время беременности, связанная с заболеванием почек

(Reuters Health) — Женщины, у которых развивается преэклампсия, форма опасно высокого кровяного давления во время беременности, в 5 раз чаще развивают терминальную стадию заболевания почек в более позднем возрасте, чем женщины, которые имеют нормальное кровяное давление во время беременности, говорится в шведском исследовании.

Преэклампсия уже давно связана с повышенным риском таких событий, как сердечные приступы и инсульты, годы спустя, и некоторые предыдущие исследования также предполагают, что эта форма высокого кровяного давления также может быть одной из причин того, что у женщин вероятность развития поздней стадии заболевания почек выше, чем у женщин. мужчины.

В рамках настоящего исследования исследователи изучили данные о почти 2,67 млн ​​родов среди 1,37 млн ​​женщин в период с 1982 по 2012 год. В общей сложности 67 273 женщины, или 4,9%, заболели преэклампсией как минимум во время одной беременности, а у 410 женщин развилась терминальная стадия почек. болезнь.

У женщин с преэклампсией при двух беременностях более чем в семь раз больше шансов заболеть терминальной стадией заболевания почек, чем у матерей, никогда не болевших преэклампсией.

«Это исследование показывает, что преэклампсия является зависимым от пола независимым фактором риска последующего развития терминальной стадии болезни почек», — сказал ведущий автор исследования Али Хашан, исследователь общественного здравоохранения из Университетского колледжа Корка в Ирландии.

«Однако общий риск терминальной стадии заболевания почек остается небольшим, и женщины с преэклампсией в анамнезе не должны слишком беспокоиться», — сказал Хашан в электронном письме.

У женщин, у которых преэклампсия развивается на более ранних сроках беременности — до середины беременности, — более чем в девять раз больше вероятность развития терминальной стадии болезни почек, чем у матерей с нормальным артериальным давлением во время беременности.

Проблема с преэклампсией заключается в том, что женщины часто не испытывают симптомов до тех пор, пока у них не возникнет опасная для жизни проблема, особенно если они в остальном здоровы и у них неосложненная беременность.

Почечная недостаточность, также называемая терминальной стадией болезни почек, чаще всего вызывается диабетом или высоким кровяным давлением.Другие причины могут включать аутоиммунные заболевания и генетические нарушения или хронические проблемы мочевыводящих путей.

При почечной недостаточности людям требуется трансплантация органов или диализ.

Связь между преэклампсией и почечной недостаточностью в исследовании сохранялась даже после того, как исследователи учли другие факторы, которые могут повлиять на здоровье матери, такие как возраст, образование и проблемы со здоровьем до беременности, такие как существующее заболевание почек или сердечно-сосудистые заболевания.

Женщины в исследовании с преэклампсией в среднем были старше и имели более высокий индекс массы тела (ИМТ).

Среди женщин без преэклампсии при первой беременности 14,2% имели избыточный вес и 4,9% страдали ожирением. Среди женщин, у которых во время первой беременности действительно развилась преэклампсия, 20,1% имели избыточный вес и 11,8% страдали ожирением.

Это исследование не было контролируемым экспериментом, призванным доказать, может ли преэклампсия приводить к почечной недостаточности в более позднем возрасте и каким образом.

Вполне возможно, что такие факторы риска, как ожирение, высокое кровяное давление и диабет, способствуют как преэклампсии, так и почечной недостаточности, отмечают исследователи в PLoS Medicine.Также возможно, что у некоторых женщин с преэклампсией в то время могли быть недиагностированные проблемы с почками.

«Мы смогли учесть материнское ожирение и сопутствующие заболевания, такие как диабет, и полученные результаты не зависят от этих факторов», — сказал Хашан. «Однако нельзя полностью исключить эти факторы как потенциальных посредников между преэклампсией и терминальной стадией заболевания почек».

ИСТОЧНИК: bit.ly/32gLrwq PLoS Medicine, онлайн 30 июля 2019 г.

Что изменилось за последние пять лет?

Более пяти лет назад я написала пером о своем опыте фитнеса, беременности и жизни с новым ребенком. В течение нескольких месяцев я отслеживал все, что я узнал и испытал, от фертильности до раннего детского возраста.

Мне повезло, что я все это записал, потому что я точно не помню подробностей из тех напряженных лет. Оглядываясь назад на свои записи, я вспоминаю, как меня подавляло количество информации и необходимость делать то, что нужно для меня и моего ребенка.

Что изменилось

Сегодня, пять лет спустя, определенно стало больше тренеров и физиотерапевтов, обученных работе с беременными и послеродовыми телами, а также доступны книги и подкасты, обобщающие результаты последних исследований. К счастью, также наблюдается постепенный отход от эстетических целей. Великолепный внешний вид во время беременности или формирование формы после рождения ребенка — это не то, на чем ориентируются эти тренеры нового поколения по здоровью. Чувствовать себя хорошо, чувствовать себя достаточно сильным, чтобы справиться с проблемами материнства, и чувствовать себя достаточно уверенно, чтобы знать, когда вам нужно поспать, переехать или попросить о помощи, наконец-то продвигается вверх в списке целей для матерей.

Плюсы Covid

Одним из ключевых преимуществ роста виртуальных классов и коучинга в этом мире Covid является то, что у нас больше доступа к экспертам по беременности и здоровью женщин. Есть возможность получать удовольствие от занятий и учиться на онлайн-семинарах от специалистов со всего мира. Хотя моими единственными вариантами могли быть местные занятия по беременности (в то время это не подходило) или несколько старых DVD-дисков о фитнесе, теперь есть бесконечные варианты, которые могут соответствовать вашим потребностям, интересам и вашему расписанию.Единственная проблема может заключаться в слишком большом выборе.

Путеводный свет

На каждом этапе вы заметите, что отношения с физиотерапевтом, занимающимся здоровьем тазовых органов, могут принести огромную пользу, поскольку вы ориентируетесь в своем изменяющемся теле и решаете, что является нормальным, а что нет. Если мы сможем укрепить уверенность в своем теле, зная, что мы чувствуем себя нормально, мы с меньшей вероятностью будем чувствовать беспокойство и неуверенность в том, что мы должны или могли бы делать с точки зрения фитнеса.Ваш местный физиотерапевт по вопросам здоровья таза также сможет порекомендовать других специалистов, группы поддержки или занятия фитнесом в вашем районе или через Интернет.

Голос опыта

Хотя мое путешествие по этому пути будет отличаться от вашего, я надеюсь, вы понимаете, что есть что-то, что вы можете делать каждый день, чтобы заботиться о себе, и это не всегда должно быть упражнением.Нашим здоровьем на этом этапе жизни можно очень много пожертвовать из-за желания матери сделать все для своего ребенка и никогда не оставлять времени для себя. Усталость — важный фактор, и иногда легче положить еще одну загрузку белья, чем лечь на пол и выполнить двухминутные упражнения. Заметив это, признав, что мы не можем делать все это каждый день, но также решив сделать что-то, пусть даже незначительное, для себя, вы можете встать на путь к более позитивному отношению к своему телу.

Беги своей собственной гонкой

В следующем месяце моему маленькому мальчику исполняется пять лет, и он собирается идти в школу.Сколько я бегала во время беременности, как скоро я снова влезла в джинсы или сколько времени мне потребовалось, чтобы вернуться в форму после его рождения, на самом деле не имеет значения. Действительно, мои взгляды на фитнес и бег сильно изменились за те годы, поэтому вы также можете обнаружить, что то, что было важно для вас до беременности, может оказаться не в будущем. Все мы по-разному переживаем фертильность, беременность и послеродовой возврат к физическим упражнениям. Это не соревнование. Наши дети тоже разные, как и наша жизнь, не связанная с воспитанием детей и физическими упражнениями, поэтому нам очень нужно делать то, что кажется нам правильным, и делать все возможное, чтобы не увязнуть в гонке за совершенством, в которой нет финишная черта и только сожжет вас, пытаясь туда добраться.

Подробнее

Трудно объединить каждый из этапов беременности и жизни с новорожденным в одну статью, поэтому вместо этого я предоставил вам ссылки на каждую из соответствующих статей ниже. Вся моя серия статей о моем пути к беременности до сих пор доступна в Интернете и дает молодым мамам информацию о проблемах фитнеса в это драгоценное время. Я восприняла это время как прекрасную возможность узнать больше о теле, поговорив с экспертами, от женских физиотерапевтов до доул, от учителей йоги до акушеров.Некоторые из моих лучших советов исходили от мам, которые были там раньше и научились на собственном опыте.

Я надеюсь, что ниже вы найдете что-то, что поможет вам, где бы вы ни находились на этом увлекательном пути.

Предыдущие статьи
— Фитнес и фертильность
— Фитнес и первый триместр
— Фитнес и второй триместр
— Фитнес и третий триместр — Фитнес с новорожденным
— Фитнес с трехмесячным ребенком
— Оглядываясь назад на беременность и первый год ребенка
— Возврат к послеродовым рекомендациям

Подпишитесь на одну из программ The Irish Times ‘Get Running (это бесплатно!).
Во-первых, выберите подходящую вам восьминедельную программу.
— Курс для начинающих: Курс, который переведет вас из состояния бездействия в состояние бега в течение 30 минут.
— Stay On Track: Для тех, кто может бегать несколько раз в неделю.
— Курс 10 км: Разработан для тех, кто хочет подняться до отметки 10 км.
Удачи!

Мэри Дженнингс — основатель ForgetTheGym.т.е. . Она тренирует бегунов всех уровней, чтобы снизить риск травм и получить больше удовольствия от бега

Отпуск по беременности и родам: основы | Бэбицентр

Что такое декретный отпуск?

Отпуск по беременности и родам, который сейчас часто называют отпуском по уходу за ребенком или семейным, — это время, когда мать (или отец) уходит с работы в связи с рождением или усыновлением ребенка. Фактический оплачиваемый «отпуск по беременности и родам» — в то время как норма почти во всех странах — необычен для США, хотя некоторые просвещенные компании действительно предлагают новым родителям оплачиваемый отпуск, в некоторых случаях до шести недель.

Скорее всего, вы будете использовать комбинацию краткосрочной нетрудоспособности (ЗППП), отпуска по болезни, отпуска, личных дней и неоплачиваемого семейного отпуска во время отсутствия на работе.

Картина действительно улучшилась в 1993 году с принятием Закона о семейных и медицинских отпусках (FMLA), который дает большинству работников право на отпуск по болезни с сохранением места работы до 12 недель в связи с рождением ребенка или усыновлением. Однако FMLA не распространяется на тех, кто работает в небольших компаниях, и гарантирует только неоплачиваемый отпуск.

Какие льготы будут вам доступны, во многом зависит от того, в каком штате вы живете.В 2002 году Калифорния первой ввела в действие оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, и другие штаты, такие как Вашингтон и Нью-Джерси, последовали их примеру. И не во всех штатах женщинам разрешается брать краткосрочный отпуск по нетрудоспособности для покрытия расходов на беременность, роды и послеродовое восстановление.

У вашего работодателя могут быть правила, определяющие порядок, в котором вы можете брать различные виды отпусков. В любом случае, вы захотите начать изучать свои варианты как можно раньше во время беременности и убедитесь, что у вас есть все документы до рождения ребенка.

Как действует краткосрочная нетрудоспособность?

Краткосрочная нетрудоспособность предназначена для покрытия вашей заработной платы — или ее части — в то время, когда вы не можете выполнять свою работу из-за болезни, травмы или родов. Его предлагают многие крупные работодатели и союзы, а также несколько штатов. (Обычно это предоставляется автоматически всем сотрудникам или резидентам, а не в качестве дополнительного преимущества, на которое вы должны подписаться.)

Если ваш штат предоставляет STD, вы можете заплатить небольшую сумму из каждой зарплаты, чтобы покрыть свою долю.Если ваш работодатель или профсоюз предоставляет это, расходы могут быть покрыты за вас. Если ни один из них не обеспечивает ЗППП или если покрытие недостаточное, вы можете приобрести собственный полис или дополнительное покрытие через поставщика страховых услуг за ежемесячный взнос.

Частное страхование ЗППП через вашего работодателя или поставщика обычно оплачивает от 50 до 100 процентов вашей заработной платы за определенное количество недель, в зависимости от того, сколько лет вы проработали в компании. (Максимальная сумма, которую вы можете получить, обычно ограничена.)

Шесть недель — это стандартный период времени, на который покрывается беременность. Некоторые планы предусматривают больше времени, если у вас были осложнения или кесарево сечение, а многие также предусматривают постельный режим перед родами.

Государственные пособия по ЗППП обычно покрывают от половины до двух третей вашей зарплаты, а страхование беременности обычно длится от четырех до шести недель, но может длиться до 12 недель. В Калифорнии, например, вы получаете страховое покрытие в размере 55 процентов от вашей обычной заработной платы до максимум 1075 долларов в неделю в течение до четырех недель до установленного срока и до шести недель после родов.Вы можете получить расширенное страховое покрытие после родов, если у вас было кесарево сечение или медицинские осложнения, но ваш врач должен подтвердить это.

Если и ваш штат, и ваша компания предлагают ЗППП, от вас могут потребовать использовать все государственные пособия, а остальное покрывает страховое покрытие вашего работодателя. Вы по-прежнему будете получать такую ​​же сумму заработной платы, как если бы вы получали полную выгоду от своего работодателя, но вы получите ее двумя чеками: одним от государства и одним от поставщика вашей компании.

Многие программы требуют, чтобы вы не работали на срок до недели, прежде чем вы сможете начать получать пособие по инвалидности.Ваш работодатель или программа вашего штата может потребовать, чтобы вы израсходовали накопленные дни болезни или отпуска до того, как начнется выплата пособия по инвалидности. Это не обязательно плохо, поскольку эти дни выплачиваются в размере вашей полной заработной платы.

Придется ли мне платить подоходный налог с дохода по инвалидности?

Это зависит от того, кто платит страховые взносы для вашего покрытия. Часть вашей зарплаты, которую вы получаете от страхового покрытия вашего работодателя, облагается налогом, но подоходный налог не будет взиматься с ваших чеков, так что вы в конечном итоге будете должны деньги в апреле.(С другой стороны, вы сможете получить дополнительный вычет за наличие нового иждивенца, так что это может компенсировать сумму.)

Деньги, которые вы получаете по программе штата по инвалидности, как правило, не облагаются федеральным налогом или подоходным налогом штата. . Если вы сами оплачиваете страховку по инвалидности, получаемые вами льготы также не облагаются налогом.

Что мне делать, если мое страхование краткосрочной нетрудоспособности закончится?

Некоторые новые мамы решают вернуться на работу после того, как закончится их страховое покрытие, что обычно происходит примерно через шесть недель.(Конечно, некоторым приходится возвращаться даже раньше, если они рассчитывают на государственное пособие, которое выплачивает только половину их обычной заработной платы, и они не могут позволить себе компенсировать разницу.)

Если у вас накоплен отпуск, личный или больничные, вы можете использовать их для продления отпуска. Некоторые компании даже позволят вам взять отпуск или больничный, который у вас еще не начислен. Однако в некоторых случаях вас могут попросить возместить компании расходы за эти дни, если вы решите не возвращаться на работу после отпуска.

Вы также можете иметь право на неоплачиваемый отпуск, когда ваша инвалидность истечет. Если вы решите не возвращаться на работу по истечении срока действия вашей страховки на ЗППП, в некоторых штатах вы можете взять определенный отпуск в качестве неоплачиваемого отпуска по беременности. (В Калифорнии есть особенно щедрые условия, разрешающие до 12 недель новым родителям, а не только женщинам.)

В течение этого времени вам не будут платить, но ваш работодатель будет обязан удерживать вашу работу за вас, пока вы не получите возможность вернуться (или пока не закончится отпуск).Ваш работодатель может потребовать, чтобы вы израсходовали больничные, прежде чем брать отпуск без сохранения заработной платы.

Как я могу узнать, имею ли я право на неоплачиваемый отпуск?

Для начала спросите отдел кадров вашей компании. Согласно FMLA, многие работодатели по федеральному закону обязаны разрешать своим сотрудникам (мужчинам и женщинам) 12 недель неоплачиваемого отпуска после рождения или усыновления ребенка. По окончании вашего отпуска ваш работодатель должен разрешить вам вернуться на работу или аналогичную работу с той же зарплатой, льготами, условиями работы и стажем.

Около 60 процентов работников США имеют право на FMLA. Вы имеете право на участие, если выполняете оба следующих условия:

• Вы работаете на федеральное правительство, правительство штата или местного самоуправления или в любой компании, в которой 50 или более сотрудников работают в пределах 75 миль от вашего рабочего места.
• Вы проработали на своего работодателя не менее 12 месяцев и не менее 1250 часов в течение предыдущего года (в среднем 25 часов в неделю в течение 50 недель).

Есть несколько исключений: Ваш работодатель не обязан держать вашу работу открытой для вас, если вы входите в 10% самых высокооплачиваемых работников вашей компании, и ваш работодатель может показать, что ваше отсутствие может стать причиной значительного экономический ущерб организации.

Еще одно исключение — если вы и ваш партнер работаете в одной компании. В этом случае вы имеете право только на 12 недель отпуска по уходу за ребенком вместе.

Даже если вы не соответствуете требованиям FMLA, вы все равно можете иметь право на отпуск в соответствии с положениями вашего штата, которые обычно более щедры, чем FMLA, или в соответствии с политикой вашей компании в отношении отпусков по семейным обстоятельствам.

Ваш работодатель может потребовать, чтобы весь оплачиваемый отпуск (ЗППП, отпуск, больничный) засчитывался в счет 12 недель, предусмотренных законом FMLA.Но в некоторых штатах разрешается брать полные 12 недель в дополнение к оплачиваемому отпуску. Индивидуальные работодатели также могут разрешить это.

Вы можете использовать свой неоплачиваемый отпуск по своему усмотрению во время беременности или в течение года после рождения ребенка. Это означает, что вы можете принимать все сразу — например, сразу после рождения или размещения вашего ребенка — или, если ваш работодатель соглашается, вы можете распределить его на первый год вашего ребенка, разбивая его по частям или сокращая ваш обычный еженедельный или ежедневный график работы.

Если вы подумываете о неоплачиваемом отпуске, подумайте, сколько времени вы можете себе позволить. Также подумайте, может ли ваш партнер взять отпуск и когда ему или ей лучше всего это сделать.

Вы и ваш партнер можете решить взять отпуск одновременно, но если вы хотите продлить время, пока хотя бы один из вас находится дома с ребенком, подумайте о том, чтобы перекрыть ваши листья, взять их последовательно или распределить свое время выключен за год.

Что происходит с моими льготами, пока я в отпуске?

Согласно FMLA, ваша компания должна продолжать держать вас в своем плане медицинского страхования, пока вы находитесь в отпуске, будь то отпуск по инвалидности или семейный отпуск.Чаще всего компания оплачивает ваши страховые взносы, но просит возместить вашу долю (сумму, которая обычно вычитается из вашей зарплаты). Если ваша компания особенно щедра, она может покрыть вашу долю и не просить вас вернуть ее.

Если вы сообщите своей компании, что не планируете возвращаться к работе после отпуска, или если ваша работа будет уволена, пока вы уйдете, ваш работодатель может перестать платить ваши страховые взносы и включить вас в программу COBRA, в которой вы по-прежнему будут подпадать под тот же план, но вы должны будете оплатить всю премию самостоятельно.

Если вы уволитесь с работы, ваш работодатель может потребовать от вас вернуть деньги, потраченные на поддержание вашей медицинской страховки, пока вы были в отпуске. Это за исключением случаев, когда причина, по которой вы не возвращаетесь на работу, заключается в том, что у вас развилось серьезное заболевание или какие-то другие обстоятельства, не зависящие от вас (например, ваш супруг переведен на работу в другой город, и вам необходимо переехать).

Закон FMLA не требует, чтобы работодатели позволяли вам накапливать пособия или время для достижения выслуги лет, когда вы находитесь в отпуске.Это означает, что часы могут остановиться на таких вещах, как начисление отпусков и количество времени, которое вы можете сказать, что вы были в компании, чтобы иметь право на такие вещи, как повышение на основе стажа, дополнительные дни отпуска, участие в плане 401k вашей компании или наделение прав. соответствующих инвестиций вашей компании или передача опционов на акции.

Наконец, вы не сможете вносить средства на свой 401 (k) или гибкий счет расходов во время отпуска, потому что вы не получаете зарплату от своего работодателя и, следовательно, не можете вносить доллары до уплаты налогов.

Что делать, если я усыновляю или принимаю ребенка на воспитание?

В этом случае вы не имеете права на отпуск по инвалидности, но вам разрешается 12 недель неоплачиваемого отпуска в соответствии с FMLA — или, возможно, больше в соответствии с положениями вашего штата или политикой вашей компании.

Обычно этот отпуск начинается после того, как ребенок приезжает в ваш дом или когда вы уезжаете за ребенком, если вы усыновляете ребенка из другой страны. Вы также можете иметь право взять отпуск во время процесса усыновления, чтобы встретиться с юристами или посетить домашние посещения.Вы также можете взять оплачиваемый отпуск, а некоторые штаты и работодатели даже разрешают вам использовать отпуск по болезни.

Как и когда мне следует запросить отпуск?

Федеральные правила требуют, чтобы вы запрашивали отпуск по крайней мере за 30 дней до того, как вы планируете его взять, но, возможно, лучше всего заранее уведомить своего начальника — вы, вероятно, не захотите ждать, пока вы явно не явитесь, чтобы сообщить об этом своему начальнику. работодатель о вашей беременности. Но вы можете подождать до окончания первого триместра, когда риск выкидыша значительно снизится.

После этого подумайте о том, чтобы сообщить новости, как только вы продумаете свой запрос на отпуск и свой график работы после беременности. У вас будет больше шансов договориться об отпуске, если вы предложите своему боссу конкретный план и предоставите ему достаточно времени, чтобы помочь вам его реализовать. (Если вы доверяли коллегам, которые уже проходили через это раньше, спросите их, как они справились с отпуском и какую реакцию они получили.)

Как мне решить, когда мне начать отпуск?

Нет «подходящего времени» для прекращения работы.Многое будет зависеть от вашего уровня энергии, от того, насколько легкой или сложной станет ваша беременность после первых утомительных месяцев, а также от стресса и физического труда, связанного с вашей работой. Ваше финансовое положение также будет иметь значение, поскольку чем раньше вы начнете отпуск, тем скорее он закончится после рождения ребенка.

Некоторые женщины начинают отпуск на седьмом или восьмом месяце беременности, другие работают вплоть до родов. Вам нужно будет следить за своей беременностью, чтобы определить подходящее время для выхода в декретный отпуск.Если ваш врач положит вас на постельный режим или развиваются осложнения, требующие, чтобы вы были без работы до родов, вы, скорее всего, получите краткосрочную нетрудоспособность, если это предложит ваше государство или компания.

В соответствии с FMLA вы можете начать брать неоплачиваемый отпуск в любое время во время беременности — или в любое время после нее — при условии, что вы завершите свой отпуск в течение 12 месяцев после прибытия вашего ребенка. Обратитесь в отдел кадров, чтобы узнать, применяются ли какие-либо ограничения в соответствии с политикой вашей компании в отношении отпусков.

Что делать, если мой работодатель отклоняет мою просьбу о неоплачиваемом отпуске?

Если вы уверены, что соответствуете требованиям FMLA или положениям вашего штата, убедитесь, что вы отправили необходимое уведомление и у вас есть план выполнения ваших обязанностей на время вашего отсутствия. Затем осторожно сообщите своему работодателю об этих законах. Обратитесь в Министерство труда США за информационным бюллетенем о ЗОСПСО и советами о том, как заставить вашего работодателя соблюдать требования.

Но начнем с рассудительности. Вы не хотите отчуждать своего босса, предъявляя требования, если в этом нет необходимости.

Если причина не работает и вы считаете, что имеете право на отпуск, обратитесь в региональное отделение отдела заработной платы и часов Департамента труда, чтобы подать жалобу. Телефонный звонок из Департамента труда вашему работодателю может решить большинство проблем.

Если проблема не будет решена, Департамент труда рассмотрит вашу жалобу и может подать в суд на вашего работодателя от вашего имени. Если вы не получите немедленных результатов, подумайте о том, чтобы нанять юриста, который знаком с правами сотрудников, чтобы помочь вам.

Вы также можете связаться с Equal Rights Advocates, национальной некоммерческой организацией, которая защищает права женщин на рабочем месте. Позвоните на конфиденциальную бесплатную горячую линию ERA по телефону (800) 839-4372, чтобы получить консультацию по вопросам, связанным с декретным отпуском и дискриминацией по беременности.

Где я могу получить дополнительную информацию?

Чтобы узнать, какие виды страхования по инвалидности или безработице, а также другие положения об отпуске по семейным обстоятельствам доступны или скоро появятся в вашем штате, обратитесь в Департамент труда вашего штата.Вы также можете поискать в Интернете полисы страхования по инвалидности вашего штата.

Чтобы получить справочник компаний, предлагающих частное покрытие краткосрочной нетрудоспособности для физических лиц, обратитесь в Американские планы медицинского страхования.

Для получения дополнительной информации о FMLA и политике отпусков по семейным обстоятельствам обращайтесь:

Министерство труда США
Отдел заработной платы и часов
200 Конституция авеню NW
Вашингтон, округ Колумбия 20210
Телефон: (866) 487-9243

Национальное партнерство для женщин и семей
1875 Connecticut Avenue NW, Suite 650
Washington, D.