Правильно кормить новорожденного грудным молоком: 7 важных правил прикладывания к груди, видео – правила, позы для кормления, кормление по месяцам, список продуктов, как отучить ребенка и лечение при ГВ

Содержание

Позы для кормления грудного ребенка (грудью): как правильно кормить

С проблемой правильного прикладывания обычно сталкиваются женщины, родившие впервые. Это не означает, что у мам с опытом не возникает того же. Каждый ребёнок неповторим: что получалось с одним малышом, может не работать с другим. Лучше знать больше поз для кормления, тогда с грудничком будет легче справляться.

Главные правила прикладывания

Правильное прикладывание. Малыш захватывает сосок и часть ареолы.

После появления ребёнка на свет его необходимо приложить к груди. Так у него начнёт вырабатываться сосательный рефлекс, в организме матери увеличится выработка молока.

Общие правила прикладывания:

Тело грудничка, которое включает в себя ухо, плечо, область живота, ноги, должно располагаться по одной прямой. Если малыш будет лежать лицом вверх, а мама повернёт её к груди, он не сможет как следует захватить ареолу с соском, его глотание будет затруднено.

Всё тело новорождённого должно быть обхвачено, голова аккуратно зафиксирована.
Шея ребёнка должна быть ровной. Он не сможет сосать с согнутой, либо запрокинутой головой.
Новорождённый не сразу понимает, как нужно сосать. Требуется следить, чтобы он хорошо захватывал сосок, ареолу. Иначе он может заглотнуть много воздуха, что скажется на пищеварении не лучшим образом.
Женщина не должна ощущать дискомфорт во время прикладывания.

Неправильный захват приводит к лактостазу (застой молока в некоторых сегментах), трещинам на сосках. Первая проблема решается выбором оптимальной позы, благодаря которой ребёнок будет полностью опустошать грудь. Вторая со временем пройдёт, нужно набраться терпения. Можно воспользоваться специальными заживляющими мазями, накладками. Кормить малыша непривычно и сложно только первые недели. Со временем мама наладит контакт с ребёнком, и вскармливание будет приносить пользу обоим.

Удобное положение нужно занимать маме. Она притягивает к себе младенца, а не наоборот.

Колыбелька

Поза колыбелька

Обычно акушер помогает неопытной маме прикладывать новорождённого, показывая, как правильно это делается. Колыбелька считается базовой позой, с которой знакомят ещё в роддоме.

Алгоритм кормления:

голова новорождённого размещается на сгибе той руки, со стороны которой проводится прикладывание;
её кисть должна придерживать спину малыша;
второй рукой придерживается его поясница;
женщина должна развернуть тело младенца так, чтобы они соприкасались животами.

В это время женщине хорошо сидеть в мягком кресле, на жёстком полу, стоять, прохаживаться по комнате. Её неудобство в том, что через 15-20 минут затекает спина, рука. Младенцу в ней удобно, он может полноценно охватить сосок, тепло материнского тела прогревает его животик, что помогает пищеварению.

Перекрёстная колыбелька

Отличается от классической колыбельки тем, что голова новорождённого одновременно поддерживается обеими руками. В это время мама может контролировать правильность захвата соска малышом. Её применяют для слабых деток, недоношенных.

Колыбелька с подушкой

Поза колыбелька с подушкой

Позиция «колыбелька» довольно утомляет женщину. Особенно это чувствуется, если новорождённый дремлет и сосёт одновременно. Руки и спина в таком положении начинают болеть уже через 15-20 минут, а за 40-60 минут вскармливание превращаются в пытку.

Не стоит насильно отрывать малыша от себя. Новорождённым необходим частый контакт с грудью. На этом этапе формируется лактация, ребёнок интенсивно набирает массу, продолжительное кормление этому только способствует.

Чтобы мама меньше уставала, она может подложить себе на колени обычную небольшую подушку. На неё поместить ребёнка. Так он будет выше и женщине не придётся склонять тело. В периоды продолжительного кормления мама может перекусить, попить тёплого лактационного чая.

Из-под руки

Поза из-под руки

Комфортной для женщины считается поза из-под руки, т. к. не нужно удерживать ребёнка на руках. Способ идеально подходит женщинам, которые рожали путём кесарева сечения, поскольку область разреза не задевается ножками малыша, нет нагрузки на живот.

Для вскармливания женщина должна:

сесть на бочок;
положить ребёнка перпендикулярно своему телу;
ноги малыша идут за её спину.

Лучше, чтобы голова новорождённого располагалась на уровне соска. Поможет в этом свёрнутое одеяльце, на которое следует уложить младенца. Во время процесса мама сможет опираться на свой локоть. Голову младенца она сможет поддерживать кистью второй руки. Поза позволяет сесть в широкое кресло с подлокотниками.

Лёжа

Позиция удобна в период ночных прикладываний. Они должны быть обязательны в первые недели жизни грудничка, поскольку стимулируют производство молока. Акушеры рекомендуют, чтобы первый месяц между ночными кормлениями не было временного промежутка больше четырёх часов. Если малыш крепко спит всю ночь, ему стоит предложить грудь, он рефлекторно начнёт сосать. Мать и младенец должны располагаться друг к другу лицами.

На боку

Поза лёжа на боку

Кормящая мама может лечь головой на подушку, поддерживать тело согнутой рукой. Голова ребёнка помещается на мягкое возвышение, локтевой сгиб. Свободной рукой мама может поглаживать ребёнка по спине, прижимать к себе, придерживать грудь.

Новорождённый должен обязательно лежать боком, чтобы его шея не была перекручена. Валик, помещённый под спину, помешает ему случайно перевернуться.

Мама в позе лёжа сможет покормить малыша с обеих грудей, не меняя своего места. Чтобы предложить верхнюю железу, ей достаточно повернуться боком, немного склоняясь над ребёнком.

Валетом

Поза пригодится при лактостазе, когда молоко накопится в верхних долях желёз. Ноги матери и младенца лежат в противоположных направлениях. Ребёнок в таком положении хорошо опустошает грудь. Подойдёт она женщинам, которые разродились путём кесарева сечения, имеют швы в области промежности, вынуждены кормить подолгу.

На животе мамы

Поза лёжа на животе

Поза называется «самоприкладыванием». Мама располагает малыша на собственном животе, даёт ему возможность самостоятельно отыскать сосок. Пока малыш будет насыщаться, женщина максимально отдохнёт. Ребёнка можно поглаживать по спине, поддерживать голову.

Метод хорош при гиперлактации, кроха не будет захлёбываться излишками молока. Прикосновения животами положительно влияют на пищеварение, минимизируя появления газиков.

Нависание

Поза нависание

Поза позволяет как следует опустошить доли центральной и нижней части железы. Младенцу подобное вскармливание подходит, если ему сложно сосать грудь самостоятельно. Например, если малыш до этого определённое время пил из бутылочки, ослаблен тяжёлыми родами, ленится.

Кормление можно проводить на кровати, либо за столиком. Мама занимает позицию на четвереньках, ребёнка кладёт на мягкое возвышение перпендикулярно своему телу. Его голова может слегка быть направлена к груди. Если он будет на пеленальном столе, женщине достаточно склониться над младенцем.

С подушкой

Для большего комфорта можно и даже нужно использовать подушки. Современный рынок предлагает довольно широкий ассортимент, но можно ограничиться и обычной квадратной подушкой. Главное, чтобы она была невысокой и мягкой. Пуховая подушка может вызвать аллергию, подходит она не всем.

Если уложить малыша на мягкую основу, он с лёгкостью достанет до соска, сделает правильный захват. Матери не придётся напрягать мышцы шеи, спины, рук. Необходима подушка первые несколько месяцев.

Ребёнок сидит

Поза ребёнок сидит

По достижении малышом шестимесячного возраста, его хорошо кормить сидя. Рекомендуется такой способ, если малыш:

часто срыгивает;
болеет ринитом, отитом;

заглатывает молоко с излишком.

Способ удобен тем, что снимает нагрузку с рук. Ребёнок может во время вскармливания отвлекаться на окружающие его вещи. В таком случае нужно набраться терпения, он только учится познавать мир.

На бедре

Поза на бедре

Мама сажает ребёнка на свою согнутую в колене ногу, держа его за попу, лопатки. Голову фиксирует немного ниже соска, чтобы она слегка запрокидывалась вверх. Совсем маленькому ребёнку нужно поместить сосок в ротик. Питательная жидкость не будет прибывать слишком интенсивно, ему будет проще её заглатывать.

Мама стоит

В некоторых ситуациях ребёнок успокаивается, только когда мама носит его по квартире, слегка покачивая. В этом положении его также можно покормить. Для этого размещают голову младенца на локте, кистью держат спину, часть попы. Второй рукой можно страховать поясницу. Ребёнок приложится к груди, быстрее успокоится.

Малыш стоит

Дети, которые хорошо стоят, могут подходить к маме за порцией вкусного питания, чтобы успокоить воспалённые десна. Им не всегда хочется садиться, ложиться. В таких случаях они могут приложиться стоя. Маме достаточно стать на колени либо присесть, предложив грудь.

Малыши постарше уже способны долго обходиться без мамы, но к груди они относятся как своей собственности. Мама может обнять своё чадо, чтобы сблизить контакт.

Кормление большой грудью

Большой считается грудь 4 размера (D). Неудобство заключается в том, что в момент прикладывания у младенца закрывается всё лицо, включая нос. Это затрудняет дыхание малыша. Другая проблема кроется не в объёме молочной железы, а большом соске, ареоле. Ребёнок не может физически захватить его полностью, как того требует учебная литература, отказываться от естественного кормления из-за этого не стоит.

Позы, которые нужно попробовать:

лёжа на боку – стоит рукой держать голову, шею младенца;
на груди – новорождённого достаточно положить на молочную железу, тело женщина должна чуточку повернуть набок;
у пеленального столика – мама сможет положить грудь, ребёнку будет удобно сосать;
из-под руки – ребёнку лучше находиться на мягком возвышении;
колыбелька – её нужно дополнить подушкой для крохи, откидыванием тела мамы на спинку стула, чтобы железа не мешала ребёнку.

Если ареола очень большая, нужно добиться того, чтобы во рту малыша поместился сосок и её часть. Иначе не будет насыщения.

В слинге

Кормление в слинге

Освоение такой техники позволит маме распоряжаться своими руками в процессе кормления. Она будет заниматься домашними делами, ходить по улице, не переживая, что малыш голоден. Обязательно, чтобы голова крохи находилась на одном уровне с ареолой. Ему нужно положить в рот сосок и поддерживать за голову, спину. Вторая рука освободится. Когда малыш подрастёт, он сам справится. У мамы освободятся обе руки.

Читайте также: Что такое слинг и как носить в нём новорождённого.

Кормление двух детей

К кормлению близнецов стоит подготовиться заранее. Хорошо бы пообщаться с несколькими женщинами, у которых есть соответствующий опыт. Их советы помогут не совершать ошибок.

Рекомендуется вскармливать двоих детей одновременно. Стандартных поз для двойни нет. Всё зависит от удобства мамы, новорождённых. Важно, чтобы мама не прикладывала их к одной железе. В них может слегка отличаться состав молока, поэтому близнецам нужно давать грудь поочерёдно. Если они будут кормиться, находясь всё время на одном боку, может появиться косоглазие, кривошея, прочие проблемы.

Оптимальные позы для прикладывания:

из-под руки на мягком возвышении – один малыш помещён справа, второй – слева;
перекрёстная колыбелька – детей располагают на подушки;
на животе у мамы – подходит деткам постарше.

В ночное время допускается кормление детей по очереди. Можно одновременно, меняя их местами.

Как кормить при беременности

К третьему триместру беременности молоко начинает меняться, его становиться меньше. Это естественный процесс, который ведёт к обновлению молока для следующего ребёнка. Если сын или дочь не наедаются, стоит начать введение прикорма.

Основная проблема заключается в растущем животе. Позы не должны создавать на него сильного давления, подойдут позы: валетом, стоя, из-под руки. Если кроха не захочет отказываться от груди, он найдёт для себя оптимальное решение.

Заключение

Не существует поз, которые идеально подходили бы всем мамам, их детям. Многое зависит от личных предпочтений, физических особенностей. Женщине лучше ознакомиться со всем разнообразием поз заранее. Когда же младенец появится на свет, окончательное решение придёт само по себе. Главное придерживаться общих рекомендаций по кормлению и сильно хотеть того, чтобы малыш получал лучшее в виде заботы и грудного молока.

Список литературы:

Good positions for breastfeeding – by the BabyCentre Medical Advisory Board (опубликовано 15.07.1999).

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком?

Женское молоко является наиболее подходящей для новорожденного пищей, у которой не существует аналогов. Решив кормить новорожденного кроху грудью, мама дает младенцу не еду, а намного больше. Неуверенность при первых попытках покормить малютку вскоре проходит, особенно, если узнать больше о тонкостях грудного вскармливания еще в период беременности.

Подготовка

Мыть грудь перед кормлением с мылом, как когда-то советовали нашим мамам, не нужно. Для гигиены груди достаточно лишь ежедневного душа. Также не рекомендуется обрабатывать соски какими-либо антисептиками.

Выберите для кормления спокойное место, в котором вам будет удобно. Хорошо, если в это время вас никто не будет беспокоить.

Примерно за 15 минут до того, как начать кормить малютку, выпейте стакан жидкости. Благодаря этому лактация будет усиливаться.

Правильное прикладывание и захват груди

Именно правильное прикладывание является одним из основных факторов, способствующих успешному опыту грудного вскармливания. Для течения всего периода кормления малютки женским молоком очень важно, как произошло первое прикладывание младенца. В большинстве роддомов грудное вскармливание поддерживают, обеспечивая новорожденному малышу прикладывание к груди мамы сразу же после родов.

Также для правильного прикладывания важна удобная поза. Кормления, особенно в первое время, длятся довольно долго, поэтому важно, чтобы мама не уставала.

Правильное прикладывание ребенка для грудного вскармливания

Младенец должен захватить сосок самостоятельно, но если он сделал это неправильно (захватил лишь кончик), маме следует немного нажать на подбородок крохи и освободить грудь.

Этапы

Помыв руки, стоит сцедить несколько капелек молока и протереть ними сосок. Так вы сделаете сосок более мягким, чтобы младенец легко его захватил. Теперь нужно удобно устроиться и начать кормление:

Захватив грудь пальцами, не касаясь ареолы, направьте сосок к лицу младенца. Чтобы помочь крохе отыскать сосок, поглаживайте ребенка по щеке. Если это не помогло, можно выдавить на губки малютки немного молочка.
Проследите, чтобы ребенок захватил сосок правильно. Его рот должен быть раскрытым довольно широко, а подбородок – прижатым к маминой груди. Во рту малютки должен быть не только сосок, но и часть ареолы.
Если молоко начнет вытекать из уголка рта младенца, нужно приподнять голову малютки и поместить указательный палец под нижнюю губу малыша.
Когда малыш сосет очень вяло, помогите крохе стать более бодрым. Для этого можно погладить кроху по голове, потрепать за щеку или ушко.
Когда карапуз начинает засыпать у груди или сосет уже медленнее, мама может прервать сосание, аккуратно вложив свой указательный палец между грудью и уголком рта малыша.
Не спешите одеваться сразу после кормления. Пусть молоко на соске немного подсохнет. Также не следует спешить положить малютку в кроватку. Младенец должен срыгнуть попавший в желудок с молочком воздух. Для этого следует подержать карапуза «столбиком», предупредительно положив на плечо салфетку, поскольку с воздухом может также выйти небольшая порция молока.

Удобные положения

Для кормления малютки мама подбирает лежачее, сидячее или любое другое положение, в котором удобно пребывать и ей, и младенцу. Кормить кроху нужно в расслабленном состоянии.

Если мама ослаблена после родов, перенесла кесарево сечение или наложение швов в области промежности, то ей будет удобнее кормить лежа на боку. Повернувшись лицом к малютке, нужно положить ребенка так, чтобы голова крохи разместилась в локтевом сгибе маминой руки. Поддерживая малютку под спинку, можно ласково гладить малыша.

Также одним из самых удобных положений для кормлений является сидячее. Мама может сидеть в кресле или на стуле, но удобнее, если ее рука опирается на подлокотник либо на подушку, а одна нога стоит на небольшой скамеечке. Ребенка следует поддерживать под спинку, чтобы его голова расположилась на сгибе маминого локтя. Живот крохи должен прикасаться к маминому животу.

Другие возможные позы и позиции

Кормление крохи может проводиться в положении из-за спины. Для такой позиции мама сидит на диване и размещает рядом обычную подушку. На подушку мама укладывает малютку так, чтобы тело малыша было расположено вдоль ее тела под рукой. Такое положение является очень удобным для мам, кормящих близнецов. Так мама может кормить обоих младенцев сразу.

Также мама может кормить, сидя на полу и скрестив при этом ноги «по-турецки». В такой позе удобно кормить младенца, уже умеющего ползать или ходить.

Популярные позы для кормления представлены ниже. Экспериментируйте и выбирайте самую комфортную из них и для вас, и для младенца.

Как понять, что все происходит правильно?

Если малютка захватил грудь правильно, то при этом:

И сосок, и ареола (большая ее часть) будут во рту ребенка, а губы малыша будут вывернуты наружу.
Нос младенца будет прижатым к груди, но не будет утопать в ней.
Мама не услышит никаких других звуков, кроме глотания молока.
У мамы во время сосания не появятся неприятные ощущения.

Вне дома

Кормящая грудью мама получает такое важное преимущество, как возможность дать ребенку пищу в любой момент, когда кроха проголодается. Незаметно покормить младенца можно во многих местах. Для этого маме следует продумывать свою одежду, надевая вещи, которые легко расстегиваются или приподнимаются. Также можно захватить с собой платок или шаль, чтобы прикрыться во время кормления.

В последнее время места для кормления малышей начали появляться в магазинах. Если мама с новорожденным находится в гостях, не нужно стесняться попросить уединиться с малюткой в другой комнате. Любой адекватный человек пойдет вам навстречу.

Частые вопросы

Как часто и через сколько минут нужно снова прикладывать кроху к груди?

Оптимально кормить младенца в свободном режиме, то есть давать малютке грудь не по часам, а когда ребенок будет просить еду. В первые дни вам придется давать крохе грудь очень часто, но в эти дни выработка молока еще не наладилась, поэтому предлагать младенцу следует сразу обе груди. Позже молочка будет производиться больше и малыш станет просить грудь около 6-7 раз в сутки с примерным интервалом около 1,5-3 часов. На перерывы между кормлениями влияют темперамент младенца, его зрелость и вес при рождении, а также его состояние здоровья. Подробнее читайте в нашей статье о том, сколько времени нужно кормить ребенка грудным молоком.

Сколько минут новорожденный должен сосать грудь?

Большинство младенцев сосут в одно прикладывание примерно 15 минут, но есть малютки, которым требуется более длительное время на сосание (до 40 минут). Если отнять кроху от груди раньше, чем он опустошит грудь, ребенок может недополучить молоко из задних отделов, в котором большая доля жиров. Из-за длительных сосаний возможно появление трещин сосков, поэтому рекомендуют кормить малютку от 10-15 до 40 минут.

Как понять, что ребенок наедается?

Наевшись, малыши обычно либо отпускают грудь, либо засыпают. О том, что малютке хватает молока, мама может судить не только по отпусканию груди после еды, но и по прибавке массы в месяц и общем состоянии младенца. Подробнее читайте в нашей статье о том, как понять, достаточно ли грудного молока для ребенка.

Можно ли перекормить ребенка грудью?

Действительно, первое время малютка съедает молоко в избытке, ведь он не знаком с ощущением сытости, поскольку внутриутробно получал питание постоянно. Но переживать не нужно, все лишнее кроха срыгнет, и его здоровью перекорм грудным молоком повредить не может.

Будет ли молоко успевать перевариваться, если ребенок просит грудь часто?

Насчет этого можно не переживать, ведь мамино молоко является прекрасно сбалансированной пищей для новорожденного, перевариваемой без больших затрат сил. Грудное молочко почти сразу попадает в детский кишечник и быстро в нем переваривается.

Как давать грудь плачущему ребенку?

Если плачущий малыш никак не может захватить грудь, сначала успокойте младенца. Прижмите его к себе, ласково поговорите с ребенком, покачайте на руках. Если плач ребенка связан с тем, что он не может взять грудь, прикоснитесь соском к щечке или губам малыша.

Обязательно ли кормить ночью?

Ночные кормления очень важны для длительной и успешной лактации, поскольку именно во время таких кормлений стимулируется выработка важных для производства молока гормонов. К тому же, у новорожденного еще не установился режим дня и ночи, поэтому на его чувство голода время суток никак не влияет.

Советы

Помните, что за счет раннего прикладывания младенца к груди, кормления по требованию и полного опорожнения груди вы будете стимулировать производство молока в железах. Если же кормить кроху редко и ограничивать время кормления, есть большая вероятность снижения лактации.
Если мама принимает какие-либо лекарства, важно узнать, проникают ли такие медикаменты в молоко и могут ли сказаться на здоровье ребенка.
Если мама выпила алкоголь, то в течение трех часов не должна кормить малютку. Алкоголь весьма быстро проникает в женское молоко в той же концентрации, в какой он содержится в крови у матери.
Курить при грудном вскармливании нельзя, ведь никотин очень легко попадает в молоко. Также кормящим мамам не стоит пребывать в накуренном помещении.
Молоко в первые месяцы лактации часто подтекает из груди между кормлениями, поэтому удобно пользоваться вкладышами в бюстгальтер.
Не следует покупать бутылочку и смесь «на всякий случай» и не нужно сдаваться, если первый опыт кормления неудачный. Искусству грудного вскармливания нужно обучаться, как и любому другому навыку, но, освоив его, вы получите намного больше преимуществ, чем от перехода к кормлению смесями.

Возможные проблемы

В самом начале грудного вскармливания часто возникает множество проблем, но справиться с ними по силам любой женщине.

Неправильная форма соска

Соски у материнской груди могут быть втянутыми или плоскими, и такие соски малыш с трудом может захватить.

В таком случае в первые недели кормления перед тем, как давать младенцу грудь, мама должна вытягивать сосок вместе с ареолой (рукой или с помощью молокоотсоса).

Часто помогает и техника Хоффмана: несколько раз в день делайте массажные движения пальцами, сначала сжав сосок, а затем расправив, растягивая его в противоположные стороны.

Также можно прибегнуть к использованию специальных накладок.

Специальные накладки для кормления грудью

Если вытягивание соска и накладки не помогают, придется кормить малютку сцеженным молоком.

Трещины на сосках

Это частая проблема первых дней кормления, причиняющая маме большой дискомфорт. Обычно причиной трещин является слишком долгое сосание груди младенцем, а также неправильный захват. И потому для предотвращения возникновения трещин нужно следить за захватом груди, а также длительностью кормления.

Если трещины уже появились, младенца нужно начинать кормить со здоровой железы либо пользоваться накладками. При сильных болях можно сцеживать грудь и давать ребенку сцеженное молоко.

Для быстрого заживления трещин рекомендуют частые воздушные ванны, смазывание сосков «задним» молоком в завершение кормления, а также использование специальных мазей или кремов (например, «Бепантена»).

Сильный прилив молока

Если грудь излишне сильно наполняется молоком и становится настолько плотной, что кроха не может правильно захватывать сосок и высасывать молоко, следует немного подцедить грудь перед кормлением (до мягкости), ограничить употребление жидкости, а также приложить к груди на 5-7 минут что-то холодное (например, пузырь со льдом).

Лактостаз

При такой проблеме грудь становится очень плотной и мама чувствует в ней болезненное распирание. Не нужно прекращать кормить малыша, напротив, прикладывать его к груди следует чаще. При этом маме рекомендуется ограничить жидкость и несильно массировать затвердевшие участки груди, подцеживая молоко до мягкости.

Мастит

Такое воспалительное заболевание является частой проблемой на второй-четвертой неделе после родов. Оно проявляется появлением уплотнений, которые причиняют женщине боль. Также у кормящей мамы часто повышается температура. В случае подозрения, что у женщины развивается мастит, следует немедленно обратиться к врачу. Лишь он подтвердит диагноз, назначит лечение и сможет сказать, стоит ли продолжать кормить грудью.

Гипогалактия

Так называют выработку молока в количестве меньше, чем требуется малышу. Убедиться в нехватке молока поможет подсчет мокрых пеленок (их в норме больше 10) и ежемесячное взвешивание (в норме малыш должен набрать минимум 0,5 кг). Но не нужно спешить с докормом смесью, ведь это может быть лактационный криз.

Прикладывайте кроху к груди чаще, пересмотрите свой рацион и режим дня, а также посоветуйтесь с врачом насчет лактогонных средств, и молоко можно вернуть. О том, что делать, если ребенку не хватает грудного молока, читайте в другой статье.

Подробнее о грудном вскармливании смотрите в передаче доктора Комаровского.

Правильное кормление новорожденного грудным молоком

Грудное вскармливание обеспечивает новорожденного питательными веществами, которые нужны для его роста и развития. Правильное кормление новорожденного грудным молоком – залог его здоровья.

Начало кормления грудью

К груди новорожденного нужно прикладывать максимально рано. Лучше сделать это в первые полтора часа после его рождения.

Прикладывание ребенка к груди сразу после родов успокаивает его после тяжелого процесса, дает первую защиту, благодаря содержащимся в молоке и молозиве полезным бактериям.

Многие мамы совершают ошибку, прибегая к искусственному вскармливанию, считая недостаточным количество вырабатываемого молока.

На самом деле новорожденного нужно прикладывать даже при его отсутствии, так как активное сосание стимулирует лактацию.

При нехватке молока прибавка в весе будет ниже нормы – только тогда нужно задуматься об использовании смесей.

Правильное прикладывание к груди

В грудном вскармливании есть множество нюансов.

Нужно запомнить следующие правила:

• тело малыша полностью повернуто к матери;

• большая часть ареолы соска видна надо ртом новорожденного;

• подбородок малыша касается материнской груди;

• сосательные движения глубоки и продолжительны;

• новорожденный должен быть спокоен и удовлетворен;

• чередование – давать ту грудь, которая «отдыхала» в предыдущее кормление;

• женщина не должна ощущать боль во время кормления – при ее появлении следует сменить позу и приложить ребенка снова.

Если кормить малыша неправильно, то выработка молока может снизиться, а новорожденный откажется от грудного вскармливания совсем.

Неправильная техника приводит к трещинам и ранкам на сосках.

Действовать надо по следующему алгоритму:

• Принять удобную позу. Комфортно должно быть и маме, и малышу.

• Новорожденный лицом и телом должен быть повернут к маме. Тело малыша должно располагаться горизонтально и составлять одну линию с головой.

• Поднять и поддерживать грудь четырьмя пальцами, поместив большой палец сверху. Пальцы должны располагаться вне пределов ареолы, чтобы не пережимать молочные протоки.

• Подвести сосок к нижней губе малыша и подождать, пока он широко откроет рот.

• Ввести сосок в рот, затрагивая небо.

• Во время кормления нижняя губа малыша выворачивается наружу и располагается под ареолой.

Его подбородок должен прижиматься к груди, язык выдвигаться вперед и принимать форму чашечки.

Позы для правильного кормления грудью

Особенности грудного вскармливания зависят от многих факторов.

Важно знать правильные позы, в которых можно осуществлять этот процесс:

• Сидячее положение. Женщина садится, а малыша укладывает на колени, подложив одеяльце или подушку для возвышения.

Захват груди производится снизу, ребенка нужно придерживать согнутой в локте рукой.

• Сидячее положение и кормление из-под руки.

В этом случае женщина садится, а ребенка укладывает рядом на большой подушке, чтобы он оказался на уровне груди и располагался под подмышкой.

• Полулежа. В такой позе ребенка удобнее кормить в кресле или на диване.

Женщина располагается, полулежа, а захват груди осуществляется немного сверху.

Такое положение удобно при повышенной лактации, так как поток молока уменьшается, а малыш высасывает только необходимое ему количество.

• Лежачее положение. Женщина ложится на бок, укладывая малыша рядом лицом к себе.

Ему удобнее давать ту грудь, которая располагается ниже.

• Лежачее положение валетом. Женщина ложится также на бок, но размещает ребенка ножками к своему лицу.

• Кормление стоя. Такой вариант удобен во время укладывания ребенка спать, на прогулках при ношении малыша в слинге или рюкзаке-кенгуру.

Режим кормления

Мнения о правильном режиме расходятся. Есть два основных направления:

по требованию;
по часам.

Кормление по требованию означает, что новорожденного кормят в любое время суток, как только он этого захочет. Для такого варианта обычно выбирают интервал в 3 часа.

Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ

Недостаток режима по требованию в риске перекармливания. Малыш может плакать не только из-за голода, потому кормить его при каждом звуке – ошибка.

Распознать голодное состояние новорожденного можно по следующим признакам:

беспокойное состояние;
совершение сосательных движений, высовывание языка;
сгибание ручек, сжимание кулачков;
поднесение пальцев ко рту, их посасывание.

Оптимальный вариант – объединить оба направления. Кормить новорожденного можно по требованию, выдерживая интервал не менее двух часов.

Оба режима предусматривают кормление ребенка ночью. Это оправданно до полугода, а после следует оставить только одно ночное кормление, если малыш в нем нуждается.

Если выбран режим по часам, а ночью малыш крепко спит, то ночью его рекомендуют кормить два раза. Будить его нужно постепенно.

Сначала лучше поменять ему подгузник, немного поиграть и помассировать.

Сколько грудного молока нужно ребенку?

Точное количество необходимого малышу питания индивидуально, но есть общие нормы, определяемые по возрасту новорожденного:

первые сутки – 10-12 кормлений по 10 г на прием;
второй день – 10-12 кормлений по 20 г;
третий день – по 30 г на прием;
к десятому дню до 100 г на прием (объем порции зависит от режима кормления), но не более 600 г в сутки;
к двум месяцам до 150 г молока на прием, но не более 800 г в день.

Отследить количество потребляемого новорожденным молока можно, взвешивая его до и после кормления.

Считается, что до полутора месяцев суточная норма малыша должна составлять пятую часть его веса, с 2-месячного возраста – шестую часть массы тела.

Продолжительность грудного вскармливания

Грудное молоко крайне важно для иммунитета. Новорожденный должен получать его хотя бы до полугода.

С 4-6 месяцев начинают введение прикорма, но, по возможности, грудное молоко оставляют основным источником питания.

Доктор Комаровский рекомендует продолжать грудное вскармливание до года, а при желании мамы и до двух лет, но только в качестве дополнения к основному рациону.

Если этот момент смущает маму и родственников, то грудное молоко можно сцеживать и давать ребенку в бутылочке или кружке.

Сцеживание и хранение грудного молока

Лактация – процесс индивидуальный. У одних женщин молока может не хватать, у других оно вырабатывается в избытке. В некоторых случаях прибегают к сцеживанию груди:

нахождение ребенка отдельно и отсутствие возможности кормить его грудью;
избыток грудного молока;
необходимость оставить на некоторое время малыша с родственниками.

Если сцеживание необходимо, но женщина этого не делает, то высок риск лактационного мастита – воспаления молочных желез.

Сцеженное молоко хранят в холодильнике. При этом важно помнить о стерильности емкостей для хранения (специальных пакетов, баночек).

Замороженное молоко размораживают при комнатной температуре и подогревают на паровой бане.

Срыгивание после кормления грудью

До трехмесячного возраста этот процесс является нормой, если объем срыгиваемого молока составляет не более 15 мл.

Срыгивает ребенок обычно из-за заглатывания воздуха. После кормления малыша нужно подержать вертикально, чтобы он избавился от лишнего воздуха.

Причины срыгивания могут быть следующие:

• Заглатывание воздуха ртом, когда нос ребенка зажат грудью.

• Маленький объем желудка или избыток молока. Срыгивание в этом случае избавляет ребенка от излишков проглоченного.

• Усиленное газообразование при нарушении работы пищеварительной системы.

• Непереносимость лактозы.

• Родовая травма.

• Нарушения в работе центральной нервной системы.

Срыгиваемая масса должна быть белой. Если она желтая, имеет неприятный резкий запах, то нужно обратиться к врачу.

При стабильном наборе веса, отсутствии вялости, раздражительности и плача после срыгивания беспокоиться не о чем. Это нормальный физиологический процесс.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Малыша следует прикладывать к груди после рождения и при такой операции, если наркоз был местным. Кормление в этом случае может и не состояться, но важен сам факт контакта.

После кесарева ребенка обычно содержат 2-3 дня отдельно, иногда даже не приносят его маме. В таком случае нужно сцеживаться, даже если молоко ребенку давать не будут.

После хирургического вмешательство остается шов, потому важно кормить малыша в удобной позе – из-под руки.

Молока может быть мало, хотя в течение 10 дней оно обычно вырабатывается в достаточном количестве.

Если ребенок не получает свою норму, то дополнительно его подкармливают смесью, но только после прикладывания к обеим грудям.

Докармливать малыша смесью лучше с помощью пипетки, маленькой ложки или медицинского шприца без иглы.

Использование бутылочки с соской может спровоцировать отказ от груди.

Кормление грудью нужно осуществлять правильно. Это касается позы мамы и ребенка, захвата груди, количества кормлений и объема потребляемой порции.

Малышу грудное молоко дает необходимое питание, иммунитет. Дополнительный фактор – единение мамы и ребенка.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Как маме правильно кормить грудным молоком новорожденного

Огромное количество мифов и советов кружатся вокруг темы, как кормить новорожденного молоком. Какую диету соблюдать, как правильно питаться в этот период – все это занимает мысли молодой мамы.

Здесь я уверена, что каждый из родственников непременно даст вам хотя бы несколько советов. Но вот, что касается налаживания самого процесса кормления – эта тема более интимная и личная. Однако трудности, которые возникают, могут привести к раннему отказу от груди или к болезненным ощущениям со стороны мамы.

А этот процесс должен приносить удовольствие не только ребенку, но и маме. Давайте разбираться, какие тонкости и правила нужно знать, чтобы можно было избежать неприятных осложнений.

Как правильно прикладывать ребенка к груди

Не будем углубляться в тему, насколько полезно грудное молоко для здоровья и развития новорожденного – я уверена, что каждая из нас и так об этом знает. Главное, что каждая мамочка должна помнить: этот процесс должен приносить удовольствие и вам, и вашему малышу.

Дабы избежать неприятных последствий – трещин сосков, мастита у мамы и даже колик у новорожденного, стоит помнить некоторые простые правила о том, как правильно давать грудь. Вот они:

Вы должны оборудовать для себя комфортное место, свое «гнездышко», где вы будете регулярно кормить кроху молоком. Очень многие мамочки хвастаются, что их младенец кушает практически час. Это абсолютно нормальное явление. В норме, один прием пищи может занимать у него от 15 до 40 минут. В первое время он позволит вам читать книги или журналы, в то время, как вы его кормите грудным молоком, поэтому положите себе под руку что-то интересное. Кроме того, запаситесь питьем на тот случай, если вам вдруг в процессе трапезы захочется утолить жажду.

Оборудуя место, подумайте, в каком положении вам было бы удобно его кормить. Хорошо, когда новорожденный еще совсем крошечный, тут любая поза для кормления подходит, но не забывайте, что он очень быстро растет, а держать кроху в 10 или более килограмм на руках – не самое легкое занятие.
Кормить новорожденного нужно в положении на боку, причем, его голова и ноги должны представлять собой одну линию. То есть, одну его руку вы заводите себе за спину или кладете на свой бок, его носик находится прямо напротив соска, а живот прижимается к животу мамы. Кушая грудное молоко в таком положении, снижается риск возникновения колик у новорожденного.
Во время кормления носик малыша не должен утопать в вашей груди, но, в то же время, допускается достаточно плотное прилегание данных частей тела одного к другому. Многие научные исследования доказывают, что новорожденные имеют особую форму носа – чуть-чуть поднятый кончик. Именно такая форма помогает ему кушать в удобном положении и не затруднять процесс дыхания.

Правильный захват при грудном вскармливании

Именно от правильного захвата и зависит успех данной операции. Итак, что вам нужно помнить:

Уложите новорожденного на бок, так, чтобы ваши животы соприкасались, а сосок находился напротив носика новорожденного. Его голова должна находиться на сгибе локтя, если вы держите его на руках. Таким образом, когда он накушается, у него будет возможность отвернуться, тем самым давая понять, что он закончил обед.
В этот момент ребенок чувствует запах молока и инстинктивно начинает открывать ротик. Вы можете помочь ему, или он сам справится, главное – чтобы сосок и часть ареолы оказались у него во рту.
Таким образом, вы увидите, что носик его свободно дышит, несмотря на то, что он вплотную прикасается к вам, а губки слегка вывернуты наружу.

При правильном захвате вы не услышите какие-то посторонние шумы причмокивания или чего-то подобного, только звуки глотания.

Позы

Четкого правила, в какой позе вы должны кормить, не существует. Каждая мама выбирает ее самостоятельно. Вы должны понимать, что чаще всего новорожденный кушает не 10 минут, хотя бывает и такое, и держать все это время его на руках достаточно утомительно и для самих рук, и для спины. Каждая мама, опираясь на физические и прочие особенности, выбирает для себя ту позу, которая позволит ей кормить ребенка грудным молоком столько, сколько ему потребуется. К самым популярным относят:

«В колыбельке». Новорожденный укладывается головой на локтевой сгиб правой или левой руки, а другой мама поддерживает его снизу. Таким образом, создается нечто похожее на колыбельку. Кормить в такой позе ребенка можно и стоя, и сидя. Первый вариант часто используется перед сном, так как мама может, помогая себе всем телом, укачать его. Такой вариант удобен до тех пор, пока малыш совсем маленький, но стоит помнить, что это большая нагрузка для спины и рук, когда он набирает больше 5 килограмм.
«Перекрестная колыбелька». Эта поза – одна из возможных вариаций предыдущей. В данном случае мама поддерживает новорожденного двумя руками. Она держит его головку рукой, противоположной к груди, которой кормит, а другой поддерживает его снизу. Такая поза очень удобна, когда маме необходимо наладить процесс кормления молоком и организовать правильный захват. Таким образом, вы можете более четко все контролировать и, в случае необходимости, прийти крохе на помощь.
«Из-под руки». Такая поза очень помогает мамам, которым не рекомендуется сидеть после естественных родов или после операции —кесарево сечение—. Мама располагается в полулежащем положении, опираясь на руку или на бедро. Новорожденный ложится перпендикулярно ей, под руку-опору. Кстати сказать, этот способ является отличным средством для профилактики застоев в нижней части груди.
«Лежа на руке». Такая поза очень удобна, так как дает вам возможность снять напряжение со спины и немного передохнуть. Кроме того, она подходит при совместном сне. Мама, лежа на боку, кладет новорожденного на свою нижнюю руку, как бы придерживая его. Вы оказываетесь лицом друг к другу и прижимаетесь друг к другу животами. Кормить молоком его нужно с нижней груди. Если вы хотите забрать руку, которой придерживаете, то положите за его спиной несколько подушечек, таким образом, он не перевернется на спину, если вы вдруг заснете.

«Лежа, из верхней груди». Суть кормления такая же, как и в предыдущем варианте, но вы кормите не нижней, а верхней грудью. Честно сказать, в такой позе очень тяжело долго находиться, так как идет нагрузка на руку, но вы можете облегчить себе процесс, если положите малыша на подушку. Такой вариант удобен только в том случае, если вы хотите поменять грудь, а возможности перевернуться или переложить малыша нет.
«Сверху на маме». Достаточно необычная поза подразумевает, что вы кладете малыша на себя сверху, так, чтобы ваши животы соприкасались, голова его должна быть наклонена чуть вбок. Этот способ удобен в тех случаях, когда новорожденный чересчур быстро кушает или в период, когда процесс лактации только настраивается. Потому как именно тогда струйки молока могут бить так сильно, что новорожденный кроха непроизвольно захлебывается.
«Нависание». В данном случае мама должна нависнуть над малышом, когда кормит его грудным молоком. Если вы делаете это на кровати, встаньте над ним на четвереньки, или же можно использовать стол. Этот вариант очень полезен для обоих, так как он позволяет опустошить центральные доли молочной железы, а малышу такой способ менее тяжелый. Его часто используют, когда кормят слабых или недоношенных деток, а также тех, кто отказывается от груди.

Частота

Правило, что кормить новорожденного грудным молоком нужно по времени, давно кануло в лету. Сейчас врачи единогласно утверждают, что правильно будет кормить кроху по требованию. Именно поэтому вы должны прикладывать его так часто к груди, как он этого просит.

Кроме того, не всегда причиной этого желания может быть голод. Опять-таки, по современным утверждениям, детям воду —до введения первого прикорма— давать не рекомендуется, поэтому вашего кроху может мучить жажда. Вы также должны понимать, что ребенок чувствует себя в безопасности и комфорте, когда мамина грудь рядом.

Поэтому, если у вашего малыша что-то болит или испытывает дискомфорт, то он обязательно захочет прильнуть к вашей груди, и в этом нет абсолютно ничего плохого.

Кроме того, стоит отметить, что в первые дни после рождения ребенка у вас только начинается процесс формирования молока. Чем чаще вы будете прикладывать его, тем больший объем молока будет поступать. Все в нашем организме очень просто. Вы кормите новорожденного грудным молоком по надобности, мозг получает сигнал и записывает, сколько малышу нужно грудного молока для комфортного самочувствия. И в течение трех дней молока будет выделяться столько, сколько он просил.

Хватает ли ребенку грудного молока

Желудок крохи с момента рождения напоминает грецкий орех. Как вы сами понимаете, не так уж и много нужно, чтобы его накормить. Что же касается количества молока, то сразу после рождения ребенка у мамы вместо грудного молока появляется молозиво. Несмотря на то, что его выделяется совсем немного, оно очень питательно. И буквально одной чайной ложки хватит, чтобы накормить вашего младенца.

Только начиная с 3-7 суток у мамы появляется молоко. Вырабатывается его ровно такое количество, сколько требует организм новорожденного. Примерно каждые 3 месяца жизни малыш проходит определенные этапы развития, их называют скачки роста. Так вот, в этот период действительно вы можете наблюдать или думать, что грудного молока стало меньше.

На самом деле, все немного не так. Ваш кроха подрос, и теперь ему требуется больше – прикладывайте его чаще, и в течение трех дней выработка молока будет в том количестве, которое необходимо ему.

Распространенные ошибки

Молодые мамы часто сталкиваются с вопросом, как кормить: одной и той же грудью, или с какой периодичностью их менять. Часто бывает так, что в первые сутки после рождения малыш рассосал одну, и ему легче с нее кушать, или же маме удобнее ее давать. Это не совсем правильно, так как вы должны кормить каждой грудью поочередно. Таким образом, ребенок в одно кормление сможет забрать и первое, более жидкое грудное молоко, которое играет роль питья, и второе, более густое, которое играет роль еды.

Второй часто встречающейся ошибкой является то, что мама тянет не ребенка к груди, а грудь к ребенку. Это не совсем верно, ведь все мы – молодые, привлекательные женщины, и в дальнейшей жизни красивая грудь нам еще очень пригодится.

Еще одно старое правило, которое потеряло сегодня свою актуальность – это то, что перед каждым кормлением нужно мыть грудь. Это правило имело место быть во время нашего с вами младенчества, однако сейчас считается, что утреннего и вечернего туалета будет вполне достаточно. Кроме того, если вы будете злоупотреблять моющими средствами и водными процедурами, вы смоете защитную смазку, которая защищает соски от размножение бактерий, да и потом, просто пересушите кожу, что приведет к повышенному риску появления трещин.

Самые частые вопросы и ответы на них

Давать ли новорожденному воду

Многие современные педиатры утверждают, что до введения первого прикорма ребенок не нуждается в дополнительной жидкости. Так как вначале молоко идет более жидкое, оно утоляет жажду, а уже затем идет молоко более густое, с дальней стенки молочной железы, и оно утоляет голод. Но, в то же время, некоторые врачи утверждают, что дело родителей – предложить новорожденному глоток воды, а он сам сможет решить, пить ему ее, или нет.

Сколько времени нужно кормить новорожденного

Точного ответа на этот вопрос нет, все дети индивидуальны. Кто-то может кушать в течение 10 минут, а кому-то будет мало и часа. Да и потом, одного и того же малыша можно кормить разное количество времени: если, например, его мучает жажда, то ему достаточно будет 5 минут, а вот если он изрядно проголодался, то может не хватить и 40 минут.

Наелся или нет

Понять, наедается ли ваш кроха, можно по нескольким признакам: он активный, хорошо спит, равномерно прибавляет в весе и росте, сам отпускает грудь после кормления.

Плач и кормление грудным молоком

Бывают моменты, когда кроху что-то расстроило, и он не может переключиться и взять грудь. В таком случае стоит покачать его и ласково поговорить. Если это не помогает, то выдавите каплю молока и капните ее на язычок или погладьте его губки соском. Обычно для каждого ребенка лучшее успокоение – это мамина грудь. Так что не думаю, что вам сильно долго придется его упрашивать.

Еще такое возможно, если вы сильно переживаете или расстроены. Тогда оставьте кроху на 5 минут с кем-то из близких или положите его в безопасном месте и отойдите успокоиться и перевести дыхание. Как только вы успокоитесь, ребенок это почувствует и тоже сможет успокоиться.

Видео о правильном прикладывание при грудном вскармливании

Особенно очень важно в первый год жизни вашего ребенка кормить его грудью, но вот вопрос, как правильно наладить этот процесс? Я предлагаю вам посмотреть небольшой видеосюжет, где вы подробно узнаете о всех тонкостях этого процесса.

Ребенок может быть счастлив только в том случае, если его мама спокойна и счастлива, трещины на сосках или отказ от груди не дают особенных поводов для радости. Но не стоит огорчаться, ведь все можно с легкостью исправить. Я уверена, что все вышеперечисленные рекомендации помогут вам справиться с этой задачей. Расскажите в комментариях на сайте, какие трудности у вас возникали при кормлении новорожденного грудным молоком, и как вы с ними справлялись!

Как правильно кормить грудью: 10 секретов — Рамблер/женский

Если у молодой мамы вскоре после родов пришло много молока, малыш охотно берет грудь и хорошо прибавляет в весе — это большая удача. Но многие женщины, особенно матери первенцев, сталкиваются с проблемами: соски покрываются трещинами, ребенок мучается коликами и, кажется, совсем не наедается. После нескольких недель попыток наладить грудное вскармливание женщина, отчаявшись, переводит ребенка на искусственную смесь. Однако даже самый качественный покупной продукт будет уступать по свойствам материнскому молоку. Десять несложных секретов помогут организовать кормление так, чтобы оно было в радость и маме, и малышу. Какие факторы особенно важны?

Раннее прикладывание к груди

Новорожденному просто необходим тактильный контакт с матерью. Если женщина чувствует себя хорошо, приложить малыша к груди необходимо как можно скорее после перерезания пуповины. Это активизирует гормональный фон, и процесс выработки молока запустится быстрее. Неважно, что грудь пока пустая на ощупь: малышу важно понять, что его мама рядом. Если женщине проводилась операция кесарева сечения, приложить ребенка нужно, как только позволит врач. В первые часы после родов появляется молозиво — густая желтоватая жидкость, богатая питательными веществами и более жирная, чем обычное грудное молоко. Всего нескольких капель молозива крохе будет достаточно, чтобы запустить процесс пищеварения, заселить кишечник «правильными» бактериями и восстановить силы.

Правильный захват

Когда младенец захватывает грудь неправильно, мать ощущает дискомфорт и боль в сосках, да и самому малышу становится неудобно есть. Нужно проследить, чтобы ребенок захватывал ртом не только сосок, но и ареолу вокруг него. Губы должны быть чуть вывернуты, а нос и подбородок малыша — прижаты к груди. Когда ребенок глотает молоко, не раздается никаких свистящих или цокающих звуков. После кормления сосок не должен принимать сплюснутую форму. Если ваш малыш беспокоится у груди, плачет, отпускает сосок и хватает снова, выгибается, — это может говорить о неправильном прикладывании.

Кормление по требованию

В советские времена новорожденных еще в роддоме приучали к кормлению по расписанию. Сейчас у педиатров другая точка зрения: необходимо давать грудь сразу, как только ребенок попросит. Но это необязательно должно значить, что он голоден: у груди ребенок успокаивается, утоляет жажду, у него уменьшаются колики. Также малышей успокаивает стук материнского сердца. Если новорожденный ребенок не просит грудь уже около 3 часов, мама должна предложить ему сама.

Совместный сон

Он очень удобен для матери и ребенка: не приходится вставать с постели каждые час-полтора, чтобы покормить малыша. Рядом с мамой детский сон намного крепче, ребенок чувствует себя уютно и защищенно. Многим женщинам очень удобно кормить ребенка в положении лежа, а младенцы обладают способностью сосать грудь в полусне, не просыпаясь окончательно. Такой режим позволяет маме высыпаться. Однако стоит помнить о безопасности. Лучше всего приобрести специальную приставную кроватку: она позволит вам кормить малыша по ночам, не вставая, и при этом у каждого из вас двоих будет свое отдельное спальное место.

Исключение пустышек

Техника сосания груди, чтобы добыть молоко, и сосания пустышки, чтобы успокоиться, — у малышей немного разная. Новорожденному легко спутаться: не получив молока из резиновой соски, он начнет нервничать. Велик риск, что после этого ребенок откажется брать мамину грудь. Кроме того, от частого сосания пустышки теряется навык правильного захвата соска. Пока младенец совсем мал, грудь успокоит его лучше любой соски. Если вам кажется, что без этого аксессуара никак не обойтись, отложите его хотя бы на второй-третий месяц после рождения малыша.

Смена «дежурной» груди

Для поддержания лактации ребенка нужно кормить попеременно то правой, то левой грудью. Но менять их слишком часто не рекомендуется. Каждую ребенок должен сосать не менее 20-30 минут. Это необходимо, чтобы малыш успел высосать не только «переднее», но и «заднее» молоко, которое отличается большей жирностью и питательностью.

Отсутствие докорма

Если слишком рано начать прикорм малыша фруктовыми или овощными пюре, его потребность в грудном молоке уменьшится. В ответ на редкие прикладывания организм начнет вырабатывать все меньше и меньше молока. Такая ситуация может привести к тому, что лактация угаснет слишком рано. Поэтому прикорм нужно начинать, предварительно посоветовавшись с педиатром. Современные врачи рекомендуют впервые познакомить малыша с непривычной ему пищей в 5-6 месяцев и продолжать грудное вскармливание параллельно с прикормом до года. Кормить ли грудью дальше, каждая мама решит сама.

Обязательные ночные кормления

За выработку молока в женском организме отвечает гормон пролактин. В ночные часы он вырабатывается особенно активно. С 3 часов ночи до 8 часов утра грудь просто переполняется молоком, и ребенок может под утро прикладываться по 3-4 раза, а то и чаще. Для детей старше года грудное вскармливание часто сводится исключительно к ночным кормлениям, а в течение дня ребенок ест «взрослую» еду. Но даже одного кормления за ночь достаточно, чтобы лактация не угасала.

Преодоление лактационных кризов

Лактационным кризом называется ложный отказ от груди, когда ребенок категорически не хочет прикладываться. У большинства младенцев это происходит в 3 месяца и в полгода. В чем заключаются причины этого явления? Малыш быстро растет, трехмесячному ребенку нужно гораздо больше молока, чем двухнедельному. Необходимое количество пищи увеличивается каждый день, но женский организм не может перестроиться слишком быстро, ему нужно время. В результате ребенок нервничает и бросает грудь. Лучший выход из этой ситуации — предлагать грудь как можно чаще и днем, и ночью.

Правильный режим кормящей мамы

Режим дня молодой мамы обычно строится вокруг потребностей малыша. Когда он бодрствует, она всячески старается его развлекать, а когда спит — бросается заниматься своими делами. Но чтобы у организма были силы для полноценной выработки молока, необходимо правильно питаться — есть здоровую пищу, соблюдать питьевой режим, а также как следует высыпаться.

Кроме того, большое значение имеет эмоциональный настрой матери. Когда она расслаблена и не нервничает, малышу передается ее спокойствие. Если же женщина находится в напряжении, ее организм производит гормон стресса — кортизол. Кортизол блокирует выработку грудного молока, его количество уменьшается, и малышу становится сложнее сосать. Поэтому для здоровья собственного ребенка необходимо научиться настраивать себя на позитивный лад. Если, несмотря на все ваши усилия, естественное вскармливание не заладилось, — это еще не повод идти в магазин за смесью. Вы можете обратиться к консультанту по лактации: такие специалисты обычно работают в женских консультациях, родильных домах и некоторых детских поликлиниках. Удобно вызвать консультанта домой, однако это платная услуга. В борьбе за «молочные реки» ваше главное оружие — это знания, уверенность в своих силах и поддержка близких. Прислушайтесь к себе и к малышу, и у вас все получится!

Как часто нужно кормить новорожденного грудным молоком и смесью

Грудное вскармливание является сложным, важным этапом в жизни мамы. Мамы не знают, выписавшись из роддома, как правильно кормить новорожденного грудным молоком. Правильно налаженная лактация поможет младенцу и маме избежать застойных явлений, мастита, прочих патологий. Кормление грудным молоком обеспечит ребенку здоровье, иммунитет.

Как определить, что малыш хочет грудь

Врачи советуют женщинам сохранять молоко любым способом, объясняя решения будущим здоровьем малыша. Естественное вскармливание обеспечивает профилактику аллергии, сахарного диабета, ожирения.

Наевшись, малыши отпускают грудь, засыпают с мамой. Показатели — не главные факторы сытости младенца. Молодая мама может судить, что ребенок наелся по ежемесячной прибавке веса, общем состоянии малыша.

Молоко в процессе становления лактации проходит несколько стадий: молозиво, переходное, зрелое молоко. Качественный состав, количество молока отвечают потребностям новорожденного.

Критерии сытости:

Набор веса.
Количество мокрых пленок сутки 6-18.
Регулярный стул по 6-10 попыток.
Слышимое глотание малыша во время глотания молока.

Голодный малыш капризничает, требует грудь, отмечается причмокивание губ, напоминающее сосательный рефлекс. На приеме у педиатра измеряются основные показатели — рост, вес грудничка. При отклонениях от нормы родительница оповещается медперсоналом. Задача врачей — определить причину недобора веса, отставания в росте. Женщина приспособится к изменениям в состоянии ребенка, накапливая опыт.

Чем полезно частое прикладывание к груди

Лактация, контакт тела мамы, малыша является здоровым, естественным способом кормления. Частое кормление стимулирует увеличение количества молока, приток. Грудничок наедается, мама расцеживает грудь естественным путем с целью хорошей профилактики застойных явлений, мастита, мастопатии, образования различных кист.

Чтобы кормить ребенка правильно важно изучить существующие, недопустимые ошибки. Интересующие маму темы: через какое время предлагать грудь, через сколько часов будить после сна для кормления.

Женщина должна создать благоприятную атмосферу в комнате, где будет находиться с чадом. Располагаются поудобнее, а процесс продолжается от 10 минут до получаса.

Кормление ребенка по требованию

На третий день после родов прибывает молоко. Ребенка нужно кормить часто, несмотря на неустановившуюся лактацию. Кормление новорожденного является значимым процессом в жизни мамы и малыша. В это время организм перестраивается полностью. Первые месяцы кормлении должно быть по требованию малыша, когда он заплачет. Это чувство насыщения, телесный контакт с мамой, успокоение, но и увеличение выработки молока.

Материнская грудь — это спокойствие, питание, мамина защита. Вес эти чувства малыш получает по первому зову. После последующего кормления не обязательно сцеживать грудь. Исключение составляет чувство распирания, разбухания или боли в молочных железах. Однако частые прикладывания не дают молоку застаиваться и являются профилактикой лактостаза.

Многим мамам нравится и удобен совместный сон. За раз кормить нужно одной грудью от начала до завершения. Первоначально выходит переднее молоко, представляющее воду, дальнее — жирное, калорийное, питательное. Доказано, что младенца, которого кормят по требованию, не возникает привычек — сосания пальцев, кулачков. Сосательный рефлекс полностью удовлетворяется, а пустышка, соска не потребуется.

Частое кормление приводит к скорейшему выздоровлению малыша. Во время высокой температуры организм насыщается микроэлементами, питательными веществами, водой. Грудничок успокаивается и легче переносит дискомфорт во время боли в животике или во время прорезывания зубов.

Психологами проводились исследования, доказывающие, что дети, вскормленные по требованию, вырастают спокойными, уверенными в себе.

Кормление по часам

Способ представляет собой строгий режим кормления — через установленное время. Сколько раз предлагать грудь должна решить мама. Предлагаемый способ осуществляется на второй или третий месяц жизни младенца. Сделав в начале кормления после выписки из родильного дома, количество молока может резко сократиться. Если не хочется кормить ребенка, молоко сцеживается, отправляется в холод.

Почасовое кормление позволяет мамочке отдыхать ночью. Два или три часа подряд кормят малышей первых недель жизни. Детский желудочек маленький, значит, ребенок должен питаться часто. Чем старше становится малыш — продляют времени — на три, четыре часа вперед.

Противопоказания:

Первые недели жизни ребенка.
Лактационный криз у мамы, сбой эндокринной, гормональной системы из-за введенной лактации.

Для мамы такой способ удобен и понятен. Она может планировать собственные будни, отлучаться или оставлять дела. Ребенок индивидуален и маме нужно подстроиться конкретно под собственного кроху, как лучше, и в какие часы предлагать грудь.

Если плачущего малыша не успокаивает укачивание, поцелуй мамы, ребенок ищет ртом грудь, хватает губами воздух — он голоден.

Когда менять число прикладываний

Медики советуют маме не отказывать, если ребенок требует молока. Как часто можно кормить новорожденного грудным молоком, отвечают индивидуально для отдельного ребенка.

Первое прикладывание к груди происходит в родильном зале. Первый контакт запускает лактацию и заселяет кожу и кишечник новорожденного необходимыми бактериями. Когда состояние мамы, малыша не позволяет сделать, время прикладывания переносится на неизвестный срок.

Груднички насасываются быстро, упорно, долго растягивающие удовольствие, высасывая по капле. Высасывание молока — трудный процесс. Нельзя с усилием отбирать грудь у ребенка, нужно дождаться самостоятельного выплевывания, отпускания.

Рассчитать точное число прикладываний сложно, но нельзя сказать о времени активного роста ребенка.

Грудничок должен захватить область ареолы и соска. Когда он проголодается, мама по внешним признакам увидит — хватающие сжимания губ, малыш крутит головой в разные стороны.

Если ребенок отказывается брать грудь, выдавливают несколько капель молока ему в рот. На матери лежит серьезное испытание за правильное расположение ребенка и захватывание груди.

Периоды прибавки веса (значимые):

С 7-10 день.
4-6 неделя.
3 месяца.
Полгода.

Нестабильность характеристик по частоте прикладываний связана с общим развитием крохи. Ребенок в сутки может требовать грудь до 12 раз. Материнское молоко усваивается и переваривается быстро, не страшно, если младенец попросит еды спустя 20-30 минут.

Сколько времени уходит на одно кормление

Малыши, спящие спокойно, без тревоги и беспокойства — сыты. Сколько кормить новорожденного грудным молоком по времени определяет ребенок. Чем старше ребенок становится, с введением прикорма количество требуемого молока и лактация снижается.

Кормить грудью необходимо минимум до полугода, а дальнейшее вскармливание зависит от состояния ребенка и мамы. Ребенок может «висеть» на груди по 20-30 минут. Один может быстро наестся и уснуть, другой станет томно вытягивать питание. С возрастом дети ускоряют время употребления молока. Рекомендации установлены для искусственного вскармливания, а значит нужно к ГВ подходить индивидуально.

Как чередовать грудь при кормлении

Поочередное кормление полезно маме. Оно снимает застойные явления, набухание, болевые ощущения от образовавшихся шишечек. Время кормления одной грудью зависит от лактационного процесса и гормонов.

Кормление правой грудью считается неправильным. Способ приведет к застою в протоках молока, боли в неиспользованной груди. Следуя советам педиатров, половину дня нужно кормить правой грудью, а половину — левой. Оптимальный вариант для разрабатывания лактации, исключение лактастаза.

Нужно ли будить ребенка для кормления

Если ребенок спит долгое время, а по часам подходит кормление, нужно ли будить малыша? Здоровый организм, по мнению специалистов, не может пребывать в стадии сна больше пяти часов. Исключение составляют дети, переведенные на искусственное вскармливание (чувство сытости остается дольше).

Как часто нужно кормить новорожденного грудным молоком, отвечают — индивидуально по требованию, состоянию младенца, мамы.

Во время сна поглаживают, приобнимают кроху, тормошат для пробуждения. Особенно частота и время кормления важны для маловесных ребятишек, родившихся с низкой массой тела. Максимальное время сна детей — три часа. Малышам необходимо усиленное питание для быстрейшего набора веса.

Немаловажным фактором является длительный сон на фоне употребленных лекарственных средств. Необходимо обязательно разбудить и покормить.

Процесс кормления возникает на интуитивном или рефлекторном уровне у малыша.

Проблемы лактации возникают при неправильной обработке молочных желез, отказе в кормлении во время заболеваний. Для обработки груди достаточно обычной воды, без добавления дезодорирующих, щелочных средств, гелей для душа.

С полугода начинается введение прикорма, количество продуцируемого молока сокращается существенно. При снижении количества молока не стоит вводить смеси, рекомендуется чаще прикладывать ребенка к груди. Правильное кормление приносит пользу и здоровье малышу, маме. Хороший вариант уединения, телесного контакта. Правильное прикладывание является успешным вариантом грудного вскармливания и последующего сохранения лактации.

Как правильно кормить новорожденного кроху грудным молоком: прикладывание к груди, кормление по часам и по требованию

Первые недели после рождения малыша наполнены новыми впечатлениями. Одно из самых незабываемых – это первое прикладывание новорожденного к груди. Многие мамы волнуются, справится ли их малыш с новым для себя навыком и сможет ли насытиться маминым молоком. Как узнать, достаточно ли ребенку грудного молока, нуждается он в дополнительном питании или нет? Какие трудности могут возникнуть при кормлении и как с ними справиться?

Обязательно ли кормить малыша грудью?
Современная индустрия постоянно улучшает состав детских молочных смесей, стараясь довести их до совершенства. Заменители материнского молока стали настолько хороши, что у многих женщин возникает желание отказаться от естественного кормления и начать давать ребенку молочные смеси. Однако врачи настоятельно рекомендуют естественное вскармливание как лучший вариант питания малыша. На чем основано их мнение?
Качества, которые делают материнское молоко уникальным продуктом:
Постоянно меняющийся состав. В зависимости от возраста младенца в молоке меняется соотношение белков, жиров, углеводов и солей (см. также: сколько времени нужно кормить малыша грудным молоком?). Такая адаптация позволяет обеспечить малыша необходимыми для него на данный момент питательными веществами и энергией.
Низкое содержание казеина по сравнению с другими видами молока. Казеин является тяжелым для желудка, так как требуется много усилий для его переваривания. В женском молоке в зависимости от возраста процент казеина от всего белкового состава равен 50% или меньше (для сравнения коровье молоко содержит целых 80% казеина от всего белка). Благодаря этому материнское молоко усваивается ребенком лучше.
Присутствие в молоке и молозиве защитных факторов. В сыворотке женского молока содержатся энзимы, обладающие иммунными и дезинфицирующими свойствами (лактоферрин, лизоцим, иммуноглобулин А).
Наличие в составе полезных минералов. Содержащиеся в молоке медь, цинк и магний необходимы для иммунной защиты и хорошего метаболизма.
Кроме того, естественное вскармливание помогает женщине быстрее восстановиться после родов. Сосание ребенком груди стимулирует продукцию окситоцина – гормона, помогающего растянутой во время беременности матке сократиться до прежних размеров. Окситоцин также является “гормоном счастья”, поддержание его высокого уровня положительно влияет на эмоциональное состояние матери и существенно снижает риск развития послеродовой депрессии.
Как правильно дать младенцу грудь?
Как правильно кормить грудью? Природа позаботилась о новорожденных, снабдив их рефлексом, помогающим быстро научиться сосать грудь матери. Если прикоснуться к щечке малыша, то он сразу поворачивает голову в ответ на прикосновение, открывает ротик и начинает искать сосок. В этот момент мать должна помочь ребенку найти грудь и позаботиться о том, чтобы он правильно захватил сосок. Действия в начале кормления:
принять удобную для кормления позу;
обнажить одну из грудей;
поддерживая ладонью грудь, расположить сосок между средним и указательным или указательным и большим пальцами;
легким нажатием выдавить пару капель молока для увлажнения соска;
поднести сосок к углу рта ребенка, чтобы побудить его повернуть голову в сторону груди и открыть ротик;
ввести сосок в рот малыша и проследить, чтобы весь околососковый кружок (ареола) оказался захваченным.
Обычно после этого ребенок начинает совершать активные сосательные движения и глотать молоко. Насытившегося младенца по окончании каждого кормления надо подержать несколько минут на руках вертикально, чтобы дать ему срыгнуть проглоченный при сосании воздух. Видео ниже о том, как следует давать грудь, разъясняет правила грудного вскармливания и может служить руководством для неопытных матерей.
Удобные позы для кормления
Как лучше давать младенцу грудь: сидя или лежа на боку? Почему удобная поза при кормлении так важна (подробнее в статье: фото поз для кормления новорожденных)? Если посчитать все время, которое занято кормлением, то оно составит несколько часов. Эту часть своего дня женщина вынуждена проводить в одном положении, не двигаясь, подвергая свое тело длительной статической нагрузке. Для того чтобы эта нагрузка имела меньшие последствия, желательно кормить ребенка в максимально комфортной для себя позе. Существует несколько позиций для кормления грудничка:
“лодочка” – ребенок лежит горизонтально на сложенных в форме люльки руках сидящей матери;
позиция лежа – ребенок и мать лежат на боку лицом друг к другу, свободной рукой мать придерживает грудь, которую сосет малыш;
из-под руки – малыш лежит на подушке сбоку сидящей матери, его голова находится на уровне материнской груди, как бы выглядывая из маминой подмышки;
лежа на материнской груди – ребенок сосет грудь, находясь сверху лежащей на спине матери.
Каждая женщина выбирает самую комфортную позу для кормления младенца, ориентируясь на свои ощущения. Некоторые предпочитают облегчить свое положение, используя подушку, на которую можно облокотиться, или подставку для ног. Надо помнить, что любая выбранная поза должна быть не только удобной для кормящей женщины, но и безопасной для ее малыша.
Как кормить грудного малыша по требованию
Все младенцы разные, обладают разным аппетитом и темпераментом, скорость обменных процессов у малышей тоже различается. Если один грудничок способен обходиться без маминой груди 3–4 часа, то другому уже спустя 2 часа понадобится подкрепиться. Естественным способом вскармливания младенцев является кормление по требованию, т. е. в зависимости от потребностей конкретного малыша.
Несомненными плюсами кормления по требованию являются:
усиление секреции молока у матери;
профилактика застоя молока в молочных железах и их нагрубания;
спокойное поведение ребенка, получающего грудное молоко по требованию.
Настоятельно рекомендуется прибегать к кормлению по требованию, когда речь идет о новорожденных или ослабленных детях. Желудок таких детей не готов к одномоментному поступлению больших объемов молока, которые могут вызвать вздутие живота и обильное срыгивание.
Кормление новорожденных небольшими порциями грудного молока является более щадящим. Недостатком кормления по требованию является то, что из-за частых прикладываний к груди женщина не имеет возможности надолго отлучаться от ребенка и должна постоянно прерывать свои дела ради кормления.
Кормление по часам: плюсы и минусы
Другой подход к организации грудного вскармливания – кормление новорожденных младенцев грудным молоком через определенные временные интервалы. Считается, что здоровый грудничок при достаточном объеме молока начинает испытывать голод не раньше, чем спустя 3–4 часа (новорожденный – через 2–2,5 часа).
Этот метод подходит не всем. Порой попытки приучить малыша к четкому режиму приема пищи терпят неудачу: ребенок плачет, и его приходится успокаивать с помощью укачивания или соски-пустышки. Кроме того, долгий перерыв между кормлениями, как правило, приводит к застою молока у матери, подтеканию молока, боли в молочной железе и даже развитию воспалительных процессов вплоть до мастита.
Практика показывает, что кормление по графику больше подходит не новорожденным, а грудным детям старше 6 месяцев, которые легче переносят продолжительные паузы между кормлениями. Вопрос о том, как правильно кормить новорожденного грудным молоком и в каком режиме, до сих пор остается открытым. Современные педиатры рекомендуют подходить к выбору варианта вскармливания рационально и использовать метод, наиболее удобный в их конкретном случае: кормить малыша грудью по часам или по требованию.
До какого возраста малыша надо кормить грудным молоком?
В этом вопросе всех матерей можно разделить на две группы. Первые утверждают, что кормление грудью настолько полезно, что должно длиться так долго, пока у мамы есть в груди молоко. Другие считают, что кормить грудью надо прекратить, когда ребенок научится есть другую пищу.
Сторонники продолжительного кормления приводят в качестве аргумента тот факт, что в старину дети очень долго находились на грудном вскармливании и поздно переходили на взрослую пищу. Однако в те времена естественное вскармливание было единственным доступным способом обеспечения ребенка подходящей для его возраста едой, поэтому матери старались кормить малышей максимально долго. Не стоит забывать и тот факт, что не имея под рукой контрацептивов, женщины таким образом предохранялись от беременности.
В наши дни необходимость в многолетнем кормлении грудью отпала. Современные мамы могут легко купить пищу, адаптированную для грудничков любого возраста, или приготовить ее самостоятельно.
Длительное кормление истощает организм, а молоко истощенной женщины утрачивает свои прежние полезные свойства.
Например, известный детский врач Комаровский выступает против чрезмерного затягивания грудного вскармливания. Он убежден в том, что грудь нужно прекращать давать уже в возрасте 1 года. Он аргументирует это тем, что годовалые дети имеют прорезавшиеся зубы и способны откусывать и жевать, а их пищеварительная система уже готова к перевариванию более плотной и разнообразной по составу пищи.
Ошибки при грудном вскармливании: чего не надо делать
Грудное вскармливание – естественный процесс, который не должен вызывать негативных изменений в организме женщины. Большинство возникающих проблем так или иначе связано с неправильной техникой и несоблюдении правил грудного вскармливания. Для того чтобы правильно организовать этот процесс, нужно знать о типичных ошибках, допускаемых матерью:
Частое мытье сосков с мылом. Эта манипуляция приводит к раздражению кожи, к тому же запах мыла на коже может быть неприятен малышу и вызвать отказ от груди.
Прикладывание к обеим грудям в одно кормление (подробнее в статье: фото правильного прикладывания новорожденного к груди при грудном вскармливании). Такая ошибочная техника мешает полному опорожнению молочной железы, остатки молока в ней воспринимаются организмом как избыток, на который он реагирует снижением выработки молока. Согласно правилам, каждый раз следует пользоваться одной грудью, давая ребенку полностью высосать все содержимое из нее.
Неполный захват околососкового кружка ртом младенца. Неправильно взятый сосок легко травмируется с образованием болезненных трещин.
У кормящих женщин могут возникнуть следующие трудности:
Трещины и раздражение сосков. Чтобы избежать проблемы, во время кормления нужно дать ребенку полностью захватить сосок и ареолу, а перед тем, как спрятать грудь под одеждой, необходимо аккуратно удалить с нее остатки молока чистой салфеткой.
Плоские или втянутые соски. Эта анатомическая особенность мешает младенцу правильно взять грудь. В некоторых случаях сосок удается вытянуть методом массажа, в случае неудачи рекомендуется кормить ребенка грудью через специальную накладку.
Нагрубание груди. Обычно это случается в первые недели жизни новорожденного, когда он ест мало, а процесс лактации еще не отрегулирован организмом (см. также: как можно вернуть лактацию грудного молока?). Снять болезненность помогает теплый душ и сцеживание небольшого количества молока.
Нехватка молока. Косвенными симптомами являются отсутствие у ребенка прибавки в весе, беспокойное поведение, отказ от груди. Улучшить лактацию можно, чаще прикладывания младенца и позволяя ему высасывать как можно больше молока. Также помогает сцеживание остатков молока с груди.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Поделитесь с друьями!