Первый прикорм при искусственном вскармливании комаровский: Страница не найдена!

Содержание

правила, советы педиатра, мнение Комаровского

Кажется, что ваш малыш только родился, а уже пора вводить первый прикорм. Деткам на грудном вскармливании ВОЗ рекомендует вводить прикорм с шести месяцев.

С чего начать первый прикорм?

Если ваш малыш на грудном молочке отлично растет и прибавляет в весе, то никакой дополнительный прикорм до 6 месяцев ему не требуется. У меня, к сожалению, с первым ребенком не получилось выдержать такой промежуток времени. Когда дочка родилась, то на грудном вскармливании она хорошо поправлялась только первые два месяца.

В три месяца ее прибавка в весе составляла всего 400 г, в четыре месяца – 50 г! Проблема осложнялась еще и тем, что никаких бутылок, сосок и смесей (вообще никаких!) она не признавала, поэтому в 4,5 месяца я начала вводить ей манную кашу в качестве первого прикорма, чтобы она хоть как-то набрала вес.

Так что если ваш ребенок плохо набирает в весе, то прикорм следует начинать с каш, причем желательно на коровьем или козьем молочке. Если кроха хорошо прибавляет в весе, то первый прикорм должен состоять из соков, фруктов и овощей.

Вот еще несколько важных правил введения прикорма:

Новые продукты давайте малышу только тогда, когда он совершенно здоров.
Прикорм следует вводить, начиная с 1 чайной ложки и постепенно доводя до 150 г (примерно за 7-10 дней). Если аллергии нет, продолжаем давать продукт, если началась аллергия, на несколько месяцев убираем из детского рациона аллергенную пищу.
Прикорм давайте в теплом виде и только свежеприготовленный!
Постепенность и умеренность должны быть во всем. Не следует вводить одновременно два и более продукта.
Следите за стулом малыша. Если он не изменился в худшую сторону, на следующий день можете увеличить порцию прикорма.

Первый прикорм: советы доктора Комаровского

Доктор Комаровский, к мнению которого прислушиваются множество мамочек (в том числе и я!), также не рекомендует вводить ребенку прикорм ранее шести месяцев. При этом он говорит о том, что, если грудного молока не хватает, и ребенок плохо набирает в весе, необходим в первую очередь докорм (смесь или донорское молоко).

Комаровский рекомендует не вводить новый продукт в рацион малыша, когда он болен, и/или за три дня до и за три дня после прививок. Если же кроха отказывается от первого прикорма, не следует настаивать на своем.

Доктор Комаровский рекомендует начинать первый прикорм с кисломолочных продуктов, а именно, с нежирного кефира. По его мнению, такой вид прикорма близок по составу к привычной для малыша пище – грудному молоку. На первый раз достаточно 2-3 чайных ложечек кефира. Если ребенок хорошо отреагировал на новый продукт, каждый день удваиваем порцию, пока она не заменит нам одно кормление.

На четвертый-пятый день введения прикорма Комаровский рекомендует добавить в кефир детский творожок. Для вкуса допустимо добавить немного сахара. Итак, порцию постепенно следует довести таким образом, чтобы за один раз кроха съедал 150 г кефира и 30 г творога.

Все остальные кормления – только грудь. Через 3-4 недели можно продолжать введение прикорма и начать давать малышу кашу. Благодаря соблюдению этих рекомендаций, уверяет врач, вы сможете сохранить здоровье желудочно-кишечного тракта вашего ребенка.

Прикорм по Комаровскому по месяцам 🍌 при грудном вскармливании: таблица, схема, правила

В первые полгода жизни малыша его организму требуется специальное сбалансированное питание. С заданием идеально справляется грудное молоко, удовлетворяющее все потребности ребенка в питательных веществах, витаминах и минералах. За это время в организме крохи происходит дозревание пищеварительной и ферментной систем, формирование необходимой микрофлоры кишечника. В 5-6 месяцев одного только грудного молока становится уже недостаточно. Благодаря своевременному введению прикорма при ГВ и схеме, которую рекомендует Евгений Комаровский, у ребенка формируются пищевые предпочтения. Также он снабжает организм клетчаткой и дополнительными минералами, необходимыми для двигательной активности, пропорционального роста и умственного развития.

Своевременный правильный прикорм позволяет малышу активно развиваться и знакомит его с новыми продуктами

Основные принципы прикорма по Комаровскому
Чтобы введение прикорма было безопасным для грудничков и менее стрессовым для родителей, следует выполнять ряд правил:
Любое нововведение в пище должно быть постепенным. Сначала давать всего пару ложек/глотков и докармливать молоком или молочной смесью.
Оценка реакции ребенка на новый продукт, которая включает наблюдение за поведением, сном, стулом и появлением сыпи на коже. Увеличивать количество вводимого продукта можно только в том случае, если не наблюдается отрицательная реакция.
При возникновении болезненных проявлений ввод продукта необходимо на время прекратить и не переходить на другую незнакомую ребенку пищу пока не исчезнут последствия негативной реакции.
Нельзя давать пробовать крохе что-нибудь новое, если он заболел или в период профилактических прививок, за три дня перед и после процедуры.
Не следует заставлять есть ребенка, если он отказывается от нового продукта. Его организм лучше всех осведомлен, чего ему не хватает.
До 6 месяцев ничем кроме молока кормить ребенка не надо. Правило касается малышей на естественном вскармливании. Для искусственников время начала ввода прикорма – 5-5,5 месяцев, что объясняется более ранним завершением процесса формирования ферментной системы.
Пригодятся ложечки, слюнявчики и другие приспособления, ведь прикорм – переход с полностью жидкой пищи на более плотную и неоднородную, с комочками и другими включениями.
Первым прикормом, согласно мнению Комаровского, должны быть кефир и творог, так как они напоминают по составу грудное молоко, что позволяет организму ребенка адаптироваться значительно легче. Кроме того, эти продукты содержат полезные бактерии, которые обеспечивают быстрое усвоение пищи и заселение микрофлоры кишечника, а это в будущем ускорит адаптацию и к другим видам пищи.
При смешанном вскармливании доктор Комаровский прикорм рекомендует начинать тоже с кисломолочных продуктов, ведь молочная смесь вместе с грудным молоком дополнительно нагружают поджелудочную железу и систему пищеварения (рекомендуем прочитать: как правильно кормить на смешанном вскармливании по доктору Комаровскому?).
Шестимесячный возраст
В большинстве случаев вводить прикорм по Комаровскому начинают в полугодовалом возрасте (рекомендуем прочитать: как правильно начинать вводить прикорм в 6 месяцев?). Порядок пятиразового питания для ребенка в полгода приведен в таблице:
Время кормления Рацион питания
06:00 – 07:00 грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00 нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00 грудное молоко или молочная смесь
18:00 – 19:00 грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00 грудное молоко или молочная смесь
Временные границы могут варьироваться в зависимости от особенностей режима младенца, но кормить его следует не меньше 5 раз в день. Одно из кормлений заменяется кисломолочными продуктами.
В 6 месяцев только одно кормление заменяется кефиром, остальные проходят на мамином молоке или смеси
Ввод кефира в меню малыша производится поэтапно. Первоначально дается всего 3-4 чайных ложки, а остальное ребенок доедает грудным молоком. Делать это лучше в первой половине дня, потом следить за тем, как реагирует детский организм на новый продукт питания. Если за этот день состояние крохи оставалось нормальным и после приема кефира не наблюдалось никаких негативных последствий, то на следующий день его порцию можно увеличить вдвое и далее по схеме, каждый раз докармливая ребенка молоком или смесью:
(рекомендуем прочитать: с какого возраста можно давать маленькому ребенку кефир?)
первый день – 10-15 мл;
второй день – 20-30 мл;
третий день – 40-60 мл;
четвертый день – 80-120 мл.
Когда разовая порция кефира достигнет 150-160 мл, в него следует начать добавлять творог, также постепенно. В первый день только одну чайную ложку, на второй – 2, и дальше по подобному принципу, пока количество не дойдет до 30 грамм, а это уже норма творога для детей в 6-8 месяцев, после 8 она возрастает до 50 грамм. В зависимости от вкусовых предпочтений малыша, подобную творожно-кефирную смесь можно сделать с добавлением небольшого количества сахара. В результате одно из кормлений полностью становится обычной едой. Вплоть до 7 месяцев следует придерживаться такого ритма кормлений.
Когда организм адаптировался к первому этапу, можно давать малышу “кашицу” из кефира и творога
Семимесячный возраст
К 7 месяцам время переходить на еще одно кормление не грудным молоком. Лучше всего пробовать заменить последний прием пищи перед сном (рекомендуем прочитать: чем заменить грудное молоко после года – мнение Комаровского). Ниже представлена таблица пятиразового питания для семимесячного ребенка:
Время кормления Рацион питания
06:00 – 07:00 грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00 нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00 грудное молоко или молочная смесь
18:00 – 19:00 грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00 молочная каша – 200 мл
Использовать для первого прикорма следует крупяные каши, приготовленные на молоке. К самым подходящим для прикорма доктор Комаровский относит гречневую, овсяную и рисовую каши (рекомендуем прочитать: как необходимо варить гречневую кашу грудничку для первого прикорма?).
Способ введения каш аналогичен вводу кефира: в первый день ребенок съедает 3-4 чайных ложки, а остальное доедает грудным молоком или молочной смесью, на второй день порция каши увеличивается в 2 раза. В итоге кормление должно стать полноценным, без докармливания молоком или смесью.
Для правильного приготовления молочной каши ребенку потребуется:
молоко – 100 мл;
рисовая, гречневая или овсяная мука – 10 грамм, это около 1,5 чайных ложек;
кипяченая вода – 20-30 мл;
сахар – половина чайной ложки, можно и немного больше по вкусу.
Прикорм на основе молочной каши тоже вводится постепенно – это важно для исключения аллергии на коровий белок и различные злаковые культуры
Сам процесс достаточно прост:
в кипяченой воде комнатной температуры растворить соответствующую муку и сахар;
полученную смесь постепенно вылить в кипящее молоко, при этом не переставать ее помешивать;
варить в течение 3 минут – вкусная кашка готова.
Восьмимесячный возраст
В восьмимесячном возрасте приходит пора заменять третье кормление. Кроме того, количество творога уже можно увеличить до 50 грамм. С помощью таблицы показано пятиразовое питание в этом возрасте:
Время кормления Рацион питания
06:00 – 07:00 грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00 нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00 овощной суп или пюре – 200 мл
18:00 – 19:00 грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00 молочная каша – 200 мл
Начинать вводить в меню крохи овощные блюда в период прикорма желательно, когда у него имеется хотя бы один зубик. Если к этому возрасту ребенок не может похвастаться ни одним молочным зубиком, стоит немного подождать с введением овощей, однако для этого наличие зубов не есть обязательным условием.
В первую очередь при прикорме нужно попробовать накормить кроху овощным отваром по знакомой схеме: 20-30 грамм в первый раз и удвоить порцию во второй. Таким способом можно легко узнать реакцию ребенка на овощи. Если организм крохи воспринял отвар нормально, разрешается давать овощные супы и пюре, постепенно увеличивая их количество до полной порции одного кормления.
Овощные пюре прекрасно подходят для прикорма ребенка, но тоже требуют осторожного введения в рацион
Через 2-3 недели кормления овощными блюдами можно пробовать вводить мясо. Начинать стоит с варки супов на мясном бульоне. Для первых бульонов идеально подходит мясо курицы. После этого, если негативной реакции не было, мелко порубленное мясо следует добавлять непосредственно в суп, а через время 1/5 часть желтка вареного куриного яйца. Важно знать, что до 12 месяцев больше чем половину желтка давать ребенку не рекомендуется.
Рецепты овощного отвара и пюре
В интернете легко найти множество рецептов с видео или просто с пошаговой инструкцией для прикорма деток в соответствии с принципами ввода новых продуктов Комаровского. Среди них есть и овощной отвар. Для его приготовления необходим картофель, морковь, лук, капуста. Брать количество овощей нужно в пропорции 50 грамм овощей на 100 мл воды. Сделать овощной отвар не составит труда:
Мелко порезать все ингредиенты.
Залить их кипящей водой и оставить под крышкой. Продолжать кипятить пока все овощи полностью не разварятся.
Процедить при помощи марли. Снова довести до кипения.
Готовый отвар перелить в бутылочку.
Чтобы побаловать кроху вкусным пюре из овощей, требуется:
овощи – 100 грамм, из которых картофель – 20 грамм;
молоко – 25 грамм;
растительное масло – 3 грамма.
Последовательность приготовления следующая:
Мелко нарезать различные овощи. Добавить в них немного кипящей воды и поставить тушить.
В процессе тушения каждый раз, когда вода выкипает, добавлять кипяток.
Потушенные овощи размять вилкой до однородной массы.
Влить в приготовленную смесь горячее молоко и соль. Перемешать и довести до кипения.
В полученное пюре добавить немного растительного масла.
С девяти месяцев до года
К году происходит окончательный переход на обычную еду, но до 12 месяцев предпочтительнее оставить хотя бы одно кормление грудью. После этого срока особого биологического смысла кормить ребенка грудным молоком по мнению Комаровского уже нет, а вот продолжать кормление молочной смесью можно вплоть до полутора-двух лет. Ниже расписано пятиразовое питание в возрасте с 9 месяцев до года:
Время кормления Рацион питания
06:00 – 07:00 грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00 нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00 овощной суп или пюре – 200 мл
18:00 – 19:00 грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00 молочная каша – 200 мл
Основное требование к овощным супам и пюре в период прикорма – они должны быть нежирными, а овощные ингредиенты и виды мяса, из которых они готовятся, полностью зависят от фантазии родителей. В 10 месяцев уже можно дать попробовать ребенку рыбу. Меню стоит разнообразить и другими молочными кашами, причем добавляя в них кусочки фруктов.
При введении прикорма и любых новых продуктов важно придерживаться общих правил, чтобы не причинить вред здоровью малыша. Эксперименты с едой в процессе прикорма по словам доктора Комаровского лучше отложить на потом, ведь чем взрослее становится ребенок, тем меньшую опасность представляют для него блюда с необычными продуктами, тем более являющимися генетически неродными.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Поделитесь с друьями!
Прикорм по Комаровскому по месяцам, таблица введений / Mama66.ru
Прикорм по Комаровскому в последние годы стал популярной темой среди будущих и состоявшихся молодых мам. К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже бывалые мамы и папы с несколькими детьми. Харизматичность и собственный взгляд на педиатрию Евгения Комаровского как детского специалиста вселяет в родителей уверенность в его рекомендациях.
Появление новых продуктов в рационе грудничка — увлекательный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций наблюдающего ребенка педиатра. К какому специалисту прислушиваться — решать родителям.
Чем прикорм отличается от докорма?
Большинство молодых мам не видят существенной разницы между определениями «прикорм» и «докорм», но на самом деле это два совершенно разных слова.
Понятие «докорм» применимо, когда ребенку не хватает грудного молока, и его недостаток возмещают искусственной смесью или заранее сцеженным молоком, либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В таком случае говорят, что грудничок находится на смешанном вскармливании.

Прикорм означает, что ребенок получает пищевые продукты в дополнение к своему обычному рациону — материнскому молоку или смеси. Цель прикорма — адаптировать и приучить организм малыша к «взрослой» пище.
Когда вводить?
Первый год развития ребенка считается важнейшим в педиатрии, и питание на этом этапе имеет огромное значение. Первый прикорм согласно таблице введений по Комаровскому важно давать не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. В этом случае совершенно неважно, какое основное питание малыш получает — материнское молоко или адаптированную смесь.
Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны какие-либо дополнительные пищевые продукты, кроме грудного молока и смеси.

Нежелательно вводить первый прикорм и позже этого срока. При вводе в детский рацион новых пищевых продуктов ребенок получает питательные вещества, которые необходимы для роста и развития его организма. Также при запоздалом введении первого прикорма в виде твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.

Шестимесячные дети с помощью жевания готовят десны к прорезыванию первых зубов, а во время игры с пищей у ребенка развивается мелкая моторика. К тому же однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к отставанию в росте.
Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.
Комментарий эксперта:
«Развитие детей не происходит строго по книжке и заданным таблицам. Каждый ребенок индивидуален. Для введения прикорма важно ориентироваться не только на возраст «6 месяцев», а и на признаки готовности грудничка.
А именно:
· масса тела в 2 раза больше для доношенных и в 2,5 раза для недоношенных малышей, чем при рождении;
· уверенно удерживает головку и хорошо сидит;
· открывает ротик, когда мама подносит ложку с прикормом;
· закрывает рот, не выталкивает пищу язычком;
· проявляет пищевой интерес: следит за взрослыми во время еды, тянет ручки к тарелке и кусочкам пищи, берется за ложку»
Врач педиатр-неонатолог.
Преимущества и недостатки раннего прикорма
Молодые мамы часто слышат от окружающих, что прикорм можно начинать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще станут звучать доморощенные советы относительно прикорма желтком, кашей и другими продуктами.
В наше время, если кормящая мама правильно и разнообразно питается, или ребенок получает качественную адаптированную смесь в качестве заменителя грудного молока, то необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста нет. Пользы от слишком раннего введения прикорма тоже нет, скорее, это причинит вред ребенку.

Например, могут возникнуть расстройства органов пищеварения и аллергические реакции организма. Вот почему вопрос о введении прикорма должен быть детально рассмотрен родителями. Чтобы получить исчерпывающую информацию, они могут изучить таблицу прикормов по Комаровскому.
Правила введения
Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:
Любой продукт нужно предлагать осторожно и постепенно. Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой пищи, а затем ребенок докармливается своим привычным питанием — молоком или смесью. Если кожные покровы и слизистые, стул и сон малыша останутся неизменными, количество прикорма можно повышать.
Если возникли сомнения, например, на щечках ребенка появились шелушащиеся пятна, или ночью он чаще просыпался и хуже спал, с новым продуктом желательно повременить, оставив все, как есть.
Если болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, стали очевидны, новую пищу вводить до исчезновения признаков неблагополучия не рекомендуется.

Нельзя вводить новый продукт в период заболевания, за 3 дня до проведения профилактической прививки и в течение 3 дней после нее.
Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его с неохотой, настаивать не следует.

С каких продуктов надо начинать
Кто-то считает, что первый прикорм начинается с овощей, другие уверены, что это фрукты, ну а третьи настаивают на том, что впервые прикармливать малыша нужно кашей, приготовленной на грудном молоке.
По правилам введения прикорма по Комаровскому начинать прикорм лучше с кефира. Специалист объясняет это тем, что с рождения пищеварительная система ребенка успела привыкнуть к молочной продукции, и кефир является их ближайшим аналогом.
К тому же, кефир содержит массу кисломолочных бактерий, которые укрепляют иммунную систему и снижают вероятность развития кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не окрепшую печень грудничка и положительно влияет на процессы пищеварения в организме.

Схема введения прикорма по Комаровскому рекомендует введение нового продукта в утренние часы, постепенно замещая им основное кормление ребенка.
В первый раз для пробы грудничку предлагается совсем немного кефира — не более 2 чайных ложек. Если негативные реакции со стороны организма отсутствуют, в следующие дни дозу кефира можно смело повышать, до тех пор, пока ребенок не начнет съедать по 150 мл за целое кормление без докорма.
Через 5-7 дней после этого в рацион ребенка вводится второй новый продукт — творог. Безусловно, вводится он на фоне относительного здоровья грудничка и отсутствия у него побочных эффектов на новую пищу.
Шестимесячному малышу достаточно употреблять 30 гр творога каждый день, с 9 месяцев эта цифра увеличивается до 50 гр. Если в натуральном виде творог малышу категорически не нравится, доктор Комаровский советует добавить в него небольшое количество сахара.

После того, как ребенок привыкнет к кефиру и творогу, то есть кисломолочная продукция будет заменять у него одно утреннее кормление (обычно на это уходит 10 дней), врач советует ввести в детский рацион молочно-крупяную кашу (рисовую, овсяную или гречневую), заменив ею вечернее кормление.
Схема прикорма по Комаровскому рекомендует введение овощей и фруктов только к 8 месяцу жизни малыша. При этом начинать нужно с овощных отваров и только после них можно предлагать грудничку овощное пюре или суп. Через 2 недели в рацион можно добавить желток яйца и мясо, соответственно таблице прикорма по Комаровскому по месяцам.
Схема введения
Таблица прикорма по Комаровскому выглядит следующим образом:
Новый продукт 6 месяцев 7 месяцев 8 месяцев 9 месяцев
10 месяцев 11 месяцев 12 месяцев
Кефир, мл 5-30 50-70 90-100 100 100 100 100
Творог, гр 5-20 20-30 40-50 50 50 50 50
Печеное яблоко, гр 5 — 30 40-50 50 50 70 70
Овощн. пюре, гр 5-70 90-100 120-150 150 180-200
Сок, мл 5-10 15-20 20-30 40-50 60-70
Молочн. каша, гр 5-70 90-100 120-150 150 180-200
Желток, шт. 0,25 0,5 1 1 1
Мясное пюре, гр 5-30 40-50 60-70 70
Рыбное пюре, гр 5-20 30 40
Растит.
масло, мл
1 3 3 3 3 3
Готовить самим или покупать?
Готовить прикорм самостоятельно или приобретать готовые блюда в специализированных отделах, молодая мама должна решить самостоятельно. Нельзя сказать, что лучше, наверняка. И у фабричного, и у домашнего детского питания имеются свои преимущества и недостатки.
Плюсы фабричной продукции:
экономия времени для мамы;
возможность взять с собой в поездку или на прогулку;
комфортная консистенция продукта;
обогащение пищи дополнительными витаминными и минеральными комплексами, пребиотиками;
поликомпонентность продукции, которую не всегда можно достичь в домашних условиях.
Минусы фабричного детского питания
:
большие финансовые затраты;
срок хранения открытой баночки готового питания не превышает 24 часов в условиях холодильника, что крайне невыгодно в самом начале введения прикорма;
хранить вскрытую упаковку каши можно не более 2 недель;
вкусовые качества овощных пюре серьезно уступают домашним блюдам.
Плюсы блюд, приготовленных своими руками:
финансовая экономия;
вкус обычно лучше, чем у покупных продуктов;
можно корректировать консистенцию и вкус блюда по собственному усмотрению.
Минусы домашних блюд:
много времени уходит на покупку и ежедневную готовку блюд специально для крохи;
невозможность приготовить продукт вне дома.
При введении прикорма и новых пищевых продуктов в рацион грудничка всегда нужно придерживаться правил, которые рекомендует наблюдающий ребенка педиатр и/или доктор Комаровский, чтобы не подвергнуть детское здоровье опасности.

Любые эксперименты с прикормами, по мнению Комаровского, нужно отложить до того момента, пока малышу не исполнится 6-7 месяцев. Чем старше малыш, тем меньший риск представляют для него блюда с непривычными продуктами.
Следует помнить, что введение первого прикорма согласно таблице Комаровского еще не означает, что нужно отказываться от грудного вскармливания. Безусловно, новые пищевые продукты необходимы для развития и роста малыша, который уже достиг 6 месяцев. Но материнское молоко — это именно тот продукт, в котором ребенок до года нуждается больше всего. Обычно к 1 году ребенок окончательно переходит на «основное» питание, но одно кормление грудью нужно оставить минимум до 12 месяцев.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео о введении прикорма по Комаровскому
Автор
Автор портала Mama66.ru
прикорм, его преимущества и правила введения. Плюсы и минусы раннего прикорма
Когда необходимо вводить первый прикорм при искусственном вскармливании – этим вопросом родители начинают задаваться чуть ли не с рождения малыша. Детки, которые получают искусственные смеси, в основном растут так же хорошо, как и груднички, находящиеся на естественном вскармливании. Как правило, они также здоровы, бодры и развиваются в нормальном темпе, как и груднички, ведь фирмы-изготовители современных смесей для кормления стараются максимально дать ребёнку всё то, что содержится в женском грудном молоке, сохранив его питательность, а также баланс белков, жиров и углеводов.
Безусловно, есть некоторые компоненты в грудном молоке, которые не удаётся воспроизвести в смесях, несмотря на все старания учёных и возможности современного уровня производства. В первую очередь это иммуномодуляторы (вещества, активизирующие работу иммунной системы и защищающие организм малыша от заболеваний в течение всего периода грудного вскармливания), докозагексаеновая кислота (ДГК) и другие незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для успешного интеллектуального развития малыша, а также некоторые другие составляющие. Но все эти вещества являются специфическими ингредиентами, которые содержатся только в женском грудном молоке и нигде более, и ни один прикорм не способен их собой заменить.
Зачем нужен прикорм?
Поэтому введение прикорма при искусственном вскармливании не должно ставить перед собой задачу компенсировать нечто, недополученное малышом-искусственником, он необходим для получения новых витаминов и микроэлементов, в которых организм малыша начинает нуждаться по мере взросления, для увеличения количества калорий, необходимых стремительно растущему организму, и для постепенного знакомства ребёнка со «взрослой» едой. Причины введения прикорма точно такие же, как и в случае с малышами-грудничками: ребёнок взрослеет, переходит к новым этапам развития, его потребности изменяются, и родители стараются их вовремя удовлетворить.
Все дети – как находящиеся на искусственном вскармливании, так и на естественном, имеют абсолютно одинаковое устройство пищеварительной системы, и наши организмы «старой сборки» вне зависимости от успехов пищевой индустрии: сотни лет назад, когда смесей не существовало в принципе, дети были точно такими же, как и сейчас, и в традициях практически всех народов мира введение первого прикорма приурочено к появлению первых молочных зубов и освоению возможности сидеть. Вместе с началом проявления интереса к вашей «взрослой еде» это и есть три главных маркера готовности получать новые виды пищи, и в среднем этот возраст оценивается современными специалистами как 5-6 месяцев: для детишек на искусственном вскармливании чуть раньше, для малышей на ГВ – с полугода.
Когда начинать прикорм ребёнка: почему не с 3 месяцев?
В середине прошлого века, в пору расцвета эпохи искусственного вскармливания, педиатры всего мира рекомендовали мамам введение первого прикорма уже с 3, а то и с 2 месяцев, причём советовали начинать с яблочного сока, призванного возместить недостаток железа в смесях. Но в настоящее время и возраст начала прикорма, и его тип грамотными педиатрами признан преждевременным: в 3 месяца (и тем более раньше) желудок малыша не готов к переработке чего бы то ни было, кроме грудного молока или его заменителей, и уж тем более – кислот: они оказывают раздражающее действие и приводят к гастроэнтерологическим проблемам впоследствии. Поэтому если уж и начинать ранний прикорм, то точно не с яблочного сока, как рекомендовали десятилетиями.
К сожалению, и сейчас педиатры, которые не стремятся заниматься собственным профессиональным ростом и знакомиться с новейшими исследованиями в своей области, продолжают настаивать на чрезмерно раннем введении прикорма для малышей-искусственников (рекомендуют прикорм в 3 месяца при искусственном вскармливании). Хотя с тех пор, как был придуман этот постулат, искусственное вскармливание стало другим, и смеси претерпели существенные изменения, намного усовершенствовав свой состав, к тому же последствия введения прикорма для крох в столь раннем возрасте были исследованы и описаны. Но до сих пор врачи в поликлиниках и «специалисты» в интернете советуют вводить первый прикорм при искусственном вскармливании как можно раньше – сайты пестрят подобными рекомендациями, а мамы доверчиво им следуют (тем более, что и бабушки поддерживают – ведь они сами вырастили своих детей по «старым» схемам).
Также многие любят ссылаться на «рекомендации ВОЗ», хотя, если всё же прочитать их внимательно, можно убедиться, что все они не категоричны и имеют достаточно размытые возрастные границы в силу социокультурных различий в разных странах и этнических группах.
Мы не станем вводить родителей в заблуждение, и предложим им максимально корректный вариант введения первого прикорма при ИВ – вы можете воспользоваться нашими правилами и схемой, и сам оценить, насколько они работают.
Введение прикорма при искусственном вскармливании: основные правила
Первый прикорм при искусственном вскармливании предлагают малышу, который совершенно здоров, бодр и в хорошем настроении. Ребёнку, который недавно переболел или был привит, с прикормом лучше недельку повременить.
Время первой ложечки – перед началом очередного кормления: мы даём порцию прикорма, а затем запиваем его смесью. Прикорм всегда даётся утром, чтобы проследить реакцию на него в течение дня и не перегружать желудок малыша на ночь.
Дозировка прикорма начинается с микро-доз: первые 1-2 дня половинка чайной ложки, затем, если аллергических проявлений нет и ребёнку нравится предложенная пища, увеличиваем её количество до 1-2 ложек в течение недели, а далее – по ситуации, в зависимости от аппетита и вкусовых предпочтений малыша.
Консистенция первых прикормов – жидкая, затем – в виде пюре, и лишь после 10 месяцев вы можете начать предлагать малышу жевать кусочки пищи в случае, если у него уже есть хотя бы несколько зубов. Не стремитесь перемалывать всё на блендере слишком долго – ребёнок привыкнет к такой консистенции и будет возражать против малейших «комочков» в еде. Месяцев в 6-7 начните с детского печеньица или дольки яблока, которые можно дать пожевать, и тогда малышу будет легче освоиться впоследствии с кусочками овощей в составе супа-пюре.
В начале введения прикорм обязательно проходит термообработку и даётся малышу в варёном, тушёном или печёном виде. Температура еды должна быть комфортно тёплой – около 36-37 градусов.
Ведите дневник, чтобы с его помощью определить, что и когда вызвало аллергию или расстройство пищеварения. Записывайте в нём, что, в какое время и в каком количестве попробовал малыш, и тогда вам будет легче сориентироваться в случае возникновения проблем. А чтобы понимать, что ему нравится и не нравится, отмечайте и эмоциональную реакцию на разные виды прикорма.
Прикорм в «начале пути» — это всегда моно-продукты: пюре из тыквы, из яблочка или моркови вы можете смешивать лишь тогда, когда убедились, что ни один из компонентов не вызывает у ребёнка аллергии. Когда все продукты уже проверены, вы можете миксовать их между собой, готовя смешанные овощные или фруктовые пюре, а также вводя в овощные смеси мясо, желток яйца или рыбку.
Не предлагайте новое блюдо до тех пор, пока не убедились в полной безопасности предыдущего, делая интервал как минимум 5-7 дней.
При появлении аллергии сразу же уберите этот продукт из меню и обратитесь за помощью к педиатру. Вернуться к нему можно не ранее, чем через пару месяцев, если всё повторится – исключите его из рациона, пока ребёнок не подрастёт.
Не забывайте предлагать малышу попить (сначала кипячёную воду, затем компот или сок), когда прикорм уже стартовал.
Никогда не кормите ребёнка насильно! Как бы ни был полезен на ваш взгляд продукт, впихнуть его ребёнка против его воли – это совершенно неправильно. Во-первых, малыш – живой человек, а не фаршируемый перец, а во-вторых, вы ведь и сами любите далеко не все блюда, так что и ваш ребёнок имеет право отдавать чему-то предпочтение и от чего-то отказываться.
Схема первого прикорма при искусственном вскармливании
Теперь поговорим о последовательности появления тех или иных продуктов в рационе малыша. Об этом мы еще подробно поговорим в материале «Меню ребёнка при искусственном вскармливании», а пока предлагаем вашему вниманию схему введения прикорма до года.
Продукты малышу-искусственнику мы предлагаем в такой последовательности: овощное пюре › фруктовое пюре и сок › каши › кефир › творог › масло сливочное и растительное › желток › хлеб и печенье › мясное пюре › рыбное пюре.
Прикорм здоровых, нормально набирающих вес малышей начинают именно с овощных блюд, а не с фруктовых: попробовав вкусное яблоко или сладкий банан, ребёнок вряд ли с энтузиазмом воспримет кабачок или тыкву.
Если у ребёнка дефицит массы тела, ввод прикорма начните с каш: они питательны и позволят решить вашу проблему быстрее овощей. Обратите внимание на калорийность блюд и предлагайте их в первую очередь, когда ваше меню будет уже достаточно обширным. Также не забывайте о недопустимости принудительного кормления. иначе проблемы с едой будут сопровождать вашего малыша еще много лет.
Если малыш упитанный, с кашами повремените, либо давайте их не слишком много, выбирая те, которые максимально насыщают ребёнка полезными веществами, а не калориями (то есть – гречку и рис, а не традиционную манку). Предлагая печенье и хлеб, делайте это по минимуму, не переусердствуйте, даже если детка «очень просит».
Если малыш имеет проблемы с пищеварением, лучшим вариантом первого прикорма будет детский кефир, и лишь потом остальные продукты. Все новые блюда давайте особенно осторожно.
Ввод овощей в основном происходит так: первыми предлагают кабачок, тыкву, цветню капусту, брокколи, и лишь потом морковь, свеклу (в случае отсутствия аллергии), зелёный горошек и картофель. А вот белокочанную капусту, баклажаны, помидоры и огурцы до года лучше не давать.
Последовательность знакомства с фруктами может быть такой: яблоки, груши, персики, абрикосы, бананы. Сливы дают в основном случае запоров, ну а цитрусовые и экзотические фрукты детям до года не рекомендуются вообще.
Каши вводим в таком порядке: сначала безглютеновые — гречка, рис, кукурузная крупа, а после 8 месяцев можно вводить глютеновые каши – овсяную, пшенную, ячменную. Ну а манная каша – самая бесполезная в плане насыщенности витаминами и микроэлементами, зато «перегружена» калориями. В первые месяцы крупу для каш можно перемалывать на кофемолке.
Белковые продукты в рационе малыша появляются в такой последовательности: кефир, мясо диетических сортов (кролик, курица, индейка, телятина), творог, твёрдый сыр, рыба нежирных сортов, лучше всего морская (хек, треска, камбала), белок яйца (лучше начать с перепелиных, куриный белок до года давать не рекомендуется, а вот желток можно пробовать в составе других блюд уже с 8 мес.)
Первый прикорм при искусственном вскармливании: выбор продуктов
Какие продукты предпочесть и в какой последовательности предложить их ребёнку, если у него искусственное вскармливание? Давайте разбираться!
Продукты желательно выбирать не только по сезону, но и местные: ведь всё то, что необходимо везти за тридевять земель или выращено не в свой срок, сохраняет товарный вид лишь благодаря специальной обработке химическими веществами, отнюдь не предназначенными для детского питания. Поэтому ещё в период ожидания малыша лучше позаботиться о том, чтобы заготовить в морозильной камере ягоды и мелко порезанные овощи – желательно выращенные в безопасных условиях.
Фрукты можно давать не только в виде пюре, но и в составе компотов – они гораздо здоровее любых покупных соков. Также можно использовать для компотов и сухофрукты – это вкусно и полезно. Готовя фруктовый или овощной сок, в первые месяцы делайте его без мякоти и немного разбавляйте водой.
Коровье молоко грудничкам до года противопоказано (козье и овечье тоже давать не спешите). Оно вызывает тяжёлые расстройства пищеварения и аллергические реакции, к тому же в наше время производятся смеси, максимально адаптированные под натуральное женское молоко, и предлагать малышу молоко животных, детёныши которых имеют совершенно другие особенности и потребности – рискованно и неосмотрительно. Если вы хотите разбавить прикорм, лучше добавьте в кашу или пюре молочную смесь, но ни в коем случае не коровье молоко, в особенности так называемое «длительного хранения». Человек вообще – единственное в природе существо, которое предлагает своим детям молоко представителей другого вида, и это отнюдь не лучшее его решение.
Мясо и рыба, предназначенные для детского прикорма, не должны быть «магазинной заморозки» (по тем же причинам: в них слишком много опасных для здоровья ингредиентов). Если ваш ребёнок имеет склонность к аллергическим реакциям, рыбу до года давать не рекомендуется вообще.
Супы малышам до года готовятся на овощных бульонах, мясные — пока слишком тяжёлое для почек блюдо.
При готовке для малышей до года не используются ни соль, ни сахар, ни специи! Вам лично может показаться, что это не вкусно, но это лишь потому, что вы привыкли к другому, ребёнок же вполне способен чувствовать натуральный вкус продуктов.
Если вы покупаете готовые блюда, обязательно обратите внимание то, чтобы они соответствовали возрасту малыша и не были просроченными. Старайтесь не злоупотреблять покупными баночками: это отличный вариант в дороге, на отдыхе или в гостях, но для повседневного питания лучше выбрать блюда, приготовленные своими руками.
Таблица введения прикорма при искусственном вскармливании
Чтобы вам было легче ориентироваться во всём этом многообразии информации, мы подготовили для вас таблицу, в которой искусственное вскармливание и прикорм согласованы, а последовательность ввода в рацион вашего ребёнка тех или иных продуктов систематизирована и наглядна: прикорм по месяцам при искусственном вскармливании – перед вами.
Блюда 5-6 месяцев 6-7 месяцев 7-8 месяцев 9-10 месяцев 11-12 месяцев
Пюре овощное 5-100 г 100-150 г 160-170 г 170-180 г 190-200 г
Пюре фруктовое 5-50 г 50-60 г 60-70 г 80-90 г 90-100 г
Сок или компот фруктовый 5-50 г 50-60 г 60-70 г 80-90 г 90-100\150 г
Каша — 50-100 г 150 г 180 г 200 г
Кефир — 10-30 г 50-100 г 100-150 г 200-300 г
Творог — 10-30 г 40 г 40 г 50 г
Масло сливочное — 1-3 г 4 г 5 г 6 г
Масло растительное — 1-3 мл 4 мл 5 мл 6 мл
Желток — — 1\4 1\2 1\2-1
Печенье детское — — 3-5 г 10 г 15 г
Хлеб пшеничный — — 3-5 г 10 г 15 г
Пюре мясное — — 10-30 г 50 г 60-70 г
Пюре рыбное — — — 10-30 г 30-60 г

Дозировать продукты совсем не сложно: 5 г – это чуть меньше чайной ложки, 10 г – 2 чайные ложки и так далее.
Ну что ж, удачного вам старта! Внимательно наблюдайте за крохой, чутко реагируйте на сигналы его организма, кормите его с любовью – и он будет здоровеньким, весёлым и прекрасно развитым малышом.
Новорожденным детям требуется специальное питание и грудное молоко, которое имеет полностью совершенный, сбалансированный состав и абсолютно удовлетворяет насущные потребности маленького растущего чуда в витаминах, питательных веществах и минералах в первые двадцать пять недель жизни малыша.
За этот промежуток времени происходит дозревание пищеварительной и ферментной систем, формируется микрофлора кишечника. В связи с этим к полугоду жизни ферментативной полезности грудного молока становится недостаточно. Своевременное начало введения прикорма одновременно с грудным вскармливанием способствует поступлению в организм необходимой клетчатки и дополнительных минералов, нужных для осуществления двигательной активности, умственного развития и пропорционального роста ребенка.
В статье рассмотрены такие вопросы, как при искусственном вскармливании, таблицасо сроками и списком продуктов.
Когда следует начинать прикорм?
Родители с нетерпением ожидают того момента, когда уже можно предлагать своему крохе что-то большее, чем смесь или мамино молоко. А глядя на всевозможные разноцветные баночки, хочется сделать это еще быстрее. Но есть определенное «но», заключающееся в том, что указание на упаковке каши или сока возраста, с которого его можно давать, совершенно не означает, что это можно делать. Особенно это касается добавок с четырехмесячного возраста. Существуют устойчивое мнение, что не следует вводить ранее полугодовалого возраста. Это целесообразно еще и потому, что в это время ребенку уже и самому интересно что-то новое попробовать.
На введение прикорма при в 3 месяца должны быть соответствующие показания врачей в виде недостаточного веса, анемии или других. Без особых на то предписаний детям-искусственникам вводят новый рацион с четырехмесячного возраста.
Когда малыш готов?
Итак, на готовность малыша к приему прикорма указывает следующее:
увеличение веса крохи вдвое от веса при рождении;
малыш начал уверенно сидеть;
ребенок может взять что-либо двумя пальцами;
кроха может хорошо глотать жидкости, которые немного гуще, чем молоко и вода и не выталкивает их языком;
малыш умеет отворачивать голову, если уже наелся;
ребенок совершенно здоров, и последняя прививка была сделана более трех дней назад;
у малыша проявляется явный интерес к новой пище.
В случае вскармливания крохи искусственно прикорм можно вводить примерно с трех-пяти месяцев, в связи с более ранним завершением развития у таких деток ферментной системы.
С какого пюре начать?
Единодушного мнения в вопросе о том, как правильно начать прикармливать ребенка при искусственном вскармливании, до сих пор не выработано. Организация здравоохранения и большинство педиатров советуют начинать с пюре, приготовленных из овощей. Это при нормальном развитии малыша. Если же у него существуют проблемы с набором веса, то можно начать прикорм с каш.
Существенным является сезонность вводимого прикорма. То есть если его начало приходится на овощной сезон, то первым пюре может стать кабачковое. Это легкий по консистенции, хорошо усваиваемый, не аллергенный, полезный продукт.
(таблица представлена ниже) нужно начинать в строго отведенные сроки. После привыкания, которое выражается в свободном потреблении продукта, можно начинать вводить следующее пюре, это может быть картофельное или тыквенное, имеющее больше пищевой ценности.
С чего начать прикорм: каши
В некоторых случаях педиатры советуют начинать прикорм с более раннего возраста, чем это принято. В этом случае в качестве первого прикорма используются каши. С каких же каш начинать, чтобы не навредить ребенку?
Специалисты по детскому питанию рекомендуют выбирать как в 5 месяцев такие каши, как рисовая и гречневая. Такой выбор обосновывается тем, что в этих продуктах не содержится глютен, который может вызывать аллергические реакции. И еще одним плюсом является то, что биохимический состав этих круп, а также их пищевая ценность полностью соответствуют возрасту малыша и его потребностям.
Если организм крохи склонен к периодическим запорам, то лучшим выбором в этом случае будет гречневая крупа и, напротив, при склонности к жидкому стулу предпочтение необходимо отдать рисовой крупе, она обладает крепящими свойствами.
Если мама решает использовать не магазинные готовые каши, а готовить их сама, то следует начать с мелкого, а затем перейти на средний помол.
по Комаровскому
Как советует доктор Комаровский, практикующий педиатр, введение прикорма при грудном вскармливании (таблица соответствующая представлена ниже, следует начинать с наиболее близких по структуре к грудному молоку продуктов, содержащих кисломолочные бактерии. Это — кефир и творог. А следующим этапом будет добавление домашних йогуртов. Продукты для прикорма должны быть низкой жирности и приготовлены по специальной технологии с соблюдением всех санитарных норм.
Прикорм из овощей, фруктов, мяса и рыбы должен быть измельчен до состояния пюре. Сначала приучают маленькими дозами, постепенно увеличивая их. При хорошей реакции желудка через неделю можно вводить следующий продукт.
Введение прикорма при грудном вскармливании: таблица
Первый прикорм, по советам доктора Комаровского, следует начинать так:
В первый день, в то время, когда должно быть второе кормление, крохе дать две чайные ложки кефира, затем покормить обычной для него пищей.
Во второй день объем прикорма увеличить вдвое, докормить.
Количество кефира в третий день увеличить до шестидесяти миллилитров.
На четвертый день в прикорм ввести одну-две чайные ложечки творога.
На пятый день в кефир добавить тридцать грамм творога.
На шестой-седьмой дни прикорм равен уже 180 мл, что заменяет полностью одно кормление.
В течение недели после этого заменяется постепенно и второе кормление, и далее продолжается введение прикорма при грудном вскармливании, таблица по месяцам подскажет, как это сделать правильно.
Как вводить прикорм грудничку?
Даже если перед глазами нет таблицы, можно аккуратно вводить прикорм с соблюдением основных правил и продуктовой последовательности.
А правила таковы:
время ввода первого прикорма — второй завтрак;
начинать с минимальной порции, докармливая молоком или смесью, доводя за неделю до основного объема;
вводить один новый продукт раз в неделю с условием нормальной реакции организма;
если малыш отказывается кушать новую пищу, то заставлять его не нужно, следует подождать некоторое время (несколько недель), давая другое, а затем предложить снова то, что не хотел;
для каждого кормления нужно готовить свежую порцию, разогревать старую не допускается;
густота прикорма должна постепенно переходить от жидкого пюре к более густому;
когда ребенку исполнится девять месяцев, пищу можно измельчать не блендером, а вилкой, приучая к более густой еде;
к десяти месяцам малышу можно предложить ломтики отварного картофеля и моркови, а к двенадцати месяцам — тефтели из мясного фарша для развития жевательных функций;
в возрасте десяти месяцев на введение нового продукта можно отводить три дня при условии хорошего самочувствия ребенка;
когда в рационе малыша будет уже несколько продуктов, важно разнообразить его меню и не зацикливаться на чем-то одном.
Родители должны помнить, что в жизни ребенка один из важных этапов — первый прикорм при грудном вскармливании. Таблица ВОЗ обязательно поможет, в случае возникновения вопросов нужно к ней обращаться.
Для увеличения полезности вводимого прикорма можно посоветовать следующее:
При приготовлении каш добавлять в них каплю оливкового не горького масла.
Для самостоятельного изготовления кефиров и йогуртов можно использовать аптечные натуральные закваски, сахар не добавлять.
Для вкуса в позднем периоде в творог можно добавлять фруктовое пюре.
На восьмом месяце жизни малышу можно предлагать сырые перетертые фрукты (банан, яблоко) и разведенный на две трети водой фреш.
С восьми месяцев в кашу можно добавлять до трех грамм сливочного масла.
При приготовлении мясного пюре в первое время не использовать бульон, так как он может стать причиной расстройства желудка.
Если малыш отказывается есть желток, его можно добавить в кашу или пюре.
Как уговорить малоежку?
Некоторые родители, начинающие введение прикорма при грудном вскармливании (таблица ВОЗ подсказывает, как это делать), встречают такую проблему, что дети отказываются употреблять новые продукты. Причины кроются в следующем:
Не понравился первый опыт: прикорм был слишком густой, горячий или невкусный, с точки зрения крохи.
Ребенок не был еще готов физически к принятию прикорма.
Моральные ошибки взрослых: отругали, если ребенок схватил что-либо из тарелки.
Если по какой-то причине малыш перестал употреблять прикорм, не следует ругать его и тем более кормить насильно. Но сокращать время в этом случае между кормлениями не нужно, малыш хорошо проголодается к следующему приему пищи и не будет капризничать. Между приемами еды исключить перекусы и сладости.
Введение прикорма при искусственном вскармливании: меню, таблица
Введение в рацион новой пищи для деток на искусственном вскармливании отличается от тех, что питаются молоком матери. Связано это с тем, что организм первых приучается к переработке чужеродных элементов с раннего возраста, ферментативная система кишечника развивается раньше. Поэтому адаптация к новым продуктам у них проходит чуть легче.
Введение прикорма при искусственном вскармливании: таблица
Правила введения прикорма при искусственном вскармливании
Введение прикорма при искусственном вскармливании (таблица выше предлагает сроки и объемы пищи) нуждается в выполнении определенных правил:
Начинать прикорм следует в возрасте трех с половиной-четырех месяцев.
Дополнительную пищу необходимо давать только с ложечки, а не из бутылки.
Не допускается вводить одновременно два новых продукта.
После того как введен прикорм, должен установиться режим кормления пять раз в день.
Прикорм вводится в рацион ребенка в десятичасовое кормление либо в два часа дня.
Каши должны вводиться в меню не ранее чем через месяц после овощей и по достижении ребенком шестимесячного возраста.
Если желудок крохи плохо усваивает белки молока коровы, то из списка прикорма нужно исключить говядину и телятину. Эти продукты можно заменить кроликом, индейкой, курицей, постной свининой.
Пару раз в неделю малыш вместо мяса должен получать рыбу — легкоусваиваемый белок и витамин В.
Кисломолочные продукты попадают во введение прикорма при искусственном вскармливании (таблица это подтверждает) не ранее семимесячного возраста ребенка. Этим рекомендации ВОЗ отличаются от советов доктора Комаровского.
Заключение
Поскольку от введения прикорма зависит здоровье ребенка и его дальнейшее развитие, родители должны помнить, что подходить к этому вопросу нужно довольно серьезно и ответственно.
Не нужно торопиться, новые продукты необходимо вводить постепенно и с соблюдением продуктовой последовательности, так как нет смысла давать ребенку ту пищу, к переработке которой его организм не готов. Основное правило — это не навредить малышу.
Ни один малыш не может питаться всегда только маминым молоком или специальной смесью: рано или поздно необходимо будет научить его есть другую пищу. При введении нового рациона ребенок получит питательные вещества, необходимые для роста и развития; пища поможет сформировать его навыки жевания и приготовит десны к , а также повлияет на развитие мелкой моторики.

Существует два понятия, которые мамы путают при приучении ребенка к еде: докорм и прикорм, и мы разберемся, что они означают. Докорм — это кормление малыша молочной смесью или какими-то продуктами, когда грудного молока малышу недостаточно: он не наедается, не получает необходимые питательные вещества и приходится кормить его дополнительно. Прикорм — это пища, которую малышу, находящемуся на естественном вскармливании, дают, чтобы приучить его к взрослой еде. Как правильно это сделать?

Известный детский доктор Евгений Комаровский настаивает, что ввод прикорма возможен, только когда ребенок достигает возраста шести месяцев . Вводить прикорм раньше — бессмысленно и даже вредно для малыша.
Дело в том, что, если мама питается сбалансированно и правильно, то малыш получает достаточно питательных веществ с ее молоком. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то ему также должно доставать полезных веществ. Когда малыш недоедает или ему просто не хватает питательных веществ, то либо стоит направить усилия на то, чтобы мама хорошо ела, либо — выбрать подходящую крохе смесь и прибегнуть к докорму.
При этом вводить прикорм позже тоже не надо, потому что однообразное питание для малышей старше полугода может сказаться на его росте. Своевременное введение прикорма укрепит здоровье ребенка, позволит ему правильно развиваться и психологическом, и физическом аспектах.
Выбирать продукты для введения прикорма необходимо правильно, а любую новинку вводить в рацион малыша постепенно и с осторожностью. Доктор Комаровский советует начинать с одного глотка либо с одной ложки, после которых — вновь дать ему грудное молоко или смесь. Оценив реакцию организма крохи — изменились ли сон, стул, состояние кожи и поведение, уже можно увеличивать дозу.
Если все хорошо — можно постепенно увеличивать дозу пищи и приучать малыша к ней. Если с новым продуктом что-то пошло не так, вам не понравилась реакция ребенка на него, стоит остановить попытки на время. Если малыш просто отказывается от пищи — пихать ее ему не надо.
Когда вдруг проявляются какие-то аллергические реакции, введение прикорма также стоит отложить. Помните, что начинать прикорм нельзя, если ребенок болен, и за три дня прививки три дня после нее.
Правила прикорма по Комаровскому

Некоторые уверены, что вводить прикорм стоит с овощей или фруктов, некоторые — что идеальной будет каша, приготовленная на грудном молоке. Однако Комаровский уверен, что самым полезным первым продуктом для малыша будет кефир: организм крохи привыкает к молоку, а потому должен хорошо воспринимать кисломолочные продукты. Кефир содержит бактерии, которые положительно влияют на иммунную систему и предотвращают развитие кишечных инфекций. Также этот напиток снижает нагрузку на печень крохи и улучшает его пищеварительные процессы.
Доктор Комаровский говорит, что вводит новый продукт надо утром, постепенно и не торопясь замещая им привычное для ребенка основное кормление — грудное или смесью. Для первого раза грудничку хватит и одной-двух чайных ложек кефира. Если организм на них отреагирует нормально, то в дальнейшем можно будет увеличивать дозу — до тех пор, пока ребенок не начнет употреблять до 150 мл кефира за одно кормление без докорма грудным молоком или смесью.
Примерно через неделю, если у малыша нет каких-то реакция на кефир и его состояние здоровья хорошее, в его рацион можно смело добавлять творог. Полугодовалому младенцу хватит и 30 г второго в день, а ребенку возрастом от девяти месяцев — по 50 г. Если ребенку не нравится творог, то в него можно добавлять немного сахара — главное, не переборщить.
Когда ребенок привыкнет и к кефиру, и к творогу (Комаровский говорит, что на это уходит 10 дней), и они уже будут полностью заменять ему утреннее кормление грудным молоком или смесью, можно начинать прикорм кашей. Рисовая, овсяная или гречневые каши (манную можно вводить лишь после восьми месяцев) на молоке (коровьем или грудном, также можно использовать смесь) должны заменить малышу вечернее кормление.
Схема введения прикорма по Комаровскому

Доктор Комаровкий рекомендует вводить в рацион ребенка овощи или фрукты только к восьмому месяцу его жизни, после того, как у него начнут резаться зубки и вылезет хотя бы один. И то начинать прикорм надо с отваров, и только потом — давать ребенку овощные пюре или супы. Для отвара надо измельчить морковь, капусту и картофель, капусту (при желании — лук), залить это кипятком из расчета 100 г воды на 50 г овощей. Смесь необходимо закрыть крышкой и поставить на огонь, варить, пока все овощи полностью не разварятся. Потом отвар надо процедить, а затем еще раз прокипятить, когда остынет — перелить в бутылочку. В первый день введения такого прикорма малышу хватит от 30 до 50 г отвара, во второй день – уже вдвое больше.
Если ребенок хорошо реагирует на овощи, можно давать ему суп или пюре, постепенно увеличивая дозу вплоть до замены одного кормления.Чтобы приготовить пюре, надо разные овощи потушить в кипящей воде, протереть их и добавить соль и молоко (25 мл на 100 г овощей), потом — все взбить и довести до кипения. В готовое пюре необходимо добавить совсем немного растительного масла — хватит и 3 г.
Через две недели можно будет добавлять желток яйца и мясо. Например, тушить или варить овощи не в воде, а в мясном (лучше всего — курином) бульоне. Потом — добавлять в пюре или суп протертое мясо либо желток.
Введение прикорма с фруктами можно только после появления первого зуба — если его нет, то можно малышу давать сок, но он, конечно, не может быть прикормом. Для детей постарше можно добавлять в каши маленькие кусочки фруктов, либо давать фруктовые пюре или крупные кусочки, которые можно пососать.
К девяти месяцам прикорм уже должен заменить три кормления. Сначала это кефир и творог, к которым можно будет добавлять детское печенье. Потом — это может быть любая каша. В другое кормление ребенок получает муж или овощное блюдо с добавлением мяса, желтка и растительного масла. К десяти месяцам он уже может есть суп не на мясном, а на рыбном бульоне.
Главное — будьте острожны, начиная прикорм с привычными для вас продуктами: еще только формирующийся детский организм может отреагировать на них плохо.
Таблица введения прикорма от доктора Комаровского:
Вид прикорма Возраст, месяцев
Каша, обогащенная Fe, Ca, P, Zn 4,5–5,5
Овощное пюре 4,5–5,5
Мясное пюре 4,5–5,5
Фруктовое пюре и соки 6
Творог 6,5
Желток яйца 7
Кефир, йогурт (не более 200 мл) 9–12
Цельное коровье молоко Не рекомендуется на первом году жизни
Введение прикорма: домашняя еда или фабричная

Конечно, не обязательно все продукты для введения прикорма готовить самой, можно специальные супы и пюрешки купить в магазине. Обращайте внимание на изготовителей, срок годности и состав. И не верьте, если производитель уверяет, что фруктовые пюре можно давать совсем маленьким младенцам: этот рекламный ход может плохо сказаться на здоровье малыша. Придерживайтесь рекомендация доктора Комаровского и следите за реакцией организма ребенка.
Плюсы готовой продукции из магазина: она экономит мамино время, обогащена витаминными и минеральными комплексами дополнительно, имеет множество компонентов; также ее всегда можно взять с собой. Ее минусы: ее приобретение бьет по кошельку, срок хранения открытой баночки всего 24 часа, а сами пюре из овощей не такие вкусные, как при самостоятельном приготовлении.
Плюсы прикорма, приготовленного самой дома: экономия денег, лучший вкус, возможность корректировать консистенцию и вкус блюд. Минусы домашней еды: на ее приготовление приходится тратить много времени, при этом приготовить ее вне дома невозможно.
В любом случае, маме придется самой выбирать, какая еда и введение какого прикорма подойдет ее малышу.
Знаменитый доктор Комаровский подчеркивает, что с рождения до шести месяцев ребенку нужно материнское молоко , либо молочная смесь, либо сочетание того и другого.
Все, что ребенок в первый год получит как дополнение к молоку или смесям, и есть, говорит Комаровский, прикорм.
О том, как начинать первый прикорм, Комаровский говорит так: новую пищу в рацион включают постепенно: начинают с нескольких ложек или глотков. Если все нормально, можно увеличивать дозу. Если нет, то лучше повременить с новым продуктом, новых экспериментов не начинать вообще, пока болезненные проявления не пройдут. Говоря про прикорм при грудном вскармливании , Комаровский советует не кормить малыша новой пищей, если он болен, а еще три дня до и три дня после любой прививки .
Комаровский видео: Прикорм
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО ПОЛНОСТЬЮ.
Продукты для прикорма
01 Говоря о введении прикорма, Комаровский приводит возможные варианты продуктов.
02 Как уверен Комаровский, прикорм грудничков начинать желательно с кисломолочных продуктов: с нежирного кефира, с кефира с молочной детской кухни. Наилучшим временем является второе кормление (примерно 9-11 часов дня). Начало прикорма Комаровский советует делать именно с кисломолочных продуктов, так как принципиальной разницы в сравнении с молочными продуктами у них нет, состав тот же, а еще потому, что кисломолочные продукты содержат полезнейшие кисломолочные бактерии.
03 Первый раз дают две-три ложки (чайные). Потом увеличивают дозу в геометрической прогрессии.
04 Примерно на пятый день в кефир добавляют творог: одну ложку в первый день, две во второй: 30 г в день до 8 месяцев, после восьми — 50.
05 Одно кормление заменяется 150 г кефира с 30 г творога.
06 Далее недели через четыре идут молочно-крупяные каши, а именно гречневая, овсяная, рисовая. Их можно покупать, можно готовить самим (с применением молотой крупы). В качестве растворителя лучше брать не коровье молоко, а молочные смеси.
07 Манную кашу можно давать после восьми месяцев.
08 Овощной прикорм ребенка Комаровский советует начинать после 8 месяцев, если есть хотя бы один зуб : сначала овощной отвар, потом овощной суп либо овощное пюре. Постепенно заменяют одно кормление овощами.
09 Далее можно попробовать вводить мясное блюдо: суп на курином бульоне, потом добавляют в суп протертое мясо, затем круто сваренный желток — начинают с 1/5 его части, потом увеличивают количество. До года не нужно давать ребенку больше половинки желтка.
10 Соки, фруктовые пюре основную еду не заменяют, а дополняют кормление грудным молоком либо молочной смесью.
11 Итак, в девятимесячном возрасте полностью заменены прикормом три кормления . Можно еще добавить в кефир с творогом толченое печенье, мякиш хлеба в суп, картофельное пюре делать с протертым мясом и молоком, давать печеное яблоко.
12 С 10 месяцев суп можно варить на рыбном бульоне.
Все, что говорит Комаровский о прикорме, видео на разных сайтах поведает очень наглядно: и про прикорм по Комаровскому по месяцам, и про продукты для прикорма.
Комаровский интервью: Прикорм
Первая часть родительского справочника от доктора Комаровского содержит сведения, имеющие отношение ко всем здоровым детям, — рост, развитие, обследование…
В первые полгода жизни малыша его организму требуется специальное сбалансированное питание. С заданием идеально справляется грудное молоко, удовлетворяющее все потребности ребенка в питательных веществах, витаминах и минералах. За это время в организме крохи происходит дозревание пищеварительной и ферментной систем, формирование необходимой микрофлоры кишечника. В 5-6 месяцев одного только грудного молока становится уже недостаточно. Благодаря своевременному введению прикорма при ГВ и схеме, которую рекомендует Евгений Комаровский, у ребенка формируются пищевые предпочтения. Также он снабжает организм клетчаткой и дополнительными минералами, необходимыми для двигательной активности, пропорционального роста и умственного развития.
Своевременный правильный прикорм позволяет малышу активно развиваться и знакомит его с новыми продуктами
Основные принципы прикорма по Комаровскому
Чтобы введение прикорма было безопасным для грудничков и менее стрессовым для родителей, следует выполнять ряд правил:
Любое нововведение в пище должно быть постепенным. Сначала давать всего пару ложек/глотков и докармливать молоком или молочной смесью.
Оценка реакции ребенка на новый продукт, которая включает наблюдение за поведением, сном, стулом и появлением сыпи на коже. Увеличивать количество вводимого продукта можно только в том случае, если не наблюдается отрицательная реакция.
При возникновении болезненных проявлений ввод продукта необходимо на время прекратить и не переходить на другую незнакомую ребенку пищу пока не исчезнут последствия негативной реакции.
Нельзя давать пробовать крохе что-нибудь новое, если он заболел или в период профилактических прививок, за три дня перед и после процедуры.
Не следует заставлять есть ребенка, если он отказывается от нового продукта. Его организм лучше всех осведомлен, чего ему не хватает.
До 6 месяцев ничем кроме молока кормить ребенка не надо. Правило касается малышей на естественном вскармливании. Для искусственников время начала ввода прикорма — 5-5,5 месяцев, что объясняется более ранним завершением процесса формирования ферментной системы.
Пригодятся ложечки, слюнявчики и другие приспособления, ведь прикорм — переход с полностью жидкой пищи на более плотную и неоднородную, с комочками и другими включениями.
Первым прикормом, согласно мнению Комаровского, должны быть кефир и творог, так как они напоминают по составу грудное молоко, что позволяет организму ребенка адаптироваться значительно легче. Кроме того, эти продукты содержат полезные бактерии, которые обеспечивают быстрое усвоение пищи и заселение микрофлоры кишечника, а это в будущем ускорит адаптацию и к другим видам пищи.
При смешанном вскармливании доктор Комаровский прикорм рекомендует начинать тоже с кисломолочных продуктов, ведь молочная смесь вместе с грудным молоком дополнительно нагружают поджелудочную железу и систему пищеварения (рекомендуем прочитать: ).
Шестимесячный возраст
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
В большинстве случаев вводить прикорм по Комаровскому начинают в полугодовалом возрасте (рекомендуем прочитать: ). Порядок пятиразового питания для ребенка в полгода приведен в таблице:
Временные границы могут варьироваться в зависимости от особенностей режима младенца, но кормить его следует не меньше 5 раз в день. Одно из кормлений заменяется кисломолочными продуктами.

В 6 месяцев только одно кормление заменяется кефиром, остальные проходят на мамином молоке или смеси
Ввод кефира в меню малыша производится поэтапно. Первоначально дается всего 3-4 чайных ложки, а остальное ребенок доедает грудным молоком. Делать это лучше в первой половине дня, потом следить за тем, как реагирует детский организм на новый продукт питания. Если за этот день состояние крохи оставалось нормальным и после приема кефира не наблюдалось никаких негативных последствий, то на следующий день его порцию можно увеличить вдвое и далее по схеме, каждый раз докармливая ребенка молоком или смесью:
(рекомендуем прочитать: )
первый день – 10-15 мл;
второй день – 20-30 мл;
третий день – 40-60 мл;
четвертый день – 80-120 мл.
Когда разовая порция кефира достигнет 150-160 мл, в него следует начать добавлять творог, также постепенно. В первый день только одну чайную ложку, на второй – 2, и дальше по подобному принципу, пока количество не дойдет до 30 грамм, а это уже норма творога для детей в 6-8 месяцев, после 8 она возрастает до 50 грамм. В зависимости от вкусовых предпочтений малыша, подобную творожно-кефирную смесь можно сделать с добавлением небольшого количества сахара. В результате одно из кормлений полностью становится обычной едой. Вплоть до 7 месяцев следует придерживаться такого ритма кормлений.

Когда организм адаптировался к первому этапу, можно давать малышу «кашицу» из кефира и творога
Семимесячный возраст
К 7 месяцам время переходить на еще одно кормление не грудным молоком. Лучше всего пробовать заменить последний прием пищи перед сном (рекомендуем прочитать: ). Ниже представлена таблица пятиразового питания для семимесячного ребенка:
Использовать для первого прикорма следует крупяные каши, приготовленные на молоке. К самым подходящим для прикорма доктор Комаровский относит гречневую, овсяную и рисовую каши (рекомендуем прочитать: ).
Способ введения каш аналогичен вводу кефира: в первый день ребенок съедает 3-4 чайных ложки, а остальное доедает грудным молоком или молочной смесью, на второй день порция каши увеличивается в 2 раза. В итоге кормление должно стать полноценным, без докармливания молоком или смесью.
Для правильного приготовления молочной каши ребенку потребуется:
молоко – 100 мл;
рисовая, гречневая или овсяная мука – 10 грамм, это около 1,5 чайных ложек;
кипяченая вода – 20-30 мл;
сахар – половина чайной ложки, можно и немного больше по вкусу.

Прикорм на основе молочной каши тоже вводится постепенно — это важно для исключения аллергии на коровий белок и различные злаковые культуры
Сам процесс достаточно прост:
в кипяченой воде комнатной температуры растворить соответствующую муку и сахар;
полученную смесь постепенно вылить в кипящее молоко, при этом не переставать ее помешивать;
варить в течение 3 минут — вкусная кашка готова.
Восьмимесячный возраст
В восьмимесячном возрасте приходит пора заменять третье кормление. Кроме того, количество творога уже можно увеличить до 50 грамм. С помощью таблицы показано пятиразовое питание в этом возрасте:
Начинать вводить в меню крохи овощные блюда в период прикорма желательно, когда у него имеется хотя бы один зубик. Если к этому возрасту ребенок не может похвастаться ни одним молочным зубиком, стоит немного подождать с введением овощей, однако для этого наличие зубов не есть обязательным условием.
В первую очередь при прикорме нужно попробовать накормить кроху овощным отваром по знакомой схеме: 20-30 грамм в первый раз и удвоить порцию во второй. Таким способом можно легко узнать реакцию ребенка на овощи. Если организм крохи воспринял отвар нормально, разрешается давать овощные супы и пюре, постепенно увеличивая их количество до полной порции одного кормления.

Овощные пюре прекрасно подходят для прикорма ребенка, но тоже требуют осторожного введения в рацион
Через 2-3 недели кормления овощными блюдами можно пробовать вводить мясо. Начинать стоит с варки супов на мясном бульоне. Для первых бульонов идеально подходит мясо курицы. После этого, если негативной реакции не было, мелко порубленное мясо следует добавлять непосредственно в суп, а через время 1/5 часть желтка вареного куриного яйца. Важно знать, что до 12 месяцев больше чем половину желтка давать ребенку не рекомендуется.
Рецепты овощного отвара и пюре
В интернете легко найти множество рецептов с видео или просто с пошаговой инструкцией для прикорма деток в соответствии с принципами ввода новых продуктов Комаровского. Среди них есть и овощной отвар. Для его приготовления необходим картофель, морковь, лук, капуста. Брать количество овощей нужно в пропорции 50 грамм овощей на 100 мл воды. Сделать овощной отвар не составит труда:
Мелко порезать все ингредиенты.
Залить их кипящей водой и оставить под крышкой. Продолжать кипятить пока все овощи полностью не разварятся.
Процедить при помощи марли. Снова довести до кипения.
Готовый отвар перелить в бутылочку.
Чтобы побаловать кроху вкусным пюре из овощей, требуется:
овощи – 100 грамм, из которых картофель – 20 грамм;
молоко – 25 грамм;
растительное масло – 3 грамма.
Последовательность приготовления следующая:
Мелко нарезать различные овощи. Добавить в них немного кипящей воды и поставить тушить.
В процессе тушения каждый раз, когда вода выкипает, добавлять кипяток.
Потушенные овощи размять вилкой до однородной массы.
Влить в приготовленную смесь горячее молоко и соль. Перемешать и довести до кипения.
В полученное пюре добавить немного растительного масла.
С девяти месяцев до года
К году происходит окончательный переход на обычную еду, но до 12 месяцев предпочтительнее оставить хотя бы одно кормление грудью. После этого срока особого биологического смысла кормить ребенка грудным молоком по мнению Комаровского уже нет, а вот продолжать кормление молочной смесью можно вплоть до полутора-двух лет. Ниже расписано пятиразовое питание в возрасте с 9 месяцев до года.
Доктор комаровский о новорожденных. Правила кормления ребенка в год по комаровскому Развитие ребенка в 1 месяц жизни комаровский
Для большинства мам это хоть и небольшой, но важный и серьезный жизненный рубеж. Они восстанавливаются после родов, устанавливают режим, привыкают к новым обязанностям. Чем же отличается малыш в один месяц от только что появившегося на свет? Какие особенности его развития, питания? Что должна делать мама, чтобы кроха развивался согласно принятым нормам? Разберемся детально.
Показатели развития ребенка в 1 месяц: рост, вес
После появления на свет перестраивается система кровообращения малыша, разрушаются красные кровяные клетки, начинает работу иммунная система. Свои первые функции выполняют почки. Запускается и система пищеварения. Дыхательная система впервые сталкивается с микробами. Именно сложность этой адаптации приводит к тому, что в первую неделю жизни дитя теряет около 10% массы тела. Это совершенно нормально. Мамам-первородкам по этому поводу не стоит паниковать. Уже к концу второй недели жизни вес начнет прибавляться.
Обычно к концу первого месяца жизни младенцы набирают 300-500 граммов веса, подрастают на 0,5-1 сантиметр.
Увеличение показателей массы тела и роста происходит за счет того, что малыш спит до 20 часов в сутки.
Важным моментом физического развития и показателем здоровья является заживление пупочной ранки . В месячном возрасте она уже не кровоточит, а для этого мама должна постоянно обрабатывать пупок зеленкой, добавлять в воду для купания раствор марганцовки.
Питание ребенка в 1 месяц
Самая лучшая пища для малыша такого возраста — грудное молоко. Вскармливание в этот период происходит по требованию. Дитя может прикладываться к груди ненадолго или посасывать грудь в течение часа. Во время ночного сна ребенок нуждается в сосании. Для него это не только пища, но и возможность успокоения. Правильно организованный совместный сон и маме позволит отдыхать, и ребенку создаст комфортные условия для сна.
Стоит учесть, что к месячному возрасту крохи количество молока у мам увеличивается постепенно. Многим его может не хватать, поэтому лучшим способом стимуляции лактации является прикладывание ребенка к груди. Это и есть режим свободного вскармливания, который называют кормлением по требованию. Далее этот процесс наладится.
При грудном вскармливании дитя может срыгивать часто. Чтобы после кормления молочко мамы оптимально усваивалось, ребенка нужно ставить «столбиком» — на минутку придать ему вертикальное положение с поддержкой головки. Малыш срыгнет, затем его можно укладывать спать.
Кишечные спазмы и колики — постоянные спутники первых месяцев жизни деток. Помочь им могут легкий массаж животика, вертикальное положение на руках у мамы, выкладывание на живот, укропная вода , специальные аптечные средства по назначению детского врача.
Развитие недоношенного ребенка в 1 месяц: Комаровский
Евгений Олегович уверен, что главной в уходе за таким малышом является организация правильного питания. И это, без сомнения, грудное материнское молоко. Особенность вскармливания такого малыша в том, что он может не подавать сигналы о голоде, ведь он еще довольно слабый. Поэтому максимальный интервал между кормлениями должен составлять три часа. Но если малыш не сигнализирует о том, что голоден, то к груди его надо прикладывать через 2-2,5 часа. Что касается набора веса как критерия оценки развития недоношенного малыша , то Комаровский говорит, что у каждого ребенка это индивидуально.
Евгений Олегович всегда акцентирует на важности закаливания недоношенных детей. И начинать надо с того, что в детской комнате поддерживать температуру не более 20 градусов. Хотя многие специалисты рекомендуют показатель в 25 градусов. Что касается первого купания недоношенного малыша, то педиатр рекомендует делать это через 10 дней.
Он подчеркивает, что наверстать недоношенность помогут тщательный уход, внимание, забота и тепло родителей.
Специально для — Диана Руденко
Прикорм по Комаровскому в последние годы стал популярной темой среди будущих и состоявшихся молодых мам. К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже бывалые мамы и папы с несколькими детьми. Харизматичность и собственный взгляд на педиатрию Евгения Комаровского как детского специалиста вселяет в родителей уверенность в его рекомендациях.
Появление новых продуктов в рационе грудничка — увлекательный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций наблюдающего ребенка педиатра. К какому специалисту прислушиваться — решать родителям.
Большинство молодых мам не видят существенной разницы между определениями «прикорм» и «докорм», но на самом деле это два совершенно разных слова.
Понятие «докорм» применимо, когда ребенку не хватает , и его недостаток возмещают или заранее , либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В таком случае говорят, что грудничок находится на смешанном вскармливании.
Прикорм означает, что ребенок получает пищевые продукты в дополнение к своему обычному рациону — материнскому молоку или смеси. Цель прикорма — адаптировать и приучить организм малыша к «взрослой» пище.
Когда вводить?
Первый год развития ребенка считается важнейшим в педиатрии, и питание на этом этапе имеет огромное значение. Первый прикорм согласно таблице введений по Комаровскому важно давать не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. В этом случае совершенно неважно, какое основное питание малыш получает — материнское молоко или адаптированную смесь.
Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны какие-либо дополнительные пищевые продукты, кроме грудного молока и смеси.
Нежелательно вводить первый прикорм и позже этого срока. При вводе в детский рацион новых пищевых продуктов ребенок получает питательные вещества, которые необходимы для роста и развития его организма. Также при запоздалом введении первого прикорма в виде твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.
Шестимесячные дети с помощью жевания готовят десны к прорезыванию первых зубов, а во время игры с пищей у ребенка развивается мелкая моторика. К тому же однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к отставанию в росте.
Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.
Преимущества и недостатки раннего прикорма
Молодые мамы часто слышат от окружающих, что можно начинать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще станут звучать доморощенные советы относительно прикорма желтком, кашей и другими продуктами.
В наше время, если кормящая мама правильно и разнообразно питается, или ребенок получает качественную адаптированную смесь в качестве заменителя грудного молока, то необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста нет. Пользы от слишком раннего введения прикорма тоже нет, скорее, это причинит вред ребенку.
Например, могут возникнуть и организма. Вот почему вопрос о введении прикорма должен быть детально рассмотрен родителями. Чтобы получить исчерпывающую информацию, они могут изучить таблицу прикормов по Комаровскому.
Правила введения
Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:
Любой продукт нужно предлагать осторожно и постепенно. Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой пищи, а затем ребенок докармливается своим привычным питанием — молоком или смесью. Если кожные покровы и слизистые, стул и сон малыша останутся неизменными, количество прикорма можно повышать.
Если возникли сомнения, например, на щечках ребенка появились шелушащиеся пятна, или ночью он чаще просыпался и хуже спал, с новым продуктом желательно повременить, оставив все, как есть.
Если болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, стали очевидны, новую пищу вводить до исчезновения признаков неблагополучия не рекомендуется.
Нельзя вводить новый продукт в период заболевания, за 3 дня до проведения и в течение 3 дней после нее.
Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его с неохотой, настаивать не следует.
С каких продуктов надо начинать
Кто-то считает, что первый прикорм начинается с овощей, другие уверены, что это фрукты, ну а третьи настаивают на том, что впервые прикармливать малыша нужно кашей, приготовленной на грудном молоке.
По правилам введения прикорма по Комаровскому начинать прикорм лучше с кефира. Специалист объясняет это тем, что с рождения пищеварительная система ребенка успела привыкнуть к молочной продукции, и кефир является их ближайшим аналогом.
К тому же, кефир содержит массу кисломолочных бактерий, которые укрепляют иммунную систему и снижают вероятность развития кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не окрепшую печень грудничка и положительно влияет на процессы пищеварения в организме.
Схема введения прикорма по Комаровскому рекомендует введение нового продукта в утренние часы, постепенно замещая им основное кормление ребенка. В первый раз для пробы грудничку предлагается совсем немного кефира — не более 2 чайных ложек. Если негативные реакции со стороны организма отсутствуют, в следующие дни дозу кефира можно смело повышать, до тех пор, пока ребенок не начнет съедать по 150 мл за целое кормление без докорма.
Через 5-7 дней после этого в рацион ребенка вводится второй новый продукт — творог. Безусловно, вводится он на фоне относительного здоровья грудничка и отсутствия у него побочных эффектов на новую пищу. Шестимесячному малышу достаточно употреблять 30 гр творога каждый день, с 9 месяцев эта цифра увеличивается до 50 гр. Если в натуральном виде творог малышу категорически не нравится, доктор Комаровский советует добавить в него небольшое количество сахара.
После того, как ребенок привыкнет к кефиру и творогу, то есть кисломолочная продукция будет заменять у него одно утреннее кормление (обычно на это уходит 10 дней), врач советует ввести в детский рацион молочно-крупяную кашу (рисовую, овсяную или гречневую), заменив ею вечернее кормление.
Схема прикорма по Комаровскому рекомендует введение овощей и фруктов только к 8 месяцу жизни малыша. При этом начинать нужно с овощных отваров и только после них можно предлагать грудничку овощное пюре или суп. Через 2 недели в рацион можно добавить желток яйца и мясо, соответственно таблице прикорма по Комаровскому по месяцам.
Схема введения
Таблица прикорма по Комаровскому выглядит следующим образом:
Новый продукт 6 месяцев 7 месяцев 8 месяцев 9 месяцев 10 месяцев 11 месяцев 12 месяцев
Кефир, мл 5-30 50-70 90-100 100 100 100 100
Творог, гр 5-20 20-30 40-50 50 50 50 50
Печеное яблоко, гр 5 — 30 40-50 50 50 70 70
Овощн. пюре, гр 5-70 90-100 120-150 150 180-200
Сок, мл 5-10 15-20 20-30 40-50 60-70
Молочн. каша, гр 5-70 90-100 120-150 150 180-200
Желток, шт. 0,25 0,5 1 1 1
Мясное пюре, гр 5-30 40-50 60-70 70
Рыбное пюре, гр 5-20 30 40
Растит.
масло, мл
1 3 3 3 3 3
Готовить самим или покупать?
Готовить прикорм самостоятельно или приобретать готовые блюда в специализированных отделах, молодая мама должна решить самостоятельно. Нельзя сказать, что лучше, наверняка. И у фабричного, и у домашнего детского питания имеются свои преимущества и недостатки.
Плюсы фабричной продукции :
экономия времени для мамы;
возможность взять с собой в поездку или на прогулку;
комфортная консистенция продукта;
обогащение пищи дополнительными витаминными и минеральными комплексами, ;
поликомпонентность продукции, которую не всегда можно достичь в домашних условиях.
Минусы фабричного детского питания :
большие финансовые затраты;
срок хранения открытой баночки готового питания не превышает 24 часов в условиях холодильника, что крайне невыгодно в самом начале введения прикорма;
хранить вскрытую упаковку каши можно не более 2 недель;
вкусовые качества овощных пюре серьезно уступают домашним блюдам.
Плюсы блюд, приготовленных своими руками :
финансовая экономия;
вкус обычно лучше, чем у покупных продуктов;
можно корректировать консистенцию и вкус блюда по собственному усмотрению.
Минусы домашних блюд:
много времени уходит на покупку и ежедневную готовку блюд специально для крохи;
невозможность приготовить продукт вне дома.
При введении прикорма и новых пищевых продуктов в рацион грудничка всегда нужно придерживаться правил, которые рекомендует наблюдающий ребенка педиатр и/или доктор Комаровский, чтобы не подвергнуть детское здоровье опасности.
Любые эксперименты с прикормами, по мнению Комаровского, нужно отложить до того момента, пока малышу не исполнится 6-7 месяцев. Чем старше малыш, тем меньший риск представляют для него блюда с непривычными продуктами.
Следует помнить, что введение первого прикорма согласно таблице Комаровского еще не означает, что нужно отказываться от грудного вскармливания. Безусловно, новые пищевые продукты необходимы для развития и роста малыша, который уже достиг 6 месяцев. Но материнское молоко — это именно тот продукт, в котором ребенок до года нуждается больше всего. Обычно к 1 году ребенок окончательно переходит на «основное» питание, но одно кормление грудью нужно оставить минимум до 12 месяцев.
Полезное видео о введении прикорма по Комаровскому
Малыш появился на свет и с первых дней удивляет и радует своих родителей. Мама и папа с нетерпением вглядываются в кроху — что нового он теперь может, какие изменения в нем произошли. Меняются детки первого года жизни довольно стремительно. Поэтому нет ничего удивительного в том, что родителей интересует, своевременно ли развивается малыш, не отстает ли он от ровесников, вписывается ли его развитие (физическое и эмоциональное) в общепринятые нормы. Об этом написано множество книг и статей. О развитии малышей по месяцам много и подробно рассказывает авторитетный детский доктор Евгений Комаровский.
Новорожденный
Новорожденным ваш кроха считается с момента появления на свет до достижения им возраста 28 недель. Четыре календарных недели — именно такой срок отвела природа на формирование основных навыков. В этот период у маленького человека совершенствуются органы чувств, с помощью которых он будет изучать окружающий мир. Видит он пока только размытые пятна разной яркости, фокусировать зрение новорожденный научится позже. Слух при рождении несколько снижен, но уже на 3-4 день малыш начинает слышать мир точно также, как это делают взрослые. Он хорошо различает вкусы (горькое, сладкое, кислое), осязание довольно развито, поэтому тактильный контакт является очень важным элементом познания мира в первые недели самостоятельной жизни.
Режим дня новорожденного в первый месяц играет большую роль для дальнейшего развития. От того, как родители организуют питание, купание, прогулки и сон, зависит, насколько здоровым и крепким будет расти карапуз. Грудничок олько кажется крошечным и беспомощным. Его умения обусловлены самой природой, и он может не так уж и мало, как думают родители. Новорожденный до 1 месяца демонстрирует рефлексы, которые свойственны только ему, по мере взросления они исчезают за ненадобностью. Оценить основные рефлексы родители вполне могут самостоятельно:
Хватательный рефлекс. Поднесите свой указательный палец близко к ладошке малыша, он обязательно очень крепко ухватится за него.
Рефлекс объятий. Положите кроху на твердую поверхность (например, на столик для пеленания), резко стукните ладонью по поверхности стола. Громкий звук и вибрация вызовут у малыша движения, сходные с движениями взрослого при объятиях — сначала малыш прогнется назад и широко раскинет ручки, а потом он вернет их в положение у грудной клетки.
Ползательный рефлекс. Из положения лежа на животе малыш будет рефлекторно совершать движения, которые используются при ползании.
Шаговый рефлекс. Возьмите малыша под мышки и держите вертикально. Если слегка опереть его ножками на твердую поверхность, он оттолкнется ими, спружинит. Если при этом слегка наклонить тело ребенка вперед, он совершит несколько «шажков» ногами.
Рост и вес
За первый месяц жизни среднестатистический ребенок, будь то мальчик или девочка, прибавляет в среднем от 450 до 700 граммов в весе и 1,5-2 сантиметра в росте. Эти параметры очень индивидуальны, по словам Комаровского, а потому не стоит сравнивать своего ребенка с другими только по этим критериям.
В первый месяц особое внимание родителям следует уделить формированию рефлексов крохи, установлению четкого режима дня. Уход за новорожденным должен строиться по принципам создания оптимальных условий для развития его иммунитета (купание в прохладной воде по методу Комаровского, прогулки, температура воздуха не более 20 градусов в комнате, влажность воздуха в помещении в пределах 50-70%).
1 месяц
Период новорожденности завершен. У крохи несколько снижается тонус мышцы, движения ручками и ножками становятся менее скованными, но более хаотичными. Пупочная ранка зажила. Спит ребенок по-прежнему много — от 17 до 20 часов в сутки. В этом возрасте среднестатистический ребенок должен уметь непродолжительное время удерживать головку в положении лежа на животе. Его зрение совершенствуется, карапуз уже может на несколько секунд фиксировать взгляд на неподвижном крупном и ярком предмете.
Развивается эмоциональная сфера — малыш уже узнает маму, правда, пока не зрительно, а по запаху, прикосновениям и голосу. Но он уже умеет радоваться ей, прогибая при этом спинку и раскидывая ручки (рефлекс объятий). Кроха делает первые попытки имитировать звуки.
Рост и вес
Девочки (родившиеся с весом более 3 килограммов) в 1 месяц весят в среднем 4150-4400 гр, их рост 53-55 см. Мальчики весят 4400-4900 гр, их рост составляет от 54-56 см.
В этом возрасте полезно не только купание в прохладной воде, но и занятия плаваньем. Евгений Комаровский советует перевести ребенка в большую ванну. Если родители бояться отпускать месячного малыша в плаванье с небольшой поддержкой, можно купить специальный круг для купания. Он удобно фиксирует шею и дает ребенку возможность плавать, совершать перевороты в воде.
2 месяца
Во внешности ребенка произошли разительные перемены: он больше не напоминает инопланетное существо, его личико обрело милые черты, в целом малыш стал гораздо спокойнее, его движения уже не такие резкие и хаотичные. Спит кроха около 19 часов в сутки. Сон становится более крепким. Малыш умеет фокусировать взгляд не только на неподвижных предметах, но и на перемещающейся по квартире маме.
При выкладывании на животик кроха удерживает головку около 15-20 секунд. Если положить его на бок, он самостоятельно переворачивается на спинку. Многие малыши в 2 месяца начинают осознанно улыбаться во весь рот людям, которых они хорошо знают (маме, папе). Карапуз забавно гулит, распевая гласные. Он научился определять, откуда идет звук и поворачивать головку в этом направлении.
Рост и вес
Двухмесячный малыш в среднем прибавляет за месяц около 800 граммов в весе и около 2 сантиметров в росте.
Внимательно следить за развитием навыков в этом возрасте. Если двухмесячный кроха вообще не пытается поднимать головку и удерживать ее, не реагирует на звуки, не проявляет реакции в ответ на ласковые слова мамы, это повод для обследования у врачей-специалистов (педиатр, невролог, лор).
О том, стоит ли водить малыша на плаванье в бассейне, смотрите в передаче доктора Комаровского.
3 месяца
Трехмесячный карапуз — уже настоящий красавец, за счет роста жировой подкожной клетчатки, его тело становится более пухлым, появляются ямочки на щечках (не у всех). Малыш уже с большой долей вероятности научился переворачиваться со спинки на животик и опираться на предплечья, лежа на животе, он поднимается всем телом, опираясь на ручки. Ребенок тянется к предметам, которые ему интересны, а если их удается схватить, сразу тянет в рот.
Он различает все основные цвета, ему нравятся разные на ощупь игрушки и кусочки ткани, поскольку совершенствуется тактильное восприятие.
Рост и вес
Средняя прибавка в весе за месяц – около 800 граммов, в росте — 2,5-3 сантиметра.
Развивающие игры уже будут восприниматься ребенком именно как игры, то есть ему становится интересен сам процесс игры, а потому самое время поэкспериментировать с погремушками , трещотками и пищалками.
Малыш уже остро нуждается в эмоциональном общении, он активно гулит, к гласным звукам добавляются глухие согласные, он охотно осознанно улыбается, некоторые даже начинают смеяться, ребенок с интересом прислушивается к музыке.
Спит кроха около 15 часов в сутки, периоды бодрствования уже могут составлять около 2 часов, и это время нужно обязательно использовать по максимуму — дважды в день делать малышу массаж, не менее двух раз в день гулять с ним, проводить развивающие занятия.
Вес и рост
На четвертом месяце самостоятельной жизни малыш должен прибавлять в весе примерно 700 граммов, в росте около 2,5 сантиметров.
Нужно чаще подстригать ногти малышу во избежание травм, ведь у четырехмесячных крох ногти и волосы начинают расти невиданными темпами.
Кроме того, родителям следует чаще поощрять индивидуальность крохи, по словам Комаровского, в этом возрасте он уже прекрасно выделяет себя из окружения и начинает осознавать себя как личность.
5 месяцев
На первое место выходит эмоциональное общение. Ребенок очень выразительно лепечет, гулит, распевает. Смех и улыбка уже на 100% осознанны. Некоторые дети (впрочем, далеко не все) к концу пятого месяца могут сидеть при поддержке спины. Почти все малыши в этом возрасте осваивают новый интересный вид досуга — лежа на спине они подтягивают ножки вверх и без затруднений берут пятку в рот.
Кроха отлично распознает лица, уже делит людей на знакомых и незнакомых, с удовольствием разглядывает себя в зеркале, проявляет сильное осознанное беспокойство, когда мама ненадолго покидает дом. Координаций движений уже почти идеальна — малыш, не отрывая взгляда от предмета, может дотянуть до него рукой, схватить и сразу отправить в рот. Теперь малыш уже может 5-15 минут играть самостоятельно.
Рост и вес
Понять, все ли в порядке с этими показателями поможет простой способ: вес крохи рождении следует умножить на 2. Получится средний вес в пять месяцев. Прибавка за пятый месяц составляет около 700 гр. В росте малыш прибавляет 3 сантиметра.
Основаниями для введения первого прикорма могут быть очень веские причины, так как нехватка грудного молока, малая прибавка в весе (ее должен констатировать педиатр, а не заботливая бабушка), частые проблемы с животом и обильные срыгивания.
6 месяцев
Мышцы развиваются стремительными темпами, поэтому многие дети в полгода могут сидеть уже без поддержки, некоторые начинают предпринимать первые попытки ползать . Ребенок вообще становится невероятно подвижным, за ним нужен глаз да глаз. Увеличивается выделение слюны, и у многих малышей вылезают первые зубки (обычно это нижние резцы).
Координация движений совершенствуется, теперь малыш не просто тянется к интересной игрушке и хватает ее, но может довольно легко поднять выпавший из рук предмет. Карапуз семимильными шагами продвигается в умственном развитии, он уже прекрасно строит причинно-следственные связи: если погремушку встряхнуть, она загремит, если бросить — она упадет, если закричать — придет мама, если закричать громко — мама прибежит, а с ней и папа с бабушкой.
Ребенок реагирует на собственное имя, улыбается в ответ, он внимательно слушает речь, и при знакомых словах заметно оживляется, всплескивает ручками и ножками. Разные звуки кроха пробует увязать в слоги. Пока особого смысла в них нет, он просто пробует издавать новые звуковые эффекты, и процесс доставляет ребенку настоящее удовольствие. Если ребенка прикармливают с ложки, шестимесячный кроха прекрасно понимает, что нужно широко открывать рот в ходе кормления.
Рост и вес
За шестой месяце кроха в среднем набирает в весе более 600 граммов и подрастает на 2 сантиметра.
Если ребенок не сел в полгода, родителям не надо заставлять его садиться насильно. Комаровский призывает в этом случае всячески поощрять ползание. Есть дети, которые ползать учатся раньше, чем сидеть, и никаких отклонений в этом нет.
О том, что стоит учесть при ползании малыша, смотрите в передаче.
7 месяцев
Малыш меняется каждый день. Он уже не похож на беспомощное существо, большинство крох в этом возрасте прекрасно сидят, многие ползают, некоторые пытаются встать, держась за опору. Интересно то, что правое полушарие головного мозга развивается более быстрыми темпами, а потому чаще ребенок будет пользоваться левой рукой, но это вовсе не означает, что он левша. Зрение малыша развито на высоком уровне, он не только следит за движущимися предметами, но и способен различать их на разной дистанции.
Кроха активно познает мир, и делает он это через предметы — трясет, переворачивает их, пробует на зуб, на вкус, кидает и перемещает. Семимесячный малыш хорошо ест с ложки, уже осваивает кружку, сам придерживает бутылочку с питьем.
Вес и рост
За седьмой месяц рост ребенка увеличивается на 2 сантиметра, вес в среднем на 600 граммов.
Особое внимание следует обратить на развитие речи в этом возрасте. Малыш уже в состоянии не просто складывать звуки в слоги, но и употреблять определенные слоги в конкретных ситуациях.
На прогулке, во время игры желательно отчетливо называть ребенку все, что он видит, проговаривать названия по слогам. Так он быстрее сможет называть вещи своими именами. Прикорм вводить — согласно графику. В ночном кормлении ребенок этого возраста уже не нуждается.
8 месяцев
Из положения лежа малыш может присаживаться и ложиться обратно. Переворачиваться в этом возрасте карапузы вообще могут в самых разных направлениях. Некоторые малыши уже умеют играть в «ладушки», и почти все научились брать маленькие предметы пальцами (развивается мелкая моторика). С особым восторгом дети в 8 месяцев узнают себя в зеркале и на фотографиях. Они уже научились снимать носочки с ног.
Малыши этого возраста начинают бояться громких звуков, а потому могут плакать, если включают пылесос или блендер. Малыш понимает похвалу. Он стремится к социализации, оживленно реагируя на других детей, пытается установить с ними контакт.
Рост и вес
Темпы роста несколько замедляются. За восьмой месяц малыш набирает в среднем 500 граммов, а его рост увеличивается на 1,5 сантиметра.
Если зубов у восьмимесячного малыша еще нет, паниковать не стоит, всему свое время. В этом возрасте вообще разрыв в развитии разных детей увеличивается. Одни уже умеют стоять при поддержке, другие только пытаются садиться.
Если ребенок здоров, хорошо прибавляет в весе, Комаровский советует не сравнивать его развитие со статистическими нормами, а учитывать его индивидуальность.
9 месяцев
Ребенок уже уверенно ползает. И не имеет большого значения, каким именно способом он это делает — на четвереньках или по-пластунски, оба варианта — норма. Малыш умеет сидеть, и у некоторых вполне хорошо получается стоять в манеже, держась за бортики. В игре карапуз уже высказывает свои предпочтения — выбирает определенную игрушку, а не ту, которая под руку подвернулась, пытается пользоваться двумя игрушками, стуча их друг о друга и выискивая им другие применения.
Одни просто обожают этого популярного врача, автора книг и ведущего телепередач. Другие считают слишком уж резким и жёстким. А между тем книга «Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников» уже много лет возглавляет списки бестселлеров. Фразы ниже дадут вам возможность понять, насколько близка вам позиция Евгения Олеговича Комаровского. А ещё – улыбнуться и задуматься.
Организм и поведение ребёнка удивительно целесообразны. Ребенок никогда и ничего не будет делать вредного для себя (кричать, например). Но если в результате крика он сделает своё существование более комфортным, привычка решать проблемы голосом может сохраниться на всю жизнь.
Интересно, кому первому пришла в голову мысль касательно, что Природа может создать биологический вид, для которого струя воздуха представляет собой грозную опасность?
Когда же приспосабливаться не к чему – приспособительные системы просто отключаются. Если в течение первых двух-трех месяцев жизни вы создадите для ребенка комфортные условия, то в дальнейшем существовать без таких условий ему будет очень и очень трудно.
Ни количеством, ни качеством педиатров проблемы здоровья детей решить нельзя. А нельзя, скорее всего, потому, что упомянутое здоровье в гораздо большей степени зависит от мамы и папы, чем от всех педиатров вместе взятых.
Ведь сотни книг, посвященных уходу за детьми и воспитанию детей, написаны таким образом, что сам процесс общения с ребёнком воспринимается в отрыве от реальной жизни. Не учитываются такие «мелочи», как пришедший с работы голодный папа, магазины и поликлиники, исчезнувшая горячая вода, сломавшийся утюг, мудрая свекровь, очередная беременность, количество дней до зарплаты и т.п.
Счастливый ребёнок — это, прежде всего ребёнок здоровый и только потом уже умеющий читать и играть на скрипке. Счастливый ребёнок — это ребёнок, у которого есть и мама, и папа, которые находят время не только для того, чтобы этого ребёнка любить, но и для того, чтобы любить друг друга.
Если вы (а чаще всего «вы» – это молодой и нервный отец) впервые отправляетесь в магазин, то хорошо бы уточнить у жены, какого веса и пола ваше дитя.
Лечение ветрянки зелёнкой настолько широко распространено, что некоторые молодые врачи убеждены: пятнистая сыпь зеленого цвета является характерным признаком ветряной оспы.
Переделывать (перевоспитывать, переучивать) намного сложнее, нежели поступать правильно с самого начала. Поэтому не доводите своего ребёнка до такого состояния, когда только самые решительные меры позволят вам преодолеть возникшие сложности.
Общепринято, что мужчина, занимающийся воспитанием ребёнка, способен добиться гораздо больших успехов, нежели женщина.
И природа, и человеческое естество, и законы логики, да и вообще элементарный здравый смысл не в состоянии объяснить, почему беременная должна не уставать, побольше спать, не поднимать больше одного килограмма и т.п. Ведь эта самая женщина несколько тысяч лет назад в аналогичной ситуации продолжала бы жить по законам племени.
10 гениальных цитат лучшего педиатра нашего поколения. Доктор Комаровский знает свое дело!
Многие знают и любят смотреть передачу «Школа доктора Комаровского». Ее ведущий Евгений Олегович – не только талантливый врач, но и кандидат наук, автор 15 популярных книг, посвященных здоровью детей. За недолгое время доктор Комаровский стал самым популярным педиатром в странах постсоветского пространства и среди русскоговорящих жителей дальнего зарубежья. Этот человек очень доступно излагает нужную и полезную информацию для родителей, бабушек и дедушек. Вот почему он пользуется уважением многих.
В семье появился на свет малыш. Радостные звонки, поздравления, торжественная выписка, воздушные шарики в небо, подарки и цветы… Все это осталось позади, гости ушли, и перед молодыми родителями во всей пугающей красе встает серьезный вопрос. Они не знают, что делать. Оставшись один на один с новорожденным, новоиспеченные мамы и папы несколько теряются. На помощь им спешит известный детский доктор Комаровский, который подробнейшим образом рассказывает о том, кто такой новорожденный и в чем он на самом деле нуждается, а также как правильно организовать первые недели жизни ребенка.
О младенцах
Новорожденными в медицине считаются дети с момента перерезания пуповины до достижения ими возраста 28 дней. Именно эти четыре недели являются наиболее ответственными для родителей. Новорожденные нуждаются в особом уходе, внимании.
Евгений Комаровский подчеркивает, что условия, в которые попадет кроха, которого принесли из роддома, во многом будут определять состояние его здоровья в будущем.
Человек в самом начале жизни хрупок и нежен, но не настолько, чтобы сразу создавать ему «тепличные» условия. Одевать потеплее, оберегать от каждого дуновения ветерка, кормить посытнее — это самые распространенные ошибки родителей, которые через 4-5 лет начинают жаловать педиатру, что их чадо часто болеет и практически не вылезает с больничного.
Родители, конечно, готовятся к появлению малыша заранее — много читают об уходе за новорожденными, слушают советы «бывалых». При этом они даже приблизительно не представляют себе, что может кроха, которому всего несколько дней от роду, на что он способен, а также очень смутно понимают, чего он хочет и чего боится.
Конечно, все малыши очень разные. Они отличаются состоянием здоровья, степенью доношенности. Недоношенные детки нуждаются в особом уходе. Сегодня речь пойдет о вполне доношенных, родившихся в срок карапузах. В медицинской выписке, которую получают все мамочки, будет указано, сколько баллов по шкале Апгар набрал малыш при рождении.
Разгадать, что именно кроется за этими баллами, довольно просто. Специальную шкалу оценки состояния малышей предложила доктор с фамилией Апгар. По этому методу оценивают несколько критериев: сердцебиение, дыхание, цвет кожи, состояние мышц и их тонус, рефлексы. За каждый доктора присваивают крохе от 0 до 2 баллов.
В результате получается сумма, которую и ставят в справке. Как правило, здоровый малыш — это тот, которому врачи выставили от 8 до 10 баллов по Апгар.
Однако мало кого из родителей способны убедить непонятные цифры непонятной шкалы, после возвращения из роддома они сразу приступают к осмотру малыша. Вот тут (благодаря помощи бабушек и дедушек, а также других родственников) начинают выявляться недостатки и странности. Малыш слишком красный (бледный), он истошно (или слишком тихо) плачет, у него глаза косят (смотрят в разные стороны), его движения, как выразилась бабушка, «слишком нервные и какие-то дерганые».
Доктор Комаровский призывает воздерживаться от подобных оценок: уж раз ребенка выписали домой, значит, никаких страшных болезней у него точно нет. Если бы у крохи были патологии, то молодой маме с ним пришлось бы из палаты роддома перебраться в палату неонатального отделения детской больницы. Если отпустили — все нормально.
Что чувствует младенец?
Чтобы представлять себе, что именно чувствует новорожденный, нужно знать некоторые физиологические особенности периода новорожденности. Не стоит показывать ему яркие игрушки, которые на выписку подарили родственники и друзья, поскольку он еще не может увидеть их во всей красе. Малыш в первые дни (в силу недостаточной сформированности глазного нерва, глазных мышц) еще не может хорошо видеть предметы. Однако он хорошо различает свет и темноту. Получается, что ночь и день он видит, а бабушку и папу — нет.
Если кажется, что глазки малыша смотрят в разные стороны или косят — это нормальное физиологическое явление, чуть позже он сможет фокусировать взгляд, и все наладится, говорит Комаровский.
Слышит новорожденный прекрасно. При рождении слух всегда несколько ниже нормы, но к третьим суткам воздух уже заполняет слуховой орган, и кроха способен услышать все то, что слышат взрослые. Малыш никак не демонстрирует этот навык, поскольку не понимает, что именно до него доносится. Если звук будет очень громким и резким, новорожденный вздрогнет. И пока это все.
Запахи ребенок в первые дни жизни еще не различает. Впрочем, если пахнет резко, он почувствует и отреагирует изменением мимики. Именно поэтому кормящим мамам не рекомендуется пользоваться резким насыщенным парфюмом. Вкусовые нюансы ребенок с самого рождения различает безупречно — сладкое его успокаивает, а горькое вызывает отвращение.
Физиологические особенности
Кожа крохи красная потому, что кровоснабжение очень интенсивное. Однако потовые железы недоразвиты, а потому очень опасно перегревать ребенка. Комаровский подчеркивает, что с активным кровоснабжением кожи связана ее потрясающая по своей скорости способность к заживлению. У малышей царапинки и ранки заживают действительно быстрее, чем у взрослых.
Часто родители пугаются, услышав, что у их крошечного ребенка повышенный тонус мышц. Евгений Комаровский говорит, что это — нормально. Тонус — признак недоразвитости этих самых мышц, что тоже совершенно нормально для новорожденных.
С того момента, когда ребенок сделает в родзале первый вдох, у него легочное дыхание, как и у взрослых.
Особенность новорожденных в том, что и носовые ходы, и трахеи довольно узкие, а слизистые оболочки организм так активно снабжает кровью, что их очень легко травмировать. Если перетапливать в детской комнате, они очень быстро пересохнут, начнутся проблемы с насморком и кашлем.
Часто родители обращаются с вопросом, что делать, если новорожденный «хрюкает» носом при дыхании. Евгений Комаровский разъясняет, что происходит это опять же из-за узких дыхательных путей, в которых вырабатывающаяся для смягчения слизь попросту застревает и накапливается.
Сердечко новорожденного — пожалуй, самый крепкий и состоятельный орган. Оно работает с полную силу с первых минут жизни. Бьется сердечко чаще, чем у взрослых. В среднем в период новорожденности оно сокращается 110-150 раз в минуту. Этот показатель не бывает стабильным, так как любой внешний раздражитель (громкий звук, яркий свет, подувший ветерок) вызывает учащение биения сердца.
Пищеварительный тракт ребенка развивается невероятными темпами, ведь с каждой неделей малыш может съедать все большее количество материнского молока или смеси. Стерильным тракт остается первые несколько часов после рождения, потом в кишечнике возникают бактерии, призвание которых — помогать пищеварению. Цвет каловых масс меняется с черного (мекония) на коричневый и зеленоватый, а потом — на светлый, желтоватый. Уже на 5-6 сутки меняется консистенция — кал становится кашицеобразным, появляется кисловатый запах.
Нервная система крохи несовершенная, и именно ей предстоят самые существенные изменения в первые недели жизни человека. То, что нельзя считать нормой для взрослого, может быть самым обычным делом для новорожденного — например, тремор (дрожание конечностей).
Есть рефлексы, которые свойственны только новорожденным. По мере роста ребенка они будут угасать до полного исчезновения. Чтобы мама и папа успокоились насчет «нормальности» своего чада, Комаровской советует проверить самостоятельно. Здоровые малыши умеют следующее:
Хватать. Если поднести палец к ладошке новорожденного, он обязательно крепко ухватится за него.
«Обнимать» . Если по пеленальному столику, на котором лежит кроха, сильно стукнуть ладонью (или легко постучать по бедрам и ягодицам ребенка), то сначала он выгнется вверх, раскинет ручки, а потом снова вернет их в положение у груди.
«Ползти». Конечно, ползать в полном понимании этого слова новорожденные не умеют. Если положить ребенка на животик, он начнет отталкиваться ножками, как бы пытаясь поползти .
«Ходить». Если малыша взять под мышки и опереть ножками на твердую поверхность, он обязательно упрется ими. Если его немного наклонить вперед, он начнет делать движения, которые человек осуществляет при ходьбе.
Ребенку от рождения дана удивительная способность — быстро приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды. Если родители сразу создадут ему домашнюю «теплицу», в которой жарко и душно, в которой не бывает сквозняков, все стерилизуют по два раза, моют в антисептиках, то этой природной способности уже не будет. В результате потом заботливые мама и папа вынуждены констатировать, что у ребенка слабый иммунитет. Комаровский подчеркивает, что иммунитет тоже формируется в первые недели жизни, и лучшее, что могут сделать родители, чтобы помочь — это не мешать.
Чего он хочет?
Новорожденный прекрасно умеет отличать, что хорошо, а что плохо, о чем он сразу же оповещает криком. Ребенок будет плакать по разным причинам: от голода, холода, жары, от боли, если ему неудобно и некомфортно, если у него мокрые пеленки.
Постепенно родители научатся отличать по характеру плача одно требование от другого. А пока на крик нужно реагировать методом исключения. Если плачет — проверьте подгузник , при необходимости поменяйте. Если не успокоился — измерьте температуру, посмотрите, не пучит ли живот. Если все нормально — предложите воды.
И только в последнюю очередь стоит кормить. Есть такие родители, которые каждый крик новорожденного затыкают маминой грудью, полагая, что ребенок постоянно хочет есть. Это ошибка, которая потом будет слишком дорого стоить, говорит Евгений Комаровский, потому что перекорм провоцирует очень многие детские недуги.
Основные принципы ухода по Комаровскому
Температура воздуха в детской комнате не должна превышать значений 18-20 градусов. Влажность воздуха — 50-70%.
В комнате не должно быть предметов, которые накапливают большое количество пыли — больших мягких игрушек, ковров с длинным ворсом. Влажная уборка должна быть ежедневной, но без добавления в воду моющих средств.
Одежда новорожденного и постельное белье должны быть сшиты из натуральных тканей без текстильных красителей. Стирать их следует специальным детским порошком, состав которого гипоаллергенен, после стирки всегда дополнительно прополаскивать.
Не стоит кутать ребенка. На нем должно быть надето столько же, сколько на взрослых.
Подушка ребенку не нужна. Однако очень нужен твердый ортопедический матрас, который не продавливается.
Купание должно быть ежедневным . Приступать к процедурам лучше после того, как заживет пупочная ранка. До этого ребенка можно обтирать влажными гигиеническими салфетками без парфюмерных отдушек, чтобы избежать опрелостей на коже.
Кормить можно по требованию, а можно ввести режим по часам. Евгений Комаровский настоятельно рекомендует некую «золотую середину» — кормление по смешанному типу.
Промежутки между приемами пищи должны быть не менее 2,5-3 часов, но сигнал о том, что пора кушать, должен подать сам ребенок. Нельзя перекармливать малыша, поскольку переедание провоцирует так называемые «газики» (кишечные колики).
Такое вскармливание даст маме уверенность в том, что ребенок наедается, а ребенку поможет скорее войти в отлаженный режим питания.
Даже если грудного молока мало, не стоит отказываться от естественного вскармливания. Существует множество методик стимуляции лактации.
Если ребенок по каким-то причинам не может питаться грудным молоком, внимательно выбирайте молочную смесь. Она должна быть обязательно адаптированной, желательно — гипоаллергенной. Чтобы малыш не переедал (а это довольно распространенная ситуация для искусственников), давайте крохе смесь из бутылочки с маленьким отверстием, чтобы он прилагал определенные усилия, высасывая пищу.
Прогулки должны быть обязательными и ежедневными. Даже во время болезни не стоит отказываться от этого — естественно, при условии, что у крохи нет температуры.
Спать новорожденный может до 22 часов в сутки. Постарайтесь сразу установить время ночного сна, чтобы потом ребенку было проще адаптироваться к распорядку дня. Новорожденный может кушать ночью до 2 раз. Сразу после кормления его следует укладывать обратно в кроватку. На время кормления не стоит включать яркий свет, поскольку кроха должен интуитивно понимать, что сейчас — именно ночь.
Новорожденному нужно каждый день делать гимнастику и массаж . Все упражнения должны быть основаны на легких прикосновениях, поглаживаниях и похлопываниях. Обязательно массируйте животик по часовой стрелке и выкладывайте чадо на животик.
Не забывайте обрабатывать пупочную ранку до полного ее заживления. Каждый день новорожденного следует умывать, чистить носовые ходы с помощью ватных турунд, следить за чистотой ушей. Ногти крохи растут быстро, они острые, ими можно серьезно поцарапаться. Подстригать их следует специальными детскими ножницами с тупыми краями.
Возможные проблемы
Даже если родители все организовали правильно и создали новорожденному оптимальные условия для здорового роста, без проблем этот процесс не обходится. Взрослым следует помнить, что есть проблемы неотложного характера, когда срочно требуется «Скорая помощь». Если возникли проблемы с дыханием, ребенок с трудом дышит, наблюдаются длительные задержки, сразу звоните «03». Точно такими же должны быть действия родителей при судорогах , сильной рвоте у новорожденного (не путать по срыгиванием), при высокой температуре (выше 38,0).
Если ребенок долго и пронзительно плачет, это может свидетельствовать о дискомфорте в кишечнике — например, он не может покакать. Следите за частотой и характером стула. Наиболее частая проблема новорожденности — «цветение» кожных покровов. Если появилась сыпь, покраснели щечки, обязательно проверьте, все ли вы правильно сделали в организации жизненного пространства малыша (микроклимат, отсутствие аллергенов). Обратите внимание на то, чем кормили кроху. Вполне возможно, что выбранная смесь ему не подходит. Обязательно посоветуйтесь с врачом.
когда, первый, с 6, 5, 4, месяцев, таблица, схема, начинать, комаровский, малыша, правила, грудничка, виды
Приветствую вас, милые читатели! Прикорм – дело не только очень важное, но и нужное. Ведь от того, насколько верно он будет налажен, зависит здоровье подрастающего человечка в будущем. Именно поэтому тема данного материала — прикорм при грудном вскармливании. Здесь я расскажу о том, как его наладить в разном возрасте, с чего начать, а главное – как и когда.
Что такое прикорм?
Первая еда малышей – это всегда молочко, мамино или же сделанное из смеси. Но в определенном возрасте рацион грудничка должен измениться, дополниться новой едой.
Именно «дополниться» а не замениться, потому что до года ему крайне важно получать и материнкское молоко тоже.
Так вот прикорм — это и есть дополнительная, настоящая еда, но как можно лучше подходящая для грудничка. Таким образом, примерно к году акцент постепенно смещается на здоровую твердую пищу. Процесс введения такой пищи должен быть правильным – только так он пройдет безболезненно.
Когда и с чего начинать прикорм при грудном вскармливании
Важный вопрос – когда начинать?
Эксперты МОЗ советуют начинать с 6 месяцев, не раньше.
До этого возраста никакая другая еда, кроме молока мамочки, крохе не требуется, ведь оно дает ему все, что нужно. Ранний прикорм без особых причин (с 4 месяцев или с 5) может привести к тому, что у мамы ухудшится лактация. А у ребенка могут усилиться колики, появиться сильные срыгивания, понос, спазмы, боли и другие проблемы. Причина очевидна – крошка просто пока не очень готов к такой еде! Но раннее знакомство допускается (например, с 5 месяцев), если малыш питается смесью. Или в иных особых случаях.
Первый прикорм при грудном вскармливании
Залог успешного прикорма – это умение определить, готов ли кроха к новому меню. Вот основные признаки готовности к началу прикорма:
масса тела удвоилась с момента появления на свет;
уже потерян рефлекс выталкивания еды из ротика;
крошка проявляет пищевой интерес – рассматривает еду взрослых или даже тянется к тарелкам с ней;
он не против пить и кушать с ложечки, не нервничает и не отталкивает ее;
малыш уже умеет сидеть в стульчике, не менее 10 минут;
уже не проявляется рефлекс выталкивания любой еды, кроме молочка, изо рта;
у него быстро появляется чувство голода, после кормления молоком.
Интересно, что буквально несколько лет назад в перечень признаков педиатры включали прорезывание первых зубиков. Но современные педиатры к этому признаку относятся скептически. Ведь редко, но бывает так, что кроха уже рождается с зубиком.
Прикорм при грудном вскармливании с 6 месяцев
В этом возрасте начать вводить новые пункты меню можно используя такие виды еды:
Безопасная кисломолочка — она отлично усваивается несовершенной пищеварительной системой деток, так как по составу своему близка к молоку из груди.
Кашки – самые слабо аллергенные кашки из 1 крупы (рис или гречка), очень реденькие и нежные, тоже подходят в качестве первого прикорма полугодовалому крохе. Рекомендуются кашки и деткам с недостаточным весом.
Пюре фруктовое – тоже подходит, но такой старт может привести к тому, что кроха в будущем будет отказываться от каш и овощей. Есть риск возникновения проблем с аппетитом.
Пюре овощное – лучший первый прикорм, по мнению ВОЗ. Пюре из 1 овоща (кабачок, цветная капуста, брокколи) безопасно и отлично подходит всем, особенно пухленьким крошкам.
Правильная схема введения прикорма – это фактически расписание по дням.
Ориентируясь на него, можно понять, в каких дозах надо давать малышу выбранную для его первого прикорма еду.
Самую актуальную схему содержит следующая таблица:
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
¼ ч. ложки ½ ч. ложки 30 гр. 40 гр. 40 гр. 50 гр. 50 гр.
1 раз в день 2 раза в день 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз
В течение целого месяца можно продолжать давать 1 продукт, медленно увеличив дозу.
Вместе с ним желательно ввести водичку. Далее можно начать вводить следующий, по этой же схеме, уже на 7 месяце. И дальше так же, по месяцам.
Прикорм при грудном вскармливании с 4 или с 5 месяцев
Повторюсь: крайне желательно начинать прикорм не раньше 6 месяцев. Так, на сегодняшний день, рекомендуют известные педиатры.
И это не зависимо даже от формы кормления. То есть справедливо и для малышей на искусственном вскармливании. Но если есть ну очень уже сильное желание, либо особые обстоятельства, допустимо начинать с 4 или с 5 месяцев. Допустимо – но все же не желательно.
Важные правила раннего прикорма такие:
если у мамы уж очень большое желание начать процесс, допускается начало прикорма с 4 или 5 месяцев, но с максимальной осторожностью;
важно внимательно наблюдать за состоянием крохи, его стулом, кожей, общим настроением;
тщательно соблюдать сроки и дозы;
параллельно не прекращать привычное кормление грудью, именно оно и должно оставаться основным;
не настаивать на знакомстве с новое едой, а давать ее, если есть интерес и желание
Признаки, что все хорошо
Внимательно наблюдая за малышом, вы должны отмечать все изменения. Если все хорошо, то:
он будет хорошо спать;
стул не изменится;
кожа останется чистой;
не будет проблем с пищеварением;
поведение останется стабильным.
Если же появились: высыпания на коже, беспокойство, рвота, и поменялся стул, от прикорма следует отказаться на некоторое время. В этом случае имеет смысл посоветоваться с вашим педиатром, для получения индивидуальных рекомендаций касательно прикорма.
Правила сочетания прикорма и груди
Главный принцип здесь – очередность: сначала прикорм, затем грудь.
Причем прикорм предлагается, когда ребенок реально голоден. Сытый кроха вряд ли придет в восторг от пресных овощей или кефира.
Заменить целое кормление новой едой можно только через месяц, если все хорошо. Кормить грудью важно продолжать, даже если ребенок отлично кушает новую еду, и даже ею наедается. В случае, если ГВ важно остановить уже в 6 месяцев, есть смысл заменить его на адаптированную смесь.
Внимание: прикорм нельзя вводить, когда малыш болен, также после его вакцинации, или если произошла смена условий жизни (например, вы уехали в отпуск).
Доктор Комаровский про правила введения прикорма
Очень многие современные мамы признают советы педиатра Евгения Олеговича Комаровского. Так вот прикорм малыша «по Комаровскому» должен начинаться не раньше полугодовалого возраста. И советует доктор Комаровский начинать с кисломолочных продуктов (творожка, кефирчика, йогурта). Приведенные выше признаки готовности к такому меню популярный доктор тоже приводит, как руководство к действию.
Первый прикорм: увлекательно рассказывает доктор Комаровский на видео.

Виды прикорма и схему Евгений Олегович рекомендует следующую:
сначала нужно ввести кефир (по схеме выше), и довести дозу до 150 мл;
затем знакомить кроху с творогом, начав с чайной ложечки, и доведя до 30 грамм;
и уже к 8 месяцам включать в меню кашки, давать их доктор советует вечерами.
Еще он советует мамам быть решительнее, и сразу же вручать крошкам ложки, чтобы таким образом приучать их к самостоятельности.
Наши мамы и бабушки, кстати, начинали прикорм малышей при грудном вскармливании обычно с фруктовых соков. Но такой подход устарел. Кислоты из соков могут раздражать слизистую желудка, и даже спровоцировать проблемы с ЖКТ в будущем. Интересно, что начинали прикорм в те времена намного раньше – буквально с 2-х месячного возраста!
Моя мама рассказывала, что мне она уже в 2 месяца давала яблочный сок, и я его с удовольствием смаковала. К счастью, в моем случае это не привело к негативным последствиям. Но я от души желаю вам следовать актуальным рекомендациям педиатров, и не экспериментировать над здоровьем малыша.
На этом все! Очень надеюсь, что смогла в этой статье передать вам всю важную информацию на столь животрепещущую тему. От души желаю вам и вашим деткам здоровья! Заранее спасибо за ваши лайки, комментарии, подписки на канал и до новых встреч!
Чем кормить ребенка при диатезе (атопическом дерматите)
Поскольку аллергены в подавляющем большинстве имеют пищевое происхождение, то лечение диатеза у малышей начинают с налаживания питания. Задача родителей — обнаружить и убрать из рациона питания ребенка (и кормящей мамы) все продукты, вызывающие реакцию кожи.
Грудное вскармливание
Ребенка, страдающего атопическим дерматитом, желательно держать на грудном вскармливании.
Во-первых, белки женского молока полностью лишены аллергических свойств и легко расщепляются ферментами малыша.
Во-вторых, грудное молоко содержит много секреторного иммуноглобулина А, защищающего слизистую кишечника от крупных молекул аллергенов.
И, наконец, это лучшая профилактика дисбактериоза.
Из диеты кормящей матери исключаются облигатные аллергены (цитрусовые, тропические фрукты, клубника, шоколад, икра, рыба, яйца, крепкий чай, кофе, острые сыры, пряности, копчености и т.д.), а также продукты, вызывающие аллергические реакции у конкретного ребенка . Кроме того, кормящим мамам не следует перегружать свой рацион продуктами из свежего молока — лучше заменить их кисломолочными.
Искусственное вскармливание
Детям, находящимся на смешанном и искусственном вскармливании , следует максимально сократить поступление белка коровьего молока. Необходимо следить, чтобы используемые смеси были адаптированными, до 1/3-1/2 суточного рациона могут составлять кисломолочные смеси. При выраженной реакции на молоко применяются специальные смеси для детей с аллергией к белкам коровьего молока или смеси, рекомендованные при поливалентной аллергии (в частности, приготовленные на основе сои).
К сожалению, аллергия на белок коровьего молока в 20-30% случаев сопровождается реакцией и на соевый белок. В таком случае назначают смеси на основе гидролизатов белка.
Прикорм
Не следует торопиться с прикормом, если ребенок страдает диатезом. Чем позже будет введен прикорм, тем выше вероятность того, что пищеварительная система и ферменты малыша «дозреют», и продукт будет нормально усваиваться. В любом случае, не следует вводить прикорм раньше 5-6-месячного возраста.
Прикорм вводят с особой осторожностью, фиксируя реакцию на каждый новый продукт в специальном «пищевом» дневнике. Каждый продукт вводят, начиная с минимального его количества (пол чайной ложечки), постепенно увеличивая (удваивая) дозу и в течение нескольких недель доводя до возрастной нормы. При появлении аллергической реакции продукт отменяют (попробовать ввести его вновь можно будет только через пол года).
Начинать прикорм рекомендуют с овощей, имеющих белую или зеленую окраску (прежде всего, это цветная капуста, кабачок, брокколи), или безглютеновых каш (гречневая, рисовая, кукурузная). При введении каш и овощного пюре, их следует готовить не на молоке, а на основе подходящей малышу смеси или овощного отвара, а для питья использовать кефир (с 7 месяцев) и другие кисломолочные продукты.
После овощей и каш вводятся фрукты (зеленое яблоко, груша, слива и т.д.), затем мясо (начиная с кролика, индейки, ягнятины).
Доказано, что состояние детей с аллергическим диатезом ухудшается при избыточном употреблении углеводов. Сахар в питании следует заменять фруктозой (в соотношении 1 к 0,3, так как фруктоза слаще).
Помните:
ребенок может реагировать не только на сам продукт, но и на те удобрения, на которых он вырос. Именно поэтому, не стоит «соблазняться» на огромные красивые яблоки, требующие большого количества удобрений и средств от насекомых-вредителей;
приобретая любой продукт, задумывайтесь над элементарными вопросами — кто и когда его делал (выращивал), где он хранился, каковы сроки годности и т.п.
малыш может давать реакцию на определенные сорта яблок и груш, и спокойно переносить другие сорта. Так что не отказывайтесь от этих полезных продуктов, а продолжайте экспериментировать, соблюдая осторожность.
при усилении проявлений аллергии вспоминайте, что было (что ели) накануне — в течение суток. Записывайте, думайте, анализируйте.
Продукты, наиболее часто вызывающие аллергические реакции, следует вводить в последнюю очередь и очень осторожно. В зависимости от возраста к ним относятся:
До 1 года. Основные аллергены: коровье молоко, а точнее, белок коровьего молока или молочный сахар (лактоза), пюре и соки из оранжевых или красных плодов. Признаки диатеза: частый и жидкий стул с пеной или зеленоватым оттенком, боли в животике, сыпь, покраснения на щечках.
От 1 года до 3 лет. Основные аллергены: цитрусовые, фрукты и ягоды с красной окраской (клубника, малина, вишня, персики и пр.), злаковые культуры. Признаки диатеза: нарушение стула, першение в горле, захлебывающийся кашель, зуд кожи или сыпь.
Старше 3 лет. Основные аллергены: шоколад, какао, арахис, крабы, креветки, раки, рыба, соленья, маринады и приправы. Проявления: сыпь или зуд кожи.
Не переживайте, что ваш ребенок «обделен» конфетами и другими сладостями. С возрастом совершенствуются функции печени и кишечника, иммунная система ребенка, и атопический дерматит проходит. К 3-4 годам большинство детей могут употреблять практически все продукты.
Источники
Oluwagbemigun K., O’Donovan AN., Berding K., Lyons K., Alexy U., Schmid M., Clarke G., Stanton C., Cryan J., Nöthlings U. Long-term dietary intake from infancy to late adolescence is associated with gut microbiota composition in young adulthood. // Am J Clin Nutr — 2021 — Vol113 — N3 — p.647-656; PMID:33471048
Ye Q., Wang H., Xia X., Zhou C., Liu Z., Xia ZE., Zhang Z., Zhao Y., Yehenala J., Wang S., Zhou G., Hu K., Wu B., Wu CT., Wang S., He Y. Safety and efficacy assessment of allogeneic human dental pulp stem cells to treat patients with severe COVID-19: structured summary of a study protocol for a randomized controlled trial (Phase I / II). // Trials — 2020 — Vol21 — N1 — p.520; PMID:32532356
Stallings VA., Tindall AM., Mascarenhas MR., Maqbool A., Schall JI. Improved residual fat malabsorption and growth in children with cystic fibrosis treated with a novel oral structured lipid supplement: A randomized controlled trial. // PLoS One — 2020 — Vol15 — N5 — p.e0232685; PMID:32384122
Turkalj M., Matišić V., Šimić A., Juginović A., Erceg D., Tješić Drinković D., Höppner W., Primorac D. Cystic fibrosis presentation in del. F508 and p. Tyr109Glyfs compound heterozygote CFTR state: a case report. // Croat Med J — 2019 — Vol60 — N3 — p.246-249; PMID:31187952
Stallings VA., Sainath N., Oberle M., Bertolaso C., Schall JI. Energy Balance and Mechanisms of Weight Gain with Ivacaftor Treatment of Cystic Fibrosis Gating Mutations. // J Pediatr — 2018 — Vol201 — NNULL — p.229-237.e4; PMID:30029855
Ikuse T., Kudo T., Arai K., Fujii Y., Ida S., Ishii T., Mushiake S., Nagata K., Tamai H., Toki A., Tomomasa T., Ushijima K., Yanagi T., Yonekura T., Taguchi T., Shimizu T. Shwachman-Diamond syndrome: Nationwide survey and systematic review in Japan. // Pediatr Int — 2018 — Vol60 — N8 — p.719-726; PMID:29804317
Patni N., Quittner C., Garg A. Orlistat Therapy for Children With Type 1 Hyperlipoproteinemia: A Randomized Clinical Trial. // J Clin Endocrinol Metab — 2018 — Vol103 — N6 — p.2403-2407; PMID:29659879
Zavala GA., García OP., Camacho M., Ronquillo D., Campos-Ponce M., Doak C., Polman K., Rosado JL. Intestinal parasites: Associations with intestinal and systemic inflammation. // Parasite Immunol — 2018 — Vol40 — N4 — p.e12518; PMID:29364525
Gianni ML., Roggero P., Baudry C., Fressange-Mazda C., le Ruyet P., Mosca F. No effect of adding dairy lipids or long chain polyunsaturated fatty acids on formula tolerance and growth in full term infants: a randomized controlled trial. // BMC Pediatr — 2018 — Vol18 — N1 — p.10; PMID:29357820
Song XX., Fang DH., Quan YQ., Feng DJ. The pathogenic detection for 126 children with diarrhea and drug sensitivity tests. // Eur Rev Med Pharmacol Sci — 2017 — Vol21 — N4 Suppl — p.95-99; PMID:29165756
Запор у младенцев. Комаровский Е.О. о запорах у грудных детей при грудном, искусственном вскармливании и при введении прикорма
Такая проблема, как запор у младенцев. Возникает часто. Не все родители знают, как правильно себя вести в этом случае. Известный детский врач Е. О. Комаровский рекомендует молодым мамам не беспокоиться, а следить за состоянием ребенка. Прежде чем принимать какие-либо меры, нужно точно знать, какие симптомы сопровождаются запором у малыша.Комаровский считает, что не всегда при редком опорожнении кишечника малыша следует лечить. В большинстве случаев достаточно скорректировать рацион и режим дня ребенка. Этому учит молодых родителей доктор Комаровский.
Запор у младенцев
В медицине считается, что ребенку до трех месяцев необходимо опорожнять кишечник два-четыре раза в день. А запором называется состояние, при котором кал не более двух дней. Но здесь все индивидуально.Иногда случается, что малыш на грудном вскармливании полностью усваивает материнское молоко. И опорожнение у него происходит каждые 3-5 дней. Прежде чем паниковать и давать лекарство малышу, маме необходимо знать, какими симптомами запора у малыша сопутствуют. Комаровский говорит, что если малыш хорошо развивается и набирает вес, бодр и нормально спит, а опорожнение кишечника не доставляет ему дискомфорта, то редкий стул — это нормально. Можно говорить о заболевании, когда помимо запора у ребенка наблюдаются и другие симптомы: газы, боль, вздутие живота, потеря аппетита.Кроме того, очень важно обращать внимание на состояние кала. У грудничков он должен быть кашеобразным, мягким, желтоватым. Если у ребенка запор, кал будет темного цвета, с неприятным запахом, твердый.
Симптомы запора
Когда родителям нужно принимать какие-либо меры? Считается, что у ребенка запор, если наблюдаются такие симптомы:
кал слишком твердый, декорированный или в виде гороха;
запах кала гнилостный;
при попытке покакать ребенок очень напрягается, напрягается;
ребенок пинается, кряхтит и плачет;
Живот у ребенка твердый, опухший;
пропал аппетит у малыша;
стул у него реже 1 раза в 3 дня.
Причины запора
Только врач может определить, болен ли ребенок, или такая дефекация для него нормальна. Поэтому при любых отклонениях в поведении грудничка необходимо обращаться к педиатру. Ведь перед тем, как лечить малыша, нужно узнать, чем вызван его запор. Это состояние может быть спровоцировано множеством факторов:
патологий развития кишечника, например, болезнь Гиршпрунга;
различные воспалительные и инфекционные заболевания, простудные заболевания;
нарушение микрофлоры кишечника;
прием некоторых лекарств, особенно антибиотиков;
аллергическая реакция на коровье молоко и некоторые другие продукты.
В таких случаях лечить запор у малыша может только врач. Комаровский советует мамам принимать меры самостоятельно, если редкое опорожнение вызвано другими причинами:
недостаток грудного молока, при так называемом «голодном» запоре;
плохое питание мамы, потому что все, что ест женщина, переходит в ее молоко;
недостаток воды, способствующей устранению каловых масс;
переход с грудного вскармливания на искусственное вскармливание, так как до 4 месяцев материнское молоко не только кормит ребенка, но и защищает от болезней;
введение прикорма, при запоре кишечник ребенка может отреагировать на незнакомую пищу; №
изменение детской смеси, в которой, возможно, компонент недопустим для ребенка;
перегрев ребенка — слишком теплый и сухой воздух, вызывающий обезвоживание;
стрессы и переживания младенца из-за изменения ситуации, его страх, когда он остается один.
Норма стула у новорожденных
После родов через некоторое время налаживается работа всех органов ребенка. В первые три дня у малыша остается черно-зеленый пластилиновый кал — меконий. Потом до полутора месяцев малыш какает столько раз, сколько ест — 8-12. Стул кашицеобразный, желтоватый, с кисловатым запахом. Но до 3–4 месяцев у ребенка еще не полностью сформированы функции кишечника, отсутствуют многие ферменты и полезные бактерии. Поэтому часто в это время у новорожденного возникают запоры.Комаровский призывает родителей не паниковать, а постараться улучшить питание кормящей мамы или посоветоваться с врачом по поводу выбора смеси. В норме при грудном вскармливании ребенок должен кормить грудью 4-5 раз в день. В случае искусственного кишечника искусственное опорожнение кишечника встречается реже — в 1-2 раза. Причем кал должен быть мягким, кашицеобразным.
Запор у грудных детей при грудном вскармливании
Ребенок, который ест молоко матери, может не гадить до 3-4 дней. Считается нормальным, если малыша ничто не беспокоит, если он бодрый и бодрый, хорошо спит и набирает вес.Значит, грудное молоко ему подходит и хорошо усваивается. Лишь в редких случаях возникает настоящий запор у грудничков при грудном вскармливании. Комаровский считает, что необходимо принимать меры, если малыш не набирает вес, беспокоится и плачет. Но перед применением любого лекарства необходимо проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев справиться с проблемой можно, просто изменив питание матери.
Каких правил должна соблюдать женщина, чтобы у ребенка был нормальный стул?
необходимо выпивать не менее 2 литров воды, это поможет стимулировать перистальтику кишечника;
регулярно есть чернослив, курагу, изюм и свеклу; №
в ежедневном меню должны быть гречка или овсянка, тыква, абрикосы, сливы и кисломолочные продукты;
Необходимо исключить из рациона кофе, чай, шоколад, копчености, жирную и острую пищу;
Рис, бобы, картофель, свежее молоко, грецкие орехи и выпечка должны быть ограничены.
Но даже если мама соблюдает все правила, иногда у грудничков при грудном вскармливании возникают запоры. Комаровский считает, что это связано с нехваткой воды. Он рекомендует добавлять в жаркую погоду горячую воду или отвар изюма. Но использовать для этого бутылочку с соской нежелательно, чтобы малыш к ней не привык. Можно кормить ребенка из ложки или специальной поилки, но можно дать немного воды из шприца без иглы.
Сочлененный запор у младенцев
Если матери редко сталкиваются с грудным вскармливанием с этими проблемами с дефекацией ребенка, то это чаще случается с искусственными средствами.Что делать, чтобы предотвратить запор у искусственно вскармливаемого младенца? Комаровский рекомендует придерживаться таких правил:
необходимо разводить смесь строго по инструкции; не следует делать более концентрированным;
Обязательно давать малышу воды можно с добавлением нескольких капель отвара семян укропа;
Если у ребенка часто бывают запоры, необходимо сменить смесь, выбрав ту, которая содержит лактобациллы.
Запор после введения прикорма
Комаровский рекомендует до 4-5 месяцев кормить ребенка только грудным молоком.Если у мамы его достаточно, то малыш получит все необходимое. Очень часто запоры у грудничков возникают при введении прикорма. Комаровский советует, чтобы этого не произошло, начинать не с яичного желтка или фруктовых соков, а с овощного пюре или безмолочной каши. Спустя время питание малыша нужно разнообразить, чтобы он получал достаточное количество пищевых волокон. Поэтому овощные супы и пюре, крупы, тем более не готовые, а сделанные мамой, очень важны в питании детей.Через 7-8 месяцев следует давать ребенку цельнозерновой хлеб, свежие фрукты и овощи.
Иногда бывает, что запоры у малыша возникают после введения прикорма. Комаровский советует в этом случае давать ребенку сок или пюре из чернослива, тыквы, отвар изюма. Эти продукты желательно включать в рацион, если малышу уже исполнилось 6 месяцев. Пищу для ребенка нужно готовить непосредственно перед употреблением, нежелательно ее хорошо варить.Если соблюдать эти правила, можно предотвратить запор у грудничков.
Что делать
Комаровский дает несколько советов о том, как вы можете помочь своему малышу. Ведь не всегда сразу обратиться к врачу. Но каждая мама способна облегчить состояние ребенка. И только если эти меры не помогают, обязательно нужно обращаться в медицинское учреждение. Так что же делать, если у малыша запор? Комаровский рекомендует такие методы:
массировать ребенка мягкими движениями теплой рукой, удерживая животик ребенка по часовой стрелке;
помогает активизировать функции кишечника велотренажер: нужно брать ножки малыша и плавно их попеременно сгибать не менее 10 раз;
На животик младенца, нагретый утюгом, можно надеть подгузник;
помогает малышу расслабиться в теплой ванне;
Врач считает эффективными глицериновые свечи при запорах;
в крайнем случае можно дать ребенку назначенное врачом слабительное.
Необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь или обратиться к врачу, если у ребенка наблюдаются такие симптомы:
боль в животе, газы, вздутие живота;
потеря аппетита, отказ от еды;
в кале появляются примеси крови;
частая рвота;
Кал и моча малыша темные, с неприятным запахом.
Какие лекарства можно применять при запорах у грудных детей
Не рекомендуется давать детям какие-либо лекарства без консультации с врачом.Даже самые безопасные и одобренные с рождения препараты могут навредить несформированной микрофлоре кишечника ребенка. Поэтому только в крайних случаях рекомендуется использовать лекарства от запора у грудничков.
Лучше всего использовать препараты, содержащие лактулозу. Это самое безопасное слабительное. Сироп лактулозы — пребиотик. Он стимулирует производство полезных бактерий в кишечнике и помогает выводить каловые массы. Рекомендуются такие препараты, содержащие лактулозу: Дюфалак, Нормазе, Порталак, Лизалак и некоторые другие.Для начала лучше давать эти лекарства в уменьшенной дозировке. А при необходимости длительного приема всегда следует проконсультироваться с врачом.
Для уменьшения метеоризма в кишечнике врачи назначают малышам такие препараты: «Эспумизан», «Плантекс» или «Суб-симплекс». Они помогают облегчить спазмы и мягко выводят газы, снимая вздутие живота.
Лучшим средством от запора у грудничков Комаровский считает глицериновые свечи. Детские в продаже очень редко, но можно использовать и обычные. Одну свечу нужно разрезать пополам, а затем поперек.Получатся четыре части. Одним кусочком свечи чистыми руками нужно разгладить все края и аккуратно вставить в анус малыша. Осторожно зажмите его ягодицы и подержите некоторое время. Такая свеча поможет размягчить кал и аккуратно вывести их наружу.
Как поставить клизму малышу
Многие считают, что единственный способ лечить запор у малыша. Комаровский также рекомендует использовать клизму только в крайних случаях. Их частое употребление вымывает из кишечника полезные бактерии и ослабляет его тонус.Как правильно делать детскую клизму?
Возьмите резиновую грушу с мягким наконечником, она должна быть до 60 мл.
Обычно для грудничков используют отвар ромашки. Он должен быть комнатной температуры. Слишком теплая вода сразу же всасывается через стенку кишечника.
Положите ребенка на бок или на спинку. Смажьте анус и кончик клизмы детским кремом.
Слегка сожмите грушу, чтобы удалить из нее воздух. Осторожно введите наконечник не более чем на пару сантиметров в кишечник ребенка.Если чувствуете сопротивление, толкаться нельзя.
Медленно выпустите воду, не прилагая усилий. Процесс сокращения кишечника происходит волнообразно, поэтому, если вы чувствуете сопротивление, нужно немного подождать. Вытащите клизму.
Сожмите ягодицы малыша и подержите пару минут.
Но более удобными и безопасными являются готовые микроклизмы, которые продаются в аптеке. Например, вы можете приобрести Микролакс. Но не делайте их часто, чтобы предотвратить привыкание.
Народные средства от запора
Многие мамы пытаются помочь своему ребенку по рецептам, которые использовали их бабушки. Вставляют малышу в задний проход кусок мыла, ватный тампон, смазанный вазелином или градусником. Раньше запоры у младенцев часто лечили. Комаровский предостерегает родителей от использования таких средств. Он считает, что это издевательство над ребенком. Кроме того, эти средства могут травмировать слизистую оболочку, вызвать раздражение в области заднего прохода и еще больше усугубить проблему.
Из народных средств врач предпочитает препараты, способствующие выведению газов. Лучше всего заваривать семена укропа, аниса или фенхеля. Комаровский считает очень полезным отвар изюма. Помимо слабительного эффекта, этот напиток обогащает организм калием, что очень важно для нормальной работы кишечника. Если у ребенка запор в течение 6 месяцев, существует более широкий выбор средств. Комаровский рекомендует давать малышу сок, отвар или пюре из чернослива, включая в рацион продукты, богатые клетчаткой.
Профилактика запоров
Всем известно, что проблему лучше предотвратить, чем искать способы ее решения. Доктор Комаровский много говорит о запорах у младенцев, но главное, на чем он акцентирует внимание, — это то, что вам необходимо наладить правильное питание для своего малыша. Как действовать, чтобы предотвратить запор?
Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, должен получать достаточно воды.
Если ребенок ест грудное молоко, то матери необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости и есть продукты, богатые калием.
Чаще выкладывайте ребенка на животик, в идеале — каждый раз перед кормлением за 5 минут.
Регулярно заниматься с ребенком гимнастикой: поднимать ноги, сгибать их в коленях, делать упражнения на гимнастическом мяче.
Необходимо сделать малышу легкий массаж животика, он помогает снять мышечные спазмы и уменьшить газообразование.
Не допускать перегрева ребенка.
Пища младенцев, которые уже получают прикорм, не должна подвергаться термической обработке и быть очень мягкой.
Самостоятельно лечить запор у грудничков нужно только в том случае, если это единственный симптом. А когда малыш испытывает боли в животе, у него повышенное газообразование и отсутствие аппетита, необходимо срочно обратиться к врачу.
Приманка для грудного вскармливания Origin
Большинству специалистов, работающих в области педиатрии, материнское грудное молоко рекомендуется в качестве основного источника питания в течение первых шести месяцев жизни.
Как только пухленькому мальчику исполнится полгода, и счастливые родители задуют свечи на торте, приготовленном в честь первой годовщины Mini, стоит задуматься о введении новинок в повседневный детский рацион.
На этом этапе грудное молоко остается здоровым и полезным для ребенка. Он получает из нее все необходимые для вашего тела элементы.
Однако растущий ребенок нуждается в дополнительных питательных веществах из продуктов, которые восполняют дефицит железа, белка и цинка. Для достижения баланса потока питательных веществ вводить твердую пищу в течение нескольких месяцев.
Когда начинать твердую пищу
Понятно, что мнение об оптимальном возрасте отлучения от груди может быть разным. Педиатр из местного диспансера наблюдала за ребенком уважаемый доктор.Коморовский и другие квалифицированные специалисты придерживаются некоторых разногласий.
Однако суть предлагаемых ими методик сводится к одному — нужно уметь наблюдать за ребенком и практиковать введение прикорма при наличии следующих симптомов:
ребенок сидит один на детских стульчиках и уверенно держит голову без посторонней помощи;
ребенок активно интересуется едой, родители, старшие брат и сестры, стараются им подражать;
Малыш уже умеет брать определенные вещи — бутылочки, пустышки и т. Д., и самостоятельно передают их в рот (в этом случае он не имеет рефлекса выталкивания пищи изо рта) .;
We может взять порцию еды с ложки или детской вилки и проглотить ее;
во время еды ребенок начинает совершать жевательные движения челюстями.
Внедрение первого прикорма
Первая твердая пища не означает отказ от материнского молока. Введение в рацион твердой пищи — это не замена грудному вскармливанию.Примерно с шестимесячного возраста мягкое детское питание с добавлением в рацион ребенка коррекции нового продукта предназначено для дополнения грудного молока.
Таким образом, первые твердые продукты вводятся постепенно. Специалисты рекомендуют продолжить естественное грудное вскармливание первого года жизни, продлив его приманку, состав и качество которой тщательно подбираются в соответствии с индивидуальными особенностями организма малыша.
Использование твердой пищи
О том, что нужно вводить детское питание постепенно, мамочки уже знают.Теперь им предстоит разобраться с набором продуктов. Начинать твердую пищу лучше с продуктовой корзины:
малышу необходимы источники железа и белка, поэтому лучше всего готовить пюре из нежирного мяса — это может быть индейка, курица, домашняя, качественная говядина;
Соответствующие возрасту преформы крошек в виде пюре из овощей и фруктов также необходимо охлаждать молодым мамам;
В
Store также приветствуются детские блюда, но они должны быть исключительного качества — лучше выбирать продукты проверенных брендов.
Для безопасного ввода прикорма необходимо соблюдать следующие правила:
Если ребенок сначала отказывается от новой еды, не нервничайте — ему нужно время, чтобы привыкнуть к изменению режима питания и «распробовать» новые вкусы в пище;
введение прикорма может потребовать немного практики и терпения. Мамы могут пойти на такие уловки, как прикорм перед кормлением грудью — когда подрастает малыш голоден, а в животе урчит и просит поесть, он с большим энтузиазмом пробует новинки.Тогда это может быть кормление грудью до насыщения;
Когда смеси и готовые продукты из отдела детского питания, они не могут поднять покупное и грудное молоко. Затем вы можете разбавить их, постепенно уменьшая долю содержания грудного молока. Так ребенок сможет мягко скорректировать свои пищевые привычки и научиться любить новые вкусы;
представить продукты на одну штуку. Этот совет покажет, есть ли у ребенка аллергия на ту или иную группу курсов, а также мать определит, какую пищу малыш ест с удовольствием.Эти знания очень пригодятся при составлении меню на будущее;
следует осторожно подходить к введению в рацион продуктов, которыми малыш может подавиться — их нужно давать в виде пюре или измельчать в молотковой форме.
Первые твердые продукты: о чем говорит доктор Комаровский
Как начать твердую пищу в 5 месяцев грудного вскармливания? — этот вопрос доктор Комаровскийдовольно подробно освещает в своих программах. Он подчеркивает, что в столь раннем возрасте необходимость вводить иностранные продукты в дополнение к грудному молоку сомнительна.
Врач настаивает, что 4 месяца категорически запрещено, а при желании ввести прикорм с 4 до 6 месяцев нужен специалист для звонков родителям, а не ребенку.
Итак, прежде чем вводить твердую пищу на 5 месяцев грудного вскармливания, стоит подумать над словами, которые опубликованы в его книгах Коморовского, и прислушаться к советам других врачей. Среди них:
Komorowski не рекомендует вводить в рацион новые продукты за пару дней до вакцинации и плановых контрольных посещений врача — у ребенка может возникнуть аллергия;
Врач
считает, что о готовности ребенка заманить свидетельствует тот факт, что с грудным молоком его вес увеличился вдвое с момента рождения;
Тактику отлучения от груди родители должны прорабатывать в индивидуальном порядке, прибегая при необходимости к консультациям профессионалов, которые могут дать дельный совет с учетом особенностей кормления в течение первых шести месяцев жизни растущего малыша;
№
для увеличения шансов на успех «дегустации» ребенком новых блюд, достойных прикорма к грудному вскармливанию или детских смесей;
для адекватного восприятия незнакомого вкуса малыша требуется время — если он отказывается от определенных блюд, следует забыть об этом хотя бы на пару недель — тогда попробовать кормление этим продуктом можно повторить;
Введение в пищу овощей и фруктов должно совпадать со временем появления хотя бы одного зуба у ребенка — при появлении признаков того, что он не прорезан, необходимо изменить схему питания.
Стол кормление Komarovski
Когда начинать твердую пищу ребенку на грудном вскармливании? — это популярный вопрос мам, которые слышат доктора Комаровского. Для более удобного восприятия информации врач расписал информацию в таблицах, которые собраны для этих групп:
Кормление в 6 месяцев
С шести месяцев врач посоветовал использовать для кормления малыша такие продукты:
йогурт детский нежирный;
творог с минимальной жирностью;
адаптированная молочная смесь.
Кормление за 7 месяцев
В дополнение к перечисленным выше продуктам, семимесячные дети могут есть каши из хлопьев. Их общее количество за день не должно превышать двухсот миллилитров. Каши молочно-зерновые желательно давать в последний прием пищи — перед сном. Повар ее доктор советует из самых полезных трав:
Обладают высокой энергетической ценностью, обеспечивают длительное чувство сытости, не способствуют скачкам сахара в крови.
Диета для 8-месячного малыша
К основному набору продуктов, уже полюбившемуся пухленькому мальчику, мама может добавить овощные пюре-супы, мягкие пюрешки из овощей или фруктов.Для приготовления этих блюд лучше использовать местные сезонные продукты, выращенные без применения пестицидов и нитратов.
Супы — это впервые вскипятить воду, а потом попробовать использовать куриный или говяжий бульон в качестве основы для первого блюда.
Если малыш обычно носит суп на мясном бульоне, в его состав можно добавить мясное пюре, половину желтка сваренного вкрутую и измельченного до кашеобразного состояния яйца.
Набор для кормления детей от 9 до 12 месяцев
Есть у Комаровского и свои взгляды на оптимальную продуктовую корзину для старших детей.Малыши в возрасте от 9 до 12 месяцев, которые вот-вот отметят годовщину своей первой полноценной жизни, нуждаются в высококачественных источниках микро- и макроэлементов.
В их рационе должны присутствовать самые разнообразные овощные супы и пюрешки, в составе которых может быть постное мясо.
Также не стоит забывать об источниках кальция, углеводов, жиров и белков. Они продолжали поддерживать материнское грудное молоко, адаптированное к текущим потребностям в детской смеси, детском йогурте и твороге.Малышу можно предложить съесть яичный желток, использованный для приготовления небольшого количества растительного масла.
Супы можно готовить не только на мясе, но и на рыбном бульоне. Не стоит исключать молоко и крупы, а также каши из овсянки, гречки и других круп. В них допускается наличие небольшого количества фруктов, нарезанных небольшими дольками или измельченных в блендере.
Дальнейший план питания
Доктор Коморовски считает, что адаптированная молочная смесь и молоко кормящей матери могут присутствовать в рационе детей 1.5-2 года. Мамам нужно только постепенно снижать норму кормления этими продуктами, плавно заменяя их цельной твердой пищей.
Советы ответственным и заботливым мамам и папам
«Следите за малышом, а не за календарем» — это ключевой совет, которым должны воспользоваться понимающие и заботливые родители. Они понимают, что все дети уникальны и по-разному развиваются. Если по достижении определенного возраста малыш отказывается от кормления — это не повод для паники. Вполне разумное решение — просто подождать.
Чуть позже можно будет вносить коррективы в рацион ребенка, постепенно вводя в него новые продукты общепита. Чтобы этот процесс прошел с минимальным дискомфортом, и следует придерживаться ряда других рекомендаций:
ответственность родителей за выбор качественного питания для малыша и грамотное определение графика его приема, не нужно уговаривать ребенка и пытаться заставить его поесть силой;
нужно предлагать ребенку разные продукты, наблюдая за его реакциями и предпочтениями, которые формируются очень быстро и могут так же быстро меняться;
, чтобы не испытывать затруднений при необходимости следующего кормления, план питания следует продумать заранее — продукты достаточно легко покупать и хранить их на специальных лотках в холодильнике;
Первые месяцы малыша могут привыкнуть к культуре питания — многие дети с удовольствием едят за столом, сидя в стульчике для кормления в компании других членов семьи;
если ребенок отказывается от приманки, возможно, его пищеварительная система не готова к перевариванию новой пищи — в этом случае необходимо немного подождать;
Не стоит пытаться удовлетворить восторженный аппетит малышки.Его готовность с удовольствием кушать твердую пищу не означает, что нужно превышать дневную норму калорий — ребенок должен набирать вес без излишков, иначе он может столкнуться в будущем и с проблемами ожирения со здоровьем.
Правильно определите для себя, когда начинать прикорм, пока кормящая мама сможет проявить максимальную заботу о здоровом и гармоничном развитии сына или дочери.
В выборе продуктов питания для детского рациона им поможет подробная таблица прикорма, в которой собрана вся необходимая информация о питании малышей в статье правила введения прикорма у Комаровского и рекомендации других профильных специалистов с солидной репутацией и надежность в педиатрии.
Смешанное вскармливание новорожденных. Рейтинг лучших молочных смесей для искусственного и смешанного вскармливания новорожденных. Какие бывают смеси
Кормление из бутылочки
Развитие по месяцам до года
Прикорм по Комаровскому
Нет ничего лучше грудного молока для ребенка. Однако не всегда возможно накормить ребенка на 100% этим одобренным природой продуктом. Иногда у матери не хватает молока, и тогда возникает необходимость в смешанном вскармливании.Таким образом, малыш получает грудное молоко и еще кое-что, чтобы не остаться голодным. Вредит ли такое питание малышу и как его правильно организовать, — рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.
Стоит ли бороться за грудное молоко
Недостаточная лактация у матери может наблюдаться по совершенно разным причинам — от гормонального сбоя до нейропсихологического состояния. Эта вторая причина обычно является ведущей. У матери не хватает молока, она начинает винить себя в том, что не может дать ребенку необходимое для его здоровья и развития питание, и тем самым замкнутый круг.Женщина находится в постоянном стрессе, что, в свою очередь, пагубно сказывается на механизмах лактации.
Конечно, грудное молоко очень важно для малыша, но не менее важна для него нормальная, здоровая и улыбающаяся мама, — говорит Евгений Комаровский. А потому, если за одно кормление из пяти с трудом набирается молоко, то поддерживать смешанное вскармливание особого смысла нет, можно переходить на искусственное. Ведь если общий объем материнского молока в рационе малыша не превышает пятой части, то на здоровье оно практически не сказывается, и от него можно смело отказаться.
Второй вариант — изменить свое отношение к проблеме.
Если мать перестает морально бить себя за недостаток молока, и начинает спокойно сцеживать или кормить грудью хотя бы раз в день, а остальные кормления проводить смесями, то можно все оставить как есть (если это устраивает все стороны — и ребенок, и мама, и папа).
Смешанное вскармливание оптимально, если удельный вес материнского молока превышает объем одного кормления.Например, если половину дневного рациона или чуть меньше составляет грудное молоко. Объем натурального питания в размере 30% дневного рациона также можно считать вполне приемлемым.
О вреде смешанного кормления
До недавнего времени считалось, и до сих пор некоторые медицинские справочники указывают, что смесь грудного молока с другим продуктом при смешанном вскармливании вредна для ребенка. Некоторые врачи даже трактуют это как «экологическую катастрофу для детского организма».«Евгений Комаровский спешит успокоить мам, которым не хватает собственного молока. Современная промышленность, производящая смеси и детское питание, по его словам, сделала все, чтобы минимизировать этот вред. И ей это удалось.
Таким образом, Состав большинства доступных сегодня детских смесей (речь идет об адаптированных смесях) максимально приближен к составу грудного молока.
Да, это не одно и то же, и смесь не может заменить материнское молоко, но это лучше, чем давать ребенку коровье или козье молоко, которые на самом деле являются для него биологически чужеродными продуктами.
Виды
Смешанное кормление, несмотря на название, не должно быть хаотичным. Также нужно уметь правильно его организовать.
Существует два основных типа смешанного кормления: попеременное и последовательное.
При чередовании одного кормления мать сделает его полностью естественным, а другое или несколько последующих — искусственным. При последовательном кормлении ребенок может сосать до тех пор, пока не закончится молоко, после чего, если есть видимые признаки беспокойства (если ребенок плачет, тянется к груди, хлопает и требует продолжения «банкета»), он считается дано определенное количество формулы, чтобы он не чувствовал голода.Важно не перекармливать малыша.
Чтобы точно знать, сколько смеси ему нужно для добавления, рекомендуется взвесить ребенка до и после кормления.
Мама может выбрать тот или иной тип самостоятельно. Многое зависит от количества молока — хватит ли его на все кормление, а также от других обстоятельств, например, как часто женщина может сцеживать молоко. Ни для кого не секрет, что смешанное вскармливание часто выбирают, когда маме нужно выйти на работу, а днем она отсутствует.Наиболее оптимальным считается однократное кормление — в 6 утра смесью, в 9 утра — грудкой, в 12 часов — смесью и так далее.
правила
Смесь кормит ребенка быстрее и переваривается немного дольше, поэтому при смешанном вскармливании не следует делать длительные перерывы между приемами пищи. Перерыва в 3-4 часа вполне достаточно. Даже если раньше вы кормили грудью по требованию или каждые 2-2,5 часа до этого, при переходе на смешанный рацион кормите правильно с более длительными перерывами и по режиму.
Если обстоятельства таковы, что ребенку необходимо перейти на смешанное вскармливание, следует соблюдать определенные правила, которые помогут ребенку оставаться здоровым.
Для малыша до 6 месяцев выбирайте полностью адаптированные смеси. Они отмечены на упаковке цифрой «1».
Для малышей от 6 до 12 месяцев есть специальные смеси — частично адаптированные. Они отмечены на коробке цифрой «2».
Детям от года подходят смесей с цифрой «3» на упаковке.
Грудное вскармливание имеет значительные преимущества перед смешанным кормлением или кормлением смесью. Однако иногда продолжение грудного вскармливания нерационально. Главный вопрос — какую смесь выбрать для новорожденного при смешанном вскармливании?
Чтобы правильно определить, какая смесь лучше всего подходит для кормления новорожденного, нужно иметь представление о видах заменителей, их стоимости и различиях. Знать методику составления режима кормления, нормы кормления.Обдумайте, какая смесь лучше всего подходит для новорожденных при смешанном вскармливании.
Для того, чтобы полностью разобраться в нюансах комбинированного вскармливания и определить, какой смесью лучше всего дополнить новорожденного ребенка, необходимо понимать, что относят к этому виду кормления. При смешанном вскармливании новорожденного кормят как грудным молоком, так и сухим заменителем молока.
Количество заменителя в меню младенца не должно превышать половины от общего дневного объема пищи. Это означает, что ребенок ест не менее 150 миллилитров натурального грудного молока в день.
Если заменитель молока в суточном рационе младенца составляет более 50% — это искусственное вскармливание, оно менее предпочтительно, чем второй вариант.
Бывают случаи, когда мама учитывает не самочувствие малыша, а сохранение «хорошей формы», переводит его на прикорм. Педиатры подчеркивают необходимость изучения всех недостатков смешанного вскармливания.
Основная причина перехода на смешанное вскармливание — систематическая недостаточная масса тела младенца.
К веским причинам, по которым оправдано прекращение грудного вскармливания, относятся:
У мамы патологии, несовместимые с грудным вскармливанием. ВОЗ категорически запрещает грудное вскармливание в двух случаях — речь идет об открытых формах ВИЧ и туберкулеза. Другие патологии — не повод прекращать ГВ!
Молоко матери полностью отсутствует, эта патология называется агалактией. Самая частая причина — ссоры, стрессы, повышенная нервозность.
Качественное или количественное нарушение выработки грудного молока. Самая частая причина — недостаточное производство натурального продукта (гипогалактия).
Мама принимает лекарства (антибиотики), несовместимые с грудным вскармливанием.
Невозможность систематического кормления грудью в течение нескольких месяцев. В случае недостаточного количества сцеженного грудного молока или невозможности проведения этой процедуры физически.
При преждевременных родах ребенка.
Тяжелые роды, после которых женщине критически важно пополнить запасы энергии, восстановить силы.
При отсутствии грудного молока его необходимо вернуть народными средствами, медикаментами. Адаптивные продукты вводятся только тогда, когда эти методы доказали свою неэффективность.
Внимание! Если есть хотя бы небольшая возможность для поддержания лактации, используйте ее, продолжая кормить ребенка грудью. Пара капель грудного молока положительно скажется на новорожденном.
Типы заменителей
Итак, как выбрать правильную смесь для вашего ребенка при смешанном вскармливании? Главный ориентир — индивидуальные особенности развития младенца. Существует множество специализированных детских товаров, которые помогут исправить нарушения развития.
Классификация сухих заменителей молока:
Адаптивное и высокоадаптивное питание по своему компонентному составу и влиянию на организм ребенка соответствует натуральному материнскому молоку.Эти заменители предназначены для самых требовательных категорий малышей — от рождения до 3-х месячного возраста. Они прекрасно воспринимаются, легко усваиваются еще не сформированной пищеварительной системой младенца.
Частично адаптивная и казеиновая пища предназначена для детей от 3 до 6 месяцев. Эти продукты содержат больше питательных веществ, что приводит к более полному насыщению и более длительному периоду пищеварения. Эта пища легко удовлетворит повышенную потребность младенца в витаминах и питательных веществах.
Заменители переходного типа предназначены для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев.При этом следует учитывать, что с введением первых продуктов прикорма вкус малыша отличается изменчивостью, индивидуальностью.
Стандартное питание для детей без патологий, а также лечебные и лечебные варианты. Следует остановиться на двух последних вариантах подробнее, они бывают следующих видов:
для младенцев с проблемой систематической недостаточной массы тела и / или недоношенных детей;
гипоаллергенный — для малышей с аллергией на классические варианты питания;
дополнительно обогащен железом, предотвращает анемию и другие болезненные симптомы;
кисломолочные продукты, устраняющие проблемы диареи или запора, кишечных колик;
детское питание на основе козьего белка — при непереносимости белка коровьего молока;
детское питание на основе соевого белка — при непереносимости животного белка;
низколактозный и безлактозный — с частичным или полным отторжением лактозы организмом ребенка;
антирефлюксный корм устраняет проблему чрезмерного рвотного рефлекса.
Заменители сухие — сухое молоко, перед употреблением их необходимо развести жидкостью. Жидкие — в разбавленном виде, они практически полностью готовы к употреблению. Широко используются сухие заменители. У них есть весомые преимущества: их легко хранить и транспортировать, удобно дозировать, имеется широкий выбор.
Заменители грудного молока различаются в зависимости от возрастных групп, для которых предназначен продукт, это указано на упаковке с соответствующей маркировкой:
«0» или «PRE» — для недоношенных детей или в качестве пищи сразу после рождения;
«1» — от 0 до 6 месяцев;
«2» — в качестве основного питания или прикорма для детей в возрасте от 6 месяцев до года;
«3» — молочные напитки для младенцев после 12 месяцев.

Как выбрать смесь для смешанного вскармливания
Ключом к правильному определению детской смеси для новорожденного при смешанном вскармливании является ее соответствие международным стандартам качества.
В качестве питания для младенцев подходят только адаптированные варианты. По компонентному составу, воздействию на организм малыша они соответствуют натуральному материнскому молоку. Эта пища хорошо усваивается развивающейся пищеварительной системой малыша.
При выборе оптимального варианта детского питания учитывайте возрастные рекомендации. Сначала вводятся начальные параметры. Пищу более старшего возраста можно употреблять не ранее, чем через полгода.
Если у младенца есть проблемы со здоровьем, воспользуйтесь лечением или лечением. Необязательно полностью переходить на специализированный прикорм. Часто бывает достаточно кормить ребенка специализированной пищей несколько раз в день.
Тщательно изучите компонентный состав, сравните с аналогами.Не следует доверять информации из одного источника. Изучите отзывы потребителей в Интернете. Отдавайте предпочтение тем продуктам, которые не содержат пальмового и / или рапсового масла, содержат больше витаминов и минералов. Отличный вариант — детские заменители, содержащие про- и пребиотики, нуклеотиды.
Перед покупкой обратите внимание на рекомендуемый срок хранения продукции. Если до окончания срока хранения осталось менее 30 дней, откажитесь от покупки товара.
Молочные продукты должны быть доступными по цене, а наличие широкой дистрибьюторской сети — учитывать этот фактор при выборе продукта.
Приобретайте товары в специализированных торговых точках или аптеках.
Отдельным фактором является насыщенность детского питания карнитином, линолевой кислотой, таурином. Эти компоненты поддерживают хороший жировой, белковый, витаминный и энергетический обмен. Они участвуют в создании всех тканей организма, поддерживают нормальное функционирование внутренних органов.
Внимательно следите за реакцией ребенка на вводимую пищу. При возникновении аллергических реакций, нарушениях нормального функционирования пищеварительной системы малыша необходимо срочно обратиться за помощью к ведущему педиатру.Если введенный вариант ребенку не подошел, замените его другим!
Внимание! Непосредственно перед введением заменителя обязательно проконсультироваться с ведущим педиатром. Специалист при необходимости скорректирует тип питания, определит график кормления, дозировку. Основная задача ответственных родителей — найти детям хороший товар.
Лучшие смеси для смешанного вскармливания
Если у малыша нет отклонений по состоянию здоровья, использовать лечебное или лечебно-профилактическое питание нецелесообразно.Оптимальный вариант — адаптированная детская смесь.
Так как ассортимент их разнообразен, сложно определиться с выбором. Не бывает полностью плохого или хорошего детского питания, у каждого есть положительные и отрицательные стороны.
Однозначно невозможно ответить, какую смесь выбрать для смешанного вскармливания новорожденного. Все строго индивидуально — то, что подходит одному малышу, может спровоцировать у другого болезненные симптомы или аллергию.
Самым надежным показателем того, что еда подходит, является самочувствие ребенка, наличие аппетита, нормальная прибавка в весе, отсутствие аллергической реакции и / или болезненных симптомов (чрезмерный рвотный рефлекс, нарушение стула, кишечные колики).Запрещается менять пищу без особой надобности!
— отличный вариант для смешанного вскармливания, подходит для недоношенных детей или малышей с проблемой систематической недостаточной массы тела. Он обогащен уникальным аминокислотным составом и содержит большее количество йодного компонента. Это способствует нормальному формированию нервной системы, хорошему развитию пищеварительной системы. К недостаткам можно отнести наличие пальмового масла, небольшого количества некоторых минералов — цинка, железа.Это детское питание качественное, цена упаковки по 400 грамм составляет 900-940 рублей.
— дешевая отечественная смесь высокого качества. Обогащен пробиотиками, йодом, полезными жирными кислотами, не содержит сахарозы. Хорошо смешивается при контакте с жидкостью. Без соевого лецитина — компонентов, способных вызвать аллергическую реакцию со стороны организма малыша. Стоимость 350 гамма упаковки продукта составляет 220-260 рублей.
— доступный отечественный кисломолочный продукт для детей. Обогащен комплексом полезных элементов, без пальмового и рапсового масел.Помогает поддерживать иммунную систему, стабилизирует работу пищеварительной системы. Способствует правильному и своевременному развитию ребенка. Цена за 350-граммовую упаковку продукта 260-300 руб.
Агуша — это еще один отечественный адаптированный заменитель молока. Он дополнительно обогащен большим количеством витаминов, минералов, нуклеотидов, таурино. Включает сомнительное пальмовое масло. Количество йода не соответствует нормативной дозе. Смесь эффективна при поносах, запорах.При индивидуальной непереносимости компонентов высока вероятность возникновения аллергии. Стоимость 350-граммовой упаковки заменителя составляет 270-310 рублей.
— адаптивный аналог грудного молока. Не содержит пальмового масла. Эффективен при кишечных коликах, диареях или запорах. Он стабилизирует процессы пищеварения, активизирует интеллектуальный потенциал ребенка. Долго и плохо растворяется при контакте с жидкой средой. Пользователи отметили, что вкусовые показатели у этого детского питания оставляет желать лучшего.Стоимость одной 350-граммовой упаковки составляет 200-240 рублей.
— доступное детское питание, содержащее пребиотики и лактобациллы. Способствует нормализации и поддержанию нормального функционирования пищеварительной системы ребенка. Он мягко влияет на развивающийся организм малыша, потребители отмечают хорошие вкусовые характеристики. Он содержит нежелательный компонент соевый лецитин, повышающий вероятность пищевой аллергической реакции. Стоимость одной пачки 350 грамм 310-350 рублей.
— сухая молочная смесь на основе козьего белка рекомендуется для кормления детей, страдающих непереносимостью молочного белка коровьего происхождения.Прекрасно воспринимается развивающимся организмом малыша, не приводит к пищевой аллергии. Это дорогая, качественная еда, стоимость одной 400-граммовой упаковки 1380-1420 рублей.
— пища, обогащенная нуклеотидами, бифидобактериями. Дополнительно обогащен большим количеством важных компонентов — железом, йодом, фосфором, рыбьим жиром, витамином С. Сухая детская смесь отлично разбавляется при контакте с жидкостью. Он способствует нормализации работы пищеварительной системы, укреплению иммунитета малыша.Содержит соевый лецитин, который может способствовать пищевой аллергии. Стоимость одной 400-граммовой упаковки 480-520 рублей.
— детская смесь, содержащая жирные кислоты, положительно влияющие на интеллектуальные способности младенца. Потребители отмечают щадящее воздействие этого питания на развивающийся организм ребенка. Смесь дополнительно обогащена большим комплексом витаминов и минералов. Поскольку диета максимально приближена к натуральному грудному молоку, риск пищевой аллергии минимален.Это качественное детское питание, одна упаковка по 350 грамм стоит 660-700 рублей.
— детское питание, обогащенное пребиотиками, таурином, железом, лактобактериями. В составе сомнительные ингредиенты — картофельный крахмал, пальмовое масло. Крахмал, попадая прямо в желудок малыша, начинает набухать, что может спровоцировать сильные кишечные колики. Это детское питание качественное, стоимость упаковки по 300 грамм составляет 700-740 рублей.
— адаптивное молочное питание для младенцев. Смесь способствует нормализации работы пищеварительной системы.Эффективно помогает при кишечных коликах и метеоризме. Этот заменитель отличается сбалансированным составом, способствует хорошему восприятию питания, его полноценному перевариванию. Смесь способствует активизации защитных механизмов детского организма. Включает пальмовое масло и соевый лецитин, эти ингредиенты увеличивают вероятность пищевой аллергической реакции. Стоимость одной пачки по 300 грамм 700-740 рублей.
Как правильно кормить ребенка
Непосредственно перед добавлением добавок и переходом на смешанное вскармливание обязательно проконсультироваться с ведущим педиатром.Основная задача — сохранить лактацию и как можно дольше продлить грудное вскармливание. Желательно дополнить ребенка ориентацией на возврат к гепатиту В.
Можно сохранить грудное вскармливание, если смеси в суточном объеме пищи будет занимать не более половины. При кормлении малыша специалисты не рекомендуют использовать бутылочку с соской. Хотя это устройство значительно упрощает процесс, оно создает риск для грудного вскармливания.
Младенцы, которые привыкли сосать бутылочку с соской, гораздо реже принимают грудь своей матери.
При кормлении малышей применяется специальная система, подразумевающая использование специальной трубки. Устанавливается во флакон со смесью, вводимой в соску. Это облегчает одновременный прием заменителя и грудного молока.
Некоторым педиатрам разрешается использовать для этих целей небольшую емкость вместе с чайной ложкой.
Широкое распространение получили специальные бутылочки для кормления детей; они снабжены приспособлением в виде чашки или поилки.При небольшом объеме заменителя хорошо подходят шприцы и пипетки.
Все эти методы намного более трудоемки, но они не представляют угрозы для последующего грудного вскармливания.
Вы можете кормить ребенка только после того, как он съел грудное молоко. Необходимо кормить грудью матери при каждом приеме пищи. Температура готовой еды должна соответствовать нормальной температуре человеческого тела.
При разбавлении сухих молочных смесей рекомендуется использовать предварительно профильтрованную воду или специальную воду для детей.
Необходимо сразу перед использованием. Не рекомендуется хранить разбавленную смесь независимо от продолжительности и условий хранения.
Авторитетный педиатр Комаровский настаивает на бесплатном режиме кормления, при наличии грудного молока и заменителя. Этот подход хорош, если грудное молоко вырабатывается непрерывно, хотя и в небольших количествах.
Кормить ребенка грудью нужно как можно чаще; время фиксации не должно быть ограничено.
Необходимо давать заменители грудного молока, если ребенок даже после полного прикладывания к груди матери беспокоен, проявляет признаки голода: ищет грудь, плачет, причмокивает.
Как рассчитать соотношение смеси к молоку
Большинство молодых родителей интересуются, достаточно ли их ребенок ест заменители?
При чрезмерном употреблении детского заменителя присутствуют следующие симптомы: чрезмерный рвотный рефлекс, кишечные колики или другие нарушения в работе пищеварительной системы.При недостаточном количестве детской смеси в рационе ребенка наблюдается плохой набор веса, чрезмерное беспокойство, особенно в ночное время.
Недоношенным и слабым детям необходимо более интенсивное питание, но разовая порция продукта должна быть меньше. Интервал между приемами пищи для этой группы — не более трех часов.
Питание детей, страдающих патологиями, со значительной недостаточной массой тела — режим кормления определяется ведущим педиатром в индивидуальном порядке.
Расчет количества прикорма предполагает учет следующих показателей:
возрастная категория;
степень соответствия натуральному грудному молоку;
вид заменителя.
Когда ребенку меньше 14 дней, дневная норма прикорма составляет не менее 2% от его веса, умноженного на количество дней жизни ребенка. Через две недели определение нормы заменителя необходимо скорректировать — количество еды должно составлять не менее 1/5 его массы тела.
Сколько месяцев ребенку Формула для расчета количества еды, необходимого в день в граммах Формула для расчета количества молока в граммах Формула для расчета количества смеси в граммах
Менее 2 месяцев 0,2 * масса тела ребенка (0,2 * масса тела ребенка) * 0,6 (0,2 * масса тела ребенка) * 0,4
От 2 до 4 месяцев 1/6 * масса тела ребенка (1/6 * масса тела ребенка) * 0.6 (1/6 * масса тела ребенка) * 0,4
от 4 до 6 месяцев 1/7 * масса тела ребенка (1/7 * масса тела ребенка) * 0,6 (1/7 * масса тела ребенка) * 0,4
от 6 до 12 месяцев 1/8 * масса тела ребенка (1/8 * масса тела ребенка) * 0,6 (1/8 * масса тела ребенка) * 0,4
Как определить, не подходит ли смесь для ребенка
Часто молодые родители сталкиваются с ситуацией, когда вводимый заменитель не подходит для ребенка.
Об этом свидетельствует появление следующих болезненных симптомов:
возникновение аллергии, которая вызвана высыпаниями и покраснением кожи;
диарея систематическая с частицами пищи, слизью, легкими комковатыми образованиями;
сразу после кормления смесью ребенок проявляет беспокойство, капризничает, нарушается режим сна;
возникновение кишечной колики;
недостаточный набор массы тела;
общая вялость, раздражительность малыша.
Внимательно следите за реакцией младенца на добавки. Полностью к новому рациону малыш привыкнет за 21 день. В этот период вероятно возникновение негативных симптомов из вышеперечисленного. Для нормализации состояния ребенка можно использовать специальное детское медицинское оборудование.
Некоторые матери вынуждены кормить ребенка молочными смесями. Это может быть вызвано недостаточным весом ребенка и недостатком грудного молока. Кроме того, женщина может не иметь возможности регулярно кормить ребенка грудью.
Добавка необходима для недоношенных детей и детей с низкой массой тела при рождении. В этом случае важно правильно подобрать смесь и составить рацион грудничка. В противном случае у ребенка могут появиться проблемы с животиком, сыпь, покраснение и зуд. Давайте разберемся, какую смесь выбрать для новорожденного при смешанном вскармливании.
Виды смесей
Перед тем, как выбрать смесь для ребенка, важно проконсультироваться с педиатром и рассмотреть виды детского питания.При выборе важно опираться на особенности развития крохи. Так, есть специальные молочные смеси для маленьких и недоношенных детей, для детей с проблемами пищеварения, продукты для аллергиков и других типов.
Смеси молочные делятся на следующие виды:
Адаптированные и высокоадаптированные виды отличаются составом, максимально приближенным к грудному молоку женщины. Эта детская смесь подходит для самых маленьких детей, легко и быстро усваивается;
Казеиновые или частично адаптированные подходят для детей 3-6 месяцев, они дольше перевариваются, но в то же время более сытны.Такое питание удовлетворяет потребности уже подросшего малыша;
Переходный тип выбирается для детей старше шести месяцев. В этом возрасте питание и потребности ребенка сильно меняются, потому что вводится первый прикорм;
Смеси делятся на стандартные для здоровых младенцев и лечебные. Они производят гипоаллергенные продукты, продукты для недоношенных детей, при коликах и проблемах с животом, смеси с соевым и козьим молоком, малолактозные и безлактозные смеси, антирефлюксные смеси при обильном срыгивании ребенка.
Кроме того, питание делится по возрасту. Товары с пометкой «0» или «Pre» подходят для новорожденных и недоношенных детей, «1» — для детей до шести месяцев, «2» — для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев, «3» — для детей старше лет от роду. Важно правильно подобрать еду. Неправильно подобранная смесь может привести к серьезным проблемам, включая аллергическую реакцию, расстройство желудка и даже отравление.
Как выбрать смесь для смешанного вскармливания
Внимательно прочтите состав перед покупкой.Пища хорошего качества должна содержать йод, таурин, нуклеотиды, полиненасыщенные жирные кислоты. Желательно, чтобы в состав входили разнообразные витамины и полезные минералы, про- и пребиотики. Хорошая смесь не должна включать пальмовое масло, большое количество сахара и крахмала. При выборе обязательно учитывайте возраст ребенка.
Для новорожденного с запором выбирайте кисломолочные смеси; для ребенка с острой кишечной инфекцией подходят продукты с низким содержанием лактозы.Безлактозное питание выбирается, если у малыша наблюдается лактазная недостаточность. При длительной и обильной срыгивании выбирают антирефлюксные средства с повышенной вязкостью. Для недоношенных детей и детей с низкой массой тела при рождении выберите подходящую смесь.
Если у ребенка есть риск аллергической реакции или уже есть аллергия на что-то, нужно принять гипоаллергенную смесь с маркировкой «GA» или «HA» и с содержанием гидролизованного протеина. Перед тем, как вводить такую пищу, обязательно посоветуйтесь с педиатром! Помните, что лекарственные препараты может назначить только врач.Подробнее о лечебном питании читайте в статье. А потом рассмотрим, какая смесь лучше всего подходит для детей на смешанном вскармливании.
Лучшие смеси для смешанного кормления
Friso — оптимальная смесь для смешанного кормления, которая подходит. В состав продукта входит уникальный аминокислотный состав, повышенное содержание йода. Это обеспечивает правильное формирование нервной системы и развитие пищеварения. Но в состав продукта входит пальмовое масло, недостаточное количество цинка и железа. Отличается высокой стоимостью, которая достигает 800-900 рублей за 400 грамм;
Baby — это доступная недорогая смесь с пробиотиками, йодом и полезными жирными кислотами без сахара.Легко разбавляется, но содержит пальмовое масло и соевый лецитин, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Средняя цена 250 рублей за 350 грамм;
Нутрилак — российский продукт с высоким содержанием полезных веществ без пальмового и рапсового масла. Повышает иммунитет и улучшает пищеварение, способствует правильному развитию ребенка;
Agusha — еще один популярный российский бренд, в который входит большое количество витаминов и полезных элементов, нуклеотидов и таурина. Однако в составе недостаточно йода и пальмового масла.Помогает малышам при запорах, может вызвать аллергию;
Similac (Симилак) — адаптированный корм без пальмового масла, помогает при коликах и запорах, нормализует пищеварение и способствует развитию умственных способностей, но трудно и долго растворяется. Кроме того, многие отмечают горький привкус;
Нестоген с пребиотиками и лактобациллами улучшает и восстанавливает пищеварение ребенка. Действует мягко, имеет доступную цену и приятный вкус. Однако он содержит соевый лецитин, который может вызвать аллергию;
Няня должна использоваться детьми с аллергией на коровий белок.Он легко впитывается и не вызывает аллергии, но стоит довольно дорого от тысячи рублей за 400 грамм;
Nan (NAN) содержит нуклеотиды и бифидобактерии, железо и йод, фосфор, рыбий жир, витамин С. Хорошо и быстро растворяется, улучшает пищеварение и укрепляет иммунную систему. Может вызывать аллергию из-за содержания соевого лецитина и пальмового масла;
Humana содержит жирные кислоты и способствует развитию интеллекта ребенка. Продукт отличается богатым витаминным составом и мягким действием.Как можно ближе к молоку мамы. Минимальный риск аллергии. Высокая цена, которая составляет 500-600 рублей за 350 грамм;
Hipp включает пребиотики, таурин, железо и лактобациллы, а также пальмовое масло и картофельный крахмал. В животике малыша набухает крахмал, который может усилиться. Смесь качественная и дорогая. Средняя цена продукта — 400 рублей за упаковку по 400 грамм;
Нутрилон — адаптированная формула для новорожденных, уменьшающая колики и метеоризм, улучшающая пищеварение.Отличается сбалансированным составом, легко усваивается и переваривается. Укрепляет иммунную систему, но содержит соевый лецитин и пальмовое масло. Может вызвать аллергию.
Как правильно кормить ребенка
Перед введением прикорма и при переходе на смешанное вскармливание обязательно проконсультируйтесь с врачом. При этом старайтесь продолжать кормить грудью и обязательно поддерживайте период лактации. Если переход на формулу временный, вы можете вернуться к HV. Важно, чтобы новорожденный получал материнское молоко.Ведь только в нем есть необходимый и максимально адаптированный состав для полноценного роста и развития малыша.
Для сохранения грудного вскармливания прикорма смесью должна составлять не более половины дневного объема питания ребенка. При этом педиатры не рекомендуют использовать бутылочку для сосков. Несмотря на простоту использования этого устройства, это прямая угроза для GW. Младенцы, привыкшие к соску и бутылочке, редко возвращаются к груди.
Для новорожденных часто применяется специальная система кормления, которая состоит из зондирования.Он вставляется в бутылочку для кормления и ведет к соску. Таким образом, ребенок получает и прикорм, и грудное молоко. О том, как правильно выбрать бутылочку для малыша, читайте.
В качестве альтернативы вы можете использовать чайную ложку и небольшую чашку для добавок. Кстати, сегодня выпускают удобные флаконы с насадкой в виде чашки с носиком или поилки. Для новорожденных, которым все еще нужна небольшая доза смеси, может подойти шприц или пипетка. Это довольно длительный процесс, но в то же время он безопасен для GA.
Кормление ребенка после того, как он съел грудное молоко. И при каждом приеме пищи обязательно кормите ребенка грудью! Оптимальная температура еды — 37-38 градусов. При приготовлении используйте чистую фильтрованную или специальную детскую воду. Готовьте каждый раз новую порцию; Приготовленную пищу хранить не рекомендуется. Узнайте больше о том, как приготовить и хранить молочную смесь.
Как рассчитать соотношение смеси к молоку
При смешанном вскармливании важно отслеживать вес малыша, так как при такой диете очень легко перекормить малыша.В этом случае важно соблюдать нормы и дозировку еды:
С первых дней жизни до четырех недель суточный объем молочной смеси составляет 30-55 мл;
Через месяц увеличивается до 85-120 мл;
От двух до шести месяцев — 130-175 мл;
Через полгода — от 180 до 230 мл. По прошествии шести месяцев вводится прикорм и постепенно сокращаются объемы смеси и грудного молока.
Какую смесь лучше выбрать, зависит от возраста, особенностей здоровья и развития, а также от вкусовых предпочтений ребенка.Если одно блюдо идеально подходит для одного ребенка, оно может совсем не подойти для другого. Когда вы впервые пробуете новую смесь, дайте мякину попробовать половину чайной ложки. Наблюдайте за реакцией малыша двое суток.
Ни для кого не секрет, что грудное вскармливание — лучший вариант для здорового развития новорожденного. Только с молоком матери в организм ребенка поступают все необходимые витамины и минералы. Иногда случается, что женщину заставляют кормить ребенка. Это связано с разными причинами.В сегодняшней статье мы поговорим о том, какая смесь лучше для новорожденного при смешанном вскармливании, а также узнаем отзывы об этих продуктах.

Прежде чем мы начнем разбираться в смесях, необходимо выяснить, что считается комбинированным кормлением и в каких ситуациях требуется этот тип кормления. При комбинированном вскармливании ребенок получает как материнское молоко, так и искусственные смеси. При этом количество сухого заменителя не должно превышать дневной объем всей пищи.Педиатры настаивают на том, чтобы ребенок съедал не менее 150 мл грудного молока в день.

Если новорожденный съедает более 50% смеси в день, такое вскармливание считается искусственным.
Многие женщины, желая сохранить форму, специально переводят малышей на искусственное вскармливание. Это неправильно, потому что сухие заменители не могут дать ребенку всю пользу, которую он может получить с грудным молоком. Одна из важнейших причин введения смеси в рацион — недостаточный вес ребенка.В такой ситуации врач может настоять на раннем кормлении. Кроме того, в педиатрии есть еще несколько значимых факторов, при которых рекомендуется прекратить грудное вскармливание:
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, причинами прекращения грудного вскармливания являются такие заболевания, как туберкулез и ВИЧ. Другие заболевания не являются поводом для отказа от HB.
Недостаток грудного молока — агалактия. Такое состояние часто наблюдается у женщин при нервных потрясениях, переживших стрессы, скандалы.
Гипогалактия — недостаточное производство грудного молока. Наблюдается у мам по разным причинам, иногда это состояние связано с генетическими особенностями организма.
Невозможность провести эту процедуру физически (инвалидность, паралич, серьезные психические расстройства у матери).
Отложить гепатит В рекомендуется женщинам, которые вынуждены принимать различные лекарства, несовместимые с грудным вскармливанием (антибиотики, анальгетики, антидепрессанты).
Тяжелые роды, сопровождающиеся истощением женского организма.
Если у роженицы нет молока, врач может предложить матери различные способы установления лактации, например, прием лекарств или альтернативные методы лечения.

Классификация детских смесей
Выбор правильной смеси имеет важное значение для здорового роста и развития вашего новорожденного. При этом необходимо учитывать такие особенности, как индивидуальные особенности развития ребенка, наличие тех или иных заболеваний, скорость набора веса и многое другое.С помощью детского питания можно не только накормить малыша, но и устранить некоторые отклонения в развитии малыша. Итак, давайте разберемся, что такое сухие заменители молока.
Такие заменители разработаны с учетом всех особенностей развития организма новорожденного. Они считаются наиболее близкими к натуральному женскому молоку. Такие каши рассчитаны на малышей раннего возраста, то есть от 0 до 3 месяцев.

В большинстве случаев смесь хорошо переносится детьми и не вызывает проблем с пищеварительным трактом.Адаптивное питание также часто назначают малышам, у которых наблюдается нарушение стула, колики и другие желудочно-кишечные расстройства.
Этот вид кормления предназначен для детей в возрасте от 3 до 6 месяцев. Этот продукт включает в себя большое количество питательных веществ, что помогает ребенку полностью насытиться.

При этом смесь переваривается дольше, поэтому ребенок чувствует себя сытым на 3-4 часа. Частично адаптивные и казеиновые каши отлично восполняют запас витаминов и минералов для малышей этого возраста.
Переходные смеси подходят для детей от 6 до 12 месяцев. Однако это не означает, что заменитель нельзя использовать в более старшем возрасте. Сухое молоко предназначено для пищеварительной системы детей старше шести месяцев.

Задача родителей — выбрать еду, которая по вкусу их ребенку, ведь многие малыши в этом возрасте уже капризны и изменчивы во вкусовых предпочтениях.
Для малышей, страдающих различными заболеваниями, разрабатывается специальное питание.Это помогает решить определенные проблемы, а также предотвратить осложнения со здоровьем. Рассмотрим эти заменители:
Чашки для недоношенных детей, а также для детей, страдающих системным пониженным весом.
Гипоаллергенный — предназначен для детей, склонных к развитию аллергических реакций.
Железосодержащий — применяется при малокровии у детей, а также для профилактики этого заболевания.
Смеси, содержащие молочнокислые бактерии — используются при коликах, помогают при запорах и других расстройствах пищеварения.
Без козьего белка — назначают детям с непереносимостью молочного белка.
Заменители, содержащие соевый белок — применяются при непереносимости животного белка.
Без лактозы и с низким содержанием лактозы — используется при частичной или полной непереносимости детской лактозы.
Антирефлюкс — поможет решить проблему частой срыгивания.
Кроме того, все детские смеси делятся на сухие и жидкие. В первом случае пища представляет собой порошок, предназначенный для разведения водой.

Жидкие крупы продаются в готовом виде. Их следует только разогревать перед едой.
Типы заменителей по возрастным группам
Вы также можете выбрать смесь для комбинированного вскармливания младенцев в зависимости от возраста ребенка.
Перед тем, как давать малышу ту или иную смесь, важно всегда проконсультироваться со специалистом.
Любая пища, используемая при кормлении ребенка, должна соответствовать всем международным требованиям качества. При выборе заменителя родителям не рекомендуется вводить первое молоко, которое входит в рацион младенца.К этому вопросу нужно подойти ответственно.

Для этого следует запомнить несколько простых советов:
При введении нового продукта в рацион следует внимательно следить за реакцией малыша.

При появлении у крохи аллергии, колик или других тревожных симптомов следует немедленно прекратить прием выбранной пищи. Скорее всего, младенцу не подошел заменитель.
Специалист поможет подобрать график кормления, вид смеси и ее количество для конкретного ребенка.Маме следует без колебаний обратиться к врачу с этим вопросом.
Рейтинг лучших смесей для смешанного вскармливания
Нужно правильно кормить ребенка. Это поможет избежать многих проблем с пищеварением и аллергии. Однако нельзя сказать, что существует какая-то определенно лучшая или худшая смесь. Питание следует подбирать в зависимости от индивидуальных особенностей каждого малыша. Итак, как понять, что молоко подходит малышу? Лучший показатель — отличное здоровье малыша и хорошая прибавка в весе.Итак, давайте взглянем на несколько продуктов, которые популярны у родителей и педиатров.
Продукт под названием Humana 0-VLB зарекомендовал себя в педиатрической практике. Питание применяется у грудничков с первых дней жизни, капа хорошо переносит галстуки и способствует быстрому набору веса. Отличительной особенностью смеси является то, что она выпускается в готовом жидком виде.

Состав продукта подобран так, чтобы он был максимально похож на грудное молоко.Это помогает предотвратить желудочно-кишечные расстройства и сформировать у младенцев здоровую микрофлору кишечника. При применении Humana 0-VLB организм новорожденного насыщается такими полезными веществами, как кальций, калий, магний, железо. Это благотворно влияет на все внутренние системы малыша и позволяет ему хорошо развиваться. Еда производится в Германии, а ее ориентировочная стоимость составляет около 650 рублей.
Сухое детское молоко Nutrilac PRE предназначено для малышей с первых дней жизни. Этот продукт содержит все витамины и минералы, необходимые ребенку с рождения.В составе смеси нет таких вредных компонентов, как пальмовое и рапсовое масла, что является ее несомненным достоинством. Продукт быстро и легко усваивается ребенком, позволяет надолго чувствовать сытость, не вызывает аллергии и расстройств пищеварения.

Отзывы педиатров свидетельствуют об отменном качестве этого питания. Еще одно неоспоримое преимущество — невысокая стоимость. Сухое молоко прекрасно разводится, в нем не остается комочков, и младенцы его с удовольствием едят.Производится в России, а его средняя стоимость составляет 280 рублей.
Этот продукт содержит минимальное количество лактозы и был заменен мальтодекстриновыми подсластителями. Этот продукт применяется у новорожденных с первых дней рождения. NAS содержит большое количество легкоусвояемого белка, что выгодно выделяет этот заменитель среди аналогичных продуктов. Педиатры положительно отзываются о таком питании.

Сухое молоко этой марки хорошо подходит для недоношенных детей, а также для плохо набирающих вес малышей.Произведено в Нидерландах. Примерная стоимость — около 850 рублей.
Производители этого сухого молока заменили большую часть лактозы на компонент, называемый мальтодекстрином. Благодаря этому удалось создать еду с приятным сладковатым вкусом, но при этом снизить нагрузку на еще не сформировавшиеся органы желудочно-кишечного тракта ребенка. Это сводит к минимуму такие негативные симптомы, как колики, запоры и другие диспептические расстройства у новорожденного.

Кроме того, SIMILAC не содержит таких вредных веществ, как рапсовое и пальмовое масло.Сухое молоко производится в Нидерландах, его ориентировочная стоимость — 740 рублей.
Продукты питания NESTOGEN производятся под торговой маркой Nestle. Смесь содержит все необходимые витамины и минералы, в которых нуждается растущий организм. Благодаря удобной упаковке продукт удобен в хранении и использовании. Это молоко хорошо едят малыши разного возраста, так как оно имеет приятный сладковатый вкус и запах.

Страна происхождения НЕСТОГЕН 1 — Германия. Явным преимуществом этого заменителя грудного молока является его невысокая стоимость.Цена его в аптеке около 280 рублей, а качество просто отличное.
Сухое молоко «Агуша» очень популярно среди родителей и педиатров в России и за рубежом. Объясняется это отменным качеством питания, ведь его разработали лучшие академики медицинских наук совместно с педиатрами России. Исследования показали, что малыши, получавшие агушу в качестве основного прикорма, обладают хорошим иммунитетом и здоровьем.

Смесь Агуша не вызывает аллергии и других нежелательных эффектов.Продукт упакован в герметичную упаковку, что делает его использование удобным и безопасным. Молоко производится в России. Стоимость продукта очень привлекательная, учитывая отличное качество. Цена всего 35-40 руб.
HIPP
Этот продукт без преувеличения имеет лучший состав по сравнению с другими аналогичными продуктами. Компания HIPP создала молоко, которое помогает насытить организм всеми необходимыми витаминами и минералами. По составу продукт похож на грудное молоко, что способствует формированию у малыша отменного иммунитета.

Заменитель не содержит вредных добавок, таких как эмульгаторы, красители или глютен. Для приготовления еды используется экологически чистое молоко самого высокого качества. Заменитель произведен в Германии. Цена довольно высока и составляет порядка 1000 руб.
Определить, получает ли новорожденный искусственное молоко в достаточном количестве, на глаз довольно сложно. Ни в коем случае нельзя перекармливать малыша, так как это может вызвать такие негативные симптомы, как чрезмерный рвотный рефлекс, колики, запоры и т. Д.Если количество прикорма недостаточное, ребенок может иметь недостаточный вес. Как найти золотую середину?

В первую очередь следует иметь в виду, что при составлении графика приема пищи нужно ориентироваться на 3-4 перерыва между кормлениями. Недоношенных детей можно кормить чаще, но молока должно быть меньше. При рахите и других заболеваниях, характеризующихся недостатком массы тела, режим кормления и количество молока подбираются специалистом в индивидуальном порядке.
Кроме того, при расчете количества заменителя следует учитывать такие особенности, как степень соответствия натуральному молоку женщины, возрастные особенности ребенка, вид смеси, скорость набора веса. новорожденного. Таблица поможет точно рассчитать необходимое количество прикорма.

Напомним, что такие расчеты являются приблизительными, и родители должны внимательно следить за тем, как чувствует себя их ребенок.При развитии каких-либо нарушений требуется корректировка схемы кормления педиатром.
Первое, что следует помнить родителям, — перед переходом на смешанное вскармливание обязательно проконсультироваться со специалистом. При этом педиатр должен подобрать режим питания таким образом, чтобы лактация женщины длилась как можно дольше, а смесь максимально подходила новорожденному.
Можно сохранить грудное вскармливание, если количество прикорма, съедаемого ребенком, не превышает 50% от всей дневной пищи.При этом врачи подчеркивают, что использовать пустышку нежелательно. Привыкнув получать молоко из бутылочки, малыш может полностью отказаться от груди, так как при кормлении грудью ему приходится прилагать больше усилий. Заменить соску можно ложкой или специальной поилкой, которую можно купить в любой аптеке.
Еще одно важное правило — кормить малыша нужно только после того, как он получил грудное молоко. Температура искусственного молока должна соответствовать температуре тела, то есть не превышать 37 градусов.Для приготовления смеси рекомендуется брать только очищенную или кипяченую воду. Разведите сухое молоко перед едой. Готовый продукт хранить в холодильнике не рекомендуется.

Грудь следует предлагать новорожденному как можно чаще. Это поможет сохранить лактацию в течение длительного периода и благотворно повлияет на иммунную систему и общее состояние здоровья ребенка.
Ситуации, когда смесь не подходит для младенца, довольно распространены.Это связано с разными причинами, в том числе с неправильно подобранным питанием в его составе, несоблюдением возрастных особенностей, наличием у малыша тех или иных заболеваний и многим другим. Молоко не подходит ребенку при наличии у него следующих симптомов:
Аллергическая реакция в виде покраснения кожи и высыпаний на ней.
Расстройство стула, в частности диарея, содержащая слизь и комки светлого цвета.
Беспокойство новорожденного сразу после кормления.
Кишечные колики.
Нарушение сна, плаксивость, вялость младенца.
Чтобы не допустить развития различных осложнений со стороны здоровья вашего ребенка, очень важно внимательно следить за его состоянием во время введения прикорма. При этом не стоит забывать, что незначительные изменения стула вполне допустимы, ведь полное пристрастие малыша к новому виду пищи, как правило, занимает лишь 20-21 день.

И, конечно же, еще раз напомним, что лучшим продуктом для кормления ребенка является грудное молоко.Поэтому важно стараться как можно дольше поддерживать лактацию.
Подводя итог
Комбинированное вскармливание — один из вариантов вскармливания младенца, который подразумевает одновременное сохранение у женщины лактации и вскармливание малыша искусственными заменителями молока. Такой вариант отлично подойдет мамам с недостаточным производством натурального продукта, а также детям, страдающим недостаточным весом. Правильное питание и внимательное отношение к новорожденному — залог его отличного самочувствия и крепкого здоровья.
Видео
Получите дополнительную информацию по интересующей теме, посмотрев это видео. Об искусственном вскармливании рассказывает педиатр Евгений Комаровский.
9 ноября 2016 г.
Бывают случаи, когда женщина либо не может кормить ребенка по определенным причинам (преждевременный выход на рабочее место, различные заболевания), либо очень мало молока или совсем не имеет молока. Для таких случаев ученые изобрели порошок, способный заменить материнское молоко — сухое молоко. Конечно, заменить его на 100% невозможно, но каждый из производителей старается сделать смесь идентичной материнскому молоку.Поэтому у большинства родителей возникает вопрос:
Составы для смешанного вскармливания ТОП-10 рейтинг
Самая первая пища, которую ест маленький ребенок после рождения, — это материнское грудное молоко. Ведь именно в нем содержатся все необходимые ребенку питательные вещества и витамины. Материнское молоко — это еда, полностью подходящая для малышей до 6 месяцев. Помимо грудного молока вводится прикорм.
Рассмотрим ТОП-10 из десяти самых популярных детских смесей, которые используются для кормления младенцев.Давайте начнем.
Самая л Лучшая смесь — « Нутрилон ». Она занимает первое место. Укрепляет иммунитет новорожденных, обеспечивает наилучшее функционирование желудочно-кишечного тракта, а также правильное развитие малыша.
На втором месте смесь — « Nan ». Благодаря витаминам укрепляется иммунитет, а за счет особых белковых компонентов происходит нормальный рост и развитие.
На третьем месте сухая смесь — « Необоснованная ». В его составе есть такие вещества, как пребиотики, которые благотворно влияют на полноценное развитие новорожденного.
На четвертом месте — « Нутрилак ». Эта смесь не содержит сахарозы и подходит для детей всех возрастов. Эта компания также производит смеси для новорожденных, страдающих аллергией на пищу.
На пятом месте смесь — « Humana ». Произведено в Германии. Применяется в основном для кормления недоношенных детей.Богат витаминами и пребиотиками.
На шестом месте смесь « Hipp ». Содержит пребиотики и пробиотики. Укрепляет иммунитет ребенка и снижает риск аллергических реакций.
На седьмом месте — смесь российского производства — « Агуша ». Выпускается как в виде смеси, так и в жидких формах для детей с рождения.
На восьмом месте — « Similac ». Не содержит пальмового масла. Улучшает работу ЖКТ, повышает иммунитет ребенка.
На девятом месте смесь российского производства « Baby ». В нем есть витамины, пребиотики, минералы. Не содержит сахара, консервантов и красителей.
На десятом месте смесь « Friso ». Производитель предлагает эту смесь для не рожденных в срок (недоношенных) детей. Укрепляет иммунную систему, ускоряет развитие новорожденного.
Изучив десять лучших смесей, мы определили лучшую, которая идет первой, и дали краткое описание каждой из них.
И вам решать, какую смесь выбрать для новорожденного при смешанном вскармливании .
Перед тем, как перейти на этот вид кормления, необходимо знать самые элементарные правила. Есть два варианта кормления. Рассмотрим их:
Как только ребенок захочет кушать, сначала даем ему материнскую грудь, только потом готовим смесь для кормления … Такое действие нужно, чтобы ребенок полностью съел сначала полностью материнское молоко, и только после этого ест искусственное молоко.
Заменить одно из кормлений заменителем материнского молока. Например, утром вы кормите ребенка грудью. Через 3 часа для него приготовили смесь. Или вы можете давать его только на ночь, а кормить грудью днем.
При выборе типа смешанного кормления необходимо выбирать, где будет использоваться количество самой смеси, как можно меньше. Это в первую очередь необходимо для того, чтобы грудное молоко использовалось и производилось больше. Через определенное время уменьшите количество самой смеси, а еще нанесите на грудь.Рекомендуется делать это не менее пяти раз в день. Также не забывайте, что какую смесь выбрать для новорожденного при смешанном вскармливании … Она должна быть максимально качественной и не навредить вашему малышу. Мы обсудили самые распространенные и лучшие виды смесей выше.

Сколько давать смеси при смешанном вскармливании
Как понять, что малыш не ест? Есть два пути. Давайте рассмотрим их, и решим, какую смесь выбрать для новорожденного при смешанном вскармливании :
Первый способ — контролировать вес малыша.В течение недели ребенок должен набирать не менее 125 граммов, а за месяц — не менее 500 граммов. Мы рекомендуем использовать детские весы для контроля веса.
Второй способ — контролировать влажные подгузники. В младенчестве ребенок должен мочиться не менее 12 раз в день.
Рассмотрим один из вариантов, как давать смесь для малыша. В самом начале даем ребенку небольшое количество смеси. Один-два раза в день по 30 мл. Через неделю взвешиваем малыша, если вес добавки меньше 125 грамм, сами кормления увеличиваем, а уже должно быть 2-4 по 30 мл.Но, малыш все равно не набирает необходимый вес, тогда увеличиваем объем самой смеси и вместо 30 мл делаем уже 40.
Увеличивайте объем смеси, пока не будете уверены, что ребенок прибавляет 125 грамм в неделю. Для дополнения рекомендуем выбирать смеси российского производителя.
Как приготовить смесь
В каких пропорциях брать смесь и воду можно увидеть на коробке из-под смеси.Рассмотрим только базовую технологию приготовления детской смеси:
Кипятим специальную детскую воду и охлаждаем до 36 градусов;
Налейте в детскую бутылочку необходимое количество воды;
Открываем сухую смесь. Помните, что хранить его нужно герметично, чтобы не попала лишняя влага и порошок не испортился. Это также довольно важная часть, и тогда какая смесь лучше подходит вашему ребенку. Для этого достаточно посмотреть, как ребенок отреагирует на употребление;
Возьмите мерной ложкой необходимое количество и перелейте в бутылку.Важно использовать именно ту ложку, которая находится в коробке со смесью. Он мерный, и при использовании обычной ложки можно превысить норму. В результате ребенок либо переедает, либо, наоборот, не доедает;
Плотно закройте детскую бутылочку и начните ее встряхивать;
На свету смотрим, все ли растворилось равномерно, нет ли комочков в бутылке.
Обязательно проверьте температуру приготовленной смеси перед кормлением.Не должно быть ни жарко, ни холодно.
Решая вопрос, какую смесь выбрать для новорожденного при смешанном вскармливании — убедитесь, что в комплекте есть мерная ложка, а сама смесь находится в индивидуальной упаковке, которую можно запечатать.

Как перейти на другую смесь при смешанном кормлении
« Как ввести новую смесь? »- таким вопросом задается практически каждая мама. Новую смесь вводят в рацион ребенка не менее семи дней.Строго говоря, смена одного производителя на другого отнюдь не невозможна.
Введение прикорма по Комаровскому: основные правила
С момента появления на свет ребенка мать очень переживает. И часто возникают разные вопросы. В особой помощи нуждаются современные мамы при введении прикорма молодым людям. Сроки, питание и основной режим питания малыша (все согласно рекомендациям педиатра Комаровского) — об этом и пойдет речь в статье.
Сроки
Когда стоит начинать переводить ребенка на взрослое питание? Есть несколько вариантов, но доктор Комаровский говорит, что это должно происходить не ранее 6-месячного возраста. Перед этим педиатр настоятельно рекомендует мамам кормить ребенка исключительно грудным молоком, не предлагая ребенку даже воды.
Основные правила
Введение прикорма по Комаровскому предполагает соблюдение нескольких правил. Все продукты дают малышу в чистом виде, без примесей.Те. если это пюре, то сначала только картофель или кабачки. Смешивание продуктов с введением прикорма категорически не рекомендуется, поскольку в случае возникновения аллергической реакции будет очень сложно узнать, в каком именно продукте он появился. Также не нужно кормить ребенка по часам, делать это нужно по желанию, даже если малыш сам регулирует время для приема пищи. Введение прикорма не означает отказ от грудного вскармливания; Напротив, после первых приемов пищи в подростковом возрасте лучше кормить ребенка молоком матери и тем самым облегчить процессы пищеварения.Не надо искать введения прикорма во времена Комаровского, он говорит, что за одну неделю введения взрослого питания можно добавить только один новый продукт питания.
Первый продукт
С чего начинается внедрение прикорма? Комаровский? Этот вариант будет немного отличаться от рекомендаций других врачей. Доктор Комаровский рекомендует начинать прикорм с кефира — кисломолочного продукта, который, по его мнению, не слишком отличается от предыдущего, основного питания малыша.Начать давать его нужно по одной-двум чайным ложкам, постепенно увеличивая дозу.
Что дальше
Далее схема введения прикорма по Комаровскому будет примерно такая: палочки из вареных овощей (6-7 месяцев), каша — сначала рис, кукуруза (8 месяцев), потом уже другие крупы — гречка. , пшено (9 мес.). Вносить пшеничную кашу и овсянку лучше не раньше, чем через год, так как они слишком тяжелые для процессов переваривания такого маленького человечка.Также с 7 месяцев нужно начинать давать малышу творог, не забывая давать простоквашу и другие кисломолочные продукты. Не рекомендуется употребление цельного коровьего молока в чистом виде до первого года жизни малыша. Так происходит введение прикорма по Комаровскому.
О плюсах и минусах
Следует отметить, что данный метод введения прикорма не должен быть для матери чем-то базовым или недвижимым. Таким образом, введение прикорма по Комаровскому несколько отличается от рекомендаций Минздрава.Поэтому, прежде чем определять, как правильно приобщить ребенка к взрослой пище, стоит ознакомиться с более чем одним источником информации, а после этого выбрать то, что кажется наиболее подходящим и подходящим.
Когда и как вводить кормление ребенка
Педиатры рекомендуют начинать прикорм детям в возрасте от 6 месяцев. Приманкой считается вся еда, которая не является материнским молоком или заменяет его искусственной смесью. По статистике раннее введение прикорма приводит к анемии и диарее.Как правильно ввести приманку? Ребенку нельзя вводить прикорм или новый продукт во время болезни, сильной жары или после вакцинации.
Признаки, прямо указывающие на готовность ребенка к приманке:
ребенок стал чаще требовать еду, процесс кормления затягивается, при этом прорезывания зубов не наблюдается;
повышенное любопытство к еде для взрослых;
возможность сидеть самостоятельно;
способность рефлекторно выталкивать твердую пищу изо рта;
возможность брать в руки оружие и класть еду в рот.
В современной педиатрии наряду с традиционным (по определенной комплементарной схеме) широко внедрен педагогический тип прикорма (ребенок ест с маминой тарелки).
Как ввести дополнительную педагогическую форму
Сторонники педагогического вида прикорма настаивают на том, что в 6-месячном возрасте с введением прикорма для детей основная задача родителей — не накормить, а дать возможность познакомить ребенка со вкусом и разнообразием незнакомой еды.Подражая взрослым, ребенок пытается манипулировать едой и посудой, учится правильно себя вести за столом.
Приманку начинают давать с 2-3 микродоз (щипать мамины пальцы), эту дозировку выдерживают 2-3 недели. Микродозой жидкости (сок, компот, чай) считается один глоток (на дно чашки). Твердую пищу можно давать прямо ребенку, прямо в руку, но только те продукты, которые он не может есть (яблоко, морковь). Питательный интерес ребенка следует всячески поддерживать, но не перекармливать и не заставлять пробовать не понравившуюся еду.
Родители должны быть готовы к тому, что введение дополнительного кормления детей сопровождается запачканной одеждой и местом кормления. Не вините в этом ребенка. Еще один недостаток (или преимущество?) Педагогического прикорма в том, что семейное меню должно быть полностью сбалансированным, исключены сомнительные и вредные продукты.
Как ввести педиатрическую приманку
Есть еще один вид прикорма — детский.
Если родители более склонны к традициям, они должны знать, как внедрить прикорм своему ребенку по педиатрическому типу.
Многие матери первыми знакомят детей с фруктами, после чего ребенок отказывается есть менее сладкие и вкусные овощи. По мнению многих педиатров, это неправильно.
Не добавляйте соль и сахар. Для улучшения вкуса и аромата рекомендуется приправлять сушеным укропом. Каши варить на фруктовых бульонах, с добавлением готового пюре или кусочков сладких фруктов.
Основные правила введения прикорма:
При введении нового продукта в течение трех дней, а лучше недели, по реакции организма малыша.Если продукт никак себя не проявляет (диарея, запор, одышка или аллергическая реакция отсутствует), можно смело вводить его в рацион. В противном случае исключите этот продукт из рациона малыша и попробуйте снова ввести его через некоторое время. Если реакция повторяется, обратитесь к педиатру. Если в семье есть аллергия, осторожно вводите продукты красного цвета.
Первые шесть месяцев ведите дневник прикорма, указывая в нем время и количество прикормаемого продукта.Не забудьте поставить отметку о реакции на это.
Начните новую пищу с чайной ложки на одно кормление. Если в течение 3-5 дней не будет отрицательной реакции, увеличивайте порцию на одну чайную ложку в день.
Не начинайте давать ребенку новый продукт днем - всегда первым. Если организм ответит поносом или другой сильной реакцией, у родителей будет время до ночи обратиться к врачу.
p>
Введение прикорма детям, находящимся на искусственном вскармливании.Дополнительное вскармливание ребенка на искусственном вскармливании

Дорогие родители, вы знаете, что грудное молоко — самая ценная еда для вашего малыша. Но бывает, что по какой-то конкретной причине маме приходится переводить ребенка на кормление смесями. Выбирая этот товар, нужно быть предельно внимательным, не стоит гнаться за самыми дешевыми товарами. Ведь от этого зависит здоровье вашего ребенка. И, конечно же, немаловажным фактором является правильное и своевременное добавление в рацион малыша новых блюд.В этой статье мы как раз и поговорим об этом.
Когда пришло время прикорма
Принято вводить прикорм с четырех месяцев детям, получающим искусственное вскармливание. Однако есть много причин, которые могут повлиять на внедрение новых продуктов и вызвать задержку этого процесса или, наоборот, привести к более раннему введению прикорма. То же самое и с младенцами, вскармливаемыми естественным путем. В частности, среди таких детей могут быть те, кто начнет есть прикорм с 4 месяцев по медицинским показаниям.
Так, например, у дочери моего друга был очень низкий уровень железа в крови, поэтому их начали вводить в прикорм с четырехмесячного возраста, хотя ребенок находился на грудном вскармливании.
В этом вопросе лучше всего обратиться к врачу. И только он сможет по уровню здоровья, весу, развитию пищеварительной, нервной системы, а также по поведенческим навыкам определить, насколько ваш малыш готов к кормлению.
Признаки готовности ребенка
Принято вводить прикорм с четырех месяцев.Однако все дети индивидуальны и нет гарантии, что ваш ребенок будет готов получить первый прикорм именно в день своего «рождения».
Следовательно, есть ряд признаков, по которым можно определить, что пора для первого кормления:
Вес малыша уже в два раза больше, чем был при рождении.
Необходимо провести небольшой тест. Налейте смесь в очень маленькую ложку и дайте ребенку выпить. Если все пролетит мимо, значит, малыш еще рано вводить прикорм.
Малыш правильно развивается и физически, и умственно.
Вы заметили, что младенец не сыт.
Ребенок хочет что-то взять с вашего обеденного стола, тянет предметы в рот.
На самом деле одного из перечисленных критериев достаточно, чтобы принять решение о дополнительном питании. Однако лучше всего сначала проконсультироваться с врачом, но с тем, кто наблюдает за вашим малышом с рождения и знает ребенка, его потребности, физическую активность не хуже вас.Только он сможет дать окончательный ответ на вопрос, готов ли ваш малыш к первому кормлению или нет.
Правила добавления товаров
Когда вы определились со временем введения прикорма, необходимо выяснить правила, по которым этот процесс будет успешным, и малыш с радостью примет разнообразие его рациона.
Сначала давайте ребенку продукты с низким уровнем аллергенности. В столь раннем возрасте не стоит рисковать и экспериментировать.
Нельзя слушать то, что советует мама, бабушка. На сегодняшний день исследования в области детского питания вышли на новый уровень. Многое из того, что тогда считалось правильным, сейчас опровергнуто. Поэтому, когда вы решили начать кормить малыша, делайте это правильно, опираясь только на последние разработки в этой области.
В четыре месяца пищеварительная система ребенка может еще не стать достаточно сильной. Так что будьте готовы к тому, что введение прикорма может пройти не так гладко, как хотелось бы.
Вам нужно вводить новые продукты по одному, чтобы вы могли точно определить, на что у ребенка аллергия.
Крошке выдают блюда жидкой консистенции и однородного состава, избегая наличия комков.
Впервые ребенку нужно давать прикорм крошечными порциями (не более половины чайной ложки), чтобы увидеть, как на него отреагирует организм. Если в течение дня никаких изменений самочувствия ребенка не выявлено, то стоит ежедневно постепенно увеличивать порцию прикорма и одновременно уменьшать объем потребляемой смеси. Таким образом, в течение десяти дней выйти на возрастную норму.Если у малыша обнаруживаются хоть какие-то отклонения от нормы, то введение такого продукта следует отменить и отложить на месяц или другой.
Важно давать прикорм натощак, а не после того, как ребенок уже успел насытиться смесью.
Лучше знакомить с новыми блюдами до обеда. Так у вас будет достаточно времени до ночи, чтобы успеть выявить в крохе аллергию.
Попробуйте с первого дня приучить ребенка есть с ложки и пить из чашки.Пусть он постепенно привыкает к взрослому способу питания.
Необходимо придерживаться правильного режима кормления. Малыш должен привыкнуть к тому, что ваш прием пищи строго рассчитан. А так можно быть уверенным, что ребенок уже проголодался и ему нужно дать новую порцию еды.
Правильный стол кормления по месяцам до года
Есть таблица, по которой можно отследить, как, когда и в каком количестве ребенок должен получать новые продукты в своем рационе.
Название продукта Возраст ребенка по месяцам
4 5 6 7 8 и 9 10 и 12
Овощное пюре До 30 граммов До 100
грамм До 150
грамм До 160
грамм До 180
грамм До 200 граммов
Фруктовое пюре До 30 граммов До 50 граммов До 60 граммов 60 грамм До 80 граммов До 100 граммов
Сок До 30 мл До 50 мл До 60 мл 60 мл До 80 мл До 100 мл
Каша без молока Макс.100 мл До 100 мл
Каша с молоком до 100 мл 150 мл До 180 мл 200 мл
Растительное масло) Не более 3 мл 3 мл 3 мл 5 мл 6 мл
Масло) До 4 граммов 4 грамма 5 граммов 6 граммов
Желток Четвертый Четвертый Половина Всего
Кефир До 30 мл До 100 мл До 200 мл До 400 мл
Творог До 30 граммов 40 граммов 40 граммов 50 грамм
Печенье для самых маленьких До 5 граммов 5 граммов До 15 граммов
Мясо (пюре) До 30 граммов 50 грамм До 70 граммов
Рыба (пюре) До 30 граммов До 60 граммов
Рацион ребенка по месяцам
В возрасте четырех месяцев стоит вводить фруктовое пюре и сок.Начните с яблок и других фруктов, характерных для вашей климатической зоны. Избегайте красных фруктов, экзотических фруктов и цитрусовых. После того, как малыш познакомился с таким блюдом, стоит добавить в его рацион пюре из овощей, лучше начать с кабачков. После этого добавьте в рацион малыша кашу, сваренную на воде. Вам подойдут представители безглютеновой линейки.
В пять месяцев начинайте добавлять немного масла (растительного) в приготовленные блюда. Вводите компот, в частности из сухофруктов.
Шестимесячному малышу можно добавить в рацион кашу на молоке (для первого прикорма разбавить наполовину водой), яичный желток (четверть), сливочное масло (сливочное масло), творог и кефир. При этом следует учитывать, что в этот период введенные ранее продукты уже выдаются в больших объемах, чем раньше.
В возрасте семи месяцев разнообразить рацион малыша введением мяса. Для начала выберите нежирные продукты, например индейку. Также в этот период можно потихоньку начинать вводить куки, но только те, которые рассчитаны на самые маленькие и не более пяти граммов.
Предложите 8-месячному ребенку злаки, содержащие глютен (например, овсяные хлопья, пшеницу). С манкой лучше подождать год.
От того, насколько правильно введен прикорм, зависит развитие малыша и его здоровье. Питание закладывает основу всех процессов в организме, ведь ребенку важно вовремя и в полном объеме получать важные для жизни питательные вещества. Поэтому обязательно соблюдать все правила и придерживаться возрастных норм, а также вводить новинки в правильной последовательности.И тогда ваш малыш вырастет здоровым.
Грудное вскармливание широко пропагандируется, оно имеет много преимуществ, полезно для ребенка, помогает решить проблемы с пищеварением и надолго откладывать знакомство с твердой пищей. При искусственном вскармливании прикорм вводят раньше, но пищеварительная система малыша не всегда готова принимать взрослую пищу, поэтому действовать следует осторожно, в соответствии с правилами прикорма.
Состав:

Возраст начала употребления прикорма
Современные адаптированные смеси идеально подходят для ребенка, но они не могут полностью удовлетворить потребности растущего, развивающегося организма, как грудное молоко.Его состав меняется по мере развития малыша; он индивидуален для каждой кормящей женщины. Именно по этой причине при искусственном вскармливании прикорм вводят немного раньше.
На самом деле, даже мнения педиатров расходятся. По данным современной Всемирной организации здравоохранения, ранний прикорм с 3 месяцев опасен для здоровья ребенка. Необходимые ферменты для переваривания твердой пищи начинают вырабатываться в 4 месяца. Поэтому знакомство с новой едой откладывается до 4 лет.5-5 месяцев.
Внимание! Твердая пища — это не что-то жесткое, сухое и жевательное. Этот термин относится ко всем детским продуктам, кроме грудного молока и адаптированных смесей. Переход на обычное питание (каши, пюре, даже кефир) — это введение твердой пищи.
Признаки готовности ребенка
Несмотря на установленные сроки, к каждому ребенку нужен индивидуальный подход. Один малыш уже в 4 месяца будет готов принимать твердую пищу, второй в 5-6 может не понять, чего от него хотят.Это не означает отставание в развитии, здесь нет отрицательного ключа, не нужно концентрироваться на этом моменте. Лучше внимательно наблюдать за малышом, чтобы не упустить подходящий момент для начала прикорма с искусственным вскармливанием.
Знаков готовности:
Ребенок сидит с помощью родителей. В 5 месяцев можно положить подушку, чтобы малыш находился в лежачем состоянии. Нельзя давать еду в горизонтальном положении. Необязательно измельчать и разбавлять прикорм, чтобы давать из бутылочки, это неправильно.Еду следует предлагать только с ложки.
Продовольственный интерес появился. Малыш тянется к еде родителей, пытается схватить ее, поднести ко рту. Он активно реагирует на столовые приборы, пускает слюни.
Исчез толкающий рефлекс, защищающий новорожденного ребенка от посторонних предметов в первые месяцы жизни.
Суточное количество адаптированной смеси достигало 800-1000 мл.
Вес ребенка с рождения увеличился вдвое. Если малыш родился недоношенным, то 2.5 раз.
При кормлении грудью косвенным признаком готовности ребенка является прорезывание первых зубов. Но для детей на искусственном питании это неактуально, так как у большинства малышей это происходит ближе к 6 месяцам.
Видео: Доктор Комаровский о прикорме
Общие принципы внедрения новых продуктов
Первый прикорм при искусственном вскармливании не должен совпадать с другими изменениями в жизни ребенка: прорезыванием зубов, болезнями, прививками.В противном случае знакомство с новым продуктом может обернуться массой неприятностей. Вам нужно выбрать наиболее комфортное время.
Основные правила:
Прикорм дают утром перед одним из основных приемов пищи.
Вне зависимости от вида продукта первая порция не должна превышать 0,5 ч. Если в течение дня не появилось никаких негативных реакций, то сумму можно увеличить вдвое.
На каждый вид продукции должно быть выделено не менее 7-10 дней. Только после этого они начинают знакомиться с другой едой.
Не смешивайте одновременно несколько незнакомых продуктов. Но в блюдо, которое уже подошло ребенку, можно добавить новый ингредиент, он с удовольствием этим пользуется.
До 8 месяцев все продукты должны иметь однородную консистенцию, так как глотательный и жевательный рефлексы еще недостаточно развиты.
Важно уделять особое внимание чистоте посуды. Желательно использовать отдельную кастрюлю, обзавестись детской тарелкой, ложкой.Если блюдо готовится самостоятельно, выбирают качественные овощи, фрукты, мясо. После приготовления пищу необходимо охладить. Оптимальная температура — 36-37 ° С, то есть соответствует температуре тела.
Совет! Нет необходимости покупать пищевой термометр для измерения температуры блюда. Достаточно капнуть небольшое количество пюре на внутреннюю сторону запястья, все сразу станет ясно.
Возможные проблемы и решения
Информации об искусственном вскармливании, переходе на взрослое питание очень много, но это не всегда помогает избежать проблем, возникающих не только у молодых, но и у опытных родителей.На некоторые вещи нельзя повлиять. Главное — не паниковать. Если возникла беда, нужно взять себя в руки, успокоиться, помочь ребенку.
Общие проблемы:
Ребенок отказывается от товара. Новый вкус и необычная текстура не всегда принимаются с восторгом. Через 1-2 дня снова предлагается прикорм. Иногда доходит до 10 попыток.
Ребенок высовывает ложку языком. Скорее всего, он еще не готов к первому кормлению.Стоит подождать несколько дней или недель, пока рефлекс не исчезнет.
Аллергия. Он может проявляться по-разному: сыпь, зуд, покраснение щек, ягодиц, паховой области, боли в животе. Необходимо прекратить введение прикорма, использовать антигистаминные препараты, обратиться к врачу.
Расстройство стула. Эта проблема может указывать на неподготовленность пищеварительной системы, а также указывать на непереносимость продукта. Отложите первый прикорм еще на 1-2 недели, затем посмотрите на ситуацию и самочувствие ребенка.
Нельзя увеличивать порции прикорма, даже если ребенок не прочь есть больше. После положенной нормы малыша кормят смесью. Если предложить сразу много новой еды, организм не сможет переработать продукт, в несколько раз увеличится риск развития аллергии.
Как представить основные продукты
Все продукты для прикорма условно можно разделить на основные и дополнительные. В первую группу входят пюре, которое полностью заменит прием пищи, то есть подавать их будут полными порциями.Дополнительные продукты включают яйца, масло, специи, зелень, выпечку и сухари. Их предлагают ребенку для улучшения вкусовых качеств блюда, разнообразия меню, обогащения блюда ценными веществами, но только после введения основной пищи.
Обзорная таблица продукта
Овощи
Для первого прикорма отбираются гипоаллергенные, легкие виды овощей с низким содержанием крахмала: кабачки, цветная капуста, брокколи, тыква. Позже добавляется морковь, замоченный картофель.Все продукты хорошо сочетаются в овощном пюре. Но предлагать дуэт или трио нужно только после индивидуального знакомства с каждым типом.
Фрукты
С 5 месяцев вводятся яблоки, груши и чернослив. Далее добавляем абрикосы, персики, бананы, киви. К 7-8 месяцам можно добавлять ягоды с невысокой степенью аллергенности. Детям нравятся фруктовые пюре, так как они обладают приятным вкусом и сладостью. Решат проблему со стулом. Например, груша избавит от диареи, а чернослив избавит от запора.
Мясо, птица
Для прикорма используется нежирное мясо: говядина, кролик, индейка, конина. Курицу следует вводить с осторожностью, так как она относится к аллергенным продуктам. Мясо можно сочетать с привычными ребенку овощами. Не следует одновременно вводить яичный желток, чтобы не усложнять работу желудка.
Рыба
Для прикорма используются нежирные сорта речной и морской рыбы: минтай, хек, треска, окунь.Ближе к году можно добавить в рацион морепродукты. Из них готовят пюре, которое сочетают со знакомыми овощами. Любая рыба отличается высокой степенью аллергенности; при выявлении проблемы выдача продукта откладывается на срок до года, иногда до 2 лет.
Творог, кефир
Кисломолочные продукты помогут нормализовать и улучшить работу кишечника, но при этом важно учитывать сроки годности. Творог легко отравиться. Также есть шанс купить некачественный товар.Именно по этой причине нужно выбирать производителя детского питания. Многие родители предпочитают готовить творог самостоятельно.
Каша
Начать прикорм следует со злаков, не содержащих глютен: гречихи, риса, кукурузы. Другие крупы можно добавить позже. Каша для ребенка готовится на молоке или разбавляется подходящей смесью. При избыточной массе тела введение круп откладывают на 1-2 месяца.
Покупная и домашняя еда: плюсы и минусы
Спорить о покупной и домашней еде можно бесконечно.На самом деле все очень просто: как готовое, так и самостоятельно приготовленное детское питание находит место в рационе ребенка. Все зависит от времени года, наличия качественных продуктов, вкусовых качеств малыша. Например, не нужно лишать ребенка здоровой цветной капусты или мяса кролика, если вы не умеете их готовить, а вот картофельное пюре купить в магазине несложно. Но если первый прикорм пришелся на конец лета-осени, когда есть качественные овощи, то лучше готовить блюда самостоятельно.
Плюсов приобретенного детского питания:
Удобство. Особенно в самом начале перехода с искусственного вскармливания на твердую пищу. В это время малыш ест всего несколько ложек, иногда отказывается, а время тратится на приготовление пищи и еду.
Разнообразие. Вне зависимости от времени года вы можете купить абсолютно любое детское питание, в том числе мясные деликатесы, несезонные овощи.
Последовательность. Картофельное пюре готовят с учетом возрастных особенностей.Для первой подкормки с 4 месяцев это нежные массы, постепенно производители увеличивают плотность, добавляются комочки, мелкие зерна.
Качество. Не так давно натуральные продукты ценились больше. Теперь ситуация изменилась. Большое внимание уделяется производству детского питания, проводится строгий контроль.
Вкус. В готовых блюдах они одинаковы или похожи друг на друга. В домашних блюдах он бывает разным, в зависимости от исходного сырья, количества специй и времени приготовления.
К недостаткам можно отнести стоимость. Цена одной банки часто равна целому килограмму овощей или 0,3-0,5 кг мяса, также большая разница между крупой и готовой крупой. В целях экономии можно постепенно переходить на обычное питание. Единственное, что менять не нужно — это детские молочные продукты. Найти в магазине качественный творог или серийный кефир действительно сложно, в этом побеждают детские бренды.
Общие принципы приготовления детского пюре
Поскольку при искусственном вскармливании ребенок не получает жизненно важных веществ, необходимо сделать его рацион максимально разнообразным.В домашних условиях можно приготовить любой первый прикорм, если есть качественные продукты. Пюре готовят из овощей, мяса, рыбы и фруктов. Для измельчения используется блендер или ситечко.
Общие принципы приготовления пюре:
Изделие необходимо вымыть, почистить, замачивать мясо и рыбу. Нарезать кружочками, сложить в кастрюлю.
Налейте воду так, чтобы она едва покрывала изделие, поставьте на плиту.
После закипания бульон из рыбы, мяса сливают, заменяют чистой кипятком.Овощи варятся на той же воде без замены.
Как только продукт приготовится, он станет мягким, лишнюю жидкость слить в миску, нарезать кусочками.
Для детей, находящихся на искусственном питании, в овощные пюре добавляют адаптированную смесь и молоко. Фруктовые, мясные блюда разбавляют ранее удаленным бульоном, доводя до нужной консистенции.
Домашнюю еду желательно употреблять сразу после приготовления. Можно положить часть блюда в стерильную емкость, закрыть, хранить в холодильнике до 24 часов.
Совет! Для хранения пюре удобно использовать стеклянные банки от детского питания. Они отлично моются, стерилизуются, плотно закрываются, имеют небольшой объем.
Общие принципы выбора готовых кормов для прикорма
На упаковках детского питания указаны не только характеристики продукта, но и возрастной диапазон. Для прикорма нужно выбирать подходящие картофельное пюре и крупы.Важно изучить состав, который должен быть из одного основного продукта. Допускается добавление соли, масла, в готовую крупу добавляют молоко.
На что обращать внимание:
Срок годности. Консервы из мяса и рыбы должны быть максимально свежими, как и кисломолочные продукты.
Дата изготовления. Не выбирайте яблочное пюре, выпущенное в марте или январе. Лучше отдавать предпочтение летним, осенним продуктам, когда плоды свежие, насыщенные витаминами.
Целостность упаковки.Если крышка на банке вздулась, коробка порвалась, просыпается сухая смесь для каши, этот продукт для прикорма и вообще для детского питания использовать нельзя.
Когда дело доходит до стоимости, качество продукта не всегда связано с ней. Цена складывается из множества факторов: транспортировка, упаковка, хранение, узнаваемость бренда, реклама. Часто детское питание от местных производителей ничем не уступает дорогим аналогам.
Видео: Доктор Комаровский о еде из банок
Ваш ребенок искусственный? Не знаете, когда вводить прикорм? Мы поможем вам решить эту непростую проблему, предоставив рекомендации педиатра для детей разного возраста.Ведь в 90% случаев из 100% вы получите много советов по поводу бабушек, утверждающих, что «в мои годы прикорм вводили с 1 месяца!» Но такие советы следует игнорировать с точки зрения фактов и советов педиатров.
В каком возрасте ребенку, получающему в / в введение, дают прикорм?
Таблица наиболее точно отражает сроки и ставки введения прикорма, поэтому обязательно распечатайте ее и используйте данные по мере необходимости!
Стол для прикорма
Правила введения нового питания для детей на искусственном вскармливании
Чтобы правильно начать давать искусственный прикорм, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами:
Ввести новые продукты в рацион здорового ребенка, не страдающего коликами, вздутием живота, проблемами стула или дисбактериозом.
1 продукт вводят в рацион малыша в неделю, наблюдая за реакцией его организма. Не стоит сразу давать ребенку сок и мясо, иначе вы не сможете точно определить характер аллергии.
У 99% детей нет аллергии на яблочный сок. Поэтому начинать давать малышу именно этот напиток стоит с ½ части чайной ложки. Затем нужно подождать не менее суток, при отсутствии аллергии суточную дозу доводят до необходимого объема, постепенно увеличивая количество сока.
Когда ребенок находится в сидячем положении, сначала его кормят, а затем дают прикорм, чтобы он не подавился.
Малыш еще не умеет жевать, и необходимое количество зубов во рту отсутствует, поэтому вся еда должна быть жидкой или пюреобразной. Следите за тем, чтобы в каше не было комков, в мясе пленки, а в соках — грубая мякоть или кожица.
После соков — овощи, выбирайте неаллергенный картофель, кабачки, брокколи.
При освоении новой пищи можно, нет, даже нужно давать ребенку кипяченую воду.
Какие продукты давать при введении первого прикорма?
В качестве первой еды для младенцев используются следующие продукты:
Соки фруктовые
Если вы готовите их сами, то помните, что свежевыжатый сок хорош в течение первых 30 минут.
Пюре овощное
Готовится путем доведения до жидкой консистенции молочной смесью или водой с добавлением 1-2 капель растительного масла. Такие продукты, как свекла или морковь, могут окрашивать мочу вашего ребенка, но это естественно, и вам не следует беспокоиться, если в моче или кале нет примесей крови.
Каша
Отдам через полгода. Если ребенок медленно набирает вес, то кашу вводят раньше, чтобы малыш быстрее поправился.
Творог и молочные продукты
Второй этап прикорма включает морскую рыбу и нежное мясо курицы, кролика или говядины. Любое мясо долго варится, а затем измельчается до консистенции пюре.
Обратите внимание, что «раскраски» нельзя давать ребенку. Это помидоры, тыква, вишня, клубника, лосось, осетр, вызывающие аллергию.Если сомневаетесь в продуктах, то стоит приобрести промышленные пюре, что снижает риск развития аллергии, хотя у многих детей бывают колики от консервов.
А теперь подробнее рассмотрим перечисленные продукты.
Как давать соки и овощные пюре?
Традиционно первым овощем, который вводят в рацион крохи при внутривенном введении, является картофель. Он не вызывает аллергии, хорошо усваивается и, что выгодно отличает его от капусты, не вызывает вздутие живота.Картофель просто нужно очистить, мелко нарезать и отварить до мягкости, затем растолочь, добавить в него каплю масла для лучшего впитывания. А затем давайте ребенку ½ части чайной ложки, стараясь ежедневно увеличивать количество.
В обед дают пюре, затем наблюдают за поведением ребенка и его стулом. Если в этот же день или на следующий день возникли сильные колики, наблюдаются изменения стула или слизь в кале, то введение прикорма лучше отложить на 1 неделю.
Особенности внесения круп и творога
Эти продукты содержат большое количество клетчатки, но могут привести к быстрому увеличению веса, поэтому будьте осторожны. Кашу готовят на молоке или смеси, если есть непереносимость лактозы, то используйте соевую смесь.
Младенцы хорошо переносят такие каши, которые им дают в 6-8 месяцев (сроки зависят от скорости набора веса):
Гречка и рис (последний на тот случай, если у ребенка нет запоров).
Овсяные хлопья, отварные до однородной массы.
Можно ввести каши, продаваемые в магазинах и рекомендованные для грудничков. Обычно это измельченные в пыль крупы, которые достаточно прокипятить 1-2 минуты в воде или молоке. Творог просто разводят молоком до жидкой консистенции.
Когда давать мясо и желток младенцам?
Продукты вводятся в меню малыша через полгода, когда его желудочно-кишечный тракт готов их усвоить. По поводу желтка педиатры дают однотонную рекомендацию: давать части при первых попытках введения прикорма, затем увеличивать количество.Желток можно натереть молоком или добавить в пюре, если ребенок успешно ест картофель не менее 1 месяца.
Пюре из кролика или курицы дают в 5,5-6 месяцев, покупая либо готовое мясное детское питание, либо самостоятельно отваривая и перемалывая мясо курицы или кролика. Можно начать давать ребенку говядину, затем кролика и курицу в виде пюре, к 8 месяцам ребенок уже сможет есть котлеты, приготовленные на пару, а к году — котлеты.
Мясо и желток рекомендуется вводить очень осторожно, так как эти продукты богаты белком и плохо усваиваются.А рыбу и блюда из нее дают малышу старше 8 месяцев, используя для приготовления нежирные морские виды (хек, минтай). Рыбу хорошо отварить и нарезать, следя за тем, чтобы в блюде не было костей.
Несколько рецептов вкусного прикорма, который понравится вашему ребенку
Для правильного введения прикорма необходимо иметь в своем арсенале несколько рецептов приготовления вкусных блюд!
Каша для детей с пониженной массой тела
Чайную ложку гречки измельчить в кофемолке.
Полученную муку залить 100 мл воды.
Варить всего 3 минуты, так как крупа хорошо нарезана.
Если блюдо получилось слишком густым, то его можно разбавить молоком или смесью.
Вкусный и натуральный творог для младенцев
Конечно, в магазине можно купить творог, но зачастую это не только дорого, но и опасно. Поэтому мы выбрали простой рецепт, который поможет вам быстро приготовить натуральный кисломолочный продукт всего за час:
В эмалированную глубокую тарелку наливают 200 мл кефира.
Затем посуду ставят на огонь и нагревают кефир.
Кефир должен начать сворачиваться (чем более простокваша, тем плотнее будет творог).
Все, теперь накрываем дуршлаг марлей, высыпаем в него будущий творог и ждем, пока стечет сыворотка.
Компот от запора
Часто при введении новой пищи в рацион малыша матери сталкиваются с проблемой запора. Но не стоит огорчаться, ведь есть хороший рецепт отвара с черносливом:
Около 7-8 черносливов очищены от косточек и хорошо промыты.
Теперь ягоды необходимо переложить в глубокую чашку, а затем залить стаканом кипятка.
Настаивается этот отвар полдня, поэтому лучше варить его вечером.
После настаивания отвар декантируют и дают ребенку старше 6 месяцев по 1 ч. Если малыш впервые пьет это средство, то полученный отвар нужно разбавить водой 1: 1.
выводы
В отдельных случаях прикорм может быть рекомендован педиатром раньше, если у ребенка диагностирована анемия или недостаточный вес.В этом случае меню подбирается индивидуально и зависит от проблем, с которыми сталкиваются родители. В остальных случаях стоит придерживаться приведенной выше таблицы, а также не вводить в рацион грудничка более 1 нового продукта в неделю!

Дети так быстро растут! Их характер и потребности быстро меняются. Грудное молоко — идеальная еда, но оно не может удовлетворить годовалого ребенка, и даже детская смесь не приносит удовлетворения. Когда вводить первый прикорм при искусственном вскармливании, есть ли какие-то особенности и нюансы? На эти вопросы мы ответим в нашей статье.
Сколько месяцев вводить прикорм при искусственном вскармливании
Смеси не способны адаптироваться к потребностям ребенка, изменять их жирность и пищевую ценность. Даже самая лучшая смесь не может заменить грудное молоко. Поэтому вопрос о том, когда вводить прикорм, возникает у матерей с искусственным вскармливанием малышей несколько раньше, чем у матерей, кормящих только грудью. В последнем случае можно не беспокоиться о картофельном пюре и кашах до полугода.
Самый ранний возраст, когда вы можете попытаться дать ребенку «взрослую» пищу, — 3–4 месяца. Раньше ребенок не сможет переваривать и усваивать новую пищу.
Оптимальный возраст — 6 месяцев, когда нервная, пищеварительная и выделительная системы малыша достаточно укреплены, а потребность в энергии значительно возросла (в этом возрасте большинство детей начинают или уже уверенно сидят, выполняют за них множество сложных действий, начинают пробовать ползать, проявляют первые коммуникативные навыки. «Стачка» становится вполне осмысленной, превращается в попытку вербального взаимодействия со взрослыми).
Важно
Все педиатры сходятся во мнении: сроки введения и режим кормления определяются состоянием малыша.
Ребенок сам даст понять, когда ему нужна более плотная, сытная пища, какие продукты ему подходят и в каком объеме они ему нужны. Родителям необходимо внимание, терпение и знание основных правил введения прикорма, о которых речь пойдет ниже.
Как узнать, что вашему ребенку нужно больше сытной еды? Сигналом станет частое голодание малыша.Если малыш захотел поесть, он вряд ли будет молчать, поэтому сообщит маме о своих желаниях. Иногда дети проявляют чудеса терпения — тогда вес и щеки скажут, что ребенок недоедает. Если малыш получает смесь по возрасту, но не набирает вес, худеет, становится вялым, плохо просыпается — первое, о чем следует подумать, — это расширить рацион.
Помимо веса нужно внимательно следить за тем, чтобы ребенку хватало витаминов и других полезных веществ.Шишки на лбу, проплешина на затылке, шелушение под волосами могут быть признаками рахита и нехватки кальция, витаминов D и A. Необходимо обратиться к специалисту. Скорее всего, вам порекомендуют витаминные капли, творожно-морковное пюре.
Совет
A — это жирорастворимый витамин, поэтому, если вы делаете пюре из моркови дома, обязательно добавьте немного масла. Такое блюдо будет достаточно тяжелым, но вреда малышу не нанесет — нужно просто ограничить объем 30-50 граммами, завершив кормление смесью.
Родители снова узнают, какие продукты подходят их щекам: неправильная пища вызовет диатез. Конечно, начинать нужно с легких закусок. Если вы покупаете крупы и пюре в магазине, обязательно смотрите возрастное ограничение на этикетке. Производители обязательно указывают, в сколько месяцев ребенок может принимать то или иное блюдо.
Еще один важный показатель — стул и мочеиспускание. Если после нового продукта появились запор, диарея, признаки непереваренного продукта в кале, задержка мочи (это приводит к отекам и другим негативным последствиям), то такое блюдо нужно исключить частично или полностью.
Как правило, вам не нужно беспокоиться о том, какой порции хватит вашему ребенку. Маленькие дети редко едят больше, чем им нужно, и вряд ли откажутся от продолжения банкета, если еще не насытились. Единственное, что нужно помнить, это то, что все новые продукты вводятся постепенно.
Основные правила введения прикорма
Итак, малыш изо всех сил сигнализирует, что хочет есть более разнообразно и сытно. С чего начать и как не навредить малышу? Основные правила:
Прикорм начинают до 3-месячного возраста.
Блюда должны быть жидкими или кашицеобразными (полужидкие пюре и крупы), без комков и кусочков.
«Взрослую» пищу грудному ребенку лучше давать сразу с ложки — так начинает формироваться навык жевания. Позже он станет основным и сместит сосательный рефлекс, поэтому тренировкам не помешает.
Прикорм в виде смеси должен быть теплым, но не обжигающим, примерно 37-40 ° C.
Новые блюда загружаются по одной, не перемешивая.Это может быть молочная каша из одного вида круп или однокомпонентное пюре.
Ни в коем случае в рационе малыша не должно быть сахара, соли и других специй. Мед также крайне не рекомендуется, поскольку он является сильным аллергеном.
Интервал между дегустационными экспериментами должен быть достаточно большим. Педиатры рекомендуют вводить новое блюдо не чаще одного раза в 7-12 дней.
Любой новый продукт давать малышу в очень маленьком объеме, буквально на кончике чайной ложки, один раз в день.Максимальная пробная порция — одна кофейная ложка или специальная детская ложка.
Дав новую посуду, нужно внимательно следить за реакцией ребенка. При появлении диатеза, вздутия живота, колик, диареи или запора введение продукта лучше отложить на месяц-два. Если проба прошла без осложнений, на следующий день порцию можно немного увеличить, постепенно доведя до 100–180 г.
Рацион не расширяют, если ребенок болен или слаб. Как правило, в такие дни лучше полностью перейти на смесь, чтобы снизить нагрузку на пищеварительный тракт и нервную систему.В любом случае в меню должны быть только проверенные продукты.
Не пробуйте новые продукты в день вакцинации. Это агрессивное сочетание факторов, которое тяжело для организма малыша.
Желательно кормить ребенка в первой половине дня, во втором или третьем приеме пищи. Во-первых, это облегчает отслеживание реакции небольшого организма. Во-вторых, ребенку будет нужна энергия днем, а не ночью. В-третьих, если прикорм вызывает газообразование, оно может пройти незамеченным в течение дня.Пока малыш сидит, активно играет, ползает, крутится, взгляды будут естественно и легко отвлекаться. Но во время сна они вызовут колики, вздутие живота и, как следствие, беспокойство и плач.
Еще одно основное правило — сначала прикорм, потом смесь. Малыш может отказаться от нововведения, если уже утолил первый, самый активный голод. Кроме того, прикорм более сытный, чем смесь, для него потребуется максимальная порция желудочного сока. И она будет только в начале кормления, когда малыш особенно голоден.Не менее важно, чтобы и пюре, и крупы были необычно густыми для грудного ребенка, поэтому их будет полезно запивать смесью.
Перейдя на прикорм, малышу нужно больше пить. Это может быть вода, однокомпонентные гипоаллергенные компоты и соки, травяные чаи — напитки можно приготовить дома или приобрести в магазине.
Прикорм на искусственном вскармливании — особенности
Есть ли различия между прикормом на искусственном вскармливании и кормлении из бутылочки? да.Есть особенности. При HB прикорм начинается с того, что мать расширяет свой рацион. Новинки малыш пробует косвенно, реакция на них сглаживается, и организм малыша постепенно готовится к переходу на более серьезную пищу. Но если до трех месяцев малыш получал только смесь? Тогда родителям придется быть максимально внимательными и осторожными. Необходимо неукоснительно соблюдать изложенные в предыдущем пункте правила прикорма, а также строго соблюдать схему введения продуктов, о которой пойдет речь чуть позже.
Важно
Если малыш получает специализированную (кисломолочную, гипоаллергенную и т. Д.) Смесь, перед введением новых продуктов необходимо проконсультироваться с наблюдающим педиатром. Прикорм нужно сочетать с основным кормом ребенка.
Смесь не является 100% грудным молоком. Это всегда в большей или меньшей степени увеличивает риск аллергических реакций, колик или вздутия живота. Поэтому расширять меню малыша нужно предельно осторожно, начиная с самых безопасных и легких продуктов, вполне возможно, что животик малыша не справится даже с однокомпонентным овощным пюре.Попробуйте, посмотрите реакцию. Малыш сам подскажет, что для него хорошо, а что плохо. Возможно, вам придется отложить прикорм на срок до 6-7 месяцев, но тем временем восполните пробел в питании более частым кормлением смесью.
Есть и обратная особенность. Несмотря на то, что современные детские смеси богаты витаминами и минералами, их объем может оказаться недостаточным для быстро развивающегося организма. Прикорм может быть введен по прямой рекомендации педиатра — волноваться не о чем, это профилактическая мера, не означает проблем со здоровьем.
Схема прикорма
Ниже представлена таблица, утвержденная в России в рамках Государственной программы оптимизации вскармливания детей первого года жизни в 2009 году.
Продукты, посуда Допустимый объем, мл, г
4-6 месяцев 7 месяцев 8 месяцев 9-12 месяцев
Пюре овощное 10-150 170 180 200
Каша молочная 10-150 150 180 200
Фруктовое пюре 5-60 70 80 90-100
Фруктовый сок 5-60 70 80 90-100
Творог не ранее 6 мес., 6-40 40 40 50
Желток, шт. — 0,25 0,5 0,5
Пюре мясное не ранее 6 мес., 5-30 30 50 60-70
Рыбное пюре — — 5-30 30-60
Кефир и прочие неадаптеры. к / моль. напитки. — — 200 200
Сухари, печенье — 3-5 5 10-15
Пшеничный хлеб — — 5 10
Растительное масло 1-3 5 5 6
Сливочное масло 1-4 4 5 6
Схема прикорма с трех месяцев
Основой рациона остается смесь.Новым продуктом можно заменить одно ежедневное кормление на 4 месяца.
Каша — жидкой консистенции, чтобы ребенку не нужно было жевать или тереть языком. Допускается кормление из бутылочки — до 100 мл в сутки.
Важно
Для первого кормления ребенку, которому вводят в / в, следует выбрать гречку и другие безглютеновые злаки, например кукурузу. Рис тоже без глютена, но требует много воды, сильно набухает в желудке, так что это довольно тяжелая пища, лучше приберечь на более поздний возраст, от 6 месяцев.
Крупы измельчить до манной крупы, затем отварить. После закипания кукурузу нужно оставить «дотянуться», чтобы она была абсолютно мягкой. В магазинах можно купить готовые крупы, не требующие варки; их достаточно развести в теплой воде. Покупая полуфабрикат, внимательно читайте на упаковке возраст, с которого он рекомендован. Отдавайте предпочтение известным брендам средней и высокой ценовой категории.
Пюре фруктовое — яблоко, груша (с осторожностью) — до 60 г в сутки.
Соки — в перерывах между кормлениями до 30 мл в сутки.
Схема от 4-5 месяцев
В смесь добавляют кашу и овощное или фруктовое пюре. К 6 месяцам они могут заменить два кормления. Рекомендуется следующий порядок: смесь
;
каша;
смесь;
пюре овощное / фруктовое;
смесь.
Каша — гречневая, кукурузная (при отсутствии склонности к сильному газообразованию), рисовая (с осторожностью) и овсяная, или манная крупа овсяная — до 150 мл.
Пюре овощные — брокколи, кабачки, цветная капуста, тыква (с 5 месяцев), морковь — до 150 г.
Пюре фруктовые — грушевое, яблочно-грушевое, персиковое, яблочно-персиковое, яблочно-абрикосовое, чернослив — до 60 г.
Соки фруктовые — до 50 мл.
Масло сливочное и растительное — до 4 г.
Схема с 6-9 месяцев
В этом возрасте малыш постепенно переходит на «взрослое» питание. До 8-12 месяцев схема может быть следующей:
смесь;
прикорм — 3 кормления;
смесь.
Каша — весь ассортимент круп, можно вводить многокомпонентные каши (пшено-рисовые, кукурузно-рисовые). Допускается смешивать каши с овощами (например, тыквенно-рисово-молочными) и мясными пюре — до 200 мл.
Продукты молочные — творог (5% жирности), йогурт (не более 3-5% жирности) — до 100 г.
Желток — до 0,5 шт. Разрешено употребление куриных яиц, но лучше отдать предпочтение перепелиным: они менее аллергенны и не могут быть переносчиком сальмонеллы.
Совет
Чтобы желток пришелся по вкусу малышу и не застрял на языке, лакомство можно растолочь смесью или водой, до состояния кашицы.
Пюре овощное — к ранее опробованным можно добавить цуккини-молоко — до 180 г.
Фруктово-ягодные пюре — можно попробовать яблочно-клубничное, яблоко-банановое, банановое, черешневое и даже вишневое, сливовое, лесные ягоды. Также с 6-месячного возраста разрешено пюре со сливками, например, яблочно-кремовое.
Совет
Несмотря на то, что к шести месяцам ребенок выглядит более сильным, за младенческими коликами и диатезом при появлении любого нового запаха или вкуса, вам нужно быть предельно осторожным при введении сладких (фруктовых, ягодных, сливочных) пюре. Они могут быть как необдуманными, так и вызывать привыкание. Ваш малыш может стать непослушным, требуя сладкого вместо смесей, овощей или мяса.
Пюре мясные — из телятины, говядины, индейки, кролика, также бывают со злаками и / или овощами, даже с измельченными спагетти — до 50 г.
Схема с 9 месяцев
Начиная с 9-10 месяцев малыша можно попробовать давать взрослую, а не тертую пищу. Как правило, к этому возрасту у ребенка уже есть зубы, и он может жевать. Это должны быть мягкие, гипоаллергенные продукты, измельченные, но не до состояния кашицы. Педиатры рекомендуют не откладывать введение твердой пищи. Это связано не только с тем, что ребенка нужно научить жевать, но и с профилактикой бруксизма (непроизвольное и регулярное скрипение зубов), формированием прикуса и формированием пищеварения.
Внимательно вводите новинки в детский рацион, и малыш отблагодарит вас счастливой улыбкой и крепким здоровьем.
Их кормят адаптированной молочной смесью, которая, хотя и является продуктом, сходным по свойствам с грудным молоком, тем не менее, является чужеродным продуктом для ребенка, и такой ребенок вынужден адаптироваться к ее пищеварению в раннем возрасте. Поэтому у детей на искусственном вскармливании пищеварительный тракт раньше готов переваривать и усваивать новые и незнакомые ребенку продукты.Причем аллергические и другие нежелательные реакции при введении прикорма возникают у них реже, чем у грудничков.
Поскольку молочные смеси отличаются по составу от грудного молока, их компоненты труднее перевариваются и усваиваются, до введения прикорма искусственники чаще, чем младенцы, страдают срыгиванием, запорами, кишечными коликами, анемией, рахитом, лишним весом. А введение прикорма искусственным людям часто помогает справиться с этими проблемами.
Таким образом, детям, находящимся на искусственном вскармливании, прикорм дают на 1-2 месяца раньше, чем детям, находящимся на грудном вскармливании. На сегодняшний день прикорм искусственному ребенку назначают с 4-5 месяцев. Конкретный срок определяет педиатр вместе с мамой. Если у ребенка симптомы анемии, рахита, запора, кишечных колик, лишнего веса — можно начинать с 4 месяцев. Если на искусственном вскармливании ребенок здоров и гармонично развивается — с 5 месяцев.Не забывайте, что прикорм не вводят при острых заболеваниях, до и сразу после вакцинации, если у ребенка аллергические высыпания на коже. На практике чаще прикорм начинают давать в промежутке от 4 до 4,5 месяцев.
Первый прикорм — это чаще всего овощное пюре.
Как правило, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, имеют нормальный или избыточный вес, поэтому прикорм обычно начинается с
Первое пюре всегда должно быть из одного овоща, а первым овощем должны быть кабачки или цветная капуста (не картофель).
Прикорм нужно давать ложкой, а не бутылкой. Искусственников чаще, чем младенцев, родители учат есть любую пищу из бутылочки, долго есть жидкую пищу, не умеют жевать и, как следствие, в дальнейшем возникают проблемы с речью.
Вначале пюре должно иметь однородную полужидкую консистенцию.
Прикорм всегда дают в начале кормления, а затем ребенка кормят из бутылочки до нужного количества на одно кормление.В 4 месяца общий объем одного кормления (пюре + смесь) составляет 180 мл, а в 6 месяцев — 200 мл.
Начните с ½ чайной ложки. за 10-14 дней довести объем пюре до 80-150 мл. В первый день ½ чайной ложки, во второй — 1 чайную ложку, в третий — 2, четвертый — 4 чайные ложки, пятый — 7 чайных ложек, шестой — 10 чайных ложек (50 мл), в седьмой — 15 чайных ложек (75 мл). , восьмой — 20 чайных ложек (100 мл), девятый — 25 (125 мл) и десятый — 30 чайных ложек или 150 мл. Еще несколько дней позволяют ребенку привыкнуть к новому типу пищи, а затем добавляют следующий продукт.
Так как это первый прикорм для вашего ребенка, и все новое: внешний вид, запах и вкус еды, консистенция, способ ее приема, не стоит торопиться и увлекаться, можно действовать на любой вкус. еще более медленными темпами, дайте ребенку привыкнуть к новой пище за 15-20 дней.
Объем 150 мл — это максимальное количество овощного пюре, которое можно давать ребенку в возрасте 4-6 месяцев, но это не означает, что такое количество пюре необходимо вдавливать в ребенка.Если ребенок с удовольствием съедает 10 чайных ложек картофельного пюре, а больше не ест, то на этом количестве нужно пока остановиться — ребенку этого пока хватит, возможно, потом он захочет есть еще.
Наряду с введением прикорма нужно включить в рацион ребенка воду (если вы этого раньше не делали). Необходимый объем питьевой воды в сутки для ребенка до 6 месяцев — 50 мл, от 6 месяцев до 1 года — 100 мл.
Когда следует прекратить введение прикорма?
Если в ответ на введение прикорма у ребенка возникли нежелательные реакции: аллергическая сыпь, нарушение стула или срыгивание, нужно прекратить давать ребенку прикорм, дождаться, пока все нормализуется, и начать введение прикорм через 3-4 дня после исчезновения всех нежелательных признаков — от другого продукта.
Если вы начали давать пюре с ложки, а ребенок давится, задыхается, его рвет — ребенок еще не готов вводить прикорм, попробуйте еще раз дать пюре с ложки через 1-2 недели (нельзя дать из бутылки).
Если ребенок отказывается есть пюре (из кабачков): Вы ему много раз предлагали, пытались развести пюре обычной для ребенка смесью, пытались немного подсолить, но ребенок не ест, прекратите давая кабачки, пропустите 2-3 дня и попробуйте начать с цветной капусты, брокколи или картофеля и т. д.
Если вы успешно ввели в рацион ребенка пюре из одного овоща (например, кабачок), вы достигли определенного объема, который ваш ребенок ест с удовольствием (чаще всего это 100 мл, так как это объем банок готового пюре для детского питания) такое количество пюре ребенок ест уже несколько дней и у него нет нежелательных реакций — вводим следующий овощ, например, картофель. Его можно постепенно добавлять в пюре из кабачков или давать отдельно в начале кормления.Общий объем овощного пюре можно увеличить за счет картофеля или оставить без изменений, в зависимости от желания ребенка. Здесь потребуется меньше времени, потому что конечный объем картофеля уже не имеет принципиального значения, нужно попробовать, как ребенок его переносит, довести до 5-6 чайных ложек (30 мл), дать привыкнуть несколько дней. На все уйдет 5-7 дней и можно будет добавить в рацион следующий овощ. Так можно постепенно вводить в рацион ребенка: кабачки, цветную капусту, картофель, морковь, тыкву.На ознакомление с овощами уйдет около месяца, после чего можно вводить следующий прикорм — кашу.
Второй прикорм — каши.
Если вы начали давать ребенку овощи с 4 месяцев, вы начнете давать кашу примерно с 5 месяцев.
обязательно должна быть безмолочной, без добавок, чаще всего выбирают гречку. Обычно его готовят в знакомой ребенку смеси (иногда на овощном бульоне).
Каша дается на повторное кормление — обычно утром, а пюре — днем.В результате у ребенка постепенно развивается завтрак и обед.
Каша — это уже второй прикорм, обычно ее введение переносится лучше, потому что ребенок уже привык есть с ложки и пробовать новую пищу. Чтобы к гречневой каше привыкнуть и довести до необходимого объема (80 — 150 мл), нужно 5-7 дней.
Но обязательно учитывайте особенности вашего ребенка, если он склонен к аллергическим реакциям или расстройствам желудочно-кишечного тракта, вам следует делать все помедленнее.
Тогда можете попробовать овсянку, это займет еще 5-7 дней.
Пюре и соки фруктовые.
После того, как каша введена. Если у ребенка анемия, стоит ограничиться гречневой кашей и сразу после нее перейти к знакомству с фруктами, всегда начинать с яблок.
Яблочное пюре можно добавлять в кашу понемногу или давать отдельно после нее, в качестве десерта или варить компот, постепенно доводя объем до 50-60 мл (добавлять еще 5-7 дней).
Затем пробуем еще фруктового пюре, например, из чернослива.
Обязательно учитывать свойства отдельных фруктов и овощей, не забывайте, что чернослив обладает слабительным действием, а груша закрепляющим и т. Д.
На знакомство уйдет еще 3-4 недели с кашей и готовыми фруктовыми пюре (пюре из вареных фруктов и компотов).
Свежевыжатые соки и пюре из свежих фруктов.
Примерно на 5.5-6 месяцев доходим до свежевыжатых соков и пюре из свежих овощей и фруктов.
Начинаем с яблочного сока, как обычно с ½ чайной ложки до 60 мл, если даются фреши и пюре, то на такой же объем уменьшаем количество готовых пюре и соков. Потом пробуем морковный сок и т.д.
Не забываем, что общий дневной объем фруктового пюре для ребенка до 6 месяцев составляет 60 мл, то есть до 6 месяцев можно давать ребенку максимум 60 мл фруктов. пюре и 60 мл сока или жидкости из компота.
Пюре мясное.
С 6 месяцев ребенку можно отдавать. Это очень важный продукт в детском питании, особенно для детей с анемией. Но его нельзя вводить в рацион детей раньше 6 месяцев.
Удобно сочетать с овощным пюре, можно смешать мясное пюре с овощным или давать отдельно: сначала мясо, потом овощи.
У детей, находящихся на искусственном вскармливании до 6 месяцев, как правило, уже введен 1 прикорм — овощное пюре, таким детям при анемии можно пропустить остальные пункты и начать давать мясное пюре. от 6 мес.
Детям, не страдающим анемией, мясное пюре вводят после фрешей и пюре.
Начинают с говядины, богатой железом. Максимальный суточный объем мясного пюре для ребенка до 7 месяцев — 30 г. Позже пробуют другие виды мяса: крольчатину, баранину, курицу. Но в детском рационе обычно преобладает говядина, как наиболее доступное и полезное мясо.
Прочие товары.
Далее вводится творог, максимальный суточный объем творога в первый год жизни 50гр.Творог хорошо сочетается с фруктами, поэтому очередной прием пищи постепенно превращается в полдник или ужин. Новые продукты лучше всего подавать утром, поэтому, возможно, вам придется переставить кашу на вечер.
С 7 месяцев можно давать нежирную морскую белую рыбу. Вместо мяса дают рыбу. Заменять мясо рыбой рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю.
Далее — тоже с 7 месяцев — желток. Если хотите давать ежедневно — не более 1/2 желтка в день или 1 желток через день.Желток можно смешать с овощным пюре.
А — с 8 месяцев — кефир, не более 200 мл в сутки — до 1 года.
Все рекомендованные суточные количества еды в зависимости от возраста указаны в календаре прикорма, не нужно превышать эти количества, чтобы не навредить ребенку, даже если ребенок ест этот продукт очень хорошо и хочет ешь больше.
Печенье, макароны, хлеб можно вводить в рацион ребенка с 7-8 месяцев, после введения основного прикорма.Они не имеют пищевой ценности для ребенка. Они могут помочь развить у ребенка некоторые навыки: самостоятельно держать в руке кусок хлеба, откусывать от него, жевать. Увлекаться этими продуктами не рекомендуется.
Правильное первое кормление младенцев. Как дать ребенку первый прикорм

03.09.2008
Что такое прикорм? Это пищевые добавки, которые дают вашему ребенку в дополнение к грудному молоку или смеси.То есть прикорм — не основной продукт питания. Основной пищей до года является грудное молоко или смеси, потому что они содержат все необходимые ребенку питательные вещества в наиболее усвояемой форме. А прикорм — это знакомство малыша с новыми вкусовыми ощущениями.
Почему прикорм был введен 20 лет назад, а теперь его продвигают все дальше и дальше? Раньше в вопросах питания и воспитания детей в принципе был большой ажиотаж.С самого рождения детей учили самостоятельности, многие мамы выходили на работу через два месяца после родов. Теперь введение раннего прикорма может быть оправдано только крайней необходимостью. Ферментативная незрелость в возрасте до 4 месяцев (у некоторых детей этот период составляет полгода, год и даже полтора года) не позволяет усвоить все питательные вещества из продуктов. Научные исследования по этой теме вынудили наших врачей перенести период прикорма с трех недель на 4 месяца.Доподлинно известно: детей до 4 месяцев кормить не нужно и очень вредно.
Врачи — создатели новой российской схемы прикорма — признают, что в ближайшее время пересмотрят свои взгляды на сроки введения прикорма, последний раз эти взгляды менялись уже в 1997 году. продукты по-прежнему вводят детям не потому, что они полезны и необходимы, а потому, что они не очень вредны.Мол, особого вреда не будет. Например, сок, в котором содержится мизерная доза витаминов (а в промышленных соках их вообще нет, кроме искусственных добавок), детям с 4 месяцев по-прежнему прописывают с единственной оговоркой «не повредит».
Отрывок из известного интервью Игоря Яковлевича Кона, доктора медицинских наук, профессора, академика РАЕН. Именно его отдел разрабатывает схемы введения прикорма.
— Игорь Яковлевич, начнем с самого удивительного — почему соки для малышей теперь рекомендуют только на 4-м месяце?
Имейте в виду — это только для младенцев, получающих грудное молоко. Им действительно не нужны соки в первые месяцы жизни. Ты знаешь почему? Наша общая оценка диеты показала, что даже со свежеприготовленным соком 2-3-месячный ребенок не получает особых витаминов, которые не входили бы в грудное молоко. С консервированными соками дело обстоит еще хуже — часть витаминов в них еще разрушается, а минералов не очень много.Но то, что большинство детей в столь раннем возрасте плохо переносят соки, — это доказанный факт. Мы провели специальное исследование, наблюдали за 100 детьми, разделенными на две группы. Один регулярно пил соки с трехнедельного возраста по предыдущим рекомендациям, а другой «познакомился» с ними только на 4-м месяце. У детей из первой группы аллергических реакций в несколько раз чаще, гораздо чаще наблюдались нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Одним словом, оказалось: пользы от соков в этом возрасте практически нет, а вот неприятности могут быть.Так что лучшее время для знакомства малыша с морковной, яблочной и лимонной влагой будет 4-й месяц.
— Интересно, точка зрения наших специалистов совпадает с рекомендациями западных педиатров?
Да, здесь мы солидарны, и западные коллеги часто рекомендуют давать соки и позже. Я не исключаю, что мы, проведя новые исследования, согласимся с ними.
Загадочный постскриптум: в три месяца у ребенка будут желудочно-кишечные расстройства из-за сока, а через месяц почему-то нет… Наверное, так: их больше не будет. И меньшинство снова ждет, чтобы эти схемы учли необходимые, а не вероятные выгоды.
Деревенский миф о здоровье
Когда на форуме возникает очередной спор о сроках введения прикорма, некоторые оппоненты говорят: в деревнях детей кормят взрослой пищей с рождения, и они здоровее городских! У этого мифа нет научной основы, но он чрезвычайно устойчив. Вероятно, он родился из образа крепкого деревенского парня, убившего семь убийств одним махом.Либо вездесущие бабушки шептали: «Раньше, в деревнях …» Так что же там было на самом деле?
Из-за незнания вопросов ГВ, деревенские матери с древних времен стихийно разделились на «молочных» и «немолочных». Считалось, что стать «немолочным» очень легко, и первой причиной было незнание. «Немолочная» мать, ставшая таковой из-за чрезмерной мнительности — или из-за необходимости накормить еще десять — очень рано приучила ребенка к прикорму (от хлебных крошек до козьего молока). Официальная статистика утверждает, что при таком режиме умирали до 40 процентов младенцев. В селах давно уже очень высока детская смертность. Этот неоспоримый факт почему-то не замечают поклонники «деревенской теории раннего прикорма». А теперь вернемся к пресловутому деревенскому рыжеволосому малышу, который здоровее всех городских вместе взятых: выжили только сильные! Выжившие дети, которые по каким-то причинам не умерли от многочисленных болезней, обморожений, безумия, раннего кормления и других тяжелых факторов выживания в старинной русской деревне.Чего удивляться: остались живы и радовали глаз своим здоровьем, только молодцы. Теперь в селе младенцам предлагают коровье молоко, отдавая дань традиции, а также из-за отсутствия грамотной информации, а не из-за исключительной пользы парного молока, которое предназначено для теленка, а не для ребенка. Ослиное молоко считается наиболее близким по составу к грудному молоку. На втором месте кобылье молоко. Корова, несмотря на усиление рекламы фанатов «собственной пары», плетется в хвосте списка.
А вот что пишет очевидец, педиатр с форума Русмедсервер, работавший в деревне нашего времени:
Я уже писал, что в 2000 году начал работать участковым педиатром в отдаленном районе Новгорода. область. Где я видел странные традиции. Большинство мам для своих детей с месячного возраста, опасаясь недоедания, готовили «Геркулес». Т.е. молоко кипяченое и разбавлено овсяным отваром. В результате 99% детей к двум месяцам стали «искусственными», а рахит, анемия, атопия — зашкаливающими.За год мне удалось победить эту традицию, убедить в критических ситуациях давать качественные смеси, поднять грудное вскармливание до 85% (до трех месяцев) и 50-60% (к 6 месяцам).
В сельской местности детям давали прикорм в раннем возрасте не из мудрости, а из-за нужды или невежества. И повторять этот опыт современной маме в окружении супермаркетов, пароходов и дач — очень странно и совсем неразумно. А теперь о «молочных» деревенских мамах.Эти матери кормили грудью десять подряд — и брали соседей. В большинстве деревень всегда была бедность: неужели русская хозяйка настолько глупа, что отказывает детям в бесплатном питании? По официальным данным, в селах на грудном вскармливании находились дети до 2-6 лет. Кстати, городских младенцев часто отправляли в село на кормление, это было вполне официальным фактом. Новорожденных, попавших в детский дом («Дом просвещения» и др.), Еще в царские времена до определенного возраста отправляли в деревню, где «приставляли» к медсестрам.Почему-то ни у кого не было идей заменить бесплатную и доступную еду на что-то другое.
Для обеспечения наилучшего роста, развития и здоровья младенцев в течение первых шести месяцев жизни их следует вскармливать исключительно грудью, то есть получать только грудное молоко. «Исключительно грудное вскармливание» означает исключение из рациона младенца любой другой пищи или напитков, даже воды, кроме грудного молока. Однако младенцам можно давать капли и сиропы (витамины, минералы и лекарства). Грудное молоко — идеальная пища для здорового роста и развития младенцев; это также неотъемлемая часть репродуктивного процесса, имеющего большое значение для здоровья матери.
ВОЗ рекомендует, чтобы младенцы в возрасте шести месяцев (180 дней) получали прикорм в дополнение к грудному молоку. В возрасте 6-8 месяцев прикорм следует давать 2-3 раза в день, а в возрасте 9-11 месяцев — 3 раза в день с одним легким перекусом между приемами пищи. В возрасте 12-24 месяцев ребенка следует кормить трижды в день и, при желании, давать два перекуса между приемами пищи. Эти кормления должны быть достаточными, то есть обеспечивать растущий организм ребенка достаточным количеством энергии, белков и микроэлементов.Пища должна быть приготовлена и подана безопасным способом, чтобы свести к минимуму риск заражения. Во время кормления детей младшего возраста следует активно поощрять к еде.
Таблица 1
Источник: официальный веб-сайт ВОЗ
Возраст
Способ приготовления
Частота кормления
Количество на один прием пищи
2 раза в день плюс частое кормление грудью
2-3 полных столовых ложки
7-8 месяцев
Пюре
3 раза в день плюс частое кормление грудью
Постоянно увеличивайте до 2/3 чашки по 250 мл при каждом приеме пищи
9-11 месяцев
Мелко нарезанная пища или пюре, или пища, которую ребенок может брать рукой
3 кормления плюс один перекус между приемами пищи плюс грудное молоко
3/4 250 мл чашка / миска
12- 24 месяца
Обычные семейные обеды, нарезанные или размятые по мере необходимости
3 приема пищи плюс 2 перекуса между приемами пищи плюс грудное молоко
Полная чашка / миска 250 мл
И ее Такую схему разработали наши врачи на основе рекомендаций ВОЗ.
таблица 2
Источник: материалы сайта «Мама и малыш».
Наименование продуктов и блюд
Возраст, мес.
Пюре фруктовое, мл
Пюре овощное, г.
Творог, г.
Желток, шт.
Пюре мясное, г.
Кефир и прочие кисломолочные продукты, мл.
Цельное молоко, мл
Фруктовые соки, мл
Рыбное пюре, г.
Хлеб (пшеничный), г.
Сухари, печенье, г.
Масло растительное, г.
Масло сливочное, г.
В последние годы во всех странах наблюдается тенденция к введению прикорма позже, чем считалось ранее. Это связано с тем, что свойства грудного молока не были так хорошо изучены в прошлом, как сейчас, а качество детской смеси оставляло желать лучшего. В настоящее время ребенок получает лучшее питание на срок до шести месяцев (грудное молоко или его заменитель), поэтому здоровому ребенку не нужно раннее вскармливание.
Когда-то считалось, что прикорм вводили искусственным людям намного раньше, чем грудным детям. Теперь этот постулат отменен. Как уже упоминалось, молочные смеси были низкого качества. И ребенок получил менее ценные вещества, поэтому его начали раньше кормить. Хотя современные смеси не способны полностью «скопировать» грудное молоко, они имеют довольно богатый состав. Ребенок, которому вводят капельницу, лишен поддержки ферментов грудным молоком, поэтому, по логике, прикорм следует вводить ему не раньше, а позже, чтобы пищеварительная система созрела.Детям на в / в обязательно предложат педагогический прикорм, чтобы они постепенно осваивали новое питание.
Педагогический прикорм
Примерно с 4 лет ребенок начинает интересоваться родительским питанием. Это не значит, что ему уже не хватает грудного молока, это просто желание подражать взрослым. Ведь ребенок как локатор сканирует мимику папы и мамы, жесты. Он всегда знает, в каком настроении его родители. И в целом понимает их лучше, чем можно было бы подумать.Ребенок видит, как взрослые увлекаются процессом еды — и хочет получить такое же удовольствие. Как внедряется педагогический прикорм: ребенку дают микродозы (крошку или глоток) любых продуктов. Это может быть суп, каша, даже жаркое, сырная крошка — что угодно. Также ребенку дают кусочки овощей, чтобы он нюхал и трогал их языком: морковь, яблоко без кожуры, сушка, огурец. Педагогический прикорм дают за месяц до начала основного прикорма.Таким образом мы сохраняем интерес ребенка к еде, если у него уже есть интерес к еде, и вводить основной прикорм еще рано. Если ребенку понравился товар и он просит еще, нужно дать попробовать еще что-нибудь.
Базовый прикорм
Современные специалисты сходятся во мнении, что не существует единого рекомендованного возраста для прикорма … У каждого ребенка индивидуальная ситуация. Возраст — лишь один из факторов, а о готовности к прикорму можно судить только по совокупности следующих факторов:
Возраст 4-6 месяцев.
Удвоение веса при рождении.
Ребенок умеет сидеть. Он может наклониться к ложке или отвернуться от нее, уверенно поворачивает голову.
Ребенок крепко держит маленькую вещь в кулаке и может намеренно положить ее в рот.
Ребенок проявляет большой интерес к питанию родителей и просит его попробовать.
Прорезывание первых зубов.
Исчезновение защитного рефлекса «проталкивания» языком твердых частиц пищи.Этот рефлекс ослабевает к 6 месяцам. У некоторых детей он может длиться до года или даже до трех лет.
Прикорм предлагается только здоровому ребенку. Противопоказаниями к введению прикорма являются: аллергические проявления, подготовка к прививкам и период после прививок, заболевания кишечника, период выздоровления после заболеваний ЖКТ.
При введении прикорма следует соблюдать некоторые правила:
Прикорм предлагают перед кормлением грудью, начиная с небольшого количества (1/2 чайной ложки), постепенно увеличивая порцию до необходимой возрастной нормы.
Следующий вид прикорма вводится только после того, как ребенок привыкнет к первому (1-я неделя — постепенно увеличивать объем, 2-я неделя — привыкание, с 3-й недели — новый прикорм). Вы не можете ввести два продукта одновременно.
Если ребенку не нравится какой-то товар, нужно сделать паузу (3-7 дней) и предложить ему что-то другое.
FAQ
Что делать, если…
… Есть кожная реакция на прикорм.
Диатез при введении прикорма возникает, когда детский организм, его ферментные системы не готовы к перевариванию нового продукта. Не зная, как переварить яблоко, кашу или кефир, поджелудочная железа напрягается, пытаясь вырабатывать необходимые ферменты в нужном количестве. Перенапряжение поджелудочной железы приводит к легкому воспалению (на УЗИ у таких детей обычно повышено). Иммунная система ребенка должна реагировать на любое воспаление и лечить его, но у ребенка все системы еще незрелые, несформированные, и неадекватная реакция иммунной системы «наползает» на кожу в виде диатеза.В случае кожной реакции прикорм отменяют до выздоровления. Ситуация решается индивидуально у врача.
… ребенку почти год, а он все еще выталкивает кусочки еды!
Толкающий рефлекс может длиться более шести месяцев, у некоторых детей — до трех лет. Наверняка многие знают и взрослых (среди друзей), которые предпочитают отварную пищу или супы. Если педиатр не обнаруживает отклонений, то это индивидуальное качество.В мире существует много здоровой пищи в жидком и пюреобразном виде — от голода ребенок не исчезнет.
… Даже одно кормление прикормом не заменить.
Наберитесь терпения и подумайте, почему это происходит. Ребенок может попросить грудь в неонатальном режиме по многим причинам. Например, мать и ребенок связаны друг с другом, мама не может отсутствовать. Или прорезывание ребенка превратилось в бесконечную эпопею. Есть и довольно банальная причина: мама устала, у нее мало помощников, и ей легче кормить малыша грудью, чем заниматься с ним развивающими занятиями.Ребенок мог отвлекаться, но отвлекать его некому.
… Уже прошло 6 месяцев, а у ребенка все еще не появился интерес к еде!
Самая частая причина: отсутствие примера перед глазами. Ребенок не видит, как едят его родители. Ему это не интересно. Возможно, родители слишком рано начали «сдавать» его бабушкам или няне. Или едят беспорядочно, хватая кусочки и нося их по квартире. У ребенка должен быть авторитет перед глазами.Ешьте с ним (и не давайте ему — это сегодня жестокие матери), ешьте чаще, ешьте со вкусом, усадите за стол всю семью. Войдите в пищевые ритуалы. Покажи ему, что это ВАЖНО.
… ребенок отказывается от еды.
В период до года ребенок не ест — имитирует. У него достаточно грудного молока или смеси для насыщения. Прикорм — это вводный, а не основной продукт питания. Оказывая давление или нервнича по поводу того, что «все едят, а мой не ест», мать снижает аппетит ребенка.Она показывает ему, что еда нервная и ненужная. В первую очередь маме нужно подкормить себя успокаивающим чаем. А затем снова начните прикорм. Не любите цветную капусту — попробуйте брокколи. Каша не идет — ешьте овощи и фрукты. Перед вами не стоит задача представить ВСЕ продукцию до года. Ваша первоочередная задача — научить ребенка правильному отношению к еде. Поэтому ни в коем случае нельзя толкать, уговаривать, танцевать и петь вокруг мирно играющего ребенка, запихивая в него еду на ложке.Сейчас он не хочет — тогда он это съест. История знает многих детей, которые пристрастились к еде через год или через два года. И он не знает детей, которые не ели, не ели, ну и заболели или умерли. Это миф. Не завидуйте мамам на детских площадках, которые утверждают, что их 8-месячный ребенок уже ест обеды с тарелок. У детей аппетит приходит и уходит в периоды менструации. Через год один и тот же ребенок может резко отвернуться от всех тарелок сразу. А ваш «малыш» — наоборот, полюбит все сразу.
… ребенок не хочет пробовать новый вид прикорма.
Лидия Казакова, специалист по грудному вскармливанию, педиатр, утверждает: если ребенок хорошо ест один вид прикорма и не соглашается на второй, значит, он перекармливается первым. Например, если каша «пошла», любая мама намеренно увеличит ее количество. С одной стороны, детское питание составлено таким образом, что их невозможно перекормить. Он не содержит веществ, нагружающих хрупкий организм (соль, сахар, специи, химические добавки и т. Д.).). С другой стороны, ребенок ест грудное молоко / смесь и ранее введенный прикорм — зачем ему еще что-то. Имеет смысл снизить дозу уже введенного прикорма.
… Прикорм хочу ввести позже, но бабушка давит: мол, вы лишаете ребенка еды!
Ради спокойствия бабушки (свекрови, тещи) можно пойти на многое. Натяните на ребенка лишние носки.Уберите ножницы, которые он освоил очень давно. Закройте окно … Единственное, чего делать не нужно: серьезно экспериментировать со здоровьем. Ребенок твой, а не бабушкин. У пожилых родственников может быть много причин для настойчивого совета. Например, самоутверждение («она сделает, что я говорю!»), Нарциссизм («я хорошая бабушка, я забочусь о здоровье ребенка!»), Нравственная нестабильность и мнительность («а Баба Клава сегодня сказала что их ребенок родился, ест мясо, а наш останется конченым! »), нетерпимость ко всему новому (« это ваши новомодные штучки, а ребенок страдает! ») Все эти причины не имеют ничего общего со здравым смыслом.Более того, во времена бабушек информации о пользе грудного молока было ноль, а многие из них до сих пор очень и очень невежественны.
Непонятно, кого слушать, у каждого свое мнение о прикорме!
Слушайте себя, свою материнскую интуицию. Ведь она у вас есть (?). Изучите своего ребенка: его характер, настроение. Обратите внимание на состояние его здоровья! Никто не знает вашего ребенка лучше вас. Нелепая ситуация, когда здорового ребенка, хорошо набравшего вес, по совету педиатра приобщают к прикорму в 4 месяца.У доктора есть таблетка, она одна на тысячу детей. А у вас есть собственный ребенок, которого вы начали чувствовать, наблюдать и понимать еще до рождения.
Если прикорм вводится слишком рано:
ребенок выталкивает любую еду, он даже не любит фрукты.
Появляются кожные высыпания, запор или диарея.
Ребенок плачет и капризничает во время еды.
Главное, что не следует забывать, это отсутствие возрастных норм введения прикорма для родителей.Они существуют для врачей, для УДОБСТВА. Потому что сравнивать потребности и проблемы тысяч младенцев без сводных таблиц неудобно. На это уходит много времени. Поэтому ни в коем случае не стоит переживать, если ваш ребенок не ест кашу. А ему «уже» 9 месяцев, но другие дети … Иногда на форумах появляется поистине жуткий совет: например, давайте ребенку прикорм энзимами (креон), укропной водой, эспумизаном — или, что еще хуже, игнорируйте появившиеся тревожные симптомы… Мол, он переутомится и поест. Эта ошибка может аннулировать все последующие победы за столом. Один ребенок любит овощи, другой готов есть одну кашу, третий пристрастится к прикорму только в 10 месяцев … и это НОРМАЛЬНО. Это проявления индивидуальности, а не отклонения от нормы. Почему взрослому разрешено не любить определенные продукты, а ребенку — нет? Но у взрослого нет даже уникального кормления в виде грудного молока.
До года прикорм не имеет статуса обязательного питания.И он может получить этот статус, если введение прикорма было не слишком ранним, не вызвало расстройства кишечника и не заставило и мать, и ребенка испытывать ненужные стрессы.
Во второй части статьи мы опишем все продукты по возрасту и грамму:
В третьей части подробно про масло, яйца, соль, сахар и др.
Полезные ссылки на в теме:
Бытовая техника поможет сделать прикорм быстрее, полезнее, вкуснее:
Блендер:
Пароварка:
Мифы о прикорме и неравная битва между искусственным и грудным вскармливанием:
Раздел «Питание »на сайте:
Раздел« Детское питание »в нашем форуме:

! Это важно! До трехлетнего возраста ребенок получает питание, предназначенное только для детей.Все продукты должны иметь этикетку «для детского питания». Обратите внимание на это. Продавцы часто вводят покупателя в заблуждение. Например, на 0,5 пачке «детского» сока, который находится в ряду соков для детей, вы не увидите надписи «для детей от стольких месяцев». Это НЕ детский сок, потому что его нельзя продавать в такой большой упаковке. Производители творога для детей тоже лукавят. Если вы все еще покупаете 100-граммовые упаковки творога, прочтите их, чтобы узнать, помечены ли они «для детей» или «для детей».«Например, наш местный творог« Му »предназначен для детей только в упаковках по 50 граммов. В 100 граммах« Му »содержится« творожный продукт », он НЕ предназначен для детей и в принципе НЕ является творогом.
Какой схеме верить?
Об этом мы уже говорили в: все схемы индивидуальны. Найдите адекватного врача, чтобы он расписал индивидуальную схему кормления для вашего ребенка, а не тот, который рассчитан на детей всей планеты, которые родились 30 лет назад (типичный признак такой схемы: начало прикорма несколькими каплями сока).Например, по форумам давно ходила довольно приятная схема от педиатра-гастроэнтеролога Ники Вадимовны Дроздовской (Семейная клиника, Москва):
Каждую новинку давать минимум 7 дней. Начните с 1 ч. и довести его до нормального состояния через неделю.
6 месяцев
Около 12 часов дня (следующий обед) — овощи. «Squash» (тыква-тыква) все-таки разновидность тыквы, да и не в нашу полоску. Убрать тыкву, морковь. Все желтое оставьте на потом.Начните с зеленого. Лучше все приготовить самому. Из замороженных овощей можно приготовить пюре.
Кабачки — замороженные. Например, фирмы «4 сезона».
Цветная капуста — семперская или замороженная.
Брокколи — «Семпер», «Топ-Топ» (не путать с «Тип-Топ»).
Зеленая фасоль — своими руками.
Горошек зеленый — «Гербер».
Картофель — «Гербер» обыкновенный, сладкого не дают, (тоже не наш полоска), своими руками (перед этим замочить на 2 часа в кипяченой холодной воде, когда выделится крахмал — воду сменить).
Пастернак и шпинат — через год что-то вымывается из организма, вроде кальция — врать не буду, не помню. (комментарий ptica_we: железо вымывается, как петрушка)
Когда попробуешь все, можно смешать, но не более трех видов.
Масло растительное с 8 мес.
7 месяцев
В 17 часов (будущий полдник) — фрукты: Зеленое яблоко — «Семпер», «Топ-топ». Испеките сами. Красный позже. Груша — (если нет запора) «Семпер».У нас лично аллергия на Гербера. Банан — сделай сам. Абрикосы, персики — консервные банки, летом своими руками, ничем вредным не поливают, а черешню и черешню — потом летом сделайте сами. Рекомендуемые банки: Gerber, Beach Nat, Semper.
Каша — отдать полностью. Ночью (особенно если вы просыпаетесь, чтобы поесть ночью). Полностью замените одно кормление. Гречка, кукуруза, рис без добавок.
Овсяные, манные, молочные, соевые крупы не включаются в продукты питания сроком до года.Это вредно.
На упаковке должно быть указано: «без сахара, соли, глютена, молока, красителей».
Лучше всего давать на воде, так как при добавлении молока возникает большая нагрузка на пищеварительный тракт. Если не кушать, добавить фруктовое пюре, затем молоко (смесь) разбавить водой.
«Гербер», «Няня», «Бэби Малоаллерген», «Хипп»
Творог — через 8 месяцев На полдник добавить в фруктовое пюре. Строго не больше нормы.
Мясо — через 12 м (нагрузка на пищеварительный тракт) добавить в овощное пюре. Не превышайте количество мяса! Строго приготовленное пюре с овощами. Гербер — индейка, свинка, баранина, говядина. По крайней мере, до года детям нельзя давать мясной бульон. В нем слишком много канцерогенов. Подается суп на овощном бульоне.
Кефир — через 12 мес. (У него слишком высокая кислотность, а у детей с перинатальным поражением ЦНС (90% детей) и так повышенная кислотность желудочно-кишечного тракта. Кефир у детей до года вызывает микрокровотечение в кишечнике, что приводит к тяжелой гипохромной анемии.Давайте на ночь Бифи-кефир Агуша без сахара. Если ребенок отказывается, не настаивайте.
Лучше пить перед едой, не пить.
Соки , разбавленные водой (мин. 1/1), через год.
Соль через год сахар, в общем, чем позже, тем лучше.
Всегда кормите ребенка за столом, чтобы ничто не отвлекало.
Не перекусывать между кормлениями — яблоко, хлеб, сушка.
В граммах
7 месяцев.Фрукты — 60 гр., Овощи — 150 гр., Каши — 150 гр.
8 мес. Ф. — 70, О. — 170, К. — 150
9 мес. Ф. — 80, О. — 180, К. — 180
12 мес. Ф. — 90-100, О. — 200, К. — 200.
Итак, поехали!

Овощи
Первые овощи должны содержать мало клетчатки (агрессивно воздействовать на желудочно-кишечный тракт), быть малоаллергенными (зелеными). Еще один факт, о котором многие не знают, — это то, что гипоаллергенные овощи легче перевариваются.Если у малыша нет склонности к аллергии, ему все равно предлагают зеленые овощи, они легче перевариваются, чем красные и оранжевые. На Урале лучший овощ для первого прикорма — это классические кабачки. Неагрессивен для кишечника, насыщен витаминами и минералами, имеет нежный вкус. Можно также предложить ребенку цветную капусту в качестве первого прикорма. Она, вопреки расхожему мнению, не относится к уральским овощам, довольно капризна, и сажать ее начали сравнительно недавно.Но цветная капуста — слабый аллерген. Брокколи тоже работает как «мой первый овощ».
Овощи начинают вводить с пол чайной ложки. Норма овощей (в день): 50 г (7 мес.), 100 г (9 мес.) И 150 г (11 мес.), В год — 200 г. Овощи дают утром. Порядок ввода овощей: кабачки (капуста), брокколи, кольраби, морковь, тыква, картофель, горох, стручковая фасоль. Кукуруза до полутора лет предлагается только в банках, свежая или замороженная, с твердой оболочкой.Белокочанная капуста тяжеловесна для желудка, ее тоже вводят не ранее года, затем тщательно пробуют и свеклу. Смеси из овощей вводятся не ранее, чем через десять месяцев. Огурцы, помидоры и баклажаны — через год.
Для первого прикорма используются свежие овощи только с собственного огорода. Купленные содержат большое количество нитратов. Если вы используете свежие овощи, измельчите их как можно лучше, чтобы не было жестких волокон.И обязательно подавать их с маслом (оливковым, кукурузным, подсолнечным), чтобы они лучше усвоились — но не с первым прикормом! Добавьте масло через месяц, по капле за раз.
Консервы овощные пюре для первого прикорма (только овощи и вода): Бабушкино Лукошко, Спеленок, Гербер, ОРЕХ БУК, Семпер.
Каша
Каша принимают в 6-7 месяцев с 1-2 чайных ложек, постепенно увеличивая объем до 150 грамм. Оптимально использовать в питании грудничков технические каши, так называемые каши быстрого приготовления. Они обогащены витаминами и минералами, и ребенок до года должен получать только обогащенную пищу. Иногда врачи советуют начинать прикорм с каши по индивидуальным показаниям: например, у ребенка нестабильный стул, какие-то проблемы с желудком, в этом случае овощи и фрукты только навредят. Первыми вводят безглютеновые каши без молока и сахара: рис, гречку или кукурузу. Потом — овсянка. Смеси злаков вносят ближе к году. Самая полезная каша для ребенка — гречневая, самая тяжелая — пшенная, а самая «пустая» — кукурузная. Нет необходимости в молочных кашах до года.
Кашу готовим сами
Приготовить кашу в домашних условиях тоже несложно. Крупу можно предварительно перемолоть в кофемолке до состояния муки, а уже приготовленную кашу измельчить в миксере до получения однородной массы. Крупы лучше отварить в воде, а непосредственно перед кормлением добавить 20-30 мл грудного молока или смеси, которую обычно ест малыш.Это улучшит вкусовые качества блюда и сделает его более «знакомым» ребенку.
Сборник популярных заблуждений
1. «Если ребенок маленький, нужно как можно быстрее ввести кашу». Как показывают опросы на сайтах мам, из сотен детей 2% прибавляют в весе от введения каш. Если ребенок действительно отстает в весе (не с отрывом от нормы на 100-500 г, а хотя бы на 2 кг), нужно разбираться в причинах, а не кормить его, как поросенка.
2. «Каша на ночь способствует долгому сну». Нет никаких научных подтверждений этой народной мудрости. Во времена бабушек детей на ночь кормили манной кашей с маслом и сахаром. Неудивительно, что после такого углеводного удара ребенок всю ночь спал в оцепенении. Мы уже не живем в прошлом веке и понимаем, что такой коктейль на ночь очень вреден. Однако ребенку можно дать на ужин жидкую кашу, чтобы он не хотел есть на ночь, маленькие дети, как правило, ночью испытывают чувство голода.
3. «Детские каши менее полезны, чем домашние». Если у вас есть время перемолоть крупу в кофемолке, и ребенок эту кашу ест отлично — отлично. Но ребенка до года лучше кормить только витаминизированной пищей. Потому что у него активно растущее тело. И витамины всегда под рукой.
Какие добавки могут содержать промышленные детские каши:
Мальтодекстрин представляет собой смесь глюкозы, олигосахаридов и солодового сахара. Улучшает пищеварение, повышает уровень инсулина, придает каше естественную сладость.
Глюкоза, декстроза — фруктовый сахар, декстроза — виноградный сахар.
Ванилин — вещество с запахом, получаемое из плодов ванили. К сожалению, производители часто используют синтетический ванилин без его указания. Ванилин может быть аллергеном.
Промышленные каши для первого прикорма (без сахара и других добавок): HEINZ (гипоаллергенная серия с бегемотом в халате на коробке), Hipp, BabySitter, Nutricia (Baby, Top-Top).
Фрукты

Фруктовый прикорм традиционно начинается с зеленого яблока, груши.Их нужно запекать: аллергенные свойства уйдут, но высвободится полезный пектин, очищающий организм. Через месяц представлена слива. Экзотические фрукты предлагают позже из-за возможных аллергических реакций и накопления достаточного количества ферментов для их переваривания. Бананы, персики, абрикосы вводятся не ранее 9 месяцев. Цитрусы мы пробуем ближе к году, грейпфрут и помело считаются наименее аллергенными. Почему именно такая последовательность ввода фруктов? Представьте себе смешанное яблочное пюре.А теперь то же банановое пюре. Почувствуйте разницу. Волокнистые и крахмалистые бананы намного тяжелее, вязче и хуже усваиваются. Слива обладает слабительным действием, поэтому ее также вводят только после того, как ребенок ее попробует — и привык к фруктам.
Фрукты вводят так же, как и овощи: с ½ чайной ложки постепенно доводят норму до 40 г. До трех лет дневная норма фруктов — 100 г в сутки.
Молочные продукты
Научное исследование, проведенное в НИИ питания РАМН, показало, что раннее введение кефира или молока в питание младенцев может привести к потере железа в их организме. Кефир отличается высокой кислотностью, крупнозернистой структурой свертки, содержанием алкоголя и дрожжевых клеток. В кефире много «грубого» протеина казеина, который не только плохо переваривается, но и не сбалансирован по аминокислотному составу. Жировой состав кефира недостаточно разнообразен, к тому же соотношение жирных кислот в этом продукте не физиологично для детского организма. Углеводы кефира совсем не похожи на углеводы, содержащиеся в грудном молоке или его искусственных заменителях, а минеральных солей в нем гораздо больше.Поэтому кефир вводят не ранее 6-8 месяцев и не более 200 мл в сутки — и не заменяют грудное молоко или смесь с ним. Многие педиатры советуют вводить кисломолочные продукты только к году, если ребенок здоров и хорошо набирает вес.
Специальные детские йогурты (типа «Агуши») можно предлагать ребенку с 10 месяцев. Норма йогурта в годовалом возрасте: не более 100 мл.
Творог начинают вкушать с 8 месяцев, а то и позже.Для ребенка, который употребляет грудное молоко или смесь в достаточном количестве, творог просто не актуален. В первый год жизни ребенку нельзя давать более 25-40 граммов творога в день. Творог содержит тяжелый белок. Продукты распада белков выводятся почками. При искусственном вскармливании незрелые почки младенца могут не справиться с чрезмерной белковой нагрузкой, которая возникает, если ребенок ест творог в количествах, превышающих рекомендуемые.Известно, что чрезмерная белковая нагрузка на первом году жизни, особенно при искусственном вскармливании, в дальнейшем может привести к атеросклерозу, артериальной гипертензии. Как вариант, ребенку после года можно давать 100 г творога через день. Эти нормы длятся до трех лет, помните: 100 г творога в день — это норма для взрослого человека.
Нет смысла вводить коровье молоко на срок до года. Он с низким содержанием жира, белком, денатурированным пастеризацией, с усвояемостью менее 50%, полным отсутствием железа и витаминов, за исключением единственного искусственного витамина С.их белок находится в расщепленной форме).
Мясо
Если ребенка начали кормить с шести месяцев, мясо вводят не ранее, чем через 10 месяцев. Это один из самых тяжелых продуктов, мясо долго переваривается, поэтому не нужно спешить с его введением. Начните вводить с половины чайной ложки. В течение трех дней можно давать такую норму и следить за реакцией. Желательно сразу смешать мясо с уже введенным овощным пюре.Если мясо идет хорошо, объем увеличивается до ложки, двух и т. Д., В 10 месяцев ребенок может получать 30 г мяса, в год — 40-50 г. 100-200 г мяса в день — это норма для взрослого человека. Ребенку нецелесообразно увеличивать количество мяса с учетом белковой нагрузки (как правило, ребенок до года получает достаточное количество белка из ГМ или смеси).
Мясо, введенное ДО года: кролик, индейка, говядина, ПОСЛЕ года вводится телятина, курица, свинина и красная рыба. Мясные бульоны в детском питании не используются, они содержат вредные вещества, сваренные из мяса. Отвар имеет способность очень быстро всасываться в кишечник, детская печень не способна отфильтровать все канцерогены. Страдают и почки: из-за огромного количества солей может развиться мочекаменная болезнь. Суп детский готовится на овощном бульоне без соли. Можно добавить в него консервы детские — получится «бульон». Приготовленные для детей мясные блюда вообще не хранят, их нужно сразу употреблять, лучшее время для мяса — обед.
Если вы предпочитаете покупать мясные консервы, выбирайте пюре из того же вида мяса (отдельный продукт) без специй и картофельного крахмала с пометкой «1 шаг». Разогрейте мясные консервы непосредственно перед едой. Открытую стеклянную банку с неиспользованным пюре можно хранить в холодильнике не более суток. Если вы вводите мясо впервые, обратите внимание на слово «гомогенизированный» (мелко измельченный) на банках.
Соки
Раньше считалось, что грудное молоко истощается к 6 месяцам, и ребенку от пяти недель следует вводить соки как легкоусвояемый продукт, богатый витаминами. Теперь мы знаем: соки для детей до одного года — это скорее разнообразие в рационе, чем польза. Введение соков до 4 месяцев нецелесообразно, так как не вносит существенного вклада в удовлетворение потребности детей в витаминах и минералах, но часто приводит к аллергии и нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Соки с мякотью вводятся не ранее, чем через год. Любые соки нужно разбавлять, чтобы не испортить слизистую желудка. При раннем введении соков поджелудочная железа не «тренируется», как полагают некоторые любители раннего кормления, а напрягается, пытаясь выработать ферменты для переваривания неизвестного продукта. Раньше положенного срока у нее ничего не получится: ферменты для переваривания плодов появляются у ребенка с 4 месяцев. Начать кормление фруктов рекомендуется с пюре, так как оно менее агрессивно для кишечника, так как пюре содержит вещества, защищающие кишечник от кислот. Еще один миф: «ребенку с 3–4 месяцев для повышения гемоглобина нужен яблочный сок». Любой гематолог скажет: железо из растительных продуктов усваивается крайне плохо даже у взрослых.
Согласно современным рекомендациям соки вводятся не ранее, чем через 6 месяцев от одной чайной ложки с постепенным увеличением объема до 100 г. Детям до трех лет выдаются соки с маркировкой на упаковке «детское питание». Соки прямого отжима можно предлагать детям с 1,5-2 лет, если нет медицинских противопоказаний. В этом же возрасте свежевыжатые соки дают в количестве 150-200 мл в сутки (наполовину разбавленные водой), только если у малыша нет заболеваний желудочно-кишечного тракта и аллергических реакций. Имейте в виду, что промышленные соки содержат скрытые природные консерванты: в них добавляют небольшое количество виноградного сока или сока красной смородины.Следовательно, у ребенка может быть аллергия на сок одной компании, но не на тот же сок, но не на сок другой компании. Возможно, первый сок просто содержал скрытый консервант, и ребенок отреагировал на смородину или виноград.
И, наконец …
Детский организм обладает уникальной способностью регулировать свои потребности. Вспомним популярную поговорку «ребенок всегда знает, что ему нужно». Если ваш ребенок упорно отказывается от каши — скорее всего, она ему просто не нужна.У него достаточно питательных веществ. Детей до трех лет диетологи называют ясновидящими в питании: дети всегда знают, что им нужно. Конечно, это не касается ситуаций, когда ребенок очень рано начинает подслащивать кефир и кашу, а потом оправдываются, что ребенок ест «просто так» или ему не хватает глюкозы … Дети всегда предпочтут сладкое, потому что грудное молоко или смесь, их первая еда была сладкой. Не расстраивайтесь, если ваш ребенок не ест овощи или фрукты.У него еще есть время. Возможно, он понимает, что они ему не нужны. Или своим поведением вы спровоцировали его на отказ от поведения (слишком раннее кормление или нервные возгласы во время еды, попытки «оттолкнуться»). А если кто-то «капает тебе на мозги», ругает «бедного» сына, который «до сих пор» не ест ни мяса, ни каши, — ответь: РЕБЕНОК ЗНАЕТ, ЧТО НУЖНО! И суть.
В третьей части статьи мы узнаем, какие ДРУГИЕ продукты могут быть представлены ДО года.
полезные ссылки
Прикорм по Комаровскому в последнее время стал популярной темой среди будущих и успешных молодых мам. К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже опытные мамы и папы с несколькими детьми. Харизма Евгения Комаровского и его собственный взгляд на педиатрию как педиатра вселяют уверенность в его рекомендациях у родителей.
Появление новых продуктов в рационе малыша — увлекательный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций наблюдающего ребенка педиатра. К какому специалисту слушать — решать родителям.
Большинство молодых матерей не видят существенной разницы между определениями «прикорма» и «прикорма», но на самом деле это два совершенно разных слова.
Понятие «прикорма» применимо, когда ребенок недоедает, и его недостаток компенсируется либо заранее, либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В этом случае говорят, что малыш находится на смешанном вскармливании.
Дополнительное вскармливание означает, что ребенок получает пищу в дополнение к своей обычной диете, состоящей из грудного молока или смеси. Назначение прикорма — приспособить и приучить организм малыша к «взрослой» пище.
Когда входить?
Первый год развития ребенка считается самым важным в педиатрии, и питание на этом этапе имеет большое значение.Важно дать первый прикорм по вводной таблице Комаровского не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. В этом случае совершенно не имеет значения, какое основное питание получает малыш — материнское молоко или адаптированную смесь.
Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны никакие дополнительные продукты питания, кроме грудного молока и смесей.
Нежелательно вводить первый прикорм позже этого срока.Когда в рацион детей вводятся новые продукты, ребенок получает питательные вещества, необходимые для роста и развития его организма. Также при отложенном введении первой твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.
Шестимесячные дети используют жевание, чтобы подготовить десны к прорезыванию первых зубов, а во время игры с едой у ребенка развиваются мелкие моторики. Кроме того, однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к задержке роста.
Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.
Преимущества и недостатки раннего прикорма
Молодые матери часто слышат от других, что они могут начать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще будут звучать советы доморощенных по поводу прикорма желтком, кашей и другими продуктами.
В настоящее время, если кормящая мать ест правильно и разнообразно или ребенок получает качественную адаптированную смесь вместо грудного молока, то нет необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста. Нет никакой пользы от слишком раннего введения прикорма; скорее, это навредит ребенку.
Например, организм тоже может возникнуть. Поэтому вопрос о введении прикорма следует тщательно продумать родителям.Чтобы получить исчерпывающую информацию, можно изучить таблицу прикорма Комаровского.
Правила введения
Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:
Любой товар нужно предлагать осторожно и постепенно. Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой еды, а затем ребенка дополняют его привычным рационом — молоком или смесью. Если кожа и слизистые оболочки, стул и сон малыша остаются без изменений, количество прикорма можно увеличить.
Если есть сомнения, например, на щеках у ребенка появились шелушащиеся пятна, или он чаще просыпался ночью и хуже спал, новинку желательно отложить, оставив все как есть.
Если стали очевидными болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, не рекомендуется вводить новую пищу до исчезновения признаков неприятности.
Нельзя вводить новый продукт в период болезни, за 3 дня до и в течение 3 дней после нее.
Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его неохотно, не стоит настаивать.
С каких продуктов стоит начать
Кто-то думает, что первый прикорм начинается с овощей, кто-то уверен, что это фрукты, а кто-то настаивает, чтобы в первый раз ребенка кормили кашей, приготовленной на грудном молоке.
Согласно правилам введения прикорма по Комаровскому, прикорм лучше начинать с кефира.Специалист объясняет это тем, что пищеварительная система ребенка с рождения успела привыкнуть к молочным продуктам, а кефир — их ближайший аналог.
Кроме того, кефир содержит много молочнокислых бактерий, укрепляющих иммунную систему и снижающих вероятность развития кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не крепкую печень малыша и положительно влияет на процессы пищеварения в организме.
Схема введения прикорма по Комаровскому рекомендует вводить новый продукт утром, постепенно заменяя его основным кормлением ребенка.Впервые малышу на пробу предлагают совсем немного кефира — не более 2 чайных ложек. Если нет отрицательных реакций со стороны организма, в последующие дни дозу кефира можно смело увеличивать до тех пор, пока ребенок не начнет есть 150 мл за все кормление без добавок.
Через 5-7 дней в рацион ребенка вводят второй новый продукт — творог. Конечно, вводится на фоне относительного здоровья малыша и отсутствия побочных эффектов от нового питания.Шестимесячному малышу достаточно ежедневно потреблять 30 граммов творога, с 9 месяцев этот показатель увеличивается до 50 граммов. Если малыш категорически не любит творог в натуральном виде, доктор Комаровский советует добавить в него небольшое количество сахара.
После того, как ребенок привыкнет к кефиру и творогу, то есть кисломолочные продукты заменят одно утреннее кормление (обычно это занимает 10 дней), врач советует ввести в детский рацион молочно-кашу (рисовую, овсяную или гречневую). , заменив ей вечернее кормление.
Схема прикорма Комаровского рекомендует вводить овощи и фрукты только до 8-го месяца жизни малыша. В этом случае начинать нужно с овощных бульонов и только после них можно предлагать малышу овощное пюре или суп. Через 2 недели можно добавлять в рацион яичный желток и мясо, по таблице кормления Комаровского на месяцы.
Схема введения
Стол прикорма Комаровский имеет следующий вид:
Новый продукт 6 месяцев 7 месяцев 8 месяцев 9 месяцев 10 месяцев 11 месяцев 12 месяцев
Кефир, мл 5-30 50-70 90-100 100 100 100 100
Творог, гр 5-20 20-30 40-50 50 50 50 50
Яблоко запеченное, гр 5–30 40-50 50 50 70 70
Пюре овощное, гр 5-70 90-100 120–150 150 180-200
Сок, мл 5-10 15-20 20-30 40-50 60-70
Молочная.каша, гр 5-70 90-100 120–150 150 180-200
Желток, шт. 0,25 0,5 1 1 1
Пюре мясное, гр 5-30 40-50 60-70 70
Рыбное пюре, гр 5-20 30 40
Подрастает.
масло, мл
1 3 3 3 3 3
Готовить или покупать?
Приготовление прикорма самостоятельно или приобретение готовых блюд в специализированных отделениях молодая мама должна решать самостоятельно. Конечно, нельзя сказать, что лучше. Как заводское, так и домашнее детское питание имеет свои достоинства и недостатки.
Плюсы заводской продукции :
экономия времени для мамы;
возможность взять с собой в поездку или на прогулку;
комфортная консистенция продукта;
обогащение пищи дополнительными витаминно-минеральными комплексами;
многокомпонентных продуктов, которые не всегда можно получить в домашних условиях.
Минусы заводского детского питания :
большие финансовые затраты;
срок хранения открытой банки готовой пищи не превышает 24 часов в холодильнике, что крайне невыгодно в самом начале введения прикорма;
открытая упаковка каши может храниться не более 2 недель;
по вкусу овощное пюре серьезно уступает домашним блюдам.
Плюсы посуды своими руками :
финансовая экономия;
На вкус лучше обычных продуктов
Вы можете регулировать консистенцию и вкус блюда по своему усмотрению.
Минусы домашних блюд:
много времени уходит на покупку и ежедневное приготовление блюд специально для крохи;
Невозможность приготовить продукт вне дома.
При введении прикорма и новых продуктов в рацион младенца всегда следует придерживаться правил, рекомендованных педиатром и / или доктором Комаровским, наблюдающим за ребенком, чтобы не подвергать опасности здоровье ребенка.
Любые эксперименты с прикормом, по словам Комаровского, следует отложить до 6-7 месяцев. Чем старше малыш, тем меньше риска для него представляют блюда с необычными продуктами.
Следует помнить, что введение первого прикорма по таблице Комаровского не означает, что нужно отказываться от грудного вскармливания. Конечно, новые продукты необходимы для развития и роста малыша, которому уже исполнилось 6 месяцев.Но материнское молоко — это именно тот продукт, который больше всего нужен малышу до года. Обычно к 1 году ребенок окончательно переходит на «основное» питание, но одно кормление грудью следует оставить не менее 12 месяцев.
Полезное видео о введении прикорма по Комаровскому
Мне нравится!
Дополнительное питание — это дополнительный корм, который предоставляется ребенку в возрасте до одного года при переходе от грудного вскармливания к пище для взрослых.Прикорм обычно более плотный, чем молоко. Первый прикорм вводится, когда ребенок перестает получать достаточное количество питательных веществ из материнского молока. Но прикорм нужен не только для того, чтобы ребенок хорошо питался. Первый прикорм также имеет образовательное значение, знакомит малыша с продуктами, которые едят взрослые. В статье мы рассмотрим: как правильно вводить прикорм ребенку, с чего начинать, когда вводить и с каких круп оптимально начинать кормить ребенка.
Когда вводить первый прикорм?
Ребенок перестает есть грудное молоко.
Его вес вдвое больше, чем при рождении.
Ребенок интересуется едой взрослых.
Может сидеть самостоятельно.
Не вызывает аллергических реакций на продукты, которые предлагали во время тренировки прикорм (об этом будет сказано позже).
Может глотать пищу, не подавившись.
Если ему не нравится еда, он выталкивает ее языком, отворачивается.
Прорезывание зубов.
Сейчас считается, что первый прикорм следует вводить в возрасте примерно шести месяцев. Если это сделать раньше, проблем с пищеварением не избежать, могут появиться аллергические реакции, запоры, анемия, в дальнейшем ребенок будет менее устойчив к кишечным инфекциям. В более раннем возрасте пищеварительная система новорожденного просто не готова принимать продукты, кроме грудного молока или специальных смесей. Время введения прикорма следует согласовывать индивидуально с педиатром.
Когда вводить прикорм при грудном вскармливании
Детям кормят обычно в 6 месяцев. До годовалого возраста основной пищей ребенка по-прежнему остается материнское молоко. Его необходимо прикладывать к груди по требованию, а прикорм дают в соответствии с режимом — обычно во время второго утреннего кормления, в 10-11 часов или вечером. Между кормлениями также нужно прикладывать малыша к груди — он тоже получает воду с молоком, и это тоже предотвращает потерю молока.
Когда вводить прикорм для ребенка при искусственном вскармливании
При искусственном вскармливании пищеварительная система ребенка созревает немного быстрее, поэтому первый прикорм можно вводить немного раньше — в 4-5 месяцев.
Искусственные люди чаще страдают избыточным весом, чем недостаточным весом, поэтому рекомендуется начинать прикорм с овощных пюре. Между кормлениями следует поить ребенка, особенно летом.Примерно через два месяца после начала прикорма можно будет заменить «взрослый» прием пищи двумя кормлениями.
Обучение первому прикорму
Обучение прикорму начинают давать примерно за месяц до введения подарка. Задача обучения прикорму — узнать, готов ли малыш к переходу на взрослую пищу, есть ли у него аллергия на какие-либо продукты, познакомить малыша с новым питанием.
В это время ребенку просто разрешают познакомиться с новинками: дают каплю сока, небольшой кусочек с маминой тарелки, предлагают полизать яблоко или другой фрукт.В этом случае нужно обращать внимание на изменения стула, аллергические реакции.
С чего начать первое кормление
Младенцам с нормальным или избыточным весом рекомендуется первыми давать овощные пюре, при недостаточном — каши. Лучшим выбором, с чего начать первый прикорм, естественно, будут овощные пюре.
Пюре овощное. Овощные пюре можно начинать с 5-6 месяцев. Начать первое кормление нужно с тех овощей, которые меньше всего вызывают аллергию.Классические и проверенные овощи для первого приема пищи: кабачки, брокколи, цветная капуста, картофель.
Пюре фруктовое. Фруктовое пюре не рекомендуется в качестве первого приема пищи, так как ребенок быстро привыкнет к сладким фруктам и тогда ему будет сложно вводить овощные пюре или каши. Плодоносить можно с 7-8 месяцев. Сначала дают ребенку зеленые яблоки, груши, потом можно переходить на абрикосы, сливы, бананы. Фрукты содержат клетчатку и благотворно влияют на пищеварение малыша.
Каша. Первое кормление кашами рекомендуется начинать, когда малыш плохо набирает вес. Как правило, крупы вносятся после первого месяца первого прикорма. Лучшими крупами для подкормки считаются: рис, гречка, кукуруза. Каша должна быть безглютеновой (пшеничный протеин).
Пюре мясное. Мясо можно вводить в прикорм с 7-8 месяцев. Выбирать нужно нежирное мясо: курицу, говядину, кролик, индейку.
Молоко и молочные продукты. Цельное коровье и козье молоко можно вводить в рацион не ранее, чем через год. С 6-7 месяцев (на искусственном вскармливании) и с 7-8 месяцев (на грудном вскармливании) можно давать ребенку кефир и творог.
Раннее введение продуктов с глютеном может привести к развитию целиакии (непереносимости глютена) или аллергии.
Пюре овощное детское питание столовое
Как правильно вводить прикорм с овощным пюре
Сначала рассмотрим, как правильно вводить прикорм малыша с овощным пюре.Поскольку ребенок еще только привыкает к новым продуктам, желательно давать однокомпонентные овощные пюре в течение 2-3 недель. Первая порция прикорма должна составлять около 5 г, то есть чайная ложка. Сначала дают прикорм, а затем дополняют грудным вскармливанием или смесью. Затем в течение недели порцию постепенно увеличивают до 150 г. На восьмой день дают другой продукт, например, если начали с кабачков, то дают цветную капусту.Затем к нему можно добавить кабачки, если на него не было отрицательной реакции.
Таким образом в течение первого месяца вводится несколько овощей. Чтобы приготовить пюре, достаточно измельчить отварные овощи в блендере. В овощном пюре всегда попадаются более крупные кусочки, и это хорошо для ребенка — он учится жевать, особенно если у него уже прорезываются зубы.
Порций прикорма в день:
1-й день: 1 чайная ложка или 5 г
2-й день: 2 чайные ложки или 10 г
3-й день: 3 чайные ложки или 15 г
4-й день: 4 чайные ложки или 20 г
День 5: ребенок готов к употреблению (50 г)
6-й день: удвоить порцию (100 г)
7-й день: 150 г
Следует отметить, что это примерная схема сервировки, все зависит от индивидуальных предпочтений вашего ребенка, не стоит заставлять малыша есть, если он не хочет или не может.
Как правильно вводить прикорм с кашей
Первое кормление ребенка кашей начинается только тогда, когда прибавка в весе меньше нормы. Начать первую подкормку крупами нужно так же, как и с овощного пюре. Кашу вводят таким же образом, начиная с чайной ложки (5 г), а затем увеличивая порцию до 150 г в неделю.
Каша должна быть однокомпонентной. Без добавления овощей, фруктов и тем более других злаков
Кашу нужно варить на воде, но если ребенок категорически не любит безмолочную кашу, то в нее можно добавить грудное молоко или детские смеси.
С каких каш можно начинать кормить малыша и когда:
Каша рисовая, гречневая, кукурузная (с 6-7 месяцев).
Овсянка (с 7-8 месяцев)
Каша перловая, а также каши из пшена и ржи (с 9-10)
Каша манная (от 1 года)
Рисовая каша обладает закрепляющим действием, и если у малыша запор, ее лучше не давать. Каши, содержащие глютен или аналогичные белки (манная каша, овсянка), дают только через 8 месяцев.
Детям с диагнозом железодефицитная анемия показана гречневая каша, она питательна, содержит много железа и минеральных солей.
Кукурузная каша содержит клетчатку и благотворно влияет на усвоение пищи. Показан при запоре у грудных детей. В кукурузной каше меньше микроэлементов и полезных витаминов, но ее можно добавлять в прикорм в виде разнообразия.
Педагогический прикорм
Не ест прикорм
Переход малыша на новую пищу — важный этап в его развитии.Однако начало прикорма вызывает много вопросов. Давайте разберемся, когда лучше познакомить малыша с новыми продуктами питания и как сделать это знакомство малышом полезным.
В каком возрасте начинать?
Педиатры впервые советуют предлагать прикорм малышам с 5-6 месяцев.
Если здоровье, развитие и рост ребенка, находящегося на грудном вскармливании, не вызывают нареканий родителей, кормить такого малыша рекомендуется с 6 месяцев. Младенцы, получающие адаптированную смесь, готовы к новому питанию немного раньше и могут попробовать прикорм в 5 месяцев. Также с 5-месячного возраста стоит начинать кормить малышей с плохой прибавкой в весе.
Ваш ребенок готов попробовать прикорм, если:
Он стал чаще просить еду.
Его вес увеличился вдвое по сравнению с весом при рождении.
Ребенок уверенно держит голову и умеет поворачивать ее в стороны.
Когда твердая пища попадает в его рот, он не сразу выталкивает ее языком.
Последние недели малыш не болел.
Ребенок научился сидеть.
В ближайшее время ему не будут делать прививки.
Младенец заинтересован в еде родителей.

Введение прикорма — это стресс для детского организма, поэтому подходите к этому вопросу внимательно
Рассчитайте схему дополнительного кормления
Укажите дату рождения ребенка и способ кормления
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 января февраль март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000
Создание календаря
Что подарить в первую очередь?
Есть несколько вариантов, как начать знакомство малыша с новыми продуктами питания.У каждого из них есть сторонники, которые приводят веские доводы в пользу выбора определенного продукта для начала кормления. Начать можно с:
кисломолочные продукты. Приверженцы мнения, что такие продукты — лучший выбор для начала прикорма, подчеркивают, что они меньше всего отличаются от пищи (молока), к которой ребенок привык, поэтому реакция организма на такое питание часто будет хорошей.
Овощи. Этот тип прикорма рекомендуется в первую очередь, если у вас избыточный или нормальный вес.Также овощной прикорм в первую очередь следует выбирать малышам, у которых частые запоры.
Каш. Рекомендуется начинать давать детям, которые плохо набирают массу тела. Также рекомендуется начинать кормление с каши детям с неустойчивым стулом. Кашу нужно давать гречневую, кукурузную, рисовую или овсяную. Знакомство с крупами из пшеницы и ячменя начинается через 8 месяцев.
Раньше педиатры рекомендовали начинать приучение ребенка к взрослому меню с соков.Сейчас они выступают против раннего введения сока в рацион малышей, потому что это аллергенный продукт, способный раздражать пищеварительный тракт малыша.

Каша, овощи и молочные продукты — лучший выбор для начала прикорма.
Как давать прикорм?
Чтобы познакомить ребенка с новой едой, выберите время, когда и вы, и ребенок будете в хорошем настроении и не будете уставать за день. Перед тем, как приступить к приготовлению первого приема пищи для малыша, обязательно вымойте руки.Также очень важно проверять температуру пищи, которую вы дадите ребенку на пробу.
Предложите ложку новой еды в начале кормления, когда ваш ребенок, вероятно, голоден. Ребенку необязательно есть все с ложки, он может просто лизнуть или попробовать незнакомый продукт. Если этот опыт не вызвал радости, попробуйте еще раз с тем же продуктом на следующий день. Если малыш в восторге от нового вкуса, можно предложить еще немного.Далее малыш обязательно должен продолжать кормление давно знакомой ему пищей (молоко из груди матери или смесь).
Имейте в виду, что малыш, получая новую еду с ложечки, может возмущаться и капризничать, потому что он привык получать еду непрерывно. После первой попытки нового блюда за ребенком следует внимательно наблюдать до конца дня. Маму следует предупреждать о любых неприятных ощущениях, в частности о появлении сыпи или изменении стула.Если стул и кожа в порядке, на следующий день порадует малыша порцией вдвое больше.

Внимательно следите за своим ребенком после введения нового продукта в его рацион.
Что делать, если ребенок отказывается от еды?
Никогда не заставляйте ребенка пробовать новую еду. От каждого нового продукта прикорма малыш будет получать не так много калорий и полезных веществ, ведь основная цель прикорма — не накормить, а порадовать малыша новой пищей, сделав его приятным открытием.
Многим детям требуется много времени, чтобы привыкнуть к нововведениям, и им может быть трудно перейти на густую пищу. В этом случае маме нужно запастись терпением и дать малышу возможность привыкнуть к новой консистенции и вкусовым качествам еды. Большинство младенцев не против сладких каш или фруктовых пюре, но часто протестуют овощные, мясные и рыбные блюда. Некоторым нравится только свежеприготовленная еда, а готовую еду из магазина выплевывают. Другим же детям больше нравятся магазинные пюре, а мамина кулинария не вызывает восторга.
В любом случае, если кроха не одобряет новое блюдо с первого раза, не стоит отчаиваться. Предложите малышу еще несколько раз, но если ребенок четко показывает, что не хочет пробовать новый продукт, не стоит настаивать. Будьте спокойны, если вы рассердитесь и дадите выход гневу, проблема может только усугубиться.
Проверьте толщину пищи, а также убедитесь, что ребенок уже голоден и не слишком устал. Также постарайтесь исключить любые отвлекающие факторы, например работающий телевизор.Другие дети, играющие рядом, также могут отвлекать ребенка от еды.
Если ребенок не хочет пюре, дайте ему воды — возможно, он отказывается от еды из-за жажды. Также не нужно настаивать, если малыш не хочет доедать свою порцию. Вообще важно запастись терпением, так как крик и раздражение точно не улучшат аппетит малыша.
Эквивалентные замены
Вы можете предложить ребенку, отказывающемуся от определенного продукта, другую еду, которая будет равноценной заменой.Например, если ребенок не хочет одного молочного продукта, он может не возражать против другого. Йогурт можно заменить творогом, кефиром, молочными десертами.

Если вашему ребенку не нравится один продукт, поэкспериментируйте и предложите другой в следующий раз.
Ребенку, который отказывается пробовать овощной прикорм, следует предлагать самые разные овощные комбинации. При этом продукты, имеющие довольно ярко выраженный запах (например, брокколи), следует смешивать с более нейтральными овощами (например, картофельным пюре).Поэкспериментируйте со способами приготовления — если малыш не любит пюре, можно овощи отварить или потушить, нарезать дольками. Малышу, категорически отказывающемуся от овощей, рекомендуется заменить их фруктами.
Дети часто не любят мясо из-за его текстуры, поэтому следует стараться очень тщательно измельчать этот продукт и смешивать его с бульоном и овощами. Младенцам, которые не могут привыкнуть к мясному прикорму, можно давать другие источники белка — творог, рыбу, бобовые.
Схема прикорма
Признаки готовности ввести прикорм
Прикорм не вводится по достижении определенного возраста — возраст является лишь одним из факторов. О готовности можно судить только по совокупности факторов:
1. Возраст не менее 4 месяцев. (для малышей, родившихся недоношенными, за основу берется срок беременности).
2. Вес ребенка при рождении увеличился вдвое. Для недоношенных детей коэффициент равен x2.5.
3. У ребенка пропал толкающий рефлекс языка. Если поить с ложки, то его содержимое не будет на подбородке (а прикорм мы даем ТОЛЬКО с ложки, чтобы он обрабатывался слюной).
4. Ребенок может сидеть. Может наклонить корпус к ложке или откинуться назад, отказываясь от еды. Умеет контролировать поворот головы — в случае отказа может отвернуться. Или наклоните голову.
5. Если человек искусственный, то он съедает больше литра смеси в день и не наедается.Если она на грудном вскармливании, то при каждом кормлении она ест обе груди и очень хочет большего.
6. Ребенок может зажать что-нибудь в кулаке и целенаправленно засовывать в рот.
7. И самое главное, дети проявляют БОЛЬШОЙ интерес к еде своих родителей и очень хотят ее попробовать. Сама природа сообщает, когда организм ребенка уже способен принимать пищу, отличную от адаптированной (смесь или материнское молоко).
Для каждого ребенка этот период, когда ВСЕ факторы готовности уже проявились, наступает индивидуально.В среднем от 5 до 9 месяцев. Кстати, даже близнецы могут по-разному подавать знаки. Бывают ситуации, когда ребенок подает все признаки готовности уже в 4 месяца, а есть ситуации, когда ребенок может ждать до года — но это более экстремальные ситуации, хотя они тоже являются вариантом нормы.
Поэтому НЕ СПЕШИТЕ с прикормом. Лучше «чуть-чуть» позже, чем торопиться. Если у ребенка хорошее полноценное питание (грудное молоко или хорошо адаптированная смесь), он не будет лишен источника питательных веществ.
Основные правила введения прикорма
· Начать вводить прикорм только здоровому ребенку или, в крайнем случае, в период выздоровления с нормальным стулом;
· Прикорм вводят теплыми перед кормлением грудью или смесью;
· Прикорм дают ложкой, овощное пюре можно сначала добавить в бутылку с молоком, чтобы ребенку было легче привыкнуть к новому вкусу;
· Каждый прием прикорма вводится постепенно, небольшими порциями (1-2 чайные ложки) и в течение двух недель доводится до возрастной дозы;
· Переходят на новый вид прикорма 1.5-2 недели после введения предыдущей;
· Плотность прикорма должна постепенно увеличиваться;
Прикорм — овощи
Важный момент !!! Первый овощ должен быть «типичным для семьи и местности». Малышка из Египта согнется из горошка в качестве прикорма, но прекрасно перенесет апельсин. От чего «среднестатистический украинец» будет годами лечиться.
Например, морковь в Германии считается гипоаллергенным продуктом.Теория «ярких красок» считается мифом. Кабачок и эпу не рекомендуется отказываться до года … а сельдерей и морковь считаются лучшим решением для первой подкормки. Та же тыква — лучшим сортом считается «Хокайдо» — ярко-красная тыква.
Обязательно смотрите этикетку, чтобы в пюре не добавлялись специи, соль, рисовый крахмал. Это очень важно! Первое пюре (да и последующие, кстати, тоже) не должно содержать ничего, кроме овощей и воды
Как давать:
· Постепенно доводим объем до 50-100 мл, следя за тем, чтобы все было в заказ, можно попробовать дать другой овощ.Правила введения такие же, начиная с небольшого количества, объем предлагаемого ребенку пюре постепенно увеличивают.
· Не давайте сразу два новых овоща, только моно-пюре. Примерно через пару месяцев после введения овощей можно начинать давать ребенку растительное масло, добавляя небольшое количество в овощное пюре. Очень полезно давать масла, полученные «холодным» методом, так как они содержат полиненасыщенные жирные кислоты, благотворно влияющие на состояние кожи.Такими кислотами богато льняное масло.
Чтобы свести к минимуму возможную аллергическую или другую реакцию на овощи, вам нужно вводить овощи (и любые другие продукты) как можно осторожнее, особенно если ребенок склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т. Д.
· Предложение новый овощ в конце кормления, по возможности смешайте его со старой привычной пищей ребенка. Если вы кормите грудью, то давайте малышу кормить грудью каждый новый прикорм (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый продукт для своего желудочно-кишечного тракта.Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после введения нового продукта оптимально дать немного привычной смеси. Если это не первый прикорм малыша, то смешайте овощ со «старой» (привычной для ребенка) едой.
· Чем меньше вы начнете давать прикорм, тем лучше. Чем меньше исходное количество овощей, тем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.
Домашние овощи
Если у вас недостаточно средств на закупленные баночки или у вас есть какие-то предубеждения против них, вы можете приготовить овощное пюре для своего малыша самостоятельно — из замороженных или свежих овощей.Это зависит от времени года — если осень, сезон овощей, то пюре из свежих рыночных овощей обязательно сделаешь, если овощей в продаже нет, то купи замороженные овощи в пакетах и сделай пюре из их.
Отлично, если у вас есть блендер! Цветную капусту, кабачки, тыкву или репу варите как обычно, готовьте сами (с той лишь разницей, что вы сами добавляете соль и специи, а для малыша просто варите овощи на воде).Затем немного остудите овощи и измельчите их в блендере. Единственное исключение — картофель — измельчать его в блендере не рекомендуется, так как содержащийся в нем крахмал превратит картофельное пюре в липкую пасту, мало похожую на нежное картофельное пюре.
Когда вы вводите моно-пюре из свежих или замороженных овощей, вы можете делать самые разные вариации из пюре, придавать малышу вкус и его усмотрение: отваривать морковь, картофель, цветную капусту. Готовьте горох, перец, помидоры и картофель и т. Д.вместе. Вариантов много!
С возрастом малыша овощное пюре в блендере измельчать нельзя — достаточно будет просто размять вилкой мягкие отварные овощи (малыш научится есть кусочками, а так как овощи обычно мягкие, то малышу будет легче привыкнуть кушать кусочками).
Если вы не доверяете не только консервированным детскому питанию, но и замороженным овощам, то вы можете заморозить овощи самостоятельно. Их можно хранить при температуре -6 ° C в течение недели, при -12 ° C в течение 1 месяца, при -18 ° C в течение 3 месяцев.
· Второй прикорм — каша из хлопьев — нужно начинать с безглютеновых круп (рис, кукуруза, гречка) и варить их на молоке или молочной смеси, которую получает ребенок;
· Детское питание в банках содержит оптимальное количество соли и сахара, поэтому его нельзя добавлять.
Дополнительный корм — каша.
Первая каша для малыша должна быть безглютеновой — рисовая, гречневая или кукурузная (кстати, одним из компонентов обычной кукурузной каши является кукурузный крахмал, который на 80% состоит из клейковины).Поэтому, говоря о кукурузной каше, я имею в виду промышленно приготовленную специально для детей кашу, а не молотую кукурузу, которую еще называют полентой). Остальные крупы: овсяные хлопья, манная крупа, пшено, ячмень и др. — содержат глютен и не подходят в качестве первого прикорма.
Кашу лучше всего варить на воде, но можно, если ребенок находится на грудном вскармливании, варить кашу на сцеженном материнском молоке. То же касается и искусственных людей — на той смеси, которую обычно потребляет малыш, допустимо варить кашу.
Если у малыша есть склонность к запорам, то прикорм желательно начинать не с рисовой каши. Лучше всего с гречкой. Хотя говорят, что гречка очень аллергенна, на ребенка нужно смотреть. Если есть склонность к аллергии, то начните прикорм с риса, если есть запоры, то начните с гречки. Если есть склонность к аллергии и запорам одновременно, то начните прикорм с кукурузы, а затем вводите овсянку.
Если у малыша нет проблем, то можно вводить в таком порядке — рис, гречка, кукуруза или гречка, рис, кукуруза. После того, как эти злаки будут добавлены, вы можете попробовать овсянку. Каша из манной крупы ввиду высокой питательной ценности, но низкого содержания витаминов и полезности, лучше отложить на потом и предложить малышу после года
Стол с безмолочными, молочными и плодово-зерновыми кашами:
Как отдать?
Ни в коем случае не давайте ребенку даже самую маленькую кашу из бутылочки.Лучше сделайте тонкую кашу и дайте с ложки, пусть малыш немного поест, но правильно! Для малыша не так важно количество еды в первом прикорме, для него это пока только информационное, пробное, а не сытное. При кормлении из бутылочки пища не подвергается ферментативной переработке слюны, что негативно сказывается на процессе пищеварения. Дело в том, что в слюне малыша есть особые ферменты — амилаза и лизоцим. Когда еда попадает в рот малышу с ложки, он успевает полностью, так сказать, пропитать слюной, и попадает в желудок уже основательно «пропитанный» слюной.Амилаза очень помогает переваривать и расщеплять пищу. Уже в желудке он помогает быстрее расщеплять пищу на более мелкие компоненты и, таким образом, способствует более быстрому пищеварению. Когда малышу дают пищу из бутылочки, он не успевает впитаться слюной и практически сразу попадает в горло, не задерживаясь во рту. Таким образом, он попадает в желудок без первичной обработки амилазой.
Чтобы свести к минимуму возможную аллергическую или иную реакцию на кашу, нужно как можно осторожнее вводить кашу (и любой другой продукт), особенно если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т. Д.
Предложите новую кашу в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если вы кормите грудью, то давайте малышу кормить грудью каждый новый прикорм (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый продукт для своего желудочно-кишечного тракта. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после введения нового продукта оптимально дать немного привычной смеси. Если это не первый прикорм малыша, то смешайте кашу со «старой» (привычной для ребенка) едой.
Это делается для подготовки желудочно-кишечного тракта к новой пище, чтобы ферментным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая «привычную пищу». Введя прикорм в конце кормления, вы не «застигнете» организм малыша врасплох и не нанесете ему вреда.
Чем меньшими дозами вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше начальное количество каши, тем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.
Когда отдавать?
Введение каши в рацион малыша зависит только от малыша и его мамы.Традиционно, если малыш имеет недостаточный вес, если малыш худощавый, то прикорм желательно начать с каш. Если малыш пухлый, если у него небольшой (или большой) лишний вес, то прикорм для такого малыша лучше всего начинать с пюре из моно-овощей.
Время суток для ввода каши принципиально не имеет. Традиционно кашу дают либо утром, либо на ужин. Но для первого прикорма лучше выбрать утреннее время, чтобы в течение дня посмотреть, какой будет реакция малыша на новинку.Если дать новый продукт на ночь, вы можете этого не заметить. Когда вы уже ввели в рацион ребенка кашу и убедились, что малыш нормально на нее реагирует, можно кашу давать на ночь (или оставить утром).
Фрукты
Фруктовые пюре лучше всего добавлять после круп и овощей. Если вы уже вводили малышу кашу и овощи, то самое время дать малышу вкус фруктового пюре.
Для первого прикорма в обязательном порядке брать продукты с невысокой степенью аллергенности — это зеленые яблоки, белая вишня, белая смородина, крыжовник, сливы.Когда вводятся низкоаллергенные овощи, можно есть овощи «средней аллергии», такие как персики, абрикосы, красную смородину, бананы, клюкву. И нужно на последнюю очередь отказаться от высокоаллергенных продуктов, таких как клубника, малина, клубника, черная смородина, ежевика, ананасы, виноград, дыни, хурма, гранаты, цитрусовые и другие.
После введения первого прикорма из монофруктов вы можете предложить своему ребенку разнообразное фруктовое ассорти в виде пюре.Такого картофельного пюре очень много!
Как отдать?
· Прикорм вводится с четверти чайной ложки один раз в день, желательно утром. Каждый день объем увеличивается постепенно, примерно в 2 раза. Доводится до возрастной нормы через 7-10 дней. Состояние кожи ребенка, проблемы с пищеварением оцениваются ежедневно, при появлении каких-либо изменений введение прикорма приостанавливается.
· Постепенно объем доводят до 50-100 мл (в среднем 70 грамм в первом прикорме, затем увеличивается до 100 г, а затем до 180 г), убедившись, что все в порядке, можно попробовать дать еще фрукт.Правила введения такие же, начиная с небольшого количества, объем предлагаемого ребенку пюре постепенно увеличивают.
· Общее правило для ЛЮБОГО прикорма — не более одного продукта каждые 1-2 недели!
· Не давайте сразу два новых фрукта, только монопюре.
Чтобы свести к минимуму возможную аллергическую или другую реакцию на фрукты, нужно как можно осторожнее вводить фрукты (и любой другой продукт), особенно если ребенок склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т. Д.
· Предложите новый фрукт в конце кормления, по возможности смешайте его со старой знакомой пищей. Если вы кормите грудью, то давайте малышу кормить грудью каждый новый прикорм (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый продукт для своего желудочно-кишечного тракта. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после введения нового продукта оптимально дать немного привычной смеси. Если это не первый прикорм малыша, то смешайте фрукты со «старой» (привычной для ребенка) едой.
· Это делается для подготовки желудочно-кишечного тракта к новой пище, чтобы ферментативные системы кишечника, желудка легче работали, переваривая «привычную пищу». Введя прикорм в конце кормления, вы не «застигнете врасплох» организм малыша и не нанесете ему вреда.
· Чем меньше вы начнете давать прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество фруктов, тем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.
СХЕМА КОРМЛЕНИЯ ОТ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА
Давайте каждый новый продукт не менее 7 дней.Начните с 1 ч. и довести его до нормального состояния через неделю.
6 месяцев
Около 12 часов дня (следующий обед) — овощи.
«Кабачок» (squash-pumpkin) все-таки разновидность тыквы, да и не в нашу полосу.
Убрать тыкву, морковь.
Оставьте все желтым на потом. Начните с зеленого.
Можно приготовить самому или сделать пюре из замороженных овощей.
Кабачки — замороженные. Например, фирмы «4 сезона»
Цветная капуста — «Семпер» или замороженная
Брокколи — «Семпер», «Топ-Топ» (не путать с «Тип-Топ»)
Зеленая фасоль — своими руками
Горошек зеленый — «Гербер»
Картофель — «Гербер» обыкновенный, сладкий не дают, (тоже не наша полоска), своими руками (перед этим замочить на 2 часа в кипяченой холодной воде, когда выделится крахмал — поменять вода)
Пастернак и шпинат — через год, т.к. снижает уровень всасывания железа в детском организме более чем на 76%
Когда попробуешь все, можно смешать, но не более 3-х видов.
Масло растительное с 8 мес.
7 месяцев
Постепенно полностью замените одно кормление.
Гречка, кукуруза, рис без добавок.
Овсяные, манные, молочные, соевые крупы не включаются в продукты питания сроком до года. Это вредно.
На упаковке должно быть указано: «без сахара, соли, глютена, молока, красителей».
Лучше всего давать на воде, так как при добавлении молока возникает большая нагрузка на пищеварительный тракт.
«Гербер», «Няня», «Низкоаллергенный ребенок»
7 месяцев
В 17 часов (будущий полдник) — фрукты:
Зеленое яблоко — «Семпер», «Топ-топ» «.Испеките сами.
Красный позже.
Груша — (при отсутствии запора) «Семпер».
Банан — сделай сам.
Абрикосы, персики — банки, летом своими руками, ничем вредным не поливать,
Что касается черешни и черешни — потом летом сделай сам.
Творог — через 8 месяцев На полдник добавить во фруктовое пюре.
Например, 0% творог «Домик в деревне». Новый пакет каждый день.
Строго не больше нормы, если ребенка перекормить творогом, у него разовьется анорексия.
Мясо — через 12 м (нагрузка на пищеварительный тракт) добавить в овощное пюре. Не превышайте количество мяса! Строго приготовленное пюре с овощами.
Гербер — индейка, свинья, баранина, говядина.
По крайней мере, до года нельзя давать мясной бульон детям. В нем слишком много канцерогенов. Подается суп на овощном бульоне.
Кефир — через 12 м
Кефир у детей до года вызывает м и кровяное истечение в кишечнике, что приводит к тяжелой гипохромной анемии), давайте на ночь.
Мясник, Агуша без сахара. Если ребенок отказывается, не настаивайте.
Лучше пить перед едой, не пить.
Соки, разбавленные водой (мин. 1/1) через год.
Соль через год, сахар, в общем, чем позже, тем лучше.
Всегда кормите ребенка за столом, чтобы ничто не отвлекало.
Не перекусывать между кормлениями — яблоко, хлеб, сушка
Итого:
7 мес. Фрукты — 60 гр., Овощи — 150 гр., Каши — 150 гр.
8 мес. Ф. — 70, О. — 170, К. — 150
9 мес. Ф. — 80, О. — 180, К. — 180
12 мес. Ф. — 90-100, О. — 200, К. — 200,
Масло сливочное — 5 гр., Мясо — начало 5-30 гр., Потом 70, творог 10-30, потом 50 г, потом 60
Стол с овощным и мясным пюре
Кормление малыша из банки:
1. Открыв банку, возьмите порцию для кормления, а остатки уберите в холодильник.
2. Строго соблюдайте инструкции по хранению открытых контейнеров для детского питания.
3. Разогревайте столько пищи, сколько необходимо для одного кормления.
4. Не возвращайте не съеденную порцию в банку — это вызовет рост бактерий, а ферменты слюны разжижают смесь.
5. Не замораживайте консервы для детского питания, они станут несъедобными.
.

Время кормления	Рацион питания
06:00 – 07:00	грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00	нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00	грудное молоко или молочная смесь
18:00 – 19:00	грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00	грудное молоко или молочная смесь

Новый продукт	6 месяцев	7 месяцев	8 месяцев	9 месяцев	10 месяцев	11 месяцев	12 месяцев
Кефир, мл	5-30	50-70	90-100	100	100	100	100
Творог, гр	5-20	20-30	40-50	50	50	50	50
Печеное яблоко, гр		5 — 30	40-50	50	50	70	70
Овощн. пюре, гр			5-70	90-100	120-150	150	180-200
Сок, мл			5-10	15-20	20-30	40-50	60-70
Молочн. каша, гр			5-70	90-100	120-150	150	180-200
Желток, шт.			0,25	0,5	1	1	1
Мясное пюре, гр				5-30	40-50	60-70	70
Рыбное пюре, гр					5-20	30	40
Растит. масло, мл		1	3	3	3	3	3

Блюда	5-6 месяцев	6-7 месяцев	7-8 месяцев	9-10 месяцев	11-12 месяцев
Пюре овощное	5-100 г	100-150 г	160-170 г	170-180 г	190-200 г
Пюре фруктовое	5-50 г	50-60 г	60-70 г	80-90 г	90-100 г
Сок или компот фруктовый	5-50 г	50-60 г	60-70 г	80-90 г	90-100\150 г
Каша	—	50-100 г	150 г	180 г	200 г
Кефир	—	10-30 г	50-100 г	100-150 г	200-300 г
Творог	—	10-30 г	40 г	40 г	50 г
Масло сливочное	—	1-3 г	4 г	5 г	6 г
Масло растительное	—	1-3 мл	4 мл	5 мл	6 мл
Желток	—	—	1\4	1\2	1\2-1
Печенье детское	—	—	3-5 г	10 г	15 г
Хлеб пшеничный	—	—	3-5 г	10 г	15 г
Пюре мясное	—	—	10-30 г	50 г	60-70 г
Пюре рыбное	—	—	—	10-30 г	30-60 г

*Вид прикорма*	*Возраст, месяцев*
Каша, обогащенная Fe, Ca, P, Zn	4,5–5,5
Овощное пюре	4,5–5,5
Мясное пюре	4,5–5,5
Фруктовое пюре и соки	6
Творог	6,5
Желток яйца	7
Кефир, йогурт (не более 200 мл)	9–12
Цельное коровье молоко	Не рекомендуется на первом году жизни

Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
¼ ч. ложки	½ ч. ложки	30 гр.	40 гр.	40 гр.	50 гр.	50 гр.
1 раз в день	2 раза в день	1 раз	1 раз	1 раз	1 раз		1 раз

Сколько месяцев ребенку	Формула для расчета количества еды, необходимого в день в граммах	Формула для расчета количества молока в граммах	Формула для расчета количества смеси в граммах
Менее 2 месяцев	0,2 * масса тела ребенка	(0,2 * масса тела ребенка) * 0,6	(0,2 * масса тела ребенка) * 0,4
От 2 до 4 месяцев	1/6 * масса тела ребенка	(1/6 * масса тела ребенка) * 0.6	(1/6 * масса тела ребенка) * 0,4
от 4 до 6 месяцев	1/7 * масса тела ребенка	(1/7 * масса тела ребенка) * 0,6	(1/7 * масса тела ребенка) * 0,4
от 6 до 12 месяцев	1/8 * масса тела ребенка	(1/8 * масса тела ребенка) * 0,6	(1/8 * масса тела ребенка) * 0,4

Название продукта	Возраст ребенка по месяцам
Название продукта	4	5	6	7	8 и 9	10 и 12
Овощное пюре	До 30 граммов	До 100 грамм	До 150 грамм	До 160 грамм	До 180 грамм	До 200 граммов
Фруктовое пюре	До 30 граммов	До 50 граммов	До 60 граммов	60 грамм	До 80 граммов	До 100 граммов
Сок	До 30 мл	До 50 мл	До 60 мл	60 мл	До 80 мл	До 100 мл
Каша без молока	Макс.100 мл	До 100 мл
Каша с молоком			до 100 мл	150 мл	До 180 мл	200 мл
Растительное масло)		Не более 3 мл	3 мл	3 мл	5 мл	6 мл
Масло)			До 4 граммов	4 грамма	5 граммов	6 граммов
Желток			Четвертый	Четвертый	Половина	Всего
Кефир			До 30 мл	До 100 мл	До 200 мл	До 400 мл
Творог			До 30 граммов	40 граммов	40 граммов	50 грамм
Печенье для самых маленьких				До 5 граммов	5 граммов	До 15 граммов
Мясо (пюре)				До 30 граммов	50 грамм	До 70 граммов
Рыба (пюре)					До 30 граммов	До 60 граммов

Продукты, посуда	Допустимый объем, мл, г
	4-6 месяцев	7 месяцев	8 месяцев	9-12 месяцев
Пюре овощное	10-150	170	180	200
Каша молочная	10-150	150	180	200
Фруктовое пюре	5-60	70	80	90-100
Фруктовый сок	5-60	70	80	90-100
Творог	не ранее 6 мес., 6-40	40	40	50
Желток, шт.	—	0,25	0,5	0,5
Пюре мясное	не ранее 6 мес., 5-30	30	50	60-70
Рыбное пюре	—	—	5-30	30-60
Кефир и прочие неадаптеры. к / моль. напитки.	—	—	200	200
Сухари, печенье	—	3-5	5	10-15
Пшеничный хлеб	—	—	5	10
Растительное масло	1-3	5	5	6
Сливочное масло	1-4	4	5	6

правила, советы педиатра, мнение Комаровского

С чего начать первый прикорм?

Первый прикорм: советы доктора Комаровского

Читайте также:

Прикорм по Комаровскому по месяцам 🍌 при грудном вскармливании: таблица, схема, правила

Основные принципы прикорма по Комаровскому

Шестимесячный возраст

Семимесячный возраст

Восьмимесячный возраст

Рецепты овощного отвара и пюре

С девяти месяцев до года

Прикорм по Комаровскому по месяцам, таблица введений / Mama66.ru

Чем прикорм отличается от докорма?

Когда вводить?

Преимущества и недостатки раннего прикорма

Правила введения

С каких продуктов надо начинать

Схема введения

Готовить самим или покупать?

Полезное видео о введении прикорма по Комаровскому

прикорм, его преимущества и правила введения. Плюсы и минусы раннего прикорма

Зачем нужен прикорм?

Когда начинать прикорм ребёнка: почему не с 3 месяцев?

Введение прикорма при искусственном вскармливании: основные правила

Схема первого прикорма при искусственном вскармливании

Первый прикорм при искусственном вскармливании: выбор продуктов

Таблица введения прикорма при искусственном вскармливании

Когда следует начинать прикорм?

Когда малыш готов?

С какого пюре начать?

С чего начать прикорм: каши

по Комаровскому

Как вводить прикорм грудничку?

Как уговорить малоежку?

Введение прикорма при искусственном вскармливании: меню, таблица

Правила введения прикорма при искусственном вскармливании

Заключение

Правила прикорма по Комаровскому

Схема введения прикорма по Комаровскому

Введение прикорма: домашняя еда или фабричная

Комаровский видео: Прикорм

Продукты для прикорма

Комаровский интервью: Прикорм

Основные принципы прикорма по Комаровскому

Шестимесячный возраст

Семимесячный возраст

Восьмимесячный возраст

Рецепты овощного отвара и пюре

С девяти месяцев до года

Доктор комаровский о новорожденных. Правила кормления ребенка в год по комаровскому Развитие ребенка в 1 месяц жизни комаровский

Показатели развития ребенка в 1 месяц: рост, вес

Питание ребенка в 1 месяц

Развитие недоношенного ребенка в 1 месяц: Комаровский

Когда вводить?

Преимущества и недостатки раннего прикорма

Правила введения

С каких продуктов надо начинать

Схема введения

Готовить самим или покупать?

Полезное видео о введении прикорма по Комаровскому

Новорожденный

Рост и вес

1 месяц

Рост и вес

2 месяца

Рост и вес

3 месяца

Рост и вес

Вес и рост

5 месяцев

Рост и вес

6 месяцев

Рост и вес

7 месяцев

Вес и рост

8 месяцев

Рост и вес

9 месяцев

10 гениальных цитат лучшего педиатра нашего поколения. Доктор Комаровский знает свое дело!

О младенцах