Новорожденного кормить: Сколько по времени ребёнок должен сосать грудь чтобы не остаться голодным — инструкция для молодых мам

Search

Как часто и как долго кормить малыша грудью?

Дайте малышу столько времени, сколько он просит, и не прерывайте кормление.

Сколько раз в день необходимо кормить младенца?
Выработку грудного молока легко подчинить устоявшемуся режиму. Именно поэтому груднички хотят есть более часто, чем младенцы на искусственном вскармливании.

Первые несколько месяцев новорожденные требуют еду около двенадцать раз в день, а иногда и чаще. Интервалы могут меняться в течении дня. В целом, они несколько длиннее утром и существенно короче на исходе дня и поздним вечером.

Крепкий сон
Если малыш много спит и явно предпочитает сон еде, прикладываясь к груди всего шесть раз в сутки, старайтесь будить ребенка (даже ночью), предлагая поесть. В случае, когда это не срабатывает, проконсультируйтесь с педиатром и часто взвешивайте малыша, чтобы знать, не опасен ли такой режим питания для его развития.

Сладкое и жирное грудное молоко
Первая порция Вашего молока — довольно сладкая. Она более «бедная» в питательном плане, его отличительная черта — голубоватый цвет. Однако вторая порция — так называемое заднее молоко — более питательная и жирная. Именно она насыщает ребенка. Поэтому очень важно, чтобы процесс кормления продолжался до тех пор, пока младенец сам не отпустит грудь. Таким образом Вы будете уверены, что он «снял сливки» и что Ваша грудь полностью опустошена.

Кормить только одной грудью?
Как правило, за раз младенец насыщается молоком из одной груди. Однако если Ваш малыш ест не так часто, но большими порциями, Вы вполне можете предлагать ему и вторую грудь. Конечно, младенец не опустошит ее, однако не спешите прерывать кормление — подождите, пока он сам примет это решение. Так Вы сможете узнать, достаточно ли ребенку одной груди.

Частые прикладывания к груди
Если Ваш ребенок требует кормления каждый час или два, это может быть сигналом к тому, что малыш не получает «заднее» жирное молоко и не насыщается, либо он еще не освоил правильную технику прикладывания к груди. Однако если Вы не чувствуете боли, скорее всего, ребенок все делает верно, захватывая и сосок, и ореолу. Попытайтесь немного продлить процесс кормления. Не позволяйте малышу засыпать в это время (например, щекочите его пятки). Так Вы сможете удостовериться в том, что он выпил необходимую порцию молока.

У Вас есть советы для мам, чьи малыши замыпают во время кормления? Поделитесь им здесь.

Кормление новорожденного малыша – Aptaclub.lv

Первая еда

Грудное вскармливание — это естественный способ кормления новорожденного и создания эмоциональной связи между мамой и малышом. После родов медицинский специалист может помочь вам с первым кормлением. Поразительно, но новорожденные могут чувствовать запах грудного молока мамы. Они будут его «искать» и открывать ротик.

Правильное кормление требует практики и по началу может быть болезненным, особенно если малыш не захватывает грудь. Убедитесь, что вы заняли удобное положение. Попросите акушерку помочь с техникой, и очень скоро вы приноровитесь. Как только вы освоите грудное вскармливание, процесс станет безболезненным и легким. Подробнее об удобных позах и советах по захвату груди вы можете узнать в нашем руководстве по грудному вскармливанию.

Молозиво

Молозиво — это богатое питательными веществами, концентрированное молоко, которое вырабатывается в первые дни после родов. Оно имеет плотную консистенцию и желтый цвет, а также содержит множество важных антител, которые укрепляют иммунную систему малыша.

Когда «подходит» молоко?

Примерно через два-четыре дня после родов вы почувствуете, как ваша грудь наполняется. В начале каждого кормления вырабатывается «переднее молоко» — редкая жидкость, которая утоляет жажду малыша.

Во время кормления вырабатывается «заднее молоко». Оно плотнее, питательнее, содержит больше калорий и поддерживает их высокий уровень в течение длительного периода времени. Поэтому важно, чтобы ваш малыш полностью опустошил грудь, прежде чем перейти ко второй.

Как часто надо кормить грудью?

Многие молодые мамы беспокоятся, что их ребенок не получает достаточно молока. В первые несколько дней новорожденному малышу будет хватать всего пары чайных ложек молозива в день, так как его желудок не больше горошины.²

Несмотря на это, кормление может требоваться каждый час. В течение первой недели своей жизни малыш может потерять до 10 % от веса при рождении. Он наберет его вновь к концу второй недели.

Пусть ваш малыш «ведет»

Не беспокойтесь слишком о том, чтобы составить график кормления вашего новорожденного малыша. В первые несколько месяцев кормите ребенка «ответственно».

Какой-либо четкой схемы не будет, но вскоре вы начнете улавливать сигналы того, что ваш малыш проголодался, например:

Позвольте малышу есть столько, сколько захочется, убедившись, что он полностью опустошил вашу грудь, прежде чем перейти ко второй. Помните, вы не сможете перекормить малыша при грудном вскармливании. Поскольку новорожденный малыш не имеет чувства времени, его потребуется регулярно кормить ночью, поэтому не ждите полноценного сна и отдыхайте как можно чаще.

Срыгивание

Срыгивание поможет выпустить лишний воздух из желудка малыша, который может вызывать дискомфорт. Для этого:

• Держите животик и позвоночник вашего малыша в вертикальном положении

• Поддерживайте головку и шею

• Нежно проведите по спинке вверх

• Держите муслиновую салфетку под рукой для срыганного молока

Грудное молоко адаптируется к малышу

Грудное молоко — это поистине удивительная пища. Оно не только меняет свой состав, адаптируясь под растущие потребности малыша, но и содержит разный уровень калорий в зависимости от пола ребенка.

Преимущества грудного вскармливания

Грудное молоко идеально адаптируется под нужды малыша, обеспечивая правильное количество витаминов, микроэлементов, жиров и белков для его роста. Ниже перечислены лишь несколько из огромного числа преимуществ грудного молока и грудного вскармливания.

Грудное молоко:

• Содержит все питательные вещества, необходимые для малыша в первые 6 месяцев жизни

• Обеспечивает антитела для укрепления иммунной системы

• Снижает шансы развития у малыша инфекций, например, острого расстройства пищеварения

• Имеет оптимальную температуру для малыша

• Помогает укрепить эмоциональную связь между мамой и малышом

Грудное вскармливание:

• Снижает риск рака яичников и груди у мамы
• Не требует специального оборудования или расходов
• Может сжигать до 500 калорий за день, помогая вам естественным образом вернуться к своему весу до беременности

Важные советы

Хорошее питание крайне важно для поддержания здоровья и обеспечения малышу правильных питательных веществ вместе с грудным молоком. Грудное вскармливание — важнейший навык, который вы можете приобрести в первые дни. Акушерка поделится советами и техникой, чтобы облегчить процесс — воспользуйтесь ее помощью по максимуму.

В первые дни — и ночи — большая часть вашей энергии будет тратиться именно на грудное вскармливание. Попросите вашего партнера, семью и друзей помочь с домашними делами, включая смену подгузников, чтобы вы смогли отдохнуть как можно больше. В будущем можно попробовать сцеживать грудное молоко, чтобы ваш партнер смог подменить вас во время кормления.

Источники

1. NHS. Breastfeeding: Positioning and attachment [Online]. 2016. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/breastfeeding-positioning-attachment.aspx [Accessed March 2017]
2. NHS. Breastfeeding: The first few days [Online]. 2016. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/breastfeeding-first-days.aspx [Accessed March 2017]
3. Tay CCJC et al. Twenty-four hour patterns of prolactin secretion during lactation and the relationship to suckling and the resumption of fertility in breast-feeding women. Human Reprod 1996;11(5):950-55.
4. NHS. Sore or cracked nipples when breastfeeding [Online]. 2016. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/sore-cracked-nipples-breastfeeding.aspx [Accessed March 2017]

Роддом №9 :: Грудное вскармливание

Грудное молоко – это идеальная пища для младенца, особенно в первые месяцы жизни. Ведь в течение 9 месяцев, пока мама вынашивает ребенка, он получает все необходимые вещества именно из ее организма. Материнское молоко, содержащее питательные и защитные вещества, витамины и ферменты, которые необходимы для правильного роста и развития малыша, легко переваривается и усваивается его организмом. Кроме того, у материнского молока уникальный химический состав, который имеет родственную связь с составом клеток и тканей ребенка.

Налаживание грудного вскармливания в роддоме и дома

В настоящее время практикуется метод раннего прикладывания ребенка к материнской груди. Суть его в том, чтобы максимально быстро, в течение первых 20-30 минут после появления младенца на свет, приложить его к груди. Происходит это так: сначала, сразу же после рождения, ребенка кладут на живот матери. Этот контакт позволяет малышу почувствовать материнское тепло, биение её сердца. Затем ему помогают найти грудь и взять сосок. Даже несколько капель молозива предохранят его от многих неприятностей в дальнейшем. Не прерывайте первое кормление, пока малыш сам не отпустит грудь. Никогда не ограничивайте время кормления. Малыш должен сосать столько, сколько хочет.
Противопоказаниями к раннему прикладыванию малыша к груди являются:
• несовместимость ребенка и мамы по резус-фактору;
• угнетение у ребенка центральной нервной системы;
• синдром дыхательных расстройств;
• тяжелые наследственные заболевания.
Через 4-5 дней после родов у матери вырабатывается так называемое переходящее молоко. Одновременно увеличивается и его количество.
На 2-3-й неделе после родов вырабатывается уже зрелое молоко, состав которого может несколько меняться в зависимости от питания и режима мамы.
Очень важно правильно прикладывать ребенка к груди. Прежде всего, маме и ребенку нужно выбрать удобную позу, чтобы провести все время кормления в спокойной, расслабляющей обстановке.
Мама ложится на бок, кладет ребенка перед собой на плоскую подушку и, поддерживая грудь, кормит его. Ребенок, как правило, сам открывает рот и ищет грудь. Если он этого не сделал, нужно прикоснуться соском к его верхней губе – и он сразу откроет рот. Следите за тем, чтобы малыш брал в рот не только сосок, но и весь околососковый кружок (ареолу). Нижняя губа ребенка должна быть вывернута наружу, подбородок, щеки и нос – плотно прилегать к груди. Ребенок втягивает сосок и ареолу груди, а затем, надавливая на них языком, выжимает молоко и глотает.
В настоящее время рекомендуется свободный режим кормления. Ребенок может получать грудь до 10-12 раз в сутки. По мере того, как малыш подрастает, у него обычно вырабатывается собственный режим кормления – от 6 до 8 раз в сутки. Ребенок сам определяет длительность пребывания у груди. Одни дети сосут грудь активно, быстро высасывают необходимую порцию молока и сами выпускают сосок. Но есть так называемые «ленивые сосуны», которые сосут медленно и вяло, часто засыпают у груди, но при попытке вынуть сосок просыпаются и снова начинают сосать. Такое длительное сосание может привести к повреждению кожи груди и соска, образованию трещин. Поэтому желательно, чтобы длительность одного кормления не превышала 20-30 минут, а в первые дни кормления – 5-7 минут у одной груди (прикладывая малыша поочередно то к одной, то к другой груди, маме следует постепенно увеличивать время кормления). Здоровый новорожденный, находящийся на грудном вскармливании, не должен получать никаких пищевых добавок, в том числе воду, если врач ее не назначил. При достаточном количестве молока у матери потребность ребенка в жидкости полностью удовлетворяется. Для хорошей лактации, помимо правильного питания и соблюдения общего режима, очень важен эмоциональный фактор. Если мама ощущает нервозность, постоянную тревогу, или находится в подавленном состоянии, то лактация может быстро угаснуть. Достаточная выработка грудного молока во многом зависит от настроя матери на кормление своего ребенка грудью, и от ее убеждения в том, что это необходимо.

Возможные проблемы

Молоко начинает вырабатываться только на 3-5 день после родов, да и малыш 2-3-х дней от роду не может много высасывать из материнской груди. Поэтому в первые 2-3 дня после рождения ребенка маме рекомендуется ограничить количество потребляемой жидкости до 800 мл в сутки – это будет прекрасной профилактикой застоя молока. При сильной жажде мамам рекомендуется часто полоскать рот прохладной водой. Определенные трудности возникают при так называемой «тугой груди», т.е. когда молоко, вырабатываемое в достаточном количестве, отделяется с трудом и ребенку бывает трудно его высасывать в нужном объеме. Чтобы избежать подобных проблем, маме следует непосредственно перед кормлением сцеживать некоторое количество молока, делать легкий массаж груди, тогда грудь становится мягче и «молоко идет легче». Дежурные постовые акушерки в роддоме помогут мамам справиться с этими трудностями.

У некоторых женщин кожа сосков нежная и легкоранимая. Как уже было сказано, при сильном и длительном сосании на сосках могут возникать трещины. Они причиняют маме сильные боли во время кормления и являются «входными воротами» для инфекции. Для профилактики образования трещин, и в случае их появления – для скорейшего заживления, после кормления нужно смазывать сосок грудным молоком, которое, подсыхая, образует защитную пленку. Можно смазывать соски кремом с ланолином, маслами, содержащими витамин А, маслом шиповника. Зеленкой в настоящее время соски обрабатывают крайне редко из-за того, что она сильно сушит кожу. Можно положить в бюстгальтер мягкие прокладки для сбора вытекающего молока. В случае, когда трещины очень болезненны, долго не заживают, приходится кормить ребенка через специальную накладку или даже сделать перерыв в грудном кормлении 1-3 дня. При этом молоко следует сцеживать руками, а не молокоотсосом, так как он может еще более ухудшить состояние трещин. Кормить ребенка во время такого перерыва лучше с ложечки.
Молодые мамы часто страдают от лактостаза – застоя молока. При лактостазе необходимо чаще прикладывать ребенка к груди, а также сцеживать молоко. Маме следует ограничить прием жидкости. Перед кормлением и сцеживанием надо сделать легкий массаж затвердевших участков груди, а между кормлениями – поставить согревающий компресс с вазелиновым маслом.

Как помочь себе и ребенку в начале кормления?

Лучше всего нажать на грудь, чтобы выдавить немного молока. Это возбуждает аппетит у младенца, а также придает упругость соску. Как только ребенок начнет сосать, отодвиньте грудь немного назад, чтобы освободить носик малыша. Если сосание причиняет вам боль, делайте дыхательные упражнения и постарайтесь расслабиться. Будет легче, если перед кормлением охладить соски кусочком льда.

Всегда ли надо давать обе груди?

Да. Начинать надо с той груди, которую младенец сосал в конце предыдущего кормления. Когда ребенок высосет первую грудь, погладьте его и скажите, что теперь пора приниматься за вторую. Перед этим обязательно дайте ребенку отрыгнуть проглоченный воздух. Поднимите его так, чтобы его грудка касалась вашего плеча. Легонько похлопайте по спинке и походите, держа его на руках, – этим вы облегчите процесс. Повторите процедуру и после кормления второй грудью.

Сколько времени должно длиться кормление?

В первые 4-5 дней – не более пяти, максимум, семи минут одной грудью. Затем время кормления можно продлить до десяти минут. Как правило, половину молока из одной груди младенец высасывает в первые две-три минуты, оставшееся количество – через пять-семь минут.

Как часто надо кормить?

В зависимости от индивидуальных особенностей. Новорожденный может просить есть каждые два, три, а иногда и четыре часа. Кормить чаще, чем раз в два часа, не следует, ведь каждое лишнее кормление может травмировать соски. Ребенок же реагирует на переедание вздутием кишечника. Малыш еще не знает разницы между днем и ночью. Может пройти около трех месяцев, прежде чем ребенок научится обходиться ночью хотя бы шесть часов без кормления. Но не все дети таковы. Некоторые просят есть каждые 4-5 часов; если уровень сахара в крови новорожденного понижается, ребенок реагирует на это плачем, и его нужно тут же покормить.

Что делать, если молока мало?

Лучший способ увеличить количество молока – как можно чаще ненадолго прикладывать младенца к груди. Очень важно больше пить жидкости – минимум три литра в день. Нужно есть много свежих фруктов и овощей (разрешенных диетой кормящей мамы), а также каши и хлебобулочные изделия из цельносмолотых зёрен, овсяные хлопья и дрожжи. Если эти меры не сразу приведут к желаемому результату, проявите терпение, прибегать к кормлению из бутылочки следует только в крайнем случае!

Чем кормить младенца: дневник питания малыша от 0 до года

Если мама кормит кроху и назначенной врачом смесью, и грудным молоком, такой вид вскармливания называется смешанным, если только смесью — искусственным.

Разводить смесь следует водой, предназначенной для питания детей раннего возраста, лучше всего непосредственно перед кормлением ребенка и обязательно в полном соответствии с инструкцией на упаковке. Если вы развели смесь заранее, она обязательно должна храниться в холодильнике, причем не более суток.

Новая смесь вводится в рацион крохи постепенно. Первый день ее можно дать не более 10 мл, во второй — три раза по 10 мл, в третий объем увеличивается до 60 мл (3 раза по 20 мл), на четвертый в каждое кормление дают по 50 мл, на пятый — по 100 и только на 6-й день происходит полная замена старой смеси на новую.

Внимательно следите за самочувствием крохи. Неприятие может вызвать и сам продукт, и темпы его введения, и его количество. Если начнутся или участятся срыгивания, колики, покраснеет кожа, начнутся запоры или диарея, не пробуйте самостоятельно подбирать замену. Это должен делать специалист.

Первые трудности

В развитие малыша вовлечены все органы и системы его организма. Они зреют вместе с его мозгом.

Сложно представить, сколько мышц и органов вовлечено только в такой вроде бы несложный акт, как сосание. Губы малыша должны захватить сосок, мышцы должны удержать в определенном положении губы и щеки, затем язык должен откачать молоко, и согласованно с его движениями надо открыть вход в пищевод, одновременно перекрыв вход в дыхательные пути. Поступившую жидкость надо направить в желудок, где и начинается процесс пищеварения, и удержать ее там. Если это не получается или кроха заглотал слишком много воздуха, малыш срыгивает.

В желудке пища переваривается, в том числе и с помощью живущих в нем полезных бактерий, продвигается по кишечнику и постепенно всасывается. Если ребенок осваивает двигательные навыки вовремя, процессы пищеварения и продвижение ее по кишечнику вплоть до тех отделов, которые формируют кал, получают дополнительный импульс и протекают быстрее. Задержка в развитии двигательных навыков может привести к сбоям в пищеварении. Появляются колики, вздутие живота, что причиняет маленькому кучу неудобств, он становится капризным, плохо спит. На фоне этого может расстроиться и работа нервной системы, регулирующей процессы пищеварения.

Полезные микроорганизмы

Процесс пищеварения невозможен без микроорганизмов, помогающих створаживать молоко, разделять его на мелкие фракции и формировать кал. Ребенок получает «правильные» бактерии — бифидо- и лактобактерии — во время родов.

Если же этого не происходит, страдает и расщепление пищи, и ее всасывание. Молоко сбраживается, и образуется много газов, живот начинает болеть, а стул — портиться. Заселить искусственно кишечник нужными микроорганизмами не так просто — для этого нужна определенная зрелость иммунной системы, которая должна «выселить» непрошеных гостей.

Из-за проблем с пищеварением может возникнуть и еще одна проблема — аллергия. Газы распирают кишечник, еще сильнее его травмируя. Из-за этого его стенка хуже выполняет функции фильтра, через который не должны пройти непереваренные остатки пищи (у грудничков это не до конца расщепленные молекулы белка и молочного сахара). Попадая в кровь, эти молекулы могут вызвать аллергические реакции.

Новый поворот

Малыш растет, и в возрасте 4–6 месяцев его организм начинает готовиться к переходу от жидкой молочной пищи к знакомству со «взрослой» едой. Оно происходит поэтапно и включает разные виды продуктов, которые называются прикормом.

Современные диетологи и педиатры считают, что сроки введения прикорма устанавливаются индивидуально для каждого ребенка с учетом его состояния здоровья. Обычно крохе, находящемуся на грудном вскармливании, прикорм понадобится не ранее 4–6 месяцев, грудничку-искусственнику чуть раньше — в 4–5,5 месяца.

Нужно ли будить грудничка для кормления

Некоторые мамы беспокоятся, что их ребенок не просит есть ночью. Разбираемся, нужно ли будить младенца для кормления по ночам или для его роста и развития достаточно дневного питания, а также как правильно нарушить сон и покормить малыша, если это необходимо. Что давать ребенку, как часто и до какого возраста и каким образом решить проблему ночных пробуждений? Обо всем этом поговорим с нашим постоянным экспертом — врачом-педиатром, консультантом проекта SMART MAMA Полиной Александровной Кизино.

— Полина Александровна, почему малыши едят по ночам?

— Активный рост и набор веса в первые месяцы жизни, растущие потребности организма в строительном материале и энергетические расходы требуют большого количества питательных веществ. Но малыш не может съедать много пищи зараз, чтобы накопить ее и пользоваться запасами всю ночь. Поэтому чем младше ребенок, тем чаще он будет есть по ночам. Новорожденный ребенок сосет грудь или бутылочку днем и ночью практически с одинаковыми интервалами, но чем старше он становится, тем реже кормится ночью.

— Как организовать питание грудничка на грудном и искусственном вскармливании?

— В этом вопросе родителям крайне важно разделить понятия еды и сна. Маленькому ребенку необязательно есть в период засыпания, он способен питаться между кормлениями во время бодрствования и ночью во время сна. Эти два процесса идут рука об руку, но они не должны строго завязываться друг на друга. Поэтому важно понимать, сколько ребенку нужно спать и каковы должны быть интервалы между кормлениями.

Нормы сна и кормления ребенка до года

Сколько ребенок должен спать ночью? Возрастные нормы с каждым месяцем изменяются, но режим сна и питания крайне важен. Например, трехмесячный ребенок спит за ночь в норме 10-12 часов. Но это не значит, что на протяжении этого времени ему не надо есть. Как только проголодавшийся ребенок начинает возиться и беспокоиться, маме нужно предложить ему грудь или смесь. Ребенок ест и продолжает спать, и процесс сна не прерывается.

— Сколько месяцев нужно кормить малыша по ночам и как часто?

— Ситуации бывают разные. С рождения интервалы между кормлениями ночью такие же, как днем, потом ребенок постепенно начинает пропускать ночные кормления, интервалы возрастают, и в среднем к году малыш прекращает есть по ночам.

Нужно будить грудничка для кормлений в первый месяц, но изначально стоит посмотреть, через какое время ребенок проснется сам. Например, если интервал 2,5—3 часа, а ребенок просыпается самостоятельно через 3,5 часа, это допустимо. Но совершенно некорректна ситуация, когда новорожденный спит 9—10 часов и не получает питание все это время.

— Посоветуйте, что делать родителям, которые хотят скорректировать режим кормления.

— Увеличивать интервалы между кормлениями можно со временем и постепенно, а в первые месяцы нужно посмотреть, сколько ребенок прибавляет в весе. Если прибавки адекватны, значит, столько питания ребенку и нужно, возможно послабление. Если прибавки не соответствуют желаемым, то, наоборот, потребуется более активно докармливать малыша. С детьми постарше ориентируются на поведение ребенка в течение дня, его весовые и ростовые прибавки.

— Когда ребенок уже может спать всю ночь без кормления?

— Дети все разные. Редкие малыши начинают спать ночью с третьего месяца. Если ребенок в течение дня съедает свою суточную норму и при этом нормально прибавляет в весе, нет необходимости докармливать его насильно. Но есть дети, которые просыпаются на кормление и в год. Нормой в этом возрасте считается одно ночное кормление. Примерно к четырнадцати-пятнадцати месяцам дети прекращают есть по ночам, если говорить про потребность в питании. После педиатры не рекомендуют кормить ночью.

Нужно не просто так отказывать ребенку в ночной еде — стоит обратить внимание на его питание в течение дня и оценить его достаточность. В то же время рекомендуется разобраться с режимом сна: когда режим нарушен, происходит переутомление. Возможно, ребенок не умеет самостоятельно продлевать сон, и для засыпания ему нужна грудь или бутылочка. Тогда появляются ночные кормления, без которых он спать не может.

— Чем лучше кормить ночью: грудным молоком, детской смесью или прикормом?

Прикорм не подходит для ночного кормления, потому что требует питания с ложки. Из бутылочки ребенка нельзя кормить ничем, кроме грудного молока, адаптированной молочной смеси или воды.

— Сколько раз нужно кормить грудничка ночью?

— Когда ребенок проснулся и попросил есть, тогда его и кормят, — либо по рекомендации врача. Если ребенку нужно дополнительное питание, а он не просит, маме все равно следует докармливать его в том объеме, в котором это назначил врач.

Правила ночного кормления

• Ночные кормления обычно сопутствуют сну и не требуют пробуждения.
• Чем более спокойные условия (приглушенный свет, тишина) созданы во время кормления, тем лучше.
• Частые пробуждения с интервалами в 40—60 минут или 1 час 30 минут, особенно у ребенка старше четырех месяцев, как правило, говорят не о голоде, а об ассоциации на засыпание или продление сна только с сосанием груди / бутылочки.
• За исключением периодов лактационного криза, когда ребенок часто просит грудь, ночные интервалы между кормлениями должны быть такими же, как днем, или больше. Постепенно интервалы между кормлениями следует увеличивать.

— Качество питания за ужином сказывается на ночном сне?

— На ночные пробуждения оказывает влияние не столько последнее кормление, сколько питание за день в целом. Ошибочно полагать, что если дать ребенку на ночь огромную порцию, он будет спать лучше. Наоборот, на переполненный желудок заснуть сложнее. И, за исключением совсем маленьких детей, рационально будет по мере роста ребенка увеличивать интервал между последним кормлением и уходом в сон.

• Месячный малыш будет засыпать на груди или у бутылочки: в этом возрасте время бодрствования короткое, и обычно кормление приводит к тому, что ребенок засыпает. Процесс питания для него — большая нагрузка, но в то же время сосание расслабляет, успокаивает.
• После трех-четырех месяцев можно постепенно отделять кормление от засыпания и делать интервалы больше — начав с 10 минут, к году дойти до 1,5-2 часов.

Сытость перед сном не способствует уменьшению пробуждений, поэтому ребенка нужно кормить, как обычно. В старшем возрасте на ночь можно дать одно из блюд прикорма: кашу на молоке или мясное пюре с овощами, но не нужно думать, что они будут как-то влиять на ночные пробуждения, если при этом в течение дня ребенок ел мало.

— Как разбудить новорожденного для кормления ночью?

— Чтобы покормить ребенка, достаточно предложить грудь или бутылочку и не будить его — с максимальной вероятностью он начнет сосать. Бывают ситуации, когда ребенок очень вялый и нужно восполнить его потребности в питании. В таком случае можно «подбуживать» и использовать тактильные либо звуковые раздражители — взять малыша на руки и сменить положение его тела, распеленать, погладить, начать негромко разговаривать с ним, чтобы не травмировать и не напугать. Любые воздействия должны быть плавными и идти по нарастающей, пока малыш не проснется. Но сосать он может и во сне.

Если ребенок адекватно прибавляет в весе, достаточно ест в течение дня, чувствует себя хорошо, то отсутствие пробуждений пугать не должно. Приоритетно то, как ребенок развивается: при адекватном развитии на ночных кормлениях не настаивают.

— Обсудим проблемы, с которыми сталкиваются родители во время ночных кормлений.

• Ребенок часто просыпается ночью и плачет

— Зачастую ребенок просыпается ночью не от голода, а чтобы самоуспокоиться и продлить свой сон, но не умеет этого делать иначе, как с грудью или бутылочкой.

Родители часто недооценивают режим, но он крайне важен, потому что нарушение режима заметно сказывается на функционировании нервной системы. Если сон не организован, то любые раздражители быстро выбивают из колеи, малыш может бурно реагировать на все. Стоит обратить внимание на ритуалы, которые предшествуют уходу в сон, ассоциации, которые сопутствуют засыпанию, бытовые условия — раздельный и/или совместный сон. Некоторые малыши спят очень беспокойно после прикорма. Здесь также могут быть свои причины нарушения сна.

• Отказ от ночных кормлений

— С проблемой родители сталкиваются, когда решают раньше времени прекратить ночные кормления. В пределах разумного нужно следовать за ребенком, дать возможность ему самому регулировать свои желания. В идеале не нужно кормить специально или, напротив, прекращать кормить малыша насильно, хотя бывают исключения при нарушениях его здоровья.

• Грудничок не хочет есть или мало ест и засыпает

— Ребенок вяло сосет, если ему не нравится форма соски, бутылочки или неудобно у груди и сложно добывать молоко. Если малыш засыпает после недолгого сосания, но ему необходимо дать определенную порцию молока или смеси, тогда его нужно разбудить и докормить. Во время сна иногда накормить проще, чем в течение дня.

Если ребенок просыпается и не хочет есть, но при этом прибавляет нормально, то нужно разбираться с иными причинами пробуждения. У здорового ребенка смотрят на организацию сна, бодрствования и питания в течение дня. Неврологическая симптоматика на фоне нарушения сна требует осмотра малыша врачом.

— Как нормализовать режим сна и питания у грудничка?

— Нормы сна и кормления условны, поэтому в первую очередь нужно наблюдать за поведением и физиологическими потребностями ребенка. Если он хорошо прибавляет в весе, развивается адекватно без разительных отклонений от нормы и негативных состояний, тогда нет смысла придерживаться строгих правил.

Нормы — это ориентир, который позволяет быстро среагировать в ситуации, когда с ребенком что-то не так. Если младенец сильно беспокоится, часто просыпается по ночам, плохо прибавляет в весе, капризничает в течение дня, то нормы помогут скорректировать его состояние. Если ребенок хорошо развивается, он активен, стабилен, — нет оснований подстраиваться под шаблон.

В каждом возрасте свои нормы питания и сна. Ребенок до года вполне оправданно просит есть по ночам, и ему нет смысла в этом отказывать. В случае отставания в весе и росте в течение какого-то времени малыша придется более активно кормить, даже если он не просит, пока его состояние и параметры не придут в норму. Отдельные дети прекращают есть по ночам раньше, и если они развиваются хорошо, не отстают в весе и росте, то это можно считать нормой.

Врач-педиатр, ведущий эксперт онлайн-школы Smart Mama

Кизино Полина Александровна

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Эта статья была полезной для вас?
Поделитесь ею в социальных сетях!

Как купать ребенка

Конечно, мыть ребенка — это не космическая наука, но есть несколько стратегий, которые сделают этот процесс еще проще для вас обоих. Готовы тереть-даб-даб? Воспользуйтесь этим пошаговым руководством, чтобы узнать, как безопасно купать ребенка.

• Установите сцену. Если ваше существо направляется в большую ванну, убедитесь, что она оборудована устройствами безопасности, такими как крышки для смесителей (там есть довольно симпатичные) и нескользящей подушечкой на дне. Если вы используете сиденье для ванны для детей от 5 до 10 месяцев (они не рекомендуются для детей вне этого возрастного диапазона), убедитесь, что оно стабильно и соответствует стандартам Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC) — и никогда не позволяйте сиденье заменит ваш надзор.Кроме того, убедитесь, что в ванной комнате жаркое (от 75 до 80 ° F), чтобы ваша милашка оставалась теплой до, во время и после ванны.
• Соберите припасы и держите их под рукой. Вы не хотите отходить — ни на секунду — поэтому убедитесь, что у вас есть все необходимые средства по уходу за ребенком, прежде чем вы начнете мыть ребенка:
• Мягкое очищающее средство и шампунь без слез ( чем меньше ингредиентов, тем лучше)
• Мочалки для мытья ребенка (и пара сухих, чтобы прикрыть открытые части тела, чтобы она не простудилась, пока вы намыливаете ее)
• Ватные шарики для чистки этого очаровательного лицо
• Козырек от шампуня для защиты глаз от пены (хотя это необязательно, так как ваш шампунь не должен содержать слезы)
• Игрушки для ванны (для детей старшего возраста, которые хотят развлечься или нуждаются в небольшом отвлечении от текущих дел)
• Полотенце с капюшоном
• Увлажняющее средство для смягчения кожи после ванны
• Принадлежности для подгузников
• Чистая одежда, которую можно надеть, когда она полностью высохнет
• Приготовьте воду. Пусть ваш манчкин болтается на своем упругом сиденье, кроватке или другом безопасном месте, пока вы заполняете ванну всего несколькими дюймами (теплой, но не горячей) водой и, конечно же, некоторыми классными игрушками. Проверьте воду запястьем или локтем (там, где кожа более чувствительна), чтобы убедиться, что они подходят вашему медвежонку. (Также рассмотрите возможность установки водонагревателя на максимальную температуру 120 ° F, чтобы предотвратить ожоги.)
• Положите ребенка в ванну! Положив голову вашего меда на вашу руку, сжимая ее попку, а другой рукой надежно удерживая ее туловище, осторожно погрузите гуппи в ванну ногами вперед.Держите это крепко, чтобы ваш ребенок чувствовал себя в безопасности. Если вы составите ей компанию в ванне, посадите ее на сиденье рядом с ванной, расслабьтесь и потянитесь к ней (никогда не заходите, пока держите ребенка). Еще лучше, попросите вашего партнера помочь в этом балансе.
• Берём (в основном) сверху. Убедитесь, что вы знаете, как купать ребенка в правильном порядке: используя мягкую мочалку (или ватный диск) и немного воды, начните с очистки лица, шеи и ушей вашего любимого человека (очистка может вызвать раздражение сверхчувствительной кожи вашего ребенка. , так что будь нежным).Работайте сверху вниз, чтобы самая грязная область (также известная как подгузник) была очищена в конце — и обратите внимание на грязь в складках за ушами и вокруг шеи, которые собирают грязь. Используйте только мягкое очищающее средство (пожалуйста, не используйте мыло для взрослых) на ее руках и в области подгузников, если только другие пятна не стали особенно твердыми после сегодняшнего обеда или возни с грязной лужей. Приберегите ее попку и гениталии напоследок; хотя в большой ванне это должен быть шампунь в качестве последнего шага, чтобы ваша конфетка не впитывалась (сушила кожу) мыльной водой слишком долго.Что касается шампуня, эти маленькие локоны нужно мыть всего один или два раза в неделю всего несколькими каплями шампуня без слез.
• После ванны нанесите на конфетку гипоаллергенное увлажняющее средство без отдушек, чтобы кожа оставалась шелковистой и гладкой. Дайте ей немного времени, чтобы обнажить ягодицы (ненадолго без подгузника — одно из многих естественных средств от сыпи у ребенка).

От редакции «Чего ожидать» и Хайди Муркофф, автора книги «Что ожидать в первый год» . Информация о здоровье на этом сайте основана на рецензируемых медицинских журналах и уважаемых медицинских организациях и учреждениях, включая ACOG (Американский колледж акушеров и гинекологов), CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний) и AAP (Американская академия педиатрии), а также а также «Что ожидать» книг Хайди Муркофф.

Основы ухода за новорожденными: что нужно знать при выписке из больницы

У некоторых младенцев дни и ночи перепутаны, и они могут спать больше днем, чем ночью. В таком случае Гринлиф рекомендует будить ребенка всякий раз, когда дневной сон превышает два часа. Вы также можете начать распорядок отхода ко сну, который послужит социальным сигналом о том, что вашему ребенку пора спать подольше. Режим сна новорожденного может включать в себя переодевание ребенка в пижаму, его пеленание, кормление, чтение ему и пение песен.«Когда родители могут создать для ребенка предсказуемый распорядок дня — или настолько предсказуемый, насколько это возможно в первые дни, — младенцы начинают понимать течение своего дня и то, чего ожидать дальше», — пояснил Гринлиф.

Также можно позволить ребенку суетиться несколько минут ночью, если он не голоден и не испачкался; вам не нужно постоянно ее раскачивать или держать. «Пусть они сами увидят, могут ли они заснуть естественным образом», — сказала доктор Анджела Маттке, доктор медицины, педиатр из детского центра клиники Мэйо в Рочестере, штат Миннесота.

Купайте ребенка безопасно, но не слишком часто.

Ежедневно очищайте ребенка пятнами вокруг рта, шеи и паха — практически везде, где есть загрязнения. Что касается правильного купания, «одного-двух раз в неделю на самом деле достаточно», — сказал Шу, а слишком частое купание может привести к сухости кожи или экземе, состоянию кожи, характеризующемуся покраснением, зудом и сыпью.

[Как часто нужно купать ребенка ?]

Чтобы вымыть ребенка до того, как у него отпадет культя пуповины, что обычно происходит через 5-15 дней после рождения, вам нужно будет обмыть ребенка губкой. .Для этого Американская академия педиатрии рекомендует завернуть ребенка в полотенце и положить его на мягкую плоскую поверхность. Сначала протрите ее лицо чистой влажной тряпкой для мытья посуды — вы не хотите использовать мыло, потому что оно может попасть ей в глаза или рот, — затем нанесите небольшое количество детского мыла на полотенце и осторожно протрите остальную часть ее тела. Затем снова протрите тело ребенка чистой влажной тряпкой. По словам Маттке, после ванны можно нанести детский увлажняющий крем, например, вазелин, чтобы предотвратить сухость кожи.

После того, как у вашего ребенка отвалится культя пуповины, вы можете искупать его в твердой пластиковой детской ванне или тазике. Перед тем, как принять ванну, убедитесь, что у вас есть все необходимое — детское мыло или шампунь, мочалки, чашка для полоскания и сухое полотенце. (Если вам нужно что-то получить после того, как вы положили ребенка в ванну, возьмите его с собой — никогда не оставляйте ребенка без присмотра в ванне, иначе он может утонуть.) Наполните ванну двумя дюймами теплой воды со температурой 100 градусов. По Фаренгейту.Положите ребенка на спину в ванну и вымойте его тряпкой для мытья посуды с небольшим количеством детского мыла, а затем сполосните чистой теплой водой. После этого попробуйте нанести увлажняющий крем, например, вазелин, на влажную кожу ребенка.

Когда ваш ребенок бодрствует, связывайтесь с ним, успокаивайте его и проводите время с животиком.

Один из лучших способов сблизиться с ребенком, когда он бодрствует, — это контакт кожа к коже — например, положить ребенка с обнаженной грудью на обнаженную грудь. Исследования показали, что младенцы, которые испытывают контакт кожа к коже сразу после рождения, с большей вероятностью будут кормиться грудью, дольше находятся на грудном вскармливании и имеют более здоровую реакцию на тесты сердца и дыхания.Шу также посоветовал регулярно разговаривать с малышом и, поскольку малыши близоруки, подносить к нему лицо, чтобы он мог лучше вас видеть.

Когда ваш ребенок становится суетливым, подумайте об использовании некоторых или всех «пяти S» — пеленания, положения на боку или животе (только в бодрствующем состоянии!), Туши, качания и сосания — которые впервые были предложены педиатром Харви Карпом, доктором медицины автор книги «Самый счастливый ребенок в квартале». По словам Шу, если вы хотите ввести соску, чтобы дать ребенку что-нибудь пососать, лучше подождать, пока он не научится кормить грудью или хорошо пить из бутылочки.

День из жизни новорожденного

Новорожденные младенцы в основном спят, едят, плачут и какают. Но по мере того, как вы и ваш ребенок узнаете друг друга и сблизитесь в первые дни вместе, ваш день также будет включать объятия и игры. Все младенцы разные — их режимы питания и сна часто меняются, и им может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к распорядку дня.

Вы можете предпочесть, чтобы ваша повседневная деятельность соответствовала тому, что делает ваш новорожденный. В качестве альтернативы вы можете начать устанавливать очень простой распорядок дня.В любом случае, вы и ваш ребенок начнете привыкать к ежедневному режиму сна, кормления и игр.

Спящий

Новорожденные большую часть времени проводят во сне между кормлениями. Каждый период сна составляет от 2 до 3 часов. Однако ваш ребенок может начать шевелиться через 40 минут, и ему может потребоваться ваша помощь, чтобы снова заснуть. В 24-часовой период они могут спать 16 часов.

Ваш ребенок не может отличить сон днем ​​от ночи и, вероятно, будет просыпаться для кормления 2–3 раза за ночь.Когда вашему ребенку исполнится месяц, он может начать спать дольше по ночам, а от 3 до 6 месяцев он может спать от 4 до 5 часов за раз.

Поскольку режим сна новорожденного меняется регулярно, в первые несколько месяцев рекомендуется принимать его медленно и сохранять гибкость.

Кормление

Независимо от того, выбираете ли вы грудное вскармливание или кормление из бутылочки, вашему ребенку потребуется от 6 до 8 кормлений в сутки, в общей сложности от 2 до 5 часов в день. Грудное молоко легко переваривается, поэтому, если вы кормите грудью, ваш ребенок может даже кормить до 12 раз в день.

В определенное время ваш ребенок может кормиться очень часто, что называется кластерным кормлением. После кластерного фида они могут спать дольше.

Если вы хотите рассчитать время между кормлениями, вы должны рассчитывать время от начала последнего кормления, а не до конца.

Кормление новорожденного — это не только обеспечение вашего малыша важным питанием, необходимым для его роста, но и отличным способом провести время в обнимку.

Послушайте Дайан Залитис, акушерку и клинический руководитель по вопросам беременности, родов и ребенка, расскажите о том, чего ожидать, когда вы принесете ребенка домой, в подкасте по бебиологии.

Обнимаются и играют

Находите время для объятий и игр с малышом в рамках своей повседневной деятельности, что очень важно для его роста и развития. Главное — взаимодействовать с новорожденным, а не давать ему игры и игрушки. Идеи для игры включают:

• зрительный контакт, улыбка и разговор
• пение стихов
• на прогулку с малышом
• читает или рассказывает им историю
• корчить рожи
• малина выдувная

Другие игровые идеи включают:

Для некоторых детей время игры может включать в себя просто обниматься или спокойно потягиваться и пинать одеяло.Некоторым может потребоваться играть всего 10 минут за раз, в то время как другие могут предпочесть более продолжительное время. Лучше всего обращать внимание на поведение малыша; если они кажутся расстроенными или встревоженными, они могут быть напуганы, устали или подавлены. В таком случае попробуйте позже заняться более тихим занятием. Кроме того, по их поведению вы можете заметить, что они устали и им нужно поспать.

Плач

Иногда кажется, что ваш ребенок все время плачет! Это нормально и позволяет новорожденному общаться с вами.

Примерно 1 из 10 детей плачет более 3 часов в день. Вы можете обнаружить, что ваш новорожденный плачет днем ​​или ранним вечером больше, чем в другое время.

Когда ваш ребенок плачет, проверьте, не голоден ли он, устал ли он или чувствует себя некомфортно. Им может потребоваться кормление, укладка для сна, чистые подгузники, или вашему ребенку может быть слишком жарко или холодно. Они могут быть напуганы, нуждаться в объятиях, взволнованы или переутомлены.

По мере того, как вы лучше узнаете своего ребенка, вы начнете узнавать разные типы криков и их значение.Реакция на плач ребенка — важная часть доверия и привязанности.

Прочая деятельность

Часть вашего распорядка дня также будет включать регулярную смену подгузников и мытье ребенка.

Какие процедуры я могу начать с новорожденным?

Это помогает оставаться гибкими с новорожденными. Однако вы можете начать делать с ребенком простые вещи в аналогичном порядке, когда дело касается сна, кормления и игр:

• , когда ваш ребенок просыпается ото сна, предложите ему корм
• в середине или в конце кормления замените подгузник вашего ребенка
• есть время обниматься, разговаривать и играть
• уложите ребенка спать

Ночью вы можете пропустить время игры и просто попытаться снова усыпить их.

Вам следует делать то, что, по вашему мнению, лучше всего для вас и вашего ребенка, но обратитесь за советом, если вы не уверены. Позвоните по телефону службы беременности, родов и младенцев по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Уход за новорожденным: 10 советов для родителей, находящихся в стрессовом состоянии

Уход за новорожденным: 10 советов для родителей, находящихся в стрессовом состоянии

Новорожденный может принести в вашу жизнь вихрь активности и волнения, а также много стресса и усталости.Независимо от того, являетесь ли вы родителем впервые или ветераном, рассмотрите 10 практических советов, как держать стресс под контролем.

1. Береги себя

Не поддавайтесь желанию считать кофеин одной из основных продуктов питания или заменителем сна.

Вместо этого придерживайтесь здоровой диеты, пейте много воды и подышите свежим воздухом. Спите, когда ребенок спит, и попробуйте составить с партнером ночной график, который позволит вам обоим отдыхать и заботиться о ребенке. Хорошие привычки помогут вам сохранить энергию, необходимую для ухода за новорожденным.

2. Установить правила посещения

Друзья и близкие могут выйти из дерева, чтобы полюбоваться вашим новорожденным. Сообщите им, какие дни лучше всего подходят и сколько времени у вас есть для посещения.

Настаивайте, чтобы посетители вымыли руки перед тем, как взять ребенка на руки, и попросите всех, кто болен, оставаться дома.

Позвольте доверенным посетителям позаботиться о ребенке, пока вы отдыхаете.

3. Плыть по течению

Выделяйте много времени каждый день для сеансов медсестры, дремоты и приступов плача.Когда вам нужно отправиться в путь, дайте себе дополнительное время, чтобы собрать все необходимое и сделать неизбежную смену подгузников в последнюю минуту.

4. Ожидайте «американских горок» эмоций

Вы можете перейти от обожания своего ребенка и восхищения крошечными пальчиками на руках и ногами до скорби о потере независимости и беспокойства о своей способности заботиться о новорожденном — и все это в течение часа.

Скорее всего, вы и ваш партнер одновременно устали и встревожены.

Чтобы помочь вам оставаться на связи, поговорите о том, что вас беспокоит — например, о ограниченном бюджете или о том, что трудно успокоить ребенка.Общий смех может помочь поднять настроение.

5. Ослабьте свои стандарты

Оставьте пылевых кроликов там, где они лежат. Храните чистую одежду в корзине для белья или стопками на полу до тех пор, пока она вам не понадобится. Вымойте ванную комнату свежей салфеткой из подгузника. Подавайте на ужин холодные хлопья и тосты с арахисовым маслом, если вы слишком устали, чтобы готовить более традиционную еду.

6. Выйти из дома

Если вы сходите с ума от суетливого новорожденного, выведите его на прогулку.Если можете, позвольте кому-то, кому вы доверяете, взять верх на время.

7. Примите руку помощи

Когда друзья и близкие предлагают свою помощь, примите их. Предложите подержать ребенка, сложить белье или выполнить несколько поручений — все, что вам больше всего поможет.

8. Поддерживайте другие отношения

Вашему новорожденному нужны ваша любовь и внимание, но вы не подведете своего ребенка, проводя время с другими.

Если у вас есть другие дети, проводите время один на один с каждым из них.Запланируйте свидания со своим партнером. Познакомьтесь с другом за обедом или в кино.

9. Сохраняйте перспективу

День новорожденного продлится недолго. Сделайте шаг назад и оцените момент, даже среди хаоса.

10. Знайте, когда следует обращаться за дополнительной помощью

Воспитание — это вызов, даже в хороший день. Если вы в депрессии или не можете приспособиться к жизни с новорожденным, проконсультируйтесь со своим врачом или психиатром.

Если вы научитесь справляться с новым стрессом в своей жизни, это поможет вам получить удовольствие от родительских забот.

1. Добро пожаловать в мир воспитания детей! Американская академия педиатрии. http://patiented.aap.org/content.aspx?aid=6326. По состоянию на 10 декабря 2018 г.
2. Jana LA, et al. Заботьтесь о себе. В: Направляясь домой с новорожденным: от рождения до реальности. 3-е изд. Элк-Гроув-Виллидж, штат Иллинойс: Американская педиатрическая академия; 2015.
3. Послеродовая депрессия. Управление женского здоровья. https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/postpartum-depression.По состоянию на 10 декабря 2018 г.

.

Все, что вам нужно знать о уходе за ребенком

Это правда: ваш ребенок абсолютно красивый и, вероятно, самый милый крохотный человечек из когда-либо рожденных, но даже самым красивым младенцам время от времени нужно немного ухаживать. К тому же, как вы уже поняли, для новорожденных нет руководств, поэтому мы собрали несколько советов экспертов, которые помогут вашему ребенку выглядеть (и чувствовать себя!) В лучшем виде.

Уход за пуповиной
Этот замечательный орган, который обеспечивал ему питание на протяжении всей беременности, имеет небольшой фактор за пределами матки, когда вы ждете, пока он высохнет и отпадет, что обычно занимает одну-две недели. При каждой смене подгузника осторожно протирайте область живота теплой водой, позволяя пуповине оставаться сухой. Не заправляйте его внутрь подгузника, который, по словам педиатра Мишель Понти из Лондона, Онтарио, может задерживать влагу и довольно быстро сделать область «довольно грязной и вонючей».«Если вы заметили какой-либо запах, покраснение, отек, гнойник, или если ваш ребенок кажется лихорадочным или раздражительным, обратитесь к своему врачу.

Во время ванны ничего страшного, если шнур немного намокнет, если после этого вы позволите ему высохнуть на воздухе, — говорит детский натуропат Хиллари Диннинг из Калгари. И будьте внимательны, чтобы случайно не постучать и не ударить по чувствительной области.

Купание
Не купайте ребенка примерно в течение первой недели жизни. Кожа большинства новорожденных покрыта кремообразным белым веществом, называемым vernix caseosa, которое в значительной степени состоит из масел потовых желез ребенка.Этот слой действует как барьер, защищающий кожу вашего ребенка в утробе матери. По словам Диннинг, после рождения это естественное покрытие продолжает защищать от бактерий, сохраняя при этом чувствительную кожу вашего ребенка здоровой и увлажненной. В течение пяти-десяти дней верникс отпадет самостоятельно, и это хорошее время, чтобы в первый раз искупать ребенка.

Понти говорит, что в первый месяц жизни ванна с губкой (а не в раковину или ванну) — это все, что нужно вашему ребенку, чтобы он оставался свежим и чистым. Мойте тело ребенка мягкой тканью, смоченной теплой водой, используя мыло только при необходимости (например,грамм. после беспорядочной срыгивания или сложной смены подгузников) до трех раз в неделю. (Возможно, вам также придется убирать другие мелкие беспорядки, связанные с кормлением и переодеванием между ними.) Как только вы начнете давать ребенку больше иммерсивных ванн после этого первого месяца, одного-трех раз в неделю будет достаточно, чтобы он оставался чистым. Понти рекомендует мыло без запаха, специально разработанное для младенцев. Помните, что детское мыло плохо пенится, поэтому «не бросайте все больше и больше в воду, ожидая появления пузырей», — объясняет Понти.

Гениталии
Во время мытья обрабатывайте гениталии ребенка, как любую другую часть тела в ванне, осторожно ополаскивая их теплой водой — спереди назад для девочек, чтобы избежать распространения бактерий. Понти советует похлопать ребенка досуха после ванны, чтобы его кожа не остыла, а затем дать коже полностью высохнуть на воздухе перед нанесением защитного крема (только когда вы заметите, что он немного покраснел от опрелостей ) или подгузник. Она также категорически предостерегает от детской присыпки, чтобы высушить гениталии вашего ребенка или для любых других целей, поскольку мелкая пыль может легко попасть в легкие вашего ребенка.

Если вашему сыну сделали обрезание , тщательно купайте его в теплой воде каждый день в течение полной недели после операции. После каждой ванны наносите слой вазелина на конец полового члена, чтобы защитить его от пеленки, пока он чувствителен и заживает. Продолжайте наносить этот защитный барьер после каждой ванны и смены подгузников до полного выздоровления, обычно в течение 10 дней.

Кожа
Это правда — кожа вашего ребенка уже совершенно мягкая, но Понти рекомендует регулярно наносить детский лосьон, чтобы поддерживать кожу увлажненной, «позволяя ей действовать как хороший барьер против инфекций.«Сухие пятна также склонны к растрескиванию, что может сделать их уязвимыми для бактерий или грибков.

В возрасте от двух до четырех недель у младенцев очень часто появляется сыпь от прыщей на лице — маленькие прыщики, покрывающие щеки, нос, лоб и подбородок. Они могут даже распространиться на тело. Они вызваны гормонами матери, которые все еще циркулируют в организме ребенка, поэтому вы ничего не можете сделать, чтобы это предотвратить. Но не паникуйте, эта стадия «гадкого утенка» носит временный характер и пройдет через две-шесть недель.«Может возникнуть соблазн ковырять его, постирать или нанести крем», — говорит Диннинг, добавляя, что родители мало что могут сделать, чтобы ускорить процесс. Просто аккуратно промойте лицо теплой водой во время принятия ванны и никогда не ковыряйте прыщи, которые могут замедлить заживление. Тем не менее, обратитесь к своему врачу, если сыпь со временем ухудшится, поскольку это может быть аллергия, экзема или симптом чего-то более серьезного.

Кожа головы
Не только родители и опекуны должны помнить о родничках — мягких местах на голове младенца, в которых кости черепа еще не срослись, — кожа на коже черепа ребенка также очень нежная и может легко поцарапаться.Избегайте слишком энергичной чистки кожи головы при мытье волос ребенка шампунем и обратите внимание на колыбель для колыбели — восковые пятна, которые часто образуются на голове ребенка. Мнения расходятся относительно того, почему у младенцев появляются эти пятна — они могут быть еще одной реакцией на гормоны мамы или формой грибковой инфекции. Но они очень часто встречаются у детей от трех месяцев и старше. Хотя колпачок , как правило, саморассасывается — пятна отслаиваются сами по себе в течение нескольких месяцев — родители могут помочь избавиться от пятен, смочив голову ребенка водой или оливковым маслом, а затем осторожно подтолкнув весы к поднятию с помощью специальной мягкая щетка или тряпка.Поскольку у некоторых младенцев чешуйки колыбели могут вызывать зуд, Dinning советует нанести увлажняющий слой масла ши или кокосового масла после ванны.

Не беспокойтесь о том, чтобы мыть волосы ребенка шампунем слишком часто. Понти говорит, что независимо от того, есть ли у него роскошная грива или всего несколько ростков, нежный массаж с использованием детского шампуня без запаха — это все, что ему нужно не чаще, чем несколько раз в неделю. Если его волосы нужно распутать, воспользуйтесь детской щеткой с очень мягкой щетиной, чтобы не раздражать кожу головы.

Первые четыре недели: каков на самом деле уход за новорожденным Ногти
Они не только выглядят аккуратнее, но и подстриженные ногти на руках и ногах безопаснее для младенцев. Диннинг говорит, что они могут почесаться, особенно младенцы, которые не научились контролировать свои руки. Поскольку машинка для стрижки взрослого размера затрудняет определение того, режете ли вы ноготь или кожу, рекомендуется использовать детские машинки, чтобы не поранить ребенка.Закруглите края детской пилкой для ногтей, чтобы удалить острые концы, и если кусачки заставляют вас нервничать, Понти говорит, что можно просто подпилить ногти вниз, пока ваш ребенок не станет немного старше. Хотя некоторые родители пытаются грызть ногти, это не рекомендуется, потому что вы можете распространить бактерии или повредить кожу.

Уши
Уши вашего ребенка, как и ваши собственные, очищаются естественным образом — ватный тампон не требуется. «У всех нас есть желание копаться в слуховом проходе, но это неправильно», — говорит Понти.Вы можете использовать теплую мочалку, чтобы стереть любой очевидный дренаж вокруг области внешнего уха, но не трогайте внутреннее ухо. Даже если вам удастся извлечь ушной серы из внутреннего уха с помощью ватного тампона, вы все равно рискуете протолкнуть еще больше.

Глаза
У всех нас время от времени появляется немного корочки или слизи на глазах. Понти говорит, что лучший способ удалить его — смочить детскую ткань или ватный диск чистой водой и аккуратно промокнуть область вокруг глаз, начиная с внутреннего угла глаза (ближайшего к носу) и двигаясь к внешнему углу.Поскольку вирусы простуды и гриппа могут вызывать конъюнктивит, также известный как розовый глаз, если вы заболели, вымойте руки перед прикосновением к ребенку. Следите за выделениями из глаз или покраснением, которые могут сигнализировать о розовом глазу или о более серьезной инфекции, и оба эти явления должны быть замечены вашим врачом.

Рот
С их сладким детским дыханием трудно поверить, что бактерии собираются во рту вашего ребенка еще до того, как появятся зубы, но важно поддерживать его десны чистыми и здоровыми, осторожно протирая их каждый день чистой влажной тканью. . Как только появятся зубы , чистите их каждый день мягкой зубной щеткой, предназначенной для младенцев, которая, по словам Понти, не только сохранит ее новые зубы, но и поможет сформировать хорошие привычки гигиены полости рта. Но не беспокойтесь об использовании удобной для детей зубной пасты (без фтора), пока вашему ребенку не исполнится год, поскольку он, скорее всего, проглотит большую часть ее.

Забота о себе
Даже простые задачи, такие как подпиливание ногтей, могут ошеломить истощенного родителя, поэтому, если вы переутомлены или чувствуете себя неуверенно, просто подождите, пока будете готовы, или попросите дополнительную пару рук, чтобы помочь.«Эта ванна всегда может подождать», — говорит Понти. Начните любое задание по уходу с размещения всех необходимых вам принадлежностей в пределах досягаемости — особенно во время купания, чтобы держать ребенка одной рукой, — чтобы вы могли чувствовать себя комфортно и спокойно во время выполнения задания, и чтобы ваш ребенок был в безопасности.

Подробнее:
Матрасик: ожидания и реальность
7 советов, как попросить о помощи с новорожденным

Когда звонить врачу для новорожденного — Основы здоровья от клиники Кливленда

К сожалению, новорожденные не приходят с инструкциями по уходу за ними и обращению с ними.Ваш новый сгусток радости не может сказать вам, что не так, поэтому мама и папа остаются в недоумении и задаются вопросом, может ли каждый крик или симптом вызывать беспокойство.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Есть много советов по воспитанию детей», — говорит педиатр Джейсон Шерман, доктор медицинских наук. «Но родители никогда не должны чувствовать себя виноватыми, вызывая врача, если что-то не так с их ребенком или у них есть проблемы.”

Как узнать, что ваш новорожденный болен

В течение первого года жизни вашего ребенка вы будете часто ходить к педиатру. Большинство этих посещений являются обычными, но иногда вашему ребенку требуется немедленная медицинская помощь. Прежде чем ваш ребенок появится на свет, обязательно узнайте часы работы врача, часы его дежурства и то, как поступить в неурочное время. Это упростит управление, если возникнет проблема.

Вопросы о незначительных проблемах, таких как небольшой кашель, периодическая диарея и суетливость, обычно можно подождать до обычных рабочих часов, но если ваш ребенок ведет себя необычно, не стесняйтесь немедленно звонить своему врачу.Очень важно проконсультироваться с врачом, потому что такая простая вещь, как диарея, может превратиться в опасное состояние.

Перед тем, как позвонить своему врачу, убедитесь, что у вас есть ручка и бумага, чтобы записать любые инструкции, которые он может дать. При звонке имейте под рукой следующую информацию:

• Записи прививок вашего ребенка.
• Названия и дозы любых лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта, которые принимает ваш ребенок.
• Любые проблемы со здоровьем, которые могут быть у вашего ребенка.
• Его или ее температура.

Признаки болезни новорожденного

Немедленно позвоните своему врачу, если у вашего ребенка кровь в рвоте или стуле, у него затрудненное дыхание, судороги или он хромает.

Если вы заметили у своего ребенка какие-либо из следующих симптомов, лучше всего на всякий случай позвонить своему врачу:

• Отказ от кормления при нескольких кормлениях подряд.
• Сильнее обычного понос и рвота.
• Простуда, которая не проходит или усиливается.
• Имеется сыпь.
• Имеет признаки обезвоживания (уменьшенное количество мокрых подгузников — должно быть от 6 до 8 в день, не плачет, когда плачет, глаза запали или мягкое пятно на макушке головы запало).
• Имеет дренаж уха.
• Не перестанет плакать.

Более серьезные причины, чтобы позвонить своему врачу или как можно скорее отвезти ребенка к врачу, включают:

• Имеет любые отравления.
• Кровотечение, которое вы не можете остановить.
• Не может двигаться.
• Имеет ректальную температуру 100,4 градуса по Фаренгейту или выше.
• Имеет желтую кожу или глаза.
• Спит дольше обычного или не просыпается.

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу вашего новорожденного, не стесняйтесь звонить своему врачу. Родительские инстинкты обычно правы, и лучше убедиться, что все в порядке, чем предполагать, что все будет вовремя.

20 фактов, которые нужно знать о своем новорожденном

1.Он выглядит немного забавно.

В отличие от фотографий пухлых младенцев, которые вы привыкли видеть на обложках журналов, веб-сайтах и ​​брошюрах, которые вы читали на протяжении всей беременности, внешность вашего новорожденного может стать неожиданностью.

Он будет довольно красным и морщинистым, и его тело может даже покрыть тонким волосяным покровом, называемым «лануго» (со временем это пройдет). А если у вас были вагинальные роды, его лицо может выглядеть немного раздавленным. Но он скоро поправится.

2. Первый кал вас удивит

В первые несколько дней стул вашего ребенка состоит из мекония, липкого зеленовато-черного вещества, которое выстилает кишечник вашего ребенка во время беременности.Чтобы очистить его, протрите попку ребенка шариком ваты, смоченным в воде, и смочите попку ребенка вазелином, чтобы его было легче снять в следующий раз.

3. Он будет голоден

Не уговаривайте благонамеренную семью давать ребенку кашу из бутылочки, «чтобы он чувствовал себя сытым» — вашему ребенку нужно кормить каждые два-три часа и начинать его рано на твердой основе очень опасно.

«После рождения вашему ребенку потребуется пища для роста и развития, и, поскольку его животик все еще очень мал, он будет получать достаточно пищи, чтобы прожить всего несколько часов, прежде чем ему понадобится еще одно кормление», — говорит эксперт по младенцам и соавтор книги «Сон». Смысл Мэг Фор.

4. Он не будет спать всю ночь

Да, ваш новорожденный ребенок будет много спать. Но он также будет часто просыпаться. «Новорожденные просыпаются ночью так же часто, как и днем, по причинам, связанным с питанием. Новорожденный ребенок привык к «разливу», — говорит Мэг. Ожидайте, что ваш ребенок будет просыпаться каждые два-три часа в эти первые дни, чтобы покормить его.

5. Он не видит очень далеко

В первые несколько недель своей жизни ваш ребенок может фокусироваться только на объектах на расстоянии 20–30 см перед ним.Это на самом деле способствует вашей привязанности, поскольку это примерно точное расстояние между его лицом и вашим, пока вы его кормите.

6. Вам не нужно купать его каждый день

Поскольку ваш ребенок мало что будет делать в эти первые дни (и из-за того, что у него такая нежная кожа), вам не нужно будет каждый день принимать полную ванну. день. Быстро стереть важные части — это все, что вам нужно, чтобы содержать его в чистоте. Это называется верхом и хвостом — вы используете кусок влажной ваты (смоченной в охлажденной кипяченой воде), чтобы вытереть лицо ребенка, область задницы, руки и складки кожи.Используйте разные кусочки ваты для каждой части тела.

7. Всегда берите без запаха

Если вы решите купать ребенка, обязательно используйте детские товары без каких-либо ароматизаторов. Эта кожа новорожденного еще не привыкла к выходу на свет, и последнее, что вы хотите сделать, — это ее раздражать.

8. Он шумный!

Для такой крохотной вещи ваш ребенок может сделать настоящую ракетку. Помимо плача, он будет кряхтеть, стонать, фырчать и т. Д. Носовые ходы новорожденных все еще довольно узкие, а скопившаяся слизь временами приводит к довольно странным звуковым эффектам.Прочистите нос хорошим солевым раствором. Новорожденные также много чихают.

9. Вы можете не влюбиться в него сразу

После девяти долгих месяцев беременности вы можете ожидать момента, когда вы впервые встретите своего ребенка, чтобы наполнить вас мгновенной и всепоглощающей любовью. Но с некоторыми мамами этого не происходит, и это совершенно нормально.

Связь может занять некоторое время — помните, что, как и беременность и роды, у всех разные. Не существует правильного способа сближения, поэтому дайте ему время.Если через несколько недель вы все еще чувствуете себя так же или испытываете очень негативные чувства к своему ребенку, обязательно поговорите со своим врачом, чтобы исключить послеродовую депрессию.

10. Его кожа может шелушиться

После долгого плавания в «водоеме», воздействие сухого воздуха на вашего ребенка может нанести ущерб его чувствительной коже. Примерно на второй или третий день вы можете заметить, что его кожа начинает шелушиться, поскольку она приспосабливается к жизни вне матки. Это исправится за короткое время.

11.Он не будет стучать каждый день

У новорожденных обычно стул бывает семь раз в день или реже, чем один раз в семь дней. И он будет кряхтеть и стонать, какать. Это нормально и не означает, что у вашего ребенка диарея или запор. Пока ваш ребенок хорошо ест и часто мочит подгузник, беспокоиться не о чем.

12. Он будет плакать, много

Плач — единственный способ общения вашего ребенка с вами, поэтому ожидайте от него много.Поначалу это будет немного подавлять, особенно когда он будет плакать, когда голоден, ему жарко или холодно, он устал, чувствует себя одиноким и т. Д. Через некоторое время вы поймете, как реагировать на каждый крик. Но пока это метод проб и ошибок.

13. У него могла быть грудь

Хотя немного смущает, опухшие гениталии и даже вид груди — это нормально. Гормоны, которые беспокоили вас на протяжении всей беременности, также влияют на вашего ребенка, и они исчезнут через несколько недель.По той же причине вы также можете заметить розовые выделения на подгузнике вашей маленькой девочки.

14. Вы просто не можете его побаловать

Вашему новорожденному нужно чувствовать себя любимым и защищенным, а его плач — не способ быть непослушным. Часто обнимайте его, обнимайте и разговаривайте с ним, кормите его по требованию и отвечайте на каждый его крик. Вы не балуете его, а закладываете основу для прочной связи.

15. Оставьте культю пуповины в покое!

Это одна из самых неприятных составляющих воспитания новорожденных, и вы, вероятно, не можете дождаться, когда исчезнет эта неприглядная культя пуповины.Но если потянуть за него, чтобы ускорить процесс, это только продлит его и может даже закончиться инфекцией. Лучший способ заставить культю отпасть — держать ее сухой.

16. Его цвет глаз изменится

Все дети рождаются с темно-синими глазами и со временем меняют свой истинный цвет. На самом деле цвет его глаз зависит от количества меланина в радужной оболочке. Вы заметите самые драматические изменения в цвете глаз между шестью и девятью месяцами, так что наслаждайтесь этой детской голубизной, пока можете!

17.Он должен проводить время на животе

Время на животике обязательно, даже для крошечных младенцев. «Новорожденным следует проводить время на животике, чтобы укрепить мышцы спины. Первая крупная двигательная задача, которая стоит перед ребенком, — это развернуть и развить мышцы спины, и лучший способ сделать это — обеспечить ему немного времени на животик, когда он бодрствует. Однако новорожденным нельзя спать на животике, — советует Мэг.

18. Он может идентифицировать вас по запаху

Обоняние вашего ребенка развилось еще в утробе матери, и поэтому оно является одним из самых сильных чувств, присутствующих при рождении.Фактически, обоняние вашего ребенка поможет ему идентифицировать вас, поскольку он сможет распознать ваш запах к тому времени, когда ему исполнится неделя. Это еще один способ, которым природа обеспечивает особую связь между вами.

19. Он не такой, как «младенец»

Новорожденные, правда, мало что делают. Первые шесть недель вы будете так заняты своим маленьким свертком, но на самом деле все, что он будет делать, — это спать, плакать, пить молоко, какать и спать, плакать, пить и еще немного какать. Это может показаться неблагодарным занятием, но как только ребенок проходит шестинедельный рубеж и немного «просыпается», вы можете ожидать воркования, бульканья и большей активности.

20. Все идет быстро

Хотя это самое трудное, что вы когда-либо делали в своей жизни, этот ускоренный курс по воспитанию детей — прекрасное время.