Можно ли убрать растяжки на животе после родов: Как убрать растяжки на животе после родов: эффективные способы

Удаление растяжек лазером. Убрать растяжки. Растяжки после родов

Оставьте заявку

Растяжки после родов не повод избегать открытых купальников. Избавьтесь от стрий с помощью лазера и наслаждайтесь своим телом!

 

Рождение ребёнка – это всегда радость и всегда множество забот для молодых мам. Одна из них – как вернуть идеальные формы после родов и восстановить былую красоту тела? Розовые, белые или лиловые полосы на животе лишают покоя и снижают самооценку. А ведь в таком крупном городе, как Ростов-на-Дону просто невозможно позволить себе выглядеть не на 100% в бассейне или в фитнес-зале. Выход – пройти курс удаления растяжек.

 

Как убрать растяжки после родов?

Стрии, или проще говоря, растяжки появляются внезапно и бессимптомно. Чтобы понять,  как убрать растяжки после родов, стоит разобраться в механизме их появления. Резкий набор веса и значительные гормональные изменения при беременности вызывают излишнее размягчение кожи. При её растяжении на пределе эластичности в соединительной ткани образуются микроразрывы. В таких зонах клетки «порванных» волокон уже не восстанавливаются и образуются своеобразные рубцы. Это и есть те полосы, которые могут располагаться чаще всего на груди, животе, бёдрах. Сегодня для

удаления растяжек в Ростове-на-Дону многие косметологические салоны готовы предложить самые разнообразные методы – от использования дорогой космецевтики до аблятивной шлифовки кожи. Но, к сожалению, втирание специальных лосьонов лишь позволяет временно улучшить эластичность кожи, а на растяжках не сказывается никоим образом. Агрессивная обработка кожи лазером помогает решить проблему, но эта процедура чрезвычайно болезненна и требует долгой изнурительной реабилитации. В итоге вместо стрий могут появиться ожоги и шрамы, избавиться от которых куда сложнее.

 

Удаление растяжек: лёгкий способ от «Эпилайк»

Однако, не все лазерные методики одинаково травматичны и болезненны. Специалисты сети клиник «Эпилайк» озадачились проблемой удаления растяжек и нашли самое эффективное решение – модуль ResurFX легендарного аппарата М22. Удаление растяжек лазером ResurFX в Ростове-на-Дону теперь доступно, благодаря бренду «Эпилайк». Эта процедура признана европейским медицинским сообществом самой щадящей и результативной:

• Достаточно одного сеанса для полного устранения «свежих» розовых растяжек. Глубокие и застаревшие рубцы исчезают после 3-5 процедур.
• Без травм. Очень тонкий луч лазера незаметно проникает в ткани, разрушая повреждённые клетки и стимулируя образование новых молодых волокон.
• Универсально. Лазер ResurFX может настраиваться под индивидуальные параметры кожи пациента, поэтому он эффективен для любых растяжек и всех фототипов.
• Безопасно. Специальная система контактного охлаждения препятствует перегреву кожи.

 

С «Эпилайк» удаление растяжек в Ростове-на-Дону – это не проблема. После процедуры на ResurFX кожа быстро восстанавливается, и в течение 3 месяцев даже самые застарелые растяжки бледнеют и исчезают. Дополнительно исчезает морщинистость и дряблость кожи, обесцвечиваются пигментные пятна.

_____________

Новый кабинет «Эпилайк» открылся в городе Химки по адресу улица Родионова, дом 5/1. Все услуги лазерной эпиляции на аппарате  LightSheer DUET 

Удаление растяжек после родов на животе, бедрах и ногах в Москве

Цены Акции Скидки

Удаление растяжек после родов — живот верхняя треть

5 600

Удаление растяжек после родов — живот средняя треть

5 600

Удаление растяжек после родов — живот нижняя треть

5 600

Удаление растяжек после родов — живот полностью

12 900

Удаление растяжек после родов — голени

12 900

Что делать, если во время бременности появились растяжки

Любая женщина всегда стремится быть желанной, эффектной, стройной, и если после родов появились растяжки, то это означает: пришло время бороться за свою красоту. Растяжки можно назвать чуть ли ни первым в жизни женщины косметическим дефектом, ведь морщины, складки, обвислости появляются гораздо позже, чем рождается первый ребенок. В нашей клинике применяются самые разнообразные способы борьбы с этим явлением. Доктора расскажут на приеме, как и когда можно убрать растяжки после родов, какие меры для этого надо предпринимать и в течение какого срока.

Самый эффективный метод удаления растяжек после родов

Если у вас появились послеродовые растяжки, не оставляйте все так, как есть, даже не попытавшись с ними справиться. Каждая женщина после родов, заметив на бедрах, животе, груди белые полосы, напоминающие рубцы, начинает искать информацию, как удалить эти деффекты кожи. Дамы поднимают материалы в интернете, спрашивают знакомых, читают журналы, и, главное, – ищут деньги, так как борьба с растяжками требует много средств. Мы призываем всех пациенток: не расходуйте баснословные суммы, просто позвоните нам и запишитесь на консультацию. И лучше всего, если вы сделаете это, когда еще далеко до родов, когда кожа еще не успела сильно растянуться. Мы подскажем, как сделать кожу более эластичной,  какие именно использовать крема и мази, делать упражнения, принимать витамины.

Для того чтобы работа с растяжками шла наиболее эффективно, женщина должна понять, а что же это такое. Растяжки – участки кожи, ставшие рыхлыми при беременности, растянувшиеся для обеспечения благополучных родов, но не вернувшиеся в прежнее состояние. Множественные растяжки после беременности появляются, если женщина набрала большой вес за 9 месяцев или носила двойню, тройню. Наиболе часто встречаются растяжки на животе и на молочных железах. Если во время беременности женщина много работала стоя или много ходила, то вполне вероятны растяжки на бедрах после беременности.  Если уж они обнаружены, то обращайтесь к врачу. В нашем центре будет предложена коррекция растяжек после родов с помощью фракционного СО2 лазера.

Хотите узнать, как удалить растяжки, – записывайтесь на прием в нашу клинику. Вы получите полную информацию о том, как происходит устранение растяжек, как лечить те или иные участки кожи с этим дефектом, какие и когда ждать результаты. Главное – не сидеть и не ждать, что все пройдет само собой, а действовать, возвращать свою красоту! Результаты удаления растяжек лазером — фото до и после лазерной шлифовки растяжек.

Оставить свой отзыв

Живот после родов и растяжки

Обычно, в период перед родами молодые мамы изучают много литературы и материала на тему как подготовиться к родам, но мало кто задумывается о периоде после родов. И зачастую бывают ошарашены «сюрпризами» подготовленными природой. Один из таких сюрпризов растяжки на животе.

Если после родов у вас так и остались возникшие во время беременности растяжки на животе, а живот после родов имеет не привлекательный вид, надо с этим бороться. О том, как убрать растяжки на животе пойдет речь в нашей статье. Как убрать растяжки не прибегая к услугам хирурга?

Перед тем, как начать борьбу с растяжками, помните, что главное в этом деле – не останавливаться и выполнять все действия регулярно.

Каковы причины растяжек после родов?

Во время беременности весь организм будущей матери подвергаются колоссальной нагрузке. В частности, с ростом ребенка мышцы живота постепенно растягиваются, возникают микро разрывы кожи и соединительной ткани, кожа утрачивает свою эластичность, в результате и появляются те самые растяжки, которые портят кожу и вызывают неприятные ощущения. Самые слабые места — грудь, ягодицы, бедра и живот.

Чрезмерно растягиваясь, волокна эластина и коллагена в глубине кожной ткани, в конце концов, рвутся, а затем рубцуются соединительной тканью. Растяжка похожа на шрам, но только внутри кожи.

Возникновению растяжек способствуют некоторые факторы, такие, как:

• резкое увеличение размеров плода;
• нехватка витаминов и микроэлементов;
• нарушение обмена веществ;
• природные особенности кожи женщины;

Помимо этого, после родов увеличивается грудь, на которой тоже появляются растяжки.

Факт! Как ни странно, страх потерять красоту, который развивается у женщин в период беременности, также способствует появлению растяжек.

Еще одной причиной возникновения столь неприятного дефекта кожи является прием гормональных препаратов и препаратов, способствующих похудению, в результате которого меняется гормональный фон у женщины, что и приводит к тому, что в отдельных местах кожа становится слишком тонкой и подвергается растяжкам.

Как убрать растяжки на животе после родов? Эффективные средства

Не стоит отчаиваться, если сразу после родов, или по прошествии нескольких месяцев растяжки так и остались, а живот не приобрел прежнюю форму. Сегодня существует достаточно много различных способов борьбы с этими проблемами. Это и косметические процедуры (микрошлифовка кожи, химический пилинг, фитопигментация, озоно и мезотерапия, лимфодренаж и прочее) и массажи, но наиболее эффективно их использование в комплексе с рациональным питанием и специальными упражнениями.

Быстро вернуть форму фигуре, а коже эластичность поможет и ношение послеродового бандажа или специального пояса – трусов, которые необходимо носить на протяжении всего дня.

Плавание в бассейне также отличный способ возвратить коже и мышцам прежнее состояние.

При лечении растяжек успешно применяются различные кремы, скрабы, маски, бальзамы, обертывания, которые в тканях кожи стимулируют процессы регенерации, излечивая имеющиеся растяжки и препятствуя возникновению новых.

Массаж, который вы можете делать в домашних условиях, так называемый поверхностный массаж, включающий растирание, пощипывание, поглаживание способствует возвращению коже эластичности и упругости. Почаще массируйте свое тело, особенно стоя под душем. Можно довериться и профессионалу, который сделает глубокий массаж, применив разминающие движения.

Если приложить усилия и настойчивость, то избавиться от растяжек и дряблого живота не так сложно.

Правильное питание – главная составляющая в комплексном подходе, направленном на борьбу с проблемой растяжек на коже, поскольку насыщение организма полезными микроэлементами и витаминами и исключение из рациона вредных продуктов позволит быстро вернуть коже былую эластичность и упругость. Ешьте мало, но часто, перекусывайте на прогулках; уменьшите потребление углеводов, включите в рацион как можно больше продуктов, которые содержат клетчатку (свежие или запеченные овощи и фрукты, зерновые, бобовые). Полезно употреблять молочные и кисломолочные продукты с небольшим содержанием жира. Не отказывайтесь от мяса и рыбы, но ешьте эти продукты в умеренных количествах.

Немаловажны и физические нагрузки, но усердствовать во время лактации с ними все-таки не стоит. Достаточно выполнять ежедневно легкие и очень простые упражнения, которые будут описаны ниже.

Упражнения против растяжек и дряблого живота.

Выполняйте следующий комплекс упражнений в первое время после родов.

Упражнение один

Лежа на спине, приподнимайте туловище и ноги, балансируя на ягодицах, примерно на двадцать сантиметров от пола, при этом резко дышите животом так, чтобы он опускался и поднимался. Если проделывать это вам тяжело, согните ноги в коленях. Сначала выполняйте упражнение в течение пятнадцати секунд, постепенно доводя время до нескольких минут.

Упражнение два

Примите упор, лежа на животе. Упирайтесь на локти и на носочки. Поджимайте ягодицы и мышцы живота, замирая на возможно долгое время. Начинайте выполнять упражнение с двадцати секунд, со временем увеличивая время до пяти минут.

Упражнение три

Лежа на животе, снова примите упор. Упирайтесь на ноги и одно предплечье. Продержитесь в этом положении в течение нескольких минут.

Через полтора месяца приступайте к выполнению следующего комплекса упражнений:

Упражнение один

Примите исходное положение: лягте на живот, заведя руки за голову. Сделайте глубокий вдох, медленно выдыхая, поднимайте корпус вверх.

Упражнение два

Приняв такое же исходное положение, как и в упражнении один, поднимайте поочередно левую и правую ноги, а затем обе ноги.

Упражнение три

Лежа на животе, вытяните руки вперед. Одновременно отрывайте руки и ноги от пола, балансируя на животе.

Упражнение четыре

Лягте на спину, поместите руки за голову и разведите локти в стороны. Ноги согните в коленях, раздвинув их на ширину плеч. На вдохе отрывайте плечи от пола, а на выдохе возвращайтесь в первоначальное положение. Можно усложнить упражнение поочередным поднятием вверх ног.

Упражнение пять

Лежа на спине на вдохе поднимайте таз, а на выдохе опускайте.

Упражнение шесть

Также в положении лежа на спине, поднимите ноги под углом к туловищу, а затем поочередно медленно опускайте их к полу.

Упражнение семь

В положении лежа на спине, как и в предыдущем упражнении, приподняв ноги под углом к туловищу, выполняйте касания левого локтя к правому колену, а затем наоборот.

Упражнение восемь

Лягте на спину, согнув в коленях ноги. Максимально приподнимайте таз, уперевшись ступнями в пол, а затем опускайте. Постепенно увеличивайте темп. Можете усложнить упражнение, соединив колени в момент нахождения таза в верхней точке подъема.

Увеличивайте нагрузки постепенно, не занимайтесь упражнениями слишком усердно. Помните, что существует еще и дыхательная гимнастика для похудения, которая в совокупности с аэробными нагрузками может оказать весьма положительный эффект на тонус кожи и мышц.

Выполняем упражнения вместе с ребенком

Чтобы выполнять упражнения вам было приятно и радостно, делайте их вместе со свои малышом. Разбавьте предложенный выше комплекс упражнениями, которые не только помогут вам подтянуть живот, но и будут способствовать развитию ребенка.

Итак, станьте в исходную позицию – ноги по ширине плеч, возьмите ребенка на руки и вместе с ним выполняйте такие упражнения:

1. Повороты туловища влево и вправо, слегка раскачиваясь. Проделывайте упражнение под музыку или под свой собственный ритм. Далее, добавьте колено – поочередно поднимайте правое и левое колено;
2. Выпрямленные ноги поднимайте в стороны, после этого делайте ногами захлест назад, стараясь достать пятками ягодицы;
3. Перекатывайтесь с ноги на ногу по одной линии, не отрывая стоп от пола;
4. Делайте сначала полуприседы, держа ребенка перед собой, а затем приседайте глубоко, опуская ребенка ножками на пол, вставая с приседа поднимайте его вытянув руки сначала в правую, а затем в левую стороны;
5. Расставьте широко ноги и поднимайте ребенка над своей головой.
6. Посадите ребенка на плечи и делайте выпады ног в стороны поочередно левой и правой.

Для выполнения следующего упражнения, примите горизонтальное положение.

7. Лягте на спину, поднимите согнутые в коленях ноги. Положите ребенка на голени и выполняйте движения голеностопами вверх-вниз, назад-вперед, из стороны в стороны, придерживая малыша за ручки.

Следующее упражнение повеселит вашего малыша.

8. Положите ребенка перед собой на подстилку, встаньте на колени и сделайте отжимания, касаясь губами лица ребенка. Смените отжимания на прыжки, широко расставляя ноги и одновременно поднимая и разводя руки в стороны. Снова вернитесь к отжиманиям.

Завершите комплекс дыхательными упражнениями.

Не откладывайте лечение растяжек на потом, помните, что чем раньше вы начнете с ними бороться, тем легче от них будет избавиться.

Как убрать растяжки после беременности на животе

Вряд ли какой-нибудь момент в жизни женщины может быть счастливее, чем роды. К сожалению, именно во время беременности чаще всего появляются растяжки. Происходит это, как правило, из-за того что женщина резко набирает вес. Кожные покровы же не поспевают за таким резким увеличением объема и сильно растягиваются. В какой-то момент запаса эластичности становится недостаточно и в коже образуется разрыв. Неудивительно, что у беременных стрии чаще всего появляются на животе и на груди. Поэтому в этом материале мы расскажем, как убрать растяжки после беременности на животе и в области декольте.

Растяжки после родов на животе

Кроме основного фактора образования растяжек, который мы указали выше, есть еще два:

1. Изменения в гормональном фоне, из-за которого нарушается выработка волокон коллагена и эластина.

2. Индивидуальные параметры кожи: толщина, тип и цвет. Например, тонкая сухая кожа более предрасположена к появлению стрий во время беременности.

Для получения более точной консультации по предрасположенности кожи к образованию стрий обратитесь к специалисту.

Растяжки представляют собой полосы, имеющие в длину до 10 см, а в ширину — до 5 мм. «Свежие» растяжки обычно имеют красно-фиолетовый оттенок. Чем больше времени пройдет, тем бледнее будет растяжка. Самые старые стрии имеют почти белый цвет.

Как устранить растяжки после родов

Раньше для устранения растяжек проводили хирургические операции, проводили различные инъекционные процедуры, кто-то обращался за помощью к народным рецептам. Однако все эти методы имели свои недостатки.

1. Хирургическое удаление. В этом случае врач иссекает часть кожи с растяжкой. Процедура проводится под местной анестезией. Главные недостатки такого метода: травматичность, высокий риск появления шрамов и рубцов.

2. Мезотерапия. Это инъекционная процедура, во время которой в кожу вводятся препараты, состоящие из таких полезных веществ, как микроэлементы, витамины, аминокислоты и так далее. Благодаря такому «коктейлю», структура кожи улучшается изнутри, активируется кровообращение. Все это способствует устранению стрий.

3. Озонотерапия. Во время сеанса в ткани кожи вводится озоно-кислородная смесь, производимая специальным аппаратом — озонатором. Вводимая смесь позволяет улучшить кровообращение, в результате чего улучшается структура кожи: она становится более ровной, а стрии — менее выраженными.

4. Лазерная шлифовка. Сетка из лазерных микролучей создает в кожных покровах так называемые микротермальные лечебные зоны (МЛЗ) — контролируемые микроожоги. Окружающие МЛЗ клетки стимулируют выработку эластина и коллагена, а также активируют процессы регенерации. В результате этого ткани кожи в месте обработки, можно сказать, заменяются на новые. А имеющиеся растяжки — становятся менее выраженными, практически незаметными.

Лазерная шлифовка против устранения стрий

Сегодня многие специалисты для того, чтобы устранить растяжки после родов на животе, рекомендуют именно лазерную шлифовку, так как она имеет ряд преимуществ по сравнению с остальными методами:

• После процедуры не образуется шрамов и рубцов.

• Практически нет побочных эффектов.

• Сеанс проходит максимально комфортно.

• После лазера не нужна долгая реабилитация и строгие ограничения.

• Результаты можно увидеть после первого сеанса.

• Время процедуры составляет около 15–45 минут.

Лазер наиболее эффективен против «молодых» растяжек: всего за несколько сеансов их можно устранить практически без следа; старые же можно удалить только путем проведения хирургической операции. Но после лазерного воздействия даже застарелые стрии станут едва заметной полоской на коже.

Аппарат для удаления стрий лазером

В большинстве клиник для лазерного удаления стрий применяется один из двух аппаратов:

• SmartXide DOT (Deka) воздействует на кожу абляционно. То есть воздействие оказывается и на верхние слои кожи, и на средние. В ряде случаев это позволяет сократить курс до 3-4 сеансов. Но при этом также увеличивается и период реабилитации, а вместе с ним и интервал между сеансами в курсе.

• Fraxel Re:Store обладает неабляционным воздействием: лазерный луч проходит сквозь верхний слой кожи, не затрагивая его, и обрабатывает только средний слой дермы. Это позволяет снизить период восстановления, но вместе с тем увеличивает количество сеансов в курсе.

Лазерная процедура должна проводиться только на незагорелой коже. Это означает, что пациенту придется воздержаться от загара на пляже и в солярии хотя бы в течение двух недель до процедуры. Также рекомендована консультация лазеротерапевта, потому что процедура имеет ряд противопоказаний, среди которых беременность, онкологические заболевания, инфекционные заболевания в острой фазе, вирусные болезни, а также обострение кожных болезней. Более подробно о противопоказаниях можно узнать у врача на консультации.

Профессиональную консультацию по лазерному удалению растяжек вы можете получить в клинике «Лазерный Доктор». Здесь же вы можете записаться на удаление стрий при помощи лазера Fraxel Re:Store или SmartXide DOT (Deka).

Растяжки после родов. Как убрать и избавиться от растяжек на животе после родов

Наверное больше всего женщины боятся не лишних килограммов после родов, а появления растяжек от которых очень трудно избавиться. А они обязательно появятся, если во время не принять необходимые меры для их предотвращения.

Растяжки, или как их еще называют стрии, появляются как свидетельство того, что кожа потеряла свою эластичность и упругость. Это довольно щекотливая для каждой женщины тема и довольно неприятная. Они могут возникнуть из-за различных факторов и воздействий на женский организм.

В первую очередь — это колебания веса, при чем очень резкие. Также значительно влияет и изменение гормонального фона и нехватка ухода за кожным покровом. Но все же растяжек может и не быть и потом не надо будет говорить, что это ваша плата за то, что вы стали мамой. Достаточно уделить немного внимания данной проблеме и ваш животик будет отлично выглядеть и после родов. Хотя не надо расстраиваться, если вы все же ничего не сделали и такая проблема у вас присутствует. От них можно избавится и после родов, но времени на это понадобится намного больше.

Как убрать растяжки после родов

Для того, чтобы после родов не возникло данной неприятности о коже стоит подумать еще до того, как наступила беременность. Первое, что надо будет сделать — это нормализовать вес и после этого стараться не допускать слишком резких колебаний. Ваше питание должно быть разнообразным и в нем должны присутствовать все необходимые организму витамины и микроэлементы. И когда все таки наступит беременность надо продолжать следить за тем, с какой скоростью у вас возрастает вес.

Довольно важную роль играет отдых и сон, который должен длиться в среднем 8 часов. К тому же чем больше у вас растет животик, тем тщательнее надо подбирать белье, которое должно идеально подходить.

Например, если грудь со временем становится более тяжелой, то бюстгальтер должен очень хорошо ее поддерживать. Когда срок перейдет за четвертый месяц, то можно будет начинать носить специальный бандаж. Это не только поможет предотвратить растяжки, но и значительно снизит нагрузку на позвоночник.

Также очень хорошо для профилактики растяжек использовать контрастный душ. Неплохо бы отразились и специальные ванны, но в этом случае надо очень внимательно следить за тем, чтобы вода была не слишком горячей. У воду можно добавить морскую соль или отвары разных трав, в том числе и тех, что повышают эластичность кожи.

После того, как примите ванну или же душ в места, где могут образоваться растяжки, а именно руки, живот и грудь, надо втирать средства, которые будут тонизировать и смягчать кожу. Они могут в виде крема, геля или же обычной мази. Хотя данные препараты можно использовать и без принятия ванны в определенное время каждый день. А точнее регулярно и тогда, когда вам удобно.

Как избавится от растяжек после родов

Но если эти средства не сильно помогли и после родов у вас все еще есть растяжки, то тогда можно применить самые разные средства. Для того, чтобы результат был более заметным можно совмещать и народные средства, и средства современной косметологии.

К народным средствам по прежнему относится вода, а точнее контрастный душ. Также можно делать компрессы с воды, соли и лимонного сока, которые прикладываются на проблемные места. Очень популярным считается прикладывание горячего и холодного компресса по очереди. Как известно, холод очень хорошо помогает вернуть коже утерянную упругость. Поэтому некоторые женщины предпочитают даже растирания льдом.
Также можно применить массаж, который улучшит циркуляцию крови, а кожа получит больше кислорода. При массаже можно использовать ароматические масла такие, как масла герани, лаванды, мяты или же мандарина.

Но если такие методы вам не подходят, то тогда можно обратится и к врачебной помощи. На сегодняшний день можно сделать такие косметические процедуры, как коррекция лазером, радиолифтинг, пилинг. Также применяется множество инъекций препаратов, которые за короткое время избавят вас от такой проблемы, как растяжки после родов.

Видео как избавиться от растяжек после родов

ТОП 5 способов: Как убрать живот после родов

ТОП 5 способов: Как убрать живот после родов

     Как убрать живот после родов? Важный вопрос, который волнует каждую женщину после рождения малыша.

   Что может быть прекраснее для женщины, чем первый раз взять на руки своего ребенка? Мы 9 месяцев ухаживаем за кожей, стараясь минимизировать растяжки. Мы тщательно заботимся о себе и готовимся к рождению.

    Единственное, что нас огорчает после родов – дряблая кожа живота. Как подтянуть кожу живота? Как убрать живот после родов быстро?

   Сегодня нам поможет разобраться в волнующей теме восстановления после родов специалисты Coolaser Clinic.

Содержание

1. Что такое фартук?
2. Когда можно начинать восстановление?
3. 3 способа подтянуть живот сразу после родов.
4. Убрать живот после родов и лактация. Можно ли совмещать?
5. Безоперационная липосакция
6. 5 проверенных профессиональных способов убрать живот
7. Противопоказания.

Что такое фартук?

     Фартук – такое необычное название дали хирурги обвисшей, дряблой коже на животе. Чаще всего фартук образуется после родов, но может образоваться в результате быстрого сброса веса.

   Основная проблема фартука – его практически невозможно убрать в домашних условиях. Растянутая кожа почти не поддается восстановлению. Многочасовые тренировки в зале и диеты приводят к увеличению мышечной массы, а не подтяжке живота.

Когда можно начинать восстановление?

   Мы заботимся о Вашем здоровье. Поэтому, перед началом восстановления, рекомендуем проконсультироваться со специалистом.

    Процесс восстановления после родов индивидуален. Средний  срок восстановления 4-6 мес. Он зависит от множества факторов, в том числе какими были роды – естественными или кесарево сечение. Восстановление после родов с помощью кесарево сечения происходит чуть дольше.

3 способа восстановления сразу после родов

1. Бандаж, корсет и корректирующее белье. Правильно подобранный бандаж или корсет способны помочь сократиться обвисшей коже и поддержать мышцы живота. Корректирующее белье окажет выраженный компрессионный эффект, что способствует сокращению живота.
2. Упражнения Кегля. Физиологически безопасные упражнения Кегля помогут сокращению мышц тазового дна и кожи живота.
3. Массаж. Домашний вакуумный массаж поможет наладить работу мышечных волокон, скорректировать жировые отложения и подтянуть кожу живота. Аппарат можно приобрести во множестве интернет-магазинов.

    Обращаем Ваше внимание, что данные методы разрешены сразу после родов. Однако они несут корректирующий характер. С их помощью полностью и быстро убрать кожу живота не получится.

Убрать живот после родов и лактации. Совмещать ли?

     Убрать живот после родов во время лактации можно только с помощью безоперационной липосакции и после разрешения специалиста. Опытный врач взвесит все за и против и подберет идеальный вариант.

Безоперационная липосакция

      Безоперационная липосакция живота или липолиз – это неинвазивный способ убрать живот после родов. Безоперационная липосакция выполняется без хирургического вмешательства, надрезов и уколов.

     Vanguish ME Selective RF – инновационная технология уменьшения жира на животе и боках. Один из лучших аппаратов в мир Vanguish напревлен на уничтожение клеток жира быстро и без боли.

BTL Vanquish ME

       Vanguish ME – похудеть быстро и без боли теперь не мечта, а реальность.

ТОП 5 профессиональных способов, как подтянуть живот

1. Аппаратный метод ( комплекс из 2-х видов процедур)

      Использование различной аппаратуры гарантирует быстрый и эффективный результат подтяжки живота. Самыми популярными и качественными является СМАС лифтинг и RF лифтинг. Комплексный подход к решению проблемы и совмещение Смас лифтинга и RF дают продолжительный результат, упругую кожу и гладкий рельеф. Существует специальный комплекс процедур, называемый :

1. СМАС лифтинг
2. RF лифтинг
3. Игольчатый RF лифтинг
4. Ферментотерапия
5. Лазерная шлифовка

1. Клеточная терапия (восстановление кожи при помощи стволовых клеток) активизирует восстановительные регенерационные процессы в организме. Подтягивается растянутая кожа живота, исчезают послеродовые растяжки, восстанавливаются микротрещины и разрывы. Данная технология опробована в нашей клинике и имеет множество подтвержденных клинических результатов заживления незаживающих ран и восстановления утраченных тканей.

   2. Введение пациенту гиалуроновой кислоты или фибробластов оказывает выраженный подтягивающий эффект. Различные препараты для мезотерапии подтягивают кожу живота и выравнивают рельеф.

• Фракционная лазерная шлифовка СО2

    Обеспечивает длительный эффект подтяжки живота и отсутствие периода реабилитации. Фракционная лазерная подтяжка тела CО2 абсолютно безопасна и не имеет рисков осложнений.

• Нитевая подтяжка живота

      Пациенту вживляются бионити, которые рассасываются. Высокая эффективность бионитей заключается в построении нитевого каркаса. Благодаря этому каркасу живот становится упругим и подтянутым.

• Абдоминопластика

      Абдоминопластика или пластика живота – радикальное решение проблемы, которое показано в сложных случаях. Опытные врачи считают, что абдоминопластика крайне эффективный метод, но он сопряжен с рисками.

Противопоказания

      Противопоказания могут быть индивидуальными и зависят от ряда факторов. Убрать живот после родов быстро и без боли возможно, благодаря опытному врачу и тщательно подобранной методике.

• Диастаз. Является абсолютным противопоказанием для любых вмешательств. Прежде, чем подтягивать кожу живота необходимо восстановить мышцы.
• Опущение органов малого таза.

       Важно! Полностью подтянуть живот в домашних условиях практически невозможно. Профессиональные методы могут дать Вам гарантию результата и безопасность процедуры.

    Coolaser Clinic в центре Киева на Печерске обеспечит Вам профессиональную помощь и результат от каждой процедуры.

Теперь вы знаете, как убрать живот после родов, а поэтому просто позвоните нам!

Share this post

Как убрать растяжки после родов: ТОП-5 советов

 

Растяжки на коже после родов – косметическая проблема, которая сильно портит настроение молодым мамам. Сами по себе эти стрии не проходят, и чтобы вернуть коже былой вид, придется приложить немало усилий. Как убрать растяжки после родов? Можно ли их предотвратить? Ответы на эти вопросы читайте в статье.

Почему после родов на коже появляются растяжки

Растяжки на коже – косметический дефект, который появляется по двум причинам: стремительный набор веса и смена гормонального фона.

Во время беременности организм женщины вырабатывает больше кортизола. Он нужен для размягчения соединений лобковых костей. Но этот же гормон нарушает процесс синтеза волокон коллагена и эластина, из-за чего кожа теряет свою прочность и эластичность. Когда вы набираете вес, она растягивается, а в подкожной клетчатке появляются микротравмы. Организм усиленно пытается их зарубцевать, в результате чего эти микротравмы заполняются рубцовой тканью. Свежие стрии имеют темно-бордовый оттенок, позже они становятся светло-серебристыми. Эти участки кожи отчетливо видны на загорелой коже, что и расстраивает больше всего. Стрии могут появляться не только на животе, но также на бедрах и груди.

Как избавиться от растяжек на животе после беременности

Лучший способ справиться с какой-либо проблемой – предупредить ее. Это же касается и послеродовых растяжек на коже. Правильная профилактика и уход помогут поддерживать кожу в тонусе, а это значит – растяжек либо не будет совсем, либо они будут менее заметны.

Есть несколько простых, но эффективных способов предотвратить появление стрий:

• Контролируйте свой вес и правильно питайтесь.

Старайтесь избегать резких колебаний веса. Разумеется, сидеть на жесткой диете в вашем положении нельзя, но вы можете составить свой рацион так, чтобы организм получал все необходимое, и при этом не накапливал жиры. В вашем меню должны быть овощи, в которых много витамина С и А, нежирное мясо и печень, орехи (в них много магния, который важен для здоровья кожи), цельнозерновые злаки. Особенно полезны морепродукты. В них много цинка и Омега-3 жирных кислот, которые запускают регенеративные процессы кожи и активно восстанавливают коллагеновые волокна. Если не любите морепродукты, их можно заменить пищевыми добавками, которые продаются в любой аптеке. Например, рыбьим жиром в капсулах или витаминным комплексом с Омега-3.

 

• Не забывайте о физических упражнениях.

Не обязательно подвергать себя изнурительным активным тренировкам. Достаточно просто регулярно делать простую зарядку, больше двигаться, можете заняться плаваньем. Такие занятия помогут вам не только чувствовать себя лучше, но и будут поддерживать мышцы и кожу в тонусе.

• Пейте много воды.

Как убрать растяжки после родов? Снабжать организм достаточным количеством жидкости. Вода хорошо увлажняет кожу, а увлажненная кожа менее склонна к микроразрывам и появлению растяжек.

• Попробуйте контрастный душ.

Все мы любим понежиться в горячем душе, но нашей коже это может навредить. Она становится сухой, раздраженной и начинает шелушиться. Оптимально, чтобы температура воды не превышала 40°С. От растяжек после родов помогает контрастный душ – проверенное средство для повышения тонуса и упругости кожи.

• Регулярно увлажняйте кожу.

Есть специальные кремы и мази против растяжек. Они эффективны и стоят недешево. Но для профилактики стрий вполне подойдут обычные увлажняющие кремы и лосьоны. Наносите их регулярно, особое внимание уделяя проблемным зонам.

• Носите специальный бандаж.

Чтобы избежать растяжек, носите специальный бандаж и поддерживающее белье. Это защитит кожу от растяжения и появления микроразрывов.

Чем убрать растяжки на животе после родов

Что делать с растяжками после родов, если предотвратить их все же не удалось? Удалить растяжки с живота можно с помощью аппаратной косметологии и специальных мазей. Вот 5 самых действенных способов:

1. Кремы и мази с третиноином. Этот компонент заставляет клетки кожи делиться, а также увеличивает количество эластических волокон в слоях дермы. Такие средства эффективны только на ранних стадиях, когда стрии свежие. Поэтому, если выбрали такой способ борьбы с растяжками, не затягивайте.
2. Мезотерапия. Под кожу на поврежденных участках вводят препараты с биостимуляторами. Эти вещества улучшают циркуляцию крови и запускают естественные регенеративные процессы дермы.
3. Механический пилинг. Радикальный и действенный способ избавиться от растяжек на животе после беременности. Аппарат удаляет верхний слой кожи, который больше всего пострадал от растяжек.
4. Химический пилинг. Эта процедура самая болезненная и делают ее под наркозом. Поэтому, если вы кормите ребенка грудью, с ней стоит повременить. Суть технологии заключается в том, что стрии выжигают с помощью кислот разной концентрации.
5. Лазерная шлифовка. Верхний слой кожи удаляют с помощью лазера. Этот способ эффективен, если растяжки не слишком глубокие.

Растяжки на коже после родов – проблема неприятная, но вполне исправимая. Правильное питание, уход за кожей и своевременная профилактика помогут предотвратить этот косметический изъян.

Крем для удаления растяжек, лазер или хирургия, что лучше?

обновлено 6 сентября 2017 г.

Растяжки или стрии — это форма рубцевания кожи, связанная с беременностью, ожирением, половым созреванием и кратковременным набором веса в результате бодибилдинга и других физических нагрузок. Они образуются, когда дерма — средний слой кожи, поддерживающий форму и эластичность — растягивается сильнее, чем может выдержать.Соединительные волокна кожи в конечном итоге разрываются, нарушая выработку коллагена и вызывая рубцевание. Эти рубцы поддаются лечению только путем удаления растяжек.

Кандидатов

Хотя есть много подходящих кандидатов для удаления растяжек, наиболее частыми пациентами являются недавно родившие женщины. Растяжки и беременность обычно идут рука об руку — почти у трех из четырех женщин растяжки появляются после беременности. Эти женщины обычно страдают от растяжек на животе, но могут быть затронуты и другие области, в результате чего маме требуется операция по преображению.Другие кандидаты включают людей, которые значительно похудели, и бодибилдеров, которые быстро развили значительную мышечную массу.

Причины появления растяжек

И мужчины, и женщины подвержены растяжкам, особенно на бедрах, бедрах, руках, ягодицах, брюшной полости и пояснице. Существует несколько причин появления растяжек, в том числе:

Генетика: У женщин больше шансов получить растяжки живота, если у их матери, например, были растяжки после беременности.Значительное увеличение и потеря веса: ваша кожа растягивается при колебаниях веса, что иногда приводит к появлению растяжек.

Половое созревание: Всплески роста в период полового созревания часто приводят к появлению растяжек, поскольку кожа не успевает за темпами роста тела.

Бодибилдинг: Быстрое развитие мышечной массы может привести к чрезмерному растяжению кожи.

Кортикостероиды: Интенсивное или длительное использование пероральных или местных кортикостероидов, широко используемых фармацевтических стероидных соединений, может привести к образованию растяжек.

Этническая принадлежность: Люди с более темной кожей реже имеют растяжки.

Растяжки после беременности

Растяжки после беременности — особенно распространенное явление. Почти у трех из четырех женщин растяжки появляются на ногах, животе, бедрах и других частях тела, на которые влияет прибавка в весе во время беременности.

Во время беременности кожа расширяется и растягивается до предела, вызывая крошечные разрывы в поддерживающих слоях кожи.Эти крошечные разрывы представляют собой растяжки, которые выглядят на коже в виде глянцевых белых полос. Многие женщины, у которых после беременности появляются растяжки, обращаются к лазерному удалению растяжек, чтобы избавиться от нежелательных рубцов. Эта процедура предназначена для того, чтобы придать женщинам обновленный и молодой вид, который они желают.

Области тела, на которых могут появиться растяжки

Растяжки могут появиться на любом участке тела, на котором кожа быстро растягивается. Растяжки чаще всего встречаются на животе, но они также часто встречаются на бедрах, бедрах, ягодицах, пояснице, руках и груди.Кожа во всех этих областях подвергается сильному стрессу в результате интенсивного использования и быстрого расширения. Теоретически любая область тела может быть уязвима для растяжек, если кожа достаточно растянута в результате расширения тканей.

Прочие соображения

Есть ряд других рекомендаций для пациентов, которые проходят лечение по удалению растяжек. Пациенты должны иметь реалистичные ожидания относительно результатов, которые может предложить желаемый метод лечения. Пациенты, перенесшие операцию по удалению растяжек, должны быть здоровы; Пациенты, перенесшие операцию, должны будут обсудить свою историю болезни и список лекарств со своими хирургами до начала лечения.Пациенты также должны знать о стоимости лечения по удалению растяжек.

Удаление естественных растяжек

Традиционные процедуры по удалению растяжек включают кремы, лосьоны и рекомендации по регулярной диете и упражнениям. На рынке доступно множество продуктов для удаления естественных растяжек. Однако эти методы не дают удовлетворительных результатов для многих людей, особенно со старыми, хорошо развитыми рубцами от растяжек.В этих случаях единственно эффективным вариантом может быть более активное лечение.

Результаты

Трудно точно оценить эффективность стратегий удаления естественных растяжек. Множество продуктов утверждают, что удаляют или уменьшают появление растяжек, но существует очень мало реальных данных, подтверждающих эти утверждения. В целом, эти продукты наиболее эффективны при нанесении на свежие растяжки. Однако даже в этих случаях средства для удаления естественных растяжек часто просто помогают растяжкам быстрее исчезнуть.

Преимущества

Натуральные средства для удаления растяжек, такие как крем для удаления растяжек, обычно дешевле, чем более сложные процедуры косметической дерматологии. Используемые продукты широко доступны для покупки как в Интернете, так и в различных магазинах по уходу за кожей. Поскольку они нехирургические, их использование не требует посещения клиники или спа, а более известные бренды, как правило, очень безопасны.

Риски

Удаление естественных растяжек связано с рядом потенциальных рисков.Поскольку существует так много продуктов местного действия, которые заявляют, что они излечивают растяжки, каждый продукт подлежит относительно небольшому контролю. Это означает, что некоторые из менее уважаемых продуктов в значительной степени или полностью неэффективны. Что еще хуже, некоторые из этих продуктов могут содержать ингредиенты, которые на самом деле представляют опасность для здоровья потребителя. Кроме того, стоимость изучения множества неэффективных естественных вариантов может быть сопоставима со стоимостью одного надежного профессионального лечения.

Лазерное удаление растяжек

Во время процедуры удаления растяжек с помощью лазера луч света удаляет тонкие слои кожи вокруг растяжек. Эксимерный лазер уникально эффективен для этой процедуры. Вместо того, чтобы сжигать или разрезать пораженные участки кожи, как это делают другие лазеры, он использует ультрафиолетовый лазер высокой энергии для разрушения молекулярных связей в ткани кожи, что вызывает разрушение ткани в процессе, известном как абляция. Как только лазерное удаление растяжек будет завершено, обработанный участок быстро заживет и сформируются новые слои здоровой кожи.Растяжки исчезнут, и в результате появится обновленный здоровый вид.

Восстановление

Сразу после удаления растяжек лазером пораженный участок станет красным и болезненным. Это связано с тем, что слои кожи с шрамами были удалены, и теперь растет новая кожа. Иногда могут присутствовать волдыри и другие симптомы, типичные для ожоговой травмы, но они временные. Большинство пациентов выздоравливают после лечения в течение нескольких дней, но, как известно, в некоторых случаях заживление занимает несколько недель, особенно в тех случаях, когда требуется более обширная терапия.

Результаты

Лазерное удаление растяжек очень эффективно в большинстве случаев. Как и в случае с любой другой техникой, успех зависит от распространенности и возраста рассматриваемых растяжек — более старые и более серьезные растяжки лечить сложнее. Пациентам часто требуется до 10 процедур для полного удаления растяжек. В самых серьезных случаях даже серия лазерных процедур может только уменьшить видимость растяжек, а не полностью их удалить.Каждый случай уникален.

Преимущества

Самым важным преимуществом лазерного удаления растяжек является его эффективность. Пациенты очень довольны лечением. Это также очень безопасно; эксимерный лазер управляется точно, с небольшим потенциалом причинения вреда. В конечном счете, он менее инвазивен, чем хирургические процедуры коррекции фигуры, такие как подтяжка живота, с меньшим временем восстановления, меньшей стоимостью и меньшим количеством потенциальных осложнений.

Риски

Как и любая медицинская процедура, удаление растяжек с помощью лазера сопряжено с определенным риском.Поскольку лазер обладает способностью удалять кожу, возможно, что неправильное обращение с ним может вызвать некоторое поверхностное повреждение тканей. По этой причине вам следует тщательно выбирать косметолога-дерматолога. Всегда существует риск того, что сильно укоренившиеся растяжки невозможно полностью удалить с помощью лазерного лечения. Также существует риск образования волдырей и других негативных реакций на лечение, но эти осложнения носят временный характер и не опасны для жизни.

Удаление растяжек хирургическим путем

Хирургическое удаление растяжек — единственный эффективный способ полного и постоянного удаления растяжек.Другие методы, в том числе лазерное удаление растяжек и естественные методы удаления растяжек, могут привести к исчезновению растяжек и уменьшению их заметности, но не могут полностью удалить их. Не представляя риска для здоровья, растяжки остаются источником беспокойства и неуверенности для многих людей. Если пациенты хотят избавиться от растяжек, а не просто замаскировать их, то хирургическое удаление растяжек остается единственным жизнеспособным решением.

Области тела, которые можно обработать

Абдоминопластика, более известная как «подтяжка живота», в настоящее время является единственной эффективной хирургической процедурой по удалению растяжек.Подтяжка живота подтягивает мышцы живота и удаляет лишнюю кожу в средней и нижней части живота. Все растяжки под морским флотом удаляются вместе с лишней кожей. В настоящее время нет хирургических процедур по удалению растяжек на других участках тела.

Потому что, если это ограничение, хирургическое удаление растяжек выполняется только пациентам, которые подходят для процедуры подтяжки живота. К кандидатам на операцию по подтяжке живота относятся здоровые пациенты, которые не курят и имеют значительное количество лишней кожи на животе.

Стоимость

Стоимость удаления растяжек широко варьируется в зависимости от используемой техники и тяжести рассматриваемых шрамов. Натуральные методы, такие как кремы и лосьоны, обычно самые дешевые и наименее сложные, но и наименее эффективные. Хирургическое лечение, как правило, является самым дорогим, хотя повторное лазерное лечение приводит к аналогичным затратам. Для получения более подробной информации проконсультируйтесь со специалистом по косметической дерматологии.

Прочие средства для удаления растяжек

Косметические дерматологи предлагают множество нехирургических альтернатив для лечения растяжек.Популярные и эффективные варианты включают химический пилинг, микродермабразию и терапию синим светом. Это хорошие варианты для пациентов, которые хотят избежать операции, и, как правило, они дешевле, чем удаление растяжек лазером. Как и все нехирургические методы лечения растяжек, эти варианты наиболее эффективны для новых рубцов. Зрелые растяжки могут потребовать хирургического вмешательства для полного удаления.

Химический пилинг

Химический пилинг чаще всего используется на лице для лечения морщин и пигментных пятен, но их можно использовать и на других участках тела для удаления растяжек.Во время процедуры химического пилинга на кожу наносится химический раствор с помощью губки, ватного диска, ватного тампона или кисти. Типы и сила химических веществ в растворе варьируются в зависимости от индивидуальных потребностей пациента. Химические вещества, по сути, снимают верхние слои поврежденной, омертвевшей кожи и активируют производство новых клеток кожи. Во время лечения пациенты могут чувствовать покалывание или жжение. Период восстановления зависит от типа кожи пациента и силы вводимых химикатов, и для достижения оптимальных результатов может потребоваться несколько процедур.Важно помнить, что химический пилинг не удалит растяжки полностью; однако они обычно исчезают в результате лечения, и у пациентов появляется более гладкая, здоровая и более молодая кожа.

Микродермабразия

И микродермабразия, и химический пилинг улучшают внешний вид растяжек за счет удаления верхних слоев кожи. Химические пилинги достигают этой цели, используя химические вещества, чтобы «выжечь» верхний слой, в то время как микродермабразия использует мелкодисперсный спрей для «взрыва» самых внешних слоев кожи.Мертвые клетки кожи удаляются, а на их место приходят новые, здоровые клетки кожи. Новые клетки производят больше коллагена и эластина, двух жизненно важных компонентов гладкой, молодой кожи. Микродермабразия — это безболезненная процедура, которая занимает не более часа и требует небольшого времени на восстановление. Чтобы получить максимальную пользу от процедуры, необходимо дополнительно от пяти до двенадцати процедур. Имейте в виду, что, хотя микродермабразия может улучшить внешний вид шрамов, она не является эффективным средством полного удаления растяжек.

Терапия синим светом

Хотя терапия синим светом более широко используется для лечения акне, иногда для улучшения внешнего вида растяжек. Терапия синим светом включает нанесение на кожу светочувствительного геля, которая затем подвергается воздействию вспышек световой энергии. Хотя полное удаление растяжек нереально, пациенты могут заметить некоторое улучшение, особенно в появлении новых растяжек.

Проконсультируйтесь со специалистом по удалению растяжек в вашем районе

Поскольку удаление растяжек индивидуально для каждого пациента, консультация косметолога-дерматолога, специализирующегося на удалении растяжек, — лучший способ получить информацию о вашем конкретном случае.Используйте списки DocShop, чтобы найти ближайшего к вам специалиста по удалению растяжек.

5 советов по предотвращению появления растяжек во время беременности

Вы, наверное, задавались вопросом, появятся ли у вас растяжки после рождения малыша. Растяжки довольно часто встречаются после беременности, но вы можете предпринять некоторые профилактические меры, чтобы их избежать. Если у вас все же появятся растяжки, постарайтесь не допустить, чтобы это повлияло на вашу уверенность в себе. Эти полосы следует носить как знак отличия за невероятные достижения вашего тела.

Растяжки — это вертикальные линии с отступом на коже, которые могут быть разных цветов от пурпурного до розового и светло-серого. Вы можете думать только о растяжках на той области, которая будет растягиваться во время беременности: на животе. Однако они также могут появиться на ваших ногах, бедрах, груди, ягодицах или бедрах.

Некоторые факторы риска включают избыточный вес и наличие в семейном анамнезе растяжек. Хотя у 50–90% беременных женщин во время беременности появляются растяжки, многие из них со временем исчезают и становятся менее заметными.Даже если вы более подвержены им, вы можете выполнить следующие 5 шагов, чтобы избежать появления растяжек во время беременности.

1. Получайте витамины

Поддержание здорового и сбалансированного питания имеет первостепенное значение для роста вашего ребенка. Кроме того, растяжки могут возникать просто из-за того, что вам не хватает определенных необходимых питательных веществ. Витамин C, E, D и цинк являются одними из важнейших элементов сбалансированной диеты для беременных, которые могут помочь предотвратить появление растяжек. Прием витаминов для беременных также может помочь в достижении этих ежедневных целей, и ваш акушер-гинеколог может дать вам некоторые рекомендации, которые помогут вам найти лучший витамин для беременных с рекомендуемым количеством питательных веществ.

Обеспечение необходимого количества белка — еще один ключ к предотвращению растяжек. Чтобы достичь своей ежедневной цели по употреблению необходимого количества питательной пищи, вы должны стремиться есть разнообразные продукты из каждой группы продуктов. Эти группы составляют злаки, фрукты и овощи, молочные продукты и источники белка. Примером сбалансированного питания может быть куриное бедро, сладкий картофель или ломтик цельнозернового хлеба, а также брокколи с сыром.

2. Избегайте обезвоживания

Питье достаточного количества воды полезно во время беременности по многим причинам.Вода помогает переносить питательные вещества к вам и вашему растущему плоду. Это также может помочь в профилактике инфекций мочевыводящих путей (ИМП), которые часто встречаются во время беременности. Кроме того, надлежащий уровень гидратации может помочь при усталости, предотвратить отеки и даже облегчить утреннее недомогание. Фактически, если вы обезвоживаетесь во время беременности, у вас могут возникнуть головные боли, тошнота и спазмы. Однако, если вы хорошо увлажнены, это означает, что ваша кожа хорошо увлажнена и даже станет более мягкой. Проще говоря, на более мягкой коже реже появляются растяжки, чем на сухой и грубой.

Посоветуйтесь со своим врачом, сколько воды вам нужно пить в день, так как ваш уровень активности и погода могут повлиять на эту дневную норму потребления воды. Один из лучших советов при беременности — всегда носить с собой бутылку с водой, чтобы вам было удобно пить ее в течение дня.

3. Набирайте вес в утвержденном врачом темпе

Пожалуй, лучший способ избежать растяжек — не набирать вес быстро, поскольку растяжки возникают при быстром растяжении кожи.Существует множество мнений о том, насколько целесообразна прибавка в весе во время беременности. Хотя на самом деле вы не должны есть за двоих, вы все равно увеличите количество калорий. Определенно возможно найти баланс между тем, сколько еще есть, и не переусердствовать.

Поговорите со своим врачом о том, что лучше для вас, поскольку общая прибавка в весе может быть разной для каждого человека. Для большинства пациентов это число будет составлять 25-35 фунтов. Однако ваш идеальный показатель набора веса может колебаться в зависимости от того, есть ли у вас избыточный или недостаточный вес во время беременности.

4. Позагорайте на солнце

Витамин D также помогает избежать растяжек во время беременности. Чрезвычайно важно соблюдать осторожность, когда вы подвергаетесь воздействию прямых солнечных лучей, особенно во время беременности. Во время беременности ваша кожа становится более чувствительной. Вы также должны быть осторожны, чтобы не перегреться или не обезвожиться.

Имея это в виду, несколько минут на солнце здесь и там на протяжении всей беременности могут дать вам только заряд витамина D, который поможет вам избежать растяжек.

5. Своевременно лечите новые растяжки

Если появляются растяжки, вы все равно можете быстро их лечить. На рынке доступно множество кремов и лосьонов, которые помогают минимизировать их внешний вид.

Состав популярных лосьонов для лечения растяжек варьируется от витамина Е до гиалуроновой кислоты, а также масла ши и какао-масла. Ваш врач также может помочь лучше определить, что может быть причиной растяжек, и дать вам некоторые рекомендации по вариантам лечения.

Для получения дополнительной информации

В The Woman’s Clinic мы рады предоставить дородовую и послеродовую помощь всем будущим пациентам. Чтобы записаться на прием или узнать больше о нашем уходе за беременными в Литл-Роке, позвоните в женскую клинику по телефону (501) 664-4131 сегодня.

16 лучших способов предотвратить и вылечить растяжки после беременности

Растяжки бывают. И это естественно, потому что после 9 месяцев вашего растяжения живота, чтобы держать ребенка, ваше тело начинает подавать признаки, как и любой естественный процесс.Некоторые мамы носят эти знаки в знак победы, почетный знак и даже считают их знаками детской красоты, и это потрясающе! Но для некоторых мам они неприятны, и это совершенно нормально. Только вам решать, что заставляет вас чувствовать себя комфортно в вашей коже. Вы можете либо расширить возможности, либо захотеть стереть свои растяжки, и это определенно ваше решение, и только вы должны принимать это решение.

Растяжки во время беременности могут появиться у любого человека

По данным Health Engine, 43% начали замечать растяжки до наступления 24-недельного срока беременности.По словам Пола Коэна, они начнут появляться между 13 и 21 неделями.

Конечно, они будут более заметны у светлокожих женщин, и, хотите верьте, хотите нет, генетика играет здесь большую роль, поэтому, если они были у вашей мамы. , ты тоже будешь.

Можно с уверенностью сказать, что многое изменилось, когда дело доходит до беременности, не только режим сна стал хаотичным! Ваше тело тоже изменилось, и не о чем беспокоиться, гордитесь своим телом.

Что такое растяжки?

Большинство женщин знают, кто они и как выглядят, поскольку нас учили избегать их любой ценой из-за установленных стандартов красоты.Вы, возможно, видели в журналах, как лечить их, когда были моложе, а также как их предотвратить. Что ж, у нас для вас есть новости, растяжки — естественное явление. Вполне естественно, что эластичные волокна вашей кожи, которые растягиваются, чтобы соответствовать размеру вашего ребенка, начинают рваться и рваться, вызывая детские косметические пятна или растяжки на вашем теле.

С научной точки зрения, они известны как striae distensae, и представляют собой красноватые, пурпурные, а затем белые линейные поражения, которые можно найти везде, где кожа растягивается.Чаще всего их можно найти в груди, бедрах, животе и ягодицах. Это шрамы, которые возникают в дермальном слое вашей кожи.

Разница между красными и белыми растяжками

Существует разница между красными и пурпурными растяжками и белыми растяжками. Растяжки, которые кажутся фиолетовыми, легче стираются и обрабатываются. А белые — постоянные. Согласно Healthline, пурпурные пятна легче лечить, поскольку у них все еще функционируют кровеносные сосуды, что делает их более восприимчивыми к лечению.

Белые растяжки обозначают пожилой возраст, эти кровеносные сосуды со временем сужаются. Это затруднит стимулирование выработки коллагена здесь. Даже если вы лечите их, результаты будут не такими хорошими, как при красных растяжках.

Вот почему для вас важно лечить их, если вы так решили, как только вы увидите их в красном и фиолетовом состоянии.

Растяжки в статистике

У большинства женщин растяжки появляются в период первой беременности.По данным WEBMD, мамы в среднем набирают около 1 ½ фунта в неделю, а если вы ждете близнецов, это число может удвоиться. Подсчитав, на протяжении всей беременности вы, вероятно, наберете около 30 фунтов.

Вполне естественно, что этот процесс отразится на вашей коже. У вашего ребенка шишка растет, и это вызывает эффект растяжек.

Однако это может происходить не только в области живота. Помните, что в среднем ткани груди также увеличиваются в размерах (в среднем около 2–3 фунтов).Растяжки могут появиться на груди, бедрах, ягодицах и плечах.

Как растяжки прогрессируют во времени?

Независимо от того, как и почему вы начали их замечать, эти отметки всегда будут следовать естественным путем, прогрессивно. По мере того, как пятна стареют (и становятся белыми), волокна внутри них становятся толще, как и толщина дермального слоя вашей кожи. Однако растяжки не всегда одинаковы для всех, кого они затрагивают, их степень тяжести и степень развития могут быть разными.Помните, что здесь есть большая генетическая составляющая.

Каковы факторы риска появления растяжек?

Факторы риска относятся к причинам, которые увеличивают риск или предрасположенность к определенному состоянию, в данном случае растяжкам. Некоторые из них включают следующее:

• Набирать вес за короткий период времени
• Беременность
• Быть женщиной
• В анамнезе были другие женщины в семье с растяжками
• Избыточный вес
• Принимал кортикостероиды
• Недавно увеличили грудь.

Как предотвратить появление растяжек

Все это подводит нас к одному из самых важных моментов. Можно ли предотвратить появление растяжек? К сожалению, предотвратить их невозможно, помните генетический фактор?

Но не волнуйтесь, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать вашу кожу более здоровой и лечить ее, чтобы не терять влагу, что очень важно для предотвращения появления растяжек. Если вы беременны или когда-либо были беременны, вы, скорее всего, испытаете сухость и зуд в животе из-за растяжения кожи.

Вы заметите, что профилактические меры будут очень важны. Такие вещи, как набор нужного веса, поддержание водного баланса, здоровое питание и лечение, как только вы заметите растяжки, очень помогут, также не забудьте связаться с врачом, если вы начнете замечать большое количество меток. Ваш врач узнает, что может быть их причиной, и предложит вам подходящие варианты лечения для вашего индивидуального случая.

5 способов «предотвратить» появление растяжек.

1.Как правильно набрать вес

Один из способов минимизировать появление растяжек — это попытаться набрать «правильное» количество веса ребенка в нужное время. Как предотвратить большой всплеск веса? Что ж, даже если вы будете есть больше, рекомендуется придерживаться здоровой диеты, чтобы попытаться набрать «правильный вес» во время беременности. Обратитесь к врачу или диетологу, чтобы узнать, какая диета вам подходит. Следы на коже также будут зависеть от того, как быстро вы набираете вес, а также от того, насколько вы набираете

2.Пейте воду и сохраняйте водный баланс

Если вы не будете обезвожены, это окажет прямое влияние на вашу кожу. Он не только останется увлажненным, но и будет мягким и здоровым. На сухой коже больше признаков растяжек, чем на увлажненной. Кроме того, питье тонны воды поможет вам оставаться здоровым.

3. Добавьте витамин C в свой рацион.

Витамин C содержится в цитрусовых, таких как лимоны, апельсины и мандарины. Этот витамин является питательным веществом для выработки коллагена.Коллаген отвечает за сохранение эластичности и прочности кожи. Вот почему существует множество продуктов против старения, в состав которых входит коллаген. Потребление витамина С поможет вам уменьшить появление растяжек в больших количествах. Также можно реализовывать витамины в виде добавок.

4. Потребляйте витамин D

Недавнее исследование обнаружило корреляцию между потреблением витамина D и растяжками. Хотя это только начало, это может быть признаком того, что витамин D следует употреблять во время беременности, чтобы уменьшить растяжки.Он содержится в грибах и различных видах рыбы.

5. Относитесь к ним так быстро, как они появляются

Если вам не нравятся растяжки, лучший способ уменьшить их эффект — лечить их, как только они появляются, хорошо, что у вас будет все информация, которая вам нужна в этой статье, так что читайте дальше!

Итак, теперь, когда вы знаете некоторые способы профилактики и / или подготовки вашей кожи, пора перейти к некоторым из способов лечения или удаления растяжек после беременности.

Важно, чтобы вы сосредоточились на исчезновении растяжек.

Мы никогда не устаем повторять: да, вы можете лечить свои растяжки после их появления, но они не исчезнут полностью.

Вот почему важно знать, что любое лечение улучшит блеклость, но не полностью исчезнет растяжек. Помните, что лучше всего лечить их, как только они появятся, когда они находятся в красноватой стадии. Приятно знать, что магического заклинания нет, и можно начать воспринимать растяжки как новую часть своего тела, но при этом знать, что есть способы помочь своему телу излечить их.

11 способов заживления и / или удаления растяжек после беременности

Мы придумали десять решений, сочетающих медицинские и натуральные альтернативные решения, на ваш выбор:

1. Масляный массаж

Кроме расслабляющий массаж кожи живота, бедер и груди — один из наиболее рекомендуемых способов лечения растяжек, особенно после беременности. Это улучшит и увеличит кровоток и разрушит рубцовую ткань, которая вызывает растяжки.Используйте любое масло для предотвращения растяжек с большим количеством витаминов и минералов, чтобы обеспечить вашей коже только лучшее для ее восстановления.

2. Пренатальный массаж живота.

Это один из способов, который идет рука об руку с некоторыми методами профилактики, которые мы рассмотрели. Однако, если вы только начали замечать их во время беременности (поскольку нет гарантии, что вы никогда их не получите), пренатальный массаж живота может помочь минимизировать количество отметок, а также их тяжесть. Массируйте живот ежедневно в течение нескольких минут два раза в день.Эта процедура поможет подготовить кожу к травмам от растяжения.

3. Лечение алоэ вера

Вы должны знать алоэ вера из-за многих его полезных и лечебных свойств, особенно когда речь идет о солнечных ожогах. Как ни странно, алоэ вера также способствует заживлению кожи. Мы рекомендуем вам использовать свежий гель из растений, а не кремы из местного магазина. Нанесите масло прямо на растяжку и оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой, делайте это не реже двух раз в день, это очень поможет!

4.Лазерное лечение

Некоторые очень серьезно относятся к стиранию растяжек, поэтому, если вы действительно хотите пройти весь путь, вы можете рассмотреть возможность лечения лазером. Самый лучший? Процедуры импульсного лазера на красителях, которые избавят от красных и темных растяжек. Если вам интересно, обратитесь к дерматологу за рекомендациями. Некоторые врачи рекомендуют подождать 6 месяцев после родов, прежде чем начинать какое-либо из этих методов лечения.

5. Приготовление медового скраба

Если вас интересуют естественные способы лечения растяжек, мед — это то, что вам нужно дома.Мед обладает многими антисептическими свойствами и, как известно, уменьшает растяжки. Для этого вам понадобится сырой (нефильтрованный, необработанный и органический) мед, который можно купить в магазине натуральных продуктов. Нанесите немного меда на ткань, после чего накройте ею растяжки и оставьте, пока мед не высохнет, наконец, смойте теплой водой.

6. Нанесите Ice

Помните, что мы говорили о шрамах от растяжек? Что ж, на протяжении всего процесса заживления они будут вызывать отек и воспаление.Это сделает их еще более неприятными. Потрите следы льдом, это поможет снять и уменьшить воспаление. Вы можете использовать многоразовый пакет со льдом или просто положить несколько кубиков льда в пакет Ziploc и использовать его вместо этого.

7. Отшелушивайте не реже одного раза в неделю

Вы можете помочь своей коже восстановить и омолодить ее, отшелушивая везде, где появляются растяжки, хотя бы раз в неделю. Это поможет удалить верхний слой кожи, на котором образуются растяжки.Вы можете купить отшелушивающие кремы естественного происхождения в местной аптеке или использовать пищевую соду, если вам нравятся натуральные растворы из дома. Попробуйте отшелушивать утром, после того как ваша кожа завершит естественный восстановительный процесс во время сна. Убедитесь, что вы покрыли все области, такие как бедра, живот, грудь и бедра.

8. Кремы с ретинолом

Продукты на основе ретиноидов гарантированно улучшат внешний вид этих растяжек, особенно если вы начинаете лечение, как только они появляются.Витамин А в этих продуктах значительно поможет восстановить коллаген и сделает ваши растяжки похожими на нормальную кожу. Мы предлагаем вам поговорить со своим дерматологом, чтобы вы подобрали лучший бренд крема на основе ретиноидов, чтобы начать его применение. Если вам потребуется более высокая доза препарата, вам нужно будет назначить ее врачом. Этот продукт не следует применять во время беременности или кормления грудью, поскольку они небезопасны.

9. Расслабьтесь, чтобы помочь вашей коже восстановиться

Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваше тело начинает выделять гормоны, которые мешают заживлению вашей кожи.Вы не поверите, но стресс замедляет процесс заживления после беременности. Да, может быть трудно просто «расслабиться», пока ваше тело претерпевает столько изменений, но психическое здоровье имеет большое значение, и в долгосрочной перспективе оно действительно сказывается на вашем теле. Попробуйте медитировать, послушайте музыку, почитайте книгу, дышите и постарайтесь обрести душевный покой. Вы даже можете попробовать занятия йогой, чтобы сочетать расслабление и упражнения, это очень поможет излечить ваши растяжки.

10. Гликолевая кислота

Это соединение содержится в кремах с гликолевой кислотой, которые также используются для химического пилинга для лечения растяжек.Это более дорогой вариант, если в рамках вашего бюджета вы определенно можете на него пойти. Просто не забудьте спросить совета у дерматолога и врача, чтобы узнать, подходит ли это решение для вас. Эта процедура улучшит внешний вид уже имеющихся растяжек, но не предотвратит появление новых со временем.

11. Подарите выбранному вами лечению подарок времени.

Трудно смириться с осознанием того, что растяжки не исчезнут в одночасье.Но как только вы это сделаете, это действительно избавит вас от стресса. Кроме того, эти процедуры, в конце концов, представляют собой крошечные жесты доброты по отношению к себе, только для вас. Время для ухода за собой, независимо от того, делаете ли вы это дома или выходите на улицу. Помните, что вам и вашей коже нужно время, чтобы зажить.

Последние мысли

Конечно, многие мамы гордятся своими растяжками и носят их с гордостью, но, как мы упоминали ранее, это ваше решение. Если вы чувствуете себя некомфортно и чувствуете, что должны лечить их, вам определенно следует это сделать, к тому же это отличный способ немного «провести время».

Помните, что растяжки часто бледнеют и становятся менее заметными для глаз. Упомянутые методы лечения и профилактики не заставят ваши растяжки исчезнуть. Даже если нет продуктов, которые, как было научно доказано, полностью стирают их, некоторые из этих процедур будут хорошим решением для ухода за вашей кожей, чтобы она оставалась увлажненной и гладкой.

В любом случае, какой бы путь вы ни выбрали: обнимать или исчезать, знайте, что вы красивы в своей новой коже. Будьте уверены!

Барбара Неверс

Барбара — мама 3 детей, работающая полный рабочий день, и блогер, работающая неполный рабочий день с 2018 года.Ей нравится писать на разные темы о материнстве. Она много пьет кофе, любит французскую выпечку, много читает, а также увлекается рукоделием и занятиями Монтессори.

Как избавиться от растяжек при беременности — Хьюстон, Техас

Опубликовано 29 декабря, 2014 в Подтяжка живота

Шерри Робертс

[email protected]

Доктор Патронелла часто может устранить или уменьшить появление растяжек у пациентов с помощью процедуры Tummy Tuck® True Form, как показано на этих фотографиях.С помощью этой процедуры, которую эта пациентка прошла в сочетании с липосакцией талии и внешней стороны бедер, доктор Патронелла восстановила подтянутый вид ее живота, удалив дряблую кожу и подтянув нижнюю брюшную мышечную стенку, которая растягивается во время беременности.

«Я хочу избавиться от растяжек во время беременности» — это один из главных эстетических вопросов, вызывающих озабоченность у наших пациенток. Они есть у 80 процентов женщин — розовые, пурпурные, коричневые и / или белые линии, которые возникают, когда кожа подвергается сильному растяжению во время таких событий, как беременность и / или значительное увеличение веса.Это растяжение вызывает микроскопические разрывы на коже, которые в конечном итоге превращаются в шрамы, более известные как растяжки.

Хотя многие кремы и средства от растяжек обещают предотвратить или уменьшить их, большинство из них в конечном итоге разочаровывают, о чем свидетельствуют новые эликсиры, которые появляются каждый год с аналогичными заявлениями. К счастью, есть решение от растяжек, которое дает реальные результаты: операция по подтяжке живота (абдоминопластика). Удаление растяжек — один из самых приятных аспектов операции по подтяжке живота для многих наших пациентов.

В зависимости от расположения и серьезности растяжек в большинстве случаев пластический хирург доктор Патронелла может уменьшить или устранить их появление во время процедуры подтяжки живота. Это потому, что он удаляет дряблую, дряблую кожу, оставшуюся после беременности, вместе с растяжками, которые на ней есть. Поскольку лишняя кожа стягивается и срезается во время операции по подтяжке живота, растяжки удаляются с нижней части живота, в то время как те, что выше, перемещаются ниже.

Однако те, которые остаются, обычно кажутся менее заметными из-за дополнительных методов Dr.Патронелла восстанавливает плоский, гладкий вид живота. Результат часто трансформируется: дряблый живот с заметными растяжками заменяется плоским, гладким, элегантно очерченным животом и линией талии.

I Если вас интересуют варианты улучшения внешнего вида живота, свяжитесь с нами, чтобы назначить консультацию с доктором Патронеллой.

Избавьтесь от растяжек при беременности

До 80 процентов женщин имеют растяжки — розовые, пурпурные, коричневые и / или белые линии, которые часто остаются после беременности, увеличения веса или значительной потери веса.Хотя они могут становиться более светлыми, для многих женщин они становятся источником смущения, заставляя их стесняться носить купальники, шорты или другую откровенную одежду.

Растяжки — это на самом деле рубцы, которые возникают, когда кожа подвергается сильному растяжению, вызывая разрывы в дерме. Чаще всего они появляются на животе, груди, бедрах и бедрах, хотя они могут развиваться и в других областях. Многочисленные кремы от растяжек и другие средства утверждают, что предотвращают или уменьшают их, но поиск метода лечения, который может полностью их искоренить, до сих пор оставался загадкой для медицинского сообщества.

Пластический хирург доктор Крис Патронелла отмечает: «Каждый год на рынок выводится новое средство от растяжек, что является убедительным доказательством того, что прошлогоднее лечение не помогло. Так часто пластических хирургов спрашивают: «Можете ли вы удалить какие-либо из моих растяжек?» Ответ: «Да, с помощью подтяжки живота мы часто можем удалить многие растяжки, хотя, возможно, мы не сможем удалить все из них. ‘”

Во время процедуры абдоминопластики доктор Патронелла срезает дряблую кожу живота — процесс, который позволяет ему избавиться от растяжек в нижней части живота.Поскольку во время процедуры кожа верхней части живота тянется вниз, растяжки в верхней части живота обычно перемещаются в нижнюю часть живота. Но даже несмотря на это ограничение, «мы все еще можем значительно улучшить внешний вид живота», — прокомментировала д-р Патронелла. Он добавил, что большинство пациентов довольны своими результатами, «если они заранее понимают ограничения наших возможностей».

Безопасно ли удаление растяжек во время беременности?

Растяжки при беременности бывают.Когда ваше тело растет слишком быстро, и кожа не успевает за ним, возникают растяжки. Это совершенно естественно. В конце концов, вы создаете другого человека!

Однако эластичные волокна под кожей растягиваются и трескаются, оставляя на коже стойкие следы. Поскольку в среднем женщина во время беременности набирает 30 фунтов, многим из нас почти невозможно избежать этих растяжек.

На кого влияют растяжки?

Как правило, растяжки поражают около 90% беременных женщин и начинают появляться через 13–21 неделю.Как только они начинают появляться, большинство людей задаются вопросом, как лучше всего избавиться от растяжек?

Лазерное удаление растяжек

Самый эффективный способ минимизировать появление растяжек — использовать косметический лазер. В зависимости от степени тяжести растяжек могут потребоваться разные или несколько типов лазеров.

Фракционные лазеры — это типичный подход, используемый для обесцвечивания следов и текстуры. А импульсные лазеры на красителях могут помочь удалить красную окраску с более темных растяжек.

Лазерное удаление растяжек неинвазивно и может показать видимые улучшения даже после одного сеанса. Однако они не рекомендуются во время беременности .

Эта рекомендация не является строго проблемой безопасности.

Ваше тело продолжит приспосабливаться во время беременности, и может появиться больше растяжек. Это означает, что вы можете отменить работу, проделанную лазерами, если сделаете процедуру слишком рано. Кроме того, поскольку следы начинают бледнеть в послеродовом периоде, ожидание этого означает меньшее количество процедур и лучшие результаты.

В целом, ожидание поможет вам оставаться в безопасности, сэкономить деньги и сохранить прекрасный вид вашей кожи.

Стоит ли ждать удаления растяжек?

Обычно рекомендуется подождать не менее 6 месяцев после беременности, прежде чем начинать лечение растяжек. В зависимости от ваших семейных планов вы можете подумать о более длительном ожидании.

Если вы планируете завести еще одного ребенка в ближайшие 1-2 года, лучше отложить лечение. В противном случае следующий ребенок может просто отменить всю работу.Если у вас появились растяжки во время первой беременности, вы, скорее всего, получите их снова и при следующем уходе.

Хотя перед удалением растяжек во время беременности нужно немного подождать, тем не менее есть вещи, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать их появление.

Можно ли минимизировать появление растяжек во время беременности?

Здоровые привычки

Самый эффективный способ предотвратить появление растяжек — это медленное и стабильное увеличение веса. Набор лишних килограммов во время беременности неизбежен, но замедление ее роста снижает нагрузку на эластичность кожи.

Медицинский работник может вместе с вами составить приемлемую диету и план упражнений для ваших нужд. Этот план ставит во главу угла обеспечение себя и вашего ребенка адекватным питанием, не переусердствуя.

Массаж живота

Вы или ваш партнер можете делать ежедневный массаж живота с использованием масел или лосьона, чтобы уменьшить появление растяжек. Делая это два раза в день всего на несколько минут, вы подготовите кожу к растяжке.

Это особенно полезно до появления растяжек.

Масло для живота

Масло для живота питает кожу, способствуя увлажнению и эластичности. Это даже может помочь уменьшить покраснение.

Проконсультируйтесь с врачом о безопасных ингредиентах во время беременности. Кремы с ретинолом, например, доказали свою полезность в продвижении коллагена, который помогает восстанавливать растяжки, но не доказали свою безопасность для ребенка во время беременности или кормления грудью.

Покажи свое сияние

Многие люди предпочитают не скрывать свои отметины во время беременности, поскольку они являются общепринятой и общей частью процесса.Не нужно за них стыдиться или стесняться. Сделайте выбор из того, что заставляет вас чувствовать себя лучше.

Избавьтесь от стойких растяжек

Хотя вам следует подождать не менее 6 месяцев после родов, чтобы пройти курс лечения по удалению растяжек с помощью лазера, вы можете начать действовать прямо сейчас.

Записаться на консультацию пластического хирурга. Они могут помочь оценить ваши потребности, возможные варианты и определить, когда лучше всего проводить косметическое лазерное лечение.

Растяжки при беременности — Информация и советы

У большинства женщин растяжки появляются во время беременности.Это признак того, что ваша кожа растянулась по мере того, как ваше тело растет, чтобы приспособиться к вашему ребенку. Вы не можете полностью предотвратить появление растяжек, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить вероятность их появления. Но не волнуйтесь слишком сильно, потому что растяжки обычно со временем исчезают.

Что такое растяжки при беременности?

Растяжки — это полосы или полосатые углубления на коже, которые могут быть розовыми, красными, пурпурными или коричневыми. Медицинский термин — striae gravidarum, что в переводе с латыни означает полоски беременности.Они очень распространены и обычно появляются на животе, груди, бедрах, ягодицах и даже на плечах.

Генетика играет роль в том, есть ли у вас растяжки и насколько они заметны. Если у вас светлая кожа, они могут быть более заметны. У вас также больше шансов получить их, если вы молодая мама, если вы быстро наберете много веса во время беременности или если вы ожидаете двойню или двойню. Другие индикаторы предрасположенности включают наличие этих отметин до беременности или их наличие у других членов вашей семьи.Изменения уровня гормонов во время беременности также могут сделать кожу немного тоньше, что сделает некоторых женщин более восприимчивыми.

Когда появляются растяжки при беременности?

Вам может быть интересно, когда появляются растяжки во время беременности, но у всех это может быть разное. Растяжки часто появляются позже, во время беременности, когда кожа растягивается в результате увеличения веса, чтобы приспособиться к растущему ребенку и матке. Некоторые женщины начинают получать их во втором триместре, другие могут видеть их примерно на 30 неделе беременности, а третьи могут не замечать их до последних нескольких недель третьего триместра.Некоторые женщины вообще не получают.

Как избежать растяжек во время беременности

К сожалению, вы ничего не можете сделать, чтобы полностью предотвратить появление растяжек во время беременности, и не существует чудодейственного крема от растяжек, который заставит их исчезнуть. Вот несколько способов снизить риск их появления и минимизировать их внешний вид:

• Держите прибавку в весе на умеренном уровне (примерно от 25 до 30 фунтов) и старайтесь набирать этот вес постепенно в течение тренировки. беременность.Поможет соблюдение здоровой диеты при беременности.

• Пейте много воды.

• Продолжайте придерживаться режима упражнений во время беременности.

• Избегайте слишком длительного пребывания на солнце.

• Чтобы предотвратить появление растяжек на груди, носите хорошо сидящий поддерживающий бюстгальтер.

• Хотя использование кремов и масел не может предотвратить появление растяжек, они могут помочь увлажнить кожу и предотвратить кожный зуд — симптом беременности, который вы также можете заметить, когда ваша кожа растягивается.

Можно ли избавиться от растяжек после беременности?

Растяжки могут не исчезнуть полностью, но по окончании беременности они могут постепенно исчезнуть до менее заметного серебристого цвета. Помните о любых вводящих в заблуждение заявлениях о кремах, лосьонах и маслах, обещающих удалить или предотвратить растяжки. Некоторые женщины рассматривают возможность лазерного лечения после консультации со своими врачами, но имейте в виду, что это лечение обычно считается косметической процедурой, поэтому ваша страховая компания может не покрыть его стоимость.

Вы можете беспокоиться об изменениях, которые претерпевает ваше тело во время беременности, но ваше тело выполняет невероятную работу, защищая вашего малыша, когда он готовится к встрече с миром. Эти полосы — свидетельство всего, что вы сделали.

Беременность: растяжки, зуд и изменения кожи | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Растяжки

Растяжки (striae gravidarum) — это линии на коже, которые могут появиться на поздних сроках беременности.Они выглядят как розовые, красные, темные или белые полосы с небольшим отступом, в зависимости от цвета вашей кожи. Растяжки чаще всего встречаются на животе, но они также могут развиваться на груди и бедрах.

Причина появления растяжек до конца не выяснена. Они были связаны с увеличением гормонов беременности и растяжением тканей под кожей. Считается, что наследственность играет роль в развитии растяжек; если они были у вашей матери, они, вероятно, будут и у вас. Увеличение веса во время беременности не играет роли в развитии растяжек.У некоторых женщин, которые мало набирают вес во время беременности, появляются растяжки.

Кремы или масла (например, масло с витамином Е) или другие средства не предотвращают появление растяжек. Однако они помогают уменьшить сухость кожи и уменьшить зуд.

Хотя растяжки никогда не исчезают, они становятся более светлыми и становятся менее заметными после беременности.

Зудящая кожа

Сухая растягивающаяся кожа имеет тенденцию к зуду. Ваш растущий живот, вероятно, будет самой зудящей частью вашего тела по мере развития беременности.Чтобы справиться с кожным зудом, избегайте горячего душа и ванн. После купания удалите лишнюю воду с кожи и нанесите увлажняющий крем, прежде чем она полностью высохнет. Использование увлажняющего крема, хранящегося в холодильнике, может еще больше уменьшить зуд. Постарайтесь исключить из своего повседневного распорядка сушящее мыло, средства для ухода за кожей со спиртом и сильно хлорированную воду. Это может способствовать сухости кожи. Если вы живете в засушливом климате, используйте дома увлажнитель воздуха. В случае сильного стойкого зуда обратитесь к врачу.

Другие изменения кожи во время беременности

• Ареола или область вокруг сосков могут потемнеть во втором триместре беременности.
• На коже между пупком и лобком может появиться темная линия (черная линия). Черная линия исчезает после беременности.
• На лице могут появиться темные пятна. Это известно как «маска беременности» или хлоазма, и обычно она исчезает после родов.

Эти изменения пигмента кожи до конца не изучены.Считается, что высокий уровень гормонов беременности заставляет пигментные клетки кожи (меланоциты) производить больше пигмента. ^{сноска 1} Чтобы эти изменения кожи не были слишком очевидными, используйте солнцезащитный крем и избегайте пребывания на солнце.

У некоторых женщин во время беременности появляется покраснение ладоней (ладонная эритема). Иногда зудят и красные участки. Считается, что ладонная эритема вызвана повышенным уровнем эстрогена во время беременности. Проблема не является серьезной и обычно исчезает вскоре после родов.

Крошечные красные приподнятые участки (сосудистые звездочки или ангиомы) на лице, шее, груди и руках поражают некоторых женщин во время беременности. Как и ладонная эритема, ангиомы не являются серьезными и обычно проходят после беременности.

Другие изменения нормальной кожи, возникающие во время беременности, включают пятнистую кожу и прыщи. Угри могут увеличиваться или исчезать во время беременности.

У некоторых женщин появляется красная приподнятая сыпь, которая вызывает зуд. Это называется зудящими крапивными папулами и бляшками беременности (PUPPP).Чаще всего возникает при первой беременности. Сначала сыпь может появиться на растяжках на животе. Затем он может распространиться на бедра, заднюю часть (ягодицы) и руки. PUPPP не является серьезным заболеванием и не вызывает проблем у вашего ребенка. Но вас это может сильно расстроить.