Как выбрать идеальный комплект в кроватку?
К появлению в семье малыша мама и папа начинают готовиться заранее. С особым трепетом и вниманием выбирается детская кроватка: мама оценивает модели кроваток с точки зрения красоты и удобства в использовании, папа же не оставит без внимания качество материалов и фурнитуры.
Выбор же детского текстиля ложится всегда на женские плечи. Зачастую комплект в кроватку выбирают впопыхах, как нечто декоративное и не очень важное или даже заказывают друзьям или родственникам в качестве подарка на выписку. И очень напрасно! Малыш до года проводит в детской кроватке колоссальное количество времени, постельное белье постоянно соприкасается с нежной кожей ребенка, поэтому от качества постельных принадлежностей будет напрямую зависеть самочувствие крохи.
Мы попробуем рассказать, как не ошибиться в выборе детского комплекта в кроватку на примере самых распространенных ошибок.
1. Выбор «по картинке»
Покупки через интернет давно стали самым быстрым и удобным способом шоппинга. Первое, что мы видим на виртуальных витринах — это фотографии. Если на фотографии постельное белье любимого оттенка или с привлекательным принтом, мама уже представляет, как здорово оно будет смотреться в детской, быстро
пролистывает описание товара, подбираясь к заветной кнопке «купить»… После получения заказа оказывается, что цвет в реальности не такой как на фотографии, а возврат товара и вовсе не предусмотрен.
Как избежать такого недоразумения? Если Вы решаете сделать покупку через интернет-магазин, будьте предельно внимательны. Если Вас привлек в товаре именно цвет, попробуйте открыть фото на сайте с разных устройств (помните, что цветопередача на всех устройствах разная). Если цвет везде похож и он Вам приятен- беспокоиться не о чем. Но, если на каком-то из устройств, цвет Вам крайне не нравится, попробуйте уточнить подробности у менеджера магазина (в том числе, возможна ли проверка товара при получении и его возврат) или вовсе откажитесь от покупки «вслепую».
2. Поиск самой низкой цены
Есть одно безусловное правило — «хорошее постельное белье не может стоить дешево». Как бы сильно нам этого не хотелось. Какими бы красивыми словами не описывал продавец свой товар. Если постельное белье выбивается из своей ценовой категории (в первую очередь, смотрим комплекты из аналогичной ткани других производителей) и стоит в разы дешевле, то это либо некачественная ткань, либо сомнительное качество пошива, либо и то, и другое. Чуть дешевле, чем у конкурентов, товар может быть, если: Вы покупаете напрямую у производителя и если производитель — крупная компания (закупки тканей и фурнитуры оптом обходятся ему дешевле).
3. Абсолютное доверие отзывам
Отзывы — это полезно и замечательно, но не всегда объективно. Если рекомендацию Вам дает Ваша хорошая знакомая, особенно если она сама является мамой, то сомнений в ее словах нет. Однако, читая отзывы в Интернете, всегда вспоминайте, а как часто Вы сами их оставляете?
По статистике, негативные отзывы оставляют куда чаще положительных, а это уже формирует неправильное представление о товаре. Стоит упомянуть и о «заказных» отзывах, обычно хвалебных и повторяющихся на массе сайтов. Поэтому, всегда старайтесь оценивать отзывы с точки зрения объективности: если пишут, что постельное белье испорчено после стирки, всегда есть вероятность, что владелец сам нарушил правила ухода за изделием, а вот если отзыв о том,
что производитель выдает за дорогой сатин более дешевую бязь, стоит задуматься о целесообразности покупки товара под этим брендом.
4. Игнорирование состава изделия
К сожалению, приставка «детский» к названию товара уже давно не является гарантом его безопасности и качества. Сейчас на полках магазинов (а тем более в интернет-магазинах) вполне можно встретить детское постельное белье в составе которого есть синтетические волокна. Производители позволяют себе это, рассчитывая не незнание или невнимательность мамы. Запомните, детское постельное белье должно быть на 100% натуральным! От состава постельного белья будет напрямую зависеть качество сна Вашего малыша и состояние его здоровья.
Если Вам доводилось спать на некачественном постельном белье, Вы наверняка помните эти неприятные ощущения: когда белье электризуется, либо оно слишком скользкое, либо чересчур жесткое и грубое. Встречаются и такие случаи, когда от белья чувствуется запах химии, а яркий рисунок отпечатывается во сне на коже. А теперь представьте, насколько чувствителен организм новорожденного малыша, насколько нежна его кожа. Он будет постоянно испытывать дискомфорт во время сна, капризничать и не высыпаться. Кроме того, постельное белье низкого качества плохо впитывает влагу, создает эффект «парника», нарушает терморегуляцию — зимой такая постель не согревает, летом на ней слишком жарко, образуются раздражения на коже. От некачественных красителей ткани и наполнителей часто возникает аллергия.
Лучшими натуральными тканями для детского постельного белья сейчас являются: перкаль, сатин, твил и тенсель. Эти ткани гигиеничны и гипоаллергенны, и точно не навредят здоровью Вашего крохи.
5. Гонка за количеством предметов в комплекте
Один из распространенных маркетинговых ходов — включить в комплект для кроватки как можно больше составляющих! Иногда их количество превышает 20 предметов. Покупателю кажется, что в таком комплекте уж точно будет всё необходимое, а значит выбор в его пользу сделан.
Давайте разберемся. Что точно нужно каждому малышу в кроватке?
— Простынка: а лучше даже не одна. Без этого предмета не обходится ни один комплект. Простынки стираются наиболее часто, поэтому к комплекту не помешает докупить еще несколько штук.
— Пододеяльник: тоже обязательный предмет постельных принадлежностей. Часто классическое одеялко с пододеяльником предлагают заменять пледом или стеганым одеялом, одеялом-бомбон и т.д. Не забывайте, что съемный пододеяльник гораздо удобнее стирать. Кроме того, экономичнее и практичнее иметь несколько сменных пододеяльников, чем несколько одеял или пледов.
— Одеяло: в случае, если Ваш выбор пал на классический вариант—одеяло со съемным пододеяльником
— Подушка и наволочка: эти предметы не являются обязательными к покупке. Многие специалисты подвергают сомнению необходимость для новорожденного малыша спать на подушке. Тем не менее, если она есть, то она обязательно должна быть тонкой и плоской. Идеальный вариант, как и с пододеяльником, иметь подушку со съемными наволочками.
— Защитный бортик: без него сейчас не обходится практически ни один комплект в кроватку! Однако, споры о его пользе постоянно продолжаются. Мы считаем, что правильный бортик, при должном за ним уходе, ничего кроме красоты и пользы принести не может.
Вот и весь необходимый минимум! А вот и хитрость, как такой комплект превратить в комплект из 20 и более предметов:
добавим валики-подушки, балдахин, юбочку на низ кроватки, плед и защитный бортик запишем как «12 подушек-бортиков». Будет ли мама пользоваться в реальности половиной из этих предметов остается загадкой.
Здесь совет один — внимательно читаем состав комплекта и не переплачиваем за ненужные предметы.
6. Покупка товаров только известных брендов
Да, с одной стороны, текстиль крупных, известных производителей подразумевает наличие фабрики, сертификатов качества и, наверняка, множество отзывов от покупателей. Но есть и свои минусы.
В крупных сетевых магазинах Вы скорее всего не найдете какой-то эксклюзивный, необычный комплект. Все они очень похожи друг на друга по дизайну, отличаясь разве что цветом или аппликацией. Никаких интересных принтов, творческих решений и, тем более, возможности изменить какие-то детали.
Компании, которые занимаются производством детских кроваток, часто включают в ассортимент сопутствующие товары, в том числе и постельное белье в кроватку. Как правило, оно тоже не отличается разнообразием. Это, в
основном, универсальные базовые комплекты, которые удобно «захватить» заодно с кроваткой и не тратить время на поиски.
Если же хочется подойти к покупке творчески и с душой, найти комплект, который подарит массу положительных эмоций не только ребенку, но и родителям, стоит потратить немного времени на поиски.
Последний пункт будет касаться покупки детского текстиля в оффлайн-магазинах, потому что некоторые детали, к сожалению, не поддаются анализу через экран монитора. При любой возможности оценить качество постельных принадлежностей вживую, обязательно пользуйтесь ей! Если производитель открывает магазины и шоу-румы, значит ему нечего скрывать и не стыдно показать свой товар покупателю.
7. Невнимательность к деталям
Что мы имеем ввиду? Во-первых, качество швов. Обязательно визуально проверьте, насколько швы изделия ровные, крепкие и прочные, соответствует ли цвет ниток цвету изделия. Всё это напрямую влияет на долговечность изделия.
Во-вторых, обратите внимание на функциональные элементы. Они делают постельные принадлежности удобными для ежедневного использования. Например: резинка на простыне надежно зафиксирует ее на детском матрасе, съемные чехлы у бортиков упростят Вам уход за ними и продлят их срок службы, надежные ленточки-завязки крепко зафиксируют бортики у стенок кроватки и т.д.
В-третьих, фурнитура изделий должна быть не только красивой, но и безопасной: не должно быть мелких элементов,
которые малыш сможет самостоятельно оторвать и проглотить, молнии должны быть потайными, чтобы ребенок не мог случайно поцарапаться, не должно быть никаких приклеенных элементов, так как клей имеет токсичные свойства, кружево должно быть мягким и прочно пришитым к основе.
В вопросах безопасности малыша мелочей не бывает, именно из них и строится понятие «качество».
Ответственность за адаптацию маленького человека в большом и незнакомом ему мире лежит на его родителях. Поэтому так важно создать для него максимально комфортные условия.
Сделав обдуманный, взвешенный выбор в пользу качественного постельного белья для новорожденного, Вы:
— не будете переживать за здоровье Вашего ребенка во время сна и пребывания в кроватке
— сэкономите на покупке большого количества постельных принадлежностей, потому что качественное белье прослужит Вам долгую службу
— лишите себя проблем с уходом за постельным бельем — при правильном соблюдении правил ухода, качественное постельное белье не «сядет» и не деформируется во время стирки, не испортится во время глажки и отпаривания, не потеряет цвет
— будете получать эстетическое удовольствие, видя как Ваш малыш мило посапывает во сне в красивой и стильной обстановке
Желаем Вам приятных покупок!
Размеры постельного детского белья в кроватку
Комплект безопасного для здоровья, удобного и качественного постельного белья – важная составляющая хорошего сна ребенка в любом возрасте. Набор будет зависеть от того сколько лет малышу, какого размера кроватка и спальные принадлежности, какому материалу родители отдают предпочтение.
В первый год жизни
Постельное белье для новорожденных лучше покупать раздельно, а не в комплекте. Подушка, если только не показана врачом, младенцу не требуется, а значит и наволочки пока не нужны. Простыней же необходимо раза в четыре больше чем пододеяльников, так как менять их придется часто.
При стандартных параметрах ложа 120х60 см, размеры постельного детского белья в кроватку (односпальный набор) будут составлять, для:
- пододеяльника – 100х130 или 115х147 см;
- простыни – 120х150 или 125х185 см;
- если необходима наволочка – 30х50 или 40х60 см.
Нестандартные габариты ложа, матраса, одеяла или подушки требуют точных замеров и пошива на заказ.
Какой должна быть ткань для постельного белья? Исключительно натуральной по своему составу, мягкой, легкой в эксплуатации, долговечной и устойчивой к регулярным стиркам. Обязательно, с минимальным количеством красителей, а лучше вообще без них. Все равно кроха не сможет по достоинству оценить буйство красок и оригинальность рисунка. Наиболее подходящими для маленького организма станут наборы из хлопка, сатина, льна, поплина, ситца и атласа (особенно хорошо использовать в жару), байки – на зиму.
Детский комплект, начиная с трехлетнего возраста, пополняется ортопедической подушкой. К списку тканей добавляется бязь (перкаль или супер-коттон), ранфорс – плотные натуральные ткани, выдерживающие свыше 230-250 стирок.
Полный гарнитур постельного белья для младенца будет состоять из одеяла, размерами 110х140, пододеяльника – 112-115х146х147 см, простыни – 125-127х146х185 см, подушки и наволочки – 30-40х50х60 см, наматрасника по размеру матраса, балдахина, защитных бортиков – 36х360 см и боковых карманчиков.
Следует отметить, что подушки, наволочки, наматрасники, балдахины и бортики не всегда могут присутствовать в комплекте, зачастую мамочки шью их самостоятельно или заказывают по индивидуальным параметрам у швеи.
Набор для ребенка 3-11 лет
Начиная с четырехлетнего возраста, малыши уже могут «перебираться» в место для сна «по-взрослому». Здесь размеры постельного детского белья в кроватку полностью зависят от темпов роста малыша и параметров ложа. Весь ассортимент должен быть не только прочным, безопасным для организма и соответствовать нужным размерам, а еще и красивым, с мультяшными героями, цветочками или зверушками. Опытные родители с легкостью превратят интересный принт в увлекательную сказку и малыш быстрее уснет.
Стандартные размеры постельного набора для:
- пододеяльника – 140х215 см;
- простыни – 120х180 см;
- наволочки – 50х70 см.
У европейских, азиатских и отечественных производителей стандартные размеры отличаются на 5-7 см, так что, выбирая основной набор для кроватки (матрас, подушка, одеяло) и дальше ориентируйтесь на ту же страну-производителя.
Постельное белье для тинэйджера
Какое лучше выбрать постельное белье для подростка? Конечно модное, стильное, подчеркивающее его индивидуальность и появившиеся интересы. Для мальчиков и девочек принты будут разными, но всенепременно они должны поражать сверстников, которые рано или поздно появятся для участия в пижамных вечеринках. Задача родителей, удовлетворить требования своего чада и проконтролировать безопасность материала и красителей, а также не прогадать с размером, чтобы в столь нелегкий период ребенок мог полноценно отдохнуть и выспаться.
Средние стандарты постельного белья для:
- пододеяльника – 145х220 см;
- простыни – 150х200 см;
- наволочки – 50х70 см.
Как может выглядеть постель, которая придется по душе девушке-подростку на фото ниже.
Состав постельки для детсадика
Если малыш посещает дошкольное учебное заведение, о дневном сне на собственном постельном белье нужно позаботиться заранее. Сегодня большинство таких учреждений разрешают брать постель из дому. В набор спального комплекта для садика входят:
- пододеяльник – размером 110х145 см;
- простынь – 100х145 см;
- наволочка – 40х60 см.
Поскольку такие комплекты не пользуются чрезмерной популярность, найти их бывает сложно. Если садик не обеспечивает постельными принадлежностями, необходимо сшить их самостоятельно или под заказ.
Наборы для детской двуспальной кровати также востребованы мало. Стандартные отечественные комплекты состоят из пододеяльника, размером 160х220 см, простыни – 180х260 см и наволочки – 50х70 см.
Европейское постельное белье, к примеру, итальянское, от известных брендов «Italbaby», «Feretti» или «MaryBaby» будет иметь следующие параметры:
- пододеяльник – 200х220 см;
- простынь – 215х240 см;
- наволочки – 50х70 см.
Чтобы утро было добрым, постельный комплект должен совпадать по размерам, иметь сертификацию ГОСТам, быть гигиеничным, хорошо вентилируемым, бактериостатическим, мягким, удобным и гигроскопическим.
Читайте также: Какой лучше выбрать матрас для новорожденного, Стандартные размеры детской кроватки
Как сшить детское постельное белье в кроватку для новорожденного своими руками
Большое количество молодых родителей интересуются вопросом: как сшить детское постельное белье. Или может быть лучшим вариантом является приобрести белье для ребенка в магазине? Чтобы определить, что лучше, необходимо сравнивать плюсы и минусы каждой стороны. Конечно, цена полного комплекта белья выше, чем полотен, купленных отдельно. Однако на пошив уходит много сил и времени, которых и так бывает недостаточно.
Преимущество самостоятельного пошива также заключается в том, что мама сама выберет подходящий материал хорошего качества и цвета, а процесс, хоть и займет некоторое время, является несложным даже для новичков. Сегодня будет рассмотрено: как сшить комплект в кроватку для новорожденного своими руками.
Шить белье самостоятельно — интересно не только для мамы, но и для ребенка
Выбор подходящей ткани
Если выбор производится самостоятельно, то нужно рассматривать только качественную ткань, желательно натурального происхождения. Выбирать стоит только те типы материалов, которые обладают следующими качествами:
- Гипоаллергенность;
- Экологическая чистота;
- Повышенный комфорт;
- Воздухопроницаемость;
- Простота в стирке и уходе.
Комплект должен соответствовать всем стандартам качества
Наилучшим вариантом становится 100% хлопчатобумажное полотно. Постельные принадлежности из него подойдет для любого сезона: лета и зимы. Различают следующие классы хлопковых полотен, отличающихся друг от друга типом плетения нитей:
- Бязь. Она гипоаллергенна, пропускает воздух в обе стороны и обладает высокой износостойкостью, но на ощупь грубее, чем другие виды и требует правильной стирки или начнет линять;
- Ситец. Материал натуральный и приятный на ощупь. Также хорошо воздухопроницаем, но в отличие от бязи не требует специального ухода. Его недостатком является быстрая изнашиваемость и потеря яркости (цвета) со временем. Идеально подходит для детей сразу после выписки из роддома;
- Сатин. Обладает отличной износостойкостью, не электризуется и не мнется. Помимо этого, сатин сохраняет свой вид после многократных стирок и хорошо передает тепло. Отличительных минусов не имеет;
- Поплин. Отлично пропускает воздух и испаряет влагу, неприхотлив в стирке и не накапливает статическое электричество. Отрицательных качеств практически не имеет, но может уседать при стирке в горячей воде;
- Бамбук. Обладает высокой прочностью и противомикробным действием. Отлично впитывает влагу и запахи. Минусом является высокая стоимость;
- Фланель. Мягкий на ощупь, а после стирки становится еще мягче. Быстро удерживает тепло и не вызывает аллергических реакций. Минус: образование катышков со временем, а также сильная сминаемость.
Вам это будет интересно Руководство к швейной машине Чайка 134 А: как правильно настроить
Хлопок — идеальный материал для детского белья
Рекомендации для создания бортика
По сути, можно использовать бортики без чехла, но лучше их сшить отдельно. Так, можно ликвидировать проблемы, возникающие при чистке изделия. А если на бортики будут надеваться дополнительные съёмные чехлы, то такой чехол легко постирать и снова надеть.
Для чехлов рекомендуется использовать материалы с большой плотностью. Это может быть сатин, бязь или тик. Материал и расцветка подбирается в зависимости от желания и предпочтений самих родителей.
Лучше взять тот материал, который не требует деликатной стирки, химчистки и особого ухода. Он должен легко стираться. Это может быть и обычный ситец или ткани с водоотталкивающей пропиткой.
Как сделать постельное белье мягким
Почему постельное белье пахнет затхлым в шкафу
Размеры и мерки
С мерками белья все просто, как и для взрослых, для детей существует классификация белья на односпальное, полуторное и двуспальное. Шьется оно в двух стандартах: европейском и российском. Детские постельные принадлежности стоит шить, исходя из роста и собственных предпочтений. В общем случае стандартом определены следующие размеры для детей:
- Пододеяльник — 110 — 120 сантиметров на 140-150 сантиметров;
- Простыня — 100 −120 сантиметров на 138-160 сантиметров;
- Наволочки — 40 на 60 сантиметров.
Важно! Детский комплект отличается от взрослого не только размерами, но и иногда комплектацией. Одна из особенностей — наличие резинок, которые крепят простыню к матрасу. Это предотвращает скомканность простыни по утру и обеспечивает лучшее качество сна малыша, который часто ворочается ночью.
Таблица размеров
Лечебные подушки
С целью профилактики различных заболеваний в последнее время большой популярность стали пользоваться детские ортопедические подушки.
Плюс такой подушки – умение запоминать анатомические особенности строения тела ребенка и предотвращать искривление зоны затылка, шеи и всего шейного отдела.
К лечебным относятся и подушки, с неординарной формой подголовника. Наклон подушки облегчает процесс кормления малыша, исключает избыточное заглатывание воздуха и предупреждает возникновение колик.
Расход ткани при пошиве
Чтобы приобрести именно то количество ткани, которое нужно для пошива, и не ошибиться в размерах, нужно вымерять каждый атрибут:
- Подушку;
- Одеяло;
- Матрас;
- Кровать.
Можно измерить уже имеющееся белье, чтобы сэкономить еще больше. Посчитать по стандартным размерам, не бегая с линейкой по дому можно и с помощью цифр размеров, указанных в предыдущем разделе. Также следует учесть, что полотно нужно закупать на 10 или 15 см больше, чем требуется. Ткань часто «садится» и при пошиве может возникнуть необходимость сделать изделие на пару сантиметров длиннее.
Пример раскроя детского постельного белья
Приступаем к наволочке
С наволочкой справиться особо труда уже не составит. Еще раз убедитесь, что ее размеры совпадают с детской подушкой и приступайте к пошиву.
Для этого нам понадобиться, по аналогии с пододеяльником, сложить ткань вдвое, отметить на сложенном участке размер подушки, но пока что что-либо резать спешить не стоит. Со стороны одного свободного края нам необходимо оставить ткань длиной около 20-30 см. В дальнейшем это будет клапаном нашей подушки, чтобы она не вываливалась из наволочки и выглядела эстетично.
Отрезанный материал складываем лицевой частью внутрь а изнаночной, соответственно, наружу, и оставляем снаружи наш клапан. Сшиваем края будущей наволочки и отдельно прострачиваем края клапана, предварительно загнув их. Наволочку выворачиваем на лицевую сторону, клапан наоборот, заправляем внутрь. Вуаля: наволочка готова.
Как сшить постельное белье в детскую кроватку своими руками
Прежде чем приступить к пошиву, требуется подготовить все необходимые для этого инструменты:
- Ткань, ширина которой будет от полутора метров при длине от четырех метров;
- Плотный материал для бортиков;
- Нити и игла;
- Швейная машинка;
- Ножницы и булавки;
- Лента и линейка;
- Мелки или обмылки;
- Поролон и утюг.
Кроме этого, нужно хорошее настроение и свободное время. Работа, выполненная на скорую руку, будет обладать соответствующим качеством.
Раскрой является таким же важным моментом, что и шитье
Наволочки
Пошить наволочку просто, но нужно придерживаться точности. Для этого требуется сложить выкройку и следовать инструкции:
- Отмерять от полотна кусок ткани размерами 70 на 50 см и сложить его лицевой стороной внутрь;
Выкройка наволочки
- 30 см уголок, который остался от раскройки, следует завернуть к верху, чтобы создать клапан, не дающий подушке вывалиться из наволочки;
- Сложить бока и прострочить их сначала по лицевой стороне, а потом и по изнаночной;
- Готовое изделие желательно отпарить и отгладить утюгом.
Вам это будет интересно Что такое лекало: процесс создания самостоятельно
Готовое изделие
Простынь
Простынь изготавливается несколькими методами: на резинке и обычным образом. Для первого способа пошаговая инструкция такова:
- Отрезать кусок ткани и сделать припуск на пару сантиметров с каждого бока. Получится кусок 145 в длину и 115 в ширину;
- Подвернуть ткань с каждой стороны по одному или два раза и начать сшивать ее. Обработанные края выглядят не очень красиво, поэтому их тоже можно подшить;
- Изделие тоже следует прогладить, особенно края.
Схема пошива простыни
Второй тип простыней подойдет для активных малышей. Сшить его сложнее, но следуя инструкции, все получится:
- Отрезать ткань 120 на 150 см;
- Сложить ее в четыре раза и отмерить квадрат 20 на 20 в правом верхнем углу;
- Отрезать его ножницами, а затем прошить углы и прооверложить их;
- Подшить все стороны с учетом места для резинки, которая будет вдета позже;
- Вставить резинку в простыню и протянуть во всем ее сторонам после чего подшить.
Важно! Простыня на резинке должна плотно, но не туго, одеваться на матрас, чтобы ее нельзя было смахнуть простым поворотом тела. Если она не надевается, то нужно заменить резинку на более длинную или, наоборот, подшить ее, если простыня спадает.
Простыня на резинке
Пододеяльник
Для изготовления нужен отрез размерами 210 на 290 см. Следует сразу примерять его к одеялу и убедиться, что оно туда входит. Дальнейшие действия таковы:
- Сложить ткань в два раза и обработать верх и низ;
- По бокам оставляются по 40–50 см ткани для дырочки под вставку одеяла;
- Облить отверстие лентой или обработать его по желанию;
- Прогладить изделие утюгом и расправить все углы и швы.
Готовый пододеяльник, пошитый самостоятельно
Бортики в кроватку
Бортики являются полезной вещью, которая может обезопасить деток от ударов о прутики постели. Для их изготовления нужна более плотная ткань, которую нужно купить отдельно. Изготовить ее можно следующим образом:
- Сделать выкройку бортиков прямоугольной формы. По длине кровати вырезают ткани 40 на 60, по ширине — 40 на 120;
- Обработать края, пришивая к ним тесьму или ленты, чтобы привязывать их кровати;
- Вывернуть бортики наизнанку и заполнить их поролоном для мягкости;
- Вшить молнию в каждое изделие, чтобы вытаскивать поролон при стирке;
- Разложить и укрепить бортики вдоль кровати.
Вам это будет интересно Инструкции по пошиву красивой одежды для собаки и снятию мерок
Бортики на кроватке
Приступаем к шитью. Простыня
После того как все заготовки будущего комплекта постельного белья для малыша аккуратно отрезаны и ждут своего часа, определяем для себя удобный порядок работы и приступаем к пошиву.
Начинайте шить с простыни. Это самый простой элемент комплекта, на котором можно будет набить руку и, заодно, продумать, какой она будет – простой, или на резинке.
Действительно, простыня достаточно коварный элемент спального комплекта. С одной стороны вы можете пошить ее самым обыкновенным и легким способом – просто подшив края. Для этого прошиваем их оверлоком или подгибаем края на 0,5 см и повторяем эту нехитрую операцию еще раз. Таким образом у нас получается двойной загиб края, который мы подкалываем булавочками либо наносим наметку нитками яркого цвета, чтобы ее было хорошо видно при работе на машинке и легче было удалить после. Прошиваем край на швейной машине, как показано на рисунке.
Если выкройку вы сделали правильно, то, скорее всего, два края вашей простыни из четырех уже имеют фабричную кромку и их можно не прошивать. Однако если ее нет или она очень жесткая – поработайте и над этими краями.
Возвращаясь к вопросу о простыне можно, конечно, сделать ее на резинке. Однако сразу учитывайте, что это более трудоемкий процесс с вычислениями и дополнительными выкройками. Зато активные движения малыша не будут сбивать простыню, как это происходит обычно, а значит ее реже придется перестилать или поправлять.
Пользоваться будем стандартными приемами по ее изготовлению.
В среднем, ткани на такую простыню потребуется больше обычного. Нужно учитывать облегание матраца (около 10 см), припуски на швы (около 2 см для каждого) и кулиску, через которую, собственно, мы и будем протягивать резинку.
Итого общий расход ткани выйдет приблизительно около 150 или 160 см на 110 см.
- Необходимо сшить ткань по углам и прострочить так, чтобы получилось ни что иное как чехол для матраса.
- Затем простыню подогнуть, прострочить и оставить четыре отверстия с расчетом на то, что внутрь должна свободно входить резинка.
- Распределить резинку по периметру простыни и прострочить края
Для тех, кто все же так и не осмеливается мучаться с резинкой есть оптимальное решение, удобное на практике и несложное в исполнении – простыня на кламмерах, эластичных лентах или резинках на углах пододеяльника.
Как украсить комплект детского постельного белья
Готовый комплект можно еще и украсить. В этом деле каждый должен проявить фантазию и заботу. Следует также учитывать, что в кровати лежит ребенок, и он может положить элемент декора себе в рот, что может быть опасно.
Украшать комплект можно вышитыми кружевами, оборками, рюшами, широкими лентами. Категорически не рекомендуется использовать пуговицы, молнии, стразы и бусы. Они могут отвалиться или быть оторванными и ребенок проглотит их из любопытства.
Украшение наволочек кружевами
Варианты замен
Вместо подушек для младенцев необходимо использовать:
- сложенную несколько раз пеленку из мягкого и экологически чистого материала;
- возможно небольшое поднятие матраса (до 30 градусов), подложив под него небольшой валик.
Подобное приспособление помогает дыханию и не мешает слюноотделению малыша.
Однако первые пять месяцев пролетят незаметно, а позаботиться об удобной, полезной подушке нужно заранее.
Полезные советы в завершении работы
Когда комплект готов, нужно еще раз тщательно его постирать, высушить и погладить, посмотреть, не усело ли белье. После этого можно смело заправлять подушки в наволочки, а одеяло в пододеяльник. Если процесс понравился, то можно сделать несколько комплектов для детской кроватки и менять их поочередно. Каждый из них можно украсить своими элементами.
Важно! Перед использованием следует еще раз внимательно посмотреть, не остались ли в ткани иголки и булавки. Это вполне возможно и рано или поздно ребенок поранится или даже нанесет непоправимый вред своему здоровью.
Чтобы ребенок не поранился ,нужно тщательно все проверять
Семь раз отмерь, один отрежь
Теперь, когда материал у нас, казалось бы, можно приступать к кройке и шитью, однако в первую очередь ткань нужно «декатировать». Если проще – материал следует постирать, дать ему высохнуть и обязательно погладить горячим утюгом, чтобы он сел перед началом, а не предательски превратил весь сшитый комплект в маленькое недоразумение уже после проделанной работы. Когда все это сделано, можно приступать к выкройке.
Даже если ткани вполне достаточно, правильнее будет разместить элементы постельного белья так, чтобы половина материала потом не пошла в мусор в качестве обрезков и нелепых кусочков. Поэтому на схеме ниже показано как удобно раскроить на вашем материале все элементы постельного белья разом.
Контуры рисуем на материале мелом, все тщательно измеряем линейкой и отрезаем ножницами.
Красивые детские постельные комплекты для вдохновения
Здесь собрана подборка красивого детского постельного белья, которая поможет поймать вдохновение и понять, что именно хочется сделать, из какой ткани и чем ее впоследствии украсить.
Комплект с динозаврами
Таким образом, сшить детское постельное белье несложно и увлекательно даже для начинающих швей, не говоря уже о мастерах своего дела. Самостоятельно выбирая материал и занимаясь пошивом, можно не только сэкономить деньги, но и принести удовольствие себе и своему младенцу.
Шерстяные наполнители
Натуральный наполнитель имеет следующие положительные характеристики:
- удобство в жаркое время года;
- воздухопроницаемость;
- упругость.
Правда есть и один отрицательный момент – шерсть создает благоприятные условия для клеща. А это может вызвать сильную аллергическую реакцию у малыша.
Фиксирующие изделия
К особым видам относят модели, которые поддерживают правильные формы тела, снимают нагрузки с позвоночника и способствуют правильной фиксации головки малыша.
Эти специальные изделия для детей, появившихся на свет с различными отклонениями, можно использовать через первые 28 дней жизни младенца.
Как выбирать детское постельное белье?
В настоящее время многие родители задаются вопросом: «Как выбрать постельное белье для ребенка?». Несомненно, оно должно быть выполнено из материалов высокого качества, иметь параметры, соответствующие размерам кроватки и, конечно же, нравиться ребенку.
Процесс покупки детского постельного белья необходимо начать с выбора материала.
Выбор материала
В настоящее время ткани для детского постельного белье изготавливают из различных материалов. Состав нити и способ плетения ткани будут определять все свойства материала и, соответственно, комплекта постельного белья, изготовленного из него.
Наиболее популярные варианты нитей, которые могут применяться при производстве тканей для детского постельного белья:
Хлопок
Постельное белье из хлопка обладает множеством достоинств: оно гипоаллергенное, хорошо охлаждает в жаркое время года, не скользит, не липнет к телу, очень мягкое на ощупь. Важным плюсом является то, что его можно использовать в любой сезон.
Лен
Это отличная демисезонная ткань. Она в любое время года поддерживает оптимальный тепловой режим, поэтому ребенок не будет потеть во время сна. Льняная ткань прочна, прекрасно впитывает влагу. Но есть один серьезный недостаток: она груба для кожи малыша – поэтому мы не рекомендуем приобретать льняное постельное белье для детей.
Бамбук
Это новая ткань, достоинства которой уже успели оценить многие родители. Она обладает целым рядом полезных характеристик: хорошо впитывает влагу, отлично вентилируется, обладает противомикробными свойствами, к тому же она очень мягкая. У тканией из бамбука лишь один минус – высокая цена.
Популярные ткани для детского постельного белья
Ситец
Хлопчатобумажная ткань, характеризующаяся невысокой ценой. Постельное белье из ситца можно использовать постоянно. Однако стоит отметить недостаток ткани – невысокая износостойкость, быстрая выцветаемость. Обсуловлено это невысокой плотностью плетения полотна.
Бязь
Из этого материала изготавливается повседневное белье. Бязь похожа на ситец, но плотнее его примерно в два раза. Среди достоинств бязи следует отметить: прочность, износостойкость и воздухопроницаемость. Важным плюсом данной ткани является невысокая цена, которая объясняется более простым процессом производством по сравнению с тем же сатином. Однако есть небольшой минус – бязь может полинять после стирки, поэтому стирать её лучше на деликатном режиме.
Сатин
Легкая хлопковая ткань. Важным ее преимуществом является высокая прочность (многие специалисты отмечают, что она выдерживает свыше 250 стирок). Сатин гладкий, приятный на ощупь, не спровоцирует раздражения на нежной коже малыша и не вызовет аллергических реакций. А ещё сатин очень хорошо впитывает влагу, но при этом не намокает.
Ранфорс
Эта ткань производится из хлопковой нити высокой степени очистки. Благодаря плотному диагональному плетению она очень прочная, но при этом тонкая и легкая. Она отлично подходит для летнего времени года, но зимой её лучше не использовать. Эта натуральная ткань гипоаллергенна, отлично впитывает влагу, хорошо пропускает воздух. Ранфорс очень прост в уходе — его можно стирать в стиральной машине, он легко гладится. Стоимость детского постельного белья из ранфорса можно отнести к средней ценовой категории.
Поплин
Для производства постельного белья зачастую используется поплин, изготовленный из 100% хлопка. Однако эта ткань может быть изготовлена из шелка или искусственных волокон. Детское постельное белье из поплина гладкое и мягкое, отлично держит тепло и впитывает влагу, хорошо сохраняет цвет и форму при стирках даже в стиральных машинах (при t до + 60˚ С). К тому же эта ткань экологична, гипоаллергенна и абсолютно безопасна для детского здоровья. Она относится к средней ценовой категории.
Поликоттон (синтетика/хлопок)
Достаточно распространенная ткань, которая отличается ценовой доступностью. Её особенность — использование синтетических нитей при её производстве. Процентное соотношение хлопка и синтетики в полликоттоне может быть разным. Лучше всего подбирать ткань, в которой хлопка больше (от 60% и выше). В таком случае она будет износостойкой, приятной к телу, долго сохранять цвета.
За всеми хлопковыми тканями легко ухаживать. Достаточно просто стирать их с примемнением привычных для вас моющих средств, но т.к. речь идет о детском белье, при стирке желательно не использовать смягчители, ароматизаторы и хлорку.
Если у вас все еще остались вопросы о том, какую ткань выбрать для детского постельного белья, то многие специалисты рекомендуют отдать предпочтение бязи или сатину, исходя из соотношения цена/качество. Это мягкие, шелковистые ткани, которые летом сохранят приятную прохладу, а зимой отлично удержат тепло. Постельный комплект из этих материалов прослужит долгие годы, ведь они не полиняют при стирке, не вытрутся и не порвутся, что очень актуально для детей.
Выбор расцветки
Расцветку следует выбирать в зависимости от возраста ребенка:
От 0 до 3
Малыш большое время проводит в кроватке, поэтому не стоит выбирать слишком яркие расцветки. Множественные рисунки также не рекомендуются. Достаточно будет одного крупного изображения, которое будет привлекать внимание ребенка. Малыш сможет рассматривать его, знакомясь с новыми цветами и формами.
От 3 до 7
Для детей этого возраста можно подобрать расцветку, в зависимости от их любимых героев мультиков, игр. Так для мальчиков – это герои мультфильмов «Тачки», «Супермен», «Человек-паук» и т.д., а для девочки – принцессы, феи, розовые пони и т.д.
От 7 до 12
Для детей этой возрастной категории расцветка значительно от предыдущей не отличается, но, возможно, у ребенка появятся новые любимые герои. Поэтому перед покупкой спросите ваше чадо о том, что ему больше нравится.
Подростки
При выборе белья для подростка следует, в первую очередь, обратить внимание на его мнение. Подростковое белье должно подчеркивать его индивидуальность, потому что дети в этом возрасте большое внимание уделяют своей самостоятельности и «взрослости». Расцветку белья они вполне могут подобрать самостоятельно. Главное – не спорить.
Подбор цвета
Данный критерий зависит от возраста ребенка, его предпочтений и, конечно же, от оформления комнаты.
Не следует забывать и про психологическое состояние малыша, т.к. многие психологи отмечают, что оно напрямую зависит от цветов, окружающих ребенка. Так какой выбрать цвет для детского постельного белья?
Стоит отдать предпочтение спокойным, естественным цветам. Не стоит выбирать популярные «кислотные тона», а напротив, лучше взять проверенную временем классику – нежно-голубой, зеленый, салатовый, бежевый, светло-розовый и т.д. Они ненавязчивые и приятные для глаза. Рассмотрим наиболее подробно несколько:
Синие тона подходят для активных детей. Они помогают расслабиться, снять эмоциональное напряжение, которое накапливается в течение дня.
Постельное белье светло-коричневых оттенков, например, беж, «топленое молоко», «шоколад», «карамель» и т.д. поможет улучшить аппетит малыша.
Желтый цвет будет стимулировать ребенка к любознательности, взбодрит и улучшит его настроение.
Зеленый цвет создаст приятную и расслабляющую атмосферу. Это природный цвет, комфортный для нашего глаза, поэтому в комнате с зелеными тонами малыш будет успокаиваться и быстро настраиваться на отдых.
Обратите внимание, что многие специалисты рекомендуют отказаться от темных оттенков. На психику ребенка они будут действовать угнетающе. Слишком яркие цвета, наоборот, будут способствовать перевозбуждению психики ребенка.
Внешняя отделка
Рюши, кружева, пуговки, стразы и многое другое – это мило и красиво, но с такой красотой нужно быть очень внимательным. Если вы захотели купить постельное белье для малыша с каким-либо декором, то заранее проверьте – хорошо ли закреплены детали, не могут ли они внезапно оторваться и попасть в дыхательные пути малыша или травмировать его каким-либо образом.
Так же лучше избегать покупки детского постельного белья для детей от 0 до 7 с застежками в виде пуговиц, молний, крючков. Они могут стать причиной детских травм. Наиболее оптимальным вариантом будет застежка-клапан.
Простыни обычные и на резинке
Выбирая простынь, можно заметить, что сегодня на рынке присутствуют обычные модели и модели на резинке. Но какую из них выбрать? Обычная простынь во время сна может съезжать, поэтому ее приходится периодически поправлять. Из-за этого и были придуманы модели на резинке, которые очень напоминают чехол на матрас. Такие простыни производят из мягких тянущихся трикотажных тканей, которые не скользят по поверхности матраса и, в то же время, приятны к телу. О морщинках и складках на поверхности кровати можно забыть, а значит, ребенок получит полноценный и здоровый сон.
Обратите внимание на следующие расцветки простыней на резинке:
Выбирая простынь на резинке, тщательно измерьте длину, ширину и высоту матраса, чтобы не прогадать с её размером. На матрасе она должна сидеть плотно, как перчатка.
У нас на сайте представлено детское постельное белье, приобрести которое можно в комлекте как с обычной простыней, так и с простыней на резинке. Так же вы можете приобрести такие простыни отдельно от основного комплекта, лишь подобрав необходимый вам тон материала. Это будет очень удобно для кроваток самых маленьких детишек, чьи простыни пачкаются особенно часто.
Только наш магазин предоставляет услугу подгонки размеров простыни и пододеяльника по размерам кровати.
Общие советы к выбору постельного белья для ребенка
- Оптимальным выбором для малышей будет постельное белье из сатина или любой другой х/б ткани.
- Избегайте декоративных элементов на детском постельном белье. Отдавайте предпочтению комплектам с застежкой-клапаном.
- Лучше отдать предпочтение комплектам с простыней на резинке. Она не сползает с матраса и не образует складок.
- Выбирая цветовую гамму постельного белья, лучше отдать предпочтение светлым тонам – нежно-голубой, светло-зеленый, бежевый и т.д.
- В зимнее время года отдавайте предпочтение постельному белью из фланели. А в теплое время года — из сатина, ситца, бязи.
Мы надеемся, что помогли вам решить вопросы о том, какое детское постельное белье выбрать, и вы теперь с легкостью подберете для вашего малыша подходящую модель у нас на сайте. В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент комплектов постельного белья и простыней для детей любых возрастов.
Если у вас всё же остались сомнения, вы можете обратиться за помощью к нашим консультантам по бесплатному телефону 8-800-100-5432 или используя удобную систему обратной связи прямо у нас на сайте.
Размеры постельного белья в детскую кроватку
07.04.2015
Распространенные проблемы подбора размеров постельного белья для новорожденных
Так, одной из самых распространенных проблем является несоответствие размера подушки и наволочки. А все потому, что для детских кроваток могут использоваться подушки разного размера и даже толщины. Это относится и к одеялам. А вот размеры матрасов обычно стандартные. Но некоторые производители ясельных комплектов белья из-за экономии ткани делают простыни слишком маленькими, из-за чего их бывает неудобно заправлять под матрас. Поэтому перед покупкой рекомендуем ознакомиться с размерами детского постельного белья – их обычно указывают на упаковке. Но тут может возникнуть еще одна проблема – несоответствие реальных размеров ясельных комплектов размерности, заявленной производителем.
Размеры постельного белья в кроватку от производителя «Текс-Дизайн»
Большой выбор постельного белья для детей представлен ивановской компанией «Текс-Дизайн». Среди детских коллекций выделяется бязь ясельный, купить оптом который вы можете не только во время поездки в Иваново, но и через интернет-магазин. Эта коллекция постельного белья носит название «Бамбино». Размеры составляющих детских ясельных комплектов строго определены:
- Пододеяльник – 147х112 см
- Простыня – 100х150 см
- Наволочка – 40х60 см
Это оптимальные размеры для ясельных наборов белья, которые подходят под основную массу постельных принадлежностей и удобны в эксплуатации. Благодаря постоянному контролю качества, вы можете не беспокоиться за соответствие размерности комплектов заявленным размерам.
Размеры постельного белья в кроватку с трикотажной простыней
Для удобства наших покупателей в коллекцию постельного белья «Бамбино» был добавлен бязь ясельный с трикотажной простыней, которая заменяет традиционную бязевую простыню. Благодаря эластичности трикотажа и наличию резинки по краям изделия, простыня идеально ровно расправляется по матрасу и хорошо держится на нем. Вашему малышу будет особенно комфортно спать на таком комплекте белья. Размеры постельного белья в кроватку с трикотажной простыней соответствуют заявленной выше размерности, но простыня при этом шьется под стандартный детский матрас, соответствует ему не только по размеру, но и по форме.
Один, спина, кроватка: как обезопасить младенцев во время сна
Сентябрь — Месяц безопасности ребенка — время, чтобы рассказать о важности постоянного обеспечения безопасности вашего ребенка. Было показано, что безопасный сон значительно снижает смертность. Д-р Сьюзан Кац, координатор Программы профилактики детских травм, и Марианна Лоуренс, координатор Регионального перинатального центра, обсуждают ключевые шаги по обеспечению безопасности младенцев во время сна.
Каковы правила безопасного сна для младенцев?
Все, что вам нужно запомнить, это A-B-C.А для одного. B для их спины и C для безопасной кроватки, в которой НИЧЕГО нет, кроме ребенка. Всем, кто заботится о ребенке, важно знать и соблюдать правила безопасного сна. Младенцы, которые плохо спят, подвергаются большему риску развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и внезапной неожиданной детской смерти (СВДС).
Почему НИЧЕГО в кроватке с младенцем?
Бамперы, простыни и одеяла, а также игрушки могут нанести вред ребенку.С такими предметами в кроватке младенцы могут задохнуться, задушить и попасть в ловушку. Более того, по мере взросления младенцы могут использовать предметы из кроватки, чтобы выбраться наружу, что может привести к падению и потенциальной травме головы.
Может ли мой ребенок спать в автокресле или детском кресле?
Иногда. Если вы бодрствуете и присматриваете за своим ребенком, он или она может вздремнуть в автокресле, качелях или детском кресле. Но когда вы спите, ваш ребенок должен находиться в безопасной кроватке с жестким матрасом и простыней.
Безопасно ли когда-либо спать со мной моему ребенку?
Нет. Хотеть, чтобы ребенок оставался как можно ближе к ребенку, это здорово, но спать в одной кровати — плохая идея. Было много случаев, когда родители переворачивались на своих младенцев во время сна, что приводило к смерти от удушья. Более того, если у вас более одного ребенка — двойня, тройня или даже ребенок старшего возраста, у каждого ребенка должна быть собственная кроватка и безопасная среда для сна. Позвольте вашему ребенку спать в своей кроватке в одной комнате с вами, но не в вашей кровати или на диване с вами.
Что должен носить мой ребенок перед сном?
Когда младенцы очень маленькие, они должны спать в уютной негорючей одежде, обозначенной как одежда для сна, например, в цельном однослойном костюме или в спальном мешке с прикрепленным пеленателем. Убедитесь, что голова и лицо вашего ребенка остаются открытыми, пока он спит. Если вы завертываете или пеленаете ребенка в тонкое принимающее одеяло, обязательно держите его на уровне подмышек или ниже.
Какой должна быть температура в помещении?
От шестидесяти восьми до семидесяти двух градусов F.Младенцы должны быть одеты в соответствии с температурой комнаты. Будьте осторожны, не позволяйте ребенку становиться слишком горячим или слишком холодным, пока он спит.
Может ли мой ребенок заснуть с бутылочкой?
Нет. Никогда не позволяйте ребенку спать с бутылочкой по двум причинам. Еда никогда не должна ассоциироваться со сном. А ложиться спать с бутылкой может разрушить зубную эмаль.
Могу ли я уложить ребенка спать с соской?
Да.Соску — это единственное, что вы можете дать своему ребенку, когда уложите его или ее спать для сна и перед сном. Тем не менее, рекомендуется подождать, прежде чем начинать пользоваться соской, пока ваш ребенок не научится кормить грудью.
Могу ли я использовать детскую кроватку?
Чтобы сэкономить деньги, многие родители предпочитают пользоваться детской кроваткой. Подержанные детские кроватки можно использовать для вашего ребенка, если они не были отозваны, не старше 10 лет, не сломаны и не модифицированы. Также убедитесь, что использованная детская кроватка соответствует требованиям действующей Комиссии по безопасности потребительских товаров (cpsc.gov) рекомендации по стандартам детских кроваток.
Как Stony Brook Children способствует обеспечению безопасности?
Детская больница Стоуни-Брук, входящая в состав ведущего академического медицинского центра Лонг-Айленда, распространяется не только на наши стены, но и в наши сообщества. Мы не только заботимся о больных и травмированных детях, но и помогаем предотвратить болезни и травмы.
ПОДРОБНЕЕ
Чтобы получить дополнительную информацию и важные советы по безопасности ребенка, посетите stonybrookchildrens.org / babysafety
Для получения дополнительной информации звоните (631) 444-3783.
Вся информация о здоровье и здоровье, содержащаяся в этой статье, носит общий и / или образовательный характер и не должна использоваться вместо посещения медицинского работника для получения помощи, диагностики, рекомендаций и лечения. Информация предназначена для предоставления людям только общей информации, которую они могут обсудить со своим лечащим врачом. Он не предназначен для установления медицинского диагноза или лечения или подтверждения какого-либо конкретного теста, лечения, процедуры, услуги и т. Д.Пользователь может полагаться на предоставленную информацию. Следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом по вопросам, касающимся состояния здоровья, лечения и потребностей вас и вашей семьи. Университет Стоуни-Брук / SUNY — это организация, обеспечивающая равные возможности для обучения и работодателя.
Как и когда мне переставить ребенка с детской кроватки на кровать?
Нет установленного времени, когда вам нужно заменить детскую кроватку на обычную или детскую кроватку, хотя большинство детей делают это где-то в возрасте от 1 1/2 до 3 1/2.Часто лучше подождать, пока вашему ребенку приблизится к 3 годам, так как многие малыши просто не готовы к переходу. Конечно, вам нужно переместить малыша в кровать, когда он слишком большой или слишком активен, чтобы больше спать в кроватке.
Многие родители переключаются на него, потому что опасаются, что их активный малыш может залезть или выпрыгнуть из своей кроватки — и это серьезная проблема безопасности. Но лучше не реагировать на вылезание из кроватки или любую другую внезапную проблему со сном чувством тревоги.
Не спешите покупать новую кровать в день, когда ваш малыш впервые вылезает из кроватки. Он может быть не готов перебраться в кровать, и ему может быть небезопасно бодрствовать ночью, когда все остальные спят. Выиграйте время, опустив матрас для кроватки как можно глубже, чтобы боковые перила были относительно выше и по ним труднее было перелезть.
Еще одна причина, по которой родители переключаются на кровать, — это предстоящее появление на свет еще одного ребенка. Если это ваша ситуация, сделайте переход как минимум за шесть-восемь недель до положенного срока.Вы хотите, чтобы ваш малыш хорошо устроился в своей новой кровати, прежде чем он увидит, что ребенок занимает «его» колыбель. В зависимости от возраста вашего малыша вы также можете подумать о том, чтобы отложить переход, пока новорожденному не исполнится 3 или 4 месяца. Ваш новорожденный, вероятно, в любом случае будет спать в люльке, и у вашего малыша будет время, чтобы приспособиться к новому ребенку, облегчая переход в кровать, когда это произойдет.
Убедитесь, что время переключения зависит от готовности вашего ребенка, а не от необходимости освободить кроватку.Многие родители слишком поздно узнают, что было бы проще взять напрокат или купить другую кроватку, чем переложить старшего ребенка в кровать, пока он не был готов.
Некоторые дети легко приспосабливаются к этому изменению, в то время как другим это трудно. Каждый ребенок индивидуален. Однако это не редкость, когда первенцы сопротивляются переходу. Он может быть очень привязан к своей кроватке и всем своим связям с ней. Переход ко сну в кровати — лишь одно из многих изменений на этом этапе жизни малыша — он может совпадать с приучением к туалету, началом работы в дошкольном учреждении и другими факторами, побуждающими к «взрослению».»
Если рождается новый ребенок, ваш ребенок может чувствовать собственничество по отношению к его детским вещам, в том числе к его кроватке. Детям, родившимся позже, часто бывает легче переключиться на кровать, потому что они хотят быть такими же, как их старший брат. или сестру. Они очень хотят переехать из кроватки, которая предназначена «для младенцев», в «кровать для больших детей». Однако некоторые малыши, родившиеся первыми или позже, просто готовы и наслаждаются этим изменением в своей жизни. их статус
Чтобы облегчить переход, поставьте новую кровать вашего малыша на то же место, где раньше была его кроватка.Если вы используете две односпальные кровати, возможно, вам не захочется сразу же переходить на заправленные взрослые простыни и одеяла. Вашему ребенку может показаться успокаивающим продолжать спать со старым одеялом для детской кроватки, даже если оно слишком небольшой. Не забудьте поставить ограждение, чтобы ваш только что освобожденный малыш не упал с кровати.
Сделайте так, чтобы ваш малыш был в восторге от «кровати для большого ребенка», взяв его с собой, чтобы выбрать ее, если вы покупаете ее новую, или подчеркнув его предыдущего владельца, если этот человек — тот, кого ваш ребенок знает.Например: «Это была не кровать твоего кузена, а теперь твоя! Ты почти такой же большой, как он!» Позвольте вашему малышу покупать вместе с вами новые простыни с изображением его любимых персонажей и поощрять его показывать свою «большую детскую кровать» приходящим друзьям и родственникам.
Еще одна тактика, хотя и требует немного большей работы, — это устроить вечеринку «кровать большого ребенка». Выберите дату, чтобы представить новую кровать, и обсудите мероприятие за неделю. В большой день устройте вечеринку и пригласите друзей, бабушек и дедушек.
Другая стратегия — использование специальных «кроваток для малышей». Они используют матрас для детской кроватки, но больше похожи на обычную кровать. Многие из них оснащены встроенными ограждениями, а некоторые выполнены в очень привлекательных темах и формах, например, автомобили, поезда и розовые кровати с балдахином.
Если вы обнаружите, что переключились слишком рано, и ваш малыш расстроен, не сдавайтесь сразу. Поощряйте ребенка попробовать кровать. Если через несколько дней он все еще обезумел, верните кроватку.
Некоторые малыши просто не готовы ко сну.Вашему ребенку требуется определенное когнитивное развитие, чтобы понять, что у кровати есть воображаемые границы, в которых он должен оставаться. Если вашему крепкому спящему вдруг требуется много времени, чтобы заснуть ночью, он много раз встает с постели или бродит по дому, вероятно, он не готов лечь в свою постель. Как и в случае с приучением к горшку, иногда стоит сделать шаг назад и вернуть подгузники — или, в данном случае, кроватку — и повторить попытку позже. Только убедитесь, что вы не представляете появление кроватки как шаг назад в развитии или наказание.
Наконец, помните, что переход с детской кроватки на кровать является важной вехой в и вашей жизни. Это еще один признак того, что ваш ребенок растет. Подумайте, когда вы сначала устанавливаете кроватку для своего малыша, а затем отправляетесь на собственное частное празднование.
Пеленка + шапка + повязка на голову:Только самое лучшее для вашего малыша! Как и все Ely’s & Co.Мы создали наши трикотажные пеленальные одеяла высшего качества, заботясь о безопасности вашего малыша. Практика пеленания создает ощущение безопасности, подобное матке, которое может успокоить плачущего младенца и привести к более восстановительному ночному сну. Пеленание также способствует более глубокому и продолжительному сну, уменьшая рефлекс испуга, который может разбудить ребенка, чтобы каждый мог спать спокойно и спокойно всю ночь. | Муслиновые пеленки:Наши муслиновые одеяла для пеленания, состоящие из одного слоя 100% хлопчатобумажной муслиновой ткани, нежно чувствуют себя на нежной коже ребенка, а также легкие и дышащие для расслабляющего комфорта.Мы предварительно стираем наш хлопковый муслин, чтобы вы с самого начала могли завернуть своего малыша в супермягкое пеленальное одеяло. | Регулируемые пеленки:Наше регулируемое пеленальное одеяло облегчает пеленание, обеспечивая вашему ребенку безопасную уютную матку, как ощущение, и помогает вашему ребенку лучше спать, предотвращая испуганный рефлекс, который может разбудить вашего ребенка. | Носимые одеяла с завязками:Свободные одеяла могут закрыть лицо ребенка и ограничить его способность дышать, поэтому мы создали носимые одеяла с модной завязкой на узел в качестве безопасной и удобной альтернативы перед сном, чтобы предотвратить эту потенциальную угрозу безопасности в пространстве для сна ребенка.Отсутствие застежек-молний и кнопок, наша конструкция с узлом сводит к минимуму опасность удушья и сбоев в работе молнии. |
12 лучших идей детской кроватки в форме луны своими руками
Вы уже выбрали кроватку для малыша, которого ждете в ближайшее время в мире?
Если у вас нет, у нас есть отличная идея, и мы поможем вам сделать ее — кроватку для новорожденных. Что еще лучше, мы покажем вам самые уникальные детские кроватки — детские кроватки в форме луны.
Эта детская кроватка сочетает в себе безопасность, компактность, красивый дизайн, заставит вашего малыша быстрее заснуть и будет в нем прекрасно себя чувствовать.
В конструкции лунки был учтен один очень важный факт — ребенку необходим плавный и почти незаметный переход из материнской утробы во внешнюю среду.
Доказано, что более узкое пространство заставляет новорожденных чувствовать себя так, как будто они все еще находятся в животике своей мамы. Это самое большое преимущество детской кроватки Moon.
Второе преимущество состоит в том, что вы можете сделать колыбель и подстилку в 1 и использовать монотонные покачивания, чтобы быстро успокоить ребенка во время сна или когда он плачет.
Вы будете удивлены, узнав, что ученые думают, что это движение напоминает ребенку о его или ее жизни в утробе матери, поскольку они постоянно сотрясаются изнутри, пока их мать ведет свой день.
Самые красивые конструкции детских кроваток в форме луны. Все, что вам нужно, это деревянный материал, такой как поддоны, доски, МДФ или фанерные плиты, шурупы и подходящая краска.
1. Волшебная кроватка в форме Луны
В Луне есть что-то волшебное — она такая чистая и умиротворяющая, как младенец. Вот почему луна — идеальная форма для вашей детской кроватки.
Изготовленная из белых плит МДФ, корзина детской кроватки касается пола в центре и дополнительно стабилизируется с помощью четырех деревянных ножек естественного цвета с каждого конца. Маленькие звезды, вырезанные симметрично с обеих сторон, станут идеальным завершением этой детской кроватки в форме луны.
2.Как сделать колыбель для поцелуя луны
Эта детская кроватка в форме луны может быть сделана из поддонов или досок.
Если вы отправляетесь на переработку, разберите поддоны и отшлифуйте все доски, пока поверхность не станет идеально гладкой.
Нарисуйте узор в виде луны на досках МДФ. Обратите внимание на размер матраса для вашего ребенка и то, что он должен подходить как можно ближе к нижней части рамы луны.
Определите, где должна находиться нижняя часть вашей люльки.Луновидную сторону обрежьте лобзиком.
Повторите то же самое для другой стороны подставки. Каркас из МДФ станет вашим ориентиром при укладке и раскрое досок поддонов, которые обшивают его.
Обрежьте их все по размеру и плотно прикрутите к раме МДФ. Когда все будет готово с обеих сторон, отметьте глаза луны и вырежьте их лобзиком. Отшлифуйте все режущие кромки, особенно внутреннюю часть кроватки. Вырежьте дно детской кроватки из МДФ.
Обрежьте края на каждом конце, чтобы он хорошо вписался в рамку в форме луны. Можно просверлить отверстия для вентиляции матраса. Соберите вместе лунные стороны и основу при помощи саморезов.
Затяните их плотно. Начните обшивать внешнюю часть конструкции в форме луны оставшимися досками поддона. Обязательно просверлите отверстия для облегчения фиксации шурупов. Сделайте клин на задней стороне лунной колыбели, чтобы он не упал назад.
3. Колыбель Луны и звезд на стенде
через Creme Shop
Такое ощущение, что эта колыбель со звездами и луной была взята из индийского семейного питомника.
Он выглядит таким старинным и в то же время практичным для первых месяцев жизни вашего малыша. Он установлен на качелях, которые позволяют двигаться как обычное кресло-качалка или люлька.
Эта люлька представляет собой более совершенную версию люльки в форме луны, поэтому она может быть предпочтительным вариантом для некоторых родителей.
Корзина в форме луны сделана полностью из панелей МДФ или фанеры, вырезанных по форме полумесяца.Звезды вырезаются лобзиком перед сборкой бортиков к каркасу. Для внешней изогнутой детали, соединяющей стороны корзины, используйте гнущуюся фанеру, которую можно заставить принимать желаемую форму.
Каркас луны, к которому крепятся стороны, изготовлен из МДФ, аналогично приведенным выше инструкциям. Стенд состоит из двух качающихся ножек, соединенных поперечной балкой, что обеспечивает устойчивость колыбели луны и звезд.
Их форма включает плавный изгиб, обеспечивающий качание.Они вырезаны из толстой деревянной росписи. Крепление всех деталей осуществляется винтами.
через Creme Shop
4. Поддоны из вторсырья Колыбель в форме луны
Именно эта идея могла бы стать отличным проектом для лукавых родителей. Подобно нашему первому предложению, для изготовления этой люльки требуются старые поддоны, идеально гладкие для детской кроватки.
В отличие от первой люльки, обшивка этой конструкции пропускает больше света за счет расположения досок на некотором расстоянии друг от друга.В духе рециклинга используйте бревно как клин люльки.
Пошаговое руководство можно найти здесь: Руководство по детской кроватке в форме Луны
через Creme Shop
5. Колыбель для младенца Fairytale Moon and Stars
Эта похожая на коляску кроватка представляет собой еще один дизайн маленькой детской колыбели в форме луны.
Деревянные доски расположены под углом, что делает их общий вид более изысканным.
Ножки в форме звезды — отличный способ изобразить и в то же время скрыть качающуюся часть люльки.Изготовление этой кроватки требует более тонкой работы и материалов, так как все декоративные акценты вырезаны в форме падающей звезды из древесного листа.
Хорошая новость в том, что основные этапы этого проекта такие же, как и в начальном. Здесь большую роль сыграло воображение, поэтому позвольте своим эмоциям от ожидания ребенка сыграть свою роль.
6. Лунная колыбель с теплыми сказочными огнями
Сказочные огни могут стать прекрасным завершением созданной вами лунной колыбели.
Повесьте их на верхний край полумесяца, и пусть ваш малыш узнает, как светлые оттенки играют ночью.
Их теплый свет не побеспокоит малыша. Напротив, они быстрее успокаивают ребенка.
Лунная люлька размещена на прочной опоре. Это еще одна идея, чтобы уберечь его от падения назад, пока ребенок спит. Если вы хотите использовать его как колыбель, снимите его и позвольте ребенку покачиваться.
7. Колыбель Луны из темного дерева
Эффект деревенского стиля этой люльки в форме луны делает ее предпочтительной детской кроваткой для некоторых будущих родителей.
Естественный землистый цвет выгодно отличает его от остальных.
С практической точки зрения она сделана так же, как и все детские кроватки в форме луны.
Боковины деревянных панелей вырезаны в форме полумесяца, а вся конструкция дополнительно защищена слоем подходящего лака, который придает колыбели рустикальный яркий вид.
8. Детская кроватка в форме Луны на облаках
Форма ножек детской кроватки может быть различной, от простых геометрических фигур до звездочек или облаков.
И звезды, и облака очень хорошо сочетаются с лунной формой кровати, поэтому вы не ошибетесь, выбрав одно из них.
В этом конкретном случае облака используются в качестве ножек, которые придают кроватке большую устойчивость, поскольку ее форма в виде полумесяца позволяет естественным образом раскачиваться.
9. Детская кроватка в форме Луны от младенца до малыша
Если вам нужна детская кроватка, которую можно использовать с младенческого до самого первого года жизни, эта кроватка в форме луны может стать вашим решением.
Он полностью изготовлен из массива дерева, очень стабилен и безопасен.
Крыша в форме полумесяца не только привлекательна, но и очень практична.Он защитит вашего малыша от прямых солнечных лучей и воздушного потока.
через Creme Shop
10. Детская кроватка в форме луны со звездной шторкой от солнца
Это модификация простой детской кроватки белого цвета. Детали в форме луны вырезаны из деревянного листа и прикреплены по бокам кроватки.
Звездная солнцезащитная шторка — отличное и умное дополнение к этой лунной подстилке. Легко снимается для стирки. Его изогнутая линия достигается за счет нескольких круглых стержней, вставленных поперек обеих лунных сторон.
через Miiflore Couture
11. Колыбель полумесяца Fornasetti
Вы видели художественную лунную колыбель для младенцев?
Люлька-полумесяцFornasetti — один из самых дорогих и обсуждаемых продуктов, которые можно найти в Интернете.
Это выглядит так идеально, как будто ваш ребенок собирается спать на луне.
Хорошая новость заключается в том, что если вы не можете позволить себе этот предмет художественной мебели, вы можете сделать его самостоятельно. «Человек на Луне» — очень похожий проект, сделанный обычным дедушкой, который хотел сделать памятный подарок своему будущему внуку.
через Dragonette
12. Современная колыбель в форме Луны
Детские колыбели могут быть очень стильными.
Эта захватывающая дух колыбель в форме луны — идеальный выбор для всех будущих родителей, которые имеют более модернистский вкус и при этом хотят практичный предмет мебели для своей детской.
Подвешивается на устойчивую металлическую подставку, люлька контролируется родителем. Она стоит выше, чем все другие колыбели, и поэтому доступ к ребенку легче.
Если вы хотите сделать это самостоятельно, следуйте инструкциям по изготовлению люльки в форме луны из деревянных листов и приобретите металлическую подставку, которая выдержит вес люльки и ребенка.
через Un Due Tres Ella Baby
Детские кроватки в форме луны — идеальный способ подарить малышу уединение, комфорт и приятные моменты покачивания.
Для их изготовления не нужно много материалов, навыков или времени, а конечный результат, несомненно, доставит всем огромное удовлетворение и оставит на память о самых первых днях рождения вашего ребенка.
Что нужно знать родителям об уходе за новорожденным
Время рождения новорожденного представляет собой один из лучших моментов в жизни, что подтвердит большинство родителей.Приятно наконец встретить своего новорожденного после нескольких месяцев ожидания и посмотреть, как он выглядит. Однако, если это ваш первый ребенок, вам, вероятно, еще предстоит многое узнать об уходе за новорожденным. Что ж, не волнуйтесь! Вот некоторая полезная информация о том, что родители должны знать об уходе за новорожденным.
Покупки для новорожденного
Покупки для новорожденных — отличный способ скоротать время, пока вы ждете, пока они наконец появятся на свет. Даже после того, как они приедут, вы поймете, что вам все равно нужно присмотреться к некоторым вещам, которые облегчат жизнь ребенка.Например, у вас никогда не может быть слишком много водонепроницаемых нижних листов!
Водонепроницаемая нижняя пленка (которую вы можете приобрести у нас) мягкая и красочная. Кроме того, он воздухопроницаемый, бесшумный и не вызывает тепла. Кроме того, волокна содержат цинк, обладающий антибактериальными свойствами. Это определенно продукт, который нужен вашему новорожденному. Хорошая новость в том, что вы тоже можете выбрать себе водонепроницаемый нижний слой!
Кормление новорожденного
Во-первых, ваш ребенок должен прикладываться достаточно глубоко, чтобы получить все необходимое ему молоко.Лучше всего расположить новорожденного перед кормлением рядом, чтобы оба живота соприкасались. Осторожно вставьте сосок в рот ребенка и убедитесь, что он плотно прижат. Обязательно пейте много жидкости в течение дня, чтобы поддерживать запас молока.
Купание новорожденного
Что ж, можно с уверенностью сказать, что, поскольку новорожденные не ходят играть, им не требуется много времени для содержания в чистоте. Как правило, младенцам необходимо минимум два-три купания в теплой воде, чтобы они оставались чистыми.Первый шаг к созданию отличной детской ванны — убедиться, что вода теплая, а не горячая. После того, как вы найдете идеальную температуру, продолжайте наливать в ванну не более двух-трех дюймов воды.
Смена подгузника для ребенка
Новорожденные склонны к опрелости из-за чувствительной кожи. Вот почему вам следует часто менять их подгузники, чтобы не допустить чрезмерного увлажнения.
Можно так много узнать об уходе за новорожденным, и все это замечательно! Лучший совет от нас — всегда следить за тем, чтобы вашему новорожденному всегда было комфортно и сухо.Еще раз, поэтому мы рекомендуем покупать нашу качественную водонепроницаемую простыню, которая сохраняет окружающую среду вашего ребенка сухой и комфортной.
Лучшие простыни для детской кроватки
Простыни для кроватки — это в основном эстетический выбор, основанный на ваших предпочтениях по цвету и рисунку, но есть несколько параметров безопасности, которые следует учитывать, прежде чем вкладывать средства в детское постельное белье. Лучшие простыни для детской кроватки мягкие, плотно прилегают к матрасу и их легко стирать, потому что, ну, младенцы.Что касается того, пойдете ли вы по маршруту Frozen 2 или выберете что-то еще, скажем так, заниженные, это зависит от вас.
«То, что мы ищем в простыне для кроватки, — это то, что плотно прилегает к матрасу и не отсоединяется. Мы опасаемся отслоения простыни и риска удушья », — говорит доктор Бенджамин Д. Хоффман, председатель Комитета по предотвращению травм, насилия и отравления Американской академии педиатрии. «Правильный образ спящего ребенка — это ребенок, лежащий на плоском твердом матрасе на спине и ничего больше.
Что касается того, что вы выберете — органический: «Хлопок или органический хлопок — это абсолютно ваш выбор», — говорит Хоффман.
Согласно рекомендациям Американской педиатрической академии по безопасному сну, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) в течение первого года, вам следует отказаться от мягких игрушек, подушек, стеганых одеял, наматрасников, одеял и любых других предметов одежды. рыхлая подстилка. Простыня, заправленная под жесткий матрас (не из пеноматериала с эффектом памяти!), — это действительно все, что вам нужно, и, к счастью, есть десятки вариантов для каждой детской темы и любой ценовой категории.
Простыни Posh Peanut для кроватки изготовлены из вискозы, полученной из бамбука, поэтому они легкие, дышащие и сверхмягкие. Узоры тоже чертовски милые. Достаточно натянуть, чтобы простыни плотно прилегали к матрасу кроватки. Им 52 на 28.
Давайте начнем: вам понадобится солидный инвентарь простыней для кроватки, потому что младенцы — грязные создания.Эти модели из органического хлопка от бренда Jessica Alba доступны по цене, красочны и имеют очень плотную посадку, а это то, что вам нужно.
Комплект простыни для детской кроватки, изготовленный из 100% органического хлопка, — отличный выбор, приятный для глаз и для кошелька. Нам нравится, что у каждой простыни есть дополнительный нахлест ткани на нижнем крае, поэтому он не сдвинется и не заползет на стандартный матрас для детской кроватки 52 на 28 дюймов.
Эти комплекты из двух простыней для детской кроватки невероятно мягкие.Он сделан из органического хлопка, а простыни плотно прилегают к матрасам для кроватки, длина которых 52 дюйма, ширина 28 дюймов.
Как и популярные детские одеяла и пеленки компании, эта простыня изготовлена из воздухопроницаемого материала, состоящего из 100% предварительно усадочного хлопкового муслина. Сама простыня ощущается как нежное объятие на вашей коже. Он подходит для матрасов для детской кроватки, длина которых 52 дюйма, ширина 28 дюймов.
Легкие и воздушные, эти роскошные простыни для кроватки — миниатюрная версия того, на чем вы, вероятно, спите каждую ночь.Ткань прохладная, легкая и дышащая. Размеры листов 52 на 28 дюймов.
Водонепроницаемый вариант для родителей, опасающихся протекания подгузников. Трикотажная хлопковая простыня из джерси на подкладке из водонепроницаемого материала TPU для предотвращения любых проблем с мочеиспусканием. Простыня имеет очень тугую резинку и подходит для матрасов 52 на 28 дюймов.
Если главное — разнообразие, Brooklinen здесь, чтобы помочь.Вы можете подобрать четыре сдержанных гендерно-нейтральных принта из длинноволокнистого хлопка плотностью 300 нитей. Размеры листов 52 на 28 дюймов.
Такие мягкие, что вы захотите их себе, эти простыни для кроватки изготовлены из органического хлопка, что создает ощущение тепла и уюта в холодные ночи. Размеры 52 на 28 дюймов.
Каждый продукт на сайте Fatherly выбирается нашими редакторами, писателями и экспертами независимо друг от друга.Если вы перейдете по ссылке на нашем сайте и что-то купите, мы можем заработать партнерскую комиссию.
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
Новые родители: вам нужно выспаться
Новые родители: вы должны высыпаться
Быть новым родителем может быть утомительно.Попробуйте эти стратегии, чтобы больше спать днем и ночью.
Персонал клиники МэйоСейчас 2 часа ночи, и ваш новорожденный плачет. Сможете ли вы когда-нибудь снова хорошо выспаться?
Хотя жизнь с новорожденным — это круглосуточное приключение, не теряйте надежды. В возрасте от 3 до 4 месяцев многие дети могут спать не менее пяти часов за раз. В какой-то момент первого года жизни вашего ребенка возможны 10-часовые ночные растяжки. А пока проявите немного творчества, чтобы выспаться как можно дольше.
Предложения для уставших
Хотя волшебной формулы для того, чтобы высыпаться, не существует, эти стратегии могут помочь:
- Спите, когда ваш ребенок спит. Отключите телефон, спрячьте корзину для белья и не обращайте внимания на посуду в кухонной раковине. Звонки и дела по дому могут подождать.
- Отложите в сторону светские льготы. Когда к вам приходят друзья и близкие, не предлагайте быть хозяином. Вместо этого спросите, могут ли они понаблюдать за ребенком, пока вы спите.
- Не лежите в постели во время сна. Уложить ребенка в постель для кормления или утешения — это нормально, но верните его в кроватку или люльку, когда будете готовы снова заснуть.
- Разделение обязанностей. Если возможно, составьте с партнером такой график, который позволит каждому из вас попеременно отдыхать и заботиться о ребенке.
- Попробуйте осторожное ожидание. Иногда вам может понадобиться дать ребенку самому поплакать и уснуть.Если вы не подозреваете, что ваш ребенок голоден или испытывает дискомфорт, можно поощрять самоутверждение. Если плач не прекращается, осмотрите ребенка, произнесите утешительные слова и выйдите из комнаты. Ваше обнадеживающее присутствие может быть всем, что нужно вашему ребенку, чтобы заснуть.
Когда сон превращается в борьбу
Уход за новорожденным может настолько утомить вас, что вы можете заснуть в любое время и в любом месте, но это не всегда так. Если у вас проблемы с засыпанием, убедитесь, что ваше окружение подходит для сна.В спальне должно быть темно, тихо и прохладно. Избегайте никотина, кофеина и алкоголя поздно днем или ночью. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями — по возможности не перед сном. Кроме того, избегайте стимулирующего света, например от экранов, и шума перед сном.
Постарайтесь не мучиться засыпанием. Если вы не спите в течение разумного промежутка времени, встаньте и займитесь чем-нибудь тихим, например чтением, пока не почувствуете сонливость. Затем попробуйте вернуться в постель.
Если вы считаете, что у вас проблемы со сном, поговорите со своим врачом.Выявление и лечение любых основных заболеваний может помочь вам получить необходимый отдых. Помните, что забота о себе, в том числе полноценный сон, поможет вам наилучшим образом заботиться о своем ребенке.
Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов клиники Мэйо.
Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных вопросов здравоохранения, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.
Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию.Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете в любой момент отказаться от рассылки по электронной почте, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.
Подписывайся!
Спасибо за подписку
Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.
Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской
Повторите попытку через пару минут
Повторить
2 сентября 2020 г.