Как завершить грудное вскармливание: 8 советов от эксперта
Не так давно мы рассказывали истории мам и писали о том, что завершение грудного вскармливания может стать стрессом для матери и ребенка. Как сделать процесс более мягким, автор «Дэйли Бэби» Юлия Маркова выяснила у консультанта по грудному вскармливанию Полины Лыковой.
Совет 1: Кормите грудью столько, сколько нужно вам и ребенку
В вопросе грудного вскармливания педиатры руководствуются отечественными и мировыми медицинскими стандартами. Минздрав России рекомендует продолжать кормление грудью до двух лет с момента рождения ребенка. При этом до шести месяцев жизни младенца грудное молоко должно быть единственным продуктом в рационе младенца.
Эту стратегию поддерживает и ВОЗ, подчеркивая, что грудное вскармливание может продолжаться и дольше 24 месяцев.
Полина Лыкова: «Ни в одном из вышеперечисленных источников не указано, что нецелесообразно или запрещено продолжать грудное вскармливание после достижения ребенком определенного возраста. Как и о том, что грудное молоко становится плохим или вредным. Поэтому выбор сроков грудного вскармливания — это прерогатива матери и ребенка».
Совет 2: Завершайте грудное вскармливание постепенно
Резкое прекращение грудного вскармливания может быть травматичным как для матери, так и для ребенка. У кормящей мамы на фоне несвоевременного прекращения кормления может возникнуть застой молока и начаться воспалительный процесс (мастит), а у младенца — возникнуть большой стресс. Поэтому очень важно максимально естественно завершить грудное вскармливание, чтобы молоко «уходило» из груди постепенно.
Сначала замените кормления, которые происходят беспорядочно. Как правило, это дневные прикладывания, не связанные с засыпанием. Затем, когда ребенок сможет обходиться без них, убирайте кормления перед дневным сном и после пробуждения. Самыми последними обычно уходят ночные кормления.
Полина Лыкова: «На самом деле, постепенное завершение грудного вскармливания начинается уже с вводом прикорма. Вводя в рацион ребенка новый продукт питания, вы таким образом уменьшаете количество прикладываний к груди».
Совет 3: Выберите подходящий момент
Мама и ребенок должны быть готовы к завершению грудного вскармливания. Как это определить? Малыш активно ест «взрослую» пищу, может успокаиваться не только у груди и без проблем остается с другими взрослыми, а дневные кормления становятся нерегулярными. При этом у кормящей матери грудь не наливается между кормлениями, и она осознает, что ребенок не так нуждается в груди и молоке, как раньше.
Полина Лыкова: «Но если ситуация обратная — у матери грудь наливается между кормлениями, а ребенок может успокоиться лишь в том случае, если приложить его к груди, и не засыпает без нее — то говорить о завершении лактации рано. Кроме того, процесс завершения грудного вскармливания лучше отложить, если ребенок болеет, у мамы есть проблемы с грудью — маститы и лактостаз легче переносятся, если продолжать грудное вскармливание — или же в жизни грядут серьезные для ребенка перемены — например, переезд, первое путешествие, приучение к горшку. Завершение — это непростой период, не нужно его усугублять дополнительными испытаниями».
Совет 4: Кормление замените ритуалом
Заведите ритуалы, в которых кормление грудью будет играть менее значительную роль. Например, перед сном спойте малышу колыбельную, прочтите сказку и только потом приложите к груди. Днем это могут быть какие-то совместные игры и другие интересные для ребенка занятия. Постепенно вытесняйте такими ритуалами все кормления.
Совет 5: Не используйте сомнительные методы для завершения лактации
Ни в коем случае не используйте «бабушкины» методы для прекращения лактации: не перетягивайте грудь. Это травмирует железистую ткань и провоцирует мастит. Не стоит на время завершения кормления грудью ограничивать себя в еде и питье. Ничего, кроме истощения и риска возникновения лактостаза, такая диета не принесет.
Полина Лыкова: «Кроме того, не рекомендуется принимать специальные препараты, подавляющие лактацию. Они влияют на выработку гормонов и могут отрицательно воздействовать на последующую лактацию и здоровье матери».
Совет 6: Уделяйте ребенку максимум внимания
Завершая лактацию, старайтесь уделять ребенку как можно больше внимания. Своей лаской и любовью вы покажете, что с прекращением грудного вскармливания отношения между вами не изменятся. Ведь грудь для малыша — не только источник питания, но и способ успокоиться, почувствовать себя нужным и любимым.
Полина Лыкова: «Нежелательно также для скорейшего завершения лактации передавать ребенка на время бабушкам или уезжать самой, рассказывать историю про „заболевшую“ грудь (мазать ее зеленкой и прочим), а также высмеивать ребенка, сравнивая его с другими детьми. Подобными действиями вы можете напугать его и нарушить его доверие».
Совет 7: Не провоцируйте желание ребенка просить грудь
Старайтесь лишний раз не демонстрировать ребенку грудь, чтобы не напоминать ему о том, чтобы приложиться к груди.
Совет 8: Если кормление нужно завершить экстренно, действуйте деликатно
Бывает так, что маме необходимо срочно отлучить ребенка от груди. Это может быть связано с беременностью, вынужденной долгой разлукой матери и ребенка, болезнями или лечением мамы, которые несовместимы с грудным вскармливанием. В этом случае прекращать лактацию приходится резко.
Как действовать? Сцеживать грудь при переполнении до мягкости или ощущения облегчения, но делать это не полностью. С каждым новым сцеживанием молоко будет уходить из груди. Это поможет избежать лактостаза и мастита у мамы.
В это время ребенка лучше перевести на искусственное вскармливание или давать ему сцеженное молоко из бутылки, или же окончательно перевести на взрослую пищу.
На время завершения лактации маме очень важно демонстрировать уверенность в своих действиях, ведь положительный настрой — половина успеха!
— поделитесь с друзьями!
Эксперты: Полина Петровна Лыкова
Читать дальше
Прекращение лактации, как прекратить лактацию правильно и быстро
Способы прекращения лактации
Лактация — это благо, данное женщине природой, но рано или поздно возникает необходимость перевода ребенка полностью на взрослый стол, как прекратить лактацию грудного молока без вреда для здоровья, то есть безболезненно во всех планах для матери и ребенка?На этот вопрос старшее поколение ответит просто — перетянуть грудь и уехать дня на три от ребенка. Или намазать грудь чем-нибудь острым и невкусным, вроде перца, и дать ребенку. Все это довольно варварские методы. Мы предложим провести прекращение лактации естественным путем, комфортно для обоих.
Итак, первое что необходимо сделать — это уменьшить количество кормлений. Труднее всего будет мамочкам, кормящим деток по требованию. Когда этих кормлений столько же, сколько у грудничка. В этом случае малыш может и обычную еду практически не употреблять. И таким образом подавление лактации — это абсолютная необходимость. Ведь грудное молоко уже не может восполнить все потребности организма ребенка в микроэлементах, например, в том же железе. И у детей, длительно вскармливаемых грудью, часто бывает железодефицитная анемия. Нужно постараться наладить режим дня. Хотя сделать это было бы желательно еще с момента введения прикорма. Грудь давать, например, только 2-3 раза в день, если раньше было 4-5. Малышу давать вместо груди водичку, компот или сок. Постепенно, с уменьшением прикладываний к груди и количества высасываемого молока, лактация начнет планомерно сходить на нет. При таком благоприятном исходе таблетки, останавливающие лактацию не понадобятся, да и народные средства будут лишними. Женщина даже не заметит, как ее грудь полностью восстановится.
Если же грудь нагрубает между кормлениями, рекомендации врачей по прекращению лактации простые — немного сцедиться, до чувства облегчения. Если же сцеживать молоко постоянно в больших объемах, оно будет продолжать приходить в таких же. Есть устаревший метод избавления от молока — прекращение лактации возможно с помощью перетягивания груди. Но данная рекомендация не несет практической пользы и может быть опасной. В каких-то долях молочных желез образуется застой молока — лактостаз. Лишняя, абсолютно ненужная боль для мамы, повышение температуры и прочие «прелести».
Имеет смысл немного снизить количество употребляемой жидкости, но только не до такой степени, чтобы мучиться от жажды. Просто не пить, когда не хочется. Можно на несколько дней исключить из своего меню жидкие блюда. Также как вариант — использовать мочегонные средства. Например, можно пить обычный кофе — он здорово выводит жидкость из организма. Мочегонным эффектом обладает петрушка, брусника, клюква — можно делать из них отвары, морсы и компоты. Пить вместо обычной воды.
Способы прекращения лактации включают использование компрессов на грудь, но только не теплых, а холодных. Прохладные компрессы служат также профилактикой лактостазов. Многих женщин интересует как в домашних условиях прекратить лактацию без таблеток народными средствами, возможно, есть какие-то травки, которые способствуют данному процессу. Такие действительно есть. Если укроп, анис и тмин способствуют лактации, то шалфей, напротив, ей вредит. Шалфей для прекращения лактации грудного молока можно пить по 2-3 раза в сутки, заваривать в виде чая. Почему именно шалфей? Дело в том, что он — природный источник эстрогена, женского гормона, который снижает выработку молока. Кстати, именно по этой причине женщинам не советуют принимать комбинированные пероральные контрацептивы (КОК) во время кормления грудью, особенно в первые 6 месяцев, когда ребенок не должен кушать ничего, кроме материнского молока.
Но ни искусственный, ни натуральный эстроген не помогут быстро и полностью убрать молоко. Народные средства хороши только тогда, когда у матери нет застоев молока. В более сложных случаях требуются лекарственные препараты, прекращающие лактацию, их действие заключается в снижении уровня гормона пролактин, необходимого для поддержания грудного вскармливания. В зависимости от дозировки, разнится скорость «избавления» от лактации. В маленьких дозировках таблетки служат профилактикой мастита и помогают улучшить самочувствие. В обычной дозировки гасят лактацию за несколько дней. Часто таблетки достинекс для прекращения лактации используют, а также парлодел и бромокриптин. Препараты серьезные, имеют множество побочных действий. Не стоит принимать их самостоятельно, по совету подруг. Обратитесь к гинекологу, он скажет — можно ли вам их принимать, как длительно, в какой дозировке, даст советы как правильно и быстро можно прекратить лактацию в вашем конкретном случае.
как отлучить ребенка от грудного вскармливания и прекратить лактацию
Мы постараемся охватить самые распространенные ситуации, когда мама заканчивает кормить грудью, и подскажем сценарий правильного отлучения малыша от груди. В любом случае, мы рекомендуем делать это плавно и с любовью, не важно, в каком возрасте ребенка вы приняли это решение. И, конечно, это должно быть только твое взвешенное решение, а не мужа, мамы или свекрови.
Как прекратить лактацию в роддоме
Случается, что мама не может кормить кроху сразу после его рождения из-за состояния своего здоровья или по иным медицинским причинам. Или она вообще не планировала гв. На это могут быть и более печальные причины, когда малыш умирает в родах. Но в любом случае физиологию не остановить, в груди будет прибывать молоко, даже если отсутствует факт сосания ребенком. Естественное угасание лактации после родов продолжается до 3 недель. Все это время молоко может спонтанно вытекать из груди, даже без надавливания. Есть дополнительные способы, как сделать так, чтобы лактация прекратилась быстрее без необходимости приема специальных таблеток, угнетающих гормон пролактин.
Что делать, чтобы прекратить кормить грудью в роддоме:
- носить плотный, но не давящий бюстгальтер 24 часа ежедневно;
- прикладывать к груди прохладные компрессы, например, лед в полотенце;
- регулярное сцеживание до облегчения, каждые 2-3 часа;
- принимать болеутоляющие средства;
- вложить в бюстгальтер капустные листья из холодильника, немного помяв их перед этим, чтобы пустили сок;
- пить отвары мяты, шалфея, которые останавливают лактацию, желательно холодными.
Как отлучить ребенка до года от грудного вскармливания
До 6 месяцев твой малыш должен питаться только грудным молоком. Именно так рекомендует Всемирная Организация Здравоохранения, говоря о том, что до 6 месяцев ребенка полным и предпочтительным вариантом кормления является грудное молоко.
К году молоко мамы должно оставаться его основным источником питания, витаминов, минералов и активных веществ. К первому дню рождения меню крохи на 60-75% состоит из грудного молока, при этом не важно, насколько активно ты вводишь прикорм. Как ты понимаешь, самоотлучение в этом возрасте вещь редкая. В основном мамы принимают решение о прекращении грудного вскармливания не самостоятельно, а под давлением окружающих. Наверняка даже те мамы, кто кормил долго и с удовольствием, помнят удивленные глаза педиатров, когда в год-полтора говорили о том, что ребенок все еще на ГВ. Но, в любом случае, выбор только за тобой.
Читай также: Как похудеть во время кормления грудью
Отлучение от груди в возрасте около года занимает много времени и сил. Запасись терпением. Следи за своим малышом: если отказ от гв вызывает у него стресс, отложи отлучение. Нельзя отлучать малыша от гв во время болезни, режущихся зубов, переезда и в других стрессовых состояниях. Будь готова, что молоко может вытекать еще 3-4 месяца, а в некоторых случаях и до года, в этом случае обязательно обратись к врачу, чтобы он направил на сдачу анализов на гормон пролактин. Поэтому следует носить плотный (не давящий) бюстгальтер и, возможно, закупить вкладыши для поглощения молока, даже если ты не пользовалась ими ранее.
Как закончить кормить грудным молоком в год:
- настройся на позитив: отлучение от груди не значит, что связь с ребенком станет менее прочной;
- постепенно отлучай вначале от дневных, а затем от ночных прикладываний;
- между сворачиванием кормлений должна пройти неделя;
- сцеживай грудь до облегчения;
- приучай ребенка больше пить воды, узвара, нейтральных напитков без сахара;
- при лактостазе грудь сцеживай до полного опорожнения, принимай обезболивающее.
Отлучение от грудного вскармливания после двух лет
Ты знаешь, что ВОЗ рекомендует кормить грудью до 2 лет и делаешь это. Но вот твоему крохе уже исполнилось два годика, скоро настанет момент приучения к саду, ты выходишь на работу. А это значит, что пришло время сворачивать грудное вскармливание. Чем старше малыш, тем легче это сделать. После 2 лет почти 50% детей самостоятельно отказываются от груди.
Читай также: Питание кормящей мамы: почему нельзя отказываться от острых блюд
Если твой кроха не такой, то постарайся не использовать резкое отлучение: командировку, ночевки у бабушки. Увеличь потребность во внимании ребенка за счет качественно проводимого времени: обнимайтесь, играйте, гуляйте, читайте вместе. Сейчас очень важно, чтобы ты сама была готова к завершению кормления.
Что делать, чтобы завершить кормить грудью ребенка после 2 лет:
- приготовься к плавному отлучению, которое займет несколько недель;
- избегай кормлений на сон, постарайся утомить малыша так, чтобы он ложился спать, не вспомнив о груди;
- разработай собственные ритуалы: почитать перед сном, спеть песенку, поиграть в тихие игры;
- придерживайся тактики «не просит – не давать», то есть, сама не предлагай малышу грудь, делай это, только если он настойчиво просит;
- вынеси кормление грудью за пределы кровати;
- предугадывай желание ребенка, вручай ему бутылочку с напитком или обнимай, когда он вот-вот затребует грудь;
- если твой ребенок ест грудное молоко только дома, старайся проводить с ним больше времени на улице;
- с более старшими детками можно «торговаться» предлагая взамен молочка их любимые полезные лакомства, или обещая развлечения.
Существуют специальные гормональные таблетки для прекращения лактации. Но, во-первых, они действуют только в первые три месяца после начала лактации, пока еще гормональный фон не установился. А во-вторых, они довольно сильно меняют и без того насыщенный гормональный фон женщины после родов. Постарайся обойтись без них.
Читай также: Ночное кормление ребенка от 1 до 2 лет, мнение специалистов
Что касается моего личного опыта, то мой ребенок прекратил просить грудь в возрасте 2 года и 4 месяца, самоотлучение было мягким и не доставило никаких проблем. Последние кормления остались подутренние, когда он просыпался в 5 утра, подъедал и спал еще час-полтора. Я довольна, что не прекратила кормить грудью раньше, ведь для этого пришлось бы приложить много усилий, а я очень ленивая мама 😉
Источник видео: Нина Зайченко — всё о грудном вскармливании
Что нельзя делать, заканчивая грудное вскармливание
Мы поговорили о том, как правильно закончить гв и прекратить лактацию. А как делать это нельзя?
Как нельзя прекратить кормить грудью:
- мазать грудь зеленкой или красками;
- мазать соски горчицей или васаби;
- заклеивать соски пластырем;
- резко уезжать, оставляя ребенка;
- перетягивать грудь.
Все это мифы и страшилки, которые опасны не просто для тебя и малыша, который так привык к маминому молочку, но и вредят вашим отношениям. Ребенок не должен думать, что он плохой, если он просит грудь. Не рассказывай ему, что он делает больно, если это не так — захват можно исправить даже у подрощенного малыша.
Шок у ребенка, который всегда искал тепла и вкусного молочка от того, что он наткнулся на ужасно горькую горчицу сложно себе представить. Мамы, прибегнувшие к этим методам, обычно с грустью говорят, что никогда бы не сделали это снова, так как ребенок пошел «в откат» и стал беспокойнее.
Никогда не отлучай от гв в таких ситуациях:
- болезнь ребенка;
- режутся зубки;
- переезд;
- твой выход на работу;
- ребенок пошел в ясли;
- путешествие.
Подожди, пока ваш привычный ритм жизни наладится и только потом отучай малыша от груди, заканчивая лактацию.
Фото: depositphotos
Узнаем как прекратить лактацию грудного молока правильно и быстро?
Лактация – это природный процесс образования и выделения грудного молока, которое необходимо для развития ребенка. Со временем эта функция становится ненужной и перед женщиной становится задача ее подавить. Как правильно прекратить лактацию грудного молока? Ответ на этот и другие вопросы можно найти в статье.
Каким образом происходит процесс перегорания молока
Чтобы понять, как быстро прекратить лактацию молока, нужно рассмотреть ее физиологический механизм. Наполнение груди происходит под влиянием двух гормонов: пролактина и окситоцина. Первый гормон стимулирует выработку молока, а второй отвечает за ее стимуляцию в груди.
Чем больше ребенок сосет грудь, тем выше лактация. По такому же принципу происходит ее снижение. При сокращении кормлений грудью, выработка молока угасает. Это происходит из-за снижения уровня окситоцина и пролактина. В итоге, лактация полностью завершается.
Сколько времени перегорает грудное молоко?
Не существует определенных сроков прекращения лактации. Срок окончания процесса зависит от физиологии женщины. У одной мамы полное завершение лактации происходит в течение недели, а у другой спустя 1-2 года могут выступать из молочных желез несколько капель молока.
Болезненные симптомы и ощущения наполненности груди пропадают на протяжении недели. Но незначительное выделение молока во время нажатия на сосок, может присутствовать от 2-3 недель до нескольких лет.
Симптомы перегорания грудного молока
Во время такого процесса, как прекращение лактации, женщина не должна испытывать острых болевых ощущений. Если процесс отлучения малыша от груди проходит правильно, то она может чувствовать умеренную тяжесть и легкий дискомфорт на протяжении нескольких дней.
Если прекращение лактации произошло резко, то женщина будет ощущать ярко выраженные симптомы:
- боли в молочных железах;
- уплотнения в груди;
- повышенная температура тела;
- ощущение переполненности и тяжести в груди;
- общее болезненное состояние.
Чтобы избежать вышеперечисленных симптомов, нужно постепенно завершать лактацию. Это поможет избежать неприятных ощущений.
Признаки готовности малыша к отлучению от груди
При такой задаче, как прекращение лактации, следует в первую очередь ориентироваться на общее развитие ребенка. Когда малыш готов к отлучению, процесс проходит плавно и безболезненно. Существуют несколько основных признаков, говорящих о благоприятном периоде для прекращения грудного вскармливания. К ним относятся такие факторы:
- Возраст ребенка более полутора лет, и у него имеются основные молочные зубы.
- Малыш хорошо пережевывает твердую пищу. Ежедневный рацион составляет 3 основных приема пищи и пару прикладываний к груди.
- Ребенка легко можно отвлечь от молочных перекусов. Когда малыш активно продолжает требовать грудь и не переключается на развлечения, то нужно подождать некоторое время, после чего попробовать снова.
- За сутки ребенок получает молоко не более 3-4 раз. Если малыш привык засыпать с грудью, то необходимо заменить ее на песенку или сказку. Начинать отлучение нужно с вечернего сна, затем перейти к дневному. Если малыш готов к отлучению от груди, то он через несколько дней привыкнет засыпать по-новому.
Опираясь на перечисленные рекомендации, как прекратить лактацию правильно, можно сделать выводы о готовности ребенка к новому этапу взросления. Если малыш остро реагирует на перемены, то не нужно торопить его. Возможно, спустя небольшое время, малыш созреет и будет готов.
Когда не стоит отучать ребенка от груди?
Задумываясь о том, как прекратить лактацию, нужно учитывать не только готовность малыша, но и отсутствие неблагоприятных факторов. К ним относятся:
- Ранняя весна. В это время года распространены вирусы ОРВИ и гриппа. Во время прекращения грудного вскармливания у малыша снижается иммунитет, а шансы заболеть увеличиваются.
- Летний период. Считается также неблагоприятным для прекращения лактации. Это связано с повышенным риском подхватить кишечную инфекцию, которая активно развивается под влиянием высоких температур.
- Период прорезывания зубов. В это время иммунитет ребенка падает, и он становится восприимчивым к вирусам. А также в этот период малыш наиболее всего нуждается в моральной поддержке, которую он получает при грудном вскармливании.
- Во время болезни ребенка или незадолго после выздоровления. А также нужно перенести отлучение от груди, если переболел кто-либо из родственников, проживающих с малышом. Это связано с высокой вероятностью подхватить вирус или осложнить протекание уже имеющегося заболевания.
- Во время перемен в ритме жизни малыша. Изменения могут быть связаны с местом жительства или пополнением в семье, или малыш начал ходить в ясли и т. д. Любые перемены у ребенка вызывают стресс, поэтому отлучение от груди нужно отложить, чтобы не усугубить его состояние.
Если негативные факторы отсутствуют, то можно действовать. Ниже приведены основные способы, которые наиболее часто применяют для завершения лактации.
Медикаментозный метод
Врачи часто назначают специальные таблетки, прекращающие лактацию. На сегодняшний день они помогают не только эффективно, но и быстро справиться с поставленной задачей. Наиболее популярными, считаются следующие препараты.
«Бромокриптин» – востребованное средство для подавления лактации. Но, несмотря на его популярность, препарат вызывает наибольшее количество побочных эффектов. Он способен вызвать такие неприятные симптомы:
- сонливость;
- головокружение;
- резкое падение артериального давления;
- головные боли;
- тошнота и рвота
- боли в эпигастральной области.
Применение «Бромокриптина» в дозировках более 10 мг в сутки может вызвать более выраженные побочные эффекты:
- затуманенность зрения;
- галлюцинации;
- судороги в икроножных мышцах;
- сухость во рту.
«Хинаголид» – более совершенный препарат, подавляющий лактацию. Его эффективность больше в 35 раз, чем у «Бромокриптина». А также намного реже проявляются побочные эффекты. Препарат подойдет для тех женщин, которые ищут способ, как быстро побороть лактацию.
«Достинекс» («Каберголин») – самый современный препарат для подавления лактации. Его преимуществами являются:
- появление эффекта, отмечается уже в первые сутки;
- минимальное проявление побочных эффектов;
- продолжительность действия препарата от 7 до 28 дней.
Недостатком «Достинекса» является его высокая стоимость. По этой причине препарат не завоевал широкую популярность.
Механический метод
Этот способ заключается в тугом перевязывании груди. Механический метод считается наиболее болезненным и длительным по времени. А также его применение может привести к закупорке млечных протоков молочной железы. В итоге, может развиться лактостаз. По результатам исследования доказаны негативные последствия механического метода. Он не поможет быстро прекратить лактацию грудного молока и не избежать при этом различных осложнений.
Естественный метод
Этот способ помогает как правильно прекратить лактацию, так и избежать стресса у ребенка. Естественный метод считается наименее болезненным и позволяет справиться с задачей без употребления таблеток. Сроки подавления лактации могут существенно отличаться – от нескольких дней до 3 месяцев.
Принципы естественного метода:
- Начинать снижение количество кормлений необходимо в период лактационного кризиса – состояние организма, повторяющееся на протяжении 1-3 дней ежемесячно. Именно в это время гормональные влияния становятся слабыми.
- Ребенка отлучают от ночных кормлений. На протяжении дня сокращают прикладывания к груди, заменяя их прикормами. Малышу дают грудь только при ощущении переполненности молочных желез, которое может сопровождаться легкой болью.
- Ежедневный рацион не должен содержать продукты, стимулирующие лактацию. К ним относят: горячие напитки, фенхель, укроп, супы. Вместо чая пьют мочегонные травы, такие как мята, шалфей. Сокращают употребление жирных продуктов: творога, печени трески, сливочного масла, красной икры и т. д.
- Одежда должна быть не очень теплой, особенно в области груди. Под влиянием высоких температур, стимулируется выработка молока.
- При сильном повышении температуры в области груди возможно применение холодных компрессов на протяжении 20 минут. Превышение указанного времени может привести к маститу – воспалению молочных желез.
- Пребывание ребенка на руках у матери должно быть ограничено. Контакт «кожа к коже» стимулирует выработку молока в грудных железах.
- Женщина должна носить бюстгальтера из хлопчатобумажных тканей. Правильно подобранное белье, способно хорошо поддерживать грудь. При уменьшении молочных желез бюстгальтер меняют на новый, подходящего размера.
Народные методы
Они подойдут для тех женщин, которые ищут способ как прекратить лактацию без таблеток. Для этого можно воспользоваться отварами трав с мочегонным эффектом. К ним относятся: шалфей, цикорий, листья толокнянки, крапива, хвощ полевой, брусника и другие. Готовые отвары помогут уменьшить лактацию с помощью выведения застойной жидкости из организма.
Для приготовления настоев нужно взять 1 ст. ложку любой из перечисленных трав, поместить в термос или кружку, залить 250 мл кипятка, а затем накрыть крышкой. Через 2 часа отвар можно употреблять. За сутки можно выпивать до 6 стаканов травяного чая. Лактация постепенно начнет угасать. А также можно приобрести уже готовые сборы трав, которые принимаются строго по инструкции.
Компрессы
Данный способ поможет как быстро и правильно прекратить лактацию, так и избежать появление мастита. Наиболее популярными считаются следующие компрессы.
С камфорным маслом. Компресс помогает облегчить сцеживание молока. Для этого необходимо взять несколько капель камфорного масла и массажными движениями втереть его в грудь. Во время процедуры следует избегать зоны вокруг сосков. Массаж проводят каждые 4 часа на протяжении 3 дней. В конце нужно укутать грудь теплым платком. При появлении боли, сильного покалывания и набухания в молочных железах, нужно принять таблетку парацетамола.
Из капустных листьев. Компресс поможет как прекратить лактацию грудного молока, так и снять отек груди. Для процедуры нужно взять два листа капусты, желательно из холодильника – это увеличивает ее противовоспалительные свойства. Их раскатывают скалкой или размягчают в руке, чтобы выступил сок. Листья кладут в бюстгальтер и держат не меньше 1 часа. Капустные компрессы делают 1 раз в сутки до видимого улучшения.
Со льдом. Компресс делают при сильном жжении, болевом синдроме и воспалении грудных желез. Для процедуры нужно взять лед или любой продукт из морозилки, завернуть в полотенце и приложить к беспокоящему месту. Холодный компресс нужно выдерживать не более 20 минут, чтобы избежать мастита.
Шалфей от лактации
Как прекратить лактацию молока в груди у женщины? Шалфей может применяться в качестве самостоятельного средства или в качестве дополнения.
Преимущества:
- Листья растения содержат в себе фитоэстрогены, которые улучшают гормональных фон женщины.
- Компрессы с маслом шалфея помогают снизить лактацию за короткий срок. Его используют для экстренного отлучения ребенка от груди.
- Настои и отвары из листьев травы, способствуют мягкому завершению лактации. А также их можно употреблять во время кормления, поскольку шалфей не способен нанести вред малышу.
Недостатки:
- Индивидуальная непереносимость шалфея.
Противопоказания:
- эпилепсия;
- беременность;
- сильный кашель;
- воспаление почек.
Дополнительное действие:
- дезинфицирующее;
- противовоспалительное;
- отхаркивающее;
- мочегонное;
- болеутоляющее;
- снижение потоотделения;
- ветрогонное;
- вяжущее;
- улучшающее работу ЖКТ.
Шалфей используют не только в качестве средства в борьбе с тем, как прекратить лактацию молока, но и для лечения различных заболеваний.
Способы применения:
- Настой. Берут 1 чайную ложку шалфея и заливают стаканом кипятка. Средство настаивают на протяжении часа. Готовый настой процеживают через марлю и принимают по четверти стакана за 20 минут до еды 4-6 раз в сутки.
- Отвар. Берут 200 мл воды и доводят до кипения, после чего высыпают туда 1 чайную ложку шалфея. Средство кипятят на протяжении 10 минут на большом огне. Через это время отвар накрывают крышкой и дают настояться 20-30 минут. После того как средство остынет, его процеживают и пьют 4 раза в день по 1 столовой ложке.
- Чай. Пакетик шалфея заливают 1 стаканом кипятка. Чашку готового чая выпивают за 4 приема в течение дня. Можно добавить мед, для улучшения вкусовых качеств напитка.
- Масло. Применяют наружно для уменьшения воспалительных процессов и устранения уплотнений в молочных железах. Для приготовления компрессов берут 25 мл базового масла и добавляют к нему несколько капель масла шалфея. Смесью пропитывают слегка влажную марлю и накладывают на грудь. Компресс применяют несколько раз в день по 30 минут.
- Спиртовая настойка. Ее применяют, если женщина уже не кормит грудью ребенка. В 1 стакане воды растворяют 30-60 капель настойки и принимают 3-6 раз в сутки.
Регулярное применение чая из шалфея и меда поможет не только справиться с такой задачей как прекращение лактации, но и улучшить работу кишечника.
Советы:
- Не рекомендуется превышать дозировки шалфея.
- Для мягкого прекращения лактации нужно использовать шалфей в виде отваров и настоев. Как экстренное средство – спиртовую настойку, масло, экстракт.
- Не применять траву дольше 3 месяцев.
Применение шалфея в народной медицине широко распространено, в том числе и как средство для подавления лактации. Главным его достоинством считается отсутствие противопоказаний и возможность использовать совместно с грудным вскармливанием малыша.
Итак, для завершения лактации необходимо в первую очередь выявить готовность ребенка. Наиболее безболезненным считается естественный способ отлучения ребенка от груди. Но если требуется экстренное завершение лактации, то применяют медикаменты. При правильном отлучении молоко перегорает в течение недели, а сам процесс проходит практически безболезненно.
Прекращение лактации после родов по медицинским показаниям
В сети достаточно статей про пользу грудного вскармливания. К нему положительно относятся все, начиная от мамочек и заканчивая педиатрами, гинекологами, психологами. Кормить ребенка грудью полезно минимум до года, и это является естественным способом нормально развить малыша.
Однако далеко не всегда все обстоит так радужно, как хотелось бы. Бывают причины, по которым матери требуется перестать кормить малыша грудным молоком. Для мамы это всегда стресс, особенно когда грудное молоко выделяется в норме. Как убрать лактацию после родов, если того требуют медицинские показатели?
По каким причинам может быть осуществлен отказ от грудного вскармливания?
Прерывание лактации после родов может выполняться по нескольким причинам: медицинские показатели и нежелание кормить грудью. Конечно, мать сама вправе решать, кормить малыша грудью или нет, это ее личное право – право самостоятельно распоряжаться своим телом. Потому некоторые матери практикуют намеренный отказ от грудного вскармливания, даже когда в плане здоровья у них все в порядке.
Медицинские показания на запрет кормить грудью могут значительно варьироваться. К примеру, сюда относят болезни мамы, связанные с приемом антибиотиков, гормональных средств, препаратов, которые могут попадать в молозиво, а значит, вредить малышу.
Определенные болезни новорожденного требуют приостановки грудного вскармливания. В таких случаях врачи могут назначать препараты, позволяющие остановить лактацию. Обычно это гормональные средства, которые влияют на гипофиз и приводят к остановке выработки пролактина. Именно этот гормон и отвечает за нормальное протекание лактации. Препараты, которые назначают: дюфастон, угрожестан, микрофоллин и т.д. Они нередко приводят к побочным эффектам, а потому самостоятельно назначать их себе категорически не следует.
Стоит сказать, что в реальности лишь малый процент случаев требует прекращения грудного вскармливания. Обычно достаточно взять небольшую паузу, в процессе которой можно сцеживать молоко. Для новорожденных грудное молоко является важным продуктом, который вряд ли что-то способно на 100% заменить.
Отлучение младенца от груди до года
Рекомендации ВОЗ указывают на то, что до 6 месяцев малыш должен находиться только на грудном вскармливании. Ему нельзя давать никакого прикорма, никаких соков или хлеба. Также существуют исследования, говорящие о том, что до года малыш может проявлять активный рост только в случае получения грудного молока. Потому при отлучении от груди на раннем этапе развития ребенок может столкнуться с серьезными проблемами.
Раннее отлучение от груди возможно по нескольким причинам: это, опять же, медицинские показатели и нежелание матери кормить грудью. Бывают случаи, когда мать должна срочно отправиться в длительную поездку, но тут уже все сами расставляют свои приоритеты. Для поддержания грудного вскармливания матери нередко берут своих детей в поездку – для этого уже придуманы разные слинги, рюкзаки и спецодежда.
Прекращение грудного вскармливания после года
В какой-то момент ребенка нужно отлучать от груди. Обычно это делают до прекращения лактации, что отвечает рекомендациям ВОЗ. В таком случае ребенок кормится грудью обычно до двух лет.
Когда кормление грудью шло примерно до 2 лет, очень сложно его остановить. Это определенный стресс для матери. Потому мама должна быть психологически готова к тому, чтобы отпустить своего ребенка, перейти на новый жизненный уровень.
Существует два подхода к отлучению от груди – медленный и быстрый.
Медленное отлучение от груди
Следует понимать, что постепенное отлучение от груди обычно занимает минимум 2-3 недели. Лучше всего делать это в течение 4-6 месяцев. В таком случае никуда убирать молоко не придется, оно само по себе пропадет.
Методика имеет следующий вид. Ребенка переводят на 3 подхода к кормлению – утром, в обед, а также вечером. Никаких промежуточных кормлений не допускается. Затем аккуратно убирают кормление поутру и в обед. Остается только кормление вечерами. Наконец, кормление по вечерам и по ночам тоже сводят к минимуму. Постепенно ребенок перестает кормиться грудью. Важно делать так, чтобы ребенок всегда был занят на протяжении всего дня. Необходимо давать ему достаточно еды и воды. Сытый и здоровый ребенок сам по себе утратит интерес к грудному вскармливанию.
Маме для снижения лактации нужно будет пить минимум жидкости. Стимуляция лактации происходит за счет сосания, потому нужно реже прикладывать новорожденного к груди. Для снижения лактации можно также носить плотное белье.
Когда отлучение ребенка от груди происходит постепенно, никаких осложнений в виде маститов не будет. Молоко пропадает самостоятельно, без каких-либо болей или проблем.
Быстрое отлучение от груди
Далеко не всем мамам хватает терпения или устойчивости, чтобы медленно отлучать ребенка от грудного вскармливания. Обычно мамы практикуют быстрое отлучение от груди. Мама просто куда-то уезжает, вновь выходит на работу или начинает обучение. При быстром отлучении от груди у ребенка могут наблюдаться некоторые нарушения: к примеру, агрессия или подавленность, нарушения сна, отказ от приема пищи.
Возможно, что быстрое отлучение от груди пройдет без последствий для матери и ребенка. Мама должна делать все, чтобы остановить лактацию, но при этом быть рядом с малышом, делать ему массаж, говорить с ним ласково, сохранять визуальный контакт.
В случае с быстрым отлучением от груди убрать молоко будет непросто. Для этого можно снизить потребление жидкости, приобрести себе плотное белье. Сцеживание молока возможно лишь в случае переполненности груди. Лучше всего делать сцеживание как можно реже. Иногда врачи назначают таблетки для остановки лактации. Принимать их лучше только в крайних случаях, поскольку у них много побочных эффектов, о чем мы уже говорили выше.
Такие таблетки способны оказывать влияние на лактацию во время повторных беременностей.
Грудное вскармливание – это важный в плане физиологии процесс. Если вы решили выбрать метод отлучения ребенка от груди, вы должны учитывать абсолютно все факторы и последствия. В идеале надо консультироваться с врачом-гинекологом. Он поможет подобрать действенный и эффективный способ, который позволит сохранить и поддержать здоровье матери и малыша. Мать всегда сама вправе решать, как долго кормить ребенка грудным молоком.
Как правильно прекратить лактацию грудного молока
Материнское молоко – самый ценный и полезный продукт для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения ощущений мамы. Можно найти много обсуждений на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а вот как быть мамочке с переполняющимися грудными железами? Именно об этом я хочу рассказать.
Отучаем малыша
Для тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом и еще не определился с тем, как будет проходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах. Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к прочтению следующей части статьи.
Все, что я хочу рассказать читателю МирСоветов, я сама переживаю в данный момент времени, поэтому строю свои суждения и выводы на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как и любые другие неприятные события.
Возраст. Первая дилемма, которая встает перед мамами, в каком возрасте нужно это делать. Есть мнение, что чем младше будет ребенок, тем легче перенесет процесс отлучения. А другое мнение говорит нам о том, что чем дольше длится грудное вскармливание (ГВ), тем здоровее будет малыш. Опять же иные считают, что долгое кормление приводит к торможению в развитии ребенка. Возможно, каждое из этих утверждений имеет свои основания и по-своему правдивы. Но я предлагаю подойти к этому вопросу с другой стороны. Состояние кормящей матери – вот главный критерий. Так или иначе, после рождения ребенок – это уже отдельная жизнь, и хотя он тесно связан с матерью, нельзя заставлять женщину быть «жертвой». Поэтому отнимайте своего малыша от груди тогда, когда почувствуете в этом необходимость. Только Ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем. Кроме того, уверенность и готовность матери прекратить ГВ окажет свое положительное влияние и на малыша. Моему малышу стукнуло 1 год и 2 недели, в тот момент, когда я решила отнимать его от ГВ. Предварительно я недели 2-3 задавалась этим вопросом, иногда говорила сыну, что скоро молочко закончится и придется кушать самостоятельно. Видимо, когда мой внутренний голос сказал мне «хватит», я пришла с ребенком с улицы вечером и сказала: «Всё!».
Способы. Как сказать или объяснить малышу, что у мамы молочка больше нет? Именно этот вопрос больше всего «пугает». На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мамочка понимает, что с прекращением ГВ ниточка между ней и малышом станет более слабой. На вторые сутки мне хотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто отрываешь кусочек своего сердца, но с другой стороны болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как прекрасно понимала, что рано или поздно все начнется сначала.
Итак, варианты могут быть такие. Наденьте закрытую одежду, чтобы ребенок ни смог добраться до груди и при его попытках объясняйте, что молочка больше нет, только в кружечке. Давайте ему пить и кушать столько, сколько он захочет, насытившись, ребенок прекратит свои попытки. Я выбрала именно этот способ.
Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он ни видел маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, морально более труден для ребенка. Представьте, что ему предстоит не только отлучение от ГВ, но еще и от мамы! Это двойной стресс.
С детьми постарше можно уже договариваться. Начиная примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же дети разные, поэтому судите по своему ребенку, его уровню развития и восприятия). Можно купить лейкопластырь телесного цвета и заклеить соски, так чтобы ореола тоже была закрыта. Когда ребенок потянется к груди, скажите ему, что «титя теперь такая и молочка из нее больше не взять». Данным способом воспользовалась моя подруга, отлучая своего полуторагодовалого сына. Ребенок озадачился, но больше не подходил с этим вопросом. Первую ночь плакал во сне, но потом успокоился, и больше данный вопрос поднимать не приходилось.
Еще один похожий вариант – это внушение понятия «титя – кака». Соски мажут лимонным соком или другим продуктом неприятного вкуса (обычно чем-нибудь горьким). После 2-3 попыток ребенок больше не хочет пытаться приложиться к груди. Единственное, нужно выбирать такие «смазки», которые не навредят ребенку. Например, я слышала об использовании горчицы для этого, но ведь она не только горькая, но и острая. Есть и специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но тут уже индивидуальное решение каждой мамы.
Постепенное отлучение. В последнее время психологи советую растягивать процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с одного в утренние часы и постепенно уменьшая до одного раза в неделю-две, сводить их на ноль. То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. В самую последнюю очередь убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для мамы, так как предполагается постепенное перегорание молока. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму это не очень удачный вариант.
Период отвыкания. Сколько дней ребенок будет отвыкать? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что ребенок будет требовать грудь весь это период. Просто ему понадобится время, чтобы забыть этот процесс. Поэтому постарайтесь первый месяц (можно и дольше) не показываться перед ребенком топлесс, чтобы не будоражить его память и желания. Он будет тянуться к груди, нужно будет чутко относиться к его поведению и давать пить или кушать. Слезы и истерики по этому поводу у разных детей длятся разное время. Например, старшую дочь я отлучала с помощью мамы, это были три или четыре бессонных ночи для нее. А вот сына я решила отлучать самостоятельно, рядом со мной он перенес все это легче, чем я ожидала. Плакали мы только в первый вечер, когда укладывались спать, но уже через 20 минут я нашла, чем его отвлечь и он уснул. Отвлечь можно игрушкой, телефоном, еще чем-то, к чему ребенок проявит интерес, в нашем случае это была мелодия Музыки ветра – думаю, всем знакома эта вещь.
Отлучение от ГВ дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают кушать ночью. Тогда, когда больше не требуется сосать грудь. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно давать ему питье. Это может быть молоко, чай или просто водичка. Я давала первые три ночи молоко, но, видя, что выпивает он не больше 3-4 глотков, поняла, что просыпается он не от голода и заменила молоко на чай. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, не просыпаясь вообще.
Поить ребенка желательно из кружки, а не из бутылочки. Связано это с тем, что ребенку нужно отвыкать от врожденного рефлекса сосания. Если вы воспользуетесь бутылочкой, то спустя время придется бороться с привязанностью к бутылке. А после отлучения от груди вы продолжите вставать ночью для кормления ребенка, но уже из соски.
Прекращение лактации
Теперь поговорим об ощущениях мамы. К сожалению, сказать молочным железам, что больше молоко не нужно, возможности нет. Малыша мы уже не кормим, а молоко продолжает пребывать. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными. В этот период времени рекомендуется обязательно носить бюстгальтер. Он должен быть без косточек, но плотный из хлопковой (натуральной) ткани и не должен растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если такового нет в вашем гардеробе, можно одеть любой, но приготовьтесь к тому, что он может врезаться в тело и вызывать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Носить его нужно будет до тех пор, пока молоко полностью не перегорит. Как вариант, рекомендуют перетягивать грудь эластичным бинтом или чем-либо еще. Но это более болезненно и неприятно.
Неприятности начинаются на вторые сутки, когда молока становится очень много. Выбирайте сами, какой вариант вам больше по душе. Можно сцеживать молоко понемногу, это поможет смягчить «давление», можно воспользоваться молокоотсосом и сцеживать до мягкой груди, но оставляя часть молока. В первом варианте перегорание молока пройдет быстрее, но несколько дней будет масса неприятных ощущений. Во втором болезненных ощущений не будет, но процесс перегорания затянется. В некоторой степени это тоже, что отрывать ребенка от груди постепенно.
При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения выработки молока может начаться на 3-5 сутки. Я сцеживала понемногу во 2 и 3 дни, приливы прекратились на 5 сутки. В эти дни откажитесь от горячего питания и жидкого: супы, чай и т.п. Вернее, сократите до минимума, устройте себе разгрузочные дни. Ограничение в жидкости лучше сохранить до полного перегорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к размерам до кормления, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже мелкие. После этого, примерно еще на 1-2 месяца откажитесь от того, что может способствовать восстановлению лактации. В особенности от пива, так как после его употребления могут возобновиться приливы. Либо не злоупотребляйте этими продуктами, кушайте в небольших количествах и следите за реакцией организма на них.
Процесс перегорания молока также сопровождается определенными, не очень приятными ощущениями. Если во время приливов чувствуется, как растягивается кожа, то сгорание сопровождается обратным процессом – «вытягиванием». Это менее болезненно, но также неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами еще появляется ощущения покалывания. После того, как остановятся приливы, «рассасывание» будет длиться еще 5-7 дней.
Боль и психологическое состояние (при том, что большинство женщин во время ухода за ребенком и так находятся в депрессии) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому необходимо будет проявить терпение самой маме, и заботу о ней мужу и другим членам семьи. Можно попить успокоительные травы или антидепрессанты.
Подавление лактации
Ни для кого не секрет, что есть масса рекомендаций по тому, что нужно кушать и пить для улучшения лактации. А знаете ли Вы, что для подавления лактации также существуют различные средства? Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но применять их лучше только по назначению врача (по согласованию с ним), или народные средства. Хочу рассказать об обоих вариантах, так как считаю, данные знания рано или поздно могут пригодиться любой женщине (да и заботливым мужьям тоже).
Медицинские (химические) препараты. Есть масса различных препаратов, которые могут назначаться врачом для подавления лактации в различных ситуациях, которые этого требуют. Все эти препараты имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга, вернее, на переднюю долю гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостанавливается) состоянии. Курс, в зависимости от препарата, может иметь продолжительность от 1 до 14 дней. Вот некоторые названия таких лекарств: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолюта-нор, утрожестан, каберголин. Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, именно этим объясняется такой интервал времени для их приема. Выпускаются эти препараты, как в виде таблеток, так и в виде растворов для инъекций.
Поскольку это гормональные препараты имеется ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, решиться на их применение можно только после консультации с врачом и под строгим его наблюдением. Для некоторых препаратов имеются противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и отклонения в работе детородных органов женщины.
Хочу обратить также ваше внимание на то, что длительные болезненные ощущения в области молочных желез, не рассасывающиеся уплотнения в период прекращения ГВ могут быть признаком мастита. Если есть какие-либо сомнения или подозрения, незамедлительно обратитесь к своему лечащему гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендовано применять перечисленные выше препараты для подавления лактации.
Народные средства. А теперь поговорим о средствах, которые может применить каждая женщина самостоятельно в период завершения лактации. До того, как были придуманы специальные таблетки, для подавления лактации к ограничению в жидкостях добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных препаратов. Нет необходимости пить химикаты и таблетки, ведь существует масса трав, которые обладают этим эффектом.
Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно. Я начала прием настоя мочегонной травы на 4 сутки (до этого, просто не знала о том, что можно что-то предпринять), через 2-3 часа прекратились приливы, а буквально через 5-7 часов ощущения от приловов сменились на ощущения «перегорания» молока. Грудь стала мягче, уплотнения и болезненные ощущения стали ослабевать.
Вот перечень некоторых трав, которые обладают мочегонным и потогонным эффектами: медвежьи ушки (толокнянка), брусника, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. В общем-то, найти такие травы труда не составит, они есть в каждой аптеке.
Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Наиболее часто для этих целей упоминается шалфей лекарственный. Одним из его целебных свойств является прекращение лактации у кормящих матерей. Для этого делается чай и пьется в течение нескольких дней, знахари утверждают, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он оказывает полезное воздействие на здоровье женщины, лечит от бесплодия и укрепляет организм. Другие травы: лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.
Я обошлась только мочегонной травой, но поскольку после прекращения кормления выработка молока может возобновиться еще в течение 6 месяцев, то думаю можно при желании пропить и травы для торможения лактации. МирСоветов предупреждает, что, если вы обнаружите молоко в железах после шестимесячного периода от последнего кормления грудью, следует обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.
Как прекратить, остановить лактацию — грудное вскармливание, кормление правильно без таблеток. Как отлучить ребенка от груди.
О пользе грудного вскармливания написаны сотни статей. В роддомах и женских консультациях, на курсах для беременных пропагандируется исключительно данный метод кормления ребенка с рождения и до 6 месяцев.
Ученые еще не изобрели состав, который по своим свойствам смог бы стать полноценной заменой материнскому молоку.
Но что делать, если у мамы мало молока? Зачастую это надуманная проблема.
Есть достоверные признаки, по которым можно определить недостаточность молока.
Можно измерять количество молока, подсчитав «пописы» ребенка. Находясь на грудном вскармливании, малыш выделяет только жидкость, которую получает из маминой груди. Как правило, один «попис» ребенка составляет 30 мл. Если ребенок справляет нужду 12 раз в сутки, моча слабой концентрации, не имеет неприятного запаха — можно говорить о достаточности грудного молока и маме не нужно беспокоиться. Второй признак, по которому можно определить, мало ли у мамы молока — это недостаточный прирост ребенка. Недельная прибавка в весе должна составлять 125 грамм.
Если ребенок писает мало и имеет недостаточный набор веса, надо восстановить лактацию. Исправить прикладывание к груди, не ограничивать ребенка в сосании, не давать ему пустышку или водичку – и в 97% случаев это удается сделать.
Но, все же, получив достоверную информацию о недостаточности грудного молока, подкрепленную явными признаками, мама приняла решение прекратить кормить грудью.
Практические рекомендации по отлучению ребенка от груди вследствие недостаточности молока:
-
Внимательно наблюдать за развитием и психическим состоянием ребенка в этот период, поскольку отлучение от груди, когда малыш еще не готов, может отрицательно сказаться на его общем состоянии.
-
Ограничивать потребление жидкости, что приведет к постепенному прекращению лактации и ребенку будет сложно сосать, в результате чего он сам перестанет просить грудь.
-
Постепенно уменьшать продолжительность и количество кормлений, занимая ребенка интересным занятием.
-
Полностью отказаться от сцеживания груди.
-
Выводить жидкость из организма. Помогают, например, занятия спортом.
-
Отказаться от продуктов питания, которые стимулируют выработку молока.
Обобщим: мама должна поставить ребенка в ситуацию, когда кормление грудью станет либо затруднительным, либо неинтересным для него. Запастись терпением, понимать, что малыш будет чувствовать себя неудовлетворенно, поскольку в его жизни до этого был лишь один «успокоитель» — мамина грудь, которого его лишили.
Если малыш подрос и подготовлен к отлучению, мама сможет его отвлечь, при условии, что не будет испытывать жалость, будет уравновешена и спокойна. Другое дело, если малыш маленький, не подготовлен, отлучение от груди в таких случаях проходит проблематично. Зачастую мамы уезжают на время или стараются меньше брать малыша на руки. Это ошибочная тактика: ребенок должен чувствовать, что мама его любит. Будет отлично, если от момента принятия решения о постепенном прекращении кормления до последнего прикладывания к груди пройдет максимум времени.
Последствия раннего прекращения вскармливания
Проведенными в 2010 году исследованиями установлено, что основной проблемой многих матерей является принятие решения о раннем прекращении кормления грудью.
Опасения по этому поводу небезосновательны. Несмотря на то, что общий процент кормящих матерей велик, продолжительность кормления оставляет желать лучшего. Большинство женщин принимают такое решение в период второго-третьего месяца жизни ребенка. Это связано, в большинстве случаев, с желанием или необходимостью возвратиться на работу. В развитых странах рабочие места организовываются таким образом, чтобы мама могла кормить ребенка даже после выхода на работу.
Такая политика оправдывает себя, поскольку в случае кормления ребенка исключительно грудным молоком до 4-х месяцев, на фоне общего повышения иммунитета происходит стойкое противодействие организма различным видам респираторных заболеваний, даже таким, как астма. Калифорнийские медики пришли к заключению об экономической выгоде, поскольку оплата каждой госпитализации ребенка составляет в среднем 3 тыс. долларов.
Раннее отлучение от груди — большой стресс, как для ребенка, так и для мамы. Проблемы с лактацией, которую необходимо остановить, эмоциональное напряжение, дополнительные расходы на детское питание — также последствия раннего сокращения грудного кормления.
Основные рекомендации по прекращению вскармливания
-
Проведите анализ количества и продолжительности прикладывания ребенка к груди. Как правило, ребенок ест долго перед сном, днем просит грудь на непродолжительное время, быстро отвлекается и уходит.
-
Исключите дневные «перекусы», старайтесь играть с малышом, отвлекать его, не носить глубокое декольте, не провоцировать. Утром не надо оставаться с малышом в постели, уходите варить кашу, чтобы у ребенка не было желания приложиться к груди.
-
Исключите дневное прикладывание к груди перед сном. Для этого попробуйте уйти из дома, это не составит труда, если вы уже оставляли малыша с папой или бабушкой.
-
Попробуйте спеть песенку или почитать сказку. Сработает алгоритм: песня-грудь-сон. Через какое-то время уменьшаете время прикладывания к груди, и оставляете ритуал: пение-засыпание.
-
Таким же образом убираете вечерние кормления.
-
Последними убирают ночные кормления, поскольку ночью ребенок особенно уязвим. Трудно успокоить его, не дав грудь. Прижмите к себе, погладьте, можно предложить немного воды, но не увлекайтесь, иначе молоко поменяете на воду, и малыш не отвыкнет от ночных сосаний еще долго.
Ошибки, допускаемые в процессе прекращения грудного кормления:
-
Перевязывание груди. Исключить «бабушкин» метод, он кардинальный и болезненный, может привести к маститу, новообразованиям. Сегодня уже существуют эффективные препараты, позволяющие постепенно свести на нет выработку гормона, отвечающего за лактацию, что не вредит здоровью ни мамы, ни малыша.
-
Изоляция ребенка. Наоборот, в дни отлучения от груди старайтесь проводить с ним больше времени, пусть он почувствует вашу любовь и спокойствие. Тогда и малыш будет уверенней, спокойней и избежит стресса.
-
Нельзя обрабатывать грудь, наслушавшись советов. Пожалейте ребенка. Для него в недавнем прошлом ваша грудь была самой приятной и родной — и резко все изменилось. Это может травмировать психику малыша.
-
Если вы решили отлучать ребенка от груди, наберитесь терпения и идите до конца. Если не хватает выдержки, и вы снова дадите ему грудь, помните: в ближайшее время вам не удастся безболезненно начать этот процесс заново.
-
Нельзя стыдить малыша, давить на него. Он не поймет такого отношения — вчера было можно, а сегодня нет.
Причины, по которым женщина принимает решение о прекращении грудного кормления, разнообразны. Желание продолжать учебу или работу, различные заболевания как мамы, так и малыша, переезд, отсутствие молока, применение лекарств и просто взросление ребенка. В любом случае нужно помнить о собственном здоровье.
Маме необходимо внимательно следить за состоянием груди, которая все равно будет наполняться. Если присутствует чувство дискомфорта, полноты и тяжести, необходимо сцедить грудь до мягкости. Приготовьтесь к тому, что полтора-два месяца после последнего кормления молоко будет прибывать (это называется инволюцией), в груди произойдет смена железистой ткани на жировую, и только тогда молоко перестанет вырабатываться. Существуют современные и эффективные препараты для подавления лактации, такие как агонисты дофамина.
Как мне перестать кормить грудью?
Вы можете кормить ребенка грудью столько, сколько хотите, но может наступить время, когда вы захотите остановиться. Эта статья предлагает советы, как прекратить грудное вскармливание.
Грудное вскармливание обеспечивает питание и иммунитет вашего ребенка (ВОЗ, 2013a). Это также время для близости и общения, независимо от того, сколько лет вашему ребенку или малышу.
Мы поддерживаем родителей, как бы они ни кормили своих детей. Если вы кормите грудью и решили прекратить, есть способы облегчить вам и вашему ребенку.
Возможно, вам будет полезно изучить варианты прекращения приема пищи у консультанта по грудному вскармливанию или помощника из местного отделения NCT. Вы также можете позвонить в нашу службу поддержки по телефону 0300 330 0700.
Посмотрите наше видео, чтобы узнать, как прекратить грудное вскармливание.
Рекомендации, когда остановиться
Национальная служба здравоохранения и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют кормить ребенка исключительно грудью — давать ему только грудное молоко — в течение первых шести месяцев его жизни (ВОЗ, 2013b; NHS, 2017).ВОЗ также рекомендует продолжать кормить ребенка грудью до двух лет и дольше (ВОЗ, 2013c).
«Чем дольше вы кормите грудью до двух лет, тем больше пользы для здоровья может быть для вас и вашего ребенка (ВОЗ, 2013c). Но самое главное — продолжать грудное вскармливание до тех пор, пока вы считаете нужным для вас и вашего ребенка. , а не то, что думают другие люди (ABM, 2018) «.
В то же время стоит подумать о причинах прекращения грудного вскармливания.
Когда мне следует прекратить грудное вскармливание?
Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, вам окажут помощь.
«Получение правильной поддержки может означать, что вам не нужно прекращать грудное вскармливание, если вы хотите продолжить».
Иногда можно возобновить грудное вскармливание, если у вас был небольшой перерыв, и вы хотите продолжить. Если вы не уверены, продолжать ли грудное вскармливание, вы можете позвонить в нашу службу поддержки грудного вскармливания по телефону 0300 330 0700.
Распространенные причины, по которым мамы решают прекратить грудное вскармливание:
Трудности с грудным вскармливанием.Если ваш ребенок изо всех сил пытается правильно питаться или не набирает вес, ему доступна помощь. Вы можете получить поддержку от одного из наших консультантов по грудному вскармливанию и поддержку со стороны сверстников от других кормящих мам. Это может помочь вам продолжить грудное вскармливание, если вы захотите.
Возвращение к работе. Это не означает, что вы должны прекратить грудное вскармливание — вы должны иметь возможность продолжать кормить грудью, если хотите. Рабочие места должны предоставлять вам уединенное место для сцеживания и хранения грудного молока, если это необходимо.Вы можете подумать об изменении рабочего времени или комбинированном вскармливании ребенка (предлагая и грудное молоко, и молочную смесь).
Собираюсь в отпуск. Перерыв не означает, что вам нужно прекратить грудное вскармливание. Многие кормящие мамы считают, что кормить грудью в отпуске легко, потому что им не нужно брать бутылочки, смеси или стерилизационное оборудование.
Возраст вашего ребенка. Вам и вашему ребенку решать, как долго вы будете продолжать кормить грудью.
Как прекратить кормить ребенка грудью
Даже если ваш ребенок ест твердую пищу, грудное молоко или смесь все равно должны быть его основным напитком, пока ему не исполнится один год.Это обязательно.
Каким бы способом вы ни прекратили грудное вскармливание и когда бы вы это ни делали, делайте это медленно. Постепенное прекращение кормления ребенка грудью важно для вашего комфорта и благополучия. Он также может сделать регулировку более мягкой для вашего ребенка
- Слишком быстрое сокращение грудного вскармливания может привести к набуханию груди, когда грудь становится переполненной. Это также может привести к маститу, болезненной инфекции молочной железы.
Поскольку прекращение грудного вскармливания может быть эмоциональным моментом для вас и вашего ребенка, не торопясь, это поможет облегчить этот переход для вас обоих.(La Leche League GB, 2017)
Подходы к прекращению грудного вскармливания
Вот несколько различных подходов к прекращению грудного вскармливания, но только вы знаете, какой подход подходит вам и вашему ребенку.
- Один из вариантов — увеличить промежутки между кормлениями грудью, предлагая пить молочную смесь. Используйте бутылочку, если вашему ребенку 6 месяцев или меньше, или чашку для детей старшего возраста.
Еще одна идея — через год начать с отказа от кормления грудью в день и замены его подходящим альтернативным молоком.Продолжение грудного вскармливания во время кормления ребенка смесью может очень хорошо подойти.
Возможно, вы захотите продолжить кормление грудью. Например, продолжайте кормить ребенка грудью, чтобы помочь вашему ребенку уснуть вечером или ночью, или кормите рано утром, чтобы дать вам дополнительное время в постели. Вы можете отказаться от кормления, когда это удобно вам и вашему ребенку.
Некоторые мамы переходят на естественное вскармливание, когда их ребенок выбирает, когда прекратить грудное вскармливание.Скорее всего, это будет происходить постепенно в течение длительного времени — месяцев или больше. Если вы кормите грудью до естественного срока, вы заметите, что кормление вашего малыша со временем станет короче и реже, пока, наконец, не прекратится полностью. (La Leche League GB, 2016; NHS Choices, 2017)
Как для малышей, так и для младенцев полезно прекращать грудное вскармливание постепенно. Часто малыши очень заинтересованы в грудном вскармливании и иногда увеличивают свою потребность в нем. Прочтите нашу статью Десять советов по прекращению грудного вскармливания малыша, которые помогут облегчить переход для вас и вашего малыша.
Другие мамы, кормившие грудью после младенчества, могут поделиться полезным опытом и советами. Обратитесь в местное отделение NCT, чтобы узнать, есть ли группа, занимающаяся грудным вскармливанием. Эти группы дают вам возможность поговорить с другими мамами или поговорить с одним из наших консультантов по грудному вскармливанию за поддержкой. Вы можете найти контакты нашей службы поддержки по грудному вскармливанию, перечисленные здесь, и узнать, какая поддержка может быть доступна в вашем районе здесь.
«Очень важно прекратить грудное вскармливание, когда вам удобно.Всякий раз, когда вы решите прекратить грудное вскармливание, вам будет оказана поддержка ».
Последнее обновление этой страницы: октябрь 2017 г.
Дополнительная информация
Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во всех сферах беременности и отцовства в раннем возрасте, независимо от того, кормите ли вы ребенка грудью, кормите его смесью или их комбинацию: 0300 330 0700.
Информация о грудном вскармливании NHS Choices.
Посетите нашу страницу контактов службы поддержки по грудному вскармливанию.
Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью? 5 вещей, которые нужно знать
Независимо от того, как долго вы кормите ребенка грудью, и независимо от того, был ли ваш путь грудного вскармливания легким или сложным, наступает время, когда грудное вскармливание прекращается.
Если вы думаете, что подходите к концу пути грудного вскармливания для вас и вашего малыша, вам может быть любопытно узнать, что происходит, когда вы останавливаетесь.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка, а затем продолжение грудного вскармливания с добавлением прикорма до 2 лет и позже.
Решение о том, когда прекратить грудное вскармливание, является личным, исходя из уникальных потребностей каждой матери и ребенка.
Независимо от того, когда происходит отлучение от груди, многие матери испытывают изменения, которых они не ожидали.
Многие матери не знают, что эти изменения на самом деле совершенно нормальны.
Давайте посмотрим, что именно происходит, когда вы прекращаете кормить ребенка грудью.
Что произойдет, если вы перестанете кормить грудью холодную индейку?
Когда дело доходит до отлучения ребенка от грудного вскармливания, лучше всего делать это постепенно.
Резкая остановка может иметь неблагоприятные последствия.
Вот некоторые из них:
- Нагрубание груди
- Заблокированные воздуховоды
- Мастит
- Абсцесс груди
- Эмоциональные изменения
- Беспокойный младенец.
В некоторых случаях матери может потребоваться внезапное прекращение грудного вскармливания из-за серьезного заболевания или госпитализации, или из-за того, что она принимает лекарства, несовместимые с грудным вскармливанием.
Если вам необходимо внезапно прекратить грудное вскармливание, вы можете предпринять шаги, чтобы облегчить процесс отлучения от груди:
- Ручное сцеживание или сцеживание небольшого количества молока для облегчения нагрубания при необходимости.Не стремитесь слить молоко из груди; Ваше тело заменит удаленное молоко
- Носите плотно облегающий бюстгальтер. Не пытайтесь «связать» грудь, так как это может привести к закупорке протоков; легкое давление и соответствующая поддержка могут помочь, если вы чувствуете себя наполнившимся кровью.
- Используйте листья капусты или холодные компрессы, чтобы уменьшить нагрубание и помочь снизить выработку молока
- Утешайте малыша. Дети кормят грудью для комфорта, а также для утоления голода, поэтому убедитесь, что у них еще есть много возможностей для объятий, или уделите им внимание другими способами.
Чай с шалфеем может помочь вам отлучить ребенка от груди более комфортно
Некоторые матери считают, что употребление шалфея (например, в виде чая) помогает их молоку высохнуть.
Чай с шалфеем можно найти в любом магазине по продаже диетических продуктов.
Важно помнить, что травы могут действовать как лекарства, поэтому прежде чем принимать какие-либо травы, проконсультируйтесь с врачом.
Pink Stork No Flow — лучший выбор Amazon для чая с шалфеем, и он имеет множество восторженных отзывов:
«Я использовала этот чай, чтобы уменьшить количество молока при отлучении от груди моего 3-летнего ребенка.Он боролся с постоянными ушными инфекциями и раньше не мог отлучить от груди.
«К счастью, он наконец выздоровел, но он действительно изо всех сил пытался отпустить медсестру. Я решила попробовать этот чай, чтобы уменьшить количество молока и, возможно, помочь ему начать процесс отлучения от груди. Этот чай очень помог! Я заметил огромную разницу уже после 2 порций.
«Мой сын, наконец, начал принимать отлучение от груди, поскольку он получает меньше молока, и мы постоянно поддерживаем его. Для меня это была находка.Тоже вкусно! »
Через какое время после прекращения грудного вскармливания молоко высыхает?
Матери, отлученные от груди, часто обнаруживают, что они все еще могут сцеживать немного молока вручную.
Для некоторых матерей это может быть в течение нескольких недель после того, как их ребенок перестал кормить грудью; для других это могут быть годы!
В этом удивительном случае женщина все еще могла сцеживать грудное молоко через 11 лет после рождения последнего ребенка.
Время, необходимое для полного высыхания грудного молока после отлучения от груди, варьируется от матери к матери.
Для матерей, которые кормили грудью часто в течение длительного периода времени, их телам может потребоваться немного больше времени, чтобы приспособиться к тому, чтобы больше не производить молоко.
Если грудное вскармливание прекращается, когда ваша грудь вырабатывает много молока, то есть когда ваш ребенок часто кормит, вашей груди может потребоваться много времени, чтобы уменьшить количество молока и, в конечном итоге, перестать вырабатывать молоко.
Если грудное вскармливание прекращается, когда ваша грудь не вырабатывает много молока — например, для более старшего ребенка или малыша, — скорее всего, ваше количество молока изменится быстрее.
Время, когда ваша грудь полностью перестает вырабатывать молоко, сильно различается у разных матерей.
Производство грудного молока работает по принципу спроса и предложения. Чем чаще (или реже) молоко удаляется из вашей груди, тем больше (или меньше) молока будет производить ваша грудь.
Как сократить количество молока, не получив мастита?
Когда вы впервые прекратите грудное вскармливание, ваша грудь будет продолжать вырабатывать то количество молока, которое они привыкли производить.
Постепенное прекращение грудного вскармливания позволяет постепенно сокращать количество грудного молока. Это помогает минимизировать риск нагрубания, закупорки молочных протоков или мастита.
С другой стороны, если отлучение происходит внезапно, у вас гораздо больше шансов получить нагрубание, закупорку протоков или мастит.
Когда вы пытаетесь остановить производство молока в груди, важно убирать как можно меньше молока.
Слегка помассируйте и слейте вручную небольшое количество молока, чтобы уменьшить нагрубание.При необходимости вы можете использовать молокоотсос.
Главное — не истощать грудь, пока она не опустеет.
Чем пустее будет ваша грудь, тем быстрее будут работать ваши гормоны, чтобы снова наполнять их молоком.
Если вы удалите столько молока, чтобы вы чувствовали себя комфортно, ваша грудь не будет сигнализировать вашему организму о необходимости вырабатывать большое количество молока.
Подробнее о том, как высушить грудное молоко.
При закупорке протока временно удаляется молоко (например,грамм. с ручным выражением), чтобы очистить блокировку. Это поможет снизить риск развития мастита.
Аналогичным образом, если у вас развивается мастит, временное удаление молока важно для снижения риска абсцесса.
После того, как закупоренный проток или мастит исчезнет, вы можете перестать выводить молоко и просто понаблюдайте за своей грудью.
Со временем ваши поставки уменьшатся, и в конечном итоге производство молока прекратится.
Через какое время после прекращения грудного вскармливания гормоны приходят в норму?
Когда ваше путешествие по грудному вскармливанию закончится, вы можете расстроиться и заплакать.
Некоторые матери могут не испытывать этих эмоций, но вместо этого обнаруживают, что они более раздражительны или тревожны, чем обычно.
Эти изменения настроения являются результатом гормональных изменений в результате отлучения от груди.
Когда вы прекращаете кормить грудью, в вашем организме падает уровень пролактина и окситоцина.
Окситоцин — это знаменитый гормон «любви», участвующий в родах, кормлении грудью и даже при оргазме.
Неудивительно, что внезапное падение окситоцина может вызвать резкое падение и вашего настроения.
Грудное вскармливание также создает физическую и эмоциональную связь между матерью и ее ребенком. Поэтому, когда кормление грудью прекращается, нередко возникает чувство печали, когда закончился особенный период вашей жизни с ребенком.
Важно помнить о вашей связи с ребенком.
Физическая и эмоциональная близость может продолжаться, несмотря на отлучение от груди — например, объятия, контакт кожа к коже или ношение ребенка.
Обычно ощущения, связанные с гормональными изменениями, проходят через несколько недель.
Если эти ощущения серьезны или продолжаются более нескольких недель, обратитесь за советом к своему лечащему врачу.
Возможно, вы захотите прочитать статью BellyBelly о депрессии после отлучения от груди.
Ваш менструальный цикл может вернуться
Наряду с эмоциональными изменениями, которые может вызвать отлучение от груди, изменение гормонов также повлияет на ваш менструальный цикл.
У многих матерей месячные не возвращаются, пока они кормят исключительно грудью.
Если это так, вероятно, ваши менструальные циклы постепенно вернутся к норме после прекращения грудного вскармливания.
Это не означает, что вы не можете забеременеть во время кормления грудью. Вы можете еще забеременеть.
Подробнее читайте в статье Belly Belly: Можно ли забеременеть во время кормления грудью?
Существует общепринятая форма контроля над рождаемостью, известная как метод лактационной аменореи (LAM).
LAM действует только при следующих условиях:
- Вашему ребенку 6 месяцев или меньше
- Ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, без дополнительных жидкостей или пищевых продуктов
- Ваши месячные не вернулись.
Возвращаются ли соски в нормальное состояние после кормления грудью?
Ваша грудь и соски претерпевают огромные изменения во время беременности и кормления грудью. Вы можете спросить: «Будет ли моя грудь когда-нибудь снова выглядеть такой же?»
После прекращения грудного вскармливания молочные клетки в груди будут постепенно уменьшаться в размерах.
Некоторые женщины говорят, что на этом этапе их грудь кажется пустой.
По прошествии времени жировые клетки снова откладываются вместо клеток, производящих молоко, и вы можете обнаружить, что ваша грудь снова набирает вес.
Многие женщины обнаруживают, что их грудь обычно возвращается к размеру до беременности или около того.
И, если вас беспокоит обвисшая грудь, не беспокойтесь.
Подробнее о грудном вскармливании и отвисших сиськах.
Во время кормления грудью вы, вероятно, заметили изменения и в сосках.
По мере того, как беременность прогрессировала, соски темнели, а ареола могла увеличиваться в размерах.
Вы также могли заметить небольшие бугорки, которых раньше не было, называемые железами Монтгомери.
Многие женщины отмечают, что эти неровности уменьшаются, а их соски немного светлеют после того, как они перестают кормить грудью.
Любые трещины или кровотечения, связанные с грудным вскармливанием, полностью исчезнут.
Как и все изменения, связанные с рождением ребенка, легче принять «новую норму», чем пытаться «вернуть свое тело».
Кроме того, твое тело никуда не делось; твое тело сделало тебя прекрасным ребенком!
Так что вместо того, чтобы ругать себя из-за того, что ваше тело выглядит иначе, поздравьте себя с удивительными достижениями вашего тела.
Вынашивать, рожать и кормить ребенка грудью — нелегкое дело!
Конец грудного вскармливания
Прекращение грудного вскармливания может вызвать множество физических и эмоциональных изменений.
Некоторые изменения могут вызывать удивление, но знание того, чего ожидать, может помочь сделать их менее пугающими.
Для некоторых матерей окончание грудного вскармливания с младенцами может быть временем печали.
Это точно так же, как и любая другая важная веха в жизни вашего ребенка.Вы приветствуете будущее, но в то же время часть вас скорбит о потере зависимости вашего ребенка от вас.
Хотя это может быть очень сложно, это нормальная часть материнства.
По возможности постепенное отлучение от груди может помочь свести к минимуму любые физические и эмоциональные изменения, которые могут у вас возникнуть.
Это связано с тем, что постепенное отлучение от груди позволяет гормональным изменениям происходить медленнее с течением времени и дает вашему организму возможность привыкнуть к ним.
Неважно, какой путь к грудному вскармливанию был связан с вами или сколько грудного молока получал ваш ребенок, гордитесь тем, что вы смогли обеспечить своему ребенку оптимальное начало для здоровья на всю жизнь.
Сушка молока, когда пора отлучить
Получить необходимую помощь легко.
Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.
Ваша грудь естественным образом вырабатывает молоко, когда у вас есть ребенок.Когда пришло время высушить молоко, вы должны сообщить своему организму, что вашему младенцу требуется меньше молока. «Это простая концепция», — говорит Мэри Шэй, RN, MS, IBCLC, консультант по грудному вскармливанию Premier Health. «Ваша грудь перестанет вырабатывать молоко, если вы не подадите сигнал, чтобы вырабатывать больше молока или удалять молоко из груди (путем кормления или сцеживания)».
Американская академия педиатрии рекомендует кормить ребенка исключительно грудью (без еды и питья, кроме грудного молока) в течение первых шести месяцев жизни.После добавления прикорма примерно через шесть месяцев многие мамы продолжают кормить грудью в течение первого года и позже. Во многих странах и культурах нормально продолжать грудное вскармливание до достижения ребенком возраста от 2 до 3 лет.
В конце концов, вы отучаете ребенка от груди. Вы можете принять решение об отлучении от груди, или ваш ребенок может потерять интерес к грудному вскармливанию, что может произойти после его первого дня рождения.
Под руководством матери или ребенка — ключ к медленному отлучению от груди. Так же, как при естественном отлучении от груди, постепенное уменьшение количества кормлений, которые ваш ребенок сосет (или вы сцеживаете молоко), будет постепенно уменьшать количество вырабатываемого вами молока.Внезапное прекращение грудного вскармливания может привести к неудобному наполнению грудей, чего можно избежать с помощью медленного отлучения от груди. Если у вас есть заболевание, требующее немедленного отлучения от груди, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Почему капустные листья — ваши друзья
Капустные листья могут быть удивительно полезны в вашем стремлении высушить молоко. Не ешь их. Вместо этого выполните следующие действия, чтобы замедлить производство и одновременно успокоить грудь:
Купите зеленую капусту, удалите листья, затем промойте и высушите.
Охладите листья, чтобы они стали красивыми и холодными.
Когда вы будете готовы использовать их, надрежьте листья вилкой или ножом или осторожно растолкните листья, чтобы сок вытек и попал вам на грудь.
Оберните листья вокруг всей груди и под мышками, оставив обнаженными соски.
Меняйте листья каждые 20–30 минут или когда они увядут. Повторяйте два или три раза в день, пока грудь не станет мягкой и комфортной.
«Ваша грудь перестанет вырабатывать молоко, если вы не отправите сигнал, чтобы вырабатывать больше молока или удалять молоко из груди (путем кормления или сцеживания).«
Как комфортно отлучить ребенка
Если вы кормили грудью, для высыхания молока потребуется месяц или больше, в зависимости от того, как быстро вы отлучите ребенка от груди. В этом случае, по словам Шэя, самый удобный способ высушить молоко — это постепенно сократить количество сеансов кормления или сцеживания. Если отказываться от одного сеанса каждые три-пять дней, ваше тело будет постепенно снижать выработку. «Не прекращай холодную индейку», — предупреждает Шей. По ее словам, резкая остановка, скорее всего, вызовет набухание груди, что может привести к закупорке и возможной инфекции.
Не рекомендуется связывать грудь. «Это извечная практика, которая может причинить вам дискомфорт и привести к закупорке и болезненности молочных протоков», — говорит Шей. Но носите поддерживающий бюстгальтер не слишком тесным.
Отлучение от груди может быть эмоциональным временем для матерей. Это может быть связано с гормональными изменениями в вашем теле и изменениями в ваших отношениях с младенцем. Возможно, вам будет полезно поговорить с другими матерями о своих чувствах. Особенно если вы отнимаете от груди своего последнего ребенка, вам может быть грустно, что этот этап вашей жизни подходит к концу.
Получить необходимую помощь легко.
Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.
Источник: Основы грудного вскармливания; БэбиЦентр; Мэри Шэй, RN, MS, IBCLC, главный консультант по вопросам кормления грудью
Можно ли начать кормление грудью после прекращения грудного вскармливания? Наш эксперт по лактации принимает во внимание.
Если вы прекратите грудное вскармливание, вы можете начать снова. У нашего эксперта по грудному вскармливанию есть 10 советов, которые помогут вам в переходный период.
Может ли грудное молоко вернуться после «высыхания»? Восстановление — это название, данное процессу восстановления молока и возобновления грудного вскармливания через некоторое время после прекращения грудного вскармливания. Зачем матери начинать грудное вскармливание после прекращения грудного вскармливания? Некоторые, с которыми я работал, изначально планировали использовать смесь и начали кормить из бутылочки, но обнаружили, что их дети плохо переносят смесь.Другие матери относились к другим, потому что слишком поздно узнали, что им дали дезинформацию и что им на самом деле не нужно отлучать ребенка от груди. Некоторым действительно было трудно кормить грудью в первые недели, поэтому они решили перейти на смесь, но когда ребенок стал немного старше и жизнь наладилась, очень захотелось еще раз попробовать грудное вскармливание.
Не всегда возможно вернуть полноценное молоко, но часто это так, и даже частичное молоко может иметь большое значение для здоровья и развития ребенка.Вот как вернуть грудное молоко после остановки.
1.
Признайте, что это может быть медленным и требующим самоотдачи.Вначале этот процесс может занять довольно много времени, так как вам может потребоваться сцеживание, кормление грудью и добавка вашего ребенка. Также может потребоваться несколько недель, чтобы получить полный запас молока, а иногда и больше, если у вас были такие проблемы, как абсцесс груди.
2.
Обеспечивает достаточную стимуляцию груди.Чем чаще удаляется молоко, тем чаще оно производится.Как правило, вам нужно сцеживать или кормить ребенка грудью не менее восьми раз в сутки, а если вы можете делать это чаще, это даже лучше. Если вы используете и используете помпу , постарайтесь не устанавливать расписание, а просто качайте каждый раз, когда у вас есть несколько свободных минут. (Вы можете хранить части, контактирующие с молоком, в холодильнике между сцеживанием и просто чистить его один раз в день — не нужно чистить его каждый раз при сцеживании.) Сначала вы получите очень мало молока. Ничего страшного: вы посылаете своей груди сигналы «вырабатывать молоко», и пройдет пара дней, прежде чем они отреагируют.Дайте ребенку любое молоко, которое вы можете сцеживать, в качестве добавки, а также смесь (или грудное молоко).
3.
Подумайте о том, чтобы попробовать травяные добавки или лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы дать вам «толчок».Существует ряд трав, рекламируемых как ускорителей молочной продуктивности , но большинство из них недостаточно изучены. Доктор Джек Ньюман рекомендует пажитник и чертополох (вместе взятые), и есть — это , некоторые исследования показывают, что пажитник эффективен.Было доказано, что рецептурный препарат домперидон увеличивает выработку молока, поэтому вы можете поговорить со своим врачом об этом варианте. Однако имейте в виду, что ни один из них не будет работать без плана удаления молока, описанного в пункте номер два!
4.
Помогите вашему ребенку вернуться к грудному вскармливанию.Ваш ребенок, возможно, привык пить из бутылочки, и может потребоваться некоторое время, чтобы помочь ему заново научиться грудному вскармливанию (или, возможно, он так и не научился по-настоящему).Хорошая новость заключается в том, что дети рождаются с «запрограммированными» на грудное вскармливание, и матери часто удивляются тому, как быстро ребенок возвращается к груди. Подумайте о том, чтобы уделять ребенку много времени, когда вы топлесс, а ребенок просто носит подгузник. Примите удобное положение лежа, положите ребенка животиком на грудь и расслабьтесь. Ваш ребенок может просто захватить грудь без вашей помощи. Если она этого не делает, обратите внимание на эти прогрессирующие признаки того, что она «в пути»: она пытается укорениться, поворачиваясь к соску; она облизывает сосок; она открывает рот и ненадолго берет сосок; и она держит сосок во рту, но не сосет.(У нее может пройти несколько дней, чтобы пройти от первого до последнего из этих признаков.) Если вы в этот момент осторожно сожмете грудь, она получит струю молока, что может побудить ее проглотить и начать сосать. Будьте терпеливы и продолжайте пытаться.
5.
Научитесь узнавать, когда ребенок пьет.Когда ребенок берет грудь, важно знать, когда он действительно получает молоко. Вам нужно медленное глубокое сосание с паузой на пике, когда рот ребенка широко открыт.Часто вы слышите звук, похожий на шепот «каркай, каркай, каркай», но пауза является наиболее важным индикатором. Когда вы видите такое кормление в течение нескольких минут, вы знаете, что ребенок выпил достаточно молока. Если вы этого не видите, возможно, вам нужно сцеживать больше молока, чтобы увеличить количество молока, и / или получить помощь с прикладом ребенка.
6.
Следите за подгузниками вашего ребенка, чтобы знать, сколько молока он получает.У ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, наблюдается буроватый твердый стул; у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, очень жидкий желтый стул (вот удобный справочник по какашкам вашего ребенка ).По мере увеличения количества молока, которое ребенок получает от вас, вы увидите, как испражнения начинают менять цвет и становиться более жидкими. Отслеживание мокрых и мокрых подгузников также убедит вас, что ваш ребенок ест достаточно.
7.
Признайте, что добавка будет необходима вначале и, вероятно, в течение многих недель.Лучше всего добавлять добавки для кормления грудью. Это экономит время (вам не нужно одновременно кормить грудью и давать добавку — вы делаете и то и другое одновременно), побуждает ребенка кормить грудью и обеспечивает большую стимуляцию груди.Вы можете купить коммерческие вспомогательные средства для кормления грудью или сделать свои собственные с зондом для кормления и детской бутылочкой с увеличенным отверстием в соске, чтобы можно было вставить зонд.
8.
Сосредоточьтесь на успехе в течение недели или около того, а не день за днем.У младенцев редко бывает прямая линия. В один прекрасный день кажется, что ребенок получает много молока от груди, и вы сокращаете потребление дополнительных смесей, а на следующий день он будет суетливым с грудью и выпьет больше смеси, чем вы ожидали.Это нормальное поведение ребенка. Но если вы сравните неделю с неделей — на прошлой неделе он принимал в среднем 12 унций в день, а на этой неделе — всего 9 унций в день, — вы увидите прогресс, которого вы добиваетесь.
9.
Будьте гибкими.Если один подход не работает, попробуйте другой. Ваш ребенок не будет брать грудь сидя? Попробуйте лечь или прогуляться с ребенком в слинге. Вы не получаете много молока во время сцеживания даже через несколько дней? Попробуйте отжимать вручную или используйте фланец другого размера на помпе.Ваш ребенок болен или у него выходной, и он не хочет даже смотреть на вашу грудь? Покормите ее ложкой, шприцем или даже бутылкой, если это все, что она примет, и повторите попытку позже. Вы доберетесь туда.
10.
Получите всю возможную поддержку.Поддержка со стороны друзей и семьи — это хорошо, но практическая помощь от них, которая дает вам больше времени для работы над увеличением производства молока, может иметь большое значение. Вы также можете поработать с лидером La Leche League, консультантом по грудному вскармливанию, медсестрой или семейным врачом, которые помогут вам следить за прогрессом вашего ребенка и следить за тем, чтобы он ел достаточно, по мере того как вы наращиваете запасы молока.
Как высушить грудное молоко, не заразившись маститом.
Лучший способ высушить грудное молоко без мастита: Лекарства против лактации, отпускаемые по рецепту, листья капусты, чай с шалфеем, суперсдерживающий бюстгальтер, прекращение грудного вскармливания, медленное уменьшение количества сцеживаемого молока, использование тепла и вибрации и много терпения!
Вы думаете о прекращении грудного вскармливания, но боитесь получить мастит?
Когда следует прекратить грудное вскармливание? Это полностью зависит от вас и вашего ребенка.Вы можете захотеть остановиться, но у вашего ребенка есть другие идеи, или, как и я, вы можете сохранить привязанность.
Однако наступит момент, когда вам нужно будет остановиться.
Вот все, что вам нужно знать о сушке грудного молока, чтобы избежать мастита, независимо от того, кормите ли вы грудью или сцеживаете молоко.
Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Ссылки ниже могут быть партнерскими ссылками. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации для получения дополнительной информации.
Быстро высушите молоко!
Грудное вскармливание может быть прекрасным опытом, но скоро наступит день, когда вы узнаете, что совместное путешествие подходит к концу.
Проблема с тем, когда прекратить кормление грудью, заключается в том, что вы все еще можете сцеживать молоко. Итак, вам нужно узнать, как исчерпать запасы, если вы качаете.
Иногда невозможно продолжать, и бывает трудно услышать, как все другие мамы хвастаются тем, как их ребенок отлучился от груди, но вы просто не можете больше этого делать.
Прекращение грудного вскармливания может испытать огромное облегчение. Постоянная привязанность к груди определенно снизит давление и стресс.
Вы почувствуете себя новенькой мамой и будете на высоте.
Если вы прекратите грудное вскармливание, полностью перейдя на холодную индейку, вы рискуете забить протоки и вызвать мастит.
Мастита лучше избегать, так как он может быть болезненным и очень неудобным из-за воспаления тканей груди.
Конечно, вы можете не подвергаться риску, и этого может никогда не случиться, но лучше знать, как сушить молоко.
Когда прекращать грудное вскармливание?Честно говоря, если и мать, и ребенок здоровы и счастливы, то нет причин останавливаться, но вы имеете право кормить грудью столько, сколько хотите.
Хотя могут быть некоторые обстоятельства, при которых будет лучше и полезнее остановиться, например:
Если у вас очень мало времени на то, чтобы успевать за поставкойНезависимо от того, являетесь ли вы мамой нескольких детей, работаете или у вас есть другие отвлекающие ум обязанности, вам может быть трудно справиться с потребностями ухода и любой дополнительной сцеживания, которую вам нужно сделать.
ЛекарстваК сожалению, некоторые лекарства нельзя принимать во время грудного вскармливания, поэтому, если вы записались на прием к врачу и вам назначат новое лекарство.
Обратитесь за советом и убедитесь, что он подходит, если нет, пора высохнуть.
БолезньМожет быть трудным и эмоциональным решением пересохнуть из-за серьезного заболевания, такого как рак.
К счастью, это не очень распространенное явление, но это может быть случай чрезмерной усталости или неприемлемости лечения во время кормления грудью.
Связано: Лучшая люлька для грудного вскармливания
Потеря ребенка или усыновлениеПечально об этом думать, но такое случается.
Если мать потеряет ребенка или отдаст его на усыновление, ее грудь все равно будет кормить грудью.
Перепроизводство стрессаНекоторые кормящие мамы постоянно беспокоятся о том, достаточно ли молока у их ребенка.
Это не так просто, как кормление смесью, когда вы можете точно измерить, сколько ваш ребенок пьёт при каждом кормлении.
Если мама испытывает стресс из-за этого, ребенок это почувствует и тоже испытает стресс. Это создает напряжение в отношениях.
Из-за непонимания младенцами и малышами недостатка молока, это может вызвать расстройство, дополнительное кормление грудью и потенциальный укус (со стороны ребенка, а не мамы).
Прекращение подачи грудного молока, не беспокоясь о мастите Проконсультируйтесь с врачом о лекарствах от кормления грудьюВаш врач посоветует вам лучшее лекарство для вас и вашего тела.
Если вы не хотите принимать лекарства, вы можете попросить другого совета.
Не рекомендуется, но Судафед успешно применялся многими женщинами.
Листья капусты для сушки молокаЕсли взять листья остывшей капусты и раздавить их скалкой (или чем-то подобным), это позволит разрушить ферменты.
Затем положите их внутрь бюстгальтера или купите Caboceam, что еще лучше.
Чай с шалфеем для высушивания грудного молокаПитьевой чай с шалфеем может сократить количество грудного молока из-за естественного уровня эстрогена.
Просто добавьте одну чайную ложку в чашку горячей воды примерно на 15 минут, а затем повторяйте каждые 6 часов.
Обязательно носите бюстгальтер для поддержки и удобный свободный верхЭто поможет с комфортом и легкостью, когда вы пытаетесь высушить молоко.
Постепенное прекращение грудного вскармливанияЕсли вы можете отлучать ребенка от груди постепенно, это, без сомнения, лучший и простой способ сократить количество молока, особенно когда потребности вашего ребенка становятся реже.
Отлучение от груди Откачка
Следует избегать перекачивания без необходимости и только тогда, когда это действительно необходимо.
Было бы полезно, если бы вы могли увеличить интервал между закачками, чтобы ваш запас в конечном итоге уменьшился.
Будьте терпеливыЭто не произойдет в одночасье. Иногда это может занять от недели до 10 дней; все зависит от того, сколько времени вы кормите грудью и на каком этапе вы находитесь.
Держите там немного молокаЕсли вы полностью опорожняете грудь, вы просто освобождаете место для большего количества молока.
Уловка состоит в том, чтобы убедиться, что осталось немного молока.
Если вы испытываете боль, и ваша грудь болезненна и опухла, вам необходимо опорожнить ее, иначе ваш проток может забиться.
Принять горячий душХорошо, на самом деле это не способ прекратить выработку молока, но он помогает с болью, возникающей при прекращении молока.
Тепло поможет при любой боли и дискомфорте.
Не забудьте принять таблетку , если это посоветовал врачТаблетка, очень похожая на чай с шалфеем, может повышать уровень эстрогена, что в конечном итоге снижает выработку молока.
Хотя лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо противозачаточные средства из-за риска образования тромбов.
Признаки высыхания молока, выравнивания количества молока или скачка роста?Возможно, вы уже думаете, что высыхаете, хотя на самом деле этого может и не быть.
Вам необходимо знать, что происходит, прежде чем принимать какие-либо решения, и лучший способ сделать это — проконсультироваться с акушеркой и регулярно взвешивать ребенка.
Признаки высыхания молока или проблемы, которые необходимо устранить. адресованоЕсли ваш ребенок производит менее 6 подгузников в день.
Если вы идете к акушерке или врачу, чтобы взвесить ребенка, а он теряет вес.
Нормальные случаи грудного вскармливания, а не признак ваше молоко уменьшается.Это нормально, что вашему телу требуется месяц или около того, чтобы правильный цикл и узнайте, сколько молока нужно приготовить.
Вы могли привыкнуть к упругой груди, но как к своему телу. регулируется, ваша грудь станет мягче и будет казаться «пустой», но не волнуйтесь, там еще есть молоко!
Если ваш ребенок не выглядит удовлетворенным, возможно, в разумных пределах произошел скачок роста.
Вашему организму может потребоваться некоторое время, чтобы увеличить производство, так как ваш ребенок хочет большего по мере роста.
Если у вас есть новорожденный, он не должен постоянно плакать и быть несчастным, поэтому поговорите со своей акушеркой, если это так.
Как лучше всего высушить грудное молоко?Начинать медленно и отказываться от одного сеанса за раз — определенно самый простой способ высохнуть и маме, и ребенку.
Дневные кормления обычно проще, поэтому сначала остановитесь на них. Предложите другую жидкость вместо груди или отвлеките их чем-нибудь веселым, если они действительно с этим борются.
Переход на ночное кормление — это, безусловно, самое трудное, но если вы отвлечете их и успокоите их отказом от разговора или пением, это станет легче.
Постарайтесь не сдаваться, иначе это займет больше времени.
Если у вас есть партнер, возможно, он понадобится привлечь их. Запах партнера будет лучше из-за запаха мамы заставляя ребенка хотеть кормить.
Полное высыхание может занять до месяца, поэтому, если вы все еще протекает немного, не волнуйтесь.Продолжайте и не сдавайтесь.
Какие лекарства, отпускаемые по рецепту против лактации, я могу использовать?Некоторые из этих лекарств имеют довольно сумасшедшие побочные эффекты, поэтому, пожалуйста, прочитайте, что вы собираетесь покупать, прежде чем это делать.
Убедитесь, что вы знаете, во что ввязываетесь!
ДостинексДаже если вы воспользуетесь Достинексом и решите продолжить грудное вскармливание, вы сможете это сделать.
Это более эффективно, если вы просто хотите сократить свое предложение.
ParlodelЭти побочные эффекты могут быть более серьезными, чем у Достинекса, поэтому обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать это.
Если вы не можете кормить грудью по медицинским показаниям, Parlodel поможет подавить и предотвратить выработку грудного молока.
Если вы не обнаружите, что другие методы работают, обратитесь к лекарствам, отпускаемым по рецепту. Они могут помочь при чрезмерном производстве грудного молока, а также при его пересыхании.
Просто убедитесь, что вы изучили большое количество, прежде чем принимать что-либо.
Может показаться, что прекращение грудного вскармливания занимает больше времени, чем есть на самом деле.
Это может быть медленным и тревожным, но ваш ребенок будет счастлив, и вы тоже. Всегда полезно знать, что сработало и для друзей и членов семьи, поэтому всегда спрашивайте и никогда не смущайтесь!
Поделиться — это забота!
Прекращение грудного вскармливания — HSE.ie
Все матери и младенцы разные. Нет никаких правил о том, когда лучше всего заканчивать грудное вскармливание.Стремитесь закончить, когда вам это нравится.
Не прекращайте кормление грудью внезапно. Это заставит вашу грудь чувствовать себя неудобно наполненной. Это также может привести к таким осложнениям, как закупорка протоков и мастит.
Прекратите кормить грудью медленно. Вы также можете выбрать комбинированный корм. Это когда вы кормите ребенка грудным молоком и молочной смесью.
Связанная тема
Комбинированное вскармливание — грудное молоко и смесь
Если вашему ребенку меньше 6 месяцев
Чтобы прекратить грудное вскармливание ребенка младше 6 месяцев, постепенно уменьшайте количество кормлений грудью каждый день.
- Прекратите одно кормление грудью каждые 2–3 дня в течение первых нескольких недель. Начните с кормления в течение дня.
- Давайте ребенку смесь из бутылочки, когда вы не кормите грудью.
- После того, как ваш ребенок привыкнет к этому новому распорядку, прекратите ежедневное кормление грудью.
- Продолжайте кормить ребенка кормлением до тех пор, пока полностью не перестанет поступать грудное молоко.
Оставьте утреннее кормление грудью в последнюю очередь, так как это время, когда у вас больше всего молока.
Если вы чувствуете, что ваша грудь переполнена, когда вы роняете экспресс-корм, пока вы не почувствуете себя комфортно.
Связанная тема
Как сцеживать грудное молоко
Если вашему ребенку от 6 месяцев до одного года
Введение твердой пищи
Отлучение от груди — это когда вы приучаете ребенка к твердой пище. Это происходит, когда им около 6 месяцев. Продолжение грудного вскармливания в начале отлучения от груди может помочь вашему ребенку адаптироваться к твердой пище.
Количество молока будет адаптировано к этому изменению.Молоко по-прежнему необходимо, пока вашему ребенку не исполнится один год. Если вы прекратите грудное вскармливание до того, как им исполнится год, дайте им молочную смесь.
Связанная тема
Отлучение от груди — начало кормления ребенка твердой пищей
Посмотрите видеоролик о том, как познакомить детей, находящихся на грудном вскармливании, с домашним питанием:
Дети младшего и старшего возраста
Для прекращения грудного вскармливания может потребоваться немного усилий. Вам нужно будет предложить заменители и отвлекающие факторы, такие как еда и внимание.
Измените свой распорядок дня, не садясь в свое обычное кресло для кормления.
Введите режим отхода ко сну, включающий сигналы для сна. Это может быть песня или рассказ, который можно продолжить после прекращения грудного вскармливания.
Не предлагай, не отказывайся
Это простой способ помочь при отлучении от груди. Это не относится к младенцам.
Совместное питание
Предложите ребенку перекус прямо перед тем, как вы ожидаете, что он начнет кормить грудью. Это необходимо для увеличения промежутка времени между кормлениями или сокращения времени кормления.
Сядьте с ребенком и сами выпейте и перекусите. Это может показать удовольствие от совместного приема пищи. Это также способ обратить внимание на близость грудного вскармливания.
Предложите интересное занятие
Интересное занятие отвлечет вашего ребенка от кормления грудью.
Например:
- сходите в парк или к другу
- готовьте вместе
- вовлекайте их в помощь вам в работе
Уделяйте ребенку все свое внимание.
Если прекращение грудного вскармливания не идет хорошо
Прекращение грудного вскармливания поначалу может быть не лучшим. У них также может быть недомогание или прорезывание зубов.
Признаки того, что отлучение происходит слишком быстро, включают:
- усиление истерики
- плач
- регрессивное поведение
- беспокойство
- сосание пальца
- усиление ночного бодрствования
- новые страхи разлуки и привязанности
Сделайте перерыв
Вы можете обнаружить, что перерыв в прекращении грудного вскармливания на несколько дней или даже на неделю имеет значение.Если вы потратите это время на перезарядку, у вас будет больше энергии для продолжения. Прекратить кормление грудью может стать легче после короткого перерыва.
Эмоциональная поддержка
Младенцы и дети нуждаются в большей эмоциональной безопасности во время изменений в развитии. Если возможно, сократите внешние обязательства. Если вы пытаетесь отказаться от грудного вскармливания, ограничьте домашнюю работу предметами первой необходимости. Затем вы можете уделить ребенку необходимое внимание. Также важно обеспечить дополнительный физический комфорт, например, объятия.
Получение поддержки
Часто бывает грустно в конце грудного вскармливания, когда ваш ребенок переходит на новый этап.Получите поддержку, если вы беспокоитесь о прекращении грудного вскармливания.
Обратитесь в местную группу поддержки грудного вскармливания за информацией и поддержкой.
Вы также можете получить консультацию у медсестры или терапевта.
Связанная тема
Грудное вскармливание и работа
Последняя проверка страницы: 22.10.2019
срок следующего пересмотра: 22.10.2022
Преодоление проблем с грудным вскармливанием: Медицинская энциклопедия MedlinePlus
Грудное вскармливание (кормление) вашего ребенка может быть хорошим опытом как для матери, так и для ребенка.Чтобы привыкнуть к грудному вскармливанию, нужно время и практика. Вот что вы можете сделать, чтобы помочь этому процессу:
- Начните кормить ребенка грудью в больнице сразу после рождения.
- Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или медсестре, чтобы начать работу.
- Прочтите о грудном вскармливании до рождения ребенка.
СОКОЛЬНИК
Большинство женщин могут кормить грудью без боли. Иногда в первую неделю возникает болезненность груди и сосков.Получение помощи по правильному захвату груди сразу же от лица, поддерживающего грудное вскармливание, может помочь вам быстрее уйти.
Болезненность сосков может быть вызвана многими причинами, в том числе:
Для многих женщин нет явной причины болезненности сосков. Простое изменение положения ребенка во время кормления может облегчить болезненность.
У вас могут болеть соски, если ваш ребенок продолжает сосать, когда они отрываются от груди. Вы можете помочь ребенку научиться отпускать, осторожно вставив палец в край рта, чтобы прервать всасывание.
Слишком сухая или слишком влажная кожа также может вызвать болезненность сосков.
- Бюстгальтеры из искусственных (синтетических) тканей могут собирать влагу. Эти ткани могут усилить потоотделение и замедлить испарение.
- Использование мыла или растворов, удаляющих натуральный кожный жир, может вызвать сухость кожи. Оливковое масло, сцеженное молоко и мази, содержащие ланолин, могут помочь успокоить сухие или потрескавшиеся соски.
Некоторые дети грызут или кусают соски, когда у них начинают прорезываться зубы.
- Предоставление ребенку чего-нибудь холодного и влажного, чтобы он пережевал его за несколько минут до кормления грудью, может помочь избежать этой проблемы. Подойдет чистая влажная мочалка из холодильника.
- Предложите ребенку еще одну холодную влажную тряпку для мытья посуды перед кормлением другой грудью.
РАЗВИТИЕ ГРУДИ ИЛИ ПОЛНОСТЬЮ ГРУДЬ
Полнота груди — это медленное накопление крови и молока в груди через несколько дней после рождения. Это признак того, что у вас поступает молоко. Это не помешает вам кормить грудью.
Набухание груди вызвано скоплением кровеносных сосудов в груди. Грудь опухшая, твердая и болезненная. Соски могут быть недостаточно торчащими, чтобы ребенок мог правильно захватить грудь.
Рефлекс прижатия — нормальная часть грудного вскармливания. Молоко, произведенное в молочных железах, попадает в молочные протоки. Боль, стресс и беспокойство могут мешать рефлексу. В результате будет накапливаться молоко. Лечение включает:
- Обучение расслаблению и поиск удобного положения
- Уменьшение отвлекающих факторов во время кормления, выполнение легкого массажа и прикладывание тепла к груди
Частое кормление (8 или более раз в 24 часа) и не менее 15 минут при каждом кормлении также могут предотвратить нагрубание.
Другие способы уменьшить нагрубание груди:
- Кормите чаще или сцеживайте молоко вручную или с помощью насоса. Лучше всего работают электрические молокоотсосы.
- Чередуйте теплый душ и холодные компрессы, чтобы облегчить дискомфорт.
МОЛОКА НЕДОСТАТОЧНО ДЛЯ ПОТРЕБНОСТЕЙ РЕБЕНКА
Почти все женщины могут производить достаточно молока для своих младенцев. Хотя многих женщин это очень беспокоит, очень редко у матери вырабатывается слишком мало молока.
Производство слишком малого количества молока может произойти по нескольким причинам, включая использование детской смеси для кормления ребенка в дополнение к грудному вскармливанию. Если вы беспокоитесь о том, как растет ваш ребенок, вам следует сразу же поговорить с врачом, прежде чем начинать принимать пищевые добавки.
Материнское предложение зависит от потребности ребенка в молоке. Частое кормление, достаточный отдых, хорошее питание и употребление достаточного количества жидкости могут помочь поддерживать хорошее количество молока.
ЗАКРЫТЫЙ МОЛОПРОВОД
Молочный канал может забиться.Это может произойти, если ребенок плохо ест, если мать пропускает кормление (часто бывает, когда ребенок отнимается от груди) или если бюстгальтер матери слишком узкий. Симптомы закупорки молочного протока включают:
- Нежность
- Жар и покраснение в одной области груди
- Шишка, которую можно почувствовать близко к коже
Иногда крошечная белая точка можно увидеть в отверстии. протока на соске. Помассируйте эту область и слегка надавите на нее, чтобы удалить пробку.
ИНФЕКЦИЯ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Инфекция груди (мастит) вызывает боли в мышцах, лихорадку и красную, горячую, болезненную область на одной груди. Позвоните своему врачу, если у вас появятся эти симптомы.
Лечение часто включает:
- Прием антибиотиков от инфекции
- Прикладывание влажных теплых компрессов к инфицированной области
- Отдых
- Ношение удобного бюстгальтера между кормлениями
Продолжение кормления с инфицированной груди поможет заживлению происходить.Грудное молоко безопасно для ребенка, даже если у вас инфекция груди. Это предотвратит дальнейшее нагрубание груди.
Если кормление слишком неудобно, вы можете попробовать сцеживать молоко или сцеживать молоко вручную, чтобы вывести молоко из груди. Чтобы избежать дискомфорта, вы можете попробовать сначала предложить здоровую грудь, пока она не опустится. Поговорите со своим провайдером о способах решения этой проблемы.
THRUSH
Молочница — это распространенная грибковая инфекция, которая может передаваться от матери к ребенку во время кормления грудью.Дрожжи ( Candida albicans ) процветают в теплых и влажных местах.
Рот ребенка и соски матери — хорошие места для роста этих дрожжей. Дрожжевые инфекции часто возникают во время или после лечения антибиотиками.
Симптомами дрожжевой инфекции у матери являются темно-розовые соски, которые становятся болезненными или неудобными во время кормления и сразу после него. Белые пятна и повышенное покраснение во рту ребенка — это симптомы дрожжевой инфекции во рту ребенка.
У ребенка также может появиться опрелость, изменение настроения и желание чаще сосать грудь.Позвоните своему врачу, чтобы получить рецепт на противогрибковое лекарство для пострадавших членов вашей семьи.