Как правильно промывать нос солевым раствором видео: видео инструкция по применению, как использовать устройство взрослому и ребенку (дозировка, как разводить, сколько раз полоскать, как долго и часто, аннотация как работает, можно ли беременным)

Эпидемиолог рассказал, чего боится коронавирус — Российская газета

Почему нужно соблюдать дистанцию от других людей 1,5 метра и чаще мыть руки?

Александр Горелов: Были проведены исследования по устойчивости нового коронавируса во внешней среде. Вне организма человека он остается активным в среднем 5-6 часов, при благоприятных условиях (оптимальная температура, влажность) — максимум двое суток. Мельчайшие капли слюны, слизи, которые выделяет человек при разговоре, кашле, чихании, разлетаются от него, создавая невидимое аэрозольное инфицированное облако. Отсюда вот эта рекомендация — соблюдать дистанцию не менее 1,5 метра друг от друга, а лучше больше. Это нужно, чтобы не произошло заражение воздушно-капельным путем.

Но этот заразный аэрозоль постепенно оседает на все поверхности, все окружающие предметы. Поэтому второй распространенный путь заражения — контактный. Сколько времени вирус живет на поверхности предметов, зависит от материала. На гладких полированных поверхностях, например, металле — меньше. На пористых — картон, бумага — несколько дольше.

Как обеззараживать предметы? Надо ли, например, дезинфицировать упаковки продуктов, принесенные из магазина?

Александр Горелов: Ключевой момент: вирус не очень стойкий, он чувствителен практически ко всем дезинфектантам. Можно использовать спиртсодержащие, хлорсодержащие растворы — протереть ими поверхность предмета, дать высохнуть — и можно спокойно пользоваться. Действует на вирус перекись водорода. И даже обычный мыльный раствор — этого вполне достаточно для обеззараживания и рук, и поверхностей.

Много говорилось о том, что вирус убивает 70-процентный раствор спирта. А водка его уже «не берет»?

Александр Горелов: Обработки водкой вполне достаточно. Стандартные антисептики, которые используются в медучреждениях, действуют не только на вирус, но и другие более устойчивые патогены. Ультрафиолетовое облучение, кстати, тоже губительно для коронавируса. Только нужно использовать лампы закрытого типа, чтобы не обжечь роговицу глаз

При какой температуре вирус погибает? Надо ли, например, сейчас кипятить посуду, вилки-ложки?

Александр Горелов: Вполне достаточно помыть их горячей водой при температуре около 40 градусов. Тут очень важен фактор механического очищения.

Значит, советы чуть ли не ежедневно обеззараживать верхнюю одежду, вернувшись с улицы, несколько раз в день мыть антисептиками дом — это избыточная мера?

Александр Горелов: Абсолютно. Конечно, если допустить, что прямо рядом с вами кто-то чихал и кашлял — тут есть смысл не тащить верхнюю одежду в дом, оставить, например, на несколько часов на солнце. Но в целом — да, если рядом с вами нет больных, нет смысла непрерывно все чистить, дезинфицировать. Достаточно проветривать квартиру и делать влажную уборку в обычном ежедневном режиме.

Что еще вы посоветуете делать, возвращаясь с улицы, кроме мытья рук? У нас хоть и режим самоизоляции, но выходить в аптеку, магазин, а кому-то и на работу все равно приходится.

Александр Горелов: Я уже сказал, что в борьбе с вирусом важен фактор механического очищения. Это не только мытье рук. Вернувшись домой, хорошо сделать назальный душ — проще говоря, промыть нос водой.

Вирус не сразу внедряется в слизистую, поэтому, промывая нос, мы просто его удаляем вместе со слизью. Промывать лучше всего изотоническим раствором морской или обычной соли. Можно использовать готовые спреи — они продаются в аптеке. Эта рекомендация в качестве профилактической меры всех респираторных инфекций разработана давно и довольно эффективна. В некоторых ситуациях назальный душ, если практиковать его регулярно, по степени защиты схож с вакцинацией. Вакцины от коронавируса пока нет. Но промывать нос после возможного контакта с вирусом — вполне нам доступно.

Как промывать?

Александр Горелов: Если использовать спрей — это совсем просто. Обильно орошаем нос так, чтобы вода протекала в носоглотку — и выплевываем. Можно заливать солевой раствор в обе ноздри по очереди из чайника или спринцовки. Йоги просто втягивают воду носом из горсти. Научиться совсем не сложно.

Снова вопрос о ношении масок. Очень много противоречивых советов. Роспотребнадзор недавно смягчил рекомендации, сказав, что для здоровых людей на улице носить их не нужно. Как правильно?

Александр Горелов: Маски абсолютно необходимы медикам, так как у них высокая вирусная нагрузка, ведь они контактируют с большим количеством инфицированных. Но это другие маски, с высокой степенью защиты. Если говорить об обычной ситуации, дома надевать маску нужно, только если вы ухаживаете за больным с признаками ОРВИ. Вы же не можете знать, какая именно у него инфекция.

Лучший способ избежать заражения — держаться от других людей на расстоянии не менее 1,5-2 метров. Фото: EPA

А на улице маски вообще не нужны. На открытом воздухе получить высокую концентрацию вируса невозможно.

Но если вы идете в закрытое помещение с большим количеством людей — в метро, магазин и т.д., — тут, да, надо надеть маску. Мы же говорим о капельной инфекции — тут маска хоть и не обеспечит 100-процентную защиту, но поможет уменьшить риск заразиться.

Только носите маску правильно: она должна плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот (многие почему-то закрывают только рот). И если уже надели — то, когда снимаете, повторно не надевайте. Вообще обычная медицинская маска работает не больше 1-2 часов. Потом ее нужно поменять, а использованную утилизировать.

Еще один совет: надевать на улице перчатки или открывать двери не голыми руками, а используя одноразовые салфетки. Это правильно?

Александр Горелов: Ну, говорят, что туалетной бумаги стало не хватать, потому что ее еще и для этого начали использовать. Ничего плохого или неправильного в этом нет, если вы такую салфетку сразу выкинули. А если забудете и сунете в карман — тогда уже все предыдущие предосторожности становятся бессмысленными. Я бы все-таки рекомендовал прежде всего просто почаще мыть руки и соблюдать противовирусный этикет: не обниматься, не целоваться при встрече, на время отложить рукопожатия.

А нужно ли прятать волосы под головной убор? В Китае медсестры коротко стриглись, чтобы снизить риск заражения.

Александр Горелов: Считается, что на волосах вирусы адсорбируются. Работая в инфекционных отделениях, медики всегда носили колпаки, прятали волосы. Сейчас вот мода носить бороду. Но надо опять-таки понимать, в каких вы находитесь условиях. Одно дело — в инфекционном отделении. Совсем другое — на улице.

Сейчас весна, погода хорошая. Если на улице тепло и вы не боитесь простудиться, лучше прогуляться по солнцу без шапки — ультрафиолет только на пользу.

Вопрос, который волнует всех. Насколько человек остается заразным после выздоровления, если у него были симптомы заболевания. И как понять, что он не заразен, если заболевание протекало совсем в легкой форме, практически без симптомов?

Александр Горелов: Это самый больной вопрос. Потому что точного ответа на него по-прежнему нет — нет однозначных результатов исследований. Поэтому все рекомендации имеют определенную степень допуска.

Например, сейчас в Москве мы разрешаем при легкой и даже средней тяжести течения заболевания оставаться и лечиться дома. Выход из карантина возможен только когда два теста подряд, сделанные с интервалом в один день, показывают отрицательный результат. Что касается бессимптомного течения заболевания — людям, контактировавшим с заболевшим, даже если у них нет признаков заболевания, тоже выполняют повторные тесты. Если результаты отрицательные — все, свободен. Если положительные — человек, даже если он чувствует себя абсолютно нормально, отправляется на карантин.

Лечим гайморит без ошибок. Почему промывание носа может быть опасно | Здоровая жизнь | Здоровье

Стоит ли применять капли от насморка при гайморите? Можно ли прогревать нос? Не опасно ли делать прокол носовой пазухи? Попробуем найти ответы на эти вопросы.

Наш эксперт — отоларинголог, доктор медицинских наук, профессор кафедры оториноларингологии РУДН Ирина Кириченко. 

Времена застоя

Гайморит, или, как его называют врачи, верхнечелюстной синусит, — это воспаление верхнечелюстной пазухи. Именно эта пазуха наиболее уязвима перед вирусами и бактериями, так как расположена очень близко к полости носа и связана с ней особым отверстием (соустьем), через которое болезнетворные микробы могут легко проникнуть в пазуху.

Все пазухи носа покрыты особенным эпителием. Он имеет на своей поверхности микроворсинки, так называемые реснички, которые продвигают вырабатываемый пазухой секрет, или, проще говоря, слизь, в направлении соустья. Если этот механизм нарушается, то происходит накопление секрета, присоединение инфекции и воспаление. Такое состояние чаще всего возникает на фоне простуды, вызванной вирусной инфекцией, но возможно и развитие бактериального синусита.

Разумеется, не всегда и не у всех банальный насморк заканчивается гайморитом. Больше других рискуют люди с искривлённой носовой перегородкой, полипами в носу, те, кто страдает вазомоторным (нейровегетативным), аллергическим или каким-то другим видом ринита, а также дети с увеличенными аденоидами. Спровоцировать гайморит может и инородное тело в пазухе носа (например, при лечении верхних зубов в пазуху нередко попадает стоматологический материал).

Срочно к врачу!

Если оставить гайморит без внимания, он может привести к весьма серьёзным осложнениям: менингиту, абсцессу мозга, тромбозу расположенного в мозге кавернозного синуса, воспалению в области глазницы. Поэтому при первых симптомах гайморита необходимо обратиться к врачу.

Для лечения гайморита применяют различные местные спреи с антибиотиками, секретолитики (препараты, улучшающие отток слизи). Если гайморит сопровождается высокой температурой (38 градусов и выше), сильными болями, ломотой в теле, назначают системные антибиотики внутрь.

Пункцию верхнечелюстной пазухи (или, как её называют в народе, «прокол») делают только по строгим показаниям: если выход отделяемого пазухи наружу сильно затруднён. Иногда прокол делают в диагностических целях, например, если необходимо выявить возбудителя болезни. В этом случае врач берёт отделяемое непосредственно из пазухи носа и отправляет его в лабораторию, чтобы сделать посев.

Прокол необходимо проводить после рентгена пазух носа. Ведь если не учитывать особенности строения гайморовых пазух, можно повредить глаз, попасть в щёку или носо-слёзный канал; также можно задеть сосуды в полости носа и вызвать кровотечение.

В некоторых клиниках в пазухи после пункции вставляют катетер, чтобы улучшить отток слизи и избежать повторных проколов, однако это не всегда оправданно. Часто такие катетеры вызывают постоянный дискомфорт или выпадают. При этом бытует мнение, что если один раз сделать пункцию, то обойтись без прокола в случае повторного гайморита будет невозможно. Но это не так. Если правильно лечить воспалительный процесс, в дальнейшем пункция не потребуется.

Не навреди!

Некоторые средства, которые применяются при гайморите, могут не столько помочь, сколько навредить, особенно если использовать их без рекомендации врача. Расскажем о некоторых из них.

Физиотерапия. Физиолечение при гаймотрите не является основным, его назначают по показаниям как дополнительный метод. Часто используют лазеротерапию, магнитотерапию, ингаляции, высокочастотные токи, УФО. Но если у вас дома есть какой-либо физиотерапевтический прибор, перед его применением необходимо посоветоваться с врачом. Дело в том, что в некоторых случаях, особенно если в пазухах скапливается гной, который не выходит наружу, прогревания и другие физиопроцедуры могут усилить воспаление и вызвать осложнения. По той же причине не стоит делать прогревание пазух при помощи горячих яиц или прибегать к паровым ингаляциям.

Сосудосуживающие капли. Их практически всегда применяют при гайморите, но лишь короткими курсами — не дольше 5 дней. Длительное использование сосудосуживающих капель вредит слизистой носа и может привести к зависимости, когда капли приносят облегчение лишь на считаные минуты, после чего нос снова плотно закладывает. В итоге человек попадает в порочный круг — чем чаще он пользуется каплями, тем хуже дышит нос, а значит, требуется всё большая доза лекарства.

Промывание носа раствором морской соли. Эта процедура улучшает отток слизи из пазух, поэтому её нередко назначают при гайморите. Солевой раствор можно изготовить самостоятельно из компонентов, купленных в аптеке (морской соли и капли йода), или приобрести готовые формы. Для орошения полости носа лучше использовать специальные пульверизаторы с мелкодисперсным распылением или более мощной струёй, которую направляют в каждую половину носа на 10 секунд. Но учтите, промывание носа не должно проводиться под давлением, при помощи клизмы или спринцовки. А самое главное, промывания, как и другое лечение, должен назначить врач. Он же определит длительность применения процедуры. Ведь если пользоваться солевым раствором слишком долго, это приведёт к обратному эффекту — раздражению слизистой, нарастанию отёка и заложенности носа.

Как отличить гайморит от насморка

В отличие от обычного насморка гайморит часто сопровождается температурой (иногда довольно высокой), кроме того, пациента мучают ноющие головные и лицевые боли в области пазух, появляется ощущение тяжести в районе переносицы и зубов верхней челюсти.

Обычно все эти неприятности сопровождаются затруднением дыхания и выделением слизи из носа. Но если при обычном насморке выделения, как правило, прозрачные, водянистые и без запаха, то при гайморите слизь становится густой, приобретает жёлто-зелёный оттенок и специфический запах. Это уже гнойные выделения, что указывает на присоединение бактериальной инфекции и развитие гайморита.

Как промывать нос в домашних условиях | Здоровая жизнь | Здоровье

Ежедневная гигиена ухо-горло-носа позволяет избавиться от заложенности носа, которая с возрастом становится нормой, утреннего кашля и охриплости и возвращает острые слуховые ощущения.

Как промывать уши и носоглотку, рассказывает Петр Кочетков, лор-хирург, оториноларинголог высшей категории, к. м. н., заведующий отделением эндоскопической микрохирургии верхних дыхательных путей Лор-клиники Первого МГМУ им. И. М. Сеченова.

Важно!
Как часто надо промывать нос? Здоровые люди, которые следят за своим здоровьем, могут промывать нос ежедневно – с утра, перед едой, в рамках ежедневных гигиенических процедур. Если у вас развивается ринит, то для приостановки заболевания промывайте нос 3-4 раза в сутки (через час-два после еды).

Гигиене верхних дыхательных путей уделено значительное место в древних текстах аюрведы – традиционной системе индийской ведической медицины, задокументированной 5 тысяч лет назад. Орошение носоглотки, например, является частью учения йоги и рассматривается как процедура, очищающая тело и упорядочивающая мысли.

В западной реальности процедуры по промыванию ухо-горло-носа называются «ирригационной терапией». Для того чтобы лучше понять цель и механизмы такого лечения, давайте представим себе строение нашей головы.

Глубины носа

Носовая полость, а также пазухи и носоглотка покрыты слизистой оболочкой, которая выполняет очень важную роль в жизни всего организма. Она содержит специальные клетки, которые имеют особые волоски, или реснички. Эти волоски создают так называемое «биение»: такой механизм обеспечивает нормальный дренаж из пазух – выводит образующуюся там слизь. В норме слизь вырабатывается у нас постоянно, и ее выведение мы практически не замечаем.

                                                               

Сопли – не диагноз!

Ринит – это воспаление слизистой оболочки носа. Возбудителями ринита, как правило, являются вирусы. Поэтому этот тип насморка не стоит лечить антибиотиками. При рините рекомендуют принимать противовирусные препараты, например на основе интерферона человеческого. Синусит – это воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух. В запущенной стадии такое воспаление может затронуть даже кости черепа, формирующие эти пазухи. Возбудитель синусита – бактерии. Такое воспаление успешно лечится антибиотиками. Отличить один тип насморка от другого может только врач. Так что, если ваши «сопли» не проходят дольше недели, не поленитесь показаться лор-врачу во избежание развития осложнений.

Как же болеет нос? Однажды на слизистую оболочку носа попадает вирус – и слизистая воспаляется. Она набухает, начинается отек, производство слизи в разы увеличивается. Поэтому, заболев ОРВИ, мы чувствуем заложенность носа, и требуется куча носовых платков. Это – ринит.

Если он успешно миновал и исчез вместе с температурой, слабостью и недомоганием, то – счастье! Вы свободны от болезни. Если же болезнь затянулась, она имеет все шансы развиться в синусит.

Синусит – процесс, как правило, гнойный. Возникает он из-за отека. Протоки, ведущие из пазух в полость носа, закрываются разбухшей слизистой, в пазухах застаивается и нагнаивается слизь.

Когда слизь заполняет всю пазуху, человек начинает ощущать в этом месте дискомфорт и боль. Это уже, как правило, такие заболевания, как гайморит или фронтит, – первый локализуется в гайморовых пазухах (слева и справа от носа), второй – во фронтальных (над носом).

Из носа – в горло

Чаще всего ринит сочетается с воспалением носоглотки и глотки. Заложенность носа дополняется болью в горле, как в покое так и при глотании, чувством саднения, ощущением инородного тела в горле. Все эти симптомы характеризуют вирусную инфекцию.

По мере развития заболевания воспаление может распространиться ниже уровня глотки – в гортань. И тогда – здравствуй, ларингит! Он характеризуется охриплостью и осиплостью – воспаление подкрадывается к голосовым связкам. Когда оно победит связки, голос на некоторое время пропадет полностью.

Окно в ухо

Ухо связано с носоглоткой при помощи небольшого канала, который называется «слуховая труба». Это образование необходимо для того, чтобы уравновешивать давление на барабанную перепонку с внешней стороны и со стороны полости носа, что, в свою очередь, обеспечивает свободную подвижность перепонки и нормальный слух. Слуховая труба также покрыта слизистой оболочкой.

                                                               

Устройства для носа

Как было сказано выше, промывать можно с помощью шприца, спринцовки или чайничка (обычного заварочного или специального, который в магазинах для йогов называется «джала нети»). Есть и специальные приспособления, которые, как правило, продаются в аптеках вместе с препаратом для промывания. Это и специальные спринцовки, и приспособления для подачи раствора под давлением. Что лучше выбрать? Все индивидуально – выбирайте то приспособление, которое доставляет вам минимум дискомфорта. С точки зрения безопасности под давлением можно промывать нос только взрослым людям. У детей же каналы дыхательных путей еще до конца не сформировались, поэтому им лучше промывать нос с помощью чайничка.

Когда человек заболевает ринитом, отек может распространиться и на устье слуховой трубы. Она начинает закрываться, а когда она закрывается, среднее ухо теряет способность к дренированию – очищению, кроме того, давление среднего уха и атмосферное давление становятся разными. Все это приводит к развитию отита. Им чаще болеют дети, потому что у детей слуховая труба достаточно короткая, широкая, и поэтому возможно достаточно легкое проникновение инфекции непосредственно в среднее ухо.

Корень зла

Итак, мы разобрались, что корень всех бед (источник воспаления) – как правило, вирус, укоренившийся в полости носа. Так что профилактику простудных заболеваний необходимо начинать с промывания именно носа.

Цель такого промывания – удалить налет, лишнюю слизь и гной с поверхности слизистой оболочки. Ведь именно эти субстанции являются идеальной средой для разрастания вируса.

Кроме того, промывание носа позволяет наилучшим образом использовать лекарственные средства – спреи, капли, мази. Чтобы лекарственное средство подействовало на слизистую оболочку, она должна быть очищена. Если же она покрыта слизью или гноем, весь препарат попадет на эти выделения и вместе с ними в итоге эвакуируется.

Следует помнить, что при регулярном промывании значительная часть микробов, которые паразитируют на поверхности слизистой оболочки, будет вымываться. Но существуют еще микробы внутриклеточные. Для их удаления нужны антибиотики, а не промывание.

Как промывать нос?

Самый простой метод промыть нос – это взять спринцовку или обычный шприц (без иглы!), ввести его наконечник в одну ноздрю, наклониться над раковиной и под давлением ввести раствор в нос. Если проходимость дыхательных путей не нарушена, то раствор должен пройти через носоглотку и вытечь через вторую ноздрю. Часть раствора может вытечь через рот, поскольку часть попадает в глотку. Это правильное промывание.

Возможно, с первого раза все будет выглядеть не так элегантно, как описано. Но, научившись расслабляться, вы сможете вливать воду в одну ноздрю, и она будет ровной струйкой выливаться из другой.

Чем промывать?

В аптеках сегодня представлено большое количество препаратов для промывания верхних дыхательных путей. Все эти препараты содержат изотонический раствор – то есть раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Это одна из разновидностей физиологического раствора, осмотическое давление которого равно осмотическому давлению крови человека. Также в аптеках можно найти препараты на основе морской воды.

Приготовить раствор для промывания можно в домашних условиях, растворив пол чайной ложки обычной соли в стакане воды. Если препарат получится слишком концентрированным, вы это быстро почувствуете: слизистую будет сильно щипать. У каждого порог чувствительности свой, так что не терпите – сделайте новый раствор послабее.

                                                               

Механическая кукушка

Если в домашних условиях промывание носа не дается ни в какую, можно обратиться за квалифицированной помощью. В большинстве лор-кабинетов есть разнообразные устройства, самое известное из них носит гордое народное название «кукушка». Пациента кладут на спину, запрокидывают голову. В одну половину носа ставится «олива», через которую подается раствор, а в другую половину – аналогичная «олива» с аспиратором, который откачивает из носа раствор. Во время процедуры пациент должен говорить «ку-ку», чтобы небо опускалось и поднималось, обеспечивая максимально эффективное промывание носа и носоглотки.

Температура любого выбранного вами раствора для промывания желательно должна быть приближена к температуре тела – 36,6 градуса.

Когда промывать нельзя

При ОРЗ или ОРВИ слизистая отекает и блокирует нормальное дыхание. Если в таком состоянии подать в нос раствор под давлением, можно загнать жидкость в среднее ухо. А вместе с жидкостью туда отправятся все компоненты воспаления и сам возбудитель заболевания.

Поэтому перед промыванием убедитесь, что нос хоть и плохо, но дышит. В крайнем случае за 10 минут до промывания можно закапать в нос сосудосуживающие капли.

Кроме вирусных заболеваний носовое дыхание может блокироваться искривленной перегородкой. В этом случае эффективность промывания будет крайне низкой. Также бесполезно промывать нос, в котором разрослись полипы. При таких заболеваниях нужна квалифицированная, часто уже хирургическая помощь.

Полоскаем горло

Целью полоскания является удаление налета, избыточной слизи или гноя с поверхности глотки. Для полоскания горла отлично подходят обычные изотонические растворы, а также антисептические растворы: фурацилин, хлоргексидин. Также применяют настои трав: ромашки, шалфея.

Главное условие безопасности: у человека не должно быть аллергии на составляющие части раствора. Плюс к этому антисептические растворы не рекомендуется проглатывать. Детям, которые не могут контролировать глотательный рефлекс, лучше давать для полоскания настои трав.

Один из самых распространенных растворов, который отлично удаляет бактерии со слизистой оболочки глотки, можно приготовить, взяв 2 столовые ложки соли и 1 столовую ложку сахара. Развести смесь в 1 л воды.

Совет на будущее

Я, как оперирующий хирург, выполняю очень много операций на различных структурах полости носа. После операций практически всем пациентам я назначаю промывание носа для быстрого заживления. Иногда, придя на повторный осмотр, некоторые из них говорят, что могут забыть почистить зубы с утра, но нос промывают обязательно. Поэтому, когда меня спрашивают, нужно ли промывать нос в здоровом состоянии, я всегда отвечаю: «Ну вы же гигиену полости рта проводите, чистите зубы, используете растворы для полоскания. Чем нос хуже рта? С учетом того, в каких экологических условиях мы живем, чем дышим, ничего, кроме пользы, это не приносит».

Однако, если ваши проблемы с дыхательными путями не ограничиваются банальным насморком – наблюдается постоянная заложенность носа, храп, проблемы с голосом, стойкие болевые ощущения в горле, значит, пора бросать все самолечение и отправляться к лор-врачу, который определит причину проблемы и назначит лечение.

Нос изнутри

 

Полость носа разделена перегородкой на две части и имеет носовые раковины, которые обеспечивают регулировку вдыхаемого потока воздуха. Полость носа окружена околоносовыми пазухами: верхнечелюстными, лобными, решетчатыми, клиновидными. Сзади полость носа продолжается в носоглотку, которая связывает полость носа с глоткой и полостью рта.

устройства для промывания и растворы. Полезное видео о промывании носа ребенку

При промывании носовых полостей удаляется лишняя слизь и образовавшиеся корочки. Также удаляются вредные микроорганизмы, что значительно снижает риск респираторных заболеваний. В домашних условиях проводить процедуру детям рекомендуется раз в 7–10 дней для профилактики и до нескольких раз в сутки во время болезни.

Как правильно провести процедуру?

В домашних условиях промывание носа можно сделать 3 способами. Первый рекомендован для детей до года, второй подойдет детям дошкольного возраста и третий – для школьников и взрослых.

После данной процедуры использование любых медикаментозных средств (капли, спрей, мазь) окажет более сильное лечебное воздействие. В аптеке можно приобрести готовый спрей и раствор для промывания носа, но назначить их должен лечащий врач.

Промывание носа грудному ребенку

Как правильно промывать ребенку до года? Для промывания используется теплая кипяченая вода или отвар календулы, ромашки, эвкалипта или раствор морской соли. Подготовленный состав с помощью пипетки закапывается в ноздрю грудному ребенку.

Для этого малыша необходимо положить на спину или удобно устроить на своей руке и закапать состав (примерно 5 капель). После этого содержимое носовой полости отсасывается маленькой резиновой грушей или специальным аспиратором.

Процедуру нужно провести несколько раз до полного восстановления дыхания носом. Голова ребенка должна быть повернута набок, иначе солевой раствор может попасть в ухо через слуховую трубу и вызвать гнойный отит. При попадании в носоглотку ребенок просто проглотит жидкость.

Промывание носа детям старше двух лет

Дети старше двух лет способны понять необходимость данной процедуры. В более старшем возрасте они смогут делать промывание самостоятельно без помощи взрослых. Лучше всего использовать солевой раствор, для приготовления которой нужна морская соль без ароматизаторов.

Для получения раствора необходимо в одном стакане теплой кипяченой воды развести 1–2 чайных ложки соли. Морская соль сейчас вполне доступна – она продается в аптеках и супермаркетах. В домашних условиях можно изготовить ее заменитель. Для этого нужно стакан теплой кипяченой воды смешать с 1 чайной ложкой поваренной соли, 1 чайной ложкой соды и капнуть 2–5 капель раствора йода.

Вместо соляного раствора, можно воспользоваться отварами лекарственных трав, оказывающих противовоспалительное, сосудосуживающее и противоотечное действие на слизистую носоглотки. Рекомендуется календула, ромашка, зверобой, шалфей и эвкалипт. Для промывания достаточно взять 1 стакан приготовленного отвара.

Как промыть нос ребенку старше двух лет? Процедуру удобно проводить в ванной комнате. Ребенок должен наклонить голову, слегка повернув ее набок, открыть рот и высунуть язык. Готовый солевой раствор нужно набрать в резиновую грушу или специальный чайник.

Кончик аккуратно вводится в ноздрю. Жидкость с удаленной слизью будет вытекать изо рта по языку. У некоторых детей она может выливаться через другую ноздрю. Процедура выполняется с обеими ноздрями после чего ребенку нужно хорошо просморкаться.

Промывание носа у детей школьного возраста

Дети школьного возраста способны самостоятельно справиться с процедурой промывания носа. Для этого необходимо научить ребенка втягивать носом солевой раствор из сложенных чашей ладоней и выплевывать его ртом. После промывания нужно хорошо высморкаться.

Ребенок должен промывать нос только под присмотром взрослых. Для удобства можно использовать специальный чайник, напоминающий заварочный, но с более тонким и длинным носиком. Школьники могут использовать спрей для промывания носа.

Средства для промывания

Промывание носа у детей назначается при лечении гриппа, ОРВИ, гайморита, фронтита и аллергического ринита. Рекомендуется проводить процедуру в начальной стадии заболеваний.

У данного способа есть противопоказания. К ним относится:

• частые кровотечения;
• непроходимость носовых каналов;
• злокачественные и доброкачественные новообразования носоглотки;
• острая форма отита;
• индивидуальная непереносимость.

Для промывания носа детям используются различные растворы. Их можно приобрести готовыми в аптеке (например, спрей) или приготовить самостоятельно в домашних условиях.

1. Физраствор. Препарат готовится с использованием 0,9% хлорида натрия. Он стерилен и хорошо очищает нос от микроорганизмов и слизи. Для сохранения стерильности раствор из флакона набирается иглой и шприцем. С помощью этого же шприца производится промывание.
2. Аква Марис. В комплекте идет специальная емкость для промывания и готовый порошок. В его состав входит соль Адриатического моря и масла лекарственных растений. Раствор хорошо вымывает накопившуюся слизь и повышает общий иммунитет. Готовится данное средство самостоятельно. Порошок необходимо высыпать в емкость и развести кипяченой водой температурой 36°C. Использовать после полного растворения смеси.
3. Долфин. Препарат аналогичен по комплектации и использованию с предыдущим. Компонентами порошка являются минеральные соли морской воды, экстракты шиповника и солодки. Может выпускаться в готовом виде – спрей.
4. Фурацилин . На сегодняшний день — это одно из самых доступных средств. Он отличается ярко выраженным противобактериальным воздействием. Как правильно промывать нос ребенку фурацилином? Для приготовления раствора необходимо развести одну измельченную таблетку в 400 мл. горячей воды и процедить. Промывание носа проводить при остывании жидкости до комнатной температуры. После процедуры, какое-то время, не рекомендуется ложиться набок.
5. Отвар ромашки аптечной. Растение оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Эффективность отвара выше многих медикаментозных препаратов и не имеет противопоказаний к применения у детей. Для его приготовления необходимо 1 чайную ложку сухих цветов или 1 пакетик аптечного сбора залить кипящей водой и настаивать под плотно закрытой крышкой около 20 минут. Готовый отвар процедить и использовать после остывания до комнатной температуры. Аналогично в домашних условиях готовятся отвары и из других лекарственных трав.

Промывание носа является не только гигиенической процедурой, но и эффективной профилактикой против респираторных заболеваний верхних дыхательных путей. Всего несколько процедур в неделю помогут сохранить здоровье ребенка в сезон гриппа и простуд.

Полезное видео о промывании носа ребенку

Насморк – неприятное состояние и симптом многих серьезных заболеваний. Для того чтобы облегчить состояние ребенка при рините, необходимо соблюдать несколько несложных правил: создать оптимальный микроклимат в помещении (температура воздуха должна быть не больше +22°С, относительная влажность 50-70%), следить за питьевым режимом (малышу нужно как можно чаще предлагать любую жидкость) ирегулярно промывать нос. Последний пункт в этом списке вызывает у родителей больше всего вопросов: как правильно промывать нос солевым раствором , сколько раз в день это делать, какой раствор лучше использовать? Ответы на эти и другие вопросы – в нашей статье.

Зачем промывать нос раствором соли ?

При любом насморке необходимо следить за тем, чтобы слизь не теряла свои защитные свойства. Для этого нужно несколько раз в день промывать нос малыша раствором соли . Благодаря этой процедуре из полости носа удаляются вирусы, бактерии, аллергены, пыль и другие чужеродные элементы, вызывающие ринит. Промывание – доступный и эффективный способ очистить нос от слизи и вернуть свободное дыхание. Начатое вовремя промывание может остановить развитие болезни на начальном этапе и не допустить осложнений. Солевые промывания пазух носа — вспомогательное лечение , поэтому консультация врача при рините у ребенка необходима.

Чем можно промывать нос ребенку?

Лучше всего для промывания носа подходит физиологический раствор (физраствор). В любой аптеке можно купить «Раствор натрия хлорида изотонический 0,9% для инъекций» — это стерильная вода с добавлением соли (9 г соли на литр).

Можно также использовать медицинские препараты, основным действующим веществом которых является физраствор. Эти средства можно разделить на две группы: физиологические для увлажнения и вымывания (выведения) слизистых отложений носа (Аква Марис, Аквалор, Салин) и гипертонические для очищения стенок носа при вязком отделяемом и снятия отека слизистой (Квикс, Аква Марис стронг, Аквалор форте, Долфин). Детям до года не рекомендованы назальные солевые спреи, т.к. они могут спровоцировать спазм гортани.

Если нет возможности зайти в аптеку, то можно приготовить солевой раствор самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно добавить 1 чайную ложку обычной поваренной соли в 1 литр теплой кипяченой воды и р азмешать до растворения осадка. Можно промывать нос морской солью , но не стоит использовать ароматизированную соль для ванн (в ней содержатся различные добавки, которые могут самым неожиданным образом повлиять на слизистую оболочку носа). Для малышей нежелательно использовать домашний раствор, т.к. он не стерилен и есть вероятность ошибиться с дозировкой. Срок годности домашнего физраствора — одни сутки.

Можно ли промывать нос перекисью водорода?

Промывать нос перекисью при гайморите , простуде и прочих заболеваниях советовал профессор медицинских наук И.П.Неумывакин. Этот метод лечения вызывает немало споров. Педиатры не рекомендуют промывать нос перекисью водорода по Неумывакину детям. Это связано с тем, что у ребенка нежная слизистая оболочка. Вследствие этого, перекись водорода может повредить и обжечь носовые ходы малыша. Кроме того, промывать нос перекисью детям опасно, т.к. ребенок может проглотить раствор во время процедуры, что вызовет интоксикации, ожоги слизистых оболочек пищевода и желудка.

Как промывать нос солевым раствором?

Процедура не требует специальных навыков и умений, промывать нос раствором соли ребенку вполне может любой родитель. Из флакона медицинские препараты необходимо капать (или распылять, если речь идет о спрее) 1-2 раза в каждую ноздрю, примерно каждые полчаса-час. Если используете физиологический раствор, то понадобится обычная медицинская пипетка (полная) или одноразовый шприц (без иглы) объемом 1,5 мл — по такой дозе впрыскиваем в каждую ноздрю желательно каждые 30-60 минут. Передозировать солевой раствор невозможно. Особенно важно промывать нос ребенку раствором хлорида натрия перед сном, поскольку в горизонтальном положении, когда слизь не стекает даже по задней стенке, дышать малышу еще тяжелее. Во время процедуры ребенку лучше лежать горизонтально без подушки, наклонив голову на бок. Запрокидывать ему голову не нужно . По сути, речь идет не о промывании как таковом, а о частом введении раствора, для которого строгое дозирование (количество капель, определенное количество раз в сутки) неактуально. Сколько дней промывать нос солевым раствором — вопрос также не принципиальный, ведь эта безболезненная и полезная процедура является не только лечением насморка, но и отличной профилактикой ОРВИ.

Насморк доставляет массу неприятностей взрослому человеку, а ребёнку и подавно. Кроха сам ничего не может сделать с избытком слизи. Но это сильно мешает ему нормально дышать. При кормлении вдох и вовсе становится невозможен, т. к. ротик занят, а нос забит. Воздух при глотании попадает в желудок, что приводит к срыгиваниям, отрыжке или болям в животе.

Младенец из-за насморка становится плаксивым, капризным, плохо кушает или вовсе отказывается от еды. В этой ситуации педиатры рекомендуют делать промывания носа. Это значительно облегчит состояние крохи, но не причинит вреда. Однако многим молодым мамам и папам неизвестно, как правильно промывать нос ребёнку.

Что использовать для промывания?

В настоящее время выбор различных аптечных средств очень широк. Однако совсем необязательно тратиться на лекарственные препараты, состав которых нам доподлинно неизвестен. Хорошие и эффективные средства можно сделать в домашних условиях. Это может быть солевой раствор или морская вода. Их допустимо использовать для всех возрастов: для грудничков до года и для самих родителей. Единственное, чем будут отличаться растворы, это концентрация: для детей нужна послабее, взрослым рекомендуется покрепче.

Для её приготовления в домашних условиях понадобятся 15 г морской соли и стакан дистиллированной или очищенной воды. Можно использовать и кипяченую, но её лучше профильтровать. Получившимся раствором можно прочищать нос малышу. В морской воде содержится много полезных веществ. Поэтому она не только промывает ноздри, убирая насморк, но и дезинфицирует, уничтожает вредных микробов и снимает отёчность. При этом вероятность возникновения неприятных ощущений и раздражения сводится к минимуму.

Физраствор также отлично борется с насморком. Так называют слабую смесь воды и хлорида натрия. В стакане кипятка растворяют 10 г соли. Раствор остужают до температуры тела. Теперь им можно пользоваться. Для детей младше 1 года используют более слабую концентрацию: на 200 мл воды понадобится щепотка хлорида натрия.

• Раствор соды и йода

В домашних условиях можно сделать солевой раствор с добавлением соды и йода. Он по химическому составу схож с природной морской водой. Чтобы его приготовить, необходимо смешать 200 мл воды, 1 ч. л. соли, 1 ч. л. соды и 2 капли йода. Всё это нужно хорошенько взболтать. Когда вещества разойдутся, можно применять раствор для промываний.

• Лекарственные травы

При насморке хорошо помогают отвары различных лекарственных трав. Можно использовать ромашку, эвкалипт, шалфей, календулу и др. Приготовить их можно следующим образом: 1 ложку лекарственной травы (на выбор) залить стаканом воды, поставить на плиту и прокипятить. Снять с огня и убрать в тёмное место, чтобы отвар настоялся. Затем его процеживают через мелкое сито или марлю. Отвар готов к применению. Однако с этим средством нужно быть осторожным, если ребёнок склонен к аллергии.

Техника промывания носа детям

Груднички сложнее всех переживают насморк, т. к. у них очень узкие носовые проходы, и даже небольшое количество слизи их мгновенно забивает, а самый небольшой отёк не позволяет дышать. Молодые родители бывают не осведомлены, как правильно промывать нос ребёнку. Из-за страха что-то сделать неправильно и неуверенности в своих силах они часто недостаточно качественно проводят процедуру.

Не следует использовать солевые растворы чаще 5 раз в день или дольше недели, т. к. есть риск повредить слизистую. Она у младенцев очень уязвимая. Зато травяные отвары и физрастворы можно применять без ограничений, столько, сколько понадобится для устранения насморка.

Как промыть нос ребёнку – порядок действий:

• Уложить кроху на спину и очистить нос от присохших корочек. Для этого можно воспользоваться ватными жгутиками, несильно смоченными в тёплой воде, или палочками для чистки ушей.
• Закапать в каждую ноздрю по 1-2 капли выбранного средства.
• Немного выждать, чтобы раствор стёк в носоглотку.
• Сжать резиновую грушу так, чтобы из неё вышел весь воздух.
• Кончик вставить в ноздрю малыша.
• Плавно, но незамедлительно разжать руку, резиновая груша вберёт в себя слизистые выделения.
• Повторить все действия со 2-й ноздрёй.
• Завершить процедуру прочисткой носовых проходов с помощью сухих ватных жгутиков или палочек.

Внимание! Перед тем, как промыть нос ребёнку в первый раз, необходимо потренироваться с пустой резиновой грушей, чтобы уловить необходимую силу сжатия и научиться правильно расслаблять руку.

Большего эффекта от процедуры можно добиться, если проводить её тогда, когда ребёнок в приподнятом настроении, например, после игры или прогулки на свежем воздухе. Если кроха хорошо себя ведёт, его нужно хвалить, тогда он будет более спокойным.

Как промыть нос ребёнку в возрасте 1 года и старше

Проще, лучше и удобнее делать эту процедуру, когда чадо немного подрастёт, и носовые ходы немного расширятся. Слизистая станет менее уязвимой. Да и объяснить годовалому малышу, зачем необходимы промывания при насморке, будет проще, т. к. он сам почувствует, что после «экзекуции» лучше дышится.

Процедура в домашних условиях выполняется в ванной комнате:

• Малыша надо поставить над раковиной или тазиком. Он обязательно должен находиться в строго вертикальном положении, при этом голова должна быть немного наклонена вперёд.
• Перед промыванием необходимо убрать из носа присохшие корочки, можно воспользоваться ватными палочками или жгутиками.
• Средство должно быть готово заранее, оптимальным считается, если его температура равна 36-37 °c.
• Жидкость набирают в шприц без иглы или в резиновую грушу с мягким наконечником.
• Ребёнок должен наклонить голову и открыть рот.
• Аккуратно, по чуть-чуть нужно нажимать на шприц или грушу, чтобы раствор затекал в нос малыша.
• Когда ребёнок освоится, можно надавливать немного сильнее, чтобы струя была более интенсивной. Однако важно не перестараться, т. к. жидкость может попасть в область среднего уха и вызвать воспаление.
• Повторить все действия со второй ноздрёй.

Очень важно приучить ребёнка к промываниям в домашних условиях, поскольку это важная часть личной гигиены. Их можно проводить не только при насморке, но и для профилактики лор-заболеваний, а также для ежедневного очищения носа.

Физраствором, знает не каждый родитель, и это большой минус. Промывание носоглотки или носа — это не просто эффективная гигиеническая процедура, но и хорошая профилактическая мера против вирусных заболеваний дыхательных путей.

Как промывать нос ребенку правильно?

Для начала из носоглотки и носа удаляются корочки и слизь, которые там скопились. Это, во-первых, улучшит основную функцию носа — согрев и очищение атмосферного воздуха, во-вторых, сделает дыхание свободным.

С помощью промывания вы проводите санацию полости носа ребенка — убиваете микроорганизмы и очищаете от пыли. Такие меры снижают вероятность ОРЗ у ребенка. Получается, что даже если ваш ребенок не болеет хроническим насморком или другим заболеванием дыхательных путей, то промывание носа ему не навредит, а наоборот — поможет. Врачи рекомендуют иногда проводить эту процедуру каждому ребенку, например один раз в неделю.

Так ребенку? Для этого существует три разных способа:

1. Для очень маленьких или капризных детей.

Или капризному ребёнку? Этот вопрос задают многие молодые родители. Все очень просто — с помощью теплой кипяченной воды или Нужно положить ребенка на спину и пипеткой закапать раствор в ноздри. Жидкость попадет сначала в нос, а затем в носоглотку, где ребёнок сможет ее проглотить. Всю слизь, которая останется, извлекают из носа резиновым баллончиком, более известным как груша. Этот способ не самый лучший для промывания носа, но если требуется такая процедура, то лучше сделать ее так, чем вообще не проводить.

2. Второй способ промывания носа рассчитан на более взрослых детей.

Как промывать нос ребенку 2 лет и старше? Дети такого возраста уже осознают, для чего надо делать эту процедуру, и их можно попросить помочь вам. Заметив улучшение дыхания, со временем дети смогут сами просить вас повторить процедуру промывания носика.

Морская вода — идеальный раствор для санации полости носа. Она изготовляется из (берут 1 — 2 ч. л.) и 1 стакана кипяченой еще теплой воды.

Морскую соль легко купить в аптеке или можно ее заменить другими средствами. Например, в 1 стакане теплой перекипяченной воды развести по 1 чайной ложке поваренной соли, пищевой соды и добавить туда пару капель йода. Из отваров ромашки, эвкалипта, шалфея, зверобоя и календулы также можно приготовить отличный Для одного раза достаточно около 150 мл любого раствора.

Теперь рассмотрим детальнее саму процедуру, как промывать нос ребенку. Шаг первый: идете с ребенком в ванную комнату и собираете его волосы в пучок, чтобы они не мешали. Ребёнок наклоняет голову и открывает рот с высунутым языком. Предварительно вы набираете в резиновую грушу раствор, которые будете вводить в нос ребенка.

Жидкость должна из носа выливаться через рот или через соседнюю ноздрю. Таким образом, вся грязь из носа выходит наружу. По очереди промываете две ноздри, после чего просите ребенка хорошенько высморкаться.

Этот способ является самым действенным и эффективным.

3. Третий метод промывания носа рассчитан на самостоятельное проведение процедуры ребенком.

Как научить делать эту процедуру ребенка самостоятельно? Все очень просто — просите ребенка набрать теплую воду в ладошки и вдохнуть её через нос, затем выплюнуть через рот. Сразу после процедуры ребенок должен высморкаться.

После промывки носа все лечебные капли или мази, предназначенные для носа, действуют намного быстрее и более эффективно, они действует непосредственно на слизистую оболочку носоглотки. В заключение отметим, что промывание носа важно проводить не только при наличии насморка, но и для наряду с другими методами.

Рождение ребёнка всегда приносит с собой не только радости, но и заботы. Прежде всего о здоровье младенца. Одной из часто встречающихся проблем становится затруднённость дыхания новорождённого из-за заложенности носовых проходов. Помочь грудничку можно с помощью промывания носа солевыми растворами.

Зачем нужно промывать носик новорождённым и грудным детям?

Ответ на этот вопрос прост — чтобы устранить заложенность. Но почему грудничок может страдать заложенностью носика? Причин несколько:

• сухость воздуха в помещении. Это так называемый физиологический насморк. Широко известный доктор Е. О. Комаровский говорит о том, что влажность воздуха в квартире, а особенно в комнате, где спит малыш, должна быть 50–70%. В отопительный сезон о достижении таких цифр мечтать не приходится. Орошение слизистой ребёнка специальными растворами может помочь в решении проблемы;
• прорезывание зубов. У некоторых детей этот непростой процесс сопровождается выделениями из носа. Оказать помощь можно гелями для облегчения болевых ощущений и промыванием носика по мере необходимости;
• аллергические реакции. К сожалению, могут возникать и у совсем маленьких детей. Здесь не обойтись без обращения к доктору и антигистаминных препаратов, дополненных увлажняющими растворами для облегчения дыхания;
• насморк, вызванный ОРВИ. Также требует посещения врача. В составе комплексной терапии обязательно будут назначены средства для промывания носа.

Промывать нос грудничков можно не только для устранения возникшей проблемы, но и в качестве превентивной меры. Закапывание солевого раствора перед и после посещения поликлиники или любого другого многолюдного места существенно снижает вероятность заражения гриппом и ОРВИ.

Как часто можно проводить процедуру?

Частота обработок зависит от причины заложенности. Чтобы устранить симптомы физиологического насморка, достаточно промыть носик 1 или 2 раза в день. Лечение вирусных инфекций потребует более пристального внимания, количество закапываний может достигать 5–7 раз в сутки.

Противопоказания для промывания солевым раствором

Существует ряд противопоказаний для данной процедуры:

• высокая вероятность носовых кровотечений из-за слабости сосудов или по иной причине;
• отделение гнойного содержимого в носовых проходах или какие-либо заболевания ушей у ребёнка: промывание может спровоцировать развитие отита у малыша;
• выраженное искривление носовой перегородки или наличие полипов.

Кроме того, если мама испытывает сомнения по поводу целесообразности своих действий, то следует проконсультироваться с педиатром.

Другие способы избавления от насморка

Помочь забитому носику малыша можно не только промываниями. Комплекс простых мер поможет решить проблему быстрее:

• установить увлажнитель воздуха — в отопительный сезон он просто необходим;
• чаще проветривать помещение;
• гулять с ребёнком несколько раз в день;
• следить за температурой воздуха. В комнате не должно быть слишком тепло, оптимальная температура — 20 °C.

Домашние и аптечные средства для промывания носа

Промывать нос младенца следует солевым раствором. Его можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке.

Лекарственные препараты для промывания выпускаются в форме капель и спреев. Малышам в возрасте до года использовать спреи не рекомендуется, т. к. они подаются в носовые ходы под давлением и могут травмировать слуховую трубу маленького ребёнка или спровоцировать отит .

Часто можно услышать совет промывать носик малышам первых месяцев жизни грудным молоком. Особенно любят на этом настаивать бабушки. Однако такие действия не только не принесут новорождённому пользы, но и могут нанести вред.

Элементарный жизненный опыт убедительно свидетельствует о том, что никакое молоко никто, нигде и никогда не использует с дезинфицирующей целью. Более того, лучшей среды для размножения бактерий просто невозможно придумать.

Е. О. Комаровский

http://www.komarovskiy.net/faq/grudnoe-moloko-v-nos.html

Таблица: средства для промывания носа новорождённым и грудничкам

Фотогалерея: лекарственные препараты для промывания носа младенцам

Солевой раствор легко приготовить самостоятельно Физраствор во флаконах-капельницах очень удобен в применении Аквалор беби содержит изотонический раствор вод Атлантического океана
Аквамарис детский — помощь Адриатического моря в борьбе с заложенностью носа
Отривин бэби — стерильный раствор хлорида натрия, упаковка содержит18 флаконов
Раствор морской воды Сиалор Аква упакован в удобные пластиковые флаконы

Правила промывания носа младенцам первых месяцев жизни

Чтобы промыть носик новорождённому, необходимы следующие приспособления:

• пипетка — нужна, если используется самостоятельно приготовленный раствор или физиологический раствор в больших бутылях;
• аспиратор — может понадобиться при сильной заложенности;
• ватные диски;
• носовые одноразовые платочки.

Фотогалерея: приспособления для промывания носа младенцам

Пипетка необходима для закапывания приготовленного в домашних условиях солевого раствора
Аспиратором удобно отсасывать слизь из носика малыша Из ватных дисков легко сделать жгутики для удаления корочек из носа Одноразовые носовые платочки помогут мягко удалить лишний раствор

Средство для профилактики насморка и ОРВИ у взрослых и детей

Использование изотонического солевого раствора для промывания носа рекомендовано Министерством Здравоохранения в качестве эффективного средства профилактики коронавирусной инфекции*

Аква Марис® Классический – это изотонический раствор натуральной воды Адриатического моря, богатого полезными микроэлементами и минералами. Форма выпуска (помповый спрей) позволяет орошать передние отделы носа –именно те участки, на которых «оседает» наибольшее количество респираторных вирусов, попадающих в нос при дыхании.

Аквамарис® Классика:

• Удаляет вирусы и бактерии с поверхности слизистой оболочки
• Повышает устойчивость к их внедрению**
• Обеспечивает постоянное увлажнение
• Стимулирует местный иммунитет слизистой оболочки

В каких случаях Аквамарис® Классический спрей назальный используют для профилактики:

• До и после посещения общественных мест (детский сад, школа, поликлиника, общественный транспорти т. д.)
• До и после контакта с больным вирусным заболеванием

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Эффективным лечебным средством при насморке является промывание носа солевым раствором. Процедура помогает бороться с патогенными микроорганизмами и значительно ускоряет процесс выздоровления, но и используется для профилактики заболеваний дыхательных путей. Как проводить промывание носа солевым раствором в домашних условиях?

Учимся готовить солевой раствор для промывания носа: какая соль больше подходит, какие пропорции необходимы для взрослых и детей. Не забывайте, что процедура подходит не всем, подробнее читайте в статье.

Польза от применения солевого раствора

Полезное действие такого промывания неоспоримо. Соленая вода не только очищает носоглотку от вредных микробов, но и не допускает пересыхания слизи в носу, которая играет важную роль в борьбе с причиной заболевания.

Носовая слизь содержит особые вещества, способные нейтрализовать вирусы. При ее засыхании вредные микроорганизмы без препятствий проникают в бронхи, трахею и легкие, вызывая еще большие осложнения.

Промывание носа абсолютно безвредно, если правильно его проводить

Промывка полости носа соленым раствором дает следующий положительный эффект:

• Уменьшаются отеки слизистой оболочки.
• Облегчается процесс дыхания.
• Снижаются воспалительные явления.
• Укрепляются сосуды и повышается местный иммунитет.

Процедура абсолютно безвредна, если ее правильно проводить. Рекомендуется при гайморите, рините и других заболеваниях дыхательных путей, чтобы снизить период выздоровления. Этот безопасный метод лечения разрешен к применению как беременным женщинам, так и маленьким детям.

Что используют для проведения процедуры

Раствор готовят из поваренной соли или применяют морскую воду для промывания носа. Для этого в аптеке следует приобрести морскую соль. Такой состав даже предпочтительнее, так как морская соль содержит большое количество полезных микроэлементов, позитивно влияющих на состояние человека:

• Йод эффективно дезинфицирует слизистую оболочку носовых ходов и горла.
• Марганец способствует повышению местного иммунитета.
• Кальций хорошо снимает раздражения и воспаления.
• Медь позитивно влияет на состояние мелких сосудов.
• Магний незаменим при устранении спазматических явлений.

Для промывания не рекомендуют использовать воду из крана. Для этих целей подойдет дистиллированная или минеральная негазированная вода.

Если же нет возможности приобрести такую воду, можно приготовить фильтрованную жидкость самостоятельно. Для этого воду из крана набирают в эмалированную посуду и кипятят. Затем оставляют ее настаиваться на протяжении 4 часов. Верхний слой аккуратно сливают и используют для приготовления раствора.

Емкость, в которой будет храниться соляный состав, следует промыть антибактериальным мылом и в конце мытья обязательно обдать кипятком. Для фильтрации используется только стерильная марля.

Смешивание соли и воды проводят в эмалированной или стеклянной посуде. Противопоказано использование пластика или нержавеющей стали.

Способы приготовления солевого раствора

Решив использовать этот метод для лечения и профилактики, необходимо, прежде всего, выяснить, как приготовить солевой раствор для промывания носа.

Существуют следующие варианты приготовления такого раствора:

• Одну чайную ложку поваренной соли следует развести в 500 мл воды. Детям концентрацию состава уменьшают вдвое. Если средство используется для грудного ребенка, достаточно будет четвертой части ложки.
• Готовят комбинированный раствор из соли и пищевой соды. На стакан кипяченой воды берут по половине чайной ложки каждого компонента. Такое средство оказывает бактерицидное действие. Им можно не только промывать нос, но и полоскать горло.

Для предотвращения попадания водного раствора в легкие следует задерживать дыхание

Многие специалисты все же отдают предпочтение составу из морской соли. Сделать такой раствор для промывания носа в домашних условиях можно следующими способами:

• Десять грамм морской соли растворяют в двух стаканах воды (предварительно жидкость немного подогревают). После того как соль полностью разойдется, средство следует процедить и охладить до комнатной температуры.
• Для людей, много времени пребывающих в запыленном пространстве, рекомендуют применение более концентрированного состава. На 200 мл воды используют 20 грамм соли.
• Детям соляный раствор готовится из 10 грамм морской соли и литра кипяченой воды.
• Рецепт приготовления состава для грудничков предполагает использование четвертой части чайной ложки на 2 стакана.

Как проводить промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Для того чтобы получить максимальную отдачу от процедуры, следует знать как правильно промывать нос соленой водой.

В аптеках можно приобрести специальные приспособления, которые значительно облегчают процесс проведения процедуры. Для этих целей используют специальный сосуд, напоминающий по своей форме маленький чайник с удлиненным носиком и горлышком. Облегчит промывание и обычная спринцовка.

Чтобы правильно промыть нос, надо наклониться над раковиной и повернуть голову в одну сторону приблизительно на 45 градусов, при этом приоткрыв рот. Далее аккуратно вливают раствор при помощи лейки в верхнюю ноздрю, при этом жидкость должна вытекать из нижней. Для предотвращения попадания водного раствора в легкие, следует задержать дыхание. Затем такую же манипуляцию проводят и с другим носовым ходом.

Можно обойтись и без вспомогательных средств. Раствор набирают в ладони и втягивают в себя ноздрями. Назад жидкость вытекает через нос или через рот.

Как промыть нос маленькому ребенку

Промыть носовую полость маленькому ребенку поможет обыкновенная пипетка. При ОРВИ и гриппе закапывание носа должно проводиться через каждые полчаса. Для более тщательного очищения можно использовать флакончик с дозатором или одноразовый шприц. На одну ноздрю используется около полутора миллилитров раствора.

Солевой раствор для детей делается более слабым, чем для взрослых

Ребенка кладут набок и осторожно вводят содержимое в носовую пазуху (необходимо, чтобы малыш полежал несколько минут в таком положении). Этот метод является самым щадящим.

Видео как правильно промывать нос

Медицинские рекомендации по применению процедуры

Если солевой раствор применяется с профилактической целью, будет достаточно 2 процедур в неделю (за один сеанс необходимо использовать 250 мл состава).

• При лечении обычно рекомендуют по 3-4 процедуры в день. Длительность курса зависит от проблемы, которая устраняется:
• При рините, синусите, гайморите советуют проводить лечение на протяжении 1-3 недель.
• Для устранения обычного насморка понадобится 3-5 дней.
• При ОРВИ и гриппе необходимо увеличить ежедневное использование солевого раствора до 5 раз в сутки.
• Когда имеет место аллергический отек, промывание проводят трижды в день.

Следует не забывать, что процедура имеет ряд противопоказаний: отит, искривление перегородки носа, полипы, частые носовые кровотечения, непроходимость носовых ходов.

Иногда солевой раствор может вызвать аллергические реакции. В случае появления отечности, жжения и покраснения слизистой, следует прекратить проводить промывание и в случае необходимости обратиться к врачу.

Мифы и ложные представления

ФАКТ: витаминно-минеральные добавки не излечивают COVID-19 

Микроэлементы, такие как витамин D, витамин С и цинк, имеют важнейшее значение для нормальной работы иммунной системы и жизненно необходимы для поддержания здоровья и нутритивного благополучия.  На данный момент какие-либо рекомендации относительно использования добавок микроэлементов для лечения COVID-19 отсутствуют.

ВОЗ координирует усилия по разработке и оценке лекарственных средств для лечения COVID-19.

 

ФАКТ: по результатам исследований гидроксихлорохин не имеет клинических преимуществ при лечении COVID-19 

Гидроксихлорохин или хлорохин, препарат для лечения малярии, красной волчанки и ревматоидного артрита, явялется объектом исследований в качестве потенциального средства для лечения COVID-19. По имеющимся на текущий момент данным этот препарат не приводит к снижению смертности среди госпитализированных с COVID-19 пациентов и не помогает пациентам с заболеванием средней тяжести*. Гидроксихлорохин и хлорохин признаны безопасными для лечения большинства пациентов с малярией и аутоиммунными заболеваниями, однако его применение не по показаниям и без медицинского наблюдения может вызывать серьезные побочные эффекты и не рекомендуется.

* Для оценки клинической ценности этого препарата при легких формах COVID-19 или в качестве средства доконтактной или постконтактной профилактики коронавирусной инфекции требуются дополнительные исследования.

 

Показан ли дексаметазон всем пациентам с COVID-19?

Дексаметазон следует назначать только пациентам, которым он жизненно необходим. Формировать резервы дексаметазона не следует.

Назначение дексаметазона пациентам с легкими симптомами болезни положительного эффекта не дает. Дексаметазон – это кортикостероид, обладающий противовоспалительным и иммуносупрессорным действием. У некоторых пациентов на ИВЛ назначение дексаметазона в суточной дозе 6 мг в течение 10 дней приводит к улучшению состояния.

 

Можно ли носить маску во время выполнения физических упражнений?

Во время выполнения физических упражнений пользоваться маской НЕ СЛЕДУЕТ, так как она может препятствовать комфортному дыханию.

Потоотделение может быстрее приводить к намоканию маски, что затрудняет дыхание и способствует росту микроорганизмов.

Важной профилактической мерой во время выполнения физических упражнений является соблюдение дистанции не менее одного метра от окружающих.

 

ФАКТ: вирус, вызывающий COVID-19, не передается через воду или при плавании

Вирусом, вызывающим COVID-19, нельзя заразиться через воду при плавании. Тем не менее, вирус распространяется при тесном контакте между людьми.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ:

Избегайте мест большого скопления людей и поддерживайте с окружающими дистанцию не менее 1 метра, даже во время плавания или в помещениях бассейнов. Находясь вне воды, носите маску, если соблюдение физической дистанции невозможно. Часто обрабатывайте руки, при чихании и кашле прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой или локтевым сгибом и в случае плохого самочувствия оставайтесь дома.

 

Может ли вирус передаваться через обувь?Вероятность переноса вируса, вызывающего COVID-19, на обуви и заражения вирусом через обувь крайне низка. В качестве меры предосторожности, в частности в семьях с грудными или малолетними детьми, ползающими по полу или играющими на полу, обувь рекомендуется снимать и оставлять у входа. Это позволит предотвратить контакт ребенка с различными видами загрязнений, присутствующих на подошвах обуви.

 

ФАКТ: возбудителем COVID-19 является вирус. НЕ бактерия.

Возбудителем COVID-19 является вирус из семейства коронавирусов. Антибиотики на вирусы не действуют.

У некоторых больных COVID-19 одним из осложнений может стать сопутствующая бактериальная инфекция. В этом случае врачи могут назначить антибиотики.

На данный момент зарегистрированных лекарственных средств для лечения COVID-19 не существует. Если у вас характерные симптомы, позвоните вашему лечащему врачу или по телефону горячей линии и следуйте инструкциям.

 

ФАКТ: длительное ношение медицинских масок* в случае их правильного использования НЕ ПРИВОДИТ к интоксикации углекислым газом или кислородной недостаточности

Продолжительное ношение медицинской маски может вызывать дискомфорт. Тем не менее, оно не приводит к интоксикации углекислым газом или кислородной недостаточности. Необходимо следить за тем, чтобы маска подходила по размеру и достаточно плотно прилегала к лицу, позволяя нормально дышать. Одноразовые маски не следует использовать повторно и необходимо менять, как только они отсыревают.

* Медицинские (хирургические) маски – плоские или плиссированные маски, которые фиксируются на голове с помощью завязок или ушных петель. 

 

ФАКТ: большинство заразившихся COVID-19 выздоравливают 

Большинство заражающихся COVID-19 людей испытывают легкие или умеренные симптомы болезни и способны выздороветь при помощи поддерживающей терапии. Если у вас возник кашель, повысилась температура тела и вам трудно дышать, необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью, сначала позвонив в медицинское учреждение по телефону. Ни в коем случае не медлите с обращением за медицинской помощью при повышении температуры, если вы проживаете в районе, где распространяется малярия или денге.

 

ФАКТ: употребление алкоголя не защищает от COVID‑19 и может быть опасным

Частое или чрезмерное употребление алкоголя повышает риск возникновения проблем со здоровьем. 

 

ФАКТ: тепловизионные термометры НЕ ОПРЕДЕЛЯЮТ наличие COVID‑19

Тепловизионные термометры способны эффективно определять наличие лихорадки (т.е. температуры тела, превышающей нормальную). Они не определяют наличия у человека инфекции COVID‑19.

Причины лихорадки многочисленны. Консультационную помощь вы можете получить по телефону в своей медицинской организации, тем не менее, если вы проживаете в районе с распространением малярии или денге и заметили у себя лихорадку, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

 

ФАКТ: добавление перца в суп или другие блюда НЕ защищает и НЕ излечивает от COVID‑19

Пикантный перец в пище, безусловно, обладает гастрономическими достоинствами, но не предотвращает и не излечивает от COVID‑19. Лучший способ защиты от новой коронавирусной инфекции – соблюдение дистанции не менее одного метра от окружающих, а также частое и тщательное мытье рук. Кроме того, благоприятным общеукрепляющим действием обладают сбалансированное питание, достаточное потребление жидкости, регулярные физические упражнения и здоровый сон.

 

ФАКТ: домашние мухи НЕ ЯВЛЯЮТСЯ переносчиками COVID-19

В настоящее время не имеется фактических данных или информации, указывающей на то, что домашние мухи способны служить переносчиками вирусного возбудителя COVID 19. Вирус, вызывающий COVID 19, распространяется главным образом через капли аэрозоля, который образуется, когда заболевший человек кашляет, чихает или разговаривает. Кроме того, заражение возможно в случае контакта с загрязненными поверхностями, если человек прикасается после этого к глазам, носу или рту, не вымыв рук. Чтобы уберечь себя от инфекции, необходимо соблюдать расстояние не менее одного метра от окружающих и проводить регулярную дезинфекцию поверхностей, к которым регулярно прикасаются люди. Регулярно и тщательно мойте руки и не прикасайтесь к глазам, рту или носу.

 

ФАКТ: вдыхание паров или введение в организм хлорной извести либо других дезинфектантов НЕ ЗАЩИЩАЕТ от COVID-19 и может представлять опасность

Ни при каких обстоятельствах не следует вдыхать пары либо иным образом вводить в организм хлорную известь или другие дезинфицирующие средства. Эти вещества способны вызывать отравление при употреблении внутрь, а также вызывают раздражение и повреждение кожи и глаз. Отбеливающие и дезинфицирующие средства необходимо с осторожностью применять только для дезинфекции поверхностей.  Берегите растворы хлора (отбеливатель) и другие дезинфицирующие средства от детей. 

 

ФАКТ: употребление метанола, этанола или хлорной извести НЕ ЯВЛЯЕТСЯ средством профилактики или лечения COVID‑19 и может представлять серьезную опасность

Метанол, этанол и хлорная известь являются ядами. Их прием внутрь может приводить к стойким расстройствам здоровья и смерти. В некоторых случаях метанол, этанол или хлорную известь добавляют в состав чистящих средств, что позволяет уничтожать вирусы на обрабатываемых поверхностях, тем не менее принимать эти средства внутрь нельзя. Средство не уничтожит вирус, находящийся в организме, и причинит вред внутренним органам. 

Чтобы уберечь себя от COVID‑19, следует проводить дезинфекцию предметов окружающей обстановки и различных поверхностей, в особенности тех, к которым вы регулярно прикасаетесь. Для такой обработки допускается применение разбавленной хлорной извести или спирта. Регулярно и тщательно мойте руки и не прикасайтесь к глазам, рту или носу.

 

ФАКТ: мобильные сети 5G НЕ СПОСОБСТВУЮТ распространению COVID-19

Вирусы не переносятся с радиосигналом или по волнам мобильной связи. Эпидемия COVID-19 распространяется во многих странах, где сети 5G не развернуты.

COVID-19 передается воздушно-капельным путем, т.е. когда в дыхательные пути здорового человека попадают капли, выделяемые из дыхательных путей больного, например при кашле, чихании или при общении. Заразиться также можно, прикоснувшись к зараженной поверхности, а затем к глазам, рту или носу.

 

ФАКТ: воздействие на организм солнца или температуры свыше 25

^o C НЕ ЯВЛЯЕТСЯ средством предотвращения заболевания коронавирусом (COVID-19)

COVID-19 можно заболеть независимо от того, насколько солнечной или жаркой является погода. Страны с жарким климатом также сообщают о случаях заболевания COVID-19. Чтобы защитить себя, необходимо часто и тщательно мыть руки и не прикасаться к глазам, рту и носу. 

ФАКТ: коронавирусная болезнь (COVID-19) является излечимым заболеванием. Заражение новой коронавирусной инфекцией НЕ ОЗНАЧАЕТ, что человек становится пожизненным носителем вируса.

Большинство людей, заразившихся COVID-19, могут выздороветь, и вирус может быть выведен из организма. В случае заражения необходимо лечить симптомы. При наличии кашля, повышенной температуры тела и затрудненного дыхания необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, начав с обращения в медицинское учреждение по телефону. Благодаря поддерживающей терапии многие пациенты выздоравливают.

 

ФАКТ: способность задержать дыхание на 10 секунд и больше, не вызывая кашля или чувства дискомфорта, НЕ ОЗНАЧАЕТ отсутствия заболевания коронавирусом (COVID-19) или другой легочной болезнью

Наиболее частыми симптомами COVID-19 являются сухой кашель, утомляемость и повышенная температура тела. Некоторые болеют COVID-19 в более тяжелой форме, такой как пневмония. Наиболее точным способом подтверждения заражения вирусом, вызывающим COVID-19, является лабораторный тест. Подтвердить заражение с помощью вышеописанного дыхательного упражнения невозможно, что может привести к опасным последствиям.

 

ФАКТ: передача вирусного возбудителя COVID‑19 может происходить в районах с жарким влажным климатом

По имеющимся в настоящее время данным, передача вирусного возбудителя COVID‑19 может происходить в ЛЮБЫХ РАЙОНАХ, включая районы с жарким влажным климатом. Если вы проживаете или направляетесь в район, в котором зарегистрированы случаи COVID‑19, принимайте меры защиты вне зависимости от климатических условий. Регулярное мытье рук является лучшим способом индивидуальной защиты от COVID‑19. Эта мера позволяет устранить возможное вирусное загрязнение рук и избежать заражения в случае, если вы прикоснетесь к глазам, рту или носу.

 

ФАКТ: пребывание на улице в холодную и снежную погоду НЕ ПОМОЖЕТ уничтожить новый коронавирус

Температура тела здорового человека держится в пределах от 36,5° до 37° независимо от температуры окружающей среды или погоды.  Поэтому нет никаких оснований полагать, что пребывание на улице в холодную погоду помогает бороться с новой коронавирусной инфекцией или другими болезнями. Самым эффективным способом профилактики новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV) является регулярная обработка рук спиртосодержащим антисептиком или их мытье водой с мылом.

 

ФАКТ: горячая ванна не поможет против новой коронавирусной инфекции

Прием горячей ванны не спасет от заражения COVID-19. Нормальная температура тела держится в пределах от 36,5°C до 37°C независимо от температуры воды в ванне или душе. Напротив, принятие слишком горячей ванны может нанести вред и вызвать ожоги. Лучший способ защититься от COVID-19 – частое мытье рук. Это позволит уничтожить вирусы, которые могут находиться на коже, и избежать заражения в случае прикосновения к глазам, рту или носу.

 

ФАКТ: новый коронавирус НЕ ПЕРЕДАЕТСЯ через укусы комаров

Новый коронавирус – респираторный вирус, главным образом передающийся воздушно-капельным путем, т.е. в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например при кашле или чихании, а также капель слюны или выделений из носа. На данный момент информация о возможности передачи вируса 2019-nCoV через укусы комаров отсутствует. Чтобы защититься от инфекции, необходимо держаться на расстоянии от людей, у которых наблюдается кашель или повышенная температура, а также соблюдать правила гигиены рук и респираторной гигиены.

 

Правда ли, что электросушители для рук позволяют уничтожить вирус 2019-nCoV?

Нет. Электросушители для рук не убивают вирус 2019-nCoV. Для профилактики новой коронавирусной инфекции необходимо регулярно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком или мыть их водой с мылом. Вымытые руки следует тщательно высушить бумажными полотенцами или электросушителем.

 

ФАКТ: ультрафиолетовые (УФ) лампы не следует использовать для дезинфекции рук или кожи на других участках тела

Уф‑излучение способно приводить к раздражению кожи и вызывать повреждение глаз.  Самыми эффективными способами удаления вирусных частиц являются использование спиртосодержащих средств для обработки рук и мытье рук с мылом. 

 

Защищают ли от нового коронавируса вакцины против пневмонии?

Вакцины против пневмонии, например пневмококковая вакцина или вакцина против гемофильной палочки типа В (Hib-вакцина), не защищают от нового коронавируса.

Этот вирус принципиально отличается от всех остальных, и для него требуется специальная вакцина. В настоящее время ученые пытаются разработать вакцину против вируса 2019-nCoV, и ВОЗ оказывает им помощь.

Несмотря на то, что эти вакцины не эффективны против вируса 2019-nCoV, вакцинация против других респираторных заболеваний по-прежнему настоятельно рекомендуется.

 

Может ли регулярное промывание носа солевым раствором защитить от заражения новым коронавирусом?Нет. Научных данных о том, что регулярное промывание носа солевым раствором позволяет защитить от новой коронавирусной инфекции, нет.

По некоторым данным, регулярное промывание носа солевым раствором может ускорить выздоровление при обычной простуде. Однако доказательства эффективности регулярного промывания носа как средства профилактики респираторных инфекций отсутствуют.

 

Защищает ли чеснок от заражения новым коронавирусом?

Чеснок – полезный для здоровья продукт, обладающий определенными противомикробными свойствами. Тем не менее, в ходе текущей вспышки не было получено никаких подтверждений эффективности употребления чеснока как средства профилактики заражения новым коронавирусом.

 

Правда ли, что новым коронавирусом могут заразиться только пожилые люди, или молодежь тоже восприимчива к этой инфекции?Заразиться новым коронавирусом (2019-‎nCoV) могут представители всех возрастных категорий. Как представляется, пожилые люди и люди, больные определенными заболеваниями (например, астмой, диабетом, болезнью сердца), подвержены повышенному риску развития тяжелых форм коронавирусной инфекции.

ВОЗ рекомендует лицам любого возраста принимать меры по защите от заражения, например посредством соблюдения гигиены рук и кашлевой гигиены.

 

Являются ли антибиотики эффективным средством профилактики и лечения новой коронавирусной инфекции?Нет, антибиотики против вирусов не действуют. Они позволяют лечить только бактериальные инфекции.
Новый коронавирус (2019-nCoV) – это вирус, и, следовательно, антибиотики не следует использовать для профилактики и лечения коронавирусной инфекции.

Тем не менее, пациентам, госпитализированным с инфекцией 2019-nCoV, могут назначаться антибиотики для лечения сопутствующих бактериальных инфекций.

Как провести промывание носа с помощью FESS Sinu-Cleanse

Контрольный список шагов

Перед использованием FESS Sinu-Cleanse® вам необходимо вскипятить 200 мл воды и дать ей остыть, пока она не станет теплой. (Не используйте с кипящей водой).

1. Вылейте содержимое одного саше в бутылку для отжима FESS Sinu-Cleanse® (рис. 1).
2. Налейте в бутыль предварительно кипяченой теплой воды до отметки «ПОЛНАЯ» (рис. 2).
3. Наденьте на бутылку крышку и трубку и плотно закрутите.Положите палец на отверстие крышки и осторожно встряхните флакон, пока порошок не растворится (рис. 3).
4. Наклонитесь или наклонитесь над тазом и аккуратно поместите колпачок в правую ноздрю, убедившись, что кончик направлен к затылку (рис. 4). Держа рот открытым, осторожно сжимайте флакон пульсирующим движением. Всякий раз, когда в бутылочку для мягкого отжима нужно наполняться воздухом, выньте ее из носа, прежде чем ослабить давление руки. Это предотвращает «обратное всасывание» и помогает сохранить оставшийся раствор в чистоте.
5. Дайте примерно половине раствора вымыться через носовые ходы и полость пазух и выйти из левой ноздри (рис. 5).
6. Небольшое количество раствора может попасть в горло. Это не вредно.
7. Используя оставшийся раствор, повторите этот процесс для левой ноздри.
8. При необходимости высморкайтесь, когда закончите.
9. Отмените все оставшиеся решения, которые вы не собираетесь использовать в течение следующих 2 часов.
10. Тщательно мойте бутылку, крышку и трубку после каждого использования и дайте им высохнуть.
11. Для достижения наилучших результатов используйте FESS Sinu-Cleanse® один или два раза в день или по указанию врача или специалиста. Эта бутылка предназначена только для вашего удобства использования. Это не измерительный прибор.

Меры предосторожности

• Не используйте, если ваши носовые ходы полностью заблокированы или если у вас ушная инфекция.
• Прекратите использование, если мытье вызывает боль или чрезмерное раздражение.
• Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу.

Благодарность

Благодарю г-жу Джуди Викинг, преподавателя по астме и респираторным заболеваниям, а также пациентку, которая участвовала в этом видеоклипе.

Разработка этого обучающего видео проводилась при поддержке Care Pharmaceuticals. Национальный совет по астме Австралии сохранил за собой редакторский контроль.

Заявление об ограничении ответственности

Несмотря на то, что были приняты все меры, это видео представляет собой только общее руководство, которое не заменяет оценку соответствующих курсов лечения в каждом конкретном случае.Национальный совет по астме Австралии прямо отказывается от любой ответственности (в том числе за небрежность) за любые убытки, ущерб или травмы, возникшие в результате использования информации, содержащейся в данном документе.

Назальные спреи: как правильно ими пользоваться

Спреи для носа — это жидкие лекарства, которые вы распыляете в нос. Они используются для облегчения заложенности носа (заложенности носа). Заложенность часто бывает симптомом простуды или аллергии.

Путь к улучшению здоровья

Спреи для носа доступны без рецепта или по рецепту.Кроме того, они выпускаются в двух типах контейнеров: канистры под давлением и бутылки с помпой.

Этапы использования баллона под давлением

1. Осторожно высморкайтесь, чтобы очистить от слизи перед применением лекарства.
2. Убедитесь, что канистра плотно прилегает к держателю. Перед использованием несколько раз встряхните баллон.
3. Держите голову прямо. Медленно выдохните.
4. Держите баллончик с назальным спреем одной рукой. Вставьте кончик канистры в нос, направляя кончик к затылку.Закройте пальцем ноздрю на стороне, не принимающей лекарство.
5. Нажмите на баллончик и начните медленно вдыхать через нос. Повторите эти шаги для другой ноздри. Если вы используете более одного спрея для каждой ноздри, повторите все эти шаги еще раз.
6. Постарайтесь не чихать и не высморкаться сразу после использования спрея.

Этапы использования баллона с помпой

1. Осторожно высморкайтесь, чтобы очистить от слизи перед применением лекарства.
2. Снимите колпачок. Встряхните бутылку. При первом использовании распылителя каждый день вам, возможно, придется «заправить» его. Сделайте это, несколько раз выдавив его в воздух, пока не выйдет тонкий туман.
3. Слегка наклоните голову вперед. Медленно выдохните.
4. Удерживайте баллон с помпой большим пальцем снизу, а указательным и средним пальцами сверху. Вставьте кончик канистры в нос, направляя кончик к затылку. Пальцем другой руки закройте ноздрю на стороне, не получающей лекарство.
5. Сожмите помпу, когда начнете медленно вдыхать через нос. Повторите эти шаги для другой ноздри. Если вы используете более одного спрея для каждой ноздри, повторите все эти шаги еще раз.
6. Постарайтесь не чихать и не высморкаться сразу после использования спрея.

Полезные советы

• Поговорите со своим врачом о том, сколько времени может пройти, прежде чем вы заметите улучшение заложенности. Некоторым спреям требуется до 2 недель для действия.
• Мойте канистру не реже одного раза в неделю.
• Убедитесь, что вы можете вдохнуть воздух через каждую ноздрю перед распылением. В противном случае лекарство будет потрачено впустую, потому что оно не попадет глубоко в нос.
• Цельтесь прямо. Направьте сопло баллона с назальным спреем на затылок. Если вы не распылите средство прямо, вы потратите впустую лекарство и вызовете еще большее раздражение носа.
• При правильном использовании помпы-спрея спрей не должен капать из носа или в заднюю часть горла.
• Если у вас болит нос, если у вас началось кровотечение из носа или жалила внутренняя часть носа, прекратите использование спрея на 1-2 дня.Иногда полезно использовать спрей для носа с солевым раствором (некоторые марки: SalineX, Ocean Nasal Mist или NaSal) непосредственно перед применением назального спрея с лекарством.
• Следуйте инструкциям врача по применению лекарства. Большинство назальных спреев работают лучше всего при регулярном и постоянном использовании.
• Держите лекарство вдали от солнечного света.

На что обратить внимание

Спреи для носа содержат разные лекарства. Некоторые из этих лекарств могут повредить внутреннюю часть носа при длительном применении.Кроме того, при длительном использовании ваш нос может перестать реагировать на спрей. Это может побудить вас использовать больше спрея для достижения ранее достигнутых результатов. Если это произойдет, поговорите со своим врачом. Он или она может предложить то, что лучше подойдет вам.

У некоторых назальных спреев есть ограничение на продолжительность их использования. Ваш врач может сказать вам, как долго вы можете использовать спрей.

Вопросы к врачу

• Почему мне следует использовать назальный спрей вместо таблеток или жидких противозастойных средств?
• Есть ли побочные эффекты у назальных спреев?
• С какого возраста следует использовать назальные спреи?
• Вызывают ли спреи для носа привыкание?

Авторские права © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем.Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Центр синусов и аллергии Raleigh Capitol> Часто задаваемые вопросы> Как выполнить промывание носа солевым раствором?

Что такое орошение носа солевым раствором и зачем оно мне?

Это может показаться устрашающим, но промывание носа физиологическим раствором на самом деле является не чем иным, как пропусканием мягкого физиологического раствора через носовые ходы и пазухи. Большинство людей обнаруживают, что требуется совсем немного времени, прежде чем им станет комфортно промывать нос.

Носовая полость и пазухи обычно способны самостоятельно очищать слизь. Однако, когда ткань опухла из-за аллергии, раздражения или инфекции, полости носа и носовые пазухи не могут очиститься сами. В этих случаях ирригация (промывание носа или промывание носа) используется до тех пор, пока слизистая оболочка носа и носовые пазухи не восстановятся и снова не начнут нормально функционировать. Орошение носа очищает проходы носа, в которых застревают частицы. Орошение носа также поможет стимулировать движение ресничек, которое необходимо для очищения носовых пазух.

Обычно, если у вас нет проблем с носовыми пазухами, ваши носы и носовые пазухи, естественно, могут очищаться сами. Однако, если у вас хроническая аллергия или хронический риносинусит, это не так.

Распухшие ходы носовых пазух препятствуют дренажу, создавая идеальную среду для инфекции.

Вот почему так важно регулярно полоскать солевым раствором и орошать нос. Думайте об этом как о помощи вашим пазухам в «наведении порядка в доме».

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ОРОШЕНИЮ НОСА

Вы понимаете процесс промывания солевым раствором? Не волнуйтесь, у нас есть вся необходимая информация, чтобы помочь вам освоить эту здоровую привычку.
При орошении носовых ходов и пазух следует помнить важную информацию:

1. Рассмотрите подходящую для вас систему орошения носа

На рынке их несколько. Обычно мы рекомендуем бутылку для промывания носовых пазух NeilMed или Netipot. (Компания Raleigh Capitol Ear, Nose and Throat не имеет финансовых отношений с компаниями или производителями этих устройств.)

Конкретное устройство не имеет особого значения, если оно подает большой объем соленой воды через одну сторону вашего носа и выходит через другую.Вот почему устройство для орошения носа намного эффективнее, чем простой аэрозоль для носа или солевой раствор.

2. Тщательно следуйте инструкциям, особенно при стерилизации

Это означает использование дистиллированной стерильной воды. Не используйте колодезную или водопроводную воду, так как это может подвергнуть вас риску заболеваний. В некоторых случаях употребление нестерилизованной воды приводило к амебному менингоэнцефалиту, также известному как «амеба, поедающая мозг».

Несоблюдение правил стерилизации может привести к редкой, но опасной для жизни инфекции!

Если вы используете водопроводную воду, ее необходимо стерилизовать перед использованием.Возможно, самый простой способ стерилизовать водопроводную воду — использовать ультрафиолетовый свет, такой как SteriPen (~ 50 долларов на Amazon). (Компания Raleigh Capitol Ear, Nose and Throat не имеет финансовых отношений с компаниями или производителями этого устройства.)

Производитель выбранного вами устройства предоставит инструкции о том, как лучше всего содержать устройство в чистоте. Эти бутылки также следует заменять каждые три месяца в соответствии с научными рекомендациями и рекомендациями производителя.

3.Приготовьте солевой раствор в соответствии с инструкциями или создайте свой собственный

Для тех, кто хочет найти свое решение, у нас есть «рецепт»:

Добавьте в воду 1/2 чайной ложки соли и 1/2 чайной ложки пищевой соды. Или приготовьте смесь соли и пищевой соды в соотношении 1: 1 и храните в пустой банке для желе, затем добавьте 1 чайную ложку этой смеси в воду. Количество и соотношение могут быть скорректированы в соответствии с вашими предпочтениями.

4. Начните промывание носовых пазух

Для этого наклонитесь над раковиной под углом 45 градусов, наклоните голову и поместите кончик устройства у отверстия ноздри.Затем аккуратно влейте раствор в нос. Смотрите видео-демонстрацию здесь.

Помните:

• Удерживая голову во время промывания, вы сможете добраться до носовых пазух, расположенных в верхней части носа и на лбу.
• Избегайте запрокидывания головы.
• Задерживайте дыхание или дышите через рот при приливе.
• Если вам нужно чихнуть или кашлять, прекратите полоскание.
• Важно, чтобы вы не глотали и не разговаривали, когда промываете носовые пазухи.Если вы это сделаете, это может изменить давление в ваших ушах и фактически вызвать проникновение инфекционного материала в пазухи.

Поначалу у вас может возникнуть отвращение к ирригации (это похоже на прикосновение к глазу, когда вы впервые научились носить контактные линзы). Через некоторое время это пройдет, и вы легко сможете переносить ирригацию.

КАК ОЧИСТИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ?

Вы должны ежедневно очищать ирригационное устройство и контейнер с раствором водой с мылом, чтобы предотвратить повторное попадание бактерий в полость носа при орошении.Это одна из причин, по которой мы предлагаем использовать два контейнера (чтобы один можно было мыть, пока другой используется). Стерилизацию можно проводить один раз в неделю слабым раствором бетадина (продается в аптеке) или разбавленным раствором отбеливателя и воды. (1 часть отбеливателя и 100 частей воды). Перед повторным использованием дайте устройству полностью высохнуть на воздухе. И последнее, но не менее важное: посетите www.neilmed.com/usa/use_npsr.php для получения дополнительной информации.

Недавние исследования рекомендуют заменять ирригационное устройство на новое каждые 3 месяца, чтобы избежать бактериального заражения носа и носовых пазух.

ВАЖНО — При несоблюдении надлежащих мер гигиены риск развития тяжелых, опасных для жизни инфекций при орошении носа солевым раствором очень низок. Для солевой смеси следует использовать стерильную, кипяченую или дистиллированную воду. Нельзя использовать водопроводную воду.

Дополнительную информацию о носовых пазухах можно найти на сайте www.raleighsinuscenter.com.

МЫ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ВАМ С ОРОШЕНИЕМ НОСА

У вас есть дополнительные вопросы по орошению носа? Не волнуйтесь, мы собрали полный список всего, что вам нужно знать, в недавней статье о полоскании солевым раствором.Он также включает полезные советы, в том числе о том, как путешествовать с вашей ирригационной системой, рекомендации FDA по стерилизации и многое другое о преимуществах процесса

Работая вместе, мы можем помочь обеспечить здоровье ваших носовых пазух и помочь вам воспользоваться
промыванием носа. преимущества.

Работают ли полоскания носовых пазух, промывание носовых пазух и нети-горшки?

Что такое промывание носовых пазух?

Нети-горшок или инструмент для промывания носа физиологическим раствором — это один из способов полоскания носовых пазух для предотвращения проблем с носовыми пазухами и связанной с ними боли.Этот вид терапии включает использование раствора соленой воды, который вводится через одну из ноздрей с помощью специального инструмента для распыления воды. Затем физиологический раствор проходит через носовой проход и выходит из другой ноздри, проходя через носовые пазухи. Иногда для достижения аналогичного эффекта можно использовать солевой назальный спрей.

Что делает полоскание носовых пазух?

Промывки носовых пазух используются для удаления слизи, скопившейся в носовых пазухах. Кроме того, полоскание носовых пазух соленой водой может помочь удалить нежелательные вещества, такие как химические вещества из сигаретного дыма, бактерии или аллергены.

Физиологический раствор помогает вымыть слизь, улучшая скорость, с которой ваши реснички (или небольшие волосовидные структуры в носовых ходах) проталкивают слизь через носовые пазухи. В случаях, когда курение или пассивное курение является проблемой, реснички могут быть повреждены или работать неправильно из-за химических веществ, содержащихся в табаке.

Когда следует использовать полоскание носовых пазух?

Ваш врач может порекомендовать промыть носовые пазухи, если вы страдаете от любого из следующих симптомов носовых пазух:

• Аллергия
• Простуда
• Инфекция носовых пазух
• Сухие пазухи
• Перегрузка
• Воспаление носовых пазух
• Кровотечение из носа
• Синусовое давление

Промывание носовых пазух может потребоваться при дополнительных состояниях и симптомах.Поговорите со своим врачом по уху, носу и горлу, который поможет вам решить, принесет ли вам пользу промывание носовых пазух.

Как часто мне следует использовать систему орошения носа?

Недавние исследования показали, что большинство пациентов, страдающих проблемами носовых пазух, считают, что промывание носовых пазух примерно три раза в неделю помогает избавиться от симптомов. Спросите своего врача о том, как часто вам следует использовать полоскание носовых пазух. В некоторых случаях промывание носовых пазух может быть нецелесообразным или может быть рекомендовано менее частое использование.

Как использовать полоскание носовых пазух?

Ниже приведены общие шаги, которые вы можете предпринять при использовании полоскания носовых пазух. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше о шагах и мерах предосторожности, которые могут быть применимы к вам.

1. Приготовьте физиологический раствор в соответствии с указаниями врача или инструкциями к продукту
2. Наклоните голову над раковиной так, чтобы одна ноздря была направлена ​​в сторону раковины для надлежащего дренажа
3. Залейте физиологический раствор в одну из ноздрей (самую дальнюю от раковины)
4. Дайте раствору полностью вытечь через носовые пазухи и высморкайтесь, чтобы полностью удалить раствор
5. Повторите процедуру по указанию врача

Если вы страдаете синуситом или другими заболеваниями носовых пазух, первым делом проконсультируйтесь со специалистом по здоровью сна.Специалисты по уходу за ушами, носом и горлом в eos sleep имеют обширный опыт в лечении заболеваний ушей, носа и горла, а также проблем, связанных со сном. Позвоните по телефону 1-212-873-6036 сегодня или заполните форму на этой странице, чтобы записаться на прием или узнать больше о вариантах лечения сна EOS.

Солевые спреи, капли и полоскания для носа

Солевые препараты для носа — это растворы соленой воды, которые помогают разблокировать заложенность носа.

На этой странице вы найдете следующую информацию:

Что такое физиологический раствор и для чего он используется?

Физиологический раствор относится к использованию раствора соленой воды.Обычная вода может вызвать раздражение носа. Физиологический раствор позволяет воде проходить через нежные носовые оболочки практически без жжения или раздражения.

Для чего используются солевые спреи, капли и полоскания?

Солевые назальные спреи и капли используются для лечения заложенности носа (заложенности носа) у людей с простудой. Это может помочь разжижить слизистую и уменьшить выделение из носа. Его можно безопасно использовать у взрослых, детей и младенцев.

У младенцев используйте физиологический раствор только непосредственно перед кормлением и только если их нос заблокирован.Если физиологический раствор используется слишком часто, кожа вокруг носа может немного болеть.

Ополаскиватели солевым раствором могут удалить пыль, пыльцу и другие аллергены или мусор, а также помочь разжижить густую слизь. Они могут помочь облегчить назальные симптомы инфекций носовых пазух и аллергии.

Какие солевые продукты для носа я могу купить?

Примеры солевых назальных спреев, капель и полосканий, которые можно купить в аптеке
Капли назальные	Dimetapp Saline® Нариум Отривин Салин Бэби® FESS®
Спрей назальный	Нариум Dimetapp Saline® FESS®
Промывание носа

Могу ли я приготовить физиологический раствор дома?

Младенцы и дети

Лучше всего использовать солевые препараты, купленные в аптеке.Они бывают подходящей прочности и подходящего устройства, что упрощает их использование и хранение. Если вы не можете позволить себе солевые препараты, упомянутые выше, обратитесь за советом к фармацевту.

Полоскание пазух для взрослых

Для полоскания носа:

• вымыть и высушить руки
• встаньте над раковиной, сложите ладонь ладонью и налейте в нее небольшое количество раствора
• нюхает воду по одной ноздре.

Повторяйте эти шаги, пока не почувствуете себя комфортнее (возможно, вам не понадобится использовать весь раствор). Вы должны делать свежий раствор каждый день. Не используйте повторно раствор, приготовленный накануне. Вместо руки можно использовать специальные приспособления, например бутылочку для полоскания носовых пазух или нети-горшок. Их можно приобрести в аптеках. Если вы решите использовать один из них, убедитесь, что вы следуете инструкциям производителя по его использованию и очистке.

Зачем сначала кипятить воду?

При приготовлении физиологического раствора для носа важно, чтобы используемая вода была кипяченой и охлажденной.Водопроводная вода небезопасна для использования, потому что она не полностью фильтруется и не очищается. В некоторой водопроводной воде содержится низкий уровень насекомых (бактерий), которые можно безопасно глотать (потому что желудочные кислоты убивают их), но в вашем носу эти насекомые могут вызвать инфекцию.

Кипятите воду в течение 3-5 минут, затем охладите, пока она не станет чуть теплой. Кипяченую воду можно хранить в чистой посуде для использования в течение 24 часов.

Возможные побочные эффекты

Использование солевых капель, спреев и полосканий вполне безопасно.Иногда они могут вызывать легкий дискомфорт и незначительные кровотечения из носа. Обратитесь к своему врачу, если у вас есть дискомфорт, кровотечение из носа или боль в ушах.

Узнать больше

По следующим ссылкам можно найти дополнительную информацию о солевых продуктах для носа. Имейте в виду, что веб-сайты из других стран могут содержать информацию, отличную от рекомендаций Новой Зеландии.

Солевой носовой душ ENT Group, Окленд, Новая Зеландия
Орошение носа — это безопасно? Общественное здравоохранение, Вашингтон, Австралия
Орошение носа солевым раствором Американский семейный врач, США
Орошение носа солевым раствором Univ of Wisconsin, США

Список литературы

1. Холодное время года в первичной медико-санитарной помощи BPAC, NZ, 2013
2. Заложенный нос у младенцев (насморк) Информация для пациента, Великобритания
3. Действуют ли лекарства от кашля и простуды у детей? BPAC, NZ, 2010
4. Синусит — лечение NHS, UK
5. Безопасно ли полоскать носовые пазухи с помощью нети-пота? FDA, США, 2012

Солевые назальные спреи: преимущества и когда их использовать

Каждый день мы вдыхаем примерно 10 000–11 000 литров воздуха, а также многие раздражители и аллергены, такие как вирусы, бактерии, споры плесени, перхоть домашних животных, пыль, загрязнения и дым.

Нос расположен у входа в дыхательные пути и защищает нижние дыхательные пути от вредного воздействия вдыхаемого воздуха. Он действует как эффективная система кондиционирования и фильтрации. Он согревает, фильтрует и увлажняет вдыхаемый воздух, так что чистый воздух насыщается водяным паром оптимальной температуры и доставляется в легкие. Проще говоря, наш нос — замечательная машина!

Нос также действует как система раннего предупреждения, которая предупреждает нас о наличии переносимых по воздуху раздражителей или аллергенов.Неудивительно, что нос считается «привратником легких», поэтому имеет смысл заботиться о нем и заботиться о нем для хорошего здоровья. Когда появляются симптомы заложенности носа, такие как сопение или заложенность носа, чихание, насморк или заложенность носа, это хорошие признаки воспаления или раздражения носовых тканей.

Знаете ли вы, что использование назального спрея без консервантов с солевым раствором — это простая и полезная вещь, которую вы можете делать каждый день для здоровья носа и органов дыхания?

Как может помочь назальный спрей без консервантов:

1. Помогает вымывать вирусы, аллергены и раздражители в носу
2. Помогает очищать и увлажнять ткани носа, что важно для поддержания иммунитета носа
3. Может повысить эффективность лечебных спреев для носа при первом применении физиологического раствора
4. Разжижает излишки слизи в носу и пазухах, что помогает уменьшить заложенность носа и придаточных пазух и дискомфорт.

Когда использовать назальный спрей без консервантов с солевым раствором

• При инфекциях верхних дыхательных путей, таких как простуда или синусит
• При сенной лихорадке и перед применением лечебных назальных спреев от аллергии
• При других респираторных аллергиях и перед применением ингаляционных препаратов
• После операции на носу, когда носовые ходы сухие / покрытые коркой
• При вдыхании холодного и сухого воздуха, например, в самолете и в помещениях с кондиционированным воздухом.

Если ваш нос сильно заложен из-за простуды или аллергии, попробуйте назальный противозастойный спрей, например Flo Rapid Relief , без консервантов, в течение 3 дней (для детей от 12 лет и старше по рекомендации врача).

Назальный солевой спрей, не содержащий консервантов, например, Flo Saline Plus , можно использовать ежедневно, а также его удобно иметь в дороге, чтобы помочь смыть раздражители в носу при их контакте. Для детей полезны назальные спреи, не содержащие консервантов, такие как Flo Baby или Flo Kids , и их можно использовать под любым углом для облегчения введения.

Правильное использование назального спрея

Посмотрите видео ниже о том, как правильно использовать назальный спрей. Правильное использование спрея может иметь решающее значение. Это видео объясняет, почему.

При использовании Flo: всегда читайте этикетку. Следуйте инструкциям по применению. Если симптомы не исчезнут, поговорите со своим врачом.

Ссылки: Giavina-Bianchi P, et al. Объединенная болезнь дыхательных путей: современные перспективы. J Asthma Allergy (2016) 9: 93–100.10.2147 / JAA.S81541

Papsin B, McTavish A. Орошение носа физиологическим раствором: его роль в качестве дополнительного лечения. Семейный врач из Канады. 2003 Feb; 49: 168–173.

Как использовать систему назального небулайзера NasoNeb®

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Быстрое избавление от аллергии, астмы, простуды и симптомов гриппа

Как использовать

Быстрое избавление от аллергии, астмы, простуды и симптомов гриппа

Процесс системы NasoNeb®

1–3 мл выбранного раствора

Сделано за 15 секунд или меньше!

ЕЖЕДНЕВНАЯ ЧИСТКА И ЧИСТКА

Шаг 1

Заполните чашку
2–5 мл физиологического раствора

Шаг 2

Поместите носовой наконечник в ноздрю

Шаг 3

Нажмите кнопку питания на компрессоре

5–15 секунд или пока чашка не опустеет, нажмите кнопку питания, чтобы останавливаться.

Шаг 4

Ополосните чашку и повторите шаги 1–4 для каждой ноздри; не забудьте увлажнить после очищения

СУХОЙ, ЗУДНЫЙ ИЛИ ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС

СУХОЙ, ЗУДНЫЙ ИЛИ ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС

Шаг 1

Заполните чашку
2–5 мл физиологического раствора

Шаг 2

Поместите носовой наконечник в ноздрю

Шаг 3

Нажмите кнопку питания на компрессоре

5–15 секунд или пока чашка не опустеет, нажмите кнопку питания, чтобы останавливаться.

Шаг 4

Ополосните чашку и повторите шаги 1–4 для каждой ноздри; не забудьте увлажнить систему после очищения.

Перед началом работы

Чтобы избежать беспорядка, соберите и используйте систему синусовой терапии NasoNeb® без жидкости, чтобы ознакомиться с ее работой.

Установка чашки

Носовой наконечник должен располагаться внутри ноздри, подальше от перегородки (середина носа). Слегка потянув кончик носа к передней части носа, чтобы кончик носа слегка приподнялся, можно добиться более глубокого родоразрешения.Вам следует поэкспериментировать, чтобы подобрать правильный угол для вашего носа.

Привыкание к системе NasoNeb®

Чтобы не тратить впустую дорогостоящие лекарства, используйте только физиологический раствор, пока не почувствуете себя комфортно при использовании системы — обычно 1-2 раза.

При использовании системы NasoNeb® держите рот слегка открытым.

Вы хотите, чтобы воздух выходил изо рта, когда он дует в нос. Если положить кончик языка на нёбо, туман будет втягиваться в носовую полость.

Носовой наконечник должен быть полностью вставлен в ноздрю.

Вы почувствуете, как туман достигает задней части носовой полости, когда чашка для лекарства находится в правильном положении.

Избегайте распыления;)

Чтобы избежать распыления системы синусовой терапии NasoNeb®, не включайте компрессор, пока кончик носа не будет правильно вставлен в нос. Не снимайте кончик носа с носа до выключения компрессора.

Нет спрея

Если насадка для носа не подключается, появляются пузыри или всплывает, возможно, форсунка забита. Поместите конец трубки над соплом наконечника, чтобы удалить любые частицы, вызывающие закупорку. Физиологический раствор может кристаллизоваться на наконечнике, если он не будет тщательно очищен.

Пена в чашке

Некоторые растворы или лекарства могут оставлять пену в чашке, это нормально. Просто прекратите лечение, когда в чашке останется только пена.

Высморкайтесь

Если вы перестанете высморкаться, чтобы высморкаться, если кажется, что нос заложен, это может улучшить роды.

Как обслуживать вашу систему

Как обслуживать вашу систему

Очистите чашку и вставку

Очень важно очищать и чашку, и вставку после каждого сеанса лечения.После лечения просто отсоедините трубку от чашки и промойте теплой мыльной водой.

Вы можете промыть чашку и вставку перекисью водорода или изопропиловым спиртом.

Очистка трубок и компрессора

Протирайте трубки и компрессор чистой влажной тканью после каждого использования.

Если жидкость попала в трубку, подсоедините компрессор и включите его на несколько секунд, чтобы он очистился.

Замена фильтра

Проверка фильтра компрессора каждые 6 месяцев является ключом к поддержанию вашей системы в отличной форме.Если он грязный, замените фильтр.

Дополнительные фильтры в продаже в нашем Магазине!

Что можно добавить в систему NasoNeb?

Вы выбираете то, что вам нужно, исходя из своих ощущений!

Использовать с:

Подходит для:

Легко-умеренная аллергия

Холодная застойность

Ночная застойность

Аллергический ринит

Хронический синусит

Предотвращение вирусных инфекций

NasoNeb
Увлажняющий солевой раствор

Protect + Soothe

Cleanse

Эвкалипт, масло чайного дерева, гвоздика и др.

Аптеки + Клиники натуропатов

Устранение симптомов

Спросите своего врача, специалиста или фармацевта

48

Инфекция или состояние

Разведенный повидон йод 0.5% PVP-I2

Дезинфекция + снижение риска

Что можно добавить в систему NasoNeb?

Вы выбираете то, что вам нужно, исходя из своих ощущений!

Использовать с:

Подходит для:

Легко-умеренная аллергия

Холодная застойность

Ночная застойность

Аллергический ринит

Хронический синусит

Предотвращение вирусных инфекций

NasoNeb
Увлажняющий солевой раствор

Protect + Soothe

Cleanse

Эвкалипт, масло чайного дерева, гвоздика и др.

Аптеки + Клиники натуропатов

Устранение симптомов

Спросите своего врача, специалиста или фармацевта

48

Инфекция или состояние

Разведенный повидон йод 0.5% PVP-I2

Дезинфекция + снижение риска

Покупки без стресса

Бесплатная доставка в США

1 год Гарантийный срок на компрессор

100% быстро и просто

Secure Checkout

Соответствие требованиям FSA и HSA

Все продукты NasoNeb® соответствуют требованиям FSA и HSA, поэтому вы можете использовать свои счета с гибкими расходами и сбережениями для здоровья.

Rex Awards 2020: OTC

Уже второй год подряд «Новости аптек» (DSN) признают NasoNeb, Inc.быть в авангарде инноваций, чтобы помочь потребителям быть максимально здоровыми!

Rex Awards 2019: OTC

Новости аптек (DSN) представлены и награждены NasoNeb, Inc. за уникальный способ избавления от аллергии, носовых пазух, простуды и гриппа!

© 2007-2021 NasoNeb, Inc.