как отлучить от груди? 5 шагов. Как закончить грудное вскармливание
Если вы приняли решение об отлучении от груди ребенка в возрасте от 1 до 2 лет, действовать предстоит последовательно. Мы уже рассказали, какие ошибки допускают мамы при отлучении «большого» ребенка. Сегодня подробно опишем процесс отлучения — а сколько времени он займет, будет зависеть от конкретных мамы и малыша.
Прежде всего нужно всей семьей настроиться на необходимость отлучения (если мама решила, что оно действительно необходимо). Папа или бабушка должны быть готовы оказать маме помощь или по крайней мере сохранять уверенный и спокойный настрой, понимая, что и у мамы, и у малыша сейчас сложное время. Важно объединить в это время усилия всей семьи.
Самой маме важно быть доброжелательной и стараться идти в том темпе, который не травмирует и не пугает ребенка, иначе можно получить обратный эффект. Постарайтесь не сердиться на саму себя и не злиться на малыша за его настойчивость, ведь он ни в чем не виноват, он просто не хочет отказываться от самого любимого в его жизни! Если вы настроились действовать — действуйте без злости и слез, мягко, но уверенно.
Сокращаем дневные прикладывания
Начинать оптимально с сокращения количества прикладываний в дневное время. Один из первых шагов — свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении. Это значит, что при крохе сейчас нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье, надо отказаться от одежды на застежках (халатов, блузок) в пользу футболок.
Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела, поскольку для ребенка это обычно сигнал к тому, что можно взобраться к ней на руки и пососать. Один из методов сокращения дневных кормлений называется «метод движущейся мишени»: для малыша сидящая или лежащая мама — это мама, свободная для кормления, а вот мама, которая все время на бегу и делает какие-то дела, будет уже не так доступна. У мамы, находящейся в движении, ребенок будет просить грудь заметно реже. На просьбу приложиться мама отвечает каким-то отвлекающим предложением, например: «Дам, когда приготовлю еду». Рядом с мамой в постоянном движении через пару недель ребенок отходит от привычки часто просить о прикладывании.
Если есть какие-то ситуации, в которых ребенок прежде старался обязательно приложиться к груди, — лучше этих ситуаций избегать (например, если раньше малыш кормился, пока мама разговаривала по телефону, — сейчас стоит во время телефонных разговоров не садиться и завершать их быстрее).
Если малыш захотел приложиться к груди, лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Ребенок становится все более настойчивым? Постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Посмотреть в окно на птиц, поиграть в игру, почитать любимую книжку… Если крохе действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакие уловки вам не помогут. Отказывать в таком случае уже не стоит.
В целом старайтесь в это время заранее плотно распланировать день
С детьми в возрасте около полутора лет можно и нужно договариваться об определенных ограничениях, например, не сосать на улице, в гостях и так далее. Однако помните, что уставшему и нервничающему ребенку трудно соблюдать договоренности. Если мама на весь день уходит в гости или несколько часов проводит с ребенком в большом шумном магазине, где снуют толпы людей, а потом малыш с истерикой начинает требовать грудь, несмотря на все договоренности, — в этом нет его вины, просто не нужно было ставить кроху в слишком сложные обстоятельства.
Дневной сон без груди
Следующий шаг после сокращения беспорядочных дневных кормлений — укладывание малыша на дневной сон без маминой груди. Самый распространенный путь — это когда мама на время дневного сна совсем уходит из дома, а кто-то из близких ребенку людей укладывает его. Главное — не переживать и не тревожиться. Если остающийся с малышом человек настроен уверенно и доброжелательно, то ребенок быстро учится засыпать без груди.Засыпать без кормления, когда мама дома, — это уже следующий этап. Хорошо работающий способ — через увеличение временных промежутков маминого отсутствия: мама укладывает ребенка, обещает сейчас вернуться и выходит из комнаты, сначала буквально на полминуты, а потом все дольше и дольше. Вернувшись, мама укладывает ребенка спать как обычно, с грудью.
Очень желательно при этом сообщать ребенку, куда и зачем мама пошла, это должна быть относительно веская причина. Например, мама говорит, что идет положить белье в стиральную машину, и если ребенок через пару минут встает проверить, куда запропастилась мама, то находит ее именно у стиральной машины с бельем. В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.
Чтобы обойтись без кормлений при просыпаниях, во время пробуждения ребенка мамы не должно быть рядом. А когда малыш вас находит, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем — роли не играет). Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через несколько минут.
Как убрать вечерние кормления
Когда малыш научится регулярно засыпать и просыпаться днем сам, по той же схеме постепенно убираются вечерние засыпания под грудью. Для ночного сна хорошо работает также выстраивание ритуала, включающего в себя целую цепочку действий (убирание игрушек, чистка зубов, пение песенок или рассказывание сказок в постели, обязательное глажение по головке — и предложение груди). Со временем прикладывание к груди просто выпадет из этой цепочки привычных для ребенка действий без особых проблем.
Что касается готовности к отлучению именно маминого организма, то оно определяется легко: по наполнению груди. Если мама может уйти из дома по делам с утра до вечера и грудь не наполняется и не возникает никаких неприятных ощущений, то мамин организм вполне готов к сворачиванию лактации (хотя в таком состоянии готовности он может находиться несколько лет без какого-либо вреда).
История благополучного отлучения
Мы с дочкой счастливо кормились уже примерно год и 10 месяцев, когда я начала ощущать почти постоянную усталость. Еще примерно через месяц я поняла, что эта усталость связана с кормлениями. То, что раньше доставляло удовольствие, теперь вызывало неприятные ощущения, которые постепенно усиливались. Тут как раз наступило лето, и мы с дочкой уехали в деревню к свекрови.
То ли на ребенка повлияла смена обстановки, то ли общение с бабушкой, а не только с одной мамой… В общем, число прикладываний резко сократилось, остались только вокруг снов. Когда мы вернулись, были опасения, что дома, в привычной обстановке, дочка вернется к старому ритму, но количество кормлений, наоборот, еще сокращалось, и в сентябре она просила сисю только один раз — на ночной сон. Даже не припомню, чтобы использовались какие-то отвлекалочки, ну только типа «сейчас закончу дела и дам» или «давай дам сок (или что-то другое)», да и то всего пару раз.
В сентябре мне из-за болезни пришлось принимать лекарства, не совместимые с кормлением. Дочка тогда уже пару раз пропустила кормление на ночь, пару раз удалось от него отвлечь. Когда в последний раз она просила сисю, я болела и отказала ей, отвлечь не удалось, доча немного поплакала, я ее пожалела, и на этом кормления наши закончились, потому что больше она грудь не просила.
Как отучить от грудного вскармливания — практические советы
Когда отучать от груди
Всемирная организация здравоохранения обозначает рекомендуемый возраст отлучения от груди в два года. Но эта цифра усредненная. Она включает данные по странам, в которых проблематично получить полноценное детское питание. В ряде беднейших регионов материнское молоко служит детям единственным источником пищи. В развитых странах решение о прекращении кормления принимает исключительно мать.
В первые шесть месяцев жизни грудное молоко обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми питательными веществами. В молоке матери содержится оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. Этот продукт усваивается на сто процентов. Кроме того, с молоком малыш получает витамины, микроэлементы и биоактивные вещества, которые оказывают прямое влияние на формирование иммунитета.
После отметки в шесть месяцев к детскому рациону добавляются другие продукты, но кормление грудью сохраняется как важный элемент питания. Когда ребенку исполняется год, необходимость в частом грудном кормлении становится не такой острой. Способность детского организма противостоять заболеваниям уже сформировано. По мнению доктора Комаровского, оптимальный возраст для отучения от грудного вскармливания – 1,5 года.
Как определить момент?
Существует ряд признаков, на которые можно ориентироваться, принимая решение:
- ребенок получает полноценный прикорм;
- сформированы молочные зубы;
- вес удвоился с момента рождения;
- недостаточное количество молока, «перегорание»;
- мать готова вернуться к социальной жизни.
Веской причиной может стать необходимость для матери принимать лекарственные препараты.
Ситуации, в который прекращать грудное вскармливание нежелательно:
- болезнь ребенка: организм находится в стрессовом состоянии и усугублять состояние не стоит;
- когда режутся зубы: молоко не травмирует воспаленные десны, а также содержит антибактериальные вещества, которые противостоят инфекции;
- переезд: поскольку резкая смена обстановки вызывает негативные переживания, лучше подождать, пока новое место станет привычным.
Существует мнение, что нельзя отлучать малыша от груди летом во избежание кишечных инфекций. Это устаревшее представление пришло из времен, когда современные средства гигиены отсутствовали как таковые. Сегодня мама сама выбирает подходящее время, не ориентируясь на времена года.
Как отучить ребенка от грудного вскармливания в год
Доктор Евгений Комаровский полагает, что в возрасте 12 месяцев грудное молоко полностью выполнило необходимые биологические функции. Если по объективным причинам мать решает отучить ребенка от грудного вскармливания в этом возрасте, причин волноваться по этому поводу нет. При наличии полноценного прикорма медицинские противопоказания к прекращению кормления отсутствуют.
После года потребность в молоке в значительной степени психологическая. Процесс кормления дает ребенку чувство защищенности и комфорта, а мать чувствует биологическую связь с малышом. Поэтому отлучение от груди – это стресс не только для ребенка, но и для женщины. На этом этапе очень важно, чтобы маму поддерживал супруг и семья.
Ребенок негативно реагирует на отсутствие любимой пищи: требует, плачет и кричит. Если мама не выдерживает и уступает, можно начинать все сначала. Пока раздражаются рецепторы соска, прекратить процесс лактации невозможно. Доктор Комаровский предлагает радикальный, но действенный метод, как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания в 1 год. Это разлучение матери и ребенка на несколько дней.
Отъезд на уик-энд в дом отдыха или за город будет достаточным сроком, чтобы ребенок научился обходиться без груди. После возвращения женщине нужно будет проявить выдержку, иначе все старания пойдут прахом. Однако не каждая мать найдет в себе моральные силы оставить кроху даже на несколько дней. Тем более, что отъезд потребует мобилизации всей семьи, что не всегда возможно.
Как постепенно и правильно отучить от грудного вскармливания
Чаще применяют мягкие методы отучения, которые не требуют принятия неудобных решений:
- Сокращение числа кормлений. Постепенно исключают дневные кормления, начиная с одного пропуска. Вместо груди можно дать бутылочку со смесью или воду. Ночные и утренние приемы молока убирают в последнюю очередь.
- Эмоциональный фактор. Психологи рекомендуют добавлять к процессу кормления развлекательные элементы. Перед сном можно почитать ребенку сказку или спеть колыбельную, а затем дать грудь. Последнее впоследствии исключается.
- Частый тактильный контакт. В период отучения от груди ребенок нуждается в близком общении с матерью. Поэтому как можно чаще нужно брать малыша на руки, обнимать, целовать и укачивать.
Чтобы отучить от грудного вскармливания ночью, доктор Комаровский советует соблюдать несколько простых правил. С вечера ребенка необходимо как следует накормить. Купание и легкий массаж перед сном способствуют спокойному засыпанию. В детской не должно быть слишком жарко. Прохладный воздух делает сон крепким, и малыш реже просыпается.
Как отучить от грудного вскармливания после года
К полуторагодовалому возрасту в рацион малыша уже добавлены супы, каши и молочные продукты. В этом возрасте отказ от грудного молока проходит легче и быстрее. Материнское молоко заменяется натуральными овощными и фруктовыми соками. Постепенно потребность в грудном вскармливании отходит на второй план.
Но и в этот период отказ давать ребенку привычную мамину грудь потребует от женщины эмоциональной твердости. В течение нескольких дней малыш будет требовательным и капризным. Если проявить твердость и не уступать, вскоре ребенок переключится на другой рацион.
Стоит всегда держать наготове интересную игру, которая может отвлечь малыша. Набор занятий лучше продумать заранее. Не стоит лишний раз обнажать декольте и переодеваться при ребенке. Так он быстрее отвыкнет видеть источник кормления. Если есть возможность, стоит лишний раз оставить малыша с бабушкой или папой. После года мамино отсутствие должно спокойно переноситься.
Правильное отучение от грудного вскармливания не требует постановки конкретных сроков. Процесс должен идти плавно и не доставлять дискомфорта. Верный признак того, что все происходит слишком быстро – нестандартное поведение ребенка. Если проявились признаки стресса, ребенок кусается, нервничает и беспокойно ведет себя во сне, следует сбавить темпы.
Как подавить лактацию?
Для прекращения выработки молока пейте меньше жидкости. Избегайте горячих супов и бульонов. Стоит временно отказаться от сухофруктов, которые стимулируют лактацию. Помогают прекратить выработку молока отвары мяты, шалфея и петрушки. Проверенный метод народной медицины – компрессы из капустных листьев.
Для подавления выработки молока используют популярный препарат «Достинекс». Однако следует учесть, что прием лекарства возможен только после консультации с лечащим врачом. Кроме того, таблетки не окажут необходимого действия, если продолжать периодическое кормление.
Переведя ребенка на обычное питание, женщина может вернуться к обычному распорядку и больше уделять себе времени. Активные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе помогут восстановить форму и положительно влияют на состояние нервной системы.
«Как в 1,5 года отучить ребенка от грудного вскармливания?» – Яндекс.Кью
В 1,5 года грудное вскармливание лучше завершать постепенно. Обычно начинают с сокращения кормлений во время бодрствования, затем убирают прикладывания, связанные со снами. Не стоит «наступать по всем фронтам» сразу, получилось убрать кормление – отлично, дайте ребенку время на адаптацию и закрепите успех в течение 5-7 дней. Если со стороны нервной системы ребенка нет нежелательной реакции (навязчивые движения, ребенок становится беспокойным, «липнет» к маме), можно двигаться дальше.
Как сокращать прикладывания во время бодрствования:
· Если у вас есть так называемые «пустые» прикладывания (когда ребенок прикладывается к груди от скуки, на пару секунд), то проще всего начать именно с них. Чтобы сократить такие прикладывания, старайтесь, чтобы ребенок не видел вас в ситуации, которая может навести его на мысль приложиться к груди. К примеру, если у вас есть кресло, в котором вы обычно кормите, то вы туда садитесь только с целью покормить. Некоторые дети решают приложиться к груди, увидев маму за компьютером или со смартфоном в руках. Постарайтесь избегать таких ситуаций.
· Можно постепенно, мягко учить ребенка ждать, и откладывать кормления: объясняйте, что приложите к груди чуть позже, когда закончите какое-то домашнее дело. Например, развесите постиранное белье. Предложите ребенку помочь вам. Малыши любят делать что-то вместе с мамами, и ребенок может вообще забыть о том, что хотел приложиться.
· Можно предлагать что-то из еды или питья вместо кормления. Вполне вероятно, что ребенок проголодался или хочет пить. Обратите внимание, что ночью пищу или какие-либо напитки кроме воды предлагать нельзя. Это может привести к проблемам с зубами и ЖКТ.
· Можно отвлекать ребенка, придумывать интересные занятия — прогулки, походы в гости, домашние дела, «развивашки». Многие мамы отмечают, что когда ребенку интересно, он вообще забывает о прикладываниях.
· С некоторыми детьми хорошо работает сокращение времени кормлений (кормить пока играет песенка, до сигнала таймера, по песочным часам).
Лучше не говорить «нет» и «не дам», а переключать внимание ребенка.
Как сокращать прикладывания, связанные со снами:
· При завершении грудного вскармливания, ребенку нужно дать навык засыпания без груди. С этим хорошо помогают ритуалы: сначала кормление грудью — это один из немногих элементов ритуала укладывания. Затем элементов становится больше (сказать «сладких снов» всем игрушкам, помахать в окошко «пока-пока» машинкам, послушать сказку, послушать колыбельную), и кормление постепенно становится необязательным элементом. Например, «встраиваете» кормление в колыбельную: куплет — покормили и «Ой, мы же песенку не допели!», и еще куплет. И так далее.
· Когда ритуал уже стал привычным, можно привлечь к укладыванию папу, бабушку или няню. В первые несколько раз укладывание может затянуться, но по мере привыкания ребенок будет засыпать все быстрее.
· Ночные кормления сначала сокращают — пробуют забирать у ребенка грудь во сне, когда он не просыпается от попыток её забрать. Затем и количество ночных кормлений постепенно становится меньше.
· Можно предлагать ребенку вместо кормления попить воды из чашки.
Не рекомендуется прекращать ГВ, когда ребенок переживает стрессовые ситуации, болен, проходит вакцинацию, а также в жаркий летний период.
Не стоит использовать такие методы как:
· Намазать грудь зеленкой или чем-то горьким: это может напугать ребенка.
· Уезжать от ребенка: завершение ГВ — это стресс для малыша, лучше быть рядом с ним и помочь ему прожить этот опыт вместе.
· Перетягивать грудь: это травматично для груди и никак не влияет на выработку молока и потребность ребенка в прикладывании.
Вместе с этим, есть ряд особенностей, которые могут осложнить завершение грудного вскармливания. В решении индивидуальных проблем вам может помочь консультант по грудному вскармливанию.
Отлучение от груди глазами психолога
Плюсы грудного вскармливания
Итак, вы давно и с удовольствием кормите ребенка грудью, однако со временем к вам в голову все чаще и чаще приходит вопрос: как и когда отлучать ребенка от груди? В период возраста ребенка от года до двух лет наше общество начинает подталкивать мать к тому, чтобы разорвать тесную связь с младенцем. Связано это с установками предыдущего поколения, в жизни которого не было реальной возможности кормить ребенка грудью долго. Если мама попала под влияние идей длительного кормления, то она часто будет вынуждена защищаться от нападок окружающих и опираться на опыт людей, близких по мировоззрению.
На мой взгляд, отлучение ребенка от груди в год и ранее достаточно тяжело переносится ребенком, потому как связь с матерью в этом возрасте и грудное вскармливание как подкрепление этой связи еще очень важно для ребенка и мамы.
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоров, уверен в себе и самостоятелен. Материнское молоко и процесс кормления дает ребенку здоровье и уверенность в себе. Потому что молоко насыщено полезными микроэлементами, а процесс кормления снимает тревогу ребенка, страх быть покинутым и обеспечивает ощущение близости и контакта с матерью, от которой зависит все существование ребенка. И надо сказать, что без этих двух составляющих (здоровье и уверенность в себе) трудно становиться самостоятельным в этом мире.
Когда мы говорим о завершении кормления грудью, мы подразумеваем, что настал период, когда ребенок должен стать более самостоятельным в этой жизни и оторваться от той тесной связи, которую обеспечивает грудное вскармливание. Однако именно грудное вскармливание обеспечивает то основание, опираясь на которое ребенок может стать самостоятельным.
Когда заканчивать грудное вскармливание?
Каждая диада мать и малыш решают этот вопрос по-своему, и важно отметить, что очень ценно решение, выбранное самой парой. Что-то начинает происходить между мамой и малышом, что в результате либо ребенок отказывается от груди, либо мать принимает решение о том, что она больше не хочет кормить грудью. На мой взгляд, именно это решение, принятое в паре, а не социальные установки, делают процесс завершения менее травматичным для ребенка и более естественным для матери.
Я понимаю, что читателю важно узнать от специалиста информацию о четких ориентирах (например, «После 1 года и 6 месяцев не кормим» или «Точно не кормим после двух лет»). Однако мой опыт завершения кормления и общение с другими родителями как специалиста показывает, что четкий ориентир только мешает родителю, вызывает недовольство собой и чувство вины. Поэтому вопрос «когда?» задайте сами себе и прислушайтесь к ответу внутри — когда вы сами, как мать, хотите завершить столь тесные отношения с ребенком.
Единственный важный момент, который может помешать естественному отказу от кормления, — это отсутствие в жизни женщины близкого мужчины и интимной связи с ним. В этом случае каждый этап взросления ребенка, а следовательно, отделения от нее, может бессознательно тормозиться матерью. Если ребенку скоро три, а вам не захотелось остановить грудное вскармливание, задайте себе вопрос: что получаете вы сами от этого процесса?
Как завершать грудное вскармливание?
Здесь есть два аспекта: физиологическое состояние самой женщины, связанное с накоплением молока в грудных железах, и построение нового взаимодействия с ребенком, исключающее кормление грудью.
По поводу физиологии маме важно проконсультироваться у гинеколога или консультанта по грудному вскармливанию. Важно помнить, что вы можете облегчать свое состояние, сцеживая молоко, и что молоко перестает вырабатываться приблизительно через неделю. Однако при сильном дискомфорте обязательно обратитесь к врачу.
Как правило, к полутора годам ребенок уже получает полноценный рацион питания, не связанного с молоком матери, в этом случае кормление грудью происходит либо в случаях укладывания спать, либо как докорм после еды, либо как успокоительное средство. Ваша задача перестроиться в общении с ребенком и предложить ему другой способ контакта в этих ситуациях. Например, укладывая спать, можно петь простую колыбельную, после еды предложить сладкое питье, успокоить ребенка объятиями и поцелуями. Таким образом вы не лишаете ребенка контакта с вами и делаете этот переход наименее болезненным для малыша.
Ну и самый важный момент: ребенку надо объяснить причину, по которой вы больше не кормите его грудью. Эта причина должна быть весомой для вас и понятной для ребенка. Например, можно сказать, что «сися болит» (и это будет недалеко от правды), и поэтому вы больше не можете ее дать ребенку.
Ребенку спокойнее и понятнее, если вы, один раз приняв решение, стоите на нем твердо и вместе с ребенком переживаете горе потери, не возвращаясь назад к кормлению. То есть, приняв решение, вы твердо придерживаетесь его в течение всего времени. Надо сказать, что через два-три дня ребенок и ваши отношения с ним перестраиваются, и малыш уже не вспоминает о груди.
Удачи вам на этом непростом, но важном пути.
Анна Смирнова, психолог
Как отучить ребенка от ночного кормления грудью после года
- Когда отучить ребенка от ночных кормлений
- Способы отучить малыша от ночных кормлений
Содержание:
Рано или поздно каждую маму начинает беспокоить вопрос, как отучить от ночного кормления своего ребенка. У одних уже не осталось сил вставать по несколько раз за ночь, чтобы приготовить смесь. Других не устраивает маленький «третий лишний», поселившийся в супружеской постели. А кто-то стремится соблюдать все предписания своего врача.
Когда отучить ребенка от ночных кормлений
С началом введения прикорма, то есть в возрасте 4-6 месяцев, большинство детей днем достаточно хорошо питаются, и для их развития уже не требуются ночные кормления.
Так что отучать ребенка от ночных кормлений, в принципе, можно попробовать уже с 6 месяцев. Многие дети к этому возрасту но ночам бывают совсем не голодны, просто у них сформировалась устойчивая привычка просыпаться по ночам. Маме стоит осознавать, что процесс отучения может занять некоторое время и в любом случае будет сопряжен с какими-то дополнительными неудобствами, вызывающими недосыпание. Поэтому сначала надо проанализировать собственную готовность к отучению ребенка от ночных кормлений. После года сделать это будет значительно легче.
Но помимо удовлетворения чисто физиологической потребности в пище, ребенок с помощью кормления восполняет дефицит общения с матерью. Особенно это становится заметным, когда малыш болеет, или у него режутся зубки, или в течение дня он не видит маму. В таких случаях ребенок требует внимания ночью, просит грудь или бутылочку. Поэтому в процессе отучения от ночных кормлений в течение дня стоит уделять ему максимум полезного времени, чтобы обеспечить психологический комфорт, и у малыша не возникало потребности убеждаться в маминой любви в темное время суток.
Способы отучить малыша от ночных кормлений
Постепенно заменять кормления на воду. Сначала предложить ребенку в одно ночное кормление просто попить воды. Если не получится сразу воду, то можно разбавлять молоко или смесь в пропорции 1 к 3, еженощно увеличивая количество воды в смеси. Вскоре ребенку станет неинтересно просыпаться, чтобы попить водички, и, возможно, таким нехитрым способом удастся сократить количество ночных кормлений.
Сокращать длительность ночного кормления при грудном вскармливании. Нужно приучить малыша к тому, что ночь — это время для сна, а не для еды, и не стоит использовать грудь как пустышку.
Увеличивать интервалы между кормлениями, различными способами усыпляя ребенка во время ночных пробуждений (песни, укачивания, сказки, поглаживания).
Кормить на ночь смесью или кашей
Увеличивать количество прикладываний к груди в течение дня. При грудном вскармливании обычно ночное кормление остается последним кормлением перед окончательным отлучением от груди, но в случае, когда мать хочет сохранить грудное вскармливание, но сократить количество ночных кормлений, стоит в течение дня максимально удовлетворять потребность малыша в груди.
Изменить способ укладывания ребенка. Кардинально усыпить ребенка без кормления или же, немного покормив грудью, переложить в кроватку. Можно усыпить малыша во время прогулки в коляске или отдать папе на укачивание.
Ограничить доступ к груди ночью. При совместном сне, проснувшись и не найдя сразу же сосок, ребенок просто утыкается матери в бок и засыпает, так как на самом деле не голоден, а просто удовлетворяет свою потребность в близости к маме.
Спать отдельно — в разных кроватях или в разных комнатах. В случаях, когда малыш просыпается, можно прилечь рядом, чтобы успокоить или покормить, но потом все равно уйти в свою постель.
Объяснять. Детям старше года уже можно объяснять, что ночью никто не кушает, все спят, а еда будет тогда, когда станет светло. Это нужно постоянно повторять и ночью, при пробуждениях, и днем, во время игр. Причем важно не отходить от собственных слов, и если ребенок все равно требует кушать, всячески отвлекать от этого, рассказывать сказки, укачивать на руках, делать легкий массаж. Можно предложить воды.
Если вы видите, что ребенок стал вести себя очень капризно, агрессивно, у него нарушился дневной сон, он не отпускает вас днем ни на шаг, или, напротив, отталкивает вас, возможно, он еще не созрел для того, чтобы полностью отказаться от ночных кормлений.
Именно дневное поведение малыша расскажет вам, в правильном ли направлении вы двигаетесь. Не стоит игнорировать реакции ребенка, порой лучше сбавить темп или вовсе на некоторое время отказаться от затеи, чтобы не травмировать малыша, лишив его чувства доверия к миру. Ведь период, когда малыш остро нуждается в вас, на самом деле, так короток, что потом вы с ностальгией будете вспоминать ваши ночные кормления, ожидая своего подросшего ребенка с дискотеки.
Читай нас на Яндекс Дзен
Сколько кормить грудью? | Nutrilak
10.08.2021 Время на чтение: 5-6 2522
Решение о том, сколько кормить грудью своего ребенка, может принять только сама мама. Все советы на этот счет – от опытных мам, бабушек и даже от врачей – при условии, что и мама, и малыш здоровы можно рассматривать лишь как информацию для размышления, а не как прямое указание к действию. Но все же, чтобы закончить грудное вскармливание без вреда для себя и ребенка, стоит учитывать несколько моментов.
Сколько нужно кормить грудью?
Если отвечать на этот вопрос коротко, то столько, сколько нужно маме и малышу.
Как правило, мамы не ждут самоотлучения малыша и принимают решение о завершении грудного вскармливания за двоих.
Если говорить о минимальных сроках ГВ, то ребенок должен получать грудное молоко хотя бы в первые 3-4 месяца жизни – на это есть убедительные причины. В период после рождения, который недаром называют четвертым триместром, пищеварительный тракт малыша еще продолжает дозревать, нормальная микрофлора кишечника до конца не сформирована, еще не вырабатывается достаточно ферментов для переваривания пищи. Какой бы качественной ни была смесь, не говоря уж о том, что по набору компонентов в составе смесь также гораздо беднее грудного молока. Все это может отразиться на здоровье и развитии ребенка если не сразу, то в будущем, поэтому бороться за возможность грудного вскармливания в первые месяцы его жизни нужно обязательно.
Что касается того, как долго продолжать кормить грудью, то здесь споры не утихают. Кто-то по старинке продолжает считать, что после года грудное молоко уже чуть ли не вредит малышу, кто-то готов кормить вплоть до 4-5 лет, объясняя это пользой для ребенка. Истина же, как водится, посередине.
Рекомендации ВОЗ по времени кормления
Это важно!
Всемирная организация здравоохранения, чье мнение авторитетно для врачей всех стран, рекомендует кормить детей в первом полугодии жизни исключительно грудным молоком, а затем продолжать грудное вскармливание вместе с прикормом хотя бы до 2-х лет и далее: настолько долго, насколько это возможно.
Возраста, в котором грудное вскармливание должно быть прекращено, ВОЗ не называет, оставляя решение за матерью.
Необходимость грудного вскармливания после года объясняется тем, что в грудном молоке в этот период увеличивается содержание иммуноглобулинов (антител) – белков, способных защитить организм от инфекций. То есть состав молока действительно меняется, но только в лучшую сторону. Это уже не основная еда для ребенка, а его природная защита от болезней: как в детстве, так и в будущем – во взрослом возрасте.
Кормить грудью до 3 лет нормально?
Если исходить из рекомендаций ВОЗ, то ответ однозначный: это нормально. Однако рекомендации всегда должны применяться с учетом индивидуальной ситуации, и в некоторых случаях кормление до трех лет и дольше может вызвать проблемы.
ГВ до 3 лет нормально, если:
- у мамы достаточно молока;
- uрудное молоко — не основа рациона ребенка, он хорошо ест обычную еду;
- в сутки ребенок прикладывается к груди 1-2 раза и не требует ее в другое время;
- ночью малыш спокойно спит, а не “висит” на груди.
Если и маме, и ребенку хорошо, то проблем в продолжительном кормлении нет ни в 3 года, ни после. Рано или поздно ребенок сам откажется от груди.
Если же какие-то или все из этих пунктов не выполняются: малыш испытывает болезненную зависимость от ГВ, нервничает, не играет самостоятельно, боясь отойти от мамы (и от ее груди), не ест твердую еду или пищу с кусочками, беспокойно спит – это уже не норма. Состояние мамы тоже нужно учитывать. Если молока мало, грудь ноет после кормления, страдает сон, то сохранение грудного вскармливание в 3 года жертв с вашей стороны не стоит.
Советы, как отучить от груди
Главный совет – не делать этого резко. Классическая схема наших бабушек: увезти ребенка ночевать к родне и перетянуть грудь, чтоб молоко “перегорело” – сегодня считается издевательством над мамой и ребенком, и это справедливо.
Отлучение от груди должно быть мягким и занимать несколько недель или даже месяцев:
- Если ребенок сосет грудь, пока не уснет, начинайте разводить по времени кормление и засыпание: покормили, потом укладываете. Это будет непростой период. Малыш будет хныкать и просить грудь, но нужно его успокаивать другими способами: обнимать, гладить, петь песенки, рассказывать сказки, отвлекать любимой игрушкой. Ночью, когда ребенок в полусне начинает плакать и ищет грудь – продолжайте кормить.
- Последний шаг – убрать ночные кормления. Когда малыш заплачет – нужно его утешать словами, если это не помогает – можно взять на руки и покачать: хороши все способы, лишь бы не смалодушничать и не дать грудь, если вы твердо решили закончить грудное вскармливание.
- В период отлучения носите более закрытую одежду и уделяйте ребенку больше внимания: чаще его обнимайте, поддерживайте спокойную доброжелательную обстановку.
- Не начинайте отлучение от груди в стрессовые для малыша периоды: во время переездов, путешествий, каких-то негативных событий в семье, в начале посещения малышом детского сада. Летом ГВ не сворачивают из-за высокого риска кишечных инфекций. Также его не завершают за несколько дней до и после прививок.
Подведем итоги
- Грудью нужно кормить столько, сколько хочет и может мама.
- ВОЗ рекомендует кормить до двух лет и дольше, опять же по желанию матери и ребенка.
- Кормить до 3 лет нормально, если ГВ не создает проблем с питанием, сном, поведением ребенка и самочувствием мамы.
- Отлучать малыша от груди нужно постепенно: сначала убирать по одному дневные кормления, затем перестать использовать грудь как ассоциацию на засыпание, в последнюю очередь убрать ночные кормления.
(1 оценок; рейтинг статьи 5.0)
Как отучить ребенка от грудного вскармливания после года?
Ни одна смесь не способна по степени полезности и безопасности сравниться с грудным молоком. Но все хорошо в меру. Поэтому вопрос, как отучить ребенка от грудного вскармливания после года, возникает у всех кормящих мам. Делать это нужно осторожно, чтобы малыш не испытал ни физиологического, ни эмоционального дискомфорта.
Противопоказания к отлучению от груди
Оптимальный период для прекращения грудного вскармливания наступает, когда малышу исполняется год. Самым ценным считается молоко в первые полгода. После этого с каждым месяцем его питательность уменьшается. Поэтому, отучив ребенка в год, мама может не переживать за его здоровье. Но возможны ситуации, когда отлучение от груди осуществлять категорически не рекомендуется.
- болезни малыша
- период активного появления зубов
- плановая вакцинация
Медики не советуют прекращать грудное вскармливание в летние и зимние месяцы. В жаркий сезон молоко – необходимая составляющая питьевого режима малыша, в холодный – эффективная защита от бактериологических и вирусных инфекций.
Перечисленные противопоказания носят временный характер. Когда они утрачивают актуальность, мама может сразу же приступать к корректировке питания своего малыша.
Медикаментозное прекращение лактации
Самый быстрый способ прекращения грудного вскармливания – медикаментозный. Мама просто принимает определенные препараты и процесс образования молока в организме купируется. Методика для женщины абсолютно безопасная. Медики считают ее самым оптимальным решением, поскольку в этом случае в железе гарантированно не возникнут уплотнения и не разовьется мастит.
Давать грудь ребенку запрещается с первых дней приема препарата. Для крохи эта ситуация станет эмоциональным испытанием. Он будет плакать и капризничать, не понимая, почему в один момент весь привычный уклад его жизни так кардинально изменился.
К такому методу стоит прибегать, когда процесс лактации нужно завершить очень срочно. Если время позволяет подождать, нужно применять альтернативные решения.
Как плавно и безболезненно отучить ребенка от груди
Идеальный вариант и для малыша, и для мамы – постепенное отлучение от груди. Этот процесс включает в себя несколько последовательных процедур. Как только у малыша появляются первые зубы, в его рацион допустимо вводить прикорм.
Малыша нужно постоянно занимать. Прогулки, игры и развлечения – факторы, способные отвлечь внимания ребенка от маминого молока.
Когда ребенку исполнился год, кормление в ночное время уже можно заменять чашечкой воды или ромашкового чая. Эти напитки необходимо предлагать каждый раз, когда малыш просыпается. Постепенно он к ним привыкнет. Через 3-4 месяца потребность в напитках исчезнет, сон малыша станет спокойным на протяжении всей ночи.
Если ребенок вечером привык засыпать с грудью, в период отлучения ему нужно предложить ее достойную альтернативу. Чтение сказок, песенки, стихи – подойдет любой из вариантов. Лучше, если укачивать малыша будет папа.
Проверенные народные методы отлучения от груди
Нет мамы – нет грудного молока. Именно так поступали наши бабушки. Они уезжали из дома на 7-10 дней, поручая заботы о малыше родным. За этот период ребенок забывал о молоке, формировал новые детские привычки. Грудь мамы туго перевязывали, чтобы прекратить лактацию. Метод опасен для женщины, поскольку чреват развитием мастита. Более безопасный вариант – блокировать лактацию таблетками.
В год-полтора малыш уже достаточно хорошо понимает родительскую речь. Ему можно попытаться объяснить, что грудь заболела и больше не дает молока. Успех в этом случае напрямую зависит от характера ребенка.
Когда уговоры не помогали, наши бабушки смазывали грудь горчицей или зеленкой. Неприятный вкус этих составов напрочь отбивает у детей желание полакомиться маминым молоком. Эмоционально крохе такую ситуацию переносить тяжело, он будет капризничать и настаивать на своем. Маме в этот момент не нужно идти на попятную, иначе все старания не принесут желаемого результата.
На форумах можно встретить совет нарисовать на груди что-то страшное – паука или мышь. Это изображение отвернет малыша от источника питания. Специалисты в один голос критикуют метод. Увидев страшную грудь матери, кроха испытает шок, а для его психики этот случай без последствий не обойдется.
Руководство по отлучению вашего ребенка от грудного вскармливания
Отлучение от груди — это переход от одного вида пищи к другому. Также этот термин обычно используется для описания того, как ребенок переходит от грудного вскармливания к бутылке, чашке или твердой пище.
Когда начинать отлучение
Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев и продолжение грудного вскармливания вместе с введением твердой пищи до первого дня рождения вашего ребенка и позже.Однако решение о том, когда отлучать ребенка от груди, является личным, и это действительно ваше дело.
В то время как некоторые женщины начинают отлучать от груди сразу, чтобы подготовиться к возвращению к работе, другие могут подождать, пока их дети не станут малышами, прежде чем полностью отлучить от груди.
Иногда мама выбирает, когда начинать отлучение от груди, а иногда ребенок возглавляет процесс.
Дети все разные, и каждый по-своему переносит отлучение от груди. Некоторые младенцы легко переносят отлучение от груди.Им может понравиться пробовать новые продукты с ложки и учиться пользоваться чашкой. Другие очень неохотно прекращают кормление грудью и отказываются от бутылочки или любой другой формы кормления. Это может быть легкий переход или очень напряженный опыт.
Вы можете даже решить начать отлучение от груди только для того, чтобы обнаружить, что вы или ваш ребенок на самом деле не готовы. Это нормально. Вы всегда можете передумать и попробовать еще раз в другое время или попробовать частичное отлучение от груди. Отлучение от груди, как и грудное вскармливание, не обязательно должно быть полным или полным.
Типы отлучения от груди
Существует несколько методов и типов отлучения от груди, выберите тот, который лучше всего подходит вам и вашему ребенку:
- Отлучение от груди под руководством ребенка: Иногда ребенок перестает кормить грудью самостоятельно. Однако младенцы редко сами отлучаются от груди. Истинное самоотлучение обычно происходит постепенно и происходит после того, как ребенку исполнится год.
- Постепенное отлучение: Постепенное отлучение — медленный процесс отлучения. Это происходит в течение недель, месяцев или лет.
- Частичное отлучение: Частичное отлучение — отличная альтернатива, если вы не можете кормить исключительно грудью, но вы не хотите полностью отказываться от грудного вскармливания.
- Внезапное отлучение от груди: Внезапное отлучение — это быстрый конец грудного вскармливания.
- Временное отлучение: Временное отлучение — это когда грудное вскармливание прекращается на короткий период, а затем возобновляется. Мать может временно отлучить ребенка от груди, если у нее есть проблемы со здоровьем или ей требуется операция.
Переход на бутылку или чашку
Когда вы будете готовы отлучить ребенка от груди, лучше всего делать это постепенно.Вы можете начать с кормления ребенка одной бутылочкой в день вместо одного сеанса кормления грудью. С течением времени вы можете постепенно вводить больше бутылочек и реже кормить грудью.
Легче сначала заменить дневное кормление, а затем изменить время сна и раннее утро. Младенцу труднее всего отказаться от грудного вскармливания перед сном, поэтому его следует отказываться от грудного вскармливания в последнюю очередь.
Если вашему ребенку больше 6 месяцев, вы можете отучить его сразу до чашки и полностью отказаться от бутылочки.
Младенец может пить из чашки примерно в 6 месяцев. Вы можете отучить его от чашки так же, как отучили бы от бутылочки.
Отлучение от груди и возраст вашего ребенка
Если вы решили отлучить ребенка от груди до его первого дня рождения, вам нужно будет давать ребенку сцеженное грудное молоко или детскую смесь. Врач вашего ребенка поможет вам решить, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка. Через год ваш ребенок может переваривать цельное молоко. Опять же, поговорите с врачом вашего ребенка, когда вы выбираете соответствующий возрасту источник альтернативного питания.
Когда вводить твердые частицы
Когда вашему ребенку исполнится около шести месяцев, врач посоветует вам начать приучать его к твердой пище. Введение твердой пищи в рацион вашего ребенка может естественным образом способствовать процессу отлучения от груди.
Обычно в первую очередь вводят каши для грудных детей, обогащенные железом. Рисовые хлопья — наиболее распространенный выбор, так как они легко перевариваются и с наименьшей вероятностью могут вызвать аллергическую реакцию
Если ваш ребенок хорошо переносит каши, вы можете начать давать ему протертые фрукты и овощи.Добавляйте новые продукты по одному, подождите несколько дней между каждым новым приемом пищи и следите за пищевой аллергией каждый раз, когда начинаете что-то новое.
К семи-восьми месяцам ваш ребенок может начать пробовать новую консистенцию, мясо, пюре и закуски. Однако вам следует избегать орехов, винограда и небольших пищевых продуктов, которые вызывают у ребенка удушье. И вы не хотите давать своему младенцу мед или цельное молоко до его первого дня рождения.
Представляя потенциальные аллергены
Американская академия педиатрии не нашла никаких доказательств того, что отказ от употребления рыбы, яиц или арахисовых продуктов предотвратит аллергию.Итак, если у вас нет семейного анамнеза аллергии на эти продукты, вы можете начать добавлять их, как только ваш ребенок начнет переносить твердую пищу после 6 месяцев.
Как облегчить отлучение от груди
Если вам интересно, как отучить ребенка от груди, вот несколько советов:
- Будьте терпеливы и, если возможно, применяйте постепенный подход.
- Позвольте вашему партнеру или другому опекуну дать вашему ребенку бутылочку. Ребенок с большей вероятностью возьмет бутылку не от вас, а от кого-то другого.
- Вводите твердую пищу в возрасте от 6 до 9 месяцев, в течение которого некоторые дети станут более отвлеченными и будут готовы к отлучению от груди.
- Предложите ребенку удобный предмет (успокаивающее одеяло или мягкую игрушку) во время этого переходного периода.
- Проводите время, качаясь, обнимая и играя с ребенком, чтобы заменить особое время, которое вы проводите вместе.
- Имейте в виду, что по мере взросления ребенка отлучение от груди может стать труднее. Малыш может гораздо более неохотно отказываться от грудного вскармливания.
Некоторые подходы к отлучению от груди заключаются в прекращении сеанса кормления грудью каждые два-пять дней, сокращении продолжительности каждого сеанса кормления грудью или увеличении времени между сеансами кормления грудью. Часто послеобеденное кормление идеально подходит для того, чтобы сначала избавиться от него — дети часто активны в это время и могут не замечать прекращения кормления.
Развитие вашего ребенка
Отлучение от груди — важная веха в развитии вашего ребенка. Младенцы естественным образом тянутся к бутылочке или ложке и пытаются исследовать пищу руками и ртом.Вы должны поощрять ребенка держать ложку или пытаться брать пищу пальцами. Это может быть неприятный опыт, но, поддерживая этот естественный процесс обучения, вы помогаете своему ребенку овладеть мелкой моторикой в раннем возрасте.
3 причины отложить отлучение от груди
Есть несколько ситуаций, когда, если возможно, вам следует подождать, прежде чем отлучить ребенка от груди.
- Если у вас в семье есть пищевая аллергия, поговорите со своим педиатром.
- Если это очень напряженное время для вашей семьи, например, когда вы собираетесь вернуться на работу или переезжаете.
- Если ваш ребенок заболел, лучше подождать, пока он почувствует себя лучше.
Продолжая кормить грудью
Введение твердой пищи — это начало отлучения от груди, но то, что пришло время добавить другие виды продуктов в рацион вашего ребенка, не означает, что грудное вскармливание должно быть прекращено. Грудное вскармливание с добавлением других продуктов рекомендуется не менее одного года.
После этого, пока ваш ребенок получает достаточно питания из разнообразных продуктов, вы можете кормить грудью столько, сколько хотите продолжать вы и ваш ребенок.
Конец грудного вскармливания
Отлучение от груди — это серьезное изменение, и оно может стать большим источником беспокойства для вашего ребенка, да и для вас тоже. Вы можете почувствовать облегчение по окончании грудного вскармливания, но вы можете быть удивлены, обнаружив, что отлучение от груди может быть очень эмоциональным, грустным или даже депрессивным.
Слово от Verywell
Диапазон ощущений, сопровождающих прекращение грудного вскармливания, является нормальным. И не смущайтесь, если вам нужна поддержка.Если вам не с кем поговорить о своих чувствах, позвоните в кабинет врача или посетите местную группу по грудному вскармливанию.
Как отучить ребенка или малыша, который не хочет останавливаться
Отлучить моего первого ребенка от груди было легко. Я заразился желудочным вирусом из его детского сада, когда ему было 16 месяцев, провел два жалких дня, обнимая унитаз, и когда я наконец вышел из себя бледным, дрожащим и сомневался в своем жизненном выборе, мой сын заменил меня бутылкой.
Мне не повезло с моим младшим, которому сейчас 18 месяцев, он может кататься на беговелке и работать с пультом от телевизора, и все еще кормит с частотой новорожденного, но ловкостью гимнаста.
«Итак … Как вы думаете, вы скоро откажетесь от грудного вскармливания ?» Старшие члены семьи будут спрашивать меня, наблюдая, как мой бочонок малыша катится по моему торсу, прижимая к зубам мой теперь четырехдюймовый сосок.
«Нет. Я слишком люблю эту нежную привязанность, — сухо отвечу я, когда мой сын бьет меня ногой по лицу.
Для родителей, которые кормят своих детей грудью, решение, когда и как прекратить, может зависеть от личных предпочтений, финансов, обстоятельств, судьбы и готовности ребенка отказаться от этого.Некоторые младенцы легко переключатся на бутылочку из бутылочки или стаканчики-поилки , как будто последние несколько месяцев лактации и привязанности ничего для них не значили. А другие будут плевать коровьим молоком прямо на вас, а затем вырвать вас из рубашки.
Нет «подходящего» времени для отлучения от груди. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание до шести месяцев и продолжение грудного вскармливания до года в возрасте двух лет или старше года. Но многие дети начинают посещать детский сад в возрасте от 12 до 18 месяцев, поэтому ваши сеансы медсестры будут сокращаться (или уменьшаться частота) естественным образом.А иногда вы просто чувствуете себя готовым, независимо от причины, но ваш ребенок упорно цепляется за него.
Не отчаивайтесь. Вот шесть советов, о которых следует помнить, когда вы начнете представлять, как будет выглядеть отлучение от груди для вас и вашего ребенка.
1. Связь является ключевым факторомОжидание, пока ребенок подрастет, действительно может облегчить отлучение от груди благодаря способности общаться с ним, устанавливать правила и делать это в большей степени взаимным обменом, говорит консультант по грудному вскармливанию в Калгари Натали Борден, которая также является сертифицированной родительницей и имеет послеродовой статус . доула. Общение имеет ключевое значение независимо от того, есть ли у вас время для постепенного отлучения от груди или нужно сделать более резкие изменения.
Мама из Оттавы Мэри Энн Лалонд приняла медленный, постепенный подход, когда почувствовала, что пришло время отлучать от груди своего малыша Наоми. Вместо этого она заменила их четыре кормления в день чашкой молока, по одному, , начиная с молока перед сном, когда Наоми было около года. Она откладывала каждый обмен минимум на две недели, пока не оставалось только кормить перед сном, которое она продолжала предлагать в течение нескольких месяцев.Когда она была готова прекратить кормление перед сном, Лалонде предлагала только одну грудь, а затем чашку молока.
«Я бы просто сказал:« Хотите еще молока? »А затем предложу чашку, — говорит Лалонд. После четырех ночей она предложила только чашку (без грудного вскармливания). Наоми полностью отняли от груди примерно к 16 месяцам.
Сначала Наоми указывала на стул, на котором они раньше кормили грудью, как бы говоря: «Нет, мы сидим и делаем это сейчас», — говорит Лалонд. Поэтому Лалонд постарался подарить ей много объятий и рассказов, пока Наоми пила молоко из своей чашки.
«Прошел уже почти месяц, а она больше не показывает на стул», — говорит Лалонд.
2. Если возможно, переходите постепенноBorden, Канадское педиатрическое общество (CPS) и La Leche League International рекомендуют постепенный подход, как у Лалонде, для более плавного перехода как для ребенка, так и для родителей. Вы можете начать с ограничений, таких как кормление только в определенных местах или в определенное время дня. Вы также можете отвлечь своего малыша прогулкой или игрой в то время, когда он обычно ел, добавила она.
Начните с попытки отбросить те кормления, которые их меньше всего интересуют. Обычно это дневные кормления (не перед сном), — говорит Борден.
Тем не менее, хотя большинство экспертов рекомендуют постепенный подход, это не всегда возможно или желательно. Некоторые родители клянутся трюком Bandaid с детьми постарше. Это включает в себя наложение повязок на соски и объяснение ребенку, что у вас «ебарь», и вы не можете кормить грудью. Общение с вашим ребенком (объяснение вашего аутизма) — вот что делает возможным этот резкий метод, но не забывайте заботиться о своей груди, следить за признаками нагрубания или закупорки протоков, и сцеживать молоко, если вы испытываете дискомфорт.
Знайте, что более резкие подходы к отлучению могут привести к чувству депрессии , , а также к риску нагрубания и даже мастита (инфекции груди), говорит Борден, хотя все кормящие люди разные.
«То, что мы решили больше не предлагать молоко, не означает, что организм это осознал», — объясняет она.
Некоторые родители могут сократить дневное кормление, когда они вернутся на работу, но планируют продолжать кормление грудью утром или вечером (это также известно как частичное отлучение от груди).Сцеживание или сцеживание молока в течение дня может облегчить дискомфорт в груди в этот период и помочь сохранить количество молока для ночного кормления.
3. Не предлагать, но и не отказыватьЧасто самый простой и щадящий подход к отлучению от груди — это «Не предлагать, но и не отказывать», — говорит Борден. Например, если вы обычно кормите своего малыша в кресле-качалке, вы можете избегать этой части дома, чтобы ребенок не испытывал такого искушения, или попросите партнера или опекуна, не ухаживающего за грудным ребенком, качать его, чтобы он заснул, или уложил на время. вместо этого они дремлют около недели, если это возможно.
И если вы привыкли добровольно давать молоко перед сном или в определенное время дня (например, говоря: «Пора кормить грудью!» Вместо того, чтобы ждать, пока они спросят), прекратите предлагать. Ваш ребенок может вас удивить и даже не заметить! Если они все же просят кормить грудью, вы можете попытаться отвлечь их чем-нибудь, прогулкой или перекусить.
Часть «не отказываться» становится немного сложнее, если ваш ребенок имеет привычку кормить грудью, чтобы заснуть или всегда хочет молока перед сном. Если вы решите попробовать дать бутылочки или поилки, CPS рекомендует позволить партнеру, не кормящему грудью, предложить это, дать ребенку много объятий и близости в это время и следить за сигналами, которые вы можете неосознанно послать своему ребенку.
Если ваш ребенок засыпает грудным молоком или снова засыпает ночью, вы можете рассмотреть щадящую форму тренировки сна в качестве отправной точки перед отлучением от груди.
4. Сделайте свое тело менее доступнымНекоторые эксперты советуют кормящим родителям отказаться от бюстгальтеров и топов для кормления с легким доступом или скользящими разрезами — это постепенный подход, который хорошо сочетается с другими. Борден соглашается, добавляя, что иногда она носила водолазки или многослойную одежду, когда отнимала от груди своих детей.«Если они вообще могли видеть мою шею или область груди, это было похоже на открытое приглашение».
Возможно, вы слышали, как другие кормящие грудью родители говорили о поездке на длинные выходные без своего ребенка или малыша, чтобы полностью отлучить их от груди, но, опять же, эксперты обычно рекомендуют более постепенный подход, если вы еще не сократили большую часть их кормов. . Кроме того, ваш ребенок может просто захотеть снова начать кормить грудью, когда вы будете дома, а затем вы вернетесь на круги своя.
5. Сократите лентуДругой вариант — сократить время кормления и отрезать ребенка через одну или две минуты.Это также снизит выработку молока у родителей и, в конечном итоге, сделает грудное вскармливание менее привлекательным для малыша, — объясняет Борден.
Вы можете даже заметить, что ваш ребенок начинает предпочитать бутылку или поильную чашку, поскольку ваш запас постепенно уменьшается.
6. Вы можете сказать «Нет»Если грудное вскармливание становится для вас негативным опытом , помните, что вы можете сказать «нет», когда ваш ребенок говорит, что хочет кормить грудью. На самом деле, некоторые родители считают, что установление границ и ограничений в отношении кормящих отношений увеличивает их позитивное отношение к ним, говорит Борден.«Когда им исполняется 18 месяцев, не нужно принимать это каждый раз, когда ребенок хочет покормить», — говорит Борден.
Уход за малышом может быть утомительным, физическим трудом. Они крутятся, крутятся, требуют, ноют и со временем узнают, как расстегивать бюстгальтер для кормления. (Только я?) Но уход не обязательно должен быть полностью или полностью. Установление правил и ограничений может изменить эту динамику власти и вернуть вам контроль, если вы хотите продолжать. (А если нет, то тоже ничего.)
Моему 18-месячному скоро исполнится , пойдет в детский сад, , поэтому я начала говорить «нет», когда он бежал к нашему креслу для медсестер с криком «DIS! DIS! DIS! » в любое время дня.Но по ночам, когда от него пахнет детским лосьоном, а его кудри все еще мокрые после ванны, я прижимаю его к себе, пока он пыхтит мой сосок. Я помню, что это драгоценное время не будет длиться вечно, и, поскольку он каким-то образом скручивает себя в стойку на руках, все еще удерживая защелку, я благодарю Бога за это.
советов по отлучению от мам, которые были там
Постепенное сокращение количества кормлений грудью в течение дня — это предпочтительный метод отлучения от груди опытных мам BabyCenter.Медленный подход не только помог предотвратить набухание груди и депрессию, которые могут сопровождать раннее или внезапное отлучение от груди, но и облегчил переход к бутылке или чашке.
В то время как у некоторых мам не было проблем с кормлением малыша во время второй беременности, многие сочли, что физические требования слишком велики, и в то время решили отлучить ребенка от груди. Прорезывание зубов побудило других начать сокращать грудное вскармливание. Что не рекомендовалось? Идет холодная индейка. Фактически, те, кто пробовал это, клялись, что больше никогда не сделают этого.
Вот стратегии отлучения, присланные членами сообщества BabyCenter. Мы надеемся, что они помогут вам с вашими собственными решениями об отлучении от груди.
Закуска против грудки
Я кормила грудью почти 12 месяцев и начала отлучать от груди около 11, прекращая кормление каждые несколько дней, пока не закончился ужин. Я заменил его закуской и цельным молоком перед ванной и рассказами. Затем, прочитав несколько книг, я раскачивал его и несколько минут пел ему, прежде чем положить его в кроватку.
— Мария
Пусть ваш ребенок будет первым
Несмотря на то, что моя мать говорила мне, что мне «стыдно» продолжать кормить ребенка грудью в 18 месяцев, я позволила ему сказать мне, когда он хотел отлучить от груди и в каком темпе. Мы снизились до двух раз в день в течение месяца или около того. Наконец, в 20 месяцев его полностью отлучили от груди. Я даже не осознавал, что его отняли от груди, пока однажды меня не осенило, что он не кормил грудью почти целую неделю. Ни эмоциональной травмы, ни набухшей груди.Просто счастливый и любящий конец очень особенным отношениям.
— Мариди
Я все еще ухаживаю за своим 22-месячным ребенком. Он пил из чашки больше года и ест самые разные твердые продукты. Грудь — это, прежде всего, комфорт. Люди говорят мне, что я должен отлучить его от груди, но я никуда не тороплюсь, и он тоже. Он, вероятно, будет отлучен от груди к тому времени, когда ему исполнится 2 года, но если нет, ничего страшного.
— Рэйчел
Изменить распорядок отхода ко сну
Любимое время кормления грудью моей 26-месячной дочери Элизы было ночью, прямо перед сном.Вместо того, чтобы кормить грудью, я читал ей из ее любимых книг. Затем она выпивала молоко и, прижимаясь к подушкам, готовилась ко сну. Потребовалось несколько недель, чтобы она привыкла к рутине — и немного плакала, — но мы научились связываться другим способом.
— Джеки
Представляем чашку
Я начал давать сыну периодически чашку примерно в 6 месяцев. Когда я перестала кормить его грудью примерно в год, он настолько привык к чашке, что ему даже было все равно, что я перестала его кормить.
— Тина
За несколько месяцев до второго дня рождения моего сына мы с ним купили специальную чашку. Выбрал красную со встроенной трубочкой. Я стала подставлять грудь чашкой теплой воды и позволить ему выбрать время, когда он откажется от кормления. Он по-прежнему использует свою специальную красную чашку для воды у постели, и мы все еще обнимаемся в моей постели каждое утро.
— Джилл
Избегайте знакомых медсестер и мест
Когда я забеременела, моему сыну было 19 месяцев.Я начал постепенно сокращать кормления, пока это не приходилось в основном на время сна и отход ко сну. Когда я забеременела, моя грудь стала нежной и болезненной, поэтому мне пришлось остановиться. Я избегала занимать наши любимые медсестринские позы и места, чтобы не вызывать никаких ассоциаций с грудным вскармливанием.
— Джессика
Не торопись
Я постепенно отнял от груди свою младшую, когда ей было 13 месяцев. Во-первых, примерно на неделю мы заменили один сеанс медсестры глотком с коровьим молоком около обеда.Затем мы заменили другое кормление на поильник, пока мы не сократились до двух кормлений в день, перед сном и перед сном. Через пару недель мы кормили грудью только перед сном. Затем я сократил продолжительность медсестер. Мы начали с пяти минут на каждую сторону. Затем перешли на четыре минуты на каждую сторону в течение четырех дней, по три минуты на три дня и так далее, пока в последний день мы не кормили грудью по одной минуте с каждой стороны. К этому времени моя дочь была готова бросить курить, а у меня не было ни , ни нагрубания !
— Вереск
Детские трюки
Я отнял дочь перед ее вторым днем рождения.Перед сном было тяжело. Я бы сказал: «У мамы больше нет молока», или позволил бы папе увести ее в постель. Когда она просыпалась посреди ночи, я просто держал ее, пока она снова не засыпала, когда она понимала, что «медсестры» не будет. Я держал наготове для нее чашку молока, когда она просыпалась утром, затем мы читаем, читаем, читаем, пока она не привыкнет к этому шаблону, а не к кормлению.
— Синди
Рецепт отлучения от груди
Вот щадящий метод отлучения от груди: мелко нарезать зубчик чеснока.Положите в небольшую миску измельченный чеснок и столовую ложку оливкового масла. Оставьте на несколько часов. Процедите чеснок. Масло должно иметь резкий чесночный запах. Нанесите масло на соски. (Вы можете защитить свой бюстгальтер подушечкой для кормления.) Моя двухлетняя дочь просила кормить грудью, а затем говорила мне, что я вонючая, и отказывалась. Она проверяла несколько раз в день, и вот, я все еще вонючий. Я повторно применяла два раза в день в течение примерно четырех дней, а потом она перестала спрашивать. В переходный период мы обнимались и читали много книг.Слез не было. Я счастлив, что кормил ее так долго, но я был готов отлучить от груди!
— Аноним
Плюсы и минусы охлаждения индейки
Я отнял от груди своего сына в его первый день рождения, потому что я думал, что это то, что я «должен» делать. Это было ужасно! Никто из нас не был готов отлучить от груди. В ту ночь, когда я перестал кормить грудью, я был так наелся, а он был в ужасном состоянии. Наши жизни были перевернуты на несколько недель. С моими следующими двумя детьми я позволил им решить, когда отлучать от груди, и это был гораздо более приятный опыт.
— Терри
Моему сыну было 2 года и 8 месяцев, когда я перестал кормить индейку грудью. Я просто сказал ему, что у меня закончилось молоко, и он принял его. Это было после почти двух лет занятий всем остальным, что я мог придумать, чтобы отучить его от кормления грудью.
— Бэмби
Мне пришлось внезапно отлучить своего 24-месячного ребенка от груди, потому что я принимаю некоторые лекарства, которые проникают через грудное молоко. Мы давали ему коробки органического ванильного молока, когда путешествовали, и ему всегда это нравилось.Я купил чемодан и объяснил, что он не может кормить грудью из-за лекарства. Он сильно плакал в первую ночь, но папа уложил его спать. Теперь он напоминает мне принять лекарство, и мы много обнимаемся в течение дня. Ешьте холодную индейку только в случае крайней необходимости. Я знаю, что нам обоим было бы легче, если бы у нас было время постепенно отлучать от груди.
— Франческа
Отлучение ребенка от груди | Программа WIC по грудному вскармливанию
Что такое отлучение от груди?
Отлучение от груди начинается, когда вы начинаете заменять грудное молоко смесью, другими напитками или другой пищей.Их часто называют твердой пищей или прикормом.
Американская академия педиатрии рекомендует:
- Давайте ребенку только грудное молоко в течение первых 6 месяцев его жизни.
- Примерно 6 месяцев, продолжайте кормить грудью, но начинайте добавлять прикорм в рацион вашего ребенка, когда он будет готов к своему развитию.
- Через 12 месяцев вы можете продолжать грудное вскармливание, если вам и вашему ребенку комфортно.
Врач вашего ребенка может помочь вам решить, готов ли ваш ребенок к прикорму.Поговорите с персоналом программы WIC по грудному вскармливанию, чтобы узнать, какие здоровые продукты кормить вашего ребенка и как их вводить.
Когда следует отлучать ребенка от груди?
Отлучение от груди под руководством ребенка
Отлучить от груди проще всего, когда ваш ребенок начинает процесс. У большинства младенцев это происходит, когда они получают больше пищи из прикорма.
Младенцы, готовые к отлучению от груди, обычно делают это постепенно. Это отличается от забастовки, когда ваш ребенок может внезапно отказаться от груди.Когда ваш ребенок готов к отлучению от груди, он может начать пропускать кормление или кормление грудью всего на несколько минут за раз. В течение нескольких недель ребенок будет отказываться от кормления по одному сеансу за раз. В конце концов, ребенок будет сосать грудь только раз в день или реже.
Отлучение от груди может приостановиться или замедлиться, если:
- Ваш ребенок болен или у него прорезываются зубы. Тогда ребенку может понадобиться дополнительный комфорт и антитела от грудного вскармливания.
- В доме произошло серьезное изменение. Старайтесь не начинать отлучение от груди во время серьезных перемен, например, когда вы впервые вернетесь на работу или в школу.
- Ваш ребенок пытается отлучить от груди. Если ваш ребенок сопротивляется, он может быть не готов. Попробуйте еще раз через месяц или два.
Отлучение от груди под руководством матери
Лучше всего подождать, пока ваш ребенок отлучится от груди самостоятельно. Но некоторые родители могут принять решение об активном отлучении от груди до того, как у их ребенка появятся признаки желания отлучить от груди.
Если вы планируете отлучить ребенка от груди, поговорите с персоналом программы WIC по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам подумать, следует ли вам отлучить от груди, или помогут пережить трудные времена на пути к грудному вскармливанию.Если вы решили начать отлучение от груди, важно действовать медленно и сосредоточиться на своих потребностях и потребностях вашего ребенка.
Что нужно моему ребенку в диете для замены грудного молока?
Если вы отучаете ребенка от грудного молока до того, как ему исполнится 12 месяцев, вам необходимо будет дополнить его рацион детскими смесями. Помните, что младенцы не должны пить коровье молоко, фруктовые соки, чай, сладкие напитки или напитки с кофеином до своего первого дня рождения.
Сколько времени нужно, чтобы отлучить ребенка от груди?
Отлучение от груди наиболее комфортно для мамы и ребенка, когда оно проводится медленно — в течение нескольких недель или месяцев.Эти факторы могут повлиять на продолжительность отлучения от груди:
- Возраст вашего ребенка.
- Типичное количество кормлений грудью каждый день.
- Если ваш ребенок готов к отлучению от груди.
Как избежать набухания во время отлучения от груди?
Медленное отлучение от груди поможет избежать нагрубания груди.
Как отучить ребенка от чашки?
Один из этапов процесса отлучения от груди — научить ребенка пользоваться чашкой. Ваш ребенок должен научиться этому новому навыку. Чтобы облегчить процесс отлучения от груди, используйте чашку у ребенка, который его меньше всего интересует.Или попробуйте его во время еды, когда другие члены семьи пьют из чашек.
Чтобы помочь вашему ребенку научиться пить из чашки:
- Держите чашку для вашего ребенка.
- Налейте небольшое количество грудного молока или детской смеси в чашку.
- Кормите ребенка медленно, чтобы он мог глотать, не подавившись.
Другие наконечники
Когда вы и ваш ребенок готовы к отлучению от груди:
- Попробуйте подход «не предлагай, не отказывайся» для одного сеанса медсестры за раз.Это означает, что в обычное время кормления нельзя автоматически предлагать грудь. Но если ваш ребенок просит кормить грудью, не отказывайтесь. Как правило, младенцы заканчивают кормление грудью до того, как засыпают, или после того, как просыпаются.
- Подавайте твердую пищу к столу на стульчике для кормления. Это помогает при отлучении от груди и помогает вашему ребенку начать новый распорядок дня.
- Когда вы обычно кормите грудью, отвлекайте ребенка чем-нибудь. Чтение книги с малышом — это особый способ привязаться к нему вместо грудного вскармливания.
- Подарите своему ребенку больше любви и внимания. Отлучение от груди может быть эмоциональным для вас обоих.
Как отлучить ребенка от груди до бутылочки — bökee
Вне зависимости от того, кормите ли вы грудью 1 неделю, 1 месяц или 1 год, мы просто хотим крепко и виртуально обнять вас за то, что вы замечательная мама. Помните, что то, как вы кормите ребенка, не зависит от вашей самооценки или того, насколько вы любите своего малыша. Каждая кормящая мама приходит к моменту, когда ей нужно будет отучить ребенка от груди до бутылочки, и только вы можете знать, когда это подходящее время.Итак, если вы подошли к моменту, когда задаетесь вопросом: «Как мне перейти с груди на бутылочку?» вы пришли в нужное место.
Наша цель в этой статье — дать вам лучшие советы, которые помогут сделать процесс отлучения от груди до бутылочки максимально простым и комфортным.
Когда отлучать от груди до бутылочкиВозможно, вы готовы отлучить ребенка от груди и перевести его на смесь, или вы можете заранее подумать о том, когда вы захотите осуществить переход.
Многие мамы спрашивают: « В каком возрасте нужно отлучать ребенка от грудного молока?»
Но на этот вопрос нет однозначного ответа. Хотя AAP рекомендует грудное вскармливание младенцев до достижения ими возраста 6 месяцев, матери нередко приходится отлучать ребенка от груди раньше.
У каждой пары мама и малыш уникальная ситуация. Некоторым матерям потребуется прекратить грудное вскармливание по состоянию здоровья или по эмоциональным причинам, тогда как другим будет практически невозможно продолжать кормить грудью и сцеживать молоко из-за своего рабочего графика.Независимо от причины, в конечном итоге решение остается за вами. Вы знаете, что лучше для вас и вашего ребенка, и вы никогда не должны чувствовать, что вам нужно объяснять себя.
Как только вы решите, что готовы отлучить ребенка от груди, у вас, вероятно, возникнет много вопросов о том, как это лучше сделать.
Советы по отлучению ребенка от груди до бутылочкиЗдесь мы рассмотрим наши лучшие советы о том, как отучить ребенка от грудного молока до бутылочки.
1. Не торопитесь
У вас может не быть выбора, чтобы действовать медленно, и мы это понимаем! (Мы обсудим это позже.) Но если ваша ситуация позволяет вам отлучить от груди в течение пары недель, это настоятельно рекомендуется. Это не только даст вашему ребенку время освоиться с этим серьезным изменением, но и у вашего тела будет время, чтобы приспособиться к изменениям в кормлении.
2. Сделайте свое тело приоритетом
Как мамы, мы знаем, что вы ставите потребности своего ребенка на первое место. Вы хотите убедиться, что они здоровы и процветают, когда вы переходите с грудного молока на смесь. Но вам нужно убедиться, что ваше здоровье тоже является приоритетом.Набухание, закупорка молочных протоков и мастит — все это риски, связанные с отлучением ребенка от груди. Это причина номер один, почему постепенный подход к отлучению от груди — хорошая идея. Постепенно ваше тело будет вырабатывать меньше молока, поэтому вероятность возникновения проблем будет меньше.
3. Используйте бутылочку, предназначенную для детей, находящихся на грудном вскармливании
Варианты бутылок в наши дни огромны. Может быть сложно решить, какая бутылка подойдет лучше всего. Поскольку у вас есть маленький ребенок, который уже привык к грудному вскармливанию, мы рекомендуем использовать бутылочку, которая максимально имитирует процесс грудного вскармливания.Среди наших фаворитов, дающих больше удовольствия от ухода за больными, входят Comotomo и AVENT Natural.
4. Попросите кого-нибудь покормить вашего ребенка из бутылочки
Если ваш ребенок уже некоторое время не получает из бутылочки сцеженное грудное молоко, то он будет еще больше сбит с толку, когда вы, который всегда кормил его грудью, попытаетесь предложить что-то другое, кроме груди. Если позволить папе или опекуну дать первые бутылочки, вашему ребенку будет легче привыкнуть к бутылочке.
5.Give Бутылочки с грудным молоком или смесь грудного молока с формулой First
Даже смеси, тщательно разработанные для имитации грудного молока, никогда не будут иметь такой же вкус и текстуру. Без сомнения, ваш малыш поймет разницу! Если изначально у вас есть возможность сцеживать молоко из бутылочки, это поможет вашему ребенку привыкнуть к грудному молоку, даже если он переходит на бутылочку. Затем вы можете начать смешивать грудное молоко и смесь, чтобы еще больше облегчить переход. Если вы уже немного сцеживаете молоко, чтобы уменьшить нагрубание, просто залейте молоко в бутылку!
Отлучение от груди ребенка, находящегося на грудном вскармливании, который всегда отказывался от бутылочки, может быть сложной задачей.Использование трех только что упомянутых методов поможет вашему ребенку легче брать бутылочку.
6. Заменяйте одну бутылку для каждого сброшенного корма
Убедитесь, что вы даете ребенку бутылочку вместо каждого кормления, которое вы роняете. Поэтому, если ваш ребенок обычно кормит грудью 8 раз в день, ему все равно нужно кормить 8 раз в день. Теперь это может быть 8 бутылочек без сеансов медсестер или любая их комбинация (например, 4 бутылки, 4 сеанса медсестер). Это верно даже для младенцев, которые едят твердую пищу, не заменяя питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке или смесях, как напоминают нам мамы из Wholesome Baby Food.
7. Упростите процесс приготовления бутылок
Такие большие перемены, как переход от кормления грудью к кормлению из бутылочки, могут вызвать стресс. Даже когда вы знаете, что это лучше всего для вас и вашего ребенка, это определенно встряхивает ваш типичный распорядок дня! Мы все стремимся упростить жизнь, и один из самых простых способов сделать это, когда дело доходит до изготовления детских бутылочек, — это использование бутылочек Bökee.
Bökee — это удобный инструмент для приготовления бутылок, который позволяет сделать бутылку от начала до конца одной рукой.Нам это нравится просто потому, что вам не нужно выбирать между держанием ребенка на руках и приготовлением бутылочки. Вы можете делать и то, и другое одновременно. По этому поводу мы рекомендуем вам прочитать «Как приготовить идеальную бутылочку с детской смесью». Используйте BLOG15, чтобы сэкономить 15% на подарках — покупайте прямо сейчас!
Mother.ly соглашается с тем, что бокэ необходим для перехода от грудного вскармливания к бутылочному.
8. Отбросьте сначала наименее желательные корма
Под этим мы подразумеваем, что если в день кормления грудью ваш ребенок кажется более отвлеченным или не ест много молока, то это будет отличным началом для того, чтобы отказаться от кормления.С другой стороны, отказываться от первого кормления в тот день, когда ваш ребенок голодает и глотает все до последней капли, не начинайте здесь.9. Избавьтесь от дискомфорта с помощью помпы
Помачивание может стать отличным способом облегчить, если вы чувствуете себя наполнившимся кровью. В зависимости от того, сколько молока вы производите и какое кормление вы пропускаете, ваша тяжелая грудь может ощущаться наполненной и болезненной. Мы рекомендуем сцеживать молоко вручную или использовать молокоотсос, чтобы осушить грудь ровно настолько, чтобы вы чувствовали себя комфортно.Вы не хотите делать полный сеанс сцеживания; вместо этого должно хватить всего нескольких минут. Это поможет вам уменьшить набухание, при этом позволяя вашему телу начать сокращать выработку молока.
10. Избегайте отлучения от груди в период перемен
Если вы можете помочь, то лучше отложить отлучение от груди до тех пор, пока не пройдут какие-либо серьезные изменения в жизни. Например, возвращение к работе уже будет достаточно тяжелым для вашего малыша. Скорее всего, они с нетерпением ждут, когда снова начнут кормить грудью, как только увидят вас.Как только ваш ребенок и семья приспособятся к новым обстоятельствам, вы можете переходить к ним.
11. Обеспечьте ребенку дополнительный комфорт
Бывают случаи, когда младенцы решают, когда им достаточно кормления, но если предположить, что отлучение ребенка от груди было вашей идеей, они, несомненно, будут немного сбиты с толку этим изменением. Они могут быть слишком навязчивыми или привередливыми. Дополнительные детские объятия в это время будут иметь большое значение!
Дополнительные советы для детей старшего возрастаВот еще несколько рекомендаций, если вы отнимаете ребенка от груди после 6 месяцев.
Отлучение от груди более старшего ребенка может быть проще, чем отлучение от младшего ребенка, но при этом могут возникать и другие проблемы. Вот что нужно иметь в виду, если вы отучаете от груди ребенка старше 6 месяцев.
Кормление твердой пищей: Младенцы старше 6 месяцев (плюс-минус) могут начать есть твердую пищу. Поскольку они уже знакомятся с новыми вкусами и текстурами, это может быть подходящее время для перехода на бутылку формулы. Просто помните, что кормление грудью всегда должно происходить перед кормлением твердой пищей и что большая часть питания вашего ребенка будет поступать из смеси или грудного молока до 1 года.
Подумайте о том, чтобы пропустить бутылочку и перейти на чашку-поильницу: если вы начинаете процесс отлучения от ребенка 9 месяцев или старше, подумайте о том, чтобы полностью пропустить этап бутылочки. Вскоре вашему ребенку все равно нужно будет перейти на поильную чашку, так что это может упростить процесс. Просто убедитесь, что вашему ребенку удобно пользоваться чашкой-поильником, прежде чем полностью переключиться. (AAP рекомендует вводить поилки младенцам в возрасте от 6 до 9 месяцев, независимо от того, находятся ли они на грудном вскармливании или из бутылочки.)
Ожидайте ответного удара: Некоторым младенцам может быть совершенно нормально переходить на бутылочку со смесью, в то время как другие наверняка будут протестовать. Немного старше означает, что у них более устоявшаяся связь с грудным вскармливанием, что может немного затруднить переходный период. Просто имейте это в виду и знайте, что через пару недель ваш ребенок будет нормально пить из бутылочки!
Частичное отлучение, постепенное отлучение или холодная индейка?Отлучение от груди не подходит всем.Вот несколько способов приучить ребенка к бутылочке:
Частичное отлучение от грудиВажно отметить, что переход от груди к бутылочке не обязательно означает, что это должно быть одно или другое. Многие матери предпочитают частичное отлучение от груди, когда они продолжают кормить грудью одни кормления в день и давать бутылочки со смесью для других. Вы все равно захотите попытаться использовать постепенный метод, даже если вы все еще планируете продолжать частичное кормление грудью.
Постепенное отлучение от грудиКак отмечалось выше, это лучший способ отлучить ребенка от груди.Мы предлагаем отменять только один сеанс медсестры за раз, а затем подождать как минимум пару дней, прежде чем отменять еще один. Это лучший способ дать груди время, чтобы она могла вырабатывать немного меньше молока за раз.
Итак, если вы пойдете этим путем, вам может быть любопытно узнать, сколько времени потребуется, чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания.
Продолжительность постепенного отлучения от груди будет зависеть от возраста вашего ребенка и от того, сколько раз он кормит грудью каждый день.Если вы будете следовать нашим рекомендуемым советам отказываться от одного кормления каждые пару дней, то планируйте, чтобы ваш ребенок полностью отлучился от груди примерно через 2-3 недели. Однако, если вы хотите растянуть его подольше, сделайте это! Нет необходимости спешить, и вы должны продолжать кормить грудью столько, сколько захотите.
Отъем индейки в холодном виде (при необходимости)Из-за того, насколько тяжело это может быть для тела матери, не рекомендуется сразу отказываться от грудного вскармливания. Вашему ребенку это может быть даже нормально, но вы рискуете получить болезненное нагрубание или инфекцию груди, выбрав этот путь.С учетом сказанного, есть определенные случаи, когда у вас может просто не быть выбора, чтобы отучить ребенка от груди до бутылочки из холодной индейки.
Пакеты со льдом, сцеживание руками и прием противовоспалительных средств в это время вам помогут. В Healthline есть еще несколько советов о том, как более комфортно пережить резкое отлучение от груди.
Независимо от того, как и когда вы решили отлучить от груди, мы знаем, что вы сделаете это с большой любовью и заботой!
Отлучение от груди | Австралийская ассоциация грудного вскармливания
Каждый ребенок, находящийся на грудном вскармливании, рано или поздно отнимается от груди, будь то несколько недель кормления грудью или несколько лет.Когда это происходит, на самом деле каждая мать и ее ребенок принимают решение, основанное на их личных обстоятельствах. Если вы не знаете, когда и как отлучать от груди, или вам нужна дополнительная информация, то вам может помочь беседа с консультантом Австралийской ассоциации грудного вскармливания.
Грудное молоко содержит все необходимое младенцу в первые полгода жизни. Хотя младенцы начинают есть другую пищу и напитки примерно с шести месяцев, грудное молоко по-прежнему составляет большую часть их рациона до конца первого года жизни.Независимо от того, как долго вы продолжаете кормить грудью, ваше молоко всегда будет питательным и абсолютно подходящим для стадии развития вашего ребенка.
Взаимное отлучение от груди
Процесс естественного отлучения начинается, когда ваш ребенок начинает есть что-либо, кроме грудного молока, включая воду, соки, твердую пищу и другое молоко. Однако большинство из нас думает об отлучении от груди как о времени, в течение которого наши дети начинают все реже и реже кормить грудью, пока не будут полностью заменены другой едой и напитками.
Отлучение ребенка от груди
Иногда ваш ребенок сам решает, что с него достаточно. Это может вызвать у вас разочарование, печаль или даже отказ. Это может быть особенно актуально, если вы с нетерпением ждали еще много месяцев неторопливого кормления. Может помочь беседа с консультантом Австралийской ассоциации грудного вскармливания.
Иногда отказ ребенка бывает временным. Буклет Австралийской ассоциации грудного вскармливания «Как справиться с отказом от груди» содержит более подробную информацию.
Отлучение от груди под руководством матери
Вам рекомендовано отлучить от груди по медицинским причинам. Если вы не хотите отлучать ребенка от груди, сообщите своему медицинскому консультанту, как вы себя чувствуете. Иногда отлучение от груди — не единственный вариант. Статья на веб-сайте Австралийской ассоциации грудного вскармливания «Грудное вскармливание и госпитализация и / или консультант по грудному вскармливанию» может дать некоторые идеи для обсуждения с врачом, если вы окажетесь в такой ситуации.
Медленное отлучение от груди
По мере того, как вы сокращаете количество кормлений грудью, количество молока также будет постепенно уменьшаться.Это снижает риск закупорки протоков и мастита. Медленное отлучение также дает вашему ребенку время приспособиться.
Не всегда нужно отлучать от груди
Иногда мать вынуждена отлучать от груди, даже если и она, и ее ребенок наслаждается грудным вскармливанием. Возможно, ей сказали отлучить от груди по одной из следующих причин:
Качество или количество молока
Вы можете услышать, как женщины говорят, что их молоко «высохло» или что оно стало выглядеть «жидким и водянистым» или «не так ли? т достаточно богат ».Зрелое грудное молоко от природы имеет голубоватый оттенок и выглядит тонким по сравнению с другими видами молока. Следите за сигналами ребенка по поводу кормления и обязательно кормите ребенка, как только он попросит, чтобы его покормили. Также см. Статью Низкое предложение на этом сайте.
Возвращение к работе
Многие женщины возвращаются к работе и продолжают полностью или частично кормить грудью. Буклет Австралийской ассоциации грудного вскармливания «Грудное вскармливание: женщины и работа» содержит гораздо более подробную информацию.
Больной ребенок
Грудное молоко содержит факторы иммунной защиты, которые могут помочь вашему ребенку быстрее выздороветь.Грудное вскармливание также является отличным способом утешить больного или огорченного ребенка.
Больная мать
Поговорите со своим врачом о влиянии на ваше молоко любых лекарств, которые вы принимаете. Редко бывает необходимо отлучить ребенка от груди, чтобы защитить его от болезни.
Проблемы с прикусыванием
Многие дети получают первые зубы в возрасте от 6 до 9 месяцев. Это не значит, что нужно отлучать ребенка от груди. Даже малыши и дошкольники с полным набором молочных зубов могут с комфортом кормиться грудью.Вы также можете посмотреть статью на веб-сайте Biting.
Отказ от сосания
Прочтите статью об отказе и прочтите буклет Австралийской ассоциации грудного вскармливания «Как справиться с отказом от груди», чтобы получить дополнительные предложения.
Возврат менструального цикла
Нет необходимости отлучать от груди из-за возобновления менструации. Некоторые матери замечают, что их дети кажутся суетливыми за несколько дней до начала менструации и в течение первых двух дней цикла.Некоторые матери замечают, что их соски в это время тоже могут быть болезненными.
Беременные и кормящие грудью
Если вы забеременели, вы можете продолжить грудное вскармливание. См. Статью «Грудное вскармливание во время беременности и не только».
Давление со стороны общества
По мере того, как ваш ребенок становится старше, вас могут заставить отлучить от груди, возможно, со стороны вашей семьи, друзей или соседей. Это когда вам нужна моральная поддержка других матерей грудных младенцев старшего возраста.Это одно из мест, где вы можете найти это на местных групповых встречах ABA.
Планируемое отлучение от груди
Если вам нужно быстро отлучить от груди, вот несколько советов, которые сделают отлучение от груди более комфортным для вас и менее неприятным для вас и вашего ребенка. Количество молока будет постепенно уменьшаться по мере того, как молоко удаляется реже.
В зависимости от возраста вашего ребенка и того, сколько ему нужно сосать, вы можете отучить его до чашки или бутылочки.
Начните отказываться от грудного вскармливания, которое, по-видимому, меньше всего интересует вашего ребенка.Затем откажитесь от одного кормления грудью каждые несколько дней или одно кормление каждую неделю, в зависимости от вашего собственного комфорта и от того, насколько она готова сотрудничать.
Замените ли вы пропущенные кормления смесью, коровьим молоком или водой, будет зависеть от возраста вашего ребенка, а также от другой еды и напитков, которые он ест. Если вашему ребенку меньше 12 месяцев и он отлучен от грудного вскармливания (или кормления грудным молоком), ему необходимо будет заменить грудное вскармливание смесью. Если вашему ребенку больше 12 месяцев, ему можно пить коровье молоко.Попросите медсестру помочь вам в этом.
Убедитесь, что вы все еще проводите много времени со своим ребенком, и дайте ему много объятий.
Если грудь набухает, сцеживайте вручную или используйте ручной насос, пока не почувствуете себя комфортно. Не пытайтесь опустошить грудь. Вы не хотите, чтобы ваш запас снова увеличивался.
Если ваш ребенок не желает следовать вашему примеру, вот еще несколько идей, которые помогут меньше стимулировать вашу грудь и, следовательно, уменьшить количество молока.
Предложите своему ребенку пустышку для дополнительного сосания, если она в этом нуждается ;
Давайте ребенку смесь перед грудным вскармливанием, если делаете и то, и другое при одном кормлении;
Предлагайте только одну грудь при каждом кормлении и следите за тем, чтобы у вашего ребенка было много других напитков; и / или
По возможности кормите ребенка в соответствии с установленным распорядком.
Конкретные идеи по отлучению детей ясельного и дошкольного возраста см. В статье «Отлучение от груди».
Грудное вскармливание: буклет по отлучению Грудное вскармливание: отлучение от груди — полезное руководство по отлучению вашего ребенка или малыша от груди, охватывающее такие темы, как взаимное отлучение от груди, отлучение от груди и отлучение от матери. |
© Австралийская ассоциация грудного вскармливания, обзор апрель 2019 г.
Время отлучения от груди: почему я счастлив (и грустен) прекратить кормить своего годовалого ребенка
Я одна из тех матерей, которые очень любят кормить грудью моего ребенка.Когда я кормлю сына грудью, счастье проходит по всему моему телу. Когда он был новорожденным и просыпался для кормления посреди ночи, как только он цеплялся за него, моя сонливость сменилась восторгом. В течение первого года материнства кормление сына грудью было для меня одной из самых больших радостей.
По мере того, как мой милый мальчик за последний год вырос из воркующего младенца в ползающего мальчика, как для него, так и для меня произошло много изменений и переходов. Одна из наших постоянных составляющих — это приятные моменты, когда я ухаживаю за ним.
В дополнение к знанию того, что я даю ему пищу, чтобы помочь ему процветать, есть так много вещей, которые мне нравятся в грудном вскармливании моего сына: его маленькое тельце, лежащее на моем, его руки касаются моего лица, наше общее удовлетворение. Я очень дорожу этими моментами. И мне грустно, что это особое время подходит к концу.
Американская ассоциация педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание младенцев в течение 6 месяцев с последующим дополнительным кормлением с введением продуктов питания до 1 года.Ведущая национальная организация педиатров заявляет: «Учитывая документально подтвержденные краткосрочные и долгосрочные медицинские преимущества грудного вскармливания и развития нервной системы, питание детей грудного возраста следует рассматривать как проблему общественного здравоохранения, а не только как образ жизни».
Грудное молоко может снизить риск развития ряда заболеваний у ребенка, оно легко усваивается организмом вашего малыша и автоматически изменяется в соответствии с его потребностями. По сути, это идеальная еда для новорожденного.
Несмотря на все веские причины давать ребенку грудное молоко, есть также много женщин, которые не могут кормить грудью своих детей или которым необходимо прекратить кормление раньше, чем через 6 месяцев.Как матери и родители, мы можем принимать ответственные решения, которые идут на пользу благополучию наших детей и нас самих.
Я вырос на формуле, и я думаю, что у меня все получилось хорошо. Но я всегда надеялся, что смогу успешно выкормить своего мальчика. Я ходил на занятия и читал книги, когда ожидал, и разговаривал с двумя консультантами по грудному вскармливанию, когда родился Киллиан. Для нас это было легко и естественно, и я благодарен за это.
Моей целью было ухаживать за Киллианом, пока ему не исполнился год.Он находился на исключительно грудном вскармливании до 4 месяцев, когда я начала давать ему по утрам немного рисовой каши (смешанной с грудным молоком).
Под руководством нашего педиатра, когда Киллиану было 6 месяцев, я перешла с ухода за ним по требованию на грудное вскармливание, чтобы дополнить его детское питание.
С его первым днем рождения не за горами я начала процесс отлучения от груди, чтобы полностью перестать ухаживать за своим сыном. За последний месяц я сократила его с четырех-шести кормлений грудью до двух в день.В настоящее время он кормит грудью утром и после обеда. Когда он днем хочет кормить грудью, я даю ему маленькую бутылочку со смесью. Это изменится на цельное молоко, как только мы получим одобрение на его годичном осмотре у педиатра.
Мое тело — одна из причин, по которой я отучаю сына от груди, когда ему исполняется год. Есть некоторые привилегии тщеславия, например, я наконец могу (НАКОНЕЦ!) Снова носить нормальные бюстгальтеры. Мои бюстгальтеры для кормления поддерживали меня и были удобными друзьями, но мне не хватало своих красивых кружевных бюстгальтеров.Хотя мне очень нравится делиться своим телом с ребенком, есть что-то удивительное в том, чтобы снова почувствовать себя собой. Может быть, дело в бюстгальтерах, может дело в том, что моя грудь вернулась к своему первоначальному размеру, может быть, дело в том, что я вернулся к своему весу до рождения ребенка, но мое тело снова ощущается как мое, и это здорово.
Есть гораздо более важная и практическая причина, по которой я отучаю сына от груди.
Я хочу снова забеременеть. Как и у многих женщин, с момента родов у меня еще не вернулись месячные, а это значит, что у меня, скорее всего, нет овуляции.
По данным клиники Кливленда, когда организм женщины вырабатывает грудное молоко, ее мозг также производит более высокие уровни гормона пролактина, что обычно означает, что у нее не будет овуляции и, скорее всего, у нее не будет менструации. Можно зачать ребенка во время грудного вскармливания, даже если месячные не вернулись, но пока этого не произошло.
Мне скоро 36 лет, и мы готовы родить еще одного ребенка. Я никогда не думала, что наступит время, когда я пропущу месячные, но на самом деле я молюсь, чтобы они скоро вернулись.
Отлучив сына от груди, мои месячные (и овуляция) должны вернуться в ближайшие несколько месяцев. Надеюсь, младший брат или сестра Киллиана последуют за ним.
Даже если мое сердце хочет продолжать ухаживать за моим сыном, моя голова знает, что пора остановиться. Если вы планируете или пытаетесь отлучить ребенка от груди, вот несколько советов, которые я использую, которые также могут принести вам пользу.
Поговорите с врачом
Я всегда рекомендую обращаться к специалистам по любым вопросам и вопросам, касающимся вашего малыша и вашего здоровья.Когда вы решите, что пора отлучать ребенка от груди, поговорите с педиатром и акушером вашего ребенка за советом. Они могут адаптировать свои советы к конкретным потребностям вас и вашего ребенка.
СОЗДАТЬ ПЛАН
Младенцы и родители претерпевают множество изменений в течение первого года жизни. Иногда они проходят без проблем, а иногда вызывают стресс.
Отлучение от груди может быть трудным для мам и их малышей. Составьте план, когда вы хотите, чтобы у вашего ребенка не было груди, чтобы вы могли подготовиться к переходному периоду.Установите дату, когда вы хотите прекратить кормить грудью, решите, какую смесь вы будете использовать в это время, и выберите, будет ли ребенок использовать бутылочку или сразу же перейти к чашке-поильнику.
УСТАНОВИТЕ ГРАФИК
Отлучение от груди не происходит в одночасье, это постепенный процесс.
Зная, что я хочу прекратить кормить Киллиана в его первый день рождения, я установила график сокращения грудного вскармливания более чем за месяц до этого. Каждую неделю устраняйте одно из своих кормлений. Это облегчит переход для ребенка, а также уменьшит вероятность нагрубания.
Обязательно поделитесь своим расписанием с партнером и системой поддержки; они могут понадобиться вам, чтобы дать вашему малышу бутылочку.
ЗАБОЙТЕСЬ О СЕБЕ
Мамы тоже нуждаются в ТСХ! Некоторые из нас могут быть счастливы прекратить кормление грудью, а некоторые могут чувствовать себя огорченными. Когда вы откажетесь от грудного вскармливания, у вас появятся некоторые эмоции, связанные с вашими гормональными изменениями (что еще нового ?!), поэтому будьте особенно милы с собой. Если вы набухли, накачивайте ровно столько, чтобы сбросить давление.А затем примите ванну с пеной.
Я подумываю о кормлении Киллиана грудью дольше года, потому что мы оба очень любим это, но, в конце концов, пора прекратить.
С его первым днем рождения всего через пару недель у меня много смешанных эмоций и вопросов без ответов. Я так горжусь маленьким мальчиком, в которого вырос мой сын. Наблюдать, как он достигает новых рубежей, так захватывающе. Но я также нахожусь на грани слез, задаваясь вопросом, как этот прошлый год пролетел так быстро. Как мой маленький ребенок стал таким большим мальчиком? Захочет ли он по-прежнему обниматься со своей мамой после прекращения грудного вскармливания? Вернутся ли мои месячные когда-нибудь?
Как и все, что я испытал во время своих материнских приключений, я продолжу делиться с вами своим путешествием здесь.