Мама шестерых детей и популярный блогер: как она это делает?
- Диана Курышко, Оксана Поддубная
- BBC News Украина
Денис гоняет голубей, а Даша видит кота и бежит за ним. Давид бросается песком и попадает в Алису. Они только что были рядом, но тут же разбегаются в разные стороны.
Автор фото, facebook.com/odessafiver
Так выглядит обычная прогулка одесситки Оксаны Кобелецкой — известного блогера и мамы шестерых детей.
Как выжить в таком ритме и не сойти с ума, она рассказала ВВС News Украина.
Пятеро за раз
Три года назад 37-летняя микробиолог Оксана еще была в декретном отпуске со своей дочерью Алисой, когда узнала, что беременна во второй раз — и сразу пятерней.
«Одни врачи говорили о здоровом организме, и что так сработали гормоны. Другие выдвигали гипотезы об особенностях телосложения. Когда я узнала, что вынашиваю сразу пятерых, было очень страшно. Но их сердечки уже бились во мне, поэтому двигаться можно было только вперед».
Автор фото, Фото из архива Оксаны Кобелецкой
Підпис до фото,Оксана выносила и родила пятерню. Такая беременность случается один раз на несколько миллионов
Случай редкий, один на миллионы — говорили о беременности Оксаны врачи и предупреждали о возможных осложнениях.
Но несмотря на все предостережения, она выносила и родила пятерых здоровых детей — близнецов Дашу и Сашу, близнецов Дениса и Влада и еще Давида.
Дети родились недоношенными, весом около килограмма каждый, но дышали самостоятельно.
Автор фото, instagram.com/odessafiver/
Підпис до фото,Они всегда вместе — общаются, играют, спорят и мирятся
Круглосуточный детсад
Теперь жизнь Оксаны — это круглосуточный детсад. Алиса и пятеро ее младших братьев и сестер. «Пятерняшки — просто няшки. И Алиса из сказки», — говорит женщина о своей семье.
Вокруг Оксаны всегда броуновское движение — дети бегают вокруг, просят пить, писать или взять их на ручки. Они танцуют и ставят десятки вопросов одновременно. Так выглядит наша прогулка у моря. Оксана одевает детей в жилеты яркого салатового цвета со светоотражающими элементами. Так детей хорошо видно и их легче ловить.
Рядом с Оксаной всегда ее мама. «Мама была моими руками. Она взяла на себя старшую дочь во время беременности. Без нее я бы не справилась», — признается женщина. Почти сразу после рождения детей Оксана пережила развод с мужем.
Днем на помощь многодетной семье приходит няня, работу которой оплачивают благотворители. Втроем с няней выводить на прогулку шестерых детей легче, говорит женщина.
«Для безопасной прогулки необходимо иметь одного взрослого на двоих детей», — рассказывает Оксана.
Автор фото, ВВС
Підпис до фото,Дети никогда не путают друг друга, даже со спины могут различить, кто из близнецов прыгает на батуте — Даша или Саша
Она говорит, что без благотворительной помощи не обошлась бы. Мэрия Одессы недавно подарила семье плиту и холодильник, а когда дети только родились — квартиру. Президент Петр Порошенко подарил автомобиль.
«Я боюсь озвучивать эти цифры, сколько в месяц нужно денег на еду и одежду для шестерых детей», — говорит женщина.
Чтобы завезти детей на прогулку или в сад, нужен целый микроавтобус. В детсад они начали ходить несколько недель назад, и для мамы это стало настоящим спасением — за несколько часов днем можно успеть сделать много дел. К тому же, недавно попали в больницу после простуды с сыном Давидом, а бабушка сама бы не справилась дома с пятью.
Правила и порядок
За три года жизни в таком напряженном ритме самым тяжелым моментом Оксана называет болезни детей: «А болеют они обычно одновременно все. Как-то мы более двух месяцев провели с ними в больнице. У детей был ротавирус, и надо было менять подгузники с бешеной скоростью, стирать одежду нон-стоп, давать сразу нескольким лекарства и еду. Мы с мамой разрывались между ними, не спали и не ели».
«После родов Оксана так похудела, она вся аж прозрачная была, такая замученная», — вспоминает первые дни с детьми бабушка Оля.
Легче стало, когда дети немного подросли и у них установился общий режим, вспоминает женщина. Например, всем выдавали бутылочки со смесью, и они одновременно ели и спали.
Автор фото, instagram.com/odessafiver/
Но новые испытания ждали семью, когда начался прикорм — один человек одновременно мог кормить только двух детей.
«У нас есть правила, режим и порядок — едим только за столом и без мультиков. У каждого своя тарелка и ложка определенного цвета. Без этих правил мы просто не справимся. И детям так спокойнее», — говорит Оксана.
Автор фото, ВВС
Підпис до фото,У каждого свои тапочки, и дети знают цвета тапочек друг друга
Сейчас детям уже три года, и они стали более самостоятельными — сами едят и сами одеваются.
В Instagram, который Оксана назвала Odessafiver, много веселого видео: как дети едят борщ с фрикадельками, и в борще вся кухня, как прыгают на батуте, рисуют, и как, сидя рядышком, смотрят мультики.
Во время прогулки со съемочной группой детей удается посадить в одном месте: они разкрашивают раскраски, клеят наклейки и наперегонки показывают маме свои рисунки.
Но собрать их в одном кадре удается лишь на мгновение. И снова все разбегаются.
Оксана при этом остается спокойной. По очереди берет на руки детей, отвечая на десятки их вопросов.
«После рождения детей моя жизнь изменилась мгновенно. Я стала смелее, сильнее. Я поверила в себя. Тогда даже представить не могла, что смогу делать то, что делаю сейчас. Например, не могла представить, что буду давать интервью или вести блог для тысячи людей».
Автор фото, Фото из архива Оксаны Кобелецкой
Аккаунт в Instagram стал не только возможностью выговориться и найти поддержку, но и шансом помочь семье — люди, которые ее читают, присылают одежду и обувь для детей, игрушки и книжки.
«У меня самые классные и требовательные подписчики. Они всегда найдут слова поддержки и советы, вдохновение и силы. Я им очень благодарна. У меня много многодетных мам, мам с близнецами. Многодетная мама из Киева недавно прислала нам футболки».
В Instagram, где у Оксаны более 130 тыс. подписчиков, она делится рецептами кексов, историями о разводе с мужем и опытом перехода с подгузников на горшок. Здесь она размещает рекламу. Например, недавно ей сделали бесплатную пластическую операцию, а за это она поделилась впечатлениями у себя в сториз.
Автор фото, ВВС
Підпис до фото,За руки и за платье. Мама на прогулке с детьми. Рядом идут бабушка и няня
Пока мы записываем интервью на улице, дети играют в доме с бабушкой и няней, но по очереди выходят посмотреть, что делает мама — Денис садится ей на руки, Алиса показывает тетрадь, в которой она пишет цифры.
На вопрос, как она справляется со всем этим, Оксана в шутку отвечает: «А кто сказал, что я справляюсь?»
«Когда рожаешь пятерых детей, самое важное — это верить, что все будет хорошо. Только на этой вере я и жила. У нас не было денег, не было откуда ждать помощи. Врачи говорили, что мало кто выживает в таких случаях, но мы выжили. И было много людей, которые поддержали и помогли».
как организовать процесс — ГБУЗ РК «СДП №3»
Рождение ребенка – это одновременно и радостное, и волнительное событие. Если у молодых родителей намечается появление двойни или тройни, то масштаб ожидания вырастает многократно. Довольно часто будущие родители думают, что грудного молока на всех деток не хватит, и начинают планировать, какую смесь будут использовать после родов. К счастью, такие мысли являются ошибочными, при правильном подходе и настрое кормление грудью станет залогом крепкого здоровья малышей и спокойствия мамы.
Хватит ли молока
Сразу после родов происходит процесс выработки молозива, его будет достаточно, чтобы кормить двух деток в течение 2-4 дней. Дальше количество молока будет зависеть от частоты кормления малышей. Чем чаще кормить детей, тем больше молока будет вырабатываться. Первое время новорожденных нужно кормить только по требованию, чтобы материнский организм понял, какое количество молока необходимо для детей, и смог вырабатывать нужные порции. Если дети находятся с мамой не постоянно, ей нужно будет все время сцеживать молоко, чтобы наладить правильный процесс лактации и не потерять его. Затем лучше переходить на грудное вскармливание двойни по определенному режиму — это поможет организовать режим дня и маме будет намного проще.
Организация процесса кормления
Дети не рождаются с умением сосать грудь, однако они очень быстро учатся делать это правильно. Важно начать прикладывать малышей к груди как можно раньше, лучше с первых часов жизни. В роддоме вам помогут прикладывать к груди малышей медсестры или консультанты по естественному вскармливанию. Дома в первое время, пока вы не приспособитесь делать это самостоятельно – вам понадобится помощь мужа, родных или подруг. Надо только запомнить, что если просит кушать один малыш, приложить к груди нужно обоих. Сначала приложите более нетерпеливого, а второго после него.
А как приложить троих?
При кормлении троих вам понадобится помощник, который будет помогать вам с третьим малышом, пока вы кормите двоих. Приложите двоих деток минут на десять к двум грудям, а третьего потом к каждой на пять минут. В следующее кормление поменяйте малышей. Если боитесь запутаться — ведите дневник кормлений. Записывайте туда кто, когда и сколько ел. Для тройни сложно полностью организовать кормление только грудью, поэтому они чаще всего находятся на смешанном кормлении. Однако, если вы хотите сохранить полноценную лактацию, необходимо для докорма смесью не использовать бутылки — они портят прикладывание к груди и ведут к отказу от нее.
Позы для кормления
Сразу двух деток можно кормить сидя, лежа или на животе. Одной из самых удобных поз считается поза «из-под руки». Для нее очень хорошо использовать подушку-бублик для кормления. Малыши располагаются по бокам от мамы, поворачиваются животиком к бокам, ножками за ее спиной.
Можно расположить одного малыша в позе «колыбелька», а второго к другой груди расположить «из-под руки».
«Двойная колыбелька» – это один малыш лежит на руках, прижимаясь животиком к животу мамы, а второй располагается за ним, прижимаясь к его спинке, и прикладывается к другой груди. Скорее всего, маме для поддержки рук и малышей понадобятся подушки или валики.
Поза «на животе» не очень распространена, обычно мама располагается лежа на животе (можно лечь на подушку), опирается на локти. А малыши лежат под нею на спине. так достаточно сильно могут уставать руки. поэтому многие мамы трансформируют ее. Располагая малышей на пеленальном столе и стоя, и нависая над ними.
Как я смогла наладить грудное вскармливание двойни
Ещё до того, как забеременела, я попала на женский курс, который был обо всем по чуть-чуть. На курсе ведущая также освещала тему естественных родов и грудного вскармливания. Преимуществ грудного вскармливания оказалось достаточно:
- экономит семейный бюджет, т.к. вам не нужно покупать искусственные смеси;
- помогает сбросить вес после родов, но в моём случае это не помогло;
- уменьшает риск последовой депрессии;
- повышает сопротивляемость иммунной системы детей;
- дети на грудном вскармливании меньше подвержены риску ожирения;
- уменьшает риск синдрома внезапной детской смерти;
- возможно кормить двоих детей одновременно;
- ·грудное молоко всегда готово и нужной температуры.
Как я мечтала, чтобы меня кто-то научил, объяснил до рождения детей, как же их кормить. Однако в роддоме таких людей не было, и профессиональную помощь я смогла получить только через неделю, когда совершила все возможные ошибки.
Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.С нами уже более 30 000 подписчиков!
3 ошибки при грудном вскармливании двойни
1. Кормила детей по часам
Кормить нужно было по требованию. Причём по требованию самого голодного. А второго ребёнка кормить вместе с братом и сестрой, даже если он спит – для синхронизации ритмов и предотвращения ситуации постоянного кормления. Первые дни со мной так и случилось: одного я кормила – потом просыпался другой.
2. Не подготовилась технически
Надо было с собой взять специальную подушку для кормления двойни, чтобы спокойно кормить одновременно двоих детей.
3. Не привлекла помощниковОчень жалею, что рожала бесплатно. Не было возможности взять платную палату с возможностью посещения родственниками, ибо только что родившей женщине не очень легко встать и взять одного ребёнка. А уж двоих тем более, да ещё и приноровиться их уложить так, чтобы покормить их одновременно.
Когда мы вернулись домой, я смогла вызвать на дом консультанта по грудному вскармливанию, которая и объяснила мне, что детей лучше кормить одновременно.
Позиции для грудного вскармливания двойни
Вот основные позиции для грудного вскармливания:
От себя добавлю, что все эти позиции просто прекрасны, когда ваши двойняшки подросли, где-то после шести месяцев. А вот до того очень и очень помогает специальная подушка для кормления двойни.
Плюсы подушки для кормления двойниНе нужно громоздить одиночные подушки: что-то всё время подкладывать, чтобы наконец-то подобрать удобную позицию для кормления. Легко использовать: просто одел, положил деток — и вперёд.
Но есть и минусы этой подушки:
- Очень жарко. Кормление, особенно первый период, длится достаточно долгое время, и когда ты сидишь, обёрнутый в подушку, а на улице лето, можно возненавидеть всё на свете.
- Сложно использовать без помощников. Всё же это достаточно трудоёмко и страшновато укладывать двоих маленьких детей на эту подушку: всё время есть страх, что кто-то свалится.
- Большое напряжение для спины.
В заключение я хочу сказать, что кормление двойни грудью или из бутылочки – без помощников трудно. Но это возможно! Я методом проб и ошибок нашла свой способ, который подошёл мне и позволил мне дать моим детям грудное вскармливание до года. Если у вас есть желание кормить грудью – пробуйте, ищите помощь, поддержку специалистов, пропускайте мимо ушей мнение людей, которые сразу будут вручать вам смесь. Верьте в себя. Однако иногда стоит и смириться. Как в моей ситуации с полным отсутствием молока из-за стресса.
Читайте в нашем блоге: Быстрая регистрацияПолучите 5% скидку на первый заказ!
Чистые и счастливые: как купать близнецов
Купать малыша? Звучит довольно устрашающе. А как вам такое – купать одновременно двух «скользких» ребятишек? Это звучит совершенно пугающе. И как стать профессионалом купания двойни, чтобы в конце этого изматывающего процесса у вас вместо грязнуль были чистые и пышущие здоровьем милашки?
Если вы имеете дело с новорожденными, важно помнить, что их не нужно купать каждый день. Ежедневные водные процедуры только высушат чувствительную кожу ваших малышей. Как только они станут старше, и в их волосах начнет появляться спагетти с соусом, их, возможно, нужно будет купать каждый день. А пока успокойтесь и следуйте нашим советам, чтобы сделать купание ваших близнецов более управляемым.
Купание двойни — непростая задача / фото moneycrashers.com
Готовим ванные принадлежности
Полотенца. По крайней мере, одно на каждого ребенка и еще одно на пол или для себя (но, скорее, оба). Детишкам особенно нравятся полотенца с капюшонами. Увидите, в будущем они будут носиться в них после купания, изображая супермена.
Мочалка. Нужно как минимум три. По одной вы вручаете каждому ребенку для игр и реализации сценария «Я сам моюсь!», а третья предназначена непосредственно для купания.
Мыло и шампунь. Очень полезны средства, которые не вызывают раздражения слизистых. Вот вам и купание без слёз. Если у вашего чада сухая кожа, обязательно обратитесь к врачу, который вам что-то порекомендует – существует великое множество брендов, которые не планируют доводить ваших детей до слёз.
Игрушки. Один из важнейших отвлекающих факторов, вне зависимости от возраста ребенка. Начните с классических резиновых уточек – есть в них что-то завораживающее.
Пижамы и ночные подгузники. Всегда держите их рядом во время купания.
Зона досягаемости. Положите всё, что может понадобиться вам во время купания детворы, на расстоянии протянутой руки.
Купайте новорожденных по одному
Детишки после рождения не только очень подвижные, но и слишком хрупкие, чтобы пытаться купать их одновременно. Вместо этого вам нужно наладить конвейер. Разделяйте и властвуйте. Держите одного ребеночка в кроватке рядышком, пока моете другого в пластиковой детской ванне. Не существует правила, которое бы предписывало вам купать детей в один день. Вы можете искупать одного несмышленыша сегодня, а другого – завтра. Конечно, от совместного купания не стоит отказываться. Займитесь этим тогда, когда у вас будет лишняя пара рук.
Пока малыши еще не сидят, их лучше покупать по одному /
фото gulenconference.us
Как только ваши близнецы смогут сидеть без посторонней помощи, у вас появится возможность купать их в большой ванне вместе. К тому времени они уже будут помогать больше и капризничать меньше. Не набирайте в ванну слишком много воды – достаточно будет уровня в 5-7 см. Всё, что выше этого уровня – это уже не купание, а плавание. Еще одно обаятельное к соблюдению правило – это использование специального коврика, который не даст малышам скользить. По возможности держите ваших малышей за руку. Это подарит им ощущение защищённости и полной безопасности. Кстати, не только им, но и вам.
Обратитесь за помощью
Наблюдение за двумя детьми в ванне – это невероятно сложная задача. Поэтому лучше делать это сообща. Купайте детишек тогда, когда ваш супруг, няня, дедушка или бабушка могут вам помочь. Правило «одна голова хорошо, а две лучше» распространяется и на четыре руки.
Деток постарше можно купать в большой ванне / фото marsqueenofeverything.com
Превратите купание близнецов в веселье
Ванная комната – это последнее место, где бы вы хотели стать свидетелями перетягивания каната, которое так часто устраивают дети. Избегайте конфликтов. У каждого ребенка должны быть своя игрушка для ванны. Пусть плесканье превратится в некую игру, которая обязательно доставит малышам уйму радости.
Используйте круги и сиденья для ванны
Многие родители используют специальные сиденья, предназначенные для использования в большой ванне. Некоторые специалисты относятся к эксплуатации таких средств весьма и весьма неоднозначно. Дело в том, что такие средства дают родителям ложное чувство безопасности. Впрочем, использование того или иного средства, будь то сиденье или круг для купания, зависит исключительно от ваших желаний и потребностей.
Сиденья? / фото Pinterest
Помните: ничто не будет настолько безопасным, как постоянный надзор. Есть мнение, что сиденья ограничивают способность ваших близнецов взаимодействовать и играть в ванной. Так что решать вам.
Или круги? / фото reyweb.com
Вовсе не обязательно купать детей перед сном
Если вам легче купать близнецов в течение дня, тогда сделайте именно так, как вам удобнее. Главная ваша цель – сделать банные процедуры максимально свободными от стресса.
Не покидайте ванную комнату
Ни при каких обстоятельствах! В сети можно найти массу печальных историй о том, что родители выходят из ванной буквально на секунду, и случается трагедия. Что вас может заставить выйти? Забытое в комнате полотенце? Можно обойтись и без него. Если вам всё же жизненно необходимо выйти, сперва спустите воду и позвольте малышам посидеть в пустой, но тёплой ванне.
После купания / фото moneycrashers.com
Думайте нестандартно
Во всём, что касается детей, важен креатив и индивидуальный подход. Некоторые мультиродители, к примеру, используют для купания малышей… корзины для белья, дно которых устилают полотенцем.
Купание в корзине для белья / фото A blog for my mom
Многие правила, советы и рекомендации не работают, когда речь идёт о двойняшках. Родители должны научиться прислушиваться к своим малышам, понимать их, на лету ловить их потребности и желания. Поведение деток обязательно подскажет вам, поступаете вы правильно или нет. И когда однажды муж крикнет из ванной «Дорогая, они едят пену!», а через минуту вы услышите «Дорогая, она и в самом деле чертовски вкусная!», просто улыбнитесь и примите своё счастье таким, какое оно есть.
Ещё один пример нестандартного купания / фото Pinterest
С лёгким паром!
Автор http://www.twins.org.ua
Как я смогла наладить грудное вскармливание двойни | Блог для родителей Lucky Child
Не все мамы могут наладить грудное вскармливание и одного малыша, а уж организовать кормление двоих сразу — непростая задача. Какие позы подойдут? Какие ошибки совершают мамы двойни?
Ещё до того, как забеременела, я попала на женский курс, который был обо всем по чуть-чуть. На курсе ведущая также освещала тему естественных родов и грудного вскармливания. Преимуществ грудного вскармливания оказалось достаточно:
- экономит семейный бюджет, т.к. вам не нужно покупать искусственные смеси;
- помогает сбросить вес после родов, но в моём случае это не помогло;
- уменьшает риск последовой депрессии;
- повышает сопротивляемость иммунной системы детей;
- дети на грудном вскармливании меньше подвержены риску ожирения;
- уменьшает риск синдрома внезапной детской смерти;
- возможно кормить двоих детей одновременно;
- грудное молоко всегда готово и нужной температуры.
Я вдохновилась на длительное грудное вскармливание. Но, когда я узнала о том, что у меня будет двойня, была озадачена. Я не знала, смогу ли я организовать этот процесс. Однако моя вера и помощь родственников сделали своё дело. Я кормила своих двойняшек до года: моя дочка сама отказалась от груди, а сына пришлось отлучить за компанию.
После трёх месяцев я перевела их на смешанное вскармливание, так как мы перелетели жить в Турцию, и весь этот процесс перелёта, переезда с маленькими детьми вызвал у меня большой стресс. Молоко пропало. Как я ни пыталась, без помощи смеси было не обойтись. Только мой муж вручил голодным детям по бутылке и они наконец-то спокойно уснули – молоко каким-то чудом вернулось. Я продолжила преимущественно кормить грудью, а смесь использовала в крайних случаях.
Как я мечтала, чтобы меня кто-то научил, объяснил до рождения детей, как же их кормить. Однако в роддоме таких людей не было, и профессиональную помощь я смогла получить только через неделю, когда совершила все возможные ошибки.
3 ошибки при грудном вскармливании двойни1. Кормила детей по часам
Кормить нужно было по требованию. Причем по требованию самого голодного. А второго ребенка кормить вместе с братом и сестрой, даже если он спит – для синхронизации ритмов и предотвращения ситуации постоянного кормления. Первые дни со мной так и случилось: одного я кормила – потом просыпался другой.
2. Не подготовилась технически
Надо было с собой взять специальную подушку для кормления двойни, чтобы спокойно кормить одновременно двоих дет ей .
3. Не привлекла помощников
Очень жалею, что рожала бесплатно. Не было возможности взять платную палату с возможностью посещения родственниками, ибо только что родившей женщине не очень легко встать и взять одного ребенка. А уж двоих тем более, да еще и приноровиться их уложить так, чтобы покормить их одновременно.
Когда мы вернулись домой, я смогла вызвать на дом консультанта по грудному вскармливанию, которая и объяснила мне, что детей лучше кормить одновременно.
Позиции для грудного вскармливания двойни
Вот основные позиции для грудного вскармливания:
От себя добавлю, что все эти позиции просто прекрасны, когда ваши двойняшки подросли, где-то после шести месяцев. А вот до того очень и очень помогает специальная подушка для кормления двойни.
Плюсы подушки для кормления двойни
Не нужно громоздить одиночные подушки: что-то в сё время подкладывать, чтобы наконец-то подобрать удобную позицию для кормления. Легко использовать: просто одел, положил деток — и впер ё д.
Но есть и минусы этой подушки:
- Очень жарко. Кормление, особенно первый период, длится достаточно долгое время, и когда ты сидишь, обернутый в подушку, а на улице лето, можно возненавидеть все на свете.
- Сложно использовать без помощников. Все же это достаточно трудоемко и страшновато укладывать двоих маленьких детей на эту подушку: всё время есть страх, что кто-то свалится.
- Большое напряжение для спины.
В заключение я хочу сказать, что кормление двойни грудью или из бутылочки – без помощников трудно. Но это возможно! Я методом проб и ошибок нашла свой способ , который подошел мне и позволил мне дать моим детям грудное вскармливание до года. Если у вас есть желание кормить грудью – пробуйте, ищите помощь, поддержку специалистов, пропускайте мимо ушей мнение людей, которые сразу будут вручать вам смесь. Верьте в себя. Однако иногда стоит и смириться. Как в моей ситуации с полным отсутствием молока из-за стресса.
Елена Бушкова
А вы знали, как кормят двойню?
Грудное (естественное) вскармливание — «Грудное вскармливание ДВОЙНИ: трудности, с которыми я столкнулась после очень тяжелого кесаревого сечения, как долго кормила грудью, чем докармливала: все подробности в отзыве+ БОНУС: делаем МОЛОКООТСОС СВОИМИ РУКАМИ »
Чуть более 4-х месяцев назад я стала мамой прекрасной двойни. О моей истории борьбы с бесплодием и долгожданной беременности можно прочесть здесь. На поздних сроках беременности у меня начался гестоз: поднялось давление до 140/90, появился белок в моче, а главное — начались сильные отеки. Я набирала по килограмму в день, поскольку жидкость практически не выводилась из организма. Видя такую картину, было принято решение срочно родоразрешаться. Врачи предложили мне на выбор: роды естественные или кесарево сечение. Поскольку одна из дочек за 2 недели до родов перевернулась на попу, я не рискнула рожать сама и выбрала вариант более безопасный для детей — кесарево сечение. 25 сентября 2015 года в 11: 18 родилась старшая дочь, а в 11: 19 младшая. Обе весом 2500 и ростом 47 сантиметров. По апгар 8/9.
Для меня же все закончилось очень плачевно: из-за большой кровопотери и серьезных осложнений пришлось перенести несколько переливаний крови и плазмы, а также пройти курс антибиотиков. Но кормить грудью мне разрешили уже в день родов. В инструкции к медикаментам были запреты кормления, но врачи настояли на том, что если бы препараты действительно имели противопоказания, никто бы мне не разрешил кормить детей.
И вот, уже вечером, после родов моих деток приложили к груди. Они были крошечные, им было невероятно тяжело захватить мои большие соски. Моя мама была срочно отправлена в аптеку за накладками для сосков.
Медперсонал предположил, что это нам поможет. Увы, теперь крохам нужно было не только захватить сосок, пусть и в накладке, но еще и добыть молоко из этой самой накладки. Поэтому, дружба у нас с ними не вышла.Следующим этапом было обязательное сцеживание. И здесь мне пришел на помощь медицинский персонал. Узнав, что с собой в роддом я молокоотсос не взяла, а муж мне его привезет только вечером, было принято решение сооружать молокоотсос самостоятельно, как говорится, из подручных средств. А именно, из 20-кубового шприца. Со стороны, где находилась игла, был срезан пластик по кругу, рукоятка вытянута и вставлена с обрезанной стороны. Вот и вышел примитивный, но все же какой-никакой молокоотсос. Прикладываем к соску и тянем. У меня даже получилось сцедить им несколько капель молока.
К вечеру муж привез самый простой, но весьма эффективный ручной молокоотсос.
Но главной моей проблемой было то, что из-за тяжелой операции, большого количества антибиотиков, сложностей с сосанием у детей, молока было катастрофически мало. Было принято решение докармливать детей смесями. Опять же, неонатологи порекомендовали приобрести Nutrilon 1. Да, и приобретать тоже можно было у них Правда, цена была дешевле, чем в аптеках города, а бежать за смесью не нужно было.
Вот в такой ситуации мы и выписались из роддома. К этому времени дочери начали брать понемногу грудь, но молока было все равно катастрофически мало. Не смотря на это, в первую очередь деткам я давала грудь, и только потом докармливала смесью. Со временем, мы перешли на более дешевый, отечественный аналог — Малютку Премиум. Я старалась придерживаться диеты, кушать продукты, которые по мнению Интернета и более опытных подруг помогут усилить лактацию. Но этого так и не случилось. Дочери могли по часу висеть на груди, а потом съедать полную норму смеси.
Детская медсестра посоветовала все же бороться за грудное вскармливание, не бросать, сказав при этом, что мне нужно постараться кормить «хотя бы до полугода, ну минимум до 3-х месяцев». И как приказала…
За день до 3-х месяцев от груди отказалась старшая дочка, еще через неделю отказалась и младшая. Две недели я цедилась молокоотсосом, как полоумная, но нацеживая по 20-30 грамм за раз, тогда, как смеси дочки съедали по 130 — 160 грамм за кормление каждая, я пришла к выводу, что пора заканчивать грудное вскармливание. В один из дней я просто не стала сцеживаться. У меня даже не подтекало молоко, как это было на первых порах. Так и остались у меня неиспользованные лактационные прокладки.
Сейчас через три недели после завершения грудного вскармливания я с грустью вспоминаю то время, когда кормила грудью, мне его очень не хватает. Так хочется, что бы детки снова взяли грудь, но этого уже больше никогда не будет.
Боритесь за грудное вскармливание до последнего, ведь это лучшая еда для Ваших деток и невероятные ощущения для Вас самих.
Кормить грудью? Троих сразу? Можно!, грудное вскармливание тройни
Хоть моим детям-тройняшкам уже исполнилось шесть лет, со мной до сих пор советуются будущие мамы близнецов. Считается, что выкормить грудью тройняшек нереально, и даже те, кто готов попробовать, часто бросают или даже не начинают кормить, встретив негативное отношение и отсутствие поддержки. Это действительно сложно, не спорю. Но — вероятно, не настолько, как все полагают, и уж точно — оно того стоит! Так вот, отвечая на вопросы, я вспомнила про свою статью, написанную, когда мои собственные близняшки были совсем маленькими. Вот она, в первозданном виде, и надеюсь, кто-нибудь ею воспользуется.
«До рождения тройняшек я выкормила грудью уже троих детей и готова была снова сделать это для четвертого ребенка. Однако узнав, что «четвертых» будет трое, я засомневалась, что это вообще возможно. Впрочем, я была готова попробовать и сделать все, что смогу, чтобы все же кормить грудью моих детей, сколько бы их там ни было.
Первое, что я сделала, вернувшись с УЗИ — позвонила подруге, руководителю местного отделения Лиги грудного вскармливания. Ожидая, пока подруга перезвонит, я взялась за книгу «Искусство грудного вскармливания» и с облегчением обнаружила там главу, посвященную организации ГВ для близнецов, в том числе и для тройняшек. Но — я все еще сомневалась. Никто из тех, с кем я пыталась обсудить эту тему, не считал возможным грудное вскармливание тройни.
В конце концов я сообразила, что смогу кормить грудью хотя бы одного ребенка за раз, и из бутылочек — двух других, каждый раз меняя малышей местами. У меня уже был успешный опыт ГВ «по одному», и я решила пока отталкиваться от этого.
Перелопатив массу тематических рассылок и форумов, я нашла положительные примеры ГВ для трех и более детей одновременно. Во былые времена, с помощью кормилиц женщина могла выкормить грудью ШЕСТЬ детей сразу! Так я поставила себе цель — стопроцентное грудное вскармливание моих будущих тройняшек.
Была большая вероятность, что тройняшки родятся недоношенными — поэтому для меня было как никогда важно дать им возможность питаться только материнским молоком. Я подружилась через Интернет с несколькими мамами, успешно выкормивших тройняшек — именно от них я получила так нужную мне поддержку. Мои дети родились на 32 неделе — обычный для многоплодной беременности срок, но недостаточный для полного формирования сосательного рефлекса. Малышей пришлось кормить через трубки, пока они не научились сосать.
Медсестры из интенсивной терапии посоветовали мне сцеживаться все это время, и подруга привезла мне качественный молокоотсос — жизненно необходимое приспособление, если вы решили организовать вашим близнецам ГВ. Узнайте, предоставляет ли ваш роддом молокоотсосы, или дайте возможность вашим родственникам и друзьям сделать вам такой подарок на рождение малыша.
Когда я немного оправилась после родов, меня уже ждала консультант по ГВ, вооруженная молокоотсосом, — и мы стартовали. Мне очень повезло с консультантами, хотя я и наслушалась жутких историй поначалу. Постарайтесь найти себе консультанта, а с ним — общий язык, еще до родов. Если консультанты по ГВ в вашем роддоме не внушают доверия — наймите того, с кем будете «на одной волне», желательно с опытом налаживания ГВ тройняшек, который сможет приехать сразу после родов и помочь вам.
Я с самого начала постаралась окружить себя надежными людьми, готовыми поддержать — без них у меня не получилось бы ничего. Малыши провели в интенсивной терапии четыре недели, и все это время мне позволяли давать им грудь всего два или три раза в день. Мне приходилось много времени проводить дома со старшими детьми, но на несколько кормлений я приезжала и каждый раз пыталась покормить малышей грудью.
Но — у них не очень-то получалось сосать молоко! Я боялась, что малыши могут отказаться от груди в пользу более легкой в использовании бутылочки, поэтому использовала сложную конструкцию, предложенную консультантом по лактации — трубочку, ведущую от соска чрез емкость с молоком прямо в рот ребенка (имеется в виду система докорма у груди SNS — прим. переводчика). Идея была в том, чтобы ребенок питался в основном сцеженным молоком, не переставая при этом «работать» над грудью. Я так и не оценила всех преимуществ системы докорма и довольно быстро бросила ее использовать.
Мне приходилось докармливать малышей из бутылочки после каждого кормления, но я эффективно сцеживалась, поэтому в бутылках им доставалось только мое молоко! Однако когда я наконец забрала их из больницы, ни о каком «полном ГВ» еще не было и речи. Забирая детей домой, мы молились и надеялись, что, может быть, у нас все лучше получится в домашней обстановке.
Насколько я могу припомнить, мы начали с «расстановки сил» на домашнем фронте. Я решила, что на тот момент налаживание грудного вскармливания будет моей круглосуточной задачей, с кратковременными перерывами на еду и сон. Мы обсудили этот расклад с мужем и старшими детьми и решили, что пока что переводим меня на «постельный режим».
Поначалу я сцеживалась в любую свободную минуту (то есть если никто не кричал «мама!») — это очень помогало поддерживать молочные запасы. Ребенок может высосать столько, сколько ему нужно, а вот молокоотсос не может и сам по себе приливу молока не способствует. При лучшем раскладе я сцеживалась, затем выжидала полчаса и кормила близнецов. Во время кормлений я успевала еще выпить чаю и перекусить, чтобы сэкономить время.
Первый месяц жизни дома я кормила малышей раз в три часа. Таким образом, если кормление назначалось на полдень, я начинала сцеживаться в 11 часов. Первое время мне приходилось сцеживаться по 45 минут, чтобы собрать достаточную на троих порцию. Вскоре это время сократилось до 10-15 минут, и я старалась сцедить за раз три полные бутылочки, в зависимости от того, сколько молока им требовалось по весу и возрасту.
Между сцеживанием и кормлением я выпивала залпом стакан воды. Кормление выглядело так: ребенку А — правую грудь, ребенку B — левую, ребенок C сосет понемногу с обеих сторон, порядок каждый раз менялся. Молока хватало всегда — теперь кажется, что я запросто выкормила бы и шестерых.
Учась сосать грудь, малыши все чаще стали отказываться от бутылочек. Я всегда предлагала им докорм только после того, как кормила грудью. Если бы у меня были помощники — я бы организовала «конвейерный докорм», передавая ребенка от груди прямо к бутылочке. Однако малыши никогда не проявляли слишком сильного нетерпения, они более-менее спокойно ждали своей очереди (хотя всякое бывало). Мне кажется, раньше я бы решила кормить грудью только одного ребенка, а остальных двух — из бутылочек. Я всегда держала малышей на руках, когда кормила, не оставляя их один на один с бутылочкой, прислоненной к кроватке, хотя, насколько я знаю, многие делают именно так. Не осуждаю, каждый делает так, как ему удобно. Просто, мне кажется, тройняшкам очень нужна ласка — видит Бог, они и так получают только треть того, что достается обычному, единственному ребенку. Так что мой вам совет — держите их на руках, обнимайте так много, как только возможно.
Я обзавелась двойной подушкой для кормления, которая оказалась одним из самых удачных пунктов детского приданого — с ней я могла кормить, баюкать и обнимать сразу двух малышей. Впрочем, я редко кормила двоих сразу — если дети были готовы подождать, я предпочитала прикладывать их по одному, побыть с каждым по отдельности. Однако когда дочка явно стала предпочитать грудь бутылочке, я сосредоточилась именно на ней. И она удивила меня, в какой-то момент совершенно отвернувшись от бутылки! «Отказ от бутылочки», так-то. Так перестал работать наш «бэби-конвейер» — теперь я кормила грудью малышку, затем пыталась одновременно покормить ее братьев.
Бывали моменты, когда я думала, что мальчики никогда не научатся сосать, и я так и буду бесконечно сцеживаться. Затем я решила перестать докармливать их после груди и посмотреть на реакцию. Эту практику мы начали, когда минул истинный ПДР близнецов (когда они по срокам должны были появиться на свет) — на тот момент им уже исполнилось 8 недель. Как я поняла, до этого срока недоношенные дети еще не способны понять, что голодны, и потребовать пищи.
Сперва, оставшись без бутылочки, мальчики очень скоро проголодались снова, но со временем промежутки стали увеличиваться. Я не совсем отказалась от бутылочек, но постепенно одно или два кормления в день стали полностью «грудными». Ко Дню благодарения, когда тройняшкам исполнилось 9 недель, я решила в течение дня кормить их только грудью. Нам понадобилось несколько дней, чтобы привыкнуть к новому режиму, и через месяц я уже сцеживалась всего трижды в день. Я всегда кормила их по требованию, не соблюдая режим. Но когда однажды я проснулась в два часа ночи с переполненной грудью, я сцедилась и накормила сонных малышей, боясь, что уже через час они проснутся и проголодаются по-настоящему.
Меня не особенно заботило соблюдение режима как таковое, но я старалась сделать так, чтобы все дети ели и спали примерно в одно и то же время. Когда один из них просыпался, чтобы поесть, я будила и остальных. К четырем месяцам тройняшки просыпались всего раз за ночь, а еще через месяц наконец-то стали спать без пробуждений с 20-30 до 7-30, уррра!
Я помню свои ощущения — как я сцеживалась и кормила, казалось, сутки напролет. Мне было бы куда легче, будь у меня помощники (а если мне и помогали, то в основном со старшими детьми, например, отвозить их в школу и обратно). Но мало-помалу мы все же наладили грудное вскармливание! Мне очень помогли мои родители, которые приезжали покормить малышей по ночам, когда я уже бросила ночные сцеживания. Муж просыпался ночью вместе со мной, чтобы помочь покормить тройняшек, а также взял на себя утреннее кормление, чтобы я могла выспаться.
Постепенно мы с семьей наладили новый порядок вещей. Я попросила мужа и старших детей представить, что я до сих пор должна соблюдать «постельный режим», и мне сложно сразу вернуться в прежнюю колею. Нам крайне помогло то, что первые три месяца друзья снабжали нас обедами и ужинами. Я призываю вас не стесняться и на вопросы друзей «Чем помочь?» смело отвечать — принеси мне поужинать, пожалуйста! Не заставляйте близких гадать, чем они могут быть полезны — просто скажите им, и вы удивитесь, насколько хорошо это сработает. Мои приятели попросили группу девушек-волонтеров из местной церкви помочь мне с готовкой, а ведь эти девушки даже не были знакомы со мной! Никто не узнает, что вам нужно, пока вы не попросите :)
С тех пор как поток обедов и ужинов иссяк, я готовлю сама, только самые простые блюда. Я всегда любила готовить, и постепенно я возвращаюсь к этому, однако всегда приходится что-то выбирать и чем-то жертвовать. Моей целью было выкормить тройняшек, и остальные дела стали второстепенными.
Вот список дел, в которых многодетным мамам помощь точно не повредит:- кормление из бутылочки. Важно дождаться, пока мать закончит кормить грудью и общаться с малышами, и только потом приниматься за докорм. Кормление грудью — всегда первостепенно, бутылочка — лишь дополнение.
- уборка и готовка
- походы по магазинам
- стирка и прочая домашняя работа
По моему опыту, большинство людей были готовы только поиграть с малышами, пока я занималась бы домом. Что ж, и это лучше, чем ничего, но такого рода помощь лично мне была не нужна.
Вас наверняка завалят предложениями, и всем будет намного легче, если вы четко скажете, ЧТО именно вам нужно. Я составила список дел и разделила их на части: например, объемный квест «стирка» разделился на более короткие этапы «перестирать», «сложить» и затем «рассортировать». Тем, кто не мог уделить мне много времени, 30-минутное раскладывание белья было сущим пустяком, а для меня — огромной помощью. Так что, когда вас спросят, чем вам быстренько помочь — выдавайте список, пусть выбирают!
Примерно в 7 месяцев жизни близнецов врач отметил, что младенцы В и С не набирают вес. Я добавила в наш распорядок дополнительные дневные кормления, а также вернула ночные для этих двух детей (малышка А все еще кормилась по ночам и хорошо набирала вес). К следующему взвешиванию все было в порядке. К тому времени мы уже начали прикорм, в том числе и детской смесью, которую я понемногу добавляла в кашу. Тут-то и пригодился бесплатный докорм)
Оглядываясь назад, я понимаю, что зря переживала о недостающих граммах — следовало больше смотреть на детей, а не на весы. Все трое малышей явно не голодали, выглядели довольными, а количество мокрых и грязных подгузников соответствовало норме. Нормы — всего лишь нормы. Дети-«искусственники» обычно набирают вес быстрее, поскольку им выдаются конкретные порции, которые они «обязаны» допить. Груднички же прекращают сосать, когда насыщаются, и это естественно, хотя и не соответствует нормативам.
Впрочем, когда малыши снова стали набирать вес, я вздохнула с облегчением. Через месяц мы свернули ночные кормления, а дети росли не по дням, а по часам! Теперь, когда я пишу это, тройняшкам уже 8 с половиной месяцев, они дважды в день получают прикорм (плюс перекус) — как правило, кашу с фруктами на завтрак и с овощами — на ужин, в течение дня — крекеры, чтобы почесать зубки. В каждое кормление они съедают чуть больше 110 граммов, или среднюю детскую чашку. В кашу я все еще добавляю смесь для питательности.
Думаю, что грудное вскармливание мы прекратим к 14 месяцам малышей (с учетом двух «недоношенных» месяцев — к году), ну а если они не захотят расстаться с грудью — нет проблем. Мне в принципе нравится кормить моих детей, это делает наши отношения особенными, и мне всегда было грустно прекращать ГВ со старшими».
PS: в итоге я кормила тройняшек до трех лет! Когда им сравнялось 14 месяцев, это были сильные, счастливые дети, которые росли не по дням, а по часам. И я подумала, что слишком долго учила их брать грудь, чтобы заставлять теперь ее бросить. Мои старшие дети самоотлучились в свои сроки, и с тройняшками я решила пойти тем же путем. Ну так они и сосали, сосали, и продолжали сосать.
В конце концов я ввела правило — кормиться только в спальне, потому что детки выработали привычку задирать на мне футболку там, где им захочется и когда захочется. Через какое-то время мы определили специальные моменты для прикладываний, и наконец оставили только утренние кормления. Старшие дети обычно будили младших, все вместе они неслись в спальню и запрыгивали ко мне в кровать. К трехлетию близнецов мы переехали в новый дом, и первый день на новом месте стал последним днем ГВ — больше они о груди не вспоминали.
Самоотлучение хорошо тем, что никак не сказывается на маме. Ну, вы понимаете, о чем я 😉 (а кстати, о чем это она?) Я никогда не планировала кормить долго, и уж точно я не сторонник ГВ до школы. Порой мне было жаль старших детей — я несколько забросила их в то время, но я все же уверена, что это меньшее зло, чем перевод младших близнецов на искусственное вскармливание. Мои старшие получили ценные уроки из этого опыта, так же как и их отец — мы все еще сильнее привязались друг к другу, и все вместе — к тройняшкам.
Чтобы не ввести никого в заблуждение — вся это история с тройным ГВ была нелегким делом, потребовалась вся моя решимость и усердие. Но даже если порой казалось, что куда проще было бы бросить и перейти на ИВ — это было ненадолго :)
Оригинал статьи: http://triplestuff.blogspot.se/2008/01/yes-i-nursed-my-triplets.html.
Перевод: Катерина Цывылева.
как упростить тандемное кормление.
Кормление из бутылочки нескольких детей одновременно (или в разное время, если на то пошло!) — не шутка. К счастью, есть несколько действительно изобретательных продуктов, которые делают одновременное кормление близнецов намного проще.
Я сделал комбинацию кормления грудью, сцеживания и добавления смеси, и поэтому было действительно полезно иметь безопасные и удобные места (или, если хотите, «детские держатели»), чтобы одновременно кормить своих детей их бутылочками (для меня и любые другие лица, осуществляющие уход), а также простой и быстрый способ смешать и налить смесь.
Кувшин для смешивания формул доктора Брауна ~ $ 9
Этот кувшин очень прост в использовании (важно, потому что поверьте мне, последнее, с чем вам захочется иметь дело, когда у вас новорожденные близнецы, — это чтение инструкций по эксплуатации!) И миксами. до четырех бутылок одновременно.
На самом деле мы купили двух таких плохих парней и готовили наши кувшины (и, в конечном итоге, бутылки) каждую ночь. Это было так удобно, потому что, когда пришло время кормить, все, что мне нужно было сделать, это либо дотянуться до холодильника, чтобы взять свои готовые бутылочки, либо взять кувшин и налить свои бутылочки прямо перед кормлением.
Еще одна вещь, которая мне понравилась в этом кувшине, — это то, что он очень хорошо смешивается с минимальными комками, и все детали можно мыть в посудомоечной машине. Однако следует отметить, что вы действительно можете смешивать только до 32 унций смеси за раз; если вы попытаетесь перемешать больше, он разольется по бокам.
Baby Brezza ~ 199 долларов
За ~ 199 долларов вы можете предпочесть удобство Baby Brezza, автоматического смесителя, который по сути похож на Keurig для младенцев. Еще до того, как у нас родились близнецы, я решил укусить пулю и купить одного из них; мысль о том, что можно просто нажать кнопку, чтобы составить формулу на 2 a.м. было слишком хорошо, чтобы отказаться от него.
Однако, хотя некоторые люди клянутся Baby Brezza, я не думаю, что он адекватно пропорционален или хорошо перемешан. Мы перестали его использовать через несколько недель. Тем не менее, другие пользователи говорят, что если вы часто чистите его и правильно поддерживаете, он работает прекрасно.
Baby Brezza Formula Probökee ~ $ 19
Этот минималистичный аксессуар позволяет готовить бутылочки одной рукой (!!) — действительно очень удобно иметь около… , особенно для родителей-близнецов, которым уже не хватает рук .Вы просто устанавливаете бокал на прилавок (он всасывает), затем вы можете поместить свою бутылку внутрь, налить, закрыть крышкой, скрутить и все, что у вас есть — и все это одной рукой. (Вы можете посмотреть это видео, чтобы увидеть это в действии.)
Несмотря на то, что он был разработан для приготовления бутылочек, вы можете продолжать использовать bökee для приготовления стаканов по дороге, и даже для того, чтобы помочь малышам научиться наливать свои напитки без стука. над чашкой и разливается повсюду (потому что, # независимость). Победитель премии JPMA Innovation Award 2020 за лучший продукт до 25 долларов США; используйте код LUCIESLIST10 для 10% скидки.
Столик на двоих ~ 299 долларов
Этот немного дороговат, но из него будет замечательный подарок для кого-то (или группы людей), которые можно купить для вас. Это была моя палочка-выручалочка за весь первый год жизни моих близнецов.
Хотя его на самом деле нельзя использовать сразу — хотя я это сделал, и я просто заставил своих девочек очень уютно в нем, закатывая одеяла вокруг их тела и головы, чтобы они не могли двигаться или соскользнуть — это super полезен при кормлении малышей из бутылочки-тандема.
Просто поместите младенцев на отдельные сиденья, пристегните их и накормите! Есть изящные держатели для бутылок (по одному с каждой стороны), в которые можно поместить бутылки, когда вы закончите или сделаете «перерыв». Он также имеет множество симпатичных узоров и цветов, и вы можете приобрести дополнительные вставки для сидений, поднос для закусок, дорожную сумку и многое другое (за дополнительные деньги, конечно).
Когда они закончили с бутылками, мои девочки любили болтаться на своих местах и играть! Таким образом, помимо кормления, это просто хорошее (и компактное) место, где можно положить младенцев (вы знаете — для ваших собственных туалетов, перерывов на перекус… здравомыслие …).
Twin Z Pillow ~ 99 $
Вы также можете использовать подушку Twin Z, чтобы кормить из бутылочки двух детей одновременно. Фактически, многие люди используют эту подушку для тандемного кормления (как из бутылочки, так и для кормления грудью). Однако мне не нравилось это кормление из бутылочки с двойным назначением, потому что раньше я не чувствовала, что оно давало моим малышам достаточную поддержку. Кроме того, оба были большими фанатами, и поэтому я предпочел более вертикальное положение стола на двоих. Но это только мое личное мнение … другие PoMs (Родители Многоплодия) любят Twin Z!
Bebe Bottle Sling ~ 19 долларов за 1
Хотя я сам этим не пользовался, одна читательница-близняшка написала нам, что это один из ее продуктов, без которых она не может жить.Просто бывают случаи (много, много раз!), Когда вы просто хотите, чтобы ваши дети могли держать свои собственные бутылочки, чтобы вы могли освободить руки в течение нескольких минут (вы знаете, чтобы позаботиться о другом ребенке, другом ребенке, вашем собственный нужен для разнообразия… ха!).
Эти стропы для бутылочек подходят для большинства детских автокресел и бутылочек (убедитесь, что они действительно работают с вашими перед покупкой). Но учтите, что использовать их в движущемся транспортном средстве небезопасно.
Всем счастливого кормления!
Вернуться к: Twins
Об авторе
Марисса Бадер — редактор журнала Twins и автор статей о психическом здоровье.Она имеет степень бакалавра журналистики и степень магистра в области супружеской и семейной терапии. Мама близнецам и их старшей сестре-одиночке, когда она не целует сов, не играет в переодевания и не посредничает в ссорах сестер, Марисса любит танцевать (вы должны видеть, как она садится, когда никто не смотрит!), И пишет на темы, относящиеся к психическому здоровью. , благополучие, фитнес и отцовство. Марисса живет в замерзшей тундре, также известной как Миннеаполис, Миннесота.
Наедине со своими близнецами? Вот 5 советов по кормлению близнецов из бутылочки
Боитесь кормления из бутылочки ваших близнецов в одиночку? Вот 5 советов, которые помогут вам начать одиночное приключение с близнецами при кормлении из бутылочки.
Первый раз, когда вы кормите близнецов из бутылочки в одиночку, может быть очень страшно. Все, что вы делаете в первый раз, может вызвать небольшое беспокойство, но когда у вас есть два голодных ребенка, требующих поесть СЕЙЧАС, это совсем другая игра!
Просто не забывайте дышать, дарите себе БОЛЬШОЙ грации и делайте это шаг за шагом. Если вы научитесь кормить близнецов из бутылочки одновременно, вы сэкономите много времени, у вас будет больше перерывов и больше времени для выполнения повседневных дел.Это навык, который вы и ваши дети будете изучать вместе, и это определенно стоит освоить, если вы собираетесь часто оставаться с ними наедине.
Имейте в виду, что когда ваши дети еще новорожденные, их будет трудно кормить одновременно. Их шеи еще недостаточно сильны, чтобы держать голову. Свернутое одеяло за шеей поможет им лучше подпереться при тандемном кормлении. Когда они станут старше, это больше не будет проблемой, и вы все трое освоите дуэт! А пока вот несколько советов, которые помогут вам начать работу.
Загрузите подкаст Twiniversity БЕСПЛАТНО — Нажмите здесь, чтобы послушать!
Прежде всего, не слишком волнуйтесь из-за того, что кормите близнецов из бутылочки в одиночку. Вы научитесь этому, и ваши дети БУДУТ В порядке. Сделайте глубокий вдох и погрузитесь.
Смените подгузники перед началом кормления
Это сделает младенцев максимально комфортными и предотвратит протечки и выбросы, которые могли бы прервать кормление.Бонус: если вы кормите близнецов из бутылочки посреди ночи, вы не хотите менять подгузники после кормления, поскольку это может разбудить их, если они начнут дремать. Доверься нам. Сначала смените подгузники.
Расставить места
Вы можете попробовать несколько различных конфигураций. Попробуйте поставить два кресла-шезлонга или автокресла на пол перед диваном и сесть между ними — на полу — спиной к дивану. Другой вариант — положить их на две подушки Boppy на диване, а вы сидите на диване между ними.Если сиденья вашего стульчика откидываются, вы можете уложить детей в них, откинувшись назад, и сесть на стул или на табурет. Стол для двоих — отличное сиденье, которое позволяет обоим младенцам сидеть близко друг к другу. Проверьте это, если собираетесь много с ними оставаться наедине.
в Что делать, если у вас двое детей : Руководство по выживанию близнецов от беременности до первого года , национальный гуру по изучению близнецов и основательница Twiniversity (и сама мама-близнец!) Натали Диаз предоставляет беспрепятственный ресурс о жизни с близнецами, от беременности и родов до первого года жизни вашего дуэта.КУПИТЬ СЕЙЧАС
Подготовьте станцию кормления заранее с припасами
Приготовьте бутылки и приготовьте тряпки и пустышки для отрыжки. Убедитесь, что все находится в пределах досягаемости, чтобы вам не пришлось вставать и оставлять рассерженного ребенка, потому что его не кормят.
Возьмите класс близнецов, ожидающих близнецов!Беременная двойняшкой и ВЫБИРАЕТСЯ ?! Сначала сделайте глубокий вдох. В…. ИЗ…. Так-то лучше. Хорошо, мы вас прикрыли. Подпишитесь сейчас на ожидающих близнецов класса , и мы подготовим все, что вам нужно знать, прежде чем привезти домой свой динамичный дуэт.Мы предлагаем живые классы на Zoom или классы по запросу, доступные 24/7. Нажмите сюда, чтобы проверить это!
Не подпирать бутылку
Мы не рекомендуем этого. Подпирание бутылок чревато удушьем. Убедитесь, что вы присутствуете на протяжении всего кормления. Если вам нужно сделать перерыв, вы можете поставить бутылочки и дать малышам пустышки, чтобы они успокоились на несколько минут.
Не забывай дышать!
На освоение может потребоваться время.Как только вы это сделаете, вы его раскачиваете!
Это может показаться немного беспокойным и неконтролируемым, когда вы делаете это в первый раз. Чем больше вы будете это делать, тем больше это станет механическим. Это станет намного проще, и дети тоже к этому привыкнут. Тогда они поймут, как все это работает. Со временем они научатся более терпеливо относиться к бутылкам и ВАМ! Одновременное кормление обоих младенцев поможет вам максимально использовать время и, в свою очередь, даст вам больше свободного времени и больше рассудка.
Попробуйте бутылочки доктора Брауна из-за их невероятной способности уменьшать газообразование и суетливость у новорожденных, и теперь с их бутылочками Options вы можете удалить вентиляционное отверстие после того, как ваши дети пройдут фазу газообразования. Варианты доктора Брауна растут вместе с потребностями ваших младенцев и приносят пользу для здоровья независимо от того, испытывают ли ваши малыши проблемы с кормлением или нет. Опции дают вам право выбора.
Как кормить близнецов из бутылочки в одиночку?
Если вы еще не пробовали кормить близнецов из бутылочки в одиночку, возможно, вам интересно, как это сделать.Не беспокоиться. Следуйте нашим инструкциям выше и узнайте, какие незначительные изменения или корректировки подойдут для вашей семьи. Вы доберетесь туда в кратчайшие сроки.
Как можно кормить детей по отдельности, если два ребенка голодны одновременно?
Это требует практики и немного творчества. Попробуйте разные настройки, пока не узнаете, что лучше всего подойдет вам. Будьте терпеливы по отношению к себе, когда решите это.
Могу ли я кормить близнецов из одной бутылочки?
Официальный ответ — решительное «нет».Однако, если вы обнаружите, что случайно кормите обоих малышей из одной бутылочки, не паникуйте. У многих из нас бывает посреди ночи.
Короче говоря, может быть легко держать бутылочку дольше, чем следовало бы, когда вы делите бутылочку между младенцами, особенно в те первые недели, когда вы мало спите. Кроме того, если одному из близнецов в любое время потребуется специальная смесь или лекарство, будет намного проще, если вы уже кормите из разных бутылочек.
Как кормить близнецов из бутылочки на ночь?
Быстро и тихо.Я шучу. Вид. По сути, вы хотите, чтобы свет и звук оставались низкими. По возможности не включайте телевизор или верхний свет. Смените подгузники и начните кормить с минимальной стимуляцией. Не забывайте просить о помощи, когда это возможно / необходимо. Может быть, ваш партнер сможет отвлечься от вас, чтобы дать вам перерыв. Сообщите о своих потребностях до того, как в 2 часа ночи вы устали и не разочаровались из-за двух плачущих младенцев.
Сколько бутылочек нужно близнецам?
По возможности, вы хотите иметь бутылочек на несколько дней на каждого ребенка.Это примерно 16 бутылок. Это действительно спасет ваше рассудок в первые недели, если вам не придется останавливаться, чтобы мыть бутылки 2 раза в день, чтобы кормить близнецов.
Основы кормления из бутылочки, которые нужно знать всем начинающим родителям
Как я могу одновременно кормить близнецов из бутылочки?
Преодоление вины близнецов, кормящих из бутылочки
Последние сообщения
Как самостоятельно кормить близнецов: кормление из бутылочки или грудное вскармливание
Одна из самых стрессовых составляющих в жизни новой мамы (или папы) близнецов — это выяснение того, как кормить близнецов самостоятельно.
Кормите ли вы близнецов из бутылочки или кормите близнецов грудью, есть несколько отличных советов, которые помогут вам сориентироваться в кормлении близнецов одновременно и по отдельности.
В этом посте я расскажу, чего ожидать при самостоятельном кормлении близнецов в течение первых 6 месяцев.
Обратите внимание, в этом посте есть партнерские ссылки. Прочтите мою политику раскрытия информации, чтобы узнать больше.
Как кормить новорожденных близнецов
Когда ваши близнецы родятся первенцами, они еще не смогут быть в расписании.В течение первых 6 недель жизни будьте готовы кормить их по требованию.
Это означает, что иногда вы будете кормить их по отдельности, а иногда они будут голодны одновременно.
Да, это большая работа, и на этот раз в жизни, вероятно, будет размытие. Но я хотел отметить, что ваши близнецы не всегда будут есть в одно и то же время. До того, как приехали мои близнецы, я по какой-то причине просто подумал, что они оба будут есть вместе.
Не обязательно плохо, что вы кормите близнецов отдельно.Кормя их по отдельности, вы получите много практики и быстро поймете, как лучше всего кормить каждого ребенка.
Без возможности поддерживать голову новорожденная фаза может быть самой сложной для кормления.
Один из способов, который вы можете попробовать во время фазы новорожденности, который мы использовали у себя дома, — предлагать молоко обоим младенцам, даже если только один из них казался голодным.
Иногда это срабатывало и помогало им придерживаться аналогичных графиков. Но, конечно, были дни, когда они просто не хотели есть в одно и то же время.
Принадлежности для детей-близнецов, необходимые для кормления
Прежде чем я перейду к подробностям о том, как самостоятельно кормить близнецов. Я хочу указать на то, что ребенок-близнец должен иметь возможность намного облегчить жизнь при кормлении ваших близнецов в одиночку.
Я подумал, что было бы лучше поместить это в список, а затем на протяжении всего поста я буду возвращаться к некоторым из этих пунктов. Эти продукты и их количество я рекомендую специально для того, чтобы помочь вам самостоятельно кормить близнецов.
Одновременное кормление близнецов из бутылочки
Как я уже говорил, иногда вы будете кормить близнецов отдельно.Также иногда вы будете кормить своих близнецов одновременно.
Теперь, если у вас есть помощь и ваши близнецы кормят из бутылочки, это не проблема. Один человек кормит близнеца А, а другой — близнеца Б.
Но вряд ли так будет всегда. Будут времена, когда ты будешь совсем один. Или вы можете быть в одиночестве большую часть или все время.
Итак, как вы сами кормите близнецов из бутылочки? Я настоятельно рекомендую использовать подушку Twin-Z. Вы можете использовать эту подушку, чтобы поддержать голову близнецов, когда они пьют из бутылочки.
Убедитесь, что вы нашли подходящее место для этой подушки и что оно близко к тому месту, где будут готовиться бутылки. Вы также захотите создать место, где вам будет удобно сидеть, пока вы кормите своих детей. Чтобы узнать больше, узнайте, как использовать подушку Twin-Z для кормления из бутылочки.
Приготовление бутылочек для близнецов
Следует ли готовить бутыли для смеси заранее или делать их по запросу? Это вопрос предпочтения.
Лично я предпочел готовить их по запросу, потому что это оказалось быстрее, чем нагревание бутылки из холодильника.
У меня на кухонном столе всегда стояла бутилированная или фильтрованная вода комнатной температуры. Я отмерял необходимое количество воды в бутылке, затем просто добавлял порошок формулы, затем перемешивал, и мои бутылки были готовы к работе.
Если вы предпочитаете заранее приготовить бутылочки на день, или если вы сцеживаете близнецов и у вас есть бутылочки с грудным молоком, их необходимо охладить. Смесь и грудное молоко можно хранить в холодильнике только в течение 1 часа.
Когда я использовал бутылочки для грудного молока из холодильника, я наполовину наполнял пол-литра горячей воды из-под крана.Затем я позволял водопроводной воде стать максимально горячей.
Затем я ставил бутылку из холодильника в пинтовый стакан на 1-2 минуты, пару раз покручивая бутылку, пока она нагревается. Это достаточно согреет бутылку до такой степени, что мои дети будут ее пить.
Грудное вскармливание близнецов в одиночку
Кормление близнецов грудью — определенно серьезное мероприятие. Я знаю, что пыталась кормить недоношенных близнецов грудью, и это было чрезвычайно сложно.Но это не значит, что это невозможно.
Есть много мам-близнецов, которые успешно кормили своих близнецов грудью. Если вы боретесь, не расстраивайтесь и не бойтесь делать то, что лучше всего подходит вам и вашей семье. Даже если это означает введение формулы. У вас всегда есть возможность кормить смесью смесью и грудным молоком.
Если вы кормите близнецов грудью, на стадии новорожденности, как и при кормлении из бутылочки, иногда вы кормите своих близнецов одновременно, а иногда вы будете кормить их грудью отдельно.
По этой причине я настоятельно рекомендую вам взять и подушку Twin-Z, и обычную подушку для кормления, предназначенную для одного ребенка.
Как и при кормлении из бутылочки, если у вас есть один близнец, о котором вы знаете, что он голоден, я рекомендую одновременно предложить свою грудь другому близнецу. Если получится — отлично, если нет, придется провести два отдельных сеанса кормления.
Одним из преимуществ раздельного кормления близнецов является то, что это действительно даст вам время и практику, чтобы научиться правильно прикладывать друг к другу грудь.Это жизненно важно для успешного кормления близнецов исключительно грудью.
Кроме того, важно знать, какое положение лучше всего подходит для кормления близнецов одновременно. Я не буду вдаваться в эту информацию здесь, но обязательно посмотрите это видео о тандемном грудном вскармливании близнецов, чтобы дать вам представление о том, как расположить своих близнецов.
Ротация кормящих близнецов
Теперь, с близнецами, когда вы кормите грудью, вам нужно будет чередовать, какой из близнецов начинает на какой груди для каждого кормления.Кроме того, во время каждого кормления вы будете останавливаться на полпути и менять грудь, из которой пьет каждый близнец.
Переход на другую грудь — хорошее время, чтобы отрыгнуть ваших детей. Вы можете продолжать эту ротацию независимо от того, кормите ли вы близнецов одновременно или отдельно для каждого кормления.
У этих переключателей есть две причины. Во-первых, у вас может быть одна грудь, из которой вырабатывается больше грудного молока. Таким образом, у обоих ваших близнецов будет возможность сначала получить молоко из этой груди.
Кроме того, сила сосательного рефлекса вашего ребенка может отличаться. При смене груди обе груди получат равное количество сосательного рефлекса, чтобы поддерживать необходимое питание с обеих сторон.
Еще хочу добавить, что не стоит ругать себя, если иногда путаете стороны и повороты.
Если вы хотите убедиться, что делаете это правильно (в большинстве случаев), я бы просто отслеживал на листе бумаги после каждого кормления или сохранял заметки в вашем телефоне.Существуют также приложения для отслеживания кормления и сна, но я лично считаю, что проще просто записать это самостоятельно.
Как отрыгнуть близнецов одновременно
Итак, я вообще-то не знаю, как отрыгнуть близнецов одновременно. Когда мои дети были новорожденными, я дважды прекращал кормление из бутылочки и один раз при грудном вскармливании, чтобы их отрыгнуть.
Если бы их кормили одновременно, я бы просто остановился и отрыгнул их по одной. Они никогда не слишком беспокоились о том, что их бутылку уносят.Так как у них было немного молока в животиках, перерыв они не испытывали.
К сожалению, я не знаю какого-нибудь секретного хака для одновременной отрыжки близнецов. Но, по личному опыту могу сказать, отрыгивать каждого из близнецов по отдельности — не бремя.
График кормления близнецов
Как только ваши близнецы вырастут из фазы новорожденности, пора начинать работать над составлением расписания. Ваша цель будет состоять в том, чтобы поставить своих младенцев-близнецов в одно и то же расписание.
В любом возрасте от 3 до 6 месяцев вы должны иметь возможность заставить их кормить и спать по одному и тому же графику. С этого момента кормление станет проще, потому что они будут есть одновременно.
К этому моменту вы станете опытным профессионалом в одновременном кормлении близнецов в одиночку.
Кроме того, по мере того, как ваши дети становятся старше, они будут меньше есть и кормление станет короче. Я думаю, это важно понимать, потому что рождение близнецов особенно истощает.Итак, важно знать, что в конце туннеля есть свет.
Как кормить близнецов твердыми продуктами одновременно
Последнее препятствие, которое вы преодолеете, — это начинать твердое тело со своими близнецами. Клянусь, мне показалось, что я только что ввел в курс дела с расписанием, когда пришло время добавить туда и твердую пищу.
В зависимости от их признаков готовности вы можете запускать или не запускать твердые вещества одновременно. В нашей семье мы с близнецами начали заниматься твердой диетой с разницей в несколько недель.
Это не было большой проблемой, потому что у них все еще были бутылки в то же время. Между кормлениями молоком подаются твердые вещества, поэтому это не нарушило график, который мы усердно разработали.
Одна вещь, которую я хотел бы сделать иначе, — это купить детские сиденья или детские стулья с зажимом вместо обычных стульев. Два высоких стула на нашей кухне занимали столько места! Еще один бонус для сидений-бустеров или кресел с зажимами — то, что вы можете путешествовать с ними.
Когда мы дошли до того, что стали кормить наших близнецов твердыми продуктами одновременно.Я обнаружил, что проще всего класть их еду в одну миску. Затем я просто переходил от каждого ребенка к каждой ложке еды.
Еще один способ решить проблему одновременного кормления малышей твердой пищей — это выбрать отлучение от груди с малышом вместе с близнецами. С помощью этого метода ваши дети будут кормить себя с самого начала.
Как кормить близнецов одновременно
Таким образом, кормление близнецов в одиночку может показаться непосильной задачей. Однако по мере того, как вы будете больше и больше практиковаться, это станет вашей второй натурой.
В те тяжелые дни просто помните, что на каждом этапе первого года жизни ваших близнецов будет становиться все легче. Прежде чем я уйду, вот список вещей, которые следует помнить о том, как кормить близнецов самостоятельно.
- Когда ваши дети новорожденные, они не всегда будут есть в одно и то же время.
- Кормите ли вы из бутылочки или кормите грудью, подушка Twin-Z будет вашим лучшим другом. Это очень полезно для тандемного кормления ваших близнецов.
- Не забывайте делать перерывы во время кормления, чтобы у обоих малышей родилась отрыжка.
- Постарайтесь, чтобы ваши близнецы жили по одному и тому же графику примерно в 3 месяца.
- Вы можете использовать одну и ту же миску и ложку и чередовать ложки еды, когда кормите своих близнецов твердой пищей. Или попробуйте отлучение от груди под руководством ребенка.
Надеюсь, этот пост помог вам лучше понять, как самостоятельно кормить близнецов. Я не собираюсь лгать и говорить вам, что это будет легко. Но вы пройдете через это, и по прошествии месяцев хорошая новость в том, что это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО становится легче.
Если вы нашли этот пост полезным, обязательно сохраните его на Pinterest.
Советы для кормления близнецов из бутылочки
Советы для кормления близнецов из бутылочки
Когда дело доходит до всех ваших двойных обязанностей в течение первого года, есть несколько задач, на которые уходит больше времени, чем кормление. Подумайте об этом: кормление каждые 2 часа означает до 12 кормлений в день — два раза! Вот почему я собрал главные советы по кормлению близнецов из бутылочки, чтобы сэкономить ваше время с близнецами. Кормление новорожденных близнецов из бутылочки в одно и то же время вполне возможно
Вначале может показаться, что вы кормите 24 часа в сутки (что, к сожалению, не за горами).И как только вы почувствуете, что отказались от молочного режима, самое время ввести твердые вещества!
Когда вы складываете все время, связанное с кормлением из бутылочки — от мытья бутылочек, дезинфекции, покупки смеси, приготовления смеси, кормления обоих младенцев, уборки и повторения, это действительно может занять часы вашего дня — вы начинаете понимать, сколько вашей недели может преобладать кормление. Давайте перейдем к разделу кормления и поищем способы упростить его!
ГРУДЬ VS.БУТЫЛКА
Во-первых, если вы выбираете между грудным вскармливанием или кормлением из бутылочки близнецов, у меня есть один совет: будьте добры к себе.
Каждый родитель хочет дать своим детям наилучший старт в жизни, но мы также должны выбрать путь, который работает для нас.
У обоих есть свои плюсы и минусы. Например, грудное вскармливание может быть менее затратным и занимать меньше времени, но кормление из бутылочки может быть разделено между несколькими лицами, осуществляющими уход, кроме одной мамы. Кормление из бутылочки легче отслеживать, но кормление грудью возможно без предварительной подготовки.
Как и в большинстве случаев в отношении родителей с близнецами, это нелегкий черно-белый ответ. Вы можете начать с грудного вскармливания и перейти на кормление из бутылочки или, возможно, вы будете сцеживать молоко и кормить его исключительно из бутылочки. Или вы можете попробовать кормить грудью и просто употреблять несколько бутылочек в день. Это то, что мы сделали, и это было абсолютно правильным для нас и нашей семьи.
Если вы все же решите попробовать грудное вскармливание? Мы здесь, чтобы поддержать вас и в этом. Ознакомьтесь с 10 лучшими советами по кормлению близнецов грудью , которые помогут вам добиться наилучших шансов на успех на этом пути.
СОВЕТЫ ДЛЯ БУТЫЛОЧНОГО КОРМЛЕНИЯ Близнецов
Кормление близнецов из бутылочки — это не то же самое, что кормление из бутылочки одиночки, и здесь есть свои уникальные проблемы (привет, никаких свободных рук).
Итак, чтобы помочь вам в вашем путешествии по кормлению близнецов из бутылочки, давайте рассмотрим 8 лучших советов по самостоятельному кормлению близнецов из бутылочки .
- 1-й СОВЕТ — НЕ ПОКУПАЙТЕ ВСЕ СВОИ БУТЫЛКИ ВЕРХНИЙ
- 2-й СОВЕТ — ПОЛУЧИТЕ ПРАВИЛЬНУЮ ШЕСТЕРНЮ
- 3-й СОВЕТ — ПОДГОТОВЬТЕСЬ ЗА ДЕНЬ ЗАРАНЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ БУТЫЛКИ
- ШЕСТЫЙ НАКОНЕЧНИК — ПОЛУЧАЙТЕ ОБОРУДОВАНИЕ ЖИГАНИЕ
- 7-Й НАКОНЕЧНИК — ПОЛУЧАЙТЕ ОБОРУДОВАНИЕ
- 8-Й НАКОНЕЧНИК — ПРОДОЛЖАЙТЕСЬ
СТРАТЕГИЯ 1: НЕ ПОКУПАЙТЕ ВСЕ 9036
Первый в списке советов при кормлении близнецов из бутылочки — не покупать все детские бутылочки сразу.Стремясь как можно лучше подготовиться к встрече с близнецами, у вас может возникнуть соблазн пойти ва-банк на покупку бутылок до их прибытия. Попробуйте сопротивляться.
Основная причина в том, что детям может не нравиться выбранный вами бренд бутылочек. Чтобы не тратить впустую все эти деньги, лучший способ — купить 4-6 бутылочек разных производителей, протестировать их и посмотреть, что ваши дети предпочитают.
Затем сделайте все возможное, чтобы дети были приобретены одной и той же торговой маркой, и вам не придется покупать два разных набора.
Многим родителям, в том числе и мне, пришлось вложить средства в несколько брендов бутылок, чтобы найти ту, которая подойдет их малышам. Загрузка корзины покупок в Интернете и ожидание, пока она не понравится, может сэкономить вам приличную сумму денег.
СТРАТЕГИЯ 2: ПОЛУЧИТЕ ПРАВИЛЬНУЮ МЕХАНИЗМ
Следующий совет по кормлению близнецов из бутылочки — убедиться, что вы настроили правильное снаряжение. Для этого заранее продумайте план формулы:
- Вы собираетесь использовать готовый напиток, концентрированную жидкость или порошок?
- Вы меняетесь в каком-то возрасте?
- Вы будете каждый раз смешивать это самостоятельно или будете готовить на день?
- Вы получите машину, которая сделает ее по запросу всего за несколько секунд?
- Вам нужен подогреватель для бутылочек, или вы можете обойтись без него?
Чтобы узнать, какие снасти для кормления действительно могут помочь с близнецами, ознакомьтесь с разделом снаряжения и контрольным списком минималистичного реестра близнецов.Но на самом деле нет единого идеального решения. Некоторые родители считают, что подогреватель для бутылочек может быть огромной помощью, другие — колоссальной тратой денег (я последний).
СТРАТЕГИЯ 3: ПОДГОТОВЬТЕСЬ ДЕНЬ ЗАРАНЕЕ
Отличный совет о том, как кормить близнецов из бутылочки одновременно, — подготовиться за день заранее. Когда речь идет о бутылках, «приготовить» означает несколько вещей, но большинство из них можно сделать накануне вечером.
- Чистые бутылки : Убедитесь, что у вас достаточно чистых бутылок, чтобы прожить как минимум следующие 24 часа.Слейте воду из посудомоечной машины или очистите раковину и приготовьте все необходимое. Вы же не хотите застрять с голодными детишками, пока вы моете и стерилизуете оборудование.
- Приготовьте воду : вскипятите, охладите и приготовьте. Ждать 30+ минут, пока вода закипит и остынет, — это не весело для голодных близнецов.
- Приготовьте смесь : Если у вас нет машины для приготовления смесей, некоторые мамы будут предварительно смешивать смесь на день, поэтому вам не придется готовить ее с нуля для каждого кормления.Просто следуйте инструкциям, чтобы убедиться, что он безопасен для употребления.
СТРАТЕГИЯ 4: СОЗДАТЬ ДЕТСКОЕ КОРМЛЕНИЕ
Следующим за советами по вскармливанию близнецов из бутылочки является создание станции для кормления близнецов. Подобно тому, как если бы вы кормили грудью, постарайтесь собрать все необходимое для кормления в одном месте. Это включает в себя безопасное место для отдыха ваших близнецов во время кормления.
Надувные сиденья или подушка для кормления из двух бутылочек часто подходят.Моя любимая подушка Twin Z. Вам также понадобится запас тряпок для отрыжки, нагрудников и пустышек, когда они закончатся.
И про себя не забывай, мама! Бутылка с водой, вкусная закуска, телефон и т. Д. Должны быть поблизости. Хотя у вас может не быть возможности кормить близнецов без помощи рук, небольшие перерывы случаются.
СТРАТЕГИЯ 5: ОПРЕДЕЛИТЕ ПОЛОЖЕНИЕ ВАШЕЙ БУТЫЛКИ
Когда младенцы оказываются в положении для кормления, самое время засовывать бутылочки в рот.Звучит просто? Подумай еще раз!
Естественно, что вы кладете по бутылочке в каждую руку и подносите их ко рту вашего ребенка. Это действительно работает, но оставляет вас без рук, чтобы делать что-либо еще. Чтобы освободить руки, можно расположить младенцев достаточно близко друг к другу, чтобы держать обе бутылочки одной рукой, а это означает, что у вас будет свободна рука. Вы можете делать это в вертикальном положении на шезлонгах рядом друг с другом или в двойной подушке для кормления.
Что бы вы ни делали, избегайте подставок для бутылок. Хотя они могут быть заманчивыми, чтобы освободить ваши руки (и я полностью понимаю, насколько хорошо могут быть свободные руки с близнецами), подпорки для бутылок сопряжены с несколькими рисками, включая подавление жидкости.
Вместо этого поместите своих младенцев ближе друг к другу и потренируйтесь держать две бутылочки в одной руке. У вас есть свободная рука, чтобы выпить кофе, Facetime или сделать миллион других дел из вашего списка.
И если это не сработает, знайте, что сеансы кормления со временем становятся короче. Со временем младенцы даже научатся держать свои бутылочки. Вы доберетесь туда!
СТРАТЕГИЯ 6: ВЫБИРАЙТЕСЬ ОТ ЭТИХ ОРЕЗОВ
Да, можно отрыгивать близнецов одновременно, хотя обычно безопаснее подождать, пока они не научатся контролировать шею.
Вариант 1. По очереди отрыгивайте. Это довольно просто; Хороший совет — старайтесь держать ребенка, которого вы не отрыгиваете, в вертикальном положении, пока вы не научитесь его отрыгивать.
Вариант 2: Отрыжка обоих малышей одновременно. Любимая поза — положить одну на плечо, а другую — на колени. Некоторые родители могут сделать обоих близнецов животом вниз, а некоторые даже могут положить по одному на каждое плечо, лежа на диване.
Возраст и сила шеи ваших близнецов определят, какие варианты вам подходят.Скорее всего, со временем это изменится, поэтому, если что-то не работает с первого раза, это не значит, что этого никогда не будет. Твой приятный близнец, который удобно лежит на твоей ноге? В конце концов, они могут стать извивающимися близнецами, которых вы не сможете удерживать в одном и том же положении, что бы вы ни делали.
СТРАТЕГИЯ 7: ПОРЯДОК КОРМЛЕНИЯ
Одно из лучших преимуществ кормления из бутылочки — это то, что близнецы не будут привязаны к одному человеку — иначе говоря, маме. Папа, бабушка, действительно любой, кто навещает, способен накормить ребенка из бутылочки и дать маме отдохнуть.
Лучшая часть этого сна — сладкий, сладкий сон. Если кто-то может принять хотя бы одно кормление, это может быть разница между 2-3-часовыми интервалами сна и получением твердой 6-часовой растяжки.
6 часов без перерыва — это почти целая ночь! Для любой новой мамы-близнеца это золото. В те ранние дни мне действительно хотелось спать больше, чем драгоценностей. Ваши варианты, чтобы как можно больше спать:
- Первое кормление после отхода ко сну : Мама рано ложится спать с близнецами, партнер подкармливает их, когда они ложатся спать.Обратной стороной является то, что у вас нет вечернего времени для себя, но если вы можете заставить себя сделать это, то на следующий день сможете почувствовать себя совершенно новой женщиной.
- Ночное кормление : Ваш партнер принимает одно из изнурительных ночных кормлений. Вас не заставляют ложиться спать слишком рано, и вы продолжаете спать дольше. Это не всегда срабатывает для партнеров с ответственной работой, но если это так, это может быть отличным вариантом.
- Первое кормление после пробуждения : Вы ложитесь спать (мой любимый!).Несмотря на то, что вы будете делать все кормления посреди ночи, если ваш партнер будет есть первое утреннее кормление, вы сможете поспать несколько дополнительных часов. Зная, что вы можете поспать еще ~ 3 часа, ночные пробуждения почти того стоят.
- Кормление в середине дня : вы можете вздремнуть, позволить партнеру кормить детей и спать столько, сколько вам нужно. Представьте себе — естественное пробуждение, без крика детской тревоги!
СТРАТЕГИЯ 8: ДЫХАТЬ
Мой последний совет по кормлению близнецов из бутылочки — это перевести дух.Кормление сложно, мама, особенно близнецов, кормящих из бутылочки, и , особенно , кормящих близнецов из бутылочки самостоятельно. Если вы боретесь, знайте, что вы ТАК не одиноки. Хотя некоторым может показаться, что вскармливание близнецов из бутылочки проще, чем грудное вскармливание, многие факторы могут усложнить задачу.
Как и многое другое, кормление близнецов становится проще со временем и практикой. В какой-то момент вы мгновенно взбиваете бутылки, бросаете их в два счастливых рта и готово за несколько коротких минут!
Этого не случится на первой неделе, но поверьте мне, кормление близнецов из бутылочки станет легче.
Одному кормлению близнецов из бутылочки становится легче
Если вы подумываете о кормлении близнецов из бутылочки и пытаетесь самостоятельно кормить близнецов из бутылочки, я надеюсь, что эта статья помогла.
Эти советы по кормлению близнецов из бутылочки действительно помогли мне, когда мы кормили наших близнецов. Если вы в конечном итоге решите кормить из бутылочки, исключительно или в качестве добавок (как я), просто запомните эти две вещи:
- Есть способы упростить процесс
- Двойное кормление со временем становится легче (как из груди, так и из бутылочки)
Не только вы становитесь более искусными в кормлении, но и ваши дети тоже.Ваши близнецы со временем научатся пить из бутылки. Они становятся более эффективными в еде, а также становятся сильнее.
Мое последнее слово: если вы столкнетесь с трудностями в первые дни, держите маму . Как и почти все с близнецами, со временем становится легче.
Читать дальше:
10 лучших советов для близнецов при грудном вскармливании
Как преуспеть с близнецами: онлайн-класс
Как я похудела после двойни
5 самых полезных элементов Twin Gear
Подписывайтесь на соцсети @TwinWinning
Кормление из бутылочки
Кормление детей — это во многом личный выбор, и вы должны делать то, что лучше всего подходит для вас, ваших детей и вашей семейной ситуации.Один из вариантов — кормление из бутылочки. Это может быть как молочная смесь, так и сцеженное грудное молоко. Одним из основных преимуществ кормления из бутылочки является то, что родители и все остальные могут участвовать в выполнении этой задачи. Это также может быть важным соображением для родителей близнецов и более, которым необходимо проводить время со своими другими детьми.
Внимательно следуйте инструкциям по очистке и стерилизации бутылок — подробности можно найти на веб-сайте Unicef.
Кормление дает прекрасную возможность один на один со своими младенцами и дает вам время, чтобы узнать друг друга и начать строить прекрасные отношения.Каждый ребенок индивидуален, и время, проведенное с ним во время кормления, поможет вам узнать их индивидуальные потребности и режимы кормления.
Если оба (все) ваши дети просыпаются вместе, один взрослый может кормить двух детей одновременно, используя одно из следующих положений:
- Детей постарше можно разместить в детском кресле, и вы можете сесть между ними обоими (опираясь спиной о стену / диван / стул), держа по бутылочке в каждой руке.
- Вы можете поместить одного ребенка в детское кресло и подержать его у себя на коленях, снова держа бутылочку в каждой руке.При каждом кормлении чередуйте, какой ребенок будет у вас на коленях, чтобы каждого ребенка по очереди держали у вас на коленях.
- Подушки для кормления также можно использовать для кормления двух младенцев одновременно, поскольку они становятся немного больше, располагая их рядом с вами, чтобы вы могли поддерживать зрительный контакт и внимательно следить за ними обоими. Одну подушку для кормления также можно использовать вместо детского сиденья в приведенном выше примере.
Обратите внимание : младенцев нельзя подпирать бутылкой, оставлять без присмотра во время кормления или кормить лежа — все эти положения представляют серьезный риск удушья ребенка.
Поговорите со своей акушеркой или медперсоналом, когда они навещают или звонят, если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка в безопасном и комфортном расположении детей во время кормления. Номер для связи с ними должен быть в вашей красной книге.
Обмотка / отрыжка
Познакомьтесь со своим малышом: некоторым малышам нужно время от времени наматывать их во время кормления, тогда как другие предпочитают ждать до конца, делая то, что лучше всего подходит для каждого ребенка, чтобы кормление было расслабленным и приятным.
Чтобы поднять ветер, держите их в вертикальном положении и осторожно потирайте или мягко похлопывайте по спине, чтобы вызвать ветер, согласно информации NHS о выборе отрыжки одиноких детей.
Сделайте это для каждого ребенка. Не пытайтесь наматывать обоих малышей одновременно, если кормите их самостоятельно.
Кормление близнецов и близнецов — NHS
Кормление отнимет у вас много времени в первые несколько месяцев жизни ваших малышей.
Кормите ли вы грудью или смесью, вам необходимо создать распорядок дня, который подходит вам и вашим детям.
Некоторые матери могут кормить двух малышей одновременно, а некоторые предпочитают кормить одного за другим.
Другие кормят, когда их дети кажутся голодными (по требованию).
Если 1 ребенок меньше по размеру и ему нужно кормить чаще, сначала вы не сможете кормить его одновременно.
Если вы хотите, вы можете работать над тем, чтобы объединить их режимы кормления по мере роста ваших детей.
Если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста ваших детей, вы можете отвезти их в местную детскую клинику, чтобы взвесить и измерить их.
Ваш патронажный врач может сказать вам, где находится ближайшая детская поликлиника.
Некоторые врачи будут регулярно навещать вас дома, чтобы следить за прогрессом ваших младенцев.
Грудное вскармливание близнецов или более
Важно не откладывать грудное вскармливание из-за того, что у вас более одного ребенка.
Грудное вскармливание — отличный способ успокоить малышей и помочь вам укрепить с ними связь.
Вполне возможно кормить грудью близнецов, тройняшек и более. Многие близнецы находятся на грудном вскармливании, пока не начинают есть твердую пищу.
Вы можете попробовать несколько поз для кормления грудью, чтобы выбрать наиболее подходящую для вас.
Вы получите поддержку при грудном вскармливании в больнице, а также когда заберете своих детей домой.
Польза грудного молока для ваших младенцев такая же, как и для одиноких младенцев.
Но поскольку вероятность преждевременного рождения нескольких детей выше, существуют дополнительные преимущества.
Грудное вскармливание недоношенных близнецов
Грудное молоко лучше подходит для недоношенных детей, так как их кишечник еще не созрел, а их легче переносить и переваривать.
Грудное молоко также содержит белки и антитела для защиты вашего ребенка от инфекций.
Если ваши дети рождаются очень маленькими или больными, возможно, вам придется сцеживать грудное молоко для начала.
Сгущенное молоко можно давать детям через тонкую трубку, которая проходит через нос в желудок.
Посетите веб-сайт Twins Trust, чтобы получить дополнительную информацию о грудном вскармливании близнецов и не только.
Посмотрите видео, где мамы говорят о кормлении грудью более чем 1 ребенка
Многократное кормление смесью
Возможно, вам придется сочетать кормление смесью с грудным вскармливанием, если, например, у вас есть тройня или более, или вы можете кормить своих детей только смесью.
Смесь для кормления дороже, чем грудное вскармливание, если у вас есть близнецы или более.
Но это означает, что другие люди могут помочь с кормлением ваших детей.
Как и при грудном вскармливании, вам нужно решить, будете ли вы кормить детей вместе или по отдельности.
Бутылки должны быть свежеприготовленными для каждого кормления. Это может занять довольно много времени с близнецами или более, поэтому вы можете попросить своего партнера или кого-то еще помочь с этим.
Как и при грудном вскармливании, кормление детей смесью может помочь вам построить близкую и любящую связь.
Держите малышей близко во время кормления, смотрите им в глаза и разговаривайте с ними.
Научитесь замечать их сигналы, когда они хотят, чтобы их накормили и когда они насытились.
Посетите веб-сайт Twins Trust для получения дополнительной информации о кормлении близнецов смесями или более.
Отлучение близнецов от твердой пищи
Когда вашим малышам исполнится около 6 месяцев, вы можете дать им первую твердую пищу.
Нет ничего необычного в том, что один ребенок готов начать прием твердой пищи раньше другого.
Узнайте больше о первой твердой пище вашего ребенка
Если ваши дети родились преждевременно, ваш патронажный врач посоветует вам, когда лучше всего начинать прием твердой пищи.
Если у одного из ваших детей нет серьезной инфекции, для них безопасно делиться ложками и мисками.
Посетите веб-сайт Фонда множественных рождений, чтобы получить дополнительные советы по всем аспектам кормления близнецов, тройняшек и более (PDF, 5.96kb).
Видео: кормление близнецов грудью
В этом видео специалист по поддержке грудного вскармливания дает советы о том, как кормить близнецов.
Последний раз просмотр СМИ: 1 сентября 2021 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 1 сентября 2024 г.
Лучше кормить близнецов вместе или по отдельности?
Акушерка при многоплодной беременности
У обоих подходов есть свои плюсы и минусы, поэтому вам, как родителям, решать, какой из них работает. Правильный подход — это тот, который больше всего подходит вам как семье.
Вам обязательно понадобится много практики и помощи, прежде чем вы почувствуете, что начинаете кормить своих детей.Любой родитель близнецов скажет вам, что сначала они чувствовали себя подавленными!
Совместное кормление малышей может сэкономить время и помочь им привыкнуть к рутине. Вы можете обнаружить, что таким образом вы больше отдыхаете. Это также может быть более мирным, поскольку один ребенок не ворчит, ожидая кормления. И ваши дети могут чувствовать себя комфортно, если кормятся одновременно друг с другом.
Если вы кормите грудью, вы можете попробовать несколько положений для одновременного кормления малышей, в том числе захват для двойного регби.Здесь ваши младенцы лежат рядом с вами, лицом к вашей груди, а их ноги направлены под вашими руками к спинке стула или дивана.
С другой стороны, кормление детей по отдельности дает вам драгоценное время один на один с каждым ребенком. Это также может быть проще, так как у вас есть обе руки, которые можно расположить и прижать к ребенку. Это может быть большим подспорьем, особенно если вы впервые мама.Когда вы будете уверены в том, что нужно прикладывать грудь к каждому ребенку и нашли наиболее удобные положения для кормления, вы можете попробовать кормить своих детей вместе, чтобы сократить время кормления.
Если вы кормите детей из бутылочки сцеженным молоком или молочной смесью, вам потребуются опоры и подушки, чтобы они прижимали их к себе.
В первые дни лучше кормить малышей из бутылочки отдельно, потому что освоение этой техники занимает некоторое время.
Убедитесь, что шея каждого ребенка хорошо поддерживается. Также нужно проверить, как вы держите бутылку. Ваш ребенок должен иметь возможность брать соску и комфортно сосать. Наклоняйте бутылку, пока он пьет, чтобы он не заливал молоком, но и не всасывал воздух.Узнайте больше о том, как кормить из бутылочки.
Когда кормление пойдет хорошо и шеи ваших близнецов окрепнут, вы можете кормить их, пока они сидят на надувных стульях, качелях или опираются на другие подушки или сиденья.
Попробуйте разные позы, пока не найдете систему, которая подойдет вам и вашим детям. Если у вас есть два кричащих ребенка, вы можете прибегнуть к помощи одного ребенка и кормления другого в мягком кресле.
Хотя это может показаться соблазнительным, когда у вас есть два голодных ребенка, о которых нужно позаботиться, постарайтесь не торопиться с кормлением.У малышей может возникнуть дыхание, если они будут глотать слишком быстро, или вы можете не заметить, когда у ваших малышей достаточно молока, что может вызвать их рвоту. И не забудьте оставить себе время на перерывы, чтобы отрыгнуть каждого ребенка.
Может помочь сделать смесь раздельного кормления и совместного кормления. Вы можете чередовать кормление в течение дня, до позднего вечера или раннего вечера, если вы кормите своих детей в одно и то же время. Некоторые родители всегда стараются кормить своих малышей на ночь вместе, чтобы каждый мог больше поспать.
Вы, вероятно, измените то, что вы делаете, когда ваши дети станут больше, или в зависимости от того, какая помощь у вас есть.