Грипп у кормящей мамы: не так страшен грипп, как его… рекламируют. Как лечить грипп и простуду во время кормления грудью?

Грипп у кормящей мамы, или Как мы боролись за молоко

Как мы боролись за молоко

Ай! Дочка пришла из школы с температурой 40^оС. Глаза слезятся, приступы сухого кашля. Диагноз ясен – грипп: школьная эпидемия не обошла и нас. Уложила в постель. Наутро, естественно, почувствовала, что заразилась. Очень некстати болеть гриппом кормящей маме трёхмесячного малыша. К вечеру температура у меня 40^оС.

Самая частая причина прекращения грудного вскармливания именно повышенная температура при вирусных инфекциях или мастите. Часто можно услышать: „Кормила, а потом заболела. Болела так тяжело, что молоко пропало“. На самом деле, высокая температура угнетает лактацию, то есть выработку молока. Как в народе говорят, молоко „перегорело“.

Ни за что! Мой ребёнок не будет искуссвенником! Смеси придуманы для малышей без мамы, а у моего мама есть. Сохранить молоко любой ценой – цель ближайших дней.

Итак, первым делом нужно сбить температуру. Никогда не стала бы этого делать, если б не кормила грудью. Высокую температуру я переношу хорошо, и знаю, что, если её не сбивать, выздоровеешь быстрее. Но молоко дороже.

Существует заблуждение, что во время вирусной инфекции нельзя кормить грудью, якобы это вредно для малыша. На самом деле, кормить нужно обязательно. Маме это поможет сохранить лактацию. Малышу даст антитела и защитит его от инфекции, которой болеет мама.

Но нужно быть осторожной с лекарствами – большинство препаратов нельзя применять при грудном вскармливании. Для снижения температуры весь период грудного вскармливания с первый дней можно применять лишь парацетамол.

Парацетамол (парален). Прохладный душ. Не помогает – 39,7^оС через полчаса стараний. Озноб. Мне очень-очень холодно. Пью чай для кормящих мам, брусничный морс, чай с малиной, потом чай с лимоном и шипучую аскорбинку. Благо, малыш не страдает аллергией. Снова лезу в прохладный душ. Уже не вытираюсь, открываю окно. Высыхаю очень быстро, брызгаю на себя из пульверизатора для цветов. Получилось – 38

оС!

С малышом возится муж. Каждые полчаса беру его кормить, молока мало, он не наедается, поэтому часто просит есть. Как только температура снизилась, я пошла спать, было уже 2 часа ночи. Конечно же, форточка открыта, одеяло сегодня не для меня. Малыш поймал меня, и до утра спал и ел одновременно.

Утром снова 40^оС. Сбиваю по тому же сценарию. Ситуация повторяется днём и вечером. Пью очень много жидкости – около 500 мл за час. Среди выпитого – брусничный морс, он обладает мочегонным эффектом. Аппетита нет совсем, вкуса и запаха пищи не чувствую, но заставляю себя понемногу есть.

Лечение по-чешски

Вечер. Молока нет совсем. Ребёнок требует еды. Вот он, тот самый момент, когда тянется рука за бутылочкой и смесью.

Случается, что ребёнок отказывается от груди уже после двух-трёх кормлений из бутылочки. Оттуда высосать молоко всегда проще, даже при использовании современных сосок. Отсутствие стимуляции соска неизбежно снижает выработку молока. Если на этом фоне есть какой-то дополнительный фактор, как повышенная температура у матери, то молоко может пропасть совсем.

Всё-таки попробовала покормить. Он устал, но так и не наелся. У меня всё болит. Пью чай для кормящих мам. И чай с молоком. И молоко. Самый верный способ – взять ребенка на руки. Обычно в таких ситуациях я беру сына в слинг. Ему там спокойнее, и помогает прийти молоку. Но сейчас, с кое-как сниженной температурой до 38^оС, я не могу. Голова болит и кружится, мышцы болят и не слушаются, слабость такая, что натыкаюсь на стенки. Брать малыша просто опасно. Можно, конечно, лечь в обнимку. Но он сейчас беспокоится и лежать совсем не хочет.

Испробовав все традиционные русские народные средства, звоню нашему педиатру. Может, порекомендует какое-нибудь хорошее чешское средство, мне неизвестное. Педиатр рекомендует большой стакан пива. Я уточнила, безалкогольного ли. Она пояснила, что безалкогольное как раз не надо, оно не очень натуральное.

Нужно разливное, лучше тёмное нефильтрованное. Сказала, что злоупотреблять, конечно, не стоит, но в таких ситуациях спасает. Доставленное из ближайшей пивнушки мужем пиво помогло, причём быстро. Уже через час все спали, потому что спал сытый и довольный малыш.

Бой за молоко продолжался трое суток. Потом организм поборол-таки вирус и пошёл на поправку. Естественно, вернулось и молоко. Это было непросто, потребовалось упорство и терпение всей семьи. Но результат того стоил – ребёнок будет получать естественное питание, наилучшее для его здоровья и развития.

 

Виктория Матвейко

Опубликовано в газете «Пражский телеграф» №15

Грипп при грудном вскармливании | Консультант коуч-ICTA по грудному вскармливанию в Минске 8(029)661-60-56

На фоне вирусной волны кормящие мамы часто задают вопросы по поводу кормления грудью при гриппе. Рассмотрим самые частые.

Можно ли продолжать кормить грудью, если я заболела гриппом?

Не только можно, но и нужно. Так как в молоке содержатся антитела к вирусу и иммунные факторы, которые помогут ребенку не заразиться. Если вам из-за болезненного состояния сложно кормить, то нужно регулярно сцеживать грудь и докармливать детку сцеженным молоком. Сцеживание нужно, чтобы избежать лактостаза и снизить вероятность мастита и простимулировать выработку молока. Мастита бояться не нужно, но помните, что при ослабленном организме грудь кормящей мамы, как слабое место, становится уязвима. Поэтому при возникновении боли в груди, покраснении, немедленно обратиться к специалисту.

Как грипп может влиять на лактацию?

В первую очередь при гриппе ухудшается состояние самой мамы. Возможно, поднимется температуры, будет слабость и на этом фоне молока может стать меньше. Но это временное состояние и лактация возобновится в полной мере, как только вы пойдете на поправку, если при этом регулярно стимулировать грудь (сцеживать или кормить).

Проникает ли вирус в грудное молоко?

Нет. Вирус передается респираторным путем  при кашле, чихании и т.д.

Как защитить малыша от заражения?

Главная защита для ребенка – грудное молоко. Также нужно часто мыть руки, чтобы скопленные вирусы не попали случайно на слизистые оболочки крохи. Лучше использовать бумажные салфетки при насморке, и своевременно их выбрасывать. Медицинские маски больному человеку лучше не носить, так как затрудняется дыхание и могут скапливаться выделения, что может усугубить протекание заболевания. Маски носят только здоровые члены семьи (кроме младенца).

Помещение, где находится ребенок, должно регулярно проветриваться. После кормления хорошо бы малышу протереть личико.

Поможет ли вакцинация?

Кормящей маме вакцинация не противопоказана. Более того, через молоко мама сможет поделиться с малышом антителами. Самому малышу вакцину лучше вводить не ранее 6 месяцев.

Чем лечиться?

Противовирусные препараты назначает врач. Лучше не проявлять самодеятельность. Проверить лекарства на совместимость с грудным вскармливанием можно на сайте e-lactancia.org. Важно следить за питьевым режимом, чтобы не допустить обезвоживания организма.

Здоровья вам и вашим деткам!

Юлия Пальчевская – консультант по ГВ в Минске, +375296616056

Поделиться ссылкой:

1 689

симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Причины

Причина инфицирования кишечным гриппом заключается в проникновении в организм вируса семейства Reoviridae, который, попадая в ЖКТ, стремительно начинает размножаться, атакуя кишечник. Вирус не позволяет вырабатываться пищеварительным ферментам. К развитию кишечной инфекции могут привести несколько моментов, с каждым из них можно столкнуться в любое время:

• фекально-оральный или пищевой, этот путь называется так же болезнью немытых рук. Понятно, что в этом случае возбудитель инфекции проникает в человека при помощи загрязнённых продуктов, воды, рукопожатий, а также при плавании в различных водоёмах;
• при прямом контакте с инфицированным человеком, это возможно там, где собирается значительное количество людей в магазине, в очереди в кассу банка, в общественном транспорте, на работе. Такой путь отличается коротким инкубационным периодом, часто инфекция уже начинает поражать ЖКТ, а симптомов пока нет;
• инфицирование кишечной инфекции может произойти воздушно-капельным путём при активном общении, когда человек громко разговаривает, начинает чихать или кашлять — вирус попадает в организм со слюной, распространяясь по воздуху;

Кроме того, если говорить о кишечном гриппе у кормящей мамы, то организм может быть ослаблен недавними родами, периодом лактации, поэтому зачастую иммунная система не способна справиться с возбудителями инфекции и кормящая мама заболевает, что называется на пустом месте.

Симптомы

Симптоматика кишечного вируса, как правило, напоминает обычное пищевое отравление, но на второй день заболевания зачастую поднимается температура, ощущается ломота в костях, мышцах и суставах, эти признаки говорят об инфицировании кишечным гриппом. К характерным симптомам относятся:

• рвота,         
• диарея,         
• кашель,         
• насморк,         
• головная боль,         
• слабость.

Диагностика кишечного гриппа у кормящих мам 

Диагностировать кишечный грипп у кормящих обычно получается на основе имеющейся клинической картины. Явно выраженные симптомы обычно не оставляют сомнений, что произошло инфицирование организма.

Иногда с целью более точной диагностики может понадобиться анализ крови и кала, последний берётся преимущественно для того, чтобы исключить более тяжелую форму кишечной инфекции дизентерию.

Осложнения

Основным и наиболее опасным осложнением кишечной инфекции является состояние обезвоживания. На фоне такого процесса, мало того будет прекращена лактация, но и возникнет нарушение в работе внутренних органов больной.

Другие осложнения и последствия кишечного гриппа напоминают те, что могут возникнуть при других формах заболевания сезонной гриппозной инфекцией.

Лечение

Что можете сделать вы

Если кормящая мама почувствовала у себя признаки кишечного гриппа в первую очередь ей необходимо позаботиться о том, чтобы не заразить малыша. Кормление лучше осуществлять в маске, потому что вирус передаётся воздушно-капельным путём в том числе. Ей также следует соблюдать санитарные и гигиенические нормы в отношении своего ребёнка, поскольку кишечная инфекция может распространиться и через грязные руки.

Самолечением заниматься не рекомендовано, лучше сцедить молоко и посетить врача, в тяжёлом состоянии необходимо вызвать доктора на дом. Важно не допустить обезвоживания организма, поэтому требуется много пить.

Что делает врач

Врач выслушивает жалобы больной и изучает анамнез заболевания. После чего, часто на основе клинических данных делается вывод о том, что кормящая мама инфицирована кишечной инфекцией.

Врач может назначить:

• противовирусные средства,         
• противодиарейные препараты,         
• сорбенты и лактосодержащие препараты,         
• лекарства, справляющиеся с такими симптомами как насморк и кашель.

Большое внимание уделяется восстановлению водного баланса в организме кормящей мамы. Обильное питьё – особый момент, который проговаривается каждым лечащим врачом при кишечном гриппе.

Пациенткам, перенесшим кишечный грипп, в первое время показано лечебная диета.

Показанием к прекращению грудного кормления является несовместимость назначенного медикаментозного средства с лактационным периодом. Но, как правило, специалист старается назначить те, что можно принимать при грудном кормлении.

Профилактика

Поскольку гораздо легче предотвратить заболевание, чем лечить его, кормящей маме необходимо принимать определённые меры профилактики против кишечного гриппа. В противном случае она может заразить ребёнка при тесном контакте или кормлении.

Профилактика заключается в достаточно осторожном поведении кормящей мамы и внимательном отношении к своему здоровью.

В первую очередь необходимо часто мыть руки, тщательно промывать овощи, фрукты и зелень.

Кроме того, надо стараться не посещать мест скопления людей, так как в толпе могут быть больные гриппом или носители вируса.

Важным моментом является укрепление иммунитета. В период лактации необходимо продолжать приём витаминов, которые мама принимала в период беременности.

Сбалансированное питание, здоровый образ жизни, полноценный отдых тоже имеют значимость в стремлении не допустить инфицирования вирусом гриппа.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Статьи на тему

Показать всё

Также смотрят

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании кишечный грипп у кормящих мам. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг кишечный грипп у кормящих мам, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как кишечный грипп у кормящих мам. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга кишечный грипп у кормящих мам, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить кишечный грипп у кормящих мам и не допустить осложнений. Будьте здоровы!

как маме не заразить грудного ребенка гриппом

Несмотря на то, что эпидемия гриппа официально не объявлена, СМИ сообщают о десятках летальных исходов, причинами которых стал грипп в Украине. Если кормящая мама заболела гриппом, первое, о чем она думает, как не заразить ребенка.

Что делать, если кормящая мама заболела гриппом? Как маме не заразить грудного ребенка гриппом? Можно ли кормить грудью при температуре? Совместимы ли грудное вскармливание и лекарства, и можно ли применять антибиотики кормящим мамам?

На самые распространенные вопросы отвечает врач-инфекционист клинической больницы № 15 Подольского района г. Киев и ГНУ «Научно-практический центр профилактической и клинической медицины» Государственного управления делами, ассистент кафедры внутренних болезней Института экологии и медицины, к.м.н. Лидия Михайловна Вовк.

Как не заразить ребенка, если кормящая мама заболела гриппом?

Если кормящая мама заболела гриппом или простудой, необходимо учитывать самый главный момент: наличие интоксикации. При интоксикации лучше воздержаться от кормления грудью на несколько дней. Необходимо соблюдение так называемого кашлевого этикета, респираторного этикета, если это вообще возможно при таком достаточно близком контакте.

Есть очень серьезный нюанс: для большинства населения и даже медиков грипп и простуда кажутся тождественными понятиями. На самом деле это не так. Грипп – это тяжелое инфекционное заболевание, сопровождающееся высокой интоксикацией, лихорадкой, катаральным синдромом. Простуда имеет совсем другое течение. Многие другие вирусы тоже могут вызывать респираторные заболевания, менее опасные для состояния здоровья как матери, так и ребенка. Они сопровождаются менее выраженной интоксикацией и респираторным синдромом, именно поэтому мы опять склоняемся к индивидуализации подхода в каждой конкретной ситуации.

Читай также: Осложнение гриппа. Когда необходим прием антибиотиков

Однако общее правило такое: если есть лихорадка, надо на время прекратить грудное вскармливание и максимально оградить ребенка от контакта с собой, соблюдать респираторную этику и дальше смотреть по ситуации.

Скажите, как правильно лечиться от гриппа, если мама кормит грудью?

Правильно лечиться от гриппа – это значит посоветоваться с доктором, который рядом с вами находится. Потому что давать такие дистанционные советы не корректно.

Необходимо помнить, что грипп и простуда – это разные заболевания. Подход простой: маму надо лечить, снижая температуру и интоксикацию, и симптоматически – респираторный синдром. Желательно оградить маму от применения каких-либо лекарственных препаратов.

Очень важно оценивать риск и выгоду применения препаратов, возможные побочные эффекты, а также что будет с мамой, как она будет себя чувствовать, если препараты не применить.

Читай также: Развеян главный миф о гриппе

В отношении респираторных проявлений также лучше ограничить, насколько возможно, применение лекарственных препаратов. Но все зависит от тяжести состояния мамы, от течения заболевания, и в некоторых случаях может стоять вопрос о прекращении кормления грудью и применении серьезных лекарственных средств для спасения жизни, улучшения состояния, здоровья мамы.

Что является самым безопасным средством снижения высокой температуры у тех, кто кормит?

Для снижения температуры на первом месте находятся физические методы: обтирания прохладной водой, обертывания. Достаточно эффективным является такой простой способ как очистительная клизма. Если уже и эти способы не помогают, тогда необходимо использовать лекарственные препараты.

Трудно ответить на вопрос, какие лекарства можно использовать при грудном вскармливании. Широко известные жаропонижающие имеют гриф «с осторожностью» или «нежелательно». Но, опять же, мы говорим о потенциальном риске, если их не принимать, и потенциальном риске, который могут принести какие-то побочные эффекты.

Какие антибиотики допускаются при грудном вскармливании?

Не существует полностью безопасные лекарства. На сегодняшний день все лекарства рассматриваются как потенциальные гепатотоксичные, токсичные и можно говорить только о степени их токсичности. Абсолютно все производители в инструкциях указывают рекомендации в отношении возможности применения при беременности и лактации.

Американское бюро по контролю за пищевыми продуктами и лекарствами (FDA) разработало свою шкалу безопасности применения препаратов у беременных и при лактации. Эта шкала имеет пять градаций: A,B, C, Dи Х. Х – это то, что вызывает однозначно плохой эффект на ребенка, а все остальные – это либо не было проведено никаких серьезных исследований безопасности, либо рассматривается вопрос риска при применении тех или иных антибиотиков.

Почти все антибактериальные, противовирусные вещества относятся к категории В или С. При лактации можно применять и сохранить лактацию, используя препараты группы пенициллина, группы циклоспорина и некоторые макролиды. Антибиотики должен назначать только врач и оценивать потенциальный риск, выгоду и оптимальный выбор препарата.

РЕМАНТАДИН, РИБОВИРИН, АРБИДОЛ, Оксилококцинум и гриппферон. Можно ли применять эти препараты кормящим?

Рибовирин, ремантадин, арбидол и все остальные имеют среди противопоказаний лактацию.

В отношении препаратов группы интерферона, которые используются как внутримышечно, подкожно, так и в нос, то к введению через нос это противопоказание не очень относится, а что касается парентерального введения (внутримышечно, подкожно), то по классификации FDAинтерфероны относятся к категории С и не рекомендуются при лактации.

В отношении гомеопатических препаратов я придерживаюсь той точки зрения, что во время беременности и лактации желательно принимать меньше медикаментов, особенно если можно обойтись вовсе без них. А в ситуациях, где они действительно нужны, лучше использовать более серьезные, официально утвержденные препараты, которые оказывают более эффективное воздействие.

Читай также: Нужны ли твоему ребенку антибиотики

Читай также: Когда прекращать грудное вскармливание: 5 важных признаков

Читай также: Самые частые вопросы мам о грудном вскармливании

СТОП ГРИПП! или Правила зимнего поведения.

СТОП, ГРИПП! ИЛИ ПРАВИЛА ЗИМНЕГО ПОВЕДЕНИЯ.

 С приходом холодного времени года на «охоту» выходят не только зимние морозы, но и коварный вирус гриппа. Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Заболевание гриппом сопровождает высокая смертность, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Грипп вызывается непосредственно вирусом гриппа (Myxovirus influenzae), относящимся к семейству ортомиксовирусов.

По поводу происхождения слова «инфлюэнца» (устаревшее название гриппа) существует несколько версий. По одной из них, оно родилось в Италии в середине 15 века, после серьезной эпидемии, которую приписывали воздействию (influence) звезд. По другим гипотезам – это слово произошло от латинского «influere» (вторгаться) или от итальянского «influenza di freddo» (последствие охлаждения). Голландское слово «griep», которое применяют в разговорном языке подобно английскому «flu», происходит от французского «gripper» и является собирательным понятием, обозначающим большое число респираторных заболеваний, вызываемых более, чем 100 вирусами, являющимися возбудителями инфекций верхних дыхательных путей.

Одной из основных загадок вируса гриппа является то, что большую часть времени вирус отсутствует в популяции. Эпидемии случаются, как правило, осенью или зимой (Северное полушарие) или весной и летом (в Южном полушарии). Длительность эпидемии составляет 1-3 месяца, после чего вирус снова исчезает.

Как грипп попадает в организм?

Человек становится источником инфекции через 1-2 дня после начала заболевания. После 5-7-го дня болезни концентрация вируса в выдыхаемом воздухе резко снижается, и больной становится практически неопасным для окружающих.

 Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен (хотя и более редок) и бытовой путь передачи — например, заражение через предметы обихода.

При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. На короткий промежуток времени вокруг больного образуется зараженная зона. В дыхательных путях вирусы прикрепляются к клеткам слизистой оболочки, где размножается и разрушает клетку. Рождаются тысячи новых вирусов, которые захватывают другие клетки- человек начинает болеть.

Как проявляется грипп?

Для гриппа характерен короткий инкубационный период – от нескольких часов до 1 – 4 суток (при гриппе А – до 2 суток, при гриппе В — до 3 –4 суток).

Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее.

Начало болезни острое, среди полного здоровья появляется быстрое повышение температуры тела до высоких цифр, бурно нарастают симптомы токсикоза, который определяет тяжесть заболевания. Иногда в течение нескольких часов максимальным проявлениям заболевания предшествует недомогание, нарушение сна и аппетита, озноб.

Температура достигает максимального уровня обычно в первые сутки (38—40°С). Одновременно появляются и другие симптомы интоксикации: озноб, головная боль с локализацией в лобно-височной области, головокружение, чувство разбитости, мышечные боли, боли в животе, суставах, глазных яблоках, тошнота, рвота, нарушается сон, галлюцинации, бред.

Характерен внешний вид больного – гиперемия и одутловатость лица, сосуды склер инъецированы, гиперемия конъюнктив, цианотичность слизистых оболочек и губ. При осмотре зева выявляется зернистость слизистой оболочки мягкого неба и язычка (симптом Морозкина). Симптомы поражения верхних дыхательных путей в первые часы обычно выражены нерезко и характеризуются затруднением носового дыхания, скудным слизисто-серозным ринитом, сухостью слизистых, першением в горле, саднением или болью за грудиной, сухим нечастым кашлем. Со 2-3-го дня заболевания присоединяются катаральные явления в виде сухого мучительного кашля по типу трахеобронхита с отхождением небольшого количества стекловидной мокроты. В тяжелых случаях заболевание протекает с энцефалической или менингоэнцефалической реакцией (белая гипертермия, судороги, менингеальные симптомы, бред, потеря сознания) и геморрагическим синдромом (сыпь мелкоточечная или петехиальная, чаще на коже лица, шеи, груди, верхних конечностей, носовые кровотечения, микрогематурия). При гипертоксических формах гриппа возможны обширные кровоизлияния в различные органы (легкие, кишечник, надпочечники, мозг и др.), развитие токсической энцефалопатии в результате воздействия вирусов и продуктов распада клеток на нервную ткань. Неврологические расстройства (гипертензионный или менингеальный синдромы), как правило, сочетаются с нарушением терморегуляции, недостаточностью периферического кровотока, гипервентиляционным синдромом, признаками токсического поражения надпочечников (бледность, холодный пот, низкое артериальное давление), почек (олигурия, вплоть до анурии, лейкоцитурия, гематурия, протеинурия), ЖКТ, печени, проявлениями дыхательной и сердечно-сосудистой недостаточности.

У детей раннего возраста заболевание может начинаться постепенно— появляется адинамия или беспокойство, снижение аппетита, отказ от груди, появление или учащение срыгиваний, жидкий стул энтеритного характера. Температура при этом может быть субфебрильной или даже нормальной, но может и повышаться до 39°С и выше. Симптомы интоксикации отсутствуют или выражены слабо.

Средняя длительность лихорадки при гриппе составляет 4,4 дня (иногда может носить двухволновый характер). Продолжительность ее более 5 суток может свидетельствовать о развитии осложнений. Кашель может сохраняться в течение 7-10 дней.

Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2-4 дня и болезнь заканчивается в течение 5-10 дней. Возможны повторные подъемы температуры тела, однако они обычно обусловлены наслоением бактериальной флоры или другой вирусной респираторной инфекции. После перенесенного гриппа в течение 2-3 недель могут сохраняться явления постинфекционной астении: утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница и др.

Как уберечь себя и близких от гриппа?

По прогнозам специалистов в этом году эпидемия гриппа начнется в конце декабря, продлится около 10 недель и будет вызвана вирусом типа А. Появившиеся в СМИ сведения о надвигающемся мадагаскарском «супергриппе» оказались ложными. Группа специалистов ВОЗ пришла к выводу, что эпидемия, унесшая в этом году десятки жизней жителей острова Мадагаскар, была вызвана обычной формой гриппа А/НЗN2, с которой жители многих стран, уже сталкивались.

Но , конечно, любую болезнь лучше предупредить, чем лечить.

Старайтесь как можно меньше посещать места большого скопления людей (общественный транспорт, театры, выставки и т.п.)

В осенне-зимний период, особенно во время эпидемии гриппа, по возможности не ходите в гости и не приглашайте гостей к себе.

Если кто-то из ваших домашних заразился гриппом, следует настоять на том, чтобы он носил марлевую повязку. На работе вам едва ли удастся убедить всех «подозреваемых в гриппе» постоянно ходить в маске — куда удобнее и надежнее надеть повязку самому.

Некоторой, хотя и малой, эффективностью в период эпидемии обладают общеукрепляющие мероприятия (закаливание, поливитамины), чеснок (его можно не только употреблять в пищу, но и расставлять в комнатах блюдца с измельченным чесноком), дибазол, гомеопатические средства. Можно использовать новую форму интерферона — мазь Виферон (наносится на внутреннюю поверхность носа).

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа в настоящее время признана вакцинация.

Среди вакцин, зарегистрированных на отечественном рынке большое распространение получили субъединичные вакцины – отечественная полимер-субъединичная вакцина Гриппол и субъединичная Голландская Инфлювак (Солвей Фарма), а также расщепленные сплит-вакцины: Ваксигрип (Авентис Пастер), Флюарикс (Смит Кляйн Бичем).

Противопоказания к вакцинации субъединичными вакцинами:

• Аллергия к компонентам вакцины (белок куриных яиц), антибиотики-аминогликозиды.

• Острые заболевания, сопровождающиеся лихорадкой

Прививки против гриппа должны по возможности получать все группы населения, начиная с шестимесячного возраста, однако первоочередным показанием к вакцинации являются группы риска:

• с хроническими легочными заболеваниями, включая больных среднетяжелой и тяжелой астмой и хроническим бронхитом;

• с болезнями сердца, в том числе со значительными геодинамическими расстройствами;

• получающие иммунодепрессивную терапию;

• с серповидно-клеточной анемией и другими гемоглобинопатиями;

• больные сахарным диабетом, хроническими почечными и метаболическими заболеваниями;

• с иммунопатологией, включая ВИЧ-инфекцию;

Кроме того, обязательную вакцинацию против гриппа следует проводить в домах ребенка, школах-интернатах, дошкольных учреждениях. Для предупреждения возникновения заболевания гриппом у новорожденных и детей в возрасте до 6 мес. особенно важно иммунизировать взрослых, находящихся в тесном контакте с этими детьми. С этой же целью показана иммунизация лиц по уходу за детьми в больницах, детских коллективах, в домашних условиях.

Реакции на введение гриппозных вакцин незначительны и встречаются редко. У детей возможны лихорадочные реакции в течение 6-48 часов или местные проявления в виде гиперемии, отека и болевых ощущений. В редких случаях возможны как местные, так и общие реакции.

Вопрос о вакцинации беременных с целью предупреждения инфекции у плода должен решаться строго индивидуально. В этих случаях можно вводить вакцину по истечении первой четверти беременности и при реальной опасности заражения гриппом.

В комплексной профилактике гриппа и других ОРВИ большое значение придается препаратам, которые оказывают защитное действие от респираторной вирусной инфекции независимо от вида возбудителя. Таким препаратом является арбидол. В профилактических целях при контакте с больным гриппом или другими ОРВИ детям старше 12 лет препарат назначают по 0,2 г, детям от 6 до 12 лет по 0,1 г ежедневно в течение 10-14 дней. В период эпидемии гриппа или подъема заболеваемости других ОРВИ для предупреждений обострений бронхита и другой хронической вирусной или бактериальной инфекции детям старше 12 лет назначают 0,2 г; детям от 6 до 12 лет — по 0,1 г один раз в день два раза в неделю в течение 3 недель.

У часто болеющих детей хороший профилактический эффект достигается с помощью бактериальных лизатов: ИРС19, рибомунил, бронхомунал. ИРС19 назначают по 2 впрыскивания в сутки в каждую ноздрю в течение 2-4 недель. Рибомунил в возрастной дозе принимают 1 раз в сутки утром натощак: в первый месяц ежедневно в первые 4 дня каждой недели в течение 3 недель. В последующие 5 месяцев — в первые 4 дня каждого месяца. Бронхомунал назначают по 1 капсуле в сутки в течение 10 дней в месяц на протяжении 3 месяцев.

Из других мер профилактики гриппа и ОРЗ большое значение имеет ранняя диагностика и изоляция больного сроком до 7 дней. В домашних условиях изоляция осуществляется в отдельной комнате. Помещение регулярно проветривается, предметы обихода, а также полы протираются дезинфицирующими средствами, общение с больным по возможности ограничивается. Обслуживание заболевшего проводится только в марлевой маске в 4-6 слоев.

НО ЕСЛИ ВЫ ВСЕ ЖЕ ЗАБОЛЕЛИ — ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ, ВЕДЬ БАНАЛЬНАЯ «ПРОСТУДА» МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ТЯЖЕЛЫМ, А ПОРОЙ И НЕПОПРАВИМЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ!!!

И, конечно, одно их главных лекарств зимой — хорошее настроение!!!

«Здорового» вам Нового года!

Грудное вскармливание – здоровье Вашего малыша.

Сынок уснул, доверчиво и нежно

Прижавшись щечкой к маминой груди,

И мы летим, как в космосе безбрежном,

Как две звезды по млечному пути

В начале жизни, что для крохи надо

С любимой мамой быть, и это так легко

Всегда готово, вкусно, близко, рядом,

Бесценный дар – грудное молоко.

Спи, ангел мой, и пусть тебе приснятся

Моря и горы, звезды, облака

Нельзя навечно маленьким остаться,

Ты станешь сильным, смелым, а пока

Нам Млечный путь подарит безмятежность

Пусть каждый кроха будет с ним знаком

И будет вскормлен он с улыбкой нежной

Чудесным материнским молоком!

На протяжении всего существования человечества кормление грудью новорожденных обеспечивало ребенку выживание и здоровье. Бурное развитие науки, вовлечение женщины в общественную жизнь, ранний выход кормящей мамы на работу привели к созданию целой новой отрасли, «технологии» искусственного вскармливания. В основу был положен количественный подход, основным показателем адекватности питания служили прибавка в массе тела и количество потребляемой пищи. Если ребенок недостаточно прибавлял в массе тела и не высасывал положенное количество молока в строго регламентируемое по часам кормление, ставился диагноз гипогалактии и назначался докорм из бутылочки. Заменили грудное молоко на коровье (все молочные смеси на коровьем или на козьем молоке), заменили грудь матери на соски и пустышки. Такой подход был повсеместным. Количество женщин, кормящих грудью, стало неуклонно снижаться. Исследования последних лет убедительно показали, что нарушение здоровья детского населения – увеличение аллергических, гастроэнтерологических и нефрологических проблем, снижение уровня физического и психического развития, напрямую связано с увеличением числа детей, находящихся на искусственном вскармливании. К счастью для младенцев, мамы возвращаются к данному природой и проверенному эволюцией способу организации кормления – кормление, ориентированное на ПОТРЕБНОСТИ ребенка. Для полноценного развития и формирования здоровья у детей необходимо грудное вскармливание. Право ребенка на грудное вскармливание было декларировано и закреплено во Всемирной декларации прав ребенка.

Вскармливание грудным молоком – лучший путь к здоровью малыша на долгие годы.

Сегодня физиология младенцев и их загадочная детская душа все больше привлекают внимание психологов, врачей и других специалистов. Удалось выявить и описать потребности маленького человечка. Условно их разделяют на физиологические и психические: потребность в физическом контакте с матерью, потребность в тепле, сытости, комфорте, безопасности, в непрестанной заботе и любви, глубоком эмоциональном контакте с мамой, необходимость в разнообразии ощущений и впечатлений. Причем, чем младше ребенок, тем большее количество потребностей удовлетворяется за счет сосания маминого молока. В идеале грудничок вообще не должен плакать — ведь у мамы есть грудь для сосания и руки, чтобы утешить и устранить причину дискомфорта. В состав молока входят более 400 компонентов, гарантирующих нормальное развитие детского организма, и возможность получить его дает своевременный ответ на ЛЮБУЮ нужду малыша: попить, поесть, заснуть, успокоиться и утешиться, переварить много молочка, выпустить газики, нормализовать микрофлору кишечника, выздороветь, обеспечить активную работу растущему мозгу, отрегулировать деятельность нервной системы и многое другое! Вот как безгранична зависимость здоровья и развития малыша от получения в срок необходимой порции молока для удовлетворения его насущных потребностей.

Как именно детки просят грудь? Не ждите требовательного плача в попытках оправдать название «по требованию». Нужно предложить грудь при ПЕРВЫХ признаках беспокойства. Как правило, этого достаточно, чтобы предотвратить расстройство крохи. Новорожденный проявляет желание получить мамино молочко, широко открывая ротик, крутя головой в поисках соска, покряхтывая, похныкивая, пытаясь сосать кулачок или краешек одежды. Младенец постарше уже может выразиться более конкретно: жестами, движениями, междометиями, словами.

Общее правило для налаживания кормления по требованию — приложить малыша к груди в ответ на любой его дискомфорт. А дальше станет ясно, чего именно он хотел — утолить жажду или голод, заснуть, пописать, поменять положение, согреться. Или он просто заскучал в одиночестве. Малыш успокоился, мама устранила причину дискомфорта — и можно спокойно и весело жить дальше!

Внимание!

Само понятие «кормление по требованию» исключает возможность замены груди на пустышку или бутылочку. Если мама использует эти предметы, то верно говорить, что мама кормит по режиму, внося ограничения в доступ малыша к груди.

Одной из причин, нарушающих физиологию грудного вскармливания, является позднее начало кормления новорожденного грудью. Многим мамам кажется, что в первые сутки у нее нет молока и малыш плачет от голода. Между тем, объем желудка у новорожденного всего 2.0 мл. И тех капелек молозива хватает, чтобы ребенок не испытывал голод. Если бы ребенку сразу после рождения необходимы были бы большие объемы жидкости, то природа бы устроила женщину так, что она бы заливалась молозивом сразу после родов. А в первые часы жизни ребенок может беспокоиться и просто оттого, что он родился, а роды для малыша это самый сильный стресс в жизни. Поэтому он ищет маму, сосание груди и близость мамы успокаивают ребенка и он чувствует что он любим и не одинок в этом большом мире.

Очень важно, чтобы ребенок получил молозиво. В молозиве содержится больше белка, чем в зрелом молоке. Все факторы иммунитета, а также лейкоциты молозива, обеспечивают первую защиту ребенка и предотвращают инфекционно-воспалительные заболевания. Молозиво оказывает мягкое послабляющее действие, в результате чего кишечник ребенка очищается от мекония (первородного кала), что уменьшает длительность физиологической желтушки. В молозиве очень много витамина А. Оно содержит бифидобактерии, иммуноглобулин А (обволакивает слизистую кишечника) необходимые для формирования в кишечнике нормального биоценоза. Учитывая уникальный состав молозива, очень важно, чтобы ребенок получал его с первых часов жизни. Вот почему в отделении неонатологии мы прикладываем малыша к груди мамы еще в родильном зале.

В первые сутки ребенок нуждается в достаточно частом прикладывании к груди. Именно по этому мама и ребенок не разлучаются до самого момента выписки домой.

Единственным стимулятором лактации служит сосание ребенком груди. Прикладывать малыша к груди необходимо так часто, как он просит, особенно в 1-й месяц жизни в периоде взаимной адаптации матери и ребенка. Малыш первых месяцев жизни не отделяет свою личность от личности мамы и от ее груди. Мама и ее грудь, и все что с ними связано, являются вселенной малыша и им самим.

Сколько времени ребенок может проводить у груди?

В решении этого вопроса также ориентируйтесь на потребности малыша. При естественном грудном кормлении длительность прикладывания может варьироваться от секунды до часа в зависимости от задачи, которая стоит перед крохой.

• Коротенькие прикладывания связаны с чувством жажды (ведь грудное молоко примерно на 90% состоит из воды), с необходимостью добыть энергию при усталости, с потребностью обеспечить нормальную работу нервной системе при перегрузках (на прогулке, при стрессовой ситуации, боли и испуге) и поддержать уровень глюкозы в крови, необходимый для полноценной деятельности головного мозга. Они помогают малышу получить вещества из переднего молока, которое при более длительном сосании меняет состав, становясь жирным и калорийным.

• долгие кормления (начиная с 10 минут и больше) помогают малышу решить задачи роста и прибавки в весе, роста головного мозга и развития желудочно-кишечного тракта, нормализуют процессы пищеварения и обеспечивают формирование иммунитета. Детки могут долго сосать первые недели, при засыпании, при заболевании, прорезывании зубов, при наличии психологического дискомфорта, при сложностях в налаживании эмоционального контакта с матерью. Особенно долго малыши сосут под утро — в это время мамин организм активно вырабатывает гормон пролактин, отвечающий за достаточное количество молока.

Не забирайте грудь раньше, чем младенец САМ ее выпустит. Иначе он рискует недополучить что-нибудь важное из вашего молока, а грудь недополучит «запрос» на выработку новой порции драгоценного питания.

Наберетесь терпения, выберите удобное положение для кормления, позаботьтесь о том, чтобы не скучать в эти минуты (вяжите, слушайте музыку, читайте, дремлите), и кормите! Так долго, как этого требует кроха. Безусловно, бывают исключения: нужно открыть дверь, куда-то отойти, что-то сделать… Но это должны быть именно исключения, а не регулярная практика.

Длительность кормления должна определяться самим ребенком, а не минутами. Предлагаю всем мамам, читающим этот текст, — не считайте прикладывания, не замечайте их длительности. Прикладывайте ребенка, так часто, как он просит. Насытившись, ребенок сам «оторвется» от груди или перестанет сосать. Форма и размер молочных желез и соска, а также особенности его строения не определяют количество молока и возможность грудного вскармливания.

Когда ребенок сосет грудь, сенсорные импульсы поступают из сосков в молочные железы. В ответ на это передняя доля гипофиза вырабатывает гормон — пролактин. Пролактин поступает в кровь молочных желез и стимулирует молочные секреторные железы, вырабатывающие молоко. Таким образом, чем больше ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывается в молочных железах. Ночью вырабатывается больше пролактина, следовательно, кормление грудью ночью особенно полезно для поддержания выработки молока.

Как часто нужно грудное молоко? Чем младше ребенок, тем большее количество его потребностей удовлетворяется за счет состава молока. Например, месячному крохе новая порция питания помогает комфортно опорожнить кишечник или избавиться от скопления газов, а 5-6-месячный ребенок справится с этим и без сосания. Подросший карапуз, если хочет приласкаться к маме, заберется к ней на руки и обнимет ее, а младенец знает один способ обретения глубокого и нежного единства — пососать мамину грудь. Чем меньше ребенок, тем чаще он просит грудь, даже через 10—15 минут после предыдущего кормления! Желудочно-кишечный тракт малыша рассчитан на круглосуточное поступление грудного молока. Сам желудок практически все время отдыхает” и не участвует в переваривании молока — этим занимается кишечник. Потому кормите малыша часто днем и — что особенно важно для выработки достаточного количества молока — никак не менее 3-х раз за ночь.

Обычно ребенку первого года жизни требуется до 15—20 прикладываний за сутки. После года их количество может сократиться до 8—12. Малыш, готовый к отлучению от груди, сосет всего 1—2 раза в сутки.

Не вредны ли долгие сосания для груди?

Одно из важнейших понятий в организации успешного грудного кормления — ПРАВИЛЬНОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ. Младенец должен максимально глубоко захватить весь коричневый околососковый кружок — ареолу. Радиус захвата ареолы — 2—З см от основания соска. Сам сосок находится глубоко во рту у крохи, не подвергаясь риску травмы.

Основные критерии правильности прикладывания:

— отсутствие болезненности груди у мамы;

— определенные внешние признаки: в момент сосания ареола практически не видна, губы крохи вывернуты наружу, обеспечивая герметичность прикладывания (и непопадание воздуха в желудок малышу), подбородок прижат к груди, а щечки и носик касаются ее.

Правильное прикладывание защищает соски от травм, а благодаря эффекту качественного опорожнения молочной железы оно является профилактикой застоев молока и маститов. Постарайтесь, как можно раньше обучить кроху сосать грудь правильно! Если не получается, воспользуйтесь помощью консультантов.

Только состав грудного молока и особенности пищеварительной системы младенца являются гармоничным механизмом для формирования качественного биоценоза – а здоровый кишечник — здоровый человек!

Как много нужно крохе энергии для роста и физической активности. Источником пищевой энергии являются жиры, углеводы и белки. По критерию ценности наивысший бал имеют белки женского молока. В грудном молоке содержатся преимущественно сывороточные белки, в большом количестве присутствует l-лактоальбумин и лактоферрин, которые являются источниками всех незаменимых аминокислот (в коровьем молоке содержится b-лактоглобулин который вызывает отрицательную антигенную реакцию и обладает аллергизирующим свойством). У детей первых месяцев жизни желудочный сок имеет низкую кислотность и активность ферментов – но их достаточно для переваривания белков грудного молока.

Жиры должны обеспечить грудного ребенка не только энергией, но и незаменимыми жирными кислотами и жирорастворимыми витаминами А, Д, Е, К. Именно жиры формируют интеллект ребенка. Способность организма грудных детей синтезировать многие жирные кислоты ограничена. Но природа предусмотрела то, что эти кислоты присутствуют в достаточном количестве в грудном молоке. Большинство искусственных смесей не содержат докозагексаеновой кислоты и, таким образом, при построении фосфолипидов нервных клеток головного мозга организм использует другие жирные кислоты, что может отражаться на уровне психического и интеллектуального развития ребенка.

Все углеводы всасываются в желудочно-кишечном тракте в виде моносахаров (прежде всего, глюкозы). Глюкоза является незаменимым источником энергии для нервной ткани, клетки которой не способны использовать жиры как источник энергии. Олигосахариды определяют бифидогенные свойства грудного молока.

Издавна известно, что женское молоко может обеспечить максимальную и всестороннюю защиту младенца от возможных инфекций. Грудное молоко содержит все классы иммуноглобулинов — А, М, О, Е. Секреторный Ig А (высокое содержание в молозиве) защищает эпителий кишечника от антигенов в полости кишечника и активно стимулирует иммунную систему ребенка. Лимфоциты и макрофаги — играют важную роль в становлении антибактериального иммунитета у новорожденных. Лизоцим обладает бактериостатическими свойствами за счет ферментативного разрушения клеточных мембран микробных клеток. Таким образом, секреторный Ig А, лактоферрин, лизоцим образуют мощную бактериолитическую систему женского молока. С молоком матери ребенку передаются все защитные антитела, предохраняя от реализации специфических инфекций. Эти вещества отсутствуют в смесях и молоке животных.

Грудное молоко содерж ит специфические гормоны, которые способствуют более интенсивному психомоторному и эмоциональному развитию. Грудное вскармливание способствует большей неврологической устойчивости, коммуникабельности, развитию памяти детей.

Правильный прикус, формирующийся при охвате соска, снижает частоту стоматологических проблем в раннем детском возрасте, уменьшает частоту кариеса.

Психологические преимущества грудного вскармливания:

Грудное вскармливание определяет тесную эмоциональную связь с матерью, которая сохраняется на долгие годы, создает у ребенка чувство близости и защищенности. Кормящая женщина вызывает особую нежность любящего мужчины, окрашивает в новые яркие тона чувство любви, создает тот специфический климат в семье, когда мужчина в полной мере начинает чувствовать свою роль защитника двух неразрывно связанных и важных для него людей – матери и ребенка!

У малыша, ощущающего родной запах материнской груди, формируется более глубокий и спокойный сон. Уменьшение частоты и тяжести «кишечных колик» у детей находящихся на грудном вскармливании, связано с более быстрым становлением микробиоценоза, созреванием ферментов желудочно-кишечного тракта, формированием правильной перистальтики на фоне спокойного и длительного сосания.

Понятие «кишечные колики» — состояние ребенка первых 3-х месяцев жизни. У новорожденных детей явление физиологическое и связано с незрелостью регуляции моторики и незрелостью ферментной системы, что приводит к повышению газообразования и «распиранию» кишечника. В связи с этим они могут возникать как при грудном вскармливании, так и при использовании смесей. Однако, лишь грудное вскармливание, способно значительно уменьшить и облегчить тяжесть проявлений болевого синдрома при коликах, в связи с большей легкостью переваривания и меньшим газообразованием. Многие считают, что «кишечные колики» связаны с дисбактериозом кишечника или транзиторной лактазной недостаточностью. У ребенка первых месяцев жизни вряд ли вообще можно говорить о дисбактериозе, так как в этот период еще только формируется микробиоценоз. Грудное молоко имеет высокое содержание олигосахаров, которые являются ценнейшим пробиотическим фактором способствующему формированию бифидофлоры. Ее подавление (использование фагов, обилие биопрепаратов, содержащих бифидобактерии) может способствовать приобретению дисбактериоза. Таким образом, исследование кала на дисбактериоз у детей первых месяцев жизни не является информативным методом, так как, с одной стороны, заведомо в анализе обнаружатся изменения, с другой стороны, лечение этих изменений может привести только к ухудшению становления микробиоценоза.

А как же быть со сцеживаниями?

Если вы организовали кормление малыша естественным способом, необходимости в сцеживаниях нет. Молочная железа, реагируя на «запросы» и «требования» со стороны ребенка, производят столько молока, сколько ему нужно. Частые сосания при правильном захвате груди застрахуют от застоев, возникающих при кормлениях по режимной схеме — когда каждая грудь «простаивает» по 6—8 часов, ожидая своей очереди.

Сцеживаться нужно, только если мама разлучается с крохой, или работает вне дома. В таких случаях, возможно, создать «банк собственного молока». (Замороженное молоко в пакетиках может храниться до 6 месяцев. В холодильнике сцеженное молоко храним до 2-х суток. При комнатнойтемпературе до 12 часов )

Как успеть все, если часто давать малышу грудь?

Для налаживания быта с новорожденным молодой маме нужна помощь по хозяйству. Основной принцип после родов: мама занимается ребенком, а окружающие заботятся о маме. Большинство хозяйственных вопросов вполне можно решить без участия кормящей матери. Не так уж это сложно — переложить на домочадцев стирку в машине, приготовление быстро — замороженных продуктов, поход по магазинам и обеспечение чистоты в доме. Тем более что все заинтересованы в том, чтобы малыш рос здоровым, спокойным, не плакал и не капризничал. Ради этого стоит, пока кроха маленький, потратить основное время на кормление — зная, что в дальнейшем ситуация изменится, потребность в молоке будет меньше и у мамы появится больше времени. Многим помогает использование слинга-перевязи для ношения детей, который позволяет, не отрывая младенца от груди, заниматься несложными домашними делами, свободно перемещаясь по квартире и за ее пределами.

Грудной возраст малышей до 2,5 лет и более (а не до 1 года как считали раньше).

На втором году жизни ребенок получает из молока матери жиры, которые являются основным источником энергии у малыша, все иммунные клеточки, которые защищают от сезонных инфекций и формируют здоровый иммунитет у вашего крохи. Современная кормящая женщина сталкивается с большим количеством дезинформации в вопросах грудного вскармливания, с негативным социальным давлением и с множеством других факторов, подрывающих ее решение и желание кормить грудью. А уж если мама все-таки, несмотря ни на что, продолжает кормить ребенка своим молоком и после года, ей приходится выслушивать всевозможные «страшилки» о вреде кормления грудью «больших» детей.

Подобное негативное отношение — прямое наследие ХХ века. Сто лет назад никого не удивляло, что дети получают мамино молоко до 2—3 лет. Наши прабабушки помнят, что процесс лактации — лучшее противозачаточное средство (гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, подавляет овуляцию). Но с 3О—40-х годов ХХ века, когда идеалом женщины стала не преданная жена и мать, а ударница трудового фронта, возможностей кормить малыша долго становилось все меньше. В середине прошлого столетия отпуск по уходу за младенцем составлял 1 месяц. Последствием отсутствия грудного кормления стало ухудшение здоровья подрастающего поколения. Здоровья не только физического, но и психического; дети, не знавшие маминой груди, в большей степени подвержены депрессиям, проблемам с поведением в переходном возрасте и сложностям в налаживании семейной жизни. Именно поэтому Всемирная организация здравоохранения стала уделять пристальное внимание вопросам грудного кормления. Проведены многочисленные исследования по составу женского молока, собраны материалы о влиянии кормления грудью на развитие ребенка, написаны пособия для медработников, брошюры для мам. Совместно с ЮНИСЕФ (Детский фонд ООН) были разработаны и запущены в действие «10 шагов для успА что же на самом деле?

Слова о том, что после года в женском молоке нет ничего полезного — миф.

Жирность грудного молока после года кормления возрастает в 2—3 раза.

Количество антител с ростом ребенка постоянно увеличивается, как и содержание иммуноглобулина А.

Повышается уровень веществ, отвечающих за дозревание желудочно-кишечного тракта крохи. На втором году жизни 448 мл грудного молока обеспечивают потребности в энергии — на 29%, в белке — на 43%. в кальции — на 36%, а потребности в витамине А — на 75%. Потребности в фолатах (производных фолиевой кислоты) удовлетворяются на 76%, в витамине В12 — на 94%, а в витамине С — на 60%. Другие данные говорят о влиянии долгокормления на уровень интеллекта: самые большие достижения были у детей, которых кормили дольше всего. Была выявлена связь между длительностью кормления и успешной социальной адаптацией в 6—8-летнем возрасте, когда малыш идет в школу. Груднички старше года реже страдают от аллергических заболеваний. Их иммунитет более устойчив, а в случае заболевания период выздоровления короче, чем у сверстников, не получающих мамочкиного молока.

Причины снижения лактации:

• ребенок поздно приложен к груди (вот почему важно первое прикладывание в первый час после рождения).
• нарушение техники прикладывания к груди. Механизм сосания меняется, если ребенка научили сосать из соски. И дело не в более «легком» сосании, а в технике взаимного расположения языка, охвата губами и включения групп мышц дна полости рта, щек и околоротовой области, а также сочетанности рефлексов сосания и глотания. Если ребенок технически начинает сосать грудь как соску, то это приводит к выделению небольших порций «переднего» молока, застою молока в протоках, что может вести к лактостазу, а также формированию трещин сосков. В последнем случае болевой синдром замедляет и синтез молока, и его отток из протоков молочных желез.
• редкие и непродолжительные кормления. При эффективном сосании груди ребенок получает все молоко, которое ему необходимо, и не требует частого (беспорядочного) кормления, даже при неравномерных интервалах между кормлениями. Если он требует кормлений чаще, чем через 1час, вероятней всего его неправильно прикладывают к груди или продолжительность кормлений настолько коротка, что он не успевает отсосать достаточного количества молока.
• отсутствие ночных кормлений. Наибольшая секреция пролактина происходит ночью (пролактин — гормон, стимулирующий продукцию молока в альвеолах)
• использование предметов имитирующих грудь (соски и пустышки). Сосание груди матери – врожденный рефлекс. Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди. А к пустышке всегда приучают. При этом искажаются естественные механизмы сосания груди. Формируется опыт «соскового» сосания. И всегда пустышка дается взамен общения с ребенком. Сосание соски может изменить прикус и повлиять на речевое развитие. Увеличивается вероятность отказа от груди. При сосании груди ребенок пользуется языком,что имеет значение для развития речи, получает больше внимания со стороны матери, что влияет на психоэмоциональное развитие ребенка.
• допаивание и докармливание. Ребенку до 6 мес. не нужно ни какой другой пищи или питья кроме грудного молока. При потребности малыша предлагайте ему грудь, на любое сосание ребенка груди будет вырабатываться молоко.

«Все лучшее в человеке от лучей солнца и молока матери»

(М. Горький)

Милые мамы, кормите своего малыша грудным молоком, и вы дадите ребенку все самое лучшее, что только можете дать своему крохотному человечку.

Простуда у кормящей мамы – опасно ли это для малыша? | Мамоведия

Период беременности, родов и кормления грудью является не самым лучшим периодом для болезней матери. Но если все-таки  простуды избежать не удалось, то впадать в панику также не стоит, поскольку, придерживаясь нескольких рекомендаций можно продолжать грудное вскармливание.

Некоторые родители полагают, что если у кормящей матери высокая температура, то ей нельзя кормить ребенка грудью. Это неверно. Если мать прекратит грудное вскармливание, то в грудях могут возникнуть застойные явления и лактостазы.

Когда у кормящей мамы высокая температура, то в грудном молоке содержаться специальные защитные и иммунные факторы, которые не дают малышу заболеть.

Получая такое грудное молоко, малыш имеет возможность в безопасной форме познакомиться с возбудителями болезни, а также получить опыт для иммунной системы, каким образом необходимо бороться с простудой.

Иными словами, грудное вскармливание малыша при простуде у кормящей матери является своеобразной прививкой, которая помогает научиться детскому организму, совершать борьбу с вирусами и инфекциями.

Если кормящая мама простудилась, то не стоит переводить ребенка на искусственное вскармливание, поскольку смесь будет являться питанием намного хуже для малыша, чем молоко простуженной мамы.

Некоторые родители ошибочно полагают, что при высокой температуре у кормящей матери может свернуться молоко. Это не может произойти ни при каких обстоятельствах.

Очень важно, чтобы кормящая мама при простуде получала достаточное количество жидкости в течение дня. Жидкость помогает вывести из организма вредные бактерии и не допустить обезвоживания организма.

При лечении кормящей матери необходимо соблюдать все рекомендации доктора и принимать препараты, которые назначил только специалист и не подруги или бабушки.

Только доктор сможет подобрать наиболее безопасные препараты, которые не смогут навредить ребенку.

На сегодняшний день в продаже имеется много препаратов, которые успешно лечат простуду и являются совместимыми с грудным вскармливанием.

Также очень важно для женщины в этот период побольше отдыхать.

Если в семье беременная или малыш (Профилактика заболевания гриппом h2N1 у беременных, кормящих мам, младенцев и детей до 5 лет)

Как известно, у беременных женщин, женщин после родов и у маленьких детей иммунитет снижен. Поэтому они подвержены высокому риску возникновения серьезных осложнений от инфекции, вызванной вирусом h2N1. Элементарный, но неукоснительно соблюдаемые правила помогут избежать заражения опасным заболеванием.

 Способы уменьшения риска инфицирования для беременных женщин:

  1. Частое мыте рук ( использование антибактериальных геле)

  2. ограничение беременной посещений мест большого скопления людей в сообществах, где отмечены вспышки вируса гриппа А.

  3. Минимизация контактов с больными лицами

  4. Правильное использование масок и респираторов

 Вопросы, которые следует принять во внимание кормящим мамам:

Более уязвимы для инфекции дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Поэтому младенцы должны питаться в основном грудным молоком, чтобы получать как можно больше материнских антител.

Факты передачи вируса гриппа через молоко неизвестны, поэтому заболевшая мама может кормить ребенка своим молоком. При этом необходимо тщательное соблюдение мамой правил личной гигиены рук и обязательное ношение маски. Нужно проветривать помещение, в котором находится малыш, и делать влажную уборку.

 Родителям младенцев о том, как защитить своего ребенка от инфицирования вируса гриппа А:

1. Всегда следовать правилам личной гигиены рук и при кашле.

2. Не допускать нахождение детей рядом с больными и в людных местах.

3. Тщательно мыть водой с мылом любые предметы, которые попадают ребенку в рот (соски, игрушки и т.д.).

 Родителям, имеющим детей до 5 лет о том, как защитить своего ребенка от инфицирования вируса гриппа А:

1. Научите детей часто мыть руки с мылом. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
2. Научите детей кашлять и чихать в салфетку или платок.
3. Научите детей не подходить к больным людям ближе, чем на полтора – два метра.
4. Воздержитесь от посещения с детьми магазинов, кинотеатров ил других мест скопления людей во время вспышки заболевания.

 

Материал подготовлен по временным рекомендациям Роспотребнадзора от 13.07.2009 № 01/9792-9-32 по лечению и профилактике заболеваний, вызванных вирусом гриппа А (h2N1), у беременных женщин.

 

Кабинет медицинской профилактики

Когда кормящей маме делать прививку от гриппа?

В США сезон гриппа длится с октября по май и достигает пика в феврале. В худшем случае вирус гриппа может быть смертельным. Но как минимум грипп может вывести вас из строя на несколько дней. Мамы просто не могут позволить себе роскошь бороться с гриппом, особенно если они кормят грудью. Итак, когда же кормящая мама должна сделать прививку от гриппа?

За редким исключением Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовали, чтобы все люди в возрасте шести месяцев и старше получали ежегодную вакцинацию от гриппа.По данным Very Well, грипп особенно опасен для детей в возрасте до пяти лет и людей в возрасте 65 лет и старше. Он распространяется в основном воздушно-капельным путем, которые образуются при кашле, чихании или разговоре больных гриппом, и может передаваться на расстоянии до шести футов. CDC предупредил, что здоровые взрослые могут заразить других еще до того, как у них появятся симптомы, и в течение семи дней после того, как они заболеют. Чтобы снизить риск заражения гриппом детей в вашей семье, важно для всех, кто имеет право на вакцинацию, включая беременных и кормящих мам.Фактически, кормящая мама, получившая прививку от гриппа, может вдвойне защитить своего ребенка от болезни.

По данным Детского центра, вакцинация во время грудного вскармливания может защитить вашего ребенка двумя способами. Во-первых, это снижает вероятность заболевания и заражения ребенка гриппом. Далее, поскольку антитела могут передаваться через грудное молоко, вы действительно можете передать свой иммунитет своему ребенку. Поэтому чем раньше вам сделают прививку, тем быстрее ваш ребенок будет защищен от гриппа.

Если вы не поклонник игл, возможно, вы подумываете о вакцине против гриппа в виде назального спрея, также известной как FluMist. Хотя CDC предположил, что назальная вакцина FluMist безопасна для кормящих женщин в возрасте до 50 лет, Very Well отметил, что информация, содержащаяся во вкладыше к упаковке FluMist, утверждает, что в настоящее время недостаточно информации, чтобы знать, насколько безопасна вакцина для использования во время грудного вскармливания. .

Нет никаких сомнений в том, что делать прививку от гриппа во время грудного вскармливания — хорошая идея, но прежде чем выбирать между инъекцией и назальным спреем, поговорите со своим врачом и обсудите плюсы и минусы каждого из них.

Можно ли сделать прививку от гриппа во время кормления грудью? Вот как защитить всю семью

Когда сезон гриппа приближается, родители кормящих детей могут иметь некоторые особые опасения по поводу безопасности своих детей. Например, можно ли сделать прививку от гриппа во время кормления грудью или лучше сделать прививку в этом году? Есть много фактов о сезоне гриппа, которые следует знать кормящим мамам, особенно в том, что касается защиты детей от этого неприятного вируса.

Во всяком случае, грудное вскармливание означает, что у вас есть еще больше причин для вакцинации от гриппа.«Вакцина рекомендуется всем беременным и кормящим женщинам, чтобы снизить как их собственный риск развития гриппа, так и защитить их ребенка», — заявила Джин С. Шеффилд, доктор медицины, Джон Хопкинс, директор отделения медицины матери и плода и профессор гинекологии и медицины. Акушерство, — рассказывает Romper. «Младенцы не могут получить вакцину против гриппа до 6-месячного возраста, поэтому [они] полагаются на защиту как от антител, которые мать передает их ребенку во время беременности, так и через грудное молоко.«Таким образом, грудное вскармливание помогает сохранить здоровье вашего ребенка.

Но кормящий родитель — не единственный человек, которому следует сделать прививку от гриппа в этом году.« Сделайте прививку от гриппа всем воспитателям », — советует д-р Шеффилд. няни, бабушки и дедушки и все, кто часто бывает рядом с ребенком. Этот процесс вакцинации от гриппа каждого в жизни ребенка известен как кокон, и он помогает снизить вероятность заражения вашего ребенка гриппом.

Shutterstock

In Кроме того, прививка от гриппа никоим образом не нанесет вреда вашему ребенку.«Вакцина, используемая для беременных и кормящих женщин, представляет собой инактивированную вирусную вакцину, поэтому нет риска заражения ребенка гриппом от вакцинируемой матери», — говорит д-р Шеффилд. «Даже если вы испытываете некоторые из легких побочных эффектов, связанных с вакциной против гриппа, такие как субфебрильная температура или мышечные боли, они не представляют опасности для ребенка, находящегося на грудном вскармливании», — объясняет доктор Шеффилд. Побочные эффекты повлияют только на вас (что может не быть отличной новостью, но, по крайней мере, ребенок остается в безопасности).

После того, как вы и ваша семья сделаете прививку от гриппа, есть еще несколько способов избежать передачи вируса гриппа вашему ребенку. Как объясняется в Центрах по контролю и профилактике заболеваний (CDC), частое мытье рук, а также воздержание от прикосновения к глазам, носу и рту являются ключевыми способами предотвратить распространение вирусов гриппа. Если друг или близкий человек заболел гриппом, избегайте находиться рядом с этим человеком, пока он не перестанет быть заразным.

Наконец, обратите особое внимание на свое здоровье в этот сезон гриппа.«Если у вас действительно появятся симптомы гриппа, немедленно обратитесь к врачу, так как доступны противовирусные препараты, чтобы сократить инфекцию и уменьшить осложнения», — говорит доктор Шеффилд. Вам не нужно преодолевать это в одиночку, если вы в какой-то момент кажетесь серьезно больным.

Как всегда, обязательно обсудите любые конкретные проблемы со здоровьем, касающиеся сезона гриппа, прививок от гриппа и безопасности грудного вскармливания, со своим педиатром и семейным врачом. Вполне естественно беспокоиться о здоровье своего ребенка, когда его окружает такая неприятная болезнь.Однако по большей части прививка от гриппа — разумная и безопасная идея для любого лица, ухаживающего за маленькими детьми.

Грудное вскармливание в сезон простуды и гриппа | Блог

С наступлением сезона простуды и гриппа у многих мам возникают такие вопросы, как:

• Могу ли я кормить грудью, если я заболею, передам ли болезнь своему ребенку?
• Что делать, если ребенок заболел?
• Какие лекарства я могу принимать, чтобы справиться с симптомами?

Продолжайте кормить грудью, если вы заразились гриппом или сами заболели гриппом.Вирус гриппа распространяется воздушно-капельным путем, когда человек кашляет / чихает / разговаривает, или если человек касается инфицированной поверхности, а затем касается рта или носа, он не передается через грудное молоко.

Кроме того, в вашем грудном молоке есть антитела, которые защитят ребенка от многих простуд и гриппа. Эти антитела уничтожают бактерии в кишечнике ребенка до того, как они заразят его. Слюна ребенка попадает в грудь матери и может сигнализировать о необходимости изменения состава молока в борьбе с болезнью.

Профилактика — ключ к успеху

Самое важное, что вы можете сделать, — это принять профилактические меры, чтобы избежать простуды и гриппа. Избегайте контактов с больными, прикрывайте нос и рот, когда кашляете или чихаете. Регулярно дезинфицируйте поверхности дома и на рабочем месте. Обязательно регулярно мойте руки.

Самое главное, обсудите с врачом получение вакцины от гриппа для вас и вашего ребенка. Вакцина против гриппа безопасна для кормящих матерей и младенцев старше 6 месяцев.Обратитесь к веб-сайту CDC для получения дополнительной информации об этом.

Если вы заболеете

Если вы заболели сами, держите ребенка рядом и попробуйте сосать его лежа. Это позволит вам отдохнуть, в которой вы так нуждаетесь. Обязательно увеличьте потребление жидкости и всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Другие полезные ресурсы по безопасности лекарств включают приложение LactMed или горячую линию по рискам для младенцев (1-806-352-2519).

Если вы чувствуете себя слишком плохо, чтобы кормить грудью или сцеживать молоко, сцеживайте молоко, чтобы сохранить запасы, и кормите ребенка из чашки / шприца / бутылочки.Сцеживание молока также очень важно, если возникнет ситуация, когда мама и ребенок разделены. Вы можете обсудить со своим врачом, как принести вам ребенка кормить в больнице. Для матери может быть нормальным кратковременное снижение выработки молока в периоды стресса или болезни.

Если ваш ребенок заболел

Если ваш ребенок простудился или грипп, грудное молоко станет для него идеальным питанием. Если ваш ребенок слишком болен, чтобы кормить его непосредственно из груди, можно использовать чашку или шприц, чтобы кормить его или ее сцеженным молоком.Воздержание от грудного молока в периоды болезни может увеличить вероятность того, что ваш ребенок заболеет, и лишит его комфорта, который сопровождает грудное вскармливание.

Очень редко требуется добавка воды или сока, когда ваш ребенок болен. Вместо этого увеличьте частоту кормлений вашего ребенка, чтобы он или она оставались гидратированными. Поговорите со своим педиатром о методах лечения вашего ребенка, которые могут помочь от симптомов простуды или гриппа. Однако, если у вашего ребенка уменьшилось количество подгузников и он не может продолжать кормление, обратитесь к педиатру.

Мы здесь, чтобы помочь. Пожалуйста, позвоните в The Care Connection по телефону 716-725-6370 или свяжитесь с нами.

Грудное вскармливание и грипп | Австралийская ассоциация грудного вскармливания

Что такое грипп?

Грипп — это вирусное заболевание, поражающее нос, горло и легкие. Его обычно называют «гриппом».

Можно ли кормить грудью, если у вас грипп?

Грудное вскармливание помогает защитить младенцев от различных болезней, включая грипп.Это связано с тем, что грудное молоко содержит антитела и другие факторы иммунной защиты. Если вам поставили диагноз или есть подозрение на грипп, следует проявлять осторожность, чтобы не передать вирус вашему ребенку, пока вы продолжаете кормить грудью (дополнительную информацию см. Ниже). Грипп не передается младенцам через грудное молоко. Скорее, люди, инфицированные гриппом, могут передавать его другим через крошечные капельки микробов (например, при кашле или чихании).

Что делать, если вы слишком плохо себя чувствуете, чтобы кормить грудью?

Если вы слишком плохо себя чувствуете, чтобы кормить ребенка грудью, другой вариант — регулярно сцеживать, чтобы ребенок продолжал получать ваше грудное молоко.Перед сцеживанием важно тщательно вымыть руки водой с мылом. При использовании молокоотсоса важно обеспечить его надлежащую очистку. См. Нашу статью Сцеживание и хранение грудного молока.

Уменьшится ли мой запас, если я заболею гриппом?

Некоторые матери замечают прекращение питания, когда им плохо. Если это произойдет с вами, вы можете позвонить и поговорить с консультантом Австралийской ассоциации грудного вскармливания для получения поддержки, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию [или медицинскому консультанту].Вы также можете прочитать нашу статью Увеличение предложения.

Как я могу снизить риск передачи вируса моему ребенку?

Есть способы минимизировать вероятность заражения вашего ребенка гриппом. Например, важно вымыть и высушить руки водой с мылом перед тем, как прикасаться к ребенку или к любому предмету или поверхности, к которым прикасается ребенок, а также каждый раз, когда вы чихаете руками от кашля.

Для получения дополнительной информации о предотвращении распространения вирусов см .:

Есть ли способ предотвратить заражение младенцев гриппом?

Иммунизация снижает риск заражения вас и вашего ребенка гриппом.

Для получения дополнительной информации см .:

Безопасны ли рецептурные противовирусные препараты от гриппа при кормлении грудью?

Чтобы получить самую свежую информацию об использовании противовирусных препаратов при грудном вскармливании, позвоните по одному из номеров, указанных в нашей статье «Кормление грудью и лекарства, отпускаемые по рецепту».

Для получения дополнительной информации о грудном вскармливании и других вирусах см .:

Для получения информации о вспышках болезней см .: Вспышки болезней.World Health Organization и перейдите по ссылкам для получения конкретной информации о грудном вскармливании.

© Австралийская ассоциация грудного вскармливания Январь 2020 г.

Информация на этом веб-сайте не заменяет рекомендации ваших поставщиков медицинских услуг.

Безопасно ли делать прививку от гриппа кормящим матерям?

Спросите Анну…

Вопрос: Я ухаживаю за своим трехмесячным ребенком.Обычно я делаю прививку от гриппа каждый год, но мне интересно, безопасно ли делать прививку от гриппа кормящим матерям?

Ответ: Кормящим мамам безопасно сделать прививку от гриппа или любую другую вакцину.

CDC (Центр контроля заболеваний США) заявляет: «Вакцина против гриппа не влияет на безопасность кормящих матерей или их младенцев. Грудное вскармливание не влияет отрицательно на иммунный ответ и не является противопоказанием для вакцинации ».

Когда вы кормите ребенка грудью, вы передаете ребенку много антител, но их недостаточно, чтобы полностью защитить его от всех болезней, поэтому вы не можете заменить грудное вскармливание иммунизацией.Американская академия педиатрии рекомендует детям, находящимся на грудном вскармливании, следовать рекомендованному графику вакцинации.

В настоящее время существует две формы вакцины против гриппа: назальный спрей, который производится из живого вируса, , и обычная вакцина (прививка от гриппа), которая представляет собой инактивированную (убитую) вакцину . Живые вакцины действительно размножаются в организме матери, но очень мало выделяются с материнским молоком. При вакцинации детей, находящихся на грудном вскармливании, у них будет более высокий уровень антител по сравнению с детьми, вскармливаемыми смесью.

CDC указывает, что любая форма вакцины безопасна для кормящей матери, но если у вас аллергия на яйца, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем делать прививку от гриппа.

Заявление Американской академии педиатрии о кормлении грудью гласит: «Исследования показывают, что кормление ребенка грудью во время незначительной болезненной процедуры (иммунизация, забор крови и т. Д.) Является безопасным и эффективным методом обезболивания».

Когда вы кормите ребенка грудью во время незначительной болезненной процедуры, такой как пяточные палочки или иммунизация, он будет испытывать меньше боли.Еще одно преимущество грудного вскармливания!

Энн, IBCLC
Основы грудного вскармливания

Можно ли кормить грудью при простуде или гриппе?

Нелегко быть в непогоду, когда ты мама. Вы не можете позвонить по болезни и взять выходной. Но есть по крайней мере один момент, который вы можете вычеркнуть из списка тревог: когда дело доходит до грудного вскармливания ребенка, вам ничего не стоит.

Продолжать грудное вскармливание при простуде или гриппе безопасно и даже полезно.Вот что вам следует знать о грудном вскармливании во время болезни, в том числе о безрецептурных лекарствах, которые можно безопасно принимать во время грудного вскармливания.

Безопасно ли кормить грудью, если я заболела?

Да, кормить грудью, когда вы чувствуете себя неважно, безопасно. Грудное молоко по-прежнему является самым здоровым источником питания для вашего ребенка, а также снабжает его антителами и другими иммунологическими факторами, которые помогут защитить вашего малыша от болезней. Если вы слишком больны, чтобы кормить грудью, сцеженное грудное молоко имеет те же преимущества — просто выберите здорового человека, который будет кормить вашего ребенка из бутылочки.

Даже при COVID-19, заболевании, вызванном новым коронавирусом, наши лучшие данные свидетельствуют о том, что грудное молоко — самый безопасный способ кормить детей. Если у вас есть симптомы или у вас активная инфекция, вы все равно можете сцеживаться и кормить ребенка здоровым лицом, осуществляющим уход, до тех пор, пока вам не разрешат непосредственно кормить грудью. Это решение должно быть принято совместно с вашим врачом и консультантом по грудному вскармливанию.

Передается ли болезнь через грудное молоко?

Вирусы простуды и гриппа не проникают через грудное молоко.Некоторые более серьезные заболевания, такие как ВИЧ, HTLV-1 или бруцеллез (редкая бактериальная инфекция), действительно передаются через грудное молоко, и вам следует поговорить со своим врачом, если у вас были диагностированы эти заболевания.

Влияет ли болезнь на количество молока?

Может, особенно если вы не кормите грудью и не сцеживаете столько, сколько обычно, потому что вы не чувствуете себя хорошо, когда нюхаете табак. Но сокращение количества молока вряд ли будет постоянным. Заболевание в течение нескольких дней — это всего лишь небольшой удар на дороге, когда дело доходит до длительного кормления грудью, поэтому продолжайте кормить грудью, если чувствуете, что это так, и сцеживайте молоко как можно чаще.

Как уберечь ребенка от простуды?

Вот несколько основных мер предосторожности, которые помогут сохранить здоровье вашего малыша:

• Если вы можете нанять опекуна, который поможет вам ухаживать за своим ребенком во время болезни, это того стоит. Позвольте вашему партнеру или другим членам семьи помочь с подгузником, игрой, купанием и сном, и не пытайтесь делать все самостоятельно — вам нужен отдых, чтобы выздороветь!
• Прикрывайте рот и нос салфеткой, когда кашляете или чихаете, и надевайте маску, когда держите ребенка на руках.
• Мойте руки водой с теплым мылом после кашля или чихания, особенно если вы держите молокоотсос.
• Используйте дезинфицирующее средство для обработки поверхностей, чтобы избежать распространения болезни.
• Будьте внимательны: если вы заметили, что у вашего ребенка жар, респираторные проблемы, включая поверхностное или медленное дыхание, или он менее отзывчив, чем обычно, немедленно обратитесь к врачу.

Не забывайте, что вакцина против гриппа — одно из лучших средств сохранения здоровья всей семьи.Будущие мамы должны получить вакцину от гриппа во время беременности, чтобы защитить себя и своего новорожденного до 6 месяцев, а младенцы должны получить вакцину от гриппа через 6 месяцев. Все, кто находится рядом с вашим ребенком, включая партнеров, опекунов и членов семьи, также должны пройти вакцинацию.

Какое лекарство можно принимать во время кормления грудью?

Практически каждое лекарство, отпускаемое без рецепта, содержит предупреждение для кормящих мам, поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.Тем не менее, многие лекарства можно принимать во время грудного вскармливания. К ним относятся (но не ограничиваются ими):

• Ацетаминофен (Тайленол)
• Ибупрофен (Адвил, Мотрин)
• Антигистаминные препараты (такие как Кларитин; Бенадрил также безопасен, но может вызывать сонливость у младенцев)
• Противоотечные средства (Африн, Аллегра и так далее), но не те, которые содержат псевдоэфедрин, который может снизить выработку молока.
• Большинство антибиотиков, но обязательно проконсультируйтесь с вашим акушером-гинекологом перед тем, как начать, и сообщите лечащему врачу, что вы кормите грудью.

Какое лекарство небезопасно при грудном вскармливании?

Прием некоторых лекарств во время кормления грудью может быть вредным. К ним относятся (но не ограничиваются ими):

• Псевдоэфедрин, антигистаминный препарат (Судафед, который может снизить выработку молока)
• Высокие дозы витаминов и некоторые добавки

Безопасные средства от простуды для кормящих мам

Для начала, как можно больше отдыхайте, если вы боретесь с простудой — все дело в том, чтобы дать вашей иммунной системе шанс дать отпор.Эти средства также могут помочь:

• Повышение уровня витамина С. Такие продукты, как апельсины, мандарины, грейпфрут, клубника, дыня, киви, манго, помидоры, сладкий перец, папайя, брокколи, краснокочанная капуста и шпинат, могут повысить ваш иммунитет. система.
• Усиление цинка. Такие продукты, как индейка, говядина, свинина, приготовленные устрицы, яйца, йогурт, зародыши пшеницы и овсянка, богаты цинком и также могут помочь повысить иммунитет.
• Оставайтесь гидратированными. Пейте много воды или теплые успокаивающие напитки, такие как чай и бульон, чтобы избежать обезвоживания во время болезни.Это может помочь болезни пройти быстрее.
• Включите увлажнитель. Сухой воздух может усилить кашель. o Использование увлажнителя с прохладным туманом, чтобы воздух в доме оставался влажным, может облегчить кашель.
• Попробуйте физиологический раствор. Держите носовые ходы увлажненными с помощью солевых капель, спреев или полосканий.
• Выбирайте безопасные лекарства. Лекарства от простуды, которые можно безопасно принимать во время кормления грудью, включают многие противоотечные средства (кроме тех, которые содержат псевдоэфедрин), а также болеутоляющие, такие как парацетамол (тайленол) и ибупрофен (адвил, мотрин).Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какое-либо лекарство от простуды, чтобы узнать, что он рекомендует.

Позаботьтесь о себе и своем грудном ребенке и скоро почувствуйте себя лучше!

Что нужно знать каждой матери • Мари Бьянкуццо, RN MS CCL IBCLC

По оценкам Центров по контролю за заболеваниями (CDC), грипп вызывает от 9,3 до 49 миллионов заболеваний ежегодно только в Соединенных Штатах. Все стараются не заболеть гриппом, и каждый хочет знать, как с ним справиться, если он действительно заболел, но у кормящих матерей обычно есть дополнительные проблемы.Итак, если вы кормящая мать, вот несколько фактов о грудном вскармливании и гриппе.

Простуда, грипп или что-то еще?

Симптомы вируса гриппа часто напоминают симптомы простуды — другого вируса. Но высокая температура — это ключ к разгадке. Температура во рту около 38,0 (около 100,4 ° F) или более характерна для гриппа, но редко возникает при простуде. Необходимы специальные тесты, чтобы определить, есть ли у вас грипп или простуда. Однако у CDC есть таблица, в которой сравниваются несколько признаков и симптомов простуды и гриппа.

Грипп и кормление грудью — это еще один поворот. Вы можете спросить себя, нет ли у вас мастита. На протяжении многих лет я слышала, как матери жалуются на симптомы гриппа, особенно на общую боль и жар. Итак, если у вас есть локальная боль или покраснение в груди вместе с симптомами, похожими на грипп, рассматривайте мастит как возможную проблему. (Помните, мастит может развиться постепенно или очень внезапно.)

Профилактика

Во-первых, лучшая линия защиты от гриппа и любых вирусных заболеваний — это хорошая профилактика.Насколько я могу припомнить, на протяжении многих десятилетий органы общественного здравоохранения называли мытье рук первым и основным средством профилактики болезней. Взрослые должны быть особенно привержены мытью рук, если они контактируют с младенцами в возрасте до 6 месяцев, которые не могут быть вакцинированы от гриппа.

CDC здесь, в США, рекомендует мыть водой с мылом в течение 20 секунд, тогда как Всемирная организация здравоохранения рекомендует мыть в течение одной полной минуты. Кашляйте в локоть, а не в руки, чтобы снизить вероятность передачи вируса вашему ребенку или кому-либо еще.

Из года в год прививки от гриппа производятся по-разному. Это не всегда идеально подходит для преобладающего сезона, но прививка может уменьшить тяжесть симптомов.

Безопасна ли прививка от гриппа для кормящих матерей? Конечно, поскольку состав прививки от гриппа меняется каждый год, вам следует проверять Веб-сайт CDC перед съемкой. Однако вакцина против сезонного гриппа применялся на протяжении десятилетий миллионам беременных и кормящих женщин без каких-либо задокументированных серьезных осложнений.

Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы в сезоне 2019-20 гг. Дети в возрасте 6 месяцев и старше получали прививку от гриппа или назальную вакцину в зависимости от возраста. Рекомендация CDC на сезон 2019-20 также — это укол или назальная вакцина, когда это допустимо или желательно. CDC подчеркивает важность инъекции для людей с ослабленным иммунитетом или тех, кто ухаживает за больными с ослабленным иммунитетом. Астматики, беременные женщины или лица, принимавшие противовирусные препараты от гриппа в течение последних 48 часов, должны получить инъекцию.

Грудное вскармливание при гриппе: продолжать или прекратить?

Меня часто спрашивают: «Могу ли я кормить грудью, пока у меня есть грипп?» Ответ положительный! Хотя вы можете быть истощены и чувствовать себя ужасно, вы можете — а надо — продолжать грудное вскармливание. Существует высокая вероятность того, что если кормящая мама заболела гриппом, ее ребенок уже заразился. На этом этапе разлучение ребенка с матерью вызывает как физические, так и эмоциональные последствия. последствия для них обоих.

Грипп не передается через молоко.Вашему ребенку нужны ваши антитела. Ваше молоко поможет укрепить иммунную систему вашего ребенка. В прошлом году я столкнулся с одной матерью, которая тяжело заболела гриппом, но продолжала ухаживать за своим 4-месячным ребенком, который никогда не заболел гриппом. Она приписывала благополучие своего ребенка ее хорошему мытью рук и антителам, которые она ему передала.

Кроме того, проблемы с грудным вскармливанием и гриппом выходят за рамки простого кормления ребенка грудью. Тщательная очистка деталей насоса также важна для снижения риска распространения вируса.

Лечение: что безопасно и эффективно от гриппа при грудном вскармливании?

Тамифлю® и Реленза® эффективны в борьбе с гриппом при условии, что доза будет принята сразу после появления признаков и симптомов гриппа. Однако, если у вас жар в течение более 48 часов, вряд ли это принесет много пользы — если вообще принесет -. Как и вся информация, опубликованная на этом сайте, этот пост дает информацию, а не медицинские советы. Вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать решение о том, следует ли и когда принимать какие-либо лекарства, в том числе от гриппа.Ниже представлена ​​таблица, адаптированная мной из CDC; CDC использовал информацию от LactMed для данных.

Противовирусное лекарство по рецепту		Тип гриппа	Данные по безопасности при грудном вскармливании
Общее название	Торговое наименование
осельтамивир			осельтамивир	выделяется с молоком матери; побочные эффекты маловероятны.
занамивир	Relenza®	Грипп A и B	Недоступно
перамивир	Rapivab®	Influenza A and B	balox34	balox34	Грипп A и B	Недоступно

Убедитесь, что у вас есть вирус перед приемом противовирусного рецепта

Безусловно, принимать лекарства от гриппа бесполезно, если у вас нет гриппа! Противовирусные препараты могут уменьшить симптомы гриппа.Исследования показывают, что эти лекарства помогают вылечиться от гриппа только на один-два дня быстрее. Тем не менее, CDC рекомендует, чтобы люди из категорий высокого риска, включая беременных женщин, незамедлительно обращались за медицинской помощью.

Что можно сказать о грудном вскармливании и гриппе? Используйте простые методы, такие как мытье рук, чтобы не заразиться гриппом. Обратите внимание на рекомендацию CDC сделать прививку от гриппа в начале сезона гриппа. Если у вас появятся симптомы, убедитесь, что у вас грипп, а не что-то еще.