Готовимся к первому сентября: как все успеть и не сойти с ума

как все успеть и не сойти с ума

Уже где-то очень близко маячит 1 сентября, праздник для родителей первоклассников и тихий ужас для всех остальных. Трещит по всем швам семейный бюджет, а ожидание нового учебного года повергает в уныние и учеников, и родителей. Надеюсь, что не у всех так грустно и что для большинства 1 сентября все-таки является настоящим праздником и в некотором смысле началом новой жизни, с новыми надеждами и ожиданиями.

Давайте  оставим привычку делать все в последний день и решим заранее, что нужно сделать в преддверии 1 сентября.

1. Позаботиться об одежде для ребенка. Кроме наряда на 1 сентября, нужно предусмотреть повседневную одежду на случай теплой и холодной погоды, белье, носки, гольфы, колготки, спортивную одежду опять-таки с учетом разной погоды, спортивную, нарядную, повседневную и сменную обувь. Для девочек — банты, заколки и обручи для волос. Не забудьте о школьной сумке, мешочке для сменной обуви и конечно же, цветах. Покупки не стоит откладывать на последние дни, когда времени будет в обрез, а цены взлетят до неба. Покупать все необходимое можно понемногу заранее.

2. Проверить рабочее место ребенка — возможно, он уже вырос и ему требуется стул пониже. Проверьте освещение, наличие свободных мест на полках с учетом прибавившихся учебников. Возможно, вам придет в голову даже мысль о небольшом ремонте в детской — а что, хорошая идея. Косметический ремонт требует не так уж много времени и средств. В любом случае неплохо будет обновить детскую, сшив новое покрывало на кровать, шторы, покрасив полки или постелив новый коврик.

3. Закупить канцтовары и учебные принадлежности. Заранее составьте список мелочевки, которая понадобится для учебы и с этим списком отправляйтесь на школьную ярмарку, чтобы купить по возможности все в одном месте. Детям постарше можно выдать деньги, чтобы они приобрели все необходимое самостоятельно, предварительно обсудив перечень покупок.

4. Очень добрая семейная традиция — делать подарки детям к 1 сентября. Можно подарить новый мобильный телефон, красивый ежедневник — порадуйте ребенка, ведь он стал немного старше и ответственнее.

5. Продумайте, как вы отметите первый школьный день. Запланируйте семейный пикник, поход в парк или кафе. Это хороший повод пообщаться всей семьей, обсудить с ребенком его планы на будущий год.

6. Заранее запишите ребенка к парикмахеру, если есть такая необходимость — в последних числах августа это может быть проблематичным.

7. Распишите в своем органайзере заранее те мероприятия, которые нельзя сделать заранее, но о которых нельзя забыть, например: 29 августа постричься, 30 августа купить цветы, 31 августа испечь торт.

Позаботьтесь заранее о вашем маленьком работяге и пусть 1 сентября всегда ассоциируется у него не с хлопотами и суетой, а с праздником, подарками и радостью.

 

9 шагов — подготовка к 1 сентября. Как подготовить ребенка к школе?

Первое сентября, несомненно, является праздничным днем для всех учеников, особенно для первоклассников и их родителей. Всем нам хочется оставить в памяти ребенка только светлые воспоминания и положительные эмоции относительно этого первого дня учебы в школе. Вы, родители, можете создать своему ребенку настоящую праздничную атмосферу непосредственно в этот день и заранее подготовить все необходимое для хорошего старта в новом учебном году.

Начало адаптации к школе

Начиная с первого сентября, у всех детей наступает ответственный и трудный период постижения новых знаний. Опытные педагоги и психологи рекомендуют в преддверии этого праздника создавать ученику позитивную установку и соответствующий настрой для посещения занятий. Не надо терять время перед началом учебного года, несколько простых советов помогут вам подготовить своего ребенка к началу школы:

1. За несколько дней до начала занятий с ознакомительной целью посетите с ребенком территорию школы
   , стадион, школьный двор.
2. Расскажите положительные и поучительные истории из своей школьной жизни или из интересных книг.
3. Вы можете заинтересовать ребенка разнообразием школьных возможностей, интересными занятиями по рисованию, труду, музыке, а также предстоящими интересными экскурсиями, концертами, походами в театр.
4. За несколько дней или даже недель лучше начать приучать ребенка к предстоящему школьному расписанию, режиму подъема, питания и сна.
5. Вы можете обсудить с ребенком будущие школьные обеды, купить специальный бокс для вкусняшек.
6. Ребенка заинтересует примерка школьной формы, научите его опрятно слаживать одежду, рюкзак, школьные принадлежности.
7. Вы сделаете адаптацию ребенка к школе намного быстрее, если познакомите с одноклассниками и даже учителями на ознакомительной прогулке в будущий класс.
8. Можно организовать встречу будущих одноклассников в интересной для детей обстановке, чтобы они свободно пообщались и познакомились перед началом года.
9. Самое главное — проверьте, все ли вы подготовили для занятий в школе.

Как провести 1 сентября интересно

Незадолго до начала учебного года вы должны удостовериться, что полностью готовы к этому. Ребенку необходимо организовать качественное рабочее место с удобным столом и регулируемым стулом. Настольная лампа, портфель и всевозможные канцелярские принадлежности являются обязательным атрибутом предстоящего праздника и всего учебного года. Приобретая рюкзак, рекомендуется выбрать модель с ортопедической спинкой и мягкими лямками. Старайтесь выбирать все эти вещи вместе с ребенком, чтобы приобщать его к предстоящей школьной жизни.

Школа — это общепринятый рубеж начала взросления ребенка. Будет очень хорошо, если вы купите будущему школьнику подарок и приготовите угощения. Чтобы ребенок запомнил этот первый день знаний, тематически оформите его комнату. После торжественной части в школе сделайте ребенку развлекательную часть. Это может быть поход в кино, зоопарк или Макдоналдс. Вы порадуете своих детей, отправившись всем классом в кафе или на пикник с фейерверками и праздничным угощением. Не забудьте на память сделать запись на видео, а также серию фотографий для школьного фотоальбома. Красивый школьный букет для учительницы добавит торжественности этому празднику.

Редакция «Учисьучись.рф»

Готовимся к 1 сентября. Помните, пенал очень важен!

Для родителей первоклассников 1 сентября одновременно тревожный и радостный день. Начинается новая жизнь! Как к ней подготовиться? Рассказывает психолог Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

До школы

Залог успеха — эмоциональный настрой ребенка и взрослых на хорошее начало и продолжение учебного года. Заранее формируйте позитивное отношение к школе и обучению: самым младшим можно рассказать, что это важный шаг, с детьми постарше — обсудить преимущества, которые даёт им школа, и гордость за свои достижения.

Проверьте, всё ли готово к школе: канцтовары, учебники, одежда и обувь. Обязательно подготовьте дома удобное рабочее место — там, где светло и тихо. Помните, что для младших школьников важно, как выглядит пенал, изображены ли на тетрадках любимые герои и насколько красивый портфель. Если вы ещё не всё докупили, дайте ребёнку возможность выбрать ручки, обложки и тетрадки для уроков — это и правда помогает лучше адаптироваться к новому жизненному этапу, делает процесс погружения в школьную жизнь интереснее.

Можно уже сейчас подойти к учителю и узнать, что разрешено или запрещено на уроках (гаджеты, украшения, игрушки, детали внешнего вида), чем лучше наполнять ланч-бокс, если ребёнок будет питаться домашней едой, можно ли на переменках играть и бегать. Обсудите все правила с ребёнком заранее.

Убедитесь, что ваш первоклассник может обратиться к учителю или любому школьному педагогу с просьбой, что он знает свой домашний адрес и телефон родителей. Уточните, помнит ли ребёнок правила поведения на улице (если сам возвращается домой), знает ли, что делать в случае, если его вовремя не забрали из школы или мама и папа не отвечают на звонок.

Постарайтесь объективно оценить уровень коммуникативных навыков ребёнка. Представьте, как может познакомиться с соседом по парте ваша дочка: что скажет, если будет знакомиться первая? А как поступит, когда обратятся к ней? А если речь идет о подростке, которому предстоит впервые появиться в новой школе? Можно заранее обсудить с ребёнком проверенные способы начала разговора и успешного знакомства с одноклассниками.

1 сентября

Главное — продумайте это утро заранее. Подготовьте одежду, в которой пойдёт ребёнок, если будете покупать цветы, решите, в каком магазине, рассчитайте время для подготовки к выходу из дома утром. Пусть день начнётся с приятных и необременительных дел — спешка и срыв планов могут испортить настроение.

Здорово, если в семье есть традиция как-то отмечать День знаний: подарками, праздничным обедом, веселыми (может, поучительными) рассказами старших о детстве и с добрыми пожеланиями школьникам.

Но от чрезмерного ажиотажа я бы посоветовала воздержаться. Занятия и школа — естественная часть жизни детей. Не стоит наделять их какими-то особо высокими смыслами.

Во время учебы

Однажды ко мне на консультацию пришла мама первоклассницы. Она жаловалась, что обычно приветливая и радостная дочь стала плаксивой, часто капризничает, может даже прикрикнуть на бабушку, если та делает ей замечания. Девочка периодически просила прогулять уроки, хотя проблем в школе не было, учиться ей нравилось.

После более подробного рассказа мамы о распорядке дня дочки выяснилось, что после школы она посещает еще музыкалку и художку. Причем и мама, и дочка подтверждают, что обучение музыке и рисунку началось по настоятельной просьбе самой девочки. Я посоветовала на время отказаться от допов и посмотреть, как ребёнок отреагирует. Ведь детям действительно может быть многое интересно. Правда, рассчитать свои силы они могут не всегда, а в период адаптации к школе лучше вовсе воздержаться от дополнительных занятий, ведь на само изменение режима и привыкание к учебным нагрузкам уже требуется много ресурсов.

---

Если у вас есть вопросы, касающиеся подготовки детей к школе или их адаптации, вы всегда можете обратиться за помощью к специалистам Московской службы психологической помощи населению. Записаться на бесплатную очную или дистанционную психологическую консультацию можно по телефону +7 (499) 173-09-09 или на сайте.

Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

Фото: Shutterstock / Mariia Lobanova

как подготовиться к первому звонку

• Подборка
• 13 инструкций

Как записать ребенка в школу, детский сад, секцию или кружок. Что нужно, чтобы оформить социальную карту учащегося. Как с помощью сервиса «Москвёнок» проверять, когда ребенок посещает школу, кто забрал его из детского сада и что ребенок купил в буфете.

Электронный дневник

Как войти в электронный дневник хит

Как получить доступ к сервису для родителей, учеников и доверенных лиц

Как пользоваться электронным дневником

Как посмотреть расписание уроков ребенка. Как сообщить, что он не пойдет в школу. Как связаться с учителями и сотрудниками школы и проверить электронный дневник с помощью мобильного приложения

Как проверить оценки ребенка в электронном дневнике

Как проверить электронный дневник ребенка и узнать, за что и когда выставлены оценки. Как определяется оценка за промежуточную аттестацию и рассчитывается средневзвешенный балл

Как подготовиться к уроку

Как посмотреть, что задано ребенку на дом и сколько времени займет домашнее задание. Как самостоятельно повторить тему и проверить свои знания. Где найти учебники и другие материалы для подготовки

Как проверить расписание ребенка в школе

Как посмотреть расписание ребенка и определить вес его портфеля. Где проверить, как ребенок посещает школу и в какие кружки и секции он записан

Москвёнок

Как пользоваться сервисом «Москвёнок»

Как проверять посещение и питание ребенка в школе и детском саду. Что такое сервис «Москвёнок». Как пополнять лицевой счет ребенка

Как пополнять лицевой счет ребенка в «Москвёнке»

Как пополнить лицевой счет ребенка и настроить автоплатежи. Какой порядок возврата средств

Как проверить посещение и питание ребенка с помощью «Москвёнка»

Как проверить посещение ребенком школы или детского сада. Где посмотреть, что покупал ребенок. Как настроить уведомления для сервиса «Москвёнок»

Социальная карта

Карта москвича для школьника и учащегося колледжа — как получить и использовать

Кто может оформить карту москвича для школьника и учащегося колледжа. Как это сделать, какие документы потребуются и где получить карту

Досуг

Как пользоваться услугами московских библиотек

Что такое единый читательский билет, как его получить, как искать и бронировать книги в сервисе «Библиотеки Москвы»

Как читать электронные книги бесплатно

Как получить бесплатный доступ к учебникам и научной литературе, хранящимся в библиотеках Москвы. Где бесплатно скачивать электронные и аудиокниги

Как ребенку посетить музей бесплатно

В какие музеи дети могут пройти бесплатно. Что нужно, чтобы получить бесплатный билет по программе «Музеи — детям». Может ли вместе с детьми бесплатно пройти взрослый

Как записаться в секции, кружки, дома творчества и где заняться спортом

Какие кружки, секции и дома творчества функционируют в Москве. Кому и как можно туда записаться. Где заниматься спортом любителям, людям с ограниченными возможностями здоровья и где посмотреть на профессионалов

Андрей Колин: «Готовимся к 1 сентября для всех, но действовать будем по ситуации»

#НОРИЛЬСК. «Северный город» –  1 сентября занятия в школах Норильска начнутся в очном режиме. Но, возможно, не для всех, а только для учеников 1-х, 5-х и 10-х классов. Ситуацию комментирует начальник норильского управления образования Андрей Колин.

Андрей Колин

Норильск – в соответствии с указом губернатора  Красноярского края – один из городов, где пока сохраняется режим карантина по возвращении на территорию. Это не может не повлиять на образовательный процесс в школах.

В норильском управлении образования говорят, что практически 50 процентов детского населения вернется в город к концу августа – началу сентября, а значит, им предстоят карантинные 14 дней.

«Из соображений безопасности такие дети 1 сентября в школу не попадают. Это надо понимать, и к этому надо относиться ответственно», – говорит Андрей Колин.

Подобная ситуация складывается и с педагогами: их 14 дней изоляции тоже никто не отменял. По словам Колина, «педагоги такие же люди, как все норильчане, они так же возвращаются из отпусков ближе к осени», соответственно, в полном объеме к началу учебного года штат учителей не сформируется.

В данный момент над ситуацией работают коллегиально – с профильным министерством Красноярского края норильские чиновники обсуждают вопрос наиболее приемлемого и разумного начала учебного года на территории Норильска.

Предложение норильчан о начале ученических будней в пределах школы касается пока только 1-х, 5-х и 10-х классов.

Первоклассники, по мнению Колина, обязательно должны начать учебный год в очном формате: «чтобы познакомиться со школой, с первой учительницей и с одноклассниками, — без этого первого класса я не представляю». С пятыми классами логика та же: после начальной школы дети могли перейти в другое образовательное учреждение, им тоже нужна адаптация на новом месте – с новыми одноклассниками, предметами и учителями. Перемешиваются классы, происходит традиционная ротация и после девятого класса: познакомиться друг с другом и учителями десятиклассникам также необходимо.

Предложение норильчан о начале ученических будней в пределах школы пока только касается 1-х, 5-х и 10-х классов.

Все остальные школьники могут начать учебный год как очно, так и в режиме дистанта, отмечает руководитель норильского образования. Об этом будет известно позже, когда между городом и краем завершится переговорный процесс в этом направлении.

«Мне очень хочется, чтобы все приступили к занятиям очно, – продолжает Андрей Геннадьевич. – Но в полном объеме требования Роспотребнадзора, которые есть на сегодняшний день, соблюсти гигантски сложно».

В этой связи, вероятно, в очной школе увеличится число детей, которые будут учиться во вторую смену, – на переменах по новым правилам нельзя создавать столпотворение, которое обычно бывает в коридорах. Есть сегодня и обязательные требования по термометрии – для того чтобы не создавать скученность во время входа в школу, потоки детей надо «разводить». Возможности проведения термометрии и соблюдение других норм оценит Роспотребнадзор, его представители входят в межведомственную комиссию по приемке школ. Комиссия приступила к работе 10 августа. 

В Норильске началась приемка образовательных учебных учреждений

По словам Колина, рекомендация этого ведомства «не на бумаге, а от живых людей», очень важны для сотрудников образовательной сферы.

«Готовимся к 1 сентября для всех, но действовать будем по ситуации. Однозначно пойдут на линейки в школу первоклассники, пятиклассники и десятиклассники. Не исключено, что остальным придется пока остаться на дистанционном обучении», – подытожил начальник норильского управления образования.

Напомним, приемка норильских школ к учебному году идет по утвержденному плану-графику, составленному в администрации; комиссия осматривает по шесть-семь школ в день, ее работа завершится к 18–20 августа.

Межведомственная комиссия 10 августа начала инспектировать норильские школы на предмет готовности к началу учебного года

Первое сентября для ребенка и родителей

«Первый раз в первый класс» — кажется, совсем еще недавно эти слова говорили про вас, а теперь стать школьником готовится уже ваш ребенок. Совсем скоро прозвенит первый в его жизни школьный звонок, который откроет вчерашнему малышу дверь в удивительный и неизведанный мир. И чего больше будет в этом мире — успехов или поражений, радостей или разочарований, друзей или недругов, слез или звонкого смеха — во многом зависит от того, как пройдет новый для ребенка праздник — День знаний, первое сентября. О чем же следует позаботиться, чтобы этот день стал незабываемым и радостным как для вас, так и для вашего малыша?

Прежде всего, стоит подумать о подготовке к первому сентября и к школе вообще. Практически все дети изначально настроены положительно по отношению к этому неизвестному для них этапу жизни: они охотно слушают рассказы родителей и старших братьев-сестер про интересные уроки, новых друзей, добрых учителей. Старайтесь развить у ребенка этот интерес, не запугивайте его перспективой получения плохих оценок и вашей негативной реакции на это. Пусть для малыша школа будет гостеприимным, полным приятных сюрпризов и удивительных открытий местом; пусто он с радостным нетерпением ждет первого сентября и готовиться к этому празднику без опасений и тревог.

Если ваш малыш не отличается бойким характером и теряется в обществе незнакомых людей, будет очень полезно сходить в школу и познакомить его с будущим учителем, показать ему кабинет, где он будет постигать азы науки, разобраться в сложных хитросплетениях школьных коридоров. Благодаря этому у ребенка пропадет страх неизвестности и первого сентября ему будет гораздо комфортнее ощущать себя в хотя бы немного знакомой обстановке.

Нарядные первоклассники с красивыми букетами — это, наверное, самая яркая и неизменная деталь Дня знаний. Не думайте, что вам гораздо лучше известно, какие цветы, бантики или костюм подойдут вашему ребенку: если ему придется не по вкусу хотя бы самая маленькая деталь его внешнего вида, первый школьный день может быть испорчен напрочь, ведь дети очень резко реагируют на, казалось бы, совсем незначительные вещи. Поэтому приобретите все, что нужно для первого сентября и школьной жизни вообще — от букета и до ранца — вместе с ребенком, заодно подчеркнув этим его новый взрослый статус.

Еще одна важная деталь подготовки к первому сентября — это изменение режима дня ребенка. Конечно, школьная линейка начинается обычно не так уж и рано: в десять — одиннадцать часов. Однако вам нужно поднять ребенка пораньше, чтобы один из главных дней своей жизни он не провел в вялом полусонном состоянии, да и за праздником последуют штатные учебные дни, когда придется просыпаться гораздо раньше, чем в привольное летнее время. Поэтому недели за две до Дня знаний начните пораньше укладывать и будить малыша.

И вот долгожданный «день икс» для вас и вашего ребенка наконец-то настал. Что же увидит ваш кроха, открыв глаза в свой первый взрослый день? Обычную обстановку своей детской комнаты? Нет, это совершенно не соответствует его новому статусу и важности первого Дня Знаний. Вспомните, как вы сами когда-то учились в школе, и нарисуйте для малыша плакат с поздравлением, который будет прикреплен на стене возле кровати. Пусть каждый родственник и друг напишет пару слов-напутствий для новоиспеченного школьника. В крайнем случае, ограничьтесь хотя бы яркой открыткой с теплыми пожеланиями — через много лет, глядя на нее, ваш ребенок будет вспоминать каждую секунду одного из самых волнительных и счастливых дней в своей жизни…

Конечно, и малыш, и все родственники, и вы первого сентября будете находиться в жутком волнении — еще бы, ведь первый День знаний бывает только раз в жизни! Но, несмотря на все переживания, вам нужно сохранять присутствие духа и помнить о важных вещах. Собираясь на линейку, не забудьте взять с собой фото- и видеокамеры: наверняка вы и ваш ребенок через много лет захотите увидеть не только официальные кадры, сделанные школьным фотографом, но и каждый миг этого незабываемого дня.

Итак, для успешного первого сентября вроде бы все предусмотрено, но ведь День знаний не ограничивается школьной линейкой и традиционным «Уроком мира» — вам еще нужно организовать праздничную программу для ребенка. Конечно, идеальный вариант — это общее мероприятие для всего класса, которое вы можете подготовить совместно с родителями других детей. На таком празднике, устроенном, например, в детском кафе, будущие одноклассники получат отличную возможность познакомиться друг с другом и пообщаться без строгого надзора учителей и родителей, что позволит им в будущем гораздо лучше адаптироваться к школьным условиям. Да и для родителей это хороший повод узнать друг друга и решить организационные вопросы в неформальной обстановке.
Если же устроить общий праздник не удалось, все равно не оставляйте малыша без развлечений. Первое сентября для него — это практически второй день рождения, ведь именно в этот день он из маленького карапуза становиться практически взрослым человеком. Поэтому позвольте ребенку самому выбрать, как он хочет провести этот день: пойти в парк или посидеть с родными за празднично накрытым столом.

Полный эмоций и переживаний первый школьный день позади. Ваш малыш уже спит и наверняка видит сны о своей новой почти уже взрослой жизни, полной открытий и свершений. Впереди его ждут и первая пятерка в дневнике, и первые слезы из-за допущенных ошибок, и первая влюбленность в соседа или соседку по парте. Никто не знает, будут ли школьные годы нынешних первоклашек счастливыми и легкими, но одно известно точно — свой первый День знаний они запомнят на всю жизнь.

«Дайте отоспаться в последние деньки!» Как подготовиться к 1 сентября и начать учебу без боли

Каникулы пролетели быстро. Уже через три недели дети вернутся в школу. А значит, будут рано вставать, трудиться на уроках, заниматься с репетиторами, а по вечерам — делать домашние задания. Переход от отдыха к учебной нагрузке может быть болезненным. Как настроить ребенка на учебу, наладить его режим и отправить на занятия в хорошем настроении, рассказывает психолог клиники «Фэнтези» Елена Суркова.

Как психолог и мама двоих детей я знаю, что далеко не все ученики с нетерпением ждут возвращения в школу после каникул. Это первоклассники мечтают о первом учебном дне, а у ребят постарше уже могут быть другие приоритеты.

Чтобы ребенок настроился на учебу и легче перенес нагрузку, которая вновь ляжет на его плечи, стоит подготовиться к школе заранее. Ближайших трех недель для этого будет достаточно.

Шаг первый. Встаем пораньше

Елена Суркова

Летом дети позже ложатся спать, чем в течение учебного года, а также любят по утрам подольше поваляться в постели. Режим дня до начала учебного года стоит наладить, и трех недель на это вполне хватит. Хотя это будет непросто. Ребенок, скорее всего, будет настаивать — дайте, мол, отоспаться как следует, пока в школу идти не надо. Как же уговорить подростка раньше ложиться и вставать? Не спорить и не заставлять, а плавно изменить распорядок его дня, наполнив его событиями.

Во время учебы ребенок каждый день идет в школу, обедает, посещает кружки, возвращается домой, ужинает, гуляет, например, читает книжку. Ко времени отхода ко сну он уже достаточно устал. В каникулы ребенка бывает трудно заставить лечь спать вовремя, так как утро для него зачастую начинается в обед, поэтому корректировать режим дня необходимо с утра.

Замотивируйте ребенка вставать пораньше, например, для посещения бассейна или рыбалки, если он проводит лето в деревне. Активно проведя утро, ребенок с удовольствием пообедает вовремя и захочет спать не слишком поздно.

Шаг второй. Отправляемся в музеи

Мы меняем расписание ребенка, чтобы он настраивался на школу. Хорошо бы в те часы, которые он обычно занят учебой, его интеллектуально нагружать. Создать обстоятельства, которые будут схожи с учебой.

Лето кончается, а ребенок не хочет идти в школу. Что делать уже сейчас?

Например, с утра можно запланировать поездку в музей или интересную экскурсию по важной для ребенка теме (робототехника, космонавтика, рисунок по керамике и так далее). Если вы работаете, можно предложить бабушке составить компанию школьнику. Культурная программа займет несколько часов. К полудню вы захотите пообедать — и это тоже совпадет с расписанием, которое будет у ребенка во время учебы.

Так мы подстраиваем дни отдыха ребенка под график, которого он будет придерживаться, когда вернется в школу, и настраиваем его на интеллектуальную работу. Тем более, в последние дни каникул проходит очень много интересных выставок для детей.

Шаг третий. Покупаем школьные принадлежности

Чем еще занять дни перед учебой? Как следует к ней подготовиться. Это тоже займет немало времени. Нужно выбрать школьную форму, рюкзак, канцелярию. Не все дети любят посещать магазины, но это важное дело.

Подбор школьных принадлежностей, особенно если за ребенком оставляют право участвовать в выборе, тоже настраивает ребенка на нужный лад. Так и взрослых дисциплинирует выбор вещей, которые потребуются им для предстоящей работы.

Шаг четвертый. Готовимся к новому этапу в жизни

Возвращение в школу должно ассоциироваться у ребенка с новым жизненным этапом. Постарайтесь настроить его на то, что он повзрослел, в новом учебном году у него появятся новые возможности.

Например, ваш ребенок из начальной школы переходит в среднюю. Возможно, это значит, что теперь его жизнь меняется — раньше его водили в школу родители, а теперь он будет ходить туда самостоятельно, выбирать себе обед в столовой и оплачивать его на деньги, которые выдадут мама и папа, изучать новые, более сложные предметы. Это будет интересно!

1 сентября – особый ритуал, позволяющий ребенку осознать себя более взрослым. Помогите ребенку отнестись с этому дню соответственно.

Ребенок уже не тот, что был раньше, и это очевидно ему самому, когда он вольно или невольно сравнивает себя с первоклассниками на школьной линейке. Посмотрите с ним вместе школьные фото, которые были сделаны в этот день в разные годы. Стоит обратить внимание ребенка, что первое сентября — это еще и день встречи с одноклассниками, которых он давно не видел, и которые тоже могли сильно измениться за лето.

Шаг пятый. Решаем задачи

Повторять пройденное полезно. Если ребенок не против, то сделать это стоит. Даже просто сесть за стол, за которым он обычно делает уроки, неплохо — это настраивает на учебу.

Ребенок не хочет идти в школу, что делать? Отвечает психолог

Если дети категорически не хотят даже думать о том, что напоминает им о школе — пусть восстанавливают интеллектуальные привычки. Можно порешать интересные задачи на логическое мышление, поразмышлять, потренировать ум. Это будет не менее полезно, чем вспоминать школьную программу.

Ребенка помладше можно увлечь настольными играми с интеллектуальным компонентом — «Эволюция», «Бананаграммы» и прочие. Вы приятно проведете время и заодно к школе подготовитесь. Подростка иногда удается взять на слабо — “А ты сумеешь решить такую задачу?” Возможно, так вы его заинтересуете.

Пытаясь подготовить ребенка к школе, не стоит забывать, что каникулы — это все-таки время отдыха. Не слишком усердствуйте, обеспечивая ребенку напряженную программу подготовки к школе.

Месяц национальной готовности | Ready.gov

Еженедельные темы

Социальные сети и графика

Видео

Подробнее

Месяц национальной готовности проводится каждый сентябрь с целью повышения осведомленности о важности подготовки к стихийным бедствиям и чрезвычайным ситуациям, которые могут произойти в любое время. Тема 2021 года — «Подготовьтесь к защите. Подготовка к стихийным бедствиям защищает всех, кого вы любите ».

Впервые в своей истории Ready Campaign в партнерстве с Ad Council определила латиноамериканское сообщество в качестве ключевой аудитории и запустит серию рекламных объявлений о государственных услугах, специально разработанных для поощрения готовности внутри недостаточно охваченной демографической группы.

«Подготовьтесь к защите»

Подготовка к стихийным бедствиям защищает всех, кого вы любите.

темы на неделю

Каждую неделю в сентябре кампания будет сосредоточена на различных аспектах готовности отдельных лиц, семей и сообществ.

Неделя 1 1–4 сентября: Составьте план

Поговорите с друзьями и семьей о том, как вы будете общаться до, во время и после стихийного бедствия. Обязательно обновите свой план на основе рекомендаций Центров по контролю за заболеваниями из-за коронавируса.

Неделя 2, 5–11 сентября: Build A Kit

Соберите припасы, которых хватит на несколько дней после стихийного бедствия для всех, кто живет в вашем доме. Не забывайте учитывать уникальные потребности каждого человека или домашнего животного на случай быстрой эвакуации. Обновите свои комплекты и расходные материалы в соответствии с рекомендациями Центров по контролю за заболеваниями.

Неделя 3, 12-18 сентября: низкая стоимость, готовность без затрат

Ограничьте влияние стихийных бедствий на вас и вашу семью.Знайте о риске стихийных бедствий в вашем районе. Узнайте, как укрепить свой дом перед лицом штормов и других распространенных опасностей. Проверьте свою страховку, чтобы убедиться, что она актуальна.

Неделя 4, 19-25 сентября: научите молодежь готовности

Поговорите со своими детьми о подготовке к чрезвычайным ситуациям и о том, что делать, если вы разлучены. Успокойте их, предоставив информацию о том, как они могут принять участие.

Видео

Следите за новостями о государственной службе NPM 2021 в ближайшее время.

Социальные сети и графика

Дополнительная информация

Контрольный список для учителей

: руководство по подготовке к сентябрю

Добро пожаловать в блог «Школьные стикеры»! Приближается возвращение в школу, я знаю, куда делось лето !? Чтобы ваша подготовка была максимально простой и быстрой, мы создали этот краткий список предметов первой необходимости, которые вы можете контролировать. Вы знаете свою роль в 100 раз лучше, чем мы, поэтому мы не учли планирование других учителей.

Сообщите нам, если мы что-то упустили в комментариях ниже, и мы добавим это для будущих читателей!

1. Соберите принадлежности и устройте класс

• Если вы заказываете товары в Интернете, убедитесь, что у вас достаточно времени, чтобы они прибыли до первого дня в школе.

Вещи, которые могут вам понадобиться:

— Ручки

— Карандаши

— Правители

— Сертификаты класса

— Записки

— Маркировочные марки

— Наклейки с наградами

— Классные плакаты

— Таблицы вознаграждений в классе

— Открытки с отзывами родителей

— Папки

• Украсьте класс в любом стиле.Вы видели нашу недавнюю публикацию о самых крутых украшениях в классе? Посмотрите здесь и сообщите нам, как вы украшаете, в комментариях ниже.

• Составьте схему рассадки, чтобы лучше познакомиться с учениками

• Действительно полезный совет, чтобы держать ваш класс в курсе: составьте план на случай, если вам понадобится заместитель учителя. Включите распорядок занятий, список занятий, заметки для учеников, которым нужны особые условия, и планы уроков на два дня.

2. Просмотрите руководства и спланируйте учебный план

• Возьмите и просмотрите свой школьный календарь, руководства по учебным планам, выпуски для учителей и любые другие материалы курса.

• Создавайте обзоры курсов за год и определяйте ресурсы, необходимые для каждого модуля — это сэкономит вам много времени в течение года.

• Разработайте планировщик для своих учеников, сообщив им, чем будет заниматься год.

• Создайте свои первые несколько недель ежедневных планов.

3. Определитесь с управлением классом

• Мозговой штурм идеи управления классом, такие как классные работы, домашние задания, роли учащихся и управление временем.

• Разработайте правила класса и прикрепите их к началу класса, чтобы каждый мог их легко увидеть. Вы можете сохранить это задание на первый день в школе и заставить своих учеников участвовать в создании правил класса (и последствиях их нарушения!).

4. Познакомьтесь со своими учениками и пообщайтесь с родителями

• В зависимости от того, сколько учеников будет в вашем классе, вам может быть полезно написать приветственное письмо родителям и ученикам.Вы также можете включить соответствующий возрасту лист «обо мне», который учащиеся могут заполнить и принести с собой в первый день в школе. Вы можете отправить бейджи младшим ученикам, чтобы они раскрасили и украсили, или письменное задание старшим ученикам.

• Просмотрите свои классные книги и потренируйтесь произносить имена учащихся.

• Встретьтесь с сотрудниками школы с особыми образовательными потребностями (SEN), чтобы ознакомиться с индивидуальным планом обучения (IEP) учащихся SEN, которые будут включены в ваш класс.Это нужно сделать до начала учебного года.

• Составьте список ваших любимых и самых эффективных игр «Ледоколы» и «Знакомство с вами», которые можно использовать в течение первой недели или около того.

5. Создайте свою сеть поддержки

Другие учителя сформируют вашу сеть поддержки в течение следующего года, так что найдите время, чтобы познакомиться с ними! Подружитесь в учительской, вы можете обращаться к своим друзьям-учителям за советом и помощью в проектах.

По пути вы можете найти друзей на всю жизнь!

Начинаете собирать запасы и готовы вернуться в первый день? Посетите нашу страницу «Снова в школу», где вы найдете все самое необходимое.

Знаете ли вы, что с помощью нашего уникального конструктора наклеек можно создавать собственные награды в классе? Вы можете создавать свои собственные наклейки, значки, открытки и даже маркировать марки!

сентябрь Месяц национальной готовности — готовы ли вы?

Сентябрь — традиционно время для подготовки: вернуть детей в школу или, может быть, подготовить наши сады и дома к предстоящим прохладным сезонам.

Так что, возможно, неудивительно, что FEMA объявляет сентябрь месяцем национальной готовности, который: «Нацелен на обучение и расширение возможностей американцев для подготовки и реагирования на все типы чрезвычайных ситуаций, включая стихийные бедствия и потенциальные террористические атаки.”

На сайте FEMA.gov они создали виртуальное сообщество под названием «Сообщество национальной готовности» и опубликовали набор инструментов цифрового взаимодействия, который вы можете загрузить с предложениями и ресурсами о том, как вы можете помочь распространить информацию о простых передовых приготовлениях, которые может сделать каждый. быть готовым в случае возникновения чрезвычайной ситуации.

В комплект входят ссылки на веб-сайты, готовые твиты для вашей ленты Twitter (включая ссылки для получения дополнительной информации), образцы сообщений Facebook и многое другое. Вы можете скачать свой набор ресурсов здесь.

Национальное управление океанических и атмосферных исследований (NOAA) также проводит кампанию, приглашая нас «стать силой природы», будучи готовыми к встрече с природными чрезвычайными ситуациями. Как они объясняют:

«Какими бы похвальными ни были их профессии по оказанию помощи нуждающимся, полиция, пожарные и спасатели не всегда могут быстро связаться с вами в чрезвычайной ситуации или стихийном бедствии. Самый важный шаг, который вы можете предпринять в оказании помощи местным службам реагирования, — это позаботиться о себе и о тех, кто находится под вашей опекой, по крайней мере, в течение короткого периода времени после инцидента; чем больше людей подготовится, тем быстрее восстановится сообщество.”

Некоторые из этих шагов включают:

1. Узнайте о беспроводных сигналах тревоги, сообщениях, которые будут отправлены на ваш телефон во время чрезвычайной ситуации.

2. Подготовьте запасной комплект для стихийных бедствий с запасом еды и воды не менее чем на три дня.

3. Составьте семейный план действий на случай чрезвычайной ситуации, чтобы ваша семья знала, как общаться во время чрезвычайной ситуации.

4. Поделитесь своей историей готовности на Facebook, чтобы друзья и семья знали, что вы будете делать в случае бедствия.

Кампания

NOAA «Нация, готовая к погодным условиям» — еще одно мероприятие по повышению осведомленности, на которое стоит обратить внимание.На сайте доступны тематические видеоролики и загрузки о лесных пожарах, ураганах, наводнениях, торнадо и других экстремальных погодных условиях.

Даже OSHA присоединяется к делу и уделяет особое внимание обеспечению готовности к стихийным бедствиям. Они предлагают информацию о том, как начать подготовку к чрезвычайной ситуации для предприятий общего профиля и для рабочих, которые будут реагировать на чрезвычайную ситуацию. Чтобы получить рекомендации по конкретному типу чрезвычайной ситуации, их веб-страницы по стихийным бедствиям или конкретным опасностям содержат более подробную информацию.

Есть много информации, которая поможет вам, вашей семье и месту работы быстро и безопасно отреагировать на стихийные бедствия. А для наших специалистов по безопасности и инструкторов сейчас прекрасное время включить некоторые из этих советов и предложений в свои тренировки.

Узнайте больше об обучении технике безопасности в Интернете.

Подготовка к началу 7-го класса в сентябре

Переход из начальной в среднюю школу может быть захватывающим, но непростым временем для вашего ребенка, не говоря уже о вас.К счастью, эти полезные советы должны помочь как ученикам, так и родителям приспособиться к новому семестру как можно более плавно.

Подготовить (к летним каникулам)

• Заранее отрабатывайте маршрут до школы, особенно если он связан с общественным транспортом или новым маршрутом пешком.
• Немного повысьте самостоятельность вашего ребенка с помощью практических занятий, например походов по магазинам.
• Сделайте так, чтобы они поддерживали связь со своими друзьями.
• Убедитесь, что они знают, какая форма, полиэтиленовый комплект и оборудование им нужны, а затем назовите все! Утерянное имущество с большей вероятностью вернется к вашему ребенку, если оно будет четко названо.
• Поговорите с ними о том, что должно произойти. Просмотрите информацию, отправленную вам и на сайте школы вместе с вашим ребенком.
• Помогите им узнать о планировке школы и узнать, где находятся классы (и туалеты!), Используя школьный веб-сайт.
• Напомните им, чтобы они никогда не боялись просить о помощи или разговаривать с кем-то, кому они доверяют, например, с вами или их классным руководителем, пастырским и академическим помощником или руководителем года, если они чем-то обеспокоены.
• Предложите им сделать первые попытки завести новых друзей.
• Поощряйте их произвести хорошее первое впечатление. Они длятся долго, поэтому помогите им убедиться, что они хороши — для организации, презентации и поведения!
• Напомните им, что нужно максимально использовать все новые возможности. У них будет возможность опробовать новые клубы и мероприятия.
• Поощряйте их наслаждаться этим! Заводить новых друзей и узнавать что-то новое — это здорово. Напомните им, что все находятся в одной лодке, поэтому им следует просто хорошо провести время!

Как только они начнутся

• Поощряйте вашего ребенка быть организованным.Заставьте их собрать сумку, пенал и т. Д. Накануне вечером, чтобы не волноваться утром.
• Сделайте копию или сфотографируйте их расписание на случай, если оно потеряется. Храните копию где-нибудь дома, чтобы вы знали, когда вашему ребенку понадобится комплект для физкультуры, и уточняли у него перед отъездом, все ли у него есть.
• Убедитесь, что они ложатся спать вовремя без каких-либо электронных устройств.
• Ожидайте, что они устанут, поэтому постарайтесь расслабиться на выходных, пока они не привыкнут к этому новому распорядку дня.
• Лучше рано или поздно заняться домашним делом. Помогите своему ребенку проверить свой ежедневник и поговорите с ним о том, когда он выполнит домашнее задание.
• Переезд в школу может быть стрессовым временем, не удивляйтесь, если ваш ребенок выйдет из себя или станет чаще раздражаться. Не забывайте держать в уме более широкую картину поддержки вашего ребенка через эти изменения и будьте терпеливы с ними.
• Будьте готовы выслушать своего ребенка, но не ждите, что вы спросите: «Как прошел ваш день?» последний вопрос, на который нужно ответить.Просто будьте рядом, когда ваш ребенок хочет поговорить, чтобы, если у него будет тяжелый день или беспокойство, он будет знать, что вы доступны.
• Вы можете попробовать задать своему ребенку эти три вопроса, чтобы завязать разговор:

Что самое лучшее в вашей новой школе?

Что вам больше всего будет не хватать в своей старой школе?

Что самое страшное в вашей новой школе?

• Затем укрепите свою уверенность
• Покажите свою уверенность в своем ребенке, чтобы он поверил в свою уверенность.Избегайте брать на себя задачи, которые они могут сделать сами — иногда бывает трудно сдерживаться, пытаясь помочь.
• Пусть ваш ребенок знает, что все делают ошибки.

Если у вашего ребенка был плохой день и он в чем-то не преуспел, постарайтесь не критиковать. Важно напомнить ребенку, что иногда неудачи — это часть жизни.

• Дело не только в академических достижениях.

Обсудите с ребенком его внеклассные занятия, его друзей и то, чего он добивается в школе вне класса.

Не стоит полагаться исключительно на успехи в учебе.

• Поощряйте независимость вашего ребенка.

Есть много небольших изменений, которые вы можете сделать дома, чтобы сделать своего ребенка более независимым … в том числе заставить его понять, что если он не выполняет свою домашнюю работу, именно он должен будет объяснить это своему учителю.

• Будьте рядом, чтобы поговорить о дружбе.

Ваш ребенок будет встречаться и заводить всевозможных новых друзей, а иногда и отдаляться от старых школьных групп дружбы.Это время перемен, и ваш ребенок неизбежно будет попадать в разные группы друзей или выходить из него.

Подготовьтесь к обязательной вакцинации против COVID в сентябре, сообщает армия командованию

Армия приказала командованию подготовиться к введению обязательной вакцины против COVID-19 уже 1 сентября, ожидая получения полной лицензии Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, как стало известно Army Times.

Директива пришла из приказа о казни, отправленного войскам Департаментом штаба армии.

Army Times получила часть недавнего обновления HQDA EXORD 225-21, COVID-19 Steady State Operations.

«Командиры продолжат вакцинацию от COVID-19 и подготовят директиву о введении обязательной вакцинации от COVID-19 для военнослужащих [примерно] 1 сентября 2021 года до получения полной лицензии FDA», — говорится в приказе. «Команды будут готовы предоставить краткую информацию о статусе вакцинации военнослужащим и о том, что нужно сделать, как только вакцина будет утверждена».

СВЯЗАННЫЕ С

EXORDS используются, когда президент дает указание министру обороны провести военную операцию.

«В соответствии с нашей политикой мы не комментируем просочившиеся документы. Вакцина по-прежнему является добровольной », — сказал майор Джеки Рен, официальный представитель армии. «Если Минобороны прикажет нам изменить нашу позу, мы готовы это сделать».

Пентагон не выпустил никаких указаний службам по подготовке к обязательному развертыванию вакцины в сентябре, отдельно сообщил Army Times представитель министерства обороны.

Не сразу стало ясно, будут ли вакцины одобрены к сентябрю.1 обязательный запуск. А у официального представителя FDA не было точных сроков.

«Сроки утверждения вакцины могут варьироваться в зависимости от ряда факторов, но, как объявили Pfizer и Moderna, они начали непрерывную подачу заявок на получение лицензии на биологические препараты для своих вакцин против COVID-19», — сказала Элисон Хант, представитель FDA. «Как правило, FDA не может комментировать конкретные приложения».

После того, как компании закончат сбор данных о заявках на получение лицензии на биологические препараты для своих вакцин, FDA потребуется 60 дней для рассмотрения заявок на полное одобрение в соответствии с руководящими принципами агентства по приоритетному рассмотрению.

По словам генерал-лейтенанта Рональда Плейса, директора Министерства здравоохранения Министерства обороны США, в настоящее время около 70 процентов личного состава армии вакцинировано от коронавируса.

Однако в последние месяцы спрос на вакцину в вооруженных силах упал, примерно вслед за аналогичным падением спроса среди американцев.

Управление по делам ветеранов в настоящее время взвешивает план, требующий, чтобы все сотрудники VA получили вакцину, на фоне растущего во всем мире беспокойства по поводу более тяжелого варианта вируса Дельта.

Военно-морской флот также недавно сказал морякам ожидать введения программы обязательной вакцинации, несмотря на то, что у них самый высокий уровень вакцинации на данный момент.

В подготовке этого отчета участвовала руководитель бюро Пентагона Меганн Майерс.

Дэвис Винки — штатный репортер, освещающий армию. Первоначально он присоединился к Military Times в качестве стажера-репортера в 2020 году. До журналистики Дэвис работал военным историком. Он также является офицером кадровой службы Национальной гвардии.

Подробнее в Пентагоне и Конгрессе

Спросите эксперта — сентябрь — это месяц национальной готовности: будьте готовы и проинформированы

В этом сентябре в Юте было много ветров, лесных пожаров и наводнений. Добавьте к этому пандемию, и чувство тревоги и беспокойства может резко возрасти. Однако хорошо известно, что подготовка может помочь преодолеть страх, и, поскольку сентябрь — это Месяц национальной готовности, сейчас прекрасное время, чтобы оценить ваши запасы готовности и планы.

Сайт: https: // www.У ready.gov/build-a-kit есть возможность загрузить комплект для печати Basic Disaster Supplies Kit. В списке также есть предложения для «уникальных потребностей», включая домашних животных и пожилых людей.

Рекомендации для набора основных принадлежностей на случай стихийных бедствий включают:

• Вода — 1 галлон на человека в день в течение не менее 3 дней для питья и санитарии
• Продукты питания — не менее 3-дневный запас нескоропортящихся продуктов
• Радиоприемник с батарейным питанием или ручным заводом и погодное радио NOAA с тональным оповещением
• Фонарик
• Аптечка
• Дополнительные батареи
• Свисток для сигнала о помощи
• Пылезащитная маска для фильтрации загрязненного воздуха, а также пластиковая пленка и изолента для герметизации окон и дверей, если потребуется укрытие на месте. карты
• Сотовый телефон с зарядными устройствами и резервным аккумулятором
• Денежные средства
• Лекарства, отпускаемые по рецепту

Другие предметы важны, но для увеличения размера и веса набора могут потребоваться дополнительные переносные сумки или рюкзаки.В число вещей, которые следует учесть, входят товары для домашних животных, смена одежды и спальные мешки. Полный список можно найти по ссылке выше.

Помните, что сборка комплекта — это не разовая задача; требует регулярного обслуживания. Возможно, вам придется поместить повторяющуюся дату в свой календарь, чтобы обновить и пополнить набор. Срок годности консервированных и упакованных продуктов истечет, батареи разряжаются, и вы можете подумать о том, что добавить или приспособить, чтобы они лучше соответствовали вашим потребностям и ситуации.

Ссылка также описывает, где хранить комплекты, а именно в трех местах:

• Дом: Храните комплекты в специально отведенном месте и приготовьте их на случай, если вам придется быстро уйти.Убедитесь, что все члены семьи знают, где их держат. Рассмотрите возможность включения списка заранее определенных дополнительных ценностей, которые можно найти и погрузить за 5-15 минут, если есть время, место и транспорт. Список можно прикрепить к крышке контейнера или хранить в кармане рюкзака.
• Работа: Будьте готовы к укрытию на работе не менее 24 часов. Ваш рабочий комплект должен включать в себя еду, воду и другие предметы первой необходимости, такие как лекарства и удобную обувь для ходьбы.Их следует хранить в удобных контейнерах в легкодоступном месте.
• Автомобиль : на случай, если вы застряли в затруднительном положении, держите в автомобиле комплект предметов первой необходимости. Он может быть похож на ваш рабочий комплект, но вы также можете включить какое-нибудь укрытие и источник тепла, если вам нужно будет покинуть машину.

Ключ к противодействию потенциальным бедствиям — это информирование и подготовка. Перечисленные здесь предложения по припасам важны и могут снизить страх голода, холода или травм.Однако наберитесь мужества в силе человеческого духа, который регулярно проявляется в наших соседях, семьях, друзьях и людях по всей стране.

Подготовка к успешному сентябрю

Наступил август , и когда наступают эти последние сладкие дни лета, пора приступить к осуществлению плана атаки на осенний сезон. Поскольку дети возвращаются в школу, и все вокруг меня переключает передачи, мы призываем вас воспользоваться возможностями, которые этот сезон может предложить вам и вашему бизнесу.Вот несколько способов облегчить переход и обеспечить успешный сентябрь! Помните о своих потребителях Это напряженное время практически для всех, поскольку сентябрь знаменует собой конец лета и начало учебного года для учащихся всех возрастов. С точки зрения маркетинга очень важно помнить о приоритетах ваших потребителей в этом сезоне. Что ваша компания может предложить учащимся и их родителям, чтобы облегчить им начало учебного года? Это может быть что угодно, от включения близлежащих школ в ваш маркетинговый план до предложения скидки студентам колледжа.Появление в кампусе колледжа — также отличный способ привлечь студентов, желающих пройти стажировку.

С другой стороны, если ваш потребитель — родитель, начало сентября может быть не лучшим временем для инвестирования денег в маркетинговую кампанию, поскольку мама и папа заняты возвращением в школу. В конце концов, знание и понимание вашего потребителя приведет вас к правильному решению о том, является ли сентябрь подходящим временем для инвестиций в продвижение вашего бизнеса. Увеличьте свой визуальный контент Независимо от того, какое сейчас время года, вы никогда не должны пренебрегать своей деятельностью в социальных сетях, и что может быть лучше для улучшения ваших постов, чем для увеличения визуального контента! Добавление фотографий и видео на осеннюю тематику в ваш профиль привлечет как существующих, так и будущих клиентов, особенно если вы предоставляете оригинальный контент.