Гимнастика для языка Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: Артикуляционная гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ возрастам: упраТнСния

ΠΠ Π’Π˜ΠšΠ£Π›Π―Π¦Π˜ΠžΠΠΠΠ― Π“Π˜ΠœΠΠΠ‘Π’Π˜ΠšΠ Π”Π›Π― Π―Π—Π«ΠšΠ | Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² образования

На Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ этапС для развития, уточнСния ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ основных Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ эффСктивна артикуляционная гимнастика. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ гимнастику Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ двиТСния Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ, ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π‘ΠžΠ’Π•Π’Π«: β€’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ Π² Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ зарядку; β€’ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ гимнастики сразу послС Π΅Π΄Ρ‹; β€’ взрослый слСдит Π·Π° качСством ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ выполняСмых Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ; β€’ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.

«Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°» Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ , Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ язык Π½Π΅ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π». Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5-10 сСк.

«Π§Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°» Π ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ. ΠŸΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡ…. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5-10 сСк.

«Π˜Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°» Π ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π―Π·Ρ‹ΠΊ Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5-10 сСк.

«Π“ΠΎΡ€ΠΊΠ°» Π ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ края языка ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ. ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΡƒΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5-10 сСк.

«Π’Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°» Π’Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык. Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ края языка Π·Π°Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5-10 сСк.

«Π§Π°ΡΠΈΠΊΠΈ» Π’Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык.Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…Ρƒ, Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡƒ. Π”Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ языком ΠΈΠ· ΡƒΠ³Π»Π° Ρ€Ρ‚Π° Π² ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ счСт Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5-10 сСк.

«Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΠ°» Π¦ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ языком .Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡΠ·Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ связку . ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 10 Ρ€Π°Π·. «Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ» Π Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ язык ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ. НС отрывая язык ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π±Π°, сильно ΠΎΡ‚Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠ· ниТнюю Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 10 Ρ€Π°Π·.Β 

«ΠšΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈ» Π’Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ язык. Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ языком ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΊ носу, Ρ‚ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ. Π ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ проводится ΠΏΠΎΠ΄ счСт.

«Π’кусноС Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅» Π’Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык, ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ Ρ€Ρ‚Π°.

«Π—ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°» Π ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π―Π·Ρ‹ΠΊ сильно Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒ,ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ. Π£Π·ΠΊΠΈΠΉ язык максимально Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ Ρ€Ρ‚Π°.

«ΠœΠ°Π»ΡΡ€» Π’Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык , Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ . ΠžΠ±Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ сначала Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ.

«ΠšΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ°» ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΡƒΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹. Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ края ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ . Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык » Π²Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ» Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ Ρ€Ρ‚Π°.

Гимнастика для языка для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 3, 4, 5, 6 Π»Π΅Ρ‚: ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

Π―Π·Ρ‹ΠΊ – основной ΠΎΡ€Π³Π°Π½, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π΅Ρ‡Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ СдинствСнный. Π•ΠΌΡƒ всСгда Β«ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚Β» Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π·ΡƒΠ±Ρ‹, Π½Π΅Π±ΠΎ, Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΡŒβ€¦ ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, нСльзя ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ языка. Π­Ρ‚ΠΎ касаСтся Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ любого возраста. ОсобСнно – ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ… дошкольников, вСдь совсСм скоро ΠΈΠΌ прСдстоит ΡƒΡ‡Π΅Π±Π° Π² школС, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡŽ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π»ΡŒΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ артикуляционныС упраТнСния ΠΈ гимнастику для языка Π² 5 – 6 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°? Когда ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°?

ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ свСрнул язык Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ свСрнул язык Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ польза Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ гимнастики ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Π°?

Гимнастика для языка Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² комплСксы артикуляционных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ артикуляционных ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚? Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ упраТнСния Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ:

  • Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ;
  • язык;
  • Π³ΡƒΠ±Ρ‹;
  • Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ;
  • Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΡŒ;
  • мягкоС Π½Π΅Π±ΠΎ;
  • Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ.

Π’ΠΎ врСмя выполнСния Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ эти ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ тонус, учатся ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ произносимых Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, понятной.

Когда Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ гимнастику с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ? ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго это Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ произнСсти Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ возрастС Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ.

Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΊ 6 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ всСх Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². Если этого Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с одноклассниками ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ станСт ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ комплСксов Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ «тянСт» Π·Π° собой ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с правописаниСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ скаТСтся Π½Π° успСваСмости. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ артикуляционная гимнастика ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°, Ссли дошкольник ΠΊ 5–6 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π½Π΅ освоил ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² (Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго это Π  ΠΈ Π›, ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΠ΅, свистящиС). Π’ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… случаях Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, занимаясь с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ – ΠΏΡ€Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠ².

Π›ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌΠ›ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ

ΠŸΠΎΡ€Π° ΠΊ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ

Как родитСлям ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π° вСсти своС Ρ‡Π°Π΄ΠΎ ΠΊ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ? Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ развития Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΈ выявляСтся ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρƒ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ дошкольника (ΠΊΠ°ΠΊ физиологичСских, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ психологичСских):

  • К 4–5 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ дошкольника остаСтся Π½Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, «кашСподобной», ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ².
  • Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ согласныС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, смягчая (Β«Π»ΡΠΌΠΏΠΎΡ‚ΡŒΠΊΠ°Β», «яблёко», «тяйник»).
  • НС употрСбляСт слоТных ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, союзов.
  • НС согласовываСт слова Π² прСдлоТСниях грамматичСски.
  • НС освоил ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ понятия (мСбСль, посуда, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, транспорт).
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ пСрСставляСт Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Π² словах мСстами, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ слоТнопроизносимых слов со стСчСниСм согласных (экскаватор).
  • НС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΠΈ связно ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° вопросы, ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³.

ΠŸΡ€ΠΈ всСх этих Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ для диагностики ΠΈ выявлСния истинных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ тонус артикуляционных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, нСврологичСскиС ΠΈΠ»ΠΈ психологичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ (Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ развития, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ испуг, ΠΈ Ρ‚.Π΄.), ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ (короткая ΡƒΠ·Π΄Π΅Ρ‡ΠΊΠ° языка, высокоС Π½Π΅Π±ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ прикус, Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΈ Π΄Ρ€.).

Если ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ обнаруТится, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ курс ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… занятий (Π² ΠΈΡ… числС – языковая гимнастика, массаТ), ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊ Π›, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΠ΅). ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ занятиС ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ провСсти сам, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Если ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ спСциалист (ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ домашниС задания ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ²). Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ звукопостановки, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ:

  • Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ слуховоС восприятиС;
  • ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ словарный запас;
  • Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ²ΡΠ·Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ;
  • ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π΅;
  • ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ грамматичСскиС ошибки Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ дошкольника.

Π’ своСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ инструмСнты (Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, ΡˆΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ), ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ постановкС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ артикуляции Π² случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сам Π½Π΅ справляСтся с Π½Π΅ΠΉ; ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ логопСдичСский массаТ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ тонуса ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ основы Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ психологии, поэтому ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ психологичСскиС Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹. Если ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ окаТутся узкоспСцифичными, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ спСциалист ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° психологу, психиатру, Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, сурологу, ΠΎΡ‚ΠΎΠ»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ трСбуСтся ΠΈ мСдикамСнтозная, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ хирургичСская ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

Если послС мСсяца Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… занятий Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ прогрСсса, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС, Π²Ρ‹ рискуСтС лишь Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ своСму Ρ‡Π°Π΄Ρƒ.

ЗанятиС артикуляционной гимнастикой с рСбСнкомЗанятиС артикуляционной гимнастикой с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ

Как Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°?

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ условиС успСха ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ гимнастики для Π³ΡƒΠ± ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² артикуляции – ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Занятия ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ проводятся Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π΅Π΄ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹, Ρ‚Π΅ΠΌ быстрСС вырабатываСтся Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, закрСпляСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ дошкольника ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ полоТСния Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… занятий?

  • НСльзя Π½Π°Π²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ упраТнСния ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ТСлания, ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·.
  • Гимнастика для языка для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ выполняСтся ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ дошкольник ΠΌΠΎΠ³ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ дСйствия взрослого ΠΈ свои собствСнныС, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости (Π² 5 – 6 Π»Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ).
  • Занятия проводят, сидя Π·Π° столом Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ, с прямой спиной.
  • ΠžΡΠ²Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточным для занятий.
  • ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ занятия Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с простых ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, поэтапно пСрСходя ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТным, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ осваиваСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  • Для ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ занятия достаточно 2 – 3 ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  • КаТдоС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ 7 Ρ€Π°Π·, статичныС полоТСния ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ 15 сСкунд (Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ получится мСньшС, это Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ: со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ тонус).
  • На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ занятии сначала ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅, Π° лишь Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  • Для большСго эффСкта Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь.
  • ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ возраст ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ: ΠΊ 3 – 4 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ двиТСния языка, ΠΊ 5 – 6 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ двиТСния Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, выдСрТивая Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ взрослого, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ статичСскиС упраТнСния (Π½Π° ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ).
  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, занятия Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пособия ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ дошкольников. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния. БСгодня ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ пособия: «ЛогопСдичСскиС тСсты», Β«ΠŸΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈΒ», «ВСсСлая артикуляционная гимнастика», логопСдичСскиС Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Ρ€ΠΈ ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Артикуляционная гимнастика с использованиСм Ρ…Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ соломки ΠΈ конфСтыАртикуляционная гимнастика с использованиСм Ρ…Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ соломки ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ интСрСсно

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, для достиТСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прСдстоящСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Как это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ тСматичСскиС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ (Ссли ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ называСтся Β«Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΒ» β€” ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π³Ρ€ΠΈΠ±, Β«Π·Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΒ» β€” соотвСтствСнно ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ с Π·Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚.Π΄.
  • Π‘ΠΎΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ) ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΡ… смСлого, вСсСлого язычка.
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠΊ упраТнСниям (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ стихи Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π‘Π΅Ρ‚ΠΈ).
  • Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния (для статичСских – ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ, для динамичСских – Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ).
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ «вкусноС Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅Β» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° настоящим Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ΠΌ – ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡƒΠ΄Π° приятнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹).
  • Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ состояниС дошкольника. Если ΠΎΠ½ утомился, расстроСн, Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ сСбя чувствуСт – ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ упраТнСния. Π’ΠΎΠ»ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Π° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ассоциации Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° останутся.
  • ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Π½Π΅ критикуя, Π° Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π½Π΅ высмСивая. ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, направляйтС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° любоС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС. Π­Ρ‚ΠΎ станСт Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ стимулом для стараний.

МассаТ Ρ‰Π΅ΠΊ Π² комплСксС артикуляционной Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠΈΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Ρ‰Π΅ΠΊ Π² комплСксС артикуляционной гимнастики

КакиС упраТнСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ?

Занятия ΠΏΠΎ артикуляционной гимнастикС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя:

  • Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈ самомассаТ языка, Π³ΡƒΠ±, Ρ‰Π΅ΠΊ;
  • Π Π°Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π· взрослым ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ), Π° ΠΏΡ€ΠΈ систСматичСских занятиях – сначала ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ;
  • Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ статичСскиС ΠΈ динамичСскиС упраТнСния гимнастики для Π³ΡƒΠ±, языка, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² артикуляции;
  • ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ выполнСния, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ выполнСния ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости.

Для самомассаТа ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ сущСствуСт Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ-ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡˆΠΊΡƒ:

РастираСм Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, сильно растираСм (ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ладошки Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°), Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΡ‹ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ (Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ‚ Π² ладоши).

Π›ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ этим ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ (Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ провСсти Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ ладошками свСрху Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Ρƒ).

Π“Ρ€Π°Π±Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ достанСм – сгрСбСм Π΄ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ мысли (Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Β«Π·Π°Π³Ρ€Π΅Π±Π°Π΅Ρ‚Β» растопырСнными ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ вискам ΠΎΡ‚ΠΎ Π»Π±Π°).

Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ ΡƒΡˆΠΊΠΈ быстро-быстро (Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ растираСт ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹).

ΠœΡ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ согнСм ΠΈΡ… (ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄),

И Π²Π½ΠΈΠ· потянСм ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ (Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ),

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π³ΡƒΠ»ΡΡŽΡ‚, уходя Π½Π° Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ (ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ пСрСходят ΠΊ Ρ‰Π΅ΠΊΠ°ΠΌ).

Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π΄ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ (ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ),

Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ (ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ).

Π“ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, словно клювики, ΠΌΡ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ потянСм (Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ вытягиваСт Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄),

И ΠΏΠΎΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ ногтями (дошкольник Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Ρ‹).

ΠœΡ‹ Π·Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΡ… ΠΊ Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ (срСдними ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡƒΠ±),

Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ носа ΠΊ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ (Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ двигаСтся спиралСвидными двиТСниями ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΠΎ носогубным складкам ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π³ΡƒΠ±).

ΠŸΠΎΠΊΡƒΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ (Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΈ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, удСрТивая Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ),

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΡ‹ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ вСсСло Ρ‚Π°Π½Ρ†ΡƒΠ΅ΠΌ (Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… навстрСчу, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°).

ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ вытянСм, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΠ°Π΅ΠΌ (ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ опускаСт ниТнюю Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠ·, разминая Π΅Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, пощипывая ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΡƒΡˆΠ°ΠΌ),

Π”ΠΎ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ достанСм (Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ шСю всСй ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ладошСк ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Ρ‹).

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ самомассаТ Ρ€ΡƒΠΊ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ массаТа ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мячики-шиповки, сосновыС шишки, рСбристыС ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΈ, пСсок, ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΡ„Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ артикуляционных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ язык, Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΊ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΈ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ постановкС артикуляции для ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ².

КомплСкс ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ гимнастики для Π³ΡƒΠ±, языка ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ упраТнСния:

  • Частокол. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΡƒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π·ΡƒΠ±Ρ‹. Π£Π»Ρ‹Π±Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠΈΠ² Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, дошкольник ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ счСта 10 (считаСт взрослый).
    АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Частокол"АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Частокол"
  • Π”ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°. Для выполнСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ смыкаСт Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ вытягиваСт Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, прСдставляя, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π΄ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ° (Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ρ…ΠΎΠ±ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ). Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° счСт 10.
    АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π”ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°"АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π”ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°"
  • Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ… этих ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ счСта 10.
  • Широкая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°. Π£Π»Ρ‹Π±Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠΈΠ² Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Π½Π΅ закрывая, ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ±Ρ‹. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ счСт. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€ΠΎΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ Π½Π° счСт Π΄ΠΎ 2.
  • Π―Π·Ρ‹Ρ‡ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½. Π”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΡ‚ Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅, Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π·ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ‚ спокойный ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык Π½Π° ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ язык Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, произносит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊ «пя». Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π² спокойном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅ Π½Π° счСт 5.
    АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π―Π·Ρ‹Ρ‡ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½"АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π―Π·Ρ‹Ρ‡ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½"
  • Π“ΠΎΠ». Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, вытянутыми Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π° кусочСк Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π·Π°Π³Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Β«Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°Β» (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, расставлСнныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ), Π½Π΅ надувая Ρ‰Π΅ΠΊ.

Для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ языка ΠΈ Π³ΡƒΠ± ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² (Π¨, Π©, Π–, Π§) ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния:

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ артикуляционныС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΊ постановкС свистящих Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² (Π‘, Π—, Π¦) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ упраТнСния:

  • Зубочист. ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ чистит Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, двигаясь Π² стороны ΠΈ свСрху Π²Π½ΠΈΠ·, удСрТивая Ρ€ΠΎΡ‚ Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅. ЗадСйствован Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ язык.
  • ΠšΠΎΡ‚ΠΈΠΊ рассСрдился. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ упираСтся ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π² основаниС Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² (Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅, Π·ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° счСт 5 Π²Ρ‹Π³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ спинку языка, Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° счСт 5. Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΠΎΡ‚ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ!
    АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "ΠšΠΎΡ‚ΠΈΠΊ рассСрдился"АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "ΠšΠΎΡ‚ΠΈΠΊ рассСрдился"

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ самого слоТного Π·Π²ΡƒΠΊΠ° – Π  ΠΈ Π΅Π³ΠΎ «замСнитСля» – Π›:

  • ΠŸΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°. Π”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ упраТнСния улыбаСтся, приоткрывая Ρ€ΠΎΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΠΎΠ½ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅Π±ΠΎ, двигаясь Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΠ·-Π·Π° Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚.
    АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "ΠŸΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°"АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "ΠŸΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°"
  • Π‘Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½. ВыполняСтся ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ полоТСния. НуТно ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ язык, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ повСрхности основания Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ², произнося ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊ Π”. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ выполнСния Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ постукиваний ускоряСтся. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ язык!
  • Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΠ° скачСт. ПолоТСниС Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅. НуТно Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π·Π° основаниСм Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ², издавая Ρ†ΠΎΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ.
  • Π‘Π΅ΡΡˆΡƒΠΌΠ½Π°Ρ лошадка. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ выполняСтся Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π²ΡƒΠΊΠ°.
  • ΠŸΠ°Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ. ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° просят ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка, ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ПослС этого Π½Π° Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊ Π« (получится Π·Π²ΡƒΠΊ Π›).
    АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "ΠŸΠ°Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ"АртикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "ΠŸΠ°Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ"

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ родитСлям

Иногда ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ создаСм ΠΌΡ‹ сами. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ возраст – ΠΏΠΎΡ€Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ всСму учатся Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ взрослых. А Ссли ΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π° – Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Как этого ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ?

  • НС Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° «дСтском языкС» (сюсюкая, смягчая Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, искаТая ΠΈΡ… вслСд Π·Π° своим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ). Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ, обусловлСнноС Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, закрСпится Π² Π΅Π³ΠΎ сознании ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ говорят Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Π˜ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ придСтся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
  • Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅, с ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.
  • НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ своС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ нСпонятными ΠΈΠ»ΠΈ слоТными для Π½Π΅Π³ΠΎ словами, ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ прСдлоТСниями.
  • Если Π²Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π² доступной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ значСния всСх слов ΠΈΠ· тСкста, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ (Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ сначала ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΡƒ придСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ самой ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ эти слова).
  • Π§Π°Ρ‰Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ стихи, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ возрасту ΠΈ пониманию.
  • НС Π½Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, грамматичСскиС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ошибки Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, гимнастика для языка, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² артикуляции, способствуСт постановкС ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Выполняя Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ систСматичности занятий, ΠΎ заинтСрСсованности Π² Π½ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Ну Π° Ссли Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ спСциалиста – Π½Π΅ стоит ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ°Ρ…ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ слоТнСС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. А это – Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ социализациСй ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² общСствС.

Артикуляционная гимнастика для языка ΠΈ Π³ΡƒΠ± с инструкциями ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ


Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ суток, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ Π±Π»ΠΎΠ³Π°!
Артикуляционная гимнастика  для языка ΠΈ Π³ΡƒΠ±, Ρ‰Π΅ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Π±Π° просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° дСтям с отклонСниями Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΒ β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°, Π° суровая Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Β Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ?Β ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ умиляСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ смСшно ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ слова. Но насколько всС это бСзопасно, Π½Π΅ скаТСтся Π»ΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ дальнСйшСм Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π° Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ всС ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ само собой авось ΠΊΠ°ΠΊ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ образуСтся?

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠΌΒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько вопросов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, нуТдаСтся Π»ΠΈ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° вопросы Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Β«Π΄Π°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π½Π΅Ρ‚Β».

  • Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ пСрСставляСт мСстами слоги, проглатываСт части слова, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ слова ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой.
  • Высунутый язык подСргиваСтся, отклоняСтся Π² сторону.
  • ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅ складываСтся Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚.
  • Он гнусавит, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π½Π΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ нос.
  • Π•Π΄Ρƒ приходится ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ
  • Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ родствСнники, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ большС 3 Π»Π΅Ρ‚.
  • ЗатрудняСтся ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° вопросы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π», Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊ.
  • Π•ΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ….
  • НС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Β«Ρ‚ΠΏΡ€ΡƒΒ» Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ.
  • НС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‰Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ лошадка.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ подсчитайтС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, Ссли 50% ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Β«Π΄Π°Β», Ρ‚ΠΎ стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ, Ссли Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ 70%. И нСсомнСнно Π²Π°ΠΌ просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ спСциалиста, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π°Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ 90%. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ наши совСты ΠΈ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сам всСму научится. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ послСдствиях ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ артикуляции Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ:

β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ;
β€” Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ фонСматичСский слух;
β€” Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ письмСнной Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ;
β€” заниТСнная самооцСнка;
β€” трудности с ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;
β€” тяТСлая адаптация Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅;
β€” сниТСниС ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности.

К использованию этой гимнастики ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ знамСнитости, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρ‹, ΠΏΠ΅Π²Ρ†Ρ‹, Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ понятной ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π΄ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π΅ голливудской Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹, отклонСния Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π·Π° собой ряд нСприятных послСдствий.

БСгодня ΠΌΡ‹ разбСрСмся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ‹, обучая Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ артикуляционной гимнастикС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ упраТнСния для дошкольников ΠΈ школьников. Π― расскаТу ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… артикуляционной гимнастики ΠΈ ΠΎ послСдствиях бСздСйствия. ΠœΡ‹ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ нСсколько самых распространСнных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π² этом Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ гимнастики

Π’ артикуляционной гимнастикС сущСствуСт нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: динамичСская ΠΈ статичСская, активная ΠΈ пассивная. ВсС эти Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя упраТнСния для Ρ‰Π΅ΠΊ, Π³ΡƒΠ± ΠΈ языка. Волько Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ динамичСскиС упраТнСния Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·, статичСскиС ΠΆΠ΅Β  основаны Π½Π° ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ нСсколько сСкунд.

БпСциалисты Π²ΠΎ врСмя занятий Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ упраТнСния. ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ дСйствия ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сам Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π° с пассивными дСйствиями ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄.

ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ двиТСния ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ с Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ напряТСниСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ двиТСния, ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ пассивныС двиТСния становятся пассивно-Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° Π² дальнСйшСм ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… сам. ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ дошкольного возраста.

ЦСль занятий

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅. Π’ΠΎ врСмя занятиС с Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌΒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ знания, ΠΎΠ½ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ пытаСтся ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хотят ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ взрослыС, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ инструкции.

Π’ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ трудности. Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡŒ ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со своим Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свою волю. Он ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ нас ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° добиваСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… успСхов, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТСло.

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ самая ваТная Ρ†Π΅Π»ΡŒ, вСдь ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ артикуляционного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ» нас ΠΊ занятиям. Π£ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° послС курса занятий Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹Β ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Если Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго школьного возраста Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ упраТнСния, объяснив ΠΈΡ… Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ для ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… рСбят приходится ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ артикуляционной гимнастики, занятия проходят Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ сказок, с использованиСм красочных ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠ².

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ яркиС Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ запоминания упраТнСния ΠΈΠ· артикуляционной гимнастики прСдставлСны Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ… с описаниСм ΠΈ Π·Π°Ρ€ΠΈΡ„ΠΌΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π² стихах. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ носовой ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΎΠΊ.

Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° своими дСйствиями ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ упраТнСния, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² силу возраста ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΎΠ½ Π½Π΅ чувствуСт полоТСния своСго языка.

ОписаниС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

  1. Π”ΠΎΠΌΠΈΠΊ – ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΡ‚.
  2. Π—Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊ (Π»ΡΠ³ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°) – эти Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅Β β€” это бСззвучная ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°, Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ сТатыС Π·ΡƒΠ±Ρ‹.
  3. Π’Ρ€ΡƒΠ±Π° – вытягиваСм Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ.
  4. РасчСска – ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌ двиТСния Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄, «расчСсывая» Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ.
  5. ΠŸΠΈΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ (мСсим тСсто)Β β€” шлСпаСм ΠΏΠΎ языку Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ «пя-пя-пя» ΠΈ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ «тя-тя-тя».
  6. Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΒ β€” ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ расслаблСнный язык Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± ΠΎΠ½ касался ΠΊΡ€Π°Π΅Π² Π³ΡƒΠ±. Если ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Ρ‚ΠΎ получится Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° языком. Если сразу Π½Π΅ получится, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ чистыми Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠ±ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ (спичку, зубочистку).
  7. ΠšΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Π° β€” Ρ€ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распахнут, язык приподнят ΠΈ присасываСтся ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅.
  8. Π§Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° языком — язык прогибаСтся, образуя Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ.
  9. ВкусноС Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ – Ρ€ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распахнут, языком ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ свСрху Π²Π½ΠΈΠ·, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ.
  10. ΠŸΠ°Ρ€ΡƒΡ – Ρ€ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распахнут, язык касаСтся Π±ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ² Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ.
  11. Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΠ°Β β€” Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ языком ΠΊΠ°ΠΊ лошадка, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊ «тпру» — лошадка ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ.
  12. Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, Π° язык ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π½Ρ‘Π±Ρƒ.
  13. Π“Π°Ρ€ΠΌΠΎΡˆΠΊΠ° – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, язык ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π½Ρ‘Π±Ρƒ, ΠΈ, Π½Π΅ отрывая, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ.
  14. Индюк (Π±ΠΎΠ»Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ°) – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка (язык ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ) ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ, постСпСнно ускоряя Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ. ДобавляСтся голос, ΠΈ получаСтся Π·Π²ΡƒΠΊ Β«Π±Π»-Π±Π»Β».
  15. ΠœΠ°Π»ΡΡ€ – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ (красит) ΠΏΠΎ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΌΡƒ Π½Ρ‘Π±Ρƒ.
  16. ΠŸΡ‡Π΅Π»ΠΊΠΈ (дятСл) – произнСсти сначала Π·Π²ΡƒΠΊ Β«Π΄Π΄Π΄Β» (стучим ΠΏΠΎ Π΅Π»ΠΊΠ΅), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Β«Π·Π·Π·Π·Β» (Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΊΠΈ).
  17. ΠšΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈ – высовываСм язык ΠΈ тянСм ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΊ носу ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ.
  18. Кошка сСрдится – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, язык упираСтся Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹.
  19. ΠŸΠ°Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ – ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π³ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Β«Π»Π»Π»Β».
  20. Π—ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ° (ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°) – Ρ€ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распахнут, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ напряТСнный язык.
  21. Часики – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ языком ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‚Π°.
  22. ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ (Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ») – Ρ€ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, с силой упираСмся языком ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π΅ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ.
  23. Чистим Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈ – языком ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ снаруТи ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ.
  24. Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊ – Π½Π°Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ, ΠΈ постСпСнно Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ с гимнастикой

И Π²ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π²Ρ‹ познакомились с ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ комплСксом ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ «ВСсСлой артикуляционной гимнастикой», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ находится Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ смотритС Π·Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ повторяйтС упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Если ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ показалась Π²Π°ΠΌ интСрСсной, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° новости, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ нас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ интСрСсного! ВсСго Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ!

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ - НиколаСва ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅Β ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ описаниСм ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ:
Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°
лошадка
Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΡˆΠΊΠ°
Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ
вкусная гимнастика
упраТнСния для Π³ΡƒΠ±

Артикуляционная гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 4-5 Π»Π΅Ρ‚

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ваТная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ формирования всСх ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ языка. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ с Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅ΠΌ. А Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ с Π—Π Π  (Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ развития) ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ затруднСния Π² освоСнии ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… артикуляционных ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ².

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅Π‘Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² занятия комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² артикуляции ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ сильного Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π°. БпСциалист ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ особСнностСй ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ гимнастику ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° логопСдичСских занятиях Π² дСтском саду, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ описаниС

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика – это комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ качСства Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈ формирования Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ² для ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ„ΠΎΠ½Π΅ΠΌ. Она являСтся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… занятий. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ задания для Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ артикуляционного ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Π°. Для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² занятий ΡƒΠΏΠΎΡ€ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ полоТСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°.

Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ задания Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ подвиТности Π³ΡƒΠ±, языка. Для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… главная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° βˆ’ нормализация ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ создаСтС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ Π±Π°Π·Ρƒ для слоТных ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ задания Π½Π° ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹, динамичСскиС, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ качСство Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Артикуляционной гимнастикой ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΡƒΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π±Ρ‹Π» Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ комплСкс Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго – 2 Ρ€Π°Π·Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 10-15 ΠΌΠΈΠ½. Π’ΠΎ врСмя гимнастики Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° состояниСм Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Ссли Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ устал, Ρ‚ΠΎ занятиС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

ЗанятиС проводят ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° взрослый ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Ρ†, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ выполняСт двиТСния вмСстС с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ повторяСт всС ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. КаТдоС Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ 3-5 Ρ€Π°Π·. Π—Π° любой успСх Ρ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ расстройство, Ссли Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ.

Артикуляционная гимнастика ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ

Π’ комплСкс Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ упраТнСния для Π³ΡƒΠ±, Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ, Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ ΠΈ языка. ПослС Π½ΠΈΡ… пСрСходят ΠΊ гимнастикС, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ для создания ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… артикуляционных ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ сильного Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π°.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚ зарядку для язычка с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ возрастных особСнностСй Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 4-5 Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ занятия Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ 10 ΠΌΠΈΠ½. Задания Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ стихов – Ρ‚Π°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π», ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ артикуляции Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² этом Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ. Выполняя всС пСрСчислСнныС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, занятия артикуляционной гимнастикой Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ОписаниС Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ

ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ комплСкс с основных Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. Π˜Ρ… Ρ†Π΅Π»ΡŒ βˆ’ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² артикуляции ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТных ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ². Если Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ затруднСния с ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ стоит Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… дальнСйшСм Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Для Π³ΡƒΠ±

АртикуляционныС упраТнСния для Π³ΡƒΠ±

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния – статичныС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5-10 сСкунд:

  • Β«Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ°Β» βˆ’ это Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ свистящих, И, Π™. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ улыбаСтся Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ сомкнутыС Π·ΡƒΠ±Ρ‹.
  • Β«Π’Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» βˆ’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π£. Π˜Ρ… Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ максимально Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ слСдитС Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ниТняя Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ.
  • Β«ΠžΠΊΠΎΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΒ» βˆ’ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ О. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½Ρ‹, язык находится Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ.
  • Β«Π—Π°Π±ΠΎΡ€Β» βˆ’ Π½Π° этом Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². Π“ΡƒΠ±Ρ‹ слСгка Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚, Π·ΡƒΠ±Ρ‹ сомкнуты, язык Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ… Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ слишком сильно Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π° ниТняя Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ.

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это задания Π½Π° статику (ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅), ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π”Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ просят Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ сначала ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΡƒΒ») ΠΈ сразу Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ удСрТивая ΠΏΠΎΠ·Ρ‹. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Π° для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя проговаривания слов ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ быстро ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² артикуляции.

Для Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ

УпраТнСния для Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈ слоТных Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… расстройствах ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ подвиТности Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. УпраТнСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

  • Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ ниТнюю Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π«, ΠΈ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄.
  • ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ. ДвиТСния Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, слишком интСнсивными, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ниТнюю Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ.
  • Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ нСсколько Ρ€Π°Π·.
  • Π›ΠΎΠΊΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, кисти Ρ€ΡƒΠΊ располоТСны ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΠΎΡ‚, ΠΏΡ€ΠΈ этом кисти ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сопротивлСниС.

ВсС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ.

Для языка

АртикуляционныС упраТнСния для языка

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС 4-5 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ языка. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ тонус, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² двиТСниях. Иногда артикуляционной гимнастики Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ нСдостаточно, ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ массаТ.

  • Β«Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΒ», ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β», βˆ’ Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ сильно ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π° ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык. И Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Β«Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Β» Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ 3-5 сСк.
  • Β«Π˜Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» βˆ’ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ язык Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ максимально Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 сСк.

Π’Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния – статичныС, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ входят Π² комплСкс ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ свистящих ΠΈ ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ задания, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ качСства динамичСской ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ.

  • «Часы» βˆ’ двиТСния языка Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ маятника часов: раскачивания Π²Π»Π΅Π²ΠΎ-Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, нСсколько Ρ€Π°Π· Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ сторону. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ растянуты Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅.
  • Β«ΠšΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈΒ» βˆ’ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡƒΠ± растянуты Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ язык ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚.

Π’ΠΎ врСмя выполнСния «Часиков» ΠΈ Β«ΠšΠ°Ρ‡Π΅Π»Π΅ΠΉΒ» язык Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ, Π° Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ остаСтся Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

УпраТнСния для формирования ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… артикуляционных ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²

К 4-5 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ сформировано ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ практичСски всСх Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². Врудности Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ с сонорными. Π˜Ρ… артикуляция самая слоТная, особСнно Π  ΠΈ Рь. Если ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ язык Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ искаТСно ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΡ….

Π’ комплСкс Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ основныС ΠΏΠΎΠ·Ρ‹:

  • Β«Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ°Β»;
  • Β«Π—Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΒ»;
  • всС Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ задания для языка.

Π£ ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ сонорных артикуляция Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° – язык Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сильная направлСнная Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Π°Ρ струя. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° этих особСнностях.

Для языка

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ тонус. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ Π½Π΅ получится ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ этих Ρ„ΠΎΠ½Π΅ΠΌ.

  • Β«Π§Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°Β» βˆ’ это Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ языка для ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΡ…. Π’ Π΅Π³ΠΎ основС Β«Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΒ» с поднятыми ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ краями. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Β«Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒΒ» 3-5 сСк.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π§Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°"

  • Β«Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊΒ» βˆ’ Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ языка Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ язык, Π½ΠΎ ΠΈ растягиваСт ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡΠ·Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΡƒΠ·Π΄Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сонорных Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ².

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ"

  • Β«Π“Π°Ρ€ΠΌΠΎΡˆΠΊΠ°Β» βˆ’ Π² основС Β«Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊΒ». Волько Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ниТнюю Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ, растягивая ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡΠ·Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΡƒΠ·Π΄Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ – Β«Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒΒ» Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π“Π°Ρ€ΠΌΠΎΡˆΠΊΠ°"

  • Β«Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΠ°Β» βˆ’ Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° просят ΠΏΠΎΡ†ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΠΊΠ°ΠΊ лошадка. НиТняя Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Β«Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΠΈΒ» остаСтся Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΠ°"

  • Β«Π‘Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Β» βˆ’ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π”-Π”-Π”, постСпСнно ускоряя Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ. Но Π·Π²ΡƒΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π‘Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½"

  • «Индюк» βˆ’ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ растянуты Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ языком, Π½Π΅ отрывая Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ двиТСния, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сочСтания Π‘Π›.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Индюк"

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† языка, Π² комплСкс артикуляционной гимнастики для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 4-5 Π»Π΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ упраТнСния Π½Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ сильного Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π°.

Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ задания

К Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ комплСксу Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ задания, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… язык Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. На ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ носа ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ малСнький кусок Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎ. Π―Π·Ρ‹ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Β«Π§Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°Β» ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ с носа. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ….

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ошибки

ΠžΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ насколько ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ выполняСт упраТнСния зависит ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ гимнастки. Π’ΠΎΡ‚ самыС распространСнныС ошибки:

  • Взрослый Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π΄Π°Π΅Ρ‚ словСсныС инструкции. Π”Π°ΠΆΠ΅ 4-5-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ дСтям ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слоТно ΠΈΡ… Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, поэтому ΠΏΠΎΠΊΠ°Π· ΠΈ наглядноС сопровоТдСниС – ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹.
  • Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ повторяСт Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТноС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ артикуляционный ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄.
  • Π’ динамичСских упраТнСниях для языка Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Если Π½Π΅ получаСтся ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ – ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  • Главная ошибка – нСрСгулярноС Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ гимнастики. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ артикуляционный ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ дольшС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Артикуляционная гимнастика с Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ

Π›ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ упраТнСния ΠΈ Π΄ΠΈΠ΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ Π² зависимости ΠΎΡ‚ возрастных особСнностСй. Часто Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ гимнастику Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ массаТСм, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ тонус – ваТная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. ВсС задания для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΡƒΠ±, Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ ΠΈ языка ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ усвоил Ρ„ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ систСму Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

Артикуляционная гимнастика для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°

Π’Π°ΠΊ хочСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ поскорСС стал ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ собСсСдником! Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ просто Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с самим собой, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ, разумССтся, ΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ», Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ с Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ артикуляционной гимнастикой. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ с 8–9 мСсяцСв.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ артикуляционноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π² 8–9 мСсяцСв, это ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° Π΄ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅. ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ свисток, Π΄ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΠΊΡƒ β€” ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² своС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. Волько ΡƒΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ свисток Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ максимально бСзопасным, Π½Π΅ содСрТал ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ для Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…ΠΈ.

Π’ этом Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹:

  • Π”ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ;
  • Π˜Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ с Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° столС, дуя Π½Π° Π½ΠΈΡ…;
  • Π’Ρ‹Π΄ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΠΈ;
  • Π‘ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ладошки Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;
  • Π‘Π΄ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ… с ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°.

ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с этим ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ артикуляционной гимнастикой. ЕстСствСнно, Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ постановкС Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². Π Π΅Ρ‡ΡŒ, скорСС, ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ артикуляционного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ. И здСсь самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β€” Π½Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ Π² гимнастику, Π° Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Сю. И Π΅Ρ‰Π΅ β€” ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ занятиС Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ надоСст, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ большС ΠΎΠ½ ΠΊ этому Π½Π΅ вСрнСтся.

Как ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ гимнастику

  1. Π’ΠΎ врСмя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. Π’Π΅Π»ΠΎ расслаблСно, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² спокойном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
  2. Артикуляционной гимнастикой Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ.
  3. УпраТнСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ 3–4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 3–5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  4. Π—Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ большС 2–3 ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  5. КаТдоС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ выполняСтся 5–7 Ρ€Π°Π·.
  6. Если ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ статичСскоС (Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ), Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 10–15 сСкунд.
  7. Π”Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ простых ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ слоТным, выбирая ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ.
  8. Из Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… выполняСмых ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ слуТат для повторСния ΠΈ закрСплСния.
  9. Если Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ получаСтся, нСльзя Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. Надо ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ даСтся.
  10. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» Π»ΠΈΡ†ΠΎ взрослого.
  11. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ гимнастику всСгда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для Π³ΡƒΠ±.

УпраТнСния для Π³ΡƒΠ±

  1. Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ°. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅. Π—ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹.

    Улыбайся Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄,
    ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ β€” Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄!
    И Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π· ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ.
    ВсС! Π₯валю! Начало Π΅ΡΡ‚ΡŒ!

  2. Π₯ΠΎΠ±ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ (Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°). ВытягиваниС Π³ΡƒΠ± Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ.

    Π’ гости ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» слонСнок,
    Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
    На слонСнка посмотри β€”
    Π“ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΠ±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ тяни.

  3. Π—Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊ. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅, Π·ΡƒΠ±Ρ‹ сомкнуты Π² СстСствСнном прикусС ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹.

    Наши Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ,
    ΠŸΡ€ΡΠΌΠΎ ΠΊ ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ.
    Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉ Β«ΠΈ-ΠΈ-ΠΈΒ» скаТи,
    Π‘Π²ΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈ.

  4. Π‘ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊ (Ρ€ΡƒΠΏΠΎΡ€). Π—ΡƒΠ±Ρ‹ сомкнуты. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ вытянуты Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹.
  5. Π—Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊ β€” Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊ; ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° β€” Ρ…ΠΎΠ±ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡƒΠ±.
  6. ΠšΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ. Π—ΡƒΠ±Ρ‹ сомкнуты. ВСрхняя Π³ΡƒΠ±Π° приподнята ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹.


КакиС Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ упраТнСния?

Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ), Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ (Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ).

  • Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ (ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ), Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ (Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ).
  • ΠΠ°Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, ΡΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ.
  • ΠžΠ±Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, Π΄ΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с силой язычком Π΄ΠΎ носика, Ρ‰Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° (ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡŒ Π² Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅).
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ язычком ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌ (словно Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊ).
  • ΠŸΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² слонСнка: Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Β«ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ±ΠΎΡ‚Β»; Β«Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΡƒΒ», слСгка причмокивая.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ: с Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ с напряТСниСм упираСтся Π² Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, Π½Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ-Β«ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈΒ».
  • ΠŸΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π»ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΡƒ: ΠΏΠΎΡ†ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ языком, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ„Ρ‹Ρ€ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ лошадкой).
  • Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊ: ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с напряТСниСм, ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠΈΠ² Π·ΡƒΠ±Ρ‹.
  • Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ: Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ.
  • Π—Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ язык Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ…, словно Π²Ρ‹ сворачиваСтС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ.
  • ΠŸΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΠΊ: ΠΏΠΎΠ³ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Β«Ρƒ-ΡƒΒ», Π³ΡƒΠ±Ρ‹ β€” Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом нарисованный ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΠΊ).
  • ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄: ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π² Ρ€ΠΎΡ‚, тянСм Π·Π²ΡƒΠΊ Β«Ρ‹-Ρ‹-Ρ‹Β».
  • ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ часы с маятником, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ языком: Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ-Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‚Π°.

Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ нравится Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ постСпСнно ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТныС упраТнСния ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ малСнькоС Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π», ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ язычок. А ΠΊ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² садик ΡΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ с вашим Π±Π°Π³Π°ΠΆΠΎΠΌ зарядки для язычка Π΅Π³ΠΎ услуги вряд Π»ΠΈ пригодятся.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ этапом Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ артикуляционно-мимичСскиС двиТСния языком, Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π°Π³ΡƒΠΊΠ°Π½ΡŒΠ΅ΠΌ, Π³ΡƒΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ, начиная практичСски с роТдСния ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ.

Артикуляционная гимнастика ΠΎΡ‚ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°, упраТнСния для языка

Указания ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ артикуляционной гимнастики

1. НуТно ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ гимнастику Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ выполняСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.

  1. Π’ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ рассказываСт, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, ΠΎ прСдстоящих упраТнСниях.
  2. ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ этого упраТнСния.
  3. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ.
  4. Π’ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ провСряСт Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ упраТнСния ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Ρ‡Π΅Π».).

2. Если Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСдостаточно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ старый ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π».

3. Если Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² основном Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° справляСтся с Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ упраТнСния, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ нСдостаточно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ родитСлям ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ это Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, отводя Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½. Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.

4. На ΠΎΠ΄Π½ΠΎ занятиС бСрСтся 4-5 ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

5. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ гимнастику, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ двиТСния ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° артикуляционного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ симмСтрично ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС. Если Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° язык ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ эти двиТСния. Π€ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅Π²Π° М.Π€. «ВоспитаниС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΒ».

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ гимнастики для языка

  • Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† языка.
  • ΠžΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ языка.
  • Π’Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° умСния Π²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ языком, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ измСняя Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ быстро находя Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
  • ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

УпраТнСния для языка (для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ свистящих Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²: с, Π·, Ρ†).

Β«Π˜Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – язык Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 10-15 с.
Β«Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ, пошлСпав Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 10-15 сСк..

Β«ΠšΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈΒ» – ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚, Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык. Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ языком ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΊ носу, Ρ‚ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ. Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ€ΠΎΡ‚. Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ языком Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌ. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ 10-15 сСк.

Β«Π—ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°Β» – ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚. Π―Π·Ρ‹ΠΊ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ Ρ€Ρ‚Π° (10-15 сСк.).

Β«ΠšΡ‚ΠΎ дальшС Π·Π°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ мяч?Β» – с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ языка Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° кусочСк Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ двигался ΠΏΠΎ столу (5 Ρ€Π°Π·).

Β«Π“ΠΎΡ€ΠΊΠ°Β» – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚. ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΊΡƒ языка ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Β«Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉΒ». ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ языка – ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ (ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² посСрСдинС языка спичку). Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 10-15 сСк.. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Β«Π³ΠΎΡ€ΠΊΠ΅Β» — появится Π·Π²ΡƒΠΊ «с-с-с».

Β«ΠšΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ°Β» – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚. ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка – Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌΠΈ. Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ. Π―Π·Ρ‹ΠΊ «выкатываСтся» Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ убираСтся Π² Ρ€ΠΎΡ‚ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ°) 10-15 Ρ€Π°Π·. (Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° большая ΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ малСнькая).

«Насос» – Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ носом с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ (язык ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ выгибаСтся Β«Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉΒ»). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒΒ» ΠΏΠΎ язычку, Π²Ρ‹Π³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ (10-15 сСк.).

Β«Π’Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – язык ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°Π³Π½ΡƒΠ² Π΅Π³ΠΎ края (10-15 сСк.).

Β«ΠŸΡ‚Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅Β» – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, язык спокойно Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ (10-15 сСк.).

Β«ΠšΡ‚ΠΎ сильнСС ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠ΅Ρ‚?Β» — Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ с язычка Π½Π° полоску Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π³ΡƒΠ± Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ»Π°ΡΡŒ (5 Ρ€Π°Π·).

«НС ΡˆΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΒ» – произносим «тс-тс-тс-Ρ†-Ρ†-Ρ†Β», прикладывая ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ (10 – 15 Ρ€Π°Π·).
Β«ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΠΌ Π·ΡƒΠ±Ρ‹Β» – ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ· (10-15 сСк.).

Β«ΠŸΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Β» — Π²Ρ‹Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ язык Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ полости (10 – 15 сСк.).
«Кошка сСрдится» — ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚. На счСт Β«Ρ€Π°Π·Β» – Π²Ρ‹Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ язык Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ, ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹. На счСт Β«Π΄Π²Π°Β» Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
«Упрямый ослик» — Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅, Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π‘ силой ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ звукосочСтаниС Π˜Π•. ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΏΡ€ΠΈ этом упираСтся Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹ (10 –15 сСк.).
Β«Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ язычок» — с силой ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹, выгибая язык Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ (10 – 15 сСк.).

«ОбСзьянка» – ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΏΠΎΠ΄ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 10 – 15 сСк.
«ВкусноС Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅Β» — Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ «слизывания» ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка с Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ полости Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹ (10 – 15 сСк.).
«ОблиТи Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒΒ». ΠžΠ±Π»ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, язык выгибаСтся Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ. (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«ΠŸΡ€ΡΡ‚ΠΊΠΈΒ». (БпрячСм язычок, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π».) Π―Π·Ρ‹ΠΊ отодвигаСтся Π½Π°Π·Π°Π΄.
ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка располоТСн Π²Π½ΠΈΠ·. (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«Π₯ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΒ». Π―Π·Ρ‹ΠΊ – клюшка, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° – шайба, Ρ€ΠΎΡ‚ – ΠΏΠΎΠ»Π΅. Π¨Π°ΠΉΠ±Ρƒ (Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡƒ) Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ
Π³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ полю (Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ) клюшкой (языком). (10-15 сСк).
Β«ΠšΠ°ΡˆΠ»ΡŽΠ½Ρ‹Β». Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ кашлС Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ выгибаСтся Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«ΠŸΠΎΠ³Ρ€Π΅Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈΒ» — произнСсти: Β«Π₯-Π₯-Π₯Β», Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. Π―Π·Ρ‹ΠΊ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ выгибаСтся Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ. (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«Π“ΡƒΠ΄ΠΎΠΊΒ». ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈ: Β«Π£-Ρƒ-ΡƒΒ». Π―Π·Ρ‹ΠΊ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ выгибаСтся Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ. (10-15 сСк).
«РасчСска». ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка упираСтся Π² ниТнюю дСсну. Β«ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» спинки языка Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. (Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ этом выкатываСтся, ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ°Β»). (10-15 сСк).

УпраТнСния для языка (для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π ).

Β«ΠšΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈΒ» – ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚, Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык. Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ языком ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΊ носу, Ρ‚ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ. Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ€ΠΎΡ‚. Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ языком Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌ.
Β«Π—ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°Β» — ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚, язык Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ Ρ€Ρ‚Π° (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«Π˜Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – язык Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ (10-15 сСк.).
Β«Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ, пошлСпав Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ (10-15 сСк.).

Β«Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΠ°Β» – ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ язык ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ, Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ языком. Π©Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, сильно.
Β«Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊΒ» – ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ язык ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ (10-15 сСк.).
«ВкусноС Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅Β» – Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык, ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ свСрху Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«ΠœΠ°Π»ΡΡ€Β» – ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±Ρƒ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·Ρ†ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Β«Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ°Β» ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«ΠšΡ‚ΠΎ дальшС Π·Π°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ мяч?Β» – с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ языка Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° кусочСк Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ двигался ΠΏΠΎ столу (5 Ρ€Π°Π·).

Β«Π’Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΊΒ» — Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ с язычка Π½Π° полоску Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π³ΡƒΠ± Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ»Π°ΡΡŒ (5 Ρ€Π°Π·).

Β«ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚ΠΊΡƒΒ» – ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ Π±ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ², находящихся Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌΠΈ (10-15 сСк.).
«ОбСзьянка» – ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 10 – 15 сСк.
Β«Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ язычок» – с силой ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹ (10 – 15 с).
Β«ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΠΌ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈΒ» – ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны Π²Π½ΠΈΠ· – Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… (10 – 15 сСк.).

«Индюк» – Π°) ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка быстро Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄-Π½Π°Π·Π°Π΄, Π±) Π·Π° Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ быстро Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ языком Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄-Π½Π°Π·Π°Π΄ (10 – 15 сСк.).
Β«Π‘Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠΈΒ» – быстро произносим Β«Π΄-Π΄-Π΄Β», сильно выдыхая Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… послСдний Ρ€Π°Π·.
Β«ΠœΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΒ» –1) ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Β«ΠΆΒ» с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ,
2) ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Β«ΠΆΒ» с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ язык ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ (10–15 с).
Β«Π‘Π°Π»Π°Π»Π°ΠΉΠΊΠ°Β» – ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка – Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Π·Π° Π·ΡƒΠ±Ρ‹, Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ язык ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π°) Π±Π΅Π· голоса;
Π±) с голосом (10 – 15 сСк.).

Β«ΠšΡƒΡ‡Π΅Ρ€ΡΠΊΠΎΠ΅ «тпру»» — (ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡ€Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ языка). Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ. Бильно Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ язык стал Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΠΈ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π΅ напряТСны, расслаблСны (Если Π½Π΅ получаСтся – сначала ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ расслаблСнныС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ сильно Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, заставляя Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ (с голосом)). ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ снова Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ «кучСрскоС «тпру»» (10-15 сСк.).
Β«Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΈ скачут» – быстро произносим Β«Ρ‚Π΄-Ρ‚Π΄-Ρ‚Π΄-Ρ‚Π΄Β», задСвая ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ язык ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· (10 – 15 сСк.).

Β«Π’ΠΈΠ»ΠΊΠ°Β» – Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сильной Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΡ€Π°Π΅Π² языка, язык с Π±ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄ язык ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ 2 ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ снизу Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ.
Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ упраТнСния Β«Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΠ°Β», ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ [Ρ€-Ρ€-Ρ€].
«Учимся ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π°Ρ€Ρ„Π΅Β» – произносим Β«Π΄-Π΄-Π΄-Π΄Β», ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· задСвая язык ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ.
Β«Π—Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ мяч» – Ρ€ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΉ язык упираСтся Ρ‚ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ, Ρ‚ΠΎ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅ΠΊΡƒ.
«БтрСляСм» – ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ произносим: Β«Π΄ΠΆ-Π΄ΠΆ-Π΄ΠΆΒ», сильно выдыхая Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ язык Π·Π°Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π» (10 – 15 сСк.).
Β«Π˜Π³Ρ€Π°Π΅ΠΌ Π½Π° гуслях» (ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Β») – ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ языком Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌΠΈ Β«Π΄Ρ€Π»-Π΄Ρ€Π»-Π΄Ρ€Π»Β» (10 – 15 сСк.).
Β«Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ·Π°Β» – ΡˆΠ΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Β«Ρ‚Ρ€-Ρ€-Ρ€Β», Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ (10 – 15 сСк.).

ο»Ώ

УпраТнСния для языка (для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π›).

«ВкусноС Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅Β» – Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык, ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ свСрху Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ, пошлСпав Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ (10-15 сСк.).
Β«Π˜Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ, язык Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ.
Β«Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΠ°Β» – ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ язык ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ, Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ языком. Π©Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, сильно.
Β«Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊΒ» – ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ язык ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΡ‚ (10-15 сСк.).
Β«ΠšΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈΒ» – Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык, Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ языком ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΊ носу, Ρ‚ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ; ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ€ΠΎΡ‚, Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ, Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌ.
Β«ΠŸΠ°Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π³ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Β» — ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Β«Ρ‹Β», ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Β«Π»-Π»-Π»Β» (Β«Ρ‹-Π»-Ρ‹-Π»Β»).
Β«Π—ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°Β» – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ, язык Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ Ρ€Ρ‚Π°. МСдлСнно (10-15 Ρ€Π°Π·).

Β«ΠœΠ°Π»ΡΡ€Β» – ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка двиТСния ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±Ρƒ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·Ρ†ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Β«Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ°Β» ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. МСдлСнно (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚ΠΊΡƒΒ» – ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·Ρ†ΠΎΠ² с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ (10-15 сСк.). ΠŸΠΎΠ³ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Β«Π»-Π»-Π»Β».
Β«Π§Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°Β» – Ρ€ΠΎΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ, язык ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Β«Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉΒ», Π·Π°Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ края ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ (10-15 сСк.). Π§Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Π·Π° Π·ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ голос Β«Π»-Π»-Π»-Π»-Π»Β» – Β«ΠŸΠ°Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π³ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Β».
Β«Π’Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – язык ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°Π³Π½ΡƒΠ² Π΅Π³ΠΎ края (10-15 сСк.).
Β«ΠŸΡ‚Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅Β» – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, язык спокойно Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ (10-15 сСк.).

«ПьСм росинку» – вСрхняя Π³ΡƒΠ±Π° – это лСпСсток Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ° с росинкой. Росинку Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Β«Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΒ» (ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ края языка ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π΅, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ посСрСдинС языка Ρ‰Π΅Π»ΡŒ, ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π² сСбя; ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка постСпСнно ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹.).
Β«Π’ΠΈΠ»ΠΊΠ°Β» – Ссли Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ языка, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ краями языка ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ края языка ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ (ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ — это Β«Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°Β»).

«Индюк» — Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ языком (ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ (10 – 15 сСк.).

Β«Π’Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΊΒ» -Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ с язычка Π½Π° полоску Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π³ΡƒΠ± Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ»Π°ΡΡŒ (5 Ρ€Π°Π·).

«Ѐокус» – Π½Π° нос Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ кусочСк Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ языка (5 Ρ€Π°Π·).

Β«Π‘Π°ΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Β» – Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Β«Π»-Π»-Π»-Π»-Π»Β». МоТно ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Β«Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅.
«Учимся Π³ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΒ» – 1) Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны, Π³ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Β«Π»-Π»-Π»Β»; 2) произнСсти Β«Π½-Π½-Π½Β», Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ нос, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ (Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€ΠΎΡ‚, получится Β«Π»-Π»-Π»Β») (10 – 15 сСк.).
Β«Π’Ρ‹Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ языком Π·ΡƒΠ±Ρ‹Β» – сильно ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны ΠΈ Π³ΡƒΠ΄ΠΈΠΌ Β«Π»-Π»-Π»-Π»-Π»Β» (10 – 15 сСк.).

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈ Β«ΠΆ-ΠΆ-ΠΆΒ», ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ язык ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ (ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ), ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Β«Π»-Π»-Π»Β» (10 – 15 сСк.).
«ОбСзьянка» – ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 10 – 15 сСк.
Β«Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ язычок» – с силой ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹ (10 – 15 с).
Β«ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΠΌ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈΒ» – ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны Π²Π½ΠΈΠ· – Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… (10 – 15 сСк.).

УпраТнСния для языка (для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²: ш, ΠΆ, Ρ‡, Ρ‰).

Β«Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ, пошлСпав Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ (10-15 сСк.).
Β«Π˜Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – язык Π½Π°ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ (10-15 сСк.).
Β«ΠšΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈΒ» – 1) ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚, Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык. Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ языком ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΊ носу, Ρ‚ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ. 2). Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ€ΠΎΡ‚. Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ языком ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌ (10-15 Ρ€Π°Π·).

Β«Π—ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°Β» — ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚. Π―Π·Ρ‹ΠΊ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ Ρ€Ρ‚Π° (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«Π›ΠΎΡˆΠ°Π΄ΠΊΠ°Β» – ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ язык ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ, Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ языком. Π©Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, сильно (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊΒ» – присасываСм язык ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ открывая Ρ€ΠΎΡ‚ (10-15 сСк.).
«ВкусноС Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅Β» – Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык, ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ свСрху Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ язык (10-15 Ρ€Π°Π·).

Β«ΠœΠ°Π»ΡΡ€Β» – двиТСния ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±Ρƒ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·Ρ†ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Β«Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ°Β» ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. МСдлСнно (10-15 Ρ€Π°Π·).
Β«ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚ΠΊΡƒΒ» – ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ Π±ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ², находящихся Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ язык Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ (10-15 сСк.).

Β«ΠšΡ‚ΠΎ дальшС Π·Π°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ мяч?Β» – с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ языка Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° кусочСк Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ двигался ΠΏΠΎ столу (5 Ρ€Π°Π·).

Β«Π’Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΊΒ» — Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ с языка Π½Π° полоску Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π³ΡƒΠ± Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ»Π°ΡΡŒ (5 Ρ€Π°Π·).

«Ѐокус» – Π½Π° нос Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ кусочСк Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ языка (5 Ρ€Π°Π·).

Β«Π§Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°Β» – Ρ€ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Β«Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉΒ», Π·Π°Π³Π½ΡƒΠ² Π΅Π³ΠΎ края ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ (10-15 сСк.). ПозднСС Β«Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒΒ» ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€ΠΎΡ‚, Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒ – появится Π·Π²ΡƒΠΊ.
Β«Π’Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β» – язык ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°Π³Π½ΡƒΠ² Π΅Π³ΠΎ края (10-15 сСк.).
Β«ΠŸΡ‚Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅Β» – Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, язык спокойно Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ (10-15 сСк.).
Β«Π©Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ чистим Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈΒ» — произносим Β«Ρ‡Ρˆ-Ρ‡Ρˆ-Ρ‡Ρˆ-Ρ‰-Ρ‰-Ρ‰Β» (10–15 сСк.).
«ОбСзьянка» – ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 10 – 15 сСк.
Β«Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ язычок» – с силой ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹ (10 – 15 с).
Β«ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΠΌ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈΒ» – ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ†Π°ΠΌ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны Π²Π½ΠΈΠ· – Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… (10 – 15 сСк.).

«ПьСм росинку» – вСрхняя Π³ΡƒΠ±Π° – это лСпСсток Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ° с росинкой. Росинку Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Β«Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΒ» (ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ края языка ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π΅, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ посСрСдинС языка Ρ‰Π΅Π»ΡŒ, ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π² сСбя; ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка постСпСнно ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹.).
Β«Π’ΠΈΠ»ΠΊΠ°Β» – Ссли Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ языка, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ краями языка ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ язык ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Ρ†Ρ‹, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ края языка ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ (ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ — это Β«Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°Β»).

Бписок Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, использованной ΠΏΡ€ΠΈ составлСнии артикуляционной гимнастики.

  1. Π€ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅Π²Π° М.Π€. «ВоспитаниС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΒ». — М., 1989 Π³.
  2. Π₯Π²Π°Ρ‚Ρ†Π΅Π² М.Π•. «ЛогопСдия». — М., 1959 Π³.
  3. Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠ½Π° Π›.Π’. «ЛогопСдичСская Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ дошкольного возраста с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ дизартричСскими расстройствами: Π£Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ пособиС»./ Под Ρ€Π΅Π΄. Π•.А. Π›ΠΎΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. – Π‘.-Пб.: Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ «Боюз», 2005 Π³.
  4. БСливСрстов Π’.И. Β«Π Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈΒ». – М.: Владос, 1994 Π³.
  5. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° развития Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста/ Π›.П. Π€Π΅Π΄ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΊΠΎ, Π“.А. Π€ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅Π²Π°, Π’.К. Π›ΠΎΡ‚Π°Ρ€Π΅Π², А.П. НиколаичСва. – М.: ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, 1984 Π³.
  6. Π—.А. Π Π΅ΠΏΠΈΠ½Π°, Π’.И. Π‘ΡƒΠΉΠΊΠΎ Β«Π£Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈΒ». – Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π±ΡƒΡ€Π³: Изд. Β«Π›ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Β», 2002 Π³.
  7. Н.Π’. НовоторцСва Β«Π Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π½Π° звуки…». – Π―Ρ€ΠΎΡΠ»Π°Π²Π»ΡŒ: АкадСмия развития, 1996 Π³.
  8. Π‘ΠΎΠ³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° А.И. «ЛогопСдичСскоС пособиС для занятий с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈΒ». – ВОО Β«Π˜Π·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ «Библиополис»». Π‘.-Пб., 1994 Π³.
  9. М.А. ПоваляСва Β«Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°Β». – Ростов-Π½Π°-Π”ΠΎΠ½Ρƒ: «ЀСникс», 2002 Π³.
  10. Π“.А. Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° «ЛогоритмичСскоС воспитаниС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с дислалиСй». – Π‘.-Пб., 1993 Π³.
  11. Π .И. Π›Π°Π»Π°Π΅Π²Π° «ЛогопСдичСская Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… классах». – М.: Π“ΡƒΠΌΠ°Π½ΠΈΡ‚. ΠΈΠ·Π΄. Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Владос, 1999 Π³.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅:

эффСктивныС упраТнСния, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΡ… выполнСния

Артикуляционная гимнастика ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ дСтям 2-3 Π»Π΅Ρ‚ быстрСС ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ всСх Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²

Π£ всСх Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ слова, ΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡΡΡŒ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ. Но Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ дальшС. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°, Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, которая Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ логопСдичСскиС упраТнСния ΠΈ артикуляционная гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-3 Π»Π΅Ρ‚.

Гимнастика ΠΈ совСты спСциалистов ΠΏΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ

Артикуляционной гимнастикой Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ двиТСния Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ воспроизвСдСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ способны ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ слова.

Артикуляционная гимнастика ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ дСтям 2-3 Π»Π΅Ρ‚ быстрСС ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ всСх Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ артикуляционной гимнастикС Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ нСсколькими ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ:

  • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ воврСмя Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ отклонСния Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ со своими Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ гимнастику. ПослС 3 Π»Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π±Π΅Π· спСциалиста вряд Π»ΠΈ удастся.
  • Благодаря упраТнСниям Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ быстрСС ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° с Π½ΠΈΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ постановку Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ².
  • Артикуляционная гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2 β€” 3 Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ слова, Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ «каша Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚ΡƒΒ».
  • НС стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ слова, Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ.

артикуляционная гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 2-3 Π»Π΅Ρ‚

АртикуляционныС упраТнСния Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Ссли ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, спСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • ВсС занятия сначала проводятся ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя воспроизвСдСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°.
  • Π’ΠΎ врСмя упраТнСния нСлишним Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ станут Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ своСму Ρ‡Π°Π΄Ρƒ наводящиС вопросы ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ полоТСния Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π³Π΄Π΅ находится язык сСйчас? А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ?
  • Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Но ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ дСйствиС Π±Ρ‹Π»ΠΎ сдСлано Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ эффСктивности Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π΅ получится.
  • Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ гимнастику Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь, Π² ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя. Бамая ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ занятий составляСт 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ исходя ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ возраст Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ насколько ΠΎΠ½ усидчив.
  • Π‘ возрастом трСбования ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΅Ρ‰Π΅ совсСм малСнький ΠΈ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ высокоточного ΠΈ быстрого выполнСния Π½Π΅ стоит. Но Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ усвоил ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Артикуляционная гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 3 ΠΈ 2 Π»Π΅Ρ‚ способна Π½Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Ссли ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ отклонСния Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚. Однако, ΠΎΠ½Π° прСкрасно ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ со спСциалистом.

КакиС упраТнСния слСдуСт Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ?

Артикуляционная гимнастика позволяСт ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, поэтому Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²ΠΎΠΉ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Артикуляционная гимнастика

Для свистящих Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² (Β«Π‘Β», Β«Π—Β», Β«Π¦Β») ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ занятия:

  • Β«Π—Π°Π±ΠΎΡ€Β». Для выполнСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ сомкнутыС Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. Π—Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Ρ‚Π° Π½Π° 5 сСкунд.
  • Β«Π‘Π»ΠΎΠ½Β». Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ сТатыми. Находится Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5 сСкунд.
  • Β«Π“ΠΎΡ€ΠΊΠ°Β». Π’ этом ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ слСдуСт ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΡƒΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π·ΡƒΠ±Ρ‹ снизу, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, получаСтся Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡ€Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ этом язык Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ 5 сСкунд.
  • «Чистка Π·ΡƒΠ±ΠΎΠΊΒ». Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚, продСмонстрировав свои Π·ΡƒΠ±Ρ‹. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны, продСлывая двиТСния Π² стороны. Π’ΠΎ врСмя занятия ниТняя Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ состоянии, Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅. Достаточно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 6-7 Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ комплСкс гимнастики ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ для ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ располоТСния Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² Β«Π¨Β», Β«Π©Β», Β«Π§Β», Β«Π–Β»:

  • Β«Π‘Π»ΠΈΠ½Β». Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ слог «пя» нСсколько Ρ€Π°Π·. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π΅ двигался, Π° Ρ€ΠΎΡ‚ Π±Ρ‹Π» ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ лишь Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ слСдуСт Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ язык Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π΅ Π½Π° нСсколько сСкунд.
  • Β«Π’Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅Β». Π’ этом занятии слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ Π½Π΅ Π² стороны, снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π’ процСссС выполнСния ниТняя Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π½Π°.
  • «Индюшонок». Π’ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ быстрыС двиТСния ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊ, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° Β«Π±Π»-Π±Π»-Π±Π»Β».
  • «Чашка». Для выполнСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Π·ΡƒΠ±Ρ‹. ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ язычок ΠΈ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π² язык Π½Π°Π»ΡŒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии слСдуСт ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько сСкунд.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ артикуляционных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ располоТСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ воспроизвСдСния Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π›Β» ΠΈ Β«Π Β».

  • Β«Π“Ρ€ΠΈΠ±Β». Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ занятиС выполняСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ, продСмонстрировав свои Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ плоский язычок ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ нСсколько сСкунд. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сам Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ являСтся шляпкой Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°, Π° Π΅Π³ΠΎ связка, располоТСнная ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ – это Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠ°.
  • Β«Π“Π°Ρ€ΠΌΠΎΡˆΠΊΠ°Β». Π—Π΄Π΅ΡΡŒ слСдуСт ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ занятии, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ связку, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ открывая ΠΈ закрывая Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ.
  • Β«ΠœΠ°Π»ΡΡ€Β». Для выполнСния Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ Π² ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ свои Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈ. А дальшС ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±Ρƒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡˆΡŒ Π΅Π³ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ гимнастики язык Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π±Π° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² стороны.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ постановка Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² производится ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ, сначала отрабатываСтся, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, свистящий, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡˆΠΈΠΏΡΡ‰ΠΈΠΉ. По ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ комплСкса Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для развития дыхания Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² постановкС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ слов ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс. Π’ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΎ врСмя общСния, отличаСтся ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ физиологичСского дыхания. Π’ процСссС воспроизвСдСния Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ большС, поэтому слСдуСт Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ….

Артикуляционная гимнастика

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π½Π°Π΄ΡƒΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹, губная Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΡŒ ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒ. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, с Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»: ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π°Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‚ΡƒΠ΄Π°.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ являСтся ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ носа Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ, язычок Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ΄ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π»Π° Π²Π²Π΅Ρ€Ρ….

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ имитация Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². НапримСр, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° – Β«Π°-Π°-Π°Β», ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠ° – Β«ΠΈ-ΠΈ-ΠΈΒ», ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ»ΠΊ Β«Ρƒ-Ρƒ-ΡƒΒ» ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

Π•Ρ‰Π΅ для развития дыхания ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ упраТнСния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Π΄ΠΎΡ… ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ… Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… частСй. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нос, Π° Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π›ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ носовой полости, Π° Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ.

Π˜Π³Ρ€Ρ‹ ΠΈ упраТнСния для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† артикуляционного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅ΠΊ Π² возрастС 2-3 Π»Π΅Ρ‚ являСтся Π΅Ρ‰Π΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Но продСлывая с Π½ΠΈΠΌΠΈ артикуляционныС упраТнСния, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌ быстрСС Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для этого Π½Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°.

ЛогопСдичСскиС упраТнСния

Для этого ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ занятия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ двиТСния Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ языка, Π½ΠΎ ΠΈ Π³ΡƒΠ±, Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π΅ΠΉ. ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ. УпраТнСния Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ.

Гимнастика для Π³ΡƒΠ± ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ упраТнСния:

  • НСобходимо Π½Π°Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сначала ΠΎΠ΄Π½Ρƒ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ.
  • НуТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ быстро ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, продСмонстрировав Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ.
  • ВоспроизвСсти Π·Π²ΡƒΠΊ, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ лошадСй, Β«Π’ΠΏΡ€Ρƒ!Β».
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ кошка Π»Π°ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ быстро, высовывая ΠΈ засовывая язычок.
  • НСобходимо ΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ языка Π΄ΠΎ Ρ‰Π΅ΠΊ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ.
  • НуТно Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ язычком, ΠΏΡ€ΠΈ этом поднимая Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ. НаподобиС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†ΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ‚ лошадь ΠΊΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ.

На сСгодняшний дСнь Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅ΠΊ Π² возрастС 2-3 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. Но это Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… отклонСния Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ссли послС 3 Π»Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚. Но артикуляционныС упраТнСния Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ слСдуСт всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со слоТными Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² занятиях являСтся Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Часто занятия строятся Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ, вСдь дСтям ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нравится ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° взрослыми. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ дСлаСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ всС ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ.

Гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ — прСимущСства, ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ занятия

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΈΠ· Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ сСбС прСдставляСтС. АмСриканскиС Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ участиС Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… спорта ΠΈ мСроприятиях прСдоставляСт дСтям ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ возмоТности для ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ физичСского развития. И ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ артистичных Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта являСтся гимнастика. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, сСгодня ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ΠΏΠ»ΡŽΡΠ°Ρ… ΠΈ минусах гимнастики для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ расскаТСм ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… занятиях гимнастикой.Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ дальшС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ?

Gymnastics — это комплСксная ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, силу, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ, силу ΠΈ баланс. Π­Ρ‚ΠΎ спорт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ самоотдачи ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². Π₯отя ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² подростковом возрастС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρƒ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ:

Гимнастика — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ занятиС для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно для развития Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° баланса, основных Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Занятия ΠΏΠΎ гимнастикС для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… сосрСдоточСны Π½Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ тСрминология ΠΏΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π΅, подтяТкС, ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ гимнастикС. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‚ этими Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ равновСсия, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ балансиру.

Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ станСт ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ ΠΈ пСрСрастСт Π² гимнастику, Π΅ΠΌΡƒ потрСбуСтся Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. И Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ этот вопрос с ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ инструктором ΠΏΠΎ гимнастикС.

[Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅: силовыС упраТнСния для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ]

Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ возрастС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ гимнастику?

НС сущСствуСт ТСстких ΠΈ быстрых ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» возраста, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ гимнастику. Π”Π°ΠΆΠ΅ спортивныС Π·Π°Π»Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΈ инструкциям. НСкоторыС спортивныС Π·Π°Π»Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ занятия для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 18 мСсяцСв, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ 12-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΌΡƒ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΌΡ‹ пСрСчислим Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ возрастС Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ своих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° гимнастичСскиС занятия.

1.АмСриканская акадСмия ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ:

По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ АмСриканской Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² возрастС Π΄ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ спорта, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ баскСтбол. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, занимаясь Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ спорта, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π³, ΠΊΡƒΠ²Ρ‹Ρ€ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, бросаниС ΠΈ ловля. Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° врСмя ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ гимнастичСскиС занятия, Ссли курсы Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ².АкадСмия Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ упомянула, Ρ‡Ρ‚ΠΎ гимнастика ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 9 Π»Π΅Ρ‚, поэтому ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ.

2. Гимнастика БША:

Гимнастика БША, отцовская организация олимпийской сборной БША ΠΈ всСх сСртифицированных спортивных Π·Π°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ всСй странС, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ дСтям младшС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ занятия с Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½ΠΎΠΌ. Он ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ для своих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, которая называСтся Kinder Accreditation для ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π˜Ρ… гимнастичСскиС занятия ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ занятия, подходящиС для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹.

3. Зависит ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ:

РСшСниС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ гимнастикС, зависит ΠΎΡ‚ самого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Если ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€Ρƒ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊ занятиям ΠΏΠΎ гимнастикС, Ρ‡Π΅ΠΌ ваш пятилСтний Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ отказываСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π³Ρƒ. Но Ссли ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎ врСмя истории, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ занятиями. НСкоторыС занятия ΠΏΠΎ гимнастикС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ бСсплатныС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ занятия, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π»ΠΈ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ гимнастикой ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚.

. Гимнастика Π΄Π°Π΅Ρ‚ дСтям Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ физичСскими измСнСниями Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько способов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ гимнастика ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ.

1. Польза для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ:

Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ участиС Π² гимнастикС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ вашим дСтям Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ прСимущСства для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, нСзависимо ΠΎΡ‚ возраста ΠΈΠ»ΠΈ способностСй.РСгулярноС участиС Π² гимнастикС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ возникновСния ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с сСрдцСм, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ связанноС с возрастом Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сниТСниС ΠΊΠ°ΠΊ остСопороз ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ кости.

ИсслСдованиС, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠŸΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΡΠΊΠΈΠΌ совСтом ΠΏΠΎ физичСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ спорту, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΈΠΌΠ΅Π» ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс. Гимнастика ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€, Ρ‚Π΅ΠΌ самым способствуя ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ вСсом. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, участиС Π² гимнастикС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ дСтям ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ. УчастиС Π² гимнастикС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

2. Π€ΠΎΠ½Π΄ Lays The Athletic:

Гимнастика БША ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ гимнастика являСтся основой любого Π²ΠΈΠ΄Π° спорта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° становятся ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅. Гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ обСспСчиваСт ΡƒΠΌΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ для развития Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ элитного уровня. Π’ этом Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ задСйствовано ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ физичСской силы. Плюс, гимнастичСская ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… ΠΈ конкурСнтоспособных ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². Подобно Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ спорта, ΠΊΠ°ΠΊ баскСтбол ΠΈ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ», гимнастка ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅.ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ говоря, гимнастика Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ основу для всСх спортивных Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ.

3. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΡŒΠ³ΠΎΡ‚Ρ‹:

РСгулярноС посСщСниС занятий ΠΏΠΎ гимнастикС даст ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с людьми ΠΈΡ… возраста, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ со взрослыми, Ρ‚Π΅ΠΌ самым оттачивая свои ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ указаниям, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ спокойствиС ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ указаниям, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π²ΠΎ врСмя обучСния гимнастикС. Гимнастика Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ строили Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ со своими Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅.

4. УчСбная дисциплина:

Гимнастика прСдоставляСт ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ условия для обучСния чСстной ΠΈΠ³Ρ€Π΅ ΠΈ спортивному мастСрству. ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ овладСнию этими Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ количСства прСданности, самоотвСрТСнности, тяТСлой Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ со стороны гимнасток. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ, рСгулярно ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ занятия ΠΏΠΎ гимнастикС, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ усСрдно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ гимнастикой, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°.

5. Π‘ΠΈΠ»Π° сборки:

Гимнастика славится производством Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… спортсмСнов Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ с вСсом Ρ‚Π΅Π»Π° для наращивания силы Ρ‚Π΅Π»Π°, Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ частСй Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, участиС Π² гимнастикС с ΡŽΠ½Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ силу, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ силу ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСтям. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ школа гимнастики ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ гимнастика Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ сильнСС благодаря рСгулярным Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ осанку, трСнируя ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ равновСсиС.

6.ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ страхи:

НСкоторыС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π² гимнастикС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· этого связано со страхом ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. Гимнастика ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ с Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Π΄Π°ΡŽΡ‚ упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΈΡ… страхами. Они ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡŽΠ½Ρ‹ΠΌ гимнасткам Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡˆΠ°Π³Ρƒ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ эти Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ считаСт Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ Π² спортивном Π·Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

[Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° аэробики для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ]

7. ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ прСимущСства:

Гимнастика Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Гимнастика Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ…. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ дСтям Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, бСзопасно Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎ врСмя гимнастики Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, способствуя ΠΈ укрСпляя Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ связи ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ нСсти Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎ врСмя занятий гимнастикой, ΠΈ Π² своих классах. Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт сильная коррСляция ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ физичСски Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΈ акадСмичСскими успСхами.

8. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ:

Π“ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π² гимнастикС, ΠΈ для Π΅Π΅ достиТСния дСтям Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ двиТСния. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ эффСктивна Π² сниТСнии Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ двиТСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² опасном Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.Π˜Π·ΡƒΡ‡Π°Ρ гимнастичСскиС двиТСния ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΈΡ… Π² Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ, ваша малСнькая гимнастка смоТСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ.

Гимнастика Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ гимнасток, гимнасты Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Π΅ дисбалансы. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ это условиС Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ научатся ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ рискованных ситуаций, быстро выявляя ΠΈΡ…. Гимнастика для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈ стоянии, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°Ρ…, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ ΠΈ Ρ‚. Π”.

9.Π’Π΅ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΅:

ΠœΡ‹ сохранили самоС ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ прСимущСство гимнастики для послСдних. Гимнастика это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вСсСло! ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ совсСм Π½Π΅ скучно. РСгулярноС участиС Π² гимнастикС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ выпускаСт эндорфины, химичСскиС вСщСства ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ настроСниС Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ сохранят ΠΈΡ… Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹ гимнастики:

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства гимнастики стали ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² долгосрочной пСрспСктивС это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ физичСским Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ принСсти большС Π²Ρ€Π΅Π΄Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ для благополучия Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ гимнастика для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? Или это прСдставляСт ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ минусы ΠΈΠ»ΠΈ нСдостатки гимнастики Π½ΠΈΠΆΠ΅!

1. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹:

Гимнастика ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ самый высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° срСди всСх Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ‡Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π³, баскСтбол ΠΈ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ». Π’ выпускС Β«ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈΒ» Π·Π° 2008 Π³ΠΎΠ΄ Π±Ρ‹Π»ΠΎ установлСно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ пятый Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 26000 Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² БША ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ, связанных с гимнастикой.

2. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эффСкты:

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ психологичСским Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.Как сообщаСт АмСриканская акадСмия ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ чувство Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ, Ссли трСбования ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ физичСскоС ΠΈΠ»ΠΈ умствСнноС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. Он Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Π² классС, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ всС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°.

3. Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ:

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ дСтство Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ссли спорт высокого уровня становится ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. По словам ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ спортом высокого уровня, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊ цСлям, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° взрослых.Π”Π°, Π½Π΅ всС ΡŽΠ½Ρ‹Π΅ гимнастки Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠ΅Π³ΠΎ уровня, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ этого с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ фСдСрация гимнастики ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ этих спортсмСнов Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° высоком ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ со стороны своих Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° родитСлям ΠΈ учитСлям часто Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ срСды ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ обучСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ гимнастикС для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

[Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: упраТнСния для Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ]

ГимнастичСскиС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ занятия для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ:

Π’ΠΎ врСмя обучСния гимнастикС, упраТнСния ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ обучСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.Π˜Π³Ρ€Ρ‹ ΠΈ занятия Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, вСсСлыми, Π½ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя достаточно слоТными, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ фитнСс-ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, равновСсиС ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ сила.

1. Adventure Trail:

Adventure Trail — это отличная Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° для ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… гимнасток, которая сочСтаСт Π² сСбС нСсколько ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.

Π’Π°ΠΌ понадобится:

  • Бтанция Ρ†ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, стойка Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Ρ‚. Π”.

Как:

  1. Для этой ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько станций Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ спортзала.НапримСр, установитС ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ станциСй с ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ ​​стойки Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ мост.
  1. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ гимнасток Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Гимнастки Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ всС станции ΠΏΠΎ порядку, с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… станциях.
  1. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТной, попроситС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ провСсти ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π° станции, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ ΠΏΠΎ гимнастикС для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

2.Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ с изюминкой:

Π’ этой вСрсии Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ указаниям ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ своими Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π’Π°ΠΌ понадобится:

Как:

  1. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ дСтям, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² линию ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ своим воспитатСлСм. Если Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚: Β«Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ колСсо», ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ колСсо.
  1. Но ΡΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡƒΡ‚ΡŒ участников ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ сказав: Β«Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Β», Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Π² состоянии Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ это послСдним, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄.
  1. Π˜Π³Ρ€Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ссли Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄.

3. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ творчСству ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Ρƒ гимнасток.

Π’Π°ΠΌ понадобится:

Как:

  1. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ гимнасток Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π°. Гимнастки ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ условии выполнСния ряда ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  1. КаТдая ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ свою Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π° Ρ€Π°Π·. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ выступлСния ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, какая ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ большС всСго, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· голосования Π·Π° сСбя.
  1. Команда, которая Π½Π°Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ наибольшСС количСство голосов, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΈ интСрСсных гимнастики для ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

4. ΠŸΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ:

Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ творчСства с физичСскими упраТнСниями — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ гимнасток.

Π’Π°ΠΌ понадобится:

Как:

  1. ΠΠ°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… гимнасток ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…. НапримСр, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ притворяСтся ΠΊΠ΅Π½Π³ΡƒΡ€Ρƒ, ΠΎΠ½ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ΅Π½Π³ΡƒΡ€Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ силу ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  1. Или, Ссли гимнастка Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°Π±ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΡ€Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ядрС.

5. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ памяти:

Богласно GOB Gymnastics, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ памяти Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈ физичСскиС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π’Π°ΠΌ понадобится:

Как:

  1. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ гимнасты встанут Π² линию ΠΈ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ гимнастку для выполнСния Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ упраТнСния. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ гимнастки Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  1. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ гимнаст Π² ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· своих ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  1. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ занятиС, ΠΏΠΎΠΊΠ° гимнаст Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ порядок Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ.
  1. Если это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, пСрСтасуйтС линию ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ снова.

    .

  2. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ прСпятствиС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ гимнастичСского снаряТСния.
  1. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° гимнастку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄Π°ΠΌΡƒ. Π”Π°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ посСрСдинС, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Π΅: «Насколько счастлива Π±Ρ‹Π»Π° старая сСстра Π€ΠΈΠ±ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° сидСла ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠΌ?Β»
  1. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ пСния Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π°, Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, стоящий Π·Π° нянСй, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ сторону прСпятствия, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡˆΡƒΠΌΠ°. Если Β«Π€ΠΈΠ±ΠΈΒ» ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ станСт ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΄Π°ΠΌΠΎΠΉ.Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° послСдний ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚.
  1. БСстра Π€ΠΈΠ±ΠΈ, которая спала (Π½Π΅ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅) всС врСмя ΠΈΠ·-Π·Π° ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ пСния, проснСтся ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρ‹.
  1. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². Если ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ смоТСт Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, сказав: Β«Π₯Π°ΠΉ-Ρ…ΠΎ! Π― сдаюсь!»

7. Π‘Π΅Ρ€ΠΏΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠ½ Π›Π°Π±ΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‚:

Π’Π°ΠΌ понадобится:

Как:

  1. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ встанут Π² ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΈ скаТут, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π² линию, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ потягиваний.
  1. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ с поднятыми Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  1. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ сильнСйшСго ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ гимнаста, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅. Она Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° провСсти линию Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ дСтской ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ спортзала, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ / Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π΅. Она Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Π»ΡŽ, проходя Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· поднятыС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… гимнасток.Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΈΡ€Π°Π»ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Π΅.
  1. Π‘ΠΏΠΈΡ€Π°Π»ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ развязана, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° начнСтся послСдний столбСц, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°, вСдя столб Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· поднятыС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ своих послСдоватСлСй.

8. Π£Π΄Π°Ρ€ Π·Π°Π»ΠΏΠΎΠΌ:

Π’Π°ΠΌ понадобится:

Как:

  1. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ Π½Π° Π΄Π²Π΅ части ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ‚ волСйбольной сСтки.Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ вратаря для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. Один Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ сСти, Π° Π΄Π²Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… — ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ конусами двиТСния.
  1. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ приходится Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ мячу Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² сСтку, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ конусами. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ мяч, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ.
  1. Π’Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ мяч ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅. Π’Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ€ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ мяч подальшС ΠΎΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². Π’Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ мСстами ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ процСсс.

9.Π‘Ρ‚ΠΎΠΏ-ΠΊΠ°Π΄Ρ€:

Π’Π°ΠΌ понадобится:

  • Π₯ΡƒΠ»Π°-Ρ…ΡƒΠΏ
  • ΠšΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠΊ
  • ΠœΠ°Ρ‚Ρ
  • Баланс
  • ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ руководство:

  1. ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΡΠ²ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия:
  • ΠŸΡ€Ρ‹Π³Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· слоТСнный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ мСтания
  • ΠŸΡ€Ρ‹Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ с лошади Π² ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ с Π½Π΅Π΅
  • ΠŸΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 10 ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ
  • ΠŸΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ряд прСпятствий
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ стороны балансира
  1. Пока ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ.Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°ΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° мСстС, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΆΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ часто.
  1. ПослС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ замораТивания ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ мСстами с гимнасткой слСва. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ мСстС.

[Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π˜Π³Ρ€Ρ‹ ΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ]

10. Вэг Π½Π° островах:

Вэг Π½Π° островах — это ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ силы ΠΈ ловкости Π² колСнях, Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ… ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°Ρ….

Π’Π°ΠΌ понадобится:

  • ΠŸΠ°Π½Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹
  • ΠœΠ°Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½
  • Балансировочный брус
  • ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

  1. Π Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ пСнопластовыС ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ балансиры Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ. ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ островом, Π° ΠΏΠΎΠ» — Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  1. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ попроситС ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… гимнасток ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ с острова Π½Π° остров, играя Π² Ρ‚Π΅Π³. Если ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ коснутся Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ вытСснСны.Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вытСснСны ΠΈΠ· ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, придСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄Π°.
  1. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ количСство Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ «это» часто.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚Π΅? ЗарСгистрируйтС своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² гимнастикС ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ прСвращаСтся Π² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ сущСство. Π’Π°Ρˆ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ выполняСт гимнастику? Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρƒ вас ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ совСты, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, связанныС с гимнастикой? ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅!

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ:
Π‘Ρ‹Π»Π° Π»ΠΈ эта информация ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ? ,
ГимнастичСскиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ листы ΠΈ информация для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Гимнастика — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТный Π²ΠΈΠ΄ спорта, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… физичСской силы, гибкости, силы, ловкости, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, равновСсия ΠΈ контроля. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Π°ΠΉΠ» Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ΅ для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ гимнастикС.

  • Гимнастика ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ спорта сущСствуСт ΡƒΠΆΠ΅ 2000 Π»Π΅Ρ‚.
  • Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ гимнастику ΠΊΠ°ΠΊ способ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Π²ΠΎΠΉΠ½Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ занятия, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π³ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ диска ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° использовались для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… грСчСских ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½.Бокс Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ использовался, ΠΈ всС эти дСйствия ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ мускулы, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия фитнСсом, использовавшиСся Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠΈ Π³Ρ€Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΈ Π² сСбя ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ установки ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ° лошадСй ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ прСдставлСния.
  • Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ своих ΡŽΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² гимнастикС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… образования.
  • Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ восСмнадцатого ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ дСвятнадцатого Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² Π΄Π²Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ†Π° Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Иоганн Π€Ρ€ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ… Π“ΡƒΡ†ΠΌΡƒΡ‚ ΠΈ Π€Ρ€ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ… Π›ΡŽΠ΄Π²ΠΈΠ³ Π―Π½, создали упраТнСния для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ юношСй Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΈ устройствах.
  • Π€Ρ€ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ… Π―Π½ стал извСстСн ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΎΡ‚Π΅Ρ† гимнастики». Он спроСктировал ΠΈ прСдставил Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΡƒΡΡŒΡ, балансир, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ лошадь с Π³Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, лСстницу ΠΈ конюшню.
  • Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ 19-Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ гимнастику ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своих Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π° Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ 20-Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ силы Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ гимнастику ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ гимнастики.
  • К ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ дСвятнадцатого Π²Π΅ΠΊΠ° муТская гимнастика Π±Ρ‹Π»Π° достаточно популярной, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ соврСмСнныС ОлимпийскиС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² 1896 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 1950-Ρ… Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² гимнастика Π½Π° ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»Π° Π² сСбя Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ синхронная гимнастика Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄, скалолазаниС, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Π² высоту, Π±Π΅Π³ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ лСстница — это лишь Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….
  • Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сорСвнованиях ΠΏΠΎ гимнастикС Π² 1920-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ…, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ТСнскиС олимпийскиС сорСвнования Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Π˜Π³Ρ€Π°Ρ… 1928 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² АмстСрдамС. Однако СдинствСнным сорСвнованиСм Π±Ρ‹Π»ΠΎ сорСвнованиС ΠΏΠΎ худоТСствСнной гимнастикС. ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π² 1928 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… 1952 Π³ΠΎΠ΄Π° Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сорСвнований для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.
  • К Олимпийским ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌ 1954 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ сорСвнования для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π±Ρ‹Π»ΠΈ стандартизированы Π² соврСмСнном Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅, ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ стандарты подсчСта ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ систСму Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 10. ΠœΠ΅Ρ€ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ ΠΏΠΎ спортивной гимнастикС для соврСмСнных ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΠΎΠΉ основС ΠΈ Π² настоящСС врСмя Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния, Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΡƒΡΡŒΡ, ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, коня, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ с ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… сорСвнований. ЖСнскиС гимнастичСскиС мСроприятия Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя Π±Ρ€Π΅Π²Π½ΠΎ, Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΡƒΡΡŒΡ, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния, Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ с Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ гимнастику.
  • Π’ 1972 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Надя ΠšΠΎΠΌΠ°Π½Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΌΠΈΡ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сила, сила ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ качСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² муТской гимнастикС. ΠšΠΎΠΌΠ°Π½Π΅Ρ‡ΠΈ Π½Π°Π±Ρ€Π°Π»Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΈΠ· своих ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… дСсятков Π½Π° Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±Ρ€ΡƒΡΡŒΡΡ…, Π΄Π²Π° Π½Π° балансирС ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… упраТнСниях. ΠœΡΡ€ΠΈ Π›Ρƒ Π Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² БША, которая ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° Π΄Π²Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. Она достигла этого Π² своСм ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅ Π½Π° ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… 1984 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Лос-АндТСлСсС.

Бсылка / Ρ†ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ этой страницы

Если Π²Ρ‹ ΡΡΡ‹Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° этой страницС Π½Π° своСм собствСнном Π²Π΅Π±-сайтС, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ для цитирования этой страницы Π² качСствС исходного источника.

Gymnastics Facts & Worksheets: https://kidskonnect.com — KidsKonnect, 6 апрСля 2016 Π³. Бсылка

Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ гимнастикС И Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹: https://kidskonnect.com — KidsKonnect, 6 апрСля 2016 Π³.

ИспользованиС с любой ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ

Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ листы Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ для использования с любой ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ листы Β«ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Google Slides, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ спСцифичными для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… собствСнных ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ способностСй учащихся ΠΈ стандартов ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ.

гимнастика | Бобытия, ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, история ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ

Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «Гимнастика Β», ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ грСчСского слова, ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Β«Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΠ»Ρ‹ΠΌΒ», примСнялся Π² Π”Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉ Π“Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎ всСм упраТнСниям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π² Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΠΈ, мСстС, Π³Π΄Π΅ спортсмСны-ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ выполняли упраТнСния Π±Π΅Π· ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹. МногиС ΠΈΠ· этих ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ стали Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ОлимпийскиС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ оставлСны Π½Π° Π˜Π³Ρ€Π°Ρ… Π² 393 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. НСкоторыС сорСвнования, сгруппированныС Π² соотвСтствии с этим Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ гимнастики, впослСдствии стали ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ спорта, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ лСгкая Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° (лСгкая Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°), Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ боксом.

Из соврСмСнных событий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² настоящСС врСмя ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ гимнастикой, Π² Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ извСстны Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡƒΠ²Ρ‹Ρ€ΠΊΠΈ ΠΈ примитивная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ². НапримСр, СгипСтскиС ΠΈΠ΅Ρ€ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΎΠ², выполняСмых с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстная фрСска с ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π° Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€Ρ†Π΅ Π² КноссС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΡƒΠ½Π°, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся Π»ΠΈΠ±ΠΎ колСсом, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ Π·Π°Ρ€ΡΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΌΠ±Π»ΠΈΠ½Π³ Π±Ρ‹Π» искусством ΠΈ Π² Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΌ ΠšΠΈΡ‚Π°Π΅. Π“Ρ€Π°Π²ΡŽΡ€Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΈ Π¨Π°Π½ΡŒΠ΄ΡƒΠ½, относящиСся ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρƒ Π₯ань (206 Π³. Π΄ΠΎ Π½.э. — 220 Π³.), ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ.

Π’Π°ΠΌΠ±Π»ΠΈΠ½Π³ продолТался Π² Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ спиан, Ρ‚Π°Π½Ρ†ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΎΠ½Π³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ². Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ эта Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° описана Π½Π° Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅, ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² 15 Π²Π΅ΠΊΠ΅ АрхангСлом Π’ΡƒΠΊΠΊΠ°Ρ€ΠΎ, Trois dialogues du Sr. Archange Tuccaro (ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° содСрТит Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ° ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΊΡƒΠ²Ρ‹Ρ€ΠΊΠ°Ρ…). Π’Π°ΠΌΠ±Π»ΠΈΠ½Π³, каТСтся, являСтся Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, которая Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°Ρ… с нСбольшим ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ влияниСм. НапримСр, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π’ΡƒΠΊΠΊΠ°Ρ€ΠΎ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° акробатичСскиС двиТСния Π² Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΌ ΠšΠΈΡ‚Π°Π΅.Π’Ρ€Π°ΠΌΠ±Π»ΠΈΠ½Π³ ΠΈ Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° всСх Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π² Ρ†ΠΈΡ€ΠΊ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ использовали ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ‚ΡƒΡ‚Ρ‹.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ доступ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ· нашСго ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ издания 1768 Π³ΠΎΠ΄Π° с вашСй подпиской. ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ сСгодня

Π ΠΎΠΌΠ°Π½ Π–Π°Π½Π°-Π–Π°ΠΊΠ° Руссо Эмиль; О, Π΄Π΅ лСкция (1762; Эмиль; ΠΈΠ»ΠΈ «Об ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Β») историки ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅, которая объСдинила ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Руссо Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹, извСстныС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΈΠ»Π°Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΡƒΠΌ, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 1700-Ρ… Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ большоС количСство мСроприятий Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ гимнастику; Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ· всСх экономичСских слоСв Π±Ρ‹Π»ΠΈ приняты. Β«Π”Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ°Β» соврСмСнной гимнастики, Иоганн ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ„ Π€Ρ€ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ… Π“ΡƒΡ† ΠœΡƒΡ‚Ρ (1759–1839), Π±Ρ‹Π» Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π² филантропичСской школС Π² Π¨Π½Π΅ΠΏΡ„Π΅Π½Ρ‚Π°Π»Π΅. Π’ своСй ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Β« Gymnastik fΓΌr die Jugend Β» (1793; «Гимнастика для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈΒ» ) Гутс ΠœΡƒΡ‚Ρ прСдусмотрСл Π΄Π²Π° основных Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π° гимнастики: СстСствСнная гимнастика ΠΈ искусствСнная гимнастика.Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π²Π° подраздСлСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π½Π΅ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ гимнастику. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ дисциплины ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ упраТнСниям, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² Π¨Π²Π΅Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π”Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ руководством ΠŸΠ΅Ρ€ Π₯Π΅Π½Ρ€ΠΈΠΊ Π›ΠΈΠ½Π³Π° (1776–1839) ΠΈ Нилса Π‘ΡƒΡ…Π° (1880–1950), соотвСтствСнно. БоврСмСнная аэробика Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² эту ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ; Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, спортивная аэробика Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° ​​к дисциплинам, спонсируСмым ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ гимнастики. Напротив, нСутилитарная гимнастика характСризуСтся соврСмСнной худоТСствСнной гимнастикой, ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° красоту ΠΈ Π½Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚.НапримСр, Π² Ρ„Π΅ΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… людСй ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° лошади ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π²ΠΎ врСмя катания Π°Ρ€ΠΌΠΈΠΉ. БоврСмСнная «конная» Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² худоТСствСнной гимнастикС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стСпСни, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ практичСской связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ гимнастичСскими ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π½Π° лошади ΠΈ искусством Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π·Π΄Ρ‹. ΠžΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ язык Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π·Π΄Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Β«Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΈ Β«ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡΒ» всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² гимнастикС.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ СстСствСнной гимнастики Π±Ρ‹Π» ΠŸΠ΅Ρ€ Π₯Π΅Π½Ρ€ΠΈΠΊ Π›ΠΈΠ½Π³. Π’ 1813 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π›ΠΈΠ½Π³ основал Π² Π‘Ρ‚ΠΎΠΊΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠΌΠ΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ институт королСвской гимнастики.Π›ΠΈΠ½Π³ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡ΠΈΠ» систСмС гимнастичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… для оказания мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ спортсмСну. Π•ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ гимнастику, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ гимнастику, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния Π±Π΅Π· использования Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π½Ρ‚Π΅Π»ΠΈ. Π₯отя Π›ΠΈΠ½ Π½Π΅ поощрял сорСвнования, свободная гимнастика ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ спорта, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Β«ΠΎΡ‚Π΅Ρ†Β» гимнастики Π€Ρ€ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ… Π›ΡŽΠ΄Π²ΠΈΠ³ Π―Π½, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ двиТСния Turnverein , заслуТил быстроС распространСниС гимнастики ΠΏΠΎ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ.ГимнастичСскиС сорСвнования ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ ( Turnplatz ), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π―Π½ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅, извСстном ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π₯асСнхСйд» (ΠΏΠΎΠ»Π΅ для ΠΊΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²) Π½Π° ΠΎΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π΅ Π‘Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ½Π°. Эрнст АйзСлСн, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊ Π―Π½Π° ΠΈ соавтор Die Deutsche Turnkunst (1816; German Gymnastic Art ), Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ» ΠΈ объяснил Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° дСтской ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅. Конь Π±Ρ‹Π» использован для Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ². Π―Π½ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΡƒΡΡŒΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ силу Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Ρ‚Π΅Π»Π° своих ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ установлСны ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ башни, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… муТСство.БалансировочныС Π±Π°Π»ΠΊΠΈ, Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π°Π»ΡŒΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ для скалолазания Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Turnplatz . ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠΊ с ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΌ практиковался наряду с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ спортивными ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈ. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… приспособлСний, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π½ΡƒΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π° Π―Π½Π° ΠΎΠ± объСдинСнии Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ идСях ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ отСчСства ΠΈ избавлСнию ΠŸΡ€ΡƒΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ французского влияния.

ΠŸΡ€ΡƒΡΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· сосСдних стран стали настороТСнно ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ националистичСским настроСниям, ΠΈ послС пораТСния НаполСона Π² 1813 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π―Π½ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ послСдоватСли с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ.К 1815 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ студСнчСскиС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Burschenschaft («МолодСТноС ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β»), выступали Π·Π° принятиС конституционной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ правлСния, Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½ ΠΈ установлСниС Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… граТданских свобод. Π’ 1819 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, послС убийства Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π³Π° Августа Ρ„ΠΎΠ½ ΠšΠΎΡ†Π΅Π±Ρƒ гимнасткой ΠΈΠ· Π‘ΡƒΡ€ΡˆΠ΅Π½ΡˆΠ°Ρ„Ρ‚Π°, прусский ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ»ΡŒ Π€Ρ€ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ… Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌ III Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π» ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² гимнастики Π² ΠŸΡ€ΡƒΡΡΠΈΠΈ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ гСрманскиС государства послСдовали Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. Π―Π½ Π±Ρ‹Π» арСстован, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ Π² Ρ‚ΡŽΡ€ΡŒΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ дСмократичСский Π΄Π΅ΠΌΠ°Π³ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ домашний арСст Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚.Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½, Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΎ нСобходимости ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·Π΄Π° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π‘Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ½Π° Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΡ… ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΈ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΠΉ. Он ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡŽ ΠΈ посСлился Π²ΠΎ Π€Ρ€Π°ΠΉΠ±ΡƒΡ€Π³Π΅. ВрСмя Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π³Π΅Π΄ΠΈΠΈ для Π―Π½Π°; Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ находился ΠΏΠΎΠ΄ домашним арСстом, Π° вскорС послС этого ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π°. Π’Ρ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… послСдоватСлСй, ΠšΠ°Ρ€Π» Π‘Π΅ΠΊ, ΠšΠ°Ρ€Π» Π€ΠΎΠ»Π»Π΅Π½ ΠΈ Π€Ρ€Π°Π½Ρ† Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€, опасаясь арСста, Π±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ АмСрику, нСся с собой гимнастику.ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠŸΡ€ΡƒΡΡΠΈΠΈ Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΡƒΡˆΠ»ΠΈ Π² подпольС, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² 1842 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ»ΡŒ Π€Ρ€ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ… Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌ IV Π½Π΅ снял Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ Π½Π° гимнастику.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ гимнастичСский Ρ„Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ²Π°Π»ΡŒ ( Turnfest ) Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² ΠšΠΎΠ±ΡƒΡ€Π³Π΅ Π² 1860 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π€Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ²Π°Π»ΡŒ собрал Turnverein ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π» Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… сорСвнований, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ растущСС сСмСйство Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ участиС. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π―Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π² с гимнастикой Π² ​​концС 1820-Ρ… Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² 1848 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° большоС количСство Π½Π΅ΠΌΡ†Π΅Π² ΠΈΠΌΠΌΠΈΠ³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ, пСрСсадили Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² Turnverein, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ² ΠΈ создали Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ союз общСств Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ€Π°.(ПодобноС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ», Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² Π‘ΠΎΠ³Π΅ΠΌΠΈΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΎ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Ρ‹.) К 1861 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ амСриканскиС Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· гСрманских Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‰ΠΈΡ… с ΠŸΡ€ΡƒΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, приняли участиС Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Turnfest Π² Π‘Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ½Π΅. Ко Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… соврСмСнных ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ Π² Афинах Π² 1896 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ восСмь Turnfest с участиСм всС большСго числа стран.

Π’ 1881 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π±Ρ‹Π»Π° основана ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ фСдСрация спортивной гимнастики (FIG) для контроля ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… сорСвнований.ОлимпийскиС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ 1896 Π³ΠΎΠ΄Π° способствовали росту интСрСса ΠΊ гимнастикС, Π° Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚ ΠΌΠΈΡ€Π° FIG ΠΏΠΎ спортивной гимнастикС Π±Ρ‹Π» ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² 1903 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ — Π² 1934 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

ОлимпийскиС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ 1896 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ собой Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ настоящих ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… сорСвнований ΠΏΠΎ спортивной гимнастикС. На Π˜Π³Ρ€Π°Ρ… Π±Ρ‹Π»ΠΈ прСдставлСны Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ «тяТСлыС Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹Β», сорСвнования ΠΏΠΎ скалолазанию. БорСвнования ΠΏΠΎ спортивной гимнастикС Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½ΠΈ стандартизированы, Π½ΠΈ свободны ΠΎΡ‚ сорСвнований ΠΏΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ 1928 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ сорСвнований, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π² настоящСС врСмя Π² олимпийской гимнастикС — конь, ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ с ΠΏΠ°Ρ€Π°ΡˆΡŽΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€ΡƒΡΡŒΡ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ.Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ участвовали Π² ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… Π² 1928 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² сорСвнованиях, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… Π½Π° сорСвнования ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ добавлСния Π±Ρ€Π΅Π²Π½Π°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π² 1932 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

.
Гимнастика Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ: 20 часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… вопросов

gymnastics information Одна ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² GymnasticsHQ — ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ источником ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ гимнастикС для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ гимнасток.

Иногда люди Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡ‰ΡƒΡ‚, ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ нравится, ΠΊΠ°ΠΊ этот Π²Π΅Π±-сайт позволяСт ΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ вопросам гимнастики.

Π’ΠΎΡ‚ 20 Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… вопросов:

1. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ гимнастика?

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСимущСств гимнастики, ΠΊΠ°ΠΊ физичСской, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ умствСнной.Гимнастика ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ силу, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, баланс ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π³Π»Π°Π·. Гимнастика — это способ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. Занятия ΠΏΠΎ гимнастикС — это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ мСсто, Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ Π² бСзопасной ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ обстановкС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ указаниям. И ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΈΡ… Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ умствСнной силС: настойчивости, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡŽ, умствСнной стойкости. Π’ΠΎΡ‚ 17 ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ свою Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π° гимнастику.

gymnastics gym directory

2.Π“Π΄Π΅ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ гимнастики рядом со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ?

Если Π²Π°ΠΌ интСрСсно , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ гимнасткой , ΠΈ Π²Ρ‹ заинтСрСсованы Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ гимнастичСского Π·Π°Π»Π°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ GymnasticsHQ Gym Directory. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ занятий ΠΏΠΎ гимнастикС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вас ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ занятия рядом с Π²Π°ΠΌΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π²ΠΎΡ‚ нСсколько совСтов ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ гимнастичСского Π·Π°Π»Π°.

3. КакиС Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ гимнастики?

Гимнастика ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ основных дисциплины — худоТСствСнная, ритмичСская, Π°ΠΊΡ€ΠΎ ΠΈ Π±Π°Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌΠ±Π»ΠΈΠ½Π³.Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ гимнастичСских Π·Π°Π»ΠΎΠ² сосрСдоточСны Π½Π° худоТСствСнной гимнастикС. Π­Ρ‚ΠΎ самый популярный, ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Ρƒ. Если Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π» сосрСдоточСн Π½Π° Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΠΊΠ΅, Π°ΠΊΡ€ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Ρ‚ΡƒΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΊΡƒΠ²Ρ‹Ρ€ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ это.

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ спортивных Π·Π°Π»ΠΎΠ² Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ класс для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π»Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ классы.

ПослС прохоТдСния занятий ΠΏΠΎ гимнастикС вас ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ. Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: Xcel ΠΈΠ»ΠΈ ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ являСтся традиционная юношСская олимпийская (JO) ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°. Команда Xcel — это Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°, которая Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Xcel ΠΈ уровнях гимнастики.

4. Бколько ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ гимнастикой?

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ гимнастику, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π΅Ρ‚Π΅! Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ дСтскиС классы, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ с дСвяти мСсяцСв. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ учрСТдСния, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия ΠΏΠΎ гимнастикС.

5.Π― слишком стар, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ гимнастику?

Π― ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ писСм ΠΎΡ‚ подростков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ слишком стары, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ гимнастикой. Π’Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ слишком стар!

Π”Π°, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ гимнастикой Π² ​​болСС ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ возрастС, Π²Ρ‹, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ смоТСтС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ гимнастки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ возрастС. Но это Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ прСимущСствами гимнастики. Гимнастика, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, — это способ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Xcel — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ для ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ… гимнасток ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ прСимущСствами гимнастики, Π½Π΅ прибСгая ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ стрСссам ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ JO.

Если Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ гимнастикой Π² ​​срСднСй ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΉ школС, Π²Ρ‹ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ смоТСтС ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ вашСй ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎ спортивной гимнастикС. И Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ°Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ гимнастики, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ для спортивной гимнастики.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… спортивных Π·Π°Π»Π°Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ для взрослых для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ гимнастикой послС ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹.

6. Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ носитС Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ΅ гимнастики? what to wear to gymnastics class

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ носят ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ΅ гимнастики. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… волосы ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π·Π°Π΄.

ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ носят ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΡƒ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π½Π΅Ρ‚ застСТСк, Π·Π°Ρ‰Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΉ, ​​которыС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° спортивноС ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Гимнастки Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ с Π³ΠΎΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ — Π±Π΅Π· носков. Π’ΠΎΡ‚ большС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΊ гимнастики.

7. Π“Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ для гимнастики?

ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ для гимнастики ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Amazon ΠΈΠ»ΠΈ Destira.

8. Как ΠΌΠ½Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ гимнастом?

Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡŒ гимнастикой, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.Π‘ΠΈΠ»Π° повторСния — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅ΠΉ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ гимнасткой. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ большС Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ способ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свои Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ — это ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ основы. Π’ΠΎΡ‚ 9 основных Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² гимнастики, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свои Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π² гимнастикС, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Π£Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваши ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… заострСны, Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ прямыС — Π²ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… совСтов для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² гимнастикС.

9. КакиС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ гимнастики?

Иногда Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ гимнастики Π² зависимости ΠΎΡ‚ вашСго уровня мастСрства. Но ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ достигнСтС 4-Π³ΠΎ уровня Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ JO ΠΈΠ»ΠΈ Π—ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Π° Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Xcel, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ это, зарабатывая ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π»Π».

Π’Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ваш Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Π£ вашСго Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»ΠΈ свою силу ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ позволят Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ уровня, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Руководству ΠΏΠΎ уровням гимнастики ΠΈ Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ списки прогрСсса гимнастики.

10. Как Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ гимнастикой Π΄ΠΎΠΌΠ°?

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ гимнастикой Π² β€‹β€‹Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ для домашнСй гимнастики. Если Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ оборудования, я Π±Ρ‹ взял ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ. Π‘ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ основы, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ стойки Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, колСсики, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ с Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт риск получСния Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ присСдания ΠΈ отТимания. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ силы — это Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою гимнастику, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ занятий.

Π’ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ гимнастики, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с домашним ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ для гимнастики.

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, выполняя Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΏΠΎ гимнастикС ΠΈ упраТнСниям Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅ Π½Π° мягкой Ρ‚Ρ€Π°Π²Π΅.

11. Π― Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортивной гимнастикой. Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ я ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Xcel ΠΈΠ»ΠΈ Junior Olympic (JO)?

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ Xcel ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ JO Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ различия.ОбС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ доступны для гимнастов Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня.

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Xcel гимнастки ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… упраТнСниях. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ гимнастки Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ вСсСлСС для Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… гимнасток. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈΠΌ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² восторгС ΠΎΡ‚ спорта.

Π’ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ JO каТдая гимнастка участвуСт Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° JO Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ гимнасток с солидными Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Xcel здСсь, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° вписываСтся Π² Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ гимнастики.

12. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ AAU?

AAU выступаСт Π·Π° Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ спортивный союз. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΠ³Π° гимнастики со своими уровнями гимнастики.

USA Gymnastics являСтся ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ руководящим ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ спортивной гимнастикС Π² БША.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°

AAU ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ строгиС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° гимнастики БША. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ большС для развлСчСния ΠΈ мСньшС для создания Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ… гимнасток. Из-Π·Π° этого AAU гимнастика встрСчаСтся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ строго. Π‘Π°Π»Π»Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅.

Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС ΠΎ гимнастикС AAU здСсь.

13. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ гимнастики Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ?

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ всС ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ гимнастики JO, Π²Ρ‹ станСтС элитной гимнасткой. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ гимнастки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Ρƒ (Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ). Элитная гимнастика соотвСтствуСт ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ гимнастики (Π€Π˜Π–).

Π€Π˜Π“ Π±Π°Π»Π»Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°. D-ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° слоТности) ΠΈ E-ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° выполнСния) ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вмСстС. Базовая ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° для E-показатСля составляСт 10,0, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… уровнях гимнастики.Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΠΈ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· E-Score, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° исполнСнии ΠΈ мастСрствС исполнСния. D-ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° основана Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, насколько слоТна Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ итоговая ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большС 10,0.

14. Π― ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. МнС Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ!

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, это Ρ‚ΠΎ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² спортзалС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Если Π²Ρ‹ устраиваСтС Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ обСспСчат Π²Π°ΠΌ развлСчСния.Если Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

Π’ΠΎΡ‚ 20 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ для Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ гимнастикС, Ссли Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ мСроприятия.

Но нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, Π²Π°ΠΌ понадобятся гимнастичСскиС ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ принадлСТности, сувСниры, ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

15. Π“Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ для гимнастики?

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ для гимнастики ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π² DGS (ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ гимнастики) ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ Amazon. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ браслСты. БраслСты Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΠ΅ гимнастки ΠΎΡ‚ натирания ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°.ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ это руководство ΠΏΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ гимнастичСским Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ для вас.

display gymnastics medals

16. Как ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ Π·Π° гимнастику?

Если Π²Ρ‹ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ с гимнасткой, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ, Ссли Ρƒ вас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ! И Π²Ρ‹ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ Π² своСй ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅.

Π£ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ сСстры, гимнастки 9-Π³ΠΎ уровня, всСгда Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ бСспорядка Π² Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ всСх Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ. ПовСшСниС дСрТатСля ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… красивыми ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, дСмонстрируя ΠΏΡ€ΠΈ этом ваши достиТСния.

Π’ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅: Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ гимнастки / Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ I Love Gymnastics / Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΉ уровня / ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ

17. Как ΠΌΠ½Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ гимнастикС?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ спортивной гимнастикС, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ судСйский тСст. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ — тСст уровня 4/5. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ расписаниС испытаний здСсь. Π’Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ потрСбуСтся члСнство Π² БША ΠΏΠΎ спортивной гимнастикС.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ экзамСну ΠΏΠΎ судСйству, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ приобрСсти ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠšΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ЖСнских JO.Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ этой ссылкС, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Apple. Π’ ЖСнской ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ КнигС JO Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ тСст судСйства.

Π’ΠΎΡ‚ большС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ гимнастикС (ΠΈ сколько ΠΈΠΌ платят!)

18. Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ Π½Π° Gymnastics Meets?

Награды Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° сорСвнованиях ΠΏΠΎ гимнастикС ΠΏΠΎ возрастным Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌ. ВозрастныС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ встрСчи. Гимнастки дСлятся ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ²Π½Ρƒ Π½Π° возрастныС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π² зависимости ΠΎΡ‚ количСства гимнасток Π½Π° сорСвнованиях.Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ гимнасты Ρ€Π°Π½ΠΆΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² своСй возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Π½Π° основС ΠΈΡ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ.

Гимнастка Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Π»Π° связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ участниками с наибольшим ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ счСтом. ВсСобщий галстук Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ гимнасткой с наибольшим количСством ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π½Π° любом сорСвновании.

ΠšΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ получСния ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ количСства Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Π΅. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² зависит ΠΎΡ‚ уровня гимнастики.

19. Когда, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΌ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π° гимнастика?

Гимнастика Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ с Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… силовыС ΠΈ акробатичСскиС упраТнСния.Иоганн Гуцмутс, Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†, считаСтся ΠΏΡ€Π°Π΄Π΅Π΄ΠΎΠΌ гимнастики. Он ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹Π» Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ спорта.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†, Π€Ρ€ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ… Π›ΡŽΠ΄Π²ΠΈΠ³ Π―Π½, являСтся ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠΌ гимнастики. Он ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π» ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ гимназию Π² 1811 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ± истории гимнастики здСсь.

20. Как ΠΌΠ½Π΅ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ со страхом ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ?

Π― Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ страх Ρƒ гимнастов ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТный. Как Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€, я Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ гимнастов Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌ самим Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, хотя страх ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ процСсс обучСния ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСвСроятно Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ вас Π² бСзопасности. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ позволяСт Π²Π°ΠΌ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Π²Ρ€Π΅Π΄.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° я трСнировался, я старался просто ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π—Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ гимнастов ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ, с мСста, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² соСдинСнии Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² с ΠΏΠ°ΡƒΠ·ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° гимнастка Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»Π° Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ·Π³ Π±Ρ‹Π» ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· постороннСй ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ усилий, Π½ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях это Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ гимнастики.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΠΌΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ всС гимнастки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с вашими ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

КакиС Π΅Ρ‰Π΅ вопросы гимнастики Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ? НС ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² коммСнтариях, ΠΈ я сдСлаю всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ…!

display gymnastics medals

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ сообщСния:

.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *