Если пропало грудное молоко можно ли его восстановить: Как восстановить лактацию

Как восстановить лактацию

Практически всегда прерывание грудного вскармливания связано с вынужденной разлукой мамы и малыша (госпитализация мамы или ребенка, прием лекарств, несовместимых с грудным вскармливанием, и др.). Иногда встречаются ситуации, когда мама не расставалась с малышом, а кормить грудью его перестала. Нередки случаи, когда из-за неправильно организованного грудного вскармливания количество молока снизилось или пропало, ребенок был переведен на искусственное вскармливание, а теперь мама хочет продолжить кормление грудью (у малыша аллергия на молочную смесь, кишечные расстройства, плохо ест и т. д.). Как же сохранить лактацию в период разлуки с малышом и восстановить ее, если молоко пропало?

Можно ли восстановить лактацию?

Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что полноценную лактацию можно вернуть, даже если малыш несколько месяцев не прикладывался к груди и его кормили молочной смесью. Это процесс не быстрый и не легкий, но справиться с такой задачей под силу каждой женщине, если она твердо решила, что хочет продолжить кормить ребенка грудью. Такой процесс занимает в среднем 2–4 недели.

Во время вынужденного перерыва мама должна постараться сохранить лактацию. Для этого необходимо каждые 3 часа сцеживать грудь, примерно по 5–10 минут каждую (руками или при помощи молокоотсоса). Даже если молоко через несколько минут от начала сцеживания перестает выделяться, нужно продолжать процедуру, чтобы его выработка возобновилась.

Для того, чтобы при восстановлении лактации малыш не отказался сосать грудь, важно кормить кроху молочной смесью или сцеженным грудным молоком (если заранее был сделан запас) не из бутылочки с соской, а из ложечки, чашечки или шприца (без иглы) либо используя систему дополнительного кормления SNS.

Почему же необходимо отказаться от кормления из бутылочки? Дело в том, что сосание груди и соски происходит разными способами и при участии разных мышц. Малыш привыкает кушать из бутылочки и забывает, как правильно захватывать мамину грудь. У него происходит так называемая путаница сосков. В этом случае в период восстановления лактации маме придется заново учить ребенка правильно прикладываться к груди и сосать ее.

Конечно, большинство кормящих женщин во время вынужденной разлуки с малышом пытаются сохранить грудное вскармливание, сцеживают грудь, но количество молока постепенно уменьшается и нередко пропадает совсем. Когда мама и малыш снова окажутся вместе, самое время направить все силы на восстановление лактации.

Как восстановить лактацию: телесный контакт с ребенком

Это возможно сделать через налаживание непрерывного телесного контакта. Принимая решение о восстановлении лактации, мама должна быть готова к тому, что на некоторое время ей придется изменить свой образ жизни и максимальное количество времени проводить с крохой. Заранее нужно подумать о том, кто сможет помочь с домашними делами, потому что без помощи близких в первое время не обойтись.

Тесный контакт между мамой и ребенком на протяжении длительного времени называют методом гнездования. Что же подразумевает под собой этот метод? Мама должна постоянно находиться рядом с малышом. В первые недели восстановления лактации ей не рекомендуется отлучаться из дома.

• Частый контакт «кожа к коже» – при этом по нервным окончаниям происходит воздействие на зоны гипофиза и стимулируется выработка гормонов, отвечающих за процесс лактации: пролактина (отвечающего за выработку молока) и окситоцина (отвечающего за отток молока). Поэтому в период восстановления лактации очень полезно класть голенького малыша себе на грудь, чтобы он ощущал кожу мамы, чувствовал ее запах, тепло, вспоминал чувства комфорта и защищенности, которые испытывал раньше при грудном вскармливании. Тесному контакту мамы и малыша также будут способствовать частое ношение на руках или в слинге.
• Совместный сон играет немаловажную роль в восстановлении лактации. Желательно, чтобы мама и малыш спали на одной кровати, максимально раздетыми. Малыш может спать только в подгузнике, а мама с оголенной грудью, так, чтобы малыш имел к ней постоянный доступ. Альтернативой совместному сну может быть сон малыша в своей кроватке, у которой снимается боковая сторона и она вплотную придвигается к маминому спальному месту. Ночные кормления очень важны для восстановления лактации, и мама не должна пропустить малейшее желание крохи пососать грудь. Проснувшись ночью, малыш должен почувствовать, что мама рядом и он не одинок.

Как восстановить лактацию: стимулируйте грудь

Стимуляция выработки достаточного количества молока. Этого возможно добиться, часто прикладывая кроху к груди. Грудь кормящей мамы работает по принципу спроса и предложения. Чем чаще и лучше стимулируются соски, чем лучше опустошается грудь, тем больше вырабатывается молока. А значит, для того, чтобы вернуть молоко, мама должна как можно чаще прикладывать ребенка к груди: при первых признаках его беспокойства и так часто, как он этого хочет. Интервал между кормлениями должен быть не более 1,5–2 часов. Для восстановления лактации в первое время количество прикладываний может достигать 15–20 и более раз в сутки. Важно следить за тем, чтобы малыш правильно захватывал грудь. Если, пока мама отсутствовала, кроха получал питание из бутылочки, то он мог забыть, как это нужно делать. При правильном захвате ребенок должен брать в рот не только сосок, но и всю ареолу – темную область вокруг соска. Кроме того, малыш, правильно сосущий грудь, хорошо опорожняет ее, освобождая место новым порциям молока.

Можно менять грудь несколько раз в течение кормления, такая тактика будет способствовать увеличению лактации. Перекладывайте малыша к другой груди каждый раз, когда он начинает сосать менее активно.

Желательно, чтобы в каждое кормление ребенок сосал грудь не менее 15–20 минут. Особенно важны в период восстановления лактации ночные кормления, поскольку ночью выработка гормона пролактина, который стимулирует лактацию, значительно выше, чем днем. Поэтому в ночное время надо постараться прикладывать ребенка к груди не менее 3–4 раз, причем 2 кормления должны приходиться на период между 3 и 7 часами утра.

Как восстановить лактацию: убираем докорм

Когда вы только приступили к восстановлению лактации, все питание ребенка будет состоять из докорма. По мере увеличения количества грудного молока объем смеси надо постепенно уменьшать. Ни в коем случае нельзя лишать малыша докорма в надежде, что, не получая искусственное питание, он будет сосать грудь. Голодного, расстроенного и кричащего ребенка намного труднее будет приложить к груди. Докорм дается между кормлениями грудью по схеме грудь – докорм – грудь. Если малыш плохо берет грудь, схема будет немного другая: сцеживание – грудь – сцеженное молоко – грудь – докорм смесью (по необходимости).

Докорм дается по часам (например, 50 г каждые 3 часа), а грудь мама предлагает малышу по требованию, но не реже чем каждые 1,5–2 часа.

При восстановлении лактации очень важно в первую очередь перестать докармливать кроху смесью в ночное время и стараться, чтобы ночью он получал питание только из маминой груди. После того, как эта цель будет достигнута, убираются дневные докармливания и самыми последними снимаются вечерний и утренний докормы (в 7.00 и 21.00).

Ребенок не берет грудь: что делать?

Иногда случается, что малыш капризничает и не хочет брать грудь. В этом случае необходимо продолжать прикладывать кроху к груди, но ни в коем случае не заставлять. Он должен сам захотеть сосать грудь, а мама может ему в этом помочь. Для начала можно капать сцеженным молочком малышу на губки или размазать каплю молока по соску и предложить малышу слизать его. Можно в первые дни предлагать ребенку грудь не во время бодрствования, а когда он просыпается или еще спит, заранее помазав сосок грудным молоком. Чтобы быстрее приучить малыша к груди во время кормления малыша из ложечки (чашки), желательно выбрать такую позу, чтобы щечка крохи прижималась к маминой груди.

Дополнительные меры по стимуляции лактации

Итак, мама добилась того, что малыш берет грудь, сосет ее, но молока вырабатывается немного. В этом случае помогут дополнительные меры для стимуляции лактации.

• Не стоит забывать, что немаловажную роль в выработке молока играет психологический фактор. Тревога, раздражение, стресс повышают в организме содержание гормона адреналина, который, в свою очередь, мешает достаточной выработке грудного молока. Поэтому в период восстановления грудного вскармливания мама должна постараться сохранять спокойствие и хорошее настроение, не забывать о ежедневных прогулках с малышом на свежем воздухе и организовать свой день так, чтобы иметь время для полноценного сна и отдыха. Сон должен быть не менее 8–10 часов в сутки.
• Для восстановления лактации и достаточной выработки молока кормящей маме необходимо полноценно питаться и соблюдать питьевой режим. Пить нужно столько, чтобы не испытывать жажды. При этом количество поступающей в организм жидкости должно быть не менее 2–2,5 л в сутки. Также рекомендуется пить теплые напитки за 30 минут до кормления.
• Для улучшения отделения молока перед кормлением под теплым душем можно аккуратно помассировать грудь. Увеличить количество молока поможет фитотерапия – можно принимать отвары и чаи из трав, обладающих лактогенными свойствами (семена укропа, тмина, аниса, фенхеля, мелисса, душица, листья крапивы, зеленый чай). Их отвары можно использовать отдельно или в виде различных сборов.
• Гомеопатические препараты. На количество молока можно влиять с помощью различных гомеопатических препаратов, способствующих увеличению количества молока. Как и остальные лекарственные средства, дозировку гомеопатических препаратов и кратность применения должен назначать врач.

Иногда бывает, что во время восстановления грудного вскармливания кажется, что ничего не получается: молоко никак не приходит, малыш не берет грудь. Ни в коем случае не надо отказываться от идеи снова начать кормить кроху грудью. Просто надо запастись терпением и сохранять позитивный настрой. Кроме этого, всегда можно обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию или врачу-педиатру.

Семейный очаг. Домоводство. Дети. Рецепты. Психология. Отношения

Возобновление лактации – это процесс стимулирования производства грудного молока после непродолжительной остановки кормления. Независимо от причин, осуществить этот процесс не так-то просто. Тем не менее, многих матерей в этом деле ждет успех.

Шаги

Часть 1

перед тем, как начать

Поставьте временные рамки.

Ваши шансы на успех во многом зависят от возраста ребенка и от того, приучили ли вы ребенка к грудному вскармливанию. Конечно, большую роль играют и гены.

• Проще всего восстановить лактацию в течение трех недель после рождения ребенка. Затем уровень пролактина начинает резко падать. Конечно, вы все еще можете вскармливать ребенка грудным молоком, но это будет уже труднее.
• Если ребенку меньше трех месяцев, будет довольно просто восстановить лактацию, особенно если ребенок находился на грудном вскармливании раньше. Если ребенку от трех до шести месяцев, процесс восстановления лактации зависит от его индивидуального развития. Если ребенку больше шести месяцев, скорее всего, вы уже не сможете вернуться к грудному вскармливанию.

Свяжитесь с консультантом по грудному вскармливанию. Обратитесь к маммологу и спросите совета.

• Вы также можете попросить о совете акушерку или лечащего врача ребенка.
• Большинство фокусов, которые помогут вам восстановить лактацию, довольно легко можно провести самому, но полезные советы, которые может дать консультант, не помешают.

Выделите этому хотя бы две недели. В течение двух недель занимайтесь специальными упражнениями, которые помогут восстановить лактацию. Конечно. Этот процесс может занять больше времени, но не сдавайтесь.

• Имейте в виду, что количество времени, необходимое на лактацию, обычно равно количеству времени, которое прошло с тех пор, как вы остановили грудное вскармливание.
• Только примерно 50% матерей удалось успешно восстановить лактацию в течение больше одного месяца после вскармливания. У остальных этот процесс занимал больше времени и не всегда приводил к успеху.

Вам понадобится эмоциональная профессиональная помощь.

• Пусть вас поддержат друзья и родственники..
• Если вы знаете кого-то, кто уже сталкивался с похожей проблемой, спросите совета.
• Поговорите с маммологом или с лечащим врачом.

Перестаньте давить на себя. Восстановить лактацию может не каждая женщина. Возможно, вы делаете все правильно, но все же не получается. Помните, что это не ваша вина, и это уж точно не делает вас плохой матерью.

• Если вы не можете восстановить лактацию, или ваш ребенок отказывается от лактации, это не так-то плохо. Необходимо следить за здоровьем и правильным питанием своего ребенка, а для этого не обязательно вскармливать ребенка грудным молоком.

Часть 2

стимуляция выработки грудного молока

1. Кормите ребенка каждые два часа. Наиболее важный фактор в процессе восстановления лактации – физическая стимуляция. Если ребенок может «прикладываться» к груди каждые два-три часа, пусть он так и делает. . Желательно удерживать ребенка у груди примерно 20-30 минут.

   • Предложите ребенку грудь так же, как предлагаете пустышку. Сосательные движения малыша помогут стимулировать выделение молока.
   • Если ребенок питается только смесями из бутылочки, до и после кормления предлагайте ему грудь.
   • Меняйте положение. Каждый раз предлагайте ребенку то правую, то левую грудь. Это стимулирует равное производство молока в обеих грудях и поможет предотвратить возможные проблемы со здоровьем.

2. Купите электрический насос. Вы сможете стимулировать выработку молока с помощью этого прибора.

   • Лучше купить насос, который работает одновременно на обеих грудях.
   • Электрические насосы – вещь недешевая. Поэтому многие матери оформляют своеобразную «аренду», то есть берут «на прокат». Поговорите с врачом или консультантом о безопасности использования подобных насосов.
   • Используйте такой насос 8 раз в день. Каждая процедура должна длиться 10-15 минут независимо от результата..

3. Заботьтесь о себе. Пейте больше воды и высыпайтесь. Это повысит ваши шансы на успех.

   • Вам нужно пить много воды, чтобы организм мог производить достаточное количество молока. Старайтесь пить от восьми до десяти стаканов (по 250 мл) воды в день.
   • Отдыхайте как можно больше, спите. Вашему организму нужна энергия на производство грудного молока.

4. Используйте пажитник. Это класс добавок. Принимайте его регулярно, чтобы стимулировать выработку молока. Среди молочных стимулирующих добавок он имеет самый высокий показатель успеха.

5. Попробуйте другие препараты этой серии. Если добавки не помогают вам, посоветуйтесь с врачом насчет других лекарств, например, домперидона или реглана.

   • Домперидон имеет меньше побочных эффектов и доступен во многих странах. Возможно, вам нужно получить рецепт на прием домперидона. Его принимают по 10 мг три раза в день. В течение нескольких недель нужно увеличить дозу до 20 мг по четыре раза в день.
   • Реглан нужно принимать три раза в день по 10 мг. Дозу нужно уменьшать постепенно, чтобы избежать резкого падения выработки молока. Следует отметить, что не стоит принимать препарат дольше четырех недель, иначе может возникнуть депрессия.

«Сгорело», «пропало» — так часто пишут о грудном молоке, которое якобы перестало вырабатываться у кормящей мамы в результате нервного перенапряжения. Да, действительно, бывает и такое: сильный испуг, болезнь или просто тяжелый стрессовый день — и грудь вдруг становится пустой и мягкой, как будто и не было никакого ГВ. «Молоко перегорело!» — кричат дружным хором бабушки, врачи и интернеты, отправляя маму в аптеку за смесью.

Поэтому вот вам сразу хорошая новость: даже если вы перенервничали и кажется, что молоко пропало навсегда — его еще можно вернуть в прежних объемах, и даже больше.

Для начала стоит вспомнить, откуда молоко вообще в груди берется. Сразу после того, как появляется на свет новый младенчик, в организме матери резко падает уровень прогестерона, а уровень пролактина, наоборот, взлетает. И пролактин этот начинает усиленно делать молоко для нового человека. Меж тем в гипоталамусе (в голове у нас есть такая железа) активно вырабатывается гормон окситоцин, который через какое-то время начинает это молоко выводить наружу по молочным протокам груди. Тогда мы говорим, что «молоко прибывает».

Гипоталамус, кстати — это такой центр управления полетами в эндокринной системе: туда поступают сигналы из центров, регулирующих деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем, там находятся центры голода, жажды, сна и бодрствования, регуляторы наших эмоций и поведения. Окситоцин тоже вырабатывается там на постоянной основе, регулируется гипофизом (еще одна железа в голове J) и выбрасывается в кровь в большом количестве, когда мы рожаем, кормим грудью, испытываем оргазм или даже просто душевно общаемся с приятными людьми.

Так что пока из женского организма не исчез гипоталамус, молоко, если уж оно было, насовсем пропасть не может. Однако такое явление как гипогалактия — снижение функции молочных желез — на самом деле встречается не так уж редко. Частный случай гипогалактии — резкое прекращение или снижение выработки молока у кормящей матери в результате физического или психического перенапряжения, или, как сейчас принято говорить, «от стресса».

В такой вот гипогалактии, когда молоко якобы пропадает от нервов, виноваты опять же гормоны. Гормон стресса адреналин — антагонист окситоцина, который, как мы помним, выводит наружу молоко, с любовью напродуцированное пролактином. Поэтому если кормящая мама испытывает сильную боль, потрясение или испуг, выработка окситоцина блокируется. Потому что в таких случаях организм справедливо решает, что сейчас не до кормлений, спасаться надо. И отток молока снижается или прекращается.

Как осуществить релактацию (восстановить отток молока)?

Логичным будет предположить, что когда уровень адреналина спадет, то уровень окситоцина естественным образом восстановится. Так что если в кормительной жизни вдруг случилась подобная неприятность, нужно вспомнить, что лактация, по большому счету — не более чем танцы гормонов. И если в окситоцине вдруг случились перебои — нужно создать благоприятные условия для его выработки, и все снова будет в порядке.

Что может повысить выработку окситоцина:

• Не-стресс. Ситуации бывают разные, конечно, и не всякий источник стресса можно убрать легко и быстро, но важно иметь в виду, что когда в голове прекращается ощущение тревоги и страха, организм воспримет это как сигнал, что можно возвращаться к делам житейским — например, к ГВ.
• Положительные эмоции — главный враг адреналина. Шоколадка, ванна с пеной, шопинг или даже уборка (вообще физическая активность) — все это снижает уровень адреналина в крови и высвобождает окситоцин. Ну и про секс забывать не будем:)
• Частые прикладывания ребенка к груди. Тут все понятно: стимуляция сосков кем угодно (ну и ребенком в большой степени) стимулирует выработку окситоцина. Частые, регулярные прикладывания помогают наладить лактацию даже у нерожавших женщин с приемными детьми — не такая уж редкая вещь, кстати (). Сюда же относится и тактильное общение с ребенком в целом — всевозможные нежности, обнимашки и контакт «кожа-к-коже». Можно воспользоваться «методом кенгуру» ).
• Сцеживание свободной груди во время кормления малыша (руками или молокоотсосом), чтобы «разогнать» лактацию снова.

Вообще, восстановить лактацию в основном помогает комплекс методов под условным названием «гнездование» — собственно, то, чем занимаются свежеродившие женщины в традиционных обществах. А именно: закладываются вместе с новорожденным в берлогу из одеял и подушек и вплотную занимаются ГВ. Изолируются от домашних хлопот и любых источников стресса. Прикладывают ребенка к груди по каждому писку и зову сердца. Вкусно едят, пьют тепленький чай, в общем, всячески расслабляются. Понятно, что в современном мчащемся мире далеко не каждая мама может позволить себе такой курорт, но попытаться его имитировать все-таки можно.

Вот два примера успешной релактации, когда молоко в силу разных причин переставало вырабатываться, но после некоторых усилий кормящей мамы ГВ полностью восстановилось:

Лариса, мама Дани, 14 месяцев (релактация в 6 месяцев, ГВ продолжается):

«Когда я кормила уже второго ребенка (первого я кормила 2 года 10 месяцев), в его полгода в моей семье случилось несчастье — близкий человек попал в реанимацию. Мне приходилось оставлять малыша, чтобы ездить в больницу. Во взрослую реанимацию, увы, с грудным ребенком не пускают, а возить его с собой, чтобы кто-то сидел с ним в холле, я перестала после того, как через неделю таких приключений он выдал зеленые сопли и температуру. Прикорм мы только начали вводить, поэтому приходилось сцеживаться. С молоком у меня проблем не было никогда — дети набирали по 2 кг в первый месяц, всегда были пухлыми, и вообще не производили впечатление недоедающих, поэтому когда я первый раз просидела с хорошим электрическим молокоотсосом 25 минут и нацедила всего 15 мл молока — я очень удивилась. Пошла искать информацию — как увеличить количество сцеженного, интуитивно догадалась сцеживать одну грудь тогда, когда другой кормлю — и вуаля, за 2 минуты от начала кормления у меня была полная бутылка: 180 мл! Вот так я на себе ощутила эффект стресса, и ведь если бы я не была давно и активно кормящей, наверное, так и решила бы, что от стресса пропало молоко. Никуда оно не пропадало — просто из-за адреналина оно плохо отделялось, что и доказало сцеживание во время кормления грудью»

Инна, мама Владика 2 г. 11 мес. (релактация в 2 года ребенка, ГВ продолжается):

«Когда моему ребенку было 2 года, я решила исполнить свой гражданский долг и пойти наблюдателем на выборы. Наблюдать на выборах — занятие не очень благодарное, комиссии наблюдателей не любят, стараются при любом удобном случае от них избавиться. Избирательный участок открывается в 8 утра, закрывается для голосующих в 8 вечера, и только после этого комиссия начинает считать бюллетени. По опыту других наблюдателей, весь процесс в лучшем случае заканчивается в 12 ночи, мог и затянуться до 3-5 утра, и даже до 8 утра следующего дня! Я честно настраивалась примерно на 3 часа утра, и меня очень беспокоило — что будет с грудью, ведь в обычной жизни у меня грудь «разбухала» где-то через 6-8 часов некормления, и было несколько дискомфортно. Я уже продумывала варианты сцеживаться в туалете… Каково же было мое удивление, когда я пришла домой в полвторого ночи с абсолютно мягкой грудью! Адреналин, которого было море, так эффективно блокировал выработку окситоцина, что я вообще забыла о том, что я кого-то кормлю:) Однако, прошло уже 11 месяцев — наше ГВ еще в полном разгаре, и молоко никуда не пропало».

Важный момент: пока мама с малышом совместно восстанавливают ГВ и избавляются от вредных стрессов, в отсутствие молока ребенок должен как-то питаться. Если малыш явно голодный и без докорма смесью не обойтись, по возможности стоит избегать кормления из бутылочки — после удобной и ненапряжной в эксплуатации соски малыш может отказаться добывать молоко из груди. Можно воспользоваться обычной ложечкой или посмотреть системы докорма (SNS).

Существует немало причин, по которым приходится преждевременно прекратить грудное вскармливание. Лактация может угаснуть из-за неправильного режима кормления или уменьшиться в результате гормональных перестроек. Бывает, что маме приходится принимать лекарства, запрещенные при грудном вскармливании, или временно разлучаться с малышом. Какая техника восстановления лактации самая эффективная, и с какими препятствиями можно столкнуться, пытаясь наладить нормальный режим кормления ребенка?

Возможные препятствия

Чтобы быстрее и проще добиться восстановления лактации, необходимо устранить все препятствия к этому. Возвращение или увеличение угасшей лактации – естественный для организма процесс, но его могут затормозить неблагоприятные факторы.

Одним из самых серьезных препятствий к возобновлению грудного вскармливания является негативный настрой . Вернуться к нормальному режиму получится не сразу, на это потребуется некоторое время, поэтому для успешного результата важно поверить в свои силы и набраться терпения. Существует исследование, в котором принимали участие более 300 женщин, пытавшихся возобновить лактацию. Более половины из них смогли наладить грудное вскармливание в течение месяца.

Другим препятствием может послужить недостаточный контакт с малышом . Когда мама проводит значительную часть в отдалении от ребенка, его кормят сцеженным грудным молоком, но из-за того, что он реже прикладывается к груди, лактация сильно снижается. Восстановить кормление грудью можно только в условиях тесного взаимодействия с крохой.

Нередко при попытках возобновления лактации малыш упорно отказывается брать грудь, поскольку привыкает к соске и бутылочке. В таких случаях не нужно опускать руки: если запастись терпением и приложить немного усилий, кроху можно заново приучить к маминой груди.

Негативный психологический фон в семье . В период, пока мама старается наладить кормление, ей требуются помощь, понимание и поддержка близких. При их отсутствии невероятно сложно находить время и силы на возвращение лактации.

Если молоко «перегорело» по причине стресса и переутомления матери, то прежде чем начинать попытки возобновления лактации, необходимо нормализовать свое психологическое состояние. Чтобы привести нервы в порядок и отдохнуть от бесконечных забот, тоже может понадобиться помощь родных.

Техника восстановления лактации

Одно из главных правил успешного восстановления лактации – постоянный телесный контакт мамы и малыша. Есть мнение, что это условие обеспечивает лишь психологическую поддержку, но это не так. Взаимодействие с ребенком через объятия и прикосновения позволяет увеличить выработку гормонов окситоцина и пролактина, отвечающих за лактацию. Кроме того, если кроха будет больше отдыхать на маминой груди, он более охотно начнет к ней прикладываться.

Начинать попытки возобновления лактации можно в течение всего первого года жизни ребенка. Приняв это решение, необходимо сразу отказаться от бутылочки, пустышки и любых других «заменителей» груди. Кормить малыша нужно с помощью пипетки, мягкой силиконовой ложечки или системы дополнительного вскармливания SNS. Последняя представляет собой бутылочку, которая вешается на шею, и трубочку, располагающуюся на груди возле соска, из которой поступает питание.

Чем чаще и дольше ребенок будет прикладываться к груди, тем быстрее прибудет молоко . Желательно делать это каждый час или хотя бы раз в 2 часа. Если малыш не проявляет активности, не нужно делать слишком настойчивых попыток: не дожидайтесь, пока он начнет выражать недовольство или кричать. Проводите в тесном контакте с ним больше времени, и тогда ситуация постепенно нормализуется. Также можно осторожно прикладывать ребенка к груди во время сна – в это время больше шансов на то, что у него включится естественный сосательный рефлекс.

В каждое кормление нужно предлагать ребенку обе груди и следить, чтобы он правильно захватывал сосок. Если попытки регулярного прикладывания увенчаются успехом, молоко начнет прибывать, и постепенно мама сможет наладить нормальный режим кормления. Однако в некоторых случаях ребенок никак не хочет брать пустую грудь, и тогда требуется простимулировать лактацию другими способами.

Выработку грудного молока помогут наладить регулярные сцеживания (ручные или с использованием молокоотсоса). Их следует проводить в течение 15-20 минут, желательно по 8 раз в день. При частых сцеживаниях молоко должно появиться примерно через неделю. Также рекомендованы обильное теплое питье и специальные лактогенные средства: настои с анисом, ромашкой, имбирем.

В период восстановления лактации важно правильно кормить малыша. Пока молока нет или совсем мало, его придется докармливать смесью, но делать это нужно по определенной схеме. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют придерживаться такого порядка:

• в начале каждого кормления давать малышу грудь, позволяя ему находиться у нее столько, сколько он захочет сам;
• докармливать ребенка с ложечки в таком объеме, который он сможет съесть;
• после докорма снова прикладывать ребенка к груди.

При таком режиме малыш не останется голодным и в то же время будет постоянно стимулировать выработку молока. Вскоре мама заметит, что докорма требуется все меньше. Как только ребенок начнет съедать за одно кормление меньше 100 мл смеси, можно будет полностью перейти на грудное вскармливание.

Нет ничего лучше для младенца, чем грудное молоко. Вскармливание грудью не только укрепляет иммунитет крохи, но и влияет на ментальную связь матери и малыша. Практически каждая кормящая мама сталкивалась с периодами, когда молока становится недостаточно.

Чтобы кроха не мучился от голода и не тратил силы на сосание пустой груди, женщины вынуждены начать кормить чадо смесью. Однако не стоит торопиться переходить с естественного вскармливания на искусственное.

Что делать, если пропадает грудное молоко? Существуют безопасные и действующие методы, которые помогают усилить выработку грудного молока и сохранить естественное питание для ребенка.

Как определить хватает ли молока ребенку

Многие молодые мамы задаются вопросом: «Как понять, что пропадает грудное молоко»? Обычно, уже в первый месяц жизни младенца, матери становится понятно, будет ли малыш сосать грудь и хватает ли ему молока.

Но что делать, если малышу уже 3-6 месяцев и больше, и появилось ощущение, что ребенок не наедается. Определить, что ребенку не хватает молока можно по следующим признакам:

• Ребенок капризничает во время и после кормления, подолгу и с усилиями сосет грудь. Такое поведение нельзя рассматривать как единственный и достоверный признак нехватки молока, но как «тревожный» звоночек стоит взять на заметку. Все признаки стоит оценивать в совокупности. Это позволит получить реальную картину происходящего.
• Малыш стал реже мочиться, памперс долгое время остается сухим. Этот признак особенно актуален для детей младше 6 месяцев, находящихся на исключительно грудном вскармливании. Если посчитать все мочеиспускания за 24 часа, то ребенок писает менее 12 раз в сутки.
• Кроха плохо набирает вес. Хотя взвешивание до и после кормления не объективно, но взвешивать ребенка 1 раз в неделю вполне нормально. прибавка должна составлять минимум 125 грамм.
• Редкий, густой стул или отсутствие стула может быть косвенным признаком нехватки молока.

Если ребенок помимо груди не принимает больше никакой другой пищи, можно измерить объем мочеиспусканий:

1. Необходимо считать мокрые штанишки или пеленки
2. Считаем ровно за 24 часа
3. Делаем выводы: если набралось 12 и больше — молока хватает, от 9 до 12 — стоит чаще кормить малыша и контролировать прикладывание к груди, менее 8 — нужно обратиться за очной помощью к консультанту по грудному вскармливанию или участковому педиатру.

Важно знать: если ребенок старше 6 месяцев, и он уже получает прикорм/докорм, то волноваться, что малыш останется голодным не нужно.

В этом случае следует спокойно выяснить причину уменьшения молока и постараться вернуть лактацию. Норма прибавки в весе по данным ВОЗ: после 7 месяцев 350гр, после 10 месяцев 250гр. в месяц.

После шести месяцев малыш становится активнее, больше двигается, поэтому меньше набирает вес. Не стоит переживать раньше времени. Но если лактация все-таки уменьшилась, нужно понять, почему пропадает грудное молоко.

После выяснения причины, можно помочь вернуть грудное вскармливание. Главное не нервничать, ребенок чувствует переживания мамы.

Основные причины уменьшения молока

Истинное и первичное отсутствие лактации бывает только у 5% молодых мам. Основной причиной чаще всего является – гормональные нарушения. У остальных же 95% родивших женщин молоко есть, и они могут позволить своему малышу питаться естественным путем через материнскую грудь. Основными причинами, почему пропадает молоко, являются:

• Нежелание кормить ребенка грудью. Организм родившей женщины «запрограммирован» на выработку молока. Если женщина не хочет по каким-то причинам кормить, то нередки случаи, когда лактация прекращается;
• Редкое прикладывание младенца к груди. В самом начале пути кормления грудью многие мамочки готовы сдаться только потому, что ребенок не может сосать грудь. Но следует терпеливо отнестись к крохе и помочь ему в этом нелегком труде;
• Быстрый рост и развитие ребенка. Материнский организм не успевает перестроиться из-за быстрого роста малыша, поэтому молока может не хватать;
• Стрессы, нервное истощение. На эмоциональном фоне, из-за усталости, переутомления, недосыпания, у женщины могут возникать депрессивные состояния. По причине таких состояний молоко может пропасть или уменьшиться лактация;
• Несбалансированное питание в период и после беременности. Нередко причиной уменьшения лактации может стать неправильное питание и нехватка питья;
• Кормление крохи не по первому требованию, а по режиму;
• Использование пустышек, бутылочек для грудного молока. Нередко причиной становится разлука мамы с ребенком в течение дня. Приходится сцеживаться в бутылочку;
• Введение прикорма и докорма раньше срока.
• После кесарева сечения часто случаются проблемы с кормлением грудью на первой неделе.

Лактационные кризисы: миф или реальность?

Лактационный кризис – это вполне реальный период, когда у кормящей женщины происходит временное снижение выработки молока. Часто причиной криза является неправильное питание, резкие физические нагрузки и стрессы. >>>

По статистике лактационный криз наблюдается на 3 неделе жизни ребенка, а позже на 3, 6-7, 9-10 месяцах жизни. Когда малыш активно растет и развивается, требуя все больше питания.

Криз – это так называемая перестройка лактации под потребности ребенка. Нередко в эти периоды мамы замечают, что:

• Грудь становится мягкой, приливы не ощущаются;
• После введения прикорма уменьшается лактация, так как ребенок наедается новой пищей;
• Чадо начинает активно двигаться и меньше просит грудь.

Криз имеет некоторую периодичность в 1,5 месяца и длиться по 3-7 дней. В эти периоды следует как можно чаще прикладывать ребенка к груди, даже когда кажется что молока совсем нет. Возможно, малыш капризничает не из-за голода, а, например, из-за из-за зубок в 6 мес., колик в 3 месяца. >>>
Смотрите также мой видеоурок по теме :

Начинает пропадать молоко, что делать?

Самое главное – не отчаиваться и как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Важно не ставить рамки и не придумывать расписания кормления. Малыш не может питаться по графику. Он должен есть тогда, когда чувствует голод. >>>

Благодаря частому прикладыванию, молоко больше вырабатывается. Нередко, многие мамы ошибочно считают, что если не кормить днем, то на вечер молока останется больше. Но, к сожалению, это огромное заблуждение. Молоко вырабатывается тогда, когда ребенок интенсивно сосет грудь.

Интересно знать: на выделение молока влияет любовь матери к ребенку.

Многие женщины делились историями, что когда они брали на руки своего любимого малыша, грудь начинало покалывать и молоко само выбрызгивалось из груди.

Для увеличения лактации следует больше брать малыша на руки, прижимать к груди, петь ему песенки и разговаривать с крошкой. Общение и любовь запустит тайные механизмы в материнском организме.

Чтобы стимулировать выработку молока, следует:

• Пить как можно больше жидкости (2л минимум). На лактацию влияет выпитая жидкость, особенно вода, компоты , теплый чай с молоком.
• Очень важно следить за питанием. Меню должно быть сбалансированным, чтобы хватало витаминов и ребенку и матери. >>>
• Соблюдать режим дня, избегать стрессов. Стараться высыпаться, и давать себе время на отдых. Если чувствуете переутомление, лучше попросить близких о помощи и немножко отвлечься от ухода за чадом. Женщине обязательно нужен отдых от повседневных забот. Следует принять ванну, послушать музыку и сделать дыхательные упражнения, а можно встретиться с подругой и пройтись по магазинам;
• Прогулки на свежем воздухе полезны как для лактации, так и для психологического и физического здоровья мамы и малыша;
• После снижения лактации не нужно докармливать чадо смесями в течение недели;
• Следует проконтролировать, хорошо ли дышит носик у малыша, не заболел ли он. Важно, чтобы малыш правильно лежал на руках и правильно держал сосок.

Народные средства для увеличения выработки молока:

• Тминовый сироп. 5 грамм семян следует растолочь, залить 100 граммами сметаны и закипятить. Можно заливать тмин кипячёным молоком. Сироп остудить и выпивать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой;
• Отвар из крапивы. В аптеке можно приобрести траву крапивы. Заварить 1 столовую ложку сухой травы в 200 мл. кипятка. Дать настоятся отвару в течение часа. Пить трижды в день после еды;
• Настойка на моркови и молоке. Натереть на мелкой терке морковь и залить 200мл молочка. Дать настоятся. Пить за 30 минут до кормления по стакану настойки.

Средства для восстановления выработки молока:

• Травяные чаи «Хиппи», «Лактавит» на основе трав. Подобные чаи продают в любой аптеке. Они разработаны для кормящих матерей, а в состав чая входит: фенхель, мелисса, шиповник, анис, крапива и тмин. Препараты не имеют побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости трав. Пить чаи следует в теплом виде утром и вечером;
• БАДы «Лактогон», «Апилак ». Выпускаются препараты в таблетках, в состав входит маточное молочко, которое замечательно стимулирует лактацию. Так же в состав препаратов входит аминокислота, фолиевая кислота и витамин В. Принимать таблетки нужно 3-4 раза в день.

Важно знать: Если ребенку уже ввели прикорм, то следует сначала дать грудь, а только потом докармливать едой.

8 фактов о пользе грудного вскармливания

1. Укрепляет иммунитет ребенка.
2. Повышает интеллектуальные способности ребенка в будущем.
3. Связывает мать и малыша сильнейшими узами.
4. Понижает риски болезни диабетом у матери.
5. Понижает артериальное давление.
6. Помогает избавиться от депрессии и стрессов.
7. Кормление – средство профилактики мастопатии и рака груди.
8. Помогает снизить вес.

Конечно, кормление грудью – это великий дар, которым обладает только женщина. Дети лучше развиваются, растут здоровыми, счастливыми и интеллектуально развитыми. За успешную лактацию важно и нужно бороться.

Здоровья вам и вашим детям!

Иногда, когда у молодой мамы обнаруживается недостаточное количество молока в груди, педиатр может порекомендовать докармливать кроху смесью.

Многие женщины мечтают отказаться от докорма, чтобы малыш кушал только полезное мамино молочко, и если вы также столкнулись с подобной проблемой, то советуем вам узнать, как вернуть грудное вскармливание после смешанного питания. Как утверждает большинство опытных консультантов по ГВ, выкормить своего ребенка молоком способна любая женщина, и серьезные проблемы с лактацией встречаются не так уж часто.

Как это ни печально, но чаще всего в необходимости докорма новорожденного смесью виновата сама мать – неверное представление о принципах грудного вскармливания и о его механизмах влекут за собой и неправильное поведение.

Так, например, в периоды естественных лактационных кризов (когда малыш резко подрастает и набирает в весе, а грудные железы не успевают вслед за ним адаптироваться к большей выработке молока), большинство женщин решает, что ребенку необходима смесь. С этого момента и начинаются большие проблемы с кормлением грудью.

Чтобы понять, когда крохе действительно необходим докорм, важно ежемесячно контролировать его прибавку в весе. Если новорожденный нормально растет и развивается, то нет никакой нужды вводить искусственный прикорм. Чаще всего детский врач советует докармливать малыша смесью лишь тогда, когда какое-то время наблюдается недостаточная прибавка в весе у ребенка.

Также основной ошибкой при потере полноценной лактации становится неправильное поведение персонала или самой роженицы в родильном доме. Физиологически, практически любая мать способна выкармливать своего малыша исключительно грудным молоком вплоть до достижения ребенком полугода. После родов, когда в молочных железах присутствует жирное и питательное молозиво, даже нескольких капель его достаточно для насыщения крохи.

Если начинать докармливать новорожденного из бутылочки или шприца без видимых на то причин, то можно быстро загубить грудное вскармливание.

Женское тело устроено мудро – опорожненные молочные железы посылают в мозг матери сигнал о том, что питания ее малышу недостаточно. После этого организм женщины начинает усиленнее вырабатывать грудное молоко и в большем объеме, чтобы обеспечить малыша полезной и естественной пищей.

Начиная докармливать ребенка искусственными молочными смесями, молодые мамы отключают эти природные сигналы, а потому молочным железам становится незачем производить достаточный объем молока.

Поэтому, если вы всерьез настроены вернуть лактацию и перевести новорожденного исключительно на грудное молоко, нужно первым делом отказываться от прикармливания смесью.

Согласно медицинским данным, лишь у ничтожно малого процента родивших женщин наблюдается редкая особенность организма, при которой молочные железы действительно не могут работать так, как положено. Обычно это происходит у слишком миниатюрных и худых мам, у рожениц, истощенных физически, а также у женщин с общей задержкой физического развития или недостаточной сформированностью грудных желез. В остальном, выкормить новорожденного кроху собственным молоком может любая мама.

Важные правила грудного вскармливания

Устойчивая лактация – это заслуга как регулярных прикладываний к груди, так и уверенный настрой самой женщины. Мы советуем молодым мамам соблюдать основные принципы, описанные внизу, чтобы перевести ребенка исключительно на грудное вскармливание.

Ночные кормления

Как известно, гормон, отвечающий за производство грудного молока, активнее всего вырабатывается в ночное время суток. Именно поэтому необходимо чаще предлагать новорожденному грудь в период с восьми вечера и до шести утра.

Чтобы молодая мама могла высыпаться и не бегала от детской кроватки и обратно, удобнее всего будет перенести новорожденного в свою постель и практиковать совместный ночной сон. Старайтесь давать крохе грудь хотя бы дважды за ночь.

Полноценный отдых

Не менее важным пунктом, чем ночные прикладывания к груди, является и спокойный эмоциональный фон мамы, а также ее хорошее самочувствие.

Для этого непременно стоит организовать часы отдыха в течение дня, чтобы больше спать и всегда иметь возможность сделать передышку. Это не только полезно для лактации, но и позволит молодой маме обрести уверенность в собственных силах и быстрее наладить грудное вскармливание.

Достаточное питье

Для каждой кормящей женщины важно получать достаточное количество жидкости в сутки. Лучше всего способствует выработке грудного молока обильное теплое питье – можно почаще пить некрепкий чай, травяные сборы для лактации.

Незадолго до начала кормления полезно будет выпить специальный настой с фенхелем – его можно как купить в аптеке в виде гранулированного чая, так и приготовить самостоятельно, запарив сушенные соцветия укропа.

Частые прикладывания

Малыш должен получать материнскую грудь так часто, как он хочет – это является залогом успешного и долгого грудного вскармливания. Забудьте о часах и расписании, для грудничка эти правила не эффективны.

Если новорожденный постоянно требует мамину грудь, то лучше не сопротивляться этому, а выполнить желание малыша.

Также полезно для лактации проводить как можно больше времени со своим крохой и осуществлять тактильный контакт, поэтому постарайтесь кормить грудью своего ребенка без бюстгальтера или футболки.

Долгое нахождение крохи у груди

Как уже упоминалось выше, не стоит отрывать малыша от материнской груди, даже если вам кажется, что ребенок давно наелся. Не существует единого мнения о том, сколько вообще должен находиться у груди маленький ребенок.

Обычно консультанты по грудного вскармливанию советуют следить за поведением самого новорожденного – если он перестал активно сосать и заснул, или же в том случае, если ребенок отпускает сосок и вновь его вяло захватывает после кормления, можно попробовать закончить кормление. Но если малыш начинает плакать, вновь требую мамину грудь, то стоит выполнить его просьбу.

Соблюдение этих несложных правил позволит вам отказаться от искусственного докорма и наладить лактацию. Не стесняйтесь интересоваться у педиатра в поликлинике или неонатолога в родильном доме, зачем вам назначается докорм смесью. Для этого всегда должны быть самые веские основания, поскольку в дальнейшем отказаться от смеси и перевести кроху снова только на мамино молочко будет сложнее.

Также не помешает обратиться со своей проблемой к патентованному специалисту по грудному вскармливанию.

Обычно такой врач обладает более правильным и современным представлением о работе и устройстве женских молочных желез после родов, а потому его рекомендации могут оказаться для неопытной мамы гораздо полезнее и эффективнее.

Ну и, безусловно, нужно просто набраться терпения и поверить в свои силы. Если вы будете кормить новорожденного своим молоком по ночам, чаще прикладывать его к груди и настроитесь на то, что у вас все получится, то уже вскоре в искусственном докорме отпадет всякая необходимость.

А самый ценный совет, который можно дать кормящей женщине, интересующейся тем, как вернуть грудное вскармливание после смешанного питания – просто любите своего ребенка и не сомневайтесь в том, что вы для него лучшая мама. Уверенность и спокойствие – это первый шаг на пути к долгой и полноценной лактации.

Как восстановить лактацию. Что делать если пропадает грудное молоко

Каждая мама знает, что грудное молоко – это лучшая еда для новорожденного. Грудное вскармливание является, наверное, одним из самых важных факторов здорового развития и укрепления естественного иммунитета ребенка. Состав женского молока идеально соответствует потребностям малыша и изменяется по мере того, как он растет.

Мамино молоко – это не только естественная и полноценная пища, но также и та ниточка, которая еще долго связывает малыша со своей матерью, обеспечивая ему нормальное психологическое развитие. Грудное вскармливание заложено природой, поэтому ни одно самое суперсовременное и громко разрекламированное детское питание не может его заменить.

Однако практически каждая женщина, кормящая грудью, хотя бы однажды сталкивается с проблемой, когда молоко вдруг пропадает. Попробуем разобраться, почему это происходит, возможно ли восстановить лактацию, и если да, то какими способами. Что делать, если молока вдруг стало меньше?

Содержание:

Кормление грудью

Почему пропадает грудное молоко

Существует миф, что в настоящее время практически каждая вторая женщина не способна на полноценное грудное вскармливание, но ни один врач этого не может подтвердить. Исследования показали, что лишь 2 или 3 женщины из ста от природы являются «немолочными», всем остальным кормить грудью может помешать либо собственное нежелание, либо временные и вполне устранимые причины. Эксперты выделяют 13 таких причин:

1. Применение при родах некоторых лекарственных средств. При родовспоможении отдельным роженицам врачам приходится использовать сильнодействующие лекарственные средства, которые вмешиваются в естественный гормональный фон женщины, нарушая секрецию молока.
2. Заболевания гипофиза. Такие болезни непосредственно влияют на уровень гормонов и способны ухудшать лактацию.
3. Отсутствие раннего прикладывания к груди. В современной медицинской практике принято прикладывать новорожденного к материнской груди уже в первые минуты после рождения. Раннее прикладывание к груди стимулирует в женском организме выработку гормонов, отвечающих за выработку молока. Те женщины, которым по каким-либо причинам не удалось дать ребенку грудь в первые часы после его рождения, гораздо чаще испытывают трудности с налаживанием грудного вскармливания.
4. Психологические проблемы. Эта причина, наверное, является самой распространенной. Само рождение малыша, резкая смена режима, хроническое невысыпание, давление со стороны родственников, финансовые затруднения, нехватка времени на себя любимую, недопонимание между супругами – все это способно свести молодую маму с ума и сократить выработку у нее молока.
5. Хроническая усталость и тяжелый физический труд. Если мама весь день на ногах, пытается все успеть и всем угодить, очень скоро ее организм может начать давать сбои. Чтобы сохранить лактацию, кормящей женщине очень важно находить время на отдых и высыпаться.
6. Неправильное питание матери и недостаточное количество выпиваемой жидкости. Чтобы молоко приходило регулярно и в нужном объеме, женщине полагается придерживаться правильного питания и пить много жидкостей. В противном случае проблемы с лактацией неизбежны.
7. Перенесенное заболевание и прием лекарственных средств. Когда кормящая женщина болеет, ее организм начинает защищаться, пытаясь побороть болезнь, и поэтому сокращает выработку молока, потому что с молоком уходит большая часть питательных элементов и витаминов, так необходимых в этот момент самое матери. Некоторые лекарства также способны снижать уровень лактации.
8. Раннее начало прикорма. Когда ребенок начинает получать прикорм, ему требуется гораздо меньшее количество материнского молока. Малыш перестает высасывать всю грудь, а вскоре может и вовсе от нее отказаться.
9. Кормление из бутылочки. Многие детки, узнавшие, что такое бутылочка, начинают отказываться от груди, потому что кушать из соски им гораздо легче.
10. Кормление по расписанию. Несмотря на то, что кормление по расписанию и отсутствие прикладывания к груди в ночное время, – это несомненное удобство для мамы, такой метод часто очень негативно сказывается на выработке грудного молока. Кормление по требованию – лучший способ поддерживать лактацию на постоянном уровне.
11. Прием гормональных препаратов. Любые препараты на гормональной основе, даже те, которые создавались специально для кормящих мам, способны влиять на количество вырабатываемого молока, ведь лактация напрямую зависит от гормонального фона женщины.
12. Новая беременность. Когда женщина уже носит в животе другого ребенка, ее организм пытается всячески защитить плод и отдать все полезные вещества именно ему, поэтому в норме у повторно беременной женщины лактация значительно снижается.
13. Неподходящее нижнее белье и тесная одежда. Все, что способно передавливать молочные протоки, снижает лактацию.

Что делать, если пропадает грудное молоко

Медики успокаивают: далеко не всегда, когда женщина жалуется на пропадание молока, имеет место ухудшение лактации. Очень часто панику вызывает обычный переход на так называемое «зрелое молоко», когда грудь перестает регулярно наливаться и каменеть, а молоко приходит лишь при кормлении. Молочные железы в течения дня остаются мягкими и могут даже немного уменьшиться в объеме. Это абсолютно нормально и является несомненным удобством для самой женщины. Теперь ей уже не нужно бояться того, что на одежде вдруг появятся мокрые разводы, и мучиться от распирания груди.

Что делать, если пропадает грудное молоко

Поэтому: если ребенок выглядит здоровым, наедается, не капризит и наполняемость его подгузника не изменилась, то не стоит волноваться о том, что молока ему не хватает. Если вдруг ребенок начинает часто просыпаться, плакать, подолгу задерживаться у груди, нервничать и писать всего 5-6 раз в сутки вместо положенных 10-12, — пора задуматься о том, не пропадет ли у вас молоко, и принять какие-то меры для его возвращения. Вот самые действенные способы, помогающие восстановить лактацию:

1. Стрессам – нет! Если молоко начало пропадать, в первую очередь кормящей маме нужно успокоиться и, возможно, начать прием каких-то успокоительных чаев и настоев. Важно объяснить близким, что в настоящий момент все их упреки и натиски вредят как матери, так и малышу. В семье хотя бы на какое-то время должны воцариться мир и покой.
2. Полноценный отдых. Супругам нужно произвести переоценку своей совместной жизни, понять, почему женщина так устает, и решить, какие из ее ежедневных обязанностей стоит переложить на плечи кого-то другого. Это может быть как муж, так и ближайшие родственники либо даже посторонние люди (например, няня, уборщица, помощница по хозяйству, — здесь все зависит от конкретной семьи и ее финансового положения).
3. Сон. Если кормящей женщине не удается высыпаться по ночам, ей стоит хотя бы раз в день спать днем вместе с ребенком. Полноценный сон – залог физического и психического здоровья кормящей мамы, а также дополнительная гарантия обильной лактации.
4. Правильный режим питания. Кормящая мама должна питаться по режиму и получать из пищи все необходимые организму микроэлементы.
5. Обильное питье. Считается, что женщина, кормящая грудью, должна выпивать ежедневно не менее 2,5-3 литров жидкости. Лучше, если это будут обычная не газированная вода, травяные чаи, компоты и молоко.
6. Кормление по требованию. Если молоко пропадает, кормите малыша каждый раз, когда он этого захочет. Педиатры советуют предлагать ребенку грудь каждые 2-3 часа.
7. Ночные кормления. Медики считают, что именно ночные кормления оказывают наилучший эффект при восстановлении лактации.
8. Телесный контакт с ребенком. Советуется кормить ребенка, раздев его до подгузника и сняв с себя всю верхнюю (до пояса) часть одежды. Такая практика обеспечивает более мощный прилив молока.
9. Правильный психологический настрой. К этому можно отнестись недоверчиво, однако то настроение, с которым вы кормите ребенка, тоже способно влиять на качество лактации. Желательно хотя бы на время откинуть все свои заботы и переживания и всецело отдаться единству с малышом.
10. Удобная одежда. Бюстгальтеры не должны сдавливать грудь, от корсетов и прочей тесной одежды также временно стоит отказаться, — оставьте их до той поры, когда вашему малышу уже не нужна будет грудь.
11. Тепло. Этот метод пришел к нам еще от наших прабабушек, когда для прилива молока перед кормлением к груди прикладывали что-то теплое. Приложите к груди чистое нагретое полотенце, — и молоко придет гораздо быстрее.
12. Питье перед кормлением. Если вы заметили, что день ото дня молоко пропадает, попробуйте непосредственно перед кормлением выпивать по стакану теплого чая (можно с молоком). Обычно такой метод дает очень хороший результат.
13. Массаж груди. Благотворно действует на прилив молока легкое круговое массирование молочных желез перед самым кормлением.
14. Физическая активность. Обычная зарядка помогает ускорить обмен веществ и кровообращение, улучшая тем самым и приток молока. Многие женщины отмечают, что особенно лактация усиливается после нескольких отжиманий.
15. Сцеживание. Грудь всегда реагирует на отток молока. Когда она «понимает», что молоко забрали (например, молокоотсосом), организм начинает выработку новой порции молока.
16. Травяные чаи и сборы. Давно известно, что многие травы и растения способны помочь женщине восстановить лактацию. К таким травам относятся: мелисса, тмин, анис, фенхель, укроп, крапива, боярышник, петрушка и некоторые другие. Эти растения не только активизируют секрецию грудного молока, но также способствуют общему оздоровлению женского организма и обладают успокоительным действием. Такой сбор можно как приготовить самостоятельно, так и купить уже готовый в аптеке. Также многие производители товаров для мам предлагают специальные растворимые чаи для кормящих женщин, однако в этом случае стоит внимательно изучить инструкцию и состав средства.
17. Другие народные средства на основе натуральных компонентов.
18. Медицинское обследование. В том случае, если женщина чувствует, что с ней что-то не так, возможно, стоит обратиться к врачу. Некоторые гормональные нарушения, тормозящие лактацию, могут быть вызваны серьезными проблемами со здоровьем, например, с гипофизом. В этом случае врач должен назначить ряд анализов и процедур и подтвердить или опровергнуть опасения пациентки.

Народные средства для восстановления лактации

Еще наши бабушки заметили, что молоко хорошо прибывает, если кушать, например, арбуз, огурцы или помидоры. Однако не стоит забывать, что эти продукты способны вызывать у малыша аллергические реакции или проблемы с желудочно-кишечным трактом. Неплохо помогает восстановить лактацию в критических ситуациях пиво, но помните, что алкоголь не является лучшим другом кормящей мамы.

Также с древности для улучшения «молочности» женщины употребляли продукты пчеловодства и грецкие орехи, но при их употреблении нужно соблюдать осторожность, чтобы не допустить появления аллергии у ребенка.

Увеличить количество молока, а заодно и наладить детскую перистальтику кишечника помогают компоты из сухофруктов.

Еще бабушки справедливо отдают честь морсу из черной смородины. Пить отвар из этих ягод нужно по 4-5 раз в день не менее 5 дней подряд.

Также отличным средство считается сметана с укропом или тмином. Необходимо смешать сметану с семенами укропа и довести до кипения. Употреблять по 1-2 столовой ложки такой смеси за один прием, желательно с хлебом и на ночь. По отзывам, такой метод дает эффект уже через 2-3 дня.

Когда заходит речь о нарушении лактации, педиатры рекомендуют женщине приложить все усилия для восстановления грудного вскармливания. Они также считают, что в течение первых трех дней, когда отмечается снижение количества молока, недоедание не повредит ребенку. По их мнению, докорм стоит начинать лишь с 6-го дня, но при этом избегать использования бутылочек, чтобы малыш не привык к «легкой еде» и не отказался от груди. Чаще всего даже полное и резкое прекращение лактации является лишь временным явлением, и молоко способно вернуться в нужном объеме.

Если у матери есть желание кормить своего ребенка грудью и давать таким образом ему максимум полезных веществ и антител для его иммунитета, никакой лактационный кризис не сможет ей в этом помешать.

Видео — Материнское молоко. Пропало молоко в груди?

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Вам необходимо включить JavaScript, чтобы проголосовать

Пропало молоко? Эффективный способ полностью восстановить лактацию

Каждая мама хочет, чтобы ее малыш рос здоровым и счастливым? Заботясь о правильном питании новорожденного, каждая мама стареется как можно дольше кормить его грудью. Однако у одних женщин после родов молоко не появляется вообще, у других – лактация прекращается по причине болезни или пережитого стресса. Что делать, если по разным причинам обеспечить младенца жизненно важным продуктом – грудным молоком не получается? Не паниковать и помнить, что из любой ситуации есть выход, уверяет автор следующей статьи и рассказывает, что делать, если вдруг пропало молоко, и как быстро вернуть лактацию.

Что делать, если пропадает молоко? Неожиданный опыт восстановления лактации

Всем известно, что наилучшим питанием для детей первых месяцев жизни является материнское грудное молоко. Если изначально нет проблем с лактацией и отсутствуют какие-либо противопоказания, то добровольно отказываться от этого не стоит. Однако что делать, если после нескольких недель или месяцев успешного кормления грудью молоко начинает постепенно пропадать?

Уменьшается его количество, ребенок нервничает, плачет, кричит, отрываясь от груди. Стресс, недосып, усталость, лактационные кризы, невозможность вовремя и досыта поесть, болезнь, в конце концов, – причин может быть несколько, а то и все сразу. Прежде всего, не надо паниковать. Поделюсь личным опытом, как преодолеть эту временную трудность.

Моему Павлику не было еще двух месяцев, когда я заболела. Простудилась не на шутку, подхватив жуткую ангину. Не обошлось без антибиотиков. А, как известно, при их приеме грудное вскармливание невозможно. Сына увезли на три дня к моей маме, дабы не заразился. Естественно, там его кормили смесью.

Приехавшие ко мне врачи скорой помощи посоветовали срочно «перевязать» грудь и забыть о грудном вскармливании навсегда. Но у меня настолько не было сил, что я легла спать, отложив это мероприятие на утро. Утром я, конечно, проснулась в луже молока и с распертой им же грудью. Пришлось сцеживаться.

Через какое-то время пришла навестить больную врач местной поликлиники. Я решила с ней посоветоваться на счет прекращения вскармливания грудью. Если честно, я даже толком не представляла, как это делается. Та замахала на меня руками и сказала: «Ни в коем случае. Сцеживаться, сцеживаться и еще раз сцеживаться».

Я очень обрадовалась этому совету. Уж больно жалко было отрывать моего малютку от груди. Благо был молокоотсос. Но, увы и ах, это не помогло. Из-за того, что моему ослабленному организму требовался здоровый и продолжительный сон, особенно по ночам, к концу третьего дня в молокоотсосе не набиралось даже 20 граммов молока с обеих грудей.

Малыша привезли, я тут же приложила его к груди. Естественно, он не наелся и стал кричать. Но от предложенной бутылочки отказался, предпочтя мамино молоко. И началась битва за лактацию! В ход пошли всевозможные чаи, напитки, припарки из аптек. Но эффекта – ноль!

Пила много жидкости, старалась больше отдыхать, спала с малышом днем, гуляла с коляской по три-четыре часа, кормила голенького малыша сама раздетая по пояс. В общем, следовала наиболее популярным советам. Все тщетно!Прошло около месяца. Я уже почти отчаялась и была готова перевести ребенка на смесь, как однажды вечером муж пришел домой с банкой пива. Я отхлебнула у него пару глотков, и – о чудо! – ночью пришло молоко! И до сих пор не пропадало.

Не скажу, что этот метод подходит всем. Ведь алкоголь вреден в любых количествах, особенно кормящим женщинам. Скорее, помогло все в совокупности. Но перечитав кучу форумов на эту тему, убедилась, что везде советуют какой-то дрожжевой напиток. А где его взять, никто не говорит. В пиве же, как известно, содержатся дрожжи. Отсюда и эффект!

Автор: Мария Майорова
По материалам: shkolazhizni.ru

Просмотров: (43264)

Восстановление лактации, как восстановить лактацию грудного молока

Как наладить лактацию

Уменьшение лактации может быть связано с разными факторами, но восстановление грудного вскармливания почти всегда возможно. Почему могут возникнуть сложности с лактацией и каким образом нормализовать выработку грудного молока?

1. Мама начала давать докорм. Если ребенок часто просыпается ночью, капризен, часто сосет, женщине может показаться, что ему не хватает питания, и она дает смесь. Но чем больше этой смеси пьет ребенок, тем меньше молока становится у матери. Восстановление лактации при смешанном вскармливании возможно. Но смесь придется убирать. Если ее объем большой, это не 50-100 граммов в сутки, нужно постепенно, ежедневно снижать объем докорма на 5-10 граммов. При этом ребенка прикладывать к груди почаще.

Только учтите, что если решите сцеживать дополнительно молоко после кормлений, можете спровоцировать гиперлактацию. А чтобы наладить лактацию после лактостаза в тяжелой форме или спровоцированного им мастита, тоже понадобятся время и усилия.

2. Ребенок не сосет грудь, или малыш и мама находятся порознь. Можно ли восстановить лактацию после перерыва вот такого, вынужденного? Возможно, длящегося несколько недель. Да, причем если мама регулярно и хорошо сцеживалась, молока будет сразу хватать. Если же нет и необходимо давать докорм смесью, действуем согласно пункту один. А чтобы ребенок совсем не отказался от груди в пользу бутылочки, можно приобрести специальную систему для докорма от фирмы «Медела», или собрать ее самостоятельно на основе капельницы. Эта система крепится к соску. И из резервуара через трубочку, прикрепленную к соску, к ребенку поступает искусственное питание. В то же время он сосет сосок, стимулирует грудь, и таким образом возможно даже восстановление лактации после Достинекса, если молоко еще вырабатывается еще в каком-то объеме. Бывают разные чудесные случаи. Даже когда молоко появлялось у нерожавшей женщины.

3. Ребенок очень мал, ленив, медленно сосет. Если мамочка будет действовать согласно старым рекомендациям о том, что каждую грудь нужно давать в одно кормление на 15-20 минут. Или даже кормить одной грудью в одно кормление, то ребенок может недоедать. Новорожденные дети очень много спят и дремлют во время кормлений, прямо с соском во рту. То есть, если малыш заснул во время сосания груди, это не значит, что он наелся. О недоедании скажет недостаточная прибавка в весе или даже небольшое похудение малыша. Если причины снижения лактации у вас именно в этом, то все наладится, если вы будете держать малыша у груди долго, очень долго, быть может даже по часу у одной груди и час у другой. Если ребенок делает посасывающие движения во сне — это значит, что он спит не крепко, и имеет смысл продолжать держать его у груди. Необходимость в длительных кормлениях может сохраняться до исполнения малышу 2-3-х месяцев.

4. Введение прикорма. Многие мамы спешат заменить прикормом кормления грудью. Соответственно, количество молока все больше снижается. В большинстве случаев ошибкой является раннее введение прикорма, в 4 месяца, так как к 7-8 месяцам взрослая пища может полностью вытеснить грудное молоко — по мнению ВОЗ лучшего питания для ребенка до 1 года. Как восстановить лактацию, если пропало молоко в этом случае? Если ребенок хотя бы иногда сосет грудь, то, как ни банально, чаще ее предлагать. Причем лучше даже до прикорма, голодному то есть. Хорошо дети сосут грудь перед сном и сразу после, ночью.

5. Частое использование пустышки. Чем больше малыш сосет пустышку, тем меньше стимулирует грудь. Кстати, у большинства мам, предлагающих детям пустышку, очень рано начинаются месячные после родов. Иногда даже через 6-8 недель. А это тоже в некотором роде негативный фактор. Количество грудного молока из-за восстановления менструального цикла еще больше снизится.

6. Кормления по графику. Раз в 3 часа днем рекомендуют педиатры давать грудь детям. С рождения приучать к дисциплине, так сказать. И говорят, что если ребенок требует грудь чаще 1 раза в 3 часа — ему не хватает молока. Конечно, это мнение имеет отдаленное отношение к действительности. Но маленький ребенок, 5-6 месяцев, нуждается в частых прикладываниях к груди. Это помогает легче пережить реакции на прививки, прорезывание зубов. Да и уложить спать малыша, просто дав ему грудь, куда легче и правильнее, чем длительные укачивания.

7. Отсутствие ночных кормлений. Есть мнение, что продолжительность ночного сна без кормлений должна быть даже у грудничков не менее 6 часов. Конечно, мало какой маме хочется просыпаться по несколько раз за ночь. Тем не менее, так долго спать могут только искусственники, за редким исключением, поскольку искусственная молочная или кисломолочная смесь переваривается дольше грудного молока. И малыш остается сытым дольше.

В то же время есть такое понятие как быстрый сон — во время поверхностного сна многие маленькие дети пробуждаются. Не нужно думать, что частые пробуждения ночью — признак голода ребенка и нехватки молока.

Но если малыш плачет ночью, грудью его успокоить легче всего. А плюсом к этому идет улучшение лактации, благодаря увеличению выработки пролактина. Этот гормон вырабатывается именно в ночные часы. Если вы не будете давать ребенку грудь ночью, лактация несколько снизится.

8. Тяжелое психологическое состояние. Восстановлению лактации после стресса, способствует, как логично можно предположить, хорошее настроение, частое и длительное общение с ребенком. Если малыш мал и есть такая возможность, можно забыть про домашние дела и побыть с ним пару деньков в постели. Просто посмотреть любимый фильм, наслаждаться единением с ребенком. Таблетки для восстановления лактации грудного молока принимать можно, но не слишком надеясь на хороший эффект. Важно восстановить душевное равновесие, тогда и молоко будет вырабатываться в нужном количестве.

9. У женщины лактационный криз. В определенные месяцы развития ребенка (1, 3, 6, 9) малышу требуется больший объем молока. Поэтому может создаваться ощущение «пустой» груди. Ребенок сосет чаще и длительнее, в том числе и ночью, может быть немного капризен. Но это не повод для волнений и докорма его смесью. Максимум через неделю молока станет больше, а малыш спокойнее. Это физиологическая особенность. Норма.

Если у вас есть срочные вопросы, как восстановить лактацию после длительного перерыва в кормлении, вызванного болезнью, как приучить сосать грудь ребенка, от нее отказавшегося и подобные, найдите в своем городе сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию и договоритесь о консультации. Как ни странно, эти люди, чаще не врачи и даже не мед. сестры, в физиологии лактации понимают больше педиатров.

Как восстановить лактацию, если молоко пропало: что делать кормящей маме?

Многие кормящие женщины очень расстраиваются из-за прекращения грудного вскармливания в силу различных причин. Иногда родители вынуждены начать кормить малыша адаптированной смесью, когда он или кормящая мама находятся на лечении в стационаре и пребывают там по отдельности. Сохранить лактацию в таком случае бывает крайне непросто. Другая распространенная причина, почему пропадает грудное молоко – недоношенный малыш, который плохо сосет грудь, а неправильные действия мамы способствуют быстрому «сворачиванию» грудного вскармливания. Лактация может прерваться из-за «вредных» советов знакомых и подруг. Так, например, далеко не каждый женский организм с легкостью выдержит интервалы в 3 часа между кормлениями, или время ночного перерыва, или использование пустышек. Все это может уменьшить лактацию, а ребенку бывает сложно перестраиваться с груди на пустышку и обратно.

Для начала успокойтесь. Малыш тоже чувствует вашу тревогу, из-за чего может нервничать и отказываться от груди

Решаем важные задачи

Как же вести себя женщине, когда пропадает грудное молоко, или в случае, если его совсем не было (например, при усыновлении ребенка)? Неужели переход на кормление смесью – это единственное, что можно предпринять? Отнюдь. У женщины, у которой резко уменьшилось количество молока, всегда есть возможность восстановить лактацию. Называться такой процесс будет релактацией.

Самое важное – позитивный настрой родительницы. Стресс – плохой друг в этом деле. Был проведен опрос среди 366 женщин, у которых пропало молоко, и практиковавших восстановление лактации. Больше 50% женщин сумели полностью перейти на грудной вскармливание уже за 1 месяц, ¼ часть опрошенных начали полноценно кормить грудью малышей за чуть более длительный период, еще ¼ родительниц остановились на смешанном типе вскармливания.

Исследования показывают, что гораздо проще возобновить лактацию, пока ребенок еще совсем маленький (до 2 месяцев) и перерыв был не слишком большим. Существует положительный опыт женщин, молоко у которых удалось вернуть, когда малышу был уже 1 год.

Для успеха предприятия надо заручиться поддержкой близких и родных, которые не только подбодрят морально, но и помогут с домашними заботами. Не лишним будет проконсультироваться со специалистами по грудному вскармливанию.

Успешная релактация возможна при решении следующих задач:

• выяснить причины, почему пропало молоко, и ликвидировать их по возможности;
• стимулировать работу молочных желез;
• научить кроху сосать грудь, если он не умеет или не может;
• малыш не должен голодать в период релактации, нужно позаботиться о достаточном количестве еды.

Прикосновения и ласки стимулируют лактацию

Телесный контакт малыша с мамой, прикосновение кожа-к-коже очень важны при восстановлении лактации. «Волшебное» средство одновременно успокаивает обоих участников процесса и увеличивает выработку сразу двух важных гормонов: окситоцина и пролактина, ответственных за выработку молока.

Тесный телесный контакт помогает малышам «вспомнить» свои врожденные инстинкты и научиться сосать грудь, если они однажды они от нее отказались или категорически ее не брали. Не стоит принуждать ребенка к сосанию, у него самого появится потребность к этому при контакте кожа-к-коже.

Телесный контакт мамы с ребенком очень важен

Маме и ребенку лучше спать вместе, чтобы сделать свободный доступ к груди в ночное время, а также ранние часы утром, когда выработка стимулирующих лактацию гормонов наиболее высока. Такой способ сна удобен и малышу, и родительнице.

Совместное купание с ребенком, ношение в слинге, ласки и поглаживания – все это будет отличным средством для стимуляции выработки молока. Прекрасным будет совместный отдых, когда малыш спит на маме.

Частые и правильные прикладывания

Малышу нравится сосать грудь? Прекрасно! Еще лучше, если он делает это правильно. Такая ситуация будет считаться идеальной для релактации. Тогда максимально частое прикладывание ребенка к груди (минимум через 1-2 часа) – это лучшее, что можно сделать. Заметив желание малыша пососать грудь: он открывает ротик, вертится, машет ручками или крутит головой, незамедлительно предлагайте ему грудь.

Не следует дожидаться крика. Максимально удовлетворяйте его потребность в сосании, даже если это ему будет нужно не для еды, а для успокоения. Частое и продолжительное сосание увеличивает выработку молока. Существует способ, который называется «медовый месяц» или «метод гнезда», когда кормящая мама и ребенок находятся большую часть времени вместе в кровати с минимумом одежды.

Частое прикладывание к груди способствует увеличению лактации

Наиболее существенный прилив молока будет в случае долгого сосания малышом одной груди (около 20 минут). Заметив, что малыш просит другую грудь уже через пару минут, поменяйте грудь, а затем снова предложите первую. Частое чередование тоже будет прекрасно стимулировать выработку молока.

Правильная техника сосания – залог успешного опорожнения груди ребенком и отсутствие болевых ощущений у матери. При правильном сосании малыш может сосать в свое удовольствие, как угодно долго.

Хорошо освобожденная грудь наливается молоком намного быстрее. Секреторные клетки по выработке молока будут активно работать, если из груди уходит много молока, чего мы собственно и добиваемся.

Объем докорма

Желание быстрее восстановить лактацию не является поводом для голодания малыша. Недовольный ребенок, кричащий и требующий еды, вряд ли будет готов полноценно сосать грудь, тем более если там молока нет или его очень мало.

Нехватка молока в груди не повод для голодания ребенка

Количество докорма, получаемое малышом, необходимо разделить на несколько равных частей и предлагать в течение дня через определенные временные промежутки. Докорм нужно давать только после полного опорожнения обеих грудей. Таким образом, у ребенка всегда есть возможность попросить грудь. Он ее может требовать и для еды, и для успокоения. Раз в 3 часа родители дают крохе докорм.

В первое время ребенок в основном будет питаться только через докорм, получая из него основные питательные вещества. С течением времени перевес произойдет в пользу грудного молока, и количество докорма можно будет сократить. Объем докорма может колебаться для каждого из ежедневных кормлений. Порой, женщины с удивлением замечают, что докорм совсем не нужен, а порой, продолжительность кормления докормом будет очень большой.

Сцеживание как способ наладить грудное вскармливание

В случае, когда ребенок не берет грудь, родительница должна принять самостоятельные меры по восстановлению лактации. Возможно, после, когда у мамочки появится молоко в груди, у малыша появится желание чаще брать ее в ротик и сосать, ведь когда усилия крохи подкрепляются ощутимым результатом, желание будет только усиливаться. Сцеживание наравне с сосанием стимулирует выработку молока за счет механического воздействия на сосок. Оно может помочь даже в том случае, если молока в груди нет абсолютно. Осуществлять этот процесс можно и вручную, и при помощи молокоотсоса. Ручное сцеживание прекрасно стимулирует молочные железы на выработку грудного молока (подробнее в статье: правильное ручное сцеживание грудного молока и видео).

Сцеживание грудного молока стимулируют лактацию (см. также: как можно разработать грудное молоко после родов?)

Самое главное – регулярность. Ежедневные сцеживания помогут появиться молоку уже через неделю. Правды ради скажем, что порой на это требуется больше времени. Сцеживание – процесс не быстрый, каждый раз необходимо сцеживаться по 15-20 минут и делать это не менее 8 раз в день. Будет отлично, если одно из сцеживаний мама проведет ночью, в предутренние часы, когда в крови наблюдается наибольшая концентрация гормона пролактина.

Сцеживание – прекрасный и единственный способ для мам, разлученных со своими малышами, слабеньких деток, не умеющих хорошо сосать,и для матерей приемных деток. При возможности и желании ребенка сосать мамину грудь, это должно быть первоочередной задачей, а уж затем возможно производить сцеживание.

Добрый обман – шаг к победе

Далеко не все детки с радостью и готовностью начинают брать мамину грудь. Один известный специалист по лактации и автор нескольких книг, Ненси Морбахер, уверен, что на успех «предприятия» будет влиять сразу несколько факторов: возраст ребенка, опыт сосания груди, время, терпение и настойчивость матери.

Никто не призывает засовывать малышу в ротик грудь насильно, если он этого не хочет. Перво-наперво нужно завоевать его доверие, заинтересовать. Хорошим способом будет капать молочко или смесь на сосок. Это можно делать с помощью пипетки. Разумнее и удобнее будет воспользоваться помощью близких людей. Процесс прикладывания к груди лучше проводить, когда малыш бодр и весел, в меру голодный. Ребенка в сонном состоянии тоже можно призывать к сосанию.

Возможно, укачивание на ходу сделает этот процесс еще более приятным и естественным. Память о телесном контакте всегда должна быть на поверхности.

Кормить малыша можно и в его полусонном состоянии

Травы для стимуляции лактации

Женщины в состоянии восстановить лактацию, если будут комплексно с другими методами употреблять отвары трав: крапива, фенхель, фенугрек, анис, тмин, галега и другие (подробнее в статье: можно ли использовать крапиву для лактации?). Варианты настоев каждая родительница может найти в любой литературе о детях первого года жизни. Врачебная медикаментозная терапия с помощью гормональных средств тоже может иметь место, но только после консультации с врачом.

Дневник кормящей мамы

Мама, у которой пропадало молоко, желающая точно знать, правильно ли все она делает и каковы успехи ее усилий, может вести дневник, так советует, например, Н. Морбахер. В этом дневнике важно отмечать следующие моменты:

• Количество и продолжительность кормлений. В среднем, ребенку необходимо около 9 прикладываний в сутки. Чем больше число кормлений, тем быстрее пойдет процесс релактации.
• Поведение малыша во время кормления: активность сосания и видимое удовольствие от процесса.
• Объем докорма и способ его введения. Тщательный контроль поможет вовремя понять, когда докорм можно уменьшить, ведь молока становится все больше.
• Тест на мокрые пеленки и количество дефекаций. Ребенок должен пописать не меньше 6 раз за день и покакать 2 раза. Карапуз старше 1,5 месяцев может какать реже. Родители не должны пугаться изменения стула: чем больше маминого молока ребенок будет получать, тем менее оформленным будет стул. Малое количество мокрых пеленок – симптом нехватки еды, а значит необходимо увеличить объем докорма.
• Прибавка роста и веса. Необходимо измерять вес малыша раз в неделю, разница в предыдущими показаниями должна быть от 110 до 230 г. При меньшей разнице – добавляйте количество докорма.

Большинство женщин, опробовавших процесс восстановления грудного вскармливания, остались довольны результатами. Радость от того, что малыш кушает их молоко, подкреплялось еще и той невероятной близостью, которая возникла от тесного опыта кормления грудью.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Почему у мамы пропадает грудное молоко, что делать и как как его вернуть?

Бытует ошибочное мнение, что далеко не каждая женщина способна грудью кормить ребенка. На самом деле это не так. Врачи уверены, что раз женщина способна рожать, значит, и кормить малыша она тоже может. Существует множество причин, по которым молоко у матери пропадает. Если знать о них и о том, как их избежать, можно обеспечить ребенку питание.

Когда пропадает молоко, женщина поддается панике, начинает нервничать, но это не поможет найти ответ на вопрос о том, что делать в этой ситуации. Нужно обязательно следить за своим состоянием и при малейшем подозрении, что оно начинает исчезать, необходимо срочно принимать меры.

О недостатке молока или о том, что скоро оно может пропасть совсем, подскажет своим поведением сам ребенок:

• Малыш часто требует грудь, долго сосет, если не наедается либо вообще не получает питания;
• Обращайте внимание на подбородок карапуза. При глотании он опускается, затем останавливается, после чего снова поднимается. Чем дольше подбородок остается внизу, тем большее количество молока он употребил. Соответственно, когда вы заметите, что кроха быстро двигает подбородком, значит, молоко понемногу исчезает;
• С 5-го дня жизни ребенка количество мочи у него значительно увеличивается. В сутки при норме требуется смена порядка 5 подгузников. Если требуется меньше подгузников, скорее всего, количество молока у вас уменьшилось;
• Стул малыша тоже может дать подсказку. Во время развития крохи в утробе матери у него накапливается меконий, который в первые дни жизни карапуза вне утробы окрашивает испражнения в зеленоватый цвет. У не дополучающей питание крохи стул остается таким дольше трех дней, что не является нормой. Стоит обратить внимание и на частоту дефекации – если кормление ребенка дает ему насыщение, этот процесс происходит не реже 3-х раз/день.

2. Часто исчезновение молока наблюдается на 3, 7, 12 неделе жизни ребенка. Обычно причиной тому служит стремительное его развитие и, соответственно, рост. Организм матери не успевает к этому адаптироваться, в связи с чем кроха может испытывать голодание. Этот факт не должен вызывать тревогу, потому что грудное молоко начнет вырабатываться в нужном количестве не позднее чем на 4-й, 5-й день.
3. К проблеме могут привести стрессы, неврозы женщины, раздражительность и т. д. Нередко причиной становится неуверенность мамы в том, что она способна кормить ребенка сколько нужно. Из-за нервных состояний и неуверенности нарушается процесс выработки окситоцина (гормон, обеспечивающий отток молока из желез). В силу этого малышу становится тяжело сосать молоко, поэтому со временем он отказывается от материнской груди.
4. Утомляемость тоже может привести к исчезновению питания для крохи. Обычно связано это с тем, что женщина полностью берет на себя домашнее хозяйство, уход за ребенком, вследствие чего устает, становится обессиленной.
5. Часто детей докармливают из бутылочки, а чтобы кроха успокоилась, дают соску. Таким образом, карапуз реже сосет материнскую грудь. Это приводит к тому, что молоко пропадает при отсутствии стимуляции сосанием. Со временем функция выработки питания для малыша у матери иссякает.
7. Если при родах применялось обезболивание или они осуществлялись посредством «кесарева», это может служить причиной возникновения проблем со вскармливанием. Некоторые мамы считают, что эта функция уже не восстановится, поэтому начинают кормить малыша с бутылочки.
8. На самом деле кроху нужно прикладывать к груди, что поможет восстановить лактацию. Сосание даст импульс в гипофиз, отвечающий за обеспечение кормления, и молоко начнет со временем поступать.
9. Необходимо следить за тем, насколько правильно вы прикладываете карапуза к груди. Он должен полностью захватывать сосковый ореол. Ему ничего не должно мешать во время приема пищи – грудь не должна перекрывать нос малыша. К тому же кормящей маме нужно следить за тем, чтобы карапуз не издавал «чмокающих» звуков, которые будут означать, что он некрепко держит грудь.
10. В течение первого месяца его жизни стоит кормить кроху как можно чаще. Дитя может уснуть во время кормления, его нужно разбудить, просто прикоснувшись к щечке рукой. В этом случае малыш всегда будет сыт, а у мамы долго будет питание для него.
11. Не прекращайте лактацию даже в том случае, если у вас появились трещинки на сосках или болезненность. В этих случаях необходимо использовать специальные мази, крема, которые вам посоветует врач. Кроме того, можно применять специальные насадки.
13. Некоторые женщины желают отучить ребенка от грудного молока, поэтому интересуются тем, что можно сделать, чтобы оно пропало. Для этого просто постепенно сводят кормления «на нет». Но вам этого нужно всячески избегать, если вы хотите продолжить и дальше кормить карапуза грудью. Это же касается и приема оральных средств контрацепции.
14. Различные заболевания, операции у матери тоже могут служить причиной угасания функции выработки питания для крохи.

Из возможных причин можно сделать некоторые выводы о том, как восстановить лактацию и продолжать кормить малыша, если пропало грудное молоко.

Вот что можно сделать в стремлении вернуть крохе полноценное питание:

• Начинайте кормить с той груди, которая обеднела молоком;
• Старайтесь избегать стрессов, нервозов и прочих негативных проявлений. Попросите родственников и близких помогать вам в этом, поддерживать вас;
• Контролируйте свое питание. Необходимо принимать пищу минимум 5 раз/день, выпивать много жидкости. Положительно на лактацию влияют компоты из яблок, сухофруктов. В чай добавляйте молоко, а сам напиток не должен быть крепким;
• Постоянный контакт с крохой повышает способность к выработке молока. Чаще разговаривайте с малышом, берите его на руки, просто прикасайтесь к нему. Не забывайте, что сосание поможет увеличить количество еды для крохи. Очень желательно кормить малыша ночью хотя бы один раз;
• Производите массаж груди с применением оливкового масла несколько раз в день. Также необходим массаж спины, который вам может делать муж либо кто-то из близких;
• Вместе с ребенком чаще ходите на прогулки, дышите свежим воздухом, чтобы организм насыщался кислородом;
• Постарайтесь не взваливать на себя всю работу по дому, найдите себе помощника, а сами больше отдыхайте. Это позволит вам не сильно уставать, что позволит как можно дольше кормить вашего карапуза грудью.

Многие женщины утверждают, что необходимо наладить кровоток. Вот почему нужно не только массировать грудь, но и двигать ею – наклоняться, подпрыгивать и т. д.

Если все эти методы не приносят результата, обратитесь за консультацией к врачу. Он подскажет, что нужно делать в вашем конкретном случае. Возможно, специалист пропишет препараты на натуральной основе, которые помогут решить проблему.

Народная медицина тоже знает, как увеличить лактацию, если пропадает молоко. Проверенный столетиями опыт передается из поколения в поколение.

1. Измельчаем в ступке 5 г семян тмина, закладываем сырье в кастрюлю, заливаем сметаной (1 стакан). Смеси нужно дать закипеть. Полученное средство нужно употреблять перед едой по 1 ч. л.
2. Если у вас пропало или начало исчезать молоко, попробуйте этот способ. Сушеную крапиву (1 ст. л.) заливаем кипятком (1 стакан), даем настояться мин. 15-20 под крышкой. Принимать настой нужно в дозировке 1 ст. л. каждый раз после еды.
4. Можно сделать и настой по следующему рецепту. Возьмите укроп, плоды аниса, душицу в равных частях, а из полученной смеси возьмите 1 ч. л. и заварите ингредиенты в кипятке (1 стакан). Накройте сосуд со средством полотенцем и дайте настояться в течение трети часа. Пропустите через фильтр (сито или марлю). Принимайте перед едой 1 столовую ложку настоя ежедневно.
5. Натрите морковь, залейте свежим молоком с высоким содержанием жиров. Приблизительно за полчаса перед кормлением малыша пейте по 1 стакану средства.

Теперь вы знаете, почему может пропасть молоко у кормящей мамы и как с этим бороться. Нужно помнить, что опускать руки нельзя. Проанализируйте причины и найдите способ продолжить кормить карапуза грудью.

Как возобновить грудное вскармливание после разрыва

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 6 апреля 2020 г.

Любые матери, которые прекращают кормить грудью раньше обычного, испытывают чувство утраты и могут стремиться дать себе второй шанс.Возврат к грудному вскармливанию возможен, если вы можете производить молоко для своего ребенка и заставлять его кормить грудью, чтобы получить льготы. Давайте узнаем больше о релаксации.

Что такое Relactation?

Возрождение — это процесс начала кормления грудью после прекращения по какой-либо причине. Вы прекратили грудное вскармливание и хотели бы этого не делать? Если да, то не волнуйтесь, потому что вы можете дать себе второй шанс. Возобновление грудного вскармливания — это процесс возобновления грудного вскармливания после перерыва путем увеличения количества молока, которым ребенок может кормиться.Женщина может не кормить грудью несколько дней, недель, месяцев или лет, но может вернуться к этому путем релаксации. Возврат к грудному вскармливанию — это процесс, состоящий из двух частей: стимулирования или восстановления выработки молока у матери (так называемая релактация) и принуждения ребенка к повторному питанию произведенным молоком. Проще говоря, это восстанавливает структуру или распорядок грудного вскармливания в отношениях матери и ребенка после периода небольшого или полного отсутствия грудного вскармливания

Кто должен это сделать

Как упоминалось ранее, релаксацию могут стимулировать те, кто хочет вернуться к грудному вскармливанию после того, как прекратил его по какой-либо причине.Прекращение грудного вскармливания могло быть вызвано различными причинами, такими как отсутствие достаточного количества молока, неспособность ребенка сосать, возвращение к работе и т. Д. Какой бы ни была причина, вы все равно можете вернуться к грудному вскармливанию без каких-либо проблем и положить помимо всех ваших опасений. Relactation рекомендуется для всех, кто попадает в одну из следующих категорий:

• Вы прекратили грудное вскармливание раньше положенного срока, но теперь хотите дать ему еще один шанс.

• Ваш ребенок находится на смеси после успешного отлучения от груди. Однако у вашего ребенка появилась непереносимость смеси.

• Вы были разлучены с малышом по какой-то причине, или ваш ребенок заболел. Грудное молоко, вероятно, лучшее лекарство, которое ваш ребенок может получить, чтобы вылечиться от болезни как можно быстрее.

• Если вы мать приемного ребенка, то для вас есть хорошие новости. Вы тоже можете кормить грудью своего ребенка.У природы есть свой способ посылать гормональные сигналы, чтобы отсчитывать биологические часы и включать производство молока, когда это необходимо. Женщина, никогда ранее не беременная и не кормившая грудью, может кормить усыновленного ребенка грудью — это называется «индуцированная лактация».

Насколько это выгодно?

Распространенное заблуждение о том, что после того, как женщина перестала кормить грудью или у нее закончились запасы молока, она не может кормить грудью, было опровергнуто методами релактации, которые оказались успешными в 70–80% случаев.Грудное молоко богато витаминами и питательными веществами, которые обеспечивают ребенка необходимыми жизненно важными ингредиентами для развития крепкого иммунитета. Грудное молоко содержит антитела для борьбы с вирусами и бактериями и предотвращения инфекций, респираторных заболеваний и приступов диареи. Кроме того, грудное вскармливание создает эмоциональную связь между матерью и ребенком.

Легко ли начать грудное вскармливание после прекращения?

Стимуляция груди — важный метод, которого достаточно, чтобы посылать сигналы для стимуляции выработки молока.Грудное вскармливание основывается на спросе и предложении. Релактация — это процесс, состоящий из двух частей: заставить ребенка сосать и вырабатывать достаточно молока, чтобы его удовлетворить. И то и другое взаимозависимо: чем больше ребенок сосет, тем сильнее стимулируется выработка молока, а если вырабатывается больше молока, тем сильнее у ребенка желание кормиться.

Факторы, влияющие на ваш успех в отношениях

Хотя уже подчеркивалось, что релактация полностью зависит от эффективности комбинации двухэтапной процедуры, следующие факторы также способствуют успеху:

• Младенец, так как инстинкты сосания выше у новорожденных

• Меньший период лактации (разрыв между отлучением от груди и периодом восстановления)

• Готовность ребенка приложить к груди, чтобы сосать

• Практическая помощь обученных медсестер и специалистов по грудному вскармливанию

Хотя вышеперечисленные факторы могут иметь значительное влияние, релактация может быть эффективной даже без них.

Сколько времени нужно, чтобы восстановиться?

Несмотря на то, что исследований по релактации сравнительно меньше, имеющиеся исследования показывают, что данные об успешности релактации обнадеживают. Надлежащая поддержка со стороны экспертов, хорошо составленный план реализации процедуры и необходимых шагов гарантируют хорошие шансы на успех. Эксперты считают, что план матери по восстановлению беременности может занять до месяца. Между тем, важно не сдаваться и при необходимости обращаться за правильным советом.

Как начать релактацию — простые советы

Первый и самый важный шаг к релаксации — это стимулировать выработку молока. Ваш врач мог бы назначить добавки для облегчения релаксации или прописать лекарства, которые помогут вам расслабиться. Это вероятно, если вы усыновили ребенка или никогда раньше не кормили грудью. Вот несколько проверенных советов по увеличению количества молока:

1. Частое опорожнение груди

Если ребенок хочет кормить грудью, наиболее эффективным решением будет частое кормление.Каждые 24 часа следует проводить не менее 10-12 кормлений. Убедитесь, что вы заставляете ребенка есть обе груди и достаточно долго, чтобы они хорошо осушались.

2. Использование насоса

Если ребенок отказывается брать грудь, релактация сцеживанием — хороший способ стимулировать выработку молока. Попробуйте использовать помпу каждые три часа (хотя вы можете сделать перерыв на ночь). Одновременная перекачка с обеих сторон оказалась более эффективной. Постарайтесь также сцеживать молоко после кормления, чтобы обеспечить полное опорожнение груди и увеличение количества молока.Рекомендуется делать откачку по расписанию и делать откачку один раз в день.

3. Эффективное кормление

Убедитесь, что ваш ребенок глубоко берет грудь в рот и достаточно хорошо сосет. Самое главное, чтобы во время кормления вы чувствовали себя комфортно. Слабый захват или боль могут означать, что ребенок не ест должным образом. Обратитесь за помощью к обученному человеку, чтобы немедленно исправить ситуацию.

4. Сдавливание груди

Сожмите грудь, чтобы полностью опорожнить ее во время сцеживания или кормления, и убедитесь, что ваш ребенок получает хорошее кормление, особенно если он / она засыпает у груди.

5. Дополнительная система сестринского ухода (SNS)

Рассмотрим систему социальных сетей, которая позволяет ребенку получать молочные смеси прямо у груди, в то время как выработка молока стимулируется кормлением грудью. Методы кормления, такие как чашка, ложка, социальные сети, отличные от бутылочек, увеличивают вероятность успеха релактации. При кормлении из бутылочки используйте соски с самым медленным потоком, чтобы вернуть ребенка к груди.

6. Возьмите Галактагогу

Травяные добавки и прописанные лекарства помогают при железистых и гормональных причинах недостаточного количества молока.Тем не менее, галактагоги не работают без кожи к коже, стимуляции груди, неограниченного доступа к груди для ребенка, частого прикладывания ребенка к груди и т. Д. Посоветуйтесь со специалистом, чтобы узнать, будет ли это соответствовать вашим потребностям. .

Как помочь ребенку покормить?

Заставить ребенка сосать грудь — еще один важный аспект релаксации. Несколько полезных советов, приведенных ниже, могут иметь большое значение в помощи вашему ребенку при кормлении грудью.

1. Повышенный контакт с кожей

Постарайтесь, чтобы ваш ребенок как можно чаще контактировал кожа к коже.Тепло контакта с кожей увеличивает сцепление и увеличивает выработку молока.

2. Приведите ребенка к кормлению

Исследования доказали, что у младенцев есть врожденный инстинкт кормления, и этот инстинкт сохраняется надолго. Воспользуйтесь подходящими позами, рефлексами младенцев на кормление или даже попробуйте принять ванну с младенцем, чтобы восстановить режим грудного вскармливания.

3. Стратегия времени кормления

Старайтесь кормить ребенка грудью, когда у него много молока, например, ночью или рано утром.Попробуйте предложить грудь для комфорта, когда ребенок спит или сыт.

4. Предварительная подача для эффективной фиксации

Некоторым младенцам лучше кормить грудью, если их кормить 30 г молочной смеси, чтобы уменьшить чувство голода. Затем младенцы захватывают грудь, чтобы заполнить оставшуюся часть своего пустого животика.

Каков показатель успешности релактации?

Исследования показывают, что при надлежащей поддержке матери могут частично или даже полностью восстановиться и снова добиться успеха в грудном вскармливании. Уровень успеха колеблется от 75% до 98%.Однако степень успеха зависит от случая к случаю. В большинстве успешных случаев матери получали надлежащее руководство и поддержку, прежде чем приступить к процессу.

На что обратить внимание

Некоторые важные моменты, которые следует учитывать при рассмотрении вопроса о релаксации:

1. Узнайте причину, по которой вы прекратили грудное вскармливание. Подумайте о том, чтобы поговорить с подходящим консультантом, чтобы обсудить сценарий перед восстановлением отношений и причины, приводящие к ним.

2. Грудное вскармливание вызывает гормональные изменения, изменения менструального цикла и физические изменения формы груди и ареолы.Это также вызывает некоторые эмоциональные изменения в вашем теле. Хотя эти признаки указывают на повышенную выработку молока, вы можете обратиться за советом к врачу, чтобы исключить какие-либо проблемы.

3. Ребенок может успешно сосать. Однако вы не сможете вернуть значительное количество молока. Нет причин для беспокойства, так как даже немного молока может принести много пользы. Убедитесь, что ваш ребенок продолжает развиваться, и это может в конечном итоге привести к ценным результатам.

Часто задаваемые вопросы

1.Каковы признаки производства молока?

По мере увеличения количества пищи ваш ребенок будет отказываться от пищевых добавок, набирать вес и чаще испускать кал. Вы также можете заметить изменения в своем эмоциональном состоянии и менструальном цикле.

2. Сколько молока я смогу производить?

Трудно предсказать количество вырабатываемого молока. Тем не менее, частичное или полное, любое количество грудного молока в значительной степени полезно.

3. Каков состав грудного молока во время релаксации?

Грудное молоко остается прежним после рождения, после релаксации или индуцированной лактации.Однако матери, которые не были беременны, не вырабатывают молозиво, а их молоко похоже на переходное или зрелое грудное молоко.

Также читайте: Подавление лактации

Грудное вскармливание после операции на груди или сосках

Обзор

Может ли женщина, перенесшая операцию на груди или сосках, кормить ребенка грудью?

Да. Новые матери, перенесшие ранее операцию на груди или сосках, могут кормить своих новорожденных грудью, и им настоятельно рекомендуется это делать.Все послеродовые женщины могут производить хотя бы капли молозива (первое молоко). Даже если матери получают только немного молока, они снабжают своего ребенка антителами при каждом кормлении.

Однако все женщины разные. У некоторых женщин выработка молока может вообще не нарушаться. Эти новые мамы могут производить полное количество молока. У других женщин может вырабатываться меньше грудного молока. До рождения ребенка невозможно узнать, сколько молока может быть произведено. Лица, осуществляющие уход, должны знать хирургический анамнез женщины, чтобы помочь ей отслеживать количество молока у новой мамы.

По данным La Leche League, у женщины, кажется, больше молока, когда ее операция была сделана за пять или более лет до того, как она забеременела. Это верно независимо от типа проведенной операции.

Какие операции могут повлиять на выработку грудного молока?

На снабжение грудным молоком в основном влияет хирургическое разрезание молочных протоков и нервов в груди. Операция по уменьшению груди, как правило, имеет наибольший потенциальный эффект на количество молока.Операции по увеличению груди (увеличение размера груди), подтяжка, подтяжка сосков и диагностические операции также могут привести к тому, что у женщины вырабатывается меньше молока. Если сосок и ареола остаются прикрепленными к груди во время операции, это меньше влияет на выработку молока. Расположение, длина и глубина хирургического разреза могут быть фактором, влияющим на количество молока, которое будет затронуто.

Что может сделать молодая мать, перенесшая операцию на груди или сосках, для увеличения выработки грудного молока?

Ключом к увеличению производства грудного молока является получение как можно большего количества молока в первые две недели.Нет такой эффективной помпы, как хорошо зажатый энергичный ребенок. Если убрать больше молока, в груди будет больше молока. В первые две-три недели организм определяет, сколько нужно грудного молока.

Самый эффективный способ удалить молоко, кроме грудного вскармливания, в первые три дня — это сцеживание вручную. Как только молоко образуется, молоко можно удалить вручную сцеживанием и сцеживанием. Матери должны сцеживать молоко после каждого кормления или вместо кормления, если ребенок не сосет грудь после каждого кормления в течение первых 10 дней после родов.

Опорожнение груди является важным фактором увеличения количества молока, но грудное вскармливание является наиболее эффективным. Другие методы включают сжатие груди, техники расслабления, а также использование лекарственных трав и лекарств, отпускаемых по рецепту, которые увеличивают выработку молока (галактагоги).

Как кормящая мать может дополнять грудное вскармливание?

При необходимости вы можете кормить ребенка сцеженным молоком или смесью. Системы дополнительного грудного вскармливания используют зондовое кормление для пополнения грудного молока.Система состоит из емкости с дополнительной жидкостью. Трубка проходит от контейнера к соску груди, позволяя ребенку сосать сосок и трубку одновременно. Обратитесь за помощью к своему консультанту по грудному вскармливанию.

Как мать оценивает свои успехи в грудном вскармливании?

Есть много преимуществ грудного вскармливания, помимо производства грудного молока. Успешное грудное вскармливание не всегда означает получение полного запаса молока. Некоторые матери считают, что грудное молоко может быть единственным питанием ребенка.Другим, однако, может потребоваться, чтобы все питание ребенка происходило из добавок.

Кормление ребенка грудью может быть удовлетворительным даже при использовании устройства для дополнительного кормления. Молодые матери знают, что на счету каждая капля грудного молока. Матери ценят время, когда ребенок находится рядом с ними. Это время важно, даже если ребенок не получает питание от сосания.

Может ли женщина, перенесшая пирсинг соска, кормить ребенка грудью?

Рассмотрите возможность снятия украшений сосков во втором триместре беременности и не снимайте их на время кормления грудью ребенка.Если вы решите носить украшения для сосков, их необходимо снять перед кормлением грудью из-за риска удушья младенца. Недавний пирсинг может не зажить полностью. Мама должна быть внимательна к признакам инфекции, а также к рубцам, которые могут вызвать закупорку пор сосков во время кормления грудью. Когда грудной ребенок кормит грудью, из проколотых участков может поступать молоко.

Relactation: Хотите начать грудное вскармливание после прекращения?

Коррекция: хотите начать грудное вскармливание после прекращения?

Если вы прекратили грудное вскармливание и хотите начать снова, вы, вероятно, сможете. Этот процесс называется релактацией, и мы собрали базовую информацию о том, как это сделать, ниже. Отключение может потребовать много работы, но оно того стоит!

Что такое релактация?

Релактация — это процесс возобновления грудного вскармливания после периода отсутствия или очень короткого грудного вскармливания.

Каковы мои шансы на успешное восстановление отношений?

Исследований по поводу релактации мало, но имеющиеся исследования убедительно свидетельствуют о том, что при надлежащей поддержке у большинства матерей возможна частичная или полная релактация.Но мы хотим указать на один важный фактор: имейте в виду, что в большинстве этих исследований матери получали помощь в общении с обученными людьми, поддерживающими грудное вскармливание.

Какие факторы повлияют на мой успех в отношениях?

Исследования показывают, что у вас могут быть больше шансов на полную или частичную релактацию, если у вас есть:

• Младенец
• Более короткий промежуток между отлучением от груди и возобновлением лактации (иногда называемый «период лактации»)
• Готовность ребенка взять грудь
• Получение помощи от обученных специалистов по грудному вскармливанию

Помните, что каждая пара мать / ребенок индивидуальна, и родственная связь все еще возможна, даже если вы не соответствуете самым благоприятным критериям.

Сколько времени это займет?

Нэнси Морбахер, IBCLC, в книге «Грудное вскармливание: простые ответы», рекомендует матерям планировать период восстановления грудного вскармливания в течение одного месяца.

Как мне измерить успех? Какие цели я должен ставить?

Вы можете потратить некоторое время на размышления о своей мотивации для установления отношений. Для вас важно давать как можно больше грудного молока? Чтобы у вас было чувство близости при кормлении грудью? Не существует правильного или неправильного способа установить цели для взаимоотношений.А возможно, вы вообще не захотите ставить перед собой какие-либо цели.

Интересно, что один опрос рожениц показал, что «производство молока реже было целью, и, если это было указано, оно могло повлиять на мать, чтобы она оценила ее опыт негативно, и в результате возникли трудности в достижении общего количества молока».

Как мне повторно связаться?

Есть две взаимосвязанные части релаксации: возвращение молока и возвращение ребенка к груди. И пока вы работаете над этими целями, вы должны убедиться, что ваш ребенок продолжает развиваться.Но первое и, наверное, самое главное — это заручиться поддержкой.

Получите поддержку. Мы настоятельно рекомендуем искать источники поддержки для этого процесса. Как мы отмечали выше, матери в упомянутых выше исследованиях обычно получали квалифицированную помощь при релактации, и это могло повлиять на их успешность. Вы можете проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), лидером La Leche League, педиатром, поддерживающим грудное вскармливание, или другим обученным специалистом по поддержке грудного вскармливания (источники поддержки см. В ссылках в конце этого руководства).Обученная помощь важна, но не стоит недооценивать силу поддержки со стороны других мам, членов семьи и друзей.

Узнайте, что произошло . Это помогает выяснить, почему прекращено грудное вскармливание. Возможно, вам будет полезно, особенно в случае необъяснимых проблем с молоком или поведения вашего ребенка, изучить эти проблемы с консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC). Вы найдете ссылку, чтобы найти ее, внизу этого руководства.

Возвратите запасы молока.

Чаще опорожняйте грудь.Если ваш ребенок хочет кормить грудью, частое кормление — самое эффективное, что вы можете сделать. Старайтесь кормить как минимум 10-12 раз каждые 24 часа. Кормите с обеих сторон и кормите достаточно долго, чтобы каждая грудь хорошо истощилась. Если ваш ребенок не ест грудь или делает это нечасто, воспользуйтесь помпой, чтобы стимулировать выработку молока. В идеале вы должны сцеживать молоко не реже, чем каждые три часа (хотя многие матери считают, что лучше сделать перерыв на ночь). Двойная накачка обеспечивает большую стимуляцию, чем покачивание одной стороной за раз.

Обеспечьте эффективное кормление. Если ваш ребенок кормит грудью, убедитесь, что он или она берет грудь глубоко в рот, и что вы чувствуете себя комфортно во время кормления. Неглубокий захват и / или боль могут означать, что ваш ребенок не ест настолько эффективно, насколько это возможно. Обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту по грудному вскармливанию.

Насос после кормления. Если ваш ребенок кормит грудью, попробуйте сцеживать молоко с помощью молокоотсоса для больниц после кормления. Поскольку количество молока, по-видимому, регулируется в зависимости от того, насколько опустошена ваша грудь, сцеживание после кормления может быть эффективным способом увеличения количества молока.

Используйте компрессию груди. Во время кормления грудью и / или сцеживания используйте сжатие груди, чтобы полностью опорожнить грудь и держать ребенка занятым во время кормления. Это особенно эффективный способ полноценного кормления ребенка, который хочет спать в груди.

Рассмотрите дополнительную систему медсестер (SNS). Использование социальных сетей позволяет ребенку получать смеси для кормления грудью, одновременно стимулируя выработку молока путем кормления грудью. Есть также некоторые свидетельства того, что замена методов кормления, отличных от бутылочек, таких как чашка, ложка, социальные сети, увеличивает шансы на успех релаксации.

Используйте силу кожи. Если держать ребенка кожа к коже (ребенок только в подгузнике на обнаженной груди), вы повышаете выработку гормонов молока. И это здорово!

Возьмите галактагогу. Существуют как травяные добавки, так и рецептурные лекарства, которые поддерживают выработку молока. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию и / или вашим лечащим врачом, чтобы узнать, что лучше всего соответствует вашим потребностям.

Верните ребенка к груди.

Кожа к коже. Контакт кожа к коже чрезвычайно важен для установления грудного вскармливания и может значительно облегчить процесс релаксации.Как можно чаще держите ребенка (в подгузнике) на обнаженной груди. Вы можете обнаружить, что он или она начинает привязываться к себе (см. Следующий пункт).

Используйте грудное вскармливание под руководством ребенка, положение грудного вскармливания в непринужденной обстановке и совместное купание. Исследования все чаще указывают на важность врожденных инстинктов кормления младенцев в установлении и возобновлении грудного вскармливания. Младенцы могут ползать, двигаться и карабкаться к груди самостоятельно с самого рождения, и новое исследование показывает, что младенцы сохраняют этот инстинкт еще долгое время после периода новорожденности.Грудное вскармливание под руководством ребенка включает в себя положение младенцев таким образом, чтобы они могли ползать к груди. Биологическое вскармливание, или спокойное грудное вскармливание, предполагает склонность к грудному вскармливанию. Узнайте больше о положении «Непринужденное грудное вскармливание» и его способности использовать в своих интересах рефлексы кормления младенцев. Некоторые консультанты по грудному вскармливанию также обнаружили, что принятие ванн вместе с ребенком (так называемое лечебное совместное купание) может помочь восстановить грудное вскармливание.

Обеспечьте надежную защелку. Как упоминалось выше, глубокая защелка позволит вашему ребенку получать больше молока, а вам будет комфортно.Обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту по поддержке, если у вас возникла проблема с хорошим захватом.

Используйте компрессию груди. Удерживайте ребенка у груди, сжимая его, когда он кормит грудью. Это особенно эффективно, если ваш ребенок хочет спать у груди.

Рассмотрим щиток для сосков. Некоторые дети, которые много раз кормили из бутылочки, будут кормить грудью, если мать будет использовать щиток для сосков, так как это заставляет грудь больше походить на бутылочку. Некоторым младенцам бывает трудно отказаться от накладок на соски.Обратитесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию за помощью в использовании и отлучении от насадки для сосков.

Используйте дополнительную систему ухода. Социальная сеть может убедить детей вернуться к груди, потому что во время кормления у них увеличивается поток. И, как отмечалось выше, они могут помочь увеличить количество молока, продолжая сосать грудь. Обратитесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию за помощью в его использовании.

Сосредоточьтесь на уходе за больными в стратегически важные моменты. Старайтесь кормить грудью, когда запасы больше, например, ночью и утром.Предложите грудь для комфорта, когда вы знаете, что ваш ребенок уже сыт или когда он спит.

Рассмотрите возможность предварительного кормления. Некоторые младенцы будут кормить грудью, если у них исчезнет «край». Попробуйте дать ребенку 30 грамм смеси непосредственно перед попыткой кормления грудью.

Убедитесь, что ваш ребенок продолжает развиваться. Если вы сокращаете количество пищевых добавок во время релаксации, мы рекомендуем сокращать их постепенно. Келли Бонята, IBCLC, келлимом.com рекомендует вначале сократить количество пищевых добавок на одну унцию в день (не за одно кормление). Мы также рекомендуем часто проверять вес, чтобы ваш ребенок продолжал нормально расти. Проверка проглатывания и контроль выхода подгузников также могут предоставить некоторую информацию о потреблении вашего ребенка.

Какие ресурсы можно найти для получения дополнительной информации и поддержки?

---

9 советов по защите / восстановлению вашего запаса во время мастита

9 советов по защите / восстановлению вашего запаса во время мастита

Мастит никогда не бывает развлечением. Боль, симптомы гриппа и частое беспокойство ребенка делают его одной из самых страшных проблем при грудном вскармливании.

И, что еще больше оскорбляет травму, когда все кончено, многие мамы обнаруживают, что их количество молока в пораженной груди значительно уменьшилось.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать для защиты и восстановления запасов во время и после мастита:

1. Часто опорожняйте грудь. Во время инфекции и лечения как можно чаще кормите грудью или сцеживайте больную грудь.Частое изъятие молока — самый важный фактор в поддержании и восстановлении количества молока. Частое опорожнение также будет поддерживать движение молока — ключ к предотвращению рецидива, когда инфекция начинается с закупорки протока. Продолжайте кормить или сцеживать молоко на пораженной стороне после окончания лечения и будьте бдительны в отношении любого скопления молока в области инфекции, используя массаж и тепло, чтобы молоко двигалось во время кормления и сцеживания.

2. Начните с пораженной стороны .Начинайте каждое кормление пораженной грудью. Младенцы кормят грудью более энергично и выделяют больше молока с первой стороны. Просто убедитесь, что другая грудь не переполнилась. Если это так, покормите или накачивайте грудь еще немного, чтобы уменьшить давление.

3. Чаще кормить грудью или сцеживать больную сторону. Посмотрите, сможете ли вы выжать дополнительное кормление или сцеживание (или два!) Каждый день на пораженной стороне. Если ваш ребенок беспокоится о своей груди, лучше предлагать ее в перерывах между кормлениями, когда он менее голоден и может проявить больше терпения к меньшему количеству молока.

4. Сжимайте грудь во время кормления и сцеживания. Во время кормления грудью и сцеживания сжимайте грудь руками. Это приведет к большему удалению молока, что, в свою очередь, увеличит количество молока. Помните, что чем пустее будет ваша грудь, тем сильнее будет сигнал вашему телу производить больше.

5. Прокачивайте пораженную грудь после кормления, особенно с помощью «ручного сцеживания». сцеживание в течение 5–10 минут на пораженной стороне после кормления способствует увеличению количества молока.Особенно полезен проверенный исследованиями метод увеличения количества молока, который называется «сцеживание вручную». Попробуйте!

6. Если ваш ребенок отказывается от пораженной груди, сцеживайте молоко так часто, как если бы вы кормили. Иногда младенцы отказываются от груди, в которой была инфекция, обычно из-за того, что количество молока значительно сократилось. Если ваш ребенок не сосет с этой стороны, очень важно, чтобы вы работали над поддержанием своего запаса. Помачайте молоко (особенно «ручное сцеживание») или попробуйте одну из других рекомендаций в нашем посте по поддержанию запаса молока, когда ваш ребенок не сосет.

7. Прижимайте ребенка к коже. Какой список кормящих грудью был бы полным без рекомендации держать младенцев «кожа к коже»? Контакт кожа к коже увеличивает выработку гормонов молока. А для младенцев, отказывающихся от пораженной груди, это отличный способ вернуть их обратно.

8. Рассмотрим галактагогу. Галактагоги, подобные тем, которые содержатся в нашей смеси More Milk Moringa, More Milk Plus и More Milk Special Blend, могут способствовать восстановлению выработки молока после мастита, особенно при использовании вместе с частым удалением молока.

9. Восстановите силы. Мастит может сильно сказаться на вашем и без того уставшем теле молодой матери. Посмотрите, что вы можете сделать, чтобы больше отдыхать, в том числе попросить помощи у друзей и семьи и вздремнуть, когда ваш ребенок дремлет. Увеличьте потребление иммуностимулирующих трав и таких питательных веществ, как крапива и одуванчик, и оставайтесь хорошо увлажненными.

---

Чтобы оставаться гидратированным во время грудного вскармливания, может потребоваться больше, чем вода — более

Способность человеческого тела производить грудное молоко не просто удивительна — это научно подтверждено как чрезвычайно полезное для матери и ребенка.Грудное молоко — лучшая пища для младенца в возрасте от рождения до шести месяцев, и еще больше преимуществ могут получить дети, которые продолжают получать грудное молоко до отметки в один год и позже. Педиатры единодушно соглашаются с тем, что до тех пор, пока мать способна с комфортом кормить грудью и нет проблем со здоровьем, которые мешают или препятствуют этой практике, это лучший выбор для поддержания здоровья ребенка, а также для нее.

Однако производство достаточного количества грудного молока также зависит от организма матери, чтобы удовлетворять потребности ребенка.Общее практическое правило состоит в том, что чем чаще и дольше ребенок кормит грудью, тем больше грудного молока вырабатывает организм матери. Однако множество факторов могут повлиять на это сложное уравнение, одним из которых является адекватное увлажнение и питание. Если женскому телу не дают того, что ему нужно для выработки достаточного количества грудного молока, оно может этого не сделать — или может удалить то, что ему нужно, из собственного тела женщины, вызывая серьезные проблемы со здоровьем.

Важность гидратации для кормления грудью

Из чего сделано грудное молоко? Хотя точный состав грудного молока варьируется от человека к человеку и даже в зависимости от времени суток, примерно 87% вещества составляет вода.

Что это значит для матерей? Поскольку грудное молоко вырабатывается организмом, такое высокое содержание воды напрямую связано с содержанием воды в организме матери. Независимо от того, как часто ребенок кормит, это значительная потеря. Для матерей, кормящих близнецов или просто имеющих ребенка с большим аппетитом, потеря может серьезно сказаться на организме, особенно если ее не компенсировать правильным увлажнением и питанием.

Правильный водный баланс в организме необходим для нормального и здорового функционирования организма.Однако потери, понесенные во время лактации, могут стать серьезной проблемой для женщин, которые пытаются поддерживать этот баланс. Единственное решение — увеличить количество воды или питательных, увлажняющих напитков, потребляемых каждый день, чтобы восстановить баланс содержания воды в организме.

Почему воды недостаточно

Пить больше воды во время грудного вскармливания — неплохая идея. Это повысит уровень гидратации организма и поможет восстановить баланс в организме, который нарушается при грудном вскармливании.Однако для многих женщин простой воды недостаточно для восстановления гидратации организма, а также для восстановления питательных веществ и энергии, теряемых при создании и обеспечении грудного молока для их ребенка.

В то время как многие современные бренды воды добавляют в воду минералы для повышения ее пользы для здоровья. Некоторые из них содержат достаточно высокий уровень электролитов, чтобы улучшить как гидратацию, так и здоровье. Важно помнить, что вода — это еще не все, что организм теряет во время производства молока; количество питательных веществ также уменьшается, даже если они принимаются непосредственно от матери с риском для ее здоровья.

Вода также не увеличивает энергию, кроме как гидратации матери. Большинство женщин чувствуют себя утомленными — как умственно, так и физически — во время кормления грудью, поэтому потребление пищи и напитков, повышающих уровень энергии, необходимо для удовлетворения потребностей их грудного ребенка и их повседневной жизни. Вода восстанавливает гидратацию, но не восстанавливает энергию, в то время как напитки, содержащие электролит, делают это. Это делает напитки с электролитом разумным выбором для кормящих матерей.

Напитки с электролитом во время грудного вскармливания — правильный выбор

Когда дело доходит до выбора напитка, обогащенного электролитами, для употребления во время кормления грудью многие кормящие матери испытывают затруднение, это мысль о том, что он может негативно повлиять на их здоровье или здоровье ребенка. Да, это придаст им энергии. Да, это восстановит гидратацию и баланс грунтовых вод в организме. Но есть ли в напитке искусственные химические вещества, рафинированный сахар и другие вещества, которые могут попасть в грудное молоко или причинить вред матери при употреблении?

Вот где не справляются многие коммерческие энергетические напитки и электролитные препараты.Они содержат либо химические вещества и стимуляторы, которые потенциально опасны для здоровья кормящего ребенка, такие как высокий уровень кофеина и других веществ, либо слишком много сахара, чтобы быть частью здорового и сбалансированного питания матери.

Некоторые природные источники питательных веществ, которые предпочтительнее этих химических смесей, включают фруктовые соки и кокосовую воду. Кокосовая вода — «сок» спелого кокоса — это низкокалорийное, очень питательное вещество с низким содержанием сахара и высоким содержанием природных электролитов.Это делает его идеальным выбором для напитков для регидратации — и отличным выбором для кормящих матерей.

Поиск кокосовых напитков на водной основе для увлажнения

Хотя полностью натуральная смесь кокосовой воды и настоящего фруктового сока — один из лучших способов получить электролиты, важные питательные вещества, необходимую гидратацию и немного вкуса, которого женщины часто жаждут во время грудного вскармливания, это не всегда легко найти к. Какая у новой мамы есть время, чтобы каждый день готовить смесь этих соков на своей собственной кухне — не говоря уже о том, чтобы делать это, когда ребенок постоянно плачет, требуя пропитания.Для занятых мам важно найти готовый раствор, который по-прежнему так же питателен, как и домашний.

Вот почему такие напитки, как полностью натуральные спортивные напитки Greater Than, являются отличным выбором. Они не содержат ничего, кроме натуральных веществ, необходимых для кормящего организма — кокосовой воды и фруктового сока, богатой питательными веществами, и ничего лишнего. Лучше всего то, что они удобно упакованы, доступны для доставки и бывают разных вкусов — все они предназначены для восстановления водного баланса организма.

Грудное молоко и молоко после сцеживания из бутылочки могут не иметь тех же преимуществ

В первые дни после рождения миллионы бактерий поселяются в теле ребенка — на коже, во рту и особенно в кишечнике. Эти иммигранты прибывают из родовых путей и фекалий матери (во время вагинальных родов), кожи и рта матери, когда она держит и нюхает ребенка, и, возможно, даже из плаценты, хотя этот источник все еще обсуждается.

Колонизирующий микробиом может иметь далеко идущие последствия для здоровья ребенка. Исследования показали, например, что состав микробиома ребенка в первые два года жизни может предсказать дальнейший риск ожирения. Дети, рожденные с помощью кесарева сечения, также более склонны к ожирению или развитию аутоиммунных заболеваний, таких как диабет 1 типа и астма.

Недавно ученые определили еще одну важную роль в микробиоме младенца.Оказывается, грудное молоко изобилует бактериями, которые колонизируют кишечник младенца и могут помочь установить курс для растущей иммунной системы и метаболизма ребенка.

Более того, грудное молоко кажется богатым полезными бактериями только тогда, когда оно поступает непосредственно из материнской груди — даже когда это же молоко сцеживается и потом доставляется из бутылочки. Сцеженное молоко по-прежнему содержит большую часть других богатств грудного молока. Тем не менее, эта новость о микробиоме, появившаяся в результате исследований, проведенных за последние несколько лет, затрагивает серьезную проблему для многих женщин — медицинские рекомендации и общественное давление в отношении грудного вскармливания в сочетании с политикой или физическими проблемами, которые часто делают это практически невозможным. сделать так.

Бактерии

Что касается кишечного микробиома детей старшего возраста, «главное, что влияет на его состав, — это то, что их кормят», — сказала Меган Азад, педиатрический исследователь и эпидемиолог из Университета Манитобы в Канаде. «В некотором смысле это послание не для отдельных мам, а для общества в целом: грудное вскармливание очень важно».

Идея микробиома грудного молока и его важность только начинают укореняться.Количество бактерий в грудном молоке намного ниже, чем в стуле, что является обычным способом взятия образцов кишечных бактерий, а у ученых не было инструментов для анализа грудного молока. По мере развития технологии исследователи обнаружили, что грудное вскармливание оказывает огромное влияние, наполняя микробиом ребенка полезными бактериями.

К настоящему времени хорошо известно, что дети, рожденные с помощью кесарева сечения, теряют многие полезные бактерии. А использование антибиотиков у матери или ребенка также может уничтожить зарождающиеся бактериальные популяции ребенка.Грудное вскармливание в некоторой степени может компенсировать это. «Эти инструкции приходят очень рано, — сказал Джед Фридман, директор Диабетического центра Гарольда Хэмма при Университете Оклахомы. «Проблема заключается в том, что вы не можете кормить грудью и переходите на смесь, и, возможно, вы получаете антибиотики — если вы уничтожите все эти источники, вы увидите большие изменения. Если сложить все это вместе, получится тройной удар «.

Недавняя серия исследований пролила свет на особенно полезный тип микробов, называемых бифидобактериями.Новаторская работа, опубликованная в 2012 году Омри Кореном, руководителем лаборатории исследования микробиома в университете Бар-Илан в Израиле, показала, что микробиом эволюционирует во время беременности. Со временем оно становится похожим на состояние, напоминающее воспаление и метаболический синдром — состояние, связанное с сердечными заболеваниями, инсультом и диабетом 2 типа.

В апреле команда Корена показала, что на поздних сроках беременности бифидобактерии воспринимают гестационный гормон, называемый прогестероном, и в ответ размножаются, как будто готовясь к фазе кормления грудью.«Мы действительно думаем, что здесь есть своего рода эволюционный механизм, который в основном заставляет бифидобактерии расти быстрее», — сказал Корен. «Тот факт, что бактерии могут ощущать человеческие гормоны и реагировать на эти гормоны, я думаю, это довольно увлекательно».

Бифидобактерии потребляют особые сахара, содержащиеся в грудном молоке, называемые олигосахаридами грудного молока, которые младенцы не могут переварить иначе. В результате этих бактерий много в кишечнике младенцев, вскармливаемых грудью, но не детей, вскармливаемых смесью.

Давно известно, что грудное молоко содержит олигосахариды грудного молока, но открытие того, что они важны для процветания микробиома, привлекло к ним внимание. Коровы производят около 40 различных олигосахаридов, а люди — более 100, хотя грудное молоко каждой женщины содержит подмножество этого количества.

Женское грудное молоко также содержит уникальный набор гормонов, антител и бактерий — отвар, который предположительно эволюционировал для удовлетворения потребностей ее ребенка.«Это одна из уникальных особенностей грудного молока, которую действительно трудно воспроизвести», — сказал Азад. «По сути, формула — это попытка создать что-то универсальное».

Тестирование

Производители молочных смесей идут в ногу с наукой о грудном молоке и стремятся максимально точно имитировать это вещество. Но в случае с олигосахаридами они, возможно, прыгнули с пистолета: некоторые компании добавляют в свои продукты один из сложных сахаров, называемый 2FL (и тестируют многие другие).Однако около 20 процентов женщин не вырабатывают 2FL с грудным молоком. Если одна из этих женщин даст своему ребенку смесь, содержащую 2FL, ребенок получит сахар, который он не получил бы естественным путем, сказал Азад: «И это хорошо? Это плохо? Мы пока точно не знаем.

Добавление всего лишь одного сахара также может не принести особой пользы. Исследования показывают, что только около 10 сахаров кажутся особенно важными для здоровья ребенка — но только при потреблении в сочетании.

«Какова функция этих компонентов, если они изолированы, а не все вместе друг с другом?» сказал доктор Эндрю Бремер, педиатрический исследователь в Национальном институте здоровья ребенка и человеческого развития Юнис Кеннеди Шрайвер в Бетесде, штат Мэриленд. «Можно ли просто добавить одну смесь к заранее разработанной смеси, это сопоставимо с грудным молоком? Или, упаси бог, это вредно? »

Грудное молоко, которое сцеживают и доставляют из бутылочки, обычно лучше, чем смеси, сказал Азад.Но у нее есть некоторые дополнительные новости, которые могут вызвать беспокойство у некоторых работающих матерей: сцеженное грудное молоко может не обладать преимуществами сахаров, которые поступают с грудным молоком прямо из источника.

Азад и ее коллеги изучили 393 канадские пары мать-младенец и обнаружили, что сцеженное грудное молоко, по-видимому, богаче некоторыми вредными бактериями и мало бифидобактерий. Многие переменные могут влиять на качество сцеживаемого грудного молока, включая тип насоса, способ хранения молока и чистоту бутылочек и сосков.Работа Азада предполагает, что прямой контакт между грудью матери и ртом ребенка важен: когда ребенок кормит грудью, некоторые представители его орального микробиома могут вернуться обратно в грудь матери.

Другими словами, преимущества грудного вскармливания могут быть связаны с множеством факторов, включая множество микробиомов в организме матери — в грудном молоке и на коже груди — а также во рту и кишечнике ребенка. «Я не хочу, чтобы говорилось о том, что сцеженное грудное молоко — это плохо», — сказал Бремер.

«Дело в том, что есть и другие факторы. Что вы теряете, когда нарушаете этот опыт, когда ребенок сосет грудь мамы? Или что от этого процесса? Сейчас наука более созрела, чтобы начать вникать в эти вопросы ».

— Нью-Йорк Таймс

Как долго вы можете хранить грудное молоко?

Если вы молодая мать и работающая женщина, грудное вскармливание, несомненно, является для вас проблемой.Часто, когда вы хотите кормить ребенка, он может не желать кормить грудью, а когда он голоден, вас может не быть рядом. Чтобы решить эту проблему, большинство мам рассматривают возможность использования молокоотсоса.
грудное вскармливание и хранение сцеженного молока абсолютно безопасно и полезно для здоровья. Но есть несколько правил, которым нужно следовать, и одно из самых важных — это идеальная продолжительность хранения грудного молока. Если вы молодая мама или собираетесь им стать, внимательно прочтите это.

Прежде чем переходить к продолжительности, давайте сначала разберемся, какой контейнер для хранения грудного молока.
На рынке и в медицинских магазинах представлен широкий ассортимент емкостей для хранения грудного молока. Некоторые из наиболее распространенных и безопасных — это стеклянная тара, жесткий пластик (без бисфенола А) и пакеты для заморозки грудного молока. Следует избегать использования для этой цели тонких пластиковых одноразовых пакетов, так как они могут быть разрушены или повреждены при хранении в холодильнике.

Как долго можно хранить грудное молоко?

Перекачанное молоко можно хранить в холодильнике, изолированном пакете, морозильной камере и при комнатной температуре (ограниченное время).

Чем дольше вы храните грудное молоко, тем больше антиоксидантов и витаминов оно теряет. Но опять же, сохраненное грудное молоко все же лучше, чем молочные смеси.

Свежее молоко можно хранить в течение четырех часов при комнатной температуре от 22 до 26 градусов Цельсия и в течение восьми часов при температуре от 19 до 22 градусов Цельсия. Его можно хранить в более прохладном месте со льдом до 24 часов и до восьми дней в холодильнике. В морозилке он может храниться до трех-четырех месяцев.

Вы будете удивлены, узнав, что грудное молоко можно хранить до одного года при -10 градусах Цельсия.

Следует ли подогревать грудное молоко?

Новорожденному следует дать немного теплого молока. Вы можете сделать это, поместив его в чашку с горячей водой. Перед тем, как кормить ребенка, убедитесь, что молоко не слишком горячее. Если вашему ребенку исполнилось шесть месяцев, вы можете давать ему / ей холодное молоко прямо из морозилки. Это также зависит от того, как это нравится вашему малышу.

Можно ли добавлять свежее молоко в старое молоко?

Да, конечно. Но для этого сначала следует охладить свежее молоко, а затем добавить к уже выдержанному молоку.Дата на бутылке должна быть от старого молока.

Наконечник

Никогда не храните грудное молоко в дверном отсеке холодильника.