21 недель беременности что происходит с малышом и мамой: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

Блог Mothercare Россия – популярные статьи

Блог Mothercare Россия – популярные статьи

JavaScript seems to be disabled in your browser.
You must have JavaScript enabled in your browser to utilize the functionality of this website.

+7(499)270-40-40 (Москва) | +7(800)250-52-25 (другие регионы)

  • ВСЕ СТАТЬИ
  • ВЫБОР ОДЕЖДЫ
  • КУПАНИЕ И УХОД
  • БЕРЕМЕННОСТЬ
  • КОРМЛЕНИЕ
  • ПРОГУЛКИ И ПУТЕШЕСТВИЯ
  • ДЕТСКАЯ КОМНАТА
  • РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА
    1. Июнь 28 2021

    Наши предки особое значение уделяли детским игрушкам. Они служили не только для забавы, но и оберегали малышей от злых духов, сглаза, прочих неприятностей. Родители мастерили их своими руками: шили, колотили, строгали, лепили, обжигали. Куклы, трещотки, зернушки, стригунки были сделаны с душой, из безопасных, экологичных материалов…

    1. Май 31 2021

    Обычно уже в полгода, когда начинается первый прикорм, встает вопрос об окончательном уходе от ночного кормления. Одним из ключевых факторов, приводящих мам к подобной мысли, является накопившаяся усталость, особенно если ребенок находится на грудном вскармливании и спит в одной с вами кровати, большую часть ночи проводя с соском в губах…

    1. Май 26 2021

    Игрушки, которые предназначены для развития мышления, логики и мелкой моторики, существовали давно, но в конце XIX века наступила новая веха в их истории. Итальянский врач и педагог Мария Монтессори придумала систему, при которой дети учатся взаимодействовать с бытовыми предметами, обслуживать свои потребности самостоятельно согласно возрасту…

    1. Май 21 2021

    Здоровый климат для нормального развития ребенка и закаливания подразумевает прохладу и влажность. Однако мы живем в условиях смены сезонов, и регулирование влажности, особенно в период включенных батарей центрального отопления, становится необходимым. Для этого существует множество моделей увлажнителей воздуха разных типов…

    1. Май 19 2021

    В современной школе подразумевается, что к первому классу ребенок уже знает буквы, слоги и читает их. Детям, которые к этому не готовы, очень сложно осваивать программу начальной школы, они могут утратить интерес к учебе или сильно переживать. Поэтому начать с 5-6 лет подготовку к школьным занятиям – это не только требование школы…

    1. Май 17 2021

    Игрушки необходимы для развития ловкости, мелкой моторики, когнитивных способностей. Представляем вам обзор самых интересных и популярных игрушек для мальчиков с младенчества и до школы. Мы рекомендуем ориентироваться на возраст, характер и предпочтения ребенка. Ведь младенцу будет неинтересно собирать сложный конструктор…

    1. Май 12 2021

    Все детство с нами рядом находятся игрушки. С их помощью мы учимся говорить и читать, распознавать цвета, свободно играть. Это не только развлечение, радость, но и инструмент для развития. При покупке куклы, набора для игры или конструктора ориентируйтесь на возраст ребенка. Иногда нам очень хочется подарить красивую интерьерную куколку девочке…

    1. Апр 29 2021

    Даже если малыш отлично набирает вес, растет и прекрасно себя чувствует, родителей беспокоит вопрос: своевременно ли ребенок развивается? К примеру, он давно ползает на четвереньках, но не встает на ножки. Для таких случаев были разработаны мировые стандарты, на которые ориентируется большинство педиатров разных стран….

    1. Апр 27 2021

    Больше ста лет различные ученые и медики исследуют вехи развития детей с первых дней жизни. Эти данные важны для определения стандартов, на которые опираются врачи при оценке здоровья младенцев. Что же является нормой развития детей? На что обращать внимание родителям? На какие данные ориентироваться? Попробуем разобраться…

    1. Апр 23 2021

    Родителям часто приходится перевозить малыша на машине: из роддома домой, в поликлинику, в бассейн, в гости к бабушкам и дедушкам или на дачу. Существует несколько правил транспортировки ребенка в автомобиле. Важно знать, чем должна быть оснащена для этого машина, можно ли перевозить грудничка на переднем сиденье, как фиксировать его…

    1. Апр 21 2021

    Когда в доме появляется младенец, мы с нетерпением ждем его первую улыбку, первое слово и первые шаги. Но чем старше становятся дети, тем больше потенциально опасных вещей и ситуаций их окружает. Особенно это касается дома или квартиры, поскольку на улице мы почти автоматически уберегаем малыша от выбегания на дорогу…

    1. Апр 19 2021

    Для того, чтобы упростить молодым родителям задачу по подготовке к рождению ребенка, мы собрали в нашей статье необходимые и важные вещи для новорожденного на первые недели жизни. Для новорожденного в роддоме будут необходимы вещи, рассчитанные на рост 50-55 см. Дети довольно быстро растут в первый год жизни…

    1. Апр 16 2021

    Дети много времени проводят в своей кровати: от 18 часов после рождения до 9 часов в 7-8 лет. Как выбрать комфортное детское постельное белье? Для хорошего самочувствия ребенка матрас и белье должны быть качественными. Материалом для простыней и пододеяльников может быть только чистый хлопок: он гигроскопичен, пропускает воздух…

    1. Апр 14 2021

    Существует множество ситуаций, при которых грудное вскармливание для новорожденного не доступно. К примеру, когда ребенок лежит в реанимации, а у мамы нет возможности передавать ему сцеженное молоко. Или если грудное молоко вырабатывается у женщины в недостаточном объеме или оно малокалорийное…

    1. Апр 12 2021

    Казалось бы, что может быть проще? Разве сложно уложить малыша в кроватку? Ведь он еще слишком слаб, и в какой позе вы его оставите, в такой он и будет всю ночь спать. Однако мамочек часто тревожат мысли: как бы новорождённый не задохнулся во сне, не раскрылся и не простудился, не поперхнулся при срыгивании…

    1. Апр 07 2021

    С появлением ребенка мы хотим использовать не только эффективные, но и безопасные средства для мытья детских принадлежностей и стирки детской одежды. Mothercare поможет вам выбрать бережные средства для решения повседневных задач. Раньше вещи для новорожденных необходимо было кипятить…

    1. Апр 05 2021

    Почему дети любят играть в ролевые игры? Что делать, если ваш малыш не играет? Когда вы – девочка или мальчик 3-5 лет, все, что вы знаете о мире, рассказано вам вашими родителями или другими значимыми взрослыми. Вы знаете или примерно представляете себе, кем работают мама с папой, наблюдаете за общением между членами семьи…

    1. Март 17 2021

    На 20 неделе беременности женщина ярче ощущает шевеления плода. Теперь вы все делаете вместе: едите, слушаете музыку, спите, гуляете и даже работаете, испытываете положительные и негативные эмоции, поровну делите счастье и печаль. Как можно лучше запомните это чувство единения, которое может повториться лишь при новой беременности…

    1. Март 15 2021

    Рано или поздно все родители сталкиваются с необходимостью приучить малыша обходиться без подгузников. Мы подготовили для вас рекомендации, чтобы немного облегчить вам и вашему любимому крохе переход к более самостоятельному периоду в его жизни. Считается, что ребенок будет готов к использованию горшка в 1,5-2,5 года…

    1. Март 12 2021

    Носки и колготки являются важной частью образа, когда мы собираем их в детские сады, школы, на праздники и различные мероприятия. Рассказываем, как выбрать изделия, чтобы малыш чувствовал себя комфортно и выглядел стильно. Если вам с малышом понравилась какая-то определенная модель, лучше взять сразу две пары…

    1. Март 10 2021

    Становясь родителями, мы беспокоимся за своих детей – почему ребенок плачет, чего ему не хватает, сухой ли его подгузник, достаточно ли он спит. Но самый главный и основной вопрос – это безопасность малыша, в том числе – во время сна. Находиться возле кроватки новорожденного круглосуточно невозможно, но есть устройство, которое может помочь…

    1. Март 09 2021

    Если в медицине новорожденным принято считать ребенка с момента появления на свет до 28 дней жизни, то в повседневности подразумевают грудничка в возрасте до года. В любом случае, успокоить двухнедельного или семимесячного ребенка непросто. Для этого необходимо понимать, как происходит адаптация ребенка вне животика мамы…

    1. Март 05 2021

    Так часто мы видим, что близнецов одевают одинаково, по крайней мере до школы. Часто это решение выглядит более выгодным с экономической точки зрения, да и не хочется давать сестрам и братьям повод для ссоры, ведь желание иметь «всё точь-в-точь как у него» у детей очень сильное. Как же одевать близняшек, чтобы все чувствовали себя хорошо?..

    1. Март 03 2021

    Кто из родителей не мечтает о том, чтобы ребенка можно было быстро одеть на прогулку и раздеть после нее? Это очень даже реально, когда у вас есть комбинезон. Тот случай, когда современные разработки и знания об активности детей подарили нам одежду, эффективно защищающую ребенка от холода, влаги, ветра…

    1. Март 01 2021

    19 эмбриональная неделя беременности – это 21 акушерская неделя, а значит, половина пути пройдена. До конца второго триместра остался месяц, и каждый день приближает вас к счастливому моменту встречи со своим малышом. Большинство будущих мам уже испытали неповторимые эмоции, ощутив первые шевеления плода. Постепенно толчки станут чаще…

    1. Фев 26 2021

    Игрушки развивают воображение, позволяют детям приобрести новые навыки. Игра для детей – это естественный способ познавать мир. Мы познакомим вас с интерактивными игрушками для детей от 0 до 10 лет. Что такое интерактивные игрушки? Это предметы, с которыми ребенок может взаимодействовать….

    1. Фев 24 2021

    Когда ребенок пробует прикорм, очень важно не только подбирать качественные продукты, но также подавать их красиво. От того, как подаются блюда, зависит пищевое поведение человека. Возможно, вы сами замечали: чем симпатичнее внешний вид и сервировка стола, тем больше удовольствия мы получаем от еды, тем лучше концентрируемся на приеме пищи…

    1. Фев 22 2021

    В 18 недель беременности все мысли будущей мамочки – о том, что происходит внутри нее. Многие чувствуют шевеления малыша и поневоле начинают следить за его активностью, при этом толчки ребенка слабые и нечастые. Если вы до сих пор не ощущаете малыша, нестрашно – это может произойти и позже. Однако чтобы понизить излишнюю тревожность…

    1. Фев 19 2021

    Умение самостоятельно одеваться – это навык, который можно и нужно развивать. В 3 года ребёнок переживает бурный кризис. Малыш считает, что он хорошо освоил своё тело и мир вокруг, и начинает требовать большей автономии от взрослых. Однако самостоятельность невозможна без умения позаботиться о себе хотя бы на базовом уровне…

    1. Фев 17 2021

    Финский производитель детской одежды и обуви Reima практикует подход к одеванию ребенка, который называет «игра слоями». Многослойное утепление (термобелье + утепленный слой + мембрана) и использование водонепроницаемых материалов сделали комфортными прогулки в любую погоду для детей по всему миру…

    1. Фев 15 2021

    17 неделя беременности – это 19 акушерская неделя и начало пятого лунного месяца. Один из самых сложных периодов вынашивания ребенка – 1 триместр – позади. Поэтому отбросьте лишние волнения: по статистике второй триместр протекает намного спокойнее и для мамы, и для малыша. К этому времени жизненно важные органы плода уже сформированы…

    1. Фев 09 2021

    Когда в семье появляется новорожденный, родители стараются обеспечить ему комфортные условия, чтобы он ощущал безопасность и тепло. Именно за это и ценят качественные детские зимние конверты. Даже если коляска сделана с учетом изменчивой и порой суровой погоды в наших широтах, она все же не обеспечивает того тепла, которое необходимо новорожденному…

    1. Фев 08 2021

    Еще до рождения малыша будущие мамы часто слышат, что грудное вскармливание – это болезненный процесс для сосков, и без трещин или по крайней мере потертостей не обойтись. Действительно ли трещины сосков при кормлении грудью неизбежны? Трещины на сосках возникают только у кормящих? Что сделать, чтобы избежать боли?..

    1. Фев 05 2021

    Зима может быть самой разной – теплой или морозной, снежной или не очень. Но с детьми она точно не будет скучной. Мы подобрали для вас интересные идеи занятий и подвижных игр на улице для зимнего времени. Когда выпадает снег, дети (да и взрослые) с удовольствием лепят снеговиков. Если вашим детям уже не очень интересно просто катать снежные комки…

    1. Фев 03 2021

    Вот-вот в семье появится малыш! Пока родители заняты последними приготовлениями к самой важной встрече, родные с друзьями ищут, что можно подарить семье в честь рождения ребенка. Хорошо, когда известен список желаемых вещей. А как быть, если списка нет? Специально для такого случая мы составили рекомендации, что интересного можно подарить…

    1. Фев 01 2021

    Больше позитивных эмоций от зимних месяцев дети получают, когда одеваются в стильную одежду и аксессуары. Вы помните тот момент, когда хочется уже поскорее снега и холодов, чтобы достать любимую куртку и шапку? Если хотите, чтобы ваш ребенок одевался и гулял с удовольствием, читайте нашу статью…

    1. Янв 29 2021

    Ученые разных стран исследовали факторы, влияющие на становление речи и мышления у детей, и сделали вывод, что определяет его в большой степени развитие мелкой моторики рук. Ученые объяснили этот факт тем, что двигательный и речевой центры находятся в головном мозге очень близко. Поэтому активная стимуляция двигательного центра в период интенсивного…

    1. Янв 27 2021

    Прошло всего четыре месяца беременности, а уже не верится, что вы когда-то ходили, ели, дышали «за одного». Теперь вас двое (как минимум). И то, что вы пьете и едите, получает и ваш малыш. Более того: ребенку передается ваше настроение, тепло прикосновений к животу, вкус потребляемых вами блюд и напитков; он способен слышать удары вашего сердца…

    1. Янв 25 2021

    С начала 2006 года во всех регионах России действует программа повышения рождаемости в рамках национального проекта «Здоровье». Частью этой программы стал родовой (или родовый) сертификат. Медучреждения заинтересованы получить дополнительное финансирование от Фонда социального страхования. …

    1. Янв 22 2021

    Прогулки зимой могут быть приятнее и продолжительнее, если малышу тепло и сухо. И с первой, и со второй задачей отлично справится качественное термобелье. На самом деле, основная задача термобелья – не греть, а регулировать температурный баланс. Эту детскую одежду шьют из ткани с особым переплетением нитей, поэтому между поверхностью кожи…

    1. Янв 20 2021

    Как рекомендуют педиатры, гулять с малышами нужно каждый день, чтобы ребенок закалялся и чувствовал себя хорошо. А как выбрать первый транспорт для новорожденного, особенно того, кто появился на свет осенью и зимой? Что же отличает коляску для холодного сезона? Коляска должна быть изготовлена из материалов, которые защитят от осадков и ветра…

    1. Янв 18 2021

    Третья неделя второго триместра – обычно один из наиболее спокойных периодов вынашивания малыша. При благополучном течении беременности плод планомерно развивается. Основные жизненно важные органы и системы были заложены еще в 1 триместре, и сейчас они продолжают или заканчивают свое формирование…

    1. Янв 15 2021

    С рождения и до года малыш быстро меняется, познает себя и окружающий мир, приобретает важные навыки. Наша статья поможет оценить темпы его развития и вовремя обратиться ко врачу, если что-то не так. Новорожденный адаптируется к внеутробной жизни – как физически, так и психологически…

    1. Янв 13 2021

    Собираясь в поездку на поезде, хочется организовать ее так, чтобы малыш легко перенес изменение привычной обстановки, а самим не переутомиться от обилия возникающих проблем. Поэтому готовиться к путешествию на поезде нужно заранее, тщательно продумав все возможные моменты. Важно также учесть и режим дня вашего малыша, продолжительность поездки…

    1. Янв 11 2021

    В праздничные дни нам всем хочется выглядеть по-особенному. Новый год, Рождество, праздники в детском саду и школе, дни рождения – хорошо, что у наших детей достаточно поводов наряжаться. Наши мальчики с девочками тоже ярко чувствуют волнительное приближение праздников и хотят сказки. А поддержать настроение могут точно подобранные наряды…

    1. Дек 30 2020

    Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, каждая шестая женщина страдает от послеродового депрессивного расстройства. Что же это такое и как его распознать? По каким признакам можно отличить обычную грусть от депрессии и расстройств настроения послеродового периода? По статистике, с ней сталкиваются от 10% до 20% женщин…

    1. Дек 28 2020

    Для молодых родителей вопрос составления гардероба малыша – едва ли не один из самых важных. Особенно в нашем климате, когда есть явная сезонность и нужно учесть массу факторов, выбрать самое лучшее для ребенка непросто. Ползунки – это практичная одежда, которая делает повседневную жизнь родителей и детей комфортнее и приятнее…

    1. Дек 24 2020

    Невероятно, но факт: на вашем календаре беременности – 14-я эмбриональная, а значит, 16-я акушерская неделя! Ребенок внутри вас размером уже почти с кисть взрослого человека! Малыш пока совсем хрупкий, с прозрачной кожей, тонкими конечностями, крошечными пальцами, но такой чудесный и любимый. С каждым днем ваша связь крепнет…

    1. Дек 22 2020

    Современные исследования показывают, что бактерии, вызывающие кариес, обнаруживаются в ротовой полости уже с 3-4 месяцев, когда младенцы охотно тянут в рот сначала пальцы, а потом и игрушки. Зубов еще нет, а условия для развития кариеса уже сложились. Поэтому начинать ежедневный ритуал ухода за полостью рта нужно после 4 месяцев…

    1. Дек 17 2020

    Совсем скоро мы услышим бой курантов. Дети и родители ждут новогодних каникул с трепетом. Взрослые ищут подарки и зачастую выбор сводится к куклам или машинкам, хотя на самом деле список возможных презентов гораздо обширнее. Кому-то из детей понравится техника, кому-то нужнее впечатления. Существуют ли какие-нибудь универсальные подарки?..

    1. Дек 16 2020

    13 недель беременности от зачатия – это 15 акушерских недель. Первый триместр позади, идет начало второго. Вы преодолели треть пути к долгожданному материнству, и ваш малыш активно растет. К этому времени жизненно важные органы уже заложены и сформированы, однако до совершенства далеко. Процесс развития большинства систем плода будет…

    1. Дек 15 2020

    Практически все родители встают перед вопросом, как относиться к присутствию в квартире домашнего животного. Часто данный вопрос возникает, когда они еще только готовятся к появлению младенца, а в семье уже живет любимый питомец. Не реже приходится думать о том, стоит ли заводить домашнее животное для растущего ребенка…

    1. Дек 10 2020

    Беременность – один из самых счастливых периодов в жизни женщины. Для максимально легкого течения беременности необходимо придерживаться рекомендаций врача. В первую очередь беременной нужно позаботиться о себе, своем питании и покое. Она должна знать, что можно и нельзя есть на ранних и поздних сроках беременности…

    1. Дек 8 2020

    Детям первых лет жизни довольно редко назначают физиотерапевтические процедуры. Поэтому когда родители слышат, что малышу нужно пройти курс массажа, начинают беспокоиться. На самом деле причин для паники нет. Общий массаж стоит отличать от лечебного, который назначается строго по показаниям…

    1. Дек 3 2020

    Ваш календарь беременности показывает 12 эмбриональных (или 14 акушерских) недель? Поздравляем! Один из самых тревожных периодов вынашивания ребенка – первый триместр – позади. В 12 недель беременности начинается второй по счету и самый спокойный этап. Конечно, это не значит, что можно прыгать с парашютом…

    1. Дек 1 2020

    Залогом гармоничного психического и физического развития ребенка, помимо прочего, является правильное и сбалансированное питание. И если в первые месяцы жизни за это отвечает преимущественно грудное молоко или искусственные смеси, то как только малышу исполняется 1 год, его рацион кардинально меняется…

    1. Нояб 26 2020

    11 недель беременности – важная дата. Она соответствует 13 акушерским неделям и знаменует конец первого триместра. Три последующих за 11 неделей месяца – настоящая передышка для вас в моральном и физическом плане, так как период считается наиболее безопасным для развития и вынашивания плода…

    1. Нояб 24 2020

    Чем ближе в календаре дата дня рождения, тем больше по этому поводу начинают переживать родители. Малыш ждет веселого представления, красивых подарков и интересных развлечений. Родителям же хочется, чтобы праздник принес радость и запомнился надолго. Однако чем старше ребенок, тем сложнее его удивить…

    1. Нояб 19 2020

    Вот и наступила десятая эмбриональная неделя беременности, что соответствует 12-й акушерской (если вас интересует информация о 10-й акушерской неделе, читайте предыдущие статьи). На данном сроке идет активное развитие зародыша, закладка и формирование его органов и систем, развитие плаценты…

    1. Нояб 17 2020

    Все дети изначально одаренные и талантливые. В то же время их можно сравнить с листом бумаги, на который можно нанести любые узоры, или губкой, которая впитывает в себя любые знания. Задача родителей – понять, как и чем «наполнить» малыша, чтобы развить его врожденные таланты и какие методы при этом использовать….

    1. Нояб 12 2020

    Помимо правильного питания и сна, здоровье малыша в первый год жизни зависит от ежедневных прогулок, которые позволяют ему дышать свежим воздухом, получать нужную дозу витамина D, изучать окружающий мир, знакомиться с новыми звуками и ароматами. Именно поэтому первая прогулка с новорожденным должна состояться как можно раньше…

    1. Нояб 10 2020

    Прорезывание зубов – один из важнейших этапов развития малыша первых месяцев и лет жизни. В большинстве случаев процесс начинается в шесть месяцев, однако у многих детей первые зубы появляются раньше или позже этого срока. Каждый раз прорезывание происходит по-разному. То, насколько длительным и беспокойным будет этот период…

    1. Нояб 5 2020

    Каждый родитель мечтает о том, чтобы ребенок больше времени проводил на свежем воздухе. В городах эта проблема решается с помощью детских игровых площадок. Почти при каждом дворе благоустроенного дома выделена детская территория с качелями, горкой, песочницей и спортивными снарядами, где можно развить физические навыки…

    1. Нояб 3 2020

    Примерно к 6-месячному возрасту малыша родители начинают выбирать для него первые книги. Ребенок уже начинает сидеть и проявляет интерес к ярким картинками, звукам, начинает с бóльшим интересом рассматривать различные предметы, пытаться что-то сказать, подражая тому, что говорят родители. Следует серьезно подойти к выбору материала для чтения…

    1. Окт 29 2020

    Родители хотят, чтобы у их ребенка был здоровый позвоночник, правильная осанка и походка. В этом может помочь правильно подобранная обувь. От нее во многом зависит то, как будет развиваться опорно-двигательный и мышечный аппарат. Мы дадим полезные рекомендации, как определять размер обуви ребенка по возрасту…

    1. Окт 27 2020

    С рождением ребенка родители стремятся все свободное время проводить с ним. При этом некоторые родители укладывают малыша спать вместе с собой. У совместного сна есть свои преимущества и недостатки. Поначалу он помогает укрепить связь между родителями и ребенком, но со временем может стать проблемой для всей семьи…

    1. Окт 23 2020

    Как только в доме появляется ребенок, родители начинают уделять пристальное внимание безопасности. Они стараются вставить заглушки в розетки, смягчить острые углы, убрать подальше острые и бьющиеся предметы. А основная опасность для ребенка остается на виду. Речь идет об игрушках. В статье мы расскажем, как выбрать безопасную игрушку…

    1. Окт 22 2020

    9 недель беременности – начало фетального периода развития ребенка. Теперь эмбрион называется плодом! Это важная дата в вашем календаре беременности, когда маточно-плацентарное кровообращение переходит в новую стадию (аллантоидное), дающее ребенку принципиально иное качество жизни. Отныне резко улучшается доставка питательных веществ…

    1. Окт 20 2020

    Чем старше становится ребенок, тем больше внимания он требует со стороны родителей. Но это даже к лучшему, потому что с возрастом в его арсенале появляется множество игрушек, которые могут быть интересны и детям, и взрослым. В их число входят настольные игры для семьи – увлекательное занятие, которое поможет весело провести время…

    1. Окт 15 2020

    Ваш календарь беременности показывает 8-ю неделю эмбрионального развития или 10-ю акушерскую, если отсчитывать от первого дня последней менструации? Поздравляем! Совсем скоро вы вступите в стадию второго триместра беременности, когда риски невынашивания снижаются, а самочувствие многих женщин улучшается…

    1. Окт 13 2020

    Беременность доставляет будущей маме неповторимые радостные эмоции. Но есть в этом периоде и свои сложности, связанные с изменениями фигуры: растут бедра, талия и грудь. Чтобы чувствовать себя красивой и желанной, женщине нужно научиться правильно подбирать одежду. В течение всего гестационного периода женщина может сталкиваться с рядом неудобств…

    1. Окт 8 2020

    Часто, даже став мамой, мы знаем очень мало о том, как развивается плод в утробе, как осуществляется питание малыша, как он способен «дышать» в жидкости, каким образом клетка превращается в человека. Сегодня мы поговорим о том, что происходит на 7 неделе беременности. Чем больше срок, тем сложнее разобраться в процессах…

    1. Окт 6 2020

    В холодное время года родители часто боятся за здоровье своего ребенка. Сильный мороз может резко смениться оттепелью; между помещением и улицей очень высокая разница температур. Зайдя в магазин или активно наигравшись в верхней одежде, малыш может сначала перегреться, а затем озябнуть. Все это служит серьезным испытанием для иммунитета…

    1. Окт 1 2020

    Что происходит на 6 неделе беременности? Как развивается плод? К чему быть готовой будущей маме, на что обратить особое внимание? Когда происходящие перемены внутри вас являются нормой, а когда необходимо срочно бежать к врачу? Обо всем этом – в нашем календаре беременности. В 6 недель беременности ребенок выглядит, как крошечный человек…

    1. Сент 29 2020

    Одежду всё чаще покупают онлайн: это удобно, экономит время и деньги. Основное препятствие – несоответствие размерных линеек разных стран и производителей. Особенно остро ощущается это неудобство при выборе одежды для детей: они быстро растут, и каждый год или даже чаще приходится заново измерять их параметры и сверять с таблицами размеров…

    1. Сент 24 2020

    Что происходит сейчас с организмом женщины? Что она чувствует? Как меняется ее фигура? Живот на 5 неделе беременности все еще не заметен окружающим. И вам пока не нужно думать о радикальной смене гардероба, а вот от утягивающих вещей лучше отказаться. Из-за гормональной перестройки вам будет некомфортно в узких брюках и юбке…

    1. Сент 22 2020

    С рождением ребенка одной из основных статьей расходов становятся подгузники. Без них действительно сложно обойтись. Они избавляют родителей от многочасовых стирок и глажки, что позволяет им проводить больше времени с новорожденным. Родителям остается только выбрать из тех, что прошли проверку, соответствуют параметрам качества и безопасности….

    1. Сент 17 2020

    Что происходит на 4-й неделе беременности? Несмотря на серьезную «перестройку» в организме, некоторые женщины могут не испытывать никаких особых ощущений. Часть будущих мам отмечают подъем настроения и прилив сил. Но есть и те, у кого под воздействием растущего прогестерона развивается токсикоз, снижается трудоспособность и мозговая активность..

    1. Сент 15 2020

    К гиперактивным детям можно отнести не любого подвижного и шумного малыша. В большинстве случаев такое поведение объясняется темпераментом или возрастом. Однако иногда неусидчивость, импульсивность и повышенная двигательная активность объясняется клиническим синдромом дефицита внимания и гиперактивности…

    1. Сент 10 2020

    Итак, у вас небольшая задержка менструации, вы провели тест на ХГЧ и увидели долгожданные или неожиданные 2 полоски. Поздравляем! Вы – на третьей неделе беременности (что соответствует 5 неделе акушерского срока). Что делать? Самое время навестить гинеколога, чтобы убедиться, что все в порядке, и начать контроль за процессом…

    1. Сент 8 2020

    На рост и развитие ребенка в первые годы жизни влияют как внутренние, так и внешние факторы. Задача родителей заключается в создании оптимальных условий для этого. Решить ее можно, организовав правильный распорядок дня. При этом нужно учитывать не только физиологические особенности и потребности малыша, но и нормы сна для детей…

    1. Сент 4 2020

    Несмотря на то, что беременность после зачатия длится уже 2 недели, большинство будущих мам могут даже не догадываться о развитии в них новой жизни. Задержки менструации еще нет, а свои ощущения женщины в это время могут спутать с ПМС. Что же происходит в организме? Именно сейчас начинает продуцироваться так называемый «гормон беременности»…

    1. Сент 2 2020

    С наступлением самого длинного, морозного и снежного времени года перед всеми без исключения родителями встает вопрос – как одеть ребенка зимой? Вопрос кажется глобальным, но он вполне решаем. А если у мамы и малыша первая зима, то интернет-поисковики не успевают справляться с запросами, как одевать ребенка, новорожденного и подросшего, зимой…

    1. Авг 27 2020

    О чем нужно знать? Что происходит во время беременности на 1 неделе? На какой день менструального цикла она приходится? Какие возникают ощущения и признаки? Что меняется в теле женщины? Для начала уточним, что мы подразумеваем под сроком беременности в 1 неделю…

    1. Авг 25 2020

    Большинство современных родителей слышали о грудничковом плавании – детской реабилитации на самых ранних сроках жизни. Это популярнейший вид физиотерапии для малышей. Массаж в возрасте до 3 месяцев и при весе ребенка менее 3 кг противопоказан. А плавание, напротив, необходимо. Оно является для грудных детей естественным процессом…

    1. Авг 18, 2020

    Ребёнок в первый год жизни стремительно развивается и познаёт мир. Самое главное в этом возрасте – присутствие рядом значимых взрослых, которые поддержат, утешат, накормят и дадут столь необходимый тактильный контакт. Психологи рекомендуют не покупать слишком много игрушек новорождённому…

    1. Авг 11, 2020

    Покупать детям одежду и обувь в интернет-магазинах удобно: не нужно тратить время на долгие прогулки с малышом, которого привлекает все подряд, можно спокойно выбрать то, что действительно нравится, сравнить цены, а возможность доставки до двери упрощает процесс. Как покупать онлайн детские вещи, чтобы покупка не разочаровала ни вас, ни ребенка?..

    1. Авг 6, 2020

    Родители мечтают видеть своих маленьких прелестниц счастливыми. Чтобы порадовать девочку, можно купить увлекательную игрушку. Конечно же, многие девочки любят играть с куклами. Сориентироваться среди многообразия предложений сложно. Как правильно выбрать интересную, а главное, безвредную для ребенка игрушку?..

    1. Авг 4, 2020

    Под словарным запасом (его ещё называют лексикон) понимают набор слов, которыми владеет человек. Чем больше наш лексикон, тем нам легче объяснить свои мысли, а также понять окружающих. Богатая речь даёт преимущества в учёбе, работе и отношениях с другими людьми. Поэтому родители так озабочены развитием словарного запаса у своего ребёнка…

    1. Июль 28, 2020

    Практически все мамы на первых порах жизни малыша используют соски-пустышки, которые помогают ему успокоиться и спокойно заснуть. Мы поможем разобраться в их разнообразии и дадим полезные советы, как правильно выбрать соску…

    1. Июль 23, 2020

    Чтобы ребенок в будущем мог рассуждать, оценивать ситуацию, делать выводы и ориентироваться на них, нужно развивать логическое мышление с детства. Тогда он сможет принимать решения, опираясь на свой опыт, будет больше успевать и почувствует уверенность в своих возможностях. Навыки, которые приобретаются благодаря играм на логику, очень полезны в жизни…

    1. Июль 21, 2020

    Современные родители будущих первоклассников задаются вопросом, как подготовить ребёнка к школе, за несколько лет до поступления. И это правильный подход. Научить читать, писать и считать можно достаточно быстро, а вот помочь ему адаптироваться к новой жизни с непривычными правилами, нагрузками и режимом – куда более сложная задача…

    1. Июль 16, 2020

    Мы привыкли рассматривать самокат для детей как игрушку, однако это еще и средство укрепления здоровья и развития ловкости. Чем он удобнее, тем продолжительнее и комфортнее будут проходить ваши прогулки с ребенком, и тем более активно вы сможете проводить время вместе. Мы расскажем, как выбрать самокат для ребенка от 2 до 10 лет…

    1. Июль 14, 2020

    Дачный отдых может стать не менее удивительным приключением, чем поездка на море. Мы собрали несколько простых и увлекательных идей, чем занять ребёнка на даче, чтобы он не скучал и сохранил самые счастливые воспоминания. Малышам до трёх лет интересно абсолютно всё, ведь на даче новая обстановка, звуки, образы…

    1. Июнь 28, 2020

    В квартире и доме любого размера основной вопрос – как правильно задействовать квадратные метры, особенно если в семье несколько детей. Для каждого ребенка огромное значение имеет личное пространство, которое необходимо ему для гармоничного развития. Расскажем, как обустроить маленькую комнату для детей…

    1. Июнь 23, 2020

    Младенец плачет при купании? Капризничает «просто так» и ведёт себя очень беспокойно? Очень часто причиной этого являются опрелости. Почему они возникают и как их можно избежать? Опрелости (или пеленочный дерматит) выглядят как покраснение кожи в складках и промежности младенца. Кожа ребенка становится отечной и опухшей…

    1. Июнь 21, 2020

    Солнце, игры на свежем воздухе, отдых от повседневной суеты и другие радости загородной жизни побуждают не тянуть с переездом на дачу, если есть такая возможность. Но чем дальше дачный участок от торговых центров, тем больше вероятность, что купить вещи, косметику и игрушки для ребенка на месте будет сложно или вообще невозможно…

    1. Июнь 17, 2020

    Режим дня каждого ребенка индивидуален. Но есть одно обстоятельство, которое объединяет всех детей, – это потребность в дневном сне. Детская психика еще не способна спокойно выдерживать долгие периоды бодрствования. Нормальный режим сна и активности – это основа комфорта всей семьи как в 3-4 месяца, так и в 3-4 года ребенка…

    1. Июнь 11, 2020

    У всех мам беременность проходит по-своему, но все рано или поздно задаются вопросом, что взять с собой в роддом. Обычно клиники и перинатальные центры публикуют на сайте чек-лист, по которому можно готовить пакет для себя и новорожденного. Мы составили список вещей, которые можно заранее приготовить для первой встречи с малышом…

    1. Июнь 9, 2020

    Игра для ребенка – это способ познания мира. Очень хорошо, если есть возможность выделить ребенку отдельное пространство для развития, особенно с трех лет. Мы расскажем, как обустроить игровой уголок для малышей и школьников. Конечно, самое первое – это безопасность…

    1. Июнь 4, 2020

    Режим дня помогает нам сбалансировать нагрузку и отдых, поддерживать свое здоровье, развиваться и учиться чему-то новому. При воспитании детей важно, чтобы ни вы, ни они не страдали от невыполненных дел, недосыпания и стресса. Распорядок дня отражает приоритеты, слабые места в планировании как у детей, так и у взрослых…

    1. Июнь 2, 2020

    Детские психологи склонны первые три месяца жизни ребенка называть условным «четвертым триместром»: в этот период малыш очень нуждается в материнском тепле, в чувстве объятий и замкнутом пространстве, как в животе у мамы. Там тепло и в постоянном доступе еда, не беспокоят работа кишечника, а собственные части тела воспринимаются как…

    1. Май 26, 2020

    Прежде чем удастся делать осознанные и умелые перевороты, ребенок совершит много попыток – успешных и не очень. Мы расскажем вам о том, как дети учатся переворачиваться, на что стоит обратить внимание и как в домашних условиях помочь малышу. Постепенно детский позвоночник крепнет, грудничку становится очень любопытно, что происходит вокруг..

    1. Май 21, 2020

    Первый год жизни малыша наполнен событиями – первый осознанный взгляд и улыбка, первое «Агу!», и вот ребенок уже переворачивается, встает на четвереньки, учится ползти, садиться, вставать. Все эти этапы развития волнуют родителей. Мамы сверяются со справочниками, сайтами и книгами – во сколько месяцев ребенок начинает сидеть?..

    1. Май 19, 2020

    Малыши и младшие школьники обычно очень активны и любопытны. Поэтому, когда они остаются дома и не имеют возможности тратить свою энергию на улице в компании сверстников, родителям приходится искать способы направить силы и интерес детей в продуктивное русло. Мы подобрали несколько интересных занятий, чем можно развлечь детей дома…

    1. Май 12, 2020

    Современным родителям часто не хватает времени на домашние дела. Детей постарше можно занять игрушками, пока мама или папа занимаются бытом, а что делать с младенцами? Благодаря современным детским шезлонгам и качелям теперь не нужно выбирать между спокойствием малыша и заботами о доме….

    1. Апр 23, 2020

    Первые шаги малыша – это запоминающееся событие в жизни всей семьи. Даже спустя годы родители горделиво рассказывают о том, как дочке или сыну удалось сделать эти шажочки. И дело тут не только в трогательности момента, но и значимости опыта самостоятельного передвижения для человека. Это не просто первые шаги крохи – это шаг в сторону взросления…

    1. Апр21, 2020

    Безопасность ребёнка – всегда в приоритете, тем более, если речь идёт о поездке на машине. Правила дорожного движения и здравый смысл предписывают: для перевозки детей в автомобиле нужно обязательно использовать специальные удерживающие устройства. С 3-4 лет можно использовать бустер — именно о нём пойдёт речь…

    1. Апр17, 2020

    Кожа новорожденного очень тонкая и чувствительная. Она легко реагирует на агрессивное внешнее воздействие, в том числе – на некоторые ингредиенты в составе косметических средств. Может появиться раздражение, аллергические высыпания, сухость. Поэтому к выбору косметики для новорожденных нужно подходить ответственно…

    1. Апр15, 2020

    Радио- и видеоняни – это беспроводные устройства дистанционного наблюдения за детьми. Благодаря такому аппарату вы сможете спокойно заняться домашними делами, пока малыш спит – в детской, на веранде или на балконе. Ваша умная няня даст знать, когда он проснётся и потребует внимания. Радионяни и видеоняни состоят из двух блоков…

    1. Апр 13, 2020

    Родителей маленьких детей в первую очередь волнует вопрос безопасности. Если вы – активный пользователь автомобиля, то с появлением малыша можете задуматься: как выбрать детское автокресло? Мы собрали всю необходимую информацию и поможем сориентироваться во множестве современных детских автокресел..

    1. Март 19, 2020

    Продумать дизайн детской комнаты для мальчика – непростое дело для родителей. Хочется дать волю фантазии и создать что-то особенное, но важно помнить и о функциональности детской, необходимо принять во внимание несколько моментов, например, насколько сильно вы захотите менять дизайн интерьера, когда ребенок подрастет…

    1. Март 17, 2020

    Создание идеальной детской комнаты для вашей малышки – непростая, но интересная задача. Так много всего необходимо предусмотреть и спланировать. Но это и есть самое интересное. Дайте волю своему воображению, изучите фото идей из разнообразных источников…

    1. Март 13, 2020

    Мама и малыш получают невероятные «бонусы» от поддержания грудного вскармливания. Для ребёнка это наиболее сбалансированный способ питания, который закладывает основу сильного иммунитета, положительно влияет на интеллектуальное развитие малыша и дарит ему прочную эмоциональную связь с мамой…

    1. Март 10, 2020

    Беременность – это событие, которое меняет вашу жизнь. Комфорт будущей мамы занимает важное место. И первый шаг к этому – выбор правильного белья. В настоящее время выбор белья для беременных настолько велик, что будущие мамы могут выбрать любые вещи в соответствии со своим вкусом…

    1. Март 06, 2020

    Первые четыре недели после родов – самый ответственный период в жизни всех малышей и их родителей. В это время каждый из них учится приспосабливаться к новым условиям: малыш привыкает к жизни за пределами материнской утробы, родители – к тому, что теперь рядом с ним есть маленький человечек, который нуждается в их любви и внимании…

    1. Март 03, 2020

    Беременность – период, который дарит будущей маме массу самых разных ощущений. Это и предвкушение предстоящей встречи с ребенком, и радость от добрых пожеланий близких и незнакомых людей, и восторг от покупки вещей для малыша. Но в начале беременности многие жалуются на то, что болит спина…

    1. Фев 28, 2020

    Несколько десятков лет назад каждую маму уверяли в том, что до и после кормления нужно обязательно сцеживать молоко. Существовал даже миф, согласно которому оставшееся в груди молоко начинает прокисать. Эти мифы остались в далеком прошлом, а специалисты сошлись в том, при грудном вскармливании сцеживание необязательно…

    1. Фев 25, 2020

    Рождение – это большой стресс для любого малыша. И ему очень непросто привыкнуть к окружающей среде. Справиться со всеми сложностями ему помогает любовь родителей, хорошее питание и крепкий сон. В первые месяцы большую часть времени они проводят во сне, постепенно адаптируясь к новым условиям жизни…

    1. Фев 5, 2020

    Физическая активность – такая же важная часть жизни человека, как хорошее питание и правильный сон. Даже взрослый нуждается в движении для гармоничного развития и правильного течения физиологических процессов в организме. Чтобы малышу было легче познавать мир, его психика и интеллектуальные способности быстро и правильно развивались…

    1. Фев 3, 2020

    Многие молодые родители сталкиваются с проблемой мытья головы маленькому ребенку. Бывают дети, которые спокойно переносят мытье головы с самого раннего возраста. Однако большинство детей в возрасте двух или трех лет начинают бояться этой процедуры. При этом ребенок может совершенно спокойно переносить весь остальной процесс купания…

    1. Янв 16, 2020

    Одним из самых сложных физиологических и психических процессов является овладение речевыми навыками, которое у каждого человека протекает по-разному. Оно заключается не только в развитии способности проговаривать слова, но также в понимании их смысла, выражении собственных эмоций, мыслей и желаний с помощью речевого аппарата…

    1. Окт 30, 2019

    Купание новорожденных в первый раз для многих молодых родителей представляется довольно важным событием, к которому нужно долго готовиться. По современным нормам и рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения считается, что мыть малыша можно с первого дня жизни, когда у него еще не зажила пуповина…

    1. Окт 24, 2019

    Осень – одно из самых капризных времен года. Это объясняется переменчивостью погоды, высокой влажностью воздуха и постоянными ветрами. Отсюда у родителей возникают сложности при выборе одежды для детей. Ведь ее недостаточное или чрезмерное количество может привести к тому, что ребенок будет мерзнуть или потеть…

    1. Окт 22, 2019

    Когда в рацион малыша кроме грудного молока добавляется прикорм, пора задуматься о месте для ребенка за общим семейным столом. Если прием пищи похож на ритуал, малыш будет спокоен, настроен на завтрак, обед или ужин. Советы о том, как выбрать стульчик для кормления, вы сможете прочитать в этой статье…

    1. Окт 16, 2019

    Ожидание малыша – трепетный и ответственный период. В третьем триместре это приводит к дискомфорту, из-за которого женщина может чувствовать спазмы и напряжение в области спины и поясничного отдела. Избавиться от них помогает дородовый бандаж. Его задача – поддерживать живот, разгружать позвоночник…

    1. Окт 14, 2019

    Выписка из родильного дома – важное событие для каждого родителя. Ведь в этот день их малыш попадает в большой мир, знакомится с родственниками, сталкивается с незнакомой обстановкой. Чтобы торжественное и волнительное мероприятие прошло гладко, родителям стоит заранее спланировать его, собрать необходимые вещи и документы…

    1. Окт 10, 2019

    Первый год – самый ответственный, волнующий и интересный период в жизни ребенка. За двенадцать месяцев он превратился из беспомощного комочка в подвижного малыша, готового изучать и познавать этот мир. Малыш еще не умеет говорить, но у него уже есть свое собственное мнение и предпочтения…

    1. Окт 8, 2019

    С появлением маленького члена семьи в доме должны соблюдаться особые правила гигиены. Конечно, со временем организм малыша окрепнет и сформируется его собственный иммунитет. Но пока у новорожденного не запущен процесс выработки антител для борьбы с бактериями, не стоит пренебрегать тщательной дезинфекцией…

    1. Окт 4, 2019

    Уже в первые недели жизни малыш начинает познавать окружающий мир. В этот период стоит уделять особое внимание прогулкам. Они очень полезны тем, что улучшают сон и аппетит ребенка, способствуют укреплению иммунитета. При этом очень важно подобрать правильную одежду по погоде, чтобы малыш не замерз и не перегрелся…

    1. Окт 2, 2019

    Беременность – период, который служит своего рода подготовкой к предстоящему материнству. Поэтому каждая женщина, уходя в декретный отпуск, рассчитывает на то, что у нее будет время на спокойную подготовку к родам и полноценный сон. Чтобы заранее подготовить себя к этому, будущая мама должна узнать, как спать беременным, чтобы хорошо высыпаться…

    1. Сент 30, 2019

    Когда в семье появляется младенец, молодым родителям очень важно правильно выбрать детское автокресло. Если мама и папа ведут активный образ жизни, то ребенок будет проводить в автомобиле большое количество времени. Комфорт и безопасность крохи зависят от автономного сиденья, которое обеспечит всей семье комфортные поездки…

    1. Сент 27, 2019

    Кожа малыша – уникальный природный барьер, обеспечивающий защиту от воздействия агрессивных факторов окружающей среды. Чтобы поддерживать эти функции эпидермиса, родители должны уделять пристальное внимание уходу за кожей новорожденного ребенка. Но перед этим необходимо изучить ее особенности и часто встречающиеся патологии…

    1. Сент 25, 2019

    Несмотря на то, что данное устройство было придумано относительно давно, многие родители до сих пор не знают, что такое ниблер для детей. Это приспособление представляет собой конструкцию, состоящую из ручки (удерживающий механизм), гигиенического колпачка и сетки, в которую помещают небольшие кусочки фруктов, овощей, мяса …

    1. Сент 23, 2019

    Чтобы чувствовать тепло и комфорт во время зимних холодов, необходимо заранее позаботиться о покупке верхней одежды. Она должна быть теплой, легкой и практичной в уходе. Всем этим параметрам соответствует одежда из мембранной ткани. Продлить срок эксплуатации и сохранить презентабельный внешний вид поможет правильная стирка…

    1. Сент 20, 2019

    Современный ритм жизни диктует, чтобы молодые родители всегда оставались мобильными. Сейчас имеется достаточно аксессуаров, благодаря которым можно заниматься привычными делами с ребенком на руках. Одним из них является эргономичный рюкзак – своеобразная переноска, которая освобождает руки и обеспечивает надежную поддержку…

    1. Сент 18, 2019

    Подготовка к школе – стресс не столько для детей, сколько для родителей. Каждый хочет, чтобы его ребенок пошел в первый класс физически и психологически подготовленным. От того, насколько правильно выпускник детского сада подготовится к школе, будет зависеть, насколько быстро он приспособится к новым условиям….

    1. Сент 16, 2019

    Кожный покров человека очень эластичен, он может достаточно хорошо растягиваться и сокращаться, но до определенного предела. Растяжения на коже (стрии) – это рубцовые образования, которые возникают в местах, подверженных наиболее активному воздействию со стороны растущей жировой ткани…

    1. Сент 13, 2019

    При подготовке к появлению ребёнка, каждая мама составляет список необходимых вещей. Помимо одежды, аптечки и средств по уходу в этот набор желательно внести молокоотсос. Он может понадобиться с самых первых дней жизни крохи, поэтому можно взять его в роддом. Этот прибор не только сцеживает молоко про запас…

    1. Сент 11, 2019

    Начало посещения детского сада – событие грандиозного масштаба как для родителей, так и для малыша. Ребенок вступает в новую жизнь, учится самостоятельности и существованию без родительского контроля, знакомится с новыми людьми. Как сделать так, чтобы его адаптация протекала с наибольшей пользой для развития и эмоционального состояния малыша?…

    1. Сент 9, 2019

    Совместный сон – прием, который позволяет молодой маме вдоволь высыпаться, а ребенку чувствовать комфорт и защищенность. Кроме того, это дает возможность не отвлекаться на кормление и поддерживать режим питания младенца «по требованию»…

    1. Сент 5, 2019

    Лето или отдых в теплых странах – лучший способ насладиться ласковыми лучами солнца, запастись витамином D и получить красивый равномерный загар. Даже беременность не должна быть преградой для любимого времяпрепровождения. Только следует заранее узнать, как беременным загорать на солнце, чтобы обезопасить себя от ожогов…

    1. Июнь 4, 2019

    Основную часть времени новорожденный малыш спит. Как бы вы ни окружали своего ребенка заботой и лаской, многие события вызывают у маленького человечка стресс. Во сне происходит восстановление энергетических запасов, а нервная система младенца «приходит в себя» и готовится к новым впечатлениям…

    1. Май 30, 2019

    Современные дети — настоящие космополиты, которые могут путешествовать по всему миру и посещать самые отдаленные его уголки. Конечно, если у родителей есть такая возможность. Согласно последним научным исследованиям, во время путешествий развитие детей происходит гораздо быстрее…

    1. Май 28, 2019

    В преддверии праздника дети с предвкушением ждут самых современных игрушек, которые только что появились в магазинах. Перед родителями стоит важная задача — из всего многообразия игрушек, представленных на рынке, выбрать подарок в соответствии с интересами своего ребенка, функциональный и полезный для развития…

    1. Май 23, 2019

    Все больше родителей при рождении ребенка отдают предпочтение коляскам-трансформерам или коляскам 2 и 3 в 1 — универсальным и эргономичным устройствам, конфигурацию которых можно менять в соответствии с возрастом ребенка. Они рассчитаны на использование с рождения до 2-3-летнего возраста, поэтому стоят немного дороже…

    1. Май 21, 2019

    Подгузники — спасательное средство, которое способно обеспечить дополнительный комфорт маме и новорожденному. Без этого атрибута, особенно в первые месяцы после рождения малыша, обойтись сложно. То, как часто менять подгузник новорожденному, зависит от качества или вида гигиенических аксессуаров. А также от возраста младенца…

    1. Май 16, 2019

    С первых дней жизни ребенка вам захочется или понадобится посещать общественные места и к этому стоит быть готовым. Какую и сколько одежды необходимо подготовить заранее, вы можете определить, опираясь на материалы статьи статьи об одежде для новорожденных…

    1. Май 14, 2019

    Грудное вскармливание — одна из самых важных тем для родителей малыша. Кормление грудью пропагандируется во всех источниках массовой информации. Некоторых мам такая напористость пугает, кто-то, наоборот, пытается досконально изучить данный вопрос. Безусловно, грудное молоко — это кладезь полезных веществ…

    1. Апр 30, 2019

    Когда новорожденную девочку приносят домой после выписки из роддома, не стоит сразу надевать на нее платья из тафты и шелка. Это период, когда малышка больше всего нуждается в комфорте. Но это не значит, что модная одежда для новорожденных девочек отсутствует как категория…

    1. Апр 28, 2019

    Одежда для новорожденного мальчика летом должна быть комфортной, легкой, практичной и стильной. Безусловно, есть возрастные критерии, которые стоит учитывать. Особенно до того момента, пока будущий джентльмен еще не научился держать голову…

    1. Апр 23, 2019

    Выбор подарка – всегда ответственная задача, тем более когда получателем является ребенок. Для детей важен не столько функционал или «полезность» презента, сколько его внешний вид. Даже самая простая игрушка, выполненная в виде любимого мультипликационного героя, вызывает у них больше восторга, чем бытовая техника у взрослого…

    1. Апр 21, 2019

    На современном рынке представлен огромный ассортимент игрушек, одежды и сувениров от самых разных производителей. Из-за этого кажется, будто родителям даже не стоит мучиться вопросом, что можно подарить мальчику. На самом деле, пестрота и разнообразие могут легко сбить с толку…

    1. Апр 17, 2019

    Средство передвижения является необходимым приобретением. Чтобы прогулки на свежем воздухе были не только полезными, но и комфортными, нужно учитывать надежность коляски и ее технические характеристики. В этой статье вы найдете рекомендации о том, как найти подходящий вариант первого транспорта…

    1. Апр 15, 2019

    Особую роль в формировании многих функций организма малыша играет пеленание младенца. Мы собрали информацию о том, как пеленать ребенка и о средствах, которые вам в этом процессе помогут. Многие родители отказываются от пеленания, считая, что кожа грудничка должна дышать, а его ручки и ножки находиться в свободном состоянии…

    1. Март 27, 2019

    Принимая решение о том, что подарить детям на день рождения, родители руководствуются разными принципами. С одной стороны, в магазинах есть большое количество вариантов, с другой, хочется найти для малыша то, что ему действительно понравится. Не меньшие трудности возникают и в Новый год, особенно если ребенок уже не пишет письмо Деду Морозу…

    1. Март 26, 2019

    Путешествия — это приятное событие для всей семьи. Чем раньше ваш ребенок привыкнет к воздушному транспорту, тем легче ему будет летать в будущем. Как подготовиться к дороге, если вместе со взрослыми в дальний вояж должен отправиться младший член семьи? Продумайте все заранее, чтобы перелет с юным путешественником был не только спокойным…

    1. Март 14, 2019

    Беременность, роды и долгожданное пополнение в семье — приятные моменты для молодых родителей. Остается только один вопрос — как одеть новорожденного на выписку? Малыш еще ни разу не был на улице, у него не выработан иммунитет. Как сделать первое совместное мини-путешествие комфортным?..

    1. Фев 18, 2019

    Молокоотсос – современный инструмент, позволяющий решить многие задачи и предотвратить проблемы с кормлением. Самый лучший молокоотсос для вас – это то устройство, которое будет отвечать вашим требованиям о частоте сцеживания, физиологическим возможностям и режиму кормления. Как разобраться с тонкостями, мы расскажем в этой статье…

    1. Фев 14, 2019

    Детские автокресла Maxi-Cosi прекрасно адаптированы к современным требованиям безопасности и делятся на несколько категорий по типу использования. Их конструкция и размеры позволяют комфортно перевозить детей до того момента, пока вы не сможете пользоваться штатными автомобильными ремнями.

    1. Фев 11, 2019

    Малыш, появляясь на свет, очень восприимчив к воздействиям внешней среды. Его иммунная система еще не может в полной мере блокировать воздействие микробов. Очень важно понимать, что через пищу в организм ребенка могут поступать как питательные вещества, так и те, которые будут провоцировать неприятные ощущения..

    1. Фев 8, 2019

    Когда лучше всего вводить прикорм? Эксперты в области здравоохранения рекомендуют начинать введение прикорма при грудном вскармливании с возраста 6 месяцев. Все питание вашего ребенка в течение первых 6 месяцев состоит из грудного молока и готовых смесей, но спустя полгода детскому организму требуется больше железа и полезных веществ…

    1. Фев 5, 2019

    Многие мамы с нетерпением ждут, когда их чадо научится ходить. При этом умение ползать является не менее важным этапом в развитии ребенка. Для преобразования нервной системы, по мнению невропатологов, даже более значимым. Большие разногласия вызывает такой вопрос – со скольких месяцев дети начинают ползать?…

    1. Фев 1, 2019

    Особенный материал Softshell позволяет правильно одеть ребенка в прохладное время года, избежав многослойности, а, значит, скованности движений. На самом деле Softshell — это даже не материал, а технология, которая позволила соединить три слоя разных материалов так удачно, что мы воспринимаем их как один….

    1. Янв 31, 2019

    Все мы помним коляски нашего детства — большие, неуклюжие, непрактичные. Современная коляска совершенно не похожа на коляски «прошлого» — сейчас это универсальное транспортное средство для малыша. Прогулочные коляски и люльки легко найти на любой вкус: стильные, легкие, многофункциональные…

    1. Янв 31, 2019

    В ожидании появления в вашем доме малыша необходимо как следует подготовиться, ведь первые дни после выписки из роддома — особенные для всей семьи. Будущие мамы часто задаются вопросами — как одевать новорождённого малыша? Mothercare с радостью поможет вам составить столь необходимый список вещей для новорожденного на первое время…..

    1. Янв 28, 2019

    Как бы ни развивались технологии, иногда удобнее пользоваться вещами, к которым мы привыкли. Что может быть теплее и уютнее одеялка, в которое вы укутываете своего малыша, вкладывая в это действие всю заботу и ласку? Текстильная индустрия сделала огромный шаг вперед и предлагает большое количество оригинальных заменителей обычного одеяла…

    1. Янв 22, 2019

    Купание новорожденного после роддома первый раз, как и другие гигиенические процедуры, с помощью которых родители-новобранцы стараются сделать жизнь маленького члена семьи более комфортной, чаще всего вызывает много вопросов и опасений…

    1. Янв 28, 2019

    Основное приключение для маленького путешественника – это дорога. Взять в поездку с ребенком нужно самое необходимое. Взрослые могут приспособиться к различным условиям, но для детей важен комфорт и отсутствие стресса. Определитесь, каким видом транспорта вы будете добираться для пункта назначения…

    1. Янв 16, 2019

    Собираясь на пляжный отдых, необходимо тщательно продумать, как защитить ребенка от солнца на море. Рекомендуем уделить самое пристальное внимание защитным средствам и одежде, которая убережет малыша от неприятных последствий пребывания на морском берегу…

    1. Янв 14, 2019

    Главное призвание родителей, и в этом есть особенная радость, помочь маленькому человечку адаптироваться к жизни, передать ему свой опыт, способствовать формированию его взглядов на окружающий мир. Прежде всего, обязанность пап и мам – это обеспечение физического комфорта ребенка…

    1. Дек 14, 2018

    Крещение ребенка – сакральное действие, где главным действующим лицом является малыш. Поэтому одеть его нужно в соответствии с церковными канонами и предписаниями. Для того, чтобы обряд прошел спокойно и по правилам, важно подготовиться заранее…

    1. Дек 14, 2018

    Stokke iZi-Go — сиденье, которое соответствует всем параметрам безопасности, предъявляемым к автолюлькам, и отвечает за удобство ребенка во время путешествия. Дорога может быть не долгой, но даже в этот короткий промежуток времени ребенку необходима защита и правильное положение корпуса…

    1. Дек 14, 2018

    Специалисты однозначно отвечают — хранение грудного молока после сцеживания разрешено. Такой способ кормления ребенка (при невозможности предложить ему грудь) полезнее, чем использование искусственных смесей. Если вы решили сцеживать грудное молоко, мы расскажем вам подробно, как хранить ценный продукт…

    1. Дек 14, 2018

    Силиконовые накладки на грудь для кормления представляют собой выпуклые, напоминающие сосок, формы, изготовленные из прозрачного полимера. Они немного различаются по дизайну и материалу изготовления. Но, в целом, одинаково практичны и просты в использовании…

    1. Дек 14, 2018

    В преддверии холодов, родителям предстоит серьезно задуматься о том, а какую обувь купить ребёнку на зиму? Такому непростому выбору стоит уделить особое внимание. Ведь хорошо подобранная обувь — это залог тёплых ножек ребёнка. Прежде чем определиться с покупкой детской зимней обуви, стоит вспомнить, что обувь делится на ортопедическую и анатомическую…

    1. Дек 14, 2018

    Родителям нужно о многом позаботиться, чтобы окружить своего малыша всем необходимым. К примеру, очень важно решить, какие бутылочки для кормления лучше выбрать. Для новорожденного самым полезным и полноценным питанием является грудное молоко. Но маме не всегда и не везде удобно кормить ребенка грудью…

    1. Дек 14, 2018

    Коляски для новорожденных Silver Cross выпускаются с 1977 года. Пружинная подвеска, использованная в производстве этих колясок, стала инновацией. Ее по достоинству оценили родители малышей. Мы предлагаем и вам присоединиться к счастливым обладателям качественных, удобных и маневренных средств передвижения….

Что происходит на 21 неделе беременности

Плод уже похож на маленького человечка. Он достигает в длину 18 см и весит около 300 г. В это время у малыша появляются волосики на голове, если они у него должны быть. На месте ресничек и бровей есть легкий пушок.

Головной мозг указывает малышу какие действия ему нужно совершать:

— двигать руками и ногами. Координация появится нескоро, но она уже развивается;

— учиться дышать: малыш опускает и поднимает грудную клетку. Только после родов малыш начнет дышать легкими, а движения вырабатываются рефлекторно уже сейчас;

— пить околоплодную жидкость. В день ребенок выпивает около полулитра жидкости. Так тренируются глотательные рефлексы и губки крохи.

У ребенка совершенствуется состав крови. В ней уже сформировались красные тельца, образуются белые. Вместе они будут отвечать за иммунитет малыша. Продолжают развиваться вкусовые рецепторы на язычке крохи, поэтому он может различать вкус амниотической жидкости.

Согласно исследованиям одних врачей малыш находится в неподвижном состоянии около 20 часов, другие считают, что 12-14 часов. Когда ребенок спит, то он может шевелить ручками и ножками.  Если посчитать число шевелений, то можно насчитать до 200 движений в сутки.

На двадцать первой неделе беременности малыш может располагаться как ему угодно. Пока нельзя сказать о правильном и неправильном положении крохи. У него много места в матке, поэтому он может крутиться как угодно в разные стороны.

Двадцать первая неделя беременности равняется шестому лунному месяцу. Прошло уже пол срока беременности.  Во втором триместре женщина чувствует себя хорошо. У нее подрос животик, но он не причиняет никаких неудобств.

У женщины с каждым днем меняется походка. Она откидывается назад и может немного переваливаться, появляется так называемая утиная походка. Может появиться хороший аппетит, но не нужно переедать. Важно следить за весом. Нередко возникает чувство духоты, часто женщине жарко.

Во время шевеления малыша иногда можно увидеть на животе небольшой бугорок – это кулачок или пяточка крохи.

При небольшом отступлении от диеты беременной, возникает изжога или запор. Может появиться насморк беременной, при котором закладывает нос. Может появиться чувство слабости, особенно когда понижается давление.

Постоянно хочется что-нибудь съесть, иногда что-то необычное, непривычное.

Вес женщины увеличился от 4 до 8 кг с начала беременности.

Будущая мама радуется каждому услышанному шевелению малыша, что вызывает большую радость, ведь это чувство еще новое.

Возникает время эмоциональной нестабильности. Может потеряться интерес к любимым занятиям, может появиться чувство ненужности, теряется уверенность. Такие ощущения вызывает гормональная перестройка организма. Не грустите, не падайте духом, общайтесь с друзьями, находите новые увлечения.

С каждым днем живот становится все больше и круглее, растягивается кожа, грудь растет и накаливается, расширяются бедра, и, конечно, все это влияет на кожу. Если она достаточно эластична, то растяжек может не быть.  Если кожа недостаточно эластична, с ней есть проблемы или при резком наборе веса могут возникнуть растяжки. Предотвратить их намного проще, чем лечить, поэтому пользуйтесь специальными кремами от растяжек для беременных или смазывайте проблемные места оливковым маслом.

 

Маска беременных

На лбу, щеках и подбородке могут появиться пигментные пятна. Вы не сможете их особо скрыть под косметикой, а вовсе вывести их невозможно. Старайтесь, чтобы лицо меньше попадало под лучи солнца. Если пятна появились, носите приметные бусы, брошки или другой аксессуар, отвлекающий внимание.

 

Отек ног

Вечером могут побаливать и отекать ноги. Кольца на руках плотнее сидят и лицо кажется одутловатым. В таком случае Вам помогут следующие рекомендации:

— протирайте лицо кружочком огурца. Можно заморозить сок огурца и им протирать лицо, но его долго нельзя держать около носовых пазух;

— не кушайте соленого, острого и слишком сладкого, чтобы не пить много жидкости;

— кладите ноги на подушку, табуретку или пуфик, когда сидите или лежите;

— одежда должна быть свободной, она не должна стеснять движения, жать или давить.

Если отеки проходят быстро и легко, то не стоит переживать, а вот если они постоянно Вас беспокоят и избавиться от них очень сложно, проконсультируйтесь с врачом, так как это может говорить о позднем токсикозе.

Если у Вас расширяются сосуды, то узнайте, не страдают ли Ваши родные варикозным расширением вен на ногах. Купите компрессионные колготки, носки или гольфы, чтобы уберечь ноги от проблем.

 

Судороги

Могут возникнуть судороги в ногах.  Если они случаются дома, то с ним легко бороться, а что с ними делать на работе или в транспорте. Если появилась судорога, постарайтесь как можно больше оттянуть на себя большой палец ноги. Разотрите голень или стопу. Поговорите с Вашим врачом. Возможно, организму не хватает кальция и калия. В таком случае Вам помогут молочные продукты и курага.

 

Головные боли

До беременности от головной боли спасала таблетка, сейчас принимать лекарства нельзя. Чтобы снизить боль, полежите в темноте и тишине. Разотрите ступни, район пальцев и их основание. Добавьте в детский крем капельку эфирного масла и вотрите смесь во впадинки около ушного узелка и в виски.

 

Болезненные ощущения в области поясницы и пупка

Под давлением матки внутренние органы перемещаются, от этого появляются небольшие боли в районе пупка и поясницы. Боли не должны быть сильными.  При появлении схваток в животе нужно обращаться к врачу, так как возможна угроза выкидыша.

 

Изменяются ли выделения

Влагалищные выделения должны быть прежними, т.е. белые или бесцветные без особого запаха. Если появляются желтые, коричневатые, зеленоватые или кровянистые мазки, то это говорит о нарушениях, нужно обратиться к врачу.

Если выделения не слизистые, а больше водянистые, то это может говорить о подтекании околоплодных вод. Нужно также обратиться к врачу.

Если в кале присутствует кровь, то это говорит о начинающемся геморрое. Он часто появляется у женщин, страдающих запорами. Проконсультируйтесь с врачом и выберите лечение.

В груди выделяется молозиво. Его нельзя сцеживать. Оно оставляет пятна на одежде, поэтому носите специальные прокладки для бюстгальтера.

 

Посещение гинеколога

Во втором триместре нужно пройти УЗИ. Если его еще не было, значит его назначат. Вы сможете увидеть малыша, узнать его пол, но что важнее, специалист проверит состояние внутренних органов, размеры тела, рук и ног, а также изучит, нет ли патологий и исследует плаценту.

Нужно часто посещать гинеколога. Он ведет учет Вашего веса, следит за кровяным давлением, измеряет размеры матки, слушает сердцебиение крохи.

 

Рекомендации будущей маме

Советы беременной женщине на двадцать первой неделе беременности остаются практически теми же что и раньше:

— придерживайтесь диеты беременных: кушайте побольше каш, свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, рыбы и мяса. Откажитесь от фастфуда, газировок. Готовьте пищу на пару, запекайте или варите, старайтесь не жарить. Еда не должна быть слишком соленой, сладкой, нельзя кушать копчености, острые блюда;

— кушать нужно часто и понемногу;

— уделяйте должное внимание своему отдыху и сну, если получается, спите днем;

— чтобы было удобнее спать, подкладывайте подушки под живот и спину, между колен;

— обувь должна быть удобной, не скользкой, без высокого каблука, танкетки;

— если отекают ноги и расширены сосуды, то делайте контрастные обливания ног до колен;

— занимайтесь спортом: делайте специальную гимнастику для беременных, занимайтесь йогой или плаванием;

— нельзя долго лежать в теплой ванне – до 15 минут;

— носите дородовый бандаж, предварительно проконсультировавшись с врачом;

— начинайте продумывать список вещей, которые понадобятся малышу в первую очередь;

— почаще гуляйте не свежем воздухе, но не переутомляйтесь, проводите время в парке или сквере;

— если нет противопоказаний, можете продолжать вести привычную интимную жизнь. Могут появиться неудобства из-за животика, поэтому нужно выбрать наиболее удобные позы, чтобы и Вам, и Вашему партнеру было удобно. Нужно прекратить сексуальную жизнь, если у женщины маловодие, многоплодная беременность, плацента низко располагается, есть угроза выкидыша;

— не делайте резких движений, избегайте нагрузок, не носите тяжести;

— почаще кладите руку на живот, разговаривайте с малышом, ведь он уже все слышит.  Связь между мамой и малышом очень важна.

 

Ermilov.by рассказал Вам об изменениях и ощущениях на двадцать первой неделе беременности. Берегите себя и набирайтесь сил, ведь впереди еще половина срока!

21 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой, фото живота, нормы развития плода

Потребность в витаминах и минералах

На 21-й неделе закладка органов и систем плода практически окончена. Будущий малыш «наращивает» свою массу, опробует пищеварительную систему, формирует белые кровяные тельца и вкусовые рецепторы. У него уже развит слух и начинают открываться глаза и функционировать селезенка Для всех этих процессов необходимы ресурсы витаминов, минералов, которые в организме матери к этому сроку уже довольно  исчерпаны. Пополнить их количество – задача № 1 для 21-й недели.

Йод. Необходим для правильного функционирования эндокринной системы и обмена веществ плода, а также для умственного развития. Ежедневная норма составляет 250 МЕ. Содержится:

  • в морской рыбе, особенно много в печени трески;
  • креветках;
  • зелени;
  • яблоках;
  • клюкве;
  • клубнике;
  • черносливе;
  • грудке индейки;
  • белой фасоли;
  • морской капусте.

Кальций. Обязателен для окончательного формирования опорно-двигательного аппарата, наращивания мышечной массы. Кроме того, его дефицит может отрицательно отразиться на работе почек и эндокринной системы. Недостаток кальция провоцирует развитие варикозного расширения вен и геморроя у матери. Однако в свободном состоянии кальций усваивается плохо. Поэтому его рекомендуют в составе витаминных комплексов либо соединений. Ежедневная доза составляет 1500 мг. Содержится:

  • в сое;
  • миндале;
  • тыквенных и кунжутных семечках;
  • бананах;
  • сардинах;
  • лососе и тунце;
  • белой фасоли и капусте брокколи;
  • оливковом масле. 

Отзывы о роддомах в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьМинскСаратовТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскБрянскТверьКемеровоИжевскТомскНабережные ЧелныНайти

Процессы кроветворения требуют повышенного расхода железа. Прием 30-60 мг кальция в день позволят предотвратить развитие анемии, помочь в синтезе белка, а также предупредить излишний тонус маточной мускулатуры.

Витамин С, поступая в организм в количестве 90-100 мг в сутки, призван укреплять детский и материнский иммунитеты. Устойчивость к различного рода инфекциям, полученная в этом периоде, будет проявляться у ребенка и после рождения. рекордное количество витамина С в сушеном шиповнике, сладком перце, черной смородине. Много его в цветной капусте, землянике, щавле. Присутствует в лимонах, апельсинах, немного меньше – в томате.

Для 21-й недели беременности — начала шестого акушерского месяца — будет полезным включение витаминов, рекомендованных для третьего триместра. Так, не повредит витамин D, который в летнее время вырабатывается во время солнечных ванн и важен для профилактики рахита. Избежать преждевременных родов поможет магний.   

На шестом месяце беременности будущая мама испытывает увеличение нагрузки на все органы и системы. Чтобы укрепить их состояние, она должна получать в достаточном объеме:

Витамин A – ретинол – для укрепления сердечной мышцы, повышения сопротивляемости патогенным бактериям и вирусам, защиты от токсинов, улучшения зрения. Ретинолом богаты:

  • печень трески;
  • курага;
  • одуванчики;
  • сливочное масло;
  • яйца;
  • сыр.

Витамины группы В – для здоровья нервной системы, функционирования мышечных волокон, синтеза гемоглобина. Витамин В6 – пиридоксин — полезен для работы вилочковой железы, помогает при токсикозах. В12 – цианокобаламин – участник профилактики анемии, полезен для нервной системы. Витаминами группы В богаты продукты:

  • мясо говядины и птицы;
  • печень;
  • желтки;
  • бобовые;
  • рисовая и овсяная крупы;
  • фисташки.

Витамин Е — токоферол — для укрепления стенок капилляров, «держит под контролем гормоны», отвечает за состояние иммунитета, поддерживает мышечный тонус и качество обменных процессов. Суточная потребность в витамине 12-15 мг.
Витамин Е содержится в:

  • семечках подсолнечника и растительном масле;
  • шпинате;
  • орехах;
  • авокадо;
  • креветках;
  • спарже;
  • брокколи;
  • лососи, сельди, форели.

Витамин F – для снабжения организма полиненасыщенными жирными кислотами – участниками метаболических процессов. Витамин содержится в:

  • морской рыбе;
  • орехах;
  • семечках подсолнечника и растительном масле;
  • какао.

Магний — для нормализации гормонального баланса, устойчивого противостояния эмоциональным возбуждениям и стрессам. Магнием богаты:

  • кунжутное, арахисовое, льняное  масла;
  • сыр;
  • йогурты;
  • творог;
  • горький шоколад;
  • яйца утки;
  • горох, гречка, коричневый рис;
  • имбирь и горчица;
  • рыба семейства осетровых.

Липоевая кислота — следит за жировым и углеводным балансом, защищает печень при повышенных нагрузках. Пополнить запасы витамином N можно употребляя почки и печени свинины и говядины, шпинат, сливки и сметану, куриные яйца, рис, фасоль, морковь, шампиньоны, брюссельскую капусту.

Витамин К носит название антигеморрагического фактора. В его функциях – свертываемость крови, следовательно, это профилактика кровотечений. Суточная потребность в витамине 0,2-0,3 мг. Витамином К богаты:

  • белокочанная и цветная капуста; 
  • оливковое масло;
  • творог, молоко;
  • пшеничные отруби;
  • злаки;
  • зелень, крапива.

Кальций в комплексе с натрием и калием поддерживает физиологический уровень кислотно-щелочного равновесия. Кроме того, калий и натрий регулируют водно-солевой обмен, а кальций в составе прочных соединений – ортофосфат — является основой для костного вещества. Калий содержится в овощах и зелени, абрикосах, кураге, урюке, чесноке, тыкве, петрушке. Натрием богаты:

  • морепродукты;
  • куриные яйца;
  • гречневая, перловая, овсяная крупы;
  • бобовые;
  • молочные продукты.

Фосфор – макроэлемент, входящий в состав фосфолипидов и прочих биологически активных веществ — ферментов. Он необходим для формирования нейронов, зубной и костной тканей. Фосфором богаты:

  • устрицы;
  • арахисовое масло;
  • зерновые, особенно кукуруза;
  • брокколи;
  • сыр;
  • бобовые;
  • чеснок.

Хром необходим для нормализации уровня сахара в кровяном русле. В нормируемых концентрациях — 100-300 мкг в сутки — способен поддерживать углеводный обмен. Хром содержится в следующих продуктах:

  • рыба: тунец, сазан, сельдь, лосось, мойва, камбала;
  • утиное мясо;
  • перловая крупа.

Селен — обладает антиоксидантной способностью. Рекомендуемая суточная доза – 50-100 мкг. Им богаты продукты:

  • печень индейки и утки;
  • куриные яйца;
  • кукуруза;
  • мясо осьминога;
  • рис;
  • ячневая каша;
  • фасоль;
  • чечевица.

Микроэлементы: дефицит фтора ведет к проблемам с зубами и опорным аппаратом, цинк, медь и кобальт ответственны за процессы кроветворения, а марганец контролирует уровень холестерина и предотвращает расстройства нервной системы. Цинк – активный участник роста и восстановления тканей, необходимый компонент для благополучного умственного состояния. Пополнить запасы цинка можно при употреблении:

  • красного мяса;
  • моллюсков;
  • бобовых культур;
  • семечек;
  • орехов;
  • яиц;
  • молочных продуктов;
  • злаков;
  • горького шоколада.

Медью богаты:

  • арахис;
  • пшеничные отруби;
  • гречневая каша;
  • чечевица;
  • горох;
  • овес;
  • фасоль;
  • грецкий орех.

Фтор содержат продукты:

  • спаржа;
  • брюссельская и цветная капуста; 
  • петрушка, шпинат;
  • семена подсолнечника;
  • помидоры;
  • чеснок, тмин.

Кобальтом богаты кальмары, рыбы семейства тресковых, скумбрия, сом, судак, манная крупа. Марганец организм получает, если употребляет орехи, например фундук, фисташки, арахис, миндаль, чеснок, свеклу, абрикосы, печень свинины, салат и шпинат.

Важно! Мультивитаминный комплекс выбирайте по рекомендации вашего акушера-гинеколога.

что происходит с малышом и мамой?

Всем студентам хорошо знакомо слово «экватор». Когда кто-нибудь произносит его с облегчением, становится ясно: половина учебного курса пройдена, осталось доучиться еще столько же – и можно выходить в новую жизнь.

Переживания беременных на 21 неделе в чем-то аналогичны: для них это тоже своеобразный «экватор», когда половина срока прошла, преодолеем еще немного – и начнется новая жизнь, совершенно не похожая на ту, которую женщина вела раньше.

Оглавление

  1. 21 неделя беременности: сколько это месяцев
  2. 21 неделя беременности: развитие плода
  3. Живот на 21 неделе беременности
  4. УЗИ на 21 неделе беременности
  5. Низкая плацентация при беременности 21 неделя
  6. Выделения на 21 неделе беременности
  7. Шевеления плода на 21 неделе
  8. Заболели? Только не нервничать!
  9. Что еще возможно на 21 неделе?

21 неделя беременности: сколько это месяцев

Если ребенку в утробе матери «исполнилось» 19 недель, то для женщины этот рубеж как раз и означает 21-ю неделю. 21 акушерская неделя беременности – уже достаточно солидный срок. С мамой происходит к этому времени много изменений, как в физиологическом, так и в психологическом плане. 21-ая неделя – это шестой месяц по счету. Что чувствует в это время женщина, как выглядит ребенок, каков должен быть вес мамы и вес плода – во всем этом мы сейчас попробуем разобраться.

21 неделя беременности: развитие плода

Зная, какой месяц – 21 неделя беременности, можно вычислить, что от зачатия до данного момента прошло 19 недель. Это уже весьма крупный малыш. Если здесь уместны сравнения, то он будет похож на увесистый спелый банан по своим размерам. На 21 неделе беременности размер плода в длину достигает 23 см. Вес ребенка на 21 неделе беременности может быть от 280 до 370 г. Оба показателя – норма веса плода на 21 неделе беременности.

Интересно, что беременные двойней в это время почти не ощущают разницы с теми, кто ожидает только мальчика или только девочку: вместе оба плода пока могут весить столько же.

21 неделя беременности двойней отличается главным образом интенсивностью шевелений и размерами живота мамы.

21 неделя беременности: что происходит с малышом?

Этот вопрос интересует и тех, кто впервые готовится к роли матери, и тех, кто уже имеет счастливый опыт. Развитие ребенка идет быстрыми темпами. Плод выглядит сформировавшимся и даже довольно пропорциональным человеческим существом. Идет период интенсивного развития:

  • нервной системы;
  • кишечника;
  • головного мозга.

Улучшается терморегуляция. Плод накапливает жир (сейчас его процент равен пока цифре 1), запасается клетками, которые будут бороться с инфекциями – лейкоцитами. У него много красных кровяных клеток.

Пока ребенок покрыт лануго (первородным «пухом»), призванным облегчить ему удержание первородной смазки. После родов пушок исчезнет.

У него сформированы ногти на руках и ногах. Уже есть веки, хотя они пока закрыты. Беременность 21-22 недели – период, когда малыш уже хорошо слышит звуки и может различать яркий свет. Ребенок на 21 неделе беременности активен, он может по нескольку раз в сутки переворачиваться и менять свое положение в матке. Малыш на 21 неделе беременности то спит, то бодрствует: у него чередуются фазы сна и активности. Спать он способен до 16-20 часов в сутки: так он накапливает силы.

Живот на 21 неделе беременности

Скорее всего, скрыть факт наличия «подозрительной округлости» на этом сроке уже не удастся: не спасут даже широкие одеяния. У ожидающих мальчиков и ожидающих девочек «без пяти минут» мамочек к этому времени начинают меняться очертания фигуры: вне зависимости от того, сколько весит малыш, животик округляется. Ведь на его размер влияют еще количество околоплодных вод и другие показатели. Пупок как бы выпячивается. На животе заметна темная линия. Понять, где находится ребенок, можно, приложив руку к животу: уровень дна матки будет примерно на 1 см выше пупка. Интересно, что, если на УЗИ видят девочку, живот мамы часто словно расплывается в бока. На УЗИ мальчика определили? Тогда живот будет «острым», сильно выступающим вперед, причем со спины можно даже не заметить, что женщина «в положении».

Разумеется, эти народные приметы не всегда бывают верны, но у некоторых отмечаются совпадения. Когда на календаре беременности 21 неделя, пора отправляться в магазин за бандажом и кремами от растяжек, если до сих пор вы этого не сделали. Ведь плод на 21 неделе беременности вместе с «детским местом» ощутимо давит на соседние органы, может вызвать болезненность в пояснице, боли в ногах.

УЗИ на 21 неделе беременности

Если назначен второй скрининг, то УЗИ станет его частью. Оно очень важно:

  • поможет выявить пороки развития плода;
  • даст возможность оценить состояние плаценты;
  • позволит врачу судить о том, нормально ли развивается беременность, нет ли рисков для ребенка и матери.

Как делают УЗИ? Используют трансабдомиальный метод. Проводя УЗИ на 21 неделе беременности, нормы врач сличит с теми показателями, которые обнаружит на экране монитора. На 21-22 неделе беременности что происходит с шейкой матки и плацентой? На эти вопросы доктор также ответит в процессе проведения замеров.

Он измерит ЧСС плода (частоту сердечных сокращений), проведет допплерометрию и пояснит, что допплер определяет качество кровотока в плаценте, а, соответственно и, достаточное поступление крови в организм ребенка. На УЗИ увидят такие нарушения, как взвесь в водах, признаки тонуса, и объяснят их причины.


Опасно ли УЗИ при беременности для ребенка


Если существует опасность выкидыша, то об этом врач проинформирует пациентку. На это может указывать короткая шейка матки. В норме ее длина должна быть не менее 4-4,5 см. Однако иногда Ашейка начинает сглаживаться преждевременно, что угрожает раскрытием матки. Иногда в протоколе УЗИ пишут «тазовое предлежание». На этом сроке диагноз не страшен: ребенок еще не раз перевернется и успеет к родам принять правильную позу.

Если врач увидит преждевременное созревание плаценты, то направит женщину в больницу. На этом сроке степень зрелости плаценты должна быть равна «нулю».


Резус-конфликт при беременности


Низкая плацентация при беременности 21 неделя

Сам по себе диагноз «низкая плацентация» не говорит о серьезных осложнениях. Он просто означает, что плацента прикреплена слишком близко к зеву матки. Конечно, существует в этом случае определенный риск преждевременных родов, но с такой патологией вполне можно доносить плод до его полного развития. Просто необходим постоянный контроль, а в случае необходимости – госпитализация и постельный режим. При истмико-цервикальной недостаточности применяют метод механического закрытия зева с помощью пессария.

Выделения на 21 неделе беременности

Особенностей в характере выделений в этот период нет. Но можно заметить, что они усилились, есть ощущение постоянной влажности в промежности. Это норма – просто в больших количествах выделяется влагалищный секрет. Но если болит низ живота при этом – нужна консультация врача, причем поскорее. Появилось кровотечение, даже слабое? Немедленно вызывайте «Скорую помощь»! Возможна отслойка плаценты.

Иногда на этом сроке могут отойти воды, а схваток нет. Это состояние требует немедленной госпитализации. Воспользуйтесь памперсом, срочно вызывайте «Скорую». Ребенка на таком сроке уже можно сохранить – он жизнеспособен. Но нужно действовать незамедлительно.

Тонус матки: что делать?

Если женщина чувствует, что у нее болит низ живота, но нет выделений, а сам живот при этом словно «каменеет», можно воспользоваться свечами с папаверином. Это еще не роды, это, скорее всего, тренировочные схватки, которые периодически дают о себе знать примерно с 21 недели. Папаверин снимает напряжение, расслабляет мускулатуру матки, убирает тонус. Твердый живот становится мягче.

Врачи рекомендуют ограничение физической активности, частый отдых. Если все эти меры не помогают – пациентку госпитализируют.

Почему возникает тонус? Одна из причин – низкий прогестерон, вырабатываемый организмом матери.

Шевеления плода на 21 неделе беременности

К 21 неделе обычно все беременные чувствуют странные движения внизу живота – первые сигналы ребенка внешнему миру.

Шевеления внизу живота пока еще слабые, нежные. Они могут быть не каждый день – то есть не всегда ощущаются матерью. Сколько должно быть шевелений? Показатели нормы относительные, но в целом врачи рекомендуют вести дневник и считать их количество. Больше 10 – все нормально. Меньше? Нужно понаблюдать несколько дней – возможно, просто ребенок спит, пока вы бодрствуете. Вообще норма шевелений доходит до 200, однако мать не чувствует из них и половины. А если она ведет очень активный образ жизни, то вопрос, почему не чувствуются шевеления, у нее наверняка появится. Ответ прост: ей некогда прислушиваться к себе и отмечать изменения.

И все же, если плод мало шевелится, нужно сообщить лечащему врачу, чтобы тот дал направление на УЗИ. Сердцебиение и другие показатели в норме? Можно не переживать.


Чем опасна взвесь в околоплодных водах


Заболели? Только не нервничать!

Заболело горло, температура 38, кашель, насморк? Спокойно – принимаем меры и никуда не выходим из дома. 4 дня – состояние должно прийти в норму. Это было всего лишь ОРВИ.


Как влияет простуда при беременности на плод


Если женщина заболела гриппом, ситуация осложняется, постельный режим необходим до 7-10 дней.

Иногда старшие дети «приносят» домой ветрянку из садика и заражают мать. Но ребенку на 21 неделе уже ничего не угрожает: даже если мать заболеет, он выживет и не приобретет пороков.

Что еще возможно на 21 неделе?

Вес и рост плода таковы, что женщина чувствует увеличение объемов живота. Но ее собственная прибавка в весе не должна пока превышать 6 кг: маме нужно следить за питанием. При появлении изжоги уменьшите порции. Также возможно ощущение сдавленного желудка – это также требует дробного питания.

Если есть отеки, не отпускает токсикоз, тошнит, бывают рвота и понос, болит спина, тянет живот – нанесите врачу внеплановый визит.

Частое мочеиспускание – досадное явление, к которому нужно приспособится. Это нормальное состояние для беременной женщины. Ночные «походы» в туалет 3-4 раза это норма.

А вообще 21 акушерская неделя – отличное время. Почти исключен выкидыш, пока редко болит спина, параметры тела еще не слишком изменились, даже секс разрешен при условии, что женщина не чувствует неприятных ощущений. Как часто можно заниматься сексом? Сколько угодно – при наличии желания и отсутствии противопоказаний.

Начало беременности позади! Можно позволить себе многое. А что нельзя делать? Только то, что вам неприятно. Развитие ребенка идет своим чередом – мама может пока спокойно наслаждаться жизнью!

Статьи по теме:

Что происходит с памятью во время беременности и после родов

19 недель беременности: что происходит с малышом и мамой

20 недель беременности: что происходит с мамой и малышом

22 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Что происходит на 23 неделе беременности с малышом и мамой

Питание во время беременности

Запор во втором триместре беременности

Актуальное видео

21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

УЗИ определение срока беременности в Санкт-Петербурге

В нашем медцентре Вы можете пройти ультразвуковую диагностику на ранних сроках беременности (до 12 недель) за 1600 ₽. Снимки с расшифровкой, а также консультацию специалиста Вы получаете в день обследования.

УЗИ на маленьком сроке точно подтверждает факт наступления беременности, исключает внематочную беременность, прогнозирует возможные осложнения.

Благодаря этой безопасной, неинвазивной методике можно точно выявить патологии развития плода уже в первые месяцы жизни в утробе. 

Подготовка к УЗИ

Данная процедура не требует особой подготовки, безопасна как для матери так и для ребенка. Рекомендуется проходить ее от 2 до 3 раз за весь срок беременности.

Как подготовиться:

  • за несколько дней до процедуры придерживаться специальной диеты, исключающей повышенное газообразование;
  • начать прием адсорбирующих препаратов для снижения газообразования за несколько дней до исследования;
  • перед процедурой опорожнить кишечник.

Абдоминальное УЗИ

В первой половине беременности для лучшей визуализации на УЗИ через внешнюю стенку живота (абдоминальное) пациентке нужно прийти с наполненным мочевым пузырем. В последующие разы наполнять мочевой пузырь необязательно.

Трансвагинальное УЗИ

Трансвагинальное УЗИ с вводом датчика во влагалище проводят на опорожненный мочевой пузырь.

Обследование обычно проводится на ранних сроках, поскольку плодное яйцо определяется уже через 3 недели после зачатия. Процедура позволяет выявить угрозу выкидыша, отслойку плаценты, установить толщину хориона и др.

Что покажет УЗИ при беременности на ранних сроках

На ранних сроках беременности (до 13 недель) можно обнаружить следующее:

  • наличие или отсутствие беременности. Это можно определить через 10 дней от задержки, а через одну-две недели после зачатия эмбрион уже достигает размера 1 мм.;
  • размеры эмбриона и дату зачатия;
  • внематочную беременность, если плодное яйцо не в матке. Определить это можно не менее чем через неделю после задержки менструации;
  • количество оплодотворенных яйцеклеток можно увидеть уже через 3-4 недели беременности. На этом сроке у будущего малыша начинается биение сердца, некоторые мамы чувствуют его;
  • узнать нормально ли развиваются органы и работает сердце;
  • пол ребенка обычно определяется на 12 неделе беременности, поскольку к тому времени развиваются половые органы.

Сроки проведения плановых УЗИ

За весь период беременности женщине необходимо пройти минимум три обязательных УЗ-обследования:

до 13 недель — первое УЗИ плода. Оценивается место крепления плодного яйца, строение плода, возможные аномалии и патологии, угрозы выкидыша и замершей беременности. Также оценивается состояние малого таза будущей мамы.

18 -21 неделя беременности — второе обязательное обследование плода. 

УЗИ проводят чтобы исключить отклонения, которые не подлежат лечению, оценить соответствие внутриутробному возрасту, пропорционально ли происходит развитие, строение черепа и лица, а также развитие внутренних органов. Кроме этого, на этом сроке уже визуализируется расположение пуповины.

Окончательно узнать пол ребенка можно на этом УЗИ.

30-34 неделя — третье, заключительное и обязательное УЗИ. Главная цель — определить положения плода в матке, оценить соответствие размеров плода его срокам, состояние плаценты и степень ее зрелости.

Когда нужно сделать УЗИ раннего срока беременности

  • беременность несколькими малышами;
  • протекание беременности во время инфекционных или хронических заболеваний матери;
  • наличие отклонений и заболеваний органов малого таза;
  • угроза прерывания беременности;
  • маловодие или многоводие;
  • неблагоприятные отклонения развития плода.

В заключении УЗИ, которое выдается после исследования, описаны точные размеры эмбриона, сроки, степень развития органов и жизнеспособность.

В медицинском сообществе общепринятым фактом является то, что польза от селективных УЗИ намного выше, чем недоказанная вероятность отрицательного воздействия ультразвука на плод.

Ограничений на проведение внеплановых УЗИ во время беременности нет.

Записаться на УЗИ на ранних сроках беременности Вы можете по номеру 8 (812) 401-60-33, через онлайн-форму или консультанта на сайте.

развитие плода, как выглядит ребенок в 20-21 неделю, вес и размер, ощущения

Каждая неделя беременности сопровождается рядом интересных событий, которые происходят в организме растущего малыша. Продолжается внутриутробное развитие и на 21 неделе. 21 неделя беременности — это своеобразный рубеж во внутриутробном развитии малыша. К этому сроку у ребенка уже сформировались многие важные жизненные органы, а также нервные анализаторы, посредством которых он будет узнавать мир. Проявляются первые ощущения у плода.

Слух

На этом сроке беременности у плода появляется способность слышать различные звуки. Важно отметить, что это только зачатки слуха. Понимать и анализировать речь плод еще не может, так как у него для этого пока недостаточно развит головной мозг. Однако малыш может слышать различные звуки и даже распознавать голоса своих родителей. Многочисленные научные исследования доказали, что на малыша оказывает успокаивающее действие голос его мамы.

Слишком громкие и раздражающие звуки способствуют тому, что малыш начинает сильно толкаться или двигаться в мамином животике, приятные же мелодии, напротив, улучшают самочувствие малыша и положительно влияют на развитие его нервной системы.

Специалисты рекомендуют будущим родителям вести «диалоги» со своим малышом. Можно рассказывать ребенку сказки, беседовать с ним. Безусловно, малыш еще не поймет услышанной им речи, но благоприятное воздействие на его нервную систему будет оказано.

Существуют научные исследования, подтверждающие, что регулярные беседы с ребенком, который еще находится в материнской утробе, оказывают положительное воздействие на формирование психоэмоциональной связи между мамой и малышом.

Зрение

Несмотря на сформированные глазницы и даже глазные яблоки, видеть по-настоящему малыш пока еще не может. Однако он уже способен различать различные яркие вспышки света. Например, ученые заметили, что при направлении яркого света лампы на лицо ребенка, даже сквозь живот, он сразу же отворачивается от ослепляющих лучей.

Снаружи глазные щели прикрывают веки. Кожа их очень тонкая и нежная. Размеры глаза и века еще непропорциональны. Когда веки сильно прикрывают глазки малыша, то кажется, что ребенок спит.

Вкус

На языке у ребенка уже присутствуют особые микроскопические выросты — сосочки. Именно благодаря им он способен различать различные вкусы. Сделать это малыш может, лишь проглатывая околоплодную жидкость.

Нужно отметить, что околоплодные воды могут иметь разные вкусы. В один день это сладкая и вполне приятная жидкость, в другой — солоноватая, которая может немного горчить. На вкус околоплодной жидкости во многом влияют продукты питания, которые кушает будущая мама.

Ребенок, заглатывая небольшое количество околоплодных вод, способен распознавать их вкус. В некоторых случаях он малышу нравится, а в других же, наоборот — неприятен.

Ученые отмечают, что плод способен проглотить около 400 мл околоплодных вод в течение суток. Этот процесс способствует тому, что околоплодные воды постоянно обновляются. Проглатывание жидкости, а затем и ее выделение, является важнейшим этапом развития мочевыделительной системы малыша.

Первые движения

Интенсивное развитие опорно-двигательного аппарата и работа нервной системы способствуют тому, что у плода появляется двигательная активность. Малыш не только двигает руками или сгибает ножки, но и начинает крутить головой. Также плод способен переворачиваться.

Малыш может отталкиваться от стенок матки. Такие активные движения, как правило, уже довольно ярко ощущает беременная женщина. Чем активнее малыш, тем ярче это ощущает его мама.

Зачастую первым шевелениям плода беременные женщины придают слишком большое значение. Безусловно, двигательная активность малыша очень важна, но все же она не является определяющим фактором физиологического течения внутриутробного развития.

Некоторые малыши могут быть довольно спокойными от природы, что в дальнейшем, как правило, проявляется и в их характере после рождения. Другие же — непоседы. Даже во время своего внутриутробного развития непоседливый малыш причиняет довольно много беспокойства своей маме, постоянно пинаясь в ее животе.

На двигательную активность малыша влияет огромное разнообразие всевозможных факторов начиная от рациона питания будущей мамы и заканчивая сложными патологиями.

Очень важно, чтобы за течением беременности наблюдал опытный и квалифицированный доктор. Именно он сможет оценить, является ли двигательная активность малыша нормальной и присутствуют ли какие-либо патологии.

Параметры тела

Ежедневно малыш, который «живет» в мамином животе, растет и развивается. Специалисты часто сравнивают плод с каким-нибудь предметом или фруктом. Это позволяет будущим мамам легче представить, каков по размеру их малыш на определенном сроке его внутриутробного развития. Плод на 21 неделе беременности можно сравнить с достаточно крупным бананом.

Важнейшими показателями интенсивности внутриутробного развития ребенка считаются базовые параметры его тела — вес и рост. Эти показатели обязательно измеряются при проведении ультразвукового обследования. Нормальные значения базовых параметров малыша на 21 неделе беременности представлены в таблице, которая следует ниже.

Метод, который позволяет оценить размеры плода, называется фетометрией. По своей сути это специфическое ультразвуковое обследование. При проведении такого обследования, помимо роста и веса малыша, специалист определяет и другие клинические критерии. Одним из них является бипариентальный размер (бпр). На этом сроке беременности его норма составляет 4,5-5,6 см. Остальные исследуемые параметры, которые также определяются во время проведения обследования, представлены в таблице ниже.

Следует отметить, что будущей маме не следует впадать в панику, если ее малыш весит несколько меньше, чем положено по его возрастной норме. Параметры тела зависят от множества факторов, некоторые из которых совсем не являются следствием патологии.

Определить нарушения во внутриутробном развитии малыша может только доктор, который наблюдает за развитием конкретной беременности. Проводится такая оценка комплексно, а не только по какому-то одному полученному значению проведенной фетометрии.

Расположение в матке

Во время своего внутриутробного развития малыш может располагаться в матке по-разному.

Важно отметить, что до родов он еще несколько раз с 20-21 акушерской недели может сменить свое расположение.

Самым благоприятным вариантом расположения плода врачи считают головное предлежание. В этом случае головка ребенка обращена ко входу в малый таз. При таком варианте расположения плода его рождение, как правило, происходит физиологично – естественным путем и без каких-либо осложнений. Во время родов первой проходит по родовым путям голова, а за ней и другие части тела. В этом случае роды, как правило, протекают благополучно.

Менее благоприятный вариант — тазовое предлежание. В этой ситуации ко входу в малый таз расположена не головка плода, а его тазовый конец.

Самостоятельное естественное рождение малыша при таком предлежании чревато развитием различных патологий, в том числе и весьма тяжелых. Перинатальная летальность деток с тазовым предлежанием в настоящее время, к сожалению, все еще остается довольно высокой. Чтобы предотвратить риск возможных осложнений во время родов, врачи при тазовом предлежании плода отдают предпочтение кесареву сечению.

Внешний вид

Ребенок, который «живет» в животе у своей мамы, выглядит уже как самый настоящий человечек, но только очень маленький. У него уже можно различить отдельные черты лица — плоский лоб, крохотный нос, щеки, подбородок. У плода даже сформированы надбровные дуги.

По бокам лица находятся маленькие уши, которые расположены достаточно близко к шее. На туловище и на голове у малыша присутствуют очень тоненькие пушковые волосы. Также у него уже сформировались маленькие реснички. Глаза снаружи прикрыты тонкими веками.

Пропорция туловища у плода также понемногу меняется. Так, его голова уже не выглядит огромной. Продолжают изменяться и конечности. На каждой руке и ноге есть маленькие пальчики с ноготками.

Кожа у плода снаружи покрыта особым веществом — первородной смазкой. В ее образовании участвует секрет потовых и сальных желез, смешанный со слущиваемым эпителием. Первородная смазка обычно имеет светлый желтоватый оттенок.

Можно ли определить пол ребенка?

Узнать, родится мальчик или девочка, на этом сроке уже можно. Очень важно, чтобы такое исследование было проведено у опытного специалиста – в таком случае вероятность ошибки несколько снижается. При многоплодной беременности специалист должен определить пол у каждого из малышей по отдельности.

Возможность определения половой принадлежности во многом обусловлена тем, что у плода к этому сроку его внутриутробной жизни уже сформировались основные половые органы. У мальчиков даже сформирована предстательная железа, а у девочек уже имеются яйцеклетки.

О том, что происходит с мамой и малышом на 21 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

21 неделя беременности – полное описание, фото, узи, советы

Источник: GettyImages

Ребенок

С каждым днем малыш все больше набирается сил, а его органы активно развиваются. Начинают вырабатываться белые кровяные клетки, которые помогают справиться с инфекциями и функционировать пищеварительному тракту. На язычке формируются вкусовые сосочки. Глазки крохи все еще прикрыты веками, но они хорошо реагируют на яркий свет. Развивается эндокринная система и вестибулярный аппарат. Малышу еще достаточно свободно в матке, поэтому он занимает определенное местоположение, которое ему нравится.

Что я там делаю

Кувыркаюсь у мамы в животике.

Что происходит с ребенком

21-я неделя беременности соответствует 19-й эмбриональной и это начало 6-го месяца, экватор беременности.

Малыш пока еще не очень похож на человеческого детеныша – кожа его красная и вся в складочках, поскольку подкожного жира еще практически нет. Но постепенно она будет уплотнятся и разглаживаться.

На личике появляются брови, на веках вырастают маленькие реснички. Скоро глазки откроются, и малыш будет учиться моргать.

  • На головке прорастают первые пушковые волосики, волосяные луковицы сформированы и их количество останется постоянным до самого рождения и даже позже.
  • Сформирована эндокринная система плода – гипофиз, надпочечники, щитовидная, поджелудочная и половые железы. Начинается выработка собственных гормонов, но пока их еще слишком мало. Включается в работу селезенка плода.
  • Начинает все активнее работать пищеварительная система. Малыш тренируется заглатывать амниотическую жидкость, которая расщепляется в желудке и проходит упрощенный процесс пищеварения.
  • На языке появляются вкусовые рецепторы – сосочки. С 21-й недели плод начинает различать вкус околоплодных вод, на который влияет мамин рацион.
  • В маленьких деснах уже есть зачатки молочных и даже нескольких постоянных зубов, идет подготовка к их минерализации, так что кальций сейчас очень нужен.
  • Ребенок растет, и уже на этой неделе вы ощутите первые шевеления. Правда, опытные мамы, которые уже рожали, могут распознать движения малыша еще раньше.
  • У пода уже формируются собственные биоритмы, четко разделяются период активности и сна. Кстати, они могут и не совпадать с биоритмами мамы.

Источник: GettyImages

Мама

На этом этапе прибавка в весе будущей мамы в норме должна составлять 5-7 кг от начала беременности. Движения малыша теперь стали более активными и ощутимыми, поэтому, если муж захочет услышать трепетание своего сынишки или дочурки, то приложив руку к вашему животику, может почувствовать легкие толчки.

Животик уже слегка подпирает диафрагму и может появиться одышка. Постарайтесь изменить положение тела и уменьшить нагрузки, но не отказывайтесь от прогулок на свежем воздухе и физкультуры.

Если появляется изжога, что так же характерно для этого срока беременности, не стоит использовать соду, лучше измените режим питания – ешьте небольшими порциями и часто.

Выделения

  • Под влиянием изменившегося гормонального фона, выделений на 21-й неделе несколько больше. Прогестерон действует на слизистую и меняется состав микрофлоры половых путей.
  • Выделения на 21-й неделе в норме – светлые, однородные, по консистенции напоминающие кефир. Не должно быть никаких сгустков, кровяных прожилок, слизи – если заметили такое, стоит посоветоваться с врачом.

Анализы

Пришел срок планового УЗИ. Врач посмотрит, как развивается малыш, измерит величину тела и органы, сроку беременности, посмотрит состояние плаценты и околоплодных вод. Также нужно сдать общий анализ мочи, а при необходимости и общий анализ крови.

Елена Березовская

Врач-исследователь, акушер-гинеколог автор книги «Настольное пособие для беременных женщин», учредитель и руководитель Международной Академии Здоровой Жизни (International Academy of Healthy Life) г. Торонто, Канада   doctorberezovska.com,     facebook.com/dr.olena.berezovska,   instagram.com @dr_olena_berezovska

Понижение концентрации белков в крови к 20 неделям беременности меняет осмотические (связанные с давлением жидкостей внутри организма) свойства крови и приводит к появлению отеков, которые в большинстве случаев признаются нормой и лечения не требуют.

Врач измерит ваше давление, размер живота, высоту дна матки и количество околоплодных вод.

На 21-й неделе уже можно прослушать частоту сердцебиения плода, а так же ценить его рост и бипариетальный размер головы.



Полезная литература для будущих мам

Источник: GettyImages

Питание

Наслаждаться своим положением будущей маме могут помешать проявление варикоза, отеки и судороги. Бороться с ними можно с помощью контроля набора веса: сбалансированное питание и активный образ жизни — то, что нужно. Откажитесь от легких углеводов, а количество белка, наоборот, увеличьте.

  • Не забывайте о питьевом режиме – ограничивать количество жидкости нельзя, даже если беспокоят отеки. Если вы будете мало пить, можете заработать запор, а затем и геморрой, который усугубиться во время родов.
  • Ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями, при этом стоит включить в рацион больше кисломолочных продуктов, за исключением молодых сыров, изготовленных из непастеризованого молока.
  • Кроме кальция необходимо восполнять количество железа, необходимого для формирования красных кровяных телец и поддержания необходимого уровня гемоглобина.
  • Очень важно есть больше свежих овощей и фруктов – это основной источник витамина С, без которого железо не усваивается.

Анна Бойко

детский диетолог-нутрициолог, член Ассоциации педиатров, гастроэнтерологов, нутрициологов Украины, автор и ведущая онлайн Клуба Здоровых Привычек для мам, автор проекта «Растим детей здоровыми», hannaboyko.com, FB: kidsdietolog

Не стоит покупать специальные витаминные комплексы для беременных. Стоит наладить правильное питание и постараться получать необходимые полезные вещества с пищей. Беременным нужны следующие витамины: А, группы В, особенно фолиевая кислота не менее 400 мкг, С, селен, железо, магний, кальций, витамин Д как профилактика рахита, йод. Чтобы назначить йод, нужно проконсультироваться с эндокринологом для выявления противопоказаний к приему йода. Необходимо ежедневно потреблять достаточно белка, углеводов и жиров. Если по каким-то причинам витаминов не хватает, можно принимать комплексные препараты для беременных женщин – они восполнят нехватку витаминов, которая бывает осенью и зимой, и поддержат здоровье и иммунитет матери и плода. Чтобы не заболеть гриппом, нужно соблюдать ряд мер предосторожности, особенно в периоды эпидемий. Не стоит бывать в местах большого скопления людей, поменьше пользоваться общественным транспортом. Перед походом в такие места можно смазать слизистую носа оксолиновой мазью, а дома периодически промывать нос раствором с морской солью. Также необходимо укреплять иммунитет: сбалансированно и разнообразно питаться, употреблять побольше овощей и фруктов. Нужно обязательно бывать на свежем воздухе, гулять, заниматься разрешенной в период беременности физкультурой или плавать в бассейне. Принимать какие-либо препараты или делать вакцинацию во время беременности не стоит.

Уход

Несколько раз в день вставайте на четвереньки, чтобы разгрузить позвоночник и почки (растущая матка затрудняет отток мочи).

Ваш живот уже достаточно большой. Если вы еще не начали ухаживать за кожей, дабы избежать растяжек — самое время начинать. Вам в помощь средства против растяжек (лучше покупать в аптеке), контрастный душ, массаж жесткой мочалкой или кофейный скраб. Проходитесь ими по телу не менее 2 раз в неделю.

Burda Media

Это важно!

  • Если вас беспокоит боль в животе, а в выделениях появилась кровь – обязательно скажите об этом врачу. Возможно ничего плохого и нет, но лучше перестраховаться и не допустить преждевременные роды.

  • Следите за шевелениями плода – слишком активные движения могут говорить о том, что малышу не хватает кислорода.

  • На этом сроке беременности у некоторых будущих мам могут просачиваться из груди капельки прозрачной или слегка желтоватой жидкости. Не стоит волноваться, ведь твой организм начал активно готовиться к лактационному периоду и воспроизводить капельки молозива – первого лакомства для крохи, которым он будет питаться сразу же после рождения. Купите в аптеке специальные прокладки для груди и вложите их в бюстгальтер, чтобы капельки молозива не испачкали вам одежду.

  • У вас могут возникнуть кратковременные схваткообразные ощущения в животе. Это схватки Брэкстона-Хикса. Эти ложные или тренировочные схватки не представляют опасности. Выпейте теплый чай или молоко и полежите — они пройдут. Если все же беспокоит их интенсивность или другие болевые ощущения, нужно звонить своему врачу.

Сергей Бакшеев

Акушер-гинеколог-репродуктолог, кандидат медицинских наук, «Кабинет доктора Бакшеева», г. Вишневое

По поводу соляной комнаты, сауны, горячей ванны и бани, а также других процедур для беременных: после бассейна можно зайти в не очень горячую сауну, чтобы согреться, буквально на несколько минут. А вот постоянное посещение сауны не рекомендуется, т.к. гипертермия может повышать артериальное давление, увеличивать частоту сердечных сокращений, что может приводить к снижению маточно-плацентарного кровотока и гипоксии малыша. К положительным моментам относятся вывод шлаков из организма, укрепление иммунитета, улучшение кровотока и лимфотока, состояния кожи.

Если женщина здорова, если беременность протекает хорошо и посещение сауны благотворно сказывается на ее состоянии и настроении, то никаких препятствий для редких, не чаще 1 раза в неделю, походов в сауну не более, чем на 5 минут, нет. Расположиться нужно на нижней полке в положении лежа. Подниматься необходимо плавно, чуть-чуть посидеть и потом уже выходить. Температура в парной не должна быть выше 80-85 градусов. При малейших признаках недомогания (головокружение, боль, усталость и т.д.) нужно покинуть сауну. После сауны нужно немного отдохнуть, выпить чай. Все эти рекомендации применимы только к полностью здоровым беременным женщинам.

Есть ряд ситуаций, когда посещать сауну опасно и не рекомендуется. Нельзя это делать в первом триместре до 12 недель, при низком расположении плаценты, наличии мажущих выделений из половых путей, угрозе прерывания беременности, при пониженном давлении, при наличии кожных высыпаний, инфекционных заболеваний, при маловодии.

Что касается посещений соляной комнаты, то ее микроклимат очень полезен для всех, и для беременных в частности. Там очищаются легкие, происходит насыщение кислородом, галотерапия имеет противовоспалительный эффект, она повышает иммунитет, является профилактикой ОРВИ, лор-заболеваний, благотворно воздействует при астме и других патологиях дыхательных путей. К тому же пребывание в соляной комнате хорошо расслабляет. Тем не менее, прежде чем планировать сеансы, надо проконсультироваться с лечащим врачом на предмет возможных противопоказаний. Это могут быть различные осложнения беременности, сердечная недостаточность, острые инфекционные заболевания, непереносимость паров соли, токсикоз и др.

Must Do на 21 неделе беременности

Скорее всего, ваша кожа лица и тела изменилась: стала суше или, наоборот, жирнее. Проведите ревизию в своей косметичке. Средства, которые вам сейчас не подходят или содержат гормоны — отложите до лучших времен или подарите подругам. Сходите к косметологу и подберите новую косметику.

Смотрите ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор: Banny Korn

21 неделя беременности: живот, развитие ребенка, шишка и многое другое

На 21 неделе беременности ваш ребенок быстро растет, ваша кожа меняется, и эти движения в матке усиливаются. На отметке 21 недели вы, вероятно, почувствуете, что ваш ребенок двигается внутри вас намного больше (что очень волнительно), и вы, возможно, начнете ощущать больше симптомов.

Подсчет вашей беременности по неделям и месяцам может запутать вас, примерно сейчас вы на четвертом и примерно на трех неделях беременности!

В этой статье

Вы также начнете замечать, что шишка действительно начинает цвести! Это, очевидно, сильно отличается от будущей матери, но в качестве ориентира к настоящему времени вы, вероятно, набрали от 13 до 14 фунтов (или около 21 фунта, если вы ждете близнецов).За время беременности вы наберете около 30 фунтов.

Насколько велик мой ребенок на 21 неделе беременности?

Оставив позади аналогии с фруктами в пользу овощных, ваш ребенок теперь размером с большую морковь. Она быстро растет, теперь ее длина составляет 10 с половиной дюймов, а вес — от 11 до 12 с половиной унций.

Чем занимается мой ребенок на 21 неделе беременности?

Возможно, вы чувствовали большую активность в своей матке, чем обычно, и это потому, что первоначальные трепещущие движения, которые вы, возможно, испытывали, теперь начнут ощущаться как правильные толчки, толчки, повороты и повороты.Это связано с тем, что руки и ноги ребенка теперь будут пропорциональны, нейтроны между мозгом и мышцами связаны, а хрящ в теле вашего ребенка будет превращаться в кости, что дает вашему ребенку больше контроля над его движениями. конечности.

Но это еще не вся активность: несмотря на движения в вашем животе, ваш ребенок спит столько же, сколько новорожденный.

Вкусовые рецепторы вашего ребенка также будут развиваться. Она будет глотать немного околоплодных вод каждый день для питания и гидратации, а также для практики глотания и переваривания после рождения — и все, что вы съели, будет влиять на вкус околоплодных вод.Некоторые исследования даже показывают, что еда, которую вы едите сейчас, может повлиять на вкусы вашего ребенка, когда он появится на свет!

Из других забавных новостей, теперь у вашего ребенка появились веки и брови, а если она девочка, у нее начало формироваться влагалище!

9 общих симптомов, на которые следует обратить внимание на 21 неделе беременности:

С каждой неделей беременности давление на вены в ногах усиливается, а повышение уровня прогестерона, расслабляющее стенки вен, только усугубляет ситуацию.Чтобы свести к минимуму эти вены, старайтесь регулярно заниматься спортом, надевайте поддерживающий шланг для беременных и поддерживайте ноги, когда у вас есть такая возможность.

2) Зудящая кожа

По мере того как кожа на животе растягивается, она истончается и высыхает, что может вызвать ощущение зуда и сухости. Если у вас зудящая шишка, используйте масло для шишек, чтобы увлажнить, успокоить и сохранить кожу мягкой и эластичной.
Это идет как пара с зудящей кожей! Конечно, беременность — это не только гламур, поэтому вы, возможно, заметили растяжки, появляющиеся на вашем теле, будь то на животе, ягодицах, ногах, бедрах, бедрах или груди. Причина, по которой это происходит сейчас, заключается в том, что ваше тело расширяется, а поддерживающая ткань под кожей разрывается, когда она растягивается.Не у всех они появляются, но если у вашей мамы были растяжки, скорее всего, и у вас тоже.

На этой неделе вы также можете обнаружить, что ваши ноги опухают, но не волнуйтесь — в вашем теле примерно на 50% больше крови и жидкости, чем было до того, как вы забеременели, поэтому для этого есть причина.

5) Вздутие живота и газы

Помните, мы говорили, что беременность не всегда была гламурной? Повышенное давление матки на прямую кишку означает, что у вас может быть больше газов, чем обычно. Пейте много воды и ешьте продукты, богатые клетчаткой, чтобы избежать запора, который может усугубить проблему.

6) Жирная кожа

В то время как некоторые люди испытывают сухость кожи, другие обнаруживают, что теперь им приходится бороться с прыщами из-за увеличения выработки масла. Попробуйте использовать мягкое мыло или очищающее средство и придерживайтесь макияжа и продуктов, не содержащих масла, чтобы не усугубить прыщи. В зависимости от степени тяжести и от того, являетесь ли вы человеком наполовину наполненным стаканом, вы можете назвать это сиянием беременности и рассматривать его как положительный момент!
На этом этапе беременности ваша матка может ощущаться стесненной, поскольку она готовит вас к родам.Ощущение миниатюрных сокращений совершенно нормально, если они исчезают при изменении положения. Если они продолжаются, обратитесь к врачу.

8) Подтекающая грудь

В конце первого триместра ваши молочные протоки полностью развиты для подготовки к родам, что может привести к подтеканию груди.

9) Изжога или несварение желудка

Неужели это был бы список симптомов, если бы это не всплыло ?! Это тот симптом, который никуда не денется! Для некоторых это стоит, чем для других, и если вы действительно страдаете, мы сочувствуем вам. Избегайте острой или жирной пищи, так как они могут быть спусковым крючком.Ведение дневника питания может облегчить вам точное определение ваших триггеров.

Чем заняться на этой неделе:

  • Отпуск по беременности и родам : Начните думать о том, какой отпуск по беременности и родам вы хотите взять и когда вы хотите его начать. Официальный декретный отпуск длится 52 недели, и вы имеете право на получение установленного законом пособия по беременности и родам (SMP) на срок до 39 недель. Вам нужно будет сообщить своему работодателю, когда вы хотите прекратить работу и в какой день вы хотите начать SMP.Вы должны уведомить как минимум за 28 дней, и ваш работодатель должен подтвердить в течение 28 дней, сколько SMP вы получите, и когда оно начнется и закончится. Вот все, что вам нужно знать о получении этой важной формы MAT B1.

  • Упражнение: Конечно, во время беременности важно оставаться активным, но сейчас лучше не заниматься физическими упражнениями. Постарайтесь каждый день совершать 30-минутную прогулку и заниматься такими вещами, как утренняя йога, чтобы снизить нагрузку на вас. Подробнее о тренировках во время беременности читайте здесь.

  • Держите ноги поднятыми: Возможно, вы заметите, что ваши ступни и лодыжки теперь выглядят немного опухшими, поэтому очень важно в течение дня немного поднять ноги. Подробнее о опухших лодыжках при беременности читайте здесь.

Другие статьи по теме «Мать и дитя»

Что вы заметили на 21 неделе беременности? Дайте нам знать в Facebook или Twitter и убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы получить интересные мемы, вдохновляющие истории и советы по воспитанию детей!

У вас есть около 60 секунд в запасе? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и маме, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны…Кликните сюда!

Связь с ребенком во время беременности

Вам не нужно ждать, пока ваш ребенок родится, чтобы привязаться к нему. Беременность может быть прекрасным временем, чтобы начать формировать привязанность к вашему ребенку, что очень важно для его развития, когда ваш ребенок действительно родился.

Что могут испытать младенцы в утробе матери?

Звук

Примерно на 18 неделе беременности ваш ребенок начнет слышать звуки вашего тела, такие как сердцебиение и урчание в животе.В 26 недель ребенок может реагировать на звуки как внутри, так и снаружи тела матери, и его может успокаивать звук ее голоса.

Внешний шум, который ребенок слышит внутри матки, составляет примерно половину громкости, которую мы слышим. Тем не менее, нерожденные младенцы могут по-прежнему вздрагивать и плакать, если подвергаются внезапному громкому шуму.

Развитие речи

Через 32 недели ваш ребенок может начать распознавать определенные гласные звуки вашего языка. Некоторые исследования показывают, что очень раннее языковое развитие может начаться еще до рождения.

Память

Младенцы могут не только запоминать определенные звуки на родном языке, но и помнить определенную музыку, которую они играли в утробе матери.

Прицел

Сетчатка у нерожденных младенцев развивается на 20-й неделе, а они открывают глаза и могут видеть свет с 22-й недели. Однако глаза младенцев продолжают развиваться после рождения.

Sensation

Примерно через 18 недель младенцы любят спать в утробе матери, пока их мать бодрствует, так как движение может заставить их уснуть.Они могут чувствовать боль на 22 неделе, а на 26 неделе они могут двигаться в ответ на трение руки о живот матери.

Способы привязаться к ребенку во время беременности

Вот некоторые вещи, которые могут помочь вам и вашему ребенку начать формировать привязанность еще до рождения.

  • Говорите и пойте своему малышу, зная, что он или она вас слышит.
  • Осторожно коснитесь и потрите живот или помассируйте его.
  • Отвечайте на пинки вашего ребенка. В последнем триместре вы можете осторожно надавить на ребенка или потереть живот в том месте, где был нанесен удар, и посмотреть, будет ли реакция.
  • Включите музыку для вашего ребенка. Полезна музыка, имитирующая сердцебиение около 60 ударов в минуту, например колыбельные. Вы также можете поискать в Интернете расслабляющую или успокаивающую музыку.
  • Дайте себе время подумать, прогуляться или принять теплую ванну и подумать о ребенке. Возможно, вы захотите написать ребенку дневник или рассказы о том, что вы переживаете.
  • Пройдите УЗИ. Видеть, как ваш ребенок движется внутри матки, может быть горьким переживанием для родителей и может помочь им сблизиться с ребенком, поскольку он внезапно может показаться «реальным».
  • Расслабьтесь, позаботьтесь о себе и постарайтесь не нервничать. Фактические данные показывают, что если мать чувствует на меньше стресса во время беременности, стресса во время беременности, здоровье ребенка улучшается. Ваш партнер или близкий друг могут быть вам полезны, если вам нужно с кем поговорить.

Как папы и воспитатели могут сблизиться с ребенком

Если вы отец ребенка или другой важный опекун, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вам привязаться к нерожденному ребенку.

  • Помассируйте шишку ребенка, если мама ребенка рада, что вы это делаете.
  • Почувствуйте, как ребенок пинается как можно чаще.
  • Сходите на прием к маме на УЗИ.
  • Если вы планируете быть помощником при родах, также ходите в дородовые классы. Разберитесь и обсудите план родов с матерью ребенка и познакомьтесь с бригадой родильного дома. Чем больше вы будете уверены в процессе беременности и родов, тем легче вам будет сблизиться с ребенком.
  • Читайте и разговаривайте с малышом, чтобы он привык к вашему голосу.
  • Поговорите с другими родителями. Поделитесь своими мыслями и чувствами и позвольте им поделиться своими впечатлениями о беременности и родах.

Старшие братья и сестры тоже могут сблизиться

Подготовив малыша или ребенка к предстоящим родам, вы поможете им сблизиться с младенцем. Это может включать в себя разговор с ними о ребенке, чтение рассказов о беременности и младенцах, позволяя им прикоснуться к вашему животу, чтобы почувствовать, как ребенок пинается, и вместе готовить подарок для ребенка.

Вы можете вовлечь своего ребенка в подготовку к родам, отправив его в магазин за товарами для ребенка или устроив детскую. Вашему ребенку также может понравиться повесить произведение искусства на стену в детской.

Твои чувства и малыш

Вы можете обнаружить, что вместо того, чтобы радоваться рождению ребенка, вы чувствуете стресс и замешательство. Ваши ощущения во время беременности могут повлиять и на ребенка. Например, если вы чувствуете стресс, частота сердечных сокращений ребенка отреагирует на это и, возможно, увеличится.

Поговорите с кем-нибудь о своих чувствах и задавайте вопросы, когда вы видите свою бригаду по уходу за ребенком. Постарайтесь расширить круг поддержки и познакомьтесь с другими будущими мамами, чтобы поделиться своим опытом. Постарайтесь позаботиться о собственном здоровье и благополучии, а также убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и расслабляетесь.

Если у вас раньше были проблемы с психическим здоровьем или вы испытываете чувства, отличные от тех, которые у вас обычно возникают, вам следует как можно скорее посетить врача. Может помочь ряд методов лечения, включая психологическую терапию и определенные антидепрессанты, которые можно безопасно использовать во время беременности при умеренной и тяжелой депрессии.Ваш врач скажет вам, какие из них безопасны, или предложит другой способ помочь вам.

Если вы уже принимали антидепрессант до беременности, ваш врач может посоветовать вам продолжить прием антидепрессанта. Вы и ваш врач можете решить, что это самый эффективный способ помочь вашему ребенку начать жизнь наилучшим образом, и это может дать вам наилучшие шансы на сближение с ним.

Куда обратиться за помощью

  • Поговорите со своим врачом, детской медсестрой или акушеркой.
  • Позвоните по телефону «Беременность, роды и рождение ребенка» по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.
  • Найдите здесь телефон доверия для родителей, который вам подходит.
  • Call Beyond Blue на 1300 22 4636.

Потеря ребенка на 20-24 неделе беременности

Младенцы, рожденные без признаков жизни до 24 недель беременности, по закону не могут быть официально зарегистрированы как мертворожденные (для получения дополнительной информации см. Обзор) и называются выкидышами. Последствия этого юридического ограничения повлияли на родителей как на практическом, так и на эмоциональном уровне.Родители, с которыми мы говорили, очень сильно считали слово «выкидыш» совершенно неуместным и никоим образом не описывало их жизненный опыт. Реальность потери ребенка через 20 недель сильно отличалась от того, что они представляли или пережили ранее как выкидыш. Они размышляли о боли при родах и о рождении «сформированного, крошечного, идеального» ребенка, который чувствовал себя больше, чем выкидыш. Многие родители держали своего ребенка на руках, пели ему песни, мыли и одевали его и устраивали похороны.Максин очень сильно чувствовала, что «мы прошли через все, что вы сделали бы для нормального ребенка».

Майк и Эмили беспокоились о том, как может выглядеть их ребенок, но она была похожа на очень маленького ребенка.

Майк и Эмили беспокоились о том, как может выглядеть их ребенок, но она была похожа на очень маленького ребенка.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Майк: Я помню, как медсестра сказала, что она прекрасно выглядела, когда родилась.И она была, она была … она была именно такой, какой вы ожидаете от ребенка, но только меньше, как будто все было пропорционально, ничего —

Эмили: Идеально сложенная, да.

Майк: Я имею в виду, это не было похоже на плод, понимаете, они еще немного развиваются. Как и она, она была готова. Все, что она собиралась сделать оттуда, — это стать больше.

Эмили: Ммм.

Майк: Она была идеально сложена. Итак, к —

Эмили: Я думаю, мы были даже шокированы этим.Потому что я —

Майк: Ага.

Эмили: — это было одной из вещей, которые меня действительно волновали, это как, как она будет выглядеть? Это будет противно?

Майк: Ногти и тому подобные мелочи. Только эти крохотные детали, которые — для меня — это не было выкидышем. Ни в коем случае, форма или форма. С медицинской точки зрения это было так. Но я не думаю, что это было так.

Эмили: Потому что я — да, мы волновались о том, как она будет выглядеть — я не знала, будет ли она по-прежнему выглядеть как клякса, или — вы знаете, будь кальмаром — я не знать.Я просто не знала, чего ожидать. Итак, я, мы оба были удивлены, не так ли?

Майк: Ага.

Эмили: И когда мы показываем людям фотографии, они такие: «О, боже мой — она ​​такая же, как крошечный ребенок». Так что да. Я думаю, что эта терминология — я не знаю, как вы, черт возьми, вы бы ее меняли. Но мне кажется, что это не отражает того, через что мы прошли.

Келли ненавидела термин «выкидыш».

Келли ненавидела термин «выкидыш».

Возраст на собеседовании: 39

Пол: Женский

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Мне это показалось действительно очень трудным. Потому что Грейс родилась в двадцать три недели. И для меня она выглядела как младенец. И меня расстроило то, что они называли ее выкидышем.Или как — то, что они использовали в качестве терминологии.

Потому что я слышал о младенцах, выживших в двадцать три недели. И продолжаем. Я просто не могу понять, почему они используют эту терминологию.

Я не знаю — да. Я, тот, кого я потерял на пятнадцатой неделе, я бы сказал, да, выкидыш. Но не тот, который я потерял в двадцать три недели. Я ненавидел терминологию, она меня очень расстроила.

Думаю, нужно использовать другую терминологию.

Со многими из родителей, с которыми мы говорили, обращались, как если бы они рожали ребенка, а не выкидыш, обслуживающий их персонал.Они действительно оценили такой уровень заботы. Сара чувствовала, что «было приятно, что они относились к нему как к младенцу, ребенку, которого мы потеряли, а не к выкидышу, и я думаю, что все это очень сильно повлияло на то, как мы справлялись с этим впоследствии». Некоторые матери говорили о том, что использование термина «выкидыш» не смогло подготовить их к переживанию родов, родов, видению и проведению времени со своим ребенком. Камилла чувствовала, что помогло бы, если бы «вместо этого ужасного слова« выкидыш »они сказали бы:« Вы собираетесь родить ребенка »».

Кортни чувствовала, что не готова к рождению сына, потому что все говорили ей, что у нее выкидыш.

Кортни чувствовала, что не готова к рождению сына, потому что все говорили ей, что у нее выкидыш.

Возраст на собеседовании: 30

Пол: Женский

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

А потом начались роды.И ты знаешь? Тот факт, что мне пришлось пройти через весь процесс родов и все такое, на самом деле … я просто не чувствовала, что мне нужно иметь его. Я не понимал, насколько он будет большим и насколько он сформирован. Тебе известно? Я подумал, как… Потому что мне все время говорили: «О, это выкидыш. Это выкидыш». Потому что, очевидно, до двадцати четырех недель они не считают его живым ребенком.

Но так что в моей голове я подумал: «Это не будет так, это будет просто кровь или что-то в этом роде».Но вы знаете, мне пришлось по полной рожать, и. И им пришлось вытащить ребенка. А потом мне пришлось рожать плаценту.

Максин чувствовала, что выкидыш на ранних сроках сильно отличается от родов и вынашивания ребенка, рожденного на 21 неделе беременности.

Максин чувствовала, что выкидыш на ранних сроках сильно отличается от родов и вынашивания ребенка, рожденного на 21 неделе беременности.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

И я думаю, что есть две группы людей, которые говорят о том, что произошло, люди, у которых — вы знаете — очень — очень ранний выкидыш, до двенадцати недель.Или люди, у которых будет нормальный ребенок, которого нужно держать, и … ну, знаете, даже если он мертворожденный. И еще есть люди в середине, которые — я понятия не имел, что мне делать. Я как бы подумала, что могу пойти в туалет, и ребенок пойдет. И это так не работает.

Родители чувствовали, что потеря ребенка на любом этапе беременности была разрушительной, но следует уделять больше внимания влиянию потери ребенка так близко к 24 неделям, когда смерть будет считаться мертворождением и юридически зарегистрирована.У некоторых родителей, с которыми мы говорили, произошел выкидыш на ранних сроках другой беременности, а затем они также потеряли ребенка в возрасте от 20 до 24 недель, и почувствовали, что «травма была совсем другой». Несмотря на то, что они были чрезвычайно расстроены своим опытом потери на ранних сроках беременности, ощущение движения ребенка или наблюдение его на ультразвуковом сканировании, а затем рождение сформировавшегося ребенка, а не сильное кровотечение, сделали этот опыт совсем другим. Некоторые родители также считали, что не должно быть разных правил в зависимости от того, подает ли ребенок признаки жизни.Келли чувствовала, что, зная, что некоторые дети, рожденные на 22 и 23 неделе беременности, выживают, слово «выкидыш» становится еще труднее принять: «Я слышала о младенцах, выживших на 23 неделе беременности … Я просто не могу понять, почему они используйте эту терминологию ».

Элисон описала потерю сына на 21 неделе беременности по сравнению с потерей ранее на 12 неделе.

Элисон описала потерю сына на 21 неделе беременности по сравнению с потерей ранее на 12 неделе.

Возраст на собеседовании: 30

Пол: Женский

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Я думаю [вздыхает]. Это было потому, что он был … Поздняя беременность, вы их почувствовали. Я чувствовал, как он двигается. Он — Все знали. И многие люди, как и многие очень близкие друзья, знали о моей первой беременности, но … Ага. Это было похоже на то, что это был наш общепризнанный факт, что это было оно.В то время как вы — хотя мы не ожидали выкидыша, это — это более распространенное явление. И поэтому [вздыхает] через некоторое время, это было что-то вроде «хорошо, хорошо, это нормальное явление». Во время второй беременности это было похоже на «ну, вот какой будет наша жизнь», а потом это было украдено. И мы связались. И видела его на УЗИ, так вот.

Первого ребенка мы никогда не видели — думаю, нет, на самом деле, я думаю, что я рожала на семи неделях и видела крошечную, крошечную точку во время первой беременности.Но это не было похоже на то, чтобы увидеть там ребенка. Так что это было … А потом, собственно, процесс родов, тот факт, что вы на самом деле родили … Я родила его. И я не … я думаю, что многие люди просто не … они либо не думают, либо не осознают, что это то, через что вы проходите. И так, чтобы все еще произошло. Ага. И я до сих пор … я имею в виду, что об этом довольно сложно говорить с кем-либо, кого я знаю.

Родители рассказывали о том, как использование слова «выкидыш» для обозначения своей потери заставляло их чувствовать, как будто они «делают гору из мухи слона», и что это мешало друзьям и семье полностью понять, через что они прошли.Дэвид чувствовал, что называть потерю своего ребенка выкидышем означало, что многие люди не могли «читать между строк и испытывать боль», которую чувствовали он и его жена Элейн.

Мэтью считал, что термин «выкидыш» мешает людям понять, через что они прошли.

Карли чувствовала, что свидетельство о рождении и смерти придаст ребенку больше достоинства и подтвердит ее горе.

Возраст на собеседовании: 30

Пол: Женский

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Так что это просто … это просто оскорбление травмы, не так ли.То же и со свидетельством о рождении. Получили немного — засчитали как жизненный сертификат. Но на самом деле, это просто распечатанный листок бумаги, который вам дает больница, это не формально, не признается и не является официальным. Я думаю, как свидетельство о рождении и смерти — они просто придают вашему ребенку немного больше достоинства. Скорее, вы не почувствуете, что вам нужно так много объяснять, или вам нравится, как вы себя чувствуете. Это как … И это почти как признание своего горя. Например, если у вас есть свидетельство о рождении и смерти, как будто они были здесь, а потом умерли.И как то, что вы чувствуете, действительно. В то время как это не так важно, если у вас их нет. Единственная вещь, которая кажется мне действительно важной, и которую я храню в ее шкатулке для воспоминаний — как будто я храню все ее вещи, но самое главное — это ее маленький браслет. На нее надели браслет. Вы знаете, говоря «малышка Жозефина».

Кирсти сочла особенно неприятным отсутствие свидетельства о рождении или смерти. Ее ребенок родился на два дня раньше официальных 24 недель.

Кирсти сочла особенно неприятным отсутствие свидетельства о рождении или смерти. Ее ребенок родился на два дня раньше официальных 24 недель.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

А потом я помню, как сказал акушерке: «Что нам делать со свидетельством о смерти? Что мне со всем этим делать?»

И она сказала: «Ничего страшного, все будет объяснено в листовках, которые мы собираемся вам дать.«А потом меня осенило, что где-то в глубине души я знала, что это должно быть двадцать четыре недели. И я сказал:« У меня только что был выкидыш, не так ли? »И она говорит: «Нет, у тебя только что родился ребенок». Это то, что я сказал бы сейчас любому, кто говорит со мной о позднем — позднем выкидышах. Или, что у нас было той ночью, был ребенок. Мы должны прижать ее, мы получили Надеть на нее одежду. И это не выкидыш. И у нас действительно была пара членов семьи, которые назвали ее выкидышами. И я сказал — я сказал: «Пожалуйста, не обращайтесь к ней так снова.У нас родился ребенок ». И я не знаю, помогло ли это особенно. Из нашего опыта работы с Ребеккой я могу видеть с двух сторон. Я знаю, почему это было сделано. И я знаю, почему это, казалось бы, могло нам помочь. Но также, правда ли? И когда я спросил о свидетельстве о рождении, нам выдали как фальшивое свидетельство о рождении. И я знаю, что некоторым людям это, вероятно, понравится. И я знаю, что это было дано нам, потому что они хотели, чтобы мы знали, что они узнали, что у нас только что родился ребенок

Я не хочу поддельное свидетельство о рождении.И я думаю, что из всего опыта моей помешательством было свидетельство о рождении. Ей не хватило двух дней. У них там была аварийная команда. У нас родился ребенок, но она никогда не будет признана британским законодательством. Ей никогда … ее просто не существовало. И люди по-разному относятся к тебе. Люди относятся к этому, как к выкидышу. И они расскажут вам о своем опыте выкидыша. И я не собираюсь отнимать ничью боль и говорить, что моя боль была хуже, чем у кого-то другого. Потому что это очень индивидуальная вещь.Но это просто другой опыт. И я не думаю, что их можно поместить в одну коробку. А потерять ребенка через меньшее количество недель и родить ребенка там, где он родился, — это разные переживания. Такая же боль, но разные переживания. Но я внезапно оказался в этой другой коробке, в которой мне не хотелось находиться.

Многим родителям, с которыми мы говорили, было чрезвычайно трудно, когда их ребенок родился так близко к юридическому определению мертворождения (24 неделя беременности). Их дети родились за несколько недель, дней или даже часов до официального времени.Хотя родители осознавали необходимость иметь какое-то юридическое ограничение, они считали, что определение следует переосмыслить. Ребенок Нэсты родился в 23 недели и 6 дней, ей было очень странно узнать о пороге: «Если есть ребенок и есть гроб, значит, есть человек, но в то же время есть причина, чтобы быть порог ». Мишель сказала, что людям необходимо осознать, «как больно подойти так близко к этой черте и не добраться до нее… и на самом деле предложить какую-то поддержку и практическую помощь в этом вопросе.«Как бы то ни было, какое бы юридическое ограничение ни использовалось, это будет больно для тех, кто считает, что они и их дети исключены из регистрации.

Эмили и Майк посчитали, что слово «мертворождение» лучше описывает их переживания, чем выкидыш.

Эмили и Майк посчитали, что слово «мертворождение» лучше описывает их переживания, чем выкидыш.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Майк: Я, мне не нравится — выкидыш, очевидно, обычное дело, все его используют.Если вы беременны и у вас нет ребенка, это тоже выкидыш. Но я думаю, что … Должен быть какой-то лучший способ как бы классифицировать различные стадии того, из чего может состоять выкидыш.

Эмили: Я чувствую, что она больше не в состоянии мертворождения. Потому что я родила, а она все еще была [смеется]. Тебе известно? Так что мне кажется, что это на самом деле намного лучше соответствует описанию.

Майк: Ага.

Эмили: Я довольно часто говорю, что у меня была мертворожденная дочь.Потому что я это сделал. Я родила, а ее не было в живых.

Майк: Ага.

Эмили: На самом деле, я думаю, что она подпадает под эту скобку. Не знаю, почему в двадцать четыре недели это считается мертворождением, не знаю. Очевидно, за этим есть причина, но я — я думаю, что если вы должны пройти через роды, а ребенок не выживает, для меня это то, что —

Майк: Да. Я имею в виду, разные — да.

Эмили: Потому что иногда я думаю, когда я пытаюсь дать кому-то своего рода быструю версию этого, говоря, что у меня был выкидыш, просто — снова — возвращает то, что я сидел в туалете и истекал кровью.Он не говорит людям, через что мы прошли. Тогда как если вы говорите «мертворожденный», люди такие «Ой». И они это понимают. Тебе известно?

Карли рассказала, как потеря ребенка до 24 недель сделала ее потерю менее значительной.

Карли рассказала, как потеря ребенка до 24 недель сделала ее потерю менее значительной.

Возраст на собеседовании: 30

Пол: Женский

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Мне действительно трудно, просто с … Когда она родилась, в частности.Мне это сложно, потому что ты не относишься к категории мертворожденных. Иногда я чувствую себя обманщиком. Как будто мой ребенок не имел большого значения. Хотя для меня это так. Но для других людей они могут просто увидеть это как «ну ладно, это выкидыш, например, как вы так опустошены, знаете, почему вы еще не преодолели это, почему это — почему вы не можете двигаться дальше?’ Но, как и я, как будто моя дочь умерла, я никогда не смогу от этого уйти. Как будто я всегда буду убит горем. Нет ничего хорошего в том, что младенец умирает.Как будто это не то, когда кто-то стар или болен, и у него была полноценная жизнь. Например, когда умирает младенец, это всегда … всегда грустно, вечно. Я никогда не почувствую себя хорошо из-за этого. И я имею в виду, что мне намного лучше. И я могу об этом поговорить. И ты знаешь, теперь я могу нормально работать. Но я никогда не буду — вы знаете — счастлив из-за того, что произошло. Я всегда буду чувствовать себя опустошенным из-за этого.

Когда мне будет 90, я буду так себя чувствовать.

А разница в том, родилась ли она через двадцать четыре недели? Так и декретный отпуск —

Да.

— свидетельства о рождении и смерти?

Да. Очень важно.

Ага. Какие … Есть ли такие на самом деле?

Ну, это просто заставляет вас чувствовать себя менее значимым, чем мать, чей ребенок родился мертвым пару дней спустя, и это совсем не так. Вы знаете, мой ребенок существовал, и она была здесь. И я потрудился и избавил ее. И я держал ее. И я устроил ей похороны. Вы знаете, она была настоящим человеком. Как будто я почувствовал ее движение.И я… я чувствую, что любая женщина, которая проходит через это, заслуживает того же признания, что и женщина, у которой чуть позже будет ребенок. Я не думаю, что вас следует категоризировать. Это почти как будто тебя наказывают, вдобавок ко всему твоему горе. Это похоже на наказание. Вы знаете, как будто вас опускают в подкатегорию потерь, и ваше горе должно быть таким же глубоким, как и у кого-то другого. А это не так.

Знаете? «Мать Карли» из ее маленькой группы. Это похоже на единственное настоящее медицинское документальное доказательство, которое у меня есть, что она была здесь.И поэтому эта группа сейчас так дорога, потому что у меня больше ничего нет. Кроме нее — у меня есть небольшой документ, как у меня с ее прахом. Но это единственные официальные сведения о ней, которые у меня есть.

Помимо эмоционального воздействия от рождения без признаков жизни до 24-недельного срока, были и практические последствия. Эта неправильная сторона предела сильно повлияла на доступ родителей к пособию по беременности и родам и отцовству, а также к отпуску по уходу за ребенком, а также к другой финансовой помощи.Сара обнаружила, что это «действительно соль в рану», когда ей пришлось вернуться и заплатить за стоматологическое лечение, от которого она больше не была освобождена, потому что потеряла ребенка до 24 недель беременности.

Элейн сожалела, что не повесилась еще на день перед тем, как родить ребенка, поскольку ее ребенок мог быть зарегистрирован как мертворожденный.

Элейн сожалела, что не повесилась еще на день перед тем, как родить ребенка, поскольку ее ребенок мог быть зарегистрирован как мертворожденный.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Как только я ее доставил — это было двадцать три недели и шесть дней. И я до сих пор жалею, что не дотянул до того вторника и не смог получить свидетельство о рождении и свидетельство о смерти. И мне очень хотелось … Не было … Они сказали, что я мог бы носить ее несколько недель. И они сказали, что тогда может начаться инфекция.

Но поскольку я был в таком… в таком подобном, таком состоянии… я хотел бы, чтобы кто-нибудь объяснил мне: «Послушайте, если вы просто… вы знаете.Если вы решите подождать в другой день, вы можете получить свидетельство о рождении и свидетельство о смерти ». И только не знаю, через какое время после этого я осознал — я говорю людям, что мне было двадцать четыре недели. Потому что у нее не было выкидыша, она была мертворожденной. Она была младенцем. Она сформировалась. Она была маленькой, крошечной, но была идеальной.

Второй триместр | Региональный медицинский центр Святой Марии

Во втором триместре беременности плод должен теперь весить от четырех до шести унций и иметь длину около четырех с половиной дюймов.Его голова может казаться очень большой по сравнению с остальным телом и составлять половину общей длины ребенка. Мышцы развиты. Ребенок может двигать всеми суставами рук и ног.

13-16 недели

На 13-16 неделе ваш аппетит, скорее всего, повысится по мере исчезновения утреннего недомогания. Ваш живот, вероятно, начинает проявляться сейчас, и вам, вероятно, придется перейти на одежду для беременных и бюстгальтеры большего размера.

17-21 недели

Где-то между 18 и 22 неделями вы начнете чувствовать, как ваш ребенок шевелится.Это называется «оживлением» и является началом того, что может быть одним из величайших источников радости во время беременности. Трудно объяснить матери, которая впервые рожает, что именно она может ожидать. Некоторые женщины говорят, что это похоже на трепет внизу живота или бабочек в животе. Другие описывают это как толчки или толчки, подергивание, урчание в животе или разрыв пузыря. Некоторые матери-новички принимают первые ощущения движения плода за газовый пузырь. Женщины, которые уже родили раньше и распознают шевеление плода, или очень худые женщины могут почувствовать первые шевеления своего ребенка раньше, чем на 18 неделе беременности.

Кроме того, неправильно рассчитанная дата родов может создать впечатление, будто первые движения происходят раньше, чем обычно. По мере того, как ваша беременность прогрессирует, ваш ребенок будет двигаться почти непрерывно, хотя вы не будете чувствовать каждое движение. Положение плода и ваша собственная активность могут сделать движения ребенка неразличимыми. Вы также можете спать, когда ваш ребенок наиболее активен — многие дети находятся на пике активности в середине ночи.

К концу пятого месяца плод может вырасти от восьми до 10 дюймов в длину и весить от полуфунта до одного фунта.На голове у него начали расти волосы, начали появляться брови и ресницы. Плотное покрытие, называемое вемикс, покрывает и защищает кожу ребенка. Малыш становится очень активным, кайфует. Он также может открывать и закрывать глаза и моргать. Ваша матка выросла до высоты пупка, и теперь вы можете чувствовать, как ваш ребенок двигается внутри. Поскольку это очень чувствительное и эмоциональное время, важно осознавать свои чувства и не сдерживать их. Хорошее общение с вашим партнером, семьей и медицинскими работниками может помочь уменьшить ваши страхи.Так что, если вы чего-то боитесь, говорите об этом.

с 22 по 27 недели

Между 24-й и 28-й неделями движения плода становятся более последовательными, и будущие матери могут отслеживать его активность. Если вы хотите, или если ваш врач рекомендует это сделать, вы можете вести «таблицу тренировок», которая будет отслеживать движения вашего ребенка. В это время могут происходить перепады настроения, а также вы можете испытывать чувство «странности». Гормональные изменения в вашем теле — основная причина обоих.Если вы не чувствовали, что ваш ребенок шевелится весь день, и вы хотите, чтобы он немного шевелился, попробуйте сделать это вечером: выпейте стакан молока или перекусите и полежите час или два. Сочетание вашего бездействия и еды может привести вашего ребенка в движение. Но не волнуйтесь, если это не сработает. Будущие мамы могут не чувствовать движения в течение нескольких дней.

Продолжается стремительный рост вашего малыша. Плод теперь должен весить около фунта и иметь длину от 11 до 14 дюймов. Его кожа красная, морщинистая и покрыта тонкими мягкими волосами.Отпечатки пальцев рук и ног развиваются. Вы можете почувствовать сильные удары ребенка, а кожа на животе, вероятно, начнет чесаться. (Попробуйте какао-масло или кокосовое масло.) Вы также можете испытывать боль внизу живота при растяжении матки. Поговорите со своим врачом о лучших средствах от боли. Не принимайте никаких лекарств или пищевых добавок без консультации с врачом. То, что вы берете, тоже достается вашему ребенку.

Оставайтесь комфортно

Во время беременности важно поддерживать комфорт и безопасность, поэтому не забудьте позаботиться о себе.В то же время остерегайтесь опасностей, которые потенциально могут вызвать проблемы для вас и вашего ребенка, таких как переполненные лестницы или коридоры, а также внутренние или внешние помещения, которые были очищены или обработаны токсичными химикатами. К концу второго триместра ваш ребенок начнет расти быстрее и потребует от вашего тела много энергии. Вот несколько советов, которые помогут вам расслабиться и восстановить силы:

  • Делайте перерыв каждый день на полчаса. Для перерыва соберите от шести до восьми подушек.Сделайте перед собой стопку из четырех или пяти подушек. Сделайте еще одну стопку из двух или трех подушек и сядьте на них лицом к большей стопке. Наклонитесь вперед на большую стопку, чтобы меньшая стопка поддерживала вас. Это поможет снять вес матки со спины и восстановить энергию.
  • Лежать на боку — идеальное положение для отдыха. Это особенно важно после пятого месяца беременности, когда лежа на спине, вес увеличенной матки может затруднить приток крови и кислорода к вам и вашему ребенку.Для комфорта согните ноги в коленях и локтях. Затем подложите несколько подушек под колени, голову и спину.
  • Попробуйте полусидеть, чтобы облегчить тошноту и несварение желудка или сделать чтение и отдых более приятными. Откиньтесь на подушках примерно под углом 45 градусов. Затем положите подушку или несколько свернутых полотенец под колени, чтобы они поддерживали их и оставались согнутыми.
Оставайтесь в безопасности

Вот способы обезопасить вас и вашего развивающегося ребенка во втором триместре:

  • В движущемся транспортном средстве пристегивайте ремень безопасности.Обязательно держите поясную часть ремня под животом, низко и поперек области таза. Плечевой ремень должен спускаться через плечо, между грудей и поверх живота, чтобы закрепляться сбоку. Следуйте рекомендациям производителя автомобиля по безопасности ремня безопасности и подушки безопасности. Если вы за рулем, постарайтесь сесть примерно в 10 дюймах от рулевого колеса. И обязательно держите предметы на коленях и на приборной панели.
  • Берегитесь рабочего места, бытовой и садовой химии.Пары краски, лака, садовых или домашних пестицидов и чистящих жидкостей могут содержать опасные химические вещества, которые вы можете вдохнуть. Это прекрасное время, чтобы сделать свой дом и сад зелеными насаждениями.
  • Держитесь подальше от джакузи и саун. Тепло от них может повредить развивающийся головной и спинной мозг вашего ребенка.
  • Избегайте свинца. Свинец можно вдохнуть или проглотить, если он содержится в краске, воде и кристаллах.
  • Позвольте кому-нибудь убирать за вашими питомцами. Кошачьи фекалии могут переносить болезни, вызывающие врожденные дефекты.
  • Запретите курить в своем доме. Даже пассивное курение может навредить вашему ребенку.
  • Избегайте кофеина, который часто содержится в газированных напитках, кофе и чае.
  • Не употребляйте алкоголь во время беременности или кормления грудью. Это может привести к серьезным психическим и физическим дефектам, известным как алкогольный синдром плода.
  • Получите одобрение врача, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, или домашние средства.
  • Следите за своим шагом. Вы не так хорошо сбалансированы, как были до беременности.Убедитесь, что у ваших ковров есть нескользящая подошва, и будьте осторожны, выходя из ванны или душа.
  • Носите разумную обувь. Не носите высокие каблуки, неряшливые тапочки или стринги, из-за которых вы можете поскользнуться и упасть.

Риски опасностей в зависимости от стадии беременности

Беременность, будучи одним из самых стрессовых и дискомфортных периодов в жизни женщины, также является одним из самых захватывающих и знаменательных периодов в жизни женщины с тяжелым ожиданием родов.Хотя может быть легко увязнуть как в утомительных, так и в захватывающих аспектах беременности, важно понимать различные этапы и вещи, на которые следует обращать внимание, чтобы иметь здорового ребенка. Беременность в большинстве случаев длится примерно 40 недель, начиная с первого дня последнего нормального менструального цикла. Этапы делятся на три разных триместра. Ниже каждый триместр описан с указанием того, что происходит и чего ожидать, продолжительности каждого триместра, того, что происходит с плодом, а также общих осложнений, которые могут возникнуть, на которые следует обратить внимание.

Первый триместр A. Для матери

Первый триместр длится с 1 по 12 недели, и за это время в организме матери происходят несколько значительных изменений. Гормональные изменения значительны и могут вызывать симптомы очень рано, в дополнение к прекращению менструального цикла. Изменения, которые может испытывать женщина, включают в себя усталость, болезненность и опухание груди, расстройство желудка, которое может приводить или не приводить к рвоте, тяге и / или отвращению к определенной пище, перепадам настроения, запорам, необходимости частого мочеиспускания, головным болям и увеличению веса. или потеря.

B. Для ребенка

Для ребенка первый триместр имеет решающее значение для развития. В течение этого периода органы ребенка будут развиваться, и при нормальной беременности все органы будут развиваться после ее завершения.

Недели 1 и 2

В течение 1 и 2 недель женщина фактически не беременна, поскольку зачатие происходит примерно через две недели после начала последнего менструального цикла. Врачи отсчитывают 40 недель от начала последнего менструального цикла, чтобы установить временные рамки.Один из самых серьезных факторов риска для беременности на этой стадии — пораженная яйцеклетка, которая вызывает примерно половину выкидышей в период от двух до шести недель (часто до того, как женщина узнает, что она беременна).

Неделя 3

Оплодотворение, при котором сперматозоид и яйцеклетка соединяются в фаллопиевых трубах, происходит на 3-й неделе, и они образуют одноклеточное образование, называемое зиготой. Возможно, что будет выпущено и оплодотворено более одного яйца, или оплодотворенное яйцо разделится на две части.Оба сценария могут привести к появлению нескольких зигот. Вскоре после оплодотворения зигота разделится на кластер клеток, называемый морулой, пока она перемещается по фаллопиевым трубам в матку, где происходит имплантация.

4 неделя

Имплантация происходит на 4 неделе, когда бластоциста, официально называемая морулой, зарывается в эндометрий (слизистую оболочку матки). Бластоциста содержит внутреннюю группу клеток, которые становятся эмбрионом, и внешний слой, который становится плацентой, которая обеспечивает питание ребенка на протяжении всей беременности.

Неделя 5

Уровни гормона ХГЧ быстро увеличиваются на 5 неделе, что приводит к прекращению выделения яйцеклеток из яичников и увеличению выработки эстрогена и прогестерона. Это повышение уровня гормонов является причиной остановки менструации, а также способствует росту плаценты. В настоящее время эмбрион имеет три отдельных слоя. Самый верхний слой, называемый эктодермой, — это то место, откуда происходит внешний слой кожи ребенка, центральная и периферическая нервная система, глаза и внутреннее ухо.Сердце ребенка, кровеносная система и основа костей, связок, почек и репродуктивной системы происходят из среднего слоя клеток, называемого мезодермой. Наконец, легкие и кишечник ребенка развиваются в самых внутренних слоях клеток, называемых энтодермой.

6 неделя

На 6 неделе рост начинает происходить очень быстро, и нервная трубка вдоль спины ребенка начинает закрываться там, где будет развиваться головной и спинной мозг. Кроме того, в это время начнут формироваться сердце и другие органы, а также структуры, необходимые для развития глаз и ушей.

7 неделя

Мозг и лицо ребенка начинают расти на 7 неделе, и вы можете начать видеть, какими будут ноздри и глаза, а также ноги и руки.

Недели 8–12

В течение следующих пяти недель носик, пальцы ног, руки, локти, глаза и веки, гениталии и ногти ребенка сформируются и начнут проявляться. К 11 неделе малыша официально называют плодом, виднеется лицо, в печени начинают формироваться эритроциты, начинают развиваться гениталии.На 12 неделе кишечник ребенка окажется в брюшной полости. В это время плод все еще очень маленький — около двух с половиной дюймов, и будет весить около полунции.

C. Осложнения

Очень важно, чтобы в это время для предотвращения дефектов нервной трубки мать поддерживала здоровую диету с достаточным количеством фолиевой кислоты. Риск выкидыша наиболее высок в первом триместре, и эти риски можно свести к минимуму, принимая пренатальные витамины и избегая курения, алкоголя и наркотиков, включая некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту.Врачи также рекомендуют изменить рацион, в том числе исключить из рациона кофеин, мясные деликатесы и моллюсков, чтобы снизить вероятность выкидыша. Кроме того, курение, употребление наркотиков и алкоголя могут вызвать серьезные осложнения беременности и врожденные дефекты, и их следует прекратить во время беременности.

Другие осложнения в первом триместре, о которых следует знать, включают кровотечение, гиперемезис беременных, то есть чрезмерную рвоту, самопроизвольные аборты / выкидыши, внематочную беременность и молярную беременность.Каждый из них кратко описан ниже.

  • Кровотечение: минимальное кровотечение или мажущие выделения обычно возникают в течение первого триместра, но поскольку очень трудно определить, какие случаи могут вызвать серьезные проблемы, к кровотечению следует относиться серьезно, если иное не определено вашим врачом. При определенных обстоятельствах кровотечение может быть признаком надвигающегося выкидыша. Если вы испытываете вагинальное кровотечение, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что ничего более серьезного не происходит.
  • Hyperemesis Gravidarum / Сильная рвота: Рвота происходит преимущественно в первом триместре из-за гормона B-hCG. Этот гормон, известный как гормон беременности, стимулирует центр CTZ в головном мозге, который стимулирует рвоту. Хотя рвота является обычным явлением, которое испытывают почти все женщины во время беременности, если она становится стойкой и сильной, это может помешать матери получать необходимое питание и жидкости, а в случае отсутствия лечения может подвергнуть опасности как мать, так и ребенка.Если вы испытываете постоянную и чрезмерную рвоту, очень важно обратиться к врачу, чтобы получить правильное лечение.
  • Самопроизвольный аборт / выкидыш: когда прерывание беременности не происходит добровольно до достижения жизнеспособности, это называется самопроизвольным абортом. У женщин, у которых в анамнезе не было самопроизвольных абортов, вероятность их возникновения составляет примерно 15%; однако риск возрастает, если они уже были у них раньше. Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают спазмы внизу живота с болью в спине, вагинальное кровотечение или выделения, сокращения матки и тошноту или рвоту.Это может быть вызвано генетикой, в частности хромосомными аномалиями, а также эндокринными причинами, включая дефицит гормона прогестерона, неконтролируемый диабет, инфекцию, аномальную имплантацию плаценты и другие.
  • Внематочная беременность: Это происходит, когда имплантация происходит за пределами полости матки, где она должна быть. В большинстве случаев имплантация скорее происходит в маточную трубу. Внематочная беременность — это неотложная ситуация, и с ней нужно бороться быстро. Ключевые признаки, на которые следует обратить внимание, — это боль внизу живота с обеих сторон, внезапное начало спазмов и, возможно, обморок, повторяющиеся периоды сильной боли в животе, вагинальное кровотечение, учащенное мочеиспускание с ощущением жжения, несколько пропущенных месячных и лихорадка.При раннем выявлении и лечении многие внематочные беременности могут разрешиться самостоятельно с помощью лечения и / или хирургического вмешательства.
  • Молярная беременность: Молярная беременность возникает в результате аномального развития клеток плаценты, которые не могут поддерживать растущий эмбрион. Молярная беременность вызывается хромосомными аномалиями в сперме, оплодотворяющей яйцеклетку, яйцеклетку или и то, и другое. Риски молярной беременности могут быть увеличены, если вы забеременеете в возрасте старше 40 лет, ваша этническая принадлежность как азиаты и афроамериканцы имеют самый высокий уровень заболеваемости, недоедания, дефицита белка и предыдущих случаев молярной беременности.Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают нерегулярные менструации в течение трех-четырех месяцев, коричневые, сливовые кровотечения и чрезмерную рвоту.
Второй триместр A. Для матери

Второй триместр происходит с 13 по 28 неделю. живот все больше расширяется по мере протекания беременности. За это время в организме должны произойти изменения, чтобы приспособиться к растущему ребенку, и у матери могут возникнуть такие симптомы, как боли в теле, растяжки, линия кожи, идущая от пупка до линии роста волос на лобке, участки темной кожи, совпадающие с обеих сторон. их лица, синдром запястного канала, который вызывает ощущение онемения или покалывания в руках, зуд и отек лодыжек, пальцев и лица.Большинству женщин этот триместр легче, чем первый, и еще до его окончания ребенок начинает заметно шевелиться внутри матки. Кроме того, в этом триместре ребенок сможет слышать и узнавать голос матери.

B. Для ребенка

Неделя 13

К этому времени все основные органы ребенка будут сформированы, но они еще недостаточно развиты, чтобы плод мог выжить из матки.

Неделя 14

На 14 неделе пол можно увидеть иногда, но не всегда.

Неделя 15

Некоторые матери могут почувствовать движение плода в этот момент, что называется учащением; однако не все матери могут почувствовать движение, так как некоторые не смогут почувствовать движение ближе к 25 неделям.

Неделя с 16 по 17

В течение этого периода времени начинает формироваться слух и начинается дальнейшее развитие легких, которое будет продолжаться до 25 недели. К концу 17 недели, хотя легкие легко развиваются, альвеол нет. еще не разработаны, где происходит обмен кислорода и углекислого газа, поэтому дыхание все еще будет невозможно.

Неделя 18

В это время уши станут четко видны, и плод может начать реагировать на звук.

Неделя 19

На 19 неделе уши, нос и губы станут ясно видны.

Неделя 20

К 20 неделе у плода разовьются тонкие волосы на теле; у него разовьются волосы на коже головы, и он станет способен продуцировать два разных типа антител, IgG и IgM.

Неделя 21

На 21 неделе плод в среднем будет около 10.5 дюймов, способность сосать и хватать, и даже может иметь приступы икоты.

Неделя с 22 по 23

На этом этапе шанс выживания плода вне утробы составляет примерно 33%, но выживаемость без серьезного заболевания составляет 2%. Кроме того, во время сна у плода начнутся быстрые движения глаз.

Неделя 24

На 24 неделе легкие становятся все более и более развитыми, и теперь у плода есть примерно 65% шанс выживания вне матки и около 9% выживания без серьезных заболеваний.

Неделя 25

В конце этой недели развитие легких подходит к концу и становится возможным дыхание. Теперь у плода будет примерно 81% шанс выживания вне матки и около 25% выживания без серьезных заболеваний.

Неделя 26

На 26 неделе плод сможет открывать и закрывать веки, а также реагировать на окружающие звуки.

Неделя 27

Наконец, по завершении второго триместра плод в среднем будет весить 2.3 фунта и примерно 14,2 дюйма в длину. В этот момент шанс выживания вне матки возрастает до 94%, а шанс выжить без серьезного заболевания — до 50%.

C. Осложнения

В течение этого периода матери следует рассмотреть возможность проведения скринингового теста на основании истории болезни, семейного анамнеза или генетических проблем, которые могут вызвать осложнения и вызвать риск для ребенка. Также важно убедиться, что сердце, легкие, почки и мозг ребенка работают должным образом, что можно определить с помощью анатомического ультразвукового исследования.Гестационный диабет также может возникнуть во втором триместре, начиная с 26-28 недель. Мать должна пройти обследование, чтобы убедиться, что ее организм правильно реагирует на сахар во время беременности.

Хотя риск выкидыша снижается по достижении второго триместра, инфекции или аномалии матки или плаценты могут вызвать выкидыш. Одним из наиболее распространенных осложнений, наблюдаемых во втором триместре, является несостоятельность шейки матки, при которой шейка матки и слабее, и мягче, чем должна быть, и может открыться слишком рано.Шейка матки может расширяться и сокращаться по мере того, как ребенок становится больше и увеличивается давление, что в конечном итоге может привести к выкидышу, преждевременным родам или преждевременному разрыву плодных оболочек. При раннем выявлении существуют доступные методы лечения, которые могут значительно снизить риск выкидыша или преждевременных родов.

Кроме того, частым осложнением второго триместра является отслойка плаценты. Отслойка плаценты происходит, когда плацента отделяется от матки слишком рано, и когда отделяется половина или более, становится возможным выкидыш.Травмы живота, употребление наркотиков, алкоголя и курение значительно увеличивают риск отслойки плаценты. Симптомы, о которых следует помнить, включают кровотечение, спазмы и болезненность матки.

Третий триместр A. Для матери

Во время последней стадии беременности мать, вероятно, будет испытывать многие из тех же неудобств, что и в предыдущих двух триместрах, и, кроме того, она может испытывать затрудненное дыхание и учащенное мочеиспускание. .Однако нет причин для беспокойства, поскольку эти симптомы — всего лишь результат роста ребенка и большего давления на окружающие органы. У матерей также может возникнуть изжога, увеличенный отек лодыжек, пальцев и лица, геморрой, трудности со сном, схватки, болезненность груди, утечка молозива, которое представляет собой водянистое преждевременное молоко, и их пупок может выпирать.

B. Для ребенка

28 неделя

На этом этапе у плода появятся ресницы и он будет покрыт казеозой, веществом, которое обеспечивает защитную пленку с противоинфекционными свойствами.

Недели с 29 по 31

К концу 31 недели плод будет в среднем 16,4 дюйма в длину и примерно 4 фунта.

Недели 32-33

Теперь плод находится в процессе формирования мышц и накопления жира. Кроме того, у мужчин начнут опускаться яички.

С 34 по 36 недели

На этом этапе плод недоношен.

Недели 37–38

В настоящее время плод считается недоношенным и в среднем составляет около 20 дюймов в длину и 7 фунтов.

Недели с 39 по 41

Теперь плод окончательно доношен.

C. Осложнения

Гестационный диабет может возникнуть в третьем триместре беременности и вызвать повышенный уровень сахара в крови, который может повлиять как на здоровье вашего ребенка, так и на вашу беременность. Это можно контролировать с помощью диеты, физических упражнений и лекарств. Если уровень сахара в крови не контролируется, более вероятно возникновение осложнений во время родов. Обычно в случае гестационного диабета уровень сахара в крови возвращается к нормальному уровню после родов.Однако важно отметить, что если у вас в анамнезе гестационный диабет; это может повысить риск развития диабета 2 типа.

Преэклампсия — еще одно осложнение третьего триместра, о котором следует знать. Преэклампсия приводит к повышению артериального давления и поражению других органов, обычно печени и почек. Единственное лекарство от преэклампсии — это ранние роды, и если их не лечить, это может привести к серьезным, а иногда и смертельным осложнениям для вас и ребенка.

Преждевременные роды также могут возникать в третьем триместре, когда ваше тело готовится к слишком ранним родам, то есть раньше, чем за три недели до срока родов.В некоторых случаях преждевременные роды приводят к преждевременным родам, однако врач может предложить множество методов лечения, чтобы отсрочить или предотвратить преждевременные роды.

Также может произойти преждевременный разрыв плодных оболочек, когда амниотическая оболочка, окружающая ребенка, разрывается до 37 недели. Если это так, существует повышенный риск заражения, а также преждевременных родов.

Также важно знать о предлежании плаценты, при котором плацента выходит первой и блокирует открытие шейки матки.Если вы ранее перенесли кесарево сечение или операцию на матке, вы подвержены большему риску этого осложнения. Кроме того, курение значительно увеличивает риск развития этого состояния.

Ограничение внутриутробного развития — это состояние, при котором плод не растет с нормальной скоростью, и в результате будущий ребенок меньше, чем должен быть. Это подвергает ребенка риску возникновения определенных проблем, включая низкий вес при рождении, трудности при родах, снижение уровня кислорода, гипогликемию, недостаточную иммунную систему, аномалии температуры тела и очень высокое количество эритроцитов.С этим осложнением часто можно справиться, но в самых серьезных случаях оно может привести к долгосрочным проблемам роста ребенка, а также к мертворождению.

Переношенная беременность — это осложнение, при котором ребенок после 42 недель еще не родился. Это может привести к риску как для матери, так и для младенца, но часто лечится путем стимуляции родов.

Наконец, неправильное представление — это осложнение, которое иногда возникает, когда голова младенца находится в неправильном положении относительно того, где она должна быть.Это может привести как к продолжительным, так и к затрудненным родам, когда может потребоваться кесарево сечение.

Высокое кровяное давление во время беременности

У некоторых женщин во время беременности повышенное артериальное давление. Это может подвергнуть мать и ее ребенка риску возникновения проблем во время беременности. Высокое кровяное давление также может вызывать проблемы во время и после родов. 1,2 Хорошая новость в том, что высокое кровяное давление можно предотвратить и вылечить .

Высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, очень распространено. В Соединенных Штатах высокое кровяное давление встречается у каждой из 12-17 беременностей у женщин в возрасте от 20 до 44 лет. 3

Повышенное артериальное давление во время беременности стало более распространенным явлением. Однако при хорошем контроле артериального давления вы и ваш ребенок с большей вероятностью останетесь здоровыми.

Самое важное, что нужно сделать, — это поговорить со своим лечащим врачом о любых проблемах с кровяным давлением, чтобы вы могли получить правильное лечение и контролировать свое кровяное давление — с до вы забеременеете.Лечение высокого кровяного давления важно до, во время и после беременности.

Какие осложнения при повышенном артериальном давлении возникают во время беременности?

Осложнения высокого кровяного давления для матери и ребенка могут включать следующее:

  • Для матери: внешний значок преэклампсии, внешний значок эклампсии, инсульт, необходимость в индукции родов (введение лекарства для начала родов) и отслойка плаценты (отделение плаценты от стенки матки). 1,4,5
  • Для ребенка: преждевременные роды (роды, произошедшие до 37 недель беременности) и низкий вес при рождении (когда ребенок родился с весом менее 5 фунтов 8 унций). 1,6 Высокое кровяное давление матери затрудняет получение ребенком достаточного количества кислорода и питательных веществ для роста, поэтому матери, возможно, придется рожать ребенка раньше срока.

Обсудите проблемы артериального давления со своим лечащим врачом до, во время и после беременности.

Узнайте, что делать, если у вас высокое кровяное давление до, во время или после беременности.

Что мне делать, если у меня высокое кровяное давление до, во время или после беременности?

До беременности
  • Составьте план беременности и обсудите со своим врачом или медперсоналом следующее:
    • Любые проблемы со здоровьем, которые у вас были или были, и любые лекарства, которые вы принимаете. Если вы планируете забеременеть, проконсультируйтесь с врачом. 7 Ваш врач или медицинская бригада могут помочь вам найти лекарства, которые можно безопасно принимать во время беременности.
    • Способы поддержания здорового веса за счет здорового питания и регулярной физической активности. 1,7
Во время беременности
  • Получите ранний и регулярный пренатальный значок внешнего вида. Посещайте каждую встречу с врачом или медицинским работником.
  • Поговорите со своим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете, и о том, какие из них безопасны. Не прекращайте и не начинайте принимать какие-либо лекарства, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, без предварительной консультации с врачом. 7
  • Следите за своим кровяным давлением дома с помощью внешнего значка домашнего прибора для измерения кровяного давления. Обратитесь к врачу, если ваше кровяное давление выше обычного или если у вас есть симптомы преэклампсии. Поговорите со своим врачом или в страховой компании о приобретении домашнего монитора.
  • Продолжайте выбирать здоровую пищу и поддерживать здоровый вес. 8
После беременности
  • Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете после родов. Если у вас было высокое кровяное давление во время беременности, у вас повышенный риск инсульта и других проблем после родов.Сообщите своему врачу или позвоните по телефону 9-1-1 сразу же, если после родов у вас появятся симптомы преэклампсии. Вам может потребоваться неотложная медицинская помощь. 9,10

Какие типы состояний повышенного артериального давления бывают до, во время и после беременности?

Ваш врач или медсестра должны следить за этими состояниями до, во время и после беременности: 1,11

Хроническая гипертония

Хроническая гипертензия означает высокое кровяное давление * до беременности или до 20 недель беременности. 1 Женщины с хронической гипертонией также могут заболеть преэклампсией во втором или третьем триместре беременности. 1

Гестационная гипертензия

Это состояние возникает, когда у вас повышенное артериальное давление * только во время беременности и при отсутствии белка в моче или при других проблемах с сердцем или почками. Обычно диагноз ставится после 20 недель беременности или в преддверии родов. Гестационная гипертензия обычно проходит после родов. Однако некоторые женщины с гестационной гипертензией имеют более высокий риск развития хронической гипертензии в будущем. 1,12

Преэклампсия / эклампсия

Преэклампсия случается, когда у женщины, у которой ранее было нормальное кровяное давление, внезапно развивается высокое кровяное давление * и белок в моче или другие проблемы после 20 недель беременности. Женщины, страдающие хронической гипертонией, также могут получить преэклампсию.

Преэклампсия случается примерно у 1 из 25 беременностей в США. 1,13 У некоторых женщин с преэклампсией могут развиться судороги. Это называется эклампсией и требует неотложной медицинской помощи. 1,11

Симптомы преэклампсии включают:

  • Не проходит головная боль
  • Изменения зрения, в том числе нечеткое зрение, пятна или изменения зрения
  • Боль в верхней части живота
  • Тошнота или рвота
  • Отек лица или рук
  • Внезапное увеличение веса
  • Проблемы с дыханием

У некоторых женщин симптомы преэклампсии отсутствуют, поэтому важно регулярно посещать медицинский персонал, особенно во время беременности.

Вы более подвержены риску преэклампсии, если: 1

  • Вы впервые родили.
  • У вас была преэклампсия во время предыдущей беременности.
  • У вас хроническое (длительное) высокое кровяное давление, хроническая болезнь почек или и то, и другое.
  • У вас в анамнезе есть тромбофилия (состояние, повышающее риск образования тромбов).
  • Вы беременны несколькими детьми (например, двойней или тройней).
  • Вы забеременели при экстракорпоральном оплодотворении.
  • У вас есть семейная история преэклампсии.
  • У вас диабет 1 или 2 типа.
  • У вас ожирение.
  • У вас волчанка (аутоиммунное заболевание).
  • Вы старше 40 лет.

В редких случаях преэклампсия может возникнуть после родов. Это серьезное заболевание, известное как послеродовая преэклампсия . Это может произойти у женщин, не страдающих преэклампсией во время беременности. 14 Симптомы послеродовой преэклампсии аналогичны симптомам преэклампсии external icon.Послеродовая преэклампсия обычно диагностируется в течение 48 часов после родов, но может произойти и через 6 недель. 9

Сообщите своему врачу или немедленно позвоните 9-1-1, если у вас есть симптомы послеродовой преэклампсии. Вам может потребоваться неотложная медицинская помощь. 9,10

* В ноябре 2017 года Американский колледж кардиологии (ACC) и Американская кардиологическая ассоциация (AHA) обновили определение хронической гипертонии 2 стадии , обозначив кровяное давление 140/90 мм рт. 15 Рекомендации Американского колледжа акушеров и гинекологов по гипертонии во время беременности предшествуют руководству ACC / AHA и определению гипертонии и стадии 2 от 2017 года.

Беременность на 21 неделе двойней: советы, рекомендации и способы подготовки

Чего ожидать на 21 неделе беременности двойней? Мы составили список распространенных симптомов, дела на этой неделе, советы по беременности, проблемы с беременностью, вопросы, которые нужно задать своему врачу, советы других беременных мам близнецов и множество другой информации ниже, чтобы помочь вам на этой неделе в вашей жизни. беременность двойней.Наслаждаться!

Facebook | Instagram | YouTube | Twitter | Pinterest

20 недель беременности двойней
22 недели беременности двойней

Наш новый цифровой журнал о беременности двойней выставлен на продажу в магазине Twiniversity Etsy! Это первый и единственный электронный журнал, посвященный исключительно беременности двойней. Это идеальный способ запечатлеть ваши драгоценные воспоминания о беременности близнецами, чтобы хранить их на долгие годы. Нажмите здесь, чтобы узнать больше… и пока вы на нем, загляните в наши ожидающие близнецов классы и Twiniversity Shop !

Что происходит с этими близнецами?

Вес ваших близнецов около 12.7 унций, что примерно равно размеру эндива .

Движения вашего ребенка из трепетания превратились в сильные толчки и удары ногами о стенки вашей матки. Вы можете начать замечать закономерности по мере того, как ближе познакомитесь с ее деятельностью.

Список дел

Щелкните здесь, чтобы БЕСПЛАТНО распечатать контрольный список для 21-й недели беременности двойней!

Решите, будете ли вы делать обрезание (если у вас будут мальчики). Это решение, которое вам следует обсудить со своим врачом, если вы не уверены.

Создайте список телефонов и адресов электронной почты, чтобы уведомить своих ближайших друзей / семью о рождении детей. Назначьте ключевого человека в вашей семье, который будет информировать всех, кому нужно знать, чтобы вам не приходилось об этом беспокоиться. Другой вариант — набрать электронное письмо и оставить поле статистики младенцев пустым, сохранить его в «черновиках», заполнить поля после рождения и отправить. Используйте социальные сети для информирования масс, но убедитесь, что люди, которые вам ближе, узнают об этом по личному телефону / тексту / электронной почте, прежде чем увидят это в социальных сетях.

Поговорите со своими родителями / ближайшей семьей / друзьями о том, как они могут помочь в первые недели после рождения детей. Не бойтесь просить о помощи, даже если вы не знаете, сколько и как часто она вам понадобится. Просто будьте честны и готовы к тому, что вам понадобится помощь и что вам нужны конкретные люди, которые будут на связи, когда ребенок родится, и вы знаете, на что смотрите. Вот отличная таблица дел, которую вы можете разместить у себя дома, чтобы помочь людям помочь ВАМ, когда они навещают вас.

Возьмите класс близнецов, ожидающих близнецов!

Беременная двойняшкой и ВЫБИРАЕТСЯ ?! Сначала сделайте глубокий вдох.В…. ИЗ…. Так-то лучше. Хорошо, мы вас прикрыли. Подпишитесь сейчас на ожидающих близнецов класса , и мы подготовим все, что вам нужно знать, прежде чем привезти домой свой динамичный дуэт. Мы предлагаем живые классы на Zoom или классы по запросу, доступные 24/7. Нажмите сюда, чтобы проверить это!

5 советов для улучшения 21-й недели

Носите удобную одежду. Вы не пытаетесь никого впечатлить!

Ешьте белок каждые два часа , например яйца вкрутую, сырные палочки, Ensure, протеиновый батончик, греческий йогурт и т. Д.чтобы регулировать уровень сахара и замедлять сердцебиение.

Скажите людям, что вам нужно. — часто они действительно хотят помочь.

Сохраняйте позитивный настрой. Избегайте досок объявлений, если они вас сбивают.

Сделайте перерыв. Не относитесь к себе слишком строго, если вы не можете тренироваться так много, как хотели бы, или если вы не выглядите так, как хотели. Вы растите / носите двух детей, и это само по себе УДИВИТЕЛЬНО.

Советы других мам-близнецов

Отнеситесь к этому как можно проще, примите всю доступную помощь. — Эйлин С., Эдинбург, Шотландия

Наслаждайтесь путешествием, видеть, как меняется ваше тело, — это потрясающе. Прими это! — Энни Р., Морено-Вэлли, Калифорния

.

Это нормально, когда вы впервые надеваете одежду для беременных! Я, наконец, достигла той точки, когда моя обычная одежда просто не нравится, и когда я пытаюсь ее надеть, я в конечном итоге все тяну за одежду и ерзаю, пытаясь устроиться поудобнее.В то же время так странно признать, что мое тело ДЕЙСТВИТЕЛЬНО меняется в этот момент. Я так беспокоилась о том, чтобы впервые надеть одежду для беременных, но мне было НАСТОЛЬКО удобнее. — Лесли Б., Чикаго, Иллинойс

Старайтесь не слушать мамочек-одиночек и их рассказы о беременности. Это звучит изолированно или грубо, но наши беременности — это не то же самое.

Отдыхайте, когда можете! Спите как можно больше ночью и вздремните днем, если можете! Приготовление еды, чтобы облегчить вам ночные ужины, но при этом придерживайтесь здорового питания.Купите подушку для беременных, если вы еще этого не сделали. Это делает сон более комфортным. Если вы много работаете на ногах, купите компрессионные чулки. — Эмили С., Конкорд, NH

Присоединяйтесь к группам мам-близнецов. Старайтесь не сравнивать свою беременность с другими, особенно с матерями-одиночками; это звучит изолированно или грубо, но наши беременности не то же самое. Убедитесь, что у вас есть хотя бы один человек, к которому вы можете обратиться за помощью или советом. Марго Л., Лутц, Флорида

Загрузите подкаст Twiniversity БЕСПЛАТНО — Нажмите здесь, чтобы послушать!

Беспокойства у других мам-близнецов

Обустройство питомника

Один ребенок (мес. / Д.) Весит больше другого

Мое психическое здоровье, гормональный сбой

Мой план рождения

Результаты анатомического сканирования

Планирую отпуск по беременности и родам

Сейчас я вешу больше, чем когда-либо за всю свою жизнь.Примириться с этим сложно, а знать, что я только на полпути, немного страшно.

Я еще не чувствую, как дети двигаются. Специалист по УЗИ объяснил, что это произошло из-за того, где растет моя плацента, и что это абсолютно нормально. Даже зная это, я все еще немного нервничаю из-за этого.

Родятся ли они очень рано и будем ли мы к этому готовы

Я чувствую себя хорошо. Никаких серьезных проблем.

Доставка.У меня были прекрасные, немедикаментозные вагинальные роды с моим синглом, и я надеюсь и молюсь о вагинальных родах с нашими близнецами. На нашем УЗИ на прошлой неделе они оба были опущены — молились, чтобы они остались такими!

Пол! Наши идентичны, но мы предпочитаем не знать пол до рождения. Но я не могу не задаться вопросом!

Вопросы, которые родители-близнецы задавали своему врачу

Как они развиваются? На равных? (Мои близнецы идентичны и имеют одну плаценту).

Соответствуют ли они весу / размеру?

Достаточно ли я набираю вес?

Когда я почувствую, как дети пинаются?

Как долго младенцы смогут менять положение, прежде чем выбегут из комнаты?

Можно ли сейчас, чтобы один ребенок весил больше другого?

Каковы результаты моего анатомического сканирования?

Опухание ног — это нормально?

Причина зуда в животе?

Какие упражнения лучше всего?

Чего нам ожидать на встречах?

Какие симптомы я должен искать?

На анатомическом сканировании на прошлой неделе разница между младенцами составила 3 ​​унции.Этого достаточно, чтобы беспокоиться?

Следует ли мне беспокоиться о том, что я все еще не чувствую движения детей?

У меня пока нет растяжек. Значит ли это, что я их вообще могу не получить?

Я ВСЕГДА голоден. Это нормально?

Как рано мне уйти в декретный отпуск?

Когда мне следует прекратить путешествовать?

Как скоро у нас появятся идеи о вагинальных родах или кесаревом сечении?

Когда мне нужно будет сдавать анализ на глюкозу?

Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы не перейти к постельному режиму?

Будете ли вы родить тазик Бэби Б естественным путем?

Типовые тесты, которые проводятся

Между 18–22 неделями у вас будет сканирование анатомии 2 уровня .Это когда вы обычно можете узнать пол (а) своих младенцев. Однако не удивляйтесь, если слишком сложно увидеть гениталии одного или обоих младенцев, чтобы определить пол, чаще всего из-за положения, в котором находятся младенцы. Во время этого сканирования ваша медицинская бригада будет оценивать развитие каждого из них. мозг ребенка, лицо, сердце, позвоночник и другие основные органы, а также расположение плаценты (плаценты), пуповины и уровни околоплодных вод. Не удивляйтесь, если вас попросят вернуться на повторное сканирование.Это очень часто встречается при многоплодной беременности, потому что техническому специалисту часто бывает трудно получить хорошее представление, если ваши дети не сотрудничают.

ИСТОЧНИК: TheBump.com

«На этой неделе было много дневного сна. У меня был прием к хиропрактику и иглоукалывание, которые очень помогли мне при болях в спине. Я начал замедляться во время еды / останавливаться во время еды, потому что мне не хватает места! » Лорен, 21 неделя беременности двойней

Рекомендации по продукции

Штаны для йоги для беременных

Джинсы для беременных

Best Cradle — Пояс для беременных

Массажный лосьон с маслом для живота и растяжек Palmer’s Cocoa Butter

Наборы для облегчения грудного вскармливания и боли в груди Rachel’s Remedy

Цифровой журнал беременности близнецов

Подушка для беременных Snoogle

Клин для беременных Boppy

Подушка для беременных Boppy

Ознакомьтесь с этим списком других продуктов для беременных, которые вам нужны прямо сейчас

Ознакомьтесь со всеми нашими товарами Twiniversity в нашем МАГАЗИНЕ! У нас есть футболки для мамы и папы-близнецов, распечатки для планирования близнецов, поддержка лактации, планировщики и игры для новорожденных для близнецов, цифровой дневник беременности для близнецов и многое другое! Начать покупки сейчас

Ежедневные витамины

Важно убедиться, что вы ежедневно принимаете витамины для беременных.Если вы устали платить за ежедневные витамины, когда вы идете к врачу, просто попросите его дать вам целую лодку образцов. Они передадут их вам. Я не хочу, чтобы ты больше никогда не стеснялся этого. Каждый раз, когда вы идете к врачу, просто берите все, что хотите. Если вам нужны перчатки, попросите у медсестры несколько пар! Вы платите этому доктору достаточно. Я имею в виду, что на самом деле рождение ваших близнецов будет стоить почти сотню тысяч долларов между вашим пребыванием в больнице, пребыванием в больнице младенцев, плюс каждого гребанного специалиста во вселенной, который придет засвидетельствовать ваше рождение и, возможно, выставит счет за это.Я думаю, ты заслуживаешь бесплатных витаминов.

Вода

Я уже упоминал об этом раньше, но о нем стоит вспомнить еще раз. Вам необходимо выпивать не менее галлона воды в день не только для предотвращения геморроя и прочих забавных вещей, но и для предотвращения обезвоживания и преждевременных родов. Если ваше тело становится слишком обезвоженным, ваши мышцы могут стягиваться и сокращаться, и это можно спутать с схватками, поэтому крайне важно, чтобы вы оставались должным образом гидратированным на протяжении всей беременности двойней.

Беременна двойней и не знаете, с чего начать? Посетите Ultimate Twin Pregnancy Guide , чтобы найти все главные статьи и ресурсы, которые помогут вам подготовиться к двойнею. Пока вы в нем, загляните в наш , ожидая двойных классов и Twiniversity магазин !

НАПОМИНАНИЕ: не забудьте сделать снимок в живот!

Фото живота на 21 неделе беременности двойней

УЗИ фото на 21 неделе беременности двойней

Статьи, которые следует прочитать на этой неделе

10 способов чувствовать себя комфортно во время беременности двойней

Уникальные темы для детского душа для близнецов

Лучшие близнецы приглашают на детский душ

Видео для проверки

Регистр по классу

Возьмите класс Twiniversity, чтобы подготовиться к приезду ваших близнецов!

Хотите получать еженедельные электронные письма о вашей беременности двойней? Подпишитесь на рассылку Twiniversity! Подпишитесь сегодня, чтобы получать электронные письма о розыгрышах, мероприятиях, еженедельных обзорах статей и многом другом! Мы будем присылать вам еженедельное электронное письмо о беременности двойней, чтобы вы не сбились со своего списка дел по беременности! Щелкните здесь, чтобы узнать больше… и пока вы на нем, ознакомьтесь с нашими услугами для ожидающих близнецов и персонального коучинга для родителей-близнецов .

ПРЕДЫДУЩАЯ: 20 НЕДЕЛЬ

СЛЕДУЮЩАЯ: 22 НЕДЕЛИ


Источники

AAFP. 2011b. Развитие вашего ребенка: второй триместр. Американская академия семейных врачей. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html

Клиника Майо. 2015. Развитие плода: 2 триместр. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151

MedlinePlus (ADAM).2015. Развитие плода. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm

OWH. 2010. Этапы беременности. Управление США по охране здоровья женщин. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html

ACOG. 2015. FAQ156. Пренатальное развитие: как растет ваш ребенок во время беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *