19 недель беременности плод: 19 неделя беременности: что происходит с ребенком, развитие плода, ощущения в животе. УЗИ

19 неделя беременности: что происходит с ребенком, развитие плода, ощущения в животе. УЗИ

19 эмбриональная неделя беременности – это 21 акушерская неделя, а значит, половина пути пройдена. До конца второго триместра остался месяц, и каждый день приближает вас к счастливому моменту встречи со своим малышом. Большинство будущих мам уже испытали неповторимые эмоции, ощутив первые шевеления плода. Постепенно толчки станут чаще и чувствительнее, что поможет вам лучше общаться с ребенком и оценивать его состояние по активности движений.

К концу срока малыш настолько окрепнет, что может показаться, будто в вашем животике поселился хулиган. Сегодня же мы поговорим о развитии плода на 19 неделе беременности, о том, что нужно знать об изменениях в его и вашем организме, какие трудности могут возникнуть на этом этапе и как их преодолевать.

Что происходит с малышом?

В 19 недель беременности размер плода достигает 25-27 см в длину. Ребенок набирает вес: теперь за каждые 7 дней он будет прибавлять 100 г; сейчас малыш весит чуть больше 400 г.

Основные органы и системы плода сформированы и продолжают развиваться, ребенок способен ощущать вкус околоплодных вод, реагировать на звуки и яркие вспышки света, повышается чувствительность кожи. Активно развивается костный аппарат и мышечная ткань, происходит минерализация молочных зубов и закладка постоянных зубов, из-за чего малыш особенно нуждается в кальции, в случае нехватки которого плод начнет «добирать» его из организма женщины. Поэтому йогурты и другие кисломолочные продукты, орехи, зелень, овощи и фрукты сейчас в приоритете, при необходимости врач назначит вам дополнительный прием поливитаминов.

Чтобы не допустить патологии развития ребенка, повышения маточного тонуса или даже преждевременных родов, вам необходимо посетить стоматолога, если вы этого еще не сделали. Дело в том, что не вылеченный кариес ваших зубов способен существенно испортить качество жизни и самочувствие матери, а кариесогенные бактерии, попадая во время еды в желудочно-кишечный тракт и кровь, могут вызвать раскрытие цервикального канала и разрушение плодных оболочек.

В ежедневном распорядке ребенка начинает прослеживаться фазность: менее длительное бодрствование сменяется продолжительным сном. На 19 неделе беременности мама ощущает первые проявления характера своего малыша: одни дети активны, переворачиваются, взаимодействуют со стенкой матки, другие спокойны и малоподвижны.

Иногда на УЗИ можно увидеть, как плод сосет пальчик. Существует предположение: по тому, какую руку ребенок при этом держит у рта, уже в 19 недель беременности можно определить правшу и левшу. Однако мнения ученых разнятся. По утверждению некоторых нейропсихологов, левшество выявляется после рождения по расположению рук малыша в положении на спине: правая прижата к груди, левая вытянута вперед. Другие считают, что окончательно ведущая рука обозначается лишь к 3 годам жизни, а до тех пор может меняться неоднократно. Не всегда тип мозговой деятельности соответствует управлению той или иной рукой. Взрослых правшей и левшей в чистом виде почти нет, так как даже при ведущей левой руке могут быть ведущими правый глаз, ухо или нога. Леворукость, обусловленная генетическим фактором, способна передаваться по наследству.

Что происходит с мамой на 19 неделе беременности?

Живот на 19 неделе беременности сложно не заметить. И если поклонницам трикотажных юбок и просторных платьев удается пока обходиться без обновок, остальные активно меняют привычный гардероб. Основная сложность при подборе одежды для беременных в том, что можно ошибиться в вашем нынешнем размере, и лучше вещь примерить перед покупкой. По сути, главная ваша задача сейчас – «пройти в бедрах». Вне зависимости от размера животика, верхняя часть брюк разрабатывается универсальной, отрез пояса располагается ниже линии талии, сам пояс часто выполнен из эластичной ткани и может быть узким или закрывать весь живот, доходя до линии под грудью. С подбором блуз, футболок и платьев проще: большинство их моделируют расклешенными от лифа. Как правило, такие вещи подходят для ношения после рождения малыша и во время кормления грудью.

Ощущения мамы

Девятнадцатая неделя в календаре беременности знаменует начало второй половины срока. В этот период женщины по-разному воспринимают время: для одних оно ускоряет бег, другим кажется, что беременность никогда не закончится. Характер ощущений на 19 неделе беременности в первую очередь зависит от самочувствия будущей мамы и от темпа ее жизни. Многозадачность на работе и сжатые сроки, наличие еще детей в семье, увлечение рукоделием, занятия йогой или плаванием ускоряют ритм будней, вам некогда скучать и считать часы до окончания дня. Однако значительные изменения в вашем весе, расхождение тазовых костей и изменения в походке, тянущие боли в пояснице, повышенная утомляемость и/или раздражительность, частые изнуряющие позывы к мочеиспусканию, понижение активности мыслительной деятельности, – все это не прибавляет оптимизма и сил. Тогда дни тянутся бесконечно долго.

Новый неприятный фактор второго триместра – бессонница. Частые пробуждения могут спровоцировать изжога, чувство голода и даже повышенный метеоризм. При малоподвижном образе жизни и злоупотреблении жирной пищей, мороженным и кофе возможно возникновение зуда кожи, как при холецистите. Тогда необходимо скорректировать рацион питания, максимально выведя из него нежелательные продукты, выстроить график приема пищи и не перегружать желудок вечером, ужиная насыщенной белком едой не позднее 2-3 часов до сна. Если же чувство голода высоко, допустим легкий перекус и перед сном.

Бессонница развивается и на фоне гормональной перестройки организмов матери и плода, и вследствие растущего живота, давления увеличенной матки на внутренние органы и тазовый пояс, возникновения икроножных судорог. В постели женщине теперь сложно найти удобное положение, особенно непросто приходится тем, чья излюбленная поза во время сна – на животе. Спать на спине вы все еще можете, хотя врачи рекомендуют проводить ночь на боку, и желательно – на левом. Именно в таком положении удается максимально снизить нагрузку на печень и нижнюю полую вену. Сдавливание последней ведет к перегрузке сердечно-сосудистой системы и матери, и плода, к появлению головокружения, увеличению давления крови в венах ног женщины, развитию геморроя, увеличению отечности.

Специальная подушка для сна и кормления – настоящее спасение для многих будущих мам. Она одна способна заменить несколько аксессуаров, рекомендуемых гинекологами для улучшения сна. Такие подушки бывают разными: длинными и короткими, узкими и широкими, в форме бумеранга, буквы «С» или цилиндра. Они позволяют женщине принять наиболее удобное положение в постели, снизить нагрузку на позвоночник, поддержать животик и спину, приподнять голову и плечи для снижения чувства тошноты, уменьшить давление между коленями в позе на боку. А после рождения малыша подушку можно приспособить для комфортного кормления.

Наконец, неспешные вечерние прогулки также способствуют успокоению нервной системы и нормализации сна. Продолжительная ходьба необходима и для улучшения циркуляции крови в малом тазу и в матке, для более качественного насыщения вашего организма кислородом, профилактики развития у малыша гипоксии.

что происходит с плодом, развитие ребенка, сколько весит малыш, размер живота и ощущение шевеления

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 4632

На 19-й неделе беременности от момента зачатия основные задачи плода остаются теми же – расти и набирать вес. Многих будущих мамочек волнует вопрос положения малыша в утробе. Но пока рано говорить о том, правильное оно или нет. У крохи еще достаточно места в матке, чтобы переворачиваться в любую сторону. Об этом можно будет задуматься только через несколько недель. Предлагаем вам ознакомиться со статьей «Беременность по неделям: 19 недель».

Что чувствует будущая мама

Живот на 19-й неделе беременности заметно увеличивается, он становится не такой маленький, поэтому может немного измениться и походка. Как правило, у будущих мам в это время хорошее самочувствие и отменный аппетит, милый румянец. Во время шевеления уже можно увидеть крошечный бугорок, который может быть пяточкой или кулачком малыша. На 19-й неделе беременной женщине часто бывает душно и жарко, возникает изжога и запор, нос закладывает даже без простуды. Очень сильно ощущается усталость, но это временное явление. Также это время, как правило, связано с прибавкой в весе, поэтому с самого начала беременности до текущего момента масса тела может увеличиться примерно на 4–8 кг.

Что происходит с плодом

Размер плода в 19 недель напоминает грейпфрут − около 18 см в длину, а масса – примерно 300 г. На этом этапе развития у ребенка продолжает совершенствоваться состав крови. При этом красные тельца в ней уже сформированы, а белые – только в процессе. Позже они вместе с другими системами будут отвечать за иммунитет малыша. На язычке будущего ребенка в 19 недель происходит формирование вкусовых рецепторов. При попадании в рот плода амниотической жидкости уже различается ее вкус.

Ощущения на 19-й неделе беременности

Организм будущей мамы начинает постепенно готовиться к родам и последующему грудному вскармливанию. В это время у некоторых женщин может выделяться молозиво из молочных желез. Не стоит пугаться или предпринимать что-то специальное, достаточно просто протереть соски мягкой чистой тканью либо салфеткой. На этом сроке иногда может наблюдаться пониженный уровень гемоглобина в крови. Это связано с тем, что ее объемы возрастают. Поэтому женщина иногда испытывает ощущение слабости, головокружение и быструю утомляемость. Пульс между тем нередко учащается, могут появиться трудности с дыханием, например глубокие выдохи и вдохи отчасти затруднены. В такой ситуации можно попробовать дышать по-собачьи – поверхностно. На 19-й неделе также иногда учащается мочеиспускание и усиливается потоотделение. Это физиологические процессы, которые не требуют прохождения терапии. Появление на коже растяжек вполне закономерно, однако нежелательно, поэтому многие врачи рекомендуют проводить профилактику стрий.

УЗИ

Примерно на 19 или 20-й неделе обычно назначается второе УЗИ. На данном сроке беременности ультразвуковое исследование позволяет узнать пол будущего ребенка, а также посмотреть, как выглядит малыш. Также УЗИ на втором триместре обязательно провести для того, чтобы выявить или опровергнуть наличие возможных дефектов развития плода, например болезни Дауна, некоторых врожденных пороков сердечно-сосудистой системы. На УЗИ доктор изучает место крепления плаценты, оценивает риск развития определенных отклонений нормального течения беременности и при необходимости варианты их корректировки. Врач делает замер окружности лобно-затылочной области, головы и животика плода, определяет размеры предплечья, бедренной и плечевой кости, голени.

Анализы

К обязательным исследованиям при беременности на 19-й неделе врачи причисляют анализ мочи, который говорит о качестве работы почек. Также доктор может рекомендовать сдать кровь на определение уровня гемоглобина. Это необходимо для исключения анемии. Если выяснится, что уровень гемоглобина низкий, то врач назначит терапию, так как такое состояние иногда может привести к кислородному голоданию будущего малыша, которое в некоторых случаях вызывает осложнения. Для своевременного выявления хромосомных аномалий доктор направляет на сдачу крови на уровень хорионического гонадотропина человека – ХГЧ. Он обычно входит в исследование «Тройной тест». Кроме ХГЧ там определяется уровень неконъюгированного эстриола (НЭ) и АФП (альфа-фетопротеина). Отклонения от нормы могут говорить о возможной гидроцефалии, синдроме Дауна и некоторых других пороках у плода. Важно! Эти анализы не являются определяющими при постановке диагноза. Они служат поводом для дальнейших исследований.

Особенности образа жизни будущей мамы

На 19-й неделе беременности необходимо внести в рацион больше фруктов, овощей, творога, каш. От газировки, фастфуда, сладостей надо отказаться. Все блюда лучше готовить на пару, варить или запекать. Питаться следует часто и понемногу, не переедать. Из-за часто возникающей усталости нужно больше отдыхать и хорошо высыпаться, гулять на свежем воздухе. Также будет полезно плаванье и занятия йогой. Обувь и одежда должны быть удобными, не сковывать движений. Понежиться в теплой ванне можно только по разрешению врача и не более 15 минут. Чтобы не отказываться от полноценной сексуальной жизни, следует выбирать удобные позы и быть аккуратными. Резкие движения могут создать угрозу выкидыша. Также важно проявлять больше внимания еще не рожденному малышу: прикладывать руки к животу, разговаривать.

Здоровье мамы

Выделения
В норме у здоровой будущей матери выделения имеют светлый цвет и однородную консистенцию. На 19-й неделе их количество может незначительно увеличиться. Если выделения не поменяли цвет, а у женщины нет зуда и жжения в интимной области, то такое состояние не считается отклонением от нормы. При появлении желтых, творожистых или зеленых выделений нужно незамедлительно посетить гинеколога и пройти обследование. Это очень важно, потому что иногда такие выделения говорят о развитии инфекции. Для профилактики и с разрешения лечащего врача можно скорректировать меню и исключить из него изделия из белой муки, сладости, сахар. Также можно регулярно употреблять кисломолочные продукты.
Боли
У некоторых женщин на 19-й неделе беременности возникают дискомфортные состояния, например тянущие ощущения в животе, боли в спине, пояснице. Обычно такие боли наблюдаются вследствие смещающегося центра тяжести, возникающего из-за увеличенной матки и повышенной нагрузки на позвоночник. Боли бывают разными по характеру. Так, у некоторых будущих мам немного ломит спину, а у других боль более сильная, даже острая. Но такое состояние обычно наблюдается у женщин на поздних сроках. Важно учитывать, что терпеть такую боль, считая ее естественной в таком положении, не стоит. Рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу, который после обследования может посоветовать ношение специального поддерживающего бандажа. Также женщине следует как можно больше отдыхать, выполнять рекомендованные специалистом упражнения для укрепления мышц спины. Иногда боли могут быть вызваны из-за затрудненного мочеиспускания, а также развития инфекции мочевыводящих путей. Поэтому беременной женщине особенно важно не переохлаждаться и строго контролировать мочеиспускание. Нужно крайне внимательно относиться к любым изменениям самочувствия, особенно если это касается болей в животе. Ведь некоторые из них иногда могут говорить о риске выкидыша. Не стоит путать сильную боль с легкими дискомфортными ощущениями тянущего характера в боковых частях живота. Такая боль обычно говорит о растяжении сухожилий и связок брюшной стенки вследствие роста матки.

Важно! При любых болях или любом другом изменении состояния рекомендуется сразу обратиться к врачу и пройти обследование.

Спорт

Выбирать какой-либо вид спорта нужно только совместно с врачом. Специалист поможет найти оптимальный вариант и определит регулярность занятий в соответствии с самочувствием беременной женщины, а также целями занятий. Важно, чтобы занятия приносили только лишь хорошее настроение и приятные ощущения, а не чувство усталости и одышку. Для будущих мам, которые раньше никогда не занимались спортом, занятия не должны превышать примерно 30 минут. Те женщины, для которых физические нагрузки привычны, могут заниматься до часа. Если беременной хочется спать после тренировки, она чувствует боль в мышцах и усталость, скорее всего она переутомилась. Также признаками того, что тренировка была слишком интенсивной, является и напряжение в мышцах, слишком сильное потоотделение, учащенный (более ста ударов в минуту) пульс. Рекомендуется сразу пойти отдыхать и потом скорректировать режим тренировки.

Психологические аспекты

Многие будущие мамы забывчивы и у них иногда путаются мысли в голове. Это достаточно нормальное явление. Оно нередко встречается у беременных не только в период ожидания малыша, но и некоторое время после рождения ребенка. Слишком эмоциональные женщины нередко впадают в панику, потому что их беспокоят частые мысли о появлении ребенка, состоянии здоровья, о том, сможет ли женщина со всем справиться. Это волнение иногда сопровождается учащенным сердцебиением и дыханием. Они могут не очень хорошо отразиться на состоянии плода, а также на работе иммунной системы беременной. Поэтому женщине нужно как можно быстрее успокоиться и забыть о плохих мыслях. Необходимо расслабиться, можно послушать негромкую спокойную музыку. Желательно, чтобы в моменты волнения с будущей мамой находился рядом кто-то из родных или друзей.

Полезные советы

• • Пользоваться специальным ремнем безопасности при езде на автомобиле. Он аккуратно и фиксирует живот, и не сдавливает его.
• • Отказаться от посещения саун, бань, приема горячих ванн.
• • Избегать длительного нахождения под открытым солнцем в жаркую погоду.
• • Носить обувь без большой платформы и высоких каблуков.
• • Пользоваться подставкой для ног, если работа связана с постоянным пребыванием в положении сидя.

Оцените статью

(Количество голосов: 7, в среднем 3.9)

Отслеживание шевелений плода / Акушерство-гинекология, репрудоктология / Статьи о здоровье / Статьи и энциклопедия / madez.ru

Самое трепетное, незабываемое ощущение во время беременности — первое долгожданное шевеление под сердцем малыша. Ребенок начинает двигаться с 8-й недели. У него уже есть первые мышечные пучки и нервные волокна. Он пока очень мал и, окруженный околоплодными водами, практически не касается стенок матки. В процессе роста и развития нервной системы его движения становятся более упорядоченными, и уже на 20 неделе мама начинает ощущать шевеления своего малыша. Запомните дату, когда Вы ощутили первые толчки ребенка,  Врач обязательно спросит о ней и отметит в обменной карте. По этому параметру он высчитает предполагаемый срок родов. Во время первой беременности к дате прибавит 20 недель, при повторной — 22.

По шевелению можно определить положение плода. В месте его наибольшей активности обычно располагаются конечности.

Методы диагностики самочувствия малыша:

1. Контролировать самочувствие малыша помогает кардиотокография (КТГ). Проверяется взаимодействие нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. Если ребенок пошевелился, и у него усилилось сердцебиение — реакция правильная. Если при шевелении сердцебиение не изменилось — это говорит о первых признаках гипоксии и необходимости пристального медицинского контроля. Подобное исследование плановое. Проводят его с 30 недель два раза в месяц.
2. Состояние кровообращения в системе «мать — плацента — плод» позволяет оценить ультразвуковое исследование с допплерометрией. На этом УЗИ делают качественный и количественный анализ кровотока в маточных артериях, сосудах пуповины, аорте и мозговых артериях плода.
3. Самостоятельный контроль шевелений плода:

Тест «Считай до десяти» — СКАЧАТЬ ТАБЛИЦУ

Это самый простой и распространенный тест шевелений малыша Д.Пирсона. Он рекомендован Минздравом РФ и указан в официальных документах по ведению беременности в нашей стране. Его можно применять всем с 28 недель в домашних условиях, чтобы самостоятельно наблюдать за состоянием ребенка. В специальной таблице отмечают каждое десятое шевеление с 9:00 до 21:00. Так определяют особенности его двигательной активности. При нормальном состоянии десятое шевеление отмечается до 17:00. Если количество движений в течение 12 часов менее 10, желательно сообщить доктору. Если малыш не дает о себе знать в течение 12 часов — экстренный случай, срочно к врачу!

Второй рекомендуемый нашими гинекологами тест — подсчет шевелений в течение часа. Их должно быть 10-15. Если больше или меньше, надо обязательно обратить внимание доктора.

Если малыш не шевелится в течение трех часов, нет повода для беспокойства. Он может просто спать.

Таблица шевелений доступна на нашем сайте madez.ru в разделе статьи о здоровье «гинекология»

Язык движений

Иногда шевеления становятся особенно интенсивными в небольшой промежуток времени. Это малыш «протестует» из-за вашего неудобного положения. Если вы долго лежите на спине, происходит сдавливание крупных сосудов матки, снижается приток крови к плоду. Своими действиями он пытается заставить вас поменять положение.

Затихает малыш в период похолодания, когда вы переживаете, волнуетесь, часами сидите в одной позе. Попробуйте съесть что-нибудь сладкое — он должен отреагировать на лакомство. Ему полезны прогулки на свежем воздухе не менее трех часов в день, хорошее питание, продолжительный сон, разумное чередование работы и отдыха.

Ключевые слова  

19 неделя беременности что происходит с плодом

В этот период у будущего ребёнка начинается отложение жировой клетчатки, функция которой заключается в обеспечении защиты новорожденного от перепадов температур и переохлаждения сразу после родов.

У плода происходит заметное увеличение кровотока, значительно развиваются его лёгкие. Глаза у будущего ребёнка ещё закрыты, но они начинают реагировать на свет и тень. Для этого периода характерно появление индивидуального рисунка на всех поверхностях подушечек на пальцах, как рук, так и ног.

У беременной женщины на этом сроке начинает активно расти живот. Если раньше она спала на спине, ей следует приучать себя спать на боку, немного прогнувшись, так как сон на спине может привести к головокружениям и даже потере сознания из-за того, что матка при лежании на спине давит на соседние органы и, прежде всего, на полую вену, что может существенно нарушить кровообращение.

В этот период будущим папе и маме целесообразно выбрать и посетить курсы для молодых родителей. Женские консультации и роддома предлагают разные по объёму и длительности варианты, от однодневных до недельных и более.

Центральная нервная система будущего ребёнка в это время переживает бурное развитие. Мозг начинает различать восприятие прикосновений, активно развиваются анализаторы зрения и слуха будущего ребёнка.

Тело плода теперь не прислоняется к одной из стенок матки, а находится в ней, полностью окружённое амниотической жидкостью. Почки будущего ребёнка вырабатывают мочевину, а на головке плода могут появиться волосики. На коже будущего ребёнка вырабатывается специальное защитное покрытие, создающее барьер от амниотической жидкости.

Состояние будущей мамы на девятнадцатой неделе.

 На этом сроке у женщины могут возникать кратковременные боли внизу живота, особенно при переутомлении или резкой смене позиции. Это может быть вызвано тем, что связки, поддерживающие матку, развиваются вместе с ростом самой матки, чтобы выдерживать всё увеличивающийся вес. Не стоит обращать на это серьёзного внимания и проявлять беспокойство. В крайнем случае, следует обратиться к лечащему врачу за консультацией.

Из-за изменения гормонального фона у беременной женщины могут появляться временные изменения пигментации. Руки могут стать красными. Тёмные пятна, иногда возникающие на верхней губе, щеках или на лбу, называют «маской беременности». Соски на молочных железах становятся заметно темнее. Темнеют обычно имеющиеся веснушки, шрамы на теле, подмышки, внутренние поверхности бёдер. Может появиться так называемая «тёмная линия», бегущая от пупка на лобковую кость.

Такая пигментация, как правило, проходит вскоре после родов. Прямые лучи солнца, попадающие на кожу беременной женщины, могут усилить эффект пигментации в этот период беременности. Поэтому необходимо особенно тщательно защищать своё тело и кожу от попадания прямых солнечных лучей.

Вопрос-ответ на актуальные темы о здоровье

01.04.2021 Анонимный пациент

Екатерина, добрый день) У меня проблема, из-за гормонального сбоя были сильные внутренние прыщи, а сейчас от них остались темные пятна, даже тональником их сложно маскировать( я почитала, что лазером можно удалить, но не знаю каким лучше, может вы подскажете, или вообще может не лазером пятна убрать, а как-то по другому? Заранее большое спасибо!

Посмотреть ответ

19.03.2021 Пациент

Здравствуйте! Я родила ребенка и ему поставили диагноз апплазия части кожного покрова головы и сказали, что это генетическое заболевание. Можно ли как-то узнать точно ли это апплазия, а не неосторожность врачей при КС?

Посмотреть ответ

11.03.2021 Варвара , 25 лет, Новосибирск

Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, делаете ли Лапароскопию по удалению эндометриозных кист и очагов эндометриоз по ОМС? Если нет, то подскажите стоимость (правый яичник-6,5 см, левый-2 кисты по 1,5 см, очаги) Две лапароскопии были проведены( одна запланированная, вторая экстренная( разрыв, но не удалили а просто коагулировали).

Посмотреть ответ

11.03.2021 Валерия Романова , 38 лет, Новосибирск

Здравствуйте, скажите пожалуйста 1,5 года назад забеременила в вашей клинике,. Был криоперенос. Сейчас хочу узнать не утилизирован мой материал, хочу оплатить просрочку для дальнейшего использования.

Посмотреть ответ

11.03.2021 Александра, 35 лет, Новосибирск

Могу я стать сурагатной мамой если я из украины

Посмотреть ответ

11.03.2021 Дарья , 35 лет, Новосибирск

Добрый день! У меня срок беременности 21 неделя, поставили диагноз: гипоплазия костей носа. На 12 неделе все было хорошо, размер косточки был 1,9 мм, сейчас в 21 неделю 4,3 мм. Биохимический анализ, хороший.
В таком случае какая вероятность потологии?

Посмотреть ответ

11.03.2021 Кристина , 29 лет, Новосибирск

здравствуйте, подскажите стоимость вакцинации пентаксим?

Посмотреть ответ

10.03.2021 Юлия, 40 лет, Новосибирск

Здравствуйте. Подскажите что принимать при воспаление поджелудочной железы. Раньше ставили диагноз панкреатит. Принимаю таблетки панкреатин омепразол нольпаза

Посмотреть ответ

10.03.2021 Юлия, 27 лет, Новосибирск

Здравствуйте!
Мне 27 лет, первая беременность, проблем не было не до не во время, токсикоза нет, всё протекает отлично, у мужа есть 1 ребёнок от первого брака. У ребёнка G6pD.
После прохождения 1-го скрининга в 13,2 недель по узи всё в норме, единственное голова по измерениям оказалась на 13,6 дней.
Доктора насторожил только анализ хгч МоМ и меня отправили с ним к генетику, но и после общения с ним я ничего не поняла и не знаю что делать. Надеюсь вы подскажете.
fb-hCG 88,3 ng/ml     2,20 Скорр.MoM
PAPP-A 7,25 mIU/ml      1,68 Скорр.MoM
Шлейная складка 1,40 мм
Генетик сказал, следующее:
Индивидуальный риск по хромосомной патологии менее 1%(низкий)
Риск по вырожденным порокам развития и наследственным болезням для плода до 5% (низкий, общепопуляционный)
Но при этом порекомендовала в ближайшее два дня сдать нипт, сказала что решать мне и особо сильных рисков нет, но лучше сдать. Я так и не поняла насколько мне действительно его нужно сдавать.  
Сейчас у меня уже 15,4 недель, возможно ли пересдать анализ крови сейчас или это можно было только в 13 недель сдавать, или дождаться 2 скрининга или всё же нужно делать срочно нипт?

Посмотреть ответ

09.03.2021 Аноним, Новосибирск

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Сейчас 34 недели беременности. В 31 неделю начался зуд в области передней стенки живота и икр ног, высыпания по типу крапивница на животе, сейчас на данный момент эти высыпания сливаются и образуются «липешки», на икрах высыпания нет, только зуд. Обращалась на прием к дерматологу, сказали аллергия на стиральный порошок, поменяла порошок на гипоаллергенный, детский, переполоскала вещи, что были постираеы с предыдущим порошком. По назначению местно крем декспантенол на высыпания и гель атопик. Лучше не стало. Зуд усиливается в ночное время. Анализы от 26.01.2021 алт-5,5, аст-26.7, общ.белок-69.0,общ.билируб-13.4, гемоглобин-99, эр-3.4, лейк-12,3, тромб-215. Моча норма. Диету стараюсь соблюдать. Бабушка уже пытается лечить народными средствами. Что делать?

Посмотреть ответ

09.03.2021 Аноним, Новосибирск

Дочери 16 лет в области шеи папиллматозный невус 3 штуки,сколько будет стоить их удаление ,чтоб не осталось шрамов-каким лучше способом удалять

Посмотреть ответ

09.03.2021 Татьяна, 32 года, Новосибирск

Здравствуйте, беременность 18 недель при прохождении первого скрининга в 12 недель пришёл анализ с повышенным хгч, при повторной пересдаче показало высокий риск по трисомии 21

Посмотреть ответ

09.03.2021 Елена, 19 лет, Новосибирск

1 скрининг: показатели крови РАРР-А-0,46 .Это норма?

Посмотреть ответ

09.03.2021 Наталья, 18 лет, Новосибирск

Добрый день! Подскажите, РРА на сроке 12 недель 0,46
Гинеколог сказал что можно сдать еще анализ, а если денег нет, то не сдавать, потому как ничего страшного нет, не знаю что делать

Посмотреть ответ

03.03.2021 Наталья, 41 год, Новосибирск

Здравствуйте. У меня 1 марта отошли воды на 21 неделе. 2 марта сделали узи сказали 80мл, зев закрыт, у меня ещё ушивание шейки матки. 3 марта сделала узи сказали вод вообще нету. Как так если у меня уже не подтекают. Сегодня всячески мне навязывали советы прервать беременность. Ну я естественно отказалась. Сердце бьётся, шевеление есть. Не ужто нельзя сохранить беременность? Вот хотела у вас узнать возможно ли это????

Посмотреть ответ

03.03.2021 Гаухар, 53 года, Новосибирск

Здравствуйте! сыну 5 лет,в отябре выявили гидронефроз. 10 ноября сделали операцию. поставили стендт, 9 декабря удалиили стендт. При выписке лохпнка была 28 мм. 15 января 37. 24 февраля 31мм, 3 марта 34мм. Что делать незнаю

Посмотреть ответ

03.03.2021 Ульяна, 24 года, Новосибирск

Здравствуйте! Беременность 12-13 недель, по результатам первого скрининга биохимия:
Свободная бета-субъединима ХГЧ 18,65 Ме/Л эквивалентно 0,578 МоМ
PAPP-A 0.823 МЕ/л эквивалентно 0,303 МоМ

Подскажите какое значение результатов?

Посмотреть ответ

03.03.2021 мария, 46 лет, Новосибирск

сколько стоит пройти колоноскопию и УЗИ сосудов нижних конечностей

Посмотреть ответ

03.03.2021 мария, 46 лет, Новосибирск

Здравствуйте, анализы сданные по месту жительства в г. Мирный РС(Якутия) подойдут?

Посмотреть ответ

02.03.2021 Наталья, 31 год, Новосибирск

Здравствуйте!мне 31 год.4 беременность
Три беременности проходили без особенностей,дети здоровы
Первый раз столкнулась с такими результатами скрининг теста
Хгч-8,52нг/мл-0,24 мом
Папа-а-0,347 мед/мл -0,69 мом
Твп 1,0 мм-0,72 мом
Итог риск на Дауна -1:100000
Риск на СД (только по биохимии) : 1:29820
Риск на эдвардса 1:95492
Риск на Патау/тертера 1:100000
Стоит ли переживать о врождённых пороках?
Какой шанс родить здорового ребенка?

Посмотреть ответ

19 неделя

Прислушиваемся к организму

Довольно спокойно проходит 19-я неделя, если у беременной нет истмико-цервикальной недостаточности (недостаточно крепкая шейка матки, когда плод может не «удержаться» в матке и произойдет выкидыш на поздних сроках — в этой ситуации женщину госпитализируют, бывает даже необходима небольшая операция по укреплению шейки матки). Это нечастая патология, особенно при первой беременности.

Активно растем

Плод в утробе мамы быстро растет, набирая вес. Он уже хорошо достает до стенок матки руками и ногами, которые активно растут. У него активно функционируют эндокринные железы — поджелудочная, продуцирующая инсулин, который способствует росту плода; гипофиз; половые железы; щитовидная и паращитовидные железы. В крови у него появляются моноциты и лимфоциты. Селезенка уже принимает участие в кроветворении. Эритроциты по-прежнему синтезируются в печени плода, потому что красный костный мозг человечка пока еще не функционирует.

Возможна прибавка в весе

Женщина, ожидающая первенца, уже может ощущать первые нежные толчки. Но обычно шевеление ощущается ею через неделю (на 20–21-й неделе). Высота дна матки (ВДМ) — 17–19 см. Можно прослушать сердцебиение плода стетоскопом. Не следует забывать о лишних прибавках веса — они могут привести к нежелательным последствиям, поэтому рекомендуется соблюдать диету.

О витаминах

У беременных женщин повышается потребность в минеральных веществах, и прежде всего необходим кальций, который важен для костной и мышечной тканей обоих организмов, для волос и ногтей, а также — для зачатков молочных и постоянных зубов плода. Ежедневно беременная женщина должна потреблять около 1 г кальция, тогда как в обычное время рекомендуемая норма равна 800 мг. В достаточном количестве кальций содержится в молочных продуктах, особенно в твороге и сыре (раньше врачи рекомендовали потреблять во время беременности по 200 г творога в день). Кроме того, чтобы восполнять ежедневную норму кальция, следует добавить в мамин рацион мясо лосося, шпинат и капусту. Количество кальция в организме взаимосвязано с количеством фосфора: в организме происходит кальциево-фосфорный обмен. Именно фосфор обеспечивает рост и целостность костей и зубов. Каждый день беременная нуждается в 1,5 г фосфора. В достаточном количестве фосфор содержится в икре осетровых рыб, мясе рыбе, яйцах, печени и почках животных, сыре, бобовых, зерновых, орехах, крупах, тыкве. Для поддержания хорошего состояния волос и ногтей помимо кальция необходим кремний, который содержится в большинстве морепродуктов, свекле и картофеле.

О питании

Очень важным микроэлементом для беременных является железо. Оно необходимо прежде всего для образования эритроцитов, центральным звеном которых является гемоглобин. В своей молекуле гемоглобин содержит неокисленное железо. Именно он принимает на себя кислород из артериальной крови, богатой кислородом и текущей по артериям от сердца к органам и тканям. Железо гемоглобина вступает в химическую связь с кислородом, захватывает его и затем отдает нуждающейся в нем клетке органа. При малом количестве железа в организме наступает железодефицитная анемия, когда в организме продуцируется мало эритроцитов и гемоглобина. Вследствие этого органы и ткани женщины страдают гипоксией, то есть недостатком кислорода. А значит, страдает и плод. Железо содержится в мясе животных и птиц, печени животных, гречневой крупе, черной смородине, кислых сортах отечественных яблок — антоновке и симиренко. Если учесть все выше сказанное, придем к выводу, что питание во время беременности должно быть очень разнообразным.

Скрининг на выявление врожденных заболеваний плода при беременности

Категория: Памятки для населения .

Скрининг при беременности — это целый комплекс исследований, позволяющий родителям и врачам получить максимально полную информацию о здоровье еще не рожденного малыша. Скрининг позволяет выявить многие врожденные и физические характеристики. Как и когда проводится скрининг при беременности

Что собой представляет скрининг при беременности и зачем он проводится

Скрининг при беременности — это комплекс обследований, в который входят УЗИ и биохимический анализ венозной крови на гормоны. Как правило, скрининг проводят трижды — в первом, втором и третьем триместре.

Раннее обнаружение патологий имеет очень большое значение. Это дает возможность приступить к лечению генетических заболеваний как можно раньше и если не полностью вылечить их, то хотя бы максимально купировать симптомы. Если при обследовании врач замечает какие-либо отклонения, беременность контролируется особенно тщательно, что дает возможность предупредить развитие осложнений или преждевременные роды. Если же обнаруженные патологии окажутся слишком тяжелыми и несовместимыми с жизнью, врач направит пациентку на прерывание беременности по медицинским показаниям.

Скрининг при беременности безвреден как для мамы, так и для малыша. Это довольно точное исследование, хотя следует четко понимать, что оно не дает стопроцентной гарантии. Точность скрининга зависит от многих факторов — профессионализма исследователей, соблюдения женщиной правил подготовки к обследованию и других факторов.

Первый скрининг при беременности

Первый скрининг при беременности проводят между 11-ой и 13-ой неделями. Нет смысла проходить это обследование ранее — до 11-ой недели беременности многие показатели практически не поддаются определению.

Исследование включает в себя два медицинских теста — УЗИ и анализ крови.

УЗИ

При помощи УЗИ врач определяет точный срок беременности, оценивает телосложение ребенка, его размеры (окружность головы, длину конечностей, рост), работу сердечной мышцы, симметричность головного мозга, объем околоплодных вод, структуру и размер плаценты, а также состояние и тонус матки. Для каждого из этих параметров есть показатели нормы, с которыми врач и будет сравнивать полученные результаты. Для 11-13-недельной беременности эти нормы составляют:

• КТР (копчико-теменной размер, то есть длина плода от темени до копчика) — 43–65 мм. Если эта цифра больше нормы, значит, ребенок будет крупным. Отклонение в меньшую сторону говорит о замедленном развитии (причиной такого положения дел часто является гормональный дисбаланс или перенесенные будущей мамой инфекционные болезни), генетических патологиях или гибели плода (в этом случае сердце не будет прослушиваться). Впрочем, это может быть обусловлено и банальной ошибкой в определении сроков беременности.
• БПР (бипариетальный размер, то есть расстояние от виска до виска) — 17–24 мм. Высокий БПР означает большой размер плода, но лишь при условии, что все остальные показатели говорят о том же. В противном случае речь может идти о грыже мозга или гидроцефалии. Низкий БПР говорит о замедленном развитии мозга.
• ТВП (толщина воротникового пространства) — 1,6–1,7 мм. Отклонение от этой нормы (ТВП выше 3 мм) считается признаком некоторых тяжелых хромосомных патологий — синдрома Дауна, синдрома Эдвардса и т. п. Однако не следует паниковать раньше времени — никто не станет ставить столь серьезный диагноз лишь на основании ТВП. Для подтверждения требуется сдать анализ крови на гормоны и сделать биопсию внешней плотной оболочки эмбриона для последующего исследования.

Длина кости носа — 2–4,2 мм. Слишком маленькая кость носа может говорить о патологии или же просто о том, что нос у малыша будет курносым. ЧСС (частота сердечных сокращений) — 140–160 ударов в минуту. Небольшое (до 40 ударов в минуту) отклонение в ту или иную сторону считается вариантом нормы.

Размер хориона, амниона и желточного мешка. Хорион — это внешняя оболочка плода, которая со временем станет плацентой. Если он расположен на нижней стенке матки, говорят о предлежании хориона. Это потенциально опасная ситуация, чреватая выкидышем, и в этом случае беременной рекомендован постельный режим.

Амнион — внутренняя оболочка, которая удерживает околоплодные воды. Нормальный объем околоплодных вод на сроке 11–13 недель — 50–100 мл.

Желточный мешок — это зародышевый орган, который в первые недели жизни плода выполняет роль некоторых внутренних органов, которые будут сформированы позже. К сроку первого скрининга желточный мешок должен практически исчезнуть (тогда в бланке обследования будет указано «не визуализируется»). Если же размер его составляет около 6 мм, то, возможно, у плода присутствуют определенные патологии.

Шейка матки. В норме ее длина к моменту первого скрининга составляет 35–40 мм. Более короткая шейка матки означает риск преждевременных родов.

УЗИ проводят двумя способами — трансабдоминальным, при котором датчик УЗИ-аппарата располагается на животе, и трансвагинальным, при котором он вводится во влагалище. Трансвагинальное УЗИ дает более полную и точную информацию, но его обычно проводят только в первом триместре. Этот метод, как правило, используют при обследовании женщин с лишним весом, поскольку жировая прослойка в области живота не позволяет в деталях рассмотреть плод и матку.

К УЗИ необходимо соответствующим образом подготовиться. Перед трансабдоминальным УЗИ советуют выпить примерно литр воды, чтобы на момент обследования мочевой пузырь был заполнен — тогда матка немного сместится в сторону живота и картинка будет четче. При трансвагинальном УЗИ степень наполненности мочевого пузыря не имеет никакого значения, однако перед обследованием лучше зайти в туалет — так будет комфортнее. Перед исследованием нужно принять душ или освежиться при помощи влажных салфеток. Скопление газов способно исказить результаты УЗИ, каким бы методом оно ни проводилось. Поэтому будущим мамам, страдающим от метеоризма, советуют за день до обследования принимать средства от метеоризма и не есть ничего газообразующего.

Анализ крови

Биохимический скрининг, который также называют двойным тестом, проводят для определения уровня двух гормонов (отсюда и название) — свободного b-ХГЧ и PAPP-A.

• b-ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) начинает вырабатываться с первых дней беременности. Его количество постепенно нарастает примерно до 9-ой недели, а затем начинает плавно снижаться. В среднем для срока 11–13 недель нормой считается 50 000–55 000 мМЕ/мл. Повышенный уровень ХГЧ может свидетельствовать о многоплодной беременности, или — в худшем случае — генетических патологиях плода или наличии у матери сахарного диабета. Пониженный ХГЧ типичен для замершей беременности, внематочной беременности, гибели плода или определенных пороках развития (синдрома Патау и синдрома Эдвардса).
• PAPP-A — протеин А-плазмы. Норма содержания для срока 11–13 недель — 0,79–6,01 мЕд/л. Низкий PAPP-A — признак таких хромосомных патологий, как синдром Дауна и синдром Эдвардса, гибель плода и выкидыш, гипотрофия плода (дефицит массы тела) и преэклампсия.
• Высокий РАРР-А — признак многоплодной беременности, больших размеров плода или низкого расположения плаценты.

Чтобы анализ крови дал максимально точные сведения, его нужно сдавать на голодный желудок, как минимум через 8 часов после последнего приема пищи. За 2–3 дня до анализа следует воздерживаться от жареной, жирной, острой, копченой пищи, шоколада, орехов, морепродуктов. Рекомендуется также не вступать в половые контакты. Все это не столь значительно, однако может тем или иным образом повлиять на результат.

Второй скрининг при беременности

Второй скрининг при беременности проводят на сроке 16–20 недель. Как и первый, он состоит их тех же двух этапов — УЗИ и анализа крови.

УЗИ

На этот раз врач определяет не только размеры, но и положение плода и его костную структуру, состояние внутренних органов и место прикрепления пуповины, а также объем околоплодных вод. Вот приблизительные основные показатели нормы для срока 16–20 недель:

• БПР — 26–56 мм.
• ДБК (длина бедренной кости) — 13–38 мм.
• ДПК (длина плечевой кости) — 13–36 мм.
• ОГ (окружность головы) — 112–186 мм.

ИАЖ (индекс амниотической жидкости, то есть объем околоплодных вод) — 73–230 мм. Маловодие может негативно повлиять на состояние костной структуры ребенка и развитие его нервной системы.

Локализация плаценты. Некоторый риск есть лишь при расположении плаценты на передней стенке матки — при такой локализации возможно отслоение плаценты.

Пуповина. Один из важнейших параметров — место прикрепления пуповины. Краевое, расщепленное или оболочечное прикрепление чревато гипоксией плода и трудностями во время родов, нередко оно становится показанием для кесарева сечения. Пуповина подпитывается через 2 артерии и 1 вену, хотя иногда в наличии имеется только одна артерия. Это может вызвать гипоксию плода, порок сердца, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы ребенка, стать причиной пониженной массы тела малыша. Впрочем, если все остальные анализы и обследования не показывают отклонений от нормы, волноваться не стоит.

Шейка матки. Длина шейки матки на этом сроке должна составлять 40–45 мм. Короткая шейка матки означает угрозу выкидыша.

Визуализация. Неудовлетворительная визуализация может быть вызвана как особенностями положения плода или лишним весом будущей мамы, так и отеками или гипертонусом матки.

Анализ крови

Как и во время первого скрининга, во время второго берется анализ крови на b-ХГЧ, проверяется также уровень свободного эстриола и АФП. Приводим нормы их содержания на 16-20-ой неделях беременности:

• b-ХГЧ — 4,67-5-27 нг/мл.
• Свободный эстриол — гормон, по уровню которого можно судить о состоянии плаценты. Норма — 1,17–3,8 нг/мл. Повышенный эстриол характерен для многоплодной беременности или крупного плода. Пониженный — для угрозы выкидыша, плацентарной недостаточности, анэнцефалии и синдроме Дауна.
• АФП — белок, который вырабатывается в ЖКТ плода. Норма — 15–27 Ед/мл. Немного пониженный АФП может означать, что срок беременности был определен неверно (слегка занижен). Если АФП очень низкий, причина может быть в синдроме Эдвардса или Дауна, угрозе выкидыша или гибели плода. Высокий АФП характерен для патологий нервной трубки, атрезии пищевода, синдроме Меккеля. Высокий АФП также возможен у женщин, перенесших во время беременности инфекционное заболевание.

Третий скрининг при беременности

Третий скрининг при беременности проводят на 30-ой-43-ей неделе. По результатам этого скрининга врач принимает решение о необходимости кесарева сечения или возможности естественных родов. Основа третьего скрининга — все те же УЗИ. Иногда назначают допплерографию — исследование работы сосудов. Вот приблизительные нормы для данного срока беременности:

УЗИ

• БПР — 67–91 мм
• ДБК — 47–71 мм
• ДПК — 44–63 мм
• ОГ — 238–336 мм
• ИАЖ — 82- 278 мм

Толщина плаценты — 23,9–43,8. Слишком тонкая плацента — не особенно опасное отклонение от нормы. Причиной может быть миниатюрное телосложение женщины, перенесенные ей инфекционные заболевания, гипертония. Чрезмерно толстая плацента — признак анемии, диабета, резус-конфликта. Учитывается и такой показатель, как степень зрелости плаценты — на сроке 30–35 недель нормальной считается 1-я степень зрелости. При слишком быстром утолщении и старении плаценты возможны преждевременные роды, гипоксия плода и его замедленное развитие.

Пренатальный скрининг очень важен, и пренебрегать им не стоит. Вовремя выявленные патологии и отклонения от нормы могут спасти жизнь и здоровье вашему ребенку. Об этом стоит помнить, особенно тем родителям, которые отказываются от обследования из страха узнать о том, что развитие малыша идет не по плану.

20 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

20 недель беременности: развитие вашего ребенка

Вы на полпути к беременности, и есть много событий, которые стоит отметить — читайте дальше, чтобы узнать лишь о некоторых из них. их.

Ваш ребенок выглядит еще более похожим на младенца, чем когда-либо, поскольку черты лица, включая нос, обретают форму. У него появляется сосательный рефлекс, и вполне возможно, что он может сосать большой палец на этой неделе или когда-нибудь в ближайшее время. Продолжается быстрый рост мозга, особенно в нервных центрах, отвечающих за чувства.

У вашего малыша вырабатывается определенный цикл сна и бодрствования, и он также начинает реагировать на звуки в окружающей среде. Время от времени его могут даже разбудить громкие звуки.

Примерно в это время кожа вашего ребенка утолщается, а также образуются слои кожи. Кожа защищена от околоплодных вод восковым налетом, называемым верникс.

Когда вы примерно на 20 неделе беременности, пищеварительная система вашего ребенка начинает вырабатывать зеленовато-черное липкое вещество, называемое меконием, которое будет накапливаться в его кишечнике в течение оставшейся части беременности.Обычно это вещество выделяется у вашего ребенка после того, как он родится, и вы увидите его в первых нескольких подгузниках.

Беременна двойней и не знаете, чем будут заниматься ваши малыши? Узнайте больше о том, что происходит на этой неделе во время вынашивания близнецов.

Размер плода на 20 неделе беременности?

В 20 недель ваш плод размером с болгарский перец. К этому моменту ваш ребенок может весить от 9 до 11 унций фунта и иметь длину более 6 дюймов, от макушки до крупа — вы можете положить своего маленького парня в ладони.

Посмотрите на изображение ниже, чтобы проиллюстрировать, как ваш малыш может выглядеть на этой неделе.

Тело мамы на 20 неделе беременности

На этом этапе беременности или когда-нибудь вскоре вы, вероятно, почувствуете шевеления вашего ребенка, которые иногда называют учащением. И время, и реальное ощущение варьируются от женщины к женщине — это еще один способ, которым каждая беременность уникальна, — но вы можете почувствовать крошечные трепетание или урчание в животе! В следующие несколько недель вы также можете заметить ритмичные подергивания — икоту ребенка!

Если вы проходите осмотр через 20 недель, ваш лечащий врач может измерить расстояние от лобковой кости до верхушки матки, которая называется глазным дном.

Это измерение высоты дна дна дает вашему врачу информацию о росте вашего ребенка. Примерно на 20 неделе беременности верхняя часть матки достигает пупка, а высота дна матки составляет от 18 до 22 сантиметров.

Вот забавный факт об измерении высоты дна дна: высота вашего дна дна в сантиметрах примерно равна количеству недель беременности!

Если вы на 20 неделе беременности двойней, вы можете заметить, что ваш живот растет быстрее, чем у одного ребенка.

20 недель беременности: ваши симптомы

Вот некоторые из симптомов, которые вы можете испытывать на 20 неделе беременности:

• Запор . Гормональная активность и давление растущего ребенка на кишечник могут привести к запору. Хотя это состояние может быть неудобным, пить больше воды и есть больше клетчатки может помочь сдвинуть дело с мертвой точки.

• Застой и носовые кровотечения. Повышенный уровень гормонов и дополнительный объем крови во время беременности могут вызвать опухание и высыхание слизистых оболочек носа.Это может привести как к заложенности носа, так и к кровотечению из носа. Полезно использовать увлажнитель, чтобы увлажнить воздух, и пить много воды, чтобы избежать обезвоживания.

• Боль в пояснице. По мере того, как ваш живот растет и вы набираете вес во время беременности, у вас может болеть спина, особенно к концу дня. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить или облегчить этот дискомфорт, в том числе надеть обувь на низком каблуке (не на высоком каблуке, но и не на полностью плоской обуви), выполнять легкие упражнения, которые помогают растянуть и укрепить мышцы спины, и носить опору для живота. группа.

• Забывчивость. Возможно, вам трудно сосредоточиться, как раньше, и вы можете обнаружить, что забываете о мелочах. Это может помочь создать контрольные списки или напоминания (на бумаге, стикерах или на телефоне) и дать себе дополнительные перерывы при выполнении задач, требующих вашей концентрации.

• Опухшие ступни . Это состояние может быть вызвано как увеличением веса, так и задержкой жидкости, но также способствует гормон релаксин.Этот гормон расслабляет связки и суставы, помогая ребенку проходить через таз во время родов, но релаксин также ослабляет связки в других частях тела, в том числе в ногах, вызывая их распространение. Чтобы чувствовать себя более комфортно, возможно, вам придется увеличить размер обуви; Кроме того, как можно чаще старайтесь ставить ноги на подушку или подставку для ног.

20 недель беременности: на что следует обратить внимание

• Ваш лечащий врач может порекомендовать пройти ультразвуковое исследование примерно на 18–20 неделе беременности.Это ультразвуковое исследование помогает вашему врачу подтвердить, что все идет хорошо, включая размер и положение вашего ребенка, а также проверяет, хорошо ли развиваются видимые кости и органы. Кроме того, во время этого сканирования ваш врач может получить оценку гестационного возраста и веса вашего ребенка, определить его движения и частоту сердечных сокращений, увидеть положение плаценты и проверить количество околоплодных вод. Вы также можете узнать, ждете ли вы мальчика или девочку (или подождете и будете удивлены).Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу УЗИ, обратитесь за советом к своему лечащему врачу. Кстати, если вы еще не знаете пол своего ребенка и хотите немного развлечься, пройдите нашу викторину, чтобы угадать пол.

• Второй триместр обычно хорошее время для путешествий, поскольку симптомы беременности могут быть немного менее выраженными, а живот, вероятно, еще не такой большой, чтобы передвигаться по нему было неудобно. Тем не менее, если вы собираетесь сбежать, нужно помнить о нескольких вещах.Не связывайте себя жестким графиком и не планируйте слишком много дел и будьте готовы изменить свой маршрут в последнюю минуту в зависимости от того, как вы себя чувствуете. Если вы думаете о полетах, обратитесь к врачу или в авиакомпанию. Хотя большинство авиакомпаний разрешают беременным женщинам летать до 36 недель, у каждой авиакомпании свои правила. Путешествуете ли вы на автобусе, поезде, машине или самолете, старайтесь делать перерывы, вставать и регулярно гулять, избегать обезвоживания, регулярно питаться, чтобы зарядиться энергией, и иметь при себе копию своей истории болезни.Перед отъездом рекомендуется пройти дородовое обследование, чтобы убедиться, что все в порядке.

• Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь партнеру в большей степени пережить вашу беременность вместе с вами. Например, сходите вместе на обследование и УЗИ и поделитесь удовольствием (и работой) по украшению детской. Вы даже можете вместе ходить на занятия по родовспоможению, чтобы ваш партнер знал больше о том, что вы испытаете во время родов и родов, и как вы оба можете подготовиться к важному дню.Эти занятия также дают возможность познакомиться с другими родителями. Для получения дополнительной информации прочитайте нашу статью о том, как ваш партнер может подготовиться к отцовству.

• Начните думать о том, какую цветовую схему или тему вы хотите для детской. Ищите вдохновение в Интернете и в социальных сетях, начните делать скриншоты или писать заметки о том, что вам нравится. Возможно, вы захотите получить образцы краски, если вы планируете красить стену, или выбрать нейтральный цвет, а вместо этого получить украшения, такие как настенные рисунки, чтобы сделать детскую комнату вашего ребенка уникальной.Другой вариант — позволить милым игрушкам, книгам и мобильному телефону вашего малыша все украсить.

• При таком большом количестве товаров на выбор бывает трудно определить, какую именно детскую кроватку, прогулочную коляску или автокресло выбрать. Мы попросили Pampers Parents проголосовать и оценить лучшее детское снаряжение, чтобы вам не приходилось гадать. Ознакомьтесь с лучшими товарами для детей здесь.

20 недель беременности: спросите своего врача

• На правильном ли пути вы набираете вес? Что делать иначе, если нет?

• Если вы планируете бэби-месяц, есть ли какие-либо конкретные медицинские рекомендации относительно места назначения, которое вы собираетесь посетить?

• Как вы можете найти хорошего педиатра?

• Когда начнется измерение высоты дна матки?

• Чего следует ожидать, когда дело доходит до ощущения движения ребенка, и следует ли начинать отслеживать движения?

20 недель беременности: ваш контрольный список

• Празднуйте — вы на полпути! Подумайте о том, чтобы организовать свидание с вашим партнером, чтобы отметить эту веху, или уделите немного времени «я», чтобы поразмышлять о том, чего ваше тело уже достигло и что ждет во второй половине беременности.

• Если вы теперь знаете пол вашего ребенка, вы можете организовать вечеринку по раскрытию пола. Раскрытие пола также может быть частью вашего детского душа. Если вы хотите, чтобы в вашем душе был момент, раскрывающий пол, вы можете передать эти идеи тематического душа хозяину.

• Если вы все еще ищете имя для мальчика или девочки, еще раз взгляните на наш Генератор детских имен, где вы можете искать сотни имен по полу и множество других фильтров.

• Ультразвук в 20 недель может быть вашим первым взглядом на вашего ребенка, и это может сделать его отцовство еще более реальным. Попросите распечатку ультразвукового изображения, чтобы вы могли начать первый фотоальбом вашего ребенка. Всего через несколько месяцев, когда ваш ребенок родится, вы сможете заполнить альбом еще большим количеством отпечатков.

• Подпишитесь, чтобы получать еще больше еженедельных советов по беременности.

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

Триместр за триместром Руководство по сну

Беременность приносит много неожиданных сюрпризов, но, пожалуй, одним из наименее приятных моментов является нарушение режима сна. Беременность утомляет, так почему же вы лежите без сна, считая овец в то время, когда вам больше всего нужно спать? Будьте уверены, что вы не одиноки. Многие будущие мамы испытывают проблемы с засыпанием и засыпанием во время беременности из-за гормональных изменений и физического дискомфорта при вынашивании ребенка.Хотя это разочаровывает, эксперты говорят, что ситуация поправима, и, поскольку здоровье вашего новорожденного зависит от вашего здоровья, чем больше вы спите во время беременности, тем лучше! Читайте советы по беременности для каждого триместра, которые помогут вам получить необходимый отдых.

Сон в первом триместре

В течение первых нескольких месяцев беременности вы можете заметить, что вам нужно чаще мочиться посреди ночи. Это нормально, но, чтобы избежать частых посещений туалета, не пейте по вечерам слишком много жидкости.Просто убедитесь, что вы пьете много воды в течение дня, чтобы восполнить это. Стресс также может не дать спать будущим мамам, поэтому, если вы беспокоитесь о своей новой беременности, попробуйте вести дневник рядом с кроватью и записывать свои заботы перед сном. Их запись может помочь снизить стресс и заснуть.

Сон во втором триместре

Многие будущие мамы обнаруживают, что их сон улучшается во втором триместре по мере уменьшения потребности в мочеиспускании.Однако изменение формы вашего тела может вызвать некоторые проблемы со сном. По мере роста вашего ребенка вы обнаружите, что спать на боку с согнутыми коленями может быть наиболее удобным положением. Хотя правильно расположенные подушки могут помочь вам удержаться в этом боковом положении, не беспокойтесь, если вы перевернетесь на спину посреди ночи — это одна из тех частей беременности, которые вы не можете контролировать.

Сон в третьем триместре

Во время последнего триместра беременности потребность в частом мочеиспускании часто возвращается — наряду с изжогой, судорогами в ногах и дискомфортом из-за расширенного живота.Чтобы подготовить тело ко сну, сделайте что-нибудь расслабляющее перед сном, например примите теплую ванну в течение 15 минут. Регулярный распорядок дня перед сном также может помочь вашему организму отключиться и выспаться ночью. Хотя может быть заманчиво поработать до утра, готовясь к рождению ребенка, не забудьте поставить на первое место свои потребности. Детские украшения могут подождать до утра! Если вы найдете режим сна, который вам подходит, обязательно придерживайтесь его. Хотя вы можете хорошо выспаться во время беременности, вы обнаружите, что это не так просто, когда у вас в доме появится новый ребенок, поэтому запаситесь сна сейчас!

19 неделя беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Неделя за неделей, по мере того, как ваша шишка становится больше, некоторые вещи, которые вы привыкли принимать как должное, будут становиться все более сложными.К 40 неделе вы будете радоваться, если сможете надеть носки!

Вам и ребенку полезно оставаться активными, но некоторые упражнения, например бег, могут стать неудобными. Это потому, что гормон релаксин ослабляет ваши связки, оставляя вашу спину, колени и лодыжки без их обычной поддержки. Вы должны уметь разговаривать, когда тренируетесь (это называется «тест на разговор»), поэтому убедитесь, что вы можете разговаривать, когда делаете упражнения на диване на 5 тысяч.

Тем временем, ваш ребенок занимается кунг-фу… по крайней мере, так он будет ощущаться через несколько недель! Вы можете подумать, что пузыри — это ветер, но это может быть движение вашего ребенка.Скоро вы сможете точно определять каждый удар, удар и сальто.

Большой сон

Если вы признаете, что у вас проблемы со сном, вы, вероятно, получите множество шутливых комментариев, например: «Подождите, пока не родится ребенок». Однако недостаток сна — не повод для смеха. Это может быть признаком депрессии или беспокойства. Вы также можете просыпаться всю ночь из-за болей и болей, походов в туалет, судорог в ногах, несварения желудка, изжоги и кошмаров. Недостаток сна во время беременности может очень расстраивать, а беспокойство только усугубляет ситуацию.

Попробуйте эти четыре совета:

1. Практикуйте «медитацию» — смесь медитации и легких растяжек, призванная помочь вам расслабиться.
2. Посмотрите, может ли вам помочь Sleepio — это приложение, которое анализирует ваш образ жизни и предоставляет еженедельный доступ к эксперту по сну под названием «Проф». Он доступен в NHS в некоторых регионах.
3. Пройдите бесплатный онлайн-тест сна, чтобы получить индивидуальный совет.
4. Спите на боку и используйте подушки, чтобы поддержать шишку и любые ноющие мышцы.Также попробуйте спать с подушкой между коленями.

Прочтите дополнительные советы о том, как хорошо выспаться во время беременности.

Симптомы беременности во втором триместре (в 19 недель)

Вас что-нибудь беспокоит? Доверяйте своим инстинктам и делитесь любыми проблемами со своим врачом. Благотворительная организация для детей Tommy’s создала видео, чтобы помочь вам говорить с уверенностью.

Ваши признаки беременности на этой неделе могут включать:

Tommy’s, благотворительная организация для детей, имеет еще один список общих симптомов.

19 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

19 недель беременности: развитие вашего ребенка

Вы можете быть удивлены, узнав, что примерно на этой неделе у вашего малыша начинают расти взрослые зубы. Они образуются сразу за «молочными зубами», которые вы увидите, когда вашему ребенку будет около шести месяцев.

Если бы вы увидели плод на этой неделе, вы бы увидели, что кожа довольно морщинистая. Это потому, что ваш малыш еще не набрал слишком много жира.Тем не менее, все в свое время, потому что в ближайшие недели и месяцы жировые отложения увеличатся, а морщины исчезнут.

Примерно в это время на коже начинает образовываться жирный налет, называемый верникс. Он защищает кожу от околоплодных вод в матке. Большая часть верникса снимается при рождении, но некоторые дети рождаются с небольшим остатком на коже.

На протяжении большей части первой половины беременности голова плода была непропорционально больше, чем остальная часть тела.Теперь, когда вы на 19 неделе беременности, тело вашего малыша почти догнало, и размер тела пропорционален размеру головы.

Размер плода на 19 неделе беременности

На 19 неделе ваш плод размером с манго, размером около 15 сантиметров от макушки до крупа и весит около 240 граммов.

Как выглядит ваш ребенок на этой неделе, может быть легче изобразить с помощью наглядного изображения, поэтому посмотрите иллюстрацию ниже

Тело мамы на 19 неделе

На 19 неделе беременности ваша шишка, вероятно, станет заметно больше, и это может даже начать мешать вашей повседневной деятельности.Хотя к 40 неделям вы можете обнаружить, что дотянуться до обуви невозможно, даже на этом этапе ваша шишка может заставить вас переосмыслить те действия, которые вы привыкли принимать как должное.

Например, если вы бегаете, вы можете обнаружить, что размер вашей шишки на 19 неделе делает этот вид упражнений неудобным. Если это похоже на вас, возможно, пора переключиться на что-нибудь вроде плавания или пренатальной йоги.

Вам также может понадобиться изменить свои действия, чтобы избежать боли. Например, если сейчас не поднимать тяжелые предметы, это может помочь предотвратить боль в спине.

По мере роста шишки выполнение упражнений, растягивающих и укрепляющих мышцы спины, ношение одежды для поддержки живота и использование грелок для снятия боли в мышцах также могут помочь уменьшить дискомфорт.

Ваша растущая шишка также может вызывать у вас боли в области таза. Если это вы, обратитесь за помощью к своему врачу, оставайтесь активными (но никогда не делайте ничего, что причиняет вам больше боли), отдыхайте, когда это возможно (так что помогите с этими домашними делами), поднимайтесь по каждой лестнице по очереди (или избегайте лестниц вообще. ), при посадке или выходе из машины держите колени вместе, спите на боку с подушкой между ног и носите обувь на плоской подошве, обеспечивающую хорошую поддержку.

По мере того, как ваша шишка растет, вас могут раздражать некоторые вещи, которые вы не можете делать так же легко, как раньше, и беспокоиться о некоторых болях во время беременности. По возможности обращайтесь за помощью и помните, что вы почти на полпути, и в конце концов все это того стоит!

19 недель беременности: ваши симптомы

Вот некоторые из симптомов, которые могут возникнуть у вас на 19 неделе беременности:

• Коричневые пятна на лице. Один из распространенных симптомов, которые проявляются примерно на 19 неделе беременности, — это хлоазма или «маска беременности».Если у вас есть эти темные или коричневые пятна на коже, вы не одиноки. Хлоазмой страдает около половины всех будущих мам. Считается, что эти изменения пигментации вызывают гормоны беременности, но хлоазма может усугубиться под воздействием солнца, поэтому рекомендуется носить шляпу или оставаться в тени. Хорошие новости? Темные пятна, скорее всего, исчезнут в течение нескольких месяцев после родов.

• Тупая или острая боль в животе. По мере роста матки связки живота растягиваются, чтобы приспособиться к выпуклости.В результате вы можете почувствовать «боли роста», называемые болью в круглой связке. Это часто ощущается как острая или тупая боль в нижней части живота. Отдых обычно дает лучшее облегчение. Позвоните своему врачу, если боль сильная или сопровождается другими симптомами, такими как жар или кровотечение.

• Изжога и несварение желудка. Если вы чувствуете жжение в груди, вздутие живота или тошноту после обильной еды, это может быть изжога или несварение желудка. По мере роста плода в желудке становится меньше места, а по мере того, как гормоны беременности ослабляют мышцы, желудочная кислота может попасть в пищевод.Что нужно предпринять для борьбы с изжогой и несварением желудка? Ешьте меньшими порциями, избегайте слишком жирных или острых блюд, избегайте напитков с кофеином, таких как кофе и энергетические напитки, и сидите прямо во время еды.

• Запор. Чувство заложенности — распространенный симптом, но от этого не легче справиться, когда вы чувствуете вздутие живота и боль. Упражнения и поддержание хорошего баланса гидратации могут помочь облегчить запор, равно как и употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки. Ешьте такие продукты, как бобы, чечевица, цельнозерновой хлеб и много фруктов и овощей.

• Опухшие десны. Во время беременности изменение уровня гормонов может увеличить количество налета на зубах. Это может вызвать раздражение десен, отек и кровотечение. Регулярная чистка зубов и отказ от сладких закусок могут помочь уменьшить образование зубного налета, но также стоит посетить стоматолога за советом специалиста.

• Недержание мочи. Ваше тело готовится к родам, и в результате ваши мышцы расслабляются за счет гормонов беременности.Мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, также могут расслабиться, что приведет к выделению небольшого количества мочи, когда вы смеетесь, кашляете или чихаете. Регулярные упражнения для мышц тазового дна могут помочь, но вы также можете поговорить с акушеркой за дополнительными советами.

Беременность в 19 недель: на что следует обратить внимание

• Упражнения очень важны во время беременности — просто не переусердствуйте. Есть много преимуществ. Это поможет вам адаптироваться к вашему росту, поможет справиться с физическими проблемами при родах и поможет вам вернуться в форму после рождения ребенка.Это также может помочь уменьшить чувство стресса. Вы можете продолжать тренироваться и заниматься своими обычными повседневными делами до тех пор, пока вам будет комфортно. Ходьба, плавание и йога могут стать отличным выбором на 19 неделе беременности. Не забывайте разогреваться, не допускать обезвоживания во время и после тренировки, а также сообщать своему инструктору, что вы беременны, если вы занимаетесь занятиями. Эксперты рекомендуют избегать упражнений, предполагающих лежание на спине, поскольку шишка может давить на кровеносные сосуды, вызывая у вас слабость. Они также рекомендуют избегать контактных видов спорта или опасных занятий, которые могут привести к травмам.Если вы сомневаетесь и сомневаетесь, поговорите со своим врачом или акушеркой о том, какие упражнения во время беременности вам подходят.

• По мере того, как ваша шишка становится больше, вы можете обнаружить, что она мешает вам хорошо выспаться. Сон на спине со второго триместра и далее увеличивает нагрузку на позвоночник и мышцы спины, а также может сжимать основные кровеносные сосуды, что может вызвать головокружение. Вместо этого попробуйте спать на боку, согнув обе ноги и положив подушку между коленями.Вы также можете положить подушку под живот. Если вы просыпаетесь посреди ночи на спине, просто вернитесь ко сну на боку. Если вам трудно спать всю ночь, постарайтесь немного вздремнуть днем. Кроме того, избегайте кофеина вечером и попробуйте некоторые методы релаксации и создайте более спокойную атмосферу за часы до того, как вы собираетесь ложиться спать. Узнайте больше о сне во время беременности, чтобы лучше выспаться ночью. Если вы думаете, что ваша бессонница может быть вызвана чем-то более серьезным, всегда болтайте со своим врачом — он сможет дать вам полезный совет.

• В ближайшие недели или месяцы кто-нибудь из ваших друзей или членов семьи, вероятно, начнет организовывать ваш детский душ. У них могут быть к вам вопросы о том, чего вы хотите и кем бы вы хотели быть. Они также могут попросить вас создать реестр подарков для детского душа, чтобы гости знали, что вам подарить, что вам действительно понравится и чем вы воспользуетесь. Взгляните на наш контрольный список реестра, чтобы узнать, что включить, чтобы вы были готовы.

• Возможно, вы захотите изучить гипнорождение и записаться на курс в ближайшие недели.Hypnobirthing — это образовательный курс по родам, который фокусируется на обучении таким вещам, как самогипноз, методы контролируемого дыхания и упражнения на расслабление, которые могут помочь вашему рождению стать более мирным и спокойным. Спросите у мам в вашем районе, где найти курс, или попросите своего врача или акушерку порекомендовать хороший курс.

19 неделя беременности: спросите своего врача

• Что можно сделать с кожным зудом?

• Выгодно ли вам использовать пояс для поддержки таза и где его можно получить?

• Можете ли вы получить доступ к физиотерапевту по поводу боли в спине, бедре или тазу?

• Когда вы будете проходить УЗИ в середине беременности?

• Какой выбор вы должны сделать в отношении того, где и как рожать?

19 недель беременности: ваш контрольный список

• Если вам повезет, у вас может получиться заряд энергии во втором триместре.Используйте его, чтобы проявить творческий подход и выбрать, в какой цвет вы хотите покрасить детскую, и начните собирать идеи украшения детской.

• Если ваша одежда больше не подходит вашему растущему животу, возможно, пришло время перейти на одежду для беременных. Спросите друзей или членов семьи, у которых были дети, есть ли у них что-нибудь лишнее, или попросите свою акушерку порекомендовать, где купить недорогую одежду для беременных.

• Начните поиск педиатра. Вы можете спросить совета у врача, акушерки или друзей, у которых есть маленькие дети.

• Прочтите предупреждающие знаки, которые нельзя игнорировать во время беременности.

• Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как National Health Служба (NHS). Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

19 неделя беременности: внутриутробное развитие

Ваш ребенок имеет рост 15,3 см (6 дюймов) от головы до низа (от макушки до крупа) и весит около 240 г (8,5 унций) (Hill 2019). Он размером с помидор из семейной реликвии. Верхняя часть матки (матки) теперь достигает пупка и каждую неделю будет расти примерно на сантиметр выше этого значения (Butler Tobah, 2017).

Руки и ножки вашего ребенка теперь находятся в правильном соотношении с остальной частью его тела (Мур и др., 2019), а тонкие волоски начинают расти на его коже черепа (Мур и др., 2019).Его мозг формирует отдельные специализированные области, которые будут отвечать за его обоняние, вкус, слух, зрение и осязание (Andescavage et al, 2016).

Большинство будущих мам впервые замечают небольшое трепетание (учащение) между 18 и 20 неделями, когда их ребенок извивается внутри (NHS 2018, RCOG 2019). Если вы были беременны раньше, возможно, вы уже опознали движения своего ребенка (NHS 2018, RCOG 2019).

Вы можете сначала не идентифицировать движения своего ребенка, а только для того, чтобы обнаружить, что то, что вы думаете о животике с газом, на самом деле является вашим ребенком, который делает сальто назад!

Если плацента находится в передней части выпуклости (передняя плацента), вы можете почувствовать движения немного позже во время беременности (RCOG, 2019).

Ваш сонограф проверит положение плаценты при сканировании аномалии примерно через 18-20 недель (NICE 2019). Если на этом этапе плацента находится в утробе матери, она с большой вероятностью поднимется вверх по мере развития беременности (RCOG 2019).

Запишите, когда вы впервые почувствуете шевеление ребенка, и сообщите об этом акушерке при следующем посещении.

Узнайте, как беременность может повлиять на ваше тело и вашу жизнь на 19 неделе беременности.

Примечание: каждый ребенок развивается по-своему.Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в утробе матери.

Последний раз отзыв: ноябрь 2019 г.,

Список литературы

Andescavage NN, DuPlessis A, McCarter R и др. 2016. Цереброспинальная жидкость и паренхиматозное развитие и рост здорового плода. Dev Neurosci 38 (6): 420-9

Батлер Тобах. 2017. Какое значение имеет измерение высоты дна дна матки? Клиника Майо, Здоровый образ жизни, Беременность неделя за неделей. www.mayoclinic.org [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Hill MA. 2019. Развитие плода . Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019. Период плода: девятая неделя до рождения. Глава 6 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

NHS. 2018. Движения вашего малыша. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

NICE.2019. Дородовая помощь — беременность без осложнений. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

RCOG. 2019. Информация для вас: шевеления вашего малыша во время беременности. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [по состоянию на ноябрь 2019 г.]

неделя беременности 19 | Американская ассоциация беременности

Какие изменения происходят с вашим телом на 19 неделе беременности?

На 19 неделе беременности у вас стабильный второй триместр, когда боль в круглых связках является наиболее частой проблемой.Это характеризуется как резкая боль в области живота или бедра с одной или обеих сторон при растяжении круглой связки. Некоторые женщины даже сообщают о боли, которая распространяется в паховую область. Боль в круглых связках считается нормальным явлением во время беременности, поскольку ваше тело готовится к появлению растущего ребенка.

Какого размера ваш ребенок на 19 неделе беременности?

Ваш ребенок так сильно вырос за эти 19 недель, но все еще немного меньше 7 дюймов (17,8 см) в длину и весит около 7 унций (.2 кг) . Не волнуйтесь; вашему ребенку еще многое предстоит сделать.

Что происходит с вашим ребенком?

На 19 неделе беременности ваш ребенок развивается очень специфично. Например, почки производят мочу, а на коже головы ребенка начинают расти волосы. Кроме того, части мозга, отвечающие за чувства, специализируются. Если вы рожаете девочку, в ее яичниках уже сформировано 6 миллионов яйцеклеток.

Что вы должны запланировать на эту неделю?

Возможно, вы привыкли использовать травы в качестве естественных лечебных средств.Теперь, когда вы беременны, важно соблюдать осторожность в отношении того, какие травы вы используете. Мы рекомендуем не принимать какие-либо лечебные травы без предварительной консультации с лечащим врачом или травником. Многие травы, которые вы считаете совершенно безвредными, могут стимулировать мышцы матки, что может вызвать выкидыш. Всегда лучше перестраховаться. Мы провели некоторые исследования некоторых натуральных распространенных трав, которые можно и нельзя использовать во время беременности, но, опять же, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо травы или лекарства.

Советы по улучшению беременности

Многие беременные испытывают головокружение. Головокружение во время беременности часто бывает вызвано гипотонией или низким артериальным давлением. Когда вы ложитесь, ваша матка оказывает давление на аорту и полую вену, основные кровеносные сосуды вашего тела. Давление на эти основные кровеносные сосуды называется гипотонией в положении лежа на спине. Гипотонию в положении лежа на спине можно уменьшить, если спать на боку, а не на спине. Постуральная гипотензия возникает, когда вы быстро поднимаетесь из положения сидя, на корточках или на коленях.Под действием силы тяжести ваше кровяное давление падает, что приводит к головокружению; этого можно избежать, медленно поднимаясь.

Советы партнеру мамы

Делайте то, что хочет сделать ваш партнер, даже если вам не нравится, это делает. Постарайтесь сделать это охотно и без жалоб. Немного усилий может иметь большое значение.

Хотите узнать больше?

19 неделя беременности: советы, симптомы, чего ожидать и какого размера мой ребенок на девятнадцатой неделе?

На девятнадцатой неделе беременности у вашего ребенка развиваются легкие, и на этой неделе у него начнут формироваться трахеи.Вы также можете почувствовать, как она двигается на этой неделе, и ваше 20-недельное сканирование не так уж и далеко. Вот любые симптомы, которые вы можете ожидать, и то, что ваш ребенок и ваше тело делают в 19 недель.

Насколько велик мой ребенок на 19 неделе беременности?

Ваш растущий ребенок теперь имеет около шести дюймов в длину, что примерно размером с манго! На этой неделе у нее был небольшой скачок роста, и сейчас она весит около полфунта.

Чем занимается мой ребенок на 19 неделе беременности?

На этой неделе на теле вашего ребенка начинает накапливаться жир, хотя он по-прежнему выглядит довольно худым.Она также будет покрыта воскообразным веществом, которое в медицине называется vernix caseosa. Он жирный и белый, состоит из волос, масла и омертвевших клеток кожи. Это может показаться не слишком привлекательным, но оно выполняет важную работу, защищая мягкую и чувствительную кожу вашего ребенка от околоплодных вод, в которых он живет. На самом деле, без верникса она выглядела бы так, как будто она была в ванне девять месяцев. ! Большинство младенцев теряют налет верникса еще до рождения, но у некоторых младенцев, особенно у тех, кто родился рано, он все же остается, и ваша акушерка стирает его после рождения.

На 19 неделе пигментация кожи вашего ребенка также начинает развиваться благодаря меланоцитам — клеткам кожи, вырабатывающим пигмент кожи меланин, — и это будет продолжаться после его рождения и в детстве.

К настоящему времени ваш ребенок также много двигается, поэтому вы можете ожидать, что почувствуете эти крошечные трепетания где-нибудь между 18 и 22 неделями. Тем не менее, каждая женщина и каждый ребенок индивидуальны, поэтому, если вы не чувствуете никакого движения, это не значит, что что-то не так.

К настоящему времени ваш ребенок также много двигается, поэтому вы можете ожидать, что почувствуете эти крошечные трепетания где-нибудь между 18 и 22 неделями. Тем не менее, каждая женщина и каждый ребенок индивидуальны, поэтому, если вы не чувствуете никакого движения, это не значит, что что-то не так. Некоторые из них зависят от вашего размера, так как чем вы тоньше, тем выше вероятность того, что вы почувствуете эти движения раньше. Это также во многом зависит от положения вашего ребенка — если он смотрит в ваше тело, гораздо труднее воспринимать эти ранние движения.Не волнуйтесь, если вы еще ничего не почувствовали — через несколько недель все будет!

8 общих симптомов, на которые следует обратить внимание на 19 неделе беременности:

1) Судороги ног

К сожалению, вы почувствуете судороги в ногах сильнее, когда ложитесь спать по ночам. На самом деле никто не знает, почему они предпочитают прервать ваш столь необходимый сон, но когда эти болезненные судороги в ногах действительно возникнут, попробуйте выпрямить ногу и осторожно согнуть лодыжку и пальцы ног в направлении голеней.

2) заложенный нос

Как мы упоминали в предыдущие недели, эти гормоны беременности часто могут вызывать отек носовых ходов, из-за чего становится трудно дышать. Попробуйте разблокировать нос, осторожно закрыв одну ноздрю и выдохнув через другую.

3) Общая боль

Это может быть что угодно, от болей в животе до боли в бедре или паху.Боль в круглых связках, дискомфорт в нижней части живота, продолжается уже несколько недель. Это происходит из-за того, как ваши мышцы растягиваются, чтобы освободить место для вашего ребенка. Боль в бедре может затруднить сон по ночам, поэтому попробуйте спать на боку с подушкой между коленями или сделайте все возможное и купите подушку для беременных.

4) Запор

Это нормальный побочный эффект беременности, но стоит обратить внимание на любые добавки, которые вы принимаете, поскольку те, которые содержат железо, часто могут усугубить ситуацию.Также стоит поговорить со своим терапевтом или акушеркой, так как они смогут вам помочь.

5) Повышенный аппетит

Постоянно голодны? Это признак того, что ваш ребенок растет, поэтому запаситесь полезными закусками в сумочке!

6) Дремота или головокружение

Головокружение может возникнуть из-за того, что матка оказывает давление на кровеносные сосуды или из-за того, что рост ребенка заставляет грудную клетку и легкие переполняться, что означает, что у вас меньше перекачиваемого кислорода.Обезвоживание и голод являются очевидными причинами, поэтому регулярно ешьте и пейте воду.

7) Затуманенное зрение

Хотя это звучит очень страшно, будьте уверены, это частый и нормальный побочный эффект, вызванный скоплением жидкости в ваших глазах. Постарайтесь не беспокоиться слишком сильно, но обязательно сообщите об этом своему терапевту или акушерке.

8) Боль в спине

Больше болит? Ага, прости. Ваша матка растет и оказывает дополнительное давление на нижнюю часть спины. Если вы страдаете от боли в спине, расслабьтесь — откажитесь от упражнений для беременных и постарайтесь не поднимать слишком тяжелые предметы.

Что мое тело делает на 19 неделе беременности?

Вы можете заметить, что ваши контактные линзы немного неудобны или ваше зрение немного размыто.Несмотря на то, что это кажется пугающим, изменения зрения во время беременности обычны, поскольку эти гормоны беременности вызывают скопление жидкости в ваших глазах, что изменяет кривизну вашего глаза. Гормоны также могут повлиять на выработку слез, поэтому глаза могут казаться немного сухими и песчанистыми. Это расстраивает, но эти изменения обычно временные, поэтому часто не стоит получать новый рецепт. Тем не менее, серьезные проблемы со зрением могут быть признаком гестационного диабета или высокого кровяного давления, поэтому важно сообщить врачу или акушерке об изменениях своего зрения.

Чем заняться на этой неделе:

• Найдите класс по родам : Вероятно, еще слишком рано начинать посещать его, так как большинство из них не начинаются, пока вы не дойдете до третьего триместра, но эта неделя — хорошее время для начала некоторых исследований. Взгляните на наше руководство, чтобы найти здесь лучший вариант для вас.
• Запишитесь на прием к стоматологу: Знаете ли вы, что во время беременности вы получите бесплатное стоматологическое обследование и лечение? Даже если у вас еще не было проблем с деснами, у половины беременных есть, так что в любом случае стоит записаться на прием!

Вернуться на 18 неделю

Перейти к 20 неделе

Что вы заметили на 19 неделе беременности? Сообщите нам об этом в Facebook или Twitter!

Убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы увидеть интересные мемы, вдохновляющие истории и советы по воспитанию детей!

У вас есть около 60 секунд в запасе? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и маме, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны.