Чем вылечить горло быстро в домашних условиях: как вылечить боль в горле в домашних условиях

Как справиться с болью в горле в домашних условиях

Бывало ли, чтобы холодным пасмурным утром вы просыпались с болью в горле. Если да, то вы, наверняка, знаете, что когда вы чувствуете себя нехорошо, совсем не хочется выходить из дома, особенно, если на улице ненастье.

Не переживайте! Мы подобрали несколько способов, которые могут помочь облегчить боль в горле в домашних условиях и быстро встать на ноги.

 

Примите горячую ванну

Теплый душ может помочь почувствовать себя лучше. Дело в том, что пар может увлажнить и успокоить раздраженную слизистую оболочку горла. Поэтому перед водными процедурами включите горячую воду на 5-10 минут, чтобы ванная комната заполнилась паром. Это принесет вам облегчение и улучшит общее состояние.

 

Пейте больше чая

Да, действительно, чай способен на многое! С древних времен чай с ромашкой пили, чтобы уменьшить воспалительные процессы и расслабить мышцы¹.  Попробуйте добавить в чашку ложку меда или дольку лимона. Это может облегчить болевые ощущения. Чай особенно эффективен, если вы проводите весь день в постельном режиме. Выпивайте чашечку чая вечером перед сном: ромашка поможет вам спокойно и крепко уснуть. Но будьте осторожны, на данные компоненты редко, но все же может возникнуть аллергия.

 

Убедитесь, что вы нормально питаетесь и пьете много жидкости

Когда у вас больное горло, то боль при глотании может мешать нормально питаться. Ваш организм очень нуждается в полезных веществах для нормального функционирования и борьбы с болезнью. Если твердая пища доставляет дискомфорт вашему больному горлу, попробуйте питаться протертой пищей. Также классическим «домашним лекарством» является куриный бульон. Он помогает восполнить баланс сил и успокоить боль в горле. Не менее важно защитить организм от обезвоживания, поэтому пейте больше жидкости!

 

Отдыхайте!

Если у вас есть возможность остаться дома, берите одеяло и устраивайтесь поудобнее на диване. Пожалуй, самое время включить фильм или сериал, которые вы так давно хотели посмотреть. Вы должны отдохнуть, поэтому наслаждайтесь этим в полной мере!

Если ваше горло не перестает болеть, попробуйте воспользоваться таблетками для рассасывания Стрепсилс® c различными дополнительными свойствами.  Например, для смягчения больного горла — Стрепсилс® со вкусом мёда и лимона или для устранения боли в горле и заложенности носа — Стрепсилс® со вкусом ментола и эвкалипта. Таблетки Стрепсилс® помогают быстро и эффективно облегчить боль². Они содержат два активных компонента (дихлорбензиловый спирт и амилметакрезол), которые борются с  инфекцией, вызывающей боль в горле.

 

А что с работой?

В зависимости от степени воспаления в горле, вам может потребоваться взять на некоторое время больничный. Если вы решили остаться дома, потратьте это время по назначению и дайте своему организму отдохнуть. Ложитесь спать пораньше, старайтесь лишний раз не выходить на улицу. Если вы не можете оставить работу на пару дней, старайтесь сильно не нагружать себя, чтобы дать возможность организму восстановиться после заболевания.

Эти простые советы помогут вам облегчить боль в горле не выходя из дома!

Если боль в горле усиливается, то вам необходимо обратиться за помощью к врачу.

Лечение горла быстро и эффективно в домашних условиях

В среднем каждый взрослый россиянин испытывает першение и боль в горле 2-3 раза в год. Более того, этот симптом, по признанию фармацевтов, является одним из самых частых поводов обращения населения в аптеки. Мы привыкли спасаться первыми попавшимися препаратами, и редко задумываемся о причинах недомогания, не считая его чем-то серьезным. Но эффективное лечение горла невозможно без определения причин заболевания, и грамотного подбора медикаментов и процедур.

7 опасных признаков, при которых стоит обратиться к терапевту

Справедливости ради нужно признать: как правило, болезненные ощущения при глотании даже без лечения проходят сами собой спустя 5-7 дней, и крайне редко лечение больного горла требует вмешательства специалиста. Но такие случаи бывают! Поэтому обязательно посетите врача, если:

1. Одновременно с неприятными ощущениями в горле резко поднялась температура тела.
2. При осмотре на задней части горла виден гной или белые слизистые пробки.
3. Подчелюстные лимфоузлы увеличены настолько, что больно открыть рот.
4. Лимфоузлы воспалены не только в области шеи, но и в паху или в подмышках.
5. Голос охрип или вообще пропал.

Экстренное вмешательство медиков необходимо, если лечение горла в домашних условиях не приносит результата, а боль настолько сильна, что мешает даже сглотнуть слюну, и она течет изо рта. Жизненно опасной является и ситуация, при которой горло не только болит, но и отекает. В этом случае счет идет на минуты: в любой момент могут начаться проблемы с дыханием.

Боль в горле лечение в домашних условиях

Если же, угрожающих жизни симптомов, не обнаружено, можно почти со 100-процентной вероятностью утверждать: при грамотном подходе уже через пару дней вам станет значительно легче. Главное, запомнить: чудодейственной таблетки, которая моментально уберет симптом, не существует. Быстрое лечение горла заключается в использовании целого комплекса мероприятий. Он должен включать в себя:

1. Регулярные полоскания. Причем, совершенно не важно, использовать ли для этого аптечные препараты, или разбавить чайную ложку настойки календулы в стакане воды, значение имеет именно факт механической очистки. И это лучшее лечение горла в домашних условиях!
2. Использование антисептиков. Боль в горле вызывает вирусная или бактериальная инфекция, и справиться с ней могут аптечные спреи типа «Ингалипт», «Гексорал» или «Тантум Верде».
3. Физиотерапевтические методы лечения горла. Хорошей альтернативой аптечным антисептикам станет ультрафиолетовое облучение. Уже несколько десятилетий оно известно своей способностью убивать болезнетворные микроорганизмы, а потому аппараты УФО активно применяются в лор-кабинетах. Использовать компактные модели, например, ультрафиолетовый облучатель «Квазар», для лечения горла у взрослых можно и дома.
4. Леденцы и таблетки для рассасывания, содержащие белковые ферменты, которые повреждают оболочки вирусов и бактерий. Такими препаратами являются, к примеру, «Гексализ» и «Лизобакт» – их обязательно нужно использовать в лечении горла в домашних условиях у взрослых.
5. Обильное питье. Этот пункт может показаться неважным. Но когда болит горло, лечение полосканием совершенно отбивает жажду, а неприятные ощущения при глотании заставляют больного непроизвольно сдерживать свои желания выпить чашку горячего чая или какао. Это чревато обезвоживанием, особенно при высокой температуре. Поэтому лечение горла обязательно должно включать в себя обильное питье.

А вот от самовольного назначения антибиотиков лучше воздержаться. Во-первых, в большинстве случаев симптом вызывает вирусная инфекция, на которую антибактериальные средства просто не подействуют. Во-вторых, чтобы прошло лечение горла быстро и эффективно, но при этом не вызвало побочных действий и осложнений, подбирать дозу и сам препарат должен только врач, исходя из диагноза и особенностей организма пациента.
 

Как лечить воспаление миндалин — промывание, удаление

Что такое миндалины?

Миндалины — скопления лимфоидной ткани в глотке. Различают парные небные и трубные, а также непарные язычную и глоточную миндалины.

Миндалины принимают большое участие в иммунной системе человека – они выполняют барьерную и иммуногенную функции. Они уничтожают патогенные микроорганизмы, попавшие в ротовую полость вместе с пищей. В миндалинах также происходит образование лимфоцитов. Чтобы иммунная система была всегда в порядке — не рекомендуется удалять миндалины. Но, к сожалению, часто миндалины не справляются со своей функцией и бывают подвержены гнойным воспалениям. Они также могут сильно увеличиться в размерах, что будет мешать нормальному дыханию.

Как лечить миндалины?

Сейчас существует много методик для лечения миндалин – криотерапия, промывание миндалин, лечение лазером. Эти методы очень действенны, современные и безболезненные. Сначала врач проведет диагностику миндалин – методы исследования включают в себя риноскопию, фарингоскопию и ларингоскопию. А затем подберет подходящий метод лечения.

Промывание миндалин может назначаться при хроническом тонзиллите. Врач промывает их с помощью специального шприца. Промывать в домашних условиях не рекомендуется, так как это может привести к еще большим осложнениям.

Также возможно промывание миндалин аппаратом «Тонзиллор» — более действенный и атравматичный способ лечения гланд.

Криотерапия – лечение миндалин холодом. При помощи специальных инструментов врач замораживает пораженные участки миндалин.

Удаление миндалин

Если же терапевтические методы оказались бездейственны, то тогда на помощь приходит хирургическое вмешательство. В клинике Лоравита проводятся такие операции по удалению миндалин:

• аденотонзиллотомия – удаление аденоидов и частичное удаление миндалин
• аденотомия – удаление глоточной миндалины
• тонзиллэктомия – удаление небных миндалин
• тонзиллотомия – частичное удаление миндалин. Выполняется для их уменьшения.

При любом заболевании горла нужно обязательно обратиться к врачу.

Записаться на прием можно по телефону клиники ЛораВита.

Фарингит: как избавиться от першения и ощущения комка в горле | Саико

Это затяжное воспаление верхних дыхательных путей, которое трудно вылечить. Если острый фарингит чаще вызывается вирусами или бактериями, то для развития хронического нужны дополнительные причины: 

• Аллергия. В этом случае к раздраженному горлу часто присоединяется насморк, зуд в носу и глазах. Аллергия может быть на пыль, домашних животных, плесень, пыльцу или другой фактор.
• Сухой воздух. Это одна из причин, по которой хронический фарингит часто обостряется в зимний период. Батареи отопления сушат воздух и слизистая пересыхает и раздражается. 
• Раздражающие вещества. В этом случае горло раздражается из-за попадания в горло токсинов при курении или употреблении алкоголя. Также такую реакцию может вызывать вдыхание холодного или загрязненного воздуха. 
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Вызывает раздражение горла из-за попадания желудочного сока при забросе из желудка в пищевод. 
• Хронические инфекции. При хроническом тонзиллите, синусите, кариесе и других заболеваниях, постоянный очаг инфекции вызывает воспаление слизистой горла. 
• Профессиональные вредности, связанные со вдыханием токсинов или раздражающих веществ.

Также на переход обычного фарингита в хронический может повлиять дефицит витаминов и снижение иммунитета. В этом случае организм не справляется с источником инфекции и не в состоянии избавиться от него самостоятельно. 

Как проявляется

Во время обострения хронический фарингит проявляется, как обычная ОРВИ: боль в горле и при глотании, першение, сухость и кашель. Также могут быть другие признаки интоксикации: температура, слабость, мышечная боль. 

В спокойном состоянии при этом заболевании голос становится осиплым, в горле постоянно чувствуется комок, который хочется откашлять. Поэтому одно из проявлений хронического фарингита — частое покашливание. Также часто бывает заложен нос — это проявляется храпом и сонным апноэ (временные остановки дыхания во сне. 

Как обнаружить

Чтобы поставить диагноз хронического фарингита, врачу достаточно опросить пациента о его симптомах, выяснить, как часто тот болеет и осмотреть горло. Также, если поставлен диагноз общий фарингит, то пациента могут направить к другому специалисту, чтобы найти очаг хронической инфекции или выявить причину снижения иммунитета. После этого назначается мазок из горла и общий анализ крови, чтобы выяснить, кто вызывает заболевание: бактерии или вирусы.

Как лечить

Обострение вирусного фарингита обычно лечат обильным теплым питьем, проветриванием комнаты и отдыхом. При сильной боли в горле можно лечиться местными обезболивающими пастилами и жаропонижающими, при необходимости. 

Если обострение вызвано бактериями, то к лечению нужно добавить антибиотики. 

Чтобы окончательно вылечить хронический фарингит, рекомендуется общее оздоровление организма: закаливающие процедуры, витамины и правильное питание, занятия спортом и устранение причины раздражения горла, например, отказ от сигарет. 

Также хорошие результаты показало лечение аппаратом «Тонзиллор». С помощью ультразвука, он тщательно очищает стенки глотки от застарелых очагов инфекции, а с помощью лекарств, которые под давлением проникают в пострадавшие ткани, способствует их восстановлению.

Лечить с помощью аппарата «Тонзиллор» рекомендуют через две недели после последнего обострения. Процедура длится около 10 минут и проводится под местным обезболиванием с помощью спрея, без уколов.

Как избежать

Лучший способ избежать хронического фарингита — уменьшить количество инфекций и раздражающих факторов, чтобы дать время восстановиться тканям глотки. Для этого стоит:

• После улицы всегда мыть руки и умывать лицо с мылом. 
• Пользоваться антисептиками для рук, если в доступе нет воды. 
• Не пользоваться чужими вещами: бутылка воды, телефон или маска для лица. 
• Избегать скопления людей в периоды инфекций. 
• Регулярно чистить телефоны, клавиатуру и пульты управления дезинфицирующими средствами. 

Выбрать ЛОРа для записи

Как вылечить горло за один день

Есть много эффективных способов, как вылечить больное горло. И все они устраняют симптомы заболевания достаточно быстро. Надо только в первый же день болезни хорошо потрудиться самому. При начинающихся болях в горле достаточно сосать смесь меда и сока лимона. Держать ее надо во рту минут десять, затем проглотить. Если процедуру повторять…

Есть много эффективных способов, как вылечить больное горло. И все они устраняют симптомы заболевания достаточно быстро. Надо только в первый же день болезни хорошо потрудиться самому.
При начинающихся болях в горле достаточно сосать смесь меда и сока лимона. Держать ее надо во рту минут десять, затем проглотить. Если процедуру повторять несколько раз в течение часа, то наступает значительное улучшение самочувствия, и боли в горле не беспокоят.
Хороший и быстрый эффект дает парная баня с веником. В таз с водой можно добавить пихтовое или эвкалиптовое масло. Тепловая процедура и ароматерапия одновременно позволяет вылечить горло за один день.
А как быть, если нет возможности попариться, даже прополоскать горло, согреть ноги в горячей воде? Если вы находитесь в дороге, вне дома, как вылечить горло, в такой ситуации? Можно воспользоваться леденцами с шалфеем и мятой. Только лучше леденцы медленно сосать, держать их под языком, чтобы меньше вызывать раздражение желудка.
Очень важно обеспечить приток крови к больному органу, это и согреет его, доставит питание и кислород к больным тканям, что важно для выздоровления. Для этого нужно выполнять дыхательные упражнения и гимнастику для горла.
Попробуйте одновременно дышать носом и ртом, немного непривычно, но полезно. Упражнение «поза льва» могут делать даже дети, оно помогает снять боль в горле при глотании, которое так важно при лечении и кормлении малыша. Во время этого упражнения надо встать. Ноги расставить на ширине плеч, руки вперед и в стороны, пальцы кистей полусогнуты в виде лапы зверя. Сильно открыт рот, напрячь мышцы глотки и на выдохе сильно произнести звук «Ы», затем расслабиться и повторять это упражнение несколько раз.
Для того чтобы вылечить горло за 1 день используют монгольское средство народной медицины. Полстакана семян тмина заливают стаканом кипятка и кипятят полчаса. Полученную густую смесь процеживают и добавляют кипяченой воды, доводят до кипения, остужают и только потом добавляют столовую ложку коньяка. Если принимать отвар по 1 ст. л через каждые полчаса, то боли в горле проходят спустя четыре часа.
В течение суток чередовать полоскание горла содовым раствором(1 ст. л на 1 стакан воды) и употреблять в пищу ломтики свежего лимона.
Все прекрасно знают, как вылечить горло полосканием, но очень редко кто практически это делает часто, чтобы получить желаемый эффект. А полоскание от случая к случаю никакой пользы не приносит.
Полоскать горло можно отваром из цветков картофеля, раствором с солью, содой и йодом, отваром ромашки, шалфея, раствором фурациллина.
А как вылечить горло, оказавшись на даче? Можно натереть на терке свежую свеклу, добавить столовую ложку столового 9 % уксуса, настоять около четырех часов и процедить. Полученным соком прополоскать горло несколько раз через каждые три часа в течение суток. Обычно этого бывает достаточно для излечения.
За одни сутки, в самом начале болезни можно на стакан теплой воды добавить четверть чайной ложки жгучего красного перца и осторожно прополоскать горло. Если будет сильное жжение, то процедуру проводить не стоит. Если же полоскание не доставляет сильного дискомфорта, то в течение двух часов проводить полоскание через каждые пятнадцать минут до положительно результата, но не увлекаться.
Отличным способом лечения горла может стать приготовленный глинтвейн, который согреет и придаст хорошее настроение. Вкусно и полезно принимать лимонный сок с медом, пить чай с имбирем. Но намного эффективней сосать кусочек корня имбиря в свежем или сухом виде. Это освежает, согревает и обеззараживает горло.
В основном здесь подобраны рецепты, как вылечить горло за сутки. То есть использовать их следует в первые часы болезни, а не в период ее разгара. Иногда достаточно интенсивно потрудиться, чтобы приостановить процесс развития болезни, чем потом ее долго лечить.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Причины и симптомы ларингита | Лечение ларингита в домашних условиях

Ларингит, или воспаление слизистой гортани не является тяжелым заболеванием. Оно, как правило, лечится дома и при правильных терапевтических процедурах проходит через 5-10 дней. А вот отсутствие лечения не только затягивает выздоровление, но и влечет за собой осложнения в виде хронического воспаления горла, изменения, отсутствия голоса или приступов удушья. Каковы причины появления ларингита,симптомы заболевания и методы лечения в домашних условиях – читайте в нашей статье.

Причины и симптомы ларингита

• Воспаление гортани чаще всего связано с простудными и заболеваниями ОРВИ
• Переохлаждение, вдыхание холодного воздуха ртом
• Реакция на пыль и химические вещества
• Перенапряжение гортани у педагогов, ведущих и других профессий с нагрузками на голосовые связки

Ларингит характеризуется общей слабостью организма; повышением температуры тела; болью, сухостью, жжением в горле; болезненностью при глотании; кашлем и хриплостью, сиплостью голоса. Слизистая горла становится отечной и покрасневшей.

Как устранить ларингит в домашних условиях. Рекомендации для взрослых и детей

• Голосовой покой. Чтобы не провоцировать ухудшение состояния воспаленных связок, лучше не говорить совсем или только шепотом
• Постельный режим. Из-за общей слабости и повышенной температуры тела, и чтобы набраться сил, лучше лежать дома в постели
• Постоянное питье. Для укрепления иммунитета необходимо пить лекарственные чаи и витаминные морсы. А для смягчения воспаления в горле следует выпить теплое молоко с медом
• Полоскания горла. Нужно чаще проводить полоскания с раствором из соды или настоем из календулы
• Ингаляционные процедуры. Несколько раз в сутки рекомендовано проводить ингаляции с травяными отварами, ментолом,медом и эфирными маслами для ускоренного выведения мокроты и уменьшения воспаления
• Правильное питание. Важно не раздражать отечную слизистую горла и отказаться от острой, пряной, жесткой пищи, а также от курения и алкоголя
• Медикаментозная терапия. Лечение в домашних условиях должно быть под контролем врача. Для облегчения состояния здоровья доктор выписывает жаропонижающие, противовирусные,антибактериальные, муколитические и другие препараты

Особенности устранения разных видов ларингита

При остром ларингите важно для начала устранить основное простудное или инфекционное заболевание. На протяжении лечения лучше не напрягать голосовые связки. По назначению врача применять лекарственные препараты, спреи-антибиотики и делать лечебные ингаляции.А также использовать народные рецепты: настои из ромашки, мать-и мачехи,календулы, шалфея; смеси лимонного сока и меда, отвар репы, сок редьки с медом и другие, обязательно проверенные средства.Посоветуйтесь с врачом,возможны противопоказания.

При хроническом ларингите нужны более кардинальные меры с обращением к ЛОР-специалисту. Он проведет обследование, назначит курс лечения медицинскими препаратами, физиотерапевтические процедуры и вспомогательные народные средства. Посоветуйтесь с врачом, возможны противопоказания.

Как предотвратить появление ларингита

Профилактика заболевания подразумевает, прежде всего,предупреждение простуды. Уберечь себя от воспаления слизистой гортани несложно, если придерживаться следующих рекомендаций:

• Следите за чистотой рук, не контактируйте с больными ОРВИ
• Закаляйтесь, высыпайтесь, кушайте витамины
• Не разговаривайте на холоде, носите шапку
• Откажитесь от курения
• Пейте лекарственный чай и витаминизированные морсы

При правильном и внимательном лечении с соблюдением всех рекомендаций ларингит уходит за 5-10 дней. Если спустя это время вы все так же плохо себя чувствуете, наблюдаете температуру, а кашель только усиливается – немедленно обратитесь к врачу-отоларингологу (ЛОРу).

Система комментирования SigComments

Как быстро вылечить ангину — Записаться на прием в ЮЗАО Москвы

От метро Нахимовский проспект (5 минут пешком)

Из метро Нахимовский проспект выход на Азовскую улицу, далее через 250-300 метров поверните налево на Сивашскую улицу, далее через 40-50 метров поверните направо во двор.

От детской поликлиники и родильного дома в Зюзино (10 минут пешком)

От детской поликлиники и родильного дома в Зюзино необходимо выйти на Азовскую улицу, далее повернуть на болотниковскую улицу и не доходя наркологической клинической больницы N17 повернуть налево во двор.

От метро Нагорная (15 минут)

От метро Нагорная до нашего медицинского центра можно добраться за 15 минут, проехав 1 остановку на метро.

От метро Варшавская (19 минут пешком)

От метро Варшавская удобно добраться на троллейбусе 52 и 8 от остановки «Болотниковская улица, 1» до остановки Москворецкий рынок, далее 550 метров пешком

От метро Каховская (19 минут пешком)

От метро Каховская необходимо выйти на Чонгарский бульвар, проследовать по Азовской улице, повернуть направо на Болотниковскую улицу, далее через 40-50 метров (за домом номер 20 повернут наалево во двор)

От метро Чертановская район Чертаново ( 20 минут)

Из района Чертаново до нашего медицинского центра можно добраться от Метро Чертановская за 20 минут или пешком за 35-40 минут.

От метро Профсоюзная (25 минут)

Выход из метро Профсоюзная на Профсоюзную улицу. Далее от Нахимовского проспекта с остановки «Метро Профсоюзная» проехать 7 остановок до остановки «Метро Нахимовский проспект». Далее по Азовской улице 7 минут пешком.

От метро Калужская (30 минут)

От метро Калужская можно добраться на 72 троллейбусе за 30 минут. Выход из метро на Профсоюзную улицу, от остановки «Метро Калужская» проследовать до остановки «Чонгарский бульвар», далее 7 минут пешком по Симферопольскому бульвару

От префектуры ЮГО-ЗАПАДНОГО (ЮЗАО) округа (30 минут пешком)

С Севастопольского проспекта повергуть на Болотниковскую улицу, не доходя наркологической клинической больницы N17 100 метров, повернуть во двор налево.

От метро Новые Черемушки (40 минут)

Выход из метро Новые Черемушки на ул. Грибальди, далее на остановке на Профсоюзной улице «Метро Новые черемушки» на троллейбусе N60 проследовать до остановки Чонгарский бульвар, далее 7 минут пешковм по Симферопольскому бульвару

Домашние средства от боли в горле — Allergy & ENT Associates

Если у вас болит горло, все знают, что вы можете зайти в ближайшую аптеку и купить безрецептурные леденцы или обезболивающие. Однако иногда вы просто слишком устали, чтобы пойти и взять лекарство, или, может быть, вы предпочитаете более естественный раствор. Если это так, то вам повезло — вот пять простых домашних средств, которые вы можете попробовать, прежде чем отправиться в аптеку или кабинет врача.

Полоскать горло часто

Полоскание горла теплым солевым раствором или обычным антисептическим средством для полоскания рта может помочь убить микробы во рту и успокоить горло.Однако, если эти жидкости для полоскания рта вам не подходят, можно попробовать другие, в том числе:

• Имбирь, мед и лимон в воде
• Куркума, соль и вода
• Малина, гвоздика или зеленый чай
• Яблочный уксус, соль и вода
• Пищевая сода и вода
• Лакричная вода

Выпейте немного чая

Горячие напитки часто облегчают симптомы боли в горле. Чаепитие ромашки, корня алтея или скользкого вяза может принести облегчение.Вы также можете добавить мед в любую чашку чая, чтобы покрыть и защитить горло. Просто убедитесь, что чай не содержит кофеина, чтобы избежать обезвоживания.

Если вы не любите чай, все равно важно избегать обезвоживания. Пейте много жидкости, включая воду, бульон или некислый фруктовый сок, и избегайте вещей, которые обезвоживают вас или раздражают горло, таких как газированные напитки, кофе и алкоголь.

Побалуйте себя холодным лакомством

В то время как некоторые люди предпочитают теплые напитки для облегчения своих симптомов, многие считают, что холодные напитки или лакомства более эффективны для облегчения боли в горле.Сосание кубиков льда или питье ледяной воды — простой способ обезболить горло, не потребляя тонны лишнего сахара. Употребление эскимо или мороженого может добавить калорий в ваш рацион, если глотание твердой пищи слишком болезненно.

Добавьте влажности в воздух

Сухой воздух может вызвать высыхание слизи, повышая чувствительность горла и носовых ходов. Верните часть этой влажности с помощью увлажнителя, наполненного пресной водой. Если у вас нет под рукой, вы можете стоять над кастрюлей с кипящей водой, принимать горячий душ, проводить время во влажной ванной или вдыхать пар из чашки с горячей водой или чаем.

Больше отдыхайте

Вы можете чувствовать слабость и утомляемость вместе с болью в горле. Если это так, ваше тело пытается сказать вам, что ему нужен дополнительный отдых, чтобы быстрее восстановиться. Фактически, недостаток сна в первую очередь делает людей более восприимчивыми к болезням.

В дополнение к тому, чтобы больше спать, вы можете уменьшить интенсивность тренировки или вообще пропустить спортзал. По возможности не ходите с работы на работу, чтобы снизить вероятность распространения болезни на других.

Вылечите боль в горле в Allergy & ENT Associates в Хьюстоне, Техас

В большинстве случаев боль в горле вызвана незначительной вирусной или бактериальной инфекцией, которая проходит в течение недели или около того. Однако, если ваши симптомы не исчезнут после того, как вы попробуете домашние средства и лекарства, отпускаемые без рецепта, возможно, пришло время обратиться к специалисту по уху, носу и горлу, чтобы исключить более серьезные проблемы со здоровьем. В Allergy & ENT Associates наши сертифицированные врачи могут диагностировать и лечить боль в горле, используя широкий спектр методов.Позвоните нам по телефону (713) MY-SINUS, чтобы назначить встречу сегодня!

Опубликовано в: Лечение аллергии

Домашние средства от боли в горле

Боль, першение или раздражение в горле может быть проблемой или признаком более серьезного заболевания. Врач первичной медико-санитарной помощи Абхигян Банка, доктор медицинских наук, из францисканской сети врачей Семейной медицины Бич-Гроув отвечает на часто задаваемые вопросы о боли в горле, о том, как лечить боль в горле в домашних условиях и когда можно порекомендовать визит к врачу.

Что вызывает боль в горле?

Хотя многие люди думают, что боль в горле может означать стрептококк, есть много причин для боли в горле.К ним относятся:

• Вирусные или бактериальные заболевания, включая простуду или грипп
• Аллергия
• Постназальный дренаж
• Кислотный рефлюкс
• Вдыхание дыма (например, от сигарет, вейпинга, травки, костра или камина)
• Вдыхание химикатов (например, краски, чистящие средства или химическая фабрика)

Более редкие причины боли в горле включают аутоиммунные заболевания, рак, грибковую инфекцию или травму области шеи.

Как быстро избавиться от боли в горле?

Какими бы неприятными ни были боль в горле, быстрого решения этой проблемы не существует, — говорит доктор Банка.

«Большинство причин боли в горле не требуют специального лечения и обычно проходят через несколько дней», — сказал он.

Какие домашние средства помогают при боли в горле?

Некоторые домашние средства более эффективны при боли в горле, чем другие, сказал доктор Банка.

Рассмотрите эти домашние средства от боли в горле

Для детей старше 5 лет Dr.Банкка сказал, что могут быть полезны леденцы от боли в горле или хлорасептические спреи от горла. Родители должны учитывать, что леденцы от горла могут стать причиной удушья для маленьких детей.

Другие потенциальные домашние средства, которые могут помочь при боли в горле, включают лимон, полоскание соленой водой или теплый имбирный чай с лимоном и медом.

Избегайте этих домашних средств от боли в горле

Другие потенциальные домашние средства от боли в горле не имеют доказанной клинической пользы, сказал доктор Банка.К ним относятся:

• Яблочный уксус
• Пажитник
• Корень солодки
• Корень алтея
• Эфирные масла

Безопасны ли лекарства от простуды от боли в горле?

Некоторые безрецептурные лекарства от простуды могут усугубить такие состояния, как высокое кровяное давление или диабет.

«Не принимайте безрецептурные лекарства от простуды, содержащие псевдоэфедрин, более 2 дней для« нормальных людей »и избегайте их для людей с высоким кровяным давлением, глаукомой, диабетиками и беременными женщинами», — сказал доктор.Banka сказал.

Кроме того, если вы принимаете одно или несколько лекарств, проверьте общие ингредиенты.

«Будьте осторожны при смешивании нескольких безрецептурных лекарств от простуды с другими лекарствами от кашля или простуды, тайленолом, ибупрофеном и т. Д.», — сказал д-р Банка. «У большинства из них есть общие ингредиенты, и от них очень легко передозировать».

Что может успокоить маленького ребенка или младенца, у которого болит горло?

Некоторые лекарства от боли в горле, такие как леденцы, представляют опасность для детей раннего возраста.Доктор Банка предлагает полезные советы, такие как:

• Давать ребенку его любимую еду

• Потягивание теплых напитков (без кофеина для детей)

• Употребление мороженого (вопреки распространенному мнению, мороженое может помочь «охладить» воспаление)

• Использование увлажнителя (при заложенности носа)

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу боли в горле?

«Практическое правило: если вы чувствуете, что вам нужен осмотр, вам следует обратиться к врачу», — сказал доктор.Banka сказал.

Обратитесь к врачу, если вы испытываете некоторые из этих симптомов наряду с болью в горле:

• Лихорадка (обычно 100,4 и выше)
• Опухшие и болезненные узлы на шее
• Миндалины опухшие с белыми пятнами
• Отсутствие кашля (или легкого кашля; помните, что боль в горле — это не кашель)
• Контакт, контакт с кем-либо, страдающим ангины горла (фарингит)
• Боль при глотании.

Немедленно обратитесь за помощью , если у вас или вашего ребенка есть серьезные признаки и симптомы наряду с болью в горле, например:

• Затрудненное дыхание
• Затруднение глотания
• Необычное слюнотечение, которое может указывать на неспособность глотать

«Обратитесь к врачу, если вам не станет лучше через неделю; или если вам стало лучше, а потом снова стало хуже», — сказал доктор.Banka сказал.

Есть ли другие симптомы, сопровождающие боль в горле, которые требуют немедленного внимания?

Дополнительные симптомы, сопровождающие боль в горле, которые указывают на необходимость немедленной медицинской помощи, включают:

• Затрудненное дыхание
• Затруднение глотания
• Необычное слюнотечение, которое может указывать на неспособность глотать
• Высокая температура
• Отсутствие улучшения здоровья после приема назначенных антибиотиков в течение двух или более дней.

Приложение MyChart

Вся информация о вашем здоровье в одном месте. Смотрите свои лекарства, результаты анализов, предстоящие встречи, медицинские счета, оценку цен и многое другое в MyChart.

Означает ли боль в горле, что мне нужны антибиотики?

Боли в горле, вызванные инфекциями, часто вызваны вирусами, а это значит, что антибиотики не нужны.

«Принимать их без необходимости на самом деле вредно», — сказал д-р Банка. «Это может повысить резистентность бактерий или вызвать диарею, сыпь или другие симптомы».

Домашние средства от боли в горле

Боль в горле может сделать жизнь невыносимой, особенно если не дает уснуть по ночам. К счастью, есть несколько способов облегчить боль в горле в домашних условиях.
• Мед. Если боль в горле связана с упорным кашлем, мед может облегчить дискомфорт.Согласно одному исследованию, мед может быть более эффективным, чем средства для подавления кашля, отпускаемые без рецепта, в борьбе с ночным кашлем.
• Соленая вода: полоскание горла соленой водой может разрушить секрецию и помочь успокоить боль в горле. Чтобы приготовить раствор соленой воды, залейте стакан теплой водой и добавьте половину чайной ложки соли. Затем вы должны полоскать горло каждые три-четыре часа, стараясь не проглотить смесь.
• Ромашковый чай: исследователи связали ромашку со всеми видами пользы для здоровья.Он также веками использовался для облегчения боли в горле. Если вы изо всех сил пытаетесь игнорировать боль в горле, попробуйте чашку теплого ромашкового чая.
• Лепестки от кашля или леденцы: вы можете временно притупить боль в горле, рассасывая леденцы или леденцы. Только не давайте их детям младше четырех лет из-за риска удушья. Ледяной лед также может уменьшить раздражение горла.
Стратегии образа жизни
Хотя домашние средства могут облегчить боль в горле, есть также некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить раздражение и ускорить заживление.К ним относятся:
• Отдыхайте голосом
• Пейте жидкости для поддержания влажности горла
• Сидите в душной ванной или используйте увлажнитель холодного воздуха для удаления сухого воздуха
• Избегайте раздражителей, таких как сигаретный дым от агрессивных чистящих средств
Если ваш боль в горле вызвана пост-носовой каплей, подумайте о том, чтобы принять антигистаминные препараты перед сном. Просто обязательно следуйте инструкциям на этикетке и проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать антигистаминные препараты маленьким детям.
Когда обращаться к врачу
Боль в горле может быть вызвана любым количеством факторов, включая низкую влажность, простуду, курение, крик, загрязнение воздуха или выделения из носа. В некоторых случаях это также может быть вызвано ангины, мононуклеозом или тонзиллитом. Обязательно обратитесь к врачу, если боль в горле особенно сильна или длится дольше нескольких дней. Вам также следует обратиться к врачу, если боль в горле сопровождается лихорадкой выше 101 градуса, красной сыпью или белыми пятнами на миндалинах.

Как естественным образом вылечить боль в горле всего за один день

Позвольте этим натуральным домашним средствам вылечить вашу надоедливую боль в горле всего за один день!

На днях я поймал себя на мысли: «Я просто не могу себе позволить заболеть». У меня были запланированы большие выходные, и у меня было много дел с семьей.

(Когда кто-нибудь действительно сможет позволить себе заболеть ? Это всегда отстой, правда?)

Затем я проснулся с горлом в горле.Я знал, что использую все уловки из книги, чтобы попытаться вылечить боль в горле естественным путем всего за один день.

[Tweet «Какие естественные лекарства от боли в горле вы всегда используете? Вот некоторые из моих! »]

Я начал с горячего чая

.

Я большой поклонник этого чая. Я считаю, что он успокаивает и защищает, а без кофеина я могу пить его весь день.

Горячий чай довольно типичный, правда? Вода тоже.

Я делаю оздоровительные прививки

Обычно я делаю оздоровительные процедуры ранним утром перед тем, как Дэвид уходит на работу.Это не требует особой подготовки, и, хотя это требует небольшой очистки, я считаю, что укрепление нашей иммунной системы свежей куркумой, имбирем и лимоном в первую очередь с утра стоит тех 5 минут, которые я трачу потом на чистку частей тела.

Мой рецепт моих оздоровительных шотов ЗДЕСЬ. Если у вас нет соковыжималки или блендера (или времени!), Попробуйте их от Splendid Spoon, они сильно исцеляют и доставляются прямо к вашей двери!

Я принимаю таблетки Cold Crush У

Genexa есть лучшие гомеопатические средства, и при первых признаках заложенного носа или першения в горле я начинаю принимать их таблетки для холодного отравления.Все эти натуральные таблетки от заложенности, слизи, кашля, боли в горле, насморка и чихания.

Пью много воды с лимоном.

Лимон разжижает слизь и снимает боль. К тому же я подумал, что немного дополнительных цитрусовых и витамина С не повредит.

Но опять же, типичный . Я знал, что мне нужно больше, чем пить воду, чтобы пнуть эту штуку, поэтому я обратился к чесноку.

Да,

чеснок сырой .

Аллицин, химическое вещество, содержащееся в чесноке, убивает бактерии, вызывающие ангины.Он также обладает мощными противовирусными и антибактериальными свойствами.

Как использовать сырой чеснок для лечения боли в горле

Выберите зубчик чеснока маленького или среднего размера. Разрежьте его пополам, затем очистите гвоздику. Острым ножом аккуратно нарежьте его на 5-6 частей. Отсюда у вас есть два варианта: сначала вы можете жевать эти кусочки, а затем запивать их глотком воды. Если жевание слишком интенсивно для вас, просто нарежьте кусочки помельче и проглотите их целиком, запивая стаканом воды.

Делайте это 3-4 раза в день. Важно отметить, что вы должны употреблять свежий сырой чеснок и употреблять его в течение 20 минут после резки, чтобы получить максимальный эффект от антивирусного и антибактериального аллицина.

Если вы действительно серьезно относитесь к быстрому избавлению от боли в горле, сделайте то же, что и я. Прежде чем проглотить измельченный чеснок, рассосите его, как леденец, в течение 5-10 минут. Я ел 4 чесночных леденца в течение дня по 10 минут каждый раз, обязательно проглатывая чесночный сок.

Иногда я измельчаю гвоздику и глотаю ее с водой в качестве профилактики при первых признаках щекотки.

Во время сезона зародышей я также нарежу одну гвоздику и разделю ее на две ложки с арахисовым маслом, и дети съедят ее. Я твердо верю в его силу! См. Также: Самые эффективные натуральные средства от простуды для детей

Далее обратилась к старому доброму

полосканию горла .

Клянусь этим.1 стакан очень теплой воды, смешанный с 1/2 чайной ложки соли. Полощите горло и сплюните, желательно в присутствии вашей второй половинки, потому что это супер сексуально. (Как будто чесночного дыхания недостаточно!)

Можно подумать, я закончил, но нет. Я имел в виду бизнес, и ничто так не означает бизнес, как яблочный уксус — — настоящий продукт (органический и сырой, с матерью). Я просто съежился, написав это.

Я уже пробовал ACV раньше, потому что люди клянутся его лечебными способностями, в конце концов, это естественное отхаркивающее средство, но его так тяжело переваривать.

Однако на этот раз я смешал 1 столовую ложку яблочного уксуса и 1 столовую ложку меда с 1 стаканом очень теплой воды. Вот секрет: ПЕЙТЕ, ПОКА ТЕПЛО. Это удивительно хорошо и похоже на теплые объятия для вашего горла. Я выпил четыре из них в течение дня.

Далее,

Комбуча .

Цитрусовый вкус, потому что витамин С лечит все, верно? К тому же я верю, что противовоспалительные свойства чайного гриба исцеляют меня, когда я болею. Поэтому теперь я даже завариваю свое.

Хотя я знаю, что многие люди клянутся, что хороший сеанс потоотделения может улучшить ваше самочувствие, мое тело умоляло об отдыхе. Я слушал.

Наконец-то после горячего душа (ура за steam !) Решил пойти за золотом. Я бросил свой лекарственный препарат на боль в горле. Это лекарство использовалось с первых дней … мое детство.

Острый и кислый суп .

Клянусь, все станет лучше. Также попробуйте этот турмериновый суп, доставленный прямо к вашей двери! Или, если вы хотите приготовить еду, этот золотой суп, повышающий иммунитет, поможет.

Итак, реальный вопрос — вылечили ли я? Ну, не на 100%, извините за вводящее в заблуждение название, но я чувствую себя НАСТОЛЬКО лучше. Вроде 94%.

Грязь уже не такого страшного цвета (TMI?), И у меня не болит горло! Моя голова все еще кажется довольно душной, поэтому я вытаскиваю свой нети-пот и переживаю еще один день больной войны. Иди, иммунная система, вперед!

Отредактировано и добавлено: Я использую все эти средства постоянно, когда чувствую боль в горле и простуду, и постоянно чувствую себя лучше в течение дня.Попробуйте их и скажите мне, что вы думаете!

Чего следует избегать, если у вас болит горло

Пока мы используем все эти естественные лекарства, чтобы избавиться от боли в горле, не забывайте также учитывать, чего вам следует избегать. Если у вас болит горло, лучше избегать:

• Молочная. Поскольку это может увеличить выработку слизи.
• Пища, которую трудно проглотить. Ешьте мягкую пищу и суп.
• Кислые продукты. Как помидор и цитрус.
• Сахар и жареные продукты. Когда ваше тело борется с вирусом или бактериями, лучше всего есть больше чистой пищи, чтобы поддерживать его в своих усилиях.

Симптомы простуды | 5 быстрых домашних средств от боли в горле и других симптомов простуды

5 быстрых домашних средств от боли в горле и других симптомов простуды & nbsp | & nbspФото: & nbspiСтоковые изображения

Ключевые особенности

• Проблема боли в горле распространена среди людей, особенно в сезон дождей

• Боль в горле может вызывать боль и беспокойство и в конечном итоге влиять на общее настроение человека

• Но есть несколько вариантов, которые помогут вам справиться с болью в горле и другими симптомами простуды естественным путем.

New Delhi: Боль в горле — распространенный симптом, при котором горло испытывает болезненную сухость, раздражение, болезненность, зуд или даже жжение в течение длительного периода времени.Фактически, это один из самых распространенных симптомов, которым ежегодно страдают миллионы людей. Человек, страдающий ангиной, может испытывать такие трудности, как красные миндалины и страдания при разговоре и глотании. Наиболее частые причины боли в горле включают простуду, грипп и другие вирусные инфекции, аллергии и т. Д. Иногда такие симптомы, как кашель, заложенность носа, головная боль, потеря аппетита, хриплый голос и чихание, могут сопровождать состояние ангины. Хорошая новость в том, что большинство болей в горле можно лечить домашними средствами.

Домашние средства от боли в горле

Несмотря на то, что существуют лекарства, которые могут помочь вам избавиться от проблемы в кратчайшие сроки, рекомендуется использовать естественные методы лечения, которые вы можете найти дома. Вы можете обратиться к этим 5 домашним средствам, которые окажутся для вас чрезвычайно эффективными:

• Полоскание соленой водой: Это наиболее распространенный метод лечения язвы. Он обеспечивает безопасное и немедленное облегчение, а также эффективно устраняет бактерии, присутствующие в горле.

Чтобы приготовить это, возьмите чашку теплой воды и смешайте с ней 1/2 чайной ложки соли. Хорошо перемешайте и полощите горло.

• Мед: Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он может значительно облегчить боль в горле, уменьшая воспаление и успокаивая горло.

Для приготовления смешайте 2 столовые ложки меда в стакане теплой воды. Пейте смесь не менее 5 раз в день через равные промежутки времени.

• Ромашковый чай: Успокойте горло чудесным ромашковым чаем, который известен своими лечебными свойствами.Он обладает противовоспалительными, вяжущими и антиоксидантными свойствами, которые могут быть очень эффективными при таких симптомах, как боль в горле, кашель, простуда и чихание.

Чтобы приготовить ромашковый чай, добавьте 1 столовую ложку рассыпчатого ромашкового чая в 1 стакан кипяченой воды и дайте настояться в течение 5 минут. Слить и выпить.

• Лимон: Это может помочь разжижить слизь и облегчить боль в горле. Присутствующий в нем витамин С помогает укрепить иммунную систему и бороться с инфекциями.

Для приготовления смешайте 1 чайную ложку лимонного сока с стаканом теплой воды и выпейте.

• Полоскание питьевой содой: Это эффективный метод, который может помочь вам предотвратить рост грибков и дрожжей в горле, тем самым блокируя дальнейшее заражение.

Для приготовления вам понадобится 1/8 чайной ложки соли, 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1 стакан воды. Смешайте ингредиенты и полощите горло. Повторяйте с интервалом не менее 3 часов.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации. Если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по медицинским вопросам, всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг.

7 отличных домашних средств от боли в горле

Отличным домашним средством от боли в горле является имбирный чай или грейпфрутовый сок, потому что они обладают прекрасными обезболивающими свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление горла и дать вам быстрое облегчение.Но есть и другие домашние средства, которые также могут быть полезны.

Если боль в горле не улучшается с помощью этих домашних средств, обратитесь к врачу, чтобы проверить горло и получить правильное лечение, если это необходимо, что обычно означает использование противовоспалительных препаратов и обезболивающих, таких как парацетамол или ибупрофен, или даже антибиотики, если у вас инфицировано горло.

1. Мятный чай с медом

Мятный чай с медом очищает горло, борясь с дискомфортом.

Состав

• 1 веточка мяты;
• 300 мл воды;
• 1 столовая ложка меда.

Препарат

Добавьте листья 1 веточки мяты в 300 мл воды и доведите ее до кипения, а затем добавьте 1 столовую ложку меда. Процедить и выпить в тепле.

2. Полоскание горла с лимоном

Отличное домашнее средство от боли в горле и кашля — полоскание горла с лимоном и другими ингредиентами, так как они очищают горло.

Состав

• 1 литр воды;
• 3 лимона;
• 1 средняя луковица;
• 1 столовая ложка меда.

Подготовка

Добавьте лук в воду и дайте ему покипеть 7 минут. Затем процедите настой и добавьте сок трех лимонов и мед. Полощите горло этим чаем два раза в день.

Полоскание горла водой с солью или уксусом, например, — еще один отличный способ облегчить воспаление и боль в горле.

3. Шоколад с мятой

Хорошее домашнее средство — есть темный шоколад с содержанием какао 70%, так как он снимает раздражение горла.

Состав

• Темный шоколад, 70% какао;
• Монетный двор.

Подготовка

Дайте шоколаду растаять во рту, потому что он богат флавоноидами, которые помогают уменьшить опухоль в горле. Вы также можете добавить мяту, потому что она смазывает ткани горла.

4. Имбирный чай

Еще одно домашнее средство от боли в горле — выпить имбирный чай или использовать безрецептурный имбирный спрей, потому что это отличный бактерицид, который также можно использовать при воспалении горла.

Состав

• 1 см свежий имбирь;
• 1 стакан воды.

Подготовка

Добавьте имбирь в воду в кастрюле и дайте ему закипеть несколько минут. Дайте жидкости постоять 10 минут, тщательно накройте, затем процедите и наслаждайтесь. Пейте этот чай 3 раза в день.

5. Чай подорожника широколистного

Подорожник широколистного — лекарственное растение с противовоспалительными свойствами, которое очень эффективно снимает дискомфорт и раздражение в горле.

Состав

• 30 г листьев подорожника широколистного;
• 1 литр воды;
• 10 капель прополиса.

Приготовление

Чтобы заварить чай, нагрейте воду до точки кипения, затем снимите с огня. Добавьте листья широколистного подорожника и дайте ему постоять 10 минут. Дать остыть, процедить, добавить 10 капель прополиса и полоскать горло 3-5 раз в день.

Чтобы завершить лечение, вдохните пары эвкалиптового чая.

6. Чай с эвкалиптом

Чай с эвкалиптом помогает прочистить горло, снимая боль и дискомфорт.

Состав

• 10 листьев эвкалипта;
• 1 литр воды.

Подготовка

Вскипятите воду и добавьте листья эвкалипта. Дайте ему немного остыть и вдыхайте пары, выходящие из чая, не реже двух раз в день в течение 15 минут.

7. Грейпфрутовый сок

Еще одно хорошее домашнее средство от боли в горле — пить грейпфрутовый сок, потому что он богат витамином С и обладает противовоспалительными свойствами, уменьшая симптомы гриппа и простуды.

Ингредиенты

Приготовление

Взбейте семена грейпфрутов в стационарном блендере.Полученный таким образом сок более сливочный и содержит больше питательных веществ. Пейте грейпфрутовый сок не менее 3-х раз в день.

Внимание : грейпфрут может взаимодействовать с множеством различных лекарств, поэтому рекомендуется сначала поговорить с врачом.

Как быстро избавиться от ангины!

Проснулись с болью в горле? Вот несколько домашних средств, которые помогут вам избавиться от боли в горле и быстро вернуться к нормальной жизни. Подсказка: это больше, чем просто сон! Хотя это тоже важно…

Если вы хоть немного похожи на меня, как только у вас начинает болеть горло, вы пробуете все под солнцем, чтобы облегчить эту боль.В детстве я просто сосал леденцы из горла, как будто они были леденцами, но теперь, когда я знаю, что они в основном — это конфеты , я нашел несколько других домашних средств, которые работают так же хорошо … если не лучше.

Что вызывает боль в горле?

Есть две основные причины боли в горле: вирус или бактерия. Вирусная инфекция (например, простуда или грипп) проходит сама по себе, в то время как бактериальная инфекция, обычно известная как стрептококковая ангина, требует антибиотиков для предотвращения дальнейших осложнений.Как узнать, какой у вас тип? Обычно вирусные инфекции сопровождаются большим количеством симптомов, таких как насморк, ломота в теле и т. Д. Если у вас бактериальная инфекция, дискомфорт, скорее всего, сосредоточен в горле.

Простуда или грипп? Прочтите этот пост!

Когда мне идти к врачу?

Если боль в горле возникла ниоткуда и стала серьезной, обратитесь к врачу! Если он длится дольше пяти дней, рекомендуется также обратиться к врачу.Невылеченная ангина может вызвать серьезные осложнения, поэтому лучше перестраховаться. Конечно, если вы не уверены, всегда идите на проверку к врачу, но если вы подозреваете, что это вирусная инфекция, вы, вероятно, выходите из офиса, не имея особого направления, кроме как «отоспаться», что, вероятно, является причиной того, что вы читая этот пост.

Что можно сделать, чтобы облегчить боль в горле?

Самое важное, что вы можете сделать, когда чувствуете боль в горле после полоскания соленой водой ! Этот совет достаточно прост! Обязательно полощите горло теплой соленой водой, чтобы облегчить першение и боль в горле.Растворите 1 / 4-1 / 2 чайной ложки поваренной соли в стакане теплой воды, прополощите горло и выплюньте! Повторяйте, пока не израсходуете всю воду. Наука, лежащая в основе полоскания соленой водой, довольно увлекательна. Настоятельно рекомендую вам ознакомиться с этой статьей!

6 советов по избавлению от боли в горле

Помимо полоскания горла соленой водой, вот еще несколько советов, которые помогут БЫСТРО избавиться от боли в горле!

1. Сон — Да, ваш врач также скажет вам это, но я твердо верю, что сон может лечить больше, чем мы думаем.Всякий раз, когда я чувствую приближение малейшего недомогания, я стараюсь уделять первоочередное внимание сну. Потому что сон может помочь вашей иммунной системе самостоятельно бороться с простудой или гриппом. Достаточное количество сна дает вашему телу время для отдыха, восстановления и борьбы с тем, что вызывает у вас боль в горле.

2. Спрей для горла с прополисом — Я могу иметь или не иметь при себе флакон этого спрея для горла все время … это меняет правила игры! Он богат витаминами и минералами, повышающими иммунитет, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.Из всех спреев для горла это мой лучший выбор! Я использую этот спрей ежедневно в сезон простуды и гриппа, но увеличиваю его, когда чувствую, что у меня начинается боль в горле.

3. Травяной чай и мед — Вы можете узнать больше о преимуществах травяного чая здесь, но многие виды травяного чая могут помочь вашему организму бороться с инфекцией самостоятельно. Мед также обладает превосходными противовирусными и антибактериальными свойствами, поэтому обязательно начинайте и заканчивайте свой день чашкой теплого чая с медом.

4. Избегайте обезвоживания! — Это идет рука об руку с последним… убедитесь, что вы употребляете много жидкости в целом.Пейте воду весь день, добавляя между ними чай и мед. Интересный факт: «Когда вы обезвожены, ваше тело не может производить достаточно слюны и слизи для естественной смазки горла. Это усугубит отек и воспаление ». (Источник)

5. Используйте увлажнитель воздуха — Если у вас нет увлажнителя, паровой душ тоже творит чудеса! Помимо приятного ощущения, пар действительно уменьшает воспаление в горле и помогает вывести токсины с потом. Мне нравится капать несколько капель эфирных масел на пол в душе, чтобы получить ощущение спа, но при этом получить пользу от эфирных масел!

6.Получите витамины — Да, витамины действительно помогают вашему здоровью, а некоторые из них (например, витамин C и цинк) могут действительно помочь укрепить вашу иммунную систему и сократить продолжительность симптомов. Я люблю принимать эти добавки в форме таблеток, но есть жевательные конфеты, порошки и т.