Как избавиться от насморка и заложенности носа — что помогает от насморка и заложенности носа в домашних условиях
Насморк – заболевание, которому время от времени бывает подвержен каждый из нас. Свойственные болезни интенсивное течение назальной слизи (соплей) и заложенность носа – это неприятные симптомы. Поэтому все стремятся поскорее избавиться от насморка и заложенности носа. В большинстве случаев, однако, мы не обращаемся к врачам при первых признаках насморка, а стремимся вылечиться домашними средствами. Набор этих средств очень велик, необходимо только подобрать наиболее эффективный метод.
О насморке
Насморк (ринит) – это воспаление слизистой оболочки носовой полости. Эта часть тела очень подвержена неблагоприятным воздействиям – переохлаждению, загрязнению воздуха, в том числе, табачным дымом, атаке со стороны аллергенов, вирусов и бактерий. Основные симптомы ринита – это выделения из носовой полости и ее заложенность, то есть, неспособность к носовому дыханию.
В зависимости от причины выделяют различные типы насморка:
- инфекционный (бактериальный и вирусный),
- вазомоторный,
- аллергический.
Также насморк и заложенность могут быть обусловлены искривлением носовой перегородки, полипами слизистой оболочки носа, наличием в носовой полости инородных тел.
Для каждого вида насморка характерны свои особенности протекания. Методики лечения ринитов разных типов также различаются.
Что помогает от насморка и заложенности носа?
Существует несколько основных методик лечения насморка:
- отвлекающая терапия,
- закапывание лекарственных препаратов в носовую полость,
- массаж,
- прогревания области носа,
- ингаляции промывания носовой полости.
Некоторые из методов относятся к народным, другие же рекомендованы традиционной медициной. Однако итоговый выбор в пользу той или иной методики обычно делается самим пациентом. Преимущество народных методов состоит в их низкой стоимости, а также в том, что они основаны на натуральных компонентах. Однако аптечные препараты зачастую действуют быстрее.
Категории лекарственных средств, часто назначаемых врачами для лечения ринита:
- антибиотики,
- антигистаминные препараты,
- сосудосуживающие капли и спреи,
- солевые растворы,
- увлажняющие и противовоспалительные средства.
Препараты с антибиотиками эффективны только при бактериальном рините. Они эффективно уничтожают патогенную микрофлору, в результате чего ликвидируется непосредственная причина болезни.
Антигистаминные препараты назначаются исключительно при аллергическом рините. Они уменьшают воздействие аллергенов на особые рецепторы в тканях, ответственные за развитие аллергической реакции, уменьшают проницаемость сосудистых стенок и отеки.
Сосудосуживающие средства (адреномиметики) содержат аналоги адреналина. Они действуют лишь на местном уровне. При вирусном, бактериальном, вирусном и вазомоторном рините они быстро уменьшают отечность слизистой. Недостатком сосудосуживающих средств является быстрое привыкание к ним, и вытекающий из этого обстоятельства ограниченный срок их применения.
Как быстро избавиться от насморка и заложенности носа в домашних условиях?
Самым быстрым эффектом обладают препараты с сосудосуживающим эффектом. Они позволяют устранить заложенность в течение нескольких минут. Чем дешевле препарат, тем меньше продолжительность его действия, и тем чаще он вызывает привыкание. Самыми эффективными препаратами считаются Риностоп, Галазолин, Ксимелин, Ксилен. Препараты на основе эфирных масел (Пиносол, Эквасепт) оказывают более щадящее действие на слизистую носовой полости, хотя могут быть и не менее эффективны. Если больной уверен в наличии бактериальной составляющей ринита, то необходимы препараты с антибиотиками – Изофра, Фрамицетин.
Разумеется, лекарствами можно пользоваться и в домашних условиях. Но иногда по каким-то причинам не хочется или нет возможности идти в аптеку за дорогими каплями или спреями. Поэтому не стоит сбрасывать со счетов и народные средства – прогревания, ингаляции, закапывания настоями трав.
Промывания носовой полости
Самым простым и эффективным способом являются промывания носа. Для приготовления промывающего раствора достаточно взять обычную поваренную соль (чайная ложка на стакан воды). Или же можно приготовить аналог морской воды. Для этого на стакан воды берется чайная ложка соли, 0,5 чайной ложки соды и капля йода. Также можно использовать отвары ромашки, календулы или мать-и-мачехи. Для приготовления травяного отвара на стакан кипятка необходимо взять 2 ст.л. растительного сырья. После процеживания настоя его надо развести теплой водой в соотношении 1:2.
Раствор должен иметь температуру человеческого тела и не быть обжигающим. При промывании носа необходимо вливать раствор при помощи шприца без иглы в одну ноздрю, при этом повернув голову так, чтобы раствор выливался из другой. Если нет шприца, можно использовать и простой заварочный чайник. Дышать при этом необходимо через рот. Промывание следует повторять каждый день.
Прогревания
Можно использовать соль и по-другому – для прогревания пазух носа. Соль насыпают в мешочек нагревают до температуры в +40 °С и прикладывают к переносице.
Практически в любом доме найдется картошка. Теплую картошку в мундире также можно применять для прогревания пазух носа. Можно делать прогревания также при помощи вареных яиц, синей лампы. Процедура прогревания должна длиться 10- 15 минут.
Ингаляции
Также картошку в мундире можно использовать для ингаляций. Народная медицина утверждает, что пар, поднимающийся от горячей картошки в мундире, целебно воздействует на органы дыхания, способствует избавлению от насморка и заложенности носа. Однако еще большим эффектом обладают ингаляции растворами эфирных масел (мяты, эвкалипта, сосны), настоя чеснока, отвара ромашки, бальзама «Звездочка», яблочного уксуса. Также для ингаляций можно использовать раствор соды и соли. А если дома есть небулайзер, позволяющий распылять раствор до состояния мельчайших аэрозолей, которые способны равномерно распределяться по поверхности носовой полости, то эффективность ингаляций повысится.
Противопоказания для проведения ингаляций – повышенная температура, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания. Маленьким детям они тоже не рекомендуются.
Ванночки для ног
Также могут быть полезны при рините и заложенности носа теплые ванночки для ног. Для усиления эффекта в воду можно добавить немного порошка горчицы (на 7 л воды – столовая ложка горчичного порошка). Продолжительность процедуры – 10 минут, ее лучше всего делать перед сном. Ванночки для ног противопоказаны при повышенной температуре, варикозном расширении вен.
Закапывания соками растений
У многих в квартирах растут декоративные растения алоэ и каланхоэ. Между тем, сок получаемый из листьев этих растений, хорошо помогает при рините и заложенности носа. Его необходимо развести водой в соотношении 1:1, чтобы не получить ожог, и капать по 3-4 капли 3 раза в день. Можно использовать для закапывания также разведенный сок чеснока, мать-и-мачехи, отвары ромашки и шалфея, разведенный морковный или свекольный сок.
Необходимо только помнить о том, что сок чеснока содержит очень едкие компоненты, которыми можно обжечь слизистую носовой полости. Поэтому сок чеснока необходимо разводить в соотношении 1:5. А еще лучше использовать его для ингаляций. Достаточно лишь отварить несколько зубчиков этого растения и дышать этим паром. Можно использовать для ингаляций и натертый на терке хрен. Его следует нюхать каждые 30 минут.
Фото: nastya_gepp / pixabay.com
Облепиховое масло
Полезным при рините будет облепиховое масло. Оно обладает способностью снимать отеки, обладает ранозаживляющими свойствами, способствует регенерацию слизистой оболочки. Облепиховое масло не раздражает слизистую, поэтому им можно смазывать носовые ходы, или вставлять в ноздри турунды, смоченные в масле.
Горячее питье
Помогают избавлению от ринита также горячие напитки. Это может быть чай с лимоном, медом, гвоздикой, смородиной или малиной, или молоко с медом. Важно, чтобы напитки не были бы просто теплыми, от них должен подниматься горячий пар. Также нельзя вместо меда класть сахар.
Прочие советы
Победить ринит также поможет высокая влажность воздуха. Если воздух слишком сухой, то пересушивается и слизистая оболочка. Если у вас нет увлажнителя воздуха, то помогут развешанные на батареях влажные простыни. Также полезно регулярное проветривание помещения.
При рините трудно сдержать желание очистить нос при помощи сморкания. Но делать это слишком часто нельзя. От частого сморкания происходит раздражение слизистой носовой полости. Поэтому избавляться от слизи при помощи сморкания нужно не чаще, чем раз в несколько часов. Сморкаться обязательно нужно в одноразовые платки, так как на часто используемых платках скапливаются бактерии. Если нос заложен только с одной стороны, можно лечь на бок, так, чтобы заложенная ноздря была бы сверху, и она вскоре очистится.
Что делать, если не удается справиться с ринитом в домашних условиях?
Если все принятые меры не помогают, и ринит не проходит в течение недели, необходимо обратиться к врачу. Следует показаться врачу при подозрении на аллергический ринит, если наблюдается значительное (до +38°С) повышение температуры, присутствуют выделения крови и гноя из носа. Если выделения наблюдаются только из одной ноздри, это может свидетельствовать о попадании в носовую полость инородного тела.
почему он не дышит и как лечить
Отсутствие носового дыхания — это одно из самых неприятных человеческих ощущений. Существуют десятки различных причин, вызывающих это состояние, и каждое из них требует индивидуального подхода и лечения. Рассмотрим, отчего бывает постоянно заложен нос и что с этим можно сделать.
Причины становления проблемы
Когда нос закладывает на фоне простуды, то такой симптом не является чем-то необычным и люди понимают, что спустя 7-10 дней носовое дыхание восстановится и все станет как прежде. Другая ситуация, когда нос постоянно заложен, а других признаков болезни нет, и человек чувствует себя относительно здоровым. Рассмотрим, когда это бывает.
Физиологические причины
Когда у человека не дышит нос, это необязательно сразу говорит о болезни. Существуют ситуации, когда заложенность носа является физиологичным состоянием:
- У детей первых месяцев жизни. У малышей слизистая полости носа производит назальный секрет в больших количествах. Эта слизь забивает узкие носовые ходы и у ребенка начинает «хлюпать» нос на фоне полного здоровья. Такое состояние не требует медикаментозного лечения и проходит самостоятельно по мере взросления ребенка.
- Вазомоторный ринит беременных. У женщин в положении, происходит гормональная перестройка организма. В связи с этим нарушается нормальная регуляция тонуса сосудов и возникает отечность в носу. Это состояние проходит практически сразу после родов и нормализации гормонального фона, поэтому так же не требует серьезных терапевтических мер.
- Сухой воздух в помещении или воздействие раздражающих химических веществ. Симптомы сухости и заложенности носа, при нарушении микроклимата в помещении, могут проявиться у любого человека. Для их устранения достаточно нормализовать влажность воздуха в помещении и увлажнять слизистую носа.
Патологические причины заложенности
В большинстве случаев, если у человека всегда заложен — это не норма и нужно разбираться, какая причина вызвала такое состояние и устранять его.
Почему постоянно заложен нос:
- аномалии строения (искривленная перегородка носа). Носовая перегородка состоит из двух частей: хрящевой и костной. В детском возрасте эти две части растут неравномерно и на их стыке возникают различные искривления (гребни, шипы). Не ровная перегордка встречается у 90% населения, поэтому для лечения имеет значение только то, мешает ли это человеку полноценно дышать. Если кривизна небольшая, но нос дышит нормально, то это состояние не подлежит хирургической коррекции;
- хронический ринит. Нижние носовые раковины, которые расположены по обеим сторонам от перегородки носа, увеличиваются в размерах по различным причинам (аллергия, злоупотребление сосудосуживающими каплями). Отечность нижних носовых раковин приводит к застою слизи, и затруднению носового дыхания, что требует хирургического или консервативного лечения.
Ключевой проблемой современных ринитов становится бесконтрольное назначение и применение сосудосуживающих капель. Пациент редко ограничивается 5-7 днями приема и капает их месяцами. Слизистая привыкает к препаратам и перестает реагировать на них, требуя повышенной дозировки. Впоследствии это ведет к медикаментозным ринитам, которые требуют хирургического лечения.
- Хронические синуситы. Вялотекущее воспаление околоносовых пазух приводит к отечности и становится причиной постоянно заложенного носа. Кроме этого, пациента беспокоят периодические выделения из носа, слабость, головные боли и другие признаки хронической интоксикации организма.
- Аллергия. Столкновение с различными аллергенами у людей склонных к реакциям гиперчувствительности всегда ведет к отеку слизистой оболочки.
- Аденоидные разрастания. Аденоиды считаются патологией детского возраста, но в последние годы их часто диагностируют и у взрослых людей 20-30 лет. Перекрывая собой свод носоглотки, они затрудняют носовое дыхание и вызывают заложенность ушей.
Новообразования в носу
В носовой полости и носоглотке образуются доброкачественные и злокачественные новообразования.
Среди новообразований чаще всего встречаются:
- Полипы в пазухах и носовой полости. Эти образования представляют собой отечную измененную слизистую оболочку, растут они в пазухах и выходят в полость носа через естественные соустья. Полная обтурация носа полипами приводит к стойкому нарушению носового дыхания. Решить проблему помогает хирургическое вмешательство.
- Юношеская ангиофиброма. Сосудистая опухоль, которая чаще появляется у лиц мужского пола в носоглотке. По строению она доброкачественная, но обладает способностью расти и разрушать окружающие ткани, приводя к сильному отеканию носовых ходов.
- Фибромы, папилломы.
- Рак носа или околоносовых пазух.
Причины заложенности носа без насморка
Когда постоянно заложен нос, но насморка нет, это указывает на следующие патологии:
- искривление перегородки. Заболевание лечится хирургически;
- аллергии. Выраженный отек при контакте с аллергеном может быть и без выделения слизи. Помогают противоаллергические и гормональные капли;
- хронический гиперпластический ринит. Разрастание нижних носовых раковин перекрывает общий носовой ход и приводит к постоянному затруднению носового дыхания;
- полипы. Эти образования перекрывают полость носа и препятствуют носовому дыханию. Часто наблюдается сочетание полипов и бронхиальной астмы, поскольку эти два заболевания взаимосвязаны между собой.
Кроме этого, заложенность без соплей может быть признаком новообразования в носу, а также этот симптом беспокоит пациентов с большими кистами в пазухах.
Причины заложенности с обильным насморком
Если заложило нос так, что невозможно дышать и при этом из него текут сопли, то причиной могут быть:
- острый или обострение хронического ринита. Воспаление слизистой оболочки носа вызывает отек и заложенность. При этом больной жалуется на общие симптомы простуды, а из носа текут прозрачные или желтые сопли;
- синуситы. Воспаление околоносовых пазух практически всегда сопровождается выделением густых соплей желтого или зеленого цвета. Дополнительно, пациент жалуется на боль в области верхней челуюсти, повышенную температуру и головную боль;
- аллергия. Часто выделения густых полупрозрачных соплей из носа в сочетании со слезотечением и чиханием является признаком аллергии;
- инородные тела становятся причиной полной односторонней заложенности носа, при этом гнойные сопли текут только с одной стороны.
Выделение соплей в большинстве случаев – это признак острой или обострения хронической инфекции. Лечение проводят антибиотиками и противовоспалительными средствами. Симптомы снимают с помощью капель, гомеопатии и физиопроцедур.
Чем опасна постоянная заложенность
В полости носа воздух согревается и очищается от патогенных микробов и примесей. Отсутствие полноценного носового дыхания ведет к тому, что человек начинает дышать через рот. Воздух не успевает прогреться до нужной температуры, а пыль, аллергены и другие частицы оседают на слизистой рта, вызывая развитие воспаления задней стенки горла и нижележащих дыхательных путей.
Кроме этого, постоянно забитый нос у взрослых людей, вызывает постоянные головные боли из-за того, что мозг получает меньший объем кислорода. Впоследствии присоединяются вялость, сонливость, повышенная утомляемость и другие признаки кислородного голодания организма. Дыхание ртом, не создает достаточное давление в лёгких, и кислород, не поступает в кровь в нужном количестве.
У детей, не дышащий нос грозит более серьезными изменениями. Происходит нарушение правильного формирования костей лицевого черепа и прикуса. Ребенок начинает отставать в развитии от сверстников, у него снижается иммунитет. Малыш часто страдает болезнями дыхательных путей и патологией со стороны ушей.
Диагностика
Для уточнения диагноза доктор опрашивает пациента о давности появления симптомов. Уточняет возможную взаимосвязь с потенциальными аллергенами и проводит осмотр:
- Передняя риноскопия – осмотр полости носа с помощью носовых зеркал. Можно определить появление полипов, новообразований, искривлений перегородки, наличие хронического ринита и др. проблемы.
- Задняя риноскопия – осмотр с помощью носоглоточного зеркала. Позволяет увидеть аденоиды, наличие образований в носоглотке, увеличение задних концов нижних носовых раковин и др.
- Осмотр с помощью эндоскопа. Дает детальное представление о состоянии всей полости носа, позволяет увидеть выводные соустья пазух, устья слуховых труб и другие структуры и аномалии.
После осмотра доктор назначает дополнительные лабораторно-инструментальные исследования:
- Рентген придаточных пазух носа. Позволяет увидеть воспаление гайморовых и лобных пазух, а также искривление в костных отделах перегородки, кисты и образования в пазухах.
- КТ или МРТ. Дает детальное представление о состоянии носа и придаточных пазух, позволяет оценить размеры образований и их локализацию.
- Аллергологические пробы, иммуноблоттиг и др. – используют аллергологи для подтверждения аллергического характера заболевания и выявления конкретного аллергена.
- Общие анализы крови и мочи. Позволяют уточнить наличие воспалительного процесса в организме.
Методы лечения в зависимости от причины
Принципы и подходы к лечению напрямую зависят от причины, которая вызвала заложенность. Рассмотрим, что делают в каждом конкретном случае:
- Искривление перегородки носа, хронический гиперпластический ринит, полипы – лечат хирургически. Пациенту рекомендуют плановое хирургическое вмешательство, и после периода восстановления его нос начинает дышать нормально.
- Для лечения аллергических процессов выясняют и устраняют контакт с причинным аллергеном. Для избавления от симптомов используют гормональные капли (Авамис, Фликсоназе и др.) и противоаллергические препараты (Тавегил, Зодак).
- При лечении хронических воспалительных заболеваний подбирают антибиотикотерапию с учетом чувствительности возбудителя. При необходимости проводят хирургическое лечение – вскрывают пазухи и очищают их от патологического содержимого.
- Аденоидные разрастания. Удаление глоточных миндалин проводят хирургически. Для уменьшения их размеров, при наличии противопоказаний к удалению, используют гормональные спреи.
- Заложенность носа, вызванную сухостью в помещении, лечат с помощью увлажняющих капель.
- При вазомоторном рините у беременных рекомендуют промывания носа солевыми растворами, а также масляные капли в нос типа Пиносол.
- Устранение медикаментозных ринитов осуществляют с помощью физиопроцедур, промываний, гормональных спреев. При этом пациент должен полностью отказаться от сосудосуживающих капель. При неэффективности выполняют операцию.
Лечение не проходящей заложенного носа назначают только после уточнения причины болезни. Самостоятельный подбор медикаментов, в данном случае, приводит к ухудшению состояния и развитию осложнений.
Доктор, научите меня дышать носом!
Скажите, доктор! Выпуск 140 Не дышит нос Тагил ТВ
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Крайние меры. Чего не стоит делать, если заложен нос | ПРО здоровье | Здоровье
Мы же подготовили список того, что ни в коем случае нельзя делать с носом.
1. Удалять раковины носа
Операция под названием «конхотомия» подразумевает полное или частичное удаление нижних и средних носовых раковин. На всякий случай напомним: раковины — это внутренняя структура носа, которая покрыта слизистой оболочкой.
Делают эту операцию в целях облегчения дыхания: чем больше разрастается слизистая на раковинах, тем уже носовые ходы — и тем сильнее заложенность носа. Одна из распространенных причин разрастания слизистой — вазомоторный ринит, то есть насморк, спровоцированный неправильной работой сосудов слизистой.
Если капли и процедуры не помогают, врач может порекомендовать подрезать раковины. Что произойдет в таком случае?
В результате регулярного использования сосудосуживающих препаратов нарушается естественная регуляция тонуса сосудистой стенки, развивается дисбаланс работы сосудов не только носа, но и всего организма. Длительный прием этих средств приводит к нарушению кровоснабжения глаза, мозга, сердечной мышцы, внутренних органов, приводит к повышению артериального давления, развитию ишемии мозга и сердца вплоть до инфаркта и инсульта.
2. Капать сосудосуживающие капли
Если прочитать раздел «Побочные эффекты» инструкции к любым сосудосуживающим каплям, волосы встанут дыбом: любителям бесконтрольно капать в нос гарантирована куча впечатлений вплоть до атрофии слизистой оболочки и замены ее на зловонные корки (что не поддается лечению).
Что же происходит, когда мы капаем в нос сосудосуживающие капли? Раковины носа покрыты кавернозной тканью (или пещеристой тканью), которая умеет быстро наполняться кровью и так же быстро «сдуваться». Функция раковин — регулировать температуру воздуха, подаваемого в дыхательные пути. Когда на улице холодно, ткани в носу отекают (наполняются кровью), воздух при прохождении через нос согревается и не переохлаждает бронхи с легкими. Когда мы входим с холода в помещение, сосуды в носу сужаются, ткани в носу опадают — и в легкие поступает воздух без подогрева.
Так происходит в норме. Если же регулярно (больше трех рекомендованных по инструкции дней подряд) принудительно сужать сосуды, в организме происходит сбой. «Что‑то сужает сосуды, — говорит сама себе нервная система, — надо их расширить посильнее на случай, если этот ужас вернется». Постепенно формируется зависимость от капель: чем чаще вы их применяете, тем сильнее кровенаполнение слизистой оболочки носа после того, как действие капель окончено. И достаточно быстро наступает момент, когда дышать без капель уже невозможно.
Именно так зарождается вазомоторный ринит (см. выше раздел про удаление раковин носа) и другие патологии. С учетом того, что капли сушат слизистую, постепенно происходит ее гипертрофия (увеличение), а потом и атрофия (отмирание). И в конце — те самые зловонные корки, которые приходят на смену слизистой оболочке. И это не лечится.
Поэтому ни один здравомыслящий отоларинголог не скажет вам: «Покапайте сосудосуживающие капли, пока нос не задышит». Единственно, для чего могут быть назначены эти капли, — для облегчения дыхания по время заболевания гриппом или ОРЗ (в минимальных дозах и не дольше трех дней подряд).
Удаление носовых раковин приводит к «парадоксальной» заложенности носа. Это значит, что в полости носа места много, носовые ходы широкие, а нос не дышит. Страдание это для пациента более тяжелое, чем заложенность носа при воспалительном процессе или анатомических дефектах. Многие пациенты расценивают свое состояние после удаления носовых раковин как катастрофическое, невыносимое. Пустой нос является причиной нехватки воздуха, головной боли и т. д. Причиной развития синдрома пустого носа является отсутствие сопротивления воздуху, которое создают носовые раковины и отсутствие рецепторов давления воздуха, которые удаляются вместе с носовыми раковинами во время операции. Решение проблемы в хирургическом восстановлении утерянных носовых раковин и пластике полости носа. Создание сопротивления воздуху, восстановление рецепторного поля в носу по авторским методикам дают хорошие результаты. Но лучше сохранять носовые раковины еще на первоначальном этапе планирования лечения заложенности носа.
3. Удалять аденоиды и гланды
Для начала определимся в терминах: аденоидит — это воспаление глоточной миндалины, а гландами называют увеличенные небные миндалины. И те, и другие миндалины — иммунные органы, в задачу которых входит «изучение» внешних инфекций и адаптация к ним. Когда ребенок попадает в коллектив, он подхватывает чужие инфекции. Вирусы и бактерии, полученные от коллег по детскому саду, проникают в миндалины, изучаются там, и на основе полученных данных формируется иммунитет. Так что воспаление миндалин — это, вопреки переживаниям родителей, хорошо!
Конечно, в некоторых случаях удалить миндалины придется. Стопроцентные показания к операции — это ночное апноэ (ребенок задыхается во сне), невозможность проглотить пищу, затяжной гнойный отит и регулярные гнойные ангины. Просто заложенный нос, регулярные ОРВИ и прочие «мелочи» — это показание к лечению лор-органов под контролем специалиста, но никак не повод для операции.
Когда ребенок достигает возраста 6–7 лет, как правило, проблемы с миндалинами остаются в прошлом. Формирование иммунитета продолжается в других иммунных органах, и все миндалины приходят в норму. Поэтому задача лор-врача — помочь ребенку «продержаться» до 6 лет, то есть максимально спокойно и комфортно пережить критический возраст. Существует огромное разнообразие методик консервативного лечения: это и препараты, и процедуры, и разные способы их комбинации. Повальное удаление аденоид, которое началось 20–30 лет назад, сейчас дает плоды. Рак — это иммунозависимое заболевание, и, согласно исследованиям западных коллег, раковые опухоли у молодых людей (в возрасте 30–40 лет) — это результат нарушений иммунной системы, спровоцированных удалением миндалин.
Промывать нос
И врачи, и нетрадиционные лекари, и поклонники йоги в один голос говорят о пользе промываний носа. Действительно, если заложен нос, промывание — безопасная и эффективная процедура. Есть две техники промывания. Первая: заливать воду (возможно, с небольшим количеством соды или соли) в одну ноздрю и ждать, когда она вытечет из другой. Вторая: заливать воду в ноздрю, ждать, когда та попадет через носоглотку в рот и сплевывать. И тот, и другой варианты помогают избавиться от слизи во время насморка и облегчить состояние. Однако все хорошо в меру. Регулярные промывания вымывают из носа бактерии, которые выполняют защитную функцию. Кроме того, если постоянно промывать нос, слизистая пересушивается и — следуя описанной выше реакции на сосудосуживающие капли — гипертрофируется. Поэтому промывания рекомендованы во время болезни 5–7 дней подряд. Но никак не ежедневно в профилактических целях.
Смотрите также: Не дышит одна ноздря, что делать →
Постоянно заложен нос – основные причины и способы лечения
В практике врачей встречается, что человек не простужен, а нос не дышит. Когда болезнь возникает из-за инфекции, то с этим все понятно, поднимается температура, появляется насморк, утомляемость. Но очень странно, когда постоянно заложен нос, а человек чувствует себя нормально.
Опасность состояния
Даже если болезнь протекает бессимптомно, сильная заложенность носа говорит о развитии инфекции. Если состояние длится в течение нескольких часов и бесследно проходит, то волноваться не стоит, организм сам справился. Но если вам трудно дышать всегда, это значит, что болезнь приняла хроническую форму. Человек, не подозревая об этом, испытывает кислородное голодание, если каждый день закладывает нос. Данный фактор губительно действует на клетки мозга и другие органы тела. Память ухудшается, появляется сонливость, рассеянность, недостаток кислорода сказывается самым негативным образом на биохимических процессах. Кроме этого, может пропасть обоняние, развиться отит.
Виды постоянной заложенности носа
Часто бывает, что нос регулярно не дышит преимущественно в одно и то же время суток. Исходя из этого, болезнь делят на группы:
- заложенность носа по утрам — может быть аллергическая реакция на какое-либо вещество в доме, либо это начинающееся воспаление пазух;
- заложенность носа по ночам — скорее всего, очень сухой воздух в помещении, можно просто накрыть батарею отопления мокрым покрывалом для увлажнения;
- частая — проявляется периодами, иногда одну или несколько недель не напоминает о себе, потом возвращается вновь, причины постоянно заложенного носа могут быть разными в этом случае;
- хроническая форма — бывает полгода и больше, через носовые ходы организм не снабжается кислородом.
Причины заболевания
Существует несколько ситуаций, когда физиология способствует затрудненному дыханию:
- Новорожденные. Дыхательный аппарат малышей только учится работать в новых условиях, а слизистая производит обильный секрет. Неудивительно, что малыши спят с открытым ртом. Лечение в данном случае не требуется.
- Гормональный ринит у беременных. Причины постоянной заложенности носа кроются в перестройке организма. Нарушается работа капилляров и возникает отек. Требуется мягкое очищающее воздействие спреев или ароматерапия. Агрессивного воздействия не нужно, так как выровняется гормональный фон — уйдут симптомы.
- Минимальная влажность воздуха является провоцирующим моментом. Хронически заложен нос в таком микроклимате может быть у любого человека. Здесь только одна рекомендация — увлажните воздух, лечения не требуется.
Но есть другие причины, по которым возникает заболевание, когда обязательно нужна консультация лор-врача:
- Аллергия. Работа с вредными веществами, постоянное вдыхание, производственная пыль или нахождение в задымленном помещении ежедневно на протяжении нескольких часов негативно сказываются на состоянии полости носа.
- Инфекционные заболевания. Проведя исследования, лор точно скажет, почему постоянно заложен нос. При запущенном рините либо синусите нижние раковины носа воспаляются, увеличиваются, отекают, слизь застаивается в пазухах и образуется гной.
- Искривленная/сломанная перегородка носа, образование полипов, опухоль. В этом случае поможет только операция.
Способы лечения
Принимать бесконтрольно сосудосуживающие препараты категорически нельзя! Их постоянное использование вызывает атрофию слизистой. Каждое лекарственное средство должно назначаться врачом в зависимости от этиологии заболевания. Специалист проведет ряд исследований, чтобы установить диагноз и назначить лечение. В борьбе с аллергией помогут антигистаминные препараты, а вот в борьбе с инфекцией потребуется целый комплекс лекарств. Ведь хроническую форму гораздо тяжелее вылечить, чем начинающееся воспаление.
Терапия может включать:
- противовоспалительные средства;
- противоотечные препараты;
- промывание носовых ходов;
- физиопроцедуры;
- дыхательная гимнастика;
- поддерживающие витаминно-минеральные добавки.
Промывание носоглотки может производиться спреем Аквалор. Морская вода, содержащаяся в баллончике, подается под одинаковым напором во время процедуры, что позволяет тщательно промывать полость носа, эффективно удаляя скопившуюся слизь. Средство быстро снимает отек, открывая доступ кислороду. Как вылечить постоянную заложенность носа, если не помогают медикаментозные способы? Только хирургически. Врач сделает прокол в стенке пазухи, где собрался гной, и выведет его наружу. Затем промоет антисептическим раствором.
Когда нужно обратиться к врачу
Первые два-три дня можно попробовать лечиться самостоятельно домашними рецептами, воспользоваться спреем из аптеки. Если облегчения не наблюдается даже через пять дней, а картина болезни только ухудшается, самолечение необходимо отставить и пойти на прием к отоларингологу. Специальные методы диагностики (риноскопия, ультразвуковое обследование, рентгенография, мазок на флоруи другие) дадут полное представление об очаге воспаления, природе заболевания. В этом случае в лечебном учреждении вам точно установят причину и профессионально расскажут, как избавиться от постоянной заложенности носа.
Профилактика
Несколько важных советов специалистов, которые помогут вам оставаться здоровым:
- стимулируйте иммунитет;
- избавьтесь от вредных привычек;
- не тяните с лечением болезни, превращая ее в хроническую;
- питайтесь полноценно, получайте в полной мере витамины и минералы.
Содержите полость носа в чистоте, промывайте ее в профилактических целях Аквалором.
что делать в домашних условиях? Причины заложенности носа
Заложенность носа не всегда бывает лишь безобидным неприятным симптомом простуды. Достаточно часто такое состояния является сигналом организма о других, более серьезных заболеваниях человека. Кроме того, сам симптом может вызывать головные боли, бессонницу, усталость и другие реакции из-за недостаточного поступления кислорода в головной мозг. Такое состояние у детей может привести даже к нарушению интеллектуального развития. Длительное заболевание переходит в хроническую форму и способствует развитию ларингитов, тонзиллитов, фарингитов, отитов, бронхитов и других проблем дыхательных путей. Заложен нос? Что делать в домашних условиях? Об этом мы расскажем в нашей статье.
Причины заложенности носа
Самой распространенной причиной заложенности носа является насморк или инфекционный ринит. Другими словами, человек подвергается атаке ОРВИ или гриппа. Сопровождают насморк дополнительные симптомы в виде повышения температуры, головных болей, слабости, кашля. Для того чтобы справиться с заложенностью носа инфекционного характера, нужно бороться с заболеванием, его вызвавшим. Для этого применяют лекарственные препараты и народные средства.
Если заложен нос, причины могут быть в аллергических реакциях, например, на пыть, бытовые чистящие средства, растения, домашних любимцев. Человек обычно часто чихает, его беспокоит зуд в носу. Для лечения в первую очередь нужно выявить аллерген и свести к минимуму его влияние на организм. Затем принять антигистаминные препараты, например «Лоратадин», промыть нос, избавляясь от пыли и остатков раздражителя.
Разновидностью аллергического ринита является заложенность носа от лекарственных препаратов. Могут спровоцировать осложнение медицинские средства для нормализации артериального давления и сосудосуживающие капли от насморка. В таком случае часто пациенты жалуются на то, что заложен нос и закладывает уши.
Редким проявлением насморка является атрофический ринит, при котором становится тонкой слизистая оболочка носа. Характеризуется неприятным запахом и выделениями с засохшими корками зеленого цвета.
Если у ребенка месяц заложен нос, врачи вправе поставить диагноз «хроническая заложенность носа». Такое состояние сложно вылечить без приема медикаментозных препаратов. В зависимости от причины патологического состояния врач может назначить антибиотики или хирургическую операцию.
Заложенность носа без насморка: причины
Бывает затруднено дыхание носом без образования слизистых выделений. С чем может быть связано такое состояние:
- Аллергический ринит в некоторых случаях проходит без насморка.
- Врожденное или приобретенное травматическим путем искривление перегородки носа. В таком случае необходимо хирургическое вмешательство.
- Синусит часто становится осложнением после перенесенных ОРВИ.
- Воспаления аденоидов за счет разрастания ткани закрывают носовой просвет, что приводит к осложнению дыхания. При таком заболевании у детей поступают от родителей жалобы о том, что заложен нос, храпит ребенок.
- Полипы – это доброкачественное новообразование на слизистой носа. Они, так же как и воспаленные аденоиды, приводят к механическому нарушению поступления воздуха.
- У детей причиной «непонятного» насморка бывает попадание инородного тела в носовой проход. Сопровождается слизистыми выделениями из одной ноздри. Состояние требует срочной медицинской помощи.
- Причинами насморка могут стать аутоиммунные заболевания и проблемы со щитовидной железой.
Физиологический насморк у детей
Если беспокоит температура, заложен нос у ребенка, замечены другие симптомы, то это состояние является поводом для обращения за помощью к врачу. С одной стороны, насморк у грудничка — не повод для беспокойства, это реакция организма на раздражители окружающей среды. Таким образом слизистая носа малыша привыкает к бактериям и запахам. Часто сопровождается чиханием. Такое состояние врачи называют «детским физиологическим насморком». В такой ситуации никак лечить носик нельзя – вы только замедлите процесс адаптации дыхательных путей крохи к окружающей атмосфере. С другой стороны, несвоевременное обращение к педиатру и отсутствие лечения насморка, который не является физиологическим, может привести к серьезным осложнениям.
Если заложен нос, что делать в домашних условиях, не навредив здоровью ребенка? Соблюдать профилактические мероприятия, проводить промывания и аспирацию носа, использовать средства народной медицины.
Профилактические меры
Сильно заложен нос… Что делать? Для начала позаботиться о чистоте и комфортных условиях для выздоровления:
- Удалите из помещения потенциальные аллергены: цветы, ковры, мягкие игрушки, подушки, длинношерстных животных.
- Регулярно проветривайте помещение.
- Проводите влажные уборки.
- Придерживайтесь температурного режима в комнате в пределах 23 градусов.
- Увлажняйте воздух. Для этого можно приобрести специальные увлажнители или воспользоваться старым, проверенным не одно десятилетие методом: положить на батареи мокрые тряпки, поставить банки с водой. А вот добавлять аромомасла нежелательно – в данном случае они могут только усугубить состояние, вызывая раздражение слизистой оболочки носа.
Данные мероприятия нужно проводить не только тогда, когда болезнь уже дала о себе знать, но и в профилактических целях. В случае если в доме находится маленький ребенок, эти предписания необходимо выполнять ежедневно.
Растворы для промывания носа
Если заложен нос, что делать в домашних условиях? В первую очередь промыть его антисептическим раствором. Как детям, так и взрослым можно использовать для промывания носа такие растворы:
- физраствор;
- препараты «Аквамарис», «Салин», «Хьюмер», выпускаются в различной дозировке и видах в зависимости от возраста;
- отвары лекарственных трав, таких как ромашка, шалфей, календула, эвкалипт;
- раствор морской соли (растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой очищенной воды).
Аспиратор для лечения заложенности носа у детей
У ребенка нос заложен и не высмаркивается? Поможет аспиратор. Этот прибор обязательно должен присутствовать в семейной аптечке. Так как дети до 3 лет не умеют высмаркиваться, то даже незначительный насморк приносит массу неприятностей: отказ от еды, плохой сон, капризность, развитие воспалительных процессов, хронической заложенности носа. Аспиратор очистит носик малыша антисептическим раствором, что защитит от распространения инфекции, уменьшит отечность слизистой оболочки, удалит слизь. Процедура абсолютно безопасна, ее можно проводить даже в профилактических целях в период эпидемий респираторных инфекций и цветения растений.
Виды аспираторов
Перед применением нужно очистить нос специальными растворами, о которых подробнее написано выше. Использовать аспиратор достаточно просто в зависимости от вида аппарата. Бывают следующих видов:
- Спринцовки, или резиновые «груши». Они стоят дешево, но малоэффективны.
- Механические, или «трубочки». Помогут, если не слишком заложен нос. Что делать: вставить толстую трубку в ноздрю малыша, а с другой стороны высасывать слизь.
- Электронный аспиратор эффективно справится с насморком. Для этого нужно лишь вставить прибор в нос и нажать кнопку запуска. Некоторые модели оснащены дополнительной функцией промывания слизистой с помощью аэрозоля.
- Вакуумный отсос применяют даже в очень сложных случаях заложенности носа. В домашних условиях используется нечасто, так как имеет высокую стоимость и громоздкость.
Промывание носа
У вас или у вашего ребенка заложен нос, что делать? В домашних условиях можно провести процедуру промывания, известную еще с древних времен. В Индии по сей день такая процедура является ежедневным ритуалом наравне с чисткой зубов, она вымывает микробы, слизь, гной и аллергены, снимает отек и уменьшает воспалительные процессы.
Для промывания носа ребенку используют душ «Долфин», который можно приобрести в аптеке. В комплекте к нему уже идет специальный антисептический раствор на основе морской и пищевой соли с добавлением отвара шиповника и солодки. Особенно полезной процедура окажется для тех пациентов, у которых заложен нос и закладывает уши.
Для взрослых используют специальный индийский фарфоровый или металлический чайник. Если такового нет, то можно воспользоваться пластиковой бутылкой от воды со «спортивным» носиком.
Инструкция по проведению процедуры промывания носа
Процедура промывания носа проводится таким образом:
- Налейте раствор для промывания носовой полости в прибор или чайник. Состав должен быть комнатной температуры.
- Прижмите горлышко сосуда к ноздре.
- Наклонитесь над тазом или раковиной. Заливайте не торопясь раствор в проход таким образом, чтобы он вытекал из противоположного носового отверстия.
- Высморкайтесь, а ребенку просушите ноздри ватной палочкой.
- Повторите процедуру с другой стороны.
Средства народной медицины при заложенности носа
Сосудосуживающие капли вызывают привыкание, что приводит к осложнению: в итоге еще больше заложен нос. Что делать в домашних условиях? Средства народной медицины не одно столетие усовершенствовались. Простые рецепты оказываются подчас эффективнее дорогостоящих медицинских препаратов. Вот несколько действенных народных рецептов:
- Заложен нос? Народные средства в виде различных ингаляций справятся с заболеванием! При насморке применяют чесночные ингаляции, с эфирными маслами, из отваров лекарственных растений, содовые, парами отварного картофеля. Нельзя проводить паровую процедуру при повышенной температуре, скачках артериального давления, заболеваниях сосудисто-сердечной системы. Также не рекомендуется горячая ингаляция детям до 3 лет, так как процедура может спровоцировать бронхоспазм или ожоги дыхательных путей. Для малышей эффективной альтернативой ингаляции станет использование специальных детских небулайзеров. Применять их можно даже для лечения грудных детей.
- Проверенным методом лечения заложенности носа в домашних условиях является прогревание вареным яйцом. Просто сварите «вкрутую» куриное яйцо и катайте по носовым сгибам.
- Самостоятельно можно приготовить капли для носа:
- выжмите сок из листка алоэ, капайте в нос по несколько капель трижды в день;
- мощными антибактериальными свойствами обладают лук и чеснок — разведенный в воде сок растений применяйте в виде капель;
- грудничкам поможет мамино грудное молоко, закапанное в носик;
- сок каланхоэ обладает противомикробным и антисептическим свойствами;
- для детей подойдут капли из морковного сока – он обладает антивирусным свойством;
- натуральным антибиотиком является мед, разведите его с водой и закапывайте в нос.
Массаж от насморка
Если нос заложен и не высмаркивается, поможет акупунктурный самомассаж. Существуют точки, стимуляция которых приводит к выздоровлению. В данном случае они располагаются на крыльях носа, переносице и висках. Начинайте массировать указательными и большими пальцами обеих рук крылья носа круговыми движениями, переходите на кончик носа, подгубную складку. Затем массируйте висок, плавно передвигаясь к бровям и переносице. Проводите процедуру ежедневно в течение 15–20 минут.
Делая выводы, можно отметить, что причины заложенности носа самые разные, а значит, и лечение нужно составлять индивидуально. Все домашние процедуры имеют ряд противопоказаний и побочных реакций. Не занимайтесь самолечением – проконсультируйтесь со специалистом при возникновении недуга.
Постоянно заложен нос, но без насморка, почему закладывает, но нет слизи, что делать, причины
Причины заложенности
Иногда бывает, что у нас постоянно заложен нос, но насморка нет. Мы думаем, что это временное явление, исчезнет само по себе, ведь, кроме дискомфорта и затрудненного дыхания, эта проблема болезненных ощущений не приносит. Конечно, если состояние настало после перенесенного гриппа или ОРВИ, то этот симптом пройдет через некоторое время. Но совсем другой случай, когда без причин, как нам кажется, не дышит нос. Это может быть следствием перенесенного инфекционного заболевания, которое перешло в хроническую форму или аллергическая реакция.Не так-то и безобидно все выглядит. У человека из-за постоянно открытого рта пересыхают губы, начинает побаливать голова, он раздражается, появляется гнусавость в голосе, он не может долго сосредоточиться на деле и ночью лишается сна.
В этой статье мы подробно разберемся, почему у взрослого человека постоянно заложен нос без насморка. В этом может помочь только специальный врач – отоларинголог.
Если вы выявили один из нижеперечисленных факторов, то никакого серьезного заболевания у вас не обнаруживается, а только необходимо исключить виновника проблемы из повседневной жизни:
- Перенесенное инфекционное заболевание, такое как грипп, парагрипп, ОРЗ, ОРВИ.
- Сухость в помещении, где мало проветривается и держится очень высокая температура.
- Присутствие в носовых ходах полипов, которые перекрывают естественные соустья.
- Злоупотребление алкоголем и табаком. Если вы сами не курите, но находитесь в непрерывном контакте с дымящими людьми, то никотин также оказывает негативное влияние на вашу систему дыхания.
- Неправильное и несбалансированное питание. Возникает вопрос: отчего постоянно заложен нос и при чем здесь пища? Употребление, например, большого количества сахара приводит непосредственно к отеку слизистой оболочки, который не позволяет воздуху проходить дальше.
- Частичное или полное переохлаждение.
- Нередки случаи аллергической реакции на медикаменты, шерсть домашних животных, пыль, цветение сезонных растений, пух.
- Выросшие аденоиды в детском и подростковом возрасте. Их необходимо удалить хирургическим путем, если они диагностированы 3 и выше степенью.
- Развиваются побочные осложнения после применения некоторых лекарств.
- Долгое употребление сосудорасширяющих препаратов также приводит к хроническому состоянию.
- Проблемы с щитовидной железой.
- Бывает гормональный скачок у беременных женщин, который приводит к закладыванию носа, при этом после родов этот симптом исчезает самостоятельно.
- Искривление носовой перегородки посредством удара или травмы. Но случается и врожденная патология носа.
- Неблагоприятная экологическая обстановка вокруг вашего дома. Если вам пришлось жить рядом с промышленным комплексом, вам необходимо завести больше цветов, надевать защитную маску и не открывать окна для проветривания. Развешивайте мокрые полотенца и ткани на двери и мебель в помещении.
- Существует «ночная» заложенность. Если вы храпите, постарайтесь поменять позу засыпания и подберите ортопедическую подушку. Помогает выпитый перед сном стакан холодной воды. И пользуйтесь специальным увлажнителем воздуха, который можно приобрести в аптеке.
Что делать, если постоянно закладывает нос без насморка по утрам
Это может быть предвестником вазомоторного ринита. Это заболевание, при котором сужаются просветы носовых проходов. При этом появляются симптомы, по которым врач определит наличие этого недуга:
- Постоянное чувство, когда что-то мешает и щекочет в носоглотке.
- Из-за этого человек непрерывно чихает.
- Появляются прозрачные и жидкие сопли.
Тем не менее существуют очень серьезные причины недомогания, которые могут привести к осложнению в лечении, это:
- Гайморит, при которым носовые пазухи заполняются гнойными выделениями.
- Развитие злокачественной опухоли в мозгу и носоглотке.
- Отит уха.
Мы выделили наиболее опасные причины, когда постоянно заложен нос, которые нельзя игнорировать, а необходимо обратиться к отоларингологу за помощью в лечении.
Симптомы заболевания
Надо помнить, что принимать какие-либо лекарственные препараты без консультации врача запрещено. Только специализированный врач подберет терапию, учитывая индивидуальную переносимость организма, и исключит возможные побочные аллергические реакции.Симптоматика забитости носа сопровождается теми же признаками, что и начинающаяся простуда:
- Повышенное слезоотделение.
- Щекотание и зуд в носу.
- Чихание.
- Головная боль, иногда и ушная.
- Отсутствие выделений из носа, либо они отходят водянистые.
- Отеки носа, щек, верхнего или нижнего века глаза, лобной части.
- Гипоксия (нехватка кислорода при неправильной вентиляции легких).
- Сильная утомляемость, вялость.
- Плохая концентрация внимания и снижение запоминания информации.
- Изменение тембра голоса: осиплость, гнусавость и охриплость.
Лечение, когда постоянно закладывает нос
Терапию необходимо проводить комплексно, употребляя медикаменты и проводя физиотерапевтические процедуры.
В первую очередь надо исключить некоторые причины, приведшие к проблемам с дыханием. Если отоларинголог выявил у вас наличие полипов и аденоидов, их необходимо убрать хирургическим путем.
Когда в весенне-летний период появились симптомы аллергии, нужно обратиться к аллергологу для устранения препятствия.
После обследования пациента врач назначает лечение:
- Для снятия отека слизистой прописывает сосудосуживающие капли, но применять их нужно строго 5-7 дней. Это «Називин», «Риностоп», «Тизин», «Снуп», «Ринонорм», «Отривин», «Виброцил».
- Для увлажнения и очищения хорошо зарекомендовали препараты на основе морской воды: «Аква Морис», «Отривин Море», «Салин».
- Сосательные леденцы: «Граммидин», «Стрепсилс», «Септолете», «Доктор Мом», «Трависил», «Аджисепт».
- При необходимости доктор назначает антибиотики пенициллинового ряда: «Эритромицин», «Амоксициллин», «Цефтриаксон».
- Мази и гели: «Доктор Мом», «Звездочка», «Флеминга», «Эваменол».
- Сосудорасширяющие капли: «Полидекс», «Пиносол», «Санорин», «Назол Кидс», «Казол Беби», «Адрианол», «Фариал». Желательно препараты подбирать на масляной основе, чтобы увлажнять слизистую в носу.
Что делать, если хронически заложен нос, в домашних условиях
К вышеуказанной терапии добавляется и народное лечение, которое помогает современной медицине справляться с этим недугом:- Для уменьшения отека носовых ходов рекомендуются делать каждым вечером перед сном горячие ножные ванны с экстрактом ромашки, эвкалипта, липы или календулы. Также для улучшения кровотока можно ставить горчичники на икры ног.
- Постарайтесь носить теплые шерстяные носки.
- Выпейте чай с медом, малиной или лекарственным сбором.
- Прогрейте нос при помощи мешочков с раскаленными на сковороде песком, солью или гречневой крупой.
- Можно катать по пазухам носа сваренное вкрутую яйцо.
- Сделайте ингаляцию над вареным картофелем, над чесноком или эфирными маслами.
- Каждые четыре часа капайте сок каланхоэ или раствор из лука с медом в равных пропорциях.
- Два-три раза в день промывайте нос простой кипяченой или морской водой, физраствором.
- Сделайте на подошву ног на ночь компресс из раствора с керосином.
- Каждый человек в состоянии провести себе массаж крыльев носа, переносицы и пространства с двух сторон от нее, не прибегая услугам специалиста. Он поможет улучшить кровообращение и отек постепенно спадет. Сеанс массажа должен длится не менее 8 минут.
- Замените свою низкую подушку на более высокую, так носу станет легче дышать. Она должна находиться под углом в 45 градусов.
- Постарайтесь не употреблять пищу, приправленную белым сахаром.
- Не брезгуйте острыми блюдами, добавляйте в пищу в умеренных количествах перец, хрен, горчицу, чеснок, корень петрушки. Эти продукты способствуют облегчению дыхания.
Когда эти рекомендации не сильно помогли и вы устали задавать вопрос терапевту: как лечить, если постоянно заложен нос? Компетентный врач не забудет прописать первым делом иммуномодуляторы. Ведь во время болезни иммунная система истощается и организм не в состоянии активно бороться с микробами.
Отоларинголог назначит современный отечественный иммуностимулирующий препарат «Цитовир-3», который повышает защитные силы организма. Врачи не раз констатировали преимущества этого лекарства перед другими иммуномодуляторами. Ведь при его применении с первого дня недуга продолжительность клинических проявлений инфекционных и бактериальных заболеваний заметно сокращается, не поднимается до критической отметки температура (остается на субфебрильных значениях, что позволяет организму бороться с вирусами).
При употреблении «Цитовира-3» у больных не случаются осложнения в виде воспаления легких, менингита, абсцесса и отека мозга.
В его состав входят три компонента:
- Тимоген натрий.
- Бендазол.
- Аскорбиновая кислота.
Данные лекарственные вещества дополняют друг друга и помогают увеличению количества интерферона, поэтому организм становится устойчивым к воздействию инфекционных заболеваний.
Выпускается иммуностимулирующий препарат в капсулах, в сиропе (очень удобно давать грудничкам старше года) и в виде порошка для приготовления раствора. Жидкая суспензия поможет больным при затрудненном глотании.
У пациентов с врожденной или травмированной искривленной перегородкой возникает вопрос: почему постоянно закладывает нос без насморка? Здесь существует только одно решение – исправлять перегородку хирургическим вмешательством. Это довольно болезненная процедура, зато больной после операции начнет вдыхать воздух не ртом, а носом.
Также при лечении назначают физиотерапевтические процедуры:
- Ингаляцию со вспомогательными лекарствами.
- Электрофорез.
- Ультразвук.
- Терапию лазером.
- Прогревание ультрафиолетом.
В чем состоит опасность этого заболевания
С одной стороны, кроме эстетического дефекта, человеку дискомфорт не приносит. И больной не задается вопросом, почему постоянно забит нос? Но стоит заглянуть далеко вперед. Если мы будем игнорировать тревожные сигналы нашего организма и не предпринимать никаких мер, то возникнут серьезные осложнения:- Вегето-сосудистое заболевание.
- Полная или частичная потеря обоняния, функции которого могут и не восстановиться.
- Постоянные головные боли, не прекращающиеся после приема обезболивающих препаратов.
- Невроз, психическое расстройство, хроническая усталость и депрессивное состояние.
- Воспаление носовых пазух, такое как гайморит.
- Отит уха.
- Заболевание горла – фарингит.
- Различные болезни мозга (из-за нехватки кислорода).
- Храп, вроде безобидный недуг, но может привести к сердечной недостаточности.
- Из-за постоянно открытого рта вероятна деформация лицевых костей (удлинение верхней и нижней челюсти).
Профилактические меры
Что делать при постоянно забитом носе? Конечно, не допускать такого состояния и пользоваться несколькими элементарными правилами:
- В периоды эпидемий инфекционных и вирусных заболеваний старайтесь избегать общественные места с большим скоплением людей.
- Держите дом в чистоте и порядке, делайте влажную уборку, проветривайте помещение.
- Ведите здоровый образ жизни: совершайте ежедневные пешие прогулки, не принимайте алкоголь и табак, занимайтесь физическими нагрузками.
- Выполняйте дыхательную гимнастику.
- Делайте массаж носа.
- Одевайтесь по погоде, не переохлаждайтесь.
- Уберите из своего рациона сахар, сбалансируйте пищу, ешьте побольше фруктов, овощей, рыбы.
- Принимайте для поддержания иммунитета «Цитовир-3».
- Ежедневно, при выполнении гигиенических процедур, возьмите за правило промывать нос морской водой.
- Избегайте стрессов, переутомлений.
- Не забывайте принимать витаминные комплексы в весенне-осенний периоды.
- Летом не перегружайте свой организм приемом ультрафиолета, загорать нужно правильно: рано утром до девяти утра и после пяти часов вечера.
- Не ныряйте во время купания в водоемах во избежание попадания чужеродных микроорганизмов.
В нашей статье мы подробно ответили на вопрос, что делать, когда постоянно забит нос. Рассказали о признаках, причинах, симптомах и методах лечения этого заболевания. Воспользуйтесь нашими советами по профилактике и будьте здоровы!
Что делать в домашних условиях если заложен нос и начался насморк у взрослого
Заложенный нос является симптомом разных заболеваний у взрослых и детей. Потеря способности дышать полной грудью и постоянный насморк осложняют жизнь и приносят много дискомфорта. Поэтому знать, что делать, если заложен нос, стоит и ребенку, и взрослому.
Содержание статьи
Общие сведения
Закупорка носовых проходов – знакомый многим симптом, ведь у каждого человека он был хоть раз в жизни. При заложенности носа больному приходится дышать через рот, а это приводит к сухости слизистой оболочки горла и кашлю.
Говорить и спать тоже становится сложно, развивается храп. Кроме этого, к мозгу начинает поступать мало кислорода, и это является причиной головных болей, мигреней, слабости и снижения мыслительной активности.
Неадекватное или несвоевременное лечение насморка приводит к серьезным осложнениям. На ухудшение ситуации указывает изменение цвета соплей и усиление головных болей, например, коричневая вязкая слизь и давление в области лба означают появление фронтита.
Причины заложенности носа
Чтобы назначить подходящее лечение, нужно понять, почему закладывает нос. Этим должен заниматься лечащий врач, который осматривает и опрашивает пациента. Проблемы с дыханием могут возникнуть вследствие следующих причин:
- Инфекционные заболевания. Это самый распространенный фактор появления заложенности носа. Отек носовых ходов и скопление слизи в них начинаются после того, как человек заразился.
- Недуги на хронической стадии. К ним относятся заболевания эндокринной системы, горла, носа, околоносовых пазух и ушей. Нередко нос закладывает из-за воспалительных заболеваний, переходящих с десен и зубов.
- Носовые проходы забивают инородные предметы, но это обычно встречается у маленьких детей. Поэтому необходимо следить за малышом и по возможности оградить его от бусин и мелких деталей игрушек. Иногда бывает, что рвотные массы попадают в нос. В этом случае появляется кратковременная заложенность.
- Искривление носовой перегородки и травмы носа. Эти причины тоже приводят к проблемам с дыханием. При врожденной патологии хрящевая ткань начинает интенсивно разрастаться, пока кости еще не до конца сформировались, почему и появляются утолщенные участки из-за давления хряща на кость. Приобретенные травмы носа механически перекрывают носовые проходы.
- Полипы. Данная патология представляет собой перерождение слизистой. При маленьком размере полипов дыхание не сильно затрудняется, но при их увеличении дышать становится сложно.
- Аденоиды. Заболевание начинается, когда воспаляется носоглоточная миндалина. Из-за увеличения ее размеров нарушается и свободное дыхание.
Кроме этого, аллергия может стать причиной заложенности носа. В данном случае человек должен знать список раздражителей и по возможности избегать контакта с ними.
Внимание! Совсем маленькие дети не всегда могут сказать: «У меня появился насморк» или «У меня заложен нос». По этой причине взрослым нужно следить за поведением ребенка и подмечать изменения в цвете и консистенции соплей. Например, если малыш стал плохо спать и много плакать, то стоит сводить его к врачу.
Что делать, если заложен нос
Непроходимость носовых проходов из-за воспаления или скапливания соплей лечится, исходя из первопричины возникновения недуга. Врачи рекомендуют применять комплексную терапию, в которую входят медикаментозные средства, физиотерапия и народные рецепты.
Справка. Окружающая среда во многом определяет здоровье человека. Например, запыленность или сухой воздух в помещении может спровоцировать риниты, которые, в свою очередь, становятся причиной заложенности носовых проходов.
Растворы для промывания носа
Жидкость можно приготовить в домашних условиях с использованием трав и аптечных средств. Если целебных растений под рукой нет, то можно приобрести Фурацилин. Половинки таблетки хватает на 250 мл горячей воды. После этого смесь процеживается.
Для промывания нужно охладить раствор до комнатной температуры, чтобы не обжечь слизистую. Фурацилин эффективно убивает бактерии и останавливает развитие инфекции.
Многие спреи для носа основываются на соленой морской воде. Соль также губительно воздействует на патогенные микроорганизмы и снимает воспаление. 1 ч. л. продукта достаточно на 500 мл воды.
В целях профилактики можно промывать нос чистой водой.
Массаж от насморка
Один из эффективных методов физиотерапии – это точечный массаж, который применяется при многих заболеваниях. Его можно делать самостоятельно по областям:
- Сначала массируются края носа, затем нужно перейти на внешние уголки глаз.
- После этого затрагивается точка между бровей.
- Область чуть выше мочки уха также важна, поскольку там находятся скопления нервных окончаний.
Массаж нужно выполнять осторожно, слегка надавливая указательными пальцами обеих рук.
Справка. Для получения двойного эффекта: терапевтического и косметологического, можно использовать крем для лица. В таком случае круговые массажные движения не только помогут избавиться от насморка, но и уменьшат морщины и недостатки кожи.
Увлажнять воздух
У многих людей довольно чувствительная слизистая, которая реагирует не только на аллергены, но и на сухость воздуха. Лучшее решение – приобретение специального устройства, которое поддерживает увлажненность на необходимом уровне. Кроме этого, рекомендуется пить достаточно жидкости, чтобы водный баланс не смещался в отрицательную сторону.
В домашних условиях можно пользоваться простыми методами увлажнения:
- с началом отопительного периода развешивать влажные полотенца на батареях;
- регулярно опрыскивать и поливать цветы;
- время от времени проветривать комнату.
Внимание! Если в комнате открыто окно, не нужно сидеть возле него, так как можно заболеть и ухудшить непроходимость носовых проходов. Также необходимо закрывать двери во время проветривания, чтобы не допустить сквозняк.
Применять сосудосуживающие капли
Препараты разных фармакологических групп, призванные облегчить дыхание, могут быть опасными. Поэтому их нельзя применять без назначения специалиста.
Часто назначают оксиметазолиновые препараты: Називин, Назол, Фервекс, из-за пролонгированного эффекта. Однако они более токсичны, чем средства с ксилометазолином, срок действия которых ограничивается 4 часами.
Нафтизин, Санорин – препараты на основе Нафазолина. Они действуют около 6 часов.
Антигистаминные средства
Если нос сильно заложен из-за аллергии, то помогут следующие лекарства:
- Виброцил: капли, спрей, гель. Он подходит даже для маленьких детей.
- Колдакт: таблетки. Помогают от аллергического насморка, но могут вызывать сонливость.
- Оринол: таблетки. Препарат производится в Америке.
- Санорин-Аналергин: капли. Может вызывать сонливость и вялость, поэтому рекомендуется закапывать лекарство на ночь.
- Ринофлуимуцил: спрей. Разжижает слизь и сужает сосуды.
Данные средства не только помогают при заложенности, но и блокируют дальнейшее развитие аллергии.
Комбинированные средства
Препараты с многоцелевым действием хорошо вылечивают заложенность носа и другие признаки заболевания. Например, порошок для разведения Максиколд содержит много витамина С, парацетамол и фенилэфрин, за счет чего сбивается температура, облегчается общее состояние и устраняется заложенность.
Народные средства
Капли, отвары и компрессы на растительной основе легко приготовить дома даже начинающему специалисту. Однако применять эти лекарства рекомендуется после консультации с врачом и прохождения аллерготеста, чтобы не вызвать аллергическую реакцию, которая усугубит течение заболевания.
Народные средства нужно включать в качестве дополнения к основной медикаментозной терапии. Можно применять следующие рецепты:
- Если непонятно, что делать, если заложен нос, капли не помогают и таблетки не дают эффекта, то закапывают масло туи. Оно применяется на ночь и очищает носовой проход. Также эффективно ментоловое масло.
- Капли из хвойного отвара помогают избавиться от сильного насморка. Берется 1 ч. л. масла хвои и наливается в стакан кипятка, после чего нужно накрыть емкость крышкой и дождаться охлаждения.
- Рецепты с продуктами пчеловодства эффективны в большинстве случаев, так как содержат большое количество полезных элементов. Для промывания носа смешивается стакан воды, ¼ ч. л. соды и 2 капли растопленного прополиса.
Для терапии заложенности носа применяются питьевые средства:
- Нужно подогреть 1 л воды и добавить мумие (1 г). Его можно принимать детям и взрослым по утрам, запивая теплым молоком.
- Одуванчики измельчаются, затем в мясорубке из них выжимается сок. Его нужно разбавить водой в одинаковых пропорциях и вскипятить. Употреблять – перед приемом пищи.
Ингаляции – классический метод лечения насморка и непроходимости носовых ходов. В отвар из шалфея, ромашки и подорожника добавляют по паре капель эфирного масла эвкалипта и мяты. Вдыхать пары нужно спокойно и глубоко.
Профилактические меры
Не допустить болезнь легче, чем ее лечить, поэтому рекомендуется следовать нескольким правилам:
- Вести здоровый образ жизни. Правильное питание укрепляет иммунитет человека, а вредные привычки, наоборот, его ослабляют. В частности, курение повышает риск отека слизистой носа и заболеваний дыхательной системы.
- Закаляться и заниматься физкультурой/спортом. Натренированный организм легче противостоит болезням, и общение с заразным человеком вряд ли выльется в патологию.
- Содержать дом в чистоте. Пыль и грязь провоцируют аллергию и отек слизистой, что затрудняет дыхание.
- Увлажнять воздух. Рекомендуется приобрести увлажнитель или ставить емкости с водой в каждом помещении.
Внимание! Частые сморкания не помогут избавиться от заложенности, так как слизистая начинает раздражаться. В итоге насморк только усугубляется.
Если одолел насморк, и дыхание через нос осложняется, необходимо обратиться к врачу за помощью. Применение любых средств должно быть одобрено во избежание побочных эффектов.