Вода для новорожденных: Почему нельзя поить грудного ребенка до 6 месяцев водой, даже когда жарко?

Содержание

Давать ли ребенку водичку из бутылочки?

Многих молодых мам интересует вопрос — нужно ли давать воду новорожденному малышу? Медик в данном случае дают самые разные советы — одни утверждают, что грудничкам на грудном вскармливании дополнительная вода не нужна, другие уверяют в обратном. Чтобы получить ответ на данный вопрос, необходимо более детально разобраться в том, как именно и когда следует поить малыша, и какую воду для этого можно использовать.

Можно ли давать новорожденному воду?

Грудное молоко матери, которое ребенок получает с первых дней жизни, является для него одновременно едой и питьем — известно, что на 90% оно состоит из воды. Таким образом, малыш на грудном вскармливании получает все необходимое для него количество жидкости. Благодаря особым ферментам, материнское молоко благотворно влияет на процесс пищеварения. Кроме того, женский организм способен самостоятельно подстраиваться под потребности малыша, регулируя состав грудного молока. Когда ребенку требуется больше жидкости, он начинает больше прикладываться к груди, получая таким образом большее количество переднего молока (оно менее насыщенное), которое не только хорошо утоляет жажду, но и восстанавливает электролитический баланс.

Если принять во внимание все вышесказанное, можно решить, что обычная вода в качестве питья малышу вовсе не требуется. Но на самом деле иногда в ней возникает необходимость. Однако давать воду ребенку, которому еще не исполнилось три месяца, можно лишь по рекомендации педиатра. Детки, которым уже исполнилось 4 месяца, могут пить воду — на процессе грудного вскармливания это никак не отразится. Совершенно нет противопоказаний к воде, если малыш пьет ее с удовольствием. Наоборот, стоит опасаться нехватки жидкостей, которая может причинить гораздо больший вред ребенку. Нельзя забывать, что у новорожденных очень быстрый метаболизм, из-за которого потеря влаги может быть весьма существенной.

Вода для малыша в период грудного вскармливания

Давать малышу воду можно примерно с 4-5 месяцев. Лучше всего делать это не в процессе кормления, а между ними. Когда малыш будет чувствовать жажду, он с удовольствием выпьет воду из бутылочки. Что касается нормы жидкости для ребенка, то это вопрос очень индивидуальный. Как правило, педиатры советуют давать грудничкам около 100 мг жидкости на 1 кг веса, при этом жидкость включает в себя грудное молоко. Вода в данном случае будет составлять от 30 до 70 мл.

Пить воду малыш может из обычной бутылочки с соской, также можно использовать для этого ложку (она поможет приучить ребенка к прикорму, который потребуется вскоре). Однако главное правило, которое следует запомнить — пить воду грудничок должен добровольно, ни в коем случае нельзя его к этому принуждать.

Вода для малыша при смешанном или искусственном вскармливании

Искусственное кормления имеет существенные отличия от кормления натурального. Дело в том, что в детских смесях содержится белка намного больше, чем в молоке матери. Ребенок, который получает искусственное кормление, особо нуждается в дополнительной жидкости. Если постоянно давать ему насыщенную питательную смесь, это может стать причиной запора. Вода, полученная малышом дополнительно, улучшит его самочувствие и поспособствует нормальному опорожнению кишечника.

Если ребенок пребывает на смешанном либо искусственном вскармливании, то начинать давать воду ему можно немного раньше — уже с 1 или 2 месяцев жизни. При этом температура воды должна быть более прохладной, чем температура питательной смеси. Педиатры уверяют, что малыши которые находятся на искусственном или смешанном вскармливании, обязательно нуждаются в воде.

Когда новорожденным можно давать воду?

Дать малышу попить можно сразу же после еды. Также можно поить его в перерывах между кормлением. Важно помнить, что у грудничков очень маленький в объеме желудок, и он физически не сможет выпить много воды. Вполне достаточно дать ему 2-3 чайные ложки воды. Постепенно эту дозу можно будет немного увеличивать.

Случаются ситуации, при которых потребность в дополнительной жидкости для малыша резко возрастает — например, когда ребенок долго находился в слишком сухом помещении, либо немного перегрелся. Некоторые родители слишком сильно боятся простудить грудничка во время купания, и поддерживают в его комнате высокий температурный режим — из-за этого влажность в помещении снижается, и организм малыша обезвоживается. Чтобы этого не произошло, температуру воздуха в комнате малыша следует поддерживать на уровне 20 градусов, и следить за тем, чтобы влажность составляла от 50 до 70%.

Если воздух в комнате слишком сухой, ребенок начинает учащенно дышать, у него затрудняется функция глотания и начинаются колики. При перегреве, который чаще всего случается летом, у малыша повышается потоотделение, в результате чего организм теряет влагу. Указать на обезвоживание могут такие признаки, как сухость кожи и слизистых оболочек, а также редкое мочеиспускание. Педиатры сходятся во мнении, что время болезни новорожденным необходимо давать воду — например, при коликах, или при повышенной температуре. Вода в данном случае должна быть теплой.

Вода необходима ребенку в таких случаях:
  • при высокой температуре — можно дать ему немного попить с ложечки, а также просто смочить губы водой;
  • при поносе — нужно дать ребенку немного попить, после чего обязательно показать его педиатру;
  • когда есть жар без температуры — воду можно дать грудничку в небольшом количестве;
  • при запоре — жидкость поможет освободить кишечник без дискомфорта для ребенка;
  • при рвоте — вода предупредит обезвоживание организма и очистит желудок;
  • при икоте — вода снимет спазм диафрагмы, случившийся от переохлаждения, а также поможет выйти их желудку лишнему воздуху.

 

Какую воду должен пить грудной ребенок?

Некоторые родители уверены в том, что грудничкам можно давать исключительно кипяченую воду. На самом деле это не так. При кипячении воды в ней гибнут далеко не все бактерии. А еще в составе такой воды есть крайне вредные для малышей хлористые соединения. Вода, полученная из открытых источников, может быть не менее опасной, так как в ней присутствуют бактерии из почвы и нитраты. Детям также ни в коем случае нельзя давать газированную или минеральную лечебную воду со сложным химическим составом. Очищенная домашними фильтрами вода грудничкам тоже не подходит.

Где же брать воду, которая не навредит ребенку? Лучше всего покупать ее в аптеке. Специальная вода для грудничков имеет маркировку на бутылке, в ней содержится оптимальное для малыша количество минералов. Воду из аптеки не нужно кипятить, однако хранить ее после открытия можно не более суток, и только в холодильнике. Лучше всего сразу же перелить такую воду в стеклянную тару с плотно закрывающейся крышкой.

Какие способы очищения воды для малыша можно использовать?

Самый экономный и простой вариант обеспечить своего малыша качественной питьевой водой - купить специальный «детский» фильтр для воды. Это может быть устройство кувшинного типа – стоит оно недорого, использовать такой фильтр очень легко, при этом степень очистки воды обеспечивается очень высокая – прибор эффективно убирает из обычной водопроводной воды хлор, бактерии, пестициды и частицы механических примесей. Для изготовления таких фильтров используется только высококачественный безопасный пластик, который одобрен педиатрами. Очищенную таким образом воду можно использовать не только для допаивания малыша, но и для приготовления различных отваров и детских смесей.

Можно ли давать ребенку воду во время икоты?

Что такое икота? Это непроизвольное сокращение мускулатуры диафрагмы и гортани. Груднички особенно подвержены икоте, так как мышцы диафрагмы у них отличаются повышенной возбудимостью. К икоте нередко приводит переохлаждение, попадание воздуха в желудок, нервное перевозбуждение и скопление газов в кишечнике.

Как только у ребенка началась икота, нужно тут же ликвидировать ее причину. Если малыш замерз, его необходимо согреть. Чтобы из желудка вышел воздух, грудничка следует подержать «столбиком». Справиться с икотой также помогут несколько глотков теплой воды.

Давать ребенку воду при икоте необходимо, так как данная мера позволит быстро ликвидировать причину дискомфорта.

Если все делать правильно и давать воду малышу только тогда, когда он в ней действительно нуждается, то вреда никакого не будет — наоборот, ребенок получит необходимое количество жидкости для нормального функционирования организма.

Вода для малыша: допаивание, смеси и каши - энциклопедия

Вода сопровождает нас с рождения и на протяжении всей жизни. Закладывая фундамент правильного клеточного обмена, чистая вода становится залогом здоровья и активности на всю жизнь. Особенно важно качество питьевой воды для младенцев, которые в пропорциональном отношении потребляют воды гораздо больше взрослых – около 1 литра в день при весе в несколько килограммов. Как правильно разводить молочные смеси? Опасно ли, если ребенок вообще не пьет воду? Когда и с чего начинать здоровый прикорм малыша? Эти вопросы занимают большинство мамочек малышей до года – попробуем дать несколько простых рекомендаций, которые расставят все по своим местам.

Пить или не пить?

Когда ребенок находится на грудном вскармливании, он тоже хочет пить, но многие специалисты по естественному вскармливанию утверждают, что в чистом виде вода для грудного ребенка совершенно не нужна до шести месяцев. Однако на практике так происходит далеко не всегда – например, в жаркое время года потребность в воде у новорожденного малыша намного выше, чем зимой. Говорят, что совет не поить ребенка произошел от широко известной Декларации «10 принципов успешного грудного вскармливания», изданной в 1989 году.

Пункт шестой гласит: «Не давать новорожденным никакой другой пищи или питья, кроме материнского молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями». Очень верный совет для периода новорожденности, который длится первые 28 (!) дней жизни младенца. В это время очень важно наладить лактацию и побуждать дитя тянуться к груди как можно чаще. А после – пейте на здоровье!

Давайте малышу воду, а не сладкие соки и кефиры!

Консультанты по грудному вскармливанию считают, что важно начать предлагать малышу именно чистую воду, а не сладкие соки и кефиры, поскольку в дальнейшем это может привести к отказу от нее в пользу других напитков. Чтобы в доме всегда была чистая питьевая вода для детей, достаточно иметь под рукой фильтрующую кассету «Для детей 0+», которая подходит абсолютно ко всем фильтрам-кувшинам БАРЬЕР. Он протестирован на двойном ресурсе работы и одобрен «Ассоциацией заслуженных врачей РФ». Пищеварительная система новорожденного очень чувствительна и только нарабатывает иммунитет к различным бактериям.

Поэтому основным требованием к питьевой воде для детей, помимо очищения от вредных примесей и хлора, является полное очищение от бактерий. Кассета «Для детей 0+» оснащена российско-японской многоступенчатой системой очистки, состоящей из половолоконной мембраны и сорбционных компонентов. Поры этой мембраны пропускают только молекулы воды и полезные микроэлементы, обеспечивая 100% защиту от бактерий на протяжении всего ресурса работы кассеты. А сорбционные компоненты SmartSilver используют бактерицидные свойства серебра и при этом полностью исключают попадание этого тяжелого металла в очищенную питьевую воду. Этот момент особенно важен, так как накопление серебра в организме малыша крайне неблагоприятно влияет на его здоровье.

Смешиваем правильно

Молочные смеси разрабатываются и производятся в соответствии с самыми строгими требованиями по содержанию питательных и минеральных веществ. Разводя их для грудного ребенка водой, необходимо быть уверенной, что минерально-солевой состав не нарушится содержащимися в ней примесями.

Итак, как понять, какую воду можно давать новорожденному? Выход, казалось бы, на поверхности – берем бутылку с надписью «Детская», и вопрос решен. К сожалению, некоторые недобросовестные производители ставят пометку «детская» и освобождают продукцию от налоговой нагрузки, но никак не от вредных примесей. Один из лучших вариантов – использовать чистую питьевую воду, отфильтрованную кассетами «Для детей 0+»и очищенную от бактерий. Она будет всегда под рукой, и вы точно знаете, какого она качества, потому что каждая заботливая мама проследит за своевременной заменой кассет.

Сладенькое на потом

Озираясь в отделе детского питания, молодой мамочке легко растеряться при виде сотен баночек и коробочек, которые предлагаются для питания малыша. Вот несколько простых советов, которые помогут разобраться с детским режимом питания.

 

  1. Сначала приучите новорожденного ребенка пить чистую воду, а потом начинайте давать сладкие соки и кефиры. Потребность в водичке возникает у ребенка в зависимости от времени года, начиная примерно с 3 месяцев.
  2. Выбирая с чего начать – с овощей или фруктов, отдайте предпочтение первым. Пюре из кабачков или брокколи, конечно, не такое сладкое, как яблочное или персиковое. Зато привыкнув есть овощи, ребенок будет получать больше полезных веществ и клетчатки.
  3. Каши – один из важнейших элементов пищевого рациона новорожденного ребенка. Лучше всего разводить кашу чистой подогретой питьевой водой. Но далеко не все малыши соглашаются ее кушать. Чтобы малыш и каша быстрее подружились – добавляйте в нее немного грудного молока. Знакомый вкус должен понравиться ребенку.

Какую воду можно давать грудным малышам

Поскольку грудное молоко для новорожденных заменяет и еду, и питье, многие считают, что вода для малыша не нужна. Молоко действительно очень важно для младенцев – в первые недели жизни оно помогает поддерживать водный баланс их организма, утоляет жажду, улучшает процесс пищеварения и восстанавливает электролитический баланс.


Поскольку грудное молоко для новорожденных заменяет и еду, и питье, многие считают, что вода для малыша не нужна. Молоко действительно очень важно для младенцев – в первые недели жизни оно помогает поддерживать водный баланс их организма, утоляет жажду, улучшает процесс пищеварения и восстанавливает электролитический баланс. До трех месяцев воду детям можно давать только по рекомендации врача, а вот после 4-месячного возраста малыши могут свободно ее употреблять. Это важно, поскольку нельзя допускать обезвоживания детского организма. У младенцев высокая скорость метаболизма, поэтому потери влаги тоже высокие.

При грудном вскармливании

Начиная с 4-5 месяцев, грудничка можно поить водой. Главное не заставлять силой - когда малыш почувствует жажду, он сам с удовольствием выпьет жидкость.
Если говорить об объеме воды, который можно употребить в течение одного дня, то, как правило, стараются давать около 100 мл на 1 кг веса ребенка. Поить можно из соски или ложки, как вам удобнее.

При искусственном или смешанном вскармливании

Поскольку детские смеси содержат больше белка, чем грудное молоко, младенцу необходимо давать больше дополнительной жидкости, иначе малыш может страдать запорами. При этом давать воду можно раньше, не дожидаясь 3 месяцев. Температура жидкости должна быть 26-30°С в первые два месяца жизни и 20°С в более старшем возрасте. 

Как правильно поить малыша

Детей стараются поить между кормлениями и через какое-то время после употребления еды. Не нужно стараться дать много жидкости – у младенцев маленький объем желудка, поэтому выпить сразу все у него не получится. 

Бывают ситуации, когда необходимо увеличить количество воды. Обычно это происходит при перегреве или чрезмерно сухом воздухе в помещении. Поэтому стоит следить за тем, чтобы условия в комнате с ребенком не вызывали таких последствий. Температура в помещении должна быть около +20°С, а влажность – 50-70 %. Помимо этого, многие врачи советуют поить водой малышей в период повышенной температуры или колик, а также во время икоты.

Какую воду давать грудничкам?

Если вы считаете, что младенцам подходит кипяченая вода, вы заблуждаетесь. В ней содержится много опасных соединений для детского организма, например хлор и различные бактерии. Вода из открытых источников тоже не подходит – нередко в ней обнаруживают повышенное содержание нитратов и вредных примесей из почвы. 

Очищенную обычными бытовыми фильтрами-кувшинами жидкость тоже не рекомендуют давать малышам, поскольку такие установки рассчитаны на взрослый организм. 

Младенцам можно посоветовать употреблять такую воду: 

Бутилированную. 

Ее можно купить в супермаркетах и аптеках, на упаковке должна быть указана информация, что данная вода прошла проверку в РАМН. 

Она отличается по составу от обычной. Такую воду можно употреблять в течение суток после открытия, кипятить ее не нужно. 

Фильтрованную. 

Очистка воды фильтрами, которые специально разработаны с учетом детского организма, будет самым оптимальным вариантом. Выбирать установку нужно внимательно – она должна быть сделана из качественного и безопасного пластика. Самым надежным на сегодня способом фильтрации являются системы обратного осмоса. Их преимущество в заготовке большого объема жидкости, а также в возможности самостоятельно подобрать фильтр, исходя из состава водопроводной воды в вашем доме. Помимо этого, такие системы убивают до 99 % микробов и насыщают воду полезными минералами. Очищенная жидкость дольше хранится и способствует укреплению здоровья малыша!

Нужно ли пить воду новорождённым и какую лучше использовать?

Устоявшееся мнение гласит, что новорождённым не нужна вода. Действительно, грудное молоко на 9/10 состоит из воды, поэтому до определённого возраста — как правило, это 4 месяца — малышу не требуется дополнительная жидкость.


Однако если ребёнок находится на искусственном питании или молока мамы недостаточно, то в рацион необходимо ввести воду раньше — с первых недель жизни.

Сколько воды необходимо младенцу?

Новорождённым в сутки требуется совсем немного воды — от 30 до 70 мл в зависимости от веса. Важно не переборщить: если ребенок отказывается пить, то не нужно настаивать. Обратите внимание, что малыши не любят холодную воду: её нужно подогреть. Оптимальная температура — 27-30 °С. Начиная с трёхмесячного возраста можно начинать давать прохладную воду — до 21 °С.

Какая вода нужна новорождённым?

Многие родители думают, что воду достаточно прокипятить, и она станет безопасной для малыша. Это не так. Даже в кипячёной воде остаётся много нитратов, соединений хлора и даже бактерий. Нельзя полагаться и на отстаиваемую воду: она также может быть вредна для ребёнка.

Показатели качества воды для новорождённых должны быть существенно выше, чем для взрослых людей. Предельно допустимые концентрации следующие:

  • общая минерализация — не более 300 мг/л;
  • кальций — не более 60 мг/л;
  • натрий и калий — в пределах 20 мг/л;
  • магний — не более 35 мг/л.

Нельзя оставлять воду в открытом виде — уже через 24 часа в ней начнут активно размножаться бактерии. Если вы используете покупную воду, то оптимально будет сразу помещать её в холодильник. Не приобретайте жидкость в пластиковых бутылках: они выделяют вещества, которые могут негативно повлиять на здоровье ребёнка.

Оптимальным выходом будет установить систему обратного осмоса. Она не только поможет удовлетворить потребности малыша в воде, в том числе когда он подрастёт, но и предоставит достаточно жидкости, чтобы готовить на ней каши, смеси, мыть детскую посуду. Обратноосмотические фильтры обеспечивают наивысшее качество очистки воды, поэтому вы сможете не беспокоиться, что здоровью ребёнка что-то угрожает.

Обезвоживание у детей: как предотвратить и распознать

Почему дети находятся в группе риска и больше подвержены обезвоживанию?

Дети, наряду с пожилыми людьми, находятся в группе риска и более подвержены получить обезвоживание, из-за сочетания нескольких факторов:

Во-первых, потому что они представляют собой группу людей, которые из-за своего возраста чаще страдают от инфекций, которые могут вызвать лихорадку и желудочно-кишечные симптомы, такие, как рвота или диарея, которые приводят к потере жидкости в организме. Однако, обезвоживание может наступить не только при гастроэнтерите, но при других инфекциях, таких как респираторные (простуда, синусит, пневмония, бронхит) или инфекции мочевыводящих путей.

Во-вторых, потому, что в детском организме более высокий процент воды. У новорожденного, к примеру, около 70% его массы тела - это вода. Этот процент постепенно уменьшается с взрослением ребенка, пока в зрелом возрасте он не достигнет 50-60%, в зависимости от возраста и пола.

В-третьих, потому, что при меньшем объеме тела, соотношение между поверхностью тела и весом - выше. Это означает, что у детей потеря влаги через кожу и слизистые оболочки путем испарения пропорционально больше, чем у взрослых.

Следует также добавить, что механизмы компенсации, которые запускает организм, когда начинает терять влагу, еще недостаточно развиты в раннем возрасте жизни. Способность концентрировать мочу и тем самым уменьшать потерю влаги у новорожденного меньше, чем у ребенка школьного возраста или взрослого, что делает маленьких детей более уязвимыми в данных ситуациях.

И, наконец, в случае детей младшего возраста, у них ограничен доступ к жидкостям, поскольку они не могут пить самостоятельно и зависят от взрослых, которые должны давать им пить воду в ситуациях обезвоживания организма вследствие болезни или жаркой погоды.

Таким образом, наибольшему риску обезвоживания подвержены новорожденные и груднички.

Обезвоживание и медикаменты при хронических заболеваниях

Хотя детям нередко приходится принимать лекарства при хронических заболеваниях, необходимо учитывать, что некоторые из них могут способствовать усугублению симптомов обезвоживания. Очевидным примером данного типа лекарств являются диуретики (фуросемид, спиронолактон ...), что приводит к увеличению потери воды через мочу, чтобы компенсировать проблемы с сердцем, почками и т.д.

Следует также учитывать, что если ребенок принимает какие-либо лекарства от хронических болезней, их уровень в крови, а также их терапевтические эффекты (как полезные, так и побочные) могут временно изменяться при возникновении ситуации обезвоживания. Это не означает, что мы должны тревожиться, но мы должны учитывать это, например, в случае детей, получающих противоэпилептические препараты, поскольку в ситуации обезвоживания, лекарства перестанут действовать и эпилепсия может временно декомпенсировать.

Каковы симптомы обезвоживания?

С одной стороны, симптомы связаны с потерей жидкости и электролитов (минеральных солей), а с другой - с механизмами компенсации, которые запускает организм, чтобы восстановить потерю влаги. Некоторые из симптомов обезвоживания:

  1. Ухудшение общего самочувствия
  2. Сухость во рту, отсутствие слюны или беловатая пенообразная слюна
  3. Бледность
  4. Запавшие глаза
  5. Аномальное дыхание
  6. Плач без слез
  7. Сокращение позывов к мочеиспусканию
  8. Повышенная жажда

Эти симптомы, наряду с другими клиническими признаками, оцениваются по различным шкалам, используемым для оценки степени обезвоживания ребенка (шкала Горелика, шкала Американской академии педиатрии, клиническая шкала дегидратации . ..). Если один или несколько симптомов наблюдается у ребенка, важно как можно быстрее обратиться к врачу.

Как можно предотвратить обезвоживание?

В ситуациях возникновения симптомов болезни, описанных выше (лихорадка, рвота, диарея), очень важно предлагать ребенку обильное питьё для поддержания нормального состояния гидратации. Помимо воды, жидкость, которую вы предлагаете ребенку, должна содержать глюкозу (сахар) и минеральные соли, потому что при рвоте и диарее теряется не только вода, но также сахар и минералы, такие как натрий, калий и хлор. Эти вещества жизненно необходимы для поддержания работы органов и систем нашего организма. Часто их уровни изменяются в ситуациях обезвоживания (гипер или гипонатриемия, гипогликемия ...), что может усугубить симптомы заболевания. Поэтому рекомендуется восполнять потерю жидкости, применяя пероральные регидратационные сыворотки, которые можно приобрести в аптеках.

В других ситуациях, когда потеря влаги в организме увеличивается из-зя потоотделения, например, летом и при длительной физической активности, рекомендуется использовать воду в качестве основного регидратанта, сопровождаемую продуктами, которые содержат углеводы, минеральные соли и воду, такими, как фрукты. Спортивные изотонические напитки не нужны детям, и их привычное использование может иметь пагубные последствия для здоровья.

Основные правила купания новорожденных | Пенатен® (Penaten)

Купание – не просто один из обязательных пунктов ухода за ребенком. Это закаливающая и гигиеническая процедура, способная доставить малышу массу удовольствия, укрепить его физическое здоровье, повысить уровень психологического комфорта и способствовать его гармоничному развитию. Кроме того, не следует забывать о возможности для родителей пообщаться с ребенком во время его купания – это помогает создать еще более тесную связь мамы и папы с новорожденным и сформировать с ним теплые отношения. Но все эти преимущества водных процедур становятся доступными только при правильном подходе к ним. И один из критериев, на который следует ориентироваться, – это температура воды для купания новорожденного ребенка.

Горячая или холодная вода?

Кожа непосредственно контактирует с водой. Но она еще слишком тонкая и чувствительная, чтобы выдерживать значительные термические нагрузки или перепады температур. Кроме того, механизмы терморегуляции, позволяющие охлаждать организм при перегреве или согревать его при переохлаждении, еще не сформировались и будут способны в полной мере выполнять свои функции, когда малыш подрастет. Поэтому новорожденные настолько легко перегреваются и замерзают при температурах, которые кажутся комфортными для взрослых. В какой же воде купать новорожденного ребенка? Она должна быть средней температуры, не слишком горячей и не слишком холодной.

Какая же должна быть температура для купания новорожденного

Температура воды при купании ребенка не должна превышать 37,5 °C и опускаться ниже 36,5 °C1. Эти показатели термометра могут показаться взрослым некомфортными, но у ребенка иная восприимчивость к теплу и холоду. Тем более в период внутриутробного развития он вполне привык к таким условиям и освоился с ними. Следует помнить, что вода для купания холоднее 36 °C может вызвать у малыша сильный дискомфорт или даже напугать его. Это часто становится причиной того, что ребенок боится принимать ванну в более старшем возрасте или категорически отказывается от водных процедур. А при температуре воды выше 37,5 °C у малыша может развиться перегрев и учащенное сердцебиение, что также не доставит ему удовольствия и не принесет пользы.

Как проверять температуру воды

Перед тем как приступить к купанию малыша, важно убедиться в том, что температура воды подобрана правильно. Для удобства можно купить детскую ванночку с уже встроенным термометром. Но также можно воспользоваться традиционным методом – измерять температуру специальным градусником для воды (они продаются практически во всех аптеках). 

Как организовать оптимальную температуру воды

Правильная последовательность подготовки воды для купания – еще один важный момент. Сначала поставьте рядом с ванночкой достаточное количество горячей воды, которая Вам будет необходима, и пустую емкость.

  • Теперь наберите в ванночку холодную воду.
  • Погрузите в нее термометр.
  • Начинайте доливать горячую воду в холодную, смешивая их в ванночке, пока показания термометра не достигнут 36,5–37,5 °C. Если вода оказалась слишком теплой, долейте холодной.

Нужно ли купать ребенка каждый день?

В ежедневном купании нет необходимости. Новорожденный ребенок не способен пачкаться настолько часто и сильно, чтобы ему требовалось принимать ванну каждый день. Поэтому педиатры рекомендуют купание ребенка 2–3 раза в неделю1. Но по мере того, как малыш подрастает, осваивает все новые навыки и становится все более активным, процедуру следует проводить чаще. Для новорожденных купание можно заменить другими гигиеническими процедурами. К ним относится умывание, подмывание, протирание или ополаскивание рук малыша. Важно придерживаться тех же рекомендаций, что и для купания: температура воды должна быть в пределах 36,5–37,5 °C, а средство для умывания не должно содержать мыла.

Другие рекомендации для купания малышей
  • Купание должно доставлять удовольствие всем. Поэтому, если у Вас выдался трудный день или Вы просто устали, дайте себе возможность отдохнуть и расслабиться в течение нескольких минут и только потом приступайте к купанию.
  • Купание лучше проводить до кормления, но не непосредственно перед ним. Оставьте запас в 15–20 минут, в течение которых Вы завершите водные процедуры аккуратным промоканием кожи малыша мягким полотенцем, нанесете на нее подходящее средство (например, Penaten® Детское масло для особо чувствительной кожи) и сделаете расслабляющий массаж.
  • Температура воздуха в помещении для купания малыша не должна быть ниже 24 °C1.
  • Заранее приготовьте все, что необходимо для купания и после него (средства для ухода за кожей малыша, свежий подгузник, ватные диски и палочки, сменную одежду и пр.), чтобы не оставлять ребенка одного в ванной или на пеленальном столике.
  • Для купания малыша следует выбирать моющие средства с составом, наиболее близким к физиологическим свойствам кожи в этот период (с нейтральным или немного кислым значением рН (5,5)). По возможности следует избегать использования антибактериальных средств1.

1 Согласно рекомендациям Союза педиатров России. Уход за кожей новорожденного ребенка, научно-обоснованные методические рекомендации, 2016 год, стр. 17-19

С какого возраста давать воду грудничкам. Что такое детская вода?

Когда в семье появляется малыш, у молодой мамочки в голове возникает множество вопросов. И один из важнейших – с какого возраста можно давать ребенку воду. И не зря, ведь чистая питьевая вода жизненно необходима для всех процессов в организме, как взрослых, так и детей. Исходя из личного опыта и рекомендаций педиатров, хотим разобраться что такое «детская вода» и как ее употреблять.

Недетские требования

Для начала обозначу, что по всем нормам СанПиН такая вода должна соответствовать определенным требованиям. Это очень важный вопрос, разобраться в котором и знать все нюансы, должен каждый родитель.

  • Конечно же, безупречное качество и чистота. Мы должны быть уверены, что даем ребенку, поэтому выбираем проверенные фирмы с соответствующими документами.
  • Без насыщения сторонними примесями и добавками. Лишнее нам ни к чему, ароматизация и красители — агрессивные проявители аллергий.
  • Минимальная насыщенность солями и минералами. Развивающейся организм не стоит отягощать лишними микроэлементами.
  • Фильтрация от солей жесткости. Употребление во внутрь такого продукта, может привести к нарушению обменных процессов. А при наружном — есть большой риск дерматитов и экзем, что в дальнейшем может запустить цепную реакцию развития пищевых аллергий и астмы.
  • рН должен быть нейтральным. Ребенок рождается со здоровым показателем 7.4, а поддерживать его в первые годы жизни лучше давая питьевую воду для детей с рН=7.
  • Отсутствие углекислого газа и ионов серебра. Эти вещества часто используются, как сильные консерванты, а до 10-ти лет газированные напитки детям запрещены.

У детской воды жесткие требования

Молоко или вода?

Грудное молоко содержит в составе множество полезнейших веществ, но более 88% — это вода. Поэтому, грудничок находясь на естественном кормлении не нуждается в жидкости из вне. Но вот самой маме, кроме диеты, нужно соблюдать питьевой режим —  употреблять порядка трех литров воды в день. Не нужно увлекаться газированным продуктом, чаями и компотами. Всё должно быть максимально натуральным и чистым, чтобы не вызвать аллергические реакции у новорожденного.

Давать бутылочку с водой можно начинать с введением первой прикормки. Тогда организму понадобится дополнительная влага для освоения новых веществ. Также, можно дополнительно допаивать и во время особенно жарких дней или болезни, может быть это то, что нужно организму маленького именно сейчас.

Богатый состав молока матери

Искусственное питание

Совершенно другая ситуация с малышами, находящимися на искусственном питании – их обязательно необходимо допаивать. Так как детские смеси распознаются организмом ребенка, как содержащие чужой белок и для его переработки потребуется намного больше энергии. Да и в таком питании содержится очень мало воды и, если не допаивать грудника, то могут появится проблемы с желудочно-кишечным трактом (диареи или наоборот запоры). Давать нужно небольшие дозы – 20-30 мл в промежутках между кормлением, но ни в коем случаи, до него.

При искусственном вскармливании — вода обязательна

Также нужно учитывать активность крохи, его подвижность. Но и насильно поить не стоить, это тоже не приведет ни к чему хорошему. Ведь, если ему действительно хочется пить, он не будет капризничать и противится. Эта информация подана согласно современным веяниям медицины, но только родители ребенка могут принять решение давать ему воду в период кормления грудью или нет. Выбор за Вами.

Небольшие расчеты

Ребенку до полугода необходимо около 270 мл воды в день (90 мл на 3 кг веса). И это количество содержится в 385 мл грудного молока матери. Поэтому большинство современных врачей и считают, что этого вполне достаточно для растущего малыша. А дневная норма питьевого режима для полугодовалых и старше – около 1 литра. Детям-подросткам (весом примерно 50 кг) необходимо пить порядка 2 литров воды в день. При чем мальчикам на 10% больше, чем девочкам. Ниже, классическая таблица расчета потребления воды для детей разного возраста.

Ежедневные нормы воды для детей

Осторожно обезвоживание

Бывают разные ситуации, и родителям обязательно необходимо знать первые признаки нехватки жидкости у ребеночка.

  • Вялость, непривычная сонливость в часы активности.
  • Сухая слизистая рта и носа.
  • Западание родничка.
  • Ограниченное мочеиспускание (меньше 5-6 раз за сутки).
  • Неприятный запах мочи и изменение ее цвета.
  • Нарушения ЖКТ – диарея или запор.

Если обезвоживание уже и произошло, не стоить паниковать. Достаточно участить кормление маминым молоком, а в промежутках давать 20 мл воды.

В чем лучше давать воду

Есть несколько вариантов нехитрых приспособлений для воды.

  • Ложечки, специальной формы и назначения, подходящими для детского ротика.
  • Можно использовать шприц, но очень осторожно в процессе отвлечения и игры.
  • С шестого месяца жизни можно «внедрять» поильники или, так называемые, «непроливайки», которые уже могут удержать маленькие ручки.
  • И классический вариант – бутылочка. Но многие детки не любят эти приспособления и выбрасывают их прочь.

Непроливайку можно давать с 6-ти месяцев

Купаем малыша

Необходимость в чистой воде не ограничивается только питьем. Очень важно в чем купают малыша. Та жидкость, которая течет из-под крана в наших квартирах иногда несет угрозу взрослому, не то, что только появившемуся на свет. Можно, конечно, попробовать и проверить, возможно Горводоканал поменял всю систему водопровода и внедрил новую очистку и обеззараживание, но я бы так не рисковала. Тем более, как упоминалось выше, особенно небезопасны соли жесткости (в основном это соединения калия и магния).

Кроме сухости кожи, жесткая вода может привести к катастрофическим последствиям – запуску аутоаллергий. Поэтому история «от дерматита до астмы» это реальность нашего времени. Таким образом, купать младенца надо в хорошо очищенной воде, подогретой до температуры 36 градусов Цельсия. И ребенку полезно и Вы не будете переживать за последствия и случайный глоток жидкости.

Купайте малыша только в чистой воде

Готовим кушать

Еще одним важнейшим аспектом является приготовление пищи (супы, кашки, пюре) или смеси. Для этого, также не подходит обычная кипяченная вода. Еда и напитки приготовленные на такой жидкости, могут иметь каждый раз новый привкус и аромат, спонсором которого является таблица Менделеева.

Да и маме тоже не стоить рисковать и кормить себя такими блюдами. Ведь организм ребенка, как лакмусовая бумага — реагирует на изменения или вредности в теле матери. Пока идет процесс кормления, Ваши организмы объединены, и правильная работа маминого, залог ее спокойных ночей и здорового роста малыша.

Готовьте кушать для деток — только на очищенной воде

Главное не ошибиться

Самым весомым моментом в нашей беседе является происхождение очищенной питьевой воды. На рынке Украине в последнее время появилось множество «детских вод». А в кавычках потому, что не все имеют право носить это гордое звание. Во-первых, не каждый производитель соблюдает правильный технологический процесс и нормы качества. Во-вторых, минеральная вода вообще является первой в списке самых подделываемых товаров. В красивой бутылке может оказаться обычная водопроводная субстанция. Нужно тщательно просматривать тару и этикетку на наличие фирменной маркировки, состава, назначение продукта. И не «вестись» на яркие наклейки с надписями типа «самая детская вода в мире».

Просто очистки не достаточно, необходимо безопасное обеззараживание для защиты от бактерий, вирусов, грибков и плесени. И в вопросах тары предпочтение нужно отдавать поликарбонатным бутылкам или стеклянным. Стоимость последних достаточно высока, однако, экономить на детской продукции не стоит.

Сделаем выводы

Итак, мы проделали большую работу, так давайте немного подытожим.

  • Требования к детской воде довольно строгие и далеко не каждый продукт подпадает под это понятие.
  • Она обязательно должна быть тщательно очищена, обеззаражена, без сторонних добавок и без газированния.
  • До начала прикормки малышу достаточно воды, содержащейся в молоке матери.
  • Если с первых дней жизни используется искусственное питание, допаивать стоит.
  • Маме тоже нужно пить достаточное количество живительной влаги.
  • Купать ребенка, готовить пищу и смеси лучше на качественном продукте.
  • Следите за состоянием малыша, чтобы не допустить обезвоживания.
  • Используйте специальные ложечки, бутылочки или «непроливайки», в зависимости от возраста.
  • Тара должна быть либо поликарбонатной, либо со стекла.
  • Выбирайте известного производителя.
  • Обращайте внимание на всё, что пишут на этикетке, попросите соответствующую сертификацию.
  • Не экономьте на товаре.

Сейчас в Украине, в том числе в Днепре (Днепропетровск) и Каменском (Днепродзержинск) популярной является доставка на дом. Чтобы привезти воду к Вам домой нужно всего лишь сделать заказ по контактным номерам телефонов или онлайн в интернет-магазине, что особенно актуально и суперполезно для мамочек, у которых в день миллион дел.

Почему для новорожденных опасно пить воду

В то время как взрослым нужно постоянно напоминать о необходимости пить больше и оставаться гидратированным, для новорожденных это совсем другое дело. Их тела недостаточно развиты, чтобы потреблять даже несколько унций воды, что в крайних случаях может привести к летальному исходу. Ниже приводится стенограмма видео.

В жизни каждого человека бывает время, когда питьевая вода смертельно опасна. Достаточно даже нескольких унций, чтобы убить.

Средний здоровый взрослый человек на 55-60% состоит из воды.С другой стороны, средний ребенок примерно на 75% состоит из воды. И эта разница заключается в том, почему младенцам не следует пить воду до достижения ими возраста 6 месяцев. Ни из крана, ни из колодца, ни из источника. Обычная вода просто запрещена.

Видите ли, у каждого почки есть предел тому, сколько воды они могут обработать. Преодолейте этот предел, и избыток воды вернется в ваш кровоток, где он разбавит соль или натрий в вашей крови.

Как только ваша кровь упадет ниже 0,4 унции натрия на галлон, вы рискуете заболеть гипонатриемией.Это происходит, когда ваши клетки пытаются вернуть уровень натрия в норму, поглощая лишнюю воду, и при этом разбухают, как воздушный шар с водой, вызывая такие осложнения, как спутанность сознания, рвота и мышечные спазмы.

Гипонатриемия часто встречается у марафонцев, которые пьют слишком много, слишком быстро во время забега, не обеспечивая при этом достаточного количества натрия для балансировки крови. И если вы продолжите пить, эта лишняя вода в конечном итоге достигнет клеток вашего мозга. К этому моменту у вас есть опасный случай отравления водой, от которого ежегодно страдают примерно 200 000 американцев.

Это происходит, когда клетки мозга набухают, что создает давление внутри черепа. Это может привести к судорогам, повреждению мозга и - в тяжелых случаях - смерти.

Но не волнуйтесь, умереть от водного отравления очень тяжело для взрослого человека. Взрослый должен будет пить 2,5-5 галлонов каждые несколько часов, чтобы достичь этой точки.

А вот с новорожденными совсем другое дело. Их почки примерно вдвое меньше, чем у взрослого человека. Итак, для начала они не могут удерживать много воды, и для возникновения проблем требуется всего несколько унций.

Вдобавок их почки еще недостаточно развиты, чтобы правильно фильтровать воду. Таким образом, любая вода, попадающая в их тело, попадает в систему кровообращения, где она разжижает их кровь и увеличивает содержание воды в них на 7-8%.

Но опасность представляет не только питье чистой воды h3O. Фактически, в большинстве случаев водной интоксикации у младенцев даже не бывает стакана воды. Распространенной ошибкой является случай, когда люди разбавляют детскую смесь СЛИШКОМ СЛИШКОМ, случайно или когда родители погружают своих младенцев вверх и вниз в бассейн, и в процессе этого младенец глотает слишком много воды.

Важно, чтобы если у вашего ребенка появились признаки водной интоксикации, вы немедленно доставили его в больницу, где врач, скорее всего, даст некоторую форму жидкости, например, внутривенный солевой раствор, чтобы довести уровень натрия ребенка до нормы.

Какая вода лучше всего подходит для детского питания?

По сути, вся вода выглядит одинаково, но источники воды не одинаковы. Это не только вопрос вкуса - это также верно с точки зрения безопасности питьевой воды. Если вы смешиваете детскую смесь дома, вы можете задаться вопросом, достаточно ли безопасна ваша водопроводная вода для приготовления смеси.

Вот что нужно знать родителям, чтобы вода, которую они используют для приготовления детской смеси, была безопасной.

Проблемы с фторидами

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) выразила обеспокоенность по поводу воды, содержащей более высокие концентрации фторида (более 0,7 мг / л). Фтор может защитить здоровье зубов, но более высокие уровни могут вызвать флюороз развивающихся зубов.

Флюороз - это не заболевание зубов. Скорее, это проявляется в обесцвечивании развивающихся зубов вашего ребенка, которое может проявляться в виде белых пятен или полос на эмали. Этот дефект окраски развивается на постоянных зубах вашего ребенка, пока они еще формируются в деснах.

Большинство сухих смесей для младенцев содержат фтор. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют, чтобы, если младенец употребляет исключительно детскую смесь, восстановленную с фторированной водой, родителям следует частично время от времени использовать дефторированную воду в бутылках. Это поможет снизить риск употребления слишком большого количества фтора, что может привести к флюорозу зубов.

Если вы используете фторированную воду, ADA рекомендует обратиться в местную компанию по водоснабжению, чтобы убедиться, что уровень фторида в вашей воде составляет менее 0,7 мг / л. Эта информация также доступна в Интернете через инструмент My Water's Fluoride от CDC.

Если вы в основном кормите грудью и только изредка используете бутылочки с немного более высокой концентрацией фтора, спросите своего педиатра, приемлемо ли ограниченное воздействие.

Колодезная вода

Если в ваш дом вода поступает из колодца, а не из общественной системы водоснабжения, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует проверять воду на нитраты каждые 3 месяца в течение года, чтобы убедиться, что она безопасна для вашего ребенка.

Нитраты естественным образом содержатся в растениях и используются в удобрениях. Также они могут пробираться в грунтовые воды. При регулярном попадании в организм младенцев (например, в смесях) нитраты могут привести к метгемоглобинемии, опасному и потенциально смертельному состоянию, которое нарушает циркуляцию кислорода в крови.

Кипячение воды не снижает концентрацию нитратов и даже может увеличивать ее по мере испарения воды. Механические фильтры также не удаляют нитраты.

Вода в бутылках

Если вы не хотите пользоваться водопроводной водой (дома или в общественных местах), вы можете купить воду в бутылках. Вы найдете некоторые продукты "Детская вода", которые продаются специально для младенцев.

Вы также можете выбрать воду в бутылках с низким содержанием фтора, маркированную как очищенную, деионизированную, деминерализованную, дистиллированную или приготовленную с помощью обратного осмоса.

По закону любая вода, которую вы покупаете в Соединенных Штатах, должна соответствовать стандартам качества воды Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA).

Когда кипятить воду

На упаковке продукта указано, что вся вода, используемая для приготовления детской смеси, должна быть кипяченой. Однако, если вы сегодня прочитаете этикетку на детской смеси, вы, скорее всего, увидите заявление, призывающее вас спросить своего врача, следует ли вам кипятить воду перед приготовлением смеси для вашего ребенка.

AAP предписывает родителям использовать воду из безопасного источника для смешивания детской смеси. Если вы беспокоитесь о безопасности источника воды, используйте воду в бутылках или кипятите воду в течение одной минуты и дайте ей остыть в течение 30 минут перед использованием. это сделать формулу.

Однако имейте в виду, что кипячение воды поможет справиться только с бактериальными загрязнениями, а не с химическими веществами. Сухая детская смесь не является стерильной и поэтому может быть заражена бактериями.

В рекомендациях Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по приготовлению смеси говорится, что всю воду (водопроводную или бутилированную и очищенную) перед использованием следует кипятить и смешивать с смесью до того, как температура упадет ниже 70 градусов C (158 градусов F). .

ВОЗ также заявляет, что если кипяченая вода недоступна, для приготовления смеси можно использовать безопасный источник воды, но восстановленную смесь следует использовать немедленно, а не хранить.

Спросите своего педиатра

Обсудите свои планы по приготовлению смеси со своим педиатром и узнайте, что они рекомендуют как наиболее безопасный вариант. Помимо разговора с врачом вашего ребенка, AAP также рекомендует обратиться в местный отдел здравоохранения, чтобы узнать, можно ли использовать некипяченую воду из-под крана в бутылочке вашего ребенка.

Помните, что ВОЗ рекомендует кипятить всю воду и использовать горячую воду для восстановления формулы, чтобы убить бактерии, которые могут скрываться в самой смеси.

Рекомендации и правила безопасности на воде зависят от местоположения. Вот почему так важно поговорить со своим педиатром о том, что лучше для вашей семьи.

AAP также подчеркивает, что родителям никогда не следует «разбавлять» детскую смесь - ни для того, чтобы дать ребенку больше воды, ни для того, чтобы смесь прослужила дольше и сэкономила деньги.

Слишком много воды может быть опасно и может привести к отравлению водой. Разбавленная смесь также обеспечивает меньшее количество питательных веществ при каждом кормлении, что может замедлить рост и развитие вашего ребенка и привести к дисбалансу электролитов, который может вызвать судороги.

Напитки и чашки для младенцев и детей младшего возраста

Напитки для младенцев и детей младшего возраста

Не все напитки подходят для младенцев и детей младшего возраста. Вот что подарить ребенку и когда.

Грудное молоко

Это единственное, что нужно ребенку в первые 6 месяцев жизни.

Его следует продолжать давать вместе со все более разнообразной диетой после того, как вы начнете вводить твердую пищу примерно с 6 месяцев.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить всех младенцев грудью до 2 лет или дольше.

Грудное вскармливание до 12 месяцев связано с более низким риском кариеса

Молочная смесь

Первая детская смесь обычно основана на коровьем молоке и является единственной подходящей альтернативой грудному молоку в первые 12 месяцев вашего детского возраста. жизнь ребенка.

Смесь для последующего приема не подходит для детей младше 6 месяцев, и вам не нужно вводить ее через 6 месяцев.

Первая детская смесь, последующая смесь или молоко для взросления не нужны, когда вашему ребенку исполняется 12 месяцев.

Коровье молоко можно вводить в качестве основного напитка с 12 месяцев.

Узнайте больше о типах детских смесей.

Смесь не коровьего молока

Смесь козьего молока доступна и производится в соответствии с теми же стандартами питания, что и смесь коровьего молока.

Смесь из козьего молока не подходит для детей с аллергией на белок коровьего молока. Он не менее склонен вызывать аллергию у младенцев, чем смеси коровьего молока, поскольку содержащиеся в них белки очень похожи.

Давайте ребенку соевую смесь только по совету врача.

Молоко «Спокойной ночи»

Не подходит для детей младше 6 месяцев. В этом типе смеси нет необходимости, и нет никаких доказательств того, что младенцы лучше успокаиваются или дольше спят после ее употребления.

Вода

Младенцам, полностью вскармливаемым грудью, не нужна вода, пока они не начнут есть твердую пищу. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, может потребоваться дополнительная вода в жаркую погоду.

Для младенцев младше 6 месяцев нельзя использовать воду прямо из крана на кухне, так как она нестерильна. Вам нужно сначала вскипятить водопроводную воду, а затем дать ей остыть. Воду для малышей старше 6 месяцев кипятить не нужно.

Вода в бутылках не рекомендуется для приготовления детских смесей, так как она может содержать слишком много соли (натрия) или сульфата.

Если вам все же приходится использовать воду в бутылках для приготовления корма, проверьте этикетку, чтобы убедиться, что уровень натрия (также обозначаемый как Na) меньше 200 миллиграммов (мг) на литр. Содержание сульфата (также обозначаемого как SO или SO4) не должно превышать 250 мг на литр.

Как и водопроводная вода, вода в бутылках не стерильна, поэтому ее необходимо прокипятить, прежде чем использовать для приготовления корма.

При приготовлении корма всегда используйте кипяченую воду с температурой не ниже 70 ° C. Не забудьте дать корму остыть, прежде чем давать его ребенку.

Узнайте, как приготовить детское питание.

Коровье молоко

Коровье молоко можно использовать в кулинарии или смешивать с пищей примерно с 6 месяцев, но не следует давать в качестве питья младенцам до 12 месяцев. Это связано с тем, что коровье молоко не содержит железа, достаточного для удовлетворения потребностей младенцев.

Цельное молоко следует давать детям до двухлетнего возраста, так как они нуждаются в дополнительной энергии и витаминах, которые в нем содержатся.

Полужирное молоко можно вводить, когда вашему ребенку исполнится 2 года, при условии, что он хорошо ест и его диета разнообразна.

Обезжиренное и 1% молоко не подходит для детей младше 5 лет, так как оно не содержит достаточного количества калорий.

Нежирное молоко можно использовать в кулинарии с 1-летнего возраста.

Непастеризованное молоко

Маленьким детям нельзя давать непастеризованное молоко из-за повышенного риска пищевого отравления.

Козье и овечье молоко

Они не подходят в качестве напитков для детей младше 1 года, так как, как и коровье молоко, не содержат достаточного количества железа и других питательных веществ, в которых нуждаются дети этого возраста.Если они пастеризованы, их можно использовать, когда вашему ребенку исполнится 1 год.

Соевые напитки и другие заменители молока

Вы можете давать своему ребенку несладкие заменители молока, обогащенные кальцием, такие как соевые, овсяные или миндальные напитки, с 1 года как часть здорового сбалансированного питания.

Младенцам и детям младше 5 лет нельзя давать рисовые напитки из-за содержания в них мышьяка.

Если у вашего ребенка аллергия или непереносимость молока, поговорите со своим лечащим врачом или терапевтом.Они могут посоветовать подходящие альтернативы молоку.

Рисовые напитки

Детям младше 5 лет нельзя употреблять рисовые напитки вместо грудного молока, детских смесей или коровьего молока, поскольку они могут содержать слишком много мышьяка.

Мышьяк естественным образом содержится в окружающей среде и может попадать в нашу пищу и воду.

Рис, как правило, поглощает больше мышьяка, чем другие злаки, но это не означает, что ваш ребенок не может есть рис.

В ЕС разрешены максимально допустимые уровни неорганического мышьяка в рисе и рисовых продуктах, и даже более строгие уровни установлены для продуктов, предназначенных для детей младшего возраста.

Не волнуйтесь, если ваш ребенок уже ел рисовые напитки. Для них нет непосредственного риска, но лучше перейти на другой вид молока.

Для получения дополнительной информации см. Мышьяк в рисе.

Фруктовый сок и смузи

Фруктовые соки, такие как апельсиновый сок, являются хорошим источником витамина С. Однако они также содержат натуральные сахара и кислоты, которые могут вызвать кариес.

Младенцам до 12 месяцев не нужны фруктовые соки и смузи. Если вы решили давать их своему ребенку, разбавьте соки и смузи (одна часть сока на 10 частей воды) и ограничьте время приема пищи.

Употребление фруктового сока и смузи во время еды (а не между ними) помогает снизить риск кариеса.

С 5 лет можно давать ребенку неразбавленный фруктовый сок или смузи. Придерживайтесь не более 1 стакана (около 150 мл) в день во время еды.

Кабачки, ароматизированное молоко, «фруктовые» или «сокосодержащие» напитки и газированные напитки

Не подходят для маленьких детей. Эти напитки содержат сахар и могут вызвать кариес даже в разбавленном виде.

Для младенцев старшего возраста и маленьких детей эти напитки могут насытить вашего ребенка, так что он не голоден до более здоровой пищи. Вместо этого предлагайте глоток воды из чашки во время еды.

Остерегайтесь напитков с надписью «фруктовый» или «сокосодержащий» на упаковке. Они, вероятно, не будут засчитаны вашему ребенку в 5 раз в день и могут быть с высоким содержанием сахара.

Газированные напитки являются кислыми и могут повредить зубную эмаль, поэтому их не следует давать младенцам и детям младшего возраста.

Младенцам и детям младшего возраста не рекомендуются диета или напитки с пониженным содержанием сахара.Даже низкокалорийные напитки и напитки без добавления сахара могут побудить детей развить пристрастие к сладкому.

Детские и травяные напитки

Они обычно содержат сахар и не рекомендуются.

Горячие напитки

Чай и кофе не подходят младенцам и детям младшего возраста. Если добавить сахар, это может привести к кариесу.

Следует ли кормить ребенка водой? | The Independent

[Эта статья была первоначально опубликована в 2018 году]

Младенцам не нужна вода, как детям и взрослым, даже в жаркий летний день.

Согласно исследованию, опубликованному NHS Greater Glasgow and Clyde, грудное молоко невероятно богато водой с низкой концентрацией электролитов.

Это означает, что грудное молоко может достаточно увлажнять вашего ребенка в течение первых шести месяцев его жизни.

Однако некоторые родители могут не знать о потенциальных последствиях снабжения своих малышей водой.

Рекомендовано

Даниэль Стрингер, педиатр, также известный как KidNurse, обрисовала причины, по которым родителям не следует утолять жажду своих детей водой, когда они еще слишком малы.

«Младенцы НЕ нуждаются в воде так, как взрослые. На самом деле, младенцам не следует предлагать воду, пока им не исполнится шесть месяцев », - написала Стрингер в своем блоге.

«Вот факт, о котором многие родители не знают: грудное молоко на 88 процентов состоит из воды. В грудном молоке или смеси есть вся жидкость, которая нужна вашему ребенку! »

По словам Стрингера, если ребенку дать слишком много воды, это может привести к водной интоксикации.

«Водная интоксикация - это процесс, который происходит, когда ребенку дают слишком много воды, и вода вызывает расширение натрия (соли) в организме», - пишет Стрингер.

Рекомендуется

Стрингер посоветовал младенцам в возрасте шести месяцев потреблять не более двух унций воды за 24 часа до своего первого дня рождения. Однако всегда следует обращаться за профессиональной консультацией к врачу.

Национальная служба здравоохранения сообщает: «Младенцы, находящиеся на полном грудном вскармливании, не нуждаются в воде, пока они не начнут есть твердую пищу. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, может потребоваться дополнительная вода в жаркую погоду.

« Детям младше шести месяцев нельзя используйте воду прямо из крана на кухне, так как она не стерильна.Вам нужно сначала вскипятить водопроводную воду, а затем дать ей остыть. Воду для младенцев старше шести месяцев кипятить не нужно ».

NHS также рекомендует не кормить ребенка водой из бутылок в смеси, поскольку она «может содержать слишком много соли (натрия) или сульфата».

При приготовлении корма всегда используйте кипяченую воду с температурой не ниже 70 ° C. Не забудьте дать корму остыть, прежде чем давать его ребенку, добавляет он.

В каком возрасте младенцы могут пить воду?

Вода - это то, что нужно пить каждому, верно? Что ж, оказывается, что младенцы получают всю необходимую им влагу из грудного молока или смеси в первые несколько месяцев.

Узнайте, когда можно начинать поить ребенка и почему важно не поить ребенка до тех пор, пока он не перейдет на твердую пищу. Кроме того, вы получите ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о том, как безопасно поить ребенка, когда придет время.

В каком возрасте можно давать ребенку воду?

Вода не рекомендуется ребенку в первые шесть месяцев его жизни. Пока ваш малыш не будет есть твердую пищу, он будет получать всю необходимую воду из грудного молока (которое на самом деле на 80 процентов состоит из воды) или смеси.Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, вы можете начать предлагать ему немного воды.

Почему не следует поить ребенка младше 6 месяцев?

У младенцев до 6 месяцев питьевая вода может вызвать диарею и даже недоедание.

У детей, находящихся на грудном вскармливании, введение воды может привести к тому, что ребенок будет меньше кормить грудью или полностью прекратить кормление, что приведет к недоеданию. В свою очередь, менее частое кормление грудью может также привести к сокращению количества грудного молока.

Как и когда вы вводите воду своему ребенку?

Лучший способ налить воды ребенку (6 месяцев и старше) - дать ему небольшое количество воды в чашке-поильнике.Не заставляйте ее пить воду, если она отказывается от нее.

Потребность вашего ребенка в жидкости увеличится, когда он начнет есть твердую пищу.

Вот почему время, когда вы начинаете давать твердые вещества, также является хорошим временем для медленного добавления воды. Постепенное наполнение малыша водой также дает ей возможность привыкнуть к простому вкусу воды.

Питьевая вода также поможет вашему ребенку развить здоровые привычки. Не рекомендуется давать ребенку сок, так как это может вызвать у него тягу к сладким напиткам, что в дальнейшем может привести к его полноте или ожирению.

Можно ли смешивать смесь с водой?

Можно смешивать порошкообразную смесь с водой. Просто будьте осторожны и следуйте инструкциям производителя относительно количества добавляемой воды.

Что опасно, так это добавление в смесь воды. Разбавление смеси или введение ребенку воды в дополнение к смеси может привести к состоянию, которое называется водной интоксикацией.

Разбавление детской смеси сверх указаний производителя снижает количество питательных веществ, которые получает ваш ребенок. Это может привести к замедлению развития, дисбалансу электролитов и, возможно, судорогам.

Обязательно следуйте инструкциям производителя при смешивании детской смеси и ознакомьтесь с этими рекомендациями по кормлению смесью.

Нужно ли кипятить водопроводную воду для младенцев?

Некоторая водопроводная вода может быть недостаточно чистой для вашего ребенка. Если вы не уверены в качестве водопроводной воды в вашем доме, обратитесь в местный отдел здравоохранения.

Если вода небезопасна, вы можете использовать воду в бутылках или кипятить водопроводную воду для смешивания с детской смесью или для кормления ребенка, когда ему исполнится 6 месяцев.

Чтобы вскипятить водопроводную воду, доведите до кипения холодную воду в течение 1 минуты. Затем дайте ему остыть до комнатной температуры примерно на 30 минут, прежде чем использовать. Перед тем, как давать ребенку, рекомендуется проверить воду на запястье, чтобы убедиться, что она комнатной температуры.

Следует ли давать воду обезвоженному ребенку?

У вашего ребенка может развиться обезвоживание, если у него высокая температура, рвота, диарея или по некоторым другим причинам.

Некоторые признаки обезвоживания могут включать

  • сухость во рту

  • меньшее количество влажных подгузников

  • беспокойство

  • сонливость

  • мягкое пятно на голове.

Если вы подозреваете, что у вашего малыша обезвоживание, не давайте ему воду. Лучшая жидкость для поддержания должного увлажнения вашего ребенка - это грудное молоко или смесь.

Немедленно обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если вы подозреваете, что у вашего малыша обезвоживание. Ваш врач может порекомендовать раствор для регидратации, капли, витамины или минералы в форме сиропа или лекарства для увлажнения вашего малыша.

Следует ли давать воду кормящемуся ребенку в жаркие дни?

Вашему ребенку не нужна вода в возрасте до 6 месяцев, даже если сейчас жаркий день и / или вы живете в жарком климате.Лучшим вариантом будет поддержание водного баланса вашего ребенка с помощью грудного молока или смеси.

Что такое водная интоксикация у младенцев?

Водная интоксикация, также называемая гипонатриемией, - это состояние, при котором уровень натрия в крови становится аномально низким. Это состояние может быть вызвано употреблением слишком большого количества воды.

Ребенок, которому дают воду в возрасте до 6 месяцев, может быть подвержен риску этого состояния.

Симптомы гипонатриемии могут включать

  • тошноту / рвоту

  • головную боль

  • спутанность сознания

  • сонливость

  • раздражительность

    .

Водная интоксикация требует неотложной медицинской помощи, и лечение может включать внутривенные электролиты или лекарства. Обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если вы заметили какие-либо из перечисленных выше симптомов или если у вас есть какие-либо опасения по поводу водной интоксикации.

Даже если давать ребенку воду может показаться безвредной, это не рекомендуется, пока малышу не исполнится 6 месяцев. Ваш ребенок получает все необходимые ему питательные вещества и воду из грудного молока или смеси.

При всех этих кормлениях вы также будете часто менять подгузники. Чтобы сделать задачу более полезной, загрузите приложение Pampers Club, чтобы получать вознаграждения за покупки Pampers.

Как мы писали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Поить ребенка - ваш гид

Многие родители задаются вопросом «Когда я могу поить ребенка?» Это руководство от Томми Типпи расскажет вам все, что вам нужно знать.

Большинство младенцев получают всю необходимую им воду из грудного молока в течение первых шести месяцев жизни и не нуждаются в дополнительной воде.На самом деле, питье новорожденных может нанести вред здоровью ребенка, поскольку это может повлиять на их способность усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси. Вот почему так важно следовать инструкциям на упаковке формулы в отношении того, сколько воды следует смешать с формулой.

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать ребенку дополнительные глотки воды до того, как ему исполнится шесть месяцев. Например, если ребенок страдает сильным запором или гастроэнтеритом.Хотя несколько глотков воды вряд ли повредят вашему маленькому ребенку, вы должны давать ребенку воду только по указанию врача.

В шесть месяцев ваш ребенок готов сделать первые глотки, но если вы дадите ему слишком много воды, у него может сильно заболеть животик или он начнет неправильно есть. Когда ребенку исполнится год и он ест твердую пищу, вы можете позволить ему пить столько воды, сколько он хочет.

Выбор чашки-поилки

Если вы думаете, что ваш ребенок готов начать пить воду, вы должны начать поощрять его пить из чашки.В конце концов, использование чашки намного лучше для детских зубов.

Приучение ребенка пить из чашки - процесс постепенный, может быть довольно беспорядочным и потребует большого усердия. Но, если повезет, вы должны избавить своего ребенка от бутылочки к его первому дню рождения.

Первое, что вам нужно сделать, это выбрать чашку. При выборе первой чашки для ребенка следует помнить следующее:

  • Чашку с ручками легче держать ребенку
  • Прозрачная чашка поможет вам увидеть, хорошо ли пьёт ваш ребенок
  • Медицинские работники рекомендуют твердый носик, потому что он не побуждает вашего ребенка сосать, но если ваш ребенок обнаруживает, что переход от бутылочки к твердому носику происходит слишком быстро, мягкий носик будет более легкой промежуточной альтернативой жесткому носику. чашка
  • Медицинские работники советуют мамам использовать чашку со свободным течением (чашку без клапана), чтобы помочь детям научиться пить, а не сосать
  • Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок пролит напиток и устроит беспорядок, непроливаемая чашка может быть для вас лучшим решением, но помните, что она потребует от вашего ребенка сосания.

Хотя ваш ребенок может быть доволен своей первой чашкой, помните, что есть разные этапы отлучения от груди, для каждой из которых требуется отдельная чашка.

Stage 1 - Как уже упоминалось, медицинские работники рекомендуют чашку со свободным жестким носиком и без клапана. Этот свободный носик означает, что ребенку не нужно будет сосать, чтобы получить напиток, что обеспечивает здоровое развитие его зубов и челюсти. Альтернативой свободно протекающему изливу является герметичный излив с клапаном. Носик из непроливаемого материала предотвратит проливание и беспорядок, но для этого ребенку потребуется сосать.

Этап 2 - Как только ребенок научится пить самостоятельно, пора попытаться заставить его пить из чашки с открытым верхом.Использование сиппер-крышки поможет вашему ребенку научиться пить из края чашки.

Этап 3 - Снимите крышку сиппера, чтобы ребенок мог начать пить из открытой чашки

Узнайте больше о Tommee Tippee здесь

Детская смесь: 7 шагов для безопасного приготовления

Детское питание: 7 шагов для безопасного приготовления

Правильно ли вы измеряете детское питание вашего ребенка? Правильно храните? Держите посуду в чистоте? Чтобы убедиться, выполните следующие семь шагов.

Персонал клиники Мэйо

Вы тщательно выбрали детскую смесь для своего ребенка, но правильно ли вы ее готовите? Следуйте этим шагам, чтобы обеспечить правильное питание и избежать болезней, связанных с пищевыми продуктами.

1. Проверить срок годности

Обратите внимание на дату истечения срока годности или дату "использования до" на контейнере с формулой. Если срок годности истек, вы не можете быть уверены в качестве формулы. Не покупайте и не используйте устаревшие детские смеси.

2. Вымойте руки

Перед приготовлением смеси тщательно вымойте руки водой с мылом.Хорошо высушите руки. Убедитесь, что место, где вы будете готовить смесь, чистое.

3. Приготовьте бутылку

Стерилизуйте бутылочки, соски, крышки и кольца перед их первым использованием. Вы можете кипятить бутылку и принадлежности в воде в течение пяти минут, использовать пакет для стерилизации паром для микроволновой печи или автономный электрический стерилизатор.

После первого использования обычно нет необходимости стерилизовать бутылочку и аксессуары. Стирайте эти вещи горячей водой с мылом.Щетки для бутылочек и сосков помогут очистить укромные уголки и щели. Вы также можете использовать посудомоечную машину.

Однако, если ваш ребенок младше 3 месяцев, родился преждевременно или у него ослаблена иммунная система, вы можете подумать о продолжении дезинфекции предметов для кормления.

4. Добавить воду в жидкий концентрат или порошкообразную формулу

Если вы используете жидкий концентрат или порошкообразную смесь, вам необходимо добавить воду. Следуйте инструкциям производителя относительно того, сколько воды использовать.

Для приготовления жидкого концентрата или порошковой смеси можно использовать любой тип чистой воды - водопроводную или бутилированную. Если вас беспокоит чистота водоснабжения, поговорите с врачом вашего ребенка или поставщиком воды. Многие общественные системы водоснабжения проверяют питьевую воду по запросу. Если вы используете колодезную воду, кипятите ее около одной минуты и охладите до температуры тела, 98,6 F (37 C). Отмерьте воду после закипания.

Также важно учитывать количество фтора в воде, которую вы используете для приготовления жидкого концентрата или порошковой смеси для вашего ребенка.Воздействие фторида в младенчестве помогает предотвратить кариес. Однако регулярное смешивание смеси в виде порошка или жидкого концентрата с фторированной водой может увеличить риск появления у ребенка слабых белых линий или полос на зубах (флюороз), если эти виды смесей являются основным источником питания вашего ребенка.

Если вас беспокоит флюороз, подумайте о способах минимизировать воздействие фтора на ребенка. Например, вы можете использовать смесь, готовую к употреблению, которая содержит мало фтора, или чередовать фторированную воду из-под крана и воду в бутылках с низким содержанием фтора, такую ​​как очищенная, деминерализованная, деионизированная или дистиллированная вода в бутылках, для приготовления концентрированной смеси.Однако, если вы кормите ребенка только смесью, готовой к употреблению, или концентрированной смесью, смешанной с водой с низким содержанием фтора, врач вашего ребенка может порекомендовать добавки с фтором, начиная с 6 месяцев.

5. Измерьте формулу

Тщательно отмерьте количество добавляемой воды и смеси. Слишком много воды может привести к тому, что смесь не сможет удовлетворить потребности вашего ребенка в питании. Недостаток воды может привести к обезвоживанию ребенка.

Для готовой формулы:

  • Налейте достаточно смеси для одного кормления в чистую бутылочку.
  • Используйте только формулу - не добавляйте воду или другую жидкость.
  • Прикрепите к бутылке соску и крышку.

Для формулы жидкого концентрата:

  • Налейте необходимое количество воды в чистую бутылку.
  • Вылейте необходимое количество смеси в бутылку.
  • Присоедините к флакону соску и крышку и хорошо встряхните.

Для порошковой формулы:

  • Определите количество смеси, которое вы хотите приготовить, следуя инструкциям на упаковке.
  • Отмерьте необходимое количество воды и налейте его в чистую бутылку.
  • Используйте мерную ложку, которая идет в комплекте с контейнером для смеси, чтобы зачерпнуть порошкообразную смесь. Добавьте необходимое количество мерных ложек в бутылку.
  • Присоедините к флакону соску и крышку и хорошо встряхните.

6. Смесь подогрейте, если необходимо.

Можно давать ребенку смесь комнатной температуры или даже холодную смесь. Если ваш ребенок предпочитает теплую смесь, поместите наполненную бутылку в таз с теплой водой и дайте ей постоять несколько минут - или согрейте бутылку под проточной водой.Проверьте температуру, капнув пару капель на тыльную сторону ладони. Формула должна быть чуть теплой, а не горячей.

Не разогревайте бутылки в микроволновой печи. Смесь может нагреваться неравномерно, создавая горячие точки, которые могут обжечь рот вашего ребенка.

Выбросьте оставшуюся смесь в конце каждого кормления, если с начала кормления прошло более часа. Не поддавайтесь желанию охладить бутылочку после того, как вы кормили ребенка из нее, поскольку бактерии изо рта вашего ребенка все еще могут размножаться в холодильнике.

7. Безопасное хранение формулы

Если вы используете готовую смесь, накройте и поставьте в холодильник любую неиспользованную смесь из свежеоткрытой емкости. Выбросьте все остатки смеси, которые хранились в холодильнике более 48 часов.

Если вы готовите и наполняете сразу несколько бутылок жидкого концентрата или порошковой смеси, выполните следующие действия:

  • Наклейте на каждую бутылку дату приготовления смеси.
  • Охладите дополнительные бутылки до тех пор, пока они вам не понадобятся.
  • Выбросьте любую приготовленную смесь, которая хранилась в холодильнике более 24 часов.

Если вы не уверены в безопасности контейнера или бутылки со смесью, выбросьте их.

04 марта 2021 г. Показать ссылки
  1. Altmann T, et al., Eds. Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 7-е изд. Петух; 2019.
  2. Фторид: местные и системные добавки. Американская стоматологическая ассоциация. https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/fluoride-topical-and-systemic-supplements.Проверено 22 января 2021 г.
  3. Детское питание. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html. Проверено 22 января 2021 г.
  4. Свинец в питьевой воде. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/nceh/lead/tips/water.htm. Проверено 22 января 2021 г.
  5. Приготовление и хранение детских смесей. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/formula-feeding/infant-formula-preparation-and-storage.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *