Ванна после кесарева: Страница не найдена — MSN

Когда можно полностью мыться в душе и принимать ванну после кесарева сечения? Когда можно принимать душ после кесарева

В связи с развитием современной хирургии сложно сказать, какие роды даются женщине легче – естественные или оперативные. Во время естественных родов физическая нагрузка на организм женщины во время потуг является предельной, зато восстановительный период протекает легче, и обычно счастливая мамочка вместе с малышом покидают родильный дом на 1-2 дня раньше. Женщины, роды у которых проходили путем кесарева сечения, переносят восстановительный период тяжелее. Это обусловлено оперативным вмешательством, которое нарушает равновесие организма. Происходит нарушение целостности органов и тканей, требующее большой затраты сил на их восстановление. Впрочем, даже при естественных родах акушерам часто приходится выполнять разрез – эпизиотомию. Однако ткани промежности кровоснабжаются лучше, поэтому заживление происходит быстрее. А за швом на передней стенке живота нужен особый уход. Когда можно мочить шов после кесарева? И как правильно ухаживать за ним, чтобы не возникло осложнений?

Каковы условия полноценного заживления шва после кесарева?

Чтобы ответить на вопрос, когда можно мочить шов после кесарева, нужно разобраться в основных механизмах, согласно которым происходит заживление тканей. Любая женщина заинтересована в том, чтобы на ее коже остался нежный, практически незаметный рубчик, а не грубый уродующий шрам. Какие условия должны быть соблюдены для наилучшего косметического эффекта?

Края раны должны быть ровными. Рваные раны не только медленнее заживают, но и часто приводят к формированию уродующих рубцов из-за неравномерного срастания тканей. Разрез, выполненный хирургическим скальпелем, является идеальным с точки зрения ровности края.

Кровоснабжение пораженной области должно быть хорошим. К сожалению, вы никак не сможете изменить этот факт. Передняя стенка живота кровоснабжается не так интенсивно, как область лица, груди, шеи, кистей рук, поэтому заживление ран происходит здесь несколько медленнее.

Отсутствие наследственной предрасположенности к образованию келоидных рубцов. Это условие является важным, но совершенно от нас не зависящим. Если организм женщины склонен к излишней продукции соединительной ткани, то даже при мастерски выполненной работе хирурга грубого рубца, а также образования внутренних спаек не избежать.

Стерильность. Отсутствие бактериальной загрязненности раны является одним из основополагающих условий скорейшего заживления. Не секрет, что до выполнения разреза хирург многократно обрабатывает кожу антисептиком. Шов также обрабатывается спиртом, йодом или зеленкой, после чего на кожу накладывается стерильная повязка, призванная защитить рану от попадания в нее микробов. В родильном доме повязка меняется ежедневно или через день (в зависимости от интенсивности ее пропитывания отделяемым из раны). Это происходит в процедурном кабинете, воздух которого регулярно обеззараживается. В промежутках между перевязками повязку снимать нельзя.

Когда можно мочить шов после кесарева?

Вопрос, когда можно мочить шов после кесарева, напрямую связан с поддержанием стерильности в области раны. Как уже упоминалось, в промежутках между перевязками самостоятельно снимать повязку нельзя. Если вы все же решили снять ее и пойти в душ, то помните, что смачивая швы, вы создаете благоприятные условия для размножения бактерий – влажные и теплые. Как бы вы ни старались, вытереть шов насухо не получится (хотя бы даже из-за боли). В итоге нити набухнут в воде, присоединится микробное воспаление. Поэтому до снятия швов купаться полностью категорически запрещено. Вы можете лишь обмыть тело по частям, предварительно защитив область шва. Если вы все же случайно намочили шов после кесарева, обязательно сообщите об этом медсестре или врачу. Возможно, вам потребуется перевязка.

Считается, что впервые полностью помыться в душе (не в ванне!) можно на 5-7 день. Это совпадает по времени со снятием швом при условии успешного заживления раны и отсутствия инфицирования. Вы можете намочить шов после кесарева, но не тереть его мочалкой, не использовать агрессивных моющих средств. После душа лучше всего тщательно промокнуть шов после кесарева одноразовой салфеткой. Будет неплохо, если первую неделю после выписки из роддома вы будете обрабатывать шов зеленкой сразу после душа.

Обычно женщина сама чувствует, когда можно мочить шов после кесарева. В первое время попадание воды на кожу в области шва вызывает дискомфорт и пощипывание. В дальнейшем вы можете заметить небольшое снижение кожной чувствительности рядом со швом. Это происходит из-за пересечения поверхностных нервных окончаний во время разреза кожи. Со временем чувствительность восстановится.

Кесарево сечение выполняется в тех случаях, когда роды через естественные родовые пути невозможны или опасны для жизни матери или плода. Это самая частая операция в акушерстве. На что нужно обратить внимание женщине, перенесшей это вмешательство, чтобы послеоперационный период прошел благополучно?

Когда требуется операция?

Во время кесарева сечения происходит рассечение стенки матки. Показания к операции могут быть со стороны матери, когда в силу того или иного заболевания роды представляют угрозу для ее здоровья, и со стороны плода, когда для него родовой акт является непомерной нагрузкой. Чаще, показания бывают одновременно со стороны матери, так и со стороны плода.

Показания к операции могут возникнуть во время беременности (полное предлежание плаценты, преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты, несостоятельность рубца на матке после предыдущего кесарева сечения или других операций на матке, узкий таз, тяжелые формы токсикоза второй половины беременности, тяжелые заболевания матери (пороки сердца, сахарный диабет, близорукость высокой степени), ЭКО и др.). В таких случаях производят плановое кесарево сечение. Бывает, что показания к операции возникают во время родов (слабая родовая деятельность, не поддающаяся специальному лечению, острая гипоксия плода и др.), когда производят экстренное кесарево сечение.

Что такое послеродовый период?

Послеродовым называется период, в течение которого заканчивается обратное развитие тех органов и систем, которые подверглись изменениям в связи с беременностью и родами. Обычно этот период с учетом индивидуальных особенностей течения беременности и родов продолжается 6-8 недель. Исключением являются молочные железы, функция которых достигает своего максимального развития в течение первых дней послеродового периода и продолжается во время лактации.

Основной задачей послеродового периода является профилактика инфекционных осложнений у женщины и новорожденного. В связи с этим особо важное значение имеет соблюдение женщиной правил личной гигиены. Проникновение инфекции в половые пути и молочные железы представляют большую опасность для здоровья мамы и малыша.

Необходимые меры после кесарева

Сразу по окончании операции женщине на нижний отдел живота на 2 часа кладут пузырь со льдом для лучшего сокращения матки и профилактики кровотечения из матки. Ее переводят в палату интенсивной терапии, где в первые 12-24 часа после операции следят за общим состоянием, величиной и состоянием матки, выделениями из половых путей, функцией мочевого пузыря, измеряют пульс, артериальное давление. Внутривенно вводят растворы, улучшающие состояние крови, в зависимости от величины кровопотери (при неосложненной операции она составляет 500-800 мл). При необходимости родильнице переливают компоненты крови — эритроцитарную массу, свежезамороженную плазму. Необходимость этого определяется состоянием женщины — уровнем гемоглобина до и после операции, величиной кровопотери и др.

Обязательно назначаются обезболивающие препараты. Частота их введения зависит от интенсивности болевых ощущений. Обезболивание, как правило, необходимо в течение первых 1-3 дней после операции.

Для предотвращения инфекционных осложнений женщине вводят антибиотики: во время операции, через 12 и 24 часа после операции. В случаях высокого риска инфекционных осложнений (при наличии хронических инфекционных заболеваний, тонзиллита, гайморита, цистита и др., плохих результатах мазков из влагалища) антибиотики вводят 5-7 дней.

После современных операций уже через несколько часов рекомендуется поворачиваться в постели, двигать руками и ногами. Садиться и ходить по палате можно через 5-6 часов. Первый раз родильницу поднимает медицинская сестра палаты интенсивной терапии.

Через 12-24 часа после операции женщину переводят в послеродовое отделение.

Послеоперационный шов осматривается врачом 1 раз в день. Ежедневно медсестра обрабатывает его зеленкой или раствором марганца для удаления возможных бактерий, способных вызвать его воспаление, и заклеивает специальной стерильной повязкой. На 5-7-е сутки снимают швы с брюшной стенки и делают УЗИ, которое позволяет судить о размерах матки, ее полости, ее содержимом, состоянии швов. После снятия швов на 5-7-е сутки их можно продолжать обрабатывать теми же растворами и накладывать стерильную повязку в домашних условиях до полного заживления. Наложение повязки предотвращает трение шва с бельем и обеспечивает лучшее заживление. Растворы и стерильные повязки продаются в аптеках. Когда струп (корочка) на послеоперационном шве полностью отошел, повязку можно больше не носить. В случае появления после выписки домой болезненности, каких-либо выделений из послеоперационного шва, тем более — повышения температуры, женщине необходимо срочно обратиться к врачу.

Кожный рубец формируется примерно на 7-е сутки после операции; следовательно, уже через неделю после кесарева сечения можно совершенно спокойно принимать душ. Только не надо тереть шов мочалкой — это можно будет делать еще через неделю. В течение 7 дней, пока кожный рубец не образовался, можно пользоваться влажными салфетками или мыться по пояс сверху, наклоняясь над ванной или лотком душа.

На 7-10-е сутки женщина может быть выписана домой под наблюдение врача женской консультации.

Особое внимание врач роддома обращает на характер выделений из половых путей и изменение величины матки. Лохии (послеродовые выделения) в первые 3 дня имеют кровянистый характер, на 4-9-й дни они становятся серозно-сукровичными (желтовато-коричневыми), а примерно с 10-го дня приобретают вид жидких светлых выделений. К концу 2-й недели лохии становятся очень скудными, а к 6-8-й неделе выделения из половых путей прекращаются. Во время кормления грудью первое время кровянистые выделения могут усиливаться.

Необходимо обмывать половые органы теплой водой после каждого мочеиспускания движениями спереди назад — от мочеиспускательного канала и влагалища к прямой кишке — для профилактики попадания кишечных бактерий в мочевые и родовые пути. Если нет аллергических реакций, можно использовать специальные средства для интимной гигиены с антибактериальными добавками.

Проблемы послеоперационного периода

Сокращение матки . Величину матки в роддоме измеряют каждый день, и к 10-му дню после кесарева сечения ее размеры незначительно больше размеров матки до беременности. У кормящих женщин размеры матки нормализуются быстрее.

В течение нескольких дней после родов матка в норме должна сильно уменьшиться в размерах. Такие сокращения матки вызывают незначительные тянущие боли внизу живота, как при менструации. Боли могут усиливаться при кормлении грудью, т.к. во время кормления вырабатывается гормон окситоцин, способствующий сокращению матки. Но после оперативных родов в связи с наличием шва иногда матка сокращается недостаточно хорошо. В результате этого в ней могут скапливаться остатки крови и может начаться воспаление и повыситься температура тела. Сокращения матки могут быть болезненными и, так же, как при естественных родах, усиливаться при кормлении. В таких случаях женщина получает обезболивающие и улучшающие сокращение матки препараты в форме таблеток или уколов. Длительность такого лечения, как правило, несколько дней, и зависит она от состояния конкретной женщины. Лечение начинает проводиться в условиях родильного дома под контролем УЗИ матки, закончить его можно амбулаторно под наблюдением врача женской консультации. Для лучшего сокращения матки желательно периодически лежать на животе, полезен легкий массаж живота, необходимо ношение бандажа, регулярное опорожнение кишечника, рекомендуется также 3-5 раз в день на 7-10 минут прикладывать лед на низ живота.

Запоры . После кесарева сечения возможно снижение нормальной функции кишечника — запоры.

На 2-й день после операции ставят очистительную клизму для стимуляции деятельности кишечника и лучшего сокращения матки, так как после операции кишечник находится в расслабленном состоянии, что способствует накоплению газа, препятствует нормальному продвижению пищи по кишечнику.

Женщине после кесарева сечения подходит диета с употреблением большого количества кисломолочных продуктов с повышенным содержанием бифидо- и лактобактерий (кефир, простокваша). Мучные изделия (хлеб, макароны) в рационе необходимо снизить до минимума. Сырые овощи и фрукты исключены, т.к. их употребление через грудное молоко может приводить к выраженному газообразованию и поносу у ребенка, а также к повышенному газообразованию у мамы. Хорошо стимулирует кишечник разумная физическая активность. Если функция кишечника не нормализуется, необходимо проконсультироваться с врачом. Сейчас в аптеках можно купить отечественный препарат Лактусан. Он разрешен к применению у беременных и кормящих. Принцип работы Лактусана заключается в привлечении в просвет кишечника жидкости, за счет чего происходит размягчение каловых масс и облегчается процесс дефекации. Также он обладает свойством нормализовать микрофлору кишечника и бороться с дисбактериозом, что особенно актуально для женщин после кесарева сечения и применения антибиотиков.

Питание женщины после кесарева сечения, также как и после обычных родов, должно быть высококалорийным и разнообразным и содержать 2500-2800 ккал в день. Предпочтение следует отдавать белковой пище (мясо, молоко, кефир и т.д.) как основному источнику для синтеза необходимого количества молока и восстановления организма после беременности и родов.

В первые сутки после операции можно пить минеральную воду без газа. На вторые сутки можно есть бульоны, каши, вареное мясо, печенье, варенье, творог, сметану, пить чай. С третьего дня возможно обычное питание с исключением продуктов, не рекомендуемых при кормлении грудью (рекомендуются молочные каши, фруктовые кисели, овощные бульоны и гарниры, котлеты, приготовленные на пару, вареные мясо и рыба, овощи). Необходимо исключить из своего питания жирное, жареное, копченое, соленое, мучное и сладкое, газировку, чипсы, гамбургеры и т.д.

Восстановление мышц живота . В послеродовом периоде рекомендуется ношение специального послеоперационного бандажа, который способствует лучшему восстановлению растянутых и ослабленных мышц живота.

После родов в течение нескольких недель даже без специальной нагрузки мышцы брюшной стенки сами сокращаются. Сразу после кесарева сечения качать пресс нельзя, т.к. могут разойтись швы, — следует подождать 2 месяца. В это время можно поддержать мышцы, надевая послеродовый бандаж на несколько часов в день. Бандаж носится по показаниям в течение 1 месяца послеоперационного периода и более. Начать носить послеоперационный бандаж можно с первых дней после операции. Современные бандажи изготавливаются из эластичной ткани, пропускающей воздух. Его можно носить поверх стерильной повязки на шве. Послеродовый послеоперационный бандаж обеспечивает поддержку мышц живота, их фиксацию, оказывая на них умеренное регулируемое давление для более быстрого их сокращения и восстановления их тонуса в послеоперационный период, тем самым обеспечивая нормализацию внутрибрюшного давления. Бандаж предохраняет от развития грыж и увеличения их размеров, стабилизирует положения внутренних органов и матки, обеспечивает родильнице более комфортные движения и ходьбу. Также бандаж фиксирует швы после операции кесарева сечения и в послеоперационном периоде способствует уменьшению болей в области послеоперационного шва.

Лактация . Выработка молока после кесарева сечения в целом не отличается от таковой после естественных родов, кроме сроков начала и установления лактации. После операции при надавливании на сосок начинает выделяется молозиво, затем — молоко. Молозива немного, но оно в 10 раз более питательно, чем молоко, поэтому даже небольшого количества молозива хватает, чтобы накормить ребенка в самые первые дни после рождения.

Молоко приходит также, как и после самопроизвольных родов, на 3-10-е сутки (как правило, после экстренных операций, проведенных на фоне начавшейся родовой деятельности, — чуть раньше — на 3-4-е сутки, после плановых операций — на 5-10-е). После перевода в послеродовое отделение женщина должна носить специальный бюстгальтер для предупреждения чрезмерного нагрубания молочных желез. Для предотвращения чрезмерного нагрубания, вызванного выработкой молока, ограничивают питье до 800 мл в сутки. Первое прикладывание к груди возможно уже в палате интенсивной терапии в первые сутки после операции, если это предусмотрено условиями роддома, или же в послеродовом отделении. Следует тщательно осматривать соски, на поверхности которых не должно быть трещин.

Основным условием для успешной лактации, особенно после оперативных родов, является пребывание женщины в атмосфере полного психологического и физического покоя и ее правильный настрой.

Женщине после кесарева сечения вводится большое количество разных лекарств. Несмотря на использование обезболивающих препаратов, антибиотиков и других лекарств, которые попадают в молоко, после операции кесарева сечения женщина может полноценно кормить ребенка грудью. В послеродовом периоде используются препараты, совместимые с грудным вскармливанием. Режим кормления (по требованию или по часам) определяется условиями родильного дома и желанием женщины. Но в каждом конкретном случае женщина должна дополнительно уточнять у врача возможность такого совмещения.

Наиболее удобной позой при кормлении ребенка для женщины после кесарева сечения в первые дни после операции является поза лежа на боку, т.к. в таком положении нет никакого воздействия на послеоперационный шов. В дальнейшем, при восстановлении после операции, возможны и другие позы — стоя, сидя.

При невозможности кормления грудью (при тяжелом состоянии матери или ребенка) необходимо сцеживать молоко по количеству предполагаемых кормлений.

После восстановления

Все женщины после кесарева сечения с рубцом на матке должны быть взяты на диспансерный учет в женскую консультацию сразу же после выписки из роддома. Диспансерный учет — это регулярное профилактическое наблюдение за женщиной и выявление заболеваний или осложнений после операции на ранней стадии, что позволяет проводить более своевременное и поэтому эффективное лечение. Находиться на нем женщины должны не менее 2 лет после операции, так как установлено, что восстановление полноценного строения мышечного слоя матки после кесарева сечения происходит в течение 1-2 лет. Это делается также для того, чтобы раньше диагностировать и начать лечение при возникновении нарушений менструального цикла, воспалительных заболеваний половой сферы, спаечного процесса в брюшной полости, возможных после операции кесарева сечения, и для скорейшего восстановление нормальной репродуктивной функции.

Менструальная функция после кесарева сечения не многим отличается от таковой после естественных родов. В случае полноценного грудного вскармливания по требованию более 11-12 раз в день (включая ночные кормления) менструации отсутствуют в течение 6-12 месяцев после родов. Если по тем или иным причинам грудного вскармливания нет, то первая менструация после операции приходит примерно через 8 недель после родов.

В течение 1-2 лет после кесарева сечения необходима надежная контрацепция. Аборт, производимый после операции, серьезно ухудшает прогноз при планируемой повторной беременности.

Самостоятельные повторные роды после кесарева сечения возможны, но только у определенной группы женщин. Эта возможность зависит прежде всего от состояния рубца после предыдущего кесарева сечения, от готовности родовых путей к прохождению через них ребенка, от опыта врачей роддома, показаний, послуживших причиной кесарева сечения, и т.д.

Екатерина Венедиктова
Врач акушер-гинеколог, ГКБ № 67, г. Москва

Обсуждение

Привет, мне сделали спинальную анастезию КС + перевязали трубы, 4й ребенок, КС первый раз/возраст 45 лет, плод 4500 кг. Кесарево перенесла на ура, после шов вообще не болел, болели внутри перевязанные трубы, колит, жжет, наклониться невозможно. Папа помогал с ребенком в палате, пластом пролежала 2 дня, на третий выписали домой, я живу заграницей, здесь, если нет никаких угроз для матери и ребенка, можно вообще уйти на 2е сутки и нанять дома сиделку. Сегодня нам 5 дней, мы уже бегаем!

26.06.2018 17:36:16, МамаМикаэля

У меня было плановое кесарево сечение, все точно, как в статье. Единственное, что я бы добавила-это возможные проблемы после операции. Это лето очень жаркое, через неделю после КС у меня было кровотечение, хорошо, врач проконсультировал по телефону, чтобы ложила на живот лед дома и продолжила колоть окситоцин, т. к. матка плохо сокращалась. До этого я даже предположить не могла, что жаркая погода так скажется на способностях организма восстанавливаться.

28.07.2010 18:53:14, Ирина, Украина

Статья хорошая. Я рожала в 2004 и было все также как в статье и реанимация и антибиотики и аккуратный шив под трусики. Но в статью можно было бы добавить и описание трудностей при вынашивании следующего ребенка. Сечас я на 24 неделе, вроде снова будут кесарить и побаиваюсь дотянет ли мой шов до 40 недель.

06.11.2008 19:10:49, Мария

для Марии 11,4,2008. У меня было кесарево в октябре 2007 в 29 роддоме г. Москвы. Нам его рекомендовали многие знакомые знакомых. Я поступила туда «самотеком», когда преждевременно отошли воды вызвали скорую, заплатили и меня доставили от Речного вокзала до Авиамоторной(роддом при институте Бурденко) на скорой. Все прошло супер!!! Прямо как в статье.А еще там обязательно совместное пребывание и грудное вскармливание.Рассмотрите его как вариант.Кстати, у меня была спинальная анастезия — так что самое важное событие в жизни не пропустила!!!

26.05.2008 19:27:11, Екатерина

у меня зрение -4,5/-5-сейчас 16 недель-окулист назначил повторный прием в 7 месяцев-сказал посмотрим-скорее всего ложиться на плановое кесарево
Я кстате в свете посоледних родов некоторых моих знакомых-которым чуть не угробили малышей во время нормальных родов-ка то даже сама больше склоняюсь к операции.
Подскажите кто не так давно делал кесарево-где качественно и подскажите контретного врача на личном опыте
Буду очень признательна и благодарна. сами мы живем не далеко от одинцово-пока не знаю даже про местный роддом

11.04.2008 15:14:45, Мария

Моей ляле 7,5 месяцев.К малышу на этаж выше доползла только на третий день. Все как в статье. Выписали на 9 день из за низкого гемоглабина(кстати перелитая плазма — не помогла) через день гемоглабин упал до 74 (помогает только мясо в неимоверных количествах). Кормила на спец. подушке для кормления.

24.03.2008 11:19:38, Галина

У меня было два кесарева сечения, в 2004г и в 2008г (то есть 1 месяц назад) и все было именно как написано в этой стотье, и лед на живот, и палата интенсивной терапии — 12ч, и антибиотики — 5дней, и сокращающие препараты(окситоцин) — 7дней, и клизма очистительная, и ежедневная обработка шва, и диета в роддоме такая же, и напутствия врачей на дом для полного восстановления — абсолютно такие же!!!

13.03.2008 08:19:57, Инна

У меня было, в принципе все тоже самое, что описано в статье. Но меня интересует один вопрос: Девушки кого-нибудь смотрели на кресле после КС?

Рожала через кесарево в 2007 году. Все было как в статье. Малышка находилась со мной в палате. Огромным плюсом было круглосуточное пребывание папы с нами а палате))), ребеночка поднять и поносить смогла на 3 день, до этого кормила полулежа в первый день, потм садилась, но с болями…. Всем советую привлекать папу.

13.12.2007 11:51:29, Наталия

Статья хорошая, много объяснений на интересующие вопросы, но и вместе с тем я согласна с Ольгой, лежа кормить не возможно от боли, лежать удобно было лишь на спине и на животе (если умостишься удобно).Кормила тоже лялю в основном сидя

10.12.2007 16:14:58, Надюша

Отличная статья!Получила ответы на интересующие меня вопросы.У меня все так и было но интересовал вопрос по поводу восстановления менструации спасибо за объяснение.

20.11.2007 22:36:39, оксана

Кормить после «кесарева» лежа невозможно, т.к. болит шов. Лежать в течении 5 дней у меня получалось только на спине. Кормила сидя на высокой кровате, положив на колени подушку, а на неё ребенка.

19.09.2007 23:20:27, Ольга

ни льда ни заботы. г Оренбург сразу разрешили вызвать маму,вернее посоветовали так как заниматься мной было некому. Спасибо анестезиологу он помог меня довезти до палаты и попасть на кровать. представляете меня просили, после наркоза спинального, самой слезть на кровать. А потом слава богу у меня по очерди были мама, свекровь и муж по 12 часов и так десять дней. В последний день сняли швы и сделали узи на шов. и МЫ С СЫНОМ ПОЕХАЛИ ДОМОЙ.это было 1 год назад но врачей я с тех пор почти ненавижу

17.08.2007 20:57:19, галина

а у мена все было по другому!

17.08.2007 20:46:08, галина

Комментировать статью «Кесарево сечение: восстановиться без потерь!»

Восстановление после кесарева: матка, шов, обезболивающее и другие вопросы. Версия для печати. После снятия швов на 5-7-е сутки их можно продолжать обрабатывать теми же растворами и накладывать стерильную повязку в домашних условиях до полного заживления.

После кс для уменьшения матки грелку со льдом уколы тока обезболивающие и мне кололи что а мне кололи, но обезболивало оно только область шва….а вот матка сокращалась так Вопрос к тем, кто кормил грудью после кесарева. Первое, кололи ли какие-то антибиотики…

Обсуждение

У меня было два КС. Когда приедете в РД — сделают вам и клизму, и побреют, это ж дело 15 минут.
Чем позже будут кесарить, тем лучше для ребенка, в идеале — когда уже схватки сами начались.
После операции колят окситоцин, я вообще не чувствовала никаких болей от сокращения матки, и при сосании груди ребенком — тоже.
Мне не было больно вообще, если не шевелиться. Оба раза я через сутки после опер-и требовала отменить мне обезбол. уколы, т.к. от самого факта укола и то больнее, шов болел только в момент когда садилась-ложилась-переворачивалась. Уровень боли — как саднящая ссадина, т.е. сильное жжение, ничего критичного. А когда не двигалась — никаких болей вообще, без обезбол. Выписали на 8-й день, на 9-й день бегала за отходящим автобусом бегом без проблем, вообще ничего уже не болело.

присоединюсь к мнению Капашиты — 40 недель самое время, и еще лучше схватки. заранее ложиться смысла нет, зачем вам это?
да, колят, ОЧЕНЬ больно было 2 дня, потом полегче, вставать с кровати тяжеловато сначало, но меня в ПМЦ как-то быстро на ноги поставили, слышала, что в ЦПСиР тоже. удачи!

Восстановление после кесарева: матка, шов, обезболивающее и другие вопросы. Версия для печати. 4,3 5 (899 оценок) Оценить статью. После осложненных родов (роды с разрывами влагалища или шейки матки, кесарево При этом может произойти активация не только…

Обсуждение

Надо сдать расширенный бакпосев. И чтоб хорошую флору тоже посмотрели — есть ли она?

Уреаплазму лечить не нужно, если нет клиники и воспаления. Это условно-патогенный агент, живет у многих женщин в норме (ссылки неоднократно приводил здесь). Однажды ее убив, вы на следующий же день ее можете вновь получить. У вас, как я понял, клиника есть — значит, возможно, лечить стоило.

ВПЧ вообще не имеет лечения. Максимум что можно сделать — удалять хирургически кондиломы.

Мне предстоит плановое КС, после всегда колят антибиотики и обезболивающее. А врач мой мне потом говорил, что сейчас всем один раз в матку вводят антибиотик, прямо на ГВ после кесарева. я кормила после КС грудью… антибиотики колоои совместимый это раз а…

Антибиотик кололи 1 раз сразу после операции, обезболивающее 1 день и на ночь второго дня Рядом лежала девочка и жаловалась, что у нее шов болит сильно, и потребовала укол. ГВ после кесарева. Если сделали кесарево, и три -пять дней ставят антибиотики, ребеночка…

Обсуждение

У меня последнее кесарево и операция. Приложили ребенка к груди через 7 часов и с тех пор каждые 3 часа я ее кормила. Невзирая на антибиотики. Говорили, что кололи какие-то щадящие именно потому, что кормлю. Молоко пришло на 2 или 3 день, уже не помню и все-время гиперлактация. Кормимся до сих пор, так малышке понравилось. А вообще, проблемы с животиком первые полгода были, врач говорит именно потому что на фоне антибтотиков кормила, мол в стерильный кишечник сразу молоко с лекарством…

Мне предстоит плановое КС, после всегда колят антибиотики и обезболивающее. что-то слишком долго,у меня КС, кололи Антибиотики первые сутки,через 12 часов после отмены приложила к груди,кстати,вроде есть и такие,что с самого Роддом для планового кесарева.

Обсуждение

Нам уже 5 месяцев. Первые 2 месяца без проблем, а после и до сих пор тоже только приливное. А вы думаете это с кесаревым связано?
я уже не могу дождаться докорма кашками… устала. вот.

Оба раза кормила,первый раз под общим наркозом — молоко пришло на третий день и кормила доо полугода.
Во второй раз под местным наркозом и кормила до 8 мес. Что кололи в первый раз не знаю, а вот во второй раз кололи от давления и сутки после этого мне нельзя было кормить,сцеживалась и выливала вредные капли, па потом начала кормить. Повоевать правда пришлось. Первая вообще не сосала, приходилось кормить сцеженным(она 10 дней со мной была в роддоме) , вторая сосала только приливное молоко

Восстановление после кесарева: матка, шов, обезболивающее и другие вопросы. Наиболее удобной позой при кормлении ребенка для женщины после кесарева сечения в первые дни после Все нормально, сейчас ношу послеоперационный бандаж, шва уде почти не видно!!!

Обсуждение

аня, у меня год ребенку, но где-то плюс-минус в это время часто шов болел. Ноющая боль — не живот,именно шов — тоже все бегала — разглядывала:-)))
Ларчик просто открывался — мы спим с дочкой, а в этом возрасте она начала усиленно пихаться ногами,.. вот по длине своей доставала пальцами ног именно в шов!:-)
Больновато, но не смертельно:-), сейчас и она потише спит, да и шву уже ничего не страшно.
В принципе можно показать шов врачу, но, я думаю, если боль прошла, то не стОит сильно беспокоиться.(тем более такое средство найдено для лечения:-))))
Удачи тебе — часто читаю твои послания и восхищаюсь — и масик такой молодец, и ты все успеваешь (и здесь, и работа). В общем, не болеть всем вам! По поводу секса-теоретически 8 недель, но как сказала моя гинекологиня- если уж невтерпеж, то с презервативом, чтобы инфекцию не занести.
Была еще одна проблема- из-за антибиотиков и сокращающего у малыша были проблемы с желудком:(
Но пропили курс бифидумбактерина, потом массаж и все образовалось. Но сначала долго не могли понять, почему возникали проблемы:(
Шрам очень быстро становится малозаметным и даже когда на осмотре у врача его прощупывают, то не больно.Порекомендую бандаж и массаж спины, все это потом поможет держаться в форме. А гимнастикой,честно говоря,раньше чем 2 месяца ни сил ни желания заниматься не было, и я просто подолгу ходила с коляской, а не сидела.
Не расстраивайтесь, все пройдет и будет замечательно.

Кукусь, мне еще в роддоме от трещин очень помог Бепантен (мазь). Покормила, намазала, и через два часа к следующему кормлению сосок уже подживал (я даже удивилась в первый раз). И смывать ее не надо перед кормлением.

Период восстановления после кесарева сечения в первую неделю довольно непростой. Болит шов, часто беспокоит спина или шея, наблюдается кровопотеря, быстрая утомляемость. Мама и малыш еще не до конца приспособились друг к другу, не выработался режим, нередко возникают проблемы с грудным вскармливанием. В это время женщине нужен отдых и возможность побыть наедине с собой. Как было бы здорово принять ванну, полежать, расслабиться. Сколько времени должно пройти, чтобы можно было понежиться в ванне? На какой день после операции можно принимать душ?

Можно ли после кесарева сечения мочить шов?

В роддоме на обработанный антисептическими растворами шов накладывают повязку, которую ежедневно меняют медсестры. Мочить повязку и шов под ней в первые 5 – 7 дней после операции не рекомендуется, необходимо использовать влажные салфетки для интимной гигиены. Можно, предварительно проконсультировавшись с врачом в роддоме, обвязать живот полотенцем и обмыться частично.

Если на шов попала вода, необходимо снять повязку, насухо промокнуть шов, обработать его и наложить новую повязку. Опасность намокания послеоперационного рубца до того, как сняли швы, в том, что нитки, впитав воду, могут разбухнуть и стать источником инфекции.

На какой день можно мыться в душе?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Абсолютное большинство врачей рекомендуют принимать душ не ранее, чем через неделю после кесарева сечения, то есть когда снимут швы. В это время как раз образуется рубец – срастаются края кожи над разрезом. Ткани матки срастутся позднее, примерно через два месяца, а при вертикальном шве – еще позже. Полностью восстановится матка только по прошествии 2 лет.

В первое время после того, как снимут швы, дотрагиваться до области рубца еще очень больно, поэтому мыть его надо осторожно, лучше просто ладонью, с небольшим количеством обычного мыла. После душа необходимо насухо промокнуть шов и обработать так, как говорили в роддоме.

Несмотря на то, что мочить рубец в первые недели после операции не рекомендуется, это не значит, что совсем нельзя мыться. Необходимо аккуратно промывать водой интимные органы каждый день, желательно это делать и после похода в туалет, теплой водой с мылом, так как послеродовые выделения в это период еще очень интенсивные и инфекция может легко проникнуть в половые пути.

Когда можно принимать ванну после операции?

Принимать ванну разрешается не ранее, чем через 2 – 2,5 месяца. Надо дождаться, когда закончатся лохии и затянутся внутренние швы на матке. Вода из-под крана, хоть и дезинфицируется, но не стерильна, равно как и поверхность ванны, поэтому есть опасность попадания в половые пути и не до конца зажившую рану инфекции. Горячая вода стимулирует приток крови к органам и это может спровоцировать кровотечение. В первый раз лежать в ванне можно не более 10 – 15 минут.

Когда разрешено купаться в бассейне после кесарева сечения?

С посещением бассейна лучше подождать 4 – 6 месяцев и обязательно проконсультироваться с гинекологом, чтобы он проверил состояние шва. Посещать бассейн можно с малышом, особенно специально сформированные для этого группы, где гарантированно соблюдается чистота, оптимальная температура воды и специально подобран комплекс упражнений для мамы и ребенка.

Когда можно купаться в открытых водоемах?

В море можно купаться не ранее, чем через 6 месяцев после кесарева сечения, предварительно проконсультировавшись с врачом. При этом необходимо с особенным вниманием выбирать место для купания вдали от больших скоплений людей либо купаться в ранние утренние часы. Также обязательно соблюдать все меры пребывания на солнце.

Купаться в водоемах даже по прошествии полугода после кесарева сечения очень рискованно. Лучше повременить с купанием до следующего года.

Меры предосторожности

Область вокруг шва нужно аккуратно мыть ладонью с небольшим количеством мыла или геля для интимной гигиены. Сам рубец можно мочить только после снятия швов. В первое время после принятия водных процедур необходимо шов промакивать досуха чистым сухим полотенцем и обрабатывать так, как было предписано в роддоме. Как правило, сперва обрабатывают перекисью водорода, а затем – зеленкой, Фурацилином или Хлоргексидином. Нежелательно использовать чистый спирт или йод – от них могут быть химические ожоги. Продолжительность обработок – 2–3 недели после операции.

Важно внимательно следить за состоянием шва и при любых отклонениях, например, кровоточивости, расхождении краев, выделениях, как можно скорее обращаться к врачу.

(4 оценили на 4,25 из 5 )

Послеродовой период – еще одно серьезное испытание, которое предстоит пройти каждой женщине, произведшей на свет малыша. Особенно, если роды проходили посредством кесарева сечения. Кроме вопросов о кормлении, пеленании и в целом уходе за крохой, восстановлении после операции мамы, решению подлежит многочисленное количество проблем. Одна из них – личная гигиена роженицы.

Итак, ванна после кесарева – нужна ли, разрешают ли такие водные процедуры врачи, что нужно учитывать женщине, перенесшей операцию, совершая манипуляции по уходу за телом. Об этом и многом другом, важном для новоиспеченной мамочки, далее в статье.

Когда можно принимать ванну после кесарева сечения

Давно (что не может ни радовать) канули в Лету времена, когда только-только родившую женщину вместе с новорожденным отправляли на временное место жительства в баню, чтобы она смыла с себя и крохи всю накопившуюся грязь в буквальном и аллегорическом смыслах. Ведь ранее беременность считалась «чертовым временем», а роженицы – существами «нечистыми и погаными».

Вы любите расслабиться в горячей ванной?

Да

Нет

Современные же врачи, отвечая на вопрос, когда женщине можно принимать полноценную ванну после кесарева сечения, гораздо более категоричны. Сроки, когда гигиенические процедуры допустимы в полном их понимании, не могут быть одинаковыми для всех. Здесь все индивидуально и зависит от:

• скорости заживления послеоперационного рубца;
• интенсивности ;
• особенностей организма каждой отдельно взятой женщины и пр.

Но, как правило, раньше 10-й недели после родов принять ванну не получится, и на что-либо большее, чем душ, рассчитывать не стоит. Впрочем, и эта гигиеническая процедура требует особого подхода и разрешена не сразу после выписки из больницы.

Стоит ли мочить шов после операции

Ответим на этот вопрос развернуто и обоснованно. Каждая роженица, произведшая на свет кроху путем операции кесарева, мечтает, чтобы рубчик на животе, если не вообще исчез, то был едва заметен. Оптимальный косметический эффект достигнуть вполне возможно, если будут соблюдены 4 условия:

1. Идеально ровные края раны.
2. Правильное кровоснабжение области, где расположена рана (в данном случае – передней стенки живота).
3. Хорошая наследственность (отсутствие склонности к образованию келоидов).
4. Стерильность.

Соблюдение первых трех пунктов, к сожалению, не в нашей власти, здесь многое зависит и от хирурга, и от генетики. А вот выполнение четвертого условия вполне возможно обеспечить самостоятельно. Послеродовой шов обязательно регулярно обрабатывать йодом, спиртом или зеленкой (лучше уточнить этот момент у лечащего врача), стерильную повязку необходимо менять не реже, чем через день. Лучше, если это будет делать медсестра или доктор в специально отведенном для перевязок кабинете, где воздух регулярно кварцуется .

Важно! Снимать самостоятельно повязку со шва до/после перевязки запрещено!

То, когда можно купаться после кесарева, как раз и зависит напрямую от поддержания стерильности рубца – только после того, как врач разрешит снять повязку. Снимая ее самовольно и отправляясь в душ, женщина создает идеальные условия для попадания в рану и размножения там различных бактерий. Ведь именно тепло и влага – лучшие друзья последних. Как бы того ни хотелось, насухо вытереть рубец невозможно. Первое, что тому помешает – боль, пощипывание и дискомфорт. В результате нити, которыми соединялась во время операции кожа, набухнут, и микробного воспаления не придется долго ждать. Поэтому до полного заживления шва купание и в душе, и, тем более, в ванной – табу. Разрешается в этот период (длиться он, как правило, недолго – 5–7 дней) обмывать тело, но тщательно защитить область вокруг раны. По истечению этого срока можно будет принимать душ (не ванну!) с разрешения врача.

Внимание! Сообщать медсестре или врачу, если шов случайно намочили – обязательно. Возможно, вам назначат дополнительные процедуры или перевязку.

На что стоит обратить внимание

Определить, когда роженице можно купаться, специалист сможет на основании детального обследования состояния рубца. Возможно, придется сдать дополнительные анализы на предмет обнаружения воспаления в организме.

Однако даже когда уже можно принимать ванну после кесарева, женщине необходимо учитывать целый ряд важных рекомендаций.

1. Ванна перед купанием должна быть тщательно вымыта с дезинфицирующим средством и ополоснута холодной водой.
2. Первые несколько дней лучше использовать для мытья кипяченую воду, которая в гораздо меньшем объеме, чем сырая, содержит различные бактерии.
3. Вода не должна быть горячей, максимум – 40-45 градусов. В противном случае кровообращение существенно усиливается, что влечет за собой замедление процесса регенерации тканей и .
4. О морской соли, ароматизированных шариках и пене на некоторое время нужно забыть. Натуральное мыло, отвар ромашки – вот лучшие «спутники» молодой мамы при совершении гигиенических процедур.
5. С длительным расслаблением в ванне лучше подождать, процедура не должна длиться дольше 5–7 минут.

Стоит также учитывать, что горячая и даже хорошо теплая вода усиливает . Поэтому, лучше не откладывать купание на вечер, чтобы избежать застоя молока в грудных железах.

Какие могут быть последствия

Нередко женщины берут на себя смелость самостоятельно определять, когда им после кесарева можно купаться в ванной. Ни врачи, ни кто-либо другой не вправе препятствовать этому решению, так как контроль над состоянием пациентки и ответственность за него в послеродовой период несет и осуществляет, прежде всего, она сама. Вкратце озвучим лишь последствия такого необдуманного шага:

• Размокший в результате водных процедур рубец будет очень долго заживать. Возможно даже нагноение раны, а значит – потребуется как минимум длительное лечение, как максимум – повторная операция для ликвидации последствий.
• Микроорганизмы и бактерии, которые обитают в воде, через незаживший шов могут проникнуть в матку, вызвав воспаление и инфицирование.
• Горячая вода неизбежно усилит интенсивность , все может закончиться кровотечением.
• В силу того, что иммунитет роженицы (особенно, после кесарева) очень слабый, нужно исключить факторы, которые могут спровоцировать послеродовые осложнения. Ванна – один из них.

Приведенный список далеко не полный. На самом деле, негативных моментов, вызванных игнорированием рекомендаций доктора, гораздо больше. И стоит несколько раз подумать, прежде чем пойти на поводу у собственных желаний, пренебрегая многочисленными рисками, особенно, когда речь идет о собственном здоровье.

Что думают врачи

Гинекологи рекомендуют, точнее, настаивают на том, что для женщины после кесарева обязательна консультация со специалистом в любом спорном вопросе, когда речь идет об ее собственном благополучии. Ведь даже такой, казалось бы, необходимой гигиенической процедурой, как ванна после кесарево, когда она происходит не вовремя и неправильно, можно нанести непоправимый урон неокрепшему организму.

Процитируем ведущего акушера-гинеколога московского ПМЦ Елену Авдееву: «Первое, о чем меня спрашивают пациентки, выписываясь из роддома, можно ли принимать ванну. Разумеется, если женщина родила естественным путем и без осложнений, уж через недельку-другую она может лежать в ванне часами, главное, чтобы температура воды и ее чистота (прежде всего) соответствовали нормам. Что касается пациенток, к которым применяли кесарево, здесь я, как и все врачи, рекомендую повременить с полноценными водными процедурами. Это, все-таки, операция, хоть и часто встречающаяся сегодня. Лучше соблюсти все меры предосторожности, чтобы спустя пару месяцев вести полноценную и, главное, здоровую жизнь, сполна наслаждаясь радостью материнства».

Заключение

Подытожим все вышесказанное и на его основании составим несколько правил, которые нужно соблюдать женщине, перенесшей кесарево сечение в том, что касается гигиенических мер после операции.

1. Любые решения относительно купания можно принимать только после консультации с гинекологом.
2. Душ после кесарева, если восстановление происходит нормально, разрешается только после снятия повязки и полного заживления шва.
3. Принятие ванны лучше отложить на несколько месяцев, чтобы организм после операции полностью пришел в норму.
4. Использовать во время купания будь то в душе, будь то в ванне косметические средства с отдушками запрещено.
5. Купание в водоемах, бассейнах – категорическое табу.

Совет! Если соблазн сбежать в ванную комнату и поваляться в пушистой, душистой пене очень велик, вспомните о последствиях. Решите для себя, стоит ли это получасовое удовольствие длительных месяцев лечения и даже возможного повторного хирургического вмешательства.

Рождение ребенка является одним из самых волнующих и ответственных моментов в жизни каждой женщины, и порой будущей маме не остается ничего другого, как довериться в руки хирургов и дать согласие на оперативное родоразрешение.

Если малыш появился путем кесарева сечения, особое внимание уделяется послеоперационному периоду. В первые недели после хирургического вмешательства существует множество ограничений и запретов, и зачастую женщина не знает, как поступать в той или иной ситуации. Многие молодые мамы интересуются, когда можно мочить шов после кесарева, ведь хочется и в душ по-человечески сходить и ванну принять. Рассмотрим данный вопрос с медицинской точки зрения.

Как долго заживает шов после кесарева сечения?

Акушеры-гинекологи, шагающие в ногу со временем, давно отказались от выполнения кесарева сечения с продольным рассечением тканей и последующим формированием грубого рубца внушительных размеров. Сейчас же предпочтение отдают поперечному дугообразному разрезу на несколько сантиметров выше лобковой кости, шов после которого без труда скрывает нижнее белье.

Именно выбор техники проведения кесарева сечения является самым важным фактором, влияющим на скорость заживления рубца. Когда можно мочить шов после кесарева также зависит от индивидуальных особенностей и возраста женщины, толщины подкожно-жировой клетчатки и послеоперационного ухода за раной.

Заживление раны с формированием состоятельного рубца приходится на 7-10 сутки после проведенной операции. Если с мамой и ребенком все хорошо, выписка из роддома происходит не ранее чем по истечении пяти полных суток после кесарева сечения. В течение всего времени врач наблюдает и ухаживает за рубцом и приблизительно на пятый день снимает наружные швы, то есть, удаляет хирургические нити, которыми было выполнено ушивание раны.

Когда можно мочить шов после кесарева в душе?

Мыться женщине можно на следующие сутки после кесарева, однако приходится изрядно потрудиться, чтобы не намочить шов. Помыться «целиком» врачи разрешают уже тогда, когда сняты наружные швы — примерно на 5 сутки после родов, ведь необходимо убедиться в том, что рубец достаточно герметичен и риск занести инфекцию во время принятия душа сведен к нулю.

СОВЕТ. В аптеке можно приобрести специальный «дышащий» пластырь, который не пропускает влагу в рану, позволяя безопасно принимать душ. Несмотря на самоклеящуюся основу пластыря, будет лучше, если его зафиксирует врач или медсестра.

Когда можно мочить шов после кесарева в ванной?

Многие женщины по прибытию из роддома мечтают о том, как они будут нежиться в горячей ванне, ведь в период беременности это простое удовольствие было недоступно из-за риска развития преждевременных родов. Но не намочить шов во время принятия ванны практически невозможно, а значит, придется немного подождать с такого рода водными процедурами. Помимо свежего послеоперационного рубца существует еще одна причина, почему не стоит купаться в ванной после кесарева – это кровянистые выделения из половых путей (лохии), которые наблюдаются не менее чем в течение 6 недель после операции.

ВАЖНО! Независимо от метода родоразрешения принимать горячую ванну ранее, чем через два месяца после родов крайне нежелательно, так как это может привести к возникновению маточного кровотечения.

Когда можно мочить шов после кесарева в бассейне?

Плавание после родов помогает маме улучшить эластичность кожи, сбросить лишний вес, восстановить жизненный тонус без нагрузки на суставы. После кесарева мочить шов в бассейне можно не ранее, чем через 1,5-2 месяца с момента родов, и связано это больше не с риском «подцепить» инфекцию, а с готовностью организма к нагрузкам. По рекомендациям врачей в первый месяц после полостной операции лучше ограничиться пешими прогулками и несложными гимнастическими упражнениями, постепенно повышая уровень физической активности.

Когда можно купаться в море после кесарева?

Такие места массового скопления людей, как пляжи на морском побережье, являются потенциально опасными для лиц с ослабленным иммунитетом, в число которых попадают женщины после кесарева сечения. Следует понимать, что любая инфекция может легко проникнуть в послеоперационную рану и спровоцировать нагноение, что влечет за собой расхождение швов и другие неприятные последствия. Мочить шов после кесарева, наслаждаясь морским бризом, стоит только при полном заживлении рубца на животе и прекращении лохий. На свой страх и риск многие женщины плещутся в море уже через два месяца после кесарева, однако врачи в данной ситуации все же настоятельно рекомендуют отсрочить купание в открытых водоемах как минимум на полгода.

Когда принимать ванну после кесарева? Женский интернет-журнал Delafe.ru

Теплая ванна – хороший способ расслабления для молодой мамочки. Многие женщины обожают эту процедуру, но, если вам делали кесарево сечение, вы должны придерживаться некоторых правил.

После проведения операции есть риск кровотечений и боли, поэтому вы должны придерживаться особого режима на протяжении 4-6 недель. Если вагинальные роды считаются сравнительно безопасными, то кесарево осложняется тем, что у женщины может произойти кровотечение, заражение инфекциями и другие осложнения.

Вы должны соблюдать советы врача, так как они предназначены на соблюдение безопасности матери. Мать должна заботиться о себе и не пренебрегать правилами, иначе рана будет затягиваться слишком медленно.

Когда можно принимать ванну после кесарева?

Многих молодых мамочек интересует этот непростой вопрос, ведь так хочется порадовать себя! Но увы, вы должны соблюдать меры безопасности, которые являются безопасными. Врачи рекомендуют подождать не менее 8 недель после проведения операции, прежде чем принимать ванну с полным погружением тела. На протяжении этих двух недель вы должны следить за тем, чтобы разрез был сухим.

В течение первых нескольких дней после операции достаточно обрабатывать тело мягкой влажной губкой для очищения. Используйте теплую воду с детским мылом, область разреза обрабатывать нельзя. Уже через 2 недели после операции вы можете принимать теплый душ, но в таком случае вам нужно следить за тем, чтобы вода и мыло не попадали на рану. По окончанию принятия душа вытритесь насухо и оденьте просторную одежду.

Ни в коем случае не трите рану мочалкой! Чтобы просушить ее, промокните разрез мягким полотенцем, этого вполне достаточно. Если вы испытываете боль, когда пытаетесь сесть в ванну, отложите процедуру еще на несколько дней.

Но даже по истечению 8 недель перед принятием ванны вам нужно обязательно пройти осмотр у врача. Он осмотрит рану и скажет, можно вам проводить процедуру или лучше еще подождать пару недель.

Ознакомьтесь с нашей статьей Как убрать живот после кесарева

Как правильно принимать ванну после кесарева: полезные советы

• Используйте мягкое антибактериальное мыло, желательно с натуральными компонентами.
• Перед процедурой обязательно вымойте ванну с содой, чтобы уничтожить все бактерии и микроорганизмы.
• Вода не должна быть слишком горячей – не более 45 градусов. Увы, но вам придется довольствоваться теплой ванной еще 2-3 недели. Рекомендуем не рисковать своим здоровьем и предотвратить осложнения, так как горячая вода увеличивает приток крови, что негативно отразится на ране.
• Морскую соль и эфирные масла нельзя использовать до тех пор, пока рана полностью не заживет.
• Советуем принимать ванну, когда дома есть кто-нибудь. Вам будет трудно встать и сесть в воду самостоятельно, поэтому воспользуйтесь помощью близких людей.
• Принимать ванну разрешается только если все швы затянулись и не кровоточат, они должны стать светло-розовыми.
• Ограничьте длительность процедуры – она должна занимать не более 10 минут.

Если вы хотите предотвратить осложнения и как можно быстрее выздороветь, придерживайтесь этих советов. Благодаря им разрез заживет максимально быстро, и вы снова сможете вести полноценную жизнь!

Женский интернет-журнал Delafe.ru 

Как мне принять ванну после кесарева сечения?

Принятие ванны после кесарева сечения может быть очень трудным, особенно когда дело доходит до поддержания места разреза в чистоте и без бактерий. Чтобы получить наилучшие результаты, женщинам, которые перенесли операцию такого типа, обычно рекомендуется покрыть область полиэтиленовой пленкой или другим материалом, который предотвратит воздействие разреза на воду и микробы. Использование надлежащего ухода при сушке после бани и наложение соответствующих повязок также являются важными шагами. Тем, кто замечает изменения в месте разреза кесарева сечения после купания, следует проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить инфекцию.

Когда новые матери пытаются принять ванну после кесарева сечения, один из самых важных первых шагов включает в себя покрытие места разреза. Хотя в настоящее время на рынке имеется ряд материалов, которые можно использовать для покрытия нового места разреза кесарева сечения, пластиковая пищевая пленка оказалась наиболее эффективной. Кусок пластиковой пищевой упаковки должен быть отрезан от рулона, убедившись, что он достаточно большой, чтобы покрыть место разреза. Затем пластиковую пленку можно надевать на живот и удерживать на месте с помощью прочной маскирующей ленты. В некоторых случаях новые мамы могут захотеть сложить пластиковую пленку пополам, чтобы обеспечить более толстый материал для покрытия разреза.

После того, как пластиковая упаковка на месте, принятие ванны после кесарева сечения ничем не отличается от принятия ванны перед процедурой. Женщины могут свободно смочить все свое тело, хотя им следует позаботиться о том, чтобы область живота не закрывалась пластиковой пленкой под водой в течение длительного периода времени, так как это может привести к ослаблению ленты и место разреза подвергаться воздействию загрязняющих веществ из воды.

После того, как ванна после кесарева сечения была завершена, новой маме нужно некоторое время, чтобы убедиться, что за раной хорошо ухаживают. Женщинам, которые недавно перенесли эту операцию, обычно рекомендуется хорошо высушить область после купания, используя чистое сухое полотенце. Кроме того, наложение новых чистых повязок на разрез особенно важно для тех, кто все еще испытывает истощение или протекание после разреза. Женщинам, у которых после купания появляются изменения в кесаревом сечении, следует как можно скорее обратиться к врачу. Невыполнение этого требования может привести к развитию болезненной и опасной инфекции.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Когда можно принимать ванну после родов, действие горячей ванны на организм

Теплая ванна после родов – это средство гигиены, и возможность расслабиться. После возвращения из родильного дома, молодые мамы мечтают о ванне. Ведь это время для себя любимой. Теплая вода снимает стресс, помогает отдохнуть от бесконечных дел по уходу за младенцем.

Мнения врачей на прием ванных процедур расходятся. Кто-то утверждает, что принимать ванну можно только после окончания лохий. Кто-то говорит о 10 днях воздержания. А кто-то, как во времена повивальных традиций, готов искупаться сразу после возвращения из родильного дома. О том, через сколько после родов можно принимать ванну будет полезно почитать каждой молодой матери.

Содержание статьи

Физиология матки после родов

Вспомним о том, как происходит заживление матки, чтобы ответить на вопрос когда после родов можно купаться в ванне.

Сразу после родов у женщины начинаются выделения, которые называются лохии. На месте прикрепления плаценты после ее отторжения образуется открытая кровоточащая рана. Лохии очищают матку от разорванных кровеносных сосудов, эпителия. В первые дни — это обильные кровяные выделения. В дальнейшем они меняют характер и состав, постепенно бледнеют. Через 1 -1,5 месяца лохии прекращаются.

В первые сутки после родов матка активно сокращается и ко второму дню уменьшается до размеров, соответствующих 20 неделям беременности. В первые недели процесс инволюции матки идет ускоренными темпами. Спустя 4 недели, матка возвращается к добеременным размерам и весит 50-60 грамм.

Одновременно с этим, закрывается и внутренний зев. Смыкание внутреннего зева начинается сверху. В первый день после родов внутренний зев пропускает кисть руки. На третьи сутки через него может пройти только 1 палец. Полностью закрывается внутренний зев к 10-му дню после родов. Внешний зев и шеечный канал возвращаются к прежним размерам через три недели после родов.

Как быстро будет проходить процесс восстановления зависит от особенностей течения беременности и от сложности родоразрешения. А также от того, кормится ли новорожденный грудью с первых часов после рождения. Сосание груди стимулирует сокращения матки.

Когда можно принимать ванну после родов

Врачи старой закалки не разрешают принимать ванну до окончания послеродовых выделений. Якобы есть риск попадания инфекции в послеродовые пути. Часто это мнение основано на том, что раньше во времена коммунальных квартир и общих на несколько семей ванных комнат, поддерживать чистоту ванной было проблематично. И принимать ванну в период послеродового восстановления было рискованно.

Коммунальные квартиры ушли в прошлое, и поддерживать чистоту туалетных помещений сейчас несложно. Если ванная комната отвечает санитарно-гигиеническим нормам, и кровяные выделения уже не так интенсивны, то мама может устроить заплыв в теплой воде. Внутренний зев закрывается через 10-12 дней после родов и защищает матку от попадания инфекции.

Как горячая ванна действует на организм

Решаясь на купание, учитывайте особенности действия ванны на организм женщины после родов:

• Горячая ванна после родов усиливает объем лохий. Не стоит принимать ванну если лохи идут интенсивно. К концу второй недели выделения немного ослабнут, и купание доставит намного больше удовольствия.
• Слишком теплая ванна усиливает лактацию. В первые три месяца, когда грудь еще не подстроилась под потребности ребенка, перегревание может спровоцировать сильный прилив молока. В таком случае риск застоя и лактостаза повышается.
• Принимать ванну при трещинах на сосках не следует из-за возможного проникновения через повреждения микробов и воспаления.
• Если во время родов проводилась эпизиотомия (рассечение промежности), принимать ванну нежелательно пока швы не заживут. Швы затягиваются в среднем в течение двух недель.
• Если была операция кесарева сечения принимать ванну следует только с разрешения гинеколога. Врач проведет осмотр, и проверит состояние шва. Примерные сроки заживления 8-10 недель.
• Если у женщины после родов обострился геморрой, то принимать горячую ванну нельзя. Из-за перегревания усиливается приток крови к геморроидальному узлу и кровеносные сосуды расширяются. Что препятствует заживлению и усугубляет проблему. Теплая ванна при геморрое разрешается.

Правила приема ванны

Если нет серьезных противопоказаний и осложнений; если после родов прошло 10-12 дней, то принимать ванну можно. Но нужно соблюдать некоторые правила:

1. Вода должна быть теплой, но не горячей. 37°С – вода такой температуры расслабляет и снимает напряжение.
2. Время принятия водных процедур – не дольше 15 минут.
3. Погружайтесь в ванну до уровня грудной клетки. Это поможет не допустить перегревания груди.
4. Перед началом процедуры почистите ванну желательно без применения химии, например, подойдет столовая сода.
5. Не добавляйте в ванну пену, соль или другие ненатуральные косметические средства.

Снова возрождается к жизни старорусская традиция послеродового пеленания женщины. Это процедура восстановления после родов. Во время процесса мышцы приходят в тонус, выводится гормон релаксин. Пеленание возвращает женщине внутренний стержень и собирает тело.

Описание процедуры пеленания вы можете посмотреть в видео.

Вот пожалуй, и весь список правил, которые нужно соблюдать женщине, принимая ванну впервые после рождения ребенка. В основном опасение родительниц состоит в том, что водопроводная вода попадет в полость матки и вызовет воспаление. Но к концу второй недели внутренний зев шеечного канала закрывается, и полость матки остается в безопасности.

Для большей пользы и удовольствия рекомендуем добавлять в ванну отвар ромашки или календулы. Травы успокаивают, и оказывают обеззараживающее действие.
Или сделайте вот такой ароматный саше-мешочек: в марлю засыпать цветки ромашки, лепестки розы, сухие цветы лаванды, 1 ст. л сухого молока и овсяной муки. Привяжите мешочек трав к крану, когда будете наливать ванну. Наслаждайтесь ароматерапией и получайте удовольствие. А наполнив себя, поспешите к вашему младенцу, совершать ежедневный материнский подвиг.

советы специалиста ❗️☘️ ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

На чтение 3 мин.

Послеродовая реабилитация у всех проходит по-разному, особенно если речь идет не о естественных родах, а о кесаревом сечении. Операция сложна сама по себе и послеоперационный период должен проходить под наблюдением врача. Женщины переживают стресс, но еще больше на них давит отсутствие элементарных и привычных “ритуалов” по наведению красоты и поддержанию гигиены. А так как у многих девушек после возвращения из роддома есть мечта принять ванну и, как говорится, смыть пережитое счастье, то делать это следует осторожно.

Прием ванны сразу после кесарева сечения

После операции женщине необходимо некоторое время оставаться в покое и как можно меньше двигаться. Но как только врач разрешит вставать, то, конечно же, он посоветует провести гигиенические процедуры. На этом этапе разрешен душ, при этом воздержитесь от усиленного давления на область шва. Также избегайте использование мочалки, так как ее грубая основа может зацепиться за края шва. Также придерживайтесь температурного режима. Оптимальной температурой в душе должна быть теплая вода. Сауны и бани запрещены.

Почему сразу после кесарева не рекомендовано принимать горячую ванну?

В горячей воде происходит раскисание рубца, что может не только остановить заживление, но и вообще стать причиной нагноения.

Читайте также: Беременность и роды в двойном объёме: опыт мамы близнецов

В воде, какой б чистой она не была, присутствуют бактерии, которые не проникают через кожу, но не упустят момент и попытаются проникнуть через послеоперационный шов.

Также горячая вода усиливает кровоток, что может привести к кровотечениям (лохии). Пока рана не зарубцуется и кровотечения не остановятся, от ванны рекомендовано воздержаться.

Так что запрет на прием ванны, вполне обоснован. Женщина после операции с ослабленным иммунитетом может стать объектом атаки инфекций, находящихся в воде, так что на время заживления рубца, рекомендовано ограничится частичным мытьем тела или вообще использовать для этого гигиенические салфетки. Затем, наблюдая за состоянием и процессом заживления, примерно через неделю две, можно будет полностью помыться в душе. Полноценный прием ванны разрешен после полного прекращения выделений, а это примерно через два месяца после операции, да и то, рекомендовано спросить разрешения у наблюдающего за вами врача.

Читайте также: Не такие роды: истории женщин, которые хотели бы родить по-другому

Оптимальная ванна после кесарева

Когда пришло время, и вам разрешили принять ванну, следует придерживаться ряда рекомендаций. Для начала позаботьтесь о том, чтобы ванна была продезинфицирована, не стоит рисковать с ослабленным иммунитетом в борьбе с атаками бактерий.

Набирая ванну воды, обязательно измерьте ее температуру. Вода должна быть не более 40 градусов. Не лишним будет добавить в воду отвар ромашки, которая обладает антибактериальными свойствами, а также поможет расслабиться, отдохнуть и пополнить организм микроэлементами.

А вот от добавления минеральных солей, а также эфирных масел рекомендуем воздержаться. Их действие действует раздражающе на края раны и может привести к нагноению, а также снизит скорость заживления.

По продолжительности, прием ванны не должен превышать 10 минут, даже если хочется еще немного понежиться.

Придерживаться этих рекомендаций не сложно, зато можно избежать ряда негативных последствий, спровоцированных операцией по кесареву сечению.

Если же вас интересует можно ли купаться в морской воде или реке, то при соблюдении вышеуказанных мер да, но помните про температуру и чистоту.

Будьте здоровы, милые мамочки и соблюдайте рекомендации специалистов, которые заботятся о вас и вашем здоровье.

восстановление после операции, влияние сауны на организм, полезные свойства и вред

Кесарево сечение – хирургическое вмешательство, которое осуществляется в тех ситуациях, которые представляют угрозу для матери и младенца. Безусловно, такая операция является определенным стрессом для организма женщины и малыша. Восстановление после подобного мероприятия занимает от нескольких недель до шести и более месяцев. Любительницы водных процедур нередко интересуются вопросом о том, когда можно в баню после кесарева сечения. О правилах посещения парилки и мерах безопасности рассказывается в статье.

Особенности восстановительного периода

В древние времена молодых матерей переселяли в баню. Там проводили первые дни своей жизни и женщины, и младенцы. Кроме того, перед родоразрешением и после этого процесса не существовало никаких ограничений относительно частоты водных процедур. Однако сегодня ситуация изменилась. Дело в том, что многие дети появляются на свет в результате хирургического вмешательства.

В связи с этим вопрос о том, когда можно в баню после кесарева, стал довольно актуальным. Ведь период реабилитации в данном случае занимает немало времени. Восстановление после хирургического вмешательства предполагает некоторые ограничения в жизни молодой мамы. Так, женщине запрещается поднимать тяжелые предметы. Ей на некоторое время нужно воздержаться от интимных контактов. Что касается водных процедур, здесь также имеются определенные ограничения, для чего и следует знать, через сколько после кесарева можно в баню или бассейн.

Продолжительность периода реабилитации

Как правило, конкретных сроков в данном случае не существует. Скорость восстановления зависит от индивидуальных особенностей организма молодой матери. У одних женщин швы заживают достаточно быстро — уже в первые сутки. У других этот процесс проходит долго и сложно. Но на вопрос о том, когда можно в баню после кесарева, специалисты отвечают однозначно. В первые два-три месяца посещать парилку не рекомендуется. Любая женщина, которой было проведено такое хирургическое вмешательство, должна периодически приходить на осмотр к гинекологу. Банные процедуры разрешаются только при условии получения согласия от доктора.

Негативные последствия

Любое оперативное вмешательство требует определенного реабилитационного периода. Вопрос о том, когда можно ходить в баню после кесарева, является актуальным, потому что подобные мероприятия являются безопасными только при условии полного заживления рубца.

Специалисты утверждают, что водные процедуры допустимы только для тех женщин, у которых произошло полное заживление шва. Состояние организма молодой матери должно быть оценено доктором на основании данных ультразвукового обследования.

Поэтому, говоря о том, когда можно идти в баню после кесарева сечения, следует знать, что посещение парной в первые два месяца крайне нежелательны, даже если родоразрешение произошло естественным образом. Дело в том, что сауна способствует появлению кровотечений. И после осуществления хирургического вмешательства обнаружить такое осложнение можно будет только через несколько суток, а ведь оно представляет прямую угрозу для жизни женщины.

Распространенные заблуждения по поводу посещения бани

Определенные ограничения относительно данных процедур необходимо соблюдать в течение полугода, так как игнорирование важных правил способно привести к серьезным осложнениям. Тем женщинам, которые спрашивают о том, когда можно в баню после кесарева сечения, доктора рекомендуют воздержаться от посещения этого заведения на период от полутора до двух месяцев.

В данное время следует ограничиться купанием в душе. Есть немало заблуждений по поводу пользы и вреда сауны для молодых матерей. Вот некоторые из них:

1. Банные процедуры способствуют расхождению швов. Это явление невозможно, однако следует помнить, что из-за расширения сосудов, которые не восстановились после операции, есть риск возникновения кровотечения.
2. Заблуждение по поводу ухудшения лактации. Напротив, расширение протоков грудных желез вследствие воздействия высоких температур приводит к интенсивному выделению молока.

В первые 60 суток после родоразрешения женщине следует принимать душ и пользоваться щадящей косметической продукцией.

Через 2 месяца разрешается посещать сауну, однако необходимо соблюдать важные меры безопасности.

Правила предосторожности

Зная о том, когда можно в баню после кесарева сечения, женщина должна помнить о следующих мерах предосторожности:

• В данный период нужно избегать длительного воздействия высоких температур. Лучше не находиться в парной дольше 5 минут. Посещать сауну следует не более пяти раз. В качестве нижнего белья рекомендуется использовать комплекты из хлопка, предварительно выстиранные и проглаженные. При возникновении слабости молодой маме надо быстро выйти из парной и обмотать голову мокрым полотенцем.
• После сауны нужно принять прохладный душ. Такая процедура помогает избежать кровотечения, потому что низкие температуры способствуют сужению сосудов.

• Необходимо воздержаться от посещения бассейна. Плавание способствует возникновению воспаления тканей в области шва и заражению болезнетворными бактериями.

Правила осуществления водных процедур после родоразрешения

Чтобы избежать негативных последствий, молодой матери рекомендуется ограничиться купанием в душе в течение всего периода реабилитации. При этом следует избегать слишком высоких или, наоборот, очень низких температур. Мыться можно уже на вторые сутки после осуществления хирургического вмешательства. Но необходимо закрыть область шва, чтобы на него не попала вода. Ванну рекомендуется принимать через два месяца. За этот период рубец полностью затягивается, и осложнений можно не опасаться.

Если соблюдать все правила, установленные специалистом, шов заживет довольно быстро, и реабилитация не займет много времени. Женщина вскоре вернется к обычному образу жизни. Кесарево сечение – операция, после которой восстанавливаются все молодые мамы. Однако пациентке нужно бережно относиться к своему организму. Важно периодически посещать врача. А любительницам водных процедур следует помнить о том, когда можно в баню после кесарева, и соблюдать все правила и ограничения, связанные с купанием.

Жизнь после родов: секс и принятие ванны

Когда можно заниматься сексом и принимать горячую ванну после родов — узнайте ответ Женщине, недавно ставшей мамой, необходимо очистится после родов. Период очищение матки у каждой женщины индивидуален, как правило занимает до 6 недель. В этот период новоиспеченной маме нужно хорошо питаться, чтобы быстро восстановиться в силах и немного изменить свой обычный образ жизни. Главные вопросы всех без исключения молодых мам можно ли заниматься сексом и через сколько после родов можно принимать ванну. Узнаете и вы, прочитав нашу статью.  Через сколько после родов можно принимать ванну? Довольно часто у женщин, недавно ставших мамами, возникает вопрос относительно того, через сколько после недавних родов можно принимать ванну. Попробуем на него дать ответ, учитывая все особенности послеродового периода восстановления организма. Большинство гинекологов при ответе на данный вопрос говорят, что полностью погружаться в воду можно не раньше, чем прекратятся лохии. Как известно, данный процесс наблюдается в среднем порядка 6-8 недель. Именно по прошествии данного периода мама может себе позволить расслабится в теплой ванной. Также стоит отметить, что если родоразрешение проводилось путем кесарева, принимать ванну в таком случае можно не раньше чем через 2 месяца. Идеальной будет ситуация, когда перед тем, как принимать водные процедуры, мама посетит врача-гинеколога, который после осмотра даст свое разрешение.Что необходимо учитывать при купании?Разобравшись с тем, когда можно принимать ванну после родов, необходимо сказать, что сама данного рода процедура также имеет свои особенности. Во-первых, ванна должна быть идеально вымыта. При этом лучше всего использовать нейтральные средства бытовой химии, после чего несколько раз ополоснуть ее. Во-вторых, температура воды при такой процедуре не должна быть выше 40 градусов.  [когда после родов можно купаться в ванной] В противном случае, из-за притока крови к органам малого таза может возникнуть кровотечение. В третьих, продолжительность приема ванны не должна превышать 15-20 минут. Отдельно необходимо сказать о том, как и когда можно принимать ванну после родов кормящей маме. Что касается времени, то оно полностью соответствует все нормам, указанным выше. Отличие лишь в том, что при принятии ванны кормящая мама не должна располагаться так, чтобы грудь находилась под водой. Таким образом, чтобы не навредить своему организму, мама должна узнать у гинеколога через сколько после родов ей можно полежать в ванной. Почему нельзя заниматься сексом после родов? Секс играет важную роль в отношениях пары, но иногда семьям приходится вносить ограничения в эту сферу своей жизни по тем или иным обстоятельствам. Например, доктора предупреждают женщин о необходимости отказаться от половых актов в послеродовом периоде. Многих интересует, почему же нельзя заниматься сексом после родов. Потому стоит выяснить, что же является причиной подобного запрета и как долго следует воздерживаться от интимной близости.  Почему надо отказаться от секса после родов? В послеродовом периоде матка и ее шейка, а также весь организм проходит этап восстановления. Если были повреждения, наложены швы, в том числе и во время кесарева сечения, то это требует заживления. Сама же матка очищается, что сопровождается выделениями. В это время у молодой мамочки снижен иммунитет, любая инфекция может проникнуть в не восстановившиеся половые пути и вызвать воспаление, а секс при повреждениях влагалища может стать причиной кровотечения. После рождения крохи может измениться чувствительность влагалища, что приводит к появлению боли при половом акте, но через время неприятные ощущения исчезают. Все эти обстоятельства и объясняют, почему после родов нельзя заниматься сексом месяц или даже более. Когда можно начинать половую жизнь после рождения малыша? Вопрос о сроках восстановления интимной близости индивидуален. Обычно врачи советуют отказаться от секса в среднем на 6 недель, но это время может меняться в каждом конкретном случае. Всё зависит от особенностей родовой деятельности, состояния здоровья молодой мамочки. Вот примерные сроки, когда пара может попробовать первые занятия сексом после рождения малыша: если у женщины не было повреждений во время естественных родов (ЕР) – около 6 недель, иногда доктора разрешают и раньше; если мама рожала сама, но ей накладывались швы, то врач может рекомендовать отказ от половой жизни до 8-12 недель; при серьезных повреждениях во время ЕР, а также после кесарева сечения этот срок увеличивается до 3-4 мес. Доктор может не только подробно объяснить причины такого запрета, но и расскажет, какие альтернативные варианты традиционному сексу являются допустимыми на данном этапе. Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com

Преимущества и меры предосторожности

Роды — дело непростое. И первое, чего вы можете ожидать после родов, — это расслабляющая ванна. Но вы не можете быть уверены, стоит ли вам принимать ванну после кесарева сечения. Ваш врач может посоветовать вам это и сказать, когда и как это делать.

А пока вы можете прочитать этот пост MomJunction, чтобы подготовиться к купанию после родов.

Можно ли принять ванну после кесарева сечения?

Ваш врач может посоветовать не принимать полностью погруженную ванну в течение трех недель после операции (1).Это необходимо для того, чтобы область разреза оставалась сухой и не допускала попадания воды из ванны во влагалище. Вы также можете напрячься, садясь в ванну и выходя из нее, что может замедлить выздоровление.

Тем не менее, вы можете принять душ, но важно не тереть и не портить область разреза. Также будьте осторожны, если вокруг разреза есть повязка или рана. В этом случае его необходимо высушить с помощью сухой ткани или фена, чтобы избежать инфекций, которые с большей вероятностью могут возникнуть на влажных участках (2).

Почему нужно осторожно принимать ванну после кесарева сечения?

После кесарева сечения вашему организму нужно время, чтобы полностью восстановиться. После родов вы можете испытывать боли и ломоту. Вы также можете испытать вагинальное кровотечение и жар, что может увеличить риск заражения инфекциями.

Следовательно, большинство больниц рекомендуют и предоставляют губчатые ванны с особым вниманием. Кроме того, сразу после кесарева сечения может быть нелегко входить и выходить из ванны.

Меры предосторожности при принятии ванны после кесарева сечения

Ниже приведены меры предосторожности, которые вам, возможно, придется соблюдать, чтобы избежать осложнений.

• Дайте воде мягко стечь по разрезу. Не используйте прямой душ и не лейте воду на эту область.

• Используйте противомикробное мыло, чтобы не допустить попадания микробов в рабочую зону. Не наносите мыло напрямую; вместо этого используйте руки, чтобы создать пену, а затем аккуратно нанесите на область разреза.

• Принимая ванну, используйте только теплую воду. Избегайте очень холодной или горячей воды, так как она может повредить место ранения.

• Будьте осторожны, чтобы не повредить область разреза во время купания.

• После того, как вы помоете область, используйте чистое полотенце и осторожно похлопайте, чтобы удалить как можно больше воды.

• Ваш врач может прописать лечебную мазь для обработки разреза. Пальцем наберите необходимое количество и легкими движениями нанесите на пораженный участок.

• Не наносите какие-либо другие кремы, духи или масла для ванн на надрезанную область. Они могут раздражать область.

• Избегайте использования ванны в течение примерно четырех недель, так как они редко моются каждый раз после ванны и повышают риск инфекций.

• Кроме того, если у вас есть вагинальное кровотечение, это может привести к загрязнению ванны для вас и других людей, использующих ту же ванну.

• Существует риск поскользнуться и упасть в ванне, что может ухудшить состояние раны. Поэтому вам следует дождаться полного заживления раны, а затем использовать ванну.

Хорошая ванна может принести пользу при соблюдении мер предосторожности.

Каковы преимущества принятия ванны после кесарева сечения?

Принятие ванны с теплой водой после кесарева сечения может дать следующие преимущества:

• Ванна с теплой водой после кесарева сечения может дать огромное физическое и психическое расслабление.Это может избавить вас от усталости и избавить от дискомфорта.

• Теплая водяная баня может расслабить мышцы тазовой области и оказать на вас успокаивающее действие.

• Ванна может помочь облегчить геморрой, который может раздражать и опухать после родов.

• Может помочь при эпизиотомии и успокоить пораженный участок, чтобы вы почувствовали себя лучше.

Кесарево сечение — это серьезная операция на брюшной полости, и вам нужно время, чтобы выздороветь, прежде чем вы вернетесь к нормальной деятельности.Следование совету врача увеличивает ваши шансы на физическое и эмоциональное выздоровление. Хотя принятие ванны может показаться хорошей идеей, помните обо всем, что упоминалось выше, чтобы насладиться хорошей ванной и снизить риск инфекций. Если вы принимаете ванну под водой, возможно, вам придется подождать, пока заживет разрез.

Итак, когда и как вы планируете свою первую ванну после кесарева сечения? Если у вас есть что добавить к нашим предложениям, напишите в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны после анализа исследовательских работ авторов-экспертов и организаций.Наши ссылки состоят из ресурсов, созданных властями в их соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.

Как долго мне ждать, чтобы принять ванну?

Мама просит совета, когда ей можно принять ванну после кесарева сечения. Она говорит, что прошло больше двух недель, ее разрез выглядит полностью закрытым и кровотечение остановлено. Она может принять ванну? Сообщество мам делится некоторыми советами.

ВАМ ТАКЖЕ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ: Я беременна, и мой старый шрам от кесарева сечения внезапно начался Зуд: это нормально?

Член сообщества спрашивает:

«Как долго после кесарева сечения можно принимать ванну?

Сколько времени прошло после кесарева сечения, прежде чем вы, ребята, приняли ванну? прошло уже более 2 недель, мои разрезы кажутся полностью закрытыми, и я уже остановила вагинальное кровотечение ».

— член сообщества Mamas Uncut

Чтобы узнать, какой совет дает этой нуждающейся маме сообщество Mamas Uncut в Facebook, прочитайте комментарии к посту, встроенному ниже.

Вопрос фаната Как долго после кесарева сечения вы можете принимать ванну? Как долго после кесарева сечения, прежде чем вы, ребята, приняли ванну?…

Автор: Mamas Uncut, воскресенье, 3 мая 2020 г.

Сводка рекомендаций

Сообщество дало этой маме много полезного совета. Прочтите некоторые из их ответов ниже.

«Я ждал до 6 недель. На всякий случай.

«Когда врач говорит, что все в порядке. Роды оставляют огромное открытое пространство, на котором отрывается плацента.Это облегчает проникновение бактерий внутрь. Просто потому, что у вас прекратилось кровотечение, не означает, что вы выздоровели ».

«Ждал 2 месяца. Но это было мое второе кесарево сечение ».

«Мне сделали операцию в январе, сказали 6 недель. Надрез внутри еще нужно зажить. Душ сейчас самый безопасный ».

«Я сделал это через 3 недели, но оставался ненадолго».

«Это должно быть указано в ваших выписных документах. При проведении общих операций мы обычно запрещаем замачивание (ванна, гидромассажная ванна и т. Д.) В течение 4-6 недель и просим разрешения врача на приеме для последующего наблюдения.”

«Я бы принимал душ только до 6-8 недель осмотра с вашим Obgyn».

«Осмотр в течение 6 недель, сначала ваш акушер должен вас очистить. Это было отверстие в брюшной полости, чтобы убедиться, что он заживает должным образом, прежде чем погрузиться в воду.

Что вы посоветуете этой маме? Оставьте комментарий, чтобы помочь другой маме!

На странице Mamas Uncut в Facebook наше активное сообщество мам всегда обсуждает важные темы.Нам нравится время от времени выделять эти разговоры. Важные вопросы мамы. Задумчивая мама отвечает.

У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ? Отправьте его на страницу Mamas Uncut в Facebook, и мы можем разместить его вместе с некоторыми из лучших ответов на этом сайте! Вы можете оставаться полностью анонимным, получая при этом необходимую информацию и поддержку от других мам, которые знают, что это такое .

Этот вопрос задал участник сообщества Facebook, пожелавший остаться неизвестным.

О мамах необрезанных

Mamas Uncut — это онлайн-место для мам. Мы также освещаем самые свежие новости о материнстве, воспитании детей и развлечениях — все с акцентом на маму. Так что, если вы ищете совета по воспитанию детей от настоящих родителей, у нас есть его множество, все для мам от мам, а также для экспертов. Потому что, в конце концов, наша миссия сосредоточена исключительно на том, чтобы дать мамам и будущим мамам знания и ответы, которые они ищут, в одном безопасном месте.

Подписаться

Подпишитесь на рассылку обновлений по электронной почте сколько угодно раз!

Спасибо!

Вы успешно присоединились к нашему списку подписчиков.

Могу ли я принять ванну после кесарева сечения?

Каждая беременная женщина стремится к нормальным родам, но затем, в силу определенных обстоятельств, кесарево сечение становится неизбежным. Кроме того, в настоящее время многие беременные женщины добровольно выбирают кесарево сечение, поскольку они боятся боли, которую им приходится испытывать во время родов, и предпочитают идти простым путем. Но С-секция действительно имеет свои недостатки, и после операции необходимо принять много мер предосторожности.Прочтите 8 Общие недомогания после кесарева сечения. Вернувшись домой из больницы, вы, возможно, захотите самостоятельно приготовить теплую и расслабляющую ванну после секции C, но тогда ваш ум будет полон сомнений относительно того, сможете ли вы принять ванну после секции C? Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом, приведенном ниже.

Могу ли я принять ванну после секции C?
Когда вы будете принимать ванну после секции C?
Почему нужно осторожно принимать ванну после кесарева сечения?
Меры предосторожности при купании после кесарева сечения
Преимущества купания после кесарева сечения
FAQ’s

Могу ли я принять ванну после секции C?

Ответ на вопрос, могу ли я принять ванну после секции C, и нет! Рекомендуется подождать не менее 2 недель после операции, прежде чем полностью погрузиться в ванну.Это связано с тем, что область разреза должна быть относительно сухой. Кроме того, вы можете напрячь себя и область живота, садясь в ванну и выходя из нее, и это может замедлить выздоровление.
Обычно требуется от недели до десяти дней, почти после операции на кесарева сечении, чтобы швы полностью высохли и зажили, и принятие ванны до того, как многие врачи на самом деле не советуют это делать. Хотя он может разрешить вам принять душ на следующий день после операции, это снизит риск заражения.Но следите за тем, чтобы не тереть область разреза. После душа высушите это место, осторожно похлопав его, или с помощью фена, установленного на прохладную температуру. Также убедитесь, что вы не снимаете повязку или полоски, которые использовались для прикрытия этой области. Лучше всего подождать, пока повязка спадет сама по себе, прежде чем думать о теплой ванне. Можно принять душ, но можно принимать теплую ванну только через неделю или десять дней. Прочтите Уход за рубцами кесаревым сечением для быстрого заживления и восстановления.

Когда вы будете принимать ванну после кесарева сечения?

Принимать ванну сразу после операции кесарева сечения категорически запрещено. На заживление пореза уйдет около недели. Если швы намокнут, рана может стать инфекцией, что может привести к дальнейшим проблемам или осложнениям. Стерильные полоски полезны, чтобы прикрыть рану, и она должна отпасть сама по себе, прежде чем ее следует промыть. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу того же или любых вопросов по этому поводу.

Почему нужно осторожно принимать ванну после кесарева сечения?

После того, как вы перенесете операцию по С-секции, ваши врачи посоветуют вам внимательно следить за любыми болями, кровотечением из влагалища и лихорадкой, поскольку есть вероятность заражения. Медсестра примет новую маму ванночку с губкой в ​​больнице с надлежащей осторожностью и осторожностью. Когда разрез полностью зажил, можно безопасно принимать ванну, что обычно происходит через 7–10 дней после операции.Принятие ванны после кесарева сечения требует большего внимания и мер предосторожности, чем вагинальные роды. Читайте также: Купание после родов

Меры предосторожности при купании после кесарева сечения:

Ваш врач будет лучшим человеком, который даст вам правильный совет относительно принятия ванны и того, какие меры предосторожности следует соблюдать.Просто следите за тем, чтобы вы строго следовали этим инструкциям, чтобы избежать нежелательных осложнений, которые могут возникнуть из-за слишком раннего или небрежного принятия ванны. Однако советы, которым вы можете следовать, когда будете готовы принять ванну после раздела C:

• Дайте воде очень мягко стечь по разрезу во время принятия ванны
• Осторожно нанесите антибактериальное мыло на область разреза, просто вспенив мыло руками и нанеся пену на разрез
• Будьте осторожны, чтобы не потереть порезанный участок во время ванны
• После мытья водой очень осторожно промокните свежим полотенцем.
• Теперь медленно нанесите предписанную мазь на надрезанный участок.
• Никогда не используйте для ванны слишком горячую или слишком холодную воду.Убедитесь, что температура воды подходящей для вашей ванны
• Будьте осторожны, не наносите сильнодействующие масла или парфюмированные продукты во время ванны, так как это может вызвать раздражение или заразить вашу порезанную область.
• Никогда не используйте ванну около полутора месяцев, так как ванна никогда не сливается и не моется после каждого использования. Так что высока вероятность заразиться через ванну. Даже незначительное заражение может привести к множеству осложнений
• Кроме того, если у вас все еще идет кровотечение, вы можете загрязнить ванну для всех остальных.И ты не хочешь этого делать. Так что дождитесь полного заживления разреза
• Также есть риск поскользнуться при выходе из ванны

Преимущества купания после кесарева сечения:

Принятие теплой ванны после C-секции с осторожностью также имеет огромные преимущества. Преимущества включают

• Принятие теплой ванны после кесарева сечения оказывает лечебное воздействие на утомленное тело молодой мамы
• Помогает успокоить и расслабить травмированную область таза
• Помогает облегчить опухоль после родов при геморрое
• Также помогает при восстановлении после эпизиотомии

Так что продолжайте и следуйте рекомендациям вашего врача в отношении ванны после C-секции.Он обязательно расслабит вас и поможет вылечиться физически и эмоционально после тяжелого родового испытания.
Когда вы принимали ванну после операции на кесаревом сечении? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

Часто задаваемые вопросы

1. Безопасно ли принимать ванну после кесарева сечения?

Купаться сразу после кесарева сечения небезопасно. Ваш врач также посоветует вам этого не делать.Чтобы принять ванну, необходимо дождаться заживления швов.

2. Следует ли мне принимать только губку после кесарева сечения?

Пока вы не попадете в больницу, вам сделают ванночку с губкой. Когда вы вернетесь домой, врач посоветует вам избегать намокания области швов. Ванночка с губкой — лучший вариант, пока он не станет безопасным.

3. Могу ли я принять масляную ванну после кесарева сечения?

Нет, это небезопасно.Масла могут просачиваться в рану даже после заживления. Итак, подождите несколько недель, прежде чем вы сможете это сделать.

4. Можно ли принять горячую ванну после кесарева сечения?

Нет, не можете. Поливать разрез горячей водой небезопасно. Используйте только теплую воду в течение нескольких недель.

5. Заразятся ли мои швы, если я купаюсь после кесарева сечения?

Да, мыло может его заразить. Это также может вызвать жжение.Вот почему вам рекомендуется держать кожу сухой в течение нескольких недель.

Восстановление после кесарева сечения

Время восстановления после кесарева сечения обычно занимает больше времени, чем после естественных родов, потому что это серьезная операция. Обычно вы сможете вернуться домой из больницы через несколько дней, и хотя неделя за неделей выздоровление у всех разное, вы можете многое сделать, чтобы чувствовать себя более комфортно.Узнайте, сколько времени может занять ваше выздоровление после кесарева сечения, что вы можете сделать, чтобы помочь заживлению рубца после кесарева сечения и предотвратить инфекцию, и как предотвратить открытие кесарева сечения. У нас также есть советы по рекомендованным болеутоляющим средствам после кесарева сечения, возвращению к повседневным занятиям после кесарева сечения, таким как вождение автомобиля и упражнения, возобновление секса и преодоление трудных эмоций.

Когда я смогу пойти домой после кесарева сечения?

Скорее всего, вы останетесь в больнице три или четыре дня (NICE 2019, NHS 2019a).Хотя, если все в порядке, вы можете вернуться домой примерно через 24 часа с последующим наблюдением на дому (NICE 2019). Или вы можете предпочесть остаться в больнице с медицинским персоналом поблизости.

Кесарево сечение — это серьезная операция на брюшной полости, после которой вы будете чувствовать некоторую боль в течение нескольких дней или недель. Даже если вы получите облегчение от боли, кое-что вы не сможете сделать самостоятельно. Сразу после операции вам может потребоваться помощь, чтобы переместить кровать или сесть прямо. Кашель или смех могут вызвать повреждение раны кесарева сечения, но поможет поддержать ее руками или положить подушку на живот.

После операции вы можете обнаружить, что страдаете запорами и другими проблемами пищеварения, такими как ветер, отчасти потому, что любой тип операции может повлиять на работу вашего кишечника (East 2011, Tommys 2018). Если вы страдаете запором, попросите слабительное, формирующее объем, которое вы можете принимать в больнице и по возвращении домой.

Какое обезболивающее мне нужно после кесарева сечения?

Вам, вероятно, сделали регионарную анестезию, например спинальную или эпидуральную (NICE 2019) для кесарева сечения.Как правило, обезболивающее вводится в позвоночник одновременно с обезболивающим, чтобы пройти через несколько часов после операции (NICE, 2019).

Эпидуральную анестезию можно пополнить, пока вы находитесь в палате восстановления (NICE, 2019). Если вам сделали общий наркоз, вы получите обезболивающее, пока вы еще спите (NICE 2019).

По мере выздоровления за вами будут внимательно наблюдать и предлагать дальнейшее обезболивание по мере необходимости (NICE 2019). Хорошее обезболивающее поможет вам передвигаться, а также кормить и обнимать ребенка (East 2011).

Будьте осторожны с собой, поскольку обезболивание может скрыть дискомфорт в других областях, например, боль в спине или сосках, когда вы кормите грудью (East 2011).

Обезболивающее работает лучше всего, если оно у вас есть до того, как начнется боль, а не ждать, пока оно стихнет, прежде чем использовать (East 2011). Вызовите акушерку, если вам неудобно или если вам нужна следующая доза обезболивающего (East 2011). Если ваше выздоровление проходит хорошо и у вас нет инфекции, вы, вероятно, откажетесь от большинства обезболивающих примерно через 7-10 дней после рождения ребенка (East 2011).

Если у вас высокий риск образования тромба, ваш акушер может порекомендовать вам инъекции низкомолекулярного гепарина (НМГ) в течение 10 дней после родов. НМГ — это разжижитель крови, называемый антикоагулянтом (RCOG 2015b). Риск развития тромба увеличивается после кесарева сечения и может быть серьезным, если он застрянет в вене на ноге или легком (NICE 2019, NHS 2019a). Если вы заметили какие-либо симптомы сгустка крови, такие как боль в груди, одышка или боль в икроножных мышцах, немедленно обратитесь за медицинской помощью к акушерке или терапевту.

Выполнение некоторых мягких вращений лодыжек и сгибаний в коленях, когда вы находитесь в постели и в эластичных поддерживающих чулках, также улучшит кровообращение в ваших ногах и поможет снизить риск образования тромба (East 2011).

Когда я могу встать с постели после кесарева сечения?

Из-за эффекта эпидуральной анестезии вы снова можете беспокоиться о ходьбе. Поэтому может стать сюрпризом, когда ваша акушерка побуждает вас встать с постели и двигаться, обычно в течение 12 часов после операции (East 2011, NHS 2019a).Даже если это последнее, что вам хочется делать, оно того стоит. Если вы чувствуете, что можете попробовать встать, обратитесь за помощью к акушерке. Не пытайтесь встать самостоятельно.

Чем раньше вы начнете, тем лучше для вашего кровообращения. Быть мобильным также означает, что вы можете удалить катетер из мочевого пузыря, хотя обычно его оставляют в течение как минимум 12 часов после последней эпидуральной дозаправки (NICE 2019). Каждый раз передвигаться становится легче.

Как ухаживать за разрезом кесарева сечения, чтобы он не открывался?

• Проветрите разрез, чтобы ускорить процесс заживления.Повязка на рану будет снята через 24 часа (NICE 2019). Это хорошая возможность взглянуть на свою рану в зеркало, так как вам нужно распознавать изменения по мере ее заживления. Вам не нужно будет накладывать на него новую повязку, если только акушерка или врач не попросят вас об этом (NICE 2019).
• Следите за изменениями в вашей ране. Если вы не можете подойти к зеркалу, попробуйте сфотографировать его на свой телефон или попросите партнера проверить его за вас. Когда вы дома, проверьте, нет ли признаков инфекции, таких как повышенная болезненность, покраснение или выделения, или если рана становится горячей на ощупь (NICE 2019).Сообщите акушерке, если вы заметили эти признаки, если почувствуете жар или похоже, что разрез кесарева сечения открывается.
  
• Ежедневно промывайте и сушите рану (NICE 2019, NHS 2019a). Принятие душа или ванны после кесарева сечения и использование мыла на ране — это нормально, если вы ее смываете. Вы можете использовать фланель, если она только что вымыта. Промокните, а не тереть рану и осторожно промокните ее чистым сухим полотенцем или используйте режим охлаждения на фене, чтобы высушить ее на воздухе. Если у вас есть нерассасывающиеся швы или скобы, ваша акушерка организует их снятие через пять-семь дней (NHS 2019a).
• После кесарева сечения носите свободную одежду, в том числе хлопковые брюки с высокой талией на размер больше, чем вы обычно носите (NICE 2019). Плотная одежда и кружевные трусики могут натереть рану и усугубить ее. Вы также можете купить специальные штаны для кесарева сечения из эластичной марли, которые удобно облегают ваш шрам.

Другие способы помочь вам выздороветь и облегчить боль в дни после кесарева сечения

• Ешьте и пейте, как только почувствуете голод или жажду (NICE 2019).Хорошей идеей будет иметь под рукой закуски в больнице, чтобы поддерживать уровень энергии, поскольку вы можете приходить в палату между приемами пищи и нуждаться в чем-нибудь, чтобы перекусить, пока вы ждете.
• Передвигайтесь как можно скорее, пейте много воды и ешьте продукты, богатые клетчаткой, чтобы сделать ваш стул более мягким и предотвратить запор. Некоторые женщины клянутся, что чай с перечной мятой успокаивает боль, вызванную перехватом ветра, которая часто возникает после операции, поэтому, возможно, стоит положить несколько пакетиков чая в свою больничную сумку (Tommys 2018).Жевательная резинка также может помочь восстановить работу кишечника (Hochner et al, 2015).
• Используйте прокладки для беременных — более длинные, мягкие и абсорбирующие прокладки. У вас будет небольшое кровотечение после кесарева сечения из матки (лохии), как и после вагинальных родов, хотя кровопотеря может быть меньше (RCOG 2015a).

Если вам сделали экстренное кесарево сечение, ваша медицинская бригада, возможно, сначала попробовала использовать вентхаус или щипцы для родов. Если это так, у вас, вероятно, будет болезненная область между влагалищем и задним проходом (промежность), особенно если там у вас наложены швы.Узнайте, как успокоить больную промежность.

Как насчет грудного вскармливания после кесарева сечения?

Вероятность успешного кормления грудью вашего новорожденного так же велика, как и при естественных родах (NICE 2019). Начать грудное вскармливание может быть сложнее после кесарева сечения, особенно после экстренного кесарева сечения (Hobbs et al, 2016). Это может быть связано с плохим самочувствием сразу после операции и из-за боли в ране. Ваша акушерка поможет положить ребенка к вам на грудь и помочь ему взять грудь.

Контакт кожи с кожей ребенка после рождения может способствовать грудному вскармливанию (NICE, 2019). Если вы хотите, чтобы в театре проходили все вместе, вам нужно включить это в план родов, согласовать его с командой театра до начала операции и надеть больничный халат так, чтобы он открывался спереди (East 2011 ).

Если вам сделали экстренное кесарево сечение, возможно, у вас не будет времени все это организовать. Но вы все еще можете общаться с ребенком кожа к коже в палате восстановления вскоре после рождения ребенка или вашему партнеру может быть предложен контакт кожа к коже.

Может задерживаться поступление вашего молока (Zhu et al, 2013). Частое кормление должно помочь получить молоко. Тем временем ваш ребенок может хорошо себя чувствовать на раннем молоке (молозиве) (Zhu et al, 2013). Обращайтесь за помощью, когда вам это нужно, и продолжайте пробовать разные позы, пока не почувствуете себя комфортно.

В период выздоровления вы, скорее всего, будете лежать с поднятым изголовьем кровати, поэтому непринужденная поза для кормления грудью, когда ваш ребенок накрыт на вас поперек, вдали от раны, скорее всего, подойдет.Акушерка или работник службы поддержки могут помочь вам устроиться поудобнее перед тем, как вы начнете, а затем передадут вам ребенка. На некоторых больничных койках в послеродовом отделении есть кроватки, которые прикрепляются к кровати, чтобы вам было легче достать ребенка для кормления. Кормление в положении лежа на боку или в расслабленном положении может быть проще, чем кормление сидя. Вы также можете набрать молозиво из груди с помощью шприца и накормить им ребенка, если поначалу трудно наладить грудное вскармливание.

Когда вы вернетесь домой, вам может потребоваться прием обезболивающих, таких как парацетамол или ибупрофен, которые безопасны при грудном вскармливании.Не рекомендуется принимать аспирин при грудном вскармливании (NHS 2019a).

Как будет выглядеть мой шрам от кесарева сечения?

Шрам, скорее всего, будет вдоль линии бикини и поначалу будет очень красным. Но по прошествии недель и месяцев он постепенно исчезнет. Пока ваш шрам заживает, он может стать чувствительным и чесаться, особенно когда волосы на лобке снова отрастают.

Любое онемение на шраме или вокруг него обычно проходит через несколько месяцев после операции, хотя может продолжаться и дольше (Tommys 2018).Если ваш шрам становится очень болезненным, красным или воспаленным, возможно, у вас развилась инфекция (NICE 2019). Если это произойдет, сообщите об этом своей акушерке или врачу.

У вас может быть отечность вокруг шрама, но со временем она исчезнет (East 2011). Через пару лет после операции шрам, вероятно, превратится в слабую бледную линию (East 2011, NHS 2019a). Он всегда будет немного отличаться по цвету от вашего нормального оттенка кожи, но со временем может стать почти незаметным.

Рубцы обычно бледнеют, но иногда рубцовая ткань продолжает расти даже после заживления раны.Это может привести к образованию келоидных рубцов, которые становятся твердыми на ощупь. Они более распространены, если у вас темная кожа, если вы моложе 30 лет и они есть у кого-то из членов вашей семьи (NHS 2019b).

Если вы хотите увидеть, как может выглядеть ваш шрам, взгляните на нашу слайд-шоу после кесарева сечения, где представлены фотографии шрамов, снятых через несколько дней, недель, месяцев и лет после операции кесарева сечения.

Что можно и нельзя делать дома после кесарева сечения?

Когда вы дома, не поднимайте ничего тяжелее ребенка.К сожалению, это относится и к вашему малышу, если он у вас есть, поэтому попросите помощи у семьи и друзей, чтобы помочь вашему малышу добраться до вас для объятий и объятий.

Внезапные движения могут усилить боль, поэтому не торопитесь (East 2011). Если вам нужно кашлять, чихать или смеяться, попробуйте наклониться вперед и поддержать рану руками, небольшой подушкой или полотенцем (POGP 2017).

Движения, связанные с вытягиванием вверх, какое-то время будут для вас трудными, а тяжелая работа по дому запрещена (NHS 2019a, POGP 2017).Обращайтесь за помощью к людям, когда вам это нужно.

Если вы почувствуете недомогание примерно через неделю после операции, это может быть признаком инфекции. Хотя это звучит тревожно, это обычное явление, даже если во время операции вам были назначены антибиотики (NICE 2019, NHS 2019a). Однако наличие инфекции может означать, что вас нужно повторно госпитализировать (Wloch et al 2012).

Могу ли я водить машину и заниматься спортом после кесарева сечения?

Вы можете чувствовать себя недостаточно хорошо, чтобы садиться за руль в течение шести недель после кесарева сечения (POGP 2017).Если вы чувствуете, что можете управлять автомобилем раньше, обсудите это со своим терапевтом или консультантом и обратитесь в свою страховую компанию, чтобы убедиться, что ваш полис покрывает вас в случае аварии (POGP 2017).

Вам будет рекомендовано начать легкие послеродовые упражнения на следующий день после операции. Это поможет ускорить ваше физическое восстановление. Ваша акушерка может дать вам листовку, в которой объясняется, какие упражнения вы можете выполнять и почему они так важны (POGP 2017). Прими это осторожно. Большинство женщин дожидаются шестинедельного осмотра, прежде чем начинать какие-либо упражнения, более интенсивные, чем прогулка с ребенком (East 2011, POGP 2017).

Узнайте больше о тренировках после кесарева сечения.

Хотите знать, когда можно заниматься сексом после кесарева сечения?

Не существует фиксированного ограничения по времени, поэтому вы можете заниматься сексом после кесарева сечения, когда чувствуете себя физически и эмоционально готовыми. Не давите на себя — дайте послеродовому организму шанс вылечиться. Подробнее о сексе после родов.

Каковы признаки инфекции после кесарева сечения?

Вот признаки инфекций, на которые следует обратить внимание, и то, что они могут означать:

• Покраснение, выделения, горячая на ощупь рана, усиливающаяся боль или расслоение в ране могут быть признаками инфекции раны (ПРИЯТНО 2019).
• Тяжелые или нерегулярные сгустки крови, кровотечения, выделения с неприятным запахом или повышение температуры после родов могут указывать на инфекцию в матке (NHS 2019a).
• Боль внизу живота или паха, высокая температура, озноб и спутанность сознания могут быть симптомами инфекции мочевыводящих путей или инфекции матки (NHS 2020).
• Кашель, одышка, отек или боль в голени могут быть признаком тромба (NHS 2019a).

Обратитесь к акушерке или врачу, если вы почувствуете жар или у вас появятся какие-либо из вышеперечисленных симптомов.

Признаки послеродовой депрессии

Страдаете чем-то большим, чем послеродовая хандра? Проверьте свои симптомы и узнайте, как получить необходимую поддержку. Больше жизни в качестве родительского видео

Как я буду чувствовать себя эмоционально после кесарева сечения?

Все разные. Как вы будете себя чувствовать, зависит от того, что происходило до и во время рождения вашего ребенка. Это также зависит от ваших ожиданий (East 2011, Lowth 2017).

Вы можете почувствовать себя в приподнятом настроении и обрадоваться, если все пойдет по плану. Или вы можете быть расстроены и разочарованы тем, что не родили ребенка вагинально, если вы на это надеялись (Lowth 2017).

Если во время родов что-то быстро изменилось и вам сделали экстренное кесарево сечение, вы можете расстроиться из-за пережитого.

После кесарева сечения редко требуется помощь в отделении интенсивной терапии или интенсивной терапии, но это случается примерно у девяти из 1000 женщин (NICE, 2019). Если вы провели какое-то время в любом месте после рождения ребенка, это также может повлиять на ваши чувства по поводу того, что произошло. Вы можете мало или совсем не помнить об этом и чувствовать, что пропустили первые часы или дни с новорожденным.

Вашему эмоциональному выздоровлению может помочь обсуждение причин, по которым вам было необходимо кесарево сечение, вместе с вашей акушеркой, акушером или консультантом родильного отделения (Baxter et al 2014, Meades et al 2011). У вас должна быть возможность поговорить о том, что произошло, и рассказать о своих опасениях по поводу будущих родов.

В некоторых больницах есть служба рефлексии при рождении для мам, которые хотят рассказать о своем родовом опыте. Свяжитесь с вашей больницей, чтобы узнать, что есть в наличии.

С другой стороны, вы можете просто радоваться, что роды закончились, и быть благодарными за то, что вы и ваш ребенок здоровы.Многие мамы быстро выздоравливают и принимают кесарево сечение как часть истории рождения своего ребенка.

Посетите наше сообщество

Если вам нужны советы по всему, от зудящего шрама от кесарева сечения до лучшего сна и ванны после кесарева сечения, присоединяйтесь к нашему дружелюбному сообществу, где вы можете поделиться своим опытом кесарева сечения или узнать как справились другие мамы.

Список литературы

Бакстер Дж. Д., Маккорт К., Джарретт П. М.. 2014. Какова в настоящее время практика предоставления услуг по подведению итогов послеродовым женщинам и каково восприятие женщинами доступа к этим услугам: критический обзор литературы. Акушерство 30 (2): 194-219

East L. 2011. Кесарево сечение — позитивный подход к подготовке и выздоровлению. Tiskimo

Hobbs AJ, Mannion CA, McDonald SW, et al. 2016. Влияние кесарева сечения на начало, продолжительность и трудности грудного вскармливания в первые четыре месяца после родов. BMC Беременность и роды 16:90. bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com [Доступ в августе 2020 г.]

Hochner H, Tenfelde SM, Abu Ahmad W, et al.2015. Жевание резинки и функция желудочно-кишечного тракта после кесарева сечения: систематический обзор и метаанализ. J Clin Nurs 24 (13-14): 1795-804

Lowth M. 2017. Кесарево сечение. Информация о пациенте. Patient.info [Доступ в июле 2020 г.]

Meades R, Pond C, Ayers S, et al. 2011. Послеродовой разбор полетов: выбросили ли мы ребенка с водой из ванны? Behav Res Ther 49 (5): 367-72

NICE. 2019. Кесарево сечение. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Клинические рекомендации NICE 132.www.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

NHS. 2019a. Кесарево сечение: риски. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в июле 2020 г.]

NHS. 2019b. Келоидные рубцы NHS, Live Well, Healthy Body. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2021 г.]

NHS. 2020. Катетеризация мочи: риски. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: июль 2020 г.]

POGP. 2017. Готовность к будущему — важные советы и упражнения после родов Тазовая, акушерская и гинекологическая физиотерапия.www.csp.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

RCOG. 2015a. Информация для вас: выбор кесарева сечения. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

RCOG. 2015b. Снижение риска венозной тромбоэмболии во время беременности и послеродового периода . Королевский колледж акушеров и гинекологов, рекомендация Green-top 37a. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

Tommys. 2018. Что происходит после кесарева сечения? Благотворительность Томми.Tommys.org [доступ в июле 2020 г.]

Wloch C, Wilson J, Lamagni T, et al. 2012. Факторы риска инфекции области хирургического вмешательства после кесарева сечения в Англии: результаты многоцентрового когортного исследования. BJOG 119 (11): 1324–1333

Чжу П, Хао Дж, Цзян X и др. 2013. Новое понимание начала лактации: опосредование негативного воздействия множественного перинатального биопсихосоциального стресса на продолжительность грудного вскармливания. Breastfeed Med 151-8. www.ncbi.nlm.nih.gov [по состоянию на август 2020 г.]

Что нужно знать о принятии ванны после кесарева сечения

Принятие ванны после кесарева сечения обычно похоже на расслабляющее путешествие в рай.Тем не менее, вам нужно подождать, пока разрез начнет заживать, прежде чем вы сможете погрузиться в долгое замачивание.

Обычно врачи советуют подождать семь-десять дней перед купанием после кесарева сечения. Некоторые врачи даже советуют подождать от двух до трех недель, пока разрез не заживет, прежде чем подвергать его воздействию воды.

Кесарево сечение — серьезная хирургическая процедура

В 2005 году 30 процентов всех беременностей закончились кесаревым сечением, и это число неуклонно растет с каждым годом.Каждая третья женщина рожает через кесарево сечение.

Хотя кесарево сечение становится все более распространенным явлением, оно по-прежнему является серьезной хирургической процедурой, предполагающей глубокий разрез брюшной полости. Большинство женщин будут находиться в операционной от одного до двух часов.

Процесс кесарева сечения

В нижней части живота матери делается горизонтальный разрез над тазовой костью. В очень редких случаях у некоторых женщин может быть вертикальный разрез. После разреза брюшной полости матку также вскрывают вторым разрезом и удаляют ребенка.

Пуповина перерезается, и плацента также извлекается из матки. Для закрытия матки используются рассасывающиеся швы. Скобы или, в редких случаях, наложения швов или хирургический клей, используются для закрытия разреза брюшной полости.

Швы или скобы обычно снимают перед выпиской из больницы и накладывают небольшие липкие полоски на разрез.

Чего ожидать после кесарева сечения

Большинство женщин остаются в больнице от двух до четырех дней после кесарева сечения.Как правило, после кесарева сечения женщина будет чувствовать болезненные ощущения и боль разного уровня.

Врачи обычно назначают обезболивающие, чтобы уменьшить дискомфорт женщины. Многие женщины продолжают испытывать вагинальное кровотечение в течение четырех-шести недель после родов. Полное восстановление после кесарева сечения может занять от шести до восьми недель.

Душ после кесарева сечения

После обычного и несложного кесарева сечения обычно можно принять душ через день или два.Однако всегда рекомендуется использовать теплую воду и избегать горячего душа.

По данным MedlinePlus:

разрез можно промыть водой с мылом.

• Избегайте интенсивной чистки разреза.
• Держите эту область чистой водой с мылом, чтобы ускорить процесс заживления и уменьшить образование рубцов.
• После душа осторожно промокните кожу чистым полотенцем.

Steri-strip Care

В больнице перед тем, как вас выпишут домой с ребенком, после снятия скоб или швов на разрез кесарева сечения накладываются полоски Steri-strip.Полоски обычно начинают отпадать в течение десяти дней.

Если у вас есть стерильные полоски на разрезе, не теряйте их, когда принимаете душ и вытираетесь полотенцем. Промокните разрезы и полоски полотенцем. Обычно стерильные полоски отпадают к тому времени, когда врач разрешает вам принять ванну.

Геморрой и купание после кесарева сечения

В последнем триместре беременности многие женщины начинают страдать от геморроя.После родов геморрой обычно не проходит сразу. Многие женщины находят утешение от боли при геморрое, принимая теплую ванну.

После кесарева сечения большинство врачей разрешают женщине принять теплую ванну, если она неглубокая и не намочит разрез. Теплая вода, часто смешанная с английской солью, помогает облегчить геморрой, но не повреждает разрез, если она не попадает на место операции.

В идеале, вы должны налить в ванну не более четырех-пяти дюймов воды, чтобы намочить заднюю часть тела, но будьте очень осторожны, чтобы вода случайно не попала на живот и разрез.

Принятие ванны после кесарева сечения

Когда наступит волшебный момент, когда вы снова сможете безопасно принять ванну для всего тела после кесарева сечения, вам нужно будет позаботиться о том, чтобы входить и выходить из ванны.

Многие женщины продолжают чувствовать дискомфорт в течение четырех-шести недель после кесарева сечения, поэтому спускаться в ванну и выходить из нее может быть затруднительно.

• Не торопитесь: Не торопитесь и постарайтесь не скручивать и не растягивать чрезмерно мышцы живота, когда вы садитесь и встаете из низкого положения ванны.
• Принимайте только короткую ванну: Вам также следует избегать длительного замачивания в первые несколько раз, когда вы принимаете ванну.
• Используйте теплую воду: Используйте только теплую воду.
• Без масел для ванн или пены для ванн: Вы также можете воздержаться от использования масел для ванн или пены для ванн, чтобы случайно не вызвать раздражение заживляющего разреза.

Всегда консультируйтесь со своим врачом

Вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом и следовать его советам по поводу принятия ванны после кесарева сечения.Многие врачи советуют подождать неделю, но некоторые врачи хотят, чтобы их пациенты подождали три недели, прежде чем подвергать разрез длительному воздействию теплой воды.

Часто время, по истечении которого вы сможете принять ванну, зависит от того, насколько хорошо заживает ваш разрез, и от того, испытывали ли вы какие-либо проблемы с инфекциями или слезотечением.

Что говорят эксперты

«Есть семь слоев тканей, которые нарушаются — разрезаются или перемещаются — во время кесарева сечения, и вашему телу необходимо восстановить их и восстановить в порядке снизу вверх», — сказала Мэри Бет Найт, фитнес-эксперт из Цинциннати. , Огайо, и автор книги «Стратегии для мамы кесарева сечения: полное руководство по фитнесу, питанию и образу жизни» .

«Один из способов уменьшить рубцевание сразу после операции — начать с компрессионных компрессов, таких как использование Spanx или Steri-Strips, которые предотвратят ухудшение образования рубцов. Уточните у своего акушера-гинеколога, что это не повлияет ни на что и не вызовет дальнейших медицинских проблем. Также важно, чтобы область была закрыта, чтобы избежать заражения. Превосходный послеоперационный уход после операции имеет решающее значение и поможет предотвратить образование тяжелых гипертрофических рубцов », — говорит доктор Джилл Вайбел, эксперт по рубцам и владелица Института дерматологии и лазера Майами.

«Обычно женщины остаются в больнице от трех до четырех дней после родов через кесарево сечение по сравнению с одним-двумя днями после родов через естественные родовые пути. По словам Ноэля Стронга, доктора медицины, доцента кафедры акушерства, гинекологии и репродукции в Медицинской школе Икана на горе Синай, остальная часть выздоровления также имитирует этот удлиненный образец.

После кесарева сечения перенесла серьезную операцию на брюшной полости. Вам потребуется время для восстановления, прежде чем вы сможете вернуться к своей обычной деятельности.Часть процесса восстановления включает в себя уход за разрезом для предотвращения инфекций и минимизации рубцов. Вы можете принять душ через день или два после операции, но вам придется подождать, пока вы полностью погрузитесь в ванну.

Кимберли Шарп

Кимберли Шарп, проживающая во Флориде, работает писателем на полную ставку с 2006 года. В ее трудах особое внимание уделяется путешествиям, воспитанию детей, спорту на открытом воздухе, садоводству, проблемам со здоровьем, домашним животным (как домашним, так и экзотическим), благоустройству дома, сделай сам и бизнес-акции.Ее работы публиковались в USA Today, MORR Gear, Hipmunk, Travelocity, Livestrong, Hotels.com, Hydro Live, Maximum Yield, eHow, Yahoo News, SF Gate, Garden Guides, Whitefence, S.F. Gate, fixr.com и многие другие публикации. Она много путешествовала по Европе, Индии и Шри-Ланке, чтобы расширить свои знания и улучшить свои навыки письма.

Лучшие советы по выздоровлению и исцелению после кесарева сечения — CODDLE

Более тридцати процентов женщин в Соединенных Штатах рожают кесарево сечение, однако мамы получают очень мало образования или поддержки в том, как выздороветь.Как послеродовая доула и мама с кесаревым сечением, я здесь, чтобы помочь вам с полным руководством о том, как выздороветь, и шагах, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить выздоровление и выздоровление.

До кесарева сечения мне сделали миомэктомию — операцию по удалению миомы. Позже, когда я забеременела, единственным вариантом для меня родить ребенка было кесарево сечение. Есть много других причин, по которым может потребоваться кесарево сечение, и о нем никогда нельзя судить только как о простом выходе.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ C-РАЗДЕЛА:

1. Вы можете начать свой путь к исцелению и выздоровлению прямо в больнице, сделав дыхание животом.Животное дыхание, также известное как диафрагмальное дыхание (вдох -> подъем живота, выдох -> опускание живота).
   Притягивание брюшных стенок к позвоночнику — это безопасные движения, которые направляют насыщенный кислородом кровоток к разрезу, чтобы ускорить заживление.

2. Ваш разрез может быть болезненным, опухшим, и вы можете почувствовать жжение. Вы можете успокоить и охладить всех троих с помощью бальзама для промежности CODDLE , также известного как бальзам из гамамелиса. Наряду с гамамелисом в состав бальзама входит перечная мята, которая обеспечивает еще большее облегчение при охлаждении.Во время вашего c-раздела гамамелис — ваш послеродовой лучший друг.
   Вот хак восстановления раздела c ; Нанесите бальзам для промежности на ватную или послеродовую подушечку и аккуратно нанесите на швы.

3. Чтобы ускорить заживление, примите теплую ванну с травяной ванной sitz 2–3 раза в день. Сидячая ванна успокаивает болезненность и отек кесарева сечения. Полностью погружная ванна не рекомендуется в течение примерно 4 недель после кесарева сечения или когда ваш врач даст добро.

4. Важно передвигаться, даже если это из одного конца комнаты в другой.Переезд обязательно! Это помогает предотвратить образование тромбов, заложенность легких и сводит к минимуму газообразование и запоры.

5. Постарайтесь встать как можно ровнее. Когда вы это сделаете, обязательно поддерживайте живот рукой.

6. Дома используйте подушку (и), чтобы избавиться от дискомфорта, который вы испытываете, лежа в постели. Чтобы перейти из положения сидя в положение стоя и наоборот, прижмите подушку к животу и поддержите разрез. Это также работает при езде в автомобиле в первые несколько дней после кесарева сечения.Подушки — отличные шины, когда вам нужно кашлять, смеяться или чихать. Просто крепко держите его на животе.

7. При кесаревом сечении вам может быть трудно без боли поднять руки над головой. Не планируйте ничего высокого в первые несколько недель. Вам понадобится легкий доступ к нужным вещам, если они будут на уровне талии.

8. Если в вашем доме более одного этажа в первую неделю — я советую довести количество подъемов до одного в день.. Вы можете спуститься и пообщаться с гостями / семьей и друзьями, а потом подняться наверх. Никаких постоянных взлетов и падений, потому что, даже если вы чувствуете себя прекрасно, помните, что им нужно было прорезать более 5 слоев, чтобы добраться до вашего ребенка.

9. Пейте много воды, особенно если вы кормите грудью. Следите за чистотой разреза, врач или медсестра проконсультируют вас по поводу ухода.

ЧТО НЕ НОРМАЛЬНО ПОСЛЕ C-РАЗДЕЛА

Не игнорируйте НЕ или дождитесь запланированного послеродового осмотра, чтобы сообщить о любом из следующего:

• Множественные сгустки крови или сгусток крови размером мяч для гольфа

• Сильное кровотечение, заполняющее подушечку в течение 1-2 часов

• Болезненность в нижней части живота

• Температура выше 100.4 ° F

• Дурно пахнущие или желто-зеленые выделения из влагалища или из разреза

• Сильная головная боль

• Расплывчатое или пятнистое зрение

• Обморок или головокружение

• Тошнота и рвота , боль или жжение во время мочеиспускания

• Боль, отек или болезненность в ногах, обычно сопровождающиеся теплом, покраснением и твердостью

• Сильная боль в нижней части живота

КАК ПРОВЕРИТЬ ПОСЛЕ С-РАЗДЕЛА .

Как: ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Принять ванну : общее правило — подождать, подождать до 4 недель послеродового периода, если у вас было несложное выздоровление.

Упражнение: общее правило: через 4 недели, и если ваше выздоровление пройдет без осложнений, вы можете быть готовы. Все, что вы читаете, будет говорить вам поговорить со своим врачом, и вам следует это сделать, но я хочу добавить сюда, чтобы поговорить с физиотерапевтом (ПТ). Большинство людей пропускают этот шаг и просто разговаривают со своими акушерами-гинекологами, которые обычно не сосредоточены на разделении брюшной полости и восстановлении, как это делает физический врач, и не обучены им.

Занимайтесь сексом: Секс — одна из тех вещей, к которым вы должны чувствовать себя психологически / физически готовыми. Те же 6-8 недель — это общее руководство, но я помню, что через 8 недель я был не готов. Это вопрос к вашей акушерке или врачу во время послеродового визита.

Поднятие тяжестей: «Вы не должны поднимать ничего тяжелее 10 фунтов или своего ребенка в течение первых 6 недель после родов».

Вам нужно знать гораздо больше, например, какие вопросы задать во время предоперационного визита, как кормить грудью после кесарева сечения и как предотвратить онемение шрамов, которое, по словам многих мам, появившихся после кесарева сечения.Я написал электронную книгу, в которой рассказывается обо всем, что вам нужно, чтобы вы чувствовали себя подготовленными и воодушевленными. Возьмите копию здесь. ⠀

шагов к полному выздоровлению за 4-6 недель

• Кесарево сечение — это серьезная операция, поэтому для полного выздоровления вам потребуется не менее 4–6 недель.
• Один из лучших способов быстрого выздоровления — это ходьба, которую вы можете начать, еще находясь в больнице.
• Вам необходимо временно избегать обычных занятий, таких как вождение автомобиля, физические упражнения и секс.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.

Идет загрузка.

Кесарево сечение — серьезная операция. И, как и при любой операции, вам понадобится время, чтобы отдохнуть и позволить своему телу восстановиться.

Восстановление после кесарева сечения занимает от 4 до 6 недель.

«Матка, брюшная стенка и кожа нуждаются в заживлении после кесарева сечения. Первоначальное заживление происходит в течение 4–6 недель после родов». Малавика Прабху, доктор медицины, специалист в области медицины плода и матери в New York-Presbyterian and Weill Cornell Medicine.

По прошествии этих 4-6 недель вы можете начать возвращаться ко многим действиям, которых вам советовали избегать, например:

• Принять ванну: «Вам следует подождать до 4 недель послеродового периода, поскольку «- говорит Прабху.
• . Упражнения: » Через 4 недели, если ваше выздоровление проходит без осложнений, вы можете поговорить со своим врачом, чтобы узнать, можете ли вы выполнять другие упражнения, особенно если вы тренируетесь в повседневная жизнь », — говорит Прабху.
• Управляйте автомобилем: Врачи говорят, что вы можете снова начать водить машину, когда ваша боль перестанет быть проблемой и не будет отвлекать вас от дороги. Кроме того, если вы принимаете опиоиды от боли, не садитесь за руль, пока не откажетесь от них.
• Занимайтесь сексом: «Вам следует дождаться послеродового визита, чтобы убедиться, что вы хорошо выздоровели, прежде чем заниматься сексом. Послеродовой визит обычно проводится через 6 недель после рождения вашего ребенка», — говорит Прабху.
• Поднятие тяжестей: «Вы не должны поднимать ничего тяжелее 10 фунтов или вашего ребенка в течение первых 6 недель после родов.»

У вас будет кровотечение в течение 6 недель после кесарева сечения.

Даже если у вас было кесарево сечение, вы все равно будете испытывать выделения из влагалища под названием «лохии». Лохии — это смесь ткани матки, слизи и крови.

«Кровотечение у всех разное после кесарева сечения. Обычно у большинства женщин кровотечение бывает в течение первых 1-2 недель, прежде чем оно значительно уменьшится», — говорит Прабху. После того, как наиболее сильное кровотечение утихнет, легкое кровотечение может продолжаться до 6 недель.

Чтобы остановить кровотечение, используйте дополнительные впитывающие менструальные прокладки. Избегайте тампонов, так как они могут увеличить риск заражения во время заживления.

Как оправиться от кесарева сечения

Вы можете начать свой путь к выздоровлению прямо сейчас, в больнице. Один из самых простых и эффективных первых шагов к восстановлению после кесарева сечения — короткие частые прогулки.

Связанные Чего ожидать во время и после экстренного кесарева сечения

«Ранний подъем с постели и ходьба во время пребывания в больнице могут помочь ускорить первоначальное выздоровление», — говорит Прабху. Однако делайте это медленно и уверенно. Не заставляйте себя слишком сильно.

Ходьба важна, потому что она не требует больших усилий и может помочь предотвратить образование тромбов после родов и облегчить запор.

«Когда вы вернетесь домой, ходьба будет полезна в течение первых 4 недель», — добавляет она. Врачи рекомендуют ходить пешком около 15 минут каждый день. Если у вас есть шагомер, это примерно 1500 шагов.

И будьте осторожны, не переусердствуйте, пока вы все еще поправляетесь. Например, избегайте слишком много работы по дому и не ходите слишком много вверх и вниз по лестнице.

Помимо занятий спортом, если вы хотите вернуться к обычным занятиям фитнесом, обратитесь к своему акушеру-гинекологу, чтобы убедиться, что вы в полной безопасности.«Чтобы восстановить прочность брюшной стенки, после того, как ваш врач разрешит вам делать упражнения, может оказаться полезным выполнение« планки »».

Ваше тело в основном заживет в течение первых 4-6 недель, но вам все равно понадобится больше времени для полного восстановления. «После этого тело продолжает заживать в течение целого года после серьезной операции», — говорит Прабху.

Вывод от инсайдера

Кесарево сечение может длиться всего 30-40 минут, но вам понадобится около 4-6 недель, чтобы полностью оправиться от этой серьезной операции.

Очень важно дать своему телу возможность восстановиться, не напрягая его слишком сильно. Это означает временный перерыв в напряженных занятиях, таких как поднятие тяжелых предметов, упражнения и секс.

По поводу любых других действий, не перечисленных в этой статье, или каких-либо проблем во время выздоровления, не стесняйтесь обращаться к своему врачу с любыми вопросами. И не забывайте проводить время с малышом и принимать новую «нормальность».

.