С какого возраста можно давать ребенку мед?
Малыши любят лакомиться сладостями. Детские специалисты отмечают, что такие сладости по возможности должны иметь натуральный состав. Эта статья поможет разобраться в том, с какого возраста можно давать ребенку мед.
Особенности продукта
Натуральные сладости не только очень вкусны, но еще и полезны. Кушать мед можно как взрослым, так и малышам. Однако при введении в прикорм ребенка этой натуральной сладости следует обязательно соблюдать осторожность. Для того чтобы не навредить детскому организму, выбирать следует только качественный мед.
Химический состав меда уникален. Так, в нем присутствуют следующие компоненты:
- комплекс витаминов группы В;
- аскорбиновая кислота;
- витамины Е и А;
- фолиевая кислота;
- минеральные вещества.
Мед имеет разную консистенцию. Некоторые сорта более жидкие, другие же довольно густые. Чем больше в составе продукта пчеловодства содержится воды, тем более жидкую консистенцию он имеет. Так, содержание воды в разных сортах меда может составлять от 14 до 22%.
Этот сладкий продукт пчеловодства содержит довольно много сахаров. Так, в меде содержится до 80% органических натуральных сахаров — фруктозы, глюкозы и сахарозы. Чем больше сахара содержится в меде, тем более сладкий вкус он имеет. Выбирать для малышей слишком сладкие сорта продуктов пчеловодства не следует.
Происхождение меда может быть разным. Состав меда зависит от того, с каких цветков нектар собирали пчелы. Если такой сладкий нектар был собран только с цветков одного сорта, то данный сорт меда называется монофлорным. Например, мед может быть гречишным или липовым. Если же пчелы собирают нектар с различных растений, то он считается полифлорным (смешанным). Например, цветочный мед является смешанным. Такой продукт пчеловодства содержит много активных компонентов, каждый из которых оказывает сильное воздействие на организм.
Свежий мед имеет довольно жидкую консистенцию. По мере хранения консистенция у данного продукта пчеловодства меняется. Чем сильнее мед кристаллизуется, тем гуще он становится. На процесс кристаллизации влияет множество факторов. Одними из них являются температура окружающего воздуха и исходный сорт натуральной сладости.
Употреблять в пищу можно как свежий, так и прошлогодний мед. Однако в продукте пчеловодства, который хранился в течение нескольких месяцев, концентрация полезных веществ будет несколько ниже.
При желании закристаллизовавшийся мед можно сделать более жидким. Для этого его достаточно немного прогреть.
Польза
Мед — это не только сладкий продукт. Это также и настоящее лекарство, которое можно применять для лечения многих заболеваний. Польза продуктов пчеловодства для организма человека настолько очевидна, что применять их для терапии различных патологий предлагают не только сторонники народной медицины, но и врачи.
В меде содержатся компоненты, которые способны уменьшать воспаление. Воспалительный процесс является следствием многих заболеваний. Справиться с развившимся воспалением бывает крайне сложно. У детей вследствие особенностей функционирования иммунной системы воспалительные процессы могут протекать довольно долго. Применение данного продукта пчеловодства в терапии таких состояний помогает уменьшить воспаление без использования лекарственных препаратов.
Простудные патологии и инфекции обязательно сопровождаются воспалительным процессом. Выраженность его может быть разной. Так, у заболевшего ОРВИ ребенка, как правило, развивается насморк, боль в горле, нарушения глотания, кашель, повышение температуры и другие неблагоприятные симптомы. Справиться с большинством из них можно посредством использования продуктов пчеловодства.
Мед при лечении простуды можно использовать для приготовления различных народных средств. Наиболее популярное — молоко с медом. Этот рецепт проверен годами и все еще не теряет свой популярности. Согревающий молочный напиток помогает уменьшить возникшую боль в горле, а также способствует восстановлению нормального дыхания. Добавление соды в такой напиток способствует тому, что его даже можно применять для лечения кашля.
Помогает мед и при ангине. Полезные компоненты, содержащиеся в этом продукте, помогают уменьшить болевой синдром, который возник вследствие острого тонзиллита. Уже после нескольких дней употребления данного продукта пчеловодства, боль при глотании постепенно уменьшается, что приводит и к общему улучшению самочувствия.
Мед, без сомнения, можно отнести к продуктам, оказывающим благоприятное воздействие на работу иммунной системы. Малыши, особенно посещающие образовательные учреждения, подвержены частым инфекциям. Чем ниже иммунитет у ребенка, тем больше вероятность того, что он заболеет. Как правило, риск инфицирования малыша ОРЗ существенно возрастает в холодное время года.
Добавление меда в рацион крохи является прекрасной профилактикой развития инфекционных заболеваний. В этой сладости содержатся компоненты, помогающие укрепить собственные защитные силы организма. Для того чтобы малыш был готов к сезону простуды и гриппа, вводить в его меню этот продукт пчеловодства следует заранее. Такая профилактика не только будет довольно эффективной, но еще и обязательно понравится крохе.
Детский организм существенно отличается от взрослого. Такие особенности и способствуют тому, что заболевания у малышей и взрослых протекают по-разному. Так, многие малыши, заболев, могут кашлять довольно длительное время. Справиться с таким симптомом их родителям бывает крайне сложно. Одним из заболеваний, которое может привести к появлению такого затяжного кашля, является хронический бронхит. Эта патология имеет несколько клинических вариантов, сопровождающихся появлением кашля. При этом кашель может быть как сухим, так и влажным (с отделением мокроты). Справиться с обоими видами можно посредством применения меда.
В этом продукте пчеловодства содержатся компоненты, способствующие облечению отхождения мокроты по дыхательным путям. Также в натуральной сладости есть вещества, оказывающие антибактериальную функцию. Такое комплексное воздействие и способствует тому, что дыхательные пути начинают постепенно очищаться от скопившейся в них мокроты, что и приводит к прекращению кашля.
Полезны продукты пчеловодства для детей разного возраста. Так, эти натуральные сладости следует обязательно включить в рацион подростков. Школьники, посещающие различные кружки и спортивные секции, особенно нуждаются в качественных источниках энергии. Мед имеет довольно высокую энергетическую ценность — 304 ккал в 100 граммах. Именно поэтому бутерброд из цельнозернового хлеба с медом является отличной идеей для небольшого перекуса, который подросток может сделать в перерывах между занятиями.
Продукты пчеловодства способствуют повышению настроения, а также помогают нормализовать работу нервной системы. Малыши, которые регулярно употребляют мед, как правило, лучше засыпают и крепко спят в течение всей ночи.
Детки любят сладости, поэтому часто воспринимают мед не как лекарство, а как лакомство. Такие вкусовые особенности могут привести к тому, что кроха попросту съест слишком много природного продукта за один раз. Делать этого не стоит, так как такая ситуация может быть опасна появлением у ребенка неблагоприятных симптомов. За количеством употребляемых ребенком продуктов пчеловодства обязательно должны следить его родители. Превышать рекомендованные возрастные нормы при употреблении натуральных сладостей не стоит.
Помогают продукты пчеловодства и для терапии заболеваний, которые регистрируются у подростков. Так, мед, например, можно использовать для лечения молочницы. С этой патологией могут столкнуться девочки подросткового возраста. Применение меда внутрь помогает уменьшить неприятные симптомы данного заболевания.
Однако лечить молочницу следует комплексно, предварительно обратившись к гинекологу.
Вред
Вводить продукты пчеловодства в рацион детей следует осторожно. Несмотря на то что мед имеет огромное количество полезных компонентов, в нем также присутствуют и вещества, которые могут навредить детскому организму. Именно поэтому при добавлении в меню питания крохи блюд, содержащих в своем составе мед, его родителям следует обязательно соблюдать осторожность.
Нельзя употреблять продукты пчеловодства малышам, которые имеют аллергию на них. Также не следует есть мед и детям, страдающим индивидуальной непереносимостью данного продукта.
В ароматной сладости содержится много сахара. Об этом следует обязательно помнить родителям малышей, страдающих сахарным диабетом. Добавление меда в рацион может быть чревато развитием осложнений заболевания. Именно поэтому перед тем как дать ребенку-диабетику мед, его родителям следует обязательно проконсультироваться с детским эндокринологом или педиатром.
Как вводить в прикорм?
Торопиться с добавлением в меню крохи меда не стоит. Педиатры из разных стран мира с уверенностью говорят о том, что давать продукты пчеловодства малышу следует только после введения в его рацион основных прикормов. Именно поэтому мед лучше давать годовалому крохе и в более старшем возрасте.
Пищеварительная система грудничков имеет ряд особенностей. В течение нескольких лет жизни после своего рождения ребенок учится распознавать новые для него виды пищи. Именно поэтому основной источник питания для малыша — грудное молоко. Все прикормы же в его меню начинают вводиться постепенно, чтобы не спровоцировать развитие неприятных симптомов.
Мед — это сладость, которая больше подходит для малышей более старшего возраста. Так, впервые «познакомить» малыша с медом можно и в 2-3 года. У малышей более старшего возраста пищеварительная система уже функционирует гораздо интенсивнее, чем у грудничков. Именно поэтому при введении меда в таком возрасте риск появления неблагоприятных симптомов существенно ниже.
Советы
Введение меда в рацион малышей до 3 лет должно проводиться крайне осторожно. Об этом напоминают все педиатры. Доктор Комаровский отмечает, что перед введением в меню крохи продуктов пчеловодства, следует обязательно проверить индивидуальную реакцию малыша на данный продукт. Для этого следует нанести небольшое количество природной сладости на ладонь крохи. Если после некоторого времени на коже у малыша не появилась сыпь, то мед ему можно дать и внутрь.
При введении в рацион ребенка меда его родители должны обязательно оценивать динамику изменений самочувствия крохи. Так, если после употребления натуральной сладости малыш стал жаловаться на боль в животике или жжение во рту, то от приема меда на время следует отказаться и обязательно обсудить возникшие симптомы с детским доктором.
При добавлении в меню питания крохи продуктов пчеловодства следует обязательно помнить о количестве. Так, для знакомства достаточно лишь 0,5 чайной ложки. Если после такого количества продукта у малыша не появились неблагоприятные симптомы, дозировку продукта можно постепенно увеличивать.
Качество продуктов пчеловодства является очень важным. В настоящее время, к сожалению, довольно легко можно столкнуться с некачественным медом. Выбирать натуральные сладости следует тщательно. Лучше все же покупать продукты пчеловодства у проверенных продавцов и закупать мед в сезон сбора, так как в этом случае риск покупки некачественного товара существенно снижается.
Многих родителей интересует вопрос о том, где лучше хранить мед. Холодильник — не лучшее место для хранения этой сладости. Эти продукты пчеловодства лучше хранятся в прохладном месте, которое хорошо вентилируется. Для того чтобы сохранить сладость, лучше поставить ее в кухонный шкаф, который стоит не рядом с плитой. Самая благоприятная температура для хранения ароматного продукта пчеловодства составляет от +6 до +10 градусов.
Мед в детском питании можно использовать по-разному. Так, этот продукт пчеловодства прекрасно подходит для приготовления вкусных напитков, ароматной выпечки и разнообразных десертов. Такие блюда приходятся по вкусу многим детям, а также довольно полезны для них.
О том, с какого возраста детям можно есть мёд, смотрите в следующем видео.
C какого возраста можно давать ребенку мед: последствия и польза
Всем известно о полезных свойствах меда. Но когда можно давать ребенку мед без серьезных последствий? Ведь в еще не сформировавшемся детском организме он может вызвать негативные последствия.
Рекомендуется мед в рацион малыша вводить после одного года жизни, а в некоторых случаях даже позже. Есть несколько причин, почему это важно.
Причины, по которым стоит осторожно давать мед детям
Мед может перегрузить пищеварительную систему малютки и у чувствительных детей вызвать спазмы. Нектар из непроверенных источников может содержать споры бактерий, которые вызывают серьезные заболевания (ботулизм), особенно у детей в возрасте до одного года. Важно отметить, что нектар является высокоаллергенным продуктом, и с ним следует соблюдать осторожность, особенно во время, когда даете его малышу в первый раз.
Этот продукт в рацион малыша можно вводить, если в семье нет аллергии на него (пыльцу, траву, деревья). Важно, что бы он давался постепенно.
Дозировка меда
Начните с минимального количества (край чайной ложки), смешанного с
- молоком;
- чаем;
- или фруктовым соком.
Подождите 48 часов, а затем можно дать малютке немного большее количество, по сравнению с предыдущей порцией. Прежде чем перейти к полной чайной ложке, проследите возможную реакцию по меньшей мере в течении недели.
Если вы заметили любые изменения:
— немедленно обратитесь к педиатру. В связи с возможностью аллергических реакций следите за состоянием малыша после употребления этого продукта.
Для начала лучше всего выбрать натуральный мед акации. Конечно, малютка может принимать нектар без каких-либо негативных реакций, но лучше перестраховаться.
Прополис не рекомендуется для детей в возрасте до двух лет.
Если вы решили, однако, дать малютке мягкий прополис, который продается в аптеках, перед использованием проконсультируйтесь с педиатром.
С какого возраста можно его давать детям рассказывает доктор Комаровский.
С этой статьей также читают
С какого возраста можно давать ребёнку мёд
Мёд – незаменимый продукт, обладающий неповторимыми вкусовыми качествами и отличными лечебными свойствами. Именно поэтому многие родители желают как можно скорее включить его в рацион ребёнка. В этой статье мы расскажем вам о том, можно ли давать мёд маленьким детям и с какого возраста это нужно делать.
Для многих из нас мёд был неотъемлемым продуктом питания в детские годы. Наши мамы и бабушки считали его отличным средством в борьбе со многими заболеваниями. Действительно, мёд проявляет свои свойства при лечении простуды, в борьбе со слабым иммунитетом. Он содержит в себе полезные для организма человека минеральные соли, витамины, органические кислоты.
Многие люди испытывают непереносимость этого продукта. Мёд может быть противопоказан в связи с повышенной чувствительностью организма к содержащимся в нём веществам. Именно поэтому мёд в детском питании также считается спорным продуктом.
Можно или нельзя детям мёд?
Современные мамы очень часто задаются вопросом о том, можно ли давать ребёнку мёд до года. Он считается источником полезных веществ для организма человека. Также на него возлагают надежды при борьбе с простудными заболеваниями у грудничка.
Большинство врачей сходятся во мнении насчет того, можно ли давать мёд грудному ребёнку. Ответ однозначен – нет. Такой продукт крайне не рекомендуется включать в рацион малыша.
Причин, почему детям до года нельзя давать мёд, может быть несколько:
- в нектаре содержится определённое число бактерий, способных вызывать ботулизм у маленьких детей;
- мёд является сильным аллергеном: новорождённым детям давать его нельзя, поскольку это может стать причиной появления аллергических реакций на теле младенца;
- в первые месяцы жизни основной пищей для малыша остается материнское молоко – оно содержит все необходимые для маленького организма вещества.
Решение о включении в рацион малыша каких-либо продуктов нельзя принимать самостоятельно. Поговорите со специалистом о том, можно ли давать мёд грудничкам и каковы могут быть последствия.
Возраст, когда можно давать мёд
На вопрос о том, с какого возраста можно есть мёд детям, однозначного ответа нет. Ребёнку до года его давать нельзя. Это связано с особенностями системы пищеварения у грудных детей. Оптимальный возраст, когда ребёнку можно давать мёд, – 18 месяцев, не раньше. Конечно, перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач расскажет вам о порядке введения продукта в рацион ребёнка.
Самостоятельное решение о том, с какого возраста можно давать ребёнку мёд, принимать не стоит. Это может пойти не на пользу здоровью малыша.
Питание ребёнка должно быть комплексным, сбалансированным и ни в коем случае не вредным для его здоровья. Именно поэтому вам следует советоваться со специалистами по вопросам смены рациона. Особенно, если речь идёт о таком продукте, как мёд.
Теги по теме: питаниеребенок 1-3Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
С какого возраста можно давать ребенку мед – мнение врачей
О пользе меда для организма известно всем. Им можно заменять сладости, укреплять иммунитет, лечить различные заболевания – ЛОР-органов, нижних и верхних дыхательных путей, глаз и т. д.
Но, как известно, мед, кроме пользы, может причинить и вред. Это довольно аллергенный продукт, поэтому вводить его в рацион детей необходимо постепенно и крайне осторожно. Родители должны знать, с какого возраста можно давать ребенку мед и как делать это без вреда для здоровья крохи.
Когда разрешается кушать мед детям?
Однозначный ответ на вопрос, с какого возраста можно начинать давать ребенку мед, дать очень сложно, поскольку все зависит от нескольких моментов:
- Качества продукта. Несомненно, домашний мед намного полезнее магазинного, поскольку он содержит все необходимые витамины и микроэлементы. Такой продукт необходимо кушать детям для укрепления иммунной системы или лечения различных заболеваний.
- Экологической обстановки, постоянное ухудшение которой не может не сказываться на качестве продуктов питания. Ввиду этого родители просто не могут быть уверенными, что дают ребенку чистый продукт, а не полученный посредством переработки пыльцы из цветов, растущих в загрязненной местности.
- Большой концентрации полезных веществ. Как бы это парадоксально ни звучало, но малышам избыток некоторых витаминов и микроэлементов может сильно навредить. Гипервитаминоз не менее опасен, чем авитаминоз.
- Стремительного увеличения тенденции к развитию пищевой аллергии. С каждым годом аллергиков среди детской части населения становится все больше, что связано с экологической обстановкой и бесконтрольным использованием химических консервантов и ароматизаторов в пищевой промышленности. Поэтому мед, приобретенный в магазине, чаще вызывает негативные реакции со стороны иммунной системы и органов пищеварения.
Так с какого возраста можно давать ребенку мед? Опираясь на вышеприведенные доводы, делаем вывод, что употреблять этот продукт пчеловодства деткам младше года категорически нельзя, поскольку их иммунная и пищеварительная системы только начали развиваться. Поэтому предугадать реакцию организма на этот мощнейший аллерген невозможно.
Мнение педиатров
В большинстве методичек для новоиспеченных мамочек указано, что после года давать мед крохе уже разрешено. А что по этому поводу думают врачи-педиатры?
Известный во многих странах детский доктор Евгений Комаровский утверждает, что мед допустимо добавлять в детский рацион только после достижения малышом 2-летнего возраста. Какой довод он приводит в подтверждение своих слов?
Дело в том, что в меде могут содержаться споры ботулизма. По мере накапливания в детском кишечнике они превращаются в смертельно опасный яд. Отравляя организм, он приводит к тяжелым нарушениям функционирования практически всех органов и систем. А это может стать причиной развития опасных и даже смертельных заболеваний.
Немаловажную роль играет то, какой сорт продукта выбирают родители для введения в детский рацион. Дело в том, что некоторые его виды плохо переносятся даже организмом взрослого человека, поэтому детям его употреблять можно не с 2, а примерно с 6-7-летнего возраста.
Прежде всего, это касается гречишного меда. Поэтому перед тем как начинать приучать малыша к этому полезному лакомству, необходимо обязательно согласовать этот вопрос с семейным врачом или педиатром.
Общие рекомендации и правила
Итак, мы обсудили, когда примерно детям разрешается начинать употребление меда. Теперь же подробнее остановимся на правилах введения данного продукта в рацион малышей и деток постарше.
Главное, о чем должны помнить родители, – это чувство меры и постепенность. Нельзя закармливать ребенка медом только потому, что он полезный, поскольку из такового он вполне может превратиться в злейшего врага детского организма.
Итак, какие правила нужно помнить при введении этого продукта в детский рацион?
- Малышам младше годовалого (а лучше – 2-летнего) возраста мед категорически запрещено употреблять! Многие молодые мамочки совершают одну и ту же ошибку: макают соску или пустышку в мед, после чего дают ее крохе. Даже если ребенок чувствует себя хорошо, в дальнейшем такие эксперименты проводить не рекомендуется по причинам, описанным выше. Лучше дождаться, пока кроха достигнет хотя бы двухлетнего возраста, и только потом начать медленно приучать его к этому продукту.
- Малышам в возрасте от 2-3 лет можно попробовать небольшое количество продукта. Если никакой аллергической реакции не возникнет, то через несколько недель его можно будет дать снова.
- Детям ближе к 6–7-летнему возрасту лакомство разрешается употреблять без риска для здоровья (если раньше никаких неадекватных реакций на его употребление зафиксировано не было).
Таким образом, несмотря на всю пользу рассматриваемого продукта, «знакомство» ребенка с ним желательно оттянуть на максимально продолжительный срок. Перед тем, как начинать вводить его в рацион ребенка, важно подумать, к каким негативным результатам может привести спешка.
Также следует убедиться в отсутствии у ребенка гиперчувствительности к этому лакомству. Аллергия на любые продукты пчеловодства может протекать довольно тяжело, вплоть до развития отека Квинке или анафилактического шока. Последствия таких патологических состояний подчас бывают просто катастрофическими.
Что такое отек Квинке и почему он опасен?
Расчет количества меда в детском рационе: таблица
Поскольку мы уже знаем, со скольки лет детям разрешается кушать мед, необходимо детальнее остановиться на вопросе, как делать это правильно. Очень важно точно рассчитать дозировку этого продукта в зависимости от того, сколько лет ребенку. Для удобства все необходимые данные приведены в таблице.
| № п/п | Возраст | Кол-во меда/сутки | Особые указания/примечания |
| 1. | Младше года | – | Категорически недопустимо давать таким деткам даже 1 каплю меда во избежание аллергии или ботулизма. |
| 2. | 1 – 3 года | 2,5 мл | Желательно давать мед деткам от 1 до 3 лет только при крайней необходимости. Например, при комплексной терапии простудных заболеваний, или при боли в горле. |
| 3. | С 3 до 5 лет | 20 мл/сутки | Это немного больше 1 ст. л., однако за дозировкой нужно тщательно следить. Лучше дать малышу чуть меньше меда, чем переборщить с ним. Желательно разделить продукт на 3-4 приема. |
| 4. | 6 – 9 лет | 50 мл | Это 3 ст. л. меда с верхом. В этом возрасте давать продукт пчеловодства детям не только можно, но и нужно, поскольку он стимулирует работу мозга, улучшает память, повышает концентрацию внимания. Благодаря таким свойствам меда успеваемость школьников повышается, а трудоспособность – значительно увеличивается. |
| 5. | 9 – 15 лет | 80 мл | Это максимально допустимое суточное количество продукта. Практически «взрослая» доза, которую, однако, превышать категорически не рекомендуется. |
Важно учитывать, что проводить «медотерапию» необходимо курсами, длящимися по 30 дней. После этого следует сделать такой же перерыв и можно снова начинать прием меда. Если же ребенок употребляет этот продукт ежедневно, но не исчерпывает установленный «лимит» по дозировке, то в таком случае никакого вреда его здоровью не возникнет.
Поделись полезным:
Загрузка…С какого возраста можно давать ребенку мед?
Содержание
- 1. Преимущества меда
- 2. В чем состоит опасность?
- 3. Необходимость меда в детском возрасте
- 3.1. Как вводить в рацион?
- 4. Противопоказания
- 5. Медовое лечение
- 5.1. Кашель
- 5.2. Стоматит
- 5.3. Простудные заболевания
Иногда сладкие продукты бывают полезными. Например, мед обладает массой положительных качеств. Его используют в питании, в народных лекарственных средствах. Но безопасен ли он для детей? С какого возраста можно давать его ребенку и когда разрешается это делать?
Преимущества меда
Основным достоинством меда является то, что он состоит из легкоусвояемых углеводов (глюкоза и фруктоза). Сахароза содержится в нем в небольших количествах. Мед имеет высокую питательную ценность и обладает лечебными свойствами.
Мед богат йодом, железом, цинком, минеральными солями, калием, марганцем, фтором, витаминами группы В и множественными органическими кислотами.
Недавно ученые открыли, что в его составе есть некоторые гормоноподобные вещества, с действием антибиотиков.
Благодаря своему составу, мед обладает многими полезными свойствами:
- улучшает аппетит;
- укрепляет иммунитет за счет того, что аскорбиновая кислота и каротин помогают противостоять инфекциям;
- обладает лечебным действием при простудных заболеваниях;
- улучшает пищеварение, препятствует образованию гнилостных процессов;
- оказывает успокаивающее действие;
- укрепляет скелет, способствуя усваиванию кальция и магния;
- улучшает зрение за счет аскорбинки, каротина и тиамина;
- повышает гемоглобин;
- облегчает кашель, действуя как отхаркивающее средство.
Глядя на внушительный список положительных свойств, возникает вопрос, откуда берется ложка дегтя в этой медовой бочке? Почему такой полезный продукт нельзя давать детям, а если можно, то с какого года? Дело в том, что некоторые активные вещества способны негативно сказаться на росте и формировании органов и систем. Поэтому важно знать, со скольки лет можно давать ребенку мед.
Мед и ребенок
В чем состоит опасность?
Очень рискуют родители, давая мед деткам до года. Пчелы, вырабатывая его, контактируют с различными биологическими материалами, в том числе спорами.
Попав в благоприятную среду, они могут вызвать развитие ботулизма. Иммунитет малыша, которому всего несколько месяцев, вряд ли справится с заболеванием.
Несмотря на усвояемость углеводов, избыточное употребление продукта может вызвать кариес, набор лишнего веса и даже ожирение. Поэтому нельзя давать его детям, склонным к полноте.
Мед является сильнейшим аллергеном. Если есть аллергия, реакция маленького организма может быть мгновенной, начиная от сыпи и заканчивая отеком квинки. Проявляться она может по-разному:
- Кожа – краснота, зуд, высыпания, волдыри.
- Легкие – кашель, одышка.
- Лицо – припухлость век, щек, языка.
- Нос – насморк.
- Глаза – покраснение, слезливость, раздражение.
- Желудок и кишечник – боль, диарея, тошнота, рвота.
- Головная боль.
Большинство врачей рекомендуют начинать вводить этот продукт в рацион как можно позднее, но не раньше года.
Необходимость меда в детском возрасте
Педиатр Комаровский не отрицает пользу меда, но напоминает, что продукт относится к биологически активным, поэтому реакцию организма на него предсказать невозможно. Важно, с какого возраста начать давать его ребенку.
Категорически запрещено предлагать мед грудничкам. При появлении ответной реакции организма родители рискуют не успеть доставить ребенка в больницу.
Врач считает, что детям первого года жизни вообще не имеет смысла давать мед. При грудном кормлении дети в течение первых месяцев получают все необходимые вещества с молоком, а при искусственном вскармливании – со специально адаптированными смесями. Перегружать организм маленького ребенка не стоит.
Комаровский не считает, что нужно полностью отказываться от меда. Если родители спокойно употребляют продукты пчеловодства, то вероятность возникновения аллергии у малыша невелика. Приучать его к лакомству нужно не раньше годовалого возраста. Но все-таки если нет необходимости, то лучше начать приучать, когда малышу исполнется 2-3 года, потому что в старшем возрасте негативные реакции выражены не столь ярко.
Приведем примерную схему введения меда в рацион ребенка:
| Возраст ребенка | Рекомендации |
|---|---|
| Груднички и дети до года | Запрещено. |
| От 1 года до 3 лет | Не рекомендуется есть ежедневно, но в особых случаях допускается половина чайной ложечки в два приема. |
| От 3 до 5 лет | Столовая ложка, разделенная на 2-3 приема в течение суток. |
| От 6 до 9 лет | Рекомендуется потреблять до трех столовых ложек в день для питания мозга, укрепления иммунитета, но только если нет аллергии. |
| 9 – 15 лет | Дневная норма возрастает до пяти столовых ложек. |
Категорически запрещено предлагать мед грудничкам
Как вводить в рацион?
Прежде чем ребенок начнет есть мед, нужно убедиться, что аллергия отсутствует. Для этого небольшое количество наносят на запястье. Если в течение дня не появилось покраснение или зуд, то можно несколько капель меда растворить в стакане воды и дать попробовать. Убедившись, что аллергии нет, можно начинать давать по половинке чайной ложечки в день.
Детям разрешен только жидкий мед. Но при разведении в жидкости, температура которой выше 45 °С, он теряет полезные свойства и выделяет канцерогены.
Лакомство можно разводить в теплом чае или молоке, а также добавлять в кисель или компот.
Противопоказания
Прежде чем предложить ребенку мед, нужно проверить, нет ли противопоказаний. Иногда есть его не рекомендуется и даже запрещается.
- Аллергия и экссудативный диатез. Имеет наследственную предрасположенность.
- Золотуха. Встречается редко, вбирает в себя признаки экссудативного диатеза и детского наружного туберкулеза.
- Идиосинкразия – непереносимость отдельных компонентов меда.
- Сахарный диабет – не допускается использование в рационе.
- Ожирение и склонность к полноте.
Имея один из перечисленных диагнозов, нужно хорошенько подумать, прежде чем устраивать «медовое» самолечение. Иначе можно столкнуться с серьезной бедой.
Посмотрите видеоМедовое лечение
Главное свойство основного продукта пчеловодства – лечебное. Когда, почему и сколько можно есть меда в качестве лекарства?
Кашель
- Поставить редьку в стакан и срезать у нее верхнюю часть. В это углубление положить 2 столовых ложки меда. Подождать 2 часа. Полученный сок нужно давать по чайной ложке с интервалом 3 раза в день.
- Из листьев алоэ отжать сок. В него добавляют мед (1 г на 5 мл сока). Помогает при сильном кашле. Давать по чайной ложке трижды в день.
- Подогреть молоко до комнатной температуры. Чайную ложку меда можно растворить в молоке, а можно запить им. В молочно-медовый раствор не лишним будет добавить масло какао. Пить 3-4 раза в день.
Стоматит
Мед обладает заживляющим действием. Обрабатывая им язвочки стоматита, можно быстро от них избавиться. Но для детей этот способ не подходит, потому что детская эмаль еще слишком тонкая и легко подвергается кариесу. Полоскание медовым раствором – неплохое средство от стоматита. Нужно заварить чайную ложку цветков ромашки и настоять 2 минуты. В охлажденный и процеженный раствор добавить чайную ложку меда. Полоскать полость рта несколько раз в день. Улучшения будут на второй день. Чтобы полностью избавиться от стоматита, полоскания нужно продолжать не менее 5 дней.
Существуют ограничения, со скольки лет можно применять такое средство от стоматита. Нельзя пользоваться способом детям до 6 лет.
Некоторые родители смазывают десны малышу при прорезывании зубов, чтобы облегчить боль. Почему нельзя так делать? Ребенку всего несколько месяцев, а продукты пчеловодства до годовалого возраста могут быть опасны для него.
Не стоит приучать кроху к пустышке, смазывая ее медом. Наберитесь терпения. Пройдет пара месяцев, и он сам научится брать соску, если в этом будет необходимость.
Мед при простуде
Простудные заболевания
В начале заболевания при температуре чуть выше 37 °С мед может оказать положительное действие. Он усилит потоотделение, принесет облегчение.
Несмотря на жаропонижающее свойство, лечиться только народными средствами при температуре выше 38 °С нет смысла. Необходимы препараты, назначенные врачом. Но некоторые способы могут выступать в качестве сопутствующих.
- Медовый травяной чай. Заварить сбор мяты, ромашки, малины, облепихи, земляники. В остуженный отвар добавить чайную ложку меда. Давать на протяжении болезни малышам старше 4 лет.
- Овсяное молоко. Промыть 200 г овса и залить литром молока. Кипятить на медленном огне час. Остудить, процедить и добавить по чайной ложечке масла сливочного и меда. Пить перед сном каждый день пока держится температура. На следующий день самочувствие станет лучше.
Это примеры методов против самых распространенных заболеваний. Существуют рецепты медовых ингаляций, средства от аденоидов, анемии и других серьезных заболеваний. Но нельзя полностью полагаться на них без консультации врача.
Родители решают сами, со скольки лет их малыш будет есть мед. Каждый ребенок индивидуален. Кто-то и в 6 месяцев воспримет мед без последствий, а кто-то и спустя годы не сможет есть его из-за аллергии. Но лучше советоваться с педиатром, когда вводить подобные сложные продукты в рацион ребенка, и подождать, пока ему исполнится 3 года.
С какого возраста можно давать мед ребенку? Узнаем!
Каждая мама задавалась вопросом: «С какого возраста можно давать мед ребенку?» Для начала давайте разберемся: он малышам для здоровья или во вред? Чтобы ответить на этот вопрос, прежде всего следует выяснить, есть ли аллергия у ребенка на этот продукт. Если вы кормите его грудью, то попробуйте сами съесть немного меда, одной-двух чайных ложек вполне достаточно. После этого осматривайте малыша внимательно в течение двух дней, не появилась ли сыпь. Если нет, то можно попробовать дать ему одну маленькую капельку. Затем количество постепенно можно увеличивать до чайной ложки. Давать лакомство не ежедневно, а примерно 2 раза в неделю. Если вдруг у малыша появятся высыпания, эксперимент необходимо прекратить — это будет свидетельствовать о наличии аллергии. В таком случае вопрос отпадает.
Если ваш малыш стойко перенес все испытания, но для вас все еще актуально то, с какого возраста можно давать мед ребенку регулярно, ответим. Дела с ним обстоят так же, как и с любым другим продуктом, который вы вводите в прикорм. Есть ограничение по максимальному количеству: не стоит давать больше двух чайных ложек в сутки.
Хочется обратить внимание на то, что не весь мед одинаково полезен. Специалисты утверждают, что аллергические реакции вызывает некачественный продукт. Поэтому, прежде чем давать его малышу, убедитесь, что мед хороший. Как это сделать? Найти честного пчеловода. Желательно, по рекомендациям знакомых. Если такого нет, то покупайте в магазине, попросите сертификаты, обратите внимание, что мед должен быть прозрачным, на этикетке должна быть дата сбора и упаковки, написано, что он натуральный и не содержит никаких добавок.
Убедившись, что продукт хороший, вернемся к вопросу о том, с какого возраста можно давать мед ребенку. Начинать следует ежедневно употреблять мед примерно с года, однако если дождливая осень начинается, когда вашему малышу восемь месяцев, то дерзайте. Всегда следует взвешивать полезность и вред. Если у ребенка нет аллергии, то вероятность ее появления в процессе приема очень низкая. Поэтому богатый витаминами и микроэлементами продукт, защищающий иммунитет вашего малыша, гораздо важнее в его рационе, он перевесит тот вред, который может нанести аллергия. Мед грудным детям необходимо давать для профилактики простуды, ведь он, помимо всего прочего, обладает высокими антимикробными свойствами.
Лакомство очень эффективно помогает малышам заснуть, если его смешивать с теплым молоком. Такой напиток успокаивает деток. Медом довольно успешно можно заменять сахар в кашах.
Как правило, каждая мама определяет сама, с какого возраста можно мед ее малышу. Однако помните одно правило: не кладите его в кипяток, иначе все его полезные свойства будут разрушены. Положите мед в еду непосредственно перед кормлением, когда чай, молоко или каша – теплые.
Зимой, когда витаминов не так уж много, он становится просто незаменимым продуктом, одним из самых богатых натуральных источников витаминов.
Надеемся, теперь вам стало проще взвесить все «за» и «против», вы поняли, с какого возраста можно давать мед ребенку. Проверяйте, нет ли аллергии у малыша, после чего смело добавляйте в его рацион этот весьма полезный продукт. Растите здоровыми!
Когда можно давать мед ребенку
О меде можно говорить бесконечно, все знают, что этот уникальный продукт обладает целебными свойствами. Народная медицина лечит медом и его продуктами многие болезни. С какого возраста можно давать мед детям?
Ученые утверждают, что мед для детей до года может быть даже опасен. Все дело в том, что соты содержать спорообразующие палочки, которые способны вызвать у ребенка ботулизм.
Организм новорожденного ребенка еще не приспособлен, его иммунитет находится в стадии развития, органы тоже подвержены изменению и приспособлению к новой среде. Поэтому если по совету бабушек добавлять мед в чай или воду для малыша, можно нанести большой вред организму. Споры, попадая в маленький организм, начинают активно развиваться и могут вызвать токсическое отравление, если взрослый организм сможет противостоять токсинам, то малыши нет. Во многих странах мира, на продуктах содержащих мед, обязательно написано предупреждение, запрещающее давать эти продукты детям до одного года.
Как и когда можно использовать мед в питании ребенка
Многие специалисты считают, продукты меда и мед использовать в рационе детей можно не раньше трех лет. Именно в этом возрасте организм ребенка более защищен от разных факторов, при условии правильного питания и режима дня. Сайт для девушек «Свит-в» рекомендует давать мед малышу очень маленькими дозами под контролем состояния. Если появились хоть малейшие признаки аллергии, прием меда необходимо прекратить. В любом случае мед нельзя есть детям много, даже если он не вызывает аллергических реакций.
Если вы все-таки решили ввести в рацион своего малыша мед, нужно покупать его только проверенный, настоящий. В магазинах в настоящее время очень много подделок меда, такой мед лучше не приобретать. Стоит опасаться и меда собранного с ядовитых растений, таких как белена, рододендрон, табак. Хорошо, что такой мед является большой редкостью. Он способен вызвать головокружение и слабость иногда его называют «пьяный мед».
С двух лет можно давать мед ребенку, но не больше половины чайной ложечки в день. С трехлетнего возраста дозу меда увеличивают до одной чайной ложке в день, но не больше.
Мед лучше давать на ночь, он благотворно влияет на нервную систему малыша, обеспечивает спокойный, глубокий сон, и является лечебным средством при энурезе(ночное непроизвольное мочеиспускание). Мед способен адсорбировать жидкость в организме ребенка, поэтому дети перестают ночью мочить свои пижамки. Рекомендуют давать мед детям или с теплым молоком, или чаем.
После того, как ваш ребенок перестал питаться грудным молоком и постепенно переведен на полноценное питание, мед если он не вызывает аллергии, должен обязательно присутствовать в рационе малыша. Необходимо только соблюдать рекомендованные дозы, не больше пол чайной ложки в день.
Мед обладает уникальными антисептическими свойствами. Играет большую роль в укреплении и активизации защитных свойств в развивающем организме. Наполняет растущий организм витаминами и микроэлементами. Добавлять мед можно и в каши, различные напитки, и даже в выпечку, в творог вместо сахара. Сахар, который находится в меде, прекрасно усваивается организмом, и не повышает уровня сахара в крови.
Мед по своей сути является источником натуральных хорошо усваивающих организмом углеводов.
Состав меда
В составе меда найдены следующие полезные вещества:
- Углеводы (глюкоза и фруктоза)
- Минеральные соли (калий, хлор, кальций, фтор, йод, натрий, железо, цинк, марганец.
- Витамины группы В.
- Органические кислоты (щавелевая, лимонная, винная, молочная и яблочная)
- Вещества, обладающие действием антибиотиков.
- Гормоноподобные вещества.
Действие меда на организм ребенка
- Мед способствует улучшению аппетита.
- Общее самочувствие у ребенка улучшается.
- Оказывает лечебное действие при простудных заболеваниях.
- Благотворно влияет на процесс пищеварения.
- Успокаивает нервную систему.
- Препятствует газообразованию в кишечнике.
- Усиливает остроту зрения.
- Укрепляет зубы.
- Способствует прочности костей ребенка.
Мед это удивительный, полезный продукт, как для детей, так и для взрослых. Благодаря своим целебным свойствам, он может обеспечить организм ребенка всеми необходимыми веществами для полноценного развития. Здоровья вам и вашим детям, и выбирайте правильный мед, натуральный, вкусный и полезный.