Уход за новорожденным мальчиком в первые дни жизни видео: Уход за новорожденным ребенком в первый месяц жизни: советы и рекомендации

Содержание

Правила ухода за новорожденным ребенком после выписки домой

Поздравляем, Вы стали мамой! Первые дни после родов в роддоме вы и ваш малыш находитесь под постоянным наблюдением медицинского персонала. Врачи-неонатологи и медицинские сестры отделения для новорожденных детей помогают и обучают женщину правилам ухода за малышом, рационального грудного вскармливания, стараясь максимально облегчить адаптацию женщины к ее новой роли- матери.

Самое сложное для молодой мамы происходит в первые дни после выписки из роддома. Молодые мамы часто теряются, оставшись дома с ребенком один на один, не знают, как правильно взять его на руки, как за ним ухаживать и что с ним делать. О чём важно помнить при выписке из родильного дома домой? Как правильно осуществлять уход за новорожденным малышом? Воспользуйтесь советами этой статьи.

Основные правила пребывания новорожденного ребенка дома:

Чистым должен быть не только сам ребенок, но и пространство вокруг него (все вещи, игрушки, средства гигиены)
Должен быть ежедневный ритуал гигиенических процедур
Ежедневная уборка комнаты, в которой находится новорожденный
Уберите из комнаты все мягкие игрушки, ковровые покрытия, книги и другие предметы, которые могут накапливать пыль и способствовать развитию аллергических реакций
Сразу после выписки не приглашайте в дом большое количество родственников или друзей. Иммунная система ребенка должна для начала приспособится к близким людям, которые живут вместе с ребенком.
Белье ребенка нужно менять ежедневно. Желательно его кипятить и гладить с двух сторон

Основной уход в послеродовом периоде включает:

соблюдение гигиены и усиленное мытье рук;
стимулирование и поддержку грудного вскармливания;
содержание новорожденного ребенка в тепле, но не перегревать;
обеспечение гигиенического ухода за пуповиной, кожей и слизистыми;
выявление состояний, требующих особенного дополнительного ухода и консультирования в медицинских учреждениях.

Уход за новорожденным ребенком требует от родителей внимательности, а также определенных знаний и навыков.

По приезду домой из родильного дома, ребенка необходимо умыть кипяченой водой, а ближе к вечеру искупать, при условии, что в день выписки не проводилась прививка БЦЖ-М. До заживления пупочной ранки купать ребенка необходимо в кипяченой воде или добавлять в некипяченую воду слабый раствор марганцовки. Чтобы не вызвать ожог кожи ребенка марганцовку необходимо разводить в отдельной посуде, а не в ванночке доя купания. Не трогая марганцовку руками, насыпьте немного кристаллов в стакан, залейте кипятком (в очень горячей воде марганцовка растворяется намного быстрее, буквально в считанные секунды). Тщательно размешайте. Раствор должен получится фиолетовым (не черным, НЕ фиолетовым-как-чернила, а просто фиолетовым, т.е. должна сохраняться прозрачность). Когда вода успокоится, поднимите стакан к свету (к лампочке, люстре, солнцу) и посмотрите, остались ли кристаллы на дне. Именно эти нерастворившиеся кристаллы при соприкосновении с нежнейшей кожей ребенка дадут

неизбежный ожог. И именно поэтому марганцовку нужно разводить в прозрачном стакане, а не в ванной – в ванночке (особенно в анатомической, где дно сложной формы со впадинами и выступами) вы можете и не заметить кристаллик, а в стакане их очень хорошо видно. Мешайте раствор в стакане, и контролируйте осадок, пока последняя крупица перманганата калия не исчезнет. Раствор готов. Выливаем его в наполненную водой ванну. Вода должна получиться прозрачного, слегка розового цвета. Продолжительность гигиенической ванны — 5 мин, температура воды + 36,5…+ 37,0 °С. Вода не должна попадать в нос и рот. В конце купания малыша обливают водой, температура которой на 0,5-1 градус ниже температуры воды в ванне. После купания кожу ребенка осушают (но не вытирают!) полотенцем или пеленкой из мягкой хлопчатобумажной ткани промокательными движениями.

Уход за пуповинным остатком.

После выписки из роддома пуповинный остаток ничем не обрабатывается, содержится в чистоте и сухости, отпадает естественным путем. После родов пуповина становится твердой, темнеет и быстро высыхает под воздействием воздуха. Отпадение пуповинного остатка происходит на 5-15-й день после рождения ребенка, иногда позднее.

При ведении пуповинного остатка необходимо:

Мытье рук перед и после всех манипуляций с ребенком
Следует оставить пуповину открытой для доступа воздуха или прикрыть чистой свободной одеждой. Подгузник не должен закрывать остаток пуповины до самого его отпадения
Следует избегать попадания мочи или жира. Если на место пуповины попали моча или кал, необходимо промыть водой пуповину и прилегающую к ней область, промокательными движениями чистым полотенцем или пеленкой насухо высушить.
Для мытья важно использовать только воду, т. к. использование других веществ может нарушить естественный процесс заживления. Использование лосьонов, антисептиков или пудры (присыпки) для обработки пуповинного остатка не требуется. Нельзя использовать сухую вату для ухода за пуповинным остатком, т. к. на нем могут остаться ворсинки, что может вызвать инфекцию

После отпадения пупочного остатка, пупочную ранку необходимо обрабатывать дважды в сутки до ее полного заживления. Пупочную ранку необходимо обрабатывать два раза в день – утром после гигиенических процедур и вечером после купания. Большим и указательным пальцами левой руки раздвиньте пупок, а правой рукой с помощью ватного шарика обработайте пупочную ватку перекисью водорода (3% раствором). Затем сухой ваткой промокните пупок и нанесите на область ранки несколько капель раствора, бриллиантового зелёного. Правильная обработка пупочной ранки будет способствовать более быстрому заживлению, а также формированию красивого и аккуратного рубца.

Ежедневный туалет новорожденного

Ребенка кладут на пеленальный столик и полностью раздевают, а затем тщательно осматривают кожу, кожные складки (шейная, подмышечные, паховые), рот, нос, глаза, ногти. Сухие участки можно смазать косметическими средствами для ухода за новорожденным (крем, масло, молочко). Иногда втирание в кожу смягчающих средств (крема, масла) может вызвать покраснение, появление сыпи, поэтому средства ухода за кожей надо подбирать индивидуально. Нельзя одновременно на одних и тех же участках тела использовать присыпку и крем (мазь). Припудривание кожи ребенка может предохранить ее от натирания подгузником или одеждой. Присыпку сначала наносят на руки, потом на кожу ребенка для равномерного распределения без комочков.

Уход за ногтями новорожденного удобно осуществлять во время сна, когда ручки расслаблены, ножницами с закругленными концами (индивидуальными для ребенка). Нельзя состригать ноготки «под корень», так как можно случайно поранить нежную кожу. На ногах ногти обрезают ровно, на руках — закругляя уголки.

Глаза промывают смоченной в кипяченой воде стерильной ватой от наружного угла к внутреннему. Для каждого глаза используют отдельный тампон. Надо следить, чтобы вода не попала из одного глаза в другой, поэтому при промывании глаз укладываем попеременно ребенка на правый и левый бок.

Нос. В норме нос очищается в процессе чихания ребенка. Если у ребенка нет видимых признаков заложенности, проводить туалет носа не требуется. В случае затруднения дыхания при образовании «корочек» его можно очистить вручную. Лучше всего это проделывать перед кормлением или во время совершения утреннего туалета. Для этого из ваты скрутите жгутик, намочите его кипяченой водой (физиологическим раствором, морской водой или препаратами на их основе), аккуратно вворачивайте в носу ребенка, удаляя корочки. Каждый носовой ход очищается поочередно. Для каждой ноздри используйте отдельный жгутик. Для чистки носа ни в коем случае не должны применяться ватные палочки.

Уши. В первые недели жизни новорожденного не требуется очищение слуховых проходов от серы. Но необходимо обращать внимание на кожу за ушами. У новорожденных уши прижаты плотно к голове, поэтому их нужно осторожно отогнуть и очистить при необходимости кожу с помощью детских салфеток.

После каждого мочеиспускания и дефекации ребенка нужно подмывать под проточной водой. После этого, ребенка необходимо положить на пеленальный столик, промокнуть кожу насухо и нанести на нее детский крем или присыпку. Подмывать девочек нужно по направлению от лобка к попе, для предотвращения попадания испражнения во влагалище. Мыть новорожденного мальчика можно под проточной водой, струя которой направлена от попы к половым органам.

С первых дней жизни младенца нужно стараться установить постоянное время сна, бодрствования, прогулок и купания. Следование режиму дня способствует выработке у малыша соответствующих навыков, обеспечивающих лучший сон, аппетит и правильное его развитие. Время кормления обычно устанавливает сам ребенок, так как желательно кормить малыша в первые дни его жизни по первому требованию. А вот длительность его сна, бодрствования, время купания и прогулки должны соблюдать родители.

Надеемся, наши советы помогут Вам и сделают первые недели малыша дома проще и легче!

Уход за новорожденным – советы педиатра клиники ISIDA — Клиника ISIDA Киев, Украина

Как правильно ухаживать за младенцем? Что необходимо новорожденному в первый месяц жизни? Эти вопросы всегда волнуют и будущих, и новоиспеченных родителей.

«Самое главное для новорожденного – это кормление. Самая лучшая пища для ребенка в первый месяц жизни – это грудное молоко. По возможности, кормить ребенка надо только грудным молоком и по требованию. Это значит, что малыш сам определяет, как часто он будет есть. Бывает, хотя и очень редко, что малютка не может сам «организовать» режим кормлении. В таком случае кормить новорожденного надо каждые 2-3 часа»

, – рассказывает Крепак Мария Сергеевна, врач-педиатр.

Как часто и как менять подгузник младенцу

Второй по значимости вопрос в жизни новорожденного ребенка – это смена подгузников. Ребенок ест через каждые 2-3 часа, и подгузник надо менять с таким же интервалом. То есть здоровый ребенок, который потребляет достаточное количество молока, требует 6-8 подгузников в день. А может, и больше. Это для родителей чрезвычайно важная информация, потому что этот показатель свидетельствует о том, что новорожденный получает достаточное количество еды. Подгузники лучше менять чаще, чтобы избежать нежелательных проявлений на коже новорожденного.

При каждой смене подгузника ребенка надо подмыть проточной водой или можно воспользоваться влажной салфеткой. После этого надо просушить складочки кожи ребенка и дать ему некоторое время побыть без подгузника. Затем можно снова надеть подгузник.

Как надевать подгузник на новорожденного

Очень важно правильно надевать подгузник на новорожденного. Область пупка должна быть свободна, к пупковой ранке должен быть постоянный доступ воздуха, чтобы она подсыхала и заживала. Для этого можно подогнуть подгузник. Так надо делать до тех пор, пока пупок не заживет полностью. Когда это произойдет, скажет лечащий врач. Самостоятельно родители такое решение не принимают.

После родов у ребенка на месте пупка есть небольшая часть пуповины. С ней ничего делать не надо. Все время, пока есть пуповинный остаток или влажная пуповинная ранка, эту область не закрывают подгузником.

Когда, как часто и как купать новорожденного

Купать новорожденного можно тогда, когда отделяется пуповинный остаток и заживает пуповинная ранка. И лучше после осмотра лечащего педиатра. В этот волнительный момент лучше, чтобы возле мамы был еще кто-то, кто поможет при необходимости.

В первый месяц жизни малыша купать надо в простой воде – без добавления мыла, трав и антисептических средств. Иногда, когда есть сомнения в качестве проточной воды или же пупочная ранка не зажила окончательно, можно купать ребенка в кипяченой воде.

Купать ребенка с мылом или шампунем на первом месяце жизни надо не чаще 1 раза в неделю. Мыло можно использовать в том случае, если при смене подгузника недостаточно одной только воды для удаления загрязнений.

Если новорожденного еще нельзя купать, складочки кожи нужно протирать смоченным в теплой воде ватным спонжем. Затем надо кожу просушить мягкой тканевой салфеткой и смазать маслом на натуральной основе, не содержащим минеральные масла.

Как ухаживать за носиком новорожденного

Каждое утро необходимо проводить туалет лица: протирать смоченным в теплой воде ватным спонжем лицо и просушивать мягкой тканевой салфеткой.

Самый главный принцип ухода за носиком малыша – это правильный микроклимат в помещении, то есть температура 22 градуса и влажность 50-60%. При недостаточной влажности в помещении надо использовать изотонический солевой раствор любого производителя. Можно использовать физраствор, но обязательно в каплях. Спреи до трех месяцев использовать нельзя. После закапывания надо сделать из ваты турунду и выкручивающими движениями прочистить каждую ноздрю. Если это не удается сделать, надо закапать еще раз.

Уход за новорожденным малышом в первые дни жизни (Фото)

Хорошо, когда рядом оказывается опытная мама папы или мама мамы, которые знают: как ухаживать за дитем, что и когда делать. Но, чаще случается, что родители родителей тоже мало что помнят с того времени, когда их дети были крохотными. Мало того, хотим отметить тот факт, что и сами молодые родители уже через год-второй позабудут о всех нюансах и деталях ухода за новорожденным.

Ежедневные процедуры малыша

Ежедневные хлопоты родителей новорожденного заключаются в том, чтобы максимум обеспечить крохе чистоту, тепло, уют, сытость и свежий воздух. Уход за малышом дело непростое, но под силу каждой любящей семье. Итак, как и каждый человек, новорожденный нуждается в утреннем туалете (умывание с протиранием складочек, обработкой пупочной ранки, сменой подгузников, уход за ноготками, носиком и ушками), кормлении, здоровом сне и прогулках на свежем воздухе. Кроме этого, для малыша от 1 месяца, необходимы массажи.

Сколько раз и как умывать новорожденного

Каждое утро для крохи начинается с водных процедур. Они, конечно не такие, как для взрослых или детей постарше. Для умывания новорожденного необходимо подготовить: место для проведения утреннего туалета крохи (застелить пеленальный столик), кипяченую воду (чашечки вполне достаточно), ватные диски, ватные жгутики, масло детское, чистый подгузник, одежки.

Проводится процедура после того, как дите проснется: улыбайтесь ему, разговаривайте, через 5-10 минут общения начинайте умывать.

Чистота начинается с головы крохи и заканчивается интимной гигиеной.

Приступим: сначала необходимо кроху раздеть догола, осмотреть его кожу, нет ли покраснений, опрелостей, сыпи, далее будем умывать. Нужно смочить ватный диск теплой кипяченой водой (36-34 ˚С) и протереть ребенку глазки от внешнего края к внутреннему. Для каждого глаза берется отдельный ватный диск. Затем снова же, отдельным диском, смоченным то й же водой, протирается личико крохи, затем все складочки: шея, за ушками, подмышками, пальчики ручек, ножек. Протирая их, вы убираете все корочки, собравшиеся отжившие частички эпителия. Эти же складочки затем смазываются очищенным стерильным маслом (оливковым или специальным детским, купленным в аптеке) или детским кремом.

При опрелостях используйте присыпку (она подсушивает). Стоит уделить отдельное внимание ушкам и носику ребенка. Ушки обрабатываются только снаружи (ушные раковины) сухими ватными палочками. Носик прочищается ватными жгутиками, смоченными слегка в том же детском масле. Для каждой ноздри отдельный жгутик.

Но это еще не все процедуры. Далее обрабатывают пупок ребенка и меняют подгузник (об этом ниже).

Смена подгузников и интимная гигиена малыша

Переходим к интимной гигиене: новорожденного нужно подмыть теплой водой или протереть его паховую зону детскими влажными салфетками (лучше, конечно, подмыть) от переднего края к заднему. После чего смазываем детским маслом или кремом эту область. В случае необходимости (при опрелостях), используйте специальный крем (к примеру, Пантенол детский от опрелостей) или присыпку. Одеваем подгузник.

Внимание! Подгузник меняется после каждого мочеиспускания (даже если это стоит много денег и ваших усилий ― новорожденный малыш писает не менее 12 раз в сутки)! И не важно, это марлевый подгузник или купленный в магазине/аптеке. Так рекомендуют и педиатры, и производители самих средств гигиены для малышей. При каждой смене подгузника, протирайте интимные места малыша, давайте ему возможность 15 минут побарахтаться без подгузника (принять воздушные ванны). Подгузник одевается так, чтобы он не задевал пупок.

Как обрабатывать складочки и пупок

Выше мы описали процедуру обработки складочек. Добавить стоило бы то, что при сухой коже используется детское (очищенное, стерильное) масло или детский крем, а при опрелостях (они красные, несколько влажные) ― присыпка. В случае сильных покраснений, сыпи, дерматите используйте в обязательном порядке специальные детские лечебные кремы.

Проанализируйте возможные причины такой ситуации (перегрев, запоздалая смена подгузника или он не подходит именно вашему крохе) и постарайтесь их исключить, ведь кожа малыша очень нежная требует внимания и ухода.

В предыдущих видео уже давалась инструкция по уходу за пупком крохи, но мы ее еще и опишем, так как это важно (пупок заживает постепенно и за ним нужен особый уход). Протирается пупок ежедневно (утро, вечер), после водных процедур ватной палочкой, смоченной перекисью водорода от периферии к центру: складочку раскрывают и хорошо обрабатывают, удаляя все корочки, слизь и т.п. Некоторые педиатры рекомендуют затем использовать антисептик (зеленку, йод, настойка календулы, перманганат калия 5%).

Некоторые врачи говорят, что достаточно несколько раз в день протереть пупок кипяченой теплой водичкой. Какой подход нужен именно вашему крохе, вам подскажет патронажная медсестра, которая посетит вас дома на второй день после выписки из роддома. Пупок заживает за 15 дней. Это время кроху не рекомендуют купать в ванне. Стоит обойтись протираниями, обмываниями. если за две недели пупок не зажил, обратитесь к своему педиатру, если попок покраснел – обратитесь к своему педиатру.

После всех этих процедур, кроху можно одеть, накормить, уложить спать. Протирания, обработка пупка, носика, ушек, все это имеет место при утреннем туалете малыша и после вечернего купания перед сном.

Как купают новорожденного

Купать кроху до того времени, пока у него не заживет пупок не рекомендуют. А как только это произошло, вперед! Водичка благоприятно сказывается на самочувствии малыша: он расслабляется, получает позитивные эмоции общения с родителями.

Купают в теплой водичке (36˚С) с травками (ромашка, шалфей, череда, кора дуба и др.) или специальной пенкой для купания новорожденных. В первом случае, необходимо быть осторожным, так как травы могут вызвать аллергическую реакцию, а во втором предельно внимательным к выбору средств гигиены крохи (доверяйте только запатентованным, известным производителям детской косметики). Купание крохи полностью с мылом, шампунем нужно проводить 1-2 раза в неделю.

Этого достаточно. Брать кипяченую или сырую воду дело ваше, но значения это не имеет на самом деле. Кроху помещают в ванну/ванночку постепенно, начиная с ножек. Хорошо помещать его туда в пеленке, так контраст водной температуры и комнатной (которая должна составлять 19-24 ˚С) сглаживается. Необходимо поддерживать температуру воды в прежнем состоянии (36˚С), постоянно измеряя ее градусником и добавляя горячую.

После водных процедур малыша обмакивают нежным детским полотенцем. Время для купания малыша выбирают непосредственно перед ночным сном (20.30-21.30), после чего кроха проходит все последующие процедуры гигиены, кушает и спокойно засыпает. Продолжительность купания составляет от 5 до 15 минут. Когда окрепнет, то и все 30 минут можно проводить в ванне.

Уход за ногтями

Кроме всего, стоит уделить внимание ноготкам дитя: они обстригаются 1-2 раза в неделю. Для этого наилучше подойдут обычные маникюрные ножницы (никакие детские современные не подходят так идеально). Но они должны быть предназначены только для новорожденного! На ручках ноготки растут быстрее, чем на ножках. Следить за их ростом необходимо, так как малыш своими некоординированными ручками, пальчиками способен себя поцарапать. Даже если вы оденете ему царапки, есть вероятность, что он с легкостью их снимет. Состригаются ноготки на ручках по форме пальчика (овально), а на ножках прямо.

Массаж и зарядка

Перед каждым купанием малыша с одного месяца рекомендовано делать массаж и зарядку, это его подготавливает к водным процедурам, несколько стимулирует к активности. Начинают эту процедуру с поглаживаний, от ножек, кучек к периферии.

Растирания и другие массажные движения выполняются не ранее 2-3 месячного возраста ребенка, как он будет к этому готов.

А вот зарядку, стоит делать сразу: сгибая, разгибая ручки, ножки.

Укладываем ребенка спать: когда, как, на чем

Укладывать новорожденного малыша спать тоже насильно не нужно: он сам знает «когда ему пора». Снова, ваша задача: отследить этот момент (трет глазки, теребит ушки, начинает капризничать) и быть готовыми предоставить ему такую возможность. Спит новорожденный 3-4 часа подряд, после чего кушает и снова спит. Так проходит первый-третий месяц: дите спит по 16-20 часов в сутки. Постепенно время сна уменьшается, а бодрствования ― увеличивается. И в 6 месяцев дите спит всего 14,5 часов в сутки, из них 3-4 дневных сна.

А вот вопрос на чем и где спать, это уже стоит внимания и заботы с вашей стороны. Первые 2-3 месяца кроха может спать и в своей коляске, если там достаточно твердая и ровная поверхность. Далее он может перейти в свою детскую кроватку или же присоединиться к родителям (в случае, если он хоть один раз окажется в их постели). Так, что малыш может спать и в детской, и в общей кровати: выбор за родителями. Требованиями остаются: ровная, достаточно твердая поверхность, отсутствие подушки (ее заменяет сложенная вчетверо простынка), свободное движение воздуха (по этой причине всякие разные балдахины на детскую кровать лучше не покупать).

По поводу помещения в котором находится новорожденный, стоит указать, что оно должно быть достаточно светлым, проветриваться каждые 4 часа по 15-20 минут, температура воздуха в нем соответствовать 19-22 градусам, влажность ― 50-70%. Влажную уборку на первых порах стоит проводить ежедневно.

Прогулки

Гулять на свежем воздухе с крохой рекомендуют на 10 день от рождения. Первый раз знакомство дитя с этим режимным моментом происходит в течении 10 минут, затем каждая прогулка увеличивается по длительности на 5 мин. и доходит до 2-4 часов в сутки. Но если вы из тех мама, которые гаразд гулять с малышом и по 8-10 часов на улице, в хорошую погоду, то вреда от этого не будет. Стоит только учитывать сезон, погоду и особенности малыша: в сырую погоду гулять лучше все же 2-4 часа, в жаркую и холодную (ниже 0) – еще меньше, а при -10˚С, лучше от прогулки отказаться.

Одевать малыша рекомендовано соответственно погоде, как себя, плюс еще один слой ХБ одежки. Кутать не стоит: упарившись малыш быстрее простынет.

Вот и все рекомендации по уходу за крохой. В случае, когда возникают какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться за консультацией к своей патронажной медсестре. ее призвание: помогать молодым родителям справляться с настигшими их ежедневными хлопотами, связанными с уходом за малышом.

Уход за новорожденным в первые месяцы жизни

Несколько дней после родов молодые мамы могут побаиваться прикасаться к новорожденному. Оставшись наедине с малышом, вы чувствуете, как вас накрывает нежность и беспомощность. Ведь ребенок зависит только от вас и ждет, чтобы вы помогли ему освоиться в новой для него среде. Даже если вы никогда не держали младенцев на руках, не мыли и не меняли памперсы, вы сможете стать настоящим экспертом в материнском деле! Внутренние инстинкты и любовь будут двигать вас в правильном направлении: забота о крохе станет вашей потребностью.

Кормление

Сложным может показаться кормление, если ребенок у вас — первый. В роддоме акушерка может подсказать, как правильно прикладывать малыша к груди. Случается, что кроха не может научиться с первого раза питаться молоком — возникают трудности с захватывания соска ротиком. В этом случае терпеть и ждать не нужно: в ближайшие дни в груди могут появиться неприятные ощущения, а малыш будет страдать, питаясь смесями, а не натуральным полезным молоком.

Как помочь ребенку? Положите его на бочок, повернув к себе лицом. Дотроньтесь пальцем к его щечке — после этого он может сразу открыть ротик, инстинктивно ища грудь. Вложите ему сосок поглубже, чтобы малыш захватил ртом ареолу. Причмокивание — сигнал о том, что ребенок неправильно взял грудь. Надо подождать, пока он начнет глотать. Кормление длится до часа — не торопитесь и не прерывайте его без особых на то причин. Помните: первое кормление очень важно. Чем раньше вы покормите малыша, тем быстрее он получит молозиво, которое очень ценно для организма.

Уход за кожей

Чувствительная и нежная кожа крохи должна оставаться сухой, чтобы не появилось опрелостей. Меняйте подгузники как можно чаще, особенно после кормления и продолжительного сна. Используйте те памперсы, которые полностью поглощают влагу, чтобы попка всегда была сухой и чистой. После родов обычно дают советы очищать попку влажными салфетками без запаха и спирта. Можно использовать вату, обычные сухие салфетки с водой. Также проверяйте складочки кожи, чтобы они были очищенными, сухими, без опрелостей.

Купание

Ежедневное купание не навредит ребенку. Кипятить воду не нужно. В нее можно добавлять отвары целебных для кожи трав — череды, ромашки. Используя их, вы предупредите кожные высыпания. Можно использовать любисток — он очень приятно пахнет. Температура воды должна быть не больше 37 градусов. Для закалки маленького организма допустимо понижать температуру всего лишь на 2 градуса, и то — раз в неделю.

Полезные советы:

Держа ребенка на руках, поддерживайте его головку, так как новорожденный пока еще не может этого делать сам.
Кормите малыша, как только он потребует: маленький желудок не может вместить большое количество молока. Поэтому кормление должно быть частным и «по первому зову».
Следите за температурой тела ребенка, одевайте его достаточно тепло, но не перегревайте — это тоже не полезно.

Материнские инстинкты вам подскажут многое. Но важно знать и эти основные правила, которые помогут вам сориентироваться вначале, когда вы еще чувствуете себя не очень уверено.

Также вам может быть интересно: детское нижнее белье

Уход за новорождённым мальчиком

Вот настал момент, когда после УЗИ врач с уверенностью говорит: у вас будет мальчик! Если это первый сын, у будущей мамы обычно появляется множество вопросов о том, как организовать уход за новорождённым мальчиком. В чём заключаются особенности интимной гигиены? Можно ли использовать одноразовые подгузники? Как подмывать? Как относиться к исследованию ребёнком своих частей тела?

Как ухаживать за новорождённым мальчиком

Можно ли подгузники?

Одноразовые подгузники – это облегчение жизни родителей. А при правильном использовании – и уменьшение риска пелёночного дерматита у малышей. Но можно ли одевать подгузники мальчикам? Не будет ли от этого вред?

Подгузники мальчикам надевать можно. Они не настолько «греют» тело, чтобы привести к воспалению тканей яичек. Тем более что до момента полового созревания будущие репродуктивные органы находятся в спящем состоянии, сперматозоидов в них нет.

Меняя подгузник у новорождённого мальчика, мама может столкнуться с внезапным фонтанчиком мочи при оголении кожи. Это рефлекторный процесс, в ответ контрастное снижение температуры происходит мочеиспускание. Так что, расстегнув и приоткрыв подгузник, стоит секунд на 10–15 опять прикрыть промежность верхней частью подгузника, чтобы поймать эту струйку.

Кроме того, бывает так, что подгузник протекает на животике ребёнка. Это означает, что при сильном мочеиспускании выделения вытекают между кожей и верхней частью подгузника. Для исправления этого стоит легонько направлять половой член вниз при надевании подгузника, а также подобрать такую модель, чтобы она плотнее прилегала над лобком, в то же время не передавливая животик.

Уход за промежностью малыша

Используем салфетки

Гигиена промежности – важный момент при организации ухода за новорождённым мальчиком. Удаление выделений с кожи промежности можно проводить при помощи воды или используя влажные салфетки.

Если мама выбрала салфетки, то нужно приобретать подходящие. Они должны быть сделаны из нетканого материала, быть действительно влажными и не вызывать раздражения (непереносимости) ни у малыша, ни у его мамы.

Чтобы рационально использовать весь объём салфетки, лучше не комкать её. Салфетку следует расправить и как бы надеть на два соединенных пальца (указательный и средний). Так можно точно контролировать силу нажатия и меньше тереть нежную кожу мальчика. Ведь точные движения очищают лучше, чем многократное растирание скомканной тканью одного и того же участка. Не стоит и экономить, лучше вовремя поменять салфетку.

Наиболее пристального внимания требует очищение промежности при поносе и в первые дни жизни. Меконий (первый кал новорождённого малыша) имеет вязкую, липкую консистенцию, а кожа новорождённого не адаптировалась к новым условиям и пока ещё слегка набухшая после пребывания в околоплодных водах. Поэтому нужен очень бережный, но тщательный уход.

Подмываем водой

Подмывать можно проточной водой над раковиной или другой ёмкостью. Или же смачивать салфетки/ватные диски водой и пользоваться ими аналогично влажным салфеткам. Но предпочтительнее все же подмывание, как способ более щадящий для кожи ребёнка. Руки любящей мамы гораздо бережнее обращаются с нежной кожей младенца, чем самая натуральная и мягкая губка. И даже сильные загрязнения легко смываются обильным количеством воды.

Чтобы подмыть мальчика, его удобно держать над раковиной животиком вверх. В первые месяцы, пока ребёнок не слишком тяжелый, можно делать и иначе – класть ребёнка на свою руку спиной наверх и промежностью на ладонь.

Подмывание новорождённого мальчика начинают с полового члена. Затем очищается вся остальная область, причем движения возможны в любом направлении.

Не стоит каждый раз использовать мыло. Даже детское жидкое моющее средство может давать ощущение стянутости кожи. Нет смысла применять различные антибактериальные средства.

Подмывая ребёнка, надо уделять особое внимание складкам кожи между ножками и яичками. Также не забывать ополаскивать поясницу, ведь подгузник прилегает и там.

А нужно ли чем-то мазать?

Меняя подгузник и подмывая ребёнка, мама может задаваться вопросом – а надо ли как-то дополнительно обрабатывать половые органы мальчика? Если для ухода за кожей новорождённого мальчика используется крем под подгузник, то его не надо наносить на половой член и яички. А вот кожу между мошонкой и бедрами стоит хорошо осушить и обработать.

Как ухаживать за головкой полового члена?

Мальчик рождается с узкой крайней плотью, которая частично приросла к головке. Обычно рекомендуют во время купания слегка приоткрывать головку, обмывать её проточной водой без мыла и других моющих средств. Можно капнуть немного стерильного масла, но это не обязательно.

Приоткрывать головку – это не означает стараться оголить её. Иначе она может ущемиться в отверстии крайней плоти. Это и больно, и чревато осложнениями. Так что надо просто смещать кожу, потягивать её по направлению к лобку, чтобы отверстие приоткрывалось и постепенно растягивалось.

При гигиенических процедурах надо внимательно осматривать половые органы ребёнка. Увеличение в размере, отек, покраснение, появление выделений требует обязательного обращения к детскому урологу или хотя бы к педиатру или хирургу.

А если он трогает себя ТАМ?

Не стоит категорически запрещать ребёнку исследовать свое тело.

Зачастую мальчик так потянет себя за «хозяйство», что мама в ужас приходит. Но он ничего себе не оторвет. Растягивание кожи, наступающая эрекция – все это естественно и способствует постепенному отделению капюшона крайней плоти, чтобы головка могла открываться полностью.

Конечно, не стоит поощрять ребёнка или допускать развития у него дурной привычки. Но и ругать, наказывать его не надо. Дети не видят различий между частями своего тела. И половые органы для них не являются чем-то стыдным или грязным. Так что надо просто ограничивать доступ, надевая недавящие трусики. И отвлекать малыша, занимая его ручки и голову чем-то интересным.

Мамы разнополых детей частенько говорят, что гигиена мальчика проще. Меньше риска воспалений, легче подмывать. Но все же стоит знать про важные моменты и особенности ухода за новорождённым мальчиком, чтобы не навредить малышу и не пропустить какие-то серьезные отклонения.

Как ухаживать за новорожденным ребенком в первый месяц

Еще в роддоме молодых мам учат, как ухаживать за новорожденным ребенком в первый месяц его жизни. Но одно дело, когда все необходимые процедуры проходят под чутким руководством медицинского персонала, а другое – самой все эти действия выполнять дома самостоятельно. Некоторые мамочки плохо представляют себе, как это делать правильно. Не стоит экспериментировать с младенцем! «Мама может всё!» расскажет, как нужно ухаживать за крохой в первый месяц его жизни.

Общие правила обращения с новорожденными детьми

В первый месяц после своего рождения малыши еще очень хрупкие и весьма чувствительны к активным движениям. Поэтому при неправильном обращении с ними их организму и телу легко навредить. Маме следует быть очень внимательной.

В первый месяц после рождения ребенка ни в коем случае нельзя брать на руки, предварительно не помыв их с мылом. Новорожденные весьма чувствительны к разного рода инфекциям. По той же причине нельзя допускать к общению с крохой людей больных или недавно перенесших простудное (инфекционное) заболевание.
Не тяните малыша за ручки или ножки, если желаете взять его на руки. Брать нужно аккуратно, поддерживая за головку и спинку. Помните, что скелет новорожденного еще очень хрупкий.
Во время укачивания или переноски малыша из кроватки на пеленальный стол или в коляску старайтесь, чтобы его голова лежала на мамином локте, а его спина и поясница поддерживались ее другой рукой. Класть в кроватку младенца нужно, поддерживая его голову и спину.
Не стоит трясти малютку слишком сильно. Даже если мама устала или раздражена, она не должна укачивать плачущего малыша резкими движениями. Это навредит ему и может привести к внутричерепному кровоизлиянию.
Во время общения и игр с новорожденным не подбрасывайте его и не теребите. Такое обращение напугает ребенка, да и в активной игре всегда есть риск навредить хрупкому тельцу крохи.
Во время прогулки или поездки в авто проследите, чтобы малышу было комфортно и он был надежно пристегнут. Всякая грубая и энергичная активность навредит младенцу.
Спать новорожденный в первый месяц должен не меньше 16-19 часов в сутки. При этом температурный режим в его комнате не должен превышать 22 °C и быть не ниже 18 °C. Следите за влажностью. Сухой воздух приводит к заложенности носа и как следствие – к плохому сну. Норма бодрствования – не больше полутора часов между сном. Большее время приведет к переутомлению неокрепшего организма, а это в свою очередь – к болезни и капризам.
Следите, чтобы во время сна малыш не спал только на одном боку или только на спине. Чтобы его череп сформировывался правильно, периодически перекладывайте малютку с одного бока на другой.
Одежда новорожденного не должна быть тесной. Одевать кроху нужно так, чтобы он не потел, но и не мерз. Температура тела ребенка всегда чуть выше, чем у взрослого. Поэтому следуйте своим ощущениям и одевайте малыша чуть легче, чем себя.
Обязательно гуляйте с малюткой хотя бы один раз в день. Но помните, первая прогулка не должна быть раньше, чем на третий-пятый день после выписки и продолжаться по времени совсем недолго: 5-10 минут летом и 3-5 минут – зимой. Затем время увеличиваете на пару минут каждый день и доведите до часа в сутки.
Гулять с новорожденным в дождь, метель или шквальный ветер не стоит. Следите и за температурой воздуха. Если она ниже 10°C или выше 28°C, то оставайтесь дома и организуйте непродолжительные воздушные процедуры на балконе или в комнате с открытыми окнами.
Какое питание будет получать кроха – грудное или искусственное – решает мама, но кормить его нужно не меньше 7 и не больше 12 раз за сутки. Все будет зависеть от новорожденного, его потребностей и здоровья. В первые дни жизни малыш должен выпивать примерно 40-65 мл молока или смеси, а к концу месяца – не меньше 100 мл.

Подробнее о развитие новорожденного в первый месяц посмотрите на видео.

Новорожденный ребенок: как ухаживать первый месяц

Теперь давайте посмотрим, что нужно делать маме в течение дня и как ухаживать за крохой первый месяц его жизни.

Режим дня для новорожденного

Начнем с режима дня. Даже если мама решает кормить ребенка по его требованию, то все равно режим дня необходим и для нее, и для крохи. Так она научатся лучше понимать потребности малыша, а значит, и уход за новорожденным будет даваться ей безо всяких проблем.

Просыпаются все детки по утрам в разное время. Для кого-то утро – это 6:00, а для кого-то – 9:00, но в любом случае его нужно начинать не с кормления, а с гигиены. Таким образом, мама будет приучать младенца к правильному утреннему вставанию. Сначала гигиенические процедуры и массаж – потом еда.
После утреннего туалета малышей кормят, а затем они бодрствуют. Все вместе это, как мы уже говорили, не должно превышать 1,5 часов.
Затем малыша нужно уложить спать. Обычно сон между кормлениями длится не больше 2,5-3,5 часов. Но и этот момент, как и само кормление (вернее, порция молока), чисто индивидуален для каждого новорожденного.
Затем снова кормление, период игр и прогулок. И такое чередование должно сохраняться до самого вечера. Новорожденные еще не умеют активно и долго играть, поэтому самой главной «работой» для них на это время становится сон и еда.
Вечером распорядок немного изменится. Кроха сначала «гуляет» и общается с родными, а затем его готовят ко сну. Его купают, выполняют вечерние процедуры, а затем уже кормят и укладывают для ночного сна, который будет длиться примерно 6-8 часов.

Утренний и вечерний уход за новорожденным

Теперь давайте посмотрим, что нужно делать крохе во время утреннего и вечернего туалета.

Как только малыш проснется, смените ему подгузник. Но даже если памперс чистый, все равно снимите его и дайте коже новорожденного подышать. Подмойте младенца под проточной водой. Подмывать следует не только утром, но и каждый раз, когда ребенок справит большую нужду, и вечером, перед сном. Подмывают малыша движением от половых органов к попе.
Аккуратно промокните помытые органы с помощью специальных салфеток или мягкого полотенца и смажьте кремом для подгузников, чтобы избежать высыпаний на чувствительной коже. Или присыпьте их тальком.

Обработайте перекисью водорода пупок. Так легко размочить корочку на ранке, которую потом аккуратно уберите ватной палочкой, а затем смажьте ранку вокруг пупка зеленкой. Ту же процедуру проделайте и вечером после купания.
Если малыш спокойный, то после вечернего купания, перед пеленанием, ему нужно подстричь ноготки. Обычно их обрезают, начиная со второй недели после рождения и один раз в 5 дней по мере отрастания. Заусенцы при этом трогать нельзя, чтобы не занести инфекцию. Если малыш активный, то обрезкой ногтей лучше заняться, когда он будет уже спать.
Утром умойте малыша, протерев его лицо и шейку мягкой тряпочкой, смоченной в кипяченой водичке. Вечером это сделайте во время купания.
После умывания обработайте нос, уши и глаза крохи. Свернув ватный жгутик, смочите его теплой водичкой или специальным детским маслом, прочистите носик. Другими чистыми жгутиками или специальными палочками с ограничителями – ушки. Используя ватный диск и смочив его в слабом растворе фурацилина или просто в кипяченой воде, протрите глазки, двигаясь по направлению от внешних уголков к внутренним.
Купая вечером малыша, следите за температурой воды. Она должна быть не выше 37 °C, но и не ниже 36 °C.
После ванной промокните кожу крохи полотенцем и смажьте его тело специальным маслом или кремом после купания, втирая его плавными массажными движениями.

Напоследок посмотрите видео, на котором опытная мама делится опытом ухода за новорожденной дочкой.

как купать, кормить, чистить носик в 2021 году

Ежедневный туалет: уход за глазами, носом, ушами, складочками

Утро у ребенка должно начинаться с туалета глаз, ушей, носа, складочек. И этот процесс должен стать ежедневным ритуалом.

Инструменты: чашка с теплой водой, ватные диски, ватные палочки с ограничителем, ватные жгутики, детское масло или прокипяченное растительное масло, чистая пеленка.

Инструктаж:

Уход за глазами: смачиваем в воде ватный спонж, нежно протираем глазки от внешнего к внутреннему углу глаза, промакиваем остатки воды сухим диском. Для каждого глазика берем новый ватный спонж
Уход за носом: в целях профилактики в нос лезть лишний раз не стоит. Осмотрите носик на наличие корочек в нем. Если корочки обнаружились, возьмите ватный жгутик, капните на него капельку детского масла, и аккуратно вращательными движениями вкрутите в ноздрю и выньте его. Точно также и во вторую, отдельным жгутиком.
Уход за ушами: осмотрите ушки на наличие серы. Возьмите ватную палочку с ограничителем и осторожно протрите ушки снаружи и у входа в ушную раковину.
Уход за складочками необходимо производить утром и вечером. На ватный диск нанесите тонкий слой детского масла, протирайте все складки на коже: за ушами, на шее, подмышками, в локтевых суставах, под коленями, междуягодичные складки, область между пальцами рук и ног.
Умывание: ватный диск окуните в чашку с водой и протрите лицо. Промокните чистой пеленкой.

Источник фото: med.nochveg.ru

Как правильно подмывать новорожденную девочку, мальчика?

Подмывание – важный процесс, поскольку здесь борются две идеологии: вода и влажные салфетки. Конечно же, мамам удобнее пользоваться салфетками, поскольку они всегда под рукой, а к проточной воде в роддоме имеются предубеждения.

Источник фото: evisun.ru

Но специалисты советуют подмывать детей под водой, а салфетки оставить на крайний случай, когда доступ к воде невозможен (прогулки, природа). Компоненты салфеток могут вызывать сильные опрелости у ребенка, поэтому лучше выбирать гипоаллергенные.

Инструмент: вода, детское мыло, влажные салфетки, чистая пеленка.

Инструктаж: берите малыша на одну руку, чтобы его голова размещалась на вашем локте, кистью этой же руки крепко держите его за бедро, аккуратно отводя ножку в сторону. Поднесите ребенка к проточной воде и помойте промежность. Девочек нужно подмывать так, чтобы кал не попал в половую щель. Используйте детское мыло с добавками череды, ромашки или алое только при подмывании от кала, поскольку постоянное применение мыла может сильно пересушивать кожу. Промокните чистой пеленкой.

Пуповин: обработка, когда отпадает

После туалета кожи и подмывания настает черед обработки пуповины. Пупочная культя отпадает на 3-5 сутки после рождения, оставляя после себя небольшую ранку. Врачи запрещают самостоятельно отрывать культю. Главным условием заживания пупочной раны является высушивание, а значит, нужен доступ к воздуху. Для этого необходимо, чтобы пуп не контактировал с плотной одеждой, а подгузники имели вырез для пупка (серия Newborn).

Источник фото: pipi.kz

Проблемы с пуповиной происходят в двух случаях: при попадании внутрь грязи и при усиленной дезинфекции (сильными антисептиками). Ухаживать за пупком нужно утром и вечером, пока не заживет (7-21 день).

Инструмент: две пипетки, пузырек зеленки, пузырек перекиси водорода 3%, ватные палочки, ватные диски.

Инструктаж: Пупочная рана – ворота для инфекции, поэтому следить за ней нужно тщательно. В пипетку набираете перекись, капаете пару капель в ранку. Перекись шипит и пенится, появляются корочки. Берете ватную палочку, аккуратно удаляете все корочки, промакиваете диском остатки влаги. Набираете в другую пипетку зеленку, аккуратно разводите пуп двумя пальцами и капаете ею в ранку.

Блокнот мамы: как кормить, нужно ли пеленать

Во время пребывания в роддоме у мамы возникают вопросы к педиатру, которые обязательно нужно озвучить. Такими вопросами могут быть:

Потеря в весе. Физиологической (нормальной) потерей веса считается потеря 8-10% от массы тела при рождении. Если ребенок потерял в весе больше этой нормы, это повод обратиться к врачу. Часто причиной снижения веса выше нормы является потеря жидкости, поэтому малыша нужно как можно чаще прикладывать к груди. О допаивании водой речь не идет.
Прививки. Согласно Календарю прививок в Украине, новорожденному малышу положено привить вакцину против туберкулеза (3-7 день) и против гепатита В (1 день). Врачи рекомендуют делать эти прививки, поскольку риск инфицирования вне стен роддома резко возрастает. Если вы отказываетесь от вакцинации, вы подпишете официальный документ с указанием причины отказа.
Пеленание. Врачи не рекомендуют тугое пеленание, поскольку оно сковывает движения малыша. А свободное пеленание (до груди) до сих пор практикуется в роддомах, ему обучают мам, чтобы те могли определиться, что им удобнее: пеленать или одевать в одежки.
Кормление. В роддомах сейчас внедрена программа кормления по требованию, т.е. малыша прикладывают к груди тогда, когда он этого захочет. Это нужно для более тесного контакта с матерью, для налаживания режима лактации.

Мы – дома!

При выборе предметов обихода для новорожденного, нужно позаботиться о натуральности: кроватка из дерева, покрытого масловоском, постелька и одежки из хлопка, жесткий матрас, отсутствие подушки и «пылесборников» (в т.ч. защита и балдахин), качественные игрушки

Инструктаж: влажная уборка должна проводиться два раза в день. В холодное время года проветривать комнату 6 раз в день по 10-15 минут, в летнее – окно открыто целый день, избегать сквозняка. Температура в комнате должна поддерживаться 18-22С, а влажность около 50-60%. Если есть возможность, освещение сделайте в комнате с плавной регулировкой. Одежду и белье для новорожденного нужно проглаживать с двух сторон.

Визит к врачу

При каждом роддоме есть уполномоченное лицо, которое уведомляет поликлинику по месту жительства о выписке новорожденного ребенка домой. Это нужно для визита врача-педиатра на дом.

Согласно Приказу Министерства охраны здоровья Украины №149 от 20.03.2008 г. в возрасте до 28 дней вас должны посетить:

Возраст ребенка	Осмотр проводит	Место осмотра
Не позднее чем 2-й день после выписки из роддома	Врач-педиатр	дома
Через день после визита врача	медсестра	дома
2 недели	врач-педиатр	дома
3 недели	медсестра	дома
1 месяц	врач-педиатр	поликлиника

Врач даст оценку состояния малыша, расскажет о нюансах ухода за ним, о режиме питания мамы, о массаже и закаливании.

Сравнение цен на анализы для детей:

Как правильно купать новорожденного?

Купание помогает малышу снять напряжение, усталость, закалить организм. Педиатры советуют родителям не купать ребенка в ванне с погружением до момента заживания пупочной раны. В таком случае ребенка нужно просто обтирать влажной губкой. Если у вас жесткая проточная вода, тогда для купания врачи рекомендуют ее кипятить. В день прививки купание запрещено. Время для купания можно выбрать либо утром, либо вечером незадолго до кормления, но должно быть постоянным, чтобы малыш привыкал к режиму.

Источник фото: kk.convdocs.org

Инструмент: ванночка (можно с горкой), пеленка с «уголком», губка, детское мыло и шампунь, ножнички. В качестве трав возьмите отвар череды и ромашки, слабый раствор марганцовки.

Инструктаж: вода для ванночки должна быть 37С. Добавляем в воду отвар трав или раствор марганцовки (вода должна быть еле розового цвета), размешиваем и плавно опускаем малыша в воду. Поливайте ребенка, разговаривайте с ним ласково, тогда он расслабится и успокоится. С мылом и шампунем, а также в марганцовке, малыша купают 1-2 раза в неделю. Не спешите вынимать ребенка из ванночки, дайте ему подрыгать ножками, это благотворно влияет на нервную систему. После ванны ополосните малыша чистой водой на 1-2С ниже воды, в которой он купался. Вынимайте малыша в пеленку, покрывая голову, не трите кожу, а промакивайте. После купания можете срезать малышу ногти специальными закругленными ножницами.

Сон новорожденного

Для правильного развития малышу необходимо наладить режим сна. Есть такие дети, которые спят 15 часов в сутки, а есть – 20 часов. Если малыш хорошо набирает в весе, хорошо кушает, но спит меньше нормы, это считается нормальным.

Главный залог здорового сна: хорошо вентилируемое помещение без сквозняков, прохладный воздух и хороший аппетит. Старайтесь выкладывать малыша спать на бок, подкладывая валик из полотенец или одеяла под спинку для профилактики кривошеи. После каждого кормления меняйте бока по очереди. Выбор совместного сна или сон в отдельной кровати или комнате зависит только от желания родителей.

Источник фото: lisichki.com.ua

Приучайте ребенка различать день и ночь. Для этого днем вы должны ему демонстрировать повседневные звуки (шум улицы, разговоры, смех), а ночью должна быть тишина. Придумайте себе ритуал отхода ко сну: купание, кормление, чтение сказки, поцелуй на ночь, темнота и тишина. Малыш постепенно приучится к распорядку дня, и не будет путать день и ночь. Когда ребенок достигает веса в 5 кг, он спокойно может спать всю ночь, не просыпаясь для кормления.

Первые прогулки с новорожденным зимой и летом

Выходить на улицу можно уже на седьмой день от рождения. Если на улице температура до -7-10С, гулять можно не более 5-10 минут. Если погода ниже -10С, выносите малыша на балкон, либо часто проветривайте комнату. При хорошей погоде на улице в первый раз прогуливайтесь 20-30 минут.

Если вы стали замечать, что ребенок ведет себя необычно, вас настораживает его состояние, появились признаки ОРЗ (насморк и кашель), вызовите врача на дом, чтобы доктор осмотрел кроху. В таком возрасте болезнь развивается стремительно, поэтому лучше перестраховаться.

советов для молодых родителей — NHS

Как новый родитель, у вас обязательно возникнут вопросы по всему, от начала грудного вскармливания до мытья и купания ребенка и смены подгузников.

Вот краткое руководство по всему, что вам нужно знать об уходе за новорожденным в те изнурительные, но прекрасные первые недели.

Знакомство с новорожденным

Как мы ухаживаем за пуповиной нашего ребенка? Как много может видеть наш ребенок? Почему опухли их гениталии?

Новорожденные дети не поставляются с инструкциями по эксплуатации, и у вас наверняка возникнет множество вопросов об их поведении и внешнем виде.

Вы найдете ответы на некоторые вопросы, которые вам понадобятся при знакомстве со своим новорожденным.

Кормление грудью вашего новорожденного

Вначале может показаться, что ваш ребенок постоянно кормит, но постепенно вы и ваш ребенок войдете в систему, и количество вырабатываемого вами молока стабилизируется.

Кормите ребенка так часто, как он хочет. Это называется кормлением под присмотром ребенка. Пусть ваш ребенок сам решит, когда он насытится.

Дополнительная информация:

Кормление грудью: первые несколько дней

Успокаивающее боль или трещины на сосках

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока

Мытье и купание новорожденного

Вам не нужно купать малыша в первые несколько дней.Вместо этого вы можете предпочесть тщательно вымыть им лицо, шею, руки и ягодицы. Иногда это называют доливом и отбрасыванием.

Выберите время, когда ваш ребенок бодрствует и доволен. Убедитесь, что в комнате тепло, и заранее все подготовьте.

Вам понадобится таз с теплой водой, полотенце, вата, свежий подгузник и, при необходимости, чистая одежда.

Узнайте, как правильно укладывать и купать новорожденного

Как сменить подгузник ребенку

Младенцам нужно часто менять подгузники.Не оставляйте их в мокром или грязном подгузнике слишком долго, потому что их моча и бактерии в фекалиях могут вызвать воспаление кожи и привести к появлению опрелостей.

Дополнительная информация:

Смена подгузника ребенку

Как предотвратить сыпь от подгузника

Успокоить плачущего ребенка

Плач — это способ вашего ребенка сказать вам, что он нуждается в утешении и заботе. Но не всегда легко понять, чего они хотят.

Узнайте, почему ваш ребенок может плакать и как его успокоить

Как помочь вашему ребенку спать

Для новорожденных нормально спать только 2–3 часа в течение ночи, а также в течение дня.

Одна из причин заключается в том, что новорожденные еще не настроены на режим дня и ночи.

Младенцы также быстро растут в первые месяцы жизни, и у них очень маленький живот. Это значит, что их нужно кормить мало и часто.

По мере роста вашего ребенка он постепенно начнет нуждаться в меньшем количестве ночных кормлений и будет спать дольше.

Узнайте, как приучить ребенка к здоровому сну

Как определить, что ваш ребенок серьезно болен

Иногда бывает трудно определить, когда ребенок серьезно болен.Прежде всего, важно доверять своим инстинктам.

Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой, поэтому вы будете знать, беспокоит ли его внешний вид или поведение.

Смотрите, у вашего ребенка серьезное заболевание? список симптомов «красной тревоги», к которым всегда следует относиться как к серьезным.

Снижение риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС)

СВДС встречается редко, поэтому не позволяйте беспокойству по этому поводу мешать вам получать удовольствие от первых нескольких месяцев вашего ребенка.

Уложить ребенка спать на спине в детской кроватке в той же комнате, что и вы, в течение первых 6 месяцев — это один из способов еще больше снизить риск для вашего ребенка.

Отказ от курения во время беременности или кормления грудью, а также запрет на курение в одной комнате с вашим ребенком также помогут защитить их.

Получите еще несколько советов по снижению риска СВДС

Первые несколько дней с недоношенным ребенком

Многие женщины описывают свои первые дни с новорожденным как нечто сказочное. Вы восстанавливаетесь после родов, справляетесь со значительными изменениями, не говоря уже о бушующих гормонах, и можете чувствовать сильную усталость.

Если ваш ребенок родился преждевременно, вы должны справиться со всем этим, не имея возможности подготовиться — эмоционально или практически. Роды могли стать большим потрясением, и вы также можете справляться с реальностью проблем со здоровьем для вас или вашего ребенка.

Связь с недоношенным ребенком

Если ваш ребенок находится в инкубаторе, вам может быть труднее, чем обычно, привязаться к нему, хотя это не всегда так. Если сначала вы не чувствуете связи со своим ребенком, не волнуйтесь — просто старайтесь воспринимать каждый день таким, как он есть.

Вы можете волноваться, потому что может быть большая разница между тем, как вы относитесь к своему ребенку, и тем, как вы думаете, что «должны» относиться к нему.

Если вы думаете, что влюбитесь в них с первого взгляда, вы можете очень обеспокоиться или почувствовать себя виноватым, если почувствуете себя отстраненным от маленького существа, лежащего в инкубаторе.

Постарайтесь не волноваться, если вы сразу не связываетесь. Многим матерям требуется время, чтобы узнать и полюбить своего новорожденного ребенка, особенно после тяжелых родов.Если ваш ребенок находится в инкубаторе, вам может потребоваться немного больше времени, чтобы связаться с ним, поскольку многие другие люди должны быть вовлечены в его уход. Уход за кенгуру может помочь в процессе связывания, и, когда ваш ребенок стабилизируется, это, вероятно, будет поощряться.

Узнайте больше о том, как сблизиться с ребенком здесь.

Неонатальное отделение

Первый раз, когда вы видите своего ребенка в детском отделении, это может стать большим шоком. Само устройство может показаться диспетчерской космической эры — очень жарким, с множеством мигающих огней, звуковыми мониторами и другим загадочным оборудованием.Среди них есть инкубаторы, в каждом из которых находится крошечный ребенок.

Ваш крошечный ребенок может оказаться в центре клубка трубок, окруженный оборудованием. Видеть их в такой ситуации может быть очень неприятно, и легко почувствовать себя очень подавленным.

Как будет выглядеть ваш недоношенный ребенок

Ваш ребенок может также выглядеть совсем не так, как вы себе представляли. Новорожденные младенцы никогда не выглядят так, как прыгающие связки, которые вы видите в рекламе подгузников, но преждевременно рожденный ребенок будет на более ранней стадии развития, и поэтому может выглядеть совсем не так, как вы могли бы ожидать.Например, у них очень красная кожа, которая может быть покрыта тонким пухом. Будьте уверены, что это временное явление. По мере роста вашего ребенка он будет больше походить на ребенка, которого вы ожидали.

советов по выживанию для новых отцов, чтобы пережить первый месяц с новорожденным

Младенцы не выходят из утробы матери с практическим руководством для молодых родителей. Вместо этого они переворачивают весь ваш мир с ног на голову. Первые пять месяцев жизни новорожденного могут сильно дезориентировать новых папу и маму.Поскольку вещи постоянно меняются, бывает трудно установить распорядок дня, и вы начинаете задаваться вопросом, будет ли ваша жизнь когда-либо снова напоминать что-то знакомое. К счастью, небольшой совет от тех, кто был там, может иметь большое значение для выживания в периоды взлетов и падений раннего отцовства. В этот напряженный первый месяц быть хорошим отцом новорожденному означает работать над установлением распорядка дня, одновременно борясь с режимом сна, требованиями к питанию, грудным вскармливанием и проблемами безопасности.

На самом деле все это не так сложно, как кажется — хотя это и непросто — для навигации требуются реальные усилия, стратегия и немного контекста.Мы даем вам несколько советов по выживанию для новых отцов.

Установите процедуру. Сейчас же.

Один из лучших и наиболее практичных советов для начинающих пап заключается в том, что они начинают составлять расписание задолго до рождения ребенка. Твердый, управляемый ребенком график может означать разницу между ребенком, который легко ест и спит, и ребенком, который превращает ночи и дни в настоящий ад. Но родители не могут просто навязать своему ребенку расписание и надеяться, что это сработает. Уловка заключается в том, чтобы подождать, пока ребенок установит свой собственный режим сна, еды и бдительности.Обычно они что-то решают к трехмесячной отметке. А через месяц резко поменяют. Это нормально и нормально. Родителям просто нужно следовать за своим ребенком и строго придерживаться расписания, которое он устанавливает.

Наряду с этим расписанием родителям следует разработать ритуал ночного сна, который подготовит ребенка к тому, чтобы он мог лечь. Даже несмотря на то, что у них нет зубов, процедура может включать в себя массаж десен, рассказ или две истории и песню. Детей следует укладывать, пока они спят, но не спят, чтобы они могли научиться успокаивать себя.

Пеленайте вашего ребенка, как буррито

Наблюдательный новый папа наверняка заметил, как ловко медсестры родильного отделения превратили своего ребенка во что-то, напоминающее пеленку с крошечной очаровательной головкой, торчащей сверху. Пеленание очень утешает новорожденного. Давление на их тела напоминает давление в матке, и оно не дает им проснуться и почесать себя руками и пальцами, у которых на данный момент есть собственный разум.Специального пеленания покупать не нужно. Ловкий папа может обойтись тем, кого отправили домой из больницы. Пеленание — это четырехэтапный процесс, на освоение которого уходит немного времени, но в конечном итоге он полностью окупается.

Новым папам не стоит беспокоиться о вонючих вещах

Даже для новых пап с сильнейшими рвотными рефлексами первая смена подгузников может быть весьма тревожной, потому что первые несколько какашек, которые делает ребенок, не похожи на средний взрослый буханка. в любом случае. Будьте уверены, что первый стул с черным меконием — это совершенно нормально.По мере того, как ребенок растет, его подгузники будут содержать все цвета и текстуры радуги, особенно в первые месяцы. Единственный раз, когда вам действительно нужно беспокоиться, это если вы видите красный цвет подгузника.

Кормление — семейное событие

В первые месяцы новорожденного кладут либо в грудь, либо в бутылочки. Хотя грудное молоко рекомендуется в течение как минимум первых трех месяцев, некоторые женщины не могут кормить грудью и использовать смеси. Никто не должен чувствовать себя виноватым из-за этого. Что бы ни было у малыша во рту, папы абсолютно могут помочь своим партнерам с кормлением.Это немного проще, когда в игру вступают бутылочки, но даже для кормящих матерей новые папы могут помочь обеспечить комфорт, помогая устранять неполадки, проводить исследования и перекусывать в период лактации.

Когда пришло время заняться игрой из бутылок, отцы, которые берутся за ночное кормление, становятся настоящими MVP. В этом случае один полезный совет для новых пап — следить за тем, чтобы они приходили тихо, приглушенным светом и минимальным общением. Но самое главное, папы должны отрыгнуть этого малыша, прежде чем снова его уложить.

Когда плачут младенцы

Детский плач причиняет боль, потому что это сделала эволюция. Это предупреждение, но не всегда одно и то же. Некоторые считают, что детский плач можно даже расшифровать. Это могло быть правдой! Может и нет.

Независимо от того, решит ли родитель приложить усилия, чтобы перевести детский плач, есть несколько способов попытаться остановить плач. Родители могут держать ребенка на руках так, чтобы он лежал лицом вниз или на боку.Также могут работать длинные шумы, потому что это, по сути, белый шум. Небольшое покачивание или покачивание могут создать спокойствие, но также и быстрая поездка на автомобиле.

Сон — это все

В первые пять месяцев ребенку потребуется от 16 до 20 часов сна в сутки. Но родителям нужно помогать им учиться день и ночь, ведь в утробе матери такого не было. Теперь, когда они на улице, дни должны быть яркими и активными, а ночи — темными, скучными и тихими.

Родителям также необходимо знать, что младенцы активно спят и спят в быстром 20-минутном цикле, из-за чего они могут шевелиться и шуметь каждые полчаса. Важно бороться с желанием поднять их. Скорее всего, они переориентируются и снова отложат.

В детских кроватках не должно быть одеял, бортиков или мягких игрушек, хотя натянутая простыня на матрасе вполне подойдет. Дети должны быть одеты в теплую удобную, но не свободную одежду. Родители также должны бороться с желанием заснуть, положив ребенка на грудь.Многие младенцы умерли после того, как родитель случайно перевернул своего ребенка во время сна на кушетке, или после того, как младенец оказался в ловушке и задохнулся в подушках кушетки.

Поощряйте время для игр пораньше!

Многие новые папы могут не чувствовать, что ребенок делает что-то особенно интересное в течение первых пяти месяцев, но в их маленьких кружках происходит много всего. А папы, которые общаются в это важное время, делают своим детям удивительный подарок.

Один из лучших способов сделать так, чтобы мозг ребенка продолжал готовить, — это просто поговорить.Типа, все время. Родители могут говорить о том, что происходит в доме, называя запахи, цвета и предметы. Им следует использовать забавные голоса и различные эмоции. Они даже могут процитировать сцены из любимого фильма Тарантино. Младенцам в это время тоже нужно читать. Это огромный шаг к грамотности, даже если они просто клеят дощечку.

Знакомство вашего ребенка с внешним миром

В первые пару недель родители заметят, что люди требуют войти и увидеть нового ребенка.Для них лучше всего будет держать дом под замком, насколько это возможно. Одна из тактик — попросить новых бабушку и дедушку согласовать расписание поездок, чтобы у семьи была пара недель, чтобы поселиться дома до их приезда. Но что касается лиц, не являющихся родственниками, многие семьи обращаются к близкому другу, чтобы назначить визит, чтобы им не приходилось об этом думать.

Когда эти люди приезжают, родители должны просить посетителей не оставаться надолго и приносить с собой немного еды. Нет необходимости содержать дом в чистоте.Родителям также не нужно выглядеть вместе.

Также важно отметить, что в какой-то момент в первые пять месяцев будет важно выбраться из дому к черту. Родители не должны стесняться водить детей в рестораны. Им просто нужно спланировать прогулку, когда ребенок спит, найти место, где достаточно места для автокресла, и попросить чек вместе с едой.

Путешествовать дальше в это время может быть легче, чем когда ребенок станет старше.Младенцы часто спят во время перелетов и поездок, если маршрут строится вокруг их режима сна. Важно то, что родители не должны чувствовать себя привязанными к своему дому.

Объятия секса

Смотри. Это случится снова. Общее правило заключается в том, что через шесть недель после родов можно начинать снова, но часто требуется больше времени для полного восстановления, хорошего настроения и бодрствования. Помедленней. Быть нежным. Станьте романтичным. Используйте смазку.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Руководство по новорожденным папам-новичкам

Когда родился наш первый сын, я был музыкантом, а это означало, что помимо того, что я мало зарабатывал, я много времени проводил дома с женой и ребенком. Иногда, когда я видел, что она устала, я пытался помочь ей, отгоняя ее в постель.«Не волнуйся», — сказал я Холли. «Я позабочусь о нем. Отдохни.»

Неизбежно Райли начнет суетиться. Я старался успокоить его, и вскоре я услышал, как Холли бежит вниз по лестнице, как будто дом горит. Хотя на самом деле она никогда не произносила этих слов, ее движение и язык тела говорили о том, что «Что ты делаешь с моим ребенком ?!» Казалось, что за эту миллисекунду ей просто нужно было знать, что именно происходит и что она может с этим поделать.В конце концов мы смогли пошутить по этому поводу, но сначала я увидел в этом помеху. Мне нужен был шанс научиться утешать Райли, и мне нужно было время и место, чтобы разобраться с этим. Я бы ни к чему не добился, если бы меня спасли, когда дела обстояли тяжело.

Я не понимал, что поведение моей жены было больше связано с ней, чем со мной. Я не понимал давления, которое она чувствовала, чтобы мгновенно стать компетентной мамой, ни ее сильной потребности в наведении порядка в ее радикально изменившемся мире, а это означало, что она сможет успокоить своего ребенка .

Может показаться странным начинать статью об отцах и младенцах с рассказа об отце и матери. Однако я считаю, что именно с этого нужно начинать, потому что, хотя у матери есть довольно прямая линия связи со своим ребенком, связь отца идет через мать, и вначале отношения отца и ребенка никогда не могут полностью исключить ее. Когда новый папа хочет построить отношения с младенцем (о чем мы поговорим позже), он должен помнить, что они развиваются в контексте отношений между матерью и младенцем.Если он этого не понимает, у него могут возникнуть проблемы.

Было время, когда нам не нужно было об этом думать. Гендерные роли были четко разделены, и все считали детей территорией женщин. Но теперь отцы вторглись на эту территорию. В нашей культуре большинство отцов хотят — и от них ожидается, что они будут — участвовать в воспитании своих детей. Это хорошо, но мы должны помнить, что некоторые реалии прошлого актуальны и сегодня.

Женщины по-прежнему социально и биологически запрограммированы на то, чтобы быть родителями, намного сильнее, чем мужчины.Матери ожидают, что будут «отвечать» за младенцев, и в большинстве семей они берут на себя эту роль с самого начала. Когда отец приезжает, чтобы забрать ребенка, он перемещается в ее мир. Поэтому ему нужно немного понять этот мир.

Первое, что нужно признать, — это интенсивный характер ее отношений с ребенком. Она влюблена или, по крайней мере, влюблена. Ясно, что это не совсем то же самое, что и с любовником, но эмоциональная напряженность и одержимость схожи. Иногда она ведет себя так, как будто остальной мир не имеет значения.Наблюдательные отцы улавливают это и быстро понимают, что между их партнером и новорожденным происходит что-то очень важное. Часто они трепещут перед этими отношениями и полагаются на мать и ребенка, чтобы не мешать им. Отчасти это хорошо — необходимо поддерживать зарождающиеся отношения матери и ребенка, и отцы могут играть важную роль, заботясь о матери. (Почему-то «отцовство матери» звучит не совсем правильно.) Но отцу нужно развивать свою собственную связь, а это значит, что ему нужно добраться до ребенка.Именно тогда он может стать «злоумышленником», если не будет следить за своим шагом, как показал мой первый опыт общения с Райли.

Эти встречи научили меня (хотя я не понимал этого до конца), что отношения между моей женой и нашими сыновьями были ощутимо физическими. Разум и тело матери неразрывно связаны. Когда кормящая женщина слышит свой детский плач , даже если она находится в другой комнате, это вызывает выброс гормона, который пропускает ее молоко и вызывает утечку из груди.Такая физическая реакция в сочетании с сильной эмоциональной связью означает, что большинство матерей реагируют на страдания ребенка быстрее и сильнее, чем отцы. Это то, что заставляло Холли иногда забирать у меня ребенка. Несмотря на то, что ей отчаянно нужен был отдых, у нее просто не было возможности лечь и расслабиться, пока он плакал. Если ее ребенок был в беде, она была в беде.

На самом деле вопрос не в том, кто прав, а кто виноват. Холли была права, откликнувшись на эти сигналы.Это было частью того, что помогло ей стать хорошей мамой. Но в то же время я был прав, когда хотел сам научиться утешать Райли.

Эта динамика проявляется немного по-разному в каждой семье, но я думаю, что это говорит о несовместимости, которую мужчина должен признать и преодолеть. Это требует ловкого баланса: он должен терпеливо настаивать на установлении собственной связи со своим ребенком, в то же время поддерживая и уважая отношения своего партнера с младенцем. Это шаг вперед, шаг назад.Идея состоит в том, чтобы сделать шаги вперед немного больше.

Теперь об этом ребенке.

У новорожденного есть две основные задачи: забота о нем и знакомство с ним. Уход за младенцами требует относительно простых навыков. Вам нужно кормить их, общаться с ними, утешать их, когда они расстроены, содержать их в разумной чистоте и предоставлять им безопасное и удобное место для сна. Имейте в виду, навыки могут показаться не такими простыми в первый раз, когда вы столкнетесь с небольшой массой машущих рук и ног, которые, будучи опущенными на стол для пеленания, отчаянно тянутся, как если бы вы бросили его в пропасть.Тем не менее, уходу за младенцами легко научится почти каждый, кто хочет (или должен) заняться этим.

Попасть туда и сделать это также помогает и в другой вашей задаче, а именно в знакомстве с ним. На самом деле, эти два понятия взаимозависимы: вы узнаете своего ребенка отчасти, ухаживая за ним и ухаживая за ним. В то же время знание его делает вас более внимательными, что позволяет лучше понимать его потребности и реагировать на них. И все это помогает вам сблизиться со своим малышом.

Я помню, как однажды спросил друга — это было еще до того, как у меня появились дети, — как он узнал, чего хочет ребенок.«Он говорит тебе», — ответил мой друг. Я понятия не имел, что он имел в виду. Как ребенок может вам сказать? Но теперь, когда я ухаживала за тремя собственными младенцами, я понимаю. Ребенок говорит вам, но не словами, жестами или даже взглядами, которые проходят между вами. Скорее, проводя время вместе, вы учитесь распознавать сигналы ребенка — его язык тела, его крики или воркование в различных ситуациях. Что бы вы ни думали об очевидном инстинкте вашей жены, это приобретенный навык, требующий времени и единения.

Часть развития способности читать подсказки заключается в том, чтобы отцы и дети чувствовали себя комфортно вместе. Я имею ввиду физически комфортно. Опять же, это требует времени, и ежедневный уход помогает, потому что смена , перевязка , купание и успокоение — все это требует от вас прикосновения к ребенку. Но есть особый уровень физического контакта, который возникает, когда родители и младенцы просто тусуются, и добраться до этого места означает найти то, как ваши тела подходят друг другу.Каждый из моих детей, казалось, хотел, чтобы я держал его по-своему, и обычно нам требовалось немного времени, чтобы понять, что это такое. Тихое, расслабленное время вместе поможет вам найти это место.

Матери обычно испытывают это по умолчанию. Ребенок рождается в ее теле, они обычно проводят много времени вместе, и, если она кормит ребенка , у них есть способ буквально подключиться друг к другу. Для отцов все не так просто. Это поможет вам провести время со счастливым ребенком.Отцовское времяпрепровождение часто бывает «работой» — заботой о суетливом ребенке, когда мама оказывается на краю веревки. Это необходимо, но вам также нужно какое-то нетребовательное время, когда вы и ребенок сможете просто хорошо себя чувствовать вместе. Это моменты, когда кажется, что тело вашего ребенка растворяется в вашем.

У меня есть недоработанная теория, согласно которой, когда родители и младенцы находятся вместе, между ними проходят небольшие невидимые химические вещества любви. Верно это или нет, но чувство, которое вы испытываете при таком физическом контакте, учит вас, что младенцы что-то дают взамен.Да, это может потребовать много работы, но есть замечательная расплата, когда его язык тела говорит вам: «Мне хорошо с тобой. Я хочу быть с тобой.» Нет лучшего чувства на свете.

Полезные советы для практических пап

Носите своего ребенка
Слинги и передние рюкзаки позволят вам обеспечить малышу близость, в которой он нуждается, без необходимости постоянно держать руки занятыми. Младенцы также обычно довольствуются в этих переносках (особенно полезно для суетливых детей), что способствует укреплению связи.

Из вашего предплечья получается прекрасная подушка
Если ваш ребенок всегда ищет грудь, когда вы его держите, попробуйте следующее положение: держите ребенка лицом вниз на одной руке, прижавшись щекой к мягкой внутренней стороне вашего предплечья и ладони. обхватив его под промежностью. Некоторые говорят, что это хорошо для газа. Я не знаю об этом, но есть что-то в мужественном предплечье, которое, кажется, хорошо сочетается с головой ребенка.

Спой ей песню
Пение — один из лучших способов заставить ребенка отреагировать и обратить на тебя пристальное внимание.И не имеет значения, что вы поете или насколько хорош ваш голос.

Иди одному
Отцу сложно выработать собственный стиль, когда мама смотрит ему через плечо. Это может помочь, если отцы иногда предоставлены сами себе, и некому выручать их. Вначале лучше всего подойдут короткие одиночные занятия (от 20 до 30 минут) со свежеприготовленным ребенком. Раннее утро — хорошее время, чтобы попробовать это, так как многие младенцы в это время дня находятся в хорошем настроении, а маме все равно нужно поспать.

Развивайте толстую кожу
Ваш партнер время от времени поправляет вас. Иногда может показаться, что она хочет, чтобы все делалось по-своему. Это нормально. Это просто ее способ навести порядок в ситуации, которая часто кажется неконтролируемой (к тому же иногда она может быть права). Это должно уменьшиться, поскольку ее уверенность в себе и ее уверенность в ваших родительских навыках возрастут.

Эта статья была первоначально опубликована в октябре 2011 года.

Подробнее:
4 совета, которые помогут новым отцам сблизиться со своими младенцами
Помощь партнеру в послеродовом периоде: руководство для новых отцов
10 самых популярных вопросов о воспитании в Google

COVID-19 (коронавирус) у младенцев и детей

Дети любого возраста могут заболеть коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19).Но большинство инфицированных детей обычно не болеют так же, как взрослые, а у некоторых могут вообще не проявляться какие-либо симптомы. Знайте признаки и симптомы COVID-19 у младенцев и детей, почему дети могут по-разному пострадать от COVID-19 и что вы можете сделать, чтобы предотвратить распространение вируса.

Насколько велика вероятность того, что ребенок заболеет коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19)?

Хотя все дети могут заразиться вирусом, вызывающим COVID-19 , они не болеют так часто, как взрослые.У большинства детей симптомы слабо выражены или отсутствуют.

По данным Американской академии педиатрии и Ассоциации детских больниц, в США дети составляют около 13% всех случаев COVID-19 . Исследования показывают, что дети в возрасте от 10 до 14 лет с меньшей вероятностью заразятся вирусом, вызывающим COVID-19 , по сравнению с людьми в возрасте 20 лет и старше.

Однако некоторые дети серьезно заболевают COVID-19 . По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), им может потребоваться госпитализация, лечение в отделении интенсивной терапии или установка аппарата искусственной вентиляции легких, чтобы помочь им дышать.

Кроме того, дети с сопутствующими заболеваниями, такими как ожирение, диабет и астма, могут подвергаться более высокому риску серьезных заболеваний, вызванных COVID-19 . Дети с врожденным пороком сердца, генетическими заболеваниями или состояниями, влияющими на нервную систему или метаболизм, также могут подвергаться более высокому риску серьезного заболевания из-за COVID-19 .

Исследования также показывают непропорционально более высокие показатели COVID-19 у латиноамериканских и неиспаноязычных чернокожих детей, чем у неиспаноязычных белых детей.

В редких случаях у некоторых детей может развиться серьезное заболевание, связанное с COVID-19 .

Почему дети по-разному реагируют на COVID-19?

Ответ пока неясен. Некоторые эксперты предполагают, что дети могут не так серьезно пострадать от COVID-19 , потому что есть другие коронавирусы, которые распространяются в обществе и вызывают такие заболевания, как простуда. Поскольку дети часто простужаются, их иммунная система может быть настроена, чтобы обеспечить им некоторую защиту от COVID-19 .Также возможно, что детская иммунная система взаимодействует с вирусом иначе, чем иммунная система взрослых. Некоторые взрослые заболевают, потому что их иммунная система, кажется, слишком остро реагирует на вирус, нанося больший вред их телу. У детей это может быть менее вероятно.

Как младенцы заражаются COVID-19?

Младенцы в возрасте до 1 года могут быть подвержены более высокому риску тяжелого заболевания с COVID-19 , чем дети старшего возраста. Вероятно, это связано с их незрелой иммунной системой и меньшим размером дыхательных путей, что увеличивает вероятность развития проблем с дыханием при респираторных вирусных инфекциях.

Новорожденные могут заразиться вирусом, вызывающим COVID-19 , во время родов или при контакте с больными лицами, осуществляющими уход, после родов. Если у вас COVID-19 или вы ждете результатов теста из-за симптомов, рекомендуется во время госпитализации после родов носить тканевую маску для лица и иметь чистые руки при уходе за новорожденным. Можно держать кроватку новорожденного рядом с кроватью, пока вы находитесь в больнице, но также рекомендуется по возможности сохранять разумное расстояние от ребенка.Когда эти шаги будут предприняты, риск заражения новорожденного вирусом COVID-19 будет низким. Однако, если вы серьезно заболели COVID-19 , вам может потребоваться временно разлучить с новорожденным.

Младенцы с COVID-19 или дети, которые не могут пройти обследование и у которых отсутствуют симптомы, могут быть выписаны из больницы в зависимости от обстоятельств. Чтобы защитить себя, лица, ухаживающие за младенцем, рекомендуют носить маски для лица и мыть руки.Необходимо частое наблюдение за врачом ребенка — по телефону, виртуальным визитам или визитам в офис — в течение 14 дней. Младенцы с отрицательным результатом на COVID-19 могут быть отправлены домой из больницы.

Есть ли вакцина от COVID-19 для детей?

Вакцина Pfizer-BioNTech COVID-19 теперь доступна людям в возрасте от 12 лет и старше. FDA впервые выдало разрешение на использование этой вакцины в экстренных случаях для людей в возрасте 16 лет и старше в конце 2020 года.Эта вакцина требует двух инъекций с интервалом 21 день. При необходимости вторую дозу можно вводить в течение шести недель после первой.

Исследования показали, что вакцина Pfizer-BioNTech COVID-19 на 100% эффективна в предотвращении вируса COVID-19 у детей в возрасте от 12 до 15 лет. Предыдущие исследования показали, что вакцина на 95% эффективна в предотвращении COVID. -19 Вирус с симптомами у людей от 16 лет и старше.

Исследования по использованию вакцины COVID-19 у детей младшего возраста также продолжаются.

Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы о здоровье, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.

Получите более подробную консультацию специалиста.

Подпишитесь на специальные предложения на книги, продукты и услуги Mayo Clinic, разработан экспертами, чтобы помочь людям управлять своим здоровьем

Узнайте больше о нашем использовании данных

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности. практики. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.

Пожалуйста, попробуйте еще раз

Детские симптомы COVID-19

В то время как дети и взрослые испытывают похожие симптомы COVID-19 , у детей симптомы, как правило, легкие и напоминающие простуду. Большинство детей выздоравливают в течение одной-двух недель.Возможные симптомы могут включать:

Лихорадка или озноб
Заложенность носа или насморк
Кашель
Боль в горле
Одышка или затрудненное дыхание
Усталость
Головная боль
Мышечные боли или боли в теле
Тошнота или рвота
Диарея
Плохое питание или плохой аппетит
Новая потеря вкуса или запаха
Боль в животе

Если у вашего ребенка есть симптомы COVID-19 , и вы думаете, что у него или нее может быть COVID-19 , позвоните врачу вашего ребенка.По возможности держите ребенка дома и вдали от окружающих, за исключением случаев получения медицинской помощи. Если возможно, попросите ребенка использовать отдельную спальню и ванную комнату от членов семьи. Следуйте рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и вашего правительства в отношении карантина и мер изоляции, если это необходимо.

Факторы, использованные при принятии решения о том, следует ли тестировать вашего ребенка на COVID-19 , могут различаться в зависимости от того, где вы живете. В США врач определит, проводить ли диагностические тесты на COVID-19 , основываясь на признаках и симптомах вашего ребенка, а также на том, имел ли ваш ребенок тесный контакт с кем-то, у кого диагностирован COVID-19 .Врач также может рассмотреть вопрос о тестировании, если у вашего ребенка повышен риск серьезного заболевания.

Чтобы проверить COVID-19 , поставщик медицинских услуг использует длинный тампон для взятия пробы из задней части носа (мазок из носоглотки). Затем образец отправляется в лабораторию для тестирования. Если ваш ребенок откашливает мокроту (мокроту), ее можно отправить на анализ.

Поддержка вашего ребенка во время исследования мазка из носа на COVID-19

Цель этого видео — подготовить детей к сдаче мазка из носа на COVID-19, чтобы облегчить некоторые из их потенциальных страхов и тревог.Когда дети готовы пройти медицинское обследование, они становятся более сговорчивыми и уступчивыми, что создает для них положительный опыт преодоления трудностей. Это видео предназначено для просмотра детьми в возрасте от 4 лет.

Покажите стенограмму видеоролика в поддержку вашего ребенка во время тестирования мазка из носа на COVID-19

Дженнифер Родемейер, менеджер программы «Детская жизнь», клиника Мэйо: Привет, я Дженнифер, я специалист по детской жизни в клинике Мэйо. Моя работа — помочь таким детям, как вы, подготовиться к медицинским обследованиям.

Возможно, вы слышали, что существует вирус, который может вызывать у людей тошноту. Вирус — это микроб, и он настолько крошечный, что вы его даже не видите.

У некоторых людей, зараженных этим вирусом, может подниматься температура или кашель, они могут чувствовать слабость и усталость, в то время как некоторые люди могут быть заражены этим вирусом и совсем не чувствовать себя больным. Люди могут заразиться этим вирусом от прикосновения к вещам. Вот почему так важно часто мыть руки водой с мылом. Вирус также может передаваться через кашель или чихание.Поэтому важно всегда прикрывать кашель или чихание.

Сегодня, даже если вы чувствуете себя плохо или нет, нам нужно будет сделать вам тест, чтобы мы знали, как лучше всего продолжить лечение. Этот медицинский тест покажет нам, есть ли у вас вирус.

Когда вы пойдете на тест, врач будет носить специальную защитную одежду. Они носят эту одежду, чтобы обезопасить себя и вас от заражения микробами. Они будут носить маску, закрывающую нос и рот, и прозрачный пластиковый щит, защищающий глаза.

Самое важное, что вы можете сделать во время теста, — это сидеть совершенно неподвижно, как статуя. Чтобы вы не двигались, родители или опекун помогут вам сохранять спокойствие и спокойствие во время теста. Врач должен коснуться внутренней части задней части вашего носа длинным тонким ватным наконечником. Для этого вам нужно поднять подбородок, затем врач на короткое время вставит вам в нос ватную палочку, чтобы взять образец.

В то время как это происходит, вы можете почувствовать, что хотите отодвинуть ватную палочку, но действительно важно оставаться как можно более неподвижным, чтобы врач мог закончить тест.Ватная палочка будет входить и выходить из носа через несколько секунд.

Некоторые дети говорят мне, что счет до трех или глубокий вдох расслабляет их перед тестом, а некоторые говорят, что им нравится держаться за свою любимую мягкую игрушку или одеяло. Может быть, у вас есть свой способ расслабиться.

Помните, что во время теста самое главное — сохранять неподвижность тела.

Вы можете испытывать много чувств, когда видите, что врач носит другую одежду, но вы знаете, что этот человек заботится о вас и хочет вам помочь.

Спасибо за то, что помогли нам пройти этот тест, поэтому мы знаем, как продолжить лечение.

Но дети также могут иметь COVID-19 и не проявлять симптомов. Вот почему так важно следовать рекомендациям по предотвращению распространения COVID-19 .

Что такое мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C)?

Мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C) — это серьезное заболевание, при котором некоторые части тела, такие как сердце, легкие, кровеносные сосуды, почки, пищеварительная система, мозг, кожа или глаза, сильно воспаляются.Имеющиеся данные указывают на то, что многие из этих детей были инфицированы вирусом COVID-19 в прошлом, как показали положительные результаты теста на антитела, предполагающие, что MIS-C вызван чрезмерным иммунным ответом, связанным с COVID-19 .

Возможные признаки и симптомы MIS-C включают:

Лихорадка, которая длится 24 часа или дольше
Рвота
Диарея
Боль в животе
Сыпь на коже
Учащенное сердцебиение
Учащенное дыхание
Красные глаза
Покраснение или отек губ и языка
Чувство необычайной усталости
Покраснение или отек рук или ног
Головная боль, головокружение или дурноту
Увеличенные лимфатические узлы

Знаки аварийной сигнализации MIS-C включают:

Неспособность проснуться или бодрствовать
Затрудненное дыхание
Новая путаница
Бледная, серая или синяя кожа, губы или ногтевое ложе — в зависимости от тона кожи
Сильная боль в животе

Если у вашего ребенка проявляются какие-либо предупреждающие знаки или он серьезно болен с другими признаками и симптомами, отвезите его в ближайшее отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи.Если ваш ребенок не серьезно болен, но проявляет другие признаки или симптомы MIS-C , немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка за советом.

Если дети не часто переносят тяжелые заболевания COVID-19, зачем им вакцина от COVID-19?

Вакцина COVID-19 может предотвратить заражение вашего ребенка и распространение вируса COVID-19 . Если ваш ребенок заразился COVID-19 , вакцина COVID-19 может предотвратить его или ее серьезное заболевание.

Получение вакцины COVID-19 также может позволить вашему ребенку начать делать то, что он или она, возможно, не могли делать из-за пандемии.

Советы по профилактике COVID-19

Если вы или ваш ребенок не получили вакцину COVID-19 , вы можете предпринять множество шагов, чтобы не заразиться вирусом COVID-19 и не передать его другим. CDC и WHO рекомендуют вам и вашей семье:

Держите руки в чистоте. Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта. При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтем или платком. Выбросьте использованную салфетку и вымойте руки. Не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Попросите детей мыть руки сразу после возвращения домой, а также после посещения туалета, перед едой или приготовлением пищи. Покажите детям, как протирать мыло между пальцами и до кончиков пальцев, включая большие пальцы рук и тыльную сторону ладоней.Поощряйте своих детей спеть всю песню «С Днем Рождения» дважды (около 20 секунд), чтобы они потратили необходимое время на то, чтобы помыть руки.
Практикуйте социальное дистанцирование. Убедитесь, что ваш ребенок и все члены вашей семьи избегают тесного контакта (в пределах 6 футов или 2 метров) с кем-либо, кто не живет в вашем доме. Поскольку люди без симптомов могут распространять вирус, избегание личных встреч представляет наименьший риск. Редкие личные встречи с одной и той же семьей или другом, практикующим профилактические меры, представляют средний риск.Если вы разрешаете такие игры, проводите их на улице и следите за тем, чтобы дети находились на расстоянии 6 футов друг от друга. Вы можете описать это расстояние ребенку как длину двери или взрослого велосипеда. Чтобы снизить риск заражения вашего ребенка COVID-19 , вы можете подумать об ограничении участия в занятиях, требующих совместного использования оборудования, таких как баскетбольный мяч, или которые не позволяют физически дистанцироваться. Поощряйте ребенка поддерживать связь с друзьями и близкими с помощью телефонных звонков или видеочатов.Подумайте об организации виртуальных семейных обедов, игровых вечеров или игровых мероприятий, чтобы ваш ребенок был заинтересован.
Очистите и продезинфицируйте свой дом. Ежедневно очищайте поверхности в местах общего пользования, к которым часто прикасаются, такие как столы, дверные ручки, стулья с жесткими спинками, выключатели света, пульты дистанционного управления, электроника, ручки, столы, туалеты и раковины. Кроме того, очищайте участки, которые легко пачкаются, например пеленальный столик, и поверхности, к которым часто прикасается ребенок, например каркас кровати, рабочий стол, сундук с игрушками и игрушки.Используйте воду и мыло для чистки игрушек, которые ребенок кладет в рот. Обязательно смойте мыло и просушите игрушки. При необходимости стирайте детское постельное белье и плюшевые игрушки, которые можно стирать, в максимально теплой обстановке. Полностью просушите вещи. Мойте руки после того, как возьмете в руки вещи вашего ребенка. Если вы ухаживаете за ребенком с COVID-19 , мойте руки после смены подгузников или прикасаясь к детскому постельному белью, игрушкам или бутылочкам.
Носите тканевые маски для лица. CDC рекомендует носить лицевую маску в общественных местах внутри помещений и на открытом воздухе, где существует высокий риск передачи COVID-19 , например, на многолюдном мероприятии.Дальнейшие указания по маске различаются в зависимости от того, полностью вы вакцинированы или невакцинированы. Если вашему ребенку 2 года и старше, попросите его или ее носить тканевую маску для лица, когда он находится рядом с людьми, которые не живут в вашей семье, чтобы предотвратить распространение COVID-19 среди других. Не надевайте лицевую маску на ребенка младше 2 лет, ребенка, у которого есть проблемы с дыханием, или ребенка, у которого есть заболевание, которое не позволяет ему или ей снять маску без посторонней помощи.

Кроме того, следите за посещениями вашего ребенка и вакцинами.Это особенно важно для младенцев и детей младше 2 лет. Многие врачи используют стратегии, позволяющие отделить посещения к врачу от посещений больного, наблюдая за больными детьми в разных частях своего кабинета или в разных местах. Если вашему ребенку предстоит медицинский осмотр, поговорите с врачом о мерах безопасности, которые необходимо предпринять. Не позволяйте страху заразиться вирусом, вызывающим COVID-19 , помешать вашему ребенку получить вакцину для предотвращения других серьезных заболеваний. Вакцина COVID-19 может быть введена детям, отвечающим критериям, в тот же день, что и другие вакцины.

Следование рекомендациям по предотвращению распространения вируса COVID-19 может быть особенно трудным для детей. Оставайся терпеливым. Будьте хорошим примером для подражания, и ваш ребенок с большей вероятностью последует вашему примеру.

29 июля 2021 г. Показать ссылки

Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): Уход за детьми. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/children.html. По состоянию на 19 февраля 2021 г.
COVID-19: Спорт. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/playing-sports.html. По состоянию на 19 февраля 2021 г.
Hong H, et al. Клиническая характеристика нового коронавирусного заболевания 2019 г. (COVID-19) у новорожденных, младенцев и детей. Педиатрия и неонатология. 2020; DOI: 10.1016 / j.pedneo.2020.03.001.
Вакцина против COVID-19: часто задаваемые вопросы. Американская академия педиатрии. https: // услуги.aap.org/en/pages/2019-novel-coronavirus-covid-19-infections/covid-19-vaccine-frefully-asked-questions. Задано 22 марта 2021 г.
Dong Y, et al. Эпидемиологическая характеристика 2143 педиатрических пациентов с коронавирусной болезнью 2019 года в Китае. Педиатрия. 2020; DOI: 10.1542 / педс.2020-0702.
Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): как защитить себя и других. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html. По состоянию на 19 февраля 2021 г.
Qiu H, et al. Клинические и эпидемиологические особенности 36 детей с коронавирусной болезнью 2019 г. (COVID-19) в Чжэцзяне, Китай: обсервационное когортное исследование. Ланцет. 2020; DOI: 10.1016 / S1473-3099 (20) 30198-5.
Коронавирусная болезнь 2019 у детей — США, 12 февраля — 2 апреля 2020 г. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности. 2020; doi.org/10.15585/mmwr.mm6914e4.
AskMayoExpert. COVID-19: Ребенок. Клиника Майо; 2020.
Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): что делать, если вы заболели.Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/steps-when-sick.html. По состоянию на 13 апреля 2020 г.
Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): Беседы с детьми о коронавирусной болезни 2019. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/schools-childcare/talking-with-children.html. По состоянию на 13 апреля 2020 г.
Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): как распространяется COVID-19.Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-covid-spreads.html. По состоянию на 13 апреля 2020 г.
Lu X и др. Инфекция SARS-CoV-2 у детей. Медицинский журнал Новой Англии. 2020; DOI: 10.1056 / NEJMc2005073.
Винер Р.М. и др. Восприимчивость к инфекции SARS-CoV-2 среди детей и подростков по сравнению со взрослыми: систематический обзор и метаанализ. JAMA Pediatrics. 2020; DOI: 10.1001 / jamapediatrics.2020.4573.
Обзор тестирования на SARS-CoV-2 (COVID-19). Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-nCoV/hcp/clinical-criteria.html. По состоянию на 22 марта 2021 г.
Раджапаксе Н.С. (заключение эксперта). Клиника Майо. 14 апреля 2020 г.
Руководство по оказанию педиатрических амбулаторных услуг с помощью телемедицины во время COVID-19. Американская академия педиатрии. https://services.aap.org/en/pages/2019-novel-coronavirus-covid-19-infections/guidance-on-providing-pediatric-ambulatory-services-via-telehealth-during-covid-19/.По состоянию на 24 апреля 2020 г.
Часто задаваемые вопросы Pfizer-BioNTech COVID-19. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/mcm-legal-regulatory-and-policy-framework/pfizer-biontech-covid-19-vaccine-frequent-asked-questions. По состоянию на 11 мая 2021 г.
Для родителей: мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C), связанный с COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/children/mis-c.html. По состоянию на 5 июня 2020 г.
Godfred-Cato S, et al. Мультисистемный воспалительный синдром, связанный с COVID-19, у детей — США, март – июль 2020 г. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности. 2020; DOI: 10.1097 / MPG.0000000000002860.
COVID-19 у детей и подростков. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/children/symptoms.html. По состоянию на 22 марта 2021 г.
Часто задаваемые вопросы: Ведение младенцев, рожденных от матерей с подозрением или подтвержденным COVID-19.Американская академия педиатрии. https://services.aap.org/en/pages/2019-novel-coronavirus-covid-19-infections/clinical-guidance/faqs-management-of-infants-born-to-covid-19-mothers/. По состоянию на 19 февраля 2021 г.
Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): Информация для педиатров. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/pediatric-hcp.html. Проверено 6 августа 2020 г.
Goyal MK, et al. Расовые / этнические и социально-экономические различия в заражении детей SARS-CoV-2.Педиатрия. 2020; DOI: 10.1542 / peds.2020-009951.
Дети и COVID-19: отчет о данных на уровне штата. Американская академия педиатрии. https://services.aap.org/en/pages/2019-novel-coronavirus-covid-19-infections/children-and-covid-19-state-level-data-report/. По состоянию на 19 февраля 2021 г.
Выбор более безопасных занятий. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/participate-in-activities.html. По состоянию на 27 апреля 2021 г.
Вакцина Pfizer-BioNTech COVID-19: информационный бюллетень для медицинских работников, применяющих вакцину.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/coronavirus-disease-2019-covid-19/pfizer-biontech-covid-19-vaccine. По состоянию на 6 мая 2021 г.
Часто задаваемые вопросы Pfizer-BioNTech COVID-19. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/mcm-legal-regulatory-and-policy-framework/pfizer-biontech-covid-19-vaccine-frequent-asked-questions. По состоянию на 11 мая 2021 г.
Слайды презентации ACIP: встреча 12 мая 2021 г.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/vaccines/acip/meetings/slides-2021-05-12.html. По состоянию на 13 мая 2021 г.
Вакцины COVID-19 для детей и подростков. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/recommendations/adolescents.html. По состоянию на 13 мая 2021 г.
После полной вакцинации. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/fully-vaccinated.html. По состоянию на 28 июля 2021 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

Отслеживание вакцины против COVID-19 в США: отслеживание прогресса в вашем штате
Карта коронавируса: отслеживание тенденций

Что это такое, преимущества и как это сделать

Обзор

Что такое уход за кенгуру?

Прижать ребенка к груди — это особый опыт, который поможет укрепить связь между вами и вашим новым членом семьи.Этот тип прикосновения полезен не только для связи, но и с медицинской точки зрения. Уход за кенгуру — это способ прижать ребенка к груди. Это позволяет контактировать кожа к коже между вами и ребенком. Во время каждого сеанса вашего ребенка кладут (голым, за исключением подгузника и шляпы) к вам на грудь (также обнаженной, чтобы обеспечить контакт кожа к коже) на срок до нескольких часов. Одеяло, рубашку, медицинский халат или халат можно обернуть вокруг вас и на спину ребенка для тепла. Эта упаковка вашего младенца у вас на груди очень похожа на мать-кенгуру, держащую своего ребенка в сумке — отсюда и название «уход за кенгуру».

Как появилась забота о кенгуру?

Уход за кенгуру был разработан в Боготе, Колумбия, в конце 1970-х годов. Этот вид помощи стал ответом на высокий уровень смертности недоношенных детей — смертность недоношенных детей в то время составляла примерно 70%. Младенцы умирали от инфекций, респираторных заболеваний и просто из-за отсутствия внимания. Исследователи обнаружили, что младенцы, которых держали рядом с телами своих матерей большую часть дня, не только выживали, но и процветали.

В Соединенных Штатах в больницах, которые поощряют уход за кенгуру, как правило, матери или отцы имеют контакт кожа к коже со своими недоношенными детьми в течение нескольких часов каждый день. Уход за кенгуру подходит не только для недоношенных детей — он также может быть очень полезен для доношенных детей и их родителей. Теперь всем младенцам рекомендуется контакт кожа к коже.

Каковы преимущества ухода за кенгуру?

Уход за кенгуру дает множество преимуществ. Это полезно не только для недоношенных и доношенных детей, но и для родителей.И женщины, и мужчины могут практиковать прикосновение кожи к коже с ребенком.

Преимущества ухода за кенгуру для вашего ребенка включают:

Стабилизация пульса вашего ребенка.
Улучшение дыхания вашего ребенка и его более регулярное дыхание.
Повышение уровня насыщения кислородом (это признак того, насколько хорошо кислород доставляется ко всем органам и тканям младенца).
Увеличение времени сна.
Набирает вес быстрее.
Уменьшение плача.
Более успешных эпизодов грудного вскармливания.
Ранее выписанный из больницы.

Преимущества ухода за кенгуру для родителей могут включать:

Улучшение привязанности к ребенку и чувство близости.
Увеличение количества грудного молока.
Повышение вашей уверенности в способности заботиться о своем новорожденном.
Повышение вашей уверенности в том, что о вашем ребенке хорошо заботятся.
Повышение вашего чувства контроля.

Почему помощь кенгуру работает?

Все перечисленные выше преимущества ухода за кенгуру были продемонстрированы в научных исследованиях. Фактически, исследования показали, что, прижимая ребенка к коже, он может стабилизировать сердечный ритм и частоту дыхания (дыхания), улучшить уровень насыщения кислородом, лучше регулировать температуру тела ребенка и сохранить калории ребенка.

Когда мать практикует уход за кенгуру, ее младенец обычно прижимается к ее груди и засыпает в течение нескольких минут.Было показано, что сама грудь меняет температуру в соответствии с потребностями вашего ребенка в температуре. Другими словами, ваша грудь может нагреваться, когда тело вашего ребенка прохладно, и может понижаться, когда ребенок теплый.

Дополнительный сон, который ваш младенец получает, когда он прижимается к маме, и помощь в регулировании температуры тела помогают вашему ребенку сберегать энергию и перенаправлять расход (использование) калорий на рост и набор веса. Расположение рядом с мамой также помогает стабилизировать частоту дыхания и пульса вашего ребенка.Исследования также показали, что практика ухода за кенгуру может положительно сказаться на развитии мозга вашего ребенка.

Детали процедуры

Как мне ухаживать за кенгуру?

Медсестра обычно помогает вам начать уход за кенгуру в больнице. Вот несколько основных советов по уходу за кенгуру:

Снимите бюстгальтер и наденьте рубашку, которая расстегивается спереди. Для ухода за кенгуру вы также можете использовать больничную рубашку, которая расстегивается спереди.Экраны обычно могут быть предоставлены для вашей конфиденциальности.
Положите ребенка — только в пеленке и шапочке — на вашу голую грудь. Ваш ребенок будет в вертикальном положении, прижавшись грудью к вашей груди.
Прикрытие спины ребенка. После того, как вы прижались друг к другу, накиньте одеяло, рубашку или платье на спину ребенка. Держите ребенка в тепле и удобстве, прижимая его к груди.
Расслабляемся вместе. Во время сеанса постарайтесь расслабиться, держа ребенка на руках.Не забывайте дышать нормально и сосредоточьтесь на своем ребенке.
Планирование нескольких сеансов. Вам следует планировать уход за кенгуру более одного раза — по крайней мере, один час, четыре или более раз в неделю. Однако, сколько раз вы сможете ухаживать за кенгуру за один день, будет зависеть от медсестры. Поговорите со своей командой по уходу за лучшим графиком для вашего ребенка.
Дайте вашему малышу отдохнуть. Это прекрасное время, чтобы позволить вашему ребенку отдохнуть и расслабиться на вас. Позвольте вашему ребенку прижаться и заснуть во время сеанса.Помните, что сейчас не время играть с малышом.

Не только мамы могут ухаживать за кенгуру. Младенцу также полезно проводить время с папой кожа к коже. На самом деле, разные ощущения отцовского тела будут стимулировать ребенка по-разному.

Бывают моменты, когда вы не сможете ухаживать за кенгуру вместе со своим ребенком. Если у вашего ребенка есть линии артериального мониторинга, он находится на осцилляторе или получает другой вид лечения, возможно, вы не сможете ухаживать за кенгуру.

Есть ли что-нибудь, чего мне не следует делать, когда я занимаюсь уходом за кенгуру?

Есть несколько вещей, которые вам не следует делать, когда вы практикуете заботу о кенгуру со своим ребенком. Самое главное — в это время сосредоточиться на ребенке. Общение с ребенком может помочь ему в первые несколько дней, недель и месяцев жизни. Это занятие также может стать отличным шансом сблизиться с вашим ребенком.

Когда вы ухаживаете за кенгуру, убедитесь, что вы:

Уберите мобильный телефон.Вынесение телефона на время ухода за кенгуру — это не только отвлечение вашего ребенка, но и угроза безопасности.
Здоровы. Если вы плохо себя чувствуете или у вас текущая болезнь, лучше не заниматься кенгуру, пока вы не почувствуете себя лучше.
Можно проводить с малышом не менее 60 минут каждый сеанс «кожа к коже».
Иметь чистую и здоровую кожу (без духов, высыпаний на коже, открытых кожных поражений или герпеса).
Не курите до ухода за кенгуру.

Токсический стресс

Умение справляться с невзгодами — важная часть здорового развития ребенка. Когда нам угрожают, наши тела подготавливают нас к ответной реакции, повышая частоту сердечных сокращений, артериальное давление и повышая уровень гормонов стресса, таких как кортизол. Когда системы реакции ребенка на стресс активируются в среде поддерживающих отношений со взрослыми, эти физиологические эффекты нейтрализуются и возвращаются к исходному уровню. Результатом является развитие здоровых систем реакции на стресс.Однако, если реакция на стресс является экстремальной и продолжительной, а буферные отношения недоступны для ребенка, это может привести к повреждению, ослаблению систем и архитектуры мозга с последствиями на всю жизнь.

Важно различать три типа реакции на стресс: положительную, переносимую и токсичную. Как описано ниже, эти три термина относятся к воздействию систем реакции на стресс на организм, а не к стрессовому событию или самому переживанию:

Положительная реакция на стресс — нормальная и важная часть здорового развития, характеризующаяся кратковременным учащением пульса и умеренным повышением уровня гормонов.Некоторые ситуации, которые могут вызвать положительную реакцию на стресс, — это первый день с новым опекуном или вакцинация с помощью инъекций.
Терпимая реакция на стресс активирует системы оповещения организма в большей степени в результате более серьезных и длительных трудностей, таких как потеря любимого человека, стихийное бедствие или пугающая травма. Если активация ограничена по времени и поддерживается отношениями со взрослыми, которые помогают ребенку адаптироваться, мозг и другие органы восстанавливаются от того, что в противном случае могло бы быть разрушительным.
Реакция на токсический стресс может возникнуть, когда ребенок испытывает сильные, частые и / или продолжительные невзгоды, такие как физическое или эмоциональное насилие, хроническое пренебрежение, злоупотребление психоактивными веществами или психическое заболевание со стороны попечителя, подверженность насилию и / или накопившееся бремя семейные экономические трудности — без адекватной поддержки взрослых. Такая длительная активация систем реакции на стресс может нарушить развитие архитектуры мозга и других систем органов, а также повысить риск связанных со стрессом заболеваний и когнитивных нарушений даже в зрелом возрасте.

Когда реакция на токсический стресс возникает постоянно или вызывается несколькими источниками, она может иметь кумулятивный урон физическому и психическому здоровью человека — на всю жизнь. Чем больше неблагоприятных переживаний в детстве, тем выше вероятность задержки развития и последующих проблем со здоровьем, включая болезни сердца, диабет, злоупотребление психоактивными веществами и депрессию. Исследования также показывают, что поддерживающие и отзывчивые отношения с заботливыми взрослыми на максимально раннем этапе жизни могут предотвратить или обратить вспять разрушительные эффекты реакции на токсический стресс.

Дополнительное чтение

Исследовательская сеть JPB по токсическому стрессу, проект Центра по развитию ребенка, направлен на снижение распространенности пожизненных нарушений здоровья, вызванных токсическим стрессом в раннем детстве. Его работа направлена на необходимость разработки строгих и универсальных методов выявления маленьких детей и взрослых, испытывающих токсический стресс.