Учимся пеленать новорожденного: Пеленание. Видео. — Мама Лара — профессионально о рождении ребенка | Беременность

Содержание

Учимся пеленать🙌 ⠀ Идея пеленания… — Sumka_v_roddom_ast

Как устроен роддом?
⠀
Выбор роддома — важное решение, но как устроена святая святых изнутри? 🤔
⠀
В любом роддоме вас ждёт:
⠀
🏩 Приемное отделение.
Сюда привозят на скорой или приходят «самотеком». Зесь происходит оформление документов и осмотр. Понадобятся: паспорт, обменная карта, полис и родовой сертификат.
Ещё в приемном проводят: УЗИ, ктг, осмотр на кресле, бреют до блеска интимные места и ставят клизму😅Здесь же душ и переодевание в стерильную ночнушку.
⠀
🏩 Родильное отделение.
Состоит из предродовой палаты и родильного зала.
⠀
В предродовой палате женщина находится во время схваток до тех пор, пока шейка матки не раскроется на нужную ширину, поэтому ее периодически осматривает врач.
⠀
При полном раскрытии шейки матки роженицу переводят в родзал, где после потуг рождается ребёнок🤱🏼
⠀
Современные роддома имеют систему боксов – во время схваток и родов женщина находится в отдельном боксе.

⠀
🏩 Послеродовое отделение.
Через два часа после родов женщину переводят в послеродовую палату, а ребенка – в детское отделение. Спустя пару часов малыша принесут маме🐣
⠀
Здесь каждый день врачи осматривают маму и ребенка, назначают анализы и УЗИ и, если все благополучно, на третьи-четвертые сутки выписывают домой.
⠀
🏩 Детское отделение.
Несмотря на то, что в последнее время практикуется совместное пребывание мамы и ребенка, детские отделения необходимы в случаях, если роды были тяжелые и мама не может самостоятельно ухаживать за ребенком. По этой причине там же находятся дети, родившиеся путем кесарева сечения.
⠀
🏩 Отделение патологии.
Почти каждый роддом имеет отделение патологии, куда кладут беременных женщин для наблюдения за их состоянием и оказания своевременной помощи при угрозах во время беременности.

Здесь же находятся женщины при подготовке к плановому кесареву сечению.
⠀
Лёгких вам родов и здорового малыша❤️
⠀
______
📲 Пиши мне в Директ или WhatsApp (ссылка в шапке профиля) и я соберу тебя к самой долгожданной встрече🤰🏻

Как правильно пеленать новорождённого.

Видео и фото уроки

1. ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ РОДИТЕЛЯМ

В последнее время многие молодые родители отказываются пеленать родившегося маленького ребенка . Насколько обосновано такое решение и нужно ли новорожденному младенцу пеленание в первый месяц жизни?

Вы найдете ответы на эти вопросы в этой статье,а также узнаете, как надо правильно пеленать новорожденного ребёнка и какие способы пеленания не навредят физическому развитию крохи.

Согласно результатам многочисленных исследований, младенец в первые недели жизни ощущает постоянный дискомфорт ,адаптируясь к новым окружающим условиям после комфортного пребывания в материнском чреве.

Доказано, что появившийся на свет малыш чувствует себя уютно и более защищённо ,если его правильно пеленают. После процедуры малыш принимает привычное внутриутробное положение ,благодаря чему крепче спит и реже капризничает.

Кроме этого, кроха будет лучше защищен от рефлекторного вскидывания ручек и ножек. Собственные резкие телодвижения пугают малыша и могут прервать сон.

Желательно пеленать новорожденного кроху первые 2 недели, а лучше — до месяца, чтобы он постепенно адаптировался к окружающей обстановке . Телодвижения маленького человечка к этому времени станут плавными и более скоординированными.
Итак, пеленание в первые 2-4 недели важно для постепенной адаптации новорожденного крохи к жизни вне плодового яйца и для того, чтобы он чувствовал себя более защищенным в новой среде обитания. Спустя месяц нет необходимости постоянно пеленать младенца, но вы можете выполнять эту процедуру еще некоторое время перед ночным сном,если малыш часто вскидывает ручки, когда спит.

2. СПОСОБЫ ПЕЛЕНАНИЯ МЛАДЕНЦА

Есть 2 основных способа пеленания ребенка — тугое и свободное. Свободное пеленание,в свою очередь ,имеет еще одну разновидность — широкое.

Рассмотрим подробно все способы оборачивания малыша распашонками и пеленками в домашних условиях .

• тугое пеленание

Этот способ был широко распространен во времена молодости наших бабушек и дедушек. Считалось, что благодаря тугому пеленанию ребенок растет более спокойным и уравновешенным. Еще одно популярное заблуждение — если пеленать младенца туго, то его ножки будут прямыми и стройными.

Все эти утверждения можно смело отнести к мифам. Тугое пеленание вредно для нормального физического развития новорождённого. Кроха находится в неестественной для своего возраста позе (ведь ножки младенца должны быть немного развернутыми и свобода движения не должна постоянно ограничиваться). Малышу, которого долгое время туго пеленали, очень трудно научиться скоординированным движениям. Многие детки даже спустя 6-8 месяцев не умеют нормально ползать и переворачиваться.

Тугое пеленание приводит к нарушению нормального кровообращения, может пострадать иммунная система , легкие находятся в постоянно сдавленном состоянии, что затрудняет дыхание. Если постоянно пеленать ребенка таким методом, то можно спровоцировать развитие дисплазии (вывиха или подвывиха тазобедренных суставов).

• свободное пеленание

Для свободного пеленания можно использовать одну или несколько пеленок, а также распашонки. Самый лучший вариант — пеленание широким способом, о котором мы подробно расскажем ниже.

Если пеленать кроху этим способом, то он без труда и совершенно свободно может двигать ручками и ножками. При этом внутриутробная поза оказывает на малыша успокаивающее воздействие.

Благодаря свободным телодвижениям у ребенка динамично развивается осязание. При этом пеленка уберегает кроху от резких взмахов ручками,которые пугают и будят его во время сна.

Свободное пеленание позволяет новорожденному малышу свободно болтать ножками, брать в ротик кулачок и сосать пальчик, находить ладошками свое личико, носик, губки.

3. КАК ПРАВИЛЬНО ПЕЛЕНАТЬ НОВОРОЖДЕННОГО МАЛЫША

Как мы уже упомянули выше, самым лучшим способом пеленания является широкое :

▫ Подготовьте две распашонки и три пеленки.
Сперва наденьте на младенца очень легкую, тонкую распашоночку из хлопчатобумажной ткани с запáхом на спине;

▫ Затем надо надеть фланелевую распашоночку ;

▫ На кровать или на пеленальный столик положите теплую пеленку

, а на нее — тонкую пелёночку, сложенную в форме косынки на уровне живота новорожденного младенца;

▫ Теперь надо взять еще одну легкую пеленку, сложить полосой и положить в середину «косынки»;

▫ Затем надо положить ребеночка на пеленки так, чтобы верхняя пеленка проходила между его ножек . Для удобства слегка согните малышу ножки и разведите в стороны;

▫ Нижняя часть «пеленки-косынки» тоже пропускается между ножек и закрепляется боковушками в области живота крохи;

▫ Наискось подворачиваем нижнюю пеленку верхними углами. Подворачиваем вверх нижний край и закрепляем за верхний край пеленки. Если все сделано правильно, то ножки малыша слегка фиксируются и немного подтягиваются;

√ Частичное широкое пеленание новорожденного — до груди.

√ Полное широкое пеленание — до уровня подбородка.

4. КАК ПЕЛЕНАТЬ НОВОРОЖДЕННОГО ПРАВИЛЬНО. ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Учимся правильно пеленать младенца (с использованием распашонок и пеленок) . Видео обучение широкому пеленанию :

Как запеленать малыша перед прогулкой. Смотрим видео урок :

Надеемся,что размещенные в этой статье фото и видео материалы, помогут вам освоить пеленание в домашних условиях. Если вы хотите поделиться советами или дополнительной информацией по теме, будем рады ознакомиться с вашими комментариями к этой статье.

На главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ…

Учимся пеленать новорожденного, как пеленать новорожденного ребенка в картинках

Современная педиатрия к вопросу пеленания новорожденных относится по-разному. Одни медики придерживаются мнения, что пеленать ребенка с рождения необходимо, другая группа специалистов утверждает, что ребенку нужно давать полную свободу действий, а пеленать его совсем не обязательно. В итоге, родители сами должны решить, будут они пеленать своего малыша или нет.

Преимущества и недостатки пеленания

Преимущества:

В материнском утробе плод находится в стесненных условиях, особенно к концу беременности с 38 по 40 неделю. Матка плотно облегает тельце малыша, а его ручки и ножки рефлекторно прижимаются друг к другу, именно так младенцу тепло, уютно и удобно. После пеленания срабатывает рефлекс внутриутробного развития – ребенок быстро успокаивается и засыпает. Физиологический гипертонус мышц исчезает к одному месяцу жизни новорожденного, меняется его поза и уходит мышечный гипертонус.
После рождения у младенца отсутствуют естественные механизмы терморегуляции и приспособления. В этом случае пеленка играет исключительно согревающую роль.

Во сне младенец может хаотично двигать ручками и ножками, невзначай задеть себя и проснуться. Чтобы этого не случилось, ребенка принято пеленать.

Недостатки:

По причине неустановившейся терморегуляции в пеленках ребенок может перегреться и вспотеть.
Крепкое пеленание младенца ограничивает его двигательную активность, это может стать причиной задержки его роста и физического развития.
Нет необходимости пеленать грудничка дольше одного-двух месяцев, ведь за это время ребенок уже освоится и адаптируется в новом мире.

Исходя из всего вышесказанного, каждый родитель сможет решить будет он пеленать своего малыша или нет.

Способы и техники пеленания

Детей пеленают со свободными и закрытыми ручками. Если руки остаются поверх пеленок, тогда край пеленки при пеленании должен быть на уровне подмышечных впадин. Если же ребенок пеленается по подбородок, тогда край пеленок при пеленании находится на уровне детской шейки.

Есть еще один метод пеленания – конвертом, когда свободный край пеленки располагается над детской головкой. В этом случае пеленки кладут ромбом, нижний край располагают на животике, а правый и левый край заворачивают как при обычном пеленании.

Пеленание со свободными ручками используют для дома, пеленание конвертом применимо для улицы и прогулок, а пеленание под подбородок идеально подходит для продолжительного детского сна.
Стиль пеленания зависит исключительно от темперамента маленького человечка, насколько он активен или спокоен, с желанием он воспринимает этот процесс, либо напрочь отвергает его.

Схема пеленания:

Перед каждым пеленанием младенца следует подмыть.
Комнатная температура должна быть около 23-25 градусов.
Сначала стелется более толстая пеленка, потом тонкая, на которую и выкладывается младенец.
Ребенок лежит на пеленках так, что верхний край обеих пеленок проходит прямо под его шейкой.
Одеваем младенцу подгузник или памперс.

Берем один край пеленки и оборачиваем им младенца, другой край пеленок заправляется под ручку.
Проделываем то же самое с противоположным краем.
Низ пеленок заворачиваем наверх.
Далее оба края подворачиваем под спинку ребенка, заправляя концы в образовавшийся карман.

Детские пеленки подлежат стирке после каждого использования, в процессе чего нельзя использовать кондиционер и ополаскиватель, они могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию.

Если вы выбрали пеленание, либо оно рекомендовано вашему малышу по каким-либо медицинским показателям, искусству пеленания можно научиться, нужно только заручиться желанием и терпением! Удачи!

Как правильно пеленать новорожденного и стоит ли это делать? О том, как правильно пеленать новорожденного: видео.

Что означает термин — пеленание? Правильная тактика пеленания

Пеленка – это комфортное «одеяние» для младенца, которое существует не одно тысячелетие. Каждая молодая мама должна овладевать навыком пеленания своего малыша, ведь этот процесс имеет множество нюансов. Неправильная методика заворачивания, нарушение гигиенических норм могут привести к развитию у новорожденного физиологических патологий.

Надо ли пеленать детей

Много споров сейчас вызывает процесс пеленания, ведь одеть малыша сегодня гораздо проще. Поколение наших мам и бабушек настаивает на нем. Детские педиатры во главе с известным доктором Комаровским утверждают, что насиловать ребенка не нужно, ведь новому человечку надо больше двигаться, чтобы быстрее развиваться. Пеленание новорожденного не наносит вреда и не тормозит развитие младенца, но имеет свои плюсы и минусы.

К плюсам относится то, что после рождения кроха в пеленке быстрее адаптируется к нашему миру, ведь в утробе матери младенец занимал такое же положение. Также многие малыши во сне дергают ручками, ножками и могут себя разбудить, если их не запеленать, поэтому полностью отказываться от нетугого заворачивания не стоит. Минусы пеленания:

пеленки не страхуют от потертостей, опрелостей, пеленочного дерматита;
происходит быстрое привыкание, а потом трудно отучить ребенка спокойно спать;
новорожденный может перегреться из-за неустойчивой температуры тела в первые месяцы после рождения.

Сколько нужно пеленок для новорожденного

Прежде чем разбираться, как научиться пеленать новорожденного, стоит позаботиться о его «приданом». Родителям следует знать, что пеленки могут понадобиться не только для того, чтобы заворачивать младенца. Ими нужно застилать пеленальный столик, матрасик на кроватке, коляску, чтобы защитить подстилку и укрыть малыша. Около 2-3 штук дополнительно нужны, чтобы купать новорожденного, вытирать после подмывания, выкладывать на животик после кормления.

Если подсчитать в итоге, то получается около 10 пеленок из тонкой хлопчатобумажной ткани размером 90/100 см. Если вы знаете, как пеленать ребенка в холодный период года, то не забудьте приобрести еще такое же количество плотных отрезков ткани для пеленания. Особой популярностью в последнее время пользуются одноразовые пеленки, имеющие отличную защиту от протекания и приятную поверхность на ощупь. Простынки отлично подходят для того, чтобы застилать кроватку или стол для пеленания.

Как правильно пеленать ребенка

Чтобы у малыша не появился дерматит или на ножках не возникли опрелости, мамам не только надо знать, как правильно пеленать новорожденного, но и учитывать качества и требования к чистоте пеленки. Жесткая, мокрая, грязная или пересушенная ткань доставит дискомфорт крохе, а родителям – много бессонных ночей. Перед пеленанием малыша обязательно нужно подмыть, надеть самодельный марлевый или уже готовый подгузник. Пеленка должна быть поглажена с обеих сторон, лучше утюгом с функцией отпаривания, чтобы материал сохранил мягкость.

Процесс пеленания новорожденного можно осуществлять везде. Выполняют процедуру на кровати, диване, столе. Более удобный вариант – пеленальный столик или специальный комод с отдельно прикрепленной доской, который прекрасно впишется в детскую комнату, когда малыш подрастет. Перед тем как пеленать новорожденного, на него надевают распашонку с запахом на груди (в теплом варианте) или на спине (легкая ткань). Следом застилают плотную пеленку, затем тонкую. Процедура проводится только в теплом помещении.

Свободное пеленание

Спеленать малыша можно разными способами. Свободное пеленание подразумевает определенный комфорт для крохи, когда ножки и ручки могут оставаться подвижными. Польза такой техники: активность младенца, способствующая исследованию собственного тела, изучению окружающего мира. Пошаговая практика свободного пеленания:

На столик положите пеленку.
Расположите на ней младенца так, чтобы верхний край оказался на уровне поясницы.
Далее следует надеть подгузник и кофточку.
Оберните ребенка левой стороной пеленки, зафиксируйте край под спинкой.
Правую сторону закрепите крест-накрест, а нижний край подогните наверх, словно накладываете его на ноги.
Закрепите края сбоку или сзади.

Тугое

Здравствуйте, дорогие мамочки и папочки!

Поздравляю, теперь вы стали родителями и если читаете этот пост, то наверняка решили пеленать своего малыша.

И поэтому в сегодняшней статье я хотела вам рассказать как правильно пеленать новорожденного в картинках пошагово с моими объяснениями.

Прежде чем говорить о пользе этого процесса, надо разобраться в видах пеленания. Да, дорогие читательницы, есть несколько видов заворачивания малыша!

Тугое . Пеленки стягиваются максимально, полностью ограничивая движения ребенка.
Свободное . Руки малыша не заворачивают вообще, ограничивают только движения ногами. Второй вариант – положить ребенка в конверт. Применяется при дисплазии суставов с целью коррекции.
Широкое . Пеленка формируется в виде трусиков, проходя между ножками. Остальную часть тела заворачивают, исходя из потребностей: либо свободно, либо туго.
Естественное . Это полное отсутствие пеленания, т.е. распашонка и ползунки.

А стоит ли?

Высказывания «за» и «против» пеленания звучат давно. И тут действительно можно запутаться! Чего только стоят утверждения врачей! Еще 20 лет назад они убеждали, что нужно пеленать, а сегодня с таким же рвением отказываются и надевают на малыша штаники и рубашечку уже в роддоме. Где правда?

Стоят уточнить, что споры касаются только тугого пеленания. Остальные виды используются в лечебных целях для коррекции мышечного тонуса или .

Недостатки тугого пеленания видны сразу:

Тормозится и не развивается двигательная функция.
Развивается .
Снижается иммунитет за счет нарушения кровообращения.
Ухудшается сон и самочувствие.
Развивается пассивность.
Нарушаются речевые навыки.
Слабеют мышцы, замедляется развитие внутренних органов.
Повышается риск внезапной смерти и опасность для малыша захлебнуться в результате срыгивания.
Страдает нервная система, поскольку для освоения информации ребенку нужна разрядка в форме движения.

Эти доводы выглядят разумно. Да и кому из нас было бы удобно пролежать спеленутым весь день! Вот только поколения бабушек могут ответить, что их пеленали, и все выросли и остались здоровыми, еще и войну

Отечественную прошли! А сегодняшние дети, растущие без пеленок, хоть и активны, но развитие порой оставляет желать лучшего. Да и проблем с речью у современных детей стало намного больше! Виновато в этом естественное пеленание или другие факторы, сказать трудно.

А вот доводы против:

Тугое пеленание позволяет выпрямить ноги. К сожалению, это утверждение научно опровергнуто. А искривления связаны с дефицитом кальция и витамина Д. Сами по себе ноги кривыми не становятся.
В пеленке малышу тепло. Если в комнате прохладно, отсутствие движения и замедленное кровообращение, наоборот, могут вызвать переохлаждение. А вот в жаркой комнате зимой или летом произойдет перегрев.
В пеленке удобно. Знаем ли мы, что удобно детям в этом возрасте? Кто-то помнит себя в 1-2 недели после рождения? Скорее, это удобно маме, ведь малыш лежит на одном месте, не упадет, так что при необходимости можно отлучиться на кухню или если телефон зазвонит (раньше ведь не было мобильных!).
Ребенок хорошо спит. Даже во сне мы двигаемся. Это необходимо и детям. Каждый малыш хотя бы раз переворачивается за ночь. Отсутствие свободы, наоборот, будет его будить.
Ребенок себя поцарапает. Этого легко избежать, надев «царапки» на ручки.
Пеленки стоят дешевле. В эпоху памперсов это утверждение, конечно, актуально, поскольку подгузники очень дорогие. Но современные мамы вряд ли захотят поменять их на пеленки даже при стесненном материальном положении.
Спеленутого ребенка легко переложить в кровать, он быстро успокаивается.

Единственный довод в пользу ребенка приводят доктора: при пеленании увеличивается длительность фазы глубокого сна. Остальные доводы либо легко опровергнуть, либо они обеспечивают только спокойствие мамы. Выбирать, конечно, вам.

И последнее. Окунемся в историю. Пеленали только детей из простонародья, поскольку это было дешево, а в холодное время ребенка надо было согреть. Царских детей и малышей дворян не пеленали!

Им надевали сорочки, движения оставались свободными! Думаю, не зря родители именитых фамилий заботились о специальной одежде для детей. Важно было сохранить полноценное умственное и физическое развитие ребенка.

Как пеленать?

Так что если в и решили заворачивать малыша в пеленку, то используйте свободный или широкий способ пеленания. Это оптимальная форма, которая будет полезна для здоровья. Но сегодня я покажу все возможные варианты пеленания.

Тугое пеленание

Берем пеленку или тонкое одеяло квадратной формы. Положите пеленку на пеленальный столик, формой алмаза, как на картинке. Загните уголок одеяла на 1/3.
Положите сверху на пеленку новорожденного малыша
Сначала возьмите левый угол пеленки и заверните им малыша

Затем подверните низ пеленки
Следующее действие, взять правый край пеленки и завернуть им малыша сверху
Все действия должны быть достаточно быстрыми, чтобы ребенок не успел развернуться, пока вы думаете о том, как заворачивать далее.
Потренируйтесь несколько раз и все получится.

А вот вам видео, которое упростит понимание процесса:

Широкое пеленание

Пеленание и проходят в жизни многих новорожденных бок о бок. При дисплазии применяется широкий тип заворачивания.

Распознать болезнь несложно:

При сгибании и разгибании ножек раздается щелчок.
Ягодичные складки несимметричные.
Разная длина ног.

При выраженной дисплазии пеленают так:

Пеленку складывают треугольником шириной 20 см и подкладывают под ножки.
Вторую пеленку в форме косынки обматывают вокруг бедер так, чтобы ноги были под прямым углом.
Третья пеленка фиксирует ноги в положении «лягушки», когда стопы сведены вместе.

Смысл в том, чтобы между ножками у малыша находился валик, который бы помогал держать ножки разведенными в стороны для правильного роста тазобедренных суставов.

Вот в этом видео хорошо показан процесс широкого пеленания:

Свободное пеленание

Если ребенок здоров, предлагаем следующее пеленание новорожденного (алгоритм действий):

Надеть распашонку и подгузник.
Уложить на пеленку, оставив рук свободными.
Завернуть края ткани (сначала левый, потом правый под малыша).
Концы заправить по бокам и завернуть поверх ног нижний край.

А в этом видео вы опять сможете повторить, как делать тугое пеленание, а затем будет показано свободное пеленание ребенка:

В целом, это ваш выбор, нужно ли пеленать малыша. Помните прежде всего в его комфорте, а уж потом о своем удобстве.

Несмотря на разнообразие одежды для новорожденных в магазинах, многие молодые мамы предпочитают заворачивать малыша в пеленки.

Они дешевле, чем костюмчики, закутанные в них младенцы спокойнее спят. Неопытной маме проще брать в руки многослойный ровненький кокон, чем грудничка в костюмчике. Кормить малыша тоже проще в завернутом состоянии. Несколько штук стоит приобрести и прогрессивным родителям.

Хотя есть мамочки, которые сомневаются на счет того, мы все равно поделимся с вами уроками, т.к. они могут пригодиться при:

проведении гигиенических процедур: чистки носика, ушей;
медицинском осмотре;
необходимости быстрее успокоить малыша, например, после ванны или стресса;
кожных заболеваниях, опрелостях – пеленки не имеют швов, натирающих кожу;
потребности быстро согреть грудничка.

Две–три штуки обычно требуются при поступлении в родильный дом.

Из этой статьи вы узнаете

Правильно выбираем пеленку

Подбирая комплект для пеленания, прежде всего смотрят на вес и рост новорожденного. Сориентироваться в ситуации помогут следующие советы:

Купите несколько разных экземпляров , чтобы определиться, какими удобнее пользоваться.
Наверняка пригодятся большие квадратные пеленки 120×120 сантиметров . Первое время в них можно заворачивать грудничка с головой, позже они пригодятся на осмотре у врача, в дороге, в качестве простыни в кроватку.
Полотно 100×100 сантиметров рекомендуется для пеленания детей до 3–4 месяцев .
Раньше самыми популярными были пеленки 80×95, 80×120 сантиметров.
Для недоношенных деток подойдут пеленки, длина которых 70 сантиметров .
Стандартные пеленки для классического метода – прямоугольной формы .

Обычно комплект должен состоять наполовину из выполненных из тонкой ткани пеленок и наполовину из теплых экземпляров.

Самые распространенные легкие ткани : батист, кулирка и ситец. Батистовые модели быстро рвутся, но идеально пропускают воздух, подходят, когда лето и жара. Кулирка сильно садится. Ситцевая ткань для детей самая популярная.
Из теплых тканей подходят трикотаж, фланель, футер. Преимуществом трикотажных моделей является способность принимать любую форму, малыш может двигать ручками и ножками. Классические фланелевые пеленки состоят из чистого хлопка, для них характерна особенность прекрасно впитывать влагу. Футер – самый теплый материал, это зимний вариант для крохи. Модели из него должны быть большого размера.

Важно ! Новорожденный в первые дни способен пачкать одежду до 20 раз в сутки . Если вы не собираетесь использовать одноразовые подгузники, количество пеленок нужно увеличить вдвое, так как часть их будет постоянно в стирке. В качестве подголовника тоже используют пеленку, свернутую вчетверо. Плюс нужны марлевые подгузники.

Очень удобны модели-трансформеры, в которых ножки крохи укладываются в кармашек, а тело заворачивается в края, на которых располагаются липучки.

Виды пеленания

Даже многие опытные мамы не знают, сколько всего есть видов пеленания. Основные способы: тугое, свободное, широкое . С рождения в полотно ребенка заворачивают с головой, позже пеленают только ножки. Пеленают в одеяло, конверты, слинги, спальные мешки. На современных моделях есть яркие картинки, что делает внешний вид карапуза забавным и эстетичным. Девочка у вас или мальчик – найдутся любые варианты.

Каждый вид требует навыка. Тренироваться можно на куклах, игрушках, учиться, заворачивая в ткань ровный валик из одеялка. Освоить все способы желательно до рождения малыша, в период беременности. Неумелыми действиями можно напугать кроху или случайно травмировать его. Научившись алгоритму действий, будет легче на практике.

Планируете ли вы пеленать своего ребенка?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Перед тем как завернуть ребенка в ткань, на него нужно надеть подгузник и распашонку. Какой подгузник использовать, марлевый или одноразовый памперс, – выбирать маме. Многие педиатры советуют оставлять головку малыша непокрытой.

Известна фраза доктора Комаровского о том, что чепчик лучше надеть на бабушку, чем на младенца.

Классические тугой вариант

Пеленание новорожденного «солдатиком» предполагает то, что руки грудничка будут прямыми вдоль туловища. Ноги в таком положении выпрямлены и плотно обернуты тканью. Существует несколько способов: пеленание с головой или только туловища.

Первый способ (с головой)

Для этого способа нужно две пеленки. Первую расстелите горизонтально на уровне плеч крохи. Вторую выложите поверх ромбообразно и загните уголок под затылок малыша.
Уложите грудничка в центре так, чтобы краем верхнего полотнища можно было обернуть голову. Края ткани подверните и расположите плотно вокруг лба и висков младенца.
Согните ручку крохи к груди, оберните ее пеленкой, заводя край сначала под мышку, затем к ногам. Ткань должна плотно обтянуть туловище, но не слишком туго, чтобы малыш мог свободно дышать. Повторяем то же действие, с другой стороны.
Теперь оборачиваем ребенка вторым полотном, направление края ткани от плеча к противоположной руке, оно заводится под спинку. Аналогично заворачиваем вторую половину тела.
Нижним концом пеленки обхватите ножки крохи, концы зафиксируйте, заправив их в подвернутый край. Использовать булавки любых видов нельзя, при необходимости лучше использовать ленту. Крепкий ребенок способен освободиться и схватить опасный предмет.

Второй способ (только тело)

Подойдет после купания. Натягивать крохе ползунки и кофточки не очень удобно, легче завернуть грудничка в большую пеленку.

Для этого полотно располагается в виде ромба, верхний край подгибается внутрь.
Нужно уложить малыша ближе к верху, загнуть края ткани, обхватывая плечи крохи.
Обернуть правым краем пеленки левую часть тела малыша, завести его под спинку.
Нижний край поднять вверх, натянуть ткань и обернуть плечико малыша. Левым обернуть тельце малыша и закрепить кончик пеленки.

Данный метод вызывает много возражений, современные педиатры не рекомендуют его. Хотя сон у ребенка при таком способе крепкий, постоянное пребывание в статическом положении препятствует естественному развитию, туго натянутая ткань нарушает кровообращение.

То, что кривые ножки можно исправить этим методом, – миф. Ребенок в нескольких слоях ткани быстро перегревается, могут возникнуть колики.

Оптимальный вариант: использовать свободное или широкое пеленание.

Свободный вариант

Пеленание этим способом может осуществляться по-разному.

Основной принцип: ручкам и ножкам крохи предоставлена некоторая свобода. Можно завертывать грудничка, оставляя открытыми ручки, а можно использовать так называемый австралийский метод. Вот пошаговая инструкция:

Расстелите большую пеленку.
Подогните верхний край внутрь примерно на 10 сантиметров. Уложите ребенка в центре так, чтобы его плечи располагались на подвернутом краю материала.
Ручку крохи заведите в получившееся пространство, образованное краем пеленки. Конец полотна пропустите под мышкой противоположной руки и заведите за спинку.
Повторите, с другой стороны.

Если вы все сделали правильно, кулачки крохи будут располагаться на уровне рта, в образовавшемся кармашке ручки малыша могут перемещаться. Вытаскивать ручки кроха не сможет и не испугает себя неловким движением.

Можно сложить большую пеленку по диагонали, расстелить ее тупым концом вниз. Ребеночек укладывается так, чтобы его голова была чуть выше края пеленки. Концами получившегося треугольника наискосок оберните грудничка, нижний конец закрепите под подбородком.

Широкий вараинт

То, что тугое пеленание ведет к дисплазии тазобедренного сустава, например, при тазовом предлежании плода, заметили еще в Средние века.

Для классического варианта этого метода используется две пеленки.

Одну складывают в два или четыре раза, чтобы получился треугольный подгузник (в форме косынки).
Его подкладывают под поясницу малыша, острые углы треугольника при этом располагаются по бокам, а тупой пропускается между ног.
Концы подгузника заворачиваются вокруг тела ребенка и фиксируются.
Ребенок в подгузнике укладывается на вторую пеленку так, чтобы она закрывала область почек.
Верхние концы полотна нужно обернуть поочередно вокруг тела малыша и закрепить, нижний край поднять к животику.
Обернуть нижними краями материала поясницу малыша и зафиксировать концы.

Пеленание ножек

После того как кроха вышел из возраста новорожденного, можно запеленовывать только ножки.

Для этого горизонтально расположенное полотно кладут под лопатками крохи, поочередно заводят его края под ручки карапузика.
Верхние концы фиксируют, а нижнюю часть перекручивают под пяточками малыша, наподобие фантика от конфеты. Ножки должны быть выпрямлены.
Затем край ткани расправляют и закрепляют, оборачивая вокруг бедер ребенка.

Как запеленать в одеяло для гуляния

Собираясь на прогулку, многие используют конверты на выписку и комбинезоны. Но если есть необходимость выйти в морозный день, используйте детское одеяло. Если все сделать правильно, ребенок точно не замерзнет. Да и одеть его будет проще, чем натягивать кучу одежек.

Действуйте поэтапно:

Наденьте крохе шапочку и кофточку, заверните в теплое полотно.
Сначала под одеяло, расстеленное ромбом, протяните фиксирующую ленту.
Затем положите ребенка. Заверните наискосок правый край, пропустите его под левой ручкой.
Поднимите нижний край, расправьте в области ножек.
Заверните левым краем одеяла туловище ребенка и зафиксируйте лентой в несколько слоев по всей поверхности.

Применение пеленок подразумевает несколько правил. Во-первых, они должны быть идеально чистыми и проглаженными с двух сторон. После того как младенец подрастет, надобность в такой обработке пропадет, в первый же месяц жизни это правило обязательно. При глажке желательно использовать обработку паром для смягчения ткани.

Вот еще несколько правил, которые помогут избежать проблем при использовании пеленок:

Мокрому ребенку нужно сразу же сменить одеяние , иначе не избежать дерматитов, опрелостей, переохлаждения.
Грудничок должен быть чистым, используйте масло или чаще подмывайте его .
Переодевайте кроху там, где вам удобно : используйте пеленальный столик, кровать, но не оставляйте его одного!
Обязательно расправляйте ткань , следите, чтобы складки не натирали кожу.
Пеленайте в соответствии с температурой в помещении, помните, что опаснее кроху перегреть, чем переохладить . Хотя и последнее нежелательно.
Не пеленайте грудного ребенка в одноразовую пеленку на ночь : они рассчитаны на 2–3 часа применения.
Попросите помочь опытных мам, бабушек или врача . Видеоурок, схема, фото, таблица не всегда дают объективную картину. Проконсультироваться можно в больнице на специальных курсах беременных или в роддоме. Возможно, сразу получаться не будет, но, если вы совершаете ошибку, вас поправят.
Лучше запеленать слабо , чем слишком туго.
Следите, чтобы лицо не было закрыто тканью .
Общаясь с малышом, действуйте бережно .

Не переживайте, пройдет совсем немного времени, и вы интуитивно начнете понимать своего кроху. Малыш сам подаст вам сигналы, комфортно ли ему при определенном виде пеленания, нравится ли ткань пеленок и когда от них стоит отказаться. Вскоре от этого периода останутся лишь фотографии и ворох уже ненужных символов младенчества.

ВАЖНО ! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на перво

Многие мамы не знают, как правильно пеленать новорождённого ребенка. Следуя пошаговой инструкции, можно без труда овладеть этим навыком.

Все меньше родителей сегодня использует пеленание, предпочитая ему современные детские вещички. И дело даже не в том, что молодые мамочки против пелёнок. Многие из них попросту не знают, как пеленать ребёнка, предполагая, что это сложно и неудобно.

На самом деле пеленанию, как и другим процедурам по уходу за младенцем, научиться очень просто. И, если вы не получили этот навык на курсах для беременных или в роддоме, всегда можно познакомиться с техниками пеленания самостоятельно, а в качестве инструктора с радостью выступит бабушка.

Как пеленают детей

Совершенствуясь и дополняясь, способы пеленания новорожденного передавались из поколения в поколение. И сегодня выделяют всего несколько основных видов пеленания.

Тугое

Этот, самый консервативный, метод был особенно популярен в советское время. Малышей плотно заворачивали в пелёнку, насильно выпрямляя ручки и ножки так, что младенцы не могли даже пошевелиться.

Плотное прилегание ткани позволяло крохе чувствовать себя в той же, «родной», тесноте, что была в мамином животе. Однако излишнее передавливание крошечного тельца может иметь весьма серьёзные последствия (нарушение кровотока, дисплазия тазобедренного сустава и др.), поэтому сегодня этот способ применяется нечасто.

«Пеленая «солдатиком» (тугое), не забывайте регулярно переворачивать младенца, меняя бочок на котором он лежит».

Свободное

Само слово «свободное» уже говорит о том, что малютка не так сильно фиксируется пелёнкой, как в предыдущем способе. Запелёнатые ручки и ножки могут двигаться, что позволяет крохе свернуться в удобную ему позу «эмбриона». Такое способ абсолютно безопасен для деток, и потому сегодня считается самым оптимальным.

Широкое пеленание новорождённого

Данный вид пеленания обычно назначается ортопедом, если наблюдаются различные нарушения костно-мышечной системы. Малыша необходимо запеленать так, чтобы его ножки были разведены и немного согнуты. Для этого используются специальные трусики или сложенная пелёнка.

Каким из вышеописанных способов лучше пеленать и как правильно это делать?

Учимся пеленать разными техниками

Первые месяцы пелёнка полностью заменяет одежду младенца. В зависимости от того, собирается ли крошка спать, гулять или бодрствовать, и способы пеленания будут разными. Пошаговая инструкция о том, как правильно пеленать новорождённого ребенка.

Тугое пеленание

Большая часть негативных последствий, связанных с использованием пеленок (см. статью « »), относится именно к данному способу. Однако только тугое пеленание позволяет крепко и быстро уснуть самым беспокойным малышам. Схема пеленания «солдатиком».

Расстилаем пелёнку в виде ромбика, верхний край загибаем. Кладём малютку так, чтобы верхняя граница угла проходила под его шейкой.
Левый край ткани заворачиваем под противоположный бочок малыша, фиксируя пелёнку под спинкой.
Правый угол также наискосок подворачиваем под спинку.
Оставшийся «хвостик» поднимается до шеи или плеча малютки, в зависимости от размера ткани. Теперь оборачиваем «хвост» вокруг грудничка и фиксируем свободный край.

Похожей техникой отличается и пеленание с головой, или «конвертик». Его чаще используют для прогулок, когда кроху заворачивают в одеяльце. Как и в вышеописанной инструкции, ребёночка укладывают по диагонали. Уголок не подворачивается, а оставляется свободным, чтобы можно было прикрыть головку дитя.

После того, как прячется первая ручка, подворачивается нижний угол. Оставшийся край одеяла или пелёнки накрывается сверху. Зафиксировать «свёрток» можно при помощи ленты.

В минуты бодрствования или ночью (если ребёнок не просыпается от вздрагивания ручек) можно использовать свободное пеленание. Алгоритм действий при данном способе тот же, что и при тугом пеленании. Только теперь ручки и ножки не фиксируются плотно пелёнкой, а остаются в естественном положении. Между тканью и тельцем малыша должно быть достаточно места, чтобы ножки и ручки оставались подвижными.

Главная особенность этого способа в том, что между ног малютки прокладывается сложенная ткань. Это нужно, чтобы ноги оставались в слегка развёрнутом полусогнутом положении, что полезно при врождённом вывихе бедра. Как это делать?

В помощь молодым родителям:

Сложите ткань по диагонали и расстелите углом вниз. Нижний край поднимите к животу малыша, продев его между ногами. Оставшиеся углы по очереди зафиксируйте за спиной.

Теперь возьмите вторую пелёнку. Она стелется прямоугольником. Расположив малыша по центру так, чтобы верхний её край проходил под поясницей, неплотно заверните боковые стороны. Оставшийся «хвостик» поднимите вверх и тоже зафиксируйте за спиной.

5 принципов здорового пеленания

К пеленанию, как и к другим процедурам, связанным с уходом за малюткой, нужно отнестись серьёзно. Малейшее нарушение гигиенических норм и несоблюдение правил, может привести к непоправимым последствиям для психического и физического здоровья крошки.

Правильная поверхность

Конечно, пеленать можно, где угодно. Но лучше, если это будет ровная жёсткая поверхность – стол или «пеленатор». Она застилается клеёнкой и тёплой тканью.

Ещё можно приобрести специальный комод с выдвижной столешницей, предназначенной для ребёнка. На нём удобнее, чем на кровати, проделывать манипуляции с младенцем, т.к. у мамы не напрягается спина.

Часто с ним в комплектации продается и матрасик. Он должен быть непромокаемым и достаточно мягким.

Безопасность

Одежда и предметы личной гигиены должны быть под рукой, но располагаться на безопасном расстоянии. На многих «пеленаторах», например, для этого имеются сбоку специальные ниши.

Подготовка одежды и пелёнок

Перед тем, как пеленать в ткань новорождённого, она стирается, сушится и отглаживается с двух сторон утюгом. Для смягчения и дезинфекции пелёнок используйте отпариватель или просто сбрызнете их водой.

Никогда не заворачивайте ребёнка в использованные пелёнки! Грязная, мокрая или пересушенная, жёсткая ткань мгновенно спровоцирует появление опрелостей и пелёночного дерматита, что неприятно и даже опасно для новорождённых детей.

То же касается и белья. Под пелёнку надеваются распашонки с запахом на спине или животе. Вся нательная одежда для новорождённых носится швами наружу.

Уход за кожей

Перед тем, как запеленать новорождённого, его необходимо подмыть тёплой водой и обработать кожу присыпкой или кремом. Затем надевается чистый марлевый или одноразовый подгузник. Если пупочная ранка ещё не зажила, не забудьте подогнуть край подгузника так, чтобы она оставалась открытой.

Воздушные ванны

Не стоит оставлять ребёнка запелёнатым круглосуточно. Старайтесь перед пеленанием оставлять его ненадолго без одежды.

У новорождённых слабо работает терморегуляция, поэтому следите за температурой в помещении – избегайте сквозняков, прогревайте, если нужно, воздух.

Оберните младенца при первом купании ситцевой пеленкой, и тогда он будет чувствовать намного себя спокойней!

Пеленаем летом

Часто мамы интересуются, как пеленать новорождённого в жару, чтобы он не перегрелся. Дома лучше оставлять малютку голышом, а на улицу можно «нарядиться» в хлопчатобумажную пелёночку. Пеленать малыша в этом случае лучше свободным способом. Ещё для летнего зноя подойдет натуральная футболка и пеленание только ножек.

Пеленаем зимой

Новорождённого ребёнка очень легко «застудить», поэтому в холодную погоду дети пеленаются вместе с головой. Как?

Берём большую пелёнку и немного подворачиваем верхний край. Прикладываем его к голове малютки и складываем в косынку с одной стороны. Образовавшийся угол заправляется под спину. Так же поступаем со вторым краем, угол оборачиваем вокруг ребёнка. Дальше складываем «хвост» привычным способом.

Если большой ткани нет, можно воспользоваться двумя пелёночками. Тогда одна пойдет на «косынку», а второй оборачиваем тельце.

Техника пеленания без ручек и ножек

В зависимости от ситуации иногда пеленаются только ножки или, наоборот, только ручки.

В первом случае малютку кладут на ткань так, чтобы её верхний край доходил до подмышек. Боковые стороны заворачиваются под спинку, а нижняя поднимается и заправляется вверху так, чтобы получился «мешочек».

Пеленание без ручек практикуется примерно с 4 недели. Делается это вначале во время бодрствования, чтобы грудничок привыкал к своим ручкам, а потом и во время сна.

Если детка будит себя руками, но запелёнывать кроху полностью не хочется, нужно подумать, как пеленать только ручки. Подробно пеленание рук описано в нашей фото инструкции.

Первый способ

Второй способ

Если и сейчас правильное пеленание кажется вам слишком сложным, можно приобрести специальные «коконы» или пелёнки для новорожденных, крой которых позволяет даже неопытным папам без труда завернуть младенца.

Время чтения: 5 минут

После того, как малыш появляется на свет и выписывается из роддома, естественным желанием мамы является окружение его заботой и теплом. Поэтому родителей интересует вопрос о том, пеленать или нет новорожденного ребенка, делать пеленание тугим или свободным. Существует несколько методик, согласно которым можно осуществлять это действие разными способами, в зависимости от состояния здоровья младенца.

Для чего пеленают новорожденных детей

Традиция заворачивать малыша в пеленку имеет древние корни. Этот процесс призван выполнять сразу несколько функций. Педиатры на первом приеме объясняют, зачем пеленать новорожденных. Они единогласно соглашаются, что пеленание нужно для того, чтобы:

Малыш не замерз, лежа в кроватке, ведь его терморегуляция не такая совершенная, как у взрослых.
Хаотичные движения ребенка были ограничены во избежание внезапного испуга, если кроха коснется ручкой своего лица или тела.
Новорожденный чувствовал себя более защищено. Пеленка ограничивает пространство и напоминает кокон, в котором он находился в утробе матери.

За и против пеленания новорожденного

Существует множество разных доводов, приводимых противниками и сторонниками различных систем пеленания малышей. До сих пор ведутся споры детских врачей о том, пеленать или нет новорожденных младенцев. К числу положительных аргументов заворачивания детей относятся:

поддержание температуры тела;
фиксация конечностей;
более спокойный сон;
обеспечение комфорта новорожденного.

Кроме того, пеленание является обязательной мерой для детей с врожденной патологией рук или ног, а также для недоношенных младенцев. Отрицательных моментов не так много и они относятся к консервативному методу тугого пеленания, когда приходится насильно расправлять конечности крохи и плотно прижимать их к телу. Основными минусами пеленания являются:

Невозможность отрегулировать температуру. Из-за этого младенец перегревается. На коже малыша появляются опрелости, пеленочный дерматит.
Постоянное нахождение в толстой теплой пеленке приводит к недостаточному физическому и эмоциональному развитию.

Тугое пеленание

Такой способ, как тугое пеленание, используется в настоящее время гораздо реже, чем раньше . Некоторые педиатры, рассказывая молодым мамам, надо ли пеленать новорожденного, высказывают веские доводы в пользу отказа от этого метода заворачивания малышей. В таком положении движения ребенка будут неестественными и скованными. Может нарушиться кровообращение и теплообмен. Однако в некоторых случаях, когда ребенок гиперактивный, или есть патологии развития, эта техника поможет быстрее его успокоить. Тогда рекомендуется пеленать кроху туже, когда он спит.

Свободное пеленание

Техника свободного или широкого пеленания представляет собой более щадящий вариант, в котором малышу дается возможность немного шевелить ножками и ручками. Разновидностью этого метода является заворачивание только нижних конечностей. При этом не выполняется полное распрямление ножек. Наоборот, им придается свободное, расслабленное положение.

Нужно ли пеленать новорожденного

Вопрос о том, стоит ли пеленать новорожденного и какой способ лучше, до сих пор вызывает споры специалистов. Наши бабушки и мамы, растившие детей 20-30 лет назад, отвечая на вопрос о том, нужно ли пеленать новорожденного ребенка, рекомендуют заворачивать малыша потуже. Детские врачи, основываясь на результатах многочисленных исследований, советуют присмотреться к темпераменту младенца и закутывать его в зависимости от активности.

С рождения

После того, как малыш родится, нужно обязательно пеленать его. Ведь новорожденной крохе тяжело привыкнуть к тому, что пространство вокруг не ограничено. Малыш может пугаться ручек, задевая ими лицо. В этом возрасте желательно оставлять конечности ребенка свободными только во время лечебного массажа и воздушных процедур. Постепенно, после месяца, можно не закутывать ручки при кормлении, не забывая надевать рукавички-царапки или специальную распашонку, чтобы малыш не поранил себя коготками.

На ночь

У многих мам вызывает сомнения вопрос, пеленать или нет новорожденного по ночам. Здесь большинство педиатров единодушно в своем мнении – когда младенец находится в отдельной кроватке, лучше заворачивать его целиком, пользуясь свободным методом пеленания. Тогда родители могут быть уверены, что кроха большую часть ночного времени проспит спокойно.

Пеленать ножки

Способ пеленания предполагает, что ручки остаются свободными. Основной причиной, по которой в старину бабушки пеленали ножки, было утверждение, что после жесткой фиксации с помощью пеленки они будут намного ровнее. Сейчас доказано, что этот метод не может повлиять на врожденные патологии и распрямить кости ребенка. Однако, если у малыша в этом возрасте поставлен диагноз «дисплазия тазобедренного сустава», то данная технология поможет зафиксировать конечности неподвижно и способствовать выздоровлению.

Как правильно запеленать ребенка

Молодым родителям лучше освоить технику пеленания заранее, чтобы потом, когда родится кроха, не терять время на тренировку . Для того, чтобы выполнить эту простую процедуру, нужно приготовить широкую пеленку, марлевый подгузник или памперс. Важно обращать внимание на время года, в которое родился малыш, потому что фланелевая ткань не подойдет для жаркого лета.

Нужно использовать хлопковую тонкую пеленку, которая обеспечит достаточное проветривание и поможет избежать появления пеленочного дерматита. Самый распространенный способ заворачивания предполагает, что ткань будет располагаться по горизонтали. Удобнее всего выполнять процедуру в следующей последовательности:

Обернуть подгузник вокруг бедер новорожденного, положить малыша перпендикулярно широкой стороне пеленки.
Слегка прижать ручку малыша к боку, взять угол ткани, находящийся с той же стороны, обвернуть туловище и поправить край на спине.
Взять противоположный угол, аккуратно распрямить другую руку ребенка, край пеленки завести за спину.
Вытянуть нижние углы в разные стороны, наложить на груди малыша и в области чуть выше локтей, зафиксировать позади.
Расправить все складки, которые могут помешать крохе.

Схема пеленания новорожденного: способы и рекомендации

Пеленание новорожденного – традиция, выработанная годами. Однако все больше современных родителей предпочитают «освобождать» малышей с первых дней жизни. Тем, кто принимает решение пеленать младенца, стоит знать, как это делать правильно.

Немного истории

С давних времен существовала традиция «свивать» младенцев. Таким методом продолжили пользоваться и в 20 веке. Часто это была вынужденная мера. В послевоенные годы женщинам приходилось выходить на работу практически сразу после родов. Малыши же поступали в специальные ясли. С помощью пеленок медицинскому персоналу удавалось быстро обернуть грудничков. Таким образом детки оставались в тепле. Да и стирать отрезы материи было проще, нежели ползунки и кофточки. Тогда использовалась специальная техника пеленания новорожденного, позволяющая обернуть и тельце малыша, и головку.

Необходимость в пеленании оставалась и в первые дни после родов. Ведь подгузников не существовало, а быстро сменить одежду удавалось не всегда. И снова на помощь приходили пеленки. Спорить о необходимости пеленания начали в последние десятилетия, когда в продаже стали доступны одноразовые подгузники.

Несмотря на это, и сегодня многие предпочитают придерживаться традиции, выработанной годами. «Схема пеленания новорожденного» — обязательная тема практически в любой школе материнства при женской консультации. Изучить вопрос молодые мамы стремятся уже в первые месяцы беременности.

Преимущества пеленания

Почему многие решают ограничивать малыша в движениях? Многие специалисты уверены, что таким образом ребенок будет чувствовать себя более комфортно с психологической точки зрения. Младенец, который только появился на свет, привык к ограничению пространства в материнской утробе. Правильное пеленание новорожденного обеспечит спокойные ночи в первые дни после родов. Однако стоит понимать, что от дискомфорта, связанного с голодом или грязным подгузником, пеленка защитить не сможет.

Многие бабушки выступают за тугое пеленание. Они уверены, что у свободного малыша гораздо больше шансов неправильного формирования тела. Нередко приходится слышать высказывание «если не пеленать, ножки будут кривые». В этом утверждении совершенно нет оснований. Кривизна ног развивается на этапе, когда младенец начинает стоять и ходить. Кривизна может быть связана с рахитом, но никак не с отсутствием пеленания. Однако тугое пеленание несет и свою пользу. Если зафиксировать ножки и ручки малыша, он будет более спокойно спать, не станет пугать сам себя хаотичными движениями.

Аргументы «против»

Многие современные специалисты выступают против пеленания новорожденного ребенка. В ползунках и кофточке малыш чувствует себя свободно, может совершать любые движения, быстрее развивается в физическом плане. Кроме того, многие педиатры указывают, что при коликах очень полезен сон на животе. А спать в такой позе при пеленании младенец не сможет.

Многие малыши в первые месяцы жизни не могут спокойно перенести простые гигиенические процедуры (подстригание ногтей, чистку ушей). Родителям приходится решать такие задачи, когда младенец спит. В этом случае, снова-таки, от пеленок придется отказаться.

Отказ от пеленок имеет множество плюсов и с эстетической точки зрения. В современных детских магазинах представлен огромный выбор одежды для малышей первых дней жизни. Родители могут «модничать» сразу после выписки из роддома. А благодаря одноразовым подгузникам, менять одежду каждый час не придется.

Закрытое пеленание

Эта схема пеленания новорожденного является наиболее распространенной. Именно таким методом пользовались в медицинских учреждениях. В работе используется только шапочка, распашонка и пеленка. Методика является универсальной, подойдет как для кормления младенца, так и для сна.

В первую очередь необходимо надеть на кроху шапочку и распашонку, разгладить образовавшиеся складочки на спине. Успокоить младенца при пеленании можно с помощью песен или рассказа. В теплое время года рекомендуется использовать пеленку из ситца. Зимой идеально подойдет фланелевый материал. Популярностью пользуются также трикотажные пеленки. Они являются очень теплыми и достаточно просто фиксируются.

Чтобы выполнить закрытое пеленание, пеленку укладывают прямоугольником. Младенца нужно уложить так, чтобы край пеленки находился на уровне шеи. Материал заворачивается вокруг тела малыша и фиксируется под спинкой. В последнюю очередь загибается нижний край.

Открытое пеленание

Такая схема пеленания новорожденного практически не отличается от предыдущей. Разница лишь в том, что край пеленки помещается на уровне пояса. Таким образом, фиксируются лишь ножки малыша, а ручки остаются свободными. Такой способ прекрасно подходит для бодрствования. Ребенок чувствует себя более свободно. При этом ножки остаются в тепле.

Открытое пеленание новорожденного целесообразно применять до 4-6 месяцев, когда младенец еще много лежит и не проявляет интереса к движению. Однако некоторые малыши начинают очень быстро переворачиваться, и вся конструкция перестает держаться.

Тугое пеленание

Если рассматривать плюсы пеленания новорожденного, то этот способ будет наиболее предпочтителен, если родители выступают за спокойный сон. Методика дает возможность полностью обездвижить младенца. Ребенок не сможет полноценно шевелить ножками и ручками, поэтому не станет будить себя хаотичными движениями.

Ранее считалось, что такое пеленание способствует правильному ортопедическому развитию ребенка, выравниванию ножек. Однако впоследствии от методики в родильных домах отказались. Более того, неправильное тугое пеленание может привести к задержке психоэмоционального развития малыша и нарушению вентиляции воздуха.

Широкое пеленание

Такая схема пеленания новорожденного многими молодыми родителями применяется и сегодня. Суть в том, что ребенок в пеленке может принять любую физиологичную позу, спокойно двигать как ручками, так и ножками. Методика идеально подойдет для прогулок на улице или бодрствования в домашней обстановке. Малыша можно погружать в пеленку полностью (с ручками) или частично (до пояса).

Во время широкого пеленания кроха может принять позу лягушки. Она является естественной для большинства малышей первых месяцев жизни. Назначить широкое пеленания специалисты могут при дисплазии тазобедренных суставов.

Это наиболее «гуманный» метод пеленания новорожденного. Фото с изображением схемы пеленания можно увидеть ниже.

Пеленание «подгузник»

Как поступали родители двадцать лет назад, когда о памперсах и речи не шло? Тогда использовались самодельные марлевые подгузники, которые быстро стирались и высыхали. А молодым мамам приходилось очень быстро обучиться технике пеленания. Сделать одноразовый подгузник достаточно просто. Нужно взять марлю и выложить из нее треугольник со сторонами около 30 см в 4-5 слоев. В этом треугольнике и пеленают младенца.

Такой вариант многие молодые родители используют и сегодня. В домашних условиях стоит отказываться от одноразовых подгузников. Кожа младенца должна дышать. Марлевые пеленки рекомендуется использовать и в том случае, если на коже ребенка есть высыпания или опрелость.

Пеленание с головой

Такая схема пеленания новорожденного идеально подойдет для первых месяцев после родов, когда кроха основную часть своего времени проводит во сне. Пеленку расстилают прямоугольником и кладут младенца поперек. Край материала должен быть значительно выше головки новорожденного.

Изначально необходимо обернуть головку ребенка, свободный край материала завести под руку. То же самое проделывают и с другой стороны. Для более плотной фиксации поверх тоненькой пеленки накладывается вторая, более плотная.

Пеленание в одеяло

Независимо от того, какие виды пеленания новорожденного применяются, во время прогулок на улице придется дополнительно использовать одеяло. Исключение могут составлять слишком жаркие дни. Но даже в летние вечера кроху стоит укутывать в тоненький плед. Важно ориентироваться на погодные условия и температуру воздуха.

Изначально малыша можно одеть в кофточку и ползунки или же использовать один из способов пеленания, описанных выше. Далее плед или одеяло расстилают ромбиком, младенца укладывают посередине. Укутывание необходимо проводить по принципу закрытого пеленания. Зафиксировать конструкцию можно с помощью шарфа или ленточки. Один угол одеяла может служить своеобразным капюшоном. Он будет защищать кроху от ветра и прямых солнечных лучей во время сна.

Как выбрать пеленку?

Несмотря на то что многие родители сегодня отзываются от пеленания, все необходимое для этой процедуры можно найти в специализированных детских магазинах. В большом ассортименте представлены пеленки стандартных размеров. Наиболее распространенным является ситцевый и фланелевый материал. Зимой популярностью пользуются также байковые и трикотажные махровые пеленки.

Какой материал выбрать? Все зависит от погодных условий. Стоит также помнить, что ситцевые пеленки гораздо быстрее высыхают. Тонкий материал можно использовать взамен марлевых подгузников.

Как долго пеленать младенца?

Любые способы пеленания новорожденного можно применять до 6 месяцев. Однако практика показывает, что наиболее целесообразно это делать до 2-3 месяцев, пока малыш большую часть своего времени спит. С каждым днем кроха становится все более активным. Свободные ручки и ножки ему нужны, чтобы познавать мир и полноценно развиваться в физическом плане.

Очень удобным является ночное пеленание. Использовать его можно и до 8-9 месяцев. Находясь в скованном состоянии, если верить отзывам молодых родителей, младенцы лучше спят. Они полноценно высыпаются, поэтому спокойнее ведут себя и во время дневного бодрствования.

Техника безопасности

Для пеленания необходимо использовать специальный столик, подходящий по росту родителям. Без присмотра оставлять здесь младенца категорически нельзя. Во время проведения манипуляций нужно следить за тем, чтобы на распашонке и самой пеленке не образовывались грубые складки, которые будут натирать нежную кожу крохи.

Слишком туго пеленать малыша нельзя. Это может привести к нарушению кровотока. Категорически нельзя завязывать узлы вокруг шеи ребенка. Если нет уверенности в правильности пеленания, от таких манипуляций стоит отказаться.

Традиционное пеленание: за и против

В древности, да еще и в прошлом веке, считалось, что туго пеленать ребенка – обязательно. В пользу этого называли много доводов.

Правильное пеленание позволяло фиксировать плечи, шейку и затылок новорожденного так, что пеленка удерживала головку. Только таким способом можно было зафиксировать тканевый подгузник – тогда ведь памперсов не было. 3-4-месячный малыш, завернутый в пеленки, был в безопасности, так как движениями ручек и ножек не мог надвинуть на себя одеяльце, подушечки, которые могли бы помешать дышать.

Следующий фактор – «дисциплинирующий» и закаливающий. Во время бодрствования ребенка оставляли свободным. Его укрывали до пояса одеяльцем и позволяли шевелить ножками и ручками. Конечно, малыш сбрасывал с себя любые покрывальца и принимал воздушные ванны, что было только на пользу, так как способствовало закаливанию. Когда наступало время спать, ребенка пеленали, затем кормили, держали «столбиком», и он засыпал. Каждый раз для сна меняли позу: на правый бочок, на левый. На спинке позволяли лежать редко, опасаясь, чтобы малыш не поперхнулся слюной или отрыгнувшимся молочком.

Но «пеленочный режим» остался в прошлом. Сегодняшняя свобода коснулась даже младенцев. Педиатры отменили пеленание. Или мамы? Так или иначе, но в пеленки едва появившихся на свет малюток заворачивают все реже. Хорошо это или плохо – решать вам, родители. Но вот только если вы отказались от пеленания еще в роддоме, «вспомнить» о нем и начать пеленать ребенка, когда он уже сам ворочается на животик и раскрывается в кроватке – это неразумно, так как малыш эту дисциплинарную меру воспримет как непонятное ограничение.

Среди детских товаров для новорожденных множество интересных удобных моделей одежды для самых маленьких. Поэтому купить ползунки и рубашечку для крохи – не проблема. Вы должны покупать одежду для малышей только из натурального сырья, без резинок и пуговиц там, где они могут надавить малышу. Следите, чтобы на одежде и в постели не было складочек ткани – это вредит нежной коже. Одевать маленького ребенка, пока он не держит головку, нужно очень осторожно, перекатывая его с боку на бок, поддерживая ладонью под спинку.

Нередко дети ручками задевают себя во сне, могут поцарапать. Пеленание не всегда этому препятствовало, так как самые упорные крохи умудряются подтянуть кулачки к подбородку уже на второй-третий день жизни, возвращая привычную внутриутробную позу. Но на ночь после купания большинство детей в пеленках засыпали и спали 5-6 часов, не беспокоя мам.

С пеленанием связан один из предрассудков: якобы если туго обвернуть ножки, то они будут ровными и стройными. Тут уж пеленай, не пеленай, а если папа – кавалерист… Вам решать, придерживаться традиций или следовать моде. Главное для малыша – правильное питание, свежий воздух, тепло, чистота и ваша любовь.

Похожие статьи:

Изучаем китайский язык и культуру с детства — В настоящее время многие родители проявляют все больший интерес к изучению китайского языка своими детьми. Это связано с колоссальным влиянием Китая на мировую политику и экономику.
Сомнительная экономия или скупой платит дважды — Трудно отрицать, что среднестатистическая семья то и дело сталкивается с проблемой нехватки денег. У некоторых не получается иначе, как жить сегодняшним днем.

Детский Панадол – добро пожаловать!

С того самого момента, как Ваше солнышко появилось на свет, Вы получили множество добрых советов. Вы только-только начинаете лучше узнавать своего малыша. Но не забывайте: все дети такие разные! Конечно, у всех младенцев в первые месяцы жизни одни и те же основные потребности, но в каждой семье их удовлетворяют по-своему. Одни мамы будут кормить малыша грудью, другие – молочной смесью; кто-то предпочитает пеленать малыша, а кто-то – нет. Одним молодым мамам остальные члены семьи будут помогать постоянно, другим – лишь изредка, а кому-то и вовсе придется обходиться без помощи. А если Ваш новорожденный – второй или даже третий ребенок, то и уход за ним будет отличаться от ухода за Вашим первенцем.

Вам надо многому научиться! И временами ноша может казаться неподъемной, но это абсолютно нормально. Вы будете утомляться, а иногда просто валиться с ног от усталости. Сейчас Вы учитесь кормить и пеленать Вашего малыша, учитесь понимать, когда он утомился и почему он плачет. Но Ваш малыш тоже учится! И нужно время на то, чтобы между вами установились прекрасные отношения, и на то, чтобы научиться понимать его потребности, и знать, как их ему обеспечить таким образом, чтобы было хорошо и ему, и Вам.

Нет никакого волшебного средства, с помощью которого Ваш малыш всегда оставался бы спокойным. Многие мамы мечтают «все делать правильно» для своего малыша. И у Вас, конечно, это получится. Узнавайте своего малыша, научитесь понимать подаваемые им знаки: когда он голоден, или когда ему хочется спать, или когда у него игривое настроение, или когда ему некомфортно. Вы, Ваш малыш и вся Ваша семья будете развиваться вместе.

Не забывайте о себе!

У счастливой мамы – счастливый малыш! От Вашего малыша, от его отца, ну и, конечно, от Вас, зависит то, как Вы заботитесь о себе. Не имеет значения, это Ваш первый ребенок или третий – Ваша привычная жизнь в любом случае изменится! Если Вы это понимаете, то сами сможете поменять распорядок своей жизни так, чтобы эти перемены не стали слишком обременительными для всей Вашей семьи.

Многие мамы скажут: «У меня на себя просто нет времени!» Нет, есть! Суть в том, чтобы реалистично подходить к проблеме нехватки времени. У Вас может не быть времени или настроения на двухчасовую прогулку, но Вы, конечно же, можете взять за правило гулять три раза в неделю хотя бы по 15-30 минут или проводить полчаса за чашечкой кофе с подругой или соседкой. В любом случае, пусть то, что Вы выберете, будет реалистичным, осуществимым и регулярным. Постарайтесь отделить «время для себя» от времени, которое Вы посвящаете новорожденному и другим детям.

Основано на материалах из книги «Детский Панадол: от нуля до пяти», написанной Л.Данверс и С.Прескотт в соавторстве с К.Стаммерс.

Как и когда пеленать ребенка

Матери пеленали своих младенцев тысячи лет. Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или ветераном, вы, вероятно, могли бы использовать дополнительный сон, который дает пеленание вашему ребенку.

К сожалению, пеленание вашего ребенка может показаться чем-то вроде искусства. Оберните это, заправьте это. Это может сбивать с толку, особенно когда вы встаете на кормление в 3 часа ночи. Изучение и практика пеленания малыша поможет вам больше спать.Это также поможет вашему ребенку чувствовать себя более защищенным и комфортным, как если бы он был в утробе матери.

Зачем пеленать?

Вы могли подумать, что пеленать ребенка каждый раз, когда он ложится спать (а это много), кажется тяжелой работой, но пеленание дает много преимуществ. Вот что испытаете вы и ваш ребенок:

Пеленание защищает вашего ребенка от естественного рефлекса вздрагивания, что означает лучший сон для вас обоих
Может помочь успокоить ребенка, страдающего коликами
Он помогает избавиться от беспокойства у вашего ребенка, имитируя ваши прикосновения, что помогает вашему ребенку научиться успокаиваться.
Держит руки подальше от лица и помогает предотвратить царапины
Помогает вашему ребенку спать дольше и лучше
Помогает предотвратить СВДС, убирая ненужные предметы, такие как подушки, одеяла и мягкие игрушки, в кроватку вашего ребенка.
Держит ребенка на спине, пока он спит

Как пеленать ребенка

Если вы никогда не пеленали ребенка, это может показаться сложным процессом.Но этого не должно быть. Выполните следующие действия несколько раз, и вы станете профессионалом.

Разложите пеленальное одеяло на мягкой плоской поверхности. Расположите одеяло в форме ромба так, чтобы нижняя часть ромба была направлена к вам.
Отогните верхний край одеяла. Это должно создать свободный треугольник. Поставьте ребенка так, чтобы его ножки были направлены к вам. Его плечо должно быть чуть ниже складки одеяла.
Расположите правую руку ребенка рядом с его телом со слегка согнутой рукой.Натяните эту же сторону одеяла вверх и на правую руку и тело ребенка, затем заправьте его под ребенка. Левая рука вашего ребенка должна быть оставлена свободной.
Сложите нижнюю часть пеленального одеяла над ножками ребенка. Если одеяло достаточно длинное, заправьте его за плечо.
Завершите пеленание , потянув оставшуюся сторону пеленания вверх, через оставшуюся руку вашего ребенка и поперек его тела.

Советы по безопасности

Несмотря на то, что пеленание имеет множество преимуществ, вы должны убедиться, что делаете это правильно, чтобы избежать опасности или дискомфорта для вашего ребенка.Следуйте этим советам по безопасности:

Не заворачивайте слишком туго. Пеленание ребенка достаточно тугой, чтобы он не мог двигать бедрами или ногами, может ограничить развитие бедра. Старайтесь получить достаточно тугую пеленку, которая будет крепко удерживать ручки вашего ребенка, не обездвиживая все его тело.
Всегда кладите ребенка на спину после пеленания.
Прекратите пеленать ребенка, как только он сможет перевернуться.
Не пытайтесь пеленать одеяло пополам.Излишняя толщина может привести к перегреву ребенка. Его также легче выбить, что увеличивает риск удушья.

Пеленание вашего ребенка — отличный способ заставить его лучше спать. Когда ваш ребенок спит лучше, вы тоже. Как только вы научитесь пеленать ребенка, вы будете знать, как это делать во сне (буквально)!

Как пеленать ребенка (правильный путь)

Вы были сбиты с толку вашими попытками пеленать ребенка? Вам нужна помощь, чтобы ваш ребенок стал таким же уютным, как насекомое?

Утроба была их домом девять месяцев — теплая, безопасная и надежная.Когда они родятся, мир может стать новым, холодным и пугающим.

Пеленание помогает облегчить этот переход, воссоздавая безопасное тепло матки, и в целом может сделать вас более счастливым ребенком. Так как же без усилий удержать вашего малыша в удобном положении?

Как пеленать ребенка

Превращение вашего малыша в мини-буррито может стать быстрым шагом к счастливому сну, но только в том случае, если вы сможете сделать это правильно и безопасно!

Наличие незакрепленных предметов рядом с младенцем увеличивает вероятность синдрома внезапной детской смерти, более известного как СВДС.Эти незакрепленные предметы могут включать одеяла, подушки и игрушки.

Пеленание предлагает альтернативу свободному одеялу, создавая плотное обертывание вокруг них, которое не соскользнет и не закроет лицо. ⁽¹⁾.

Безопасная пеленка — это достаточно тугая пеленка, чтобы надежно удерживать их конечности и обеспечивать им приятное удержание, но не настолько тугую, чтобы они изо всех сил пытались пнуть ногами и нарушали кровообращение.

Безопасность пеленания должна соблюдаться всегда — вот несколько ключевых правил, которым необходимо следовать:

Никогда не ставьте спеленутого ребенка на неровную или наклонную поверхность.

Всегда кладите спеленутого ребенка на спину.
Проверяйте спеленутого ребенка время от времени.
Следите за температурой вашего ребенка, особенно когда пеленает его летом.

Как пеленать руки

Самый традиционный пеленок — это когда ребенок держит руки прямо по бокам и аккуратно заправляет их в пеленку. Младенцы любят это из-за тепла и безопасности, которые он им обеспечивает.

1. Подготовьте одеяло

Положите пеленальное одеяло на плоскую поверхность, например на кровать или даже на пол, чтобы оно выглядело как бриллиант.Потяните верхний угол вниз — он не должен опускаться полностью, достаточно, чтобы создать плоский край для вашего ребенка.

2. Уложите ребенка

Положите ребенка лицом вверх, выровняв его плечи со сложенным краем одеяла, так, чтобы его голова и шея находились за пределами пеленания. Вы не хотите, чтобы складки поднимались и закрывали рот или нос, или касались щекой.

Младенцы могут спутать мягкость пеленания на лице с источником пищи и раздражаться, когда не появляется молоко.

3. Выполните первую складку

Возьмитесь за левую руку ребенка и натяните левую часть одеяла на его туловище, заправляя под правую сторону. Вы получите вторую руку, когда потянете за другую сторону.

4. Поднимите дно

Потяните нижнюю часть одеяла вверх и через ножки ребенка и заправьте его за правое плечо. Не затягивайте мешочек для ножек слишком туго.

Убедитесь, что у вашего ребенка кривые ноги и он может немного двигаться, не нарушая безопасности бинта.

5. Выполните окончательное сгибание

Возьмите ребенка за правую руку и натяните последний лоскут одеяла на тело ребенка, заправляя конец за левую сторону. Обе руки будут прикреплены к бокам, а их тело будет плотно и плотно обернуто.

Теперь у вас есть счастливый спеленутый ребенок!

Как пеленать руки

Младенцы любят, когда их пеленают, но они не могут делать это вечно. Отучить ребенка от пеленания может быть сложно, поэтому раннее начало процесса, позволяющее ребенку вытянуть руки, может облегчить переход.

Выпуская руки из пеленания, они привыкают к чувству свободы, наращивают мускулы и учатся успокаиваться.

1. Разложите одеяло

Положите одеяло на ровную поверхность в форме ромба. Сложите верхний угол ромба к середине одеяла — это будет более глубокая складка, чем если бы вы пеленали руки ребенка.

Вы пытаетесь сделать одеяло меньше, так как часть тела вашего ребенка будет выходить из пеленания, чтобы рука могла двигаться.

2. Уложить ребенка в одеяло

Положите ребенка верхней частью спины на складку так, чтобы его плечи, шея и голова находились над складкой. Когда вы натягиваете полы одеяла, они должны проходить прямо под подмышками вашего ребенка.

3. Подоткнуть левый угол

Натяните левый угол одеяла на грудь ребенка и заправьте его за правую сторону, осторожно поднимая левую руку вверх.

Вы будете повторять то же действие, что и для рук опускать пеленку, но вместо того, чтобы прижимать руку ребенка к его телу внутри одеяла, вы осторожно поднимаете ее вверх и снимаете с пеленки.

4. Вытяните нижнее одеяло вверх

Потяните нижнюю часть одеяла вверх и положите его на середину животика вашего ребенка. Надежно оберните его вокруг ног, оставляя достаточно места, чтобы немного пнуть. Он будет закреплен, как только вы потянете последний клапан.

5. Завершите пеленание

Оберните правый угол пеленки вокруг живота ребенка и плотно заправьте его под левую сторону, удерживая правую руку вверх из складки.

После того, как они будут надежно спеленуты с свободными руками, они будут чувствовать себя уютно и безопасно, но все еще будут двигаться вверх.

Одеяла для пеленания на липучке или молнии

Некоторые компании предлагают готовые спальные мешки. Это одеяла, предназначенные для легкого пеленания, с карманом для ножек ребенка и обхватывающими руками ручки-липучки.

Такие одеяла приятно иметь под рукой, потому что они делают пеленание невероятно простым.

С мешочками для сна вы можете уложить ребенка за 3 коротких шага.

1. Поставьте ножки ребенка

Поместите ножки ребенка в уже существующий мешок.Если на мешке есть молния, убедитесь, что вы застегнули ее, чтобы запеленать ребенка. Или оставьте его открытым, чтобы ребенок пинал, играл и развивал мышцы ног.

2. Закрепите липучку

Глядя на подкладки на липучках пеленания, вы говорите, что нужно перетянуть в первую очередь. Лоскут с липучкой снаружи должен быть тем, который вы сначала натягиваете на грудь ребенка и заправляете под ним.

3. Закрепите вторую заслонку

Закрепите другой клапан липкой подушечкой на другой стороне ребенка.После того, как вы натянули второй клапан поверх первого, сожмите две липучки вместе.

Будьте осторожны, чтобы пеленание не было слишком тугим!

Готово, готово… Пеленать!

Теперь вы знаете, как пеленать как профессионал, и вы на пути к успокоенному и счастливому ребенку. Пеленание — это инструмент, который утешает младенцев и дает их родителям душевное спокойствие, поэтому не бойтесь воспользоваться им — помните, практика ведет к совершенству!

Пеленание — от рождения до двух месяцев

Пеленание (SWAD ling) — это плотное обертывание младенца, обычно в легкую ткань, оставляя голову открытой.Это делается для того, чтобы маленькие дети могли спать спокойно, реже просыпаться и меньше плакать. Одеяло, плотно обернутое вокруг тела ребенка, может ощущаться как утроба матери и помогать успокаивать новорожденного.

Как правильно пеленать

Разложите детское одеяло ровно, отогнув один угол вниз.
Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх, головой над загнутым углом.
Выпрямите левую руку и оберните левый угол одеяла вокруг тела ребенка.Заправьте его между правой рукой и правой стороной тела.
Затем опустите правую руку. Сложите правый угол одеяла на тело ребенка и под левую сторону.
Сложите или скрутите нижнюю часть одеяла и заправьте его под ребенка с одной стороны. Ножки малыша не следует плотно обхватывать и прижимать друг к другу. Убедитесь, что ноги могут сгибаться вверх и в стороны в бедрах. Это способствует естественному развитию тазобедренных суставов.(См. Рисунок 1 для правильного пеленания.)
Убедитесь, что два или три пальца могут попасть между грудью ребенка и пеленкой. Это выдерживает не слишком тугое пеленание.

Меры предосторожности

Младенцы должны по-прежнему лежать на спине после пеленания. Риск смерти, связанной со сном, увеличивается, если младенца пеленать и кладут на бок или живот.
Ребенку может быть слишком жарко, если вы заметите потливость, влажные волосы, покраснение щек, тепловую сыпь или учащенное дыхание.В таком случае вы можете попробовать более легкое одеяло.
Неправильное пеленание может привести к покрытию головы. В некоторых случаях одеяло может обернуться вокруг шеи ребенка, если одеяло ослабнет в постели.
Вы должны прекратить пеленать в возрасте 2 месяцев, прежде чем ребенок намеренно начнет пытаться кататься.

Когда звонить 911

Немедленно позвоните в службу 911, если:

Ваш ребенок не отвечает
Ваш ребенок начинает синеть
Вашему ребенку трудно дышать.

Пеленание — от рождения до двух месяцев (PDF)

HH-IV-172 17.04.2017 Национальная детская больница, 2017 г.

Полное руководство для родителей

С новорожденным дома вы учитесь, как содержать своего крошечного человечка в чистоте, накидывать подгузники, кормить и хорошо отдыхать. Одна из проблем, с которой вы можете столкнуться, — это выяснить, как завернуть ребенка в пеленку.

В Newton Baby мы заботимся о безопасном сне для младенцев! Вот почему мы здесь, чтобы помочь вам разобраться в пеленании, чтобы ваш маленький ребенок мог хорошо отдохнуть, а вы обрели спокойствие.

Мы обсудим преимущества пеленания, как это делать и как помочь вашему ребенку выйти из пеленания, когда придет время.

Преимущества пеленания вашего ребенка

Большинство новорожденных чувствуют себя в безопасности, будучи плотно завернутыми в одеяло. Почему? Примите во внимание тот факт, что ваш младенец только что вышел из утробы матери, где он уютно устроился, как насекомое в коврике.

Теперь они в большом, просторном мире. Логично, что плотно закутанный в пелену им кажется уютным и знакомым.

Давайте рассмотрим некоторые преимущества пеленания для вашего малыша.

Успокаивает их испуганный рефлекс

Если вы с обожанием наблюдали за каждым движением своего ребенка, то заметили, что он иногда дергается во время сна. Это рефлекс испуга, также известный как рефлекс Моро. И это совершенно нормально и здорово.

Проблема в том, что рефлекс вздрагивания может нарушить сон. Вот здесь-то и пригодится пеленание. Пеленание вашего малыша держит его руки прижатыми к телу, что успокаивает его испуганный рефлекс.

Помогает им уснуть

Американская академия педиатрии отмечает, что безопасное пеленание вашего малыша может помочь успокоить его и улучшить сон.

Как мы уже упоминали, пеленание заставляет вашего ребенка чувствовать себя в безопасности, поэтому вы можете заметить, что пеленание сокращает время плача, успокаивает вашего малыша и помогает ему спать дольше.

регулирует температуру тела

Новорожденные еще не способны регулировать температуру собственного тела, что дает нам еще одно преимущество пеленания: оно помогает согреть ребенка на ночь.

Хотя сон с свободным одеялом в кроватке не считается безопасным для младенцев, правильно завернутый пеленок сохраняет тепло и уют вашего малыша во время сна, поэтому нет необходимости в одеяле.

Предотвращает царапины

Оставить варежки на руках ребенка, пока он спит, — это один из способов уберечь его от царапин. Но эти варежки могут расстраивать. Они легко теряются, и ваш малыш может их вытащить.

Пеленание — еще один (возможно, лучший) способ предотвратить царапины.Он держит их руки зажатыми под одеялом, что означает, что они не могут дотянуться до лица.

Как пеленать ребенка

Изучение метода складывания, заворачивания и подворачивания, необходимого для пеленания извивающегося новорожденного, может оказаться непосильной задачей для новичков. Но не пугайтесь — после нескольких попыток вы станете профессионалом в пеленании!

Прежде чем мы перейдем к пошаговым инструкциям по пеленанию, давайте рассмотрим несколько общих правил пеленания.

Начни пеленать прямо сейчас

Если вы собираетесь пеленать ребенка, сделайте это с самого начала.Не ждите, пока им исполнится пару месяцев, когда риск СВДС наиболее высок. Фактически, именно тогда вы можете подумать о том, чтобы отказаться от пеленания.

Вы также захотите постоянно завернуть своего малыша в пеленку для сна, а также перед сном, чтобы он мог привыкнуть к тому, что его пеленают каждый раз, когда он спит.

Не пеленать слишком туго

Хотя цель пеленания — плотно обернуть новорожденного, будьте осторожны, не пеленайте слишком туго.Оставьте место наверху, чтобы пара пальцев поместилась между одеялом и грудью ребенка, и не пеленайте его плечи.

Внизу оставьте место для вашего малыша, чтобы он мог сгибать ноги в бедрах и двигать ногами и ступнями. Слишком плотное пеленание ног может вызвать проблемы с тазобедренным суставом, например дисплазию тазобедренного сустава.

Уложите ребенка спать на спине

Пеленание может помочь вашему младенцу крепче спать, но вам все равно нужно быть бдительными в отношении безопасного сна.

Безопасный сон включает в себя укладывание малыша спать на спину, что особенно важно, когда малыша пеленают. Американская академия педиатрии отмечает, что СВДС реже встречается у младенцев, которые спят на спине, а не на боку или животе.

Уложить ребенка спать на спине есть еще один способ снизить риск удушья и дать себе душевное спокойствие — уложить ребенка спать на дышащем матрасе.

Матрас Newton для детской кроватки полностью воздухопроницаемый и поставляется в стандартных и мини-размерах, поэтому ваш малыш может спокойно спать независимо от размера кроватки.

Плюс, матрас для детской кроватки — не единственное, что пропускает воздух. Наши водонепроницаемые наматрасники тоже, поэтому вы можете добавить слой воздухопроницаемости к любому матрасу (будь то кроватка вашего ребенка или двуспальная кровать вашего ребенка)!

Не позволяйте ребенку перегреваться

Пеленание — отличный способ согреть вашего малыша на ночь, но вы также должны следить за тем, чтобы ему не стало слишком жарко. Используйте легкую тонкую пеленку, а не толстое одеяло.

Использование дышащего матраса — еще один способ помочь регулировать температуру тела вашего ребенка.В матрасе Newton для детской кроватки Wovenaire составляет 90% воздуха, что обеспечивает лучшую циркуляцию воздуха под спиной вашего ребенка.

Помня об этих рекомендациях, давайте сразу перейдем к основам пеленания. Вот шаги, которым нужно следовать.

6 шагов для пеленания вашего ребенка

Положите пеленку ровно.
Загните верхний угол примерно на 6 дюймов вниз.
Уложите ребенка на спину так, чтобы плечи были чуть ниже складки, так, чтобы его шея находилась на складке, а голова — над складкой.
Естественно прижмите одну из рук ребенка к его боку или животу. Сложите эту сторону одеяла через руку и заправьте угол под другую сторону их тела, оставив другую руку свободной.
Затем согните нижний угол вверх и заправьте его в верх пеленки, которая теперь лежит у них на груди.
Прижмите другую руку к телу и плотно сложите эту сторону одеяла через руку к другой стороне тела. Заправьте этот уголок под их тело.

Как долго пеленать ребенка

Если пеленание поначалу сложно освоить, хорошая новость в том, что у вас будет много возможностей попрактиковаться! Тогда, прежде чем вы это поймете, пора прекратить пеленать.

Ваш малыш растет и развивается прямо у вас на глазах! Одна из самых ранних вех в развитии — это научиться переворачиваться, и вы хотите, чтобы ваш ребенок не запеленал, прежде чем он сделает этот большой шаг.

До того, как это произойдет, ваш ребенок может начать сопротивляться пеленанию или стать достаточно сильным, чтобы ночью вылезать из пеленки.Это будут ваши первые намеки на то, что пора выходить из пеленания.

Даже если ваш малыш не дает вам этих подсказок, рекомендуется прекратить пеленать примерно через два месяца или, самое позднее, к тому времени, когда ребенок начнет пытаться переворачиваться.

Как сделать переход из уютной пеленки максимально плавным? Есть несколько вариантов.

Как выйти из пеленания

Нет ничего плохого в том, чтобы остыть индейку и, не задумываясь, избавиться от пеленки.Но если ваш ребенок любит пеленать, и вы думаете, что он откажется от этой идеи, подумайте о том, чтобы переходить медленно.

Один из вариантов перехода — это пеленать ребенка обычным образом, но оставить одну руку снаружи. Дайте им поспать в таком состоянии несколько дней и, если все в порядке, пеленайте их обеими руками, прежде чем полностью избавиться от пеленания.

Второй вариант — уложить малыша спать, не пеленая (или с вытянутой рукой), но пеленать его, как обычно, когда он просыпается посреди ночи.Используйте эту тактику неполной ночи, только если ваш ребенок еще не научился переворачиваться.

Помните, что если ваш ребенок уже может переворачиваться, пора перестать пеленать!

Наконец, попробуйте использовать переходной костюм для пеленания. Они похожи на мешочки для сна, но обеспечивают вашему ребенку немного больше безопасности, чем обычный мешок для сна.

Пеленка для безопасного и крепкого сна

В конце концов, ваш ребенок не только такой милый, как пуговица, когда его пеленают, но он также чувствует себя в безопасности и будет спать более крепко.

Чтобы ваш ребенок выспался как можно лучше, следуйте нашим рекомендациям по пеленанию, а затем положите свое драгоценное на удобный дышащий матрас для детской кроватки Newton.

Эти шаги помогут вам и вашему малышу хорошо отдохнуть в течение первых двух месяцев жизни вашего ребенка. Удачного пеленания!

Как пеленать ребенка: пошаговое руководство для родителей

Поскольку пеленание ребенка похоже на комфорт материнской утробы, новым родителям рекомендуется изучить процесс успокоения младенцев и улучшения сна.

Родители-ветераны могут признать, что пеленание спасло их рассудок, когда дело касалось суетливого новорожденного.

«Когда я впервые была мамой, пеленание было одной из вещей, которые намекали на меня», — сказала TODAY Parents Максин Клегг, мать двоих детей с Гавайев. «Медсестры быстро меня разобрали и поговорили со мной о важности их плотно завернуть и держать одеяло подальше от ее лица. Это казалось очевидным, но когда ребенок кричит на еще один децибел, вы просто делаете что-то быстро и пытаетесь снова сделать его счастливым.

Доктор Джуд Дж. Коуп, педиатр и доцент кафедры клинической медицины Колледжа остеопатической медицины Нью-Йоркского технологического института при Университете штата Арканзас, подтвердил важность техники.

«При правильном выполнении пеленание может стать эффективным методом успокоения младенцев и улучшения сна», — сказала она.

Никогда не пропустите историю о воспитании детей с информационным бюллетенем TODAY Parenting! Подпишите здесь.

Как пеленать ребенка

Целевая группа Американской академии педиатрии (AAP) по безопасному сну дает следующие инструкции о том, как пеленать ребенка:

Разложите одеяло на плоской подошве, согнув один угол.

Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх, головой над загнутым углом.

Выпрямите левую руку, оберните левый угол одеяла вокруг тела и заправьте его между правой рукой и правой стороной тела.

Затем опустите правую руку вниз и сложите правый угол одеяла над телом и под левой стороной.

Сложите или слегка скрутите нижнюю часть одеяла и заправьте ее под ребенка с одной стороны.

Убедитесь, что бедра могут двигаться, а одеяло не слишком туго, особенно вокруг груди, чтобы не ограничивать дыхание ребенка.

Педиатры предупреждают, что неправильное пеленание может вызвать проблемы с бедрами новорожденного.

«Международный институт дисплазии тазобедренных суставов рекомендует бинты и мешочки для сна, которые имеют свободный мешочек [или] мешочек для ног и ступней ребенка, не слишком стесняют бедра и позволяют много движения бедра», — сказал Коуп.

Пеленание ребенка для сна

Коуп предлагает родителям использовать пеленание как часть режима сна в соответствии с кампанией Американской академии педиатрии «Снова засыпать», слоган которой «На спине, каждый сон и каждую ночь» обращает внимание на самый ответственный шаг — укладывание ребенка на спину.

Другие рекомендации:

Следите за ребенком, чтобы убедиться, что он не перевернется во время пеленания
Не оставляйте в детской кроватке незакрепленные одеяла. Свободное одеяло, в том числе пеленальное одеяло, которое приходит в распакованном виде, может закрыть его или ее лицо и увеличить риск удушья.
Будьте осторожны при покупке продуктов, которые утверждают, что снижают риск СВДС. Не было доказано, что клинья, позиционеры, специальные матрасы и специальные поверхности для сна снижают риск СВДС.
Младенцу безопаснее всего в его или ее собственной кроватке или люльке, а не в вашей постели.
Пеленание увеличивает вероятность перегрева ребенка, поэтому не позволяйте ребенку становиться слишком горячим. Ребенку может быть слишком жарко, если вы заметите потливость, влажные волосы, покраснение щек, тепловую сыпь и учащенное дыхание.
Подумайте об использовании соски для сна и перед сном.
Поместите кроватку в место, где всегда запрещено курить.

Пеленать ребенка лучше пеленать или пеленать?

Коп поделился, что одно не лучше другого.

«Это то, с чем вы как родитель чувствуете себя более комфортно, и это то, что предпочитает ваш ребенок», — поделилась она. Если вы не можете научиться пеленать, существует множество коммерческих пеленок и мешков для сна, которые могут имитировать ощущение пеленания и достичь желаемого успокаивающего эффекта ».

Кроме того, она сказала, что пеленание не всегда должно охватывать все тело.

«Альтернативой было бы просто пеленать верхние конечности и позволить ногам свободно двигаться», — сказал Коуп.

И как только родители овладевают идеальной техникой пеленания, пора остановиться.

«Родители должны прекратить пеленать, когда у их ребенка появляются признаки переворачивания», — сказал Коуп. «Это может быть уже в 2-месячном возрасте».

Кейт Хансон (Kait Hanson) пишет статьи для TODAY.com. Выпускница Университета штата Пенсильвания, она начала свою карьеру в спорте и с радостью просыпается в 6 утра для игр благодаря изменению времени в ее доме на Гавайях. Островной трансплантат родом с северо-востока, она уже почти 10 лет называет Оаху своим домом со своим мужем и двумя шоколадными лабораториями.Следите за ней в Instagram.

Как пеленать ребенка: 3 более простых способа | Новорожденные

Замечательно пеленать вашего ребенка, чтобы снизить риск СВДС (синдром внезапной детской смерти) и помочь ему лучше спать. В этом посте вы узнаете, что такое пеленание, почему вы должны пеленать своего ребенка и 3 простых способа пеленать, чтобы он не вырвался.

Что такое пеленание?

Пеленание новорожденного похоже на заворачивание его, как маленького буррито. Вы укутываете их тело, ноги и руки легким одеялом, чтобы они были спокойными, счастливыми и лучше спали.За мои 10 лет работы консультантом по сну большинство семей, которые укутывают своих новорожденных, спят дольше в первые дни.

Это волшебство? Почему это работает?

Зачем пеленать ребенка?

Есть несколько причин, по которым вы должны пеленать ребенка:

Основная причина, по которой пеленание помогает им сохранять спокойствие, заключается в том, что они помогают им чувствовать себя более похожими на то, что они были в утробе матери. Вашему ребенку не было места, чтобы вытянуться, и в течение нескольких месяцев он находил комфорт в том, что его крепко «держали» в животе.И движение при ходьбе убаюкивает младенцев.
Доктор Харви Карп в книге «Самый счастливый ребенок в квартале» предполагает, что младенцам действительно нужно больше времени в утробе матери («четвертый триместр»), но если бы у них было это время, они бы никогда не прошли через родовые пути, потому что их голова становиться слишком большим. Таким образом, пеленание расширяет у младенцев ощущение матки. Имеет смысл! Доктор Карп очень давно увлекался пеленанием и изобрел SNOO, которая представляет собой умную люльку со встроенным пеленанием, чтобы сделать это еще проще.
Когда младенцы впервые приспосабливаются к этому большому, холодному миру (по сравнению с вашим животом), пеленание очень помогает им сохранять спокойствие и расслабление. Пеленание особенно полезно, когда младенцы еще не переросли рефлекс моро (или рефлекс испуга), когда они пугаются просыпаться.

Теперь, когда мы знаем, зачем пеленать младенцев, как вы можете делать это, как профессионал, например медсестра в больнице?

Научитесь пеленать своего ребенка — шаг за шагом

Несмотря на то, что существует несколько техник пеленания, научиться пеленать ребенка, чтобы он не выламывался, может быть сложной задачей, но это всего лишь несколько шагов:

Положите одеяло — На полу-плоскую поверхность, например на кровать или пеленальный столик, положите одеяло в форме ромба так, чтобы угол квадратного одеяла был сверху и снизу.
Загните один угол вниз — Загните верхний угол примерно на 6-10 дюймов.
Уложите ребенка на одеяло — Положите плечи ребенка на верхнюю часть прямого края топа и положите его лицом вверх на одеяло.
Оберните правую сторону — Вы выпрямите правую руку ребенка и оберните одеяло слева через правую руку, грудь ребенка и заправьте его под противоположную сторону его тела. Вам нужно, чтобы одеяло было достаточно плотно прилегающим.
Сложите нижнюю часть вверх — Затем сложите нижнюю часть и накройте ступни и тело ребенка, заправляя конец одеяла в одеяло, которое вы натянули на предыдущем шаге, под подбородком ребенка. Ваш ребенок должен иметь возможность двигать ногами, поэтому не делайте одеяло слишком плотным на этом этапе. В редких случаях плотное пеленание может вызвать дисплазию тазобедренного сустава. См. Дополнительные советы по безопасности ниже.
Оберните левую сторону — Теперь выпрямите левую руку ребенка и оберните одеяло с правой стороны через левую руку, грудь и плотно оберните одеяло вокруг тела ребенка.Вуаля!

Как пеленать ребенка — видеоиллюстрация

Может быть трудно научиться пеленать ребенка без наглядного пособия. Некоторые люди называют это заворачиванием буррито, и если вы когда-нибудь делали буррито, это немного похоже. Вам нужно сложить нижнюю часть одеяла по ногам, а затем завернуть по бокам, чтобы «содержимое» не выпало. 🙂 Вот хорошее видео о том, как пеленать малыша:

Что делать, если вашему новорожденному не нравится, когда его пеленают? У вас

есть , чтобы пеленать вашего новорожденного?

Иногда кажется, что вашему ребенку не нравится, когда его плотно завертывают.Это могло быть правдой. Но иногда они настолько переутомлены и заведены, что сопротивляются процессу только потому, что взволнованы и устали. Это не обязательно означает, что вашему ребенку это не нравится. После того, как вы завернули новорожденного, попробуйте покачать и успокоить его, чтобы посмотреть, успокоятся ли они.

Мой сын любил пеленать, но сначала он все еще плакал, когда его пеленали. Он не успокоился сразу после того, как его пеленали. Это была его личность. Но он действительно спал лучше и дольше после того, как заснул, когда его пеленали.

Вы также можете пеленать ребенка одной рукой или обеими руками, если они этого предпочитают. Некоторые младенцы расстраиваются, когда не могут достать руки.

Если ваш ребенок просто никогда не успокаивается или если пеленание раньше работало, а теперь нет, возможно, пора перестать пеленать.

Ребенок вырывается наружу? 3 простых способа пеленать вашего ребенка

Есть гораздо более простых способов пеленать ребенка, чтобы он не вырвался. Основная цель такого заворачивания ребенка — помочь ему почувствовать себя в безопасности и утешить.Им нравится ощущение уюта, которого можно достичь с помощью 3 продуктов, которые делают это оооочень проще!

Одеяло Miracle

Одеяло Miracle — именно то, что мне нужно, чтобы пеленать моего ребенка было намного проще. У него застежка-липучка, поэтому ребенку намного сложнее вырваться. Я просто не могла плотно завернуть одеяло, поэтому это сделало это очень быстро и легко. Когда ваш ребенок суетлив, это было послано Богом!

Одеяло SwaddleUp Love To Dream

Одеяло SwaddleUp Love To Dream — один из моих любимых продуктов, который я могу рекомендовать.Мне так и не удалось его использовать, потому что либо я не знал об этом, либо его не существовало, когда мои мальчики были младенцами. Но за последние 10 с лишним лет, когда мы работаем, многие семьи рекомендовали нам этот продукт. Мне больше всего нравится в этом одеяле то, что оно помогает вам постепенно переходить от пеленания, чтобы вы могли сделать это, когда ваш ребенок действительно будет готов. Когда ваш ребенок будет готов перестать пеленать, просто отстегните одно или оба «крылышка». Это так просто!

Вас также может заинтересовать…

Вумби

Очень похоже на одеяло Love To Dream SwaddleUp, Woombie предлагает вам держать руки вашего ребенка внутри или держать их подальше, чтобы не пеленать, когда ваш ребенок будет готов.Он удобен и воздухопроницаем для вашего ребенка, и мы слышим от семей, которые используют его постоянно!

Безопасно ли пеленание? Советы по безопасности пеленания

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует укладывать ребенка спать без рыхлого постельного белья или одеял, на спине, в отдельном месте для сна, но в одной комнате, например, вместе с другим человеком, рядом с вашей кроватью.

Означает ли это, что пеленание небезопасно? В конце концов, они не рекомендуют одеяло.

Вот несколько важных советов по безопасности при пеленании:

Всегда укладывайте ребенка спать на спину
ЗАПРЕЩАЕТСЯ пеленать слишком сильно.Вы должны просунуть два пальца между малышом и одеялом под подбородком.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ пеленать ребенка, который вылезает из постели и оставляет свободные одеяла в кроватке или люльке.
НЕ пеленайте ребенка весь день. Им нужно уметь двигаться, чтобы нормально развиваться.
НЕ перегревайте ребенка. В зависимости от того, насколько прохладно в вашей комнате, под одеяло потребуется всего один или два слоя. Обязательно поддерживайте в вашей комнате идеальную температуру.
Прекратите пеленать, как только ребенок начнет перекатываться из стороны в сторону.

Вас также может заинтересовать…

Можно ли тренировать сон, пока ребенка пеленают?

Часто задают вопрос, следует ли вам тренироваться во сне, когда вашего ребенка пеленают. Никогда не помешает попытаться дать ребенку уснуть самостоятельно, даже когда его пеленают. Некоторые младенцы просто засыпают в течение нескольких минут, когда их уложили бодрствовать. Других младенцев (как у меня) не будет! Если дать ребенку немного места, чтобы разобраться в этом, это может пойти вам на пользу.Некоторые младенцы очень спокойны и легко приспосабливаются.

В общем, я НЕ рекомендую тренироваться во сне, когда вашего ребенка пеленают, особенно если вы используете вариант Cry It Out. Вашему ребенку нужно найти способ успокоиться, сосет ли он его пальцы, большой палец или держится за спальный мешок. Но если вы кладете ребенка, и он суетится или плачет в течение 5 минут или меньше, оказывается, что у вас очень хорошая пустышка, и вы можете продолжать пеленать.

Что делать, если остановить пеленание сложно?

Вам повезло! Весь этот сайт посвящен тем случаям, когда у вашего ребенка непросто уснуть! Убедитесь, что вы получаете БЕСПЛАТНОЕ руководство и помогаете своему ребенку спать всю ночь, или подумайте о наших консультационных услугах по детскому сну, где вы можете получить индивидуальный план сна ^® для своей семьи, от которого вы будете чувствовать себя хорошо.

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь новорожденному во сне? У нас есть необходимые ресурсы!
Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном своего новорожденного самостоятельно…тогда для вас подойдут индивидуальные консультации по вопросам сна. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в , чтобы воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Чтобы еще больше помочь вашему новорожденному заснуть, ознакомьтесь с нашей электронной книгой, Основные ключи к сну вашего новорожденного . Эта электронная книга, состоящая из более чем 90 страниц ( и содержащих различные образцы расписаний для детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании с рождения — 16 недель ), представляет собой универсальный ресурс, предназначенный для того, чтобы помочь вашему новорожденному установить здоровый сон привычки, прямо с рождения. Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или опытными родителями, которым необходимо освежить в памяти основы сна новорожденного, Essential Keys To Your Newborn’s Sleep — это всеобъемлющий и недорогой ресурс, который предоставит вам информацию, необходимую для обеспечения хорошего сна. вся ваша семья, с первого дня. Возьмите свою копию сегодня!

Или присоединитесь к нашей VIP-зоне для членов , которая будет расти вместе с вашей семьей. Он наполнен эксклюзивным контентом и ресурсами: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержка коллег и многое другое, и на самом деле присоединение к нему стоит меньше, чем покупка продуктов по отдельности! Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое лучшее — участника получают скидку 20% на все услуги консультации по сну ! Это ресурс, который будет по-настоящему расти вместе с вашим ребенком: он поможет вам пройти фазу новорожденности и подготовит вас к предстоящим месяцам.

Пеленание 101: как правильно пеленать ребенка

Хотя родители веками пеленали своих младенцев (плотно закутывая их в одеяло), для овладения этой техникой требуются определенные навыки и практика. Но не пугайтесь! Здесь, в компании Westchester Health Pediatrics, мы помогли сотням родителей (особенно начинающим) научиться этому, и мы готовы помочь и вам.

В течение первых одного-двух месяцев жизни младенцы проходят огромную адаптацию от жизни внутри тела матери к внешней.Пеленание сохраняет им тепло, спокойствие и безопасность (имитируя тесные четверти матки), а также дает следующие важные преимущества.

Преимущества пеленания

Лорен Адлер, MD, FAAP

1. Пеленание может привести к более продолжительному и крепкому сну. В то время как новорожденный спит около 16 часов в день, обычно с интервалом в 3-4 часа. Однако пеленание увеличивает REM (быстрое движение глаз) вашего ребенка, что означает, что он / она с меньшей вероятностью проснется после того, как засыпает.

2. Пеленание успокаивает плачущего ребенка. Было показано, что пеленание значительно снижает плач у младенцев в возрасте 8 недель и младше — хорошая новость для усталых родителей. (К сожалению, это не всегда относится к детям с коликами.)

3. Что наиболее важно, пеленание может снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Младенцы, которые спят на животе, подвержены более высокому риску СВДС. По этой причине младенцев всегда следует укладывать спать на спине.Правильно спеленутый ребенок с поднятым лицом с меньшей вероятностью изменит положение во сне и окажется на животе, и, следовательно, с меньшей вероятностью будет страдать СВДС.

Чтобы узнать больше о СВДС, вот два очень информативных блога:

Лучший способ пеленать ребенка, шаг за шагом

Правильное пеленание удерживает ручки ребенка близко к телу, но при этом позволяет немного шевелить ногами. Выполните эти 5 шагов, и скоро вы будете пеленать как профессионал:

Разложите детское одеяло , слегка отогнув один угол.
Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх. так, чтобы его голова была выше загнутого угла.
Оберните левый угол вокруг тела ребенка и заправьте его под спину ребенка под правую руку.
Поднимите нижний угол над ступнями ребенка и потяните его к его голове, складывая ткань вниз, если она приближается к лицу. Убедитесь, что бедра не слишком плотно обернуты. Бедра и колени должны быть слегка согнуты и вывернуты.Слишком плотное обертывание ребенка может увеличить вероятность дисплазии тазобедренного сустава.
Оберните правый угол вокруг ребенка, и заправьте под спину с левой стороны, оставив открытыми только шею и голову. Чтобы убедиться, что ваш ребенок не слишком плотно завернут, убедитесь, что вы можете просунуть руку между одеялом и грудью ребенка, чтобы ему было комфортно дышать. Но убедитесь, что одеяло не настолько свободно, чтобы его можно было расстегнуть и поставить под угрозу вашего ребенка.

Практическое видео

В качестве простой демонстрации того, как правильно пеленать ребенка, нам понравилось это видео от babycenter (щелкните изображение ниже):

Когда прекратить пеленать ребенка: 3 месяца

Все новорожденные рождаются с рефлексом испуга, который называется рефлексом Моро.Если вы перестанете пеленать, пока рефлекс Моро у вашего ребенка еще силен, он может спугнуть себя ночью и во время сна. С другой стороны, если вы будете слишком долго ждать, чтобы перестать пеленать, вы рискуете, что ваш ребенок сможет перекатиться и, возможно, окажется на животе, что может быть очень опасно.

По этим причинам мы в Westchester Health Pediatrics рекомендуем прекратить пеленание через 3 месяца.

Когда наши родители спрашивают нас, как лучше всего перестать пеленать, мы просим их делать это постепенно.Начните с того, что оставьте одну руку или одну ногу не пеленать. После этого оставьте обе руки или обе ноги без пеленания. В конце концов, дойдите до того момента, когда вы вообще не пелитесь. Идея состоит в том, что медленный, постепенный переход помогает ребенку привыкнуть спать без пеленок, не расстраиваясь.

3 насадки для пеленания

Младенцы в пеленах НИКОГДА не должны спать лицом вниз.

Риск СВДС намного выше, когда младенцы лежат лицом вниз, поэтому, когда они начинают переворачиваться на животик во время сна, это означает, что пора перестать пеленать.

Убедитесь, что вашего ребенка не пеленали в течение всего дня.

Хотя пеленать младенцев для сна — это нормально, особенно когда они очень маленькие, им нужно время, чтобы свободно передвигаться, чтобы они могли стать сильнее и развить свои общие моторные навыки. Если ваш ребенок проводит весь свой сон и время бодрствования в пеленах, это препятствует жизненно важному физическому развитию.

Прекратите пеленать перед тренировкой сна.

Часть тренировки по засыпанию заключается в том, чтобы помочь ребенку научиться успокаиваться.Чтобы научиться этому, младенцев нужно распрямлять.

Положитесь на нашу информацию и советы, которые помогут вам растить ребенка

У вас есть вопросы, у нас есть ответы. Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или старожилом, вы можете обратиться к нам за помощью, на каком бы этапе развития ни находился ваш ребенок. Мы тоже родители с многолетним опытом, помогающим родителям научиться безопасно пеленать своих младенцев.