Синяки под глазами как избавиться в домашних условиях быстро: Как быстро избавиться от мешков и синяков под глазами

Темные круги под глазами: как убрать в домашних условиях?

Глаза: Pixabay

Синева или чернота под глазами плохо отражаются на внешнем виде человека. Он кажется больным, уставшим или невыспавшимся. Причиной появления синевы под глазами может быть наследственный фактор. А вы не задумывались, как убрать темные круги под глазами в домашних условиях, чтобы избежать косых взглядов? А зря. Это несложно!

Как убрать круги под глазами

Если круги под глазами появляются время от времени и не являются патологией, то смело используйте народные средства. Но помните: черные круги под глазами также говорят о сбое в работе внутренних органов или систем организма. И если вы чувствуете себя больным, а также появились и другие симптомы, не занимайтесь самолечением. Оно может привести к серьезным последствиям. Обратитесь в медицинское учреждение.

Читайте также

Как вытащить занозу быстро, если она глубоко

Универсальные советы, как избавиться от темных кругов под глазами и оздоровиться:

• Спите не менее 7–8 часов в проветренном помещении на удобной кровати.
• Соблюдайте режим дня. Самоорганизация, питание строго по времени принесут несомненную пользу желудочно-кишечному тракту и нервной системе.
• Питайтесь правильно. Выбирайте здоровую пищу, чтобы не засорялись стенки сосудов, кишечник, печень. Если имеются проблемы с этими органами, то придерживайтесь лечебной диеты.
• Совершайте прогулки на свежем воздухе. Заведите собаку — тогда вы будете обязаны выходить на улицу 2–3 раза в день в любую погоду.
• Регулярно делайте контрастное умывание (до 6 раз в день). Это омолодит кожу и разгонит кровоток.

Как убрать темные круги под глазами с помощью подручных средств:

Читайте также

Как разжижать кровь народными средствами

1. Заварите лечебную траву (мяту, ромашку, мать-и-мачеху, череду, зверобой, шалфей) из расчета 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Можно делать мононастои или смешать все травы. Оставьте настояться. Когда остынет, процедите и разлейте в формы для льда. Перед применением ледяной кубик ненадолго погрузите под струю теплой воды. После этого протрите круги и кожу под глазами. Обратите внимание, что этот рецепт можно использовать только при отсутствии купероза. Если столкнулись с этой проблемой, не прибегайте к самолечению. Посетите доктора, который даст профессиональные рекомендации.
2. Возьмите 2 ст. л. творога, разомните и положите на проблемные места. Выдержите маску 10 минут.
3. 1 ст. л. травы шалфея залейте кипятком (200 мл) и проварите 5 минут на медленном огне. Оставьте настаиваться 15 минут. Процедите, разделите настой на 2 части. Половину стакана настоя поставьте остужаться, а вторую перед использованием нагрейте до 40 °С. Обмакните тампон сначала в теплый настой, приложите под нижние веки и подержите 2 минуты. Затем замените на тампоны, пропитанные холодным настоем, подержите 2 мин. Чередуйте 3‒4 раза. После окончания процедуры нанесите под глаза увлажняющий крем.
4. Натрите на мелкой терке очищенный клубень сырой картошки. Приложите натертую смесь под нижние веки и подержите 15 минут. По желанию обогатите маску, добавив ½ ч. л. оливкового масла. Маску смойте холодным зеленым чаем.
5. Возьмите пучок свежей петрушки и мелко порубите ее. Измельченную траву (1 ст. л.) залейте кипятком (200 мл) и оставьте настаиваться на 20 минут. Погрузите тампоны в настой и приложите под глаза. Подержите 15 минут. Вместо того чтобы настаивать петрушку, смешайте ее со сметаной и наложите под веки. Продержите 15 минут.
6. Смочите ватные диски в охлажденном молоке и подержите их под глазами 10–15 минут.
7. Мяту (1 ч. л.) залейте кипятком (100 мл) и настаивайте 20 минут. Обмакните в процеженный мятный настой тампоны. Положите под глаза и подержите 15 минут.

Читайте также

Как лечить бронхит в домашних условиях

Как убрать круги под глазами: Nur.kz

Как убрать темные круги под глазами с помощью консилера

Если нет времени на косметологические процедуры, а надо срочно убрать черноту под глазами, то используйте консилер (корректор). Выбирайте маскировочное средство жидкой или кремообразной формы. Это позволит аккуратно нанести его без тщательной растушевки, иначе можете травмировать тонкую кожу под глазами.

Как убрать круги консилером:

1. Подберите подходящий по тону консилер. Для маскировки кругов под глазами используйте корректор противоположного оттенка. Например, чтобы скрыть фиолетовые круги — желтый или персиковый, синие — бежевый, отдающие зеленью — розовый, красноватые — зеленый. Если выбор пал на корректор нейтрального оттенка, то он должен быть на тон светлее базовой основы.
2. Подготовьте кожу — очистите и нанесите питательный гель или крем.
3. Возьмите кисточку и нанесите на нее каплю консилера. Точечными движениями нанесите маскировочное средство на кожу и растушуйте подушечками пальцев исключительно проблемные участки по направлению от висков к носу.
4. Если кожа под глазами блестит, то припудрите.

Читайте также

Как вывести соль из организма народными средствами

Темные круги под глазами: причина

Темные круги под глазами — это не только один из симптомов нарушения работы систем в организме. Дефект может быть обусловлен генетической предрасположенностью, единичными или возрастными факторами. Речь идет о наследственности, если круги появились в младенчестве и до конца жизни не исчезают.

Нехватка кислорода в тканях под веками может быть связана с профессиональной деятельностью. Люди, чья работа связана с нагрузкой на глаза, испытывают застой венозной крови в данной области. И это выражается характерной синюшной пигментацией кожи под веками. В этом случае может потребоваться использование глазных капель или разминка для глаз. Не занимайтесь самолечением, а отправьтесь к доктору и обсудите, какие методы борьбы с кругами под глазами подойдут именно вам.

Читайте также

Как снизить аппетит в домашних условиях

Основные причины:

Голубые глаза: Pexels

• недосыпание;
• аллергическая реакция, выраженная отеком тканей;
• возрастное нарушение пигментации, утончение кожи и ухудшение кровотока;
• постоянная нагрузка на глаза;
• болезни почек, печени, сердца;
• сахарный диабет;
• анемия;
• болезни глаз;
• стрессовое или депрессивное состояние;
• погрешности в питании;
• травмы.

Скройте маскировочным средством эстетический дефект кругов под глазами. Если они появляются регулярно, то используйте средства народной медицины. С их помощью тонизируйте и оздоровите кожу под глазами. При присоединении других симптомов, свидетельствующих о заболевании, посетите врача.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Читайте также

Продуло ухо: как помочь народными средствами

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1651431-temnye-krugi-pod-glazami-kak-ubrat-v-domasnih-usloviah/

Как убрать синяки и круги под глазами: домашние средства

Освежающая маска с применением кориандра, сметаны и свежего огурца

Все компоненты необходимо тщательно смикшировать и нанести полученную смесь на веки на 12 минут, после чего средство смойте при помощи воды и в завершение бьюти – ритуала нанесите легкий ароматный крем.

Лед в качестве соратника в борьбе против синяков

Освежить лицо, придать ему сияние и избавиться от синяков и кругов поможет народное средство – кубики льда. При этом кубик может быть приготовлен как из лекарственных трав, так и замороженной воды либо розового настоя. Если вашей целью является отбелить кожу, то рекомендуется заморозить сок грейпфрута либо лимона.

Если вы задались целью повысить эластичность кожи, а также убрать синяки и круги под глазами, то заморозьте воду, в которую нужно добавить мелко порезанную петрушку. Протирать кожу рекомендуется в течение нескольких секунд, уделяя особое внимание проблемным зонам.

Косметика в помощь

Как ни странно, но неграмотное использование косметических средств также может повлиять на возникновение неприглядных темных кругов под глазами. Некоторые дамы ошибочно полагают, что если нанести крем на ночь, то кожа приобретет мягкость и упругость. Однако стоит взять на заметку, что эффект может быть самым неожиданным – вплоть до появления кругов.

Дело в том, что даже самый дорогостоящий люксовый крем действует на кожу, закупоривая поры, не давая ей полноценно «дышать». Тем временем под кожей скапливается лишняя жидкость, что является своего рода дополнительной нагрузкой. Косметологи убеждены, что благоприятней всего жирный ночной крем заменить легким флюидом либо молочком с содержанием лакричника.

Впрочем, многие бренды выпускают роликовые гели, способствующие рассасыванию синяков и кругов под глазами. Но главным нюансом этих средств является то, что они способны устранить лишь небольшие синячки. Положительный эффект от косметического средства достигается за счет легкого массажа при помощи роликового аппликатора.

Многие девушки в качестве панацеи от синяков и кругов под глазами используют кремы с содержанием таких активных веществ, как флавоноиды и пептиды, которые выводят жидкость из организма. После того, как вы умылись, необходимо помассировать периорбитальную область. В течение 3 минут аккуратно постукивайте пальцами по нижнему веку. Далее покройте его нежирным кремом, а далее помассируйте еще раз.

Убираем синяки под глазами в домашних условиях

Темные круги под глазами – это довольно распространенная проблема, которая знакома большинству женщин. Они делают лицо старше, придают ему усталый и болезненный вид. Избавиться от темных кругов можно, но сначала необходимо задуматься о том, не являются ли они признаком серьезного заболевания. Убедившись, что здоровье в порядке, можно приступать к изучению информации, как убрать синяки под глазами, не выходя из дома.

Предрасположенность к синякам

Темные круги портят женщинам настроение не меньше морщин на лице. Иногда, они настолько синие, что их даже невозможно скрыть специальным консилером. Кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому быстро реагирует на малейшие проблемы в организме. Она как индикатор, дает сигнал о неполадках в здоровье.

В некоторых случаях синяки под глазами могут быть неизбежностью. Это бывает при очень тонкой коже вокруг глаз, которая просвечивает даже маленькие капилляры кровеносных сосудов. Это явление хроническое и не поддается лечению в домашних условиях. В таком случае, как убрать синяки под глазами, подскажет лишь врач. Скорей всего, понадобится небольшая операция. Процедура займет много времени и потребует специальной подготовки. Поэтому прежде чем решаться на это, следует взвесить все за и против.

Основные причины появления синяков

Темные круги под глазами очень часто являются следствием не здорового образа жизни. Также они неизменные спутники любого воспалительного процесса в организме. Чтобы избежать появления синяков, нужно разобраться, что провоцирует их появление. К наиболее распространенным причинам можно отнести следующие ситуации:

• Усиленная пигментация кожи. Чтобы избавиться от этого дефекта, придется обратиться к специалисту. Косметолог назначит необходимые процедуры для восстановления цвета кожи.
• Проблемы, связанные с нарушением здоровья. Как быстро убрать синяки под глазами, можно узнать у доктора на осмотре. Спровоцировать их появление может любое хроническое заболевание, недостаток витаминов или сбой гормональной системы. Окончательный диагноз может ставить лишь врач после прохождения всех обследований.
• Плохой образ жизни. Употребление алкоголя и курение сигарет моментально отражается на коже лица. Негативное влияние на кожу оказывают копченые, жареные, мучные и слишком соленые продукты. Также стоит отказаться от острой пищи.
• Хроническая усталость. Если не давать организму полноценный отдых, можно получить не только круги под глазами, но и серьезные нарушения здоровья. От стрессов, недосыпа и постоянного нахождения за компьютером всегда будут тяжелые последствия, которые отразятся и на коже.
• Возрастные изменения. Со временем, кожа вокруг глаз начинает еще больше истончаться, теряя жировую прослойку.
• Побочные явления от лекарств. Иногда, синяки появляются после лечения медикаментозными препаратами. Об этом нужно срочно сообщить врачу. Он пропишет другие лекарства.
• Аллергия. Многие забывают, что симптомы аллергии это не только сыпь или покраснение кожи. Аллергическая реакция часто проявляется в виде отечности лица. Отеки в свою очередь, провоцируют появление темных кругов под глазами.

Заметив на лице синяки или припухлости необходимо сразу же обратиться к врачу. Перед тем как убирать синяки под глазами, нужно исключить все возможные заболевания. Лучше потратить немного времени и убедиться в собственном здоровье, чем месяцами скрывать круги консилером, не зная, о чем сигнализирует организм.

Как предотвратить появление синяков

Чтобы синева под глазами не портила настроение по утрам, необходимо вести здоровый образ жизни. Даже если они появились на коже, можно постараться от них избавиться, используя крема, маски и компрессы. Но ни какие манипуляции не дадут желаемого эффекта, если не соблюдать следующие правила:

1. Проводить больше времени на свежем воздухе. Постоянное нахождение в душном пространстве, да еще и за компьютером, усугубляет состояние кожи. Очень важно гулять на улице хотя бы 30 минут в день.
2. Наладить рацион питания. Задумываясь о том, как быстро убрать синяки под глазами, стоит помнить, что плохое питание всегда отражается на лице. Для здоровой кожи полезно употреблять в пищу свежие фрукты, овощи, зелень, кисломолочные продукты и злаковые каши. Витаминов в организме должно быть достаточно. Особое внимание стоит уделить витамину С. Его нехватка часто является причиной появления синяков под глазами.
3. Правильно ухаживать за кожей век. Очень важно найти подходящую косметику. Кожа век очень нежная. Если перегрузить ее тяжелым кремом — темных кругов не избежать. Косметика не должна быть просрочена или вызывать аллергические реакции. По утрам желательно использовать освежающий и увлажняющий гель для век, а на ночь питать кожу чем-то более насыщенным.
4. Защищать лицо от солнца. Перед выходом на улицу нужно всегда наносить крем с защитой от УФ-лучей. К счастью, большая часть косметики уже содержит ее в составе. Пудра, тональный и дневной крем очень часто имеют пометку с обозначением фактора защиты.
5. Избавиться от вредных привычек. Сигареты и алкоголь способствуют быстрому увяданию кожи. Даже очень молодая девушка может быстро обзавестись морщинами, если будет курить.

Чтобы не мучиться вопросом, как убирать синяки под глазами, нужно придерживаться этих советов изо дня в день. Соблюдение вышеуказанных рекомендаций в тандеме с использованием домашних рецептов, дадут потрясающий эффект на коже. Синяки под глазами исчезнут бесследно и навсегда.

Устранение синяков в домашних условиях

При грамотном подходе и регулярном использовании, домашние средства против синяков могут сравниться даже с салонными процедурами. Большинство из них обладает высокой эффективностью, а ингредиенты для приготовления найдутся на кухне у каждой женщины. К плюсам народных рецептов можно отнести и то, что их можно использовать в любой момент. Просыпаясь по утрам, мало кто владеет достаточным количеством времени для полноценного ухода.

Рецепты из обычных продуктов не сложны в приготовлении. Поэтому пригодятся любому спешащему на работу человеку. Убрать синяки под глазами в домашних условиях очень просто. Нужно просто не лениться и находить в себе силы для ежедневных процедур.

Как защитить веки от аллергии

Прежде чем накидываться на холодильник, в поисках спасения от синяков, стоит убедиться, что на продукты нет аллергии. Овощи, травяные настои, мед и фрукты могут стать настоящими аллергенами для нежной кожи век. Тогда, помимо синяков под глазами, можно наградить кожу отеками и покраснениями.

Убедиться, что на продукт нет аллергии очень просто. Необходимо сделать небольшой тест на определение чувствительности. Для этого нужно нанести натуральный продукт на внутреннюю часть локтевого сгиба. Если кожа не покраснеет в течение 15 минут – можно смело использовать средство на коже лица. Быстро убрать синяки и мешки под глазами, можно не выходя из дома. Главное знать, какие продукты можно использовать без вреда для кожи.

Травяные компрессы от синяков под глазами

В качестве основы может быть любое сухое соцветие: ромашка, мята, зверобой, календула или тысячелистник. Также можно использовать обычный зеленый или черный чай в пакетиках. Заваривать соцветия очень просто. Необходимо взять пару столовых ложек травы и залить их стаканом воды. Довести смесь до кипения на плите и отставить, закрыв крышкой. Спустя 3-4 часа настаивания отвара нужно его хорошо процедить и убрать в холодильник. Утром можно использовать холодный отвар для компрессов.

Чтобы сделать примочки из чая или травяного настоя, необходимо вымочить в отваре ватные диски и положить их на закрытые глаза. Придется полежать минут 15-20 в таком состоянии. После компресса нужно будет умыться холодной водой и порадоваться свежему виду лица в зеркало.

Косметический лед от темных кругов и отеков

Задумываясь о том, как за день убрать синяки под глазами, стоит не забывать про лечебную силу обычных кубиков льда. Умывание лечебным льдом помогает не только при устранении отеков на лице, но и для уменьшения синевы под глазами. Не стоит использовать его лишь тем, кто страдает от близкого расположения кровеносных сосудов к коже. Капилляры могут еще больше покраснеть и даже полопаться от протираний льдом.

Остальным можно пользоваться этим экспресс средством хоть каждый день. Но очень важно делать это правильно. Круговыми движениями необходимо протирать кожу век не дольше 5 секунд. При этом, кубик должен постоянно двигаться по коже, не задерживаясь ни в одном месте.

Как приготовить лечебный лед

Что касается ингредиентов косметического льда, то здесь лидирует петрушка, шалфей и зеленый чай. Для приготовления потребуется:

• 1 столовая ложка шалфея;
• столько же измельченной петрушки;
• 250 мл кипящей воды.

Как приготовить лед:

• залить травяную смесь кипятком;
• накрыть крышкой и дать настояться;
• когда отвар остынет его нужно процедить;
• разлить по формочкам для льда и убрать в морозильную камеру.

Протирать веки льдом можно два раза в сутки, после каждого умывания. Косметический лед благотворно повлияет не только на кожу век, но и на все лицо. Поэтому можно протирать им не только область вокруг глаз, но и всю кожу, включая шею и зону декольте. Лед укрепит защитные свойства кожи, сузит поры, уберет высыпания и даже создаст эффект легкого лифтинга.

Как использовать домашние маски против синяков под глазами

Лечебные маски помогут устранить небольшую синеву на веках, связанную с недосыпом или усталостью. Быстро убрать синяки под глазами от удара не получится. В этом случае нужно идти в аптеку и покупать настоящее лекарство. Домашние маски для кожи век помогут быстро избавиться от темных кругов. Они уберут отечность с глаз, сделают взгляд открытым и свежим.

Приготовить такую маску совсем не сложно. Большую часть необходимых ингредиентов всегда можно найти в холодильнике. Приготовленную смесь лучше заворачивать в несколько слоев марли. Она защитит одежду и постельное белье от загрязнения. Проводить сеансы красоты лучше всего лежа. Время их действия колеблется от 10 до 30 минут. После снятия маски, лицо нужно ополоснуть холодной водой.

Самый эффективные отбеливающие маски

Убрать синяки под глазами за 1 день можно с помощью доступных средств из домашнего продуктового набора. Огурец и картофель – это самые популярные и одновременно доступные средства для домашних рецептов. Они не только убирают синяки под глазами, но и подтягивают кожу век. Такой эффект порой не могут дать даже дорогие крема.

• Огуречная маска. Для приготовления потребуется 1 огурец, несколько веточек петрушки и 50 г жирной сметаны. Огурец необходимо очистить от кожуры и натереть на терке до состояния кашицы. Петрушку мелко нарезать и смешать с огурцом и сметаной. Нанести смесь на область вокруг глаз и оставить на 20 минут.
• Картофельная маска. Сырой картофель – это одно из лучших отбеливающих средств. Его можно использовать как пластинками, приложив к векам, так и в качестве главного компонента маски. Для этого понадобится 1 картофелина, 1 столовая ложка оливкового масла и немного теплого молока, чтобы довести смесь до состояния кашицы. Мешочки с маской нужно держать хотя бы 20 минут.

Как убрать синяки под глазами? В косметологии существует множество средств. Что выбрать, подскажет любой специалист. Но не всегда можно найти время для его посещения. Именно в этом случае могут пригодиться народные методы и рецепты, проверенные годами. Натуральные маски и примочки помогут в кратчайшие сроки освежить лицо и отбелить синеву под глазами.

Как убрать круги под глазами в домашних условиях

Тёмные круги — проблема, которая часто встречается у женщин разного возраста. И, конечно, мало кто готов с этим смириться. Ведь так называемые “глаза панды” совсем не украшают. Напротив, лицо кажется старше, взгляд становится потухшим и усталым.

Причины появления тёмных кругов

Для начала давайте разберёмся, почему это происходит. Самое главное, нужно помнить о том, что синяки под глазами могут быть тревожным симптомом. Поэтому при появлении такой проблемы следует прежде всего исключить возможные заболевания. Не стоит заниматься самолечением, а лучше всего проконсультироваться с врачом. На причину может указать цвет кругов. К примеру, коричневый и фиолетовый оттенок указывает на неполадки, связанные с печенью. Серый цвет характерен при заболеваниях почек, а синий, иногда с красноватым отливом, сигнализирует о проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Тёмные круги могут появиться и по следующим причинам:

• недосып и стрессовые ситуации;
• наследственность;
• заболевания почек;
• заболевания щитовидной железы;
• гипертония;
• резкое изменение массы тела;
• возрастные особенности;
• изменения на гормональном уровне;
• аллергические реакции;
• травмы.

Причём к последнему пункту можно отнести такие “травмирующие” ситуации, как татуаж, наращивание ресниц и смена контактных линз. Конечно, этот список не исчерпывающий. И только врач, видя полную картину, сможет понять и объяснить с чем связано появление мешков под глазами в том или ином конкретном случае.

Что делать?

Если проблема синяков не имеет отношения к заболеваниям, то бороться с ней можно при помощи косметических средств, различных масок, гимнастики для лица и т.д. В большинстве своём такие действия направлены на укрепление сосудов, осветление и улучшение состояния кожи. Конечно, сами по себе эти способы принесут не так много пользы, как в тандеме с правильным питанием и налаженным режимом сна. Вот лучшие помощники в борьбе за сияющий взгляд.

• Осветляющие маски.
• Массажные техники. Используются опытными специалистами чаще всего в салонах красоты. Такие техники обладают общеукрепляющими свойствами.
• Компрессы с охлаждающим эффектом. Незаменимы, если причиной тёмных кругов стали хроническая усталость и недосыпание.
• Гимнастика для мышц лица.
• Мезотерапия. Эффективно борется не только с синяками, но и с другими признаками старения.
• Кремы и медицинские мази. Насыщают кожу полезными веществами, делают её эластичной и упругой, снимают воспаление, улучшают регенерацию.

И нельзя забывать о регулярности. Забота о себе — важная и кропотливая работа. Только день за днём, вкладывая силы и время в своё здоровье, можно ждать первых всходов. Обычно результат не заставляет себя долго ждать. Уже через неделю будут видны значительные изменения. Смотрите видео на эту тему:

Эффективные домашние средства

• Самый простой и доступный способ избавиться от “глаз панды” — это холод. Однако будьте аккуратны, прикладывая к коже лёд. Чтобы не навредить, избегайте длительного контакта льда с эпидермисом. Использовать можно не только простую замороженную воду, но и отвары различных трав, таких, как ромашка, петрушка, шалфей и т.д.
• Некоторые женщины вместо льда используют металлические ложки, заблаговременно охлаждённые в холодильнике. Такой способ, возможно, менее эффективный, но более простой и не требующий подготовки.
• Примочки из травяных настоев. Травы завариваются, после настой необходимо остудить до комфортной температуры.  Ватные диски, смоченные этим настоем прикладываются к коже вокруг глаз.
• Пищевая сода, известная своими осветляющими свойствами. Использовать её нужно с осторожностью, чтобы не пересушить нежную кожу вокруг глаз.
• Зелёный чай. Для этой цели отлично подойдут заваренные и остуженные чайные пакетики. Такое средство снимает отёчность и обладает противовоспалительным действием. Для усиления эффекта зелёный чай можно заморозить и аккуратно протирать им область под нижними веками утром и вечером полученными кубиками льда.
• Средства на основе растительных масел. Подробнее об этом смотрите видео:

Маски против тёмных кругов

Давайте посмотрим, какие несложные и действенные маски могут помочь в этой проблеме.

• Маска с творогом. Обладает осветляющим действием. Приготовить смесь для маски более чем просто. Понадобится свежий жирный творог и немного заварки зелёного чая. Ингредиенты перемешать до состояния однородности и нанести на кожу вокруг глаз на 15 минут. После бережно смыть тёплой водой.
• Картофельная маска. Тоже очень простая и эффективная маска. Для приготовления нужно натереть на мелкой тёрке одну картофелину средней величины. Полученную кашицу, аккуратно завернутую в марлю, приложить в области под нижними веками. Выдержать 15-30 минут.
• Маска с огурцом. Огурец необходимо вымыть, очистить от кожуры и нарезать кружочками. Такие кружочки следует прикладывать к коже. Но для большей эффективности огурец можно также, как и картофель, натереть на мелкой тёрке, а к полученной массе добавить небольшое количество густой сметаны. Такую маску выдерживают 15-30 минут, затем смывают тёплой водой.
• Глиняная маска. Глина считаются незаменимым средством для сохранения красоты и молодости кожи. Она улучшает цвет лица, способствует регенерации кожи. Для приготовления маски порошок глины необходимо смешать с тёплой водой в равном соотношении. Нанести на кожу и держать до высыхания, затем бережно смыть.
• Томатно-цитрусовая маска. Считается одной из самых быстродействующих масок. Для приготовления маски нужно смешать в равных пропорциях сок лимона и перетёртый томат. Тщательно перемешать, нанести на кожу и выдержать 15 минут. Такая маска одновременно обладает и осветляющим и укрепляющим действием.

Еще один рецепт маски можно посмотреть в следующем видео:

Гимнастика для лица

Гимнастика при ежедневной практике даёт очень хорошие результаты. Улучшается кровообращение, что положительно сказывается на состоянии кожи в целом. Какие упражнения дадут эффект?

• Крепко зажмурьтесь, затем широко раскройте глаза. Повторите упражнение несколько раз.
• Вращайте глазами сначала по, а затем против часовой стрелки. Можно повторить упражнение с закрытыми глазами.
• Переводите взгляд справа налево, сверху вниз. Повторите упражнение несколько раз.
• В течении десяти секунд поморгайте. Подождите несколько секунд и повторите упражнение.

 

Профилактика проблемы

Как известно, бороться с любой проблемой легче всего, начиная с истоков. Как можно избежать появления мешков под глазами?

• Прежде всего нужно следить за режимом сна. Ложитесь спать не слишком поздно, обеспечьте себе качественный восьмичасовой сон.
• Обратите внимание на полноценность сна. Подушка должна быть удобной, а оптимальная поза для сна — на спине. Помещение должно быть хорошо проветренным, постельное бельё — свежим.
• Не стоит пить перед сном много жидкости, это может спровоцировать отёк.
• Однако, это не  значит, что нужно сократить количество потребляемой жидкости. Пить как раз таки нужно достаточно много. Недостаток воды в организме также может стать причиной синяков.
• Выделите время на пешие прогулки. Постарайтесь побольше времени проводить на свежем воздухе.
• Избегайте стресса.
• Следите за питанием. Озаботьтесь здоровым образом жизни, курение и алкоголь также негативно сказываются на состоянии кожи.
• Вместе с врачом подберите комплекс витаминов.
• Берегите лицо от агрессивного солнечного света.
• Делайте увлажняющие маски.

И помните о самом главном правиле, вся красота заключается в здоровье.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях быстро

Глаза – зеркало души, они передают наше настроение, демонстрируют возраст и являются главным акцентом, создающим общее впечатление у нашего собеседника. Одних они беспокоят только утром, других – на регулярной основе. Поэтому не лишними будут навыки, как убрать синяки под глазами в домашних условиях, ведь именно эта проблема делает взгляд унылым, потухшим и зрительно добавляет возраст. С синяками обязательно нужно бороться, чтобы проблема не стала проявляться на постоянной основе.

Главные причины синяков под глазами

 

 

Чаще всего появляются темные круги под глазами у женщин, причины подобной проблемы могут быть следующими:

• Бессонница, регулярные недосыпания;
• Курение;
• Избыточное употребление воды, соленой пищи;
• Стресс и депрессия;
• Нехватка витамина С;
• Слишком близкая расположенность сосудов и тонкая кожа;
• Гормональный сбой, проблемы с печенью или почками, анемия.

Часть этих причин способствуют появлению синяков только утром (излишняя жидкость или недостаточный сон), другие вызывают подобную проблему на длительной основе (гормоны, депрессия и др.)

Как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях быстро

Обнаружив у себя синяки под глазами, можно воспользоваться несколькими народными средствами, чтобы их устранить. Отличный вариант – компрессы из чайной ложки укропа и ромашки в той же пропорции. Их необходимо залить кипятком, настоять 10 минут, а затем отжать настой и поделить его поровну. Первую часть используют горячей, вторую холодной: в растворах смачивают марлевые салфетки и попеременно прикладывают на веки.

 

 

Другое действенное народное средство от синяков под глазами – сырой картофель, который натирают на терке, заворачивают в марлю и держат на глазах около 15 минут. Хорошо действует и отварная картошка в мундире – ее необходимо разрезать пополам, остудить и приложить к векам на полчаса.

 

 

Также в поисках ответа на вопрос, как избавиться от синяков под глазами за 5 минут, стоит попробовать настой цветов василька. Несколько столовых ложек нужно залить кипятком, дать настояться пару часов, процедить отвар и затем делать на его основе компрессы на область нижних век.

 

 

Косметологические процедуры для борьбы с синяками 

 

Если вы наблюдаете синеву под глазами регулярно и народные способы не дают эффекта, стоит обратиться к косметологу. Он подберет оптимальную для вас процедуру. Одна из самых популярных – карбокситерапия, это подкожные инъекции двуокиси углевода, позволяющие ускорить выработку природного коллагена и тем самым осветляющие кожу под глазами. Помогут в решении проблемы и пилинги, которые снижают выработку темного пигмента, но для кожи век важно подбирать самые щадящие варианты. Еще один вариант, как замаскировать синяки под глазами – мезотерапия, осуществляемая индивидуально подбираемыми курсами инъекций. Она отлично омолаживает кожу и устраняет синеву под глазами.

Косметические средства, которые помогут убрать синие круги

Если вы озадачились вопросом, как убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро, то современная косметика предлагает множество средств, обеспечивающих лечение синяков под глазами, а также профилактический уход.

Если вы планируете приобретение уходовых и лечебных средств через интернет, стоит подумать о возможности сэкономить деньги на подобных покупках. Для этого достаточно зайти на специальный сервис BeriBuy.ru, найти в каталоге интересующий вас магазин и просмотреть все доступные промокоды. Они могут дать не только крупную скидку, но и бесплатную доставку или приятный подарок к вашему заказу. Промокоды на BeriBuy всегда актуальны для любого интернет-магазина – достаточно скопировать подходящий вам купон и можно приступать к выгодным покупкам.

 

Актуальные промокоды при покупки косметики также можно посмотреть в этих магазинах

 

 

Поделись с друзьями:

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Внешний вид человека с мешками под глазами свидетельствует об усталости и проблемах со здоровьем. Прежде всего, стоит обратить внимание на работу наших внутренних органов, отмечает 24 канал.

Читайте также Разный цвет глаз: что такое гетерохромия у людей

Если вы будете пытаться маскировать мешки тональным кремом, однако параллельно не работать с причинами их возникновения – результата не будет. Более того, порой мешки под тональным кремом могут выглядеть еще хуже.

Причина появления мешков под глазами

Среди распространенных причин появления отеков – это чрезмерное употребление жидкости, злоупотребление кофе, алкоголем и соленой пищей, курение.

Также есть другие причины появления мешков под глазами:

• Употребление соли, которая вызывает задержку жидкости.
• Аллергия, которая также может вызвать воспаление и отек.
• Проблемы с синусом.
• Дегидратация – потеря жидкости вследствие рвоты и диареи.
• Усталость и недосыпание.
• Стресс.
• Плач.
• Старение.
• Генетическая предрасположенность.

Что же можно сделать дома? Эффективными в борьбе с мешками под глазами являются маски. Мы собрали для вас лучшие из них.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях: способы

Холодная вода

Холод – естественное средство для уменьшения отечности. Вы можете в течение дня умываться ледяной водой, если же такой возможности нет – используйте кубики со льдом. Можно их замораживать на отваре из мяты или ромашки. Эти растения оказывают быстрое действие против отеков. Заверните лед в тонкую ткань и положите их на глаза на одну-две минуты.

Как избавиться от мешков под глазами: умойтесь ледяной водой или используйте лед / Фото cositasfemeninas.com

Холодная ложка

Наверное, всем в детстве прикладывали холодные ложки ко лбу, чтобы избежать появления шишек. Так вот с помощью этого предмета достаточно быстро можно уменьшить и мешки под глазами. Поместите несколько ложек в холодильник на 10 минут и прикладывайте к глазам, пока металл не потеплеет. После сразу же заменяйте новой ложкой. Это средство расслабляет кровеносные сосуды и натягивает кожу под глазами.

Читайте также: Мешки под глазами – не проблема: 7 действенных способов уменьшить отечность

Огурец

Ферменты огурца помогают уменьшить отек под глазами. Нарежьте огурец толстыми ломтиками и положите их в холодильник на 20 минут. После поместите на каждый глаз по ломтику до тех пор пока они не станут теплыми (около 10 минут). Такую процедуру повторяйте несколько раз в день.

Как избавиться от мешков под глазами приложите к глазам холодные ломтики огурца / Фото depositphotos.com

Такая процедура поможет не только уменьшить мешки под глазами, но и уменьшить количество морщин у глаз и освежит цвет лица.

Молоко

Замочите несколько ватных шариков в холодном молоке и поместите их под глаза на 10-15 минут. После этого мешки под глазами уменьшатся.

Алоэ вера

Алоэ вера содержит в себе антиоксиданты и витамин Е. Именно поэтому это растение способно быстро уменьшить мешки под глазами. Алоэ может улучшить циркуляцию крови и избавить от лишней жидкости.

Чтобы сделать такую процедуру, стоит просто намазать кожу под глазами свежим соком алоэ вера. Однако будьте внимательны, чтобы сок не попал вам в глаза.

Как избавиться от мешков под глазами используйте сок алоэ вера / Фото checucino.it

Яичный белок

Уменьшить отек глаз и вернуть коже упругость поможет яичный белок. Чтобы сделать такую маску, нужно взбить два яичных белка до однородной консистенции и с помощью щеточки или ткани нанести под глаза. Оставьте до высыхания и смойте теплой водой. Такой рецепт сделает кожу под глазами более подтянутой и упругой.

Чай в пакетиках

Зеленый и черный чай имеют свойство уменьшать отеки под глазами. Для этого нужно заварить пакетики чая без добавок. Положить их в морозилку и прикладывать в холодном виде на 10 – 15 минут. Или пользуйтесь теплыми чайными пакетиками, их можно держать 5 – 7 минут.

Как избавиться от мешков под глазами используйте пакетики с чаем / Фото pinterest

средства против темных кругов, избавление от черной кожи на веках, картофельная и другие рецепты в домашних условиях

Большинство девушек знают, что такое мешки или отеки под глазами. Эпидермис вокруг глаз нежный, чувствительный, не имеет собственной защиты, поэтому нуждается в тщательном уходе. Первые морщинки появляются именно на коже век, она легко становится сухой и слишком чувствительной. Также часто возникают темные круги под глазами как следствие усталости, недостатка витаминов или сна.

Особенности

Причин, по которым могут образовываться темные круги, может быть очень много.

Первая из них – это большое количество воды, выпитой перед сном. Кроме этого, мешки могут появляться, наоборот, от недостатка воды. Это происходит, если нарушен питьевой режим, за счет чего организм активно начинает запасать необходимый минимум.

Следует помнить: большое потребление жирной, соленой пищи может спровоцировать задержку лишней воды в организме, признаки этого могут сразу отразиться на лице в виде темных синяков вокруг глаз и припухлости век.

Неблагоприятным образом на коже сказывается потребление алкоголя и курение. Также негативно влияет на кожу бессонница, стрессовые ситуации, недосып.

Основные причины образования синяков под глазами:

• заболевания почек, печени или сердечно-сосудистой системы. Если при использовании косметических средств, специальных масок темные круги только усиливаются, то стоит обратиться к врачу;
• нарушение кровообращения. Острая или хроническая форма почечной недостаточности сказывается самым неблагоприятным образом: вода задерживается в организме, сосуды пережимаются, что ведет к потемнению кожи;
• общая усталость организма, перенапряжение. Долгая работа за монитором компьютера, стрессовые ситуации могут навредить глазкам и коже вокруг них.

Еще больше о причинах образования синяков под глазами смотрите в видео ниже.

Против черных кругов помогают специальные маски, которые состоят из природных компонентов. Приготовить их можно в домашних условиях без особого труда. Натуральные примочки, различные компрессы позволяют максимально комфортно и быстро убрать болезненность лица, снять усталость и черные круги.

За счет масок можно избавиться и от отеков. Как правило, достаточно 10-15 минут на одну процедуру.

Преимущества использования натуральных масок для век:

• синие пятна станут светлее, а при регулярном использовании состава исчезнут совсем;
• эпителий заметно помолодеет, подтянется;
• морщинки станут менее заметными, постепенно дерма начнет приобретать ровное сияние;
• цвет кожи станет естественным;
• глазки будут чувствовать себя отдохнувшими,
  спадет внутреннее напряжение.

Существуют составы, которые буквально за несколько применений убирают черноту под глазами – специальная отбеливающая основа позволяет добиться максимального эффекта.

А вот народные рецепты красоты позволяют не только добиться косметического эффекта, но и лечебного. Активные вещества, которые ухаживают за кожей:

• витамины Е, А, С позволяют устранить усталость, придают эпидермису привлекательный вид, способствуют также выведению токсинов;
• калий устраняет отеки, улучшает обмен в клетках и тканях кожи;
• магний борется с признаками усталости, осветляет, способствует уменьшению неблагоприятного воздействия внешней среды;
• витамины группы В участвуют в синтезе коллагена, способствуют нормализации обменных процессов, увлажняют, питают глубокие слои дермы;
• липиды и микроэлементы восстанавливают защитный барьер кожи, омолаживают, предупреждают старение клеток.

Фабричные продукты

В косметических средствах для кожи век и масках имеются натуральные масла, экстракты фруктов, полиненасыщенные кислоты и активные компоненты. Именно за счет них средства по уходу за кожей век и фабричные маски дают эффект – кожа подтягивается, осветляется, приобретает здоровое сияние.

Чтобы косметические продукты максимально подействовали, в их составе необходимо наличие:

• токоферола, ретинола;
• липидов, коллагена;
• экстракта огурца и черного, зеленого чая;
• ненасыщенных кислот;
• микроэлементов;
• натуральных масел.

Необходимо помнить, что понравившийся состав должен действительно решать проблемы темных кругов под глазами.

Нельзя применять маски с отбеливающим эффектом, которые предназначены для лица – они могут сжечь и сильно травмировать тонкую кожу век. Иногда компоненты в составе могут вызвать аллергию или спровоцировать отечность. Чтобы это предотвратить, необходимо провести тест на аллергическую реакцию, распределив немого крема по запястью. Покраснений и воспалений кожи быть не должно.

Как сделать в домашних условиях

Для быстрого устранения мешков и темных пятен маска обязательно должна обладать отбеливающим эффектом. Активные компоненты в составе придают естественное сияние кожному покрову, регулируют кровообращение, увлажняют и снимают напряжение с чувствительной кожи. Предпочтение следует отдавать следующим ингредиентам:

• травы, зелень: укроп, петрушка, базилик, кориандр;
• овощи и корнеплоды: огурец, картофель;
• спелые фрукты: персик, абрикос;
• зерновые: овсяная каша, белый хлеб;
• жидкости: черный, зеленый чай;
• кисломолочные продукты: творог, сливки, сметана, йогурт.
• травяные отвары: ромашка, алоэ, шалфей, березовые почки, календула.

Если маска включает вышеперечисленные компоненты, то эффект будет заметен сразу после первого применения: кожа будет сиять здоровьем и свежестью. Как вспомогательные элементы рекомендуется добавлять:

• мед;
• белки яиц;
• витамины в капсулах;
• масла миндаля, касторки, репейника;
• цитрусовые эфиры.

Занимаясь приготовлением любой маски – картофельной, огуречной, кефирной, следует помнить о соблюдении пропорций.

Больше половины должно быть основных компонентов, а вспомогательные добавляются малыми дозами. Необходимо проявлять осторожность со второй группой добавок – часто именно они становится причиной аллергических реакций. Поэтому перед нанесением следует провести косметический тест: небольшое количество состава нанести на запястье и выждать около 15 минут.

Правильное нанесение предполагает следующие действия:

• перед использованием исцеляющих составов нужно очистить кожу от всех загрязнений и косметики;
• лучшие часы для проведения приятных процедур на глазки – это вечер или время перед сном. Но если круги появляются под утро, то лучше наносить компрессы именно днем;
• для примочек можно использовать ватные диски, смоченные в питательном растворе – так можно продлить эффект от увлажнения и насытить кожу всеми микроэлементами. При слишком густой консистенции получившегося средства лучше наносить его круговыми, слегка похлопывающими движениями – это улучшит впитывание;
• выдерживать маски на коже нельзя больше 10 минут – эпидермис век очень чувствительный, достаточно 10 минут для полного проникновения всех полезных микроэлементов из состава в кожу.

Рецепты

Оливковое масло и картофель

Мелко натертый картофель (10-15 г) смешать с чайной ложкой оливкового масла первого отжима. Данный состав нанести тонким слоем на кожу и выждать около 10 минут. После этого смыть теплой водой.

Овсянка с молоком

Свежий картофель растереть в кашицу (15 г), добавить небольшое количество теплого молока (5 мл) и перемешать с чайной ложкой измельченных в порошок овсяных хлопьев. Наложить на глазки и выждать около 7-10 минут. Смыть слегка теплой водой, а потом нанести увлажняющий крем.

Состав способствует выведению токсинов и осветлению кожи.

Петрушка и сливочное масло

Молодую петрушку мелко порезать и смешать со сливочным маслом, которое перед использованием необходимо растопить. Замешать до образования кремообразной текстуры. Использовать такой состав можно ежедневно, непосредственно перед сном.

При его регулярном применении спадают отеки, кожа становится подтянутой и упругой.

На основе сметаны

Смешать мелкоизмельченный укроп (5 г) со сметаной (10 г) и нанести на кожу век. Выждать около 10 минут, а остатки удалить ватными тампонами.

Универсальные средства

• Сок мандарина (10 мл) смешать с одним белком, медом (10 мл) и с таким же количеством масла оливы. Данный состав оказывает многофункциональное действие: ухаживает, питает, увлажняет, высветляет синие круги под глазами, препятствует образованию отеков.

• Смешать сок алоэ вера, лимона и свежего картофеля в равных пропорциях. Добавить чайную ложку огуречного пюре, щепотку шпината и укропа. Это позволит моментально избавиться от усталого вида, вернет эпителию сияние.

• Смешать чайную ложку пищевой соды с водой (200 мл), добавить 10 мл касторового масла. Необходимо использовать ватные диски – смочить их раствором и приложить на веки на 10-15 минут. После этого удалить остатки теплой водой, а после нанести увлажняющий крем вокруг глаз.

Как убрать синяки под глазами с помощью маски домашнего приготовления смотрите в следующем видео.

Отзывы

По отзывам, лучшие маски от темных кругов под глазами – это картофельные и огуречные составы. Девушки подчеркивают, что наблюдается не только осветление кожи, но и подтягивающий эффект, кожа становится мягче, выглядит моложе. Эффективными компонентами также являются лимонный сок (но только в небольших количествах), сметана и сливочное масло – они помогают устранить лишнюю отечность и улучшить цвет кожи.

Также девушки отмечают положительный эффект от использования отваров ромашки, огуречных настоев и травяных примочек.

Как сделать так, чтобы черные глаза, синяки и засосы исчезли и зажили быстрее 5 различными способами «Домашние средства защиты :: WonderHowTo

У меня никогда не было синяка под глазом, но я попал в автокатастрофу, в результате которой все мое ухо стало темно-фиолетовым. несколько лет назад. Поверьте мне; этого было достаточно, чтобы получить больше, чем несколько забавных взглядов.

Ходить с синяками никогда не бывает весело, а еще хуже, когда они у вас на лице или шее. Синяк под глазом — это приглашение каждому, кого вы встречаете, спросить, что случилось. Одно дело, если у вас действительно хорошая история, но большинство черных глаз случаются способами, о которых мы, вероятно, предпочли бы забыть.

Не существует чудесных лекарств, которые заставляют синяки мгновенно исчезнуть, но есть несколько вещей, которые вы можете попробовать как до, так и после того, как они появятся, чтобы уменьшить урон и сохранить лицо (да, это каламбур).

Не пропустите: 8 домашних средств, которые избавят от темных кругов под глазами

Предотвратить синяки в первую очередь

Если синяки легко появляются, возможно, это не так. получение достаточного количества витамина С, витамина К или железа.Обратитесь к врачу, чтобы сдать анализ крови. Если у вас дефицит, вам может потребоваться принять поливитамины или увеличить потребление витамина C, витамина K и железа (либо с помощью добавок, либо в вашем рационе).

Есть также много лекарств, которые увеличивают риск образования синяков или могут сделать синяки дольше, чем следовало бы. Самый очевидный из них — безрецептурные противовоспалительные препараты, известные как НПВП. Вы будете знать их лучше как тайленол, аспирин, адвил, алев и ибупрофен. Попробуйте принимать меньше этих лекарств, если вы относитесь к тому типу людей, у которых легко появляются синяки.

Продолжайте принимать любые прописанные врачом лекарства, разжижающие кровь, включая варфарин и преднизон, но прочтите несколько советов, которые помогут предотвратить ухудшение синяков, когда они возникают, и увеличить скорость их исчезновения.

Сразу после того, как это произойдет

Если у вас случится инцидент, который, как вы знаете, приведет к синяку, вам нужно немедленно наложить на него холодный компресс. Холод помогает уменьшить опухоль и предотвратить такие серьезные повреждения. Если это происходит часто (вы боксер или что-то в этом роде?), Возьмите несколько многоразовых и храните их в морозильной камере.

Если у вас под рукой нет холодных компрессов, вы можете использовать пакет со льдом, но если у вас его нет, пакет замороженных овощей, кубики льда или что-то еще, что у вас есть в морозильной камере. работает так же хорошо. Что бы вы ни использовали, заверните в кухонное полотенце, чтобы прикрыть острые края и сделать температуру более приемлемой для вашей кожи.

Изображение Мэтью Уилсона / Flickr

Приложите холодный компресс к синяку на 10–30 минут, затем снимите его на 15, чтобы отдохнуть.Повторите цикл несколько раз в течение первых 2–3 часов после травмы и постарайтесь удерживать синяк как можно выше, чтобы снизить давление.

Через 24–48 часов вы захотите переключиться с холодного на теплый компресс, чтобы усилить приток крови к пораженному участку и ускорить процесс заживления. Вы можете сделать это очень просто, смочив полотенце теплой водой и приложив его к травме, пока оно не остынет. Или вы можете приобрести двойной тепловой и холодный компресс.

Подробнее: Как сделать дешевый нагревательный элемент для микроволновой печи с использованием носка и сухих бобов

После того, как синяк уже образовался

После того, как изменение цвета, которое сопровождает синяк, уже появилось, это немного с этим труднее справиться, особенно если вы не смогли предотвратить какое-либо повреждение, вылечив его на ранней стадии.

Однако, если вы все еще хотите ускорить процесс заживления, попробуйте или (или все) следующие домашние средства. Нет обширных медицинских исследований по любому из этих домашних средств, но некоторые люди добились успеха с ними.

1. Приложите давление и разбейте синяк на части.

Прикладывание правильного давления к синяку может помочь ускорить его заживление, стимулируя кровообращение и разрушая слипшиеся клетки крови, из которых состоит синяк. Тогда организму будет легче удалить эти более мелкие комочки.Это может немного повредить, особенно если место ушиба все еще болезненное, но это должно помочь синяку исчезнуть быстрее.

Redditor discomfiture использовала тюбик бальзама для губ и смогла значительно осветлить цвет ее синяка под глазом за пару часов. Она попеременно применяла давление с помощью колпачка и прикладывала лед, чтобы уменьшить отек (замороженная ложка также хорошо работает вместо льда).

Images by discomfiture / Reddit

Однако вам не нужно использовать тюбик бальзама для губ.Для этого можно использовать всевозможные предметы, например расческу или зубную щетку, или попробовать щетку для лица. Надавите и проведите по поверхности синяка круговыми движениями. Используйте лед, чтобы уменьшить отек, или чередуйте его со льдом.

Не пропустите: сделайте свой собственный органический бальзам для губ из хозяйственных товаров

2. Витамин C

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина C может «помочь организму более эффективно реабсорбировать собранную кровь» и сделать ее более густой. стенки сосудов, помогая быстрее зажить синяк.Запаситесь цитрусовыми, клубникой, перцем и темной зеленью.

Не пропустите: цитрусовые… ваше новое любимое очищающее средство для лица?

Не любите фрукты и овощи? Вместо этого просто примите добавку витамина С.

Изображение Дина Шарески / Flickr

3. Бромелайн

Ананас и папайя имеют высокий уровень витамина С, но они также содержат фермент под названием бромелайн, который помогает разрушать тромбы и уменьшать отек. Вы не сможете насытиться, просто съев фрукт или выпив его сок, но прием 200-400 миллиграммов добавки может помочь быстрее избавиться от синяка.

Нет никаких научных доказательств, подтверждающих это, но некоторые люди также ругаются, делая маску из мякоти фруктов и прикладывая ее непосредственно к синяку под глазом. Представьте, что это процедура для лица с фруктами, и представьте, что вас балуют в спа-салоне.

Изображение предоставлено Foundry Park Inn / Flickr

4. Кайенский перец

Острый перец содержит вещество под названием капсаицин, которое помогает уменьшить боль и уменьшить видимость синяков. Древнее средство, используемое в Китае и на Тайване, — это смешать одну часть молотого кайенского перца с пятью частями носителя, например, растопленного вазелина, и нанести его на синяк.

Изображение, сделанное вами как машина / Flickr

5. Попробуйте лосьон с арникой или витамином K

Существует множество лосьонов и зелий, которые, как утверждается, исцеляют или уменьшают вид синяков. Так что же на самом деле работает?

Гели, содержащие не менее 20% арники, могут помочь уменьшить отек и быстрее заживить синяки. Еще один потенциальный целитель от синяков — витамин К в концентрации не менее 5%.

Исследование, опубликованное в Британском журнале дерматологии в 2010 году, показало, что раствор, содержащий не менее 20% арники или не менее 5% витамина К, может улучшить внешний вид синяков.При анализе через две недели синяки, обработанные арникой или витамином К, улучшились больше, чем синяки, обработанные другими протестированными препаратами, которые включали белый вазелин и раствор 1% витамина К и 0,3% ретинола. Другие исследования изо всех сил пытались показать эффективность арники, но это могло быть связано с дозой, использованной в исследовании.

Что вы используете?

Есть еще какие-нибудь умные домашние средства от синяков и синяков? Поделитесь ими с нами в комментариях ниже.

Хотите освоить Microsoft Excel и вывести свои перспективы работы на дому на новый уровень? Начните свою карьеру с нашего пакета обучения Microsoft Excel Premium A-to-Z из нового магазина гаджетов и получите пожизненный доступ к более чем 40 часам инструкций от базового до расширенного по функциям, формулам, инструментам и многому другому.

Купить сейчас (97% скидка)>

Другие выгодные предложения, которые стоит проверить:

Фотография на обложке: Berents / Shutterstock

Как избавиться от синяка под глазом

Вы выглядите так, будто вас ударили кулаком в лицо? Или, что еще хуже, один из ваших глаз очень похож на глаз панды? Синяк под глазом обычно возникает в результате удара по лицу, который вызывает синяки и свертывание крови под кожей, особенно вокруг глаз. В этой статье мы расскажем, как избавиться от синяка под глазом с помощью простых натуральных средств.Давай начнем!

Содержание

Что такое подбитый глаз?

Черный глаз с медицинской точки зрения известен как периорбитальная гематома. Часто это результат травмы лица, которая приводит к появлению синяков вокруг глаз. Это состояние названо так из-за цвета синяка.

Теперь мы рассмотрим причины этого синяка.

Вернуться к оглавлению

Что вызывает синяк под глазом?

• Травма: Когда вы травмируете лицо, крошечные кровеносные сосуды под кожей лопаются, и в них течет кровь.Это вызывает синяк синевато-черного цвета вокруг глаз. Вы можете получить травму лица в результате удара любым предметом.

• Косметическая хирургия: В некоторых случаях синяк под глазом также может быть вызван косметической операцией или стоматологической работой и может длиться несколько дней.

• Проблемы со здоровьем: Синяк под глазом не опасен и часто является результатом синяков. Однако в некоторых случаях синяк под глазом может быть признаком более серьезного основного медицинского осложнения.Например, синяк вокруг обоих глаз может указывать на перелом черепа или другую травму головы.

Независимо от того, как вы себя травмировали, следующие средства помогут вам быстрее избавиться от странного синяка под глазом.

Вернуться к содержанию

Как избавиться от синяка под глазом естественным путем

1. Кайенский перец и вазелин
2. Кокосовое масло
3. Зубная паста
4. Эфирное масло
5. Огурец
7. Пакетики зеленого чая
8. Зеленый чай в пакетиках Ананасовый сок
9. Лимонный сок
10. Апельсиновый сок
11. Сырой картофель
12. Ice Pack
13. Теплый компресс

Вернуться к TOC

Домашние средства для лечения синего глаза

1.Кайенский перец и вазелин

Вам понадобится

• 1 чайная ложка измельченного кайенского перца
• 5 чайных ложек вазелина

Что вам нужно сделать

1. Смешайте одну часть измельченного кайенского перца с пятью частями вазелина.
2. Равномерно нанесите эту смесь вокруг пораженного глаза.
3. Оставьте на час или два, а затем смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это дважды в день.

Почему это работает

Капсаицин в кайенском перце делает это средство очень эффективным при лечении синяка под глазом. Капсаицин обладает мощными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут облегчить боль и воспаление вокруг ушибленного глаза (1).

Вернуться к TOC

2. Кокосовое масло

Вам понадобится

Кокосовое масло первого отжима (при необходимости)

Что вам нужно сделать

1. Нанесите ровный слой кокосового масла вокруг глаз и аккуратно помассируйте .
2. Оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз каждую ночь.

Почему это работает

Сам массаж в сочетании с преимуществами кокосового масла — одно из лучших средств от синяка под глазом. Кокосовое масло обладает болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, которые успокаивают пораженный глаз. Помассируйте его, чтобы избавиться от тромбов под глазами (2).

Вернуться к TOC

3. Зубная паста

Вам понадобится

Любая белая зубная паста

Что вам нужно сделать

1. Нанесите тонкий слой любой белой зубной пасты с мятным вкусом вокруг пораженного участка.
2. Оставьте на пару часов или на ночь.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день, желательно ночью.

Почему это работает

Зубные пасты, особенно с мятой, весьма эффективны для успокоения синяков на коже (включая синяк под глазом). Противовоспалительные вещества в зубной пасте помогают вашей коже быстро восстановиться.

Вернуться к TOC

4. Эфирные масла

a. Масло лаванды

Вам понадобится

• 6 капель масла лаванды
• 15 мл любого масла-носителя

Что вам нужно сделать

1. Смешайте шесть капель масла лаванды с 15 мл любого масла-носителя.
2. Равномерно нанесите эту смесь вокруг глаз и нежно помассируйте.
3. Оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это каждую ночь перед сном.

Почему это работает

Лавандовое масло может помочь вам избавиться от синяка под глазом благодаря своим сильным обезболивающим и противовоспалительным свойствам (3).

г. Масло перечной мяты

Вам понадобится

• 6 капель масла лаванды
• 15 мл любого масла-носителя

Что вам нужно сделать

1. Добавьте шесть капель масла мяты перечной к 15 мл любого масла-носителя и хорошо перемешайте .
2. Слегка помассируйте этой смесью вокруг глаз и оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз каждую ночь.

Почему это работает

Масло перечной мяты обладает превосходными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут помочь в лечении синяка под глазом. Он также снимает отек и воспаление, если таковые имеются (4).

Вернуться к содержанию

5. Огурец

Вам понадобится

Охлажденные ломтики огурца

Что вам нужно сделать

1. Нарежьте огурец тонкими круглыми ломтиками.
2. Охладите ломтики в течение часа.
3. Поместите по кусочку на каждый глаз.
4. Замените ломтики огурца 2–3 раза.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 1-2 раза в день.

Почему это работает

В огурце много воды, поэтому он успокаивает и охлаждает ушибленный глаз. Это также может помочь уменьшить отек и боль (5).

Вернуться к TOC

6. Зеленый чай в пакетиках

Вам понадобится

2 использованных пакетика зеленого чая

Что вам нужно сделать

1. Поместите использованный теплый чайный пакетик на каждый глаз.
2. Держите их на 15-20 минут.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это дважды в день.

Почему это работает

Зеленый чай богат антиоксидантами благодаря высокому уровню танинов. Эти дубильные вещества могут помочь вылечить синяк под глазом, уменьшив боль и отек (6).

Вернуться к TOC

7. Вазелин

Вам понадобится

Вазелин (при необходимости)

Что нужно сделать

1. Нанесите ровный слой вазелина вокруг глаз.
2. Помассируйте некоторое время и оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает

Вазелин успокаивает, заживляет и увлажняет и, таким образом, является отличным вариантом для лечения синяка под глазом.

Вернуться к содержанию

8. Ананас

Вам понадобится

Нарезанные кусочки ананаса

Что вам нужно сделать

1. Поместите нарезанный кусочек ананаса на каждый глаз и оставьте на 10 минут.
2. Вы также можете употреблять ананасовый сок для получения дополнительных преимуществ.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 3-4 раза в день.

Почему это работает

Местное применение ананаса может помочь в борьбе с синяком под глазом, а его употребление может ускорить ваше выздоровление изнутри. Ананасы богаты витамином С, а также содержат фермент бромелайн (7). В то время как витамин С помогает быстрее зажить синяку под глазом, бромелайн уменьшает боль и воспаление (8).

Вернуться к содержанию

9. Лимонный сок

Вам понадобится

1 стакан лимонного сока

Что вам нужно сделать

Выпейте стакан лимонного сока.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 5–6 раз в день.

Почему это работает

Лимоны обладают естественным противовоспалительным действием, а также являются отличным источником витамина С. Витамин С обладает антиоксидантными свойствами, которые излечивают синяк под глазом, восстанавливая повреждения изнутри (9).

Вернуться к содержанию

10. Апельсиновый сок

Вам понадобится

1 стакан свежего апельсинового сока

Что вам нужно сделать

Выпейте стакан апельсинового сока.

Как часто вы должны это делать

Вы должны выпивать стакан апельсинового сока не менее трех раз в день.

Почему это работает

Как и лимоны, апельсины также являются прекрасным источником витамина С. Потребление большого количества витамина С может ускорить выздоровление и помочь излечить синяк под глазом (10).

Вернуться к TOC

11. Сырой картофель

Вам понадобится

Нарезанный сырой картофель

Что вам нужно сделать

1. Поместите ломтик сырого картофеля на пораженный глаз.
2. Оставьте на 20 минут и удалите.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 3-4 раза в день.

Почему это работает

Сырой картофель содержит большое количество определенных ферментов, которые можно использовать для растворения тромбов.Кроме того, картофель обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают снять отек и воспаление вокруг пораженного глаза (11).

Вернуться к TOC

12. Пакет со льдом

Вам понадобится

Пакет со льдом

Что вам нужно сделать

1. Приложите пакет со льдом к пораженному глазу.
2. Оставьте на 5 минут. Удалять.
3. Повторить трижды.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 2–3 раза в день.

Почему это работает

Пакеты со льдом могут уменьшить боль, воспаление и отек вокруг пораженного глаза (12).

Вернуться к оглавлению

13. Теплый компресс

Вам понадобится

Теплый компресс

Что вам нужно сделать

1. Приложите теплый компресс к синяку под глазом.
2. Оставьте на 5-10 минут и удалите.
3. Повторить дважды.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2–3 раза в день для более быстрого восстановления.

Почему это работает

Теплый компресс — отличный способ облегчить боль, а также улучшить кровообращение. Это также помогает избавиться от тромбов под глазом (13).

Вернуться к оглавлению

Это способы лечения синяка под глазом. Но не всегда ли профилактика лучше лечения?

Советы по профилактике

• Убедитесь, что коврики в вашем доме хорошо уложены, без складок, чтобы не споткнуться о них.
• Если вы занимаетесь боевыми искусствами, боксом или другими контактными видами спорта, надевайте защитное снаряжение.
• Всегда надевайте шлем, когда едете на велосипеде или едете на велосипеде.
• Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности во время поездки в автомобиле.
• Надевайте защитные очки, если вы занимаетесь такими видами деятельности, как садоводство или работа по дереву.

Это все, что вам нужно знать о синяке под глазом, его лечении и профилактике. Теперь, когда мы закончили с нашей частью, почему бы вам не сообщить нам, насколько хорошо эта статья решает ваши проблемы? Используйте раздел комментариев ниже, чтобы поделиться с нами своим опытом.

Вернуться к оглавлению

Часто задаваемые вопросы

Как долго заживает синяк под глазом?

Синяк под глазом обычно заживает в течение двух недель без какой-либо медицинской помощи. Если лечить, заживает через несколько дней.

Может ли синяк под глазом повлиять на зрение?

Синяк под глазом обычно не влияет на зрение. Однако если у вас нечеткое зрение или болят глазные яблоки, это может быть связано с основным медицинским осложнением. В таких ситуациях лучше всего обратиться к врачу, чтобы определить причину нарушения зрения.

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она — генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента по темам, связанным со здоровьем и благополучием.В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Советы по лечению синяка для лечения

Когда кто-то ударит вас — или вы натолкнетесь на что-то твердое — это может привести к разрыву мелких кровеносных сосудов под кожей. Вот где образуется синяк. Это происходит потому, что кровь вытекает, и ей больше некуда деваться. Он остается там, пока ваше тело не поглотит его, пока вы лечитесь.

После синяка на коже будет оставаться характерная черно-синяя отметина на срок до 2 недель. По мере заживления синяк должен менять цвет. У вас также может быть небольшая боль и отек. Больше всего будет больно в первые несколько дней после травмы.

Если у вас синяк, вы можете предпринять простые действия, чтобы ускорить процесс заживления. Вот несколько советов, которые помогут быстрее избавиться от синяка.

Ice Therapy

Приложите лед к синяку сразу после получения травмы.Это может уменьшить размер синяка и ускорить его заживление. Холодная температура от пакета со льдом заставляет кровь течь в этой области медленнее. Это может уменьшить количество крови, вытекающей из ваших сосудов.

Не прикладывайте лед непосредственно к синяку. Защитите кожу, обернув лед мочалкой или бумажным полотенцем. Снимите лед примерно через 10 минут. Если оставить его слишком долго, это может повредить кожу. Можно прикладывать лед к синяку несколько раз в день, если вы каждый раз делаете перерыв.

Горох, да. Стейк, нет. Возможно, вы видели людей в старых фильмах или мультфильмах, которые кладут сырые стейки на синяки, особенно на черные глаза. Не делай этого сам. Брать сырое мясо и прикладывать его к глазам или другой части тела небезопасно, так как оно может быть заражено бактериями. Стейки и другое сырое мясо не обладают особыми целебными свойствами, которые могут помочь от синяков. Сырое мясо имеет тенденцию быть холодным, поэтому в прошлые десятилетия его, возможно, использовали для успокоения воспаленных участков. Если в морозильной камере нет льда, возьмите пакет замороженного горошка вместо стейка.Поместите весь пакет овощей на синяк на 10 минут, чтобы облегчить боль, как если бы вы делали это со льдом.

Тепловая терапия

Тепло усиливает кровоток, что помогает избавиться от синяка. Подождите 48 часов после появления синяка, затем несколько раз в день прикладывайте грелку или теплый компресс. Вы также можете принять горячую ванну, чтобы облегчить боль и расслабить мышцы.

Отдых

Прекратите делать то, что вы делаете, когда вам больно. Это поможет предотвратить ухудшение синяка.Если вас пинают во время футбольного матча, уходите с поля. Слезь с ног. Это замедлит кровоток к синяку. Это должно удержать вас от того, чтобы стать хуже, чем если бы вы продолжали бегать.

Вы можете помассировать больное место во время отдыха, но это плохая идея. Это может усугубить травму. Вы можете разорвать больше кровеносных сосудов под кожей и увеличить площадь синяка.

Elevation

После травмы будет лучше, если вы поднимете ее выше уровня сердца.Этот трюк использует силу тяжести, чтобы ваш синяк был как можно меньше. Когда больное место находится ниже уровня сердца, кровь туда скапливается легче, что может увеличить синяк. Но когда больное место поднимается над вашим сердцем, больше крови будет возвращаться к вашему сердцу.

Для достижения наилучших результатов объедините шаги: Уприте синяк и поднимите его выше уровня

Сжатие

Сжатие — это когда вы оказываете давление на травмированный участок. Это может помочь уменьшить отек, вызванный синяком.Лучше всего использовать эластичный бинт и плотно, но не слишком туго, обернуть область.

Обезболивающие

Боль должна утихать примерно через 3 дня после ушиба. А пока, если синяк действительно болит или опух, вы можете принять безрецептурные препараты, чтобы облегчить боль. Можно использовать НПВП, такие как ибупрофен или напроксен, хотя наблюдается небольшое увеличение кровотечения, особенно у пожилых пациентов или тех, кто уже принимает антикоагулянты.

Natural Treatments

Несколько натуральных веществ могут помочь избавиться от синяка быстрее, в том числе:

• Арника : Крем, сделанный из этого цветка, может помочь уменьшить последствия синяка.
• Бромелайн : Группа ферментов, содержащихся в ананасе, может помочь быстрее уйти от синяка.
• Алоэ вера : это растение содержит витамины, минералы и ферменты, которые успокаивают и увлажняют кожу. Его используют для лечения многих кожных заболеваний, включая синяки.
• Витамин K : Исследования показали, что фитонадион или витамин K1 может ускорить заживление синяков.

Как избавиться от синяков

Большинство синяков возникает, когда вы получаете травму, которая не повреждает кожу, но разрушает мелкие кровеносные сосуды под ней.Затем кровь просачивается и застревает под поверхностью, оставляя контрольный след.

Как зубная паста избавляет от синяков?

Есть мало доказательств, что это действительно так. Поищите в Интернете, и вы найдете этот совет в списке как «хитрость», помогающий избавиться от синяков, что может быть связано с другими советами, рекомендующими масло перечной мяты для той же цели. Но дерматологи говорят, что масло мяты перечной может раздражать кожу, а зубная паста может содержать еще более потенциально раздражающие кожу ингредиенты. Если вы действительно хотите нанести успокаивающее средство на ушибленную кожу, возможно, вам лучше попробовать алоэ вера, хотя от синяка это не избавит.

Как долго заживают синяки?

Большинство синяков заживают в течение недели.

Как избавиться от синяков за ночь

Если вы не нанесете на синяк макияж или консилер, чтобы скрыть его, мало что можно сделать. Прикладывание льда к синяку может уменьшить отек.

Признаком легкого синяка является?

«Легкий синяк» относится к синяку, который появляется без травмы, или синяку от незначительной травмы, которая не вызывала бы синяк в прошлом.

Возможные причины легкого образования синяков включают прием антикоагулянтов и стероидов. Эффекты химиотерапии также могут привести к легким синякам. Еще одним фактором является старение, поскольку с возрастом кровеносные сосуды становятся более хрупкими.

Легкие синяки могут быть признаком того, что человек не получает с пищей достаточного количества витамина К, содержащегося в листовых зеленых овощах, брокколи и брюссельской капусте. В редких случаях легкие синяки могут быть признаком рака крови, костного мозга или лимфатических узлов. Болезнь печени также может быть фактором.

Что делать, если синяк не проходит?

Обратитесь к врачу, если синяк остается неизменным более двух недель. Это может быть вовсе не синяк, а может быть вызвано основной проблемой. Сообщите врачу, если у вас возникают повторяющиеся синяки без явной причины.

Синяк, сопровождающийся сильной болью и опухолью, также требует медицинской помощи. Это может означать более сильное кровотечение под кожей, особенно если вы сильно упали или получили травму.

ПОДПИСАТЬСЯ НА NBC HEALTH В TWITTER И FACEBOOK

5 способов их быстрого исчезновения

• Вы можете избавиться от синяков обледенением как можно скорее после травмы.
• Через 48 часов вы можете приложить грелку, чтобы помочь организму разложить застрявшую кровь.
• Использование эластичного бинта для сжатия синяка также может помочь ему быстрее исчезнуть.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.

Идет загрузка.

Синяки выглядят некрасиво, но обычно проходят через две-три недели, в зависимости от размера и серьезности синяка.

Но если вы спешите избавиться от этих пятнистых пурпурных пятен раньше, вот пять средств, которые могут ускорить процесс заживления.

1. Лед

Лед — одно из наиболее часто используемых, проверенных и надежных средств от ушибов и других травм.

Синяк повреждает кровеносные сосуды и вызывает утечку крови. «Кровь застревает в окружающих мягких тканях, придавая коже пятнистый пурпурный вид», — говорит Анджело Марино, врач-специалист по сосудистой и интервенционной радиологии в Йельской медицине.

«Лед или что-нибудь замороженное, помещенное на место травмы, работает, уменьшая количество воспаления и опухоли в этой области. Он также сужает крошечные кровеносные сосуды в окружающих тканях, тем самым уменьшая количество вытекающей крови», — говорит Марино.

Как использовать:

Лучше всего принять меры как можно скорее после травмы. Марино говорит, что вам следует приложить пакет со льдом или что-то еще холодное, например, пакет с замороженным горошком, на пораженную область сразу после травмы, а затем снова в течение первых 24-48 часов после нее.

Вы можете заморозить область в течение 15 минут за раз, а затем подождать примерно 15–20 минут перед повторным нанесением льда. Марино говорит, что вы можете делать это несколько раз в течение дня. Только не забудьте обернуть лед тканью или бумажным полотенцем, чтобы защитить кожу от холода.

2. Тепло

На противоположной стороне спектра тепло также может помочь убрать синяк. Марино говорит, что тепло работает, увеличивая приток крови к области ушиба, что может помочь вашему телу разрушиться и реабсорбировать застрявшую кровь.

Как использовать:

По словам Мариано, сначала лучше избегать нагрева. Вместо этого вы должны выбрать такие средства, как лед, чтобы уменьшить воспаление.

Но через 48 часов вы можете приложить грелку или теплое полотенце к месту ушиба примерно на 10–15 минут. Марино говорит, что он должен быть теплым, но не до такой степени, чтобы его было неудобно держать на коже. Вы можете повторять это несколько раз в течение дня.

3.Компрессия

Когда вы оказываете давление на травмированный участок, это может уменьшить отек и предотвратить протекание поврежденных кровеносных сосудов, что снижает тяжесть синяка, — говорит Марино.

Как использовать:

Используйте эластичный бинт, чтобы плотно обернуть место ушиба. «Повязка должна быть тугой, но не настолько тугой, чтобы вызывать дискомфорт», — говорит Марино.

Компрессию следует использовать в первые 24–48 часов, поскольку именно в этот период она наиболее эффективна для уменьшения отека и боли, говорит Марино, и по возможности лучше сочетать подъем и сжатие.

4. Подъем

Если вам удастся приподнять синяк, сила тяжести потянет кровь вниз, от раны, что может уменьшить количество вытекшей крови, тем самым минимизируя любые отеки и черно-синие пятна.

Как это сделать:

Марино говорит, что лучше всего поднимать травмированный участок выше уровня сердца, когда это возможно. Например, если у вас ушиб лодыжки, попробуйте лечь на спину, положив ногу на несколько подушек, чтобы использовать силу тяжести в своих интересах.Однако, в зависимости от части тела, этот метод не всегда возможен.

5. Арника

«На протяжении веков трава под названием арника использовалась в лечебных целях», — говорит Марино. В своей собственной практике Марино говорит, что его пациенты сообщали, что арника помогает быстрее избавиться от синяков.

Кроме того, исследование 2010 года показало, что участники, которые применяли 20% мазь из арники — местно — два раза в день в течение двух недель, помогли уменьшить синяки, по сравнению с контрольной группой, использующей плацебо.

Как использовать:

Нанесите тонкий слой крема или геля с арникой на место ушиба. Вы можете купить его без рецепта в аптеке. По словам Марино, массируйте эту область до трех раз в день.

Вывод инсайдера

Синяки могут быть болью — в прямом и переносном смысле — но домашние средства, такие как наложение холодного компресса или приподнятие раны, могут помочь ускорить процесс заживления и вернуть вашу кожу чистой.

Для достижения наилучших результатов попробуйте комбинацию из пяти методов, обсуждаемых в этой статье. Марино говорит, что для полного исчезновения синяка может потребоваться до трех недель, поэтому наберитесь терпения, пока он заживет, но эти советы должны помочь ускорить процесс.

«Все пациенты и травмы индивидуальны, и реакции на лекарства также различаются. В целом, следование этим рекомендациям должно помочь быстрее заживить синяк», — говорит Марино.

Как избавиться от синяков — быстро!

Если поднимаете тяжести, играете в хоккей на траве, тренируетесь в современном танце или просто неуклюжие, у вас может появиться множество некрасивых синяков.Каждый раз, когда появляется синяк, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как избавиться от синяка — быстро! В то время как среднее общее время заживления синяка составляет от 10 до 14 дней, вы можете ускорить процесс заживления. Читайте дальше, чтобы узнать о 12 способах заживления синяка на дублете.

1. Отдых.

Если вы получили травму, встаньте с ног. Это уменьшит приток крови к синяку, что поможет ему не сильно ухудшиться. Синяки или ушибы возникают в результате скопления крови из сломанных капилляров под поверхностью кожи.Таким образом, меньший кровоток может означать менее серьезный синяк.

2. Обледенение области ушиба

Синяк указывает на наличие раны, поэтому, чтобы залечить синяк, вы должны залечить рану. Чтобы уменьшить отек (и ускорить заживление), прикладывайте и выключайте лед в течение первых 24-48 часов. Правильный способ заморозить лед — обернуть пакет со льдом (или замороженный горошек) полотенцем и оставить его на десять минут за раз. Если вскоре после этого вам снова захочется заморозить глазурь, подождите не менее 20 минут, чтобы дать коже отдохнуть от холода.

3. Поднимите место ушиба

Как и в случае со льдом, цель здесь — уменьшить отек, чтобы ускорить процесс заживления. Держите место ушиба над сердцем, чтобы слить из него жидкость и снизить давление.

4. Приложите тепло.

Тепло также поможет уменьшить отек и улучшить циркуляцию крови после травм. Кровообращение играет ключевую роль в первые дни после травмы, поскольку помогает избавиться от крови, застрявшей под кожей. Подождите 24 часа после травмы, а затем включайте и выключайте тепло.

5. Примите ибупрофен.

Ибупрофен не только облегчит боль, но и уменьшит отек и последующее образование синяков.

6. Получите больше железа

Если у вас анемия или дефицит железа, у вас повышенный риск синяков. Чтобы получить больше железа в своем рационе, подумайте о добавках или добавляйте в свой рацион больше птицы, бобов, говядины и зеленых листовых овощей.

7. Получите немного витамина C

Витамин C, как известно, способствует образованию коллагеновой ткани вокруг кровеносных сосудов вашей кожи.Это также помогает организму правильно усваивать железо. Листовые, зеленые овощи и цитрусовые являются отличными источниками витамина, поэтому добавление их в свой рацион определенно поможет вам быстрее вылечить синяк. Получение 500 миллиграммов в день поможет вам предотвратить сильные синяки за счет адекватного наращивания коллагеновой ткани.

8. Не трогайте его

Учитывая, что эта область болит, вы можете помассировать ее — сопротивляйтесь желанию. Прикосновение к синяку или массирование синяка может на самом деле привести к большему разорванию кровеносных сосудов и ухудшению внешнего вида синяка.

9. Нанесите арнику на синяк.

Для тех, кто предпочитает натуральные средства, попробуйте арнику. Арника — лекарственное растение, известное своим обезболивающим и снимающим отек. Вы можете получить его в виде геля или мази для местного применения, которые затем можно нанести непосредственно на ушибленную кожу.

10. Если синяк сопровождается порезом, держите его под рукой

Часто синяк — не единственная проблема — вы также можете иметь дело с царапиной или порезом. В этом случае вы можете ускорить заживление кожи, тщательно очистив ее водой с мылом, нанеся крем с антибиотиком, например неоспорином, и надежно перевязав ее.

11. Не курите

Если вы курите и вам нужна еще одна причина, чтобы бросить курить, вы должны знать, что курение снижает кровоснабжение и замедляет восстановление тканей, в результате чего ваш синяк заживает с невероятной скоростью.

12. Старайтесь избегать приема некоторых лекарств

Если вы обнаружили много синяков необъяснимого происхождения, вам следует пересмотреть свой текущий режим назначения. Разжижающие кровь препараты, противозачаточные таблетки, аспирин, лекарства от артрита, диуретики и кортикостероиды могут способствовать появлению синяков.Если вы подозреваете, что это так, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, есть ли альтернативные лекарства, которые вы можете использовать, чтобы избежать синяков.

Узнать больше:

СМОТРЕТЬ: 5 способов, которыми алкоголь вредит вашей коже

Как избавиться от синяков: 10 природных средств защиты

Если у вас синяк на лице, на руке или на колене, большинство людей считает синяки некрасивыми и неприятными. В большинстве случаев в них нет ничего серьезного, но все же знать, как быстрее избавиться от синяков, — популярная тема.

Синяки возникают в результате травмы или удара по определенной части тела, в результате чего кровеносные сосуды под кожей разрываются. Кровь просачивается из сосудов, вызывая обесцвечивание, отек и боль.

Синяки также могут быть вызваны недостатком питательных веществ, приемом определенных лекарств или нарушениями свертываемости крови. У женщин синяки обычно легче, чем у мужчин. (1)

Если вам интересно, как быстро избавиться от синяков, существует множество естественных средств от синяков, которые могут помочь, и они совсем несложные и несложные! Кроме того, я отвечу на несколько распространенных вопросов, связанных с синяками, в том числе: сколько времени нужно, чтобы синяк зажил?

Что такое синяк?

Синяк появляется на коже, когда часть тела получает травму, которая приводит к разрыву мелких кровеносных сосудов под кожей и утечке крови.Поскольку крови некуда деваться, она попадает под кожу и образует лужи, образуя на коже яркое пятно, нежное на ощупь. Это синяк, также называемый ушибом, и он не постоянный, потому что ваше тело через некоторое время реабсорбирует кровь, и синяк полностью исчезает.

Синяки могут возникать по разным причинам, но чаще всего они возникают в результате столкновения с чем-либо. Эти цветные отметины также могут появиться из-за того, что кто-то или что-то врезается в вас.

Как долго заживает синяк?

Если вам интересно, как избавиться от синяков за 24 часа, извините, но это довольно невыполнимая цель. Обычно заживление синяка, возникшего в результате незначительной травмы или несчастного случая, занимает около двух, может быть, трех недель. Иногда это может занять несколько месяцев, в зависимости от тяжести синяка. Несколько недель заживления также обходятся без лечения, поэтому оно может быть быстрее, если вы воспользуетесь некоторыми из естественных средств, которыми я собираюсь поделиться с вами. Но прежде чем полностью уйти синяк, он проходит несколько этапов.(2, 3)

Стадии синяков

По мере заживления синяка гемоглобин (богатое железом вещество, обнаруженное в крови) распадается на другие соединения. Этот процесс разрушения приводит к тому, что синяк меняет цвет и проходит следующие стадии синяка: (4)

Стадия 1: Синяк обычно красного цвета сразу после травмы, потому что под кожей собирается свежая кровь, богатая кислородом.

Стадия 2: В течение одного-двух дней синяк начинает менять цвет, а к третьему или четвертому дню он часто становится пурпурным или черно-синим.

Стадия 3: По прошествии пяти-десяти дней синяк, скорее всего, станет желтым или зеленовато-желтым. Эти цвета происходят из соединений, называемых биливердином и билирубином, которые организм вырабатывает при расщеплении гемоглобина.

Стадия 4: Через 10–14 дней желтовато-коричневый или светло-коричневый цвет.

10 естественных средств от синяков

Интересно: «Как сделать так, чтобы синяк прошел быстрее?» Давайте посмотрим, как избавиться от синяков с помощью естественных средств от синяков.

1. Холодное и горячее

Как лечить сильный синяк? Вы хотите начать с холодности. В течение первых 24 часов обычно рекомендуется прикладывать пакет со льдом к месту ушиба. Оберните пакет со льдом тонким полотенцем, чтобы он не касался вашей кожи. Холодный компресс, такой как пакет со льдом, поможет уменьшить отек. Это также может помочь уменьшить боль или дискомфорт, которые вы испытываете в результате синяка. Через день или два после синяка вы можете наложить теплый компресс или принять теплую ванну, чтобы ускорить заживление.(5)

Если вы специально изучаете, как избавиться от синяка под глазом, холод — это ключ к успеху! Согласно клинике Майо, наложение холодного компресса как можно скорее — ключ к уменьшению отека. Повторяйте прикладывание холодного компресса несколько раз в день в течение одного-двух дней. Затем можно делать теплые компрессы. Будьте осторожны, чтобы не надавливать на глаз. (6)

2. Высота

Еще одно из тех простых, но очень эффективных средств от синяков — по возможности приподнять ту часть тела, на которой есть синяк.Когда дело доходит до того, как избавиться от синяков на ногах, это особенно выполнимый и полезный совет. Поднятие места ушиба (например, ваша голень выше уровня сердца помогает уменьшить отек и синяк. Повышение помогает предотвратить скопление крови в месте ушиба.

3. Лучшие продукты для лечения синяков

Как и в случае со многими косметическими или внешними проблемами со здоровьем, такими как синяки, решение проблемы изнутри так же важно, если не иногда, более важно, чем естественные средства от синяков, которые вы используете для наружного применения на коже.Если вам интересно, как быстро избавиться от синяков, вам стоит подумать о том, чтобы есть больше продуктов, которые будут способствовать заживлению, а также в первую очередь препятствуют появлению синяков. К ним относятся:

Зеленые листовые овощи — такие овощи, как капуста, листовая капуста и шпинат, содержат витамин К, который необходим для свертывания крови. Также известно, что серьезный дефицит витамина К способствует появлению синяков и кровотечений. (7)
Цитрусовые (и другие красочные фрукты и овощи). Цитрусовые содержат витамин С и биофлавоноиды, которые помогают заживлению ран.
Цинк — Для химических реакций, необходимых для ускорения заживления ран, требуется цинк. Чтобы увеличить потребление цинка, добавьте в свой рацион продукты с высоким содержанием цинка, такие как говядина, семена тыквы и шпинат.

Чистый нежирный белок — Здоровый высококачественный белок полезен для укрепления кровеносных сосудов и способствует их восстановлению после травм, вызвавших ушибы. (8) Старайтесь съедать не менее четырех-пяти унций в день.

4. Продукты, которых следует избегать

Лечение синяков — это не только то, что вы добавляете в свой рацион, но и то, что вы убираете.Я настоятельно рекомендую избегать следующих продуктов, которые контрпродуктивны для заживления синяков и общего состояния здоровья:

Сахар — Рафинированный сахар вызывает воспалительные реакции в организме и препятствует заживлению. В целом, диеты с высоким содержанием сахара, рафинированного крахмала, насыщенных и трансжиров, но с низким содержанием омега-3 жирных кислот, антиоксидантов и клетчатки, как известно, вызывают воспаление. (9)
Трансжиры — Трансжиры известны тем, что вызывают воспаление во всем теле.Трансжиры можно найти в фаст-фудах, жареных и обработанных пищевых продуктах. (10)
Обработанные пищевые продукты — они не только часто содержат трансжиры, но также могут содержать химические вещества, красители и другие вредные для здоровья добавки.
Белые и пшеничные продукты — они могут действовать как антипитательные вещества, выводя из организма полезные витамины и минералы.

5. Эфирные масла

Эфирное масло ладана обладает сильным противовоспалительным действием, что делает его отличным выбором для заживления синяков.(11) Трижды в день втирайте пару капель масла ладана прямо в место ушиба. Если у вас чувствительная кожа, сначала разбавьте масло ладана маслом-носителем. Если вам интересно, как уменьшить синяки на лице, масло ладана — отличный выбор, но держите его подальше от глаз.

Вы также можете попробовать приготовить крем от синяков с арникой и черникой самостоятельно в домашних условиях. Он богат полезными ингредиентами, такими как масло ладана, которые помогают быстро избавиться от синяка!

Кипарис — еще одно эфирное масло, известное как средство от синяков.(12) Просто смешайте одну-две капли кипарисового масла с маслом-носителем, например, кокосовым, и нанесите прямо на синяк.

6. Бромелайн

Бромелайн — это фермент, содержащийся в ананасе, который обладает впечатляющими противовоспалительными свойствами, что делает его одним из лучших естественных средств от синяков для уменьшения отеков и синяков. (13)

7. Витамин C

Витамин С — это антиоксидант, который помогает вырабатывать коллаген, который имеет решающее значение для заживления поврежденных кровеносных сосудов.Люди, у которых легко появляются синяки, также иногда имеют низкий уровень витамина С. Увеличение потребления витамина С с пищей, а также добавление этого ключевого питательного вещества, как было показано, уменьшают синяки. (14)

8. Биофлавоноиды

Биофлавоноиды, такие как рутин, укрепляют капилляры, что делает их полезными при заживлении синяков. Небольшое предварительное исследование, опубликованное в журнале Американской академии дерматологии , давало субъектам с прогрессирующей пигментной пурпурой (хроническим синяком) 1000 миллиграммов витамина C плюс 100 миллиграммов рутина в день.Через четыре недели заметные синяки больше не были заметны и не повторялись в течение трех месяцев после прекращения лечения. (15)

Рутин содержится в черносливе, абрикосах, шиповнике, беловатой кожуре цитрусовых и сердцевине зеленого перца. Его также можно принимать отдельно или в составе биофлавоноидного комплекса.

9. Масло арники

Арника — еще одно из самых популярных натуральных средств от синяков. На самом деле, арника обычно используется местно при боли и отеках, возникающих в результате ушибов, растяжений и даже артрита.(16) Научные исследования также показали преимущества использования арники при синяках. Например, исследование, опубликованное в British Journal of Dermatology , показывает, как местное лечение, содержащее 20 процентов арники, могло ускорить заживление синяков лучше, чем плацебо или местное лечение с низким уровнем витамина К. (17)

Наносите масло или гель арники на место ушиба два раза в день, пока он не будет поврежден.

10. Зубная паста

Может ли зубная паста избавиться от синяков? Некоторые люди утверждают, что может! Возможно, если вы воспользуетесь натуральной зубной пастой, содержащей масло мяты перечной, это поможет улучшить кровообращение и приток крови к пораженному участку, что поможет уменьшить синяк.Не помешает попробовать!

Меры предосторожности

Обратитесь к врачу, если вы: (18)

• Очень болезненная припухлость в месте ушиба
• У вас частые, большие и / или болезненные синяки, особенно если синяки появляются на туловище, спине или лице или появляются без всякой причины
• Обратите внимание на образование шишки (гематомы) над синяком
• Боль по-прежнему ощущается через три дня после, казалось бы, незначительной травмы
• Имеют легкие синяки и значительное кровотечение в анамнезе, например, во время хирургической процедуры
• Наблюдайте за ненормальным кровотечением в других местах, например, из носа или десен
• Внезапно появляются синяки, но синяков нет в анамнезе
• Имеются в семейном анамнезе легкие синяки или кровотечения

По данным Mayo Clinic, это некоторые из признаков и симптомов, которые могут указывать на более серьезную проблему, такую ​​как проблема свертывания крови или заболевание, связанное с кровью, которое необходимо устранить.(18)

Если у вас синяк под глазом, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас проблемы со зрением, сильная боль, синяк вокруг обоих глаз или кровотечение в глазу или из носа.

Если какое-либо средство от синяков вызывает реакцию, прекратите его использование. При использовании эфирных масел всегда рекомендуется сначала провести пластырь и использовать масло-носитель, чтобы снизить риск повышенной чувствительности кожи.

Поговорите со своим врачом перед использованием любых естественных средств от синяков, если у вас есть заболевание или вы в настоящее время принимаете лекарства.

Если у вас появились синяки необъяснимого или легкого характера, проверьте, не принимаете ли вы в настоящее время какие-либо лекарства или добавки, которые могут вызвать усиление синяков.

Последние мысли

• Ушибы возникают в результате травмы или удара в определенную часть тела, которая разрывает кровеносные сосуды под кожей.
• Синяк проходит стадии окрашивания, пока ваше тело исцеляет себя, поэтому помните, что синяк со временем меняет цвет — это совершенно нормально.
• Как долго длятся синяки? Как правило, две-три недели без лечения, но сроки могут быть меньше, если вы используете естественные средства от синяков.
• Как лечить синяки естественным путем:
  • Сначала используйте холодные компрессы, затем теплые компрессы / ванны.
  • Если можете, приподнимите место ушиба.
  • Ешьте правильную пищу, которая способствует заживлению синяков, включая листовую зелень, цитрусовые, продукты с высоким содержанием цинка и чистый белок.
  • Избегайте нездоровой пищи, способствующей воспалению и препятствующей исцелению, например, продуктов с высоким содержанием сахара, обработанных продуктов и фаст-фуда.
  • Нанесите эфирные масла, такие как ладан и кипарис, на места ушибов.
  • Увеличьте потребление продуктов с бромелайном, витамином С и биофлавоноидами и / или попробуйте эти натуральные средства от синяков в виде добавок.
  • Попробуйте масло или мазь арники, хорошо известное натуральное средство от синяков.