Развитие головного мозга у детей: Младенчество мозга: как распускается цветок нового разума

Младенчество мозга: как распускается цветок нового разума

• Дэвид Робсон
• BBC Future

29 декабря 2015

Автор фото, dHCP

Человеческий мозг начинает учиться, исследовать окружающий мир и приспосабливаться к нему еще в утробе матери. Многое об этом процессе мы можем узнать благодаря новому исследованию, проводящемуся в Лондоне. Корреспондент BBC Future побывал в святая святых эксперимента.

Комнатка, в которой я нахожусь, немного напоминает кабину космического корабля.

За несколькими мониторами – группа ученых, сосредоточенно настраивающих оборудование. Никто не говорит ни слова, лишь мощные моторы гудят вокруг нас.

Мы в неонатологическом отделении лондонской больницы Св. Томаса, однако наша одиссея впечатляет не меньше, чем космическая: мы наблюдаем за становлением человеческого разума.

Таланты новорожденного ребенка, издающего похожие на мяуканье звуки, легко недооценить. В помощь младенцу, покидающему уютную утробу матери, дается удивительный орган, позволяющий ему чувствовать, исследовать и учиться.

Мозг продолжает расти по мере того, как мы развиваем необходимые нам в жизни навыки – от способности улыбаться любимому человеку и расшифровывания звучания слов в языке до формирования собственной воли и идентичности.

Как же мы совершаем это удивительное путешествие? До недавнего времени нейробиологи знали крайне мало о младенчестве мозга.

Однако благодаря проекту «Развитие коннектома человека» у ученых появляется информация об этом важнейшем периоде человеческой жизни.

Автор фото, dHCP

Подпись к фото,

Мозг новорожденного представляет собой густую сеть нейронных связей, картографирование которых – основная задача проекта «Развитие коннектома человека»

При помощи современных технологий они отслеживают развитие младенческого мозга – от последних месяцев в материнской утробе до появления на свет, а также в течение несколько последующих недель.

Получив разрешение от одного из главных исследователей проекта Дэвида Эдвардса, я пришел в лабораторию, чтобы составить собственное представление об их работе.

Этот проект стартовал в 2013 году при участии трех крупнейших исследовательских вузов Британии – Королевского колледжа Лондона, Имперского колледжа Лондона и Оксфордского университета.

«Коннектом» в его названии относится к сложным нейронным сетям, которые предположительно отвечают за обработку поступающей в мозг информации.

Еще один перспективный проект, на этот раз в США, посвящен картографированию коннектома взрослого мозга – в то время как лаборатория Эдвардса исследует развитие мозга в первые месяцы и годы, чтобы понять, как растут нейронные сети у младенцев.

Встречая меня в больничном отделении, исследователи рассказывают, что днем ранее в истории проекта случилось важное событие – число младенцев, которые прошли через необходимую для исследования процедуру магнитно-резонансной томографии, перевалило за сотню.

Всего же необходимо обследовать примерно тысячу детей. Некоторые томограммы были сделаны еще до рождения этих младенцев, пока плод находился в материнской утробе.

Это нелегкое дело: поймать плод в состоянии полного покоя получается редко, а движение приводит к нечеткому сигналу томографа, так что ученым пришлось придумать затейливую математическую формулу для компенсации внутриутробной физкультуры.

Сегодня исследователи работают с младенцем, родившимся менее суток назад. Его только что покормили, и шум в помещении его совершенно не беспокоит.

«Он уснул сам и всем доволен», — говорит мне Мишель Слит, руководитель клинического исследования.

Прежде чем поместить мальчика в томограф, лаборанты обернули его в уютный кокон и поместили вокруг его головы надувную подушку, чтобы приглушить жужжание аппарата.

Автор фото, dHCP

Подпись к фото,

Разные цвета обозначают нервные волокна, идущие в разных направлениях – таким образом ученые выясняют, какие именно проводящие пути связывают различные отделы мозга

Жужжание сопровождает работу мощных магнитов, позволяющих томографу отследить движение постоянно сталкивающихся друг с другом молекул воды в мозге.

Поскольку вода лучше перемещается вдоль нейронных связей, в результате получается подробное изображение аксонов – длинных отростков нервных клеток, по которым идут импульсы.

По словам Дэвида Эдвардса, это своего рода «мозговая карта метро» – на ней изображены основные проводящие пути, передающие электрические импульсы от одного отдела мозга к другому.

Направляя поток информации, они закладывают основу наших когнитивных способностей.

Обследование не всегда идет по плану. Как правило, один из десяти младенцев просыпается в течение двух-трех часов, которые занимает процедура, и не может снова уснуть — а это значит, что время было потрачено зря.

«Нам нужны очень терпеливые и спокойные радиологи», — говорит Эдвардс. Однако в случае успеха полученная информация становится важным дополнением растущего массива данных о зарождающемся разуме.

«Мы крайне благодарны за каждую томограмму – все они очень важны», — добавляет Слит.

В оригинале этой статьи на английском языке вы найдете видеоролик авторства Дафниса Баталя из Королевского колледжа Лондона, позволяющий взглянуть на мозг новорожденного в трехмерной проекции – как снаружи, так и изнутри.

Если задуматься о том, что многие связи слишком малы в диаметре и их нельзя увидеть в таком разрешении, поневоле понимаешь, почему мозг порой называют «самым сложным объектом на Земле».

Хотя проект «Развитие коннектома человека» уникален по масштабу и задачам, существуют и другие проекты, цель которых – узнать больше о первых месяцах развития мозга.

В частности, мы теперь знаем, что младенцы начинают изучать и исследовать мир задолго до рождения.

Используя различные технологии измерения нейронной активности плода в режиме реального времени, ученые установили, что мозг еще не родившихся младенцев, по всей вероятности, реагирует на яркие вспышки света и громкие звуки.

Кроме того, в последнем триместре беременности они, похоже, учатся распознавать успокаивающие звуки материнского голоса и музыкальную заставку ее любимого телесериала.

Возможно, они даже могут попробовать недавно съеденные ей блюда: так, вкус чеснока предположительно проникает в околоплодные воды.

В результате младенцев, начинающих питаться взрослой едой, зачастую притягивает аромат блюд, которые мать ела во время беременности.

Наша способность к обучению увеличивается после того, как мы покидаем материнскую утробу.

Автор фото, dHCP

Подпись к фото,

Томограф способен зафиксировать 10 млн проводящих путей в мозге новорожденного, совокупность которых закладывает основу для развития навыков младенца

В первые дни жизни ребенок уже прислушивается к звукам речи и начинает распознавать структуру умильного воркования своих родителей, закладывая основу собственного понимания грамматики языка.

Примерно тогда же мозг вовсю настраивает эти пучки новых нейронных связей, одновременно отращивая и укорачивая аксоны по мере наработки новых навыков и умственного развития; его задача – создание максимально эффективных нейронных сетей.

В настоящее время исследователям, работающим под руководством Дэвида Эдвардса, приходится корректировать свою методику в процессе исследования, однако ученый надеется, что в будущем появится возможность сравнить томограммы мозга с результатами тестирования когнитивных способностей детей.

Например, с помощью простых видеоигр можно оценить такие характеристики, как внимательность, скорость реакции на движение и скорость обучения, и на основании этих данных составить базовое представление о когнитивных способностях ребенка.

Посмотрев на коннектом этого ребенка, можно будет сделать выводы о том, отражают ли его способности имеющиеся различия в нейронных связях.

По профессии Эдвардс врач, поэтому главный вопрос для него – результаты исследования детей, прошедших через те или иные сложности в развитии.

В первую очередь его интересовали недоношенные дети. По его словам, поражает их жизнестойкость: мозг рожденных раньше срока младенцев зачастую развивается на удивление активно.

«Они покинули материнскую утробу на три-четыре месяца раньше, чем положено, перенесли массу перегрузок, поэтому тот факт, что мозг их выглядит нормально, совершенно невероятен», — говорит он.

Тем не менее, Эдвардс стремится узнать, существуют ли более тонкие различия в нейронных связях, которые могли бы сказаться на развитии таких детей по мере взросления.

Автор фото, dHCP

Подпись к фото,

Эта информационная магистраль, соединяющая кору головного мозга со спинным мозгом, позволяет нам контролировать движения и чувствовать прикосновения

В качестве примера он указывает на особенно плотный пучок волокон, соединяющих область в центре головного мозга под названием таламус и кору головного мозга – его складчатую поверхность.

«Таламус – это интернет-портал мозга, обрабатывающий всю входящую и исходящую информацию», — поясняет Эдвардс.

Таламус собирает информацию от органов чувств, контролирует ее пересылку между различными областями, а также передает результаты нашему телу, управляя таким образом нашим поведением.

«Эти связи активно растут в период, когда ребенок находится в отделении интенсивной терапии, поэтому с медицинской точки зрения изучение их представляет большую ценность», — заключает он.

Возможно, более слабые связи в этой области могут служить индикатором потенциальных когнитивных трудностей у ребенка в дальнейшем.

Дэвид Эдвардс также надеется, что исследование поможет пролить свет на такие медицинские проблемы, как шизофрения, аутизм и депрессия – не исключено, что их провоцируют небольшие изменения нейронных связей в мозге пациентов относительно нормальной конфигурации.

«Насколько нам известно, структуры, связанные с этими состояниями, закладываются в последние три месяца беременности», — говорит Эдвардс.

Это отклонения, которые порой проявляются лишь через несколько лет или даже десятилетий после рождения.

Однако вполне возможно, что в истории конкретной семьи уже были случаи подобных отклонений. Тогда исследователи смогут заняться поиском небольших различий, которые потенциально являются факторами развития у детей психических заболеваний.

Конечно, технологии постоянно развиваются, и через 10 лет, по словам Эдвардса, наши нынешние открытия могут оказаться устаревшими.

Однако любой путь нуждается в карте, и эти первые томограммы помогают проложить дорогу для новых исследований.

Наш разговор заканчивается, и я слышу детский плач – малыша только что вынули из томографа. Он проснулся, покинул свой уютный кокон и вновь столкнулся с непривычной реальностью – но родители готовы его утешить.

Как только данные обработают, ребенок получит копию своей томограммы – снимок его зарождающегося разума, впервые попавшего в этот дивный новый мир.

особенности роста и развития у детей

От простого к сложному

Нервная система малыша развивается поэтапно, с каждым днём она становится всё более сложной. Примерно на 15-й день после зачатия образуются первые нервные клетки, которые в дальнейшем будут управлять всем организмом. Развитие головного и спинного мозга, а также всей нервной системы ребёнка начинается с формирования нервной трубки. Это полоса нервных клеток, которая неравномерно растёт. В области головы она образует пузырьки, которые затем станут головным мозгом. В остальных частях тела полоса изгибается — это будущие отделы спинного мозга.

На 22-й день после зачатия головной и спинной мозг малыша ещё ничем не защищены³. Кости, образующие череп и позвоночник, появятся позднее. Но так как ребёнок ещё находится в твоей матке и плавает в околоплодных водах, он надёжно оберегается от травм и сотрясений. К концу первого месяца в области головы малыша можно увидеть три мозговых пузыря: передний, средний и задний. На шестой и седьмой неделях передний и задний пузыри раздваиваются и из трёх пузырей получается пять.

В дальнейшем передняя пара развивается в большие полушария головного мозга и промежуточный мозг (таламус и гипоталамус). Средний мозговой пузырь превратится в средний мозг, которому природа «поручила» выполнение большого количества жизненно важных функций: он отвечает за зрение, слух, контроль движений, регуляцию циклов сна и бодрствования, ориентировочные, защитные и оборонительные рефлексы, концентрацию внимания, болевую чувствительность, репродуктивное поведение и температуру тела.

Задний мозговой пузырь станет ромбовидным мозгом, основные функции которого — контроль дыхания и кровообращения, передача информации из спинного мозга в головной, координация движений, регуляция равновесия и мышечного тонуса.

Когда формируется нервная система, внутриутробное развитие становится очень тонким процессом, на который влияют любые негативные изменения. Поэтому так важно, чтобы ты оберегала себя от заболеваний и стресса, регулярно проходила профилактические осмотры и прислушивалась к советам врачей. Посещение акушера-гинеколога и соблюдение его рекомендаций — залог того, что твой малыш будет правильно развиваться и хорошо себя чувствовать с первых дней его внутриутробной жизни⁴.

Чему учится твой малыш

На шестой и седьмой неделях беременности параллельно с головным и спинным мозгом формируется периферическая нервная система ребёнка: в ней уже можно различить самые крупные черепно-мозговые нервы⁵. Они нужны, чтобы мозг малыша оперативно собирал и обрабатывал информацию, полученную от всех частей его тела. К этому времени у него начинают развиваться и другие крупные системы органов: бьётся сердце, печень создаёт первые клеточки крови, растут почки. Также у ребёнка растут ручки и ножки, формируются глаза и уши, малыш уже становится похожим на тебя. С каждым днём он всё больше совершенствуется, постоянно учится новому.

Во втором триместре беременности развитие продолжается: малыш уже слышит твой голос и все внешние шумы, активно исследует при помощи рук своё тело и окружающую среду. Он трогает пуповину, сосёт большой палец, у него развиваются необходимые в будущем рефлексы. Он координирует движения конечностей, ежедневно тренируется. Ты уже чувствуешь его ритмичные пинки и толчки изнутри. Также во втором триместре кроха начинает открывать глаза, теперь он может испугаться яркого света и вздрогнуть.

Во втором триместре также начинается процесс миелинизации. Это «защитная изоляция» для каждого нерва, она улучшает его работу, чтобы твой малыш быстро учился новому. К моменту родов процесс миелинизации не завершается полностью, он продолжается и в течение первых лет жизни ребёнка. На пятом месяце беременности большие полушария мозга ещё гладкие, но когда твой кроха появится на свет, на них уже будут извилины и борозды.

Развитие головного мозга: полезные занятия

Учёные считают, что на формирование нервной системы ребёнка положительно влияют прослушивание классической музыки, просмотр произведений искусства, чтение книг, твой ласковый голос. Каждую свободную минутку старайся развивать нервную систему малыша. Как можно больше читай, в том числе и вслух, чтобы тебя было слышно, любуйся прекрасным, наслаждайся приятными мелодиями. Твои положительные эмоции крайне важны для развития мозга и всей нервной системы твоего ребёнка.

После 30-й недели, когда начинается декретный отпуск, можно запланировать программу культурных мероприятий: посещение выставок, музеев или выезды на природу. Однако посоветуйся с врачом и узнай, какие мероприятия стоит исключить из списка. Так, длительное стояние, подъёмы по крутым лестницам или нахождение в шумных помещениях стоит исключить.

Развитие мозга ребенка с рождения до 3 лет

На внутриутробный период приходится 70% развития мозга ребенка, 15% — на период младенчества и ещё 15% — на дошкольные годы. Пока малыш не родился, а также в первые месяцы после рождения, то есть в период грудного вскармливания, его развитие и здоровье практически полностью зависят от питания мамы. Поэтому крайне важно, чтобы вы внимательно следили за своим рационом и помнили про ряд питательных веществ, которые особенно важны для развития мозга ребенка.

В первый год жизни ваш малыш растет в буквальном смысле не по дням, а по часам. За год его рост удваивается, а вес утраивается! Но еще более невероятной скорости развития в это время достигает его мозг.

Мозговое вещество закладывается в черепной коробке плода уже в первые недели внутриутробного развития младенца. На десятой неделе беременности мозг малыша делится на три части. У ребенка, появившегося на свет, головной мозг уже почти ничем не отличается от мозга взрослого человека. К двенадцати месяцам заканчивается окончательное формирование структуры мозга. Количество нейронов остается примерно на одном уровне до конца жизни. И с самого рождения в мозг заложено множество рефлексов и навыков: дыхательный, сосательный, хватательный…

С рождения нейроны мозга существуют по большей части независимо друг от друга. Задача мозга в течение первых 3 лет — установить и укрепить связи между ними. В это время клетки детского мозга создают по 2 миллиона новых связей — синапсов — в секунду! С развитием ребенка синапсы становятся более сложными: они растут, подобно дереву с большим количеством ветвей и веточек.

Период с рождения до трех лет — время наивысшей активности мозга. К трем годам объем мозга ребенка составляет уже 80% от мозга взрослого человека. Увеличение объема мозга происходит за счет особых глиальных клеток: они необходимы для существования нейронов. Начиная с трех лет, начинается резкое торможение в темпах мозгового развития, а после шести лет оно практически полностью замедляется и заканчивается формирование. Способности мозга шестилетнего ребенка практически совпадают с возможностями взрослого человека!

Для гармоничного развития головного мозга малыша нужна среда, насыщенная положительными эмоциями и новыми впечатлениями. Такая среда заставит мозг работать активнее, стимулирует его развитие. Именно в первые три года у малыша закладываются будущие основы здоровья, мышления, разных навыков, приспособленности к жизни. Поэтому очень важно в эти первые три года помочь формированию мозга. Ребенка должны окружать изображения, звуки, прикосновения, запахи. Все это — стимулы, которые воспринимаются мозгом и помогают ему формироваться быстрее.

Адепты идей «раннего развития» — интенсивного развития способностей ребенка в раннем возрасте (от 0 до 3 лет) — уделяют этому особое внимание. По их мнению, необходимо как можно раньше приобщать малыша к различным занятиям: развивать его речь, заниматься рисованием, лепить, играть на музыкальных инструментах и т.д.

Не менее важным является питание малыша. Особое значение в развитии и правильном функционировании нервной системы малыша имеют длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты. К ним относятся докозагексаеновая и арахидоновая кислоты (DHA и ARA).

В состав ежедневного рациона для «будущего гения» должны входить DHA и АРА грудного молока или детского молочка в случае докорма. Грудное молоко не имеет точного соотношения этих жиров, так их наличие сильно зависит от рациона кормящей мамы и от того, насколько она употребляет продукты, содержащие их. Так, например, в молоке японских мам очень высокое количество DHA за счет высокого потребления морепродуктов, в то время в молоке американских мам концентрация DHA очень низка. Также источниками DHA в рационе мамы могут служить, например, морепродукты, различные растительные масла, грецкие орехи.

Пост с картинками: Чем мозг ребёнка отличается от взрослого? / Newtonew: новости сетевого образования

Интуитивно и эмпирически мы все знаем о том, что детство — это немного иной мир, со своим восприятием, своей скоростью реакции, своей закономерной непредсказуемостью.

Веб-сервис Early Childhood Education Degrees собрал воедино последние научные данные о развитии человеческого мозга, чтобы выяснить, чем отличается строение мозга ребёнка от мозга взрослого человека, и оформили материал в виде небольшой инфографики. Мы перевели этот пост на русский язык и дополнили информацией из исследований Гарвардского университета и Массачусетского технологического института.

Мозг ребёнка функционирует иначе, чем мозг взрослого человека: дети иначе мыслят, иначе себя ведут, иначе обучаются. Эти возрастные особенности формирования и функционирования мозга изучает возрастная когнитивная психология и нейропсихология. В этом материале под словом «взрослый» понимается период жизни от 18 до 25 лет; с 11 до 18 лет проходит подростковый период; с 4 до 10 — период детства; до 4 лет — раннего детства.

Десятилетия исследований развития детского мозга показали, что именно ранние детские годы (а именно от 1 года до 4) являются наиболее важными для дальнейшей эмоциональной, социальной, познавательной сфер жизни человека.

Коротко об главных элементах головного мозга

Головной мозг состоит из огромного количества нейронов, связанных между собой с помощью синапсов. Нейроны формируют различные крупные структуры: кору полушарий, ствол мозга, мозжечок, таламус, базальные ганглии — всё, что очень часто называется «серым веществом». А вот за соединение этих структур отвечают нервные волокна — «белое вещество». Белый цвет нервным волокнам придаёт миелин, электроизолирующее вещество, которое покрывает эти волокна.

Давайте посмотрим на особенности трёх китов, без которых невозможно развитие мозга, и нарушения в которых приводят к тяжёлым заболеваниям.

Нейроны:

• Являются строительным материалом для мозга
• Из них формируются различные участки мозга
• Они обмениваются информацией внутри мозга

Синапсы:

• Обеспечивают связь между каждой парой нейронов
• Каждый нейрон окружён тысячами синапсов
• Благодаря синапсам связываются участки из тысяч нейронов

Миелин:

• Покрывает волокна взрослых нейронов
• Необходим для эффективной передачи электрических импульсов
• Повышает эффективность связей между нейронами в 3 000 раз

В разном возрасте активны разные зоны мозга

Исследования мозга показали, что у взрослых и детей наиболее активно работают совершенно разные области головного мозга.

У детей прежде всего активен мозговой ствол и средний мозг. Мозговой ствол контролирует сердцебиение, артериальное давление и температуру тела. Средний мозг отвечает за пробуждение, чувство аппетита/насыщенности, а также за сон.

У взрослых основными работающими зонами оказывается лимбическая система и кора головного мозга. Лимбическая система контролирует сексуальное поведение, эмоциональные реакции и двигательную активность. Кора головного мозга ответственна за конкретное мышление, осмысленное поведение и эмоционально насыщенное поведение.

Развитие связей головного мозга

Структура человеческого мозга выстраивается непрерывно с момента появления человека на свет. Первые годы жизни человека непосредственно влияют на структуру связей между нейронами, формируя либо крепкую, либо хрупкую основу для дальнейшей обучаемости, психического здоровья и поведения. В период первых лет жизни каждую секунду формируется 700 новых нейронов!

Первыми развиваются сенсорные зоны, необходимые, например, для зрения или слуха; затем вступают зоны языковых навыков и когнитивных (познавательных) функций. После первого периода бурного роста количество формирующихся связей снижается за счёт процесса вызревания — удаления неиспользуемых связей между синапсами, чтобы пути сигналов от нейрона к нейрону стали более эффективными.

Коротко о вехах развития синаптических связей в мозге

Новорожденные:

• Развиваются автоматические функции, формируется 5 чувств, моторные функции
• Объём мозга составляет 25% от своего будущего взрослого объёма
• Имплицитная (бессознательная) память позволяет узнавать мать и членов семьи

От 1 года до 3 лет

• В это время в мозге формируется до 2 000 000 синапсов каждую секунду
• В этот период закладывается будущая структура мозга

3 года

• Объём мозга составляет уже почти 90% от будущего взрослого объёма
• Развивается эксплицитная (сознательная) память
• К этому времени уже заложены способности к обучению, социальному взаимодействию и эмоциональному реагированию

От 4 до 10 лет

Мозг ребёнка в этом возрасте более чем в два раза активнее мозга взрослого человека: на функционирование мозга взрослого человека уходит около 20% потребляемого кислорода; на функционирование мозга ребёнка в этом возрасте — до 50%.

8 лет

Начинают формироваться логические способности.

От 11 лет и далее

В этом возрасте начинается процесс вызревания нервных связей: мало используемые связи перестают быть активными, чтобы остались только самые эффективные пути для прохождения нервного импульса. Лобная доля начинает более полно и быстро взаимодействовать с другими областями мозга.

14 лет

В лобной доле начинается процесс образования миелинового слоя, который открывает новые пути для обучения, поскольку по миелинизированным волокнам импульс проводится в 5-10 раз быстрее, чем по немиелинизированным. Почему лобная доля? Потому что эта область мозга отвечает за планирование, решение задач и другую высшую мыслительную деятельность. Оценка рисков, расстановка приоритетов, самооценка и другие задачи в этот период начинают решаться гораздо быстрее, чем раньше.

23 года

Завершается процесс вызревания: к этому времени из головного мозга удалена уже почти половина детских синапсов. Прочие изменения, происходящие в мозге после 20 лет, пока мало изучены.

25 лет

Завершается процесс миелинизации. Мозг полностью созрел. Не в 16 лет, когда в Америке разрешается водить машины; не в 18 лет, когда человек получает право голоса; не в 21 год, когда американские студенты получают право приобретать алкоголь; а ближе к 25, когда в той же Америке молодые люди получают право арендовать автомобиль.

Далее

Мозг всё ещё способен строить новые связи между нейронами, пока происходит процесс обучения. Тем не менее, наиболее пластичен и восприимчив к изменениям мозг в раннем возрасте; созревающий мозг становится более специализированным для совершения более сложных функций, что приводит к затруднённой адаптации к переменам или непредвиденным обстоятельствам. Есть говорящий пример: в течение первого года жизни зоны мозга, отвечающие за дифференциацию звуков, становятся более специализированными — они как бы «настраиваются» на волну того языка, на котором говорит окружение. В это же время мозг начинает терять способность узнавать звуки других языков. Несмотря на то, что мозг в течение жизни не теряет способность к изучению других языков или овладению других навыков, эти связи уже никогда после не смогут настолько легко перестраиваться.

По материалам ECED.

Редакция Newtonew

Lucy Jovowitch

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Развитие мыслительных способностей | Multnomah County Library

Книги, малыши и мозг! Вот это да!

Младенцы учатся с рождения. Наука о развитии мозга говорит нам о том, что первые три года жизни очень важны для формирования мозга маленького ребенка. В течение первого года жизни размер мозга увеличивается более чем вдвое. В возрасте трех лет мозг ребенка в два раза активнее мозга взрослого. На протяжении этого времени мозг готовит основу для целой жизни обучения и будущих успехов в учебе.

Родители, бабушки и дедушки, а также воспитатели играют важную роль. Они могут оказать огромное влияние на этом раннем этапе развития мозга. Новорожденные и дети в раннем возрасте лучше всего учатся в ходе теплого и чуткого воспитания. Когда вы держите маленького ребенка на руках, разговариваете с ним или читаете ему, в его мозгу формируются связи. Мозг здорового ребенка в конечном итоге сформирует триллионы таких связей! Ученые также говорят нам, что стимулирование мозга новорожденного или маленького ребенка может осуществляться с помощью простых действий: пения незатейливых песенок, разговоров и цветах и текстурах, которые они видят в продовольственном магазине, ежедневного чтения, когда ребенок сидит у вас на руках. Простые действия, приносящие удивительные результаты.

Новое видение развития мозга ребенка.

Исследования мозга сложны, однако их основная идея проста: малыши учатся с рождения! Новейшие открытия в области неврологии за прошедшие несколько лет дают нам абсолютно новое понимание того, как развивается мозг. Этим исследованиям способствовало развитие сложных систем графического отображения мозга, таких как ПЕТ-сканирование.

Структура мозга не обуславливается генетически.

То, как развивается мозг, зависит от сложного взаимодействия между генами, с которыми вы родили, и тем опытом, который вы получили. Были получены четкие свидетельства того, что деятельность, опыт, привязанность и стимуляция обуславливают структуру мозга.

Ранний опыт влияет на то, как устроен мозг.

Невероятно, но мозг малыша при рождении является в значительной степени несформированным. Большая часть из его 100 миллиардов нейронов еще не соединена в сети. Некоторые нейроны запрограммированы на выполнение конкретных функций – дыхание и работу сердца, однако для большинства задания еще не определены, и они ожидают получения опыта в окружающей среде для определения своей функции. Связи создаются сенсорным опытом: видением, обонянием, осязанием и особенно вкусом, что стимулирует рост нейронных связей. Формирование и закрепление этих связей является основной задачей развития мозга на начальном этапе. К возрасту 3 лет мозг ребенка в два раза активнее мозга взрослого – и таким он остается в течение первых десяти лет жизни. Мозг ребенка формирует в два раза больше синапсов (связей), чем ребенку фактически необходимо. Если эти синапсы будут регулярно использоваться в повседневной жизни ребенка, они будут закреплены. Если же они не будут использоваться регулярно, они будут удалены. Таким образом, опыт играет критическую роль в формировании структуры мозга ребенка. Уровни активности падают естественным образом в подростковом возрасте, когда мозг «удаляет» неиспользованные связи, как сорняки.

Развитие мозга нелинейно; есть наилучшее время для приобретения различных видов навыков и знаний.

Мозг человека обладает невероятной способностью меняться, однако время является критическим фактором. Хотя обучение продолжается в течение всей жизни, имеется «наилучшее время» для оптимального развития. Негативный опыт или отсутствие надлежащего стимулирования в определенные моменты жизни имеет более серьезные и долгосрочные последствия. Эту способность мозга меняться в зависимости от среды называют «нейропластичностью» мозга.

Взаимодействия в раннем возрасте оказывают решающее влияние на характер и масштабы способностей взрослого.

Дети обучаются в контексте важных для них взаимоотношений. Забота и воспитание в раннем возрасте оказывают решающее, долговременное влияние на то, как человек развивается, на его способность обучаться и его способность контролировать свои эмоции. Исследования привязанностей в раннем возрасте подтверждают, что теплая, чуткая забота необходима для развития здорового мозга.

8 фактов о работе мозга ребенка (монолингвы и билингвы)

Делаю небольшую выжимку из фактов о развитии и работе мозга ребенка из пройденного мною курса по нейрологопедии. 

 

ФАКТ ПЕРВЫЙ. За первый год жизни мозг ребенка увеличивается в 2 раза и весит около 1 кг. Масса мозга взрослого человека – чуть более 2 кг, тоесть половина массы приобретается в первый год!!!

 

ФАКТ ВТОРОЙ. Масса мозга увеличивается за счет образования и укрепления нейронных связей. Нейронная связь – синапс – образуется в тот момент, когда ребенок получает опыт. Любой опыт!!!

 

ФАКТ ТРЕТИЙ. В первые годы жизни ребенка в мозге образуется до 700 (!!!) синапсов в секунду формируется. Однако, для того чтобы нейронная связь осталась (и масса мозга увеличилась на эту одну нейронную связь) важно, чтобы ребенок пережил этот опыт еще несколько раз.

 

ФАКТ ЧЕТВЕРТЫЙ. Use it or lose it – используй, или потеряешь! В мозгу новорожденного 150-200 миллиардов (!!!) нейронов, в мозгу взрослого человека – в 2 раза меньше. Нейроны либо соединяются, формируя нейронные связи и укрепляя их, либо отмирают. В ваших руках и в руках людей, влияющих на развитие малыша — судьба большинства нервных клеток малыша. Не забывайте об этом.

 

ФАКТ ПЯТЫЙ. В первые 12 месяцев жизни наиболее активно нейронные связи способны формироваться в областях мозга, которые отвечают за физическое развитие, речь и эмоциональное развитие. И, напротив, области мозга, отвечающие за логическое мышление, проходят стадию «доразвития», поэтому в первый год практически неактивны.

 

ФАКТ ШЕСТОЙ. При рождении, миндалевидная железа (Amygdala – место эмоций) более развита, чем лобные доли, которые занимаются рассуждениями. Младенцам более свойственно показывать эмоции, нежели управлять ими. Это объясняет, почему дети часто реагируют на ситуации со слезами. Это также объясняет то, почему так важно развивать эмоциональную сторону малыша и его органы чувств, нежели преждевременным развитием интеллекта.

 

ФАКТ СЕДЬМОЙ. Мозг ребенка имеет тенденцию «обнуляться»!
⠀
Головной мозг закладывается буквально в первые недели развития плода, а к третьей неделе беременности уже можно рассмотреть деление мозга на три части, из которых развиваются главные отделы головного мозга. 
⠀
В это время у плода начинают формироваться основные функции головного мозга: зрение, слух, двигательная функция. Однако же, зрелость этих функций формируются не одновременно (гетерохронно), а по мере жизненной необходимости. Такое неравномерное созревание, включающееся и сменяющееся поэтапно, обеспечивает организму приспособление в различные возрастные периоды.
⠀
Периодизация развития детского организма включает в себя период новорожденности (1-10 дней), грудной (10 дней – 1 год), раннее детство (1-3 года), первое детство (4-7 лет). Переход от одного возрастного периода к другому обозначают критическим периодом. Всем нам понятно, почему эти переходные периоды так называются: критическими (ничего хорошего этим словом не называют). Но не совсем понятно, с чем же они связаны.
⠀
Дело в том, что при таком неравномерном и скачкообразном развитии, возникает явление «обнуление», когда ребенок становится очень восприимчив к процессу усвоения чего-то нового. То есть, развивающая функция как бы «обкрадывает» уже имеющиеся в арсенале ребенка. 
⠀
Именно с этим процессом и связаны «критические периоды» в развитии ребенка. Так, ярким примером может стать кризис трех лет, когда бурно развивается мышление и речь, а некоторые навыки поведения ослабевают, что проявляется в капризности и излишнем психомоторном возбуждении. Однако же, ослабление или «обнуление» носит временный характер. 
Как правило, организм справляется с кризисной ситуацией, и линия развития выравнивается.

ФАКТ ВОСЬМОЙ. Чтение «ворует» энергию для развития вашего ребенка!

«Мы начали учить читать рано, но интерес к чтению куда-то исчез?» — частое вижу в комментариях, поэтому сегодня я решила поговорить о раннем обучение чтению. Давайте разбираться.

Часто нежелание и нелюбовь к чтению привязывают к новому времени: влиянию телевидения, различных гаджетов. Я думаю, что проблема здесь значительно глубже.

Родители начинают обучать детей письму и чтению из лучших побуждений. Ребенка и в 2 года можно научить читать.

 

Но задаются ли они вопросом, с какой целью?

 

Дело в том, что сам процесс устной речи значительно отличается от письменной не только технической стороной вопроса (в 2 года ребенок еще функционально не готов к тому механизму зрительного восприятия и дифференцировании буквенных знаков, которые лежат в основе чтения), но еще и энергозатратностью этого процесса.

 

А ведь перед ребенком стоит огромное количество наиважнейших задач развития: овладеть широким арсеналом движений, которые потом лягут в основу мыслительных операций; продолжается рост и формирование внутренних органов – закладываются основы здоровья на всю оставшуюся жизнь.

 

При несвоевременной интеллектуальной нагрузке энергия «откусывается» именно от этих процессов.

 

Напоследок хотелось бы поделиться высказыванием ведущего научного сотрудника Московского института открытого образования (МИОО) Владимира Загвоздкина: «Если мы требуем от ребенка трех лет умения читать, то у ребенка формируется неэффективный механизм чтения, который сохраняется на весь период обучения». Что же такое «неэффективный механизм чтения?» Примерно так: читать научили в три года – а всю жизнь читать не любит. Просто не нравится ему этот процесс и все.

 

Понятно объяснила?

 

Алена.

Основные этапы развития ребёнка — «Глобус»

Маленький ребёнок с рождения развивается. С каждым днём, когда спит, кушает, ходит в туалет, он развивается. Даже если вы к нему редко подходите, или подходите очень часто, носите везде на руках, показываете забавные картинки, или даже просто спите рядом, в любой момент жизни ребёнок развивается.

Но это не значит, что ребёнок развивается сам и мы не можем влиять на этот процесс. Ребёнок восприимчив и реагирует на среду, людей, звуки, запахи и многое другое. Важно только понять, как и когда мы можем влиять? Какая среда способствует развитию ребёнка?

Среда — это люди и все окружающие ребёнка предметы, это вся совокупность условий, в которых происходит формирование маленького человека. Среда может быть развивающей, стимулирующей к каким-либо действиям, побуждающей, либо «бедной». При этом «бедной» может оказаться с виду напичканная игрушками среда. «Бедной» она может быть для развития мышления и воображения, а отнюдь не исходя из потраченных на все эти игрушки сумм.

Теперь поговорим о том, когда мы можем влиять. Развитие ребёнка зависит от созревания тех или иных частей головного мозга. Который в свою очередь созревает не стихийно, а по определенным законам. Законы обусловлены эволюцией и жизненной необходимостью. Не учитывать их, значит обкрадывать своего малыша в получении определенных навыков, умений и фундаментальных основ. Поэтому важно о них знать.

Мозг развивается поступательно, снизу вверх и слева на право. К моменту рождения мозг ребенка уже почти не отличается от мозга взрослого человека. В течение первого года жизни особенно активно происходит формирование структуры головного мозга. Кроме этого, в течении первых трех лет идет активное создание нейронных связей. Именно поэтому эти годы называют самыми важными, и есть мнение, что после трех уже поздно. Но и после трехлетнего возраста нейронные связи продолжают устанавливаться и укрепляться в течение всей жизни. Когда ребенок в первый раз обнаруживает свою руку, поднимает ее перед глазами и осматривает, в этот момент создаются нейронные связи, и обозначается представленность зоны руки в мозге. Простыми словами, мозг начинает чувствовать и учится управлять рукой. Каждый раз потом, когда мама гладит руку своего малыша, или когда малыш начинает постепенно чувствовать свою кисть, пальцы, пробовать дотягиваться, хватать, каждый раз в мозг поступают определенные сигналы, нейронных связей становится все больше, и «карта управления рукой» становится все чётче и детальнее. А рука со временем становится умелой.

Если учитывать этапы развития мозга, можно помогать ребёнку развиваться без какого-либо сопротивления, а напротив с большим интересом и воодушевлением.

Здесь важно понимать, что в период формирования основных зон мозга у ребёнка наблюдается большой собственный интерес ко всему, что касается этих зон. Такие периоды развития называются сензитивными, что означает «особо чувствительные» к определенному воздействию.

Например, формирование сенсорной зоны мозга в коре больших полушарий подталкивает ребёнка к «сенсорным исследованиям»: трогать и пробовать все на вкус, тянуть в рот, ощупывать всеми частями тела, валяться на траве и есть песок, бегать по горячей гальке и холодной росе голыми ногами, искать новых ощущений во всем. В городах и квартирах мы не всегда можем обеспечить детям сенсорное разнообразие. Наши квартиры слишком «комфортабельные», полы и мебель слишком ровные. Многие «сенсорные радости» бывшие «обычным делом» для наших предков, становятся чем-то уникальным.

При этом, значение сенсорной составляющей при развитии мозга ребенка не утратило своей величины. Огромная зона коры больших полушарий, отвечающая за сенсорную чувствительность, активно развивается при получении стимулов. Тысячи новых и новых нейронных связей выстраиваются каждый момент, когда совсем маленький ребенок трогает новые для себя поверхности, ощущает разные прикосновения, играет в пальчиковые игры, валяется на пушистом или наоборот колючем ковре. Подрастая, учится определять разницу материалов, деревянных, железных, пластмассовых, мелко и крупнодисперсных. И при каждом прикосновении по нервным окончаниям бегут нейроны, чтоб построить новые нейронные связи в мозге. Чтобы ребенок научился хорошо чувствовать свое тело и управлять им. Наглядно увидеть проявления хорошо сформированной сенсорной зоны можно у ребенка в прекрасном владении своим телом, легком овладении любыми видами спорта, в точности манипулирования предметами, хорошем почерке при письме и многих других проявлениях.

Развитие сенсорной зоны активно происходит в период всего дошкольного детства от 0 до 6 лет и продолжается в течении жизни. Это лишь один из примеров активно развивающегося мозга.

Также в период дошкольного детства активно развиваются:

— Крупная моторика (крупные движения руками, ногами, всем телом)
— Мелкая моторика (точечные и точные движения в теле)
— Сенсорика
— Речь
— Цветовосприяте
— Эмоциональное развитие
— Коммуникативные способности
— Аудиальное развитие
— Творческие способности
— Воображение
— Логика, память, внимание
— Освоение установленных правил и границ
— Начало самостоятельной деятельности
— Освоение правильной манипуляции конкретным предметом

В детском центре «Глобус» все занятия построены с учетом сензитивных периодов и возрастных кризисов. Мы не занимаемся ранним изучением букв и чтением в 1 год и даже в 3 года, так как знаем, что зона мозга, ответственная за чтение формируется ближе к 5−7 годам. Поэтому наши занятия всегда актуальны.

Раннее развитие мозга и здоровье

Ранние годы жизни ребенка очень важны для последующего здоровья и развития . Одна из основных причин — насколько быстро растет мозг, начиная с рождения и до раннего детства. Хотя мозг продолжает развиваться и изменяться во взрослой жизни, первые 8 лет могут заложить основу для будущего обучения, здоровья и жизненного успеха.

Насколько хорошо развивается мозг, зависит не только от генов, но и от многих факторов, таких как:

• Правильное питание с начала беременности
• Воздействие токсинов или инфекций
• Опыт общения ребенка с другими людьми и миром

Воспитание и отзывчивый уход за телом и душой ребенка — ключ к поддержке здорового развития мозга.Положительный или отрицательный опыт может влиять на развитие ребенка и иметь последствия на всю жизнь. Родители и опекуны нуждаются в поддержке и необходимых ресурсах, чтобы заботиться о теле и душе своего ребенка. Правильный уход за детьми, начиная с рождения и продолжая в детстве, гарантирует, что мозг ребенка хорошо растет и полностью раскрывает свой потенциал. CDC работает над тем, чтобы защитить детей, чтобы у их мозга было здоровое начало.

Важность опыта раннего детства для развития мозга

Дети рождаются готовыми к учебе и имеют множество навыков, которым нужно учиться в течение многих лет.Они зависят от родителей, членов семьи и других опекунов как от своих первых учителей, которые развивают необходимые навыки, чтобы стать независимыми и вести здоровую и успешную жизнь. На то, как растет мозг, сильно влияет опыт общения ребенка с другими людьми и миром. Забота о разуме имеет решающее значение для роста мозга. Дети растут и учатся лучше всего в безопасной среде, где они защищены от пренебрежения и от экстремальных или хронических стрессов. Внешний символ с множеством возможностей для игр и исследований.

Родители и другие лица, осуществляющие уход, могут поддерживать здоровый рост мозга, разговаривая со своим ребенком, играя с ним и заботясь о нем. Дети учатся лучше всего, когда родители по очереди разговаривают и играют, и развивают навыки и интересы ребенка. Воспитание ребенка, понимание его потребностей и чуткое реагирование помогает защитить мозг ребенка от стресса. Общение с детьми и ознакомление их с книгами, рассказами и песнями помогает улучшить язык и общение детей, что помогает им учиться и добиваться успехов в школе.

Стресс и травмы могут иметь долгосрочные негативные последствия для детского мозга, тогда как разговоры, чтение и игры могут стимулировать рост мозга. Обеспечение родителей, опекунов и лиц, обеспечивающих уход за детьми младшего возраста, ресурсами и навыками для оказания безопасной, стабильной, заботливой и стимулирующей помощи является важной целью общественного здравоохранения.

Когда дети подвергаются риску, отслеживание развития детей и обеспечение того, чтобы они достигли основных этапов развития, может помочь обеспечить раннее обнаружение любых проблем и возможность для детей получить необходимое вмешательство.

Узнайте больше о поддержке опыта раннего детства:

Здоровое начало для мозга

Чтобы правильно учиться и расти, мозг ребенка должен быть здоровым и защищенным от болезней и других рисков. Содействие развитию здорового мозга можно начинать еще до беременности. Например, здоровая диета и правильные питательные вещества, такие как достаточное количество фолиевой кислоты, будут способствовать здоровой беременности и здоровой нервной системе у растущего ребенка. Прививки могут защитить беременных женщин от инфекций, которые могут нанести вред мозгу будущего ребенка.

Во время беременности мозг может подвергаться множеству рисков, например, инфекционным заболеваниям, таким как цитомегаловирус или вирус Зика, воздействию токсинов, в том числе курению или алкоголю, или когда беременные матери испытывают стресс, травмы или психические расстройства. как депрессия. Регулярное медицинское обслуживание во время беременности может помочь предотвратить осложнения, в том числе преждевременные роды, которые могут повлиять на мозг ребенка. Скрининг новорожденных позволяет выявить состояния, потенциально опасные для мозга ребенка, такие как фенилкетонурия (ФКУ).внешний значок

Здоровый рост мозга в младенчестве по-прежнему зависит от правильного ухода и питания. Поскольку мозг детей все еще растет, они особенно уязвимы для травм головы, инфекций или токсинов, таких как свинец. Детские вакцины, такие как вакцина против кори, могут защитить детей от опасных осложнений, таких как отек мозга. Обеспечение родителям и опекунам доступа к здоровой пище и местам для жизни и игр, которые являются здоровыми и безопасными для их ребенка, может помочь им обеспечить более заботливый уход.

Узнайте больше о рекомендуемом уходе:

Что делает CDC для поддержки раннего здоровья мозга?

CDC стремится поддерживать здоровье мозга в раннем возрасте с помощью программ, основанных на фактических данных, и партнерства внутри сообществ. Ниже приведены лишь несколько примеров программ CDC, которые поддерживают раннее здоровье мозга:

Развитие мозга — Первые дела в первую очередь

С рождения до 5 лет мозг ребенка развивается лучше, чем когда-либо в жизни.А раннее развитие мозга оказывает длительное влияние на способность ребенка учиться и преуспевать в школе и в жизни. Качество опыта ребенка в первые несколько лет жизни — положительное или отрицательное — помогает формировать развитие его мозга.

Посмотрите наше видео о развитии мозга в раннем детстве:

90% роста мозга происходит до детского сада

При рождении мозг среднего ребенка составляет примерно четверть размера мозга среднего взрослого человека.Невероятно, но за первый год он увеличился вдвое. Он продолжает расти примерно до 80% от взрослого размера к 3 годам и 90% — почти полностью взрослый — к 5 годам.

Мозг — это командный центр человеческого тела. У новорожденного ребенка есть все клетки мозга (нейроны), которые он будет иметь на всю оставшуюся жизнь, но именно связи между этими клетками действительно заставляют мозг работать. Связи между мозгом позволяют нам двигаться, думать, общаться и делать практически все. Ранние детские годы имеют решающее значение для установления этих связей.Каждую секунду создается не менее одного миллиона новых нейронных связей (синапсов) — больше, чем когда-либо в жизни.

Различные области мозга отвечают за разные способности, такие как движения, язык и эмоции, и развиваются с разной скоростью. Развитие мозга строится само на себе, поскольку связи в конечном итоге связываются друг с другом более сложными способами. Это позволяет ребенку двигаться, говорить и думать более сложным образом.

Ранние годы — лучшая возможность для детского мозга развить связи, необходимые для того, чтобы быть здоровыми, способными и успешными взрослыми.Связи, необходимые для многих важных способностей более высокого уровня, таких как мотивация, саморегуляция, решение проблем и общение, формируются в эти ранние годы — или не формируются. Гораздо сложнее сформировать эти важные мозговые связи в более позднем возрасте.

Как строятся мозговые связи

Начиная с рождения, дети развивают мозговые связи посредством повседневного опыта. Они созданы благодаря позитивному взаимодействию со своими родителями и опекунами, а также благодаря использованию своих органов чувств для взаимодействия с миром.Ежедневный опыт маленького ребенка определяет, какие мозговые связи развиваются, а какие сохранятся на всю жизнь. Количество и качество ухода, стимулирования и взаимодействия, которое они получают в первые годы жизни, имеют решающее значение.

Заботливые, отзывчивые отношения

Отношения ребенка со взрослыми в их жизни являются наиболее важным фактором, влияющим на развитие их мозга. Любовные отношения с отзывчивыми и надежными взрослыми важны для здорового развития ребенка.Эти отношения начинаются дома, с родителями и семьей, но также включают в себя поставщиков услуг по уходу за детьми, учителей и других членов сообщества.

С самого рождения маленькие дети получают приглашения пообщаться со своими родителями и другими взрослыми опекунами. Младенцы делают это воркованием, улыбкой и плачем. Малыши более открыто сообщают о своих потребностях и интересах. Каждое из этих маленьких приглашений — это возможность для воспитателя откликнуться на потребности ребенка. Этот процесс «обслужить и вернуть» является фундаментальным для работы мозга.Родители и опекуны, которые уделяют внимание своему ребенку, реагируют на него и взаимодействуют с ним, буквально строят его мозг. Вот почему так важно разговаривать, петь, читать и играть с маленькими детьми со дня их рождения, чтобы дать им возможность исследовать свой физический мир и обеспечить безопасную, стабильную и благоприятную среду.

---

---

Неблагоприятные детские переживания

Дети, которые в раннем возрасте более позитивно общаются друг с другом, становятся более здоровыми и успешными в школе и в жизни.К сожалению, верно и обратное. Бедность, подверженность насилию в семье и отсутствие доступа к качественному опыту обучения в раннем возрасте могут негативно сказаться на раннем развитии мозга ребенка и, как следствие, на его долгосрочном успехе.

ПОДРОБНЕЕ

«Преодоление неблагоприятных детских переживаний: создание надежды на более здоровую Аризону»

Читайте о ACE в Аризоне

Подробнее о развитии мозга

Ранняя грамотность

Навыки, необходимые для хорошего чтения, такие как язык и словарный запас, начинают развиваться с рождения.

ПОДРОБНЕЕ

Архитектура мозга

Развитие архитектуры мозга ребенка обеспечивает основу для всего будущего обучения, поведения и здоровья.

Мозги строятся с течением времени снизу вверх. Базовая архитектура мозга строится в ходе непрерывного процесса, который начинается до рождения и продолжается во взрослой жизни. Сначала формируются более простые нейронные связи и навыки, за которыми следуют более сложные схемы и навыки.В первые несколько лет жизни каждую секунду формируется более 1 миллиона новых нейронных связей. * После этого периода быстрого распространения связи сокращаются за счет процесса, называемого сокращением, что позволяет цепям мозга стать более эффективными.

Архитектура мозга состоит из миллиардов соединений между отдельными нейронами в различных областях мозга. Эти соединения обеспечивают молниеносную связь между нейронами, которые специализируются на различных функциях мозга.Первые годы — наиболее активный период для установления нейронных связей, но новые связи могут формироваться на протяжении всей жизни, а неиспользуемые связи продолжают сокращаться. Поскольку этот динамический процесс никогда не прекращается, невозможно определить, какой процент развития мозга происходит к определенному возрасту. Что еще более важно, связи, которые формируются на раннем этапе, обеспечивают либо прочную, либо слабую основу для связей, которые образуются позже.

Взаимодействие генов и опыта формирует развивающийся мозг. Хотя гены обеспечивают основу для формирования цепей мозга, эти цепи усиливаются за счет многократного использования. Основным ингредиентом этого процесса развития является взаимодействие между детьми и их родителями и другими опекунами в семье или сообществе. В отсутствие ответственного ухода — или если ответы ненадежны или неуместны — архитектура мозга не формируется так, как ожидалось, что может привести к неравенству в обучении и поведении. В конечном итоге гены и опыт работают вместе, чтобы построить архитектуру мозга.

Легче и дешевле сформировать сильные мозговые цепи в первые годы жизни, чем вмешиваться или «исправлять» их позже.

Когнитивные, эмоциональные и социальные способности неразрывно связаны на протяжении всей жизни. Мозг — это высоко интегрированный орган, и его многочисленные функции работают в координации друг с другом. Эмоциональное благополучие и социальная компетентность обеспечивают прочную основу для развивающихся когнитивных способностей, и вместе они являются кирпичиками и строительным раствором архитектуры мозга.Эмоциональное и физическое здоровье, социальные навыки и когнитивно-языковые способности, которые появляются в первые годы жизни, важны для успеха в школе, на рабочем месте и в обществе в целом.

Игра «Архитектура мозга» была разработана, чтобы помочь объяснить науку о раннем развитии мозга — что этому способствует, что мешает и каковы последствия для общества.

Токсический стресс ослабляет архитектуру развивающегося мозга, что может привести к пожизненным проблемам в обучении, поведении, а также к физическому и психическому здоровью. Стресс — важная часть здорового развития. Активация стрессовой реакции вызывает широкий спектр физиологических реакций, которые подготавливают организм к борьбе с угрозой. Однако, когда эти реакции остаются активными на высоком уровне в течение значительных периодов времени, без поддерживающих отношений, помогающих их успокоить, возникает токсический стресс. Это может нарушить развитие нейронных связей, особенно в областях мозга, отвечающих за навыки высшего порядка.

* Число «более 1 миллиона новых нейронных соединений в секунду» обновляет более раннюю оценку 700–1000 новых соединений (которая все еще появляется в некоторых печатных публикациях Центра, но по состоянию на апрель 2017 года была обновлена ​​в Интернете и в целом PDF-файлы).Все эти числа являются приблизительными и рассчитываются различными способами, но мы вносим это изменение в наши материалы после тщательного изучения дополнительных данных, на которые мы обратили внимание. Центр глубоко привержен строгому процессу постоянного уточнения того, что мы знаем, и постоянно обязуется обновлять эти знания по мере появления дополнительных данных.

Развитие мозга (малыши, 1-3 года)

Развитие мозга показывает возрастающую способность ребенка понимать свое окружение.По мере того, как дети растут и развиваются, они узнают много нового и начнут решать проблемы в своей повседневной жизни.

У малышей обычно развиваются следующие навыки:

1. Малыши начинают использовать числовые слова в песнях, но еще не понимают, что означают числа.
2. Дети дошкольного возраста начинают следовать знакомым правилам игры, например, укладывать куклу спать.
3. Малыши начинают изучать головоломки простых форм и чашки-вкладыши и могут понимать некоторые слова размера, такие как «большой» и «маленький».”
4. Малыши интересуются миром и начинают задавать много вопросов о том, «почему» их окружение.
5. Малыши любят проводить время вне дома, наблюдая за природой. Им нравится использовать все свои чувства: ощущать вкус, видеть, слышать, осязать и обонять.
6. Малыши притворяются животными, имитируя их движения и звуки: летят, как птицы, и рычат, как лев.

Что вы можете делать дома, чтобы помочь своему малышу развить эти навыки?

1. Спойте вместе с малышом песни на счет и побудите ребенка просить еще во время перекуса, используя слова или жест рукой.
2. Раздайте детям игрушки, чтобы продемонстрировать понимание их мира: готовка, покупка продуктов, уход за младенцами.
3. Предоставьте вашему малышу простые головоломки и чашки-вкладыши. Предложите помощь, если ваш ребенок застрял. Используйте слова размера с вашим малышом и указывайте на большие и маленькие вещи.
4. Будьте терпеливы, когда ваш малыш задает много вопросов «почему», и постарайтесь ответить на как можно больше.
5. Проводите время с малышом на улице, гуляя, собирая листья, слушая ветер и нюхая цветы.
6. Используйте движения животных во время рутинных занятий: «Давай, как птица, полетим в ванную, чтобы принять ванну».

Посмотрите это видео, чтобы получить больше советов по развитию умственных способностей (нажмите здесь, чтобы увидеть испанскую версию):

Развитие мозга — Фонд первых пяти лет

Мозг формируется и растет благодаря прикосновениям, разговору, зрению и звуку в раннем детстве.Это эмпирическое обучение начинается задолго до того, как ребенок переходит в детский сад, и укрепляется за счет регулярного взаимодействия и стимулирования дома и в качественных условиях раннего обучения.

В течение первых пяти лет мозг ребенка наиболее гибок, что делает этот период критическим для обучения и роста. Наука говорит нам, что дети, которые сталкиваются с невзгодами в первые годы жизни, больше подвержены риску пожизненного воздействия токсического стресса. Продолжительный стресс в детстве может нанести ущерб архитектуре мозга ребенка, что может привести к пожизненным проблемам в обучении, поведении, а также к физическому и психическому здоровью.

Профилактика посредством высококачественного раннего обучения и ухода обеспечивает поддержку, необходимую детям для создания основы для здорового и продуктивного будущего. Поддерживающие и отзывчивые отношения с заботливыми взрослыми в самом начале жизни могут предотвратить или обратить вспять разрушительные последствия токсического стресса у детей. Часто эти отношения существуют между родителем и ребенком, но многие дети испытывают эти взаимодействия «служи и возвращай» с другими взрослыми, например, учителями.

Ждать до детского сада уже поздно.Дети, получившие качественное раннее образование, демонстрируют больший когнитивный и социально-эмоциональный рост, чем дети, не получившие образования.

Рассмотрим следующее:

1. Более 1 миллион новых нейронных связей формируются каждую секунду в первые несколько лет жизни.
2. Мозг наиболее гибкий и адаптируемый к обучению в самые ранние годы жизни.
3. Дети, которые сталкиваются с большими трудностями, намного более тер риск отставания в их когнитивном, речевом или эмоциональном развитии.
4. Дети уже учатся писать язык в 7 месяцев.
5. Еще в младенчестве дети осваивают социальных и эмоциональных навыков , которые определяют их будущие социальные возможности.
6. Благоприятная среда обучения снижает риск задержки развития детей.

Заботливые отношения: сердце раннего развития мозга

Из всего, чему наука о мозге научила нас за последние 30 лет, одним из наиболее очевидных открытий является то, что на раннее развитие мозга напрямую влияет повседневное взаимодействие младенцев с их опекунами.Еще до рождения у младенцев есть встроенное ожидание, что взрослые будут доступны и позаботятся об их потребностях (Shonkoff & Phillips 2000). От этой доступности зависит само их выживание. Если ожидания младенцев в отношении защиты и заботы оправдываются, их мозг испытывает удовольствие и восторг. Эти приятные ранние взаимодействия стимулируют мозг, побуждая ребенка с уверенностью и непринужденностью относиться к тем, кто о них заботится. Если их ожидания не оправдаются должным образом, их уверенность в удовлетворении своих потребностей через отношения может быть поставлена ​​под сомнение.Когда это происходит, страдает эмоциональное и социальное развитие, и, поскольку эмоциональная база младенцев является основой для всего остального обучения, страдают интеллектуальное и языковое развитие (Greenspan 1990; IOM & NRC 2015).

Ранний опыт взаимоотношений ребенка, будь то дома или в среде дошкольного образования, закладывает основу для будущего функционирования мозга. Информация, собранная в этих ранних отношениях, лежит в основе сложного и сложного процесса построения мозга. По мере того как младенцы получают ответы от своих опекунов, их мозг начинает формировать ожидания относительно того, как с ними будут обращаться и как они должны реагировать.Например, когда ребенок суетится или плачет, последовательные ответы взрослого, обеспечивающие комфорт, помогают ребенку предвидеть аналогичные реакции в будущем. По мере того, как ожидания подкрепляются повторением аналогичных переживаний, мозг младенцев формирует представления о социальном и эмоциональном мире, в котором они живут. Эти представления влияют на то, как младенцы понимают свое окружение, относятся к другим и участвуют в обучении. Когда этот опыт в основном положительный, дети воспринимают поведение и сообщения других положительно и мотивированы исследовать все больше и больше мира (включая людей и предметы).Когда младенцы повторяют неблагоприятный ранний опыт, они начинают ожидать, что поведение и сообщения других будут негативными, и они начинают воспринимать новый опыт общения с другими негативно.

На раннем этапе развития мозга опыт создает ожидания, которые изменяют восприятие.

Независимо от того, являются ли ранние отношения младенцами в значительной степени положительными или отрицательными, существенно влияет на их способность справляться со стрессом. С рождения до трехлетнего возраста стресс может оказывать особенно негативное влияние на развитие мозга (NRC & IOM 2009).Когда у детей возникает положительный опыт взаимоотношений в раннем возрасте, они развивают эмоционально безопасную привязанность к своим опекунам, которая может нейтрализовать стресс на разных уровнях интенсивности. Если стресс серьезный и постоянный, он становится токсичным, и критически важны эмоциональные буферы, обеспечиваемые надежными отношениями (Центр по развитию ребенка, 2007). Когда детям приходится справляться с переносимым (менее интенсивным и временным) стрессом, эмоционально безопасные отношения помогают детям регулировать свои реакции и, как только стресс утихнет, снова сосредоточиться на исследованиях и обучении.Что мы узнали из исследований мозга за последние 30 лет, так это то, что «нежная любящая забота», которую на протяжении многих десятилетий пропагандировали воспитатели детей младшего возраста, является не только добрым способом лечения детей, но и важной частью раннего развития мозга.

Здоровое раннее развитие мозга от рождения до 3 лет

В течение первых трех лет жизни дети переживают период «длительной беспомощности», будучи зависимыми от других в плане безопасности, выживания и социализации (Gopnik, 2016).Поскольку мозг младенцев запрограммирован на то, чтобы учиться у тех, кто за ними ухаживает, этот период беспомощности является их силой, а не слабостью. Время, проведенное младенцами и малышами с другими, заставляет их мозг выживать в ожидании будущего функционирования (Гамбург, 1995). Мозг создает важные структуры и пути, которые служат основой для будущего социального, эмоционального, языкового и интеллектуального функционирования (Schore 2005; Drury et al. 2010). Следовательно, отношения, с которыми ребенок сталкивается каждый день, и среда, в которой эти отношения развиваются, являются строительными блоками мозга.Участвуя в обучении со своими опекунами, младенцы формируют свой мозг для функционирования в конкретных физических, социальных и языковых средах тех, кто о них заботится. Младенцы учатся чувствовать, думать и действовать, в основном благодаря моделированию своих опекунов. Простое повседневное общение имеет огромное значение. Например, воспитатель, который аккуратно выполняет распорядки и использует язык, чтобы помочь ребенку предвидеть, что произойдет дальше, учит ребенка узнавать о взаимоотношениях, связанных с заботой, и поддерживает развитие речи.В этот период становления для лиц, осуществляющих уход, критически важно создать атмосферу заботы, помня о здоровом росте мозга. Проще говоря, маленькие дети развиваются и хорошо функционируют, когда им предоставляется уход в безопасных, интересных и интимных условиях, где они устанавливают и поддерживают безопасные и доверительные отношения со знающими опекунами, которые чутко реагируют на их потребности и интересы (Lally 2006).

Мозг младенца одновременно уязвим и компетентен; Для здорового развития мозга необходимо одновременно рассматривать оба этих атрибута.Уязвимый ребенок зависит от отношений со взрослыми в плане физического выживания, эмоциональной безопасности, безопасной базы для обучения, помощи в саморегулировании, моделирования и наставничества в социальном поведении, а также информации и обмена информацией о мире и правилах жизни. Но в то же время ребенок приходит в мир с большой компетентностью в качестве любопытного, мотивированного, начинающего ученика — имитатора, интерпретатора, интегратора, изобретателя, исследователя, коммуникатора, искателя смысла и строителя отношений.Чтобы мозг мог устойчиво расти, ему необходим контекст заботливых отношений, который одновременно обеспечивает эмоциональную предсказуемость для уязвимой стороны ребенка и атмосферу интеллектуальной новизны для компетентной стороны (Lally 2013).

---

До зачатия и внутриутробного развития

Когда заботливые отношения начинают влиять на развитие мозга? Раньше, чем думает большинство из нас. Хотя в этой статье основное внимание уделяется взаимоотношениям, сложившимся в период от рождения до трехлетнего возраста, развивающийся мозг до рождения — и даже до зачатия — заслуживает некоторого внимания.(Дополнительную информацию о поддержке роста в период до зачатия и беременности см. В главах 3 и 7 документа For Our Babies: Ending the Invisible Negress of America’s Infants [Lally 2013].)

Здоровье и привычки женщины до беременности влияют на развитие эмбриона. По крайней мере, за три месяца до зачатия еда, напитки, наркотики, токсины, стрессы и другие переживания будущей матери влияют на среду ранней утробы, в которой развивается мозг; это может повлиять на дальнейшее обучение ребенка.Поскольку многие женщины забеременеют, когда у них плохое здоровье или при наличии нездоровых привычек, необходимо рассмотреть связь между предубеждением (особенно за три месяца до зачатия до осознания зачатия) и здоровым развитием мозга (Атраш и др., 2006; Кент и др. 2006 г.). В дополнение к кампании общественного просвещения всех граждан о рисках, связанных с предубеждением, для развития мозга, Соединенные Штаты должны предоставить страховочную сеть услуг по предубеждению для женщин детородного возраста и всеобщее обследование на депрессию и другие проблемы психического здоровья.

После зачатия и развития мозга в утробе матери среда плода может положительно или отрицательно влиять на развивающийся мозг. Рост мозга в этот период жизни происходит быстрее, чем в любой другой период, при этом производство нейронов происходит с поразительной скоростью. Затем нейроны мигрируют в ту область мозга, где они будут находиться на протяжении всей жизни человека, начиная формировать связи и дифференцировать функции мозга. Плоды используют информацию, такую ​​как вид и количество полученных питательных веществ, переживаемый стресс, а также слышимые языки и голоса, чтобы формировать свой мозг и тело, чтобы предвкушать переживания после рождения.Всего на две трети беременности большая часть основных проводников мозга уже завершена (Thompson 2010).

---

От рождения до 9 месяцев: заботливые отношения и мозг в период привязанности

На первом этапе развития вне матки большая часть первоначального внимания младенцев сосредотачивается на формировании и укреплении надежных связей со своими опекунами. Младенцы не получают пассивную помощь, а активно ее ищут. Они приходят в мир с физическими навыками и социальными навыками, которые готовят их к активному участию в своем развитии.Они настроены реагировать на окружающих таким образом, чтобы вызывать интерес и повышать вероятность контакта и близости (Marvin & Britner 2008). Основываясь на обратной связи, которую младенцы получают от раннего обмена мнениями, они направляют поведение привязанности на развитие безопасных отношений со своими основными опекунами. Исследования показали, что это стремление к привязанности согласуется с выводом о том, что в течение первых двух лет развития мозга эмоциональная проводка является доминирующей деятельностью. Мозг выстраивает важные структуры и пути эмоционального функционирования, которые служат основой для привязанности, будущей эмоциональной и социальной активности, а также последующего языкового и интеллектуального развития (Schore 2000).На этой самой ранней стадии младенцы начинают использовать сообщения от воспитателей, чтобы сформировать представление о том, насколько они любимы. Затем младенцы используют эти представления для создания начальной рабочей модели взаимодействия с другими. Таким образом, уход, получаемый младенцами во время этих ранних обменов, напрямую влияет на качество привязанности, которую они формируют со своими опекунами, и влияет на эмоциональную позицию, которую они будут принимать во взаимодействии с другими.

---

Младенцы нуждаются в отношениях с опекунами:

• Чутко к их потребностям и сообщениям
• Своевременное реагирование (особенно на сообщения о бедствии)
• Точно читают свои реплики
• Понимание соответствующих уровней стимуляции (Bornstein 2012)

---

От 7 до 18 месяцев: Заботливые отношения и ум на этапе исследования

В возрасте от 7 до 18 месяцев младенцы вынуждены искать свое местное окружение, предметы и людей; построить примитивное определение себя; и проверить прочность и использование отношений.Используя свои развивающиеся моторные навыки для исследования, они отваживаются на физическую близость своих опекунов и проверяют прочность отношений. Они приходят и уходят, внимательно наблюдая за внимательностью и эмоциональной доступностью своего опекуна. В некотором смысле они практикуют независимость (Calkins & Hill 2007; Eisenberg, Hofer & Vaughan 2007). Также на этом этапе мозг ребенка готовится к жизни, которая не сводится исключительно к физической близости к опекуну.Основываясь на реакции опекунов на их действия, младенцы и малыши начинают запоминать извлеченные уроки, например, какие независимые исследования считаются социально приемлемыми, а какие нет, и какие действия опасны, например, игры возле лестницы без решетки.

На этапе исследования у младенцев резко улучшаются коммуникативные и языковые навыки. Хотя младенцы могут сказать только несколько слов, они начинают понимать гораздо больше (Thompson 2011). Слова, которые они слышат от взрослых, стимулируют в мозгу пути развития речи.Важны не только слова, но и более широкие модели коммуникации — не только то, что сказано, но и то, как это сказано и получено (Pawl & St. John 1998). После неоднократных обменов мнениями со своими опекунами у младенцев появляется примитивное самосознание. Они ожидают:

«Меня слушают или нет т.»
«То, что я делаю, ценится, иначе — это не ».
«То, как я выражаю свои эмоции, приемлемо, или — это не ».
«Мне разрешено исследовать или нет .»
« В основном мои потребности удовлетворены или нет ».

Мысли, эмоции и общий опыт о том, что развивающиеся мозговые процессы при взаимодействии со взрослыми оказывают глубокое влияние на самовосприятие и действия развивающегося ребенка.

От пятнадцати до 36 месяцев: заботливые отношения и мозг на этапе самоопределения

На третьем этапе маленькие дети развивают осознание своей отделенности от своих опекунов и сверстников, а также осознание себя как личности (Vaughn, Kopp, & Krakow, 1984).Они начинают проявлять застенчивые эмоции, особенно чувствительны к суждениям других, легко чувствуют стыд и смущение, когда другие критикуют их поведение и внешний вид, и начинают развивать совесть. Эта стадия также характеризуется взрывным ростом мозга в нескольких областях развития (в дополнение к эмоциональному развитию, которое доминировало ранее). В интеллектуальном плане дети ненадолго удерживают в уме идеи, участвуют в ролевых играх и становятся все более способными сосредотачивать свое внимание на темах, людях и объектах, представленных другими.Сильно возрастает их использование разговорной речи. Они используют много новых слов и сложных структур предложений. У детей развиваются навыки восприятия и моторики, которые позволяют им быстро бегать, высоко подниматься и сильно бить, что делает развитие самоконтроля особенно важным (Brownell & Kopp 2007).

К счастью, эта стадия самоопределения также приносит с собой раннее проявление навыков управляющих функций, которые включают развитие рабочей памяти, умственной гибкости и самоконтроля (Центр развития ребенка, 2012 г.).Эти возникающие навыки влияют на все области развития, повышая способность детей исследовать и узнавать свое социальное окружение, а также преодолевать конфликты с другими. По мере того, как дети получают более четкое представление о независимых, отдельных интересах, они понимают, что у них есть выбор, что очень раскрепощает. Однако с выбором — особенно с участием опекунов и сверстников — приходит осознание ответственности. Это напряжение выбора и ответственности является центральным в драме этой сцены.Опять же, заботливые отношения играют важную роль в том, как структурируется молодой мозг. То, как взрослые реагируют в этот напряженный период жизни, сильно влияет на то, как маленькие дети начинают видеть свои права и права других. Взаимодействие детей с опекунами, сверстниками и другими людьми формирует социальное и эмоциональное будущее их мозга. То, что дети раннего возраста испытывают в своей повседневной жизни, формирует их ожидания относительно того, что является надлежащим поведением по отношению к другим (Barry & Kochanska 2010).Этот ранний опыт дает уроки для развития моральных и этических кодексов, обретения контроля над импульсами и эмоциями, а также обучения и адаптации к правилам своей семьи, культуры и общества. По мере того как маленькие дети испытывают растущее чувство независимости и самоконтроля, способность их мозга регулировать свое поведение продолжает развиваться; но они по-прежнему нуждаются в руководстве со стороны взрослых, и это руководство чаще всего приходит через заботливые отношения.

Заботливое поведение на этапе самоопределения

Предсказуемый порядок действий в безопасной, четко определенной среде; уважительные ответы; и последовательное руководство обеспечивает вид заботы, которая укрепляет саморегуляцию и начало исполнительной функции.

Молодому мозгу нужно, чтобы взрослые действовали таким образом, чтобы уважать права ребенка желать, надеяться, исследовать и показывать предпочтения, а также помогать ребенку научиться уважать аналогичные права других. Хотя ребенок становится старше и более независимым, молодой мозг остается уязвимым. Заботливые отношения с четкими правилами поведения, которые последовательно применяются разумным образом, обеспечивают безопасность, пока мозг еще только формируется, гарантируя, что опыт индивидуализации и уроки социализации происходят в справедливой и предсказуемой среде.

Вывод

То, что мы извлекаем из науки о мозге, помогает нам лучше понять множество факторов, влияющих на развитие маленьких детей, и дает нам стратегии ухода, которые гармонируют с развивающимся мозгом. По сути, развитие мозга касается всего ребенка, от здоровья матери до раннего опыта ребенка в культуре и языке своей семьи, своего сообщества и их программы раннего обучения. В основе развития мозга лежит социальное и эмоциональное развитие, основанное на заботливых отношениях.Если воспитатели будут помнить о том, как весь опыт ребенка, особенно его эмоциональный уклад, влияет на развивающийся мозг, они могут обеспечить заботливые отношения, которые помогут ребенку почувствовать себя в безопасности и открыть для себя увлекательный мир исследований и обучения на протяжении первых лет.

---

Каталожные номера

Атраш, Х.К., К. Джонсон, М. Адамс, Дж. Ф. Кордеро и Дж. Хоуз. 2006. «Медицинская помощь до зачатия для улучшения перинатальных исходов: время действовать». Журнал здоровья матери и ребенка 10 (Приложение 1): 3–11.

Барри, Р.А., и Г. Кочанская. 2010. «Лонгитюдное исследование эмоциональной среды в семьях с маленькими детьми: от младенчества до младшего школьного возраста». Эмоция 10 (2): 237–49.

Борнштейн, М. 2012. «Отзывчивость воспитателя, развитие и обучение ребенка: от теории к исследованиям и практике». In «Уход за младенцами / малышами: руководство по когнитивному развитию и обучению» , изд. П.Л. Mangione, 2-е изд. Сакраменто: Департамент образования Калифорнии.

Браунелл, К.А., и К.Б. Копп. 2007. «Переходы в социально-эмоциональном развитии малышей: поведение, понимание, отношения». Глава. 1 из Социально-эмоциональное развитие в детстве: переходы и трансформации , ред. C.A. Браунелл и К. Б. Копп, 66–69. Нью-Йорк: Гилфорд.

Калкинс, С.Д., и А. Хилл. 2007. «Влияние опекуна на возникающую регуляцию эмоций: биологические и экологические трансакции на раннем этапе развития». Глава. 11 в Справочник по регулированию эмоций , изд.J.J. Гросс, 229–48. Нью-Йорк: Гилфорд.

Центр о развивающемся ребенке. 2007. Воздействие ранних невзгод на развитие ребенка (Вкратце). http: //developingchild.harvard.edu/resources/inbrief-the-impact-of-early ….

Центр о развивающемся ребенке. 2012. Исполнительная функция (вкратце). http://developingchild.harvard.edu/resources/inbrief-executive-function.

Друри, С.С., К.П. Theall, A.T. Смайк, Б.Дж. Китс, Х.Л. Эггер, К.А. Нельсон, Н.А. Фокс, П.Дж. Маршалл, С.Х. Зеана. 2010. «Модификация депрессии полиморфизмом COMT val158met у детей, подвергшихся ранней тяжелой психосоциальной депривации». Жестокое обращение с детьми и пренебрежение 34 (6): 387–95.

Эйзенберг, Н., К. Хофер и Дж. Воган. 2007. «Эффективный контроль и его социально-эмоциональные последствия». Глава. 14 в Справочник по регулированию эмоций , изд. J.J. Гросс, 287–306. Нью-Йорк: Гилфорд.

Гопник А. 2016. Садовник и плотник: что новая наука о детском развитии говорит нам об отношениях между родителями и детьми .Нью-Йорк: Фаррар, Штраус и Жиру.

Гринспен, С.И. 1990. «Эмоциональное развитие младенцев и детей ясельного возраста». In «Уход за младенцами / малышами: руководство по социально-эмоциональному росту и социализации» , изд. Дж. Р. Лалли, 15–18. Сакраменто: Департамент образования Калифорнии.

Гамбург, Д.А. 1995. «Президентское эссе: стратегия развития для предотвращения пожизненного ущерба». www.carnegie.org/media/filer_public/af/ae/afae9e53-c3c4-47db-a444-a2bfb7 ….

IOM (Институт медицины) и NRC (Национальный исследовательский совет).2015. Преобразование рабочей силы для детей от рождения до 8 лет: объединяющий фонд . Вашингтон, округ Колумбия: Национальная академия прессы.

Кент, Х., К. Джонсон, М. Кертис, Дж. Р. Худ и Х. Атраш. 2006. «Материалы совещаний рабочих групп по вопросам здоровья и здравоохранения до зачатия, здравоохранения и потребителей». Атланта, Джорджия: Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по врожденным дефектам и порокам развития. www.cdc.gov/preconception/documents/workgroupproceedingsjune06.pdf.

Лалли, Дж. Р. 2006. «Метатеории воспитания детей». Глава. 2 в Concepts for Care: 20 Essays on Infant / Toddler Development and Learning , eds. J.R. Lally, P.L. Менджоне и Д. Гринвальд, 7–14. Сан-Франциско: WestEd.

Лалли, Дж. Р. 2013. Для наших младенцев: покончить с невидимым пренебрежением к младенцам Америки . Нью-Йорк: издательство Teachers College Press.

Марвин Р.С. и П.А. Бритнер. 2008. «Нормативное развитие: онтогенез привязанности.”Гл. 12 в Справочник приложений: теория, исследования и клиническое применение , ред. Дж. Кэссиди и П. Р. Шейвер, 2-е изд. Нью-Йорк: Гилфорд.

NRC (Национальный исследовательский совет) и IOM (Институт медицины). 2009. Профилактика психических, эмоциональных и поведенческих расстройств среди молодежи: достижения и возможности . Вашингтон, округ Колумбия: Национальная академия прессы.

Пол, Дж. Х. и М. Сент-Джон. 1998. Ваше состояние так же важно, как и то, что вы делаете… в Как улучшить жизнь младенцев, детей ясельного возраста и их семей .Вашингтон, округ Колумбия: НОЛЬ ДО ТРИ.

Шор, А. 2000. «Привязанность и регуляция правого полушария». Привязанность и человеческое развитие 2 (1): 23–47.

Шор, А. 2003. Аффектная дисрегуляция и расстройства личности . Серия Нортона по межличностной нейробиологии. Нью-Йорк: Нортон.

Шор, А. 2005. «Привязанность, регуляция аффектов и развитие правого полушария: связь нейробиологии развития с педиатрией». Обзор педиатрии 26 (6): 204–17.

Шонкофф, J.P., & D.A. Филлипс, ред. 2000. От нейронов к окрестностям: наука о раннем детском развитии . Вашингтон, округ Колумбия: Национальная академия прессы.

Томпсон, Р. 2010. Подключение нейронов, концепций и людей: развитие мозга и его значение . Серия «Факты о политике». Нью-Брансуик, Нью-Джерси: Национальный институт исследований в области дошкольного образования, Педагогическая школа Рутгерса.

Томпсон, Р. 2011. «Эмоциональный ребенок.”Гл. 2 в Миннесотских симпозиумах по детской психологии: истоки и организация адаптации и дезадаптации , ред. Д. Чиккетти и Г.И. Ройсмана. Хобокен, Нью-Джерси: Уайли.

Вон, Б.Е., К.Б. Копп, и Дж. Б. Краков. 1984. «Возникновение и укрепление самоконтроля в возрасте от восемнадцати до тридцати месяцев: нормативные тенденции и индивидуальные различия». Развитие ребенка 55 (3): 990–1004.

---

СВЯЗАННЫЕ РЕСУРСЫ NAEYC

Мощные взаимодействия: как общаться с детьми, чтобы расширить их обучение

В духе Реджио Эмилии: новая учебная программа в среде обучения, ориентированной на отношения

Раннее развитие мозга у детей

Исследования в области нейробиологии показали нам, что раннее детство — это время грандиозного развития мозга.Молодой мозг буквально меняет форму и размер в ответ на все, что встречается в этот ранний период развития. Новая среда, жизненный опыт, опекуны и отношения могут повлиять на то, как устроены сложные мозговые цепи.

Узнайте, как помочь вашему ребенку развиваться оптимальным образом.

Развитие мозга детей

Сколько клеток мозга у ребенка

Мозг младенца при рождении насчитывает примерно 86 миллиардов нейронов ¹ , почти все нейроны, которые когда-либо будут в человеческом мозге ² .

Хотя новорожденный имеет примерно такое же количество нейронов, как и взрослый, его размер составляет лишь 25% от взрослого.

Это потому, что нейроны младенца связаны только , примерно 50 триллионами нейронных связей, называемых синапсами, тогда как мозг взрослого человека имеет их около 500 триллионов ³ .

Эта сеть синаптических связей в конечном итоге будет определять развитие поведения и когнитивных функций.

Что такое синаптическое сокращение на раннем этапе развития мозга

Синаптическая обрезка — это мозговой процесс, в котором неиспользуемые нейроны и нейронные связи удаляются для повышения эффективности взаимодействия между нейронами.

Сеть синапсов быстро растет в течение первого года и продолжает расти в детстве. Развитие мозга в детстве происходит быстро.

К 3 годам количество синаптических связей выросло до 1000 триллионов.

Но не все синапсы останутся по мере роста мозга ребенка.

Жизненный опыт активирует определенные нейроны, создает новые связи между нейронами и укрепляет существующие связи, что называется миелинизацией.

Неиспользуемые соединения со временем будут удалены.Это называется синаптическим отсечением ⁴ .

Синаптическое сокращение — это нейрональный процесс, в котором неиспользуемые нейроны и нейронные связи удаляются для повышения эффективности нейрональной передачи.

Создание обширных связей, создание и укрепление их посредством жизненного опыта и удаление неиспользуемых — замечательная характеристика человеческого мозга.

Эта основанная на опыте пластичность позволяет младенцам гибко адаптироваться к любой среде, в которой они родились, без ограничений из-за слишком большого количества зашитых нейронных связей ⁵ .

Для получения дополнительной помощи по успокоению истерики ознакомьтесь с этим пошаговым руководством

Свойство «Используй или потеряй» Умение лепить

Выгоды от такого развития детского мозга огромны, но не меньше затрат и рисков. ⁶ .

Во-первых, детям требуется много заботы и соответствующий жизненный опыт, прежде чем они смогут стать независимыми.

Во-вторых, то, что родители делают или не делают в годы формирования, может иметь огромное влияние на психическое и физическое здоровье ребенка.

Вот пример синаптического отсечения. Допустим, родитель постоянно проявляет к малышу любовь и заботу, тогда «связь качества и опыта» со временем будет развиваться или укрепляться. Но если родитель постоянно наказывает ребенка или жестоко обращается с ним, тогда «связи с негативным опытом» будут сильнее. А поскольку качественный опыт отсутствует, соответствующие клетки мозга увядают и в конечном итоге удаляются из цепей мозга ребенка. В результате ребенок растет без понимания любви и заботы, необходимого для создания здоровых, значимых отношений в его будущей жизни ⁷ .

Почему ранние годы важны для развития человеческого мозга

Детство — время невероятной чувствительности, время, когда опыт дает длительные эффекты ⁸ .

Хотя эта основанная на опыте пластичность мозга присутствует на протяжении всей жизни, детский мозг гораздо более пластичен, чем зрелый.

Отсечение клеток мозга происходит быстрее всего в дошкольном возрасте. В зрелом возрасте плотность этих связей будет вдвое меньше, чем у двухлетнего малыша.

Вот почему так важны забота и позитивное воспитание. С детьми, лишенными элементарной социальной и эмоциональной заботы в процессе развития, все может серьезно пойти не так.

Критические и чувствительные периоды в развивающемся мозге

В раннем детстве бывают периоды времени, когда различные области мозга становятся относительно более чувствительными к жизненному опыту.

Эти периоды времени называются критическими периодами или чувствительными периодами.

В критический период синаптические связи в этих областях мозга более пластичны и податливы. Связи формируются или укрепляются с учетом соответствующего детского опыта. По прошествии критического периода синапсы стабилизируются и становятся менее пластичными.

Например, маленький ребенок может выучить новый язык и быстрее овладеть им до наступления половой зрелости. Таким образом, чувствительный период языкового развития — от рождения до периода полового созревания.

Другой пример — эмоциональная регуляция.Эмоциональная саморегуляция составляет основу архитектуры мозга. Это способность человека контролировать эмоции и управлять ими. Эмоциональная регуляция тесно связана с развитием социальных навыков ⁹ , будущим обучением и успехом в школе ¹⁰ .

Регулирование эмоций — это не навык, с которым мы рождены. Тем не менее, это важный навык для здорового развития ребенка ¹¹ .

Интеллектуальный период обучения этому жизненно важному навыку — до того, как ребенку исполнится два года.Критический или чувствительный период — еще одна причина, по которой жизненный опыт так важен.

Природа против воспитания в развитии ребенка

Помимо влияния на развитие архитектуры мозга, ранний жизненный опыт оказывает еще одно существенное влияние на развитие ребенка.

Большое количество научных данных указывает на то, что жизненный опыт может влиять на экспрессию генов — то, как информация в гене используется (эпигенетика) — в некоторых случаях за счет замедления или отключения генов, а в других — за счет увеличения их выработки ¹² .

Вот почему однояйцевые близнецы не являются точными копиями друг друга.

Хотя их гены (код ДНК) идентичны, их эпигенетические маркеры отличаются от рождения и продолжают расходиться, поскольку они по-разному взаимодействуют с окружающей средой.

Что еще более важно, эти эпигенетические изменения могут быть постоянными и передаваться из поколения в поколение.

В давних дебатах «природа против воспитания» эпигенетика предлагает удивительную золотую середину.

Гены очень важны, но не менее важны факторы окружающей среды.

См. Также: Преимущества сенсорной игры для развития мозга

Когда у плода развивается здоровый мозг

Производство нейронов у плода начинается на 3 неделе после зачатия в эмбриональном периоде.

По мере образования нейроны мигрируют в различные области мозга, чтобы сформировать рудиментарные структуры развивающегося мозга, центральной нервной системы и периферической нервной системы.

Это период быстрого неврологического развития и роста мозга для создания корковых и подкорковых структур.

Когда перестает развиваться ваш мозг

Итак, в каком возрасте мозг ребенка полностью развит?

В среднем мозг полностью развивается к 25 годам. Хотя траектория роста мозга человека может немного отличаться, у большинства людей здоровое развитие мозга завершается к середине 20-летнего возраста.

Префронтальная кора — это последняя область мозга, которая развивается.

Однако это не означает, что мозг перестает меняться.

Формирование и изменение взаимосвязей в нашем мозгу — это непрерывный процесс, который происходит на протяжении всей нашей жизни. Но по мере того, как мы стареем, они делают это гораздо медленнее.

Важность развития мозга в раннем детстве

Нейропластичность и эпигенез являются двумя краеугольными камнями в понимании неврологического развития и развития мозга ребенка в ранние годы.

Хотя нам не обязательно быть идеальными родителями (а кто может быть?), достаточно хорошее воспитание может принести ребенку огромную пользу.

В частности, среди различных стилей воспитания авторитетное воспитание — лучший стиль воспитания, связанный с наилучшим результатом. С другой стороны, неблагоприятные детские переживания могут привести к разрушительным последствиям.

Дошкольное образование также важно для когнитивного развития ребенка. Поиск хороших поставщиков услуг по уходу за детьми и выбор качественного дошкольного учреждения для вашего ребенка может принести пользу его развитию в долгосрочной перспективе.

---

Список литературы

1. 1.

   Azevedo FAC, Carvalho LRB, Grinberg LT, et al. Равное количество нейрональных и ненейрональных клеток делает человеческий мозг изометрически увеличенным мозгом приматов. Дж. Комп. Neurol . Опубликовано в Интернете 10 апреля 2009 г.: 532-541. DOI: 10.1002 / cne.21974

3. 3.

   Говен М., Коул М. Литература по развитию детей . 5-е изд. Стоящие издатели; 2008.

4. 4.

   Тау Г.З., Петерсон Б.С. Нормальное развитие мозговых цепей. Нейропсихофармакол . Опубликовано онлайн 30 сентября 2009 г.: 147-168. DOI: 10.1038 / npp.2009.115

6. 6.

   Тоттенхэм Н. Важность раннего опыта для нейроаффективного развития. В: Нейробиология детства . Springer Berlin Heidelberg; 2013: 109-129. DOI: 10.1007 / 978-3-662-45758-0_254

7. 7.

   Райт МО, Кроуфорд Э., Дель Кастильо Д. Эмоциональное жестокое обращение в детстве и последующий психологический дистресс среди студентов колледжа: посредническая роль дезадаптивных схем. Жестокое обращение с детьми и пренебрежение . Опубликовано онлайн, январь 2009: 59-68. DOI: 10.1016 / j.chiabu.2008.12.007

8. 8.

   Балберни Р. Цепи и обстоятельства: нейробиологические последствия ранних отношений и то, как они формируют дальнейшее поведение. Журнал детской психотерапии . Опубликовано в Интернете в январе 2001 г .: 237-255. DOI: 10.1080 / 00754170110087531

9. 9.

   Лопес П.Н., Саловей П., Коте С., Бирс М. Способности регулирования эмоций и качество социального взаимодействия.Петти РЭ, изд. Эмоции . Опубликовано онлайн 2005: 113-118. DOI: 10.1037 / 1528-3542.5.1.113

10. 10.

    Бакчевич Вукман К., Ликардо М. Как когнитивная, метакогнитивная, мотивационная и эмоциональная саморегуляция влияют на успеваемость в школе в подростковом и раннем взрослом возрасте. Педагогические исследования . Опубликовано онлайн, июль 2010 г .: 259-268. DOI: 10.1080 / 03055690

    0376

11. 11.

    Чен Й, Барам Т.З. К пониманию того, как стресс в раннем возрасте перепрограммирует когнитивные и эмоциональные сети мозга.