Пропало молоко в одной груди: Пропало молоко в одной груди! — 23 ответов на Babyblog

Грудное (естественное) вскармливание — «Что делать, если в одной из груди пропало молоко? Кормление в течении года только одной правой грудью. Не все так страшно. »

Всем привет!

Если честно, смотря на свою маленькую грудь в подростковом и более повзрослевшем возрасте я думала, что кормить грудью я не смогу, маленькая она и бестолковая. Да и вообще, грудью это вряд ли это можно было назвать. Да, мне казалось, что размер имеет значение.

Какое ж мое удивление было, когда в первую ночь после родов, ко мне нагрянуло молозиво так, что грудь стала каменной и по мне просто текли реки. В роддоме я стирала свою ночнушку несколько раз, невозможно было ходить, а со своей было нельзя. Молозиво засыхало на ней и корябало нежную кожу сосков.

Я не готовила соски к кормлению, хотя всю беременность мне бабушка бывшего мужа только и жужжала в уши, что нужно их растирать грубым вафельным полотенцем. За весь период кормежки ничего страшного с ними не произошло, кроме соска на правой «рабочей» груди, он немного стал деформированным.

Грудью я кормила 1, 8 месяцев, 3 раза после полутора лет пыталась отучить. Но все пришло само. Вернее все само ушло, молока становилось все меньше, да и ребенок кушал уже полноценно, поэтому окончание грудного вскармливания прошло у нас лайтово.

Дочка родилась весом 2850, кормила я всегда по требованию. Вот так моя малышка сладко засыпала с любимой титей.)

 

Когда дочке было 8 месяцев, у меня умер папа, плюс с постоянными стрессами по поводу расставания с бывшем мужем, — на нервяке, у меня пропало молоко.. Вскоре вернулось, но только в одну грудь. Особо я и не думала что делать. Просто стала кормить одной грудью. Ассиметрия груди на тот момент была жуткой. Но я думала не о себе, о ребенке. И в целом, я считаю, что все правильно сделала.

О плюсах грудного вскармливания, которые я отметила лично для себя:

1. всегда рядом, не нужно разогревать, всегда стерильно
2. ребенок моментально успокаивается
3. отличное снотворное
4. от ребенка очень вкусно пахнет молочком.
   )
5. можно носить декольте))

О минусах:

1. надолго никуда не убежишь.
2. молоко «прибывает» каждые 3 часа, грудь набухает, становится каменной и все течет по телу.
3. внешний вид груди после окончания кормления
4. нужно следить за питанием
5. страдают зубы и волосы из за недостатка витаминов

Но все плюсы, перекрывают все минусы, когда ты понимаешь, что ни одна смесь в мире не заменит маминого «парного» молочка. Мы же хотим самого лучшего для своих малышей? Так вот, обо всем уже позаботилась матушка природа.)

 

Вот собственно несколько важных моментов, которые я выявила для себя и на будущее.)

• Кормлению грудью быть!
• По поводу внешнего вида: uрудь пришла в форму/ Видимо из за того, что груди как таковой у меня никогда не было особо до беременности, сейчас грудь полностью пришла в норму, никакой асимметрии, которой я боялась нет.
• Девочки, нужно обязательно пить витамины для мам, не жалейте денег. Я за беременность и 1,8 месяцев кормежки потеряла 5 зубов( Витамины не пила вообще, ни в беременность, ни во время грудного вскармливания, и зря.
• Сейчас я планирую вторую беременность уже более осознанно. Пропила 3 месячный курс витаминов Элевит Планирование

 

О моих родах, как это было — Родить за 2 часа! Закулисье родовой: отсутствие схваток, окситоцин, эпизиотомия, выдавливание ребенка.. Может быть еще хуже? Может. Перед родами меня бросил муж.

 

Спасибо за внимание!)

Пропало молоко из одной груди

Я не смотрела трансляции из публичного дома 2 несколько лет, и это — неправильно. Если не видишь, как можно осуждать?

Вполне возможно ведь, что теперь там — пансион благородных девиц, ведущие — профессора и доценты, а съёмочная группа научилась наконец владеть камерой.

Она ещё не знает, что её молоко пропадёт. Фото: Соцсети

В конце концов, может даже и сценаристов поменяли на профессионалов, мало ли — а вдруг?

В общем, вчера и позавчера я набралась решимости и включила телевизор.

Вы знаете, что в международных аэропортах есть «стерильные зоны»? Ну, например, летит пассажир из Лондона в Японию, а пересадка в Шарике. Визы российской нет, а рейсы не стыкуются почти на сутки.

Что делать? Есть выход — гостиница в «стерильной зоне». Ну, там этот, в очках ещё прятался — Сноуден или как его?

Так вот, Дом 2 — это как та самая «стерильная зона», но только не в Шереметьево, а если бы её сделали на Казанском вокзале.

Грязь, антисанитария, потные тела, воняющие застоявшимися экскрементами. Рожи — будто из городка, в котором 20 лет назад закрыли завод, и люди стали пить и спились на генном уровне.

Бородина.

Я вот как-то думала, что Бородавке лет 35. Ну, фотошопит себя в Инстаграме, жирная, заколотая до состояния свиного сала баба-кабан.

Нет, передо мной сидела Ирина Александровна Агибалова, мама сестёр-участниц. Бородавка реально превратилась в 50-летнюю бабку, в приглашённую маму какого-то домочадца.

Я понимаю, что жизнь с омарами до добра не доводит. Но чтобы вот так, в 35 выглядеть старым боровом — это нонсенс.

Бузова.

Раньше Оленьке не разрешали разговаривать на Доме 2. Так и говорили: рот закрой, не разговаривай, тупая овца.

Поумнела ли Оля за прошедшие годы? Нет. Зато набрала в морду филлеров до такой степени, что рожа вот-вот треснет, а в носогубки можно сажать картофель перекрёстно-гнездовым методом.

Олю теперь не затыкают. Оказывается, она вернулась из мирового гастрольного тура (Урюпинск, Верхняя Пыжма, Ижевск). Теперь, с десятком миллионов подписчиков-ботов, Оленька считается звездой, которая имеет право высказываться.

Смотреть и слушать её одновременно прекрасно и жутко. Прекрасно, потому что Буратино — говорящий чурбан, а жутко — есть что-то жуткое в том, когда полено дерева пытается высказать что-то.

Участники.

Из всех участников за два эфира я запомнила только Рапунцелей. Одна сестра замужем за каким-то истериком, вторая — злится на то, что первая замужем, а третья — мама этих страшил.

Замужняя сестра кричит, что от скандалов у неё пропало молоко в груди. В одной груди, и суёт желающим и отворачивающимся эту грудь в лицо. Плачет, орёт, доказывает, как тяжело ей живётся.

Не дают заниматься ребёнком, поэтому сестра Рапунцель бросает чадо и идёт скандалить на лобковое место. В груди пропало молоко от ссор, поэтому женщина орёт громче всех.

Вторая сестра какая-то никакая, как, впрочем, и мама. Да и вообще этой семейке далеко до Агибаловых — не яркие, поэтому их нужно выгнать.

Остальные безликие участники делятся на две категории: те, кто успел уже вкачать что-нибудь в морду, сделал губы-уточкой, и те, кто ещё не успел.

Первые сидят на переднем плане, вторые — на заднем. Ждут своего часа, наверное, когда хирург Ашот вставит им силикон в подвале.

В общем, раньше участников выгоняли за то, что они не яркие. Сейчас в гнезде разврата ярких вообще нет. Быдло, люмпены, вырожденцы с мордами с бодуна, смотреть на которых даже не смешно, а сказать о них нечего.

Публичный дом 2 скатился в унылое говно, а ведущие превратились в бабок на лавочке.

Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram

Почему в одной груди пропало молоко – кормление с двух грудей

Виктория Нестерова IBCLC

Эта статья — для мам, столкнувшимся с переполнением груди в дни, когда молозиво сменяется молоком (обычно это 3-4 сутки после родов, но может быть и немного раньше или позже). Также описанные техники могут быть полезны и при отечности груди в первые-вторые сутки (еще на этапе молозива).

Итак. Пришло молоко. Грудь налилась, стала не просто тяжелой, а очень полной и болезненной. Даже температура иногда поднимается на день. Иногда это реально пугает. А если еще и ребенку тяжело ее захватить, что делать и что не делать? Что надо знать в первую очередь?

Поехали.
Подробно по пунктам:

1. Читаем внимательно: это временно. Через 1-2 дня грудь войдет в «рабочий» режим, разберется с новыми условиями работы, и ощущения тяжести, переполненности уйдут. У вас не будет такая грудь весь период кормления. Важно эти полтора-двое суток вам с малышом хорошо поработать, помогая груди – и все наладится.
2. Что делать сейчас? Самое главное правило: не давать груди «отдыхать». Она должна работать, отдавать молоко. Тогда ощущения нормализуются раньше.

Пример неправильной тактики – когда начинает наливаться грудь, сделать перерыв в кормлении до утра – а вдруг рассосется как-то само. Щас.

Пример правильной – начать прикладывать ребенка почаще, будить его, если он спит слишком долго. Обратить внимание на правильное прикладывание (статьи про то, как оценить, правильное ли оно, и как приложить)
3. Про будить. Начинает приходить молоко, появляются новые ощущения – переходим в режим «кормление по требованию мамы». Вы имеете полное право разбудить малыша и попросить его вам помочь, если грудь уже «зовет». Это тоже временно.
4. Держать путь для молока свободным.
a. Бывают разные варианты прихода молока: если все в порядке, грудь может стать горячей, тяжелой, с какими-то даже уплотнениями, но при этом ареола остается эластичной, ребенок может качественно присосаться (захватывает и сосок, и ареолу), молоко свободно вытекает. После кормления такая грудь становится ощутимо мягче и легче. В этом случае ничего специально делать не надо, просто прикладывать-прикладывать-прикладывать (см. п. 2). Все нормализуется очень скоро (см. п.1)

b. Но в некоторых случаях, и про них и рассказывают всякие истории, получается, что к наполненности груди присоединяется отек груди и ареолы.

• Грудь ощущается «каменной», очень болезненной, ареола неэластичная, переполненная.
• Нажатие на ареолу тоже болезненно (иногда очень! и эта боль даже мешает кормить малыша).
• Сосок уплощается.
• Молоко не вытекает – мешает отек, перекрывающий ему путь.
• Ребенку может быть тяжело захватить такую грудь, он соскальзывает с плотной ареолы (как с шарика) на сосок или вообще не может присосаться.
• Кормление часто не дает облегчения из-за того, что молоко не идет.
• Сцедить молоко тоже не очень получается.

Эта ситуация называется нагрубанием. Тут груди и малышу нужна дополнительная помощь, о которой мы и поговорим. Главное, помнить, что это не конец света и все наладится.

Внутри грудь с нагрубанием и без отличаются уровнем отечности (схема, просто для наглядности):

Алгоритм действий для профилактики нагрубания:
Частые прикладывания ребенка (или сцеживания, если он по какой-то причине не может сосать грудь сам) с первых дней – еще на этапе молозива. В правильном положении! В разных (по возможности) и удобных для мамы (это обязательно) позах.
Питьевой режим – нормальный, по жажде. Исследования показали, что ограничения питья не помогают в профилактике нагрубания. Ничего, кроме обезвоживания для мамы мы не получим.
Что делать с грудью, если нагрубание уже случилось?
Открыть путь для молока.
Незаменимый и очень эффективный прием – техника смягчения ареолы давлением по Джин Коттермен. Минимум 1 минуту, если нагрубание более сильное – и 2, и 3 минуты.

Что при этом происходит: пальцы мягко и безболезненно отжимают излишний отек вглубь. На время ареола опять становится мягкой и эластичной, сосок — более выраженным, но главное — освобождается путь для молока — протоки. Малыш может присосаться — и может получать молоко.

Еще раз — подробная статья – . Внимательно ее изучаем! Это ключик к безболезненному «разруливанию» ситуации с каменной/очень болезненной от переполнения грудью. То, как мнут иногда в роддомах — это варварство, потому что силовое разминание отечной, переполненной железы — не только очень болезненно, но еще и бессмысленно — при этом путь для молока ведь перекрыт! Ареола отечна, протоки пережаты…»Каменную» грудь можно превести в рабочее состояние гораздо эффективнее таким вот мягким, безболезненным способом.

Для большего эффекта делаем смягчение давлением так:
Укладываемся на спину. Под лопатки – подушку – чтобы грудь оказалась еще выше.
Руку со стороны груди, с которой планируем работать, откидываем в сторону.
Несколько раз ребром ладони мягко гладим грудь от соска по направлению к подключичным лимфоузлам – т.е. к ключице, и к подмышечным – к подмышке. Движение – как будто разгоняем воду. Цель – немного предварительно «разогнать» отек. Это он дает боль и каменность, а не собственно молоко. (спасибо Джин Коттермен, Майе Больман, Татьяне Кондрашовой за идеи).
После этого – собственно смягчение давлением – ставим пальцы вокруг ареолы и держим «ромашку». Минимум одну минуту, дольше, если надо. Вы почувствуете, как ареола становится мягче, пальцы как бы проваливаются глубже.

Ждете… Ждете… Помните — минимум минуту (по часам!), если надо — дольше… Ваша цель – ареола эластичная как губа или мочка уха. Может начать вытекать молоко – но держим и ждем дальше.
Для дополнительного эффекта можно после смягчения давлением дополнительно подцедить область вокруг ареолы руками.

Техника ручного сцеживания — читаем по ссылке.

Отличие — пальцы стоят ближе к соску, а не на границе темной и светлой кожи. Ваша цель — еще немножко смягчить ареолу. Вытечет немного молока, и ареола станете еще мягче.
Ареола совсем мягкая и безболезненная при сжатии? Все, можно прикладывать малыша (или сцеживать, если он пока не сосет). Теперь молоко будет вытекать, и сосание будет эффективным, грудь будет смягчаться дальше.

Прикладывание в положении, когда малыш лежит сверху на маме (мама полусидя), кстати, хороший вариант, чтоб и дальше убирать отечность. А у малыша так эффективнее работают его собственные рефлексы.

Мягко гладьте (или просто поставьте пальцы на них пальцы) болезненные участки груди во время кормления. Движения не должны вытаскивать сосок изо рта ребенка. Это поможет быстрее опорожнить дольки.

Не надо с силой мять всю грудь! Истории про «расцеживания» очень впечатляющи, но когда закрыт путь для молока (из-за отечности ареолы), это не только очень больно, но и очень бессмысленно. Помните, если смягчить ареолу, освободив протоки от сдавливания отеком, молоко потечет, и нагрубание можно и реально убрать практически безболезненно.
Для уменьшения отечности в промежутках между кормлениями на грудь можно прикладывать холод – прохладный, вымытый с мылом капустный лист – до увядания, или пакет со льдом или замороженными овощами – обязательно завернутый в полотенце! – на 15-20 минут. Это не «застудит» грудь, но очень хорошо поможет снять отечность.
Повторяйте подготовку ареолы, пока в этом есть потребность. Заложите себе немного больше времени до начала кормления.
Не забывайте, что грудь не должна отдыхать!
Если ребенок ел-ел, заснул и в него явно больше не помещается, а грудь еще полная и некомфортная, можно дополнительно себе помочь, пойдя в душ (теплый, комфортный) и немного подцедив грудь, стоя под струями воды. Пусть вода течет по спине, по воротниковой зоне. Так молоко легко вытекает. Иногда в душе достаточно просто мягко помассировать грудь, наклониться, и молоко потечет само. Подцеживаем не «досуха», а до облегчения, только чтоб снять дискомфорт – для этого достаточно, чтоб вытекло около чайной ложки молока. Стало легче – вытираемся, одеваемся, отдыхаем, снова тормошим малыша. Подцеживания не заменяют прикладывания.

Если малыш очень вялый, сонный, теряет вес — возможно, имеет смысл собрать сцеженное молоко и отдать ему с ложечки или из шприца без иголки. Смотрите по обстоятельствам.

Полезное видео: массаж груди при нагрубании и сцеживание от замечательного консультанта Майи Больман IBCLC

Иногда одна молочная железа перестает вырабатывать молоко, хотя вторая продолжает его вырабатывать. Почему так происходит, если окситоцин и пролактин одинаково поступают в обе железы?

Вот почему.

Производство молока контролируется самими молочными железами. Грудное молоко содержит в себе вещество, которое сокращает или сдерживает выработку молока (т.е. ингибиторы). Если в груди остается много молока, ингибитор прекращает дальнейшую секрецию его железистыми клетками. Это предохраняет молочные железы от чрезмерного наполнения. Природа предусмотрела это на случай, если ребенок по какой-то причине прекращает сосать грудь. Таким образом, если молоко удаляется из молочных желез, удаляется и ингибитор. И тогда грудь больше вырабатывает молока.

Соответственно, как только ребенок прекращает сосать из одной груди, молочные железы в этой груди прекращают вырабатывать молоко. А если ребенок сосет одну грудь, то и молочные железы этой груди вырабатывают больше молока, и она становится по размеру больше другой. Поэтому, если вы хотите сохранить лактацию, когда ребенок не сосет ни одну, ни вторую грудь, рекомендуется сцеживаться.

Некоторые считают, что молока будет больше, если мама будет больше есть и пить, больше отдыхать, или пить медикаменты, травки, лактационные чаи и т.п. Однако это не так. Важно, чтобы мать ела и пила в достаточном количестве, но это не способствует производству молока, если ребенок не сосет грудь. Для того чтобы молочные железы вырабатывали достаточно молока, необходимо, чтобы ребенок правильно и как можно чаще сосал грудь.

Ольга Рапунцель: «У меня пропало молоко в одной груди» — 30 Сентября 2018 – ГЕСТИГРА

Участница телепроекта рассказала, как семейные конфликты сказались на ее здоровье. В эксклюзивном интервью журналу «ДОМ-2» самая скандальная пара реалити призналась, что они ссорятся из-за дочери и боятся отдавать Василису в детский сад.

Ольга Рапунцель и Дима Дмитренко
​Фото: Андрей Салов

На первый взгляд, в семье Дмитренко царят мир и гармония. Однако это не совсем так. У молодых родителей разные взгляды на воспитание дочери, и будущее малышки они видят по-разному. К тому же Ольга Рапунцель очень переживает из-за проблем со здоровьем, которые возникли у нее после скандалов с сестрой Аленой и Ильей Яббаровым. В откровенном интервью Оля и Дима рассказали, в чем причина их разногласий.

«ДОЧЬ БУДЕТ МОДЕЛЬЮ»

Оля, расскажи, Дима помогает тебе в уходе за Василисой?

Дима мне во всем помогает. Может посидеть с дочкой, пока я, например, волосы помою или маникюр сделаю. Мы меняемся постоянно. С появлением Василисы конфликтов в семье стало меньше. Я очень благодарна супругу, потому что не все мужики такие. Я успеваю и за собой следить, и с ребенком возиться. Одна бы не справилась точно. Каждый час ночью встаю ее кормить, конечно, не высыпаюсь, и Диму иногда с ней прошу посидеть, пока немного посплю. Я же ребенку нужна отдохнувшая, с хорошим настроением и позитивными эмоциями.

Маленькая Василиса очень сблизила родителей
Фото: Андрей Салов

Ты до сих пор кормишь малышку грудью. Не возникают ли проблемы с этим?

У меня низкая лактация. В какой-то момент я перенервничала из-за Аленки, сильно плакала, и в одной груди вообще пропало молоко. Я все принимаю близко к сердцу и действительно очень расстраивалась тогда из-за недопонимания с родственниками, это же всегда самое больное.

Если честно, когда мы еще были в декрете, у меня уже было мало молока в одной груди. Тогда Аленка с Ильей были вместе, и Яббаров постоянно обо мне плохо говорил, я очень переживала.

Как-то нам принесли новую кровать, мы даже не успели поспать одну ночь, а Илья уже на ней грязными ногами прыгал. Неприятно было. Я не понимала, как моя сестра могла все это поддерживать. Вот с этого все проблемы со здоровьем и начались. Сейчас я кормлю одной грудью, стараюсь меньше нервничать, потому что на смеси не хочу переходить, ведь материнское молоко — это иммунитет ребенка.

Оля Рапунцель очень переживает за иммунитет дочки
Фото: Андрей Салов

Сидишь сейчас на какой-нибудь специальной диете?

Да, я пью чай с молоком, специальные чаи, которые мне врач прописал, употребляю больше молочных продуктов. Пять раз в день питаюсь, это сложно, не всегда хочется так часто есть, но я в первую очередь думаю о нашей малышке.

До какого момента планируешь кормить дочку грудью?

Хотелось бы до года, но педиатр недавно сказала, что через полтора месяца мы уже можем вносить в рацион Василисы прикорм: пюре из цветной капусты, брокколи, кабачка. Очень жду, когда уже будет можно, интересно посмотреть, как девочка на это будет реагировать, это же новое для нее.

Многие мамы хотят что-то поменять после рождения ребенка. Устраивает ли тебя твоя грудь сейчас?

Грудь у меня не выросла после беременности, и форма в данный момент мне не очень нравится. Я за натуральность, однако уже задумалась насчет того, чтобы сделать грудь после кормления. Хочу третий размер. Я слышала, сейчас делают так, что швы вообще не видны.

Есть ли переживания, связанные со здоровьем малышки?

Конечно, любая мама переживает за своего ребенка. Например, педиатры наседают, говорят, давайте делать прививки. А мы сделали только при рождении в роддоме самые важные: от гепатита B и БЦЖ. Я против прививок. Мы с Димой не хотим их делать, а врачи нагнетают. Не знаю, где правда, кому верить.

Есть ли волнения по поводу будущего? Все-таки появился ребенок, нужно быть серьезнее.

Мы с Димой приложим максимальные усилия, чтобы у нашей девочки было все. Естественно, мы сейчас думаем о квартире.

Копим на ипотеку, на первоначальный взнос, это два-три миллиона. Мы же не пойдем к маме или сестре жить. Раньше об этом не думали: гуляли, кутили, тратили на шмотки, клубы, кафешки. А сейчас появилась семья, дочь: мы одумались, стали мудрее.

Молодые родители по-разному смотрят на будущее дочери
​Фото: Андрей Салов

Каким ты видишь будущее Василисы?

Она уникальная у нас, перспективная, терпеливая очень, вся в маму. С самого раннего возраста с нами на съемках, я думаю, что она будет очень знаменитой. Например, моделью, потому что девочка у нас красивая. Хочу, чтобы Василиса ездила по разным городам Европы на фотосессии и радовала нас.

Есть ли расхождения с Димой на этот счет?

Я, как мама, хочу ее отдать на гимнастику, она у нас очень гибкая. Дима переживает, что ноги будут колесом. В дальнейшем планирую записать дочку на плавание, а Дима считает, что не надо — плечи будут широкие. Просто я не умею плавать, поэтому хочу, чтобы ребенок с детства не боялся воды. Еще дочка обязательно будет изучать английский язык.

В садик планируете отдавать?

Я вообще не представляю, как это. Она же всегда с нами! Даже по магазинам когда едем, берем Василису с собой. Я думаю, что мы будем вызывать к себе на дом няню, она тоже будет с дочуркой заниматься, развивать речь.

Честно говоря, я еще боюсь отдавать малышку в детский сад, потому что много деток там часто болеют. А вот Дима наоборот за детский садик.

 «МАЛЫШКА ВЫРАСТЕТ ЗВЕЗДОЙ, КАК И ОЛЯ»

Дима, как вы с Олей делите обязанности по уходу за Василисой?

Большая часть, конечно, на моей жене, но я всегда помогаю. Мы вместе доченьку купаем, одеваем. Иногда я и подгузники сам меняю, если Оля очень устала. Когда любимой нужно сделать маникюр или педикюр, то она сцеживает молоко, и я тоже с дочкой сижу. Могу утром дать Оле немного поспать, по периметру погулять с Василисой. Либо на время теще отнести ее.

Когда малышка только родилась, я очень переживал, не знал, как ее помыть, страшно было лишний раз дотронуться, она же такая крохотная. Но я все делал. Оля еще сильней боялась. А теперь мы уже на своем опыте многому научились, думаю, через пару лет будем планировать второго ребенка.

Сейчас уже занимаемся спокойно с Василисой, как педиатр показал. Я потихоньку помогаю ей перевернуться на животик, она головку уже сама держит, улыбается постоянно. Все ей интересно. Мы иногда с ней ходим ножки в бассейне мочить, пока Оля отдыхает.

Когда Василиса только родилась, Дима боялся даже притронуться к ней
​Фото: Андрей Салов

Как относишься к тому, что Оля кормит ребенка грудью? Может, уже пора перейти на прикорм?

Я поговорил со многими врачами, родителями, с моей старшей сестрой, у нее двое детей. Я за то, чтобы женщина кормила ребенка грудью, ведь именно в молоке все нужные витамины для хорошего иммунитета. А в прикорме — химия и добавки. Но если у матери молока нет, то тут уже ничего не сделать, тогда только смеси.

Каким ты видишь будущее Василисы?

Нам уже экстрасенсы нагадали, что дочка будет звездочкой, медийным человеком, актрисой или певицей. Вся в маму, Оля же у меня звезда. А я закончил факультет «Драматический актер театра и кино». Василиса будет понимать, что маму с папой люди узнают. Хочу, чтобы она тоже была знаменита. Дочка вообще похожа на маму, но спокойная, как я. Мы планируем в дальнейшем остаться в Москве, здесь мы точно не пропадем, и нас не забудут, как это может случиться во Владивостоке.

Здесь больше возможностей, а нам хочется дать ребенку максимум: самый лучший садик, образование хорошее, медицину. Обязательно хочу, чтобы Василиса изучала языки, английский уж точно.

В садик планируете отдавать девочку?

Я считаю, что наш ребенок должен расти в ногу со временем. Общаться, контактировать с детьми. Понимаю прекрасно опасения жены, что там один малыш может заболеть, и по цепочке вирус распространится. Однако иммунитет нужно поддерживать. 24 часа в сутки ребенок не должен быть с нами. А вот Оля боится, что Василиса будет часто болеть в садике. Думаю, мы найдем компромисс

журнал дом 2

подборка для qestigra

Молочный кризис

Мамино молоко – первая еда, питающая жизненная энергия для малыша, возможность наиболее тесного контакта «мама – ребёнок», поддержание физического здоровья и иммунитета новорождённого. Лактация важна и для мамы: для её психологического становления как матери, уверенности, что малыш накормлен и напоен. Кормящие женщины часто живут в страхе, что молока не хватает, ребёнок иногда может казаться голодным, а мама – уверенной, что молоко заканчивается. Однако процент мам, у которых в самом деле не хватает молока, как утверждают педиатры, очень небольшой: всего лишь около 5% (диагноз «гиполактия» ставит врач, на основании подозрения не стоит переводить малыша на смесь). Остальные просто столкнулись с так называемыми лактационными кризисами – временными периодами уменьшения молока. Мамы обязаны знать: лактационный кризис – физиологическое, даже заурядное явление, которое ещё не говорит о том, что «всё пропало».

Мамы рассказывают

Екатерина С., 31 год, г. Краснодар:  «Максима мне удалось покормить три недели. Когда пошел второй день беспрерывного крика – а мы тогда жили с семьёй мужа – и мне стали намекать на то, что я что-то делаю не так или со мной что-то не так… Я сдалась и купила смесь. Долгое время я считала, что у него непереносимость лактозы, но сейчас понимаю, что это был обычный лакто-криз, из которого я не смогла выйти достойно. Сейчас я беременна, постараюсь иначе действовать. И живем мы отдельно от родителей, кстати».

Анастасия Г., 21 год, г. Армавир: «Егор родился в середине сентября, вес 2500, раньше срока, он сначала не брал грудь вовсе, сейчас только пробует, и я чувствую, что молока почти не высасывает – там и нет почти ничего, а мне нужно его кормить, он такой крохотный и постоянно плачет и плачет. Я в истерике».

Марина П., 18 лет, г. Подольск: «Я не заметила проблем с молоком с Азой и Петром – у меня двойня, сейчас им по 9 месяцев, и я кормлю грудью. Они просто постоянно были на груди до полугода точно. Висели в двух слингах. У меня появились проблемы со спиной, но не с молоком».

Почему происходит кризис лактации

Ещё вчера все были спокойны, довольны и сыты, сегодня же – крик и пустая грудь, потом вторая. А крик не утихает. Это любую мать доведет до истерики. И видимой причины, казалось бы, нет. Вероятно, эта причина – уменьшение выработки гормона пролактина, отвечающего за производство молока. К тому же, ребёнку могло понадобиться больше еды именно в этот день, потому что на него пришёлся скачок роста. Вот и получилось, что новорождённый висит на груди, хочет всё больше и, не получив, проявляет недовольство. Так мама с малышом вошли в пищевой и эмоциональный штопор на несколько дней – до тех пор, пока всё не наладится, и тандем не настроится на потребности и возможности друг друга. Обычно бывают такие лактационные кризисы на 3-6 неделе, 3-4 месяце и 7-8 месяце кормления. Но не спешите бежать за подкормкой, перетерпите.

Екатерина Филоненко, консультант по грудному вскармливанию, член Союз профессиональной поддержки материнства: «Очень грустно, что мамы в таких ситуациях не обращаются к специалистам, ведь резкий перевод ребёнка на смеси с грудного вскармливания – это серьёзная встряска всего ЖКТ малыша, его иммунной системы и психологического состояния в целом».

Как не допустить лакто-проблем?

Может быть, что вас и не коснётся молочный кризис, и вы будете одной из счастливиц, продуцирующих молочные реки. И всё ж таки подстраховаться не мешает, и не стоит ждать проблем – лучше их нивелировать. Каждой маме для её здоровья необходимо психологическое равновесие, спокойный эмоциональный климат, отдых от дел и максимально возможное количество сна. Также педиатры советуют проводить время с грудничком, увеличивая телесный контакт, прикладывать к груди как можно чаще, ночью в том числе (в это время обильно вырабатывается пролактин), не докармливать смесями, потому что это приведет к сокращению потребности в молоке, и оно станет убывать. К тому же надо полноценно питаться и пить достаточно жидкости.

Проверяем достаточность лактации с помощью метода Молля. Сравниваем температуру в области подмышки и под молочной железой. Если молоко прибывает интенсивно, под грудью температура будет на 0,1-0,5 градуса выше. Если опасения не ушли, ещё раз вспомните, сколько покушали, выпили, поспали. Возможно, молока чуть меньше, потому что вы просто вымотались, и дело даже не в лактационном кризисе. Очень часто маме нужна поддержка близких и дополнительная информация от специалистов.

Что делать, если кризис лактации всё же наступил?

Кажется, всё довольно просто, но почему так много детей-искусственников? Советы эксперта, как перетерпеть дни лактационных кризисов:

Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!

Екатерина Филоненко: «Самое главное – не паниковать. Временное снижение выработки молока не принесёт никакого вреда вашему малышу. Не стоит после первого дня слёз и криков малыша на груди бежать в аптеку и покупать смесь для докорма. Воспользуйтесь памяткой для кормящих мам:

1. Старайтесь больше отдыхать, отложите на несколько дней уборки, готовки, глажки.

2. Постарайтесь спать, когда у вас выдаётся возможность. Спит ребёнок – спите и вы, дела подождут.

3. Чаще прикладывайте ребёнка к груди, кормите из обеих грудей.

4. Разнообразьте своё питание, ешьте полноценно, больше пейте горячих травяных чаев, отвары шиповника, лактогонные травы.

5. Чаще принимайте горячий душ.

6. Перед кормлением можно делать обертывания груди горячим полотенцем на несколько минут перед кормлением. Прогрейте полотенце утюгом или, например, зимой, положите на горячую батарею.

7. Массаж груди перед кормлением также способствует лучшему притоку молока».

Известно, что лактация устанавливается к 3-4 месяцу, до этого времени состояние груди может сильно меняться – она то кажется пустой, то наполняется.

Как понять, что ребёнку не достаточно молока? Малыш капризничает и плачет, плохо набирает вес в течение месяца, мало мочится. Чтобы узнать точно, есть ли гипогалактия, можно определить суточный объем потреблённого молока. В течение суток ребёнок взвешивается до и после каждого кормления (малыш потребляет разное количество в течение дня), разница – и есть объём. Существуют примерные нормы суточного потребления молока для малышей разного возраста.

ВАЖНО: КОРМИМ ПРАВИЛЬНО

• Настраиваемся на потребности ребёнка – кормим по требованию, прикладываем часто, столько, сколько нужно по длительности, ночным кормлениям – да, если ребёнок просит.

• Докармливания вредят новорождённым, вызывая болезненные колики и запоры. Смесь слаще грудного молока, из бутылочки её высосать легче, так что вероятность полной потери лактации весьма высока.

• Воду не даём до начала прикорма, в грудном молоке и так 80-90% воды.

• Не воспринимаем плач только как требование еды. Может болеть животик, или малыш просто может заскучать по маме.

• Если грудь мягкая, это ещё не значит, что она пустая: выработка молока происходит и в момент кормления. Мягкость – это даже хорошо, значит, нет застоя, и лактация установилась.

• Сцеживать в большинстве случаев нет необходимости, чтобы не забрать «заднее», самое питательное молоко. Лучше приложить ребенка позже, ещё раз. Сцеживание необходимо в случае лактостаза – застоя.

Контрольные взвешивания ребёнка до и после кормления не покажут реальную картину – малыш всегда ест разное количество молока. Измеряем за сутки

Ранний прикорм может только навредить желудку – ещё не сформированы ферменты для переваривания «взрослой» еды

Стараемся избегать сосок-пустышек, они недостаточно физиологичны

Медикаменты и БАДы

При действительных проблемах лактации педиатры назначают витамины, микроэлементы, гормональные препараты и седативные средства (успокаивающие), иногда гомеопатию и физотерапию.

Смеси для коррекции рациона по белкам, витаминам, минералам – такие, как «Фемилак», «Думил Мама плюс», «Энфа-мама» – неплохо себя зарекомендовали, хорошо влияют и на маму, и на ребёнка, действительно улучшают лактацию и состав молока, включают в себя полезный таурин.

Также полезны молочные смеси с сухим коровьим молоком, белком, витаминами, пищевыми волокнами, экстрактом травы галеги. Все эти продукты назначаются женщинам из группы лакто-риска (при задержке образования молока, коротком кормлении старших детей).

Народные советы, секреты опытных мам, рецепты

Ася Б., 26 лет, г. Анапа: «Свекровь рассказывала, что съедала банку сгущенки в день и ела много орехов, потому что боялась, что на двойняшек-сыновей не хватит молока. Хотя родились они у неё, мягко говоря, доношенные – один 3800, другой – 3500! Почему она боялась, не знаю, но я бы такое питание не потянула – желудок бы не выдержал. Да и она располнела очень сильно – на 30 килограмм за год лактации, не сбросив при этом значительно вес после родов. Спасибо ей за здорового супруга, но с весом у неё до сих пор проблемы. Я бы не решилась на такой эксперимент. Мне кажется, должны быть другие варианты».

Действительно, в вопросах улучшения лактации сохраняем здравомыслие и аккуратность. Как и говорили ранее, пьём больше жидкости. Бабушкины советы – настои, витаминные напитки на основе тмина, фенхеля, укропа, аниса, крапивы, тысячелистника, мелиссы, душицы, шиповника. Чаи часто можно найти в аптеке в фитопаках, или делаем сами. Из еды лактогонным эффектом обладают морковь и редька, фундук, листовой салат. Обычное полноценное домашнее питание с достаточным количеством жидкости (до 2 литров в день), животным белком, кисломолочными продуктами, кашами, фруктами и овощами уже обеспечивает лактацию. Но можно чуть поднажать на арбузы, зелень, ягоды, добавлять семена аниса, тмина, укропа, дополнить пищу травяными чаями. Но! Бережёмся от петрушки, брусники, толокнянки, шалфея, мяты, хвоща, жасмина – эти растения тормозят выработку молока.

Аня М., 36 лет, г. Борисов, мама пяти детей: «Фенхель подталкивает женские гормоны, а они подталкивают лактацию. В аптеке брала сушеный, заливала кипятком, пила понемногу в течение дня. Знаю, можно добавлять фенхель в сметану, молоко, кефир или йогурт натуральный. Мне проще было чай делать. Когда были сомнения в достаточности молока, спасалась так. Это лучше, чем ждать, что всё пройдет само. Лучше для психики».

Спокойствие, только спокойствие! В случае лактационного кризиса не добавляйте смесь, а прикладывайте к груди чаще. Природа сделает своё дело, и ваш малыш будет сыт. Берегите молоко, это один из немногих натуральных продуктов, с которыми столкнётся ребёнок в течение жизни. В самом начале его пути оно ему очень нужно, чтобы вырасти здоровым.

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

Чем опасна пропаганда кормления грудью

• Клэр Уилсон
• BBC Future

12 мая 2017

Автор фото, iStock

Кормление грудью, бесспорно, имеет много плюсов. Однако давление, которое порой оказывают на женщин с помощью всевозможных кампаний в поддержку грудного вскармливания, в том числе и спонсируемых государством, несет в себе потенциальные опасности. Обозреватель BBC Future объясняет, почему у матерей должно быть право свободного выбора.

Когда Сюзанн Барстон из Чикаго ожидала рождения своего первенца, она была настроена сделать все как надо — в частности, кормить своего сына грудью.

«Я даже прошла курсы подготовки к грудному вскармливанию», — говорит женщина.

Но уже через несколько дней стало ясно, что ребенок не может правильно сосать грудь, и Сюзанн пришлось сцеживать молоко и кормить малыша из бутылочки.

Эта процедура ежедневно занимала несколько часов, практически не оставляя женщине времени на себя. Психическое и физическое истощение привели к послеродовой депрессии.

Сын Сюзанн тоже не чувствовал себя хорошо, у него были высыпания на коже и понос с кровью.

Врач сказал, что это может быть вызвано аллергической реакцией организма на какие-то продукты в рационе матери и предложил попробовать гипоаллергенную молочную смесь.

Буквально через два дня пищеварение у малыша наладилось, и все неприятные симптомы исчезли.

Хорошо, что все закончилось именно так, но вспоминая свои страдания, Барстон возмущается. Зачем так давить на матерей? По ее мнению, «роль грудного вскармливания сильно преувеличена».

Преувеличена? Звучит довольно странно. «Грудное вскармливание для младенца — лучший вариант», советуют в один голос ВОЗ, ЮНИСЕФ и множество других уважаемых медицинских организаций.

Они отмечают, что в первые шесть месяцев жизни дети должны получать исключительно грудное молоко, поскольку это имеет огромные плюсы — как для здоровья матерей, так и их новорожденных детей.

Грудное молоко считают настолько полезным, что женщинам рекомендуют кормить грудью, пока ребенку не исполнится один, а то и два года.

Однако в последнее время тезис «грудное вскармливание любой ценой» все чаще подвергается сомнению.

Общественные активисты, врачи и ученые утверждают, что если процесс грудного вскармливания не дается женщине легко, это может иметь негативные последствия.

К тому же некоторые женщины физически не могут производить достаточное количество молока.

Если вовремя не обратить внимание на состояние здоровья такого ребенка, это может привести к обезвоживанию его организма, иногда даже с риском повреждения мозга.

Главный вопрос — не «грудь или смесь», а получает ли ребенок полноценное питание, утверждают защитники свободы выбора.

«Нам много говорят о пользе грудного вскармливания — замечательно, но расскажите также и о рисках, и пусть женщины сделают свой выбор», — отмечает Эми Татер, бывшая акушерка из США и автор книги Push Back («Дайте отпор»), в которой она жестко раскритиковала движение за естественный подход к материнству.

О чем же свидетельствуют факты? Что говорят результаты исследований?

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

До того как преимущества грудного вскармливания стали очевидными, врачи и медсестры активно пропагандировали молочные смеси

Официальное отношение к грудному вскармливанию сегодня очень отличается от того, каким оно было в прошлом. Когда в первой половине XX века молочные смеси приобрели популярность, их производители рекламировали свою продукцию, утверждая, что смесь лучше грудного молока.

Медицинские работники отговаривали женщин кормить грудью, считая это старомодным или уделом низшего сословия.

Теперь это кажется по меньшей мере странным, ведь нам известно, что грудное молоко содержит огромное количество полезных веществ, в частности, антител ко многим бактериям.

Кроме того, состав молока меняется изо дня в день, удовлетворяя потребности организма ребенка в различных микроэлементах. Даже в течение одного кормления сначала малыш получает более водянистое молоко, утоляющее жажду.

Есть и другая проблема, подчеркивающая преимущество кормления грудью. Смесь обычно выпускается в виде порошка, который нужно разбавить водой, а в бедных странах порой отсутствует доступ к чистой питьевой воде или нет возможности вскипятить ее.

Таким образом, из-за условий жизни женщины не могут использовать продукт правильно. Им приходится применять воду сомнительной чистоты или наливать смесь в нестерилизованные бутылки.

К началу 1970-х у общественности по всему миру стали возникать подозрения, что производители сухих смесей для кормления младенцев, энергично продвигая свой товар в странах «третьего мира» и убеждая матерей, что искусственное вскармливание предпочтительнее естественного, умышленно искажают факты.

Активисты борьбы против сухих смесей утверждали, что искусственное детское питание способствует страданиям детей, а то и внезапной смерти — особенно в семьях бедных слоев населения.

В итоге это привело к бойкоту продукции одного из крупнейших производителей детского питания — компании Nestle.

Сегодня во многих странах (в том числе, в Британии — Ред.) запрещена реклама заменителей грудного молока, а медицинский персонал настоятельно рекомендует родителям грудное вскармливание.

В какой-то момент Барстон почувствовала: ее осуждают за то, что она не кормила ребенка грудью. И тогда она начала вести блог под названием «Кормление смесью без страха и упрека» (Fearless Formula Feeder), чтобы поддержать других женщин, оказавшихся в похожем положении.

В комментариях к блогу женщины рассказывали, как страдали от послеродовой депрессии из-за давления, которое на них оказывалось.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Не у всех мам после родов достаточно грудного молока

Конечно, многие получают удовольствие от грудного вскармливания. Однако есть и женщины, для которых этот процесс превращается в настоящие мучения. И это лишь усугубляет и без того существующие сложности молодых родителей — такие, как нехватка времени на себя и недостаток сна.

Теоретически муж может помогать жене кормить ребенка сцеженным грудным молоком из бутылочки, но, во-первых, не все женщины могут сцеживать молоко, а во-вторых, некоторые младенцы решительно отказываются от бутылочки. И тогда бремя кормления полностью ложится на маму.

«Физическое истощение плохо влияет на состояние психического здоровья, — говорит Барстон. — Я слышала много ужасных историй. Некоторые женщины были просто на грани самоубийства».

А есть женщины, которые просто физически не способны полностью выкормить ребенка своим молоком.

Женщинам обычно говорят, что такое случается редко. Например, на сайте Национальной службы здравоохранения Великобритании отмечается, что «почти все женщины способны вырабатывать молоко».

Однако, как показывает исследование, проведенное Марианной Нейферт из больницы Святого Луки в Денвере, в реальности у каждой седьмой женщины недостаточно молока, чтобы полноценно выкормить ребенка.

Даже у женщин с хорошей лактацией молоко начинает вырабатываться только через несколько дней после родов. И в эти первые дни у малыша могут развиться обезвоживание организма или желтуха — как побочный эффект нехватки молока.

Педиатр из лондонской клиники Barts Health Саша Говард наблюдала много случаев обезвоживания у детей, находившихся исключительно на грудном вскармливании.

«Их приходилось докармливать смесью из бутылочки или назогастрального зонда. А некоторым даже ставили капельницы», — отмечает она.

В некоторых, хотя и редких, случаях обезвоживание могло привести к повреждению мозга и смерти.

Десять лет назад, если в процессе грудного вскармливания возникали проблемы, медицинский персонал предлагал использовать смеси.

Однако теперь в больницах многих стран следуют инструкциям ЮНИСЕФ и активно поощряют грудное кормление. В послеродовых отделениях таких больниц молочные смеси хранятся в шкафах под замком — точно так же, как, например, морфий, отпускаемый только по рецепту врача.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Матери могут испытывать чувство вины из-за того, что кормят своего малыша из бутылочки, а не естественным способом…

«Конечно, никто не преследует матерей и не заставляет их чувствовать себя виноватыми», — говорит Триш Макинрой, исполнительный директор программы Baby-Friendly в США.

Она отмечает, что раньше врачи, независимо от желания матери, сразу после рождения забирали от нее ребенка и давали ему бутылочку. Цель программы состоит в том, чтобы прекратить эту практику, которая препятствовала естественному процессу кормления новорожденных.

Если ребенка начинают кормить искусственно, он реже сосет грудь, и у женщины уменьшается количество молока, а ребенок лишается множества полезных веществ, говорит Макинрой. А ведь многочисленные исследования доказали, что грудное вскармливание защищает младенца от инфекционных заболевай и аллергий, а также повышает коэффициент умственного развития.

Правда, у этого аргумента есть слабые стороны. Во-первых, не доказано, что докорм ребенка смесью препятствует грудному вскармливанию. Молоко не исчезнет, если один-два раза в день давать смесь.

Многие женщины успешно сочетают грудное и искусственное вскармливание в течение многих месяцев. «Для некоторых это — лучший вариант», — признает Макинрой.

Во-вторых, неясно, действительно ли преимущества грудного вскармливания настолько значительны. Есть сомнения в достоверности результатов, полученных при изучении этой проблемы.

Поскольку грудное вскармливание — это очень личное дело, ученые не могут поделить испытуемых на группы и заставить их кормить своих малышей только каким-то определенным образом.

Поэтому единственный способ — это наблюдать за процессом кормления и впоследствии оценивать результаты.

Такие исследования действительно свидетельствуют о наличии связи между грудным вскармливанием и хорошим состоянием здоровья, однако это еще не доказано.

Мы, конечно, можем утверждать, будто кроссовки улучшают физическую форму. Да, кое-какая связь есть, но существует еще и главный фактор — регулярные тренировки.

Что касается грудного кормления, то таким важным фактором может быть уровень дохода и образования. Сегодня естественное вскармливание более распространено в семьях с высоким уровнем дохода — и потому, что те больше придерживаются рекомендаций врачей, и потому, что мамы могут позволить себе пойти в продолжительный декретный отпуск.

Кроме того, состоятельные люди более здоровы по целому ряду причин, никак не связанных с грудным вскармливанием: они, к примеру, меньше курят и меньше употребляют алкоголь.

Поэтому неудивительно, что младенцы, которых кормят грудью, вырастают более здоровыми. Это просто признак среднего класса.

Так, в одном американском исследовании ученые наблюдали за семьями, в которых одного ребенка кормили грудью, а его брата или сестру — молочной смесью.

Исследователям не удалось доказать, что естественное вскармливание давало ребенку существенное преимущество перед «искусственником».

Впрочем, в определенных ситуациях преимущества все же есть. Грудное молоко способствует образованию здоровой микрофлоры в кишечнике недоношенного ребенка, а также уменьшает риск развития тяжелых инфекций, например сепсиса.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Грудное молоко уменьшает риск развития тяжелых инфекций

Грудное вскармливание снижает риск развития инфекций в первый год жизни ребенка и в развитых странах. Эти данные подтверждены объективными исследованиями.

Дети на грудном вскармливании реже болеют респираторно-вирусными инфекциями и страдают диареей.

Однако действие этого эффекта исчезает сразу после прекращения грудного вскармливания, и, следовательно, долгосрочные преимущества для здоровья, о которых активно рассуждают приверженцы естественного вскармливания, вряд ли существуют.

«Если вы предложите воспитателям любого детского сада угадать, кто из детей в их группе был на грудном вскармливании, а кто на искусственном, они не смогут ответить», — подчеркивает Барстон.

Кто-то скажет, что раз уж нам известно об определенных преимуществах грудного молока, нет ничего зазорного в том, чтобы их немножко преувеличить — ради рекламы естественного вскармливания.

Однако такой подход ставит под сомнение способность каждой женщины самостоятельно принять правильное для себя решение. Медицина не должна носить патерналистского, а тем более принудительного характера.

Никто не имеет права дезинформировать людей, когда они принимают столь сложное и личное решение. Только сама женщина может взвесить все «за» и «против», сознавая, как такой выбор повлияет на ее психическое и физическое здоровье или на финансовое положение ее семьи (если она после рождения ребенка спешит выйти на работу).

В конце концов, если женщина работает полный рабочий день, пусть даже из дома, кормить ребенка исключительно грудью очень трудно.

Бесчисленные брошюры и плакаты упирают на то, что грудное вскармливание — бесплатное, но это так, только если мать может позволить себе взять отпуск по уходу за ребенком.

В США, например, женщины берут такой отпуск в среднем на 10 недель, а почти треть выходит на работу практически сразу после родов.

Нынешняя пропаганда грудного вскармливания, несомненно, имеет свои плюсы. Появилось больше возможностей для оказания помощи женщинам, у которых есть проблемы с лактацией. В обществе много говорят о том, что никто не должен осуждать женщину за кормление грудью в общественных местах.

Однако активисты — такие как Сюзанн Барстон — хотят, чтобы женщины были свободны в своем выборе и чтобы их выбор никто не осуждал.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Как восстановить лактацию | Уроки для мам

Не все женщины после рождения малыша могут порадоваться изобилию молока в груди. Это вызывает тревогу, так как о пользе вскармливания грудью, молодым мамам известно. Ни при каких обстоятельствах не следует отчаиваться.

Практика показывает, что даже после исчезновения молока, его можно восстановить в полном объеме. Это естественный физиологический процесс и особо удивляться не стоит. Рассмотрим, почему пропало молоко, как возобновить лактацию.

Почему исчезает грудное молоко или уменьшается его количество

В организме женщины за восстановление молока ответственность несет гормон – пролактин. В процессе кормления малыша материнской грудью в мозг поступает информация о том, что ребенок голодный. В работу включается гормон, стимулирующий появление молока. Подробнее о пролактине при грудном вскармливании>>>

Чем больше гормонов, тем больше молока вырабатывается в груди. Поступление молока зависит еще от одного гормона – окситоцина. Он начинает действовать, как только происходит процесс кормления. В результате сокращаются клетки мускулатуры в области молочной железы, происходит движение молока по протокам.

Лактация снижается по следующим причинам:

• Редкое кормление грудью или режимное кормление.
• Отказ от кормлений в ночное время.
• Неправильное прикладывание ребенка к груди.
• Отсутствие веры в собственные силы. Этот психологический аспект очень важный фактор, влияющий на процесс релаксации (расслабление).
• Отказ малыша от груди. Это случается в том случае, если сразу после рождения ребенка мать не кормит его грудным молоком и малыш прекрасно справляется с соской.
• Отсутствие контакта со своим чадом. Это может быть вызвано стрессом или болезнью женщины, что в значительной степени уменьшает время общения. Если мама хочет восстановить молоко, ей необходимо брать кроху на руки как можно чаще, беседовать с ним, обнимать его, прикладывать к груди.
• Неблагоприятная домашняя психологическая обстановка. Очень важно, чтобы близкие люди помогали женщине, не давали ей переутомляться, всячески оказывали поддержку.

Для повышения лактации следует увеличить выработку пролактина и окситоцина. Для этого необходимо устранить вышеперечисленные причины.

Смотрите также мой видеоурок по теме количества молока:

 

Какое влияние на лактацию оказывают травяные сборы

Часто встречаются рекомендации кормящим матерям о том, как наладить лактацию с помощью витаминных напитков и травяных сборов. Рецептов их приготовления очень много, они пользуются популярностью в среде кормящих мам, и действительно в какой-то степени эффективны, особенно при более частом кормлении малыша грудью.

Есть и готовые сборы, которые продаются в аптеках: Млекоин, Апилак, Млечный путь.

В основном напитки, приготовленные из трав и различных полезных веществ, действуют на женщину положительно, с психологической точки зрения. Как такового лечения они не оказывают. Это подтверждено исследованиями, которые проводились Всемирной Организацией Здравоохранения.

Если женщина не будет выполнять необходимые требования по правильному кормлению, никакие травы и сборы не смогут помочь восстановить лактацию грудного молока.

Что необходимо предпринимать для восстановления лактации

Существуют ситуации, при которых женщине приходится делать перерыв в кормлении. Причин может быть несколько:

1. Преждевременные роды. Малыша, родившегося в неположенный срок, чаще всего помещают в инкубатор, так как его организм еще очень слаб. При этом он находится на искусственном вскармливании.
2. Осложнения, возникшие у женщины после родов и требующие медикаментозного лечения.
3. Подключение дополнительного питания смесью. По собственному мнению или, прислушиваясь к советам близких людей, кормящая мама полагает, что у нее мало молока и ребенок голодает. Это приводит к снижению выработки молока.
4. Режимное кормление, в результате чего из-за низкой стимуляции уменьшается лактация.

Не все дети хорошо переносят смеси для кормления. У них снижается иммунитет, что приводит к болезни.  Самое лучшее – это поскорее закончить лечение и возобновить кормление своего малыша грудным молоком.

Способы восстановления лактации

Для восстановления лактации необходимо время. Сразу же появиться молоко не может. В некоторых случаях для этого может понадобиться несколько недель. Рассмотрим, как восстановить лактацию и что для этого необходимо предпринять.

• Устранить причины. Лактация может исчезнуть в результате болезни или перенесенного стресса. Следует привести в порядок свою психику. У женщины должно быть большое желание восстановить лактацию для кормления своего малыша грудным молоком.
• Кормить ребенка грудью в ночное время.  Желательно приступать к кормлению молоком в 3-4 часа утра, даже если ребенок спит. До 8 утра следует еще 2-3 раза прикладывать его к груди. В это время вырабатывается наибольшее количество пролактина.
• Не рекомендуется давать ребенку чай, воду или сок, так как напитки вызывают у него чувство насыщения, и он отказывается от очередного кормления, что приводит к снижению лактации. Он не выпьет количество молока, равное объему полученной жидкости.
• Не рекомендуется давать ребенку пустышку. Если женщина заметила, что он сосет палец, кулачок и делает это весьма интенсивно, лучше приложить ребенка к груди.
• Наладить тесный контакт со своим чадом. С ребенком нужно находиться постоянно: ласкать его, читать сказки, петь песни, вместе спать. Не следует обращать внимание на советы и поддаваться мнению о том, что если часто брать малыша на руки, он разбалуется. Важно восстановить лактацию, а для этого необходим постоянный контакт.
• Нужна поддержка близких людей. Если подруги или родственники не могут ее оказать, рекомендуется найти консультанта по грудному вскармливанию. Проблемы с ним можно обсуждать даже по телефону.
• Начать дополнительно стимулировать грудь: сцеживать молоко с помощью рук или специальных устройств. Делать это следует сразу же после кормления.
• Правильно давать малышу грудь. Если этого не происходит, ребенок недоедает, молоко остается в груди, на сосках могут образоваться трещины. Помочь в этом может наша статья Как избавиться от трещин на сосках: подарите себе и малышу спокойные кормления и консультант по грудному вскармливанию.
• Не стоит придерживаться прежнего режима дня с ребенком (прогулки, сон), нужно заняться только его кормлением.
• Также можно подключить прием настоек из трав, вызывающих лактацию. Хорошее действие оказывает настои с применением ромашки, имбиря, аниса.

Если мама не умеет этого делать, никакие ночные и частые прикладывания к груди не дадут положительного эффекта и молоко в груди не появится.

Для восстановления лактации может понадобиться один или два месяца, поэтому не следует огорчаться, если результат всех действий не виден сразу. В некоторых случаях женщина может почувствовать, что уже на третий день прилив молока в груди.

Это не значит, что  лактация полностью восстановилась. Как минимум для этого понадобится 1-2 недели. Это необходимо для того, чтобы у крохи правильно сформировался режим его жизни. Поэтому самый минимальный период для релактации (возвращение к грудному вскармливанию) – 2 недели.

Не стоит забивать свою голову укоренившемуся мнению о том, что малыша нельзя часто брать на руки и спать с ним в одной кровати. Это ошибочное мнение, слушать никого не нужно. Для восстановления лактации требуется большое желание, выполнение всех требований и любовь к малышу.

Автор: Людмила Шарова

Неравномерное снабжение: меньше молока в одной груди

Все мамы разные — и грудь тоже! Ни один человек не является идеально симметричным, поэтому неудивительно, что многие кормящие мамы обнаруживают, что у них неравномерное количество молока или выработка молока в одной груди меньше, чем в другой. Это очень часто, и если вы и ваш ребенок чувствуете себя комфортно, нет причин пытаться это изменить. На самом деле, возможно, вы ничего не сможете сделать с неравномерным снабжением. Однако, если у вас неравномерное количество молока и вы хотите выровнять ситуацию, чтобы уменьшить дискомфорт и сделать кормление более эффективным, ознакомьтесь с приведенными ниже советами и информацией.

Мамы часто имеют разное количество молочной ткани и молочные протоки разного размера в каждой груди, поэтому одна грудь естественным образом производит больше, чем другая.

Возможна более или менее сильная опущенность одной груди по сравнению с другой. Сильное нажатие может привести к тому, что ребенок оторвется от груди и предпочтет другую сторону, что приведет к неравномерной подаче молока. А менее сильное разочарование может расстроить голодный живот.

Некоторые младенцы предпочитают одну грудь другой.Им может быть удобнее или легче защелкнуться. Если вы считаете, что существует физическая причина, по которой ваш младенец предпочитает одну сторону, попросите врача провести тщательный медицинский осмотр, чтобы проверить, нет ли родовых травм или ушной инфекции, которая может заставить вашего ребенка отказываться от определенных положений для кормления или предпочитать определенную грудь.

Многие мамы неосознанно предпочитают кормить одной грудью и уделяют ей больше времени.

Если вы перенесли операцию на груди или повредили ткань груди, это может повлиять на ваше питание.

Некоторые из вышеперечисленных вопросов, например, сколько тканей для производства молока у мамы, изменить нельзя. Но эти советы могут помочь сделать ваши запасы более равномерными:

Поскольку младенцы склонны более энергично сосать грудь в начале кормления, начинайте кормление с менее продуктивной стороны, чтобы побудить его создать больший запас для будущих кормлений.

Чаще кормите нижнюю производительную сторону во время каждого кормления. Частый уход является ключом к увеличению предложения. Тем не менее, не упускайте из виду грудь с более высокой производительностью, так как это может привести к нагрубанию, закупорке протоков или маститу.

Попробуйте массировать грудь от основания к соску на нижней стороне груди, чтобы усилить кровоток.

Если в одной груди меньше молока, сцеживайте менее продуктивную часть после кормлений и в промежутках между обычными кормлениями. Помните: когда дело доходит до грудного вскармливания, спрос = предложение!

Используйте тактику, чтобы побудить ребенка кормить менее предпочтительную грудь, например попробуйте новые позы для кормления, которые могут принести дополнительный комфорт кормлению с этой стороны. Или попробуйте предложить менее предпочтительную грудь, когда ваш ребенок сонный и больше хочет кормить с этой стороны.

Большинство мам начинают замечать неравномерное количество молока через 3-5 дней, но не забывайте проявлять терпение. На корректировку любого поведения может уйти некоторое время, поэтому хвалите своего малыша, когда он или она хорошо кормит грудью, и продолжайте попытки.

однобокий! Что я могу делать? • KellyMom.com

… Когда ребенок предпочитает одну сторону, или когда кормление или размер груди больше с одной стороны

Келли Бонята, BS, IBCLC

Это проблема?

Большинство женщин замечают различия в количестве молока, количестве сцеживания, количестве молока и / или размере груди.Как и во многих других вещах (размер стопы, размер кольца, зрение и т. Д.) Асимметрия является нормальным явлением для человека. У некоторых женщин разница между грудями едва заметна; в других это очень заметно. Между ними есть все вариации. Обычно это не проблема с точки зрения грудного вскармливания, поэтому вам, конечно, не нужно , чтобы что-то с этим делать, если асимметрия не беспокоит вас или ребенка; однако некоторые матери предпочитают сглаживать отношения, особенно если есть очень заметная разница в размере груди.

Иногда младенцы отказываются или суетятся у груди, когда надавливание происходит медленнее или слишком сильно, или если надавливание немного меньше. Они, в свою очередь, предпочтут ту сторону, которая опускается более / менее быстро и с большим запасом.

Почему это происходит?

Возможные причины различий в снабжении / потоке молока между грудями:

• Нормальные анатомические различия. У всех женщин одна грудь имеет больше рабочих протоков и альвеол, чем другая (обычно с левой стороны, хотя и то, и другое в норме).У некоторых женщин также есть различия между двумя ареолами / сосками (перевернутые, плоские, разной формы / размера), что облегчает захват ребенка с одной стороны, чем с другой.
• Детское предпочтение одной стороны. Большинство младенцев в той или иной степени имеют побочные предпочтения. С самого начала ваш ребенок может чувствовать себя более комфортно, когда его держат на одной стороне, и поэтому кормите его более эффективно и / или чаще.
• Мать предпочитает одну сторону. Мама (сознательно или подсознательно) может предлагать одной стороне больше, чем другой, потому что ей удобнее кормить с этой стороны.
• Операция на груди или травма. Если одна грудь когда-либо была прооперирована или травмирована каким-либо образом, это может повлиять на снабжение и / или поток молока.

Если ваш новорожденный отказывается от одной стороны , попросите врача провести медицинский осмотр на предмет родовых травм. У некоторых детей травма остается незамеченной при рождении, но вызывает дискомфорт в определенных позах для кормления.

Если ребенок внезапно начинает отказываться с одной стороны , это может быть вызвано ушной инфекцией или другим заболеванием ребенка (из-за которого кормление становится болезненным или неудобным с этой стороны), травмой ребенка (или чем-то еще, например, болезненный участок иммунизации), из-за которого кормление становится болезненным в этом положении, или инфекция молочной железы в этой груди (из-за которой молоко может иметь соленый привкус).Многие младенцы, которые отказываются от одной стороны, делают это потому, что у мамы одна сторона опускается намного быстрее или медленнее (ребенок может предпочитать более быстрое или более медленное течение). Если все другие возможные причины исключены, а ребенок продолжает отказываться от одной стороны, подумайте о том, чтобы обратиться к врачу, чтобы исключить любые проблемы с грудью.

Вечерние дела

Просто ничего не делать — это нормально, но если вас беспокоит однобокость, вы можете попытаться увеличить количество молока на меньшей стороне, чтобы увеличить количество молока / размер груди / поток молока с этой стороны. Однако будьте осторожны, не пренебрегайте слишком большой производящей грудью и не допускайте слишком большого запаса молока в этой груди, потому что это может сделать вас уязвимыми для закупорки протоков и мастита.

Вот некоторые вещи, которые могут помочь выровнять ситуацию (вам не нужно делать их все; начните с того, что кажется вам наиболее подходящим):

• Начинайте кормление ребенка с меньшей стороны при каждом кормлении в течение нескольких дней (обычно ребенок более энергично сосет грудь с первой предложенной груди).
• Медсестра на меньшей стороне вдвое чаще. Например, если вы кормите грудью с одной стороны за одно кормление, вы можете кормить с малой стороны в течение двух кормлений, с большей стороны для одного, затем обратно на меньшую сторону для следующих двух кормлений и т. Д.
• Прокачивайте меньшую сторону в течение 5-10 минут после нескольких кормлений.
• Добавьте дополнительный сеанс сцеживания (на 10-20 минут — только меньшая сторона) между кормлениями.

Если большая сторона становится переполненной, сцедите столько молока, сколько нужно, чтобы уменьшить давление.Большинство матерей замечают некоторую «неровность» в течение 3-5 дней после выполнения этих действий. Большинство мам используют эти меры только в течение короткого времени, пока не достигнут желаемых результатов, но другие продолжают применять их в долгосрочной перспективе.

Всегда может быть небольшая разница в размере груди — по крайней мере, на ваш взгляд. Если ваша одежда явно различается по внешнему виду, вы можете использовать прокладки для кормления, чтобы придать ей более ровный вид. Обычно разница в размерах для вас гораздо заметнее, чем для кого-либо еще.

Убеждение ребенка лучше кормить грудью с менее предпочтительной стороны

• Попробуйте положить ребенка на предпочитаемую грудь, а затем, когда произойдет опускание, переместите ее на другую сторону , не меняя положения ее тела . Например, поставьте ее в положение колыбели, а затем переведите в положение футбола.
• Продолжайте пробовать разные позы для медсестер.
• Предложите эту грудь своему ребенку, когда он только просыпается, но еще не полностью проснулся или уже немного хочет спать.В это время она с большей вероятностью будет инстинктивно кормить грудью.
• Медсестра в темной и тихой комнате.
• Предложите эту сторону движением; то есть ходить, раскачиваться, подпрыгивать, раскачиваться и т. д., пока ваш ребенок не начнет хорошо сосать.
• Если падение менее предпочтительной стороны слишком быстрое или медленное, следуйте рекомендациям в разделе Рефлекс отпускания: слишком медленно? или Рефлекс принудительного сброса
• Если подача на менее предпочтительной стороне низкая, следуйте рекомендациям выше и в разделе Увеличение количества молока с низкой подачей.
• Если кажется, что ребенку требуется более быстрое кровотечение с менее предпочтительной стороны, попробуйте сделать сжатие груди, чтобы ускорить кровоток.
• См. Предложения в разделе «Помощь» — Мой ребенок не будет кормить грудью!
• Терпение и настойчивость — ключ к успеху. Продолжайте пытаться и хвалите ребенка, когда он хорошо сосет. В большинстве случаев ребенок со временем будет брать менее предпочтительную грудь. Если ребенок отказывается или кормит грудью редко с одной стороны, вам может потребоваться сцеживать молоко с этой стороны так же часто, как ребенок кормит грудью с другой стороны, чтобы лучше поддерживать выработку молока.

Будет ли ребенок получать достаточно молока?

Да, ваш ребенок может получать все, что ему нужно, если ему разрешено кормить грудью так часто, как она хочет, даже если вы кормите грудью только с одной стороны. Если есть просто разница в снабжении грудью, ребенок будет корректировать кормление, чтобы компенсировать это. Общий надой молока обычно не вызывает беспокойства, если не задействованы другие факторы.

Если ребенок полностью отказывается от одной стороны, вы должны качать ее так же часто, как она кормит грудью, чтобы поддерживать питание, пока вы не вернете ее к кормлению с этой стороны.

Если все остальное не помогает, одностороннее кормление грудью возможно, если вашему ребенку разрешено
кормить грудью без ограничений. Сторона, на которой вы не кормите грудью, после того как она «высохнет», будет меньше другой. Это приведет к некоторой степени однобокости (хотя это может быть неочевидно), но это исправится, как только произойдет отлучение от груди.

Как исправить кривую грудь при грудном вскармливании (также известный как Slacker Boob)

Вы обнаруживаете, что получаете меньше молока из одной груди во время сцеживания? Это нормально, хотя и немного раздражает, когда одна грудь является «бездельником» или «ленивой грудью» и недоразвитой по сравнению с другой стороной.Вот почему это происходит и как исправить кривую грудь при грудном вскармливании.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете ссылку и что-то купите, я могу сделать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Больше информации здесь.

Что вызывает неравномерное количество молока при грудном вскармливании?

Есть несколько вещей, из-за которых вы можете получить (например) 4 унции с одной стороны и только 1-2 унции с другой.Во многих случаях существует нормальная физическая разница между двумя грудями; например, на одной стороне может быть больше рабочих молочных протоков, чем на другой.

Кроме того, если ваш ребенок кормит грудью или кормил грудью в прошлом, отдавая предпочтение одной стороне, а не другой, это также могло привести со временем к увеличению количества корма на этой стороне по сравнению с другой.

Наконец, это может быть результатом ваших собственных предпочтений в отношении ранее выполняемых компрессий груди или однократного сцеживания одной из сторон. (Я определенно виноват в том, что делаю больше компрессий на левой стороне груди, которая является моей более производительной грудью.)

Насколько часто бывает бездельник?

Очень и очень часто.

Я провел ненаучный опрос в инстаграмм, и из 1969 человек, которые ответили, 94% постоянно испытывают неравномерное количество молока при сцеживании.

Четыре способа исправить вашу расслабленную грудь и увеличить количество молока в одной груди

Возможно, вы захотите увеличить количество молока на стороне бездельника, потому что вы хотите откачивать больше молока в целом (и почему бы не начать с ленивой стороны?) Или потому, что вам не нравится видимость однобокости.

Чтобы уравновесить ситуацию, попробуйте откачать такое же количество, молока с вашей хорошей стороны, и на больше молока, со стороны бездельника.

Чем больше молока требует ваш ребенок — или, в данном случае, ваш молокоотсос, тем больше молока вырабатывает ваше тело. Следовательно, вы хотите требовать больше молока от ленивых людей, что означает больше сцеживания. Дополнительное сцеживание может вызвать большее разочарование, а это означает, что из этой груди удаляется больше молока, что в свою очередь приведет к тому, что ваше тело будет производить больше молока в этой груди.

Следовательно, ваша цель в продолжении откачки молока от ленивых людей — убедить их, что им нужно производить еще больше молока. (Когда вы это сделаете, убедитесь, что вы ничего не изменили в зависимости от того, сколько вы накачиваете на хорошей стороне! Вы не хотите подвергать опасности свой запас на этой стороне или в конечном итоге получить закупорку протока или мастит.)

Вот несколько способов сделать это. Обратите внимание, что потребуется некоторое время — вероятно, около недели, — чтобы увидеть увеличение надоев на стороне бездельника, потому что вашему организму требуется несколько дней, чтобы увеличить количество молока в ответ на повышенный спрос.

1. В конце сеанса сцеживания продолжайте качать слабину еще несколько минут.

Для этого после того, как вы закончите качать в течение обычного количества времени, вы должны остановить насос и настроить себя на одиночный насос только на стороне бездействия.

(Большинство двойных электрических молокоотсосов позволяют использовать одинарную помпу, отсоединив трубку от частей помпы с одной стороны и закрыв отверстие для трубки с этой стороны. Если вы не знаете, как это сделать, обратитесь к руководству по эксплуатации помпы — они есть у большинства производителей. онлайн.)

С вашей стороны, вы можете либо оставить детали помпы и бутылочку на месте без подсоединенной трубки, либо положить с этой стороны прокладку для груди, потому что, когда ваше молоко снова начнет стекать, оно будет стекать с с обеих сторон . Таким образом, молоко не разольется повсюду.

Запустите помпу в фазе расслабления / массажа и через несколько минут перейдите к фазе экспрессии. Остановить можно либо после завершения следующего прилива, либо через 5-10 минут. (Даже если вы не почувствуете очередного разочарования, дополнительная стимуляция сосков может помочь.)

2. Сжимайте грудь чаще на той стороне, которая не производит столько молока.

Сжатие груди может быть отличным способом получить больше молока при сцеживании. Если вы не хотите качать больше, чем уже делаете, вы можете сосредоточить свои усилия на том, чтобы извлечь больше из ленивых, пока вы уже качаете.

Для сжатия груди массируйте низкоэффективную сторону во время сцеживания, двигая руками и выталкивая как можно больше молока из молочных протоков.Каждые несколько минут делайте перерыв, чтобы дать рукам отдохнуть, а затем начинайте снова. Примечание. Это намного проще сделать с бюстгальтером без помощи рук.

3. Добавьте дополнительный сеанс накачки только для ленивых.

Если добавление нескольких минут к каждому сеансу не подходит для вашего расписания, вы можете попробовать просто добавить один сеанс сцеживания в день, который предназначен только для низкоэффективной стороны.

Для этого займитесь ленивой стороной и качайте 10-15 минут. Используйте с другой стороны ловушку для молока или прокладку для груди, чтобы предотвратить утечку, потому что, как упоминалось выше, молоко будет стекать с обеих сторон.

На следующем сеансе сцеживания вы будете качать, как обычно, с обеих сторон.

4. Силовой насос низкопроизводительной стороны.

Power pumping — это попытка смоделировать кластерное питание. Для этого вы включаете и выключаете около часа — обычно 20 минут, 10 минут, 10 минут, 10 минут и так далее, хотя точные интервалы не имеют большого значения.

Более подробная информация о накачке мощности доступна здесь, хотя, очевидно, имейте в виду, что вы будете делать это только с одной стороны, а не с двух.

Нужен ли мне

, чтобы исправить мою кривизну груди?

Нет, одна грудь производит меньше молока, чем другая, не повредит. Если вас беспокоит разница в выводе или появление неровностей, то стоит попробовать исправить это. Однако в противном случае неровная грудь — это совершенно нормально, а ленивая грудь никому не повредит.

Что касается появления неровностей, скорее всего, другие люди этого не заметят. Но если это заставляет вас стесняться, может помочь пара дополнительных прокладок для груди на стороне с низкой производительностью.

Удачно ли починили бездельник? Расскажите в комментариях, как вы это сделали!

Рекомендации

1. Бонята, Келли, IBCLC. «Как работает производство молока?» https://kellymom.com/hot-topics/milkproduction/
2. Бонята, Келли, IBCLC. «Односторонний! Что мне делать?» https://kellymom.com/bf/got-milk/lopsided/
3. Spectra Baby. «Используйте компрессию груди и массаж, чтобы увеличить выработку молока». https://spectra-baby.com.au/breast-compressions-massage-pumping/
4. Найк, Арпана.«Неровная грудь». https://www.healthywomen.org/content/ask-expert/1293/uneven-breasts

Как исправить слабую грудь, когда одна грудь производит меньше молока, чем другая

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Полное раскрытие информации здесь.

Асимметрия жизни, она нас везде находит, не так ли?

Возможно, вы читаете именно эту статью сегодня, потому что что-то в вашей жизни немного неуравновешенно.

Что в данном случае означает, что у вас одна грудь производит меньше молока, чем другая, или вы могли бы назвать это «бездельником».Это действительно зависит от того, хотите ли вы смотреть на бутылку как наполовину пустую или наполовину полную.

Но не волнуйся, мама, потому что ты получишь ВСЕ советы, которые у меня есть, чтобы помочь тебе исправить это падение груди бездельника!

За работу!

Причины неравномерной подачи молока

Причина, по которой одна грудь может производить меньше молока, чем другая, по большей части довольно очевидна.

Когда в одной из ваших грудей начинает снижаться выработка молока, это обычно происходит из-за недостаточной стимуляции триггера спроса и предложения.

Например, если вы кормите грудью и ваш ребенок склонен отдавать предпочтение одной груди над другой — грудь, получающая наибольшее воздействие, несомненно, произведет больше молока.

Это уравнение спроса и предложения.

Если вы кормите грудью, чтобы поддерживать объем грудного молока, небольшое колебание выработки молока от груди к груди может быть вполне нормальным и ожидаемым.

Однако, если вы замечаете, что одна грудь производит значительно меньше молока, чем другая, пора устранить это несоответствие и применить некоторые из этих советов на практике.

Как увеличить количество молока в одной груди

Когда одна грудь производит меньше молока, чем другая, мы можем определить, что переключатель потребности в этой груди находится в нижнем положении.

Самый простой способ увеличить выработку молока у бездельника — это заново реализовать режим кормления или сцеживания, который будет сигнализировать о избыточном спросе и предложении в ответ на недостаточную репродуктивную грудь.

Советы по откачке для выравнивания количества молока

Давайте начнем исправлять эту неравномерность подачи молока с помощью целенаправленного режима сцеживания.

Если вы занимаетесь исключительно перекачкой, способ, который лучше всего использовать для решения этой проблемы, довольно прост, он просто требует немного дополнительного времени.

Я бы порекомендовал выполнять процедуру сцеживания как обычно, сцеживая обе груди одновременно.

После того, как вы закончите полностью опорожнять обе груди, подождите 10 или 15 минут, а затем снова начните с бездельника в течение дополнительных нескольких минут.

Увеличение частоты сцеживания и объема сцеженного молока в ленивой груди должно сигнализировать этой груди — пора немного наверстать упущенное!

Если вы ищете больше рекомендаций, поддержки и уверенности в сцеживании груди и выдаче молока, я бы порекомендовал этот недорогой и замечательный онлайн-курс The Ultimate Exclusive Pumping Class от Milkology.

Pssst… Если вы все же решите пройти курс The Ultimate Exclusive Pumping Class, , я также хотел бы отправить вам мой курс «Первые шаги к успеху» БЕСПЛАТНО в качестве стимула для зачисления! Просто свяжитесь со мной здесь после того, как вы зарегистрируетесь, и у вас будет два замечательных курса по сцеживанию и кормлению грудью, к которым вы всегда будете обращаться!

Перекачка только с одной стороны

Вы можете спросить, можно ли накачать одну грудь силой?

Да, вы можете использовать односторонний молокоотсос только с одной стороны, вы даже можете использовать для этой цели ручной молокоотсос.А еще лучше — беспроводной насос с функцией громкой связи.

Этот насос громкой связи стоит очень недорого, и вы можете купить только один, чтобы использовать его на своей бездушной груди! Используйте код LOVE10, чтобы получить скидку 10%.

Теперь давайте рассмотрим лучший метод откачки молока при неравномерной подаче молока.

Кстати, это можно применить только к груди, из которой вы пытаетесь откачать больше молока.

Насос 20 мин. / Пауза 10 мин. / Насос 10 мин. / Пауза 10 мин./ Насос 10 мин. = Готово

Как видите, это традиционный график откачки мощности. Однако вы просто выполняете его на груди, которая производит меньше молока, чем другая.

Причина, по которой вы делаете паузу между ними, состоит в том, чтобы дать себе небольшой перерыв и ввести ритмическую стимуляцию, которая должна сигнализировать об увеличении спроса.

Использовать тепло

В соответствии с процедурами сцеживания груди, продемонстрированными выше, вы также можете добавить другие лечебные средства в свои растворы для расслабления груди.

Heat — прекрасное средство, способствующее сцеживанию и выработке большего количества грудного молока. Попробуйте принять горячий душ перед сцеживанием и сосредоточьте поток воды на недостаточно производящей груди.

Вы также можете использовать специальный инструмент, предназначенный для добавления тепла во время сеанса сцеживания молока, чтобы помочь в выделении молока.

Как и эти чрезвычайно полезные прокладки Warming Lactation Pads , которые вы можете вставить в бюстгальтер для накачки во время сцеживания.

Попробуйте немного вибрации

Знаете ли вы, что вибрация — чрезвычайно эффективный инструмент для перекачивания?

Вибрация груди до и во время сцеживания может значительно увеличить поток молока, помочь устранить засорения и даже вызвать многократные отказы.

Использование массажера LaVie Lactation Massager (скидка 10% на LOVEOURLITTLES10) на груди, которая производит меньше молока, усилит стимуляцию ткани груди и, мы надеемся, сигнализирует об увеличении выработки грудного молока.

Ознакомьтесь с этим набором Happy Boob от LaVie со всем необходимым для увеличения количества молока в одной груди!

Грудное вскармливание бездельником

Этот следующий раздел будет в первую очередь для мам, которые в основном кормят грудью и хотят знать, как исправить и что вызывает искривление груди во время кормления грудью.

Что может вызвать неравномерное количество молока при грудном вскармливании?

Забыть поменять грудь

Эта проблема могла возникнуть любым невинным образом, например, при забывчивости.

Да, возможно, вы просто не могли вспомнить, с какой стороны кормили грудью в последний раз, и поэтому, возможно, слишком много раз уделяли одной груди слишком много внимания.

Если это так, эти милые маленькие вкладки с напоминаниями о грудном вскармливании на Amazon должны помочь!

Слишком частое кормление одной и той же стороны

Другой сценарий мог заключаться в том, что вы слишком часто кормили с одной стороны только потому, что это было более комфортно.Мне всегда было удобнее сидеть на правом боку.

Не только количество молока может меняться от груди к груди, но иногда и форма наших сосков может отличаться.

Плохая защелка на одной стороне

Например, если у одной груди плоский или втянутый сосок, это может вызвать проблемы с захватом, что также может привести к тому, что одна грудь будет производить меньше молока.

Сильное опускание с одной стороны

Или, возможно, у вас было сильное давление на одну грудь, из-за чего ваш ребенок предпочел другую.Как бы то ни было, одна грудь регулярно давала сигнал производить больше молока, чем другая.

С другой стороны, как мы говорили в начале, нередко одна грудь производит меньше молока, чем другая.

Признаки неравномерного питания при кормлении грудью:

• Вы можете обнаружить, что ваш ребенок предпочитает одну грудь другой.
• Ваш ребенок может устроить настоящую борьбу, когда вы попытаетесь кормить его грудью, которая производит меньше молока.
• Посмотрите в зеркало, у вас две груди совершенно разных размеров, когда они полные?

Как исправить неравномерное питание при грудном вскармливании

Устранить эту причину можно так же просто, как сменить положение для кормления грудью. Например, ложиться на бок, чтобы кормить грудью (мой личный фаворит).

Попробуйте подушку для кормления, которая обеспечит вам дополнительную поддержку. Сначала я использовал Boppy, но на самом деле не нашел его настолько эргономичным, как я бы надеялся.

Попробуйте подушку для кормления My Brest Friend. Я видел и слышал много действительно положительных отзывов об этой подушке для кормления, и она действительно выглядит очень поддерживающей.

Найдите его на Amazon (попробуйте Prime в течение 30 дней бесплатно) и получите бесплатную доставку.

Приобретите этот пакет действий по спасению запаса молока! Здесь вы найдете множество полезных советов и уловок по доставке молока! Или зарегистрируйтесь в The Crib и получите доступ ко ВСЕМ моим халявам в одном месте!

Последняя капля

Я думаю, у вас есть несколько довольно хороших советов, которые помогут вам преодолеть эту ситуацию бездельника.Я знаю, что может быть неприятно видеть, как одна грудь производит больше молока, чем другая.

Это как бы заставляет вас чувствовать себя уродом, но я обещаю, что это совершенно нормально и может быть исправлено с помощью стратегического плана!

Начните внедрять советы, которые я дал вам в этой статье, и не забудьте сохранить их для дальнейшего использования в Pinterest, чтобы к ним вернуться!

Наиболее важные выводы из этой статьи заключаются в том, что одна грудь вырабатывает меньше молока, чем другая, и устранение этой неравномерной подачи молока с помощью сцеживания, массажа и вибрации — простые, но эффективные решения!

Я всегда заканчиваю пост маленьким сокровищем в конце, и вот несколько драгоценных камней, которые я хочу, чтобы вы проверили!

Milkology предлагает ЛУЧШИЕ онлайн-курсы по грудному вскармливанию и сцеживанию, которые разработаны, чтобы помочь мамам уверенно кормить и сцеживать молоко!

Эти курсы имеют правильную цену, и они дают вам инструменты и уверенность, чтобы в полной мере насладиться простыми и красивыми отношениями грудного вскармливания со своим ребенком, на которые вы когда-либо могли надеяться.

Читать дальше: 12 распространенных ошибок при перекачке, которых можно легко избежать (вот как)

Пожалуйста, поделитесь!

Почему одна грудь вырабатывает больше молока, чем другая?

Почему одна грудь производит больше молока, чем другая?

Мы, люди, несовершенны. Начнем с этого. Я не говорю в широком смысле слова. Очевидно, что мы ошибаемся во многих отношениях, но что более важно для рассматриваемого вопроса: мы несимметричны.К восемнадцати месяцам многие дети уже предпочитают одну руку другой. Очень немногие из нас владеют обеими руками. У большинства из нас одна ступня немного больше другой. На самом деле человеческое тело в целом асимметрично, поэтому неудивительно, что одна из ваших грудей может производить больше молока, чем другая.

В большинстве случаев неравномерное производство молока является результатом этой естественной асимметрии. В одной груди может быть больше тканей, вырабатывающих молоко, более крупные молочные протоки или более сильная реакция расслабления.Однако производство молока напрямую связано с потреблением молока, поэтому, если ваш ребенок предпочитает одну грудь другой, предпочтительная грудь будет производить больше молока.

Пока ваш ребенок развивается нормально и вы не испытываете физического дискомфорта из-за дисбаланса, нет причин для беспокойства по этому поводу. Если вы хотите немного сгладить ситуацию, попробуйте эти советы.

Свинец с малопродуктивной грудью

Помните, что из пустой груди вырабатывается больше молока, поэтому, когда вы кормите ребенка грудью, начните с груди с низкой производительностью и поощряйте его полностью опорожнить ее, прежде чем сдвинуть более продуктивную грудь.Чем больше вы кормите грудью из низкопродуктивной груди, тем больше молока она вырабатывает.

Используйте молокоотсос, чтобы увеличить количество молока

Опять же, чем чаще вы опорожняете грудь, тем больше молока она вырабатывает. Используйте молокоотсос, чтобы полностью опорожнить грудь после кормления и сцеживать молоко из малопродуктивной груди между кормлениями.

Поощряйте ребенка быть кормильцем с равными возможностями

Если ребенок выказывает предпочтение, найдите способы побудить его уделять малопродуктивной груди немного больше внимания.Это может означать поэкспериментировать с разными положениями медсестры и воспользоваться теми моментами, когда он чувствует себя менее привередливым.

Получите экспертные ответы на вопросы о грудном вскармливании, страховании или на любые другие вопросы

В Milk N Mamas Baby мы понимаем преимущества и проблемы грудного вскармливания, потому что мы — мамы. Мы были на вашем месте и понимаем радость и разочарование. Мы готовы помочь, если у вас возникнут вопросы или проблемы, связанные с грудным вскармливанием и молокоотсосами.У нас есть доступ к информации и ресурсам, которые помогут вам получить больше удовольствия от грудного вскармливания, поэтому не стесняйтесь обращаться к нам.

Одностороннее грудное вскармливание | Австралийская ассоциация грудного вскармливания

Многие матери замечают, что одна грудь производит больше молока, чем другая, и / или что ее ребенок предпочитает одну грудь другой (хотя будет пить из обеих). Обычно это нормально, и беспокоиться не о чем. В редких случаях большая разница в размере груди может указывать на недостаточность железистой ткани.

Иногда ребенок может временно отказываться от одной груди на какое-то время (возможно, из-за заложенной ноздри, ушной инфекции или недавней вакцинации, из-за которой одна рука становится немного болезненной). Некоторые матери считают полезным кормление в другой позе, если это происходит. Ребенок в этой ситуации обычно возвращается к кормлению обеими грудями, когда снова выздоравливает.

Однако могут быть и другие причины, по которым матери необходимо кормить грудью только одной грудью. Чем больше молока удаляется из груди, тем больше молока она производит.Таким образом, ребенок может получать полноценное грудное вскармливание, используя только одну грудь, особенно если его ребенок кормится в соответствии с его потребностями. По сути, это то, что происходит, когда мать кормит двойню грудью. Поскольку из второй груди забирается все меньше и меньше молока, она постепенно перестанет вырабатывать молоко.

Причины, по которым мать может кормить грудью с одной стороны

· Мать могла ранее перенести операцию на груди, в результате которой одна из ее грудей вырабатывала мало молока или совсем не вырабатывала его

· Постоянные проблемы с травмой / инфекцией сосков с одной стороны.Есть много вещей, которые можно изучить для этих условий, прежде чем мать решит отлучить от проблемной груди. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, консультанту по грудному вскармливанию или другому поставщику медицинских услуг для получения дополнительной информации.

· Рецидивирующий мастит / закупорка протоков / белое пятно с одной стороны. Есть много вещей, которые можно изучить для этих условий, прежде чем мать решит отлучить от проблемной груди. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, консультанту по грудному вскармливанию или другому поставщику медицинских услуг для получения дополнительной информации

· Любая физическая проблема, затрудняющая кормление с одной стороны (например, ампутация одной руки)

Как начать грудное вскармливание с одной стороны

Если вы решили кормить только одной грудью, необходимо прекратить выработку молока другой грудью.В зависимости от причин, по которым вы отказываетесь от одной груди, и стадии грудного вскармливания, на которой вы находитесь, это может быть относительно легко и быстро или может занять некоторое время. Если одна сторона никогда не производила много молока, прекращение производства молока на этой стороне, вероятно, будет быстрым и легким. Если грудь, из которой вы хотите прекратить кормление, имеет хорошо налаженный запас, вам нужно будет соблюдать осторожность, чтобы избежать закупорки протоков, и отлучать от груди настолько медленно, насколько это необходимо. См. Статью об отлучении от груди для получения дополнительной информации.

Как узнать, получает ли ребенок достаточно молока с одной стороны?

Чтобы помочь вам тренироваться, получает ли ваш ребенок достаточно молока, см. Достаточно ли молока у моего ребенка? статья.

Буду ли я выглядеть однобоко?

Если вы кормите грудью с одной стороны, вы можете заметить, что одна грудь больше другой (потому что из нее вырабатывается молоко), но маловероятно, что кто-то другой заметит какую-либо разницу. Когда ваш ребенок отлучен от груди, ваша грудь вернется к более или менее своему первоначальному (и более равному) размеру.

Дополнительная информация

Обратитесь на горячую линию по грудному вскармливанию. Мы также предлагаем нашим членам консультации по электронной почте, а также полный спектр членских преимуществ.

Информация на этом веб-сайте не заменяет рекомендации вашего поставщика медицинских услуг.

© Австралийская ассоциация грудного вскармливания Июль 2017 г.

Избыточное количество молока: альтернативный способ вмешательства путем полного дренирования и блокирования кормления | Международный журнал грудного вскармливания

Грудное вскармливание — это предпочтительный метод кормления любого младенца. Как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), так и многие ведущие организации педиатров, а также многие правительства рекомендуют кормить детей исключительно грудью в течение полугода с момента рождения и продолжать кормить грудью в сочетании с подходящей пищей в течение длительного времени после этого [1 ].Производство грудного молока — это врожденная способность женщин, за редкими исключениями из-за анатомической или физиологической патологии. Даже в этих редких случаях иногда возможно частичное производство грудного молока. Несмотря на то, что эти исключения крайне редки, широко распространено мнение, что многие женщины не способны производить достаточно или достаточно хорошее молоко для своих детей [2]. Методы лечения реального или предполагаемого дефицита молока хорошо описаны в литературе [3]. С другой стороны, чрезмерное количество молока или гиперлактация не обсуждаются подробно в литературе.Нет единого мнения по поводу лечения или терминологии. Однако переизбыток молока может иметь такие же разрушительные последствия для продолжения грудного вскармливания, как и недостаточное производство молока. В этой статье я предлагаю определение, этиологию и возможное «вмешательство», которые оказались более эффективными в моей практике, чем другие распространенные решения по управлению грудным вскармливанием.

Определение переизбытка молока

В повседневной жизни проблема «переизбытка молока» чаще всего называется перепроизводством, синдромом перепроизводства или переизбытком молока.В профессиональной литературе также используется слово гиперлактация, но оно имеет разные описания [4–7]:

1. 1.

   Сверхактивная продукция молочных желез во время лактации. Это также называется синдромом перепроизводства или перепроизводства;

2. 2.

   Производство молока у нелактирующих женщин или мужчин, также называемое галактореей.В некоторых источниках галакторея используется также в определении 1;

3. 3.

   Продолжение лактации после нормального периода.

В центре внимания данной статьи — первое определение: избыток молока у здоровой кормящей женщины.

Физиология

При физиологической лактации полнота груди и галактостаз (молоко, остающееся в груди без удаления) приводят к снижению выработки молока. Накопление молока в груди снижает связывание пролактина с ее мембранами. Это произойдет в любой груди, которая переполнена, независимо от состояния другой груди. Уменьшение связывания пролактина с мембранными рецепторами оказывает ингибирующее действие на уровни производства молока.В полных альвеолах лактоциты (клетки, продуцирующие молоко) будут иметь пониженный захват пролактина из крови. Если полная грудь опорожняется, пролактин снова связывается с мембранными рецепторами, тем самым увеличивая синтез молока. Чем более опустошены альвеолы, тем выше скорость синтеза молока, которая замедляется по мере наполнения груди [8–10]. Существуют доказательства того, что существует два взаимодействующих механизма, регулирующих скорость синтеза молока. Первый связан с ингибитором обратной связи при лактации (FIL). «FIL — это активный сывороточный протеин, который подавляет секрецию молока, поскольку альвеолы ​​растягиваются и молоко не удаляется.Его концентрация увеличивается с более длительными периодами накопления молока, что снижает производство молока в петле химической обратной связи. Подавление секреции молока обратимо и зависит от концентрации; он не влияет на состав молока, потому что он влияет на секрецию всех компонентов молока одновременно »[3] [стр. 76]. FIL был идентифицирован как небольшой белок, синтезируемый секреторными эпителиальными клетками (лактоцитами), который накапливается в альвеолярный просвет вместе с другими составляющими молока.Однако, поскольку FIL является аутокринным ингибитором синтеза молока, синтез молока снижается по мере увеличения накопления FIL в просвете. Когда молоко удаляется из груди, концентрация FIL снижается, а синтез молока снова увеличивается. Другой механизм включает взаимодействие лактоцитов с базальной мембраной, к которой они прикреплены. Предполагается, что по мере того, как грудь наполняется молоком, форма лактоцитов изменяется таким образом, что рецептор пролактина деактивируется, а синтез молока замедляется и, в конечном итоге, прекращается [11].Хотя механизмы FIL и формы клеток, вероятно, действуют независимо, влияя на активность пролактина в груди, взаимодействие и взаимодействие этих двух факторов при синтезе молока еще предстоит полностью выяснить.

Описание и этиология

Гиперлактация может быть вызвана неправильным кормлением грудью, гиперпролактинемией или врожденной предрасположенностью. Ливингстон определяет гиперлактацию как «синдром гиперлактации матери и ребенка», потому что как у матери, так и у ребенка симптомы могут привести к патологии [7].Гиперлактирующая женщина часто будет испытывать постоянное чувство (чрезмерной) полноты, нагрубания и напряжения. Она может истекать молоком между кормлениями или обильно вытекать из противоположной груди во время кормлений, что повышает риск мастита.

Младенец может показаться жадным кормящим, который изо всех сил пытается не подавиться или не набрать молоко. Он или она может часто срыгивать после кормления и / или иметь симптомы рефлюкса, а также страдать от кишечных газов, колик и взрывоопасного, часто зеленого и пенистого стула.Ребенок может показывать очень низкую или очень высокую прибавку в весе. Борьба ребенка с быстрым течением может привести к беспокойному кормлению или даже к отвращению, например, к отказу от груди или укороченному кормлению. Суетливость, плач и возможная небольшая прибавка в весе могут заставить мать думать, что ее молока недостаточно по количеству и / или качеству.

Младенец, пьющий из чрезмерно воспроизводящейся груди, может быть не в состоянии опорожнить грудь настолько, чтобы получить более жирное молоко, которое имеется в более пустой груди.Относительно высокое содержание сахара, но низкое содержание жира в пище может вызвать быстрое прохождение желудка, что может привести к слишком высокой концентрации лактозы в тонкой кишке для потенциала лактазы младенца, что приводит к частым диареям в кишечнике [12].

Распространенным вторичным симптомом синдрома гиперлактации является неоптимальная техника кормления младенца. Это может быть результатом попыток ребенка справиться с чрезмерным потоком молока, иногда соскальзывая с оптимального захвата, чтобы зажать сосок, чтобы замедлить поток, часто травмируя сосок матери.Или у младенца может развиться условная привычка пить, но пассивно сосать грудь, которая будет давать молоко без каких-либо усилий со стороны самого младенца. Это может привести к проблемам со снабжением через 4–6 недель, когда модели стимуляции снабжения перейдут от преимущественно гормональной стимуляции к механизмам подавления обратной связи.

Обычные методы лечения

Лечение перепроизводства, обычно упоминаемое непрофессиональными консультантами, состоит в том, чтобы сцеживать немного молока непосредственно перед кормлением грудью [13, 14].Обоснование этого варианта состоит в том, чтобы стимулировать всплеск рефлекса выброса молока и позволить пройти пику подавляющего потока молока, удалить часть переднего молока с меньшим содержанием жира и позволить ребенку быстрее получить жирное заднее молоко. Аргументом против этого подхода является то, что частое сцеживание в сочетании с нормальным грудным вскармливанием увеличивает выработку молока и, в конечном итоге, усугубляет проблему. Многие специалисты в настоящее время применяют научно обоснованный подход к сокращению количества молока за счет улучшения управления грудным вскармливанием.Уилсон-Клей и Гувер вслед за Ливингстоном советуют не уменьшать частоту кормления, а уменьшить количество раз, когда ребенку будет предлагаться «другая грудь» [15]. Они советуют ограничивать грудное вскармливание одной грудью на определенное количество кормлений или определенное количество часов. Обоснование этого состоит в том, чтобы вызвать относительный галактостаз во временно неиспользуемой груди, ведущий к снижению выработки молока из-за накопления ингибитора лактации с обратной связью (FIL) и изменения формы лактоцитов, что приводит к снижению в скорости синтеза молока.Эта практика потребует тщательного наблюдения за признаками закупорки протоков и мастита. Сложность этого подхода заключается в том, что весь объем накопленного молока реабсорбируется очень медленно. Этот шаблон, если не выполнять его постепенно и осторожно, может привести к закупорке протоков, дискомфорту и потенциальному маститу для матери и может заставить ребенка продолжать справляться с трудностями в течение длительного времени с самого начала лечения. Berghuijs, описывая полное дренирование обеих молочных желез как лечение гиперлактации, представил значительную модификацию этого метода в обсуждении случая [16].Она ввела термин «молочные озера» для описания совокупного производства и хранения молока из-за сочетания сверхактивной выработки молока, утечки между кормлением и неэффективного дренажа у младенца. Berghuijs рекомендует полное механическое сцеживание с немедленным неограниченным двусторонним кормлением. По ее мнению, накопившееся молоко является проблемой, и частое двустороннее кормление будет регулировать производство молока после того, как «молочные озера» будут очищены. Этот метод не использует FIL для уменьшения надоев.Двусторонняя стимуляция при каждом кормлении может привести к очень быстрому увеличению надоев и новому наполнению «молочных озер». Однако подход Berghuijs привел к развитию метода, представленного в этой статье, где за опорожнением груди следует способ использования FIL для снижения выработки молока до более желаемых уровней. Иногда упоминается также лекарственное лечение, например, с помощью псевдоэфедрина или эстроген-содержащих контрацептивов [17]. Оба они могут привести к нежелательным побочным эффектам.Натуропатические терапевты обычно рекомендуют Salvia officinalis (кулинарный шалфей) в виде настойки или смеси [18]. Шалфей является мощным ингибитором лактации, и его следует использовать с осторожностью, если цель состоит в уменьшении питания, а не в подавлении лактации.

Что наиболее необходимо, так это найти способ быстро уменьшить избыток молока без увеличения надоев. Большинство лекарств сосредотачиваются на этой стороне сокращения, не принимая во внимание младенческую сторону этого синдрома.Таким образом, оптимальное лечение также должно включать способ обеспечения комфортного кормления ребенка без необходимости пить против чрезмерно активного потока молока и без нарушения физиологической функции желудочно-кишечного тракта. У матерей с избыточной продуктивностью ребенок, как правило, получает относительный избыток лактозы и относительную нехватку жира. Для нормальной работы кишечника необходим баланс между углеводами и жирами в перевариваемой пище.

В своей частной практике я развил эту комбинацию лекарств в одно, которое я называю методом полного дренирования и блочного кормления (FDBF).

Описание FDBF

Последовательность лечения начинается с максимально полного механического дренирования обеих молочных желез. Невозможно полностью опорожнить активную кормящую грудь, потому что производство молока — это непрерывный процесс. Опорожнение груди — главный стимул для возобновления производственной деятельности. Ручное сцеживание тоже возможно, но в большинстве случаев механическое извлечение будет работать более эффективно и быстро, особенно если используется одновременный двойной насос.Младенец захватит грудь сразу после дренажа, и ему будут предложены обе «пустые» груди. Многие младенцы засыпают полностью удовлетворенными задним молоком с высоким содержанием жира, многие — впервые. Впоследствии остальная часть дня делится на равные временные блоки, начиная примерно с трех часов первоначально. Каждый раз, когда младенец показывает признаки голода или другие признаки интереса к груди, ему будет предлагаться одна и та же грудь без каких-либо ограничений ни по частоте, ни по продолжительности кормлений. В конце такого временного блока или после многочасового сна ребенку будет предложена вторая грудь для всех кормлений в течение следующего временного блока.Важно, чтобы с самого первого кормления после сцеживания использовались наилучшие возможные положения и эффективные техники прикладывания к груди, как для улучшения привычек сосания у ребенка, так и для комфорта матери и ее будущей продуктивности.