Признаки у детей теплового удара: Первая помощь при тепловом ударе у ребенка

Педиатр рассказала о симптомах теплового удара у детей | Новости | Известия

Бледность кожи, отсутствие потоотделения, повышение температуры тела и другие симптомы могут стать показателями теплового удара у ребенка. Об этом в среду, 23 июня, в беседе с «Известиями» заявила врач-педиатр РДКБ РНИМУ им. Н.И. Пирогова Татьяна Ковалева.

По словам специалиста, перегревание возникает, когда организм не успевает выделить количество тепла, необходимого для охлаждения из-за максимального напряжения механизмов теплоотдачи.

Ковалева подчеркнула, что тепловой удар наиболее опасен для новорожденных, грудных детей и детей раннего возраста, так как у них еще не совершенны механизмы терморегуляции.

В грудном возрасте к предрасполагающим факторам развития теплового удара относятся недоношенность, гипоксия и асфиксия в родах, родовая травма, а также соматические и неврологические заболевания ребенка.

«При неблагоприятных условиях внешней среды (температура воздуха выше 28–33 градусов, высокая влажность воздуха, недостаточное проветривание помещения), чрезмерном укутывании ребенка (особенно за счет многослойной одежды, ношения одноразовых трусиков и подгузников), нарушении питьевого режима у детей раннего возраста чаще развивается общее перегревание организма или тепловой удар. Конечно, при воздействии неблагоприятных факторов такое состояние может возникать у более старших детей и взрослых, но у новорожденных и детей первого года жизни это происходит особенно быстро и остро», — сказала врач.

Среди симптомов теплового удара, на которые родители должны обратить внимание, Ковалева перечислила бледность кожи, снижение или полное отсутствие потоотделения, цианоз (синюшность) слизистых оболочек, повышение температуры тела, иногда до 39–40 градусов и выше; учащение дыхания и сердцебиения; урежение мочеиспусканий вплоть до полного их отсутствия и частичное нарушение или полная потеря сознания с возможным развитием судорожного синдрома при тяжелых формах развивающегося обезвоживания.

При этом, как отмечает педиатр, патологическое влияние перегрева прежде всего проявляется в нарушении водно-солевого равновесия организма, функций кровообращения и центральной нервной системы. В таком случае внимание надо обратить на следующие симптомы: слабость, вялость, раздражительность, плаксивость ребенка; нарушение сна, жалобы на головную боль; наличие признаков солнечных ожогов на коже лица, шеи, груди, спине; повышение температуры тела ребенка с сухой и горячей на ощупь кожей; быстрое нарастание частоты пульса и расстройств ритма сердца.

«При появлении данных признаков необходимо перенести ребенка в прохладное место или в прохладное и проветриваемое помещение, раздеть, обтереть влажным полотенцем, дать пить — дробно, мелкими глотками чистую или минеральную воду без газа. При тепловом или солнечном ударе легкой степени, как правило, этого бывает достаточно, чтобы состояние ребенка улучшилось. Однако если, несмотря на предпринятые меры, лучше ребенку не становится, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи, до приезда которой необходимо продолжать физически охлаждать ребенка и выпаивать его», — отметила Ковалева.

Чтобы избежать теплового удара у ребенка, следует ограничить пребывание ребенка на солнце, а также проконтролировать его ношение головного убора. Из еды предпочтение должно отдаваться овощам, фруктам, холодным блюдам (холодные супы, отварные рыба и курица, салаты, запеканки) с обязательным соблюдением питьевого режима, заключила врач.

Ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Елена Волосюк сообщила, что в Москве 23 июня может быть побит месячный рекорд температуры 1901 года, который составил +34,7 градуса. При этом в этот день может быть побит также суточный рекорд, который был зафиксирован в 1948 году: +33,6 градуса.

Кроме того, в Москве и Московской области был продлен «оранжевый» уровень погодной опасности. Предупреждение синоптиков из-за высокой температуры будет действовать до 12:00 четверга. Ранее оно действовало до 23:00 вторника, 22 июня. Отмечается, что среднесуточная температура будет выше нормы на 7–10 градусов.

Тепловое истощение и тепловой удар – риски жаркой погоды

Жаркая погода  является источником повышенной опасности для детей и людей с ослабленным здоровьем. В сочетании с повышенной влажностью риски возрастают. Главные правила – избегать длительного пребывания на улице, обязательно надевать головной убор, и ограничить физическую активность на открытом воздухе в пик жары. Учитывая, что жажда не является обязательным признаком обезвоживания организма, человек может не заметить перегрева. Чтобы ребенок легче переносил жару, можно обтирать ребенка влажным полотенцем и давать больше пить. Учтите, что дети перегреваются в 3-5 раз быстрее взрослых, поэтому даже в морозную погоду одетый малыш, которого оставили в машине с обогревателем и на солнце, может серьезно пострадать.

Нарушения, вызванные воздействием высоких температур, развиваются в результате сочетания повышенного поступления тепла и пониженной теплоотдачи.

Нарушение охлаждения тела может быть обосновано ожирением, высокой влажностью, высокой температурой окружающей среды, теплой одеждой и любыми другими факторами, которые ухудшают потоотделение или испарение пота.

В группу высокого риска входят пожилые люди и дети младшего возраста. Риск у пожилых людей повышен, так как они чаще принимают препараты, увеличивающие риск, у них чаще развивается дегидратация и сердечная недостаточность.   У детей повышенный риск связан с более высоким соотношением площади поверхности тела к его массе (что создает условия для большего потребления тепла из окружающей среды с жаркие дни) и с меньшей скоростью производства пота. Дети медленнее акклиматизируются и меньше ощущают жажду. И пожилые люди, и маленькие дети могут быть относительно малоподвижны, что не дает им возможности самостоятельно покинуть место воздействия высокой температуры.

В очень жаркую погоду детям и пожилым людям не следует оставаться в непроветриваемых помещениях, если в них не предусмотрен кондиционер.

Взрослые ни в коем случае не должны оставлять детей в машине летом! При температуре воздуха на улице в 27С в машине она на 10 градусов выше, даже если окна открыты. Критическое состояние — тепловой удар, наступает очень быстро, и является одной из причин гибели детей. Даже если ребенку удастся оказать квалифицированную помощь вовремя, последствия теплового удара могут быть необратимы. При температуре 42 С возникают судороги, потеря сознания, рвота, может наступить отек мозга.

Если вы путешествуете с ребенком в душном транспорте, можно надеть ему на шею тонкий шарф, смоченный в прохладной воде, или просто кусок ткани. Вода может быть даже теплой – главное, что она охладит место расположения крупных сосудов. Придя домой ополосните кисти рук и шею холодной водой

Также старайтесь придерживаться следующих правил:

не позволяйте детям залезать в автомобиль для игр;

не оставляйте открытыми двери;

когда ведете машину, проверяйте, чтобы сиденье автокресла не перегревалось;

летом используйте специальные светлые чехлы для детского сидения, которые лучше впитывают пот и притягивают меньше тепла.

Тепловое истощение – это не угрожающий жизни клинический синдром, проявляющийся слабостью, недомоганием, тошнотой, обморочными состояниями и другими неспецифическими симптомами, вызванными тепловым истощением. Терморегуляция и функции ЦНС не нарушены, однако, как правило, имеет место дегидратация и возможно умеренное повышение температуры тела. Лечение: отдых в прохладном месте и возмещение потери жидкости.

Тепловое истощение отличается от теплового удара отсутствием нарушений со стороны головного мозга (например, спутанности сознания, атаксии).

Симптомы часто неспецифичны, и пациенты могут не понимать, что причина в перегреве. Возможны общий дискомфорт, слабость, головокружение, головная боль, тошнота, иногда рвота. Могут возникнуть обмороки, связанные с длительным пребыванием на жаре (тепловой обморок). При осмотре больной выглядит утомленным, обычно у него отмечаются повышенная потливость и тахикардия, возможна ортостатическая гипотензия. Психическое состояние не страдает в отличие от случаев теплового удара. Температура нормальная, а при повышении обычно не превышает 40 °C.

Диагноз теплового истощения выставляется на основании клинических данных, дополнительные анализы выполняются по показаниям для исключения других похожих по клинической картине состояний.

(Помните: даже небольшое алкогольное опьянение в сочетании с палящим солнцем может привести к перегреву, а сильно пьяный человек и вовсе не будет чувствовать, что организм «закипает»! Если при этом человек окажется в открытой воде, он может потерять сознание и утонуть.  Произойдет это незаметно для окружающих, и   оказать первую помощь можно не успеть

)

Тепловой удар – это гипертермия, сопровождающаяся системной воспалительной реакцией, которая вызывает полиорганную недостаточность и часто приводит к смерти. Симптомы включают повышение температуры > 40 °С и нарушение психического состояния; потоотделение может отсутствовать. Диагноз может поставить только медицинский работник. Однако, есть определенные симптомы, на которые нужно обратить внимание. Крайне важно действовать быстро, и первым делом позвонить 112 или 103.

Классический тепловой удар развивается в течение 2–3 дней воздействия высоких температур. Чаще возникает летом, в жаркую погоду, обычно у пожилых малоподвижных людей, проживающих в помещениях без кондиционера, часто с ограниченным доступом к жидкостям. Тепловой удар может быстро возникнуть у детей, оставшихся в душной машине, особенно с закрытыми окнами.

Основными признаками являются дисфункция ЦНС, колеблющаяся от спутанности сознания и странного поведения до делирия, судорог и комы. Атаксия может быть ранним симптомом. Часто возникают тахикардия, даже в положении лежа на спине, и тахипноэ. Потливость может как присутствовать, так и отсутствовать. Температура повышается > 40 °C.

Тепловой удар отличается от теплового истощения исчерпанием компенсаторных механизмов теплоотдачи, наличием дисфункции ЦНС и повышением температуры > 40 °C.

В случае теплового удара следует немедленно вызвать скорую помощь, так как это угрожающее жизни состояние. Пострадавшего переместить в прохладное место, включить вентилятор, положить компрессы со льдом на ладони, стопы, щёки, на тело распылять едва теплую воду. Попытки охладить человека нужно продолжать до приезда скорой. Применять какие-либо препараты, если вы не имеете квалификации медработника, нельзя.

Чтобы избежать перегрева, вовремя восполняйте потери жидкости организмом, лучше для этого использовать чистую воду. Сладкие напитки только усилят жажду. Существует распространенное заблуждение, что утолить ее можно пивом. Однако алкоголь, содержащийся в нем, будет только способствовать дегидратации организма, а жаркая погода усилит нагрузку на выделительную систему, которая и так работает в полную силу. Жидкость необходимо пить вне зависимости от ощущения жажды через каждые несколько часов.   Максимум чистого поглощения воды в кишечнике составляет около 20 мл/мин (1200 мл/ч, что ниже максимальной скорости потоотделения 2000 мл/ч).

Тепловой удар нужно различать от солнечного удара, а также от отравления (особенно у маленьких детей). Если вы не специалист, вам будет сложно правильно определить болезненное состояние. Поэтому, чем скорее вы обратитесь за медицинской помощью, тем эффективнее будет лечение.

Предупреждение Минздрава в связи с установившейся жаркой погодой.

Дата публикации: 10 июня 2019.

Министерство здравоохранения Республики Беларусь в связи с установившейся жаркой погодой предупреждает о необходимости соблюдения правил безопасного поведения при отдыхе и работе с пребыванием на открытом солнце. 

Особое внимание просим уделить купанию в открытых водоемах в предназначенных для этого местах и не оставлять без надзора купающихся детей. 

Рекомендуем соблюдать питьевой режим и носить головные уборы. 

Тепловой и солнечный удар: причины возникновения, симптомы и признаки, меры первой помощи 

Тепловой удар – это опасное для жизни состояние, которое возникает при воздействии на тело человека повышенной температуры, в условиях повышенной влажности, обезвоживания и нарушения процесса терморегуляции организма. Чаще всего тепловой удар развивается при тяжелой физической работе в условиях повышенной температуры и влажности окружающей среды. Реже тепловой удар возникает из-за длительного нахождения в жаркую погоду под прямыми солнечными лучами. Вне зависимости от причины, вызвавшей тепловой удар, следует немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, чтобы предотвратить его осложнения (шок, повреждение мозга и внутренних органов, смерть). 

Причины возникновения теплового удара: 

• Основной причиной теплового удара является воздействие на организм высокой температуры в условиях высокой влажности окружающей среды.
• Также тепловой удар может возникнуть в результате ношения теплой и синтетической одежды, которая мешает телу выделять тепло.
• Чрезмерное употребление алкоголя может стать причиной развития теплового удара, т.к. алкоголь нарушает терморегуляцию.
• Жаркая погода. Если вы не привыкли к действию на организм высоких температур, ограничьте вашу физическую активность, по крайней мере, на пару дней в случае, когда произошла резкая смена температурного режима. Тяжелая физическая нагрузка под открытым солнцем является серьезным фактором риска развития теплового удара.
• Некоторые лекарственные средства также повышают риск получения теплового удара. К средствам, повышающим риск теплового удара, относятся: вазоконстрикторы, диуретики, антидепрессанты и антипсихотические средства

У каких людей наиболее высок риск развития теплового удара? 

Тепловой удар может получить любой человек, однако некоторые люди, ввиду их физиологических особенностей, подвержены большему риску получения теплового удара, чем остальные. 

Наибольшему риску теплового удара подвержены: 

Дети и лица пожилого возраста. У новорожденных терморегуляционные процессы развиты не в полной мере, поэтому у них возрастает риск получения теплового удара. У пожилых людей, терморегуляция с возрастом ослабевает, что тоже приводит к повышению риска получения теплового удара. Также к группе риска получения теплового удара относятся беременные женщины. 

Генетическая предрасположенность. Некоторые исследователи считают, что существуют люди с генетическими особенностями организма, которые повышают риск возникновения теплового удара (врожденное отсутствие потовых желез, муковисцидоз). 

Симптомы и признаки теплового удара: 

• Высокая температура тела (40 С и выше) является главным признаком теплового удара.
• При тепловом ударе часто появляется жажда.
• Отсутствие потоотделения. При тепловом ударе, вызванном жаркой погодой, кожа становится горячей и сухой на ощупь. А при тепловом ударе, вызванном напряженной физической работой, кожа обычно влажная, липкая.
• При тепловом ударе кожа зачастую краснеет.
• Учащенное дыхание также является частым признаком теплового удара.
• При тепловом ударе резко повышается частота сердечных сокращений.
• Так же при тепловом ударе может развиться пульсирующая головная боль.
• Реже при тепловом ударе возникают такие симптомы, как: судороги, галлюцинации, потеря сознания.

При воздействии на организм человека высокой температуры могут развиться тепловые судороги. Тепловые судороги являются предвестниками теплового удара. Первыми признаками тепловых судорог являются: обильное потоотделение, усталость, жажда, мышечные судороги в области живота, в ногах и руках. Для предотвращения первых признаков теплового удара, таких как мышечные судороги, рекомендуется пить больше жидкости, сочетать физическую нагрузку с отдыхом, работать в хорошо проветриваемом или кондиционированном помещении. 

Осложнения теплового удара 

В результате теплового удара может развиться такое осложнение, как шок. Первыми признаками шока при тепловом ударе являются: слабый пульс (снижение артериального давления), посинение губ и ногтей, кожа становится холодной и влажной, потеря сознания. Все эти изменения в организме ведут к развитию отека внутренних органов и мозга. Отек в свою очередь ведет к необратимым повреждениям внутренних органов и мозга и смерти. 

Первая помощь при тепловом ударе в домашних условиях: 

Если вы почувствовали первые симптомы теплового удара, немедленно вызовите скорую помощь. Если у вас нет возможности вызвать неотложную медицинскую помощь, следует предпринять следующие меры:

• Если вы почувствовали первые симптомы теплового удара и находитесь на улице, немедленно зайдите в прохладное кондиционированное помещение. Такими помещениями могут быть торговый центр, кинотеатр и т.д.
• Снимите тесную одежду, развяжите галстук, снимите обувь.
• В случае теплового удара обернитесь влажной простыней или включите вентилятор.
• Если есть возможность, примите прохладный душ или ванну.
• Тепловой удар возникает не только в результате обезвоживания, но и в результате потери солей с потом. Поэтому при тепловом ударе рекомендуется выпить 1 литр воды с добавлением 2 чайных ложек соли.
• При тепловом ударе ни в коем случае не пейте алкогольные напитки и напитки с высоким содержанием кофеина (чай, кофе, капучино), т.к. эти напитки нарушают терморегуляцию организма.
• Так же для снижения температуры тела можно приложить к области шеи, спины, подмышек и паха мешочки со льдом.

Тепловой удар – это очень серьезное состояние, но с помощью простых мер вы можете легко предотвратить его. 

• Носите легкую одежду из натуральных материалов (лён, хлопок), это позволит избежать развитие теплового удара.
• При возможности, установите в доме кондиционер.
• Пейте больше жидкости, особенно в теплое время года, это снизит риск развития теплового удара.
• Прежде чем употреблять какие-либо лекарственные средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
• Никогда не оставляйте машину на солнце. Если всё же это случилось, не сидите в раскаленной машине больше 10 минут.
• Избегайте тяжелой физической нагрузки в жаркое время года. Во время выполнения работы время от времени делайте перерывы на отдых, пейте больше жидкости.
• Следите за детьми и не разрешайте им играть в жаркую погоду под открытым солнцем.

Более полная информация об оказании первой помощи при тепловом и солнечном ударе размещена на сайте Министерства здравоохранения Республики Беларусь в рубрике «Справочник пациента».

Солнечный удар у детей

Солнечный удар — поражение центральной нервной системы, возникающее вследствие сильного перегрева головы прямыми солнечными лучами. В результате солнечного удара происходят значительные изменения в обмене веществ, что приводит к дефициту кислорода в тканях, от которого страдает в первую очередь ЦНС, может развиться отек мозга, а также нарушаются функции жизненно важных органов и систем.

Солнечный удар у детей развивается быстрее, чем у более закаленных взрослых, так как механизмы терморегуляции и метаболизма у малышей еще не сформированы в полной мере. Кроме того, кожные покровы головы у детей более уязвимы, чувствительны к воздействию тепла и не обладают достаточными защитными свойствами.

Что предрасполагает к солнечному удару?

Предрасполагают к солнечному удару у детей, наряду с повышенной температурой окружающей среды и прямым воздействием солнечных лучей, высокая влажность; безветренная погода; не соответствующая погоде одежда ребенка; нарушение механизмов терморегуляции, особенно у детей раннего возраста; недостаточный или неправильный питьевой режим в условиях жары; различные заболевания центральной нервной системы.

Признаки солнечного удара у детей проявляются очень быстро и могут быть такими:

• Внезапная вялость, раздражительность или сонливость. Ребенок часто зевает, стремится прилечь.

• Сильное покраснение лица.

• Головная боль, повышенная температура.

• Капли пота на лица (испарина).

• Тошнота и рвота.

• Отсутствие реакции на раздражители (отсутствие рефлексов).

• Обезвоживание.

Солнечный удар у детей может закончиться угрожающими жизни последствиями – потерей сознания, замедлением пульса, асфиксией, сердечной недостаточностью.

Первая помощь при солнечном ударе у ребенка

1. Немедленно перенести ребенка в прохладное помещение, в крайнем случае – в тень.

2. Положить ребенка, придать горизонтальное положение, голову повернуть набок.

3. Полностью накрыть тканью голову. Ткань, пеленка, повязка должны быть смочены в прохладной воде. Вода должна быть комнатной температуры, это важно. Не следует пользоваться льдом, так как он является контрастом в смысле температурного воздействия и может спровоцировать кровоизлияние.

4. Если ребенок в сознании, ему каждые полчаса необходимо давать пить охлажденную очищенную или кипяченую воду.

Если в течение получаса состояние ребенка не улучшается, необходимо вызвать скорую помощь. Обратите внимание, если от удара пострадал ребенок в возрасте от рождения до 3-х лет, врача нужно вызвать немедленно.

Методы профилактики солнечного удара

1) Чтобы избежать солнечного удара, необходимо давать ребенку достаточно много питья.Это может быть как простая вода, так и различные соки, компоты, морсы. Ребенок теряет жидкость намного быстрее, чем взрослый человек. Он постоянно двигается, поэтому нельзя запрещать ребенку пить столько, сколько он хочет.

2) Ребенка нужно одевать по погоде. Лишняя кофта, колготки отсутствие кепки или любого другого головного убора могут послужить причиной солнечного удара. Также, важно избегать синтетической одежды, поскольку данная одежда не пропускает воздух, а значит, тело малыша не дышит.

3) Ребенок может находиться на открытом солнце, но время пребывания должно быть ограничено. Найдите уголок с естественной тенью или поставьте большой зонт, где ребенок мог бы сидеть в тени.

4) Избегать того, чтобы ребенок переедал или употреблял большое количество тяжелой белковой пищи. Постные супы, овощные рагу, фрукты – это то, что детям рекомендуется давать в жаркую погоду.

5)Ограничить пребывание ребенка на улице. Стараться не гулять в период с 11 утра до 17 вечера. Это самое жаркое время и нахождение ребенка на улице, в эти часы не желательно.

6) Обращать внимание на то, сколько раз происходит мочеиспускание. Если ребенок испытывает потребность в мочеиспускании один раз в два часа или реже – это должно стать поводом, чтобы мама насторожилась относительно состояния здоровья малыша.

Профилактика солнечного удара – это выполнения несложных действий, которые помогут сохранить здоровье.

🧬 Солнечный удар: симптомы и первая помощь

Прогулка или тренировка в жару могут иметь очень неприятные последствия. Самое очевидное из них — солнечный удар. Как его распознать и что делать, если вы от него пострадали?

В чем суть солнечного удара?

Этим термином врачи называют перегрев организма. «Это состояние, которое может возникнуть, когда тело человека становится слишком горячим, — комментирует Андрей Беседин, к. м. н., семейный врач GMS Clinic. — При солнечном ударе происходит поражение центральной нервной системы. Возникнуть это состояние может как во время пребывания на солнце, так и несколько часов спустя». Наш организм умеет достаточно хорошо регулировать температуру тела: например, при ее повышении активируется потоотделение.

Но иногда в этом процессе бывают сбои. «Тепловой удар происходит, когда компенсаторные механизмы не справляются с теплоотдачей, и температура тела значительно повышается, — говорит Иван Голубев, врач-терапевт Клинико-диагностического центра МЕДСИ в Грохольском переулке. — Из-за этого активируются воспалительные реакции в организме, в результате чего может развиться недостаточность различных органов и систем. Возможна недостаточность нервной системы, мышц, печени, почек, легких и сердца».

Причины солнечного удара

Как правило, это состояние бывает вызвано длительным пребыванием на открытом солнце в жару. «Также солнечный удар может возникнуть при высокой физической активности в сухую безветренную погоду», — добавляет Иван Голубев. Вот почему эксперты не рекомендуют тренироваться на улице в жару.

Некоторые факторы повышают риск получения солнечного удара. К ним, по мнению Валерия Васильева, врача-реабилитолога, кинезитерапевта, остеопата, относятся следующие:

• Прямое воздействие солнца на непокрытую голову;
• Избыточная масса тела, ожирение;
• Слишком плотная и тесная одежда;
• Пребывание в плохо проветриваемых помещениях;
• Сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания;
• Проблемы неврологического характера;
• Состояние алкогольного опьянения;
• Курение.

«Чрезмерное пребывание на солнце опасно для всех. Особенно осторожны должны быть люди ослабленные, переутомленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, тиреотоксикозом, ожирением. Легко перегреваются дети и пожилые люди», — добавляет Валерий Васильев.

Снижают риск перегреться правильный питьевой режим, свободная, хорошо продуваемая одежда из натуральных тканей и головной убор, сокращение времени пребывания на открытом солнце в период дневного зноя до минимума.

Признаки солнечного удара

Первые симптомы солнечного удара — усталость, головная боль, головокружение, ощущение «ломоты» в теле. «Также есть вероятность тошноты и рвоты. Чуть позже может появиться шум в ушах, одышка, учащенное сердцебиение, потемнение в глазах, — предупреждает Иван Голубев. — На этом этапе важно оказать помощь! Дальнейший перегрев приводит к быстрому поражению центральной нервной системы (ЦНС), возникает цианоз лица, тяжелейшая одышка, пульс становится частым и слабым. Это сопровождается судорогами мышц, галлюцинациями. Дыхание становится неровным, мысли спутанными, возникает бред. Пострадавший в любой момент может потерять сознание».

Насторожить вас должны и другие признаки солнечного удара. «При перегреве больные жалуются на слабость, „разбитость“, сонливость, головную боль, жажду, тошноту, тахикардию, одышку, температура тела повышается до 40-41˚С, — добавляет Андрей Беседин. — Почти всегда у пациента есть психо-соматические проблемы (потеря или спутанность сознания, невозможность встать, головокружение и т. д.). Это неотложное медицинское состояние, которое нужно быстро лечить, потому что оно может привести к смерти».

По словам врачей, некоторые симптомы солнечного удара можно спутать с признаками инсульта, сильной аллергии на определенные лекарства, острой бактериальной инфекции и тиреотоксического криза. «Все эти состояния, включая и сам тепловой удар, могут быть крайне опасны, поэтому ставить диазноз самостоятельно не следует. В данной ситуации правильно будет сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи», — предупреждает Иван Голубев.

В ожидании медработников пострадавшему необходимо оказать первую помощь.

Первая помощь при солнечном ударе

Главное правило здесь — быстро переместиться в прохладное помещение и постепенно снижать температуру тела.

«Если вы не смогли уберечься от воздействия солнца или вам необходимо оказать первую помощь человеку с солнечным ударом, то, конечно, лучше всего будет обратиться к врачу, а до его прибытия переместиться в затененное место или прохладное помещение, где достаточно кислорода и нормальный уровень влажности и освободиться от верхней одежды. Также нужно выпить прохладной воды, лучше минеральной, либо обычной, но с добавлением сахара и соли на кончике чайной ложки. Это поможет восстановить водно-солевой баланс», — советует Валерий Васильев. Также следует уложить пациента на спину и начать постепенно охлаждать его тело физическими методами. «Можно обдувать раздетого пациента, сделать влажное обертывание, распылять на него воду комнатной температуры, прикладывать „охлаждающие“ пакеты к подмышечным и паховым областям, шее», — добавляет Андрей Беседин.

Если раздеться по каким-то причинам невозможно, снимите хотя бы те предметы одежды, которые сдавливают грудную клетку и шею: расстегните ворот рубашки, ослабьте ремень.

Все эти методы помогут снизить температуру тела до нормальных значений, восстановить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Как избежать солнечного удара?

Самое простое — дозировать пребывание на солнце в жару, ну а если это невозможно — следуйте этим правилам:

• Избегайте интенсивной физической активности на улице в жаркие солнечные дни в период с 11.00 до 17.00, либо находитесь в тени деревьев.
• Выбирайте правильную одежду — легкую, свободную, из хлопчатобумажных тканей; обязательно носите головной убор.
• Следите за водным балансом. «Поддерживайте водный режим из расчета 30 мл жидкости на 1 кг собственного веса», — рекомендует Валерий Васильев.

«Потерю жидкости следует восстанавливать постепенно, используя для этой цели охлажденную минеральную воду, слабо заваренный зеленый чай, натуральные разбавленные соки. Также стоит ограничить употребление жирной и белковой пищи», — добавляет Андрей Беседин.

• Не употребляйте алкоголь и другие психотропные средства, которые влияют на процессы терморегуляции. «Ну и наконец помните, что здоровый организм менее подвержен внешним факторам. Поэтому распорядок дня, режим питания (в частности питьевой режим) и регулярные физические нагрузки должны быть вашими верными спутниками на постоянной основе. Учитывайте все эти рекомендации, соблюдайте меры безопасности на солнце, и тогда солнечный удар обойдет вас стороной», — подытоживает Валерий Васильев.

Врач назвал симптомы теплового удара у младенцев

https://ria.ru/20210719/udar-1741797634.html

Врач назвал симптомы теплового удара у младенцев

Врач назвал симптомы теплового удара у младенцев — РИА Новости, 19.07.2021

Врач назвал симптомы теплового удара у младенцев

Главный педиатр департамента здравоохранения Москвы Исмаил Османов рассказал РИА Новости, какие признаки могут говорить о тепловом ударе у младенца. РИА Новости, 19.07.2021

2021-07-19T09:21

2021-07-19T09:21

2021-07-19T09:21

общество

москва

исмаил османов

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/150831/65/1508316578_0:533:5332:3532_1920x0_80_0_0_f27995726509f18d5ae46216006c687b.jpg

МОСКВА, 19 июл — РИА Новости. Главный педиатр департамента здравоохранения Москвы Исмаил Османов рассказал РИА Новости, какие признаки могут говорить о тепловом ударе у младенца.»Если после пребывания на солнце Вы заметили у своего ребенка повышение температуры, покраснение кожи, особенно лица, заторможенность, вялость, слабость, снижение аппетита, обильное потоотделение, рвоту или обильные срыгивания, редкие скудные мочеиспускания, западение родничка, носовое кровотечение, частое поверхностное дыхание, понос, то высока вероятность того, что ребенок получил тепловой удар. В некоторых тяжелых случаях у младенцев могут появляться судороги», — сказал он.По его словам, поскольку ни один из перечисленных симптомов не является специфичным для теплового удара и может сопровождать острое инфекционное заболевание, при появлении любого из перечисленных признаков следует незамедлительно обратиться за помощью к педиатру. При наличии судорог и потере сознания обязательна экстренная госпитализация.»Прежде всего необходимо поместить ребенка в прохладное место, но не на сквозняк. Положить на голову лед, завернутый в ткань, или обернуть малыша в мокрое полотенце или пеленку, при этом вода должна быть комнатной температуры. Дать попить прохладную, но не холодную воду. Помните также, что восполнять потери жидкости у малышей необходимо постепенно, дробно. Лучше предлагать водичку каждые 10-15 минут. Стоит ограничить употребление жирных и белковых продуктов. Небольшое снижение аппетита в жару закономерно, не докармливайте ребенка насильно», — отметил врач.

https://ria.ru/20210718/zavtrak-1741713791.html

https://ria.ru/20210709/udar-1740537151.html

москва

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/150831/65/1508316578_0:33:5332:4032_1920x0_80_0_0_e0cacca685810667dabe3722006ccf20.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, москва, исмаил османов

Врач назвал симптомы теплового удара у младенцев

МОСКВА, 19 июл — РИА Новости. Главный педиатр департамента здравоохранения Москвы Исмаил Османов рассказал РИА Новости, какие признаки могут говорить о тепловом ударе у младенца.

«Если после пребывания на солнце Вы заметили у своего ребенка повышение температуры, покраснение кожи, особенно лица, заторможенность, вялость, слабость, снижение аппетита, обильное потоотделение, рвоту или обильные срыгивания, редкие скудные мочеиспускания, западение родничка, носовое кровотечение, частое поверхностное дыхание, понос, то высока вероятность того, что ребенок получил тепловой удар. В некоторых тяжелых случаях у младенцев могут появляться судороги», — сказал он.

18 июля, 04:14

Диетолог рассказала, чем нельзя завтракать в жару

По его словам, поскольку ни один из перечисленных симптомов не является специфичным для теплового удара и может сопровождать острое инфекционное заболевание, при появлении любого из перечисленных признаков следует незамедлительно обратиться за помощью к педиатру. При наличии судорог и потере сознания обязательна экстренная госпитализация.

«Прежде всего необходимо поместить ребенка в прохладное место, но не на сквозняк. Положить на голову лед, завернутый в ткань, или обернуть малыша в мокрое полотенце или пеленку, при этом вода должна быть комнатной температуры. Дать попить прохладную, но не холодную воду. Помните также, что восполнять потери жидкости у малышей необходимо постепенно, дробно. Лучше предлагать водичку каждые 10-15 минут. Стоит ограничить употребление жирных и белковых продуктов. Небольшое снижение аппетита в жару закономерно, не докармливайте ребенка насильно», — отметил врач.

9 июля, 05:36

Врач рассказал, как избежать теплового удара

Тепловой удар – первая помощь, профилактика

Тепловой удар — болезненное состояние, как следствие длительного пребывания организма под воздействием высокой температуры. Если говорить проще, то тепловой удар является перегревом организма.В результате перегрева организм не в состоянии поддерживать нормальную температуру тела, т.к. усиливаются процессы теплообразования с одновременным затруднением теплоотдачи, и что в последствии вызывает серьёзные нарушения его жизненных функций.

Тепловым ударам больше подвержены люди, страдающие гипертонической болезнью, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями щитовидной железы, сахарным диабетом и некоторыми другими эндокринными заболеваниями, вегето-сосудистой дистонией, бронхиальной астмой, нервно-психическими заболеваниями, анорексией, циррозом печени, гепатитом, ангидрозом,  гипергидрозом, а также недавно перенесшие инсульт или инфаркт миокарда.

Причины возникновения теплового удара:

1. Основной причиной теплового удара является воздействие на организм высокой температуры в условиях высокой влажности окружающей среды.
2. Также тепловой удар может возникнуть в результате ношения теплой и синтетической одежды, которая мешает телу выделять тепло.
3. Чрезмерное употребление алкоголя может стать причиной развития теплового удара, т.к. алкоголь нарушает терморегуляцию.
4. Жаркая погода. Если вы не привыкли к действию на организм высоких температур, ограничьте вашу физическую активность, по крайней мере, на пару дней в случае, когда произошла резкая смена температурного режима. Тяжелая физическая нагрузка под открытым солнцем является серьезным фактором риска развития теплового удара.
5. Некоторые лекарственные средства также повышают риск получения теплового удара. К средствам, повышающим риск теплового удара, относятся: вазоконстрикторы, диуретики, антидепрессанты и антипсихотические средства.

Симптомы и признаки теплового удара:

• Высокая температура тела (40 С и выше) является главным признаком теплового удара.
• При тепловом ударе часто появляется жажда.
• Отсутствие потоотделения. При тепловом ударе, вызванном жаркой погодой, кожа становится горячей и сухой на ощупь. А при тепловом ударе, вызванном напряженной физической работой, кожа обычно влажная, липкая.
• При тепловом ударе кожа зачастую краснеет.
• Учащенное дыхание также является частым признаком теплового удара.
• При тепловом ударе резко повышается частота сердечных сокращений.
• Так же при тепловом ударе может развиться пульсирующая головная боль.
• Реже при тепловом ударе возникают такие симптомы, как: судороги, галлюцинации, потеря сознания.

С учетом ведущих симптомов выделяют четыре формы теплового удара:

Осложнения теплового удара

В результате теплового удара может развиться такое осложнение, как шок. Первыми признаками шока при тепловом ударе являются: слабый пульс (снижение артериального давления), посинение губ и ногтей, кожа становится холодной и влажной, потеря сознания. Все эти изменения в организме ведут к развитию отека внутренних органов и мозга. Отек в свою очередь ведет к необратимым повреждениям внутренних органов и мозга и смерти.

Первая помощь при тепловом ударе

Необходимо как можно быстрее перенести пострадавшего в прохладное место, снять лишнюю одежду, положить прохладные компрессы на лоб, область груди, паховую область, кисти рук, икры и в подмышечные области. Компрессы должны быть именно прохладными, но, ни в коем случае не ледяными, поскольку контраст температур может спровоцировать сосудистый коллапс. Если есть возможность, можно осуществлять повторные обтирания слабым раствором уксуса или обычной водой. Больному нужно давать обильное питье: некрепкий сладкий чай, негазированную минеральную воду или очищенную воду. При нарушениях сердечной деятельности следует использовать корвалол, кордиамин или валидол и немедленно вызвать скорую помощь.

При обмороке пострадавшего укладывают, немного опуская голову и приподнимая ноги. К вискам прикладывают холодные компрессы, к носу подносят нашатырь. Аккуратно хлопают больного по щекам или массируют ушные раковины. После выхода из обморока поят сладким чаем. При тепловом ударе ни в коем случае не следует давать пострадавшему алкоголь, крепкий чай или кофе – это может ухудшить его состояние и спровоцировать усугубление нарушений сердечной деятельности.

Профилактика теплового удара

Заключается в использовании одежды из натуральных материалов, регулярном проветривании или установке кондиционеров, употреблении достаточного количества жидкости, исключении больших физических нагрузок в самые жаркие часы, ношении легких головных уборов во время пребывания на улице. При работе в условиях повышенного теплового режима следует каждый час делать кратковременные перерывы и выбирать подходящую одежду. 

Признаков теплового истощения и теплового удара у детей

В жаркие летние месяцы важно знать, как обезопасить детей. Проводить время на улице — это нормально, если ваш ребенок защищен солнцезащитным кремом с адекватным SPF, но правильное увлажнение, одежда и периоды отдыха являются ключом к предотвращению тепловых заболеваний, таких как тепловое истощение и тепловой удар.

Тепловое истощение у детей

Случаи теплового удара резко возрастают в конце июня и в июле каждого года и продолжаются до августа.Трой Смурава, доктор медицины, директор отделения детской спортивной медицины в Детском институте ортопедии и спортивной медицины Эндрюса, объясняет, что тепловое истощение и тепловой удар у детей могут быть чрезвычайно серьезными.

«Родителям, детям и спортсменам очень важно помнить о жаре», — говорит д-р Смурава. «Часто они не осознают воздействия жары, и это может вызвать у них проблемы с тепловым заболеванием».

Доктор Смурава рассказывает о признаках теплового истощения и теплового удара, а также о том, как обезопасить вашего ребенка этим летом.

Симптомы теплового истощения у детей

До появления симптомов теплового удара у детей часто появляются признаки и симптомы более легких тепловых заболеваний, таких как тепловые судороги и тепловое истощение. Это часто происходит после того, как ребенок тренировался или играл на жаре и обезвоживался из-за потери жидкости и соли из-за потоотделения.

Признаки теплового истощения у детей могут включать:

• Повышенная температура тела, обычно от 100˚ до 104˚ по Фаренгейту
• Холодная, липкая кожа, несмотря на жару
• Мурашки по коже
• Обморок, головокружение или слабость
• Головная боль
• Повышенное потоотделение
• Повышенная жажда
• Раздражительность
• Мышечные судороги
• Тошнота и / или рвота

Дети могут подвергаться более высокому риску теплового истощения, если они:

• Есть лишний вес или ожирение
• Принимают определенные лекарства
• Загорелась
• Болеют

Очень важно немедленно лечить тепловое истощение, так как оно может перерасти в тепловой удар.Если у вашего ребенка проявляются симптомы теплового истощения, вам следует:

• Отведите ребенка в прохладное затененное место — желательно в здании или автомобиле с кондиционером.
• Поощряйте его или ее пить прохладные жидкости, содержащие соль (например, спортивные напитки).
• Приложите к коже холодное влажное полотенце или губку.
• Слегка растяните или помассируйте больные мышцы, если ваш ребенок жалуется на болезненные мышечные спазмы в ногах, руках или животе.

Если ваш ребенок не может пить или кажется, что он теряет бдительность, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь за медицинской помощью.

Симптомы теплового удара у детей

Тепловой удар — это тяжелая форма теплового заболевания, которое возникает, когда тело ребенка выделяет больше тепла, чем может выделить. Это приводит к быстрому повышению внутренней температуры тела, что приводит к повреждению головного мозга или смерти, если своевременно не лечить.

Признаки теплового удара у детей могут включать:

• Температура тела повышается до опасно высокой — выше 104˚ по Фаренгейту
• Отсутствие потоотделения
• Замешательство, дезориентация
• Покрасневшая, горячая и сухая кожа (кожа может быть влажной)
• Потеря сознания
• Тошнота, рвота, диарея
• Учащенное сердцебиение и дыхание
• Сильная головная боль
• Изъятия
• Слабость и / или головокружение

Тепловой удар — это неотложная медицинская помощь. Если ваш ребенок находился на улице или в любой жаркой среде и у него проявляются симптомы теплового удара, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.Как можно скорее примите следующие меры:

• Отведите ребенка в помещение или в тень и разденьте его или ее.
• Начните быстрое охлаждение, погрузив его или ее в ванну с холодной водой.
• Если ванна недоступна, прикладывайте холодные полотенца к большей части тела, часто меняя их.
• Не проталкивайте жидкости, если ваш ребенок не в сознании и не бодрствует.

Тепловой удар у спортсменов

Тепловой удар у спортсменов встречается не так часто, как тепловое истощение, но опасен для жизни.Спортсмены подвергаются более высокому риску, когда они участвуют в интенсивных спортивных тренировках или сборах с полудня до 18:00, в самые жаркие часы дня. Если ваш ребенок — спортсмен, убедитесь, что он или она:

• Делает частые перерывы на воду, чтобы отдохнуть и избежать обезвоживания.
• Носит соответствующую одежду светлого цвета, легкую и впитывающую влагу.
• По возможности избегает упражнений на открытом воздухе в часы пик.

Спортсмены подвергаются более высокому риску теплового истощения, если они плохо акклиматизированы к теплу или если у них есть серповидно-клеточная характеристика (SCT).Если у вас есть проблемы, поговорите с тренерами и убедитесь, что у них есть план на случай гидратации и чрезвычайных ситуаций.

Тепловой удар у младенцев

Тепловой удар у ребенка случается редко, но очень опасен. Если позволить ребенку оставаться на улице слишком долго в жаркую погоду, кататься в раскаленной машине или сидеть в припаркованной машине — чего никогда не должно происходить — это может привести к быстрому повышению температуры его или ее тела.

Поскольку младенцы и очень маленькие дети не могут сказать вам, когда им неудобно, обратите внимание на необычное поведение или симптомы, например:

• Беспокойство
• Учащенное дыхание
• Вялость
• Раздражительность
• Рвота

Как предотвратить тепловую болезнь у детей

Родители могут предпринять простые шаги, чтобы обезопасить детей от теплового истощения и теплового удара.Наслаждайтесь активным отдыхом на свежем воздухе в прохладное время дня, например, рано утром или поздно вечером. На улице старайтесь как можно больше укрываться от тени, особенно во время отдыха или перерыва на воду. Выбирайте одежду свободного кроя, светлого цвета и влагоотводящую одежду, а не плотный хлопок. Подумайте о выборе солнцезащитной одежды в те дни, когда ваш ребенок находится на улице по несколько часов. Наконец, планируйте частые перерывы на воду, чтобы охладиться и избежать обезвоживания.

Высокие температуры могут подвергнуть детей риску заболеваний, связанных с жарой.Эксперты @Childrens делятся предупреждающими признаками теплового истощения и советами по обеспечению безопасности этим летом.

Узнать больше

Children’s Health на вашей стороне, чтобы сохранить здоровье и безопасность вашей семьи этим летом. См. Другие советы по безопасности летом.

Зарегистрироваться

Следите за новостями о здоровье, которые важны для ваших детей. Подпишитесь на рассылку новостей о здоровье детей и получайте больше советов прямо на ваш почтовый ящик.

Как выглядит тепловое истощение?

Как защитить ребенка от теплового удара

Жара и влажность достигли своего пика, что делает детей уязвимыми для заболеваний, связанных с жарой.Сильная жара может вызвать у детей тошнота из-за обезвоживания, тепловых судорог, теплового истощения и теплового удара. Вот что вам нужно знать, чтобы защитить своих детей от потенциальных последствий сильной жары для здоровья.

Как выглядит тепловой удар и тепловое истощение у детей?

Тепловое истощение возникает в результате чрезмерной потери воды и соли с потом. Предупреждающие знаки включают: обильное потоотделение; холодная, липкая, бледная кожа; спазмы; усталость; слабость; Головная боль; тошнота; рвота; головокружение; или обморок.Лечение включает:

1. Измерьте среднюю температуру тела, желательно ректально; и если> 103 градусов, обратитесь за медицинской помощью.
2. Следуйте тем же инструкциям при тепловых спазмах, например, отнесите ребенка в прохладное место и дайте ему пить.
3. Приготовьте ванну, душ или губку с прохладной водой.
4. Тепловое истощение может привести к тепловому удару, поэтому следует обратиться за медицинской помощью, особенно при температуре> 103 градусов.

Чем тепловой удар отличается от теплового истощения?

Тепловой удар — это потенциально смертельное состояние, при котором происходит сбой термостата тела, и температура тела может достигать 104 градусов или выше в течение 10-15 минут.Это совсем другая проблема, чем температура в 104 градуса, потому что внешние факторы повышают температуру тела. Проблема усугубляется тем, что человек не может адекватно потеть, поэтому тепло тела сохраняется, а не выделяется. Симптомы включают: красная, горячая, сухая кожа; пульсирующая головная боль; тошнота; головокружение; путаница; судороги; или даже бессознательное состояние.

Крайне необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью во время охлаждения человека. Переместите ребенка в прохладное место, снимите одежду, которая может удерживать тепло, и смочите кожу прохладной водой.НЕ пытайтесь дать кому-либо попить в таком состоянии; если они в бреду или сбиты с толку, они могут сделать аспирацию.

Как защитить ребенка от теплового заболевания?

1. Избегайте физических упражнений в самое жаркое время дня.
2. Следите за тем, чтобы ваш ребенок оставался гидратированным. ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ВОДА перед физической нагрузкой и каждые 15 минут во время активности.
3. Одевайте ребенка в одежду, которая отводит влагу, и не забывайте наносить солнцезащитный крем!
4. Делайте частые перерывы в физических нагрузках при высоких температурах и влажности.
5. Спланируйте места, где ваш ребенок может охладиться в тени или с помощью кондиционера.
6. Предоставьте бутылки для водяного тумана для охлаждения.

Неотложная педиатрическая помощь в нерабочее время

Щелкните здесь, чтобы узнать больше статей о предписаниях врача

Тепловой удар у детей и младенцев

Дети более восприимчивы к тепловому истощению и тепловому удару, чем здоровые взрослые. Вот почему родителям важно знать, как распознать признаки и симптомы теплового удара и как его предотвратить.

Тепловое истощение: предвестник теплового удара

Обычно тепловой удар происходит, когда внутренняя температура тела человека достигает 105 градусов по Фаренгейту, но это число варьируется от человека к человеку. Вот почему так важно распознавать, когда у вашего ребенка начинает развиваться тепловое истощение. Признаки теплового истощения включают следующее:

• Слабость и крайняя утомляемость
• Повышенная и почти ненасытная жажда
• Мышечные судороги
• Тошнота
• Раздражительность
• Обморок
• Холодная, липкая кожа
• Головная боль
• Повышенная температура тела

Когда тепловое истощение переходит в тепловой удар

Если не лечить, тепловое истощение может быстро превратиться в тепловой удар.Тепловой удар — опасное и опасное для жизни состояние, и к нему следует относиться как к неотложной медицинской помощи. Признаки теплового удара включают:

• Слабость или головокружение
• Путаница
• Сильная головная боль
• Затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение
• Потеря сознания
• Изъятия
• Покрасневшая, горячая и сухая кожа
• Почти не потеет
• Температура тела 105 градусов и выше

Если у вашего ребенка проявляются какие-либо из этих симптомов, как можно скорее доставьте его или ее в ближайшую больницу.Время вашей реакции может означать разницу между жизнью и смертью.

Как распознать тепловой удар у младенцев

Младенцы, в отличие от малышей, не могут выражать боль вербально. По этой причине вам нужно проявлять особую бдительность, когда вы гуляете с младенцем в жаркий день. Некоторые признаки теплового удара, на которые следует обратить внимание у младенцев, включают:

• Температура 103 градуса по Фаренгейту
• Учащенный пульс
• Рвота
• Горячая, красная и сухая кожа
• Дыхание поверхностное
• Вялость
• Бессознательное состояние

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка тепловой удар, немедленно позвоните в службу экстренной помощи.Ожидая прибытия медработников, попробуйте снизить внутреннюю температуру вашего ребенка:

.

• Разденьте своего малыша и положите его или ее в тенистом и прохладном месте
• Губка Купайте ребенка тряпкой, смоченной в прохладной воде.
• Используйте электрический вентилятор, чтобы снизить температуру вашего ребенка.

Как предотвратить тепловой удар у младенцев

Не нужно много времени, чтобы предотвратить тепловой удар у вашего малыша:

• Одевайте ребенка в свободную легкую одежду в жаркие дни
• Не допускайте попадания прямых солнечных лучей
• По возможности следите за тем, чтобы ваш малыш оставался в тени в самое жаркое время дня.
• В машине держите окна открытыми, а кондиционер — на
• Убедитесь, что вашему ребенку нужно пить много жидкости, особенно при температурах выше нормы
• Если в вашем доме нет кондиционера, отведите ребенка в библиотеку или торговый центр, чтобы избавиться от жары.

Тепловой удар может быть чрезвычайно опасным и даже смертельным.Ознакомившись с причинами и симптомами, вы сможете защитить своего малыша и сделать так, чтобы он оставался здоровым и счастливым в жару. Чтобы узнать больше о том, как сохранить здоровье своего ребенка, поговорите со своим врачом.

Revere Health Orem Family Medicine занимается комплексным медицинским обслуживанием пациентов любого возраста и предоставляет тщательную и своевременную медицинскую помощь всей семье на всех этапах жизни.

Источники:

«Тепловое истощение, тепловой удар и ваш малыш: что нужно знать родителям.Иса Даун, родители.

https://www.parents.com/health/heat-exhauration-heat-stroke-and-your-toddler-what-parents-need-to-know/

«Первая помощь: тепловая болезнь». Здоровье детей. https://kidshealth.org/en/parents/heat-exhauration-heatstroke-sheet.html

Солнечный удар у младенцев

Солнечный удар — это самая тяжелая форма теплового заболевания, которое возникает, когда организм не может регулировать себя из-за воздействия слишком большого количества тепла или влажности из-за воздействия солнца. Обычно для него характерно покраснение, сухость кожи и высокая температура тела без потоотделения.В то время как взрослые чаще болеют и лечат общие заболевания, связанные с жарой, младенцы более склонны к тепловому истощению и инсульту.

Основной причиной солнечных ударов у младенцев является обезвоживание, вызванное чрезмерным пребыванием на солнце. До того, как разовьется солнечный удар, младенцы сначала испытывают менее тяжелые тепловые заболевания, такие как тепловые судороги или тепловое истощение. Таким образом, предотвращение солнечного удара среди младенцев может быть достигнуто путем лечения или предотвращения этих менее тяжелых состояний, связанных с жарой.

Почему младенцы уязвимы для солнечного удара?

Младенцы более подвержены солнечному удару из-за их менее развитой физиологической адаптации.Например, по сравнению со взрослыми, они имеют большую площадь поверхности по сравнению с их размером. Это означает, что они быстрее теряют воду. Они также не могут регулировать температуру своего тела из-за тонкой кожи.

Младенцам труднее приспособиться к изменению температуры. В результате они меньше потеют, выделяют больше тепла во время упражнений и имеют ограниченную способность остывать. Наряду с этим труднее определить физиологические потребности ребенка (например, жажду или голод) из-за его естественной неспособности четко выражать свои мысли.

Симптомы солнечного удара

Тепловые болезни у младенцев имеют общие симптомы. Таким образом, симптомы солнечного удара в основном характеризуются усилением симптомов теплового истощения, например:

• Сухость во рту и глазах
• Сильная жажда или обезвоживание
• Темная моча
• Более раздражительный, чем обычно
• Повышение температуры тела или высокая температура выше 105 ° F (40,5 ° C)
• Красная, горячая и сухая кожа
• Рвота
• Путаница
• Учащенное дыхание
• Отсутствие реакции или шок

У младенцев с диагнозом солнечный удар обычно высокая температура, горячая или сухая кожа и отсутствие потоотделения.Однако, поскольку солнечный удар является чрезвычайной ситуацией, младенцам с ранними признаками солнечного удара или признаками более легких заболеваний, связанных с жарой, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Лечение солнечного удара у младенцев

Солнечный удар — это опасная для жизни чрезвычайная ситуация, которая связана с высоким уровнем смертности при отсутствии надлежащего лечения. Таким образом, родителям или опекунам следует обратиться за неотложной медицинской помощью при появлении симптомов теплового истощения. Одновременно с этим в ожидании медицинской помощи следует оказать следующую первую помощь, чтобы предотвратить его прогрессирование до солнечного удара:

• Отнесите ребенка в дом или другое прохладное место
• Снимите все предметы одежды
• Снизьте температуру ребенка любым доступным способом (например,грамм. обливание прохладной водой, накрывание прохладной влажной тканью, прохладная ванна).
• Не применяйте , а не давайте жидкости или лекарства ребенку, если это не предписано медицинским работником или если ребенок находится в сознании и может пить маленькими глотками
• Не , а не оставить ребенка в покое даже на короткое время
• Если ребенок потерял сознание, положите ребенка на бок и время от времени проверяйте, нормально ли дышит

Защита младенцев от солнечного удара

Предотвратить солнечный удар или любое тепловое заболевание у младенцев — простое дело.Во-первых, поскольку младенцы более склонны к обезвоживанию, их всегда следует поддерживать гидратированным, давая им достаточное количество воды. Быстрый способ определить, достаточно ли жидкости, потребляемой ребенком, — это следить за цветом его мочи. Темно-желтая моча означает легкое обезвоживание; прозрачный или светло-желтый цвет означает, что ребенок пьет достаточно жидкости.

Лица, осуществляющие уход, также должны опасаться тепловых спазмов. Хотя тепловые судороги являются наиболее частой реакцией на тепловое воздействие, лечение их на ранней стадии предотвратит возникновение более серьезных заболеваний, связанных с жарой, таких как тепловое истощение или тепловой удар.Физическая активность и воздействие на открытом воздухе должны контролироваться лицами, осуществляющими уход. Следите за тем, чтобы младенцы подвергались воздействию солнечного света только в подходящие часы и в течение коротких периодов времени. Держите детей в покое, избегая чрезмерных физических нагрузок, особенно в жаркую погоду.

Кроме того, одежда младенца должна адаптироваться к погодным условиям. Избегайте использования слишком большого количества одежды для младенцев в условиях высокой температуры или влажности. По возможности, в жаркое время года держите младенцев в прохладных помещениях.

Дополнительная литература

Тепловое истощение и тепловой удар

Дети потеют не так сильно, как взрослые. Таким образом, им труднее сохранять спокойствие. Когда жарко, убедитесь, что младенцы и дети пьют достаточно жидкости.

Тепловое истощение

Тепловое истощение — болезнь, которая может возникнуть в жару.

Ваш ребенок может получить тепловое истощение, если ему станет слишком жарко и если он не будет пить достаточно жидкости.

Тепловое истощение может перейти в тепловой удар, если тело не может остыть в течение 30 минут.

Важный

Если тепловое истощение перерастет в тепловой удар, к вашему ребенку нужно будет обратиться как к неотложной помощи .

Тепловой удар

Тепловой удар — это опасная для жизни неотложная медицинская помощь.

Ваш ребенок может получить тепловой удар, если он не может охладить свое тело. Их тело может становиться все горячее и горячее.Это вызывает повышение их температуры.

В тяжелых случаях это может вызвать повреждение головного мозга. Если у вашего ребенка тепловой удар, ему необходимо срочно лечить. Лечение поможет снизить температуру.

Детский организм нагревается намного быстрее, чем взрослый. Вот почему дети более подвержены тепловому удару.

Тепловое истощение и тепловой удар могут произойти как в помещении, так и на улице. Любая слишком теплая среда может привести к этим условиям, в том числе в машине или возле окна в жаркий день.

Важный

Вызовите скорую помощь (999 или 112), если у вашего ребенка есть один или несколько признаков теплового удара

Никогда не оставляйте детей в машине

Припаркованная машина может нагреться минимум на 10 ° C всего за 10 минут. Открытие окна припаркованной машины не помогает сохранить в машине достаточно прохладу. Никогда не оставляйте ребенка в машине.

Внутренние органы начинают отключаться, когда температура тела достигает 40 ° C. Смерть может наступить, когда он достигнет 41.7 ° С.

Признаки теплового истощения

Признаки теплового истощения у детей могут включать:

• сильная жажда
• слабость или обморок
• спазмы в руках, ногах или животе
• отсутствие аппетита, плохое самочувствие или рвота
• раздражительность или капризность
• головная боль
• сильная потливость
• бледная липкая кожа
• температура более 38 градусов (но менее 40 градусов)

Если у вашего ребенка тепловое истощение

Если вы считаете, что ваш ребенок может страдать от теплового истощения вы должны:

• уложить их отдохнуть в прохладном месте, в идеале в комнате с кондиционером или хотя бы где-нибудь в тени
• дать им много жидкости для питья.Это должна быть вода или напиток для регидратации, например спортивный напиток. Избегайте употребления алкоголя или кофеина, так как это может усилить обезвоживание.
• охладите кожу холодной водой

Когда вызывать скорую помощь

Вызовите скорую помощь (999 или 112), если у вашего ребенка есть один или несколько из следующих признаков теплового удара :

• Через 30 минут после лечения от теплового истощения они почувствовали себя не лучше.
• Ощущение жара и сухости.
• Ваш ребенок не потеет, хотя ему слишком жарко.
• Сильная головная боль.
• Температура 40 градусов Цельсия или выше
• Учащенное дыхание или одышка
• Спутанность сознания
• Приступ (припадок)
• Теряет сознание
• Не отвечает

Пока вы ждете прибытия помощи, Несколько вещей, которые вы можете сделать:

• По возможности отведите ребенка в помещение или в тень, подальше от жары.
• Разденьте ребенка и протрите его кожу прохладной водой.
• Если ваш ребенок бодрствует и ведет себя нормально, попросите его выпить холодного напитка. Если они не полностью проснулись или очень сонливы, не пытайтесь заставить их пить.

Предотвращение теплового истощения и теплового удара

Чтобы предотвратить тепловое истощение и тепловой удар, убедитесь, что ваш ребенок:

• пьет много холодных напитков, особенно во время тренировок
• принимает прохладные ванны или душ
• носит светлые и свободная одежда — обрызгайте кожу или одежду водой
• с 11:00 до 15:00 в тени от солнца

Последняя редакция страницы: 4 июня 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 4 июня 2022 г.

Тепловой удар — 9 признаков того, что ваш ребенок находится в опасности во время сильной жары в Великобритании, и когда звонить по номеру 999 — The US Sun

Поскольку в эти выходные Великобритания собирается погреться в жаре, многие отправятся на пляж, в парк или сад, чтобы успокоиться. большая часть погоды.

Но изнуряющие высокие температуры могут иметь серьезные последствия для здоровья, поэтому британцев предупреждают, что им следует оставаться в безопасности на солнце.

1

Будьте в безопасности в жару, понимая предупреждающие признаки, что ваш ребенок страдает тепловым ударом Фото: Getty — участник

Эксперты говорят, что люди должны быть в состоянии повышенной готовности к первым признакам смертельного теплового удара и теплового истощения.

Джо Маллиган, руководитель отдела обучения оказанию первой помощи в Британском Красном Кресте, сказал The Sun, что есть простые шаги, которые люди могут предпринять, чтобы убедиться, что они и их семьи остаются в безопасности.

Он сказал: «Неважно, наполняет ли вас летняя жара волнением или беспокойством, перегрев в такую ​​жаркую погоду может быть опасным.

«Факты показывают, что количество людей, посещающих своего терапевта по поводу теплового заболевания, может удвоиться во время волны тепла.

Не выходить на солнце в самое жаркое время дня, пить много воды и даже носить шляпу в жаркие дни — все это может иметь большое значение

Джо Маллиган Британский Красный Крест

«Многие заболевания, связанные с жарой, возникают из-за того, что кто-то слишком долго находился в жаре или чрезмерно перенапрягался, не выпив достаточного количества жидкости.

«В этот период высоких температур каждый может предпринять простые шаги, чтобы обезопасить себя.

«Не выходить на солнце в самое жаркое время дня, пить много воды и даже носить шляпу в жаркие дни — все это может иметь большое значение».

Каковы признаки смертельного теплового удара?

Тепловой удар — потенциально опасный для жизни побочный эффект наслаждения прекрасной погодой.

Слишком долгое пребывание на солнце может вызвать перегрев тела и вызвать тепловой удар.

Это случается, когда кому-то становится так жарко, что его тело не может контролировать свою температуру.

Это гораздо реже, чем солнечный ожог, и очень серьезное заболевание … Вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если подозреваете, что кто-то страдает от него.

У детей симптомы могут включать:

1. Становится гибким и спящим

2. Горячая, покрасневшая и сухая кожа

3. Головная боль, чувство головокружения или растерянности и беспокойства

4. Учащенное дыхание и сердцебиение

5. Изъятия

6. Немного потеет или совсем не потеет

7. Температура тела повышается до 40,5 ° C и выше

8. Потеря сознания или обморок

9. Быстро становится хуже и перестает отвечать

Что делать?

• НЕМЕДЛЕННО наберите 999 или позвоните кому-нибудь по номеру
• охладить их
• быстро переместите их в более прохладную среду
• снять верхнюю одежду
• заверните их в холодную влажную простыню
• поливать их водой
• охлаждают их, ожидая прибытия помощи
• , если их температура вернется к норме и они больше не будут горячими на ощупь, вы можете прекратить охлаждение их

А как насчет теплового истощения?

Тепловое истощение происходит, когда кто-то теряет слишком много жидкости и соли из-за потоотделения в жарких условиях.

Признаки того, что вы или ваш ребенок страдаете, включают:

• чувство головокружения или замешательства
• с жалобами на головную боль
• потеет
• бледная, прохладная кожа
• тошнота

Если вы подозреваете, что вас или вашего близкого ударило тепловое истощение, вам следует:

• помогите им в прохладном месте
• дайте им отдохнуть — это тоже поможет им начать остывать
• Дайте им пить много воды
• изотонические спортивные напитки еще лучше, так как они помогают восполнить потери солей при потоотделении
Забронируйте номер
• , чтобы обратиться к терапевту, или позвоните в NHS 111
• , если их состояние ухудшится, сразу набрать 999

Общественное здравоохранение Советы Англии по обеспечению безопасности в жару

• Берегите других, особенно пожилых людей, маленьких детей и младенцев, а также людей с сопутствующими заболеваниями
• Закройте шторы в комнатах, которые обращены к солнцу, чтобы в помещениях было прохладнее, и помните, что на улице может быть прохладнее, чем в помещении
• Пейте много воды, так как сладкие, алкогольные и кофеиносодержащие напитки могут сделать вас более обезвоженным
• Никогда не оставляйте никого в закрытом припаркованном автомобиле, особенно младенцев, маленьких детей или животных
• Старайтесь держаться подальше от солнца с 11:00 до 15:00
• Будьте осторожны и следуйте местным советам по безопасности, если вы собираетесь в воду для охлаждения.
• Прогуляйтесь в тени, нанесите солнцезащитный крем и наденьте головной убор, если вам нужно выйти на жару
• Избегайте физических нагрузок в самое жаркое время дня
• Носить легкую, свободную хлопковую одежду.
• Не забудьте взять с собой воду, если вы путешествуете.

Кожные врачи раскрывают секретное лекарство от солнечных ожогов, которое уже есть в вашем холодильнике

---

Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу tips @ the-sun.co.uk или позвоните по телефону 0207782 4368. Вы можете связаться с нами по WhatsApp по телефону 07810 791 502. Мы платим и за видео. Щелкните здесь, чтобы загрузить свой.

знаков и как их лечить

Вы упаковали много закусок и нанесли солнцезащитный крем, и вы покрыли все свои базы, готовясь к захватывающей летней экскурсии с малышами. Однако одна проблема, которая может не приходить вам в голову, — это риск перегрева. Когда дело доходит до здоровья вашего ребенка, незнание никогда не бывает блаженством, поэтому очень важно знать, что искать.Это девять признаков теплового истощения вашего ребенка и что с этим делать.

Доктор Сара Комбс, начальник отдела по связям с общественностью и врач скорой медицинской помощи Детской национальной больницы, предлагает несколько мер предосторожности, которые родители могут предпринять, чтобы полностью избежать опасной ситуации перегрева. «Во-первых, проверьте тепловой индекс, который учитывает влажность, а также общую температуру. Избегайте тренировок на открытом воздухе в дни, когда они особенно сильны », — говорит Комбс в интервью Romper.«В умеренно жаркие дни, когда вы и ваши дети находитесь на улице, носите свободную, легкую, светлую одежду и не забывайте шляпы от солнца и солнцезащитный крем. Занимаясь спортом на открытом воздухе, убедитесь, что ваш ребенок часто делает перерывы для отдыха, охлаждения и увлажнения ».

Также важно помнить, что даже если вы чувствуете себя хорошо в определенных погодных условиях, ваш ребенок может и не чувствовать себя хорошо. «Из-за своей уникальной физиологии дети более восприимчивы к экстремальным температурам и их последствиям для здоровья», — пояснила Американская академия педиатрии.«Дети менее способны регулировать температуру тела по сравнению со взрослыми». Тепло может быстро вызвать побочные реакции у маленьких детей, и на удивление большое объяснение этому довольно простое. «Площадь поверхности тела ребенка составляет гораздо большую долю от его общего веса, чем у взрослого, что означает, что дети сталкиваются с гораздо большим риском обезвоживания и заболеваний, связанных с жарой», — сообщает WebMD.

Хотя многие из следующих девяти признаков перегрева можно лечить с помощью тени, отдыха и жидкостей, они могут быстро перейти в более опасную зону теплового удара, что требует немедленного медицинского вмешательства.

1. Они жаждут больше, чем обычно

Если ваш ребенок глотает воду с большей скоростью, чем вы обычно видите, и продолжает жаловаться на жажду, он, вероятно, перегревается. Попросите их сесть в тени и выпить воды или, возможно, прекратить это. Однако важно отметить, что ваш ребенок может все еще перегреваться, даже если этой жажды нет. «Помните, что чувство жажды на самом деле является признаком того, что вы уже умеренно обезвожены. Поэтому убедитесь, что ваш ребенок регулярно пьет воду на протяжении всего времени на открытом воздухе », — говорит Комбс.

2. Они действуют утомленно

Жара и солнце могут лишить вашего ребенка энергии, и любой признак вялости или усталости означает, что пора заканчивать. Если они просто волочат ноги и ведут себя так, будто им нужно вздремнуть, вы можете взять их в дом, дать им увлажнить и остыть. Однако будьте бдительны в отношении более серьезных симптомов. «Вялость — невосприимчивость — можно увидеть при тепловом ударе, наиболее тяжелой форме теплового заболевания. Это настоящая неотложная медицинская помощь. Позвоните в службу 911 или пройдите прямо в ближайшее отделение неотложной помощи, — говорит Комбс.

3. Их кожа липкая и изменила цвет

Розовые щеки — верный признак того, что вашему ребенку тепло — и, возможно, он перегревается. Однако обратите внимание на — все изменения цвета кожи вашего ребенка , а не только покраснение. По данным Детской больницы Техаса, красная кожа может сигнализировать о перегреве или тепловом истощении, а бледная кожа — тоже. Если вы заметили это изменение цвета и / или их кожа стала липкой или влажной на ощупь, пора спрятаться от жары.

4.Они жалуются на головную боль

Пульсация в голове — частый признак перегрева. На самом деле это настолько распространено, что для этого есть такое словосочетание: тепловая головная боль . «Когда организм становится обезвоженным, считается, что это вызывает головную боль из-за сужения кровеносных сосудов, поскольку организм теряет воду и электролиты», — говорится в статье из Медицинского колледжа Бейлора. Употребление большего количества воды, чем обычно, в летние месяцы может помочь предотвратить неприятные головные боли, но это еще более важно, когда вы проводите время на улице.Если ваш ребенок жалуется на головную боль во время жары или упражнений, скорее всего, он перегревается.

REDA & CO / Universal Images Group / Getty Images

5. Они кружатся или теряют сознание

Если у вашего ребенка кружится голова или он теряет сознание, немедленно поместите его в более прохладное место, дайте ему воды и холодные компрессы и расслабьте его одежду. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), оба симптома являются признаком теплового истощения и могут быстро ухудшиться, если не лечить.Если ваш ребенок действительно теряет сознание или симптомы не улучшаются после часа пребывания вдали от жары, пора обратиться за медицинской помощью.

6. Их тошнит

Спазмы в животе и тошнота являются признаками перегрева и могут указывать на обезвоживание вашего ребенка. Если они зеленые вокруг жабр, вам определенно нужно дать им отдохнуть и остыть. Если у вашего ребенка действительно рвота, CDC рекомендует как можно скорее обратиться за медицинской помощью. В противном случае держите их подальше от тепла и увлажняйте, пока тошнота не пройдет.

7. У них жар

Вероятно, неудивительно, что когда ребенок испытывает тепловое истощение или тепловой удар, его внутренняя температура тела повышается. «Без лечения тепловое истощение может привести к тепловому удару, опасному для жизни состоянию, которое возникает, когда температура вашего тела достигает 104 градусов F (40 C) или выше», — сообщили в клинике Майо. Ректальный термометр даст вам наиболее точные показания температуры. Если температура вашего ребенка достигает этого уровня, ему необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.Если у вашего ребенка небольшая температура в течение более двух часов после того, как он вышел с тепла, вам также следует обратиться к врачу.

8. Они испытывают мышечные судороги или спазмы.

Чаще всего во время физических упражнений и напряженной деятельности спазмы или спазмы мышц указывают на то, что ваш ребенок перегревается и, вероятно, обезвоживается. Хотя WebMD заявил, что точная причина тепловых спазмов неизвестна, скорее всего, это связано с проблемами с электролитами вашего ребенка. «Электролиты включают в себя различные важные минералы, такие как натрий, калий, кальций и магний», — пояснил WebMD.«Они участвуют в химических реакциях в ваших мышцах. Дисбаланс может вызвать проблемы ».

9. У них учащенное дыхание и учащенное сердцебиение

Может быть сложно обнаружить этот красный флаг, если ваш ребенок бегает в жару, так как в любом случае будет присутствовать тяжелое дыхание и учащенное сердцебиение. Однако, если дыхание и сердцебиение вашего ребенка остаются учащенными после прекращения активности, питья воды и отдыха, он может перегреваться. Если у них затруднено дыхание или пульс кажется нерегулярным или слабым, детская больница Техаса рекомендует родителям звонить в службу экстренной помощи.

Что делать, если ваш ребенок перегрелся

Если у вашего ребенка легкие симптомы перегрева, примите меры, чтобы ситуация не ухудшилась. Криста Кибум, DNP и сертифицированная практикующая педиатрическая медсестра, говорит, что родители должны распознавать признаки перегрева и знать, что делать, если они подозревают это. «Сначала отведите ребенка внутрь или в более прохладное место: тень или автомобиль с включенным кондиционером, если в помещении нет варианта», — говорит Кибум Romper. «Разденьте и уложите их, в идеале сохраняя их спокойными и с минимальным движением, что, конечно, легче сказать, чем сделать.Затем, говорит Кибум, родители должны давать ребенку маленькие глотки охлажденной прозрачной жидкости, эскимо или фрукта, насыщенного водой, например, арбуза или апельсинов. Кроме того, соленая закуска, такая как крендели, после жидкости может помочь в регидратации. Сделайте прохладный компресс на шею и лоб сзади или даже погрузите ребенка в теплую ванну. «Никогда не кладите их в ледяную ванну, так как это слишком быстро снизит температуру тела», — предупреждает Кибум.

Более серьезные признаки перегрева, такие как лихорадка, обезвоживание, летаргия и обмороки, абсолютно требуют обращения к врачу.