При запоре детям: Как лечить запор у ребенка. Запоры у детей 2, 3, 4, 5, 6, 7 лет – причины, 3 вида, 5 способов борьбы с затруднённым опорожнением кишечника

признаки, причины, что делать и как лечить запор у ребенка

Частой причиной бессонных ночей молодых родителей является нарушение работы формирующегося кишечного тракта ребенка: колики, метеоризм и запор. От последнего по статистике страдает каждый пятый малыш. Обычно неприятной болезни подвержены искусственники или младенцы на смешанном вскармливании, но и груднички попадают в группу риска. В чем причина запоров и грудничков, как этого избежать, какие экстренные меры можно применить и как обеспечить малышу комфортное пищеварение – задачи первостепенной важности. Несерьезное отношение родителей к этой проблеме или использование несогласованных с педиатром лекарств и методов лечения чревато для крохи массой осложнений в старшем возрасте.

Что можно считать запором у младенца?

Запором у ребенка до года с медицинской точки зрения считаются затруднения при дефекации или отсутствие опорожнения кишечника за последние сутки.

Это понятие достаточно размыто, так как вплотную связано с конкретным возрастом ребенка: у малыша на искусственном вскармливании и у грудного ребенка частота и консистенция стула будут существенно различаться. Например, для новорожденных в возрасте до месяца нормой является опорожнение кишечника в таком количестве, сколько было приемов пищи. Это при варианте кормления грудью. Для ребенка-искусственника норма – всего 2 – 3 дефекации в день.

Большое значение имеет нестабильность работы кишечника младенца. Без помощи специалиста достаточно сложно определить, когда малыш страдает от запора, а когда уменьшение частоты стула – всего лишь физиологическая особенность развития маленького организма. Поэтому важно контролировать не только количество «похождений», но и консистенцию, запах, плотность и цвет кала, поведение ребенка до и во время дефекации.

Кал грудничка до шести месяцев имеет полужидкую консистенцию. Он желтого цвета, без неприятного запаха, может содержать частички непереваренного грудного молока в виде творожистых вкраплений. У искусственника кал более плотный, может иметь характерный специфический запах.

Читаем также: месячный ребенок не какает

Признаки и симптомы запора

Главное, на что необходимо обратить внимание – это общее состояние ребенка и консистенция кала. К симптомам, указывающим на запор, относят:

• ребенок при запоре капризничает, плачет;
• беспокойное поведение ребенка во время дефекации: кроха часто тужится, но натуживание не приводит ни к какому результату, выражение боли на личике, потуги, плач;
• любая попытка опорожнить кишечник сопровождается криками и беспокойными движениями малыша;
• кал при запоре у грудничка твердый: либо имеет вид горошка, либо первая его порция похожа на “пробку”, а за ней следует кашицеобразная масса;
• неполное опорожнение кишечника;
• регулярная задержка стула на 1 – 2 дня;
• беспокойный сон;
• отказ от еды;
• отсутствие газов;
• беспричинный плач;
• вздутие живота;
• подтягивание коленей к груди;
• рвота.

Проявление одного или двух этих признаков еще не говорит о том, что у грудничка запор, но при наличии нескольких симптомов можно быть вполне уверенным в диагнозе и начинать лечение. В первую очередь обязательно обратитесь к педиатру, наблюдающему ребенка. Необходимо исключить вероятность реакции кишечника на принимаемые лекарства, новые продукты, начало прикорма и другие факторы, провоцирующие затруднения в работе ЖКТ. Обязательно проведите диагностику дисбактериоза, аллергических реакций и других патологий пищеварения. Кормящей маме следует срочно ввести в рацион продукты, активизирующие моторику гладкой мускулатуры кишечника: вареные чернослив, свеклу, тыкву. Для детей после полугода можно при отсутствии аллергии также использовать эти продукты в качестве прикорма.

Если же ребенок спокоен, не отказывается от груди или бутылочки и опорожнение кишечника не доставляет ему дискомфорта, то это точно не запор. У новорожденных материнское молоко или смесь может усваиваться настолько хорошо, что ходить в туалет им просто нечем.

Если перечисленные проблемы все же присутствуют, то прежде чем лечить запор, необходимо выяснить причины.

Причины запора

На первых этапах возникновения запора с ним достаточно легко бороться, просто устранив причины, спровоцировавшие запор. К ним можно отнести:

• Недостаток жидкости

Это чрезвычайно актуальная причина запора для младенцев на искусственном вскармливании, особенно жарким летом или зимой, когда в помещении сухой воздух из-за отопительных приборов. Обязательно увеличьте объем воды, потребляемой ребенком. Популярный педиатр Комаровский настойчиво рекомендует допаивать даже находящихся на грудном вскармливании новорожденных.

• Нерациональное питание кормящей матери, неподходящая ребенку адаптированная смесь, недостаток продуктов, стимулирующих работу ЖКТ (свекла, тыква, курага, инжир, яблоки, персик, абрикос, чернослив и другие)

Выбирая смесь для ребенка-искусственника, следует остановить выбор на детском питании без железа в составе. В случае кормления грудным молоком маме необходимо исключить из рациона рафинированные продукты, чай, кофе, полуфабрикаты, наваристые жирные бульоны, хлебобулочные изделия, рис, орехи, бананы и другие продукты, которые «крепят». Список продуктов кормящей маме.

• Прием определенных медикаментов младенцем или кормящей матерью

Запор возможен при приеме антидепрессантов, спазмолитиков. антибиотиков, препаратов висмута и железа, НПВС, противосудорожных лекарств, миорелаксантов. Прием и отмена любых лекарств, как матерью, так и крохой, обязательно должны быть предварительно согласованы с педиатром.

• Дефицит грудного молока

Вызывает так называемый «голодный запор» у грудного ребенка. В этом случае вся потребляемая пища всасывается в стенки внутренних органов и кровь, а кишечнику просто нечего обрабатывать.

• Введение прикорма

Чаще введение прикорма способствует нормализации работы ЖКТ, но бывает и причиной затруднений со стулом. Следует внимательно следить за реакцией кишечника на новые блюда. Также раннее введение прикормов может способствовать запорам.

• Резкая смена питания

Такое возможно при резком пропадании молока у матери, замене одной адаптированной смеси на другую или неправильном переходе с одного вида кормления на другое. Обычно запор исчезает после адаптации к новой пище.

• Психологический запор

Это отнюдь не миф, как думают некоторые. Организм ребенка, оказавшись в непривычных или дискомфортных условиях, (например, когда кроха расстается с мамой), отвечает на стресс именно таким образом. Также, ребенок может бояться оправляться из-за боли, которая в этот момент возникает. В этом случае необходимо постараться вернуть нормальную кашицеобразную консистенцию стулу малыша, придерживаясь диеты.

Существует еще одна причина психологического запора – ребенок может манипулировать таким образом взрослыми. Если любые признаки запора у малыша вызывают у его родителей панику и родители начинают беспрестанно жалеть, утешать и суетиться вокруг ребенка, то малыш может сознательно задерживать стул. Единственным способом лечения в подобной ситуации будет спокойное отношение к проблеме.

• Простудные или инфекционные заболевания

Повышение температуры тела может спровоцировать значительное уплотнение каловых масс и привести к запору.

Чрезвычайно важно то, что сам запор может относиться к одному из признаков серьезных заболеваний и патологий, поэтому важно не заниматься самостоятельным лечением, а проконсультироваться с врачом. К таким заболеваниям относятся:

• Генетическая предрасположенность.
• Анатомические дефекты ЖКТ.
• Сахарный диабет.
• Нарушения в работе ЖКТ.
• Рахит.
• Заболевания нервной системы.
• Миастения.
• Нарушение функций спинного мозга.
• Заболевания печени.
• Лактозная недостаточность.
• Аллергическая реакция на белок в коровьем молоке.
• Пищевая аллергия.
• Гипотиреоз.

Заболевания, которые приводят к запору. К счастью, эти заболевания встречаются нечасто. К ним можно отнести долихосигму, болезнь Гиршпрунга и лактазную недостаточность.

• Долихосигма – это удлинение сигмовидной кишки. Опорожнение кишечника замедляется из-за перегибов и избыточного давления сигмовидной кишки на себя саму и прямую кишку;
• Болезнь Гиршпрунга возникает из-за нарушения иннервации кишечника. Это приводит к тому, что некоторые участки кишечника не работают и находятся в спазмированном состоянии;
• Лактазная недостаточность появляется вследствие отсутствия или малого количества фермента, расщепляющего молочный сахар (лактазы). В данном случае запоры у малыша будут сменяться поносами.

Только врач сможет выявить подобный запор у грудничка, и что нужно делать в данной ситуации решает тоже только врач.

Лечение запора

Первая задача в лечении запора – определить его причину и устранить ее. Чтобы наладить нормальную работу кишечника новорожденного, необходимы:

1. Осмотр врача.
2. При грудном вскармливании более частое прикладывание к груди.
3. Для ребенка на искусственном питании – допаивание специальной детской водой (не кипяченой) между приемами пищи, при этом объем жидкости должен быть равен объему одной порции.
4. Для младенца старше 6 месяцев – введение в рацион яблок и овощей.
5. Для ребенка после года – суп, как обязательное блюдо в ежедневном рационе.

К общим рекомендациям при борьбе с запорами также относятся: коррекция питания матери и малыша, увеличение количества потребляемой жидкости, изменение характера прикорма или смена адаптированной смеси на ту, которая содержит больше лактобактерий.

Отдельно следует остановиться на вопросе прикорма. Независимыми экспертами давно доказано, что магазинные соки, пюре и другие «баночки для детей», вне зависимости от производителя, делаются с добавлением довольно вредных веществ и консервантов и являются сильнейшими аллергенами для ребенка. Постарайтесь найти немного времени для приготовления действительно полезного прикорма. Из обычной моркови или яблока получится во много раз более полезное и витаминизированное пюре или сок. Сэкономленные на покупке опасной «Агуши» деньги можно потратить на удобный блендер или соковыжималку, которые облегчат приготовление блюд для прикорма.

Клизмы и слабительные средства следует использовать только в качестве крайних мер. Они вымывают из кишечника полезную микрофлору: калий, витамины, белок, микроэлементы; способствуют снижению тонуса мышц кишечника, приводят к нарушению рефлекса естественного очищения кишечника, препятствуют усвоению полезных веществ. Прежде, чем в панике использовать эти экстренные меры, следует попробовать более мягкие и безвредные способы, которые в большинстве случаев дают положительный результат. К таким способам относятся:

Массаж животика

Он направлен на снятие спазма, повышение тонуса кишечника и активизацию его перистальтики. Выполняется мягкими поглаживаниями с легким нажимом по животу малыша. Движения необходимо выполнять по часовой стрелке. Можно дополнительно положить на животик крохи проглаженное утюгом полотенце или пеленочку. Только проследите, чтобы она была не горячей, а теплой. Также хорошо помогают теплые ванны и тепло материнского тела: просто слегка прижмите малыша животиком к собственному животу.

Массаж живота при запорах:

Механическая стимуляция кишечника

Выполняется путем раздражения заднего прохода. Можно осуществлять при помощи ватной палочки, обильно смазанной детским кремом. Палочку неглубоко вводят в анальное отверстие и аккуратно поворачивают несколько раз. Обычно через несколько минут происходит опорожнение кишечника.

При проведении процедуры есть риск оцарапать палочкой эпителий анального отверстия, поэтому нужно действовать чрезвычайно осторожно, легкими движениями, не злоупотреблять этим методом.

Для аналогичных целей предусмотрена специальная газоотводная трубочка. Ее так же аккуратно вводят в прямую кишку, что позволяет активизировать процесс дефекации.

Читаем также: как пользоваться газоотводной трубочкой

Глицериновые свечи

Можно использовать специальные ректальные свечи для новорожденных. Они быстро размягчают кал и способствуют очищению кишечника. Для новорожденного достаточно 1/3 суппозитория. Его нужно аккуратно разрезать и, загладив пальцем острые концы, медленно и аккуратно ввести в задний проход.

Всех сложностей, связанных с делением суппозитория, расчетом дозировки и пр. можно избежать, если использовать специальные детские глицериновые свечи Глицелакс®. Суппозиторий Глицелакс® имеет уменьшенный размер и детскую дозировку 0,75 г глицерина, поэтому у родителей нет необходимости производить дополнительные манипуляции – нужно просто вытащить свечу из упаковки и поставить ребенку. Через 15-20 минут после постановки свечи происходит мягкое и естественное опорожнение кишечника. Применять свечи Глицелакс® можно у детей с трехмесячного возраста, свечи безопасны и гипоаллергенны.

Существует старый и якобы действенный «бабушкин» способ лечения запоров, при котором вместо глицериновой свечи используют кусочек мыла. Необходимо знать, что это очень опасный способ: мыло содержит щелочь и другие вредные вещества, способные привести к ожогу прямой кишки. Даже при использовании детского мыла сложно гарантировать то, что оно изготовлено без опасных компонентов.

Если через час после введения свечи ребенок так и не опорожнил кишечник, следует вызвать врача. Некоторые свечи способны вызывать неприятные ощущения: жжение, зуд, аллергические реакции, поэтому свечи так же относятся к экстренным мерам. Перед применением обязательно изучите анатацию.

Клизма

Клизма считается экстренной мерой освобождения от запоров. Спринцовку (20 – 30 мл) с остывшей кипяченой водой или отваром лекарственной ромашки, вводят на глубину не более 1.5 см в анальное отверстие младенца и медленно впрыскивают всю жидкость. Необходимая температура жидкости – около 37 °C. Желательно растворить в воде для клизмы щепотку поваренной соли и добавить пару капель аптечного глицерина. При покупке спринцовки остановите выбор не на пластмассовом, а на резиновом или силиконовом наконечнике, они менее травматичны. Предварительно наконечник спринцовки нужно обильно смазать детским кремом или маслом. Слишком теплую воду использовать не следует: она просто впитается в стенки кишечника, и желаемый результат не будет достигнут.

Современный аналог клизмы с более мягким эффектом – средство Микролакс, предназначенное специально для новорожденных. Оно представляет собой микроклизмочку на основе водно-соляного раствора с добавлением глицерина. Эффект от Микролакса наступает через четверть часа после применения. Нужно предварительно ознакомиться с инструкцией по применению, и не вводить наконечник в прямую кишку дальше нарисованной линии.

Указанными способами возможно пользоваться в качестве принятия экстренных мер, особенно при регулярных запорах. Частое использование клизмы нарушает работу и благоприятную микрофлору кишечного тракта и вызывает дисбактериоз, который придется лечить пробиотиками.

Читаем также: как сделать клизму новорожденному ребенку

Слабительные средства

Прием слабительных средств необходим только тогда, когда больше ничего не помогает. Грудному ребенку до года противопоказано большинство слабительных средств. Исключение – сироп Дюфалак и аналогичные препараты на основе лактулозы. Для вызова опорожнения кишечника Дюфалак необходимо давать крохе в объеме 5 мл. Если кроха питается грудным молоком, то средство может применять и кормящая мать.

Шестимесячному ребенку можно принимать препарат Форлакс. Его большое достоинство – продолжительность использования до трех месяцев.

Перед использованием любого средства помните, что лекарственные препараты может назначать только лечащий врач, а экстренные меры разрешено применять только при крайней необходимости: когда все методы лечения запора оказались неэффективными.

Читаем также: слабительные средства от запора для детей до1 года

Часто у маленьких детей болит животик. Как помочь ребенку? Какие методы лечения запора для грудного ребенка лучше? Нужно ли использовать лекарственные препараты или можно обойтись народными средствами? На все эти вопросы дает ответы врач-педиатр “Домашнего доктора” с большим опытом Орлова Галина Викторовна:

Профилактические меры

Самый простой и эффективный метод лечения – это предупреждение болезни. Здоровье детей в возрасте до года требует постоянного контроля и внимания. Не ждите первых признаков запора, сразу начинайте профилактические меры.

• Очень полезен простой, но действенный способ: перед кормлением укладывайте ребенка на несколько минут на животик, после еды носите кроху в течение нескольких минут столбиком;
• Регулярно занимайтесь гимнастикой. Для этого уложите грудничка на спинку, аккуратно и плавно поднимите его согнутые в коленях ножки и слегка прижмите к животику. Повторите несколько раз, избегая резких движений. Также полезно делать упражнение «велосипед»;
• Обеспечьте кроху необходимым количеством жидкости. Вместо чая и соков лучше пить специальную бутилированную детскую воду. Кипятить ее не нужно. При введении прикорма соки необходимо разбавлять водой;
• Если малышу больше 4 месяцев, от запоров отлично помогает сок из чернослива. Двух чайных ложечек вполне достаточно. После полугода можно употреблять пюре из чернослива. Одинаково эффективны как свежие фрукты, так и сухофрукты. Можно добавлять ягоды чернослива в компоты;
• Не кутайте малыша. Перегрев, наряду с обезвоживанием, одна из основных причин запоров. Так же это актуально при простудных и инфекционных заболеваниях: если у малыша температура, как можно чаще его поите, иначе запора после болезни не избежать;
• Эффективные напитки от запора – компот из сухофруктов с курагой и черносливом, изюмная водичка. Для ее приготовления достаточно залить ложку чистого изюма кипятком и настоять в термосе;
• Отдавайте предпочтение овощам со «слабительным эффектом» и высоким содержанием грубой клетчатки, фруктам, богатым калием. Это инжир, зеленые яблоки, чернослив, курага, свекла, морковь, персик, абрикос, тыква. Эти же продукты следует ввести в рацион кормящей матери;
• Чрезвычайно полезны для микрофлоры кишечника препараты с бифидобактериями и лактобациллами, кисломолочные продукты, натуральные йогурты. Они показаны как ребенку, так и маме;
• Старайтесь как можно дольше давать малышу грудь, особенно важны первые полгода. Если это невозможно, отдавайте предпочтение кисломолочным адаптированным смесям;
• При необходимости лечения антибиотиками, одновременно с их приемом начинайте давать средства для профилактики дисбактериоза.

Не нужно впадать в панику, если у грудничка запор. Первый шаг к выздоровлению – это выявление и устранение причин заболевания. Но не занимайтесь самолечением и не используйте бабушкиных методик лечения без консультации с врачом. Чаще всего достаточно наладить питание, пить больше жидкости и не забывать о массаже и гимнастике, чтобы недуг отступил. В экстренных ситуациях помогут Дюфалак, глицериновые свечи или клизма. Проявите максимум внимания к лечению запоров. Формирование и нормализация работы ЖКТ в первый год жизни – залог будущего здоровья ребенка.

По теме стула новорожденных:

ВИДЕО: что делать при запоре

Диета при запорах у детей: продукты которые слабят кишечник

В любом возрасте могут возникать проблемы с пищеварением. Несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, стресс и длительное медикаментозное лечение приводят к нарушению естественных процессов дефекации, как у взрослых, так и у детей. Решить эту проблему поможет правильный режим питания. Диета при запорах у детей должна состоять только из безопасных продуктов, не вызывающих аллергических реакций.

Причины запоров у детей

В любом возрасте могут возникать запоры. Новорожденные имеют несовершенную систему пищеварения, что приводит к возникновению различных проблем. С 2 лет проблемы случаются реже из-за завершения процесса формирования желудочно-кишечного тракта. В этот период желудок полностью адаптируется к факторам внешней среды и лучше справляется с процессами пищеварения.

Нарушение природных процессов дефекации преимущественно случается в летний период. Активные дети теряют влагу с потом, что приводит к затвердеванию каловых масс. Вот почему важно много пить в жару.

Также к возникновению проблем с пищеварением приводит неправильный рацион питания. Исключение из меню вредных продуктов позволяет легко решить эту проблему.

Чем кормить ребенка

Придерживаемся следующих простых правил, чтобы восстановить нормальную работу пищеварительной системы:

• В первую очередь нужно есть часто, чтобы желудок постоянно работал. Трёх основных приема пищи и нескольких перекусов будет достаточно для ребенка.
• Последний прием пищи должен быть не менее, чем за 2 часа до сна.
• Питание у ребенка при запоре должно включать продукты с большим количеством клетчатки. Именно пищевые волокна позволяют устранить застой каловых масс в толстой кишке.
• Обязательным является утренняя зарядка и физическая активность в течение дня. Полезно делать массаж животика, чтобы нормализовать работу пищеварительной системы.
• Ускорить естественные процессы дефекации помогут отруби. Достаточно одной ложки перед едой, чтобы очистить кишечник от шлаков. Детей до года можно лечить отваром отрубей, который мягко влияет на слизистую оболочку желудка, активизируя его работу.
• В ежедневное меню должны входить свежие овощи и фрукты, каши и кисломолочные продукты, которые позволяют нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Разрешенные продукты

В ежедневный рацион ребенка должны включаться безопасные продукты, которые не вызывают аллергических реакций и выводят из организма застойные каловые массы естественным путем.

Итак, детям можно есть:

• Овощные блюда на основе моркови, капусты, свеклы, тыквы и кабачков. Можно накормить ребенка салатом из огурцов и помидоров, приготовить овощное рагу или борщ.
• Ячневая и гречневая крупа позволяют восстановить нормальную работу желудка.
• Пшеничные или овсяные отруби.
• Хлеб из муки грубого помола.
• Кисломолочные продукты, например, йогурт, творог или кефир.
• Фруктово-овощные соки.
• Такие фрукты , как сливы, яблоки, чернослив.
• Варенье и джемы.
• Натуральный мед, если нет аллергии.

Запрещенные продукты

Чего нельзя давать ребенку при проблемах с дефекацией? Рекомендуется исключить из ежедневного рациона следующие продукты:

• Кофе, какао и черный чай.
• Рисовая и манная крупа.
• Кисель и желе.
• Хлебобулочные и кондитерские изделия.

Таблица: какие продукты крепят, а  какие слабят

Слабительные продукты	Продукты, которые крепят
Кефир, йогурт, творог, ряженка	Хлебобулочные изделия, макароны
Гречневая, пшеничная крупа, отруби	Рисовая и манная крупа
Капуста, морковь, свекла, огурцы, помидоры, зелень	Лук, чеснок, редис
Яблоки, сливы, чернослив, курага	Кофе и черный чай
Мед, сахарные сиропы, варенье	Желатин и кисель
Подсолнечное и оливковое масло	Жирные сорта мяса и рыбы

Меню

В ежедневный рацион питания ребенка должны входить слабящие продукты, чтобы восстановить естественные процессы дефекации. Только после консультации врача можно использовать любые методы лечения запоров у младенцев. В 4 года можно расширить ежедневный рацион продуктами, которые не вызывают аллергических реакций у детей.

Примерное меню ребенка до 3 лет:

1. Завтрак. Овсяная или гречневая каша. Овсяное печенье, чай с медом.
2. Второй завтрак. Яблоко или чернослив.
3. Обед. Борщ, гречка с паровой котлетой и салат.
4. Полдник. Творог с фруктами.
5. Ужин. Отварная рыба с овощами.
6. Стакан кефира на ночь.

В течение дня можно пить воду, соки, компоты из сухофруктов.

Меню для детей от 3 лет

1. Завтрак. Овощной омлет или овсянка с сухофруктами.
2. Второй завтрак. Сливы или бананы.
3. Обед. Овощное рагу с нежирным мясом, зеленый борщ или щи.
4. Ужин. Творожная или овощная запеканка.
5. Стакан ряженки на ночь.

Диета при запорах у детей

Детская диета при запорах предполагает соблюдение строгого режима питания. Нужно есть в одни и те же часы небольшими порциями. В идеальном варианте должно быть три основных и два дополнительных приема пищи, чтобы восстановить нормальную работу пищеварительной системы.

• В состав диетического меню обязательно должны входить овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, молочные продукты, каши и растительные масла.
• Утро нужно начинать со стакана теплой воды с медом и лимонным соком, чтобы запустить работу желудка.
• В течение дня рекомендуется много пить, чтобы избежать застоя каловых масс. Это может быть как обычная вода, так и соки, морсы и компоты.
• Детям до 5 лет разрабатывать диету от запоров рекомендуется под контролем врача, чтобы избежать развития побочных эффектов в будущем. Детям после 7 лет можно вводить в рацион больше полезных и вкусных блюд. Главное, чтобы пища была богата клетчаткой и пищевыми волокнами, которые выводят шлаки и токсины из желудка.

Диета 3

Сбалансированная диета номер 3 станет идеальным вариантом как для взрослых, так и детей. Диета от запора у детей позволяет устранить такие неприятные симптомы, как повышенное газообразование и вздутие, а также нормализовать пищеварение. Главное — питаться часто, небольшими порциями, используя только разрешенные продукты.

Какие продукты разрешены при диете 3

В ежедневный рацион питания детей можно включать следующие продукты:

• Хлеб из пшеницы грубого помола или отрубей.
• Свежие, сушеные или замороженные фрукты.
• Сырые или тушеные овощи, содержащие большое количество клетчатки.
• Кисломолочные продукты низкой жирности.
• Диетические сорта мяса и рыбы, которые можно запекать или готовить на пару.
• Гречневая, перловая или пшеничная каша.

Какие продукты запрещены при диете 3

Из рациона ребенка рекомендуется исключить следующие продукты:

• Острые, копченые и жареные блюда. Готовить рекомендуется на пару или в духовке с минимальным количеством жира.
• Хлебобулочные и кондитерские изделия.
• Жареное мясо и рыба.
• Сладости и мед.

Примерное меню диеты 3 на день

Каждый может самостоятельно составить меню для ребенка, учитывая вкусовые предпочтения и используя только разрешенные продукты.

1. Завтрак. Сырники с фруктами и сметаной.
2. Второй завтрак. Сухофрукты или яблоки.
3. Обед. Борщ и запеченная рыба.
4. Полдник. Йогурт.
5. Ужин. Пюре с отварной куриной грудкой и свежим салатом.
6. Перед сном можно выпить стакан кефира.

Питьевой режим

Обязательно нужно пить в течение дня, чтобы разбавить затвердевшие каловые массы и вывести их естественным путем. Малышам и взрослым полезны фруктово-овощные соки с мякотью, компоты, отвары и морсы.

Гимнастика при запорах

Для стабильной работы кишечника обязательно нужно вести активный образ жизни. Здоровые дети должны много времени проводить на свежем воздухе, бегать и прыгать. Полезно записывать детей на различные секции, посещать бассейн и спортзал. Также обычная зарядка утром положительно повлияет на работу важных органов и систем.

Рекомендуется втягивать и расслаблять мышцы живота во время вдоха и выдоха, чтобы активизировать работу пищеварительной системы. Восстановить нормальные процессы пищеварения поможет массаж живота.

Что давать ребенку при запоре. Народные средства от запора у детей

Проблемы с животиком (желудочно-кишечным трактом) у деток такое же частое явление, как и простуда. Еще не полностью сформированная функциональность пищеварительной системы и приводит, зачастую, то к запорам, то к поносу у маленького человечка. Многие из проблем можно решить, если откорректировать питание. Диета при запорах у детей – это один из способов вернуть малышу, а, следовательно, и родителям, хорошее состояние и отличное настроение.

Какая диета при запорах у детей?

В этой статье мы постараемся раскрыть вопросы, наиболее часто задаваемые взрослыми, столкнувшимися с детскими запорами. Как организовать режим питания малыша, какая диета при запорах у детей? Прежде чем определиться с рационом, стоит понять, какие причины могут привести к закреплению стула у ребенка.

• Это может быть наследственная патология, откорректировать питанием, которую проблематично.
• Смена климатических зон (поездка на отдых): меняется характер климата, вода и питание.
• Определенное стечение факторов, приведших к обезвоживанию детского организма: рвота, малое потребление жидкости, большие объемы срыгивания.
• Низкая двигательная активность ребенка.
• Повреждение слизистой ануса. Из – за болевой симптоматики у малыша появляется боязнь дефекации.
• Ввод прикорма для грудничков.
• В случае если родители пытаются очень быстро приучить малышей ходить на горшок.
• Несбалансированное питание. Это, зачастую, главная проблема и причина детских запоров.

Постоянные конфеты, чипсы, сухарики, печенье. Вся эта еда всухомятку приводит не только к запорам, но и к дальнейшим осложнениям, способным развиться в более тяжелые патологии желудочно-кишечного тракта. Даже сам по себе шоколад, входящий в состав многих конфет, относится к скрепляющим продуктам. В такой ситуации только придерживание полноценного и сбалансированного рациона способно сдвинуть ситуацию к лучшему.

Так какая диета при запорах у детей? Ведь применять для малышей слабительные препараты не рекомендуется.

Правила детской диеты при запоре сродни взрослому диетическому рациону, но имеет свои и особенности. Прежде чем посадить малыша на диету, стоит пройти обследование, чтобы быть уверенным, что у ребенка нет более серьезных патологических изменений. Для этого стоит обратиться к своему участковому педиатру. Он, проанализировав результаты исследования, сможет указать причину запоров у ребенка, и если это последствия неправильного питания, вот тогда и следует заняться корректированием детского рациона. В противном случае, возможно малышу необходимо более серьезное лечение. Но даже в этой ситуации правильное питание не следует снимать с повестки дня.

Так что же такое диета – это исключение из рациона, или уменьшение количественной составляющей, продуктов питания, которые замедляют перистальтику кишечника, обладая обволакивающими характеристиками. Например, к таковым можно причислить такие блюда: рисовую кашу, тяжелые наваристые бульоны, шоколад, кашу их манки, кисели.

В рационе малыша должно присутствовать много фруктов и овощей. Они богаты витаминами и микроэлементами, так необходимыми для растущего организма. Полезны для желудка малыша и его перистальтики кисломолочные продукты.

Рецепты диеты при запорах у детей

Диетическое питание с ограничением для некоторых продуктов не должно ассоциироваться у человека со страданием и дискомфортом, который связан с необходимостью питаться невкусными, нелюбимыми блюдами. Особенно тяжело накормить таковыми маленького

Запор у ребенка 8 лет лечение в домашних условиях

Запоры у детей в 8 лет

Запоры у детей в 8 лет

Ребенок в 8 лет считается достаточно взрослым для того, чтобы уметь описывать собственные ощущения и жалобы на состояние здоровья.

Многие дети в этом возрасте стеснительны, предпочитают молчать о своих проблемах, даже если дефекация доставляет боль. В 8 лет ребенок сам следит за личной гигиеной, много времени проводит в школе, и родители не могут контролировать количество походов в туалет. Чтобы не пропустить развитие хронического запора, рекомендуется откровенно разговаривать с детьми, убеждать их делиться всеми своими проблемами, даже если они кажутся пустяковыми или вызывают стеснение.

Виды запоров у детей

Функциональные. Такие запоры у детей 8 лет связаны с нарушением моторики толстого кишечника. Заболевание развивается постепенно, характеризуется задержкой стула на 5–7 дней с последующим отхождением каловых масс в виде цилиндра большого диаметра или многочисленных мелких и жестких фрагментов. Функциональные запоры прогрессируют на фоне рахита, гастродуоденита, гастрита, дисбактериоза.

Алиментарные. Возникают из-за нарушения пищевого режима, отсутствия растительной клетчатки в рационе. Характерны для детей, которые переходят на пищу быстрого приготовления, лишенную полезных веществ и грубых волокон.

Органические. Такие запоры у детей 8 лет появляются из-за анатомических дефектов и пороков развития органов пищеварительного тракта. Нередко развиваются на фоне атрезии прямой кишки, новообразований, рубцов в аноректальной области и в результате спаечной болезни.

Инфекционные. Такие запоры связаны с токсическим воздействием микробов и вирусов. Возникают чаще всего на фоне кишечных инфекций, длительно протекающих воспалительных процессов органов пищеварительного тракта. Запор, связанный с кратковременной инфекцией, не требует длительного лечения. Достаточно разового употребления слабительного средства для облегчения самочувствия ребенка и очищения толстого кишечника от накопившихся за время болезни каловых масс.

Провоцирующие факторы при запоре у детей 8 лет

• Лечение антибиотиками, развитие дисбактериоза.
• Нерациональное питание вне дома (в школе, на дополнительных занятиях и во время самостоятельных прогулок с друзьями).
• Недостаток растительной клетчатки в ежедневном рационе.
• Постоянные стрессы.
• Скудное питание, нехватка витаминов, макро- и микроэлементов.
• Острые кишечные инфекции.
• Частые ОРВИ.
• Хронические заболевания органов ЖКТ.

В чем опасность постоянных запоров

Хронический запор приводит к кишечным коликам, вздутию живота, неприятному чувству давления и напряжения в анальной области. Из-за перерастяжения кишечных стенок накопившимися каловыми массами нередко возникают микротравмы слизистой оболочки. На фоне запоров может развиваться недержание кала. Ребенок страдает от интоксикации, жалуется на общую слабость и утомляемость, мышечные и головные боли, тошноту. Периодические запоры могут приводить к анорексии, заболеваниям кожи и анемии, особенно если твердый стул вызывает незначительное кровотечение. Ребенок нуждается в квалифицированной помощи специалиста и использовании слабительного средства, разрешенного к применению в данной возрастной группе. После очищения кишечника должна проводиться комплексная работа по устранению факторов, способствующих прогрессированию запоров.

Принципы лечения запоров у восьмилетних детей

Лечение острого запора в основном симптоматическое: разовое использование слабительного средства способно решить проблему. Если же задержка кала возникает периодически, необходимо подходить к решению проблемы комплексно. Слабительные средства снимают каловую интоксикацию и способствуют мягкому опорожнению кишечника. Но бороться с причинами запоров придется путем изменения рациона, пищевых привычек и исключения действия негативных факторов среды. Рекомендуется отказаться от фастфуда, постоянных перекусов сухим печеньем, булочками, сладостями. Для пищеварения детей полезны овощные и фруктовые салаты, злаковые, гречневая, овсяная, пшенная каши, слизистые супы и кисели.

МИКРОЛАКС ® при лечении запоров у детей 8 лет

МИКРОЛАКС ® можно использовать в комплексной терапии при острых и хронических запорах у детей 8 лет. Средство способствует наступлению действия уже через 5–15 минут после использования 1 . Препарат выпускается в виде ректальных микроклизм и не дает системных побочных эффектов, что позволяет применять его даже в период раннего детского возраста. Достаточно аккуратно и без резких движений ввести наконечник микроклизмы и выдавить содержимое. Такая форма слабительного гигиенична, дает возможность устранять неприятные симптомы запора даже в поездке.

1 В соответствии с инструкцией по медицинскому применению препарата МИКРОЛАКС ® .

Методы безопасного лечения запоров у детей в домашних условиях

Смена режима питания, введение новых продуктов, простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела вызывают нарушения работы ЖКТ и приводят к проблемам с дефекацией. Облегчить состояние и наладить процессы поможет лечение запора у детей в домашних условиях. Перед использованием методов важно проконсультироваться с врачом.

Как быстро помочь ребенку при запоре

Прежде чем приступать к самостоятельному лечению в домашних условиях, ребенка следует показать педиатру для определения истинной причины запора. Нарушение испражнения может указывать на физиологические проблемы кишечника — закупорка или другие патологии.

Промедление с диагностическим исследованием и попытки справиться с существующей проблемой без контроля специалиста могут привести к усугублению ситуации.

Аптечные препараты

Аптечные прилавки переполнены разнообразными препаратами для нормализации и восстановления работы желудочно-кишечного тракта. У родителей часто возникают трудности при выборе эффективного препарата, его формы и принципа действия. Средства от запора имеют разный спектр действия:

1. Пробиотики – препараты, состав которых включает полезные бактерии. Вещество, попадая в кишечник, нормализует микрофлору, помогает бороться с патогенными микроорганизмами, выводят из организма токсины. Пробиотики обязательны при запорах, связанных с лечением медикаментов. Чаще всего выпускаются как капсулы с порошком. Допустимы для использования с раннего младенческого возраста. Популярные препараты для использования дома – Йогурт, Линекс, Лактовит, Бифидумбактерин.
2. Свечи глицериновые. Средство, усиливающее перистальтику кишечника. Глицерин, попадая в полость кишечника, способствует разжижению каловых масс, провоцирует позыв к дефекации. Эффект глицериновых свечей наблюдается на промежутке времени от 5 до 30 минут после введения в анальное отверстие. Еще одно преимущество домашнего средства – отсутствие всасывания в кровоток. Свечи способствуют привыканию детей к искусственному вызову дефекации, использовать их следует только для однократных случаев запора.
3. Сиропы – распространенная форма детского слабительного с приятным вкусом для домашнего использования. За счет консистенции легко и быстро всасываются, приводя к желаемому эффекту. Большинство существующих сиропов от запоров подходят для лечения детей грудного возраста, кормящих и беременных женщин. Основной сиропов является лактулоза, которая способствует размягчению каловых масс и усилению перистальтики кишечника. Распространенные препараты данного спектра для детей, которые используют дома – Дюфалак, Порталак, Нормазе, Помогуша. Курс терапию и дозировку устанавливает врач.
4. Микроклизмы – средства для ректального ввода, раздражающие стенки кишечника. Действия препаратов данной формы направлены на стимуляцию перистальтики и выведение каловых масс. Распространенные домашние микроклизмы – Микролакс, Норгалакс. Первое средство разрешено к использованию для детей с рождения. Второе — для подросткового возраста.

Запрещено подбирать детям лекарство от запора для лечения в домашних условиях без предварительного согласования с врачом.

Народные средства

Существует множество средств домашнего народного лечения, которые используют уже долгое время. Продукты, используемые в рецептах, безопасны, во многом полезны для человеческого здоровья.

Природными слабительными средствами являются отруби пшеницы и ламинария (морская капуста). Продукты включают в ежедневный рацион питания, подмешивая в пищу или как самостоятельное блюдо. Благодаря свойствам составных компонентов, попадая в кишечник, продукты увеличиваются в размере (набухают), разжижается объем каловых масс, провоцируется дефекация.

Еще одно проверенное лечебное средство от запора у детей, которое принято использовать в домашних комфортных условиях – шиповник. Листья растения растирают с 1 ложкой сахара, после чего дают съесть детям.

Помочь ребенку при запоре в домашних условиях можно, применяя салат из чернослива, свеклы и сметаны. Для его приготовления следует отварить свеклу и покрошить в емкость удобным способом, добавить немного чернослива. Все ингредиенты тщательно перемешиваются со сметаной.

Справиться с запором у детей в домашних удобных условиях поможет свежий морковный сок. Для нормализации работы кишечника достаточно принимать по 1-2 столовых ложки сока дважды за сутки.

1 большую ложку травы запаривают стаканом кипятка. После остывания отвар процеживают и дают детям по 1 чайной ложке трижды за день. За сутки работа кишечника стабилизируется.

Отвар, провоцирующий акт дефекации – укропный. Семена укропа, плоды тмина и цветы ромашки заваривают 400 миллилитрами воды. Настаивают на протяжении 120 минут. Поят детей трижды за день по чайной ложке отвара за 20 минут до приема пищи.

Очистительная клизма

Очистительные клизмы являются эффективным методом очистки, лечения кишечника и устранения запора дома. В зависимости от наличия подручных средств и возраста малыша, для клизм используют разные составы:

• раствор из морской или поваренной соли — половина чайной ложки натрия на стакан кипяченной теплой воды;
• домашний раствор соды – чайная ложка соды на стакан воды;
• раствор растительного масла или глицерина от запора. На стакан воды разводят 2–3 чайных ложки вещества;
• ромашковый раствор – на 200 миллилитров кипятка, чайная ложка сухих цветов;
• мыльный раствор – на стакан чистой кипяченой воды растворяют небольшое количество детского мыла до образования пенистости.

Количество жидкости для лечения от запора заготавливают в соответствии с весом и возрастом. Для малышей младше полугода 30–60 миллилитров раствора, до года – не больше 150 мл. До двух лет – до 200 мл, с двух до пяти лет – 300 миллилитров, от 5 до 9 лет – 0.4 литра. Детям старше 10 летнего возраста – около пол-литра.

Клизму вводят в анальное отверстие. Грудных детей располагают на спине, старшего возраста – на боку. Наконечник груши смазывают вазелином, после чего вводят на 3-4 см для малышей, на 7-8 см детям постарше. Вводить раствор нужно медленно, осторожно. Акт дефекации ожидают через 10 минут после домашней процедуры.

Особенности эффективного лечения запора у детей и подростков

Эффективность лечения запора у маленьких детей и подростков заключается в своевременном обнаружении проблемы, обращении к доктору и началу актуальной терапии. Важно вовремя распознать, что стало причиной задержки дефекации – легко решаемая проблема или патологическое состояние, наносящее вред ребенку.

Растительная клетчатка и чистая питьевая вода – залог регулярного опорожнения кишечника. Лечение кишечника от запора в домашних условиях детям нельзя совмещать с приемами жирной тяжелой для переваривания пищи. Не рекомендуется давать малышу сладости, копченые продукты и полуфабрикаты. Лучше на время лечения придерживаться диеты на основе натуральной растительной пищи, принимать витамины и полезные компоненты. Приносят пользу частые прогулки на свежем воздухе, подвижные игры. Ежедневное испражнение по утрам помогает стабилизировать функциональность кишечника.

Если запор — однократное явление, справиться с проблемой можно в домашних комфортных условиях. Если наблюдаются регулярные задержки дефекации, стоит проконсультироваться со специалистом. Врач после тщательной диагностики, сдачи необходимых анализов, выявит причину расстройства и порекомендует актуальные препараты.

При каких состояниях стоит обратиться к врачу

Существуют обстоятельства, при которых лечение запора дома опасно для здоровья малютки. Срочно обратиться к доктору необходимо, если:

• отсутствие дефекации чередуется с диареей;
• присутствует аллергическая реакция на слабительные средства;
• ребенок жалуется на сильные боли в желудке или кишечнике;
• присутствуют симптомы интоксикации;
• запор развился на фоне приема лекарственных средств;
• ребенок находится в группе риска заболеваний ЖКТ;
• слабительные препараты не оказывают действия;
• возникло подозрение на непроходимость кишечника.

Если запор у ребенка продолжается более 5 суток необходимо срочно обратиться за помощью, а не лечить его в домашних привычных условиях. Промедление с выяснением причины расстройства и актуальной терапии на данном этапе опасно для здоровья детей, может привести к развитию неприятных последствий.

Лечение запора у детей дома часто является нормой поведения родителей. Стоит учитывать возможные причины подобного состояния. Подозрения на патологические процессы являются поводом для обращения в медучреждение.

Народные средства от запора для детей лучшие рецепты

Запор – одна из распространенных проблем у взрослых и детей. Он выражается затрудненной дефекацией, неполным опорожнением кишечника. В норме ребенок должен ходить в туалет один раз в сутки, груднички могут опорожняться до 8 – 12 раз, в зависимости от возраста. Народные средства от запоров для детей помогут аккуратно вывести каловые массы и освободить просвет кишечника. Также справиться с проблемой можно и при использовании аптечных препаратов. В обоих случаях необходимо проконсультироваться с педиатром.

Причины запора

Каждый малыш когда-нибудь сталкивался с проблемами в опорожнении кишечника. Самая распространенная причина затрудненной дефекации у детей – несбалансированное питание ребенка или ошибочный рацион мамы, если кроха находится на грудном вскармливании. Запор в результате данных проблем проходит после нормализации режима питания, введения слабящих продуктов и большого количества жидкости.

Но педиатры выделяют и другие причины запоров. Среди них:

1. Период приучения к горшку – если родители ведут себя неверно, давят на ребенка, то кроха может терпеть позывы и не опорожняться. Иногда малышу не нравится горшок, он боится его или ему дискомфортно сидеть на горшке (например, ободок холодный или т.п.).
2. Нахождение в стрессовых ситуациях – если ребенок испытывает психологическую нагрузку, это сказывается на его пищеварении. Кроха страдает от запоров. Такие ситуации происходят при смене места жительства, при разводе родителей или длительной командировке одного из них.
3. Отсутствие достаточной физической нагрузки.

Существуют и другие более серьезные причины болезни. Они связаны с физиологическими патологиями:

• неверное строение кишечника;
• дисбактериоз;
• пороки развития системы пищеварения;
• глисты.

Изменения рациона питания при физиологических патологиях не решат проблему. Необходима консультация врача, выявления истинной причины. После этого педиатр назначит соответствующее лечение.

Когда нужна помощь

1. Малышам исключительно на грудном вскармливании нужно помочь опорожнить кишечник на второй день отсутствия стула, но при условии, что ребенок капризен, отказывается от груди. Если кроха активна, то отсутствие стула до 5 дней – норма.
2. Детям до года, которые на искусственном вскармливании помогают с опорожнением, если малыш два дня не ходит в туалет.
3. Дошкольники и школьники ходят в туалет раз в сутки, в противном случае нужно корректировать питание или принимать слабительные препараты по назначению врача.

Народные методы лечения

Способы, предлагаемые народной медициной, помогут при запорах для детей, вызванных несбалансированным питанием. Если истинная причина скрыта в другом, то данные способы могут быть опасны для здоровья. Перед применением народных методов, нужно проконсультироваться с врачом.

1. Свекольный сок или отварная свекла. Данный овощ обладает сильным послабляющим действием, сок дают по 2 чайные ложки 2 раза в день. Тертую отварную свеклу — 1 раз в день.
2. Чернослив – это послабляющий сухофрукт. Его можно детям более взрослого возраста (если запор у ребенка в 3 года, 4 года). Эти дети уже хорошо жуют. Малышам дают 3 – 4 штуки вымытого чернослива. Он стимулирует работу кишечника, размягчает каловые массы, помогает через 5 – 6 часов. Детям, которые еще плохо жуют, дают покупное пюре из чернослива, оно уже перетертое, без прожилок и кусочков. Но этот прикорм вводят только согласно возрасту, для начала следует проверить, нет ли у малыша аллергии на продукт.
3. Свежевыжатые соки – оказывают эффективное воздействие соки из персика, капусты, моркови и свеклы. Желательно готовить их самостоятельно. Но нельзя перебарщивать с напитком из-за повышенной кислотности, не рекомендуется пить свежевыжатые соки при заболеваниях желудка.
4. Курага — также относится к послабляющим средствам. Сухофрукты тщательно промывают, варят минут 30-40 или на ночь заливают кипящей водой в термос и оставляют на всю ночь. жидкость процеживают и дают пить по 20-30 мл 3 раза в день.
5. Укропная водичка – помогает даже детям грудного возраста. Она эффективна при коликах, болях в животике, повышенном газообразовании. Готовую смесь продают в аптеках – ее разводят кипяченной водой, согласно инструкции. Можно делать водичку самостоятельно – две чайных ложки сухих семян заливают стаканом кипятка, настаивают, потом процеживают. Раствор дают крохам перед кормлением.
6. В борьбе с детским запором помогает яблоко. Его мякоть богата пектином, который слабит кишечник. Взрослый малыш самостоятельно грызет фрукт, детям помладше нужно протирать пюре или покупать уже готовое яблочное детское питание.
7. «Молочко» из овса – для его приготовления берут 150 граммов овса, заливают стаканом кипятка и оставляют на всю ночь. Смесь обязательно настаивают в термосе. Утром нужно дать малышу полученное «молочко». Но оно показано только для детей старше 2 лет.
8. Смесь из меда и алоэ. Листья столетника нужно срезать и выдержать две недели в холодильнике. Потом их очищают от кожуры и колючек и выжимают. Сок смешивают с медом в пропорции 1:1. Смесь принимают каждое утро, натощак. Средство аллергично, его дают, если запор у ребенка 6 лет или старше. В более младшем возрасте – дают с осторожностью.
9. Фиточай из лекарственных травок. Две столовые ложки сухого корня одуванчика (предварительно измельчить) заливают 400 мл кипятка. После процеживания малыша поят трижды в день за 3 часа до кормления.
10. Клизма – это экстренный способ решения проблемы. Ее делают на основе отвара ромашки или из чистой воды. Клизма вымывает из кишечника не только кал, но и полезные бактерии, поэтому к ней прибегают лишь в исключительных случаях.

Наиболее эффективными средствами являются отвары из сухофруктов и свекольный сок.

Нормализация питания – основное лечение запора

Для избавления от болезни достаточно нормализовать рацион малыша. Спустя несколько дней у ребенка улучшится самочувствие, наладится стул.

1. Введение продуктов, богатых клетчаткой. К ним, прежде всего, относятся овощи: свекла, морковь, кабачки, тыква, капуста. Также нужно вводить фрукты и ягоды: персики, абрикосы, яблоки, малину, клубнику.
2. Каждое утро желательно начинать со стакана теплой кипяченой воды.
3. Помогают нормализовать питание злаковые каши: овсяная, гречка, пшенная, кукурузная.
4. Важный элемент питания – кисломолочная продукция. Она улучшает состояние желудочно-кишечного тракта, заселят кишечник полезными бактериями.
5. Ребенка нужно ограничить в продуктах, которые крепят стул: сдоба, выпечка, сахар и сладости, рис, картофель, газированные напитки.

Нельзя забывать о питьевом режиме. Малыш должен пить чистую воду, свежевыжатые соки или покупные напитки с мякотью. Физические нагрузки, активный образ жизни также улучшает работу кишечника.

Такого же рациона должна придерживаться и кормящая мама, если у ребенка проблемы с опорожнением кишечника.

Аптечные препараты от запоров

Медикаментозные средства применяют после назначения врача. Они отличаются принципом действия, неверный выбор лекарства может причинить ребенку вред.

К основным группам слабительных относятся следующие:

• Раздражающие – их разрешено принимать детям до 10 лет и старше. Возрастной группе от 1 года до 3 лет дают данные препараты в малой дозировке, в щадящем варианте. Активные компоненты раздражающих препаратов проникают в просвет кишков, раздражают рецепторы, усиливая перистальтику. Через 6 – 10 часов происходит опорожнение. Такие лекарства нельзя принимать постоянно или часто, поскольку они вызывают синдром «ленивого кишечника».
• Группа осмотических препаратов – эти средства на основе солевых компонентов. Они попадают в просвет, вытягивают влагу жировых тканей. Объем каловых масс увеличивается, в результате ребенок легко опорожняется. Препараты разрешены детям старше 10 лет.
• Послабляющие лекарства – их обычно применяют, если ребенку 2 года — 10 лет и старше (допустимо и применение от 1 до 2 лет). Они восстанавливают работу кишечника. Препараты попадают в ЖКТ, полезные бактерии подавляют микроорганизмы, мягко действуют на рецепторы в кишечнике.

Список аптечных препаратов

Слабительные лекарства для малышей выпускают в тех же формах, что и для взрослых: свечи, микроклизмы, капли, сиропы, жевательные таблетки. Разница лишь в дозировке активного компонента. Одни средства являются быстродействующими, другие работают спустя 5 — 6 часов.

Среди самых распространенных препаратов выделяют следующие:

• Дюфалак – хорошее растительное средство в виде сиропа. Увеличивает объем кала, разрешен даже грудным крохам с первых дней жизни.
• Микролакс – эффективные микроклизмы, допускается применение сразу после рождения. После ректального введения микроклизма действует уже через 15-20 минут;
• Глицерол – глицериновые ректальные свечи. Действуют мягко, разжижают массы каловых скоплений, не вызывают привыкания, помогают для быстрого опорожнения;
• Пробиотик «Бактисуптил» — действует на тонкий кишечник, подавляет агрессивную микрофлору в ЖКТ;
• Лактулоза – мягкое слабительное средство от запора у детей в форме сиропа. Действует на следующий день после приема.

Трудности с опорожнением кишечника встречаются у детей разного возраста. Многие мамы паникуют, спрашивают, что делать при запоре у младенца или ребенка постарше. Самое лучшее средство от запоров – нормализация питания, введение свежих овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима.

Запор у ребенка

Причины запора у ребенка

Запор у ребенка в основном связан с желудочно-кишечными проблемами, однако может быть проявлением других заболеваний, например, гипотиреоза.

В процессе пищеварения стенки кишечника волнообразно сокращаются и проталкивают пищу к выходному отверстию – эту функцию кишечника называют перистальтикой или моторикой. При ее нарушении могут развиваться атонический (снижение тонуса стенки кишечника) или спастический (при спазмах кишечника) запоры.

Рассмотрим наиболее частые причины запора у детей.

1. Нарушение или изменение рациона питания

Это наиболее распространенная причина развития запоров. Изменение рациона питания, переход с грудного вскармливания на искусственное, недостаток клетчатки в рационе, большое количество животных продуктов (мяса, молочных продуктов) приводят к задержке стула. Нарушение режима питания приводит к формированию плотных каловых масс, растягивающих стенки нижних отделов кишечника. В результате позывы на дефекацию становятся слабыми, что может привести к хроническому запору.

2. Недостаточный прием жидкости

Недостаток жидкости в организме – еще одна причина развития запоров. Обезвоживание может развиваться вследствие потери жидкости, например, во время рвоты или диареи, недотсаточном приеме жидкости, сильном потении при высокой температуре у ребенка.

3. Прием некоторых лекарственных препаратов

Некоторые лекарственные препараты могут вызывать запоры у ребенка. Если вы подозреваете, что запор был вызван приемом медикаментов необходимо сообщить об этом врачу. Он заменит назначенный препарат другим. Антибактериальные препараты могут нарушать нормальную микрофлору кишечника и вызывать дисбактериоз, что также может привести к развитию запоров. В этом случае необходимо назначение пробиотиков (препаратов, содержащих кишечные бактерии).

4. Психологические факторы

Достаточно часто причиной запоров у детей являются психологические факторы, такие как например, приучение к горшку, посещение детского сада или школы.

Раннее приучение к горшку, запрет вставать с горшка, и другие связанные с этим факторы могут нарушить деятельность кишечного тракта. Ребенок неготовый к усвоению туалета, может не понять связь с позывами к дефекации и мочеиспускания и горшком. Это может вызвать неприязнь к процессу и стремление удерживать позывы к дефекации. Поэтому врачи не рекомендуют приучать ребенка к горшку раньше времени.

Смена обстановки, связанная с посещением детского сада или школы, окружение сверстников не позволяют ребенку чувствовать себя свободно, что вынуждает его сдерживать позывы к дефекации. Это приводит к скоплению каловых масс в нижних отделах кишечника и снижает чувствительность прямой кишки. Ребенок перестает замечать позывы на дефекацию и запоры становятся хроническими.

Еще одной причиной сдерживания позывов может быть страх сходить в туалет из-за болезненной дефекации.

5. Нарушение проходимости кишечника

Такое состояние может развиться у ребенка вследствие аномалий развития кишечника, наличии инородного тела в желудке или кишечнике, а также при неправильном переходе с грудного вскармливания на искусственное. Эти факторы способствуют нарушению перистальтики. Это ведет к скоплению каловых масс и растяжению стенок кишечника. Если у ребенка не было действия кишечника в течение 1-2 дней, не отходят газы, повысилась температура необходимо сразу же обратиться к врачу. При острой непроходимости кишечника может понадобиться экстренное хирургическое вмешательство.

Особенности питания ребенка при запоре. Меню детского питания при запорах

Статья научит вас как правильно избавляться от запора у деток разного возраста. Также вы ознакомитесь с причинами появления данной патологии.

Маленький ребенок приносит в дом не только счастье, но и постоянную тревогу за его здоровье. Родители всегда пытаются окружить малыша заботой и вниманием. Многим кажется, что если маленький человек будет умыт, обут и вовремя накормлен, то никакие проблемы его не коснутся. И когда у любимого чада возникают какие-то неполадки в работе внутренних органов, это приводит родителей в ужас.

Самой частой проблемой, которая встречается у маленьких деток считается запор. Такая патология желудочно-кишечного тракта оказывает достаточно негативное влияние как на физическое состояние малыша, так и на эмоциональное. Ребенок может стать плаксивым, неспокойным, ему начнет болеть живот и может появиться рвота.

Причины хронических запоров у детей

Если у вашего малыша появились проблемы с дефекацией, то паниковать сильно не стоит. Конечно же, ситуация из неприятных, но при правильном подходе проблема вполне решаемая. А если вы уверены, что с внутренними органами малыша все нормально, то все что вам надо сделать это пересмотреть образ жизни своего чада. Если маленький человек полностью здоров, то таких мер будет вполне достаточно чтобы нормализовать стул ребенка.

Причины, которые провоцируют запор:
• Неправильное питание
• Малоподвижный образ жизни
• Болезненная дефекация
• Психологические проблемы
• Сильный стресс
• Патология кишечника
• Прием антибиотиков

Правила питания кормящей мамы при запорах у ребенка

Молодая мамочка должна очень тщательно следить затем что она кушает, ведь в первые месяцы жизни малыш получает все нужные для его жизни вещества исключительно из молока матери. И если она будет питаться не совсем правильно, то через какое-то время могут начаться проблемы у ее чада.

Первым признаком того что мама кушает не совсем полезную еду может стать запор у ребенка. Это случается из-за того, что желудочно-кишечный тракт новорожденного, на первых порах, не может функционировать так же, как и у взрослых. И если в него попадают вещества, которые он не может переварить, то у ребенка начинаются колики, запоры и может появиться диатез.

Советы по питанию для кормящей мамы:
• Питайтесь как минимум 5 раз вдень
• Хотя бы раз вдень кушайте сухофрукты
• Откажитесь от острой, соленой и жареной еды
• Не покупайте продукты содержащие красители и синтетические добавки
• Сбалансируйте количество белков и углеводов
• Исключите из своего рациона рис, кофе, цитрусовые и шоколад

Причины запоров у ребенка при грудном вскармливании

В первые месяцы жизни организм маленького человека достаточно уязвим. Поэтому даже самые незначительные проблемы со здоровьем без своевременного устранения могут обернуться большими проблемами. Будет лучше если вы будете внимательно следить за поведением малыша. Если он будет хорошо кушать, играть и спать, то можете быть спокойны. Но если у него появятся проблемы с дефекаций, тогда сразу же начинайте решать проблему. Ведь если кал будет оставаться долгое время в кишечнике, то это приведет к скоплению газов и болевым ощущением.

Основные причины запора у детей:
• Несбалансированное питание мамы
• Незрелость желудочно-кишечного тракта
• Смешанное вскармливание
• Неправильное введение прикорма
• Высокая температура
• Недостаточное количество жидкости

Особенности питания ребенка при запоре в 2 года

Такая проблема, как обстипация у двух летных детей встречается довольно часто. Поэтому некоторые родители относятся к данной проблеме спокойно. Они просто делают малышу клизму и на какое-то время забывают о болезни, вообще. Конечно же, такая мера помогает облегчить состояние ребенка на несколько дней, но поскольку причины появления проблемы не устранены, то родителям периодически проходится делать своему чаду повторную манипуляцию. Чаще всего маленьким деткам достаточно всего лишь сбалансировать меню и такое заболевание, как запор, исчезает само по себе.

Правила питания двух летных детей при запоре:

• Следим за количеством пищи. Если малыш будет кушать очень мало, то его желудочно-кишечный трак не сможет правильно работать. Старайтесь чтобы ребенок всегда съедал нормальную порцию. Но ни в коем случае не закармливайте его насильно, просто немного увеличьте порцию и исключите из еды продукты, обладающие скрепляющим эффектом

• Молочнокислые продукты. Практически все родители считают свежее молоко самым полезным продуктом для детского организма. Но иногда именно оно провоцирует возникновение запора у детей. А вот творог, сметан и кефир всегда благотворно влияют на работу кишечника. Если ребенок будет кушать их хотя бы через день, то его желудок будет работать идеально

• Готовим каши. Если вы хотите, чтобы это блюдо действительно приносило пользу вашему малышу, тогда готовьте его из круп, которые содержат много клетчатки. Это вещество в огромных количествах есть в гречке, овсянке, кукурузе и пшенице

• Насыщаем организм витаминами. Для того чтобы организм малыша получал как можно больше полезных витаминов и микроэлементов, в его рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты. Их можно кушать в свежем виде, тушить, варить или запекать. Из фруктов и ягод можно готовить вкусные компоты

• Употребляем достаточно жидкости. Следите чтобы малыш на протяжении дня выпивал нужное количество жидкости. Это может быть не только чистая вода, а и чаи, соки, морсы и компоты

Особенности питания ребенка при запоре в 5 лет

Когда ребенок подрастает мы немного расслабляемся и начинаем меньше над ним трястись. Мы можем позволить ему иногда скушать на обед не очень полезную еду и уступаем если он не хочет есть тушеные овощи. Но, к большому сожалению такое поведение очень часто оказывает негативное влияние на работу внутренних органов и у ребенка начинается запор.

При первых признаках проблемы мы вновь начинаем строго следить за питанием малыша и пичкаем его исключительно полезной едой. Обычно такие «качели» оставляют след в детском организме, и работа внутренних органов настраивается довольно длительное время.

Диета при запоре для пятилетних детей:
• Исключите из еды продукты, замедляющие работу желудочно-кишечного тракта
• Давайте ребенку кушать сухофрукты
• Уменьшите употребление супов-пюре и киселей
• Готовьте каши на воде
• Каждый день давайте молочнокислые продукты
• Пеките хлеб и булочки из муки грубого помола
• Готовьте еду на качественном растительном масле

Особенности питания ребенка при запоре в 8 лет

К восьми годам желудочно-кишечный тракт ребенка уже практически ничем не отличается от ЖКТ взрослого человека. Он иногда может кушать жареную и в меру острую еду. Но все же даже в этом возрасте к питанию сына или дочки надо относиться достаточно серьезно. Ведь пока малыш интенсивно растет его организму надо достаточно много полезных и питательных веществ.

Их недостаток может вызвать различные сбои в работе внутренних органов в том числе может развиться и запор. И самое страшное, что если родители не будут бороться с данной проблемой, то она станет хронической и избавиться от нее будет практически невозможно.

Рекомендации по питанию:
• Исключите из рациона ребенка дрожжевую выпечку
• Жареные продукты замените печеными
• Готовьте домашние йогурты
• Начинайте день со стакана чистой воды
• Давайте сыну или дочке диетическое мясо и рыбу
• Следите чтобы ребенок каждый день съедал порцию овощей или фруктов

Каким должен быть питьевой режим ребенка при запоре?

• Все мы знаем, что вода являться для нашего организма очень важным продуктом. Она помогает ему правильно функционировать, участвует в обменных процессах и выводит шлаки и токсины. И если баланс жидкости в организме будет нарушен, то есть вероятность того, что у маленького человека начнутся проблемы со здоровьем
• В первую очередь недостаток влаги сказывается на стуле. Он становится более сухим, тяжелее проходит через кишечник и у ребенка начинается запор. Избежать подобной проблемы может правильный питьевой режим
• Если вы начали вводить прикорм своему чаду, то помимо грудного молока не забывайте давать малышу чистую воду. На каждое введение прикорма будет достаточно 30 мл воды. Когда ребенку исполниться год суточную дозу воды можно увеличить до 300 мл в день
• Если малыш не хочет пить воду, некоторое ее количество можно заменить полезными соками и компотами. Деткам после пяти лет можно увеличить суточную дозу еще на 200 мл. Школьникам, которые страдают от запоров диетологи рекомендуют выпивать натощак 150 мл вода каждое утро

Как перевести ребенка на безопасную диету?

Обычно проблемы с дефекацией возвращаются если ребенок перестает правильно питаться. Несбалансированная еда нарушает нормальную работу внутренних органов, и у малыша, кроме запора, может появиться диатез и даже гастрит. Поэтому было бы лучше, чтобы ребенок придерживался основных правил диеты постоянно. Но так как при запоре приходится исключать из рациона малыша некоторые его любимые продуты, чаще всего он не может дождаться, когда закончится лечение.

Чтобы у вас не возникало подобных проблем сделайте все чтобы ребенок не воспринимал диету как лечение. Убирайте продукты вредные для его организма постепенно. Со временем он привыкнет и престанет вспоминать о них вообще. Когда маленький человек немного привыкнет к новой еде, начинайте вводить в рацион блюда, которые раньше он не ел. Если вы проявите терпение, то вполне вероятно, что у вас получится сделать здоровое питание образом жизни своего чада.

Правила безопасной диеты:
• Готовьте овощные и фруктовые смузи
• Кормите ребенка как минимум 5 раз в день
• Замените покупные соки на свежевыжатые
• Придерживайтесь правильного питьевого режима
• Мясо и рыбу готовьте на пару или запекайте
• Сведите употребление сладкого к минимуму

Опасность частых запоров у ребенка

 

• Педиатры считают запор у детей заболеванием, которое требует немедленного лечения. Ведь если не принять адекватные меры, то процесс дефекации станет достаточно болезненными и начнутся патологические изменения внутри организма. Кал, который будет долгое время скапливаться в кишечнике, начнет отравлять детский организм токсинами. Они сделают ребенка вялым и снизят защитные силы. Помимо этого, запор оказывает негативное влияние на работоспособность желудка
• У малыша может появиться отрыжка, изжога и боли в брюшной полости. Также очень сильно страдает флора кишечника. Из-за запора достаточно быстро растут патогенные бактерии и погибают полезные. Вся эта, мягко говоря, неполезная флора со временем начнет мешать нормальному всасыванию полезных веществ, а это в свою очередь, приведет к плохому усваиванию витаминов и понижению иммунитета
• Еще несвоевременная дефекация может спровоцировать образование анальных трещин. Из-за того, что каловые массы сухие и твердые они достаточно тяжело выходят наружу. Во время опорожнения малышу приходится сильно тужиться, вследствие этого и появляются болезненные трещинки

Каким должно быть питание ребенка при запоре: советы и отзывы

Если запор у ребенка не перешел в хроническую стадию, то для решения проблемы вполне хватит правильного питания. Старайтесь кормит малыша свежей и полезной едой, которая богата различными витаминами и микроэлементами. Также не забывайте о балансе белков и углеводов. Следите чтобы детский организм получал их в нужных количествах.

Рекомендации для питания при запорах у детей:
• Давайте малышу овощные бульоны
• Овощи и фрукты должны составлять приблизительно половину суточного рациона
• Исключите из рациона свинину
• Приучите малыша выпивать на ночь стакан кефира

Альбина: Проблемы с опорожнением начались у дочки после года. Особенно тяжело приходилось после пребывания ребенка у бабушки. Она никак не могла понять почему мы отказываем кормить ее любимую внучку манной кашей и котлетками. Поэтому такие поездки всегда у нас заканчивались долгим сидением в туалете. Но сейчас, когда дочка подросла, она стала сама отказываться от еды, которая ей вредит. Пока еще проблема полностью не ушла, но возникает все реже и реже.

Татьяна: А мы долго мучились. Сидели на диете, делали массажи и специальную гимнастику, но улучшение все ровно не наступало. Пришлось ехать в клинику и проходить обследование. Оказалось, что у нас есть патологи кишечника, поэтому помимо диеты пришлось еще пройти курс лечения.

Видео: Что делать если малыша мучают запоры?