Презентация для детей дошкольного возраста зож: Презентация на тему:» Здоровый образ жизни детей дошкольного возраста»

Содержание

Презентация на тему:» Здоровый образ жизни детей дошкольного возраста»

Всем известно и понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать.

Как здоровым стать. Лечит маленьких детей, Лечит птичек и зверей, Сквозь очки свои глядит Добрый доктор ….

С ними будем мы дружить,

Чтоб здоровыми нам быть.

Больше гулять на свежем воздухе

Кататься на велосипеде

Купаться

Катать на роликах

Кататься на лыжах

Кататься на санках

Кататься на коньках

Ну а утром не ленись –

На зарядку становись!

Там, где грязь, живут микробы.

Мелкие – не увидать.

Их, микробов, очень много,

Невозможно сосчитать.

Мельче комаров и мошек

В много-много тысяч раз.

Тьма невидимых зверюшек

Жить предпочитают в нас.

Что же нужно делать,

чтобы победить микробов?

Соблюдать чистоту (гигиену)

тела

Соблюдать чистоту одежды

Соблюдать чистоту дома

Правильно питайся!

«Прежде чем за стол вам сесть,

Вы подумайте, что съесть»

вредно

полезно

Витамины нам полезны, Это точно знаю. Только их не из таблеток Я употребляю. Получаю их из пищи Вкусной и полезной. Где же прячутся они? Очень интересно.

Витамин А

Витамин В

Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит

Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть .

Витамин С

Витамин Д

Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми.

Если вы хотите чтобы наши кости и зубы были здоровыми.

Хорошо здоровым быть! Соков надо больше пить! Гамбургер забросить в урну, И купаться в речке бурной!!! Закаляться, обливаться, Спортом разным заниматься! И болезней не боясь, В тёплом доме не таясь, По Земле гулять свободно, Красоте дивясь природной!!! Вот тогда начнете жить! Здорово здоровым быть!!!

БУДЬТЕ

ЗДОРОВЫ !!!

Презентация «Здоровый образ жизни в детском саду» | Презентация на тему:

Слайд 1

Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение центр развития ребенка — детский сад № 21 г. Россоши Россошанского муниципального района Воронежской области Здоровый образ жизни в детском саду Подготовила: воспитатель ВКК Пегина О.А. 2017г.

Слайд 2

Проблема воспитания личной заинтересованности каждого человека в здоровом образе жизни (ЗОЖ) в последние годы является особенно актуальной в связи с негативной тенденцией к ухудшению состояния здоровья всех социально – демографических групп населения России и особенно детей дошкольного и школьного возраста. Его решение требует активного осмысленного отношения к своему здоровью и укреплению его с детских лет. Именно в дошкольном возрасте в результате целенаправленного воздействия формируется здоровье, привычка к здоровому образу жизни, общая выносливость, работоспособность организма и другие качества, необходимые для полноценного развития личности. Основные задачи нашего детского сада — это формирование любви к здоровому образу жизни, к полезным привычкам, сохранение и укрепление здоровья. Внедрение ЗОЖ в детском саду рождает выработку человеческих ценностей у детей, таких как здоровье, ответственность за себя, выбор правильного поведения в различных жизненных ситуациях.

Слайд 3

1 . Планирование и соблюдение режима дня в детском саду. Режим дня – это грамотное распределение времени, отпущенного под занятия. Рациональный режим помогает работать всем органам также согласно режиму. Составлять режим нужно с учетом возраста и индивидуальных особенностей организма, чередуя работу с отдыхом. День стоит потратить на естественные нужды (сон, пища, игра и прогулка) и вовлекать детей в различные трудовые процессы, помогать освоить навыки. Продуманный распорядок дня способствует восстановлению сил, укрепляет иммунитет, повышает тонус, воспитывает здоровые привычки, ответственность и дисциплину.

Слайд 4

2 . Физические нагрузки. Зарядка, гимнастика, всевозможные эстафеты, активные игры, танцы — это все аспекты ЗОЖ, применяемые в детском саду. Физические упражнения дают возможность научиться управлять свои телом. Они приводят к улучшению аппетита и нормализации обмена веществ. Нужно помнить, что дети должны получить доста­точную физическую нагрузку, соответствующую их возрастным воз­можностям и группе здоровья.

Слайд 5

3. Пребывание на свежем воздухе. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития дошкольника. Прогулка способствует повышению выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. На прогулке дети играют и много двигаются.

Слайд 6

4 . Разнообразие питания в детском саду (овощи, фрукты, каши, молочные продукты) без любого принуждения. Пища для детей — это не только источник энергии, она необходима для их роста и развития. Поэтому в продуктах, потребляемых ребенком, в достаточном количестве должны содержаться различные витамины, в особенности – A, B, C и D . Витамин А очень важен для зрения и роста. Он есть в моркови, сливочном масле, помидорах, яйцах, петрушке. Витамин B помогает поддерживать работу сердца(молоко, мясо, хлеб). Витамин С защищает от стрессов и болезней(апельсины, лимоны, ягоды, капуста, лук). Витамин D укрепляет кости и мышцы. Его много в молоке и яйцах.

Слайд 7

5 . Закаливание детей . Закаливание – это система мероприятий, направленных на повышение устойчивости механизмов защиты и приспособления организма ребенка ко многим факторам внешней среды. Процедуры закаливания в саду направлены на поднятие уровня иммунитета с учетом возраста малыша и его состояния здоровья . Главное правило – закаливание должно быть регулярным! Его следует проводить в течение всего года, постепенно увеличивая продолжительность процедур. «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!» Вот некоторые способы закаливания в саду : — оздоровительные прогулки, ежедневно — Рижский метод закаливания — умывание прохладной водой перед приемом пищи, после каждого загрязнения рук — полоскание рта после каждого принятия пищи и после сна водой комнатной температуры — бодрящая гимнастика в кроватках — воздушные ванны после сна, на занятии по физкультуре — ходьба босиком в обычных условиях и по ребристым дорожкам после сна, на занятиях физкультурой гимнастика для глаз по Э.С.Аветисову, Базарному -точечный массаж по А.А.Уманской — оздоровительный бег

Слайд 8

6 . Неограниченность в движении и познавании предметов. Это содействует гармоничному физическому развитию и закаливанию организма, поддерживает эмоционально-положительный тонус ребенка и развивает силу и выносливость .

Слайд 9

7 . Навыки личной гигиены. Следует как можно раньше научить ребенка соблюдать правила гигиены, чтобы уберечь его от многих проблем со здоровьем. Важно не только объяснить ребенку необходимость поддерживать чистоту, но и своим собственным примером побуждать его к этому(уход за зубами дважды в день, мытье рук, полоскание рта после еды, купание, смена белья).

Слайд 10

8. Полноценный сон. Полноценный сон, в том числе дневной, необходим для сохранения здоровья и нормального функционирования организма. Он исключает переутомление, дарит бодрость и хорошее настроение. Отсутствие дневного сна может привести к снижению иммунитета, ухудшению памяти, плохой концентрации внимания.

Слайд 11

9. Режим п роветривания . Согласно Санитарно-эпидемиологическим требованиям к устройству, содержанию и режиму работы дошкольных учреждений ( СанПин 2.4.1.2660-10) Проветривание комнат должно осуществляться «ежедневно и неоднократно в отсутствие детей. Наиболее эффективное – сквозное и угловое проветривание помещений. Длительность проветривания зависит о температуры наружного воздуха, направления ветра, эффективности отопительной системы. Сквозное проветривание проводят не менее 10 минут каждые 1,5 часа. Проветривание проводят в отсутствие детей и заканчивают за 30 минут до их прихода с прогулки или занятий. Широкая аэрация всех помещений в теплое время года допускается в присутствии детей. Проветривание через туалетные комнаты не допускается. В помещениях спален сквозное проветривание проводят до укладывания детей. В холодное время года фрамуги, форточки закрывают за 10 минут до отхода ко сну детей. В теплое время года сон организуют при открытых окнах (избегая сквозняка).» Все помещения с постоянным пребыванием детей нуждаются в проветривании. В «Требованиях» есть подробная таблица с кратностью свежего воздуха в зависимости от помещения, возрастной группы и местоположения детского сада.

Слайд 12

Основная цель нашего детского сада , в том, чтобы обеспечить правильное и бережливое отношение детей к своему здоровью, развить быстроту реакции, ловкость, силу и скорость, научить регулировать свое эмоционально состояние, принимать правильное решение, гарантировать квалифицированную диагностику состояния здоровья ребенка. Оздоровление воспитанников детских садов должно проводиться силами не одних лишь педагогов, воспитателей и психологов. Это большая цепочка, куда обязательно должны подключаться родители и работать в тандеме с педагогами .

Слайд 13

Учеными доказано, что здоровье человека только на 7-8% зависит от здравоохранения и более, чем на половину от образа жизни. Сегодня установлено, что 40% заболеваний взрослых берут свое начало с дошкольного возраста. Проанализировав статистические данные по нашей группе, нами было выявлено: Статистические данные о состоянии здоровья детей (за 2 года) мы пришли к выводу, что именно в дошкольном возрасте необходимо формировать здоровый образ жизни (ЗОЖ), прививать детям интерес к занятиям физической культурой, следить за их физическим развитием, закаливать организм ребенка, создавая, тем самым, крепкую базу здоровья. 2015 — 2016 уч.г . 2016 — 2017 уч.г . % практически здоровых детей 83% 85% % детей, имеющих отклонения в здоровье 1,2% 1% % детей, имеющих хронические заболевания 0% 0% Заболеваемость детей в случаях, днях на одного ребенка 2 случая 8 дней 2 случая 5 дней % часто болеющих детей 20% 15% % детей, функционально незрелых к обучению — — Статистика травм — —

Слайд 14

Памятка по формированию здорового образа жизни у детей

Слайд 15

Спасибо за внимание

Презентация. Формирование навыков здорового образа жизни у детей младшего дошкольного возраста | Презентация к уроку (младшая группа):

Слайд 1

Формирование навыков здорового образа жизни у детей младшего дошкольного возраста Павлова Людмила Сергеевна воспитатель первая квалификационная категория

Слайд 2

Формирование у детей интереса к здоровому образу жизни. Цель:

Слайд 3

Формирование у детей понятия о своём организме, здоровье и здоровом образе жизни. Формировать у детей положительное отношение к занятиям физкультурой и спортом, к здоровому образу жизни. Повысить интерес родителей воспитанников в области формирования, сохранения и укрепления здоровья детей, здорового образа жизни в семье. Задачи:

Слайд 4

Предполагаемые результаты: Осознание детьми и их родителями понятиями «здоровье» и влияния образа жизни на состояние здоровья. Повышение активности родителей в совместной организации работы по воспитанию навыков здорового образа жизни. Овладение детьми элементарными навыками самооздоровления.

Слайд 5

Результаты диагностики на сентябрь 2016 года

Слайд 6

Организация здорового питания Строгое соблюдение режима дня (как в детском саду, так и дома) Соблюдение санитарно-эпидемиологического режима Индивидуальный подход к ребёнку Физическое воспитание и развитие Закаливающие мероприятия Профилактические мероприятия Методы и приёмы воспитания навыков здорового образа жизни у детей младшего дошкольного возраста

Слайд 7

Физическое воспитание и развитие детей осуществляется через комплекс мероприятий, направленных на : Своевременное достижение возрастного уровня физического развития детей и развитие их двигательных функций. Соответствующую физическую подготовленность. Приобщение к традициям здорового образа жизни. Достаточную степень здоровья.

Слайд 8

Формы работы с родителями — Родительские собрания, семинары, практикумы, консультации. Педагогические беседы с родителями (индивидуальные и групповые) по проблемам. Дни открытых дверей. Экскурсии по детскому саду Открытые занятия для детей и родителей. Круглые столы с различными специалистами. Организация совместных мероприятий. Передвижные библиотеки. Тематические стенды.

Слайд 9

Формы организации физического воспитания физические занятия с элементами психогимнастики, дозированную ходьбу, оздоровительный бег, физкультминутки, физкультурные досуги, праздники, «дни здоровья», утреннюю гимнастику, индивидуальную работу с детьми, логоритмическую гимнастику и т.д.; занятия по привитию стойких культурно-гигиенических навыков; обучение уходу за своим телом, развитие представлений собственного тела, назначение органов, формирование представлений о том , что полезно и что вредно для организма, навыкам оказания элементарной помощи; выработка у ребенка осознанного отношения к своему здоровью, умение определить своё состояние и ощущения; формирование элементарных представлений об окружающей среде, обучение правилам дорожного движения, поведению на улицах и дорогах.

Слайд 10

Показатели эффективности работы с родителями появление у родителей интереса к содержанию деятельности по воспитанию навыков здорового образа жизни; возникновение дискуссий; увеличение числа вопросов к педагогам, касающихся воспитания навыков здорового образа жизни у детей; размышление родителей о правильности используемых ими методов воспитания навыков здорового образа жизни; повышение активности родителей в совместной организации работы по воспитанию навыков здорового образа жизни.

Слайд 20

Спасибо за внимание !

Приобщение детей к ЗОЖ в ДОУ

Слайды и текст этой онлайн презентации

Слайд 1

Приобщение детей к ЗОЖ в ДОУ

Слайд 2

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы» В.А.Сухомлинский.

Слайд 3

«Будьте здоровы! Живите долго и счастливо!» — желаем мы своим близким и друзьям. Жить долго – это искусство, которое состоит, прежде всего, в том, чтобы научиться с детства следить за своим здоровьем. То, что упущено в детстве, трудно наверстать. Поэтому главной задачей в дошкольном воспитании, сегодня является повышение уровня здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни (ЗОЖ), а также устойчивой потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями.

Слайд 4

По мнению родителей нашей группы здоровье – это: Физическое, социально, духовное благополучие; Отсутствие болезней; Способность к полноценной жизни; Когда мы улыбаемся Когда ты свеж и бодр Равновесие между внутренним и внешним миром Здоровое питание, физические нагрузки. Сила, красота, хорошее настроение Активный образ жизни Вера в себя, психологический комфорт. Образ жизни

Слайд 5

По опросам наших детей – здоровье это: Когда болеешь потом выздоравливаешь Когда не болеешь никогда Когда организм кушает все здоровое. Это полезная еда Это когда я здороваюсь Это ходить в детский сад, не болеть.

Слайд 6

Ученые предлагают следующую формулировку: Здоровье – это полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие. Гармоническое развитие физических и духовных сил, принцип единства организма, саморегуляции и уравновешенного взаимодействия всех органов.

Слайд 7

Приобщение к ЗОЖ в нашей группе осуществляется через занятия, режим, игру, прогулку, индивидуальную работу, самостоятельную деятельность. Используются следующие методические приемы: рассказы и беседы воспитателя; заучивание стихотворений; моделирование различных ситуаций; рассматривание иллюстраций, сюжетных, предметных картинок, плакатов; сюжетно-ролевые игры; дидактические игры; игры-тренинги; игры-забавы; подвижные игры; психогимнастика; пальчиковая и дыхательная гимнастика; самомассаж; Физкультминутки, Физкультурные занятия, Закаливание .

Слайд 8

Слайд 9

Слайд 10

Слайд 11

Слайд 12

Слайд 13

Слайд 14

Слайд 15

Слайд 16

Слайд 17

Слайд 18

Слайд 19

Особое место уделяем работе с родителями. Семья играет важную роль, она совместно с ДОУ является основной социальной структурой, обеспечивающей сохранение и укрепление здоровья детей, приобщение их к ценностям ЗОЖ. Известно, что ни одна даже самая лучшая программа и методика не могут гарантировать полноценного результата, если ее задачи не решаются совместно с семьей, если не создано детско-взрослое сообщество (дети – родители — педагоги). Для родителей оформляем в «Уголке здоровья» рекомендации, советы. Родители стали больше уделять времени и внимания формированию у детей полезных привычек, стали внимательнее относиться к своему поведению, стараясь избавиться от вредных привычек. Просветительская работа среди родителей через уголок информации, консультации, родительские собрания дала положительные результаты.

Слайд 20

В завершении хочу сказать, что если правильно организовать развивающую среду, учитывать возрастные особенности детей, привлекать к работе по формированию ЗОЖ родителей, То систематическая работа по формированию здорового образа жизни детей дошкольного возраста способствует укреплению здоровья детей, формирует представление о здоровье как о ценности, воспитывает полезные привычки и навыки здорового образа жизни.

Слайд 21

Будьте здоровы! Спасибо за внимание!

«Особенности формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»

Бодунова Ирина Витальевна

Воспитатель

Муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения

«Детский сад № 212»

Забота о здоровье — это важнейший труд воспитателя.

От здоровья и жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь,

умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы. «

(В.А.Сухомлинский)

Особенности формирования здорового образа жизни у дошкольников ( II младшая группа)

АКТУАЛЬНОСТЬ:

Воспитание здорового ребенка приоритетная, наиглавнейшая задача дошкольной педагогики, особенно в своевременных условиях. Особую тревогу вызывают физическое развитие и состояние здоровья подрастающего поколения. Свыше чем у 60% детей в возрасте 3-7 лет выявляются отклонения в состоянии здоровья.

Одним из путей решения этой проблемы является организация работы по воспитанию сознательного отношения к своему здоровью.

Здоровье и физическое воспитание – взаимосвязанные звенья одной цепи. Важно и необходимо обратиться к системе физического воспитания дошкольников, чтобы выявить основные задачи и методы воспитания здорового ребенка и то место, ту роль, которая отводилась самому дошкольнику в деле собственного оздоровления.

Теоретическое обоснование:

  • Примерная образовательная программа дошкольного образования «Детство» Т.И. Бабаева, А.Г. Гогоберидзе, О.В. Солнцева Детство: – СПб.: ООО «Издательство «Детство-Пресс».
  • Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: методическое пособие. Гаврючина Л.В. -М.: ТЦ Сфера, 2007
  • Воспитание основ здорового образа жизни у малышей: Голицына Н.С., Шумова И.М., М., 2007
  • Шорыгина Т.А. Беседы о здоровье . Методическое пособие. М., 2005
  • Оздоровление детей в условиях детского сада /под. ред. Л.В. Кочетковой.- М.: ТЦ Сфера, 2007.-112с
  • Навстречу друг другу: психолого-педагогическая технология эмоционального сближения взрослого и ребенка в процессе взаимодействия на физкультурных занятиях в ДОУ
    / М.Н. Попова.-СПб.:ЛОИРО, 2004.-164с.
  • Игры, которые лечат. Для детей от 3 до 5 лет. /

Е.А. Бабенкова, О.М. Федоровская.-М.: ТЦ Сфера, 2008.-80с.

Цель работы:

Сформировать у детей основы здорового образа жизни, добиться осознанного выполнения правил здоровье сбережения и ответственного отношения, как к собственному здоровью, так и здоровью окружающих.

Задачи:

1. Сформировать у детей адекватное представление о строении собственного тела, помочь ребенку создать целостное представление о своем теле.

2. Научить » слушать» и «слышать» свой организм.

3. Осознать ценность своей и ценность жизни другого человека.

4. Формировать потребность в физическом и нравственном самосовершенствовании, в здоровом образе жизни.

5. Привить навыки профилактики и гигиены, развивать умение предвидеть возможные опасные для жизни последствия своих поступков для себя и своих сверстников.

6. Развивать охранительное самосознание, воспитывать уважение к жизни другого человека, умение сочувствовать, сопереживать чужой боли.

7. Научить ребенка обращаться с опасными для здоровья веществами.

8. Формировать правильное поведение ребенка в процессе выполнения всех видов деятельности.

Ведущая педагогическая идея:

Формирование основ и потребности в здоровом образе жизни необходимо начинать с раннего возраста.

Оздоровление дошкольников

Организованная

деятельность

с детьми

Авторские разработки

Социальное партнерство с родителями воспитанников

Обогащение

развивающей

предметно

пространственной

среды

Организованная деятельность

с детьми

Двигательная

деятельность

Режимные

моменты

Социальное партнерство с родителями

Проведение совместных

занятий

Консультации

Видеофрагмент физкультурного занятия с элементами профилактики плоскостопия и осанки

Социальное партнерство с родителями

Совместное изготовление дидактических игр

Родительские собрания

Развивающая

предметно-пространственная

среда

Анкетирование родителей по теме:

«Здоровый образ жизни»

Анкета прилагается

Анкетирование родителей по теме:

«Здоровый образ жизни»

Результаты деятельности

Личный вклад:

  • Разработан перспективный и календарно-тематический план организации формирования здорового образа жизни у дошкольников (
    II младшая группа).
  • Разработана серия конспектов: «Чистые руки», «Здоровые зубы», «Физкультурное развлечение для детей II младшей группы с элементами профилактики плоскостопия и осанки (совместно с родителями)».
  • Разработано конспект для родителей « Здоровьесберегающие технологии в детском саду ».

Опыт работы:

Перспективы:

1. Овладение детьми навыками ЗОЖ;

2. Снижение количества наиболее часто встречающихся в дошкольном учреждении заболеваний;

3. Совершенствование системы физического воспитания на основе реализации индивидуального подхода;

4. Повышение заинтересованности работников детского сада и родителей в укреплении здоровья дошкольников;

5. Стимулирование повышения внимания дошкольников и их родителей к вопросам здоровья, питания, здорового образа жизни, рациональной двигательной активности.

Литература:

  • Журнал «Воспитатель ДОУ» №3/2008 г.
  • Журнал «Воспитатель ДОУ» №6/2008г.
  • Козлова С.А. Тематический словарь в картинках «Я и мое тело» «Органы чувств человека»: «Школьная Пресса», Москва, 2005г.
  • А.А.Плешаков «Мир вокруг нас» «Просвещение», 1996г.
  • Н.Ф.Виноградова, Г.Г.Ивченкова, И.В.Потапов «Окружающий мир» «Просвещение», 1997г.
  • В.В.Поляков «ОБЖ» «Дрофа»,1996г.
  • Т.А.Тарасова, Л.С.Власова «Я и мое здоровье» Москва «Школьная Пресса», 2008г.
  • М.Ю.Картушина «Сценарии оздоровительных досугов для детей 3-4 лет» Москва «Творческий Центр Сфера», 2004г.
  • Н.С.Голицына, И.М.Шумова «Воспитание основ здорового образа жизни у малышей» Москва ООО Издательство «Скрипторий 2003», 2007г.
  • В.Н. Волчкова, Н.В. Степанова «Конспекты занятий во второй младшей группе детского сада».
  • Г.К. Зайцев «Уроки Мойдодыра», СПб. 1997г.
  • Л.М. Щипицына «Азбука общения», СПб 1998г.

Вывод:

Добиться успехов в укреплении здоровья и полноценном развитии детей,

в повышении двигательной активности можно только при единых подходах

к физическому воспитанию

в детском саду и дома,

при совместной заинтересованности работников детского сада и родителей.

Спасибо за внимание !

ПРЕЗЕНТАЦИЯ. Проект «ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ЗДОРОВО»

Комплексно-целевая программа.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение комбинированного вида детский сад 122 «Лучистый». Комплексно-целевая программа. «ФОРМИРОВАНИЕ У ДОШКОЛЬНИКОВ ЦЕННОСТНОГО ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ЗДОРОВОМ

Подробнее

Проект по физическому воспитанию

МБДОУ детский сад 5 Проект по физическому воспитанию во второй младшей группе «Радуга» «Солнце, воздух и вода — наши верные друзья.» Подготовили и реализовали: Воспитатель Трофим Надежда Николаевна Физический

Подробнее

Задачи на учебный год

Цель. Создание благоприятных условий для полноценного проживания ребенком дошкольного детства. Задачи на 2015 2016 учебный год 1. Проектный метод как ресурс развития дошкольников в условиях реализации

Подробнее

Тема: «Растим детей здоровыми»

Проект по здоровьесбережению во 2 младшей группе детского сада Тема: «Растим детей здоровыми» Составил воспитатель МБДОУ Д/с 35 Шанцева Т.Б. Ачинск Ключевые понятия Здоровьесбережение и здоровьеукрепление

Подробнее

Тема: «Здоровые дети счастливые дети»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 12», г. Усинска Практико-ориентированный проект Тема: «Здоровые дети счастливые дети» Подготовила: Е.В. Славенкова, Воспитатель

Подробнее

Лето 2016 в МБДОУ 102

Лето 2016 в МБДОУ 102 1 июня «День защиты детей» Задачи работа с детьми 1. Создать условия, обеспечивающие охрану жизни и здоровья детей, предупреждение заболеваемости и травматизма 2. Реализовывать систему

Подробнее

Сентябрь. В течение месяца

Сентябрь кадрами 1. Определение тематики самообразования 2. Консультация «Организация образовательного процесса в соответствии с ФГОС» задачи, содержание. 3. Консультация «Задачи воспитателя в адаптационный

Подробнее

Проект «Неделя здоровья»

Проект «Неделя здоровья» «В мире нет рецепта лучше, Будь со спортом неразлучен. Проживешь сто лет Вот и весь секрет» Возраст: Средний дошкольный возраст Тип проекта: Практико-ориентированный, краткосрочный.

Подробнее

г. Новокузнецк 2017 г

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 169» УТВЕРЖДАЮ: Заведующая МБ ДОУ «Детский сад 169» Е.А. Корольчук и н с т р у к т о р а п о ф и з и ч е с к о й к у л ь т у р

Подробнее

Проект «Мы за здоровый образ жизни»

МБДОУ ЦРР «Детский сад 200 «Солнышко» Проект «Мы за здоровый образ жизни» с применением здоровьесберегающих технологий в работе с детьми 4-7 лет. Авторы: Малец О.В. Мастюкова С.С. Барнаул 2018 1 Пояснительная

Подробнее

В течение месяца. 1 неделя 1-2 неделя

Сентябрь 1.Определение тематики самообразования 2.Консультация «Организация игр и игровых занятий по физической культуре» (раздел «Ребенок и его здоровье») задачи, содержание. 3.Консультация «Задачи воспитателя

Подробнее

План работы с родителями на год

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида «Ромашка» с приоритетным осуществлением деятельности по социально-личностному развитию детей г.лянтор План

Подробнее

Тема: «Спорт плюс отдых»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 3 «Дюймовочка» Проект По формированию основ здорового образа жизни среди детей и родителей средней группы «Радуга» Тема: «Спорт

Подробнее

План работы с родителями на год

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида «Ромашка» с приоритетным осуществлением деятельности по социально-личностному развитию детей г.лянтор План

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Годовой план инструктора по физической культуре содержит: цель, задачи воспитательно-оздоровительной работы на год, прогнозируемый результат. Годовой план включает: Работу с педагогами.

Подробнее

Презентация на тему: Здоровый образ жизни у детей дошкольного и младшего школьного возраста

1

Первый слайд презентации: Здоровый образ жизни у детей дошкольного и младшего школьного возраста

Васильева Наталья Александровна Руководитель студии «КРАСКИ ИЗ СКАЗКИ»

Изображение слайда

2

Слайд 2: Цель : Формировать навыки здорового образа жизни у детей дошкольного и младшего школьного возраста

Изображение слайда

3

Слайд 3: Задачи:

Формировать отношение детей к собственному здоровью Начинать общее гигиеническое воспитание с 2-3 – летнего возраста Воспитание с раннего возраста здоровых привычек и навыков Задачи:

Изображение слайда

4

Слайд 4: ЗОЖ

Здоровый образ жизни — это образ жизни, способствующий сохранению, укреплению и восстановлению здоровья человека. Поэтому здоровый образ жизни (ЗОЖ) рассматривается не только как медицинская, но и как социально-экономическая проблема. ЗОЖ

Изображение слайда

5

Слайд 5: Здоровье

человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Духовное здоровье – умение жить в сочетании с собой и окружающими. Здоровье

Изображение слайда

6

Слайд 6: Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы

плодотворный труд рациональный режим труда и отдыха искоренение вредных привычек оптимальный двигательный режим личную гигиену Закаливание рациональное питание и т.п. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы

Изображение слайда

7

Слайд 7: Нормальный сон

Во время сна тело работает в ином ритме. Оно отдыхает, набирается сил. Сон позволяет мозгу развиваться, а телу расти. Глаза слипаются, мы зеваем: пришло время спокойно лечь, чтобы поспать. Мы не остаёмся в своей любимой позе всю ночь, а бессознательно ворочаемся… 5-8 лет ребёнку необходимо спать примерно 12 часов в сутки. Нормальный сон

Изображение слайда

8

Слайд 8

Изображение слайда

9

Слайд 9: Занятия спортом

Занимаясь спортом, мы используем различные возможности своего тела. Физические упражнения позволяют развить тело, определить его способности. Регулярные тренировки закаляют и укрепляют тело. Занятия спортом

Изображение слайда

10

Слайд 10

Изображение слайда

11

Слайд 11: Спорт

Проведение праздников «Мы сильные, мы дружные», «Широкая масленица», «Праздник пап» (спортивные эстафеты) и конкурс рисунков на асфальте «Я снова со «Всезнайкой» с игровой программой Разминки и физкультминутки на занятиях Зимой: зимние прогулки, катание на лыжах, ледянках Летом: воздушные ванны и проведение занятий на улице Спорт

Изображение слайда

12

Слайд 12

Изображение слайда

13

Слайд 13: Полноценное питание

Тело должно получать с пищей всё, что ему необходимо для жизни. Чтобы помочь телу, надо регулярно кушать разнообразную пищу и пить воду. Учёные выделяют три группы важных веществ, содержащихся в пище. Каждая группа оказывает особое воздействие на тело. Полноценное питание

Изображение слайда

14

Слайд 14

Изображение слайда

15

Слайд 15

Изображение слайда

16

Слайд 16

Изображение слайда

17

Слайд 17: Гигиена питания

Организация дежурства и обучение навыкам самообслуживания Цветовые сочетания на обеденном столе. Фантазия и творчество юного повара Привитие навыков правильной сервировки стола Как украсить готовое блюдо, чтобы оно вызывало аппетит Гигиена питания

Изображение слайда

18

Слайд 18: Гигиена

Мыться нужно каждый день. Намыливая кожу, мы изгоняем микробов, а значит, защищаемся от болезней. Быть чистым и пахнуть свежестью – это всегда приятно! Под душем тело просыпается, а в ванной расслабляется. От пота и пыли одежда пачкается, её нужно регулярно менять. Соблюдать гигиену – это ещё и мыть голову, постригать ногти, чистить уши и зубы. Гигиена

Изображение слайда

19

Слайд 19

Изображение слайда

20

Слайд 20

Здоровый образ жизни – это не только все знания, усвоенные за определенное время, а целый стиль жизни, адекватное поведение в разных жизненных ситуациях. Ведь дети могут оказаться о абсолютно неожиданных ситуациях, и основная цель тут – развить у них самостоятельность, ответственность, а иногда и автоматизм. Всё, чему родители и педагоги учат детей, должно применяться ими в реальной жизни. Например, навык мытья рук по приходу домой с улицы, перед и после похода в туалет, после ползанья по полу, перед едой и так далее.

Изображение слайда

21

Слайд 21: На наших занятиях мы часто затрагиваем тему здоровья

Изображение слайда

22

Слайд 22: И это не только те темы, которые посвящены ЗОЖ

Изображение слайда

23

Слайд 23: Но и многие другие. Например, подготовка к международным фотоконкурсам «Ягоды-фрукты –витаминные продукты» и «Дары осени». Во время подготовки к ним мы говорили о правильном питании и пользе овощей и фруктов

Изображение слайда

24

Слайд 24: Занятия спортом, зарядка, времена года и разные виды спорта… Тема здорового образа жизни созвучна многим темам наших занятий

Изображение слайда

25

Слайд 25

Изображение слайда

26

Последний слайд презентации: Здоровый образ жизни у детей дошкольного и младшего школьного возраста: Здоровый образ жизни «Я и мое здоровье» (программа занятий, упражнений и дидактических игр), автор Т.А.Тарасова, Л.С.Власова ; Москва 2008г -Методическое пособие «Приобщаем дошкольников к здоровому образу жизни» — Москва 2012г. -«Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет», автор С.С.Прищепа, Москва 2009г. — Пособие для педагогов ДОУ «Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников», Москва 2010. -Учебно-методические журналы: «Управление ДОУ», «Дошкольное воспитание», «Ребенок в детском саду», «Дошкольная педагогика», «Обруч», «Воспитатель ДОУ ». -«Тематические физкультурные занятия и праздники в дошкольном учреждении», автор А.П.Щербак. -«Воспитание основ здорового образа жизни у малышей», авторы Н.С.Голицына, И.М. Шумова. — Программа «Здоровый малыш» под редакцией З.И. Бересневой, Сфера, 2004 ; -Моргунова О.Н. «Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ», Сфера, 2006

Информационные ресурсы

Изображение слайда

Приготовление пищи и презентация | VLS

Знать

Содействовать здоровому отношению к еде

Как персонал службы общественного питания, ваша работа заключается в том, чтобы накормить растущих детей, предлагая здоровую пищу, которая отвечает их потребностям в питании, которая является привлекательной и которая охватывает различное происхождение, культуру и предпочтения. Вы продвигаете здоровое отношение к пище в вашем меню различными способами, что затем помогает детям есть пищу, которую вы готовите.

Регулярно предлагайте детям различную пищу с помощью блюд, которые вы подаете в вашем учреждении, путем разработки меню, включающего как новые, так и известные продукты.Это дает детям возможность пробовать новые продукты в контексте уже знакомых продуктов. Со временем большинство детей будут пробовать и принимать более разнообразную пищу, что облегчает прием пищи как для детей, так и для тех, кто за ними ухаживает.

Ниже приведены несколько советов, которые помогут детям развить здоровое отношение к еде:

  • На детей сильно влияют их сверстники, поэтому, если они видят, что их друзья едят здоровую пищу, их также можно посоветовать попробовать эту еду.
  • Подавайте аппетитные блюда разного цвета и текстуры.Варьируйте предложения меню в вашем центре, чтобы учесть это разнообразие.
  • Соблюдайте возрастные порции и не заставляйте детей продолжать есть, если они чувствуют себя сытыми.
  • Обеспечьте хотя бы одну «безопасную» пищу — ту, которая удобна детям — во время каждого приема пищи.
  • Поговорим о еде в меню. Расскажите детям, откуда берутся продукты и как их выращивают. Согласуйте с персоналом по уходу за детьми, если вы планируете подавать новую еду, чтобы дети могли узнать о еде в своем классе.Например, персонал, осуществляющий непосредственный уход, может утром прочитать классу рассказ о новой еде, которую вы собираетесь подавать во время обеденного перерыва, или вовлечь их в обсуждение того, кто пробовал ранее разные продукты. Дети могут посмотреть короткий видеоролик о том, какую пищу едят в других культурах дети их возраста.
  • Не ждите, что детям понравится все, что они пробуют. Позвольте им иметь предпочтения.

Преодоление разборчивости в еде Информационный бюллетень , приведенный ниже, из Университета Айдахо, предлагает практические советы о том, как преодолеть разборчивость в еде.Используйте последнюю страницу, чтобы хранить записи о вашем учреждении.

Предложение здорового питания

Питание в детских учреждениях должно включать здоровые варианты из каждой группы продуктов. Они должны соответствовать требованиям к типам продуктов и количеству продуктов, указанным в Программе питания детей и взрослых (CACFP), чтобы ваше учреждение получило компенсацию за питание, которое вы обслуживаете. Здоровый выбор включает в себя такие вещи, как фрукты и овощи разных цветов; цельнозерновой хлеб, макаронные изделия, рис или крупы; нежирная курица или индейка, яйца, ореховое или соевое масло или бобы; и жидкое молоко.Продукты из рафинированного зерна и обработанное мясо могут содержать ненужные жир, натрий и сахар.

Знакомство с новыми продуктами питания

Маленькие дети, особенно в дошкольном возрасте, могут быть привередливыми, когда дело касается новых продуктов. Чтобы познакомить их с чем-то новым, особенно с такими продуктами, как овощи, немного творчества может иметь большое значение. Например, вы можете подавать еду так, чтобы нравиться детям, например нарезать овощи забавными формами, расположить их по цвету или дать им интересные имена (например,g., X-ray Vision Carrots). Подавать новую еду вместе со знакомой или любимой едой — еще один способ побудить детей попробовать незнакомую еду; видеть на своей тарелке что-то, что они узнают и знают, что им нравится, утешает и может побудить их расширить кругозор, чтобы попробовать что-то новое. Вы также можете подавать сырые овощи с разными соусами, чтобы дети могли экспериментировать с сочетаниями вкусов. То, как вы готовите пищу, также может сделать ее более привлекательной. Ребенку могут не нравиться простые овощи, но он с удовольствием ест овощи, запеченные и приправленные специями, например жареную брокколи, вместо простой сырой брокколи.Имейте в виду, что новую еду, вероятно, придется предлагать несколько раз, прежде чем ребенок ее попробует; Предоставляя детям множество возможностей попробовать новую еду, вы увеличиваете вероятность того, что они ее примут.

Особые опасения

У некоторых детей, находящихся в детских учреждениях, есть особые диетические потребности, такие как пищевая аллергия, культурные или религиозные предпочтения, а также альтернативные диеты, например вегетарианские диеты.

Как персонал службы общественного питания, ваша роль заключается в том, чтобы работать со своим специалистом по обучению и учебной программе или администратором программы, поставщиками услуг по уходу за детьми и семьями, чтобы гарантировать, что дети с особыми диетическими потребностями получают соответствующие продукты во время обеда в вашей программе.

Ваш администратор программы спросит родителей о диетических потребностях, когда ребенок будет зачислен в центр. В частности, они будут собирать информацию о моделях питания в семье, диетических требованиях, пищевой аллергии или других обстоятельствах, которые необходимо учитывать при организации питания и планировании меню.

Пищевая аллергия

Пищевая аллергия часто встречается у маленьких детей. Более 160 продуктов питания могут вызывать аллергические реакции у людей с пищевой аллергией, и на восемь из этих продуктов приходится 90 процентов аллергических реакций на пищу.Эти восемь продуктов питания должны быть маркированы по закону на любом продукте, который их содержит:

  1. Молоко
  2. Яйца
  3. Рыба
  4. Ракообразные моллюски (например, крабы, омары, креветки)
  5. Древесные орехи (например, миндаль, грецкие орехи, пекан)
  6. Арахис
  7. Пшеница
  8. Соевые бобы

При планировании приема пищи важно учитывать пищевую аллергию ребенка. Работа с родителями и наличие документации о пищевой аллергии у ребенка может иметь большое значение, чтобы помочь вам и другим сотрудникам службы общественного питания учитывать пищевую аллергию.Пищевая аллергия более подробно рассматривается в седьмом уроке.

Культурные или религиозные убеждения и пищевые предпочтения

Мы живем в очень разнообразной стране. Семьи придерживаются различных религиозных или традиционных убеждений, некоторые из которых могут определять, какие продукты можно или нельзя есть, будь то круглый год или в определенное время года, например, в праздничные дни. Знание семейных обычаев поможет вам учесть их предпочтения в вашем меню.

Еще один способ привлечь семьи с разным культурным происхождением — периодически включать в меню продукты из разных культур.Это не только заставляет детей из этой культуры чувствовать себя более вовлеченными, но и знакомит других детей с новой едой и обычаями. Подумайте о том, чтобы привлечь родителей к идеям о меню или предложите им рассказать детям о своей культуре во время еды.

Вегетарианские диеты в уходе за детьми

Семьи, соблюдающие вегетарианскую диету, могут запросить вегетарианское питание для своих детей. То, что составляет вегетарианскую диету, может варьироваться в зависимости от семьи. Например, некоторые семьи избегают мяса, но по-прежнему потребляют яйца или молочные продукты, в то время как другие семьи — веганов, — это означает, что они не едят никаких продуктов животного происхождения.Персонал службы общественного питания может предложить вегетарианские блюда вместе с едой в качестве альтернативного варианта или замены. Фактически, даже если дети не являются вегетарианцами, предложение вегетарианских блюд в качестве основного основного блюда — отличный способ приобщить детей к растительной белковой пище, которую в Диетических рекомендациях рекомендуется есть больше.

Приготовление пищи по возрастным группам

При приготовлении пищи в вашем учреждении необходимо учитывать особые соображения для каждой возрастной группы — младенцев и детей ясельного возраста, дошкольников и детей школьного возраста.Хотя разные возрастные группы имеют разные потребности в питании и структуре пищи, которую они подают, некоторые факторы важны для всех возрастных групп.

Младенцы

Кормление из бутылочки

За приготовление и кормление из бутылочки обычно отвечает непосредственный обслуживающий персонал. Однако время от времени персонал службы общественного питания может попросить помочь с приготовлением бутылочек. Таким образом, персоналу общепита полезно понимать процесс хранения и приготовления грудного молока и смеси.

Существуют строгие процедуры подготовки бутылочек, независимо от того, содержат ли они грудное молоко или смесь для грудного вскармливания, чтобы уменьшить ненадлежащее приготовление и загрязнение, которое может вызвать легкие или тяжелые заболевания. Хотя процедуры приготовления несложны, они могут сбивать с толку, поскольку существуют уникальные процедуры для разных типов молока (грудного молока и различных марок и типов смесей). Вероятность неправильного приготовления увеличивается, когда разные сотрудники готовят бутылочки для кормления. Обратитесь к вашей конкретной программе, чтобы определить, как на вашем предприятии проводится подготовка бутылок.Например, в некоторых программах все бутылки готовятся службой общественного питания в начале дня, в то время как в других программах приготовление бутылочек выполняется в классных комнатах непосредственным обслуживающим персоналом.

Human Milk

Группа по питанию Министерства сельского хозяйства США выпустила публикацию под названием «Кормление младенцев: руководство по использованию в программах детского питания». В этом полезном руководстве перечислены следующие рекомендации по хранению и приготовлению грудного молока:

  • Важно, чтобы на бутылках были указаны имя и фамилия младенца, дата и время сцеживания грудного молока.Этикетки и чернила на бутылке должны быть водонепроницаемыми, чтобы их можно было прочитать, даже если бутылку разморозить или нагреть под проточной водопроводной водой. Это важно, поскольку вы можете одновременно оттаивать и подогревать бутылки от разных мам в одной и той же зоне раковины.
  • Незамороженное грудное молоко следует транспортировать в вашу программу в контейнерах, которые будут использоваться для кормления. Когда вы получите молоко, вы должны поместить его в холодильник. Используйте охлажденные бутылочки со свежим грудным молоком, хранящиеся при температуре 40 ° по Фаренгейту или ниже, в течение 48 часов с момента забора.Выбросьте неиспользованное грудное молоко, если оно не использовалось в течение 48 часов.
  • Хотя некоторые программы предпочитают не использовать замороженное молоко, если ваша программа это позволяет, замороженное грудное молоко можно передать в вашу программу и хранить в одноразовых пластиковых пакетах, а затем поместить в морозильную камеру вашей программы. Грудное молоко можно хранить в морозильной камере (с отдельной дверцей от холодильника) до 3 месяцев с момента сбора. Температура морозильной камеры должна быть 0 ° по Фаренгейту или ниже. После того, как грудное молоко вынут из морозильной камеры и разморожено, охладите его до 40 ° по Фаренгейту или ниже и используйте в течение 24 часов; не замораживайте повторно.Проконсультируйтесь с администраторами программы относительно политики вашей программы в отношении замороженного грудного молока; некоторые программы могут отказаться от хранения замороженного грудного молока.
  • Разморозьте бутылку с замороженным грудным молоком в холодильнике или подержите ее под струей холодной воды. Размораживайте столько замороженного грудного молока, сколько, по вашему мнению, потребуется ребенку для кормления.
    • Не размораживайте замороженное грудное молоко при комнатной температуре, нагревая на плите или в микроволновой печи. Жидкость может сильно нагреться при нагревании в микроволновой печи, даже если бутылка кажется прохладной.Горячая жидкость могла серьезно обжечь младенцев. Кроме того, нагревание повреждает специальные вещества в грудном молоке, которые защищают здоровье ребенка.
    • Если грудное молоко после размораживания имеет неприятный запах, возможно, оно испортилось и его следует выбросить.

Когда приходит время кормить грудных детей грудным молоком, примите во внимание приведенную ниже информацию:

  • Процесс кормления всегда должен начинаться с надлежащего мытья рук с последующим использованием чистых продезинфицированных бутылочек и сосков. Следует избегать бутылок из пластика, содержащего BPA.
  • Нет необходимости носить перчатки при работе с грудным молоком или кормлении его грудным молоком.
  • Встряхните бутылочку с грудным молоком перед кормлением ребенка, потому что грудное молоко разделяется на два слоя при хранении.
  • Для тех младенцев, которые предпочитают теплую бутылочку, держите бутылочку под струей теплой (не горячей) воды непосредственно перед кормлением ребенка. Согревайте ровно столько грудного молока, сколько, по вашему мнению, потребуется ребенку для кормления. Кормите грудным молоком сразу после нагревания. Температура молока не должна быть выше нормальной температуры тела.
  • После кормления выбросьте все неиспользованное грудное молоко, оставшееся в бутылочке, и немедленно промойте бутылочку горячей водой с мылом.
  • Если в конце дня в контейнере осталось значительное количество грудного молока, вы можете вернуть его семье , если ребенок не кормился непосредственно из контейнера .

При соблюдении надлежащих методов приготовления бутылочек вероятность кормления грудным молоком неправильного ребенка мала.Однако, если младенца по ошибке кормят грудным молоком другого ребенка, существует вероятность того, что ребенок заразился гепатитом B, гепатитом C или ВИЧ. Если эта ошибка когда-либо случится в вашей программе, вы должны немедленно уведомить своего специалиста по обучению и программе и вашего менеджера программы. Это важно иметь в виду, если вы храните грудное молоко в кухонных холодильниках, либо в качестве повседневной практики, либо в случае, если вам может потребоваться временное хранение для классной комнаты.

Детское питание

Ниже приведены рекомендации и советы по кормлению ребенка в вашей программе детским питанием:

  • Тщательно мойте руки.
  • Используете ли вы смесь, предоставленную семьей или программой, она должна поставляться в заводской упаковке.
  • Если вы используете детскую смесь, предоставленную вашей программой, это должна быть та же смесь, которую ваши семьи используют дома. Даже небольшие различия в марках могут вызвать расстройство желудка и другие проблемы у младенцев.
  • Семейства детских смесей или ваша программа могут быть в виде готовых к употреблению смесей, жидких концентратов или порошкообразных.
    • Жидкий концентрат необходимо разбавить водой в соответствии с указаниями на банке.
    • Сухая смесь требует особого ухода, так как ее нельзя стерилизовать. Для безопасного обращения следуйте инструкциям производителя на банке. Перед тем, как открыть банку, вымойте руки! Банку и пластиковую крышку также следует промыть и просушить. При черпании порошка важно, чтобы только использовали совок, который производитель предоставляет в банке.Другая посуда может быть неточной в измерениях, а также существует вероятность заражения от другой посуды.
    • Чтобы разбавить жидкий концентрат или порошкообразную смесь водопроводной водой, дайте ему остыть в течение двух минут, прежде чем набирать его. Если ваша программа требует кипячения воды для приготовления смеси, обязательно следуйте инструкциям, изложенным в протоколе. Обычная практика — кипятить воду в течение 1-2 минут, затем дать воде полностью остыть, прежде чем смешивать ее с формулой.Кипячение воды — это мера предосторожности, которую некоторые программы могут использовать для снижения риска распространения патогенов, например, когда источником воды является колодезная вода. Пожалуйста, ознакомьтесь с политиками и процедурами вашей программы относительно кипячения воды для приготовления смеси.
  • Если смесь обогащена железом, вам необходимо охладить ее до тех пор, пока вы не будете готовы кормить ребенка.
  • Как и в случае с грудным молоком, на этикетках всех бутылочек с детской смесью должны быть указаны имя и фамилия ребенка, а также время и дата приготовления.
  • Вся приготовленная смесь должна быть утилизирована в течение одного часа после приема пищи младенцу.
  • Открытые контейнеры с готовой к употреблению смесью или жидким концентратом должны быть закрыты, охлаждены и маркированы датой открытия и полным именем ребенка. Если эта формула не используется в течение 48 часов , ее следует выбросить. Приготовленную сухую смесь, которую не скармливали младенцу, можно хранить в холодильнике до 24 часа , и ее следует накрыть крышкой и пометить с именем ребенка, временем и датой приготовления.
  • Как и в случае с грудным молоком, вы можете подогреть детскую смесь в зависимости от предпочтений семьи и ребенка, ненадолго промыв ее теплой водой или, если она используется в вашей программе, в подогревателе для бутылочек. Опять же, никогда не используйте микроволновую печь для разогрева бутылки с смесью и не встряхивайте бутылку слишком сильно. Слишком сильное встряхивание может вызвать вспенивание смеси, что может увеличить вероятность кормления ребенка воздухом, что может вызвать дискомфорт и боль.
  • Температура формулы не должна быть выше 98.6 F. Вы можете проверить температуру приготовленной смеси, капнув ее несколькими каплями на внутреннюю сторону запястья перед кормлением.

Смесь на основе сои и коровье молоко

Некоторые младенцы с непереносимостью лактозы или другими проблемами со здоровьем могут пить смеси на основе сои. Эти бутылочки также должны быть помечены именем младенца, датой и временем приготовления. Коровье молоко никогда не должно подаваться младенцам от рождения до 12 месяцев, если семья не дает письменных указаний от их основного лечащего врача.В возрасте от 12 до 24 месяцев детям, которые не пьют грудное молоко или детскую смесь, можно давать цельное молоко. Если есть риск ожирения или других проблем со здоровьем, у этих детей может быть пониженное содержание жира или 2% молока.

Особые опасения, связанные с кормлением из бутылочки

Иногда младенец не может получать детскую смесь или смесь на основе сои из-за определенных состояний здоровья. У ребенка может быть аллергия на молоко или сою, или ему могут потребоваться дополнительные калории для развития. В этом случае семья должна предоставить письменный план от своего основного лечащего врача, чтобы вы могли быть уверены, что кормите ребенка надлежащим образом.

Твердая пища

Какие продукты подходят для младенцев, недавно перешедших на твердую пищу? Следующие советы от eXtension содержат рекомендации о том, когда предлагать различные типы продуктов и как часто их подавать.

  • Начните с рисовой крупы. Рис с меньшей вероятностью, чем другие злаки, вызывает аллергическую реакцию. Убедитесь, что каша обогащена железом. Смешайте его с грудным молоком или детской смесью, чтобы обеспечить хороший баланс белков, углеводов и жиров и служить источником железа.Измерьте сухие хлопья перед смешиванием их с жидкостями, чтобы гарантировать правильное количество на стол. Овсяные и ячменные каши для младенцев можно вводить через неделю после рисовых каш. Пшеничную крупу нельзя вводить до 8-месячного возраста.
  • Овощи можно вводить после зерновых, примерно в 7 месяцев. Можно добавить овощное пюре для облегчения жевания. Например, стручковая фасоль, зеленый горошек, сладкий картофель, морковь или тыква — отличные овощи для младенцев, начиная с твердой пищи.
  • Фрукты следует вводить после овощей. Используйте продукты, состоящие из одного ингредиента, например, яблочное пюре. Другие фрукты, которые можно подавать в этом возрасте, — абрикосы, бананы, груши, персики, сливы или папайя. Как и в случае с овощами, убедитесь, что консистенция получена пюре и не содержит кусочков, чтобы не подавиться. С осторожностью относитесь к цитрусовым и клубнике из-за риска возникновения аллергии. Комбинированное детское питание, например фруктовые десерты, не учитывается в программе питания для детей и взрослых.
  • Младенцы с одним или двумя зубами могут есть комковатую пищу. Некоторые дети очень хорошо жевают даже без зубов. Еда, подаваемая другим детям, может быть предложена ребенку. Хорошо подойдут продукты, легко протертые в пюре, такие как картофель, морковь, бананы или консервированные фрукты. Однако помните, что детям не нужно добавлять сахар или соль.
  • Предлагайте мягкую пищу пальцами, как только ребенок может намеренно схватить или взять еду. Любая еда, которая не развалится между тарелкой и ртом, подходит в качестве закуски.Попробуйте кусочки банана или нежно приготовленную морковь. Поначалу пища из пальцев может быть грязной, но с практикой она уменьшится.
  • Мясо, яичные желтки и небольшое количество сыра можно добавлять в рацион ребенка с 8 месяцев. Нежирное мясо и птица — лучшее мясо для сервировки. Избегайте подавать рыбу или моллюсков младенцам из-за риска аллергии. Обработанное мясо, такое как болонья, хот-доги, колбасы и бекон, не следует подавать младенцам из-за высоких концентраций натрия и нитратов.Младенцам нельзя давать яичные белки или цельные яйца до их первого дня рождения.
  • Хлеб, крекеры и лапшу можно подавать детям в возрасте 8–9 месяцев. Убедитесь, что они подаются таким образом, чтобы предотвратить удушье (не целиком), и что родители предварительно одобрили их.
  • Мед и кукурузный сироп не рекомендуются ранее 12 месяцев. Некоторые медовые и кукурузные сиропы содержат споры ботулизма. Они не вредны для детей и взрослых, но могут выделять яды, которые могут быть смертельными для младенцев.Пищеварительная система младенцев не может уничтожить эти споры.
  • Смесь, грудное молоко, соки и воду можно давать из чашки через 10 месяцев. Держите чашку и подавайте только небольшое количество жидкости. Только взрослый должен кормить младенца. К первому дню рождения большинство младенцев уже в состоянии держать чашку в одиночестве.
  • Развитие текстуры твердых тел. Младенцам в возрасте от 6 до 12 месяцев можно кормить мягко приготовленных овощей или фруктов при условии, что текстура пищи соответствующим образом изменена.По мере развития навыков рта у ребенка постепенно увеличивайте толщину и комковатость пищи. Используйте приготовленные, свежие или замороженные овощи или фрукты и переходите от пюре к измельченному, к пюре вилкой и, в конечном итоге, к нарезке кубиками. Или вы можете купить коммерческое детское питание с улучшенной текстурой. Спелые бананы не нужно готовить, их нужно размять до нужной консистенции. Избегайте консервированных или замороженных овощей или фруктов с высоким содержанием сахара или соли.
  • Предлагайте мягкую пищу пальцами, как только ребенок сможет схватить ее. Любая еда, которая не развалится между тарелкой и ртом, подходит в качестве закуски. Попробуйте кусочки банана или нежно приготовленную морковь. Поначалу пища из пальцев может быть грязной, но с практикой она уменьшится.
  • Продукты, которых следует избегать. Из-за множества факторов, таких как риск удушья или аллергии, или более низкая питательная ценность, младенцам, употребляющим твердую пищу, не следует подавать следующие продукты: Подробнее об опасности удушья можно узнать в Style Dining)
  • Рыба с высоким содержанием ртути (рыба-меч, черепичная рыба, королевская макрель или акула)
  • Еда или напитки с высоким содержанием добавленных сахаров или солей; продукты или напитки с искусственными подсластителями
  • Аллергены: избегайте кормления младенцев следующими продуктами до указанного возраста
    • Цитрусовые, ананас и помидоры — можно вводить в 6 месяцев
    • Яичные желтки и пшеница — можно вводить в 8 месяцев
    • Яичные белки и цельные яйца — можно вводить через 1 год
    • Сыр — можно вводить через 8 месяцев
    • Мед — можно вводить через 1 год

    Полный ресурс по вскармливанию младенцев см. В U.S. Ресурс Министерства сельского хозяйства (USDA), Кормление младенцев в программе питания детей и взрослых по адресу https://www.fns.usda.gov/tn/feeding-infants-child-and-adult-care-food-program .

    Дошкольники

    При приготовлении еды для дошкольников учитывайте, что дети этого возраста учатся самостоятельности и координации. Удушье — большой риск для дошкольников, поэтому подавайте еду небольшими кусочками, избегайте круглой, твердой, плотной или липкой пищи и следите за тем, чтобы дети сидели и были спокойны во время еды.(Более подробно об удушении рассказывается во втором уроке.) Еда из пальца отлично подходит для детей этого возраста, поскольку они развивают мелкую моторику, необходимую для еды с посудой. Если возможно, подача еды в яркой и веселой обстановке сделает ее более привлекательной. Следующий ресурс от USDA выделяет некоторые ключевые поведенческие вехи для детей в возрасте 2-5 лет.

    Дети школьного возраста

    Дети школьного возраста вполне способны прокормить себя и могут есть много продуктов, которые едят и взрослые.В некоторых программах дети школьного возраста обедают в кафетерии или других обычных условиях, в то время как в других программах они едят в обеденной зоне в классе. Помните, что если еда подается детям школьного возраста в семейном обеденном режиме, количество еды в сервировочных блюдах должно отражать количество, требуемое CACFP.

    У детей школьного возраста риск удушья по-прежнему существует, потому что дети старшего возраста могут спешить во время еды и откусывать большие кусочки или разговаривать с набитым ртом. Хотя сотрудники общепита обычно не следят за детьми во время еды, полезно знать признаки удушья и знать, что это все еще может происходить с детьми старшего возраста.

    Дети школьного возраста — идеальный возраст, чтобы начать больше знакомиться с новыми продуктами питания. Когда вы включаете интересные факты или фотографии о различных продуктах питания в свое меню, вы укрепляете здоровое пищевое поведение и предоставляете возможности для обучения правильному питанию, чтобы дополнить время приема пищи и перекусы. Вы также можете изучить идею включения в свою программу кулинарного клуба. Привлечение детей к приготовлению пищи увеличивает вероятность того, что они попробуют новую еду. В более теплом климате и для программ, которые могут это приспособить, вы могли бы работать с классами, чтобы координировать работу садового клуба.Свежие овощи и зелень, которые выращивают дети, затем можно было бы включить в еженедельное меню или послеурочные закуски.

    См.

    Как выглядит правильная подготовка бутылок?

    Правильное обращение с грудным молоком и точное приготовление смеси важны для удовлетворения потребностей младенцев в питании. Посмотрите эти видеоролики, в которых показано, как обращаться с грудным молоком и хранить его, а также как приготовить детскую смесь.

    Видео недоступно Посмотрите это видео, чтобы узнать о приготовлении грудного молока для младенцев.Видео недоступно Посмотрите это видео, чтобы узнать о приготовлении формулы в центральных настройках.

    Как выглядит здоровое питание в сфере ухода за детьми?

    Здоровое питание должно быть требованием вашей программы. Закуски, блюда и напитки должны планироваться в соответствии с федеральными рекомендациями.

    Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о здоровом питании в программах школьного возраста. Обратите внимание на то, что некоторые программы рассчитаны на семейную трапезу.

    Видео недоступно Посмотрите это видео о здоровой среде в школьном возрасте.

    Do

    В большинстве детских учреждений приготовлением бутылочек занимается воспитатель. Тем не менее, по-прежнему важно понимать, как обращаться и готовить детские бутылочки, изготовленные из грудного молока или смеси. Назначьте время для встречи с персоналом по уходу за детьми, который работает в детских комнатах вашего детского учреждения. Наблюдайте за ними, когда они готовят бутылку; спросите, можете ли вы помочь в этом процессе.

PPT — Здоровое питание = Здоровые дети Презентация PowerPoint | бесплатно для просмотра

PowerShow.com — ведущий веб-сайт для обмена презентациями / слайд-шоу. Независимо от того, является ли ваше приложение бизнесом, практическими рекомендациями, образованием, медициной, школой, церковью, продажами, маркетингом, онлайн-обучением или просто для развлечения, PowerShow.com — отличный ресурс. И, что лучше всего, большинство его интересных функций бесплатны и просты в использовании.

Вы можете использовать PowerShow.com, чтобы найти и загрузить примеры онлайн-презентаций PowerPoint ppt практически по любой теме, которую вы можете вообразить, чтобы вы могли узнать, как улучшить свои собственные слайды и презентации бесплатно.Или используйте его, чтобы найти и загрузить высококачественные презентации PowerPoint ppt с практическими рекомендациями и иллюстрированными или анимированными слайдами, которые научат вас делать что-то новое, также бесплатно. Или используйте его для загрузки собственных слайдов PowerPoint, чтобы вы могли поделиться ими со своими учителями, классом, студентами, руководителями, сотрудниками, клиентами, потенциальными инвесторами или всем миром. Или используйте его для создания действительно крутых слайд-шоу из фотографий — с двухмерными и трехмерными переходами, анимацией и музыкой на ваш выбор — которыми вы можете поделиться со своими друзьями на Facebook или в кругах Google+.Это тоже бесплатно!

За небольшую плату вы можете получить лучшую в отрасли конфиденциальность в Интернете или публично продвигать свои презентации и слайд-шоу с высокими рейтингами. Но в остальном это бесплатно. Мы даже преобразуем ваши презентации и слайд-шоу в универсальный формат Flash со всей их оригинальной мультимедийной красотой, включая анимацию, эффекты перехода 2D и 3D, встроенную музыку или другой звук или даже видео, встроенное в слайды. Все бесплатно. Большинство презентаций и слайд-шоу на PowerShow.com доступны для просмотра, многие даже можно бесплатно загрузить. (Вы можете выбрать, разрешить ли людям загружать ваши оригинальные презентации PowerPoint и слайд-шоу из фотографий за плату или бесплатно или вовсе.) Зайдите на PowerShow.com сегодня — БЕСПЛАТНО. Здесь действительно каждый найдет что-то для себя!

презентации бесплатно. Или используйте его, чтобы найти и загрузить высококачественные презентации PowerPoint ppt с практическими рекомендациями и иллюстрированными или анимированными слайдами, которые научат вас делать что-то новое, также бесплатно. Или используйте его для загрузки собственных слайдов PowerPoint, чтобы вы могли поделиться ими со своими учителями, классом, студентами, руководителями, сотрудниками, клиентами, потенциальными инвесторами или всем миром.Или используйте его для создания действительно крутых слайд-шоу из фотографий — с двухмерными и трехмерными переходами, анимацией и музыкой на ваш выбор — которыми вы можете поделиться со своими друзьями на Facebook или в кругах Google+. Это тоже бесплатно!

За небольшую плату вы можете получить лучшую в отрасли конфиденциальность в Интернете или публично продвигать свои презентации и слайд-шоу с высокими рейтингами. Но в остальном это бесплатно. Мы даже преобразуем ваши презентации и слайд-шоу в универсальный формат Flash со всей их оригинальной мультимедийной красотой, включая анимацию, эффекты перехода 2D и 3D, встроенную музыку или другой звук или даже видео, встроенное в слайды.Все бесплатно. Большинство презентаций и слайд-шоу на PowerShow.com можно бесплатно просматривать, многие даже можно бесплатно загрузить. (Вы можете выбрать, разрешить ли людям загружать ваши оригинальные презентации PowerPoint и слайд-шоу из фотографий за плату или бесплатно или вовсе.) Зайдите на PowerShow.com сегодня — БЕСПЛАТНО. Здесь действительно каждый найдет что-то для себя!

Питание для детей ясельного и дошкольного возраста

Презентация на тему: «Питание детей ясельного и дошкольного возраста» — стенограмма презентации:

ins [data-ad-slot = «4502451947»] {display: none! important;}} @media (max-width: 800px) {# place_14> ins: not ([data-ad-slot = «4502451947»]) {display: none! important;}} @media (max-width: 800px) {# place_14 {width: 250px;}} @media (max-width: 500 пикселей) {# place_14 {width: 120px;}} ]]>

1 Питание для детей ясельного и дошкольного возраста
Здоровый образ жизни: Урок 6

2 Добро пожаловать! Беверли Утт, MS, MPH, RD Электронная почта: [email protected]
Зарегистрированный диетолог, инструктор по оздоровлению и координатор по прекращению курения в Центре здорового образа жизни MultiCare. Телефон: — Не стесняйтесь обращаться ко мне в любое время с вопросами или проблемами. -Есть вопросы, прежде чем мы начнем?

3 Питание сегодняшнего класса для детей ясельного и дошкольного возраста
Что мы рассмотрим: развитие, рост, питание Управление временем приема пищи Кто решает? Советы и хитрости

4 Развитие, рост и питание

5 Развитие, рост и питание
Малыши быстро переходят от первого года жизни к дошкольному, вызывая изменения в их способах: есть, говорить, думать, реагировать Все эти изменения влияют на отношения между родителями и малышами при кормлении.

6 Развитие 1-2-3 года Один год два года три года
Любопытно — часы и исследователи Короткая продолжительность концентрации внимания — следит за многими вещами Длительная продолжительность концентрации внимания — больше общения Использует пальцы, чтобы кормить себя Может довольно хорошо пользоваться ложкой и чашкой Умеет наливать и подавать — любит помогать. Не любит новых ситуаций. Самостоятельный — часто говорит «нет!» Любит много вариантов питания Имеет разнообразный режим питания Многие из них едят зазубрины (привередлив в еде) Имеют предпочтения в еде (т.е. никаких смешанных продуктов) Говорит двумя или тремя словами Говорит короткими фразами — «больше сока» Хорош в разговоре Добавьте СОВЕТЫ на листе

7 Развитие, рост и питание
Помните, что диаграммы развития — всего лишь приблизительные значения.

8 Развитие, рост и питание
Удушье — угроза безопасности, связанная с стадиями развития малышей Рот малыша составляет всего около 1 ½ дюйма, размер отверстия в рулоне туалетной бумаги Горло ребенка примерно размером с мизинец малыша. представляет собой угрозу безопасности, связанную с стадиями развития малышей.Продукты, которые могут вызвать удушье, достаточно малы, чтобы поместиться в рот ребенка, но не настолько малы, чтобы поместиться в горле.

9 Предотвращение удушья Дайте пищу, нарезанную на очень мелкие кусочки и достаточно мягкой, чтобы ее можно было жевать. Избегайте таких предметов, как попкорн, леденцы, цельный виноград и т. Д. Убедитесь, что малыш сидит. Не кормите малышей в машине. Ограничьте отвлекающие факторы, например, телевизор.

10 Управление временем приема пищи Время приема пищи может вызывать стресс, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь.Установите регулярное время приема пищи Попросите ребенка сидеть во время еды Разрешите ребенку решать, есть ли и сколько есть Предложите разнообразную здоровую пищу

11 Кто решает? Роль родителя: обеспечивает питательную пищу
Предлагает разнообразный выбор здоровой пищи. Подает повседневные обеды и закуски. Места, где подают блюда / закуски. Родители помогают малышам выучить здоровые привычки питания. Для них хороший способ учиться — предлагать им на выбор варианты здорового питания и позволять детям указывать, сколько их есть.

12 Кто решает? Роль ребенка Решает есть или не есть
Выбирает продукты, которые нужно есть, из предложенных вариантов Решает, сколько есть

13 Поощрение здорового питания
Позвольте малышам выбирать между двумя более здоровыми продуктами Попробуйте включить 2+ группы продуктов в закуски и 3+ группы продуктов в приемы пищи Включайте фрукты, овощи или и то, и другое в каждый прием пищи / закуски

14 Фрукты и овощи, подходящие для малышей
Банан Брокколи (приготовленный на пару) Черника Морковь (приготовленный на пару) Авокадо Кукуруза Дыня Груша Пот Картофель Яблоко Помидор Персик Сквош Нектарин Огурец Абрикос Цветная капуста (приготовленная на пару)

15 Представляем новую еду При вводе новой еды:
Попытка, когда вы знали, что ребенок голоден Предложите вместе со знакомой и любимой едой Не настаивайте на том, чтобы все это было съедено, но поощряйте вкус Будьте образцом для подражания Позвольте детям помогайте или наблюдайте за приготовлением Часто предлагайте новые продукты — может потребоваться до 20 попыток Может предлагать всего 1 чайную ложку Поддерживать

16 Режимы питания У малышей очень маленький живот, размером примерно с их кулак. Обеспечьте здоровую пищу и закуски в течение дня, чтобы дети получали все необходимые им питательные вещества. Помните, что дети сами решают, сколько есть

17 Будьте осторожны с соком Ограничьте общее количество сока в день до ½ стакана или 4 унций
Слишком большое количество сока может вызвать: ребенок не будет голоден во время еды; диарея; полость; попробуйте подавать сок во время еды или перекусов; давать воду между приемами пищи.

18 Рекомендуемое количество порции при приеме пищи
Еда Предмет Домашние измерения Нежирное мясо, птица, рыба 1 унция Яйцо ½ яйца Вареные сухие бобы / горох ¼ стакана овощей / фруктов Зерна / хлеб ½ ломтика хлеба Зерновые Молоко / йогурт / сыр 1 унция или 1 ломтик американского сыра ЦЕЛИ: 3 порции молочных продуктов в день 1 ½ — 3 стакана фруктов и овощей

19 П.L.A.N. Впереди Кормление малышей во время еды может быть очень неприятным, особенно когда они не хотят есть или будут есть только определенные типы продуктов. Важно помнить, что это нормальное поведение малышей.

20 P.L.A.N. Впереди P Предотвратить L Пределы A Принять N
Проблемы с поведением во время еды. L Пределы Установите положительные пределы, которые являются разумными, конкретными, обязательными и последовательными.Ограничения используются для защиты ребенка, других людей и имущества от причинения вреда или разрушения. A Принять Принятие поведения, соответствующего развитию. N Новое ожидание или поведение Измените ожидания или поведение в соответствии с потребностями развития.

21 год Советы и хитрости

22 Приготовление еды Трудно готовить еду, когда дети дошкольного возраста около
Советы по вовлечению малышей: Сделайте шкаф, ящик или место на кухне, где у малышей есть свои небьющиеся предметы (т.е. Tupperware), который они могут использовать, чтобы имитировать процесс приготовления еды. Имейте на холодильнике подходящие магниты для малышей, с которыми они могут играть.

23 Мой размер Чтобы малыши не расстраивались, когда они едят, убедитесь, что у них есть чашки, тарелки и посуда, соответствующие их размеру.

24 Питание без телевизора Выключение телевизора во время еды позволяет проводить время с семьей и помогает отвлеченным детям сосредоточиться на еде

25 Вымой руки! Чистые руки сохранят здоровье вашей семьи
Научите детей мыть руки между приемами пищи

26 год

27


Партнерство по охране здоровья матери и ребенка

Наборы для детей

Партнерство по охране здоровья матери и ребенка объявляет о нашей новой программе «Наборы для детей».В рамках нашей инициативы «Умный выбор для здорового образа жизни» Партнерство раздаст 2 500 бесплатных комплектов детям школьного возраста в местных больницах и клиниках на севере Нью-Джерси. Информация и упражнения, представленные в наборах, научат детей тому, как важно принимать различия и относиться к другим с уважением.

Наборы выпускаются в двух разных версиях для детей в классах K-5 и 6-12 и включают рюкзак на шнурке, нестандартные книжки-раскраски, мелки, бутылки с водой, маски для лица, дополнительные учебные задания и многое другое.

«Проект« Наборы для детей »- это захватывающая и уникальная возможность для Партнерства сотрудничать с больницами-участниками и их персоналом в предоставлении базового образования детям школьного возраста о важности выбора здорового образа жизни», — говорит Эми Голе, директор по образованию. для Партнерства.

Smart Choices for a Healthy Life предлагает учащимся бесплатные презентации в соответствии с возрастом. Программа, финансируемая Отделом по проблемам развития Департамента социальных служб штата Нью-Джерси, знакомит детей с опасностями употребления алкоголя и профилактикой инвалидности.Дети младших классов узнают об индивидуальных особенностях и о том, как относиться ко всем с добротой, а также о важности выбора здорового образа жизни. Презентация для детей старшего возраста и подростков посвящена влиянию алкоголя на мозг человека, потенциальным рискам употребления алкоголя беременными женщинами и знакомству с расстройствами алкогольного спектра у плода.

Презентация «Разумный выбор для здорового образа жизни» доступна для сотрудничающих школ в восьми округах, обслуживаемых Партнерством.В течение этого периода дистанционного обучения мы предлагаем предварительно записанную презентацию Smart Choices для детей 6–12 классов, включая цифровые предварительные и последующие тесты для оценки успеваемости учащихся. Мы также можем провести презентацию «вживую» через виртуальную платформу вашего учебного заведения. Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.

Мы благодарны больницам и клиникам, которые будут распространять эти комплекты. В настоящее время участвующие организации включают:

Медицинский центр Чилтона — Детская клиника Чилтона

Медицинский центр Морристауна — Центр семейного здоровья

Newark Beth Israel — Детский оздоровительный центр

Медицинский центр Оверлук — Клиника Health Start

Медицинский центр Святого Варнавы — Детский оздоровительный центр

Госпиталь Сент-Клэрс Денвилл — педиатрия Тотова

Здоровье Святого Иосифа — Центр ДеПола

Региональный медицинский центр Тринитас — Центр педиатрии Тринитас

Общественная помощь больницы долины

Университетская клиника — Университетская педиатрическая группа

Pediatricare Associates

Hackensack Meridian Health — Центр семейного здоровья на горном склоне

Подробнее об умном выборе для здорового образа жизни.

советов по стилю питания, которые помогут детям есть здоровую пищу

Азурита / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

Когда дети совсем маленькие, они обычно едят то, что вы им даете, и останавливаются, когда сыты. По мере взросления такой простой подход к еде не всегда сохраняется. Так как же заставить детей выбирать здоровую пищу, не придираясь?

Переосмыслите все, что касается еды, в том числе ее внешний вид.В конце концов, способ подачи еды может сильно повлиять на ее принятие.

Расположение, расположение, расположение

В сфере недвижимости местоположение — это практически все, что касается продажи недвижимости. Тот же принцип может применяться к детям, помогая им изменить свой выбор продуктов питания к лучшему. Идеи Министерства сельского хозяйства США «Умная столовая» помогают преобразовать столовые, изменяя то, как здоровая пища предлагается школьникам. Например, переименование пунктов меню, добавление большего количества вариантов фруктов и овощей и упрощение доступа к выбору.Если это сработает в кафетерии, есть веские основания полагать, что те же методы будут работать и дома.

Запас

Покупка питательных ингредиентов для вкусных блюд и закусок является обязательным условием предоставления детям здоровой пищи. Наполните свой холодильник, морозильник и шкафы свежими или консервированными фруктами в собственном соку, свежими овощами, приготовленными для перекуса, цельнозерновым хлебом, крупами и крекерами, орехами и ореховым маслом, яйцами вкрутую, нежирным молоком или обогащенным соевым молоком, йогурт и сыр.

Как только вы съедите всю эту прекрасную еду, убедитесь, что ваша семья знает, что она есть и ее можно взять с собой. Сделайте так, чтобы питательные продукты были легкодоступными.

Думай маленько

Маленькие дети могут предпочитать небольшие продукты и терять интерес, когда им подают большие порции здоровых блюд. Подавайте небольшие кусочки сыра, запеченного цыпленка и тофу, маленькие шарики из дыни или нарезанные овощи как часть закусок или блюд. Выпекайте цельнозерновые мини-кексы и готовьте пиццу меньшего размера, используя цельнозерновые английские кексы для корочки.Детям младше 4 лет подавать мягкое вареное мясо и овощи, а также продукты, нарезанные на кусочки по полдюйма или меньше, чтобы предотвратить удушье. Ореховое масло можно намазывать тонким слоем на хлеб с желе, но избегайте цельных орехов и попкорна при кормлении малышей

Творчество на счету

Некоторым детям нравится видеть, как их еда каждый день нарезается новой формы. Если вашему ребенку не нравятся традиционные бутерброды, попробуйте нарезанные кружочками цельнозерновые обертки. Эти порции идеально подходят для рук размером с пинту.Или вместо того, чтобы подавать закуску из стакана молока с фруктами, смешайте их вместе, чтобы получился красочный питательный смузи. Ищете другую идею перекуса? Дети любят кебаб из фруктов и овощей, который хорошо сочетается со сладким или соленым йогуртовым соусом. Очень маленьким детям виноград и помидоры черри следует нарезать на четвертинки.

Смешайте

Приятно иметь возможность придавать еде забавные формы, но это, конечно, не является необходимостью. Главное — предлагать детям различную пищу и текстуры, чтобы поддерживать их интерес к здоровой пище.Дети могут задирать нос за едой, где все одной текстуры или цвета. Вместо запеченного цыпленка, картофельного пюре, обычных макарон и банана попробуйте предложить им цельнозерновые макароны, тушеные зеленые бобы, пюре из сладкого картофеля, тертый цыпленок-гриль и нарезанную клубнику.

Делай, как говоришь

Помните, самый важный совет по приучению детей к здоровому питанию начинается с вас. Все стили еды в мире не помогут детям сформировать эти здоровые привычки, если вы не последуете их примеру.Родители больше всего влияют на пищевые привычки детей, поэтому вам тоже нужно правильно питаться!

От фермы до дошкольного учреждения

Остаться в курсе

Список рассылки от фермы к школе
Электронный информационный бюллетень «От фермы к дошкольному учреждению» теперь будет включен в ежемесячный электронный информационный бюллетень Национальной сети от фермы к школе (NFSN), который рассылается более чем 13 000 ферм школьным защитникам, сторонникам и партнерам по всей стране.Ежемесячный электронный информационный бюллетень NFSN, помимо обычных сюжетов, основных материалов и обновлений политик, познакомит более широкую аудиторию с перспективами и приоритетами фермерских хозяйств и дошкольных учреждений, а также увяжет нашу работу, лежащую в основе фермы, с движением школы.

Чтобы подписаться на рассылку новостей NFSN, прокрутите страницу «Ферма до дошкольного учреждения» до нижнего колонтитула.

Щелкните здесь, чтобы прочитать предыдущие электронные информационные бюллетени Farm to Preschool.

Отчеты и информационные бюллетени

Политика профилактики ожирения в раннем детстве

Институт медицины: Комитет по политике профилактики ожирения среди детей раннего возраста

От фермы к уходу за детьми: возможности и проблемы для подключения маленьких детей к местным продуктам питания и фермеров

Институт сельского хозяйства и торговой политики

Сохранение здоровья детей в условиях ухода за детьми в Калифорнии

Департамент образования Калифорнии и Агентство здравоохранения и социального обеспечения Калифорнии

Распространенность ожирения среди детей дошкольного возраста с низким доходом

Информационный бюллетень по штатам, 2009 г. из CDC
Карты, показывающие распространенность ожирения по штатам

Профилактика детского ожирения в программах раннего ухода и образования

Избранные стандарты заботы о наших детях: Национальные стандарты деятельности по охране здоровья и безопасности

Профилактика детского ожирения: политика и практические стратегии для Северной Каролины, Северная

Центр детской и семейной политики, Университет Дьюка

Профилактика ожирения среди детей дошкольного возраста: как учреждения по уходу за детьми могут способствовать здоровому питанию и физической активности?

Программы исследований здорового питания и активного образа жизни Фонда Роберта Вуда Джонсона

Прочие ресурсы

От фермы к школе: избранная и аннотированная библиография

В рамках инициативы Министерства сельского хозяйства США «Знай своего фермера, знай свою еду» Национальная сельскохозяйственная библиотека разработала эту рабочую библиографию, чтобы задокументировать существующие исследования и ресурсы, посвященные усилиям «Ферма — школа» и «Ферма — учреждение» по всей стране.

Избранные статьи из рецензируемых журналов

Hedberg, A., et al. (2009).

РАСТИТЕЛЬНЫЕ САДЫ: Дошкольники узнают о питании через разработку учебной программы по садоводству и предварительное тестирование. J Am Diet Assoc., A-47.

Хьюз, Дж. Л. (2007).

Создание учебной программы «Ферма и еда» для детей дошкольного возраста и их семей.Журнал Образования в области питания и поведения, 39 (3), 171-172.

Калич, К. (2008).

Ранние ростки: садоводство и опыт питания для маленьких детей. J Am Diet Assoc., A-53.

Ларсон, Н., Уорд, Д.С., Нилон, С.Б., Стори М. (2011).

Какую роль могут сыграть детские учреждения в профилактике ожирения? Обзор доказательств и призыв к исследовательским усилиям.
J Am Diet Assoc., 111 (9), 1343-62.

Нанни, М.С., Шелдон, Дж., Эллиот, М., и Хайре-Джошу, Д. (2007).

Частота употребления в пищу домашних продуктов связана с более высоким потреблением их родителями и их детьми дошкольного возраста в сельских районах штата Миссури. J Am Diet Assoc., 107 (4), 577-84.

Никлас Т.А., Барановски Т. и др. (2001).

Семья и забота о детях влияют на потребление дошкольниками фруктов, соков и овощей.Обзоры питания, 59 (7), 224-235.

Олстад, Д.Л., и Маккаргар, Л. (2009).

Профилактика избыточной массы тела и ожирения у детей в возрасте до 6 лет. Прикладная физиология питания и метаболизма, 34 (4), 551-570.

История, М., Kaphingst KM, French S. (2006).

Роль школы в профилактике ожирения. Будущее дитя. 16 (1), 109–42.

Презентации

Конференция от фермы до кафетерия — август 2012 г.

Презентация семинара подкомитета от фермы к дошкольному

От фермы к семье Плакат Северо-Восточного университета

Плакат западного колледжа от фермы до дошкольного учреждения

Пилотная оценка от фермы к семье

Здоровые дети, здоровое будущее, Северо-Восточный университет

От фермы до дошкольного учреждения

Проект устойчивого сельского хозяйства Аппалачей

От фермы до дошкольного учреждения 101

Ecotrust и Центры по контролю и профилактике заболеваний
Head Start Leadership Institute — октябрь 2011 г.

От семян до закуски

: Посадка сада в детском саду

От фермы до дошкольного учреждения, Западный колледж и общественная земля, совместное расширение UC
LA Universal Preschool RENEW Garden Workshop — Январь 2012

Выращивание фермы в дошкольное учреждение — перенос «фермы» в дошкольное учреждение

От фермы до дошкольного учреждения, Западного колледжа и Ecotrust
Конференция Коалиции общественной продовольственной безопасности — ноябрь 2011 г.

Профилактика детского ожирения: политические стратегии, которые помогут изменить ситуацию

Медицинский центр Университета Дьюка и Институт глобального здравоохранения Дьюка
Семинар по влиянию на семью в Северной Каролине — май 2011 г.

Стратегии развития здоровых детей и сообществ

Ассоциация соседних домов; Детское бюро — Центр развития ребенка Уоллис Анненберг; От фермы до дошкольного учреждения, Западный колледж,
Конференция за круглым столом CACFP — октябрь 2011 г.

Данные исследований

Атлас пищевой среды

Министерство сельского хозяйства США: Служба экономических исследований — 05.07.2012

Свяжитесь с нами, если у вас есть публикации или презентации, которыми вы хотите поделиться на этой веб-странице.

English ESL Healthy PowerPoint презентаций

Грамматика Прилагательные Прилагательные для описания чувств / настроения / тона Прилагательные для описания личности и характера Прилагательные с –ed или -ing Прилагательные: Градируемые / не градуируемые прилагательные Прилагательные: Несравнимые прилагательные place Наречия времени Наречия: Интенсификаторы Наречия: Порядок наречийграмм. WILL / WOULD) BE (вспомогательный глагол) BE + инфинитивные структуры (например, он должен был стать знаменитым) BE ABLE TOBE: WAS или WERECANCAN или BE ABLE TOCAN или COULD Обозначение противопоставления (например, хотя, пока) Предложения цели (например, для того, чтобы , так что, чтобы) Пункты причины (например, потому что, из-за, из-за, как, поскольку) Пункты результата (например, так) Расщепленные предложения (например, мы ищем Джоуи) Команды (императивы) Сравнение ( сравнительная и превосходная) Сравнение: Сравнительные прилагательные и структуры Сравнение: Превосходные прилагательные и структуры Сравнение: AS или THAN Условный 0 (ноль) Условный 1 (первый условный) Условный 2 (второй условный) — wouldConditional 3 (третий условный) Условные Условия — Я хочу / Если только Условные — Смешанные условные выраженияграмм. если, при условии, что, пока) Союзы (также известные как связки, например, и, но, или, так, тогда) Согласные и гласные, Контракции (сокращенные формы, например, не, не и т. д.) Координация Счетные и несчетные существительные Определители (слова которые могут стоять перед существительными) Маркеры дискурсаDO или DOES Эллипсис (пропуск слов) ExclamationsFEW или A FEW, LITTLE или A LITTLE Образцы речи, метафоры, метонимы Формальный и неформальный английский (вежливость или разговорный язык) Будущее непрерывное время: (будет V + ing) Будущее совершенное продолжительное (прогрессивное) время Будущее совершенное простое и непрерывное (прогрессивное) время Будущее совершенное простое время Будущие фразы (напр.грамм. be about to, connected to, вероятно, из-за, установлен в + INF) Будущее простое время, выраженное с помощью WILL Будущее простое против будущего непрерывного Будущие времена Генитив S против OF (выражение владения) Герундий Герундий и инфинитив Gerunds: Совершенный герундий Герундий: Прогрессивный герундий GOT или HAS GOTОмонимы (два слова с одинаковым произношением — омофоны и омографы) Инфинитивные структурыИнфинитив: пустой инфинитивИнфинитив: идеальный инфинитивИнфинитив: прогрессивный инфинитивИнфинитив: раздельный инфинитивИнверсия (обратный порядок слов) Неправильные глаголыIt как подготовительный предмет (e.грамм. идет дождь, это мило с вашей стороны) Связующие глаголы (также известные как связки, например, я студент) МОЖЕТ или MIGHTModalsMUCH или MANYMUST или HAVE TO (обязательство) MUST или MUSTN’T Отрицательные (отрицание, говорящее «Нет») Существительные: Собирательные существительные (команда, класс, семья, комитет) Существительные: Сложные существительные Существительные: Существительные собственные (имена людей, городов, компаний) Числа: Кардинальные числа Числа: Порядковые числа Противоположности (антонимы) ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОКСЮМОРОНЫ (фразы со словами противоречивого значения, например, живые мертвецы) Причастия (е.грамм. HAVING DONE) Причастия: Причастие настоящего времени (например, ДЕЛАТЬ) Части речи (также называемые классы слов, например, существительные, глаголы, прилагательные, наречия) Пассивный или активный голос Прошедшее непрерывное (прогрессивное) время Прошедшее совершенное непрерывное (прогрессивное) время Прошлое совершенное простое время Непрерывное времяПрошедшее простое времяПрошедшее простое и непрерывное времяПрошедшее время: ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТОЛичные местоименияФонетика (произношение, IPA, фонетические символы) Фразовые глаголы Множественные существительные: неправильные множественные числа Множественные существительные: правильные множественные числа с окончанием S приставки (e.грамм. A, UN, IM, DIS, MIS, EN и т. Д.) Предлоги Предлоги движения Предложения места Предложения времени Предлоги против наречий (например, передо мной, видел его раньше). Предлоги: Двойные предлоги (например, из) Предлоги: Предлоги причастия (например, ожидающие , относительно) Предлоги: Предлоги фразы (например, с помощью) Настоящее продолжительное (прогрессивное) времяПрисутствует совершенное непрерывное (прогрессивное) времяПрисутствует совершенное или прошедшее простое времяПрисутствует совершенное простое времяПрисутствует совершенное время: ЗА или SINCEPПрисутствует совершенное времяПрисутствует простое времяПрисутствует простое время: S для третьего лица глаголы в единственном числе: простое и непрерывное (прогрессивное) время.грамм. большой) Местоимения: Притяжательные местоимения (например, мой, мой) Местоимения: Возвратные местоимения (например, я, себя)) Местоимения: КТО-ТО, ЛЮБОЙ, ВСЕ, НИКТО, НИЧТО и т. д. указательные слова) Местоимения: ВЫ и ОНИ, чтобы говорить о людях в целом Пунктуация Пунктуация: Запятые Пунктуация: исправление повторяющихся предложений Квалификаторы (например, некоторые, многие, много, любые, несколько, мало) Теги вопросов вопросыВопросы: вопросы о субъекте и объекте Вопросы: вопросы WH (открытые вопросы) Вопросы: да или нет вопросов Относительные предложения Относительные предложения: определяющие Относительные предложения: не определяющие Относительные предложения: относительные наречия Относительные предложения: ЧТО или ЧТО Сообщенная речь (косвенная речь) Сообщаемая речь: сообщенные вопросы ( косвенные вопросы) Сообщаемая речь: глаголы сообщения ОБЯЗАТЕЛЬНО, ДОЛЖНО НЕ ТОЛЬКО — НИ / НИ (что означает «слишком») ТАК или ТАКОЕ + прилагательные НЕКОТОРЫЕ или ЛЮБЫЕ Тема и d глагол соглашениеСубъюнктивное наклонениеПодчиненные (зависимые) придаточные предложения Суффиксы (напр.грамм. S, ED, ING, N’T) Есть / есть / там было / там было / будет и т. Д. Слишком и достаточно Глагольных шаблонов Глагольная фраза : Государственные глаголы против динамических глаголов игрыКомпьютеры и технологииСтраныПреступление, закон и наказаниеКультура, межкультурное общение, межкультурное общениеЕжедневные распорядкиДатыДни неделиДебатыОписание людейДинозаврыМечтыПасхаОкружающая средаЭкстремальные виды спортаСказкиЛицоСемьяМода и одеждаДень отцаЧувства, эмоцииЕдаПитаниеСвободное время, досуг activitiesFriendsFurnitureFutureGiving DirectionsGoing вне, entertainmentGoing к restaurantGossipsGraffiti, уличные artGreetingsHabits (хорошие и плохие) HalloweenHealth, идущие к правам doctorHistoryHobbiesHolidaysHomeHomonymsHuman, расизм, discriminationHumorIdiomsIrelandJobs, workLearning languagesLikes и dislikesLondonLove, романтика, datingMarriageMeans из dayMovies transportMemoriesMoneyMonthsMother в категории ТВ showsMusicNew года EveNewspaper EnglishNumbersOlympicsOppositesParties, вечеринками, собирается вечеринкиПрошлоеЛюдиЛичность и характерПомонированиеПиратыМестаPokémon GoПолитика, голосование, выборыРоботыКомнаты в домеШколаНаукаСезоныФормыШоппингСмартфоны, планшеты и гаджетыСоциализация, светская беседаКосмосСпортВеснаСт.День Святого ПатрикаРассказыУспехЛетоСинонимыТехнический английскийТехнологииУказание времениБлагодарениеВремяТуризмИгрушкиТрадиции, национальные обычаиПутешествияВеликобританияСоединенные Штаты Америки (США) , дисциплина, авторитет учителя) классные плакаты, ресурсы CLT (преподавание коммуникативного языка), темы для разговоров и диалоги, критическое мышление, кросс-культурная коммуникация (мультикультурализм, межкультурное общение), кроссворд, дизайн учебной программы, разработка грамматической программы ошибки учащихсяфлэш-карты веселые занятия и игрыигры общие советы, идеи и методы обученияОценка и тестирование (оценка) g rammar Drills, руководство по грамматике, работа (назначение, проверка, сортировка и т. д.)) как задавать хорошие вопросыпоказывать инструкциикак управлять студенческими проектамикак способствовать развитию творческих способностей и воображения у учащихсякак продвигать самостоятельность учащихсякак продвигать студенческое сотрудничество, кооперативное обучениекак выжить на конференции родителей и учителейпоказывать научить « без подключения к сети » (без технологий), как учить отдавать презентациикак преподавать грамматикукак преподавать в больших классахкак преподавать на слухкак преподавать в классах для людей разных возрастов / смешанных способностейкак обучать вежливости (этикету) , д.грамм. дислексиякак преподавать словарный запас (лексика, морфология), как учить с помощью демонстрации картинок, чтобы учить с помощью историй (рассказывание историй), как преподавать с помощью Интернета, ICT (с использованием технологий в классе), совершенствовать словарные навыки учащихся (с использованием словаря), Общая физическая реакция) упражнениямнемоника, методы запоминания, мотивирующие учащихся, индивидуальные занятия, упражнения с описанием изображений, словари с картинками, графические истории, подготовка к урокам, упражнения на произношение (фоника), упражнения на понимание прочитанного, ролевые игры, драматические и импровизационные упражнения, упражнения на преобразование и перефразирование суждений, стили обучения студентовTBL (обучение на основе задач), развитие учителей, развивающие материалы для учителей самооценка, наблюдение в классе, тесты, управление временем, советы по экономии времени для учителей, советы для начинающих учителей, упражнения по переводу, учебные пособия по созданию рабочих листов с использованием языка тела (мимика, жесты, зрительный контакт) виде o & мероприятия в кино; подогреватели и охладители; веб-инструменты для учителей. (B2)

Тип ученика взрослыебизнес / профессиональная начальная школа старшая школадетский садстуденты с особыми образовательными потребностями, трудностями в обучении, e.грамм. дислексия

SkillListeningReadingSpeakingSpellingWriting

Language ExamBULATSCambridge: Advanced (CAE) Кембридж: Первый (FCE) Кембридж: Key (KET) Кембридж: Предварительный (PET) Кембридж: Уровень владения (CPE) Кембридж: Молодые учащиеся (YLECP) CaMLA: ECCECaML EPTCaMLA: MELABCaMLA: METCaMLA: YLTEECLIELTS (General) IELTS AcademiciTEP AcademiciTEP BusinessiTEP HospitalityiTEP SLATEPTE (General) PTE AcademicSTEP EIKENTELCTOEFLTOEICZD

ДиалектАмериканский английский английский английский язык Английский язык 6 австралийский язык (англ. на английскомкак извиниться, извиниться, простить и выразить сожаление на английскомкак назначить встречу на английскомкак просить информацию и наводить справки на английскомкак просить что-то, делать запросы на английскомкак не говорить что-то на английскомкак быть церемониальным на английском glishкак быть расплывчатым по-английскикак обвинить кого-то в чем-то по-английскикак успокоить людей по-английскикак уточнить что-то по-английскикак поздравить людей по-английскикак противопоставить и сравнить по-английскикак критиковать кого-то по-английскикак защитить себя от критики по-английскикак отрицать или признать что-то по-английскикак описывать вещи или людей по-английскикак делать выводы по-английскикак подчеркнуть важные вещи по-английскикак ободрить или отговорить людей по-английскикак оценивать людей или прогресс в английскомкак объяснять вещи по-английскикак выразить согласие / несогласие по-английскикак выразить одобрение и неодобрение по-английскикак выразить причину и следствие по-английскикак выразить разочарование по-английскикак выразить отвращение по-английскикак выразить сомнение по-английскикак выразить зависть по-английскикак выразить страх по-английскикак выразить надежду по-английскикак выразить безразличие по-английскикак выразить интерес в чем-то g по-английскикак выразить вероятность, вероятность по-английскикак выразить симпатии и антипатии по-английскикак выразить любовь или гнев по-английскикак выразить предпочтения по-английскикак выразить облегчение по-английскикак выразить грусть по-английскикак выразить последовательность и хронологию по-английскикак выразить шок и недоверие по-английскикак выразить предположения по-английскикак выразить удивление по-английскикак выразить сочувствие и соболезнования по-английскикак выразить угрозы по-английскикак выразить нежелание по-английскикак выразить свои потребности по-английскикак давать советы по-английскикак давать команды по-английскикак дать согласие на Английскийкак высказывать мнения на английскомкак дать разрешение, разрешение на английскомкак произносить тосты на английскомкак давать предупреждения на английскомкак приветствовать людей на английскомкак торговаться и торговаться на английскомкак сообщить кому-нибудь о каких-то новостях на английскомкак проинструктировать людей на английскомкак интерпретировать то, что было сказано по-английски, как интер rupt people на английскомкак знакомить людей на английскомкак представиться на английскомкак пригласить людей на английскомкак поддерживать разговор на английскомкак подавать жалобы на английскомкак делать комплименты на английскомкак делать обобщения на английскомкак загадывать добрые пожелания на английскомкак загадывать о чем-то на английскомкак делать прогнозы на английскомкак давать обещания на английскомкак делать предложения на английскомкак делать, принимать и отказываться от предложений на английскомкак заказывать или бронировать на английскомкак убедить, убедить людей на английскомкак хвалить людей и выражать признательность на английском Английскийкак убедить кого-то в чем-то по-английскикак отказаться и возразить на чем-то по-английскикак напомнить людям о чем-то по-английскикак перефразировать, перефразировать сказанное по-английскикак сказать НЕТ красиво по-английскикак сказать спасибо, выразить благодарность по-английскикак отругать кого-то на английскомкак начать разговор на английскомкак подвести итог English как рассказать историю на английском как сообщить плохие новости на английском как приветствовать людей на английском

Solutionyesno

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.