Почему появляются растяжки у подростков: Растяжки у подростков: причины появления и способы устранения

почему появляются растяжки у подростков и как избавиться?

Валерия Лещенко

Растяжки появляются тогда, когда тело растет намного быстрее, чем кожа этого ожидает. Далее все о растяжках в подростковом возрасте.

Интенсивный рост начинается как раз в подростковом возрасте. Наверняка вы и сами помните, как после летних каникул некоторых одноклассников нельзя было узнать – вытянулись ни на шутку. Так вот, когда происходит резкий скачок роста, то могут появиться растяжки. Чаще, конечно, растяжки появляются  у девочек-подростков, когда начинает расти грудь, а также если они часто то худеют, то поправляются.

На каких частях тела чаще всего появляются растяжки у подростков?

• Бедра
• Грудь
• Нижняя часть спина
• Колени и ноги
• Живот
• Ягодицы

Растяжки обычно появляются на участке, который испытывает быструю активность роста мышц или потери жира, таких как бедра, живот, грудь. В зависимости от различных причин, растяжки могут быть от  розового, красного и до  или фиолетового цвета. В период полового созревания различные части тела развиваются довольно быстро, но также стоит отметить, что растяжки имеют и генетический фактор.

3 эффективных способа, как избавиться от растяжек подросткам

Регулярная растяжка и спорт

Регулярное растяжение и упражнения — один из лучших способов лечения растяжек у подростка.

Это предотвращает увеличение веса и жира и, следовательно, контролирует растяжки от дальнейшего развития. Пусть подросток выберет тот вид спорта, который по душе, например, плавание, бег, теннис, танцы – вариантов много.

Питание и употребление воды

Чем больше воды пьет ваш подросток, тем эластичнее его кожа. Диетологи говорят, что норма воды в день – 30 мл на 1 кг веса. Также в рационе подростка должна быть здоровая пища с высоким содержанием витамина А и С —  помогают сделать больше коллагена и эластина в организме. Витамин А можно найти в следующих продуктах: рыбий жир, морковь, батат, сливочное масло, тунец, шпинат, петрушка, сливки, куриный желток, кинза, мягкие козьи сыры, икра красная и черная. Витамином С богаты: перец сладкий, шиповник, черная смородина, киви, облепиха, перец чили, черемша, капуста брюссельская, брокколи, цветная, рябина, цитрусовые, земляника, калина, хрен и шпинат.

Масло для массажа с витамином E

Регулярный массаж области растяжек с маслом для тела с витамином Е поможет избавиться от этой проблемы. Также хорошо использовать хороший увлажняющий крем, который будет делать кожу эластичной.

Фото: shutterstock

Читайте также

Что такое растяжки (стрии), как избавиться, причины образования

от 16 ноября 2020

Что такое растяжки или стрии?

Растяжки (стрии) — косметический дефект, представляющий собой атрофические рубцы на коже в виде полосок различной ширины и длины. Стрии окрашены в цвета от белого до ярко-красного и чаще всего локализуются в местах наибольшей растяжимости кожи: на молочных железах, животе, ягодицах, бедрах, плечах, спине и др. Могут быть как единичными, так и множественными с поражением больших участков кожи. Обычно атрофические рубцы в виде стрий располагаются на одном уровне с кожной поверхностью, или имеют втянутую форму, создающую в рельефе кожи углубление.

Растяжки не представляют опасности для здоровья, но этот косметический недостаток доставляет серьезный эмоциональный дискомфорт их обладателям из-за эстетической непривлекательности.

Почему появляются растяжки?

Причины появления стрий самые разнообразные: это и значительные колебания веса, и половое созревание с присущими ему гормональными изменениями, и беременность, и эндокринные заболевания, и длительная медикаментозная терапия, и наследственность, и др.

При большом разнообразии причин, механизм образования стрий один, и связан он с процессом нарушения синтеза коллагена и эластина в коже. Под действием провоцирующих факторов (быстрый набор веса или мышечной массы, беременность, гормональный сбой и др.) в сетчатом слое дермы развивается ситуация дефицита выработки важных белков — коллагена и эластина, ответственных не только за упругость кожи, но и сосудистой стенки. При этом количество ферментов, разрушающих коллаген и эластин остаётся прежним. В результате развивается патологический процесс, при котором распад основных каркасных белков кожи превалирует над скоростью их синтеза, что приводит к надрыву и разрыву коллагеновых и эластиновых волокон, а также повреждению сосудистой стенки мелких капилляров кожи. Поэтому на начальных стадиях своего развития стрии имеют багрово-синюшный оттенок. Затем — на месте разрывов за счёт активного синтеза соединительной ткани — растяжки приобретают белосовато-жемчужный оттенок. К сожалению этот процесс необратим.

Как избавиться от растяжек?

Лучше всего коррекции поддаются свежие растяжки – чем раньше начата коррекция стрий, тем более выражен будет результат. Полностью избавиться от растяжек практически невозможно, но можно сделать их едва заметными и одновременно существенно снизить дряблость кожи в области скопления стрий.

Самые популярные методы коррекции растяжек:

• Удаление растяжек лазером – наиболее результативный способ коррекции. В нашей клинике для устранения стрий представлено несколько профессиональных лазеров. Главным достоинством применения лазеров является их высокая эффективность – результат виден уже после первого сеанса. При этом воздействие оказывается не только непосредственно на атрофические рубцы, но и на окружающие ткани, значительно повышая качество кожи в зоне локализации стрий. Процедуры безвредны для здоровья, с коротким реабилитационным периодом. В арсенале наших врачей несколько методов удаления растяжек лазером: лазерная шлифовка, фракционный термолиз, лазерная наноперфорация. Сказать какой из методов лазерного воздействия лучше практически невозможно. Как правило, врачами нашей клиники в каждом отдельном случае применяется максимально эффективный метод или их совокупность.
• Мезотерапия – под кожу пациента вводятся насыщенные полезными элементами витаминные комплексы, гиалуроновая кислота, пептиды и др. – препараты, которые стимулируют синтез новых коллагеновых волокон. Наибольший эффект мезотерапия имеет при сочетании с лазерными методиками.
• Химический пилинг – его воздействию поддаются растяжки только на начальной стадии появления в комплексе с другими методиками.
• Микротоки – низкочастотные импульсы микротоков активируют обменные и регенерационные процессы на клеточном уровне. Процедуру лечения растяжек микротоками наши врачи применяют в сочетании с лазерными методиками.

На бесплатной консультации врачи нашей клиники проведут диагностику и подберут максимально подходящий метод по устранению растяжек.

Профилактика растяжек

Особое внимание мерам по профилактике стрий следует уделить людям со склонностью к резким колебаниям веса, подросткам в переходном возрасте, пациентам с эндокринными заболеваниями и наличием наследственного фактора, и, безусловно, беременным.

К наиболее действенным методам профилактики относятся:

• Поддержка стабильного веса. Резкие скачки веса в любую сторону – одна из самых частых причин появления растяжек.
• Спорт. Позволяет поддерживать мышцы и кожу в тонусе.
• Массаж и контрастный душ. Во время этих процедур происходит улучшение кровообращения и ускорение регенерации кожи.
• Косметические средства. Рекомендуются применять кремы для тела с содержанием витаминов А, Е и С, а также коллаген-эластиновым комплексом в составе.
• В период беременности профилактические меры по предупреждению стрий особенно актуальны. Следует носить специальные бандажи, которые контролируют перерастяжение кожи, а во время периода лактации рекомендуется ношение специальных бюстгальтеров, поддерживающих кожу.

Если растяжки уже появились, то избавиться от них самостоятельно уже не получится. Для коррекции их выраженности необходимо обратиться к специалистам в области эстетической медицины.

---

ФГБУ Национальный медицинский
исследовательский центр эндокринологии
минздрава россии Не нашли ответ на свой вопрос? Позвоните и задайте его специалистам по телефону +7 (495) 500 00 97 или напишите +7 (910) 455 34 97

Поделитесь со знакомыми и друзьями:

Растяжки в подростковом возрасте: причины, методы профилактики и лечения | Я Могу

Подростковый возраст — довольно нестабильный этап в жизни человека. Изменения, происходящие с организмом, порой настолько интенсивны, что могут возникнуть растяжки, которых совсем не ждешь в столь юном возрасте. О том, почему так происходит, мы расскажем в этой статье.

Растяжки у подростков — это, как правило, белые, розовые, красные и коричневые линии на коже. Чем ярче цвет линии, тем “моложе” растяжка.

Как правило, растяжки появляются в возрасте 13-15 лет и чаще всего проявляются на бедрах, ногах, груди, животе и даже на попе.

Возможные причины появления растяжек

Генетическая предрасположенность. Если у одного из родителей ярко выраженные растяжки, стоит задуматься о профилактике как можно раньше.

Ослабленный иммунитет. При низких защитных функциях организма тургор кожных покровов снижается. Появляются микроразрывы.

Скачок роста. Резкое увеличение роста и массы тела может привести к микроразрывам.

Гормональные нарушения. Нарушения в работе эндокринной системы могут привести к неравномерному росту различных частей тела, что также часто приводит к растяжкам.

Нехватка мышечных волокон. Если на спине у подростка образовались красно-синие полосы, обязательно обратитесь к врачу.

Острая нехватка коллагена и эластина. Так как чаще всего растяжки появляются вследствие интенсификации роста, нехватка коллагена и эластина не позволяет коже ребенка быстро растягиваться, что приводит к растяжкам или усугубляет их проявление.

Методы лечения растяжек у подростков

Для лечения и профилактики растяжек необходим только комплексный подход. Сочетайте сразу несколько методов, чтобы значительно улучшить результат.

Мезотерапия. Комплекс инъекций под кожу, проводимых 2-3 раза ежемесячно. Эффективное средство против растяжек.

Косметические средства. Широкий ассортимент кремов и эмульсий позволяет подобрать идеальное средство для вашего ребенка.

Массаж. Ускоряет восстановление и умножает результат от процедур и используемых средств. Важно понимать, что точечное воздействие и стихийный подход не помогут вам решить проблему растяжек. Систематичность ухода также очень важна.

Витаминные комплексы. Для профилактики и лечения растяжек необходимо принимать витаминные комплексы, содержащие витамины А, Е, С, D и К.

Механический пилинг. С помощью сухой щетки массируйте проблемные участки, однако не допускайте сильного покраснения кожи.

Лазерная шлифовка. Дорогостоящая процедура, позволяющая значительно сократить проявление растяжек.

Методы народной медицины. Со средствами народной медицины лучше быть осторожными, обязательно предварительно проведите тест на аллергию, а еще лучше — проконсультируйтесь с врачом.

Элементарные методы профилактики растяжек

• Оптимально на время пубертатного криза найти врача, который при необходимости назначит необходимые анализы и предложит методы лечения.
• Следите за питанием подростка, оно должно быть сбалансированным и максимально здоровым.
• Критически оценивайте психологическое состояние ребенка, не доводите ситуацию до развития хронического стресса.
• Обучите подростков основам личной гигиены, приучите следить за собственной чистотой, объясните, зачем необходимо увлажнять кожу.
• Не позволяйте ребенку жить малоподвижной жизнью, определите его в подходящую и нравящуюся ему спортивную секцию.
• Проследите за тем, достаточное ли количество жидкости пьет ваш ребенок.
• Приучите подростка высыпаться.
• По возможности не допустите, чтобы у ребенка появились вредные привычки.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше полезной информации или переходите в наш блог.

Растяжки у подростков в возрасте 13, 14, 15 лет. Отчего появляются?

Опубликовано: 11 фев 2016 в 13:55

Пубертатный период довольно часто способствует такому явлению как растяжки у подростков. Этот факт обескураживает как родителей, так и тинэйджеров. Многие не понимают, из-за чего образуется эстетический дефект, и что при этом следует делать – идти к врачу или самостоятельно бороться со стриями. Девушки и юноши, в силу своей неосведомленности, и вовсе надеются на то, что подростковые растяжки исчезнут сами собой. В таком случае родители должны отреагировать молниеносно и усиленно заняться лечением стрий у ребенка, но после обследования и консультаций у специалистов разных направлений.

Всем понятно, что растущий организм – это нестабильность многих функций и органов. Внутренняя перестройка влечет перемены психофизиологических процессов, а растяжки кожи у подростков связаны с развитием тела. Может для многих тот факт, что стрии в пубертатном периоде – это часто встречающаяся проблема, покажется странным, но примерно 25% людей сталкиваются в юном возрасте с подобным явлением. К счастью, растяжки на коже у подростков вполне успешно лечатся при условии своевременной коррекции свежих, недавно появившихся микроразрывов подкожной клетчатки. В молодом растущем организме биохимические процессы дермы протекают активно, к поверхности эпидермиса быстро продвигаются новые клетки, функции фибробластов не нарушены, а это значит, что синтез и деструкция коллагеновых и эластиновых волокон происходит на высоком уровне.

Для молодежи любой косметический дефект на теле является настоящей трагедией и очень часто растяжки в подростковом возрасте становятся причиной тяжелой депрессии, из-за чего они испытывают неловкость. Именно поэтому необходимо следить за поведением детей в возрасте от 13 и до 15 лет, и обращать внимание на изменения или новообразования на кожных покровах, особенно в том случае, если ребенок стремительно растет и развивается физически. Визуально растяжки у подростков (фото) ничем не отличаются от полос микроразрывов эластических волокон и подкожной клетчатки дермы у взрослых. Стрии на теле располагаются радиально или параллельно, вертикально или горизонтально, все зависит от того на каком участке тела они возникают.

Факт того что растяжки в 13 лет могут образоваться буквально в течение суток, и до недавнего времени подобная проблема была достаточно редким явлением среди тинэйджеров, стал основанием для пристального изучения данного недуга специалистами дерматокосметологами. Это даст возможность понять, как предотвратить появление стрий в юном возрасте и эффективно с ними бороться. Промедление в борьбе с полосовидной атрофией кожи грозит тем, что растяжки в 15 лет уже перейдут в стадию застарелых, и избавится от них бесследно не удастся.

В принципе, развитие организма в пубертатный период происходит согласно естественным принципам закономерных и последовательных физических изменений, и в большинстве случаев не требует коррекции. Но при условии эстетического дефекта, такого как растяжки в 14 лет, требуется консультация врача. Хотя угрозы для жизнедеятельности организма они не несут, но зато оставляют на коже след в виде светлых рубцов из соединительной ткани, которые сильно контрастируют с общим оттенком внешнего покрова.

Чаще всего растяжки у девочек подростков образуются на бедрах и груди. Сначала они представляют собой красно-синюшные полосы, что объясняется повреждением целостности стенок капилляров расположенных в дерме и эпидермисе. Со временем цвет стрий становится менее насыщенным, и они обесцвечиваются, а поскольку в соединительной ткани отсутствует пигмент меланин, то особенно заметным дефект становится после загара. Конечно же, мальчикам в таком случае намного легче, но и они воспринимают волнистые полосы микроразрывов сетчатого слоя дермы как страшную болезнь кожи.

Пройдут ли растяжки у подростков?

Всех, кто столкнулся с данным дефектом, интересует такой аспект — проходят ли растяжки у подростков со временем, когда физическое состояние тинэйджера приходит в норму? К сожалению, для избавления от стрий придется всерьез заняться процедурами по уходу за кожей и пересмотреть рацион ребенка, иначе они никуда не денутся, а так и останутся рубцами на теле. Практика в очередной раз доказывает, что только комплексный подход дает положительный результат в борьбе с полосовидной атрофией кожи.

Если появились растяжки у девочки подростка, гарантировать полное избавление от дефекта можно при условии систематических гигиенических и косметических процедур – утром и вечером. Топические средства для регенерации кожных покровов наносят только на очищенное тело, то есть перед каждым применением крема или лосьона необходимо принять душ. Например, красные растяжки у подростков свидетельствуют о сроке их вновь образования, если цвет и размер стрий отличается, это значит, что полосы микроразрывов возникли на разных этапах времени. Специалисты рекомендуют несколько раз в неделю использовать отшелушивающие косметические средства в виде крема или пасты с абразивными частичками. Таким образом, с поверхности кожи удаляются отмершие клетки, открывая доступ для продвижения молодых структурных единиц эпидермиса. Кожа лучше дышит, благодаря чему активируются метаболизм и синтез основных строительных белков дермы – коллагена и эластина. Чтобы избежать появления все новых и новых растяжек в подростковом возрасте у девочек, надо обеспечить коже возможность дышать и сделать ее более мягкой.

Именно фаза интенсивного роста и развития организма дает возможность лечить стрии в пубертатном периоде намного успешней, чем от них пытаются избавиться взрослые. Увы, растяжки на коже и у подростков мальчиков не являются редкостью, но с этой неприятностью легко справляются лекарственные методы, представленные современной косметологией. Но почему же стрии появляются в юном возрасте?

Причины растяжек на коже у подростков

Известно несколько факторов, которые провоцируют растяжки у подростков, а причины дефекта могут быть разностными. Врачи называют следующие источники, влияющие на разрушение сетчатого слоя дермы и снижение синтеза коллагена и эластина:

• Основной причиной растяжек на теле у подростков признана перестройка гормонального статуса с преобладающими изменениями в нейроэндокринной системе. Согласно такому суждению, любое заболевание внутренних органов в 13-15 лет, которое влияет на баланс гормонального фона, также может считаться поводом для распространения стрий на теле. Дисбаланс гормонов щитовидной железы, коры надпочечников и половых желез в связи с быстрым развитием юного организма может стать подосновой того, почему возникают растяжки на спине у подростков мальчиков чаще всего.
• Пубертатное ускорение роста также является ответом на вопрос, почему у подростка образуются растяжки на теле – на спине у мальчиков и девочек появляются рубцы красного цвета. Структурные различия костной ткани и недостаточной мышечной массы в ходе развития организма служит основанием для истончения и растягивания структурных волокон кожи. Недостаток мышечной массы, при условии стремительного роста, приводит к временным диспропорциональным показателям мышечной ткани и костей. В группу риска в основном попадают худые дети. Стремительный рост вызывает деформацию тканей, из-за чего появляются растяжки у подростков. Этому предшествуют повреждения эластичных волокон во внутренних слоях эпидермиса.
• Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор играет не последнюю роль в вопросе, почему у подростков появляются растяжки. Унаследованный от родителей генотип провоцирует патологические реакции в организме. Медицине известно множество случаев, когда стрии на теле ребенка появляются на том же месте, где они были и у родителей. Ведь в основе развития структурных белков эпидермиса лежит генетический полиморфизм человеческой популяции.
• Функциональные нарушения иммунной системы. Казалось бы, не может быть связи между иммунологической недостаточностью и растяжками у подростков. От чего появляются в таком случае микротравмы подкожной клетчатки и эпидермиса? На самом деле иммунная система контролирует всю работу внутренней среды организма в структурных эпителиальных единицах и фибробластах, которые синтезируют коллаген и эластин присутствуют клетки иммунной системы. Слабая иммунная система имеет прямое отношение к состоянию кожных покровов. Если ухудшается эластичность кожи, что становится причиной появления растяжек у подростков, то проблему нужно искать и в системе, обеспечивающей защиту организма.
• Преждевременный рост молочных желез и их стремительное увеличение признаны причиной, почему появляются растяжки на коже у подростков девочек в области груди. Характерным является то, что при таких обстоятельствах остальные части тела могут быть не подвержены образованию стрий. В молочных железах много жировых клеток и эластичных волокон, а стремительное увеличение груди приводит к истончению и повреждению эпидермиса. Хотя на развитие и рост желез также влияют гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, яичниками и корой надпочечников. Такого рода гормональный сбой находится среди факторов, почему у подростка появляются растяжки. Кстати, очень редко, но от этого страдают и мальчики.
• Аутосомно-доминантные болезни также являются причиной, почему у подростка образуются растяжки на спине в виде горизонтальных полос, они выступают как симптом серьезного заболевания. Появление стрий может свидетельствовать о наличии сахарного диабета, синдрома Марфана гиперкортицизма или болезни Иценко-Кушинга. В таких случаях нейроэндокринных нарушений стоит немедленно обратиться к врачу.
• Лишний вес и плохое кровообращение – это вероятные причины растяжек на теле у подростков. Особенно в таких случаях в зоне риска находятся нижние конечности, поскольку постоянно подвержены нагрузке. Развитие организма на протяжении всего периода пубертата связано с увеличением объемов жировой ткани под влиянием высокого уровня гормонов эстрогенов. А, как известно, излишки жира откладываются в основном в области ягодиц, почему и появляются растяжки на бедрах у подростков, и порой вес тела увеличивается стремительно.
• Во время пубертата нельзя в большом количестве выполнять физические упражнения. Чрезмерные нагрузки становятся причиной растяжек на ногах у подростков. Именно 10 % тинэйджеров сталкиваются с подобной проблемой. Крайне редко стрии на нижних конечностях возникают из-за гормонального дисбаланса.
• Лечение различных заболеваний с необходимостью применения стероидных препаратов могут послужить поводом, почему на теле у подростков появляются растяжки. Проблема связана с нарушением в организме биохимических реакций. Повышение уровня кортизола – гормона надпочечников – буквально сжигает клетки организма, которые участвуют в регенерации и обменных процессах кожного покрова. Повышение синтеза кортизола приводит даже к уничтожению мышечной ткани, от чего появляются растяжки на попе у подростков. Кстати, с такой проблемой сталкиваются и бодибилдеры. Ведь зачастую изнурительные тренировки для накачивания мышц сопровождаются приемом анаболиков на основе гормонов.

Интересные материалы по этой теме!

Растяжки на животе
Для многих людей растяжки на животе являются очень некомфортным проявлением….Лазерная коррекция растяжек
Популярная на сегодняшний день лазерная коррекция растяжек характеризуется как индивидуальная косметическая…

Рекомендации к прочтению Вам лично!

загрузка…

Ирина Шмитько — 31 окт 2021, 08:06

Впервые использовала Skinformer от растяжек. Растяжки на бедрах и животе у меня появились после родов. Второй ребенок сделал своё дело. Спустя 2 недели после применения Скинфомера растяжки стали менее заметны. Продолжаю курс! Позже отпишусь, что вышло!

Марина Иванова — 30 окт 2021, 07:51

Стыдно! 15 лет в браке. Я конечно сама себя запустила, располнела. Муж начал увиливать от супружеских обязанностей. Я решила, что похудею и любовь вернется. Скинула на подсчете калорий почти 20 килограммов за 5 месяцев. Стала выглядеть в обежде просто сказочно — стройняшка. А вот без одежды… не всё так радужно. На животе и боках поселились растяжки. Ну вы знаете, что они вылезают, когда быстро худеешь или поправляешься, кожа не успевает перестраиваться — растяжки тут как тут. И избавиться от них потом практически нереально. Я перепробовала много косметических средств, но помог мне именно Скинформер. Помогает быстро, хоть и не дешевый.

Вера — 17 июн 2019, 15:36

Здравствуйте. Моей дочери еще нет 12 лет, будет только осенью. Она очень быстро растёт. Ростом уже 162 см, вес 52 кг. Три года занималась плаванием, но бросила в январе. Не хочет больше заниматься. И вот месяца два назад я начала замечать у нее растяжки на ягодицах. При чём они розовые и длинные я вам скажу. Я испугалась, когда увидела. Дочь не придала этому значения. А я напряглась по этому поводу. К нашим врачам в городе бесполезно идти, извините но нет специалистов, после них только хуже становится. А пичкать ребенка чем попало не хочу.

Ольга — 25 мар 2018, 16:59

А можно мазать растяжки взрослыми мазями, если мне 14 лет?

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Оставить отзыв или комментарий

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Растяжки у подростков

Многие считают, что к появлению растяжек (стрий) на теле склонны только беременные женщины и жертвы диет, но это не так. Растяжки могут казаться «взрослой» проблемой, однако от них страдает около 10% подростков — как девушек, так и парней. Отчего появляются растяжки у подростков и как с ними бороться?

По сути, растяжки — это шрамы от микротравм кожи. Если кожа подвергается резкой или сильной нагрузке, появляются микротрещины, на месте которых образуется соединительная ткань, отличающаяся по цвету и структуре от остальной кожи. Сразу после появления растяжки обычно красноватые или фиолетовые, со временем они приобретают белый или светло-розовый цвет.

Две основные причины появления растяжек — это гормональные изменения в организме и быстрая потеря (набор) веса или мышечной массы. В период полового созревания гормональная система подростка перестраивается, возможны резкие скачки роста и изменения веса, отсюда и растяжки у подростков.

Чаще всего растяжки у подростков локализуются в области груди, бедер, ягодиц и живота. Так, растяжки на груди у девочки-подростка могут появиться от того, что грудь начала расти очень резко и быстро. Намного реже появляются растяжки на спине, они могут говорить о нехватке мышечной массы или заболеваниях внутренних органов, поэтому при появлении стрий на спине нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Вообще-то, к врачу стоит обратиться при появлении любых растяжек у подростка, так как они могут свидетельствовать о гормональных нарушениях. Такое случается нечасто, но лучше перестраховаться и лишний раз убедиться, что ваш ребенок здоров. Кстати, на появление растяжек также может повлиять наследственность: если у кого-то из родителей есть растяжки, они могут появиться и у ребенка.

Лечение растяжек — весьма трудоемкий и длительный процесс. Поскольку растяжки состоят из соединительной ткани, заставить их просто так «рассосаться» невозможно, можно лишь сделать их как можно менее заметными. Для борьбы с растяжками можно использовать специальные косметологические средства с силиконом и коллагеном, а можно обратиться к салонным процедурам — мезотерапии и лазерной шлифовке.

Однако косметические средства далеко не всегда оказываются достаточно эффективными, курс мезотерапии занимает около полугода при как минимум двух сеансах в месяц, а лазерная шлифовка влетит вам в копеечку. Поэтому растяжки у подростков легче предупредить, чем лечить.

Важно избегать чрезмерных физических нагрузок. Конечно, физическая активность очень важна для подростка, но она должна быть умеренной: чрезмерные нагрузки могут вызвать те самые микротравмы кожи, которые приводят к появлению растяжек. Девочкам-подросткам не следует сидеть на строгих диетах для похудения: резкая потеря веса не только приведет к появлению растяжек, но и может вызвать куда более серьезные проблемы со здоровьем.

Также важно, чтобы подросток правильно питался. В его рацион обязательно должны входить продукты, богатые витаминами (в частности, А, С и Е), а также источники ненасыщенных жирных кислот (растительные масла, рыба, некоторые овощи) и белка (как животного, так и растительного).

В качестве профилактики растяжек можно делать массаж в проблемных местах, следить за достаточным увлажнением кожи. Хороший результат дают также водные процедуры (например, контрастный душ и плавание). Также во время полового созревания нужно периодически консультироваться с врачом-эндокринологом и проверять состояние гормонального фона ребенка.

Растяжки у подростков могут стать причиной многих комплексов, поэтому очень важно дать подростку понять, что растяжки — это не так страшно, как может показаться на первый взгляд, и научить его любить свое тело.

Как избавиться от растяжек и шрамов? Интервью врача-дерматолога Евгении Михневич

Почему некоторым людям нельзя делать тату на шраме? В каком случае количество растяжек можно минимизировать, и почему коже может помочь жирная рыба и качественное мясо? Об этом и не только рассказывает врач-дерматолог Евгения Михневич.

Дефекты на коже есть практически у каждого человека

Дефектов кожи много: рубцы (шрамы), растяжки, ожоги (острые повреждения кожи — прим. ред). С точки зрения эстетики чаще у нас бывают пациенты, которые хотят избавиться от рубцов или растяжек. С ожогами идут к хирургу.

К косметологу пациенты обащаются с жалобами на наличие рубчиков постакне. С растяжками приходят женщины после беременности или подростки в период активного роста. Иногда такой дефект кожи наблюдается у людей, которые страдают эндокринными заболеваниями, или у  тех, кто активно занимается спортом и наращивает массу тела.

— При раннем обращении улучшить состояние кожи легче. Особенно хорошо регенерируется кожа на лице. Ранки здесь заживают быстрее всего

Дерматолог говорит, что рубцы на коже той или иной степени могут быть практически у каждого из нас. А одной из основных причин появления растяжек является генетическая предрасположенность.

О рубцах и способах борьбы с ними

Рубцы бывают разные: гипотрофические, нормотрофические, гипертрофические и келоидные. Самые неблагоприятные — келоидные. Такие дефекты кожи характеризуются избыточным образованием соединительной ткани. Она возвышается над эпидермисом и выступает за границы повреждения. Иногда такой рубец стягивает кожу и прорастает сосудами. Нередко образование или склонность к появлению келоидных рубцов объясняется генетикой.

Врач рассказывает: таким людям нельзя проводить косметологические процедуры с повреждением кожных покровов: прокалывать уши, делать чистку лица, проводить лазерные или инъекционные процедуры. Не рекомендуется им также делать тату на месте рубца. Это может быть опасно.

Рубец может образоваться вследствие какого-либо повреждения:

• глубокой царапины;
• колотой раны;
• заживления ожога;
• нагноения кожи.

Размер его также зависит от глубины и площади дефекта/раны. К примеру, после удаления небольшой папилломы ожог заживет быстрее и часто бесследно. Если маленький дефект на коже остается, назначаются пилинги, мезотерапия или лазерные процедуры. Избавиться от несовершенства такого рода относительно несложно.

— Чем моложе человек и сам рубец на теле, тем легче удалить повреждение. Все дело в том, что образование коллагена у молодежи проходит лучше.

Бороться с дефектами кожи можно и аптечными препаратами, назначенными врачом. Однако всегда нужно помнить, что ни один крем против рубцов не дает мгновенного результата. Практически любое наружное средство нужно использовать от полугода и более. И, что не менее важно, по согласованию с врачом.

О растяжках

— Механизм образования этого дефекта простой. Стрии появляются там, где коже недостает эластичности, в местах наибольшего растяжения тканей — живот, бедра, грудь у женщин. Спина — у быстрорастущих подростков. Внутренняя поверхность рук — у спортсменов, которые качаются.

При борьбе со стриями/растяжками желательно не затягивать. Молодыми растяжками называются те, которым не более полугода. Они легче поддаются коррекции. Рекомендуются процедуры, которые будут стимулировать образование коллагена в проблемном месте.

— Это может быть лазерная шлифовка, пилинги, мезотерапия для регенерации кожи, специальные косметологические коктейли и хирургические методы лечения.

Кремы в данном случае не помогут избавиться от дефектов без следа. Они лишь уменьшат количество стрий.

О еде для упругой кожи

Чтобы кожа была упругой и лучше восстанавливалась в случае травм, желательно не отказывать себе в белковой пище. В первую очередь, это мясо. Нужны организму и омега-3 жирные кислоты (жирные сорта рыб, растительные масла), витамины, зелень.

Для профилактики рубцов важно знать, что давить прыщики или угри на лице/спине/области груди нельзя. Ведь часть содержимого угря уходит наружу, а другая — остается внутри. Под давлением гнойное содержимое погружается глубже и вызывает воспаление уже там. В следующий раз прыщик будет еще больше, и, соответственно, больше будет рубец.

Для профилактики растяжек желательно не набирать резко вес сверх нормы. Ведь именно резкое увеличение объема тела и ведет к растяжкам.

Если женщина беременна, то для предотвращения появления стрий желательно носить специальное белье и бандаж по рекомендации врача

Фото: Катерина Куликович

Почему появляются растяжки кожи у подростков

Всякий из нас сталкивался с проблемами подросткового взросления. Скачки настроения, изменяющаяся внешность – это все следствия гормонального перестраивания организма подростков. Однако нередко возникают и иные, весьма досадные факторы, значительно усложняющие данный период — непривлекательные растяжки, по-научному именуемые стриями.

Растяжки у подростков образуются, когда кожа и мышцы не успевают за усиленно растущими при половом созревании костями. Кожа вынуждена растягиваться усиленными темпами. В итоге, в эпителии образуются многочисленные микроразрывы. Поврежденные данными надрывами кровеносные сосуды придают появившимся растяжкам красноватый оттенок. Постепенно сосуды пустеют, и растяжки теряют красноватый окрас, становясь менее заметными.

Изменения в растущем организме подростка чреваты появлением подкожных надрывов, провоцирующих образование растяжек. Они явление малоприятное, становящееся причиной многих подростковых комплексов.

Почему у подростков появляются растяжки?

Главных причин влияющих на образование растяжек у подростков несколько:

• Генетическая предрасположенность. Если родители подростков в юношеском возрасте имели растяжки, то их ребенок, наверняка, окажется в группе риска. Задача родителей вовремя предупредить подростка, предприняв все профилактические меры, что бы предотвратить их образование. Превосходными профилактическими препаратами являются кремы Chicco, Avent, Vichy, Elancyl, Pregnacare.
• Ускоренный рост подростка. Нередко подростковые растяжки образуются от его резко усиливающегося роста. Организм в пору полового созревания существенно набирает вес. Кожа, не успевая за столь стремительным ростом, начинает истончаться и чрезмерно растягиваться.
• Слабый иммунитет. Кажется, между растяжками и иммунитетом связи нет. Однако именно иммунная система подростка всецело зависит от четкости и слаженности работы всех органов. При ослабленном иммунитете кожа утрачивает эластичность, приобретая склонность к растягиванию и формированию надрывов.

Растяжки у подростков на спине, ногах, руках.

Нередко причиной их образования выступает недостаточная мышечная масса. Именно данный фактор зачастую провоцирует формирование растяжек на спине, ногах и руках. Если красноватые полоски стали проявляться на спине подростка, то наиболее вероятной причиной их появления можно назвать именно нехватку мышечной массы.

Обычно, наиболее сильные мышцы у человека находятся именно на ногах, руках, спине. А нехватка мышечной массы, не успевающей образовываться при довольно быстром росте подростка, провоцирует формирование подростковых растяжек. Кроме использования увлажняющих и подпитывающих кожу кремов (Mama Comfort, Lierac), активные вещества которых активизируют выработку коллагена, усиливающего эластичность кожи, хорошей профилактикой растяжек может стать спорт. Например, плавание. Именно развитые мышцы смогут удерживать и защищать позвоночник, не давая образовываться растяжкам. Предотвратить возникновение растяжек на ногах, руках и спине подростков помогут и несложные профилактические рекомендации. Дабы сделать риск образования стрий минимальным следует:

• Контролировать физические нагрузки и вес. Частенько недовольные собственной внешностью подростки подвергают себя жесточайшим диетам или чрезмерно интенсивным нагрузкам, стремясь довести свои формы до идеала. Подобные действия, не оформившимся еще подросткам вредны, поскольку резкая прибавка мышечной массы и чрезмерно резкое похудение чревато интенсивными изменениями кожи.
• Наблюдать за гормональным балансом. Половое созревание непременно сопровождается гормональными трансформациями. Посему подростки должны периодически проходить врачебное обследование.

Растяжки у подростков на бёдрах, ягодицах, груди.

Многие девушки-подростки жалуются на растяжки, появляющиеся на груди. Как правило, красноватые полоски проявляются там при ее чрезмерно быстром росте. Воспрепятствовать появлению которых могут специальные кремы Sanosan, Mustela, Clarins, возвращающие коже эластичность и способность быстро регенерироваться. Частенько эта же проблема на коже у подростков возникает в области ягодиц и бедер. Образуются данные растяжки из-за чрезмерного натяжения дермы (второго кожного слоя), растягивающейся быстрее эпидермиса (поверхностного кожного слоя). Причем размеры их варьируются из-за различных факторов. Микронадрывы дермы формируют рубцы-стрии, которые проявляются на поверхности эпидермиса. Недавно образовавшиеся растяжки обычно имеют красный или синеватый оттенок. Затем проблемные места постепенно утрачиваю интенсивный красновато-синий окрас, и становятся серовато-белыми. Нередко формирование растяжек вызывает весьма ощутимый зуд, даже покалывание.
Подростки, стремясь сделать себя более привлекательными, нередко налегают на растягивающие упражнения. Девочки, обычно увлекаются гимнастикой, а парни – силовыми тренировками. Именно чрезмерное увлечение данными упражнениями становится причиной образования растяжек на внутренней области бедер подростков.

Лечение растяжек у подростков.

Растяжки кожи у подростков, особенно девочек, выглядят не слишком эстетично, заставляя впечатлительных подростков из-за данной неприятности комплексовать. Однако косметология успешно решает эту проблему, предлагая разнообразные процедуры, убирающие данный недостаток. Пожалуй, наиболее приятным и наименее болезненным можно назвать лекарственный метод, предлагающий использование разнообразных кремов, содержащих коллаген, эластин, силикон и иные активные соединения. Данные препараты усиливают способности кожи к регенерации, обновлению, залечивают подверженные микронадрывам участки.

Если растяжки смотрятся слишком уж не эстетично, медицина предлагает более серьезное воздействие: шлифовку лазером и мезотерапию. Обе процедуры совершенно безопасны. Мезотерапия предполагает подкожное введение специальных препаратов, заживляющих микротрещины. Недостаток мезотерапии в длительности. Обычно, чтобы устранить проблемы с кожей подростка уходит минимум полгода. Лазерная шлифовка в данном плане, намного привлекательней. Ведь результат она дает практически сразу. Однако, несмотря на эффективность процедуры, для многих подростков она недоступна из-за высокой стоимости.

Растяжки — Better Health Channel

Растяжки — это шрамовидные полосатые участки, которые появляются на чрезмерно растянутой коже. Расширение нижележащих тканей является наиболее частой причиной, поэтому они чаще всего развиваются во время всплеска роста в подростковом возрасте и на расширяющемся животе в третьем триместре беременности.

Они также могут возникать у культуристов в результате быстрого набора веса и при некоторых заболеваниях, когда кожа подвергается воздействию избыточного количества гормона кортизола.Ранние растяжки обычно бывают красного или пурпурного цвета. Со временем растяжки теряют цвет и становятся белыми или серебристыми.

Структура кожи

Видимый слой кожи (эпидермис) состоит из нескольких слоев клеток и функционирует как барьер для подлежащей ткани. Эпидермальные клетки, рожденные в нижнем листе, проталкиваются сквозь слои, заменяя старые, мертвые клетки кожи, которые постоянно теряют. В эпидермисе также содержится меланин — пигмент, отвечающий за цвет кожи.

Под эпидермисом находится дерма. Этот более глубокий слой содержит потовые железы, сальные железы, волосяные фолликулы, кровеносные сосуды и нервы. Дерма состоит из двух типов волокон: коллагена, придающего коже прочность, и эластина, придающего коже эластичность.

Появление растяжки

Растяжка образуется, когда:

• Кожа растягивается в результате расширения подлежащей ткани.
• Воспалительная реакция на коже, которая отвечает за характерный красный или фиолетовый цвет.
• Воспаление со временем проходит и заменяется рубцовой тканью. Это приводит к истончению эпидермиса, потере эластина в дерме и замене дермы аномально плотными коллагеновыми волокнами.
• Рубцы обычно белые или серебристые, но стойкие.

Профилактика и лечение растяжек

Данные свидетельствуют о том, что нанесение кремов и лосьонов не может предотвратить появление растяжек. Однако не все профилактические методы лечения были оценены, и некоторые методы лечения показали многообещающие результаты в отдельных исследованиях.

Растяжки естественным образом бледнеют и обычно становятся менее заметными со временем, поэтому во многих случаях лечение может не потребоваться. Для лечения красных, пурпурных или белых растяжек использовались различные методы лечения. Хотя некоторые кремы могут улучшить внешний вид ранних растяжек, лазеры и IPL-терапия также могут быть полезны.

Куда обратиться за помощью

Растяжки у мальчиков-подростков: это нормально?

Венди Виснер,

У большинства из нас растяжки ассоциируются с девушками и женщинами — по крайней мере, у меня всегда.Я хорошо помню, как обнаружил свои первые растяжки, когда мне было 11 лет. Похоже, у меня были растяжки практически везде, в том числе на плечах и коленях.

Но я был подготовлен: моя мама рассказала мне, что это такое, и предупредила, что они были в нашей семье.

Два десятилетия спустя меня встретили гневные красные растяжки на моем беременном животе. Мне не нравились эти «боевые шрамы» от беременности, но я ожидала их и знала, что они исчезнут.

Я думал, что знаю все, что нужно знать о растяжках, но когда одна подруга недавно призналась мне, что у ее сына-подростка есть растяжки вверх и вниз на спине, вокруг его бедер и на тыльной стороне его рук, я был удивлен.Я знал, что у мальчиков-подростков могут появиться растяжки, но не понимал, насколько обширными они могут быть!

Сын моей подруги пришел к ней, обеспокоенный тем, что у него были синяки или какие-то травмы. Никто не сказал ему, что такое растяжки, и моей подруге было жаль, что она его не подготовила.

У меня два мальчика, и признаюсь, я даже не думала готовить их к растяжкам. Но, учитывая, что растяжки, кажется, часто встречаются в моей семье, я понял, что мне лучше узнать все, что можно, о растяжках у мальчиков-подростков.

Я связался с двумя педиатрами и дерматологом, чтобы ответить на мои вопросы о растяжках и мальчиках, а также развенчать эту тему для всех нас, родителей мальчиков-подростков.

Часто ли растяжки у мальчиков-подростков?

Мое предположение, что растяжки — это, в основном, «проблема девочек», имеет долю правды. По словам доктора Даниэля Ганджана, педиатра в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния, у девочек-подростков растяжки возникают примерно в 70% случаев, а у мальчиков-подростков — примерно в 40%.

Так что да, они чаще встречаются у девочек, но у многих мальчиков они тоже есть!

Доктор Эрум Н. Ильяс, сертифицированный дерматолог, говорит, что он часто видит растяжки у мальчиков-подростков, особенно в период полового созревания. Однако, как объясняет доктор Ильяс, растяжки у мальчиков часто отличаются от девочек.

«У мальчиков я обычно нахожу растяжки вдоль поясницы и на боках с быстрым увеличением вертикальной высоты», — говорит он.

Доктор.Эрика Х. Кейтс, педиатр из Holyoke Pediatric Associates в Массачусетсе, видит растяжки у своих пациентов мужского и женского пола.

У подростков мужского пола растяжки обычно проявляются в виде «горизонтальных полос на спине», говорит она, и соответствуют периодам быстрого роста. У девочек же растяжки обычно появляются на нескольких участках тела, включая грудь, бедра и бедра.

Почему у мальчиков-подростков появляются растяжки?

Растяжки, также известные как «стрии», чаще всего возникают во время скачков роста, роста груди, быстрого набора веса и бодибилдинга, — говорит доктор.Гянджян.

Технически, говорит доктор Ильяс, растяжки — это форма рубцовой ткани. «Когда кожа расширяется быстрее, чем может успевать за ней, сначала возникает воспалительная реакция, за которой следует фаза заживления», — объясняет он.

Доктор Кейтс говорит, что растяжки обычно соответствуют периодам очень быстрого роста (например, полового созревания) или временам быстрого набора веса. Но это не всегда так, и генетика может сыграть роль в том, насколько легко ваше тело будет генерировать растяжки во время роста.

«Некоторые люди генетически более склонны к образованию растяжек и могут получить их даже при меньшем росте или увеличении веса», — поясняет доктор Кейтс.

Доктор Ильяс объясняет, что причина, по которой у некоторых мальчиков-подростков появляются растяжки, а у других — нет, основана как на генетике, так и на том, насколько быстро их кожа расширяется. Другими словами, если в вашей семье есть растяжки, а у вашего сына наблюдается резкий скачок роста, вы, скорее всего, увидите, что появляются некоторые растяжки.

Что вы можете с ними сделать?

Растяжки могут выглядеть как темно-розовые или фиолетовые линии или даже выглядеть как порезы или синяки.Вероятно, самое важное, что нужно помнить о растяжках — помимо того факта, что они нормальные и безвредные — это то, что они со временем исчезают.

«Растяжки начинаются с красновато-пурпурных линий, переходят в белые, а затем часто исчезают в течение нескольких лет», — говорит д-р Ганджян. Он подчеркивает, что наличие растяжек — это не проблема со здоровьем, и с ними ничего не нужно делать.

Если появление растяжек беспокоит вашего подростка, есть вещи, которые могут помочь уменьшить их внешний вид, в том числе использование увлажняющих кремов, кремов с ретиноидами и лазерная терапия, говорит доктор.Гянджян. Вам следует поговорить с педиатром вашего ребенка, прежде чем пробовать что-либо из этого.

Доктор Кейтс говорит, что иногда бывает сложно полностью избавиться от растяжек. Но она советует, что солнцезащитный крем может помочь минимизировать их внешний вид.

Как поговорить с сыном о растяжках

Наверное, то, что меня больше всего беспокоит, если у моих сыновей появятся растяжки, — это помочь им справиться со своими эмоциями. Половое созревание — уже трудное время: появление на их коже множества темно-фиолетовых линий кажется потенциально тревожной ситуацией.

Эксперты, с которыми я разговаривал, сказали, что поговорить со своим сыном-подростком о растяжках просто необходимо. Также может помочь заверить их в том, что эти пятна нормальные и со временем исчезнут. Также возможно переосмыслить этот опыт как положительный.

Вы можете сказать своему сыну, что растяжки — это признак роста и то, чем можно гордиться, — говорит доктор Ганджян. «Сообщите им, как им повезло, что они быстро растут», — говорит он.

«При быстром росте остаются прохладные« следы скольжения », которые не вызывают никаких проблем или боли.”

Вы также должны проверять свои собственные эмоциональные реакции на происходящее, напоминает доктор Ганджян, поскольку дети могут питаться эмоциями своих родителей. Убедитесь, что ваши дети знают, что вы взволнованы тем, что означают растяжки, и что в их внешности нет ничего постыдного.

Это фантастический совет, и я надеюсь принять его близко к сердцу. Я знаю по собственному опыту, насколько ценно быть готовым к растяжкам и насколько обнадеживающе знать, что происходящее является нормальным, временным и, возможно, даже поводом для празднования.

Растяжки (стрии) | DermNet NZ

Автор: Ванесса Нган, штатный писатель, 2003 г.

---

Что такое растяжки?

Растяжки — это тонкие линии на теле, которые возникают из-за разрыва ткани под кожей в результате быстрого роста или чрезмерного растяжения. Это обычное заболевание, которое не вызывает серьезных проблем со здоровьем, но у некоторых людей может вызывать косметические проблемы. Другие названия растяжек:

• Stria (одиночная) или striae (множественное число) — исходное значение stria было борозда
• Стрии подростковые (растяжки у подростков)
• Физиологические стрии (не связанные с основным заболеванием или состоянием)
• Патологические стрии (вызванные основным заболеванием или состоянием)
• Striae rubrae (красные)
• Striae albae (белые)
• Striae atrophicae (истонченная кожа)
• Striae gravidarum (после беременности)
• Striae distensae (растянутая кожа)
• Striae nigrae (черная)
• Striae caerulea (темно-синий).

См. Также эластотические стрии (линейный очаговый эластоз).

У кого появляются растяжки?

Растяжки очень распространены, от них страдают 70% девочек-подростков и 40% мальчиков. Они возникают на определенных участках тела, где кожа подвергается постоянному и прогрессирующему растяжению. К ним относятся:

• Живот и грудь у беременных
• Подростки со скачками роста (бедра, ягодицы, грудь)
• Плечи у бодибилдеров
• Люди с ожирением или избыточным весом

Растяжки также могут возникать в результате длительного приема оральных или местных кортикостероидов и анаболических стероидов.Они также являются признаком болезни Кушинга, при которой чрезмерно повышенная активность коры надпочечников. Чаще они встречаются у людей с синдромом Марфана.

Как выглядят растяжки?

Ранним признаком появления растяжек является то, что участок кожи становится плоским и тонким, приобретает розовый цвет. Иногда это также может вызывать зуд. Вскоре появляются красноватые или пурпурные слегка припухшие линии перпендикулярно направлению натяжения кожи (striae rubrae). Со временем они светлеют, становятся беловатыми или телесными и становятся менее заметными (белые полосы).Растяжки обычно имеют длину несколько сантиметров и ширину 1–10 мм. Те, которые вызваны применением кортикостероидов или синдромом Кушинга, часто бывают крупнее и шире и могут поражать другие области, включая лицо.

Растяжки (стрии)

Микроскопические признаки

Гистопатологические признаки красных полосок при биопсии кожи включают:

• Отсутствие тучных клеток
• Эластолиз
• Структурные изменения коллагеновых пучков
• Выраженные фибробласты
• Отек кожи
• Периваскулярные лимфоциты
• Восстановленные микрофибриллы фибриллина.

Striae albae напоминают рубцовую ткань:

• Эпидермальная атрофия
• Потеря придатков кожи
• Плотно упакованные пучки коллагена, параллельные поверхности кожи.

Стрии можно спутать с линейным фокальным эластозом, при котором по гистопатологическим данным наблюдается увеличение эластических волокон.

Какое лечение доступно при растяжках?

Растяжки обычно являются косметической проблемой, но в редких случаях, если они обширны, они могут легко изъязвляться или порваться в результате несчастного случая.Растяжки у подростков со временем становятся менее заметными и обычно не требуют лечения. В других случаях, если растяжки вызывают беспокойство, можно попробовать следующие или другие методы лечения, но их эффективность не доказана:

Растяжки | nidirect

Растяжки — это длинные тонкие полосы, которые появляются на поверхности кожи. Они часто сначала красные или пурпурные, а затем переходят в серебристо-белый цвет. Они особенно распространены во время беременности, полового созревания или после быстрого набора веса.Они чаще встречаются у женщин, но могут поражать и мужчин.

Причины появления растяжек

Растяжки возникают, когда кожа быстро растягивается в результате внезапного роста или увеличения веса. Это приводит к разрыву среднего слоя кожи (дермы), позволяя просвечивать более глубокие слои кожи, образуя растяжки.

Дерма содержит волокна, которые позволяют вашей коже растягиваться по мере роста вашего тела. Быстрый рост может привести к чрезмерному растяжению кожи и разрыву волокон.Разрывы в дерме позволяют просвечивать нижележащие кровеносные сосуды, поэтому при первом появлении растяжки часто бывают красными или пурпурными.

Когда кровеносные сосуды со временем сожмутся (уменьшатся), станет виден бледный жир под кожей, а ваши растяжки станут серебристо-белыми.

Там, где появляются растяжки

Растяжки могут появиться в любом месте, где кожа была растянута.

Обычно они поражают области, в которых хранится жир, например:

• живот (живот)
• грудь
• плечи
• ягодицы
• бедра
• плечи (у бодибилдеров)

Иногда могут развиваться растяжки. спина, перекрывающая позвоночник по горизонтали, особенно у мальчиков-подростков.

Когда появляются растяжки

Растяжки часто возникают:

Лечение

Большинство растяжек не особенно заметны и со временем исчезают. Если у вас есть неприглядные растяжки или они затрагивают большую часть вашего тела, существуют варианты лечения. Однако существует мало доказательств того, что эти методы лечения работают.

Профилактика растяжек

Растяжки не всегда можно предотвратить — например, они часто возникают во время беременности.Однако есть несколько вещей, которые помогут снизить вероятность появления растяжек.

Вес и диета

Растяжки часто возникают из-за быстрого набора веса за короткий период времени. Избегайте быстрого набора веса и потери веса, чтобы предотвратить появление растяжек.

Если вам нужно похудеть, делайте это медленно:

Важно придерживаться здоровой, сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами, в частности:

Эти витамины и минералы помогут сохранить вашу кожу здоровой.

Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель, который большинство людей может использовать для проверки того, является ли их вес здоровым по сравнению с их ростом и телосложением. Для большинства взрослых здоровым считается ИМТ от 18,5 до 25.

Во время беременности

Растяжки во время беременности обычно возникают из-за гормональных изменений, влияющих на вашу кожу. Постоянный набор веса во время беременности может помочь свести к минимуму эффект от растяжек.

Во время беременности нормально набирать вес в течение относительно короткого периода времени.Однако вам не нужно «есть за двоих», даже если вы ждете двойню или тройню.

Если вы беременны, вам не нужно соблюдать специальную диету, но вы должны есть разнообразную пищу каждый день, чтобы получить правильный баланс питательных веществ для вас и вашего ребенка.

Эмоциональные эффекты от растяжек

Некоторых людей расстраивают растяжки. Обратитесь к терапевту, если у вас есть растяжки, вы в депрессии или они влияют на вашу повседневную деятельность.

Существует ряд организаций, которые могут быть полезными источниками помощи и поддержки, в том числе:

Дополнительные полезные ссылки

Информация на этой странице была адаптирована из оригинального контента с веб-сайта NHS.

Для получения дополнительной информации см. Условия.

Почему у подростков появляются растяжки

Помню, как впервые увидел свои растяжки. Мне было 16 лет, и я примеряла новенький купальник. Глядя в зеркало в полный рост, я позировал и повернулся, пытаясь рассмотреть костюм со всех сторон. Я резко прекратил заниматься искусственным моделированием, когда увидел что-то вроде царапин на внутренней стороне моих ног. Когда я провел по ним пальцами, я почувствовал вмятины на коже и был сбит с толку.Казалось, что они появились в мгновение ока, эти тонкие, как вены, фиолетовые линии на моих бедрах. Я знала, как выглядят растяжки; Я видел их на своей матери, которая заработала свою, родив трех здоровых девочек. Но зачем они и ? Я не набирала и не худела быстро, и около года меня постоянно измеряли на одном и том же росте.

Я сел на пол в своей спальне и, тщательно осмотрев себя на предмет наличия других пятен, заплакал.Я ненавидел свое тело за то, что так поступило со мной, за то, что предал меня незаметно. Интересно, виноват ли мой образ жизни? Мог ли я избежать этого, тренируясь больше? Ешьте здоровее? Увлажнение каждый день? Я был подростком, полным стыда и сожаления о том, что в конечном итоге вышло из-под моего контроля, но я не знал ничего лучшего. Никто не сказал мне, чего ожидать, и я был слишком смущен своим телом, чтобы спросить.

Перенесемся на пять лет вперед, и я все еще прихожу к согласию со своим телом.Я определенно более спокоен, но я сожалею, что не задаю вопросы, даже когда мне было стыдно, потому что в итоге я заполнил пробелы дезинформацией и негативом. В будущем, если подросток спросит меня о растяжках, вот что я ему скажу:

1. Они возникают не только из-за растяжения кожи.

Распространенное заблуждение, что растяжки появляются из-за того, что ваша кожа буквально растягивается, чтобы приспособиться к вашему росту (что бы это ни было). Многие люди путают появление растяжек с реальной физической наукой.На самом деле растяжки возникают из-за изменения гормонов, которые сопровождают быстрый рост, а не просто в результате расширения кожи.

2. Вероятно, они генетические

Мы с мамой впервые сели поговорить о растяжках всего несколько дней назад, когда я готовился написать эту статью. Она рассказала мне, насколько распространены растяжки в моей семье и как мы склонны к их образованию в одних и тех же местах на теле. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Investigative Dermatology, существует связь между определенными мутациями генов (включая эластин) и развитием растяжек.Таким образом, ваши растяжки могли быть неизбежны, независимо от того, насколько усердно вы тренируетесь или насколько гидратированным вы поддерживаете себя.

3. Они влияют не только на беременных

Когда я рос, единственные растяжки, которые я видел, были на животе моей матери. Я был знаком с ними, но также оторвался от них. Я думала, что они станут для меня проблемой только тогда, когда я забеременею, и к тому времени у меня будет достаточно времени, чтобы подготовиться. Поэтому, когда у меня явно были растяжки и я совершенно очевидно не была беременна, я была уверена, что со мной что-то не так.Однако вскоре одна из моих близких подруг из средней школы шепнула мне, что она только что нашла собственные растяжки, и вот так: пуф! У всех были растяжки. Вы знаете этот странный феномен, когда вы говорите о чем-то один раз, а затем внезапно чувствуете, что слышите об этом все время? Ну вот как было у меня и растяжки. Довольно скоро все девушки, с которыми я разговаривал, беспокоились о них, и я больше не дрейфовала в море беременных женщин одна.

4. Со временем они исчезнут

За те пять лет, что мы с моими растяжками были знакомы, я видел, как они меняют цвет с красного на пурпурный и на белый. Сейчас они определенно менее заметны, чем были изначально, но они все еще там. Теперь они взяли на себя новую роль для меня: вместо того, чтобы громко провозглашать мою несостоятельность, они являются тайным триумфом, который разделяют мое тело и я.

5. Они не меняют твою красоту

После того, как я заметил свои собственные растяжки, я стал искать их на каждой женщине, которую видел.Когда я ходил на пляж или в бассейн, я просто хотел получить уверенность в том, что я не один. Я все еще чувствовал себя ущербным, даже в окружении всех этих удивительных женщин, которые научились любить свои реплики. Затем однажды, когда я был в бассейне, мой друг остановился на моих оценках и сказал: «Они такие красивые. Разве вы не чувствуете себя произведением искусства?» Услышав ее слова, я почувствовал себя неловко, но это тоже подтвердилось. Я все еще могла быть красивой даже с растяжками, да и сами отметины тоже сохраняют свою красоту.

Источник изображения: POPSUGAR Photography / Каренна Мередит

Можно ли удалить растяжки лазером ?: Orange Coast Aesthetics: Cosmetic Specialists

Растяжки — это неровные линии или текстуры на коже. Обычно кожа растянута или растянута. Это тип рубцевания, распространенный во время или после беременности, внезапное или резкое увеличение или потеря веса, а также быстрый рост у подростков.

Наиболее часто растяжки появляются на животе, бедрах, бедрах, ягодицах, груди, плечах и пояснице.

На что обращать внимание до появления растяжек, кожа розовая и тонкая. Кожа также может ощущаться раздражением или зудом. Сначала они образуют морщинистые выступающие полосы, которые могут быть красными, пурпурными, розовыми, красновато-коричневыми или темно-коричневыми. Полоски со временем тускнеют и сглаживаются.

Лазерное лечение растяжек

Внешний вид растяжек можно улучшить с помощью лазерного лечения.Два типа лазеров улучшают появление растяжек. Абляционные лазеры разрушают верхний слой кожи, а неабляционные лазеры нацелены на нижележащие участки поверхности кожи, не разрушая верхний слой.

Лазерное лечение остается наиболее эффективным методом лечения растяжек без хирургического вмешательства.

Фракционный лазер ICON 1540 — единственный одобренный FDA лазер для лечения растяжек. Сообщается, что пациенты замечают улучшение внешнего вида растяжек на 20-60% после нескольких сеансов.

Этот фракционный лазер подает импульсы энергии в вашу кожу, запуская клетки для высвобождения всех химических веществ, необходимых для создания нового коллагена в этой области. Это позволяет естественному процессу заживления тела взять верх, что улучшает общий вид растяжек.

Некоторые растяжки могут быстро исчезнуть, всего за 3 процедуры лазера, обычно процесс может занять от 3 до 8 сеансов.

Лучший способ предотвратить появление растяжек

Лучшими способами уменьшить появление растяжек являются следующие:

• Поддерживайте здоровый вес.
• Избегайте диеты йо-йо.
• Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами. Потребление подходящего количества витаминов А и С может помочь поддержать кожу, а также минералов цинка и кремния.
• Стремитесь к медленному и постепенному увеличению веса во время беременности.
• Выпивайте от шести до восьми стаканов воды каждый день.

Растяжки — это эстетическая проблема, но это обычное явление. Чтобы уменьшить появление растяжек, важно вести здоровый образ жизни и избегать резкого увеличения или уменьшения веса.

Исчезают ли подростковые растяжки?

Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые я рекомендую. Если вы нажмете ссылку и купите что-нибудь, я могу получить некоторую компенсацию. Это не меняет цену, которую вы заплатите.

Около 40 процентов мужчин-подростков и около 70 процентов девочек-подростков имеют красные и розовые растяжки. Это красные и розовые зубчатые линии, которые чаще всего появляются вокруг груди и бедер у девочек и на бедрах и на бедрах у мальчиков.

Пурпурный и красный пигмент в растяжках возникает из-за кровотечения, поскольку кожа растягивается так сильно, что внутри нее разрываются кровеносные сосуды. Поскольку у подростков обычно хорошее кровообращение, кровь продолжает поступать в кожу в течение недель или месяцев, сохраняя красную растяжку, пока кровь в конечном итоге не станет зеленой или желтой. Затем нижележащая ткань отмирает, и кожа становится белой.

В самых крайних случаях, обычно связанных с использованием запрещенных стероидов для бодибилдинга, пурпурные и красные растяжки действительно могут разорваться, но по большей части они являются косметической проблемой.Хотя это правда, что большинство растяжек у подростков, действительно исчезают, тем временем есть много вещей, которые можно сделать с ними. Вот пять важных задач по контролю над растяжками:

1. Устранение напряжения. Особенно у подростков, у которых появляются растяжки на животе, повреждение кожи вызывается гормоном стресса кортизолом. Чем меньше выделяется кортизола, тем меньше растягивается кожа. Хороший сон на самом деле помогает сохранить кожу здоровой.

2. Избегайте горячего душа. Горячий душ, особенно длительный горячий душ, сушит кожу. Сухая кожа не растягивается так же хорошо, как влажная, и более склонна к образованию растяжек.

3. Получите витамины как для себя, так и для себя. Небольшое количество витамина А, нанесенное на кожу, стимулирует ее рост. Кремы с витамином С, когда они сделаны из формы витамина С «, растекающейся », известной как аскорбилпальмитат, помогают перезапустить процесс, с помощью которого клетки кожи производят коллаген.Такие продукты, как Revitol, содержат усваиваемые витамины в дозах, безопасных для растущей кожи.

4. Увлажняйте. Любая формула на основе ланолина увлажняет и расслабляет кожу, хотя перед нанесением на все тело рекомендуется протестировать небольшое количество продукта на тыльной стороне предплечья, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на него. Кремы с ланолином и маслом ши недороги и эффективны, и они редко вызывают аллергию, если ланолин или масло ши не является первым ингредиентом, указанным на этикетке.