Почему ногти на руках слазят: Онихолизис или отслоение ногтя от ложа: Причины, виды, лечение, фото

Из-за чего слазят ногти на руках у взрослого? | Красивые ногти

Ногти, которые внезапно начинают слазить, доставляя человеку немало дискомфорта — проблема, которая может настигнуть совершенно внезапно. Из-за чего слазят ногти, и каким именно образом можно бороться с этой странной неприятностью?

Почему начинают слазить ногти?

От чего слазят ногти, и как с этим бороться — именно этими вопросами начинает задаваться человек, однажды столкнувшись с неприятностью. На самом деле, причин может быть много, и самая частая из них — это нехватка кальция или йода. Если в организме человека не хватает кальция, первым симптомом выступает как раз ухудшение состояния ногтей. При недостатке железа в организме состояние ногтей также может резко ухудшиться.

Очень часто с данной проблемой сталкиваются женщины в интересном положении. Они отмечают, что после первого триместра волосы, ногти и зубы неожиданно приходят в ужасное состояние, и это несмотря на соблюдение правильного режима дня и прежнего рациона питания. Обычно такие женщины не берут в расчет, что в их организме растет новый, маленький человек, и поэтому потреблять кальций, йод и железо нужно в двойных дозах. Именно поэтому любой опытный врач в женской консультации сможет прописать даме подходящую диету.

Еще одна частая причина ухудшения состояния ногтей — это разнообразные травмы и грибковые заболевания. Даже легкий удар по ногтевой пластине может привести к ее повреждению и расслоению. Именно поэтому, если ноготь посинел или неожиданно стал очень твердым, стоит немедленно обратиться к врачу-специалисту.

Внешние факторы вообще очень часто влияют на состояние ногтевой пластины. Так, например, при длительном взаимодействии с моющими средствами и химикатами, ногти могут начать слоиться и слазить. Именно поэтому рекомендуется мыть полы и посуду в доме только в специальных перчатках.

Способы лечения больных ногтей

Почему слезают ногти — вопрос распространенный, но гораздо чаще людей волнует дилемма о том, как бороться с неприятностью. Первое, что стоит понять — почему проблема возникла. Если она развилась из-за недостатка железа или кальция, то необходимо придерживаться специальной диеты до тех пор, пока состояние ногтевых пластин не нормализуется.

При дефиците железа врачи прописывают диету с большим содержанием рыбы, яблок, яиц и сухофруктов в рационе. Если речь идет о недостатке кальция, то следует вводить в рацион цитрусовые, разнообразные молочные изделия, телятину и свинину.

Если слезают ногти на руках даже после нормализации рациона, то стоит задуматься о развитии грибковых заболеваний. Некоторые виды грибков сложно заметить невооруженным глазом, и для этого понадобится помощь диагноста. Сам грибок способен постепенно перекидываться на все ногти. Лечится подобная проблема довольно легко, и для этого необходимо лишь использовать специальные мази.

Если у женщины слезли ногти на руках во время беременности, то стоит начать беспокоиться из-за общего состояния плода. Возможно, прописанная врачом диета оказалась неэффективной, и женщине необходимо дополнительно принимать комплекс витаминов для нормализации числа микроэлементов в организме.

При сильных ушибах следует использовать специальные мази и домашние компрессы. Они не только помогут снять покраснение, но еще и уменьшат болевые ощущения, предотвратив дальнейшее повреждение ногтевой пластины. Если же палец продолжает распухать, несмотря на все использованные компрессы, стоит задуматься о возможном переломе или вывихе.

Если ноготь начинает слезать, а проблема возникает внезапно, то стоит проработать все возможные причины возникновения неприятности. Игнорировать проблему не стоит, ведь иногда она возникает по очень серьезным причинам, напрямую влияющим на общее состояние здоровья человека и на его самочувствие в будущем.

причины и лечение в домашних условиях

Проблема слоящихся ногтей возникает далеко не у всех. Но иногда взрослые и дети подвержены нарушению формирования ногтевой пластины.

Женщины спасаются укреплением путем наращиванием, мужчины просто обрезают ногти. Дети обгрызают мешающие им «лохмушки» зубами, нередко до крови.  В любом случае проблему расслаивания ногтей достаточно просто устранить не выходя из дома. Но чтобы найти решение слоящихся ногтей, следует устранить причины.

Основные причины расслаивания ногтей

Среди причин нарушения строения ногтей, их расслаивания – травмы, авитаминоз или микроэлементоз, неправильный маникюр, воздействие бытовой химии, последствие приема некоторых лекарств, гормональные перестройки организма.

Ногти могут слоится поверхностно, а, иногда, расслаивание происходит всей поверхности ногтя. Чаще из-за травмы.

Травмы ногтевого ложа

Бывает, что избавиться от расщепления ногтя невозможно. Особенно в том случае, когда была травма матрикса. Это клетки под ногтевой лункой, которые рождают ткань ногтя.

Чаще всего так получается при защемлении.

Встречаются спортивные травмы.

Иногда это травмы, полученные на строительной площадке или последствия нарушения техники безопасности при обращении с электроприборами.

У лунки молодой ноготь почти не отличается от здорового, но по мере его срастания начинает замечаться вертикальная бороздка, идущая через весь ноготь.

Ближе к свободному краю она становится прозрачной, а достигая его – рвется. Ноготь трескается вертикально. Как его ни беречь, расслаивания в этом месте не избежать.

Из-за него все ногти вынужденно носят короткими или делают наращивание.

Гель-лак не спасает, под ним ноготь все равно трескается.

Важно! После ванночки полчаса не брать мыло в руки. Это щелочь, нельзя, чтобы она попала в открытые поры после ванночки.

Примечание: Если хозяйка случайно срежет себе ноготь ножом, он тоже будет слоиться. Это со временем пройдет, он просто срастется.

Можно посоветовать все время красить его обычным лаком, не допуская стирания. Или покрыть гель-лаком.

Авитаминоз или микроэлементоз

Ногти – придатки кожи, и самый их любимый витамин – каротин, провитамин А. Но поскольку весь обмен совершается в присутствии кальция и витамина С, они тоже очень важны. За ними идут витамины группы В (в натуральных продуктах они всегда находятся вместе), железо (если в норме витамин С, оно тоже в норме) и сера.

Сера и кремний делают ногти крепкими, они входят в состав коллагена. Формируют кератиновые волокна. От их количества и связей между ними зависит прочность ногтей.

К сожалению, пища не содержит всех необходимых питательных элементов. Но их можно пополнять с помощью биодобавок.

О вреде синтетических витаминов стали говорить не так давно. Их избыток в организме ведет к микроэлементозу – состоянию, проявления которого похожи на авитаминоз. По сути, это и есть авитаминоз натуральных витаминов. Синтетические занимают их место и выводятся с трудом.

Поэтому биодобавки следует подбирать грамотно, чтобы действительно скорректировать ими питание. Здесь не рассматриваются случаи, когда синтетические вещества выступают в качестве лекарств. Хотя есть парафармацевтики, это натуральные лекарства.

Более подробно про витамины читайте в статье.

Неправильный маникюр

У некоторых девушек можно найти пилки, которые они получили в наследство от мам и бабушек – металлические. Как уже известно, они плохо действуют на ноготь. Сминают волокна, царапают, делают рыхлый край.
Чтобы этого избежать, следует приобрести стеклянную пилочку или постоянно менять пилки на деревянной основе, покрытые абразивной крошкой.

Важно! Не стоит забывать, что гридность пилки для натуральных ногтей не должна превышать 180.

Псевдоманикюрный инструмент «вилочку» придумал не мастер маникюра. Это коммерческое изобретение, очень опасное и уродующее ногтевые валики. Им можно нанести травму матрикса и ноготь всегда будет расти неправильно.

В дешевом, несертифицированном лаке содержатся вредные химические вещества

(формальдегид, толуол, фенол), которые проникают глубоко в ноготь, между волокнами кератина, вызывая его расслоение.

Их добавляют производители для более быстрой сушки покрытия. Чрезмерное увлечение такими лаками может привести к дистрофии ногтевой пластины. Хорошие лаки не стесняются печатать состав на флакончике.

Воздействие бытовой химии

При соприкосновением с чистящими средствами, стиральными порошками, даже обычным мылом ногтевая пластина впитывает щелочь, вымывающий жиры.

В составе ткани ногтя кроме белка кератина присутствуют вода и жир. Постоянно выделяется ногтевой выпот, образующий красивый блеск натуральных ногтей.

Если неумеренно пользоваться растворителями, ногти потеряют жир и влагу, станут тонкими, ломкими, пересушенными. Чтобы этого избежать, следует пользоваться перчатками.

Последствие приема некоторых лекарств

Вредное воздействие на ногти оказывает химиотерапия, ослабляя клетки матрикса. Из-за этого, а также из-за медленного роста ногтей в период такого лечения они сильнее страдают от мыла и чистящих средств.

Расслаивание вызывают также противовоспалительные препараты, синтетический витамин А (ретинолы) и бетаблокаторы.

Истончение и вогнутость ногтя – последствие приема препаратов салициловой кислоты.

Барбитураты, цитостатики вызывают расщепление и поперечные борозды.

Гормональные перестройки организма

В периоды гормональных перестроек (пубертатный период, беременность, климакс, сезонная адаптация) ногти растут быстрее. Если не подпиливать их вовремя, они могут заломиться, а потом треснуть и расслоиться.

К длинным ногтям девушки относятся бережно, не совершая опасные для них движения. Осторожно открывают двери и нажимают на кнопки. Но к коротким ногтям это не относится. В периоды их быстрого роста трудно менять привычки, поэтому можно травмировать ногти неправильным движением.

Замедляют рост ногтей нарушенный обмен веществ, болезни сердца и сосудов. В этом случае постоянно следят за их защитным покрытием. В качестве такового может выступать обычный лак.

Статья про увеличение роста ногтей в домашних уловиях.

Болезни эндокринной системы и невропатология делают ногти слоящимися. Анемия, сахарный диабет и тиреотоксикоз тоже ухудшают ногти.

При этом неправильно формируется пластина, не хватает веществ для построения здорового кератина.

Лечение слоящихся ногтей

С такой проблемой как слоящиеся ногти легко справится в домашних условиях, нет никакой нужды обращаться к специалистам.

Важно! Все лечение слоящихся ногтей сводится к двум направлениям: внешняя защита и внутреннее питание, призванное нормализовать обмен веществ и построение белков – кератина и коллагена.

Внешние факторы делятся на защитные меры и питательные процедуры.

Режим дня и здоровый сон

Во время сна повышается выработка коллагена, который наравне с кератином является составляющим ногти белком.

Формула красоты – 8-часовой сон после легкого ужина, причем сон с 22 до 24 часов самый полезный. Печень ночью перерабатывает токсины, фильтруя продукты обмена. Когда она перегружена, вывод их пойдет через кожу.

Режим дня помогает бороться со стрессами, нормализует деятельность кишечника. Когда желудочно-кишечный тракт в порядке, кожа, ногти и волосы здоровы.

Здоровое питание

Салат красоты – овсянка с фруктами – признанное средство быстро привести в форму кожу, ногти и волосы. Множество витаминов, которое содержит такое блюдо, легкость для усваивания, питательная ценность – все это делает этот метод лечения ногтей не только приятным, но и полезным.

Вода очень важна для здоровья и красоты. На воде совершаются все обменные процессы, весь синтез белков. Рекомендованная норма – 2-2,5 литра воды в день. Это не считая напитков, супов и соусов, других жидких продуктов (соки, молочные продукты). Пить ее следует между приемами пищи, по глоточку.

Фрукты – источники фруктовых жирных кислот, благотворно влияющих на кожу и ногти. Во время полдника можно не только съесть яблоко, но и натереть его долькой кутикулу.

Как избегать последствий стресса

Во время стресса сильно тратится витамин С. Люди не синтезируют этот витамин, в отличие от растений и животных. Источник натурального витамина C – квашеная капуста. Причем со временем она не теряет, а накапливает его.

Когда организм долгое время не получает воды, наступает затяжной стресс. Минерализованная вода с горной или морской солью восполнит этот дефицит. Пропорции: на 2,3 литра воды 0,5 чайной ложки (без верха) морской соли.

Правильный маникюр

 

 

Снятие искусственного покрытия дома, не в салоне, часто приводит к тому, что верхний слой ногтя сходит вместе с гель-лаком или наращенными ногтями. В таком случае как можно скорее следует отполировать ногти бафом 280/400, а потом бруском для полировки 2000-4000. Следует избегать сильного надавливания.

Примечание: При покрытии лаком или гель-лаком очень важно запечатывать торцы. Тогда ногти не будут впитывать моющие средства и не станут пересушенными.

Подпиливать мокрые ногти нельзя. Поэтому сначала придают им форму, и только потом делают ванночку. Мокрые ногти впитывают много воды, волокна расширяются. Если и получится их подпилить в таком состоянии, то край однозначно получится рыхлый и станет ломаться.

Пилка должна совершать движения только в одну сторону. Это предотвратит «разлохмачивание» краев.

Защита от внешних факторов

Перчатки и силиконовый крем защитят руки от воздействия бытовых растворителей. Они не дадут воде оказывать длительное воздействие на ногти. В перчатках бывает хлопковое напыление, такие приобрести предпочтительнее. Можно больше времени не снимать их, выполняя работу по дому.

Зимой в помещении с центральным отоплением бывает сухой воздух. Кремы на основе вазелина, глицерина, жидкого парафина и минерального масла только усугубят проблему пересушенности кожи и кутикулы. Для зимнего использования лучше брать крем на основе фруктовых масел (не путать с эфирными).

На улице в холодную пору кожа и ногти быстро теряют влагу, переохлаждение и пересушивание делает ногти ломкими и слоящимися.

Предотвратить эту проблему легко – стоит обзавестись красивыми перчатками и носить их, несмотря на короткие переходы по улице.

При смене климатического пояса, при переезде в другую местность ногти могут слоиться по причине адаптации организма к другой воде. Это явление временное и быстро проходит.

После лета многие начинают испытывать проблемы с ломающимися ногтями на ногах. Происходит это из-за давления обуви. Когда заканчивается сезон босоножек, ногти лучше подрезать максимально. Это не даст им врастать и трескаться.

Косметические процедуры против слоящихся ногтей

В укреплении ногтей иногда не обойтись домашними методами. Помогают специальные средства и процедуры.

Запечатывание и его виды

1.  Процедура восстановления ногтей путем создания защитного покрытия разработала компания «Формула профи». Система называется «био-френч», является растворимой и может применяться для совсем испорченных ногтей. Результат – сразу красивые ногти. Система может быть использована после наращивания и для лечения слоящихся ногтей.
2.  Лечебная серия лаков для ногтей от OPI «Nail Envy» – укрепляет ногти благодаря содержащимся в лаках веществам. Может быть использована как база. Удобна для домашнего применения. Запечатывать торец обязательно.
3.  Процедура IBX от Famous Names склеивает отслойки, срастает вместе с ногтем. Салонная процедура, требующая нескольких сеансов.

Маски для слоящихся ногтей

Чтобы склеить расслоившиеся чешуйки, хорошо подержать ногти в масле алоэ.

Кожа и ногти буквально выпьют масло с поверхности рук, оно усваивается полностью. Имеет залечивающий, разглаживающий эффект.

Натуральное 100% масло алоэ делают в южных странах, оно зеленого цвета, не смешано с минеральными и растительными компонентами.

Для удешевления продукта некоторые компании составляют кремы с таким маслом. В таком случае выбор за теми средствами, у которых процент самого масла алоэ больше.

Примечание: Как разбавитель в крем могут добавлять глицерин, вазелиновое масло, минеральное масло, ланолин, воду. Первые три компонента сильно высушивают кожу и ногти. Лучше такие кремы не приобретать.

Ванночка для слоящихся ногтей

Ванночки не дадут мгновенного эффекта, поскольку утолщение ногтевой пластины произойдет спустя 4 месяца, когда вырастет ноготь, получавший питание все это время.

Но осмос (обмен солями из более соленой среды в менее соленую) делать можно. При этом улучшается кислотно-щелочной баланс, выводятся продукты обмена, увлажняются ткани ногтя.

При растворении соли за идеал принимается физраствор, вода не должна быть пересоленной. На вкус – слабосоленая. Не следует использовать для ванночек поваренную соль, она вымывает из организма кальций и магний. Лучше использовать горную соль или морскую.

По богатству минералов (до 80) мало какая минеральная вода сравнится с таким раствором.

Читайте нашу статью: Ванночки для укрепления ногтей

Отвар (настой) для слоящихся ногтей

Многие травы имеют богатый витаминно-минеральный состав, но при наружном использовании прокрашивают кожу и ногти. Отвары лучше принимать внутрь. Но есть диетологическое правило, по которому на один объем травяного чая полагается принимать 4 объема воды.

Рецепт витаминного настоя, улучшающего обмен: На 1 л банку свежей измельченной хвои взять 2,5 стакана холодной воды. Смесь поставить на 3 дня в темное место, после чего процедить и добавить 2 чайные ложки лимонного сока. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

 

Методов восстановления ногтей немало. Какой выбрать – дело вкуса. Принципы при этом не изменяются: питание изнутри, защита снаружи. Простое нанесение лака уже сохранит ногти в лучшем состоянии, чем его отсутствие. Перчатки – спасатели маникюра, можно научиться работать в них.

Какими бы ни были ногти от природы – с маленьким ложем, тонкие и хрупкие, перенесшие травму – с помощью современных средств можно придать им здоровый вид и ухоженность.

Слоящиеся ногти — причины, диагностика и лечение

Слоящиеся ногти – нарушение однородной структуры ногтевой пластины, в результате чего происходит ее расщепление на отдельные чешуйки. Слоящиеся ногти отличаются повышенной хрупкостью, ломкостью, сухостью, шероховатой поверхностью, отсутствием здорового блеска, медленным ростом и т. д. С целью выяснения причин слоящихся ногтей может потребоваться консультация миколога, исследование ногтевых пластин на патогенный грибок, проведение спектрального анализа на микроэлементы. Лечение слоящихся ногтей должно носить комплексный характер и включать медицинские (прием БАДов и витаминно-минеральных комплексов, физиотерапия) и уходовые процедуры (лечебные ванночки, маски, запечатывание и укрепление ногтей).

Общие сведения

Слоящиеся ногти — дистрофические изменения ногтей, характеризующиеся их истончением и расщеплением на отдельные листовидные пластинки. Наряду с ломкостью и деформацией ногтей, слоящиеся ногти относятся к разряду ониходистрофий. В дерматологии выделяют расщепление ногтей в продольном (онихорексис) и поперечном направлении (онихошизис). Полное или частичное отслоение ногтя от ногтевого ложа носит название онихолизиса. Слоящиеся ногти могут представлять собой самостоятельную проблему либо входить в симптомокомплекс при различных дерматозах или соматических заболеваниях. Кроме этого, нарушение структуры и формы ногтевых пластин является досадным косметическим недостатком, вызывающим психоэмоциональные переживания и снижающим качество жизни пациентов, главным образом, женщин.

Слоящиеся ногти

Причины слоящихся ногтей

Ногти представляют собой роговые пластинки, покрывающие концевые фаланги пальцев рук и ног. Ногти растут на протяжении всей жизни со средней скоростью 0,1–0,12 мм в сутки, способны к постоянному обновлению и самовосстановлению. Приблизительная толщина свободного края ногтевой пластины составляет 0,385 мм, при различных патологических состояниях она может меняться, как в строну увеличения, так и уменьшения. Кератин является основным веществом, определяющим прочность ногтей, а расположенные между слоями кератина прослойки воды и липидов придают ногтевым пластинкам эластичность и блеск. В норме все слои ногтевой пластинки плотно прижаты друг к другу. При воздействии каких-либо агрессивных факторов между слоями могут образовываться мельчайшие зазоры и трещины, при увеличении которых формируется полость, расслаивающая ногтевую пластину.

Слоящиеся ногти могут являться следствием экзогенных и эндогенных влияний. Расслоению ногтей способствует частый контакт рук со средствами бытовой химии, щелочными растворами, горячей водой. Повреждающее действие на ногтевую пластину оказывают формальдегидсодержащие лаки для ногтей, ацетоносодержащие растворители для лака, средства для наращивания ногтей, нарушение техники снятия искусственных ногтей, неправильная обработка ногтей маникюрными инструментами. В этом случае ломкость и расслоение ногтей связаны с их обезвоживанием и снижением содержания жироподобных веществ в их структуре. Слоящиеся ногти могут являться «профессиональным заболеванием» музыкантов (пианистов, гитаристов, арфистов и др.), наборщиков текстов или возникать вследствие механических травм ногтевых пластин (ушибов, сдавления, травмирования при маникюре и педикюре), онихофагии, онихотилломании, дурной привычки что-либо ковырять или скоблить ногтями.

Самой распространенной эндогенной причиной появления слоящихся ногтей служит неправильное, несбалансированное питание, сопровождающееся дефицитом белка, магния, кальция, серы, кремния, цинка, фосфора, селена. Проблема слоящихся ногтей может возникать у людей с патологией ЖКТ, печени, желчевыводящих путей, эндокринной системы, железодефицитной анемией, экземой и красным плоским лишаем.

Онихолизис может быть связан с травмами, интоксикациями (в т. ч. лекарственными), кожными заболеваниями (псориазом, экземой, пиодермией, врожденным эпидермолизом и др.), микозами (руброфитией, эпидермофитией, кандидозом).

Характеристика слоящихся ногтей

При онихошизисе ногтевая пластина расщепляется на несколько листовидных слоев в поперечном направлении, т. е. вдоль свободного края. Расслоению подвергается только отрастающий участок ногтя, при состригании которого основная часть ногтя выглядит нормально. Однако по мере отрастания ногтевая пластина вновь начинает расслаиваться на отдельные чешуйки. Расслоение может быть симметричным пластинчатым или только в средней части ногтя. Слоящиеся ногти становятся тонкими, ломкими и хрупкими.

Иногда отмечается изменение обычной окраски ногтя на грязно-белую либо серую. Слоящиеся ногти могут возникать на одном или нескольких пальцах, чаще на указательном, среднем и безымянном пальцах рук. Мягкие ткани вокруг ногтей при онихошизисе не поражаются.

При онихолизисе ногтевая пластинка по всей толщине частично или полностью отслаивается от ногтевого ложа. Отделение ногтя начинается со свободного края или боковых краев. Отслоившаяся часть ногтевой пластины приобретает беловато-серый цвет. При онихорексисе ногтевые пластины расщепляются и ломаются в продольном направлении. Патологический процесс начинается с появления продольных борозд, берущих начало от свободного края ногтя. Последующее углубление борозд приводит к образованию трещин, которые нередко доходят до проксимального отдела ногтя.

Лечение слоящихся ногтей

Все лечебные и уходовые мероприятия при слоящихся ногтях должны начинаться только после консультации специалиста (дерматолога, миколога) и определения причин расслоения ногтевых пластин. С этой целью проводится исследование ногтевых пластин на патогенный грибок, спектральный анализ на микроэлементы, биохимическое исследование крови.

Лечение слоящихся ногтей должно быть комплексным, включающим как медицинские, так и салонные процедуры. Для восполнения недостающих в организме питательных веществ подбираются витаминно-минеральные комплексы и пищевые добавки, рекомендуется оптимальная диета. Хорошим лечебным эффектом обладают аппликации теплого натурального воска, парафина, озокерита, лечебных грязей на дистальные фаланги пальцев; аппаратная физиотерапия (диатермия, ультрафонофорез с витаминами А и Е), массаж.

При слоящихся ногтях показаны местные лечебные ванночки для рук с добавлением морской соли и эфирных масел, улучшающие кровоснабжение и трофику ногтевой матрицы. Для устранения сухости ногтевой пластины рекомендуется втирание в область кутикулы косметических масел и питательных кремов. Среди процедур, выполняемых в салоне красоты при проблеме слоящихся ногтей, может быть рекомендовано запечатывание ногтевых пластин, укрепление ногтей гелем, СПА-маникюр, японский маникюр, маски для рук и ногтей, парафинотерапия и др. Укрепить слоящиеся ногтевые пластины поможет покрытие ногтей специальными лечебными лаками, в состав которых входят волокна шелка или нейлона, протеины, витамины, увлажнители. Эти процедуры позволят не только вернуть ноготкам внешнюю красоту, но и предотвратят их дальнейшее расслоение.

Укрепить ногтевые пластины и навсегда забыть о проблеме слоящихся ногтей помогут несложные меры профилактики. В первую очередь, необходимо исключить контакт с агрессивными веществами, нарушающими структуру ногтей, в т. ч. отказаться от использования некачественных лаков для ногтей и растворителей, содержащих ацетон. Для придания формы ногтевой пластине следует использовать стеклянную или керамическую пилочку, соблюдать правила выполнения маникюра, избегать травмирования ногтевого ложа. Необходимо следить за своим питанием и состоянием здоровья, поскольку слоящиеся ногти могут являться следствием внутренних заболеваний.

Почему отслаиваются ногти на руках и на ногах

Процесс, при котором начинает отслаиваться ноготь на руках и на ногах, называется онихолизис. Эта довольно распространенная проблема сопровождает различные заболевания кожи и внутренних органов. Нередко возникает в старшем возрасте, чаще у женщин. В статье разберем частые причины отслаивания ногтей, симптомы, поговорим о диагностических и профилактических мерах и, конечно, о том, как лечить данное заболевание.

Почему отслаиваются ногти на руках и на ногах?

Ноготь состоит из большого количества кератиновых пластин, соединенных между собой. Между слоями кератина располагается небольшое количество молекул жира и воды. Причин того, что отслаиваются ногти, большое количество:

1. Травма. Чаще ноготь начинается слоиться из-за нарушения техники маникюра. При неаккуратном подпиливании между слоями кератина проникает воздух и постепенно отслаивает ноготь. В более тяжелых случаях ногтевая пластина отделяется от мягких тканей. Нередко ноготь отслаивается после образования подногтевой гематомы из-за удара.
2. Контакт с химикатами. Поверхностные активные вещества, входящие в состав средств бытовой химии, разрушают внешний жировой слой ногтя, что приводит к нарушению структуры кератина. Таким же эффектом обладают дешевые лаки и растворители на основе ацетона.
3. Дерматологические заболевания. Ноготь зачастую отслаивается при псориазе, экзематозном поражении, наследственных заболеваниях кожи.
4. Варикозное расширение вен, анемия, болезни желудочно-кишечного тракта и другие патологические процессы во внутренних органах. Ноготь отслаивается при этом из-за нарушения питания собственного матрикса. В матриксе расположены клетки, продуцирующие кератин – основной белок ногтевой пластины. При нарушении поступления питательных веществ в эту зону синтез кератина затрудняется, что приводит к разрушению пластины.
5. Недостаток витаминов и питательных элементов.

Симптомы

Отслаиваться ноготь начинает постепенно, с края. От него отделяются небольшие прозрачные пластинки. По мере развития заболевания ногтевая пластина утолщается, ее поверхность становится неровной и меняет свой цвет на желтоватый или даже синий. При образовании подногтевой гематомы ноготь отделяется полностью. Локализация и распростаненность онихолизиса различна и зависит от этиологии: так, при грибковом поражении отслаивается ноготь чаще на большом пальце ноги или на руке.

Онихолизис может быть полным или частичным. Частичное отслаивание ногтя обычно травматического или инфекционного характера.

Диагностика

В основе диагностики лежат поиск причины онихолизиса. Сначала ногтевую пластину тщательно осматривают. Затем кусочек поврежденного участка анализируют под микроскопом для исключения грибковой инфекции.

Кроме визуального осмотра проводят анализ крови, мочи и, при необходимости, обследование других органов с участием специалистов.

Лечение

Вылечить процесс отслоения ногтя непросто. Терапевтические мероприятия представляют собой комплекс, который индивидуально подбирается для каждого пациента. При наличии заболеваний внутренних органов лечение проводят совместно с врачами другого профиля.

Назначают местное и общее лечение онихолизиса. Системно применяют противогрибковые препараты и витаминные комплексы. Противогрибковые средства применяются длительно до отрастания новой ногтевой пластины.

Местно назначают мази с антимикотиками и кератолитическими препаратами.

Лечение народными методами

Народные средства для лечения отслоения ногтей на руках и на ногах лучше всего применять в совокупности с препаратами классической медицины. Это связано с тем, что народные методы не устраняют причину процесса, а лишь помогают уменьшить симптомы заболевания. Популярны следующие рецепты:

1. Прополис. Кусочки прополиса прогревают, размягчают и накладывают на поврежденные ногти на ночь. Процедуру повторяют ежедневно в течение 1-2 месяцев.
2. Солевые ванны. Столовую ложку морской соли растворяют в литре теплой воды, затем помещают в раствор поврежденные пальцы. Ванночка длится около 20 минут. После процедуры в ногти втирают смягчающую мазь или оливковое масло. Ванночки повторяют не менее 3 раз в неделю 2 месяца.
3. Оливковое, льняное или касторовое масло. Масло ежедневно втирают в поврежденный ноготь 2-3 месяца.

Профилактика

Профилактические мероприятия заключаются в использовании защитных средств при контакте с химическими веществами, использование качественных лаков и растворителей без добавления ацетона. Питание должно быть полноценным и сбалансированным.

Фото

Отслаивается ноготь на руке

Отслаивается ноготь на ноге

Онихолизис, фото

причины и лечение в домашних условиях

Слоятся ногти на руках: причины и лечение в домашних условиях

×

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

×

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Политика конфиденциальности

Почему слоятся ногти и что с этим делать

Почему слоятся ногти

Проблемы со здоровьем

Ногтевая пластина может стать мягче и слабее из-за проблем с печенью, почками, поджелудочной железой или кишечником. Причинами также могут стать приём антибиотиков, стресс, нервное истощение.

Недостаток витаминов и минералов

Длительная строгая диета или скудный рацион может привести к авитаминозу. А он отразится на самочувствии, состоянии кожи, волос и ногтей. Проверьте, в достаточном ли количестве вы употребляете:

• Кальций. Он содержится в зелёных листовых овощах, молочных продуктах, семенах, орехах и сое.
• Кремний. Он есть в ягодах, бобовых, цельном зерне и куриных яйцах.
• Магний. Им богат арахис, грецкие орехи, шпинат и фасоль.
• Серу. Её много в продуктах животного происхождения (свинина, говядина, рыба, птица, яйца и субпродукты) и горохе.
• Фосфор. Содержится в сыре, твороге, рыбе и морепродуктах.
• Витамины А, В1, В3, С, D, Е. Рекордсменами по их содержанию считаются свиная печень, кедровые орехи, грибы, шиповник, куриные яйца и миндаль.

Если вы не планируете в ближайшее время существенно менять свой рацион, начните принимать поливитаминные комплексы, чтобы восполнить недостаток полезных веществ.

Плохой маникюр

Увы, даже придерживаясь здорового питания, можно сильно повредить ногти, если использовать затупившиеся ножницы и грубую пилку или если неправильно работать качественными инструментами. Также испортить ногтевую платину может длительное ношение наращённых ногтей или геля-лака.

Чрезмерная чистоплотность

Если вы любите устраивать регулярные генеральные уборки, не забывайте надевать перчатки. Агрессивные моющие средства и даже обычный гель для мытья посуды способны серьёзно испортить ваши руки: сделать кожу сухой, а ногти — тусклыми, слабыми и ломкими.

Что делать, чтобы ногти не слоились

Проверьте состояние здоровья

Так как слабые слоящиеся ногти могут быть индикатором различных болезней, неплохо было бы сходить к врачу. Если у вас нет сомнений относительно собственного здоровья, следуйте общим рекомендациям:

• Высыпайтесь. Для полноценного восстановлению человеку необходимо 7–9 часов ночного сна в темноте и без посторонних раздражителей.
• Расслабляйтесь. Меньше стресса, больше радости — вот залог хорошего самочувствия и здоровья.
• Соблюдайте режим дня. Помимо сна и отдыха, полезно будет внести в своё расписание регулярные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.
• Питайтесь разнообразно. Чем больше натуральных и качественных продуктов в вашем рационе, тем крепче будут ваши ногти. Особенно важно употреблять кальций, а выберете вы молочные продукты или аптечные витамины, не имеет значения.

Делайте маникюр правильно

• Маникюр лучше всего делать у проверенных специалистов. Если вы доверяете только себе, не забывайте поддерживать инструменты в чистоте и отдавайте предпочтение жидкостям для снятия лака без ацетона.
• Наращённые ногти и гель-лак желательно носить не дольше 4–6 недель подряд, а потом делать перерывы на 1–2 недели для восстановления ногтевой пластины.
• Используйте специальный лак-основу перед нанесением цветного покрытия на ногти.
• Правильно подпиливайте ногти: мелкоабразивной керамической или стеклянной пилочкой, держа её перпендикулярно к ногтевой пластине и двигая в одном направлении.

Ухаживайте за слоящимися ногтями

Если кончик ногтя начал слоиться, увы, пациента уже не спасти. Поражённый участок необходимо удалить и начать заботиться о росте его преемника. А чтобы он был здоровым, ему нужно питание, увлажнение, укрепление и хорошее кровоснабжение.

Питание

Ногтям необходимо регулярно получать достаточное количество питательных веществ. Для этого ежедневно наносите на ногти различные масла или соки. Оливковое, подсолнечное, горчичное, кокосовое или любое другое растительное масло втирайте перед сном. Ягодные соки (клюквы, чёрной или красной смородины) используйте днём, держа на руках 10–20 минут.

Увлажнение

Слоящимся ногтям будут полезны специальные ванночки. Во время лечения их делают 5–6 раз в неделю, для профилактики достаточно 3–4 процедур в месяц.

Такие ванночки — отличный повод расслабиться в конце рабочего дня. Включите фильм, устройтесь поуютнее, поставьте перед собой ёмкость с лечебным раствором, опустите в неё кончики пальцев и отдыхайте.

• Соляная ванночка. Одну столовую ложку соли растворите в 200 мл тёплой воды. Подержите там кончики пальцев 15–20 минут, а после сполосните руки и не мочите их хотя бы час.
• Травяная ванночка. Чайную ложку сухой хвои или аптечной ромашки залейте стаканом кипятка. Подождите 10–15 минут, пока ванночка остынет до комфортной температуры, и опустите в неё руки на 20–30 минут. Такой отвар можно хранить в холодильнике целую неделю, подогревая перед использованием.
• Желатиновая ванночка. Половину столовой ложки гранулированного желатина растворите в 250 мл горячей воды и дайте смеси остыть. Держите пальцы в этом желейном растворе 10–15 минут.
• Масляная ванночка с лимоном. 100 мл любого растительного масла подогрейте до комфортной температуры. Добавьте в него сок половины лимона и содержимое одной ампулы с витамином A. Держите ногти в ванночке 20–25 минут, а после сделайте лёгкий массаж ногтевой пластины и кожи вокруг неё.
• Пивная ванночка. Смешайте полстакана тёплого пива с тем же количеством яблочного сока. Делайте ванночку в течение 10 минут.
• Чайная ванночка. К половине стакана крепкого зелёного чая добавьте две столовые ложки растительного масла. В подобной раствор ногти можно погружать на 10–15 минут.

Улучшение кровообращения

В холодное время года часто мёрзнут кончики пальцев и нарушается нормальное кровоснабжение ногтевой пластины. Чтобы даже зимой ваши ногти были идеальны, следуйте нехитрым рекомендациям:

• Держите в тепле не только ноги, но у руки. Толстые варежки защитят кожу от преждевременного старения, а ногти не будут слоиться и ломаться.
• Мойте руки только тёплой водой.
• Раз в месяц делайте жгучий компресс. Для него смешайте половину чайной ложки острого красного перца с тем же количеством крема для рук или растительного масла. Подогрейте полученную густую массу до комфортно горячей температуры и нанесите на ногти на 15–20 минут. После тщательно вымойте руки с мылом. Во время процедуры будьте осторожны и не касайтесь пальцами лица.

Укрепление

Сделать ногти прочнее легко с помощью доступных и привычных компонентов:

• Лимонный сок. Он не только отбеливает ногтевую пластину, но и придаёт ей прочность и упругость. Наносите лимонный сок на ногти 1–2 раза в день. Или просто разрежьте цитрус пополам и держите пальцы прямо в нём 10–15 минут.
• Соль. Смочите руки водой и опустите кончики пальцев в мелкую столовую соль. Аккуратно втирайте крупинки в каждый ноготь по 30–60 секунд, а после вымойте руки и нанесите увлажняющий крем. Такую процедуру достаточно проводить один раз в неделю.

---

Беспокоят ли вас слоящиеся ногти? Как вы боретесь с проблемой? Делитесь своими секретами красоты в комментариях.

отслоение пластины на руках и ногах

Неухоженные ногти – это не всегда признак лени и неумения следить за собой. Нередко за таким состоянием скрывается заболевание. Существует множество разновидностей деформации ногтевых пластин. Одна из них – отслоение ногтя. Подобное нарушение структуры пластины может не на шутку испугать и вызвать еще целый ряд неприятных эмоций. Однако данное заболевание опасно не только этим. Под ногтем могут скапливаться микробы, что приводит к более серьезным нарушениям состояния здоровья.

Если у вас начался процесс отделения пластины от пальца, в первую очередь нужно выяснить, почему это происходит. Необходимо незамедлительно начать лечение. Это важно, чтобы предотвратить полное отслоение ногтевой пластины и защитить другие пальцы.

Симптоматика заболевания

Медицинское название нарушения, при котором отслаиваются ногти от ложа, звучит как онихомадезис. Обнаружить его у себя очень просто, достаточно знать основные симптомы.

• Ноготь отходит от кожи.
• Под отслоившейся пластиной скапливается воздух.
• Отошедшая от ложа часть ногтя изменяет свой цвет: становится желтой, синеватой или коричневой.
• Пластина начинает отходить от кончика пальца, постепенно процесс распространяется на весь ноготь.

Ни само течение заболевания, ни его лечение изначально не сопровождаются болевыми ощущениями. Кожа под отслоившимся ногтем не кровоточит. Но при попадании инфекции на незащищенное ложе могут появиться язвы и даже гной. Если ничего не делать для устранения нарушения, то вскоре ногти могут полностью отойти от кожи.

Причины возникновения онихомадезиса

Заболевание отличается стремительным течением. Ноготь полностью отслаивается от ложа в течение полугода. Чаще всего поражается одна пластина большого пальца на руке. Постепенно процесс может перейти и на остальные. Отказавшись от терапии, можно потерять ноготь навсегда, вот почему так важно сразу же проконсультироваться с врачом.

Некоторые люди, особенно мужчины, не придают этому особенного значения и очень поздно начинают задумываться, почему на руках или ногах отпадают ногтевые пластины. Причинами онихомадезиса могут выступать следующие факторы.

• Грибковое заболевание.
• Травма фаланги пальца.
• Соматические наследственные или приобретенные заболевания в острой фазе.
• Нарушение роста ногтевой пластины.
• Инфекционные поражения.
• Неправильное лечение инфекции.
• Реакция на медикаменты и иные химические вещества.
• Некачественно проведенная процедура наращивания ногтей.

Прежде чем начать лечение, придется устранить причину, вызвавшую отхождение хрупкого ногтя от ложа. О том, что делать, если отслаиваются ногтевые пластины, мы расскажем в следующей части нашей статьи.

Меры борьбы с отслаиванием ногтей от кожи

Своевременно проведенное лечение обезопасит вас от полной потери ногтевой пластины. Если назначать процедуры и прием медикаментов самостоятельно, можно только навредить своему здоровью. При первых признаках онихомадезиса следует сразу же обратиться к врачу-дерматологу!

Лечение длится около трех месяцев и зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей организма. В результате новый ноготь вырастет здоровым, а отслоившийся вы постепенно сострижете. Обычно при отхождении пластины от ложа назначают следующие терапевтические мероприятия.

1. Местное воздействие медикаментозными препаратами, среди которых пятипроцентная гелиомициновая мазь, синтомициновая эмульсия, марганцовка, крем «Радевит», морская соль.
2. Прием витаминов и минералов внутрь. Особенно полезными при отслаивании ногтей окажутся кальций, магний, железо, цинк, ретинол и калий.
3. Прием желатина в течение всей терапии и в последующем для закрепления достигнутого эффекта.

Если ногти слазят из-за грибка, врач пропишет специальные антимикотические препараты. Ни в коем случае нельзя делать перерыв в лечении без согласования с доктором. Бактерии, вызвавшие заболевание, приобретут иммунитет к активным компонентам средства и дадут потомство, для которого медикамент будет абсолютно не опасен. В этом случае придется начинать лечение заново и использовать уже иные препараты.

Вне зависимости от факторов, из-за которых отслаиваются ногти, во время терапии нужно делать качественный маникюр. Отдавайте предпочтение домашним процедурам, так как посещать салон во время болезни не рекомендуется. В случаях, когда у вас отходит ноготь на ноге, делайте гигиенический педикюр. Кожа под пластиной наиболее чувствительна к микробам и инфекциям, поэтому ее необходимо постоянно обрабатывать.

Когда слезает ноготь с кожного покрова, многие обращаются к народной медицине. При онихомадезисе разрешается делать всевозможные ванночки и примочки, но только в качестве дополнительной терапии и в сочетании с препаратами, которые назначает лечащий врач.

Как предотвратить отхождение ногтевой пластины?

О том, почему ноготь отошел от кожи, многие задумываются либо перед лечением, либо в процессе его проведения. Лишь единицы ищут способы предупреждения заболевания. В профилактических целях можно делать простые процедуры.

• Своевременно подстригать, подпиливать ногти, обрабатывать их питательными составами и очищать от загрязнений.
• Обеспечить себя индивидуальными инструментами для домашнего маникюра и педикюра.
• Избегать контакта рук с грязью, бытовой химией и иными вредными веществами. Для этого необходимо использовать перчатки.
• Следить за состоянием своего здоровья в целом.

Важно проводить закаливающие процедуры, активизировать кровообращение сосудов пальцев рук и ног, постоянно укреплять их. Ногтевая пластина выше корня уже омертвевшая и в случаях, когда она отслаивается, ей уже ничем не помочь. Тем не менее, чтобы ноготь не отошел, обрабатывать и питать его все равно нужно.

От описанного нами заболевания не застрахован никто. Но следить за ногтевыми пластинами на руках и ногах очень важно – так вы значительно снизите вероятность их отслоения. В завершение предлагаем вам посмотреть интересное видео, автор которого расскажет об основных правилах маникюра.

Пилинг кончиков пальцев: 12 причин и методов лечения

Если кожа на кончиках пальцев отслаивается, это, вероятно, не повод для беспокойства. Это обычное явление часто является результатом воздействия раздражителей окружающей среды или других контролируемых факторов.

В некоторых случаях шелушение кончиков пальцев может быть вызвано основным заболеванием. Если кончики ваших пальцев не реагируют на домашнее лечение или симптомы ухудшаются, обратитесь к врачу. Они могут помочь определить, что вызывает шелушение пальцев, и порекомендовать варианты лечения.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Факторы окружающей среды — это внешние силы, которые вы можете или не можете контролировать. Погода — это пример фактора окружающей среды. Хотя вы не можете изменить погоду, вы можете контролировать, насколько сильно вы подвергаетесь воздействию элементов.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как такие факторы окружающей среды могут повлиять на вашу кожу и что вы можете с этим сделать.

Сухая кожа

Часто сухая кожа является причиной шелушения кончиков пальцев.Обычно это более распространено в зимние месяцы. Вы также можете быть более подвержены сухости кожи, если купаетесь или принимаете душ в горячей воде.

Иногда агрессивные ингредиенты в мыле или других туалетных принадлежностях могут вызвать сухость.

Другие симптомы могут включать:

• зуд
• трещины
• красная или пепельная кожа
• кожа, которая кажется стянутой или растянутой

Лечение может быть таким же простым, как использование мягкого мыла и нанесение увлажняющего крема для рук.Также не следует мыть руки горячей водой.

Частое мытье рук

Чрезмерное мытье рук может привести к отслаиванию кончиков пальцев. Частое мытье рук с мылом может стереть липидный барьер на поверхности кожи. Это может привести к тому, что мыло впитается в более чувствительные слои кожи, что приведет к раздражению и шелушению.

Горячая вода, пренебрежение использованием увлажняющего крема для рук после мытья и использование раздражающих бумажных полотенец также могут повлиять на кожу.

Чтобы кончики пальцев не шелушились, обязательно мойте руки нежными средствами.

Однако не отказывайтесь от мытья рук, потому что они шелушатся. Мытье рук — наиболее эффективный способ уменьшить распространение микробов, таких как вирус гриппа или новый коронавирус, вызывающий заболевание, известное как COVID-19.

Вы должны мыть руки после того, как войдете в дом и не выходите на улицу, когда они выглядят грязными, перед едой, до и после обработки сырых продуктов, после работы с упаковками или бытовой химией, после рукопожатия с другими людьми и после посещения туалета.

Обязательно используйте увлажняющий крем после мытья.

Дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе можно использовать для мытья рук, когда на них не видно грязи, поэтому их необходимо мыть.

Если вы чувствуете, что мытье рук становится навязчивым и мешает вашей повседневной жизни, вы можете поговорить со своим врачом. У вас могут быть признаки обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).

Использование продуктов с агрессивными химическими веществами

Некоторые химические вещества, добавленные в увлажняющие кремы, мыло, шампуни и другие косметические продукты, могут вызывать раздражение кожи, которое приводит к шелушению кончиков пальцев.

Общие раздражители включают:

• ароматизаторы
• антибактериальные мази
• консерванты, такие как формальдегид
• изотиазолиноны
• кокамидопропилбетаин

Ваше тело может не реагировать на все эти химические вещества. Для определения реакции вашего организма на определенное вещество может потребоваться пластырь, проводимый вашим врачом.

Лучшее практическое правило, позволяющее избегать агрессивных химикатов, — это искать продукты, предназначенные для чувствительной кожи.Эти продукты обычно не содержат отдушек и других раздражителей.

Солнечный ожог

Продолжительное пребывание на солнце может стать причиной солнечного ожога. Из-за солнечных ожогов ваша кожа может стать теплой и нежной на ощупь. Ваша кожа, скорее всего, будет красного или розового цвета. Шелушение кожи — частый симптом через несколько дней после первого солнечного ожога.

Солнечные ожоги могут быть очень неприятными, и для их заживления может потребоваться несколько дней или даже неделя. В процессе заживления можно лечить ожог, прикладывая к пораженным участкам холодные компрессы и увлажняющий крем.

Вы можете обнаружить, что безрецептурное обезболивающее также помогает облегчить симптомы.

Регулярное использование и повторное нанесение солнцезащитного крема — единственный способ избежать солнечных ожогов.

Реакция на холодную и жаркую погоду

Сухой климат и зимние температуры могут вызвать сухость, трещины и шелушение кожи.

Предотвратите сухость кожи:

• используйте увлажнитель при высокой температуре
• используйте нежный увлажняющий крем для кожи или густую мазь после купания
• ношение свободной дышащей одежды
• избегайте горячих ванн и душа

В летние месяцы также могут появиться шелушения кончиков пальцев.Это может быть из-за чрезмерного потоотделения или из-за раздражителей, содержащихся в спреях от насекомых и солнцезащитном креме.

Сосание пальца

Сосание пальца или пальца может быть причиной сухости и шелушения кожи у детей. Младенцы или малыши сосут большой палец — нет ничего необычного. Многие дети избавляются от этой привычки естественным путем, а некоторым требуется немного больше вмешательства.

Если ваш ребенок сосет большой палец или пальцы до точки, где они потрескались или шелушились, поговорите со своим педиатром.Они могут помочь вам сделать следующие шаги.

Иногда шелушение кончиков пальцев является признаком основного заболевания. Продолжайте читать, чтобы узнать, какие состояния связаны с шелушением кончиков пальцев.

Аллергия

Кожа на кончиках пальцев может отслоиться, если у вас аллергия на что-то, с чем вы соприкасались.

Например, вы можете подвергнуться воздействию никеля, нося недорогие украшения. Эта аллергия вызывает покраснение и зуд кожи. Затем кожа покрывается пузырями и, наконец, отслаивается.

Другая возможность — аллергия на латекс. Реакция на латекс может быть разной и может вызвать анафилактический шок, требующий немедленной медицинской помощи. Более легкие реакции могут вызвать зуд, шелушение и отек.

Если ваши симптомы ухудшаются или сохраняются более одного-двух дней, обратитесь к врачу.

Дефицит ниацина или токсичность витамина А

Слишком мало или слишком много определенных витаминов может вызвать шелушение кожи.

Пеллагра — это заболевание, возникающее из-за недостатка витамина B-3 (ниацина) в рационе.Это может привести к дерматиту, а также к диарее и даже к слабоумию.

Хотя пеллагра обычно возникает в результате неправильного питания, она также может быть вызвана другими основными заболеваниями. Добавки ниацина — единственный способ восстановить уровень витамина B-3. Поговорите со своим врачом о том, безопасны ли добавки для вас и сколько их нужно принимать.

Если вы получаете слишком много витамина А, это может вызвать раздражение кожи и трещины на ногтях.

Другие симптомы включают:

• тошноту
• головокружение
• головную боль
• усталость

Если вы испытываете эти симптомы, обратитесь к врачу.Они могут диагностировать причину ваших симптомов и посоветовать, что делать дальше.

Экзема рук

Общее воспаление кожи (атопический дерматит) также может вызывать развитие экземы рук.

Экзема рук проявляется в виде раздраженной кожи, которая может:

• шелушиться
• выглядеть красным
• трещина
• зуд
• быть нежной на ощупь

Хотя воздействие определенных химикатов или веществ может вызвать экзему рук, ваши гены могут тоже играют роль.

Важно лечить экзему рук, используя мягкое мыло и другие очищающие средства, избегая горячей воды и часто увлажняя кожу. Если вы знаете, каковы триггеры вашей экземы, избегайте их или надевайте перчатки, когда с ними нужно обращаться.

Если вы никогда раньше не испытывали этих симптомов, обратитесь к врачу. Они могут поставить диагноз и посоветовать, что делать дальше.

Псориаз

Шелушение на кончиках пальцев может быть симптомом псориаза. Псориаз — это хроническое заболевание кожи, которое может проявляться в виде серебристых бляшек или других повреждений на коже.

Существует множество доступных средств лечения псориаза на руках, например деготь, салициловая кислота, кортикостероиды и кальципотриен.

Если вам уже поставили диагноз псориаз, вам следует продолжить свой план лечения.

Но если вы никогда раньше не испытывали подобных симптомов, вам следует обратиться к врачу. Они могут определить, вызывает ли псориаз ваши симптомы, и вместе с вами составят план лечения.

Эксфолиативный кератолиз

Эксфолиативный кератолиз часто возникает в летние месяцы.Это состояние может вызвать появление волдырей, которые со временем откроются. В результате кожа станет красной, сухой и потрескавшейся. Раздражающее мыло и очищающие средства могут ухудшить состояние.

Хотя использование увлажняющего крема может быть полезным, для полного облегчения симптомов могут потребоваться более сложные методы лечения кожи. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше о доступных вам вариантах.

Болезнь Кавасаки

Болезнь Кавасаки — редкое заболевание, которое в первую очередь поражает детей в возрасте до 5 лет.Это происходит в течение нескольких недель, и симптомы проявляются на трех разных стадиях.

Первая стадия характеризуется высокой температурой, которая длится 5 и более дней. Шелушение кончиков пальцев часто характерно для средней стадии этого состояния. Покраснение и отек ладоней и подошв обычно возникают на поздней стадии.

Если ваш ребенок испытывает эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

Есть много причин, по которым ваши пальцы могут шелушиться.Легкие симптомы лучше всего лечить с помощью времени, домашних средств и безрецептурных кремов или увлажняющих средств.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы также испытываете серьезные симптомы, такие как сильная боль или затрудненное дыхание. У вас может быть серьезное заболевание, требующее немедленного лечения.

Вам также следует обратиться к врачу, если пилинг не улучшится в течение недели. Ваш врач может помочь определить причину ваших симптомов и разработать соответствующий план лечения.

.

Peeling Nails

В наши дни ногти служат косметическим целям, но их примитивное применение включало копание и защиту. Ногти также защищают кончики ваших пальцев и улучшают вашу способность подбирать предметы.

Ногти состоят из кератина — белка, который также содержится в волосах. Ногти имеют несколько жестких слоев, которые могут отслаиваться. Это может сделать их тонкими или ослабить, что приведет к их расколу. Медицинский термин, обозначающий шелушение или расслоение ногтей на руках, — онихошизия.

Отслаивание ногтей может быть результатом внешней или внешней травмы ногтя.Реже они могут указывать на системное состояние или признак того, что внутри вашего тела происходит патологический процесс.

Для того, чтобы ноготь вырос до полной длины, требуется шесть месяцев. Это означает, что могут возникнуть аномалии ногтей в результате чего-то, что произошло несколько месяцев назад.

Травма или повреждение самого ногтя могут вызвать шелушение. Замачивание рук в горячей воде во время мытья посуды или любое другое длительное пребывание в воде может высушить ногти.Это также может вызвать шелушение.

Другие травматические причины отслоения включают:

• любое действие, которое давит на ноготь
• чрезмерное использование ногтей в качестве инструмента
• взятие или отслаивание лака для ногтей
• нанесение накладных или акриловых ногтей

Если вы не можете объясните, что ваши шелушащиеся ногти являются внешней или внутренней причиной, один из способов определить разницу — сравнить ногти на ногах и руках.

Если ногти шелушатся, а ногти на ногах нет (или наоборот), это указывает на внешнюю причину.

Отслаивание ногтей на руках и ногах указывает на внутреннюю причину.

Внутренние причины могут быть разными, но иногда сухие шелушащиеся ногти могут указывать на дефицит витаминов, как правило, на дефицит железа.

Отслаивание ногтей редко имеет внутренние причины или требует неотложной медицинской помощи. Однако, если ваши ногти вызывают сильную боль или кровотечение в дополнение к шелушению, вам может потребоваться срочная медицинская помощь.

Чаще всего лечение в домашних условиях может уменьшить частоту шелушения ногтей.

Если вы подозреваете, что шелушащиеся ногти являются результатом дефицита железа, вы можете подумать об увеличении суточного потребления железа. Примеры продуктов с высоким содержанием железа:

• печеный картофель с кожицей
• обогащенные хлопья для завтрака
• постное мясо
• чечевица
• шпинат
• белая фасоль

Вы также можете ежедневно принимать добавки железа. Если вы принимаете поливитамины, внимательно прочтите этикетку. Не все производители включают железо в состав стандартных поливитаминов.

По данным Управления пищевых добавок, прием более 25 миллиграммов элементарного железа снижает способность организма усваивать цинк. Чтобы предотвратить этот неблагоприятный эффект, избегайте чрезмерного приема добавок железа.

Помимо включения железа в свой рацион, клиника Майо рекомендует спросить у врача о возможности приема биотина для укрепления ногтей.

Также необходимо принимать меры, чтобы ногти оставались увлажненными. Это включает в себя минимизацию длительного пребывания в воде.

Если вы регулярно выполняете домашние дела, связанные с водой, надевайте защитные резиновые перчатки с хлопковой подкладкой.

Если вы занимаетесь водными видами спорта, например плаванием, нанесите лосьон или крем на руки и ногти.

Если вы используете искусственные ногти, важно аккуратно удалить все покрытия ногтей, не соскабливая и не выдергивая их. Если вы попытаетесь удалить покрытие с ногтей, это вызовет их повреждение и шелушение, что в конечном итоге приведет к повреждению ногтевого ложа. Это может привести к тому, что ногти станут тонкими и ломкими.

Вместо этого ухаживайте за ногтями, подпиливая их пилкой вокруг кончиков ногтей. Ногти должны быть закруглены, а не закруглены по бокам или кончикам. Это помогает предотвратить заедание, поломку и раскалывание.

Полировка ногтей может придать им здоровый вид, но обязательно используйте полирующие движения в одном направлении. Возвратно-поступательные движения могут истончить ногтевую пластину, делая ногти более склонными к шелушению.

Отслаивание ногтей может быть результатом слишком малого или слишком большого количества влаги.

Первая может быть вызвана многократным намочением ногтей и их последующей сушкой. В последнем случае простое замачивание в воде при выполнении таких вещей, как работа по дому, делает ногти мягкими и, возможно, вызывает шелушение или шелушение ногтя.

Вы можете защитить свои ногти, нанеся прозрачный лак для ногтей. Один с нейлоновыми волокнами может быть особенно полезен для укрепления ногтей.

Еще один способ предотвратить отслаивание ногтей — избегать использования ногтей в качестве инструментов для подъема или открытия предметов, которые могут их ослабить.Вместо этого используйте подушечки пальцев.

.

Отслаивание ногтей: причины, лечение и профилактика

Иногда на ногтях могут возникать горизонтальные трещины, в результате чего тонкие слои ногтей отслаиваются. Есть много разных причин шелушения или расслаивания ногтей. Врачи называют состояние онихошизией.

Ногти состоят из слоев защитного волокнистого белка, называемого кератином, который также встречается в коже и волосах. Кератин делает ногти прочными, но внешняя травма или основное заболевание могут вызвать отслаивание тонких слоев ногтя.

Когда это происходит, ногти могут выглядеть тонкими. Они также могут чувствовать себя чувствительными или неудобными.

Здесь мы рассмотрим причины шелушения ногтей, а также способы их предотвращения и лечения.

Поделиться на Pinterest Причины шелушения ногтей включают воздействие химикатов и ношение акриловых ногтей.

Легкий дефицит железа часто является причиной шелушения ногтей. Однако некоторые внешние причины и основные состояния здоровья также могут вызывать этот симптом.

Внешние причины включают:

• Чрезмерное мытье рук
• Мытье посуды без перчаток
• Отслаивание лака для ногтей вместо использования средства для снятия
• Ношение гелевых или акриловых ногтей
• Использование ногтей, чтобы подбирать или открывать вещи
• слишком сильная полировка ногтей
• воздействие на ногти определенных химикатов
• пребывание в жарких или влажных местах

Ногти могут долго расти, поэтому результаты внешней травмы могут проявиться только через много месяцев.

Основные состояния здоровья, которые могут вызвать шелушение или ломкость ногтей, включают:

• железодефицитная анемия
• обезвоживание
• недостаточная активность щитовидной железы
• заболевание легких, которое также может вызывать пожелтение ногтей
• заболевание почек, которое приводит к коричневому обесцвечиванию ногтей может также указывать на

Изменения в росте ногтей также могут происходить с возрастом.

Исследователи предположили, что возрастные изменения ногтей могут происходить в результате нарушения кровообращения и длительного воздействия УФ-лучей.

Легкий дефицит железа с большей вероятностью, чем серьезное заболевание, может быть причиной шелушения ногтей.

Тем не менее, людям по-прежнему полезно знать о других состояниях, которые могут вызвать шелушение ногтей. Если у них есть другие симптомы, помимо шелушения ногтей, они должны сообщить о них врачу.

Ниже мы рассмотрим дополнительные симптомы состояний, которые могут вызвать шелушение, ломкость или изменение цвета ногтей.

Анемия

Без лечения легкий дефицит железа может стать более серьезным и привести к анемии.Анемия возникает, когда в организме мало здоровых эритроцитов и не хватает гемоглобина.

Гемоглобин — это вещество в красных кровяных тельцах, которое помогает им переносить кислород по телу.

Помимо шелушения ногтей, симптомы тяжелого дефицита железа могут включать:

• боль в груди или учащенное сердцебиение
• чувство сильной слабости или усталости
• одышка
• головная боль
• головокружение или головокружение
• холодные руки или ноги
• болезненный или воспаленный язык
• бледная кожа
• изменения аппетита

Обезвоживание

Люди могут обезвоживаться, если они не пьют достаточное количество воды или напитков без кофеина.

Обезвоживание может вызывать ряд симптомов, а также шелушение ногтей. К ним могут относиться:

• сухость во рту, глазах и коже
• повышенная жажда
• нечастое мочеиспускание
• темно-желтая моча
• головная боль
• чувство головокружения
• усталость

Снижение активности щитовидной железы

Снижение активности щитовидной железы производят достаточно гормонов. Помимо ломкости ногтей, недостаточная активность щитовидной железы может вызвать:

Заболевание легких

В некоторых случаях аномалии ногтей могут быть признаком заболевания легких.

По данным Американской ассоциации легких, симптомы заболевания легких могут включать:

• кашель продолжительностью месяц или дольше
• одышку
• выделение слизи в течение месяца или дольше
• свистящее дыхание
• кашель с кровью
• Необъяснимая боль в груди

Заболевание почек

Согласно статье 2015 года, коричневое изменение цвета верхней половины ногтя может указывать на заболевание почек.

Другие симптомы могут включать:

• снижение аппетита
• потеря веса
• кожный зуд
• частое мочеиспускание
• задержка воды
• проблемы со сном
• одышка
• кровь в моче
• мышечные судороги

Лучший способ лечения шелушения ногтей:

• есть продукты, богатые железом, или принимать добавки с железом
• держать ногти коротко подстриженными
• опиливать ногти до закругленного края, чтобы они с меньшей вероятностью цеплялись за ногти
• держали ногти увлажненный

Рекомендуемая суточная доза железа составляет 18 миллиграммов (мг).Продукты, богатые железом, включают:

• шпинат
• бобовые, такие как горох и фасоль
• моллюски
• мясо органов, например печень
• красное мясо
• семена тыквы

Исследования показывают, что кокосовое масло является безопасным и безопасным продуктом. эффективный увлажняющий крем для кожи. Втирание кокосового масла в ногти может помочь сохранить их увлажненными.

Хотя это бывает редко, но основные заболевания могут иногда вызывать шелушение ногтей. Ниже приведены методы лечения каждого из этих состояний.

Анемия

Стандартное лечение дефицита железа — это есть больше продуктов, богатых железом, или принимать добавки с железом.

Если у человека наблюдаются симптомы анемии, ему следует поговорить со своим врачом, который порекомендует наилучшее лечение.

Обезвоживание

Легкое обезвоживание можно вылечить, выпив больше воды. Если у них сильное обезвоживание, им может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.

Сниженная активность щитовидной железы

Сниженную активность щитовидной железы можно лечить синтетической формой гормона Т4, который вырабатывается здоровой щитовидной железой.

Заболевание легких

Есть несколько способов лечения этого состояния. Лучший из них будет зависеть от типа заболевания легких у человека.

Одним из видов заболеваний легких является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Лечение может включать:

• отказ от курения
• лекарства
• кислородное лечение
• неинвазивная вентиляция
• хирургическое вмешательство

Следующие советы могут помочь предотвратить шелушение ногтей:

• избегать использования акриловых или гелевых ногтей
• использование жидкости для снятия лака для снятия лака с ногтей
• использование резиновых перчаток при мытье посуды или чистке с использованием химикатов
• использование пальцев, а не ногтей, чтобы открывать предметы или поднимать их
• обрезать ногти и аккуратно опиливать их до округлой формы
• увлажнение ногтей

Отслаивание ногтей обычно можно лечить в домашних условиях, но если ногти также болезненны или кровоточат, лучше всего обратиться к врачу.Людям также следует обратиться за медицинской помощью, если шелушение ногтей сопровождается другими симптомами более тяжелых состояний.

.

Что эти 8 текстур и цветов ногтей говорят о вашем здоровье

Вы когда-нибудь смотрели на сломанный, ломкий или покрытый черным следом ноготь и задавались вопросом, почему он так выглядит? Что ж, оказывается, что здоровье ногтей тесно связано с тем, насколько хорошо ваше тело функционирует в других областях.

«Для населения в целом здоровье ногтей чаще всего является показателем недостаточного питания или плохого пищеварения», — объясняет доктор Сара Норрис, врач-натуропат из Лос-Анджелеса. «Хрупкие, слабые и шелушащиеся ногти — самые частые проблемы, с которыми я сталкиваюсь в своей практике, и эти симптомы чаще являются результатом неправильного питания, чем системного заболевания.

Норрис указывает, что истинные аномалии ногтей обычно связаны только с одним или двумя ногтями и не связаны с какими-либо серьезными проблемами со здоровьем.

Доктор Марк Бенор, доцент кафедры семейной медицины в Медицинской школе Кека, соглашается: «Моя работа состоит в том, чтобы убедить людей, что их проблемы с ногтями обычно не указывают на серьезное заболевание», — объясняет он. «В клинике семейной медицины полно пациентов с выводами ногтей, не имеющими значения, кроме вызываемого ими беспокойства.”

Здоровые ногти считаются гладкими без обесцвечивания, но если с вашей текстурой и цветом что-то не так, мы создали это руководство, чтобы избавить вас от беспокойства, связанного с ногтями.

Хрупкий

Шероховатые, раскалывающиеся гвозди, которые также могут легко трескаться, являются одной из наиболее частых проблем с гвоздями. Также они чаще встречаются у женщин. Хрупкие ногти, официально называемые онихошизией, обычно возникают из-за многократного намокания и высыхания ногтей, поэтому вам следует использовать перчатки, когда намочите руки, например, когда вы моете посуду.

Исправление: Вы можете попробовать нанести лосьоны, содержащие альфа-гидроксикислоты или ланолин. Если это не помогает, обратитесь к врачу. Норрис отмечает, что гипотиреоз также может вызывать слабость и ломкость ногтей, как и дефицит железа.

Мягкие или непрочные

Эти гвозди легко ломаются или гнутся перед тем, как сломаться. Мягкие ногти могут быть вызваны чрезмерным воздействием влаги или химикатов — например, моющих средств, чистящих жидкостей, средств для ухода за ногтями и жидкости для снятия лака.

Исправление: Избегайте попадания химикатов на ногти.Будьте естественны, чтобы дать ногтям шанс восстановиться. Слабые ногти, скорее всего, связаны с дефицитом витаминов группы В, кальция, железа или жирных кислот. Норрис объясняет, что лучше не принимать железо в качестве добавки, если вы не знаете, что у вас его дефицит. Вместо этого начните принимать поливитамины, в состав которых входят кальций и витамины группы B.

Отслаивание

Вероятно, это вызвано внешней травмой самого ногтя — при использовании ногтя в качестве инструмента, слишком сильном вдавливании в ноготь или удалении акрилового лака.Ногти также могут отслоиться, если вы слишком долго замачиваете руки в мыльной воде.

Вот трюк, чтобы выяснить, внутренняя это или внешняя причина: шелушатся ли ногти на ногах? Если да, то это может быть внутренняя причина, например дефицит железа; если нет, то, вероятно, внешнее.

Исправление: Если вы считаете, что это внутреннее, добавьте в свой рацион железо с чечевицей, красным мясом, обогащенными злаками или печеной картофельной кожурой. Также можно принимать биотин. Если причина внешняя, держите ногти увлажненными, нанося лосьон после любых действий, которые могут высушить их.Вы также можете надевать защитные перчатки при мытье посуды.

Риджи

Вы когда-нибудь замечали гребешки, похожие на маленькие горизонтальные или вертикальные волны на ногтях? Вертикальные гребни обычно появляются в более позднем возрасте и проходят от кончика ногтя до кутикулы. Если они не сопровождаются другими симптомами, такими как изменение цвета, они считаются доброкачественными. С другой стороны, горизонтальные выступы, также называемые линиями Бо, являются признаком более серьезного симптома.

Исправление: Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину. Вертикальные гребни могут указывать на железодефицитную анемию, в то время как горизонтальные линии могут указывать на основное заболевание, такое как заболевание почек, которое может фактически остановить рост ногтей до тех пор, пока проблема не будет решена.

Желтый

Желтые ногти, хотите верьте, хотите нет, относительно распространены и обычно вызваны одним из двух факторов: инфекцией или реакцией на продукт, который вы использовали, например лак для ногтей.

Исправление: Ваши новые ногти должны снова стать прозрачными, но есть много натуральных средств, таких как масло чайного дерева или витамин E, которые помогают бороться с инфекциями. В этом также могут помочь поливитамины.

Вы можете попробовать их до консультации с врачом, но если цвет не исчезнет, ​​это может быть признаком более серьезной проблемы.

Черные полосы

Черные линии (которые могут выглядеть коричневыми или темно-красными), также называемые осколочными кровоизлияниями, выглядят как осколки. Они могут появляться несколько раз.Наиболее вероятная причина — травма ногтя, например, случайный хлопок дверью о палец.

Исправление: Линия является результатом воспаления кровеносных сосудов под ногтем и со временем должна исчезнуть по мере роста ногтя.

Белые пятна

«Рассеянные белые пятна на ногтях, которые обычно начинают появляться в среднем школьном возрасте, могут указывать на недостаток цинка», — объясняет Норрис. «Обычно 30 миллиграммов цинка в день в течение трех месяцев облегчат его.Другие возможные причины включают:

• аллергическая реакция
• грибковая инфекция
• травма ногтя

Нет полумесяцев

Вы знаете эти маленькие округлые белые кривые у основания ногтя? Их называют лунами на ногтях, от латинского слова lunula (маленькие луны! Такие сладкие!). Но они есть не у всех. Что это значит, если нет? В большинстве случаев это ничего не значит, и они могут быть просто спрятаны под кожей. Если кажется, что они исчезли, это может быть признаком:

Но вам следует обратиться к врачу, если они начинают краснеть и вы испытываете:

• головокружение
• беспокойство
• головокружение
• потеря или прибавка в весе
• необычно тяга к еде

«Наиболее частыми системными состояниями, которые я наблюдаю в своей практике, являются псориаз, который обычно вызывает изъязвление ногтей, и гипотиреоз, который может вызывать слабость и ломкость ногтей», — объясняет Норрис.

О росте вокруг основания ногтя или других изменениях следует сообщать своему врачу. По словам Норриса, более серьезные признаки заболевания ногтя включают следующие:

• точечная коррозия
• выступ
• изменение цвета
• продольная и поперечная бороздка
• изменения толщины и текстуры поверхности

«Наши тела умны, поэтому, когда у нас мало витаминов и минералов, наши ногти и волосы это покажут », — объясняет Норрис.

Употребление разнообразных цельных продуктов обычно дает вам все витамины, минералы и питательные вещества, в которых нуждаются ваши ногти. Простое решение — начать принимать качественные поливитамины, но Норрис советует не принимать один раз в день: «Нашему организму трудно переваривать большие прессованные таблетки. Принимая эти продукты, мы фактически не расщепляем их эффективно, поэтому мы упускаем содержащиеся в них витамины и минералы ».

Вместо этого она предлагает искать продукт в легкоусвояемых капсулах.Зачем? Капсулы обычно изготавливаются из желатина, и нашему организму намного легче расщепить желатин, чтобы получить витамины и минералы, содержащиеся в продукте.

Выбирайте популярные продукты: биотин и травы хвоща. Тем не менее, если вы начнете принимать биотин для здоровья ногтей, Норрис советует прекратить прием за две недели до лабораторных работ. Новое исследование показывает, что биотин может влиять на результаты лабораторных исследований, в том числе на результаты анализов щитовидной железы и маркеры для оценки сердечных приступов.

В целом, если ваши ногти начинают действовать самостоятельно, без каких-либо дополнительных симптомов, это обычно не повод для беспокойства.

---

Эбигейл Расмински писала для New York Times, O: The Oprah Magazine, The Cut, Lenny Letter, Longreads и The Washington Post, а также других изданий. Выпускница программы МИД Колумбийского университета, она живет в Лос-Анджелесе со своей семьей. Вы можете найти ее на ее сайте и в Twitter.

.