Почему дети болеют в саду: Три дня в саду – неделя на больничном, или Почему ребенок болеет в детском саду

Содержание

Три дня в саду – неделя на больничном, или Почему ребенок болеет в детском саду

Однажды настает тот долгожданный для родителей день, когда ребенок отправляется в детский сад. Казалось бы, наконец мама может спокойно выйти на работу, однако очень скоро к детским слезам утреннего расставания добавляются… насморк, кашель, температура.

Через неделю-две больничный закрывается, ребенок снова идет в сад, но спустя несколько дней опять «хлюпает носом». Такой замкнутый круг может длиться достаточно долго: педиатры называют от 3-4 месяцев до года. С чем связаны трудности адаптации, как помочь организму ребенка и избежать осложнений болезни – на эти и другие вопросы отвечает Алла Беганская, заведующая педиатрическим отделением УЗ «Брестская городская детская поликлиника №1».

– Когда отправлять ребенка в детский сад – это, скорее, педагогический вопрос, и все же… Что думают по этому поводу педиатры?

– Каким бы хорошим ни был детский сад, 80% детей в период адаптации болеют. И это абсолютно нормально. Естественно, что родители встревожены и хотят поскорее выбраться из бесконечных больничных. Но хорошо бы подумать о предстоящих трудностях заранее, еще до сентября. Не нужно откладывать начало посещения сада на осень, лучше пойти в августе, пока еще тепло. Правильнее не оставлять ребенка сразу на целый день, а увеличивать время пребывания в саду постепенно. Сейчас для мягкой адаптации создаются все условия: во многих садах есть группы временного пребывания детей в возрасте от 2 до 3 лет, куда малыши приходят вместе с мамами, привыкают к новой обстановке и режиму. И это очень правильно. Некоторые родители знакомят ребенка с садом таким образом: сначала приводят на прогулку на территорию садика, потом показывают группу, где он будет играть с другими детьми, спальню, столовую, знакомят с воспитателями и нянями… Все это формирует позитивное восприятие детского сада.

 – Часто родители говорят, что ребенок до сада болел редко или не болел вообще. Но как только пошел – болезни одна за другой. С чем это связано?

– Основных причин две: новый образ жизни и новое окружение. Ребенок начинает жить по новому режиму. Дома он ел и спал, когда хотел, график прогулок был другим… Попав в сад, дети чувствуют на себе давление нового ритма жизни, и закономерно, что их организм пребывает в стрессе. Психоэмоциональное состояние сказывается на физическом здоровье и, конечно же, на иммунной системе – снижается восприимчивость организма к вирусам и бактериям. А в детском саду, в новом окружении, ребенок сталкивается с новыми для его организма видами вирусов и бактерий. Пока ребенок находился дома и жил в окружении родственников, он «познакомился» с типичными для его семьи видами бактерий. Контактируя с другими детьми, он встречается с бактериями, типичными для их семей. Происходят обмен и как следствие заражение. Большинство болезней – острые инфекции, чаще всего вирусные респираторные (поражают дыхательные пути). Однако количество циркулирующих вирусов не бесконечно. Каждое перенесенное заболевание формирует иммунитет, уменьшая вероятность следующего. Хуже, если ребенок не болеет в детском саду: скорее всего, он будет болеть в школе, а это намного сложнее. Во-первых, он будет пропускать занятия, а во-вторых, заболевания, как правило, протекают сложнее.

Немаловажно и то, как быстро наполняется детьми новая группа. Если, скажем, в течение 10 дней собираются все дети, то процесс обмена вирусами и бактериями проходит быстрее. Если в группу с периодичностью ходят 7 – 10 детей, а потом через полгода начинают поступать остальные, адаптированные снова будут болеть. Поэтому важно наполнить группу одновременно.

– Часто родители считают, что болезни детей – результат недосмотра работников детского сада: то слишком легко одели, то слишком много одежды, в группе сквозняк или, наоборот, жара и сухой воздух…

– К учреждениям дошкольного образования предъявляются очень строгие санитарные нормы и правила, выработанные годами. Документально прописано все до мелочей: температура в группах и спальне, график уборки и проветривания помещений, режим питания, сна, игр и многое другое. Центр гигиены и эпидемиологии строго следит за соблюдением санитарных правил. К тому же, в садах есть медицинские работники, которые являются наблюдателями и гарантами качественного проведения уборки и соблюдения всех норм.

Чтобы избежать многих проблем, родителям стоит подготовить ребенка к детскому саду, привить хотя бы минимальные навыки самообслуживания: научить самостоятельно одеваться и раздеваться, ходить на горшок, держать в руках ложку и, самое главное, уметь слушать воспитателя. Если ребенок всему этому научится дома, а не в детском саду, где он и так испытывает стресс из-за новых условий, адаптация пройдет быстрее и проще.

– Какая тактика лечения правильная: отправить ребенка в садик сразу после выздоровления или на какое-то время оставить дома, но тем самым растянуть и без того сложную адаптацию?

– Обычно вопрос стоит иначе – родители торопятся на работу. Таковы реалии. Недельку ребенок поболел, вроде выздоровел, больничный лист приходится закрывать. И тут ребенок снова попадает в коллектив недолеченным, иммунная система не может вовремя отреагировать на новое заболевание, и потому оно будет длительнее и тяжелее предыдущего. Если в первый раз было достаточно промыть нос, дать теплое питье и оставить дома на пару дней, то в следующий раз, возможно, доктору придется назначать антибиотики и бороться с осложнениями. Если ребенок перенес тяжелейший бронхит или пневмонию, он вялый, анализ крови не очень хороший, то нужно обязательно продлить домашний режим до полного выздоровления. Видите, что малыш хорошо кушает, спит, хочет снова в детский сад, значит, пора возвращаться. Доктор Комаровский, которого, наверное, знают все родители, вообще считает, что если ребенок выздоровел и может за собой ухаживать (сморкать нос, например), то вперед в детский сад. Главное – позитивный настрой.

Может ли ребенок болеть из-за того, что его настрой вовсе не позитивный?

Конечно, это тоже важный фактор. Каждый ребенок хочет находиться рядом с мамой. Часто после болезни подсознательно формируется мысль «если я заболею, то мама будет рядом». Организм любыми способами пытается вернуться в комфортные условия. Да и родители допускают ошибку, чрезмерно оберегая и балуя ребенка во время болезни. Конечно, болеющего малыша бесконечно жаль, но не нужно создавать положительных ассоциаций с болезнью и исполнять все желания захворавшего. Наоборот, стоит подкреплять позитивными ассоциациями выздоровление, а не болезнь.

– Как помочь малышу в домашних условиях, можно ли как-то ускорить и облегчить выздоровление?

– Если вы о «волшебной пилюле», то ее нет. Нельзя заниматься самолечением и кормить ребенка иммуностимуляторами, надеясь избежать болезней. Если это будет действительно необходимо, участковый врач направит вас к иммунологу, и уже он будет решать, нужно ли назначать лекарства.

Очень важную роль играет микроклимат дома: температура воздуха не более 22 градусов, а лучше около 18 – 20, влажный воздух (особенно в отопительный период), частые проветривания. Эти простые правила значительно ускорят выздоровление и помогут избежать осложнений. А многие вирусы и вовсе обойдут вас стороной: они не любят влажную слизистую. Хорошо иметь дома увлажнитель воздуха, но если его нет, то можно развесить мокрое белье (постиранное без кондиционера), проводить влажную уборку чаще, обрызгать водой шторы и растения… Эти несложные меры особенно хорошо помогают при насморке и кашле.

Можно ли вести ребенка в детский сад с насморком?

Родители других детей, конечно же, против, однако сами нередко ведут своего ребенка в сад «с соплями». Мы, доктора, тоже хотели бы, чтобы все дети ходили в сад абсолютно здоровые. Но в наших условиях это вряд ли возможно. К тому же дети ясельного возраста более подвержены насморку из-за высокой проницаемости слизистой носа. Если ребенок чувствует себя удовлетворительно и это не начало болезни, насморк не помеха. Но если есть возможность оставить ребенка дома, то оставьте. Хотя бы потому, что недолеченный насморк чреват осложнениями.

Мы много говорим о медицине, но я хочу сказать о главном: своего ребенка надо уметь слушать и слышать. Будьте внимательны к его жизни, чувствам, мыслям, настроению и самочувствию. Не убегайте из садика, пока ребенок заигрался, отвлекся. Вы упрощаете расставание для себя, но ребенок не понимает, куда делась мама. Это негативная составляющая может потом сохранятся на долгие годы. Ребенок должен видеть, что мама уверенна и спокойна. Попрощайтесь, скажите, что обязательно его заберете, дайте с собой частичку дома – игрушку или носовой платочек, который пахнет мамой. Это все очень важно, в том числе и для сохранения физического здоровья.

Оцените статью

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро

Подпишитесь на наши новости в Google, добавьте в избранное в Yandex Новости

Почему дети болеют в детском саду? :: АЦМД

Ваш малыш уже подрос и окреп, он жаждет новых впечатлений и нового общения. Пора расширять круг его знакомств, ведь ребенок должен учиться занимать свое место в коллективе, а далее в социуме. Нередко дети вне «родительского крыла» ведут себя совсем по-другому, что порой удивляет и самих родителей.

Как вы уже догадались, я хочу поговорить о детском саде, где ребенок продолжает познавать мир вокруг себя и знакомиться с новыми его красками. Да, но не успеет толком малыш привыкнуть к воспитателю, как у него начинается насморк, кашель, температура… А это результат того, что дети, попадая в новую среду, знакомятся еще и с новыми вирусами и бактериями.

Как избежать частых болезней в детском саду?

Как этого избежать? Какую «волшебную пилюлю» дать ребенку, чтобы он не болел, идя в детский сад? К сожалению, ответить на этот вопрос однозначно нельзя. Кто-то успевает пробыть в группе неделю-вторую и не заболеть, а кто-то и трех дней не выходить. Все зависит от иммунитета ребенка, от его «иммунологической памяти».

Есть такое наблюдение, что дети, которые практически не болели до детского сада, придя в него «с болячек не вылазят», а те, которые и до того периодически болели простудными заболеваниями, более стойкие. Все очень просто обьяснить: у детей, которые чаще болели до сада, уже есть «иммунологическая память» о тех или иных вирусах и бактериях, и их иммунный ответ более быстрый, а те, что еще не болели — они только заполняют «ячейки иммунологической картотеки».

Я не говорю, что хорошо, когда ребенок болеет, я только хочу, чтобы вы, родители, поняли, что то, что дети болеют первые 6месяцев — 1год, когда идут в детский сад, это закономерное явление. Среднестатистический здоровый ребенок с нормальной иммунной системой может болеть ОРВИ 6-8 раз в году. Поэтому, никакие иммуностимулирующие препараты такому малышу не нужны.

Но это вовсе не значит, что не надо придерживаться правил естественной профилактики острых респираторных вирусных инфекций (закаливание, частое проветривание и увлажнение помещений, ранняя изоляция больных детей, кварцевание игровых комнат и спален, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное витаминизированное питание и правильный режим дня).

К кому обратиться за помощью:

— Консультация Педиатра

Что делать, если ребёнок часто болеет: взгляд педиатра и психолога

Иногда кажется, что маленькие дети постоянно болеют: то кашель, то насморк, то температура. Неужели у них такой слабый иммунитет и с этим ничего нельзя сделать? Наш блогер, педиатр и анестезиолог-реаниматолог Ольга Терещенко, вместе с коллегами рассказала, что сделать, чтобы ребёнок болел меньше.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Иронично, но этот пост я пишу, а на заднем плане кашляют мои дети. Я постоянно покупаю упаковки носовых платков, с тех пор как старшая дочь начала ходить в детский сад. После кризиса, который случился у дочери после рождения второго ребёнка, детский сад мне не страшен. Тогда она болела безостановочно и не помогали никакие меры профилактики или закаливания. На моих глазах дочь превратилась из здорового в постоянно болеющего ребёнка, а я растерялась и действовала неправильно.

Кто такие часто болеющие дети?

Часто болеющий ребёнок — это не диагноз. Это означает, что ребёнок постоянно сталкивается с источниками инфекции и не может им противостоять. В среднем ребёнок дошкольного возраста болеет ОРВИ шесть-восемь раз в год, по две недели каждый эпизод. Получается, что в сумме среднестатистический ребёнок болеет три-четыре месяца в году. Происходит это чаще всего во время учебного года, в осенне-зимний период, поэтому кажется, что дети болеют постоянно.

По определению ВОЗ часто болеющим считается ребёнок, перенёсший за год более пяти эпизодов ОРЗ. В разных странах это определение меняется в зависимости от возраста, посещения детского сада и даже места проживания.

План действий родители вырабатывают совместно с педиатром, который наблюдает ребёнка. В него входит профилактика, закаливание, прививки, обследование у врачей и некоторые лабораторные исследования.

О профилактике

Профилактика — это не временные меры, а образ жизни, который стоит постоянно поддерживать, чтобы меньше болеть:

  • Проветривать квартиру и даже зимой оставлять постоянный приток свежего воздуха. Когда мы приходим с улицы, то какое-то время выдыхаем вирусы и бактерии, которые в тепле начинают усиленно размножаться. Чтобы от них избавиться, достаточно просто открытого окна.
  • После прихода с улицы мыть руки, умыться и промывать нос. Обязательно переодеть ребёнка в домашнюю одежду, особенно после детского сада.
  • Увлажнять домашний воздух. Когда человек вдыхает пересушенный батареями воздух, слизистые начинают сохнуть и трескаться. Так образуются дополнительные пути входа для вирусов и бактерий.
  • Поддерживать режим сна и бодрствования, укладывать ребёнка спать вовремя. Постоянный недосып снижает иммунитет, у организма просто не хватает сил бороться с вирусами в условиях постоянного стресса.
  • Больше гулять. Нехватка солнечного света и свежего воздуха снижает сопротивляемость детского организма к инфекциям.
  • По возможности устраивать ребёнку день отдыха от детского сада посреди рабочей недели. Например, в среду. Или от дополнительных занятий, если ребёнок уже школьник и сильно загружен.
  • Прививать ребёнка. Сезонная прививка от гриппа снизит вероятность заболеть самым тяжёлым вариантом ОРЗ. Вакцина от пневмококка не убережёт от вирусной инфекции, но снизит частоту пневмоний и отитов после ОРВИ.
  • Закаливать. Не обязательно обливаться холодной водой, стоя на снегу, но можно для начала ходить дома босиком и надевать меньше слоёв одежды перед выходом на улицу.

Проверка у специалистов

Кроме профилактики, часто болеющего ребёнка стоит проверить у некоторых специалистов, как минимум у лора и стоматолога. Хронические очаги инфекции постоянно поддерживают воспаление, которое истощает организм и снижает сопротивляемость к вирусным инфекциям. То есть ребёнок с кариесом или аденоидами чаще может болеть просто потому, что защитные силы организма постоянно отвлекаются на проблему внутри и не успевают вовремя реагировать на внешнего агрессора.

Евгений Амарцев, педиатр:

«Чаще всего психосоматика проявляется, когда ребёнок идёт в детский сад. Недавно было два ребёнка, которые заболевали каждый раз по четвергам. После обследования, когда стало понятно, что дети здоровы, я посоветовал мамам не водить детей в детский сад по средам. Дети получили время для восстановления сил и болеть перестали. Иногда предлагаю сходить на консультацию к психологу, если вижу, что проблема глубже, чем простое нежелание ребёнка ходить в сад».

Когда стоит заподозрить психосоматические причины частых болезней:

  • Ребёнок болеет один из класса или группы детского сада;
  • Произошли перемены в семье: рождение второго ребёнка, выход мамы на работу, сильный разлад или развод родителей, даже переезд в другую квартиру могут оказаться причиной болезней у чувствительного ребёнка;
  • Есть признаки невроза: ребёнок грызёт ногти, плохо спит, плачет по ночам, появились страхи;
  • Есть взаимосвязь: ОРЗ начинается перед выступлением, накануне контрольной или другого важного события в жизни ребёнка;
  • Есть проблемы в школе, ребёнок не хочет туда ходить и постоянно болеет.

Причины психосоматических ОРЗ

1. Стресс, в результате которого организм ребёнка перестаёт справляться с привычной вирусной и бактериальной нагрузкой.

Полина Федотова, системный семейный психолог:

«Психологические причины сильно влияют на физическое состояние, потому что во время стрессов вырабатываются гормоны, которые здесь и сейчас помогают человеку справиться со стрессом, но в долгосрочной перспективе они нарушают работу организма основательно».

2. Вторичные выгоды. Вторичные выгоды в психологии — это плюсы, которые человек получает за постоянные болезни, даже если этого не осознаёт. Ребёнок может болеть, если так он получает больше внимания и заботы. Или мама опять сидит с ним дома и не ходит на работу. Может так ребёнок пропускает ненавистную школу или просто отдыхает от бесконечных кружков, секций и тренировок.

3. Родительское влияние. Например, тревожность матери. Ребёнок не может справиться с постоянно высоким уровнем материнской тревоги, поэтому заболевает, мама говорит: «Ну вот, я так и знала». Все успокаиваются до следующего раза.

4. Семейные установки. Когда ребёнку постоянно говорят «Не сиди на холодном — простудишься. Не ешь мороженое — заболеешь. На улице холодно, надень шапку, а то опять заболеешь» — то, если ребёнок внушаемый, он может послушаться и на самом деле заболеть.

Есть и другие причины, я перечислила только самые часто встречающиеся.

Юлия Орлова, семейный психолог:

«Есть множество кейсов, когда ребёнок является так называемым «носителем симптома» в семейной системе. Например, родители в предразводном состоянии, ребёнок внезапно заболевает и тем самым «мирит» их на какое-то время, поскольку они вынужденно сплачиваются вокруг его болезни.

Другой пример: Таня — старшеклассница, которая часто болеет, почти не ходит в школу. Выходит буквально на два-три дня и снова «ложится» с температурой. При детальном знакомстве с ситуацией выясняем, что у Тани тревожная гиперопекающая мать, которая уверена, что девочка без неё не выживет в суровом мире, её всегда надо оберегать. Так мама «программирует» дочь на беспомощность, а та постоянными болезнями даёт маме возможность «легализовать» тревогу. Это становится выгодным и самой Тане: можно «официально» лежать на диване, уткнувшись в телефон, и ничего не делать.

При появлении младшего брата или сестры ребёнок вдруг чувствует себя «заброшенным» и начинает болеть, возвращая себе внимание и заботу родителей. Если у мамы высокая сепарационная тревога на этапе выхода на работу и «сдачи» ребёнка в сад, ясли или няне, то ребёнок будет отражать её либо частыми болезнями, либо сложным «невыносимым» поведением».

Если заподозрили психологическую причину ОРЗ:

  • Обратите внимание, при каких условиях ребёнок заболевает, есть ли от кого заразиться, есть ли вторичные выгоды у ребёнка во время болезни.
  • При очередном эпизоде болезни спросите ребёнка, что он чувствует, какие ощущения у него возникают по поводу болезни, что он хотел бы изменить в ситуации.
  • Никогда не лишним будет добавить тактильного контакта в общение с ребёнком. Просто взъерошить волосы, проходя мимо. Радоваться при встрече и часто обнимать. Находить время для совместных занятий и доверительных разговоров.
  • Позаботьтесь о себе. Если обнаружили, что возможной причиной может быть ваша повышенная тревожность, для начала отведите к психологу не ребёнка, а самого себя.

Полина Федотова, системный семейный психолог:

«Ребёнок должен видеть, что родители справляются с проблемами и могут быть опорой для ребёнка. Для этого родители должны проживать свои чувства сами и уметь их решать, в том числе и с помощью психолога. Тогда ребёнку не нужно будет это проживать за родителей. Он будет видеть, что даже если есть проблема, её можно решить иначе, нежели уйти в болезнь».

Если вы видите, что ситуация выходит из-под контроля и в домашних условиях решить проблему не получается, обратитесь к психологу за консультацией. В крупных городах детского психолога иногда можно найти даже в обычной районной поликлинике.

Всем здоровья физического и психического! А я пойду вскрывать новую упаковку носовых платков.

Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

Фото: Shutterstock (George Rudy)

Будьте здоровы, или Как выжить в бесконечном цикле детских болезней

Для родителей нет более тревожной и непредсказуемой ситуации, чем болезнь ребенка. Сезон гриппа и ОРВИ, адаптация к детскому коллективу и другие испытания инфекциями проверяют на прочность родительские нервы и благоразумие. Как остаться разумно мыслящим и действующим, если дети болеют часто, – читайте в колонке журналиста и мамы четырех детей Анны Кудрявской-Паниной.

Фото: depositphotos/AndreyPopov

Признаюсь как на духу: я никогда не думала, что так действительно бывает, что дети могут болеть бесконечно, что одна ОРВИ может плавно перетекать в другую, что на них могут наслаиваться бактериальные инфекции и так далее и тому подобное. Дети с зелеными соплями до колен казались мне чем-то гротескным и ненастоящим. Так мне казалось до тех пор, пока в бесконечный цикл детских болезней не втянулась и моя семья.

Удивительно, но факт: я не помню, чтобы мои старшие дети, которым сейчас уже за двадцать, так болели, как сейчас это вытворяет мой третий ребенок – трехлетняя дочь, щедро награждая по ходу пьесы принесенной из детского сада заразой и младшую годовалую сестру, и обоих родителей.

Мне вообще наивно казалось, что она будет болеть даже меньше старших брата и сестры. Почему? Ну, во-первых, потому, что они в основном болели детскими инфекциями – ветрянкой, краснухой и так далее, от которых в те годы не было прививок (а сейчас обе мои младшие девочки уже привиты от этих вирусов), а в остальном были почти абсолютно здоровы. А во-вторых, потому, что до детского сада мой третий ребенок почти не болел – пара легких ОРВИ за три года жизни не считаются. В общем, в детский сад прошлой осенью пошла здоровая девочка, а там началось то, что началось.

Фото: depositphotos/ilona75

Дольше пяти дней подряд она пока не продержалась ни разу. Первым вирусом для нас стал экзотический Коксаки, дальше одна ОРВИ сменяла другую, и если бы это были только сопли до колен. Нет, мой ребенок кашлял как каторжанин, потом у нее случился острый отит, потом дело дошло до гнойного и до первых антибиотиков в жизни. А сопли? Ну, сопли – это вечные ценности, конечно, они тоже имели место.

Параллельно с этим в начале января отца моих младших детей тоже угораздило принести домой какой-то жуткий аденовирус, которым переболела вся семья. Ко всем привычным явлениям типа кашля, насморка и боли в горле в этот раз добавился почти неубиваемый конъюнктивит. В общем, к началу февраля мне стало казаться, что выхода из этого круга инфекций у нас нет. Прямо скажем, выглядела ситуация довольно уныло. Уж на что мы с мужем нетревожные родители и то в какой-то момент осознали, что где-то в глубинах сознания у обоих уже начинает мигать красная лампочка с надписью alarm. Правда, через несколько дней мы оказались у правильного врача (объясню позже), и режим тревоги отключился, надеюсь, надолго.

Что позволило нам продержаться так долго, не впадая в панику и искушение затаскать детей по врачам? И что дает силы и дальше относиться к этому почти спокойно? Несколько простых правил.

Речь идет в первую очередь о вакцинации. Я знаю, что для многих становится откровением, что можно прививать ребенка сверх нацкалендаря. А следуя этому правилу – раз можно, значит, нужно. Я давно не вступаю в полемику с антипрививочниками, тема для меня изучена и закрыта, доказательной базы в пользу вакцинации более чем достаточно, и я на стороне науки, коллективного иммунитета и в первую очередь здоровья своих детей.

В мире и так миллион болезней, от которых не защититься, было бы глупо и просто преступно не воспользоваться возможностью обезопасить детей от того, от чего возможно. Это только кажется, что детские болезни безобидны. Подумаешь, ветрянка, несколько прыщиков. Ну даже если было бы именно и только так, то все равно зачем эти прыщики ребенку? А потом ветрянка может переноситься ужасно тяжело, в будущем вызывать опоясывающий лишай, а ее осложнением может стать ветряночный энцефалит. И так с любой детской болезнью.

Прививки действительно работают. Да, у вакцинированного ребенка остается небольшая вероятность заболеть. Так, моя средняя привитая дочь, подхватившая ротавирус в полтора года, проболела всего полдня, пока вся семья не могла встать на ноги несколько дней. Совершенно точно привитый ребенок перенесет заболевание намного легче и без тяжелых осложнений. Среди привитых не бывает смертельных исходов. И это более чем важно. Хотите меньше тревожиться о здоровье ребенка? Вакцинируйте его.

Читайте также

Правило второе: найдите врача, который вас не запугает, а вселит уверенность. Конечно, олимпийское спокойствие доктора, которое он вселит и в вас, должно подкрепляться высоким профессионализмом. И тут я обеими руками голосую за доказательную медицину и ее приверженцев. Если вы считаете, что от врача нужно обязательно уходить с пачкой рецептов и назначений, вам будет тяжело перестроиться.

«За что я платил деньги, если мне сказали, что ничего делать не надо?!» – очень частая претензия к доказательным докторам. А они между тем правы, большинство вирусных инфекций и сопровождающих их явлений не требуют лечения. Максимум, что вы можете и должны делать при ОРВИ, – это сбивать температуру, если она доставляет ребенку дискомфорт, давать ему достаточно питья, увлажнять воздух в помещении и проветривать его, сохраняя прохладу.

Бегите от докторов, которые назначают миллион ненужных и травмирующих нервную систему ребенка обследований по любому чиху, от тех, кто лечит вирусные инфекции фуфлоферонами и антибиотиками на всякий случай, от тех, кто рекомендует гомеопатию. Это красные флаги, которые должны заставить вас усомниться в компетентности специалиста. Кроме того, что вы потратите деньги, время и нервы на все это, вы запросто можете навредить ребенку и физически, убивая раз за разом иммунитет ребенка антибиотиками, например, и психологически, взращивая в нем невротика и ипохондрика.

А визиты к врачам нужны, чтобы исключить начало действительно серьезных заболеваний или определиться со схемой лечения, если дело действительно не ограничилось банальной ОРВИ.

Правило третье: пользуйтесь телемедициной и другими возможностями экстренной связи с врачами в крайних случаях. Да, это те случаи, когда что-то нехорошее и пугающее случается в самое неподходящее время. Есть ситуации скоропомощные, и тогда, конечно, вы позвоните в неотложку. Но бывают и другие, когда до скорой еще не дотягивает, но что-то сильно тревожит родителя.

Нужно связаться с врачом, который подскажет, можно ли дождаться очной встречи или нужно предпринимать что-то немедленно. Сейчас телемедицина в России только начинает развиваться, но уже есть приложения, которые позволяют связываться с врачами в любое время суток. Есть возможности и для экстренного вызова специалиста на дом. Все это, безусловно, стоит денег. Но если у вас нет под рукой контакта врача, которому вы доверяете и который готов отвечать на ваши вопросы в любое время, то это выход.

Фото: ТАСС/Виктор Драчев

Правило четвертое: просвещайтесь. Все равно вы уйму времени проводите в интернете, почитайте полезное, подпишитесь в соцсетях на педиатров – лидеров мнений и врачей узких специальностей. Не читайте страшилки, не ведитесь на громкие заявления шарлатанов или паникеров, мыслите критически. Купите книги Бутрия или Катасонова, почитайте Комаровского. Поверьте, после этого вы измените отношение к болезням детей.

Правило пятое: слушайте свою интуицию. Вы родитель. Никто не знает вашего ребенка и в здравии, и в болезни лучше вас. Прислушивайтесь к себе. Если вас что-то беспокоит, хотя все кажется нормальным, значит, нужно сделать то, что снимет эту тревогу.

Можем ли мы избежать болезней? Нет. Но мы можем минимизировать риски: привить от того, от чего можно привить, мыть руки и лицо, приходя из людных мест. Мы не можем отменить адаптацию к детскому саду и те самые пресловутые постоянные сопли.

Главное – помнить, что все это ничего не значит в плане будущего здоровья ребенка, хоть семь ОРВИ он перенесет за год, хоть семнадцать. А если и значит, то только то, что он как раз сейчас в борьбе с этими соплями и укрепляет свой иммунитет. А если вам вдруг стало тоскливо и грустно от бесконечных болячек, возьмите те деньги, на которые вы раньше бы накупили тьму бесполезных лекарств, возьмите на них любимых фруктов и завалитесь вместе с сопливым ребенком смотреть его любимый мультик.

Читайте также

Ребёнок пошел в детский сад и стал часто болеть. Стоит ли беспокоиться?

Могут ли частые простуды после начала посещения детского сада быть поводом для волнения — особенно сейчас, в период пандемии? Нужно ли бросать сад или принимать еще какие-то меры? Рассказывает педиатр-аллерголог Юлия Бунина.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Вопрос. Отдала ребёнка в детский сад — несколько дней походил, потом слег с соплями. Через неделю вылечились, вернулись в садик. Опять меньше недели проходили — и снова простуда. Дело в ослабленном иммунитете или в чем-то другом? Это нормально, что мой ребенок так адаптируется? Может, стоит забрать его из сада?

Ответ. Родителям стоит беспокоиться по поводу проблем с иммунитетом у ребенка только в том случае, если ребенок заболевает и не выздоравливает. То есть много болеет с повторным прохождением длительного курса антибиотиков и различными осложнениями — например, такими, как гнойный отит или пневмония. Более трех-четырех пневмоний, гнойных отитов или еще чего-то серьезного в год — повод задуматься об иммунодефиците и обратиться к иммунологу или педиатру.

Попав в детский сад, ребенок просто оказался в совершенно новой для него и его организма среде. Все дети, особенно в первый год посещения детского сада, болеют: кто-то раз в месяц или два, кто-то чаще. Это никак не связано с иммунодефицитом. Ребенок просто попал в новое место, где он знакомится не только с новыми детьми, но и с новыми бактериями и вирусами.

Не бывает таких детей, которые бы пошли в детский сад и не начали при этом болеть

Если ребенок, например, только переболел ОРВИ с кашлем и соплями, выздоровел, а после первого дня в детском саду заболел снова — это тоже нормальное явление, которое можно расценивать просто как повторное заражение новым вирусом или новыми видами микробов.

Важно понимать, что бесконечные разговоры об укреплении иммунитета бессмысленны. Сама жизнь ребенка и попадание в разные среды — это уже тренировка иммунитета. Если хочется делать что-то еще, можно попробовать закаливание, исключение стрессов в жизни ребенка, а также улучшение качества его питания. Для этого лучше обратиться к педиатру или диетологу. Они помогут выявить, например, анемию. Тогда нужно будет добавить в питание ребенка продукты, содержащие железо, а также препараты железа, если это будет необходимо. Полезным может быть и витамин D, но тоже только после консультации с педиатром. Польза от всевозможных БАДов и иммуномодуляторов при этом едва ли будет, а вот нанести вред организму бесконтрольный прием таких средств вполне может.

Что касается прививок, то они защищают ровно от того, от чего они созданы. Вакцинация не может защитить вообще от всех видов микробов и вирусов. Например, прививка от гриппа защитит от этого вируса, а вот от других типов ОРВИ — нет.

Забирать или не забирать ребенка из детского сада — личный выбор каждой семьи. Кто-то принимает решение перетерпеть эти несколько месяцев или год, пока ребенок адаптируется. Кто-то забирает ребенка из сада. В любом случае ситуации индивидуальны, и родительские решения — тоже.

Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).

За помощь в подготовке материала благодарим нашего стажёра Анну Вахонину. Фото: Shutterstock / nieriss

Почему дети болеют в саду?

Окончание декретного отпуска сопряжено с необходимостью мамы выходить на работу, а малышу пора отправляться в детский сад. В этот момент оказывается, что ребенок, который практически не болел сидя дома, не вылезает с больничных. Почему в детском саду дети часто болеют?

Причины, по которым дети часто болеют в детских садах

Причина первая – «чужие» инфекции.

В новом коллективе у каждого свои первичные бактерии, которые для окружающих могут стать причиной заболевания. Чтобы у вашего ребенка выработался иммунитет на бактерии каждого, ему предстоит переболеть и не один раз.

Причина вторая – стресс.

Каждый ребенок нервничает, идя в садик первый раз. Некоторые приспосабливаются к коллективу сверстников быстрее. Другим не хватает и 2-3 месяцев. Слезы, тяжелые расставания с родителями, нежелание воспринимать новых людей – все это сильно бьет по психике ребенка, снижает иммунитет, повышая вероятность, что болезнетворная бактерия «зацепится».

Причина третья – психосоматика.

Что делает ребенок, когда болеет? Спит, сколько хочет, целый день играет игрушками или смотрит телевизор, лежа в постели. Вдобавок к этому родители, которые не могут уйти на больничный, вызывают на помощь добрую бабушку, которая всячески балует любимое чадо, целый день готовит плюшки и читает сказки. На уровне подсознания ребенок настраивает себя на то, что болеть – хорошо, а ходить в садик – плохо.

Профилактика заболеваний в детском саду

Как не болеть в детском саду? Не все садики имеют одинаковое оснащение, могут похвастаться бассейнами или другими необходимыми атрибутами закаливания. Но есть методы профилактики детских болезней, которые можно использовать в любом садике – в муниципальном или частном.

  • Контроль состояния ребенка при приеме утром в детский сад – в группу не допускаются малыши с насморком, кашлем, температурой.
  • Пока дети находятся в группе, проветривается помещение спальни. Пока дети спят – проветривается группа.
  • Обязательны прогулки на улице – каждый день, вплоть до снежной и морозной погоды.
  • Витаминные добавки – свежие фрукты, зелень.

Преимущества детских садов Bambiliani

Если ребенок часто болеет в детском саду, болеет тяжело и каждый раз с продолжительным и серьезным лечением, есть смысл задуматься о смене формата дошкольного учреждения. В этом отношении частные детские сады более подходящий вариант. Во-первых, в группах меньше детей. Во-вторых, платные услуги дошкольного образования предполагают трепетное отношение к здоровью каждого воспитанника.

Стоимость услуг в садах Бамбини доступная, что определяет их популярность в разных городах России. Узнать больше об условиях приема в детских сад, ценах пребывания и ближайшем к вам частном садике Bambiliani, можно на нашем сайте.

Простые истины, чтобы ребёнок рос здоровым — Baltic Medical Centre

Когда ребёнок часто болеет, то нередко винят в этом ослабшую иммунную систему и советуют её укреплять.
Об особенностях детской иммунной системы, чувствительности к инфекциям и способах защиты иммунной системы детей, расскажет Инна Ахметова, врач педиатр медицинского центра Baltic Medical Centre.

Дети какого возраста болеют чаще всего?

Особенно чувствителен к распространённым инфекциям детский организм в возрасте до трёх лет. Это определяется целым рядом факторов. Антитела, полученные от матери, защищают новорожденных и младенцев до трёх месяцев от инфекции. Со временем, количество антител уменьшается, так как полученные от матери антитела теряют свою действенность, а у ребёнка еще не сформировалось достаточное количество своих антител. Поэтому, иммунная защита младенцев в возрасте с трёх до шести месяцев самая уязвимая. Слизистая оболочка младенцев в этом возрасте очень чувствительна, поэтому они предрасположены к вирусным заболеваниям кишечника и дыхательной системы.
Следующий период повышенного риска приходится на второй год жизни ребёнка. Малыш становится самостоятельным и проявляет интерес к окружающей среде. Он познает мир, пробуя всё на вкус, но из-за неокрепшей слизистой оболочки органов пищеварительной системы, такое знакомство часто заканчивается кишечными инфекциями. Дети такого возраста чаще болеют и заболеваниями дыхательных путей, так как возбудителей заболеваний органов дыхания очень много, а индивидуальный иммунитет еще не сформировался за первый год жизни ребёнка. Поэтому считается, что ребенок наиболее подвержен болезням в возрасте от шести месяцев до трёх лет.

Почему ребёнок болеет чаще, начав ходить в детский сад?

Защитные функции организма играют очень важную роль в организме человека, а у детей, особенно у младенцев, характерные защитные механизмы еще не развиты в той мере, в какой развиты у взрослых: не сформированы защитные функции кожи и слизистой оболочки у младенцев, недостаточный уровень кислотности желудка и активности пищеварительных ферментов, неразвитая микрофлора кишечника, поэтому заболевание может вызвать даже малая доза инфекции. В детском саду или начальной школе, где инфекция легко распространяется воздушно-капельным путём, дети становятся наиболее подвержены заболеваниям. Детей, посещающих детские сады или другие коллективные учреждения, постоянно атакуют бактерии и вирусы других больных детей. Если иммунитет у ребёнка слабый или ослабший, каждый контакт с инфекцией заканчивается заболеванием. Поэтому единственно верный способ защитить ребёнка от болезни — это укреплять его иммунитет, тем самым повышая устойчивость организма к инфекциям и создавая условия для сохранения здоровья.

Какими болезнями дети болеют чаще всего?

Самое частое детское инфекционное заболевание — болезнь органов дыхания. Дети болеют этими болезнями чаще и тяжелее, чем взрослые. Причина кроется в анатомических, физиологических особенностях органов дыхания и неокрепшей детской иммунной системе. По утверждениям вирусологов, дети болеют острыми вирусными инфекционными  дыхательных путей в возрасте до трёх лет от 2 до 12 раз в течении года, дети 3-7 лет в среднем болеют 6 раз в год, 7-17 лет — около 3 раз в год.
Принято считать, что причиной заболевания чаще всего является переохлаждение, но на самом деле — это общение с людьми больными насморком и кашлем,  так как  эти болезни считаются инфекционными. Именно инфекция является возбудителем множества различных вирусов, микроорганизмов. А переохлаждение — это лишь фактор, который ослабляет иммунитет и помогает всем возбудителям болезней закрепиться и начать болезнетворную деятельность в организме. Кроме того, болезни провоцируют следующие факторы: загрязнённый воздух, перегрев, неправильное питание, переутомление. Чтобы ребёнок реже болел, необходимо избегать этих факторов. Но так как это не всегда возможно, снова возвращаемся к тому, что самое главное — укреплять иммунную систему ребёнка и одновременно устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

Как укреплять детскую иммунную систему?

Ребенку необходим режим, чтобы он сам и его нервная система не переутомлялись. Очень важен подходящий режим дня и сна, ведь сон — это состояние организма, от которого зависит развитие ребёнка и его здоровье.
Важную роль играет и сбалансированное, своевременное питание. Необходимо сформировать правильные привычки питания: ребёнок должен кушать теплую пищу три раза в день, лучше всего свежеприготовленную, получать фрукты и овощи, перекусывать между основными приёмами пищи и употреблять достаточное количество жидкости. С правильным питанием детский организм получает нужное количество витаминов и их запасы в организме постоянно пополняются. Но, если ребёнок часто болеет, его иммунная система ослабевает, поэтому целесообразно начать давать ему поливитамины и минеральные вещества.
Существует множество разных препаратов, которые укрепляют иммунную систему, поэтому необходимо посоветоваться с семейным врачом, чтобы подобрать наиболее подходящий комплекс витаминов для вашего ребёнка. Детям больше всего подходят препараты на основе лечебных трав, если нет аллергии на их состав. Только не нужно рассчитывать, что, употребляя эти препараты, ребёнок сразу же перестанет болеть.
Важным звеном является физическая активность и пребывание на свежем воздухе. Ежедневные прогулки в любую погоду обязательны для здорового ребёнка, главное правильно подобрать одежду. Вещи должны быть из натуральных материалов, пропускать воздух, обувь из натуральной кожи. Рекомендуется совершать прогулки в парке, в лесу, а лучше всего — за чертой города, где несомненно намного меньше болезнетворных бактерий.
Необходимо не забывать проветривать жилое помещение в холодное время года, несколько раз в день по несколько минут, оставляя широко раскрытыми окна.
Тем, кто хочет защитить себя от инфекционных заболеваний, рекомендуется особая профилактика в виде прививок. Важно учитывать, что делать прививки нужно до начала периода простудных заболеваний.

Садоводство для детей — Better Health Channel

Дети могут получить новые навыки, повеселиться, поиграть и развить уверенность в себе, проводя время в саду, ухаживая за растениями и выращивая себе еду. Большинству детей нравится находиться на открытом воздухе, они любят копаться в земле, пачкаться, создавать вещи и смотреть, как растут растения.

Дети учатся, выращивая вещи

Люди любого возраста могут заниматься садоводством, но особенно дети получат массу удовольствия и особые преимущества. Садоводство является образовательным и развивает новые навыки, в том числе:
  • Ответственность — от ухода за растениями
  • Понимание — по мере того, как они узнают о причине и следствии (например, растения умирают без воды, сорняки конкурируют с растениями)
  • Уверенность в себе — от достижения их цели и удовольствие от выращенной пищи
  • Любовь к природе — возможность узнать об окружающей среде в безопасном и приятном месте
  • Рассуждения и открытия — изучение науки о растениях, животных, погоде, окружающей среде, питании и простая конструкция
  • Физическая активность — делать что-то веселое и продуктивное
  • Сотрудничество — включая совместные игры и командную работу
  • Творчество — поиск новых и интересных способов выращивания продуктов питания
  • Питание — изучение источников свежих продуктов.

Привлечение детей к садоводству

Вот несколько советов, как привлечь детей и заинтересовать их в создании сада:
  • Будьте проще.
  • Предоставьте детям собственный сад. (Он не должен быть большим. Вы можете начать с большого контейнера или нескольких горшков.)
  • Привлекайте детей старшего возраста к планированию и дизайну сада.
  • Используйте легкие, простые в обращении, подходящие по размеру инструменты и садовое оборудование.
  • Поощряйте детей копаться в грязи.(Дети младшего возраста любят делать пироги из грязи)
  • Выращивайте интересные растения, такие как подсолнух, кукурузу, тыкву, помидоры и клубнику.
  • Используйте решетку или вигвам для выращивания фасоли или душистого горошка.
  • Сажайте цветы, привлекающие бабочек, божьих коровок и других интересных насекомых или птиц.
  • Сделайте чучело.
  • Установите водный элемент, ванночку для птиц или солнечные часы.
  • Создать червячную ферму.
  • Посетите общественные сады, детские фермы или ботанические сады за идеями.

Безопасность детей в саду

Чтобы сделать сад безопасным для детей:
  • Выберите инструмент подходящего размера.
  • Держите распылители и удобрения вне досягаемости.
  • Не используйте химические вещества. По возможности садитесь органически.
  • Обеспечьте безопасное хранение оборудования и инструментов.
  • Надежные заборы и ворота.
  • Обеспечьте тень летом с помощью зонтов или теневой ткани.
  • Убедитесь, что дети носят шляпу, солнцезащитный крем, подходящую одежду и резиновые сапоги там, где это уместно.
  • Не оставляйте ведра с водой без присмотра рядом с маленькими детьми и детьми ясельного возраста.

Выбор растений для детей

Детям нравятся большие яркие цветы и быстрорастущие овощи. Хорошими примерами являются такие растения, как подсолнух, кукуруза и тыква.

Вам также следует подумать об использовании разновидностей растений, которые также обладают сенсорными и текстурными качествами. Примеры прекрасных сенсорных растений:

  • Прикосновение — шерстистое ухо ягненка, суккуленты (например, алоэ вера), виды щеток для бутылок, львиный зев
  • Вкус — базилик, клубника, горох, розмарин, морковь, помидоры черри
  • Запах — жасмин, душистый горошек, лаванда, пеларгонии, куст местной мяты, мелисса
  • Яркий цвет — нарциссы, радужный мангольд, бархатцы, анютины глазки, подсолнухи
  • Звук — кукуруза, бамбук и травы шелестят друг о друга, когда дует ветер.

Дети разного возраста в саду

Дети младшего и дошкольного возраста, дети младшего школьного и старшего возраста будут иметь разные ожидания и будут учиться в саду разным вещам.

Детям младшего возраста потребуется тщательный присмотр во время занятий. Подходящие задания для детей младшего возраста включают полив растений, сбор урожая и посадку семян. Дети старшего возраста физически способны выполнять более разнообразные действия, такие как копание, переноска, посадка, мульчирование и обрезка.

Занятия для ребенка в саду

Выберите занятия, соответствующие возрасту ребенка. Предложения включают:
  • Полив сада
  • Копка
  • Сбор цветов
  • Посадка овощей, фруктов и цветов в правильное время года
  • Кормление червей и использование червячного чая в качестве удобрения
  • Сбор овощей и фрукты, когда они готовы к употреблению
  • Приготовление здоровой пищи, например, приготовление салатов и приготовление школьных обедов
  • Ремесло с использованием собранных семян, растений и цветов
  • Компостирование, переработка и мульчирование
  • Прополка
  • Сбор семян и сухих цветов
  • Сухопутные цветы
  • Подготовка почвы органическими удобрениями
  • Пересадка и пересадка в горшок.

Куда обратиться за помощью

  • Общественные или местные садовые группы
  • Земледельцы Тел. (03) 9429 3084
  • Ассоциация садоводческой терапии Виктории Тел. (03) 9836 1128

Что нужно помнить

  • Садоводство — это здоровое и веселое занятие для детей.
  • Дети развивают новые навыки и узнают о науке и природе, выращивая собственные продукты.
  • Есть множество интересных занятий для детей, таких как посадка, мульчирование, прополка и приготовление пищи.
  • Убедитесь, что ваш сад — безопасное место с подходящим оборудованием, инструментами, забором, воротами и дорожками для детей.

Болезни, передающиеся через почву. Болеют ли садоводы из-за почвы?

Несколько раз в год я буду видеть в социальных сетях мем, говорящий садоводам о том, что они могут умереть от болезней, передаваемых через почву. Самый последний из них — болезнь легионеров в Новой Зеландии. Я также видел их от столбняка, и недавно мне сделали ревакцинацию, на всякий случай.В течение многих лет я читал, что сфагновый торфяной мох также несет в себе неприятные насекомые.

Пока я пишу это, новости насыщены информацией о коронавирусе, и люди надевают маски и бронежилеты. Должны ли садоводы делать то же самое, когда выходят в сад? Следует ли нам носить маски и латексные перчатки, чтобы оставаться в безопасности?

Я решил написать в блоге о почвенных болезнях, которыми могут заразиться садоводы, и попытаться раскрыть мифы о них. Я ожидал найти 4 или 5 болезней и написать немного о каждой, чтобы попытаться лучше понять эту проблему.

Вы будете очень удивлены тем, что я нашел.

Болеют ли садоводы от почвы?

Смерть от воздействия почвы

Давайте сузим рамки этого сообщения. Садоводы сталкиваются со множеством смертельных проблем, включая опасные пестициды, ядовитые растения, сердечные приступы из-за перенапряжения, ядовитые пауки и змеи и аллергии, но этот пост будет касаться только болезней, которые садоводы могут получить от воздействия почвенных микробов.

Слишком много болезней, передаваемых через почву

Когда я начал этот исследовательский проект, я ожидал найти полдюжины болезней, но я был потрясен множеством болезней, которые можно получить из почвы.Их так много, что я не могу вместить их все в одно сообщение в блоге, поэтому я даже не буду пытаться перечислять их все. Вот несколько интересных, чтобы вы почувствовали опасность под ногами.

Лихорадка долины возникает, когда люди вдыхают грибы, принадлежащие к группе Coccidiodes , которые встречаются на юго-западе Соединенных Штатов. Крошечные споры обитают в пустынной грязи, и в ветреные дни их можно разнести, и вы вдохнете их. Тяжелые случаи могут привести к пневмонии.

Хантавирус имеет высокий уровень смертности и распространяется через помет грызунов, мочу и слюну. Он может попасть в воздух и заразить садоводов.

«За период с 2001 по 2008 год в Соединенных Штатах было зарегистрировано 233 случая столбняка, а уровень смертности составил 13%». Это серьезная причина смерти в Азии, Африке и Южной Америке. «В 2006 году во всем мире от столбняка умерло 290 000 человек, из которых 250 000 — неонатальные смерти». Бактерии, вызывающие столбняк, распространены в почве, пыли и фекалиях.

Ботулизм хорошо известен как заболевание, связанное с зараженной пищей, но «раневым ботулизмом» можно заразиться через почву.

Амеба, поедающая мозг, убивает почти всех инфицированных. Одноклеточный микроб содержится в теплой пресной воде и должен попасть в организм через нос. Если садовник не купается в пруду, они должны быть в безопасности.

Несколько штаммов кишечной палочки (E. Coli) вызывают заболевания. Один штамм, ETEC, ежегодно вызывает несколько сотен миллионов случаев диареи и десятки тысяч смертей во всем мире.

Мелиоидоз — это бактериальная инфекция, которая каждый год незаметно уносит тысячи смертей из-за контакта людей с грязью.

И давайте не будем забывать о гельминтах, группе паразитических червей, многие из которых живут в вашем кишечном тракте. Обычно они заражаются через почву, и «примерно 1,5 миллиарда человек во всем мире инфицированы».

Хороший обзор многих болезней можно найти в «Почвенных болезнях человека», который доступен в Интернете.

Уровень заражения

Есть много болезней и много потенциальных контактов, но чтобы действительно понять риск, мы должны посмотреть на уровень заражения. Есть некоторые данные по ЕС (Европейскому Союзу), показывающие около 31 инфекции (включая все болезни, передаваемые через почву) в год на 100 000 человек. Не исключено, что процент заражения у садоводов выше.

Для сравнения: ежегодно 5 000 из 100 000 жителей ЕС заболевают гриппом, что приводит к 8 смертельным исходам.Мы не все ходим в перчатках и масках, чтобы не заразиться этой болезнью.

В ЕС и большинстве промышленно развитых стран грипп представляет собой гораздо более серьезную проблему, чем болезни, передаваемые через почву.

Как мы можем заразиться?

Для заражения должны произойти две вещи. Во-первых, в почве должен присутствовать возбудитель. Многие из этих организмов распространены повсеместно. Некоторые из них более распространены в определенных климатических условиях, но они легко передвигаются, поэтому предполагайте, что они присутствуют.

Организму необходимо попасть в ваш организм. Это может произойти через порез на коже, через рот или через нос. Многие грибковые организмы и бактерии, переносимые по воздуху, легко перемещаются по воздуху.

Если вы не коснетесь земли и перестанете дышать, вы в безопасности!

Например, столбняк вызывается бактериями под названием Clostridium tetani , которые обитают в почве и навозе. Заражение происходит через порезы и царапины от предметов, соприкасающихся с почвой, например садовых инструментов или шипов роз.

Загрязненные продукты питания

Вы все слышали отзывы о зараженных продуктах питания, но вы, вероятно, не понимаете, что органические продукты, которые вы производите на своей овощной грядке, с такой же вероятностью будут заражены из вашей почвы. Разница в том, что вы не тестируете свою садовую продукцию, поэтому вы не знаете, нужно ли ее отозвать.

Стерильная почва

Вы мало что можете сделать для устранения этих болезней из почвы в земле, но как насчет стерильной почвы, используемой для контейнеров?Это безопасно?

Начнем с того, что стерильной почвы не существует, кроме как в лаборатории, где ее специально обрабатывают. Те мешки с почвой, на которых написано «стерильно», не стерильны. См. Стерильная почва — действительно ли она существует? для более подробной информации.

Болезнь легионеров получила широкую огласку, когда ей приписали несколько смертей садоводов. Обвинили коммерческую почвенную смесь. С тех пор он также проявился в Европе и Северной Америке и, похоже, продолжает расти, поскольку люди используют больше древесных почв вместо торфяных.Исследование показало, что 26 (79%) из 33 образцов почвы для выращивания растений в Австралии дали положительный результат на болезнь легионеров.

Предположим, что вся почва, в мешках или естественная, содержит болезнетворные организмы.

Органический навоз

В навозе обитают разные организмы, но многие из болезней, передающихся через почву, переносятся людьми, существуют в навозе, и добавление его в почву обычно увеличивает количество болезнетворных организмов и увеличивает вероятность заражения.

Вот вам и отличный органический навоз 🙂

Торфяной мох

Я часто читал, что торфяной мох бесплоден.Это, конечно, чепуха, но в ней меньше микробов, чем в почве, потому что это не очень хорошая среда для них (кислая, с небольшим количеством питательных веществ).

Вас может удивить, что мох сфагнового торфа может вызвать у вас «болезнь цветоводов» (споротрихоз), вызываемую грибком Sporothrix. Этот гриб обитает в почве и растениях, включая мох сфагнового торфа, кусты роз и сено. Кожная инфекция через порезы и царапины — самый распространенный путь заражения.В Бразилии люди заражаются споротрихозом в результате контакта с кошками.

Насколько распространен споротрихоз? По оценкам CDC, в США годовой показатель составляет менее 1 человека на миллион населения. «Весной 1988 года произошла самая крупная задокументированная на сегодняшний день вспышка кожного споротрихоза в США: 84 случая среди лиц из 15 штатов, которые подверглись воздействию выращенного в Висконсине мха сфагнума, который использовался для упаковки саженцев вечнозеленых деревьев». Источник мха дал отрицательный результат, но один питомник, в котором использовался старый мох, дал положительный результат.

Думаю, я перестану беспокоиться о смерти от торфяного мха!

Профилактика болезней почвы

Новый садовый инвентарь для предотвращения болезней, передаваемых через почву

Профилактика довольно проста — прекратите заниматься садоводством!

Или вы можете начать носить защитный костюм в саду. Пока почва не может касаться вашей кожи или вдыхаться, с вами все будет в порядке, при условии, что вы также стерилизуете любую пищу, которую выращиваете.

Многие источники рекомендуют носить перчатки, чтобы защитить руки от грязи.Некоторые предлагают маски для лица при работе с горшечной почвой и торфяным мхом. Вы также должны носить закрытую обувь, длинные брюки и рубашки с длинными рукавами. Эти предложения, вероятно, помогают, но я не смог найти научных подтверждений их эффективности. Это просто то, что медицинские работники рекомендуют в качестве стандартной практики для профилактики любых заболеваний.

Как мы теперь узнали, маска для лица не защищает от заражения коронавирусом, поэтому вряд ли предотвратит другие заболевания, передаваемые через почву.

Иммунизация от столбняка

Не существует профилактических инъекций от большинства болезней, передаваемых через почву, но столбняк является исключением. Это заболевание почти ликвидировано в Европе и Северной Америке благодаря программам иммунизации. Это действительно требует повторной инъекции, и традиционно это рекомендуется каждые 10 лет, хотя некоторые теперь думают, что каждые 30 лет достаточно.

Естественный иммунитет к столбняку снижается с возрастом, и этот прививок может быть более важен для нас, пожилых садоводов.

Проверка реальности

Шансы заразиться почвенной болезнью в результате садоводства крайне низки. К сожалению, людям очень трудно разобраться в данных о рисках. Эти факты могут помочь.

Вероятность смерти от гриппа гораздо выше, чем от любой садовой болезни.

Поездка в садовый центр в тысячи раз опаснее, чем работа в саду.

Если вы останетесь в саду, не общаетесь с другими людьми во время сезона гриппа и перестанете водить машину, вы будете в гораздо большей безопасности!

Надеть садовые перчатки, вероятно, будет хорошей идеей.По крайней мере, вы получите меньше сокращений. Но поскольку мы часто используем одни и те же перчатки, я не уверен, насколько они чистые. Маски не так эффективны, как думают люди, и, вероятно, их слишком много.

Людям с иммунодефицитом или очень молодым людям следует соблюдать дополнительные меры предосторожности. Почти все болезни, переносимые почвой, влияют на них больше.

Если вы заболели, обязательно сообщите своему врачу, что вы занимаетесь садоводством, чтобы он мог подумать о проблемах, связанных с почвой.

В следующий раз, когда вы увидите в социальных сетях мем, пропагандирующий страх перед болезнями, передающимися через почву, опубликуйте ссылку на эту статью.

Знайте растения в вашем саду — для безопасности вашего ребенка

Садоводство может стать отличным способом научить ваших детей питанию и здоровью. Но важно знать, какие растения в вашем доме и вокруг него могут быть опасны для маленьких детей, если их трогать или есть.

Определите растения в вашем саду

Джон Катерфино, специалист по информации о ядах Детской больницы Филадельфии (CHOP), объясняет, что, когда в Центр борьбы с отравлениями поступают звонки о растениях, первое, что нужно знать специалисту, — это то, что это за растение.Требуется конкретная идентификация, желательно с научным названием.

Катерфино предлагает родителям приложить усилия к тому, чтобы идентифицировать все растения в их дворе и саду — а также любые комнатные растения, которые могут быть у них, — и понять, какие из них могут представлять опасность отравления. Знание того, какие растения безопасны, а какие нет, может помочь вам защитить маленьких детей от вреда.

Если вы не знаете названия растений в вашем саду, вы можете принести их фотографии или образцы различных частей растения в местный питомник и попросить их идентифицировать их.Спросите научные и общепринятые названия и сохраните эту информацию в легкодоступном месте в вашем доме. Как только вы узнаете, что растет вокруг вашего дома, вы можете проверить, не токсичны ли какие-либо растения. Ищите информацию о ядовитых садовых растениях на надежных веб-сайтах, например в сельскохозяйственных колледжах или крупных дендрариях. Например, в Калифорнийском университете есть полезный список токсичных растений.

Ядовитые растения

Ядовитые растения сгруппированы по содержащимся в них химическим веществам, которые по-разному влияют на организм.Ранние признаки отравления могут включать тошноту, рвоту, диарею и головную боль. Более серьезные последствия могут включать изменения частоты сердечных сокращений и артериального давления. Эти растения опасны при проглатывании.

К ядовитым растениям относятся:

  • Азалия ( Рододендрон )
  • Foxglove ( Digitalis )
  • Гортензия ( Hydrangea macrophylla )
  • Вишня иерусалимская ( Solanum pseudocapsicum )
  • Лэмбкилл ( Kalmia angustifolia )
  • Ландыш ( Convallaria majalis )
  • Лавр горный ( Kalmia latifolia )
  • Паслен ( Solanaceae )
  • Олеандр ( Нериум олеандр )
  • Ростки картофеля
  • Рододендрон ферругинеум
  • Окунь ( Urginea maritima )
  • Незрелые помидоры

Дополнительную информацию можно найти в разделе «Ядовитые растения» на веб-сайте CHOP.

Обратите внимание: Лесные грибы не являются растениями, но их также можно найти во дворе или в саду, а некоторые виды могут быть очень опасными в случае употребления в пищу. Убедитесь, что вы определили сорт грибов, растущих в вашем саду. А в случае случайного проглатывания немедленно звоните на круглосуточную горячую линию Центра борьбы с отравлениями по телефону 1-800-222-1222.

Растения, вызывающие раздражение

Другие растения при употреблении в пищу могут вызывать раздражение ротовой полости, пищеварительной системы или кожи.

У некоторых видов садовых растений есть крошечные кристаллы оксалата кальция в листьях и стеблях.При жевании эти кристаллы вызывают боль и отек во рту. Эти раздражающие рот растения включают:

  • Калла лилия ( Zantedeschia aethiopica )
  • Слоновье ухо ( Caladium )
  • Тещин язык или змеиное растение ( Sansevieria trifasciata )
  • Филодендрон

Раздражение во рту от этих растений можно уменьшить, предложив ребенку прохладительный напиток или закуску, например эскимо, яблочное пюре или йогурт. Если у вашего ребенка отек во рту или горле, вызывающий затрудненное дыхание, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Некоторые обычные садовые растения содержат химические вещества, которые раздражают желудок и кишечник, вызывая спазмы, тошноту, рвоту и диарею, но симптомы обычно длятся всего несколько часов.

К растениям с раздражителями желудочно-кишечного тракта относятся:

  • Гвоздика ( Dianthus )
  • Нарцисс ( Нарцисс )
  • Герань ( Пеларгония )
  • Pokeweed ( Phytolacca americana )

Другие растения могут вызвать раздражение кожи, если ваш ребенок прикоснется к ним.Ядовитый плющ и ядовитый дуб — хорошо известные опасности, вызывающие аллергические кожные реакции. Некоторые обычные садовые растения содержат химические вещества, вызывающие кожную реакцию другого типа. Эти заводы включают:

  • Хризантема
  • Бархатцы ( Бархатцы )
  • Пуансеттия ( Euphorbia pulcherrima )

Раздражение кожи, вызванное растениями, можно снять, вымыв пораженный участок с мылом и ополоснув теплой водой. Крем с гидрокортизоном можно использовать для снятия химических или аллергических кожных реакций.

Дополнительную информацию можно найти в разделе «Растения, вызывающие раздражение» на веб-сайте CHOP.

Если ваш ребенок ест или прикасается к этим или другим ядовитым растениям, не паникуйте. Для любознательных детей необычно опасно заболеть от садовых растений. Вместо этого немедленно свяжитесь с Центром по борьбе с отравлениями по телефону 1-800-222-1222, чтобы узнать, что делать.

Подпишитесь на информационный бюллетень

Health Tip of the Week

Для получения дополнительных советов, которые помогут вам сохранить вашего ребенка здоровым, счастливым и безопасным, подпишитесь на нашу электронную новостную рассылку Health Tip of the Week .

Ученый объясняет, почему так важно, чтобы ваши дети подвергались воздействию микробов | The Independent

Родители переоценивают окружающую среду своих детей, потому что они не понимают, почему грязь полезна для нас, говорит эксперт по микробам.

Профессор Джек Гилберт сказал, что воздействие микробов, распространенных на открытом воздухе, укрепит и укрепит иммунную систему у молодых людей.

Микробы и грязь — серьезная проблема для обеспокоенных родителей, но профессор Гилберт, соавтор книги «Грязь — это хорошо: польза микробов для развития иммунной системы вашего ребенка», говорит, что нам не о чем беспокоиться.

«Большинство родителей думают, что все микробы — это плохо, но это не так. Большинство из них просто будет стимулировать вашу иммунную систему и сделать вас сильнее », — сказал профессор Гилберт в интервью The Independent.

Профессор Гилберт, директор Центра микробиома Чикагского университета, говорит, что родители часто могут чрезмерно стерилизовать окружающую среду для своих детей. Например, когда дети находятся в саду и играют в грязи, нет необходимости немедленно стерилизовать руки и беспокоиться о том, что грязь, возможно, попала им в лицо.

По словам профессора Гилберта, опасения, что дети не должны контактировать с животными из-за микробов, также необоснованны. Такие случаи, как собака, облизывающая морду ребенка, на самом деле полезны для их иммунной системы, а не вызывают беспокойство,

«Очевидно, что с сырым мясом следует обращаться осторожно. Но в доме, где в настоящее время никто не болеет, практически нет риска для здоровья детей. В самом деле, если бы это было не так неприятно, фекалии, как правило, безвредны. Благодаря вакцинации и общей санитарии наши дома в высшей степени безопасны.- добавляет профессор Гилберт.

Профессор Гилберт также утверждает, что дезинфицирующее средство для рук более вредно для здоровья ребенка, чем мыльная вода. По словам профессора Гилберта, детская иммунная система была более здоровой и крепкой, чем сегодня, из-за более расслабленного отношения к микробам. Он объясняет, что более ферментированные продукты, содержащие бактерии, позволяют детям чаще контактировать с животными, растениями и почвой.

Профессор Гилберт также изучил иммунные профили детей амишей, чтобы подтвердить свою диссертацию.Исследование 2016 года обнаружило значительно более низкие показатели астмы в иммунных профилях детей амишей, которые жили на небольших фермах, которые были «богаты микробами».

Иммунная система наших предков была усилена множеством микробных взаимодействий. Теперь, когда их недостаточно, иммунная система начинает стареть, «что может повысить вероятность ее сильной реакции на простой аллерген», — добавляет профессор Гилберт.

На свежем воздухе: просто дайте ребра

Показать все 3

1/3

На свежем воздухе: просто позвольте ребрам

8207.bin

На свежем воздухе: просто дайте ребро

8208.bin

На открытом воздухе: просто дайте ребру

7610.bin

Профессор Гилберт также говорит, что правило пяти секунд следует развенчать. Когда вы бросаете только что намазанный маслом липкий ломтик тоста на пол, микробы прикрепляются за миллисекунды. Но единственное, о чем мы должны позаботиться, — это если вы уроните пищу в месте, где может быть высокий риск появления чрезвычайно опасных патогенов, что, по словам профессора, «практически невозможно» в большинстве современных домов.

В шведском исследовании более 300 000 детей, которые облизывали манекены после того, как они упали на землю, и клали их обратно в рот своим детям, у тех, кто облизывал их вместо того, чтобы мыть их, рождались дети с меньшим количеством аллергии, астмы и экземы.

«Стерилизация вашего дома, как в больнице, может привести к тому, что у вашего ребенка будет сильно повышенная чувствительность иммунной системы, что сделает его уязвимым для аллергии, астмы и даже проблем нервного развития», — говорит профессор Гилберт.

«Спасите собаку, пусть едят с пола, играют в земле, грязь — это хорошо!» он добавляет.

Как садоводство может помочь сделать детей более здоровыми и счастливыми

Когда наши помидоры черри краснеют каждое лето, мой сын с нетерпением срывает их с виноградной лозы и кладет в рот. Он указывает на случайные растения и гордо заявляет: «Это мое!» А иногда он в панике кричит, когда шланг от дождевой бочки переполняется его крошечной лейкой.

По общему признанию, садоводство с детьми не всегда идиллически.

Но даже когда это хаотично, это может быть чрезвычайно полезно.Научные исследования показывают, что близкое знакомство с грязью может улучшить психическое и физическое здоровье детей. Садоводство может помочь детям сжигать лишнюю энергию и контролировать свои импульсы, развивать сильную иммунную систему и охотно потреблять больше фруктов и овощей. Что не нравится?

И несмотря на мрачные новости из исследований, показывающих, что подростки и подростки проводят у экранов в среднем от шести до девяти часов в день, сейчас садоводством занимается больше семей с детьми, чем 10 лет назад.По данным Национальной садоводческой ассоциации, садоводство в домашних хозяйствах с детьми увеличилось на 25 процентов с 2008 по 2013 год, поскольку семьи осознали скрытые преимущества древнего времяпрепровождения.

Успокаивающий эффект на открытом воздухе

Даже когда мой 4-летний ребенок отскакивает от стен, он заметно расслабляется, когда мы выходим на улицу, обретая самосознание, чтобы не наступать на нежные растения. Точно так же мой годовалый ребенок перестает ныть и сосредотачивается на рисовании в грязи.

(Розанна Таскер для The Washington Post)

Мои дети не одни.Естественная стимуляция пребывания на улице, кажется, восполняет умы, истощенные практикой самодисциплины. Он наполняет энергией ту часть мозга, которая контролирует концентрацию, сдерживает побуждения и откладывает получение удовольствия.

Исследование 169 девочек и мальчиков в муниципальном жилом комплексе в Чикаго показало, что девочки, у которых из квартир был более экологичный вид, лучше справлялись с тестами, измеряющими самодисциплину. Пятая часть разброса результатов тестов может быть объяснена различиями в «зеленом» окружении детей.

Эти преимущества могут быть даже больше для детей с синдромом дефицита внимания. В ходе опроса 96 семей на Среднем Западе у родителей был задан вопрос о том, какие виды деятельности, по-видимому, уменьшают симптомы у их детей, а какие усиливают их. Родители постоянно выбирали «зеленые» занятия, так как они положительно влияют на симптомы их ребенка.

«У большинства из нас довольно значительный недостаток природы, и было бы лучше, если бы мы могли решить этот недостаток, проводя немного больше времени на открытом воздухе», — говорит Роберт Зарр, основатель Park Rx America и педиатр в Округ.Park Rx America призывает врачей и других медицинских работников «прописывать» время на природе.

И это время в природе может даже позволить нам использовать наши чувства по-новому, говорят эксперты.

[10 способов помочь детям влюбиться в жизнь на улице]

«Речь идет о том, чтобы посадить растение и посмотреть, как оно растет, но это также и о других вещах», — говорит Ричард Лув, автор книги «Последний ребенок в лесу» »И соучредитель сети« Дети и природа ». «Речь идет о переворачивании камней.Речь идет о том, чтобы запачкать руки и ноги. Речь идет о том, чтобы больше использовать свои чувства. Речь идет о том, чтобы быть в мире «.

Садоводство сочетает в себе общие преимущества пребывания на улице с возможностью заняться проектом. Мой 4-летний ребенок с гордостью поливает кусты черники и сорняки вокруг садовой ограды. Он развивает свою способность сосредотачиваться, а также свою исполнительную функцию или способность управлять информацией и реагировать на ситуации. Например, он быстро понял, что его лейка переполнится, если он не обратит внимания.А дети постарше могут взять на себя ответственность за собственное зеленое пространство.

«Если ребенок в одиночестве создает свой собственный сад, в этом есть особая магия», — говорит Лув.

Есть грязь может быть полезно

Мой годовалый ребенок еще недостаточно взрослый, чтобы делать что-либо в саду, но он все равно присоединяется к нам. Он проводит большую часть своего времени, играя в грязи и пытаясь ее съесть. Когда я его ловлю, он поднимает глаза с неопределенно виноватым выражением лица и грязными пятнами на губах.Это звучит отвратительно, но его проглатывание почвы может быть хорошим делом.

Исследования показывают, что для маленьких детей очень важно развивать здоровый «микробиом» или личную микробную экосистему. Хотя есть некоторые микробы — бактерии, грибки и вирусы, от которых мы болеем, многие другие необходимы для нашего здоровья.

«Иммунная система действует как садовник или смотритель национального парка», — говорит Джек Гилберт, микробиолог из Чикагского университета и соавтор новой книги «Грязь — это хорошо.«Он нужен для того, чтобы способствовать распространению и росту хороших бактерий, а также служить барьером для генерации плохих бактерий».

Отсутствие воздействия достаточного количества микробов в детстве может привести к недоразвитой иммунной системе, что, по словам Гилберта, может вызвать множество проблем, включая аутоиммунные заболевания, воспалительные заболевания кишечника и аллергии. Пребывание в грязи, в саду или в других местах может помочь детям развить здоровый микробиом, который помогает предотвратить эти проблемы.

«Собирать землю и размазывать им лицо — в этом нет ничего плохого», — говорит Гилберт.«Воздействие внешней среды. . . могут быть чрезвычайно полезны, помогая вашему ребенку развить функциональную иммунную систему, его мозг и свое тело наилучшим образом ».

От сада до обеденного стола

Активное участие в огороде может также сделать детей более охотными потребителями овощей, в том числе незнакомых сортов. Мой старший сын определенно любит приключения. Между тем мой годовалый ребенок еще не знает разницы. Участие в посадке, поливе и особенно сборе овощей создает связь, которую невозможно получить от похода в супермаркет.

Это довольно обычное дело. Анализ 14 исследований школьных, общественных и внешкольных садовых программ показал, что в 10 из них дети ели больше фруктов и овощей после участия в программе.

Матея Р. Савойя-Роскос, ведущий автор этого анализа и доцент кафедры питания, диетологии и пищевой науки в Университете штата Юта, призывает родителей вовлекать своих детей в процесс в течение всего сезона, от посадки семян и полива до сбора урожая.

«Мы хотим, чтобы наши дети знали, как растет еда и как мы ее получаем», — говорит Савойя-Роскос.

Найдите место для садоводства

Нашей семье повезло, что у нее есть открытое пространство для растений. Но даже у родителей, у которых нет заднего двора, есть варианты.

База данных зеленых насаждений Park Rx America, которая включает сотни мест в районе Вашингтона и тысячи по всей стране, имеет фильтр, который позволяет пользователям находить парки с общественными садами.Есть также много независимых общественных садов, и школьные сады становятся все более популярными. По данным исследования, опубликованного в Journal of School Health, по состоянию на 2013 год более 30 процентов школ в США имели сады, что на 12 процентов больше, чем в 2006 году. Дети могут даже привнести немного природы на свою террасу или пожарную лестницу с контейнерным садом.

Будь то на вашем собственном небольшом участке или как часть большего пространства, садоводство может дать детям множество преимуществ, которые могут дать немногие другие занятия.

Или, как говорит Лув, «сад может быть дверью в большую вселенную».

Шеннон Брешер Ши — научный писатель, которая также ведет блог о воспитании детей и экологически чистом образе жизни на сайте We’ll Eat You Up, We Have You So. Вы можете найти ее в Twitter @storiteller.

The Arizona Republic

Садоводство поставляет продукцию, которая вкуснее, дешевле и безопаснее, чем купленная в магазине, верно? Что ж, не обязательно безопаснее.

«Всегда есть вероятность заражения, независимо от того, выращиваете ли вы пищу самостоятельно или покупаете ее на рынке», — сказала Мариса Баннинг, специалист по безопасности пищевых продуктов в Университете штата Колорадо.

«С домашним садом вы знаете больше о (безопасности пищевых продуктов) и имеете больший контроль над этим, но животные имеют больший доступ к вашему двору, чем специальные культуры, выращиваемые на фермах», — сказала она. «Не только дикая природа, но и домашние животные».

По данным Министерства здравоохранения Миннесоты, большинство болезней пищевого происхождения — это инфекции, вызываемые бактериями, вирусами и паразитами. Также существует опасность от токсинов или химических загрязнителей. «Многие болезнетворные микроорганизмы пищевого происхождения также могут передаваться через рекреационную или питьевую воду, при контакте с животными или их средой, либо при передаче от человека к человеку», — говорится в сообщении агентства.

E. coli и сальмонелла являются наиболее часто встречающимися заболеваниями пищевого происхождения. Симптомы включают диарею и рвоту, спазмы в животе, жар и боли в суставах. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, степень тяжести зависит от здоровья человека, но дети и пожилые люди составляют группы самого высокого риска.

Специалисты по безопасности пищевых продуктов рекомендуют соблюдать меры предосторожности от заражения от поля до вилки. Это означает сведение к минимуму опасности в саду и осторожность при обращении с едой на кухне.

Некоторые рекомендации:

— Выберите правильное место для сада, особенно в городах, — сказал Баннинг. «Избегайте участков рядом с септиками или стоками и аэрозолями из загрязненных ирригационных систем», — сказала она. «Септики или резервуары могут протекать».

— Используйте для производства только питьевую воду. Подземные воды из колодцев (чем глубже, тем лучше), как правило, безопаснее, чем вода из ручьев или прудов. Капельные системы лучше, чем разбрызгиватели, поскольку они позволяют избежать прямого контакта воды со съедобными продуктами, такими как листовая зелень, растущая над почвой.

— Правильно используйте навоз и компост. Выдержите его от 2 до 4 месяцев, чтобы полезные бактерии могли убить вредные типы. Часто перемешивайте компост и следите за тем, чтобы он в течение длительного времени достигал температуры 140 градусов и более, чтобы уменьшить или устранить заражение кишечной палочкой.

«Безопасность пищевых продуктов во многих случаях не находится в поле зрения домашних садоводов», — сказал Курт Нолти, агент по сельскому хозяйству Школы растениеводства при Университете Аризоны. «У многих садоводов, в том числе у меня, просто нет датчиков температуры (компоста), которые бывают такими высокими.«

— Очистите инструменты и себя после работы в саду.« Не допускайте попадания домашних животных в сад, используйте высококачественный источник воды, следите за тем, чтобы люди в саду не болели, и чтобы на ваших руках или людях не было отходов жизнедеятельности », Нолти сказал.

— Мойте все фрукты и овощи перед их употреблением, особенно если подавайте их в сыром виде. Мытье удаляет грязь и бактерии, а также остаточные пестициды. Приготовление пищи убивает многие патогены, а быстрое охлаждение остатков замедлит рост вредных бактерий.

___

Онлайн:

Информационный бюллетень о расширении сотрудничества Университета Аризоны: https://cals.arizona.edu/fps/SAHG.

(Минимум) пять причин, по которым вы должны носить садовые перчатки

Садоводство — отличный способ расслабиться, побыть наедине с природой и запачкать руки. Но в этой приятной обстановке скрываются неприятные бактерии и грибки, которые могут причинить вам серьезный вред. Поэтому нам нужно проявлять бдительность с садовыми перчатками и другой защитной одеждой.

Почвы содержат всевозможные бактерии и грибки, большинство из которых являются полезными и выполняют полезные функции, например, расщепляют органические вещества. Но подобно тому, как среди полезных в вашем теле живут болезнетворные бактерии, некоторые микроорганизмы в почве могут нанести серьезный ущерб, если им дать возможность проникнуть в организм. Обычно это происходит из-за порезов, царапин или заноз.

Растения, навоз и компост также являются источниками бактерий и грибков, которые могут вызывать инфекции.


Прочитайте больше: Наука в том, что садоводство полезно для вас


1. Столбняк

Традиционно наиболее распространенной и известной инфекцией является столбняк, вызываемый Clostridium tetani , который обитает в почве и навозе. Заражение происходит в результате заражения порезов и царапин от предметов, соприкасающихся с почвой, например садовых инструментов или шипов роз.

К счастью, большинство людей были вакцинированы от столбняка, а это означает, что даже если вы инфицированы, ваше тело способно бороться с бактериями, чтобы предотвратить серьезное заболевание.Симптомы включают слабость, скованность и судороги, при этом выделяемые токсины приводят к мышечному параличу и затруднению жевания и глотания — отсюда общий термин для столбняка — тризм.

2. Сепсис

Бактерии, такие как Escherichia coli , Salmonella , Campylobacter jejuni и Listeria monocytogenes , часто присутствуют в садах в результате использования коровьего, конского, куриного или другого навоза. Бактериальные инфекции могут привести к сепсису, когда бактерии попадают в кровь и быстро растут, заставляя организм реагировать воспалительной реакцией, которая вызывает септический шок, органную недостаточность и, если не лечить достаточно быстро, смерть.

Недавно в Англии произошел громкий случай, когда 43-летняя адвокат и мать двоих детей скончались через пять дней после того, как поцарапали руку во время работы в саду. Это происходит недалеко от дома, так как несколько лет назад моя мать провела десять дней в реанимации, выздоравливая после тяжелого сепсиса, который, как полагают, был вызван занозой из сада.

3. Легионеллез

Стоячие бассейны с водой могут содержать Legionella pneumophila , бактерии, вызывающие болезнь легионеров, которая, как известно, чаще всего связана со вспышками заболеваний из-за зараженных систем кондиционирования воздуха в зданиях.


Прочитайте больше: Опасны ли обычные садовые химикаты для здоровья?


Родственные бактерии, Legionella longbeachae , обнаружены в почве и компосте. В 2016 году в Новой Зеландии было зарегистрировано 29 подтвержденных случаев легионеллеза, включая человека из Веллингтона, который заразился этим заболеванием при работе с почвенной смесью.

Работать с заливочной смесью следует в перчатках, надев респиратор. с www.shutterstock.com

Еще десять случаев были зарегистрированы в Веллингтоне в 2017 году, снова связанные с почвой для выращивания растений. В Новой Зеландии и Австралии на Legionella longbeachae из почвенной смеси приходится примерно половина зарегистрированных случаев болезни легионеров. В 2014 году в Австралии было зарегистрировано около 400 случаев легионеллеза.

Бактерии обычно вдыхаются, поэтому рекомендуется надевать респиратор при работе с горшечной почвой и увлажнять почву для предотвращения попадания пыли.

4. Мелиоидоз

Дополнительную проблему для жителей северной Австралии вызывает инфекция под названием мелиоидоз. Эти бактерии ( Burkholderia pseudomallei ) живут в почве, но после дождя попадают на поверхность и в лужи, попадая в организм через порезы или ссадины, а иногда и через дыхательные пути или через питьевую грунтовую воду.

Инфекция вызывает ряд симптомов, таких как кашель и затрудненное дыхание, лихорадка или спорадическая лихорадка, спутанность сознания, головная боль и потеря веса, до их развития не более 21 дня.


Прочитайте больше: Пять причин не опрыскивать насекомых в саду этим летом


В 2012 году на Северной территории было зарегистрировано более 50 случаев заболевания, приведших к трех смертельным случаям, еще один случай получил огласку в 2015 году. Профилактические меры включают ношение водонепроницаемой обуви при ходьбе по грязи или лужам, перчаток при работе с грязными предметами и, если вы иметь ослабленную иммунную систему, избегать пребывания на улице во время сильного дождя.

5. Болезнь цветоводов

Относительно редкой инфекцией является споротрихоз, «болезнь розоводов», вызываемая грибком ( Sporothrix ), который обитает в почве и растениях, таких как кусты роз и сено. Опять же, инфекции через порезы кожи являются наиболее распространенными, но также могут возникать ингаляции.

Кожная инфекция приводит к появлению небольшой шишки через 12 недель, которая становится больше и может перерасти в открытую рану. В 2014 году в Северной территории зарегистрировано десять случаев заболевания.

Aspergillus, обычно Aspergillus fumigatus и Cryptococcus neoformans — это другие грибы, которые могут вызывать инфекции легких при вдыхании, обычно у людей с ослабленной иммунной системой. При садоводстве, например, переворачивании влажного компоста, в воздух могут попадать споры.

Конечно, в саду есть множество других опасностей, которые нельзя игнорировать, от ядовитых пауков, змей и жалящих насекомых до опасных пестицидов и фунгицидов, ядовитых растений и физических травм от штаммов, перенапряжения, солнечных ожогов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.