Первый триместр беременности до какой недели: Первый триместр беременности: что происходит в 1, 2, 3 месяца

Содержание

Первый триместр беременности: что происходит в 1, 2, 3 месяца

  • Первый — эмбриональный, он отсчитывается с момента зачатия. Срок при этом соответствует истинному возрасту плода.
  • Второй — акушерский, он применяется в большинстве случаев. Начало подсчета в этом случае ведется от первого дня последней менструации. Это связано с тем, что не у каждой женщины организм работает, как часы, и порой определить точную дату зачатия невозможно.

Таким образом, когда мы говорим о первых двух-трех неделях беременности по акушерским подсчетам, по сути, самого эмбриона еще нет. А организм женщины только готовится к возможному оплодотворению.

Первый триместр беременности начинается от первого дня последней менструации и составляет 12 недель. Это крайне важный период, ведь именно сейчас зарождается новая жизнь. Темпы развития эмбриона поистине космические. Вообразите, к концу первого триместра все органы и ткани плода уже заложены. В дальнейшем происходит их совершенствование и рост.

Первый триместр беременности: рекомендации

Стремительные темпы развития эмбриона в первые 3 месяца беременности объясняют его уязвимость в этот период. Алкоголь, никотин, прием лекарственных препаратов, инфекционные заболевания — все это оказывает крайне негативное влияние на крошечный организм и может привести даже к прерыванию беременности.

Усугубляется опасность неблагоприятных воздействий тем, что женщина не сразу узнает о своем новом положении. Чаще это происходит на сроке беременности 1 месяц, а то и позже. Поэтому если вы планируете малыша, исключите вредные воздействия заранее.

Первый триместр заставляет пересмотреть и свое питание. Даже если вы только задумываетесь о малыше, включите в свой рацион продукты, необходимые для роста и развития крохи. Это мясо, рыба, молочная продукция, фрукты. Важным элементом для развития нервной системы ребенка и предотвращения пороков развития является фолиевая кислота. Она содержится в листовых зеленых овощах — в зеленом салате, шпинате, петрушке, во всех видах капусты. А вот от фастфуда, крепкого кофе, жирной пищи, алкоголя лучше отказаться или свести их употребление к минимуму.

Первый триместр беременности является для многих непростым в психологическом плане. Не для всех женщин беременность желанна. Порой будущей маме требуется время и силы принять свое новое состояние. Но даже если беременность является запланированной, женщину накрывает шквал эмоций. Ведь это означает грядущие перемены — во внешнем облике, в самочувствии, на работе, в партнерских отношениях.

В первый месяц беременности самочувствие женщины зачастую остается неизменным. Однако некоторые отмечают подташнивание, повышенную утомляемость, пищевые причуды, нагрубание молочных желез, ноющие боли внизу живота. Многие списывают эти симптомы на проявления предменструального синдрома. В это время большинство женщин делают УЗИ, которое подтверждает наличие новой жизни внутри. Данное исследование также позволяет определить место прикрепления плодного яйца, состояние матки, уточнить срок беременности.

Вряд ли кто-то из окружающих определит беременность в первый месяц, ведь животик пока по-прежнему плоский. Правда, даже на самых ранних сроках в глазах будущей мамы порой появляется какое-то глубинное сияние. А ранний токсикоз может навести окружающих на мысль о вашем «интересном положении».

В 2 месяца беременности женщина обычно уже состоит на учете в женской консультации. Кстати, иногда различия в подсчете могут вызвать затруднения при определении срока беременности. Например, задумайтесь над вопросом: 2 месяца беременности — это сколько недель? С учетом того, что женщина обычно ведет подсчет с момента оплодотворения, это 10 акушерских недель беременности.

Первый триместр беременности: как вести себя с партнером?

В первый месяц беременности половые отношения не просто разрешены — они необходимы. Ведь именно в результате вашей близости и зародится новая жизнь внутри вас. В дальнейшем при благоприятном течении беременности практически никаких ограничений в сексе нет. Если же имеется угроза прерывания беременности или другие проблемы, необходимо прислушиваться к рекомендациям специалиста по этому вопросу.

Таким образом, первый триместр беременности — крайне важный этап как для будущей мамы, так и для малыша, начало долгого и удивительного пути родительства.

2 неделя беременности: ощущения, симптомы, развитие плода, что происходит, УЗИ

Что происходит в организме женщины на второй неделе беременности?

В регулировании момента выхода яйцеклетки участвуют гипофиз и яичники. Выработка эстрогена ежедневно растет, к концу второй недели беременности его уровень увеличивается примерно в 10 раз. Как только уровень эстрогена достигает нужных значений, гипофиз начинает выделять другой гормон — лютеинизирующий (ЛГ). Буквально за сутки уровень ЛГ достигает максимума. Под воздействием лютеинизирующего гормона происходит овуляция — фолликул лопается, и из него выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка.

Определить момент овуляции можно по следующим признакам.

У женщины меняется характер выделений из влагалища. Вторая неделя беременности начинается с «сухого» периода: выделения скудные, но за пару дней до овуляции они увеличиваются в объеме и становятся прозрачными и тягучими, похожими на яичный белок. Это так называемая «цервикальная слизь» — идеальная среда для сперматозоидов.

После овуляции слизь становится мутной, менее тягучей, а через несколько дней вообще исчезает. У большинства женщин на второй неделе беременности повышается либидо, ощущения от секса становятся ярче и насыщеннее. Будущая мама чувствует прилив энергии, вероятно набухание груди и небольшая отечность.

Если женщина измеряет базальную температуру, на графике будет четко виден скачок температуры: в день овуляции она опустится на 0,2–0,3 градуса, а на следующий день опять повысится.

Вероятно возникновение боли внизу живота с одной стороны. Чаще всего боль продолжается от пары минут до пары часов. Также признаком овуляции может быть небольшая сыпь на лице.

После овуляции в крови женщины снижается уровень эстрогенов, в яичниках начинает вырабатываться прогестерон. Если оплодотворение произошло, к концу третьей недели оплодотворенная яйцеклетка достигнет матки и прикрепится к ее стенке. Имплантация эмбриона обычно вызывает небольшие болевые ощущения и кровотечение. Также в этот день будут изменения на графике базальной температуры.

Но все эти симптомы косвенные, точно такие же признаки могут спровоцировать стресс, переутомление, высокая физическая нагрузка или перегрев. Поэтому важно запомнить, что на второй неделе беременности не существует признаков или симптомов, позволяющих гарантированно определить факт зачатия.

Перечислим еще раз признаки овуляции:

  • Менструальные выделения полностью закончились, после них было несколько дней незначительных выделений, а затем появилась цервикальная слизь, прозрачная и тягучая.
  • Грудь немного набухла, стала более чувствительной. Повысилось либидо.
  • На лице появились небольшие высыпания, вызванные изменением гормонального фона.
  • Базальная температура резко понизилась и в течение суток вернулась на тот же уровень, или даже выше.
  • Тест на овуляцию показывает положительные результаты.

Важно помнить, что неоплодотворенная яйцеклетка живет около трех суток после овуляции. Если за это время она не встретится со сперматозоидом, зачатия не произойдет и в данном цикле беременность не наступит. В этом случае вторая неделя беременности превратится просто во вторую неделю менструального цикла.

Понравилась статья?

Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!

Календарь беременности

Дорогие будущие мамы!

Предлагаем Вам ознакомиться с основными шагами, которые Вам предстоит пройти во время беременности. Мы обозначили их как «Календарь физиологически (нормально) протекающей беременности»:

  1. При планировании беременности – прием Фолиевой кислоты за 3 месяца до предполагаемой даты зачатия.
  2. Задержка менструации на 7 дней => тест на беременность. При положительном тесте → первый визит к врачу акушеру-гинекологу женской консультации (примерный срок беременности – 5-7 недель): осмотр врача, УЗИ органов малого таза, анализ крови на ХГЧ для определения срока беременности, исключения внематочной беременности. Продолжить приём Фолиевой кислоты ещё 12 недель, т.е. весь первый триместр.
  3. 7-8 недель беременности – постановка на учет по беременности. Полное клинико-лабораторное обследование: клинический и биохимический анализы крови, гемостазиограмма, анализ крови на RW (сифилис), ВИЧ, HbsAg (гепатит В и С), TORCH, ТТГ (тиреотропный гормон),  клинический анализ мочи. Первичная консультация специалистов: терапевт, ЛОР, окулист, стоматолог.
  4. 11-13 недель беременности
     – проведение I (первого) скрининга: УЗИ плода + биохимический анализ крови на выявление хромосомных заболеваний у плода.
  5. 19-21 недель беременности – явка к врачу акушеру-гинекологу женской консультации. Проведение II (второго) скрининга.
  6. 23-24 недели беременности – явка к врачу акушеру-гинекологу женской консультации. Проведение Глюкозотолерантного теста на выявление скрытого сахарного диабета.
  7. 30 недель беременности – явка к врачу акушеру-гинекологу женской консультации. Оформление Декретного отпуска (выдача листка нетрудоспособности по беременности и родам) + получение родового сертификата. Повторное полное клинико-лабораторное обследование. Повторная консультация специалистов (терапевт + окулист). Проведение III (третьего) скрининга (УЗИ плода + доплерометрия сосудов).
  8. 32 недели беременности – КТГ (кардиотокографическое исследование состояния плода).
  9. 36 недель беременности – взятие бактериологического посева отделяемого цервикального канала.
  10. 38 недель беременности – КТГ (кардиотокографическое исследование состояния плода).
  11. 40-41 неделя беременности – госпитализация в родильный дом на роды.

Обращаем Ваше внимание, что при наличии показаний для операции кесарево сечение сроки госпитализации в родильный дом зависят от конкретной соматической патологии, и дату госпитализации Вам назначат врач акушер-гинеколог женской консультации или врач акушер-гинеколог родильного дома.

Мы всегда готовы оказать Вам необходимую медицинскую помощь!

Будьте здоровы и счастливы!

Беременность по триместрам и неделям – первый, второй и третий тр

Примите поздравления, если результат теста на беременность оказался положительным, – Вы отправляетесь в замечательное путешествие!

Вероятно, Ваша голова переполнена вопросами «Как изменится мой организм?» и «Насколько быстро развивается ребенок?». Несмотря на то, что беременность протекает у женщин по-разному, мы опишем то, чего Вы можете ожидать на протяжении трех триместров (этапов) беременности.

Для получения подробного понедельного руководства по беременности, подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку по электронной почте.

1-й триместр: 1—12-я недели

Срок беременности рассчитывается с первого дня последней менструации, т. к. точно определить день зачатия сложно. Поскольку зачатие обычно происходит в середине менструального цикла, в действительности в течение первых двух недель вы не беременны, однако этот период засчитывается именно как начало беременности.

Как только в районе 3-й недели происходит оплодотворение яйцеклетки, гормоны понемногу начинают производить изменения в Вашем организме. В результате у Вас могут появиться некоторые из следующих симптомов:

До 80%4 женщин в 1-м триместре беременности испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота.

 

  • Утреннее недомогание. В результате возрастания уровня гормонов, характерных для беременности, до 80%4 женщин в 1-м триместре испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота. Представление о том, что такое недомогание наблюдается только утром, является распространенным заблуждением. На самом деле симптомы могут появляться в любое время дня и ночи. У 1 из 5 женщин утреннее недомогание наблюдается во 2-м триместре беременности, а иногда может сохраняться в течение всей беременности.

    Если Вы испытываете утреннее недомогание, избегайте пищи, которая вызывает у Вас тошноту, ешьте понемногу и часто, избегайте жирной и острой пищи, пейте больше воды. Если Вы испытываете сильно выраженные или беспокоящие Вас симптомы, обратитесь к врачу.

  • Изменения молочных желез. Молочные железы начнут увеличиваться в размере, может появиться болезненность. Соски увеличатся в размере, станут более темными и выступающими.
  • Утомляемость. Высокий уровень гормона прогестерона может вызывать у вас ощущение усталости и сонливости. Как можно чаще отдыхайте в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх, и как можно лучше питайтесь, что не просто, если Вы испытываете утреннее недомогание!
  • Повышенная эмоциональность. Более высокий уровень эмоциональности, проявляющийся в результате роста уровня гормонов, — это нормальное явление. Здесь очень важно понимание и терпение со стороны Вашего партнера и близких.
  • Пищевые пристрастия и антипатии. Может обнаружиться, что Вы не переносите одну пищу и пристрастились к другой. Обычно это не является проблемой, если только Вам не хочется питаться странными продуктами, например мелом. Если вы обеспокоены ситуацией, обратитесь к врачу.
  • Учащенное мочеиспускание. По мере того как возрастает содержание жидкости в Вашем организме, а матка давит на мочевой пузырь, у Вас будет чаще возникать желание посетить туалет. Идите в туалет, как только почувствуете такую необходимость, — это минимизирует давление на мочевой пузырь.
  • Чувство головокружения. Иногда у Вас может появляться небольшое головокружение (это следствие гормональных изменений). Старайтесь подолгу не оставаться на ногах и медленно подниматься из сидячего или лежачего положения. При сильном головокружении немедленно обратитесь к врачу.
  • Изжога и запоры. Работа Вашей пищеварительной системы замедлится, чтобы обеспечить большее время для усваивания пищи. Это может приводить к появлению изжоги и запоров.

Для избавления от изжоги старайтесь употреблять небольшие порции пищи через регулярные промежутки времени и избегать жареной или острой пищи, а также газированных напитков. Кроме того, при изжоге может помочь антацидная добавка, которую можно употреблять во время беременности, такая как Ренни.

Против запоров помогает пища, богатая клетчаткой, поддержание физической активности и употребление большого количества воды. Если Вы планируете прием слабительных, посоветуйтесь с врачом. Загрузите предлагаемый нами бесплатный информационный листок «Некоторые факты о запорах при беременности».

Page not found | rotunda

  • English
    • polski
    • Română
    • Русский
    • 简体中文
  • Donate
  • News
  • Contacts
  • Careers
  • Home
    • Visitor Information
    • About Rotunda
    • News
    • FAQ’s
  • Planning a Baby
    • Ovulation Calculator
    • Fertility Treatment
  • Pregnancy
    • Due Date Calculator
    • Crisis Pregnancy
    • Care Options
    • First Visit
    • Further Antenatal Visits
    • Healthy Pregnancy
    • Problems and Concerns
  • Birth
    • Preparing for Labour
    • Hospital Bag
    • Stages Of Labour
    • Labour & Birth
    • Assisted Delivery
    • Post Natal Care For Mother
  • Baby Care
    • Caring For Baby
    • Feeding Baby
    • Neonatal Unit
    • Paediatric Outpatients
  • Women’s Health
    • Gynaecology
    • Colposcopy
    • Admission Preparation
  • Support
    • Specialist Clinics
    • Parent Education
    • Clinical Nutrition and Dietetics
    • Physiotherapy
    • Breastfeeding
    • Birth Reflections
    • Mental Health
    • Bereavement
    • Sexual Assault – SATU
    • Advice for Partners
  • Rotunda Private

    Page Not Found

    Back Home
    Rotunda Links
    • • Contact Us
    • • History
    • • Governance
    • • Freedom of Information
    • • Latest Reports
    Patient Admin
    • • Patient Rights
    • • Patient Safety
    • • Feedback/Complaints
    • • Healthcare Records
    • • Online Privacy Notice
    Research
    • • Perinatal Ireland
    • • Mother and Baby CTNI
    • • Ethics, Education, and Library
    • • Research Department
    Healthcare Professionals
    • • Laboratory Medicine
    • • GP Information
    • • Careers

    © 2021 rotunda.

    • Home
      • Visitor Information
      • About Rotunda
      • News
      • FAQ’s
    • Planning a Baby
      • Ovulation Calculator
      • Fertility Treatment
    • Pregnancy
      • Due Date Calculator
      • Crisis Pregnancy
      • Care Options
      • First Visit
      • Further Antenatal Visits
      • Healthy Pregnancy
      • Problems and Concerns
    • Birth
      • Preparing for Labour
      • Hospital Bag
      • Stages Of Labour
      • Labour & Birth
      • Assisted Delivery
      • Post Natal Care For Mother
    • Baby Care
      • Caring For Baby
      • Feeding Baby
      • Neonatal Unit
      • Paediatric Outpatients
    • Women’s Health
      • Gynaecology
      • Colposcopy
      • Admission Preparation
    • Support
      • Specialist Clinics
      • Parent Education
      • Clinical Nutrition and Dietetics
      • Physiotherapy
      • Breastfeeding
      • Birth Reflections
      • Mental Health
      • Bereavement
      • Sexual Assault – SATU
      • Advice for Partners
    • Rotunda Private
    • English
      • polski
      • Română
      • Русский
      • 简体中文
    • Donate
    • News
    • Contacts
    • Careers

    Search

    Критические сроки беременности — чем они опасны?

    Чудесный период ожидания малыша практически для каждой женщины является далеко не безмятежным: сколько тревог, волнений и сомнений возникает у будущих мам в это время — их просто невозможно перечесть. В большинстве случаев все опасения бывают напрасны — малыш благополучно развивается и растет. Однако нужно помнить, что существуют и так называемые критические сроки беременности, когда невнимательность к себе и своему организму может привести к плачевному результату — ее самопроизвольному прерыванию.

    Первый триместр

    Начало зарождения новой жизни в организме женщины, или 2-3 неделя беременности, считается первым критическим периодом. Связано это с тем, что яйцеклетка может быть оплодотворена, но из-за изменений в результате воспалений, нарушений гормонального фона, наличия узлов, рубцов, миом или синехий на внутренней слизистой оболочки матки имплантация не происходит, зародыш погибает и удаляется из организма матери во время менструации. Однако даже если имплантация и произошла, зародыш может перестать развиваться и произойдет самопроизвольный выкидыш на раннем сроке, и основная причина такого хода событий — хромосомные аномалии.

    Второй критический период первого триместра начинается на 8 и заканчивается на 12 неделе беременности. В это время основной причиной прерывания считают гормональную недостаточность, нарушающую процесс формирования плаценты. Это состояние может быть связано со сниженной работой желтого тела яичников, чрезмерной выработкой надпочечниками андрогенов — мужских половых гормонов, а также сбоями в работе гипофиза или щитовидной железы. Угроза прерывания беременности может быть устранена с помощью правильно подобранного и своевременно назначенного гормонального лечения, которое позволит благополучно кроху до положенного срока.

    Кроме того, на всем протяжении первого триместра беременности плод может перестать развиваться из-за следующих неблагоприятных факторов окружающей среды:

    • прием матерью несовместимых с беременностью лекарств
    • вредные условия ее работы
    • наличие вредных привычек
    • физические воздействия — радиация, вибрация, интенсивные спортивные тренировки и т.п.
    • острые инфекционные заболевания (грипп, цитомегаловирус, герпес, краснуха и прочие)
    • тяжелые стрессовые ситуации

    И даже если плод развивается дальше, негативное воздействие большинства указанных факторов может проявиться через несколько месяцев беременности или даже после появления малыша на свет: это могут быть анатомические нарушения или тяжелые пороки развития. Поэтому весь первый триместр развития новой жизни можно считать «критическим».

    Второй триместр

    Третий критический период беременности выпадает на 18-24 недели беременности и в большей степени связан он с активным ростом матки. В это время самопроизвольное прерывание чаще всего происходит из-за истмико-цервикальной недостаточности (ИЦН), в результате которой плодное яйцо под действием силы тяжести опускается вниз, теряет целостность и запускает механизм родовой деятельности. Однако вовремя выявленное укорочение и расширение цервикального канала позволяет наложить швы на шейку матки или установить акушерский пессарий и благополучно продлить беременность. Здесь же следует вспомнить и об инфекционных заболеваниях, в том числе внутриматочной инфекции, которые могут нарушить функции плаценты, привести к излитию вод из плодного пузыря и позднему выкидышу.

    Еще одна распространенная причина прерывания процесса вынашивания плода на этом сроке — предлежание плаценты или ее низкое расположение: по разным причинам она может отслоиться, вызвать сильнейшее кровотечение и смерть плода. Кроме того, на этом сроке беременность может перестать развиваться из-за нарушений развития мозга и важнейших функциональных систем малыша, вызванных вредным воздействием на них разных негативных факторов в первом триместре.

    Третий триместр

    В этом триместре — на 28-32 неделях — имеет место четвертый критический период. Угроза преждевременных родов может возникнуть из-за недостаточности работы плаценты, ее преждевременной отслойки, тяжелых формам позднего токсикоза беременных,ИЦН и различных гормональных нарушений. Кроме того, из-за перерастяжения матки большинство многоплодных беременностей завершаются именно в этот срок. Дети, появившиеся на свет в этот период, уже жизнеспособны, однако нуждаются в длительной квалифицированной медицинской помощи.

    Кроме всех перечисленных выше периодов, критическими сроками для женщин, имевших в прошлом репродуктивные потери, являются дни плановой менструации, выкидышей или «замирания»  беременностей. Врачи считают, что в эти сроки организм может «вспомнить» о необходимости гормональных перестроек, поэтому внимательно наблюдают за состоянием будущей мамы и малыша и своевременно назначают лечение при возникновении любой угрозы.

    Чтобы благополучно преодолеть опасные периоды беременности, необходимо при приближении данных сроков избегать любых физических нагрузок, стрессов и при необходимости посещать врача. Кроме того, при появлении болей, кровянистых выделений или других настораживающих симптомов следует также как можно скорее обращаться за медицинской помощью. Только внимательное отношение к себе поможет благополучно выносить здорового малыша и родить его в положенное природой время.

    Берегите себя и своего кроху!

    Гражданам | Министерство здравоохранения Калининградской области

    Срок беременности

    Анализы

    События (постановка на учет, врачебные осмотры, график посещения врачей)

    До 12 недель

    Ранняя постановка на учет в женскую консультацию

    Прием препаратов: фолиевая  кислота весь I триместр не более 400 мкг/сутки; калия йодид 200-250 мкг/сутки (при отсутствии заболеваний щитовидной железы)

    При первой явке

    Врач акушер-гинеколог собирает анамнез, проводит общее физикальное обследование органов дыхания, кровообращения, пищеварения, мочевыводящей системы, молочных желез,  антропометрию (измерение роста, массы тела, определение индекса массы тела), измерение размеров таза, осмотр шейки матки в зеркалах, бимануальное влагалищное исследование

    Не позднее 7-10 дней после первичного обращения в женскую консультацию

    Осмотры и консультации:

     — врача-терапевта;

     — врача-стоматолога;

     — врача-отоларинголога;

     — врача-офтальмолога;

     — других врачей-специалистов – по показаниям, с учетом сопутствующей патологии

    В первом триместре  (до 13 недель) (и при первой явке)

    1. Общий (клинический) анализ крови.

    2. Анализ крови биохимический (общий белок, мочевина, креатинин, общий билирубин, прямой билирубин, аланин-трансаминаза (далее – АЛТ), аспартат-трансаминаза (далее – АСТ), глюкоза, общий холестерин.

    3.  Коагулограмма – количество тромбоцитов, время свертывания, время кровотечения, агрегация тромбоцитов, активированное частичное тромбопластиновое время (далее – АЧТВ), фибриноген, oпределение протромбинового (тромбопластинового) времени.

    4. Определение антител классов M, G (IgM, IgG) к вирусу краснухи в крови, к вирусу простого герпеса (ВПГ), к  цитомегаловирусу (ЦМВ), определение антител к токсоплазме в крови.

    5. Общий анализ мочи.

    6. Определение основных групп крови (А, В, 0) и резус-принадлежности. У резус-отрицательных женщин:

     а) обследование отца ребенка на групповую и резус- принадлежность.

    7. Определение антител к бледной трепонеме (Treponema pallidum) в крови, определение антител классов M, G к вирусу иммунодефицита человека ВИЧ-1 и ВИЧ-2 в крови, определение антител классов M, G к антигену вирусного гепатита B и вирусному гепатиту С в крови.

    8.Микроскопическое исследование отделяемого женских половых органов на гонококк, микроскопическое исследование влагалищного отделяемого на грибы рода кандида.

    9. ПЦР хламидийной инфекции,

    ПЦР гонококковой инфекции,

    ПЦР микоплазменной инфекции,

    ПЦР трихомониаза.

    Посещение врача-акушера-гинеколога каждые 3-4 недели  (при физиологическом течении беременности).

    Электрокардиография (далее – ЭКГ) по назначению врача-терапевта (врача-кардиолога).

    До 13 недель беременности принимаются:

    — фолиевая кислота не более 400 мкг/сутки;

     — калия йодид 200-250 мкг/сутки (при отсутствии заболеваний щитовидной железы)

    1 раз в месяц (до 28 нед)

    Анализ крови на резус-антитела (у резус-отрицательных женщин при резус- положительной принадлежности отца ребенка)

    11-14 нед

    Биохимический скрининг уровней сывороточных маркеров:

    — связанный с беременностью плазменный протеин А (РАРР-А),

    — свободная бета-субъединица хорионического гонадотропина (далее – бета-ХГ)

    В кабинете пренатальной диагностики  проводится ультразвуковое исследование (далее – УЗИ) органов малого таза.

    По результатам комплексной пренатальной диагностики выдаётся заключение врача-генетика.

    После 14 нед – однократно

    Посев средней порции мочи

    Для исключения бессимптомной бактериурии (наличие колоний бактерий более 105 в 1 мл средней порции мочи, определяемое культуральным методом без клинических симптомов) всем беременным женщинам.

    Во втором триместре 

    (14-26 нед)

    Общий (клинический) анализ крови и мочи.

    Посещение врача-акушера-гинеколога каждые 2-3 недели (при физиологическом течении беременности). При каждом посещении врача женской консультации – определение окружности живота, высоты дна матки (далее – ВДМ), тонуса матки, пальпация плода, аускультация плода с помощью стетоскопа.

    Калия йодид 200-250 мкг/сутки

    1 раз в месяц (до 28 нед)

    Кровь на резус-антитела (у резус-отрицательных женщин при резус-положительной принадлежности отца ребенка)

    16-18 нед

    Анализ крови на эстриол, альфа-фетопротеин, бета-ХГ

    Только при поздней явке, если не проводился биохимический скрининг уровней сывороточных маркеров в 11-14 недель

    18-21 нед

    В женской консультации  проводится  второе скрининговое УЗИ плода

    В третьем триместре  (27-40 нед)

    1. Общий (клинический) анализ крови.

    2. Анализ крови биохимический (общий белок, мочевина, креатинин, общий билирубин, прямой билирубин, аланин-трансаминаза (далее – АЛТ), аспартат-трансаминаза (далее – АСТ), глюкоза, общий холестерин).

    3. Коагулограмма – количество тромбоцитов, время свертывания, время кровотечения, агрегация тромбоцитов, активированное частичное тромбопластиновое время (далее – АЧТВ), фибриноген, oпределение протромбинового (тромбопластинового) времени.

    4. Определение антител классов M, G (IgM, IgG) к вирусу краснухи в крови, определение антител к токсоплазме в крови.

    5. Общий анализ мочи.

    6. Определение антител к бледной трепонеме (Treponema pallidum) в крови, определение антител классов M, G к вирусу иммунодефицита человека ВИЧ-1 и ВИЧ-2 в крови, определение антител классов M, G к антигену вирусного гепатита B и вирусному гепатиту С в крови.

    7.Микроскопическое исследование отделяемого женских половых органов на гонококк, микроскопическое исследование влагалищного отделяемого на грибы рода кандида.

    Посещение врача-акушера-гинеколога каждые 2 недели, после 36 недель – еженедельно (при физиологическом течении беременности).

    При каждом посещении врача женской консультации – определение окружности живота, ВДМ, тонуса матки, пальпация плода, аускультация плода с помощью стетоскопа.

    Калия йодид 200-250 мкг/сутки

    24-28 недель

    Пероральный глюкозо-толерантный тест (ПГТТ)

    28-30нед

    У резус-отрицательных женщин при резус-положительной крови отца ребенка и отсутствии резус-антител в крови матери

    Введение иммуноглобулина человека антирезус RHO[D]

    30 недель

    Выдается листок нетрудоспособности на отпуск по беременности и родам

    30-34 нед

    Третье скрининговое УЗИ плода с допплерометрией в женской консультации. Осмотры и консультации:

     — врача-терапевта;

     — врача-стоматолога.

    После 32 нед

    При каждом посещении врача женской консультации помимо определения окружности живота, высоты дна матки (далее – ВДМ), тонуса матки, определяют положение плода, предлежащую часть, врач проводит аускультацию плода с помощью стетоскопа.

    После 33 нед

    Проводится кардиотокография (далее – КТГ) плода

    На протяжении беременности

    В женских консультациях функционируют школы беременных, которые посещают будущие мамы вместе с папами. В процессе обучения происходит ознакомление с изменениями в организме женщины при физиологической беременности, знакомство с процессом родов, правильным поведениям в родах, основами грудного вскармливания.

    Более 37 недель

    Госпитализация с началом родовой деятельности. По показаниям – плановая дородовая госпитализация.

    41 неделя

    Плановая госпитализация для родоразрешения

    Не позднее 72 часов после родов

    Всем женщинам с резус-отрицательной группой крови, родившим ребенка с положительной резус-принадлежностью, либо ребенка, чью резус-принадлежность определить не представляется возможным, независимо от их совместимости по системе АВ0

    Повторное введение иммуноглобулина человека антирезус RHO[D]

    Послеродовый период

    1. Раннее прикладывание к груди

    2. Рекомендации по грудному вскармливанию.

    3. Консультация врачей-специалистов по сопутствующему экстрагенитальному заболеванию (при наличии показаний).

    4. Туалет наружных половых органов.

    5. Сухая обработка швов (при их наличии).

    6. Снятие наружных нерассасывающихся швов (при их наличии) на 5 сутки.

    7. Ранняя выписка.

    Ежедневно в послеродовом периоде

    1. Осмотр врача-акушера-гинеколога;

    2. Осмотр и пальпация молочных желез.

    На 3 сутки после родов

    УЗИ органов малого таза

    После родоразрешения посредством кесарева сечения

    1. Общий анализ крови, общий анализ мочи.

    2. Биохимия крови (по показаниям).

    УЗИ органов малого таза

    Первый триместр: с 1 по 12 недели

    Первый триместр: ключевые этапы

    Первый триместр начинается в первый день вашей последней менструации и длится до конца недели 12. Это означает, что к тому времени, когда вы будете точно знать, что беременны, вы уже можете быть на пятой или шестой неделе беременности!

    Многое происходит за эти первые три месяца. Оплодотворенная яйцеклетка быстро делится на слои клеток и имплантатов в стенке матки, где она продолжает расти. Эти слои клеток становятся эмбрионом, как на данном этапе называют ребенка.

    В этом триместре ваш ребенок растет быстрее, чем в любое другое время. К шести неделям сердцебиение обычно можно услышать, а к концу 12 недели кости, мышцы и все органы вашего ребенка сформируются. На данный момент ваш ребенок выглядит как крошечное человеческое существо и теперь называется плодом. Он или она даже будет практиковать глотание!

    Когда я должен?

    Узнайте дату родов с помощью нашего калькулятора срока родов!

    Когда я увижу акушерку?

    Ваш первый прием к акушерке (также известный как дородовой прием) — это прием по предварительной записи.Обычно это происходит между 8 и 10 неделями беременности. Узнайте, как зарегистрироваться у акушерки и когда будут записываться на прием.

    Как обеспечить безопасность вашего ребенка

    Есть некоторые вещи, которые вы можете делать во время беременности, чтобы повлиять на вашего ребенка. Узнайте о них, перейдя по ссылке ниже.

    Полный список правил и запретов при беременности (и причин, почему) можно найти здесь.

    Не уверены, беременны ли вы?

    Узнайте здесь о симптомах, которые могут означать, что вы беременны.

    Ваше физическое и психическое здоровье во время беременности

    У нас также есть много полезных советов, как справиться с повседневными проблемами во время беременности. Женщины часто испытывают такие симптомы, как утреннее недомогание, судороги и несварение желудка в течение первого триместра.

    Не забывайте, что ваше психическое здоровье так же важно, как и ваше физическое здоровье. Некоторое беспокойство и стресс — это нормально, но это не должно продолжаться. Если то, что вы чувствуете, для вас непривычно, поговорите об этом со своим терапевтом или акушеркой.Они готовы помочь.

    Было доказано, что упражнения, такие как йога, уменьшают беспокойство и являются отличным способом оставаться активным во время беременности.

    Подробнее о психическом благополучии во время беременности

    Подробнее о диабете и беременности

    Подробнее о беременности с высоким ИМТ

    Подробнее о физических упражнениях и беременности

    Прочтите о симптомах, на которые следует обращать внимание при беременности

    Следите за развитием вашего ребенка

    Подпишитесь на бесплатное электронное письмо о беременности от наших акушерок, чтобы отслеживать развитие вашего ребенка и получать напоминания обо всем, что вам нужно знать в течение 9 месяцев беременности.Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться.

    Что можно и чего нельзя делать для более безопасной беременности

    На этой странице описаны вещи (действия, продукты, лекарства и т. Д.) В жизни, которые могут представлять опасность для вашего развивающегося ребенка. Следование рекомендациям на этой странице снизит риск осложнений или потери беременности. Вся информация основана на данных исследований.

    Принимайте фолиевую кислоту и витамин D

    Фолиевая кислота снижает риск дефектов нервной трубки у вашего ребенка почти до нуля.Идеально начать принимать за три месяца до зачатия, но если для этого уже слишком поздно, не волнуйтесь, а начните принимать рекомендуемую суточную дозу сейчас и продолжайте принимать ее до конца первого триместра (12-я неделя беременности). Подробнее о фолиевой кислоте читайте здесь.

    Витамин D помогает вашему ребенку развить здоровые кости, зубы и мышцы. Он помогает регулировать уровень кальция и фосфата в организме. Они нужны вам для сохранения здоровья костей и зубов. Подробнее о витамине D читайте здесь.

    Ежедневный прием добавок витамина D еще более важен, если вы подвержены риску дефицита витамина D:

    • для более темной кожи
    • , если вы получаете меньше солнечного света, например, вы много остаетесь внутри, или если вы обычно закрываете кожу по культурным причинам.

    Эти две добавки — единственные, которые вам нужны во время беременности, если ваш врач или акушерка не диагностируют дефицит, такой как дефицит железа.

    Вы можете купить их дешево в аптеках или супермаркетах (если вы покупаете добавки собственного бренда по отдельности, они могут быть дешевле, чем фирменные упаковки витаминов для беременных).

    Если вы получаете пособие или вам меньше 18 лет, вы можете получать бесплатные витамины в рамках государственной программы «Здоровый старт».

    Оставайся активным

    Сидячий образ жизни (частое сидение) вреден для вас и вашего ребенка.

    Это повышает риск чрезмерной прибавки в весе, гестационного диабета, преэклампсии и варикозного расширения вен, а также повышает вероятность одышки и болей в пояснице.

    Если вы выполняли упражнения до беременности, вы можете продолжать на том же уровне, но прислушивайтесь к своему телу и замедляйтесь, когда чувствуете дискомфорт.

    Если вы не занимались физическими упражнениями до беременности, вам не нужно посещать организованные занятия, главное — быть активными. Здесь есть советы, которые помогут вам встроить упражнения в свой день.

    Рекомендуемая активность для беременных — 30 минут в день четыре раза в неделю. Прочтите все о физических упражнениях и беременности здесь.

    Думайте о том, что вы едите

    Некоторые продукты несут небольшой риск инфекций, таких как токсоплазмоз или листериоз.Другие могут вызвать пищевое отравление, например, сальмонелла. В других слишком много витамина А или ртути, что может нанести вред вашему развитию.

    Инфекция Listeria встречается редко, но если вы заразитесь, она может серьезно повредить вашему будущему ребенку. Продукты, которые с большей вероятностью являются переносчиками листерий:

    • Созревший в плесени мягкий сыр, такой как камамбер или бри, и мягкий сыр с голубыми прожилками (нет риска с твердым сыром, таким как чеддер, пармезан или стилтон, или с творогом или плавленым сыром)
    • паштет (даже овощной паштет)
    • молоко непастеризованное

    Пищевое отравление сальмонеллой вряд ли нанесет вред вашему ребенку, но может вызвать тяжелый приступ диареи и рвоты.Продукты, которые с большей вероятностью являются переносчиками сальмонеллы:

    • непастеризованное молоко
    • Избегайте употребления сырых или частично приготовленных яиц или продуктов, которые могут их содержать (например, майонез), если они не произведены в соответствии со стандартом безопасности пищевых продуктов, который называется Кодекс правил британского льва

    Инфекция токсоплазмоза встречается редко, но если вы заразитесь, она может серьезно повредить вашему будущему ребенку. Продукты, которые с большей вероятностью являются переносчиками паразитов токсоплазмы:

    • сырые или недоваренные готовые блюда
    • сырое или частично приготовленное мясо, особенно птица
    • немытые овощи и салат
    • вяленое или ферментированное мясо (их можно заморозить или приготовить перед употреблением в пищу)

    Слишком много витамина А может повлиять на вашего развивающегося ребенка.

    Продукты с высокими дозами витамина А:

    • печень и печеночные продукты
    • Высокодозированные поливитаминные добавки, добавки рыбьего жира или любые добавки, содержащие витамин А.

    Слишком много ртути и других загрязнителей, таких как диоксины и полихлорированные дифенилы (ПХБ)

    Если вы едите следующее, вы рискуете съесть слишком много ртути и других веществ, которые могут нанести вред вашему растущему ребенку:

    • акула, рыба-меч или марлин
    • более двух стейков из тунца в неделю (около 140 г приготовленных или 170 г сырых)
    • более четырех банок тунца среднего размера в неделю
    • более двух порций жирной рыбы в неделю, такой как лосось, форель, скумбрия и сельдь.

    Тем не менее, ешьте рыбу в указанных выше пределах, так как это хороший источник питания для вашего ребенка.

    Подробнее о питании во время беременности читайте здесь.

    Следите за движениями вашего ребенка

    Шевеления вашего ребенка — признак того, что он здоров. Начните контролировать движения примерно на 24 неделе, и если вы заметите уменьшение движения, немедленно обратитесь за помощью. Прочтите здесь важную информацию о том, на что обращать внимание и что делать, если вы заметили разницу.

    Ложитесь спать на боку в третьем триместре

    Если вы засыпаете на спине в третьем триместре, риск мертворождения удваивается.Вы можете просыпаться ночью в самых разных позах, и это нормально, но если вы ложитесь спать на боку, вы будете спать спокойно для своего ребенка.

    Помните свое психическое здоровье

    Каждая десятая женщина страдает психическим расстройством во время беременности. Не списывайте негативные, необычные или неожиданные плохие чувства на часть своей беременности, особенно если они длятся дольше, чем ожидалось. Узнайте больше о разнице между перепадами настроения и более глубоким беспокойством / депрессией здесь.

    Рассмотрите возможность принятия предлагаемых прививок

    Во время беременности вам будут предложены две прививки:

    • Ваш терапевт или акушерка предложит вам вакцину от коклюша .Вам будет предложена вакцинация для повышения уровня антител. Эти антитела передаются вашему ребенку через плаценту. Лучшее время для вакцинации для защиты вашего ребенка — от 16 до 32 недель беременности. Вы можете сделать прививку в любое время с 16 недель, но если она сделана после 38 недель, она может быть менее эффективной.
    • В период с сентября по февраль вам предложат прививку от гриппа. Есть данные, что беременные женщины могут подвергаться большему риску развития осложнений, если вы заразитесь гриппом во время беременности.

    Подробнее о вакцинации во время беременности читайте здесь.

    Имейте при себе записи о беременности

    Рекомендуется носить с собой дородовые записи везде, куда бы вы ни пошли, поскольку они содержат всю вашу медицинскую историю и историю беременности. Это особенно важно, если вам нужно обратиться в родильный дом, особенно в короткие сроки, поскольку именно так медицинские работники смогут увидеть вашу историю болезни и то, что происходило во время вашей беременности.

    Возьмите отпуск за границу до 37 недель

    Женщины говорят, что лучшее время для отпуска за границей — середина беременности.Тошнота и усталость обычны в первые 12 недель беременности, а риск выкидыша также выше в первые три месяца (это не связано с поездками). Путешествие в последние месяцы беременности может быть утомительным и неудобным.

    Если вы решите поехать позже во время беременности:

    • Уточняйте свои планы в авиакомпании. Вероятность родов выше после 37 недель, и некоторые авиакомпании не разрешают вам летать. После 28 недели беременности авиакомпания может запросить письмо от вашего врача или акушерки, подтверждающее дату родов и что у вас нет риска осложнений
    • Уточняйте свои планы у своей страховой компании.Покрывается ли беременность в случае аварии?
    • берите с собой записи о беременности.

    Путешествие на большие расстояния (пять часов и более) также сопряжено с небольшим риском тромбоза глубоких вен (ТГВ или тромбов), поэтому пейте много воды и старайтесь передвигаться во время полета.

    Помните об этих симптомах

    Есть некоторые симптомы, которые всегда следует проверять у акушерки или врача, поскольку они могут быть признаком того, что ребенок нездоров.

    Вам также следует обратиться к акушерке, если вы чувствуете, что с вами или ребенком что-то не так, даже если вы точно не знаете, что именно.Во время беременности важно доверять своим инстинктам.

    Не делайте этого во время беременности

    Не ешь за двоих

    Нет необходимости в дополнительных калориях в первом и втором триместрах. В третьем триместре у вас должны быть дополнительные 200 калорий, если вы ведете активный образ жизни. Это эквивалент половины бутерброда.

    Как выглядят 200 калорий? Узнай здесь

    О рекомендуемой прибавке в весе при беременности читайте здесь

    Не курить

    Курение является основным изменяемым фактором риска (то, что вы можете изменить) для всех видов проблем со здоровьем вашего ребенка.Никогда не поздно остановиться. Подумайте о поддержке, поскольку было доказано, что это повышает вероятность отказа от сигарет.

    Здесь вам помогут бросить курить.

    Не употребляю алкоголь

    Не употребляйте алкоголь, особенно в первом триместре, когда мозг ребенка переживает период интенсивного развития. Узнайте больше о том, как алкоголь влияет на беременность и где вы можете получить поддержку здесь.

    Не употребляю наркотики

    Кокаин, метаамфетамины, каннабис, психоактивные вещества (так называемые «легальные наркотики») могут увеличивать риск возникновения проблем со здоровьем.

    Если вы принимаете запрещенные препараты, очень важно поговорить с вашей акушеркой или врачом. Они не будут вас осуждать и могут оказать вам надлежащий уход и поддержку во время беременности. Чем больше они знают, тем больше они могут помочь вам и вашему ребенку получить правильное лечение.

    Вы также можете получить конфиденциальную (они не будут никому говорить о вашем употреблении наркотиков) дополнительную поддержку от Talk to Frank. На сайте есть чат. Вы можете написать 82111 или позвонить по телефону 0300123 6600

    Не занимайтесь дайвингом и контактными видами спорта

    Большинство упражнений безопасны и полезны для здоровья, но некоторые из них могут нанести вред ребенку.Прочтите здесь о занятиях, которые могут нанести вред вашему развивающемуся ребенку.

    Не пейте (и не ешьте) слишком много кофеина

    Более 60% женщин, проверявших потребление кофеина с помощью нашего калькулятора кофеина, были удивлены, обнаружив, что они превысили лимит. Высокий уровень кофеина во время беременности может привести к рождению ребенка с низкой массой тела, что может увеличить риск проблем со здоровьем в более позднем возрасте. Слишком много кофеина также связано с выкидышем.

    Проверьте свое потребление кофеина здесь.

    Не придерживайтесь диеты во время беременности

    Исключение групп продуктов питания может лишить вашего ребенка питательных веществ, необходимых ему для роста. Вместо диеты лучше придерживаться здорового сбалансированного питания.

    Продолжительность, симптомы и чего следует избегать

    Первый триместр — это первая треть беременности, и он длится примерно 3 месяца. Большинство врачей определяют ее как 1–12 недель беременности, но некоторые говорят, что она длится до 14 недели.

    Врачи считают, начиная с первого дня последней менструации, чтобы определить стадию беременности.

    К моменту задержки менструации у человека уже примерно 4 недели беременности, хотя зачатие произошло всего на неделю или две раньше.

    Таким образом, человек обычно знает, что он беременен примерно в течение 2 месяцев первого триместра.

    В этой статье дается определение и описание первого триместра беременности. Он также описывает симптомы, которые могут возникнуть у людей, и объясняет, чего следует избегать в первом триместре.

    Это личное решение, когда рассказывать другим, включая друзей и семью, о беременности.

    Некоторые люди могут захотеть сообщить, что они беременны, как только узнают об этом, тогда как другие могут предпочесть подождать несколько недель. Не существует правильного способа выявить беременность, а сроки зависят от уровня комфорта человека.

    Многие люди откладывают сообщение другим о своей беременности до конца первого триместра. Причина этого в том, что показатели выкидышей во втором триместре и в последующем намного ниже.

    Тем не менее, человек все же может пожелать обратиться к врачу по поводу своей беременности в течение нескольких недель после того, как узнает, что он беременен.Врач может помочь обеспечить здоровую беременность.

    Хотя симптомы беременности могут быть довольно интенсивными в течение первого триместра, большинство людей не проявляют явной беременности, по крайней мере, до конца первого триместра. В некоторых случаях беременность может быть незаметна для других намного позже.

    Каждая беременность индивидуальна, и некоторые люди вообще не испытывают никаких симптомов беременности.

    Для тех, кто замечает изменения, наиболее частыми симптомами являются:

    • Усталость: Люди могут чувствовать себя более уставшими, чем обычно, при этом некоторые люди испытывают сильное истощение.
    • Тошнота: Тошнота — один из наиболее распространенных симптомов беременности. Если тошнота вызывает частую рвоту или делает невозможным прием пищи или прием пищи, важно позвонить врачу.
    • Боли и боли: Некоторые люди испытывают головные боли или другие боли в мышцах.
    • Изменения груди: Грудь может казаться полнее или иначе изменить внешний вид. Они могут стать очень болезненными, и некоторые люди замечают повышенную чувствительность сосков.
    • Изменения настроения: Беременность представляет собой огромные перемены в жизни человека, и они могут испытывать множество разных эмоций по этому поводу. Гормоны беременности и физиологический дискомфорт во время беременности также могут влиять на настроение.
    • Головокружение: Некоторые люди чувствуют сильное головокружение, особенно когда они голодны, хотят пить или слишком быстро встают.
    • Заложенность носа: Изменения кровотока в организме могут вызвать усиление заложенности носовых пазух или давление.У некоторых бывают кровотечения из носа.
    • Изменения выделений из влагалища: Обычная картина выделений у человека может измениться. У них может быть больше выделений или они могут заметить, что они имеют другую текстуру. Болит или чешется влагалище — это ненормально, поэтому любому, кто испытывает эти симптомы, следует обратиться к врачу.
    • Кровянистые выделения: У некоторых людей наблюдается легкое кровотечение, особенно в начале первого триместра. Человеку следует вызвать врача, если кровотечение обильное или темно-красное.

    В большинстве случаев человеку не нужны лишние калории в течение первого триместра, а прибавка в весе минимальна.

    Оплодотворенная яйцеклетка развивается в эмбрион, который становится плодом на 8 неделе беременности.

    В течение первых 8 недель беременности формируются рудиментарные мозг и позвоночник, а также мышцы глаз, носа и рта. Плод составляет 1–1,5 дюйма (дюйм) или 2,5–3,8 сантиметра (см) в возрасте 8 недель.

    К концу первого триместра все основные системы органов сформированы, хотя органы еще не полностью развиты.

    Мышцы и кости начинают формироваться, а наружные половые органы растут. Ультразвук не может определить пол плода на этой ранней стадии, но анализ крови может.

    В конце первого триместра плод становится больше — около 3–4 дюймов (7,6–10,2 см) в длину. Хотя плод начинает двигаться в первом триместре, обычно он слишком мал, чтобы беременная женщина могла обнаружить какое-либо движение.

    Однако некоторые беременные очень рано сообщают о чувстве движения, особенно если они были беременны раньше.

    Первый триместр — наиболее уязвимое время для развития плода, потому что в это время формируются все основные органы.

    Риск потери беременности значительно снижается во втором триместре.

    Человек не может выглядеть явно беременным в первом триместре. Однако, если они решат продолжить беременность, им следует подумать о выборе здоровой диеты и образа жизни в это время, чтобы максимизировать шансы на здоровую беременность и новорожденного.

    Если врожденные аномалии случаются, они, как правило, возникают на ранней стадии развития.Выбор здорового образа жизни в первом триместре, например прием добавок фолиевой кислоты и отказ от курения, может помочь снизить вероятность этих отклонений.

    Человек может поговорить с врачом для получения конкретных рекомендаций.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству беременных предпринять несколько шагов для поддержания здоровья беременности и плода. К ним относятся:

    • запись на прием к врачу или акушерке
    • разговор с поставщиком медицинских услуг о любых хронических заболеваниях или текущих лекарствах
    • начало создания сети поддержки беременности, планирование отцовства и обсуждение финансовых проблем
    • прием ежедневный пренатальный витамин, содержащий 400 микрограммов фолиевой кислоты
    • придерживаться сбалансированной, здоровой диеты и прислушиваться к сигналам голода, поскольку нет необходимости «есть на двоих».
    • продолжать заниматься спортом, поскольку упражнения, подходящие для беременности, могут уменьшить риск ряда осложнений беременности

    Людям, которые не занимались физическими упражнениями до беременности, но хотят начать повышать уровень своей физической активности, следует поговорить с врачом.

    Во время беременности у каждого человека своя комбинация защитных факторов и факторов риска.

    Таким образом, беременная женщина должна поговорить с врачом о том, как она может оставаться в безопасности и быть здоровой.

    Большинству людей следует избегать:

    • средств по уходу за кожей, содержащих ретинол или изотретиноин, которые могут включать многие средства от прыщей и антивозрастные средства
    • алкоголь и рекреационные препараты
    • курение
    • укусы комаров, поскольку комары могут переносить опасные инфекции
    • любая пища, которая может нести опасные бактерии, включая недоваренное мясо, сырые моллюски, недоваренные яйца, непастеризованное молоко и сыр
    • Рыба, которая может содержать ртуть или загрязняющие вещества, такие как акула, рыба-меч и марлин
    • смена наполнителя для кошачьего туалета по своему усмотрению риск токсоплазмоза

    Можно безопасно есть тунец, лосось, сардины и некоторые другие жирные рыбы.

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует беременным съедать 8–12 унций (унций) морепродуктов с низким содержанием ртути в неделю, что соответствует двум-трем порциям по 4 унции.

    Некоторые исследования показывают, что кофеин может увеличить риск выкидыша, особенно у людей, потребляющих его в больших количествах. Более поздние исследования показывают, что даже умеренное потребление кофеина может быть вредным. Таким образом, результаты исследования неоднозначны и неубедительны.

    Чтобы снизить риск, рекомендуется употреблять меньше кофеина.Для большинства беременных безопасным может быть менее 200 миллиграммов кофеина в день.

    Однако человеку следует поговорить с врачом о кофе и других продуктах и ​​напитках, содержащих кофеин.

    Им также следует поговорить с врачом о любых лекарствах или добавках, которые они принимают.

    Важно не прекращать прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.

    Как только человек узнает, что он беременен, рекомендуется позвонить врачу, чтобы назначить прием для беременных.

    Врач может назначить раннее ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что беременность протекает в матке и что плод развивается нормально.

    Ранний анализ крови может помочь обнаружить общие проблемы, такие как заболевание щитовидной железы или инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), которые могут повлиять на плод.

    Человек должен вызвать врача, если он:

    • испытывает сильные головные боли
    • не может остановить рвоту
    • испытывает головокружение, которое достаточно интенсивно, чтобы мешать его повседневной деятельности
    • испытывает жар или сильные спазмы в животе
    • начало сильное кровотечение

    Первый триместр беременности может показаться неопределенным, но крепкие отношения с проверенным врачом могут помочь уменьшить беспокойство.

    Эти специалисты могут помочь обеспечить здоровье человека и его беременность и предложить практические стратегии борьбы с ранними симптомами беременности.

    Продолжительность, симптомы и чего следует избегать

    Первый триместр — это первая треть беременности, и он длится примерно 3 месяца. Большинство врачей определяют ее как 1–12 недель беременности, но некоторые говорят, что она длится до 14 недели.

    Врачи считают, начиная с первого дня последней менструации, чтобы определить стадию беременности.

    К моменту задержки менструации у человека уже примерно 4 недели беременности, хотя зачатие произошло всего на неделю или две раньше.

    Таким образом, человек обычно знает, что он беременен примерно в течение 2 месяцев первого триместра.

    В этой статье дается определение и описание первого триместра беременности. Он также описывает симптомы, которые могут возникнуть у людей, и объясняет, чего следует избегать в первом триместре.

    Это личное решение, когда рассказывать другим, включая друзей и семью, о беременности.

    Некоторые люди могут захотеть сообщить, что они беременны, как только узнают об этом, тогда как другие могут предпочесть подождать несколько недель. Не существует правильного способа выявить беременность, а сроки зависят от уровня комфорта человека.

    Многие люди откладывают сообщение другим о своей беременности до конца первого триместра. Причина этого в том, что показатели выкидышей во втором триместре и в последующем намного ниже.

    Тем не менее, человек все же может пожелать обратиться к врачу по поводу своей беременности в течение нескольких недель после того, как узнает, что он беременен.Врач может помочь обеспечить здоровую беременность.

    Хотя симптомы беременности могут быть довольно интенсивными в течение первого триместра, большинство людей не проявляют явной беременности, по крайней мере, до конца первого триместра. В некоторых случаях беременность может быть незаметна для других намного позже.

    Каждая беременность индивидуальна, и некоторые люди вообще не испытывают никаких симптомов беременности.

    Для тех, кто замечает изменения, наиболее частыми симптомами являются:

    • Усталость: Люди могут чувствовать себя более уставшими, чем обычно, при этом некоторые люди испытывают сильное истощение.
    • Тошнота: Тошнота — один из наиболее распространенных симптомов беременности. Если тошнота вызывает частую рвоту или делает невозможным прием пищи или прием пищи, важно позвонить врачу.
    • Боли и боли: Некоторые люди испытывают головные боли или другие боли в мышцах.
    • Изменения груди: Грудь может казаться полнее или иначе изменить внешний вид. Они могут стать очень болезненными, и некоторые люди замечают повышенную чувствительность сосков.
    • Изменения настроения: Беременность представляет собой огромные перемены в жизни человека, и они могут испытывать множество разных эмоций по этому поводу. Гормоны беременности и физиологический дискомфорт во время беременности также могут влиять на настроение.
    • Головокружение: Некоторые люди чувствуют сильное головокружение, особенно когда они голодны, хотят пить или слишком быстро встают.
    • Заложенность носа: Изменения кровотока в организме могут вызвать усиление заложенности носовых пазух или давление.У некоторых бывают кровотечения из носа.
    • Изменения выделений из влагалища: Обычная картина выделений у человека может измениться. У них может быть больше выделений или они могут заметить, что они имеют другую текстуру. Болит или чешется влагалище — это ненормально, поэтому любому, кто испытывает эти симптомы, следует обратиться к врачу.
    • Кровянистые выделения: У некоторых людей наблюдается легкое кровотечение, особенно в начале первого триместра. Человеку следует вызвать врача, если кровотечение обильное или темно-красное.

    В большинстве случаев человеку не нужны лишние калории в течение первого триместра, а прибавка в весе минимальна.

    Оплодотворенная яйцеклетка развивается в эмбрион, который становится плодом на 8 неделе беременности.

    В течение первых 8 недель беременности формируются рудиментарные мозг и позвоночник, а также мышцы глаз, носа и рта. Плод составляет 1–1,5 дюйма (дюйм) или 2,5–3,8 сантиметра (см) в возрасте 8 недель.

    К концу первого триместра все основные системы органов сформированы, хотя органы еще не полностью развиты.

    Мышцы и кости начинают формироваться, а наружные половые органы растут. Ультразвук не может определить пол плода на этой ранней стадии, но анализ крови может.

    В конце первого триместра плод становится больше — около 3–4 дюймов (7,6–10,2 см) в длину. Хотя плод начинает двигаться в первом триместре, обычно он слишком мал, чтобы беременная женщина могла обнаружить какое-либо движение.

    Однако некоторые беременные очень рано сообщают о чувстве движения, особенно если они были беременны раньше.

    Первый триместр — наиболее уязвимое время для развития плода, потому что в это время формируются все основные органы.

    Риск потери беременности значительно снижается во втором триместре.

    Человек не может выглядеть явно беременным в первом триместре. Однако, если они решат продолжить беременность, им следует подумать о выборе здоровой диеты и образа жизни в это время, чтобы максимизировать шансы на здоровую беременность и новорожденного.

    Если врожденные аномалии случаются, они, как правило, возникают на ранней стадии развития.Выбор здорового образа жизни в первом триместре, например прием добавок фолиевой кислоты и отказ от курения, может помочь снизить вероятность этих отклонений.

    Человек может поговорить с врачом для получения конкретных рекомендаций.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству беременных предпринять несколько шагов для поддержания здоровья беременности и плода. К ним относятся:

    • запись на прием к врачу или акушерке
    • разговор с поставщиком медицинских услуг о любых хронических заболеваниях или текущих лекарствах
    • начало создания сети поддержки беременности, планирование отцовства и обсуждение финансовых проблем
    • прием ежедневный пренатальный витамин, содержащий 400 микрограммов фолиевой кислоты
    • придерживаться сбалансированной, здоровой диеты и прислушиваться к сигналам голода, поскольку нет необходимости «есть на двоих».
    • продолжать заниматься спортом, поскольку упражнения, подходящие для беременности, могут уменьшить риск ряда осложнений беременности

    Людям, которые не занимались физическими упражнениями до беременности, но хотят начать повышать уровень своей физической активности, следует поговорить с врачом.

    Во время беременности у каждого человека своя комбинация защитных факторов и факторов риска.

    Таким образом, беременная женщина должна поговорить с врачом о том, как она может оставаться в безопасности и быть здоровой.

    Большинству людей следует избегать:

    • средств по уходу за кожей, содержащих ретинол или изотретиноин, которые могут включать многие средства от прыщей и антивозрастные средства
    • алкоголь и рекреационные препараты
    • курение
    • укусы комаров, поскольку комары могут переносить опасные инфекции
    • любая пища, которая может нести опасные бактерии, включая недоваренное мясо, сырые моллюски, недоваренные яйца, непастеризованное молоко и сыр
    • Рыба, которая может содержать ртуть или загрязняющие вещества, такие как акула, рыба-меч и марлин
    • смена наполнителя для кошачьего туалета по своему усмотрению риск токсоплазмоза

    Можно безопасно есть тунец, лосось, сардины и некоторые другие жирные рыбы.

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует беременным съедать 8–12 унций (унций) морепродуктов с низким содержанием ртути в неделю, что соответствует двум-трем порциям по 4 унции.

    Некоторые исследования показывают, что кофеин может увеличить риск выкидыша, особенно у людей, потребляющих его в больших количествах. Более поздние исследования показывают, что даже умеренное потребление кофеина может быть вредным. Таким образом, результаты исследования неоднозначны и неубедительны.

    Чтобы снизить риск, рекомендуется употреблять меньше кофеина.Для большинства беременных безопасным может быть менее 200 миллиграммов кофеина в день.

    Однако человеку следует поговорить с врачом о кофе и других продуктах и ​​напитках, содержащих кофеин.

    Им также следует поговорить с врачом о любых лекарствах или добавках, которые они принимают.

    Важно не прекращать прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.

    Как только человек узнает, что он беременен, рекомендуется позвонить врачу, чтобы назначить прием для беременных.

    Врач может назначить раннее ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что беременность протекает в матке и что плод развивается нормально.

    Ранний анализ крови может помочь обнаружить общие проблемы, такие как заболевание щитовидной железы или инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), которые могут повлиять на плод.

    Человек должен вызвать врача, если он:

    • испытывает сильные головные боли
    • не может остановить рвоту
    • испытывает головокружение, которое достаточно интенсивно, чтобы мешать его повседневной деятельности
    • испытывает жар или сильные спазмы в животе
    • начало сильное кровотечение

    Первый триместр беременности может показаться неопределенным, но крепкие отношения с проверенным врачом могут помочь уменьшить беспокойство.

    Эти специалисты могут помочь обеспечить здоровье человека и его беременность и предложить практические стратегии борьбы с ранними симптомами беременности.

    Продолжительность, симптомы и чего следует избегать

    Первый триместр — это первая треть беременности, и он длится примерно 3 месяца. Большинство врачей определяют ее как 1–12 недель беременности, но некоторые говорят, что она длится до 14 недели.

    Врачи считают, начиная с первого дня последней менструации, чтобы определить стадию беременности.

    К моменту задержки менструации у человека уже примерно 4 недели беременности, хотя зачатие произошло всего на неделю или две раньше.

    Таким образом, человек обычно знает, что он беременен примерно в течение 2 месяцев первого триместра.

    В этой статье дается определение и описание первого триместра беременности. Он также описывает симптомы, которые могут возникнуть у людей, и объясняет, чего следует избегать в первом триместре.

    Это личное решение, когда рассказывать другим, включая друзей и семью, о беременности.

    Некоторые люди могут захотеть сообщить, что они беременны, как только узнают об этом, тогда как другие могут предпочесть подождать несколько недель. Не существует правильного способа выявить беременность, а сроки зависят от уровня комфорта человека.

    Многие люди откладывают сообщение другим о своей беременности до конца первого триместра. Причина этого в том, что показатели выкидышей во втором триместре и в последующем намного ниже.

    Тем не менее, человек все же может пожелать обратиться к врачу по поводу своей беременности в течение нескольких недель после того, как узнает, что он беременен.Врач может помочь обеспечить здоровую беременность.

    Хотя симптомы беременности могут быть довольно интенсивными в течение первого триместра, большинство людей не проявляют явной беременности, по крайней мере, до конца первого триместра. В некоторых случаях беременность может быть незаметна для других намного позже.

    Каждая беременность индивидуальна, и некоторые люди вообще не испытывают никаких симптомов беременности.

    Для тех, кто замечает изменения, наиболее частыми симптомами являются:

    • Усталость: Люди могут чувствовать себя более уставшими, чем обычно, при этом некоторые люди испытывают сильное истощение.
    • Тошнота: Тошнота — один из наиболее распространенных симптомов беременности. Если тошнота вызывает частую рвоту или делает невозможным прием пищи или прием пищи, важно позвонить врачу.
    • Боли и боли: Некоторые люди испытывают головные боли или другие боли в мышцах.
    • Изменения груди: Грудь может казаться полнее или иначе изменить внешний вид. Они могут стать очень болезненными, и некоторые люди замечают повышенную чувствительность сосков.
    • Изменения настроения: Беременность представляет собой огромные перемены в жизни человека, и они могут испытывать множество разных эмоций по этому поводу. Гормоны беременности и физиологический дискомфорт во время беременности также могут влиять на настроение.
    • Головокружение: Некоторые люди чувствуют сильное головокружение, особенно когда они голодны, хотят пить или слишком быстро встают.
    • Заложенность носа: Изменения кровотока в организме могут вызвать усиление заложенности носовых пазух или давление.У некоторых бывают кровотечения из носа.
    • Изменения выделений из влагалища: Обычная картина выделений у человека может измениться. У них может быть больше выделений или они могут заметить, что они имеют другую текстуру. Болит или чешется влагалище — это ненормально, поэтому любому, кто испытывает эти симптомы, следует обратиться к врачу.
    • Кровянистые выделения: У некоторых людей наблюдается легкое кровотечение, особенно в начале первого триместра. Человеку следует вызвать врача, если кровотечение обильное или темно-красное.

    В большинстве случаев человеку не нужны лишние калории в течение первого триместра, а прибавка в весе минимальна.

    Оплодотворенная яйцеклетка развивается в эмбрион, который становится плодом на 8 неделе беременности.

    В течение первых 8 недель беременности формируются рудиментарные мозг и позвоночник, а также мышцы глаз, носа и рта. Плод составляет 1–1,5 дюйма (дюйм) или 2,5–3,8 сантиметра (см) в возрасте 8 недель.

    К концу первого триместра все основные системы органов сформированы, хотя органы еще не полностью развиты.

    Мышцы и кости начинают формироваться, а наружные половые органы растут. Ультразвук не может определить пол плода на этой ранней стадии, но анализ крови может.

    В конце первого триместра плод становится больше — около 3–4 дюймов (7,6–10,2 см) в длину. Хотя плод начинает двигаться в первом триместре, обычно он слишком мал, чтобы беременная женщина могла обнаружить какое-либо движение.

    Однако некоторые беременные очень рано сообщают о чувстве движения, особенно если они были беременны раньше.

    Первый триместр — наиболее уязвимое время для развития плода, потому что в это время формируются все основные органы.

    Риск потери беременности значительно снижается во втором триместре.

    Человек не может выглядеть явно беременным в первом триместре. Однако, если они решат продолжить беременность, им следует подумать о выборе здоровой диеты и образа жизни в это время, чтобы максимизировать шансы на здоровую беременность и новорожденного.

    Если врожденные аномалии случаются, они, как правило, возникают на ранней стадии развития.Выбор здорового образа жизни в первом триместре, например прием добавок фолиевой кислоты и отказ от курения, может помочь снизить вероятность этих отклонений.

    Человек может поговорить с врачом для получения конкретных рекомендаций.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству беременных предпринять несколько шагов для поддержания здоровья беременности и плода. К ним относятся:

    • запись на прием к врачу или акушерке
    • разговор с поставщиком медицинских услуг о любых хронических заболеваниях или текущих лекарствах
    • начало создания сети поддержки беременности, планирование отцовства и обсуждение финансовых проблем
    • прием ежедневный пренатальный витамин, содержащий 400 микрограммов фолиевой кислоты
    • придерживаться сбалансированной, здоровой диеты и прислушиваться к сигналам голода, поскольку нет необходимости «есть на двоих».
    • продолжать заниматься спортом, поскольку упражнения, подходящие для беременности, могут уменьшить риск ряда осложнений беременности

    Людям, которые не занимались физическими упражнениями до беременности, но хотят начать повышать уровень своей физической активности, следует поговорить с врачом.

    Во время беременности у каждого человека своя комбинация защитных факторов и факторов риска.

    Таким образом, беременная женщина должна поговорить с врачом о том, как она может оставаться в безопасности и быть здоровой.

    Большинству людей следует избегать:

    • средств по уходу за кожей, содержащих ретинол или изотретиноин, которые могут включать многие средства от прыщей и антивозрастные средства
    • алкоголь и рекреационные препараты
    • курение
    • укусы комаров, поскольку комары могут переносить опасные инфекции
    • любая пища, которая может нести опасные бактерии, включая недоваренное мясо, сырые моллюски, недоваренные яйца, непастеризованное молоко и сыр
    • Рыба, которая может содержать ртуть или загрязняющие вещества, такие как акула, рыба-меч и марлин
    • смена наполнителя для кошачьего туалета по своему усмотрению риск токсоплазмоза

    Можно безопасно есть тунец, лосось, сардины и некоторые другие жирные рыбы.

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует беременным съедать 8–12 унций (унций) морепродуктов с низким содержанием ртути в неделю, что соответствует двум-трем порциям по 4 унции.

    Некоторые исследования показывают, что кофеин может увеличить риск выкидыша, особенно у людей, потребляющих его в больших количествах. Более поздние исследования показывают, что даже умеренное потребление кофеина может быть вредным. Таким образом, результаты исследования неоднозначны и неубедительны.

    Чтобы снизить риск, рекомендуется употреблять меньше кофеина.Для большинства беременных безопасным может быть менее 200 миллиграммов кофеина в день.

    Однако человеку следует поговорить с врачом о кофе и других продуктах и ​​напитках, содержащих кофеин.

    Им также следует поговорить с врачом о любых лекарствах или добавках, которые они принимают.

    Важно не прекращать прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.

    Как только человек узнает, что он беременен, рекомендуется позвонить врачу, чтобы назначить прием для беременных.

    Врач может назначить раннее ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что беременность протекает в матке и что плод развивается нормально.

    Ранний анализ крови может помочь обнаружить общие проблемы, такие как заболевание щитовидной железы или инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), которые могут повлиять на плод.

    Человек должен вызвать врача, если он:

    • испытывает сильные головные боли
    • не может остановить рвоту
    • испытывает головокружение, которое достаточно интенсивно, чтобы мешать его повседневной деятельности
    • испытывает жар или сильные спазмы в животе
    • начало сильное кровотечение

    Первый триместр беременности может показаться неопределенным, но крепкие отношения с проверенным врачом могут помочь уменьшить беспокойство.

    Эти специалисты могут помочь обеспечить здоровье человека и его беременность и предложить практические стратегии борьбы с ранними симптомами беременности.

    Продолжительность, симптомы и чего следует избегать

    Первый триместр — это первая треть беременности, и он длится примерно 3 месяца. Большинство врачей определяют ее как 1–12 недель беременности, но некоторые говорят, что она длится до 14 недели.

    Врачи считают, начиная с первого дня последней менструации, чтобы определить стадию беременности.

    К моменту задержки менструации у человека уже примерно 4 недели беременности, хотя зачатие произошло всего на неделю или две раньше.

    Таким образом, человек обычно знает, что он беременен примерно в течение 2 месяцев первого триместра.

    В этой статье дается определение и описание первого триместра беременности. Он также описывает симптомы, которые могут возникнуть у людей, и объясняет, чего следует избегать в первом триместре.

    Это личное решение, когда рассказывать другим, включая друзей и семью, о беременности.

    Некоторые люди могут захотеть сообщить, что они беременны, как только узнают об этом, тогда как другие могут предпочесть подождать несколько недель. Не существует правильного способа выявить беременность, а сроки зависят от уровня комфорта человека.

    Многие люди откладывают сообщение другим о своей беременности до конца первого триместра. Причина этого в том, что показатели выкидышей во втором триместре и в последующем намного ниже.

    Тем не менее, человек все же может пожелать обратиться к врачу по поводу своей беременности в течение нескольких недель после того, как узнает, что он беременен.Врач может помочь обеспечить здоровую беременность.

    Хотя симптомы беременности могут быть довольно интенсивными в течение первого триместра, большинство людей не проявляют явной беременности, по крайней мере, до конца первого триместра. В некоторых случаях беременность может быть незаметна для других намного позже.

    Каждая беременность индивидуальна, и некоторые люди вообще не испытывают никаких симптомов беременности.

    Для тех, кто замечает изменения, наиболее частыми симптомами являются:

    • Усталость: Люди могут чувствовать себя более уставшими, чем обычно, при этом некоторые люди испытывают сильное истощение.
    • Тошнота: Тошнота — один из наиболее распространенных симптомов беременности. Если тошнота вызывает частую рвоту или делает невозможным прием пищи или прием пищи, важно позвонить врачу.
    • Боли и боли: Некоторые люди испытывают головные боли или другие боли в мышцах.
    • Изменения груди: Грудь может казаться полнее или иначе изменить внешний вид. Они могут стать очень болезненными, и некоторые люди замечают повышенную чувствительность сосков.
    • Изменения настроения: Беременность представляет собой огромные перемены в жизни человека, и они могут испытывать множество разных эмоций по этому поводу. Гормоны беременности и физиологический дискомфорт во время беременности также могут влиять на настроение.
    • Головокружение: Некоторые люди чувствуют сильное головокружение, особенно когда они голодны, хотят пить или слишком быстро встают.
    • Заложенность носа: Изменения кровотока в организме могут вызвать усиление заложенности носовых пазух или давление.У некоторых бывают кровотечения из носа.
    • Изменения выделений из влагалища: Обычная картина выделений у человека может измениться. У них может быть больше выделений или они могут заметить, что они имеют другую текстуру. Болит или чешется влагалище — это ненормально, поэтому любому, кто испытывает эти симптомы, следует обратиться к врачу.
    • Кровянистые выделения: У некоторых людей наблюдается легкое кровотечение, особенно в начале первого триместра. Человеку следует вызвать врача, если кровотечение обильное или темно-красное.

    В большинстве случаев человеку не нужны лишние калории в течение первого триместра, а прибавка в весе минимальна.

    Оплодотворенная яйцеклетка развивается в эмбрион, который становится плодом на 8 неделе беременности.

    В течение первых 8 недель беременности формируются рудиментарные мозг и позвоночник, а также мышцы глаз, носа и рта. Плод составляет 1–1,5 дюйма (дюйм) или 2,5–3,8 сантиметра (см) в возрасте 8 недель.

    К концу первого триместра все основные системы органов сформированы, хотя органы еще не полностью развиты.

    Мышцы и кости начинают формироваться, а наружные половые органы растут. Ультразвук не может определить пол плода на этой ранней стадии, но анализ крови может.

    В конце первого триместра плод становится больше — около 3–4 дюймов (7,6–10,2 см) в длину. Хотя плод начинает двигаться в первом триместре, обычно он слишком мал, чтобы беременная женщина могла обнаружить какое-либо движение.

    Однако некоторые беременные очень рано сообщают о чувстве движения, особенно если они были беременны раньше.

    Первый триместр — наиболее уязвимое время для развития плода, потому что в это время формируются все основные органы.

    Риск потери беременности значительно снижается во втором триместре.

    Человек не может выглядеть явно беременным в первом триместре. Однако, если они решат продолжить беременность, им следует подумать о выборе здоровой диеты и образа жизни в это время, чтобы максимизировать шансы на здоровую беременность и новорожденного.

    Если врожденные аномалии случаются, они, как правило, возникают на ранней стадии развития.Выбор здорового образа жизни в первом триместре, например прием добавок фолиевой кислоты и отказ от курения, может помочь снизить вероятность этих отклонений.

    Человек может поговорить с врачом для получения конкретных рекомендаций.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству беременных предпринять несколько шагов для поддержания здоровья беременности и плода. К ним относятся:

    • запись на прием к врачу или акушерке
    • разговор с поставщиком медицинских услуг о любых хронических заболеваниях или текущих лекарствах
    • начало создания сети поддержки беременности, планирование отцовства и обсуждение финансовых проблем
    • прием ежедневный пренатальный витамин, содержащий 400 микрограммов фолиевой кислоты
    • придерживаться сбалансированной, здоровой диеты и прислушиваться к сигналам голода, поскольку нет необходимости «есть на двоих».
    • продолжать заниматься спортом, поскольку упражнения, подходящие для беременности, могут уменьшить риск ряда осложнений беременности

    Людям, которые не занимались физическими упражнениями до беременности, но хотят начать повышать уровень своей физической активности, следует поговорить с врачом.

    Во время беременности у каждого человека своя комбинация защитных факторов и факторов риска.

    Таким образом, беременная женщина должна поговорить с врачом о том, как она может оставаться в безопасности и быть здоровой.

    Большинству людей следует избегать:

    • средств по уходу за кожей, содержащих ретинол или изотретиноин, которые могут включать многие средства от прыщей и антивозрастные средства
    • алкоголь и рекреационные препараты
    • курение
    • укусы комаров, поскольку комары могут переносить опасные инфекции
    • любая пища, которая может нести опасные бактерии, включая недоваренное мясо, сырые моллюски, недоваренные яйца, непастеризованное молоко и сыр
    • Рыба, которая может содержать ртуть или загрязняющие вещества, такие как акула, рыба-меч и марлин
    • смена наполнителя для кошачьего туалета по своему усмотрению риск токсоплазмоза

    Можно безопасно есть тунец, лосось, сардины и некоторые другие жирные рыбы.

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует беременным съедать 8–12 унций (унций) морепродуктов с низким содержанием ртути в неделю, что соответствует двум-трем порциям по 4 унции.

    Некоторые исследования показывают, что кофеин может увеличить риск выкидыша, особенно у людей, потребляющих его в больших количествах. Более поздние исследования показывают, что даже умеренное потребление кофеина может быть вредным. Таким образом, результаты исследования неоднозначны и неубедительны.

    Чтобы снизить риск, рекомендуется употреблять меньше кофеина.Для большинства беременных безопасным может быть менее 200 миллиграммов кофеина в день.

    Однако человеку следует поговорить с врачом о кофе и других продуктах и ​​напитках, содержащих кофеин.

    Им также следует поговорить с врачом о любых лекарствах или добавках, которые они принимают.

    Важно не прекращать прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.

    Как только человек узнает, что он беременен, рекомендуется позвонить врачу, чтобы назначить прием для беременных.

    Врач может назначить раннее ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что беременность протекает в матке и что плод развивается нормально.

    Ранний анализ крови может помочь обнаружить общие проблемы, такие как заболевание щитовидной железы или инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), которые могут повлиять на плод.

    Человек должен вызвать врача, если он:

    • испытывает сильные головные боли
    • не может остановить рвоту
    • испытывает головокружение, которое достаточно интенсивно, чтобы мешать его повседневной деятельности
    • испытывает жар или сильные спазмы в животе
    • начало сильное кровотечение

    Первый триместр беременности может показаться неопределенным, но крепкие отношения с проверенным врачом могут помочь уменьшить беспокойство.

    Эти специалисты могут помочь обеспечить здоровье человека и его беременность и предложить практические стратегии борьбы с ранними симптомами беременности.

    Продолжительность, симптомы и чего следует избегать

    Первый триместр — это первая треть беременности, и он длится примерно 3 месяца. Большинство врачей определяют ее как 1–12 недель беременности, но некоторые говорят, что она длится до 14 недели.

    Врачи считают, начиная с первого дня последней менструации, чтобы определить стадию беременности.

    К моменту задержки менструации у человека уже примерно 4 недели беременности, хотя зачатие произошло всего на неделю или две раньше.

    Таким образом, человек обычно знает, что он беременен примерно в течение 2 месяцев первого триместра.

    В этой статье дается определение и описание первого триместра беременности. Он также описывает симптомы, которые могут возникнуть у людей, и объясняет, чего следует избегать в первом триместре.

    Это личное решение, когда рассказывать другим, включая друзей и семью, о беременности.

    Некоторые люди могут захотеть сообщить, что они беременны, как только узнают об этом, тогда как другие могут предпочесть подождать несколько недель. Не существует правильного способа выявить беременность, а сроки зависят от уровня комфорта человека.

    Многие люди откладывают сообщение другим о своей беременности до конца первого триместра. Причина этого в том, что показатели выкидышей во втором триместре и в последующем намного ниже.

    Тем не менее, человек все же может пожелать обратиться к врачу по поводу своей беременности в течение нескольких недель после того, как узнает, что он беременен.Врач может помочь обеспечить здоровую беременность.

    Хотя симптомы беременности могут быть довольно интенсивными в течение первого триместра, большинство людей не проявляют явной беременности, по крайней мере, до конца первого триместра. В некоторых случаях беременность может быть незаметна для других намного позже.

    Каждая беременность индивидуальна, и некоторые люди вообще не испытывают никаких симптомов беременности.

    Для тех, кто замечает изменения, наиболее частыми симптомами являются:

    • Усталость: Люди могут чувствовать себя более уставшими, чем обычно, при этом некоторые люди испытывают сильное истощение.
    • Тошнота: Тошнота — один из наиболее распространенных симптомов беременности. Если тошнота вызывает частую рвоту или делает невозможным прием пищи или прием пищи, важно позвонить врачу.
    • Боли и боли: Некоторые люди испытывают головные боли или другие боли в мышцах.
    • Изменения груди: Грудь может казаться полнее или иначе изменить внешний вид. Они могут стать очень болезненными, и некоторые люди замечают повышенную чувствительность сосков.
    • Изменения настроения: Беременность представляет собой огромные перемены в жизни человека, и они могут испытывать множество разных эмоций по этому поводу. Гормоны беременности и физиологический дискомфорт во время беременности также могут влиять на настроение.
    • Головокружение: Некоторые люди чувствуют сильное головокружение, особенно когда они голодны, хотят пить или слишком быстро встают.
    • Заложенность носа: Изменения кровотока в организме могут вызвать усиление заложенности носовых пазух или давление.У некоторых бывают кровотечения из носа.
    • Изменения выделений из влагалища: Обычная картина выделений у человека может измениться. У них может быть больше выделений или они могут заметить, что они имеют другую текстуру. Болит или чешется влагалище — это ненормально, поэтому любому, кто испытывает эти симптомы, следует обратиться к врачу.
    • Кровянистые выделения: У некоторых людей наблюдается легкое кровотечение, особенно в начале первого триместра. Человеку следует вызвать врача, если кровотечение обильное или темно-красное.

    В большинстве случаев человеку не нужны лишние калории в течение первого триместра, а прибавка в весе минимальна.

    Оплодотворенная яйцеклетка развивается в эмбрион, который становится плодом на 8 неделе беременности.

    В течение первых 8 недель беременности формируются рудиментарные мозг и позвоночник, а также мышцы глаз, носа и рта. Плод составляет 1–1,5 дюйма (дюйм) или 2,5–3,8 сантиметра (см) в возрасте 8 недель.

    К концу первого триместра все основные системы органов сформированы, хотя органы еще не полностью развиты.

    Мышцы и кости начинают формироваться, а наружные половые органы растут. Ультразвук не может определить пол плода на этой ранней стадии, но анализ крови может.

    В конце первого триместра плод становится больше — около 3–4 дюймов (7,6–10,2 см) в длину. Хотя плод начинает двигаться в первом триместре, обычно он слишком мал, чтобы беременная женщина могла обнаружить какое-либо движение.

    Однако некоторые беременные очень рано сообщают о чувстве движения, особенно если они были беременны раньше.

    Первый триместр — наиболее уязвимое время для развития плода, потому что в это время формируются все основные органы.

    Риск потери беременности значительно снижается во втором триместре.

    Человек не может выглядеть явно беременным в первом триместре. Однако, если они решат продолжить беременность, им следует подумать о выборе здоровой диеты и образа жизни в это время, чтобы максимизировать шансы на здоровую беременность и новорожденного.

    Если врожденные аномалии случаются, они, как правило, возникают на ранней стадии развития.Выбор здорового образа жизни в первом триместре, например прием добавок фолиевой кислоты и отказ от курения, может помочь снизить вероятность этих отклонений.

    Человек может поговорить с врачом для получения конкретных рекомендаций.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству беременных предпринять несколько шагов для поддержания здоровья беременности и плода. К ним относятся:

    • запись на прием к врачу или акушерке
    • разговор с поставщиком медицинских услуг о любых хронических заболеваниях или текущих лекарствах
    • начало создания сети поддержки беременности, планирование отцовства и обсуждение финансовых проблем
    • прием ежедневный пренатальный витамин, содержащий 400 микрограммов фолиевой кислоты
    • придерживаться сбалансированной, здоровой диеты и прислушиваться к сигналам голода, поскольку нет необходимости «есть на двоих».
    • продолжать заниматься спортом, поскольку упражнения, подходящие для беременности, могут уменьшить риск ряда осложнений беременности

    Людям, которые не занимались физическими упражнениями до беременности, но хотят начать повышать уровень своей физической активности, следует поговорить с врачом.

    Во время беременности у каждого человека своя комбинация защитных факторов и факторов риска.

    Таким образом, беременная женщина должна поговорить с врачом о том, как она может оставаться в безопасности и быть здоровой.

    Большинству людей следует избегать:

    • средств по уходу за кожей, содержащих ретинол или изотретиноин, которые могут включать многие средства от прыщей и антивозрастные средства
    • алкоголь и рекреационные препараты
    • курение
    • укусы комаров, поскольку комары могут переносить опасные инфекции
    • любая пища, которая может нести опасные бактерии, включая недоваренное мясо, сырые моллюски, недоваренные яйца, непастеризованное молоко и сыр
    • Рыба, которая может содержать ртуть или загрязняющие вещества, такие как акула, рыба-меч и марлин
    • смена наполнителя для кошачьего туалета по своему усмотрению риск токсоплазмоза

    Можно безопасно есть тунец, лосось, сардины и некоторые другие жирные рыбы.

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует беременным съедать 8–12 унций (унций) морепродуктов с низким содержанием ртути в неделю, что соответствует двум-трем порциям по 4 унции.

    Некоторые исследования показывают, что кофеин может увеличить риск выкидыша, особенно у людей, потребляющих его в больших количествах. Более поздние исследования показывают, что даже умеренное потребление кофеина может быть вредным. Таким образом, результаты исследования неоднозначны и неубедительны.

    Чтобы снизить риск, рекомендуется употреблять меньше кофеина.Для большинства беременных безопасным может быть менее 200 миллиграммов кофеина в день.

    Однако человеку следует поговорить с врачом о кофе и других продуктах и ​​напитках, содержащих кофеин.

    Им также следует поговорить с врачом о любых лекарствах или добавках, которые они принимают.

    Важно не прекращать прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.

    Как только человек узнает, что он беременен, рекомендуется позвонить врачу, чтобы назначить прием для беременных.

    Врач может назначить раннее ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что беременность протекает в матке и что плод развивается нормально.

    Ранний анализ крови может помочь обнаружить общие проблемы, такие как заболевание щитовидной железы или инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), которые могут повлиять на плод.

    Человек должен вызвать врача, если он:

    • испытывает сильные головные боли
    • не может остановить рвоту
    • испытывает головокружение, которое достаточно интенсивно, чтобы мешать его повседневной деятельности
    • испытывает жар или сильные спазмы в животе
    • начало сильное кровотечение

    Первый триместр беременности может показаться неопределенным, но крепкие отношения с проверенным врачом могут помочь уменьшить беспокойство.

    Эти специалисты могут помочь обеспечить здоровье человека и его беременность и предложить практические стратегии борьбы с ранними симптомами беременности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.