На какой неделе беременности начинается 3 триместр: Стадии (триместры) беременности: детали и проявления

Начиная с 38-й недели малыш, в сущности, готов к появлению на свет, в оставшиеся дни он лишь запасает жировую ткань. Мама также ощущает значительные изменения в самочувствии из-за значительно возросшей нагрузки на организм. Матка давит на внутренние органы, вызывая сложности с дыханием и частое мочеиспускание. Для того чтобы минимизировать эти симптомы, будущие мамы должны избегать переедания и стараться чаще бывать на свежем воздухе. Спать лучше на боку — так можно снизить давление на диафрагму. Кроме внутренних органов, матка также сдавливает сосуды, из-за чего нарушается отток крови и женщины нередко жалуются на тяжесть в ногах и отеки. Застой крови может даже привести к варикозному расширению вен. Чтобы избежать проблем подобного рода, с самого начала третьего триместра нужно также носить специальные компрессионные чулки, подобранные по размеру, и удобную обувь на низком каблуке.

Кроме того, в третьем триместре будущая мама становится менее мобильной, так как большой живот не позволяет совершать движения, которые были легко выполнимы до беременности. Размягчение связок, обусловленное влиянием гормонов беременности прогестерона и релаксина, повышает вероятность подворачивания ног и даже падения, что требует от будущей мамы повышенной осторожности.

После ухода в декретный отпуск у будущей мамы появляется время для подготовки к появлению нового члена семьи. К тому же, приметой третьего триместра является сужение круга интересов беременной: ее волнуют вопросы, связанные с вынашиванием, рождением и воспитанием малыша, круг общения замыкается на таких же будущих мамах. Друзья и знакомые, с которыми общалась женщина до наступления беременности, на некоторое время отходят на второй план. Появляется выраженная мотивация к обустройству детской комнаты – ремонту, покупке мебели, а также к приобретению приданого и игрушек для малыша. Данные перемены обусловлены гормональными изменениями и являются необходимым приспособительным механизмом, способствующим созданию наилучших условий для выхаживания ребенка после рождения.

К 37–38 неделе в организме беременной запускаются процессы, направленные на подготовку к родам, которые обусловлены изменением гормонального фона. На смену прогестерону, приходят гормоны эстрогены, синтез которых значительно усиливается при достижении плодом достаточной степени готовности к внеутробной жизни. Под влиянием эстрогенов повышается тонус матки: появляются так называемые тренировочные схватки, или схватки Брекстона-Хикса, которые характеризуются нерегулярностью и практически безболезненны. Когда все процессы подготовки к родам завершены, уровень эстрогенов достигает своего «пика», под влиянием предшественников, выделяемых готовым к внеутробному существованию плодом, в организме матери начинается синтез простагландинов, что и запускает регулярную родовую деятельность.

ВЫ ЖДЕТЕ РЕБЕНКА (III ТРИМЕСТР)

Последний этап беременности, III триместр, начинается с 28 недели беременности и завершается родами.

Продолжительность нормальной беременности обычно составляет 40 недель (10 лунных или 9 календарных месяцев). Колебания в пределах двух недель в ту или иную сто­рону считаются физиологической нормой и не отражаются на состоянии новорожденного.

Каковы же особенностиIII-го триместра беременности? К концу 28-й недели (7-й лунный месяц) плод достигает массы 1000 г при росте 35 см. С этого момента внутриутробное развитие плода находится в той стадии, когда все его физиологические системы готовы к самостоя­тельному функционированию. Если роды происходят начиная с 28-й недели, они носят название преждевременных, а ребенок считается недоношенным. Недоношенный плод чрезвычайно чувствителен к воздействию различных небла­гоприятных факторов.

Не менее опасно и для матери и для плода перенаивание беременности. К сожалению, бытует мнение, что чем продолжительнее беременность, тем лучше. Это неверно.

Обычно переношенной считают ту беременность, при ко­торой роды задерживаются на 2 и более недели после ожи­даемого срока. При больших сроках перенашивания масса плода может постепенно уменьшаться, а кости черепа стано­вятся очень плотными. Такой плод более чувствителен к недо­статку кислорода. Даже при незначительных отклонениях в течении  родов, у ребенка могут наблюдаться серьезные на­рушения мозгового кровообращения, из-за плотных костей черепа могут возникнуть значительные травмы родовых пу­тей матери. Переношенность отражается и на функции дет­ского места; появляются участки кровоизлияний, уменьшается доступ кислорода к плоду, к недостатку которого он особенно чувствителен. У переношенного новорожденного на­блюдается замедленное развитие, снижение защитных реак­ций, ребенок чаще болеет инфекционными заболеваниями. Однако перенашивание беременности во многих случаях можно предупредить при своевременном поступлении в ро­дильный дом, где врачи примут меры для быстрого родоразрешения.

Таким образом и преждевременные роды, и перенашива­ние беременности, и рождение крупного плода могут явиться причиной осложнений как для Вас, так и для ребенка. (Крупным принято считать новорожденного массой от 4000 г до 5000 г, а гигантским — свыше 5000 г).

Оптимальные условия для рождения здорового ребенка создаются только в том случае, когда полностью закончились процессы внутриутробного созревания. Отклонения от этого биологического закона, т. е. наступление родов досрочно или с запозданием, представляют собой нарушение, которое может отразиться на здоровье будущего ребенка.

В III-м триместре беременности Вы должны посещать женскую консультацию как можно чаще, но не ме­нее 1 раза в 8-10 дней. Это поможет своевременно устано­вить появление отклонений в развитии плода.

 Во время беременности, и особенно к концу III-го три­местра беременности, органы и системы женщины работают с повышенной нагрузкой. Хорошее самочувствие не всегда означает, что все в организме благополучно, поэтому при каждом посещении врача Вы должны сдавать анализы мочи, крови. Врач следит за артериальным давлением и измене­ниями массы тела.

  В III-м триместре беременности происходит перераспре­деление жидкости в тканях организма и могут появляться отеки, которые сначала, незаметны. Это — скрытые отеки, ко­торые выявляются только систематическим взвешиванием. Еженедельная прибавка в массе не должна превышать 350-400 г, а за всю беременность масса женщины должна увели­читься на 10—12 кг (сюда входит масса плода, увеличив­шейся матки, детского места, околоплодных вод и т. д). Дополнительные 10-12 кг — это постоянный груз, с ко­торым женщине приходится выполнять физическую рабо­ту, поэтому она нуждается в более размеренном образе жизни и более спокойном режиме. В 32 недели бере­менности работающей женщине предоставляется дородовый декретный отпуск. Тяжелая домашняя физическая работа беременным не рекомендуется, не советуем стирать сразу много белья, заниматься генеральной уборкой, а также долгое время гладить, мыть полы, шить на ножной машинке. Необходимо почаще отдыхать, спать следует не менее 8-10 часов, можно спать и днем, но не более-1,5 часов. Иногда в перерыве между какой-то физической работой следует не­много полежать. Не забывайте чаще проветривать помеще­ние, где Вы находитесь, и в любую погоду находите время для прогулок. Если плод начинает усиленно шевелить­ся, как правило, это связано с недостатком кислорода. Из­вестно, что наибольшее количество кислорода плод получает при медленной ходьбе матери во время прогулки на свежем воздухе. Используйте для таких прогулок каждый свобод­ный час, вечером и утром, независимо от времени года. Сей­час, в декретном отпуске, у Вас достаточно, времени, можно его распланировать таким образом, чтобы его хватило на нетяжелую домашнюю работу, на прогулки, на отдых и на посещение женской консультации. В консультации, помимо занятий в «школе молодой матери», Вы будете посещать  специальные занятия, связанные с подготовкой к родам (физио-психопрофилактическая подготовка).

Не забывайте и о физических упражнениях, делайте зарядку по утрам, если возможно, на свежем возду­хе и, уж во всяком случае, при открытой форточке. Комплекс рекомендованных физических упражнений укрепляет мышцы тазового дна (для профилактики разрывов промежности), а дыхательные упражнения обеспечат достаточное поступление   кислорода к плоду, т. к. в этот период беременности потреб­ность плода в кислороде увеличивается на 30%.

Также, как и в более ранние сроки беременности, каждый день принимайте душ. Это помогает легким усваивать кисло­род и является профилактикой инфекций. Ходить в баню и принимать ванну не рекомендуется. Не допускайте появле­ния гнойничков на коже, нагноившихся ссадин и царапин. Смазывайте поврежденные места йодом или раствором брил­лиантовой зелени.

Особенно внимательно необходимо следить за чистотой половых органов. Утром и вечером подмывайтесь кипяченой проточной водой, ежедневно меняйте трусики (их следует проглаживать горячим утюгом). Постельное белье меняйте не реже 1-го раза в неделю, а нательное — через 2—3 дня. Ваша одежда должна быть просторной, легкой и удоб­ной, не затруднять движений. Обувь следует носить на низ­ком каблуке. Лифчик рекомендуется менять ежедневно, т. к. иногда из сосков начинает выделяться молозиво, поверхность соска загрязняется и при отсутствии необходимого гигиени­ческого ухода может возникнуть инфекция. Утром и на ночь следует обмывать соски кипяченой водой и протирать жестким полотенцем. 

Если соски втянуты или неправильной формы, большим и указательным пальцем вытягивайте сосок в течение 3-5 минут, после этой процедуры промойте грудь кипяченой водой и с мылом. В III-м триместре беременности необходимо постоянно носить бандаж.

    При посещении женской консультации носите с собой обменную карту, в ней отмечены различные процедуры и результаты анализов.

    В III-м триместре еще раз необходимо показаться врачу-стоматологу. Перед родами также следует проверить мин­далины-при наличии гнойничков их нужно срочно выле­чить.

   В конце III-го триместра, за 1- 1,5 месяца до родов по­ловые сношения необходимо прекратить.

      Разумеется, что курение для беременной недопустимо. Дети курящих матерей родятся слабыми, недоношенными, развиваются значительно  медленнее и более подвержены различным инфекционным заболеваниям. Нельзя курить в комнате, где находится беременная.

Запрещается употребление любых алкогольных на­питков.

В рационе питания  в конце беременности должна преобладать молочно-растительная пища. И в зимнее время морковь, капуста, настой шиповника, клюква, гранаты могут заменить летние и осенние овощи и фрукты. В III-м тримест­ре, даже если беременность протекает благополучно, имеют­ся   некоторые ограничения в питании, о которых Вы должны знать.

Для предупреждения возможных отеков необходимо ог­раничить потребление жидкости (до1200—1500 мл в сутки, включая супы, компоты и соки). Следует уменьшить употребление соли (не более 7—8 г в сутки, т. е. не более 1,5 чай­ных ложек). Не рекомендуется сельдь, маринованные и со­леные огурцы и помидоры и т. д. Уксус, хрен,  различные копчености, сало, жирные наваристые супы вызывают допол­нительную нагрузку на печень и поэтому их следует в конце беременности полностью исключить из рациона питания.

Избыточное количество сладкого отрицательно сказывается на функции поджелудочной железы. По возможности исключайте из рациона варенье, конфеты (количество саха­ра следует ограничить до 4-х кусков в сутки), мучные про­дукты, торты, пирожные, сдобное тесто, белый хлеб. Сливоч­ное масло ограничьте до 30—40 г в сутки.

Основная Ваша диета — молочно-растительная, с добав­лением ограниченного количества вареного мяса, вареной рыбы и яиц. Мясо и рыбу предпочтительно есть в первой половине дня (завтрак, обед), бульон (лучше куриный) – 1-2 раза в неделю. Супы в основном должны быть вегетариан­ские, а на второе — вареные и тушеные овощи. В рацион пи­тания включайте гречневую и овсяную каши, а также моло­ко. При появлении отеков постарайтесь ежедневно пить го­рячее молоко (2-3 раза по 150-200 г), оно способствует ус­корению выведения жидкости из организма. Свежие овощи, ягоды и фрукты— должны быть в рационе ежедневно. Включайте в рацион питания сухофрукты: курагу, изюм, черно­слив. Можно съесть 1—2 грецких ореха в день. Для пре­дупреждения запоров по утрам натощак пейте морковный сок, рекомендуются винегреты с постным маслом и черным хлебом, чернослив, яблоки, на ночь кефир. В конце беремен­ности организм женщины особенно нуждается в витамине С, который играет большую роль в предупреждении кровотече­ний в родах. Он содержится во многих овощах и фруктах — салате, шпинате, смородине, крыжовнике, малине, земляни­ке, яблоках, вишне.

Кроме того, к концу беременности следует чаше включать в рацион продукты, содержащие соли фосфора и магния (рыбу, морскую капусту и т. д.). Избегайте консервирован­ных продуктов, особенно мясных и рыбных.

Возьмите за правило: все продукты, которые можно есть сырыми — ешьте в большем, чем обычно, количестве.

В течение последних месяцев беременности Вы должны быть особенно внимательны к своему здоровью. Если у Вас появятся длительные тянущие боли внизу живота и в пояс­нице, кровянистые выделения, головная боль, ухудшение зре­ния, подтекание околоплодных вод—.немедленно обра­щайтесь к врачу или непосредственно в родильный дом.

Иногда в конце беременности могут появляться периоди­ческие боли в пояснице, которые через некоторое время про­ходят, это так называемые схватки-предвестники. Значит, роды уже близко, хотя эти схватки могут возникнуть даже за 10—14 дней до начала родов.

Регулярные схватки обычно повторяются через 15—20 ми­нут, постепенно их сила нарастает, а промежуток времени между схватками уменьшается. С начала родовых схваток Вам необходимо собираться в родильный дом.

Итак, для Вас наступает ответственный период — роды.

Желаем всего наилучшего!

Третий триместр беременности — в чем его опасность | Мамоведия

Третий триместр беременности является, по мнению большинства врачей и женщин, самым ответственным и опасным периодом всей беременности. В этот период происходит окончательное формирование внутренних органов малыша. Организм плода и организм женщины готовятся к очень важному событию — родов.

Что же происходит с малышом? В течение третьего триместра беременности легкие плода немного увеличиваются в размере, происходит закрытие всех сердечных клапанов, а скорость кровообращения замедляется. К тому же, в последнем триместре беременности будущий малыш достаточно активно прибавляет в весе и увеличивается его рост. Именно поэтому, врачи следят за тем, чтобы малыш не набирал слишком много веса — это может помешать естественным родам.

В третьем триместре беременности ребенок занимает окончательную позицию перед появлением на свет. В большинстве случаев, эта позиция является правильной — головка направлена ​​вниз. Когда головка малыша начинает направляться в малый таз женщины — это это говорит о том, что роды уже совсем близко.

В чем заключается опасность третьего триместра беременности для беременной и плода?

Главной проблемой третьего триместра беременности является гестоз или поздний токсикоз. В отличие от раннего токсикоза, который в принципе не несет угрозы для жизни матери.

За женщиной, у которой наблюдается поздний токсикоз, врачи устанавливают строгий надзор. Часто поздний токсикоз протекает в скрытой форме, и его сложно распознать.

В третьем триместре может возникнуть раннее старение плаценты. При старении плаценты плод недополучает полезных вещества и кислород. Более того, когда плацента перестает полноценно выполнять свои функции, то риск того, что ребенок может подцепить какой-нибудь вирус или инфекцию. Часто при преждевременном старении плаценты происходит запутывание ребенка в пуповине. Если беременной поставили диагноз «раннее старение плаценты», то она должна четко следовать всем рекомендациям врача и не пропускать все назначенные обследования и УЗИ.

Еще одной опасностью третьего триместра беременности является развитие гипоксии плода. Гипоксия, в свою очередь, может привести к возникновению порока сердца, нарушения кровообращения, нарушения развития головного мозга ребенка, а также к удушью.

В третьем триместре женщине необходимо регулярно сдавать анализы мочи. Опасным является обнаружение в моче женщины белка. Кроме этого, должны насторожить появление выраженных отеков.

Во время беременности на почки женщины ложится двойная нагрузка, поэтому у беременных часто возникают проблемы с почками. А во время третьего триместра нагрузки на почки максисальне.

Во время третьего триместра беременности необходимо следить за набором веса у женщины. Лишние килограммы сейчас очень нежелательны, поскольку они могут привести к лишнему весу у плода.

В третьем триместре беременности существует высокий риск преждевременных родов. К передчаних родов могут привести чрезмерные физические нагрузки, активный секс, поднятие тяжестей, падение, неосторожное движение …

Если во время третьего триместра беременности будущая мама будет четко выполнять все рекомендации врача и внимательно относиться к своему здоровью, то риск возникновения различных осложнений будет сведен практически к нулю.

Только внимательное отношение к себе поможет благополучно выносить здорового малыша и родить его в положенное природой время.

Узнаем когда начинается 3 триместр беременности? С какой недели беременности начинается третий триместр?

Очень многие интересуются тем, с какой недели беременности начинается третий триместр. Это важно знать, особенно если учесть, что данный период сам по себе является очень важным для будущей матери. Третий триместр — это финальная черта, которая приносит массу неожиданностей, хлопот, а иногда и проблем. Уже вот-вот появится малыш! Осталось совсем немного.

Вообще, кто уже когда-либо сталкивался с «интересным положением», в курсе некоторых недоумений будущих молодых мамочек, которые только встали на учет и пытаются определить, на какой они неделе. Дело все в том, что имеются два варианта развития событий. Какие именно?

Интересуетесь, с какой недели беременности начинается третий триместр? Тогда учтите: ваши данные и показания врача будут отличаться. Приблизительно на 2 недели. Ведь есть так называемый акушерский срок и эмбриональный. Они оказывают влияние на показания. А значит, совпадать не будут. Ответить, с какой недели беременности начинается 3 триместр, из-за этого бывает трудно. Но возможно.

Чаще всего, чтобы не путать и не пугать женщину, принято учитывать оба варианта. Первым делом стоит обратить внимание на акушерский срок. Он является крайне важным для постановки ПДР (приблизительной даты, когда вы должны будете родить). Разумеется, именно в третьем триместре он будет иметь место.

Акушерский показатель зависит от ваших месячных. Он отсчитывается с момента начала последних критических дней. Если верить данному показателю, то ответить на вопрос о том, с какой недели наступает третий триместр беременности, можно самостоятельно, без показаний и заключений врача. Каков будет ответ? Третий триместр — это, как нетрудно догадаться, 27 недель. Именно с этого периода вы выходите на финишную прямую со столь долгим и важным процессом.

Эмбриональный

Но не все так просто, как кажется на первый взгляд. Уже было сказано — имеют место два варианта расчета срока беременности. В первом случае, акушерском, можно обойтись без помощи врачей и определить все самостоятельно. А вот во втором, эмбриональном, только осмотр гинеколога, а также заключение УЗИ выдаст вам результат. Причем точный.

Так, к примеру, будьте готовы к несовпадению акушерского и эмбрионального срока беременности. Это нормальное явление, никогда не бывает так, что они совпадают. На практике второй показатель превышает первый приблизительно на 2 недели. Ведь, как правило, зачатие происходит в день овуляции (отсюда начинается отсчет развития эмбриона). Она случается ближе к середине цикла, в среднем через 14 дней.

С какой недели беременности начинается 3 триместр в данном случае? Ответит вам только ваш врач, который наблюдает разницу между акушерским и эмбриональным периодом. Но если взять общепринятые показатели в 2 недели, то на 25 (относительно первого дня последней менструации) уже начинается заключительный этап развития вашего малыша. А вот непосредственное начало 3 триместра для мамы остается прежним — с 27 недели.

Внимание, роды

Вот мы и определились с тем, когда же можно беременность называть почти завершенной. Только теперь стоит понять особенности этого промежутка времени. Их очень много, куда больше, чем в самом начале пути вынашивания плода.

Третий триместр беременности с какой недели начинается? Как уже выяснилось: при акушерском сроке — с 27 недель от дня последних месячных, а при эмбриональном — приблизительно с 25. Ничего трудного в этом нет. Ориентировка будет больше по первому показателю, именно на него ровняются и женщины, и врачи.

Дело все в том, что уже в начале третьего триместра у вас могут начаться роды! Приблизительно на 28 неделе беременности. Это явление называется самопроизвольным выкидышем или аналогичным родовым процессом, преждевременным. Если ребенок развивается нормально, вас ничего не беспокоит, сильно паниковать не стоит. Малыш родится естественным способом, просто до определенного момента он будет пребывать в реанимации, подключенный к специальным аппаратам, которые помогут выходить новорожденного, еще не до конца сформировавшегося. Довольно редкое явление, но оно случается. Обычно ваш врач предупреждает о риске преждевременных родов.

Гонки

Мы уже выяснили, с какой недели наступает третий триместр беременности. Более того, уже в начале этого периода можно столкнуться с таким явлением, как роды. Но, как уже было подмечено, случается такое не столь часто. Поэтому стоит рассмотреть типичную ситуацию, в которой будущая мать равняется на ПДР.

Огромной головной болью для женщин становится третий триместр беременности. Почему? Уже с 27-28 недели и вплоть до 30 включительно (а это порядка месяца) вас будут гонять по врачам. Очередные обследования и анализы! Одной сданной мочой не обойтись.

Третий триместр многим запоминается именно беготней по врачам. Во-первых, нужно сдать кровь на множество гормонов. Не слишком критично, но иногда бывает неприятно. Во-вторых, гинекологические мазки по показаниям. В-третьих, прохождение узких специалистов. Данный момент способен выбить из колеи даже самую спокойную беременную. Очень часто именно узкие специалисты (например, терапевт) начинают поднимать лишнюю панику вокруг женщины в положении, назначают много дополнительных анализов и исследований, из-за чего будущая роженица не способна подписать обменную карту в роддоме и заключить договор. Но это неизбежно, придется запастись терпением. Когда анализы будут сданы, а врачи пройдены, вам наконец-то дадут рекомендации по родоразрешению.

По месяцам

Мы уже выяснили, с какой недели беременности начинается третий триместр. Или с 27, или с 25. Все зависит от того, какой именно срок вы имели в виду — акушерский или эмбриональный. Но теперь еще один вопрос, который некоторых волнует довольно серьезно: «А сколько это месяцев?»

Нетрудно догадаться (да и посчитать тоже), что третий триместр начинается с 7 месяца беременности. И длится он по 9 включительно. Поэтому многие считают периоды течения «интересного положения» не в неделях, а в месяцах. Это куда проще, чем уточнять акушерские и эмбриональные периоды.

Отныне нам известно, когда начинается третий триместр беременности. Более того, теперь понятно, к чему можно морально себя настраивать и готовить, особенно если вы не слишком любите сдавать анализы и ходить по врачам.

Заключительный этап

Что еще можно сказать об особенностях, которые поджидают будущую мамочку в указанный период? Например, не стоит забывать о том, что не исключены нормальные для развития плода, но не совсем подходящие для матери и врачей роды. Тоже преждевременные, но реанимация уже не потребуется.

Дело все в том, что важно знать, с какого срока начинается третий триместр беременности, из-за вероятности родов в этот период. Вопрос в другом — когда они начнутся. Совсем преждевременные и опасные, приравниваемые к выкидышу, происходят на 28 неделе, а вот просто недоношенные дети рождаются на 36. Это нормальное явление.

Тем не менее врачами принято считать, что организм полностью готов к деторождению к 38 акушерской неделе. И такие роды являются нормальными. Как показывает практика, с 38 по 40 неделю они обязательно состоятся. В противном случае придется ждать истечения полного эмбрионального срока. Это не самое частое явление, но оно происходит. Теперь понятно, с какой недели беременности начинается третий триместр. Будьте готовы к этому периоду! Начните собирать сумки в роддом!

УЗИ плода в 3 триместре при беременности в Москве — цена в клинике ООО Медицина

УЗИ плода в 3 триместре при беременности в Москве: цена в клинике ООО «Медицина»

УЗИ в третьем триместре беременности проводится на сроке 30–34 недели. Цели данного исследования следующие:

• Оценить положение плода – головное предлежание, тазовое или поперечное.
• Выявить пороки развития – генетические или хромосомные. Некоторые пороки могут быть заподозрены на более ранних сроках. Третий скрининг поможет подтвердить или опровергнуть их.
• Оценить состояние плаценты – после 30 недель она начинает стареть, и важно определить степень старения, чтобы спрогнозировать дальнейшее течение беременности.
• Выявить обвитие пуповины, а также (если оно есть) определить, какое оно – сколько петель, обвито тело или шея малыша.
• Исследовать параметры кровотока. От правильного тока крови напрямую зависит уровень питания плода, обеспечение его кислородом.
• Оценить количество околоплодных вод. Если выясняется, что количество амниотической жидкости меньше нормы, то встает вопрос, целесообразно ли родоразрешение естественным способом. При маловодии отмечается слабая родовая деятельность, а значит, кесарево сечение становится единственным вариантом безопасного появления ребенка на свет.
• Определить вес плода. Вес скажет о том, насколько полноценно питание малыша. Также врачи делают прогноз, каким будет вес ребенка к моменту появления на свет.

Также на 3-м скрининге подтверждается пол ребенка, который определили на 2-м УЗИ (или не подтверждается).

В нашей клинике постоянно проходят Акции

Подготовка к третьему УЗИ не требуется. Женщине просто стоит успокоиться, выспаться и думать о хорошем.

Результаты УЗИ плода 3 триместра врач заносит в протокол. На основании этого протокола врач-гинеколог, ведущий беременную женщину, делает выводы о состоянии малыша. Если имеются отклонения от нормы, женщине могут назначить амбулаторное лечение, определить в стационар или даже отправить в роддом (если ситуация критическая), поскольку на сроке 30–34 недели малыш уже может родиться и при должном уходе и лечении имеет шансы на здоровую жизнь.

УЗИ плода в 3 триместре беременности: услуги клиники «Медицина» в Москве

Клиника «Медицина», расположенная в районе ЗАО Москвы, приглашает вас пройти УЗИ в 3 триместре беременности. Наши специалисты имеют огромный опыт в ультразвуковой диагностике, они работают на современном высокоточном оборудовании.

Мы предложим вам доступные цены и запишем на удобное для вас время!

УЗИ на II и III триместре беременности в Барановичах

Первые скриннинги плода уже проведены, наступает 24 неделя счастливой беременности. Второй и третий триместр отличаются уменьшением походов к врачу, при условии, что малыш здоров и нормально развивается. Уменьшается риск неожиданного прерывания беременности и наличия внематочной беременности. Система кровообращения организма перестраивается на новый лад, о чем может свидетельствовать (не у всех будущих мамочек) появление растяжек на животике. Но – самое главное! – будущая мамочка уже чувствует шевеление малыша.

В период второго и третьего триместра следует обратить внимание на правильность питания – нередко у мамочек именно в эти месяцы наблюдаются проблемы со стулом. В нередких случаях начинается изжога, продолжающаяся вплоть до момента родов. Частое явление у беременных женщин – молочно-белые выделения без запаха. Они обусловлены перестройкой гормонального фона, и со временем станут более обильными. Нередко возникают даже грибковые инфекции, которые длятся всю беременность.

На сроке 22-24 недели будущий ребенок уже полностью сформирован. При проведении УЗИ родителям показывают их будущего малыша – четко видно головку, ручки, и можно даже узнать, какого пола будет ребенок. В 3 триместре плод (при нормальном протекании беременности) занимает устойчивое положение головкой вертикально вниз. При «нежелании» плода поворачиваться вертикально (что видно на УЗИ в третьем триместре), матери будет сделано кесарево сечение в плановом порядке.

УЗИ во 2-3 триместре беременности показывает врачу не только развития плода, но и состояние околоплодных вод, пуповины, матки – стенок и шейки. Важно знать расположение плаценты (полное, краевое прилежание или отсутствие таковых), ее толщину и структуру. При УЗИ во втором и третьем триместре важно видеть, нет ли воспаления, кисты, преждевременного старения плаценты или ее отслойки.

Чем раньше будет обнаружено любое отклонение от норм, тем быстрее можно будет назначить корректное лечение и избежать возможных неприятных последствий. Врачи акушеры-гинекологи нашего медицинского центра – специалисты высокого класса – работают в своей области не один год, имеют колоссальный опыт и проводят консультации по профилактике и лечении заболеваний. Чем раньше вы обратитесь к нам, тем раньше будет проведена коррекция плацентарной недостаточности, а, в итоге, будет отличный прогноз на рождение здорового ребенка в Вашей семье. И – в любом случае! – не стоит думать о плохом. Позитивный настрой и высококвалифицированная работа врачей нашего медицинского центра – вот залог того, чтобы быть уверенной в здоровом будущем вашей семьи.

Стадии беременности: первый, второй, третий триместр

Ваше тело претерпевает ряд изменений во время беременности. Многие используют триместры беременности, чтобы понять, как далеко они еще до рождения ребенка. Беременность в первом, втором и третьем триместрах сопровождается уникальными физическими признаками по мере того, как ребенок растет и приближается срок родов.

Это волнующее и неопределенное время для многих будущих родителей. Зная, чего вы можете ожидать и где получить медицинскую помощь, вы можете быть уверены, что это путешествие будет полезно для вас и вашего ребенка.

Что такое триместры?

От зачатия до родов проходит от 37 до 42 недель. Обратный отсчет начинается с начала последней менструации матери перед зачатием, что происходит примерно через две недели. Ожидаемый срок — около 40 недель после начала обратного отсчета. Триместры беременности — это три промежуточных этапа. Каждый длится около трех месяцев.

Как узнать, что вы беременны?

Проведение теста на беременность дома или в кабинете врача — единственный способ подтвердить беременность.Некоторые женщины подозревают, что беременны, из-за физических симптомов. К ним относятся болезненность или припухлость груди, тошнота, усталость, учащенное мочеиспускание, капризность, вздутие живота, спазмы матки и легкие кровянистые выделения. Часто задержка менструации является признаком беременности многих женщин.

Первый триместр: чего ожидать

Первый триместр — это первые три месяца беременности, или неделя от 0 до 13. Симптомы беременности в первом триместре очень похожи на ранние признаки беременности.Вы можете испытывать тошноту, болезненность груди, усталость и эмоциональные изменения. Некоторые женщины заболевают утренним недомоганием примерно на 6 неделе беременности. Вы можете заметить прибавку в весе, особенно в последние несколько недель первого триместра.

Органы и скелет вашего ребенка начинают развиваться. Это хорошее время, чтобы начать дородовое наблюдение, записавшись на прием к семейному врачу или акушеру.

Второй триместр: чего ожидать

Второй триместр длится от трех до четырех месяцев или с 13 по 28 недели.За это время ваше тело может приспособиться к беременности. Возможно, вы почувствуете себя более комфортно, так как тошнота исчезнет, ​​и вы сможете лучше спать. Во втором триместре у вашего тела появляются новые симптомы беременности, так как ваш ребенок становится больше. Возможны боли в спине, животе, бедрах или отек лодыжек и пальцев. Ваша кожа также может измениться, поскольку у вас могут появиться растяжки или «маска беременности», то есть темные участки кожи на лице.

Вы можете чувствовать, как ваш ребенок шевелится или трепещет, в течение 16-18 недель.Ваш ребенок также начинает слышать и глотать, и у него появляется обычный цикл сна и бодрствования. К 20 неделе беременности вы находитесь на полпути. Вам следует регулярно посещать врача, чтобы следить за своим здоровьем и здоровьем ребенка.

Третий триместр: чего ожидать

Третий триместр — это последний этап беременности, который длится примерно с 29 по 40 неделю. За это время ваша матка увеличится в размерах примерно до 2,5 фунтов. Это по сравнению с примерно 2 унциями до начала беременности — и это даже без учета веса вашего ребенка! По мере того, как ваш ребенок становится больше, на диафрагму и мочевой пузырь оказывается давление.Это приводит к одышке и частому мочеиспусканию. У вас также могут быть геморрой, варикозное расширение вен и проблемы со сном по мере приближения срока родов. Молозиво может вытекать из груди.

Ваш ребенок будет больше пинаться и двигаться. Большинство младенцев опускают голову до положенного срока. В течение третьего триместра ребенок обычно набирает 0,5 фунта в неделю. Младенцы бывают всех размеров, но обычно при рождении весят от 6 до 9 фунтов. Ваш ребенок доношен на 39 неделе.Регулярные визиты к врачу в это время по-прежнему важны, поскольку приближается дата родов.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Важно записаться на прием, как только вы узнаете или думаете, что беременны. Работа с врачом — один из лучших способов поддержать свое здоровье и здоровье вашего ребенка. Ваш врач проводит важные анализы на всех этапах вашей беременности и дает советы по диете и образу жизни. Когда придет время родить ребенка, ваш врач может обсудить с вами варианты родов.

Каждая беременность уникальна. Ваш врач — идеальный партнер для разработки индивидуального режима здоровья, который лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

Чего ожидать в срок

Независимо от того, сколько триместров беременности, многие молодые родители чувствуют смесь ожидания и беспокойства по мере приближения срока родов. У вас может быть план доставки. Вероятно, вы уже обсуждали варианты родов со своим врачом. Ваша история болезни, опыт предыдущих беременностей и личный выбор — все это влияет на то, что произойдет во время рождения вашего ребенка.Если у вас уже сложились прочные отношения со своим акушером, у вас была возможность оценить эти варианты и составить «план Б» на случай непредвиденных обстоятельств, когда ребенок готов родиться.

Почему выбирают Intermountain Healthcare?

Intermountain Healthcare, ранее называвшаяся HealthCare Partners Nevada, стремится прислушаться к вашим уникальным потребностям как будущий родитель. Помимо этой преданности делу, Intermountain Healthcare имеет впечатляющий список медицинских специалистов, которые проведут вас на всех этапах вашего пути к беременности.В эту команду входят акушеры-гинекологи, практикующие медсестры и семейные врачи, занимающиеся вопросами высокого риска и нормального дородового ухода и родоразрешения. Узнайте больше, связавшись с нами сегодня, чтобы записаться на прием.

Когда начинается беременность в третьем триместре?

Вы, вероятно, чувствуете, что достигли важной вехи на этом этапе. Начало третьего триместра — это действительно начало обратного отсчета до того, когда у вас будет ребенок.Официально третий триместр относится к 28-40 неделям беременности. Однако может быть неделя или две, в зависимости от источника.

Это триместр, когда все органы и системы вашего ребенка будут готовиться к внематочной жизни. Хотя они полностью сформировались за 12 недель, с тех пор произошел огромный рост, созревание и развитие. Движения вашего ребенка станут сильнее, четче и менее тонкими, чем были раньше.По мере того, как ваш ребенок растет, у него будет меньше места для свободного передвижения, поэтому вы будете четко ощущать толчки и очевидные изменения его положения.

Пора распаковывать подарки!

Время детского душа. Если ваши друзья и семья хотят надеть его для вас, примите их предложение в том духе, в котором оно было сделано. Душ может быть очень веселым. Это также даст вам возможность встретиться с людьми, с которыми у вас может не быть времени, чтобы встретиться после рождения ребенка.Если вам не нравится быть в центре внимания или вы беспокоитесь о том, что почувствуете себя неловко, просто старайтесь держать это в тени. Все любят ребенка и волнуются, когда он рождается. Помните, что это ваш шанс немного побаловать себя в течение всей вашей тяжелой работы по выращиванию ребенка.

Куда я положил чемодан?

Это как раз то время, когда вам нужно подумать об упаковке своей больничной сумки. Постарайтесь вспомнить, что вы не уезжаете ни на месяц, и будьте практичны с тем, что вы включаете. Туалетные принадлежности, прокладки для беременных, ночные рубашки и удобная дневная одежда, а также подгузники и одежда для ребенка — вот некоторые из необходимых вещей.Если вы планируете кормить ребенка из бутылочки, вам также понадобится смесь, бутылочки, колпачки и соски для новорожденных. Просто имейте в виду, что многие больницы «доброжелательны к ребенку» и имеют строгие правила в отношении молочных смесей и бутылочек. Если вы не уверены, проконсультируйтесь с вашим врачом.

На определенном этапе сядьте со своим партнером и составьте список людей, с которыми вы захотите связаться, когда ребенок родится. Сразу после рождения не время искать телефонные номера или давать партнеру инструкции о том, где дома вы их записали.

У вас тоже небольшой отпуск

Договоритесь с другим взрослым, которому вы доверяете, о том, кто будет присматривать за вашими старшими детьми, когда у вас будет ребенок. Если ваш партнер собирается остаться с вами в больнице, вам, возможно, даже придется позаботиться о заботе о своих питомцах.

Третий триместр — это не только время, когда ребенок, наконец, созревает, но и время для практических занятий. Составляйте списки, вычеркивайте их по ходу дела, записывайте важные даты в свой календарь и вообще старайтесь следить за происходящим.Вы можете избежать сильного беспокойства и стресса, просто будучи организованным.

Ваши физические изменения в третьем триместре

• Вы определенно станете больше в третьем триместре. Ваш животик растет вверх и в стороны, поэтому глубокие вдохи ушли в прошлое. Вы будете чувствовать себя все более объемным, запыхавшимся и опухшим, что на самом деле не лучшая комбинация.
• Некоторые женщины вынашивают беременность аккуратно, как будто они засунули под свитер баскетбольный мяч. Другие, кажется, распространяются спереди назад и обратно.Это действительно зависит от индивидуальной формы и размера, а также от роста вашего ребенка. Нет единственного способа появиться.
• Третий триместр — это период максимума риска осложнений. Могут возникнуть преэклампсия, гестационный диабет, гипертония, кровотечение или проблемы с околоплодными водами. Это одна из причин, по которой ваши дородовые проверки станут чаще.
• Вы можете чувствовать себя неуверенно на ногах и становитесь более склонными к падению. Избегайте высоких каблуков и не торопитесь, добираясь до того места, куда вы хотите.

Ваши эмоциональные изменения в третьем триместре

• Вы быстрее устанете в третьем триместре и почувствуете влияние ухода за растущим ребенком. По мере того, как вы приближаетесь к сроку, в некоторые дни вы можете чувствовать себя истощенным и совершенно сытым по горло беременностью. Это, несомненно, повлияет на ваше настроение и общее самочувствие.
• Вы можете все больше беспокоиться о труде и доставке. Концепция неизвестного и оставлять вещи, чтобы посмотреть, как они обернутся, может не сулить вам ничего хорошего, особенно если вы обычно хотите чувствовать, что все под контролем и все улажено.
• Возможно, вы вкладываете значительные эмоциональные средства в планирование естественных, свободных от наркотиков родов и родов и строите на этом свои надежды. Сохраняйте непредвзятость и старайтесь помнить, что, хотя большинство родов протекает без осложнений, всегда существует вероятность того, что вмешательство может оказаться необходимым.
• Потратьте немного времени и энергии на составление плана родов. Включите пожелания вашего партнера и то, как, по вашему мнению, он может лучше всего вас поддержать. Если вы подумываете о том, чтобы присутствовала доула или другие люди поддержки, поговорите с ними о том, как вы оба видите их роль.Помните, что роды могут быть непредсказуемыми и, несмотря на планирование, часто могут произойти непредвиденные события.
• Вы можете серьезно задуматься о том, как вы собираетесь справляться с уходом за новорожденным. Если у вас есть другие маленькие дети, которые предъявляют к вам высокие требования, мысль о заботе о еще одном ребенке может показаться непреодолимой. Поговорите со своим партнером и организуйте раннюю поддержку в семье и друзьях.

Изменения вашего ребенка в третьем триместре

По мере того, как срок беременности вашего ребенка превышает 30 недель, его шансы на выживание, если он родился, намного выше, чем в предыдущие недели.Каждый день, когда он остается в вашей матке, его системы организма становятся все более зрелыми для самостоятельной жизни.

Во время дородового осмотра не пугайтесь ультразвукового исследования, если ребенок лежит в любом другом положении, кроме опущенной головой. Дети нередко предпочитают лежать в тазовом предлежании в начале третьего триместра. Это может вызвать некоторый дискомфорт под ребрами. Вместо красивого круглого дна, укрывающегося под грудной клеткой, его присутствие ощущается твердым костлявым черепом.

Советы для третьего триместра

• Отдыхайте и поднимайте ноги, когда можете. Не заставляйте себя. Старайтесь каждый день отдыхать днем ​​и заботиться о своем теле.
• Приготовьте детскую. Стирайте и складывайте эту крошечную одежду и получайте удовольствие от того, чтобы устроить себе гнездышку для своего малыша. Каждый день находите минутку, чтобы просто сидеть в детской комнате и думать о том, какой будет ваша новая жизнь, когда вы родите ребенка. Это прекрасное занятие.
• Ешьте, когда голодны, остановитесь, когда наелись.Вы, вероятно, не будете чувствовать себя обильной и тяжелой едой, вашему желудку просто не хватит места, чтобы вместить много еды. Не забывайте выпивать не менее 2 литров воды каждый день, чтобы поддерживать водный баланс и сохранять бдительность. Не уходите слишком далеко от туалета; он станет вашим новым лучшим другом в третьем триместре.
• Читайте своему ребенку каждый день, это не так безумно, как кажется. Ваш ребенок также будет слышать музыку, голоса ваших партнеров и других детей, а также повседневные домашние шумы.

Weekly Development

28 неделя беременных

Ваш ребенок на этой неделе весит более 1 килограмма. Голова вашего ребенка пропорциональна его телу и больше похожа на то, что должна. Процессы сна значительно улучшились, и начиная с этой недели он начинает иметь фазы быстрого сна (быстрое движение глаз). Мечтайте о маленьком ребенке.

неделя 29 беременная

Ваш ребенок набрал 300-400 граммов на этой неделе. Это одна из причин, почему так много времени он проводит во сне; для сохранения энергии и откладывания жировых запасов.

30 неделя беременных

Мозг вашего ребенка на этой неделе быстро созревает, поэтому ешьте много пищи для мозга и отправляйтесь на рыбный рынок. Помните, что нельзя есть рыбу, которая может содержать большое количество ртути. Подумайте о рыбе, которая является хищником для других и находится выше в пищевой цепочке. Это те, которых вам следует избегать.

31 неделя беременных

Если ваш ребенок родился сейчас, он, вероятно, сможет справиться без излишнего интенсивного или специального ухода.Его способность регулировать температуру была бы не слишком хорошей, поэтому ему все равно нужно было бы быть в гумикрибе, что помогло бы ему поддерживать равномерный уровень температуры.

32 неделя беременная

Ваш ребенок много времени проводит во сне. В бодрствующем состоянии вы можете увидеть, как ваш животик перекатывается, когда он меняет свое положение. Вы можете увидеть, как странный локоть или колено ткнет вас, и почувствуете, как оно начинает икать. Много чего происходит.

неделя 33 беременность

Ваш ребенок сильно набирает вес на этой неделе, примерно до 450 граммов.Это много, учитывая, что средняя прибавка веса новорожденного в первые несколько месяцев составляет 150-200 граммов в неделю.

неделя 34 беременная

Кожа вашего ребенка очень красная и все еще немного дряблая. Ваш ребенок моргает, шевелится, хватается за руку. Конечно, он не знает, что делает эти вещи, до сознательного мышления и намерения еще несколько месяцев. У него также есть регулярные циклы отдыха и активности.

неделя 35 беременных

Ваш ребенок на этой неделе вырастет примерно на 50 сантиметров.Мозг вашего ребенка развивается с огромной скоростью. Ешьте продукты с высоким содержанием DHA (докозагексаеновой кислоты), например холодноводную рыбу. Поговорите со своей акушеркой или врачом о необходимости ежедневного приема этой важной жирной кислоты.

неделя 36 беременная

С этой недели он может затронуть ваш таз, и вы можете почувствовать, как он «опускается» ниже. Это означает, что вам будет больше передышки, но больше давления на мочевой пузырь. Однако, если это ваш первый ребенок, нет ничего необычного в том, что задействование тазовых органов не происходит до тех пор, пока уже не начнутся роды.

неделя 37 беременная

Если бы ваш ребенок родился сейчас, его легкие смогли бы эффективно работать. Он сможет дышать самостоятельно и не будет нуждаться в поддержке.

неделя 38 беременность

С этой недели ваш ребенок считается доношенным. С этого момента он может родиться где угодно, так что будьте готовы. Его кожа выглядит менее морщинистой, а под ней больше видимого слоя жира. Верникс, покрывавший его, начинает реабсорбироваться.

неделя 39 беременных

Отныне все системы работают.Ваш малыш практически готов к самостоятельной жизни и готовится к рождению. Он все еще немного набирает в весе, и его мозг все еще созревает. Если вы собираетесь заказать кесарево сечение, часто это будет та неделя, на которую оно запланировано.

неделя 40 беременных

Вы готовы на любом этапе родить ребенка. Не волнуйтесь, если вы все еще не верите, многие матери так думают. Не совсем понятно, что вызывает начало родов. Одна из теорий заключается в том, что ребенок выделяет определенный белок, который вызывает у матери начало заражения.

неделя 41 беременная

Вы, вероятно, вспыльчивы даже на свою собственную тень на этой неделе, ожидая дня «Д». Даже если срок ваших родов подошел и прошел, не думайте, что вы переживаете самую долгую беременность в мире.

неделя 42 беременность

Опоздание на рождение ребенка означает для людей разные вещи. Некоторые беременные женщины отнесутся к этому спокойно, будучи уверенными, что ребенок родится в свое сладкое время. Другие тревожатся, нервно ждут, что-нибудь, что-нибудь случится.

Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

Третий триместр — неделя за неделей

Ваш третий триместр (недели 27 — 42)

Вы находитесь на последнем отрезке беременности и, вероятно, начинаете считать недели и дни, ожидая встречи со своим сгустком радости. Ваш третий триместр — это 27–42 неделя беременности. Ниже представлен еженедельный обзор вашего третьего триместра и развития ребенка.

28 неделя

Когда матка вырастет, вы будете продолжать чувствовать спазмы.От вашего мочевого пузыря до легких ребенок занимает столько места, сколько может. Помните, это только на относительно короткий период времени.

Проблемы с засыпанием или сном? Если это так, найдите себе занятие для расслабления, например чтение, прослушивание музыки или складывание детской одежды. Беспокойные ночи могут быть вызваны гормонами, тревогой или и тем, и другим.

В третьем триместре следует начать подсчет ударов ребенка (ССЫЛКА НА ЧАВО ПО БЕРЕМЕННОСТИ). Ребенок должен сделать не менее 10 движений за двухчасовой период.Скорее всего, у него или нее будет примерно такой же график, но начните отслеживать их передвижения и звоните своему провайдеру, если есть несоответствия после установленного шаблона или если у вас нет никаких движений в течение двухчасового периода.

Бэби размером с баклажан.

29 неделя

Чувствуете постоянные небольшие трепетания? Теперь ваш ребенок может икать, и это довольно обычное явление, поскольку он продолжает практиковать дыхание.

Baby сейчас около 2,5 фунтов и чуть более 15 дюймов в длину.Он или она работает над наполнением, и дополнительное давление может продолжать вызывать геморрой, запор, ломоту и боли. Часто отдыхайте и обязательно пейте много воды и получайте много хорошей клетчатки.

Готова ли и заполнена ли детская комната? Убедитесь, что у вас есть хотя бы самое необходимое для того, чтобы принести домой ребенка, и начните собирать сумку для себя и ребенка, чтобы не спешить, если ребенок появится раньше, чем ожидалось.

Бэби размером с тыкву из желудя.

30-я неделя

Почувствуйте ожог.Обратите внимание на определенные продукты, которые могут вызвать изжогу, распространенный симптом беременности. Старайтесь не есть слишком близко ко сну, чтобы избежать изжоги. Если вы можете заснуть (или продолжать спать), вы можете проснуться от странных или странных снов. Ваш мозг много обрабатывает, и многим беременным женщинам снятся странные сны. Старайтесь не вчитываться в них и записывать их, чтобы не забыть, есть ли у вас мозг беременности. Вы можете смеяться позже.

Общий комфорт может уменьшаться по мере роста вашего живота. Попробуйте разные положения сидя, стоя, лежа и так далее, чтобы попытаться устроиться как можно более комфортно.Подушки отлично подходят ночью для дополнительной поддержки.

Бэби размером с кабачок.

31 неделя

Baby преодолел отметку в три фунта и продолжает заполняться. Все пять чувств сейчас полностью развиты, и их мозговая активность увеличивается с каждым днем.

Во время дородовых осмотров вы можете ожидать, что ваш врач начнет проверять свое положение, чтобы увидеть, поднята или опущена его голова. Они будут много двигаться перед доставкой, но проверка положения может гарантировать, что вы готовы.

Если вы еще этого не сделали, обязательно сходите в класс по родам, чтобы узнать о родах и о том, чего ожидать. Пробная поездка в больницу может быть хорошей идеей, чтобы узнать, сколько времени это займет, чтобы вы могли вовремя прийти, если у вас начнутся роды дома.

Утвердите свой план родов и начните собирать свою больничную сумку.

Бэби размером со спаржу.

32 неделя

Пора убедиться, что у вас есть все утки подряд. Убедитесь, что у вас есть автокресло и вы знаете, как его правильно установить.Добавьте вашего ребенка в свой страховой план и подтвердите все данные по месту работы на отпуск по беременности и родам и по уходу за ребенком.

Вы все еще можете испытывать схватки Брэкстона-Хикса, и по мере приближения к родам у вас может даже начаться утечка из груди, когда они готовятся к кормлению вашего ребенка. Это нормально, так как увеличивается количество выделений из влагалища. Все это признаки того, что ваше тело готовится к родам.

Обязательно задавайте своему врачу любые вопросы, которые могут у вас возникнуть на приеме у врача, и поговорите с ним о своем плане родов, чтобы они знали заранее.

Бэби размером с тыкву.

33 неделя

Вы можете немного облегчить давление на грудную клетку или легкие, если заметите, что ваш ребенок «падает». Когда-то между 32 и 34 неделями у большинства женщин ребенок падает и принимает положение опущенной головой, готовясь к родам. Это не всегда так, поэтому не беспокойтесь, если они все еще сидят высоко.

Ваш метаболизм идет полным ходом, поэтому вы можете почувствовать себя очень горячим (даже зимой). Сохраняйте прохладу и не допускайте обезвоживания.

Вы также можете оказаться немного более неуклюжим, чем обычно. Между беременным мозгом и растущим животом вы не совсем привыкли, это совершенно нормально.

Бэби размером с ананас.

34 неделя

Вы приближаетесь к важному дню, но настоящие схватки в этот момент могут означать преждевременные роды. Если у вас регулярные схватки, которые длятся дольше одного часа, кровотечение или боль в пояснице, обратитесь к врачу. Схватки Брэкстона-Хикса на этом этапе все еще нормальны и обычно проходят в течение часа и при смене положения.Чаще всего они возникают после физических упражнений или полового акта.

Если ваш ребенок упал, вы, вероятно, чувствуете еще большее давление на мочевой пузырь. Осталось всего несколько недель, чтобы разобраться с этим!

У некоторых женщин может быть нечеткое зрение. Это может быть из-за недостатка сна, скопления жидкости и гормонов. Если у вас также есть головные боли или быстрое увеличение веса / отек, это может быть признаком преэклампсии, и вам следует немедленно связаться с вашим врачом.

Продолжайте считать удары до конца третьего триместра.

Бэби размером с дыню.

неделя 35

Бэби сейчас более 5 фунтов и будет продолжать сильно расти, прежде чем они сделают свой большой дебют! Вы можете начать чувствовать, что у вас недостаточно времени, чтобы позаботиться обо всем, поэтому сосредоточьтесь только на необходимых вещах и используйте оставшееся время беременности, чтобы расслабиться и насладиться этими моментами со своей второй половинкой.

Весь ваш жизненно важный вес ребенка оказывает сильное давление на бедра и таз, поэтому вы можете заметить усиление боли в этих областях.Постарайтесь как можно больше отдыхать.

Проверьте признаки родов, чтобы знать, на что обращать внимание. Хотя это еще рано, полезно знать подробности о том, как отрываются от воды, сокращаются, время и когда нужно отправиться в больницу.

На этом этапе или на следующей неделе вам предстоит пройти тест на стрептококк группы B на наличие бактерий. Хотя эти бактерии не вредны для вас, они могут быть вредными для ребенка, поэтому ваш врач проверит.

Бэби размером с дыню.

неделя 36

Добро пожаловать на девятый месяц беременности! Вы начинаете действовать, так что сейчас отличное время, чтобы сообщить всем, от друзей и родственников до коллег, о ваших планах по беременности и родам, и согласовать все вопросы.Это также отличная возможность попытаться провести еще несколько свиданий, прежде чем вы слишком устанете, чтобы выходить на улицу, или не попадаете в расписание ребенка.

Симптомы на этом этапе остаются теми же, в зависимости от вашего уровня активности. Боли и отеки, вызванные сокращениями Брэкстона-Хикса, могут стать частью вашей повседневной жизни до установленного срока. Если ребенок упал, вам будет легче дышать без давления на легкие.

Во время дородового приема врач проверит положение ребенка и высоту дна матки.Ягодичное предлежание — это когда ребенок не опущен головой. В таком случае не волнуйтесь. У ребенка еще есть время пошевелиться, и ваш врач может даже попытаться заставить ребенка повернуться к вам на прием.

Убедитесь, что все ваши чемоданы упакованы, и посмотрите, сможете ли вы пройти предварительную регистрацию в больнице, что может сэкономить время, если у вас начнутся роды.

Ребенок размером с папайю.

37 неделя

Вы гнездились? Это обычное явление для беременных. Часто женщинам приходится убирать, убирать и готовить все для ребенка.Это один из способов нашего мозга помочь нам подготовиться. Нет ничего постыдного в чистом доме для ребенка, но убедитесь, что вы также проводите время, расслабляясь.

Вероятно, сейчас вы чувствуете повышенное давление в тазу. Все тренируются перед большим днем. Это может привести к учащению (продолжению) мочеиспускания и появлению некоторых болей и болей, но все это является частью процесса.

Избегайте обезвоживания. Обезвоживание может привести к преждевременным родам. Следите за признаками родов. Слизистая пробка, боль в пояснице, схватки, отхождение воды.У некоторых женщин есть много признаков, а у некоторых — всего несколько.

Бэби размером с салат-латук.

38 неделя

Кормите ли вы грудью или кормите смесью, стерилизуйте бутылочки и соски и подготовьте все необходимое. Если вы кормите грудью, купите хорошие бюстгальтеры для кормления.

В этот момент вы можете почувствовать, что сходите с ума и не можете дождаться появления ребенка. Каждый ребенок индивидуален. Постарайтесь отвлечься от этого и избавиться от беспокойства, поработав над детской книжкой, отправив открытки с благодарностью после детского душа или продолжив гнездование.

Теперь на ваших еженедельных приемах к врачу ваш врач будет проверять, нет ли расширения или стирания. Effacement — это истончение шейки матки, а расширение — это открытие шейки матки. Хотя у вас может быть расширение на 1 или 2, это не значит, что у вас в этот день начнутся роды. Вы можете, или это может быть на следующей неделе или так далее.

Бэби размером с лук-порей.

неделя 39

Готовы к дебюту ребенка? Теперь, когда ребенок родился доношенным, вы можете попробовать вызвать роды дома.Хотя существует множество «идей» о том, как вызвать роды в домашних условиях, от острой пищи до полового акта, один из лучших и безопасных способов — это ежедневные прогулки. Это не обязательно доказано, но это хорошее упражнение, и сила тяжести может помочь справиться со всем этим давлением в тазу.

На этом этапе вы играете в ожидание, пока ребенок не решит появиться. Продолжайте еженедельные дородовые осмотры и уточняйте свои рабочие и домашние потребности, когда наступит подходящий момент. Если у вас есть другие дети или домашние животные, убедитесь, что у вас есть кто-нибудь, кто при необходимости позаботится о них.

Ребенок размером с тыкву.

40 неделя

Добро пожаловать в официальный срок сдачи вашего маленького набора! Хотя это их срок, они могут быть не совсем готовы освободить свою первую квартиру. Это нормально. Продолжайте контрольные встречи с вашим врачом, продолжайте стимулировать дома, если хотите, и отдыхайте. На приеме вы можете обсудить, как вызвать роды с медицинской точки зрения, и когда они должны произойти.

Скорее всего, у вас начнутся роды в течение недели до установленного срока, поэтому не волнуйтесь, если вы готовы к рождению ребенка.

Бэби размером с арбуз.

41 неделя

В зависимости от вашего психического состояния и здоровья ребенка, вы можете либо продолжать переждать его, если ребенку все еще комфортно, либо назначить индукционную беседу с вашим врачом. Ваш врач поможет вам в зависимости от уровня и потребностей ребенка. В некоторых случаях может быть лучше вызвать медицинское вмешательство, а в других — нет необходимости.

На этом этапе у вас могут начаться схватки в любое время, поэтому просто будьте готовы и постарайтесь как можно чаще отдыхать в перерывах между попытками естественного стимулирования.

Календарь беременности: третий триместр | PublicHealth.org

Избранные онлайн-программы

Календарь беременности: третий триместр

Вы достигнете своего максимального веса, что может вызвать значительное напряжение и дискомфорт в спине, ребрах и суставах. Ваши планы родов должны быть окончательно согласованы, и ваш дом должен быть готов принять новорожденного.

28-29 недель

Симптомы

Утомляемость, смещение матки вверх и наружу

Боль в спине и суставах

• Часто встречается у большинства женщин во время беременности
• Женщины в группе наибольшего риска
  • Полные
  • Испытывали боль до беременности
• Вызвано изменениями в:
  • Гормоны
    • Смягчение связок и суставов при подготовке к родам
  • Остаток средств
    • Компенсация смещения центра тяжести при росте матки и ребенка
  • Масса
    • Ребенок добавляет вес к вашему позвоночнику
  • Поза
    • Компенсация за изменение баланса вашего поведения
  • Стресс
• В это время на суставы также влияют дополнительные гормоны, которые размягчаются, как связки в спине и тазу.
• Сильная боль и дискомфорт в спине и суставах могут быть признаком более серьезной проблемы. Если боль не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.

Развитие плода

Развитие легких, усиление растяжения конечностей, веки могут открываться

Пренатальная помощь

Мониторинг артериального давления при любых ранних признаках преэклампсии

• Состояние обычно возникает после 20 недели
• Точная причина неизвестна
• Некоторые женщины не знают об этом
• Те, кто находится в группе риска:
  • Первоначальные матери
  • Переноска близнецов и более
  • Полные
  • Женщины от 35 лет и старше
• Симптомы включают:
  • Опухшие руки и лицо или глаза
  • Увеличение более чем на два фунта в неделю
  • Постоянная головная боль
  • Боль в правом плече или правой стороне живота
  • Менее частое мочеиспускание
  • Рвота
• Требуются медицинские осмотры, анализы крови и мочи
  • Определить, какие симптомы проявляет будущая мать
  • Наблюдение за ребенком
• Преэклампсия подвергается сильному стрессу у матери и ребенка, и единственный способ обратить симптомы вспять — это роды, если вам 37 недель или больше.Если это было обнаружено до 37 недель, вам может быть переведен постельный режим с указанием оставаться на левом боку, пить много воды и часто посещать врача.

Причины для беспокойства

Этот период может характеризоваться повышенным артериальным давлением. Обязательно немедленно сообщите своему врачу, если вы почувствуете сильную головную боль или необычный отек конечностей в течение последнего триместра. Следите за схватками и выделениями и немедленно сообщите своему врачу, чтобы предотвратить преждевременные роды.

30–31 неделя

Симптомы

Повышенное давление на ваш живот, когда ребенок растет, а вы продолжаете набирать вес — на 22-28 лишних фунтов с начала беременности.

Развитие плода

Способность слышать звуки и усиление роста волос; пропорции вашего ребенка начинают стабилизироваться.

Пренатальная помощь

Записывайтесь на прием к врачу каждые две недели, чтобы он мог наблюдать за вами и вашим ребенком по мере приближения срока родов.

32-33 недели

Симптомы

Продолжающиеся боли в спине, увеличение веса и утечка груди

Развитие плода

У вашего ребенка начнется еще один значительный скачок роста, который начнется на 33 неделе, когда у него начнется образование жира.

Пренатальная помощь

Убедитесь, что у вас есть надлежащая поддержка груди и тела во время отдыха и сна, так как ваша спина будет болеть из-за постоянного увеличения веса и распределения веса в животе.

34-35 недель

Симптомы

схватки Брэкстона-Хикса

• Иногда ощущается уже на 20 неделе
• Более часто встречается в это время или примерно в это время
• Также известен как «Практика схваток».
  • Ваше тело готовится к родам
• Признаки схваток Брэкстона-Хикса:
  • Нечасто
  • Неравномерная интенсивность
  • Нет ритма
  • Неудобно не больно
  • Сужается, затем исчезает, не становясь сильнее
• Схватки могут быть результатом:
  • Высокая активность матери или ребенка
  • Полный мочевой пузырь
  • Секс
  • Обезвоживание
• Снимите схватки Брэкстона-Хикса с помощью:
  • Смена позиций
  • Прогулка
  • Питьевая вода

Развитие плода

Ребенок свернулся клубочком в матке, и у него очень мало места для движения.Ногти и волосы продолжают расти.

Пренатальная помощь

Продолжение лабораторных исследований и скрининга

Тест на инфекцию стрептококками группы B

Причины для беспокойства

Немедленно обратитесь к врачу, если схватки не прекращаются, становятся сильнее и учащаются. Это могло быть признаком преждевременных родов.

36-37 недель

Симптомы

Боль в ребрах, пиковая прибавка в весе (от 25 до 35 лишних фунтов), перепады настроения и колебания энергии

Развитие плода

Ваш ребенок сместится в утробе так, что при рождении голова будет направлена ​​вниз.Вы также почувствуете постоянное увеличение жира и разглаживание кожи.

38 недель — рождение

Симптомы

Боль в теле, усталость и нарушение равновесия. Вы вряд ли прибавите в весе.

Развитие плода

Иммунная система улучшается по мере замедления роста вашего ребенка.

Пренатальная помощь

Ваш план родов должен быть окончательно согласован, так как ваш ребенок родится в любой момент; Обязательно запакуйте сумки для неотложной помощи, так как роды могут начаться в любой момент в течение этого периода.Убедитесь, что ваш автомобиль оборудован сиденьем безопасности и что в вашем доме есть все необходимое для новорожденного.

Причины для беспокойства

Ваши врачи и акушерка будут постоянно работать над устранением возможных осложнений во время родов. Если у ребенка нет идеального положения для родов (т. Е. Он нарушен и не поворачивается), или если другие факторы мешают естественным родам, ваши медицинские работники могут выбрать кесарево сечение. Удаление ребенка хирургическим путем, хотя и является более инвазивным, гарантирует, что он не запутается, не задохнется пуповиной и не нанесет вред организму матери.Операция проводится из-за того, что плацента расположена слишком низко в матке или естественные роды считаются слишком стрессовыми для матери или ребенка.

Если ребенок находится в правильном положении во время заключительного УЗИ, техник может определить, находится ли пуповина вокруг шеи ребенка, но в этом трудно быть уверенным. Матери должны следить за движениями своего ребенка до его рождения. Если они заметят резкое изменение или отсутствие движений, им следует немедленно позвонить своему врачу. Как и все, кесарево сечение сопряжено с риском, который необходимо взвесить.

Третий триместр беременности | Колыбель Аполлона

Весь период беременности или беременности делится на три триместра. Из них третий триместр начинается с 7 месяца и длится до 9 месяцев, когда мать готова к родам. Примерно это период обширной дифференциации плода, который начинается примерно на 28 неделе беременности и заканчивается на 40 неделе.

Посетите нас: Второй триместр во время беременности

Это примерно то время, когда ваш живот вырос примерно на две трети, и вы почти уверены, что на земле нет никакого способа, чтобы он мог стать больше.Но есть загвоздка. Вы будете удивлены, узнав, сколько еще осталось сделать вашему нерожденному ребенку. Следовательно, вашему животику тоже нужно много расти.

К началу третьего триместра уже сформировались пальцы пальцев плода, основные органы, сердце и тонкие волоски на теле. Далее, в третьем триместре легкие плода дифференцируются и развиваются еще больше, а у еще не рожденного ребенка рефлексы, такие как моргание, крепкое хватание, закрытие глаз и поворот головы, улучшаются.Он также учится реагировать на внешние факторы окружающей среды, такие как свет, звук, прикосновение и т. Д. Таким образом, его масса тела значительно увеличивается. Матери следует ожидать возмущенных толчков и пинков в матке из-за ограниченного пространства. В этот период сердцебиение плода можно записать с помощью стетоскопа. Также развиваются функции мозга, в том числе способность регулировать температуру тела и сновидения. Фекалии плода, состоящие из клеток крови, верникса и лануго, начинают накапливаться в кишечнике плода.

Пакет и предложение — Посетите нас, чтобы получить пакеты для колыбели Apollo

Пока ваш ребенок растет как сумасшедший и готовится встретить мир лицом к лицу, как храбрый воин, ваше собственное тело вынуждено приспосабливаться к этой дополнительной рабочей нагрузке, наложенной на него силой.Так что будьте добры и побалуйте себя. Не ненавидьте, когда вы совсем не влезаете в прежнюю одежду или когда это утомляет вас с точки зрения настроения и эффективности работы. Фактически, настоятельно рекомендуется полный отдых в третьем триместре. Оставайтесь активными, но не подвергайте свое тело стрессу. Ожидайте, что частые боли в животе, боли в спине и растяжки скажутся на вашем теле.

Когда вам кажется, что что-то выходит за рамки вашего контроля, визуализируйте лицо своего новорожденного!

Чего ожидать: третий триместр

Третий триместр начинается на 28 неделе беременности и заканчивается, когда ваш ребенок официально становится новорожденным.Это более громоздкое и менее комфортное время, но оно скоро закончится. В конце этого триместра плод будет в длину от 17 до 23 дюймов, полностью сформирован и весит от 6 до 10 фунтов.

Что сейчас происходит?

Могут появиться некоторые новые симптомы, а могут усилиться уже знакомые. Они могут включать:

• Синдром беспокойных ног (СБН) и судороги ног: они могут возникнуть в любое время. СБН встречается примерно у 15% беременных женщин. Поддерживающий шланг, умеренные упражнения, меньше кофеина и больше жидкости в течение дня могут уменьшить дискомфорт.
• Заложенность носа и храп: эстроген увеличивает кровоток по всему телу, включая носовые оболочки. Носовые полоски и капли с физиологическим раствором часто помогают. Так можно приподнять голову во время сна. Если храп становится интенсивным, ваш акушер может исключить апноэ во сне.
• Боли в животе: плод становится более активным. Рост ускоряется, матка расширяется так, что давит на мочевой пузырь, диафрагму и другие органы. Дискомфорт обычно минимален.
• Усталость: Иногда бывает трудно найти удобное положение в постели.Рекомендуется сейчас не спать на спине, так как растущая матка может давить на главную вену (полую вену), которая перекачивает кровь из вашего сердца в нижнюю часть вашего тела. Попробуйте спать на левом боку, используя подушки в качестве опоры.
• Бессонница и / или дурные сны: беспокойство и гиперактивные гормоны могут лишить вас покоя. Умеренные упражнения, теплая ванна, массаж, сокращение количества кофеина и понижение температуры в спальне помогают уснуть.
• Изжога: гормоны и давление матки, толкающее желудок вверх, могут вызвать расстройство желудка.Перед тем, как пробовать какие-либо средства, проконсультируйтесь с вашим акушером.
• Растяжки: они могут стать более заметными и зудящими. Хороший увлажняющий крем может помочь.
• Варикозное расширение вен и геморрой: дополнительная кровь, протекающая по вашему телу, может вызвать их появление. Оба обычно уменьшаются или исчезают после рождения.
• Неуклюжесть: быстрые изменения формы и размера тела могут привести к неправильной оценке расстояния и столкновению с окружающей средой. Попробуйте двигаться медленнее. Это сводит к минимуму травмы как для себя, так и для плода.
• Беременность туман и отвлечение: Забвение и рассеянность связаны с изменениями функций мозга во время беременности. Исследования на самом деле показывают, что женщины, беременные самками, испытывают туман во время беременности больше, чем те, которые вынашивают самцов. Эта помутнение исчезает через месяц или два после рождения. А пока держите под рукой списки дел, чтобы освежить память.
• Отсутствие контроля над мочевым пузырем / частое мочеиспускание: Избыточный вес и давление на тазовое дно могут привести к утечке и постоянному посещению туалета.Сделайте свой Кегель и носите ежедневные прокладки.
• Боль в спине: Растущий живот смещает центр тяжести вперед, вызывая боль в спине. Поднятие ног, теплая ванна и легкий массаж могут облегчить боль. Однако, если это невыносимо, ваш врач может исключить такие травмы, как ишиас.
• Подтекание груди: Ваше тело готовится к кормлению грудью. Подушечки для кормления помогают предотвратить окрашивание.
• Осветление: примерно на 36 неделе вы можете заметить, что ваша форма изменилась. Ваш живот опустится ниже, и вы можете начать ковылять.Ваш ребенок меняет положение, чтобы подготовиться к родам. Вам станет легче дышать, изжога может уменьшиться, но мочеиспускание может стать более частым.
• Слизистая пробка: прозрачная желатиновая пробка может отделяться от матки за несколько недель или непосредственно перед родами. Это означает, что шейка матки размягчается и готовится к родам.
• Брэкстон Хикс: Эти нерегулярные схватки часто принимаются за настоящие мамочки. Они могут возникать с перерывами за несколько недель до начала родов.
• Кровавое пятно: слизистая с розовым или коричневым оттенком указывает на то, что вы стираетесь и расширяетесь. Роды уже не за горами, но до них еще может быть от нескольких дней до нескольких часов. Однако кровь не должна быть ярко-красной или чрезмерной. Если это так, позвоните своему врачу.
• Прорыв воды: амниотический мешок разорван, приближаются роды. Если устойчивые схватки не начались в течение 24 часов, можно вызвать роды, чтобы избежать инфекции.
• схватки: они регулярны и сильнее, чем у Брэкстона-Хикса, и не уменьшаются.Ваш врач посоветует вам, как долго ждать перед отъездом в больницу.

Какие меры предосторожности я могу предпринять в это время?

Вы можете продолжать делать именно то, что делали все это время, — заботиться о себе и своем ребенке. Ешьте хорошо, но следите за своим весом. При необходимости отдыхайте, но избегайте бездействия. Умеренные упражнения облегчат ваши роды. Избегайте физических нагрузок или подъема тяжестей. Если вас что-то беспокоит или вы заметили радикальные симптомы, которые вас беспокоят, обратитесь к врачу.

Насколько важен подсчет ударов плода? (Очень!)

Доктор Литрел обсуждает важность подсчета ударов плода во время беременности.

Подсчет ударов плода

Движение вашего ребенка может предоставить информацию, которая поможет нам позаботиться о вас во время этой беременности. Каждый день в удобное время после еды и опорожнения мочевого пузыря, пожалуйста, лягте (лучше всего на бок) и сосредоточьтесь на движениях ребенка. Обратите внимание на каждое движение.Курение может мешать движениям, и его следует избегать во время беременности. Подсчитайте количество движений за тридцать минут. Ваш ребенок должен пошевелиться не менее пяти раз за эти тридцать минут. Если за эти тридцать минут ваш ребенок двигается менее пяти раз, позвоните своему врачу или обратитесь в больницу.

Позвоните своему врачу, если у вас возникнут:

• Снижение подвижности плода
• Разрыв плодных оболочек (разрыв воды)
• Сокращения каждые 2-5 минут (более пяти в час)
• Судороги внизу живота с диареей или без нее
• Низкая тупая боль в спине ниже талии
• Температура более 100 градусов
• Кровянистые выделения или кровотечение из влагалища.

Полезные советы:

• Обязательно выпивайте не менее 8-10 стаканов воды каждый день (в дополнение ко всему, что вы пьете).
• Ешьте часто небольшими порциями, чтобы избежать изжоги.
• Используйте Тайленол при незначительных болях и болях.
• Вы можете принять теплую ванну или душ, положить грелку на спину на слабом огне и отдыхать, приподняв ступни.

Какие тесты выполняются в третьем триместре?

К этому времени большинство профилактических тестов завершено, и только эти регулярные рутинные тесты проводятся во время дородовых посещений

• Анализ мочи
• Проверка артериального давления
• Проверка сердцебиения плода
• Измерение матки.

Возможно, вам потребуется гинекологический осмотр, чтобы убедиться, что шейка матки меняется должным образом, а также тест на стрептококк группы B, бактерии, которые примерно 30% женщин могут передать своим детям во время родов. Если результаты положительные, во время родов назначают антибиотик.

Могут потребоваться дополнительные испытания, особенно если:

• У вас многоплодные роды
• Ваш ребенок медленно растет
• У вас хронические проблемы
• У вас истек срок родов.

Каждый триместр имеет свои уникальные вехи, и наши врачи обладают знаниями и опытом, чтобы убедиться, что ваша беременность протекает безопасно и благополучно. Для получения дополнительной информации посетите больницу Northside Hospital Cherokee. Чтобы записаться на прием, позвоните в нашу клинику по телефону 770.720.7733.

Руководство для папы по беременности в третьем триместре

Когда ваша беременная партнерша переходит в третий триместр, многие будущие папы задаются вопросом, чего ожидать. Это период времени примерно с 28 недели беременности до родов.Кажется, что эти последние недели проходят медленно, так как ожидание нарастает, а живот вашего партнера растет все больше и больше.

Давайте посмотрим, что ждет вашего ребенка, вашего партнера и вас в третьем триместре.

Развитие ребенка в третьем триместре

В последние несколько месяцев в развитии вашего ребенка будет много всего происходящего. Вот что происходит в утробе матери с 28 по 40 неделю.

• 28 недель : Теперь ребенок покрыт верниксом, жирным веществом, которое защищает ребенка от околоплодных вод, окружающих его в утробе матери.Тело ребенка выросло до размеров его головы. Теперь ребенок может жить со специальным уходом, если он родился рано.
• 32 недели : Ребенок полностью сформирован, если немного похудеть. В течение следующих нескольких недель они будут набирать жир, их легкие созреют, и яички младенцев мужского пола опустятся в мошонку.
• 38-40 недель : Голова ребенка переместится в положение в тазу и будет готова к рождению.

Опыт мамы

По мере увеличения размера ребенка большинство женщин испытывают определенный дискомфорт и усталость.Вес ребенка и его более энергичные движения могут вызвать у него ряд физических проблем, включая боли в спине, изжогу, беспокойство, частые походы в туалет и бессонные ночи. Оказание поддержки, заботы и сострадания в это время может иметь решающее значение.

Мамы рассказывают, чего ожидать в третьем триместре

Как папы могут подготовиться к родам

Планы, которые вы составляете, и то, что вы отметите из своего списка в ближайшие месяцы до рождения ребенка, могут помочь вам лучше подготовиться.Вот несколько вещей, которые следует учитывать:

• Не забывайте заботиться о собственном здоровье, особенно о том, чтобы высыпаться. Сбалансированная диета, много отдыха и физические упражнения также могут помочь минимизировать стресс, сделав вас лучшим партнером.
• Ознакомьтесь с признаками родов, чтобы знать, когда пора идти в больницу.
• Помощь в разработке плана родов с вашим партнером может заставить вас почувствовать себя частью процесса и сообщить вам о желаниях вашего партнера.Присоединение к этому процессу может дать вам представление о том, что произойдет, что вы увидите и как лучше всего поддержать своего партнера во время родов.
• Если у вас есть опасения по поводу рождения или здоровья вашего ребенка, поговорите со своим партнером, друзьями, членами семьи или врачом, чтобы получить ответы на свои вопросы. Получение поддержки от других поможет вам лучше оказывать оптимальную поддержку вашему партнеру.
• Найдите время, чтобы насладиться последними недоношенными детьми со своим партнером.В ваших отношениях происходят огромные изменения, так что смакуйте и укрепляйте связь, которую у вас есть, до того, как у ребенка родится три года.
• Посмотрите видеозаписи родов самостоятельно или во время родовспоможения. Знайте, что роды и роды не всегда идут так, как ожидалось. Увидеть самые разные роды поможет вам быть готовым ко всему.

Слово от Verywell

Это нормально — беспокоиться о том, чтобы стать отцом, беспокоиться о родах и о том, как они пройдут для вашего партнера и ребенка.Помните, хотя это может быть ошеломляющим или пугающим, миллионы женщин рожают каждый день, и для многих мужчин стать отцом — одна из величайших радостей жизни.

Если вам сложно справиться с грядущими изменениями, поговорите со своим партнером. Общение — это ключ к обмену опытом и поиску решений.