Можно ли детям смотреть телевизор до года: возможные последствия и мифы о пользе, правила безопасности и разрешенное время просмотра, особенности зрения у грудничков, мнение психологов и педиатров – Можно ли грудничку смотреть телевизор

Можно ли грудничку смотреть телевизор

Моя семимесячная дочь с 5-ти месяцев с удовольствием смотрит такие телепередачи как «улица Сезам» — она даже что-то понимает, т.к. начинает плакать во время рекламных пауз. В связи с этим у меня вопрос — насколько вредно в этом возрасте смотреть телевизор и почему?

Ответ Комаровского:

Вне всякого сомнения, никакого осознанного восприятия того, что происходит на телеэкране, у ребенка первого года жизни нет и быть не может. Все происходящее — некий набор световых (цветовых) и звуковых раздражителей. Любые раздражители порождают некий комплекс эмоций — иногда положительных, иногда отрицательных. Какая реакция возникнет — это очень индивидуально и не прогнозируемо. Ваш ребенок плачет во время рекламы, но мне, как правило, сообщают о противоположной ситуации — детям реклама нравится. Я глубоко убежден в том, что телевизор – это достижение цивилизации, которое является одним из ведущих факторов в общей тенденции к ухудшению детского здоровья. При этом важны и психоэмоциональные, и педагогические факторы, и неминуемое ограничение двигательной активности. Существует множество медицинских попыток обосновать особо умными медицинскими терминами и диагнозами вредность телевизора для незрелого и активно развивающегося детского мозга.

Две главные причины, по которым с медицинских позиций телевизор — зло:


1. Отрицательное влияние на орган зрения. Глаз — один из наиболее быстроменяющихся органов, и повышенные нагрузки на него способствуют риску дискоординации в отношении и остроты зрения, и цветоощущения, и движения глазных яблок, и величины зрачков.


2. Специфическая и до конца не изученная способность мерцающего изображения провоцировать судороги.


  Вне всякого сомнения, вредность телевизора для здоровья часто преувеличивается, хотя еще никто и не сказал, что это полезно. Тем не менее, и это, пожалуй, главное — телевизор никак не может рассматриваться в качестве явления положительного. Как это ни печально, но для основной массы родителей телевизор является средством нейтрализации ребенка, от которого  иногда очень хочется отдохнуть. И здесь особенно важны исповедуемые семьей принципиальные основы образа жизни. Трудно убедить ребенка в том, что гулять хорошо, а телевизор плохо, если родители выходной проводят перед экраном, если любые достижения литературы усваиваются лишь после их экранизации и т.д. Я уже не касаюсь влияния телевизора на психику, на способность к обучению, на формирование мировоззрения и т.д. Неудивительно, что воздействие телевизора на интеллект, способность мыслить и обучаться, на представления о том, что такое хорошо и что такое плохо, зачастую намного превосходит влияния всех мам, пап, бабушек и дедушек вместе взятых. И чем раньше ребенок начнет общаться с телевизором, тем большее значение он (телевизор) будет для него иметь — полная аналогия с алкогольной, никотиновой, наркозависимостью — даже термин специальный придумали — телемания. А чем большее значение имеет телевизор,  тем меньшее мама с папой. Если мама с папой «алкоголики, тунеядцы, дебоширы» — так, может, это и к лучшему. Но если родители нормальные люди, желающие добра своему ребенку, то… выводы очевидны.

Можно ли детям смотреть телевизор?

Телевидение стало неотъемлемой частью жизни современного человечества. Телевизор развлекает нас, дает дополнительное образование, передает информацию — всех функций не перечислить. И у родителей возникает вопрос: с какого возраста можно позволять ребенку смотреть телевизор?

Для многих родителей телевизор стал своего рода няней — посадил ребенка на диван, включил «мультики» — и у тебя час-другой свободного времени. Однако за такую уловку приходится дорого платить.

Несмотря на то, что на современных мультфильмах часто ставится возраст от нуля, т.е. с рождения ребенка, это совсем не означает, что ребенка можно усаживать перед телевизором с рождения или с того момента, как он научится самостоятельно сидеть. психологи и медики говорят, что телевизор должен появиться в жизни ребенка в возрасте не младше трех лет. Именно с этого возраста просмотр чудо-ящика не нанесет глобального вреда здоровью малыша.

Чем опасен просмотр телепередач или видеопрограмм младенцами и детьми младшего возраста?

У маленьких детей зрение очень уязвимо. Каким бы суперсовременным и безопасным с точки зрения производителя не был бы экран, это всегда — искусственная картинка, и чтобы увидеть ее, сложить в единое целое постоянно движущееся изображение, ребенку приходится сильно напрягать зрение. Ни ребенок, ни родители не замечают этого, но это происходит — излишний приток крови к глазам, напряжение глазных мышц. Придет время — все это аукнется проблемами со зрением. Но, кроме глаз, происходит и перегрузка нервной системы. Ребенку приходится прилагать большие усилия для того, чтобы понять, что происходит на экране. У телевизора не попросишь повторить, он не даст разъяснений, не сменит темп и тон речи. Если живой человек подстраивается под особенности восприятия ребенка, то в случае с бездушной техникой, ребенку приходится подстраиваться под телевизор. Многие родители обращают внимание на то, что после длительного просмотра телепередач или дисков маленькие дети уходят от телевизора как будто оглушенные, с осовевшим затуманенным взглядом, плохо реагируют на словесное обращение, перестают понимать, что говорят родители. Это — прямое следствие переутомления нервной системы. Результат — неуправляемое поведение, истерики, нарушения сна, повышенная возбудимость.

Длительный просмотр телевизора отрицательно влияет и на психику. Ничто, никакая техника не в состоянии заменить ребенку общения с родителями. Ребенок развивается, когда идет активный обмен информацией с двух сторон — он спросил — ему ответили. Но с телевизором идет только одностороннее общение. Ребенок не имеет возможности спросить у него: почему так? Он не получит обстоятельного разъяснения на свои вопросы, эмоционального отклика, его ставят перед фактом, не спрашивая о его чувствах и желаниях. Но самое главное — ребенок, сидя перед телевизором, является пассивным наблюдателем, а, значит, он не развивается. У детей, слишком много времени проводящих перед телевизором и в результате не дополучающих обычного живого человеческого внимания от родителей, бабушек и дедушек, наблюдается задержка речи, психомоторного развития, зато нередко диагностируется синдром дефицита внимания, неспособность концентрироваться. Не участвуя в живом разговоре, ребенок не учится правильно строить речь, выражать чувства и эмоции. Дети не получают навыков созидания. Вместо того, чтобы клеить аппликации, вырезать снежинки из бумаги или собирать пирамидки, они просто сидят на диване, не занятые никаким полезным делом.

Более того, многие дети начинают подражать в поведении мультяшным персонажам, перенимают их ужимки, манеру поведения, стиль общения. А сейчас большое количество мультипликационных фильмов включают агрессивное поведение персонажей, отвратительную лексику, искаженные до неузнаваемости образы, бьющие по нервам звуковые эффекты.

Все, сказанное выше, относится не только к мультфильмам. Так называемые развивающие игры и программы, телепередачи «для самых маленьких», невинные на первый взгляд планшетные игры и даже реклама — все это, любой продукт из этой категории оказывает отрицательное влияние на ребенка.

Вместе с тем движущееся изображение является мощным стимулятором центральной нервной системы. Ребенок подсаживается на мелькающие образы, перестает воспринимать тесты. Неспроста говорят о том, что у современного поколения молодежи клиповое сознание — люди привыкают к зрительным образам, им для восприятия информации уже не достаточно текста, нужен постоянно сменяющийся видеоряд. Поэтому книги утратили популярность. Молодежи неинтересно их читать, трудно складывать картинку самому — ведь привыкли к готовым иллюстрациям. Так в людях гаснет творческое начало.

Сколько времени в сутки без вреда для здоровья и психики можно смотреть телевизор? Для детей от трех до семи лет это не более получаса или пятьдесят минут в день с перерывом.

Расстояние от положения ребенка до экрана должно быть не менее трех метров, при этом, чем больше экран, тем дальше от него должен находиться ребенок. И не покупайтесь на обещания производителей сверхбезопасных ультрановых технологий — они придумают что угодно, чтобы сбыть свой товар. Нет безопасных экранов.

В темное время суток в комнате, где работает телевизор, обязательно должно быть включено освещение, чтобы снизить контрастность между экраном и комнатой.

Нельзя допускать, чтобы ребенок принимал пищу во время просмотра телевизора.

Конечно, телевизор нельзя воспринимать как однозначное зло.  Телевидение дает нам массу полезного, и вопрос вреда и пользы упирается в количество времени, проведенного в его обществе, и качество того, что мы смотрим.

Азбука воспитания

Можно ли смотреть телевизор детям в месяц, 3 месяца, до года

На вопрос, можно ли детям смотреть телевизор, педиатры дают однозначный ответ: пока ребенку не исполнится 2-3 года - нельзя. По достижении необходимого возраста малыш не должен проводить перед экраном более часа в день. Существуют и другие важные ограничения, позволяющие сохранить здоровье ребенка и уберечь его от телемании.

Почему детям до года не стоит смотреть телевизор

Для многих мам просмотр любимых передач и сериалов становится единственной отдушиной в круговороте забот о малыше. Иногда телевизор работает с утра до вечера, создавая звуковой фон. Однако новорожденный на него никак не реагирует, ведь его слух пока не сформирован.

можно ли детям смотреть телевизор

Источник: Getty

Детям нельзя смотреть телевизор на расстоянии менее 3 метров

С 3 месяцев кроха слышит достаточно хорошо, поэтому поворачивает голову в сторону источника звука, различает картинки, находящиеся на расстоянии до 3 м. Седьмой-восьмой месяц характеризуется тем, что зрение ребенка становится таким же, как у взрослого. Карапуз не способен пока надолго сконцентрироваться, но может добраться до интересующего объекта ползком.

Важно! Пока ребенок бодрствует, старайтесь не включать телевизор в его присутствии.

Просмотр мультиков в раннем возрасте способствует снижению остроты зрения, так как крохе приходится напрягать глаза. Из-за редкого моргания может пересыхать слизистая.

Доказано, что дети, подолгу сидящие у экрана, позже начинают говорить. У них чаще развивается синдром дефицита внимания и гиперактивности. Телемания неизменно приводит к снижению двигательной активности и, как следствие, детскому ожирению.

Правила просмотра телевизора старшими детьми

До 4 лет малышей привлекает лишь движение на экране. Особенно им нравится динамичная, хорошо запоминающаяся благодаря музыке и кратким фразам реклама. В среднем дошкольном возрасте у детей появляются любимые передачи и мультики, герои как образцы для подражания. Ребята старше 7 уже отделяют фантазии от реальности.

Ближе к 10 годам на первый план выходит содержание передач. В подростковом возрасте интерес к телевидению, как правило, снижается.

Основные советы родителям:

  • Ребенок во время просмотра должен находиться не ближе чем в 3 м от телевизора.
  • Следите, чтобы 3-5-летние малыши проводили перед экраном не более часа, старшие дети – не более 2 часов.
  • Комната, в которой дети смотрят мультики, должна быть хорошо освещена.
  • Через каждые 20 минут просмотра просите ребенка на 20 секунд переводить взгляд с телевизора на какой-нибудь предмет в окне, находящийся на расстоянии 20 м.
  • Смотрите телевизор вместе с малышом, комментируйте происходящее на экране, обсуждайте увиденное после просмотра.

Важно учитывать и содержание контента. Предлагаемые ребенку передачи должны быть качественными, интересными, познавательными, соответствующими возрасту. Совсем маленьких малышей желательно ограждать от рекламы. Детям постарше можно объяснить, зачем существуют рекламные ролики. Выпуски новостей не рекомендованы к просмотру ребятам младше 8. Подросткам после 16 можно смотреть некоторые эротические фильмы.

Итак, телевизор не должен заменять родителей, особенно когда речь идет о годовалых детях. Без вреда для здоровья перед экраном можно проводить не более 2 часов в день.

Ребенок и телевизор. когда ребенку можно смотреть телевизор

С какого возраста можно разрешить ребенку смотреть телевизор? Сколько времени, как и что смотреть? <?xml:namespace prefix = o ns = «urn:schemas-microsoft-com:office:office» />

Руководствуясь своим личным комфортом, они совершенно не задумываются о том, насколько это вредно для малыша. Лишь бы ребенок не мешался под ногами и сидел молча, в то время как они могут заняться домашними делами. При этом быстрое мелькание кадров и громкий звук очень негативно сказываются на нервной системе и психике ребенка. Кроме того, зачастую, родители перестают контролировать, что смотрит их ребенок, и маленький человечек уже с раннего детства получает порцию негатива и насилия, которые в избытке выплескиваются с экрана. Все это в совокупности вызывает переутомление органов зрения, а иногда приводит и к более серьезным последствиям в виде нарушения деятельности нервной системы.Телевизор можно разрешить смотреть детям в возрасте от двух лет, но только в присутствии взрослых и не более 15 минут в день. Это нужно для того, чтобы взрослый проконтролировал то, что смотрит ребенок, чтобы это был мультфильм, детская передача, детский фильм или программа о животных. Именно передачи о животных, кстати, наиболее полезны для детей.

К тому же, мама или папа обязательно должны комментировать то, что смотрит ребенок. Пока малыш маленький, он далеко не все понимает, что же происходит на экране, хотя с большим интересом смотрит. Необходимо постоянно разговаривать с ребенком, стараться установить с ним диалог вокруг происходящего на экране. В результате обсуждения увиденного ребенок более раскрепощается, его речь развивается, словарный запас увеличивается. В этом, безусловно, есть плюсы просмотра телевизионных передач.


После просмотра обязательно понаблюдайте за ребенком, насколько полезным оказалось такое времяпровождение. Возможно, наоборот, он стал замкнутым, раздражительным, нервным. В любом случае, даже если все нормально, нельзя разрешать ребенку неограниченно смотреть телевизор. А тем более самому выбирать, что смотреть, поскольку он может заинтересоваться вредной для него передачей. Если малыш не понял какую-то сцену, то необходимо дать ему разъяснение.


Наконец, хотелось бы дать вам еще один совет: во многих семьях телевизор работает с утра до ночи, его могут и не смотреть, он просто работает. В результате вся семья живет в постоянном шуме и напряжении, а ребенок имеет возможность смотреть телевизор, когда пожелает. Это вредно сказывается на психике всей семьи, повышает утомляемость, раздражительность. Особенно сильно такие негативные факторы могут проявиться на ребенке. Поэтому телевизор желательно включать только тогда, когда вы решили что-либо посмотреть.

Можно ли детям смотреть телевизор

Можно ли детям смотреть телевизор – этот вопрос в настоящее время один из самых актуальных и спорных. В большинстве современных семей есть и телевизоры, и дети. А раз так, то ребенок обязательно захочет посмотреть по «ящику» мультик или другую передачу. Уж слишком велик соблазн.

Так что же, пускай дети смотрят телевизор, сколько им заблагорассудится? Или все же категорически запретить им телепросмотры? А, может, следует подойти к этой проблеме взвешенно, что-то из телепередач разрешая смотреть, а что-то – не позволяя ни в коем случае?

Что говорят врачи и ученые

Можно ли детям смотреть телевизор: советы психологов

Вот к каким выводам пришли ученые и педиатры, а вместе с ними – педагоги и сами родители. Вред от просмотра телевизора для детей имеется, и он весьма серьезен.

Во-первых, от частого и долгого сидения перед телевизором у ребенка портится зрение. Впрочем, это лишь самая малая из всех возможных бед. К тому же о ней известно давно, еще с середины минувшего века, когда в домах стали появляться первые телевизоры. А вот о других, более серьезных бедах, следует поговорить подробнее.

Современные педиатры практически в один голос заявляют: телевизор, вернее, долгое сидение перед ним, основная причина плохого здоровья большинства современных детей. «Ящик» оказывает просто-таки разрушительное воздействие на психику, поведение и характер детей, увеча их личности. Конкретно это проявляется в том, что:

  • сидя перед телевизором, ребенок тем самым ведет неактивный образ жизни, тогда как нормальное детское развитие – это активное познание мира;
  • ребенок, благодаря телепередачам, усваивает неправильные (вымышленные) ценности и идеалы. Реальные и правильные представления о жизни и человеческих взаимоотношениях дети должны получать от родителей, бабушек и дедушек, педагогов. То есть, от живых людей, а не от выдуманных героев;
  • у ребенка снижается стремление к познанию. В самом деле: для чего мучиться над вопросом «что такое хорошо, а что такое плохо», когда мультяшный герой может дать скорый и готовый ответ;
  • из-за долгого неподвижного сидения умственное и физическое развитие ребенка замедляется. Кроме того, это отрицательно сказывается на его наглядно-образном мышлении;
  • у детей-«телеманов» обычно плохая память, они плохо спят, их нервная система истощена, из-за чего они бывают неадекватно, не «по- детски» возбуждены либо, наоборот, заторможены;
  • из-за телевизора ребенок может вырасти ленивым и безвольным. Как можно пойти и сделать что-то полезное, когда по «ящику» показывают мультик или ужастик?
  • сидя перед телевизором, нет необходимости активно думать, поэтому из таких детей часто вырастают тугодумы;
  • по причине частого и долгого просмотра телепередач у детей формируется примитивный склад речи, они часто, кстати и некстати, употребляют готовые фразы из рекламы и фильмов;
  • отсутствие желания творить и креативно мыслить – еще один вред от долгого сидения ребенка перед телевизором;
  • нежелание общаться с родителями и товарищами и как следствие, одиночество в будущей жизни – еще одна беда маленького «телемана».

Такой вот внушительный и страшный список, над которым стоит задуматься…

Родительские заблуждения

Разрешать ли детям смотреть телевизор

Иногда и сами родители вольно или невольно добавляют дополнительные пункты в приведенный выше печальный список. Рассмотрим самые распространенные родительские вредные заблуждения на тему «ребенок и телевизор».

  1. Телевизор просвещает, учит, воспитывает. Это далеко не так. Для ребенка до 2-х лет любая телепередача – лишь раздражитель его нервной системы. Дети старшего возраста могут почерпнуть много негативного из телепередач, и это скажется на их нравственном и интеллектуальном развитии. Поэтому телевизор – никакой не педагог и не просветитель. Особенно в настоящее время.
  2. Поскольку маленькие дети не могут понять смысла телепередачи и запомнить ее содержание, то при них можно смотреть все, что угодно. Во-первых, хоть что-то, да они поймут, ибо ребенок, как доказано, начинает развиваться еще в утробе матери. Во-вторых, почти наверняка они усвоят это неправильно. И то, и другое отрицательно скажется на их дальнейшем развитии. Поэтому не следует родителям смотреть телевизор в присутствии детей.
  3. Телевизор убаюкивает ребенка, и он прекрасно спит. Поэтому перед сном малыш обязательно должен посмотреть мультик. А еще лучше – оставить включенный телевизор фоном, и уж тогда-то ребенок будет крепко спать всю ночь. Но далеко не всякий мультфильм можно показывать перед сном малышу. Зачастую ребенок после просмотра и вовсе не может заснуть. Издревле известно, что нет для малыша лучшего «успокоителя», чем присутствие рядом мамы или папы и рассказанная ими на ночь сказка или спетая песенка.
  4. Когда ребенок смотрит телевизор, он лучше кушает. Здесь – целая гамма заблуждений. Подробнее о них узнайте в видео.

Смотреть или не смотреть?

Так что же, ребенку совсем нельзя смотреть телевизор? А если все-таки можно, то с какого возраста? И какие передачи? На эти вопросы медиками, учеными, педагогами, да и самими родителями уже давно найдены ответы.

  1. Начинать смотреть телепередачи ребенок может с 2-летнего возраста. Да и то не более 15 минут в день.
  2. С 3 до 6 лет малышу позволительно сидеть у телевизора до 45 минут.
  3. Начиная с 6 лет, ребенок может проводить перед телевизором до полутора часов. Но – с обязательными перерывами.
  4. Следует всячески ограждать детей от просмотра рекламы, сериалов, информационных программ, всяческих шоу, а также современных мультфильмов. Мелькание кадров, страсти и споры, стрельба и убийства, современные мультяшные уродцы – все это непременно скажется на развитии ребенка, притом не в лучшую сторону.
  5. Лучше малышу смотреть советские мультфильмы, развивающие программы, фильмы о природе и животных. Причем, желательно с родительским участием – чтобы можно было попутно ответить на детские вопросы.

А еще лучше – личным примером показать ребенку, что кроме телевизора, есть множество увлекательных и полезных занятий: совместные прогулки, подвижные игры, рукоделие или просто общение по душам. А подробнее о том, надо ли детям смотреть телевизор, можно узнать из этого видео.

Можно ли детям смотреть телевизор

Вопрос о просмотре телевизора маленькими детьми мучает многих родителей и совершенно не напрасно. Ведь все мы очень часто слышим о его вреде для здоровья малышей. Но какие именно отрицательные моменты могут повлиять на наших детей, знают и помнят не все. Поэтому большинство пап и мам, при любом удобном случае готовы включить своему любимому чаду его долгожданный мультфильм или передачу.

Возможный вред от телевизора

Воздействие просмотра телевидения иногда происходит не заметно для самих родителей. Но если не ограничивать ребенка в мультиках, не стоит удивляться, если со временем малыш начнет отставать в развитии речи или станет слишком импульсивным в поведении. Мнение психологов и врачей на этот счет однозначно не в пользу свободного время препровождения малышей за экранами телевизоров. И у них есть несколько веских причин для этого.

  1. Физиологическая. В раннем возрасте до 3-4 лет идет интенсивный рост ребенка. Именно в это время формируется зрение. Поэтому в первые годы жизни ребенка, его глаза еще очень уязвимы. А во время долгого рассматривания картинок на экране, которые постоянно меняются, детское зрение достаточно серьезно напрягается. Отсюда возможны различные нарушения зрения при длительном просмотре телевизора.
  2. Психологическая. Как известно, в младшем возрасте происходит не только активный физический рост, но и развитие центральной нервной системы ребенка. По причине перегрузки ее во время просмотра мультиков, врачи так же не рекомендуют просмотр мультиков до 2, а по возможности и до 3 лет. Последствия расстройства ЦНС иногда проявляются в повышенной капризности ребенка и частых истериках или даже агрессии малыша. В таких случаях лучше полностью исключить телевизор.
  3. Речевая. В последние годы логопеды и дефектологи по всей стране утверждают, что среди современных детей участились случаи задержки речи, и значительно расширился спектр речевых нарушений. При чем дефекты в произношении обнаруживаются только ближе к 3-4 годам. Дети начинают позже говорить, потому что они уже практически с пеленок приучаются к просмотру мультиков и игре на различных гаджетах. Эти развлечения полностью замещают им развивающие игры и живое общение со сверстниками.

С какого возраста детям можно начинать смотреть телевизор и стоит ли ограничивать время просмотра?

разрешать ли детям смотреть телевизорДля некоторых родителей телевизор является настоящим спасением. Потому что он помогает справиться даже с самыми непослушными малышами. Отвлекаясь на просмотр любимого мультика, ребенка легко заставить съесть целую миску полезной каши или супа, а так же побыть в тишине и спокойствии хотя бы несколько минут.

Но по советам психологов, физиологов и окулистов, детям до трех летнего возраста вообще не стоит смотреть телевизор и различные программы на компьютере, телефоне или планшете. Пока идет формирование органов зрения, психики и активно совершенствуется речевой аппарат, лучше не вмешиваться в эти процессы и не мешать естественному развитию ребенка.

И даже с наступлением трех лет, не стоит допускать длительного перенапряжения детского зрения и стоит ограничивать просмотр телевизора до 40-50 минут в день. При этом указанное время является максимально допустимым, а не рекомендованным к каждодневному просмотру.

Безусловно, маленьким детям легче запретить смотреть телевизор. При этом проще не включать его совсем, когда малыш бодрствует. Так он не привыкнет к мультикам и не будет с криками и истериками их требовать. Но каким образом ограничить 2-3 летнего ребенка, когда он уже достаточно смышлён и в состоянии сам нажать на заветную кнопку телевизионного экрана? Тут есть несколько вариантов. Если вы отчаянно настроены, оградить своего подрастающего сына или дочку от пагубного влияния телевидения, то придется и вам самим от него отказаться на время. Для этого достаточно спрятать телевизор в недоступное для ребенка место или полностью отключить питание от него.

почему детям вреден телевизорДаже если пагубное влияние просмотра телевизора на вашего ребенка не пугает вас, то все же стоит включать мультики дозировано, и придерживаться нескольких правил.

  • Телевизионный экран должен находиться на расстоянии не менее трех метров от глаз ребенка.
  • В комнате должно быть хорошее освещение. Не допускайте просмотр телевизора в темноте.
  • Всегда следите за тематикой мультфильма или телепередач. Избегайте слишком агрессивных или пугающих сюжетов, чтобы не нарушить психику малыша.
  • Непрерывный просмотр телевизора не должен превышать 30 минут. Если ваш ребенок засиделся дольше этого времени, обязательно делайте перерыв со сменой деятельности. К примеру, поиграйте в активные игры или займитесь творчеством.
  • Для детей от 3 до 7 лет не желателен просмотр телевизора более 50 минут в день, в общей сложности.

Каждый родитель сам отвечает за здоровье и воспитание своих детей. И вопрос о просмотре мультиков и передач по телевизору очень важен. Даже если вы решите не запрещать ребенку смотреть его любимые мультфильмы, то пусть они будут добрыми и с позитивным настроем.

Дольше 30 минут не зависать, на 3 метра не приближаться

Телевизор давно уже стал банальным бытовым прибором. Никто при покупке даже в инструкцию не заглядывает, что уж говорить о том, чтобы люди помнили правила безопасного просмотра телепередач. А ведь они есть! И несоблюдение их чревато проблемами. Особенно это касается детей. В Роспотребнадзоре составили памятку, где напомнили родителям, что нужно помнить, разрешая «ну еще всего лишь один-одинешенек мультик!»

- Просмотр телевизора ставит под угрозу здоровье органов зрения. Дети нередко смотрят его в темноте, из-за чего создается резкий контраст между освещенным экраном и окружающей темнотой. Искажаются цветоощущения.

- Негативно воздействует на нервную систему. Может привести к недоразвитию корковых отделов головного мозга (отвечают за самую сложную интеллектуальную и психическую деятельность), и развитию гиперактивности. В отличие от взрослых, ребенок не отдыхает перед телевизором, а наоборот переутомляется. Поэтому психологи настаивают: засыпать под мультики детям нельзя! Если папа и мама, прикорнув перед телеком, вырубаются мгновенно, то малыш, наоборот, перевозбуждается и засыпает даже дольше, чем заснул бы без него.

- Малыши, которых оставляют их перед включенным ТВ надолго, испытывают трудности с произношением звуков, у них нередко отмечается задержка развития речи.

Дело в том, что обучение детей раннего возраста происходит в контакте со взрослым. Когда мама (папа, бабушка, няня) проговаривает младенцу нежные и успокаивающие слова, объясняет окружающий мир словами, реагирует на гуление - ребенок пытается включиться в диалог. Это провоцирует его говорить. А речь из телевизора он воспринимает как фоновый шум.

- Телевидение может провоцировать развитие страхов, ночных кошмаров. Даже на детских каналах полно агрессивных мультфильмов и передач, которые совсем не подходят впечатлительным дошкольникам.

- Никто не контролирует позу, в которой ребенок сидит или лежит перед ТВ. И если он делает это долго, может развиться нарушение осанки. Также у детей, зависающих за просмотром телепередач, врачи отмечают недоразвитие мышечной массы. Что, в общем, неудивительно - у взрослых так же. Сериальчики трудно совместить с походом в спортзал.

Проведенное в Европе исследование доказало, что бесконтрольный просмотр телевизора в режиме «сколько влезет» создает риск повышения уровня артериального давления у детей. Если сидеть у экрана больше 2 часов в день, риск развития гипертонии увеличивается на 30%! И только дополнительная физическая активность способна компенсировать эту проблему.

- Привычка кормить детей-малоежек во время мультиков может аукнуться им впоследствии лишним весом. Потому что, привыкая смотреть ТВ за обедом и ужином, человек не обращает внимание на качество и количество пищи, чаще переедает. А поскольку любители смотреть телевизор еще и двигаются мало, лишние килограммы прирастают один за другим.

ВАЖНО

Правила безопасности перед экраном

- В комнате необходимо нормальное освещение: не слишком светло, но и не слишком темно.

- Ребенок не должен смотрел телевизор сбоку. Расстояние от глаз до экрана - не меньше 3 метров.

- Если фильм долгий – делайте с ребенком физкультминутки, гимнастику для глаз.

- Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что безопасно ребенок может смотреть телевизор:

Дошкольники (3-7 лет) – до 30 минут в день суммарно.

Младшие школьники (7-10 лет) – 30-50 минут в день.

Старшие школьники (11-18 лет) – 1-3 часа в день.

Младенцы и ранний возраст до 3 лет: просмотр ТВ запрещен!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *