Малыш в 16 недель беременности: 16 неделя беременности после зачатия

происходит с малышом и мамой, 15, сколько это месяцев, акушерская

Четвертый месяц беременности подходит к концу. В этот период женщина становится настоящей красавицей: щеки розовеют от увеличения количества циркулирующей в организме крови, волосы становятся сильными и блестящими, спектр ощущений — самый широкий. Именно такой обычно бывает 16 неделя беременности. О том, что нового она приносит в развитии малыша и самочувствии его мамы, мы расскажем более подробно в этом материале.

Сколько это месяцев?

Срок беременности можно считать по-разному. Если пользоваться обычным календарем, при котором в каждом месяце более 4 недель, то получится одно значение, если же за стартовую точку принять день зачатия, то срок получится другой.

Чтобы женщинам было проще и понятнее, а врачи могли быстрее ориентироваться в том, на каком же сроке находится пациентка, во всем мире принято вести отсчет в акушерских неделях.

Чтобы подсчитать срок, доктору нужно знать лишь дату начала месячных, которые были последними перед наступлением беременности. Первый день этой менструации и считается первым днем беременности. Сейчас идет 16 акушерская неделя: это означает, что от зачатия пошла 14 эмбриональная неделя, и уже минимум 84 дня (около 12 недель) миновало с момента начала задержки.

Идет второй триместр беременности, на этой неделе завершается ее четвертый акушерский месяц. До родов остается еще шесть лунных месяцев, в каждом из которых по 4 недели. Беременность не достигла пока своего «экватора», до середины остается ровно месяц.

Ощущения будущей мамы

Женщина замерла в ожидании — совсем скоро можно будет ощутить первые шевеления крохи. Это волнующее чувство, которые очень сложно сравнить с чем-либо. Многие женщины, даже спустя много лет после беременности, иногда испытывают их во сне, такова уникальная «память» женского организма.

Первородящие пока, скорее всего, ничего не ощущают, если они не беременны двойней. У женщин, ожидающих первенца, в среднем первые легкие шевеления начинают ощущаться лишь к 19-20 неделе. Однако если у будущей мамы уже вторая или третья беременность, то шансы на то, что она ощутит первые шевеления именно сейчас, достаточно высоки — около 30% будущих мам, беременных повторно, испытывают радость первых шевелений именно на 15-16 неделе беременности.

При многоплодной беременности шевеления малышей уже достаточно хорошо различимы. У очень худеньких женщин, которые беременны впервые, также могут быть странные ощущения, которые они по неопытности воспринимают за перистальтику кишечника, за «бурчание» в животе, за брожение кишечных газов. В целом же время активных шевелений еще не наступило, и почувствовать их сейчас могут только очень чувствительные беременные.

На 16 неделе подавляющее большинство беременных отмечает заметное улучшение самочувствия. Если раньше женщина испытывала токсикоз, не могла нормально кушать, спать, страдала от головных болей, поноса, запоров, была капризной и привередливой, сейчас наступает время относительного покоя, причем не только для самой женщины, но и для всей ее семьи.

Основные анализы и обследования остались позади, время второго скрининга еще не наступило, волнений за состояние ребенка с каждым днем становится все меньше, а уверенности в том, что все будет хорошо, – все больше.

Все, что сейчас происходит с малышом и мамой, так или иначе связано с уровнем основных гормонов в мамином организме. В первом триместре плохое самочувствие, разбитость, повышенная утомляемость, сонливость и капризы были обусловлены действием на головной мозг, ткани и клетки, нервную систему, мышцы больших доз гормона прогестерона, а также специфических «беременных» гормонов и белков, например, хорионического гонадотропина (ХГЧ). Сейчас этих веществ выработалось достаточно для пролонгации беременности, гормональная перестройка в организме завершилась.

Именно поэтому проходит токсикоз, отступают тошнота, невозможность адекватно воспринимать определенные запахи и вкусы, не болит так часто голова, женщина лучше засыпает, крепче спит.

На 16 неделе начинает повышаться аппетит. Теперь кушать хотят даже те, кто на еду не мог смотреть на протяжении всего первого триместра. Если сейчас не следить за питанием, набор веса будет избыточным, и это сильно осложнит вторую половину беременности.

Психологически и эмоционально женщина чувствует себя более спокойной, уверенной. Конечно, это полностью не отменяет всех ее причуд, например, некоторые продолжают хотеть селедки с вареньем или огурцов с салом, но на это будущая мама имеет право. Женщины, которых причуды и токсикоз не затронули, обычно на 16 неделе не ощущают ничего необычного, разве что бодрости и хорошего настроения заметно прибывает.

Многие беременные на этой неделе сталкиваются с вечной женской проблемой — им нечего надеть. Не потому, что имеющиеся вещи не устраивают их, а потому, что все, что было впору до беременности, теперь безнадежно мало, а специальная одежда для беременных еще велика. Этот срок — не самый подходящий для смены гардероба, ведь животик стремительно подрастает.

Справиться с проблемой поможет покупка обычной одежды на пару размеров больше, просторного кроя.

На этой неделе у женщин часто появляются жалобы на «гудящую» боль и усталость в ногах даже после непродолжительной прогулки. Это связано с тем, что вес подрастает, центр тяжести из-за увеличившейся груди и растущего «пузика» меняется, что создает существенную нагрузку на ноги.

Будущая мама вне зависимости от своей комплекции уже хорошо чувствует собственную матку. Поэтому не все позы для сна, йоги, гимнастики и секса уже подходят, теперь приходится выбирать такие положения тела, при которых матка будет менее ощущаться. Именно на 16 неделе беременности у женщин появляется свойственная всем будущим мамочкам походка вразвалку, которая в народе называется походкой «уточкой».

Многие женщины на текущем сроке жалуются на то, что время от времени тянет поясницу, побаливает низ живота. Разнообразные кратковременные покалывания, потягивания вполне естественны, ведь вместе с динамичным ростом матки растут и растягиваются связки, которые держат этот орган, что и чувствует в итоге женщина. Слабые ноющие боли в спине также не должны удивлять — грудь стала тяжелой, центр тяжести изменился.

На 16 неделе практически у всех проходит физиологический насморк, который ранее был вызван отеком слизистых оболочек, ставшим побочным эффектом от бушевавшего в организме прогестерона. Носовое дыхание восстанавливается.

Изжога, которой страдают некоторые беременные, согласно народной молве, – признак того, что у ребенка в утробе растут волосы.

С точки зрения официальной медицины взаимосвязи нет, и на желудок просто начинает давить снизу дно растущей матки, что приводит к забросу обратно в пищевод части желудочного сока.

Изменения в организме

Матка продолжает расти. Сейчас высота стояния ее дна составляет уже 13-14 см, она меняет форму с округлой на продолговатую, подстраиваясь под растущего ребенка. Количество околоплодных вод сейчас достигает 250 мл, это целый стакан. В ней комфортно размещается уже изрядно подросший малыш. Если от пупка до лобка мысленно прочертить вертикальную линию, то

сейчас матка окажется ровно на середине между лобком и пупком. Она уже очень настойчиво «заставляет» прочие органы брюшной полости подвинуться.

Шейка матки имеет среднюю длину 36,2 мм, у беременных первенцем — 36,5 мм, а у женщин, которые ранее рожали, – до 36,8 мм. Расположение главного женского детородного органа таково, что сомнений для окружающих уже нет — матка вышла в брюшную полость, и с каждым днем животик округляется все сильнее, талия сглаживается, беременность становится фактом очевидным.

Прощупать, где находится матка, женщина уже может и сама через переднюю брюшную стенку. Если болит спина, поясница и при этом нет необычных выделений, то не стоит переживать — связки утолщаются, крепнут, им предстоит держать матку еще довольно долго. Этот процесс просто не может протекать совсем безболезненно.

Из-за активных внешних перемен, при которых интенсивнее всего растут попа, грудь и живот, уже сейчас могут появиться первые растяжки на коже. 16 неделя — отличное время, чтобы позаботиться о профилактике растяжек, если этого не было сделано ранее.

Голубая венозная сетка на груди пугать не должна, она появляется из-за усиленного кровоснабжения, ничем не грозит, лечить ее не надо, после родов она перестанет столь явно выступать.

Что касается прибавки в весе, на 16 неделе она уже весьма существенная. Худощавые женщины сейчас могут прибавить к исходному весу до 3,6-3,8 килограммов. У будущих мам с нормальным весом или небольшим превышением нормы к началу 16 недели прибавляется около 3 килограммов, а будущие мамы с различными степенями ожирения до беременности сейчас в норме прибавляют не более полутора килограммов.

Контролировать свой вес сейчас важно как никогда, поскольку возникновение отеков на 16 неделе беременности — вовсе не редкость. Если женщина начинает замечать, что обручальное кольцо перестало сниматься с пальца, что по утрам запястья, лицо и лодыжки несколько отечны, обязательно нужно сообщить об этом врачу, возможно, это первые симптомы гестоза.

Некоторые беременные сейчас могут отмечать эпизодическое онемение в пальцах рук. Речь идет о физиологическом туннельном синдроме — защемлении срединного нерва, которое при беременности становится возможным из-за размягчения связок и сухожилий. Обычно после родов туннельный синдром отступает полностью. А вот сведенные судорогой икроножные мышцы, которые часто мучают беременных во втором триместре, – не что иное, как признак нехватки кальция в организме.

Мочеиспускание перестает быть частым. Если раньше женщина могла бегать в туалет по малой нужде несколько раз за час, то сейчас она чувствует позывы значительно реже. Однако проблемы с кишечником могут сохраняться — мышечные стенки нижнего отдела пищеварительной системы под действием прогестерона продолжают быть расслабленными, перистальтика снижена, не исключены запоры.

Внешне будущая мама меняется на глазах — она становится более округлой. Вкупе с изменившейся и ставшей несколько неуклюжей походкой, выглядит это довольно умилительно. Поэтому не стоит удивляться, если именно сейчас муж начнет проявлять больше заботы, а родственники начнут предлагать свою помощь в выполнении домашних дел. Отказываться не нужно — силы женщине следует экономить.

У многих будущих мам, у которых до беременности были родинки или веснушки, могут появиться пигментные пятна. Веснушки на лице становятся яркими, а у некоторых ими покрывается вся спина, руки. Это проявление действия повышенного образования пигмента меланина — явления вполне нормального для середины беременности. Ничем мазать такие пятна и веснушки не нужно. Они сами потускнеют и исчезнут, но уже некоторое время спустя после родов.

Повышение количества циркулирующей крови часто приводит к снижению артериального давления. Если женщина не чувствует приступов головокружения, не теряет сознания, волноваться не нужно — такое снижение вполне физиологично.

При явных проявлениях гипотонии (когда кружится голова, тошнит, кидает в жар и холод, есть потери сознания и равновесия) нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Норма ХГЧ для этой недели — от 6140 до 130000 Мед/мл. Этот гормон постепенно снижается в организме. Своей максимальной точки он достиг в 12-13 недель, сейчас идет спад, который продлится до родов.

На 16 неделе полностью функционирует новая система кровообращения – «мать-плацента-плод». Плацента заботится о малыше и полностью обеспечивает его всем необходимым.

Характер выделений в норме меняться не должен — он остается умеренным, не имеющим резкого неприятного запаха. Любой цвет, кроме белого или легкого желтоватого, не считается нормальным. Особенно опасны кровянистые выделения. При появлении нетипичных выделений женщине рекомендуется не ждать, а сразу обратиться к своему лечащему врачу.

Развитие малыша

Большая ошибка именовать кроху сейчас эмбрионом. Важнейший эмбриональный период завершился около семи недель тому назад. Все органы сформированы, и сейчас кроха просто растет. Он — плод, именно так к нему и следует относиться.

Вес малыша на 16 неделе достигает 80-115 граммов, а рост его — 12-16 см. По размерам малыш напоминает авокадо или только что родившегося котенка. Кроха мог бы поместиться на ладони взрослого человека.

Внешний вид

Шея крохи на этой неделе завершает свое формирование, теперь малыш держит голову прямо и может поворачивать ее в стороны. Эта особенность делает его все более похожим на крошечного человека. Правда, головка малютки все еще больше остальных частей тела, но этот дисбаланс постепенно исчезает, сглаживается. К моменту родов голова будет занимать всего одну пятую часть площади всего тела. Личико полностью сформировано.

Глазки находятся на месте, ушные раковины сформированы. На этой неделе начинают работать глазодвигательные мышцы, и кроха начинает вращать глазными яблоками, правда пока он не умеет открывать глаза, они прикрыты тонкими веками. На глазках появились ресницы, есть брови, на голове у многих малышей растут волосы.

Внешне ваш ребенок все еще очень худой, покрыт складками. Кожа малютки, если бы ее можно было рассмотреть в цвете и режиме реального времени, удивила бы своим необычным окрасом — она насыщенная красная с лиловыми оттенками. Это происходит из-за того, что кровеносная сетка просвечивает через тонкие, как пергамент, кожные покровы. Как только начнет вырабатываться подкожный жир, малыш станет более «упитанным», а кожа — розовой.

На этой неделе тело крохи покрывается лануго — пушковыми волосиками. Это самые первые волосы, очень тонкие и нежные, они появляются в результате начала работы волосяных фолликулов. Лануго обычно полностью выпадает еще до родов, реже часть такого волосяного покрова остается и исчезает в первые недели после появления ребенка на свет. Тело крохи покрыто первородной смазкой, которая защищает его от воздействия водной среды.

Руки становятся менее длинными, начинают «подрастать» ножки. Раньше верхние конечности были значительно длиннее нижних, и из-за этого, а также из-за большой головы, малыш напоминал головастика. Сейчас у крохи есть все индивидуальные черты внешности: маленькие пальцы имеют неповторимый рисунок — отпечатки, носик — унаследованные от родителей размеры и форму, высота лба, выступ подбородка — все у крохи уже свое, индивидуальное. Он уже похож на кого-то из родителей или близких родственников, вот только уловить это сходство пока очень трудно.

Нервная система

Неделей ранее контроль за функционированием организма начала брать на себя центральная нервная система малыша. Его движения стали более скоординированными, хотя руками и ногами он часто продолжает махать непроизвольно. Полным ходом идет формирование серого вещества — коры головного мозга. Продолжается установление нейронных связей, сейчас количество нервных клеток плода увеличивается на 5000 в минуту.

Красный костный мозг уже в полной мере обеспечивает выработку кровяных клеток. Развиваются и оттачиваются рефлексы. Кроха отлично справляется с процессом сосания, глотания. Он хватает ручками то, что попадается в зону досягаемости, реагирует на громкие звуки, внешние раздражители.

Мышцы и кости

Почти все мышцы сформированы и теперь активно растут. Лучше всего пока развиты мимические мышцы, малыш почти постоянно непроизвольно подмигивает, хмурится, улыбается, морщит носик и складывает губки трубочкой.

Продолжается отвердевание костей. Они становятся более прочными, накапливают кальций. На 16 неделе в ручках и ножках малютки появляются полноценные суставы.

Органы чувств

Зрение малыша пока не развито. Сквозь плотно прикрывающие глазки век он способен различать лишь яркий свет и темноту. Следующим этапом станет моргание, он научится это делать после 28 недели, когда начнет открывать глаза.

Слух крохи продолжает формироваться. Внешние органы уже сформированы, сейчас идет процесс становления функциональности внутреннего уха. Как только этот процесс завершится, а случится это приблизительно через месяц, малыш начнет слышать полноценно. Пока же он слышит лишь вибрацию, которую создают звуковые волны. При этом мамин голос «вибрирует» иначе, чем папин, а звонок будильника родителей утром будит кроху точно также, как и взрослых, только воспринимается им как высокочастотная вибрация.

Поскольку слуховое восприятие уже есть, маме обязательно следует разговаривать со своим малышом, петь ему те песенки, которые она будет петь после рождения — услышав их, малютка будет «узнавать» мелодию и голос и успокаиваться. Можно читать малышу, вместе с ним смотреть хорошие и добрые мультфильмы: все это, по мнению перинатальных психологов, — большой вклад в формирование мировоззрения и характера малыша.

На 16 неделе беременности у малютки отлично развито осязание, он различает вкусы околоплодных вод, поскольку вкусовые рецепторы-сосочки и нервные окончания на коже «работают» уже в полную силу. Обоняние пока отсутствует — в водной среде ребенок не может дышать носом, дыхание происходит посредством получения кислорода через плаценту из крови матери.

Эндокринная система

У малыша теперь функционирует еще одна система — эндокринная. Начинают работать железы внутренней секреции: они производят необходимые для роста малютки гормоны. Их выработкой и деятельностью уже «руководит» гипофиз. Поджелудочная железа производит инсулин, необходимый для расщепления и усвоения глюкозы. Совершенствуются тимус, эпифиз и надпочечники.

Кора надпочечников уже начала производить гормоны, а щитовидная железа уже давно продуцирует тиреотропные гормоны, без которых отложение кальция в костях малыша невозможно, они не смогли бы затвердеть.

Внутренние органы

Одним из самых важных сейчас является временный орган — плацента. От ее состояния и здоровья во многом зависят жизнь и развитие ребенка. Кроха надежно соединен с «детским» местом пуповиной — она очень прочная, сейчас пуповинный канатик теоретически может выдерживать нагрузку до 6 килограммов. Его длина — почти полметра, а диаметр — более 2 сантиметров.

«Трудятся» без устали все внутренние органы малыша. Печень, помимо кроветворной функции, «подключилась» к пищеварению, желчный пузырь производит желчь, кишечник, благодаря тонким ворсинкам на внутренней своей стенке и развитию мышечной системы, достаточно часто сокращается: почти так, как он будет это делать после рождения малыша.

Почки производят мочу, мочевой пузырь накапливает ее и выводит наружу через уретру. Моча попадает в околоплодные воды, но грязными они от этого не становятся, ведь оболочки амниона помогают жидкости обновляться и оставаться стерильной каждые три часа.

На 16 неделе беременности у ребенка начинает синтезироваться гемоглобин. В крови уже сейчас есть моноциты, лимфоциты, эритроциты. Состав крови плода практически полноценный, сейчас без проблем определяются его группа крови и резус-фактор.

Все кровеносные сосуды — как маленькие капилляры, так и большие магистральные сосуды, завершили свое формирование, сейчас они просто растут и уже в штатном режиме функционируют.

Сердечко по кровеносной сети перекачивает до 24 литров крови в сутки. Сердцебиение плода сейчас в два раза превышает частоту биения сердца его мамы — в среднем ЧСС на этой неделе составляет 150-170 ударов в минуту. Прослушать сердечко можно уже не только во время посещения кабинета УЗИ. Женщина вполне может справиться с этим в домашних условиях при помощи самого обычного фонендоскопа.

Маленькие легкие, формирование которых нельзя считать завершенным до конца третьего триместра, пока в них не накопится достаточного количества особого вещества — сурфактанта, уже имеют четкие контуры, а бронхиальное древо — все необходимые разветвления. Грудная клетка несколько десятков раз в сутки совершает движения, напоминающие расширение ее при вдохе и сужение при выдохе. Конечно, это пока не дыхание, но это его прообраз.

Пол ребенка

Пол ребенка сейчас на УЗИ определяется с большой точностью. Обязательным условием успешной половой идентификации является удобное для осмотра расположение малыша. Если кроха повернется к датчику спинкой, то при всем желании доктор не сможет увидеть ничего, кроме попы. У мальчиков и девочек сформированы и подросли наружные половые органы. Если кроха не относится к числу «особо стеснительных», то рассмотреть главный половой признак ребенка можно практически на любом аппарате УЗИ.

У маленьких девочек яичники опустились в малый таз, ведь формировались и развивались до поры они в брюшной полости, есть фаллопиевы трубы, матка, влагалище и две пары половых губ (большие и малые). В яичниках малышек уже имеется около 5 миллионов яйцеклеток.

У мальчиков яички пока не спешат в мошонку. Они находятся в брюшной полости и начнут опускаться несколько позже, окончательно процесс завершится перед родами. У небольшого процента новорожденных мальчуганов яички не успевают опуститься, и порой это происходит уже после рождения.

У мальчиков в организме уже вырабатываются мужские половые гормоны, в частности, тестостерон. У девочек собственные гормоны пока минимальны, они довольствуются материнским гормональным фоном.

Точность определения пола на этой неделе по УЗИ составляет 85-90%. Неинвазивный пренатальный тест ДНК определяет пол малыша с точностью 99,9%.

Чему научился малыш?

На 16 неделе малыш обучается тому, от чего его потом будут упорно отучать родители и воспитатели — он осваивает плевки. Теперь кроха не просто открывает рот, зевает, глотает и икает, но и начинает плеваться, и это, по всей видимости, доставляет ему удовольствие.

Малыш активно проводит время вне сна. Он играет со своими ножками, ловит пуповину, сосет кулачки, обнимает сам себя за плечики. Пока еще в матке достаточно места, чтобы поплавать и покувыркаться. Малыш этим активно пользуется, его движения сейчас очень интенсивны и разнообразны.

Почувствовать все женщина, естественно, не сможет, первые шевеления — это лишь достаточно ощутимые соприкосновения малыша со стенками матки, а соприкасаться с ними он пока может нечасто, ему просторно.

Малыш на УЗИ

На 16 неделе ультразвуковое исследование не является плановым и обязательным. До второго скрининга остается 2-3 недели, и необходимости посещать врача-сомнолога (специалиста УЗИ) нет. УЗИ по назначению сейчас делают лишь в случае, если у акушера-гинеколога возникли какие-то опасения за здоровье женщины и ребенка. Если беременность протекает без осложнений и проблем, УЗИ может быть проведено только по личному желанию женщины в частной клинике, и, естественно, за ее счет.

Если сейчас женщина решит отправиться на УЗИ и выберет для исследования трехмерный формат (3D-УЗИ), ее ждет незабываемая встреча с собственным ребенком, который, очень вероятно, покажет все, чему научился в маминой утробе. Это будет очень интересно и трогательно.

Даже если цель женщины — всего лишь определить пол малыша, на УЗИ в любом случае производят фетометрические замеры, поэтому будущей маме будет очень интересно, какие размеры соответствуют нормам для 16 недели.

Таблица фетометрии на 16 неделе беременности

Толщина плаценты на этом сроке составляет около 18,5 мм. Пуповина насчитывает три сосуда. На этом сроке, к сожалению, пока все еще очень сложно диагностировать по УЗИ некоторые заболевания и пороки внутренних органов, например, легких, ведь их формирование не завершено, с трудом поддаются оценке почки и головной мозг, но грубые пороки развития, если они имеют место быть, уже хорошо различимы и сомнений не вызывают.

Если врач сейчас утверждает, что все нормально, это не означает, что малыш на 100% здоров, но есть вероятность более 80% отсутствия грубых аномалий в развитии.

КТР (копчико-теменной размер плода) на этом сроке уже не измеряется: малыш слишком большой, на первое место среди показателей его развития выходят другие фетометрические данные. Установить срок беременности с точностью до дня можно было по КТР ранее, сейчас доктор не ответит с большой уверенностью, какой именно у вас срок — 15 недель и 3 или 4 дня или 15 недель и 5 дней. Он просто укажет, что размеры малыша соответствуют или не соответствуют сроку гестации 15-16 недель.

Возможные осложнения и риски

16 неделя не считается опасной, но женщине никак нельзя терять бдительность: от того, как быстро она сможет ощутить малейшие изменения в своем самочувствии, зависит, насколько быстро ей будет оказана квалифицированная медицинская помощь. Рассмотрим, какие же опасности могут угрожать маме и малышу на этом сроке.

Простудные заболевания, вирусные инфекции

От банальной простуды или вирусной инфекции в сезон эпидемиологического неблагополучия скрыться довольно трудно. Женщина еще не ушла в декретный отпуск, она вынуждена посещать работу, учебу, ездить в общественном транспорте, что лишь увеличивает вероятность заразиться гриппом или ОРВИ. Если это произошло, сильно переживать не стоит. Сейчас малыш находится под защитой плаценты, которая является надежным барьером. Кроха сформирован, и мамина болезнь уже не может вызвать у него необратимых аномалий в развитии. Последствия простуды и вовсе минимизированы для малыша.

Определенную опасность таят в себе высокая температура и бесконтрольный прием лекарств. Жар и лихорадка могут привести к проблемам с плацентой, поэтому важно вовремя вызвать врача и получить рекомендации относительно приема разрешенных жаропонижающих препаратов.

Сейчас женщине не стоит бояться и более опасных осложнений — ангины, отита, ведь женщина уже может применять для лечения антибиотики. Некоторые из антибактериальных препаратов, например, «Флемоксин», часто прописываются будущим мамам в случае бактериальных инфекций.

Замершая беременность и угроза выкидыша

16 неделя считается довольно опасной с точки зрения малообъяснимой, но не так уж редко встречающейся замершей беременности. Даже если мама и малыш успешно преодолели другие «критические» отрезки времени (3-4 недели, 8-10 недель), то именно сейчас нужно совершить «последний рывок». Вероятность выкидыша на 16 акушерской неделе существует, но она очень мала.

О замершей беременности на 16 неделе можно догадаться по исчезновению симптомов беременности, в первую очередь шевелений, если они уже наблюдаются. Если шевелений женщина пока не чувствует, установить момент гибели крохи будет достаточно проблематично, и неразвивающуюся беременность заподозрит врач, который будет удивлен отсутствием роста живота, высоты дна матки, а на УЗИ подтвердится, что у малыша нет сердцебиения и двигательной активности.

В любом случае будущей маме следует обратить внимание на такие симптомы, как появление сильной тянущей боли в пояснице и внизу живота, необычных (особенно кровянисты) выделений, на общее ухудшение самочувствия.

Такие симптомы не должны оставаться без внимания и медицинской помощи. Женщине следует принять горизонтальное положение и вызвать «Скорую помощь». Обычно спасти беременность удается, если за помощью обратились своевременно.

Проблемы с пищеварением

Невнимательное отношение к собственному рациону, переедание, малоподвижный образ жизни на 16 неделе способны лишь усугубить проблемы, которые в той или иной степени могут наблюдаться у всех беременных. Запоры повышают вероятность развития геморроя, чего желательно всеми силами избегать, ведь лечить его женщине в «интересном» положении довольно проблематично — не все медикаменты для этих целей разрешены беременным.

Если у женщины и ранее были проблемы со здоровьем органов пищеварения, обязательно следует посетить гастроэнтеролога, чтобы получить персональные рекомендации по питанию и образу жизни с учетом конкретного диагноза. Так, если у женщины ранее был зафиксирован колит, то сейчас ей следует избегать бобовых, сои, обилия мясной пищи, а при беременности после перенесенной язвенной болезни следует соблюдать лечебный стол, рекомендованный не будущим мамам, а больным язвой, чтобы не допустить рецидива.

Важно не употреблять в пищу незнакомых и новых продуктов, ведь сейчас у женщины повышается вероятность развития пищевой аллергии со всеми вытекающими малопривлекательными последствиями для ее здоровья.

ИЦН

Истмико-цервикальная недостаточность у женщины накладывает на нее немало ограничений. Однако прогнозы могут быть положительными только в случае неукоснительного соблюдения всех врачебных рекомендаций. Короткая шейка матки — не приговор, а всего лишь особенность этой части матки у конкретной женщины. На 16 неделе укорочение считается исключительно патологическим, его быть не должно.

В зависимости от типа укорочения и причин, вызвавших это, врачи могут принять решение о наложении пессария или хирургических швов на шейку, чтобы укрепить ее, дать возможность доносить ребенка до сроков, на которых его рождение не будет представлять собой опасности для выживания. Будет ли сейчас режим для женщины постельным или же ей просто рекомендуют щадящий режим, решает только врач.

Женщине важно во всем слушаться доктора, не допускать ситуаций, которые могут вызвать возникновение тонуса матки. Определить тонус сейчас никакого труда не представляет — живот становится жестким, ноет и тянет.

Несоответствие размеров плода срокам по УЗИ

С таким явлением женщины сталкиваются достаточно часто, и это вызывает вполне обоснованные тревоги и переживания у будущих мам. Врачи предупреждают желающих самостоятельно расшифровывать УЗИ и советоваться с интернет-советчиками, что небольшое отклонение любых параметров малыша от нормы нельзя считать патологией. В этом случае переживания мамы навредят малышу сильнее, чем можно себе представить.

Существенным и требующим дообследования считается отставание на 2 недели и более. В этом случае доктор ставит предварительный диагноз «задержка внутриутробного развития плода», и начинает поиск истинной причины отставания. Это могут быть последствия вирусных заболеваний, перенесенных в первой трети беременности, вредные привычки мамы, недоразвитие или заболевания плаценты, хромосомные патологии, резус-конфликт и масса других причин.

После этого назначается лечение, поддерживающая витаминная терапия, препараты, улучшающие маточно-плацентарный и фетоплацентарный кровоток.

Анализы и обследования

В 18-20 недель женщина отправится на второе скрининговое УЗИ. А вот направление на сдачу анализа крови, которое входит в этот скрининг, она может получить уже сейчас. Это будет уже знакомый биохимический анализ крови на определение концентрации трех составляющих – ХГЧ, свободного эстриола и альфа-фетопротеина, так называемый «тройной тест».

Перед анализом, как и в первый скрининг, следует воздержаться от приема жирной пищи, большого количества сладкого, соленого, за 10 часов до сдачи нужно только пить воду и ничего не есть. Кровь берут из вены утром.

Результаты анализа крови уже не так тесно связаны с данными УЗИ, поэтому нет необходимости назначать эти два исследования в один день.

Кроме того, на 16 неделе женщине рекомендуется сдать общий анализ мочи. Именно сейчас важно узнать, как работают почки будущей мамы, нет ли у нее проблем с мочевыделением, воспалительных заболеваний мочевыделительной системы.

Женщинам, имеющим в анамнезе заболевания коры надпочечников, которые сейчас вынашивают мальчиков, часто делают анализ крови на тестостерон, ведь у них может возникнуть «передозировка» этим гормоном из-за высокого содержания его в собственном организме. Другие анализы на текущей неделе назначаются только по индивидуальным показаниям.

Рекомендации будущей маме

Округлившийся животик беременной сейчас требует от нее более бережного отношения к себе. Нужно носить одежду из натуральных тканей, в которой кожа сможет полноценно «дышать».

Обувь на каблуке лучше отложить до лучших времен и отдать предпочтение удобной устойчивой обуви на плоской подошве. Важно делать гимнастику, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, следить за своим питанием и весом.

Несколько полезных советов помогут сделать беременность более безопасной, легкой и приятной.

Бандаж

Как средство вспомогательное, дородовый бандаж способен существенно облегчить вынашивание малыша. Обычно его начинают носить с 19-20 недели, но женщинам, которые уже сейчас испытывают тяжесть в спине, жалуются на боли в ногах, можно выбрать и начать использовать такое ортопедическое приспособление.

Моделей существует множество, любой ортопедический салон предложит как минимум 5 разновидностей бандажей. Какой выбрать — решать только самой женщине, перед этим нужно примерить все и остановить выбор на том, в котором удобнее всего. Важно, чтобы живот поддерживался снизу бережно, чтобы бандаж не натирал, не давил.

Особенно настоятельно бандаж на 16 неделе рекомендуется женщинам с угрозой выкидыша, с недостаточностью шейки матки. Это позволяет снизить нагрузку на поясницу и ноги, бандаж более равномерно распределяет вес растущего животика.

Его ношение рекомендуется женщинам, склонным к варикозному расширению вен, беременным двойней, крупным плодом. Бандаж помогает в профилактике растяжек на животе. Если есть желание начать его носить, но нет строгих медицинских показаний к этому, обязательно проконсультируйтесь с лечащим доктором — обычно медики не имеют ничего против такого полезного приспособления.

Курсы для беременных

Уже сейчас женщина может записаться на бесплатные курсы для беременных, они есть при каждой женской консультации. Для будущей мамы это прекрасная возможность познакомиться с другими женщинами на таком же сроке, а общих тем для общения у них будет достаточно.

Приветствуется, если на практические занятия по действиям в случае начала родов и по уходу за новорожденным будет приходить и будущий папа. Опытные педиатры и акушеры расскажут, как, что и когда нужно делать.

С женщинами на курсах занимаются не только детские врачи и гинекологи. К ним приходят психологи, в том числе перинатальные, которые рассказывают о том, как сейчас еще неродившийся кроха воспринимает этот мир и все, что в нем происходит.

На курсах женщина сможет узнать, как правильно делать гимнастику, которая позволит укрепить мышцы перед родами, дышать при схватках и потугах, как питаться, что купить для малыша.

Ремень безопасности и перелеты

Современные беременные очень мобильны. «Интересное» положение не всегда является основанием для того, чтобы отложить поездки, отпуск, деловые визиты. Перелеты авиатранспортом не считаются опасными во втором триместре, но перед ними все-таки лучше посоветоваться со своим доктором.

Если у женщины есть проблемы с лишним весом, артериальным давлением, если имеется истимико-цервикальная недостаточность, скорее всего, врач будет категорически против перелетов.

Путешествуя на машине или отправляясь на личном авто на работу, будущей маме важно помнить, что открывать окна в автомобиле не стоит, так она получит изрядную порцию выхлопных газов, особенно если полчаса постоит в пробке.

Ремень безопасности в авто должен фиксировать животик снизу, а не по линии пупка. Желательно под поясницу подкладывать небольшую подушечку, которая позволит женщине держать спину прямо, а колени под прямым углом, что позволит избежать нарушения кровоснабжения в области малого таза.

Секс

Интимные отношения на 16 неделе вполне допустимы и даже приветствуется, если нет противопоказаний, к которым относятся патологии плаценты (низкое ее расположение, предлежание), укорочение шейки матки, угроза прерывания беременности. Если лечащий врач не ввел такого моратория, семейная пара вполне может жить активной половой жизнью.

Естественно, следует соблюдать разумные меры безопасности, отказаться от позы наездницы и других позиций, при которых проникновение оказывается слишком глубоким. Нельзя оказывать давления на растущий живот. Не рекомендуется пользоваться секс-игрушками и смазками с согревающим или охлаждающим эффектом. Для полового акта и сна лучше выбирать позу на боку.

Причем во сне, если женщина спит на правом боку, левую ногу нужно немного сгибать. От сна на спине и животе из-за выросшей матки женщина уже отказалась сама, поскольку это доставляет неудобства.

Отзывы

Особенности этой недели женщины, оставившие свои отзывы в интернете, описывают как удивительное смешение эмоций и стремлений — их начинают все больше интересовать вопросы, связанные с домом, ведением домашнего хозяйства, воспитанием детей. О так называемом «инстинкте гнездования», который наблюдается на поздних сроках, говорить, скорее всего, еще рано, но начало уже положено — женщина становится более хозяйственной и домашней.

Женщины, которые к 16 неделе уже выяснили пол малыша, начинают подбирать ему или ей имя, и этот вопрос для многих очень серьезный и даже мучительный. Некоторые уже сейчас начинают покупать вещи для малыша, чтобы потом освободить себе время и ничего не забыть.

Именно этот срок многие выбирают для того, чтобы изменить свои привычки в питании. Так, вегетарианки сейчас начинают добавлять в меню рыбу и молоко, чтобы обеспечить малыша необходимыми аминокислотами. А вот диеты для похудения, которые активно обсуждаются будущими мамами, специалисты сейчас применять не рекомендуют.

Многих начинает беспокоить сильный кожный зуд в районе живота, бедер, груди. Так проявляет себя растяжение кожи. Будущие мамы на 16 неделе начинают применять кремы и смягчающие увлажняющие пенки, гипоаллергенные и проверенные временем.

О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 16 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

Шестнадцатой неделя беременности: признаки, симптомы, выделения, ощущения

Поздравляем вас с началом нового этапа в жизни мамы и малыша, который представляет собой 16 акушерская неделя беременности. Вашему ребеночку исполнилось 14 недель от зачатия, а какую огромную работу в своем развитии он успел проделать!

Вы знаете, что женщина уже сама сможет почувствовать в 16 недель беременности ощущения шевеления своего малыша. Только представьте себе, сейчас уже плод умеет смеяться и хмуриться, зевать, сосать пальчики, глотать и выплевывать жидкость, потягиваться, писать и пускать газики, шевелить пальчиками, ручками и ножками, поворачивать головку в стороны!

16 неделя беременности: развитие плода

• На этом сроке ваш ребеночек пробует играть всем, что можно обнаружить поблизости. Плод в 16 недель беременности дергает пупочный канатик, хватает себя за ручки и ножки.
• Кстати, если в животе у мамы малютка не один, то эта «веселая компания» начинает активное общение друг с другом!
• К 16 неделе беременности достаточно окрепли мышцы и кости плода, сформировались ногтевые пластины, а на его лице все время появляются смешные гримасы.
• Ваш ребенок в 16 недель беременности очень изменился. Активно бурлят в маленьком организме и все процессы жизнедеятельности. Вдвое быстрее стучит сердечко крохи, перекачивая в сутки порядка 600 мл крови, ежесекундно создаются новые нейроны, а выделение мочи происходит каждые 45 минут.
• На этой неделе полностью опустятся в область таза яичники будущих девочек. К 16 неделе беременности в них сформирован запас (более 5 миллионов) яйцеклеток.
• Кстати, когда беременность 16 недель – пол ребенка уже точно можно установить на УЗИ.
• Печень малыша, которая ранее выполняла функции кроветворения, перебирает на себя задачи пищеварительного органа.
• Оформился состав крови ребенка, в которую входят эритроциты, моноциты, лимфоциты. Сейчас в крови еще присутствует и фетальный гемоглобин, способствующий обогащению клеток кислородом.
• Ваш малыш заметно вырос. В 16 недель беременности размер плода составляет свыше 11 см, а вес колеблется в пределах 100-120 гр.

Когда беременность 16 недель – фото живота покажет, что теперь ваше положение явно заметно для окружающих. Предлагаем мамам обязательно делать в 16 недель беременности фото животиков на память.

При смене своего обычного гардероба на фасоны просторного кроя, более удобные для беременных, не забывайте и об обуви.

На форумах будущих мам на сроке беременность 16 недель отзывы женщин сводятся к тому, что уже следует отказаться от ношения каблуков и перейти на удобную для будущей мамы обувь на низком ходу.

Пришло время поисков комфортных поз для сна. Самой безопасной позой для сна будущей мамы считается позиция, при которой вы лежите на левом боку, подогнув одно колено. На спину и живот ложиться во время сна врачи не рекомендуют.

Ощущения на шестнадцатой неделе беременности

К этому сроку беременности женщина просто расцветает. Энергичная и бодрая, с румянцем на лице и красивой грудью на зависть подругам, беременная женщина выглядит просто восхитительно! Кстати, у ас уже может появиться на сроке беременность 16 недель шевеление плода.

Правда, остаются некоторые симптомы, слегка портящие ощущения безграничного счастья будущей мамы. Итак, наступила 16 неделя беременности — что происходит с вашим организмом?

Продолжающая увеличиваться матка сдавливает кишечник, ухудшая его перистальтику. Такое течение событий способствует возникновению у женщины изжог, запоров и вздутий.

Продолжительные запоры не только доставляют беременной женщине серьезный дискомфорт, но и могут повышать риск самопроизвольного аборта! Спасением для вас в такой ситуации станет правильный рацион, с включением продуктов, обладающих послабляющим эффектом.

Не забывайте и о физических упражнениях, разрешенных в этот период беременности. Оптимальными в этом случае будут долгие пешие прогулки на воздухе, водные занятия в бассейне, гимнастика для беременных.

• У вас 16 неделя беременности, размер живота существенно меняется, поэтому не забывайте использовать бандаж.
• При всем том, что сейчас у будущей мамочки хороший аппетит, необходимо помнить и о контроле собственного веса. Лишние килограммы могут повлиять на течение беременности, да и сбросить их после родов будет не так легко. К 16 неделе беременности женщина набирает порядка 2,5 кг.
• Не стоит расстраиваться, если на этом этапе беременности у вас появилась рассеянность и забывчивость. Подобные симптомы свойственны вашему теперешнему положению. Теперь, собираясь на прием к врачу, лучше продумать и записать все свои жалобы и вопросы, которые планировали ему озвучить.
• Внимательно прислушивайтесь ко всем болезненным ощущениям, возникающим у вас на 16 неделе беременности.

Существует несколько причин, по которым может болеть живот на 16 неделе беременности:

• Тянущие боли по бокам живота могут возникнуть по причине растяжения связок, удерживающих матку. Таких болей не стоит опасаться.
• Также болезненность живота могут вызывать вздутия, запоры и повышенное газообразование, происходящие в результате нарушения функций пищеварительной системы. Правильное питание и умеренные нагрузки помогут вам справиться с причиной подобных болей.
• Очень опасна ситуация, при которой повышенный тонус матки может стать причиной возникновения тянущих схваткообразных болей внизу живота. Если беременность 16 недель, болит живот и подобные боли не проходят после отдыха женщины, продолжаясь более 2 часов – обязательно поспешите к врачу, чтобы не усугубить ситуацию.

Выделения на шестнадцатой неделе беременности

Шестнадцатая неделя беременности, и будущая мамочка может заметить изменения в характере выделений из влагалища. В норме на 16 неделе беременности влагалищные выделения становятся несколько обильными. При этом их консистенция однородна, цвет белесый, отсутствуют любые неприятные запахи. Некоторая обильность влагалищных выделений объясняется активным действием в этот период гормона эстрогена.

При любых явных изменениях консистенции влагалищных выделений, их цвета или запаха необходимо срочно обратить на это внимание своего врача!

Если выделения зеленоватые, гнойные, желтые, с примесью хлопьев или комков слизи, с явным резким и неприятным запахом, и появляются они на фоне жжения и зуда в области гениталий – это верный сигнал присоединения и развития инфекционного заболевания.

В данном случае потребуется сдать анализы на 16 неделе беременности. Знайте, что при отсутствии должного лечения, такая инфекция может поразить и вашего малыша.

Появление на фоне болей живота мажущих коричневатых или розоватых влагалищных выделений может указывать на угрозу самопроизвольного аборта. Если при подобных симптомах появляются кровянистые выделения – немедленно вызывайте скорую помощь! Вероятно, уже начался выкидыш, и спасти в этом случае вашу беременность может только вмешательство специалистов.

Кровянистые влагалищные выделения, не сопровождающиеся болезненностью живота и проявляющиеся после гинекологического осмотра или интимной близости, могут указывать на возможную диагностику у будущей мамочки эрозии шейки матки. В любом случае вам потребуется обязательный осмотр у врача для подтверждения подобного диагноза.

УЗИ на шестнадцатой неделе беременности

Если вы еще не чувствуете движений ребенка, всю его нынешнюю активность можно увидеть во время сеанса УЗИ. 16 недель беременности — фото малыша станет незабываемым подарком для родителей!

По Вашей просьбе врач сделает в 16 недель беременности фото плода. Если в 16 недель беременности вам назначено ультразвуковое исследование, на мониторе аппарата можно разглядеть не только движения малыша, но и то, как он гримасничает!

А еще на этом сроке вам могут сказать пол будущего малыша. Когда у вас 16 неделя беременности, фото ребенка показывает, что его половые признаки уже четко дифференцируются.

что происходит с мамой и малышом в этот период

И врачи-гинекологи, и сами женщины отзываются о 15-й акушерской неделе беременности, знаменующей начальную ступень второго триместра вынашивания малыша, как о наиболее спокойном и беспроблемном периоде за всю беременность. Действительно, в сравнении с первым триместром самочувствие будущей мамочки значительно улучшается, токсикоз, как правило, отступает, а животик еще не настолько вырос, чтобы доставлять женщине какие-то неудобства. Словом, 15 недель — это именно тот комфортный и безмятежный «золотой период беременности», которого все ждут. ФАН продолжает открывать тайны внутриутробного развития человека, и сегодня наш постоянный эксперт — кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог Мария Прохорова, рассказывает о том, как проходит 15-я неделя. 

Ребенок на 15 неделе беременности: как он выглядит и как развивается?

Малыш на сроке 15 недель уже значительно подрос — приблизительно до 11–12 сантиметров. По своему «объему» он уже сопоставим с крупным яблочком или апельсином. Весит плод всего лишь 80–100 граммов, однако это уже полностью сформированный маленький человечек. Впереди долгий путь к совершенствованию его органов и систем. Наш эксперт рассказала об основных измерениях, происходящих с ребенком на данном сроке. 

•    Хорошо развит скелет, продолжают укрепляться косточки. 
•    На УЗИ можно заметить, как малыш сосет пальчик: это наглядное проявление условных и безусловных рефлексов, которые уже существуют у плода. 
•    Сердечко крохи уже перекачивает кровь. При постановке датчика УЗИ отчетливо слышно сердцебиение, оно составляет до 150 ударов в минуту. 
•    Происходит формирование лимфоцитов — важной составляющей иммунной системы. 
•    Сформирована легочная система малыша, бронхи заполнены жидкостью, плод совершает рефлекторные дыхательные движения и происходит тренировка так называемых дыхательных мышц. 
•    В пищеварительной системе маленького человека начинают вырабатываться ферменты, которые участвуют в нашем метаболизме. Кроме того, плод в 15 недель начинает самостоятельно производить гликоген — углевод, ответственный за восполнение недостатка глюкозы в организме. 
•    Идет активное развитие мозжечка плода — центрального отдела нервной системы, который в дальнейшем отвечает за координацию движений. 
•    Со стороны эндокринной системы в работу понемногу включается гипофиз, начинают вырабатываться гормоны, регулирующие рост и развитие малыша и ответственные за регуляцию массы тела. 
•    Ножки на этом сроке уже становятся длиннее рук, и на УЗИ можно заметить, как сгибаются и разгибаются миниатюрные детские суставы. 
•    На месте бровей и ресничек у малыша в этот период появляются уже вполне плотные волоски, характерные для взрослого человека. 
•    У мальчиков продолжает формироваться предстательная железа, а у девочек — яичники. Правда, определить пол ребенка на 15-й неделе с помощью УЗИ все еще невозможно. Но если вы сгораете от желания узнать, какого цвета носочки вам вязать — голубого или розового — нужную информацию можно получить, сдав кровь на определение Y-хромосом.

Федеральное агентство новостей /

Что происходит с организмом женщины на сроке 15 недель беременности? 

Как мы уже отметили, 15 недель — это самый легкий, так называемый «золотой» период беременности. Будущая мамочка продолжает тонко настраиваться на успешное вынашивание малыша, однако за предыдущие недели она уже привыкла к своему волшебному состоянию, а живот пока еще не столь велик, чтобы доставлять ей неудобства. Наш эксперт рассказала об основных изменениях, происходящих в теле, и ощущениях женщины на 15-й неделе беременности. 

•    Небольшой животик уже просматривается у худощавых будущих мамочек, в то время как во внешности более упитанных женщин обычно не появляется ничего такого, что могло бы помочь окружающим визуально «продиагностировать» ее волшебное состояние. 
•    Прибавка в весе на этом сроке является индивидуальной для всех, однако в целом она, за редким исключением, составляет не более 2-3 килограммов.
•    С ростом будущего малыша постепенно увеличивается нагрузка на вены малого таза и венозную систему женщины, поэтому в этот период следует как можно чаще менять положение тела и двигаться, особенно если трудовая деятельность будущей мамочки не предполагает достаточной физической активности. 
•    В течение 15-й недели некоторых будущих мамочек могут беспокоить боли внизу живота и в пояснице.

«Не пугайтесь: как правило, это связано с растущей маткой, — говорит Мария Прохорова. — Главное, чтобы эти боли не были резкими, режущими, острыми и продолжительными и не носили постоянный характер. Но в любом случае, если будущую мать тревожат те или иные болезненные ощущения, стоит обратиться к врачу для принятия правильной тактики ведения беременности». 

•    Как и на протяжении всего периода вынашивания ребенка, нормальными на 15-й неделе считаются слизистые выделения без запаха и капелек крови. 
•    Шевеления плода на сроке 15 недель еще не ощущаются будущей мамой, хотя малыш двигается уже достаточно активно. 
•    Если слегка надавить на соски беременной, то можно обнаружить на них легкие капельки молозива: так умный и предусмотрительный женский организм понемногу готовится к последующему грудному вскармливанию. 
•    Иногда у беременных возникает сонливость, однако это состояние можно легко скорректировать, если соблюдать правильный режим труда и отдыха и ложиться спать вовремя. В любом случае, эксперт рекомендует будущей мамочке больше отдыхать, начиная с 15-й недели беременности. 

pixabay.com / alessandraamendess

Что делать, если на коже беременной появилась пигментация? 

«Пигментация на коже не относится к опасным симптомам, — уверяет Мария Прохорова. — Это связано с изменением гормонального фона будущей мамочки. И несмотря на то, что выглядит это не слишком эстетично, я бы не советовала заниматься осветлением пятен, потому что подобные процедуры могут привести к непредсказуемому результату. Лучше всего дождаться окончания кормления после родов — и тогда вопрос гиперпигментации можно решать со специалистами». 

Насколько велик риск замершей беременности или прерывания беременности на этом сроке? 

Риск замершей беременности на сроке 15 недель существенно снижается, однако опасность прерывания беременности сохраняется на любом сроке в зависимости от соматического состояния женщины, осложнений беременности, а также анамнеза предыдущих беременностей и родов в прошлом, поэтому здесь все достаточно индивидуально, считает наш эксперт. 

Неблагоприятно отразиться на вынашивании плода может гипертония у будущей матери. Кроме того, риск прерывания беременности существенно повышается при наличии сахарного диабета, а также если женщина перенесла тяжелую вирусную или бактериальную инфекцию и не была пролечена до наступления беременности. 

Какие обследования нужно проходить на 15-й неделе? 

По словам нашего эксперта, срок 15 недель в целом не предполагает каких-либо дополнительных или плановых обследований беременной. Но это лишь при условии, что до этого женщина уже прошла всю необходимую диагностику, включающую в себя анализы и скрининговые исследования, посетила всех специалистов. Если же регламентированные обследования все еще не пройдены, то начало 15-й недели — самое время сделать это. 

Как часто нужно посещать врача в этот период, если у будущей матери отсутствуют жалобы?

Врач-гинеколог, ведущий беременность, обозначает женщине частоту визитов, ориентируясь на ее на общее самочувствие, а также наличие патологий и сопутствующих заболеваний. Поэтому если вы уже побывали на скрининге на сроке 12-13 недель, то следующий визит к врачу, как правило, необходим уже в районе 17-18 недели. 

Стоит ли на сроке 15 недель заниматься эстетическим воспитанием будущего малыша? 

Прослушивание приятной музыки, чтение книг или просто спокойные беседы исключительно полезны для развития ребенка.

«Ведь мамой вы становитесь с самого момента зачатия, поэтому в моем понимании все то хорошее, что вы можете продемонстрировать своему малышу — классическая музыка, созерцание прекрасного — поможет ему стать гармоничной, спокойной и полноценной личностью, — убеждена наш эксперт. — Поэтому, дорогие будущие мамочки, пожалуйста, получайте позитивные эмоции во время беременности, это очень важно». 

Важно также отметить, что на этом сроке малыш начинает различать голоса, поэтому врачи рекомендуют не только будущей маме, но и папе, начинать разговаривать с ребенком. Это способствует формированию благоприятной психоэмоциональной связи.

Стоит ли беременным записываться на курсы будущих мам? 

«Общение — это в любом случае источник позитива, поэтому такие курсы будут, безусловно, хороши для будущих мам, — считает Мария Прохорова. — На них вы, как минимум, познакомитесь с женщинами, которые могут поделиться с вами какими-либо эмоциями и ощущениями, связанными с волшебным состоянием беременности. Кроме того, посещая такие курсы, вы сможете развеять все ваши страхи относительно течения беременности и будущих родов, поскольку большинство распространенных вопросов будут разобраны в рамках этих встреч». 

И снова — о правильном питании во время беременности

Рекомендации относительно питания на сроке 15 недель не отличаются своей новизной, однако стоит все же напомнить, что для будущих мам зачастую характерны некоторые изменения во вкусовых пристрастиях — например, неудержимая тяга к соленому или желание непременно скушать мел. Это временное явление, потому относиться к нему следует спокойно, сосредоточившись на соблюдении основных принципов здорового сбалансированного питания. Так, основу рациона должны составлять белок, жиры, сложные углеводы и клетчатка, в то время как быстрых углеводов, копченостей, маринадов и, конечно же, фастфуда в любом его «воплощении», следует избегать.

Общие рекомендации будущей маме на 15-й неделе

«Соблюдайте режим сна и отдыха, ложитесь спать вовремя, не нагружайте себя лишним, старайтесь носить одежду из более комфортных и натуральных материалов и, безусловно, придерживайтесь здорового сбалансированного питания, — советует Мария Прохорова. — Если на этом сроке вы продолжаете заниматься спортом, то это все же должны быть умеренные нагрузки. В стремлении сохранить привлекательные формы и мышечный корсет, не усердствуйте, пожалуйста, в спортзале. Легкой и комфортной вам беременности!».

16 неделя

Женщина

Второй триместр не зря называют самым приятным временем беременности: токсикоз отступил и наконец то можно спокойно кушать. Животик уже виден невооруженным глазом… А самое главное и долгожданное событие — примерно с 16-й недели уже можно почувствовать шевеления плода (особенно, если это не первая беременность).

В этот период вас могут попросить сдать анализы на так называемый «тройной тест», предназначенный для исследования «генетического здоровья» будущего ребенка.

Ребенок

Длина плода (от головного до тазового конца) — 16 см. Появляется реакция на звуки (формирование уха завершится в 24 недели): малыш уже может воспринимать музыку! У плода практически полностью сформировались ногти. На УЗИ можно увидеть, как ваш малыш сосет палец.

Источники

• Deiss R., Loreti CV., Gutierrez AG., Filipe E., Tatia M., Issufo S., Ciglenecki I., Loarec A., Vivaldo H., Barra C., Siufi C., Molfino L., Tamayo Antabak N. High burden of cryptococcal antigenemia and meningitis among patients presenting at an emergency department in Maputo, Mozambique. // PLoS One — 2021 — Vol16 — N4 — p.e0250195; PMID:33901215
• Alwood S., Musso MW., Jones GN., Mosley J., Wippel B., Theriot L., Hamer D. The impact of the COVID-19 pandemic and governor mandated stay at home order on emergency department super utilizers. // Am J Emerg Med — 2021 — Vol48 — NNULL — p.114-119; PMID:33892402
• González-Cantero A., Ortega-Quijano D., Álvarez-Díaz N., Ballester A., Jimenez-Gomez N., Jaen P., González-Cantero J., González-Calvin JL., Barderas MG., Shin DB., Mehta NN., Gelfand JM. Impact of biologic agents on imaging and biomarkers of cardiovascular disease in patients with psoriasis: a systematic review and meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. // J Invest Dermatol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33891953
• Ferreira FCPADM., da Silva ASV., Recht J., Guaraldo L., Moreira MEL., de Siqueira AM., Gerardin P., Brasil P. Vertical transmission of chikungunya virus: A systematic review. // PLoS One — 2021 — Vol16 — N4 — p.e0249166; PMID:33891622
• Leow JM., Clement ND., McQueen MM., Duckworth AD. The rate and associated risk factors for acute carpal tunnel syndrome complicating a fracture of the distal radius. // Eur J Orthop Surg Traumatol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33891155
• Gonçalves F., Freitas E., Torres T. Selective IL-13 inhibitors for the treatment of atopic dermatitis. // Drugs Context — 2021 — Vol10 — NNULL — p.; PMID:33889195
• Zhang M., Hou ZK., Huang ZB., Chen XL., Liu FB. Dietary and Lifestyle Factors Related to Gastroesophageal Reflux Disease: A Systematic Review. // Ther Clin Risk Manag — 2021 — Vol17 — NNULL — p.305-323; PMID:33883899
• Gérard AL., Simon-Tillaux N., Yordanov Y., Cacoub P., Tubach F., Saadoun D., Dechartres A. Efficacy and safety of steroid-sparing treatments in giant cell arteritis according to the glucocorticoids tapering regimen: A systematic review and meta-analysis. // Eur J Intern Med — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33879385
• Chen L., Chen E., Huang Y., Tian X. Rivaroxaban triggered multifocal intratumoral hemorrhage of the cabozantinib-treated diffuse brain metastases: A case report and review of literature. // Open Med (Wars) — 2021 — Vol16 — N1 — p.618-623; PMID:33869783
• Ismail MA., Norhayati MN., Mohamad N. Olive leaf extract effect on cardiometabolic profile among adults with prehypertension and hypertension: a systematic review and meta-analysis. // PeerJ — 2021 — Vol9 — NNULL — p.e11173; PMID:33868820

16 неделя беременности — Ovia Health

Если реальность вашей беременности еще не совсем реальна, это может случиться после того, как ваш малыш начнет пинаться, пинаться, пинаться. Если это ваша первая беременность, вы можете не почувствовать, как ребенок пинается еще несколько недель, поэтому, если вы еще не чувствуете этого «ускорения», не волнуйтесь. Эти удары скоро появятся! При длине чуть более 7 дюймов и весе 5,2 унции ваш маленький сгусток радости становится все больше и больше. Уши, которые двигались по бокам головы ребенка за последние несколько недель, теперь достаточно развиты, чтобы ваш малыш, вероятно, мог слышать все звуки, которые вы делаете, что является еще одним способом, которым они готовятся к жизни после своего большого прибытия. .И хотя веки вашего ребенка все еще закрыты, они также достаточно повзрослели и развились, чтобы улавливать свет через ваш живот.

Что у вас нового?

Ожидание первого удара иногда может вызвать легкое беспокойство, и часто ошибочно идентифицируют другое внутреннее движение как «Бэби». Так что не волнуйтесь, если вы испытаете такое замешательство. Даже если вы были беременны раньше, все беременности разные, и то, что вы могли быть уверены, было пинком или газом раньше, все равно может застать вас врасплох во второй раз.Эти первые движения могут ощущаться как самые разные вещи, от небольшого трепета бабочек до газа и лопания попкорна. Достаточно скоро вы будете знать наверняка, что пинки Бэби — пинки!

Какие еще изменения вы можете заметить на этой неделе? Усиленный кровоток, который способствует здоровому кровообращению в растущем теле и помогает организму подготовиться к кормлению грудью, также будет способствовать увеличению выделений из влагалища и заложенности носа. Вы также можете заметить запор и появление варикозного расширения вен.Ваша спина также может скоро начать болеть, так как эта растущая шишка меняет ваш центр тяжести и заставляет вашу спину двигаться вперед. Есть несколько простых способов облегчить боль в спине: носить поддерживающую обувь, сохранять хорошую осанку и выполнять безопасные для беременности упражнения для поддержки основных мышц. Использование подушек или даже подушка для беременных для поддержки во время сна на боку также могут помочь облегчить этот дискомфорт. И вам следует поговорить со своим врачом о любом серьезном дискомфорте — или даже если у вас просто есть вопросы о том, какой дискомфорт является нормальным, — так как они могут дать дополнительные рекомендации, которые помогут вам найти некоторое облегчение.

Это также время для некоторых медицинских тестов, которые могут помочь определить, все ли идет гладко с развитием ребенка. К ним относятся УЗИ и множественные маркерные тесты (ММТ) вашей крови. Если какой-либо из этих обследований вызывает тревогу, следующим шагом может быть процедура амниоцентеза. Не каждая беременная должна проходить эту процедуру (которая является инвазивной процедурой, связанной с низким риском выкидыша), но некоторые медицинские работники рекомендуют ее людям пожилого возраста матери, людям с другими факторами риска или людям, чьи первоначальные скрининговые тесты повысили обеспокоенность.Многие люди считают полезным и обнадеживающим узнать как можно больше об уникальном здоровье и развитии своего ребенка, а вы можете поговорить со своим врачом о том, какие тесты лучше всего подойдут для вас.

Вы добавили рельефное изображение в Ovia? Попробуйте эту функцию, нажав здесь!

---

Проверено клинической группой Ovia Health

Подробнее

Источники

Беременность на 16 неделе: позывы и интуиция

Дайте отдых вашей поясничной мышце (SO-as) с помощью Psoas Release.Что такое поясничная мышца? Это большая пара мышц, которая простирается от позвоночника между тазом и ребрами к передней части таза (как крылья). Они падают вниз, чтобы прикрепиться к верхней части бедренной кости. Они помогают нам ходить прямо и поддерживают наши органы брюшной полости. Тонус поясничной мышцы может повлиять на положение плода и опускание ребенка во время родов. В даосских традициях поясничная мышца считается «мышцей души».

Узнайте, как распутать поясничную мышцу, в этом видео от замечательной Лиз Кох из Core Awareness.Вы можете сделать это в любое время во время беременности или во время родов.

При весе 2,5 унции (40 граммов) и длине чуть более 5 дюймов (12,7 см) уши вашего ребенка заняли свое окончательное положение, а голова стала более вертикальной.

В любое время между настоящим моментом и 20 неделями вы начнете замечать крошечное ощущение трепетания, похожее на пузырьки газа.Это будет первое ощущение движения вашего ребенка.

При беременности объем крови увеличивается на 30-50%. В результате во время беременности часто наблюдается низкий уровень железа (анемия). Поскольку безрецептурные добавки с железом могут вызвать запор, вы можете попробовать естественным образом увеличить запасы железа с помощью продуктов, богатых железом, таких как шпинат, капуста, овсянка, бобы и яйца. Борясь с анемией, вы также поможете бороться с усталостью, депрессией, стрессом и раздражительностью. [1] Беременным рекомендуется употреблять около 30 мг железа в день.Лучше всего усваивается, если вы получаете его из пищи, включая овощи, бобовые и мясо. Если вы обнаружите, что вам нужны добавки, добавка с жидким железом легко усваивается и нежна для желудка.

Беременность в 16 недель: чего ожидать во время беременности

Это только мы, или недели пролетают незаметно ?! На 16 неделе беременности ваш ребенок находится в периоде быстрого роста. Теперь они будут иметь длину около 12 см (4,5 дюйма) от головы до ягодиц — примерно столько же, сколько авокадо — и будут весить около 5 унций.

Вот краткое изложение того, чего ожидать на 16 неделе беременности.

Симптомы беременности на 16 неделе

Вы находитесь на четвертом месяце беременности, и вам еще осталось пять месяцев, а эти забавные симптомы беременности все еще меняются. Возможно, вы даже столкнетесь с некоторыми долгожданными положительными побочными эффектами беременности, такими как более густые волосы и более сильные ногти — ура!

Существует ряд общих симптомов беременности на 16 неделе, которые могут выглядеть примерно так:

Одышка

В наши дни этот лестничный пролет действительно выматывает тебя, а ?! Растущая матка вызывает судороги в легких, а гормон беременности прогестерон заставляет вас чаще дышать, поэтому иногда вы чувствуете небольшую одышку.

Беременность головного мозга

Если вы постоянно боретесь с мозговым туманом, вы не одиноки! Беременность может серьезно повлиять на вашу когнитивную функцию (в конце концов, у вас много всего на уме), поэтому расслабьтесь и продолжайте работать.

Большие сиськи

Вы замечали, что в наши дни ваши сиськи выглядят больше, чем обычно? Молочные протоки набухают, чтобы подготовиться к кормлению ребенка, поэтому вам, возможно, придется приобрести новые удобные бюстгальтеры для беременных.

Запор

Повышенный уровень прогестерона и давление в матке могут замедлить прохождение пищевых отходов через кишечник, поэтому вы легко можете заблокироваться.Постарайтесь избежать обезвоживания и ешьте много волокнистой пищи, чтобы все двигалось как можно лучше.

Чувствуете ли вы ребенка на 16 неделе беременности?

Да! Ну, может быть! Чувство шевеления ребенка обычно возникает в период с 16 по 22 неделю. На этой ранней стадии может быть трудно сказать, особенно если это ваша первая беременность и вы не совсем уверены, на что рассчитываете.

Они наиболее заметны, если вы лежите, и могут ощущаться как подергивание мышц или даже газ.Если вы их еще не чувствуете, не волнуйтесь. Если у вас есть передняя плацента (плацента, которая развивается в передней части матки), может быть труднее почувствовать эти ранние движения, но, как правило, не о чем беспокоиться.

Что сможет делать ваш ребенок в 16 недель?

Ваш 16-недельный плод овладевает некоторыми довольно важными навыками, такими как прокачка крови через сердце и систему кровообращения — около 25 литров (24 литров) в день!

Они также будут;

• Имеют работающие печень и поджелудочная железа
• Имеют функционирующие вкусовые рецепторы и будут развивать предпочтения к определенным вкусам в зависимости от того, что вы едите
• Становитесь сильнее — их позвоночник и мускулы достаточно сильны, чтобы поднять шею и голову
• У тебя крошечные ногти на ногах! МОЙ БОГ!
• Уметь слышать шумы из внешнего мира.Пора практиковать эти колыбельные!

Чего ожидать на 16 неделе беременности

Верхняя часть вашей матки находится примерно на полпути между лобковой костью и пупком, поэтому ваша шишка на 16-недельной беременности может получить еще несколько секунд от прохожих. Сейчас ваш ребенок не только набирает килограммы, но и набирает вес.

Если вы начали беременность со здоровым весом, в следующие несколько недель вы будете набирать около 1 фунта в неделю.Обними это твое постоянно меняющееся тело, мама. Ты прекрасно выглядишь!

🤰 Читать дальше:
17 недель беременности: чего ожидать
Ваша беременность Руководство по неделям

Вы это почувствовали? — Самый счастливый ребенок

16 недель беременности: обновление для новорожденных

На этой неделе сформировались кости глубоко в ухе, которые позволяют ей слышать звуки, такие как ваш голос. Прямо сейчас там все довольно приглушенно. Но к первому дню жизни она будет настолько настроена на ваш голос, что сможет узнать, что вы поете поверх кого-то незнакомого.

Ее кишечник начинает вырабатывать меконий, смолистые, черно-зеленые какашки младенцев выходят из него в течение первых нескольких дней жизни.

И хотя ее лицо почти полностью развито, она только начинает накапливать детский жир, который защитит ее от перепадов температуры и придаст энергии после рождения.

16-я неделя беременности: о вашем теле

Вы только что что-то почувствовали? Первые маленькие толчки вашего ребенка начались несколько месяцев назад, но примерно в это же время вы определенно можете их почувствовать.Врачи называют эти трепетания «ускорением». И это часто удивительное и сюрреалистическое ощущение!

Наблюдать, как растет твой живот, захватывающе! Видеть, как появляются растяжки, может и не быть. Растяжки обычно начинают появляться во втором триместре, и до 90% женщин получают их. Сначала они выглядят как тонкие красные или пурпурные линии. Это маленькие трещинки в дерме, в среднем слое вашей кожи … под эпидермисом. Растяжки часто начинаются на нижней стороне живота, но также могут возникать на груди, бедрах, верхней части ног и сзади.

Растяжки возникают, когда кожа растягивается слишком быстро. Сможете ли вы их предотвратить? Никто не знает точно. Некоторые диетологи рекомендуют продукты, богатые коллагеном, например костный бульон, а также цинк, витамин С и большое количество воды, чтобы ваша кожа оставалась упругой и увлажненной.

Некоторые люди предпочитают увлажняющие кремы, но врачей это не убеждает. Нанесение масел или бальзамов не повредит, а иногда они облегчают зуд, возникающий при растяжении.

Итог: растяжки — это совершенно нормально, и у большинства мам есть тигровые полосы! Но есть несколько вариантов их уменьшения после беременности, если вы так решили.Процедуры варьируются от кремов для местного применения, микродермабразии и пилингов до импульсной лазерной терапии и микронидлинга.

Список дел на 16-ю неделю беременности

• Начать регистрацию новорожденных: Если это ваш первый ребенок, вы, вероятно, начинаете с нуля. Может показаться, что есть тысячи вещей, которые можно купить, от маленьких (тряпки для отрыжки) до больших (коляска). Составьте список, разделенный по задачам: сон, еда, какание, купание и транспортировка ребенка.Затем добавьте забавные вещи, такие как одежда, игрушки, мобильные телефоны и многое другое. Подумайте о добавлении SNOO Smart Sleeper, самой безопасной детской кроватки из когда-либо созданных (созданная нашим собственным доктором Харви Карпом!)

Видео: Безопасны ли роды в воде? 15 неделя беременности | 17 неделя беременности

Посмотреть больше сообщений с меткой беременность, неделя за неделей

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

Беременность в 16 недель — симптомы, ваше тело и многое другое

Scary Mommy

Добро пожаловать в еженедельное руководство по беременности Scary Mommy! Мы здесь, чтобы дать вам всю информацию о том, чего ожидать, когда вы ожидаете: будь то симптомы беременности, неделя за неделей, развитие вашего ребенка, изменение вашего тела или УЗИ и записи на прием.Вот все, что вам нужно знать о 16 неделе.

Ваше тело на 16 неделе беременности

Вы определенно показываете сейчас

К 16 неделе беременности вы, вероятно, станете намного реже. «Она беременна?» смотрит и многое другое: «Когда ты должен? Вы планируете узнать пол? Вы планируете кормить грудью? Вы перестали пить кофе, да? Ты вчера ел фету в салате? тип инвазивных, личных допросов. Если вы впервые мама, вы, вероятно, получите несколько постыдных комментариев мамы и нежелательных советов.Не обращайте на них внимания, выключите его и невозмутимо уходите. Хорошо практиковать это сейчас, чтобы вы могли остановить это, как только появится ребенок.

Вы можете заметить некоторые растяжки

Поскольку растяжки являются генетическими, их наличие или отсутствие зависит от вашей семейной истории. Увлажнение живота маслом ши или какао может минимизировать их внешний вид и повысить эластичность кожи. Но не беспокойтесь, если вы видите розовые, красноватые или фиолетовые пятна на животе, груди, бедрах и бедрах, они исчезнут через несколько месяцев после рождения ребенка.

Вы забиты?

Гормоны могут вызвать набухание слизистых оболочек в носу, в результате чего у вас будет заложенность и заложенность носа, и вы не сможете почувствовать запах этого восхитительного поджаренного рогалика по утрам. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, у вас может быть ринит во время беременности, состояние, при котором у многих женщин заложенность носа во время беременности. В обоих случаях обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.

, СВЯЗАННЫЙ С : Детские застойные явления: что делать, когда беспокоиться и когда это просто сопли

Генетический скрининг второго триместра

Где-то между 15 и 20 неделей вы пройдете генетический скрининг с помощью анализов крови или нескольких маркеров.Маркеры позволяют выявить у плода синдром Дауна, трисомию 18 и дефекты нервной трубки.

Ваш ребенок на 16 неделе беременности

В то время как ваш живот спокойно дебютирует в одежде для беременных снаружи, внутри царит суматоха. При впечатляющих трех унциях и пяти дюймах в длину, ваш малыш на 16 неделе размером с чизбургер.

Глаза вашего ребенка теперь чувствительны к свету, они будут щуриться и отворачиваться от прямого света.При отсутствии жировых отложений или зимнего пальто, чтобы согреться, у ребенка начинают расти волосы по всему телу. Эти волосы на теле, называемые lanugo , будут расти примерно до 28 недели, когда они начнут терять большую часть.

У вашего ребенка отрастают ногти на ногах, вкусовые рецепторы, и он тренирует глотание и дыхание за счет околоплодных вод. То, что попадает внутрь, должно выходить наружу, так что они также мочатся обратно всей этой восхитительной жидкостью. Глаза находятся на своем последнем месте на лице, и они начинают вас слышать, поэтому не забывайте болтать.

Ваши симптомы и состояние здоровья на 16 неделе беременности

Беременность изжога

Изжога — распространенный симптом беременности во втором и третьем триместре беременности, потому что гормоны, такие как прогестерон и релаксин, замедляют пищеварение и расслабляют мышцы пищевода, что, в свою очередь, позволяет кислоте возвращаться обратно. Избегайте острой или жирной пищи, ешьте несколько небольших приемов пищи в течение дня вместо больших, не ложитесь сразу после еды и поднимайте голову на ночь.

Тазовая боль

По мере того, как ваш ребенок растет и шишка становится полностью видимой, ваше тело принимает все эти изменения веса и баланса и перемещается вместе с ними. По мере того, как вы становитесь больше, вырабатывается гормон релаксин, который расслабляет суставы и связки в тазу, вызывая некоторую боль в спине или суставах. Растяжки, физическая активность, бандаж для поддержки живота и правильная осанка могут частично облегчить этот дискомфорт.

Чувствительные и кровоточащие десны

Из-за всплеска гормонов и увеличения кровотока ваши десны могут стать опухшими, чувствительными и легко кровоточить во время чистки зубов.Это совершенно нормально и обычно называется гингивитом при беременности. Во втором триместре важно посетить стоматолога, чтобы он проверил его, чтобы предотвратить заражение инфекциями. Нить, чистка зубов два раза в день мягкой щеткой и полоскание теплой соленой водой могут помочь облегчить дискомфорт.

Выделения из влагалища

Увеличение выделений из влагалища — обычное явление во время беременности. Нормальные выделения из влагалища имеют молочный, белый цвет и не имеют неприятного запаха.Обратитесь к своему врачу, если вы заметили выделения желтого или зеленого цвета с сильным запахом, за которыми также следует зуд или покраснение кожи.

Двойная проблема

Благодаря вашим двум малышам размером с бургер, у вас, вероятно, на этом этапе шишка больше, чем при одноплодной беременности. Или, может быть, нет — возьмите это у Preggo Nancy, каждая шишка индивидуальна!

Если вы выберете генетический скрининг во втором триместре, имейте в виду, что результаты, как правило, менее точны для многоплодных детей, чем для одиноких.

Если у ваших близнецов одна плацента, их нужно будет сканировать каждые две недели, начиная с этой недели, чтобы убедиться, что оба ребенка растут должным образом.

Содержание этой статьи было проверено с медицинской точки зрения Ruth A. Tessler, M.D. в июле 2019 года.

Автор Майя Ефрем.

Неделя за неделей следите за беременностью Прего Нэнси и разделяйте ее радость, ее симптомы и даже ее тягу к беременности.

Подробнее:

15 недель беременности — ваш ребенок размером с пончик

17-я неделя беременности — ваш ребенок размером с тако

Неделя беременности 16 | Родитель

Как поживает плод в 16 недель?

• Более длинные руки, растущие ногти на ногах
• Ваш ребенок размером с авокадо весит около 100 г и имеет длину около 10–12 см от макушки до крупа.
• Движения рук и ног вашего ребенка становятся более скоординированными.
• Ее глаза смотрят вперед, но мало двигаются.
• Ее уши переместились с шеи на голову.
• Ноги длиннее рук, а ногти на ногах растут.
• Пол вашего ребенка теперь тоже может быть узнаваем — но не сходите с ума от розового, ошибки случаются.

Что с моим телом: чувство трепетания

Если это не ваша первая беременность, вы можете начать чувствовать движения вашего ребенка (порхающие движения, называемые «учащением»).

Вы можете страдать от носовых кровотечений — это нормально во время беременности, поскольку уровень эстрогена приводит к набуханию носовых оболочек.

К настоящему времени вы будете заметно беременны! Ваша матка начинает расти и выходит из вашего таза, поэтому у вас может быть аккуратная и заметная шишка под пупком.

Как растет ваш ребенок:

Очень скоро вы начнете ощущать шевеление плода, когда кости вашего ребенка затвердеют, и у него начнется резкий скачок роста. Если это ваша вторая беременность, вы обязательно почувствуете движение вокруг.У вашего малыша по-прежнему много места: в этот момент он может уместиться на вашей ладони.

На крошечных пальчиках вашего ребенка начали появляться отпечатки пальцев, и теперь он может сжимать кулак. Развитие лицевых мышц означает, что ваш малыш может начать щуриться и хмуриться. Если ваш ребенок женского пола, на этой неделе в ее яичниках формируется удивительное количество яйцеклеток — на самом деле их миллионы.

Как вы себя чувствуете:

Всем известно, что беременность часто означает увеличение груди, но ваши соски также могут становиться более насыщенными, поскольку ваша кожа становится более пигментированной, а также может ощущаться покалывание и нежность.Поверхностные вены часто становятся более заметными по мере увеличения кровотока в груди.

Чтобы подготовить грудь к кормлению грудью, мы советуем с самого начала массировать соски кремом для сосков и подвергать их воздействию солнца, чтобы они стали более жесткими и предотвратить болезненность и растрескивание в будущем. Поищите крем для сосков, который не придется смывать перед кормлением грудью.

Правильный бюстгальтер еще никогда не был так важен. При покупке бюстгальтера для беременных следуйте следующим советам:

• Убедитесь, что ваш бюстгальтер хорошо сидит и поддерживает поддержку.
• Выбирайте хлопок, а не синтетику.
• Очень важны толстые лямки
• При примерке бюстгальтера проверьте это, открывая каждую чашку (для кормления грудью) одной рукой.
• Избегайте использования косточки, поскольку они могут заблокировать канал.

Совет недели: грудное вскармливание

Хотя, возможно, еще рано думать об этом, начните думать и читать о грудном вскармливании. Многие женщины считают, что болезненность сосков является неизбежной частью грудного вскармливания, но на самом деле дискомфорт обычно является результатом неправильного захвата и его можно полностью предотвратить. Многие исследования показали, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, делают детей более здоровыми (и счастливыми)

Вернитесь к полному списку еженедельных обновлений о беременности.

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку, чтобы получать новости Parent24 прямо на свой почтовый ящик.

16 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

Ногти на руках у вашего ребенка хорошо развиты, и он может двигать руками и ногами. Фактически, вы можете почувствовать ее движение в ближайшие несколько недель.

Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Сваневельд. Войлок: thefeltstore.com

Что там происходит: Развитие плода на 16 неделе

На 16 неделе беременности ваш ребенок размером с пончик.Она чуть более 11 сантиметров (4,5 дюйма) в длину и весит около 3,5 унций (100 граммов). Она двигается и делает свои первые произвольные движения — она ​​может даже сосать туда большой палец. Примечательно, что если у вас есть девочка, ее крошечные яичники начинают вырабатывать сотни тысяч ее собственных яйцеклеток.

Пуповина и плацента также созрели и прилагают все усилия, чтобы доставить кровь и питательные вещества, необходимые вашему растущему ребенку, и отфильтровать отходы.Фактически, ваша плацента теперь почти такая же большая, как ваш ребенок!

16 неделя беременности Симптомы

К 16 неделе вы можете выглядеть действительно беременной! Во втором триместре ваш живот «взорвется». Именно тогда вы начнете выглядеть явно беременной (так что приготовьте несколько реплик для комментариев о случайных размерах живота от незнакомцев). Несмотря на то, что ваш ребенок какое-то время двигался, теперь он достаточно большой, чтобы вы, , могли почувствовать его удар на этой неделе ! Это происходит раньше у женщин с более худым телосложением и у мам во второй беременности, отчасти потому, что вы можете принять ощущение первого трепетания ребенка за газы или урчание в животе от голода, если вы впервые мама.Ваш ребенок спит почти все время (к концу беременности он будет бодрствовать до 95 процентов дня), поэтому он не будет все время двигаться, и ничего страшного, если вы не чувствуете ее в течение некоторого времени. в то время как. Расположение плаценты также может изолировать ее толчки и движения. Ваш врач или акушерка не предложат вам официально начать считать ударов ногами , пока вам не исполнится 28 недель.

Борьба с болью в пояснице
Боль в спине невероятно распространена на всех этапах жизни, и тем более во время беременности.Ваши связки расслабляются, и у вас появляется лишний вес на животе и груди. Между тем, мышцы живота разделяются, чтобы приспособиться к растущей матке, а это значит, что они больше не срастаются друг с другом, чтобы удлинить поясницу. Это сжатие поясницы приводит к болезненным ощущениям и боли. Чтобы противостоять этому, сосредоточьтесь на хорошей осанке, носите обувь на низком каблуке, спите на боку и оставайтесь активными. Если боль не проходит, иглоукалывание и пренатальный массаж могут помочь.

О чем вы думаете на этой неделе?

Чувствуешь себя неуклюжим
В последнее время чувствуешь себя бездельником? Это не в твоей голове; ваш растущий живот смещает ваш центр тяжести, из-за чего вы более склонны терять равновесие. Вы также устали от всех этих ночных будильников, и то, что вы не видите своих ног, тоже не помогает. Исследования показали, что беременные женщины с такой же вероятностью упадут, как и 70-летние, поэтому сейчас самое время действовать как один: носить обувь на плоской подошве с хорошими захватами, использовать поручень при спуске по лестнице и осторожно ступать.

Просто кайф

Есть ли у вас на пути волевой Телец? Или игривый и предприимчивый Стрелец? Если вы ежедневно проверяете свой гороскоп (или даже если считаете, что астрология нелепа), вы можете использовать срок родов вашего ребенка, чтобы начать размышлять о том, что зодиак может сказать о своей будущей личности.

Детские гороскопы

1 / 12 Иллюстрация: Трейси Уокер

Козерог

Рожденные между 22 декабря и 19 января, Козероги — «деятели» — они любят быть занятыми и добиваться целей.Полный гороскоп читайте здесь

Детские имена

Мальчик или девочка? Есть ли у вас готовые списки для любого пола? У нас есть самых популярных имен девочек здесь и самых популярных имен мальчиков здесь . Или вы всегда можете сузить круг вариантов, выбрав однозначно детское имя унисекс.

Список дел при беременности: 16 неделя

Обнимите эластичные брюки
Если вы еще этого не сделали, вероятно, пора перейти от расстегнутой верхней пуговицы на джинсах к покупке подходящей одежды для беременных.(Поверьте нам: джинсы с эластичным верхом — секрет счастья.) Добавьте леггинсы для беременных, более длинные топы и эластичные платья, и все готово. Если это кажется слишком большим расходом, сократите расходы, взяв взаймы у друзей и семьи или купив бывшую в употреблении одежду для беременных через консигнационные магазины и группы купли-продажи Facebook.

Прочтите о жизни с младенцем
Сосредоточиться на беременности и родах легко — в конце концов, это большие события! Но многие мамы говорят, что они хотели бы узнать немного больше о том, что должно было произойти после , когда у них родился ребенок .Освежите знания своего ребенка, добавив на этой неделе несколько книг по уходу за ребенком в стопку на прикроватной тумбочке. Чего ожидать: первый год, самый счастливый ребенок в районе и Женское искусство грудного вскармливания — бестселлеры, которые помогут вам сориентироваться в фазе новорожденности. Вы также можете посмотреть наши видеоролики по уходу за ребенком здесь .

Узнайте о ваших пособиях по декретному отпуску
Пока мы говорим о том, как задуматься о жизни с ребенком, сейчас, возможно, самое подходящее время, чтобы изучить ваши пособия по декретному отпуску.Если вы выбрали 12-месячный отпуск и отработали достаточно часов, чтобы иметь право на государственное страхование занятости, вы имеете право на получение до 55 процентов от вашего среднего заработка, до 51 300 долларов в год.