КОНТРОЛИРУЮЩИЕ ОРГАНЫ
Контролирующие органы
«Горячая линиия по вопросам здравоохранения Югры»
8-800-100-86-03 (круглосуточно)
Информация о деятельности Горячей линии
Консультирование граждан по вопросам организации медицинской помощи, адресам и телефонам медицинских организаций;
Консультирование и поддержка граждан и медицинских работников в сфере здравоохранения:
- По вопросам качества оказания медицинской помощи;
- По вопросам нарушения прав пациентов;
- По вопросам лекарственного обеспечения;
- По вопросам обезболивания;
- По вопросам обязательного медицинского страхования.
Консультирование граждан по записи и запись на прием к врачу с использованием интернет ресурса регистратура086.рф (www.er.dzhmao.ru).
Прием, обработка и передача обращений граждан (жалоб, заявлений, предложений) и медицинских работников по подведомственности для принятия решений и подготовки ответов.
Контактные номера телефонов горячих линий и контролирующих органов в сфере здравоохранения на территории Ханты-Мансийского автономного округа – Югры:
- Единый многоканальный номер горячей линии по вопросам оказания доступности и качества медицинской помощи, лекарственного обеспечения, охраны здоровья, обезболивания, на территории Ханты-Мансийского автономного округа – Югры – 8-800-100-86-03;
- Телефоны горячих линий страховых медицинских компаний (по вопросам обязательного медицинского страхования, соблюдения утвержденных стандартов, норм и порядков оказания медицинской помощи):
- ООО «Альфастрахование-ОМС» — Телефон/факс:(3466) 426-67- 05, 26-04- 54
- ООО «Росгосстрах – медицина» — 8-800-100-86-03
- ОАО «Страховая компания «Согаз-Мед» — 8-800-100-07-02
- Телефон горячей линии Территориального Фонда обязательного медицинского страхования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры – 8-800-100-86-02
Адрес: ул. Спортивная, д. 7, г. Ханты-Мансийск, Ханты-Мансийский автономный округ-Югра, 628002
- Телефон Департамента здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры – 8(3467) 960-160 Адрес: ул. Карла-Маркса, д. 32, г. Ханты-Мансийск, Ханты-Мансийский автономный округ-Югра, 628011
- Служба по контролю и надзору в сфере здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа — Югры
Адрес: 628011, Тюменская область, Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, г. Ханты-Мансийск, ул. Карла Маркса, 30
Телефон: 8 (3467) 33-37-41 - Территориальный орган Росздравнадзора по Тюменской области, Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре и Ямало-Ненецкому автономному округу
Адрес в Тюмени: 625023, г. Тюмень, ул. Энергетиков, д. 26
Телефон: 8 (3452) 20-23-51
Адрес отдела Территориального органа в г.Ханты-Мансийске: 628011, Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, г.Ханты-Мансийск, ул. Карла Маркса, д. 18
Телефон: 8 (3467) 356-574, 363-064, 356-573 - Управление Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре
Адрес: 628012, Россия, Тюменская область, Ханты-Мансийский автономный округ — Югра, г. Ханты-Мансийск, ул. Рознина, 72
Телефон: 8 (3467) 360-003
Адрес Территориального отдела в г.Нижневартовске, Нижневартовском районе и г.Мегионе: 628600, Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, г. Нижневартовск, ул. Омская, д. 15
Тел. 8 (3466) 25-03-55 - Круглосуточная бесплатная «горячая линия» Росздравнадзора для приема обращений граждан о нарушении порядка назначения и выписки обезболивающих препаратов: 8-800-500-18-35
- Министерство здравоохранения Российской Федерации: 8-800-100-81-02
КОНТРОЛИРУЮЩИЕ ОРГАНЫ
Контролирующие органы
«Горячая линиия по вопросам здравоохранения Югры»
8-800-100-86-03 (круглосуточно)
Информация о деятельности Горячей линии
Консультирование граждан по вопросам организации медицинской помощи, адресам и телефонам медицинских организаций;
Консультирование и поддержка граждан и медицинских работников в сфере здравоохранения:
- По вопросам качества оказания медицинской помощи;
- По вопросам нарушения прав пациентов;
- По вопросам лекарственного обеспечения;
- По вопросам обезболивания;
- По вопросам обязательного медицинского страхования.
Консультирование граждан по записи и запись на прием к врачу с использованием интернет ресурса регистратура086.рф (www.er.dzhmao.ru).
Прием, обработка и передача обращений граждан (жалоб, заявлений, предложений) и медицинских работников по подведомственности для принятия решений и подготовки ответов.
Контактные номера телефонов горячих линий и контролирующих органов в сфере здравоохранения на территории Ханты-Мансийского автономного округа – Югры:
- Единый многоканальный номер горячей линии по вопросам оказания доступности и качества медицинской помощи, лекарственного обеспечения, охраны здоровья, обезболивания, на территории Ханты-Мансийского автономного округа – Югры – 8-800-100-86-03;
- Телефоны горячих линий страховых медицинских компаний (по вопросам обязательного медицинского страхования, соблюдения утвержденных стандартов, норм и порядков оказания медицинской помощи):
- ООО «Альфастрахование-ОМС» — Телефон/факс:(3466) 426-67- 05, 26-04- 54
- ООО «Росгосстрах – медицина» — 8-800-100-86-03
- ОАО «Страховая компания «Согаз-Мед» — 8-800-100-07-02
- Телефон горячей линии Территориального Фонда обязательного медицинского страхования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры – 8-800-100-86-02
Адрес: ул. Спортивная, д. 7, г. Ханты-Мансийск, Ханты-Мансийский автономный округ-Югра, 628002
- Телефон Департамента здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры – 8(3467) 960-160 Адрес: ул. Карла-Маркса, д. 32, г. Ханты-Мансийск, Ханты-Мансийский автономный округ-Югра, 628011
- Служба по контролю и надзору в сфере здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа — Югры
Адрес: 628011, Тюменская область, Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, г. Ханты-Мансийск, ул. Карла Маркса, 30
Телефон: 8 (3467) 33-37-41 - Территориальный орган Росздравнадзора по Тюменской области, Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре и Ямало-Ненецкому автономному округу
Адрес в Тюмени: 625023, г. Тюмень, ул. Энергетиков, д. 26
Телефон: 8 (3452) 20-23-51
Адрес отдела Территориального органа в г.Ханты-Мансийске: 628011, Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, г.Ханты-Мансийск, ул. Карла Маркса, д. 18
Телефон: 8 (3467) 356-574, 363-064, 356-573 - Управление Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре
Адрес: 628012, Россия, Тюменская область, Ханты-Мансийский автономный округ — Югра, г. Ханты-Мансийск, ул. Рознина, 72
Телефон: 8 (3467) 360-003
Адрес Территориального отдела в г.Нижневартовске, Нижневартовском районе и г.Мегионе: 628600, Ханты-Мансийский автономный округ – Югра, г. Нижневартовск, ул. Омская, д. 15
Тел. 8 (3466) 25-03-55 - Круглосуточная бесплатная «горячая линия» Росздравнадзора для приема обращений граждан о нарушении порядка назначения и выписки обезболивающих препаратов: 8-800-500-18-35
- Министерство здравоохранения Российской Федерации: 8-800-100-81-02
Что можно есть ребенку в 7 месяцев: какие фрукты и овощи давать
Здоровое питание позволяет малышу расти и правильно развиваться. Несмотря на то что грудное молоко остается основой рациона, прикорм также становится важен для ребенка. Знакомство с новыми продуктами нужно проводить аккуратно, начиная с небольшого количества, отслеживая реакцию и давая привыкнуть к переменам в питании. Что можно есть в 7 месяцев? Список пополняется фруктами и овощами, кашами и мясным пюре, а пить можно детский чай или воду.
Содержание: Скрыть
- Знакомство с новыми продуктами
- Особенности введения в меню новых продуктов
- Примерный режим питания в 7 месяцев
- В каком виде давать продукты
- Рацион малыша в 7 месяцев
- Важная рекомендация
Знакомство с новыми продуктами
Начинать прикармливать ребенка нужно постепенно, переходя от простого к сложному. В первое время лучше использовать однокомпонентные продукты — овощные пюре или каши. Фрукты следует вводить уже после них, в качестве приятного дополнения к основному блюду. Со временем можно добавлять новые ингредиенты, увеличивать порции и делать консистенцию более густой, с кусочками фруктов или овощей. При этом схема кормления для каждого малыша индивидуальна.
Особенности введения в меню новых продуктов
Внимательно следите за сигналами, которые подает вам ребенок. Вероятно, он уже сыт, если:
- отворачивается от ложки и закрывает ротик;
- легко отвлекается на посторонние факторы;
- толкается и пытается выбрасывать еду;
- начинает кушать гораздо медленнее.
Вполне нормально, если количество еды от кормления к кормлению отличается. Однако если ребенок стал беспокойным, появилось кишечное расстройство или сыпь, то прикорм следует отменить и подождать до исчезновения всех симптомов, а после предложить другой продукт. О неудачном опыте также следует сообщить педиатру.
Примерный рацион
У ребенка должен быть четкий режим дня, это касается и организации питания. Как правило, дети едят пять раз в сутки. Примерное меню может выглядеть следующим образом.
Первый прием пищи. Происходит в 6 утра и состоит из материнского молока или специальной смеси, если ребенок находится на искусственном вскармливании. Врачи обычно рекомендуют как можно дольше кормить ребенка грудью, если это возможно, а дополнительное питание добавлять постепенно.
Второй прием пищи. В 10 утра наступает время детского завтрака. Основой для него становится каша. Также ребенку в 7 месяцев можно есть вареный куриный желток — это источник витамина В12, селена и фосфора. Во время завтрака можно предложить малышу новый продукт. Ребенок уже достаточно проголодался, чтобы его попробовать, а у мамы будет время на отслеживание реакции в течение дня.
Третий прием пищи. Обед начинается обычно в 14 часов — это самое сытное кормление, после которого следует прогулка. Если утром вы не давали малышу незнакомые продукты, то можно ввести в рацион что-то новое. Для обеда подходит овощное и/или мясное пюре, каша с овощным компонентом, если утром ребенок не получил кашу.
Четвертый прием пищи. В 6 вечера время полдника. Здесь не должны присутствовать незнакомые продукты. Главная задача этого приема пищи — восполнить потраченную в первой половине дня и на прогулке энергию. Молочные каши для полдника Bebi содержат натуральные фруктовые добавки и печенье. Блюдо сбалансировано по составу питательных веществ (жиров, белков, углеводов) и дарит силы для проведения активного вечера.
Пятый прием пищи. В 10 вечера режим завершается материнским молоком или смесью для ИВ. Кормить чем-то еще не стоит, чтобы исключить переедание, а также возможные последствия от знакомства с новыми продуктами.
В каком виде давать продукты
Список того, что можно есть ребенку в 7 месяцев, уже достаточно широкий, по сравнению с крохами до полугода. Приготовить блюдо для малыша совсем несложно. Если вы решили накормить ребенка пюре из овощей, то их нужно очистить от кожуры, отварить и измельчить в блендере. Пюре из фруктов делается даже проще: их не нужно варить, хотя некоторые можно предварительно запечь. Особо твердые продукты можно предварительно пропустить через мясорубку, а потом уже использовать блендер. Мягкие фрукты достаточно просто натереть на терке. Если вы даете яичный желток, то варить яйца следует не менее 15 минут.
Почему самостоятельное приготовление блюд не всегда подходит? Врачи-педиатры рекомендуют при организации питания ребенка в 7 месяцев использовать каши, пюре и другие продукты промышленного выпуска. Такие продукты прикорма производятся с учетом строгих гигиенических требований, обладают необходимой степенью измельчения и выверенным составом, в том числе витаминным, при необходимости обогащаются минеральными веществами, пре- и пробиотиками, омега-3 и другими биологически активными компонентами.
Рацион малыша в 7 месяцев
Каша. В возрасте 7 месяцев каша — уже привычный продукт в рационе малыша. В этот период объем прикорма в день составляет 150 г. Выбираются молочные злаковые или фруктово-злаковые, десертные (для полдника), овощные и обогащенные пробиотиками каши промышленного выпуска.
Овощное пюре. Первые продукты должны иметь мягкие пищевые волокна. Подойдет кабачок, тыква, брокколи или цветная капуста. Позже можно добавить морковь, свеклу, картошку. Бобовые рекомендуется вводить уже после 8 месяцев, поскольку они могут способствовать газообразованию и вздутию. Пюре для ребенка не должно содержать соль или специи. Подкармливать малыша нужно постепенно, начиная с одной чайной ложки и плавно увеличивая порцию. Для 7 месяцев средний объем — около 150 г.
Мясное пюре. Если ребенок склонен к кожным аллергическим реакциям на продукты прикорма, то для начала подойдет кролик или индейка. При аллергии на молочные белки нужно исключить говядину и телятину. При дефиците железа рекомендуется мясо кролика — в нем много этого вещества. Мясное пюре нужно сочетать с овощным и давать в обеденное время. В такой комбинации железо хорошо усваивается. В первые дни можно разбавлять пюре овощным отваром или грудным молоком — знакомый вкус поможет ускорить адаптацию к новым продуктам.
Фруктовое пюре. Его вводят уже после того, как ребенок познакомился с кашами, овощами и мясом. Для первого раза подойдет пюре из яблок или груш — они легче перевариваются. Абрикосы, бананы, сливы и ягоды — это продукты средней аллергенности, поэтому с ними малыша знакомят позднее. Дыню, клубнику и цитрусовые можно давать в возрасте около года. Если вы выбираете готовые продукты, то обратите внимание на состав: лучше, если пюре не содержит сахара, крахмала и других дополнительных компонентов.
Детское печенье. Его можно давать в качестве лакомства. Обычные сладости ребенку в этом возрасте не подходят, как и хлеб или сухарики, до которых он может дотянуться. Выбирать нужно специализированные продукты, предназначенные именно для малышей. Их вводят в рацион так же, как и другие виды прикорма, давая в первой половине дня и отслеживая реакцию.
Напитки
Пить 7-месячному малышу можно только воду и детский чай. Что касается обычного чая, ВОЗ не рекомендует его употребление грудными детьми и детьми раннего возраста. Это связано с тем, что такой напиток содержит танины, а также другие соединения, связывающие железо и иные минералы, что снижает их биологическую доступность.
С соками специалисты тоже рекомендуют повременить. Так, в «Программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации» о напитке сказано следующее: «Учитывая их незначительную пищевую ценность, целесообразно назначать лишь после введения всех основных видов прикорма. Кроме того, использование соков, особенно между приемами пищи, повышает риск развития кариеса. Большой объем соков (выше рекомендуемой нормы) может служить фактором риска избыточной массы тела в дальнейшем».
Важная рекомендация
Составив сбалансированное меню, вы сможете обеспечить ребенку здоровое питание и достаточное количество полезных веществ, которые необходимы ему для роста и развития. Если ваш малыш страдает аллергией или имеет другие проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с педиатром: он скажет, какие продукты точно можно вводить в рацион, а какие не стоит.
Если ребенок отказывается от еды
ВОЗ отмечает важность неоднократного доступа детей к новым продуктам в период введения прикорма для выработки у них здоровой системы положительного восприятия еды. Существует предположение, что новую пищу малыш должен попробовать 8–10 раз (как минимум), а для явного положительного ее восприятия – 12–15. В любом случае родителям рекомендуется предлагать новый продукт малышу по много раз, поскольку та пища, от которой ребенок изначально отказывается, позднее зачастую принимается им.
Рацион 7 месячного ребенка: меню для маленького ребенка
Крохе исполнилось 7 месяцев, он уже сидит и ведет достаточно активный образ жизни. Каким же должно быть меню 7 месячного ребенка? Что необходимо малышу в этом возрасте, и какие блюда могут разнообразить его рацион, чтобы организм малыша получал полезные витамины и микроэлементы, мы расскажем в нашей статье.
В меню 7 месячного ребенка уже можно вводить новые продукты, особенно если процесс прикорма начался и овощи, фрукты и каши малыш уже пробовал. Какие новые вкусы можно предложить крохе?
Мясо7 месяцев — время вводить в рацион ребенка
Мясо необходимо сварить, измельчить в блендере, и, добавив немного бульона, чтобы оно не было сухим, и подавать малышу отдельно или, например, смешивать с овощным пюре, добавлять в супчик или варить его на мясном бульоне.
Если в рацион ребенка вводится мясо из специальных детских консервов, то начинать лучше с гомогенизированных вариантов, содержащих только мясо, причем одного вида, без дополнительных компонентов.
У детей, склонных к пищевой аллергии, подбор мяса проводится с учетом индивидуальной переносимости. При покупке обязательно обращайте внимание на состав консервов и возраст, с которого можно использовать этот продукт. Обычно все необходимые данные указываются на упаковке.
Помните о соблюдении правил введения нового продукта в меню ребенка: сначала дайте крохе попробовать совсем чуть-чуть мяса и посмотрите на реакцию его организма, если в течение суток все в порядке — на следующий день малышу можно дать чуть больше, и постепенно, день за днем, доводить количество нового продукта до необходимого.
Читай также: Правила здорового прикорма
Наша мама-форумчанка Эля рассказывает: «Я мясо даю в обед, а так как отдельно сын его как-то не очень любит — в супчик подмешиваю, или в овощное пюре. Пробовала грудное молоко в мясо добавлять, немного гречневой каши — не хочет. А вот с овощами кушает, спасибо и за это».
ЖелтокЕще один новый продукт — желток, наиболее ценная часть куриного яйца. В желтке содержатся ненасыщенные жирные кислоты, жирорастворимые витамины А, Е и Dи каротин, а также фосфор и железо.
Родителям следует принимать во внимание, что речь идет именно о желтке, а не о целом яйце, так как белок —достаточно аллергенный продукт. Однако давая малышу желток, также необходимо убедиться, что у крохи на него нет никаких негативных реакций. Как и любой новый продукт в меню ребенка, врачи-педиатры рекомендуют вводить желток осторожно, не смешивая с другими новыми продуктами. Бытует мнение, что отличный выход для малышей-аллергиков — перепелиные яйца, однако аллергия может возникать на белок и перепелиных яиц.
Мнение доктора Е.О.Комаровского на этот счет таково: «Принципиальной разницы между яйцом куриным и яйцом перепелиным нет. На каких бы птичьих яйцах вы бы не остановились, они должны даваться ребенку в термически обработанном состоянии. Давать ребенку сырые яйца принципиально неверно. Ибо абсолютно все птицы могут быть носителями такой опасной болезни как сальмонеллез. Иногда, когда ребенок очень любит яйца, родителям трудно дать ему половинку куриного яйца, а вот перепелиное — в самый раз».
Составляя меню для 7 месячного ребенка, стоит распределять блюда таким образом, чтобы второе кормление выступало в роли завтрака, а прием пищи около 14.00 — был обедом. Родителям стоит постепенно формировать у ребенка традиционное взрослое разделение пищи в течение дня на завтрак, обед, полдник и ужин. Ведь скоро количество приемов пищи у крохи сократится, а полезная привычка кушать кашу на завтрак, суп на обед, а творожок на полдник — останется, и такой пищевой режим будет серьезно облегчать родителям жизнь.
Однако если ребенок лучше кушает овощное пюре утром или вечером, а кашу любит днем — в этом нет ничего страшного, смело ориентируйтесь на его пристрастия и вкусы.
Что, когда и зачемВ возрасте 7 месяцев питание ребенка пятиразовое, интервал между приемами пищи 4-4,5 часа. Первое и последнее кормление или грудное или, если кроха на искусственном вскармливании, адаптированной смесью.
Наша мама-форумчанка House рассказывает: «У нас меню такое: 7-00 грудь, в 10-00 каша (любая), в 13-00 мясное пюре с овощами (2-3 раза в неделю половинка желтка), в 16-00 творожок, фруктовое пюре, в 19-00 грудь, в 21-30 грудь на ночь. И всю ночь просыпается каждые 2 часа покушать. Пьем соки редко и то сильно разбавленные водой, иногда даю компотик из сухофруктов, а чаще всего — простая питьевая вода».
Если принять во внимание, что в прикорм малыша уже введены овощные пюре, соки, каши, мясо, желток и молочные продукты, то ориентировочное меню 7 месячного ребенка может выглядеть следующим образом:
После пробуждения — грудное молоко или адаптированная смесь
Завтрак– около 10.00
Обед — около 14.00
- овощное пюре или овощной супчик с мясом — около 180 г.;
- в пюре или супчик можно добавить 1 чайную ложку растительного масла;
- 1\2 перетертого желтка;
- сок или фруктовое пюре — 30 мл.
Полдник — около 18.00
- каша на молоке или безмолочная — 50 г.;
- творожок — 30 г.
- сок или фруктовое пюре — 30 мл.
- печенье — 1-2 шт. (по желанию)
Ужин — грудное молоко или адаптированная смесь
Если малыш плохо кушает или не наедается предложенными продуктами, после каждого приема пищи предлагайте ему грудь или смесь.
Если в меню малыша вводится и мясо, и желток, то сначала новые продукты желательно разделять в приемах пищи, и давать, например, желток на завтрак или полдник, а мясо — в обед.
А если не хочет?Уверены, родителям не стоит нервничать, если какое-то из предложенных нами блюд малыш наотрез отказывается пробовать — все дети индивидуальны, у каждого свой вкус и разные темпы введения новых блюд.
Наша мама-форумчанка Vikusia рассказывает: «Лина первый прикорм захотела попробовать в 10 месяцев. До этого — только грудь, а все, что я ей предлагала из каш, пюре и супчиков оказывалось на полу или на столике для кормления. Сначала я нервничала, да и бабушки наседали, как же так, мол, ничего ж из маминого молока ребенку не попадает, ей не хватает, она рахит заработает, надо ее кормить «по-людски». Но когда мы взвесились у педиатра на приеме в 6, 7, 8 месяцев, а малая прибавляет только на одном моем молоке по 800 г. в месяц, врач сказал — волноваться не о чем. Захочет — начнет кушать что-то новое, никто еще до школы только грудным молоком не питался. Расслабьтесь, мамаша. И я расслабилась, чего и всем желаю. Слушайте своего ребенка — это, конечно, сложно признать, но ему реально виднее».
Ни один аспект в воспитании ребенка не вызывает так много споров и переживаний, как его питание. Безусловно, взрослые желают крохе только самого лучшего, но помните, что главный помощник в составлении правильного меню —ваш малыш.
Ведь иногда отказ от таких важных на ваш взгляд и приготовленных с любовью продуктов оправдан, например, в организме крохи еще не хватает необходимых ферментов для их переваривания, и кормление крохи через силу может впоследствии стать причиной для визита к диетологу или эндокринологу.
Прислушивайтесь к своему малышу, и все будет просто замечательно!
Читай также: С чего начинать прикорм
Прикорм в 7 месяцев- Энциклопедия Детское питание
Левчук Виктория©Прикорм в 7 месяцев весьма интересное занятие! В данной статье содержится информация относительно прикорма детей в возрасте от 7 месяцев.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), лучший возраст для введения прикорма в рацион детского питания составляет 6 месяцев. В то время как некоторые дети могут начать получать взрослую пищу в возрасте 6 месяцев, некоторые из них готовы к этому только после того, как им исполнится 7 или 8 месяцев. Это зависит от различных факторов.
Причиной этого может быть неразвитый кишечник, неспособность глотать твердую пищу или какие-то заболевания и т.п., следовательно, взрослая пища дается ребенку только после определенного возраста и, если малыш готов к вводу прикорма. Как узнать, готов ли ребенок к прикорму? Младенец может сидеть и держать свою шею, однако этого недостаточно для ввода прикорма, поэтому читаем признаки готовности здесь. В возрасте от 5 до 7 месяцев, ребенок начинает проявлять интерес к взрослой пище и ложке. В возрасте 7 месяцев ребенок способен проглотить пищу из некоторых твердых комков и способен переварить ее. Это только сигналы, что ребенок готовится полноценно питаться взрослой едой.
Если педиатр предлагает подождать еще некоторое время, чтобы начать прикорм, то стоит последовать его совету. Прикорм в 7 месяцев должен включать в себя гомогенизированное пюре из легко усваиваемых продуктов. Несмотря на прикорм ГВ или ИВ должны присутствовать в рационе детского питания, так как адаптированная смесь и/или грудное молоко является основным источником питания для роста и развития ребенка.
Прикорм в 7 месяцев носит ознакомительный характер, чтобы малыш познакомился с новым видом пищи, а также начал обучаться простым вещам для взрослого человека, а именно, брать пищу с ложки, перекатывать ее во рту, чувствуя вкус и консистенцию, потом жевать ее и проглатывать. Первое время этот процесс будет занимать у малыша много времени, а также это будет очень грязно. Стоит терпимее относиться к этому и предоставлять ребенку возможность изучить, потрогать еду, познать ее не только на вкус. Дать ребенку немного самостоятельности, но быть рядом и внимательно следить, чтобы он случайно не подавился.
Прикорм в 7 месяцев предусматривает те же объемы воды, что и в 6 месяцев. В случае начала прикорма в этот период читаем статьи: «Первое кормление», «Прикорм в 4 месяца», «Прикорм в 5 месяцев», «Прикорм в 6 месяцев».
Также помним про правило ожидания 4-7 дней и внимательно следим за реакцией организма ребенка на вводимый новый продукт питания.
После 6 месяцев запасы железа в организме малыша начинают уменьшаться, поэтому многие педиатры советуют добавлять в рацион питания продукты, содержащие витамин С и железо. Больше всего железа в мясе, но 7 месяцев не лучший возраст для знакомства с ним, поэтому овощи и каши занимают лидирующие позиции в детском питании. Внимательно читаем статью «Железо в детском питании, нужно ли ребенку дополнительное железо?».
Кормление ребенка в 7 месяцев: РежимОбычно для ГВ и ИВ режим кормлений одинаков, количество кормлений всего 5, а интервал между кормлениями равен 4 часам. Примерный объем пищи за одно кормление равен 230 грамм, но все зависит от ребенка. Прикорм в 7 месяцев дается 2-3 раза в день.
Кормление ребенка в 7 месяцев: НормыКаждый ребенок в 7 месяцев индивидуален, поэтому указанные нормы стоит соблюдать примерно, если ребенок отказывается съедать положенное количество пищи, не стоит расстраиваться, он покушает больше в следующий раз.
Кормление ребенка в 7 месяцев: Правила поведения за столом
Особых правил поведения за столом в 7 месяцев еще нет. У ребенка свое место за общим семейным столом, стоя ложка, тарелка, чашка и слюнявчик, все чистое. Желательно дать малышу одну ложку в руку, а второй ложкой кормить его. В чашку налить немного водички или компотика, чтобы в случае желания он мог сам попить, но при этом не был бы с головы до ног облит жидкостью. Прикорм в 7 месяцев происходит в уютной семейной атмосфере, тихая беседа, медленное принятие пищи. Мама кормит ребенка, в перерывах кормит себя, как бы чередуя, ложку ребенку, ложку себе, позволяя ему самостоятельно «мусолить» ложкой еду и нести ее полупустую в рот. Да, будет грязно, но наберитесь терпения.
Кормление ребенка в 7 месяцев: ИдеиМожно предложить огромное количество рецептов детского питания для прикорма в 7 месяцев, поэтому не будем перечислять все, лишь укажем парочку для примера.
- Прикорм начат в 4 или 5 месяцев:
- Прикорм начат в 6 месяцев – примерно 4 недели малыш питается взрослой едой, поэтому вариантов будет мало, также зависит, какой продукт вводился первым, а именно овощи или каши.
Овощи:
Каши:
- Рисовая (и/или гречневая, кукурузная) каша (150 грамм)
Смесь овощей и каш, например, первый введенный продукт гречневая каша, потом кабачок, потом рисовая каша:
Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники, Инстаграм!
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта
«Энциклопедия Детское питание»!
Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.
Отказ от ответственности № 1: Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.
Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.
Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!
Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.
Абрикосовое пюре с курицейБанано-яблочное пюре
Банановое пюре
Борщ
Бульон с горохом и рисом
Бутерброд с кольраби
Быстрый десерт из готового теста
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детская колбаса
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детский салат из огурцов
Детский салат Оливье
Детское печенье из каши
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Детское пюре с творогом и фруктами
Домашний дрожжевой хлеб с льняной мукой
Домашняя пицца
Завтрак на улице
Закуска из кольраби
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Зимний салат с топинамбуром
Капуста с белой фасолью
Капустный салат как в столовой
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Макароны по-флотски
Макароны с апельсиновым соусом
Молочный суп из вермишели
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овощной суп с кукурузной манкой
Овощной суп с сыром и кукурузной манкой
Овощной суп-пюре с болгарским перцем
Овсяная каша
Оладьи на горячем кефире
Омлет в пакете
Омлет с брокколи и цветной капусты
Омлетный блин
Персиковое пюре
Печеные яблоки 7 месяцев +
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пирог из риса и кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Плов из курицы с зеленым горохом и кукурузой
Пюре из банана и черешни
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из брокколи, кабачка и цветной капусты
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и банана, запекание
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из творога, клубники и банана
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и кабачка
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока и клубники
Пюре из яблока, клубники и черешни
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Пюре с творога и банана
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные котлеты с овощами
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Салат из моркови и кольраби
Салат из нута
Самый ленивый суп
Сливочный суп-пюре из кольраби
Смузи с овсянкой
Соус в горшочке
Суп из гороха и бекона
Суп из запеченных овощей
Суп из кольраби
Суп из лосося
Суп из цветной капусты
Суп с картофелем и репой
Суп с фрикадельками для привередливого едока
Суп-пюре из кролика, тыквы, картофеля, брокколи и цветной капусты
Суп-пюре из свеклы
Суп-пюре из тыквы с грибами
Суп-пюре с брокколи и сельдереем
Суп/рагу из свинины с картофелем и морковью
Сырные чебуреки
Сырный соус с тыквой (рецепт Аннабель Кармель)
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный кекс
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Фруктовый салат с манго
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Чай липа и чабрец
Экспериментальный суп-пюре с вермишелью и чечевицей
Яблочное пюре
Яблочный сок
режим питания, рацион, какие продукты можно вводить
К семи месяцам малыши-искусственники уже во всю едят продукты прикорма. Так как смесь не может дать полноценного питания растущему организму, первая еда появляется в меню уже к четырем месяцам. Обычно интервал между кормлениями составляет около четырех часов. При этом полностью заменяются уже одно-два кормления.
Калорийность снижается ближе к вечеру. То есть более легкая пища приходится на вторую половину дня.
Особенности питания ребенка на ИВ в 7 месяцев
Расширять рацион нужно постоянно, ведь только так кроха получит все необходимое и будет развиваться нормально. Активность ребенка растет с каждым днем. Он много двигается, перемещается по квартире, а значит требуется больше витаминов и калорий.
Полное формирование пищеварительной системы к семи месяцам еще не произошло. Усвоить все, чем питаются родители, ребенок пока не может. Но он уже активно готовится к этому. За счет маленького объема желудка, прикорм нужно организовывать так, чтобы максимум питательных веществ помещался в небольшой порции еды.
Консистенция блюд становится более грудой, с небольшими включениями, которые нужно пожевать. Но все же это должно быть комфортно для ребенка. Для кормления можно использовать как баночки с готовым питанием из магазина, так и еду собственного изготовления. Главные условия – качество и безопасность предлагаемой ребенку пищи.
Если вкус нового продукта или блюда ребенку не по душе, всегда можно добавить к нему смесь. Этот узнаваемый вкус дети принимают благосклонно и могут более лояльно отнестись к новой еде.
Основные продукты и блюда в 7 месяцев
Кисломолочные продукты. Обычно это детский творожок и кефир, который оказывает благотворное влияние на работу кишечника, помогает формированию правильной микрофлоры и попросту незаменим при вскармливании смесью. В первый раз достаточно 20 мл. Постепенно прибавляя объем, дойти нужно до 200 мл, не более. Сахар добавлять не нужно. Не стоит давать кефир из привычной бутылочки. Лучше задействовать ложку или чашку. Если вкус малышу не нравится, можно добавить фруктовое пюре.
Хлеб и детское печенье. Это источник углеводов, энергии, белка. Начинать лучше с белого хлеба, который быстро насыщает и не вызывает негативных реакций. Конечно, давать нужно понемногу. Также хороший вариант – сухари. Они не только питательны, но и могут занять малыша на какое-то время.
Не забывайте очищать личико малыша от крошек и остатков еды, удобно использовать для этого безворсовые влажные салфетки LovularСупы и пюре. Такие блюда могут готовиться из овощей с добавлением подсолнечного и сливочного масел, легких овощных бульонов, желтка, творога. Поджарки и крепкие бульоны запрещены, так как могут нанести вред деликатному детскому организму.
Мясные блюда. Начинать можно с нежирных сортов мяса. Лучше использовать индейку, так как это мясо не вызовет аллергии. Курица, при кажущейся легкости и безопасности, достаточно часто может давать аллергические реакции. Мясо лучше поначалу давать в виде тщательно перетертого пюре. Его можно смешивать с овощами, добавлять в супы. Примерный объем мясного пюре – 30-50 мл.
Примерное меню на день для ребенка на ИВ в 7 месяцев
Утро 6:00 – 7:00 – смесь.
Второе кормление 10:00 – 11:00 – около 150 г каши, дополненной 70 г фруктового пюре.
Обед 14:00 –15:00 – 130 г супа, 50 г мясного пюре, 50 мл сока или фруктового пюре.
18:00 – 19:00 – 40 г творога, 200 мл кефира, немного печенья или кусочек хлеба.
На ночь 23:00 – 24:00 – смесь.
В течение недели это меню можно немного изменять. Например, вместо супа давать овощное пюре с желтком, печенье давать отдельно или добавлять в кефир, каша может быть гречневой, рисовой, кукурузной и иногда манной. В результате у каждого ребенка меню индивидуально. Ведь в каждой семье свои принципы питания, любимые продукты, вкусы. Главное – прислушиваться к ребенку и делать все постепенно.
17.01.2018
Рубрика: 6-12 месКормление детей до года/Врач-педиатр д/п№4 Князева Г.В./ август 2019
Кормление детей до года
Врач-педиатр д/п№4 Князева Галина Викторовна
Первый год жизни ребенка является, пожалуй, самым важным и насыщенным. За это время малыш не только вырастает (в среднем, вес ребенка к году утраивается, а длина тела увеличивается в полтора раза), он осваивает основные умения, необходимые для дальнейшей жизни: учится двигаться (сидеть, ползать, ходить), общаться (улыбаться, смеяться, гулить, говорить), играть, становится более независимым и самостоятельным. Правильное сбалансированное питание ребенка до года имеет такое же исключительное значение, как и родительская любовь и забота.
При этом чаще всего возникают вопросы, связанные с соблюдением режима питания ребенка до года, ведь в этом возрасте он значительно меняется несколько раз! Рассмотрим основные варианты режима питания детей до года, позволяющие избежать возможных проблем и максимально сохранить грудное вскармливание.
Питание ребенка до года: от рождения до 4 месяцев
Это время, когда ребенок получает все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы из грудного молока или адаптированной молочной смеси. Преимущества исключительно грудного вскармливания в этот период очевидны и доказаны множеством научных исследований. Но, если по каким-то причинам полноценное кормление маминым молоком невозможно, использование современных адаптированных молочных смесей также позволит ребенку правильно развиваться и расти.
Идеальный режим питания ребенка первого месяца жизни при грудном вскармливании – это кормление по требованию, то есть по потребностям ребенка, не менее 8 раз в сутки без ночного перерыва (максимально до 12–16 раз). Показателями достаточного количества молока является наличие у малыша не менее 6–7 мочеиспусканий за сутки, регулярный стул, прибавка в весе. При искусственном или смешанном кормлении важно соблюдать трехчасовой перерыв между кормлениями, чтобы избежать перекармливания.
Со второго по четвертый месяц жизни дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, постепенно сами устанавливают режим питания ребенка с перерывами между кормлениями 3–3,5 часа. Рефлекс на кормление у детей этого возраста только начинает формироваться, поэтому кормление грудью строго по часам нецелесообразно. Если малыш спит, когда по маминым подсчетам уже подошло время следующего кормления, будить его не стоит (за исключением редких случаев значительного недобора веса при недостаточном количестве молока у мамы). И, наоборот, при преждевременном беспокойстве малыша можно предположить, что он не съел необходимое количество молока в предыдущий раз и плачем выражает именно чувство голода. Значит, нужно приложить ребенка к груди, не дожидаясь условного времени. Вполне допустимы колебания между временем приема пищи на свободном вскармливании в пределах 1–1,5 часов.
Ночной перерыв в кормлении крайне нежелателен до 6 месяцев ребенка, так как именно в ночное время вырабатывается больше всего пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока), и, соответственно, создаются идеальные условия для успешного и длительного грудного вскармливания. Если все же ребенок сам «просыпает» ночное кормление, этот перерыв не должен превышать 5–6 часов.
При искусственном вскармливании, из-за большей белковой нагрузки на организм ребенка, необходимо соблюдать интервалы в кормлении 3,5–4 часа, с ночным перерывом 6 часов.
У ребенка 4–5 месяцев обычно устанавливается режим кормления грудью через 4 часа, иногда возможен ночной перерыв до 5–6 часов. На искусственном вскармливании малыш кормится 5 раз в сутки через 4 часа с ночным перерывом 6–7 часов.
Питание ребенка до года: с 4 месяцев до года
С 4-го месяца жизни некоторым детям врачи рекомендуют вводить первый прикорм. Однако, согласно рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ, оптимальный срок введения новых продуктов для малышей на грудном вскармливании – 6 месяцев. В это время угасает рефлекс выталкивания твердой пищи языком, активизируются пищеварительные ферменты, местные факторы иммунной защиты кишечника. Мы не рекомендуем введение прикорма раньше 5–6 месяцев, так как это может привести к аллергизации организма малыша, срыву работы его желудочно-кишечного тракта, появлению и закреплению негативной реакции на кормление.
Общие правила таковы: каждый новый продукт дается постепенно, начиная с 1–2 чайных ложек один раз в день. Целесообразно знакомить ребенка с новым видом прикорма утром. В этом случае у мамы есть возможность понаблюдать за реакцией ребенка на него в течение дня. Особенно это актуально для детей, предрасположенных к аллергии. После привыкания к новому продукту его можно давать либо в одно из дневных кормлений, когда малыш активен, либо вечером, когда естественным образом уменьшается количество вырабатываемого мамой молока.
Важно помнить, что прикорм – это всего лишь дополнительное питание ребенка до года, он не должен замещать и вытеснять собой грудное молоко! Прикорм предназначен для восполнения возрастающих потребностей малыша в энергии, витаминах и микроэлементах, а не для уменьшения количества прикладываний к груди, как ошибочно до сих пор считают некоторые педиатры.
Примерный режим питания ребенка 6 месяцев:
- 6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
- 10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл.
- 14:00 – Овощное пюре 100–150 г, грудное молоко (смесь) 50–100 мл.
- 18:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
- 22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
При кормлении грудью ночной перерыв устанавливается в зависимости от потребностей ребенка и по-прежнему не очень полезен для лактации.
Начиная с 7-го месяца жизни ребенка, в его рацион можно добавлять мясо. Мясной прикорм вводится в дневное кормление вместе с овощами, постепенно, до 50 г в сутки. После мяса в меню малыша вводится творог. Рекомендуется постепенное увеличение объема творога до 50 г в сутки в течение недели, в вечернее кормление.
Примерный режим питания ребенка 7 месяцев:
- 6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
- 10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл.
- 14:00 – Овощное пюре 150 г + мясное пюре 50 г.
- 18:00 – Творог 50 г + грудное молоко или смесь 150 мл.
- 22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
Грудное молоко для ребенка 7 месяцев по-прежнему должно составлять большую часть рациона. Прикладыванием к груди должно завершаться любое кормление твердой пищей. Если же малыш в течение дня не так охотно берет грудь, можно попробовать давать ему прикорм только после кормления грудью или чаще кормить ночью.
Объем двигательной и умственной активности ребенка 8 месяцев уже довольно велик, и ему необходимы все новые компоненты питания для полноценного развития. В это время вводится желток куриного или перепелиного яйца, его добавляют в кашу 3 раза в неделю. Происходит знакомство с кисломолочными продуктами (кефир, йогурт). Дети, которых по-прежнему кормят грудью по требованию, часто отказываются от дополнительного питья. Это не страшно, мама просто должна предоставить ребенку возможность выбора.
Примерный режим питания ребенка 8 месяцев:
- 6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
- 10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл, 1/2 желтка.
- 14:00 – Овощное пюре 150 г + мясное пюре 50 г.
- 18:00 – Кефир 150 мл + творог 50 г.
- 22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
После 9-го месяца жизни малыша введение новых продуктов происходит более быстрыми темпами. Ребенок уже может пережевывать небольшие кусочки пищи, активно учится кушать самостоятельно. Его меню становится все более разнообразным. Кормить кроху рекомендуется 5 раз в сутки через 4–4,5 часа. Важно, чтобы в этот период основной жидкостью, которую получает ребенок, оставалось грудное молоко. Для сохранения грудного вскармливания необходимо учитывать пожелания ребенка и продолжать прикладывать его к груди в течение дня и по требованию – ночью.
Таким образом, при соблюдении родителями этих рекомендаций, к году ребенок привыкает к определенному режиму кормлений, что благотворно сказывается на состоянии и работе его желудочно-кишечного тракта, состоянии иммунной защиты, здоровья в целом. Малыш искренне считает кормление интересным и полезным занятием, проявляя первые признаки самостоятельности и самоорганизации. При этом он получает практически все виды продуктов, необходимые для полноценного роста и развития, значительно расширяет круг своих вкусовых ощущений.
В настоящее время большинством специалистов рекомендуется продолжать кормления малыша грудью минимум до полутора лет, что является хорошей профилактикой инфекционных и аллергических заболеваний, создает у ребенка чувство защищенности и тесного контакта с мамой, повышает стрессоустойчивость.
Образцы расписания ребенка для детей 7 и 8 месяцев
Привыкать к распорядку дня с малышом — личное дело каждого. Вы научитесь читать подсказки своего ребенка, чтобы выработать такой режим приема пищи, сна и игр, который отвечает его потребностям и работает для вашей семьи.
Тем не менее, это может быть большим подспорьем, если посмотреть, что делают другие мамы и папы. Мы попросили родителей 7- и 8-месячных детей поделиться распорядком дня своего ребенка, а затем выбрали восемь ниже в качестве полезного представления.
Когда вы составляете расписание для своего ребенка, имейте в виду, что в 7 и 8 месяцев большинству детей требуется:
График 1: Кормящая домохозяйка 8-месячного ребенка и более старшего ребенка
Примечание редактора: это расписание под руководством родителей
Это на тот день, когда у моей старшей дочери нет дошкольного учреждения или детских игр.
7 утра: Просыпайтесь и кормите грудью около 20 минут.
7:30 а.м .: Поиграйте с сестрой на полу или на улице.
8 утра: Завтрак, обычно рисовые хлопья или овсяные хлопья и фрукты (детское питание).
8:30 утра: Больше игрового времени.
Между 9 и 9:30 утра: Медсестра около 15 минут, затем дремлет.
11:00: Просыпайся и играй.
Полдень: Обед (детское питание — фрукты и овощи).
12:30: Играть.
1:30 с.м .: Медсестра минут 20, потом дремлет.
15:30: Просыпайся и играй.
16:00: Медсестра около 20 минут.
17.00: Ужин (детское питание).
17:30: Играть, гулять.
18:30: Ванна.
19:00: Медсестра около 20 минут, затем ложится спать.
1:30 утра: Обычно она просыпается для 20-минутного сеанса медсестры.
График 2: Домашняя мама 8-месячного ребенка и старше, находящаяся на искусственном вскармливании
Примечание редактора: Этот график представляет собой распорядок под руководством родителей
Вот как выглядит обычный день для Гейджа:
8 а.м .: Просыпайтесь и выпейте бутылку на 8 унций.
8:30 утра: Завтрак — детское питание — большая банка фруктов.
9 утра: Играет на полу, ползет и следует за своими сестрами в их игровую комнату.
10 утра: бутылка объемом 6 унций и время для дневного сна.
Полдень: Просыпайся.
12:30: Обед — детское питание — большая банка мяса и овощей.
13:00: Игры и свободное время с сестрами.
14:00: бутылка объемом 6 унций и время для дневного сна.
16:00: Просыпайтесь, возьмите бутылку на 4 унции, время для рассказа и время для игр.
17:30: Сядьте в детский стульчик и наблюдайте, как мама готовит ужин.
18:00: Ужин — детское питание — полбанка овощей и полбанка фруктов.
18:30: Играет на полу или в игровой комнате своих сестер.
19:15: Время купания.
7:45 с.м .: бутылка на 8 унций и ложиться спать на ночь.
График 3: Работающая мама 8-месячного ребенка на искусственном вскармливании
Примечание редактора: Этот график представляет собой распорядок под руководством родителей
Я работаю вне дома 70 процентов времени и путешествую 30 процентов. У нас есть няня, которая постоянно живет вне дома.
6 утра: Просыпайся.
6:30 утра: Бутылочка на 6 унций и лекарство от рефлюкса.
6:45: Платье на день.
7:15: Завтрак — четверть стакана овсяных хлопьев плюс один кубик домашнего фруктового пюре. Через день он смешивает яичный желток с хлопьями и пивными дрожжами.
7:45 утра: Игра с мамой.
8:30 утра: Приходит няня и начинает дремать — меняет подгузник, читает книгу, поет колыбельную и кладет его в кроватку.
С 9 до 10 утра: Время сна.
10 утра: Просыпается, достает свежий подгузник.Играет и проводит время на природе в тени.
10:30: Бутылка от 5 до 6 унций.
10:45: Время воспроизведения.
11:30: Обед — две столовые ложки цельномолочного йогурта, посыпанные половиной чайной ложки молотых семян льна и кубиком домашнего овощного пюре.
11:50 утра: Режим сна — то же, что и выше.
С полудня до 13:30: Нап.
13:30: Просыпается, достает свежий подгузник.
13:35: Время воспроизведения.
14:00: бутылка на 6 унций.
14:15: Время воспроизведения.
15:00: Режим сна — то же, что и выше.
15:30 до 16:15: Нап.
16:15: Просыпается, достает свежий подгузник.
16.20: Время воспроизведения.
17:15: бутылка на 6 унций (мама кормит, разговаривая с няней о текущем дне).
5:30 с.м .: Няня уходит, мама приступает к обеду, а папа приходит домой.
17:35: Время воспроизведения.
18:00: Мама и папа ужинают. (Ребенок сидит в стульчике и ест хлопья Os.)
18:20: Детский ужин — два кубика домашнего овощного пюре и один кубик домашнего фруктового пюре.
19:00: Прогулка.
19:30: Баня, детский массаж и пижамы.
20:00: Бутылочка на 6-7 унций и лекарство от рефлюкса.
20:15: Перед сном — почистить зубы, две книги, колыбельную, положить в кроватку.
9 вечера: Крепко спим! Обычно он спит всю ночь, за исключением последних двух недель, когда он вставал в 2, 4 и 5 утра.
График 4: Кормящая смесью и кормящая мать-домохозяйка 8-месячных и более старших детей
Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинированный режим (под руководством родителей и под руководством ребенка)
У нас еще нет высеченных в камне вещей, но обычно так и бывает.Джейкоб кормит ребенка по требованию в течение дня, но я пытаюсь отучить его до бутылочки, потому что скоро вернусь к работе. Я также хотел бы, чтобы он начал принимать смесь, потому что у меня проблемы с сцеживанием.
с 7 до 7:30 утра: Все дети просыпаются, а Джейкоб кормит грудью.
8:00: Джейкоб получает детское питание из хлопьев и фруктов, а его старшие братья Зак, Мэтт и Джош завтракают. Я предлагаю Джейкобу бутылку формулы.
8:30 утра: Джейкоб быстро принимает ванну, если завтрак был грязным.Если нет, он играет на полу, пока его братья смотрят мультики, а я завтракаю.
9 до 9:30 утра: Все дети играют. Джейкоб медсестры.
С 9:30 до 10:00: Джейкоб ложится спать. Пока Джейкоб спит, я стараюсь развлечь старших детей и втиснуть немного стирки и уборки.
Между 11:30 и полуднем: Джейкоб просыпается, и я готовлю обед для детей. У Джейкоба есть мясное и овощное детское питание и фруктовое пюре на десерт.Он также получает немного еды, с которой можно поиграть, и стакан воды, пока я ем свой обед.
13:00: Мы выходим на улицу подышать свежим воздухом и, может быть, купаемся.
Между 14 и 14:30: Мы стараемся вздремнуть второй раз. Джейкоб кормит грудью перед сном.
16:00: Джейкоб встал, мы перекусили.
с 16 до 17:30: Дети играют. Джейкоб медсестры.
17:30: Ужинаем. У Джейкоба есть мясное и овощное детское питание и фруктовое пюре.Я также предлагаю ему бутылку смеси.
с 18:00 до 19:00: Дети могут спокойно играть.
с 7 до 19:30: Время купания. В понедельник, среду и пятницу моются два моих старших сына. Во вторник, четверг и субботу мои младшие двое купаются. В воскресенье все быстро принимают душ.
8 часов вечера: Пи-джеи на всех детях, и Джош падает.
20:15: Мэтт ложится спать.
20:30: Зак идет спать.
9 часов вечера: Я кормлю Иакова и укладываю его спать.
3 часа ночи: Джейкоб просыпается, чтобы нянчить, а затем спит до утра.
График 5: Работающая мама 7-месячного ребенка, кормящая смесью
Примечание редактора: Этот график представляет собой распорядок под руководством родителей
У нас есть два разных графика: один для дневного ухода за детьми в течение недели, а другой — когда мы дома.
С понедельника по четверг:
5:45 а.м .: Просыпайтесь, одевайтесь в детский сад и уходите.
6:15 утра: Сдать в детский сад.
6:30 утра: бутылка на 6 унций.
6:45 утра: Время воспроизведения.
7:30 утра: Завтрак — каша, смешанная с половиной банки фруктов (этап 2).
8:00: Время воспроизведения.
С 9 до 10 или 10:30: Нап.
11:30: Обед — бутылка объемом 6 унций, полбанка овощей (этап 2), хлопья Os.
Полдень: Время воспроизведения.
12:30 или с 13:00 до 14:00: Nap.
15:00: бутылка на 6 унций.
15:15: Время воспроизведения.
15:45: Забрать из детского сада (он спит по дороге домой).
16:30: Дома из детского сада, играем с мамочкой.
18:00: Ужин — каша, смешанная с фруктами, и полбанка овощей (этап 2).
6:15 стр.м .: Время воспроизведения.
19:30: Начало ночного распорядка — ванна, массаж, бутылка объемом 6 унций, чистка зубов и отход ко сну.
20:00: Спит.
с пятницы по воскресенье:
6:30 утра: Просыпайтесь и обнимайтесь с мамой или папой.
7 утра: бутылка на 6 унций.
7:30 утра: Завтрак — каша, смешанная с половиной банки фруктов (этап 2).
7:45 а.м .: Время воспроизведения.
с 8:30 до 10:00: Нап.
10:00: Время воспроизведения.
11:30: Обед — бутылка объемом 6 унций, полбанка овощей (этап 2), хлопья Os.
Полдень: Время воспроизведения.
с 13:00 до 14:30: Нап.
3 или 15:30: бутылка на 6 унций.
16:00: Время воспроизведения.
18:00: Ужин — каша, смешанная с фруктами, и полбанка овощей (этап 2).
19:30: Начало ночного распорядка — ванна, массаж, бутылка объемом 6 унций, чистка зубов и отход ко сну.
20:00: Спит.
График 6: Кормящая домохозяйка 7-месячного ребенка
Примечание редактора: это расписание под руководством ребенка
В последнее время наши дни выглядят примерно так:
8 часов утра: Ребенок будит, медсестры.
8:15 до 9:30: Играйте под мобильным телефоном, пока мама готовит завтрак, читает и готовится.
С 9:30 до 10:00 примерно до 11:00: Дремота (обычно около 45 минут).
11:00: Медсестра, играет, катается, пытается ползать на своем одеяле со своими игрушками.
11:45 до 12:30: Naps.
12:30: Обед — 3 столовые ложки хлопьев, смешанные с 2 унциями грудного молока, банка фруктов (детское питание), вода в стакане-поильнике. После обеда мы читаем библейский рассказ, танцуем и поем под музыку, тусуемся с друзьями.
2 или 14:30 примерно до 15:00: Дремота.
15:00: Медсестры.
15:15 до 17:00: Игры, дела, прогулка с коляской.
17:00: Ужин — 3 столовые ложки хлопьев, смешанные с 2 унциями молока, банка овощей (детское питание), вода в кружке-поильнике.
17:30: Дремал — если повезет — пока я пытаюсь приготовить себе простой ужин.
с 18:30 до 19:00: Время купания. Мы играем «Где малыш?» с банным полотенцем, и он истерически и безумно хихикает.
19:15: Медсестры.
19:30: Пора спать.
22:00: Медсестры.
3:30 утра: Медсестры.
8 утра: Просыпайтесь, повторите день.
Он еще не спит всю ночь. Лучше всего он ест во время ночных кормлений, когда не так отвлекается. Я не возражаю, потому что он миниатюрный и может использовать дополнительные кормления. А я дома, что очень помогает. Его третий и четвертый зубы прорезываются, так что это тоже нарушает его режим сна.
График 7: Домашняя мама 7-месячных близнецов, кормящая смесью
Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинацию (под руководством родителей и под руководством ребенка)
Некоторым из вас, пташек, этот график может показаться безответственным, но для нас он работает. Мой муж работает допоздна и рано уходит, и это единственный способ провести время с близнецами.
10 утра: Просыпайтесь и принимайте по 6 унций формулы.
10:15 а.м .: Поиграйте на полу, ползайте.
11.00: Завтрак — по банке фруктов (детское питание), йогурт и закуски.
С полудня до 12:30: Спуститесь, чтобы вздремнуть.
13:30: Просыпайтесь, играйте, читайте книги.
с 14 до 14:30: Обед — овощи 2 этапа (детское питание), йогурт и закуски. После этого они получают 6 унций смеси.
15–16 часов: Проводите время с бабушкой и в вышибалах.
16:00: Нап.
17:00: Просыпайся, играй на полу с игрушками.
17:45: 6 унций смеси.
19:30: Нап.
20:30: Просыпайтесь, играйте, читайте книги.
21:45: 6 унций смеси.
23:00: Пора спать. Они спят до 10 утра следующего дня.
График 8: Кормящая и сцеживающая женщина работающая мама 7-месячного ребенка
Примечание редактора: Это расписание под руководством родителей
Я работающая мама, кормящая грудью (учительница).Вот наш график:
5 утра: Медсестра, смени одежду моего ребенка и подгузник, и он снова спустится. Мама и папа готовятся.
6:45: Снова медсестра, едем в детский сад.
7:30 утра: Завтрак (в детском саду): хлопья, смешанные с 2 унциями грудного молока и 2 унциями фруктов.
9-10.00: Утренний сон.
11:00: Мамочка насосы в работе. У ребенка обед: 4 унции грудного молока плюс детское питание — 2 унции мяса, 2 унции овощей и 4 унции фруктов.
с 13:00 до 14:30: Послеобеденный сон.
15:00: Закуска. Еда пальцами и 2 унции фруктов.
15:30: Мама забирает ребенка, и мы сразу же начинаем кормить грудью. Вернувшись домой, мы играем!
17:45: Ужин: хлопья, 2 унции овощей и 2–4 унции фруктов.
19:00: Режим сна: ванна, массаж, няня, книга, колыбельная, молитвы.
19:30: Младенец спит.Обычно он просыпается один раз, чтобы кормить грудью между 2 и 3:30 утра
графиков кормления детей по месяцам — от 6 до 24 месяцев
Хотя каждый ребенок действительно индивидуален, существуют определенные рекомендации по потреблению грудного молока или смеси и твердой пищи в зависимости от возраста. Ниже представлена общая структура, которую вы можете использовать в качестве руководства. Как всегда, обсудите график кормления вашего ребенка со своим педиатром или медицинским работником и при необходимости скорректируйте его с учетом потребностей вашего конкретного ребенка.
График кормления от 6 до 7 месяцев
Грудное молоко или смесь: от 24 до 32 унций в день
Сухие блюда: 1-2 приема пищи
Когда вы только начинаете принимать твердую пищу, грудное молоко или смесь должны быть основным источником питания ребенка с твердой пищей один-два раза в день.Употребление твердой пищи на этом этапе будет в основном для практики, поэтому не беспокойтесь о ее потреблении. Если ребенок кажется чрезмерно голодным или суетливым, когда вы усаживаете его в детский стульчик для твердой пищи, попробуйте предложить в качестве закуски немного грудного молока или смеси, подождите 20 минут, затем начните есть твердую пищу, а затем подождите еще 15-20 минут и предложите больше грудного молока или смеси в качестве десерта. Это поможет снять остроту и убедиться, что ребенок не слишком голоден (или не слишком насытился) для твердой пищи. Также неплохо предложить в это время грудное молоко или смесь в открытой и соломенной чашках, чередуя открытую и соломенную чашку при каждом приеме пищи.Вы также можете предложить небольшое количество воды в открытой чашке (мы твердо убеждены в том, что в этом молодом возрасте лучше ограничить воду до менее 2 унций при каждом приеме пищи, но не более 4 унций в день, если ваш педиатр не посоветует иное. ). Дополнительную информацию о том, как научить ребенка пить из чашки, см. На нашей странице «Питье из чашки».
График кормления от 8 до 9 месяцев
Грудное молоко или смесь: от 24 до 32 унций в день
Сухие блюда: 2-разовое
На этом этапе ваш ребенок может больше привыкать к твердой пище.Продолжайте полагаться на грудное молоко или смесь в качестве основного источника питания, а также предлагайте грудное молоко или смесь (или небольшое количество воды) в открытой чашке или соломенной чашке во время еды, чередуя открытые и соломенные чашки для практики. Дополнительную информацию о том, как научить ребенка пить из чашки, см. На нашей странице «Питье из чашки». Если ребенок по-прежнему ест только один твердый прием пищи в день, самое время увеличить его до двух приемов твердой пищи в день. В этом возрасте ребенок все еще может хотеть кормить грудью или из бутылочки перед сном.
График кормления от 10 до 12 месяцев
Грудное молоко или смесь: от 20 до 32 унций
Сухие блюда: 3-х разовое
Предлагайте трехразовое питание твердой пищей каждый день вместе с грудным молоком или смесью, распределенными на 4 кормления грудью или из бутылочки. Продолжайте предлагать грудное молоко или смесь в открытой чашке или соломенной чашке во время еды, чередуя открытые и соломенные чашки для практики. Дополнительную информацию о том, как научить ребенка пить из чашки, см. На нашей странице «Питье из чашки». Если ребенок недостаточно голоден, приближается к 12-месячному возрасту, набирает вес и находится в хорошем состоянии здоровья, подумайте о том, чтобы сократить время на грудь или количество смеси в каждой бутылочке.Многие родители предпочитают уменьшить (или уронить) первую бутылочку за день, поскольку ребенок начинает привыкать к твердой пищи. Как всегда, обсудите расписание вашего ребенка со своим педиатром или врачом.
График кормления от 12 до 18 месяцев
Грудное молоко: от 16 до 20 унций
Формула: Идеально нет
Сухие блюда: 3 приема пищи + 2 перекуса
С этого момента твердая пища становится основным источником питания. Ребенок должен есть три приема твердой пищи каждый день, а также 2 перекуса между приемами пищи.После первого дня рождения ребенка начните ограничивать потребление молока (грудного молока, смеси или коровьего молока) до 16 унций в 24 часа, чтобы оно не вытесняло твердую пищу. Если ребенку нужно немного больше времени, чтобы достичь этой стадии, это нормально, но обязательно обсудите свой график кормления с педиатром или медицинским работником. Стремитесь сбросить все бутылки не позднее 15-месячного возраста. Если вы хотите продолжить грудное вскармливание, обязательно сделайте это, если ребенок хорошо ест твердую пищу. Мы рекомендуем начинать и заканчивать свой день с кормления грудью и подавать грудное молоко, коровье молоко или альтернативное молоко в открытой или соломенной чашке во время еды.Дополнительную информацию о молоке см. В разделе часто задаваемых вопросов о молоке. Примечание. Многие дети этого возраста дремлют. Доверьтесь своей интуиции и своему ребенку и при необходимости измените расписание.
График кормления от 18 до 24 месяцев
Грудное молоко: не более 16 унций
Формула: нет
Сухие блюда: 3 приема пищи + 2 перекуса
В возрасте 18 месяцев ваш ребенок должен продолжать есть твердую пищу три раза в день, а также 2 перекуса между приемами пищи. Ограничьте потребление молока (грудное молоко, смеси для малышей, коровье молоко) до 16 унций в день, чтобы оно не вытесняло твердую пищу.Если в этом возрасте вы все еще кормите из бутылочки или если ребенок не хочет есть твердую пищу и хочет только кормить грудью, немедленно обратитесь к педиатру или медицинскому работнику. Если вы хотите продолжить грудное вскармливание, обязательно сделайте это, если ребенок хорошо ест твердую пищу. Мы рекомендуем начинать и заканчивать свой день с кормления грудью и подавать грудное молоко, коровье молоко или альтернативное молоко в открытой или соломенной чашке во время еды. Дополнительную информацию о молоке см. В разделе часто задаваемых вопросов о молоке.
Хотите узнать больше? Посмотрите наше видео о расписании кормления и отъеме.
Какой самый лучший режим кормления в 7 месяцев?
Сколько молока нужно вашему ребенку?
В 7 месяцев вы должны продолжать кормить грудью по требованию или предлагать до 18–21 унций (500–600 мл) детской смеси в течение 24 часов. Однако не беспокойтесь, если потребление молока вашим ребенком естественным образом снизится по мере увеличения потребления твердой пищи.
Оптимальный режим кормления в 7 месяцев — для всех типов отъема
Помните, что все дети индивидуальны, поэтому постарайтесь выбрать режим кормления, который подходит вашему ребенку.
Правила для младенцев, которых кормят с ложечки…
- При пробуждении: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
- Завтрак: Детские хлопья с фруктовым пюре
- Середина утра: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
- Обед: Пюре из курицы и вареной чечевицы с рисом и томатным соусом, грудное молоко или молочная смесь для грудных детей
- В полдень: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
- Время чая: Пюре из сладкого картофеля, авокадо и красного перца
- Перед сном: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
Порядок отлучения младенцев от груди…
В идеале вашему ребенку должна быть предоставлена возможность есть то же блюдо в то же время, что и остальные члены семьи
- При пробуждении: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
- Завтрак: Палочки для хлеба / тостов с маслом, фруктовые батончики
- Середина утра: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
- Обед: Кусочки сладкого картофеля, хорошо прожаренные зеленые бобы и помидоры черри, грудное молоко или молочная смесь для грудных детей, если необходимо
- В полдень: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
- Время чая: Кусочки авокадо, полоски красного перца, кусочки пасты, курица-гриль
- Перед сном: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
Порядок кормления с ложечки, смешанный с отлучением от груди
- При пробуждении: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
- Завтрак: Детские хлопья, кусочки фруктов
- Середина утра: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
- Обед: Пюре из курицы и вареной чечевицы с рисом и томатным соусом; грудное молоко или молочная смесь для грудных детей, если необходимо
- После полудня : грудное или детское молоко (около 4 унций)
- Время чаепития: Кусочки вареного сладкого картофеля, мелко нарезанный авокадо и полоски красного перца
- Перед сном: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
Мамы рассказывают о своем 7-месячном режиме кормления…
«Моя была на трех кормлениях молоком в 7 месяцев — утром (после завтрака для нас лучше), около 14–3 часов и перед сном.Если ваш lo на самом деле не запрашивает фид, я бы попробовал подождать, пока он это сделает, и посмотреть, сможете ли вы таким образом сбросить фид. Если ваш ло кажется достаточно голодным для 4 кормлений и вы хотите отказаться от одного, я бы посоветовал вместо этого предложить перекус в один из периодов кормления, может быть, йогурт ». TheOriginalLea77
«Томми сейчас 7 месяцев, и только на прошлой неделе мы начали вводить распорядок в порядок. Это действительно вопрос личного выбора — что лучше для вашей семьи. Когда Томми был маленьким, нас не устраивал настоящий распорядок дня.Но поскольку он стал немного старше, мы посчитали, что для всех нас будет лучше заняться рутиной, и он довольно быстро в нее вошел. Был странный день (из-за прорезывания зубов), когда дремоты были длиннее / короче, но в целом с кормлением было неплохо ». Tommysmum2
«Судя по тому, что я прочитал, я думаю, что рекомендуется, чтобы младенцы съедали от 18 до 21 унции. Иногда мне трудно получить 18 унций у девушек! Девочки пьют по 7 унций в 7 утра и 18 вечера и принимают что-нибудь от 3 до 7 унций во время кормления в 14 часов.” try4babyM
5 отличных продуктов, которые стоит представить в 7 месяцев
- Авокадо
- Вареная чечевица
- Нежирная курица (еда руками или в пюре)
- Паста хорошо приготовленная
- Брокколи
«Примерно к 7 месяцам, если вы будете кормить с ложечки, вы перейдете от довольно мягких пюре к более кусковым продуктам», — говорит зарегистрированный детский диетолог Шарлотта Стирлинг-Рид. «Это позволит вашему ребенку привыкнуть к разной консистенции пищи по мере того, как он будет больше знакомиться с твердой пищей.Кроме того, вы можете предложить мягкую пищу пальцами, если вы еще этого не сделали, чтобы стимулировать самостоятельное питание и координацию рук и глаз «.
Как приучить ребенка к шишкам«При даче комков убедитесь, что вы не перегружали ложку», — говорит мама Harjeet . «Я начал с добавления детской пасты в пюре, чтобы мой ребенок привык к комкам, а основа — это текстура, к которой он привык. Затем я перешел на пюре / кусковую пищу ».
Что купить в этом месяце
Маленькие пластиковые тазы с закрывающимися крышками.Они отлично подходят для замораживания детских порций еды; просто убедитесь, что они пригодны для замораживания и использования в микроволновой печи.
Лучшие графики кормления на: 6 месяцев | 8 месяцев | 9 месяцев | 10 месяцев | 11 месяцев
Мамы, которые это читают, тоже читают
Отлучение от груди: 7-9 месяцев | Bounty
Теперь, когда ваш ребенок прошел стадию пюре, он будет готов экспериментировать с новыми захватывающими вкусами и текстурами.
Вот руководство по идеальным продуктам для детей от 7 до 9 месяцев.
Краткий обзор
- К семи месяцам ваш ребенок, вероятно, будет есть две или три маленькие миски пюре или пюре каждый день, а также немного еды руками
- Скоро они смогут самостоятельно питаться и даже присоединяться к семейной трапезе
- Грудное молоко или смесь являются основным источником питания вашего ребенка до достижения им возраста
Каждый ребенок индивидуален, но к семи месяцам он должен есть три маленькие миски пюре или пюре каждый день, а также несколько довольно вкусных закусок.В течение следующих нескольких месяцев они могут начать более самостоятельно питаться и даже присоединиться к семейным обедам.
Теперь вы можете начать предлагать два блюда за один прием пищи, чтобы доставить ребенку больше удовольствия. Сначала предложите пикантное блюдо из смеси
.- мясо / рыба / яйца / бобовые / ореховая паста
- крахмалистая пища, такая как картофельный рис или макаронные изделия
- овощи
Когда они съедят достаточно этого, предложите немного фруктов, йогурта или молочного пудинга в качестве второго блюда.С обоими блюдами давайте немного закуски.
Чуть позже вы можете предложить два блюда в оба приема пищи
Должен ли я предлагать моему ребенку пюре с мягкими комками и еду руками?
Да. Если вы еще не предложили ребенку пюре или еду из пальца, важно начать прямо сейчас, чтобы ребенок мог начать учиться жевать эти прекрасные комковатые продукты.
Предлагая им широкий выбор продуктов, в том числе продукты с более сильным вкусом, такие как брокколи, шпинат или мягкое карри, они также улучшат их крошечный вкус.Принятие авантюрного подхода будет означать, что они с меньшей вероятностью превратятся в привередливых едоков, что на вес золота!
Почему бы не попробовать эти удобные для детей закуски:
- Вареные морковные палочки
- Копья брокколи
- Готовые макароны
- Гренки
И они также могут съесть семейную еду, например:
- Запеченный картофель с сыром
- Яичница
- Паста с соусом (без соли)
Должен ли я позволить своей семимесячной дочке кормиться самой?
Да, сейчас определенно хорошее время для вашего ребенка, чтобы начать есть.К семи месяцам они станут экспертами в хватании предметов и будут любить есть вкусные мягкие закуски. Ваш ребенок также сможет есть густое пюре и жевать мягкие комочки.
Сколько молока нужно семимесячному ребенку?
Грудное молоко или смесь по-прежнему являются основным источником питания вашего ребенка, но вы можете обнаружить, что он отказывается от молочного питания, как только он откажется от трехразового питания небольшими порциями. Им по-прежнему необходимо ежедневно употреблять не менее 500-600 мл (20 унций) грудного молока или смеси.
Какие еще напитки мне подавать семимесячному ребенку?
Когда ваш ребенок начнет регулярно принимать пищу, вы можете предлагать ему воду в чашке во время еды. Вода — единственный дополнительный напиток, в котором нуждается ваш ребенок. Фруктовые соки не нужны и побуждают вашего ребенка отдавать предпочтение сладким напиткам. Они также кислые и могут повредить новые нежные зубы, поэтому, если вы все-таки даете их, давайте им хорошо разведенные — 10 частей воды на одну часть сока.
Стакан или чашка со свободным потоком с крышкой (другими словами, без клапана или соски) лучше всего подходят в этом возрасте, чтобы ваш ребенок мог научиться глотать.
Узнайте, каких продуктов следует избегать при отлучении ребенка от груди
Мамы говорят
«Не пугайтесь, если они задохнутся, они начнут много с этого, но не оставляйте их одних с закусками, если они задохнутся. И расслабься — они никогда не умрут себя голодом! » — Джейн, мама двоих детей
«Когда у меня родился сын, которому сейчас 18, нам не разрешали предлагать какие-либо напитки, кроме воды. Это было общепринятым мнением. Однако мой сын совершенно не интересовался водой, поэтому пил только грудное молоко, а затем молочную смесь, пока ему не исполнился год.»- Феличе, мама двоих детей
Еда для 7-месячного ребенка — Что мне предложить
Кормление ребенка в семь месяцев
О, какой чудесный бардак! Кормление ребенка в семь месяцев может быть немного хаотичным, поскольку маленькие люди учатся есть с ложки и проявляют свою независимость. Потому что, хотя кормление разнообразным пюре — это нечто особенное, средний семимесячный ребенок не может устоять перед попыткой накормить себя.Ожидайте, что ваш ребенок будет часто махать руками и руками, пока ваш ребенок пытается соответствовать его желанию и навыкам, хватая ложку и направляя ее куда-нибудь около своего рта.
Что на ужин?
Не думайте, что вам нужно быть опытным поваром, когда дело доходит до планирования меню вашего 7-месячного ребенка. В этом возрасте их вкусовые рецепторы еще развиваются и очень чувствительны; у них нет вкуса гурмана.
Стремитесь к простому приготовлению овощей, фруктов, круп и молочных продуктов с максимальным содержанием питательных веществ.В особенности для овощей короткое время приготовления и минимальное использование воды помогают сохранить вкус и питательные вещества.
Красное мясо — ценный источник железа, цинка и витамина B 12, и даже самые маленькие количества обеспечат важные питательные вещества для растущего организма вашего ребенка. Белое мясо, такое как курица и свинина, также идеально подходит для этого возраста. Просто убедитесь, что вы очень хорошо готовите все мясо и продукты животного происхождения.
Полезные советы по кормлению семимесячного ребенка
- Готовьте свежие продукты партиями и замораживайте отдельные порции до тех пор, пока они не понадобятся.
- В тех случаях, когда вам нужен более удобный вариант, попробуйте найти наиболее питательные продукты и проверьте обратную сторону этикеток, чтобы убедиться, что они не содержат каких-либо химикатов, пестицидов или искусственных добавок, красителей или ароматизаторов.
- Закрепите ребенка в стульчике для кормления. Это эпоха повышенной мобильности и подготовки к ползанию, поэтому удерживайте их с помощью пятиточечной привязи.
- Предлагайте ребенку небольшие кусочки еды на подносе его стульчика для кормления. Хорошими вариантами закуски являются нарезанные кусочки (приготовленные) овощи, макароны и фрукты.
- Дайте ребенку поупражняться с ложкой. Вы по-прежнему можете быть их основной кормушкой с отдельной ложкой, но также поддержите их попытки кормления самостоятельно.
Грудное вскармливание и твердые продукты
Придерживайтесь руководства по грудному вскармливанию в первую очередь, а затем по твердой фазе. В этом возрасте и на этом этапе грудное молоко все еще должно быть основным источником питания вашего ребенка. Предлагайте обе груди, когда кормите ребенка. Небольшой перерыв между сторонами может помочь убедить их принять вторую грудь.
Попрощайтесь с затянувшимся временем кормления. В семь месяцев ваш ребенок будет знать, как получить полноценный корм и опорожнить вашу грудь за несколько коротких минут. Некоторым младенцам нравится комфортное сосание, и они будут продолжать сосать просто ради удовольствия, а не для получения большего количества грудного молока.
Старайтесь не перекусывать грудным молоком или твердой пищей. Старайтесь предлагать твердую пищу в течение примерно 30 минут после окончания грудного вскармливания. Такое группирование молока и твердых веществ поможет создать интервал в пару часов между кормлениями и структурировать напряженный день.
Бутылочка для кормления и твердые вещества
Продолжайте предлагать смесь до твердой фазы через семь месяцев. Хотя твердые продукты, несомненно, важны, именно молоко, в котором ваш ребенок по-прежнему нуждается в первую очередь, прямо сейчас. Им также нужна вода, содержащаяся в молоке. Младенцы, которые перестают употреблять молочную смесь с твердой пищей, могут заболеть запором и не развиваться должным образом.
Удалите все остатки смеси и то, что не было принято, в течение часа после запуска каждой подачи. Молоко — идеальная среда для роста бактерий, поэтому важно помнить о том, чтобы предлагать свежеприготовленные смеси и не увеличивать время кормления.
Смешайте оставшуюся смесь с твердой пищей вашего ребенка. Это гарантирует, что они получают важные питательные вещества и минимизирует отходы. Зерновые, овощи, белые соусы и молочные продукты — все это хорошие варианты использования смеси, которая не принималась при кормлении из бутылочки.
Подумайте, не ест ли ваш ребенок слишком много молока, если он отказывается от твердой пищи. Некоторым детям так нравится их бутылочка, что их совсем не интересует какая-либо другая еда.
Какую еду я должен предлагать моему 7-месячному ребенку?
Самый большой орган вашего ребенка находится между ушами.Их мозг в буквальном смысле является губкой и впитывает все питательные вещества, к которым он может получить доступ. Эмоциональная стимуляция — это еще один тип «еды» для вашего ребенка, и это комбинация того и другого, которая оптимизирует потенциал вашего ребенка по мере его роста и развития.
Выбирайте здоровую пищу, которая будет способствовать росту вашего ребенка. Возьмите за правило спрашивать себя: «Поддержит ли это растущее тело моего ребенка»?
Стремитесь к красочному ассортименту овощей и фруктов. Согласно Nutrition Australia, «съесть радугу» выгодно.Разные цвета указывают на разные питательные вещества, например. желтые продукты (например, морковь и тыква) содержат витамин А, а зеленые овощи содержат ряд фотохимических веществ и фолиевой кислоты.
Советы по кормлению 7-месячного возраста
- Рассмотрите твердые тела как «надстройку» на данный момент. Хотя они и важны, они не содержат важных питательных веществ и жидкости, необходимых вашему ребенку для роста и поддержания водного баланса.
- Предлагайте детское питание из собственной тарелки, дайте им попробовать то, что вы едите.Если это здоровая пища и нет риска удушья, ваш семимесячный ребенок может есть те же продукты.
- Образец здорового пищевого поведения. Вы лучший учитель своего ребенка, и от вас он узнает, как и что есть. Помните о своих собственных привычках питания и подкрепляйте идеи здорового питания, оставаясь последовательными.
- По возможности старайтесь есть свежие продукты.
Помните
Здоровые, процветающие семимесячные дети могут сами выбирать, сколько еды они хотят съесть.Как и мы, у них будут свои любимые блюда и другие продукты, которые им не нравятся.
Всегда обращайтесь к квалифицированной медсестре или медицинскому работнику за советом и советом относительно индивидуальных потребностей вашего семимесячного ребенка в кормлении.
Сухие вещества, таблица продуктов и рецепты
Изображение: Shutterstock
В течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка грудное молоко или молочная смесь являются важным источником питательных веществ. Однако по мере того как вашему ребенку исполняется семь месяцев, потребности в питании возрастают.Поскольку грудное молоко само по себе не может удовлетворить эти потребности, вам нужно постепенно начинать давать ребенку другую пищу.
Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать о семимесячном детском питании — как их кормить, сколько кормить и какие варианты здорового питания вы можете попробовать.
Сколько еды должен съесть 7-месячный ребенок?
AAP рекомендует матерям продолжать кормить ребенка грудью как минимум до 12 месяцев. В семь месяцев продолжайте кормить ребенка грудью, давая ему твердую пищу.По данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), следующие порции продуктов из разных пищевых групп могут быть включены в рацион вашего семимесячного ребенка (1) (2).
Пищевая группа | Размер порции (в день) |
---|---|
Грудное молоко или молочные смеси | 24-32 унции (унции) |
Зерновые продукты | 1-2 унции | от 2 до 4 унций; вареные, простые / процеженные / протертые / протертые |
Овощи | От 2 до 4 унций; приготовленные, простые / протертые / протертые / протертые |
Мясо и продукты, богатые белком | От 1 до 2 унций; Приготовленные, простые / протертые / протертые / протертые |
Варианты питания для семимесячного ребенка
Традиционно родители начинают с цельнозерновых злаков (3) или отдельных овощей и фруктов (смешанных, протертых или мягко приготовленных) ).Когда вашему ребенку около семи-девяти месяцев, вы можете включать в него разнообразные продукты из разных групп (2) (4).
Группа продуктов питания | Продукты питания | |
---|---|---|
Овощи | Брокколи, цветная капуста, горох, шпинат, спаржа, пастернак, перец, морковь, капуста, авокадо, зеленая фасоль, капуста 14 911 и тыква 9116 | Банан, яблоко, манго, черника, киви, груши, клубника, папайя, дыня, персик, сливы и апельсины. |
Продукты, богатые крахмалом | Картофель, сладкий картофель, рис, каша, овсянка, овес, кукуруза, просо, киноа, кукурузная мука и хлеб | |
Продукты, богатые белком | Мясо (курица, баранина, рыба без костей), яйца, бобовые, чечевица, фасоль и тофу | |
Молочные продукты | Пастеризованный жирный йогурт без меда, сахара и искусственных подсластителей) Не подавайте молоко |
Отварите и разомните фрукты, например, яблоки, прежде чем подавать их ребенку.Вы можете смешивать фруктовые и овощные пюре с детской смесью или грудным молоком. Выбирая мясо, можно также подумать о подаче мясного бульона.
Все продукты должны быть мягкими во избежание риска удушья. Следите за тем, чтобы ребенок ел медленно и небольшими порциями.
Щелкните здесь, чтобы просмотреть увеличенную версию этой инфографики.
10 домашних рецептов детского питания для вашего семимесячного возраста
Вы можете попробовать эти простые, богатые питательными веществами домашние рецепты, чтобы познакомить вашего ребенка с различными вкусами и текстурами продуктов (5).
1. Пюре из яблок и груш, приготовленных на пару
Вам потребуется:
- ½ яблока, очищенного от семян и семян
- ½ груши, очищенных от кожуры
Как:
- Нарезать яблоко и грушу на клинья или куски. Положите эти кусочки в кастрюлю с водой.
- Доведите воду до кипения и дайте ей покипеть примерно 7-8 минут. Дайте ему остыть.
- Вы можете приготовить пюре, а также использовать его в качестве еды руками (если ваш ребенок готов есть пищу руками).Можно использовать йогурт как заправку!
2. Яичные пальцы омлета
Вам понадобятся:
- 1 небольшая луковица, очищенная и нарезанная
- 1 яйцо
- ½ чайной ложки масла
Как приготовить:
907 Лук нарезать небольшими кусочками и добавить к яйцу. Соедините их вместе.3. Горячий суп из чечевицы
Вам понадобится:
- Горсть очищенных от кожуры кабачков
- ¼ очищенного и нарезанного лука
- 30 г красной чечевицы
- ½ чайной ложки масла
- Очистите мускатную тыкву от семян и нарежьте ее на кусочки. Лук мелко нарезать.
- Нагрейте масло в сковороде. Добавьте все нарезанные кубиками овощи и дайте им размягчиться.
- Затем добавьте в кастрюлю воду и вымытую / очищенную чечевицу.Доведите воду до кипения и дайте ей покипеть около 20-25 минут.
- Убедитесь, что овощи и чечевица приготовились. После приготовления дайте смеси остыть и перемешайте перед подачей на стол.
- 2 столовые ложки овсяной каши
- ¼ банан
- Замороженная черника (вы можете использовать и свежую чернику)
- 1 столовая ложка йогурта
- Добавьте овес и воду в кастрюлю.Дайте ему вариться, пока смесь не загустеет и не станет мягче.
- Добавьте мелкие кусочки или пюре из бананов и черники в качестве начинки перед подачей на стол.
- Куриная грудка без кожи
- ½ лимонного сока
- Возьмите куриную грудку без кожи и нарежьте ее на тонкие кусочки среднего размера. куски.
- Разогрейте духовку до 200 ° C (около 400 ° F).
- Положите куриные ломтики на противень и выдавите на них несколько капель лимонного сока.
- Запекайте курицу 25 минут. После запекания вы можете измельчить его или подавать в пищу руками.
- ½ лука-порея
- ½ моркови, очищенной и нарезанной
- 1 картофель, очищенный и нарезанный
- 1 столовая ложка фасоли, нарезанная
- 1 маленькая брокколи 1 чайная ложка масла
- Вода
- Очистите и нарежьте морковь и картофель на мелкие кусочки.Нарезать фасоль и лук-порей.
- Возьмите кастрюлю с водой и добавьте лук-порей, картофель, фасоль и морковь. Доведите до кипения и дайте покипеть в течение 15-20 минут, пока все овощи не будут приготовлены.
- После приготовления и охлаждения смешайте эти овощи в пюре с пастеризованным сливочным сыром.
- На другой сковороде варить в воде кусочки брокколи 3-4 минуты. Добавьте их как закуску поверх пюре.
- ½ тыквы, очищенной и нарезанной
- Листья тимьяна
- Очистить, удалить семена и нарезать маленькие части.Выложите куски на противень.
- Разогрейте духовку до 175 ° C (около 350 ° F).
- Положите тыкву и запекайте 30 минут. После охлаждения добавьте тимьян и взбейте в миксере.
- 1 нарезанная брокколи среднего размера
- 5-6 нарезанных листьев шпината
- Вода
- После охлаждения разомните вилкой или взбейте перед тем, как подавать ребенку.
- ½ авокадо
- 1 очищенный банан
- Зачерпнуть авокадо. Добавьте к нему банан и разомните.
- Вы также можете добавить смесь или грудное молоко в затор и перемешать перед подачей на стол.
- 1 очищенная и нарезанная морковь
- 1 очищенный и нарезанный сладкий картофель
- Положите кусочки сладкого картофеля и моркови в кастрюлю. с водой. Доведите до кипения и дайте покипеть около 10-15 минут или пока овощи не станут мягкими.
- Дайте овощам остыть и разомните вилкой или смесью перед подачей на стол.
- Добавляйте по одному ингредиенту за раз. Давайте пищу в течение трех-пяти дней, в течение которых не давайте никакой другой новой пищи. Понаблюдайте за ребенком на предмет аллергии.
- Постепенно увеличивайте ассортимент и количество пищевых ингредиентов; начните с чайной ложки, а затем переходите к столовой.
- Вы также можете попробовать давать пищу пальцами, если ваш ребенок кажется готовым. Ваш ребенок может начать хватать предметы пальцами, когда они будут готовы к еде руками.Убедитесь, что вы присутствуете, когда ваш ребенок ест, чтобы избежать удушья.
- Вымойте, очистите и удалите семена и косточки, прежде чем давать фрукты и овощи ребенку.
- Кормите ребенка ложкой. Убедитесь, что ваш ребенок сидит на стульчике со столом во время кормления.
- Наблюдайте за сигналами голода вашего ребенка и реагируйте на них. Постарайтесь разработать для ребенка предсказуемый распорядок всех приемов пищи и перекусов и ограничьте время каждого приема пищи от 15 до 20 минут.
- Избегайте добавления соли, сахара и масла при приготовлении детского питания в домашних условиях. Кроме того, избегайте коровьего молока и меда, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев.
- Имеет хороший контроль головы.
- Может сидеть прямо на стульчике для кормления или на сиденье для кормления (без поддержки или с небольшой опорой).
- Пытается достать твердую пищу (наклоняется вперед).
- Открывает рот и, кажется, хочет есть твердую пищу, когда ей предлагают.
- Их пальцы могут хватать предметы, это признак того, что они готовы к твердой / пальцевой еде.
- 9 Как вода по номеру:
4. Ягодная каша
Вам понадобится:
- 9 Вода Как:
5. Острые куриные палочки
Вам понадобятся:
Как получить:
6. Овощное тушеное мясо
Вам понадобится:
Инструкции:
7. Пюре из тыквы и тимьяна
Вам понадобится:
Как приготовить:
8. Пюре из брокколи и шпината
Вам понадобится:
Как получить:
907 воду до кипения на сковороде. Добавьте листья шпината и соцветия брокколи.Дайте ему покипеть около 10-15 минут.9. Пюре из авокадо и банана
Вам понадобится:
Как приготовить:
10.Пюре из корнеплодов
Вам понадобится:
Инструкции:
Таблица питания для семимесячного ребенка
Вы можете использовать этот образец таблицы питания для своего семимесячного ребенка в качестве справочной информации (6) (7) (8).
Название блюда | Образец еды |
---|---|
Завтрак (утро) | Твердая пища: ● Обогащенные железом каши для грудных детей Жидкие: ● Грудное молоко или молочная смесь |
Твердая пища: ● Пюре или пюре из фруктов, таких как банан, киви, клубника, вареное яблоко, вареная груша с жирным простым йогуртом (несладким). Жидкость: · Грудное молоко или молочные смеси | |
Обед | Твердая пища: ● Вареная и мелко нарезанная курица, ● Вареные и протертые овощи, такие как тыква, сладкий картофель, шпинат, кабачки и т. Д. .с вареным и протертым рисом. Жидкость: ● Грудное молоко или молочная смесь |
Закуска (вечер) | Твердая пища: ● Вареная груша с пюре ● Вареная и мелко нарезанная морковь или пюре из нута. ● Простой йогурт ● Крекер из цельного зерна Жидкость: ● Грудное молоко или молочные смеси |
Ужин | Твердая пища: ● Вареные и мелко нарезанные зеленые бобы или другие приготовленные овощи. Жидкость: ● Грудное молоко или молочная смесь |
Начните с одной или двух столовых ложек пищи и посмотрите, нет ли у вашего ребенка признаков голода или сытости. Помните, их животы маленькие! Вы можете чередовать твердую пищу и жидкую пищу, в зависимости от того, как ребенок чувствует голод.
Попробуйте включить в рацион ребенка разнообразные красочные продукты и текстуры. К концу семи месяцев вы также можете постепенно начинать вводить пищу руками, чтобы выработать привычку к самостоятельному питанию (6).
График детского питания в возрасте семи месяцев
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), прикорм (продукты питания, кроме грудного молока) можно давать младенцам (от шести до восьми месяцев) до двух-трех раз в день ( 9). Кроме того, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют давать ребенку пить или есть каждые два-три часа, то есть примерно пять-шесть раз в день (10).
Советы и меры предосторожности при кормлении семимесячного ребенка
Вот несколько моментов, которые следует учитывать при кормлении малыша (1) (11).
Как узнать, когда ребенок готов к твердой пище?
По данным Американской академии педиатрии (AAP), следующие моменты могут указывать на то, что ребенок готов к твердой пище (3).
ЮНИСЕФ заявляет, что если вы слишком долго откладываете введение твердой пищи, ребенок может не набрать вес со здоровыми темпами (12). Поэтому продолжайте кормить грудью или кормить смесью, одновременно давая ребенку твердую пищу.
Поначалу может быть немного сложно заставить ребенка пробовать разные виды твердой пищи.. В некоторые дни младенцы могут даже меньше есть. Не кормите ребенка принудительно в таких ситуациях и позволяйте ему есть столько, сколько он может. Однако, если рацион ребенка постоянно низкий и влияет на рост и прибавку в весе, обратитесь за советом к своему врачу.
Какие интересные и питательные рецепты вы пробовали для своего малыша? Какие уловки вы использовали, чтобы познакомить своего ребенка с разными вкусами и текстурами пищи? Поделитесь своим опытом из первых рук в разделе комментариев ниже.
Ссылки:
Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.7-месячный график кормления Архивы | Сайт детского сна
от Emily DeJeu в детском возрасте твердой пищи, расписании детского твердого кормления, домашнем детском питании, домашних рецептах детского питания —
На 7 месяцев , ваш ребенок привыкает есть твердую пищу.Вы можете заметить, что время приема пищи становится немного аккуратнее, поскольку ваш ребенок понимает, как глотать еду из ложки и как держать ее во рту (вместо того, чтобы плевать ее на вас!). К 7 месяцам ваш ребенок тоже становится здоровым. готовы начать пробовать более широкий выбор продуктов. Рецепты из злаков Младенческие хлопья по-прежнему будут одним из основных продуктов, которые ваш 7-месячный ребенок ест каждый день. Приобрести готовые сухие крупы можно в продуктовом магазине по адресу
Читать далее
Эмили ДеДжеу в расписаниях —
Определить режим сна вашего ребенка может быть сложно — очень сложно! — но знаете, что может быть столь же сложным? Составьте график кормления вашего ребенка! Хотя это правда, что небольшой процент семей будет бороться со сном, не имея проблем с кормлением, мы обнаружили, что сон и кормление настолько тесно связаны, что у семей обычно возникают проблемы с обоими.(Это лишь одна из причин, по которой мы создали специальный контент для того, чтобы ваш ребенок начал есть твердую пищу.) Sleep and
Читать дальше
Эмили ДеДжеу в детском возрасте твердой пищи, расписании детского твердого кормления, детском твердом питании-как —
. Продолжить чтение
Николь Джонсон, основательница и ведущий консультант по вопросам сна в расписаниях —