Когда нужно грудничку давать воду: С какого возраста можно давать ребенку воду: подробно о важном!

Содержание

Грудное вскармливание и вода для грудничка

Молодые мамочки не редко сталкиваются с дилеммой: допаивать или нет малыша. И хватает ли ему грудного молочка? На это влияет чем, питается ребёнок и сколько ему.

Когда пора же давать воду?

В случае ребёнка на грудном питании, то нет необходимости его допаивать. 90% воды уже содержится в мамином молоке. В 10% входят витамины, белки, жиры, углеводы, полезные вещества. Получается, что грудничок уже получает нужный объём воды с молоком матери.

Не упустите важный момент, что лишнее количество воды наполнит и так небольшой желудок малыша. Соответственно грудничок не получит необходимое ему грудное молоко в достаточном объёме, он не доест (меньше витаминов и полезных веществ впитает).

Запрещено давать водичку грудничку в первые пару месяцев после рождения. И вот уже начиная с трёх месяцев совсем чуть-чуть разрешается дать попить, в зависимости от ситуации:

  • пересохло горло;
  • сильно потеет.

Пить водичку необходимо с чередованием грудного кормления и лишь, не спеша, с ложечки. Хватает пары глотков, если не хочет пить – не стоит давать.

Немного другая ситуация с детьми на искусственном питании. Детские смеси содержат много белков, поэтому необходимо грудничка допаивать. Не забываем о мерах предосторожности, поить с ложечки и то если есть нужда.

Периодично, если кормление смешанного типа, нужно давать ребёнку немного воды. В среднем для грудничков – это 100-200мл/сутки.

Урон от воды при грудном вскармливании

При грудном кормлении водичка может принести урон, больше всего в первые месяцы грудничка. Именно мамино молочко эффективнее воды справится со всеми сложностями (жар, сухость, недомогание и остальные неприятные моменты). В чём же угроза при таком питании от простой воды?

Недостаточное питание – это именно те подводные камни, которые приводят к допаиванию. Как написано выше, в случае чрезмерного обилия воды в желудке младенца, там слишком мало остается пространства для сытного и полезного молока. То есть вы лишаете его молока ровно на столько, сколько он выпил воды.

Минимальный объем воды также может дать чувство мнимой сытости организма. При постоянной подпитке водой у грудничка развивается не хватка питательных компонентов, нет чувства насыщения (недоедает). Он начинает худеть (или просто прекращает набирать вес), становиться болезненным.

Из-за этого появляется другая проблема – понижение лактации (образование грудного молока). По причине того, что грудничок меньше «обращается» к груди, процесс образования молочка снижается. А то бывает и совсем малыш от неё отказывается. В частности, если водичка поступает к нему в виде бутылки с соской. На тот случай, если всё же собираетесь дать попить, то лучше с чайной ложечки.

Вода не редко сбивает минеральный баланс. Может удалить из организма необходимые минералы, вычищает соли кальция, магния, что нужны малышу. Еще одним важным моментом является то, что допаивание очень сильно «грузит» деятельность почек, а ведь организм малыша ещё слаб, он не до конца приспособился к перемене обстановки.

Мамино молочко обеспечивает нормальную микрофлору в кишечнике ребёнка. Но вот вода может оказать негативное влияние и нарушить образование бактериальной флоры. Главное, может быть источником инфекции.

Но что делать, если грудничку мало жидкости?

Если малыш получает не достаточное количество жидкости, то могут проявиться подобные последствия:

  • вялость малыша;
  • западает темечко;
  • сухие слизистые оболочки;
  • меньше «ходит в туалет». Должно быть больше шести таких походов, в обратном случае это говорит от том, что организм обезвожен;
  • урина ярко-жёлтая с сильным запахом.

Даже при таких симптомах не стоит торопиться и давать воду малышу. При знойной погоде, лучше протереть водичкой. Не одевайте слишком тепло, уберите памперс, так как он даёт паровой эффект.

Больше и чаще давайте малышу грудь. Мамино молочко избавит от жажды так же как и простая вода.

Вода, младенец и грудное кормление

И всё же этот момент в периоде взросления, когда ребёнку необходимо давать воду, наступает. Это делают когда начинают прикармливать, одновременно. Когда грудничку будет 6 месяцев, он будет пробовать твёрдую пищу, воду следует давать в этот период.

До полугода водичку дают в случае диареии или повышенной температуры. Не стоит забывать о мамином молочке, которое также хорошо борется с заболеваниями. Оно эффективнее оберегает, хранит грудничка от любой заразы, вирусов, налаживает, укрепляет и «реанимирует» иммунитет. Когда у малыша колики, рекомендуют укропную воду, узвар фенхеля.

Наиболее пригодной является талая вода. Налейте в бутылку простую воду из-под крана, заморозьте на сутки. Потом пусть растает.

Тревожитесь о качестве воды? Можно в аптеке купить готовую безвредную воду для детей (в бутылках). В её состав входят соли, минералы, с расчётом сколько месяцев ребёнку. Следовательно, вы можете выбрать именно под возраст вашего чада.

А что же пить мамочке?

Мамочке наоборот нужно пить воду. Она заставляет образовываться молочку, повышает лактацию. Если молока стало меньше, лекари советуют пить больше воды.

В день необходимо пить не меньше 3 литров воды. Если вы кормите грудью, употребляйте бутилированную воду или после фильтрации, компоты, чаи. Больше жидкости в бульонах и супах.

 

DWM 31

Компактный фильтр
с абсолютной очисткой,
умягчением и минерализацией

Применяется для питания людей
с чувствительным пищеварением
и иммунитетом

Делает безопасной водопроводную воду
любого исходного качества. Удаляет все
виды бактерий и паразитов, вирусы, хлор,

свинец, ртуть, распространеные
аллергены, нитраты, пестициды и любые
другие примеси

Полностью устраняет жесткость
воды — причину накипи в чайнике

Обогащает воду магнием и кальцием

Удобен для маленькой кухни.

Запас свежей воды в накопительной
емкости объемом 2 литра

DWM 101S Морион

Абсолютная очистка воды
с умягчением и минерализацией
полезным магнием

Применяется для питания людей
с чувствительным пищеварением
и иммунитетом

Делает безопасной водопроводную воду
любого исходного качества. Удаляет все
виды бактерий и паразитов, вирусы, хлор,
свинец, ртуть, распространенные
аллергены, нитраты, пестициды и любые
другие примеси

Полностью устраняет жесткость
воды — причину накипи в чайнике

Обогащает воду магнием и кальцием

Всегда есть запас воды в накопительном
баке объемом 5 литров

Аквафор Кристалл ЭКО

Ультратонкая очистка воды
половолоконной мембраной

Обеззараживает воду без применения
химических добавок

Отсекает цисты лямблий и бактерии,
размером до 0,1 микрона. В фильтре
используется мембрана с порами в 1000
раз тоньше человеческого волоса.

Убирает из воды все основные примеси
(хлор, тяжелые металлы)
и распространенные аллергены

Не изменяет минеральный состав воды

Нужно ли допаивать водой новорожденного на грудном вскармливании?

Почему исключительно грудное вскармливание рекомендуется в течение первых 6 месяцев?

Международные руководства рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев, основываясь на научных доказательствах о его пользе для выживания младенца, роста и развития. Грудное молоко обеспечивает всю энергию и питательные вещества, необходимые ребенку в течение первых шести месяцев. Исключительно грудное вскармливание уменьшает младенческую смертность, вызванную такими распространенными детскими болезнями как диарея и пневмония, ускоряет выздоровление и увеличивает промежуток между беременностями.

Является ли раннее допаивание водой распространенной практикой? И если да, то почему?

Допаивание водой и другими жидкостями, такими как чай, сладкая вода и сок, младенцев на грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев широко распространено в мире, как показано на рис.1. Эта практика часто начинается в первый месяц жизни. Исследование, проведенное на окраине Лимы, Перу, показало, что 83% младенцев получали воду и чай в первый месяц. Исследования, проведенные в нескольких общинах Гамбии, Филиппин, Египта и Гватемалы, показали, что более 60 % новорожденных получают сладкую воду и / или чай.

Причины раннего допаивания младенцев различаются в зависимости от культуры. Вот некоторые из наиболее распространенных причин:

  • необходимо для жизни
  • утолить жажду
  • снять боль (от колик или боль в ухе)
  • предотвратить и вылечить простуду и запор
  • успокоить

Культурные и религиозные убеждения также влияют на допаивание в раннем младенчестве. Убеждения, передаваемые из поколения в поколение, советуют матерям давать ребенку воду. Вода может рассматриваться как источник жизни — духовной и физиологической необходимости. Некоторые культуры рассматривают акт подношения воды новорожденному как способ приветствовать ребенка в мире.

Советы медицинских работников также влияют на использование воды во многих общинах и больницах. Например, исследование, проведенное в одном из городов Ганы, показало, что 93% акушерок считают, что воду следует давать всем младенцам с первого дня жизни. В Египте многие медсестры советуют матерям давать сладкую воду после родов.

Каким образом грудной ребенок получает достаточно воды?

В зависимости от температуры, влажности, а также веса и уровня активности ребенка среднесуточная потребность в жидкости у здоровых детей колеблется от 80–100 мл/кг в первую неделю жизни до 140–160 мл/кг в течение 3–6 месяцев. Это количество можно получить только из грудного молока, если грудное вскармливание является исключительным и неограниченным (по требованию днем и ночью) по двум причинам:

Грудное молоко содержит 88% воды.

Содержание воды в грудном молоке, потребляемом ребенком исключительно на грудном вскармливании, удовлетворяет потребности младенца в воде и обеспечивает значительные границы безопасности. Даже если новорожденный получает мало воды в густом желтоватом первом молоке (молозиве), дополнительная вода не требуется, потому что ребенок рождается с запасом воды.  Молоко с более высоким содержанием воды обычно «приходит» на третий или четвертый день. На рис. 2 показаны основные компоненты грудного молока.

В грудном молоке мало растворенных веществ.

Одна из основных функций воды – выводить с мочой избыток солей. Солями называются растворенные вещества (например, натрий, калий, азот и хлор). Почки — хотя и незрелые до возраста приблизительно трех месяцев — способны концентрировать избыток солей в моче для поддержания здорового, сбалансированного химического состава организма. Поскольку в грудном молоке мало растворенных солей, ребенку не нужно столько воды, сколько ребенку старшего возраста или взрослому.

Как насчет младенцев в жарком, сухом климате?

Вода в грудном молоке превышает потребности ребенка в воде в нормальных условиях и достаточна для детей на грудном вскармливании в жарком и сухом климате. Исследования показывают, что здоровые дети, вскармливаемые исключительно грудью, в первые шесть месяцев жизни не нуждаются в дополнительных жидкостях даже в странах с чрезвычайно высокими температурами и низкой влажностью. Уровни растворенных солей в моче и крови детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании, живущих в этих условиях, были в пределах нормы, что указывает на достаточное потребление воды.

Может ли допаивание водой младенцев до 6 месяцев нанести вред?

Попытка допаивания водой в возрасте до 6 месяцев может представлять значительную опасность для здоровья.

Допаивание водой увеличивает риск недоедания.

Замена грудного молока жидкостью с низкой или нулевой питательной ценностью может оказать негативное влияние на состояние питания ребенка, его выживаемость, рост и развитие. Потребление даже небольшого количества воды или других жидкостей может заполнить желудок младенца и снизить его аппетит к богатому питательными веществами грудному молоку. Исследования показывают, что употребление воды в возрасте до шести месяцев может снизить потребление грудного молока до 11%. Добавление глюкозы к воде в первую неделю жизни сопровождалось большей потерей веса и более длительным пребыванием в стационаре.

Допаивание водой увеличивает риск болезней.

Вода и приспособления для питания являются переносчиками патогенов. Младенцы подвергаются повышенному риску воздействия организмов, вызывающих диарею, особенно в условиях плохой гигиены и санитарии. В наименее развитых странах двое из пяти человек не имеют доступа к безопасной питьевой воде. Грудное молоко обеспечивает младенцу доступ к достаточному и легко доступному запасу чистой воды.

Исследования на Филиппинах подтверждают преимущества исключительно грудного вскармливания и пагубное влияние ранних добавок некалорийных жидкостей на заболевания, сопровождающиеся диареей. В зависимости от возраста, у ребенка было в два-три раза больше шансов на диарею, если в дополнение к грудному молоку поили водой, чаем и растительными препаратами, чем если бы ребенок был исключительно на грудном вскармливании.

Нужно ли давать воду детям с диареей, если они находятся на грудном вскармливании?

В случае легкой диареи рекомендуется увеличить частоту прикладываний к груди. Когда у ребенка наблюдается диарея от умеренной до тяжелой степени, средний медицинский персонал должен немедленно обратиться за советом к медработникам и рекомендовать продолжать кормить грудью, как это указано в руководящих принципах по комплексному ведению детских болезней (IMCI). Младенцы, которые кажутся обезвоженными, могут нуждаться в оральной регидратационной терапии (ОРТ), которую следует давать только по рекомендации медицинского работника1.

1 Раствор для оральной регидратации (ORS), используемый в ОРТ, помогает восполнить потерю воды и электролитов во время диареи. Супер-ORS, с углеводной основой из риса или овсянки для лучшего усвоения, был разработан для улучшения лечения.

Как активисты могут повлиять на распространенную практику допаивания водой?

Для прекращения широко распространенной практики допаивания водой в раннем детстве активисты в первую орчередь должны понимать культурные причины этой практики, анализировать существующие данные, проводить домашние испытания усовершенствованных методов и разрабатывать эффективные стратегии коммуникации для целевой аудитории.

Медицинские работники и волонтеры должны быть проинформированы о том, что грудное молоко удовлетворяет потребности в воде ребенка, находящегося исключительно на грудном вскармливании, в течение первых шести месяцев. Им также может потребоваться обучение тому, как передавать информацию и договариваться об изменении поведенческой модели. Примеры сообщений, разработанных в программах продвижения грудного вскармливания, которые учитывают местные убеждения и отношение к потребностям младенцев в воде, показаны в рамке.

 

Предоставление точной информации, адаптация сообщений для обращения к убеждениям и  проблемным вопросам различных аудиторий, а также ведение переговоров с матерями, чтобы опробовать новое поведение, могут помочь установить исключительно грудное вскармливание в качестве новой общественной нормы.

 

Передача сообщения «Не допаивайте водой»

 

Следующие сообщения использовались в программах продвижения грудного вскармливания, чтобы убедить матерей, их семьи и медицинских работников в том, что в первые шесть месяцев детям, находящимся на исключительно грудном вскармливании, не нужно давать воду. Наиболее эффективные способы передачи сообщений зависят от аудитории и принятых подходов, убеждений, проблем и недостатка положительной практики в конкретных условиях.

 

Проясните значение исключительно грудного вскармливания

• Исключительно грудное вскармливание означает кормление только грудным молоком. Это означает отсутствие воды, жидкостей, чая, растительных препаратов или продуктов питания в течение первых шести месяцев жизни. (Важно назвать напитки и продукты, которые обычно дают в первые шесть месяцев. Одна из программ показала, что женщины не понимают, что совет «не давайте воду» применяется к травяным чаям и другим жидкостям.)

Определите идеи, часто связанные с водой, и примените их к молозиву

• Молозиво — приветственная пища для новорожденных. Это также первая иммунизация, защищающая ребенка от болезней.

• Молозиво очищает желудок новорожденного. Сладкая вода не нужна.

Объясните, почему детям, находящимся на исключительно грудном вскармливании, не нужна вода

• Грудное молоко на 88 % состоит из воды.

• Каждый раз, когда мать кормит грудью, она дает ребенку воду в составе грудного молока.

• В грудном молоке есть все, что нужно ребенку, чтобы утолить жажду и голод. Это наилучшие еда и питье, которые могут быть предложены ребенку, чтобы ребенок вырос сильным и здоровым.

Подчеркните риски, связанные с допаиванием водой

• Допаивание водой детей может быть опасным и вызывать диарею и другие заболевания. Грудное молоко чистое, без примесей и защищает от болезней.

• Желудок ребенка маленький. Когда ребенок пьет воду, остается меньше места для питательного грудного молока, которое необходимо для того, чтобы ребенок рос сильным и здоровым.

Свяжите хорошие практики грудного вскармливания с адекватным потреблением жидкости

• Когда мать думает, что ее ребенок испытывает жажду, она должна немедленно покормить грудью. Это даст ребенку всю необходимую воду.

• Чем чаще женщина кормит грудью, тем больше вырабатывается грудного молока, что означает больше воды для ребенка.

 

Автор перевода: Андреева Валерия, https://vk.com/id192534207

Оригинал http://breastcrawl.org/breastfeeding-faq-exclusive-breastfeeding.shtml

Нужно ли допаивать детей летом?

09.08.2021 Время на чтение: 5 мин