Когда давать воду новорожденному до еды или после еды: Когда можно давать воду новорожденному: рекомендации педиатров

Вы пьете воду непосредственно до или после еды? Аюрведа говорит, что вы делали это неправильно!

Вы, возможно, сталкивались с этим вопросом довольно часто. На самом деле, это очень распространенное сомнение, которое есть у большинства людей. Некоторые врачи советуют вам не пить воду во время еды. Вместо этого вы должны подождать около часа, а затем пить воду. Несколько других предлагают не пить воду перед едой. С таким количеством предложений и советов, какой из них мы должны следовать? Когда именно мы должны пить воду?

Давайте разрешим эту тайну с точки зрения аюрведы.

Когда мы пьем воду или когда мы должны пить воду? Очевидно, когда мы хотим пить. Жажда — это естественное побуждение, и когда оно возникает, к нему нужно относиться, независимо от того, находится ли оно в середине приема пищи, до или после нее. Точно так же мы едим пищу, когда чувствуем себя голодными, и мочимся или испражняемся только тогда, когда есть потребность сделать это. Единственная цель всего этого — поддерживать циркадный ритм организма.

Питьевая вода после еды — хорошо или плохо?

Хорошо ли пить воду после еды? Многие врачи советуют не пить воду между приемами пищи.Но у Аюрведы есть противоречивый факт. Аюрведа предлагает пить воду между приемами пищи.

Когда вы пьете воду перед едой, она ослабляет Агни, то есть силу пищеварения. Поскольку вода является охлаждающей жидкостью, она разбавляет желудочный сок, и это прямо противоположно пищеварительной силе организма. Следовательно, Аюрведа твердо верит, что вы не должны пить воду за несколько часов до еды. Также сказано, что питьевая вода перед едой вызывает слабость и истощение.

Теперь, когда вы пьете воду сразу после еды, это напрямую влияет на качество еды и пищеварительную силу тела. Какую бы пищу вы ни ели, питьевая вода добавляет ей охлаждающий эффект, и есть вероятность, что вы можете стать тучным, если будете регулярно выполнять эту практику. Таким образом, аюрведа не поддерживает практику питья воды сразу после еды.

Третий вариант, то есть питьевая вода во время еды, согласно Аюрведе, весьма полезен.Это увлажняет пищу, которую вы едите, и помогает разбить еду на мелкие и мелкие частицы. И если вы едите что-то жирное или острое, это также утоляет вашу жажду. Таким образом, это идеальная и здоровая привычка — пить воду между приемами пищи. Но это не значит, что вы должны выпить стакан воды, чтобы утолить жажду. Попробуйте выпить минимальное количество воды во время еды. В противном случае ваш желудок будет полон воды, и вы сравнительно будете есть меньше.

Даже если вы хотите пить воду во время еды, убедитесь, что вода комнатной температуры. Питье очень холодной воды может уменьшить пищеварительный огонь, который делает пищеварительные ферменты неактивными и приводит к накоплению токсичных отходов в организме. Это также приводит к токсическим болезням, таким как кислотный рефлюкс или грыжа перерыва. Кроме того, избегайте употребления газированных напитков или кофе во время еды.

Поэтому питьевую воду после еды сразу не рекомендуется. Когда вы покончите с едой, подождите около получаса, а затем выпейте воды.Это утолит вашу жажду, а также даст вам ощущение сытости. Через час или два вы можете выпить как можно больше воды, так как процесс переваривания к этому времени закончится.

Следующий вопрос, который возникает в случае людей, которым прописаны лекарства, которые нужно принимать перед едой. Если питьевая вода перед едой не является здоровой привычкой, как эти люди могут принимать лекарства?

Помните ли вы, как ваш врач предлагал вам принимать лекарства «за полчаса до еды»? Ну, ответ лежит там.Поскольку вы не должны пить воду прямо перед едой, рекомендуется принимать лекарства за полчаса до еды. Кроме того, убедитесь, что вы пьете воду в ограниченном количестве.

Мы надеемся, что эта статья прояснила ваши сомнения, а информация полезна. Поделитесь своими взглядами в поле для комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. ,

Когда дети могут пить воду и как ее кормить

У Лизы возникла дилемма. Климат был жарким, но она не была уверена, нужно ли пить воду ее шестимесячному ребенку. Малышу еще предстояло попробовать воду, и Лиза хотела знать, когда дети должны начать пить воду.

Среди различных сомнений у новой мамы одно уместное касается введения воды ее ребенку. В то время как мы четко знаем, когда начинать давать твердую пищу малышам, в воде нет особой ясности.Это зависит от возраста ребенка, приема пищи и активности.

Когда ребенок может пить воду? Можете ли вы позволить ей пить столько воды, сколько она хочет? Найдите ответы на все ваши вопросы в этой статье MomJunction.

Когда дети могут пить воду?

Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете начать давать воду в небольших количествах. Это время, когда вы вводите твердую пищу, а также когда она становится более активной. Вы также можете предложить прозрачный суп, но не содовую или другие сладкие напитки.Вы можете начать с чашечки для глотка, ложки или бутылочки.

Однако избыток воды может вызвать боль в животе или любой другой дискомфорт (1).

[Читайте: Безопасна ли минеральная вода для ребенка ]

Разве безопасно давать воду до шести месяцев?

Обычно это происходит не по следующим причинам (2):

1. Влияет на усвоение питательных веществ: Вода наполняет ребенка пустыми калориями и может влиять на ее способность поглощать питательные вещества из грудного молока или смеси.В грудном молоке или молочной смеси достаточно воды, дополнительная вода заставляет детей выделять больше мочи. Это может привести к потере веса и поднять уровень билирубина, а также повысить риск заражения.

2. Водная интоксикация: Слишком много воды может вызвать водную интоксикацию у детей, тем самым разбавляя питательные вещества в организме. Это приведет к судорогам и снижению температуры тела.

3. Обезвоживание: По словам исследователей из Детского центра Джонса Хопкинса, США, детям младше шести месяцев не следует давать воду, поскольку их почки еще не развиты, они вымывают натрий вместе с избытком воды (3) ,

4. Избыток воды может стимулировать почки вымывать натрий и электролиты, вызывая обезвоживание.

5. Нет аппетита к грудному молоку: Животик ребенка полон воды, и она не хотела бы пить грудное молоко. Это заставит ее пропустить ежедневную дозу питательных веществ (4).

Давайте теперь посмотрим, сколько воды ребенок должен выпить через шесть месяцев.

Вода для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев:

Когда вы начинаете давать твердую пищу примерно через шесть месяцев, потребление молока ребенком уменьшается с 25-30 унций до 14-25 унций в день.Это, однако, зависит от вида твердых веществ, которые вы вводите, и частоты, с которой малыш ест.

Наряду с грудным молоком или молочной смесью, ей может потребоваться не более двух-четырех унций воды в день (5). Если ваш ребенок очень активный, вы можете иногда давать ему еще воды.

Вода для детей старше 12 месяцев:

Когда ваш ребенок входит в 12-й месяц, потребление молока уменьшается до 16 унций в день. К этому времени вы, возможно, ввели разнообразные продукты и установили режим завтрака, обеда и ужина.Таким образом, благодаря уменьшенному потреблению молока, разнообразному потреблению пищи и повышенной активности потребность ребенка в воде естественным образом возрастает (6).

По данным Министерства сельского хозяйства США, малышам требуется около 1,3 литра воды каждый день (7). В него входит вода из молока, продуктов питания и других источников. Правильная гидратация поможет ослабить испражнения и восполнить потерянные жидкости.

Какую чашку или бутылку лучше всего использовать?

Возможно, вам придется выбирать различные виды чашек или бутылочек в зависимости от возраста вашего малыша.

Около шести месяцев : В этом идеальном возрасте для подачи воды используйте чашку с ручками и соломенную или мягкую насадку. Вы должны выбрать съемный клапан без разлива. Чашка со свободным потоком поможет вашему малышу пить без сосания. Это также помогает развитию полости рта, так как она использует разные мышцы для питья.

Если ребенок переходит от грудного молока к молочной смеси, ему должна подойти бутылочка с сосковидным соском. Защелка вашего ребенка будет естественным.

Около 12 месяцев: Это возраст, когда вы можете помочь им пить из чашек.Если она уже пьет из носика или из соломы, ей легче переходить на чашки. Вы можете использовать спортивный кубок или открытый кубок. Безотходный клапан идеален.

[Читайте: Как выбрать бутылочку для ребенка ]

Как дать ребенку воду?

Вы должны тщательно следить за тем, чтобы ребенок пил воду. Следующие инструкции могут быть полезны:

• Научите ребенка держать чашку / стакан.

• Затем помогите ей наклонить чашку ровно настолько, чтобы вода стала стабильно течь.

• Держи чашку, пока она пьет из нее.

• Вам придется делать это регулярно, прежде чем она сможет держать чашку без вашей помощи и без разлива содержимого.

• Вы можете использовать соски без пролития, чтобы вода не проливалась. Чашки с сиппи безопасны, даже если их перевернуть с ног на голову, так как вода не выходит, пока ребенок не сосет ее.

• Вы можете экспериментировать с несколькими чашками для выпивки, пока не найдете ту, которая удобна для вашего ребенка.

Следуйте этим основным рекомендациям, чтобы познакомить ребенка с водой и сохранить его увлажненным.

Некоторые дополнительные меры по поддержанию достаточного увлажнения вашего ребенка

Вы можете сделать первые дни потребления воды интересными и полезными для вашего ребенка. Вот несколько советов:

• Позвольте вашему ребенку часто есть небольшие количества. Дайте небольшое количество воды или водянистых жидкостей в течение дня.

• Используйте разноцветные чашки и соломинки различной формы, чтобы ваш ребенок был в восторге от питьевой воды.

• Остерегайтесь погодных условий и деятельности. Дайте достаточно воды во время активного отдыха и в жаркую погоду. Пусть они принимают по крайней мере четыре унции каждые 20 минут.

• Дайте больше богатых водой продуктов, таких как супы или фрукты, такие как апельсин, арбуз и виноград. Аромат воды с лаймом, лимоном, апельсинами или огурцом, чтобы пить весело.

• Вы можете заменить потерянные жидкости, дав ребенку смесь, грудное молоко или раствор для регидратации. Тем не менее, не давайте простую воду, чтобы увлажнить ее организм.

Не спешите вводить воду своему малышу. В первые шесть месяцев грудное молоко — это все для нее: еда, вода, фрукты и овощи — все в одном. Через шесть месяцев вводите воду постепенно, но следите за тем, чтобы ребенок не пил так много, чтобы у него пропал аппетит.

Часто задаваемые вопросы

1. Нужно ли давать кипяченую воду детям?

Да, это хорошо, чтобы кипятить и охлаждать воду для вашего ребенка. Кипячение убивает микроорганизмы, тем самым снижая риск любой инфекции.По данным Американской академии педиатрии, стерильная вода должна использоваться для детей даже при приготовлении детской смеси (8).

2. Могут ли дети пить воду в бутылках?

Давать бутылочную воду для детей небезопасно, так как в ней может быть высокое содержание натрия и сульфатов. Дайте воду с низким содержанием натрия и сульфатов. Один литр воды должен содержать менее 200 мг натрия (Na) и 250 мг сульфата (SO или SO4). Вы можете использовать воду в бутылках, которая помечена как очищенная, деионизированная, деминерализованная и дистиллированная (9).

[Читайте: Безопасна ли щелочная вода для детей ]

3. Можно ли разбавить смесь водой?

Не добавляйте избыток воды для разбавления смеси. Прочитайте инструкции по составлению формулы и добавьте рекомендуемое количество. Добавление лишней воды может только увеличить риск водной интоксикации, когда ваш ребенок потребляет меньше питательных веществ, чем ему следует.

4. Когда дети могут пить водопроводную воду?

Вы можете начать давать воду из-под крана с того момента, когда вы вводите воду своему ребенку, но убедитесь, что вода не фторирована.Вы также можете использовать фильтр для воды, чтобы при удалении определенных добавок, таких как хлор и фтор, вода оставалась свежей (10).

5. Можно ли пить сок?

Вы можете давать ребенку соки в возрасте 12 месяцев. Но убедитесь, что это 100% фруктовый сок без добавления сахара или консервантов, иначе это увеличивает риск разрушения зубов. Дайте менее четырех унций в день вместе с едой или закуской, потому что сок может заполнить их животик. Это также может привести к диарее, опрелости и увеличению веса (11).

Мы надеемся, что наш маленький гид поможет вам начать процесс плавного введения воды ребенку. Если у вас есть еще какие-либо идеи, которыми вы можете поделиться, напишите их ниже.

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта информация полезной? ,

Вода: сколько вы должны пить каждый день?

Вода: сколько нужно пить каждый день?

Вода необходима для хорошего здоровья, но ее потребности зависят от конкретного человека. Эти рекомендации помогут вам пить достаточно жидкости.

сотрудниками клиники Майо

Сколько воды вы должны пить каждый день? Это простой вопрос без простого ответа.

Исследования дали разные рекомендации на протяжении многих лет. Но ваши индивидуальные потребности в воде зависят от многих факторов, включая ваше здоровье, насколько вы активны и где вы живете.

Ни одна формула не подходит всем. Но зная больше о потребностях вашего организма в жидкости, вы сможете оценить, сколько воды нужно пить каждый день.

Польза для здоровья воды

Вода является основным химическим компонентом вашего тела и составляет около 60 процентов вашего веса. Ваше тело зависит от воды, чтобы выжить.

Каждая клетка, ткань и орган вашего тела нуждаются в воде для правильной работы. Например, вода:

• Избавляется от отходов благодаря мочеиспусканию, поту и испражнениям
• Поддерживает вашу температуру нормальной
• Смазывает и прокладывает швы
• Защищает чувствительные ткани

Нехватка воды может привести к обезвоживанию — состоянию, которое возникает, когда в вашем организме недостаточно воды для нормальных функций.Даже легкое обезвоживание может истощить вашу энергию и вызвать усталость.

Сколько воды вам нужно?

Каждый день вы теряете воду из-за дыхания, пота, мочи и кишечника. Чтобы ваше тело функционировало должным образом, вы должны пополнять запасы воды, потребляя напитки и продукты, содержащие воду.

Итак, сколько жидкости нужно среднему здоровому взрослому человеку, живущему в умеренном климате? Национальные академии наук, инженерии и медицины определили, что адекватное ежедневное потребление жидкости:

• около 15.5 чашек (3,7 литра) жидкостей для мужчин
• Около 11,5 чашек (2,7 литра) жидкости в день для женщин

Эти рекомендации охватывают жидкости из воды, других напитков и продуктов питания. Около 20 процентов ежедневного потребления жидкости обычно поступает с пищей, а остальное — с напитками.

А как насчет совета пить 8 стаканов в день?

Вы, наверное, слышали совет: «Пейте восемь стаканов воды по 8 унций в день». Это легко запомнить, и это разумная цель.

Большинство здоровых людей могут пить воду и другие жидкости, когда им хочется пить. Для некоторых людей может быть достаточно менее восьми стаканов в день. Но другим людям может понадобиться больше.

Факторы, влияющие на потребность в воде

Возможно, вам придется изменить общее потребление жидкости на основе нескольких факторов:

• Упражнение. Если вы занимаетесь чем-то, что вызывает потливость, вам нужно пить больше воды, чтобы покрыть потерю жидкости.Важно пить воду до, во время и после тренировки. Если упражнение интенсивное и длится более часа, спортивный напиток может заменить минералы в вашей крови (электролиты), потерянные из-за пота.
• Окружающая среда. Жаркая или влажная погода может вызвать потливость и требует дополнительного потребления жидкости. Обезвоживание также может происходить на больших высотах.
• Общее состояние здоровья. Ваше тело теряет жидкости, когда у вас жар, рвота или диарея. Пейте больше воды или следуйте рекомендациям врача, чтобы пить растворы для пероральной регидратации.Другие состояния, которые могут потребовать увеличения потребления жидкости, включают инфекции мочевого пузыря и камни мочевыводящих путей.
• Беременность или кормление грудью. Беременные или кормящие женщины нуждаются в дополнительных жидкостях, чтобы избежать обезвоживания. Управление по охране здоровья женщин рекомендует беременным женщинам выпивать около 10 чашек (2,4 литра) жидкости в день, а женщинам, кормящим грудью, потреблять около 13 чашек (3,1 литра) жидкости в день.

За краном: другие источники воды

Вам не нужно полагаться только на то, что вы пьете, чтобы удовлетворить ваши потребности в жидкости.То, что вы едите, также дает значительную часть. Например, многие фрукты и овощи, такие как арбуз и шпинат, почти на 100 процентов состоят из воды по весу.

Кроме того, такие напитки, как молоко, сок и травяные чаи, состоят в основном из воды. Даже напитки с кофеином — такие как кофе и газировка — могут способствовать ежедневному потреблению воды. Но вода — ваш лучший выбор, потому что она не содержит калорий, недорогая и легко доступна.

Спортивные напитки

следует употреблять только тогда, когда вы интенсивно занимаетесь более часа.Эти напитки помогают заменить электролиты, потерянные при потоотделении, и сахар, необходимый для энергии во время длительных тренировок.

Энергетические напитки отличаются от спортивных напитков. Энергетические напитки обычно не предназначены для замены электролитов. Энергетические напитки также обычно содержат большое количество кофеина или других стимуляторов, сахара и других добавок.

Пребывание безопасно гидратировало

Ваше потребление жидкости, вероятно, адекватно, если:

• Вы редко чувствуете жажду
• Ваша моча бесцветная или светло-желтая

Врач или диетолог могут помочь вам определить количество воды, подходящее вам каждый день.

Чтобы предотвратить обезвоживание и убедиться, что в вашем организме есть необходимые жидкости, сделайте воду своим любимым напитком. Это также хорошая идея:

• Выпивайте стакан воды или другого некалорийного или низкокалорийного напитка с каждым приемом пищи и между приемами пищи.
• Пейте воду до, во время и после тренировки.
• Пейте воду, если вы голодны. Жажда часто путается с голодом.

Хотя это необычно, можно пить слишком много воды.Когда ваши почки не могут выделять избыток воды, содержание натрия в крови уменьшается (гипонатриемия), что может быть опасно для жизни.

Спортсмены — особенно если они участвуют в длительных или интенсивных тренировках или в упражнениях на выносливость — подвергаются более высокому риску гипонатриемии. Однако в целом употребление слишком большого количества воды редко встречается у здоровых взрослых, которые придерживаются обычной американской диеты.

06 сентября 2017 Показать ссылки

1. Гидратация: почему это так важно.Американская академия семейных врачей. https://familydoctor.org/athletes-the-importance-of-good-hydration/. По состоянию на 13 июля 2017 г.
2. Auerbach PS, et al. Обезвоживание и регидратация. В кн .: Медицина дикой природы Ауэрбаха. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2017. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 12 июля 2017 г.
3. Вода и питание. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/healthywater/drinking/nutrition/index.html. Доступ 12 июля 2017 г.
4. Диетическое эталонное потребление: электролиты и вода. Национальные академии наук, инженерии и медицины. http://www.nationalacademies.org/hmd/Activities/Nutrition/DRIElectrolytes.aspx. По состоянию на 13 июля 2017 г.
5. Увлажнение для спортсменов. Американская академия семейных врачей. https://familydoctor.org/athletes-the-importance-of-good-hydration/. По состоянию на 13 июля 2017 г.
6. Высотная болезнь. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https: // wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2018/the-pre-travel-consultation/altitude-illness. По состоянию на 13 июля 2017 г.
7. Основы питания. Управление по охране здоровья женщин. http://womenshealth.gov/fitness-nutrition/nutrition-basics/water.html. По состоянию на 13 июля 2017 г.
8. Sterns RH. Поддерживающая и заместительная жидкостная терапия у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 13 июля 2017 г.

Смотреть подробнее

,

Когда я могу дать своему новорожденному ванну?

Может ли мой ребенок принять ванну сразу после его рождения?

Вашему ребенку нужно оставаться в тепле, чтобы он не принимал ванну сразу после рождения. Ваша акушерка просто вытирает вашего ребенка и сушит его чистыми теплыми полотенцами. Если у вашего ребенка на коже кремовый, белый верникс, акушерка позаботится о том, чтобы оставить его на себе. Vernix — это натуральное увлажняющее средство, которое защищает вашего ребенка от инфекции (NHS 2018, VIsscher et al 2014).

Если ваш ребенок является доношенным и здоровым, вы можете дать ему первую ванну через два часа после рождения, хотя многие новые родители предпочитают начинать с того, чтобы вырастить и погладить новорожденных (AWHONN 2013).

Когда я должен начать давать ребенку регулярные ванны?

Это зависит от вас. Вы можете наслаждаться купанием вашего ребенка с первого дня. Либо вам может быть проще надевать и подшучивать ребенка, используя влажные ватные диски для лица, шеи и рук ребенка, а также салфетки или разбавленное жидкое моющее средство для его дна (NHS 2015). Вы можете продолжить пополнение и хвост в течение первой недели или около того. Вы можете почувствовать, что вам нужно время, чтобы оправиться от рождения и привыкнуть обращаться с ребенком, прежде чем вы будете готовы принять его.

Новорожденные могут очень быстро терять тепло тела. Поэтому первая ванна вашего ребенка должна быть быстрой, но тщательной и длиться не более пяти минут до 10 минут (Blume-Peytavi et al 2016). Убедитесь, что в комнате тепло, и закройте все двери и окна, чтобы предотвратить сквозняки. Держите полотенца наготове, чтобы обернуть ребенка и потом обнять его (NHS 2015).

Можно принять ребенка, пока его пуповина не оборвалась и не зажила (Blume-Peytavi et al 2016). Купание вашего ребенка не увеличит вероятность инфекции в культю (Blume-Peytavi et al 2016).Просто убедитесь, что вы даете ему высохнуть должным образом после этого.

В течение первых нескольких недель вы можете купать своего ребенка, используя только воду или небольшое мягкое жидкое моющее средство для детей (Blume-Peytavi et al 2016). Если кожа вашего ребенка сухая, вы можете добавить в воду немного смягчающего средства для детской ванны (Lawton 2013). Имейте в виду, что смягчающее средство сделает вашего ребенка скользким.

Как ухаживать за пень пуповиной?

Посмотрите, как выглядит здоровый пень пуповины, и как ухаживать за пуповиной ребенка в первые дни.Больше детских видео

Как часто мой ребенок будет нуждаться в ванне?

Вам решать, как часто вы принимаете ванну. Новорожденным не нужна ванна каждый день, так как они не очень грязные. Купание его два или три раза в неделю — это хорошо (Blume-Peytavi et al 2016, NHS 2017).

Помните, что если вы живете в зоне с жесткой водой, слишком большое количество воды из-под крана само по себе может высушить кожу вашего ребенка (Perkin et al 2016, Chaumont et al 2012).

Узнайте, как можно безопасно купать ребенка.

Последний отзыв: апрель 2018 г.

Список литературы

AWHONN.2013. Уход за кожей новорожденных. 3-е изд. Ассоциация женского здоровья, акушерских и неонатальных медсестер, основанная на фактических данных клиническая практика. Вашингтон: AWHONN

Blume-Peytavi U, Lavendar T, et al. 2016. Рекомендации европейского круглого стола по наилучшей практике ухода за здоровой детской кожей. Детская дерматология 33 (3): 311-321

Chaumont A, Voisin C, Sardella A, et al. 2012. Взаимодействие между жесткостью воды в домашних условиях, детским плаванием и атопией в развитии экземы у детей. Environ Res 116: 52-7

Lawton S.2013. Понимание ухода за кожей и барьерной функции кожи у младенцев Уход за детьми и подростками 25 (7): 28-33

NHS. 2015. Мытье и купание вашего ребенка NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 года]

NHS. 2017. Как купать моего ребенка? NHS Выбор, Здоровье A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 года]

NHS. 2018. Знакомство с вашим новорожденным Выбор NHS, Здоровье A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на март 2018 года]

Перкин, Майкл Р.Young, Louise et al. 2016. Ассоциация между жесткостью воды в домашних условиях, хлором и риском атопического дерматита в молодости: популяционное перекрестное исследование. Журнал аллергии и клинической иммунологии Том 138, Выпуск 2, 509-516 [Доступ к марту 2018 года]

Visscher , Марти и Адам, R & Brink, Сюзанна и Одио, Маурисио. 2014. Кожа новорожденного: физиология, развитие и уход Клиника дерматологии 33. [По состоянию на март 2018 г.]

,