Книги о детях и родителях: 9 книг о трудных отношениях детей и родителей — www.ellegirl.ru – 20 лучших книг о воспитании, которые нужны каждому родителю

Содержание

9 книг о трудных отношениях детей и родителей — www.ellegirl.ru

 «День матери», Татьяна Богатырева

У двенадцатилетнего Кеши сложные отношения с богемными родителями – поэтами, страдающими от депрессии и алкоголизма. Кеше приходится быть единственным взрослым в семье. Печальная повесть, которая вызвала в свое время множество положительных отзывов в прессе.

«Счастливые шаги под дождем», Джоджо Мойес

Незабываемая и трогательная история женщин трех поколений, связанных нерасторжимыми узами. Отношения между Джой и Кейт, матерью и дочерью, далеки от идеала, и Кейт, пытаясь устроить личную жизнь, бежит из дому. Поклявшись себе, что, если у нее когда-нибудь будет дочь, уж она, Кейт, станет ей лучшей подругой и они никогда не разлучатся. Но история повторяется. Сабина, дочь Кейт, выросла упрямой и дерзкой, она с презрением относится к своей матери из-за череды любовных неудач Кейт. И вот обстоятельства складываются так, что Сабина приезжает к своей бабушке Джой. Джой, никогда не видевшая внучку, поначалу безмерно рада ее приезду. Но между ними слишком мало общего. И вот уже возникает конфликт, который только усиливается, когда в доме появляется Кейт и на свет вылезают старые, казалось давно похороненные семейные тайны. Смогут ли героини залечить душевные раны? Смогут ли снова поверить в любовь?

 «Один плюс один», Джоджо Мойес

Одна одинокая мать. У Джес Томас двое детей и две работы. Она трудится изо дня в день. Но не так-то просто справляться со всем самой. Иногда ей приходится принимать рискованные решения… потому что так надо. Одна безумная семейка. Танзи — странноватая и очень одаренная дочка Джес, но без посторонней помощи реализовать ее талант практически невозможно. Да и Никки, пасынок Джес, никак не может сам дать отпор сверстникам-хулиганам. Иногда Джес кажется, что все пропало… Один обаятельный незнакомец. И тут в их жизни появляется Эд Николс, чье собственное существование порядком похоже на бардак. Он знает, что такое одиночество. А свое будущее он предпочел бы не представлять. Но время на его стороне, и он готов помочь… 

20 лучших книг о воспитании, которые нужны каждому родителю

Как вы уже могли заметить, в ноябре у «Мела» вышла собственная книга — мы включили в неё лучшие тексты наших авторов. Мы, конечно, надеемся, что она станет настольной для многих родителей (и не только наших читателей). А пока мы собрали для вас те книги, которые уже стали классикой.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Классики

1. Лев Выготский, «Вопросы детской психологии»

Сложно рекомендовать эту книгу как чтение на вечер. Это не сборник советов, разборов или рекомендаций, а одна из многих книг выдающегося советского психолога о периодизации детства, особенностях перехода от одного возраста к другому и развития детей. С именем Выготского мы сталкиваемся постоянно, потому что его идеи стали неотъемлемой частью большинства теорий об образовании и воспитании.

2. Януш Корчак, «Как любить ребёнка»

К счастью, Корчака на русском неизменно переиздают и, на самом деле, можно начинать с любой из его книг. Но эта — настоящая антропология жизни с ребёнком с первого его дня в семье. Самое главное, что в ней есть, — это даже не попытка объяснить родителям, кто теперь они, а любовь. И отдельно — та любовь, с которой он пишет о детях.

3. Мария Монтессори, «Мой метод»

Все родители хотя бы раз слышали о воспитании «по Монтессори». В российских городах десятки садов ставят в название приставку «Монтессори». Почитать об идеях самого психолога и педагога в оригинале, а не в переложении последователей, будет полезно и интересно всем, кто интересуется психолого-педагогическими теориями и их влиянием на детей. Есть в книге описания и вполне конкретных педагогических приёмов.

4. Дональд Винникотт, «Разговор с родителями»

Английский психолог и педиатр, человек, подаривший нам понятия «переходный объект» и «достаточно хорошая мать». Он в числе прочего вёл программу для родителей на радио, хотя сам не был однозначным сторонником разбора проблем в эфире. Именно с этого Винникотт начинает книгу, в которой касается разных проблем развития и воспитания детей. Он рассказывает о младенцах и подростках, ревности, безопасности и в целом об отношениях между родителями и детьми.

5. Франсуаза Дольто, «На стороне ребёнка» и «На стороне подростка»

Одна из основоположников французской школы психоанализа, книги которой не так давно стали выходить на русском языке. Это не самое лёгкое чтение, при этом ещё и с достаточно очевидными авторской позицией, которую не все разделяют. Дольто поэтапно анализирует взросление ребёнка, воспитание, становление сексуальности, телесности, «педагогику успеха» и «провала» по отношению к подросткам. Подробно останавливается на сложных моментах воспитаниях — самостоятельность, восприятие опасности, телесные наказания, становление мотивации.

6. Александр Захаров, «Неврозы у детей и подростков»

Это книга не о воспитании напрямую, а монография одного из самых известных российских психологов-практиков. Несмотря на то, что многие до сих пор видят в неврозах надуманную проблему, у детей они считаются самой распространённой нервно-психической патологией. Захаров подробно рассказывает о связи таких расстройств с особенностями психического развития, семейных отношений, отношений с матерями, историей семьи. Как пишет учёный, причиной заболеваний у ребёнка часто становится отражение личностных проблем его родителей. А начинаться оно может иногда и в прародительской семье.


Новые классики

7. Адель Фабер и Элейн Мазлиш «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили», «Как говорить с детьми, чтобы они учились»

Дуэт, превращённый российскими родителями в нарицательное «по фабермазлишу»(неважно, что она Элейн). Собственно, любят и покупают их книги не только в России — это мировой бестселлер, переведённый на десятки языков. Авторы предлагают родителям не столько философию, сколько метод, который поможет лучше и эффективнее общаться с детьми. Книга эта занимает сторону детей. Например, она призывает родителей не начинать любой выговор с фразы «Ну почему ты меня не слушаешь», а доходчиво рассказывает, как начать вечерний разговор с ребёнком с тех фраз, которые побудят его к ответу. В общем, мастерство коммуникаций.

8. Уильям и Марта Сирс, «Ваш ребёнок от рождения до двух лет».

Ещё одна классическая пара и классическая книга — путеводитель по беременности, родам и раннему материнству. Если вы только собираетесь родить первого ребёнка, вам обязательно кто-нибудь её подарит. «Сирсы» популярны и авторитетны, продаются огромными тиражами, но книга их — не классический справочник, это всё же ещё и авторская позиция и определённая философия воспитания, которая не всем подходит.

9. Гордон Ньюфелд, «Не упускайте своих детей»

Философ и психолог, автор книги «Не упускайте своих детей» уже вошёл во все стандартные рекомендации родителям, которые задают вопрос «что мне почитать о воспитании детей». У идей Ньюфелда есть масса сторонников и критиков, в России они много раз были озвучены и переработаны сторонниками так называемого альфа-родительства. Взросление Ньюфелдом рассматривается как процесс, который может замедляться и останавливаться под воздействием неблагоприятных обстоятельств. В их числе нарушения привязанности в отношениях «ребёнок-взрослый» — психологической, эмоциональной, физической.

10. Юлия Гиппенрейтер, «Общаться с ребёнком. Как?»

Начинать можно и стоит именно с этой книги, хотя Юлия Борисовна — автор множества работ не только в популярном жанре «Для родителей». Именно она в своё время заговорила с десятками и сотнями российских родителей о том, как важно любить детей, говорить с ними и слушать их. А не быть только жёсткими авторитетами и воспитателями, что стало огромным шагом вперёд для российского общества. В одном из изданий «Общаться с ребёнком» есть история в письмах о жизни «с трудным мальчиком Федей» — внуком Гиппенрейтер.

11. Людмила Петрановская, «Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка»

Психолог и автор множества книг о детско-родительских отношениях. Среди них «Тайная опора» — самая известная и часто рекомендуемая. Воспитывать ребёнка «по Петрановской» стало знаком качества для тех родителей, которые стремятся быть классными. Для российских матерей Людмила Петрановская сделала даже больше, чем просто написала правильные книги. Она стала одним их тех авторитетов, кто открыто говорит, что женщине иногда надо отдыхать от материнства.

12. Александр Нилл, «Воспитание свободой»

Один из самых известных новаторов в образовании, создатель и идеолог школы «Саммерхилл» Александр Нилл написал книгу о философии школы, а в итоге — пособие по воспитанию, которое, конечно, подойдёт не всем. Большое внимание он уделил тому, откуда берутся трудные дети и что такое несвободные семьи. Подробно разбирая особенности поведения детей и отношения к ним взрослым, он не оставил в стороне массу важнейших нюансов. Например, экскременты. Не надо смеяться — все дети интересуется этим, а для родителей такое поведение часто превращается в повод для стыда и жёстких мер по отношению к ребёнку.

13. Эда ле Шан, «Когда ваш ребёнок сводит вас с ума»

Эта книга долгое время на русском языке существовала только в электронной версии, хотя она далеко не новая и тоже уже живёт в разряде классики для родителей. Ле Шан — утешительница матерей, психолог и педагог, человек, который начал книгу с того, что уставать и не всегда чувствовать любовь к ребёнку для матери — это нормально, что отсутствие ресурса плохо сказывается на детско-родительских отношениях. А потом подробно разобрал самые разные ситуации, выход из которых неочевиден для обычных родителей. Профессиональная и просто легко читаемая книга поддержки.


Современники

14. Памела Друкерман, «Французские дети не плюются едой»

Американская журналистка переехала в Париж и написала абсолютный бестселлер об идеальных методах воспитания детей во Франции. Дети не только не плюются едой, они ещё и сами засыпают, а ещё прекрасно себя ведут, свободны и сильны этой свободой. Книга Друкерман стала первой из серии популярных поп-книг о воспитании детей в разных странах мира, переведённых на русский. Многие даже пытались использовать её как инструкцию. Но это не пособие по воспитанию детей, а наблюдения иностранца, живущего во Франции, за прекрасными и не всегда понятными ему французами.

15. Эми Чуа, «Боевой гимн матери-тигрицы»

Популярный роман об опыте воспитания от юриста и матери четверых детей. Эту книгу всегда вспоминают в ситуациях, когда надо требовать от детей больше (и они всего добьются), когда нужно нажимать и быть железной мамой (так он точно станет великим музыкантом). Китайская система воспитания — не жалей, наказывай, критикуй, унижай. Резонанс и успех, да, это о книге Чуа. Часто в стороне остаётся то, что эта книга — ещё и история войны Чуа с собственной дочерью, в которой так и не оказалось победителя.

16. Масару Ибука, «После трёх уже поздно»

Книга, ставшая в своё время причиной невроза у многих родителей. Пока психологи и педагоги говорили нам о важности игры и свободного времени для детей, Ибука страница за страницей убеждал в обратном. Если вы до трёх лет не озаботитесь интеллектуальным развитием ребёнка, то потом — смотрите заголовок. Он был прекрасным евангелистом собственных идей, у Ибуки появилось множество поклонников, сторонников и даже центров раннего развития, которые работают на основе его «философии». Дальше решать только вам.

17. Екатерина Мурашова, «Ваш непонятный ребёнок»

Детский психолог и колумнист журнала «Сноб» — автор нескольких популярных книг. Эта делится на несколько частей — психология дошкольников, школьников, подростков. Она разбирает по типам стандартные родительские страхи и проблемы: невроз отличника, плохая компания, агрессивный ребёнок, ребёнок, который почему-то предпочитает молчать и так далее. В основе книге случаи из практики Мурашовой с подробным и понятным разбором самой ситуации и причин её возникновения.

18. Найджел Латта, «Прежде чем ваш ребёнок сведёт вас с ума»

Новозеландский автор нескольких книг о детско-родительских отношениях. Начинать чтение лучше именно с этой (её дополняет книга про сводящих с ума подростках). Если попытаться уложить его идеи в список, то получится, что границы важны, нужно смириться с хаосом и пытаться регулировать его по чёткому плану. Книги Латты похожи на семинары популярного коуча — лозунги, броские фразы, но есть и разбор конкретных ситуаций с понятными рекомендациями.

19. Мария Осорина, «Секретный мир детей в пространстве взрослых»

Книга российского психолога, исследователя детских субкультур о том, как дети осваивают окружающее их пространство, реальность. Она рассказывает, в чём смысл тех игр, в которые мы играли в детстве, теперь играют дети (пусть они и из другого поколения), а мы сами уже не можем понять, что же в них такого. Или, например, почему дети так любят мусор и свалки. Или до сих пор устраивают себе некое подобие «штабов» для компаний подростков.

20. Дебра Хаффнер, «От пелёнок до первых свиданий. Что нужно знать родителям о сексуальном развитии своих детей»

Книга Хаффнер — это огромная работа, проделанная ей для родителей, причём в прямом смысле: она собирала реальные вопросы, на которые потом давала ответы. В этой книге нет ничего, что может оттолкнуть, она написана максимально бережно. Так, чтобы стать практически для любого родителя чтением, которое не навязывает, а советует и подчёркивает, что именно важно. И рекомендует, как говорить и воспринимать подобные темы.

10 книг о воспитании детей, которые надо прочесть всем родителям

Как общаться с трудным ребёнком? Чему надо научить детей до трёх лет? Каких ошибок можно было избежать? Воспитание детей — тяжёлый труд, в котором пригодятся помощники. Конечно, это могут быть родители, друзья или знакомые. Но обычно никто из них не является признанным экспертом в детской психологии (хотя они могут считать обратное). Поэтому, чтобы избежать бесполезных советов, лучше обратиться к профессионалам. То есть к психологам и врачам, которые специально для вас пишут полезные книги с разбором всевозможных сложных вопросов.

Заботливая редакция Тлум.Ру подготовила для вас 10 книг по воспитанию, которые нужно прочесть всем родителям.

«После трёх уже поздно» (Масару Ибука)

Издательство: Альпина нон-фикшн

Начнём со спорящих друг с другом книг о воспитании дошколят. Первая из них, японская, гласит, что «после трёх уже поздно». А именно — нужно учить детей всему на свете именно до трёх лет, потому что в этом возрасте они усваивают информацию, как губка. Книга расскажет, как сделать обучение не напрягающим и для малышей, и для родителей. Ранее развитие ребёнка — в ваших руках.

 

«В три всё только начинается. Как вырастить ребёнка умным и счастливым» (Галина Момот)

Издательство: Вектор

С предыдущим названием Галина Момот спорит напрямую, ведь в три всё только начинается! При том, что обе книги посвящены методам раннего развития, здесь авторка рассказывает о чуть более взрослом возрасте и учит читателей вариантам игровых форм вместо ненавистных уроков. При этом огромное внимание уделяется таким факторам как поддержка, уникальность, мотивация, зона ближайшего развития, самооценка, уважение и контроль.

 

«Как решать проблемы воспитания, не теряя самообладания. Книга для родителей дошкольников» (Марина Аромштам)

Издательство: Вектор

Психологиня Марина Аромшам отвечает на самые типичные, самые горячие и самые трудные вопросы о воспитании дошкольника. Здесь и профессиональные советы, и жизненные примеры, и разбор самых частых конфликтов из серии «отцы и дети». В чём причины поведения вашего ребёнка? Кризисы дошкольного периода не так страшны, как кажется, если у вас есть эта книга.

«Воспитание ребёнка от 1 года до 3 лет. Перезагрузка» (Елизавета Филоненко)

Издательство: Феникс

И ещё одна книга о воспитании малышей. Вы недовольны (а может и довольны) тем, как вас воспитали родители, но своих собираетесь растить по-другому. И когда у вас появляются дети… вы неосознанно начинаете копировать знакомые методы. Просто не знаете, как по-другому.

Эта книга научит вас новому подходу, поможет освободиться от стереотипов и объяснит, как именно стоит взаимодействовать с ребёнком. Очень полезное приобретение для домашней библиотеки.

«5 методов воспитания детей» (Михаил Литвак)

Издательство: АСТ, Времена 2

Михаил Литвак — признанный психотерапевт и автор более 30 книг, посвящённых теме общения, в этот раз взялся за проблемы воспитания. В этой книге вы найдёте сборник статей на любой вкус и цвет. Тут и советы по воспитанию детей разного возраста, и вопросы, связанные с общением с воспитателями и учителями, короче — всё, что может пригодиться, если в вашей семье подрастает ребёнок.

Но главная тема книги — это любовь. «Научитесь любить друг друга просто так, ни за что», — вот, что советует нам автор. Нам кажется, что это хороший совет.

«Большая книга про вас и вашего ребёнка» (Людмила Петрановская)

Издательство: АСТ

На самом деле это сборник из двух книг — «Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка» и «Если с ребёнком трудно». Названия говорят сами за себя, а имя Петрановской на обложке добавляет уверенности в том, что книга обязательна к прочтению.

Как помочь ребёнку в сложный период взросления и как действовать в конфликтных ситуациях, что стоит за детскими капризами и как воспитать уверенного в себе человека — обо всём этом и о многом другом в этой многогранной и обширной работе.

«Самостоятельный ребёнок или как стать „ленивой мамой“» (Анна Быкова)

Издательство: Эксмо

Признайтесь, название вас заинтриговало? Или может вы уже слышали об этом — ведь несколько лет назад эта книга кочевала по Интернету, обрастая восторженными отзывами. О ней спорили и продолжают спорить до сих пор, поскольку тема самостоятельности и инфантильности нового поколения — одна из самых острых в наше время.

Как обеспечить условия для того, чтобы ребёнок научился всё делать сам, а мама могла быть «ленивой мамой»? Легко! И книга попробует вас этому научить.

«Самая важная книга для родителей» (Юлия Гиппенрейтер)

Издательство: АСТ, Времена 2

Это новое издание бестселлеров профессорки Ю.Б. Гиппенрейтер. И если вы не читали такие книги, как «Общаться с ребёнком. Как?», «Продолжаем общаться с ребёнком. Так?» и хрестоматию «Родителям. Как быть ребёнком», то тут вы найдете выжимку из самых важных советов для молодых родителей. Ведь с детьми нового поколения уже нельзя общаться и воспитывать «по старинке».

Как научиться говорить с современными детьми и как сделать так, чтобы дети вас слышали, а не слушали? На эти вопросы есть ответы.

 

«100 ошибок воспитания, которых легко избежать» (Ольга Маховская)

Издательство: Эксмо

Самые типичные ошибки родителей, а также способы их избежать или исправить собраны в этой книге. Как стать ребёнку другом, но не потерять свой авторитет? Как правильно реагировать на капризы и шантаж? Здесь вы найдёте не только множество советов, но и случаи из жизни, а также иллюстрирующие их забавные картинки.

И всё это от Ольги Маховской — авторки книг и телепередач, вложившей огромный вклад в проект «Улица Сезам в России».

 

«Как справиться с ребёнком. Руководство в 22 эпизодах и иллюстрациях» (Светлана Дорошева)

Издательство: Азбука

И последняя книга в нашей подборке — бонусом — с картинками! Авторка книги, воспитывая троих детей, делала записи и зарисовки происходящего в своей семье. Именно эти записи она и предлагает изучить читателям. Рекомендуется к прочтению не только родителям, а вообще — всем, кто хоть как-то контактирует с детьми. Ведь под этой обложкой так понятно написано (и нарисовано) почему дети врут, капризничают или грубят.

Может быть, эта книга принесет вам вдохновение, и вы тоже создадите подобное произведение про вашу семью. Мы бы вот почитали. Гармонии вашей семье!

Интересное по теме:

ЛУЧШИЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ ПО СКАЗКАМ ПУШКИНА

 

Также вам может понравиться:
17 книг, которые взрослым стоит перечитать вместе с детьми
10 детских книжек с красочными картинками

11 полезных книг для родителей, которые вы прочитаете за час (или меньше)

С книгами про воспитание есть серьёзная проблема — где взять время, чтобы прочитать всё. Наши авторы весь год читали самые интересные книги для родителей, а потом пересказывали основные тезисы. В общем, если вы так и не добрались до Гиппентрейтер и других психологов, но давно хотели, выбирайте конспект и устраивайтесь поудобнее.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

1. «Воспитание ребенка — это не дрессура»

Книга. Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?»

О чём. Книга «Общаться с ребёнком. Как?» впервые вышла 20 лет назад и до сих пор одна из самых востребованных в разделе «детская психология». Потому что никто так точно и понятно не объяснял базовые вещи общения родителей и детей. Психолог Юлия Гиппенрейтер приводит примеры из жизни и рассказывает, как правильно слушать своего ребёнка, научить его самостоятельности, разрешать конфликты и что делать, если ребёнок отказывается слушаться.

«Если ребёнок вызывает у вас своим поведением отрицательные переживания, сообщите ему об этом; когда вы говорите о своих чувствах ребёнку, говорите от первого лица. Сообщите о себе, о своём переживании, а не о нём, не о его поведении».

Читать конспект


2. Почему ребёнка тошнит от школы

Книга. Оливье Револь «Ничего страшного: неуспеваемость излечима!»

О чём. Дети, страдающие школофобией, — не прогульщики, не бездари и даже не лентяи. И у каждого есть свои причины бояться школы. Нельзя просто закрывать глаза на ограниченный словарный запас, повышенную тревожность или чудовищный почерк ребёнка. Психиатр Оливье Револь рассматривает неуспеваемость детей с медицинской точки зрения. Он много лет проводил исследование (разговаривал с родителями и учителями детей, страдающих школофобией), о котором рассказывает в книге, и делится своим болезненным личным опытом.

«Я мал ростом, суетлив и ничего не смыслю в математике. Первые неудачи, первые огорчения, замечания учителей, призванные помочь, в этой ситуации губительные. „Следует проявлять больше внимания и усидчивости“. Где же их взять-то? „Пишите аккуратней!“ Не получается… „Недостаточно сознательный и взрослый“. Увы… В общем, мне постоянно пеняют на мои недостатки. Обидно и несправедливо».

Читать конспект


3. 5 советов Юлии Гиппенрейтер, как по-настоящему услышать своего ребёнка

Книга. Юлия Гиппенрейтер «Чудеса активного слушания»

О чём. Если ребёнок обижен или расстроен, главное — дать ему понять, что вы слышите его и знаете о его переживаниях. И вопросами «Что случилось?» и «Почему ты плачешь?» этого точно не добиться. В ещё одной своей книге (они все хорошие) психолог Юлия Гиппенрейтер даёт конкретные советы, как разговаривать с расстроенным ребёнком, чтобы он почувствовал, что вы с ним рядом и на самом деле его слушаете. Тут важно всё — даже ваше положение и поза во время разговора.

«Когда вы хотите выслушать ребёнка, ваши глаза должны быть на одном уровне. Если ребёнок маленький — можно присесть рядом с ним или взять его на руки. Важно показать, что всё ваше внимание безраздельно принадлежит ему. Разговор не получится, если вы будете смотреть на ребёнка сверху вниз или возиться на кухне, иногда оглядываясь через плечо».

Читать конспект


4. Упрямый ребёнок: инструкция по применению

Книга. Роберт Дж. Маккензи «Упрямый ребёнок. Как установить границы дозволенного»

О чём. Упрямого ребёнка можно вычислить ещё в раннем возрасте — всё дело в темпераменте. Такие дети обладают высокой степенью настойчивости, реактивности и отвлекаемости. Американский психолог Роберт Дж. Маккензи написал свою книгу после того, как сам стал отцом такого упрямого ребёнка, — так что он знает, о чём говорит. И не спешите расписываться в собственной родительской некомпетентности: Маккензи объясняет, как правильно разговаривать с упрямцем, как его мотивировать и даже договариваться с ним.

«Уточняйте последствия непослушания. Помните о том, что упрямый ребёнок ещё и агрессивный исследователь. Он обязательно будет задаваться вопросом: „А что будет, если я не перестану?“. Поэтому объясняйте: „Если ты будешь кататься на самокате дома, мне придётся забрать его“. И заберите, если катание по дому продолжится».

Читать конспект


5. «Успех и счастье определяются осознанием своих эмоций»

Книга. Джон Готтман «Эмоциональный интеллект»

О чём. Родители хотят вырастить людей, которые будут готовы буквально ко всему, и поэтому они могут наказывать их за проявление страха или печали. Но эффект от такого метода воспитания обратный — вырастают дети, не подготовленные к жизненным проблемам. Ведь их наказывали за чувства и эмоции. Психолог Джон Готтман исследует эмоциональное воспитание — то, как родители общаются с детьми в эмоциональные моменты. От этого даже зависит, будут ли дети счастливы и успешны в жизни. В книге «Эмоциональный интеллект» психолог объясняет, как научить ребёнка распознавать свои эмоции и контролировать их.

«Один из самых быстрых способов помешать эмоциональному воспитанию — сказать ребёнку, который расстроен и злится, как бы вы решили его проблему. Дети на таких советах не учатся. Предложить решение до того, как проявлено сочувствие, — это всё равно что поставить каркас дома до того, как заложен прочный фундамент».

Читать конспект


​​​​​​6. «Наша цивилизация нездорова, и корни этого — в несвободной семье»

Книга. Александр Нилл «Воспитание свободой»

О чём. Педагог и создатель старейшей школы «Саммерхилл» Александр Нилл после долгих наблюдений за детьми разработал свою теорию о трудных детях. В книге «Воспитание свободой» он говорит, что трудных детей нет, а есть только трудные взрослые. И пока взрослый не принял себя, он не сможет принять ребёнка. А самый большой психологический вред ребёнок получает в первые пять лет жизни. Нилл советует давать ребёнку больше свободы и право быть самим собой.

«Дать свободу — значит позволить ребёнку жить своей собственной жизнью. Только и всего! Но убийственная привычка поучать, формировать, читать нотации и попрекать лишает нас способности осознать простоту истинной свободы».

Читать конспект


7. «Пока ваш подросток не свёл вас с ума»

Книга. Найджела Латта «Пока ваш подросток не свёл вас с ума»

О чём. Родители подростков думают, что смогут их изменить. Но нет. Чтобы быть «хорошим родителем» для подростка, родителям нужно изменить только одно — свои действия. Книга Найджела Латта поможет родителям увидеть их ошибки в общении с детьми и расскажет, почему с подростками не нужно бороться, а нужно просто им доверять.

«Поведение в подростковом возрасте (от 13 до 19 лет) похоже на ограбление банка. Кого‑то детство покидает медленно и вежливо, скромные требования грабителей аккуратно написаны на сложенном листке бумаги и переданы кассиру прямо в руки, чтобы не поднимать шума. У других всё происходит так, будто кто‑то пробил стену грузовиком и оставил за собой дымящиеся руины и требования выплат по страховке».

Читать конспект


8. 5 советов, как не стать «родителем-вертолётом» (и заодно узнать, что это такое)

Книга. Джули Литкотт-Хеймс «Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни»

О чём. Прислушиваться к ребёнку и заботиться о нём важно. Но любая забота не должна перерастать в гиперопеку. Джули Литкотт-Хеймс называет таких особо тревожных родителей «вертолётами», которые буквально нависают над своими детьми. Она объясняет, почему гиперопеку нужно прекратить и как вести себя с ребёнком, чтобы он не вырос беспомощным человеком.

«Учите детей тем навыкам, которые им жизненно необходимы. Уборка, готовка, плетение косичек, смена туалета домашнему питомцу — вы же не намерены делать это всю жизнь? Покажите, затем сделайте вместе с ребёнком, а после — наблюдайте, как он это делает самостоятельно — и, наконец, дождитесь, как он гордо скажет, что „может справиться с этим сам“».

Читать конспект


9. Как помочь вашим детям жить дружно

Книга. Адель Фабер и Элейн Мазлиш «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно»

О чём. Когда в семье рождается второй ребёнок, старшему приходится несладко -скорее всего, он начнёт ревновать и злиться на младшего. И тут очень важно, как ведут себя родители. Эксперты по вопросам воспитания Адель Фабер и Элейн Мазлиш собрали истории семей с несколькими детьми и на их примере объясняют, почему родители не обязаны любить детей одинаково, как научить братьев и сестёр выражать злость друг на друга и что делать, когда они дерутся.

«Любящие родители из лучших побуждений стараются во всём относиться к детям одинаково. Они покупают им одинаковую одежду и игрушки, готовят идентичные сырники для каждого и говорят о своей „одинаковой“ любви к одному и второму. Но правда состоит в том, что каждый ваш ребёнок хочет особенной любви».

Читать конспект


10. «Наши дети хотят принадлежать нам, даже если демонстрируют обратное»

Книга. Гордон Ньюфелд «Не упускайте своих детей»

О чём. Когда ребёнок чувствует, что его пытаются контролировать или давят на него для собственной выгоды, он начинает сопротивляться. Он больше не хочет быть похожим на своих родителей и начинает ориентироваться на ровесников. Психолог-девелопменталист Гордон Ньюфелд рассказывает, как избавиться от конкурентов и вернуть себе своего ребёнка.

«Не упускать наших детей — не значит управлять ими, это значит привлекать на свою сторону их инстинкты привязанности и поддерживать естественную иерархию».

Читать конспект


11. 7 вещей о привязанности, которые должен знать каждый родитель

Книга. Людмила Петрановская «Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка»

О чём. Представлять Людмилу Петрановскую вряд ли нужно (у нас даже для неё целый тег есть). Она автор множества книг, но «Тайную опору» называют чуть ли не базовой книгой для всех молодых мам: в ней рассказывается о важном биологическом процессе — привязанности. Людмила Петрановская объясняет, что это такое, почему важно, как у ребёнка формируется чувство защищённости и как меняется привязанность между родителем и ребёнком с годами.

«Вокруг может быть экономический кризис, наводнение или война — если сами родители в порядке, если они с ребёнком не разлучаются слишком надолго и выглядят достаточно уверенными и спокойными — ему хорошо. Потому что благополучие ребёнка зависит не от условий, в которых он живёт, а от отношений, в которых находится».

Читать конспект

КАКИЕ КНИГИ ПОЧИТАТЬ ПРО ОТНОШЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ И ДЕТЕЙ? ТОП-20 


Собрали на одном из родительских форумов, 20 лучших, по мнению самих родителей, книг про отношения с детьми. В подборке не только научпоп и работы психологов, но и прекрасные художественные произведения. 

«Счастливый ребенок. Универсальные правила» 
Автор: Андрей Курпатов 


Книга рассказывает о том, как формируется мозг ребенка, его эмоциональная сфера и социальные отношения, а также умение думать и принимать осмысленные решения. Здесь вы найдете четкие рекомендации как справляться с конкретными проблемами, и как сбалансировать воспитательные задачи с долгожданным счастьем родительства. 

«Убить пересмешника» 
Автор: Харпер Ли 


Роман американской писательницы Харпер Ли написан от лица восьмилетней девочки и рассказывает о жизни скромной семьи Аттикуса Финча. Действие романа происходит в 1935 г. в маленьком американском городке. 

«Двадцать дней с Джулианом и Зайчиком» 
Автор: Натаниэль Готорн 


На целых двадцать дней отец остается один на один с пятилетним сыном … Отец — знаменитый американский писатель Натаниэль Готорн, сын — Джулиан — впоследствии тоже писатель. 

«Общаться с ребенком как?» 
Автор: Юлия Гиппенрейтер 


«Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка! 

«Пока ваш подросток не свел вас с ума» 
Автор: Найджел Латты 


Книга о воспитании детей знаменитого психолога Найджела Латты. Автор расскажет вам о том, как выжить в семье с подростком и остаться при этом в здравом уме. Он подскажет вам, что делать, когда вы уже просто на грани отчаяния. 

«Разговор с матерью» 
Автор: Бенджамин Спок 

Прогрессивный американский ученый, детский врач и педагог Бенджамин Спок помогает родителям решить множество проблем, возникающих в процессе воспитания детей, объясняя и иллюстрируя различные темы примерами. 

«Тайная Опора» 
Автор: Людмила Петрановская 


Людмила Петрановская – автор серии книг для детей «Что делать, если…», известный психолог-педагог. Книга будет полезна не только молодым мамам, но и тем, кто хочет переосмыслить отношения со своим возможно уже повзрослевшим ребенком. 

«Пять методов воспитания детей» 
Автор: Михаил Литвак 


Автор расскажет, как воспитывать воспитателей, как воспитывать своего еще не родившегося ребенка, как воспитывать грудничков, детсадовцев, подростков и даже бабушек с дедушками! А еще даст «вредные» советы детям: как «построить» родителей, чтобы они не вмешивались в вашу жизнь. И дали возможность вам легко расти и радоваться жизни. 

«Как говорить, чтобы дети слушали и как слушать, чтобы дети говорили?» 
Авторы: А.Фабер и Э.Мазлиш 


Эта книга – разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, как правильно общаться с детьми. Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации и масса живых примеров на все случаи жизни! 

«Свободные родители – свободные дети» 
Авторы: А.Фабер и Э.Мазлиш 


В своей книге Адель и Элейн помогают освободить детей от навязанных им ролей, а родителей — от чувства вины и подавляемых негативных эмоций. Иллюстрируя жизненными примерами, авторы показывают, как преодолеть стресс и чувство гнева, как повысить детскую самооценку и привить ребенку самостоятельность и ответственность, как разрешать семейные конфликты так, чтобы и родители, и дети ощущали, что их чувства принимают и уважают. 

«Как по-настоящему любить своего ребенка» 
Автор: Росс Кэмпбелл 


Перед вами одна из тех книг, о которых мечтают многие родители, жаждущие теплых, доверительных отношений со своими детьми. Эта книга о любви – любви искренней, без всяких условий, способной сотворить чудо с вашим ребенком. 
Она ориентирована на родителей, чьи дети еще не достигли подросткового возраста. Ее назначение – показать мамам и папам понятный и практически полезный путь к решению удивительной, хотя и трудной задачи, – задачи воспитания ребенка. 

«Как любить своего подростка» 
Автор: Росс Кэмпбелл 
Это очень серьезная книга, но и помощь подросткам в переходный период их жизни – тоже серьезное и непростое дело, особенно в наше время. В своей книге автор рассматривает реальные трудности, с которыми сталкиваются сегодня родители. 

«Как воспитывать родителей» 
Автор: Владимира Леви 


Искусство общения родителей и детей, искусство внушения и влияния, дети, непохожие на других, трудности обучения, проблемы подростков, наркотическая опасность, первая любовь… Об этом и многом другом рассказывает Владимир Леви в своей книге. 

«Как не стать врагом своему ребенку» 
Автор: Андрей Максимов. 


Автор твердо стоит на позиции защиты ребенка, он убежден: если между поколениями возникают проблемы — виноваты всегда родители. В книге есть абсолютно оригинальные, философские размышления о том, как строились раньше и строятся сегодня взаимоотношения между взрослыми и детьми и сугубо практические советы — что нужно сделать для того, чтобы не стать своему ребенку врагом. 

«Секретный мир детей в пространстве мира взрослых» 
Автор: Осорина М.В. 


Как колыбельные песни способствуют формированию у ребенка важнейших пространственных представлений? Чего и почему боится ребенок дома и в незнакомом месте? Почему детей привлекает свалка? Зачем дети делают «тайники» и «секреты», строят «штабы» и ходят в «страшные места»? Оригинальность подхода и удивительная наблюдательность автора помогают понять всю сложность и важность личностных задач, которые приходится решать маленькому человеку, исследующему мир взрослых и создающему собственный мир. 

«Перестаньте детей воспитывать – помогите им расти» 
Авторы: Некрасова Заряна, Некрасова Нина 

  
«Перестаньте детей воспитывать — помогите им расти» — голос в защиту детей, замученных нотациями, запретами и правилами. Собственно, в книге и нет ни одного совета и правила, зато много тестов, игр и стихов. А еще есть ключи-подсказки родителям на каждый день и почти на каждую ситуацию. 

«Практическая психология для родителей. или Как научиться понимать своего ребенка» 
Автор: Баркан А.И. 


В этой книге читатель найдет интересные и убедительные ответы на многочисленные проблемы, `тайны и загадки`, возникающие при воспитании детей дошкольного возраста. Что означает кризис `я — сам`; почему дети бывают упрямыми, нервными, застенчивыми,агрессивными; почему у малышей возникают вредные привычки и кто в этом виноват; как чувствует себя ребенок, когда в семье появляется еще один малыш, — эти и другие вопросы подробно рассматривает детский врач и психолог, доктор медицинских наук, профессор А.И.Баркан. Книга предназначена для родителей, воспитателей детских садов, педиатров и психологов, а также студентов педагогических и психологических факультетов. 

«Когда родители любят слишком сильно. Как помочь родителям и детям жить своей, а не чужой жизнью» 
Авторы: Лаура Эшнер, Митч Майерсон 

  
Это мудрое практическое руководство, проливая новый свет на наши представления о воспитании детей, поможет нам в поисках внутреннего мира и путей дальнейшего личностного развития и роста. Книга адресована не только родителям, которые любят `слишком сильно` и чрезмерно опекают и даже подавляют своих детей, но и тем взрослым, кто до сих пор страдает от последствий такой нездоровой привязанности в отношениях со своими родителями. 

«Курс выживания для подростков» 
Автор: Снайдер Ди 


Эта книга о том, как уберечься от всевозможных неприятностей и как действовать, если их избежать не удалось. 

«Ваш беспокойный подросток» 
Авторы: Байярд Р. и Дж. 


Джин и Боб Байярды работают вместе уже почти полвека. Будучи психологами, они занимаются совместной клинической практикой в Калифорнии. Вырастили пятерых детей; когда их младшему ребенку исполнилось восемнадцать лет, у них был тридцатидвухлетний непрерывный стаж воспитания детей. К этому времени на своем личном опыте они пережили большинство тех проблем, которые обсуждаются в этой книге. 

Книги про отношения детей и родителей

Тема, близкая каждому, она способна заставить вспомнить самые светлые и самые печальные моменты жизни. Отношения в семье сложны, не всегда удается создать гармонию. Часто взрослые и дети не прислушиваются друг к другу. Дети стремятся к свободе, им кажется, что родители их угнетают, хотя родители желают всего самого лучшего. А иногда встречаются родители, которые не слишком озабочены воспитанием ребенка. Ситуации бывают разные, эти книги расскажут о некоторых из них.

  • Свет в океане

    Огромную бурю эмоций вызвал в обществе роман М.Л. Стедман «Свет в океане». Он сумел растрогать и задеть чувства даже самых эмоционально стойких людей. Хотя он вызвал и немало споров, поскольку поступки главных героев можно осуждать, а можно понять – каждый имеет свой взгляд.

    История происходит в Австралии. Молодой мужчина 27 лет Том Шербурн, побывавший на фронте, хочет жить на острове и смотреть за маяком. Он замкнутый, серьёзный, можно сказать почти всегда угрюмый, жизнь вдали от цивилизации не…

    подробнее
  • Цветы на чердаке

    Роман «Цветы на чердаке» принёс писательнице Вирджинии Эндрюс мировую известность и получил большое количество восхищённых отзывов. Книга основана на реальных событиях, происходивших в далёком прошлом. За ней последовали и другие произведения, рассказывающие захватывающую историю семьи Доллангенджер.

    Коррина счастливо жила со своим мужем, они были хорошо обеспечены. У пары четверо прекрасных детей, которых можно сравнить с красивыми куклами. Муж Коррины погиб, теперь ей придётся взять все заботы…

    подробнее
  • Комната

    Что значит для человека целый мир? Может ли ограниченное пространство заменить человеку свободу передвижения? Можно ли жить без общения и остаться адекватной личностью? Эти и другие вопросы возникают у читателей по мере чтения романа Эммы Донохью «Комната». И чем дальше читаешь, тем больше вопросов появляется. Писательница поднимает темы, которые вызывают неоднозначные чувства. Здесь и про отношения родителей и детей, и про видение мира, и про принятие или непринятие людей, непохожих на других….

    подробнее
  • Закон о детях

    Ты можешь распоряжаться своей собственной жизнью, принимать серьезные решения, и, конечно, это хорошо. Ты можешь влиять на жизни других, и это хорошо, когда ты уверен в правильности этих решений, когда так ты можешь помочь другим. Но что делать, если ты не знаешь, какое решение принять, а от тебя зависит чья-то жизнь? Что, если ты не понимаешь, какой поступок будет правильным, и боишься совершить ошибку? Это может стать тем, что не даст тебе спокойно спать ночами. Когда читаешь книгу Иэна…

    подробнее
  • Девятая жизнь Луи Дракса

    «Я не такой, как остальные дети. Меня зовут Луи Дракс. Со мной происходит всякое такое, чего не должно. Знаете, что говорили все вокруг? Что в один прекрасный день со мной случится большое несчастье, всем несчастьям несчастье. Вроде как глянул в небо — а оттуда ребенок падает. Это я и буду».

    Мама, папа, сын и хомяк отправляются в горы на пикник, где и случается предсказанное большое несчастье. Сын падает с обрыва. Отец исчезает. Мать в отчаянии. Но спустя несколько часов после своей гибели…

    подробнее
  • Девочка в красном пальто

    Роман, который сравнивают с «Комнатой» М. Донохью, «Светом в океане» М. Стедман и книгой Э. Сиболд «Милые кости».

    Давайте познакомимся с Кармел – восьмилетней девочкой, которая любит красный цвет, забавные истории и обожает свою маму. Однажды они вместе отправляются на фестиваль сказок – событие, о котором Кармел давно грезила. Но поездка эта оборачивается трагедией. Вот как все было: продираясь сквозь плотный туман и расталкивая маленькими ручками прохожих, она вдруг поняла, что потерялась….

    подробнее
  • Боже, храни мое дитя

    «Боже, храни мое дитя» – новый роман нобелевского лауреата, одной из самых известных американских писательниц Тони Моррисон. В центре сюжета тема, которая давно занимает мысли автора, еще со времен знаменитой «Возлюбленной», – Тони Моррисон обращается к проблеме взаимоотношений матери и ребенка, пытаясь ответить на вопросы, волнующие каждого из нас.

    В своей новой книге она поведает о жестокости матери, которая хочет для дочери лучшего, о грубости окружающих, жаждущих счастливой жизни, и о…

    подробнее
  • Дочь ведьмы

    Уэссекс, 1628 год. У Бесс не осталось никого: ни матери, ни родных, ни друзей. Она продирается сквозь колючие заросли к морю, ползет по холодной земле. Ей нужно спастись от преследователей. Но охотники за ведьмами не дремлют. Они сделают все, чтобы вернуть беглянку и предать огню. Англия, наши дни. Теган всего семнадцать, но у нее уже столько проблем. Вечные переезды, отсутствие друзей, одиночество – все это ранит ее. Но однажды судьба дарит ей встречу с загадочной женщиной. Теган понимает, что…

    подробнее
  • Хикикомори

    Роман Кевина Куна – это попытка проанализировать психологию хикикомори, людей, в том числе и подростков, отказывающихся от живого общения и стремящихся к уединению.

    У Тиля была обычная, знакомая каждому жизнь: дом, школа, родители. Он плыл по течению, пока однажды оно не выкинуло его на камни. И что-то сломалось в сознании Тиля, изменилось навсегда. Он отвернулся от семьи и внешнего мира, заперся в своей комнате.

    Парень решил создать свой мир – мир, в котором можно не выходить из дома, а…

    подробнее
  • Холодные сердца

    В семье Берд четверо детей, они отлично ладят между собой, разве что Риз, мрачный, замкнутый, выделяется на их фоне.

    Мэг плохо понимает брата. Впрочем, и Рори, и Бет, и родители – все его сторонятся. Потому что у Риза есть тайна. Тайна, из-за которой соседи обходят его стороной. И лишь во время пасхальных каникул, когда с Ризом случается беда, окружающие впервые обращают на него внимание. Мэг поражена – оказывается, многие его любили.

    Но любовь с трудом поддается разуму и никогда –…

    подробнее

Последние подборки книг

ВсеДепрессия

Информация обновлена:

​7 книг, которые помогут наладить отношения с ребенком

Жан Ледлофф

Американский психотерапевт Жан Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноафриканских индейцев, изучила их взаимоотношения с детьми и манеру воспитания, а затем подробно все это изложила. По Ледлофф гармонично развитых и счастливых людей вполне возможно воспитать, если прислушиваться к сигналам ребенка и доверять собственной интуиции. Если родители смогут удовлетворить глубинные естественные потребности ребенка, не оглядываясь на мнение общества и не следуя модным методикам воспитания, он сможет вырасти свободным и счастливым. Говоря проще, младенца нужно больше держать на руках, давать ему внимание и ласку, но при этом уметь вовремя отпускать ребенка, поощрять его самостоятельность и независимость, будучи готовым всегда принять его в том случае, если ему понадобится поддержка.

Людмила Петрановская

Доходчивое изложение теории привязанность от одного из лучших современных российских психологов. Петрановская говорит так: большинства проблем во взрослом возрасте можно избежать, если знать, как устроен внутренний мир ребенка. При этом она не обвиняет родителей в том, что они мало утешали, повышали голос или распускали руки, а просто дает простые и понятные разъяснения — почему в такой-то момент ребенок может вести себя так-то и что с этим делать. “Тайная опора“ может помочь оттаять самым измученным родителям, убежденным в том, что ребенок послан им в наказание, справиться с ним невозможно, а все что он делает — это для того, чтоб насолить пострашнее. После прочтения этой книги становится ясно — дети могут быть радостью, нужно просто начать работать над собой и двигаться дальше.

Адель Фабер и Элейн Мазлиш

Библия любого внимательного родителя. Особенно подкупает тем, что авторы не абстрагируются от читателя, а признаются — да, мы тоже орали на своих детей, да, они до сих пор нас иногда раздражают, но, все же, есть способы добиться мира. В данном случае название книги — не эвфемизм, внутри, натурально, инструкция по применению. Как именно, с какой интонацией и что конкретно нужно говорить, чтобы добиться определенного ответа либо выполнения просьбы. В книге приводится множество примеров из жизни реальных семей, так что читать это вдвойне приятно — раз получилось у них, получится и у меня.

Робин Скиннер

Британский семейный психотерапевт Робин Скиннер и его бывший пациент, один из комиков проекта “Монти Пайтон” Джон Клииз сели и поболтали — о том, откуда берутся семейные проблемы, как дети наследуют плохие родительские сценарии, почему одни становятся тиранами, а другие жертвами и о прочих проблемах, с которыми сталкивается почти каждая семья. Чуть не на каждой странице у читателя наступают озарения и хочется хлопнуть себя по лбу — становится ясно, каким образом наше детство перекочевало в нашу же взрослую жизнь, и что делать, чтобы облегчить будущую семейную жизнь своим, пока еще маленьким, детям.

Александр Нил

Британский учитель, основатель школы “Соммерхилл” Александр Нилл придумал целую философию воспитания, в основе которой лежит личное счастье и благополучие ребенка, его право на самоопределение и отказ от слепого повиновения. В этой книге Нилл рассказывает о буднях Соммерхилла — частной школы, куда отсылали детей, с которыми обычная школа и родители часто не могли справиться. В Соммерхилле не было оценок, здесь никто не заставлял учиться или трудиться. При этом за короткое время самые отпетые лодыри, прогульщики, вруны и даже малолетние преступники становились здесь самыми обычными веселыми и легкими детьми, которые с радостью ходили на занятия, работали в огороде, заводили друзей и решали конфликты.

Гордон Ньюфельд

Основатель “теории привязанности” психотерапевт Гордон Ньюфельд рассказывает о том, как важно иметь крепкую связь со своими детьми, и к каким последствиям может привести в подростковом возрасте “ориентация на ровесников” -то есть, ситуация, когда привязанность к сверстниками становится сильнее близости с родителями.

Сьюзен Форвард

Эту книгу лучше читать тем, кто уже понял — если у родителя не ладятся отношения с ребенком, не нужно пытаться изменить ребенка — важно начать меняться самому. Автор на множестве примеров из жизни пациентов рассказывает о том, как сильно зависим мы от родителей и какими плачевными могут быть результаты агрессивного воспитания — начиная от самых ужасных случаев насилия и заканчивая на первый взгляд безобидным родительским гиперконтролем. После прочтения этой книги становится проще разобраться в отношениях с собственными родителями, проработать обиды, вспомнить детство и осознать, как много ошибок мы повторяем в общении с собственными детьми, хотя давно поклялись никогда этого не делать.

Чтобы не пропустить ничего полезного и интересного о детских развлечениях, развитии и психологии, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Всего 1-2 поста в день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.