Как ваши дети адаптировались в детском саду: Простые способы помочь ребенку адаптироваться в детском саду

Содержание

Простые способы помочь ребенку адаптироваться в детском саду

Главная  »  Статьи   »   Психология   »   Простые способы помочь ребенку адаптироваться в детском саду

«Я от дедушки ушел, я от бабушки ушел…» В сказке все происходит легче, чем в жизни: нашим малышам, да и нам, родителям, расставание дается гораздо труднее, чем бесстрашному Колобку. Мы были вместе со своим чадом в течение практически 3 лет, иногда не расставаясь даже на несколько часов. И вот вы, как все, в три года отвели ребенка в детский сад. Вот он ходит день, второй, неделю… Ваш малыш стал почти неузнаваем. С ним все время что-то происходит. Только не понятно, что… Стал вести себя так, будто ему еще не исполнилось три года. Почти разучился говорить. По любому поводу истерики, причем несколько часов подряд. Снова стали мокрыми штанишки. Ничего не ест и плохо спит. Да еще пуглив, как никогда. Он боится даже своей тени. И… не хочет ходить в детский сад. Каждый день имеет отговорки. Упирается, когда насильно тащишь. Расстается с плачем, причитая, что его уже никто не любит, что он обещает быть хорошим, лишь бы рядом была его мама. Причитает так, что щемит сердце. Да еще хватается за юбку и, моля, заглядывает к вам в глаза. Да, с ребенком что-то происходит, словно он вдруг «развивается назад». У него регресс во всем достигнутом: в речи, навыках, умениях, игре. И все это только за неделю. Может быть, он просто заболел? Подхватил какую-то инфекцию, повлиявшую так сильно на него? У него и в самом деле насморк. А вчера была температура… Почему ему так не мил детский сад? Он же сам твердил, что ему скучно, он же сам хотел играть с детьми. Значит, он лишь только притворялся. Ведь, в конце концов не подменили же малыша!

«Подменили»… «Подменили» жизнь и обстоятельства. Не волнуйтесь, это естественно и конечно, в скором времени пройдет. Ваш ребенок адаптируется (приспосабливается) к саду. Адаптация обычно протекает сложно с массой негативных сдвигов в детском организме. Эти сдвиги происходят на всех уровнях, во всех системах. Только вам обычно лишь видна надводная часть айсберга, а это поведение ребенка.

Часть детей адаптируются относительно легко, и негативные моменты у них уходят в течение 1–3 недель. Другим несколько сложнее, и адаптация может длиться около 2 месяцев, по истечении которых их тревога значительно снижается. Если же ребенок не адаптировался по истечении 3 месяцев, такая адаптация считается тяжелой и требует помощи специалиста-психолога.

Детям, чьи родители готовили их к посещению сада заранее, за несколько месяцев до этого события адаптироваться легче. Эта подготовка могла заключаться в следующем:

родители читали сказочные истории о посещении садика, играли «в садик» с игрушками, гуляли возле садика или на его территории, рассказывая малышу, что ему предстоит туда ходить.

  • мама и папа использовали возможность и познакомили ребенка с воспитателями заранее, (особенно, если он не просто видел эту «тетю» несколько минут, а смог пообщаться с ней и пройти в группу, пока мама была рядом).
  • проводили с ребенком закаливающие процедуры
  • обучали навыкам самостоятельности. Это одевание (хотя бы в небольшом объеме), «горшечный» этикет, самостоятельное принятие пищи.
  • за месяц до посещения сада начали приводить режим ребенка к тому, какой его ждет в саду
  • приблизили рацион питания к садовскому.

Бывают случаи, когда не знали или не успели подготовить своего малыша к детскому саду. В данном случае мама, видя, насколько ребенку сложно, желает помочь ему быстрее адаптироваться. И это замечательно. Ваша задача:

  • настраивать ребенка на мажорный лад. Внушать ему, что это очень здорово, что он дорос до сада и стал таким большим.
  • расставайтесь с ребенком легко и быстро. Обязательно скажите, что вы придете, и обозначьте когда (после прогулки, или после обеда, или после того, как он поспит и покушает). Малышу легче знать, что мама придет после какого-то события, чем ждать ее каждую минуту.
  • придумайте свой ритуал прощания (например, поцеловать, помахать рукой, сказать «пока»). После этого сразу уходите: уверенно и не оборачиваясь.
  • если ребенок очень тяжело переживает разлуку с матерью, то желательно, чтобы первые несколько недель ребенка отводил отец, бабушка или дедушка.
  • первое время оставляйте его в дошкольном коллективе на несколько часов.
  • на время прекратите походы в цирк, в театр, в гости. Намного сократите просмотр телевизионных передач.
  • создать дома бережную обстановку, щадящую нервную систему малыша, которая и так работает на полную мощность.
  • в присутствии ребенка всегда отзываться положительно о воспитателях и саде. Даже в том случае, если вам что-то не понравилось.
  • Расскажите кому-нибудь в его присутствии, в какой хороший сад теперь ходит малыш и какие замечательные воспитатели там работают.
  • в выходные дни сохраняйте режим дня ребенка как в детском саду. Можно позволить поспать ему чуть дольше, но не нужно позволять «отсыпаться» слишком долго, что существенно может сдвинуть распорядок дня.
  • постарайтесь, чтобы дома малыша окружала спокойная и бесконфликтная атмосфера. Чаще обнимайте малыша, гладьте по головке, говорите ласковые слова. Отмечайте его успехи, улучшение в поведении. Больше хвалите. Ему так сейчас нужна ваша поддержка!
  • будьте терпимее к капризам. Они возникают из-за перегрузки нервной системы. Обнимите кроху, помогите ему успокоиться и переключите на другую деятельность (игру).
  • дайте в сад небольшую игрушку (лучше мягкую). Малыши этого возраста могут нуждаться в игрушке – заместителе мамы. Прижимая к себе что-то мягкое, которое является частичкой дома, ребенку будет гораздо спокойнее.

Призовите на помощь сказку или игру. Вы можете придумать свою сказку о том, как маленький мишка впервые пошел в садик, и как ему сначала было неуютно и немного страшно, и как потом он подружился с детьми и воспитателями. Эту сказку вы можете «проиграть» с игрушками. И в сказке, и в игре ключевым моментом является возвращение мамы за ребенком, поэтому ни в коем случае не прерывайте повествования, пока не настанет этот момент. Собственно все это и затевается, чтобы малыш понял: мама обязательно за ним вернется.

Мудрые мамы и папы, позаботьтесь о том, чтобы первая дорожка самостоятельности для ваших крох была гладкой, и они могли справиться с лисами, волками, и с медведями.

Материалы по теме

Отзывы

Комментарии

Адаптация к детском саду Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду

Работа с родителями в детском саду

Консультация для родителей «Адаптация к детском саду. Как помочь ребенку?»

Пивовар В.А., воспитатель д/с №17 г. Алексеевки Белгородской области

Кажется, еще вчера ваш малыш делал свои первые шаги. .. Время летит незаметно, и вот уже маме пора выходить на работу - а это значит, что пришло время отдавать его в детский сад. Что ждет вашего кроху за стенами садика, быстро ли он привыкнет, будет ли часто болеть. .. Вопросы, сомнения, переживания естественны для родителей, ведь на 4-5 лет детский сад станет частью вашей жизни, от него во многом будет зависеть и развитие, и здоровье, и душевное благополучие ребенка. Поэтому очень важно, сможет ли ваш малыш успешно адаптироваться к детскому саду, и помочь ему в этом - задача не только воспитателей. В первую очередь - это забота мамы и папы.

Пожалуй, один из первых вопросов, который встает перед родителями - это вопрос о возрасте, с которого ребенку лучше начинать посещение детского сада. По мнению психологов, раньше 3, 5-4 лет с садиком торопиться не стоит - в этом возрасте малыш уже больше понимает и осознает, проявляет самостоятельность, владеет речью, с ним можно договариваться.

С другой стороны, в этом возрасте привычки, характер ребенка уже во многом сформированы, и ему может быть трудно принять для себя ту коллективную систему, которую представляет из себя муниципальный детский сад. К тому же далеко не всегда у родителей есть возможность так долго находиться с ребенком в декретном отпуске. Поэтому большинство детей начинает посещать детский сад около 2 лет.

Вопрос с выбора детского сада тоже стоит часто очень остро. Перед тем, как вставать на очередь в садик, полезно будет поговорить с родителями, чьи дети посещают приглянувшийся детский сад, почитать отзывы о детских садах. Стоит пройтись по близлежащим садикам, посмотреть, как гуляют дети, поговорить с воспитателями, заведующими - ведь именно от воспитателя во многом зависит, будет ли ребенок посещать детский сад с удовольствием.

Не так важно, насколько "элитным" будет садик, как то, к какому воспитателю попадет ваш ребенок. Узнайте, по какой программе работает детский сад, в который вы планируете пойти

(в садиках тоже есть разные образовательные программы, например, программа "Развитие", программы "Детство", "Радуга" и другие), хотя образовательная программа в садике имеет, на мой взгляд, скорее второстепенное значение. Также каждый садик выбирает для своей работы одно или несколько приоритетных направлений в образовании и воспитании (например, есть садики с эстетическим уклоном, оздоровительным, спортивным, развивающим, художественным, музыкальным и т. п.).

Если есть выбор - желательно, чтобы садик находился недалеко от дома, если дорога в садик будет слишком длинной, то это, как и необходимость раннего подъема, будет утомлять ребенка. Если у вашего малыша имеются какие-то особенности в здоровье или развитии, лучше, чтобы он попал в специализированный садик (логопедический, ортопедический, детский сад для часто болеющих детей, детский сад для детей с нарушениями зрения, слуха). В таких садиках обычно малокомплектные группы, с детьми помимо воспитателя занимаются профильные специалисты, проводятся лечебные и профилактические процедуры, специальные занятия.

Единственный минус - в них обычно не принимают детей раньше 3-4 лет.

Подготовка к детскому саду

Готовиться к переменам желательно за несколько месяцев до начала посещения садика.

Особенно тяжело вливаются в коллектив детского сада застенчивые, пугливые дети. Если ваш ребенок сторонится незнакомых людей, на детской площадке боится отпустить вас, подойти к другим детям, даже самая хорошая воспитательница не спасет его от дезадаптации, ведь для таких детишек стресс от посещения детского садика будет во много раз усиливаться раз от раза. Постарайтесь расширить круг общения ребенка - чаще ходите с ним в гости, обсуждайте, что делают и как ведут себя дети на детской площадке, поощряйте и поддерживайте его инициативу в общении с окружающими. Учите ребенка общаться! Если вы пришли на детскую площадку, покажите малышу, как можно попросить игрушку, предложить поменяться, пригласить другого ребенка в игру или спросить разрешения поиграть вместе.

Учите ребенка знакомиться - сначала вы будете спрашивать детей, как их зовут, и представлять им своего стеснительного кроху, но рано или поздно он начнет брать с вас пример. Попробуйте на прогулках организовать игры для детишек - пусть это будет даже самая обычная игра в мяч - главное, чтобы малыш увидел, что играть вместе с другими детьми может быть очень весело. Запишитесь, если у вас есть такая возможность, в детский клуб или центр развития. Узнайте, есть ли в вашем садике группа кратковременного пребывания. Обычно в такие группы набирают детей до 2 лет, и они приходят туда 2-3 раза в неделю на 2-3 часа вместе с мамой. Идеальный вариант - если в такой группе с ребенком будет заниматься воспитатель, который в дальнейшем будет вести ясельную группу.

Познакомитесь с режимом дня того детского садика, в который вы планируете ходить, и постепенно начинайте приучать к нему своего малыша. Этот режим примерно одинаков для всех детских садов и может отличаться где-то на полчаса. Обычно в 8. 30 в садиках дети завтракают, с 9 до 10 утра с ними проводятся занятия, затем примерно до 11. 30 дети гуляют, около 12 часов обед, в 12. 30&-13. 00 - сон до 15. 00-15. 30. После пробуждения детей ждет полдник, затем они опять выходят на прогулку

(в теплое время года) или играют в группе. Ужин начинается около 5 часов.

Неработающей маме, конечно, дома довольно сложно организовать точно такой же режим, но приученному к нему ребенку будет действительно гораздо легче привыкать к саду. Особенно тяжело приходится крохам во время сна, если дома их днем не укладывали спать. Поэтому очень важно, чтобы с 13 до 15 малыш привыкал находиться в кровати. Если он не может заснуть - приучайте его просто спокойно лежать. Чаще всего в садиках воспитатели не уделяют персональное внимание "неспящим" детям (то есть их все равно заставляют тихо лежать). Если ваш кроха отказывается лежать в кроватке, то время, в течение которого вам придется забирать своего малыша до сна, может сильно затянутся.

Учите малыша играть! К сожалению, современные дети все меньше умеют заниматься этой естественной для них деятельностью. Они не умеют играть самостоятельно, строить игровой сюжет, и вся их игровая деятельность сводится к простым манипуляциям с игрушками (постучать, покидать, поломать). Ребенку, умеющему занять себя игрой проще влиться в коллектив детского сада, найти себе друзей. Вовлекайте ребенка в совместные сюжетно-ролевые игры (куклы, домики, больница и т. д.), они учат ребенка общению, развивают эмоции, знакомят с окружающим миром.

Играйте с ребенком в "детский сад", рассказывайте ему о детском садике. О том, что если мама и папа работают, то они отводят своих деток в детский сад, туда, где много других ребят, где есть интересные игрушки, веселые занятия. Расскажите, что в садике дети едят и спят, там у каждого есть кроватка, шкафчик, полотенце. Пусть ваши игрушки станут "детками", которых привели в садик, а ваш малыш как заботливая воспитательница будет кормить их обедом и укладывать спать. Если вы будете регулярно говорить о садике и играть в него - больше вероятность того, что кроха начнет ходить туда с радостью, и конечно он уже будет знать, что это за место и чем там занимаются.

Попросите у заведующей садиком, в который вы записались, разрешения прийти поиграть на площадку во время прогулки (лучше во второй половине дня, когда за детьми начинают приходить родители). Пусть малыш посмотрит, как дети гуляют, как с ними занимается воспитатель.

Читайте и рассказывайте ребенку стихи, сказки и приучайте его внимательно слушать. Пусть даже сначала кроху будет хватать лишь на пару минут. Старайтесь постепенно увеличивать время чтения, развивая у малыша произвольное внимание.

Играйте в игры на подражание - "попрыгаем, как зайчики", "полетаем, как воробушки", "походим, как мишки". Умение повторять действия взрослых пригодятся ребенку и на физкультурных, и на музыкальных занятиях, во время подвижных игр с воспитателем.

Приучайте ребенка к самостоятельности в сфере гигиены и самообслуживания. Если на момент поступления в детский сад ваш малыш будет уметь сам надевать сандалии, садиться на горшок, он будет чувствовать себя в группе более уверенно. Если вы знаете, что в скором времени ребенок начнет посещать детский сад, снимите с него памперс (пусть даже на первых порах вам придется носить с собой запасную одежду и постоянно вытирать лужи). Приучайте малыша к горшку (унитазу) - обычно в ясельках есть и то, и другое. Нужно, чтобы он, по крайней мере, спокойно относился к высаживанию.

Дайте малышу в руки ложку, покажите, как нужно ей правильно пользоваться. Объясните, что нельзя играть за столом, есть во время просмотра телевизора. Что уж греха таить - многим мамам гораздо проще включить ребенку мультики и, пока он, открыв рот, их смотрит, вливать туда суп. Но если ребенок привыкнет так есть, в садике он будет ходить постоянно голодным. Конечно, на первых порах воспитатели будут его докармливать, но детей много, а время завтрака, обеда и ужина ограничено режимом.

Собираясь на прогулку, не торопитесь одеть ребенка - пусть он попробует справиться сам, даже если это займет больше времени. Спокойно помогайте малышу во время одевания, объясняйте, как правильно надеть сандалии, колготки, футболку. Работая в группе раннего развития, я часто вижу, как мамы и папы, приводя детей в садик или забирая, переодевают их, хотя их малыши уже давно умеют делать это сами и на прогулку одеваются самостоятельно.

Укрепляйте здоровье ребенка. Многие дети (можно сказать, большинство), которые до начала посещения садика почти не болели, начинают там часто болеть. Причина этого - и новые вирусы, с которыми ребенок сталкивается, приходя в садик. Всего вирусов ОРВИ более 200 разновидностей, и если организм вашего ребенка еще с ними не сталкивался - он, скорее всего, заболеет, но тяжесть болезни будет зависеть от силы его иммунитета - у одних детей все выльется в недельный насморк, а у других - в отит, бронхит, пневмонию. Стресс, который ребенок переживает в новых условиях, сам по себе тоже снижает защитные силы организма.

Самый просто способ укрепить иммунитет - это не снижать его, пытаясь держать ребенка в тепличных условиях. Если вы слишком тепло одеваете ребенка даже дома, даете ему только теплое питье, стараетесь с ним поменьше бывать в общественных местах, чтобы он не болел, то в детском саду вы получите как раз обратный эффект. Одевайте ребенка всегда по погоде (если на улице плюс 18ºС, колготки ему уже не нужны), ходите в гости, не бойтесь давать сок из холодильника. Дома ребенок может ходить босиком и в одних трусиках, если температура в комнате около 20 градусов. Старайтесь как можно больше времени проводить на улице. Если вы готовы уделять систематическое внимание закаливанию ребенка - начинайте постепенно приучать его к обливаниям холодной водой, запишитесь с ним в бассейн.

Здравствуй, детский сад!

Если вы все делали правильно, то к началу посещения садика малыш уже будет знать, что такое детский сад, зачем он будет туда ходить. И хотя воспитатели и говорят, что для садика ребенку уметь ничего не нужно (всему научим), все-таки ребенку будет лучше, если он уже будет уметь самостоятельно пользоваться ложкой и горшком, принимать активное участие в одевании, мытье рук. Будет готов к общению со сверстниками (хотя бы на уровне: поздороваться, попросить игрушку), не будет стесняться обращаться за помощью к воспитателю и будет положительно настроен на посещение детского сада.

На мой взгляд, приводить ребенка в садик лучше летом (конец июля - август или в самом начале учебного года), наихудший - конец осени, зима, начало весны - на этот период приходится наибольшая заболеваемость гриппом и ОРВИ. Муниципальные садики, как и другие образовательные учреждения, занятия проводят с сентября по май, поэтому желательно, чтобы до начала учебного года ребенок уже привык к садику, тогда он сможет принимать активное участие в занятиях вместе с другими детьми.

Итак, ваш ребенок начал ходить в детский сад. Первые дни и даже недели проходят у всех по-разному. Кто-то буквально с первых дней с радостью идет в группу, но все-таки чаще расставание с мамой сопровождается слезами. Правда, в группе одни дети быстро отвлекаются и успокаиваются, другие плачут все время до прихода родителей. Некоторые при этом все время ищут контакта с воспитателем, некоторые, наоборот, замыкаются в себе, отказываясь от общения и с детьми, и со взрослыми. И это нормально - ведь привычная домашняя обстановка меняется на шумную группу, где помимо большого количества детей на ребенка сразу обрушивается много новых правил и ограничений, и малыш не может понять, зачем же мама привела его сюда и ушла. Меняется и поведение детей после садика - часто родители жалуются, что их кроха стал неуправляемым, плохо засыпает, часто плачет, стал агрессивным. Это естественно в период адаптации, ребенок еще не может осознать, что с ним происходит, и таким образом реагирует на переживания и нервное напряжение. Некоторые дети могут даже "регрессировать" - они начинают хуже разговаривать, мочатся в штанишки, требуют, чтобы их снова кормили и одевали, даже если они уже прекрасно умеют делать это самостоятельно.

В это период родителям нужно постараться ограничить нагрузку на нервную систему ребенка - свести к минимуму просмотр телевизора, избегать шумных мероприятий, и, наоборот, как можно больше времени проводить с ним в спокойных играх, за чтением книг. Старайтесь чаще обнимать и целовать кроху - телесный контакт с родителями поможет снять психоэмоциональное напряжение и успокоиться. Ни в коем случае не ругайте его за то, что он снова "впал в детство", стал хуже себя вести - отнеситесь к этому с пониманием.

Как долго может протекать адаптационный период? Это зависит и от характера, и от темперамента, и от состояния здоровья ребенка. Деткам - интровертам привыкать к садику сложнее, чем детям-экстравертам, дети с ослабленным здоровьем (даже если им нравится в садике) часто болеют, что тоже отрицательно сказывается на продолжительности адаптации. Считается, что адаптация к садику в среднем длится 1-2 месяца, но у кого-то этот период может растянуться на полгода и больше.

Что можно сделать, чтобы облегчить этот сложный период?

Самое главное - ваше эмоциональное состояние! Принимаете ли вы для себя то, что ваш ребенок будет посещать детский сад. Если вы негативно относитесь к садику, испытываете чувство вины за то, что приводите туда ребенка, и не ждете от садика ничего хорошего - ваш ребенок обязательно будет чувствовать то же самое. Если для вас садик - это новый этап в жизни вашего ребенка, вы уверены в необходимости его посещения, в том, что ребенку в нем будет хорошо - эти же чувства будут передаваться и ему.

Заранее поговорите с воспитателем о вашем ребенке. Расскажите о его привычках, особенностях поведения, что он любит (не любит), какие предпочитает игры (занятия), о методах воспитания, принятых в вашей семье - обо всем том, что, по вашему мнению, должен знать воспитатель. Эта информация очень поможет в дальнейшей работе с вашим ребенком, поможет найти к нему индивидуальный подход.

Обговорите с воспитателем режим посещения на период адаптации. Обычно он планируется строго индивидуально и зависит от особенностей ребенка. Кто-то уже через неделю остается на сон, кто-то в течение месяца ходит с плачем только до обеда.

В любом случае первые дни ребенка приводят в садик на 1, 5-2 часа. Если воспитатель разрешает, можете посидеть с малышом в группе, чтобы резкое расставание с мамой не стало для него сильным стрессом. Как один из вариантов - ребенка приводят на час - полтора на прогулку, затем он начинает оставаться в группе до обеда. Конечно, в идеале привыкание к садику должно быть постепенным, и следовать вы должны желаниям ребенка: сначала вы полгода ходите в кратковременную группу вместе с ним, затем около двух недель приводите на прогулку, затем еще две недели он приходит с утра на два часа. Потом в течение 2-3 недель малыш остается только до обеда, затем еще неделю-две вы забираете его сразу после сна.

Примерно такое же время должно занять привыкание к полднику и ужину. Хорошо, если ребенок сам проявляет инициативу остаться покушать (поспать, поиграть) вместе с ребятами, однако на практике такой режим адаптации очень редко устраивает родителей, и уже через неделю-две они просят оставлять ребенка на полный день. Но для душевного благополучия малыша с этим не стоит торопиться.

Но некоторые режимные моменты затягивать не рекомендуется. Не стоит устраивать долгое прощание перед группой, это может вылиться в настоящую истерику. Твердо и уверено скажите малышу, что сейчас вы оставите его и придете за ним на прогулке (после обеда, сна). И сразу уходите. Можете договориться о "прощальном ритуале", например, что обязательно помашете ему в окошко.

Если расставание с мамой проходит очень тяжело, пусть в садик его попробует отводить кто-то другой (например, папа, бабушка).

Дайте ребенку с собой какую-нибудь вещь, которая будет напоминать о маме (платочек, фотографию). Можно дать ему с собой "ключ от квартиры", без которого вы не попадете домой, пока не заберете его из садика.

Если у ребенка трудности с укладыванием на сон, договоритесь с воспитателем о том, чтобы она разрешила брать с собой любимую игрушку для засыпания.

Придумывайте, как мотивировать ребенка для похода в садик, например, в садике ему нужно будет обязательно поздороваться с черепахой, посмотреть, как кормят рыбок, а может быть, в садике по нему будут очень скучать любимая машинка или кукла?

Дома играйте в "детский сад", пусть игрушки возьмут на себя роли "деток" и "воспитателей", это поможет не только вам узнать, как воспринимает новое место ваш ребенок, но и поможет ему отреагировать неприятные эмоции и напряжение.

Постарайтесь не делать перерывов в посещении садика в период адаптации, исключение - болезнь с температурой. Насморк не является поводом для отказа от похода в садик.

Не обсуждайте при ребенке моменты, которые вас не устраивают в детском саду, не говорите при нем плохо о воспитателях.

Говорите малышу, как вы рады, что он уже такой большой и самостоятельный, что ходит в детский сад. Расскажите об этом вашим родственникам и друзьям, и пусть он слышит, как вы им гордитесь!

Об успешности адаптации будет свидетельствовать нормализация эмоционального состояния крохи, однако это не означает, что он будет радостно бежать в детский сад. Ребенок имеет полное право не любить ходить в детский садик, грустить и плакать при расставании с вами. Однако ребенок, адаптировавшийся к детскому саду, принимает для себя необходимость его посещения.

Не стоит ждать, что ваш малоежка, адаптировавшись, начнет просить на завтрак добавки или превратится в садике в заводилу группы, если дома он предпочитает тихонько рассматривать картинки в книжках. Адаптировавшись, ребенок станет вновь "самим собой", исчезнут нетипичные для малыша поведенческие реакции (например, истеричность у спокойного ребенка или вялость, безучастие ко всему у маленького холерика), нормализуется сон, пройдут проявления возможного регресса в развитии.

Но иногда бывает так, что состояние ребенка с течением времени не нормализуется, а появляются все новые психоэмоциональное проблемы (страхи, истерики, возможно появление нервных привычек, которых раньше не было, агрессия или тревожность, пугливость). И если прошло уже несколько месяцев, а малыш по-прежнему сильно кричит, постоянно плачет в группе, не идет на контакт с детьми или воспитателе, то это все говорит о том, что адаптация проходит для него очень тяжело. В таком случае вам обязательно следует обратиться к хорошему психологу, который поможет разобраться в причинах дезадаптации.

Если вы стараетесь делать все правильно, но прошло более полугода, а ребенок так и не смог успешно адаптироваться к садику, причина может быть не в том, что он "не садиковский", а в том, что воспитатель просто не смог найти подход именно к вашему ребенку. Бывает достаточно поменять садик или договориться о переводе в другую группу, и малыш начинает с удовольствием посещать детский сад. Если же вы полностью уверены в квалификации вашего воспитателя, то, возможно, 2-3 года - слишком ранний возраст именно для вашего ребенка. Если у вас есть возможность еще год посидеть дома (пригласить няню, отводить к бабушке) - может быть, стоит отложить начало посещения детского сада до 4 лет.

Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду?

01.06.2016

Количество просмотров: 701

С чего начинается садик? Как это ни странно, садик начинается с расставания, с прощания мамы с малышом, с того момента, когда он остается один на один с чужой тётей и незнакомыми ребятами. Поэтому нам, родителям, надо подготовить и себя, и ребёнка к этому нелегкому испытанию.

Начнем с себя. В том, что малыш плачет и никак не хочет отпускать мамину руку, часто виноваты мы сами. Нам очень его жалко, мысленно мы рисуем грустные картины: вот он плачет, вот ни с кем не играет и прочее. Мы в нерешительности, никак не уходим и чего-то ждем. Стоп! Настройте себя положительно, даже если ваш собственный опыт посещения детского сада был далеко не радостным. В конце концов, детский сад – это необходимая «школа» жизни, и в ней, как и в жизни, будут и радостные, и грустные минуты.

Бесспорные плюсы

Главное преимущество детского сада в том, что ребенок получает возможность общаться со сверстниками. Он не просто играет, он получает неоценимый опыт взаимодействия, сочувствия, сопереживания, коллективного творчества и сотрудничества. Всё это готовит ребенка к дальнейшей жизни. Именно в это время происходит формирование характера, закладываются основные жизненные принципы.

Неизбежные минусы

Кроме положительного опыта общения ребенок получает и негативные модели поведения: одни дети учатся ябедничать, подлизываться, другие – командовать и указывать, третьи – подчиняться. 8 часов предельного напряжения всех сил маленький человек просто не выдерживает. Он становится агрессивным, раздражительным, плаксивым. В результате такого перенапряжения ребенок заболевает. Частые простуды – неизбежный спутник детсадовского ребенка.

Безусловно, было бы идеально приводить в детский сад ребенка в возрасте 4- 5 лет на полдня. Но, к сожалению, мало какая работающая мама сегодня может себе этого позволить.

Готовимся к первому дню

Начните издалека. К мысли о детском саде, необходимости его посещать ребёнка надо подготовить заранее. Но это не значит, что надо говорить об этом каждый день, не превращайте это событие в проблему.

Расскажите малышу о детском саде, о том, что там много ребят, новых игрушек, качелей и др. Если есть такая возможность, сходите туда, поиграйте на площадке, познакомьтесь с воспитателем. Создайте у малыша настроение радостного ожидания. В то же время подготовьте его к предстоящей разлуке: практикуйте недолгие расставания (в магазин, на работу). Придумайте свой ритуал прощания. Ребенок должен быть уверен в том, что вы всегда возвращаетесь! В первые дни побудьте с ним некоторое время в детском саду, не уходите сразу. А расставаясь, обязательно скажите, что вернётесь за ним. Как правило, многие дети через несколько дней привыкают к новым условиям.

До поступления в детский сад важно формировать у ребенка чувство уверенности в себе, а это невозможно без развития самостоятельности. Понаблюдайте за малышом, умеет ли он сам одеваться, садиться на горшок, кушать, играть. Помогите ему научиться всем этим вещам. Поиграйте с ребенком в игру «Давай познакомимся, поиграем», ролевые игры учат малыша общаться, выражать свои мысли, строить предложения. Конечно, все дети разные. Общительный и улыбчивый малыш в садике может оказаться молчуном. Нельзя однозначно предсказать, какой будет детская реакция и как сложится этот непростой период в его жизни.

Как скоро ребенок привыкнет к садику?

Средний срок адаптации к детскому саду, по мнению специалистов, составляет в ясельном возрасте 7-10 дней, в 3 года – 2-3 недели, в старшем дошкольном возрасте – 1 месяц. Словом, чем старше ребёнок, тем дольше он привыкает к новым условиям. Психологи полагают, что особенности привыкания ребёнка к новой обстановке зависят от многих факторов: от типа нервной системы и состояния здоровья, личностных черт, семейной атмосферы, условий пребывания в детском саду. Наибольшие трудности в адаптации испытывают дети с ослабленным здоровьем, быстро устающие от шума, с трудом засыпающие днём, имеющие плохой аппетит. Тяжело привыкают к детскому саду чрезмерно опекаемые дети, не имеющие навыков самообслуживания, тревожные. Легче приспосабливаются к новым условиям сангвиники и холерики, тяжелее – флегматики и меланхолики.

Родителям важно знать, что некоторые дети так не могут привыкнуть к детскому саду. Тревожными сигналами, говорящими об эмоциональном неблагополучии ребёнка, о том, что он сильно страдает в условиях детского сада, тяжело переносит расставание с матерью, служат устойчивое нежелание посещать детский сад, плач, капризы по утрам, частые болезни, плохой аппетит, беспокойный сон. В старшем дошкольном возрасте у плохо адаптированных детей могут даже появиться нервные симптомы в виде грызения ногтей, тиков, заикания.

Почему дети так часто болеют в детском саду?

Кроме психологической подготовки ваш малыш должен быть готов к этому нелегкому испытанию и физически. Каждый ребенок перед посещением детского сада должен пройти медицинскую комиссию и сдать анализы. Итак. Педиатр выдал вам заключение, что ваш ребенок готов к посещению детского сада. Отлично! Но это вовсе не означает, что малыш не будет болеть. Всех мам интересует ответ на один и тот же вопрос: «Почему дети так часто болеют?» Почему они болеют, это понятно. Детский организм встречается с незнакомыми бактериями, вирусами. Иммунная система формируется, и процесс этот сопровождается ОРВИ, насморками. Таким образом, происходит «тренировка» иммунитета. Но почему это происходит так часто? На этот вопрос ответят психологи. Адаптация обычно протекает сложно с массой негативных сдвигов в детском организме. Эти сдвиги происходят на всех уровнях, во всех системах. Малыш находится в особом состоянии, которое психологи называют «третьим состоянием» между здоровьем и болезнью. Это значит, что не сегодня, завтра ваш ребенок или просто в самом деле заболеет, или снова станет сам собой. Всё зависит от степени выраженности стресса. Если она минимальна, в скором времени вы позабудете о негативных сдвигах адаптационного процесса и о том, что беспокоит вас сегодня. Это будет говорить о легкой или же благоприятной адаптации. Если выраженность стресса велика, у ребенка, очевидно, будет срыв, и он, по-видимому, заболеет.

Как укрепить защитные силы ребенка?

Лучший способ избежать многочисленных простуд в период адаптации к детскому саду– закаливание. Приступать к закаливающим процедурам лучше всего летом. Сделать это проще всего: пусть малыш больше времени проводит на свежем воздухе, купается в природных водоемах, бегает босиком. Важно, не забросить это «полезное дело», когда лето закончится. Пусть ребенок ходит дома босиком, моет посуду, играет с водой. Собираясь на прогулку, одевайте его по погоде. Замечательно, если вы организуете регулярные посещения бассейна.

Психологи советуют родителям в период адаптации ребенка к детскому саду:  

1.Настраивать ребенка на мажорный лад. Внушать ему, что это очень здорово, что он дорос до сада и стал таким большим.
2. Не оставлять его в дошкольном коллективе на целый день, как можно раньше забирать домой.
3. Создавать спокойный, бесконфликтный климат для него в семье.
4. Щадить его ослабленную нервную систему.
5. Не увеличивать, а уменьшать нагрузку на нервную систему. Сократить просмотр телевизионных передач.
6. Как можно раньше сообщать врачу и воспитателям о личностных особенностях малыша.
7. Не кутать своего ребенка, а одевать его так, как необходимо в соответствии с температурой в группе.
8. Создавать в воскресные дни дома для него режим такой же, как и в детском учреждении.
9. Не реагировать на выходки ребенка и не наказывать его за детские капризы.

10. При выявленном изменении в обычном поведении ребенка как можно раньше обращаться к детскому врачу или психологу.

В заключение хочется сказать всем родителям: ваша любовь поможет ребенку пережить это непростое время. Дайте почувствовать малышу, что он для вас самое дорогое существо на свете, и ни на минуту не позвольте ему усомниться в этом .

Источник:  http://www.baby.ru/

Адаптация в детском саду: информация для родителей

Как счастливы взрослые, которые из собственного садиковского прошлого помнят только добрую воспитательницу и двух приятелей, с которыми строили метро в песочнице!

Большинство из нас вспоминает другое: как рыдали под группой и не хотели отпускать маму, как тосковали весь день, как мечтали о выходных.

И когда мы сами становимся родителями и приходит время вести своего ребенка первый раз в детский сад, сердце сжимается от боли – как малыш будет там один, среди чужих людей?

Хорошая новость заключается в том, что родители в силах помочь малышу привыкнуть к детскому саду, причем не смириться с садом как с наказанием, а найти в нем радость и удовольствие. Наша статья расскажет о том, как облегчить адаптацию ребенка в детском саду.    

Когда лучше отдавать ребенка в детский сад

Еще совсем недавно большинство детей отправляли в детский сад в год – декретный отпуск заканчивался, и у мам просто не было другого выбора.

Современные педиатры и психологи не одобряют такой подход. Главная потребность малыша в это время – быть рядом с мамой и папой, чувствовать безопасность и защиту. Именно отсюда вырастает чувство доверия и привязанности.

Если вырвать кроху из привычного близкого окружения, ему будет не весело, а страшно и одиноко. Поэтому в возрасте от года до двух ребенка лучше оставлять с бабушкой или няней, с которыми малыш сможет наладить доверительные отношения. Если он все же будет ходить в садик, важно, чтобы воспитатели в группе были постоянными.

Уже с двух лет ситуация может поменяться – просто потому, что меняется и сам малыш: становится более самостоятельным, пробует выразить свои чувства и желания словами, способен больше заметить и понять.

Если дитя пойдет в садик в 2 года, ему будет проще при родительском одобрении установить контакт с воспитателями и детьми в группе.

Многое, конечно, зависит от личности ребенка: немало детей этого возраста еще очень сильно привязаны к семье и хотят знакомиться с миром, не выпуская маму и папу из поля зрения.

Привыкание к детскому саду в 2 года пройдет легче, если в группе будет мало детей. На воспитательницу двухлетние малыши смотрят как на маму, а группа служит для них подобием семьи.

Большинство детей идут в сад с 3 лет, когда мамам нужно выходить из декрета. К этому возрасту выработаны все основные навыки: дети самостоятельно едят, ходят в туалет, в целом справляются с одеванием.

Но главное – к 3 годам у детей появляется желание отдалиться от мамы с папой, быть самостоятельными, «взрослыми» (чем с успехом пользуются родители, поощряя свое чадо ходить в сад).

Те дети, что впервые идут в садик в 3 года, уже не ищут в воспитательнице материнские черты, но все еще нуждаются в родительской поддержке. И если поддержка есть, трехлетки постепенно включаются в садиковскую жизнь и чувствуют себя вполне уверенно.

К четырем годам у детей появляется дополнительный интерес – общение со сверстниками. Уже возникает некое подобие дружбы, дети организуют сложные игры.

Труднее всего приспосабливаться детям, которых отдали в садик за год до школы. Они плохо привыкают к режиму дня, без энтузиазма участвуют в коллективных занятиях – если только воспитательница не найдет подхода к подготовишке и не увлечет его тем, что ему удается.

И вместе с тем у специалистов нет единого мнения, в каком возрасте отдавать ребенка в детский сад. Психологи советуют оценивать общую готовность ребенка к выходу в свободное плавание.

Готов ли ребенок к саду

Темпы развития у детей разные, есть отличия и в темпераменте – это тоже нужно учитывать. Есть дети, которые уже в два года рвутся в коллектив и чувствуют себя в новом окружении как рыба в воде.

А есть дошколята, которые предпочитают держаться в стороне от сверстников, и сад для них превращается не в площадку для роста и развития, а в место неприятных переживаний. 

               

Ребенка можно смело отдавать в сад, если он:

  • Хочет общаться. Обычно это происходит к трем-пяти годам, но кое-что зависит от характера – у кого-то желание возникает раньше или позже. При этом дитя еще может поглядывать на родителей, ища поддержки, одобрения, чтобы убедиться в безопасности.
  • Проявляет любознательность, интересуется новым. Это не значит, что дошколенок должен бросаться в водоворот новостей: он может наблюдать издалека, отходить и возвращаться, знакомиться постепенно, но не избегать чего-то нового.
  • Умеет самостоятельно играть и занимать себя. Если родители могут спокойно заниматься своими делами, а не развлекать дитятко постоянно, то и в саду проблем не будет.
  • Самостоятельно ест, одевается, справляется с походами в туалет. Необязательно, чтобы во всем этом чадо достигло совершенства – в садике дети не перестают осваивать новые умения.

Что же до туалетных дел, тут не получится потребовать от ребенка невозможного: многие дети до трех лет ходят в памперсах, и в садике это не должно восприниматься как вопиющее отклонение от нормы.

Что же делать, если у вас растет застенчивый, тихий ребенок, устающий от шума большой компании? Такому малышу подойдет маленькая группа – не больше 10-15 детей.

К слову, психологи и педагоги считают, что маленькие группы хороши для детей любого возраста и темперамента.

В этом случае воспитатель может уделить внимание каждому (или уследить за всеми), дети легче осваиваются и общаются друг с другом, каждому достаточно пространства, и болеют дети в маленьких группах реже, чем в больших.    

Подготовка к детскому саду: родительская часть    

О том, что ребенок идет в детский сад, не становится известно в одночасье, а потому есть время подготовиться к этому событию. И начинать подготовку родители должны… с себя. Их задача – справиться с собственными страхами и прояснить мотивы, почему малыш должен ходить в детский сад.

По наблюдению психологов, часто именно родительские страхи мешают детям спокойно влиться в детсадовскую жизнь. Страшиться есть чего: не будет ли дитятко часто болеть, не станут ли его обижать, справится ли оно с занятиями и главное – как оно обойдется без мамы?

Тревогу порождают и воспоминания мам и пап о том, как они сами ходили в сад и как им было там плохо. Чтобы расстаться с этими страхами, нужно посмотреть на детский садик как на услугу, которая должна вас устраивать.

Еще до того, как ребенок пойдет в сад, туда идут родители – знакомиться с воспитателями и узнавать о том, как проходит день в группе. И если воспитатели демонстрируют уважительное и внимательное отношение к детям, а дети много гуляют и не скучают на занятиях, тревога мам и пап ослабевает.

Снять переживания о том, сможет ли малыш оставаться в группе один, поможет предшествующий опыт. Вспомните моменты, когда кроха оставался без вас – с бабушками-дедушками, няней, руководителем кружка. Если раньше удавалось наладить контакт, то и в садике это получится.

Есть еще один страх, с которым не так просто расстаться. Часто бывает сложно признать, что ребенок взрослеет, отдаляется от родителей, самостоятельно познает жизнь – особенно когда речь идет о двух-трехлетнем малыше. Сильную тревогу, что новый опыт ребенка будет болезненным, можно проработать с психологом.

С мотивами тоже не так просто. Два главных – социализация и подготовка к школе – раскритикованы психологами. Для общения, по их мнению, есть немало других (более приятных) мест, а осваивать новое дети способны только тогда, когда они не пребывают в состоянии тоски и ужаса.

А вот мотив, что в садике дети учатся быть самостоятельными, договариваться с другими, пробовать себя в разных делах, вполне годится. Только чтобы детсад стал пространством для роста и развития, нужно искать такое место, где дети чувствуют себя в безопасности.        

Детский сад «вприглядку»    

Если ваша готовность отдать свою кровинушку в сад созрела, можно переходит ко второму этапу адаптации в детском саду – подготовке ребенка. Желательно выделить на это хотя бы пару недель, чтобы новые обстоятельства перестали быть слишком уж новыми.

1. Расскажите малышу о том, как устроена жизнь в садике и в чем ее плюсы. Описывайте выгоды с учетом склонностей и характера ребенка: кому-то будет важно услышать, что садик – это про взрослость и самостоятельность, кому-то интереснее всего новые знакомства, а кто-то соблазнится участием в утренниках.

Совет психолога: не описывайте идиллическую картину, чтобы ваши слова выдержали проверку реальностью. Стоит делать акцент на плюсах, но если ребенок высказывает свои опасения, поговорите и об этом тоже.

2. Побывайте на экскурсии в детском саду. Знакомиться можно постепенно: в первый день только прогуляться по территории, во второй – поиграть на детской площадке, потом зайти в группу, посмотреть на шкафчики для одежды, игровое пространство, столы для занятий, спальню.

Очень хорошо, если лично вам в садике хорошо и радостно: дети отлично чувствуют и перенимают эмоциональный настрой родителей.

3. Научите завязывать контакты с другими детьми. Если вы гуляете на детских площадках, ваш ребенок уже имеет опыт совместных игр и дележа игрушек. Тот же опыт можно получить в кружках, студиях, спортивных секциях.

4. Познакомьте ребенка с воспитателем. Это важный момент: если воспитатель поможет малышу почувствовать, что его здесь ждут, что здесь безопасно, адаптация к саду не вызовет проблем. После знакомства поищите вместе с ребенком положительные черты воспитателя: добрая, внимательная, с теплыми руками, с озорной улыбкой и т. д.

5. Поиграйте дома в детский сад. Это хороший способ прояснить, как устроен режим дня, чем дети занимаются и когда родители приходят за ними. К игре стоит вернуться несколько раз, отводя ребенку все более активную роль. Обязательно проиграйте ситуацию, как можно обратиться к воспитателю за помощью.

6. Используйте опыт старших детей. Если брат или сестра малыша ходят в детских сад, приходите вместе с крохой забирать их, бывайте на утренниках, обсуждайте интересные садиковские дела.

7. Постепенно подстраивайте режим дня. Если дитя будет просыпаться к нужному времени, это минус одна проблема адаптации.

8. Расширяйте круг полезных умений малыша. Дети в садике самостоятельно едят, одеваются, ходят в туалет. Если все это еще не освоено, отведите достаточно времени, чтобы ребенок научился уверенно орудовать ложкой и вилкой, правильно надевать колготки, заправлять футболку, пользоваться туалетной бумагой.

9. Не грозите детским садом и не объясняйте походы в садик тем, что вам нужно кормить семью, а ребенку – привыкать к тяготам жизни. У дошкольника должно сформироваться представление о садике как о месте интересном и безопасном – тогда он пойдет в детский сад без слез.

Адаптация организма

Опытные родители знают, что садиковские дети болеют чаще, чем домашние. Но несколько ОРВИ в год, по мнению врачей, – это тренировка иммунитета, а не повод зачислить ребенка в ряды «часто болеющих».

Впрочем, иммунитету нужна соответствующая поддержка, чтобы он не сдался перед натиском незнакомых микробов.

Главный способ поддержки – профилактические прививки. Они не уберегут от насморка и кашля, но существенно снизят риск, что кроха тяжело заболеет корью, краснухой или дифтерией.

Перед наступлением холодов очень желательно сделать прививку от гриппа. Если в семье есть новорожденный, то его старшего брата или сестру, которые идут в садик, врачи рекомендуют вакцинировать от ветрянки – эта болезнь опасна для самых маленьких деток.

Еще один способ укрепить иммунитет – закаливание. Собственно, врачи полагают, что никакого закаливания не нужно, если температура воздуха в детской комнате составляет +18-19°С, если ребенок гуляет в любую погоду и много двигается, ест в соответствии с аппетитом, летом отдыхает в умеренном климате и бегает босиком.

Такой образ жизни не спасает от инфекционных болезней, но крепкому организму легче справиться с недомоганием.

Чтобы адаптация ребенка в садике не началась с болезней в первые же дни, врачи рекомендуют отправлять ребенка в сад поздней весной, летом или ранней осенью. В теплую пору дети больше гуляют и меньше болеют.

В холодное время года вероятность подхватить ОРВИ выше, особенно если в детской группе топят хорошо, а проветривают редко.

В любом случае нужно быть готовыми к тому, что дитя может вскоре заболеть: заранее продумайте, кто сможет оставаться дома с ребенком.                         

Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду

Привыкание к детскому саду – процесс небыстрый и многоэтапный. Ребенку нужно освоиться в новом качестве, познакомиться с детьми в группе, подстроиться под режим дня.

А одновременно с этим в жизнь дошкольника приходит и еще много нового: он участвует в подготовке праздников, учится работать на занятиях, дежурит в группе. Из-за такого обилия новостей настроение вашего чада может меняться.

И если, несмотря на подготовку, ребенок отказывается ходить в детский сад, родители в отчаянии думают, что все усилия были напрасными. Но тут нужно набраться терпения – привыкание происходит не сразу.

Время на адаптацию

Вот приходит тот день, когда вы впервые ведете ребенка в сад – ваше чадо останется там на час-другой или до обеда (насколько хватит вашей личной выдержки) и поучаствует в общем завтраке, прогулке, занятии. Как дитя отреагирует на это?

Первые дни ребенка в детском саду проходят по-разному: одни дети немедля включаются во все, другие предпочитают наблюдать со стороны, а третьи вовсе ничего этого не хотят и рыдают, вцепившись в маму или папу.

Случается, что малыш начинает охотно ходить в сад, но через некоторое время утрачивает интерес и отказывается от хождения. Тут понадобится терпение, чтобы день за днем водить ребенка в садик и поддерживать в неприятных моментах.

О слезах на пороге группы

Готовились-готовились, часто жалуются родители, а вся подготовка насмарку, и ребенок плачет в садике – что делать? Не торопить события, наблюдать и вырабатывать ритуалы, говорят психологи.

Ребенка, рыдающего по утрам, терзает очень серьезный страх: родители оставят его в садике навсегда. Согласитесь, никакие игры и занятия неспособны развеять ужас от такой разлуки.

Поэтому главное, чтобы малыш убедился – ходить в сад безопасно. Пусть чадо в первый-второй день только поиграет в группе, пока вы посидите в раздевалке. Неделю-другую оставляйте ребенка в садике до обеда, а потом, если привыкание проходит успешно, можно оставить дитя на дневной сон.

Успешное привыкание – это не отсутствие слез. Малыш по-прежнему может плакать при прощании, но уже не от ужаса, а от грусти, что разлучается с вами. Гораздо важнее, что происходит после прощания. Если ребенок включается в игру, или откликается на обращение воспитателя, или сам находит себе занятие, то адаптация идет как надо.

Чтобы расставание проходило легко, придумайте несложный ритуал и повторяйте его каждое утро. Например, вы помогаете ребенку переодеться, целуете его, они идет в группу и оттуда машет вам рукой.

Использовать отвлекающий маневр и внезапно исчезать не стоит – это только усилит тревогу малыша.

Привыкание день за днем

Адаптация к садику длится по-разному, от нескольких дней до нескольких недель. Вот несколько советов, как помочь ребенку привыкнуть к детскому саду.

1. Радуйтесь, входя в детский сад. Здоровайтесь со знакомыми родителями и детьми, с воспитателем, завязывайте разговоры и приглашайте к этому своего ребенка.

2. Договоритесь с ребенком, когда вы приводите и забираете его, и следуйте этой договоренности. Чем четче дитя представляет, что после обеда (сна, прогулки) его заберет мама (папа, бабушка), тем легче ему пережить разлуку.

3. Сколько ребенок привыкает к садику, зависит от того, как регулярно вы туда ходите. Пока идет адаптация, старайтесь не устраивать внеплановых выходных и ходить в сад изо дня в день. Возможно, после болезни или каникул малышу снова потребуется время, чтобы привыкнуть к воспитателям и детям.

4. Будьте готовым к тому, что появится неучтенная причина для отказа ходить в сад – конфликт из-за игрушки, окрик воспитательницы, неинтересные занятия. Возможно, придется прояснять и исправлять ситуацию, но чаще всего это свидетельство того, что период адаптации в детском саду еще не пройден.

5. Каждый вечер говорите с ребенком о том, как прошел день в садике. Чтобы обсуждение удалось, лучше всего задавать конкретные вопросы. Научите свое чадо замечать положительные моменты – новую игрушку в группе, любимые сырники на завтрак, веселую игру с приятелем.

6. Гордитесь своим малышом, вслух и внутренне.

7. Оставайтесь на стороне ребенка. Это не значит, что нужно конфликтовать с воспитателем или другими родителями – вполне достаточно выслушать их претензии и выразить сожаление. Если дитя действительно в чем-то провинилось, обсудите это с ним наедине.      

Советы опытных родителей

Теория теорией, а практика оказывается куда разнообразней. Мы побеседовали с родителями, чьи дети ходят или недавно ходили в сад, и оказалось – у каждого есть свои действенные методы адаптации.

Анна, мама 3-летней Магдалены: «Я как психотерапевт понимаю, что нельзя давить на ребенка, что страхи естественны, и их нужно исследовать, а не отрицать. Знакомство с садиком должно происходить постепенно, при поддержке родителей – именно так формируется доверие.

Поэтому до того, как отправить дочку в садик, мы рассказывали ей, что это за место и что там будет. Втроем – мама, папа и малышка – сходили на собеседование и экскурсию, а в первый день сопровождали дочку во всем, брали на руки, поддерживали ее выбор делать то, к чему она готова.

Адаптация продлилась всего три дня: на четвертый наша 3-летняя кроха захотела остаться в садике на целый день (а вы бы остались, если бы в саду были воспитательницы-феи, живой уголок и возможность печь печенье?) Мой совет родителям – поддерживать ребенка, ни в коем случае не обманывать и не бросать одного. Ну и запастись терпением, конечно».

Любця, мама 9-летнего Артема и 4-летней Эммы: «Сын ходил в садик год перед школой, и удовольствия ему это не доставило. Поэтому для дочки я искала сад, где детей любят и уважают. В 2,5 года дочка пошла в детсад Монтессори и знакомилась с ним постепенно: первый день мы вместе провели в группе 20 минут, во второй она сама осталась на час, потом на полтора… Первые недели Эмма плакала при прощании, но я все равно день за днем водила ее в сад. Очень помогло отношение воспитателей и ассистентов к детям – моя дочка точно знает, что ее в садике любят».

Татьяна, мама 9-летней Даши и 3-летней Ульяны: «Старшую дочь я с года водила в развивающие группы, поэтому с адаптацией в садике проблем не было. Когда младшей дочери исполнилось три года, мы стали рассказывать ей о детсаде. И все равно слез не избежали: ребенок не мог понять, что происходит и почему вокруг столько рыдающих детей. Но мы хвалили дочку за каждый день в саду, расспрашивали обо всем, гордились тем, какая она взрослая. А еще привыканию помог утренний ритуал выбора игрушки, с которой малышка пойдет в сад. Через неделю дочка сама шла в группу без слез».

Виктория, мама 7-летних Златы и Соломии: «Дочери пошли в сад с двух с половиной лет без всякой подготовки – появилось место в группе, и мы отдали детей. Привыкание прошло легко, может быть, из-за того, что в маленькой группе воспитательница могла уделить время каждому ребенку. Без капризов не обходилось, но в целом девочки легко подстроились под режим дня и охотно ходили в садик».

Ирина, мама 6-летней Веры и 1,5-годовалого Славика: «Дочка со слезами проходила год в ясли, а как только перешла в сад, резко все наладилось. Она все равно продолжала скучать по маме, но с ней уже можно было договориться. Я постаралась четко разграничить, что в садике дети проводят время без родителей, а родители работают в офисе без детей. А на вечер всегда планировала что-то приятное – например, мы шли в магазин за сладостями, дочка это очень любит. С сыном собираюсь пользоваться теми же методами, разве что в ясли не отдам – плачущих детей воспитатели не в состоянии успокоить».

Вместо итогов

Конечно, важно планировать, как ребенок будет в садике без вас. Но не менее важно подумать о том, как вы будете проводить время вместе. В детсаду тоже бывают каникулы – посвятите их семейному путешествию, а Кидпассаж с радостью поделится с вами информацией о лучших направлениях семейного туризма.

Адаптация детей


Очевидно, где-то в подсознании у нас укоренилось: раз ребенку стукнуло три года - значит, ему надо идти в детский сад. Там он лучше будет развиваться, у него появятся друзья... Да и мама должна выйти на работу. Словом, детский сад - необходимость, он - одна из всех ступенек детства, по которым надо подниматься в срок.

В срок так в срок... И вы, как все, отвели ребенка в детский сад. Вот он ходит день, второй, неделю... Только почему-то вы не рады, а скорее озабочены этим. Ваш малыш почти неузнаваем, с ним что-то происходит, словно он вдруг "развивается назад". У него регресс во всем достигнутом: в речи, навыках, умениях, игре. И все это только за неделю! По любому поводу истерики, Снова могут стать мокрыми штанишки. Ничего не ест и плохо спит. И... не хочет ходить в детский сад. Каждый день имеет отговорки. Расстается с плачем, причитая, что его уже никто не любит, что он обещает быть хорошим, лишь бы рядом была его мама. Причитает так, что щемит сердце. Да еще хватается за юбку и, моля, заглядывает к вам в глаза. Он до сих пор ни с кем не дружит, да и не желает подружиться. Воспитательницы жалуются на него. Целый день сидит один, не разговаривая даже с ними, весь нахохленный, как будто воробей, впившись взглядом во входную дверь. Только скрипнет дверь, и он уже к ней мчится с такой скоростью, как будто кто-то гонится за ним. Постоит, увидит, что пришла не мама, и опять садится, снова ждет. В первый день его хоть как-то можно было отвлечь новыми игрушками, но теперь не действует и это.

А может быть в первые дни на вашего малыша оказывали свое действие и притягательность новизны, радость общения с другими детьми? Он был горд тем, что ходит в детский сад, как старшие дети. Затем, возможно, в связи с тем, что ребенок слишком быстро оказался предоставленным самому себе или же почувствовал себя потерянным среди такого количества детей, он теперь оценил свои потери, связанные с поступлением в детский сад (привычные удобства, небольшая группа детей, с которыми он находился вместе у няни или в яслях, прогулки с мамой и др.). И тогда разыгрывается настоящая драма в тот момент, когда ее уже не ждали.

Почему так не мил детский сад? Он же сам твердил, что ему скучно, он же сам хотел играть с детьми. Значит, он лишь только притворялся? Ведь в конце концов не подменили же малыша! "Подменили"... "Подменили" жизнь и обстоятельства. Он такой, каким он должен быть. Не волнуйтесь, это все естественно. И конечно, в скором времени пройдет. Ваш ребенок просто приспосабливается к саду. У него период адаптации.
Что такое адаптация?

Адаптация - это приспособление или привыкание организма к новой обстановке. Для ребенка детский садик, несомненно, является новым, еще неизвестным пространством, с новым окружением и новыми отношениями.

Адаптация обычно протекает сложно с массой негативных сдвигов в детском организме. Эти сдвиги происходят на всех уровнях, во всех системах. Только вам обычно видна лишь надводная часть айсберга - поведение. А если бы вы знали, что творится в организме и душе ребенка, когда он впервые идет в детский сад, то вряд ли отдали бы его когда-нибудь в этот новый детский коллектив. В нем малыш постоянно находится в сильном нервно-психическом напряжении, не прекращающимся ни на минуту. Он на грани стресса или в полной мере ощущает стресс.

Присмотритесь повнимательней к ребенку, он здоровый или все-таки больной? Кажется, не то и не другое. Ваш малыш в особом "третьем состоянии" между здоровьем и болезнью. Что-то сходное испытывали вы, когда были беременны. Но постоянно находиться в "третьем состоянии" нельзя. Поэтому сегодня или завтра ваш ребенок или просто в самом деле заболеет, или снова станет сам собой. Если выраженность стресса у ребенка минимальна, в скором времени вы позабудете о негативных сдвигах адаптационного процесса и о том, что беспокоит вас сегодня. Это будет говорить о легкой или же благоприятной адаптации.

Если выраженность стресса велика, у ребенка, очевидно, будет срыв, и он, по-видимому, заболеет. Срыв, как правило, свидетель неблагоприятной или же тяжелой адаптации у малыша.

Давайте все-таки уточним, что провоцирует в подобной ситуации стресс у ребенка.

В огромной степени - отрыв от матери. Конечно же, малыш неразрывно связан с вами и мама - это главное, что у него было, вернее, есть и будет. И вдруг его любимая и самая прекрасная на свете мама бросила его на произвол судьбы среди ужасной новой обстановки и незнакомых ему ранее детей, которым нет до него дела. И чтобы в этой новой обстановке продержаться, ему необходимо здесь вести себя не так, как дома. Но он не знает этой новой формы поведения и от того страдает, боясь сделать что-то не так. А страх поддерживает стресс, и образуется порочный круг, который все-таки в отличие от всех других кругов имеет точное начало - отрыв от матери, разлука с матерью, сомнения в ее альтруистической любви.

Итак, разлука - страх - стресс - срыв адаптации - болезнь... Но все это обычно свойственно ребенку с тяжелой или неблагоприятной адаптацией к детсаду. При этом типе адаптации процесс, как правило, затягивается на длительное время и ваш ребенок приспосабливается к организованному коллективу месяцами, а иногда не может приспособиться совсем. Поэтому детей с тяжелой адаптацией, которую обычно прогнозируют у ребенка еще в детской поликлинике, желательно не отдавать в три года в сад, а по возможности немного позже, по мере совершенствования их адаптационных механизмов.

Кстати, мальчики 3-5 лет более уязвимы в плане адаптации, чем девочки, поскольку в этот период они больше привязаны к матери и более болезненно реагируют на разлуку с ней.

К тому же вспомните еще о кризисе трех лет, который может наслоиться на период адаптации ребенка. В это время малыш впервые ощутил себя как личность и хочет, чтобы это видели другие. А мы, другие, это не всегда видим или не желаем видеть, нам проще, чтобы было все, как раньше. Поэтому малыш весь на пределе, отстаивая перед нами свою личность, и психика его становится ранимее к воздействию различных обстоятельств окружающей среды.

И вот вы именно в то время, когда ребенок остро в вас нуждается, когда вам необходимо щадить его ослабленную нервную систему, как будто бы специально, дополнительно к психической нагрузке кризиса трех лет, невольно взваливаете на плечи малыша еще один тяжелый груз - груз адаптации к детсаду, не понимая, что все это "надорвет" его. И часть детей и в самом деле "надрывается", о чем свидетельствуют видимые изменения в обычном поведении ребенка.
Степень адаптации ребёнка к условиям детского сада

В каждом детском саду есть уже свой отработанный алгоритм адаптации ребенка. Чаще всего малыш привыкает к новой жизни по такой схеме:
чтобы ребенку было проще познакомиться с воспитателями и другими детьми, мама приводит его несколько раз на дневную и вечернюю прогулку. Очень важно, чтобы ребенок видел, как родители приходят за детьми;
первую неделю малыша приводят к девяти часам, чтобы он не видел слез и отрицательных эмоций других детей при расставании с мамой. Желательно, чтобы ребенок был накормлен, потому что многие малыши отказываются кушать в непривычной для них обстановке;
первую неделю мама находится в группе вместе с малышами, чтобы он чувствовал себя спокойнее. После утренней прогулки мама забирает ребенка домой;
вторую неделю малыш остается в группе в течение такого же времени, что и в первую, но уже без мамы. Мама приходит к концу утренней прогулки, и ребенок обедает в ее присутствии;
третью и четвертую неделю ребенок уже может остаться на дневной сон. Родители могут забрать его сразу, как только он проснется.

По тому, как дети приспосабливаются к садику, их можно разделить на три основные группы.

Тяжелая степень адаптации - дети, которые реагируют на перемену обстановки нервным срывом, к этому еще прибавляются и простудные заболевания. Это наиболее неблагоприятный вариант.

Поведение ребенка:
Контакт с ребёнком удаётся установить только через родителей (в хучшем случае с ребёнком вообще не удаётся установить контакт). Малыш переходит от одной игрушки к другой, ни на чем, не задерживаясь, не может развернуть игровых действий, выглядит встревоженным, замкнутым. Замечание или похвала воспитателя оставляют ребёнка либо безучастным, либо он пугается и ищет поддержку у родителей. Очень часто родители находятся в слиянии с ребёнком, сомневаются в том, что он сможет освоиться в детском саду. Hо постепенно все может уладиться, и это во многом зависит от обстановки дома.

Запомните, что ребенку с тяжелой адаптацией, помимо вас и воспитателей, поможет только педиатр или узкий специалист!

Средняя степень адаптации - в эту группу опадают дети без нервных расстройств - они в детском саду "всего лишь" начинают часто болеть. Еще бы, происходит "обмен" всевозможными инфекциями. Подобную "прививку" могут выдержать далеко не все дети - у многих начинаются ОРЗ и прочие неприятности. При этом типе адаптации заболеваемость ребенка может снизить врач. Чем раньше он назначит корригирующие мероприятия ребенку, тем меньше вероятность, что малыш ваш заболеет, а значит, адаптация его приблизится к благоприятной. И это, в свою очередь, поможет адаптироваться вашему ребенку и в дальнейшем, когда он переступит порог школы.

Поведение ребенка:
Ребёнок вступает в контакт, наблюдая за привлекательными действиями воспитателя, либо через включение телесных ощущений. Напряжённость первых минут постепенно спадает, ребёнок может вступать в контакт по своей инициативе, может развернуть игровые действия. На замечания и поощрения реагирует адекватно, может нарушать установленные правила и нормы поведения (социальное экспериментирование).

При этом типе адаптации ребенок в среднем адаптируется к новому организованному коллективу больше месяца и иногда во время адаптации заболевает. Причем, как правило, болезнь протекает без каких-то осложнений, что может служить главным признаком отличия указанного типа адаптации от неблагоприятного варианта.

Легкая адаптация - наконец, почти половина детей составляет самую благополучную группу - они посещают садик без особых потерь, более или менее с желанием. Обычно период адаптации составляет 3-4 недели. С таким ребенком почти нет хлопот, и изменения, которые видны вам в его поведении, обычно кратковременны и незначительны, поэтому ребенок не болеет.

Поведение ребенка:
Ребёнок спокойно входит в группу, внимательно осматривается, прежде чем остановить своё внимание на чём-либо. Он смотрит в глаза незнакомому взрослому, когда тот к нему обращается. Ребёнок вступает в контакт по своей инициативе, может попросить о помощи. Умеет занять себя сам, использует в игре предметы-заменители, например, понарошку кормит куклу, настроение бодрое или спокойное, пантомимика выразительная, эмоции легко распознаются. Ребёнок придерживается установленных правил поведения, адекватно реагирует на замечание и одобрение, корректируя после них своё поведение. Он умеет играть рядом с другими детьми, доброжелателен к ним. Полярным типом для тяжелой адаптации, является тип легкой адаптации ребенка, когда малыш ваш адаптируется к новой обстановке обычно несколько недель, чаще всего - полмесяца.

Каждый ребенок привыкает к жизни в детском саду по-своему. Одному ребенку на адаптацию потребуется всего неделя, а другому – целый месяц. Продолжительность привыкания зависит от многих факторов. Надо учитывать темперамент малыша, его состояние здоровья, какова обстановка в семье и даже то, насколько готовы к этому важному этапу сами родители. Некоторые дети в первые дни проявляют нешуточную агрессию: царапаются, кусаются, бросаются на пол, с яростью швыряют предлагаемые игрушки. Иногда бывает все наоборот: малыш после расставания с мамой замыкается в себе и, находясь в крайнем напряжении, еле сдерживает рыдания; сидит, уткнувшись в одну точку, не притрагиваясь ни к игрушкам, ни к еде. Так что родители должны быть готовы ко всему.

Чтобы более детально и как можно объективнее судить об этом этапе, психологами был специально разработан ряд необходимых показателей, достаточно информативно характеризующих особенности поведения и проявление эмоций у ребенка, адаптирующегося к новому организационному коллективу, и эмоциональный портрет ребенка, впервые поступившего в обычный детский сад.
Эмоциональный портрет ребенка, впервые поступившего в обычный детский сад

Отрицательные эмоции - как правило, важнейший компонент, встречающийся практически у каждого ребенка, впервые адаптирующегося к новому организационному коллективу.

Обычно проявления различны: от еле уловимых до депрессии, напоминающей собою плен. При ней малыш подавлен, угнетен и безучастен ко всему на свете. Он есть, и в то же время его нет. Сидит как будто окаменелый, весь погруженный сам в себя. Не ест, не пьет, не отвечает на вопросы, о сне вообще не стоит говорить... И вдруг исчезает вся окаменелость, и он безумно мечется по группе, напоминая "белку в колесе". Как вихрь вырывается из рук нянь или воспитателей и мчится к выходу, со всеми конфликтуя на ходу. Там замирает, а потом, рыдая, зовет маму, захлебываясь в собственных слезах. Но вдруг бессильно замолкает, вновь превратившись в манекен. И так по нескольку раз в день.

Довольно часто дети выражают свои негативные эмоции палитрой плача: от хныканья до постоянного. Но наиболее информативен приступообразный плач, свидетельствующий о том, что на какое-то время у малыша все негативные эмоции внезапно отступают на последний план в связи с тем, что их оттесняют положительные. Но, к сожалению, все это лишь на время. Чаще всего на время ориентировочной реакции, когда малыш во власти новизны.

В палитру плача входит также и "плач за компанию", которым уже почти адаптированный к саду ваш ребенок поддерживает "новичков", пришедших в группу, и составляет "плачущий дуэт" или же просто подпевает в хоре.

Обычно дольше всех из отрицательных эмоций у ребенка держится так называемое хныканье, которым он стремится выразить протест при расставании с родителями, убегающими на работу.

Страх - обычный спутник отрицательных эмоций, их "сослуживец", "компаньон" и "друг". Навряд ли вам удастся встретиться с ребенком, который не испытал его хотя бы раз во время адаптации к детсаду. Ведь ваш малыш, впервые придя в детский коллектив, во всем лишь видит скрытую угрозу для своего существования на свете. Поэтому он многого боится, и страх преследует его буквально по пятам. Малыш боится неизвестной обстановки и встречи с незнакомыми детьми, малыш боится новых воспитателей, а главное, того, что вы забудете о нем, уйдя из сада на работу. Малыш боится, что вы предали его, что не придете за ним вечером, чтобы забрать домой... Малыш боится... Очень часто мы невольно сами провоцируем его глобальный страх. И этот страх - источник стресса, а приступы его можно расценивать как пусковые механизмы стрессовых реакций.

Гнев: Порой на фоне стресса у ребенка вспыхивает гнев, который прорывается наружу, написанный буквально на лице. В такой момент малыш ваш, словно маленький агрессор, пантерой готов прыгнуть на обидчика, отстаивая свою правоту. В период адаптации ребенок похож на "ахиллесову пяту" и оттого раним настолько, что поводом для гнева может служить все. Поэтому гнев и рождаемая им агрессия способны разгореться, даже если нету искры, как будто бы в самом ребенке заложена пороховая бочка.

Положительные эмоции - противовес всем отрицательным эмоциям и главный выключатель их. Обычно в первые дни адаптации они не проявляются совсем или немного выражены в те моменты, когда малыш как будто "опьянен" ориентировочной реакцией на "прелесть новизны". Чем легче адаптируется ваш ребенок, тем раньше проявляются они, похожие на первых ласточек, всем возвещающих о завершении у вашего ребенка адаптационного процесса. Особенно благоприятна радость. Вообще, улыбка и веселый смех, пожалуй, - главные "лекарства", вылечивающие большинство из негативных сдвигов адаптационного периода.

Социальные контакты. Уже в три года ваш малыш обычно любит контактировать с людьми, сам выбирая повод для контакта. Коммуникабельность ребенка - это благо для успешного исхода адаптационного процесса. Однако в первые дни нахождения в дошкольном учреждении у некоторых малышей утрачивается и это свойство. Такие дети замкнуты и нелюдимы, все время проводят лишь в "гордом одиночестве". На смену этой "гордой бесконтактности" приходит "компромиссная контактность", означающая то, что ваш ребенок вдруг сам стал проявлять инициативу для вступления в контакт с взрослыми людьми.

Однако эта инициатива мнима. Она нужна ребенку только лишь как выход из сложившегося положения и не направлена на улучшение общения с людьми, особенно со сверстниками. В такой момент малыш обычно, плача, подбегает к воспитательнице, хватает ее за руку, пытается тянуть к входной двери и молит, чтобы она отвела его домой. Малыш готов пойти на компромисс с заведующей или няней, он даже молит медсестру... пусть не домой, но только чтобы увели его из группы, чтобы забрали поскорей от этих не умеющих вести себя детей. Нет, он не хочет и не может дружить с ними. Насколько проще было дома, когда он проводил все дни один.

Как только ваш малыш сумеет наконец наладить нужные контакты в группе, все сдвиги адаптационного периода пойдут на убыль - и это будет важным шагом к завершению всего процесса адаптации у вашего ребенка.

Познавательная деятельность - обычно верный "друг" всех положительных эмоций. Как и они, познавательная деятельность, как правило, снижается и угасает на фоне стрессовых реакций. В три года эта деятельность тесно связана с игрой. Поэтому малыш, впервые придя в детский сад, нередко не интересуется игрушками и не желает интересоваться ими. Ему не хочется знакомиться со сверстниками, понять, что происходит рядом с ним. Ваш "почемучка" словно в зимней спячке, и познавательная деятельность его заторможена. Однако как только он проснется, или, в конце концов, вы все-таки "разбудите" его, активность стресса станет минимальной и в скором времени исчезнет насовсем.

Социальные навыки. Под прессом стресса ваш малыш обычно изменяется настолько, что может "растерять" почти все навыки самообслуживания, которые уже давно усвоил и которыми успешно пользовался дома. Все это вызывает частые насмешки у детей и недовольство воспитателей, как правило, считающих, что ваш малыш совсем не подготовлен к саду. Его приходится кормить из ложечки и умывать, как младенца. Он "не умеет" одеваться, раздеваться и пользоваться носовым платком. Не знает, когда надо говорить спасибо. Ну, словом, маленький дикарь. Однако же по мере адаптации ребенка к условиям организованного коллектива, он "вспоминает" вдруг забытые им навыки, в придачу к ним легко усваивая новые.

Особенности речи. У некоторых малышей на фоне стресса меняется и речь, не прогрессируя, а в сторону регресса. Словарный запас малыша скудеет, и он на несколько ступенек словно опускается вдруг вниз, при разговоре с вами лишь употребляя младенческие или облегченные слова. Почти совсем нет существительных. Почти совсем нет прилагательных. Встречаются одни глаголы. И предложения из многосложных стали односложными. В ответах на вопросы - "телеграфный стиль". Такая речь - итог тяжелой адаптации. При легкой - она или же не изменяется совсем, или описанные изменения касаются ее чуть-чуть. Однако в это время в любом случае затруднено необходимое для возраста ребенка пополнение его активного словарного запаса.

Двигательная активность. Во время адаптационного процесса довольно редко сохраняется в пределах нормы. Ребенок сильно заторможен или неуправляемо гиперактивен. Однако постарайтесь все-таки не путать его активность, измененную в связи с процессом адаптации, с активностью, присущей темпераменту ребенка.

Сон. Вначале сон отсутствует совсем, и в тихий час малыш как "ванька-встанька". Его не успеваешь уложить, как он уже сидит, рыдая, на кровати. По мере привыкания к детсаду ребенок начинает засыпать. Но сон навряд ли можно назвать сном. Он беспокойный, прерывается все время всхлипыванием или внезапным пробуждением. Порою кажется, что малыша преследуют кошмары. Как будто бы он смотрит сон свой в телевизоре, где ясно видит, что с ним происходит. Однако фильм имеет только страшное начало, конец малыш боится посмотреть. И чтобы его действительно не видеть, в испуге, плача, прерывает сон. И только лишь когда ребенок адаптируется к саду, он в самом деле сможет тихо провести свой тихий час и спать спокойно.

Аппетит.Чем менее благоприятно адаптируется ваш ребенок, тем хуже его аппетит, отсутствующий иногда совсем, как будто бы ребенок объявляет голодовку. Гораздо реже ваш малыш впадает вдруг в другую крайность, и ест не меньше, чем Гаргантюа, пытаясь своим "волчьим" аппетитом хоть как-то удовлетворить свои неудовлетворенные потребности. Нормализация пониженного или же повышенного аппетита, как правило, сигнализирует всем нам о том, что отрицательные сдвиги адаптационного процесса не нарастают, а пошли на убыль, и в скором времени нормализуются и все другие показатели описанного нами выше эмоционального портрета.

На фоне стресса ваш ребенок может похудеть, но, адаптировавшись, он легко и быстро не только восстановит свой первоначальный вес, но и начнет в дальнейшем поправляться.
Насколько легко ребенок войдет в коллектив группы?

Это зависит от многих факторов, и прежде всего от того, насколько сам малыш замотивирован ходить в сад и насколько не боятся этого родители. Нередко родители чуть ли не отговаривают дитя от садика - и порой успешно. Всегда нелегко привыкают к детскому саду или яслям единственные в семье дети, особенно чрезмерно опекаемые, зависимые от матери, привыкшие к исключительному вниманию, неуверенные в себе.
Для взрослых мы, безусловно, признаем разность темпераментов, различие характеров, но с такой же безусловностью воюем с детьми, когда они ведут себя "по-своему". А ведь очевидно: холерикам и флегматикам сложнее адаптироваться к детскому саду, чем более уравновешенным, в меру подвижным и в меру медлительным сангвиникам. Холерики, особенно мальчики, нелегко переносят недостаток активности и движения в детском саду, где идеалом порой оказывается казарменный порядок и где не в меру принципиальные воспитатели делают бесчисленные замечания. Hо труднее всего приходится медлительным детям: их без конца подгоняют, торопят, ругают, раз они не успевают за общим темпом жизни детского сада, они не могут быстро одеться, собраться на прогулку, поесть. А если воспитатель не понимает проблем такого ребенка, то начинает его еще больше подстегивать, при этом эмоциональный стресс действует таким образом, что ребенок еще больше затормаживается, становится еще более вялым, безучастным.

Не следует вместе с тем забывать, что на поведение и развитие маленького ребенка накладывает отпечаток и состояние его здоровья. Ослабленный, болезненный ребенок может быть капризным, раздражительным или, напротив, вялым, быстро утомляется. Он может отставать в физическом развитии, иметь меньшие показатели и по росту и весу, развитию движений. Все это с особой очевидностью проявляется в первые же дни посещения детского сада.

Как правило, ослабленные дети труднее адаптируются к новым условиям. Они чаще заболевают, труднее переживают разлуку с близкими. Случается, что ребенок не плачет, не выражает внешне негативных проявлений, но теряет в весе, не играет, подавлен. Его состояние должно беспокоить воспитателей не меньше, чем тех детей, которые плачут, зовут родителей.

Особого внимания требуют дети со слабым типом нервной системы. Они очень болезненно переносят любые перемены в условиях жизни и воспитания. Их эмоциональное состояние нарушается при малейших неприятностях, хотя бурно своих чувств они и не выражают. Все новое пугает их и дается с большим трудом. Они не уверены в движениях и действиях с предметами, медленнее, чем другие дети этого же возраста, приобретают необходимые навыки. Таких детей к детскому учреждению следует приучать постепенно, привлекать к этому близких им людей. При этом рекомендуется постоянно поощрять и подбадривать детей, помогать им в освоении нового.

Игнорирование воспитателем типологических особенностей нервной системы ребенка в период адаптации к детскому саду может привести к осложнениям в его поведении. Так, например, строгая требовательность у детей неуверенных, малообщительных вызывает слезы, нежелание находиться в детском саду, резкий тон обращения вызывает у легковозбудимых детей излишнее возбуждение, непослушание.

Безусловно, не всегда тип нервной системы проявляется отчетливо. Один и тот же малыш в разных ситуациях может повести себя по-разному, особенно в период адаптации. Даже спокойный и общительный ребенок при расставании с близкими начинает плакать и проситься домой, нелегко привыкает к новым требованиям, расстается с некоторыми сложившимися привычками.

Поведение ребенка под влиянием сложившихся привычек также приобретает индивидуальный характер. Если он не умеет есть самостоятельно, то в детском саду отказывается от еды, ждет, чтобы его накормили. Если не знает, как мыть руки в новой обстановке,— плачет; не знает, где взять игрушку,— плачет; не привык спать без укачивания — плачет; привык, чтобы ему завязывали шарф спереди, а в садике ему завязали сзади,— плачет и т. д. Поэтому так важно знать привычки ребенка, считаться с ними.

Незнание привычек ребенка значительно осложняет работу воспитателя. Его педагогические воздействия становятся стихийными, нецеленаправленными и часто не дают необходимого результата.

Осложняющим фактором адаптации будут и конфликты в семье, необщительность родителей. Дети непроизвольно усваивают негативные черты поведения родителей, что осложняет их отношения со сверстниками. Они ведут себя неуверенно и нерешительно, много волнуются, сомневаются, поэтому не могут быть принятыми в группе.

Если Вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с адаптацией, то попробуйте поговорить с воспитателем. вашему ребенку нужно постоянное внимание и поддержка с его стороны, т.к. другие дети склонны дразнить и обижать более слабых и зависимых. При этом, конечно, излишняя требовательность и принципиальность воспитателя будет серьезным тормозом.

Если адаптация к яслям или детскому саду не произошла в течение 1 года и более, то это сигнал родителям, что с ребенком не все в порядке и нужно обратиться к специалисту.
По наблюдениям психологов средний срок адаптации в норме составляет:
В яслях - 7-10 дней;
В детском саду в 3 года - 2-3 недели;
В старшем дошкольном возрасте - 1 месяц.


Очередная простуда

Как же отнестись к тому объективному факту, что в саду ребенок часто болеет? Ведь даже признанный авторитет - доктор Бенджамин Спок - отмечает: "Нужно признаться, что в детском саду дети чаще простужаются, чем дома". И тому есть очевидные причины. Всякое изменение условий жизни, требующее адаптации, представляет собою сильный стрессор для организма. Стресс, в частности, проявляется в том, что ребенок слабеет, у него снижается сопротивляемость к заболеваниям. Кроме того, в детском коллективе значительно выше вероятность инфицирования ребенка, чем дома. Любой здоровый мапыш может быть носителем микроорганизмов, на которые он сам не реагирует, так как они для него "свои", а для другого они могут послужить причиной заболевания. А мамы порой думают, что ребенка в саду "простудили".

Самое важное, что следует при этом иметь в виду: причина постоянных простуд и хронических ОРЗ чаще вовсе не медицинская, а психологическая. Один из известных механизмов психологической защиты так и называется - бегство в болезнь. Не надо думать, что ребенок простужается нарочно, мечтая остаться дома. Это стремление он испытывает неявно, неосознанно, не отдавая себе в нем отчета. И организм подчиняется этой скрытой тенденции: начинает демонстрировать удивительную ослабленность, с легкостью подпадает под любое отрицательное влияние, отказывается противостоять простуде. Любые меры по закаливанию и укреплению организма, безусловно, оправданы и целесообразны. Но не меньшее значение имеют родительские усилия по восстановлению душевной гармонии ребенка. Нередко, добившись эмоционального равновесия, удается преодолеть и склонность к болезням.

Какие шаги могут предпринять родители с этой целью? Прежде всего, необходима уверенность, что не только ваш ребенок "подходит" детскому саду, но и конкретный сад подходит вашему ребенку. Ведь не секрет, что садик садику рознь. Родители должны убедиться: атмосфера выбранного ими учреждения достаточно благоприятна и комфортна.

Кроме этого, врачи рекомендуют в период адаптации для профилактики острых респираторных заболеваний провести десятидневный курс витаминотерапии. В последующие полгода такие курсы надо повторять каждые 1,5 месяца. Доказано положительное влияние препаратов, улучшающих клеточный обмен, на снижение заболеваемости ОРВИ в период адаптации.
Как надо вести себя родителям с ребенком, когда он начал впервые посещать детский сад?

Полная адаптация ребенка к детскому саду возможна не раньше чем через 2-3 месяца. И в течение всего этого периода надо заботиться о том, чтобы ребенок не слишком остро ощущал разрыв между своей прежней и теперешней жизнью. Например, старайтесь, как можно чаще сами отводить его в детский сад или забирать оттуда. Если он обедает в саду, следует внимательнее отнестись к ужину, а в выходной день можно составить меню по желанию ребенка. Проявляйте как можно больше интереса к его занятиям в детском саду, внимательно выслушивайте его рассказы, сохраняйте рисунки и аппликации, которые он приносит; любознательность и стремление к действию возникают и развиваются (как и умение говорить или ходить) при доброжелательном и терпеливом участии взрослых, благодаря их постоянным поощрениям.

Если вы хотите узнать больше о том, как обстоят дела вашего малыша в садике, поиграйте с ним домашними игрушками в детский сад. Пусть одна из этих игрушек будет самим ребенком. Понаблюдайте, что делает эта игрушка, что говорит, помогите вместе с ребенком найти ей друзей и предложите решение его проблемы через нее, ориентируя игру на положительный результат.

Не надо переоценивать негативные переживания ребенка. Замечено, что даже те дети, которые с рыданиями умоляют мать не оставлять их в саду, через несколько минут после ее ухода успокаиваются и включаются в игры с товарищами. Если же ребенок чувствует, что своими протестами ему удалось посеять в сердце матери сомнения или даже ощущение вины, то он с удвоенным упорством примется воздействовать на нее всеми доступными средствами. Родителям можно поделить обязанности таким образом, чтобы на первых порах ребенка в сад отводил отец: отцы вообще более трезво относятся к эмоциональным реакциям детей.

В первое время ребенок может сильно уставать в детском саду: новые впечатления, новые друзья, новая деятельность, большое количество народа. Если ребенок приходит домой измученным и нервным, это еще не значит, что его адаптация проходит тяжело. Просто необходимо время, чтобы малыш привык к новому режиму.

Воспитатели рекомендуют:
Настраивать ребенка на мажорный лад. Внушать ему, что это очень здорово, что он дорос до сада и стал таким большим.
Когда вы уходите, расставайтесь с ребенком легко и быстро. Конечно же, вы беспокоитесь о том, как будет ему в детском саду, но долгие прощания с обеспокоенным выражением лица, вызовут у малыша тревогу, что с ним здесь может что-то случиться, и он долго не будет вас отпускать.
Если ребенок очень тяжело переживает разлуку с матерью, то желательно, чтобы первые несколько недель ребенка отводил отец, бабушка или дедушка. Не оставлять его в дошкольном коллективе на целый день, как можно раньше забирать домой.
Создать спокойный, бесконфликтный климат для него в семье.
Щадить его ослабленную нервную систему.
Не увеличивать, а уменьшать нагрузку на нервную систему. На время прекратить походы в цирк, в театр, в гости. Намного сократить просмотр телевизионных передач.
Как можно раньше сообщить врачу и воспитателям о личностных особенностях малыша.
Не кутать своего ребенка, а одевать его так, как необходимо в соответствии с температурой в группе.
Создать в воскресные дни дома для него режим такой же, как и в детском учреждении.
Не реагировать на выходки ребенка и наказывать его за детские капризы.
При выявленном изменении в обычном поведении ребенка как можно раньше обратиться к детскому врачу или психологу.
При выраженных невротических реакциях оставить малыша на несколько дней дома и выполнять все предписания специалиста.

Как помочь ребёнку адаптироваться к жизни в детском саду

Скоро сентябрь. Лето заканчивается. Начинается сложная пора для детского сада, родителей и детей — период подготовки ребёнка к саду и адаптации. Педагог Галина Опарина рассказывает, что родителям нужно сделать заранее, а чего не нужно делать вообще.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Я уже давно работаю с дошкольниками и хочу поделиться своими наблюдениями и мыслями о том, как быстро и без потерь адаптировать ребёнка к детскому саду.

Все мы люди разные, но я всё-таки условно разделю родителей новых воспитанников на две группы. Первая группа — это родители, которые «немного» устали от круглосуточного общения со своим ребёнком. Им не терпится выйти на работу и хотя бы на несколько часов отдохнуть от роли воспитателя. Они считают, что период адаптации ребёнка к детскому саду — это выдумки педагогов, а потому готовы с первого дня отдать своих детей воспитателю на 12 часов.

При таком «резком погружении в новую реальность» у ребёнка нередко появляются изменения в поведении: он объявляет «голодовку», капризничает, дерётся, у него появляется насморк или ещё что-нибудь подобное. Или и вовсе отказывается идти в садик.

Родители чаще всего выносят вердикт детскому саду: сам сад плохой, персонал плохой, работать не умеют или не хотят. Суждение составлено, но ребёнку от этого никакой пользы нет. Он продолжает ходить в тот же «плохой» сад с «плохим» персоналом, но уже совсем без настроения, потому что садик никто в его семье не любит. Другой вариант: прилагается максимум усилий и малыша переводят в другое дошкольное учреждение, где история повторяется.

Вторая группа родителей — это те мамы и папы, которые наоборот ещё не готовы доверить своих детей «чужой тёте». Даже если у «тёти» есть педагогическое образование и большой опыт работы с детьми дошкольного возраста. Несмотря на то, что заветное место для ребёнка в детском саду получено и можно допустить, что сын/дочка уже подросли и готовы для того, чтобы освоить новую социальную роль, родители не могут перестать волноваться.

Они целые дни проводят в детском саду, «играя в шпионов». Стоят под дверью группы и слушают, не плачет ли их ребёнок, достаточно ли внимания ему уделяют. Они могут выглянуть из-за какого-нибудь закоулка на прогулке, наблюдая за тем, как ребёнок гуляет, «незаметно» заглядывают в окна группы. Согласитесь, смешно. Напоминает поведение маньяка.

Есть много информации по периоду адаптации ребёнка к детскому саду, как его легче пережить:

1. Успокойтесь! Это не конец света или долгая разлука, а всего лишь новый этап в жизни вашего ребёнка, который вы обязательно пройдёте.

2. Надо ещё дома начинать настраивать ребёнка к грядущим переменам, но делать это спокойно и по возможности позитивно. Детский сад — это общение со сверстниками, игры, интересные занятия. Ребёнок не должен считать посещение детского сада тяжёлым бременем. Не внушайте ему, что детский сад- это временная разлука с семьёй, которую он должен пережить, чтобы мама с папой смогли работать. Даже если для вас это выглядит так, не сгущайте краски!

3. Надо заранее приучать ребёнка к режиму дня. Согласитесь, если вы всё время встаёте в 10-11 утра, едите когда хотите, про дневной сон вообще разговора нет, а в детском саду вас заставят следовать расписанию, вряд ли вы воспримите это с улыбкой на лице. Так и ваши дети: если режим дня привычен, в садике будет меньше проблем.

4. Постарайтесь научить ребёнка элементарным навыкам самообслуживания заранее. Это не значит, что вашему малышу не будут помогать, просто вам будет спокойнее, а ребёнку проще, если придя в сад, он сможет самостоятельно есть или без посторонней помощи пользоваться туалетом.

5. Придите в сад с ребёнком за несколько дней до выхода, проведите для малыша мини-экскурсию. Познакомитесь с воспитателем, спросите у него обо всём, что вас интересует в работе учреждения.

6. В первый день посещения вас, скорее всего, попросят забрать ребёнка через несколько часов, обычно до обеда. Просьбу лучше выполнить. Это для того, чтобы посещение детского сада не стало большим стрессом для ребёнка. Он познакомится с детьми, персоналом, поживёт новой для себя жизнью, но при этом не заскучает по маме и не испугается перемен.

7. Находиться с ребёнком в группе родителям я не советую ни в первый, ни в последующие дни. Мне кажется, это не ускоряет период адаптации, а наоборот, сбивает детей, мешает и им, и воспитателям быстрее найти общий язык.

8. Не устраивайте детям «каникулы» или внеплановые выходные, особенно в период привыкания ребёнка к детскому саду. Очень часто, когда малыш начинает капризничать и отказывается идти в садик, а у мамы/папы/бабушки есть возможность с ним посидеть дома, ребёнка в садик не ведут. Поверьте, так вы делаете только хуже, период адаптации затянется, малыш поймёт, что можно поплакать и остаться дома. Вам с каждым разом будет всё сложнее уговорить его пойти в садик.

Даже если дети приходят в слезах, как только мама скрывается за дверью группы, слёзы высыхают, как правило, ребёнок начинает играть и полностью забывает о своём плохом настроении. Так что если он здоров, первый месяц стоит отходить без «прогулов», чтобы он точно привык к своей новой роли.

И самое главное! Не надо очень сильно переживать, когда вы отправляете малыша в детский сад. Мы не можем быть со своими детьми везде и всегда, поэтому не бойтесь приучать детей к самостоятельности. В любом случае вы не станете для ребёнка менее нужным и важным человеком.

Иллюстрация: Shutterstock (HelloRF Zcool)

Адаптация ребенка к детскому саду – на бэби.ру!

Посещение детского сада может стать для любого ребенка прекрасной возможностью пообщаться с другими детьми и узнать много нового, или, наоборот, превратиться в самый ужасный период в его жизни. Именно поэтому взрослым стоит уделить особое внимание подготовке малыша к походу в это учреждение и постараться не допускать самых распространенных ошибок, которые не дадут ребенку спокойно адаптироваться. 

Негативное отношение 

Не стоит рассказывать крохе, что садик — далеко не самое приятное место на свете, но теперь ребенок просто вынужден туда ходить. Пессимистичные истории из своего детства, разговоры о том, что ребенок должен до сада научиться давать сдачу обидчикам и уметь постоять за себя- всё это не готовит кроху к реалиям жизни в детском саду, а, наоборот, отталкивает и пугает. Ребенок не понимает, почему мама и папа, самые дорогие люди на свете, отдают его туда, где так плохо.

В разговорах о детском саде важно говорить, конечно, не только хорошее, но обрисовывать возможные негативные ситуации стоит спокойно, не приукрашивая и не запугивая, сводя к минимуму негативные выражения и эмоции. Главное, что должен понять малыш: вне зависимости от того, что будет происходить в саду, мама и папа всегда поддержат его и помогут решить любую возникшую проблему.

Лучшее место на свете! 

Если одни родители рассказывают о «суровой» жизни в детском саду, то другие тоже впадают в крайность и описывают детский сад как самое прекрасное место. Добрая и всё позволяющая воспитательница, только дружные ребята, вкусная еда и много новых игрушек- что только ни пообещают родители, чтобы кроха согласился идти в сад.Однако малыш может очень сильно разочароваться, когда поймет, что воспитательница довольно строгая, некоторые дети любят драться, а еда вовсе не такая вкусная, как дома.

Именно поэтому в разговорах о дошкольном учреждении взрослым стоит всё же придерживаться золотой середины: не пугать кроху, но и не обрисовывать всё в розовом свете.

Отдали и ушли!

 Многие родители и воспитатели старой закалки придерживаются мнения, что оставлять ребенка в саду утром необходимо как можно быстрее. Привести малыша и уйти, не попрощавшись, - одна из самых распространенных родительских ошибок в период привыкания ребенка к детскому саду. Безусловно, уйти незаметно гораздо проще для родителей, ведь не придется успокаивать кроху, тратить время на долгие разговоры, но исчезновение мамы и папы пугает ребенка. На протяжении всего дня малыш может чувствовать себя некомфортно, бояться и переживать, что родители не заберут его, расстраиваться по пустякам и быть плаксивым.
 

Именно поэтому родителям так важно уделять крохе время при прощании: поддержите малыша добрым словом, проговорите, что обязательно вернетесь вечером, расскажите, как вы планируете провести время после детского сада.

Все эти разговоры позволят малышу настроиться на позитивный лад, и он будет уверен, что родители его заберут.

Читайте также:

Выяснение отношений с воспитателем и другими родителями

 Безусловно, в период посещения ребенком детского сада не миновать каких-либо нестандартных ситуаций. Между детьми довольно часто вспыхивают мимолетные конфликты, ведь малыши учатся общаться друг с другом, социализируются, привыкают вести себя в обществе. Кроме того, воспитатели тоже привыкают к новому детскому коллективу, узнают детей и не всегда успевают уследить за большим числом шустрых малышей. В результате может случиться, что именно вашего ребенка обидели или ударили.

Всем родителям без исключения стоит запомнить, что любую неприятную ситуацию стоит выяснять цивилизованным способом.

Следует разговаривать с воспитателем и другими родителями не на повышенных тонах, а спокойно и сдержанно, даже если вы ужасно возмущены. Безусловно, не стоит выяснять отношения в присутствии детей, также желательно не обсуждать данный конфликт дома, на чем свет стоит ругая других родителей и воспитателей.

Если родители - любители выяснять отношения на повышенных тонах, не выбирая выражений, то немудрено, что ребенок будет напуган и не захочет вообще идти в детский сад после всего произошедшего.

Игнорирование режима и правил детского сада

Еще одной довольно распространенной ошибкой является несоблюдение правил детского сада. Чем больше ваш малыш будет уметь делать до посещения дошкольного учреждения, тем лучше для него самого. Стоит научить кроху самостоятельно одеваться, держать правильно ложку, мыть руки перед едой и привить другие навыки самообслуживания. Не стоит надеяться на авось и ждать, что воспитатели всё сделают сами, а потом возмущаться, что этого не произошло. Хорошие дошкольные педагоги, несомненно, уделят этому внимание, но многое зависит и от родителей.

Куплю тебе за это…

 Некоторые родители не придумывают ничего лучше, чем подкупить собственного малыша, наобещать ему сладостей, игрушек и развлечений, лишь бы ребенок соблаговолил пойти в сад. Подобного рода ошибка приводит к тому, что в дальнейшем малыш согласится посещать сад только за подарки. Лучше всего рассказать крохе, какую увлекательную прогулку вы совершите после сада, в какую игру поиграете дома, какой ужин планируете готовить вечером, какую сказку прочтете перед сном. Все эти действия не несут материального вознаграждения, однако настраивают ребенка на получение положительных эмоций. В этом случае и поход в садик не будет вызывать у ребенка негативной реакции.

Ты – виновен!

 Что бы ни происходило в детском саду, ваш ребенок должен всегда быть уверен в вашей поддержке. Если вашего малыша начинает отчитывать другой родитель или воспитатель, то постарайтесь пресечь это мгновенно. Скажите вежливо, но твердо, что поговорите об этом со своим ребенком дома.

Вы можете обсудить конфликт с другими взрослыми, но в отсутствие детей.

Это не означает, что вы всё спустите с рук своему малышу, возможно, ему придется понести заслуженное наказание. Но ребенок с детства должен понимать, что родители всегда являются надежным тылом. Мама и папа могут быть недовольны его поступком, но всегда поддержат и помогут решить любой конфликт. Именно поэтому так важно быть на стороне ребенка, а не ругать его, объединившись с воспитателем или другими родителями.

Читайте также:

Фото: Рexels

возрастов и этапов: как дети приспосабливаются к школе

От 0 до 2: «Нет, вперед!»

Карла Пул

Шестимесячная Софи лепится из изгиба шеи отца, застенчиво наблюдая за тем, как родители разговаривают с ее новой учительницей Таней. Таня спрашивает их о способах сна и кормления Софи, а также о том, что ей нравится и не нравится. Таня уже навестила семью дома, и родители поделились некоторыми надеждами на будущее своего малыша. Этот обмен информацией формирует основу для перехода Софи к уходу за детьми, выстраивая связи между ее опытом дома и в уходе.

Ослабление сепараторов

Трудно быть вдали от близких, особенно если вы не совсем уверены, когда и вернутся ли они! Очень маленькие дети не знают, что разлука временная, и часто испытывают очень сильные чувства или «тревогу разлуки». Эти чувства печали, гнева или страха во время разлуки являются результатом того, что ребенок чувствует себя очень любимым определенной группой людей: ее родителями или другими членами семьи. Важно прямо и сочувственно признавать эти чувства.«Ты скучаешь по маме». «Вы не можете дождаться возвращения Попи». Это помогает ребенку управлять своими чувствами.

Строительные отношения

Хотя поступление в систему ухода за младенцами / детьми ясельного возраста означает прощание с семьей, это также означает приветствие новых учителей. Ребенку нужен один главный учитель, который ставит перед собой задачу сформировать заботливые отношения с ним и его семьей: учитель, который стремится понять через обучение родителей ребенка и внимательное наблюдение его уникальные способы выражения своих потребностей и предпочтительные способы о заботе.

После того, как это безопасное соединение установлено с одним учителем начальной школы, другие учителя могут устанавливать вторичные отношения. Это гарантирует, что ребенку будет комфортно, когда учитель начальных классов недоступен.

Внесение корректировок

От двенадцати до восемнадцати месяцев - особенно чувствительный возраст для начала ухода за детьми. Маленькие дети хорошо осведомлены о новой среде, но их язык, память и навыки совладания только развиваются. Пятнадцатимесячный Хавьер, например, сидит за столом для завтрака, а другие дети выглядят очень мрачными.Он плотно натягивает шляпу на уши и хватается за небольшой желтый грузовик из дома. Начальная учительница Хавьера сидит рядом с ним, когда его бабушка наклоняется, чтобы поцеловать его, и говорит: «Прощай». Он цепляется за свою возлюбленную Абуэлу, а его учительница нежно обнимает его. Она мягко рассказывает о его чувствах, а затем предлагает ему интересное занятие с мягким, мягким пластилином. Хавьер хнычет и отказывается снимать шляпу или класть игрушку. Его учитель продолжает разговаривать с ним, действуя как мост между общением с бабушкой и уходом за детьми.Постепенно его вовлекает в игру другой ребенок, и он осторожно растирает пластилин свободной рукой. Через некоторое время он достаточно расслабляется, чтобы снять шляпу и поделиться легкой улыбкой со своим учителем.

Предсказуемая привычка бабушки всегда прощаться, помогает Хавьеру поверить в то, что она вернется в конце дня. Вот почему так важно, чтобы члены семьи попрощались, даже если это вызовет еще больше слез. Когда люди уходят, не попрощавшись, кажется, что они исчезают.Тогда жизнь кажется непредсказуемой, что значительно усложняет разлуку.

Что вы можете сделать

  • Составьте план с родителями. Каждая семья обладает уникальными личностями и ситуациями, и для начала ухода ей нужен чуткий график и подход.
  • Рассмотрите возможность создания разновозрастной группы младенцев, детей ясельного возраста и двоих, чтобы отношения с учителями начальной школы оставались непрерывными.
  • Поприветствуйте родителей в комнату и спросите, как дела у них и их ребенка.Слушайте внимательно - родители - первые учителя своего ребенка и знают его лучше всех.

От 3 до 4: «Я принесу свою утку»

Сьюзан А. Миллер, EdD

В течение первых нескольких дней в школе трехлетний Кэмерон каждое утро нерешительно входит в класс, сжимая всеми любимую резиновую уточку. Он осторожно кладет его в свою каморку, чтобы он мог легко видеть или держать его, когда чувствует себя немного неуверенно. В конце концов, с помощью своего учителя он находит игрушки из песка и новых друзей, которым тоже нравится играть за песочным столом.В течение еще одной недели Кэмерон продолжает приносить свою маленькую утку - на всякий случай - но теперь его посещения его закусочной стали менее частыми, поскольку он начинает осваиваться в своей новой школьной обстановке.

Расчетный ин

Для некоторых маленьких детей обучение работе в новой среде, а также отделение от родителей может быть непосильной задачей или может пройти довольно гладко. То, как дошкольник реагирует эмоционально и социально, может быть больше связано с его темпераментом, потребностями, интересами и опытом, такими как предыдущая посещаемость школы, чем с ее конкретным возрастом.

Отображение регрессивного поведения

Поскольку в начале учебного года некоторые тройки и четверки не совсем уверены в своей новой среде и различаются по времени адаптации, не удивляйтесь, если некоторые из них вернутся к знакомому, менее зрелому поведению детей младшего возраста ( детский лепет, цепляние). Таким образом, ребенок может посоветовать маме или папе остаться ненадолго во время высадки. Или она может дать учителю понять, что ей нужно поговорить один на один, например, обниматься на диване в библиотеке для тихого рассказа.К трем годам большинство детей, у которых была возможность крепко привязаться к своим родителям, достигли важной эмоциональной вехи - помнить о маме или папе, пока они разлучены на несколько часов. Однако для некоторых троек поначалу более длительный период может быть затруднен.

Опираясь на опыт

Маленькие дети приносят с собой в школу свои идеи и знания из предыдущего опыта. Мама Мэгги напоминает ей, как она ночевала в доме бабушки на свой четвертый день рождения.Мэгги улыбается и кивает, вспоминая, как весело играла в кукольный домик своей бабушки и как родители забрали ее утром после завтрака. Мэгги легче приспособиться к новой обстановке в школе, где она работает целый день, если усвоить и приспособить эту информацию.

В поисках комфорта

Знакомство утешает и помогает дошкольникам совершать необходимые переходы. Принесение в школу знакомого, удобного предмета, такого как желтая утка Кэмерона, помогает тройкам и четверкам поначалу чувствовать себя в безопасности.Затем они начинают адаптироваться, заменяя окружающую среду другими вещами. Хотя трехлетние дети называют других детей своими друзьями, обычно их изначально привлекают материалы в окружающей среде. С другой стороны, четверки очень рады видеть своих прошлогодних друзей или переходить вместе с ними из трехлетнего класса.

В зависимости от программы

Предсказуемость и распорядок дня помогают дошкольникам адаптироваться к своему окружению. Спеть песню «Привет», чтобы собрать детей в групповом месте, - это приятное занятие.Ритуалы, такие как ежедневный перекус за одним и тем же круглым синим столом, создают чувство защищенности. Доверие развивается, когда знакомые, предсказуемые события в их новой среде заменяют неизвестное.

Независимость выставки

Когда тройки чувствуют себя в безопасности, им нравится демонстрировать свою независимость. Чтобы поощрить это, родителей в классе мисс Джоан просят дать своим детям неторопливое время утром, чтобы исследовать новую обстановку, пока они рядом, а затем постепенно отделяются от них.Предсказуемые личные прощальные ритуалы, такие как Тилин и ее мама, посылающие друг другу два поцелуя у зеленой двери, также помогают укрепить эти чувства безопасности.

Что вы можете сделать

  • Фото прикол. Сделайте фотографии детей и учителей и разместите их на доске объявлений в классе. Это помогает каждому лучше узнать друг друга. Попросите родителей прислать семейные фотографии, чтобы украсить детский уголок для дополнительного комфорта.
  • Книги о школьном опыте. Делитесь историями о школьной обстановке и о том, как другие дети относятся к своему новому окружению.Прочтите Бекки Эдвардс (Блумсбери) « Мой первый день в детском саду ».
  • Ранние посещения. Организуйте, чтобы родитель и ребенок вместе посетили новую среду, прежде чем ребенок придет, и обсудите, чего ожидать. Обустройте для дошкольника личное пространство в его закутке и попробуйте занятия в различных центрах.

от 5 до 6: «Давай поиграем с таксистом!»

от церкви Эллен Бут

Это первая неделя в школе, и Наоми с радостью тусуется со своим отцом, наблюдая за всеми детьми и выбирая занятия.Джейсон попрощался с мамой у двери и уже переходит из одного центра в другой, пробует что-то и бросается к следующему. Расс заходит прямо и сразу же добирается до здания в районе квартала.

Как вам хорошо известно, дети детского сада по-разному реагируют на новую среду. Некоторые никогда раньше не ходили в школу, а другие посещали дошкольные учреждения или воскресные школы. Каждая привносит свои предпочтения и интересы. Несмотря на то, что многие пятилетние дети имеют некоторый опыт работы с «программой», они часто сталкиваются с реальностью посещения детского сада.Это огромная перемена!

Внесение корректировок

Большая школа, более длинный день и больший размер класса - вот лишь некоторые из многих изменений, с которыми сталкивается новый детский сад. Дети нередко проходят период адаптации к новой среде. К счастью, по дороге в детский сад дети накапливали важные навыки. К пяти годам у многих детей появляется интерес к разговору с новыми детьми и взрослыми. В то время как некоторые новички в детском саду могут по-прежнему бояться незнакомых людей, большинство из них стали доверять школе как безопасному месту для встреч с другими.Часто может потребоваться всего несколько дней для акклиматизации, прежде чем даже самый тихий ребенок начнет участвовать в коротких беседах.

Поиск партнеров по играм

Желание и способность организовывать и интересовать других в игре - важная часть 5-6-летнего возраста. Одно только это стремление может помочь многим детям преодолеть страхи перед новой средой, потому что их так тянет к игре с другими. Многие дети начинают ходить в детский сад с этой способностью, но почти все быстро развивают ее с помощью хорошей игровой программы.Интересно, что этот навык социального взаимодействия часто сочетается с желанием школьников играть с одним или двумя детьми одновременно. Это делает создание учебных центров важной частью создания новой среды.

Создание знакомства

Чувство «взрослости» важно для большинства детей 5-6 лет. Когда они входят в вашу новую среду, они сразу же хотят почувствовать себя успешными и знающими. Поэтому детям важно находить вещи, которые напоминают им о дошкольных учреждениях.Затем вы можете постепенно добавлять новые задачи и обязанности.

Также полезно посмотреть, как разные стили адаптации детей проявляются в начале учебного года.

Внесение индивидуальных настроек

Наоми почти не говорит ни слова, но спокойно наблюдает, как все присоединяются к играм в течение первых нескольких месяцев. Когда она готова к участию, она показывает, что знает все распорядки и даже большинство песен, как если бы она участвовала с самого начала!

Это ребенок, которому нужно все проверить, прежде чем нырнуть.Прежде чем вступить в бой, она хочет понять, чего от нее ждут. У одних детей этот период может длиться дни, у других - месяцы. Важно оказывать поддержку и давать ребенку возможность играть роль наблюдателя столько, сколько необходимо. В то же время дайте понять, что ее приглашают и поощряют к участию.

Вы, вероятно, также видели ребенка, который так взволнован посещением новой школы, что перелетает с одного занятия на другое, не касаясь по-настоящему. Хотя это хорошо, что этот ребенок, кажется, легко отделяется от своих родителей, этот тип поведения может сигнализировать об элементарной неуверенности, которая проявляется в «непостоянной» активности.Этому ребенку часто нужно столько же уверенности, сколько и тихому, застенчивому ребенку.

Что вы можете сделать

  • В начале года предоставьте занятия и книги, знакомые по детскому дошкольному возрасту.
  • Помогите застенчивому ребенку помочь вам в таких делах, как подготовка материалов для группового общения или сервировка стола. Это поможет ей чувствовать себя комфортно.
  • Поддерживайте личный контакт с ребенком, который сразу же приступает к занятиям. Предложите ему поговорить о том, что он чувствует, и помогите ему спланировать то, что он хочет делать.Четко сформулируйте свои ожидания и правила.

12 способов помочь ребенку перейти в детский сад - Harvard Health Blog

АРХИВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ: В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого. Обратите внимание на дату публикации или последнего рецензирования каждой статьи. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Летом я беру большую часть своей логопедической практики из классной комнаты и офиса и перемещаю ее в летний лагерь. Это может быть удовольствием помочь дошкольникам развить языковые и социальные навыки со сверстниками на улице в теплые летние дни.

Примерно в конце июля моим дошкольникам, идущим в детский сад, часто требуется дополнительное внимание. Дети довольно умны в таких переходах и чувствуют непредсказуемость перехода в новый класс. Они задаются вопросом о том, как завести новых друзей и привыкнуть к новому учителю - смогут ли они найти ванную комнату, где они будут перекусывать, как они впишутся?

Некоторые дети, например 5-летняя Кара, очень прямо выражают свои страхи.Однажды она вылезла из каяка и помчалась через причал, чтобы поприветствовать меня. Она скрестила руки на груди, встала передо мной в широкую стойку и сказала: «Энн, мне так страшно. Мне скоро в садик! » (Вы можете прочитать всю беседу с Карой ниже.)

Другие дети не так прямолинейны в своих заботах. Еще одна моя воспитанница вылила мне на голову ведро с водой (я была одета не для плавания). Я знал, что его поведение было не потому, что он был в настроении для хорошей шутки, а потому, что у него было то, о чем он хотел поговорить, и он хотел моего полного внимания.Тема шла в детский сад.

Если ваш ребенок идет в детский сад в сентябре, вот несколько способов облегчить переход.

  1. Попробуйте пройти игровую терапию дома. Подойдут маленькие фигурки, мягкие игрушки или куклы. Пусть ваши «актеры» переживут переход на новое место. Не забывайте «разыгрывать» стратегии выживания, например, «Мистер. Слону страшно. Так что он может сделать? Может, он сможет рассказать своему учителю! »
  2. Расскажите о переходе к вашему ребенку в позитивном ключе и постарайтесь не позволять своему собственному беспокойству по поводу перемены проявляться слишком сильно.
  3. Посетите школу этим летом как можно скорее. Если в вашей школе есть дни посещения, постарайтесь, чтобы ваш ребенок посещал их. Если в детском саду вашего ребенка заранее расписан ежедневный график занятий, обсудите его вместе с сыном или дочерью. Если возможно, сфотографируйте школу, класс и нового учителя.
  4. Посмотрите, сможете ли вы познакомиться с некоторыми из новых одноклассников вашего ребенка, и назначьте игровое свидание. В некоторых школах для поступающих в детский сад поздним летом предлагаются игровые площадки.
  5. Ролевая игра как можно больше (драматическая игра очень важна, чтобы помочь дошкольникам научиться принимать изменения и как начинать новые роли).
  6. Расскажите ребенку, что вы чувствовали, когда вам нужно было пойти в детский сад, и что заставило вас почувствовать себя лучше и как все прошло хорошо (если вы помните!).
  7. Попросите братьев и сестер вашего ребенка рассказать ей о своем опыте.
  8. Напомните ребенку: «Бояться - это нормально. Но ты будешь чувствовать себя лучше с каждым днем, когда ты там будешь.Многие дети чувствуют то же самое ». Может возникнуть соблазн попытаться отмахнуться от детского страха (в конце концов, , вы, , знаете, что все будет хорошо). Вместо этого попробуйте признать страх вашего ребенка реальным и уместным, предлагая при этом подбадривать.
  9. Дошкольникам необходимо почувствовать, что их родители верят в то, что они считают правдой.
  10. Дайте своему ребенку раз и поговорить с вами о своих страхах.
  11. Напишите вместе с ребенком рассказ о его или ее первом дне в детском саду (с вашим ребенком в качестве главного героя!) Включите логистику, чувства и т. Д.
  12. Прочтите своему ребенку о том, как поступить в детский сад. Вот несколько хороших вариантов: «Ночь перед детским садом» (Чтение железнодорожных книг) в мягкой обложке, написанные иллюстраторами Наташей Уинг и Джули Даррел; Мисс Биндергарден готовится к детскому саду, написано Джозефом Слейтом и проиллюстрировано Эшли Вольф; Детский сад "Скалы"! Кэти Дэвис; Берегись, детский сад, я иду! Нэнси Карлсон; и «Я слишком мал для школы» (Чарли и Лола), Лорен Чайлд.

Разговор с Карой о начале детского сада

Один из лагерей, с которым я работаю, находится в большом лесном массиве с высокими деревьями, озером и причалом для лодок. Пятилетняя Кара вылезла из байдарки и помчалась через причал, чтобы поприветствовать меня. Она скрестила руки на груди, встала передо мной в широкую стойку и сказала: «Энн, мне так страшно. Мне скоро в садик! »

Я сказал ей: "Я знаю, что сначала это так сложно, но теперь становится лучше!"

Она посмотрела на землю, а затем на своих лагерных друзей, ища поддержки.Один друг предложил идею: «Почему бы нам не продлить лето?»

Я сказал: «Ну, я бы хотел больше времени проводить в пруду, но осенью нам всем нужно идти на работу, чтобы учиться».

Кара, развернувшись, сказала: «Энн, я просто не могу пойти. У меня не будет там друзей. Я скучаю по своему дошкольному учителю! »

Я ответил: «Вы уже знакомы со своим новым учителем?»

Кара, снова опустив глаза, ответила тихим голосом: «Нет».

Я спросил: «Почему бы тебе не спросить маму, можно ли тебе посетить новую школу и встретиться с этим учителем до начала школы? В некоторых школах это позволяют дошкольным учреждениям.”

Кара, «Хорошо. Может быть. Но мне все равно страшно.

Я спросил: "Что вас больше всего пугает?"

Кара прошептала: «Я не знаю, на что это похоже. Смогу ли я много играть? Мне нужно много работать? Что делать, если я не могу работать? Я пока не умею читать, а многие мои друзья умеют читать! "

Я спросил: «Детский сад - это место, где многие дети учатся читать. Все нормально."

Кара огрызнулась: «О, да, но они будут знать, что я не умею читать. Ну, я могу прочитать немного, несколько слов, например, «кот» и «летучая мышь», но я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не умею читать, как целую книгу! »

Я посоветовал: «А что, если бы твоя мама дала тебе прочитать классные книги в конце лета?»

Кара, «Да.Что было бы хорошо."

Я спросил: «Вы еще не видели свой класс? Это поможет вам подумать о том, какой будет ваша новая школа ».

Кара снова прошептала: «Хорошо. Я спрошу маму. Но что, если школа откажется? »

Я ответил: "Могут, но вы можете хотя бы попробовать!"

Кара остановилась, посмотрела на меня и объявила: «Хорошо, но я могу плакать!»

Я ответил: «Поначалу нормально плакать и чувствовать себя потерянным. Все нормально."

Кара снова огрызнулась: «Нет! Это не.Теперь я должен быть «взрослым», и я не хочу этого ».

Я похлопал ее по плечу и сказал: «Думаю, вы, , уже немного подросли. Вы можете рассказать о своих чувствах. Это хорошо. Вы можете рассказать своим учителям и родителям, что вы чувствуете ».

Кара присела к пристани и села «крест-накрест, яблочное пюре». Она положила руки на весло для каяка. Я сел рядом с ней и положил руку на весло. Мы смотрели на воду и смотрели, как лодки движутся и натыкаются на причал. Когда они попали, мы тоже немного пошевелились.Я ждал, пока она заговорит.

Она прошептала: «Ты навещаешь меня в детском саду?»

«Да, и мне не терпится услышать об этом все!» Я ответил.

Кара улыбнулась.

Переход в детский сад | NAEYC

Янис Штрассер

Начало школы может быть пугающим и увлекательным как для вас, так и для вашего ребенка. Эффективные воспитатели детского сада знают, что дети - это люди, каждый из которых приходит в детский сад с широким спектром навыков.Вам не нужно обучать ребенка буквам, цифрам и фактам до начала школы. Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы подготовить и вас, и вашего ребенка к детскому саду. Вот несколько идей.

До начала занятий в школе

  • Отправьте записку медсестре и учителю , если у вашего ребенка аллергия или особые потребности. Сделайте это, даже если вы уже указали это в других формах. Учителям может быть крайне важно знать, что ваш ребенок реагирует на укусы пчел, страдает пищевой аллергией или имеет нарушения слуха или зрения.Как родитель, вы обязаны защищать здоровье и безопасность своего ребенка.
  • Посетите школу и познакомьтесь с учителем . Если у вашего ребенка день навещания, чтобы встретиться с учителем вашего ребенка и посетить ее класс до начала школы, обязательно примите участие. Если вы пропустили день посещения или школа не предлагает его, позвоните, чтобы узнать, можете ли вы договориться о быстром посещении школы и встрече с учителем с вашим ребенком
  • Начните школьные занятия пораньше. Чтобы уменьшить стресс и привыкнуть к новому распорядку дня, измените время отхода ко сну или вставания за несколько недель до начала занятий в школе. Рутина утешает нас и детей. Каждую ночь читайте успокаивающую сказку на ночь, чтобы помочь ребенку заснуть с успокаивающими мыслями. Не смотрите по вечерам новости или передачи с насилием.
  • Пометьте все. Обязательно маркируйте рюкзаки, ланч-боксы - все, что ваш ребенок приносит в школу. Это включает и ее! Если в школе вашего ребенка нет таблички с именем, сделайте ее.В нем должны быть указаны имя, адрес и номер телефона вашего ребенка, по которому можно связаться с родителем / опекуном, имя учителя и то, как ваш ребенок возвращается из школы домой.
  • Вместе читайте книги о поступлении в школу. Вы можете спросить совета у местного библиотекаря или попробовать что-нибудь из этого:
    • Мисс Биндергарден готовится к детскому саду , Джозеф Слейт (иллюстрация Эшли Вольф)
    • Семь маленьких мышек идут в школу , Кадзуо Ивамура
    • Кот Пит: Качаюсь в школьных туфлях , Эрик Литвин (на иллюстрации Джеймса Дина)
    • Мама, это мой первый день в детском саду , Hyewon Yum
    • Йоко учится читать , Розмари Уэллс

В первый день школы

  • Будьте позитивными. Улыбнитесь и обнимите ребенка, скажите, что любите ее, и помашите рукой на прощание.
  • Помогите ребенку попрощаться. Некоторым детям может быть страшно прощаться в новой обстановке. Прощаясь (в автобусе или в школе), заверьте ребенка, что вы увидите его позже. Назовите конкретное время и конкретную деятельность, например: «Я заеду за вами до обеда, и мы вместе пообедаем».
  • Избегайте поведения, которое может расстроить вашего ребенка. Например, постарайтесь не:
    • Плачь, махая своему ребенку через окно автобуса.
    • Спорите с водителем автобуса, который может опоздать в первые несколько дней. (Водителям нужно время, чтобы узнать маршрут и поговорить с встревоженными родителями.)
    • Сражайтесь со своим ребенком за одежду, которую вы хотите, чтобы она носила. (Ей не обязательно быть королевой школьной моды.)
    • Заставьте ребенка съесть обильный завтрак. (Она может нервничать, и, возможно, в первые пару дней лучше немного поесть, чем болит живот).
  • Подождите, чтобы задать учителю свои конкретные вопросы. Первый день в школе - не время для того, чтобы засыпать учителя личными просьбами и информацией. Помните, что ваш ребенок - один из 20 или 25 детей. Поверьте, учитель - профессионал, который заставит вашего ребенка почувствовать себя желанным гостем и поможет ему почувствовать себя членом классного сообщества.

В течение первой недели в школе

  • Поддержите. Чтобы приспособиться к школе, может потребоваться время.Спросите: «Чем вы больше всего занимались в школе сегодня?» Затем спросите: «Что для вас было самым трудным?» (Спрашивайте об этом только после того, как обсудите, что было весело.) Не ждите, что ваш ребенок расскажет вам все детали.
  • Вселить в ребенка чувство уверенности. Отметьте успехи вашего ребенка. Скажите ей, что вы гордитесь тем, как она села в автобус и села одна, или тем, как она пыталась напечатать свое имя. Не зацикливайтесь на том, сколько друзей она завела за первые несколько дней.Это слишком абстрактно для большинства пятилетних детей и их друзей, которые меняются с каждой минутой. Вместо этого спросите: «Расскажите мне о некоторых детях из вашего класса». Требуется время, чтобы приспособиться к новым людям, новым занятиям и новой среде. Не ждите совершенства. Если бы ваш ребенок был идеальным, ей бы не пришлось ходить в школу!
  • Каждый вечер выделяйте время, чтобы разделить день вашего ребенка . Посмотрите, не принес ли ваш ребенок домой рисунки, картины или каракули. Эти документы могут быть очень важны для вашего молодого студента.Если документов нет, не думайте, что ваш ребенок не сделал ничего стоящего. По прошествии нескольких недель, когда ваш ребенок привык к школе, спросите ее, с чем он играл в классе, какие рассказы читал учитель, выходила ли она на улицу и т. Д. Слушайте, чтобы узнать о сильных сторонах и проблемах вашего ребенка. Если у вас есть сомнения, свяжитесь с учителем и назначьте время для разговора.
  • Прочтите все, что школа присылает домой . В течение первых недель обучения в школе дети приносят домой массу информации о школьных распорядках, важных датах и ​​встречах, о которых вам нужно знать.Обязательно проверяйте рюкзак ребенка каждый день. Кроме того, вы можете в позитивном и спокойном тоне обсудить со своим ребенком информацию, которую вы предоставили школе в карточке экстренной помощи (кто может забрать вашего ребенка, кроме вас, куда он может пойти, если вы никогда не было дома и т. д.).
  • Наслаждайтесь родителями детсадовца! Это первый шаг вашего ребенка в начальную школу и уникальное время в детстве. Наслаждаться!

Как подготовить ребенка к детскому саду | Разобрался

Детский сад - это большие перемены для детей.Для некоторых это их первый опыт в структурированной школьной среде. Для других это переход от маленького класса в дошкольном учреждении к большой комнате с большим количеством детей.

Дети тоже реагируют по-разному. Некоторые в восторге от новых впечатлений и не могут дождаться. Некоторым приходится нелегко с переменами и они нервничают. И дети могут по-разному отреагировать, когда войдут в класс.

В детский сад также приходят дети с разной степенью готовности. У некоторых уже есть навыки, которые им нужны , как знать алфавит и считать до 10.Некоторые еще не дошли.

Вот девять способов облегчить переход.

1. Практика детских садов.

В течение лета практические занятия, которые ваш ребенок будет выполнять в классе, например, формировать буквы и держать в руках карандаш. Это нормально, если ваш ребенок не овладел этими навыками к началу школы. Но это может облегчить стресс для вашего ребенка - и помочь учителю, - если детский сад не является первым местом, где ваш ребенок пытается выполнить эти задания.

Детсадовцы тоже вырезают много фигур.Если ваш ребенок еще не пользовался ножницами, подходящими для детей, сейчас хорошее время, чтобы попробовать их.

2. Установите четкое время отхода ко сну и утренний распорядок дня.

Есть большая вероятность, что у вашего ребенка будет новый утренний распорядок с началом детского сада. Может, пора просыпаться раньше. Или нужно быть снаружи и готовиться к школьному автобусу.

В зависимости от вашего утреннего расписания может помочь перенести время сна на более раннее время . Перед началом занятий в школе также выполните утреннюю рутину вместе с ребенком.Практикуйте, чтобы ваш ребенок просыпался вовремя, одевался и завтракал.

Вы будете выводить ребенка за дверь? Если нет, попросите воспитателя, который будет заниматься с вашим ребенком по утрам, пару раз попробовать этот распорядок.

3. Начните постепенно сокращать время дневного сна.

Многие классы детских садов имеют время отдыха. Но если ваш ребенок по-прежнему дремлет, этот перерыв, вероятно, будет короче, чем сон, к которому он привык. Начните сокращать продолжительность дневного сна на пару минут в день до начала занятий в школе.(Более короткий сон может также помочь с переходом на более ранний сон.)

4. Делайте следование инструкциям забавным.

Дети в детском саду ожидают следуйте инструкциям в течение учебного дня. Практикуйте это дома в увлекательной игровой форме. Попросите вашего ребенка выполнить задания с одно- и двухэтапными инструкциями до начала занятий в школе. Вы можете делать поделки или играть в новые игры все вместе. Или вы можете попросить своего ребенка помочь, когда вы готовите.

5. Спросите, как себя чувствует ваш ребенок.

Детский сад отличается от других классов тем, что здесь много новичков. Это большая неизвестность, которая может вызывать у детей беспокойство. Помогите своему ребенку пройти через дрожь первого дня - и более серьезные заботы - разговорами. Спросите: «Что вы хотите знать о детском саду?» Или: «Кажется, ты немного нервничаешь. О чем ты думаешь?"

Вашему ребенку может быть трудно понять или выразить эти чувства. Но задавая вопросы и проявляя сочувствие, ребенок узнает, что вы рядом.

6. Практикуйтесь в обращении за помощью.

Ваш ребенок может нервничать из-за того, что ему нужна помощь в школе. Это может быть что-то личное, например, самостоятельный поход в туалет или подготовка к выходу в конце дня.

Объясните, что учитель всегда готов помочь, если возникнет проблема, и что можно спросить. Пусть ваш ребенок попрактикуется в обращении за помощью до начала учебного года. Это помогает детям обрести уверенность, чтобы говорить о том, что им нужно, когда им это нужно.

Детский сад - это место, где можно поиграть. Но ваш ребенок также будет изучать основы таких предметов, как чтение, письмо и математика. Чтение вашему ребенку как можно чаще помогает заложить основу для обучения в детском саду. Это также помогает подготовить детей к прослушиванию в классе.

8. Заводите новых друзей.

Сделайте так, чтобы ваш ребенок играл с детьми из одного или даже одного класса, если вы можете получить список класса заранее.Постарайтесь выйти за рамки детей, которых ваш ребенок уже знает по дошкольному учреждению или по соседству.

Установите его в таком месте, где обоим детям будет комфортно. Это может быть один из ваших домов или детская площадка.

9. Напомните ребенку о сильных сторонах.

Некоторые дети беспокоятся о том, что им «недостаточно хорошо» удается что-то делать. Объясните: детский сад - это попытка нового и работа над старым.

Переход в детский сад может занять некоторое время, могут быть взлеты и падения.Но небольшая подготовка может иметь большое значение в отношении вашего ребенка к поступлению в школу.

Сколько времени нужно ребенку, чтобы приспособиться к детскому саду?

Большинство из нас знает, что детский сад является важной вехой для детей, но это не менее важная веха для родителей. Будь вы в первый раз в детском саду или последний ребенок на пути в детский сад, процесс не станет менее захватывающим или нервным. Итак, если вы родитель, готовящий своего ребенка к детскому саду, вероятно, сейчас у вас в голове возникает много вопросов.Вашему ребенку это понравится? Собираются ли они легко заводить друзей? Сколько времени им понадобится, чтобы привыкнуть к детскому саду? Чтобы успокоить обеспокоенных родителей, мы поговорили с некоторыми экспертами, чтобы узнать, сколько времени может потребоваться вашему ребенку, чтобы привыкнуть к детскому саду, и как вы можете помочь в его переходе.

Сколько времени обычно требуется детям, чтобы приспособиться к детскому саду?

Каждый ребенок уникален, поэтому то, сколько времени потребуется им, чтобы привыкнуть к этому важному переходу, во многом зависит от того, кем является ваш ребенок.«Время, необходимое детям, чтобы приспособиться к детскому саду, варьируется в зависимости от их личности, но большинство детей начнут приспосабливаться в течение первых нескольких дней, и через несколько недель они должны будут чувствовать себя довольно уверенно в своем распорядке дня», - говорит Сара Миллер, Бывший учитель со степенью в области образования и опыт преподавания детских садов, а также блогер Homeschooling4Him, рассказывает POPSUGAR.

Некоторые дети начнут ходить в детский сад удаленно в этом учебном году, что обязательно повлияет на продолжительность их перехода.«При дистанционном обучении ученикам, вероятно, потребуется гораздо больше времени, чтобы приспособиться, поскольку распорядок дня, действия и задания будут в большей степени отделены от обычного тактильного взаимодействия в классе», - говорит Мередит Эссалат, директор школы K-8. школа в Сан-Франциско и автор книги «Чрезмерно честный учитель», - рассказывает POPSUGAR. «При очном обучении корректировка может быть произведена сразу же для учеников, которые уже привыкли к более традиционной классной среде в дошкольных учреждениях, и немного дольше для учеников, пришедших из менее структурированной учебной среды.«

По каким признакам они начинают приспосабливаться к детскому саду?

Согласно Essalat, если ваш ребенок больше не грустит из-за того, что уходит от вас в школу утром, это отличный признак того, что он привыкает к детскому саду. "Кроме того, учащиеся, которые начинают входить в свой класс и точно знают, какие шаги необходимо выполнить по прибытии (например, вешают рюкзак, убирают бутылку с водой, находят свое место на ковре, отправляются на станцию ​​на утро) мозговая активность и т. д.) проявляют добросовестность », - говорит она. Это относится и к домашнему обучению.

Если вы ищете способы узнать, приспосабливается ли ваш ребенок к детскому саду или нет, Миллер предлагает вам потратить некоторое время, чтобы понаблюдать за своим ребенком в классе. «Постарайтесь прийти на несколько минут раньше, чтобы забрать своего ребенка и посмотреть, что он делает незаметно. Вы также можете спросить своего ребенка, как прошел его день, и послушать его ответ», - говорит она. «Если ваш ребенок застенчив и не хочет об этом говорить, вы можете попробовать ролевые игры с мягкими игрушками или куклами, чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя более уверенно, рассказывая свои истории.«

Что вы можете делать дома, чтобы помочь детям приспособиться к детскому саду?

Хотя это зависит от вашего ребенка, все же есть способы облегчить этот процесс. «Одна из самых важных вещей, которые вы как родитель можете сделать, чтобы помочь своему ребенку, - это внимательно относиться к своему собственному отношению к переходу», - говорит Миллер. «Ваш ребенок смотрит на вас, чтобы узнать, как реагировать в новых ситуациях. Если вы взволнованы этой новой возможностью для вашего ребенка, они, скорее всего, тоже будут в восторге.«

Также было бы полезно начать подготовку к детскому саду еще до его начала. «Вы также можете заранее подготовить своего ребенка к переходу. Обсудите, что будет происходить в школе и что ваш ребенок будет делать в течение дня», - говорит Миллер. "Запланируйте визит для встречи с учителем или свидание с новым одноклассником, если это безопасно. Посетите школу, найдите новый класс вашего ребенка и проведите некоторое время, играя на детской площадке, если ваш ребенок возвращается в кампус. Это поможет Ваш ребенок чувствует себя более комфортно в первый день.«Если ваш ребенок не ходит в физический детский сад, то вы можете помочь ему привыкнуть к распорядку, который может обеспечить персональный детский сад, установив расписание дома и сообщив им о том, что это за расписание, согласно Essalat.

Что вы можете сделать, если у вашего ребенка нет признаков адаптации?

Итак, прошло какое-то время, а ваш ребенок все еще не понимает идеи детского сада. . . что теперь? Первый шаг - поговорить с учителем.«У учителей есть множество стратегий, которые они применяют в классе, которые можно легко применить дома. Если у них возникают проблемы с привязанностью к своим родителям, возможно, есть план, который можно разработать вместе с учителем относительно постепенного возведения строительных лесов. свободное время с мамой или папой в классе », - говорит Эссалат. "Если они плохо реагируют на переходы, поиск способов расширить их возможности для перехода от одного дела к другому в домашних условиях поможет ему чувствовать себя менее чужим.Создание цифровых игровых свиданий с новыми одноклассниками может помочь облегчить любое чувство социальной тревожности, с которым они могут бороться. И, конечно же, никогда не бывает плохой идеей пообщаться со своим педиатром ».

Помогаем ребенку приспособиться к детскому саду

Сделать большой школьный скачок: помочь ребенку приспособиться к детскому саду

Даже если у вашего ребенка был опыт участия в какой-либо дошкольной программе, это просто большой переход от дошкольного образования к детскому саду.

Некоторые дети прыгают прямо в игру! Первый день! Новая школа! Новые друзья! Новый учитель! Возбуждение!

Некоторые дети борются. Школа начинается. Мама и папа ушли. Это долгий день. Они устали. Это БОЛЬШОЕ ИЗМЕНЕНИЕ.

Я мать четверых детей, и трое из моих детей перешли в детский сад полного дня.

Двое моих старших? Никакого пота.

Но мой третий ребенок? Уф. Это была БОЛЬШАЯ борьба.

Теперь, когда у нас несколько месяцев в учебном году, и она (наконец-то!) Полностью приспособилась, я хотел поделиться тем, что помогло ей добраться до этого момента!

Как подготовить ребенка к детскому саду

Я искренне верю в то, что по возможности помогу своим детям подготовиться к большим переменам.

Что касается моего третьего ребенка, у нее есть двое старших братьев и сестер, которые ходят в одну школу.

Они ОЧЕНЬ помогли ей увлечь ее посещением школы. Она была взволнована тем, что попала в одну школу со своими братьями и сестрами и, особенно, добралась до пункта , который ехал с ними домой на автобусе во второй половине дня.

Мне помогли выбрать ей новые школьные принадлежности: сумку с книгами, коробку для обеда, школьные принадлежности и одежду для первого дня.

Еще мы читаем книги о школе.

Многие из советов, которыми я делюсь в этом посте на , как подготовиться к дошкольному образованию , применимы при подготовке к детскому саду.

Я сделал все «правильные вещи», подготовив ее к этому большому изменению, и до первого дня, когда она была действительно ВОЛНОВЛЕНА от поездки.

Все прошло хорошо, когда я отвез ее в то первое утро! Я сдерживал свои эмоции, и она улыбалась, когда я уходил.

Но все изменилось, как только школьный день действительно начался.В тот первый день она пришла домой с улыбкой, но сказала мне, что после моего ухода она боролась со слезами.

И каждый вечер и каждое следующее утро было наполнено слезами.

Купите мои любимые книги для подготовки к школе здесь:

Работа с эмоциями детского сада

Для моей дочери проблема заключалась не в том, что ей не нравилась школа… проблема в том, что она скучала по маме в школе.

Моим первым шагом было найти способы помочь ей вспомнить, что мама всегда с ней, всегда любит ее и будет ждать ее дома после школы.

Вот что мы сделали:

  • Я нарисовал сердечко на ее руке и поцеловал ее ладонь
  • Она носила мое ожерелье с сердечком каждый день в школу
  • Она сфотографировала нас вместе, чтобы держать в своей парте
  • Натерла немного меня лосьон на ее запястьях, чтобы почувствовать запах мамы

Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО боролась лично, когда ей было так трудно бросить меня.

Однажды утром я буквально должен был остановиться после того, как высадился, и просто рыдал и рыдал.Увидев, как она расстроена, когда она вышла из машины, и то, что учитель вытащил ее, разбил мне сердце.

Когда моя дочь взволнована своими эмоциями, она изо всех сил пытается успокоиться.

Отличный трюк, который мы начали делать в такие моменты, - это «задуть свечу».

Она поднимает палец и вдыхает, а затем медленно выдыхает, как будто ее палец - это свеча, и она задувает ее!

Она любит это упражнение и сказала мне, что оно помогает ей чувствовать себя лучше.Она говорит, что не может думать, когда очень расстроена!

Как только она успокоится, она сможет лучше сказать мне, что она чувствует, и мы сможем работать вместе, чтобы выяснить, как лучше всего помочь.

—–> Здесь вы можете прочитать больше отличных успокаивающих стратегий для детей!

Я благодарна моему мужу, который часто может забирать детей в школу по утрам, и мы постарались сделать все возможное, чтобы он на время отлучился.

Она казалась НАМНОГО лучше и менее эмоциональной, когда он ее высадил!

Работа с истощением детского сада

Второй по значимости проблемой, с которой столкнулась моя дочь, была продолжительность дня.

До детского сада она посещала дошкольную программу только на полдня, что означало, что она могла вздремнуть каждый день.

В нашей начальной школе у ​​них даже нет времени для отдыха или сна, поэтому она перешла от ежедневного сна дома к тому, чтобы проводить ВЕСЬ день без настоящего отдыха.

У этих маленьких детей ОЧЕНЬ много внимания уделять в течение школьного дня, заниматься всеми делами, а потом не перерыв на сон.

ЧРЕЗВЫЧАЙНО обеспечить, чтобы воспитанники высыпались и отдыхали, в которых они нуждаются, ДОМА.

Я ускорил ее отход ко сну и уложил спать около 6:30.

Я также заставлял ее спать так поздно, как она могла. Я собрал ей завтрак в машину утром, чтобы она съела его по дороге в школу.

Я буквально разбудил ее за 10 минут до того, как мы вышли за дверь на весь день.

Предоставление ей этого дополнительного сна имело ОГРОМНОЕ значение.

Хорошо отдохнувший ребенок менее эмоциональный.

Сосредоточьтесь на смелости

Моя дочь плакала каждую ночь перед сном, просто думая о школе на следующий день.

Она говорила: «Я так нервничаю».

Я всегда даю ей понять, что скучать по маме и нервничать - это нормально. Плачь - это нормально. Грустить - это нормально.

Но ведь мы тоже должны быть храбрыми!

Я купила книги, чтобы помочь сосредоточиться на храбрости, и в которых рассказывала о различных решениях, которые она могла делать в течение своего учебного дня.

Я также купил ей эфирное масло, чтобы она могла наносить его по утрам. Не только в надежде, что это поможет ей обрести то спокойствие, в котором она нуждалась, но и потому, что это помогло ЕЙ что-то сделать, чтобы почувствовать себя лучше.

Большое дело, которое действительно помогло, - это предложить перекус после школы.

Я купил коробку фруктового мороженого и сказал ей, что ЕСЛИ она была храброй в школе (то есть без слез), то она могла бы съесть фруктовое мороженое после школы.

Это был не только отличный стимул (и он сработал!), Но и время, когда я перекусил после школы, - это время, которое мне нравится со всеми моими детьми, как возможность узнать об их днях и переходе от школьного времени к домашнему.

Купите мои любимые книги для храбрости здесь:

Как сделать домашнюю жизнь проще

Также важно сохранять сдержанность дома, пока ваш ребенок приспосабливается к детскому саду.

Я хотел, чтобы моя дочь чувствовала себя спокойно дома.

Она убирает сумку с книгами и коробку для завтрака, и мы сидим и говорим о том, как прошел ее день.

Я не забываю предлагать много объятий и напоминаний о том, что я люблю ее и горжусь ею, и показываю МОЕ волнение по поводу ее школьной жизни.

Я сосредотачиваюсь на всех положительных вещах и на дружбе, которую она заводит, и на преимуществах учебы в школе.

Я также удостоверяюсь, что у нее достаточно времени, чтобы просто отдохнуть, расслабиться и поиграть.

Время простоя очень важно для детей и является ключевым компонентом их общего здоровья и благополучия, особенно при адаптации к новой среде.

Главное, что мы начали делать, - это с нетерпением ждать чего-то в будущем.

Мы часто путешествуем и обычно планируем развлечения на выходные, поэтому мы начали обратный отсчет до следующего забавного события.

Это помогало ей просыпаться каждое утро, взволнованная предстоящим веселым делом, и было хорошей темой для разговора, которая успокаивала ее, когда укладывала ее на ночь.

Это также помогало поддерживать связь с ее учителем.

Ее учитель замечательно держал меня в курсе, как у нее дела, и сообщал, если у нее был тяжелый день.

Это дало мне понять, чего ожидать, когда она вернется домой, и иметь возможность соответствующим образом скорректировать наши планы на вечернее время.

Всегда важно иметь открытые линии общения между родителями и учителями, и эти воспитатели детского сада особенно понимают все эмоции и переходы, которые происходят, когда ваш ребенок переходит к начальному образованию!

Продолжайте вести бизнес как обычно

Мой друг сказал мне прямо: «Просто продолжай вести дела как обычно.”

И мне нравится этот совет!

ТАК ТРУДНО видеть, как наши дети расстроены. И все, что мы хотим сделать, это исправить. Сделать его лучше. Подари им радость.

Но на самом деле ... они должны пойти в школу .

Иногда нам всем приходится делать то, что мы не хотим делать.

Но мы все равно должны научиться их выполнять, и делать это с радостью в сердце.

Нам решать, будет ли у нас хороший день или плохой - все зависит от того, как мы решаем это видеть, какова наша точка зрения и как мы реагируем.

Так что я придерживался раннего отхода ко сну. Оставил полдник за вознаграждение.

А потом просто сделал все как обычно.

Встаем. Мы ходим в школу. Период.

Иногда нужно просто надеть штаны мамаши больших девочек, не обращая внимания на слезы на их глазах, быстро поцеловать их и сказать: «Хорошего дня!» как голову из двери машины.

Момент прощания - момент, когда вы можете задать тон их дню! Будьте краткими, веселыми и оптимистичными!

Последние мысли

Это была демонстративная комбинация множества вещей, которая помогла нашей дочери приспособиться к детскому саду.

Это был познавательный опыт, и он действительно многому научил меня о ее уникальной личности и о том, как мне нужно наилучшим образом воспитывать ее индивидуальные потребности.

Многие ее чувства и физические реакции на поступление в начальную школу дали мне некоторое представление о небольшом беспокойстве, которое она может иногда испытывать, и я благодарен за то, что узнал об этом сейчас, когда она маленькая, поэтому я могу лучше всего помочь ей справиться с этим как оно приходит!

Психическое здоровье очень важно, и разговор с вашим ребенком о его чувствах позволяет вашему воспитанию приспособиться к его потребностям.

Вы знаете своего ребенка лучше всех - продолжайте проявлять терпение, предлагать любовь и выяснять, что лучше всего помогает им полюбить новую школьную среду, и прежде чем вы это поймете, они будут плакать в те дни, когда не успеют уйти!

Инструкции

Справляйтесь с эмоциями в детском саду

Изучите некоторые стратегии «успокоения»

Найдите простые способы напоминать ребенку, что вы любите его в течение дня

Обеспечьте утешение и поддержку

Как справиться с истощением в детском саду

Днем оставайтесь спокойными

Переходите ко сну пораньше

Дайте ребенку поспать как можно дольше

Сосредоточьтесь на храбрости

Поощряйте и хвалите

Читайте книги, чтобы поощрять храбрость

Перекусывайте после школы

Сделайте домашнюю жизнь простой

Сосредоточьтесь на положительные стороны школы

Общайтесь с учителем

Планируйте будущее

Продолжайте вести бизнес как обычно

Не зацикливайтесь

Быстро прощайтесь

Придерживайтесь рутины

Поделиться - это забота!

Эмили Паркер

Привет, я Эмили! Я остаюсь дома, мама, и считаю воспитание детей своей страстью.Дисней - мое самое счастливое место, и я люблю делать воспоминания всей семьей. Я верю в прозрачность и разделяю все моменты из реальной жизни, когда я мать четверых детей.

Мои работы были представлены на телеканалах Love What Matters, Today Parenting и Babywise.Life. Для меня также большая честь быть участником сети блогов Babywise Friendly.

Вы можете узнать больше о нашей семье на моей странице «Обо мне». Также не забудьте подписаться на меня в Instagram, Facebook и Pinterest!

Найди меня в Интернете | Twitter | Instagram | Facebook

Успокаивает школьную дрожь

Итак, он теперь каждое утро в школу, как большой ребенок.Но вместо ожидаемого буйства вы найдете много дней, особенно понедельник. - начиная со слез, а может быть, от боли в животе. Он не притворяется. Беспокойство влияет на тело и может привести к настоящему расстройству желудка, особенно у детей. Но не волнуйтесь, детям нередко нужна небольшая дополнительная помощь, чтобы приспособиться к началу школы. Вот 12 советов это поможет.

1. Помогите ребенку сблизиться с учителем.

Дети должны чувствовать связь со взрослым, который, как они думают, будет держать их в безопасности. Поэтому, когда они не со своими родителями, им нужно передать свою привязанность сосредоточьтесь на своем учителе, иначе они слишком хотят успокоиться и учиться. Если вы заметили, что вашему ребенку не нравится школа, обратитесь в учитель немедленно. Просто объясните, что он, похоже, еще не освоился, и вы надеетесь, что она приложит особые усилия, чтобы протянуть руку помощи. для него, поэтому он чувствует себя как дома.Любой опытный преподаватель его поймет и ненадолго уделит ему дополнительное внимание. Многие учителя назначают ребенку особая работа, поэтому они чувствуют себя связанными и что у них есть своя роль каждый день.

2. Облегчите отношения с другими детьми.

Дети должны чувствовать связь хотя бы с одним другим ребенком. Спросите учителя, заметила ли она, с кем зависает ваш ребенок. Спросите своего ребенка, какие дети он хотел бы пригласить поиграть. Если ему неудобно, как другой ребенок отреагирует на приглашение на свидание, вы всегда можете пригласить мама с ребенком на мороженое после школы или вся семья на ужин в пятницу вечером.Тебе не нужно ничего вкуснее пиццы, а к концу трапезы дети будут носиться по дому, как давно потерянные приятели. А кто знает? Может быть, вы и родители будете найти общий язык.

3. Дайте ребенку возможность держаться за вас в течение дня.

Для многих детей самая большая проблема - попрощаться с вами. Разработайте ритуал прощания, например объятие и поговорку: «Я люблю тебя, ты любишь меня, удачного дня, я заберу тебя в 3 часа!» Большинству детей нравится ламинированная фотография семьи в рюкзаке.Многие также любят жетон для своего кармана, например бумажное сердечко с любовью. записку или камешек, который вы вместе нашли на пляже, чтобы они успокоили их, если почувствуют себя одинокими.

4. Помогите ему выразить свои переживания и понять, что он может с ними справиться.

Большая часть школьного беспокойства вызвана опасениями, которые взрослые могут посчитать иррациональными, например страхом, что вы умрете или исчезнете, пока они в школе. Поддержите ребенка, чтобы он выразил любые беспокойства, которые его беспокоят.Сочувствуйте: «Вы беспокоитесь, что с тех пор, как ваш лучший друг уехал, вам не с кем будет сидеть за обедом? Это может показаться очень неловким, не так ли?»

Тогда помните, что страх - это беспокойство о том, что мы не сможем с чем-то справиться. Поэтому вместо того, чтобы просто успокаивать ребенка, дайте ему возможность решать проблемы. "Хм ... Интересно, что вы могли бы сделать, чтобы решить эту проблему?" Пусть он придумывает решения, но обязательно присоединяйтесь к замечанию, что все дети будут искать кого-нибудь, с кем можно посидеть.

Затем попросите его представить, как он справился бы с этим, если бы его страх действительно сбылся и он обнаружил, что ищет кого-нибудь, с кем можно посидеть. Помоги ему вижу, как он спокойно осматривает комнату в поисках знакомых лиц, подходит и говорит что-то вроде «Я так рад тебя видеть!» Ваша цель в этом обсуждении - помочь ему осознать, что у него есть внутренние ресурсы, чтобы справиться с любой ситуацией, с которой он сталкивается. Будь уверен он Заканчивает это обсуждение позитивным представлением о том, как он успешно справляется со всем, о чем беспокоится.

5. Успокойте ее страхи.

Дети «запрограммированы» обращаться к родителям за заверениями в том, что опасно, а что нет. Итак, пока вы сопереживаете своему ребенку опасения, убедитесь, что вы также выражаете уверенность в том, что ваш ребенок будет в безопасности и счастлив в школе. Объясните, что это совершенно «нормально» быть немного обеспокоенным новой ситуацией, но она может быть уверена, что ее учитель позаботится о ней.

Поделитесь своими положительными школьными историями ( «Я так нервничал в первую неделю, что даже не мог пользоваться туалетом в школе, но потом я встретил свою лучшую подругу Марию, и мне очень понравился первый класс» ) и уверенность в том, что скоро она почувствует себя как дома.

Подчеркните, что люди, которые любят друг друга, не любят расставаться, но она будет развлекайся, с тобой все будет в полном порядке, школа всегда может связаться с тобой, и твоя любовь всегда с ней, даже когда тебя нет. Заканчивайте каждый разговор с заверением «Вы знаете, что мы ВСЕГДА возвращаемся к каждому другой », чтобы она могла повторять эту мантру про себя, если она беспокоится.

6. Помогите своему ребенку высмеять его беспокойство, чтобы ему не приходилось плакать.

Хихиканье - это способ избавиться от беспокойства, и любой ребенок, которому трудно приспособиться к школе, испытывает тревогу - страх - внутри. Дайте ему как можно больше возможностей хихикать. Если вы можете каждое утро проводить какое-то время, играя в погоню у себя дома, или что-то еще заставляет его хихикать, вы обнаружите, что его разлука с вами в школе проходит более гладко. Исключением является щекотка, поскольку это кажется затронуть другую область мозга и даже может накапливать гормоны стресса.Вместо этого гонитесь за ним по дому или устраивайте драку подушками. А вот несколько игр, которые специально помогают детям с разлукой:

  • «Пожалуйста, не покидай меня». Когда вы читаете ему, и он начинает слезать с ваших колен, притащите его к себе и скажите ему как сильно ты любишь его обнимать, и, пожалуйста, не уходи от тебя НИКОГДА, и ты хочешь держать его всегда. Ваш голос должен быть легким и игривым скорее, чем нужда, чтобы он чувствовал себя свободным отстраниться, но продолжайте возвращать его к вам и драматично умолять его остаться.Смысл это должно исцелить этот страх внутри него по поводу того, как сильно он нуждается в вас и чего хочет, позволив ему «уйти». Как всегда, возьми это вверх и хихикайте.

  • Прощай, игра. Это простая версия игры в прятки, которая вызывает у него достаточно беспокойства по поводу разлуки, чтобы заставить его хихикать. Скажите «Давай поиграем до свидания». Начинайте уходить - но не через дверь, как будто вы действительно идете, что было бы слишком страшно.Вместо этого откройте дверь шкафа, как будто вы собираетесь в нее войти, что уже развлекает вашего ребенка. Тогда действуй так, как будто ты боишься отделитесь, вернитесь к ребенку и цепляйтесь за него. Скажите «Я скучал по тебе! Я никогда не хочу расставаться с тобой!» Наконец, восстановите свой достаточно смелости, чтобы сказать «Хорошо, позволь мне попробовать еще раз! Я буду храбрым!» и снова начинаем уходить. Но снова вернись и схвати его еще до того, как вы окажетесь вне поля зрения, что должно заставить его хихикать, особенно если вы играете глупо и чрезмерно беспокоитесь.

7. Оставайтесь на связи.

Начните день вашего ребенка с пятиминутного отдыха в постели или на диване, сосредоточив все свое внимание на любви к ней. Убедитесь, что каждый день после школы, когда вы снова встречаетесь, у вас есть особое время с каждым ребенком, чтобы услышать все о том, что прошел за день. Обязательно запланируйте долгие объятия после отбоя, чтобы усилить чувство безопасности.

8. Обращайте внимание на признаки того, почему ваш ребенок обеспокоен.

В большинстве случаев дети чувствуют себя хорошо через несколько недель. Но иногда их несчастье указывает на более серьезную проблему: над ним издеваются или он не может видит доску или ничего не понимает и боится высказаться. Задавайте спокойные вопросы о его дне, внимательно слушайте и размышляйте то, что он вам говорит, чтобы он продолжал говорить. Начните разговор с совместного чтения книг о школе; ваш библиотекарь может быть вам полезен. Сделай немного сделайте вид, что играете с мягкими игрушками, разыгрываете "кукольный спектакль" маленького, который не хочет ходить в школу, и спросите своего ребенка : "Интересно, почему он напуган? Что мы должны ему сказать?" Если вы чувствуете более серьезную проблему, которую не можете раскрыть, пора позвонить учителю.

9. Упростите переход.

Если ваш ребенок будет плакать, когда вы прощаетесь, используйте свой распорядок прощания и заверьте его, что с ним все будет в порядке, и вы будете ждать в конце день. Если ей по-прежнему трудно расставаться, посмотрите, может ли учитель каждое утро давать ей особую работу, чтобы облегчить переход.

10. Убедитесь, что вы пришли за ребенком на несколько минут раньше.

Это очень важно. Выйдя из школы и не увидев вас сразу, вы усугубите любые беспокойства.

11. Преуменьшайте количество времени, которое дети проводят с вами дома.

Если младший брат или сестра находится дома с вами, убедитесь, что ваш старший ребенок знает, как скучно дома и насколько младший брат хочет, чтобы она могла пойти в школу для старших.

12. Создайте спокойный домашний распорядок с ранним отходом ко сну и мирным утром.

Извините за плохие вести, но если вам нужно будить детей утром, они не высыпаются.Дети, которые плохо отдохнули у вас нет внутренних ресурсов, чтобы справиться с прощаниями, не говоря уже о суровых школьных буднях. И ложись спать пораньше, так что ты может спокойно справиться с утренней суетой и подарить всем хорошее начало.

***

Не пропустите эту статью по теме:

Выводить ребенка за дверь утром

Мирные родители, счастливые дети

Peaceful Parent,


Happy Kids Workbook

Мирные родители, счастливые братья и сестры

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *