Как в домашних условиях определить зрение: тесты для определения остроты глаз – методика по тесту Головина-Сивцева, Звезда Сименса или Решетке Амслера, как правильно организовать исследование, советы специалистов

Проверить зрение онлайн по таблице на компьютере

Зрение – великий дар природы, который позволяет человеку контактировать с окружающим миром на совершенно другом уровне, дает возможность спокойно двигаться, жить полной жизнью и действительно видеть красоты, окружающие его. К сожалению, сейчас все чаще наши глаза испытывают перегрузку, а также на их здоровье сказывается воздействие ряда негативных факторов среды, в которой мы живем. Именно поэтому все больше людей жалуются на то, что уже не так хорошо видят или неправильно воспринимают цвет и форму предметов. Проверку зрения можно провести в кабинете окулиста. Но в ряде случаев примерно оценить состояние глаз можно и дома. И для этого иногда достаточно проверить зрение онлайн по таблице на компьютере.

Проверить зрение онлайн по таблице на компьютере

Что из себя представляет такая проверка

Содержание статьи

Проверку того, насколько хорошо видит человек, в кабинете окулиста проходили все. Она входит в обязательную программу медицинского осмотра, поэтому с ней знаком каждый. Такая проверка представляет собой, как минимум, прохождение определенного теста:

на некотором расстоянии от человека, сидящего в кресле, висит специальная таблица, на которой изображены буквы или картинки, называемые оптотипами. Таблица располагается прямо напротив глаз. Все изображения на ней имеют определенный размер, который меняется по направлению сверху вниз. Изображения имеют черный цвет, нанесены на белый фон.

Как проверяют зрение

Проходящий тестирование пациент прикрывает специальной лопаточкой один глаз и другим смотрит на таблицу, а врач, в свою очередь, просит назвать то, что изображено в определенном ряду и на определенном месте. Если человек испытывает трудности при оценке изображения, то ему дают возможность посмотреть на них сквозь специальные линзы. Так производится оценка четкости зрения, а также подбор очков. Сложного в этом ничего нет.

Как проверяет зрение окулист

Также существуют определенные тесты на определение цветовосприятия, наличия астигматизма и т. д. Они помогают выявить существующие или возникающие проблемы с глазами у каждого человека.

На заметку! Пройти часть тестов можно и дома. Для этого требуется распечатать определенные таблицы или картинки и, следуя правилам, провести тест самостоятельно. В ряде случаев таблицу даже не нужно распечатывать – сейчас некоторые виды тестов можно пройти прямо в онлайн режиме.

Сам себе окулист

Правила прохождения тестов дома

Чтобы «домашнее» тестирование показало достоверные результаты, следует соблюдать определенные правила выполнения заданий. Основные из них следующие.

Правила проверки остроты зрения

1. Освещение в комнате должно быть хорошим, но естественным, при этом – не чрезмерно ярким. Слишком яркий свет может вызвать сильное сужение зрачка, из-за чего в результатах появится погрешность – мышцы глаз слишком перенапрягутся. Но и слишком тусклый свет – это тоже плохо. Он увеличивает зрачок и тоже способен перенапрячь глаза.
2. Расстояние от таблицы или изображения до глаз пациента должно быть определенным – около 5 м при использовании теста с оптотипами.
3. Если используются таблицы с оптотипами, то нужен и помощник. Потребуется, чтобы кто-то указывал на оптотипы, а человек читал их.
4. Тест важно проходить только в хорошем самочувствии. Когда человек болеет, зрение у него может обратимо ухудшиться. Таким образом, появятся искажения результатов.
5. Щурить глаза и наклонять голову запрещено.
6. Не стоит перед проверкой заниматься делами, требующими пристального внимания и серьезного напряжения глаз. Так, не рекомендуется читать, рисовать, шить и т. д.
7. Проходить тесты нужно в трезвом состоянии. Курящим важно не курить перед тестированием хотя бы пару часов.

При проверке зрения нужно следовать определенным правилам

Сейчас пройти проверку зрения можно онлайн. В этом случае не нужны помощники и соблюдение некоторых определенных правил тоже не нужно. Достаточно включить компьютер, найти нужный сайт и запустить тестирование. Но для начала подробнее изучим возможные варианты тестирований и форматы используемых для проверки качества зрения таблиц.

Для проверки используются специальные таблицы

Проверяем остроту зрения

Чтобы выяснить, насколько зрение острое, придется пройти тестирование с использованием ряда таблиц. Они распечатываются, и проверка дома проходит примерно так же, как и в кабинете офтальмолога.

Таблица Сивцева

Таблица Сивцева – изображение с нанесенными на него буквами алфавита разного размера. Для ее создания использовались всего 7 букв алфавита (М, К, Н, Ш, Ы, И, Б), но они имеют различную комбинацию и различные размеры. Притом в одной строке все знаки будут иметь одинаковые ширину и высоту.

Таблица Сивцева

Таблица. Параметры таблицы Сивцева.

Параметр	Показатели
Интервал проверки зрения	0,1-5,0 диоптрий
Расстояние до таблицы	5 м
Шаг между первыми 10 рядами (0,1-1,0 диоптрий)	0,1 диоптрий
Шаг между 11 и 12 рядами (1,5-2,0 диоптрий)	0,5 диоптрий
Шаг между последними дополнительными рядами (3,0-5,0 диоптрий)	1,0 диоптрия

Таблица оснащена и дополнительными колонками, где D – расстояние (м), показывающее, с какого расстояния изображение четко видит человек, имеющий отличное зрение. Вторая колонка, обозначенная V, демонстрирует остроту зрения, если конкретный ряд читается на расстоянии 5 м. Человек, имеющий хорошее зрение, способен прочесть строку под номером 10 с расстояния 5 м.

Проверка остроты зрения

Совет! Проходя тест с использованием этой таблицы, следует осветить ее лампой накаливания (1 шт.) или лампами люминесцентными (2 шт.) до уровня освещенность 700 лк. При этом свет должен падать только на таблицу, а не в лицо человеку.

Проходить тест по таблице Сивцева рекомендуется, распечатав ее на бумаге. Но при этом пройти его можно и с монитора компьютера. Правила – те же самые. Важно только учитывать масштабность изображения.

Таблицы для проверки зрения

Другие варианты таблиц

Таблица Орловой – аналог таблицы, описанной выше, но предназначена она для проверки зрения у маленьких пациентов. Вместо букв на ней изображены рисунки животных, которые также меняют размер от большого к маленькому сверху вниз. Аналогично таблице выше, на этой есть строки D и V. Ребенок, имеющий 100% зрение, должен видеть отлично строку №10 с расстояния 5 м.

Таблица Орловой

В таблице Головина другие символы. Используются оптотипы определенной формы. Это кольца, имеющие разрывы. Они, аналогично предыдущим вариантам, также могут иметь различные размеры в каждом определенном ряду. Работает эта таблица точно так же, как и два предыдущих варианта.

Таблица Головина для проверки остроты зрения

Есть еще таблица Розенбаума. Она является настольной табличкой, которую, в отличие от описанных выше вариантов, располагают на расстоянии всего 36 см. Оптотипы – буквы Е, перевернутые в разные стороны, ноли и кресты, цифры.

Настольная таблица Розенбаума

На заметку! По данной таблице качество зрения определяется в других единицах измерения — Егера.

Выявляем дальнозоркость и близорукость

Есть так называемый дуохромный тест, который помогает выявить, если ли у человека дальнозоркость или близорукость. Он представляет собой набор букв, нанесенный на красно-зеленый фон.

Дуохромный тест

Проводится тест с надетыми средствами коррекции (например, в очках), для каждого глаза поочередно. Так, в норме пациент видит буквы с обеих сторон картинки одинаково – они не отличаются по четкости или яркости. А вот если на красном фоне буквы более четкие, чем на зеленом, то у человека, скорее всего, проблемы с видимостью предметов вдали. Если же наоборот, то у больного дальнозоркость.

Близорукость и дальнозоркость

Видео: Тест — насколько у тебя хорошее зрение

Тестирование на астигматизм

Дома можно пройти тест и на астигматизм. Используются специальные изображения, приведенные ниже. Требуется посмотреть на них с расстояния примерно 3-5 шагов и оценить четкость и цвет линий. Если часть из них выглядит ярче или тусклее, то вероятность астигматизма велика.

Тест на астигматизм

Аналогично и с квадратами на рисунке ниже. Если закрыть одно глазное яблоко, то при наличии 100%-го зрения квадраты будут одноцветными. Если же часть посереет, то, возможно, у человека патология.

Другой тест на астигматизм

Звезда Сименса также поможет предположить, есть ли у человека астигматизм. Если он имеется, то лучи, еще не доходя до центральной части картинки, будут наслаиваться и расплываться, местами – сливаться друг с другом. А вот в центре они будут снова четко видимыми. Появляется своеобразный эффект негатива, когда больной отмечает вместо черных полос белый фон, а вместо белого фона – темные полосы. Также при наличии патологии лучи будут формировать не круг, а эллипс.

Астигматизм. Что это такое

Проверяем цветовосприятие и цветоощущение

Также дома можно проверить цветоощущение при помощи специального изображения, раскрашенного в большое количество цветов. Данный вид теста позволяет определить, сколько видов колбочек находится на сетчатке. Не все люди способны одинаково видеть все цвета одного спектра.

Проверка цветовосприятия

В данном случае, чтобы провериться, достаточно посчитать количество видимых цветов.

Таблица. Оценка результатов.

Количество цветов, шт.	Результаты
Менее 20	Человек-дихромат. Его глаз имеет всего два типа колбочек. К этой категории относится около 25% всех людей.
20-32	Пациент – трихромат. Человек имеет три вида фоточувствительных элементов. Эти люди могут различать достаточно много оттенков в красной, зеленой, а также и синей областях спектра. Примерно 50% попадают в данную категорию.
32-39	Это тетрахромат. Такие люди имеют четыре вида фоточувствительных элементов и не любят желтый цвет. К этой категории относится около 25% всех людей.
Более 39	Рекомендуется еще раз пересчитать количество цветов. На самом деле, более 35 увидеть крайне сложно, учитывая то, что изображение расположено на мониторе компьютера.

Цветоощущение можно проверить при помощи таблиц Рабкина. Проще говоря, это тест на дальтонизм. Таблицы представляют собой разноцветные изображения, часть из которых не различают люди, имеющие патологии в сфере цветоощущения.

Некоторые из таблиц Рабкина (тест на дальтонизм)

Видео: А ты дальтоник? Тест на цвета

Определение макулодистрофии

Определить наличие макулодистрофии, то есть проверить центральное поле зрения, можно при помощи следующего теста – теста Амслера. Он проводится всего в течение 10-15 секунд. Его рекомендуется проходить регулярно, особенно – людям в возрасте.

Тест Амслера

Требуется надеть очки или линзы, если человек использует их, далее посмотреть на ниже приведенное изображение с расстояния 25-30 см каждым из глаз. При этом следует сосредотачиваться на центральной точке в середине картинки. Если изображение четкое, то проблем нет, а вот если сетка искажена, то важно как можно быстрее обратиться к офтальмологу. Искажения свидетельствуют о наличии ряда патологических процессов.

Результаты теста — сетка в норме и при патологии

Онлайн-тест на проверку зрения

Также можно пройти онлайн тестирование на общую проверку зрения. Для этого нужно отыскать подходящий сайт и запустить тест. Выполнять его нужно, расположившись на расстоянии около 50-70 см от экрана, а монитор должен находиться на уровне глаз. Рассмотрим один из примеров такого онлайн-теста.

Шаг 1. На данной картинке следует оценить направление открытой стороны буквы Е.

Оцените направление открытой стороны буквы Е

Шаг 2. Далее нужно нажать на клавишу со стрелкой, соответствующую выбору.

Нажимайте на соответствующую стрелку

Шаг 3. Постепенно размеры буквы будут меняться. Следует продолжать проходить тест, также выбирая определенную стрелку напротив ответа.

Продолжайте прохождение теста

Шаг 4. После окончания тестирования появятся результаты. Важно помнить, что тест носит лишь ознакомительный характер. При неудовлетворительных результатах нужно обратиться к специалисту.

Результаты

Видео: Проверка зрения. Таблицы

Проверить зрение можно, не отходя от компьютера, но лучше офтальмолога все равно никто не сможет определить его качество. При наличии проблем лучше всего обратиться именно к врачу. Тем более именно врач сможет назначить подходящее лечение или определить точные параметры ухудшений и подобрать средства коррекции.

Как определить дальнозоркость в домашних условиях?

Сегодня многие люди страдают от тех или иных офтальмологических заболеваний. Это связано с множеством факторов, в том числе с активным развитием электронных, информационных технологий, постепенно растущими зрительными нагрузками. Отдельное место среди патологий зрения занимает дальнозоркость.

Как определить дальнозоркость в домашних условиях

Гиперметропия — это распространенное офтальмологическое заболевание, вызванное нарушением работы оптической системы глаз.

При дальнозоркости изображение фокусируется не на сетчатке, как должно быть в норме, а за ее пределами. Это становится причиной того, что человек перестает различать предметы, расположенные рядом с ними, но при этом достаточно четко видит удаленные объекты. При этом, чем ближе расположен рассматриваемый предмет, тем хуже он различим.

Основные причины развития патологии

Дальнозоркость может возникать по ряду причин. Среди них выделяются врожденные, физиологические, наследственные, возрастные факторы. Нередко нарушения рефракции спровоцированы изменением формы глазного яблока после перенесенных инфекционных, вирусных заболеваний, травм, неудачных хирургических вмешательств.

Детская дальнозоркость

Физиологическая гиперметропия наблюдается у новорожденных и детей до 4-5 лет. Это объясняется округлым строением глаза, более слабой преломляющей способностью хрусталика, выраженной кривизной роговицы. По мере взросления ребенка подобное состояние компенсируется. К подростковому периоду, когда заканчивается формирование глазного яблока, зрение нормализуется.
Диагностировать врожденную дальнозоркость у детей можно только с шестилетнего возраста. Причина рефракционных изменений кроется в особенностях строения роговичного слоя, глазного яблока таких, как недостаточное или неправильное развитие, нарушенная форма. Сюда относится и смещение хрусталика, вызванное врожденными аномалиями. Помимо этого к причинам формирования дальнозоркости относится катаракта, а также афакия, при которой  отсутствует сам хрусталик.

Старческая дальнозоркость

Одной из наиболее распространенных причин приобретенной гиперметропии являются возрастные изменения. Ключевой фактор развития дальнозоркости у пожилых — нарушение функционирования и структуры глазного хрусталика. В норме он представляет собой линзу двояковыпуклой конфигурации, расположенную позади роговицы. Структура хрусталика  прозрачная, окруженная капсулой, к которой прикрепляются удерживающие его связки. Последние в свою очередь регулируют преломляющую способность элемента. При возрастной дальнозоркости данная рефракционная способность глаза нарушается. Поэтому возникают проблемы с рассмотрением близко расположенных предметов. Пресбиопия развивается после сорока лет. Корректно определить возрастную дальнозоркость и степень ее выраженности может только офтальмолог в условиях клиники. Однако сделать выводы о наличии данного недуга можно самостоятельно.

Разновидности дальнозоркости

Согласно клиническим проявлениям, выделяется несколько видов гиперметропии:

• Явная — сохранение аккомодации при нормально функционирующем хрусталике.
• Полная — всестороннее проявление болезни при нефункционирующем аппарате аккомодации.
• Скрытая — различие между явной и полной дальнозоркостью непосредственно отображаемая в диоптриях. Показывает компенсаторные характеристики хрусталика.

Различия между отдельными типами патологии выявляются врачом при медицинском обследовании.

Типичная симптоматика заболевания

Гиперметропия, в особенности врожденная, может не проявляться на протяжении длительного временного периода. Заподозрить дальнозоркость у своего ребенка родители могут на основании поведения. При подобном нарушении рефракции дети отодвигают от себя игрушки, книги при рассмотрении, могут жаловаться на невозможность рассмотреть объект на расстоянии менее 20 см. В домашней обстановке можно выявить такую офтальмологическую патологию, как близорукость (нарушение способности различать удаленные предметы). Зачастую она может развиваться одновременно с дальнозоркостью, провоцируя быстро прогрессирующие проблемы со зрением.

Характерным признаком гиперметропии является астенопия, вызванная выраженным нарушением аккомодации. Так называют дискомфорт, который возникает во время работы с мелкими деталями, чтении и другой деятельности, требующей зрительной концентрации. У пациентов с дальнозоркостью отмечается существенное увеличение преломляющей силы глазного хрусталика, что в совокупности с повышением аккомодации ведет к перенапряжению мышц, появлению дискомфорта. При дальнозоркости могут наблюдаться:

• ощущение рези, жжение, боль в глазах;
• повышенная степень слезоточивости;
• быстрая утомляемость;
• головные боли, светобоязнь.

Симптомы, как правило, появляются спустя несколько минут после начала работы, пропадают при ее прекращении. Выраженность и скорость проявления клинических реакций  зависят от степени рефракционной патологии. 

Основные методы диагностики. Как определить дальнозоркость в домашних условиях

Есть несколько способов, как определить дальнозоркость. Для подтверждения факта наличия болезни проводится ряд инструментальных исследований:

• измерение остроты зрительного восприятия;
• изучение преломляющих характеристик глазной системы;
• определение степени гиперметропии.

Как же определить в домашних условиях  дальнозоркость? Метод, который можно использовать дома, включает проверку фактической остроты зрения. Показатель зоркости — способность различать две точки, расположенные на 1,45 мм друг от друга с 5 метрового расстояния.
По факту проверить можно только расстояние, с которого рассматриваемый предмет хорошо различим. С целью определения способности видеть разноудаленные элементы можно использовать таблицу Сивцева-Головина, предварительно распечатав ее на листе белой бумаги. Аналогичным способом зрение проверяется в медучреждениях. При гиперметропии пациент видит только крупные буквы таблицы. Помочь определить наличие патологии зрения может помочь дуохромный тест. Тестовые картинки сегодня можно найти в интернете.

Степень выраженности дальнозоркости определяется при помощи тестирования со специальными очками. В ходе исследования офтальмолог вставляет в них линзы определенной преломляющей силы и оценивает восприятие табличных данных. В зависимости от преломляющей силы линзы, необходимой для четкого рассмотрения 10-го ряда таблицы, выдается соответствующее заключение о степени рефракционной патологии: слабая, средняя, сильная.
Дополнительные методы

При диагностике дальнозоркости используются следующие способы:

• Теневая проба (скиаскопия). Оценка отражающих характеристик сетчатки посредством направления светового луча в центральную часть зрачка.
• Компьютерная кератотопография. Исследование кривизны, формы, преломляющей способности роговицы с применением специализированного оборудования. 
• Рефрактометрия с использованием рефрактометра. Измерение преломляющей способности сетчатки при воздействии пучка света. 

Дополнительно может проводиться УЗ-исследование глаза для измерение передне-задней оси (длины глазного яблока), а также топография роговицы. Дальнозоркий глаз, как правило, имеет длину менее 23,5 мм. В зависимости от того, как сильно выражена зрительная патология, а также с учетом сопутствующих заболеваний глаз, офтальмолог составляет план лечения и коррекции зрения.

Ошибочная диагностика дальнозоркости

Достаточно часто возникают ситуации, когда диагноз «дальнозоркость» ставится ошибочно.  Например, подобное может происходить при обследовании маленьких пациентов. Нередко некорректный диагноз ставится детям в возрасте один год, во время проведения планового профилактического осмотра. Это связано с определенными факторами, в том числе с трудностями во время проведения офтальмологического осмотра.
Однако использование современных диагностических методик минимизирует возможность ошибок при проверке здоровья глаз. Офтальмологическое оборудование сегодня позволяет определить тип и выраженность патологии рефракции с высокой степенью точности.
Снизить вероятность постановки неверного диагноза у молодых пациентов и малышей, а также выявить скрытый вариант течения заболевания помогает обследование в условиях медицинской индуцированной циклоплегии (контролируемого паралича ресничной мышцы) при расширенном зрачке. Мидриаз достигается путем закапывания в глаза препарата «Атропин».

Помимо этого немаловажное значение имеет проведение гониоскопии, биомикроскопии, тонометрии и прочих мероприятий, позволяющих выявить сопутствующие офтальмологические проблемы. 
 

Как проверить зрение в домашних условиях без таблицы

Проверка зрения

Таблицы Сивцева

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Широко известный тест, с помощью которого можно проверить остроту зрения. Таблица Сивцева представляет собой большой лист бумаги с 12 рядами букв разных размеров.

Человек с нормальной остротой зрения должен свободно читать самый нижний рядок с расстояния 2,5 метров. Врачи, которые выполняют проверку на зрение, усаживают человека в пяти метрах от таблицы и просят его прочитать третий снизу рядок.

Чтобы проверить остроту зрения в домашних условиях, нужно скачать таблицу, распечатать ее и повесить на стену. Хорошо осветив ее, можно приступать к тестированию.

Таблица Орловой

Используется для обследования детей, которые еще не знают алфавита. На таблице Орловой изображены предметы, которые любой ребенок узнает без особого труда. Тест можно использовать и для проверки зрения в домашних условиях.

Онлайн проверка

Для обследования также можно использовать онлайн-тесты. Их суть заключается в том, что человеку поочередно показывают символы все меньших и меньших размеров. К сожалению, подобная проверка зрения не всегда дает достоверные результаты. Из-за плохого разрешения экрана монитора, несоблюдения дистанции или неправильного освещения возможны погрешности и неточности.

Таблица Амслера

Представляет собой лист бумаги с нарисованными на нем ровными квадратами. В самом центре листика имеется жирная круглая точка. Здоровый человек видит картину без каких-либо искажений.

Офтальмологи используют таблицу Амслера для диагностики макулярного отека, макулодистрофий и других дегенеративных заболеваний сетчатки. Во время тестирования решетку размещают на расстоянии 30 сантиметров от глаз. При наличии патологии человек отмечает изогнутость, искривленность, деформацию линий.

Звезда Сименса

Представляет собой тест для проверки астигматизма. Человек с нормальным зрением четко видит ровные лучи, сходящиеся к центру. А вот у лиц с астигматизмом лучики звезды перекрываются, сливаются с фоном или обрываются на средине. Подобное явление указывает на нарушение нормальной формы роговицы или хрусталика.

Дуохромная таблица

Состоит из двух зон – красной и зеленой. На разных фонах могут быть напечатаны буквы, кольца Ландольта или другие знаки. Проверка зрения с помощью дуохромной таблицы позволяет различать близорукость и дальнозоркость.

Если человек хорошо видит значки, нарисованные на красном фоне, но жалуется на расплывчатость на зеленом – у него миопия. Противоположное явление указывает на гиперметропию (дальнозоркость).

Тест на цветовосприятие

Проверить свое цветовое зрение можно на приеме у офтальмолога или в интернете с помощью таблиц Ишихара. Обследование поможет не только выявить дальтонизм, но и определить его вид.

Подобная проверка зрения необходима людям, которые собираются сдавать на права. Она поможет своевременно выявить проблему, а также избежать неожиданности и шока на приеме у офтальмолога.

Тест на катаракту

Позволяет выяснить, нужна ли человеку операция. Тестирование предполагает определение остроты зрения с помощью таблицы Сивцева-Головина. Хирургическое вмешательство рекомендуют при ее падении ниже 0,5.

Показа

Как проверить зрение в домашних условиях

За состоянием здоровья глаз должен очень пристально следить каждый человек. Именно они предоставляют ему максимальное количество необходимой информации. Органы зрения позволяют людям наслаждаться красотой природы, полноценно работать и отчетливо понимать, куда нужно двигаться. Поэтому человек сразу же замечает появление неблагополучия в этой сфере. Если он не соблюдает профилактические меры, то довольно быстро может столкнуться с ухудшением зрения. Следует тщательно выбирать рабочее место, правильно питаться и избегать стрессов. Кроме того, требуется регулярно проверять остроту глаз у врача или дома. Тогда даже возрастные изменения отодвинутся на неопределенный срок. Давайте разберемся в вопросе, как проверить зрение в домашних условиях.

Виды нарушения зрения

Существует целый ряд патологий, влияющих на остроту оптического аппарата. Стоит остановиться на основных из них, не затрагивая тяжелые офтальмологические заболевания.

Необходимо уметь ориентироваться в различных дисфункциях, чтобы вовремя их заметить и откорректировать.

Лучше в таком случае незамедлительно обратиться к врачу, но допускается периодически проверять зрение и дома. Даже простые методы позволят быстро выявить нарушения аккомодации и четкости видения.

Части глазного яблока по-разному реагируют на изменение условий и именно подобные нарушения и выявляются при помощи различных способов. Они качественно позволяют диагностировать нарушение зрения и немедленно обратиться к специалисту.

К основным дисфункциям относятся следующие виды.

1. Миопия, которая позволяет достаточно хорошо видеть вблизи, но удаленные объекты просто расплываются в глазах человека. Это объясняется тем, что предметы отображаются не на сетчатке, а перед ней. От близорукости страдает каждый третий пациент старше шестнадцати лет.
2. Дальнозоркость вызывает противоположный эффект. Люди достаточно отчетливо видят отдаленные предметы, но плохо различают близлежащие. В таком случае изображение объекта возникает за сетчаткой, а не фиксируется на ней. Если человек продолжает напрягать глаза, то возможно возникновение дискомфорта и даже боли в них. Чаще всего нарушение имеет возрастной характер.
3. Астигматизм характеризуется деформацией хрусталика или роговицы, которое влечет за собой искажение общих контуров объекта. Подобный эффект возникает в силу того, что световые лучи не фокусируются, а рассеиваются. Этим нарушением страдает каждый десятый человек. Обычно оно отмечается в сочетании с какой-либо из двух предыдущих патологий из-за дефекта сетчатки.
4. Пресбиопия встречается у пожилых пациентов. Она имеет в своей основе изнашивание хрусталика яблока и проявляется как старческая дальнозоркость. Глаз становится не в состоянии правильно отображать предметы, в результате чего они становятся нечеткими и плохо различимыми. Иногда ткани яблока правильно улавливают изображение, но в результате изнашивания зрительного центра или ослабления зрительного органа, он бывает не в состоянии верно отобразить увиденное. Обычно патология сопровождается общими нарушениями самочувствия. К ним обычно относятся мигрени, утомление, куриная слепота, неустойчивость при ходьбе, головокружения.

Поэтому очень важно вовремя заметить изменения, чтобы иметь возможность своевременно обратиться к окулисту для лечения.

Как проверить остроту зрения в домашних условиях

В Интернете имеется большое количество различных способов проверки силы оптических органов человека. С их помощью можно быстро и надежно убедиться в здоровье глаз.

Если проверка показала норму, то результаты интерпретируются по имеющимся ключам. Подобные действия осуществляются дома.

В тех случаях, когда имеются сомнения или, тем более обнаружены отклонения, следует немедленно обратиться к офтальмологу для дифференциальной диагностики. Рекомендуется взять с собой на прием результаты, полученные при самостоятельной проверке.

Самыми надежными средствами исследования остроты зрения являются всевозможные таблицы. Они позволяют очень точно определить ее и соответствующим образом откорректировать образ жизни.

Для этого существуют специальные компьютерные методики, визуальные схемы и различные тесты.

Наиболее эффективным методом проверки зрения является таблица, разработанная Сивцевым. Она состоит из буквенных символов, находящихся в двенадцати строках.

Если зрение человека соответствует норме, то верхние десять рядов он видит свободно. Показатель ее равен единице и определенный критерий отмечает его.

Таблица размещена в Интернете и пройти обследование можно он-лайн или распечатав ее на бумажном носителе. Нормальные размеры требуют использования трех стандартных листов, которые желательно изучать не ближе, чем в двух с половиной метрах от них.

Не менее результативной является схема, созданная Головиным. Ее необходимо применять, отодвинувшись на пять метров. Результаты рассчитываются по специальной формуле, отображающей степень ясности видения символов. Они представляют собой незавершенные окружности, изучаемые с указанного расстояния.

Детям предназначена особая схема, созданная Орловой. В целом она повторяет принцип предыдущих способов проверки зрения, но рассчитана она на малышей, которые еще плохо знакомы с азбукой. Она также состоит из двенадцати разделов и должна быть отодвинута на пять метров от испытуемого. Ребенок рассматривает определенные изображения и при наличии у него нормы без труда различает их в десяти строках сверху вниз. Если какая-то из них плохо видна, нужна срочно посетить врача.

Когда зрение является слишком слабым или человек не имеет возможности воспользоваться таблицей, то предлагается пальцевый метод. На стену вешают темное полотно и перед ним демонстрируют ладони.

Пациент, отведенный на специальную дистанцию, считает количество показанных ему пальцев. Результаты уточняют по специальной формуле, где за основную единицу принята половина метра.

Существуют аналогичные методики, где на листках бумаги для определения остроты зрения размещены столбцы определенного объема, которые соответствуют по своей точности символам, находящимся в таблицах.

Тесты на определение астигматизма

Нарушение выявляется при помощи Звезды Сименса, позволяющей зафиксировать негативные изменения в хрусталике глаза. Она представляет собой рисунок, который требуется пристально разглядывать в течение некоторого времени. Все линии должны восприниматься ясно и отчетливо. Цвет их выглядит ярким. Если человек видит искаженное изображение или бледные черты, значит, у него имеются нарушения. В подобном случае желательно срочно обратиться к специалисту.

Существует ряд правил к применению теста:

• выполнять все необходимо строго в соответствии с инструкцией;
• помещение должно быть хорошо освещено естественным образом;
• сначала проверяется один орган зрения, в то время, как другой прикрывается листком бумаги;
• давить на него нельзя;
• после проверки исследуется другой глаз;
• схема должна быть перенесена на бумажный носитель;
• нужно использовать цветные чернила;
• следует выбрать матовый вариант листа.

Существует и другой метод, основанный на изучении расходящихся лучей. Схема также анализируется попеременно то одним, то другим глазом. В норме оба органа зрения должны отображать один и тот же рисунок.

Насторожиться требуется, если человек видит не один, а несколько линий, они окрашены неравномерно, а некоторые из них выглядят размытыми.

Не менее эффективна таблица с изображением ряда параллельных полосок. Исследование стоит проводить в хорошо освещенной, желательно дневным светом, комнате. Рисунок изучается сначала одним глазом, затем другим. Первыми анализируются вертикальные линии, затем горизонтальные. В норме они должны выглядеть ровными, хорошо выраженными, без извилин или изменения цвета.

Профилактика офтальмологических нарушений

Основными требованиями к сохранению здоровья глаз являются следующие. Их очень важно соблюдать для того, чтобы работоспособность человека не падала.

Необходимо делать перерывы при работе с компьютером через каждый час, не менее,  чем на десять минут.

Экран монитора должен располагаться не ближе, чем в полуметре от глаз. Освещенность помещения не должна быть чересчур яркой или темной.

При ощущении утомления нужно проводить специальные офтальмологические комплексы упражнений.

Читать, смотреть телевизор или изучать мобильные устройства следует при комфортном для зрения освещении.

Зарядку для глаз требуется делать ежедневно, особенно при наличии определенных нарушений.

Стоит выделять не менее восьми часов в сутки на сон. Отдыхать необходимо в полной темноте.

Необходимо правильно питаться и регулярно принимать витаминные комплексы для глаз.

Интересно прочитать

Гимнастика для глаз мо методу:

Лазерная коррекция зрения

Глазные капли для улучшения зрения

Нужно не только постоянно следить за здоровьем органов зрения, но и регулярно проверять их силу в домашних условиях. Таблиц, тестов и методик существует довольно большое количество, причем разработаны они опытными специалистами.

Поэтому самостоятельная проверка дает возможность постоянного мониторинга здоровья глаз. Она позволит предотвратить тяжелые заболевания или дисфункции оптических органов.

Теперь вы знаете, как проверить зрение в домашних условиях. Если при этом обнаружены несоответствия, нарушения или просто возникло какое-то сомнение, следует немедленно посетить окулиста. Он уточнит результаты исследований, назначит дополнительные тесты, а при выявлении патологии определит требующееся лечение.

Сам себе окулист. Как проверить зрение в домашних условиях? – Aif.md

Кишинев, 9 октября, – АиФ.MD. Сегодня отмечается Всемирный день зрения, призванный напомнить, что именно через глаза поступает 95 % информации об окружающем мире, при этом бурное развитие техники приводит к ухудшению зрения у большинства людей. Как проверить, хорошо ли вы видите?

Главными причинами нарушения зрения являются глаукома, близорукость, катаракта, геронтологические, диабетические изменения глазного дна, при этом немалую роль в развитии этих заболеваний играют технологии, в частности компьютеры, телевизоры и другие устройства.

 

Справка

Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Эта дата отмечена в календаре для привлечения глобального внимания к проблемам слепоты, нарушения зрения и реабилитации людей с нарушением зрения.

 

Одним из факторов, помогающих сохранить зрение и избежать заболеваний глаз, является своевременная профилактика. Важно избегать «синдрома сухого глаза», что актуально для людей, работающих в помещениях при искусственном свете, регулярно делать гимнастику для глаз, при длительной работе за компьютером каждые 30–40 минут делать перерывы для расслабления глаз, стараться чаще моргать при длительной зрительной нагрузке.

 

 

Второй фактор — это своевременное выявление симптомов, ведь можно избежать до 80 % проблем со зрением, если вовремя обратиться к врачу. Заметив хоть малейшее отклонение в привычном «видении» мира, например при чтении текст расплывается, при взгляде вдаль предметы будто в тумане, глаза слезятся или появилось ощущение «песка в глазах», иногда перед глазами «мушки», есть дискомфорт, боль или зуд в глазах, — важно не откладывая обратиться к окулисту. Имеет смысл также регулярно самостоятельно проверять остроту зрения, чтобы не упустить первые симптомы.

Как самостоятельно проверить остроту зрения?

В домашних условиях можно в основном проверить лишь показатель остроты зрения, хотя стоит помнить, что это далеко не единственная важная характеристика человеческого глаза.

Острота зрения — это способность глаза различать две точки при минимальном расстоянии между ними, то есть это показатель зоркости глаз. За норму принята острота зрения величиной в 1,0 (то есть 100 %). Человек может иметь остроту зрения больше нормы, к примеру, 1,2 или 1,5, но большинство имеет остроту зрения ниже нормы — 0,8, или 0,4, или 0,05 и так далее.

Фактически мы проверяем расстояние, с которого человек может чётко увидеть предмет. Так, человек с остротой зрения 1,0 сможет прочитать номер автомобиля с расстояния 40 метров, а для человека с остротой зрения в 0,4 это расстояние будет равно примерно 16 метрам.

Определяют остроту зрения по специальным таблицам с оптотипами, наиболее распространённой является таблица Головина-Сивцева — именно она висит в кабинетах офтальмологов. Распечатать и использовать такую таблицу можно и дома.

 

Таблицы для проверки остроты зрения

Таблицы для проверки остроты зрения составлен из однотипных знаков (оптотипов) разной величины — это могут быть буквы, кольца с разрывом в разных местах (кольца Ландольта) или картинки (для детей). Впервые такую таблицу разработал в 1862 году голландский офтальмолог Г.Снеллен — и она до сих пор используется за рубежом. В России применяется аналогичная таблица, разработанная советским офтальмологом Д.Сивцевым. Она включает буквы и кольца Ландольта.

 

Для изготовления таблицы используйте белую матовую бумагу. Размер каждого листа бумаги при печати должен быть А4, а ориентация — альбомная. Распечатав три листа, их нужно склеить между собой и прикрепить таблицу на стену так, чтобы 10-я строчка была на уровне глаз при проверке зрения.

«Сохраните и распечатайте все три части таблицы»

Перед проверкой зрения таблицу нужно осветить лампой. Проверяем каждый глаз отдельно, один глаз прикрываем ладонью, а вторым «читаем буквы». Прикрытый глаз не зажмуривайте. Таблица должна быть на расстоянии 5 метров от глаз. На распознавание знака должно уходить 2–3 секунды.

Численное значение остроты зрения равно численному значению буквы V в последней из строк, в которых вы не допустили ошибок сверх нормы.

Острота зрения считается полной, если в рядах с V=0,3–0,6 вы допустили при чтении не более одной ошибки, а в рядах с V>0,7 — не более двух.

Если вы получили значение остроты зрения меньше 1,0, то есть вы не видите или видите не все буквы ниже условной 10 строчки, то тогда стоит пройти профессиональный осмотр у офтальмолога, где более подробно проверят характеристики вашего зрения — рефракцию глаза, глазное дно, функциональные и анатомические особенности зрительного аппарата.

Офисные работники — в группе риска

Если по роду деятельности вы много времени сидите перед экраном компьютера, то позаботьтесь о защите своих глаз:

• Отодвиньте монитор подальше, расстояние от глаз до экрана должно быть не менее 50–60 см.
• Не устанавливайте компьютер напротив окна.
• Следите за чистотой экрана — не реже, чем раз в неделю, протирайте его специальными салфетками.
• Позаботьтесь о том, чтобы свет в помещении не был слишком ярким или слишком тёмным.
• Если глаза устали — делайте комплекс специальной гимнастики.
• Вечером при сильной усталости глаз промывайте их чаем, настоем ромашки или накладывайте на глаза специальные компрессы.
• Укрепляйте зрение с помощью питания: в этом помогут жёлтые и ярко-оранжевые фрукты и овощи (тыква, морковь, сладкий перец, апельсины, хурма), мёд, абрикосы в любом виде, черника, морковь и другие.

 

 

Возрастные изменения

Самые распространённые глазные болезни, приводящие к утрате зрения, — это глаукома, возрастная макулярная дегенерация (ВМД в просторечии называется дистрофией сетчатки) и катаракта. Восстановить зрение можно только при катаракте, изменения при глаукоме и ВМД являются необратимыми. При этом глаукома — это хроническое заболевание, которое может протекать без всяких симптомов, поэтому для своевременной постановки диагноза нужны обязательные профилактические обследования.

Дегенерация макулы — одна из наиболее частых причин слепоты у людей пенсионного возраста, поэтому каждый человек старше 40 лет, особенно если он находится в группе риска, должен регулярно посещать врача-офтальмолога.

Источник: AIF.RU

Фото: Shutterstock.com.

методики распознавания астигматизма, дальтонизма, дальнозоркости и других дефектов зрения

Прежде чем диагностировать любую проблему в организме, следует анализировать его состояние. В некоторых случаях нужно сдать ряд анализов и принять иные меры, но в области офтальмологии первичная диагностика намного проще.

Каждый человек сталкивался с тестами на возможности зрения хотя бы раз при прохождении медицинского осмотра. Устроить подобную проверку можно не только в кабинете офтальмолога, но и собственном жилище.

Перед тем, как проводить любой из тестов, вспомните, с какими проблемами зрения вам приходилось сталкиваться. Есть подозрения на дальнозоркость, близорукость или астигматизм? Выбирайте подходящий тест. И не забывайте, что проверка должна осуществляться при хорошем самочувствии.

Тест на зрение. Проверка зрения в домашних условиях

Проверяем остроту зрения дома

Содержание статьи

С таблицей Сивцева вы наверняка знакомы, ведь она является самой актуальной и распространенной. Ее основное назначение – проверка остроты зрения. С ее помощью несложно вычислить возможности каждого из глаз.

Табличка подразумевает двенадцать строчек. В них находится несколько одинаковых букв, расположенных в хаотичном порядке. Ее стандартный формат – двести девяносто семь миллиметров в ширину на четыреста восемьдесят миллиметров в длину.

Пользоваться этим тестом несложно:

1. Нарисуйте или распечатайте лист так, чтобы формат был идентичен требуемому.
2. Прикрепите полученный тест на ровную и желательно однотонную неброскую поверхность. Положение серединки таблицы должно совпадать с уровнем глаз.
3. Отойдите на пять метров от листка.
4. Попытайтесь прочитать третью строчку снизу.
5. Поочередно закрывайте один глаз и снова прочитывайте указанную строчку.

Таблица Сивцева для проверки зрения

Заметили, что один глаз видит значительно хуже или вообще не удалось увидеть строку? Следует обращаться к врачу!

Детское зрение проверить по этой таблице не так легко, так как малыши могут не знать буквы. На этот случай есть иной тест с мелкими изображениями. Суть проверки зрения детей проста – следует распечатать приложенную табличку в том же формате, что и предыдущую, и расположить аналогичным образом. Попросите ребенка описать предметы, увиденные в третьей строчке снизу.

Таблица для проверки зрения детей

В некоторых ситуациях ни тот, ни другой вариант теста для проверки остроты зрения не годится. Речь идет об определении улучшений зрения при его коррекции. Проблема – буквы и символы запоминаются. Решение – создавать таблицы самостоятельно.

Ниже будет приведен пример такой таблицы. Измените размер букв так, чтобы они располагались от меньших к большему сверху вниз, распечатайте тест, прикрепите на стену, определите для себя точку, откуда нижняя треть таблицы будет плохо видна, и оценивайте результаты, проводя тест еженедельно. В случае запоминания букв меняйте их.

Пример таблицы для проверки зрения

Можно использовать не только буквы, но и символы и однозначные цифры. Главное, чтобы их цвет был одинаковым (черным) и размеры соответствовали размерам букв в первоначальной созданной таблице.

Как распознать дальтонизм?

Стоит напомнить, что дальтонизм – это невозможность или слабая возможность распознавать тона и цвета. Заболевание относят к врожденным и наследственным. Степени дальтонизма могут быть разными. Некоторые люди крайне плохо различают цветовые вариации предметов, а другие всего лишь не разбираются в оттенках, считая их одним цветом.

Тестов на дальтонизм великое множество. Любой из них – это картинка, состоящая из округлостей разных оттенков. Округлости определенных цветов образуют цифры, которые следует распознать.

Таблица цветовосприятия на дальтонизм

Прежде чем осуществлять проверку, желательно распечатать картинку. Кладите изображение перед собой и пытайтесь понять, какие цифры образуют кружочки. При этом категорически запрещается прищуриваться и опускать голову.

В случае, когда все цифры получается разглядеть, о проблеме дальтонизма не стоит беспокоиться. Но если вы увидели только контрастные изображения или не увидели ничего вообще, у вас проблемы с цветовосприятием.

Тест на макулодистрофию

Макулодистрофия подразумевает проблемы с сетчаткой глаза. Вам стоит принять во внимание этот тест, если при фокусировке взгляда оставшаяся картина видится искаженной, или присутствую другие проблемы зрения.

Тестирование проводится таким образом:

1. Распечатайте приложенную таблицу. Формат не играет важной роли, но желательно, чтобы оно заполняло большую часть листа А4.
2. Прикрепите лист к стене так, чтобы центральная точка изображения была на уровне глаз.
3. Отойдите на двадцать пять-тридцать сантиметров.
4. Сначала посмотрите на все изображение, а затем попробуйте сфокусировать взгляд на небольшом черном круге в центре.

Тест на макулодистрофию

Теперь пришло время оценить результаты. Все ли квадратные фигуры были равного размера? Все ли линии были ровными? Если проблем нет, ответ на оба вопроса должен быть положительным. А вот, при поражении сетчатки глаза возможна искаженная видимость изображения.

При запущенном случае в поле зрения могут оказаться серые пятна, а квадратные очертания приобретут совершенно иные формы во время фокусировке на круге. В этой ситуации следует в ближайшее время посетить офтальмолога.

Проверяем контрастность зрения

Табличка Головина очень схожа с таблицей Сивцева. Разница в том, что первый тест помогает выявить не только остроту, но и контрастность зрения.

Таблица Головина – это двенадцать рядов округлостей с разрывом. Ваша цель при тестировании – разглядеть разрывы в фигурах в определенном ряду. Люди с нормальной контрастностью зрения смогут без труда рассмотреть промежутки, а при низкой контрастности очертания мелких фигурок будут казаться непрерывными.

Таблица Головина для проверки контрастности зрения

Инструкция по использованию теста проста:

1. Распечатываем табличку в формате двести девяносто семь миллиметров в ширину на четыреста восемьдесят миллиметров в длину.
2. Прикрепляем таблицу на уровне глаз.
3. Отходим от теста на пять метров.
4. Распознаем разрывы на фигурах из третьего ряда снизу. Сначала смотрим на изображение двумя глазами, а затем поочередно прикрываем каждый.

Не получилось разглядеть расположение разрывов? Значит, контрастность зрения ниже нормы.

Легко ли выявить близорукость или дальнозоркость?

Близорукость – это проблемы с распознаванием предметов, находящихся далеко, а дальнозоркость – это трудности распознавания того, что находится рядом с глазами.

При близорукости получается фокусировать взгляд на всем, что находится близко, а вот с далекими предметами фокусировка сложна или невозможна, так как картина видится расплывчатой.

При дальнозоркости имеется возможность сфокусировать взгляд и на далеких, и на близких предметах, вот только то, что близко, будет иметь расплывчатые очертания.

Таблица для проверки зрения на близорукость и дальнозоркость

Замечали когда-либо у себя подобное? Проверьтесь, ведь тест очень прост. Вам нужно лишь распечатать приложенную картинку в максимальном формате на листочке А4 на цветном принтере. Повесьте ее на однотонной стенке и попытайтесь определить, на каком цвете буквы кажутся максимально яркими.

Яркость букв на алом фоне свидетельствует о дальнозоркости. Буковки показались более четкими на ярко-зеленом цвете? Наверняка, у вас близорукость. В случае, когда отклонений нет, яркость букв будет идентичной на каждом из цветовых полотен.

Какими бывают тест на астигматизм?

Астигматизмом именуют нарушение рефракции глаза. Следствие патологии – полная или частичная искаженность изображения. Она заключается в размытости очертаний и в дублировании. Этот дефект зрения нередко сопровождается иными проблемами (близорукость, сниженная острота и т.д.).

Тест на астигматизм. Таблица 1

Внимание: перед тестами на астигматизм следует очень внимательно отнестись к самочувствию. Их специфичность может указать на наличие астигматизма и у человека без проблем со зрением, если он устал, долго смотрел в экран монитора или жаждет сна.

Внизу приложены два теста-изображения. Осуществлять проверку следует таким образом:

1. Распечатайте тесты на листках А4. Можно подобрать и другой формат, но не меньший.
2. Повесьте их на стенку на уровне глаз. Отойти нужно на небольшое расстояние.
3. Поочередно прикрывайте один глаз, а затем взгляните на картинку обоими глазами.

Тест на астигматизм. Таблица 2

Результат, который должен получиться у человека без астигматизма – обездвиженные одинаковые ровные линии. Ни расплывчатости, ни движения, ни разных размеров быть не должно. При любых неровностях и подобных отклонениях желательно нанести визит к офтальмологу, особенно, если у вас были диагностированы иные дефекты зрения.

Видео — Тест : Сколько цветов на картинке ?

таблица для дома, самостоятельная проверка, как самому определить остроту ребенку

Самую полную картину по собственному зрению можно получить только у врача-окулиста, но есть возможность обзавестись предварительными данными ещё дома. Чтоб проверить зрение чаще всего используют специальные таблицы. Если вы заметили, что стали видеть хуже, чем раньше, то желательно воспользоваться одним из домашних способов диагностики.

Нарушения зрения, которые можно определить в домашних условиях

Дома можно с относительной точностью определить наличие таких заболеваний:

При проведении самостоятельных исследований чётко соблюдайте все необходимые масштабы и пропорции размеров и расстояний.

Не стоит рассматривать результаты диагностики, как окончательный диагноз.
Лучше прийти с этими наблюдениями к офтальмологу. Тест на косоглазие можно пройти в данном материале.

На видео: как проверить зрение в домашних условиях

Способы проверки дома

Таблица Сивцева

Самый простой и известный всем способ – определение качества зрения по таблицам Сивцева. Это белый плакат с нанесёнными чёрными буквами разного размера. В верхнем ряду располагаются самые крупные символы, а к низу они постепенно уменьшаются. Вы можете распечатать таблицу или рассматривать её компьютерный вариант прямо на мониторе. Преимущество – у печатного варианта, ведь на мониторе могут возникать блики, что помешает адекватной оценке зрения. Причины резкого ухудшения зрения описаны в статье.

При использовании таблицы Сивцева нужно учитывать правильное расстояние до неё и размеры самого листа. В комнате должно быть хорошее освещение, но в дневное время шторы на окнах лучше закрывать, чтобы потоки света не перекрещивались.

Проверка осуществляется на расстоянии 5 метров с 10 строчки таблицы. Испытуемый прикрывает один глаз рукой или кусочком плотного картона. Те, у кого зрение нормальное, отчётливо видят все буквы в десятой строке. Если назвать буквы не получается, то стоит перейти на строчку или несколько строчек выше, пока не получится чёткого изображения. Такие же манипуляции следует провести и со вторым глазом.

Люди с абсолютно здоровым зрением прекрасно видят 10 строку, те, у кого отмечаются незначительные нарушения, видят только 8 и 9 строки.
Если не удаётся рассмотреть и более высокие строчки, то это говорит о значительном ухудшении зрения. Что такое куриная слепота и как она проявляется, узнайте по ссылке.

Таблица Сивцева

Таблица Амслера

В домашних условиях можно выявить и более сложные заболевания глаз. Например, макулодистрофия диагностируется при помощи несложного теста Амслера. Выглядит она как многоячейковая решётка из чёрных линий, образующих одинаковые квадратики.
По центру размещается контрастный закрашенный квадрат. Испытуемый должен прикрыть один глаз и внимательно смотреть на таблицу в течение одной минуты.

Если линии визуально искривляются, двоятся, искажаются, то это – верный признак выпадения полей зрения. Также тревогу должно вызвать восприятие краёв таблицы заворачивающимися.

Таблица Амслера

Дуохромный тест

Этот тест проводят после диагностики на таблице Сивцева. Дуохромный тест выполняется при помощи плаката, разделённого на две половинки при помощи красного и зелёного цветов. На цветную поверхность нанесены символы, уменьшающиеся сверху вниз.

Человек поочерёдно каждым глазом смотрит на таблицу.

Если символы на зелёном поле видны лучше, то это может свидетельствовать о дальнозоркости. А если более отчётливое изображение получается на красной половине, то здесь можно говорить о близорукости.

Такую таблицу нельзя рассматривать на мониторе – нужно только распечатывать. Чем отличается монокулярное зрение от бинокулярного можно узнать здесь.

Дуохромный тест

Как проверить остроту зрение ребёнку самостоятельно дома

У самых маленьких детей зрение проверить очень сложно. Но можно попробовать такой способ: разложите на простыне возле малыша несколько шариков из чёрного хлеба. Если ребёнок после 6 месяцев не замечает этих предметов, то стоит показать его офтальмологу. Как дальтоники видят мир узнайте тут.

Таблица Орловой

Зрение более старших, но ещё не знающих буквы деток, проверяют при помощи таблицы Орловой. Это аналог таблицы Сивцева, но вместо букв на неё нанесены различные силуэты рисунков: грибочков, ёлочек, животных, машинок и т. д. Проверять стоит также с расстояния 5 метров, по очереди прикрывая то один, то другой глаз.

Таблица Орловой для проверки зрения ребенку

Вывод

В интернете вы можете попасть на сайты, предлагающие быструю онлайн-проверку остроты зрения. Лучше не пользоваться их услугами, чтобы не быть дезориентированными. Такие тесты часто показывают совершенно неправильный результат, ведь их объективность слишком зависит от технических характеристик монитора, освещения и т. д.

Честно говоря, все исследования, проведённые в домашних условиях, весьма субъективны и приблизительны.

Только дипломированный врач-офтальмолог после проведения целого ряда исследований может точно определить наличие какого-либо заболевания и установить степень его запущенности.

Для этого используется специальная аппаратура и другие методы диагностики. Сначала проверяется каждый глаз отдельно, а затем исследуется их обоюдная способность видеть предметы вдали и близко, различать цвета и определять границы.

Поэтому при малейших подозрениях на офтальмологическую патологию нужно немедленно идти к окулисту. Он может прописать делать на регулярной основе гимнастику для глаз при близорукости для улучшения зрения или витамины для улучшения зрения.